ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ. ಕ್ಲಿನಿಕ್ "ತೂಕದ ಅಂಶ" - ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು

ಆಹಾರ ತಜ್ಞ (ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ)ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತರ್ಕಬದ್ಧ, ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆಯ ಆಯ್ಕೆಯ ವಿಶೇಷತೆಯು ವೈದ್ಯರಾಗಿರುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುರೋಗಿಯ ದೇಹ. ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ರೋಗ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಕಾರಣಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ. GMS ಆರೋಗ್ಯಕರ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಅತ್ಯುನ್ನತ ವರ್ಗ, ಲೇಖಕರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ, ಇದರ ತತ್ವವು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದು

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನಿಯೋಜಿಸಲು

ಯಾರಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಬೇಕು (ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ)

ಪ್ರಮುಖ! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಶೇಕಡಾವಾರು ಜನರು ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಾಜಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳು.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸೇವೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ;
• ಕೆಲಸದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ;
• ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಫೀನಿಲ್ಕೆಟೋನೂರಿಯಾ, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ;
• ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಇನ್ GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮತೋಲಿತ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಪಡೆದ ಡೇಟಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ನೀವು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ?

• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ
• ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ;
• ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು;
• ಶೀತಗಳುಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಋತುಮಾನದ ಹೊರಗೆ;
• ಕೂದಲು ನಷ್ಟ, ದುರ್ಬಲತೆ;
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು;
• ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ದದ್ದುಗಳು, ತುರಿಕೆ, ಮೊಡವೆ);
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;

ಇಂದು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಪ್ಪಾದ ಆಹಾರವು ಸಂಭವಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಮತ್ತು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ.

ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆ ಕೇಂದ್ರದ ಸಮರ್ಥ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಜ್ಞರು.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಲ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು

ನಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ರೋಗದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು;
• ಕೊಪ್ರೊಲೊಗೊಗ್ರಾಮ್;
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು;
• ದೇಹದ ಸ್ನಾಯು-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮಾಪನ;
• ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಗಳು;
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, CT, MRI.

ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಕರಣಹೆಚ್ಚು ತರ್ಕಬದ್ಧ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಿಣ್ವಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಸೇವೆಗಳು

GMS ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಎಂದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸರತಿ ಸಾಲುಗಳಿಂದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನಮತ್ತು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟಒದಗಿಸುತ್ತಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳುಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಆಧುನಿಕ ಔಷಧ. ನಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯುರೋಪಿಯನ್ನಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು.

GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕೇಂದ್ರವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ನಿಜವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ;
• ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಉದ್ಯೋಗ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು;
• ಆಹಾರದ ಔಷಧೀಯ ಬೆಂಬಲ;
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು;
• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದು;
• ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆ;
• ಬೊಜ್ಜು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೂಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ನಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಧಾನರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧಿತ ತಜ್ಞರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್-ಇಮ್ಯುನೊಲೊಜಿಸ್ಟ್, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಯುಧವೆಂದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಕಾಲ್ಪೆಲ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಆಹಾರಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೂರುಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ತಜ್ಞರು ಆಂಥ್ರೊಪೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರು ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ

ನಿಮಗೆ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥ, ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಬನ್ನಿ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಲಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯ, - ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ! ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಅಥವಾ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ 24/7 +7 495 781 5577, +7 800 302 5577 .

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಕರೆಯುವುದು

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳು GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ವೈದ್ಯರು ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳುಮನೆಯಲ್ಲಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸೇವೆಗಳ ವೆಚ್ಚ

ಸೇವೆಯ ಹೆಸರು	ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಲೆ	30% ರಿಯಾಯಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಲೆ
ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನೇಮಕಾತಿ	8245 ರಬ್.	5771 ರಬ್.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ	8245 ರಬ್.	5771 ರಬ್.
ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನೇಮಕಾತಿ	7007 ರಬ್.	4904 ರಬ್.
ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ	11779 ರಬ್.	8245 ರಬ್.
ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ	10010 ರಬ್.	7007 ರಬ್.

