Zašto dijete puno vrišti prije spavanja? Kako odrediti zašto dijete plače prije spavanja

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Vrijeme čitanja: 8 minuta

AA

Članak zadnji put ažuriran: 31.03.2019

Kada se dijete rodi, roditelji žele vjerovati da će njihovo dijete dobro jesti, spavati, brzo se razvijati i imati malo bolova. Nažalost, stvarnost je daleko od idealne. Srce roditelja se slama kada mama ili tata čuju srceparajući plač svog djeteta. Odmah se želim okrenuti klasici. ko je kriv? Pa šta da radim? Zašto se beba slomi?

Za tromjesečnu bebu, plač je jedini način da se svijet obavijesti da nešto nije u redu s njim.

Šta je tačno djetetova omiljena stvar prije spavanja? Iz kog razloga plače dok zaspi ili se stalno budi plačući? Pokušajmo to shvatiti.

Osobine spavanja bebe od 3 mjeseca

• površnost;
• osjetljivost;
• obrnuto izmjenjivanje faza spavanja;
• nedostatak prepoznavanja vremena u danu.

Dream dojenče površniji od odrasle osobe i osjetljiviji - to je apsolutno normalno. Spavanje svake osobe sastoji se od 2 faze dubok san na početku faze i nemiran (brzo kretanje očiju) san na kraju. Za bebe mlađe od šest mjeseci sve je upravo suprotno.

U snu dete može da se smeje, smeje, plače (jeca) i intenzivno se baca. U isto vrijeme, njegove oči mogu biti blago otvorene. Nema potrebe da ga ljuljate da spava, on spava. A ni oko ovoga nema potrebe da brinete. Ova faza je neophodna za adekvatno funkcionisanje nervni sistem. Beba ne zna za promjenu dana i noći, jede kad je gladna i spava kad je umorna, treba se navikavati na režim prihvaćen u ljudskom društvu. Ako se iz nekog razloga ispostavi da je beba duže vrijeme spavala nekoliko puta u toku dana, a šetala noću, nastavit će se tako ponašati osim ako ga ne pokušate preobučiti. Stoga, ako pokušavate da uspavate dijete koje je dobro spavalo tokom dana, očekujte urlik.

Osobitosti psihe tromjesečnog odojčeta

Nervni sistem novorođenčeta nije dovoljno zreo za to kratko vrijeme da se nosi sa količinom podataka koji su joj pali. Njegova psiha je zaštićena od preopterećenja dug san. Ako ima previše informacija i emocija, do večeri se nervni sistem preopterećuje i “prezahtjeva”. Dijete bi se rado isključilo i zaspalo, ali ne može. Prekomjernu napetost pokušava osloboditi plačem. Posebno se jasno može pratiti zavisnost plakanja prije spavanja, zaspavanja ili spavanja od novih utisaka. Na primjer, rođaci su dolazili u posjetu, mazili bebu i šaptali. Djetetu se sve svidjelo, ponašalo se savršeno, a prije spavanja je nekoliko sati izazivalo bijes, nije zaspalo nakon hranjenja i smirilo se nakon 24 sata. Ovo je klasičan primjer nervnog sistema koji reaguje na previše novih iskustava.

U takvoj situaciji postoji mišljenje da je dijete “izbačeno”. Psihološki, ovo mišljenje nije sasvim neosnovano. Ne u smislu da neko ima “teški” pogled, ili neka baba trčkara po kući sa glavom odsečenog petla. A činjenica je da previše informacija koje bombarduju dijete dolaskom njemu nepoznatih ljudi dovodi do pretjerane stimulacije njegovog nervnog sistema (novi mirisi, novi glasovi, drugačija energija). Bebina psiha jednostavno ne može da se nosi. Mora se nekako "isprazniti". I reaguje na jedini koji mu je dostupan – plače.

Čak i kada šetate sa svojim djetetom, bolje je da ga većinu vremena držite “okrenutim prema vama”. Beba je, naravno, zainteresovana da gleda sve oko sebe, može čak i „insistirati“ da ga nosite „okrenutog od sebe“. Ali to se mora učiniti vrlo umjereno, jer za bebu tako veliki pregled znači neograničen pristup vanjskim informacijama, koje do svih analizatora stižu prebrzo i bez prekida. Neka djeca se čak isključe i zaspu od prevelike doze informacija, "visi" s majčine ruke.

Kada majka drži bebu okrenutu prema sebi, može zariti lice u nju, čime se smanjuje protok informacija kada se umori. Vjerovatno su to mnogi primijetili kada se dijete približi stranac, on, kao da se stidi, sakriva lice u majčinim grudima. Tako se izoluje od informacija koje nije spreman da obradi. Previše informacija je jednako loše kao i premalo informacija. Inhibira adaptivne funkcije organizma, razvoj psihe i nervnog sistema.

Ako dijete normalno jede, vrši nuždu, mokri, ne vidljivih razloga ne, ali svoju bebu često nosite „okrenutu svijetu“; nemojte se čuditi što često plače prije spavanja čak i nakon hranjenja, dok zaspi i za vrijeme spavanja, nemirno spava i stalno se budi. Za 3 beba stara mesec dana informacije (na nivou emocija, utisaka) treba dozirati. I postepeno povećavajte njen volumen.

Dijete može biti apsolutno zdravo, ničim preopterećeno, roditelji ga prate rutinu, a ipak plače prije spavanja. Beba jede normalno, zaspi nakon hranjenja, ali se onda budi urlajući i dugo "kuva vodu". To je moguće ako je psihička klima u porodici u olujnom stanju. Djeca su vrlo osjetljiva na emocije svojih roditelja, posebno majke. Njena nervoza se prenosi na bebu i utiče na kvalitet njegovog sna.

Šta aktivnu bebu čini da cvili?

Mnogi roditelji se žale da im dijete često plače prije spavanja čak i nakon hranjenja. Neke bebe dugo plaču. Zašto se ovo dešava?

Može biti mnogo razloga, ali ako biste pitali dijete i ono bi moglo odgovoriti na jeziku koji odrasli razumiju, sve bi se svelo na tri jednostavne stvari:

• boli;
• jesti;
• spavam (ali ne mogu da spavam).

U dobi od 3-3,5 do 5-5,5 mjeseci roditelji se često žale da dijete plače prije spavanja ili dok zaspi. Sa 3 mjeseca ga još uvijek mogu mučiti grčevi. Ako trbuščić boli, beba neće moći da spava, a čak i nakon što se zagreje na maminim grudima, cvile u snu. Također nije iznenađujuće da bez karminativa beba slabo spava i stalno se budi. Obično do ovog uzrasta pažljive majke dodatne funkcije razumjeti da li dijete boli stomak ili ne. A pedijatar je već dobio informacije o tome koji lijek mu je najbolje dati.

Vjeruje se da se kod bebe prvi zubi pojavljuju u dobi od šest mjeseci. Ako je mama uzimala multivitamine i specijalizovani kompleksi sa vitaminom D mogu da počnem da nicam zube sa 4 meseca. U nekim slučajevima, bebe se rađaju sa zubima ili se pojavljuju sa 1-2 mjeseca, iako se to ne smatra normom. U svakom slučaju, nicanje zuba nije jednodnevni proces. Desni mogu povremeno da oteknu i svrbe. To smeta djetetu, čini njegov nervni sistem osjetljivijim na vanjske podražaje (uzbudljivijim) i ometa san; beba se može stalno buditi i okretati glavu, kao da pokušava počešati desni.

U slučaju teškog porođaja, carski rez ili fetalna hipoksija, beba može imati neurološke probleme. Na primjer, povećano intrakranijalnog pritiska koji je praćen glavoboljama. Ako je dijete porodilište ili u prvom mjesecu nakon otpusta iz nekog razloga nisu uradili obaveznu neurosonografiju, to treba uraditi. Možda će na osnovu rezultata pregleda biti jasan razlog djetetovog dugotrajnog plača prije spavanja.

Ako vaše dijete stalno plače prije spavanja i ne smiruje se dugo vrijeme, i teško ga je uljuljati u san ili se jako drhti kada zaspi, stalno se budi ili se budi plačući, brada ponekad drhti, pokažite ga neurologu.

Mnogi roditelji ne žure da pokažu svoju bebu specijalistima jer misle da će je "prerasti". Ako je bilo intrauterina infekcija, otežan porođaj, fetalna hipoksija, dijete može doživjeti nakupljanje likvora u mozgu (nekad je njena količina neznatna, ponekad se razvije hidrocefalus) ili novorođenče može razviti ciste u mozgu iz istih razloga. Takve ciste se povlače u roku od 6-12 mjeseci, neke bez medicinske intervencije. Ali na specijalistu je da odluči da li je liječenje neophodno. Dijete koje je „preraslo” problem do šestog mjeseca života može imati problema u budućnosti.

Ako je dijete gladno, neće moći spavati. Djeca djetinjstvo nisu u stanju da se izbore sa osećajem gladi. Dete jede kada želi i plače kada je gladno. Čak i ako nekako uspete da bebu ljuljate da zaspi, posle 20-30 minuta ona će se probuditi i zaplakati sa još većom žestinom.

Ako dijete dobro jede, nije preopterećeno informacijama, nema respiratorne bolesti, ali se i dalje često budi plačući, jeca i trza se u snu, kako se to može objasniti? Inicijalna faza rahitis. Rahitis je još jedan razlog zašto dijete može plakati prije spavanja, u snu ili se često buditi. Manifestuje se u obliku pojačanog straha, očiglednih znakova anksioznost bez značajnih razloga, razdražljivost i plač prije spavanja. Prilikom uspavljivanja ili tokom spavanja, bebe snažno drhte.

Prva stvar koja pada na pamet kada beba plače je da je gladna. Ali ne jede, ili jede malo i nastavlja da plače nakon hranjenja. Ali to mogu biti mokre pelene ili prepune pelene za jednokratnu upotrebu; mogu uzrokovati ne samo nelagodu, već i bol prilikom mokrenja, posebno kod dječaka. Prepuna pelena vrši pritisak na penis kada se naslanja na debeli sloj.

Miran san djeteta prija roditeljima, omogućavajući im da se potpuno opuste i bave svojim poslom. Međutim, ponekad odlazak djece u krevet prati dugotrajno uspavljivanje, bolni krikovi i teška histerija. Dijete vrišti prije spavanja, naizgled bez razloga, nemoguće ga je smiriti. Dječja histerija podrazumijeva stanje pretjeranog emocionalnog uzbuđenja djeteta koje se manifestira glasnim vriskom, plačem, agresivnim i neprimjerenim ponašanjem. Posebno teški slučajevi histerije mogu dovesti do konvulzija. Međutim, većinom su dječji napadi bijesa norma i lako se objašnjavaju. Zašto dijete vrišti prije spavanja? Poznavajući prirodu i uzroke, možete spriječiti i spriječiti histeriju, kao i razumjeti da li trebate potražiti pomoć od stručnjaka.

Dijete se rađa sa još neu potpunosti formiranim sistemima i organima. Tako djeca tek mjesec i po dana nakon rođenja razvijaju vještinu razlikovanja dana od noći.

Dojenčad ima drugačiju strukturu sna od odraslih, s kratkim i brzo promjenjivim fazama:

• Spavanje odrasle osobe ima 4 faze;
• Kod djeteta se treća faza formira do prve godine života.

Bebin san počinje površnim ili brza faza kada nervni sistem i mozak aktivno rade, probavljajući informacije primljene u velikim količinama tokom dana. Takođe tokom ovog perioda primećuje se mišićna aktivnost koja može da uplaši i probudi dete. Prelazak iz jedne faze u drugu takođe može uzrokovati da vaša beba vrišti i plače usred noći.

Kod djece mlađe od 4 godine nervni sistem je dizajniran na način da procesi ekscitacije dominiraju nad procesima inhibicije. Izuzetak je 10-15% djece koja se mogu osjećati preuzbuđeno i nositi se s tim.

Evo primjera:

1. Samo mali flegmatični ljudi mogu sami zaspati bez pomoći roditelja.
2. Kolerična djeca bolno zaspu zbog pretjeranog uzbuđenja karakterističnog za ovu vrstu temperamenta.
3. Sangvinici imaju veliku zalihu energije, što im omogućava da se ne umaraju dugo vremena i ometaju proces uspavljivanja.

Razvojne karakteristike djeteta omogućavaju mu da se počne samostalno nositi s pretjeranom ekscitacijom tek do 3,5 godine, a u praksi šest mjeseci kasnije. Do ovog uzrasta dijete se lako preuzbudi i potrebno mu je mnogo rada da se smiri. Iz tog razloga djeca vrište i plaču, posebno prije spavanja, kada se trebaju opustiti.

Naši preci nisu se plašili dječjeg plača. U njihovom arsenalu u slučaju da je dijete histerično prije spavanja, našle su se uspavanke i bajke, kao i razne dječje pjesmice koje će odvratiti i smiriti preuzbuđeno dijete.

Prezaposlenost bebu obuzima brzo i neprimjetno: jedan minut se igrala, a već sljedećeg više ne može da se kontroliše, vrišti i plače kao nož. Roditelji su zbunjeni takvim oštre promjene raspoloženja i ne mogu razumjeti razloge.

Biti u stanju na vrijeme uočiti znakove približavanja umora je složena vještina ponašanja koju nemaju svi odrasli, a kod djece se formira tek do četvrte godine.

Povećana razdražljivost daleko je od jedinog uzroka bijesa kod djece prije spavanja.

Uz pretjeranu uzbuđenost, postoje i neki psihološki faktori koji sprječavaju dijete da mirno zaspi:

Djeca mlađa od 2 godine ne mogu jasno artikulirati zašto ne mogu spavati. Stoga često izazivaju napade bijesa i plaču prije spavanja. Ovo je jedini način u njihovom dosadašnjem arsenalu da pokažu da ih nešto muči.

Razlozi za kontaktiranje psihoterapeuta ili psihologa mogu uključivati: sledećim slučajevima:

• ako se dijete starije od 10 godina boji spavati samo bez svjetla, govoreći o fantastičnim stvorenjima koja se kriju u njegovoj sobi (školska djeca već savršeno razlikuju granice fikcije i istine);
• ako dijete izaziva bijes prije spavanja, boji se da zaspi, glasno vrišti i gorko plače u snu, govori o smrti;
• ako dijete pokazuje znakove napad panike: neravnomjerno disanje, gubitak svijesti i drugo.

Čak i u nedostatku ovih znakova, roditelji ne bi trebali zanemariti dječje strahove i brige. Uobičajeni strah od mraka kod malog člana porodice bez poduzimanja odgovarajućih mjera može dovesti do psihičkih i nervni poremećaji. Dječiji strahovi, skriveni duboko u podsvijesti, mogu biti uzrok neizvjesnosti i kompleksa u odrasloj dobi.

Dijete raste i razvija se, javljaju se promjene u tijelu koje ponekad izazivaju nelagodu.

Primjećuju se sljedeći fiziološki faktori koji tjeraju dijete da plače i vrišti prije spavanja:

Vrisak i plač malog djeteta može uzrokovati sindrom bola ili prisustvo skrivene bolesti. Kada dijete redovno teško zaspi, nemirno spava, izgleda umorno i gubi apetit, potrebno je što prije potražiti pomoć ljekara.

Većina Najbolji način borba protiv dječije histerije je njegovo upozorenje.

Neki jednostavni savjeti pomoći će vam da razvijete vještinu promatranja vašeg djeteta, pravovremenog prepoznavanja nadolazeće histerije i poduzimanja mjera da je spriječite:

1. To nije pretjerani rad, već dobar umor koji vam omogućava da mirno i brzo zaspite. Gradska djeca često su sklona noćnim histerijama, posebno u jesensko-zimskom periodu. Oni nisu u stanju da potroše dovoljno fizička snaga umoriti se. Umor koji dobijaju od gledanja televizije, trčanja po kući i igranja sa igračkama koje su im dosadile nije dovoljan da pravilan razvoj I dobar san. Djeci je potrebna mišićna aktivnost i umjerena količina novih iskustava: jutarnje vježbe, šetnje u bilo koje doba godine, aktivne igre svježi zrak, komunikacija sa vršnjacima, nastava u sportske sekcije i studijima.
2. Jedan od glavnih zadataka roditelja je da kontrolišu nivo uzbuđenja deteta. Bebi ne treba da bude dosadno, ali utiske (vizuelne, slušne, motoričke, društvene) treba strogo dozirati. Svako dijete ima svoju mjeru utisaka koji su korisni za zdravlje. Problem je što dijete do 4-5 godina ne može to osjetiti samo. Tu na scenu stupa roditelj, koji bi ovu liniju trebao intuitivno osjetiti i vidjeti. Pažljivi roditelji mogu nečujno uočiti promjene u ponašanju svog djeteta koje ukazuju na to da je blizu preuzbuđenja i umora. Jedan počinje glasno da se smeje, drugi počinje da cvili, treći počinje da se kreće brže, pada i udara u predmete, a kod četvrtog se menja tempo govora i jačina glasa. Ova „zvončića“ morate dobro poznavati, blagovremeno ih uočiti i poduzeti nešto ne čekajući da dijete postane histerično.
3. Da biste navikli bebu na obrasce budnosti i spavanja, morate aktivno komunicirati s njim tokom dana, ne stvarati iluziju noći sa zatvorenim zavjesama i ne održavati potpunu tišinu tokom njegovog dnevnog sna. Roditelji mogu razgovarati jedni s drugima, raditi nešto po kući, tiho slušati muziku ili gledati TV. Međutim, treba izbjegavati oštre i glasne zvukove koji mogu razbuditi i uplašiti bebu. Noću je, naprotiv, potrebno isključiti jako svjetlo, postepeno učeći bebu da zaspi u potpunom mraku. 2 sata prije odlaska na spavanje dijete treba postaviti na odmor i opuštanje, izbjegavajući emocionalni stres, aktivne igre i glasan smeh.
4. Zajedničko spavanje sa bebom ima dve strane svoje manifestacije. S jedne strane, bebi je udobno i mirno pored mame, a majka ima mogućnost da, bez ustajanja, brzo stavi bebu u krevet usred noći dok doji. Druga strana nije baš prijatna - bebin san je nemiran, sa drhtavicama i jecajima, posebno ako mu je prethodila histerija, uznemirava majku tokom noći i ne dozvoljava joj da se potpuno odmori. Što duže beba ostane u krevetu svojih roditelja, teže će ga biti odviknuti od ove navike bez histerije. Bolje je odmah naviknuti dijete na njegov krevetić, a u budućnosti mu, ako je moguće, dodijeliti sobu ili mali kutak u stanu. Lični prostor stvara dobro samopoštovanje, osjećaj samopoštovanje i važnosti za dijete.
5. Za mirno i pravovremeno uspavljivanje važno je pridržavati se određenih pravila, svojevrsnog rituala koji dijete postavlja na spavanje. Djeca rado izvode tradicionalne, poznate i poznate radnje. Prvo, morate se odlučiti za jasno vrijeme za spavanje i pripremiti se za njega unaprijed zajedno sa bebom. Možete prikupiti igračke i poželjeti im laku noć, a zatim otići u toplu kupku s opuštajućom infuzijom bilja ili esencijalna ulja i poželi igračke u kadi slatki snovi. Čitanje knjige, gledanje programa" Laku noc djeco!”, masaža s kapljicom aromatičnog ulja, pjevanje uspavanke uz ljuljanje u naručju i još mnogo toga što je roditeljima drago od djetinjstva i nailazi na pozitivan odjek kod djeteta. Korisno je tiho razgovarati s bebom prije spavanja o tome kako je provela dan, o njegovim interesovanjima, utiscima i prijateljima. Topli zagrljaji i razgovori prije spavanja, u trajanju od najmanje 15 minuta, smiruju djetetov nervni sistem, poboljšavaju uspavljivanje i normalizuju san. Međutim, kako bi se izbjeglo emocionalno uzbuđenje i, kao rezultat toga, produženo uspavljivanje, ovi rituali moraju biti jasno vremenski ograničeni. Nakon rituala odlaska u krevet, bebu treba staviti u krevet i poželjeti mu laku noć.

Ako se dijete opire i plače, to ukazuje da je formiralo pogrešne asocijacije na spavanje. U tom slučaju morate strpljivo i čvrsto slijediti utvrđena pravila, ne popuštajući djetetovom otporu ili zahtjevima. Ne treba slijediti dijete, podizati ga, beskrajno ljuljati da spava i pjevati uspavanke. Mnogo je bolje mirno objasniti da je vrijeme za spavanje, sjesti pored krevetića i maziti bebu. Važno je zapamtiti da dijete treba da odraste, a proces ljuljanja u naručju odlaže ovaj trenutak.

Dnevno spavanje je neophodno da bi se dijete opustilo, vratilo snagu i ublažilo stres. Mnoga djeca se opiru i odbijaju spavati tokom dana. Ako roditelji ne mogu da se odupru pritisku svog djeteta, Negativne posljedice u vidu preuzbuđenja i noćne histerije neće trebati dugo da se pojave, a teško će se vratiti na prethodnu dnevnu rutinu.

Stručnjaci smatraju da je djeci potreban dnevni odmor prije polaska u školu.

Posebno uzbuđeni i emotivni prvaci pod uticajem novo okruženje i opterećenja, još dugo im je potreban dnevni san. Prema opšti standardi Prema dnevnom spavanju djece koje preporučuju pedijatri, djetetu od 6 do 12 mjeseci potrebna su dva dnevna spavanja od 1 sat i 20 minuta. Djeci od 1,5 do 3 godine potreban je dnevni odmor od najmanje 1,5 sata kako bi se osjećali ugodno.

Norms razvoj djeteta Kažu da bi do druge godine dete trebalo da bude sposobno da zaspi samo. Do ovog uzrasta mnogi upisuju djecu u vrtiće, gdje je sposobnost da mirno zaspu i bez pomoći odraslih važna tačka. Navike i asocijacije na spavanje teško je promijeniti. Međutim, postoje trenuci u djetetovom uzrastu kada je to najlakše učiniti: do 6 mjeseci, u vrijeme odvikavanja od dojenja, u vrijeme kada dijete počinje da komunicira frazama. Zadatak roditelja je da ne propuste ove trenutke i iskoriste ih za normalizaciju pravih navika koje će biti relevantne za dijete do 7-8 godina.

Važno je znati da li beba nema odstupanja u fizičkom i mentalni razvoj, onda razlozi njegove histerije leže u tome porodičnim odnosima, poteškoće socijalizacije i pogrešna procjena ponašanja bebe. Važno je razumjeti uzroke dječjih napada bijesa, spriječiti ih i pomoći djetetu usmjeravajući i korigirajući njegovo ponašanje. Ovaj mukotrpan i dugotrajan rad zahtijeva puno strpljenja i dosljednosti od roditelja.

Zajednički napori, traženje kompromisa, upornost i ljubav roditelja spasit će dijete od histerije prije spavanja i učiniti njegovo djetinjstvo sretnim i radosnim.

Kada djeca mirno spavaju, roditelji su samo sretni, imaju priliku da rade nešto po kući ili se samo opuste. Međutim, bebe se ne odmaraju uvijek 16-20 sati koliko bi trebalo, ponekad odlazak u krevet prati prava histerija, dijete počinje da vrišti i jednostavno ga je nemoguće smiriti. Mame i tate šokirani su ovakvim ponašanjem, uspaniče se i alarmiraju, jer očito nešto nije u redu sa djetetom. Međutim, u većini slučajeva vriskovi su apsolutna norma, njihovo je porijeklo lako objasniti. Pokušajmo otkriti šta može biti uzrok ovog stanja, kako ga sami otkloniti i kada treba potražiti pomoć liječnika.

Karakteristike bebinog sna

Kada se beba rodi, njen nervni sistem i mnogi drugi organi i sistemi još nisu u potpunosti formirani. Djeca ne znaju razlikovati dan od noći, tu vještinu razvijaju tek u dobi od mjesec i po. Bebe također imaju svoj poseban “scenario za spavanje”. Njihov odmor počinje brzom fazom, kada mozak radi i čak može doći do mišićne aktivnosti, zatim počinje spora faza tokom koje se cijelo tijelo gasi. Ove faze se mijenjaju češće nego kod odraslih, a prijelaz iz jedne u drugu, kao i sam proces uspavljivanja, može biti praćen vriskom ili plačem.

Da biste pomogli svom djetetu da se brzo prilagodi režimu budnosti i odmora, morate ga zabaviti aktivnom komunikacijom tokom dana, ne zatvarati zavjese u sobi, čak ni kada spava, i ne šutjeti. Roditelji mogu razgovarati jedni s drugima, tiho uključiti televizor ili se baviti svojim poslom, ali preglasne zvukove ipak treba izbjegavati, mogu uplašiti bebu.

Ali noću treba čvrsto zatvoriti zavjese, ne razgovarati s bebom niti se igrati s njom, čak i ako se probudi. Da biste mu pomogli da se smiri i ne uplaši, ostavite prigušeno noćno svjetlo u njegovoj sobi. Ove aktivnosti će pomoći djeci da brže zaspu i spriječiti napade bijesa prije odmora.

Psihološki faktori u plakanju

Organizacija bebinog nervnog sistema je nesavršena; on još nije razvio inhibitorni mehanizam koji brzo prebacuje mozak iz stanja budnosti u mirovanje. Beba ne zna da se nosi sa svojim emocijama i da ih ispravno iskaže, zbog čega se roditelji često susreću sa vriskom pre spavanja.

Hajde da razmotrimo šta psihološki razlozi može dovesti do ovog stanja i kako se nositi s njima:

Fiziološki razlozi

Dječji plač i vriska prije spavanja mogu biti uzrokovani fiziološki faktori. Bebe se razvijaju i rastu, njihova tijela često prolaze kroz promjene koje nisu uvijek prijatne.

Također, zabrinutost mogu izazvati i prirodne potrebe mališana – upravo plačem ono signalizira roditeljima da mu je nešto potrebno.

Pogledajmo najčešće probleme zbog kojih bebe izazivaju napade bijesa prije noćnog odmora:

1. Teething.

Stručnjaci kažu da, kada bi odrasloj osobi izbili mliječni zubi, teško da bi to mogao podnijeti jak bol. Ali bebe se nose s tim, ali i dalje osjećaju prilično jaku nelagodu, pogotovo ako se nekoliko klinčića penje odjednom. Neugodne senzacije se mogu javiti kod djece 2-3 mjeseca prije početka nicanja zubića, tada pokušavaju staviti ruke u usta, nemirno spavaju i postaju razdražljivi.

Kada se zubi približavaju, desni postaju crveni i natečeni, dijete može dobiti temperaturu, a često i zatvor ili proljev. U ovom slučaju, oni će priskočiti u pomoć specijalni gelovi, koji imaju analgetski učinak i čine tkiva labavijima, pomažući zubima da se probiju do vrha. Možete koristiti i antipiretičke lijekove za djecu ili dati bebi posebne silikonske žvakače.

1. Čolike u stomaku.

Sa rođenjem probavni sustav pojavljuje se beba novi zadatak- varenje hrane. Da bi se izborio s tim, u gastrointestinalnom traktu mora postojati određena mikroflora, ali se ona potpuno normalizira tek u trećem mjesecu života malog djeteta. Do ovog trenutka može iskusiti grčeve u stomaku, zbog čega noćni sančesto ometani plačem i vriskom. Ovaj problem je prilično lako prepoznati: dijete pušta gasove, stalno steže noge i trza ih.

Borba protiv ovog problema je da se olakša stanje bebe. Mama ga može maziti po trbuhu u smjeru kazaljke na satu, napraviti topli oblog, za to morate navlažiti pelenu vruća voda, ohladite na ugodnu temperaturu i nanesite na bebin stomak.

Također će biti korisno naučiti ga da spava na trbuhu, pa će plinovi brže odlaziti i uzrokovati minimalnu nelagodu. Posebno teški slučajevi Lekari mogu propisati čaj od komorača, vodu od mirođije ili posebne kapi za poboljšanje mikroflore.

1. Glad i žeđ.

Djeca se najčešće hrane na zahtjev, a ne po rasporedu. Vjerovatno je da je večernji plač povezan s bebinom glađu. Prije spavanja svakako ga morate nahraniti, ali ne previše, jer obilna večera može izazvati noćne more.

Kada je dijete uključeno dojenje, pobrinite se da isisa sve u potpunosti iz svake dojke. Prvo dolazi prednje mlijeko, koje gotovo da ne sadrži hranljive materije, a tek onda - masnoća. Ako beba pije samo beskvasno mlijeko, vjerovatno će poželjeti još jedan obrok prije spavanja.

1. Hladnoća i vrućina.

Temperatura okruženje Takođe može spriječiti vašu bebu da normalno zaspi. Ako je prostorija previše zagušljiva, prevrtaće se, vrištati i biti hirovit; isto ponašanje je zagarantovano i kada je previše hladno. Važno je stvoriti optimalnu mikroklimu koja će poticati pravilan odmor za mališana.

U hladnoj sezoni možete dodatno uključiti grijač, ali krevetić postavite na velikoj udaljenosti od njega i istovremeno vlažite zrak. Temperatura u prostoriji treba da bude između 20-21°C, a vlažnost - 50-70%.

U toplim danima možete koristiti sistem kontrole klime za pročišćavanje i hlađenje zraka. Nikada ne uključujte klimu u dječjoj sobi jer može izazvati hipotermiju.

1. Neudobno mjesto za spavanje.

Dječji hirovi mogu biti posljedica činjenice da mu je jednostavno neugodno spavati. Obratite pažnju na krevetac, da li je premalen za mališana, da li je dušek u njemu odgovarajuće krutosti ili je jastuk previsok. Možda je to razlog stalnog vrištanja.

Neudobna odjeća također može uzrokovati nelagodu, ona bi trebala biti lagana, od nje prirodni materijali i ne ometaju kretanje.

Pažljivo pregledajte krevet vašeg mališana; čak i mala nabora na peleni ili čaršavi može ometati njegov miran odmor. Pobrinite se da pelena vaše bebe bude suha; čak ni inovativni upijajući sistemi ne mogu u potpunosti zaštititi bebu od vlage.

Hajde da sumiramo

Kada dijete periodično vrišti prije spavanja, možete pronaći problem njegove anksioznosti i sami ga otkloniti. Međutim, ako napadi bijesa traju nekoliko dana zaredom, to je ozbiljan razlog da se obratite terapeutu. Ovo stanje može ukazivati ​​na razne bolesti kojima je potrebno hitno liječenje.

Ako se beba ne odmori pravilno, može doći do problema sa njegovim fizičkim i psihološki razvoj, pa obratite posebnu pažnju na ovaj važan faktor.

Vaša beba, vaša mala sreća, prije no što odete u krevet, pretvara se u skandalozno čudovište koje svojim plačem jednostavno izluđuje roditelje. I to nisu prazni hirovi! Najvjerovatnije, vaša beba govori svima oko sebe o svom problemu.

Očigledni problemi uključuju grčeve, zube, prehlade i druge bolesti. U tom slučaju treba obratiti pažnju na zdravlje bebe. Ali ako je dijete zdravo, onda uzrok večernjim hirovima treba tražiti u prekomjernom radu. Za bebe od 4 mjeseca do 6 godina, optimalno vrijeme za početak noćnog spavanja je od 18.00 do 20.00 sati. Većina roditelja prilagođava djetetovu dnevnu rutinu kako bi odgovarala vlastitoj rutini ili ustaljenim stereotipima, i kao rezultat toga, ne mogu razumjeti zašto dijete plače prije spavanja. Kao dete, moji roditelji su uvek imali vreme za spavanje u 21.00, pa se trude da svog mališana stave u krevet u ovo vreme. Ali Biološki sat Djeca rade potpuno drugačije nego što mi ponekad želimo. Rani odlazak na spavanje podstiče kvalitetan san i sprečava preopterećenost, a samim tim i neraspoloženje.

Često se problemi s ležanje javljaju kod one djece koja su ranije patila od grčeva. Takve bebe se osjećaju ugodno i dobro spavaju samo pored svoje majke, ali sada majka ide na spavanje mnogo kasnije nego što je djetetu potrebno! Kao rezultat toga, beba ne može zaspati bez garanta svog duševnog mira i postaje preumorna.

Takođe, zaposleni roditelji koji dolaze kući kasno navečer često iskuse djetetove hirove prije spavanja. Mama i tata jednostavno nemaju vremena da se igraju sa bebom i obave sve potrebne rituale prije spavanja. Kao rezultat toga, kasno ide na spavanje, premore se i plačem i vriskom oslobađa nakupljene hormone stresa. U ovom slučaju, bolje je da roditelji bebu rano stave u krevet i odgode komunikaciju do jutra. Na taj način san vaše bebe neće biti poremećen, a vi ćete dobiti pravo zadovoljstvo u komunikaciji sa odmornom bebom.

Lako ćete primijetiti simptome umora kod vašeg mališana: trljanje očiju, dlačica, zijevanje, manje interesovanja za igre i svijet oko njega. Ako vidite takve signale, a vrijeme na satu je već 18.00, onda je vrijeme da se spremite za spavanje. Da biste lakše zaspali, kreirajte i izvodite ritual spavanja svake večeri koji će vašu bebu postaviti u pravo raspoloženje. Ritual znači određeni niz jednostavnih radnji koje će umiriti bebu. Ovo može biti masaža, kupanje, čitanje knjige, uspavanka ili nešto drugo. Obavezno stvorite uslove da vaša beba zaspi: zamračite sobu, stvorite tišinu. Ako obratite pažnju na znake umora vaše bebe i blagovremeno reagujete na njih, ona će zaspati bez suza i hirova.

Ako vaše dijete puno plače prije spavanja, ako beba ne spava dovoljno, spava nedovoljno ili loše, onda nemojte odbijati stručnu pomoć. Olga Snegovskaya je poznati konsultant na dječiji san, što će vam svakako pomoći da se nosite sa nastalim problemom.
Kontakt podaci: telefon +7 903 0117303, e-mail [email protected]

Cry malo dijete niko ne misli da je to nešto iznenađujuće ili neobično. Naprotiv, beba koja cvili ili glasno riče i brizne u plač je uobičajena pojava. Roditelji bebe nastoje da mu pomognu da se oslobodi uzroka njegovog plača, ponekad uopšte ne znajući šta ga je zapravo izazvalo.

Dakle, ne razumiju sve majke zašto je beba odjednom počela da plače, na primjer, prije odlaska u krevet. Pravi razlozi suza i glasnog plača, kao i načini za smirivanje bebe su u ovom članku.

Kontakt između bebe i njegove majke počinje u maternici. Ova veza je neraskidiva, provlači se kao tanka nit kroz njihov odnos tokom čitavog života. Kako bolji uslovi majke tokom trudnoće, mirniji će biti porođaj i prvi mjeseci bebinog rasta.

Mnogi roditelji kažu da je dijete tokom dana jednostavno čudo - igra se, spava, jede, bez problema i hirova, ali prije spavanja dijete neprestano plače iz vedra neba bez razloga. Čim ga mama uzme u naručje, on se krije u njenim grudima ili ramenima i može se savijati. Ovakvo ponašanje dodatno zbunjuje mlade roditelje.

Drugačija priroda plakanja

Plačljivost djeteta mlađeg od godinu dana jedini je način da se odraslima prenese informacija o potrebi za nečim. Zdrava beba Neće previše kukati, smiriće se čim bude u majčinom naručju. Reci mi zašto dojenče plače prije spavanja, možda jačinom i intonacijom glasa.

1. Glad, hladnoća, vrućina, zaprljana pelena praćeni su cviljenjem. Zadovoljenje bebinih potreba vratiće ga u carstvo sna.
2. Ako postoji savijanje, beba stišće šake ili gazi stopalima, vjerovatno je da nešto boli. Plakanje zvuči primamljivo, kao molba za pomoć.
3. Beba ublažava nervnu napetost suzama: nakon tihog cvilenja, nakon nekog vremena počinje dugo da jeca.

Važno je znati! Kako beba stari, shvaća da uz pomoć plača ne samo da može pričati o problemu, već i manipulisati roditeljima. U ovom slučaju, napadi bijesa pokazuju djetetovu "glumačku vještinu", a suze su samo posao za javnost.

Vrste uzroka pretjerane plačljivosti u večernjim satima

Umorne majke i očevi ne primjećuju uvijek faktore koji uzrokuju plač djeteta. Mnogi roditelji pogrešno tumače jecanje: vjerujući da je beba briznula u plač zbog gladi, odmah prekinu porođaj dojkom ili flašicom. To se često dešava zbog neiskustva ili nepažnje. Kada beba počne da plače, pre svega treba da razjasnite šta je izazvalo njegove suze.

Zdravstveni problemi i fizička nelagoda

Snažno vrištanje i plač je bebin pokušaj da kaže da mu se nešto ne sviđa. Jecanje govori ili o neprimjećenim, ali uočljivim neugodnim sitnicama od strane bebe, ili o razvoju bolesti - nezavisna analiza ponašanja i dobrobiti djeteta pomoći će da se shvati što ga muči.

Ponekad beba počne da plače odmah nakon kupanja. To je zbog činjenice da napušta svoje poznato okruženje i ulazi u hladan zrak. Beba koja plače smiriće se čim zagreje.

Nestabilnost emocionalne pozadine

Beba je mala, ali osoba. U stanju je osjetiti negativnu atmosferu okolnog svijeta. Negativni utisci će loše uticati na djetetovo uspavljivanje i sam san: ono neće moći zaspati zbog misli i ličnih unutrašnjih iskustava. Velika je vjerovatnoća da ćete imati loše snove i noćne more.

Ponekad je razlog za plač prije spavanja strah. U mraku dijete neće moći vidjeti svoje roditelje niti osjetiti da su u blizini. Beba se takođe plaši odvajanja. Za njega je majka jedina podrška, zaštitnica i pomoćnica.

Savjet! Beba može zaplakati jer su mu roditelji pritekli u pomoć. Postoji mišljenje da se beba osjeća umorno i nezadovoljno svojom majkom, pa stoga počinje još više da plače.

Beba plače prije spavanja

Ponekad beba plače kada zaspi tokom dana, iako nema vidljivog razloga. Jedan od razloga je nedostatak umora. Beba neće moći da spava, još uvek ima previše energije. Možete ga provesti u šetnji po dvorištu, po mogućnosti aktivnom. Beba će poželeti da spava sama čim mu ponestane snage.

Drugi razlog leži u anksioznosti: majka odlazi, a dijete ostaje samo, bespomoćno i bespomoćno. Ako nap je nemoguće bez glavne osobe u blizini, vjerovatno je da se razvila stabilna navika da stalno spavamo zajedno.

Savjet! Kada dođe vrijeme da stavite bebu u krevet, učinite to smireno, nemojte se stresati i ne razmišljajte o planovima koje želite da završite dok beba spava. Ne zaboravite da će beba sve osjetiti, svaka napetost će izazvati suze i histeriju.

Načini da zaustavite stalni plač

Kako biste osigurali da vaše dijete zaspi bez suza i histerije, potrebno je utvrditi izvor problema. Pažljivo pogledajte bebino ponašanje, ishranu i rutinu. Posjetite pedijatra, neurologa, recite nam o simptomima i promjenama koje primjećujete.

San odojčeta noću ponekad ometaju noćne more. Ako beba sanja nešto loše uzrokovano događajima koje je doživjela tokom dana, probudit će se svaki put nakon loš san. Ovo posebno važi za uzbudljivu, dojmljivu i nemirnu decu. Zaštitite svoju bebu od faktora koji mogu izazvati šok. Ponekad se dijete može uplašiti dolaskom rođaka, na primjer, bake. Cijeli život nije vidio nikoga osim roditelja, a onda se iznenada pojavi stranac i uzme ga u naručje. Beba će izviti svoje telo, pokušavajući da izbegne i pobegne, prirodno uz pratnju histerije i suza.

Važno je znati! Važno je ne zaboraviti na strah od odvajanja - zbog toga mališan može da plače svako veče, plašeći se da će ostati bez majke. Ako se ovaj problem ne riješi sada, u budućnosti stvari koje su uobičajene za stariju djecu, poput odlaska na vrtić, biće praćeno teškom histerijom.

Pedijatri o važnosti rutinskih trenutaka

Ponekad beba plače prije nego što zaspi zbog ekstremnog umora. Razlog tome mogu biti roditelji koji remete unutrašnji ritam bebe: kažu, neka zaspi kad želi. Kršenje sna i budnosti izražava se u hirovima i histeriji, beba trlja oči.

Ali ponekad se dešava suprotno: dete počinje da plače kada mu se nametne jasan raspored, ako ga roditelji teraju da jede, piše, hoda ili spava. Pokušavajući da daju najbolje, zaboravljaju individualne karakteristike. Ovo je veoma ozbiljna greška, koja u budućnosti može uticati na razvoj i ponašanje bebe. Iz istog razloga, dijete plače nakon spavanja. Doktori ovo stanje nazivaju "inercijskom pospanošću": došlo je do buđenja, ali je vrlo teško doći sebi.

Korisno je svojoj bebi usaditi koncept potrebe za snom, ali to se mora učiniti ispravno i pažljivo. Dajte svojoj bebi priliku da sagori svoje rezerve energije kako bi se stvarno umorila.

Lijekovi i biljna medicina

Možete zaustaviti plač vaše bebe upotrebom lijekovi(ako ih pedijatar prepiše). Oni će pomoći kada dijete plače od bolova ili se uzimaju kao sedativ. "Espumizan", "Sub-Simplex" i druga sredstva pozitivno utiču na eliminaciju nelagodnost. Ako djetetov hir nema očitog razloga, koristite infuziju valerijane: jedna kap će pomoći bebi da se smiri. Važno je znati! Lijekove treba davati samo prema preporukama ljekara.

Ako dijete puno plače prije spavanja, prilikom kupanja koristite biljne odvare sa sedativnim djelovanjem. Mnogi stručnjaci preporučuju da im se obratite u slučaju blage razdražljivosti kod djece, kako bi se previše aktivna beba smirila.

Kako se ponašati dok plačete: vodič za roditelje

Prije svega, u ovom slučaju, trebali biste se smiriti. Gore je spomenuto da će dijete osjetiti majčinu iritaciju, zbog čega će ona još više zaplakati. Beba takođe brine ako se mami nešto ne sviđa. Savjeti dr Komarovskog, poznatog pedijatra, pomoći će da oslobodite bebu od cviljenja.

Savjet! Nažalost, dok dijete ne nauči da govori koherentno, plač će uvijek komunicirati njegove potrebe. Roditelji treba da izdrže ovaj period postojano, ali ne i da se prepuštaju. Odgovarajući na svako dječije “cviljenje”, majke i očevi će se iz brižnih voljenih pretvoriti u sluge, a suze i hirovi će poprimiti izgled sistema.

Ne zaboravite na održavanje rasporeda spavanja, redovno jesti, ali umjereno. Napravite ritual nakon kojeg beba ide u krevet. Obavezno pripremite kupku za svoju bebu prije spavanja.

Zaključak

Briga o maloj osobi je prava umjetnost. Proces roditeljstva zahtijeva od roditelja da balansiraju na tankoj liniji između ozbiljnosti prehlade i sveobuhvatne brige. Pravi pristup briga za bebu će mu pružiti normalnim uslovima razvoj i rast.

Dječji plač prije spavanja često ima prirodu vezanu za uzrast. Nemojte se bojati pokušati riješiti problem. Morate biti spremni na sve, izdržati histeriju i pokušati pomoći djetetu na bilo koji način.

Odgovornost roditelja je da prate svoje zdravlje i rutinu, održavaju uslove za spavanje i budnost, te posjete ljekara. Samo da je beba mirna i zdrava.