Sama ada hendak pergi haid buat kali pertama. Punca kitaran haid tidak teratur pada kanak-kanak perempuan

"Nampaknya baru semalam anak perempuan saya adalah seorang gadis kecil, bersemangat bermain dengan anak patung, dan sekarang saya melihat di hadapan saya seorang yang malu, agak kekok, tetapi sudah seorang gadis... Betapa cepatnya masa berlalu!" Hampir setiap ibu yang melihat anak perempuannya berubah daripada "anak itik hodoh" menjadi "angsa yang cantik" mempunyai pemikiran sedemikian.

Secara umum diterima bahawa akil baligh aktif bermula dengan kedatangan haid pertama pada kanak-kanak perempuan. Terima kasih kepada akses percuma ke Internet dan komunikasi dengan rakan sebaya "maju", kanak-kanak moden berkembang pesat, menarik semua maklumat yang diperlukan mengenai topik menarik dari sumber luar. Walau bagaimanapun, ini tidak membebaskan ibu bapa daripada kewajipan untuk memberitahu anak perempuan mereka apa itu "menarche", atau haid pertama kanak-kanak perempuan. Untuk membolehkan anak perempuan anda melalui akil baligh semudah mungkin, anda perlu memberitahunya perubahan yang akan berlaku pada tubuhnya yang masih muda dan belum matang. Apakah "haid", tanda-tanda kedatangan haid pertama pada kanak-kanak perempuan, usia permulaan - di sini anda boleh mencari jawapan kepada soalan-soalan ini dan lain-lain yang menarik.

Apa itu haid?

Tanpa mendalami fisiologi wanita sistem pembiakan kita boleh katakan haid (haid) adalah satu fasa kitaran haid, di mana endometrium dangkal rahim terpisah dan keluarnya keluar darah dari faraj. Semasa setiap kitaran haid badan perempuan persediaan untuk kehamilan: bekalan darah ke rahim bertambah baik, ketebalan endometrium meningkat untuk memudahkan telur yang disenyawakan melekat. Kemunculan haid menandakan kehamilan belum berlaku bulan ini.

Permulaan haid pertama pada kanak-kanak perempuan bukanlah tanda bahawa tubuh sudah bersedia untuk kehamilan, tetapi menjelaskan dengan jelas bahawa dari saat ini kehamilan adalah mungkin.

Tarikh kedatangan haid pertama pada kanak-kanak perempuan.

Menurut statistik, usia di mana kanak-kanak perempuan mendapat haid pertama telah menjadi jauh lebih muda sejak seratus tahun yang lalu. Jadi kalau lebih awal daripada jadual Kemunculan menarche kira-kira bertepatan dengan masa dewasa (18 tahun), tetapi kini kebanyakan gadis sudah pada usia 13 tahun belajar tentang haid dari pengalaman mereka sendiri. Antara lain, penampilan haid pertama pada kanak-kanak perempuan dipengaruhi oleh tempat kediaman. Sebagai contoh, di kalangan orang timur, menarche berlaku pada 10-11 tahun.

Jika kanak-kanak perempuan mengalami haid pertama antara umur 11 dan 16, ini adalah perkara biasa. Perkembangan seksual awal pada kanak-kanak perempuan dikatakan berlaku jika tanda-tanda awal akil baligh muncul pada usia 8-9 tahun. Ketiadaan haid pada usia 17 tahun adalah tanda perkembangan seksual yang lambat.

Penampilan haid pertama pada kanak-kanak perempuan akan bergantung pada:

• pembangunan fizikal;
• faktor keturunan;
• diet;
• tempat kediaman dan kewarganegaraan;
• penyakit yang dialami semasa kanak-kanak, dsb.

Punca menarche pramatang (sebelum 11 tahun) mungkin:

• ketidakseimbangan hormon;
• besar latihan fizikal;
• pemakanan yang tidak baik.

Jika kanak-kanak perempuan mengalami haid pertama pada usia 16-20 tahun, sebabnya terletak pada perkara berikut:

• kegagalan ovari;
• gangguan kelenjar pituitari;
• masalah metabolisme hormon;
• gangguan neuropsychic, dsb.

Tanda-tanda haid pertama pada kanak-kanak perempuan.

Kira-kira dua tahun sebelum haid pertama seorang gadis tiba, dia keadaan fizikal, tingkah laku dan mood emosi berubah secara mendadak. Angka itu menjadi lebih feminin, memperoleh bentuk bulat. Rambut di kawasan kemaluan dan ketiak menjadi kasar dan gelap, dan alat kelamin luar meningkat sedikit dalam saiz. Terhadap latar belakang perubahan hormon dalam badan, kerja peluh dan kelenjar sebum, akibatnya gadis itu mengalami jerawat di muka, dada atau belakangnya, akar rambut menjadi lebih cepat berminyak, dan kelemumur mungkin muncul.

3-4 bulan sebelum kemunculan haid pertama, leucorrhoea (keputihan) berubah dengan ketara. Mereka menjadi banyak dan boleh menjadi sama ada cecair atau lebih likat dalam konsistensi. Perbezaan utama antara keputihan dan pelepasan dalam penyakit berjangkit dan radang organ pelvis adalah telus atau warna putih dan tiada bau yang kurang menyenangkan.

Sebelum permulaan haid pertama, kanak-kanak perempuan mengalami sensasi subjektif berikut:

• sakit kecil di bahagian bawah abdomen yang bersifat menarik;
• sakit kepala yang kerap;
• labiliti emosi, sentuhan dan sebak;
• sikap tidak peduli atau pencerobohan mungkin berlaku tanpa sebab yang jelas.

Haid pertama perempuan. Apa yang sepatutnya?

Sebagai peraturan, semasa haid pertama, tubuh kehilangan 50 hingga 150 ml darah. Dari hari ke-2 hingga ke-4 isu berdarah, sebagai peraturan, sangat banyak (kira-kira 75% daripada jumlah keseluruhan darah haid).

