Ev diş etleri Üst solunum yolu hastalıklarına karşı perküsyon masajı. Vurmalı masaj, yetişkinlerde ve çocuklarda öksürük için mükemmel bir çözümdür. Bir çocuk için perküsyon masajı nasıl yapılır.

Üst solunum yolu hastalıklarına karşı perküsyon masajı. Vurmalı masaj, yetişkinlerde ve çocuklarda öksürük için mükemmel bir çözümdür. Bir çocuk için perküsyon masajı nasıl yapılır.

İlaç tedavisi öksürük tedavisinde kullanılır. yardımcı yöntemler. Bunlar şunları içerir: Halk ilaçları, bitkisel kaynatma, fizyoterapi. Özel hareketler yardımıyla balgam akıntısı arttırılır. Hastanın durumu iyiye gidiyor. Drenaj masajı hızlı bir temizleme prosedürüdür solunum sistemi birikmiş mukustan

Drenaj masajı nedir

Bu yöntemin temel prensibi hastayı özel bir pozisyona yerleştirerek bronşlardaki ve akciğerlerdeki patolojik sıvının boşaltılmasıdır (çıkarılması). Bu durumda biriken mukus yerçekiminin etkisi altında soluk borusuna doğru hareket eder. Mukoza zarının reseptörleri tahriş olur. Bir sinir impulsu üretilir. Beyindeki etkisi sonucunda öksürük şokları ortaya çıkar. Patolojik sıvı dışarı itilir.

Mukus akıntısını arttırmak için çocuğa masaj yapılması bronşlardaki tıkanıklığı azaltır. Ortaya çıkan öksürük mukusu giderir, çocuklar daha sık öksürür ve nefes alma düzelir.

Hastanın durumu stabilize olur ve iyileşme hızlanır. Göğüs drenaj masajı sırasında drenajın rolü çocuklarda vücut pozisyonunun değiştirilmesiyle gerçekleştirilir.

Kuruduğunda şiddetli öksürük bu işlem yapılmaz.

Belirteçler

Aşağıdaki hastalıklar için drenaj veya postural masaj yapılır:

  • Bakteriyel, viral, fungal bronşit.
  • Amfizem.
  • Tüberküloz.
  • Pulmoner formun baskın olduğu kistik fibroz.
  • İç ve toplum kökenli pnömoni.
  • Akut aşamada herhangi bir kökene sahip bronşiyal astım.
  • Obstrüktif akciğer hastalıkları.
  • Bronşektazi.
  • Trakeitli ARVI.

Dikkat! Postüral manipülasyonların temel amacı kan akışını, antiinflamatuar ve emilebilir etkileri iyileştirmektir. Onlar tutuluyor tıbbi kurumlar. Gerekli teknikleri takip ederek evinizde kendiniz gerçekleştirebilirsiniz.

Drenaj Etkili araçlar iltihap tedavisi için solunum sistemi. Alınan önlemlerin tamamı, hızlı düzelme hasta.

Kontrendikasyonlar

Bu prosedür kan dolaşımını aktive eder, bronş kaslarının tonunu normalleştirir, kostal kasların hareketliliğini arttırır. Bu her zaman gerekli değildir. Bazen bir insana zarar verebilirsiniz. Bundan kaçınılması gereken durumlar vardır. Bu prosedür için kontrendikasyonlar:

  • Çocukların yaşı 3 aya kadar.
  • Koroner ve böbrek patolojisi.
  • Edinilmiş ve doğuştan hastalıkların dekompansasyonu.
  • Akciğer kanamaları.
  • Şiddetli kalp yetmezliği.
  • Yüksek sıcaklık 38 dereceden fazla.
  • Açık yaralar ve trofik ülserler.
  • Kullanılabilirlik inflamatuar hastalıklar deri.

Yenidoğanlarda balgam çıkarma manipülasyonları yapılmamalıdır; bebekler için balgam çıkarma oldukça zordur. Bebeklerde öksürük refleksi yeterince gelişmemiştir.

Dikkat! Küçük çocuklarda öksürürken masaj yemeklerden hemen sonra yapılmaz. Aktif hareket ve vücut pozisyonundaki değişiklikler bulantı, kusma ve kusmaya neden olabilir. Çocuk ağlıyorsa ya da kaprisliyse onu sakinleştiriyorlar. Bir çıngırakla dikkatinizi dağıtıyorlar ve içmeniz için biraz su veriyorlar. Ancak o zaman manipülasyonlar gerçekleşir.

Drenaj masajı nasıl doğru yapılır?

Bu manipülasyon yoğunluğu azaltır klinik bulgular, vücuttaki metabolik ve trofik süreçleri iyileştirir. Masajdan önce çocuğa veya yetişkine, mukusun incelmesini teşvik edecek balgam söktürücü şifalı bitkiler veya tabletler içirilir. Uzaklaşması onun için daha iyi olacaktır. Daha sonra drenaj etkisini artıran genel ısınma sürtünmesi gerçekleştirilir.

Önemli! Öksürürken, bebek ve çocuklara yönelik masajın kendine özgü özellikleri vardır. Gençlik ve yetişkinler. Süre, hastalığın bireysel durumuna ve ciddiyetine göre belirlenir.

Rağmen olumlu sonuçİşlem her yaşta kullanılabilir; bir yaşın altındaki bir çocukta öksürük masajı, doktora danışıldıktan sonra gerçekleştirilir. Çocuklarda pulmoner sistem kusurludur. Bu masajın doğru yapılması gerekir; mekanik etki yöntemleri dikkatli kullanılır.

İnhalasyon için salin solüsyonu

Hazırlık

Öksürük için drenaj masajı üç versiyonda yapılır. Seans sırasında hastanın pozisyonu büyük bir değer mukus çıkarılmasını teşvik etmek. Patolojik odağın lokalizasyonuna göre bir pozisyon seçmeniz gerekir.

Metodoloji:

  • Hasta sert bir yüzeye yatırılır ve baş ucu aşağıya indirilir. “Yatağın altında terlik arama” pozunu alıyor.
  • Ayaklarınızın altına bir yastık veya havlu koyun.
  • Karnının üzerinde yatıyor. Göğse düz veya yüzeysel ve derin vuruşlar yaparak masaj yapın. Kaburgalar arasındaki kasları ve interkostal boşluğu parmaklarınızla yavaşça ovalayın.
  • Uzman, cildi omurgadan kaburgalara paralel olarak uzunlamasına, spiral veya dairesel olarak hareket ettirerek vücudu avuçlarıyla yoğurur.
  • Nefes alırken masaj terapistinin elleri 11. - 12. kaburgalara paralel hareket eder. Nefes verirken göğsünüzü sıkıca sıkın. Diyaframın sıkıştırılması akciğerlerin alt kısımlarındaki ventilasyonu stabilize eder. Her iki tarafta da 3-5 dakika boyunca işlemi gerçekleştirin.

Öksürük masajı 15 dakika sürer. Tamamlandıktan sonra ayağa kalkıp iyice öksürmelisiniz. İşlemler doğru yapıldığında büyük miktarda balgam açığa çıkar.

Drenaj yöntemi kilo vermede de etkilidir. Kanın damarlar ve lenflerdeki hareketi iyileşir ve metabolizma aktive edilir.

Yürütme tekniği

Ön seans kan dolaşımını iyileştirir, vücudu hazırlıklara hazırlar daha iyi deşarj mukus. Bundan sonra bir sonraki aşama önerilir. Drenaj masajının çeşitli teknikleri ve türleri vardır. ıslak öksürük.

  1. Masaja başlamadan önce hasta sert bir yüzeye uzanır.
  2. Kendi ekseni etrafında 360 derece dönüşümlü olarak döner. Derin bir nefes alır, boğazını temizler. Hareketler ve pozlar 5-6 kez tekrarlanmalıdır.
  3. Hastanın “dua eden adam” pozisyonunda dizlerinin üzerine oturması istenir. Öne eğilin, başınızı yere değdirin. Tüm döngüleri 4 - 5 kez gerçekleştirin.
  4. Sırtüstü yatan hasta, yan dönerek başını ve kolunu aşağıya doğru sarkıtır. Birkaç dakika orada kalır. Daha sonra bu egzersizi diğer tarafta yapar.
  5. Yatağın ayak ucunu kaldırın ve katlanmış bir battaniyeyi ayaklarınızın altına yerleştirin. Alt ekstremite başın 30 cm yukarısına yerleştirilmelidir.

Evde öksürüğe ne yardımcı olabilir?

Drenaj masajı 20-30 dakika sürer.

Bronşitin alevlenmesi, zatürre ile öksürük, astım sırasında manipülasyonlar günde 3-5 kez günlük olarak yapılır. Görünür balgam akıntısı için 8-10 seans yeterlidir. Eğer tolere edilemiyorsa azaltılır veya iptal edilir.

Uygula lenfatik drenaj prosedürü vücuttaki sıvıyı, şişliği azaltmak, doku ve organlardan toksinleri uzaklaştırmak için. Bu yöntem iyi çare kilo kaybı için cilt durumunu iyileştirir.

Böyle bir donanım masajıyla öksürüğü normalleştirmek için tek bir prosedür yeterlidir. Ancak manuel drenaj masajı manipülasyon için daha etkilidir.

Çocuklardaki özellikler

Öksürük masajı yapılırken vücudun fizyolojik süreçleri ve çocuğun davranışsal reaksiyonları dikkate alınır. İçin bebek işlem beslenmeden 1-2 saat sonra gerçekleştirilir.

Kusma, ateş veya ağlama meydana gelirse seans durdurulur.

Hazırlanırken aşağıdaki kurallara uyun:

  • Cildi kırmızıya dönene kadar forseps ile sıkıştırın ve sıkın.
  • Çocuğun güçlü bir öksürüğü varsa, sırtın alt kısmından omuz bıçaklarına kadar masaj yapılır. Vücudun her santimetresine tek tek masaj yapın.
  • Yoğunluk kademeli olarak artırılmalıdır. Hafif vuruşlardan yavaş yavaş yoğun baskıya geçerler.
  • Avuç içi kenarıyla dokunma işlemini gerçekleştirin.
  • Çocuğun kollarını farklı yönlere açması gerekir, daha sonra işleme devam edilir. Koltuk altlarına uzunlamasına baskı uygulamak için parmaklarınızı kullanın.
  • Avuç içlerinizi böbrekler veya omurga bölgesinde çok sıkı ovalamayın.
  • Göğüs masajı küçük çocuk Saat yönünde sürtünme hareketlerine devam edin.
  • Göğüs duvarına, kulaklara, buruna, nazolabial üçgene masaj yapın.
  • Dalga tekniği. Orta kısımdan başlayın. Cildinizin küçük bir alanını tutun, avuç içlerinizle omuzlarınıza doğru uzunlamasına sırtınızı vurun.
  • Masaj veya bebek kremi kullanın.
  • Çocuklarda öksürürken akupunktur noktasını ve akupunktur noktasını doğru bulmak öksürüğü azaltır. Bir profesyonel tarafından yapılmalıdır.
  • Islak öksürüğü olan bir çocuk için hazırlık seansının ardından postural drenaj başlar.

Dikkat! Çocuklar için öksürük için titreşim masajı, fazla çaba sarf edilmeden, nazik bir şekilde yapılır.

3 yaşından sonra bebekler bir aylık Bu masaj da dokunmadan parmak uçlarıyla yapılır.

Aşağıda çocuklarda öksürük için postural (pozisyonel) masaj sırasında vücut konumlandırma seçenekleri bulunmaktadır.

  • 0 - 3 ay. Masaj yok.
  • 4 – 24 ay. Bebek annenin kucağına yerleştirilir. Kolların altında destekler. Tedavinin gerekliliğini henüz anlayamıyor. Onu sakinleştiriyorlar. Bir emzik veya en sevdiğiniz oyuncağı verin.
  • 3 yıl - 5 yıl. Göğsünüzün altına bir yastık veya katlanmış bir battaniye yerleştirin. 3 yaş üzeri çocuklarda öksürük için postüral masaj özenle yapılır. Bronko - bu yaştaki akciğer dokusu yeterince elastik değildir. Öksürük hasara neden olabilir.
  • 6-10 yıl. Küçük hastadan başı aşağıya gelecek şekilde minderin üzerine yüz üstü yatması istenir. Eğlenceli bir şekilde manipüle edilebilir. Kitap okuyorlar, masal anlatıyorlar.
  • 11-14 yaşında. Ergen bilinçli bir yaştadır. İşlemlerden sonra çocukların hemen dışarı çıkmasına izin verilmiyor. 30-40 dakika battaniyeyle örtülüyorlar. Balgam üretiminden kaynaklanan öksürük yoğunlaşır.

Vurmalı masajüst solunum yollarının uyarılmasıyla karakterize edilen bir iyileştirme tekniğidir.

Vurmalı masaj tekniği parmakların göğüs kemiğine, kaburgalara, sırta ve vücudun diğer kısımlarına hafifçe vurulmasını içerir.

Masaj, ilaç tedavisiyle birlikte soğuk algınlığıyla baş etmeye yardımcı olur. Bu makale boyunca yetişkinlere ve çocuklara yönelik masaj tekniklerinde ustalaşacağız.

Hava yolları, solunum merkezinden havalandırma aparatına bilgi ileten duyusal sinir uçlarıyla kaplıdır.

Solunum kaslarına masaj yapmak interkostal kasların kasılmasının artmasına neden olur. Reseptörler uyarılarını daha hızlı gönderir.

Vurmalı masaj, solunum sisteminin işleyişini ve akciğerlerin havalanmasını iyileştirir, kan akışını artırır, yorgunluğu giderir ve iyileştirir. Teknik, dokuların oksijene daha doygun hale gelmesine yardımcı olan derin nefes almayı etkinleştirir.

Masaj kimlere ve hangi rahatsızlıklara uygundur?

Vurmalı masaj tekniği, sık sık soğuk algınlığına yatkın olanlar veya üst solunum yollarında kronik rahatsızlıklar yaşayanlar için oldukça faydalıdır. Kurs aynı zamanda sürekli stres ve yorgunluk halinde olan kişilerin de vazgeçilmezi olacaktır.

Soğuk algınlığı döneminde ve bittikten sonra perküsyon masaj seansları sağlığı koruyacak ve bronş hastalıklarının gelişmesini önleyecektir. Prosedürün dahil edilmesi gerekir ,akciğer iltihaplanması. Olumlu etki, lenf akışının ve kan akışının normalleşmesinin yanı sıra balgamın bronşlardan kolay tahliyesi nedeniyle elde edilir.

Çocuklar için vurmalı masaj: video

Zatürre hastası çocuklara perküsyon masajı prosedürü reçete edilir, astım, bronşit veya uzun burun akıntısı. Kursun asıl amacı
özel manuel teknikler kullanarak bronşların duvarlarında biriken kalın mukus salgılarının boşaltılmasını teşvik eder.

Hastalığın akut evresinde çocuklara manipülasyon yapılmaz. Bunu bilmek önemlidir Ateş ve ısı seansa doğrudan kontrendikasyonlardır.

Düzgün gerçekleştirilen perküsyon masajı şunları teşvik eder:

  • tam nefeslerin uyarılması;
  • dokuların oksijenle zenginleştirilmesi;
  • bronşiyal havalandırmanın iyileştirilmesi;
  • kan ve lenf akışının hızlanması;
  • bronşları mukus ve balgamdan temizlemek.

İşlem yaklaşık on beş dakika sürer; bir yaşın altındaki çocuklarda masaj on dakikadan fazla yapılmaz.

Tipik olarak, bir çocuk perküsyon masajı prosedürü aşağıdaki gibi gerçekleştirilir:

  1. Bebek yüz üstü yatırılır, kolları öne doğru uzatılır;
  2. Midenin altına bir havlu rulosu yerleştirilir;
  3. Masaj terapisti çocuğun parmak uçlarıyla yoğun bir şekilde vurmaya başlar (seans 60 saniye sürer);
  4. Vurulduktan sonra çocuk ayağa kaldırılır ve öksürmesi istenir;
  5. Beş defaya kadar dokunmayı tekrarlayabilirsiniz.

Çocuklara yönelik prosedür yalnızca arka bölgede gerçekleştirilir. Maksimum etkiyi elde etmek için eylemler günde altı defaya kadar tekrarlanır.

Çocuk ağlıyorsa veya sırt ağrısından bahsediyorsa masaj yanlış yapılmış demektir. Prosedür durdurulmalı

Masaj tekniği

Vurmalı masaj tekniği oturma veya yatma pozisyonunda yapılır. Prosedürün özü vurmalı masajdır. Tüm hareketler simetrik alanlar üzerinde gerçekleştirilir.

Perküsyon göğüs masajı

Göğse masaj yaparken mukus ayrılma süreci hızlanır ve bu da nefes almayı çok daha kolaylaştırır. Sternum masajının süresi on dakikadır. Günde birkaç kez yapılmalıdır (optimal olarak sabah, öğleden sonra ve akşam).

  1. Masaj terapisti avucunu hastanın göğsüne yerleştirir ve cilde sıkıca bastırır. Bu sırada diğer el yumruk haline gelir ve vurmaya başlar. arka taraf ikinci el. İki veya üç hareketten sonra birinci el hafifçe yana doğru hareket eder ve vuruşlar tekrarlanır. Bu şekilde sternumun tüm ön yüzeyi ve ardından arka yüzeyi işlenir. Ön yüzeyde, köprücük kemiğinin altındaki alanda ve alt kaburgalarda, arka yüzeyde - kürek kemiklerinin üstünde, kürek kemikleri arasında ve altlarında manipülasyonlar gerçekleştirilir.
  2. Ana tekniklerden sonra cilt ovulmalıdır.
  3. Bir dizi göğüs kompresyonu. Ustanın elleri hastanın yanlarındaki diyafram bölgesine yerleştirilir. Nefes alırken avuç içleri omurgaya doğru hareket eder ve nefes verirken avuç içleri omurgaya doğru hareket eder. göğsüs kafesi. Maksimum nefes alma anında göğüs kemiği kasılır. Manipülasyonlar koltuk altı seviyesinde tekrarlanır. Bu teknikler alveollerin sinir uçlarını, akciğer reseptörlerini ve plevrayı tahriş eder ve aynı zamanda aktif, derin nefes alma için uygun koşullar yaratır.
  4. Eğik göğüs masajı. Sağ el Masör içeri girer koltuk altı, sol - alt tarafta diyaframın yakınında. Nefes almanın zirvesinde göğüs kafesi kasılır. Eller değişir, teknik tekrarlanır.

Artroz için perküsyon masajı

Artroz için perküsyon masajı sıklıkla kullanılır. etkili yöntem hastalıklı eklemlerin tedavisi. Bir diyet uygularsanız ve düzenli olarak bir dizi özel egzersiz (tesbih boncukları, parmak oyuncakları) yaparsanız, iyileşme elde edebilirsiniz.
Göze çarpan ilerlemenin yerini eklemin işleyişinde yavaş bir iyileşme alır.

Artroz karakterize edilir acı verici hisler ve bu nedenle ilk seanslardaki hareketler hafif ve düzgündür. Zamanla yoğunluk artar. Prosedür, eklemin normal şekilde çalışamaması nedeniyle kalsiyum iğnelerinin yok edilmesine yardımcı olur.

Masaj teknikleri ve kuralları ellerin artrozu:

  1. Hastanın eli ustanın kucağındadır, avucuyla bastırır, diğer eliyle ise bir dizi darbe uygular. Hastanın avucunun güvenilir şekilde sabitlenmesi – gerekli koşul masaj. Buna uymazsanız eklemi daha da fazla yaralayabilirsiniz.
  2. Ağrıdan kaçınılmalıdır. Hasta ağrı hissederse eklemdeki iltihaplanma süreci yoğunlaşabilir. İşlem sonrasında bir miktar eklem ağrısı yaşanabilir, bu normaldir.
  3. Hafif artroz için haftada iki seans perküsyon masajı yapılması yeterlidir. Hastalık ilerlerse Şiddetli aşama prosedürler arasındaki aralık bir haftaya çıkarılır. Bazı durumlarda doktorlar ayda yalnızca iki kez masaj yapılmasını şiddetle tavsiye eder.

Çözüm

Sağlık satın alınamaz, ancak kişi bazı değişiklikleri önleyebilir ve refahını önemli ölçüde iyileştirebilir. Vurmalı masaj eklem ağrısını azaltmaya, bronşit ve zatürreyi hafifletmeye ve derin nefes almayı etkinleştirmeye yardımcı olacaktır.

Pediatri pratiğinde sıklıkla reçete edilir farklı şekiller Akut solunum yolu enfeksiyonlarının yanı sıra ciddi hastalıkların tedavisi için çocuklarda öksürük masajı: bronşit ve zatürre. Tedavileri, solunum yollarında balgamın fazlalığı ve durgunluğunun meydana gelmesi ve bunun ortadan kaldırılması zor olması nedeniyle karmaşıktır. Bu nedenle balgam sorunu yaşayan çocuklarda balgamın giderilmesi için masaj yapılması önerilir. kronik hastalıklar– kistik fibroz ve bronşiyal astım.

Bir çocuğun öksürürken ne zaman masaja ihtiyacı olduğunu anlamak için hastalığın belirtilerini anlamak önemlidir:

  1. Başlangıç ​​aşamasında iltihaplanma süreci gelişirken bronşları kaplayan mukoza tahriş olur ve kurur. Verimsiz olarak adlandırılan kuru bir öksürük oluşur. Şu anda masaj uygulamaları yapmak için henüz çok erken; bunların hiçbir faydası olmayacak.
  2. 3-5. günlerde öksürük ıslak ve üretken hale gelir: balgam şeklinde sıvı akıntısı görülür. Bir dizi prosedüre başlamanın zamanı geldi.
  3. Hastalığın aktif evresinin tamamlanmasından ve öksürüğün kesilmesinden sonra prosedürlerin seyrine birkaç gün daha devam edilmesi önerilir.

Çocuklarda öksürük masajının her zaman şu şekilde reçete edildiğini anlamak gerekir: ek terapi. Bu, doktor tarafından reçete edilen ilaç ve fizyoterapi tedavisinin yerini almaz.

  • akut solunum yolu enfeksiyonları, grip sonrası komplikasyonlar;
  • KOAH dahil bronşit;
  • bazı zatürre vakaları;
  • pnömoskleroz;
  • kistik fibrozis;
  • Bronşiyal astım sırasında remisyon.

Faydası: İşlemin terapötik etkisi

Çocuklar için doğru öksürük masajı tekniği, hastalık sırasındaki durumu önemli ölçüde hafifletebilir.

İyi yapılan manipülasyonlar sonucunda ne olur:

  • Bronşiyal mukus incelir ve daha taşınabilir hale gelir.
  • Balgamın bronşlardan hareketi ve tahliyesi hızlanır.
  • Mukusla birlikte vücuttan atılır patojenik mikroflora: Bakteriler, virüsler, mikroorganizmalar.
  • Kaburgaların hareketliliği artar, göğüste nefes alma ve kan dolaşımı normalleşir.
  • İlaçların etkisi artar.

Masaj mukusun giderilmesine nasıl yardımcı olur? Solunum kaslarının zayıf gelişimi nedeniyle çocuklarda balgamın öksürülmesi zordur. İtibaren inatçı öksürük Boğaz tahriş olur ve balgamlı öksürük çok acı verici hale gelir.

Masaj manipülasyonları sonucunda bronşiyal mukozanın yüzeyindeki mukusu dışarı itmek için tasarlanmış özel kirpikler aktivitelerini arttırır. Kan dolaşımının uyarılması, mukusu daha da incelten bronşiyal sekresyonların üretimini artırır.

Temel teknikler

Klasik teknikler aşağıdakiler için tasarlanmıştır: ayrı başvuru veya endikasyonlara bağlı olarak kombinasyonlar. Genel terimler dikkat edilmesi gerekenler:

  1. Yemekten sonra en az iki saat geçmelidir.
  2. Seanstan 30 dakika önce çocuğun balgamı inceltici ilaçlar alması gerekir.
  3. İşlem sırasında odada hava akımı olmamalıdır; hava sıcaklığı tercihen 22-24 °C arasında olmalıdır.
  4. Seansın ardından yaklaşık 1 saat kadar yemek yiyemezsiniz.

Sırt masajı

Öksürürken en büyük etki sırtın üst ve orta kısmındaki manipülasyonlarla üretilir. Genel İlkeler:

  • Hastanın vücudu, başı gövdeden daha aşağıda olacak şekilde konumlandırılır. Bu şekilde mukus solunum yolunda serbestçe hareket edebilir.
  • Masaj terapistinin ellerinin tüm hareketleri sırtın alt kısmından boyuna doğru yönlendirilir, yani çıkışa doğru bir mukus hareketi "dalgası" yaratırlar.
  • Seansın sonunda öksürüğü tetiklemeniz gerekir.
  • Manipülasyonlardan sonra hastanın sıcak bir şekilde örtülmesi tavsiye edilir.

Göğüs masajı

Göğüs dairesel, hafif hareketlerle masaj yapılır. İşlemden sonra ballı kek gibi sıcak bir kompres uygulanması tavsiye edilir.

Ayrıca çocuğun göğsüne ön kısımdan masaj yapılır. Hasta sırt üstü yatırılır. Dairesel sürtünme ile tedavi edilir Üst kısmı bebeğin gövdesini, meme uçları, koltuk altları ve boyun bölgesinden kaçınarak. Hareketler yukarıya, boyna doğru yönlendirilir. Masaj uygulamasından sonra göğüs bölgesine sıcak kompres uygulanması tavsiye edilir.

Bebekler için egzersizler nasıl yapılır?

İşlemleri bebeği beslemeden 40 dakika önce veya 1,5 saat sonra gerçekleştirin. Uzmanın elleri sıcak olmalıdır. Çocuğun ağlamaması için hoş bir atmosfer yaratılması tavsiye edilir, aksi takdirde işlemin yarıda kesilmesi gerekecektir. Sıralama:

  • Çocuk karnı gelecek şekilde yumuşak bir yastığa yerleştirilir.
  • Nazik parmak hareketleriyle sırtınızı okşayıp hafifçe ovalarlar.
  • Cilt pembeleştiğinde bebek sıcak bir şekilde sarılır ve yatırılır.

Videoları kullanarak mevcut ve popüler yöntemleri inceleyerek ve farklı tekniklere aşina olarak, çocuklarda balgam çıkarmak için en uygun masaj yöntemini seçebilirsiniz. Bunu kendi başınıza nasıl yapacağınızı öğrendikten sonra, çocuklarınızı tedavi ederken bu teknikleri başarıyla kullanabilirsiniz.

Vücudun amacı balgamdan kurtulmaktır ve tedavinin amacı da onun bunu yapmasına yardımcı olmaktır. ben her zaman Annelerin ıslak öksürük tedavisinde 3 yaş üzeri çocuklarına drenaj ve bal masajı yapmalarını öneriyorum..

Bunu nasıl yapacağınızı öğrendikten sonra bu beceriyi uzun yıllar başarıyla kullanabilirsiniz. Masaj teknikleri hastalıkla daha hızlı baş etmeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda iyileşmeye de katkıda bulunur. uygun gelişmeÇocuğun iskeleti ve kasları (soruya göre), duruşu iyileştirir, göğüs hareketliliğini arttırır, bağışıklığı arttırır. Bu tür prosedürlerin faydaları fazla tahmin edilemez.

Masaj türleri

Çocuğun yaşı

Manipülasyon türleri ve özellikleri

Prosedürlerin süresi

3 aya kadar Bu yaştaki bebeklere masaj reçete edilmez
3 ay-1 yıl Yerine getir iyileşme prosedürleri Sadece profesyonel bir masaj terapisti bunu yapabilir. Seans hafif okşama, ovalama ve parmakla vurmadan oluşur. Bebeğinizin cildine uygun nötr yağ kullandığınızdan emin olun. Günde 1 kez, 5 dakikaya kadar
1-3 yıl Hafif titreşim masajının yanı sıra bal masajını da dikkatli bir şekilde yapabilirsiniz - eğer yoksa alerjik reaksiyon Günde 2 defaya kadar 5 ila 10 dakika
3-7 yıl Nötr yağlar kullanılarak perküsyon, drenaj ve bal tekniklerinin (yağsız) ve çukurlaştırma tekniklerinin kullanılmasına izin verilir. Günde 3 defaya kadar 15-20 dakika
7 yaş üstü Her türlü masaj manipülasyonuna izin verilir Günde 4 defaya kadar 25 dakika

Drenaj

Çocuklara öksürürken drenaj masajı yapılması, hastanın gövdesinin orta kısmının başından daha yüksekte olduğundan emin olun. Hasta karnının altına bir yastık konularak yüz üstü yatar. Eylemin ana aşamaları:

  1. Göğsü ısıtmak. Vuruş ve sürtünme hareketleriyle gerçekleştirilir.
  2. İnterkostal kasları ısıtın. Sırt ve yanları aşağıdan yukarıya doğru tedavi etmek için hafif uzunlamasına hareketler kullanılır. Omurga bölgesi etkilenmez.
  3. Sıkıştırma hareketleri kullanılarak sırtın tüm yüzeyi sırtın alt kısmından başa doğru işlenir.
  4. Avuç içi kenarı sırtın tamamına aşağıdan yukarıya doğru dokunmak için kullanılır.
  5. Her iki elinizi kullanarak gövdeyi diyafram bölgesindeki yanlardan hafifçe sıkıştırın.

Aşağıdaki video ayrıca hangi durumlarda drenaj masajının önerildiğini ve bunu gerçekleştirmek için doğru tekniği açıklamaktadır:

Titreşimli (vurmalı)

Videoda çocuklar için titreşimli göğüs masajı yapmanın bir örneği sunulmaktadır. Bu basit yöntem, avuç içi kenarıyla sırtın ortasından boyuna doğru tekrar tekrar arkaya vurmaktan oluşur.

Dr. Komarovsky'nin gösterdiği uygulama seçeneği, zayıf sıkılmış bir yumruğun parmaklarına hafifçe vurmaktır. Omurga bölgesi tedavi edilmez. Seanstan sonra hastayı iyi öksürmeye davet etmeli ve onu transfer etmelisiniz. dikey pozisyon.

Çocuklar için vurmalı masaj en kolay ve en hızlı yöntem Solunum yollarında aşırı mukus birikiminden kurtulmak için.

Bal

Çocuğun arı ürünlerine alerjisi olup olmadığını öğrendikten sonra bal ile terapötik manipülasyon seansı yapabilirsiniz. İyi ısınıyor göğüs ve kan dolaşımını arttırır. Sıralama:

  1. Vücut pozisyonu – yüz üstü yatmak.
  2. Hafif sürtünme ve okşama hareketleriyle sırt ısıtılır.
  3. Yeterli miktarda sıvı balı uygulayın ve eşit şekilde dağıtın.
  4. Okşama hareketleri ellerin deriden keskin bir şekilde kaldırılmasıyla sona ererken, yapışkan bal zorluk yaratır.
  5. Kalan bal silinip sıcak bir şekilde sarılarak işlem tamamlanır.

Leke

Çin'de geliştirilen bu popüler yöntem, özel bilgi ve beceri gerektiriyor. Çocuklarda öksürük için akupunktur yalnızca kalifiye bir uzman tarafından etkili bir şekilde yapılabilir.. Teknik, vücut organlarının enerji meridyenlerinde bulunan biyolojik olarak aktif noktaları kullanır. Sadece önemli değil doğru seçim yerler değil, aynı zamanda meridyenler üzerindeki etkinin gücü ve süresi.

Konserve

Bu yöntem göğüsteki deri altı kan dolaşımını artırır ve vücudun genel bağışıklığını güçlendirir. Bunun için cam veya kauçuktan yapılmış tıbbi kavanozlar kullanılır. Tedavi seansının aşamaları:

  1. Cildi bol miktarda yağ veya kremayla yağlayın.
  2. Kutuların montajı.
  3. Bardaklarla kayma hareketleri, cildin bir kısmını kavanozun içinde yakalar.
  4. Omurga ve koltuk altları hariç sırtın tüm yüzeyi işlenir.
  5. Seans sıcak bir şal ile sona erer.

Kupa masajı prosedürüne ve bunu gerçekleştirme tekniğine nasıl hazırlanılır, videoyu izleyin:

Kontrendikasyonlar: hangi durumlarda prosedür gerçekleştirilemez

Çocuklarda prosedürlerin uygulanmasına ilişkin bir takım kısıtlamalar vardır. Solunumun akut fazına ek olarak veya bulaşıcı hastalık Her zaman bir kontrendikasyon olan aşağıdaki risk faktörleri vardır:

  • Konjenital kusurlar da dahil olmak üzere kalp hastalıkları.
  • Akut fazda böbrek ve karaciğer hastalıkları.
  • Alerjik belirtiler ciltte (çocuktaki döküntü türlerine bakın).
  • Bir saldırı sırasında astım.
  • Onkolojik hastalıklar.
  • Bozukluklar gergin sistem.
  • Vücut ağırlığı eksikliği.
  • Fıtıklar.

TOP-12 Hakkında antiviral ilaçlar 1 yaşından büyük çocuklar için yazılmış ve makalede havlayan öksürüğün tedavisi hakkında bilgi verilmiştir.

Ebeveynlerin incelemelerinden

Julia, 33 yaşında, Podolsk, oğlu 5 yaşında

Oğlumun yerel doktordan tedavisi sırasında klinikte özel bir drenaj masajı kursuna girme fırsatını öğrendim. 10 seanstan sonra oğlum daha iyi uyumaya başladı ve gece öksürük atakları yavaş yavaş ortadan kalktı.

Elbette bu, tedavinin en sonunda, bir dizi antibiyotik ve inhalasyondan sonra yapıldı. Ama bebeğim bu işlemi beğendi ve artık bunu sıklıkla evde yapıyoruz. Oğlunun kendisi gelip ona masaj yapmak istiyor!

Çocuklarda öksürük için masaj genellikle ana tedaviye ek olarak önerilir. Öksürürken masaj balgamın giderilmesine yardımcı olur, kan ve lenf akışını iyileştirir, kaburgaların hareketliliğini artırır, solunum kaslarını güçlendirir, etkiyi artırır ilaçlar.

Öksürüğün eşlik ettiği hastalıklar için birçok masaj yöntemi vardır - drenaj, perküsyon, hacamat, akupunktur, bal vb. Çocuklarda öksürük için bazı masaj türleri evde bağımsız olarak yapılabilir. Teknolojiyle tanışın terapötik masaj ilgili fotoğraf ve videolara bakarak yapabilirsiniz ancak talimatların bir uzman tarafından verilmesi tercih edilir.

Belirli bir durumda masaj yapılıp yapılamayacağı ve hangi masaj tekniğinin seçilmesi gerektiği konusunda doktorunuza danışmalısınız.

Çocuklarda masajın kontrendikasyonları:

  • artan vücut ısısı;
  • cilt hastalıkları;
  • düşük vücut ağırlığı.

Ayrıca yemekten hemen sonra veya çocuğun mide pozisyonunda rahatsızlık duyması durumunda işlem yapılmaz.

Taş masajı kuru öksürükler için kullanılır; derin ısınmayı ve iltihabın hızlı bir şekilde çözülmesini sağlar.

Çocuklara öksürürken drenaj masajı nasıl yapılır?

Drenaj masajı en popüler ve erişilebilir masaj tekniklerinden biridir; ilaç tedavisinin yanı sıra solunum kaslarını güçlendirmek için yapılır. Doktorlara göre, bir çocuğun öksürürken balgam çıkarması için drenaj masajı yapılması, iyi verimlilik. Bazı durumlarda balgam söktürücülere iyi bir alternatif olabilir (özellikle 1-3 yaş arası hastalarda). Kural olarak şiddetli ve/veya inatçı öksürüğü olan hastalara reçete edilir. Bu masaj türü aşağıdakiler için endikedir: soğuk algınlığı, bronşit, zatürre, amfizem, bronşiyal astım. İÇİNDE akut dönem hastalıklarda drenaj masajı yapılmaz.

Drenaj masajı yapmak için çocuk, göğüs başından daha yüksekte olacak şekilde yerleştirilir, bunun için hastanın karnının altına bir destek veya yastık yerleştirilir. Bundan sonra hafif kızarıklık oluşana kadar aşağıdan yukarıya doğru okşama ve ovalama yapılır. deri. Bu tür masaj için (perküsyonun aksine), ana hareketler sürtünme ve okşamadır; titreşim hareketleri toplam masaj süresinin yaklaşık 1/4'ünü kaplar.

İşlem, avuç içlerinin arkaya hafifçe vurulmasıyla sona erer ve ardından çocuğun boğazını temizlemesi gerekir. Bir yaşın altındaki hastalar temizlik yapmalı ağız boşluğu mukustan çıkarın ve öğürme refleksini tetiklemek için dilin köküne bastırın.

Genellikle 8 dakikalık 8 seans drenaj masajı reçete edilir.

Çocuklarda öksürük için masaj genellikle ana tedaviye ek olarak önerilir.

Öksürüğü olan çocuklara perküsyon masajı nasıl düzgün şekilde yapılır?

Titreşim masajı olarak da adlandırılan perküsyon masajı da sıklıkla solunum yolu hastalıkları için reçete edilir. Etkinliği arttırmak için perküsyon masajı genellikle balgam söktürücülerin kullanımıyla birlikte kullanılır. İşlem varsa ağrısız olmalıdır acı verici hisler masaj durdurulmalıdır.

Çocuk, vücudun alt kısmı başından daha yüksekte olacak şekilde pelvisin altına bir destek veya yastık yerleştirilerek yüz üstü yatırılır. Bundan sonra, akciğer bölgesinde hafif vuruşlar yapılır, ardından bir titreşim tekniği kullanılır - parmak uçlarıyla veya avuç içi kenarıyla hafif ve hızlı vuruş. Vurmalı masaj yaparken böbrek bölgesine maruz kalmaktan kaçınmalısınız çünkü bu, idrar sistemi bozukluklarının gelişmesine yol açabilir.

Masajı tamamladıktan sonra hasta boğazını temizlemelidir.

Vurmalı masaj bebeklerde 10 dakika, yaşlı hastalarda 15 dakikaya kadar sürer.

Dr. Komarovsky, bu yöntemle tedavi sırasında çocuğa bol miktarda su sağlanması gerektiğini vurguluyor. içme rejimi Ayrıca hastanın bulunduğu odanın havasını da nemlendirmek gerekir.

Belirli bir durumda masaj yapılıp yapılamayacağı ve hangi masaj tekniğinin seçilmesi gerektiği konusunda doktorunuza danışmalısınız.

Çukurluğu masajı

Öksürük tedavisi için hacamat masajı, eczaneden satın alınabilecek tıbbi kaplar kullanılarak yapılır. Bu tür masaj, hastalığın akut fazı geçtikten sonra trakeit, bronşit, zatürre, plörezi için endikedir. Kupa masajı, solunum yollarındaki mukusun temizlenmesine ve uzun süren öksürükten kurtulmanıza yardımcı olur. Sadece bir uzman tarafından yapılmalıdır.

Hacamat masajı yapmak için, tıbbi kapların kaymasını kolaylaştırmak için sırtın Vazelin veya yağ ile yağlanması gerekir. Kavanozların içi alkolle yağlanır, cilde getirilir, içi ateşe verilir, kavanozların kenarlarının ısınmamasına dikkat edilir ve keskin bir hareketle arka tarafa yerleştirilir. Kavanozdaki alkolün cildinize damlamasına izin vermeyin. 2. torasik omur hizasına iki kutu yerleştirilir, ardından kutular omurga boyunca her iki tarafta 6-8 kez aşağı ve yukarı hareket ettirilir. Bundan sonra yine 6-8 kez omurga boyunca spiral hareket yapılır. Son olarak interkostal çizgilere her çizgi boyunca 2 kez yukarı ve aşağı masaj yapılır. Bundan sonra işlemin yapıldığı bölgeye hafif vuruşlar yapılır, masajın ardından çocuğun 20-30 dakika battaniyeyle örtülmesi gerekir.

Çocuklara kupa masajı yapılmaz Erken yaş.

Masaj, yemekten hemen sonra veya çocuğun karın pozisyonunda rahatsızlık hissetmesi durumunda yapılmaz.

Öksürük için diğer masaj türleri

Akupunktur

Öksürük için akupunktur masajı, akupunktur noktalarının insan vücudundaki konumuna göre yapılır. Öksürükle mücadele etmek için etki, 11 nokta içeren eşleştirilmiş akciğer meridyeninin noktaları üzerinde gerçekleştirilir. Masaj göğüsten başlar, köprücük kemiğine, omuza kadar yükselir, baş parmaküst uzuv.

Bertaraf için akupunktur yoğurma, akupunktur, biyolojik koterizasyon kullanılarak gerçekleştirilir. aktif noktalar. Kendi başınıza gerçekleştirmeniz tavsiye edilmez.

Bu masaj türü boğulma, zatürre, bronşiyal astım, laringeal mukozanın şişmesi, farenjit, larenjit ve öksürük ve/veya boğaz ağrısının eşlik ettiği diğer bazı durumlar.

Bal masajı

Bal masajının tekniği oldukça basittir. İşlem göğsün okşanması ve ovulması ile başlar, ardından cilde bal uygulanır (ıhlamur balı önerilir) ve masaj hareketleriyle cilde yayılır. Bundan sonra avuç içi ile yapıştırma ve yapıştırma hareketleri gerçekleştirilir. Acı verici olabilirler, buna izin verilmemelidir - eğer çocuk acı çekiyorsa bu tür hareketler durdurulur.

İşlemin etkinliğini arttırmak için işlem yapıldıktan sonra çocuğa 10-15 dakika bal kompresi yapılması tavsiye edilir. Bundan sonra bal nemli bir havluyla silinir veya duşta yıkanır. Hastanın arı ürünlerine alerjisi varsa bal masajı yapılmaz.

Drenaj masajı en popüler ve erişilebilir masaj tekniklerinden biridir; ilaç tedavisinin yanı sıra solunum kaslarını güçlendirmek için yapılır.

Taş masajı

Çocuklarda öksürürken sırtın aktif bölgelerine 40-45 °C sıcaklığa kadar ısıtılan taşlarla masaj yapılmasını içeren taş terapisinden yararlanılabilir. Yöntem kuru öksürükler için kullanılır; derin ısınmayı ve iltihabın hızlı çözümünü destekler. İşlem için nehirden veya nehirden gelen kesinlikle pürüzsüz taşlar sahil, önceden iyice yıkanıp kaynatılır.

Prosedür, cildin hazırlanmasıyla (sürtünerek, okşayarak) başlar. esans. Taşlar ısıtılarak göğsün akciğer bölgesine konulur, havluyla örtülür ve 10-15 dakika bekletilir. Bundan sonra taşlar aynı anda hareket ettirilir ve bırakılır, bu da göğsün eşit şekilde ısıtılmasına katkıda bulunur. Taşlar çıkarıldıktan sonra göğüs havlu veya battaniyeyle örtülür.

Makalenin konusuyla ilgili bir video izlemenizi öneriyoruz.

Tüm çocuklar öksürük gibi solunum sistemi hastalıklarının bir belirtisini yaşarlar. Hasta bir çocuğun durumunu hafifletmek için ebeveynler kullanıma hazır farklı yöntemler. Bunlardan biri de öksürükten zararsız bir şekilde kurtulmaya yardımcı olan özel bir masajdır.

Belirteçler

  • Soğuk.
  • Bronşit.
  • Bronşiyal astım.
  • Akciğer iltihaplanması.
  • Amfizem.
  • Pnömoskleroz.

Masaj neden mukusun giderilmesine yardımcı olur?

Masaj sırasında bronş ağacı ısınır ve içinde biriken mukus daha sıvı hale gelir. Sonuç olarak, mukus daha iyi öksürülerek küçük bronşlardan daha büyük bronşlara ve daha sonra trakeaya atılır, bu da vücudun aşırı mukus, mikrop veya virüslerden kurtulmasına yardımcı olur.

Fayda

Öksürük masajı, kullanıma iyi bir alternatiftir ilaçlar. Bu prosedür doğumdan itibaren gerçekleştirilebilir ve ebeveynler, uzmanların katılımına gerek kalmadan bunun nasıl gerçekleştirileceğini öğrenebilir.

Mukus akıntısını uyarmanın yanı sıra, aşağıdaki masaj:

  • Kan ve lenf akışını uyarır.
  • Solunumla ilgili kas liflerini güçlendirir.
  • Kaburga hareketliliğini arttırır.
  • Solunum fonksiyonunu stabilize eder.
  • İlaç kullanımının etkisini artırır.

Kontrendikasyonlar

  • Çocuğun vücut ısısı yükselir.
  • Bebek az önce yemek yedi.
  • Soğuk algınlığı veya başka bir solunum yolu hastalığı yeni başladı (masaj yalnızca hastalığın 4-5. gününden itibaren belirtilir, akut aşama geçti).
  • Bebek karın pozisyonunda rahatsızlık hisseder.
  • Altta yatan hastalığın komplikasyonları ortaya çıktı.
  • Bebeğin cilt hastalıkları var.
  • Bebeğin vücut ağırlığı çok düşük.

Masaj türleri

Öksürük masajı yapılabilir farklı yöntemler kullanarak, şöyle olur:

  • Drenaj. Mukusun daha iyi uzaklaştırılmasını sağlayan bu masajın ana özelliği vücudun konumudur - çocuğun başı vücuttan daha aşağıda olmalıdır.
  • İşaretlendi. Bu çok etkili masaj ancak hangi alanların etkilenmesi gerektiğini iyi bilen bir uzman tarafından yapılmalıdır.
  • Konserve. Bu masajın bağışıklık sistemi üzerinde iyi bir etkisi ve olumlu etkisi vardır, ancak doğaçlama araçların kullanılması gereği nedeniyle uygulanması her zaman mümkün değildir.
  • Titreşimli. Bu masaj için çocuğun sırtına hafif vuruşlar yapılır. Buna perküsyon da denir.
  • Medov. Bu masaj türü, kronik veya uzun süren hastalıklardan kaynaklanan öksürüklerde oldukça etkilidir. Kullanımının sınırlaması yüksek risk alerjiler.

Daha fazla ayrıntı için sonraki videoya bakın.

Öksürüklere yönelik titreşim masajı hakkında daha fazla bilgi için bir sonraki programa bakın.

Masaj tekniği

Öksürük için en erişilebilir ve en sık kullanılan masaj seçeneği drenaj olduğundan, bunu gerçekleştirme tekniğini daha ayrıntılı olarak ele alalım. Önce çocuğa sırtına, ardından göğsüne masaj yapılır, meme uçları ve böbrekler bölgesinden kaçınılır. İşlem öncesinde odanın havalandırılması gerekmektedir.

Sırt masajı

Omuzlarınızdan belinize ve sırtınıza kadar avuçlarınızın tüm yüzeyiyle sırtınızı ovalayarak başlayın. Daha sonra yapmanız gerekenler:

  • Parmaklarla hızlı sıkıştırma hareketleri. İlk sıkıştırmayı omurganın yakınında yapın ve ardından göğsün yanlarına ulaşana kadar yanlara birkaç santimetre geri adım atarak tekrarlayın.
  • Bir avuçta toplanan parmak uçlarıyla okşamak.
  • Avuç içi kaburgalarıyla hafifçe vurun. Bunları çapraz olarak, alt sırtın üstündeki alandan omuzlara doğru hareket ederek gerçekleştirmek daha iyidir.
  • Kaburgalara yumruklarla vurmak. Ayrıca çapraz olarak da gerçekleştirilirler.

Tüm hareketler sert olmamalı, ciltte hafif kızarıklığa neden olacak kadar aktif olmalıdır.

Göğüs masajı

Bebek sırt üstü yatarken, göğsün ortasından köprücük kemiklerine doğru hareket ederek göğsünüzü avuçlarınızla (tüm yüzey) ovalayın. Basınç küçük olmalı ancak hafif bir kızarıklığın ortaya çıkmasına neden olacak kadar yeterli olmalıdır. Son olarak çocuğu oturtun ve köprücük kemikleri arasında bulunan şah boşluğunu ovun. Larinksi sıkıştırmamak için hafifçe bastırın. Daha sonra bebeğinizden öksürmesini isteyin.

İşlem sonrasında çocuk bir battaniyeye sarılarak sakin bir ortamda bir süre yatmaya bırakılır. Masajın süresi yaklaşık 10 dakika olup, 5 gün boyunca günde 2 defa yapılması tavsiye edilir. Ellerinizin daha kolay kaymasını sağlamak için yağ veya krem ​​kullanabilirsiniz.

Sonra drenaj masajı yapma tekniği geçmiş zatürre veya bronşit, sonraki videoya bakın.

Vurmalı masaj - Komarovsky’nin görüşü

Tanınmış bir çocuk doktoru, bu tür masajın öksürük için etkili olduğunu düşünüyor ve adını perküsyon (Latince'de vurma denir) kelimesiyle olan bağlantısıyla açıklıyor. Böyle bir masaj sırasında çocuğun bronşları titreşmeye başlar ve balgam yüzeyden ayrılır. Ve bebeğin "yapışkan" mukusu öksürmesi zorsa, mukus bronşların lümenine girdikten sonra öksürük daha verimli hale gelir.

Komarovsky, ebeveynlerin dikkatini, vurmalı masajın etkili olmasına rağmen bağımsız bir terapi yöntemi olarak adlandırılamayacağı gerçeğine odaklıyor. Ünlü doktor, böyle bir prosedürün ilaç almakla ve daha da önemlisi yeterli içme ve hava nemlendirmeyle birleştirilmesi gerektiğini vurguluyor. Komarovsky ayrıca böyle bir masajın yüksek vücut sıcaklıklarında yapılamayacağını da belirtiyor.

Popüler bir çocuk doktoruna göre ebeveynlerin evde yapabileceği perküsyon masajı şöyle görünmelidir:

  1. Bebeği yüz üstü yatırın ve pelvisin altına, başından daha yüksekte olacak şekilde bir yastık yerleştirin.
  2. Bebeğin yanına oturun ve bebeğe acı vermemesi gereken yoğun ve sık vuruşlar yapmak için parmak uçlarınızı kullanın. Parmakların cilde kafaya doğru açılı bir şekilde temas etmesi tavsiye edilir. Dokunarak bebeğinizin kafasının konumunu her 30 saniyede bir değiştirin.
  3. 1 dakika sonra çocuk kaldırılmalı ve öksürmesi istenmelidir.
  4. Bu dokunma ve öksürme serisini 4-5 kez tekrarlayın.

Bu prosedür günde 6 defaya kadar yapılabilir.

Bronşit için masajın nasıl yapılacağı hakkında daha fazla bilgi için Dr. Komarovsky'nin programına bakın.

Bir sonraki videoda Dr. Komarovsky öksürüğe nasıl masaj yapılacağını gösteriyor.

Bronşit için masaj

Bronşitte masaj, çocuklarda ve yetişkinlerde göğüsteki kan dolaşımını iyileştirmeye, balgam boşaltmaya ve öksürüğü hafifletmeye yardımcı olur.

Bu fizyoterapötik prosedür, ilaç kullanmadan yapmanıza, solunum kaslarını gevşetmenize, akciğerleri temizlemenize olanak sağlar.

Kontrendikasyonlar

Herhangi bir ısınma prosedürünün vücut üzerinde güçlü bir etkisi vardır. Kontrendikasyonlar dikkate alınmazsa bronşitin durumu kötüleşebilir.

Aşağıdaki durumlarda masaj seansı gerçekleştirilemez:

  • sıcaklık;
  • Kuru öksürük;
  • gebelik;
  • onkoloji;
  • kalp kusurları;
  • hipertansiyon;
  • tüberküloz;
  • raşitizm;
  • karaciğerin akut hastalıkları, böbrekler;
  • cilt hastalıkları.

Bronşit için masajın özellikleri

Solunum, diyaframın, interkostal kasların ve kürek kemiğinin hareketiyle ilişkili iskelet kaslarının çalışmasıyla sağlanır. Nefes verme, solunum kasları gevşediğinde kendiliğinden gerçekleşir.

Bronşitli bir hastanın solunum kasları, ağrılı öksürük nöbetleri ve nefes darlığı ile birlikte hızlı nefes alma nedeniyle sürekli olarak zorlanır.

Bu, tam ekshalasyonun gerçekleşmemesine yol açar.

Masaj ve sürtünme, kasları gevşetmenize ve böylece akciğer havalandırmasını iyileştirmenize olanak tanır. İşlemi gerçekleştirmeden önce göğüs kasları ısıtılır, kostovertebral eklemler, klavikula eklemleri ve sternum çalışılır.

Çocuklar için masaj

Çocuklar için prosedür son derece faydalıdır, ancak bazı sınırlamalar vardır:

İşlemden önce çocuğun balgam çıkarması gerekir; bunun için kendisine balgam söktürücü bir ilaç ve ılık bir içecek verilir. İşlem balgam söktürücü alındıktan 30 dakika sonra gerçekleştirilir.

Bir çocuk için seansın süresi 20 dakikadır, bunu yatmadan önce yapmak daha iyidir.

Masaj yaparken omurgaya dokunmamalı veya çocuğa rahatsızlık verecek kuvvet uygulamamalısınız. Çocuk titreşim ve drenaj masajından, bal alerjisi yoksa bal masajından faydalanır.

Yetişkinler için masaj

Bronşitli yetişkinler için titreşim ve drenaj masajı balgamla baş etmeye yardımcı olur. İşlemin özel bir odada yapılması gerekiyor.

Eğer fırsatınız yoksa temel tekniklere hakim olup bunu kendiniz yapabilirsiniz. Yetişkinlerde evde bronşit masajını düzgün bir şekilde gerçekleştirmek için videoyu iyi incelemeniz gerekir.

Yetişkinlere kurslarda seanslar reçete edilir. Şu tarihte: kronik bronşit alevlenmeleri önlemek için semptomların azaldığı dönemlerde gerçekleştirilirler. Prosedür, lenf ve kan akışını iyileştirir, bronşları açar, bu da balgam ve irin çıkarılmasına yardımcı olur.

olmadan ortaya çıkan akut bronşitte Yüksek sıcaklık, titreşim masajı yardımcı olur. İşlem günde birkaç kez gerçekleştirilir, her seferinde süre 5 dakikayı geçmemelidir.

Bronşitin akut dönemi bol miktarda balgam akıntısı ile karakterizedir.

Masaj terapistinin hareketlerinin yarattığı titreşim, mukus birikmesini ve bronş duvarlarına yapışmasını engeller.

Mukus giderimini iyileştirmek için, akut form iltihap, drenaj masajı kullanılır. Kronik bronşit için hacamat ve bal masajı seansları da yapılmaktadır.

Drenaj masajı

Drenaj masajı seansı mukusu giderir ve yetişkinler ve çocuklar için izin verilir. Hasta, başı pelvisten biraz aşağıda olacak şekilde konumlandırılır. Bunu yapmak için karnınızın altına bir yastık koyabilirsiniz.

Sırt kasları ve interkostal kaslar gerilip ısındıktan sonra işleme başlanır.

Bronşitte tüm hareketler belden omuzlara kadar çevreye yönlendirilir ve bu da mukusun bronşlardan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. İşlemin sonunda masaj terapisti, nefes verirken göğsü sıkarak havayı nazikçe dışarı itmeye yardımcı olur.

Drenaj masajının kullanımı özellikle aşağıdaki durumlarda etkilidir: obstrüktif bronşitçocuklarda bu durumda videoda gösterildiği gibi bacaklara ek olarak masaj yapılması gerekir.

Titreşim masajı

Titreşim masajı, masaj terapistinin eliyle oluşturduğu titreşimli hareketlerle gerçekleştirilir. Bu masaja bronşitli küçük çocuklarda, hatta 6 aydan sonra bebeklerde bile izin verilmektedir.

Bu prosedür, bronşit, astım ve zatürre sonrası yetişkinlerde durumu iyileştirir.

Nasıl yapılır

Hasta yüzüstü yatıyor, başı pelvisin altında. Sırtın alt kısmından başlayarak yavaş yavaş omuzlara doğru hareket ederek masaj yapın. Omurga bölgesi ve etrafındaki üç parmak genişliğindeki bölge tedavi edilmez.

Masaj terapisti avuçlarını çapraz olarak hastanın sırtına yerleştirir, ardından hasta nefes verdiğinde küçük amplitüdlü titreşimli hareketlerle üst avuç içi alt avuç içine bastırır.

Titreşimi arttırmak için alt avuç içi bir tekne şeklinde katlanır. Sırttaki her harekette duraklarlar ve dakikada 60 hareket frekansında titreşirler.

Tek bir yere yapılan masajın süresi 1 dakikadır, sonrasında ara verilir ve 3 ila 5 kez tekrarlanır. Bronşit için titreşim masajının süresi 15 ila 25 dakika arasındadır.

Leke

Şu tarihte: akupunktur Solunum kaslarının gevşemesi, refleksojenik noktalara vurularak ve bastırılarak etki edilerek sağlanır.

Bronşit için aşağıdaki noktalar tedavi edilir:

  • juguler fossa girintisinde;
  • 7. servikal omurun üstünde;
  • omurganın her iki tarafında omuz bıçaklarının altında (ortada);
  • köprücük kemiklerinin altında.

Bu masaj anatomi bilgisi gerektirir; uzman kişiler tarafından yapılması tavsiye edilir.

Perküsyon

Vurmalı masaj, dokunarak (enlem. perküsyon) yapılır. Başta solunum kaslarıısıtın, ancak bundan sonra prosedüre geçin.

Bunu gerçekleştirmek için bir avuç içi hastanın sırtına alt sırtın üstündeki bölgeye yerleştirilir, diğer el ile avuç içine hafif vuruş yapılır.

Çalışan el rahat olmalı, kuvvet uygulanmamalıdır.

Yetişkinler için, bu tür bir vuruş, avuç içi sırt üstü uzanan parmaklarla yapılabilir. Çocuklara avuç içinden hafifçe vurulur. En küçükleri için avuç içi içinden parmak uçlarınızla arkaya hafifçe vurun.

Bu hareketler güçlü olmamalıdır, sadece bronş duvarlarına yapışan mukusun ayrılıp solunum yolu lümenine girmesine yardımcı olmak için gereklidirler.

Mukusun bronşlardan atılmasını kolaylaştırmak için hastanın başı vücuttan biraz aşağıda olacak şekilde konumlandırılmalıdır. Bu göğüs masajı bronşit sırasında mukusu giderir; eğer çocuğa yapılırsa bebek videoda gösterildiği gibi konumlandırılabilir.

Çukurluğu masajı

Plastik medikal kaplar kullanılarak yapılan masaj yetişkinlere ve çocuklara yapılmaktadır. Sırt ve göğüs dönüşümlü olarak özel yağla cömertçe yağlanır. Bu, kutunun cilt üzerinde kaymasını iyileştirmek için gereklidir.

Öncelikle sırt bölgesi, erkeklerde vücudun ön kısmı, kadınlarda ise subklavyen bölge tedavi edilir. Hacamat yaparken cam kavanoz kullanmaya gerek yoktur, plastik kavanozlarla masaj yapmak çok daha güvenlidir.

Arka tarafta, kutular bel bölgesini veya böbrekleri etkilemeden cilde emilir.

Plastik bir kavanozun cilde yapışması için şunları yapması gerekir:

Daha sonra kavanoz dokunulmadan sırt boyunca omuzlara doğru taşınır;

  • omurga;
  • yanlarda interkostal kaslar;
  • Omuz bıçakları

Kadınlarda vücudun ön kısmına sadece subklavyen bölge tedavi edilirken, erkeklerde bir bölge daha eklenir. göğüs kasları kalp, karaciğer ve yan kasların alanı etkilenmez.

Bal masajı

İLE en iyi yollar Solunum kaslarını ısıtmak ve gevşetmek bal masajını içerir.

Bu prosedürü gerçekleştirirken çeşitli masaj teknikleri birleştirilir; içinde titreşim, perküsyon ve drenaj masajı unsurları bulunabilir.

Bu tür fizyoterapinin, ek olarak tüm masaj türlerinde ortak olan kontrendikasyonları vardır:

  • bal alerjisi;
  • sırtta artan saç büyümesi;
  • Şiddetli şişlik nedeniyle cildin yüksek hassasiyeti.

Bal koyu kıvamda olmalı ve sadece uygulama yapılacak bölgelere uygulanmalıdır. Bal masajı ağrıya neden olmamalıdır.

Ağrıyı azaltmak için masaj terapistinin avuç içi ile hastanın cildi arasındaki temas alanını azaltabilirsiniz. Avucunuzun tamamıyla değil, yalnızca parmaklarınızla, hatta uçlarıyla bile yuvarlayabilirsiniz.

Vücudun bronşite duyarlı olması durumunda önleyici tedbirler ihmal edilmemelidir. Daha fazlasını soğuk algınlığı, alerji, sigara nedeniyle bronşitin önlenmesi makalesinde okuyun.

Çocuklarda balgamı gidermek için öksürük ve bronşit masajı: drenaj ve titreşim

Çocuklar solunum yolu hastalıklarına karşı hassastır; bu durum, yaklaşık 12 yaşına kadar gelişmeye devam eden solunum sistemlerinin özellikleriyle açıklanmaktadır. Birçok akut solunum yolu enfeksiyonuna eşlik eden öksürük, bronşlarda biriken mukusun temizlenmesi için gereklidir, ancak kas sisteminin zayıflığı nedeniyle çocuğun mukus öksürmesi zordur. Beklenti ilaçları ve özel masaj sorunun çözülmesine yardımcı olur.

Masajın faydaları ve türleri

Doktor aşağıdaki durumlarda küçük bir çocuğa göğüs masajı önerebilir:

  • bronşit;
  • alevlenme sırasında bronşiyal astım;
  • akciğer iltihaplanması;
  • plörezi;
  • kistik fibrozis.

Solunum patolojileri için masajın faydalı özellikleri:

  1. nefes almanın normalleşmesi;
  2. akciğerlerde kan akışının artması;
  3. geliştirilmiş lenfatik drenaj;
  4. balgam salınmasını kolaylaştırmak;
  5. komplikasyonların önlenmesi.

Alt solunum yolu hastalıklarında kullanılan masaj türleri:

  • Göğüs masajı. Solunum sürecini normalleştirmeye yardımcı olur.
  • Bal. Doğal ılık bal kullanılarak gerçekleştirilir. Çocuğun sırtına uygulanır ve ardından okşama hareketleriyle cilde "sürülür".

Bal masajı dokuları mükemmel şekilde ısıtır ve iyileşmeyi destekler. Bu sadece aşağıdakilerle bağlantılı değil kimyasal bileşimÜrün, aynı zamanda hastalıklı bölgede yoğun etki sağlayan viskozitesiyle de dikkat çekiyor.

  • Drenaj. Tekniğin özel bir özelliği hastanın vücudunun pozisyonudur; başı göğüs seviyesinin altında yer almaktadır. Sırt masajı yapılır.
  • Titreşimli. Teknik, belirli bir ritimle gerçekleştirilen arkaya hafifçe vurmaya dayanmaktadır.
  • Leke. Sırt ve göğsün bireysel bölgeleri etkilenir. Bu, diğer masaj türlerinin etkinliğini artırır.
  • Konserve. Tıbbi kaplar kullanılarak gerçekleştirilir. Sırtın belirli bölgelerine yerleştirildikten sonra masaj hatları boyunca hareket ettirilirler. Bankalar sadece zatürre ve diğer solunum yolu hastalıkları için endike değildir, aynı zamanda radikülit ve osteokondroz konusunda da yardımcı olurlar.

Genel kurallar ve hazırlık

Bir seansta çeşitli masaj türlerini birleştirebilirsiniz - örneğin drenaj ve titreşim veya akupunktur. Tüm etkiler hafif bir baskı ile gerçekleştirilmelidir. Çocuğa belirli bir vücut pozisyonu vermek için altına bir destek veya yastık yerleştirin. Önce göğüs, sonra sırt tedavi edilir.

Genel masaj şeması fotoğrafta gösterilmektedir:

Çocuklarda bronşit masajı ancak iyileşme döneminde, yaklaşık olarak hastalığın 4-5. gününde yapılabilir. Çocuk 12 aylıktan küçükse, prosedür konusunda doktorla anlaşmaya varılmalıdır. Ek olarak, tüm kontrendikasyonları dikkate almak önemlidir. Bunları ihmal etmek durumun daha da kötüleşmesine neden olabilir. Aşağıdaki durumlarda masaj yapılmamalıdır:

  • yüksek vücut ısısı;
  • hastalığın herhangi bir komplikasyonu;
  • spazmın eşlik ettiği trakea ve gırtlaktaki inflamatuar patolojiler - mukus, daralmış üst solunum yolundan serbestçe çıkamayacaktır.

Hazırlık çocuğun yıkanmasını içerir sıcak su, kaslarını ve cildini birkaç dakika ovalayarak ısıtıyor. O zaman nefes alma sürecini yoğunlaştırmalısınız. Göğsün alt kısımlarından başlayıp yukarıya doğru parmak uçlarınızla interkostal boşluklara dokunmanız gerekiyor.

Drenaj masaj tekniği

Drenaj masajı, bronşitli öksürüğü hafifletmenin en basit ve en etkili yollarından biridir. çocukluk. Seans başlamadan önce çocuğun başı vücudundan aşağıda olacak şekilde özel bir şekilde yatırılması gerekir. Bundan dolayı patolojik mukus bronşlardan gırtlağa doğru hareket eder ve buradan kolayca salınır.

Drenaj masajı, okşamaya ek olarak sırtın ovulmasını da içerir; bu, alt solunum yollarındaki kan damarlarının genişlemesine ve kan akışının harekete geçmesine yardımcı olur. Bronşların doğal ısınması meydana gelir. Kolayca öksürülen bol miktarda sıvı balgam salınmaya başlar. Doğru uygulandığı takdirde çocuğun öksürük ve bronşitten kurtulması için 1-2 seans yeterlidir.

  1. Küçük hastayı, altına bir yastık (bağırsak, katlanmış battaniye) koyarak yüz üstü yatırın.
  2. Sırtınızı kırmızıya dönene kadar kuvvetlice ovalayın.
  3. Dairesel hareketler kullanarak yanlarınıza ve trapezius kaslarınıza masaj yapın.
  4. Sırtın ortasını aşağıdan yukarıya doğru vurun. Servikal bölge üzerinde çalışın.

Bronşit için masaj teknikleri

Çocuklarda öksürüğe yönelik masaj tekniği birçok tekniği içerir. Bazıları:

  1. Yüz üstü yatan çocuğun sırtını ovalayın. Ters çevirin ve göğsünüze avuçlarınızla masaj yapın. Nefes alırken yan yüzeylerden merkeze, nefes verirken ise ters yönde hareket etmek gerekiyor. Bu masaj sayesinde nefes almak kolaylaşır ve balgam çıkarma artar.
  2. Bebeğinizi karnının üzerine yerleştirin. Ellerini üstüne koy alt kısım arkalar. Yavaş yavaş yukarıya doğru ilerleyin ve dairesel sürtünme hareketleri yapın. Daha sonra, gözle görülür bir baskıyla ellerinizi cildinize bastırın ve sırtınıza omurga çizgisinden omuzlara kadar masaj yapın.
  3. Çocuğu şu pozisyona yerleştirin: sırtüstü yatırın, başı vücudundan aşağıda olacak şekilde pelvisinin altına bir yastık veya destek yerleştirin. Kaburgaların arasına dokunun. Bebeği yüzüstü çevirin, ovalayın ve sırtını okşayın. Bu masajı 25 dakika boyunca yaparsanız bebeğin bronşları mukustan arınacak ve nefes alması normalleşecektir.
  4. Yüz üstü yatan çocuğun alt sırtının deri kıvrımını iki parmağınızla kavrayın. Hızlı hareketler yaparak, kapakları sanki parmaklıyormuş gibi serbest bırakın ve tutun. Alt sırttan boyuna doğru ilerleyin. Bu masaj tekniğine "dalga" denir - bronşit ve zatürre sırasında kan akışını iyileştirmeye ve balgamı gidermeye yardımcı olur. Cildi yaralamadan veya çocuğa acı vermeden dikkatli bir şekilde kavramak önemlidir.
  5. Bebeğinizi sırtı yukarı bakacak şekilde kucağınıza yerleştirin. Başı vücut çizgisinin biraz altında olacak şekilde vücudunu eğin. Sırtın üst kısmına doğru hareket ederek okşama ve okşama hareketleri yapın. Bu yöntemi kullanarak küçük çocuklara öksürürken masaj yapmak uygundur.

Obstrüktif bronşit ve masaj

Bronşları etkileyen ve lümenlerinde büyük miktarda balgam birikmesiyle karakterize edilen inflamatuar sürece obstrüktif bronşit denir. Tehlikelidir çünkü dışarı çıkmayan mukus akciğerlerin normal havalandırmasını engeller. Nefes alma sırasında ıslık çalma ve nefes almada zorluk, tıkanmanın belirtileridir.

Balgam akıntısını iyileştiren masaj, çocuğun durumunun hafifletilmesine yardımcı olacaktır. Drenaj dahil açıklanan tekniklerden herhangi birini kullanabilirsiniz. Ayrıca bebeğin ayakları olumlu bir etkiye sahiptir - cilt kırmızılaşana kadar ovulmaları ve ardından sıcak çoraplar giyilmeleri gerekir. Obstrüktif bronşit ile çocuk odasında yüksek nemin sağlanması önemlidir.

JMedic.ru

Çocuklarda bronşit masajı, fizyoterapötik tedavinin en yaygın yöntemlerinden biridir.

Masaj kullanarak tedavi, çocuğun pratikte zehirlenme belirtilerinden (vücut ısısı, ateş, terleme) rahatsız olmadığı hastalığın subakut aşamasında yapılmalıdır. baş ağrısı, iştahsızlık) ve verimsiz veya ıslak bir öksürük ortaya çıktı.

Çocuklarda, özellikle küçük ve orta yaşlı çocuklarda, trakea ve bronşlarda büyük ve orta kalibreli küçük bir lümenin varlığı, bir yetişkindeki lümen çapının aksine anatomik olarak belirlenir. Bu özellik nedeniyle obstrüktif bileşenli bronşit meydana gelir - lümenin tamamen veya eksik kapanması bronş ağacı Bronşlarda spazm, şişlik veya aşırı mukus nedeniyle. Bu komplikasyon nefes darlığına, bilinç bozukluğuna veya bayılmaya yol açar. oksijen açlığıçocuğun beyni.

Çocuklarda bronşit masajı, en önemlileri mikroiklim koşulları ve günlük rutin olan belirli kriterlere uygun olarak yapılmalıdır.

  1. Masaj, hava sıcaklığının 20 - 250C'nin üzerine çıkmaması ve nemin %65'in altına düşmemesi gereken oda havalandırıldıktan sonra gerçekleştirilir.
  2. Masaj için en iyi zaman sabah kahvaltıdan önce veya akşam yatmadan bir saat öncedir. Bu süre, işlem sonrasında balgamın bol miktarda çıkmaya başlaması dikkate alınarak hesaplanır ve çocuğun uykusuna veya yemeğine müdahale etmemesi için böyle bir zaman dilimi önerilir.
  3. Masaj, mide bulantısı, kusma ve şişkinliğe neden olmamak için aç karnına, yemeklerden bir saat önce veya 1,5 - 2 saat sonra yapılır.

Prosedürü gerçekleştirmenin ana türleri ve yöntemleri

Daha iyi mukus akıntısını teşvik etmek ve ardından mukusun bronşlardan çıkarılmasını sağlamak için bir drenaj masajı yapılır.

Drenaj masajı, çocuğun leğen kemiği kaldırılmış halde yüzüstü yatarken yapılır (birkaç yastık yerleştirmek yeterlidir). Baş bel seviyesinin altında olmalıdır. İlk olarak, sırtın alt kısmından omuzlara doğru basit vuruş hareketleri gerçekleştirilir, ardından küçük dokunuşlar yapılır ve ancak daha sonra avuç içi kaburgaları kullanılarak ovalanır ve deri altı yağını kavrayarak sıkıştırılır. Bu kadar artan maruziyetin ardından çocuğa oturma pozisyonu verilir ve iyice öksürmesine izin verilir.

Daha sonra balgam tamamen boşaldıktan sonra drenaj masajı bir kez daha tekrarlanır. Daha sonra çocuk bir battaniyeye iyice sarılır ve yarı oturur pozisyona getirilir; 30 ila 40 dakika daha ıslak bir öksürük gözlemlenebilir.

Drenaj masajı 5 – 7 gün boyunca günlük olarak yapılır.

Balgam çıkarma sürecini iyileştirmek ve bronkopulmoner sistemdeki kan dolaşımını uyarmak için, yoğun vuruştan sonra avuç içi kenarı ile sırtın aşağıdan yukarıya doğru hafifçe vurulmasından oluşan bir titreşim masajı kullanılır.

Kupa masajı kan dolaşımını iyileştirmek ve vücudun koruyucu özelliklerini uyarmak için de kullanılabilir.

Daha iyi kayma için sırt derisine masaj yağı sürülür ve tıbbi kaplar takılır, daha sonra sırt boyunca yukarı ve yanlara doğru hareket etmeye başlar.

Daha iyi bir ısınma etkisi için her türlü masaj, çam aromatik yağları veya hayvansal yağlarla desteklenebilir. Kaz veya porsuk yağı bu tür amaçlar için iyidir.

Çocuklarda bronşit masajı, bir takım endikasyonlara ve kontrendikasyonlara sıkı sıkıya bağlı kalarak yapılmalıdır, çünkü bu standartlara uyulmaması yalnızca çocuğun sağlığına zarar verebilir ve yoğunluğunu artırabilir. inflamatuar süreç organizmada.

Kullanım endikasyonları

  • verimsiz veya zaten üretken bir öksürüğün varlığı;
  • vücut zehirlenmesi semptomlarının yokluğu;
  • Öksürük sadece bronşitin bir belirtisi değil aynı zamanda başkalarının da belirtisi olduğundan bronşit tanısının yerel bir çocuk doktoru tarafından doğrulanması ciddi hastalıklar bronkopulmoner sistem.

Örneğin tüberküloz, akciğer apsesi veya zatürre gibi durumlarda ortaya çıkabilir. yükselmiş sıcaklık Masaj, sürecin yayılmasına yol açtığı için kesinlikle yasaktır. sağlıklı doku akciğerler ve sadece hastalığın seyrini ağırlaştırır.



Sitede yeni

>

En popüler