ಬೆಲೆ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಬೆಲೆಗಳು ನಿಜವಾದ ಬೆಲೆಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ದಯವಿಟ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೆಚ್ಚವನ್ನು +7 495 781 5577 (ದಿನಕ್ಕೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ) ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ವಿಳಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಮಾಸ್ಕೋ, 1 ನೇ ನಿಕೊಲೊಶ್ಚೆಪೊವ್ಸ್ಕಿ ಲೇನ್, 6, ಕಟ್ಟಡ 1 (ಜಿಎಂಎಸ್ ಸ್ಮೊಲೆನ್ಸ್ಕಾಯಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್) ಮತ್ತು ಸ್ಟ. 2-ಯಾ ಯಮ್ಸ್ಕಯಾ, 9 (ಜಿಎಂಎಸ್ ಯಮ್ಸ್ಕಯಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್). ಬೆಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕೊಡುಗೆಯಲ್ಲ. ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ ಒಪ್ಪಂದದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾವತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಕಾರ್ಡ್, ವೀಸಾ, ಮೆಸ್ಟ್ರೋ, MIR ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಿಎಂಎಸ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಏಕೆ?

GMS ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕೇಂದ್ರ, ಒದಗಿಸುವುದು ವ್ಯಾಪಕವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕೋವನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಔಷಧದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅವಕಾಶ.

• ಸರತಿ ಸಾಲುಗಳಿಲ್ಲ
• ಸ್ವಂತ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನ
  ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ
• ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಮಾನದಂಡಗಳುಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧ

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು: ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಕೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ವೈದ್ಯರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ತರ್ಕಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವಾಗ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಅವನ ಅನುವಂಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಮಗು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಮಯೋಚಿತ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರ JSC ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನೇಮಕಾತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಫೋನ್ ಬಳಸಿ ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರದೇಶಆನ್ಲೈನ್.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗ ಅಗತ್ಯ?

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ, ಚರ್ಮ, ಚಯಾಪಚಯ. ಆನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳುರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಆಹಾರವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬೇಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞ:

ರೋಗಿಯ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಯೋಇಂಪೆಡಾನ್ಸೋಮೆಟ್ರಿ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ, ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ, ಲಿಪಿಡ್, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆತಜ್ಞರು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೂಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಯ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ವರ್ತನೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರೇರಣೆಫಾರ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕದ ಕೊರತೆ. ಅವನು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಋತುಚಕ್ರಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮರೋಗ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು, ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪೋಷಣೆಯ ಶಾಲೆ

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಿತ್ರಜೀವನ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೋಷಣೆಜೀವಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. IN ಇತ್ತೀಚೆಗೆಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸೇವೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.
ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ: ಮಧುಮೇಹ, ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಕರುಳು, ಉಬ್ಬುವುದು.

ನಿಮಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸೇವೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಾಗ, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಜನರು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಗಾಲ್ ಮೂತ್ರಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ನಂತರವೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ;
• ಅನುವಂಶಿಕತೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಒಲವು;
• ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ;
• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಸ್ಟೂಲ್ನೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಹಸಿವಿನ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಭಾವನೆ;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಲಸ್ಯ, ಆಲಸ್ಯದ ಭಾವನೆ.

ವಿಷಯ

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಬಂಧವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳುಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ, ಹಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಎಂದರೇನು

ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧತೆಯ ತತ್ವಗಳ ವಿಜ್ಞಾನ ದೈನಂದಿನ ಮೆನು- ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ರೋಗಿಗೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಂದರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸೂಚಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ?

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಔಷಧದ ಶಾಖೆಯನ್ನು ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸಿದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ರೋಗಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರುನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಓಹ್.

ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು (ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರದ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ;
• ಆಹಾರದಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ;
• ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ;
• ಕಂಡುಹಿಡಿ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಇದ್ದಾಗ.

ನಿಮಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು, ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕನಸು, ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಏಕೆ ನೋಡಬೇಕು? ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ, ಭರಿಸಲಾಗದವುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಜವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೆನುವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಷ್ಟಕರ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಯು ಅವರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

1. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ, ಮಾರ್ಗರಿಟಾ ಕೊರೊಲೆವಾ, "ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಹಾರದ ಸ್ಲಿಮ್ನೆಸ್" ನ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ 2.5 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಜಿತ ಊಟ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
2. ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಕರೆಕ್ಷನ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ಸ್ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ, 7-8 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಗವ್ರಿಲೋವ್ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
3. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ-ಸಮಾಲೋಚಕ ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಫಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದೆಂದು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.
4. ಅಲೆಕ್ಸಿ ಕೊವಲ್ಕೋವ್ ಅವರ ವಿಧಾನವು 3 ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು ವಾಕಿಂಗ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ನವೀಕರಿಸಬಹುದು, ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ:

1. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ;
2. ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿ ಮೌಲ್ಯಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ;
3. ಗಾಯವುಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ದೇಹದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ;
4. ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
5. ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಆರೋಗ್ಯ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಆನ್ಲೈನ್

ಇಂದು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳುತಜ್ಞರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ, ಅವರ ಕೆಲಸದ ಅನುಭವ, ಇತರ ಜನರಿಂದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ರೇಟಿಂಗ್ ಇದೆ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೇವೆಯನ್ನು ಪಾವತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಉಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ, ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ:

• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆ;
• ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳು;
• ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.

ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ತಜ್ಞರ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ. ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಉಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮರೆಮಾಡಬೇಡಿ. ಮಾನಿಟರ್‌ನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಸತ್ಯವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು.

ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆ

ಬಳಸಿ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಯದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಮೆನುವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರಮೇಣ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸೇವೆಗೆ ಹೋಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಪತ್ರವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವಿಸ್ತೃತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಸಮಾಲೋಚನೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ;
• ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ವಿವರವಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಸಿ ಪಟ್ಟಿ;
• ಉತ್ಪನ್ನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕದ ಸೂಚನೆ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವನಶೈಲಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ

ರಿಸೆಪ್ಷನ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಎಷ್ಟು ಸೋಮಾರಿಯಾದರೂ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನೇಮಕಾತಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳುನಿರ್ಲಜ್ಜ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಮೋಸಹೋಗುವ ಅಪಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅನುಸರಣಾ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ

ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು, ಅದರ ರಚನೆಗೆ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ: ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವರು ಮತ್ತೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರದ ತಯಾರಿಕೆಯು ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ:

• ರೋಗಿಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆ;
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು;
• ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ನ ನಿರ್ಣಯ (ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಮಾಪನ);
• ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು;
• ಬಳಸಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ವಾದ್ಯ ವಿಧಾನಗಳುಸಂಶೋಧನೆ;
• ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚದ ನಿಖರವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸೂಚಕ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ - ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ

ನೀವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ-ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ರೋಗಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರು. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ (ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ) ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ-ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಮುಖ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ, ಸೂಚನೆಗಳು ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣಗಳುಇದು ಸುಲಭ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಈವೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಯಾರೂ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ;
• ಕ್ಷಣಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾದ ನಂತರವೂ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು ಹೇಗೆ;
• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ;
• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಬೆಲೆ

ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು 900 ರಿಂದ 6,000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳವರೆಗೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಲೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್, ವೈದ್ಯರ ಜನಪ್ರಿಯತೆ, ಕೆಲಸದ ಅನುಭವ, ಶಿಫಾರಸುಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಿಕ್ಷಣ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ವೆಚ್ಚವು ವೃತ್ತಿಪರತೆಯ ಸೂಚಕವಲ್ಲ. ಸುಮಾರು 30 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ತಜ್ಞರು ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಸುಮಾರು 1,000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರ ಸೇವೆಗಳ ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಅಂದಾಜು ವೆಚ್ಚಕ್ಕಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ.