Երեք ամսական երեխան քնում է փորի վրա. Արդյո՞ք վնասակար է, եթե նորածինը քնում է փորի վրա.

Երեխան իր կյանքի առաջին ամիսներն անցկացնում է պառկած վիճակում։ Նա դեռ չգիտի, թե ինչպես նստել, գլորվել, սողալ կամ իսկապես խաղալ: Ոչ ոք չի սիրում օրը 24 ժամ պառկել մեկ դիրքով, ուստի հոգատար մայրերը ժամանակ առ ժամանակ երեխային մի կողմից շրջում են մյուսը, թիկունքի տակ դնում են թևերը և զվարճացնում երեխային, երբ նա արթուն է:

Լավ է երեխային դնել որովայնի վրա միասին խաղալիս, բայց կարո՞ղ է նորածինը գիշերը փորի վրա քնել: Այս պարզ թվացող հարցը տարբեր բաներ է թաքցնում կարևոր նրբերանգներ. Դիտարկենք այս հարցը ավելի մանրամասն:

Առաջին հերթին պետք է ուշադրություն դարձնել հնարավոր վտանգներըինչը կարող է տեղի ունենալ, երբ երեխան քնում է որովայնի վրա.

SIDS– Մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշը ընդգծվել է անցյալ դարի իննսունական թվականներին ամերիկացի բժիշկների կողմից: Պատճառը երեխայի քնած ժամանակ շնչառության անսպասելի դադարեցումն էր՝ դեմքը բարձի վերածելով։ Չէ՞ որ փոքր տարիքի պատճառով փոքրիկի համար դժվար կլինի գլորվել վտանգի դեպքում։ Ոչ մի փաստացի ապացույց չկա, որ SIDS-ն առաջանում է ստամոքսի վրա քնելու հետևանքով: Սակայն բժիշկները խորհուրդ են տալիս լինել շատ զգույշ։

Մեկ այլ բացասական փաստարկ հուշում է, որ երեխան կարող է խեղդվել փսխումից: Սնուցումը հաճախ ավարտվում է ռեգուրգիտացիայով։ Շատերը կարծում են, որ դա տեղի կունենա, եթե երեխային դնեք ձեր ստամոքսին: Սա սխալ ենթադրություն է։ Այս իրավիճակում նրա համար շատ ավելի վտանգավոր է մեջքի վրա քնելը։ Regurgiting ժամանակ փսխում է Շնչուղիներև կարող է զարգանալ ասպիրացիոն թոքաբորբ։ Շատ դժվար է բուժել։

Ոմանք կարծում են, որ այս դիրքում այն ​​սեղմված է կրծքավանդակև դժվարանում է շնչել: Այս կարծիքը համարվում է մոլորություն։ Բայց եթե զգուշանաք, դիմեք ձեր մանկաբույժին:

Դիտարկենք դրական կողմերը.

• Այս դիրքը հեշտացնում է գազերի անցումը, օգնում է նվազեցնել աղիքային կոլիկ ov և որովայնի ինքնուրույն մերսում.
• Բռնակների շեշտադրումը ներքնակի վրա թույլ է տալիս ազատվել ակամա շարժումներից, ինչը վերացնում է թրթռոցը։
• Թուլացնում է ճնշումը հիփ հոդերիև թույլ գանգուղեղային ոսկորներ: Դրանց դեֆորմացման և դիսպլազիայի զարգացման վտանգ չկա։
• Արյան հոսքը դեպի ուղեղ ավելի արագ է պտղի դիրքում:
• Կրճատվում է ռեգուրգիտացիայից խեղդվելու հավանականությունը։

Երեխայի քնի անվտանգության կանոնները

1. Օրորոց գնելիս մեծ ուշադրություն դարձրեք սալիկների միջև եղած բացերին: Այն չպետք է գերազանցի տասը սանտիմետրը: ժամը երկար հեռավորություններգլուխը կարող է խրվել:
2. Ապահովեք քնելու տարածքի պատշաճ կազմակերպում, կոշտ ներքնակ, հարթ, առանց կնճիռների սավան և առանց բարձի: Այս տարիքում դա պետք չէ։ Խուսափեք հաստ վերմակով ծածկելուց։ Եթե ​​պատահաբար գլուխդ տակն ընկնես, հավանականություն կա, որ կմնաս առանց օդի։
3. Մտածեք ձեր հագուստի մասին: Փողկապներով բլուզներ չպետք է լինեն։ Նրանք կարող են փաթաթվել պարանոցի շուրջը:
4. Եթե ​​վախ ու անհանգստություն կա, պետք է նրան կողքի վրա քնեցնել։ Լավ է փափուկ բարձ դնել որովայնի և մեջքի տակ: Կեցվածքը կդառնա ֆիքսված, իսկ շնչառությունը՝ ավելի ազատ։ Օրվա ընթացքում պետք է երեխային պառկեցնել որովայնի վրա։ Սա ավելի արագ կուժեղանա տարբեր խմբերմկանները և երեխան շուտով կսովորի սողալ կողքից այն կողմ;
5. Ուտելուց հետո երեխային վերցրեք ձեր գրկում և տարեք սյունակով: Կերակրափողում արգելափակված օդը կթողարկվի։ Երեխան չի փորփրի, երբ քնում է.
6. Զգուշորեն ուսումնասիրեք ձեր քթի հատվածները, հատկապես հիվանդության ժամանակ: Զգուշորեն հեռացրեք լորձն ու կեղևը՝ թթվածնի ազատ հասանելիությունը պահպանելու համար:
7. Կարևոր է պահպանել օպտիմալը ջերմաստիճանի ռեժիմ. Այն պետք է հավասար լինի 23 աստիճանի։
8. Պահպանել մաքրություն. Երբ սենյակում օգտագործվում են կենտրոնական ջեռուցման մարտկոցներ, օդը կդառնա չոր: Արժե օգտագործել խոնավացուցիչներ:
9. Քնած երեխան ակամա գլուխը թեքում է դեպի մարդկանց ձայները. Անընդհատ փոխեք դիրքը՝ գանգի ոսկորների դեֆորմացիայից խուսափելու համար։ Ի վերջո, նրանք դեռևս չափազանց շարժուն և փափուկ են՝ չաճած տառատեսակի շնորհիվ: Եթե ​​ձեզ մոտ ձևավորվի մի կողմում պառկելու սովորություն, գլխի վրա կարող է փորվածք առաջանալ, իսկ հետո՝ անկանոն ձև: Ուստի օրվա ընթացքում պարբերաբար ձեր երեխային պահեք տեսադաշտում և շրջեք նրան տարբեր ուղղություններով։
10. Ավելի լավ է, որ մինչև մեկ ամսական երեխաները կողքի քնեն։ Այնուհետև սկսեք պառկել ձեր որովայնի վրա;
11. Մոտ ապագայում երեխան կմեծանա ու կքնի այնպես, ինչպես ուզում է։ Թող ընտրության իրավունք ունենա։

