Pagsubok ng kulay Ang Luscher ay batay sa palagay na ang pagpili ng kulay ay madalas na sumasalamin sa pagtuon ng paksa sa isang partikular na aktibidad, mood, functional na estado at ang pinaka-matatag na katangian ng personalidad. Binuo ni M. Lüscher, ang unang edisyon ng pagsusulit ay nai-publish noong 1948. Kilala rin bilang ang Luscher Eight-Color Test.
Layunin ng pamamaraan
Pinapayagan ka ng mga diagnostic ng kulay ng Luscher na sukatin ang psychophysiological state ng isang tao, ang kanyang paglaban sa stress, aktibidad at kakayahan sa komunikasyon. Ang pagsubok sa Luscher ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang mga sanhi sikolohikal na stress, na maaaring humantong sa mga sintomas ng physiological.
Mga kalamangan ng pamamaraan
Ang bawat isa sa walong kulay ng pagsusulit ay maingat na pinili ayon sa espesyal na sikolohikal at pisyolohikal na kahalagahan- ang istraktura nito - para sa layuning ito, ang mga paunang eksperimento ay isinagawa na may 4500 na kulay ng mga kulay sa loob ng limang taon. Ang kanilang kahulugan ay pangkalahatan, ito ay nananatiling hindi nagbabago para sa iba't-ibang bansa, ay hindi nakadepende sa edad, pareho para sa mga lalaki at babae, edukado at walang pinag-aralan o "sibilisado" at "hindi sibilisado." Maraming tao ang may pagkiling laban sa "mga sikolohikal na pagsusulit" lalo na kung kailangan nilang sagutin ang hindi mabilang, nakakaubos ng oras na mga tanong o kung napipilitan silang pagbukud-bukurin ang maraming card. Ang karanasan sa pagsubok sa Luscher ay nagpapakita na ang bilang ng mga hindi tumatanggap nito ay napakaliit. Ang pagsusulit ay kaakit-akit, maaari itong makumpleto nang mabilis, at ang mga kumukuha ng pagsusulit ay hindi nararamdaman na ikokompromiso nila ang kanilang dignidad sa pamamagitan ng pagpili ng mga kulay. Baka magbago ang isip nila kung alam nila kung gaano talaga kabubunyag ang pagsubok.
Kasaysayan ng paglikha
Ang unang edisyon ng pagsubok, na nagdala sa may-akda sa buong mundo katanyagan, ay nai-publish noong 1948. Noong 1970, naglabas si M. Luscher ng isang malaking manwal para sa kanyang pagsubok. Ang teorya at kasanayan ng pamamaraan ay ipinakita din sa mga aklat ni Luscher bilang "Mga Signal ng Personalidad", "The Four-Color Man", atbp.
Ang mga kulay ng pagsubok ay pinili nang eksperimental ni Luscher mula sa 4,500 na kulay ng mga tono. Partikular na binibigyang-diin ng may-akda na ang sapat na mga diagnostic mula sa pananaw ng kanyang pamamaraan ay posible lamang kapag gumagamit ng isang pamantayan, protektado ng patent na hanay ng mga pampasigla ng kulay.
Mga Pagbagay at Pagbabago
Ang paraan ng pagpili ng kulay na iminungkahi ni L.N. Ang Sobchik ay isang inangkop na bersyon ng pagsubok ng kulay ng Luscher. Ang pamamaraan ay inilaan upang pag-aralan ang walang malay, malalim na mga problema sa personalidad, kasalukuyang estado, mga pangunahing pangangailangan, indibidwal na istilo ng karanasan, uri ng pagtugon at antas ng pagbagay ng paksa. Bilang karagdagan, pinapayagan ka nitong makilala mga posibilidad ng kompensasyon ng isang tao, suriin ang kalubhaan ng masakit na talamak na mga katangian ng karakter at mga klinikal na pagpapakita.
Teoretikal (methodological) pundasyon
Ang pagbuo ng pagsusulit sa Luscher ay batay sa isang purong empirical na diskarte at sa una ay nauugnay sa pagtutok sa pag-aaral ng emosyonal at pisyolohikal na estado tao para sa layunin ng isang differentiated psychotherapeutic approach at upang masuri ang pagiging epektibo ng corrective action. Ang pamamaraan ay walang anumang seryosong teoretikal na katwiran, ang mga pahiwatig na lumitaw lamang sa mga huling gawa ni Luscher mismo at ng kanyang mga tagasunod. Ang interpretative approach ng methodology, na napaka eclectic, ay batay sa socio-historical symbolism ng mga bulaklak, elemento ng psychoanalysis at psychosomatics. Ang karanasan ng paggamit ng Luscher na walong kulay na pagsubok sa mga domestic na kondisyon ay hindi lamang nakumpirma ang pagiging epektibo nito, ngunit ginawang posible na maunawaan ang phenomenology nito sa konteksto ng modernong pang-agham na pananaw sa mundo. Ang kalamangan nito sa maraming iba pang mga pagsusulit sa personalidad ay wala itong batayan sa kultura at etniko at hindi pumukaw (hindi tulad ng karamihan sa iba, lalo na ang mga pagsusulit sa salita) ng mga reaksyon na may likas na pagtatanggol. Ang pamamaraan ay nagpapakita hindi lamang ang may malay, subjective na saloobin ng paksa sa mga pamantayan ng kulay, ngunit higit sa lahat ang kanyang walang malay na mga reaksyon, na nagpapahintulot sa amin na isaalang-alang ang pamamaraan bilang malalim, projective.
Istraktura ng pamamaraan
Ang pagsubok sa Luscher sa orihinal ay ipinakita sa dalawang bersyon: isang buong pag-aaral gamit ang 73 mga talahanayan ng kulay at isang maikling pagsubok gamit ang isang serye na may walong kulay. Ang una sa mga ito ay medyo mahirap at malamang na may halaga sa mga kaso kung saan ang color test ay ang tanging tool para sa psychodiagnostic na pananaliksik. kung saan, huling resulta Ang pananaliksik ay hindi ganoon kalawak kumpara sa oras at pagsisikap na kasangkot. Ang kaiklian at kadalian ng paggamit ng walong kulay na hanay ay isang mahusay na bentahe ng pinaikling bersyon, lalo na dahil kapag inilapat sa isang baterya ng mga pamamaraan ng pagsubok, ang pagiging maaasahan ng data na nakuha ay tumataas. Buong bersyon ng pagsubok sa Luscher
Ang buong bersyon ng CTL - "Clinical Color Test" ay binubuo ng 7 color table:
- « kulay-abo»
- "8 kulay"
- "4 na pangunahing kulay"
- "ng kulay asul"
- "Kulay na berde"
- "Pula"
- "kulay dilaw"
Sa talahanayan 1 Kasama sa "kulay na kulay abo" - katamtamang kulay abo (0; ito ay katulad ng kulay abo mula sa 8-kulay na talahanayan), madilim na kulay-abo (1), itim (2; katulad ng 7 mula sa 8-kulay na talahanayan), mapusyaw na kulay-abo (3) at puti (4).
talahanayan 2 Ang buong bersyon ay katulad ng 8-kulay na talahanayan ng maikling bersyon ng pagsubok sa Luscher.
Talahanayan 3: madilim na asul (I1), asul-berde (D2), pula-dilaw (O3) at dilaw-pula (P4). Ang bawat kulay ay ipinakita sa talahanayan ng 3 beses (pati na rin ang mga kulay ng kasunod na mga talahanayan) para sa layunin ng pares na paghahambing ng mga kulay ng mga paksa. Ang mga kulay ay katulad ng 4 na "pangunahing" tono sa Talahanayan 2.
Talahanayan 4: madilim na asul (I1), berde-asul (D2), asul-pula (O3), mapusyaw na asul (P4). Sa talahanayang ito, ang madilim na asul na kulay (I1) ay katulad ng madilim na asul sa mga talahanayan 2 at 3. Ang paggamit ng parehong kulay (“pangunahing”) sa ilang mga talahanayan ng CTL ay nagbibigay-daan, mula sa pananaw ni Luscher, na mas malalim na pag-aralan saloobin ng paksa tungkol dito.
Talahanayan 5: kayumanggi-berde (I1), asul-berde (D2), berde (O3) at dilaw-berde (P4). Dito, sa ikatlong pagkakataon, naroroon ang asul-berde (D2).
Talahanayan 6: kayumanggi (I1), pula-kayumanggi (D2), pula-dilaw (O3), orange (P4). Ang una sa mga kulay na ito ay katulad ng 6 mula sa Talahanayan 2, at ang pula-dilaw (O3) ay lilitaw sa ikatlong pagkakataon.
Talahanayan 7: matingkad na kayumanggi (I1), berde-dilaw (D2), orange na may mas malaking proporsyon ng pula (O3) at dilaw-pula (P4). Sa huling talahanayan ng CTL, ang dilaw-pulang kulay (P4) ay inuulit sa ikatlong pagkakataon.
Ang mga kulay ng CTL, simula sa Talahanayan 4, ay tumutukoy sa partikular na "mga column ng kulay." Mayroong apat sa kanila - ayon sa bilang ng mga "pangunahing" mga kulay. Kasama sa column na "asul" (I1) ang mga kulay na itinalagang I1, ang column na "berde" (D2) - D2; "pula" (O3) - O3; “dilaw” (P4) - P4. Maikling bersyon ng pagsubok sa Luscher
Ang maikling bersyon ay isang talahanayan ng walong kulay:
- kulay abo (conditional number - 0)
- madilim na asul (1)
- asul-berde (2)
- pula-dilaw (3)
- dilaw-pula (4)
- pula-asul o lila (5)
- kayumanggi (6)
- itim (7)
Pamamaraan
Ang pamamaraan ng pagsusuri ay nagpapatuloy tulad ng sumusunod: ang paksa ay hinihiling na pumili ng pinaka-kaaya-aya na kulay mula sa mga talahanayan na inilatag sa harap niya, nang hindi iniuugnay ito sa kulay ng mga damit (babagay ba ito sa mukha), o sa upholstery ng muwebles, o sa anumang bagay, ngunit alinsunod lamang sa katotohanan na kung gaano namin ginusto ang kulay na ito kumpara sa iba para sa isang naibigay na pagpipilian at sa sa sandaling ito.
Kapag naglalagay ng mga pamantayan ng kulay sa harap ng paksa, dapat mong gamitin ang isang walang malasakit na background. Ang pag-iilaw ay dapat na pare-pareho at sapat na maliwanag (mas mahusay na magsagawa ng pag-aaral sa liwanag ng araw). Ang distansya sa pagitan ng mga talahanayan ng kulay ay dapat na hindi bababa sa 2 cm Ang napiling pamantayan ay tinanggal mula sa talahanayan o nakaharap sa ibaba. Sa kasong ito, isusulat ng psychologist ang bilang ng bawat napiling pamantayan ng kulay. Ang pag-record ay mula kaliwa hanggang kanan. Ang mga numerong itinalaga sa mga pamantayan ng kulay ay ang mga sumusunod: madilim na asul - 1, asul-berde - 2, orange-pula - 3, dilaw - 4, lila - 5, kayumanggi - 6, itim - 7, kulay abo - 0.
Sa bawat oras na ang paksa ay dapat hilingin na pumili ng pinaka-kaaya-ayang kulay mula sa mga natitira hanggang sa mapili ang lahat ng mga kulay. Pagkaraan ng dalawa hanggang limang minuto, na pinaghalo muna ang mga ito sa ibang pagkakasunud-sunod, ang mga talahanayan ng kulay ay dapat na muling ilatag sa harap ng paksa at ang pamamaraan ng pagpili ay dapat na ganap na ulitin, na nagsasabi na ang pag-aaral ay hindi naglalayong pag-aralan ang memorya at na siya ay libre upang muling piliin ang mga kulay na gusto niya sa paraang gusto niya.
Mga tagubilin (para sa isang psychologist)
I-shuffle ang mga may kulay na card at ilagay ang mga ito nang nakaharap ang may kulay na ibabaw. Hilingin sa paksa na pumili mula sa walong kulay ang pinakagusto niya. Sa kasong ito, dapat itong ipaliwanag na dapat niyang piliin ang kulay tulad nito, nang hindi sinusubukang iugnay ito sa kanyang paboritong kulay sa mga damit, kulay ng mata, atbp. Dapat piliin ng paksa ng pagsusulit ang pinaka-kaaya-ayang Kulay sa walo. Ang card na may napiling kulay ay dapat itabi, ibababa ang may kulay na gilid. Hilingin na pumili ng pinaka-kaaya-aya mula sa natitirang pitong kulay. Ang napiling card ay dapat ilagay na may kulay na gilid pababa sa kanan ng una. Ulitin ang pamamaraan. Isulat muli ang mga numero ng card sa inilatag na pagkakasunud-sunod. Pagkatapos ng 2-3 minuto, ilagay muli ang mga card nang nakataas ang kulay at gawin ang parehong. Kasabay nito, ipaliwanag na ang paksa ay hindi dapat matandaan ang pagkakasunud-sunod ng layout sa unang pagpipilian at sinasadyang baguhin ang nakaraang pagkakasunud-sunod. Dapat siyang pumili ng mga kulay na parang sa unang pagkakataon.
Pinoproseso ang mga resulta
Ang unang pagpipilian sa pagsubok ng Luscher ay nagpapakilala sa nais na estado, ang pangalawa - ang aktwal. Depende sa layunin ng pag-aaral, maaaring bigyang-kahulugan ang mga resulta ng nauugnay na pagsubok.
Bilang resulta ng pagsubok, nakakuha kami ng walong posisyon:
- ang una at pangalawa ay isang malinaw na kagustuhan (na tinutukoy ng + +);
- ikatlo at ikaapat - kagustuhan (na tinukoy x x);
- ikalima at ikaanim - kawalang-interes sa kulay (ipinahiwatig ng = =);
- ikapito at ikawalo - antipatiya sa kulay (ipinahiwatig - -)
Batay sa pagsusuri ng higit sa 36,000 resulta ng pananaliksik, nagbigay si M. Luscher tinatayang paglalarawan mga napiling item:
- 1st position - ang kulay na pinakagusto mo, ay nagpapahiwatig ng pangunahing paraan ng pagkilos, i.e. isang paraan upang makamit ang mga layunin na kinakaharap ng paksa.
- Ika-2 posisyon - kadalasan ang kulay sa posisyon na ito ay ipinahiwatig din ng isang tanda na "+", at sa kasong ito ay nangangahulugan ito ng layunin na pinagsisikapan ng paksa.
- Ika-3 at ika-4 na posisyon - kadalasan ang mga kulay sa mga posisyon na ito ay ipinahiwatig ng sign na "x" at nagpapahiwatig ng totoong estado ng mga gawain, sitwasyon o kurso ng aksyon na nagmumula sa sitwasyong ito (halimbawa, ang asul na kulay sa kasong ito ay mangangahulugan - ang Nararamdaman ng paksa na siya ay nasa isang kalmadong kapaligiran o na hinihiling ng sitwasyon na siya ay kumilos nang mahinahon).
- Ika-5 at ika-6 na posisyon - ang mga kulay na matatagpuan sa mga posisyong ito at ipinahiwatig ng "=" sign ay nagpapahiwatig tiyak na mga tampok, hindi nagiging sanhi ng poot, hindi nauugnay sa umiiral na estado ng mga gawain, kasalukuyang hindi nagamit na mga reserba, mga katangian ng personalidad.
- Ika-7 at ika-8 na posisyon - ang kulay sa mga posisyong ito, na may markang "-", ay nangangahulugan ng pagkakaroon ng pinigilan na pangangailangan o isang pangangailangan na dapat sugpuin dahil ang pagpapatupad nito ay hahantong sa hindi kanais-nais na mga resulta.
Mga marka ng halalan
Kapag muling pumipili ng mga kulay, kung ang dalawa o higit pang mga kulay ay nagbabago ng posisyon, ngunit nananatili pa rin malapit sa kulay na kanilang kapitbahay sa unang pagpipilian, kung gayon ang grupo ay umiiral, at ito ang pangkat ng mga kulay na dapat bilugan at markahan ng karatula na nauugnay sa ang function. Kadalasan ang mga pangkat na ito ay medyo naiiba mula sa simpleng pagpapangkat sa mga pares.
Halimbawa:
Unang pagpipilian - 31542607
Pangalawang pagpipilian - 35142670
Ang pagpapangkat ay ginagawa tulad ng sumusunod:
| 3 | 1 | 5 | 4 | 2 | 6 | 0 | 7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | (5 1) | (4 2 6) | (7 0) | ||||
| + | X | X | = | = | = | - | - |
Kapag gumagawa ng mga tala sa protocol ng naturang pagsubok, dapat kang magabayan ng mga sumusunod: mga tuntunin:
- Ang unang pangkat (o isang digit) ay may markang “+”.
- Ang pangalawang pangkat (o isang digit) ay minarkahan ng "x".
- Ang huling pangkat (o isang digit) ay may markang “-”.
- Lahat ng iba pang mga kulay ay minarkahan ng "=" sign.
Kung may mga pares ng mga kulay, dapat gawin ang interpretasyon gamit ang mga ito sa halip na mga indibidwal na kulay.
Minsan ang parehong mga kulay ay magkakaroon ng magkakaibang mga simbolo sa 1st at 2nd na mga pagpipilian. Sa kasong ito, ang bawat pagpipilian ay dapat markahan nang hiwalay:
| + | + | X | = | = | - | - | - |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 | 1 | 3 | 4 | 2 | 6 | 0 | 7 |
| 3 | 5 | 1 | 4 | 2 | 7 | 6 | 0 |
| + | X | X | = | = | = | - | - |
Karaniwan ang pangalawang pagpipilian ay mas kusang-loob at samakatuwid ay mas wasto kaysa sa una, lalo na sa mga kaso ng pagdududa. Sa pagsasaalang-alang na ito, kapag gumagamit ng mga talahanayan, dapat mo munang isaalang-alang ang pagpapangkat at mga tala na ginawa sa panahon ng pangalawang pagpipilian.
Maaaring lumabas na ang ilang mga numero ay karaniwan sa dalawang functional na grupo, at pagkatapos ay ang parehong mga grupo ay dapat bigyang-kahulugan sa mga kaukulang tala sa protocol:
| + | + | - | - | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| + | X | X | = | = | = | = | - | |
| 5 | 1 | 3 | 4 | 0 | 6 | 2 | 7 | 1st choice |
| 3 | 1 | 5 | 4 | 0 | 7 | 2 | 6 | 2nd choice |
| + | + | X | = | = | = | = | - |
Sa kasong ito, kailangan mong tingnan ang mga sumusunod na grupo sa mga talahanayan: +3+1, x1x5, =4=0, -2-6 (mayroon ding mga karagdagang grupo: +3-6 at +3-2).
Interpretasyon ng mga resulta
Ang isa sa mga pamamaraan para sa pagbibigay-kahulugan sa mga resulta ng pagpili ay upang suriin ang posisyon ng mga pangunahing kulay. Kung sila ay sumasakop sa isang posisyon nang higit pa kaysa sa ikalima, nangangahulugan ito na ang mga katangian at pangangailangan na kanilang nailalarawan ay hindi nasiyahan, samakatuwid, mayroong pagkabalisa at isang negatibong estado. .
Ang kamag-anak na posisyon ng mga pangunahing kulay ay isinasaalang-alang. Kapag, halimbawa, ang Nos. 1 at 2 (asul at dilaw) ay magkatabi (bumubuo ng functional group), ang kanilang karaniwang tampok- subjective na oryentasyon "paloob". Ang pinagsamang posisyon ng mga kulay No. 2 at 3 (berde at pula) ay nagpapahiwatig ng awtonomiya, kalayaan sa paggawa ng desisyon, at inisyatiba. Ang kumbinasyon ng mga kulay No. 3 at 4 (pula at dilaw) ay nagbibigay-diin sa "labas" na direksyon. Ang kumbinasyon ng mga kulay No. 1 at 4 (asul at dilaw) ay nagpapahusay sa representasyon ng pag-asa ng mga paksa sa kapaligiran. Kapag pinagsasama ang mga kulay No. 1 at 3 (asul at pula) sa isa functional group isang kanais-nais na balanse ng pag-asa sa kapaligiran at subjective na oryentasyon (kulay na asul) at awtonomiya, "panlabas" na oryentasyon (pulang kulay) ay binibigyang diin. Kumbinasyon ng berde at dilaw na bulaklak(No. 2 at 4) ay isinasaalang-alang bilang isang kaibahan sa pagitan ng subjective na pagnanais na "paloob", awtonomiya, katigasan ng ulo at pagnanais na "labas", pag-asa sa kapaligiran.
Ang mga pangunahing kulay, ayon kay Max Luscher, ay sumisimbolo sa mga sumusunod na sikolohikal na pangangailangan:
- No. 1 (asul) - ang pangangailangan para sa kasiyahan, katahimikan, matatag na positibong attachment;
- No. 2 (berde) - ang pangangailangan para sa pagpapatibay sa sarili;
- No. 3 (pula) - ang pangangailangan na aktibong kumilos at makamit ang tagumpay;
- No. 4 (dilaw) - ang pangangailangan para sa pananaw, pag-asa para sa pinakamahusay, mga pangarap.
Kung ang mga pangunahing kulay ay nasa ika-1 - ika-5 na posisyon, pinaniniwalaan na ang mga pangangailangang ito ay natutugunan sa isang tiyak na lawak at itinuturing na nasiyahan; kung sila ay nasa ika-6 - ika-8 na posisyon, mayroong ilang uri ng salungatan, pagkabalisa, kawalang-kasiyahan dahil sa hindi kanais-nais na mga pangyayari. Ang isang tinanggihan na kulay ay makikita bilang isang mapagkukunan ng stress. Halimbawa, ang tinanggihang asul na kulay ay nangangahulugan ng kawalang-kasiyahan sa kawalan ng kapayapaan at pagmamahal.
Isinasaalang-alang ni Max Lüscher ang mga posibilidad ng pagtatasa ng pagganap sa panahon ng pagsusuri ng pagpili ng kulay batay sa mga sumusunod na lugar.
- Ang berdeng kulay ay nagpapakilala sa flexibility ng volitional manifestations sa mahirap na mga kondisyon ng operating, na nagsisiguro sa pagpapanatili ng pagganap.
- Ang pulang kulay ay nagpapakilala sa lakas ng loob at isang pakiramdam ng kasiyahan sa pagnanais na makamit ang isang layunin, na tumutulong din na mapanatili ang pagganap.
- Dilaw pinoprotektahan ang mga pag-asa para sa tagumpay, kusang kasiyahan mula sa pakikilahok sa isang aktibidad (kung minsan ay walang malinaw na pag-unawa sa mga detalye nito), at oryentasyon patungo sa karagdagang trabaho.
Kung ang lahat ng tatlong kulay na ito ay nasa simula ng row at magkakasama, malamang na mas produktibong aktibidad at mas mataas na performance. Kung sila ay nasa ikalawang kalahati ng hilera at hiwalay sa isa't isa, ang pagbabala ay hindi gaanong kanais-nais.
Mga tagapagpahiwatig ng pagkabalisa. Kung ang pangunahing kulay ay nasa ika-6 na lugar, ito ay ipinahiwatig ng tanda -, at ang lahat ng iba pa na nasa likod nito (ika-7 - ika-8 na posisyon) ay ipinahiwatig ng parehong tanda. Dapat silang ituring bilang mga tinanggihang kulay, bilang isang sanhi ng pagkabalisa at isang negatibong estado.
Sa pagsubok sa Luscher, ang mga naturang kaso ay karagdagang minarkahan ng titik A sa itaas ng numero ng kulay at ang tanda -, halimbawa: Mga tagapagpahiwatig ng kompensasyon. Kung mayroong pinagmumulan ng stress o pagkabalisa (ipinahayag ng anumang pangunahing kulay na inilagay sa ika-6 at ika-8 na posisyon), ang kulay na inilagay sa 1st posisyon ay itinuturing bilang isang tagapagpahiwatig ng kabayaran (compensating motive, mood, behavior). Sa kasong ito, ang letrang C ay inilalagay sa itaas ng numero na sumasakop sa unang lugar Ito ay itinuturing na isang mas o mas kaunting normal na kababalaghan kapag ang kabayaran ay nangyayari dahil sa isa sa mga pangunahing kulay. Kasabay nito, ang mismong katotohanan ng pagkakaroon ng isang tagapagpahiwatig ng stress at kabayaran ay palaging nagpapahiwatig ng isang suboptimal na estado. Sa mga kasong iyon kung saan ang kabayaran ay nangyayari sa pamamagitan ng mga karagdagang kulay, ang mga resulta ng pagsusulit ay binibigyang kahulugan bilang mga tagapagpahiwatig ng isang negatibong estado, negatibong motibo, at negatibong saloobin sa nakapaligid na sitwasyon.
| ! | !! | !!! |
| A | A | A |
| 2 | 1 | 4 |
Ang mga tagapagpahiwatig ng intensity ng pagkabalisa ay nailalarawan sa pamamagitan ng posisyon na inookupahan ng mga pangunahing kulay. Kung ang pangunahing kulay ay nasa ika-6 na lugar, ang kadahilanan na nagdudulot ng pagkabalisa ay itinuturing na medyo mahina (ito ay ipinahiwatig ng isang tandang padamdam); kung ang kulay ay nasa ika-7 posisyon, dalawang tandang padamdam ang inilalagay (!!); kung ang pangunahing kulay ay nasa ika-8 posisyon, tatlong palatandaan (!!!) ang inilalagay. Sa ganitong paraan, maaaring maglagay ng hanggang 6 na palatandaan na nagpapakita ng mga pinagmumulan ng stress at pagkabalisa, halimbawa:
Katulad nito, sinusuri ng pagsusulit sa Lüscher ang mga kaso ng masamang kabayaran. Kung ang kabayaran ay alinman sa mga pangunahing kulay o lila, walang mga markang inilalagay. Kung ang kulay abo, kayumanggi o itim ay sumasakop sa ika-3 posisyon, isang tandang padamdam ang inilalagay; kung ang ika-2 posisyon, dalawang marka (!!), kung ang unang posisyon, tatlong marka (!!!). Kaya maaaring mayroong 6 sa kanila, halimbawa:
| !!! | !! | ! |
| SA | SA | SA |
| + | + | + |
| 6 | 0 | 7 |
Ito ay pinaniniwalaan na ang mas maraming "!" mga palatandaan, mas hindi kanais-nais ang pagbabala. Isinasaalang-alang ang mga resulta ng pagsubok na nakuha, ipinapayong ayusin ang mga hakbang para sa regulasyon at self-regulation mental na estado, autogenic na pagsasanay. Ang paulit-ulit na pagsubok pagkatapos ng mga naturang kaganapan (kasama ang iba pang mga pamamaraan) ay maaaring magbigay ng impormasyon tungkol sa pagbabawas ng pagkabalisa at pag-igting.
Lalo na mahalaga kapag binibigyang-kahulugan ang mga resulta ng pagsubok, may rating ng kulay sa huling ika-8 posisyon (o sa ika-4 na functional group kung mayroong dalawang kulay na may "-" sign). Kung ang mga kulay sa posisyon na ito ay minarkahan ng mga tandang padamdam, kung gayon ang posibilidad ng paksa na magkaroon ng isang estado ng pagkabalisa ay medyo mataas.
Bigyang-pansin ang ratio ng una at ikawalong posisyon, mayroon bang kabayaran, itinayo ba ito ayon sa isang normal na pamamaraan?
Ang kaugnayan ng mga kulay sa pangalawa at pangatlong posisyon (nais na layunin at aktwal na sitwasyon) ay maaari ding pag-aralan. May conflict ba sa pagitan nila? Halimbawa, ang pula sa pangalawa at kulay abo sa ikatlong posisyon ay sumisimbolo sa salungatan sa pagitan ng mga layunin, motibo at pagpapahalaga sa sarili ng aktwal na estado ng isang tao. Kapag sinusuri at binibigyang-kahulugan ang mga resulta ng pagsusulit sa Luscher, ang nakuhang psychodiagnostic na impormasyon ay dapat ihambing sa mga materyales mula sa mga talatanungan, obserbasyon, pag-uusap, at pag-aaral ng mga dokumento tungkol sa mga paksa. Sa pamamagitan lamang ng ganitong komprehensibong pag-aaral ng personalidad ang isang tao ay makakagawa ng anumang seryosong konklusyon tungkol sa mga katangian ng personalidad at ang mga sikolohikal na katangian nito.
Ang parehong ay dapat sabihin tungkol sa mga prospect para sa paggamit ng mga resulta ng pagsubok upang masuri ang kondisyon, sa partikular emosyonal na estado, tensyon, pagkabalisa. Gayunpaman, ang pagkakaisa ng mga tagapagpahiwatig ng pagsubok ng kulay (pagpili ng mga kulay No. 6, 7, 0 sa unang posisyon) at ang data mula sa talatanungan at pagmamasid ay nagpapahintulot sa amin na hatulan nang may higit na kumpiyansa ang pagbuo ng iba't ibang negatibong estado sa mga paksa.
Materyal na pampasigla
Mga kard
Panitikan
- Lusher M. Ang kulay ng iyong pagkatao. - M.: Veche, Perseus, AST, 1996.
- Luscher M. Pagsusuri ng personalidad sa pamamagitan ng pagpili ng kulay
Antas ng alarm:
Unang pagpipilian: 5
Pangalawang pagpipilian: 6
Ang antas ng pagkabalisa ay tumataas!
Kabuuang paglihis mula sa autogenic norm (CO):
Unang pagpipilian: 22
Pangalawang pagpipilian: 22
Interpretasyon:
4-1 Tensyon na dulot ng hindi nasisiyahang pangangailangan para sa pagmamahal, mainit na relasyon, pakiramdam ng hindi naiintindihan. Hindi mapakali na paghahanap ng mga bagong relasyon na maaaring magdulot ng kagalakan at kapayapaan.
7-1 Ang pangangailangan para sa pagmamahal at pag-unawa ay hindi nasisiyahan. Panlabas na paninisi na reaksyon sa stress, mga anyo ng protesta ng pag-uugali at mga pahayag.
4 Ang pangangailangan para sa aksyon, emosyonal na pakikilahok, pagbabago, komunikasyon. Optimismo, emosyonal na kawalang-tatag, madaling pagbagay sa iba't ibang mga tungkulin sa lipunan, demonstrativeness, ang pangangailangan na pasayahin ang iba, pag-asa sa mga impluwensya sa kapaligiran, ang paghahanap para sa pagkilala at ang pagnanais na mapabilang sa interpersonal na pakikipag-ugnayan. Pagkahilig na umiwas sa pananagutan. Sa pagpili ng uri ng aktibidad pinakamataas na halaga ay ibinigay upang matiyak na ang proseso ng aktibidad mismo ay nagdudulot ng kasiyahan. Ang anumang pormal na balangkas ay masikip at hindi gaanong pinahihintulutan. Binibigkas ang emosyonal na kakayahang lumipat nang walang lalim ng karanasan at pabagu-bago sa mga attachment. Spontaneity ng mga damdamin, passion for fun, play component sa mga aktibidad.
4+7 Pangangailangan para sa aksyon, emosyonal na pakikilahok, pagbabago, komunikasyon. Optimismo, emosyonal na kawalang-tatag, madaling pagbagay sa iba't ibang mga tungkulin sa lipunan, demonstrativeness, ang pangangailangan na pasayahin ang iba, pag-asa sa mga impluwensya sa kapaligiran, ang paghahanap para sa pagkilala at ang pagnanais na mapabilang sa interpersonal na pakikipag-ugnayan. Pagkahilig na umiwas sa pananagutan. Kapag pumipili ng isang uri ng aktibidad, ang pinakamalaking kahalagahan ay naka-attach sa katotohanan na ang proseso ng aktibidad mismo ay nagdudulot ng kasiyahan. Ang anumang pormal na balangkas ay masikip at hindi gaanong pinahihintulutan. Binibigkas ang emosyonal na kakayahang lumipat nang walang lalim ng karanasan at pabagu-bago sa mga attachment. Spontaneity ng mga damdamin, passion for fun, play component sa mga aktibidad. Binibigkas ang emosyonal na pag-igting. Ang pagnanais na makatakas mula sa mga problema at responsibilidad ay nahaharap sa isang malubhang balakid, nakakapukaw ng damdamin protesta. Ang spontaneity ng mga aksyon at pahayag ay maaaring maging madalian at nauuna sa kanilang pag-iisip. Ang mga aktibong paghahanap para sa isang paraan sa labas ng sitwasyon ay masyadong maselan, hindi pare-pareho, at hindi planado.
7 Reaksyon ng protesta sa kasalukuyang sitwasyon. Pagtatanggol sa iyong sariling pananaw. Subjective na pagtatasa mga pangyayari, isang hindi mapagkakasundo na saloobin sa posisyon ng iba, hindi pagpaparaan sa mga opinyon ng iba. Paglaban sa panlabas na presyon, impluwensya sa kapaligiran, protesta laban sa kapalaran.
*6 Mga damdamin ng pagkabalisa at kawalan ng katiyakan, pisikal na labis na pagkapagod. Mga takot, tumaas na hinala, kakulangan sa ginhawa, pangangailangan para sa pahinga at pagpapahinga.
0 Kilalang tensyon sa pakikipag-ugnayan sa iba, ang pagnanais na maiwasan ang salungatan at maiwasan ang mga hindi kinakailangang alalahanin.
1 Ang pagnanais na makayanan ang depresyon, upang makabisado ang sarili, habang nananatiling aktibo. Ang pangangailangan para sa mainit na interpersonal na relasyon at pag-asa sa bagay ng malalim na pagmamahal ay naharang. Ang pag-aalala at iritable incontinence ay maaaring makapinsala sa konsentrasyon. Hindi mapakali na kawalang-kasiyahan.
1-5 Ang kakulangan ng pagkakataon upang matupad ang pangangailangan para sa pag-ibig at mainit na relasyon ay masakit na nararanasan; pagnanais na mapupuksa ang isang mapang-api na estado, kawalan ng pasensya; ang pangangailangan para sa pagkakaunawaan at pakikipagkaibigan ay hindi nasisiyahan. Ang pag-igting ay nagdudulot ng pagkairita, isang pakiramdam ng hindi naiintindihan ng iba.
5 Mga tensyon na nauugnay sa mga tendensya sa pagpigil emosyonal na pagpapakita. Binibigkas ang selectivity sa interpersonal contact, subtlety ng panlasa at tumaas na sensitivity sa panlabas na impluwensya nagdidikta ng pangangailangan para sa mas mataas na pagpipigil sa sarili. Tumaas na mga kahilingan sa iba - bilang isang proteksyon laban sa labis na pagkadaling paniwalaan ng isa.
4-5 Ang pangangailangan para sa malalim na pagmamahal ay hindi lubos na nasisiyahan, walang kinakailangang pag-unawa sa isa't isa, na humahantong sa pagtaas ng pagpipigil sa sarili.
Ang pamamaraan ng kulay ni Luscher ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang antas ng kaginhawaan ng bata sa iba't ibang mga lugar kung saan siya gumugugol ng oras (tahanan, hardin, paaralan) at kinikilala ang kanyang posibleng depressive na estado.
Inaanyayahan ng may sapat na gulang ang bata na piliin naman ang pinaka-kaaya-ayang kulay mula sa 8 multi-kulay na card. Ang mga numero ng kulay na ipinakita sa manwal ng pamamaraan ay naitala. Batay sa mga talaan, ito ay binuo indibidwal na katangian bata at mga rekomendasyon ay ibinibigay sa mga paraan upang maiwasan ang stress at mga sintomas nito.
Mga numero ng kulay:
- kulay abo - 0
- madilim na asul - 1
- berde - 2
- orange-pula - 3
- dilaw - 4
- lila - 5
- kayumanggi - 6
- itim - 7
Upang makakuha ng maaasahang mga resulta, ipinapayong gumamit ng mga karaniwang hanay ng mga card, halimbawa mula sa pamamaraang inilathala ng Imaton.
Ang mga color card ay ipinakita sa paksa sa isang puting background at inilatag sa isang random na pagkakasunud-sunod sa humigit-kumulang pantay na distansya mula sa bawat isa.
Mga tagubilin
“Tingnan mong mabuti ang 8 card na ito. Piliin kung aling kulay ang pinaka-kaaya-aya para sa iyo sa sandaling ito. Subukang huwag iugnay ang kulay na ito sa anumang bagay - damit, kotse, atbp. Piliin ang kulay na pinaka-kaaya-aya sa sarili nito." Ang napiling card ay ibinabalik at inalis sa gilid mula sa field ng view ng paksa. "Okay, ngayon piliin ang pinaka-kaaya-ayang kulay mula sa iba." Ang pagtuturo na ito at, nang naaayon, ang mga pagpipilian ay paulit-ulit hanggang ang huling tatlong card ay manatili sa harap ng paksa. "Okay, ngayon piliin ang pinaka hindi kanais-nais na kulay."
Ang lahat ng mga pagpipiliang ginawa ng paksa ay naitala. Sa pagtatapos ng unang serye, ang paksa ay muling inaalok ang lahat ng mga card: "Ngayon subukang muli upang piliin ang pinaka-kaaya-aya na kulay mula sa mga card na ito. Huwag subukang alalahanin kung paano mo pinili ang huling pagkakataon, piliin lamang ang pinakamagandang kulay."
Ang pagkakasunud-sunod ng kulay na nilikha ng paksa ng pagsubok ay nahahati sa mga pangkat:
- "+" - ang pinaka-kaaya-ayang mga kulay;
- "x" - magagandang kulay;
- "=" - walang malasakit na mga kulay;
- "-" - hindi kasiya-siya, tinanggihan na mga kulay.
Susunod, ang mga resulta ay nauugnay sa mga talahanayan ng interpretasyon para sa pagsusuri ng husay.(Gabay sa paggamit ng eight-color test ni Luscher / pinagsama-sama ni Dubrovskaya O.F. M, “Folium”, 1995 o M. Luscher’s Color Psychodiagnostic Test, St.-Ptb, Imaton, 2000.)
Pagsusuri ng mga resulta
- 4 na puntos- sa simula ng hilera, asul, dilaw, lilang kulay. Itim, kulay abo, kayumanggi - sa dulo ng hilera. Paborableng emosyonal na estado.
- 3 puntos- pinapayagan ang pula at pula kulay berde at sa mga unang posisyon. Inilipat ang kulay abo at kayumanggi sa gitna ng hilera. Kasiya-siyang emosyonal na estado.
- 2 puntos- paglilipat ng itim sa gitna ng hilera. Ang asul, dilaw, lila ay nasa mga huling posisyon. Ang emosyonal na estado ng bata ay hindi kasiya-siya - ang tulong ng isang psychologist o guro ay kinakailangan.
- 1 puntos- itim at kulay abo sa simula ng hilera; ayaw sumunod ng bata. Ang bata ay nasa isang estado ng krisis at nangangailangan ng tulong ng mga espesyalista (psychologist, psychotherapist).
| 6 | 1 |
Higit pang mga artikulo sa paksa:
Ang mga bata ay gumugugol araw-araw sa kindergarten 8-10 oras. Habang nasa trabaho ang kanilang mga magulang, pinapakain ng mga guro ang mga bata, inaaliw sila, pinapatulog, ...
Ano ang gagawin sa mga bata kapag wala sa bahay ang nanay, at wala rin ang lola at yaya. Kahit na ang isang nagmamalasakit na ama ay hindi mapalagay sa ganoong sitwasyon. Anak, os...
Ang gawain ay kung paano magpakain malaking pamilya nakatayo sa harap ng maraming asawa at hindi gaanong simple. Kapag may 3 henerasyon sa isang pamilya, may utang...
Pagsusulit sa Luscher- Ito pagsusulit sa sikolohikal Ang kulay ng psychodiagnostics ng personalidad ay nagpapahintulot sa iyo na sukatin ang mga subjective na estado ng isang tao, lalo na ang kanyang mga kakayahan sa komunikasyon, paglaban sa stress at aktibidad. Batay sa mga resulta ng pagsubok sa Luscher, maaaring magbigay ng mga rekomendasyon kung paano maiiwasan ang stress at makilala propesyonal na kalidad pagkatao.
Dahil ang pagpili ng hanay ng kulay ay nangyayari nang hindi sinasadya, maaari nating malaman kung ano ang karakter at mga katangian ng pagkatao ng taong sinusubok sa katotohanan, at hindi kung paano niya iniisip ang kanyang sarili, o kung paano niya gustong lumitaw sa lipunan.
Maaaring interesado ka ring kunin ito online.
Ang kumpletong Lüscher Farbwahl Test na ito ay may kasamang 72 color shades, 7 shapes at binubuo ng tatlong subtests. Ngunit bukod dito, may isa pang maikling bersyon, ang tinatawag na Luscher eight-color test, na nahahati sa dalawang subtest at, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, 8 color card. Sinasabi ng may-akda ng orihinal na pagsubok, si Max Luscher, na ang maikling bersyon ay hindi makapagbibigay ng tumpak na mga resulta. Gayunpaman, sa psychodiagnostic practice at sa Internet sa mga website online na mga pagsubok ang maikling bersyon ay kadalasang ginagamit. Samakatuwid, isasaalang-alang pa namin ang partikular na bersyong ito dahil pinagsasama nito ang pagiging simple at bilis ng pagsubok at isang katanggap-tanggap na antas ng nilalaman ng impormasyon ng mga resulta.
Ang sikolohikal na interpretasyon ng nagresultang serye ng mga subjective na kagustuhan sa kulay ay pangunahing batay sa teorya na ang bawat kulay ay maaaring maiugnay sa isang tiyak na simbolikong kahulugan:
- Kulay asul. Nangangahulugan ng kalmado, kasiyahan, kahinahunan at pagmamahal.
- Kulay berde. Sumisimbolo ng determinasyon, tiyaga, tiwala sa sarili, paggalang sa sarili.
- Kulay pula. Sumisimbolo sa aktibidad, paghahangad, pagiging agresibo, paninindigan, pagnanais na mangibabaw, sekswalidad.
- Dilaw. aktibidad, ugali sa pakikipag-usap, kuryusidad, pagka-orihinal, positibo, ambisyon.
Pangalawang kulay at ang kanilang nauugnay na kahulugan:
No. 5 - lila; No 6 - kayumanggi; No. 7 - itim; 0 - kulay abo
Ang mga kulay na ito ay simbolo ng isang grupo ng mga negatibong tendensya: pagkabalisa, stress, takot at kalungkutan.
Sa kasong ito, ang bilang ng posisyon na inookupahan ng kulay ay mahalaga.
Kumuha ng pagsusulit sa Luscher online
Pumili ng isang kulay na nababagay sa iyo sa pamamagitan ng pag-left-click dito. Huwag itali ang pagpili ng kulay sa anumang bagay, sa iyong mga damit, atbp. Piliin lamang ang kulay na pinakaangkop sa iyo. Ito ay mahalaga.
Unang sample ng dalawa.
Matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko ang emosyonal na epekto ng kulay sa mga tao. Ang sikolohiya ng pang-unawa ng kulay ay higit na subjective. Depende rin ito sa mga itinatag na tradisyon ng isang partikular na lipunan. Parehong kulay sa iba't ibang kultura ay may iba't ibang kahulugan. Ito ay kilala na sa maraming mga tao, puti ang kulay ng holiday, ang damit ng nobya. Ngunit sa ilang mga bansa sa Silangan, ang puti ay sumisimbolo sa pagluluksa.
Mga kategorya ng kulay
Malamig at mainit na lilim- ang mga pangunahing kategorya kung saan karaniwang nahahati ang buong spectrum. Mga shade asul na bulaklak, purple at berde ay mga cool na tono. Napatunayan na ang mga ito ay may kakayahang magdulot ng pinaka-salungat na damdamin sa isang tao - mula sa pagpapahinga at kalmado hanggang sa kawalan ng pag-asa at kalungkutan.
Mga maiinit na kulay - orange, dilaw, pula. Mayroon din silang magkakahalong epekto sa emosyon ng mga tao. Ang isang estado ng ginhawa at init ay maaaring maging isang pakiramdam ng galit at poot. Ang ilang kaalaman sa larangan ng impluwensya ng kulay sa damdamin ng isang tao ay nakakatulong upang malayang baguhin ang estado, pati na rin mapanatili at madagdagan ang mahahalagang enerhiya.
Mga sikolohikal na epekto ng mga cool na tono
Ang mga kulay na kadalasang ginagamit upang bumuo ng ilang mga kakayahan o makuha ang nais na emosyonal na estado ay lila, lila, berde, mapusyaw na asul, asul.
Sa sikolohiya, karaniwang tinatanggap na ang lila ay nag-aambag sa pagbuo ng mga malikhaing kakayahan ng tao. Ito ay nakuha sa pamamagitan ng paghahalo ng mga kulay ng pula at asul na spectrum. Ito ang lumilikha ng balanse sa pagitan ng mataas na aktibidad at kalmadong estado. Ang ganitong balanseng kumbinasyon ng mga emosyon ay nagdudulot ng pagnanais na lumikha, upang lumikha ng isang bagay na orihinal sa iba't ibang mga lugar ng buhay ng isang tao. Ang lilang ay sumasagisag din sa pagkahari, kayamanan, karunungan, at pagiging sopistikado.
Nakakatulong ang Lilac na mapawi ang tensyon dahil ito ay mas malambot na lilim ng lila. Ito ay angkop para sa isang opisina o isang silid kung saan sila ay madalas na nagtatrabaho.
Alam ng lahat na ang berde at ang mga lilim nito ay may pinakamalaking kakayahan sa pagrerelaks. Ang katotohanang ito ay napatunayang siyentipiko at ginagamit kahit sa mga layuning panggamot kung mayroon kang mga problema sa paningin. Gayundin, pinalalapit ka ng berdeng spectrum sa kalikasan, na nagbibigay ng lakas, kalusugan, pagkakasundo, at lamig. Pagtaas ng kita sa pananalapi, propesyonal na paglago naghihintay sa lahat na mas gusto ang mga tono na ito.
Kulay asul sa sikolohiya
Ilang mga tao ang nakakaalam na ang impluwensya ng asul ay higit na tumutugma sa impluwensya ng berde sa pag-iisip ng tao. Maaari rin itong magdulot ng pagpapahinga at kalmado. Ang kahulugan ng kulay asul sa sikolohiya ay napag-aralan nang mabuti ng mga eksperto. Eksperimento na itinatag na ang asul at ang mga lilim nito ay dapat gamitin sa mga silid kung saan may matinding paggalaw ng mga tao o sa mga kaso kung saan ang isang tao ay pinilit na manatili sa silid sa loob ng mahabang panahon.
Ang asul na kulay sa sikolohiya ay kalmado at konsentrasyon. At gayundin ang pagsupil sa ganang kumain, karunungan, katotohanan, katapatan.
Ang mga hindi inaasahang resulta ay nakuha ng mga siyentipiko na sinubukang ipakilala ang asul na kulay sa kapaligiran ng mga tao. Mayroong isang eksperimento sa sikolohiya kung saan ang mga asul na ilaw na nasusunog sa mga kalye sa gabi ay makabuluhang nabawasan ang porsyento ng mga krimen na nagawa sa mga lugar na ito. At asul ang mga ilaw ng trapiko riles bawasan ang bilang ng mga aksidente.
Mga epekto ng mainit na kulay
Ang paggamit ng iba't ibang mga kulay ng mainit na tono ay nakasalalay sa mga layunin na itinakda ng isang tao para sa kanyang sarili. Sa sikolohiya, ang kulay na dilaw ay iminungkahi na gamitin ng mga taong gustong tumaas ang kanilang gana. Ngunit ang kusina o silid-kainan na gawa sa dilaw at orange na mga tono ay hindi angkop sa sinumang nagsisikap na labanan ang labis na timbang. Ang epekto ng kulay na ito ay dahil sa ang katunayan na ang maraming mga pagkain na nagpapasigla ng gana ay naglalaman ng mga sangkap na orange o dilaw.
Kilala rin sa sikolohiya ng kulay na ang mga dilaw na tono ay sumasalamin sa isang malaking halaga ng liwanag, at ito ay maaaring magdulot ng pangangati, na humahantong sa paglala pangkalahatang kondisyon. Alam din na ang dilaw ay kaligayahan, saya, optimismo, at pag-akit ng atensyon.
Kulay sa pang-araw-araw na buhay
Ang lahat ng tao ay nakaranas ng higit sa isang beses at alam nila na ang kapaligiran ay maaaring magdulot ng positibo, negatibo o neutral na emosyon. Ngunit hindi lahat ay nag-isip tungkol sa kung ano ang eksaktong kulay ng mga bagay pangunahing dahilan ang paglitaw ng isang tiyak na estado ng pag-iisip.
Ang emosyonal na epekto ng kulay at sikolohiya ng tao ay aktibong pinag-aaralan sa mga alternatibong larangan ng medisina, gaya ng color therapy at art therapy. Salamat sa mga pamamaraan na ginagamit ng mga espesyalista, posible na malutas ang mga problema mga sikolohikal na karamdaman, mapabuti ang kagalingan ng mga pasyente.
May katibayan na ang kulay ay maaari ding makaimpluwensya pisikal na estado ng mga tao. Halimbawa, ang pagtingin sa pula para sa isang tiyak na tagal ng panahon ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa rate ng puso at isang pagtaas sa antas ng adrenaline sa dugo.
SA Araw-araw na buhay madalas na ginagamit ng mga tao ang mga serbisyo ng mga taga-disenyo. Naiintindihan nang mabuti ng mga espesyalista sa larangang ito kung paano makakaapekto ang mga kulay sa kondisyon ng isang tao. Ito ay para sa kadahilanang ito na napakahalaga na piliin ito nang tama para sa lugar. Ang pagpili ay ganap na nakasalalay sa layunin ng silid, ang haba ng pananatili dito, at ang bilang ng mga tao na karaniwang nananatili dito.
Paggamit ng Kulay sa Marketing
Ang katotohanan na ang kahalagahan ng mga kulay sa sikolohiya ay mahusay ay napatunayan ng katotohanan na ang iba't ibang mga komersyal na negosyo ay gumawa ng malalaking pamumuhunan sa pag-aaral ng paksang ito. Mga Produktong Pang-promosyon, na isinasagawa na isinasaalang-alang ang umiiral na pananaliksik sa larangan ng sikolohiya ng kulay, ay maaaring makabuluhang taasan ang kita ng negosyo.
Ang impluwensya ng mga kulay sa subconscious ng isang tao ay napakahusay na pinipilit siyang magsagawa ng ilang mga aksyon o maging passive. Ang mga kumbinasyon ng kulay na ginagamit sa mga karatula, mga billboard ng mga food service establishments o kanilang produksyon ay maaaring makaramdam ng gutom sa isang tao. Dahil dito, mayroong pagnanais na bilhin ang ina-advertise na produkto.
Ang mga bangko at mga negosyo ng serbisyo ay kumikilos sa katulad na paraan. Ang mga kulay na kulay sa kanilang mga palatandaan ay dapat na pukawin ang isang pakiramdam ng tiwala at kalmado sa isang tao. Ang hitsura ng aktibidad ng kliyente, isang pagnanais na gamitin ang mga serbisyo ng kumpanya - maaari rin itong maging resulta ng impluwensya ng kulay ng ad.
Kulay at espirituwal na mga kasanayan
Ang estado ng sistema ng enerhiya ng tao ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan. May mahalagang papel din ang kulay dito. Gamit ang mga epekto ng kulay sa mga espirituwal na kasanayan at pagmumuni-muni, nakamit ng mga espesyalista sa larangang ito kamangha-manghang mga resulta. Salamat sa mga espesyal na diskarte, ang isang tao ay magagawang makabuluhang palakasin ang aktibidad sa isang tiyak na lugar, na makamit ang nais na epekto. Ito ay karaniwan para sa mga kaso kung saan ang mga ganitong pamamaraan ay maaaring mapabuti ang pisikal na kondisyon.
Kulay sa Kanluraning Kultura
Ang kahulugan ng mga kulay sa sikolohiya, ang kanilang interpretasyon ay nakasalalay sa itinatag na mga tradisyon ng kultura ng bansa kung saan nakatira ang isang tao. Sa Europa, iba ang pagtingin sa impluwensya ng kulay sa isipan ng tao kaysa sa ibang bahagi ng mundo. Bilang karagdagan, karaniwang tinatanggap na ang isang tiyak na tono ay may maliit na epekto sa hindi malay. Mahalaga ang kumbinasyon ng kulay. Gayunpaman, ang mga tiyak na lilim ay mahalaga din.
Halimbawa, kulay puti sa sikolohiya ay sumisimbolo sa pisikal at espirituwal na kadalisayan. Lumilikha ito ng pakiramdam ng mas mataas na espasyo at nagpapahiwatig ng neutralidad. Bilang karagdagan, ang puting kulay sa sikolohiya ay isang simbolo ng simula. Ginagamit ito bilang batayan para sa pag-print sa isang printer, sa gawain ng isang artist, stylist. Ang itim ay kabaligtaran ng puti. Ito ay nagpapahiwatig ng kapangyarihan, lakas, awtoridad, pagkahapo o kamatayan.
Ang kulay pula ay sumisimbolo sa init, pag-ibig, pagsinta, enerhiya, buhay, kaguluhan.
Ang asul na kulay ay maaaring pukawin ang kapayapaan. Medyo binabawasan nito ang presyon ng dugo at mainam para sa isang relaxation room o kwarto.
Pagpipilian kayumanggi ay nagpapahiwatig ng pagnanais ng isang tao para sa katatagan, pagiging maaasahan, matibay na pagkakaibigan, kaginhawahan at seguridad. Minsan ang mga shade ay maaaring mangahulugan ng kalungkutan at kahit na pagluluksa.
Ang kulay rosas na kulay ay hindi lamang nakakaganyak at nakakaganyak, ngunit nakakatulong din na lumikha ng isang kapaligiran ng pag-ibig, pagmamahalan, kalmado at lambing.
Personal na pang-unawa sa kulay
Ang bawat tao ay indibidwal. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga rekomendasyon para sa paggamit ng kulay upang baguhin ang iyong kondisyon ay tinatayang lamang. Sinuman na gustong gamitin ang mga pamamaraan na umiiral ngayon sa sikolohiya ng kulay at makakuha ninanais na resulta, ay dapat na makinig sa kanilang sarili, maunawaan ang mga palatandaan na nagmumula sa hindi malay.
Ang pinakasimpleng at pinaka-naa-access na paraan ay pagmamasid. Halimbawa, ang kahulugan ng asul sa sikolohiya ay katulad ng berde. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang isa o ang iba pang lilim ay angkop para sa isang partikular na tao. Ang maingat na mga obserbasyon at analytical na mga konklusyon ay kailangan upang matulungan kang pumili ng tamang kulay na makakatulong sa karamihan sa paglutas ng problema.
Sa hindi kanais-nais na mga sandali sa buhay, kinakailangan na obserbahan kung anong mga kulay na bagay ang nakapaligid sa isang tao nang madalas. Ang lahat ay mahalaga dito - ang mga kakulay ng panloob na mga item, damit, pagkain. Ang mga kakulay ng orange, pula, dilaw ay mapawi ang pagkapagod at depresyon. Kung mayroon kang mga problema sa overexcitation, makakatulong ang mga kulay ng asul o berdeng kulay.
Mga diskarte para sa pagpili ng iyong ginustong spectrum
Ang mga pagsubok sa kulay sa sikolohiya ay mga epektibong pantulong na tool, salamat sa kung saan ang mga kagustuhan ng isang tao sa pagpili ng isang partikular na spectrum ay maaaring matukoy nang may pinakamataas na katumpakan. Sa karagdagang gawain upang itama ang pag-uugali, sikolohikal na estado Para sa isang tao, ang data na ito ay magsisilbing batayan para sa pagbabago ng subjective na pang-unawa ng kulay.
Ang pinakasikat na pagsubok ay ang Swiss psychologist na si Max Lüscher. Ang pananaliksik ay maaaring magkaroon ng dalawang pagpipilian - maikli at buo. Sa parehong mga kaso, ang paksa ay inaalok ng mga hanay ng mga kulay na card, mula sa kung saan siya ay dapat, sa turn, piliin ang mga na pukawin ang isang kagustuhan sa kulay.
Para sa kadalisayan ng eksperimento, kinakailangan upang matiyak na ang mga tuwid na linya ay hindi nahuhulog sa mga card. sinag ng araw, ngunit dapat natural ang liwanag. Bilang karagdagan, ang kukuha ng pagsusulit ay hindi dapat tumuon sa fashion, tradisyon, o panlasa kapag pumipili ng kulay. Ang pagpili ng kulay ay dapat na mabilis at walang malay. Ang sitwasyong ito ay magpapahintulot sa atin na matukoy kung ano talaga ang isang tao, at hindi kung ano ang gusto niyang maging hitsura.
Interpretasyon ng mga resulta
Ginagawang posible ng mga diskarte tulad ng pagsubok sa Luscher na matukoy indibidwal na katangian pang-unawa sa kulay. Batay sa data na nakuha, ang mga espesyalista ay maaaring bumuo ng mga partikular na rekomendasyon upang maiwasan ang sikolohikal na stress, na maaaring humantong sa pisikal na sakit at iba pang mga problema sa kalusugan.