Pelepasan semasa haid pertama pada kanak-kanak perempuan mempunyai bau khas yang diperoleh kerana peningkatan aktiviti kelenjar vulva. Memandangkan semasa haid komposisi mikroflora dalam faraj berubah (ke arah sisi alkali), kegagalan untuk mengikuti peraturan kebersihan intim boleh membawa kepada percambahan mikroorganisma patogen, yang akan membawa kepada proses keradangan. Haid pertama pada kanak-kanak perempuan biasanya disertai dengan sakit omelan atau kekejangan di bahagian bawah abdomen, kelemahan umum, sakit kepala, peningkatan keletihan, pening, loya dan muntah.

Haid pertama perempuan. Perkara penting.

1. Tempoh kitaran haid sepanjang tahun selepas haid pertama pada kanak-kanak perempuan biasanya 28-30 hari, dan tempoh haid adalah dari 3 hingga 7 hari.

2. Dalam tempoh dua tahun selepas menarche, pembentukan kitaran haid berlaku, oleh itu, selang antara haid boleh berkisar antara 1.5 hingga 3 bulan.

3. Jumlah darah yang hilang oleh seorang gadis semasa haid, serta keparahannya sindrom kesakitan, bergantung pada ciri-ciri individu organisma dan keturunan. Contohnya, jika ibu datang haid sakit dan berat, kemungkinan besar haid anak perempuannya akan sama.

Haid pertama perempuan. Peraturan kebersihan intim.

Adalah diketahui bahawa tampon yang dimasukkan dengan betul ke dalam faraj tidak sama sekali menjejaskan integriti selaput dara, yang mempunyai keanjalan yang tinggi. Walau bagaimanapun, untuk haid pertama kanak-kanak perempuan, pad yang membenarkan kawalan visual sifat dan jumlah pendarahan adalah paling sesuai. Di samping itu, penggunaan tampon boleh menyebabkan gangguan mikroflora dalam faraj.

Pematuhan peraturan umum kebersihan intim - inilah perkara pertama yang perlu anda bincangkan dengan anak perempuan anda. Semasa haid, seorang gadis perlu membasuh dirinya sekurang-kurangnya dua kali sehari, mandi air suam setiap hari, dan kerap menukar tampon atau pad, tidak kira sama ada ia direndam dalam rembesan.

Semasa haid pertama kanak-kanak perempuan, tugas utama setiap ibu adalah memberinya perhatian yang sewajarnya. Hanya sokongan psikologi dan kesedaran tentang kepentingan tempoh itu akan membantu anak perempuan saya bertahan dalam salah satu detik paling menarik dalam hidupnya.

Menstruasi pertama untuk setiap gadis adalah peristiwa yang agak penting dan penting, menandakan permulaan tempoh pembangunan baru. Haid pertama menunjukkan bahawa tubuh gadis itu telah mencapai puncak akil baligh, dan sejak saat itu ia bersedia untuk melakukan fungsi pembiakan. Setiap gadis yang berada dalam fasa akil baligh menunggu dengan tidak sabar dan dengan sedikit kegembiraan untuk permulaan haid. Untuk menghilangkan kebimbangan dan ketakutan seorang gadis, adalah penting untuk menyediakannya tepat pada waktunya untuk kedatangan haidnya.

Bilakah haid anda bermula?

Senggugut datang buat pertama kali pada usia 11-14 tahun. Adalah mustahil untuk menubuhkan dan meramalkan dengan tepat bila haid akan berlaku, kerana proses ini dipengaruhi oleh jumlah yang besar pelbagai faktor:

• keturunan;
• perkembangan fizikal;
• diet;
• penyakit yang dialami pada zaman kanak-kanak;
• latar belakang emosi;
• situasi tekanan yang dialami;
• bermain sukan;
• kehadiran atau ketiadaan campur tangan pembedahan;
• kecederaan yang diterima;
• penyakit berjangkit;
• hipotermia;
• proses keradangan.

Dalam kebanyakan kes, haid bermula antara 11 dan 14 tahun. Tetapi terdapat juga pengecualian. Bagi sesetengah orang, haid mungkin bermula 2 tahun lebih awal daripada norma yang diterima, untuk yang lain - kemudian. Ini mungkin disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

• gangguan endokrin;
• penyakit keturunan;
• ketidakseimbangan hormon;
• kecederaan sebelumnya, pembedahan;
• kejutan emosi yang kuat.

Jika haid berlaku dengan ketara lebih awal atau lewat daripada jangkaan, ini adalah sebab untuk berunding dengan pakar.

Anda boleh menghubungi kedua-dua pakar sakit puan dan ahli endokrinologi, yang akan membantu menentukan punca dan, jika perlu, menetapkan rawatan yang sesuai. Permulaan rawatan yang tepat pada masanya dan pematuhan semua cadangan doktor akan memastikan sistem pembiakan berfungsi dengan betul dan membantu mengelakkan banyak masalah ginekologi pada masa hadapan.

Tanda-tanda utama permulaan haid

Haid setiap gadis bermula secara berbeza. Ini adalah proses individu semata-mata, bergantung pada sejumlah besar faktor. Walau bagaimanapun, tanda-tanda utama menghampiri haid diserlahkan. Tanda-tanda ini biasanya termasuk:

• menarik atau sakit pedih di bahagian bawah abdomen;
• kelemahan;
• loya;
• perubahan mood yang kerap;
• sakit kepala;
• serangan kesedihan, kemurungan, keputusasaan.

Dalam sesetengah kes, permulaan haid mungkin berlaku tanpa sebarang tanda dan gejala sebelumnya. Walau bagaimanapun, masih terdapat beberapa tanda yang anda boleh menentukan bahawa seorang gadis akan memulakan haid tidak lama lagi:

• Sosok yang mengambil bentuk bulat mula kelihatan lebih feminin
• Lilitan pinggul bertambah dan menjadi ketara
• Bermula pertumbuhan yang cepat kelenjar susu
• Terdapat kegelapan dan pembesaran puting
• Alat kelamin luar juga bertambah besar
• Kira-kira 1 tahun sebelum permulaan haid, keputihan keluar dari faraj, direka untuk membersihkan dan melembapkannya.
• Kelenjar sebum mula berfungsi secara intensif, yang boleh mengakibatkan jerawat, jerawat, dan kerengsaan kulit di muka, belakang, bahu, dan dada.
• Kerja kelenjar peluh diaktifkan.

Tanda-tanda ini dan tanda-tanda lain secara tidak langsung mungkin menunjukkan permulaan haid yang tidak lama lagi.