Ո՞րն է SIDS-ի հիմնական սպառնալիքը:

SIDS-ի անբավարար ուսումնասիրություն է եղել: Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ մոլորակի նորածինների մոտ մեկ երրորդը մահանում է քնի մեջ՝ դեռևս անհայտ պատճառներով: Դա տեղի է ունենում լիովին առողջ երեխաների հետ: Մահվան պատճառը շնչառության անհապաղ դադարեցումն է։ Ենթադրաբար, նման աղետ տեղի է ունենում, երբ որոշ գործոններ միաժամանակ համընկնում են, որոնք վտանգավոր են հենց փոխազդեցության ժամանակ։ Եվ փորի վրա քնելը դրանցից մեկն է։

Կարևոր է նշել, որ բժիշկները միայն անուղղակի կապ են հաստատել մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշի և որովայնի վրա քնած մահացած երեխաների միջև: Այնուամենայնիվ, նրանք զգուշացնում են, որ այս դիրքորոշումը երեք անգամ մեծացնում է SIDS-ի վտանգը: Բայց փաստ չէ, որ դա անպայման տեղի կունենա։ Ուստի ավելի լավ է ռիսկի չդիմել։

Ծնողները, ովքեր հետաքրքրված են թեմայի շուրջ, թե արդյոք նորածին երեխան կարող է քնել փորի վրա, պետք է հաշվի առնեն հետևյալ հայտնի փաստերը.

• տղաներն ավելի հաճախ են մահանում մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշից, քան աղջիկները.
• Երեխայի կյանքի առաջին ամիսներն ամենավտանգավորն են.
• Ռիսկի խմբում են ցածր քաշ ունեցող կամ վաղաժամ ծնված երեխաները, ինչպես նաև ընդհանուր թուլություն ունեցող երեխաները.
• մայրերն իրենք են խնդիրներ ստեղծում. անուշադիր էին երիտասարդ տարիքի պատճառով, կամ վատ սովորություններսուրճին, ծխելուն և թմրանյութերին:

Ինչպես կանխել ձեր երեխային ստամոքսի վրա քնել

Երբ երեխան նույնիսկ չի փորձում շրջվել այս դիրքում, դեռ ավելի լավ է կյանքի առաջին իսկ ամիսներին ապահով կողմում լինել:

Մտածեք մի իրավիճակ, երբ շնչուղիներն արգելափակված են: Թվում է, թե երեխան ռեֆլեքսորեն կշրջի գլուխը և հարմար դիրք կգրավի, կամ թեթևակի կբացի բերանը, ինչպես մեծահասակներն են անում, երբ քթից հոսում է: Սակայն հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երեխաները դա չեն անում: Եթե ​​անգամ քթանցքներդ սեղմես, նրանք չեն փորձի ազատվել։ Նրանք պարզապես դադարում են շնչել: Շնչառության փոքր դադարները կարող են տևել մինչև տասնհինգ վայրկյան: Եվ երբ նրանք իրենց դեմքը թաղում են բարձի կամ ներքնակի մեջ, նրանք կարող են մահանալ:

ԱՄՆ-ում երեխաներին տրվում են հատուկ զսպիչներ, որոնք ունեն կողային եզրեր։ Այս տեսակի մահճակալը թույլ է տալիս քնել միայն մեջքի վրա։ Երեխան չի կարողանա պատահաբար շրջվել դրա մեջ:

Մեր ծնողները նույնպես կարողանում են տրամադրել, օրինակ, բարձ։ Այն կաջակցի երեխային իր մեջքին մի դիրքում: Կարևոր է ամեն ինչ հաշվի առնել և շրջվելու համար խոչընդոտ ստեղծել։

Այսպիսով, պատասխանելով այն հարցին, թե արդյոք նորածինը կարող է քնել փորի վրա, պատասխանը բացասական է.

Եթե ​​երեխան բավական մեծ է և սիրում է քնել այս դիրքով, անհանգստանալու կարիք չկա, նրա հետ ոչ մի վտանգավոր բան չի պատահի։ Հիմնական բանը այն է, որ քնած ժամանակ նա հանգիստ է, չի հառաչում կամ ոլորվում, շնչում է հավասար և ոտքերը չի թրթռում։ Ուրեմն թող քնի ինչքան ուզում է։

Կարդացեք ավելին այս հարցի վերաբերյալ փորձառու մոր տեսակետի մասին.

Որոշ մայրեր և հայրեր հետաքրքրվում են՝ հնարավո՞ր է նորածին երեխային քնեցնել մոր որովայնի վրա։ Բժիշկները կտրականապես մերժումներ չեն տալիս և նույնիսկ ողջունում են դրանք։ Սա լավ է, երբ նա ունի քմահաճույքներ կամ ցավ: Մայրիկի մարմինը կջերմացնի նրան և կհեռացնի նրան: Երեխայի համար օգտակար է զգալ սիրելիի սրտի բաբախյունը։ Չէ՞ որ դա նրան հանգստացրել է ընթացքում ներարգանդային զարգացում. Հոր փորի վրա քնելը նույնպես հակացուցված չէ։ Այս դիրքում նույնիսկ ավելի հեշտ է վերահսկել երեխաների անվտանգությունը:

Հատուկ հակացուցումներ մանկաբույժների համար

Երեխային, ըստ բժիշկների, չի կարելի դնել որովայնի վրա, երբ կա.

