Zdrowy, dobry sen- podstawy właściwy rozwój Dziecko. Dlatego rodziców tak bardzo niepokoi pytanie, ile snu powinno mieć 5-miesięczne dziecko. To właściwie drugi, po przyrostie masy ciała u niemowląt, najważniejszy problem.

Przyjrzyjmy się zatem kwestiom związanym ze snem dziecka. Codzienność 5-miesięcznego dziecka obejmuje cztery okresy snu: trzy w ciągu dnia i jedną w nocy.

Jak długo dziecko powinno spać w nocy?

W miarę zbliżania się do piątego miesiąca życia coraz więcej dzieci przesypia całą noc, nie budząc się.

Jeśli zaraz po urodzeniu dziecko jadło co 2,5–3 godziny, także w nocy, to teraz około 40% rodziców może oddychać spokojnie. Jednak większość dzieci w wieku 5 miesięcy nadal budzi się na nocne karmienie. W sumie 5-miesięczne dziecko śpi w nocy 8–10 godzin.

Jak długo dziecko powinno spać w ciągu dnia?

W ciągu dnia dziecko śpi trzy razy po 1,5-2 godziny, a łącznie może spać od 4,5 do 6,5 godziny. Wskazane jest, aby w ciągu dnia miała miejsce przynajmniej jedna drzemka w ciągu dnia świeże powietrze. Kora mózgowa dziecka aktywnie się rozwija, a to wymaga tlenu. Nie bez powodu na świeżym powietrzu śpi się lepiej i spokojniej.

Wykres codziennej rutyny na 5 miesięcy

Tabliczka przedstawia przybliżony rozkład dnia 5-miesięcznego dziecka:

Co ciekawe, już w tym wieku staje się jasne, czy dziecko jest „skowronkiem”, czy „nocną marką”; ile czasu potrzebuje na sen; czy jest wrażliwy lub głęboki sen. Cechy te wpływają na codzienność i życie całej rodziny.

Regresja snu

Prawie wszyscy rodzice mają do czynienia z takim zjawiskiem u swojego dziecka, jak regresja snu. Dzieje się tak w krytycznych momentach rozwoju, kiedy układ nerwowy dziecka nie ma czasu poradzić sobie ze stresem. Zwykle wiąże się to z opanowaniem nowych czynności (siedzenie, raczkowanie, chodzenie itp.). Psychologowie wyróżniają takie krytyczne fazy po 4-5, 8-10, 15-18 miesiącach.

Co to jest?

W okresie chwilowego pogorszenia snu rodzice zauważają trudności z zasypianiem dziecka, słaby, niespokojny sen. Dziecko wyraźnie nie śpi, ale też nie może zasnąć. Zarówno w dzień jak i nocne spanie. Dziecko prosi o trzymanie, marudzi i może ciągle prosić o jedzenie. Zwykle sen wraca do normy, gdy układ nerwowy przystosuje się do zwiększonego stresu, czyli po 2–6 tygodniach.

Powoduje

Regresja snu w wieku pięciu miesięcy wiąże się z przejściem organizmu do trybu „dorosłego”, kiedy sen staje się cykliczny, tworzą się powolne i powolne fazy snu. sen w fazie REM. Pomiędzy nimi osoba może częściowo się obudzić. Ale dorośli nie zauważają takiego przebudzenia i odwracając się na drugą stronę, ponownie zasypiają.

Jak sobie poradzić z problemem

Zapewnij odpowiednie warunki

Maluch nie nauczył się jeszcze samodzielnie zasypiać, dlatego zazwyczaj wymaga opieki osoby dorosłej. Nie złość się na niego w tym momencie, ale pomóż. Zadbaj o to, aby otoczenie wokół Ciebie sprzyjało zasypianiu: w pomieszczeniu nie jest gorąco (nie jest zimno, nie jest duszno itp.), dziecku nie przeszkadza hałas ani światło.

Iść wcześnie do łóżka

Przez kilka dni śledź, ile godzin śpi Twoje dziecko. Jeśli liczba ta jest mniejsza niż zwykle, spróbuj położyć dziecko spać wcześniej wieczorem. Pomaga to, ponieważ melatonina, hormon snu, wytwarzana jest w maksymalnych ilościach około 19-19.30.

Nie przemęczaj się

Monitoruj zachowanie dziecka: jeśli zaczyna ziewać i pocierać oczy, oznacza to, że jest zmęczone. Dziecko trzeba położyć spać, bo dosłownie po 20-30 minutach stan zmęczenia zamieni się w przepracowanie i można zapomnieć o spokojnym śnie. Dziecko będzie domagać się butelki, zacznie prosić o trzymanie, będzie chciało się bawić – czymkolwiek, byle tylko nie zasnąć.

Matka Marishki, 5,5 miesiąca: „Był okres, kiedy moja córka po prostu nie spała przez kilka tygodni dłużej niż godzinę, tylko czasami podczas spaceru udawało się ją kołysać do snu na dwie godziny. A potem trzeba było wybrać najcichsze miejsca. Kiedyś w parku głośno szczekał pies - moja córka podskoczyła w wózku. Ledwo ją uspokoiłem, wpadłem w taki szał. Już wtedy z powodu ciągłego braku snu byłem już jak zombie; Uratowała nas dopiero moja mama, która tymczasowo zamieszkała z nami. I po około miesiącu wszystko jakoś samo minęło. Raz czy dwa moja córka na spacerze spała całe trzy godziny, a potem w nocy zaczęła spać spokojniej.

Zaburzenia snu u 5-miesięcznego dziecka

Jakie inne możliwe problemy ze snem może mieć pięciomiesięczne dziecko?

Dziecko długo nie zasypia, bawi się i chce się komunikować

Obudź się skarbie

Może po prostu nie był zmęczony. Jeśli dziecko zachowuje się spokojnie i nie jest kapryśne, prawdopodobnie wyspało się w ciągu dnia. Spróbuj skrócić swoją ostatnią drzemkę. Obudź dziecko delikatnie, nie czekaj, aż samo się obudzi. Upewnij się, że dziecko nie śpi w ciągu dnia dłużej niż określony czas (6,5 godziny). To samo dotyczy snu w nocy. Jeśli Twoje dziecko śpi dłużej niż dziesięć godzin, spróbuj obudzić go rano, aby nie zaburzyć całej późniejszej rutyny dnia.

Jeśli wieczorem dziecko jest kapryśne i widać, że jest zmęczone, oznacza to, że codzienna rutyna nie jest prawidłowo zorganizowana.

Stwórz rytuał na dobranoc

Stopniowo twórz w umyśle dziecka rytuał na dobranoc. Wieczorem zagraj w spokojną grę, przygotuj ciepłą kąpiel, zaśpiewaj kołysankę lub skorzystaj z masażu olejkiem. Powtarzaj te same czynności dzień po dniu wieczorem, aby stały się dla dziecka nawykiem i kojarzyły się z faktem, że czas spać.

Naucz swoje dziecko samodzielnego zasypiania

Jednocześnie niewłaściwe działania rodziców mogą spowodować, że dziecko stanie się zależne od przestrzegania rygorystycznych warunków. Są dzieci, które zasypiają tylko wtedy, gdy są stale kołysane do snu lub wyłącznie z piersią lub butelką w ustach. Taki „taniec z tamburynami” nie jest dobry ani dla dziecka, ani dla udręczonych rodziców, którzy wpędzają się w kąt.

Ucząc dziecko samodzielnego zasypiania, rodzice pozbywają się wielu problemów w przyszłości. Pamiętaj, że okres regresji snu trwa maksymalnie sześć tygodni. Jeśli w tym momencie pomożesz dziecku zasnąć, kołysząc je lub po prostu trzymając za klatkę piersiową, nie ma problemu. Jednak potem już nic nie stoi na przeszkodzie, aby dziecko nauczyło się samodzielnie zasypiać.

Dziecko śpi niespokojnie, wierci się i przewraca, płacze przez sen lub przed snem

To jest pierwszy znak zmęczenie nerwowe. Wszystkie najciekawsze wydarzenia: gimnastyka, masaż, aktywne gry powinno nastąpić w pierwszej połowie dnia. Wieczorem – tylko spokojny spacer w wózku, kąpiel (ewentualnie z kojącą kolekcją). Żadnego hałasu, zamieszania, głośnego dźwięku telewizora. Stopniowo, pod wieczór, zmniejszaj natężenie oświetlenia, np. zamiast żyrandola włącz lampę podłogową. Daj dziecku szansę na uspokojenie się.

Niektóre dzieci z pobudliwym układem nerwowym po prostu potrzebują relaksu, w przeciwnym razie nie zasną. Jeśli dziecko regularnie płacze przed pójściem spać, nie jest to odchylenie; po prostu „sortuje” swoje wrażenia z dnia. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko jest zbyt niespokojne, skonsultuj się z neurologiem dziecięcym lub pediatrą.

Benjamin Spock mówił o „bariery”, jaką dla takich dzieci stanowi ich układ nerwowy. Wystarczy im płacz, aby pokonać tę barierę i wreszcie zasnąć.

W przypadku pobudliwych dzieci szczególnie ważne jest stworzenie spokojnego otoczenia. Zawsze przygotuj dziecko do snu, włączając delikatną, melodyjną muzykę. Ogranicz jego komunikację z hałaśliwymi gośćmi, staraj się nie zmieniać radykalnie sytuacji – weekendowy wypad na wieś lub do znajomego taksówką przez miasto nie wchodzi w grę najlepszy pomysł dla dziecka z wrażliwym układem nerwowym.

Dziecko ciągle budzi się w nocy

Nie baw się z dzieckiem w nocy. Jeśli dziecko się obudzi, daj mu drinka, zmień pieluchę, ale staraj się zrobić wszystko cicho i szybko. Nie włączaj jasnego światła; zamiast tego użyj lampki nocnej. Mów delikatnie, cichym głosem, jakby nucił kołysankę. Twoje dziecko musi zdać sobie sprawę, że w nocy wszyscy śpią, nie przeszkadzaj mu w tym.

Jeśli dziecko nie uspokoi się i nie da jasno do zrozumienia, że ​​chce jeść, nakarm go. Być może dziecko nie może spać z powodu głodu. Jeśli rzeczywiście tak jest, musisz ponownie przemyśleć swoją dietę, ponieważ po pięciu miesiącach nadszedł czas, aby wyeliminować nocne karmienie. Zapobiega wyrobieniu nawyku ciągłego snu. Oczywiście nie można tego zrobić od razu, ale konieczne jest stopniowe odzwyczajanie dziecka od jedzenia w nocy.

Dziecko wycina zęby

Sen dziecka w wieku 5 miesięcy może zostać zakłócony przez wycięcie pierwszych zębów. Zazwyczaj dolne siekacze pojawiają się między 6 a 8 miesiącem, ale ostatnie lata U coraz większej liczby dzieci wybuchają wcześniej. Centralne siekacze nie są zębami, które sprawiają dziecku wiele kłopotów, ale dziąsła mogą nadal swędzić i swędzieć, uniemożliwiając mu spanie.

Zwróć uwagę na zachowanie dziecka: jeśli dziecko przeżuwa wszystko, co mu się pod ręką, a śliny jest więcej niż zwykle, oznacza to, że wkrótce wyrwie mu się ząb. Spróbuj zajrzeć do ust dziecka i zobaczyć, czy na dolnych dziąsłach nie pojawiła się jaskrawoczerwona plamka. Wieczorem swędzenie dziąseł może znacznie się nasilić. Rada jest tylko jedna – zaopatrz się w żel dla dziecka z lidokainą, który złagodzi stan dziecka i zapewni mu spokojny sen.

Wniosek

Ile więc śpi 5-miesięczne dziecko? Jego schemat składa się z jednego długiego snu w nocy i trzech snów w ciągu dnia po 1–1,5 godziny każdy.

Młodzi rodzice często borykają się z różnymi problemami związanymi ze snem dziecka. Jak mogę pomóc mu dobrze spać? Uniwersalna rada: staraj się przestrzegać momenty reżimu i rób wszystko w tym samym czasie, nawet jeśli Twoja codzienność bardzo różni się od „klasycznej”. Pomoże to uniknąć problemów zarówno z trawieniem, jak i snem dziecka.

Wideo na ten temat

Jeden z wspólne powody Po wizycie u lekarza z pięciomiesięcznym dzieckiem pojawiają się problemy ze snem. Dzieci często mają trudności z zasypianiem w nocy lub w ciągu dnia, śpią niespokojnie, często się budzą i mogą płakać lub krzyczeć przez sen. Rodzice martwią się tym schorzeniem, jak sobie z tym poradzić?

Przede wszystkim musisz się uspokoić i zrozumieć, że dziecko zachowuje się w ten sposób, bo może mu coś przeszkadzać, ale nie na złość. Przyczynami mogą być nadmierne pobudzenie i niewłaściwie wybrany schemat, ząbkowanie, ból brzucha lub problemy z układem nerwowym, zewnętrzne czynniki drażniące. Przede wszystkim należy wykluczyć dolegliwości bólowe, w razie potrzeby poddać się leczeniu. Jeśli dziecko jest zdrowe, ale problemy ze snem nadal występują, warto zastanowić się, dlaczego dziecko ma problemy z zasypianiem lub śpi niespokojnie?

5-miesięczne dziecko nie śpi dobrze w nocy

Nocny sen w tym wieku trwa około 9-11 godzin, z kilkoma przebudzeniami na karmienie. Sztuczne dzieci śpią zwykle bez budzenia się prawie do godziny 13, niemowlęta budzą się częściej – raz na 3-4 godziny. Ale jeśli 5-miesięczne dziecko budzi się w nocy co godzinę, stan ten może znacznie wymęczyć rodziców i siebie. Przerywany sen w nocy nie zapewnia nikomu odpowiedniego odpoczynku. Przede wszystkim należy przeanalizować, dlaczego 5-miesięczne dziecko śpi w nocy niespokojnie? Często powody zły sen Może być hałas z ulicy, głośne dźwięki, światło. Jeśli wykluczymy te czynniki lub dziecko jest przyzwyczajone do takiej atmosfery, warto wziąć pod uwagę, że klimat w pomieszczeniu może zakłócać spokojny sen. Jeśli powietrze jest zbyt duszne, suche i gorące. Uniemożliwia to dziecku normalne oddychanie przez nos. Błony śluzowe nosa wysychają, pojawia się obrzęk i trudności w oddychaniu, co prowadzi do niepokoju i przebudzenia. Niewygodna bielizna nocna i ciepły koc również mogą mieć wpływ. Wyeliminuj wszystkie te czynniki i obserwuj sen dziecka.

Jeśli Twoje dziecko ma 5 miesięcy i nagle zaczyna mieć trudności ze snem w nocy, przeanalizuj wydarzenia z poprzednich dni. Dzieci reagują gorszym snem stresujące sytuacje- dla takiego dziecka stres może wynikać z przybycia gości, obcych w domu, przeprowadzki, a nawet Twojej stan nerwowy po kłótni.

Dlatego, aby zapewnić spokojny sen, dni dziecka powinny być spokojne i beztroskie. Chroń go przed nadmiernymi wizytami rodziny i przyjaciół, nie pobudzaj go hałaśliwą rozrywką przed snem, wieczorem wyłącz telewizor i muzykę, nadmiar hałasu również pobudza układ nerwowy.

5-miesięczne dziecko nie śpi dobrze w ciągu dnia

Z mniej więcej tych samych powodów sen dziecka w ciągu dnia może zostać zakłócony. Jeśli będzie zbyt zmęczony lub nadmiernie podekscytowany, będzie mu trudno zasnąć. Dawkuj więc sobie nowe wrażenia, nie zakłócaj rytmu snu, a przy pierwszych oznakach zmęczenia od razu idź spać. Dlaczego 5-miesięczne dziecko mało śpi w ciągu dnia? Stał się znacznie bardziej aktywny, poznaje świat i nie chce już spędzać dużo czasu na spaniu, dlatego może znacznie skrócić przerwy snu w ciągu dnia, wydłużając sen nocny. Sny w ciągu dnia mogą trwać od 30-45 minut do dwóch godzin na raz.

5-miesięczne dziecko dużo śpi

Ale jeśli dziecko ciągle śpi, trudno go obudzić, nie budzi się dobrze nawet w porze karmienia - powinieneś się martwić. Oczywiście może się okazać, że Twoje dziecko jest flegmatyczne i potrzebuje długiego odpoczynku. Ale najczęściej tak się manifestują problemy neurologiczne i zespół depresyjny. Warto skonsultować się z neurologiem. Warto zwrócić także uwagę na codzienne czynności i aktywność dziecka.

5-miesięczne dziecko śpi na brzuchu

Często pięciomiesięczne dzieci uważają, że wygodniej jest spać na brzuchu niż na plecach. Dzięki tej pozycji gazy i wzdęcia są mniej dokuczliwe. Dziecko mniej się wierci, kręci i porusza kończynami, co sprawia, że ​​śpi dłużej i spokojniej. Nie martw się, jeśli Twoje dziecko woli spać na brzuchu – jest to całkowicie normalne i niegroźne dla jego zdrowia.

5-miesięczne dziecko płacze przez sen

Oznakami nadmiernego pobudzenia i przeciążenia emocjonalnego dziecka będzie płacz i krzyk, także podczas snu. Jeśli 5-miesięczne dziecko krzyczy przez sen, płacze, jęczy lub budzi się, warto ponownie przemyśleć jego codzienną rutynę i czynności. Być może przesadziłeś z zajęciami rozwojowymi, dbaniem o aktywność dziecka lub odwiedzaniem zatłoczonych miejsc. Obfitość Nowa informacja nie pozwala układowi nerwowemu spokojnie przyswoić wszystkiego, co nowe i objawia się szczytami aktywności kory, co prowadzi do płaczu lub krzyku. Ponadto krzyk i płacz w nocy mogą wystąpić podczas ząbkowania, choroby lub bólu brzucha. Warto zgłosić się z dzieckiem do lekarza, jeśli płacz w nocy stał się zbyt częsty lub codzienny.

18 Lipiec 2018

Leniwa mama Nagłówek: bez komentarza

Codzienna rutyna dziecka w wieku 5 miesięcy

Dzieci w wieku pięciu miesięcy charakteryzują się zwiększoną aktywnością, z zainteresowaniem badają otoczenie, są bardziej aktywne i inteligentne niż miesiąc temu. Zasadniczo codzienna rutyna dziecka w wieku 5 miesięcy niewiele różni się od tego, ale ze względu na fakt, że dzieci wycinają zęby mleczne, czasami pojawiają się zakłócenia w ustalonym harmonogramie dnia, a zadaniem rodziców jest przywrócenie normalny rytmżycie dziecka.

Codzienna rutyna dziecka w wieku 5 miesięcy

Pomimo tego, że codzienność pięciomiesięcznego dziecka pozostaje prawie niezmieniona, samo dziecko rośnie, a jednocześnie poprawiają się różne funkcje jego organizmu. Zwiększa się znacznie aktywność fizyczna– potrafi długo leżeć na brzuszku, podejmuje próby siadania, podciągając głowę i ręce, proste nogi opiera na podłodze, jeśli jest podparte. Stopniowo kształtują się umiejętności, które pomogą mu nauczyć się raczkować.

Pięciomiesięczne dzieci potrafią trzymać zabawki jedną ręką, odwracać główkę w kierunku interesujących ich dźwięków, wymawiać poszczególne sylaby oraz poznawać świat chwytając i popychając różne przedmioty. Kiedy widzą, wzruszają się kochany i wyróżnij jego twarz.

W związku z tym czuwanie niemowląt stopniowo wzrasta do półtorej godziny dziennie - teraz bardzo ważna jest dla nich komunikacja, która zachodzi nie tylko podczas kąpieli, ćwiczeń i masażu, ale także podczas wspólnych zabaw z rodzicami, co niewątpliwie wpływa ich rozwój.

W tym wieku stosowany jest już pewien schemat, zgodnie z którym mama i tata karmią, kładą się spać i spacerują z dzieckiem. Jeśli czegoś takiego nie ma, czas stworzyć harmonogram godzinowy; tabela z przybliżonym wskazaniem czasu i niezbędnych zadań związanych z opieką nad dzieckiem może stać się przewodnikiem po dobrze opracowanym harmonogramie, przydatnym dla dziecka cała rodzina.

Pozostaje szczegółowo rozważyć, czego najbardziej potrzebuje pięciomiesięczne dziecko, aby stworzyć dla niego najbardziej komfortowe warunki.

Jak powinien wyglądać sen dziecka w wieku pięciu miesięcy?

O jakości i długości snu pięciomiesięcznego dziecka decydują codzienne czynności, takie jak karmienie, zabiegi higieniczne, spacery i poziom mobilności w czasie czuwania. Ponieważ fizjologia, a co za tym idzie, sen każdego dziecka jest indywidualny, możemy mówić jedynie o przybliżonym harmonogramie, który obejmuje główne okresy odpoczynku dziecka w ciągu dnia:

1. Dzieci potrzebują średnio około 15 godzin snu, z czego 10 godzin przypada na noc. Ale dzieje się tak tylko wtedy, gdy nie śpią w ciągu dnia.
2. W ciągu dnia czas pierwszego odpoczynku powinien przypadać na okres następujący po porannych zabiegach, karmieniu oraz zajęciach ruchowych i zabawach edukacyjnych.
3. Za drugim razem dziecko kładzie się spać po południu. Można to osiągnąć łącząc sen ze spacerem na świeżym powietrzu.
4. Pod wieczór o godzinie 17-18 zaleca się kolejną porę snu, najważniejsze jest przestrzeganie odstępów między odpoczynkami wynoszących 1,5-2 godziny.

Karmienie w nocy może nadal mieć miejsce, ponieważ dziecko jest jeszcze małe, ale w większości przypadków dzieci szybko zasypiają po tym i nie budzą się aż do porannego przebudzenia. Oczywiście, jeśli zaczną mieć problemy z nocnym odpoczynkiem, istnieje wiele sposobów na złagodzenie stanu dziecka. Dotyczy to również innych powodów, które nie pozwalają dzieciom na spokojny wypoczynek.

Obejmują one:

1. Bolesny stan dziecka. Przeziębienie lub kontuzja mogą być dla dziecka bardzo stresujące, co od razu wpłynie na jego samopoczucie. Uważni rodzice mogą zwrócić uwagę na to, że dziecko zachowuje się niespokojnie, płacze czy jest kapryśne – w ten sposób małe dziecko może pokazać, że źle się czuje. Oznacza to, że będziesz musiała dowiedzieć się, co jest nie tak i udać się do lekarza – to najlepszy pomysł.
2. Jeśli w ciągu dnia dziecko dobrze je, ale mało się porusza, może to stać się przyczyną niepokoju, letargu i bezsenności. Wysokiej jakości odżywianie należy połączyć z aktywnymi zabawami na jawie; taka równowaga jest konieczna, aby uniknąć problemów.
3. Jeśli przyczyną jest ból związany z ząbkowaniem, rodzice muszą stosować specjalne żele chłodzące, maści, gryzaki wykonane z naturalnego kauczuku lub po prostu lód, aby zmniejszyć uczucie bólu.
4. Często zakłócenie normalnego snu wiąże się z rozpoczęciem karmienia uzupełniającego. Dziecko może nie tylko nie lubić tego czy innego nieznanego dania, ale z powodu nadmiernych dawek lub nieprzestrzegania innych zasad tego procesu może doświadczyć dyskomfort i dyskomfort.
5. Ważnym czynnikiem wpływającym na dziecko jest sytuacja we własnej rodzinie. Jeśli jest zdenerwowana, dziecko czuje się niespokojne i niekomfortowe.
6. Oczywiście nie należy rezygnować z czystej warunki fizyczne stworzony dla niemowląt. Potrzebuje wygodnego materaca, czystych ubrań i pościeli, świeżego, nawilżonego powietrza, czystego i wentylowanego pomieszczenia.

Upewnij się, że dziecko ma wszystkie warunki do komfortowy sen i nie będziesz cierpieć na nocną bezsenność.

Funkcje karmienia

Ze względu na to, że niemowlęta w wieku 5 miesięcy są wyjątkowo niespokojne, posiłki dla dzieci już takie są karmienie piersią może być często przerywany i krótkotrwały. Taka sytuacja może doprowadzić do tego, że dziecko może nie otrzymać wystarczającej ilości cennych dla swojego organizmu składników odżywczych. Po 2-3 miesiącach eksperci zalecają karmienie tak, aby dziecko zasypiało przy piersi matki, ale po 5 miesiącach nadszedł czas, aby odzwyczaić go od tego nawyku.

Uważa się również, że jedząc naturalną żywność, dziecko nie potrzebuje jeszcze karmienia uzupełniającego, a na to można poczekać nawet do sześciu miesięcy. Chociaż dzieci już zaczynają wykazywać duże zainteresowanie potrawami, które je ich mama. Jeśli kobieta się do tego przyzwyczai i je w tym samym czasie co dziecko, to przy okazji może pozwolić mu polizać ten lub inny kawałek, do którego go przyciąga, ale powinno to ograniczyć jego znajomość nowego produktu.

Niektóre problemy mogą wynikać z faktu, że dziecko ząbkuje, a w niektórych przypadkach ssanie powoduje nieprzyjemne uczucie, bolesne doznania. W takich przypadkach rodzice powinni zaopatrzyć swoje dziecko w żel chłodzący.

Codzienny rytuał dziecka związany z karmieniem w wieku 5 miesięcy pozostaje praktycznie niezmieniony, wbrew przekonaniu, że po pojawieniu się zębów należy całkowicie zaprzestać karmienia piersią. Po pierwsze, dziecko prawidłowa pozycja podczas karmienia po prostu nie jest w stanie gryźć, ponieważ jego język spoczywa na dolnych zębach, a po drugie, przypadkowe ugryzienie może nastąpić, gdy jego nos jest zatkany, a matka musi stale monitorować ten aspekt.

Dziecko może wypić 1 litr lub więcej mleka matki dziennie, jedząc pięć razy dziennie, ale w nocy można karmić jeszcze raz, jeśli dziecko jest głodne.

Żywienie uzupełniające jest dopuszczalne, gdy istnieją wskazania medyczne:

• opóźnienie rozwoju fizycznego i psychicznego;
• wytwarzana jest niewielka ilość mleka, przez co dziecko pozostaje głodne;
• hipowitaminoza, niedobór ważnych minerałów i pierwiastków śladowych;
• poważne odchylenia od normy masy ciała.

Ale rodzicom znacznie łatwiej jest zrozumieć, czy ich dziecko jest gotowe na wprowadzenie nowych produktów, na podstawie pewnych znaków:

• dziecko otwiera usta na widok przyniesionego mu jedzenia, które jedzą dorośli, i wykazuje chęć jego spożycia;
• dziecko siedzi samodzielnie;
• nie wypycha łyżką z pyska językiem, co oznacza, że ​​potrafi połykać grubsze pokarmy.

Dla dzieci na sztuczne karmienieżywienie uzupełniające jest już procesem znanym, ale jeśli do 5 miesięcy składa się z większej ilości przecierów i soków na bazie warzyw i owoców, to teraz nadszedł czas, aby dodać do swojej diety przeciery z dietetycznych mięs - królika, indyka. Można także poszerzyć asortyment płatków śniadaniowych, podać do spróbowania nowe owoce i warzywa, fermentowane produkty mleczne oraz zupy składające się z dwóch składników.

Aby uniknąć błędów przy rozszerzaniu jadłospisu, mama powinna mimo to skonsultować się z pediatrą, który na podstawie fizjologii dziecka będzie bardziej skłonny do zrozumienia, czego maluszek szczególnie potrzebuje i jakie pokarmy podać mu wcześniej.

Zajęcia rozwojowe z dzieckiem

Jest to aspekt wymagający od rodziców ścisłej komunikacji z dzieckiem, wspólnych zabaw i zabaw, które przyspieszają kształtowanie się wielu umiejętności i dobrych nawyków.
Aby to zrobić, dziecko potrzebuje różnych zabawek, które są dla niego interesujące, jasne, wyposażone w efekty dźwiękowe i świetlne, optymalne dla tego wieku - zabawki interaktywne w postaci zwierząt, lalek gniazdujących, miękkich piszczałek, instrumentów muzycznych dla dzieci, grzechotek, paluszków marionetki. Więcej o zabawkach odpowiednich dla tego wieku możesz przeczytać w:

Zajęcia i gry mogą obejmować:

• dorośli recytują rymowanki, wiersze, czytają książki i oglądają kolorowe obrazy;
• zwiedzanie różnych części mieszkania, gdzie dziecko zapozna się z niezwykłymi przedmiotami, dotknie ich, pozna nazwy nieznanych rzeczy;
• w celu rozwoju sensorycznego możesz nauczyć dziecko chwytania grzechotek o różnych kształtach rączek i przenoszenia ich z ręki do ręki;
• Do zabaw możesz dawać dziecku nie tylko zabawki, ale także wszelkiego rodzaju skrawki wełny, aksamitu, sztruksu czy perkalu, a gdy chwyci tkaninę palcami, powoli przyciągaj ją do siebie, stymulując trzymanie.

Niezwykle ważne jest, aby zwracać uwagę na wszystkie istniejące odchylenia w rozwoju dziecka i wiedzieć charakterystyczne cechy takie naruszenia:

• dziecko nie interesuje się zabawkami i jasnymi przedmiotami, jest ospałe, apatyczne i brakuje mu normalnych pozytywnych emocji na widok mamy i taty;
• dziecko nie wie, jak samodzielnie;
• w 5 miesiącu zdrowe dziecko próbuje już wymawiać spółgłoski i łączyć je w sylaby - jeśli nadal będzie brzęczał i rozciągał samogłoski, może to oznaczać, że pozostaje w tyle.

Brak emocji – poważny objaw przedmiotowy, wskazując prawdopodobieństwo choroby system nerwowy i mózg, ale także w tym wieku dorośli muszą obserwować pracę system mięśniowy, ponieważ niemowlęta często doświadczają takich patologii, jak hipertoniczność i w prostych słowach- zwiększony napięcie mięśni. W tym przypadku będziesz potrzebować fizjoterapia i masaż, ponieważ zjawisko to może negatywnie wpływać na kształtowanie się chodu, postawy, funkcji motorycznych, koordynacji, a nawet rozwoju mowy.

Gimnastyka i spacery

Oprócz tego codziennie procedury higieniczne, znane już dziecku z poprzednich miesięcy, a jakie są warunek wstępny dla zdrowia, dla pięciomiesięcznych dzieci gimnastyka zaczyna nabierać coraz większej wartości.

Jest to ważna część życia dziecka, pomagająca mu zrozumieć, jak kontrolować ręce, nogi i ciało. Teraz jest to cała gama różnych ćwiczeń, ale trening można wykonać w dowolnym momencie, gdy dziecko nie śpi.

Podstawowe ćwiczenia:

• zginanie i prostowanie kończyn w łokciach i kolanach;
• stymulacja raczkowania z towarzyszącym masażem stóp, nóg i ramion;
• taniec do muzyki w pozycji stojącej przy wsparciu osoby dorosłej;
• siadanie i podnoszenie;
• ćwiczenia z fitballem.

Nie jest źle, jeśli rodzice uczą swoje dziecko pływać - w tym celu są specjalni trenerzy dla dzieci, którzy pracują z dziećmi w basenie.

Chodzenie nadal zajmuje znaczną część dziennego harmonogramu dziecka, ale spędzanie czasu na świeżym powietrzu w dużej mierze zależy od pory roku i pogody, dlatego rodzice powinni zadbać o odpowiedni ubiór dzieci. Niektórzy pediatrzy zalecają spacery z dzieckiem, gdy nie śpi – w ten sposób może uzyskać informacje nt świat zewnętrzny i pojawia się mama czas wolny dla Twojego biznesu.

Jeśli od chwili narodzin dziecko może swobodnie pływać, a jego działania nie są w żaden sposób ograniczone, można sobie wyobrazić, jaki chaos panuje w takiej rodzinie. Rodzice powinni pilnie pomyśleć o wprowadzeniu poważnych zmian, ponieważ jasno zaplanowana codzienność dziecka w wieku 5 miesięcy pozwala mu prawidłowo wychować i rozwijać dziecko, aktywizuje je i uczy podstaw dyscypliny - tej ważnej koncepcji, która znacząco wpływa na wszystkie aspekty życia dziecka. dorosłe życie.

Piąty miesiąc dla dziecka to rozkwit komunikacji emocjonalnej z otaczającymi go członkami rodziny. Uśmiecha się z wielką przyjemnością, śmieje się głośno, piszczy, próbuje naśladować mowę mamy i taty, wesoło chodzi i zabawnie grucha.

Z wielkim zainteresowaniem słucha bajek dla dzieci, śmiesznych rymowanek, śmiesznych piosenek i śmiesznych rymowanek. Nowy dzień przelatuje w grze niezauważony. Dzieci w tym wieku wykazują szczególnie wyraźne zainteresowanie zabawkami, które im się podobają. Są pierwszym pomysłem dziecka na tajemniczy i nieznany świat.

Wskazane jest wybieranie zabawek dla dzieci Różne formy i powierzchnie – są to zabawki gumowe, plastikowe, drewniane, gładkie, wypukłe, chropowate, żebrowane, szeleszczące lub grzechoczące. Da to wiele nowych pomysłów na temat otaczającego nas świata.

Ponadto wrażenia dotykowe dobrze rozwijają i stymulują obszary mowy mózgu. Ale dziecko szybko nudzi się zabawą tymi samymi zabawkami. Dlatego gdy zainteresowanie nimi opadnie, należy zastąpić jedną zabawkę inną. I ukryj poprzednią, zacznij grać ponownie za kilka dni. W tym krótkim czasie dziecko zapomni o starej zabawce i zacznie się ponownie bawić z zainteresowaniem i przyjemnością.

Czasu na sen nie zostało zbyt wiele w porównaniu z pierwszymi miesiącami życia.

Długość nocy i drzemka waha się około 15 godzin dziennie.
Średni czas snu w ciągu dnia wynosi do 4 godzin.

Dzienna drzemka

Sen w ciągu dnia dzieli się na dwie, a czasem i trzy pory snu w ciągu dnia.

• Pierwszy z reguły następuje kilka godzin po przebudzeniu i pierwszym porannym karmieniu. Czas snu jest krótki i wynosi jedną godzinę.
• Drugie wycofanie- najdłuższy, trwający do dwóch, a czasem i trzech godzin. Ta dzienna drzemka ma miejsce po południu. Jak długo powinno spać w nocy 5-miesięczne dziecko? Dla dziecka będzie lepiej, jeśli spędzisz je z nim na świeżym powietrzu, oddychając świeżym powietrzem. Oczywiście, jeśli za oknem nie ma trzydziestu stopni, to pierwszy poranny sen lepiej spędzić na świeżym powietrzu, gdy słońce nie zdążyło jeszcze ogrzać powietrza.
• I w końcu ostatni jest trzecim(nie zawsze występuje) sen w ciągu dnia, w porą wieczorową, kilka godzin przed snem. Dzieje się tak, jeśli dziecko ma za sobą pracowity dzień zabaw i jest już lekko zmęczone. Czas trwania ostatniej drzemki w ciągu dnia nie przekracza godziny. Aby dziecko spało długo i spokojnie w nocy, konieczne jest, aby spało nie więcej niż cztery godziny w ciągu dnia, w przeciwnym razie nocny sen nie sprawi przyjemności ani matce, ani dziecku.

Nocne spanie

Średni czas snu nocnego wynosi 10-11 godzin. Sen, jak w wieku czterech miesięcy, jest mocny i głęboki, a ten maluch nie może nie zadowolić mamy i taty.

Większość dzieci w wieku pięciu miesięcy budzi się raz w nocy. Nocne karmienie odbywa się zwykle w środku nocy, po czym dziecko może spać przez kolejne sześć godzin.
Ile powinno spać dziecko w wieku 5 miesięcy: Tabela

Wiek dziecka	Nocne spanie	Dzienna drzemka	Całkowity czas snu	Całkowity czas spędzony na jawie
5 miesięcy	10-11	3-4 godziny	13-15 godzin	9-11

Nocny sen dla dziecka jest niezbędnym źródłem energii utraconej w ciągu dnia. Niektórzy naukowcy twierdzą, że podczas snu noworodki, podobnie jak dorośli, mają zwiększoną aktywność mózgu.

Najbardziej intensywna praca mózgu występuje u dzieci poniżej dwunastego miesiąca życia. Na jawie dziecko otrzymuje duży przypływ nowych informacji, a podczas snu nocnego następuje analiza tego, co widzi, i następuje wzmożona praca psychofizyczna mózgu. Ponadto podczas snu wytwarzany jest hormon wzrostu.

Dlatego bardzo ważne jest, aby niemowlęta w pierwszym roku życia wysypiały się.

Niemowlęta, które miały problemy ze snem ( możliwe naruszenia trawienie, zwiększone tworzenie się gazów, choroby wieku dziecięcego) są narażone na ryzyko opóźnienia rozwoju fizycznego.
W wieku pięciu miesięcy dzieci mają kolorowe sny.
Można to zobaczyć, obserwując dziecko. Podczas snów na twarzy matki pojawia się słodki i miły dla oczu uśmiech, dziecko często drga lub drży, ale najbardziej główna cecha marzenia to ruch gałki oczne, którego ruch jest widoczny przez powieki.

15 minut później możesz zauważyć, jak dziecko przestaje się drżeć, ustanie ruch powiek, następuje pomiar wdechu i wydechu - rozpoczyna się etap głęboki sen. W tej chwili trudno jest obudzić dziecko, szybko śpi. Czas przenieść dziecko do łóżeczka.

Im szybciej nauczysz się określać fazę snu dziecka, tym łatwiej będzie mu je uśpić.

Codzienny rozkład dnia dziecka w wieku 5 miesięcy jest niemal identyczny z tym, któremu podporządkowane były wszystkie rutynowe momenty jego życia w poprzednim miesiącu. Czas trwania okresów snu i czuwania, liczba karmień pozostają takie same, zmienia się tylko samo dziecko: z dnia na dzień staje się bardziej aktywny, silniejszy i bardziej dociekliwy.

Tabela z przybliżoną codzienną rutyną

• 6:00-8:00 Budzenie dziecka, poranne karmienie, a następnie obowiązkowe zabiegi higieniczne, kąpiele powietrzne, lekki masaż, komunikacja z mamą;
• 8:00-10:00 Pierwszy sen połączony ze spacerem na świeżym powietrzu;
• 10:00-12:30 Drugie karmienie, uprawianie gimnastyki, masaż, aktywne czuwanie.
• 12:30-14:30 Sen w ciągu dnia.
• 14:30-17:00 Trzeci posiłek, aktywny wypoczynek wypełniony grami edukacyjnymi i ćwiczeniami ruchowymi.
• 17:00-19:00 Spanie na świeżym powietrzu.
• 19:00-21:30 Czwarte karmienie, zagospodarowanie czasu wolnego, komunikacja z członkami rodziny, kąpiel dziecka.
• 22:30 Ostatni posiłek.
• 23:00-6:00 Śpij do rana.

Inny wariant:

Każda mama po zapoznaniu się z tą rutyną może dostosować ją do indywidualnych potrzeb swojego pięciomiesięcznego dziecka.

Rodzice dziecka powinni przygotować się na to, że po pięciu miesiącach mogą wystąpić u niego objawy. To ważne wydarzenie może objawiać się na różne sposoby: dla niektórych dzieci nie powoduje dużego cierpienia, podczas gdy inne reagują na nie wzrostem temperatury, ciągłymi kaprysami, zaburzeniami wypróżnień i zaburzeniami snu. Przez pewien czas może to powodować nieprzewidywalne zachowanie u chorego dziecka, co może prowadzić do nieprzestrzegania zwykłej codziennej rutyny.

Na szczęście takie okresy są dość krótkotrwałe. Po ząbkowaniu mama powinna zadbać o powrót dziecka do poprzedniego trybu życia.

Marzenie

Sen pięciomiesięcznego dziecka jest zwykle spokojny: dobrze odżywione dziecko jest w stanie spać przez około dziesięć godzin, nie wymagając karmienia ani niepokojenia śpiących rodziców. Aby osiągnąć taki efekt, matka musi odpowiednio zorganizować dzienny odpoczynek dziecka, dzieląc go na trzy dwugodzinne okresy:

1. Dziecko potrzebuje pierwszego snu po przebudzeniu przez dwie godziny rano. Jeśli warunki pogodowe sprzyjają, mama może wybrać się z nim na spacer, ponieważ w godzinach porannych sen na świeżym powietrzu będzie dla niego najkorzystniejszy.
2. Druga drzemka dziecka następuje po południu. W ciepły czas roku i można go połączyć ze spacerem.
3. Za trzecim razem dziecko należy położyć spać w godzinach wieczornych. W tym momencie ojciec, który wrócił z pracy, może wybrać się z dzieckiem na spacer.

Pediatrzy uważają ten rodzaj snu w ciągu dnia za optymalny dla dziecka. Jeśli dziecko zasnęło, przekraczając przydzielony mu dwugodzinny limit, należy go ostrożnie obudzić, aby nie wyrwać się ze zwykłej codziennej rutyny.

Karmimy

W wieku 5 miesięcy dziecko powinno jeść co najmniej litr dziennie mleko matki. Podczas karmienia już nie drzemie, ale bardzo aktywnie ssie pierś. W tym wieku należy stopniowo odzwyczajać dziecko od nawyku zasypiania wyłącznie przy piersi mamy. Każdy okres snu w ciągu dnia powinien teraz zaczynać się nie od karmienia, ale od kołysania.

Przed położeniem dziecka na noc do łóżka należy zrobić wyjątek: w tym momencie pierś matki będzie dla niego nie tylko źródłem pożywienia. Po szybkim uspokojeniu dziecko będzie spało wyjątkowo spokojnie.

Pięciomiesięczne dzieci karmione piersią nadal nie potrzebują karmienia uzupełniającego: są z tego całkiem zadowolone składniki odżywcze które znajdują się w mleku matki. Są chwile, kiedy dziecko nie pobiera wystarczającej ilości mleka matki i dlatego często jest kapryśne i prawie nie przybiera na wadze. Ta sytuacja jest podstawą do przejścia na żywienie mieszane z wykorzystaniem zbóż bezmlecznych. Po pewnym czasie owsianka może stać się mleczna.

Jeżeli do diety dziecka karmionego sztucznie już w czwartym miesiącu życia wprowadzono żywienie uzupełniające, jego schemat żywienia będzie wyglądał następująco:

• 6:00 Karmienie kefirem lub mlekiem modyfikowanym (200 ml).
• 10:00 Karmienie uzupełniające: owsianka bezmleczna(150 ml), twarożek (40 g), sok warzywny (100 ml). Owsianka może być ryżowa, gryczana lub kukurydziana.
• 14:00 Karmienie zupą jarzynową lub puree ziemniaczanym, cukinią lub kalafiorem, doprawione kroplą olej roślinny(150 ml).
• 19:00 Karmienie mlekiem modyfikowanym (200 ml).
• 22:30 Karmienie kefirem lub mieszanką (200 ml).

Wprowadzając nowe pokarmy do diety dziecka, należy monitorować jego stolec i stan. skóra: jeśli pojawi się wysypka i zmieni się charakter wypróżnień, należy je natychmiast wyrzucić.

Chodziliśmy

Częstotliwość i czas trwania spacerów zależą głównie od warunków pogodowych. W zimne dni możesz spacerować z dzieckiem nie dłużej niż czterdzieści minut, w ciepłe dni - nawet kilka godzin.

W idealnych okolicznościach wszystkie okresy dziennego odpoczynku można połączyć ze spacerami, ponieważ aktywny dopływ tlenu poprawia jakość snu: staje się on dłuższy i głębszy.

Uwaga dla mam!

Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie i mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów ślady po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

Podczas spacerów należy zapoznawać dziecko z przedmiotami i zjawiskami otaczającego go świata, opisując wszystko, co zobaczy, prostymi, zrozumiałymi dla niego komentarzami.

Rozwijamy się

W wieku pięciu miesięcy dziecko opanowuje cały szereg umiejętności. On może:

• Rozpoznaj bliskich i własne odbicie w lustrze;
• Reaguj radośnie na głos matki;
• Sięgnij po przedmiot, który ci się podoba, chwyć go i zabierz;
• Naciśnij klawisze i przyciski instrumentów muzycznych;
• Baw się grzechotką i piszczałką;
• Zbadaj kształt i fakturę przedmiotów, dotykając ich rękami;
• Wciągnij jego ręce/nogi i wszystko, co pod ręką, do ust;
• Podążaj za obiektem oczami, obracając głowę w dowolnym kierunku;
• Na własną rękę . Odwrócenie się w przeciwnym kierunku również nie jest dla niego trudne;
• Leżeć długo na brzuchu i patrzeć na otoczenie;
• Opierając się na głowie i kolanach, unieś miednicę i tułów;
• Podejmij pierwsze próby samodzielnego siedzenia ();
• Mocno chwytając palce osoby dorosłej, podnieś się i przyjmij pozycję pionową.

Nie należy wymuszać rozwoju dziecka, zmuszając go do wykonywania czynności, które dziecko bliskiej osoby ma już opanowane. Pięciomiesięczne dzieci rozwijają się całkowicie indywidualnie: dziś niewiele może, ale za tydzień może opanować kilka umiejętności na raz, pozostawiając swojego „rywala” daleko w tyle. Kluczem do pomyślnego rozwoju dziecka są codzienne zajęcia z mamą.

Gry i zajęcia

Aby zapewnić pomyślny rozwój dziecka w wieku pięciu miesięcy, możesz kupić kilka jasnych zabawek wyposażonych w zestaw efektów dźwiękowych. Najbardziej przydatne dla niego będą:

• Miękkie zabawki z wszytymi piszczałkami, twardymi piłeczkami, wkładkami foliowymi;
• Bębny dziecięce i wielobarwne grzechotki;
• Jasne lalki lęgowe;
• Lalki do teatru palców;
• Dźwiękowe miękkie zwierzęta wykonujące piosenki i bajki;
• Instrumenty muzyczne dla dzieci (fortepian, metalofon). Łyżki, rondel z pokrywką itp. mogą być całkowitym zamiennikiem takich narzędzi.

Jaka powinna być treść zajęć rozwojowych?

Pięciomiesięczne dziecko jest bardzo bystre i ciekawskie. Rozumie już, co to znaczy i poprawnie reaguje na słowa: „daj”, „dawaj”, „idź do mamy”. Dziecko może zrozumieć różne intonacje: kiedy miłe traktowanie uśmiechnie się, a w odpowiedzi na zrzędliwą uwagę może płakać.

• Powinieneś nadal czytać książki i oglądać zdjęcia. Możesz pokazywać dziecku zdjęcia członków rodziny i rozmawiać o nich;
• Przy opowiadaniu dziecku wierszyków i rymowanek bardzo przydatne jest głaskanie, ugniatanie i pocieranie jego maleńkich paluszków: taki masaż poprawi krążenie krwi, aktywizuje ośrodki mowy i pobudzi funkcjonowanie narządy wewnętrzne. Do masażu mama może wykorzystać orzech włoski, kulkę lub ołówek, tocząc je między dłońmi dziecka lub nad nim. powierzchnia zewnętrzna ręce;
• Jeśli chcesz zabawić dziecko, możesz je podnieść i pozwolić mu latać jak samolot. Nie mniejszą radość sprawi możliwość wskoczenia komuś na kolana w domu;
• Spacerując po mieszkaniu z dzieckiem na rękach, musisz nadal zapoznawać go z nazwami znajdujących się w nim przedmiotów;
• Możesz przedstawić dziecku nie tylko różne faktury materiału, ale także różnicę właściwości fizyczne pozwalając mu dotknąć kawałka lodu lub kubka ciepłej herbaty;
• Należy jak najwięcej rozmawiać z dzieckiem, starając się wyraźnie i poprawnie wymawiać słowa, pamiętając, że są one przechowywane w jego pamięci, tworząc pasywne słownictwo.

Gimnastyka i rozwój fizyczny

Czas wolny dziecka powinien być aktywny, dlatego należy wcześniej zadbać o zapewnienie mu wolnej i bezpiecznej przestrzeni do wykonywania ćwiczeń fizycznych ().

• Bardzo ważne jest nauczenie dziecka raczkowania. Po ułożeniu dziecka na podłodze i umieszczeniu dłoni pod jego małymi piętami należy dać mu możliwość odepchnięcia się i podjęcia pierwszych prób poruszania się do przodu ();
• Ćwiczenia gimnastyczne z dużą piłką są niezwykle przydatne dla dziecka, poprawiają rozciąganie i wzmacniają układ mięśniowo-więzadłowy ();
• Niemowlaka, który nie nauczył się jeszcze samodzielnie przewracać z pleców na brzuszek, należy stale zachęcać do tego, podkładając dłoń pod bok lub umieszczając obok niego ulubioną zabawkę;
• Możemy jedynie powitać pragnienie wielu rodziców, aby uczyć swoje dzieci pływania. Regularne zajęcia w basenie pomaga rozwinąć płuca i poprawić koordynację ruchów. Dzieci, które potrafią pływać, zaczynają szybciej chodzić. Czas trwania ćwiczeń pływackich nie powinien przekraczać dziesięciu minut. Aby Twoje dziecko angażowało się z przyjemnością, konieczne jest przekształcenie tego procesu w ekscytującą grę, używając jasnych, dźwięcznych zabawek. Po kąpieli należy wykonać dziecku relaksujący masaż.

Przyczyny zakłócenia codziennej rutyny i sposoby ich przezwyciężenia

Najczęściej zakłócenia w rytmie snu i jedzenia pięciomiesięcznego dziecka wynikają z:

1. wyrzynanie się pierwszych zębów.
2. zbyt aktywne wprowadzanie do diety nowych pokarmów uzupełniających.

Dolegliwości kapryśnego dziecka w okresie ząbkowania można złagodzić za pomocą produktów przeznaczonych do masażu opuchniętych i swędzących dziąseł.

Jeśli przyczyną dziecięcych zachcianek jest naruszenie zasad wprowadzania pokarmów uzupełniających, problematyczny produkt należy na jakiś czas całkowicie wykluczyć z diety dziecka. Po kilku dniach można spróbować wprowadzić go ponownie, ale w bardzo małych porcjach, uważnie obserwując reakcję organizmu dziecka.

Ponieważ niemowlak, który jeszcze nie mówi, zgłasza niezaspokojone potrzeby wyłącznie głośnym płaczem (), troskliwa matka powinna jak najszybciej ustalić i wyeliminować jego przyczynę (płacz może być spowodowany brakiem uwagi, uczuciem głodu lub silnym przemęczenie).

Dobrze ułożony plan dnia 5-miesięcznego dziecka gwarantuje jego doskonałe samopoczucie, dyscyplinuje jego zachowanie oraz stymuluje pomyślny rozwój fizyczny i intelektualny.

Przewodnik wideo: dziecko 5 miesięcy