Bagaimanakah haid pertama berlaku?

Buat pertama kalinya, haid setiap gadis tidak teratur dan tidak menentu. Pada hari pertama haid, cahaya, kebanyakannya berbintik, pelepasan diperhatikan. Dan hanya pada hari ke-2-3 anda boleh melihat ciri-ciri pelepasan haid. Walau bagaimanapun, ini tidak berlaku untuk semua orang. Bagi kebanyakan, haid pertama dicirikan oleh hanya tompok warna merah gelap atau coklat. Kesakitan biasanya diperhatikan pada hari pertama haid.

Tempoh purata haid pertama berkisar antara 3 hingga 5 hari. Dan tempoh sebelum bermulanya haid berikutnya ialah 27-30 hari. Perlu diingat bahawa dalam kebanyakan kes kitaran haid ditubuhkan dalam tempoh enam bulan. Dalam tempoh ini, tempoh yang tidak teratur dengan tempoh yang berbeza-beza diperhatikan. Senggugut pada peringkat ini mungkin tidak berlaku setiap bulan. Tetapi jika haid anda datang tidak teratur sepanjang tahun dan tertangguh selama 3-4 bulan, maka anda perlu berunding dengan pakar sakit puan dan ahli endokrinologi. Oleh kerana, mengikut norma, kitaran haid harus stabil dalam masa 3-6 bulan dari permulaan haid. Anda harus berjumpa doktor dalam kes berikut:

• jika terdapat pelepasan berat;
• jika haid sangat menyakitkan;
• jika tempoh haid berbeza setiap bulan.

Keadaan emosi seorang gadis semasa hari kritikalnya

Sebelum kedatangan haid, perubahan berlaku dalam keadaan emosi. Kanak-kanak perempuan menjadi sensitif, mudah marah, dan agresif. Terdapat perubahan yang tidak munasabah dalam mood. Reaksi emosi terhadap peristiwa semasa menjadi ganas dan kadangkala tidak dijangka.

Oleh itu, pada peringkat ini adalah penting untuk menyokong gadis itu secara psikologi. Latar belakang emosi dalam keluarga harus tenang. Kita perlu cuba melindungi gadis itu daripada tekanan, kebimbangan yang tidak perlu dan ketegangan saraf.

Kebersihan untuk kanak-kanak perempuan semasa haid

Malah sebelum permulaan haid, adalah perlu untuk membiasakan gadis itu dengan peraturan kebersihan diri pada hari-hari kritikal.

Prosedur kebersihan termasuk pembasuhan yang kerap dan penggantian produk kebersihan (pad) tepat pada masanya. Doktor mengesyorkan menggantikan pad setiap 2-3 jam. Tetapi pakar tidak mengesyorkan menggunakan tampon kerana pembentukan organ kemaluan yang belum selesai dan kemungkinan kecederaan dan jangkitan yang tinggi.

Di samping itu, gadis itu mesti mandi sekurang-kurangnya sekali sehari.

Dilarang sama sekali mandi semasa haid!

Pemakanan untuk seorang gadis semasa haidnya

Ia juga berbaloi untuk dijaga pemakanan yang betul kanak-kanak perempuan semasa haid. Semasa haid, adalah disyorkan untuk menahan diri daripada mengambil makanan pedas, masin, dan asap. Anda harus mengehadkan pengambilan gula-gula dan minuman berkarbonat. Ini dibenarkan oleh fakta bahawa produk ini boleh menyebabkan kekejangan tambahan dan sensasi yang menyakitkan V saluran gastrousus. Sesetengah makanan boleh menipiskan darah, yang akan menyebabkan pelepasan berat.

Adalah dinasihatkan untuk mengambil bijirin, kentang, ikan, dada ayam, sayur segar dan buah-buahan.Semasa datang haid anda perlu makan dengan baik dan teratur. Puasa dan diet tidak boleh diterima hari ini.

Oleh kerana semasa haid badan mengalami kekurangan protein, zat besi, kalsium dan unsur mikro lain, adalah dinasihatkan untuk mengambil kompleks vitamin dan mineral.

Apa lagi yang penting untuk diketahui tentang haid pertama

• Dengan permulaan haid, seorang gadis harus memulakan kalendar haid di mana menandakan hari haid setiap bulan. Kalendar ini akan membolehkan anda menjejaki kitaran haid anda dengan jelas.


• Semasa haid, adalah dinasihatkan untuk menahan diri daripada bermain sukan, permainan aktif, berjalan jauh. Adalah penting untuk mengehadkan aktiviti fizikal secara umum. Pada hari pertama haid, malah disyorkan untuk memerhatikan rehat tidur, terutamanya dalam kes di mana hari kritikal disertai dengan pelepasan berat dan kesakitan yang teruk.
• Pada hari-hari kritikal anda harus mengelak daripada mengambil ubat-ubatan. Pakar tidak mengesyorkan mengambil aspirin dan ubat berdasarkannya semasa haid, kerana ia menipiskan darah, yang boleh menyebabkan peningkatan dalam pelepasan dan tempoh haid.
• Semasa haid, anda tidak boleh berenang atau berjemur. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pada hari-hari haid rahim paling terdedah kepada penembusan. pelbagai jenis jangkitan.
• Ia adalah perlu untuk mengelakkan hipotermia, kerana ini boleh mengakibatkan bukan sahaja peningkatan pelepasan semasa haid dan kesakitannya, tetapi juga dalam proses keradangan pelengkap rahim.

Haid pertama pada kanak-kanak perempuan dianggap sebagai permulaan usia ginekologi dan ditetapkan dengan istilah "menarche". Haid menunjukkan bahawa perubahan ketara telah berlaku pada tubuh gadis itu. Tubuh mula bersedia untuk konsepsi dan kehamilan. Pemulihan kitaran haid akan berlaku dalam tempoh 3 tahun. Oleh itu, penampilan haid pertama sama sekali tidak menjamin kesediaan untuk bersalin.

