ഗർഭകാലത്ത് വലത് സ്തനത്തിന് കീഴിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരിൽ നെഞ്ചുവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

യു പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മവേദന പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു, ഉണ്ട് വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവംകാരണങ്ങളും. ഉള്ളിൽ വേദന നെഞ്ച്ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് മാനദണ്ഡത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് പോകുന്നില്ല. ഈ വേദന സാധാരണയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, സ്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ വളർച്ച എന്നിവ മൂലമാണ്. പക്ഷേ ചിലപ്പോള അസ്വസ്ഥതശരിയായി വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കരുത് ദീർഘനാളായിപോകരുത്, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ റെസിഡൻഷ്യൽ കോംപ്ലക്സിലെ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടണം.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ വേദനയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്താനും നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയൂ ആവശ്യമായ ചികിത്സ. അത് സംഭവിക്കാനുള്ള കാരണം എന്താണെന്ന് നമുക്ക് ഊഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ.

നെഞ്ചുവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തായിരിക്കാം?

ഞങ്ങളുടെ ഡയഗ്രം ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ കാണിച്ചു. നമുക്ക് അവയെ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം:

• നെഞ്ചെരിച്ചിൽ. ഇത് ഒരു തകരാർ മൂലമാകാം ദഹനനാളം, വർദ്ധിച്ച വാതക രൂപീകരണം, ചില പാനീയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ. ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം ചർച്ചചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, നിങ്ങൾ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.
• വയറുവേദന. ചില പഴകിയതോ ഗുണമേന്മയില്ലാത്തതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ദഹനനാളത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, ഇത് നെഞ്ചിൽ വാതകത്തിനും വേദനയ്ക്കും ഇടയാക്കും.
• കുഞ്ഞിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം മാറുന്നു. ഓരോ ആഴ്ചയും ഗര്ഭപിണ്ഡം വലുതായിത്തീരുന്നു, അത് ഡയഫ്രം, നെഞ്ച് എന്നിവയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
• സമ്മർദ്ദം. ശരീര വ്യവസ്ഥകളിലെ പിരിമുറുക്കത്തിനും ക്രമക്കേടുകൾക്കും പുറമേ, സമ്മർദ്ദം സ്റ്റെർനമിലെ വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. നിങ്ങളെ തടയുന്നത് എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക ശാന്തമായ അവസ്ഥനിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഈ ഇനം മറികടക്കുക.
• മുലപ്പാൽ. സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ വലിപ്പവും ഉദരഭാഗത്തെപ്പോലെ വലിപ്പം കൂടുന്നു. അവ വളരുമ്പോൾ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും വേദനയും ഉണ്ടാകാം.
• ആസ്ത്മ. നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഈ രോഗം നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിരീക്ഷിക്കണം. നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ അവഗണിക്കരുത്, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് ഗർഭിണികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.
• നെഞ്ചിൻ്റെ വികാസം. ഗർഭധാരണം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, നെഞ്ചും വികസിക്കുന്നു. ഇത് നെഞ്ചിൽ ഒരു പ്രത്യേക പിരിമുറുക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു, അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല. കുട്ടി കൂടുതൽ കൂടുതൽ വളരുകയാണ്, ശ്വാസം മുട്ടൽ ഉടൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, പ്രസവത്തിന് ശേഷമോ അതിനുമുമ്പോ (നിങ്ങളുടെ വയറ് കുറയുമ്പോൾ) നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും സുഖം തോന്നും.

നെഞ്ചുവേദനയുടെ ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ വേദന സ്ഥിരവും കഠിനവും ശ്വാസതടസ്സം, ബലഹീനത, തലകറക്കം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകളും ആവശ്യമായ അളവിൽ കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തിയ ശേഷം ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കും പോഷകങ്ങൾ, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയവ. കൂടാതെ, ഗർഭിണികൾക്കുള്ള പ്രത്യേക യോഗ അല്ലെങ്കിൽ ജിംനാസ്റ്റിക് ക്ലാസുകൾ നെഞ്ച് ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്തും പിരിമുറുക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ദഹനനാളത്തിൻ്റെ അനുചിതമായ പ്രവർത്തനം കാരണം അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ആദ്യം ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പ്, മസാലകൾ, പുളിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ഇതിനുശേഷം, പ്രശ്നം സ്വയം ഇല്ലാതാകും.

എല്ലാം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ, മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പ്ചെയ്യും മയക്കമരുന്നുകൾ(ഉദാഹരണത്തിന്,) കൂടാതെ ജോലി സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികൾക്കായി തിരയുന്നു നാഡീവ്യൂഹം(ഉദാഹരണത്തിന്, വിവിധ രീതികൾവിശ്രമം - മസാജ് മുതൽ യോഗ വരെ).

ഇത് തമാശയാണ്, അല്ലേ. തീർച്ചയായും, എല്ലാ അവയവങ്ങളും, വാരിയെല്ലുകൾ പോലെ, സ്രഷ്ടാവ് സ്ഥാപിച്ച സ്ഥലങ്ങളിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അനുഭവപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥത വളരെ സ്വാഭാവികമായിരിക്കും.

വേദന വരുമ്പോൾ

സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള വേദന മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിലാണ്, ഏകദേശം 30-ാം ആഴ്ച മുതൽ, കുഞ്ഞ് വളരെ സജീവമാകുമ്പോൾ. അവൻ ഇടുങ്ങിയതും അതിരുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ഇടയ്ക്കിടെ, അമ്മയെ വാരിയെല്ലിലും പിന്നെ കരളിലും അടിച്ചു. ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഡയഫ്രം കംപ്രഷൻ മൂലവും സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള വേദന ഉണ്ടാകാം.

• ഗർഭകാലത്ത് സ്തന സംരക്ഷണത്തിനുള്ള ശുപാർശകൾ

ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങൾ മുതൽ, ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യകാലവും ഉറപ്പുള്ളതുമായ അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്, ഇത് മിക്കവാറും എല്ലാ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മകളിലും കാണപ്പെടുന്നു. അത്തരം സ്തന മാറ്റങ്ങൾ സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെയും (ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ) ഹ്യൂമൻ കോറിയോണിക് ഗോണഡോട്രോപിൻ എന്നിവയുടെ സ്വാധീനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് വലിയ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് സസ്തനഗ്രന്ഥികളിലെ മാറ്റങ്ങൾ

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിലെ സസ്തനഗ്രന്ഥികളിലെ പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ:

• . ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, സ്തനങ്ങൾ പല വലുപ്പത്തിൽ വർദ്ധിക്കും, മിക്കപ്പോഴും ഇത് ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ തന്നെ സംഭവിക്കുന്നു. സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ വീക്കം വ്യാപനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ബന്ധിത ടിഷ്യുപാൽ ഉൽപാദനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ കോശങ്ങളും;
• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ വേദനയും പിരിമുറുക്കവും. ഇത് സ്തനവളർച്ചയും അതിൻ്റെ ഘടനയിലെ മാറ്റങ്ങളും മൂലമാണ്;
• . പ്രോട്ടീനുകളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കത്തിൽ കൊളസ്ട്രം പാലിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇത് മുലക്കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് ചെറിയ തുള്ളികളായി ഒഴുകുന്ന വെളുത്ത-മഞ്ഞ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന ദ്രാവകമാണ്. കന്നിപ്പാൽ ഉൽപാദനം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആരംഭിക്കാം, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ഗർഭത്തിൻറെ ആഴ്ചകളിൽ;
• നെഞ്ചിൻ്റെ ചർമ്മത്തിൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ശൃംഖലയുടെ പ്രകടനം. വർദ്ധിച്ച രക്തപ്രവാഹവും വികാസവുമാണ് ഇതിന് കാരണം രക്തക്കുഴലുകൾ;
• (വെസ്റ്റിജിയൽ സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ). മുലക്കണ്ണിന് സമീപം ചെറിയ മുഴകൾ (വ്യാസമുള്ള നിരവധി മില്ലിമീറ്റർ വരെ) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അവയുടെ എണ്ണം ഓരോ സ്തനത്തിലും ഒറ്റത്തവണ മുതൽ നിരവധി ഡസൻ വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം;
• മുലക്കണ്ണുകളുടെ വീക്കം, വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത. മുലക്കണ്ണുകൾ വലുതായി, കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമുള്ളതും നീളമേറിയതുമായി മാറുന്നു;
• മുലക്കണ്ണുകളും ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളും ഇരുണ്ടതാക്കുന്നു;
• ചർമ്മത്തിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. സ്തനവലിപ്പത്തിലുണ്ടാകുന്ന കാര്യമായ മാറ്റമാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.

വിവരങ്ങൾ അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ ഫിസിയോളജിക്കൽ ആണ്, അത് സ്ത്രീക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാക്കരുത്. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്തനങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ പാത്തോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം, പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ!

ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു മാമോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം:

1. സ്ഥിരമായ രൂപം വേദനിക്കുന്ന വേദനനെഞ്ച് പ്രദേശത്ത്;
2. (വിഷാദങ്ങളോ മുഴകളോ അതിൽ ദൃശ്യമാണ്);
3. അല്ലെങ്കിൽ കൊളസ്ട്രത്തിൽ രക്തം;
4. സ്തനത്തിൻ്റെ ചർമ്മത്തിൻ്റെ വീക്കം, വേദന, ചുവപ്പ് എന്നിവയുടെ രൂപം;
5. വേദനാജനകമായ മുഴകളുടെ രൂപം.

• . ബ്രാ സൗകര്യപ്രദമായിരിക്കണം (വയർലെസ്, വീതിയേറിയ സ്ട്രാപ്പുകൾ), സ്തനങ്ങളും മുലക്കണ്ണുകളും ചൂഷണം ചെയ്യുകയോ തടവുകയോ ചെയ്യരുത്. അനാവശ്യമായ സീമുകളോ അലങ്കാര അലങ്കാരങ്ങളോ ഇല്ലാതെ പ്രകൃതിദത്ത തുണിത്തരങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രം നിർമ്മിച്ച അടിവസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾ ധരിക്കണം. ചെയ്തത് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിബ്രാ ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ മുലക്കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കണം. ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും പ്രത്യേക ബ്രാ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്;
• . നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം (അല്ലെങ്കിൽ നനഞ്ഞ ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കുക). സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്: അവ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കും;
• ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത് എടുത്ത ശേഷം മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് (സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കാം);
• കൊളസ്ട്രം പുറത്തുവിടുമ്പോൾ പ്രത്യേക ബ്രാ പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു കാരണവശാലും നാടൻ തുണികൊണ്ടുള്ള പാഡുകൾ ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇത് മുലക്കണ്ണിൻ്റെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും ഉത്തേജനത്തിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് കാരണമാകുന്നു വർദ്ധിച്ച ടോൺഗർഭപാത്രം, അതനുസരിച്ച്, ഗർഭധാരണം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഭീഷണി;
• സ്വീകരണം കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർസ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിലേക്ക് തണുത്തതും ചെറുചൂടുള്ളതുമായ വെള്ളത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രവാഹം മാറിമാറി നൽകണം (സാധ്യമായ ഉത്തേജനം കാരണം ശക്തമായ ഒരു സ്ട്രീം നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകളിലേക്ക് നയിക്കരുത്). നടപടിക്രമം 7-10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് 1-2 തവണ നടത്തണം.

നെഞ്ചുവേദന, എന്തുകൊണ്ടാണ് എൻ്റെ നെഞ്ച് വേദനിക്കുന്നത്?

ആർത്തവത്തിന് മുമ്പ് നെഞ്ചുവേദന

ആർത്തവവിരാമത്തിനു മുമ്പുള്ള സ്തനങ്ങൾ ആർത്തവവിരാമത്തിനു മുമ്പുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതികളിൽ ഒന്നാണ്. ഇത് ആരംഭിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഉടനടി, ക്രമേണ ആർത്തവത്തിൻറെ അവസാനം വരെ പോകുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദനയ്ക്ക് ഒരു പേരുണ്ട്. ഇത് മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് ഹോർമോൺ തലത്തിലെ മാറ്റങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് - അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത്, ഗർഭധാരണത്തിനായി ശരീരത്തെ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് സ്തനങ്ങൾ വീർക്കുകയും വലുതാകുകയും ചെയ്യുന്നത്. അവ വേദനാജനകമാകുമ്പോൾ, താപനിലയിൽ നേരിയ വർദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെടാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള വേദന.

ആർത്തവത്തിന് മുമ്പ് സ്തനങ്ങൾ വേദനിക്കുകയും ഗർഭിണിയാകാനുള്ള ശ്രമത്തെ പൂജ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന് മുമ്പ് വേദന അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, ഇത് ജാഗ്രത പാലിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ് - അപ്രതീക്ഷിതമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വേദന ഹോർമോൺ ബാലൻസ് അല്ലെങ്കിൽ മാസ്റ്റോപതിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ, രണ്ടാമത്തേത് ശരിയാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചികിത്സിക്കേണ്ട ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അല്ലാത്തപക്ഷം ഇത് മുലയൂട്ടൽ അല്ലാത്ത മാസ്റ്റിറ്റിസായി വികസിച്ചേക്കാം.

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന

ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് കാരണമാണ്. ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിന് ശരീരം സ്തനങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു - അവയുടെ വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നു, ചർമ്മം നീട്ടുന്നതായി തോന്നുന്നു - ആദ്യത്തെ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചർമ്മത്തിലൂടെ സിരകൾ വ്യക്തമായി കാണാം. സ്തനങ്ങളിലെ പാൽ നാളങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു, മുലക്കണ്ണുകൾ വലുതും ഇരുണ്ടതുമായി മാറുന്നു. മോണ്ട്ഗോമറി നോഡുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ചെറിയ മുഴകൾ അവയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ഇതിനകം ഉണ്ട് പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾഗർഭാവസ്ഥയിൽ, മുലക്കണ്ണിൽ അമർത്തുന്നത് കൊളസ്ട്രം പുറത്തുവിടുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തോടെ, മുലക്കണ്ണുകൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവും മൃദുവും ആയിത്തീരുന്നു. അതിനാൽ, ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ, മുലകുടിക്കുന്ന സമയത്ത് വിള്ളൽ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ഒരു സ്ത്രീ തൻ്റെ മുലക്കണ്ണുകൾ ഭക്ഷണത്തിനായി തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കൂടാതെ, വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോൾ അസുഖ സമയത്ത് വേദനയുള്ള സ്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ജലത്തിൻ്റെയും ധാതുക്കളുടെയും മെറ്റബോളിസം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, ഇത് ഇതിനകം വിപുലീകരിച്ച സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ വീക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിൻ്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഗര് ഭകാലത്ത്, സ്തനങ്ങളിലെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാന് സുഖപ്രദമായ ബ്രാ ധരിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അവൻ നിന്നായിരിക്കണം പ്രകൃതി വസ്തുക്കൾ, സ്തനങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതും, കഴിയുമെങ്കിൽ, മുലക്കണ്ണുകൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതാണ്, അവയെ ഭക്ഷണത്തിനായി തയ്യാറാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉറങ്ങുമ്പോൾ പോലും ബ്രാ ധരിക്കാൻ കഴിയും.

സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെ വേദന

ഇവിടെ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന അവയവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇത് പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്. നെഞ്ചിനു താഴെ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ കടുത്ത വേദന ഒന്നുകിൽ സൂചിപ്പിക്കാം കോശജ്വലന പ്രക്രിയശ്വാസകോശത്തിലും. വാരിയെല്ലുകളുടെ ചതവിൻ്റെയോ ഒടിവിൻ്റെയോ ഫലമായി അവ ഉണ്ടാകാം. മാത്രമല്ല, ചതവ് ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനിടയില്ല - അമിതമായ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വീഴൽ, കുട്ടിയുമായി കളിക്കൽ, സമാനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.

സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള വേദന അവ മൊത്തത്തിൽ മാത്രം പരിഗണിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ്. വേദന തുടരുകയാണെങ്കിൽ നീണ്ട കാലം- ഇത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളിലേക്ക് തിരിയാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്: ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പകർച്ചവ്യാധി വിദഗ്ധൻ. കരൾ സിറോസിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഈ ഭാഗത്തെ വേദന, പെപ്റ്റിക് അൾസർ, gastritis, പ്ലീഹ, ഹൃദയം, അന്നനാളം ഒരു പ്രശ്നം സൂചിപ്പിക്കാം. ഇത് വയറ്റിലെ ക്യാൻസറിൻ്റെ ലക്ഷണവുമാകാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്, കാരണം ഒരു രോഗം എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം എന്നതാണ് ആദ്യഘട്ടത്തിൽപിന്നീടുള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ എളുപ്പമാണ്

ഇടത് മുലപ്പാൽ വേദനിക്കുന്നു

മുലപ്പാൽ ഒരു ഗ്രന്ഥിയാണെന്നതിന് പുറമേ, രക്തക്കുഴലുകൾ, നാഡി പ്ലെക്സസ്, പേശികൾ എന്നിവയുമുണ്ട്. വേദന വിശദീകരിക്കാം, അത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കില്ല: നിങ്ങൾ ഹാൻഡ്‌റെയിലിന് നേരെ അമർത്തി പൊതു ഗതാഗതം, നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയുമായി കളിക്കുകയായിരുന്നു, അവൻ അബദ്ധത്തിൽ നിങ്ങളെ അടിച്ചു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം അടിച്ചു - ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

കൂടാതെ, വേദനയുടെ കാരണം സസ്തനഗ്രന്ഥിയുടെ രോഗങ്ങളാകാം, അവയിലൊന്നിൽ മാത്രം വികസിക്കുന്നു. അത് ആകാം, അല്ലെങ്കിൽ. നെഞ്ചിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കണം, ഇത് രോഗനിർണയത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ഗണ്യമായി സഹായിക്കും. ഒരു സ്തനത്തിലെ വേദനയോ ഏതെങ്കിലും മാറ്റമോ ജാഗ്രത പാലിക്കാനും ഉടൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് പോകാനുമുള്ള ഒരു കാരണമാണ്.

വലത് മുലപ്പാൽ വേദനിക്കുന്നു

ഇടതുവശത്തെ അതേ കാരണങ്ങളാൽ വലത് സ്തനത്തിൽ വേദന ഉണ്ടാകാം. അവയിൽ ചിലത് മുകളിൽ വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സ്തനങ്ങളിൽ ഒന്നിൽ വേദന ഉണ്ടാകാം. പെട്ടെന്നുള്ള പാൽ ഒഴുകുമ്പോൾ, സ്തനങ്ങൾ വീർക്കുകയും അവയിൽ പിണ്ഡങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അവ സ്പർശനത്തിന് കട്ടിയുള്ളതും പിണ്ഡമുള്ളതുമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുലയൂട്ടുമ്പോൾ

താപനില പലപ്പോഴും കുത്തനെ ഉയരുന്നു. മികച്ച ചികിത്സഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുഞ്ഞിനെ സ്തനത്തിൽ ഘടിപ്പിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കരുതെന്ന ഉപദേശം സ്വീകരിക്കും. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണെങ്കിൽ, വേദന ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും പാൽ അടിയന്തിരമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, അത്തരമൊരു ഉദാരമായ വേലിയേറ്റം നിങ്ങൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ മാസ്റ്റിറ്റിസായി മാറുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.

കാരണം സ്തനങ്ങൾ വളരെ മൃദുലമായ ഭാഗമാണ് സ്ത്രീ ശരീരം, പലപ്പോഴും ഒരു ചെറിയ പരിക്ക് പോലും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അതീവ ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന

അത് എല്ലാവർക്കും അറിയാം ആരോഗ്യമുള്ള സ്ത്രീനിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് വേദനിക്കാൻ പാടില്ല. ശരി, ഒരുപക്ഷേ അൽപ്പം - ആർത്തവ സമയത്ത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും ആധുനിക ഡോക്ടർമാർനിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കാനും മാമോളജിസ്റ്റും എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റും പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഗർഭകാലത്തെ നെഞ്ചുവേദനയെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർ ഭയങ്കരമായ ഒന്നായി കാണുന്നു. എന്നാൽ ഒരു കുട്ടിയെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സമയത്ത് ഭയപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നത് ഉപദ്രവിക്കില്ല.

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന സാധാരണമാകുന്നത് എപ്പോഴാണ്?

ഗർഭധാരണത്തിന് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഒരുതരം "പുനർഘടന" ആരംഭിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം മാറുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങൾ ഓക്കാനം ഉണ്ടാക്കാം, ധാരാളം ഡിസ്ചാർജ്യോനിയിൽ നിന്നോ മുമ്പ് അസാധാരണമായ മാനസികാവസ്ഥയിൽ നിന്നോ. ഇതെല്ലാം ആദ്യകാല അടയാളങ്ങൾഗർഭം.

കൂടാതെ, പല സ്ത്രീകൾക്കും, കാലതാമസത്തിന് മുമ്പുതന്നെ, മുലക്കണ്ണുകളുടെ സർക്കിളുകൾ ഇരുണ്ടുപോകാൻ തുടങ്ങുന്നു, കൂടാതെ സ്തനങ്ങൾ സ്വയം കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആകുകയും ഉപദ്രവിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ സ്വാധീനത്തിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അവരുടെ സഹായത്തോടെയാണ് ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ സ്തനങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ പോറ്റുന്നതിനുള്ള പ്രധാന സമയത്തിനായി തയ്യാറാക്കുന്നത്.

ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ സ്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് മാറ്റങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്:

• സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ ചെറിയ വീക്കം - സ്തനങ്ങളുടെ വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നു.
• പാൽ നാളങ്ങൾ തുറക്കൽ - കന്നിപ്പാൽ ഒരു ചെറിയ റിലീസ്.
• വർദ്ധിച്ച രക്തചംക്രമണം - സിര ശൃംഖല ചർമ്മത്തിലൂടെ ദൃശ്യമാകും.

എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വേദനിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് ഗർഭത്തിൻറെ ലക്ഷണമാകാം. ആദ്യ കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. വേദനയെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. മിക്കപ്പോഴും, 12-ാം ആഴ്ച അവസാനത്തോടെ അസ്വസ്ഥത അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

എന്നാൽ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വേദന നിലനിൽക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇത് കുറഞ്ഞത് അസൗകര്യം ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പിന്നീട് സംസാരിക്കും, എന്നാൽ ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വേദനിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ നോക്കും, ഇത് ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമല്ല.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ സുരക്ഷിതമായ സ്തന വേദന

അഞ്ചാം മാസം മുതൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിക്കുന്നു. എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളുടെ ഈ ഉൽപ്പന്നം ഭാവിയിലെ പ്രസവത്തിനായി അമ്മയുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അതിൻ്റെ "പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഒന്ന്" ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ വലിപ്പവും നെഞ്ചുവേദനയും വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്.

മിക്കപ്പോഴും, അത്തരം വേദന സിൻഡ്രോം സൌമ്യമായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വേദന വേദനയോ വേദനയോ ആണ്. ഹൈപ്പോഥെർമിയ അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ മർദ്ദത്തോടുള്ള പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ഫലമായി ഇത് പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നെഞ്ച് നിരന്തരം വേദനിക്കുന്നു, മുലക്കണ്ണുകൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുന്നു, വസ്ത്രവുമായുള്ള നേരിയ സമ്പർക്കത്തോട് പോലും വേദനയോടെ പ്രതികരിക്കും.

അതേ സമയം കന്നിപ്പാൽ ഉത്പാദനം ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുലക്കണ്ണിൻ്റെ ഭാഗത്ത് ഇക്കിളി, കത്തുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഇതിൽ പേടിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കായി നിങ്ങൾ ഒരു ബ്രാ വാങ്ങുകയും സമയബന്ധിതമായി പ്രത്യേക പാഡുകൾ മാറ്റുകയും വേണം. സ്തന ശുചിത്വത്തിലും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും ചെറിയ മലിനീകരണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ കഴുകുകയും വേണം. ഗർഭകാലത്തെ സ്തന വേദന തടയാൻ ചിലപ്പോൾ ബ്രാ മാറ്റുന്നത് മതിയാകും.

എപ്പോഴാണ് നെഞ്ചുവേദന ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്?

മിക്കപ്പോഴും, ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചിൽ വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികളെ സൂചിപ്പിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്തനങ്ങൾക്ക് കീഴിൽ വേദന വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീക്ക് വീക്കം മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി ഇതിനർത്ഥം. കൂടാതെ, സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയോ നെഞ്ചിൻ്റെ മധ്യഭാഗത്തോ വേദന ഹൃദ്രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.

ഗർഭകാലത്ത് സ്തനങ്ങൾ വളരെ മോശമായി വേദനിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയും ജാഗ്രത പാലിക്കണം. സസ്തനഗ്രന്ഥികളിലെ കടുത്ത വേദന സൂചിപ്പിക്കാം ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് lactostasis അല്ലെങ്കിൽ mastitis വികസിക്കുന്നതായി ഇത് അറിയിക്കുന്നു. രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, ഒരു മാമ്മോളജിസ്റ്റിനെ കാണുകയും പ്രസവത്തിന് മുമ്പ് രോഗം ഭേദമാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നാളികളിൽ മുലപ്പാൽ നിശ്ചലമാകുന്നതാണ് ലാക്ടോസ്റ്റാസിസ്. മിക്കപ്പോഴും ഈ രോഗം പ്രസവശേഷം സംഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ അമ്മയുടെ പാൽ വളരെ നേരത്തെ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഗർഭകാലത്തും നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം നേരിടാം. മുലപ്പാലിൻ്റെ സ്തംഭനാവസ്ഥ തിരിച്ചറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല:

• നെഞ്ച് വേദനയായി മാറുന്നു.
• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ മുഴകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഇത് പരിശോധനയ്ക്കിടെ എളുപ്പത്തിൽ അനുഭവപ്പെടും.
• മുദ്രകളുടെ സൈറ്റിൽ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ചുവപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
• തൊറാസിക് നാളങ്ങൾ ശൂന്യമാക്കുന്നത് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് കാരണമാകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഒപ്പമുണ്ട് നിശിത വേദന.

ലാക്ടോസ്റ്റാസിസ് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ വികസിക്കുന്നു:

1. സ്തനത്തിൻ്റെ ഒരു നാളിയോ ഭാഗമോ വസ്ത്രം കൊണ്ട് പിഞ്ച് ചെയ്യപ്പെടുകയോ പൂർണ്ണമായി ശൂന്യമാകാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അതിൽ ഒരു പാൽ പ്ലഗ് രൂപം കൊള്ളുന്നു.
2. പാൽ പ്ലഗ് നാളത്തിൻ്റെ ഔട്ട്ലെറ്റിൽ അടഞ്ഞുകിടക്കുന്നു, പാൽ തൊറാസിക് സെഗ്മെൻ്റിൽ അവശേഷിക്കുന്നു.
3. പാൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സ്തംഭനാവസ്ഥ മാസ്റ്റിറ്റിസിൻ്റെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു.

സസ്തനഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം ആണ് മാസ്റ്റിറ്റിസ്. രോഗം പകർച്ചവ്യാധിയോ അല്ലാത്തതോ ആകാം, എന്നാൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഇത് അപകടകരമാണ്. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ലാക്ടോസ്റ്റാസിസ് മൂലമാണ് നോൺ-ഇൻഫെക്ഷ്യസ് മാസ്റ്റിറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അതിൻ്റെ ഫലമായി രോഗത്തിൻ്റെ വികാസത്തിൻ്റെ പകർച്ചവ്യാധി രൂപം കൊള്ളുന്നു. അപര്യാപ്തമായ ശുചിത്വംമുലക്കണ്ണുകൾ

പാൽ സ്രവണം പല ബാക്ടീരിയകൾക്കും പ്രയോജനപ്രദമായ ആവാസവ്യവസ്ഥയാണ്. കൊളസ്ട്രം, പാൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾ മുലക്കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് സമയബന്ധിതമായി നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം ബാക്ടീരിയകൾ നാളികളിലൂടെ ഉയരുകയും സസ്തനഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിൽ ചെറിയ സന്തോഷമുണ്ട്. രോഗം സംഭവിക്കുന്നത് നിശിത രൂപംകൂടാതെ ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്:

• സസ്തനഗ്രന്ഥിയുടെ കട്ടിയാക്കൽ, കാഠിന്യം, വലുതാക്കൽ;
• നെഞ്ചിൽ കടുത്ത പൊട്ടൽ വേദന, ചെറിയ സ്പർശനത്തിൽ തീവ്രമാക്കുന്നു;
• മുലപ്പാൽ ചുവപ്പ്;
• ശരീര താപനിലയിലെ പൊതുവായ വർദ്ധനവ്, താപനില വർദ്ധനവ് തൊലിചുവപ്പുനിറമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ.

ശരിയായ ചികിത്സയുടെ അഭാവത്തിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് പകർച്ചവ്യാധി മാസ്റ്റൈറ്റിസ് വരുമ്പോൾ), സസ്തനഗ്രന്ഥിയിൽ ഒരു കുരു രൂപം കൊള്ളുന്നു. പലപ്പോഴും, അത് ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾ അവലംബിക്കേണ്ടതുണ്ട് ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടൽ. കുരു ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ആദ്യം പഴുപ്പിൻ്റെ മാലിന്യങ്ങൾ പാലിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, തുടർന്ന് സ്ത്രീയുടെ രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കും, ഇത് സെപ്സിസിൻ്റെ വികാസത്താൽ നിറഞ്ഞതാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത നെഞ്ചുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്.

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

മുക്തി നേടാനായി വേദന സിൻഡ്രോം, ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വേദനിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം ഒരു രോഗമാണെങ്കിൽ, അത് അടിയന്തിരമായി ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് ഹോർമോൺ അളവിലെ മാറ്റങ്ങളോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രതികരണമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കാം:

ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും പ്രോലക്റ്റിൻ്റെ അളവ്

1. സുഖപ്രദമായ ബ്രാ ധരിക്കുക. മാത്രമല്ല, വൈഡ് സ്ട്രാപ്പുകളുള്ള പ്രകൃതിദത്ത തുണികൊണ്ടുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക, എല്ലായ്പ്പോഴും വയറുകളോ സിന്തറ്റിക് ഇൻസെർട്ടുകളോ ഇല്ലാതെ. നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വലുതാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ബ്രാ മാറ്റുക, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിലും പാൽ നാളങ്ങളിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
2. സന്താനങ്ങളെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ആദ്യ ദിവസം മുതൽ, ടെറി മിറ്റൻ-ഗ്ലൗസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുക. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ അൽപ്പം പരുക്കനാക്കും, ഇത് കുഞ്ഞിൻ്റെ തുടർന്നുള്ള ഭക്ഷണത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കും. ശേഷവും ഇത് സാധ്യമാണ് ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾഇത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ മുലക്കണ്ണുകൾ ചെറുതായി നീട്ടി വളച്ചൊടിക്കുക.
3. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതി മുതൽ, നിങ്ങളുടെ സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ കഠിനമാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അൽപ്പം തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് എയർ ബത്ത്, വുദു എന്നിവ ഇതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
4. നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾ സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ ബ്രാ ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
5. കൊളസ്ട്രം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിനുശേഷം, ശുചിത്വ അണുവിമുക്തമായ പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. അവ ഫാർമസികളിൽ വിൽക്കുന്നു.
6. സ്തനങ്ങൾ കഴുകാൻ ഷവർ ജെല്ലുകളോ സാധാരണ സോപ്പോ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഈ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, "ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക്" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്ന ബേബി സോപ്പോ ഷാംപൂവോ വാങ്ങുക.
7. ദിവസവും ഒരു കൂട്ടം നെഞ്ച് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുക. ഇത് സസ്തനഗ്രന്ഥികളിലെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മാത്രമല്ല, അവയുടെ ആകൃതി നിലനിർത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

അവസാനമായി, ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെയും മുലക്കണ്ണുകളുടെയും ഭാഗത്ത് അസ്വസ്ഥതകൾ കാരണം പല ഗർഭിണികളും ബ്രാ ധരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. അത് ചെയ്യരുത്! ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ബ്രാ സ്തനങ്ങൾ ഉയർത്തുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, അത്തരം അടിവസ്ത്രങ്ങൾ അനുവദിക്കില്ല സസ്തന ഗ്രന്ഥികൾഗർഭകാലത്ത് തളർച്ച.

നിങ്ങൾ ബ്രാ ധരിക്കാൻ വിസമ്മതിച്ചാൽ, നെഞ്ചിലെ രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടാനും പാൽ നാളങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത്, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാവുന്നതുപോലെ, ലാക്ടോസ്റ്റാസിസും തുടർന്നുള്ള മാസ്റ്റിറ്റിസും നിറഞ്ഞതാണ്. അതിനാൽ, റിസ്ക് എടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ പരിപാലിക്കുക!

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന

ഗർഭത്തിൻറെ ലക്ഷണമായി നെഞ്ചുവേദന

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന

ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ നെഞ്ചുവേദന

രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിലെ ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന

• എത്ര ആഴ്ചകളിൽ ഗർഭകാലത്ത് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത അൾട്രാസൗണ്ട്
• ഗർഭകാലത്ത് സ്തനങ്ങൾ വേദനിക്കുമോ?
• ഗർഭകാലത്തെ 4D അൾട്രാസൗണ്ട് ഫോട്ടോ
• ഗർഭകാല അവലോകനങ്ങൾ സമയത്ത് Viburkol
• ഗർഭകാലത്തെ അക്വാലർ അവലോകനങ്ങൾ
• ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ആർക്കായിരുന്നു അസുഖം?
• ഗർഭകാലത്ത് Alt സാധാരണമാണ്
• ഗർഭകാലത്ത് രണ്ടാമത്തെ സ്ക്രീനിംഗ് സാധാരണമാണ്
• ഗർഭകാല അവലോകനങ്ങൾ സമയത്ത് സജീവമാക്കിയ കാർബൺ
• ഗർഭകാലത്ത് അമോക്സിക്ലാവ്

നാവിഗേഷൻ

വിവരങ്ങൾ

ഞാൻ ഗർഭിണിയാണ് - ഗർഭം, പ്രസവം, കുട്ടികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എല്ലാം (0.0013 സെ.)

ഗർഭകാലത്ത് സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള വേദന.

ഞാൻ ഇപ്പോൾ 34 ആഴ്ച ഗർഭിണിയാണ്.

നെഞ്ച് തന്നെ വേദനിക്കുന്നില്ല, അതിനടിയിൽ വേദനിക്കുന്നു. വേദന വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു: ചിലപ്പോൾ അത് കുത്തുന്നു, ചിലപ്പോൾ അത് കുത്തുന്നു, ചിലപ്പോൾ അത് അമർത്തുന്നു. രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങുക അസാധ്യമാണ്! എല്ലാ ദിവസവും അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നു ... വേദനയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം, അതിൻ്റെ അർത്ഥമെന്താണ്? എന്നോട് പറയൂ!

വേദന വളരെ ശക്തമാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം.

എന്താണ് ഈ വേദനകൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്?

എൻ്റെ ഭർത്താവ് എന്നോട് പറഞ്ഞു, ഇത് ഒരു ഞരമ്പ് പോലെയാണ് ... എനിക്ക് ഒരുതരം ഞരമ്പ് ... എനിക്ക് ഓർമ്മയില്ല ... എനിക്ക് ഇത് 4 ദിവസമായി ഉണ്ടായിരുന്നു, എൻ്റെ ഭർത്താവ് മറു പുറംഞാൻ എൻ്റെ പുറം ശക്തമായി തടവി, പിന്നെ അത് എളുപ്പമായി!

എനിക്കും ഇതുപോലെ വേദനയുണ്ട് ((

ചിലപ്പോൾ ഒരു ഉരച്ചിൽ വേദനിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു (ഞാൻ ചിരിക്കുമ്പോൾ അത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു, ഞാൻ എങ്ങനെയോ അസ്വസ്ഥനായി കിടന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ തിരിഞ്ഞു)

ഇത് എങ്ങനെ ലഘൂകരിക്കാനാകും?

പെൺകുട്ടികൾ. എനിക്കും വളരെയധികം വേദനയുണ്ട്, ഞാൻ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണ്. ഇത് ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി എനിക്ക് കുറച്ച് ഉപദേശം നൽകുക.

എൻ്റെ ഇടത് മുലയുടെ അടിയിൽ ഇത് ഉണ്ട്, നടുവിനോട് അടുത്ത്, രാത്രിയിൽ ഇത് വളരെ വേദനിക്കുന്നു, ഇടത് വാരിയെല്ലിൻ്റെ അറ്റം ചതഞ്ഞത് പോലെ, എനിക്ക് മറുവശത്തേക്ക് (വേദനയോടെ) ഉരുട്ടണം, ഉടൻ തന്നെ ഒരു കിടപ്പുരോഗം വരും. അവിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക

അമ്മ കാണാതെ പോകില്ല

baby.ru-ൽ സ്ത്രീകൾ

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളുടെയും സവിശേഷതകൾ ഞങ്ങളുടെ ഗർഭകാല കലണ്ടർ നിങ്ങൾക്ക് വെളിപ്പെടുത്തുന്നു - നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ആവേശകരവും പുതിയതുമായ ഒരു കാലഘട്ടം.

ഓരോ നാൽപ്പത് ആഴ്ചയിലും നിങ്ങളുടെ ഭാവി കുഞ്ഞിനും നിങ്ങൾക്കും എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരിൽ നെഞ്ചുവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് പലപ്പോഴും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവവും കാരണവുമുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നെഞ്ചുവേദന ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഭയവും ആശങ്കയും ഉണ്ടാക്കാം, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് സാധാരണ പരിധിക്കപ്പുറം പോകുന്നില്ല. ഈ വേദന സാധാരണയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, സ്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ വളർച്ച എന്നിവ മൂലമാണ്. എന്നാൽ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ നിങ്ങളെ ശരിയായി വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ദീർഘനേരം പോകാതിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ റെസിഡൻഷ്യൽ കോംപ്ലക്സിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ വേദനയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്താനും ആവശ്യമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയൂ. അത് സംഭവിക്കാനുള്ള കാരണം എന്താണെന്ന് നമുക്ക് ഊഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ.

നെഞ്ചുവേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തായിരിക്കാം?

ഞങ്ങളുടെ ഡയഗ്രം ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ കാണിച്ചു. നമുക്ക് അവയെ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം:

• നെഞ്ചെരിച്ചിൽ. ദഹനനാളത്തിലെ ക്രമക്കേട്, വർദ്ധിച്ച വാതക രൂപീകരണം, അല്ലെങ്കിൽ ചില പാനീയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം. ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം ചർച്ചചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, നിങ്ങൾ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.
• വയറുവേദന. ചില പഴകിയതോ ഗുണമേന്മയില്ലാത്തതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ദഹനനാളത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, ഇത് നെഞ്ചിൽ വാതകത്തിനും വേദനയ്ക്കും ഇടയാക്കും.

നെഞ്ചുവേദനയുടെ ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ വേദന സ്ഥിരവും കഠിനവും ശ്വാസതടസ്സം, ബലഹീനത, തലകറക്കം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ആവശ്യമായ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകളും കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തിയാണ് ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, ഗർഭിണികൾക്കുള്ള പ്രത്യേക യോഗ അല്ലെങ്കിൽ ജിംനാസ്റ്റിക് ക്ലാസുകൾ നെഞ്ച് ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്തും പിരിമുറുക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ദഹനനാളത്തിൻ്റെ അനുചിതമായ പ്രവർത്തനം കാരണം അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ആദ്യം ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കൊഴുപ്പ്, മസാലകൾ, പുളിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ഇതിനുശേഷം, പ്രശ്നം സ്വയം ഇല്ലാതാകും.

സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പ് സെഡേറ്റീവ്സ് (ഉദാഹരണത്തിന്, നോവോ-പാസിറ്റ്), നാഡീവ്യവസ്ഥയെ സുസ്ഥിരമാക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക (ഉദാഹരണത്തിന്, വിവിധ വിശ്രമ രീതികൾ - മസാജ് മുതൽ യോഗ വരെ).

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന രോഗങ്ങൾ ഏതാണ്?

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ വയറു വേഗത്തിൽ വളരാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ സമയം, ഓക്കാനം, ടോക്സിയോസിസ് എന്നിവ ഇതിനകം കടന്നുപോയി, പക്ഷേ ഗർഭപാത്രം വലുതാക്കൽ, സ്ഥാനചലനം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പുതിയ അസൗകര്യങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ. കുട്ടി വളരുകയും സജീവമായി നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടില്ല.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഈ കാലഘട്ടത്തിലാണ് ഒരു സ്ത്രീ പലപ്പോഴും തൻ്റെ നെഞ്ച് വേദനിക്കുന്നതായി പരാതിപ്പെടുന്നത്. ഈ വേദനകൾക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ഉളുക്ക്

ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ് പ്രധാന കാരണം. ഗർഭകാലത്ത് പ്രകൃതി അത് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട് സ്ത്രീ പെൽവിസ്കുറച്ചുകൂടി വിശാലമായി. ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ജനന കനാലിലൂടെ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

പ്ലാസൻ്റയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ റിലാക്സിൻ എന്ന പ്രത്യേക ഹോർമോണിൻ്റെ ഉത്പാദനം ഉൾപ്പെടുന്നു. പെൽവിസിൻ്റെ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ, അസ്ഥികൾ എന്നിവയിൽ ഇത് മൃദുവായി പ്രവർത്തിക്കുകയും അവയെ മൃദുവാക്കുകയും കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അസ്ഥികൾ, തരുണാസ്ഥി, നെഞ്ചിലെ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് അസ്ഥി ഘടനകളെയും റിലാക്സിൻ ബാധിക്കുന്നു. അസ്വാസ്ഥ്യത്തിൻ്റെ ഒരു തോന്നൽ, നെഞ്ചിൽ വേദന, പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ ശാരീരികവും നിരുപദ്രവകരവുമാണ്. പ്രസവശേഷം, ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാകുമ്പോൾ, അസ്വസ്ഥത കടന്നുപോകും.

ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ ന്യൂറൽജിയ

നാഡി വേരിൻ്റെ കംപ്രഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയുടെ രൂപത്തിന് നൽകിയിരിക്കുന്ന പേരാണ് ഇത്. ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ ഞരമ്പുകളിൽ ഉടലെടുക്കുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണം വയറു വളരുമ്പോൾ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ നട്ടെല്ലിൽ ലോഡ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. വളരുന്ന ഗർഭപാത്രം ഡയഫ്രത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് വാരിയെല്ലുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. തൽഫലമായി, ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ ഇടങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ ചുരുങ്ങുന്നു, അവയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഞരമ്പുകളെ പിഞ്ച് ചെയ്യുന്നു.

രോഗം പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു: നെഞ്ച് കഠിനമായി വേദനിക്കുന്നു, ശ്വാസം എടുക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ചെറിയ ചലനങ്ങളോടെ വേദന തീവ്രമാകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് രാവിലെ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ഗർഭകാലത്ത്, ഇത് ഏറ്റവും അസുഖകരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, കാരണം മിക്കവാറും എല്ലാം ഫലപ്രദമായ രീതികൾചികിത്സയിൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽവിരുദ്ധമാണ്, അവ കുട്ടിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.

ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ ന്യൂറൽജിയയുടെ മറ്റൊരു കാരണം ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ് ആകാം, ഇത് പലപ്പോഴും 35 വയസ്സിനു ശേഷം സ്ത്രീകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. പോഷകാഹാരം ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾവഷളാകുന്നു, നാരുകളുള്ള ടിഷ്യു കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു, അതാകട്ടെ, അത്തരം മികച്ച ഷോക്ക് ആഗിരണം ഇല്ല.

അതിനാൽ, ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ് ബാധിച്ച ഒരു സ്ത്രീക്ക് വിധേയനാകണം പ്രതിരോധ ചികിത്സ, പേശി ഫ്രെയിം ശക്തിപ്പെടുത്തുക. അപ്പോൾ രോഗം മൂർച്ഛിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത പലതവണ കുറയും.

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ കാരണം നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് വേദനിക്കുമ്പോൾ

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ പല സ്ത്രീകളെയും വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ. കാരണം മുമ്പത്തെ കേസുകളിലേതിന് സമാനമാണ്. ഈ സമയം മാത്രം, വലുതാക്കിയ ഗര്ഭപാത്രം അതിൻ്റെ അടിഭാഗം ആമാശയത്തിലേക്ക് അമർത്തി അതിനെ മുകളിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. കൂടാതെ, പ്രധാന ഗർഭധാരണ ഹോർമോൺ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ, വിശ്രമിക്കുക മാത്രമല്ല പേശി ടിഷ്യുഗർഭപാത്രം, മാത്രമല്ല ആമാശയത്തിലെയും അന്നനാളത്തിലെയും മിനുസമാർന്ന പേശികളും.

തൽഫലമായി, വിശ്രമിക്കുന്ന സ്ഫിൻക്‌ടറിന് അടയ്‌ക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഗ്യാസ്ട്രിക് ഉള്ളടക്കങ്ങൾ അന്നനാളത്തിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നു, ഇത് അസ്വസ്ഥത, ബെൽച്ചിംഗ്, പലപ്പോഴും പുളിച്ച രുചി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഉള്ളിൽ നിന്ന് എന്തോ അമർത്തുന്നത് പോലെ നെഞ്ച് വേദനിക്കുന്നതായി ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് തോന്നുന്നു. ഈ വികാരത്തെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഡിസ്ഫാഗിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ തന്നെ റിഫ്ലക്സ് ഈസോഫഗൈറ്റിസ് ആണ്.

• തലയണ ഉയർത്തി ഉറങ്ങുക;
• ഉറക്കസമയം 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്;
• കാർബണേറ്റഡ് വെള്ളം, വറുത്തതും മസാലകൾ നിറഞ്ഞതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കൊണ്ട് കൊണ്ടുപോകരുത്. പുതിയ ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, ഒരു കപ്പ് കാപ്പി, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, മുന്തിരി എന്നിവയാൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം;
• നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ അഞ്ച് തവണ വരെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ കഴിക്കണം, പക്ഷേ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ;
• സ്ട്രെസ് സമയത്ത് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോർട്ടിസോൾ ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിൻ്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല;
• സ്ത്രീ ഇതുവരെ പുകവലിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക;
• ഒരു റെന്നി ടാബ്‌ലെറ്റ് എടുക്കുക (പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രം). ഈ മരുന്ന് ഗർഭിണികൾക്ക് സുരക്ഷിതവും അംഗീകൃതവുമാണ്.

ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ

ഗർഭധാരണത്തിനുമുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിലും, ഈ കാലയളവിൽ ശരീരത്തിലെ ലോഡ് വളരെ വലുതാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാൽ, ഹൃദയപേശികൾക്കും ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കില്ല. കൂടാതെ, വിശാലമായ വയറ് ഹൃദയത്തെ ചെറുതായി മുകളിലേക്ക് നീക്കുന്നു, ഇത് അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ പ്രശ്നം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഹൃദയപേശികളിലെ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ആൻജീനയുടെ ആക്രമണത്തിന് സമാനമാണ്. കാരണം, സംഭവിക്കാനുള്ള സംവിധാനം - ഓക്സിജൻ്റെ അഭാവം - ഒന്നുതന്നെയാണ്. ഇത് സ്റ്റെർനമിന് പിന്നിൽ വേദനിക്കുന്നു, വേദന കൈ, തോളിൽ, തോളിൽ ബ്ലേഡിന് താഴെയായി പ്രസരിക്കുന്നു.

വായുവിൻ്റെ അഭാവം, ഭയം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഏത് ഡോക്ടറാണ് ഞാൻ ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്?

കാരണം കണ്ടെത്തി, അത് ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നയിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇതിന് ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ്. അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളാൽ, അവർ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്, ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റ്, തെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് (നിലവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച്) എന്നിവയിലേക്ക് തിരിയുന്നു.

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ആവശ്യമായ ഗവേഷണത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുകയും ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ സഹായിക്കുകയും ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ചികിത്സ നിർദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.

രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പാണ്. ഒരു സ്ത്രീ നയിക്കണം ആരോഗ്യകരമായ ചിത്രംജീവിതം, ശരിയായി കഴിക്കുക. മോഡറേഷൻ ഉപയോഗപ്രദമാകും കായികാഭ്യാസംകുളത്തിൽ നീന്തലും.

©, ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മെഡിക്കൽ പോർട്ടൽ SpinaZdorov.ru

സൈറ്റിലെ എല്ലാ വിവരങ്ങളും വിവര ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

സൈറ്റിലേക്ക് ഒരു സജീവ ലിങ്ക് നൽകാതെ സൈറ്റിൽ നിന്ന് വിവരങ്ങൾ പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ പകർത്തുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

08.09.2010, 12:55

പെൺകുട്ടികളേ, ആരെങ്കിലും ഇത് നേരിട്ടിട്ടുണ്ടോ, ദയവായി എന്നോട് പറയൂ. അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ഒരു വിഷയത്തിലേക്ക് ഒരു ലിങ്ക് പോസ്‌റ്റ് ചെയ്യുക (എൻ്റെ തിരയൽ ബഗ്ഗിയാണ്, പക്ഷേ ഇത്തരമൊരു വിഷയം ഇതിനകം എവിടെയോ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം...).
സംഗതി ഇതാണ്: ഞാനിപ്പോൾ 38 ആഴ്ച ഗർഭിണിയാണ്. 3-ാം ദിവസമായി എൻ്റെ വലത് മാറിടത്തിന് താഴെയും വാരിയെല്ലിന് താഴെയും കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. അമർത്തുന്നത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. വേദന പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. കാലക്രമേണ ശക്തമോ ദുർബലമോ ആകുന്നില്ല. എനിക്ക് എൻ്റെ വലതുവശത്ത് കിടക്കാൻ കഴിയില്ല; ചിരിക്കാനും തുമ്മാനും ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല. വേദന മങ്ങിയതാണ്, പക്ഷേ ശക്തമാണ്...:001::001::001: ഞാൻ ടോസ് ചെയ്യുമ്പോഴും തിരിയുമ്പോഴും കുനിയുമ്പോഴും നീങ്ങുമ്പോഴും ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. വെള്ളിയാഴ്ച മാത്രമേ ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണൂ, പക്ഷേ അത് സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. എൻ്റെ പരാതികൾക്ക് അവൾക്കൊരു ഉത്തരം മാത്രമേ ഉള്ളൂ: "നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണ്, എല്ലാം ഗർഭിണികൾക്ക് അങ്ങനെയല്ല! കൂടാതെ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാത്രം RD യിലെ ഒരു സാധാരണ ഡോക്ടറെ കാണുക. ഒരുപക്ഷേ ആർക്കെങ്കിലും ഇത് ഉണ്ടായിരുന്നോ? ദയവായി ശാന്തമാകൂ!!!:091:

08.09.2010, 12:58

ഒരുപക്ഷേ അത് ന്യൂറൽജിയ ആയിരിക്കാം. കുഞ്ഞ് ഇതിനകം വലുതായതിനാൽ അവൻ അവിടെ എന്തെങ്കിലും ഞെക്കി.

08.09.2010, 13:00

അവിടെ തന്നെ വേദനിക്കുന്നു. ഇത് ഉള്ളിൽ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നല്ല, വാരിയെല്ലുകൾക്കിടയിലോ അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് ഇടയിലോ ആണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ നീങ്ങാൻ കഴിയാതെ വളരെ നേരം ഒരിടത്ത് ഇരിക്കുമ്പോൾ (ഒരു കാറിൽ, ട്രാഫിക് ജാമിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്), വേദന തീർച്ചയായും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ഡോക്ടർ പറയുന്നത് ന്യൂറൽജിയയാണ്, നിങ്ങൾ ബിയെപ്പോലെ, അവിടെ നിന്നാണ് എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളും വരുന്നത്. പൊതുവേ, ഇത് പ്രസവത്തോടെ പോകണം.

08.09.2010, 13:02

08.09.2010, 13:06

08.09.2010, 13:10

ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ ന്യൂറൽജിയ ഉണ്ടാകാം.
അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഹെർപ്പസ് സോസ്റ്ററിൻ്റെ (ഹെർപ്പസ്) ഒരു അനന്തരഫലമായിരിക്കാം, നാഡി അറ്റങ്ങൾ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു, സമാനമായ രീതിയിൽ ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു.

:001::001::001::001::001: ഏതുതരം ലൈക്കൺ?? ഹെർപ്പസ്?? എവിടെ??

08.09.2010, 13:11

ആഹ്ഹ്ഹ്!! നാശം, പ്രസവത്തോടെ മാത്രം ?? പ്രസവത്തിന് മുമ്പ് ഇത്രയും വേദനയോടെ എങ്ങനെ ജീവിക്കും ?? എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല, ഉറക്കത്തിൽ തിരിയുന്നത് വളരെ വേദനാജനകമാണ് ... എനിക്ക് നീങ്ങാൻ പ്രയാസമാണ്. ഓ, ഇതുപോലെയുള്ള മറ്റൊരു 2-3 ആഴ്‌ചകൾ ഞാൻ സങ്കൽപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ വിറയ്ക്കും... എന്തായാലും, ഉത്തരങ്ങൾക്ക് നന്ദി, അതിനർത്ഥം ഞാൻ മാത്രമല്ല.

ഈ സ്ഥലം ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള തൈലം ഉപയോഗിച്ച് പുരട്ടാൻ ഡോക്ടർ എന്നെ ഉപദേശിച്ചു, പേര് പരിശോധിക്കാൻ പോലും ഞാൻ കൂട്ടാക്കിയില്ല, ഇത് മോശമല്ലാത്തതിനാൽ ഞാൻ നന്നായി ചെയ്യും എന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞു. അതിനാൽ ഈ ബാധയ്ക്ക് ഒരു പ്രതിവിധി ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

08.09.2010, 13:17

:001::001::001::001::001: ഏതുതരം ലൈക്കൺ?? ഹെർപ്പസ്?? എവിടെ??

ഷിംഗിൾസ് എന്നാണ് പൊതുവായ പേര് ഹെർപെറ്റിക് അണുബാധ, രോഗകാരണ ഏജൻ്റ് ചിക്കൻപോക്സിന് സമാനമാണ്. ഹെർപ്പസ് ഒരു വ്യവസ്ഥാപരമായ അണുബാധയാണ്. ഇതിന് ശരീരത്തിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു ദിവസം വരെ, സമ്മർദ്ദത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം ദുർബലമാകുമ്പോഴോ, അത് ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ അതിനെ സംശയിക്കില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, "ചുണ്ടുകളിൽ തണുപ്പ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതും ഹെർപ്പസിൻ്റെ ഒരു പ്രകടനമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശാന്തമായി ജീവിക്കാം, ഭയപ്പെടരുത്.

എനിക്കും (നിർഭാഗ്യവശാൽ) സമാനമായ ഒരു അനുഭവം ഉണ്ടായി. തിരിയുമ്പോൾ, ദീർഘശ്വാസം എടുക്കുമ്പോൾ, ചുമ, മുതലായവ വേദനയായി ഇത് പ്രകടമായി.

08.09.2010, 14:14

ഇൻ്റർകോസ്റ്റൽ ന്യൂറൽജിയ ഉണ്ടാകാം.
അല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഹെർപ്പസ് സോസ്റ്ററിൻ്റെ (ഹെർപ്പസ്) ഒരു അനന്തരഫലമായിരിക്കാം, നാഡി അറ്റങ്ങൾ ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു, സമാനമായ രീതിയിൽ ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു കൺസൾട്ടേഷനിൽ എൻ്റെ ഡോക്ടർ സമാനമായ ഒരു സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു: "നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് കുഴപ്പമെന്ന് കണ്ടെത്തണമെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാകുക."
ഹെർപ്പസ് ഉപയോഗിച്ച്, അൾസർ ഇപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ബി കാലത്ത് ഈ ബുൾഷിറ്റിൻ്റെ രചയിതാവിനെ ദൈവം വിലക്കട്ടെ.
കൂടാതെ, ശരിയായ ഹൈപ്പോകോണ്ട്രിയത്തിൽ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ആകാം പിത്തസഞ്ചി- കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ്, എന്ത് നല്ല കല്ലുകൾ. വായിൽ ഇപ്പോഴും ഓക്കാനം, കൈപ്പുണ്ട് എന്നത് ശരിയാണ്. ഒരുപക്ഷേ അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപദ്രവിക്കില്ല.

08.09.2010, 20:59

നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ സ്ഥാനം ഞാൻ തെറ്റിദ്ധരിച്ചിരിക്കാം, പക്ഷേ എനിക്ക് (33 ആഴ്ച) അടുത്തിടെ വലതുവശത്തുള്ള വാരിയെല്ലിന് താഴെ വേദന ഉണ്ടായിരുന്നു, ഞാൻ വാരിയെല്ലിന് താഴെ അമർത്തുമ്പോൾ ഒരു ചതവ് അനുഭവപ്പെടുന്നു (ഞാൻ നേരെ ഇരുന്നാൽ ട്രാഫിക് ജാമുകളിൽ ഇത് വേദനിപ്പിക്കുന്നു. വളരെക്കാലം അല്ലെങ്കിൽ എൻ്റെ വലതുവശത്ത് കിടക്കുക), കുഞ്ഞിൻ്റെ നിതംബം കരളിനെ ഉയർത്തി ഇടയ്ക്കിടെ അടിക്കുന്നുവെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു (((അവർ ചില കാരണങ്ങളാൽ ഹോഫിറ്റോൾ, കനേഫ്രോൺ, ഡൈയൂററ്റിക് കളകൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശിച്ചു ...
വഴിയിൽ, എൻ്റെ സുഹൃത്തിന് അതേ കാര്യം ഉണ്ടായിരുന്നു - അവൾ പ്രസവിച്ചപ്പോൾ മാത്രം അത് പോയി ...
ലൈക്കൺ, ഹെർപ്പസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട)))))))

09.09.2010, 07:09

ഇത് ഒരു ബമ്മർ പോലെ തോന്നുന്നു.. ഇടതുവശത്തുള്ള വേദന ഒരു ചതവിൻ്റെ വേദനയോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്... ഞാൻ അങ്ങനെ കരുതുന്നു..))) ഞാൻ വളരെക്കാലം ബ്രാ ധരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഇത് സംഭവിക്കൂ... ഞാൻ ഒരു സ്ഥാനത്ത് വളരെക്കാലം. ഞാൻ അത് എടുത്തുകളയുന്നു, ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.. അതിനാൽ ഇപ്പോൾ പ്രശ്നം അത് ധരിക്കുന്നതാണ്... തീർച്ചയായും നാഡീവ്യൂഹം പിഞ്ച് ചെയ്തു. മുമ്പത്തെ സ്പീക്കറോട് ഞാൻ പൂർണ്ണമായി യോജിക്കുന്നു))) നിങ്ങൾ എന്ത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല)))) നിങ്ങൾ വിജ്ഞാനകോശം എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത്തരമൊരു അടയാളം ഉപയോഗിച്ച് എൻസൈക്ലോപീഡിയയുടെ പകുതിയും യോജിക്കുമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. രോഗനിർണയത്തിലേക്ക്))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, അതിലൂടെ അയാൾക്ക് കൂടുതൽ സുഖകരമായി ഒരു ത്രെഡ് പോലെ തിരിയാൻ കഴിയും..))))

മാഡം പോളസുഖർ

09.09.2010, 08:27

09.09.2010, 18:04

അതെ, അത്തരം വേദനയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. രചയിതാവിൻ്റെ വാക്കുകളാൽ വിലയിരുത്തുമ്പോൾ, എൻ്റെ മനസ്സിൽ ആദ്യം വരുന്നത് നട്ടെല്ലിലെ പ്രശ്നങ്ങളാണ് - സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സ്വാഭാവികമാണ്, തീർച്ചയായും ഒരു വസ്തുതയല്ലെങ്കിലും.

09.09.2010, 18:33

ഏകദേശം 30-32 ആഴ്‌ചയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മുമ്പ്:009:) ഇത് എനിക്ക് സംഭവിച്ചു. ന്യൂറൽജിയ. എല്ലാം നിങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നതുപോലെ തന്നെ. അത് തനിയെ പോയി. ഇത് 2 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിന്നില്ല.

09.09.2010, 19:03

എനിക്ക് ഇത് ഉണ്ടായിരുന്നു.
ശ്വാസമെടുക്കാൻ വേദനാജനകമായിരുന്നു, എനിക്ക് പകുതി ഇരുന്നു മാത്രമേ ഉറങ്ങാൻ കഴിയൂ.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധനയ്ക്കായി ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുക.
പ്രസവശേഷം, തമാശ കളിക്കാൻ കഴിയുന്നത് പാൻക്രിയാസ് ആണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.
ഞാൻ ഒരു അൾട്രാസൗണ്ടിനായി പോയി, എൻ്റെ പാൻക്രിയാസിന് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് അവർ എന്നോട് പറഞ്ഞു.
മാത്രമല്ല, വയറിൻ്റെ രണ്ടാമത്തെ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത അൾട്രാസൗണ്ടിൽ അവർ ഒരു മോശം പാൻക്രിയാസിനെക്കുറിച്ച് എന്നോട് പറഞ്ഞു.
ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി എൻ്റെ വിരലുകൾ കടത്തിവെയ്ക്കുന്നു, @@@@@, എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും സുഖകരമാണെന്നും നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് വ്യക്തിക്ക് ഇടുങ്ങിയതായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ശരത്കാലം***

09.09.2010, 21:17

എനിക്കും അതേ കാര്യം ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് എൻ്റെ പുറകിൽ, എൻ്റെ തോളിൽ ബ്ലേഡിനടിയിൽ ഉള്ളതുപോലെ തോന്നി. പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ. കുട്ടി അമർത്തുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു, പരിശോധനയ്ക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ വരിയിൽ ഇരിക്കുകയായിരുന്നു, ഡോക്ടർ അതിൽ തൊട്ടു, "അവൻ അമ്മയുടെ വാരിയെല്ലിന് താഴെയായി" എന്ന് പറഞ്ഞു.

10.09.2010, 09:40

എന്നാൽ എൻ്റെ അവസാന ഗർഭകാലത്ത് അത് സംഭവിച്ചു കോളിലിത്തിയാസിസ്. ഇത് 32-33 ആഴ്ചകളിൽ ആരംഭിച്ചു - ഗര്ഭപിണ്ഡം പിത്തസഞ്ചിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ തുടങ്ങിയ വലുപ്പത്തിലെത്തി + അവൾ ഹോഫൈറ്റോളും കഴിച്ചു, ഇത് കോളിലിത്തിയാസിസിന് വിപരീതമാണ്. 34 ആഴ്ചയിൽ അൾട്രാസൗണ്ടിൽ ഇത് കണ്ടെത്തി - 2 സെൻ്റിമീറ്റർ വ്യാസമുള്ള ഒരു കല്ല്:(.
പ്രസവിച്ച ശേഷം, വീണ്ടും ദൃശ്യമായ സ്ഥലം മതി, അത് എന്നെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തി. ഇന്നും ഞാൻ അവനോടൊപ്പമാണ് ജീവിക്കുന്നത്. എനിക്ക് പേടിയാണ്, തീർച്ചയായും...

അൾട്രാസൗണ്ടിന് ശേഷം, അവർ എൻ്റെ പിത്തസഞ്ചിയിൽ പോളിപ്സ് കണ്ടെത്തി, 37 ആഴ്ചയിൽ വലത് ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയത്തിൽ കടുത്ത വേദനയോടെ എന്നെ ആംബുലൻസിൽ പ്രസവ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ച ശേഷം, അവർ മൂക്കിൽ കുത്തിവച്ചു, അത് അൽപ്പം കുറഞ്ഞു, ഇന്നലെ ഞാൻ ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്തു. പക്ഷെ ഇന്നലെ രാത്രി എനിക്ക് വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞില്ല... അത് വല്ലാതെ വേദനിക്കുന്നു:
പോലസുഖേർ മാഡം, ദയവായി എന്നോട് പറയൂ, നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തോടൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് സിസേറിയൻ നടത്തിയിരുന്നോ അതോ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രസവിച്ചോ? സ്വയം പ്രസവിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ എന്നോട് പറയുന്നു, പക്ഷേ പ്രസവസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകളെ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു: പിന്തുണ: എനിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് PM ചെയ്യാം, നന്ദി!

ലെൽക ഷ്ചസ്റ്റ്ഇ))

10.09.2010, 11:27

28 ആഴ്ചകളായി എനിക്ക് ഇത് ഉണ്ടായിരുന്നു, കുഞ്ഞ് അവളുടെ കാലുകൾ കൊണ്ട് വാരിയെല്ലുകൾക്കിടയിൽ അമർത്തി ചവിട്ടുന്നു, ചിലപ്പോൾ എനിക്ക് ശ്വസിക്കാൻ പോലും കഴിഞ്ഞില്ല (((

10.09.2010, 11:34

എനിക്ക് സമാനമായ, എന്നാൽ കഠിനമായ വേദനയില്ല, ചിലപ്പോൾ ഒരു കുത്തൽ, തുടർന്ന് ഈ സ്ഥലത്തിൻ്റെ പൂർണ്ണമായ മരവിപ്പ്. പിത്തസഞ്ചി ഹലോ പറയുന്നതായി മനസ്സിലായി.

10.09.2010, 13:12

അതെ, പൊതുവായ നിഗമനം ഇതാണ്: അത് എന്തും ആകാം. എന്നാൽ പ്രസവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കലഹിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുകയും അത് പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക. പ്രസവശേഷം എനിക്ക് വേണ്ടത്ര സമയം ലഭിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ലെങ്കിലും ... ആദ്യം ഉറപ്പാണ്. എന്തായാലും എല്ലാവർക്കും നന്ദി.

10.09.2010, 13:20

വഴിയിൽ, ഇത് സ്വയം ഹിപ്നോസിസ് ആയിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഈ വേദനയുമായി പരിചയപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ ഇത് ഇപ്പോഴും വേദനിപ്പിക്കുന്നു എങ്കിലും ...

10.09.2010, 21:20

എനിക്കും അത് സംഭവിച്ചു. മുപ്പതാം ആഴ്ച മുതൽ. ജനനത്തിന് 3 ദിവസം മുമ്പായിരുന്നു അത്. എൻ്റെ പുറം ഇപ്പോഴും വേദനിക്കുന്നു, പ്രസവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അതും പോയി. അതിനാൽ അവിടെ നിൽക്കൂ))) പലരും ഇത് ചെയ്യുന്നു.

10.09.2010, 23:06

എനിക്ക് ഒരേ കാര്യം ഉണ്ടായിരുന്നു - അവർ എന്നോട് വിശദീകരിച്ചതുപോലെ, വിഷമിക്കേണ്ട, ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക - ഇത് ഏകദേശം ഒരു വർഷം മുമ്പായിരുന്നു, പക്ഷേ ജനനം കടന്നുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ (മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ) പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.

11.09.2010, 12:08

ഇന്നലെ റസിഡൻഷ്യൽ കോംപ്ലക്സിലെ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു, എൻ്റെ കുഞ്ഞ് ഇതിനകം വലുതാണ്. കരളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

12.09.2010, 13:12

എൻ്റെ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ അതേ സ്ഥലത്ത് എനിക്ക് വേദന ഉണ്ടായിരുന്നു - തിരിഞ്ഞ്, ശ്വസിക്കുക, ചിരിക്കുക തുടങ്ങിയവയും വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഞാൻ ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് പോയി - ഒരാൾ ന്യൂറൽജിയ പറഞ്ഞു, രണ്ടാമത്തേത് പിത്തസഞ്ചി മൂലമാണെന്ന് പറഞ്ഞു. വലേറിയൻ, ഹോഫിറ്റോൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശിച്ചു. അത് മെച്ചമായില്ല. ഞാൻ എടുക്കുന്നതെല്ലാം ഞാൻ അപ്പോൾ നിർത്തി - അതെല്ലാം പോയി. വിറ്റാമിനുകളോടുള്ള (കോംപ്ലിവിറ്റ് അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം) എൻ്റെ വയറിൻ്റെ പ്രതികരണമാണിതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. കാരണം ഞാൻ എലിവിറ്റ് എടുത്തു, ഒന്നും ഉപദ്രവിച്ചു.

ഗർഭധാരണം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് ഗണ്യമായി മാറ്റുന്നു, നവജാതശിശുവിനെ പ്രസവിക്കാനും ഭക്ഷണം നൽകാനും അവളെ തയ്യാറാക്കുന്നു. ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ബീക്കണുകൾ ആയിരിക്കും രുചി മാറുന്നുഒപ്പം നെഞ്ചുവേദനയും. ഈ അടയാളങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭിണിയാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ഗർഭധാരണത്തോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം വ്യക്തിഗതമാണ്, അത് സ്ത്രീയുടെ ശാരീരികവും ഹോർമോൺ അവസ്ഥയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം, പൂർണ്ണത, നെഞ്ചിലെ ഭാരം എന്നിവ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സാധാരണ അനുബന്ധങ്ങളാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ ഗർഭകാലത്തെ നെഞ്ചുവേദനയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

ഗർഭകാലത്ത് കടുത്ത നെഞ്ചുവേദന

പെൺ മുലഎല്ലാ സസ്തനികളെയും പോലെ, നവജാത ശിശുക്കളെ പോറ്റാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് മുലപ്പാൽ. സ്ത്രീ സ്തനത്തിൽ 15-20 സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ, പാൽ നാളങ്ങൾ, ബന്ധിതവും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ടിഷ്യുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ ലോബുകൾ മുന്തിരി കുലകളോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്, പാൽ നാളങ്ങൾ തണ്ടുകളോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്. നെഞ്ചിൽ സ്പന്ദിക്കുമ്പോൾ, ലോബുകൾ പന്തുകളോ നോഡ്യൂളുകളോ പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടി കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് സ്തനങ്ങളുടെ ഉടമയാണ്, കാരണം അവയിൽ പ്രധാനമായും ബന്ധിത ടിഷ്യു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, സ്തനങ്ങൾ മൃദുവാകുന്നു.

സ്തനത്തിൽ പേശികളില്ല, മുലക്കണ്ണിൽ ചെറിയ മുലകുടിക്കുന്ന പേശികൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ, അതിനാൽ സ്തനത്തിൻ്റെ ആകൃതി മാറ്റുന്നത് അസാധ്യമാണ്. പ്രകൃതി നമുക്ക് നൽകിയ സ്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് നമ്മൾ ജീവിക്കുന്നത്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, സസ്തനഗ്രന്ഥിയിൽ അധിക ലോബുകൾ വളരുന്നു, അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. സ്തനങ്ങൾ വീർക്കുകയും വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുകയും കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആകുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്ത്രീകൾക്ക് വേദന വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, ചിലർക്ക് ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ അതിനെ വേദനയായി വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു, വേദനിപ്പിക്കുന്ന വേദന. ഒരു സ്ത്രീക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടാത്തപ്പോൾ അപൂർവമായ അപവാദങ്ങളുണ്ട്, വീക്കത്തിൻ്റെയും പൂർണ്ണതയുടെയും വേദനയില്ലാത്ത സംവേദനം മാത്രമേയുള്ളൂ. പ്രിമിപാറകൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിൻ്റെ ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

നെഞ്ചിലെ ബന്ധിത ടിഷ്യു നീട്ടുന്നതും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം ഏതാണ്ട് അടുത്ത ദിവസം തന്നെ, മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു
സ്ത്രീകൾ. നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ആർത്തവത്തിന് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് സ്തനാർബുദം നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തും. ഈ അവസ്ഥ മിക്കപ്പോഴും ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള വേദനയോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്, പക്ഷേ ഇത് കൂടുതൽ തീവ്രമാണ്. മുലക്കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള അരിയോള ഇരുണ്ടുപോകുകയും വലുപ്പം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുലക്കണ്ണ് കൂടുതൽ കുത്തനെയുള്ളതും ശ്രദ്ധേയവുമായ ആകൃതി കൈക്കൊള്ളുന്നു, കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുന്നു, സ്പർശിക്കുന്നത് പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും ചൊറിച്ചിനും കാരണമാകും. ഹോർമോൺ വർദ്ധനവ് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾമാനസികാവസ്ഥ, കണ്ണുനീർ, തലവേദന. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ചേർന്നാൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെന്ന് പറയും.

വേദനയുടെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന മാറ്റങ്ങൾ മൂലം സ്തന വേദന ഉണ്ടാകാം:

• അധിക പാൽ ലോബുകളുടെ വളർച്ച, അവയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
• ബന്ധിത ടിഷ്യുവിൻ്റെ വർദ്ധനവ്, സ്തന വലുപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
• രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ ഒരു ഒഴുക്ക്, രക്തക്കുഴലുകളുടെ വികാസം, ചർമ്മത്തിൽ രക്തക്കുഴലുകളുടെ മെഷ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടൽ;
• സസ്തനഗ്രന്ഥിയുടെ അളവിൽ വർദ്ധനവ് കാരണം സ്തന ചർമ്മത്തിൻ്റെ പിരിമുറുക്കം. ഇലാസ്റ്റിക് സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ഡെർമിസിൻ്റെ വ്യതിചലനം കാരണം ചർമ്മത്തിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ (സ്ട്രൈ) പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം;
• മുലക്കണ്ണുകളുടെ വലുപ്പത്തിൽ വർദ്ധനവ്, അവ ഇരുണ്ടതും കൂടുതൽ കുത്തനെയുള്ളതുമായി മാറുന്നു.
• മുലക്കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള മോണ്ട്ഗോമറി ഗ്രന്ഥികളുടെ രൂപം 5 മുതൽ 15 വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. മോണ്ട്ഗോമറി ഗ്രന്ഥികൾ മുലക്കണ്ണ് ഉണങ്ങാതിരിക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന ലൂബ്രിക്കൻ്റ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു;

സസ്തനഗ്രന്ഥിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ സുഗമമായും ക്രമാനുഗതമായും സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് വളരെയധികം ആശങ്കയോ ശക്തമോ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല വേദന. എന്നാൽ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഒരേ സമയം പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളുടെ കേസുകൾ ഉണ്ട്. അത്തരം കേസുകൾ അസഹനീയമായ വേദനയോടൊപ്പമുണ്ട്.

ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായോ മാമ്മോളജിസ്റ്റുമായോ ബന്ധപ്പെടുക, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അപകടത്തിൻ്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുകയും സാഹചര്യത്തിൻ്റെ പ്രതികൂലമായ വികസനം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത്?

ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ കടുത്ത അസഹനീയമായ നെഞ്ചുവേദനയാണ് ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണം;

ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ ഉടൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടുക:

1. ഒരു ബ്രെസ്റ്റ് മറ്റൊന്നിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വലുപ്പത്തിൽ ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. വേദന അസഹനീയമാണ്, ഷൂട്ടിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ വേദന;
2. വേദനാജനകമായ ഒരു മുഴ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം ഉണ്ട്;
3. നെഞ്ചിൻ്റെ ചുവപ്പ്;
4. രക്തം കലർന്നതോ രക്തം കലർന്നതോ ആയ മുലക്കണ്ണ് ഡിസ്ചാർജ്

മിക്കവാറും വീക്കം കാരണം സംഭവിച്ചു സ്തംഭനാവസ്ഥഅത് അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കം സ്തനത്തിൻ്റെ വീക്കം

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ സാധാരണയായി അപ്രത്യക്ഷമാകും, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവ നിർത്തുന്നു, പക്ഷേ പുതിയവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. അസുഖകരമായ സങ്കീർണതകൾഗർഭം. കുട്ടി വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സജീവമായി നീങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

വലിപ്പം കൂടിയ ഗര്ഭപാത്രം, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന മുൻഗണനാ സ്ഥാനം എടുക്കുന്നു, സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, സ്ത്രീയുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ മാറ്റുന്നു, അതുവഴി വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു.

സ്തനങ്ങൾക്ക് താഴെയുള്ള വേദനയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, കാരണങ്ങളുടെ പട്ടിക ഇപ്രകാരമാണ്:

ഗർഭകാലത്ത് ഇടത് സ്തനത്തിന് താഴെയുള്ള വേദന

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഹൃദയപേശികളിലെ ലോഡ് വളരെ വലുതാണ്, ഹൃദയം അനുഭവിക്കുന്നു ഓക്സിജൻ പട്ടിണി. വളരുന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ സമ്മർദ്ദത്തിൽ, ഹൃദയം സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിക്കാം, ഇത് അവയവത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

ഇടത് സ്തനത്തിന് കീഴിലോ സ്റ്റെർനമിന് പിന്നിലുള്ള മധ്യത്തിലോ വേദന പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു, അത് പ്രസരിക്കുന്നു ഇടതു കൈ, തോളിൽ, പുറം. വായുവിൻ്റെ അഭാവം, പരിഭ്രാന്തി. നിങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ ചാരിയിരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കണം, നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് കീഴിൽ ഒരു ചെറിയ തലയിണ വയ്ക്കുക, ഒരു നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ ടാബ്ലറ്റ് എടുത്ത് ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.

ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിൽ, അവൾ തീർച്ചയായും ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിൻ്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ അവളുടെ ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തണം.

ഗർഭകാലത്ത് വലത് സ്തനത്തിന് താഴെയുള്ള വേദന

നിങ്ങളുടെ വലത് സ്തനത്തിന് കീഴിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഞെരുക്കുന്നുവെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു പിത്തസഞ്ചി അല്ലെങ്കിൽ ഡയഫ്രം പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ ഇരിപ്പിടം എടുക്കണം, പിന്നിലേക്ക് ചായുക, വേദന കുറയും. നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കണം.

വലത് സ്തനത്തിന് താഴെയുള്ള വേദനയും കാരണമാകാം വീക്കം രോഗംവൃക്കകളിലോ അവയുടെ നാളങ്ങളിലോ. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് തോന്നുന്നു അതികഠിനമായ വേദനപിൻഭാഗം താഴത്തെ പുറകിന് തൊട്ടു മുകളിലാണ്, അത് വലത് നെഞ്ചിന് കീഴിലും തോളിൽ ബ്ലേഡിനടിയിലും വ്യാപിക്കുന്നു. ഗർഭകാലത്ത് വൃക്കകൾക്ക് ഇരട്ട സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു y, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അപകടകരമാണ്, സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഗർഭകാലത്ത് നെഞ്ചുവേദന സാധാരണമാകുന്നത് എപ്പോഴാണ്?

• സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ ചെറിയ വർദ്ധനവ്;
• സ്തനത്തിൽ നിന്ന് കന്നിപ്പാൽ ഏതാണ്ട് വേദനയില്ലാത്ത ഒഴുക്ക്;
• നെഞ്ചിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മിതമായതാണ്, നെഞ്ചിൻ്റെ ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള സിര ശൃംഖല മിക്കവാറും അദൃശ്യമാണ്.

മേൽപ്പറഞ്ഞ മാറ്റങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉടനീളം സംഭവിക്കാം. വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ സഹിക്കുന്നു വ്യത്യസ്ത സ്ത്രീകൾവ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ, ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടേതായ വേദന പരിധി ഉണ്ട്.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ സുരക്ഷിതമായ സ്തന വേദന

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അഞ്ചാം മാസത്തിൽ, ഈസ്ട്രജൻ എന്ന ഹോർമോണിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് വരാനിരിക്കുന്ന ജനനത്തിനായി സ്ത്രീയുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കാൻ ആവശ്യമാണ്. ഈ ഹോർമോണിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, സസ്തനഗ്രന്ഥി വർദ്ധിക്കുന്നു, ഒപ്പം മിതമായതും വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ. വേദന കഠിനമല്ല, മിക്കപ്പോഴും അത് വലിക്കുന്നതോ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതോ പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നു, വസ്തുക്കളോ അസുഖകരമായ അടിവസ്ത്രങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് നെഞ്ചിൽ തൊടുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, സുഖപ്രദമായ ബ്രായിൽ, അത് പോകും.

മുലക്കണ്ണുകളുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുന്നു, കന്നിപ്പാൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് വരാനിരിക്കുന്ന മുലയൂട്ടലിനായി സസ്തനനാളങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു.

സ്തനത്തിലേക്കുള്ള നാളികളിൽ തുളച്ചുകയറാനും വീക്കം ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയുന്ന വിവിധ ബാക്ടീരിയകളുടെ വികാസത്തിനുള്ള മികച്ച പ്രജനന കേന്ദ്രമാണ് കൊളസ്ട്രം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കണം, ചർമ്മം വരണ്ടതാക്കാതിരിക്കാൻ സോപ്പ് ഇല്ലാതെ പതിവായി ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ മുലക്കണ്ണുകൾക്ക് അനാവശ്യമായ ആഘാതം ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേക പാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, അവ വൃത്തിഹീനമാകുമ്പോൾ അവ പതിവായി മാറ്റുക.

ഗർഭകാലത്തെ നെഞ്ചുവേദന ഒഴിവാക്കാനും ഒഴിവാക്കാനുമുള്ള ഫലപ്രദമായ വഴികൾ:

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ജിംനാസ്റ്റിക്സ് മസാജ് ഗർഭിണികൾക്ക് വേദന ആശ്വാസം യോഗ

ചട്ടം പോലെ, മിക്ക ഗർഭിണികളും രണ്ടാമത്തെ അവസാനത്തോടെ - മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, കൂടാതെ ഗര്ഭപിണ്ഡം വളരുന്തോറും ശരീരത്തിൽ സ്ഥിരമായി സംഭവിക്കുന്ന ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകൾ മൂലമാണ് അവ സംഭവിക്കുന്നത്.

മാത്രമല്ല, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്തനങ്ങൾക്കടിയിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥ ഓരോ സ്ത്രീക്കും അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല, കാരണം ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെ വലുപ്പത്തെ മാത്രമല്ല, ഉദരവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഗര്ഭപാത്രത്തിൻ്റെ ആന്തരിക സ്ഥാനത്തെയും നേരിട്ട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മതിലുകൾ (ആന്തരികവും ബാഹ്യവും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്). അതിനാൽ, ഗർഭപാത്രം മുൻഭാഗത്തിന് വളരെ അടുത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ വയറിലെ മതിൽ, പിന്നീട് പിഞ്ചു കുഞ്ഞ് വളരുമ്പോൾ, അത് എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും ഗണ്യമായ സ്ഥാനചലനത്തിന് സംഭാവന നൽകാൻ മാത്രമല്ല തുടങ്ങുന്നത്. സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ, മാത്രമല്ല ഡയഫ്രത്തിൽ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു അസ്ഥി ടിഷ്യു, അതുകൊണ്ടാണ് ഗർഭകാലത്ത് സ്തനത്തിനടിയിൽ വാരിയെല്ല് വേദനിക്കുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുന്നത്. മാത്രമല്ല, വേദനാജനകമായ സിൻഡ്രോം ശരീരത്തിലെ അത്തരം മാറ്റങ്ങളുടെ ഒരേയൊരു നെഗറ്റീവ് വശമല്ല, അത് സ്ത്രീയുടെ രസകരമായ സ്ഥാനവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ഡയഫ്രം, വാരിയെല്ലുകൾ എന്നിവയിലെ സമ്മർദ്ദം, അനന്തരഫലമായി, മൃദുവായ തുണിത്തരങ്ങൾഅടിവയറ്റിലെ മുൻവശത്തെ മതിൽ, ചൊറിച്ചിൽ, വീക്കം, മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഹെമറ്റോമകൾ എന്നിവ പോലുള്ള അസുഖകരമായ നിമിഷങ്ങൾക്കൊപ്പമുണ്ട്.

മിക്കപ്പോഴും, സമാനമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ഗർഭിണികൾക്ക് വളരെ വലിയ വയറ് ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ നമ്മൾ ഒന്നിലധികം ജനനങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത്തരം അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. മാത്രമല്ല, മോശം ശാരീരിക ക്ഷേമത്താൽ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല, ഇത് ഒരു സ്ത്രീ അസാധാരണമായ നിമിഷങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. തിരശ്ചീന സ്ഥാനം(മൃദുവായ തലയിണകളോ മെത്തയോ ഇല്ലാത്ത തികച്ചും പരന്ന പ്രതലം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്). ഉദാഹരണത്തിന്, അൾട്രാസൗണ്ട് പ്രക്രിയയിൽ (ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൻ്റെയും മറുപിള്ളയുടെയും അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധന) പലപ്പോഴും അത് ബോധം നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, ഭാവിയിലെ പല അമ്മമാർക്കും കടുത്ത അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഡോക്ടർമാർ ഈ പ്രതിഭാസത്തെ വെന കാവ സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കുകയും കൃത്യമായി വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ശക്തമായ സമ്മർദ്ദംഗര്ഭപിണ്ഡം ഡയഫ്രത്തിലേക്ക്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്തനത്തിന് കീഴിലുള്ള വാരിയെല്ല് വേദനിക്കുന്നു എന്നതിനൊപ്പം, ഒരു സ്ത്രീക്ക് നെഞ്ചിൻ്റെ ഭാഗത്ത് കടുത്ത നീർവീക്കം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും അവളുടെ എല്ലാ ബ്രാകളും വോളിയത്തിൽ വളരെ ചെറുതായിത്തീരുകയും ചെയ്യുന്നു. സന്ധികളുടെ താൽക്കാലിക വൈകല്യങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്, സാധാരണയായി പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾ / ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ എല്ലാം സംഭവിക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാന മാസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെയെങ്കിലും എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, പ്രത്യേക ഫ്രെയിംലെസ് അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഇത് ബോഡിസിൻ്റെ കപ്പുകൾക്ക് കീഴിൽ വിശാലമായ സ്ട്രിപ്പ് നൽകുകയും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന അടിവയറുകളുടെ ഉപയോഗം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ബ്രാകളുടെ ഒരു അധിക സൗകര്യം, അവ സാധാരണയായി പ്രത്യേക ഗർത്ത് റെഗുലേറ്ററുകളാൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്, സ്തനത്തിൻ്റെ വലുപ്പം മാറുന്നത് നിർത്തുകയും നെഞ്ചിൻ്റെ അളവ് വികസിക്കുന്നത് തുടരുകയും ചെയ്താൽ അവ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. വഴിയിൽ, അത്തരം അടിവസ്ത്രങ്ങൾ സമയത്ത് ഉപയോഗപ്രദമാകും മുലയൂട്ടൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അതിൻ്റെ കപ്പുകളിൽ പ്രത്യേക ബട്ടണുകൾ സജ്ജീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഏത് സമയത്തും ബോഡിസ് നീക്കം ചെയ്യാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ പുറത്തെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ തെറ്റായ ഭാവം കാരണം സ്തനങ്ങൾക്ക് കീഴിൽ കടുത്ത വേദനയും ഭാരവും അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു (ഇതിനർത്ഥം അവയവങ്ങളുടെ ആന്തരിക സ്ഥാനചലനം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ അല്ലെങ്കിൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തവും നിലവാരമില്ലാത്തതുമായ പാറ്റേണുകളിൽ സംഭവിക്കുന്ന വിവിധ പാത്തോളജികളും വക്രതകളും. പ്രതിഭാസം). ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഒരു പോംവഴി മാത്രമേയുള്ളൂ - നിങ്ങളുടെ ഭാവം നിരീക്ഷിക്കാനും ലംബമായ പരന്ന പ്രതലത്തിൽ ചാരി, അത് മതിലോ കസേരയുടെ പിൻഭാഗമോ ആകട്ടെ, കഴിയുന്നത്ര തവണ, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല്, ഡയഫ്രം, നെഞ്ച് എന്നിവ പരമാവധി ഇറക്കുക. ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം മാറ്റിക്കൊണ്ട്. എബൌട്ട്, തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക വയറുവേദന ബാൻഡേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കണം അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ ഘടനാപരമായ സവിശേഷതകളും കണക്കിലെടുത്ത് വ്യക്തിഗത വലുപ്പത്തിൽ ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ അത് തുന്നിച്ചേർക്കണം. ഈ ഉപകരണം അടിവയറ്റിനെ താഴെ നിന്ന് പിന്തുണയ്ക്കുകയും അതേ സമയം മുകളിലേക്ക് തള്ളുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുകയും അതുവഴി ഡയഫ്രത്തിലും നെഞ്ചിലും മൊത്തത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം "അൺലോഡ്" ചെയ്യാൻ കഴിയും. അതിലൊന്ന്, സ്ത്രീ കാൽമുട്ട്-കൈമുട്ട് സ്ഥാനം എടുത്ത് മുകളിലേക്ക് വളയാൻ തുടങ്ങുകയും അതനുസരിച്ച് പൂച്ചയെപ്പോലെ താഴേക്ക് വളയുകയും വേണം. സാധാരണയായി, അത്തരം ലളിതമായ കൃത്രിമത്വങ്ങളുടെ അഞ്ച് മുതൽ പത്ത് മിനിറ്റ് വരെ വേദനയുടെ പരിധി കുറയ്ക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ പ്രതിഭാസവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ താൽക്കാലികമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനോ മതിയാകും. 35-ാം ആഴ്ചയിൽ നെഞ്ചിലെ ഭാരം ഭാഗികമായോ പൂർണ്ണമായോ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല, ഒരു സ്ത്രീ ഇതിനകം തന്നെ, അവർ പറയുന്നതുപോലെ, ഫിനിഷ് ലൈനിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ. നിങ്ങൾ സമീപിക്കുമ്പോൾ ഇത് വസ്തുതയാണ് ജനന പ്രക്രിയ, വയറു തന്നെ താഴേക്ക് വീഴാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതുവഴി ഡയഫ്രം, വാരിയെല്ലുകൾ എന്നിവയിലെ മർദ്ദം കുറയുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നേരെമറിച്ച്, ഗുരുത്വാകർഷണ കേന്ദ്രം താഴേക്ക് മാറിയേക്കാം, ഈ സമയം പെൽവിക് അസ്ഥികൾ സ്വയം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും, എന്നിരുന്നാലും പിന്നീടുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല.

പ്രസവത്തിന് മുമ്പ് കാര്യമായ ആശ്വാസം സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽപ്പോലും, നിരാശപ്പെടരുത്, കാരണം എല്ലാ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും വളരെ സുഖകരമല്ലാത്ത നിമിഷങ്ങളും കുഞ്ഞ് ജനിച്ചയുടനെ മറക്കും, കൂടാതെ അമ്മ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടിവരും.

ചിലപ്പോൾ, വേഗത്തിലാക്കാൻ വേണ്ടി പ്രസവാനന്തര പ്രക്രിയവീണ്ടെടുക്കൽ, സ്ത്രീയെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക കോർസെറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു എത്രയും പെട്ടെന്ന്മുൻവശത്തെ ഭിത്തിയുടെ നീട്ടിയ പേശികളെ ശക്തമാക്കുക വയറിലെ അറ, അതുപോലെ തന്നെ നെഞ്ച് അതിൻ്റെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലേക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, ഇത് പലപ്പോഴും ഗർഭകാലത്ത് വളരെ ഗുരുതരമായ രൂപഭേദങ്ങൾക്കും സ്ഥാനചലനങ്ങൾക്കും വിധേയമാണ്.