Sentimientos de insuficiencia, tres tipos de cerebro humano y tres sistemas de señalización. Cerebro antiguo Parte antigua del cerebro

05.01.2017

La curiosidad es el motor de todo. Y desde hace mucho tiempo me interesa la cuestión de dónde viene la creatividad y dónde vive.

Esto también es una curiosidad puramente humana, porque desarrollo constantemente mis propias habilidades creativas: en coaching, escritura, dibujo, enseñanza y coaching.

Y el interés profesional, porque cuando trabajas como coach, tu tarea principal es abrir el acceso del cliente a su “yo” creativo, establecer un trabajo en equipo entre todas las partes de su personalidad para resolver problemas cotidianos y de la vida muy específicos.

Prometo que no usaré términos científicos. Bueno, tal vez use un par o tres, no más, cuando sea imposible prescindir de ellos. Naturalmente, para que usted, querido lector, pueda ver lo que yo veo, tendré que simplificar, simplificar, utilizar listas y utilizar metáforas en mi artículo.

El artículo tendrá tres partes. En el primero, hablaremos sobre el diseño de la sede de nuestra mente: el cerebro. El segundo tiene que ver con la estructura de la mente misma. Y en el tercero realizaremos una investigación sobre de dónde viene la Creatividad.

Natalia Rozanova-Tesakova

tres cerebros

Si miras la imagen, verás que la teoría de los tres tipos de cerebro es bastante realista.

La investigación científica demuestra que cada uno de ellos tiene su ubicación específica en nuestro cuerpo.

El más antiguo es el cerebro reptiliano (reticular). Tiene más de 100 millones de años.

Es responsable de los instintos, la velocidad y la supervivencia. Reacciona sin pensar para proteger el cuerpo del peligro.

¡Golpear! ¡Correr! ¡Congelar! Gracias a estas reacciones los seres vivos se salvaron de sus enemigos. Instintivamente y sin emoción.

Respuesta puramente muscular, encendido y apagado. actividad del motor una criatura cuando siente peligro o hambre, miedo o placer.

Pero la evolución no se detuvo ahí. Aproximadamente 50 ml. Hace años surgió el cerebro límbico o emocional.

Él agarra cerebro reptiliano como un guante. Y es responsable de las emociones y el comportamiento en la manada, es decir, el colectivismo, el trabajo en equipo, la familia.

Gracias a este cerebro, los animales aprenden. Tienen emociones. Siguen una jerarquía. Saben actuar juntos: en parejas o en bandada.

El cerebro límbico es responsable de los sentimientos, el dominio, el aprendizaje, la defensa, la conciencia del presente, la similitud y el deseo de adherirse a patrones familiares de vida, por ejemplo. percepción auditiva y discriminación del ritmo y la entonación.

El cerebro más joven y en mayor desarrollo es la neocorteza. El cerebro cerebral o neocorteza surgió hace aproximadamente 2 millones de años y contiene billones de conexiones neuronales.

Es complejo, inestable, flexible y continúa evolucionando.

El neocórtex NO está integrado con el cerebro emocional y reptil.

Sabe analizar, sintetizar, generalizar, planificar y razonar.

La neocorteza te permite visualizar el futuro, crear imágenes disociadas, es decir, imágenes que tú y yo podemos mirar desde afuera, desde la posición de un observador.

Pero lo más importante es que sabe prever, fantasear y soñar. Y expresar pensamientos usando palabras. Por cierto, sistema de lenguaje- el más joven de la neocorteza.

En el libro "Todo y todo" del filósofo George Gurdjieff, el héroe le cuenta a su nieto todo sobre el "comportamiento incomprensible de las criaturas de tres cerebros en este planeta extraño Tierra”, en el que cada una de las tres mentes está a cargo de su propia esfera.

Si el trabajo de nuestro cerebro está sincronizado, es decir, la neocorteza está entrenada para escuchar el cuerpo y manifestaciones emocionales, entonces la persona está sana, llena de fuerza y ​​​​energía. Si el neocórtex decide que es el rey de la colina y nadie puede ordenarlo, entonces poco a poco pierde contacto con el cuerpo y los sentimientos, hundiendo a la persona en la enfermedad, la depresión y el fracaso.

Estoy muy agradecido a mi cerebro reptiliano, que una vez, y tal vez decenas de veces, me salvó en situaciones críticas. Por ejemplo, por una colisión frontal con un autobús. Esto sucedió en Malta, cuando mi neocórtex, envuelto en sueños de arena cálida y suaves olas del mar, casi me mata. Caminé y soñé. Estaba caminando y no me di cuenta de cómo pisé la calzada. Caminó, mirando dentro de sí misma, regocijándose en sus sueños. ¿Qué me hizo retroceder y apretarme contra la pared exactamente un segundo antes de que un enorme autobús turístico entrara en la calle estrecha? Cerebro reptiliano.

Estoy muy agradecido con mi cerebro límbico, que me permite sentir las experiencias y estados de otras personas, empatizar, simpatizar, entablar relaciones con diferentes personas y grupos y evitar relaciones que me destruyen.

La relación con el neocórtex inteligente es siempre compleja. Es hermoso y poderoso cuando comienzas un nuevo proyecto, planificas, avanzas hacia una meta, buscas ideas para resolver problemas y tareas. Pero también te hace preocuparte y preocuparte por peligros imaginarios, te da direcciones falsas y te lleva a un callejón sin salida.

¿Por qué está pasando esto?

Para responder a esta pregunta, recurramos al modelo de la mente humana. Y descubriremos que también tenemos tres Razumov.

Conciencia e inconsciencia. Mayor inteligencia. Modelo de tres mentes

El modelo Three Minds fue formulado de manera simple y clara por entrenadores de fama mundial, los creadores de la escuela de coaching transformacional de tercera generación: Stephen Gilligan y Jack Makani. A su vez, se basaron en los últimos logros de la ciencia en el estudio del consciente y el inconsciente, así como en la experiencia colectiva de las religiones del mundo.

En todas las religiones del mundo existe la idea de que una persona tiene tres aspectos de conciencia, o llamémoslos tres mentes.

Llamemos a la primera mente Mente consciente.

Segundo - Por la mente inconsciente.

Y el tercero - Por una mente superior.

Y estemos de acuerdo en que estos las tres mentes son los tres aspectos de cualquier personalidad.

Si miras la imagen al principio de este artículo que muestra la estructura del cerebro y buscas dónde residen nuestras tres mentes, parece que la Mente Consciente y la Mente Superior están ubicadas en la neocorteza.

Y el Inconsciente deambula entre el cerebro reptil y límbico, enviando de vez en cuando señales al neocórtex, donde se ubican las mentes Superior y Consciente, en forma de imágenes, sonidos, sentimientos y sensaciones corporales.

Y dos observaciones más muy importantes:

1. La mente superior reside no sólo en el neocórtex de una persona en particular, sino que de alguna manera se conecta con el campo del inconsciente colectivo más allá de los límites del individuo.
2. La Mente Superior y la Mente Consciente no se comunican directamente. SIEMPRE interactúan a través del Inconsciente. Por eso una persona se desarrolla. problemas psicológicos. Pero hablaremos de esto un poco más tarde.

Ahora intentemos ordenar las áreas de responsabilidad de nuestras tres mentes.

Los estantes son, por supuesto, una metáfora conveniente para hablar de asuntos tan complejos como nuestro consciente, inconsciente y espiritual.

Entonces, ¿de qué es responsable nuestra Mente Superior?

Para ideas, previsión, valores, significado, espiritualidad, autocontrol.

Parece que Inteligencia suprema Cada persona tiene una tarea especial con respecto a la vida humana.

Esta tarea se puede llamar misión o propósito. Esta tarea tan importante en la vida está estrechamente relacionada con la identidad profunda, la conciencia de quién soy y sin la cual mi vida no tiene sentido.

La mente superior es la parte más sabia de nosotros, que es responsable de la visión. camino de la vida, inspiración y acceso a recursos especiales de la experiencia colectiva.

¿Qué está bajo el control de la Mente Consciente?

La percepción de la realidad, es decir, aquellas imágenes, sonidos, sensaciones corporales, diálogos internos que somos conscientes.

Pensamiento racional y lógico.

Tomar decisiones informadas.

El inconsciente es un depósito gigante de todo, de todos, de todos.

eventos, que alguna vez nos ha pasado,

emociones, que alguna vez hemos experimentado

soluciones que aceptamos

conflictos internos y externos,

creencias y principios,

Procesos fisiológicos en nuestro cuerpo.

¿Cómo interactúan entre sí la Conciencia, el Inconsciente y la Mente Superior?

Recuerde, ya hemos dicho que las mentes Superior y Consciente interactúan no directamente, sino necesariamente a través de un intermediario: el Inconsciente.

Y como recordamos, todo, todo, todo se almacena en la esfera del Inconsciente, incluidos todos nuestros agravios, miedos, tristezas y dolores, todas nuestras creencias limitantes.

Toda esta basura, congelada en su forma original, acumulada a lo largo de los años, afecta nuestras vidas.

Crea tensiones y enfermedades en nuestro cuerpo.