• ստամոքսի, աղիքային հիվանդություններև միզապարկ;
• սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ;
• ձևավորման հետ կապված խնդիրներ արգանդի վզիկի ողնաշարը;
• արյան շրջանառության խանգարումներ (միկրոարյան շրջանառությունը կնվազի):

Այսպիսով, քնած ժամանակահատվածում պետք է մեծ ուշադրություն դարձնել երեխային ծնվելուց հետո երեք ամսվա ընթացքում: Այս ընթացքում նա քնում է օրական մինչև քսան ժամ։ Առաջին քսանութ օրերի ընթացքում կարևոր է այն թողնել իր կողքին: Այնուհետև կարող եք պառկեցնել նրան մեջքի վրա: Բայց համոզվեք, որ ձեր գլուխը թեքեք դեպի կողմը: Այժմ դուք ունեք ամբողջական տեղեկատվություն այն հարցի վերաբերյալ, թե արդյոք նորածինը կարող է քնել իր ստամոքսի վրա:

Ընտրությունը, ըստ էության, փոքր է՝ մեջքի, կողքի, ստամոքսի վրա։

Որտեղ կանգ առնել:

Մի կողմից մի շարք գիտնականներ ուշադրություն են հրավիրում այն ​​փաստի վրա, որ ստամոքսի դիրքում երեխաները ավելի հանգիստ են քնում և ավելի քիչ են արթնանում։ Անձնական փորձև հեղինակի դիտարկումները ցույց են տալիս, որ երեխան, ով ծնվելու պահից փորի վրա է քնում, սկսում է ավելի շուտ գլուխը վեր պահել. Շարժումների ժամանակ նա լրացուցիչ մերսում է ստամոքսը՝ հեշտացնելով գազերի փոխանցումը։ Հաստ ներքնակով և առանց բարձի խեղդվելու հնարավորության մասին ցանկացած խոսակցություն ուղղակի անիմաստ է։ Անարդար է նաև ասել, որ առանց բարձի կողքի պառկած երեխան կկոտրի վիզը։ Եթե ​​մի տասնյակ տակդիրով փաթաթես, գուցե ծալվի, բայց եթե մեկ-երկու տակդիր լինի, երբեք չի լինի։ Փորի վրա քնելիս գլուխը թեքված է դեպի կողմը, և ամեն անգամ պետք է փոխել այս կողմը։ Որոշ երեխաներ լավագույնս քնում են միջին դիրքում՝ կողքի և ստամոքսի միջև, կողքի տակ դրված բարուրով և մի քանի անգամ ծալված:

Մյուս կողմից,բոլորն առանց բացառության ժամանակակից բժշկական ձեռնարկներՆրանք նույնիսկ խորհուրդ չեն տալիս, բայց կտրականապես հաստատում են:

" Կյանքի առաջին տարվա երեխան պետք է քնի միայն մեջքի վրա»։

Ինչի՞ վրա է հիմնված նման կատեգորիկ պահանջը։

Բժշկական գրականությունը բազմիցս նկարագրել է այսպես կոչված «սինդրոմը հանկարծակի մահերեխա»: Այս սարսափելի էությունը և ամենևին էլ ոչ հազվագյուտ երևույթհետեւյալն է. Առողջ երեխամահանում է քնած ժամանակ, իսկ դիահերձման ժամանակ հիվանդության նշաններ չեն հայտնաբերվել։

Բժշկական գիտությունը մինչ այժմ չի կարողացել միանշանակ պատասխանել այն հարցին, թե ինչու է դա տեղի ունենում։ Հիմնական պատճառը շնչառության հանկարծակի կանգն է, բայց ինչո՞ւ է շնչառությունը դադարում... Վիճակագրությունը ցույց է տալիս միայն այն գործոնները, որոնք մեծացնում են համախտանիշի զարգացման հավանականությունը, սակայն մեխանիզմներն իրենք ամբողջությամբ պարզ չեն։ Ավելի հաճախ՝ տղաներ, ավելի հաճախ՝ 2–3 ամսականում, ավելի հաճախ՝ ձմռանը։ Անբարենպաստ գործոններ՝ վաղաժամ ծնունդ, երկվորյակ երեխա, մինչև 18 տարեկան մայր, հղիությունների միջև մեկ տարուց պակաս ընդմիջում, մայրական ծխելը, փափուկ մահճակալ, գերտաքացում։ «Այնուամենայնիվ Գործոնը, որը վիճակագրորեն զգալիորեն մեծացնում է մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշի հավանականությունը, ստամոքսի վրա քնելը»:

Բժշկական գիտությունը, համոզիչ կերպով ապացուցելով ստամոքսի վրա քնելու և մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշի կապը, դեռևս չունի այն հարցի պատասխանը, թե իրականում ինչն է առաջացնում այս հարաբերությունները:

Ծնողները պետք է իմանան, որ ի պատասխան քթանցքերի սեղմման՝ շատ երեխաներ, հատկապես կյանքի առաջին երեք ամիսներին, չեն փորձում ազատվել իրենցից և դադարում են շնչել 10-15 վայրկյանով։ Զարմանալի չէ, որ բարձերն ու փափուկ ներքնակները կարող են նպաստել քթանցքերի սեղմմանը: Բացի այդ, ամենափոքր հոսող քիթը, որը զուգորդվում է 23 ° C-ից բարձր ջերմաստիճանի և չոր օդի հետ, հանգեցնում է լորձի խիտ կեղևների ձևավորմանը, որն իր հերթին արգելափակում է քթի անցումները և հանգեցնում շնչառության կանգի:

Շատ դժվար է մարդկանց համոզել, որ բարձերն անընդունելի են, փափուկ ներքնակները՝ անընդունելի (և փափուկ և նույնիսկ ծուռ ներքնակներն են, որոնք հաճախ մտնում են մանկական օրորոցների մեջ): Մարդկանց համոզելը, որ երեխան չպետք է քնի տաք և չոր օդով սենյակում, ավելի դժվար է։ Ավելի հեշտ է գրել միջոցներով ԶԼՄ - ներըոր ստամոքսի վրա քնելը մեծացնում է հանկարծակի մահվան համախտանիշի հավանականությունը։

Երեխան ավելի հանգիստ է քնում որովայնի դիրքում:

եթե կա բարձ;

եթե սենյակը չոր է և տաք;

եթե ներքնակը փափուկ է և ծուռ;

եթե ծնողները ծխում են;

եթե կա դրանցից գոնե մեկը, եթե -Խստիվ արգելվում է փորի վրա քնել!!!

Որքա՞ն քնել:

Առողջ երեխան գիտի, թե որքան քնի կարիք ունի:Երբեք մի՛ խանգարեք նրան աճել և հանգստանալ. սա հենց այն է, ինչ նա անում է քնի մեջ: Երբ ժամանակն է այլ բաների, օրինակ՝ ուտելիքի, փոքրիկը ձեզ խիստ կհիշեցնի այս մասին:

Շարժման հիվանդություն

Երեխաները շատ թույլ են վեստիբուլյար ապարատ(հավասարակշռության օրգան): Օրորվելիս արագ գլխապտույտի զգացում է առաջանում, իսկ որոշ դեպքերում երեխան պարզապես կորցնում է գիտակցությունը։ Վրա մայրենի լեզվովսա կոչվում է «հիվանդություն»: Չափազանց դժվար է օրորվել սովոր երեխային կրծքից կտրելը։ Ուստի շատ կարևոր է չսկսել, քանի որ շարժման հիվանդությունը, մեղմ ասած, այնքան էլ օգտակար չէ երեխայի համար և այնքան էլ հաճելի չէ ծնողների համար։

Հարցը, թե արդյոք նորածինը կարող է քնել իր որովայնի վրա, շատ հաճախ անհանգստացնում է մայրերին, հատկապես, եթե սա նրանց առաջին երեխան է: Եվ լավ պատճառներով, շատերն իրենց կյանքում գոնե մեկ անգամ լսել են SIDS տերմինը՝ հանկարծակի մանկական մահվան համախտանիշ, որը շատ դեպքերում այս դիրքով քնելու հետևանք է։

Որո՞նք են երեխայի ստամոքսի վրա քնելու առավելությունները և անվտանգության ի՞նչ կանոններ պետք է հետևեք:

Նշված դիրքի և SIDS-ի կապը բացատրվում է նրանով, որ երբ նորածինը քնում է գլուխը կողք դարձրած, այս պահին նա կարող է գլուխը շրջել և քիթը ներքև թաղել։ Երեխան չի կարող կառավարել իր մկանները, ուստի շնչահեղձություն է առաջանում: Հոդվածը կարող եք կարդալ հղումով։

Բժիշկ Կոմարովսկին ուշադրություն է հրավիրում ծնողների այս մտահոգիչ հարցին, թե արդյոք երեխան կարող է քնել փորի վրա, որ այս կերպ ծնողները վտանգում են իրենց երեխայի կյանքը։ Վիճակագրորեն դա ավելի հաճախ է պատահում տղաներին, քան աղջիկներին: Տարիքը, շատ դեպքերում, 2-3 ամսական է, իսկ ցուրտ սեզոնին։

Եվրոպայում 1992 թվականից անցկացվում են դասախոսություններ, որոնց առաջարկությունները ներառում էին նորածինների որովայնի վրա դիրքի արգելում։ Այդ ժամանակից ի վեր մանկական մահացությունը զգալիորեն նվազել է։

Հիմա մանկաբույժները պնդում են, որ երբ 5-6 մեկ ամսականԵրեխան վստահորեն կպահի գլուխը և կկառավարի պարանոցի մկանները, ապա ապահով կլինի պառկել հանգստանալու համար: Կարդացեք այդ մասին հոդվածում հղումով։

Այս դիրքի առավելությունները

Մոր արգանդում երեխան պտտվում էր՝ պառկելով այնպես, ինչպես իրեն հարմար էր։ Որովայնի վրա հանգստանալը սովորական բան է, և կան բազմաթիվ առավելություններ.

Երբ նորածինը քնում է փորի վրա, նա գլուխը դնում է մարմնի մակարդակից ցածր, այս կերպ արյունն ավելի լավ է բերում թթվածինը:

• Երբ երեխան քնում է փորի վրա, դուք կարող եք նրան հանգիստ հանգիստ ապահովել հնարավորինս հեշտ։ Նաև տեղի է ունենում մերսում, և սա հնարավորություն է ազատվելու կոլիկից;
• նորածիններն աշխարհն ավելի շատ են ընկալում առարկաներին հպվելով: Հետեւաբար, իրենց դեմքը թաղելով փափուկ ու հաճելի բանի մեջ՝ նրանք իրենց պաշտպանված կզգան։ Նաև նայեք կողքին, օգնեք երեխային քնել ճիշտ դիրքըտորտիկոլիսով;
• երբ նորածիններին թույլ են տալիս քնել փորի վրա, նրանք սկսում են գլուխը ավելի շուտ վեր պահել.
• իրավիճակը ուղեկցում է ձևավորմանը ճիշտ ձևոսկորները և հոդերը, մանկաբույժներն այն համարում են օպտիմալ՝ երեխայի զարգացման և ճիշտ կեցվածքի ձևավորման համար.
• ստամոքս-աղիքային տրակտի համար օգտակար դիրք;
• քնած երեխային չի արթնացնի իր ձեռքերը, որոնք նա սիրում է այնքան թափահարել քնի մեջ. Եվ եթե երեխան դժվարանում է քնել, ապա արժե դա պարզել:
• գլուխը թեքված է կողքի վրա, այնպես որ երեխան չի խեղդվի, եթե նա բղավի:

Բացասական կողմեր

Հարմար դիրք, երբ երեխայի օրորոցը մոտ է ծնողի մահճակալին, այնքան հեշտ է դիտել երեխային

Պետք է նշել այս դիրքում քնելու թերությունները.

• որոշ փորձագետներ կարծում են, որ մահացության վտանգը մեծանում է։ Սա փաստացի ապացուցված չէ.
• Ծնողները անհանգստանում են, որ երեխան կարող է խեղդվել կուրծքից հետո: Բայց նման իրավիճակի համար ավելի վտանգավոր է նրան մեջքի վրա դնելը.
• Նաև բժիշկները չեն մերժում այն ​​տեսությունը, որ Երբ երեխան քնում է ստամոքսի վրա, նրա կրծքավանդակը ուժեղ սեղմվում է.

Երբ մտածում են, թե արդյոք երեխան կարող է քնել իր որովայնի վրա, ծնողները վտանգ են տեսնում հենց դիրքում: Փաստերը շատ են կյանքին սպառնացողնորածիններ.

Պետք է հսկել քնած երեխային. Երբ նորածինը քնում է փորի վրա, իսկ նա դեռ 3 ամսական չէ, ծնողները բառացիորեն չպետք է լքեն օրորոցը։ Հարցին՝ կարդացեք վերանայման հղումը։ Մինչև այս տարիքը, երբեմն մինչև մեկ տարի, երեխան, ի պատասխան քթանցքերը սեղմելու, չի փորձի ազատվել իրեն, նրա մոտ շնչառական կալանք է սպասվում։

Թերևս որոշ ծնողների համար սա է այն հարցի պատասխանը՝ հնարավո՞ր է մեկ ամսական երեխաքնել ստամոքսի վրա. Նման արձակուրդը լիովին անվտանգ դարձնելու համար պետք է հաշվի առնել բազմաթիվ այլ գործոններ, որոնց մասին կխոսենք ստորև։

Առողջ և անվտանգ քնի պայմաններ

1. Պետք չէ նրան քնեցնել կերակրելուց անմիջապես հետո։ Դուք պետք է սպասեք, մինչև երեխան կծկվի, հակառակ դեպքում նա քնի մեջ կթռչի և կարող է հետագայում խեղդվել:
2. Փափուկ, ազատ ներքնակը և բարձը վտանգավոր են: Ծակոտկեն և ամուր անկողնային պարագաները լավագույնն են:.
3. Այսօր շատ մանկաբույժներ խոսում են առանց բարձի հանգստի առավելությունների մասին: Բացի շնչահեղձության հնարավորությունը վերացնելուց, սա շատ օգտակար է ողնաշարի համար ցանկացած տարիքում։
4. Երեխային պետք է հսկել, ժամանակին շուռ տալ, քիթը մաքրել կեղևներից։
5. Քնած հատվածը պետք է զերծ լինի ավելորդ իրերից՝ բարձերից, խաղալիքներից և այլն։
6. Ծծակը պետք է համապատասխան չափի լինի և չփակի նորածնի քիթը։ Իսկ հոդվածը կարդացեք հղումով։
7. Մասնագետները խորհուրդ են տալիս օրորոցը դնել ծնողների մահճակալի հետ նույն սենյակում։. Այդ դեպքում շատ ավելի հեշտ կլինի հետեւել երեխային: Եթե ​​երեխան ծնվելուց ի վեր ունի իր քնելու վայրը, ապա ժամանակի ընթացքում դուք ստիպված չեք լինի զարմանալ:
8. Սենյակը պետք է լավ օդափոխվի, հատակները լվացվեն և մաքրվեն փոշուց: Հոտը ծխախոտի ծուխըանընդունելի;
9. Օպտիմալ սենյակային ջերմաստիճան 18-21°CՕդի խոնավությունը պետք է պահպանվի 60-70%-ի սահմաններում, դրա պահպանման և պահպանման եղանակների մասին ավելի մանրամասն կխոսենք առանձին հոդվածում.
10. Հարաբերական խավար և լռություն սենյակում.

Davydov I. O., նեոնատոլոգ, Կենտրոնական քաղաքային ծննդատան թիվ 7, Կալինինգրադ

Հագուստի որակին, ինչպես նաև հագուստին, պետք է պատշաճ ուշադրություն դարձնել:

Բացի սանիտարահամաճարակային չափանիշներից, մենք ողջունում ենք անկողնային զգեստ, պատրաստված բնական հումքից։

Այսօր ամուր ներքնակները դառնում են ժողովրդականություն: Դա պայմանավորված է նրանով, որ միապաղաղ դիրքը կարող է հանգեցնել ողնաշարի ոչ ճիշտ ձևավորման։

4 պատճառ, թե ինչու է հակացուցված երեխային վաղ տարիքում հանգստանալ այս դիրքով

1 Կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքի շեղումներ. Ինչպես ընտրել նորածնի քնելու օպտիմալ դիրքերը, ավելի լավ է այս հարցը քննարկել ձեր մանկաբույժի հետ;

2 Եթե երեխան ծնվել է ժամկետից շուտկամ նա երկվորյակներից կամ եռյակներից մեկն է: Այս երեխաները ծնվում են միջին քաշից ցածր, ինչը մեծացնում է SIDS-ի վտանգը;

Երեխան պետք է գործվածքից բարձ դնի կողքի տակ, որպեսզի նա պառկի կողքի վրա և չկարողանա շրջվել այլ դիրքի

3 Ինչպիսին էլ լինի դիրքը, երկար ժամանակԵրեխայի մեկ դիրքում լինելը հակացուցված է։ Այն պետք է պարբերաբար շրջվի.

4 Շնչառական ռեֆլեքսդեռ թույլ է զարգացած, և երբ նա իր դեմքը կպցնում է ինչ-որ փափուկ բանի մեջ, դա վտանգավոր է: Ստուգել, ​​թե արդյոք երեխան կարողանում է շնչել, ամենադժվարն է։

Եթե ​​երեխան քնում է փորի վրա, առողջ է, 5 ամսական է, պետք է հիշել, որ նա այսպես է պառկում, քանի որ դա իրեն հարմար է։ Եթե ​​երեխան չի հասել այս տարիքին, հենց նա քնեց, պետք է փոխել դիրքը։

եզրակացություններ

Միայն ծնողներն են որոշում, թե ինչպես պառկեցնել երեխային: Կան երեխաներ, ովքեր ծնվելուց ի վեր քնում են որովայնի վրա, բայց այս հարցում երբեք որևէ խնդիր չի եղել։ Բայց դուք դեռ պետք է լսեք փորձագետների կարծիքը, քանի որ ծնողների անլուրջության գինը կարող է չափազանց բարձր լինել: Յուրաքանչյուրի համար տարիքային շրջանԵրեխայի անվտանգ հանգստի համար կան տարբեր դիրքեր:, ավելի լավ է հավատարիմ մնալ դրանց:

հետ շփման մեջ

Երեխայի ծնունդից հետո ծնողները շատ հարցեր ունեն, թե ինչպես ճիշտ: Նորածին երեխաները բոլորովին անօգնական և փխրուն են թվում, ուստի ծնողների ցանկացած գործողություն երեխայի նկատմամբ շատ զգույշ է: Ինչպե՞ս ճիշտ գրկել ձեր երեխային: Արդյո՞ք անհրաժեշտ է ստիպել երեխային պառկել ստամոքսի վրա: Եվ, իհարկե, ինչպե՞ս ճիշտ պառկեցնել վերջերս ծնված հրաշքը։ Ո՞ր դիրքն է ավելի լավ քնել նորածնի համար: Այս և շատ այլ հարցեր հետապնդում են երիտասարդ ծնողներին:

Նորածինների քունը- Սա այն ժամանակն է, երբ նա հանգստանում է, ուժ է ստանում։ Շատ կարևոր է այն դարձնել հարմարավետ և անվտանգ։ Վաղուց նշվել է, որ նորածին երեխան, որպես կանոն, քնում է մեջքի վրա։ Սակայն անցնում է մի քանի ամիս, և երեխան սկսում է ինքնուրույն գլորվել, սկզբում կողքի, իսկ հետո փորի վրա։ Ի հավելումն այս երկար սպասված իրադարձության երջանկության և ուրախության, ծնողները վախենում են, թե արդյոք հնարավոր է երեխային փորի վրա քնեցնել և արդյոք նրան մեջքի վրա շուռ տալ, եթե նա քնել է փորի կամ իր վրա: կողմը. Ո՞րն է երեխայի քնելու ամենաապահով դիրքը և ինչու: Ինչպե՞ս կարող եմ ապահովել նրան, եթե նա սիրում է կողքի վրա քնել: Այս մասին և մենք կխոսենքայս հոդվածում:

Շատ ծնողներ նկատում են, որ ստամոքսի վրա պառկած երեխան, որպես կանոն, ավելի խորն է քնում, քան մեջքի վրա պառկած, և ավելի քիչ է արթնանում։ Այնուամենայնիվ, արդյո՞ք նման երազը անվտանգ է: Արդյո՞ք դա վտանգ չի ներկայացնում երեխայի առողջության և զարգացման համար:

Մասնագետները նշում են, որ եթե, ապա նա սկսում է ավելի շուտ պահել գլուխը։ Իրոք, բոլորը գիտեն, որ երեխան պետք է օրական մի քանի անգամ պառկի որովայնի վրա՝ մարզումներ ապահովելու համար ամենակարևոր մկաններըպարանոց. Ավելին, ստամոքսի վրա քնելու ժամանակ երեխաներն ավելի հեշտությամբ գազ են փոխանցում, ինչը կարևոր է։ Դա տեղի է ունենում քնի ժամանակ որովայնի մերսման շնորհիվ։


Եթե ​​որովայնի վրա քնելը այդքան շատ առավելություններ ունի, ինչո՞ւ չքնեցնել երեխային ծնված օրվանից ստամոքսի վրա: Իսկապե՞ս անհրաժեշտ է համոզվել, որ նա քնում է մեջքի վրա: Շատ ծնողներ վախենում են, որ ստամոքսի վրա քնելու ժամանակ երեխան կարող է շնչահեղձ լինել՝ քիթը թաղելով ներքնակի մեջ։ Իրոք, փոքր երեխաները միշտ չեն կարող վերահսկել իրենց շարժումները, և եթե ցերեկային ժամերին ծնողները կարող են վերահսկել երեխայի դիրքը, ապա գիշերը մշտական ​​մոնիտորինգը գրեթե անհնար է: Ճի՞շտ է դա Կարո՞ղ է երեխան շնչահեղձ լինել որովայնի վրա պառկած:

Դոկտոր Կոմարովսկու պատասխանը դրա վրա կարևոր հարցպարզ. վախերն ու անհանգստությունները ապարդյուն են: Հիմնական բանը նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելն է: Դրանք լիովին պարզ են և բաղկացած են երեխային բարձի վրա չդնելուց և փափուկ ներքնակ չօգտագործելուց։

Իրոք, կոշտ ներքնակը և բարձի տեսքով բարձրացված հարթակի բացակայությունը նվազագույնի են հասցնում ձեր քիթը պատահաբար դրանց մեջ թաղելու վտանգը:

Բացի վերը նշված մտահոգություններից, շատ ծնողներ չգիտեն, թե արդյոք հավատալու, որ կողքի վրա քնելու ժամանակ վիզը ոլորելու հավանականություն կա: Իսկապես, կա տարածված առասպել, ըստ որի՝ առանց բարձի կողքի պառկած երեխան մեծ հավանականություն ունի, որ կոտրի իր վիզը։ Բժիշկ Կոմարովսկին շտապում է հանգստացնել ծնողներին՝ պնդելով, որ երկու հայտարարություններն էլ իրականության հետ կապ չունեն։

Միակ բանը, որին անպայման արժե ուշադրություն դարձնել, խորհուրդ է տալիս, այն է, որ եթե երեխան քնում է փորի վրա, ապա նրա գլուխը չպետք է անընդհատ մի կողմ թեքվի։ Ինքը՝ փոքրիկը, պարտադիր չէ, որ քնի ժամանակ գլուխը տարբեր ուղղություններով շրջի։ Ուստի խորհուրդ է տրվում վերահսկել երեխայի քնած դիրքը և փոխել այն կողմը, որի վրա երեխան քնել է:

Բացի մեջքի, ստամոքսի և կողքի դիրքից, կա նաև այսպես կոչված «միջանկյալ»դիրքը - կողքի և որովայնի դիրքի միջև: Իրոք, շատ երեխաներ բավականին ընդունակ են քնել կողքի վրա կամ վերը նկարագրված միջանկյալ դիրքում: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում անհրաժեշտ է երեխայի կողքի տակ ծալված բարուր տեղադրել, որպեսզի նա հարմար լինի:

Հակառակ տեսակետ

Այսօր շատ մասնագետներ հակառակն են պնդում՝ ոչ մի դեպքում չպետք է թույլ տաք երեխային քնել փորի վրա: Նրանք համոզված են, որ մինչև մեկ տարեկան երեխաները պետք է քնեն միայն մեջքի վրա։ Ինչո՞ւ։

Այս կատեգորիկ հայտարարությունը բացատրվում է նրանով, որ ավելի շատ ռիսկի են ենթարկվում փորի վրա քնած երեխաները։ Բացի ստամոքսի վրա քնելուց, այլ պատճառներ են նաև վաղաժամ ծնունդը, մոր երիտասարդ տարիքը (մինչև 18 տարեկան), մոր ծխելու սովորությունը, ինչպես նաև գերտաքացումը և անկողնում չափազանց փափուկ ներքնակը:

Սակայն այս ամենը ենթադրություններ են։ Միակ բանը, որ կարելի է հստակ ասել, այն է, որ չի կարելի թույլ տալ, որ երեխաները կծկվեն քթանցքները։ Եթե ​​դրանք սեղմվում են, երեխան դադարում է շնչել: Կարևոր է հիշել, որ կյանքի առաջին ամիսներին երեխաները դա չեն հասկանում և, ամենայն հավանականությամբ, չեն փորձի ազատել քիթը:

Ահա թե ինչու դուք չեք կարող ունենալ բարձ, որտեղ դուք կարող եք թաղվել: Նույն պատճառով խորհուրդ չի տրվում փափուկ ներքնակ գնել։

Եւս մեկ կարևոր կետէ ժամանակին բուժումքիթը նորածինների մեջ. Երբ մրսածության ախտանիշներ են հայտնվում, անհրաժեշտ է շատ ուշադիր վերահսկել երեխային՝ խուսափելով քթի հատվածներում մեծ քանակությամբ լորձի գոյացումից։ Ցելսիուսի 23 աստիճան և բարձր ջերմաստիճանի դեպքում, այն սենյակում, որտեղ երեխան է, քթահոսությունը կարող է հանգեցնել երեխայի քթի մեջ խիտ կեղևների ձևավորմանը, ինչը թույլ չի տա նրան շնչել:

Երեխաների քնի կանոնները երեխաների քունը, երեխայի քունը (տեսանյութ):

Այսպիսով, փորի վրա քնելու մեջ ոչ մի վատ բան չկա, և այն հարցի պատասխանը, թե արդյոք նորածինը կարող է փորին քնել, միանշանակ դրական է։ Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ երեխայի օրորոցում բարձ չպետք է լինի, ներքնակը պետք է լինի բավականին կոշտ և ճիշտ ձևի, սենյակը պետք է թարմ լինի, և ոչ մի դեպքում չպետք է ծխել երեխայի աչքի առաջ։

Փոքր երեխայի խնամքը պահանջում է հատուկ խնամք և մեծ պատասխանատվություն: Այս առումով շատ ծնողների անհանգստացնում է այն հարցը, թե արդյոք նորածինները կարող են փորի վրա քնել: Եվ դա զարմանալի չէ, քանի որ մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշը դատարկ խոսքեր չեն, այլ նորածինների մահվան մի շարք դեպքերով հաստատված փաստ։ Մյուս կողմից, այս երևույթի նախադրյալները դեռ հաստատված չեն, և երեխայի քունը փորի վրա միայն. հավանական պատճառտխուր վիճակագրություն.

Եզրակացություններ անելուց առաջ արժե մանրամասն դիտարկել փորի վրա քնելու բոլոր առավելություններն ու թերությունները։ Երեխաները սիրում են քնել այս դիրքով, իսկ գազերը շատ ավելի արագ են անցնում, ինչը վերացնում է որովայնի ցավը։

Կան այլ առավելություններ.

• Երեխան ավելի քիչ է քրտնում;
• Նրա քունը ավելի առողջ և ամբողջական է.
• Դիրքն օգնում է բարելավել մարսողական օրգանների աշխատանքը;
• Երեխայի ձեռքերը չեն խանգարում.
• տեղի է ունենում կոնքի ոսկորների ճիշտ ձևավորում.
• Ամրապնդում մկանային հյուսվածք peritoneum, պարանոցի.
• Փորի վրա պառկած՝ նորածինը ռեգուրգիացիայի ժամանակ խեղդվելու հնարավորություն չունի։

Բայց, ցավոք սրտի, շատ բարձր է այն դեպքերի տոկոսը, երբ երեխաները քնած վիճակում խեղդվում են այս դիրքում: Չափազանց փափուկ ներքնակը նույնպես նպաստել է շնչահեղձությանը։

Ֆիզիոլոգիապես, բնությունը թելադրում է, որ մինչև մոտ երկու ամսական երեխաները շնչեն միայն իրենց քթով. նրանք պարզապես չգիտեն, թե ինչպես դա անել իրենց բերանով: Հետեւաբար, նույնիսկ շնչառության աննշան խանգարումը կարող է ողբերգության պատճառ դառնալ: Եթե, ընդ որում, դա տեղի է ունենում ձմռանը, ապա օդում ածխաթթու գազի ավելացման վտանգը մեծանում է երեխային փաթաթելու և գերտաքանալու պատճառով։

Մյուս կողմից՝ մանկական մահացության դեպքերը շատ են քնած և «մեջքի վրա» դիրքում։ Այստեղ երեխայի հոսող քիթը, ինչպես նաև գիշերվա կեսին ռեգուրգիտացիան կարող է ողբերգական դեր խաղալ: Ահա թե ինչու խորհուրդ է տրվում երեխային դնել կողքի վրա՝ ապահով քնելու համար: Բայց եթե այս իրավիճակը դիտարկենք օրթոպեդների տեսանկյունից, ապա այն վնասակար է օպտիմալ ձևավորումհոդերի, ինչպես նաև կարող է առաջացնել արգանդի վզիկի ողերի դեֆորմացիա:

Պարզվում է, որ երեխայի անվտանգության համար քնելու իդեալական դիրքը պարզապես գոյություն չունի, և մայրիկի և հայրիկի հիմնական պարտականությունը ծնողական անխոնջ հսկողությունն է և երեխայի քնի մոնիտորինգը: Իսկ եթե երեխան իսկապես սիրում է փորի վրա քնել, և նրա քունը հանգիստ ու առողջ է, ծնողները պետք է անընդհատ մոտ լինեն։

Ե՞րբ չպետք է երեխան փորի վրա քնի:

Նորածինների տարբեր պաթոլոգիաների դեպքում մանկաբույժը, անշուշտ, ծնողներին կտեղեկացնի երեխայի նկատմամբ հատուկ խնամքի մասին: Հայտնի է, որ հետևյալ պաթոլոգիաներով երեխաները չպետք է քնեն փորի վրա.

1. Ստամոքսի հիվանդություններ;
2. Աղիքային դիսֆունկցիա;
3. միզապարկի բորբոքային պրոցեսներ;
4. Վատ շրջանառություն;
5. Հիվանդություններ և բնածին արատներսրտեր;
6. Արգանդի վզիկի ողնաշարի կորություն.

