کبودی شدید دست چپ. درمان و بهبودی پس از کبودی کف دست

ویژگی های آسیب

مچ دست کبود - آسیب بستهبدون نقض یکپارچگی لایه های سطحی پوست در ناحیه مچ دست. آسیب با پارگی کوچک مشخص می شود رگ های خونی، آسیب به انتهای عصب در محل ضربه و ضربه مغزی قابل توجه بافت های نرم که به دلیل فشار شدید بر روی استخوان متحمل می شوند.

آسیب مچ دست می تواند ناشی از:

1. افتادن روی بازوی دراز شده وقتی دست در حالت کشیده است.
2. ضربه به مفصل مچ با یک جسم بلانت؛
3. گیر کردن دست بین دو سطح سخت؛
4. برخورد با جسم سنگین.

در لحظه ضربه مکانیکی، زمانی که مچ دست کبود می شود، درد حاد ظاهر می شود. خونریزی زیر جلدی (هماتوم) بافت های اطراف را فشرده می کند که باعث افزایش تدریجی درد در دست و اختلال در عملکرد حرکتی مفصل مچ دست می شود. هماتوم به تمام سطح کبود شده گسترش می یابد و به رنگ بنفش ظاهر می شود که به تدریج به زرد و سبز تغییر می کند.

علل

هر گونه فعالیت انسانی اغلب منجر به آسیب می شود. آسیب دست ممکن است به دلیل دلایل زیر:

• فعالیتهای ورزشی؛
• افتادن در یخ؛
• کار فیزیکی سخت؛
• افتادن یک جسم سنگین روی دست
• نقض قوانین ایمنی هنگام کار با لوازم خانگی.

برای محافظت از خود در برابر چنین مشکلاتی، باید بدانید که در صورت کبودی دست خود چه باید بکنید، در هنگام آسیب دیدگی چه علائمی رخ می دهد و چگونه کبودی روی دست خود را درمان کنید.

کبودی دست در اثر افتادن یا ضربه اغلب اتفاق می‌افتد، اما احتمال آسیب به دلایل دیگر وجود دارد:

1. فشار دادن دست (در در).
2. برخورد ناگهانی با اجسام و اجسام مختلف.
3. آسیب های ناشی از فعالیت های ورزشی.
4. در یک کودک، در صورت زمین خوردن نوزاد و همچنین در حین بازی، آسیب می تواند رخ دهد.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا مردم به آن روی می آورند موسسات پزشکیبه دلیل آسیب به بند انگشت، استخوان متاکارپ و سایر انواع صدمات. اغلب این به دلیل قرار گرفتن در معرض رخ می دهد دلایل خارجی، که می تواند منجر به عواقب مختلفی شود.

کبودی مچ دست زمانی رخ می دهد که بافت نرم ضربه یا فشرده شود. علت شایعسقوط زمانی است که شخص به طور شهودی یک بازوی صاف را بیرون می آورد. در این لحظه وزن بدن در حال سقوط روی سطح کوچکی از کف دست می افتد.

عوامل تحریک کننده که خطر آسیب را افزایش می دهند عبارتند از:

• آسیب شناسی های مزمنمفاصل؛
• ضایعه روماتوئید؛
• بیماری های غدد درون ریز;
• بیماری متابولیک؛
• پوکی استخوان

تغییرات دژنراتیو و اختلالات متابولیسم استخوان معدنی، همراه با اضافه بار فیزیکی مکرر، منجر به ضعیف شدن بافت ها و رباط ها و افزایش احتمال آسیب می شود.

علائم مشخصه

اولین تظاهرات آسیب مچ دست در زمان آسیب ظاهر می شود. عمل اجباری باعث می شود درد وحشتناک، که ماهیت آن به نیروی ضربه بستگی دارد. پس از مدت کوتاهی، درد کاهش می یابد و ممکن است پس از ایجاد ادم یا هماتوم، زمانی که مایع اضافی انتهای عصبی را تحریک می کند، دوباره ظاهر شود.

تورم مچ دست به تدریج ظاهر می شود و نه تنها به کف دست، بلکه به پشت دست نیز گسترش می یابد. هماتوم های گسترده ای در زیر پوست ظاهر می شوند که می توانند نه تنها در لایه های سطحی، بلکه در عمق بافت های نرم نیز قرار گیرند. بنابراین، کبودی اغلب بلافاصله ظاهر نمی شود، اما در عرض چند روز.

مچ دست آسیب دیده قرمز شده و بی حرکت می شود. کاهش فعالیت حرکتی با درد در هنگام تلاش برای مشت کردن دست یا صاف کردن انگشتان همراه است. دست هنگام لمس دردناک است و تورم می تواند به شدت دست را تغییر شکل دهد.

در بیشتر موارد، آسیب مچ دست با علائم زیر پیچیده می شود:

• درد نافذی که به انگشتان تابش می کند؛
• انقباضات عضلانی تشنجی؛
• انقباض، سفت شدن پوست است که از باز شدن کامل کف دست جلوگیری می کند.

پیوست کردن داده ها علائم بالینینشان دهنده یک اثر تروماتیک بر بافت عصبی است. علاوه بر این، کبودی شدید مچ دست به موازات کبودی کف دست رخ می دهد که تصویر بالینی را بارزتر می کند. صدمات جدی ممکن است با اختلال در میکروسیرکولاسیون مچ آسیب دیده و بدتر شدن رفاه عمومی تا ایجاد فروپاشی (از دست دادن هوشیاری در نتیجه اسپاسم شدید عروق خونی) همراه باشد.

علائم آسیب دست

علائم آسیب دست در اثر سقوط یا ضربه عبارتند از:

• درد در ناحیه آسیب دیدگی در ابتدا، درد بسیار قوی است، بعداً دردناک می شود و در طی آن شدت می یابد فعالیت بدنی;
• هماتوم روی سمت عقبدست یا کف دست؛
• احساس ناراحتی در انگشتان یا شانه؛
• ضعف و بی حسی اندام، کاهش حساسیت؛
• تورمی که برای چند روز ادامه دارد و می تواند به ناحیه وسیعی از بازو گسترش یابد.
• مشکل حرکت دست

برای کبودی های جزئی مچ دست علائم ناخوشاینددر اولین ساعات پس از کبودی ایجاد می شود و در عرض 24 ساعت ناپدید می شود، در برخی موارد کبودی باقی می ماند. در صورت صدمات جدی، علائم آسیب را می توان به مدت 2-3 هفته مشاهده کرد، به خصوص اگر دست راست خود (در حال کار) صدمه دیده باشد.

اگر دستی کبود شده باشد، هر کسی می‌تواند به طور مستقل آسیب را در صورت شناخت علائم زیر تشخیص دهد:

• کبودی دست در اثر سقوط مشخص می شود علامت درددر منطقه آسیب دیده شدت درد به شدت ضربه بستگی دارد. می تواند به انگشتان دست و ساعد گسترش یابد.
• تورم در محل آسیب ظاهر می شود.
• هنگامی که دست روی سطح پشت یا کف دست کبود می شود، چندین ساعت پس از ضربه هماتوم ایجاد می شود.
• احساس سنگینی و بی حسی در دست وجود دارد.
• با یک آسیب شدید، عملکرد حرکتی مختل می شود و گاهی اوقات حساسیت با تأثیرات قابل توجه کاهش می یابد.
• در نادرترین موارد، با آسیب های مچ دست و دیگر دست، غش یا شوک دردناک ممکن است رخ دهد.

علائم مشخصهکبودی اجازه نمی دهد که این آسیب با دررفتگی، شکستگی یا آسیب های دیگر اشتباه گرفته شود. بالاتر علائم ذکر شدهنیاز به درمان لازم دارد.

کبودی کف دست، استخوان های متاکارپ، دست چپ یا راست علائم خاصی دارد:

1. درد در ناحیه دست. می توان آن را به ساعد یا به انگشتان منتقل کرد.
2. هماتوم ها و خونریزی های زیر جلدی. آنها بلافاصله ظاهر نمی شوند، اما پس از چند ساعت.
3. مشکلات در عملکرد موتور.
4. ادم.
5. احساس بی حسی.
6. قرمزی پوست.
7. کاهش شاخص های حساسیت

کبودی دست یکی از شایع ترین آسیب هایی است که می تواند در اثر ضربه یا افتادن ایجاد شود. هنگامی که آسیب می بیند، دست ها آسیب می بینند پارچه های نرم، اما یکپارچگی پوست مانند استخوان ها به خطر نمی افتد. چه علائمی برای این آسیب دیده می شود و چگونه باید با قربانی برخورد کرد؟

کبودی در اصل یک آسیب بافت نرم است. به عنوان یک قاعده، آسیب ناشی از ضربه، افتادن یا فشار دادن دست رخ می دهد. در همان زمان، به گفته متخصصان تروماتولوژی، بیماران علائم بالینی زیر را تجربه می کنند:

• احساسات دردناکدر دست ها، که می تواند به ناحیه انگشتان یا ساعد تابش کند.
• تورم؛
• هماتوم، خونریزی زیر جلدی (معمولاً بعد از مدتی 2-3 ساعت ظاهر می شود).
• اختلال در عملکرد حرکتی؛
• احساس بی حسی، کاهش حساسیت.

یک کبودی شدید با سندرم درد شدید همراه است که می تواند غش و حتی شوک را تحریک کند!

برخلاف شکستگی ها، فعالیت حرکتی و عملکرد دست حفظ می شود، با این حال، هر گونه تلاش برای حرکت درد شدیدی را برای قربانی به همراه دارد. آسیب جدی با اختلال در فرآیندهای گردش خون همراه است که به بهبودی نسبتاً طولانی نیاز دارد.

بنابراین، ارائه کمک های اولیه به قربانی و انتقال او به اورژانس، جایی که تشخیص انجام می شود و درمان مناسب تجویز می شود، مهم است. به خصوص اگر علائم آسیب مبهم باشد و مشکوک به رگ به رگ شدن، دررفتگی یا حتی بیشتر از آن شکستگی باشد.

اقدامات کمک های اولیه

در صورت آسیب دیدگی چه باید کرد؟ این سوال توسط بسیاری از افرادی که با این آسیب دست مواجه شده اند می پرسند. اول از همه، باید کمپرس یخ یا پد حرارتی را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. انجام این دستکاری در عرض نیم ساعت پس از آسیب بسیار مهم است. در غیر این صورت، بیمار دچار هماتوم و تورم گسترده می شود که باید برای مدت طولانی با آن برخورد کرد.

توصیه می شود حدود 15 دقیقه سرما را روی دست کبود نگه دارید. پس از این باید ناحیه آسیب دیده را با دقت خشک کرد و یک توری یددار روی آن اعمال کرد. اگر کبودی با خراشیدگی، خراش و آسیب های دیگر به پوست همراه باشد، باید با محلول ضد عفونی کننده درمان شود تا از عفونت احتمالی جلوگیری شود.

در این صورت توصیه می شود دست خود را نگه دارید موقعیت افقی، همچنین مهم است که سعی کنید با محدود کردن موقتی خود، حداکثر استراحت را برای اندام ها تضمین کنید فعالیت حرکتی. تمام دستکاری های فوق به از بین بردن علائم دردناک، جلوگیری از ایجاد تورم و خونریزی های زیر جلدی گسترده کمک می کند.

در مرحله بعد، مهم است که دست آسیب دیده را با بانداژ با باند کشی بی حرکت کنید. اگر فردی درد شدیدی داشت، می توانید به او یک قرص مسکن بدهید.

اگر چند ساعت پس از آسیب، قربانی از درد شدید شکایت می کند و با وجود کمک های اولیه مناسب، وضعیت او بدتر می شود، شاید ما در مورد شکستگی صحبت می کنیم. در چنین شرایطی باید در اسرع وقت با یک متخصص تماس بگیرید و عکس رادیوگرافی بگیرید!

روش های درمانی

همچنین می توانید کبودی را در خانه درمان کنید. هدف درمان باید از بین بردن علائم دردناک و بازگرداندن حرکت طبیعی مفصل باشد. قبل از هر چیز به بیمار توصیه می شود تا حد امکان فعالیت حرکتی و بار روی دست آسیب دیده را محدود کند.

پس از آسیب، باید از آن خودداری کنید کار فیزیکی، وزنه برداری و غیره از دست کبودی باید مراقبت شود و به طور موقت از فعالیت های بی ضرر مانند نوشتن، سوزن دوزی، کار با کامپیوتر و غیره خودداری شود. اگر کبودی شدید باشد، بیمار باید به مدت دو هفته از بانداژی استفاده کند که مفصل را ثابت می کند.

در صورت تورم و درد شدید، به قربانیان مسکن و داروهای ضد التهاب تجویز می شود. یک اثر درمانی خوب توسط پمادها و ژل هایی که به از بین بردن تورم و هماتوم کمک می کنند (پماد هپارین، تروکسواسین، ژل دیکلوفناک و غیره) ارائه می شود. می توانید از چنین محصولاتی چندین بار در طول روز استفاده کنید و آنها را با حرکات ملایم روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

توانبخشی

شما می توانید با کمک فیزیوتراپی و تمرینات، روند بهبودی دست پس از آسیب شدید را تسریع بخشید. فیزیوتراپی. کمپرس های حرارتیبهبود و جذب شدید هماتوم را تقویت می کند. به عنوان یک قاعده، به بیماران توصیه می شود از کمپرس تهیه شده بر اساس محلول Dimexide با افزودن نووکائین و الکل پزشکی استفاده کنند. این ترکیب دارای اثر گرم کننده و ضد درد است.

ژیمناستیک درمانی دست آسیب دیده را ایجاد می کند، به بازیابی کامل فعالیت حرکتی آن کمک می کند و از ایجاد فرآیندهای راکد جلوگیری می کند. اثر خوبماساژ درمانی می دهد، به ویژه با استفاده از پمادهای ضد التهابی.

هر گونه دارو و اقدامات فیزیوتراپی در صورت آسیب به دست باید توسط پزشک معالج تجویز شود! خوددرمانی در این مورد بسیار نامطلوب است، زیرا اقدامات نادرست می تواند باعث ایجاد تعدادی از عوارض شود!

دستور العمل های عامیانه

داروهای اثبات شده قرض گرفته شده از قلک نیز می تواند در درمان کبودی دست موثر باشد طب سنتی. محبوب ترین و مؤثرترین دستور العمل ها عبارتند از:

1. ترب خرد شده را با آن مخلوط کنید الکل پزشکیدر نسبت های یکسان محصول به دست آمده را می توان با حرکات ماساژ سبک 2-3 بار در طول روز به ناحیه آسیب دیده دست مالید یا برای تهیه کمپرس و لوسیون های دارویی استفاده کرد (زمان بهینه قرار گرفتن در معرض حدود نیم ساعت است).
2. برگ کلم - با وجود خواص ضد احتقان و ضد درد مشخص می شود. برگ کلم باید کمی ورز داده شود تا آب آن آزاد شود و سپس به عنوان کمپرس روی محل کبودی قرار داده شود و آن را با آن ثابت کنید. بانداژیا گچ چسب. بهتر است چنین اقداماتی را در شب، قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.
3. چربی غاز یک پماد طبیعی عالی است که فرآیندهای بازسازی را فعال می کند. برای موفقیت اثر درمانیتوصیه می شود برس آسیب دیده را با پیش ذوب شده درمان کنید چربی غاز 2-3 بار در طول روز.
4. یک داروی مبتنی بر زرده تخم مرغ به شما امکان می دهد فقط در چند روز از شر کبودی و علائم دردناک مشخصه آن خلاص شوید. برای تهیه دارو باید یک قاشق چایخوری نمک به زرده تخم مرغ خام اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. پماد را در چند لایه (همانطور که آنها خشک می شوند) روی ناحیه کبودی زده می شود. چنین اقداماتی باید 3-4 بار در طول روز انجام شود.
5. برای تورم شدید، کمپرس سیب زمینی کمک خواهد کرد. برش های نازک سیب زمینی باید روی ناحیه آسیب دیده اعمال شود، با یک باند الاستیک محکم شود و یک شب بماند.

درمان کبودی دست ناشی از زمین خوردن شامل استراحت مطلق دست آسیب دیده، استفاده از پمادهای ضد احتقان، کمپرس گرما و تمرینات فیزیوتراپی است. با استفاده صحیح از دستور العمل های طب سنتی نیز می توان اثر خوبی به دست آورد. به طور کلی، روند ترمیم دست پس از کبودی، با توجه به توصیه های اولیه پزشکی، حدود یک هفته طول می کشد.

کبودی دست یک آسیب شایع است اندام فوقانی. این آسیب ناخوشایند همراه است درد حادو محدودیت حرکت اندام آسیب دیده. آسیب دیدگی نیاز به بهبودی طولانی دارد. اگر کبودی مفصل مچ دست به طور کامل بهبود نیابد، ناراحتی می تواند تا آخر عمر فرد را آزار دهد.

به عنوان یک قاعده، چنین صدماتی را می توان در محل کار، در حین فعالیت های ورزشی دریافت کرد، اما اغلب فرد آسیب های توصیف شده را در نتیجه سقوط دریافت می کند - قربانی به طور ناموفق روی دست خود فرود می آید. قربانیان تصادفات جاده ای نیز اغلب دچار کبودی روی مچ دست می شوند.

دامنه علائم آسیب بستگی به شرایط آسیب دارد. کبودی به ندرت بدون آسیب همزمان به انگشتان ایجاد می شود. علائم عمومیآسیب این است:

• تورم در ناحیه آسیب دیده؛
• تغییر رنگ پوست در محل آسیب؛
• درد شدید؛
• کاهش حساسیت اندام آسیب دیده؛
• محدودیت در حرکت اندام آسیب دیده.

اگر بلافاصله شروع به ارائه کمک های اولیه به قربانی کنید، کبودی خطر بزرگی ایجاد نمی کند.

با این حال، علائم ذکر شده در بالا گاهی اوقات با آسیب های دیگر دست ظاهر می شود - دررفتگی، شکستگی، نیشگون گرفتن. بنابراین لازم است در اسرع وقت مصدوم را به اورژانس منتقل کنیم تا از تشخیص نادرست و ایجاد عوارض جلوگیری شود. تروماتولوژیست یک معاینه بصری از بازوی کبود شده انجام می دهد و همچنین برای تأیید تشخیص، عکسبرداری با اشعه ایکس را تجویز می کند.

کبودی دست در اثر زمین خوردن یا شرایط دیگر با درد حاد و بی وقفه در روز اول همراه است. بلافاصله پس از دریافت آسیب، هماتوم روی دست ظاهر می شود و به سرعت تیره می شود. در روز سوم (تقریبا)، شدت درد کمتر می شود، رنگ هماتوم از آبی تیره به زرد یا سبز کثیف تغییر می کند.

همچنین لازم است که شدت آسیب شرح داده شده را مشخص کنید:

• درجه اول: هماتوم خفیف است. درد شدید نیست. عملکرد دست کاملاً حفظ شده است.
• درجه دوم: با هماتوم با اندازه چشمگیر مشخص می شود. سندرم درد به تدریج افزایش می یابد. دامنه حرکت کوچکتر می شود.
• درجه سوم: هماتوم بسیار بزرگ و بسیار تیره است. درد حاد غیر قابل تحمل هنگام لمس ناحیه کبودی. ناحیه کبودی ممکن است بسیار داغ و ضربان دار باشد: نشانه پارگی رگ های خونی. بهبودی کاملکوفتگی درجه سوم چند ماه طول می کشد.

عواقب بی عملی

اگرچه کبودی آسیب جدی نیست، عدم کمک های اولیه به قربانی می تواند عوارض جدی ایجاد کند. اگر کمکی ارائه نکنید و اندام را در حالت استراحت دائمی قرار ندهید، ممکن است تغییرات غیرقابل برگشتی در ناحیه آسیب دیده آغاز شود. در موارد پیشرفته، این می تواند منجر به تغییر شکل اندام آسیب دیده شود.

اگر آسیب به طور کامل بهبود نیابد، فرد ممکن است دست درد مزمن را تجربه کند. سندرم درد با حرکات ناگهانی دست یا بار ضربه ای روی مفصل بدتر می شود. ناخوشایندترین عارضه آسیب توصیف شده، تحرک محدود است.

برای جلوگیری از پیشرفت عوارض، لازم است بلافاصله کمک های اولیه را شروع کنید.

درمان و کمک های اولیه

قبل از تحویل مصدوم به بخش تروماتولوژی، لازم است به او کمک های اولیه ارائه شود. الگوریتم اقدامات اولویت داربرای آسیب دست:

1. استفاده از کمپرس سرد. بلافاصله پس از آسیب، کمپرس را اعمال کنید. این کار رشد هماتوم را کند می کند و درد را اندکی کاهش می دهد. کمپرس بیش از پنج دقیقه اعمال نمی شود. معمولاً از یک جسم فلزی سرد، کیسه های یخ یا غذاهای منجمد استفاده می شود.
2. ضد عفونی محل کبودی: اغلب نه تنها بافت های نرم، بلکه پوست نیز آسیب می بینند. اگر زخم یا ساییدگی در نتیجه تصادف رخ دهد، باید مناطق آسیب دیده را با پراکسید هیدروژن یا مایع ضد عفونی کننده دیگر بشویید.
3. استفاده از باند ثابت. روی ناحیه کبود شده بمالید باند فشاریبه گونه ای که دست دائماً در وضعیت معلق بماند.
4. مصرف داروهای ضد درد لازم است به قربانی مسکن داده شود: "Nise"، "Analgin"، "Ketonov". اگر آسیب شدید و همراه با آسیب پوستی است، استفاده نکنید درمان های محلی(پماد، ژل و کرم).

پس از ارائه کمک های اولیه برای دست کبودی، لازم است قربانی را برای دریافت کمک های واجد شرایط به بخش تروما ببرید.

کمک های پزشکی

مراقبت های پزشکی واجد شرایط با معاینه محلی و اشعه ایکس آغاز می شود. اشعه ایکس به رد آسیب های جدی تر - دررفتگی، رگ به رگ شدن، شکستگی کمک می کند.در مرحله بعد، به بیمار یک باند بیحرکتی جدید داده می شود و ناحیه آسیب دیده با سرما درمان می شود - تروماتولوژیست محل آسیب را با کلروتیل درمان می کند تا رشد هماتوم را متوقف کند. از 3 تا 10 جلسه کرایوتراپی برای قطع کامل خونریزی داخلی طول می کشد: تعداد جلسات بستگی به شدت آسیب دارد.

در نتیجه کبودی، اعصاب اولنار و میانی اغلب تحت فشار قرار می گیرند و تورم ایجاد می شود. اگر چنین علائمی مشاهده شود، یک عمل جزئی انجام می شود - تشریح رباط بدنی. این عمل در موارد به ویژه شدید، زمانی که متوقف کردن رشد ادم با وسایل دیگر غیرممکن است، نشان داده می شود.

پس از انجام دستکاری های درمانی مورد نیاز، تروماتولوژیست مسکن های موضعی یا خوراکی را برای مصدوم تجویز می کند. قرص های توصیه شده: Analgin، Baralgin، Pentalgin، Solpadeine، Panadol. داروهای محلی توصیه شده: دیکلوفناک، Fastum-gel و غیره.

درمان در منزل

طب سنتی آماده ارائه یک عدد می باشد وسیله موثربا کبودی دست

داروهای مردمی عمدتاً پماد و کمپرس هستند. در اینجا موثرترین راه های درمان دست کبودی با استفاده از داروهای مردمی آورده شده است.

سیب زمینی خام

2 عدد سیب زمینی متوسط ​​رنده شده. پالپ سیب زمینی روی ناحیه کبود شده اعمال می شود. یک باند محکم در بالا اعمال می شود.

روغن نباتی، آب، سرکه را به مقدار مساوی گرفته و مخلوط کنید. ما یک باند یا یک پارچه تمیز را با "کوکتل" حاصل خیس می کنیم. پانسمان را انجام می دهیم. باند آغشته شده را روزی سه بار عوض می کنیم.

مرهم کلیسا

یک "ترکیب" ارتدکس کنجکاو از طب سنتی. آنها می گویند که این به خوبی به کبودی های متوسط ​​کمک می کند. برای تهیه این داروی شفابخش به موارد زیر نیاز دارید:

• یک لیوان روغن لامپ؛
• یک لیوان سقز؛
• یک چهارم صابون لباسشویی بدون عطر؛
• 300 گرم پودر کافور؛
• 0.3 لیتر آمونیاک.

آن را بمالید صابون لباسشوییبه صورت تراشه های کوچک در آورده و با آمونیاک مخلوط کنید تا به صورت خمیر درآید. پودر کافور را داخل خمیر بریزید. "مخلوط" فعلی را با سقز پر می کند. بعد روغن لامپ را اضافه کنید. ماده حاصل به دست آسیب دیده مالیده می شود. همچنین می توان باند یا پارچه را با پماد خیس کرد و کبودی را بانداژ کرد.

دانه های کتان باید له شوند و با آن مخلوط شوند روغن سبزیجاتبه طوری که یک خمیر غلیظ درآید. مخلوط را روی دست آسیب دیده بمالید، دست را محکم ببندید در یک کیسه پلاستیکی. حداقل یک ساعت در روز از این کمپرس استفاده می کنیم.

عسل و آلوئه

100 گرم مصرف کنید. عسل گل و همان مقدار برگ آلوئه. برگ ها را آسیاب کنید تا خمیر شود. آلوئه له شده را با عسل مخلوط کنید، سپس محل آسیب دیده را با این پماد خانگی درمان کنید. مخلوط آلوئه و عسل التهاب را تسکین می دهد و به تسکین درد کمک می کند.

نتایج

تمام دستور العمل های طب سنتی بر اساس خواص ضد درد و ضد التهابی است. با این حال، بعید است که داروهای سنتی از نظر اثربخشی از داروهای تایید شده دارویی پیشی بگیرند. همچنین، واجد شرایط را نادیده نگیرید کمک های پزشکی، حتی اگر مطمئن هستید که آسیب وارد شده یک کبودی ساده است و نه بیشتر.

در صورت کبودی دست خود هرگز از کمک های اولیه امتناع نکنید تا از خطر تغییرات دژنراتیو برگشت ناپذیر در اندام جلوگیری کنید.

فعال ترین قسمت های بدن انسان دست ها هستند. مچ دست و ساعد را به هم متصل می کند و دائماً در حرکت است، بنابراین کبودی مفصل اغلب اتفاق می افتد. از آنجایی که مچ دست از تعداد زیادی استخوان کوچک تشکیل شده است، تشخیص اینکه چه نوع آسیبی رخ داده است دشوار است: شکستگی، رگ به رگ شدن تاندون، دررفتگی یا کبودی مفصل. برای جلوگیری از عواقب و از دست دادن تحرک مچ دست، باید بلافاصله پس از آسیب به دنبال کمک باشید. مراقبت پزشکیو درمان را به موقع شروع کنید.

پاتوژنز کبودی

کبودی مفصل مچ دست (کد S60 طبق طبقه بندی بین المللی بیماری ها) تحت تأثیر یک جسم متحرک که دارای انرژی جنبشی است رخ می دهد. پارچه ها در برابر چنین اثراتی مقاومت متفاوتی دارند. فیبر شل و عضله نرم بیشتر مستعد آسیب هستند، فاسیا، تاندون ها، درم و رباط ها کمتر. پارگی، کشیدگی در بافت ها رخ می دهد و برخی از مناطق له می شوند. عروق کوچک آسیب می بینند، خون به ماهیچه ها جریان می یابد و خونریزی (کبودی) ایجاد می کند. التهاب آسپتیک رخ می دهد، حجم مایع در فضای بینابینی افزایش می یابد و تورم ایجاد می شود.

در صورت کبودی مفصل مچ دست (در ICD-10 همانطور که قبلاً ذکر شد کد S60 به آن اختصاص داده شده است) در صورت آسیب به عروق با قطر بیشتر و خونریزی شدید، هماتوم هایی تشکیل می شوند که حفره های محدودی را با خون پر می کنند. با کبودی، نه تنها بافت های سطحی گاهی اوقات آسیب می بینند، بلکه ساختارهای داخلی نیز آسیب می بینند: غضروف، کپسول مفصلی و غشاء سینوویال. سلول های خونی که وارد حفره مفصل می شوند متلاشی می شوند و به بافت و غضروف اطراف جذب می شوند. در نتیجه، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند، که متعاقباً می تواند منجر به سینوویت و تغییرات آرتروز شود.

کبودی مچ دست

شایع ترین آسیب، کبودی مفصل مچ دست است (کد ICD-10 - S60). این منجر به محدودیت در تحرک مفاصل و درد شدید. یکی از عوامل تحریک کننده رایج آسیب، زمین خوردن است. به دلیل از دست دادن تعادل، فرد برای تسهیل برخورد با زمین، بی اختیار بازوهای خود را بیرون آورده و با تمام بدن به آنها تکیه می دهد. شما همچنین می توانید پس از ضربه زدن به کف دست آسیب ببینید. در این حالت، کبودی روی بافت‌های نرم که روی استخوان‌ها فشرده می‌شوند، ایجاد می‌شود. گروه خطر شامل کودکان و سالمندان است، یعنی افرادی که هماهنگی حرکات آنها مختل است، همچنین ورزشکارانی که در اسکیت سرعت و اسکی، وزنه برداری و هنرهای رزمی فعالیت می کنند.

علائم کبودی

کبودی شدید مفصل مچ دست (طبق ICD-10 - S60) همیشه با درد همراه است، اما برخلاف شکستگی که باعث افزایش درد و از دست دادن عملکرد می شود، محدودیت کاملی برای تحرک دست وجود ندارد. سه درجه کوفتگی مچ دست وجود دارد که دارند علائم زیر:

• خفیف - با درد خفیف، یک هماتوم کوچک مشخص می شود، در حالی که مفصل هیچ تغییر شکلی ندارد و تحرک محدود نیست.
• متوسط ​​- درد قابل توجهی همراه با ورزش وجود دارد. یک کبودی متوسط ​​و محدودیت های جزئی در حرکت ظاهر می شود.
• نبض شدید - دردناک، قرمزی پوست و هماتوم بزرگ در دست احساس می شود.

هنگام ارائه کمک های اولیه در صورت کبودی مفصل مچ دست (طبق ICD-10 - S60)، لازم است:

• اگر پوست آسیب دیده است، زخم را با الکل، پراکسید هیدروژن یا امولسیون ریسینیول درمان کنید که باعث کاهش تورم و بیهوشی مفصل آسیب دیده می شود.
• دست خود را بی حرکت کنید. برای این منظور، از بانداژ طبی یا الاستیک استفاده کنید، با استفاده از یک باند ثابت در ناحیه آسیب دیده. قلم مو را باید بلند کرد و روی روسری آویزان کرد.
• با استفاده از کیسه یخ یا محصول یخ زده، سرد را روی محل درد بمالید. بیش از بیست دقیقه سرد نگه دارید. یک ربع استراحت کنید و دوباره این روش را تکرار کنید و چندین بار به همین ترتیب ادامه دهید.
• درد شدید را می توان با مصرف مسکن تسکین داد.
• قربانی باید به اورژانس منتقل شود و در آنجا کمک های لازم دریافت می شود.

تشخیص کبودی

در صورت کبودی مفصل مچ دست (کد ICD - S60) اقدامات زیر ضروری است:

• سؤال از بیمار - پزشک در طی گفتگو با بیمار، شرایط آسیب به مفصل را شناسایی می کند و به شکایات گوش می دهد. علاوه بر این، متوجه می شود که آیا کمک های اولیه ارائه شده است یا خیر.
• بازرسی بصری - هنگام بررسی محل آسیب، لمس انجام می شود، دامنه حرکات فعال و غیرفعال تعیین می شود. احساسات دردناکقرمزی، خراشیدگی، هماتوم.
• رادیوگرافی تجویز می شود - این در دسترس ترین و آموزنده ترین روش برای مطالعه کبودی مفصل مچ دست است. تصویر به شما امکان می دهد موقعیت مفصل را تعیین کنید، دررفتگی و شکستگی را حذف یا تأیید کنید. اغلب، رادیوگرافی امکان برنامه ریزی تاکتیک های درمانی را فراهم می کند.
• اگر بافت نرم آسیب دیده باشد، سی تی یا ام آر آی و همچنین سونوگرافی برای روشن شدن تشخیص تجویز می شود.
• هنگامی که پزشک می تواند معاینه بصری انجام دهد، آرتروسکوپی بهترین گزینه برای تشخیص است ساختارهای داخلیمفاصل

پس از تمام معاینات و روشن شدن تشخیص، درمان مناسب برای بیمار تجویز می شود.

درمان کبودی مفصل مچ دست

درمان باید بلافاصله پس از آسیب و تشخیص شروع شود. اقدامات به موقع باعث تسکین درد، تسریع بهبود و جلوگیری از عواقب نامطلوب می شود. برای این شما نیاز دارید:

درمان با داروهای مردمی

برای تسکین علائم کبودی مچ دست در خانه، از داروهای مردمی زیر استفاده کنید:

• برای گرم کردن کمپرس از دم کرده پونه کوهی، کالاموس، شوکران، بیدمشک و کلتفوت استفاده می شود. برای تهیه آنها، یک قاشق غذاخوری گیاه خشک له شده را بردارید، یک لیوان ودکا بریزید و به مدت پنج روز در یک مکان تاریک بگذارید.
• بسته بندی کردن نقطه دردکلم تازه یا برگ چنار.
• حمام ها و لوسیون هایی که به طور مستقل با استفاده از جوشانده تهیه می شوند مؤثر هستند گیاهان دارویی: مخمر سنت جان، اسطوخودوس و بابونه.

عوارض بعد از کبودی

پس از آسیب به مفصل مچ دست، ثابت می شود عوارض زیر:

• کوفتگی سطح کف دست - باعث کوفتگی عصب اولنار و مدیان می شود. در این ناحیه نزدیک به سطح درم قرار دارند. در این حالت درد تیراندازی در فالانژها ایجاد می شود و حساسیت آنها مختل می شود. به سختی شروع به حرکت می کنند و دست شکل پنجه ای به خود می گیرد. در برخی موارد لازم است مداخله جراحیبرای برش رباط های مچ دست
• سندرم سودک - با ضربه شدید یا درمان نادرست رخ می دهد. توسعه trophic وجود دارد اختلالات عروقی. مفصل دست و مچ بسیار متورم می شود، سطح پوست سرد و براق می شود و رنگ آن مایل به آبی است و ناخن ها شکننده و نازک می شوند. در معاینه اشعه ایکستصاویر نشان دهنده پوکی استخوان هستند. برای درمان آن استفاده می شود درمان پیچیدهاستفاده از مسکن ها، مجتمع های ویتامین, عوامل عروقی، شل کننده های عضلانی، طب سوزنی، فیزیوتراپی، ماساژ و ورزش درمانی.

پیچ خوردگی مچ دست

کوفتگی رباط های مفصل مچ دست اغلب نتیجه آسیب در حین فعالیت های ورزشی است، کمتر - سقوط در خیابان یا در خانه. عواقب آن می تواند مشکلات جدی باشد، از جمله ایجاد آرتروز تغییر شکل دهنده. رگ به رگ شدن رباط های مچ دست باعث درد شدید و سفتی حرکت می شود. این ناراحتی ها باعث ایجاد مشکل در انجام کارهای روزمره می شود. رباط های مفصل مچ دست عبارتند از:

• قرمزی ناحیه آسیب دیده؛
• تورم؛
• درد منتشر با شدت متوسط. با لمس تشدید می شود.
• افزایش حجم؛
• کبودی احتمالی؛
• محدودیت حرکت در مفصل

در صورت بروز احساسات دردناک باید به اورژانس مراجعه کنید.پزشک شما را معاینه کرده و به شما ارجاع خواهد داد اشعه ایکسکه شامل شکستگی استخوان و پارگی رباط می شود. اگر رباط های خود رگ به رگ می شوند، باید:

• استراحت برای بازو ایجاد کنید: حرکات مفصل را تا چهار هفته محدود کنید، وزنه های سنگین را تحمل نکنید، در صورت درد شدید از گچ استفاده کنید. در صورت کبودی مفصل مچ دست چپ (طبق ICD - S60) همه توابع لازمباید به طور موقت انجام شود دست راست.
• سرد بمالید - از پد گرم کننده یا کیسه یخ برای تسکین تورم استفاده کنید. 20 دقیقه نگه دارید، یک سوم ساعت استراحت کنید و این روش را تکرار کنید تا یخ کاملا ذوب شود.
• بیهوشی عمومی - Pentalgin را به مدت سه روز مصرف کنید.
• بی حسی موضعی- پمادهای ضد درد را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. می توانید از کرم Dolgit استفاده کنید.
• ارتز را روی مفصل زخم بپوشانید یا آن را با بانداژ الاستیک پانسمان کنید.

کبودی اندام فوقانی در کودکان

اغلب علت کبودی مچ دست در کودکان، افتادن از تاب، دوچرخه، کالسکه یا صندلی غذا خوردن است. در کودکان بزرگتر، بازی ها و ورزش در فضای باز منجر به آسیب می شود. کبودی بافت نرم همیشه نتیجه زمین خوردن یا ضربه است. کودک از شدت درد فریاد می زند و دست خود را از حرکت باز می دارد و آن را کمی در امتداد بدن خم می کند. علائم مشخصه کبودی:

• درد شدید؛
• قرمزی پوست؛
• تورم؛
• کبودی احتمالی؛
• محدودیت حرکت دست

برای ارائه کمک های اولیه به کودک، باید:

• ضایعات پوستی موجود را با پراکسید هیدروژن درمان کنید.
• روی مچ دست و دست یک باند ثابت بسازید. بهتر است بازوی خود را با خم کردن آن در آرنج بالا بیاورید.
• به مدت هفت دقیقه سرد روی ناحیه آسیب دیده بمالید، سپس بعد از 15 دقیقه استراحت این روش را تکرار کنید. برای خنک شدن، می توانید از یخ پیچیده شده در حوله استفاده کنید.

پس از ارائه کمک، کودک باید به یک تروماتولوژیست نشان داده شود. او علت درد را پیدا می کند و در صورت لزوم عکس برداری و درمان را تجویز می کند.

فیزیوتراپی و آب درمانی در درمان مچ دست

مطالعات نشان داده است که استفاده در مراحل اولیهدرمان فیزیکی و آب درمانی، پمادهای مختلف، ماساژ، ورزش درمانی باعث ترمیم سریع بافت های آسیب دیده، کاهش یا از بین بردن کامل درد، تورم و بازیابی ظرفیت کاری می شود. در بیشتر موارد، با کبودی مفصل مچ دست (کد بیماری S60)، میکروسیرکولاسیون و متابولیسم بافت مختل می شود. هنگام درمان کبودی ها و جراحات، موارد زیر اغلب مورد استفاده قرار می گیرند:

• الکتروفورز - مقدمه داروهااستفاده از جریان الکتریکی از طریق درم و غشاهای مخاطی. با کمک الکتروفورز اثرات ضد التهابی، ضد درد، قابل جذب، ضد باکتریایی و تحریک کننده بازسازی بافت حاصل می شود. برای افزایش نفوذپذیری، روش های گرم کردن قبل از الکتروفورز انجام می شود. گاهی اوقات از محلول های حاوی چندین دارو که اثرات یکدیگر را افزایش می دهند استفاده می شود.
• (DDT) - استفاده می شود فرکانس های مختلفبا کوتاه و برای دوره های طولانی. با کمک آنها وارد می شوند داروهاو جریان های موجی اثر ضد درد دارند.
• جریان های مدوله شده سینوسی (SMC) - دارای فرکانس بالا و نفوذ عمیق به بافت ها، اثر ضد ادم، ضد درد و ضد التهابی هستند.
• مغناطیس درمانی - میدان مغناطیسی متناوب با فرکانس پایین تأثیر مفیدی بر روی دارد مایعات بیولوژیکی، کاهش تورم و درد.
• القای درمانی - یک میدان مغناطیسی متناوب با فرکانس بالا به عمق بافت تا هشت سانتی متر نفوذ می کند و فرآیندهای متابولیک را در آنها ترویج می کند.
• درمان UHF یک جریان الکتریکی متناوب با فرکانس فوق العاده بالا است که برای شتاب استفاده می شود فرآیندهای متابولیکو بازسازی بافت
• اولتراسوند - ارتعاشات مکانیکی فرآیندهای بازسازی را تسریع می کنند، اثر ضد التهابی دارند، تورم را کاهش می دهند و درد را تسکین می دهند.

بانداژ مچ دست

برای افرادی که پس از کبودی مفصل مچ دست راست یا چپ، بسیاری از عمل‌ها را با یک دست انجام می‌دهند، پزشکان استفاده از بانداژ را برای مدتی توصیه می‌کنند. برای این منظور از مدل B.Well rehab W-244 استفاده کنید. جهانی است، امکان تنظیم سطح تثبیت وجود دارد. از بانداژ برای محدود کردن حرکت دست استفاده می شود، در نتیجه درد کاهش می یابد و تورم فروکش می کند. درجه فشرده سازی به طور مستقل با توجه به احساسات و حلقه که روی آن ثابت است تنظیم می شود شست، اجازه حرکت نمی دهد. توسعه دهندگان به طور مداوم با تروماتولوژیست ها، ارتوپدها، متخصصان توانبخشی و متخصصان مغز و اعصاب همکاری می کنند و مدل را بهبود می بخشند.

نتیجه

کبودی مفصل مچ دست شایع ترین است این بیماری با درد شدید و اختلال در حرکت اندام همراه است. برای بهبودی سریعبرس ها نیاز به کمک های اولیه به موقع و صحیح، درمان واجد شرایط با استفاده از داروها، داروهای مردمی، فیزیوتراپی، ماساژ و ورزش درمانی دارند.

هر آسیب مچ دست باید درمان شود. با کمک اقدامات توانبخشی مدرن، هرگونه عواقب آسیب به حداقل می رسد. نکته اصلی این است که برای کمک های واجد شرایط به موقع با پزشک مشورت کنید.

دست کبود شده آسیب مکرراگر زمین بخورید، درمان آن بسیار طولانی است.

استخوان های مچ دست کوچک هستند، بنابراین نمی توان فوراً نوع آسیب دریافتی را تعیین کرد.

از جستجو استفاده کنید

آیا مشکلی داری؟ "Symptom" یا "Name of disease" را در فرم وارد کنید، Enter را فشار دهید و تمام درمان این مشکل یا بیماری را خواهید یافت.

تفاوت با شکستگی

اگر در مورد شکستگی صحبت می کنیم، در جایی که استخوان آسیب دیده است، تحرک رخ می دهد (غیر طبیعی). حتی حرکت کردن هم سخت است.

ناحیه آسیب دیده برای لمس ناخوشایند است. درد فروکش نمی کند، بلکه فقط تشدید می شود. گاهی ممکن است تورم ایجاد شود.

اصلی علامت قابل مشاهدهکبودی روی دست باعث تورم و درد می شود.

در ابتدا درد شدید است و در طول روز افزایش می یابد. با گذشت زمان، درد کاهش می یابد. این روند به شدت آسیب بستگی دارد.

در مدت کوتاهی، یک هماتوم در محل آسیب ظاهر می شود. این ناحیه ابتدا قرمز و سپس آبی می شود.

یک هفته می گذرد - قسمت آسیب دیده سبز و زرد می شود، سپس هماتوم ناپدید می شود.

دشوار است به درستی تعیین کنید که یک شخص چه چیزی دارد - شکستگی بستهیا کبودی دست در اثر افتادن اگر تمام علائم را در نظر بگیرید، می توان این کار را انجام داد.

اگر بیمار شکستگی داشته باشد، غیرممکن است که به چیزی تکیه کند. به عنوان مثال، اگر بازوی شما شکسته باشد، نمی توان چیزی را داخل آن برد. اگر انگشتان شما شکسته است، نمی توانید آنها را حرکت دهید.

اندام هنگام مالش یک خراش مشخص ایجاد می کند. در صورتی که استخوان آسیب دیده نزدیک به پوست باشد، می توانید یک انحنا، یک توده یا فرورفتگی را مشاهده کنید. استخوان ها در محل شکستگی تحرک غیر طبیعی دارند.

روش های سنتی

الکل وسیله ای برای گرم کردن قسمت آسیب دیده دست است. کمپرس های مبتنی بر تنتور الکل از التهاب جلوگیری کرده و تورم را از بین می برد.

مواظب باشید نسوخته باشید. در تنتورها نباید از الکل پزشکی که رقیق نشده است استفاده کنید. پودر Bodyagi کمک می کند.

1. برای تهیه آن به ازای هر لیوان آب 2 قاشق غذاخوری پودر مصرف کنید.
2. باید مخلوط را برای مدت کوتاهی روی پارچه بمالید و روی محل درد بمالید.
3. در بالا باید یک باند دور دست خود بپیچید. کمپرس را باید 3 بار در روز عوض کنید.

بد نیست درمان مردمی – پیاز، به طور جداگانه سیب زمینی خام. آنها را می توان روی زخم اعمال کرد.

ادم

یخ کمک زیادی می کند؛ حتی در بسکتبال نیز از آن استفاده می شود. از پمادها استفاده کنید: تروکسواسین و هپارین.

لامپ به غلبه بر تورم کمک می کند:

1. نصف لیوان مخمر سنت جان به آن اضافه می شود و در شیر گرم رقیق می شود.
2. این خمیر روی کبودی اعمال می شود و بانداژ می شود. بعد از 3 بار تورم از بین می رود.
3. اندام بیمار قادر به بهبود کامل خواهد بود.

بسته به پیچیدگی آسیب، این ممکن است روزها یا هفته ها طول بکشد. نکته اصلی این است که درمان را به موقع شروع کنید و پس از آن نتیجه طولانی نخواهد شد.

علل، علائم

با چنین آسیبی، بافت آسیب دیده است، اما یکپارچگی پوستنقض نمی شود. 4.1 درصد از آسیب هایی که با دست همراه است، کبودی شدید است.

نظری در میان تروماتولوژیست ها وجود دارد که به ندرت یک کبودی مستقل رخ می دهد. بیشتر اوقات آسیب به صورت ترکیبی رخ می دهد. علاوه بر مچ دست کبود، آسیب کف دست نیز اضافه می شود. اینها نتایج تصادفات است.

آسیب خود را نشان می دهد:

• ظهور تورم در ناحیه آسیب دیدگی و پشت دست.
• تورم دست.
• از دست دادن توانایی حرکت اندام فوقانی.
• مشکل در حرکت مفصل مچ دست.
• احساس ضعف عمومی.
• احساس درد شدید.
• بروز پرخونی.
• ظاهر خونریزی پوستی.

هماتوم وجود ندارد. احساسات دردناک ویژگی های خاص خود را دارند. به شدت آنها توجه کنید.

در حین آسیب، درد شدیدی رخ می دهد و تا مدتی پس از حادثه ادامه می یابد. درد متوسط ​​تر می شود یا ممکن است به طور کامل از بین برود.

اما کی زمان خواهد گذشت – درد و ناراحتیبا قدرتی تازه بازخواهد گشت این واکنش را می توان با نوع ساختار مچ دست توضیح داد. این شامل تنه های عصبی است.

هنگامی که تورم پس از کبودی رخ می دهد، اعصاب تحت فشار قرار می گیرند و درد ایجاد می شود.

با نحوه پیشرفت بیماری می توانید کبودی را تشخیص دهید. درد به اشکال مختلف ظاهر می شود. از جمله آن به نظر می رسد تیک تاک، سوزاندن.

هنگامی که سطح کف دست آسیب می بیند، علائم اضافه می شود. درد شدید است و به انگشتان سرایت می کند.

انقباض رخ می دهد، یعنی احساس باریک شدن و سفت شدن. تشنج ممکن است رخ دهد. در درمان نادرستآسیب، عوارض خواهد داشت.

نیازی به تأخیر در درمان نیست، زیرا درمان عوارض بسیار دشوارتر است. باید به یک تروماتولوژیست مراجعه کنید.

کمک های اولیه

هنگامی که دست شما آسیب می بیند، باید بلافاصله یخ را روی آن بمالید. اگر یخ وجود نداشته باشد، یک برگ کلم یا یک پارچه خیس شده این کار را انجام می دهد. این باید دور دست آسیب دیده پیچیده شود.

خونریزی به حداقل می رسد و هماتوم ایجاد نمی شود. روش ها در 15 دقیقه اولیه کمک خواهند کرد. اگر کمی دیرتر یخ بمالید هیچ سودی از آن نخواهد داشت.

می توانید زخم را با پراکسید هیدروژن ضد عفونی کنید.

هنگامی که یخ از قبل استفاده شده است، دست دارای کبودی باید شسته شود آب تمیز. یک مش ید اعمال می شود. پس از تکمیل این مراحل، به سمت بی حرکت کردن بازو می رویم.

این کار با استفاده از یک باند الاستیک که به بازو بسته می شود انجام می شود. فرد را نزد یک تروماتولوژیست می برند.

ویدیوهای مفید

درمان

درمان کبودی دست ناشی از افتادن یا ضربه باید با تشخیص شروع شود. منطقه آسیب دیده را ارزیابی کنید.

با لمس و لمس می توانید تشخیص دهید که آیا بیمار دچار شکستگی یا کبودی شده است معاینه اشعه ایکس(عکس از استخوان). هرچه زودتر تشخیص دهید که چه اتفاقی برای دست شما افتاده است، زودتر می توانید درمان را شروع کنید.

هنگامی که عوارض خاصی وجود ندارد، می توانید در خانه درمان شوید. از مصرف هیچ گونه دارو یا انجام روش های درمانی خودداری کنید.

در صورت لزوم، درمان باید با هدف کاهش درد و ترویج تحلیل هماتوم انجام شود.تورم باید برطرف شود.

بازوی آسیب دیده را اضافه بار نکنید. ننویسید، کارهای جزئی با آن انجام ندهید. علاوه بر این، وزنه حمل نکنید.

این کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که مفصل تحت فشار قرار گرفته است. اگر این توصیه را به کار ببرید، رگ‌ها سریع‌تر بهبود می‌یابند و خونریزی از بین می‌رود؛ رگ‌های روی بازو ممکن است نشان دهنده این باشد.

اگر کبودی مفصل شدید باشد، باید برای مدتی (یک دو هفته) بانداژ را بپوشید. به لطف آن، تحرک او محدود خواهد شد.

در صورت آسیب شدید، باید از استراحت کامل اطمینان حاصل شود.

اگر متوجه شدید که مفصل توسط بانداژ نیشگون گرفته است، برای اصلاح آن با پزشک مشورت کنید. در صورت احساس فشار روی بونیون ها به هیچ عنوان بانداژ را بردارید.

هنگامی که بانداژ برداشته شد، می توانید به تمرینات بدنی ملایم ادامه دهید. اثر آن این است که مفصل را در سریع ترین زمان ممکن متحرک می کند.

اگر زنی روی دستش بیفتد و مچ دستش از ضربه درد بگیرد، تربیت بدنی کمک می کند. به رشد عضلات کمک خواهد کرد. اثر مشابهی از ماساژ درمانی. چنین روش هایی فقط می توانند تجویز شوند دکتر با تجربه، پس از تعیین تشخیص خود و توانایی درک میزان کبودی.

راه های ایجاد کبودی دست

وضعیت دردناک نشان دهنده آسیب تروماتیک به تمام بافت های ساعد بدون تخریب ساختارهای استخوانی است. ماهیچه ها اغلب رنج می برند بافت زیر جلدی، عروق و اعصاب واقع در این ناحیه. علت اصلی کبودی دست، ضربه ناشی از تماس مستقیم مستقیم این قسمت از بدن با سطح سخت است.

بیشتر اوقات مشکل در شرایط زیر رخ می دهد:

• اگر روی دستت بیفتی؛
• اگر یک بند انگشت در حین مبارزه بین ورزشکاران یا در یک دعوای خیابانی آسیب ببیند.
• هنگام برخورد با سطح سخت؛
• در هنگام دست زدن به تجهیزات در شرایط ویلا؛
• در نتیجه فشرده سازی توسط دو جسم سخت.
  از آنجایی که دست ها برای زندگی فعال یک فرد ضروری هستند، به ویژه در روند فعالیت های خانگی یا ورزشی آسیب می بینند.

کبودی دست به طور منظم در گروه های جمعیتی زیر رخ می دهد:

• فرزندان؛
• ساکنان تابستانی و باغبانان؛
• قفل ساز و نجار؛
• ورزشکاران؛
• افراد مسن؛
• علاقه مندان به ماشین.

مکانیسم آسیب همیشه یکسان است - در نتیجه تماس قوی با یک سطح سخت، بافت های نرم ساعد آسیب می بینند. این منجر به پارگی مویرگ های کوچک، آسیب به رشته های عصبی و آسیب عضلانی می شود.

در نتیجه نقض یکپارچگی دیواره عروقیهماتوم های موضعی ایجاد می شود و ادم شکل می گیرد و در ناحیه آسیب افزایش می یابد.

شدت جراحت

3 درجه شدت آسیب دست وجود دارد:

1. کبودی خفیف. آسیب به یک منطقه کوچک محدود می شود. ساختارهای استخوانی و عروق بزرگ آسیب نمی بینند. اگر دستت درد می کند همین است تظاهرات بالینیطی 2 هفته بگذرد
2. شدت متوسط. تورم و درد تلفظ می شود. یک هماتوم وجود دارد که با یک دوره مداوم مشخص می شود. نواحی جداگانه خرد شدن بافت نرم. ساختارهای استخوانی دست نخورده هستند. نقاهت در عرض یک ماه اتفاق می افتد.
3. سنگین. علائم خرد شدن بافت نرم و آسیب به ساختارهای پریوست. درد شدید، تورم طولانی مدت، آسیب به تنه عصبی و کشتی های بزرگ. اغلب عوارضی ایجاد می شود که نیاز دارند درمان جراحی. دوره نقاهت طولانی است، علائم مسمومیت عمومی یک هفته طول می کشد و بهبودی تا 3 ماه طول می کشد.

توسعه یک دست

تمرینات ساده:

• تقلید از نواختن پیانو. کف دست خود را روی میز قرار دهید، انگشتان خود را روی سطح آن بکوبید.
• طوری بنشینید که کمرتان صاف باشد. کف دست ها را کنار هم قرار دهید و مانند مترونوم از این طرف به طرف دیگر بچرخانید. تمرین باید با دقت انجام شود.
• دستتان را روی میز بگذارید تا کف دستتان محکم فشار داده شود. به آرامی انگشتان خود را از روی میز به سمت بالا بلند کنید.
• دست خود را طوری بچرخانید که کف دست رو به شما باشد. یک پاک کن در آن قرار دهید. آن را با انگشتان خود فشار دهید؛
• برای بازگرداندن گردش خون، توپ های کوچک را بین انگشتان خود حرکت دهید.

شما می توانید تمرینات ارائه شده را فقط پس از گذشت 3 روز از تاریخ آسیب انجام دهید.

اگر به توانایی های خود اطمینان ندارید، می توانید برای ماساژ با یک متخصص ثبت نام کنید. خود ماساژ باید کمک کند. این کار به این صورت انجام می شود: با یک دست سالم، درد را به آرامی ورز دهید - از نوک انگشتان تا مچ دست. در نتیجه تورم سریعتر از بین می رود.

برای کبودی های شدید، پزشک ممکن است طب سوزنی را تجویز کند. فقط چند روش حساسیت را در دست شما باز می گرداند. رعایت صحیحتوصیه های متخصص تنها در 10-15 روز به بهبودی منجر می شود. نادیده گرفتن درمان باعث مشکلات جدی دست می شود.

دستور العمل های عامیانه

داروهای قابل اعتمادی که از طب سنتی به عاریت گرفته شده اند نیز در درمان کبودی دست موثر خواهند بود. محبوب ترین و مؤثرترین دستور العمل ها عبارتند از:

1. ترب له شده را با الکل طبی به نسبت یکسان مخلوط کنید. محصول به دست آمده را می توان با حرکات ماساژ سبک 2-3 بار در طول روز به ناحیه آسیب دیده دست مالید یا برای تهیه کمپرس و لوسیون های دارویی استفاده کرد (زمان بهینه قرار گرفتن در معرض حدود نیم ساعت است).
2. برگ کلم – خاصیت ضد ادم و ضد درد دارد. برگ کلم را باید کمی ورز داد تا آب آن آزاد شود و سپس به عنوان کمپرس در محل آسیب قرار داده شود و با باند یا گچ چسب محکم شود. بهتر است چنین اقداماتی را در شب، قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید.
3. چربی غاز یک پماد طبیعی عالی است که فرآیندهای بازسازی را فعال می کند. برای دستیابی به اثر درمانی، باید دست آسیب دیده را با چربی غاز از پیش ذوب شده 2-3 بار در طول روز درمان کنید.
4. مخلوطی بر اساس زرده تخم مرغ به شما امکان می دهد تا در چند روز از شر کبودی و علائم دردناک مشخصه آن خلاص شوید. برای تهیه دارو یک قاشق چایخوری نمک به زرده تخم مرغ خام اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. پماد را در چند لایه (همانطور که آنها خشک می شوند) روی ناحیه کبودی زده می شود. چنین اقداماتی باید 3-4 بار در طول روز انجام شود.
5. برای تورم شدید، کمپرس سیب زمینی کمک خواهد کرد. برش های نازک سیب زمینی باید روی ناحیه آسیب دیده اعمال شود، با یک باند الاستیک محکم شود و یک شب بماند.

بهبود

پس از یک دوره درمان، مرحله بعدی شروع می شود - بهبودی. در اینجا تمام مسئولیت کاملاً بر عهده خود بیمار است. بیمار چقدر به درستی و با دقت عملکرد حرکتی دست را بازیابی می کند، سریعتر می تواند کبودی را بهبود بخشد و عملکردهای دست را بازیابی کند.

هنگامی که پزشک به شما اجازه می دهد بانداژ را بردارید، می توانید ورزش های بدنی ملایم را شروع کنید. هدف آن توسعه مفصل و تحرک بیشتر آن است. تمرینات باید تحت نظر یک متخصص شروع شود.

یک حرفه ای به شما نشان خواهد داد تمرینات لازم، می توانید آنها را خودتان در خانه انجام دهید. آنها عمدتاً در خم شدن و باز شدن دست و حرکات دایره ای با انگشتان هدف قرار می گیرند. همه این اقدامات باعث بهبود گردش خون و بازیابی عملکرد حرکتی دست می شود.

45 رای)