Corta las cicatrices de nuestras emociones.

Nubla nuestros estados.

Crea atascos y estancamiento en nuestros pensamientos y acciones.

Silencia el llamado de nuestros verdaderos valores y objetivos importantes de vida.

Y para desarrollar y lograr lo que queremos, es importante para nosotros de vez en cuando, o mejor aún, deshacernos regularmente de la basura del inconsciente. Y para ello, ser capaz de organizar el trabajo en equipo entre tres mentes.

Ayuda a organizar ese trabajo en equipo de mentes. Ésta es la esencia de su trabajo.

¿Dónde vive la creatividad? ¿Dónde están los límites del consciente y el inconsciente en la Creatividad?

Esto es lo que tenemos en la entrada.

• La neocorteza es el hogar tanto de la Mente Superior como de la Mente Consciente.
• La Mente Superior está a cargo de nuestros valores, previsión y nuevas ideas.
• La Mente Consciente se encarga del pensamiento lógico y de la realidad percibida por una persona en particular; percibido a través de imágenes, sonidos, sensaciones corporales y diálogos internos.
• La Mente Superior y la Mente Consciente interactúan sólo a través de la Mente Inconsciente.

Y aquí es donde entra en juego la teoría de los dos hemisferios de nuestro cerebro.

Todos hemos leído muchas veces que Hemisferio izquierdo Responsable de la lógica y el habla.

Y el hemisferio derecho es responsable de la percepción, la intuición y la imaginación gestálticas holísticas.

Y vulgar se convirtió en la afirmación de que es el hemisferio derecho el responsable de la creatividad.

Este enfoque unilateral siempre me ha confundido.

Así que profundicemos un poco más y preguntémonos nuevamente qué es exactamente lo que hay en nuestro cerebro que nos ayuda a crear. Y pasemos a la investigación del cerebro.

Y eso es lo que dice la ciencia.

Entre los dos hemisferios de nuestro cerebro se encuentra el cuerpo calloso. Esta es una formación que se encarga de la sincronización de los hemisferios.

Cualquier tarea creativa, ya sea componer historias, música o resolver un problema matemático, es siempre un trabajo SIMULTÁNEO de los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro.

Cuanto mejor se desarrolle el cuerpo calloso, más fácil nos resultará resolver problemas creativos.

Parece que nuestra Mente Inconsciente utiliza el Cuerpo Calloso para comunicarse con la Mente Superior y Consciente.

Por cierto, no hace mucho el científico Lawrence Kanz acuñó el nombre de “neuróbicos”. dirección científica, que trata cuestiones de sincronización de los hemisferios cerebrales. Y descubrí este patrón:

1. Cuando se fue y hemisferio derecho Los cerebros funcionan sincrónicamente, entonces células nerviosas libera la sustancia neutrofina. Esta sustancia fortalece la memoria y la atención.
2. Las neutrofinas, al ingresar a la sangre, provocan un estado de placer, fortalecen la memoria y promueven el rejuvenecimiento del cuerpo.
3. El estado de placer reduce el control lógico y provoca inspiración, es decir, un estado de trance concentrado. Este trance específico permite que nuevas imágenes holísticas, sensaciones, nuevas ideas, visiones y pensamientos entren en la zona de conciencia.
4. Y como resultado de todo esto, el Hombre crea.

Déjame sacar mis propias conclusiones.

La creatividad es un estado que surge como resultado del trabajo en equipo de nuestras tres mentes: la Superior, la Inconsciente y la Conciencia.

Para inducir un estado de Creatividad, es necesario sincronizar el trabajo de los hemisferios derecho e izquierdo.

Tal sincronización debilita naturalmente el control excesivo de la Mente Consciente y permite al Inconsciente organizar el proceso de transmisión de imágenes, sensaciones, sonidos y palabras desde los almacenes de la Mente Superior.

¡Y ahora la noticia más maravillosa!

Las personas creativas ya han ideado muchas formas asequibles y respetuosas con el medio ambiente de sincronizar conscientemente el trabajo de nuestro cerebro.

Es decir, ¡tenemos todo lo que necesitas para crear!

Descargue el libro único “2 Secretos de la Inspiración”

En este libro hablaremos sobre cómo llegar rápidamente a un estado mental y de alma creativo y funcional, cómo invitar a la inspiración en el momento adecuado.

Una persona inspirada es muy efectiva y productiva, está tan involucrada en el proceso de inventar que muy rápidamente y con placer compone, escribe, habla, inventa, dibuja, crea, esculpe, improvisa.

¿Qué necesitas hacer para inspirarte?

¿Cómo sacar ideas de tu propia cabeza?

¿Cómo puedes entrar al espacio Creativo a tu antojo en el momento adecuado, sin esperar a la Musa?

¡Descarga el libro gratis y descúbrelo!

Puedes aprender nuevas habilidades creativas ahora mismo.

© Al copiar material o parte de él, se requiere un enlace directo al sitio y a los autores.

Es hora de escribir sobre los modelos de funcionamiento y estructura del cerebro que sigo, para que en el futuro tú y yo estemos en la misma página. Naturalmente, estos son sólo modelos y su “integralidad” está limitada por el marco de ellos mismos. Pero el cerebro, camaradas, es tal Solaris que si no entendemos al menos aproximadamente cómo funciona, nos ahogaremos en suposiciones falsas sobre el comportamiento de otras personas y el nuestro. Porque en lo que nos sucede en la vida, la participación de las acciones conscientes y pensamiento lógico es insignificante y nuestro comportamiento está constantemente bajo la influencia inconsciente de las emociones. No descubriré América aquí, pero será útil tener una base común para una mayor comunicación. Para comenzar:

Modelo de cerebro trino de McLean

La parte central, o tronco del encéfalo, es el llamado cerebro antiguo, el cerebro reptiliano. Encima está el mesencéfalo, el antiguo cerebro o sistema límbico; también se le llama cerebro de mamífero. Y, finalmente, en la cima está el cerebro humano, o más precisamente, el de los primates superiores, porque está presente no sólo en los humanos, sino también, por ejemplo, en los chimpancés. Esta es la neocorteza o corteza cerebral.

Cerebro antiguo, cerebro reptil se encarga de realizar las funciones básicas más simples, del funcionamiento diario, segundo a segundo, del cuerpo: respiración, sueño, circulación sanguínea, contracción muscular en respuesta a estímulos externos. Todas estas funciones se conservan incluso cuando se apaga la conciencia, por ejemplo durante el sueño o bajo anestesia. Esta parte del cerebro se llama cerebro de reptil, ya que los reptiles son los seres vivos más simples en los que un similar estructura anatómica. La estrategia de comportamiento de “huir o luchar” también se atribuye a menudo a las funciones del cerebro del reptil.

Mesencéfalo, sistema límbico usado en el cerebro antiguo se encuentra en todos los mamíferos. Interviene en la regulación de funciones. órganos internos, el olfato, el comportamiento instintivo, la memoria, el sueño, la vigilia, pero principalmente el sistema límbico es responsable de las emociones (razón por la cual esta parte del cerebro a menudo se llama cerebro emocional). No podemos controlar los procesos que ocurren en el sistema límbico (a excepción de los camaradas más ilustrados), pero la retroalimentación mutua entre la conciencia y las emociones existe constantemente.

Aquí hay un comentario gavagay en la misma ocasión: "Dependencia directa [ entre la conciencia y las emociones] no está ahí; por lo tanto, no tenemos opción, digamos, de tener miedo o no. Nos asustamos automáticamente, en respuesta a un estímulo apropiado del exterior. Pero una conexión indirecta es posible y en algunas situaciones es muy significativa. El funcionamiento del sistema límbico depende de las señales que llegan desde el exterior, incluida la corteza cerebral (a través del tálamo). Y nuestra conciencia anida en la corteza. Es por esto que tendremos miedo de que nos apunten con un arma, incluso si nunca nos han disparado. Pero un salvaje que no sepa lo que es una pistola no tendrá miedo. Y, dicho sea de paso, precisamente gracias a la presencia de esta dependencia indirecta es posible en principio un fenómeno como la psicoterapia."

Y finalmente, neocórtex, corteza cerebral, responsable de mayor actividad nerviosa. Es esta parte del cerebro la que está más desarrollada en el Homo sapiens y determina nuestra conciencia. Aquí se toman decisiones racionales, se realiza la planificación, se asimilan resultados y observaciones y se resuelven problemas lógicos. Podemos decir que nuestro “yo” se forma en esta parte del cerebro. Y la neocorteza es la única parte del cerebro en la que podemos seguir conscientemente los procesos.

En los seres humanos, las tres partes del cerebro se desarrollan y maduran en este orden. Un niño llega a este mundo con un cerebro antiguo ya formado, con un mesencéfalo prácticamente formado y con una corteza cerebral muy “inacabada”. Durante el primer año de vida, la proporción entre el cerebro de un recién nacido y el tamaño de un adulto aumenta del 64% al 88%, y la masa cerebral se duplica; a los 3 o 4 años se triplica.

Ahora está claro por qué las emociones juegan un papel decisivo en la crianza de los hijos. Los niños no actúan para fastidiarte, no buscan manipularte; la manipulación requiere una planificación cuidadosa. y son movibles emociones basicas: deseo de contacto e intimidad, miedo, ansiedad. Cuando entendamos esto, será mucho más fácil entender al niño.

Y nosotros mismos, los adultos, no somos seres tan racionales como nos gustaría pensar. Sue Gerhardt escribió maravillosamente sobre esto (Por qué importa el amor: cómo el afecto da forma al cerebro de un bebé):

“Cabe señalar, irónicamente, que recientes descubrimientos en neurofisiología han revelado que los sentimientos desempeñan un papel más importante en nuestras vidas que la razón. Toda nuestra racionalidad, tan respetada por la ciencia, se basa en las emociones y no puede existir sin ellas. Como señala Antonio Damasio, las partes racionales de nuestro cerebro no pueden funcionar de forma aislada, sino sólo simultáneamente con las partes responsables de las funciones reguladoras básicas y de las emociones: “La naturaleza ha construido un sistema (aparato) racional no sólo encima del sistema regulador biológico , pero de ella y inseparable de ella" (Antonio Damasio, El error de Descarte)."

Imagen desde aquí: Carl Sagan "Dragones del Edén".

Hoy el llamado modelo de cerebro trino(autor - neurofisiólogo Paul D.MacLean). Ella dice que nuestro cerebro consta de 3 partes montadas secuencialmente una sobre otra.

En la base se encuentra la parte más antigua del cerebro, también llamada " cerebro reptiliano". Está rodeado sistema límbico, o el llamado " cerebro de mamífero" (o "cerebro emocional"). La tercera y última parte es corteza cerebral o neocórtex.

El cerebro humano es comparable en tamaño a un coco y se parece en forma Nuez, el color es hígado crudo y la consistencia es mantequilla congelada.

Como la bóveda de una catedral, CORTEZA se eleva por encima de ambos hemisferios. Traducido del latín, corteza significa "corteza", cubre nuestro cerebro. Esta “piel” tiene el mismo grosor que el papel de seda. Parece como si estuviera comprimido en un espacio demasiado pequeño para el tamaño de su superficie. Así es: si enderezas la corteza, quedará del tamaño de un pañal de bebé. La corteza cerebral parece una cáscara de nuez. Las depresiones en la superficie de la corteza se llaman surcos, las protuberancias se llaman circunvoluciones. El paisaje formado por surcos y circunvoluciones Gente diferente varía ligeramente, pero los pliegues principales de la corteza, como la depresión vertical debajo de la nariz, son comunes a todos y se utilizan como puntos de referencia en este "terreno".

Cada uno de hemisferios dividido en cuatro lóbulos, cuyos límites están marcados por pliegues. Ubicado en la parte posterior de cada hemisferio. lóbulo occipital , abajo en el costado, en el área de la oreja - temporal, arriba - parietal, y al frente - frontal.

• El lóbulo occipital se compone casi exclusivamente de áreas que procesan información visual.


• El parietal se ocupa principalmente de funciones relacionadas con el movimiento, la orientación, el cálculo y ciertas formas de reconocimiento.


• El lóbulo temporal se ocupa del sonido, la percepción del habla (normalmente sólo en el hemisferio izquierdo) y algunos aspectos de la memoria.


• El lóbulo frontal es responsable de las funciones cerebrales más complejas: pensamiento, formación de conceptos y planificación. Además, lóbulo frontal jugar papel importante en la experiencia consciente de las emociones.

Si cortamos nuestro cerebro por la mitad a lo largo de la línea media, separando los hemisferios entre sí, veremos que debajo de la corteza hay una compleja acumulación de módulos: hinchazones, tubos y cámaras. Algunos de ellos pueden compararse en tamaño y forma con nueces, uvas o insectos. Cada uno de sus módulos realiza su propia función o funciones, y todos los módulos están conectados mediante cables axónicos cruzados. La mayoría de los módulos tienen un color grisáceo, que les otorga el denso cuerpo celular de las neuronas. Sin embargo, los cables que los conectan son más ligeros porque están cubiertos por una vaina de materia blanca, la mielina, que desempeña el papel de aislante y ayuda a que los impulsos eléctricos se propaguen rápidamente a lo largo de los axones.

Excepto por la única estructura - glándula pineal en lo profundo del cerebro: tenemos cada módulo cerebral en 2 copias, una para cada hemisferio.

La estructura más notable en la superficie interna de cada mitad de un cerebro cortado es una tira curva de tejido blanco llamada CUERPO CALLOSO. El cuerpo calloso conecta los hemisferios entre sí y actúa como un puente a través del cual se transmite constantemente información en ambas direcciones, de modo que los hemisferios suelen funcionar como una sola unidad.

Pero aquí hay un conjunto de módulos ubicados debajo Cuerpo calloso, llamado SISTEMA LÍMBICO(limbo- borde, borde) . ella envuelve parte superior el tronco del encéfalo, como un cinturón, formando su borde y por eso se le llama “límbico”.

El sistema límbico parece una escultura de un escorpión que lleva un huevo arrugado en su espalda. En términos evolutivos, es más antigua que la corteza, la estructura más antigua de nuestro cerebro. A veces también se le llama “cerebro de mamífero”, basándose en la idea de que surgió por primera vez en los mamíferos antiguos. El trabajo de esta parte del cerebro se lleva a cabo de forma inconsciente (lo mismo se aplica al trabajo del tronco encefálico), pero tiene un fuerte impacto en nuestras sensaciones: el sistema límbico está estrechamente conectado con la corteza consciente ubicada encima de él y constantemente envía información allí.

El sistema límbico es donde nacen las emociones, así como la mayoría de las necesidades e impulsos que hacen que nos comportemos de una forma u otra, ayudándonos a aumentar nuestras posibilidades de supervivencia (funciones que algunos científicos llaman las cuatro “C”: luchar , comer, escapar) y copular).

Pero los módulos individuales del sistema límbico tienen muchas otras funciones.

La garra del escorpión, llamada AMYNDALA, y en otros casos la amígdala.(en Inglés Amígdala) , es responsable de la formación tanto de emociones negativas, como el miedo, como positivas, como el placer. Amígdala es responsable no solo de las emociones, sino también de los recuerdos de ellas.

La pata que conecta la garra con el cuerpo del escorpión se llama Hipocampo. El hipocampo (un “caballito de mar”, cuyo parecido sólo se puede notar si se mira este órgano en sección transversal y se pone a prueba la imaginación) gira memoria de corto plazo persona a largo plazo.

La cola del escorpión se envuelve alrededor de una estructura en forma de huevo que se parece a la letra "C", como si la protegiera. este huevo es TÁLAMO, una de las partes más activas del cerebro, algo así como una estación de retransmisión, que procesa y distribuye la información que ingresa a las partes apropiadas del cerebro para su posterior procesamiento.

Ubicado debajo del tálamo HIPOTÁLAMO, que, junto con la glándula pituitaria, ajusta constantemente la configuración de nuestro cuerpo, manteniéndolo en un estado de mejor adaptación al medio ambiente.

El hipotálamo es un grupo de núcleos (grupos de neuronas), cada uno de los cuales ayuda a controlar los impulsos y las tendencias instintivas de nuestro cuerpo. Es una estructura diminuta (pesa sólo alrededor de una tres centésima parte del peso de todo el cerebro), pero tiene gran valor, e incluso alteraciones menores en el funcionamiento de uno de sus núcleos constituyentes pueden provocar graves trastornos físicos y mentales.

Debajo del sistema límbico se encuentra la neuroestructura más antigua: TRONCO ENCEFÁLICO o el llamado " CEREBRO REPTIL"Surgió hace más de 500 millones de años y es bastante similar al cerebro de los reptiles modernos.

El tronco está formado por nervios que provienen del cuerpo a través de la columna y transmiten información sobre partes diferentes cuerpo al cerebro.

Si observa cualquier parte del cerebro con gran aumento, puede ver una densa red de células. La mayoría de ellas son células gliales, estructuras de apariencia relativamente simple cuya función principal es unir toda la estructura y mantener su integridad física. Las células gliales también desempeñan un papel en la amplificación o sincronización. actividad eléctrica en el cerebro: por ejemplo, pueden aumentar el dolor, como ocurre con la inflamación nervio ciático, estimulando las neuronas que transmiten señales de dolor.

Las células que producen directamente la actividad cerebral son neuronas(aproximadamente una décima parte del número total de células cerebrales), adaptadas para transmitir señales eléctricas entre sí.


Entre las neuronas, las hay largas y delgadas, que envían un único proceso en forma de hilo a los rincones más lejanos del cuerpo, las que tienen forma de estrella, que se extienden en todas direcciones, y las que tienen coronas densamente ramificadas, que recuerdan absurdamente astas de ciervo demasiado grandes.
Cada neurona está conectada a muchas otras neuronas (hasta diez mil).
Esta conexión se realiza mediante procesos de dos tipos: axones, a través del cual las señales provienen del cuerpo celular, y dendritas, a través del cual el celular recibe información de conducción.
Con un aumento aún mayor, se puede ver un pequeño espacio que separa cada dendrita del axón en contacto con ella. Las áreas de dicho contacto se llaman sinapsis. Para que una señal eléctrica pase a través de la sinapsis, el axón a través del cual llega esta señal libera sustancias especiales (neurotransmisores) en la hendidura sináptica. Entre los neurotransmisores, están los que hacen menos activa la célula a la que transmiten la señal, pero también los que provocan su excitación, de modo que las reacciones en cadena resultantes del trabajo de muchas sinapsis excitadoras aseguran la activación simultánea de millones de células cerebrales conectadas entre sí.
Los procesos que ocurren en el cerebro con células y moléculas subyacen a nuestra vida mental, y es a través de la manipulación de tales procesos que los más impresionantes metodos fisicos psicoterapia.
Así, los antidepresivos actúan sobre los neurotransmisores, normalmente potenciando el efecto de los que pertenecen al grupo de las aminas: serotonina, dopamina y noradrenalina.

Del libro de Rita Carter Cómo funciona el cerebro.

Término "Sistema de señales" Fue presentado Premio Nobel Académico Iván Pavlov. Pavlov determinó que El sistema de señalización es un sistema de conexiones reflejas condicionadas e incondicionales del más alto nivel. sistema nervioso Los animales (incluidos los humanos) y el medio ambiente..
Más tarde, cuando la neurobiología había avanzado enormemente en sus investigaciones, el destacado especialista estadounidense en cerebro Paul D. MacLean sugirió que el cerebro humano se compone de tres capas, cada uno de los cuales corresponde a una determinada etapa de la evolución humana. Estos tres tipos de cerebros están pegados uno encima del otro como en una muñeca nido:

“Debemos mirarnos a nosotros mismos y al mundo a través de los ojos de tres personalidades completamente diferentes, interactuando estrechamente entre sí" El cerebro humano, dice McLean, es "equivalente a tres computadoras biológicas interconectadas", cada una de las cuales tiene "su propia mente, su propia mente". propio sentimiento tiempo y espacio, memoria propia, funciones motoras y otras”.

Entonces, según esta teoría, todas las personas tienen un sistema cerebral trino, que incluye:
1. cerebro reticular (reptiliano)
2. cerebro emocional (límbico, mamífero)
3. cerebro visual (corteza cerebral, neocorteza).
cerebro reptiliano- Este es el cerebro más antiguo, o más bien parte de él. Se formó hace más de 400 millones de años. Contiene miedos e instintos primitivos, reacciona primero y su tarea es salvarnos la vida. Curiosamente, los científicos creen que es bajo la influencia de este cerebro en particular donde se toman las decisiones con mayor frecuencia. Huir o luchar, esconderse o perseguir activamente es el “mérito” del cerebro reptiliano. La mayoría de las reacciones de comportamiento también "crecen" a partir de él, por ejemplo: agresión, indiferencia, compostura, el deseo de gobernar y poseer. Aquí “viven” nuestros patrones de comportamiento y hábitos, lo que asociamos con el concepto de instintivo. Además, es el cerebro reptil el responsable de la supervivencia y por tanto este cerebro niega todo lo nuevo y desconocido. Se rebela contra cualquier cambio que no le resulte claro. recordemos esto función importante Volveremos sobre ello más tarde.
Sistema límbico (cerebro medio) – “cerebro emocional”. Cerebro de mamífero. Su edad es de 50 millones de años, esto es herencia de mamíferos antiguos. El sistema límbico, adherido al antiguo cerebro, se encuentra en todos los mamíferos. Interviene en la regulación de las funciones de los órganos internos, el olfato, el comportamiento instintivo, la memoria, el sueño, la vigilia, pero principalmente el sistema límbico es responsable de las emociones. Por lo tanto, esta parte del cerebro a menudo se llama cerebro emocional. Prestemos atención a que este cerebro nos da la capacidad de recordar, por lo que inmediatamente tenemos un filtro y una protesta contra los cambios, esto no es algo fácil: el reacondicionamiento de los electrones neuronales. Este mismo cerebro emocional examina la información al nivel de "amigo o enemigo". Aquí es donde surge el miedo, la diversión y el cambio de humor. Por cierto, es el sistema límbico el que es susceptible a la influencia de sustancias psicotrópicas, alcohol y drogas.
El cerebro emocional no diferencia entre amenazas a nuestro cuerpo y amenazas a nuestro ego.. Por tanto, comenzamos a defendernos sin siquiera comprender la esencia de la situación. Los sistemas reptiliano y emocional del cerebro han existido juntos durante 50 millones de años e interactúan muy bien. Por lo tanto, es muy importante comprender que estos dos sistemas estrechamente acoplados a menudo envían señales que posteriormente no siempre se interpretan correctamente.
Cerebro visual (corteza cerebral, neocorteza)). cerebro pensante. Ésta es la mente racional: la estructura más joven. Edad 1,5 – 2,5 millones de años. La neocorteza, la corteza cerebral, es responsable de una mayor actividad nerviosa. La masa de la neocorteza constituye el ochenta por ciento de la masa total de la materia cerebral y es exclusiva de los humanos.
La neocorteza percibe, analiza y clasifica los mensajes recibidos de los sentidos. Se caracteriza por funciones tales como el razonamiento, el pensamiento, la toma de decisiones, la realización de las capacidades creativas de una persona, la implementación del control conveniente de las reacciones motoras, el habla y la realización del Hombre en general. Lo que llamamos inteligencia. Este es exactamente el cerebro donde se "escribe" el programa del autor. Según el tamaño general del cerebro y sus circunvoluciones, ¡hay mucho espacio para deambular! La neocorteza es el sexto órgano sensorial (mental, intuitivo). Su desarrollo activa el llamado sentido mental, que permite sentir las vibraciones más sutiles del universo, las moléculas de ADN y los pensamientos de otras personas. En esta etapa comienza el análisis, identificando patrones, resaltando diferencias. Esto es lo que. Lo que llamamos conciencia. Esta es la parte del cerebro que “quiere”, “puede”, “debe” (y otras verbos modales), está insatisfecho e intenta tomar el “control”.

Este modelo del cerebro humano esencialmente también modela(Enfatizo aquí que no existe una analogía absolutamente directa, ya que las construcciones conceptuales no pueden ser absolutamente correctas y los límites entre las formas de pensamiento fenoménicas son condicionales) conciencia individual y se correlaciona con la clasificación de los Sistemas de Señales según el Dragón.
Sistema de señal cero– aquí sólo ocurre la conciencia de los fenómenos energéticos de la base (plenitud, vacío y conciencia). Estos fenómenos no contienen información, por lo que el cerebro no reacciona a ellos (no hay conexiones de señales entre el sistema nervioso y el cerebro), y la conciencia no es una función individual, y mucho menos del cerebro, es impersonal.
Primer sistema de señalización. La primera reacción del cerebro a los fenómenos físicos, mentales y mentales. Se les puede llamar energético-informativos. Se produce una reacción mental-nerviosa, se envían señales al cerebro reptil. Este es el mundo manifestado, pero no hay nombres, ni descripciones, ni registro, mucho menos análisis.
Segundo sistema de alarma. En el límbico (cerebro de mamífero) es posible registrar un pensamiento debido a que existe una división entre pensamiento y "algo más": el vacío mental. Como un fotograma en una película, está limitado por un borde transparente: la ausencia de una imagen, pero es esta imagen la que permite resaltar el fotograma sombreado y registrarlo. Y así se registra, se capta, se realiza y se retiene. Es en este cerebro donde se produce el registro de un fenómeno mental: el pensamiento. Nos parece como si “empezáramos a pensar”. En el primer sistema de señalización también están presentes los pensamientos, pero nadie sabe acerca de estos pensamientos en sí mismos, pero el cerebro reptiliano no se da cuenta de que son pensamientos. En el segundo sistema de señalización se produce el registro, pero incluso aquí el cerebro de los mamíferos no pretende en absoluto ser el autor de los pensamientos y está relacionado con su origen.
Pero sólo en el tercer sistema de señales, que obviamente corresponde “la corona de la evolución del cerebro”: la neocorteza (corteza cerebral) se produce ese notorio “contagio”, porque es aquí donde aparece el pensamiento del “yo” o del “programa del autor” (nótese que no “surge”, sino que se interpreta contextualmente). Y ahora toda interpretación ocurre a través del prisma del contexto del autor.

Pero las 3 partes del cerebro funcionan de forma muy conectada, clara y sincrónica. La aparición del "programa del autor" es necesariamente probada por el cerebro límbico y luego "desciende" al departamento reptiliano. Naturalmente, ni el mesencéfalo, ni mucho menos su sección inferior, habían oído hablar jamás de ningún "programa del yo", ya que se originaron mucho antes en el desarrollo evolutivo que la corteza cerebral, donde está "escrito" este programa. Y estas secciones del cerebro nos informan lo mejor que pueden sobre un “fallo”, un “virus”, un “impostor”. Aquí es donde aparecen las respuestas sensoriales, reacciones del cerebro emocional, que, nuevamente, El neocórtex lo interpreta como un sentimiento de insuficiencia. , de hecho, el organismo " pide sincronizacion" entre las tres "computadoras biológicas interconectadas".