Kira-kira 2 tahun sebelum permulaan haid, badan mula menjalani penstrukturan semula. Remaja itu berubah tanpa dapat dikenali. Dalam tempoh inilah hubungan kompleks antara ibu bapa dan anak perempuan muncul. Ia dianggap normal jika haid kanak-kanak perempuan bermula antara umur 12 dan 14 tahun. Seiring dengan ini, terdapat konsep akil baligh awal, apabila haid bermula pada usia 9 tahun. Late menarche juga berlaku, apabila haid berlaku pada usia 16 tahun. Kitaran haid adalah proses kompleks yang melibatkan sistem pembiakan, endokrin, saraf pusat. Semua komponen satu proses mesti bersedia untuk ini. Kemunculan haid pertama dipengaruhi oleh banyak faktor dalaman dan luaran.

Haid pertama anda tidak bermakna ia akan datang secara teratur dari bulan ke bulan. Rehat sehingga 6 bulan mungkin, yang juga dianggap normal. Adalah mustahil untuk meramalkan sifat pelepasan. Tetapi mereka jarang melimpah. Selalunya pendarahan haid pertama adalah sedikit atau sederhana. Darah yang banyak adalah tanda patologi atau penyakit.

Faktor-faktor yang mempengaruhi permulaan haid

Kira-kira 2 tahun sebelum permulaan haid, badan seorang gadis mula berubah secara fizikal. Gadis itu mula mengembangkan ciri-ciri tubuh feminin. Ibu meneka apa yang boleh berlaku di sebalik ini, dan anak perempuan itu terus menjalani gaya hidup riang, tidak memberi perhatian kepada perubahan ketara. Faktor-faktor berikut mungkin atau mungkin melambatkan.

• Kecenderungan genetik. Doktor telah mengenal pasti corak - haid anak perempuan saya bermula pada usia yang sama dengan ibunya. Sekiranya ini berlaku kepada ibu pada usia 9 tahun, maka kedatangan haid pada usia ini pada anak perempuannya tidak dianggap sebagai penyelewengan. Keadaan yang sama berlaku untuk menarche lewat.
• Perkembangan fizikal. Payudara perempuan mula membesar, pinggul mereka menjadi lebih bulat, dan pinggang mereka muncul. Ini berlaku di bawah pengaruh hormon seks, yang menyediakan tubuh untuk kehidupan dewasa. Jika diperhatikan perkembangan fizikal yang dipercepatkan, bermakna hari kritikal akan datang lebih awal. Terdapat corak - haid bermula apabila gadis itu mencapai berat 45 kg. Gadis gemuk mendapat haid lebih cepat.
• Keadaan psiko-emosi. negeri sistem saraf mempengaruhi penubuhan kitaran bulanan. Di bawah pengaruh tekanan yang teruk dan ketegangan saraf yang berterusan, haid mungkin datang lebih awal atau lebih lama lagi. Faktor yang sama mempengaruhi tempoh hari kritikal, sifat pelepasan, kekerapan.
• Makan perempuan. Pemakanan yang berkhasiat adalah kunci kepada perkembangan penuh. Sekiranya terdapat kekurangan vitamin, mineral dan komponen bermanfaat lain, haid akan ditangguhkan.
• Masalah kesihatan yang lalu. Kecederaan di kawasan kemaluan, yang serius, menjejaskan masa permulaan haid pertama pada kanak-kanak perempuan. penyakit virus, penyakit organ dalaman. Doktor boleh menjelaskan gambaran kesihatan anda.
• Kehadiran penyakit. Punca kelewatan mungkin penyelewengan dalam fungsi sistem endokrin, proses keradangan dalam sistem pembiakan, dan perkembangan organ yang tidak betul.

Pengaruh beberapa faktor boleh dikurangkan. Sebagai contoh, ubah diet anda, cipta persekitaran yang baik untuk menenangkan sistem saraf. Penyakit disembuhkan dengan betul rawatan tepat pada masanya. Tetapi hampir mustahil untuk mempercepatkan perkembangan fizikal atau mempengaruhi genetik.

Tanda-tanda haid pertama

Menarche sering berlaku secara tiba-tiba dan tidak dijangka. Walaupun proses ini didahului oleh banyak perubahan yang menentukan permulaan haid pertama.

• Perubahan fizikal. Seiring dengan pertumbuhan payudara dan pembulatan pinggul, bulu mula muncul di kawasan kemaluan dan di bawah ketiak. Aktiviti kelenjar sebum meningkat. Ini diikuti dengan peluh yang berlebihan dan munculnya jerawat di muka, dada, dan belakang. Sesetengah gadis remaja sering mengalami sakit kepala, pening, dan secara berkala.
• Perubahan dalam jiwa. Sistem saraf mengalami tekanan yang sangat besar. Perubahan mula berlaku 2 tahun sebelum haid seorang gadis. Terdapat kegelisahan, perubahan mood, sebak, kemurungan, rosak, keterujaan. Semua tanda-tanda ini semakin meningkat pada malam hari kritikal.
• Keputihan. Kira-kira 3 bulan sebelum permulaan haid pertama, gadis itu mula mengeluarkan cairan dalam bentuk leucorrhoea. Remaja itu mendapati putih atau putih pada seluar dalamnya bintik kuning. Dari masa ke masa, bilangan mereka bertambah. Pada malam hari kritikal terdapat banyak daripada mereka. Sekiranya gadis itu tidak mengalami pembakaran atau gatal-gatal, fenomena itu dianggap normal. Ketersediaan ketidakselesaan menunjukkan perkembangan thrush di bawah pengaruh hormon.
• Sensasi yang menyakitkan. Kira-kira, dan dalam 3 hari bahagian bawah abdomen. Ini disebabkan oleh kerja rahim. Organ mengecut untuk menumpahkan lapisan epitelium. Pada mulanya, ini akan menjadi sukar untuk dicapai. Proses ini disertai dengan kesakitan, kelemahan, dan kesihatan yang buruk.

Bermula dari usia 12 tahun, seorang remaja perlu bersedia dari segi psikologi untuk kedatangan hari kritikal. Buat perbualan yang halus, terangkan apa itu. Apa yang perlu dilakukan apabila haid pertama anda bermula. Mak kena sediakan juga ni, beli pad awal-awal. Seorang remaja harus membawa produk kebersihan bersamanya di dalam poket rahsia beg bimbit atau dompetnya. Sekiranya haid pertama anda bermula di sekolah. Luangkan banyak masa untuk pendidikan seks.

Ciri-ciri haid pertama

U wanita dewasa Kitaran haid berlangsung 28-30 hari. Tempoh haid adalah dari 3 hingga 7 hari. Remaja perempuan mempunyai kitaran yang tidak teratur. Kelewatan boleh sehingga 3 bulan. Jika kedatangan haid anda yang seterusnya terlewat, anda perlu berjumpa doktor. Lazimnya, kitaran haid dipulihkan pada usia 18 tahun atau dalam tempoh 2 tahun selepas permulaan haid pertama.

Bilangan pelepasan juga tidak jelas. Dengan kitaran yang berfungsi dengan baik, jumlah darah yang hilang adalah hampir sama. Perkara yang sama tidak boleh dikatakan mengenai haid kanak-kanak perempuan. Haid pertama dicirikan oleh sedikit darah. Boleh hadir pelepasan coklat bukannya dia. Jika haid pertama anda disertai dengan pendarahan, anda harus berjumpa doktor. Sepatutnya tidak banyak pelepasan.

Sensasi yang menyakitkan di kawasan perut muncul 2 hari sebelum haid. Hilang 3 hari selepas permulaan. ini fenomena biasa, kerana perubahan berlaku dalam badan yang berkaitan dengan akhir kitaran perkembangan telur. Sekiranya kesakitannya teruk, anda perlu menunjukkan gadis itu kepada doktor.

Haid pertama pada kanak-kanak perempuan disertai dengan kelemahan umum, pening, dan mengantuk. Anda boleh memberi ubat penenang dalam bentuk tincture valerian atau teh herba dari chamomile, balsem lemon, pudina. Anda boleh menghilangkan kesakitan dengan analgin, paracetamol, citramon. Anda tidak sepatutnya memberi banyak pil.

Produk kebersihan

Haid pertama kanak-kanak perempuan bermula tanpa diduga untuk mereka dan tanpa diduga untuk ibu mereka. Lebih baik sebagai produk kebersihan. Mereka boleh dibeli atau buatan sendiri. Untuk sebahagian besar, semuanya bergantung pada apa yang ibu gadis itu gunakan. Walau apa pun, gasket mestilah berkualiti tinggi. Mula-mula, anda boleh membeli produk berlabel "biasa", dengan gambar 3 titik. Dan juga pad untuk kegunaan harian dengan 1-2 titis.

Apabila membuat gasket dengan tangan anda sendiri, anda mesti menggunakan bersih bahan semula jadi. Bahan yang paling biasa digunakan ialah kapas, bulu kapas, kain kasa, dan pembalut. Cara paling mudah ialah membalut bulu kapas dengan kain kasa dan menjahit sehelai selofan ke seluar dalam. Pasang pad buatan sendiri pada seluar dalam dengan pin. Anda boleh mencari corak di Internet, Penerangan terperinci proses pembuatan gasket yang lebih kompleks.

Walaupun tampon digunakan secara meluas wanita moden, adalah lebih baik untuk melindungi kanak-kanak perempuan daripada produk kebersihan ini. Terdapat banyak sebab untuk ini. Dari bahan toksik tampon kepada ancaman pembangunan penyakit ginekologi. Doktor yang berkelayakan boleh menerangkan dengan lebih terperinci.

Peraturan kebersihan semasa haid

Adalah sangat penting untuk menerangkan kepada gadis itu bagaimana untuk berkelakuan semasa haidnya. Aktiviti fizikal yang sengit sehari sebelumnya, semasa haid, membawa kepada kesakitan dan pendarahan. Jika kanak-kanak perempuan memulakan haid pertama mereka di sekolah, mereka harus meminta cuti guru kelas rumah. Perubahan luar biasa akan berlaku dalam badan, yang mungkin menakutkan gadis itu. Perlukan sokongan ibu. Ini benar terutamanya apabila haid bermula pada usia awal.

Prosedur mencuci hendaklah dijalankan sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Gunakan air suam bersih tanpa produk kebersihan intim. Anda boleh menambah sedikit kalium permanganat ke dalam air. Bahan ini akan mengurangkan bilangan patogen mikroorganisma berbahaya, yang berkembang dalam rembesan darah. Gasket hendaklah ditukar apabila ia diisi. Jika pelepasan sedikit, tukar produk kebersihan setiap 5 jam.

Haid pertama adalah tekanan bagi seorang gadis, satu peristiwa penting untuk Ibu. Lebih baik apabila remaja itu bersedia untuk ini daripada segala-galanya runtuh secara tiba-tiba. Pendidikan seks awal perlu dilakukan dalam bentuk yang boleh diakses oleh kanak-kanak, mengikut umurnya. Jika seorang gadis tidak mempercayai ibunya, anda boleh membawanya ke perundingan dengan doktor.

Beberapa tahun berlalu dari permulaan akil baligh hingga haid pertama pada remaja perempuan. Pembentukan kitaran haid adalah proses yang panjang yang dipengaruhi oleh banyak pihak faktor luaran. Tetapi perubahan dalam tempoh atau keteraturan pendarahan tidak selalu menunjukkan pelanggaran proses ini.

Ciri-ciri akil baligh

Permulaan normal akil baligh dianggap sekitar 9 tahun. Tahap hormon mengalami perubahan besar dalam tempoh ini. Kesan menindas pada hipotalamus sistem saraf pusat hilang. Ini membolehkan GnRH dilepaskan dalam irama berdenyut. Hormon ini merangsang pengeluaran luteinizing dan hormon perangsang folikel.

Tetapi proses itu tidak berkembang secara serentak. Pada mulanya, hormon dirembeskan hanya pada waktu malam. Tetapi secara beransur-ansur pelepasan mereka stabil dan berlaku pada selang masa tertentu.

Semasa akil baligh, penampilan ciri seksual berlaku dalam urutan tertentu:

1. Andrenarche - penampilan rambut kemaluan, pertumbuhan rambut dalam ketiak, dengan berjalan kaki.
2. Telarche - perubahan dalam fenotip mengikut jantina wanita - pertumbuhan kelenjar susu, rupa bulatan pinggul.
3. – haid pertama, muncul 2-3 tahun selepas thelarche.

Pelanggaran perintah ini mungkin dikaitkan dengan pelbagai patologi.

Pembentukan kitaran haid

Malah 150 tahun yang lalu, haid pertama bermula secara purata pada 15 tahun. Pada masa ini, umur telah beralih kepada 13 tahun. Tetapi norma dianggap sebagai permulaan haid pada remaja berumur 9-15 tahun. Jurang antara permulaan pertumbuhan payudara dan haid tidak boleh melebihi 2.5 tahun.

Mewujudkan kitaran haid mengambil masa beberapa tahun. Tempoh pendarahan pertama boleh dari 2 hingga 7 hari, kadang-kadang ia berlangsung sehingga 2 minggu.

Dari haid pertama hingga kedua bagi kebanyakan kanak-kanak perempuan ia mengambil masa kira-kira 40 hari, manakala bagi wanita dalam usia reproduktif pula 21-35 hari. DALAM zaman remaja Kitaran pertama yang lebih panjang juga boleh diperhatikan, yang berlangsung selama 60 hari. Dalam sesetengah kes, selang boleh dipendekkan kepada 20 hari.

Selalunya, semasa tahun pertama, kitaran haid adalah anovulasi, dan pematangan dan pembebasan telur tidak berlaku. Jika anda melakukan ultrasound pada ovari dalam tempoh ini, anda akan melihat beberapa sista kecil di dalamnya, yang berfungsi secara semula jadi dan tidak memerlukan rawatan khas. Ia mengambil masa 8 hingga 12 tahun untuk mewujudkan kitaran ovulasi yang normal. Peringkat ini berakhir hanya pada umur 21-22 tahun.

Jika tiada tanda akil baligh

Perlu diingat bahawa sebelum menarche perubahan luaran semestinya muncul. Sekiranya tidak ada tanda-tanda akil baligh, maka spotting tidak selalu menjadi penunjuk patologi haid.

Sebabnya mungkin seperti berikut:

1. - penyakit berjangkit radang. Jika tidak dirawat, peningkatan tanda-tanda keradangan boleh menyebabkan pendarahan mukosa. Pada linen tisu tandas tompok akan muncul.
2. Kecederaan boleh berlaku pada mana-mana umur. Selalunya berlaku pada kanak-kanak perempuan yang terlibat secara aktif dalam sukan, contohnya, dalam gimnas apabila melakukan latihan pada bar selari dan bar mendatar dari kejatuhan langsung di kawasan perineal. Keterukan pendarahan akan bergantung pada keterukan kecederaan.
3. Badan asing dalam faraj. Kadang-kadang kanak-kanak perempuan, kerana ingin tahu, boleh memasukkan objek kecil ke dalam celah kemaluan dan tidak selalu dapat mengeluarkannya kembali. Tinggal lama badan asing membawa kepada pembentukan hakisan pendarahan.
4. Tumor didapati kurang kerap pada remaja berbanding wanita dalam usia reproduktif. Tetapi mereka boleh menyebabkan pendarahan dengan intensiti yang berbeza-beza.
5. Estrogenisasi berlaku dengan penggunaan ubat hormon. Sebagai contoh, dalam keinginan untuk meniru ibu mereka, kanak-kanak perempuan mencuba pilnya. Pendarahan sedemikian tidak memerlukan rawatan khas dan hilang selepas ubat dikeluarkan.

Jenis-jenis gangguan haid

Gangguan dalam kitaran haid pada remaja perempuan mungkin melibatkan perubahan dalam pelbagai ciri haid.

Perubahan mengikut masa:

• primer - ketiadaan haid melebihi umur 15 tahun;
• amenorea sekunder ialah ketiadaan haid selama 4-6 bulan selepas haid sedia ada.
• - haid yang jarang berlaku, lebih daripada 35 hari berlalu di antara mereka;
• polymenorrhea - haid yang kerap dengan kurang daripada 25 hari antara mereka.

Perubahan dalam kekuatan pendarahan:

• hypermenorrhea - pendarahan berat;
• - pelepasan darah yang sedikit;
• pendarahan remaja.

Gangguan sensasi:

• – tahan lama, banyak dan senggugut yang menyakitkan;
• algomenorrhea - pendarahan bulanan yang menyakitkan.

Mengapakah pelanggaran berlaku?

Punca haid tidak teratur adalah pelbagai. Setiap jenis perubahan dicirikan oleh faktor individu yang menyebabkannya.

Amenorea primer boleh disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

1. Patologi sistem hipotalamus-pituitari (dalam 50% kes): perkembangan seksual yang tertunda, aktiviti sukan yang sengit, anoreksia nervosa, kecacatan kelahiran perkembangan yang membawa kepada kegagalan pituitari.
2. Penyakit sistem saraf pusat: tumor, sindrom sella kosong, kecederaan otak.
3. Sindrom hiperandrogenisme dan virilisasi: sindrom ovari polikistik, sindrom adrenogenital, tumor adrenal, .
4. Patologi ovari: penyakit kromosom yang membawa kepada disgenesis gonad, penyakit autoimun, galaktosemia, pengebirian akibat penyingkiran, radiasi atau kemoterapi.
5. Patologi metabolik sistem endokrin: hipotiroidisme, obesiti.
6. Kecacatan anatomi kongenital: gabungan selaput dara, keterbelakangan faraj dan rahim.

Amenorea sekunder berkembang selepas munculnya haid pertama. Tempoh kitaran haid pada remaja adalah tidak stabil dalam tempoh tiga tahun pertama. Tetapi jika 4 tahun telah berlalu sejak menarche, atau gadis itu telah lama berumur 18 tahun, maka adalah perlu untuk menentukan punca haid yang tidak konsisten. Selalunya kegagalan berlaku dalam bentuk hiper atau hypomenorrhea, pendarahan rahim juvana.

Selalunya, amenorea sekunder berkembang dengan sebab-sebab berikut:

1. – peningkatan kepekatan androgen. Testosteron meningkat melebihi 0.5 ng/ml, DHEAS lebih daripada 3.4 μg/ml.
2. Hipersecretion prolaktin – melebihi 12 ng/ml.
3. Kekurangan ovari - paras estradiol di bawah 30 mIU/ml, FSH - melebihi 25 mIU/ml.
4. Patologi sistem endokrin dan metabolisme: hipotiroidisme, apabila TSH meningkat lebih daripada 4.2 mIU/ml, serta hipertiroidisme, penurunan berat badan secara tiba-tiba, obesiti, kencing manis.
5. Patologi neuropsikiatri: anoreksia, bulimia, psikosis, tekanan mendalam.
6. Tumor sistem saraf hipotalamus-pituitari dan pusat.

Manifestasi patologi utama

Kitaran haid yang tidak stabil disebabkan oleh sebab patologi, pada remaja ia jarang menunjukkan dirinya hanya sebagai pelanggaran haid. Doktor yang berpengalaman akan melihat tanda-tanda tambahan yang merupakan gejala penyakit yang mendasari.

Hiperandrogenisme

Ketidakseimbangan hormon seks lelaki adalah punca biasa kitaran haid yang tidak teratur. Tanda tambahan Keadaan yang mungkin menunjukkan patologi adalah seperti berikut:

• hirsutisme;
• hipertrikosis;
• peningkatan minyak kulit;
• jerawat;
• alopecia, selalunya di kawasan mahkota;
• Virilization - perkembangan badan sepadan dengan perlembagaan lelaki.

Diagnostik memungkinkan untuk mengesan sindrom ovari polikistik melalui ultrasound; berdasarkan keputusan ujian darah, perubahan dalam kepekatan testosteron dan DHEAS ditentukan. Punca biasa penyakit menjadi atau kelenjar adrenal.

Hiperprolaktinemia

Perubahan dalam kepekatan prolaktin pada masa remaja adalah kurang biasa berbanding wanita dalam usia reproduktif. Jika seorang gadis menghasilkan susu, maka ini adalah sebab untuk mengambil ujian darah untuk prolaktin. Penyebab penyakit ini selalunya tumor kawasan hipotalamus-pituitari. Oleh itu, pesakit sedemikian dirawat oleh pakar bedah saraf.

Penyebab neuropsikiatri

Semasa remaja, kanak-kanak perempuan mula menilai badan mereka dari segi seksualiti. Persepsi yang salah membawa kepada keinginan untuk menurunkan berat badan atau menambah berat badan. Tetapi pada usia ini, sebarang eksperimen dengan diet penuh dengan masalah yang serius, termasuk sifat mental. Kitaran haid pada masa remaja secara langsung bergantung kepada kandungan kalori, keseimbangan dan ketetapan pengambilan makanan.

Pada remaja, kelewatan haid boleh berlaku apabila indeks jisim badan menurun di bawah 19. Punca penurunan mendadak berat badan boleh bukan sahaja apabila mengikuti diet yang ketat, tetapi juga pada pesakit dengan penyakit seliak, penyakit Crohn, apabila penyerapan terjejas bahan berguna, serta dalam patologi teruk yang membawa kepada keletihan. Kekurangan lemak dan protein dalam diet mengganggu sintesis hormon, ketiadaan atau berlaku terhadap latar belakang hipoestrogenisme. Keterukan pelanggaran bergantung kepada beberapa faktor:

• kandungan kalori makanan kurang daripada 15 kcal/kg/hari;
• pelanggaran nisbah protein, lemak dan karbohidrat;
• pematuhan jangka panjang kepada diet hypocaloric;
• aktiviti fizikal tambahan untuk mengurangkan berat badan;
• berat badan awal, rizab lemak dan tahap pengurangannya.

Tingkah laku makan patologi dalam remaja harus diperhatikan dalam masa oleh ibu bapa. Bagaimana pelanggaran yang lebih mendalam pemakanan, yang tempoh yang lebih sukar pemulihan.

Pendarahan rahim juvana

Penyebab patologi adalah ketidakmatangan sistem hipotalamus-pituitari. Terdapat percanggahan antara kepekatan FSH dan LH. Endometrium bertindak balas terhadap ini dengan hiperplasia. Rahim dipengaruhi secara relatif tahap tinggi estrogen. Beberapa folikel terbentuk dalam ovari, tetapi mereka tidak matang, corpus luteum Tidak.

Membran mukus rahim tidak tumpah sepenuhnya dan tepat pada masanya. Kelewatan yang lama dari 2 minggu hingga 1.5 bulan adalah tipikal, selepas itu pendarahan berat muncul. Ia membawa kepada kelemahan, pening, dan anemia. Perkembangan pendarahan remaja diprovokasi oleh jangkitan, penyakit radang organ kemaluan, tekanan, gangguan pemakanan, kekurangan vitamin.

Keabnormalan organ kemaluan

Dengan atresia faraj, gabungan selaput dara, darah haid tidak menemui jalan keluar. Selepas setiap haid, endometrium yang ditolak terkumpul di dalam rongga rahim dan boleh menembusi ke dalam rongga perut. Ini membawa kepada gejala perut akut. Apabila melawat hospital pembedahan, kanak-kanak perempuan mesti diperiksa oleh pakar sakit puan. Pada masa ini, sebab-sebab ketiadaan haid dikenal pasti.

Pendekatan rawatan untuk remaja

Jika kitaran haid seorang gadis yang baru datang haid satu atau dua tahun telah tersilap, ini adalah varian norma. Pengecualian boleh dianggap sebagai pendarahan rahim berat, yang muncul selepas kelewatan. Pelanggaran yang kerap memerlukan pemeriksaan dan peperiksaan tambahan. Selalunya pelanggaran dalam zaman remaja adalah langkah pertama kepada patologi sistem pembiakan dalam umur matang.

Rawatan untuk gangguan haid bergantung kepada punca. Sekiranya terdapat anomali dalam perkembangan organ kemaluan, maka pembedahan dilakukan untuk membedah selaput dara atau pembedahan plastik faraj.

Juvana pendarahan rahim tergolong dalam kategori. Semasa usia pembiakan, rawatan utama adalah kuretase lapisan rahim. Pada remaja, kaedah ini digunakan sebagai pilihan terakhir, kerana kecederaan pada rahim terganggu lagi fungsi pembiakan dan boleh mengakibatkan keguguran pada masa hadapan. Pada kanak-kanak perempuan, rawatan dijalankan menggunakan ubat estrogen-gestagen. Lebih kerap ini digabungkan kontraseptif oral, yang diambil beberapa kali sehari mengikut rejimen khas.

Jika tumor otak, kelenjar adrenal atau ovari didiagnosis, maka kaedah terapi utama adalah pembuangan pembedahan ketumbuhan.

Pelanggaran tingkah laku makan dirawat bersama ahli psikoterapi atau pakar psikiatri, bergantung kepada keterukan perubahan patologi jiwa.

Gangguan kitaran berlaku di latar belakang patologi endokrin, memerlukan rawatan penyakit yang mendasari, yang dijalankan bersama-sama dengan ahli endokrinologi. Kita juga tidak boleh lupa bahawa kegagalan boleh berlaku bukan sahaja dengan keletihan, tetapi juga dengan obesiti. sebab tu sangat penting mempunyai diet dan mencukupi aktiviti fizikal.

Haid pertama sentiasa sangat menarik dan bahkan menakutkan! Haid pertama menunjukkan bahawa anda sedang membesar dan menjadi seorang wanita. Dan ini berlaku kepada setiap gadis masa yang berbeza. Tiada cara untuk mengetahui dengan tepat bila anda akan mendapat haid pertama, tetapi terdapat beberapa tanda yang boleh anda gunakan untuk meramalkan bila haid anda akan datang.

Langkah-langkah

Bahagian 1

Perhatikan tanda-tanda kematangan

Perhatikan perkembangan payudara. Payudara akan terus membesar selama beberapa tahun sebelum mencapai saiz akhir, tetapi apabila anda mula-mula perasan payudara anda mula membesar, anda boleh membuat kesimpulan bahawa akil baligh bermula. Kebanyakan gadis mendapat haid pertama kira-kira dua hingga dua setengah tahun selepas payudara mereka mula membesar.

Beri perhatian kepada kehadiran rambut kemaluan. Kebanyakan kanak-kanak perempuan mula tumbuh bulu kemaluan (di antara kaki mereka) sejurus selepas payudara mereka mula membesar. Ini adalah satu lagi tanda bahawa anda harus menjangkakan haid pertama anda dalam beberapa tahun akan datang.

• Anda mungkin perasan bahawa bulu di kawasan ketiak anda mula tumbuh pada masa ini.

1. Perhatikan keputihan. Ramai kanak-kanak perempuan semasa akil baligh perasan keputihan atau pelepasan telus dalam kuantiti yang kecil. Ini biasanya merupakan tanda bahawa haid anda akan bermula dalam beberapa bulan akan datang.

   Perhatikan lonjakan pertumbuhan. Haid pertama anda biasanya bermula sejurus selepas pancutan pertumbuhan pertama anda bermula (semasa akil baligh), apabila anda tiba-tiba mula membesar dengan lebih cepat. Jadi, jika anda baru-baru ini mendapati bahawa anda telah membesar beberapa sentimeter, haid pertama anda hampir tiba. Pinggul anda akan menjadi sedikit lebih lebar, tetapi jangan risau. Tempoh ini agak tidak selesa.

   Perhatikan berat di dada anda. Ramai kanak-kanak perempuan berasa berat dan sedikit bengkak pada payudara (kadang-kadang sakit) sejurus sebelum haid. Jika anda perasan simptom ini, jangkakan haid anda akan bermula tidak lama lagi.

   Beri perhatian kepada perubahan mendadak mood. Ramai gadis mengalami perubahan emosi pada hari-hari menjelang haid mereka. Perubahan ini mungkin berbeza untuk setiap orang, tetapi secara amnya anda mungkin berasa sedih, marah atau mudah marah yang luar biasa. Biasanya perasaan ini hilang selepas beberapa hari.

   Beri perhatian kepada penampilan jerawat dan jerawat. Jerawat boleh muncul pada bila-bila masa, jadi jerawat dan jeragat tidak boleh dianggap sebagai gejala wajib haid. Walau bagaimanapun, jika anda melihat peningkatan mendadak dalam bilangan jerawat dalam beberapa hari sahaja, ia boleh menjadi petanda bahawa haid anda akan bermula dalam beberapa hari akan datang.

   Beri perhatian kepada kekejangan. Sejurus sebelum haid anda bermula (dan juga semasa haid anda), anda mungkin mengalami kekejangan dan kekejangan di perut dan bahagian bawah belakang anda. Kekejangan ini boleh menjadi ringan atau teruk dan mungkin berbeza dalam intensiti dari bulan ke bulan.

   • Jika anda mengalami kekejangan yang teruk dan kesakitan yang menghalang anda daripada melakukan aktiviti biasa, anda mungkin perlu mengambil ubat penahan sakit yang dijual di kaunter. Senaman dan pad pemanas juga boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan akibat kekejangan.
   • Hubungi doktor anda jika kekejangan anda menjadi semakin teruk dan anda tidak dapat mengawal kesakitan dengan ubat penahan sakit yang dijual bebas.

Bahagian 3

Fokus pada umur

1. Perlu diingat bahawa anda harus menjangkakan haid pertama anda pada usia tertentu. Secara purata, kanak-kanak perempuan memulakan haid mereka pada usia 12-14 tahun, tetapi bagi sesetengah orang, haid pertama mereka mungkin bermula sedikit lebih awal atau sedikit kemudian. Kebiasaannya, haid boleh bermula pada mana-mana umur antara 9 dan 15 tahun.

   Jangan bandingkan diri anda dengan orang lain. Jika haid anda bermula lebih awal atau lewat daripada rakan anda, anda mungkin berasa "berbeza". Anda mungkin mendapat haid pada umur 9 atau 10 tahun, atau anda mungkin tidak mendapat haid sehingga anda mencapai akil baligh. Dan itu benar-benar normal! Adalah penting untuk memahami bahawa semua gadis mengalami haid pada masa yang berbeza.

   Tanya wanita dalam keluarga anda. Genetik memainkan peranan yang besar dalam menentukan masa untuk menjangkakan haid pertama anda. Tanya ibu, nenek dan kakak anda semasa mereka mula datang haid. Sudah tentu, tiada jaminan bahawa haid pertama anda akan berlaku pada usia yang sama dengan ibu anda, tetapi kemungkinannya sangat tinggi.

• Jika anda memutuskan untuk mula menggunakan tampon, pastikan anda membaca arahan. Ingat bahawa tampon perlu ditukar setiap beberapa jam untuk mencegah perkembangan jangkitan berbahaya disebabkan oleh sindrom kejutan toksik.