Երբ երեխան թույլ սիրտ ունի, ստամոքսի վրա պառկելը կարող է առաջացնել սրտի կանգ։ սրտի փական. Եթե ​​արյան անբավարար շրջանառության խնդիր կա, նորածնի համար ստամոքսի վրա քնելը էլ ավելի վնասակար կլինի։

Ցավով ենք ընդունում, որ նման դիրքում քնելը իսկապես կարող է վտանգավոր դառնալ փոքր երեխա, հատկապես, եթե նա լիովին առողջ չէ։ Ցուրտ եղանակին ուժեղ փաթաթման և ներքնակի հետ միասին, որում երեխան բառացիորեն խեղդվում է իր փափկության պատճառով, վտանգավոր դիրքը կարող է իսկական ողբերգության հանգեցնել: Իսկ ինչ վերաբերում է առողջ երեխաներին, հնարավո՞ր է, որ նորածինները քնեն փորի վրա, իսկ ծնողները չվախենան տխուր հետեւանքներից։

Ինչպես պաշտպանել ձեր երեխայի քունը

Բժիշկների խոսքով՝ մինչև մեկ ամսական երեխաներին հիմնականում խորհուրդ չի տրվում փորի վրա քնել, քանի որ նրանց պարանոցի մկանները դեռ զարգացած չեն։ Նորածինը կարող է մահանալ շնչահեղձությունից, քանի որ նա դեռ չգիտի և, առավել եւս, չի կարող գլուխը կողք դարձնել։ Բացի այդ, այս տարիքում երեխայի սինուսները դեռ չեն աշխատում։

Ցանկացած վարակկամ նույնիսկ աննշան մրսածությունը հանգեցնում է քթի խոռոչներում կեղևների ձևավորմանը, ինչը կարող է խանգարել նորմալ շնչառությանը, և եթե երեխան նույնպես պառկած է ներքնակի մեջ թաղված դեմքով, ապա դժվարությունները հեռու չեն: Բացի այդ, ծնողները պետք է մշտապես վերահսկեն երեխաների սենյակի կլիման: Այն չպետք է լինի շատ չոր, ոչ էլ շատ թաց։ Ջերմություննույնպես անցանկալի.

Բժիշկները նաև կարծում են, որ ստամոքսի վրա պառկած երեխան կարողանում է կուրծք անել, ապա ներշնչել փսխումը։ Չնայած սա մահացու չէ, այն կարող է երեխայի համար այնպիսի լուրջ հիվանդություն առաջացնել, ինչպիսին է ասպիրացիոն թոքաբորբը։ Այն առաջանում է նրանց հյուսվածքներ ներթափանցող օտար մասնիկների պատճառով և բնութագրվում է ինտենսիվ բորբոքային գործընթացով։

Եթե ​​երեխան առողջ է, երբեմն կարող եք նրան փորի վրա դնել, սակայն պետք է պահպանել անվտանգության որոշակի կանոններ.

• Երեխայի համար օրորոցը պետք է լինի բավականին կոշտ, պատրաստված բնական նյութերից.
• Փափուկ ներքնակը պետք է փոխարինել հատուկ նորածինների համար պատրաստված օրթոպեդիկով.
• Երեխաները բարձի կարիք չունեն, ավելի լավ է երեխայի գլխի տակ ծալված փափուկ բարձիկ դնել.
• Երեխային քնեցնելուց առաջ անհրաժեշտ է լավ օդափոխել սենյակը;
• Եթե ​​օդը չոր է, սենյակի անկյունում կարող եք տեղադրել ջրի տարա կամ դեկորատիվ շատրվան;
• Դուք չպետք է ձեր երեխային շատ տաք հագցնեք գիշերը, դա կարող է առաջացնել հիպերտերմիա;
• Ավելի լավ է մայրը քնի նորածնի կողքին՝ անընդհատ հետևելով նրա վիճակին.
• Երբ երեխան որովայնի ցավ ունի, պարտադիր չէ նրան փորի վրա դնել օրորոցի մեջ. մայրը կարող է նրան այս դիրքում դնել որովայնի վրա;
• Որպեսզի նորածինը նորմալ շնչի, նրա քիթը հատուկ խնամք է պահանջում. այն պետք է պարբերաբար մաքրվի գոյացած կեղևներից.
• Բժիշկները դեռ խորհուրդ են տալիս երեխաներին նախօրոք քնեցնել երեք ամիսոչ թե ստամոքսի վրա, այլ կողքի վրա, կողքի տակ բարուր կամ բարձ դնելով, երեխան կարող է կատարելապես քնել մեջքի վրա, բայց ծնողները պետք է պարբերաբար գլուխը շրջեն կողքի վրա, հետո մի ուղղությամբ, ապա մյուս ուղղությամբ:

Նույնիսկ ընդհանուր առմամբ առողջ երեխաները երբեմն կարող են խնդիրներ ունենալ սրտի կծկումների հաճախություն, շնչառության դժվարություն, ուստի կրծքավանդակի վրա չափից ավելի ծանրություն դնելը կամ դեմքը բարձին սեղմելը կարող է շատ վտանգավոր լինել։

Հարցը, թե արդյոք նորածինները կարող են քնել իրենց ստամոքսի վրա, շատ կարևոր է, ուստի այն չպետք է զարմացնի երիտասարդ ծնողներին: Եվ ելնելով այն ամենից, ինչ ասվեց, մենք կարող ենք եզրակացնել, որ երեխան կարող է, և երբեմն նույնիսկ պետք է պառկել ստամոքսի վրա, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է աղիքային կոլիկին, բայց մեծահասակների առկայությունը և երեխայի յուրաքանչյուր շարժման նկատմամբ խիստ վերահսկողությունը. պարտադիր. Մինչև երեք ամսական կյանքի նորածնի հիմնական դիրքը մեջքի դիրքն է՝ գլուխը դեպի կողմը շրջված։ Երեխայի ձեռքերն ու ոտքերը կարող են մի փոքր թեքվել:

Հնարավո՞ր է նորածինները փորի վրա քնել՝ տեսանյութ

Պարզվեց օգտակար հոդված«Կարո՞ղ են նորածինները քնել փորի վրա»: Կիսվեք ընկերների հետ՝ օգտագործելով կոճակները սոցիալական ցանցերը. Ավելացրեք այս հոդվածը ձեր էջանիշներին, որպեսզի չկորցնեք այն: