પેલેગ્રા માટે સારવારની પદ્ધતિ. પેલાગ્રા એ વિટામિનની ઉણપનો એક પ્રકાર છે

નિકોટિનિક એસિડ, ટ્રિપ્ટોફન અને રિબોફ્લેવિનની ઉણપને કારણે થતો રોગ, ત્વચા, પાચનતંત્ર અને માનસિક વિકૃતિઓને નુકસાન દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

1. નાની તબીબી જ્ઞાનકોશ. - એમ.: તબીબી જ્ઞાનકોશ. 1991-96 2. પ્રાથમિક સારવાર. - એમ.: મહાન રશિયન જ્ઞાનકોશ. 1994 3. જ્ઞાનકોશીય શબ્દકોશતબીબી શરતો. - એમ.: સોવિયેત જ્ઞાનકોશ. - 1982-1984.

અન્ય શબ્દકોશોમાં "પેલેગ્રા" શું છે તે જુઓ:

પેલાગ્રા- (ઇટાલિયન પેલે ત્વચા અને આગ્રા રફમાંથી), બી. એચ. ત્વચાના અભિવ્યક્તિઓ, પેટ સાથે લાંબી માંદગી. ક્વિચ માર્ગ અને માનસ (ત્રણ “Ds” ની ક્લાસિક ટ્રાયડ: ત્વચાનો સોજો, ઝાડા અને ઉન્માદ); કેટલાકમાં સ્થાનિક વિતરણ છે... ... મહાન તબીબી જ્ઞાનકોશ- (ઇટાલિયન પેલે આગ્રાથી ખરબચડી ત્વચા) શરીરમાં નિકોટિનિક એસિડ અને કેટલાક અન્ય B વિટામિન્સની અછતને કારણે થતો રોગ; ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને નુકસાન, ઝાડા, ન્યુરોસાયકિયાટ્રિક વિકૃતિઓ દ્વારા પ્રગટ થાય છે ... મોટા જ્ઞાનકોશીય શબ્દકોશ

સંજ્ઞા, સમાનાર્થીની સંખ્યા: 3 વિટામિનની ઉણપ (8) રોગ (995) પેલાગ્રા (1) સમાનાર્થીનો શબ્દકોશ ... સમાનાર્થી શબ્દકોષ

- (પોડાગ્રા શબ્દ સાથે સામ્યતા દ્વારા પેલિસ સ્કિન શબ્દ પરથી ઉતરી આવ્યો છે); સમાનાર્થી: મલ રોસો, મલ ડેલ સોલ, સ્કોર્બ્યુટસ એપિનસ, લેપ્રાઇટલિકા, લોમ્બાર્ડ અથવા અસ્તુરિયન એરિસિપેલાસ; ગેલ ડી સેન્ટ. ઇગ્નેસ વગેરે પી.ને હાલમાં ઝેરી રોગ ગણવામાં આવે છે... બ્રોકહોસ અને એફ્રોનનો જ્ઞાનકોશ

- (પેલેગ્રા; ઇટાલિયન પેલે ત્વચા + એગ્રો રફ, રફ; સિન.: અસ્તુરિયન રોઝ ડિસીઝ, પિંક ડિસીઝ, લોમ્બાર્ડ પેલેગ્રા, આલ્પાઇન સ્કોર્બ્યુટસ) નિકોટિનિક એસિડ, ટ્રિપ્ટોફન અને રિબોફ્લેવિનની ઉણપને કારણે થતો રોગ, ... ... વિશાળ તબીબી શબ્દકોશ

- (ઇટાલિયન પેલે આગ્રા રફ ત્વચામાંથી) શરીરમાં વિટામિન પીપી (નિકોટિનિક એસિડ) ની અછતને કારણે વિટામિનની ઉણપના જૂથમાંથી એક રોગ (જુઓ એવિટામિનોસિસ). ચામડીના જખમ દ્વારા પ્રગટ થાય છે (ત્વચાનો સોજો, ઘણીવાર ચહેરા અને ગરદન પર), ... ... ગ્રેટ સોવિયેત જ્ઞાનકોશ

વાય; અને [ઇટાલિયનમાંથી pelle agra ખરબચડી ચામડી] મધ. શરીરમાં નિકોટિનિક એસિડ અને કેટલાક અન્ય વિટામિન્સની અછતને કારણે થતો રોગ અને ત્વચા, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે. પેલેગ્રા છે. પેલાગ્રાને કારણે તમારા પગ ફૂલી જાય છે. * * * …… જ્ઞાનકોશીય શબ્દકોશ

પેલાગ્રા એ એક રોગ છે જે ઉણપના પરિણામે થાય છે, જે ક્રોનિકલી રિલેપ્સિંગ સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે, જે ઘણા વર્ષો સુધી કામચલાઉ સુધારાઓ સાથે ટકી શકે છે. એક તીવ્રતા સામાન્ય રીતે શિયાળાના અંતમાં જોવા મળે છે - વસંતની શરૂઆત, સમગ્ર ઉનાળા દરમિયાન ચાલે છે, અને પાનખર દ્વારા, પાચન વિકૃતિઓ અને ત્વચા ફેરફારોઅદૃશ્ય થઈ જવું પરંતુ જો આહાર એન્ટી-પેલેગ્રિક વિટામિન પીપી અને સંપૂર્ણ પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ ન હોય, તો પછીના વસંત સુધીમાં રોગ ફરી વળે છે. દર્દી દર વર્ષે વધુને વધુ ક્ષીણ થતો જાય છે, તેના પાતળાપણુંમાં પ્રહાર કરે છે, શાબ્દિક રીતે ઇજિપ્તની મમી જેવું લાગે છે.

વિટામિન પીપીના અભાવને કારણે થતા રોગનું નામ પેલેગ્રા છે - ઇટાલિયન મૂળનો શબ્દ: "પેલે આગ્રા" - "ખરબચડી ત્વચા".

પેલાગ્રા: લક્ષણો

ત્વચાના જખમ

પેલેગ્રા રોગના સામાન્ય અગ્રણી લક્ષણોમાંનું એક ત્વચાનો સોજો છે. તે પોતાને એ હકીકતમાં પ્રગટ કરે છે કે ત્વચા લાલ થઈ જાય છે, ખરબચડી થઈ જાય છે, ફોલ્લાઓથી ઢંકાયેલી થઈ જાય છે અને ફોલ્લાઓ જ્યાં ફૂટે છે ત્યાં અલ્સરેશન રહે છે. ત્વચા પર ડાર્ક બ્રાઉન રંગદ્રવ્યના ફોલ્લીઓ અને તિરાડો રચાય છે. આ ફેરફારો સૌર કિરણોત્સર્ગના સંપર્કમાં આવતા શરીરની ખુલ્લી સપાટીને અસર કરે છે. એવું લાગે છે કે હાથ ભૂરા રંગના મોજા પહેરેલા છે, ગરદન સમાન રંગના કોલરમાં પોશાક પહેર્યો છે, અને ગાલ પર એક વિશાળ ભૂરા બટરફ્લાય સ્થિત છે. પેલેગ્રાના ત્વચા અભિવ્યક્તિઓ ખૂબ જ લાક્ષણિક છે, પરંતુ તે બધા દર્દીઓમાં વિકસિત થતા નથી. ત્વચાના અભિવ્યક્તિઓ વિનાનો રોગ (જેમ તેઓ કહે છે, "પેલેગ્રા વિના પેલેગ્રા") ઉત્તરીય અક્ષાંશોમાં ખાસ કરીને સામાન્ય છે.

પાચન અંગોને નુકસાન

પેલેગ્રા લક્ષણોનું બીજું જૂથ પાચન તંત્રની ગંભીર વિકૃતિઓ છે. મૌખિક પોલાણ અને જીભના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા વિકસે છે, બાદમાં તકતી, તિરાડોથી ઢંકાયેલી બને છે, પછી તકતી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને જીભ તેજસ્વી લાલ, ચળકતી બને છે, જાણે વાર્નિશ થઈ ગઈ હોય. સતત ઝાડા દેખાય છે, પેટ હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ ઉત્પન્ન કરવાનું બંધ કરે છે, અને તીવ્ર થાક થાય છે.

નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન

પેલેગ્રા દ્વારા અસરગ્રસ્ત ત્રીજી સિસ્ટમ નર્વસ સિસ્ટમ છે, ગંભીર કિસ્સાઓમાં તેની વિકૃતિઓ સમાપ્ત થાય છે માનસિક બીમારીમેમરી લોસ, ચિત્તભ્રમણા, ઉન્માદ સાથે.

શુભ દિવસ, પ્રિય વાચકો!

આજના લેખમાં આપણે પેલેગ્રા જેવા રોગ તેમજ તેના લક્ષણો, ફોટા, કારણો, નિદાન, સારવાર અને નિવારણ વિશે જોઈશું. તો…

પેલાગ્રા એ લાંબા સમય સુધી શરીરમાં નિકોટિનિક એસિડ (વિટામિન પીપી) ની તીવ્ર ઉણપને કારણે થતો રોગ છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, પેલાગ્રા એ વિટામિનની ઉણપ પીપી (નિકોટિનિક એસિડ, નિકોટિનામાઇડ, નિઆસિન, વિટામિન બી 3) છે.

અન્ય પદાર્થ કે જે, જ્યારે અપૂરતા પ્રમાણમાં પૂરા પાડવામાં આવે છે, પેલેગ્રાનું કારણ બને છે તે પ્રોટીન છે, ખાસ કરીને ટ્રિપ્ટોફન.

આ પણ વાંચો:એવિટામિનોસિસ - વિટામિનની ઉણપના કારણો, લક્ષણો અને સારવાર

IN આધુનિક વિશ્વ, જ્યારે વિવિધ પ્રકારના ખોરાક તમને શરીરના સામાન્ય કાર્ય માટે જરૂરી વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વો મેળવવાની મંજૂરી આપે છે, ત્યારે વિટામિનની ઉણપ પીપી, અન્ય પ્રકારની વિટામિનની ખામીઓની જેમ, તદ્દન દુર્લભ છે, તેથી પેલેગ્રા ઘણા લોકો માટે પરિચિત નથી, અને તેમના માટે મુખ્યત્વે ઐતિહાસિક રોગ બની ગયો છે. જો કે, પેલેગ્રા હજુ પણ દક્ષિણ આફ્રિકા અને દક્ષિણ અમેરિકાના કેટલાક દેશોમાં રહેતા લોકોમાં તેમજ આલ્કોહોલ (દારૂ) પર નિર્ભર લોકોમાં જોવા મળે છે.

પેલેગ્રાનો વિકાસ

જો શરીરમાં નિકોટિનિક એસિડની ઉણપ હોય (હાયપોવિટામિનોસિસ), તો નીચેની વિકૃતિઓ થાય છે:

• હિમેટોપોઇઝિસ કાર્યો, વિડિઓમાં હિમોગ્લોબિન અને લાલ રક્ત કોશિકાઓનું નિર્માણ;
• લોહીમાં ગ્લુકોઝ અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તર પર નિયંત્રણ, જે એથરોસ્ક્લેરોસિસ, હાર્ટ એટેક, કોરોનરી હૃદય રોગ અને રક્તવાહિની, અંતઃસ્ત્રાવી, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને અન્ય સિસ્ટમોના અન્ય રોગો તરફ દોરી જાય છે;
• પિત્ત અને ગેસ્ટ્રિક રસના સ્ત્રાવના કાર્યો, સામાન્ય પાચન અને ખોરાકના શોષણ માટે જરૂરી;
• કેન્દ્રની સામાન્ય પ્રવૃત્તિ નર્વસ સિસ્ટમ(CNS);
• થાઇરોઇડ, સ્વાદુપિંડ, પ્રજનન અને અન્ય અંગો અને સિસ્ટમોના હોર્મોન્સનું સંશ્લેષણ;
• રેડોક્સ પ્રતિક્રિયાઓ;
• માનસિક પ્રવૃત્તિ, મેમરી કાર્યો;
• ઇન્ટ્રાઉટેરિન ગર્ભનો સામાન્ય વિકાસ;
• ત્વચા, વાળ અને નખ પણ તેમનું સ્વાસ્થ્ય ગુમાવે છે.

પરંતુ ઉપરોક્ત તમામ પ્રક્રિયાઓ શરીરમાં વિટામિન પીપીની આંશિક ઉણપ સાથે જ વિકાસ પામે છે, એટલે કે. - હાયપોવિટામિનોસિસ. હવે કલ્પના કરો કે ક્યારે શું થશે સંપૂર્ણ અભાવવ્યક્તિમાં આ પદાર્થનો, એટલે કે. - વિટામિનની ઉણપ?

પેલાગ્રા - ICD

ICD-10: E52;ICD-9: 265.2.

પેલેગ્રાના લક્ષણો

પેલેગ્રાના મુખ્ય લક્ષણો ત્રણ પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ/રોગ છે - ત્વચાનો સોજો, ઝાડા અને ઉન્માદ, અને તેથી આ રોગને "થ્રી ડી રોગ" પણ કહેવામાં આવે છે. જો કે, કેટલાક વિદેશી ડોકટરો અહીં ચોથો "ડી" ઉમેરે છે - મૃત્યુ.

પેલેગ્રાના અન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ફોટોોડર્મેટોસિસ અને અન્ય ત્વચાના જખમ;
• ઉંદરી (ટાલ પડવી, ટાલ પડવી);
• એડીમા (પ્રવાહી સંચયમાં વધારો);
• વધારો થાક, સ્નાયુ નબળાઇ;
• એટેક્સિયા (સ્નાયુતંત્રની નિષ્ક્રિયતાને કારણે હલનચલનનું ક્ષતિગ્રસ્ત સંકલન);
• અંગોના લકવો;
• વિસ્તરેલ કાર્ડિયોમાયોપેથી (DCM);
• આક્રમકતા, ઉદાસીનતા, ન્યુરોસિસ, હતાશા, મૂંઝવણ, ઉન્માદ, અનિદ્રા;
• માથાનો દુખાવો, ચક્કર;
• પેરિફેરલ ન્યુરિટિસ;
• ગ્લોસિટિસ, સ્ટેમેટીટીસ, ચેઇલીટીસ;
• કબજિયાત પછી ઝાડા.

લક્ષણોની તીવ્રતા સામાન્ય રીતે ઉનાળામાં થાય છે - જ્યારે ત્વચા અલ્ટ્રાવાયોલેટ સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવે છે અને શિયાળા-વસંત સમયગાળામાં, જ્યારે સામાન્ય રીતે ખાવાનું શક્ય ન હોય. તાજા શાકભાજીઅને ફળો.

પેલેગ્રાની ગૂંચવણો

પેલેગ્રાની ગૂંચવણોમાં શામેલ છે:

• ટાયફસ;
• સ્કર્વી;
• મરડો;
• એન્સેફાલોપથી;
• સ્ટ્રોક;
• મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન;
• અપંગતા;
• ઘાતક પરિણામ (જો કંઈ કરવામાં ન આવે તો 5-8 વર્ષમાં).

પેલેગ્રાના કારણો

પેલેગ્રાનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં વિટામિન B3 (વિટામિન પીપી, નિકોટિનિક એસિડ, નિકોટિનામાઇડ) ની તીવ્ર ઉણપ છે, તેમજ વિટામિન B1 (થાઇમીન), B2 (રિબોફ્લેવિન), B6 ​​(પાયરિડોક્સિન) અને ટ્રિપ્ટોફનનું અપૂરતું સેવન છે. .

વિટામિન B3 ની ઉણપ (RR) આના કારણે થાય છે:

• બિનઆરોગ્યપ્રદ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકના દૈનિક આહારમાં વર્ચસ્વ, જેમાં શરીરની સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોનો અભાવ છે;
• ઉલ્લંઘનો મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, ખાસ કરીને ખિસકોલી;
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને ડિપ્રેશન માટે વારંવાર સંપર્ક;
• અંગના રોગો જઠરાંત્રિય માર્ગ: જઠરનો સોજો, સ્વાદુપિંડનો સોજો, ડ્યુઓડેનેટીસ, પેટ અને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર, હેપેટાઇટિસ, વગેરે;
• કેટલાક ચેપી રોગોનો પ્રગતિશીલ વિકાસ - ટ્યુબરક્યુલોસિસ, મરડો અને અન્ય;
• જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ (કેન્સર) ની હાજરી;
• આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ (મદ્યપાન);
• સૂર્યસ્નાનનો દુરુપયોગ (સોલારિયમ, બીચ);
• નબળા પોષણને કારણે ક્રોનિક શારીરિક થાક;
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાનનો સમયગાળો.

પેલેગ્રાની સારવાર

પેલેગ્રાની સારવાર કેવી રીતે કરવી? પેલેગ્રાની સારવાર એરીસિપેલાસ અને અન્ય રોગોથી રોગના ચોક્કસ નિદાન અને તફાવત સાથે શરૂ થાય છે. સમાન લક્ષણો.

પેલેગ્રાની સારવારમાં સામાન્ય રીતે નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. શાંતિ 2. દવાની સારવાર; 3. આહાર; 4. નિવારક પગલાં.

મહત્વપૂર્ણ! ઉપયોગ કરતા પહેલા દવાઓ, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો!

1. શાંતિ

પેલેગ્રા સાથેના દર્દીને સંપૂર્ણ આરામ આપવો જોઈએ, માત્ર શારીરિક જ નહીં, પણ ભાવનાત્મક અને માનસિક પણ. આ વસ્તુ શરીરને એકઠા કરવા માટે જરૂરી છે રક્ષણાત્મક કાર્યોઅને વિકાસને રોકવા માટે જરૂરી દળો ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓરોગો આ ઉપરાંત, આરામની સ્થિતિ વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોના વધારાના વપરાશને ઘટાડે છે, જે શરૂઆતમાં પેલેગ્રાના વિકાસને ધીમું કરશે, અને પછી ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપશે.

2. દવાની સારવાર (પેલેગ્રા માટે દવાઓ)

પેલાગ્રા ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં વિટામિન B3 (PP) ની તીવ્ર ઉણપ હોય છે, તેથી, દવા ઉપચારનિકોટિનિક એસિડના ઉચ્ચ ડોઝને શરીરમાં દાખલ કરવાનો હેતુ છે. દૈનિક માત્રા નિદાનના આધારે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. સારવારના કોર્સની શરૂઆતમાં, નિકોટિનિક એસિડ સામાન્ય રીતે નસમાં અને ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર રીતે સંચાલિત થાય છે, ત્યારબાદ ગોળીઓ સૂચવવામાં આવે છે.

નિકોટિનિક એસિડ પર આધારિત દવાઓમાં આ છે: "નિકોટિનિક એસિડ", "નિકોટિનામાઇડ".

મહત્વપૂર્ણ! જો તમને પાચન તંત્રના પેપ્ટીક અલ્સર હોય, તો નિકોટિનિક એસિડની તૈયારીઓ સાવધાની સાથે લેવી જોઈએ!

વધુમાં, વિટામિન B1, B2, B6, B12, C અને પ્રોટીન સૂચવવામાં આવે છે.

ઝાડા માટે, કેટલીકવાર ડોઝ સૂચવવામાં આવે છે એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટોજો કારણ ચેપ છે બેક્ટેરિયલ પ્રકૃતિ. ઝાડાને રોકવા માટે, તમે Mezim Forte, Smecta, Imodium, Hilak Forte લઈ શકો છો.

એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તેને પુનઃસ્થાપિત કરવું જરૂરી છે સામાન્ય માઇક્રોફ્લોરાઆંતરડા, પાચન અંગોના સામાન્ય કાર્ય માટે જરૂરી છે, તેમજ શરીર દ્વારા ફાયદાકારક પદાર્થોના પરિવર્તન અને શોષણ માટે. આ હેતુઓ માટે, પ્રોબાયોટીક્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - "લાઇનેક્સ", "બિફિફોર્મ".

ત્વચાકોપ માટે, સારવારમાં ઘણીવાર કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ (હોર્મોન્સ) પર આધારિત મલમ સાથે અસરગ્રસ્ત ત્વચાની સારવારનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંથી હાઇડ્રોકોર્ટિસોન (1%), ક્લોબેટાસોલ, પ્રેડનીસોલોન, અગાઉ ત્વચાને બળતરા વિરોધી અને બળતરા વિરોધી દવાઓ સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે. એન્ટીબેક્ટેરિયલ દવાઓ- "લેવોમીસેટિન", "એરિથ્રોમાસીન".

ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર માટે સૂચવવામાં આવે છે શામક- “વેલેરિયન”, “ડાયઝેપામ”, “પર્સન”, “ટેનોટેન”.

ગંભીર માનસિક વિકૃતિઓ માટે, ટ્રાંક્વીલાઈઝર સૂચવવામાં આવે છે - "ટ્રાન્ક્વિલાન", "રેલેનિયમ".

જો શરીર ગંભીર રીતે ક્ષીણ થઈ ગયું હોય, તો દર્દીને રક્ત તબદિલી સૂચવવામાં આવે છે.

જો પેલેગ્રાને કારણે કોઈ આંતરિક રોગો હોય, તો તેમની સમાંતર સારવાર કરવામાં આવે છે.

મહત્વપૂર્ણ! જો તમારી પાસે પેલેગ્રા છે, તો તમારી ત્વચાને સૂર્યપ્રકાશમાં લાવવાનું ટાળો!

3. પેલેગ્રા માટે આહાર

પેલાગ્રા માટેનો આહાર મુખ્યત્વે વિટામિન B3 (PP), B1, B2, B6, B12 અને પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ ખોરાક ખાવા પર કેન્દ્રિત છે.

વધુમાં, ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે, તમારે વિટામિન એ, સી અને અન્ય બી વિટામિન્સની જરૂર છે.

ઉપરોક્ત આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરતા ઉત્પાદનોમાં શામેલ છે:

પ્રાણી મૂળનો ખોરાક: યકૃત, કિડની, તાજી માછલી (ખાસ કરીને ચરબીયુક્ત જાતો - સૅલ્મોન, વગેરે), ચીઝ, કીફિર, આથો બેકડ દૂધ, ખાટી ક્રીમ, દૂધ, ઇંડા;

વનસ્પતિ મૂળનો ખોરાક: બદામ (અખરોટ, મગફળી, બદામ, વગેરે), શાકભાજી (બટાકા, ગાજર, ટામેટાં, કઠોળ, બ્રોકોલી, કોબી, વરિયાળી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સોરેલ, લીલા શાકભાજી), ફળો અને બેરી (દાડમ, આલૂ, તરબૂચ , એવોકાડો, દરિયાઈ બકથ્રોન, પ્રુન્સ, રોઝ હિપ્સ), મકાઈનો લોટ અને બ્રાન, ઓટ્સ, આખા અનાજ, ઋષિ, ખીજવવું, હોર્સટેલ, જિનસેંગ, પેપરમિન્ટ, કેમોમાઈલ, યીસ્ટ, કાળા બીજ.

ઉત્પાદનો શ્રેષ્ઠ રીતે કાચા અને બાફવામાં આવે છે, કારણ કે... જ્યારે બાફવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ વિટામિન્સની ઓછામાં ઓછી માત્રા ગુમાવે છે. સ્ટવિંગ અને પકવવાની પણ મંજૂરી છે.

તમારે અપૂર્ણાંક, નાના ભાગોમાં, દિવસમાં 5-6 વખત ખાવાની જરૂર છે.

સારવારના પ્રારંભિક તબક્કે ખોરાકની કેલરી સામગ્રી 2500 kcal/day છે. આગળ, ખોરાકની કેલરી સામગ્રી ધીમે ધીમે વધે છે.

લોક ઉપાયો સાથે પેલેગ્રાની સારવાર

પેલેગ્રાની સારવાર લોક ઉપાયોવિટામિન B3 (PP), B1, B2, B6, B12, તેમજ પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો વપરાશ સૂચવે છે. આ ઉપરના ફકરામાં વધુ વિગતવાર વર્ણવેલ છે - "પેલેગ્રા માટે આહાર."

પેલેગ્રાનું નિવારણ

પેલેગ્રાનું નિવારણ એ રોગની સારવારના સામાન્ય કોર્સનો એક અભિન્ન ભાગ છે અને તેમાં નીચેની ભલામણો શામેલ છે:

• તમારા દૈનિક આહારમાં, વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોથી સમૃદ્ધ ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપવાનો પ્રયાસ કરો;
• યાદ રાખો, જ્યારે ઉકાળીને અને તળીને ખોરાક બનાવતી વખતે, ખોરાક તેમના વિટામિન મૂલ્ય ગુમાવે છે, કારણ કે ... ઉચ્ચ તાપમાન અને પાણીના પ્રભાવ હેઠળ ઘણા વિટામિન્સ ખાલી નાશ પામે છે;
• ખોરાક શ્રેષ્ઠ રીતે કાચા (શાકભાજી, ફળો, બેરી) અથવા બાફવામાં, શેકવામાં આવે છે;
• દારૂ અને ધૂમ્રપાન પીવાનું બંધ કરો;
• પાનખર-શિયાળા-વસંત સમયગાળામાં, વધારાના વિટામિન સંકુલ લો;
• વિવિધ રોગોને તક પર છોડશો નહીં, ખાસ કરીને જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો, જેથી તેઓ ક્રોનિક ન બને;
• તણાવ ટાળો, જો જરૂરી હોય તો નોકરી બદલો અથવા તેને દૂર કરવાનું શીખો;
• સોલારિયમની સેવાઓનો દુરુપયોગ કરશો નહીં, અથવા વધુ સારું, તેનો ઇનકાર કરો, કારણ કે ... વિશિષ્ટ યુવી લેમ્પ્સની ગુણવત્તા અને જીવનનું નિરીક્ષણ કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે, અને તેથી, ઘણા લોકો માટે, સોલારિયમની સફર ખૂબ જ ખરાબ રીતે સમાપ્ત થઈ.

આ પણ વાંચો:

પેલેગ્રાનું કારણ બને છે

પેલેગ્રાના ચિહ્નોના વિકાસમાં, નિકોટિનિક એસિડના અપૂરતા સ્તર અને વિટામિન બીના મુખ્ય જૂથોના મુખ્ય અભિવ્યક્તિ તરીકે, સૌથી મોટો રોગકારક મહત્વ એ પાચનતંત્રને નુકસાન છે, એ હકીકતને કારણે કે મોટાભાગના ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજીકલ રોગો વિટામિનની ઉણપ સાથે છે. . મોટેભાગે, નાના આંતરડાના પેથોલોજી દર્દીને પેલેગ્રાના ચિહ્નો બતાવવાનું કારણ બને છે, કારણ કે પાચનતંત્રના આ ભાગમાં વિટામિન બી, તેમજ નિકોટિનિક એસિડ, તેમજ વિટામિન્સના મોટાભાગના અન્ય જૂથો અને વિટામિન જેવા પદાર્થોનું શોષણ થાય છે. , થાય છે. પૃષ્ઠભૂમિના રોગો જે પેલેગ્રાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે તે છે: નાના આંતરડાના રિસેક્શન, ક્રોનિક એન્ટરિટિસ અને ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ ફિસ્ટુલાની રચના.

આ ઉપરાંત, પેલેગ્રાનું ગંભીર સ્વરૂપ આંતરડામાં સ્થાનીકૃત તીવ્ર ચેપી રોગોના કોર્સ સાથે આવે છે, જેનાં સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપો આંતરડાની ક્ષય રોગ અને મરડો છે. લાંબા ગાળાના આલ્કોહોલનો દુરુપયોગ પણ નાના આંતરડાની શોષણ ક્ષમતાને અવરોધવા માટેની પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે, જે અનિવાર્યપણે વિટામિનની ચોક્કસ શ્રેણીઓની વિટામિનની ઉણપના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

વિટામિનની ઉણપના કોઈપણ સ્વરૂપની જેમ, પેલેગ્રા બી વિટામિન્સની અછતને કારણે નહીં, પરંતુ તેના વધુ પડતા વપરાશને કારણે વિકસી શકે છે, જે સામાન્ય સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન પણ થાય છે, તેમજ વધારોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે. શારીરિક પ્રવૃત્તિઉપવાસ સાથે જોડાય છે.

જો આપણે પેલેગ્રાના વિકાસની પેથોજેનેટિક મિકેનિઝમ્સને ધ્યાનમાં લઈએ, તો પછી જખમની રચનામાં મુખ્ય ભૂમિકા આંતરિક અવયવો, નર્વસ સિસ્ટમ અને ત્વચાની રચનાઓમાં મેટાબોલિક વિક્ષેપ છે મહત્વપૂર્ણ તત્વો, ખાસ કરીને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, સેલ્યુલર સ્તરે થાય છે. જો કે, પેલાગ્રાના લાક્ષણિક ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓના વિકાસના પેથોજેનેસિસમાં ટ્રિગર મિકેનિઝમ એ માનવ શરીરમાં એમિનો એસિડ ટ્રિપ્ટોફનની અપૂરતી સામગ્રી છે.

જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે તેમ, દર્દી ત્વચા અને નર્વસ સિસ્ટમની રચનામાં બદલી ન શકાય તેવી પ્રક્રિયાઓ વિકસાવે છે જે પ્રકૃતિમાં ડીજનરેટિવ હોય છે. એવી પરિસ્થિતિમાં કે જ્યાં નબળા પોષણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે એકદમ સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં પેલેગ્રાનો વિકાસ થાય છે, ત્યારે રોગનું પ્રાથમિક સ્વરૂપ ધારણ કરવું જોઈએ. જો પેલેગ્રાના ચિહ્નોના વિકાસને ક્રોનિક પ્રકૃતિના આંતરિક અવયવોમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, તો પછી પેલેગ્રાના ગૌણ પ્રકારનું નિદાન કરવામાં આવે છે.

હકીકત એ છે કે પેલેગ્રા ગંભીર સાથે છે મેટાબોલિક વિકૃતિઓદર્દીના શરીરમાં, તેના પેથોમોર્ફોલોજિકલ અભિવ્યક્તિઓ ખૂબ વિશાળ છે. વિવિધ મૂળના પેશીઓમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો જોવા મળે છે (ત્વચા, અંતઃસ્ત્રાવી અંગો, હાડપિંજરના સ્નાયુઓ, નર્વસ સિસ્ટમની રચનાઓ અને પાચનતંત્રના અંગો).

પેલાગ્રા સારવાર

પેલાગ્રાનું નિદાન થયેલ દર્દીઓની સારવાર હોસ્પિટલ સેટિંગમાં થવી જોઈએ, સંપૂર્ણ શારીરિક અને માનસિક-ભાવનાત્મક આરામની શરતોને આધીન. એકમાત્ર પેથોજેનેટિકલી સાબિત દિશા દવા સારવારપેરેંટેરલ અથવા મૌખિક સ્વરૂપમાં દવા નિકોટિનિક એસિડ એમાઈડનો ઉપયોગ કરીને રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી છે. ઓછામાં ઓછા છ અઠવાડિયાના કોર્સ માટે દવાની સંતૃપ્ત દૈનિક માત્રા 0.3 ગ્રામ હોવી જોઈએ, ત્યારબાદ વ્યક્તિએ 50 મિલિગ્રામની જાળવણી ડોઝ પર સ્વિચ કરવું જોઈએ, મુખ્યત્વે મૌખિક વહીવટને કારણે.

નિકોટિનિક એસિડ એમાઇડનું પેરેન્ટરલ (ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર) વહીવટ વજન દ્વારા મર્યાદિત છે પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓગરમીની પીડાદાયક સંવેદનાના સ્વરૂપમાં, શરીરના ઉપરના ભાગમાં તીવ્ર લાલાશ અને ખંજવાળ ત્વચા, જો કે દવાનું સંચાલન કરવાની આ પદ્ધતિ વધુ અસરકારક છે.

પેલેગ્રાના વિકાસની પેથોજેનેટિક મિકેનિઝમ્સને ધ્યાનમાં લેતા, પેરેન્ટેરલ સ્વરૂપમાં બી વિટામિન્સની તૈયારીઓ સાથે રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીને પૂરક બનાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે (20 મિલિગ્રામની દૈનિક માત્રામાં થાઇમીન, રિબોફ્લેવિન 10 મિલિગ્રામ અને પાયરિડોક્સિન 50 મિલિગ્રામ). વિટામિન બી 12 સૂચવવા માટેનો સંકેત એ મેક્રોસાયટોસિસ, ગ્લોસિટિસ અને હાયપરક્રોમિયાના ચિહ્નોની હાજરી છે. ગંભીર એનેમિક સિન્ડ્રોમની હાજરીની સારવાર દર પાંચ દિવસમાં એકવાર 100 મિલીલીટરના આંશિક રક્ત તબદિલીથી થવી જોઈએ.

નાબૂદી સમયગાળા દરમિયાન તીવ્ર અભિવ્યક્તિઓપેલેગ્રા અને એપ્લાઇડની પૃષ્ઠભૂમિ સામે રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપીતમારે દર્દી સાથે સુધારણાના વિષય પર વાતચીત કરવી જોઈએ ખાવાનું વર્તન. આ પરિસ્થિતિમાં યોગ્ય આહાર માટેનો મુખ્ય માપદંડ તૃપ્તિ છે. દૈનિક મેનુબી વિટામિન્સ, એસ્કોર્બિક અને નિકોટિનિક એસિડ, તેમજ પ્રોટીન ખોરાકની ઉચ્ચ સાંદ્રતાવાળા ઉત્પાદનો.

પોષક તત્વોના અભાવના કારણો

ચિકનમાં વિટામિનની ઉણપ ઘણા કારણોસર થાય છે. આ:

• ઓછી ગુણવત્તાવાળા અથવા સમાપ્ત થતા શેલ્ફ લાઇફ સાથેના ચિકન માટે પ્રિમિક્સ, જ્યાં વિટામિન્સનો હિસ્સો તીવ્ર ઘટાડો થાય છે;
• મરઘાંની જરૂરિયાતોને અવગણવી, કારણ કે તે બ્રોઇલર્સ અને બિછાવેલી મરઘીઓ માટે અલગ છે;
• પરિસ્થિતિઓના આધારે પોષક સુધારણાનો અભાવ - ઉચ્ચ અથવા નીચું હવાનું તાપમાન, ચેપ, વગેરે;
• ખોરાકમાંના પદાર્થો કે જે વિટામિન્સની ક્રિયાને અવરોધે છે અથવા અટકાવે છે - ઉદાહરણ તરીકે, માછલીના માંસમાં થાઇમિનેઝ હોય છે, જે વિટામિન બી 1 નો નાશ કરે છે;
• પાચન તંત્રના રોગો;
• હેલ્મિન્થિયાસિસ;
• ચેપ (સાલ્મોનેલોસિસ, પુલોરોસિસ) અને અન્ય.

વિટામિનની ઉણપ નિવારણ

ટોળાની ગુણવત્તામાં ઘટાડો અટકાવવા માટે, વિવિધ આહાર પૂરો પાડવો જોઈએ. આહારને ધ્યાનમાં રાખીને ડિઝાઇન કરવી જોઈએ:

• પક્ષીનો પ્રકાર (બ્રોઇલર, સ્તર);
• ઉંમર - યુવાન પ્રાણીઓને વધુ ફોર્ટિફાઇડ ખોરાકની જરૂર હોય છે;
• ઋતુઓ - શિયાળામાં તેઓ ઘણી ચરબી સાથે ઉચ્ચ-કેલરી ફીડની માત્રામાં વધારો કરે છે, ખાસ કરીને ખુલ્લા બિડાણમાં રાખવામાં આવેલા પક્ષીઓ માટે;
• શારીરિક સ્થિતિ - ઇંડા મૂકવાના સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રી વ્યક્તિને વધુ જરૂરિયાતો હોય છે.

વધુમાં, ચિકનને બહાર ઘણો સમય પસાર કરવો જોઈએ તાજી હવાઅને વધુ ખસેડો, ખોરાક હંમેશા તાજો હોવો જોઈએ. જો આ શરતો પૂરી થાય છે, તો વિટામિનની ઉણપનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટશે.

આપણને કેટલા વિટામિન B-3ની જરૂર છે?

મોટાભાગના લોકો માટે, નીચેના દૈનિક સેવન માર્ગદર્શિકા નિઆસિનની ઉણપને રોકવામાં મદદ કરશે:

• 6 મહિના સુધીના શિશુઓ: 2 NE
• 7-12 મહિનાના શિશુઓ: 4 NE
• 1-3 વર્ષનાં બાળકો: 6 NE
• 4-8 વર્ષનાં બાળકો: 8 NE
• 9-13 વર્ષના બાળકો: 12 NE
• 14-18 વર્ષનાં બાળકો: છોકરાઓ માટે 16 NE; કન્યાઓ માટે 14 NE
• 19 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના પુખ્ત: પુરુષો માટે 16 NE; મહિલાઓ માટે 14 NE
• સગર્ભા સ્ત્રીઓ: 18 NE
• સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ: 17 NE

સ્ત્રોતો

વિવિધ પ્રકારના ખોરાક નિયાસિનથી સમૃદ્ધ છે. NE માં કેટલાક વિકલ્પો અને તેમની નિયાસિન સામગ્રી નીચે મુજબ છે:

• પોર્ટોબેલો મશરૂમ્સ: 6 NE પ્રતિ ½ કપ
• બાફેલા બટાકા: મધ્યમ બટાકા દીઠ 3-4 NE
• 100 ટકા બ્રાન અનાજ: 30 ગ્રામ સર્વિંગ દીઠ 3-6 NE
• ટોસ્ટેડ ઘઉંના જંતુ: 4 NE પ્રતિ ¼ કપ
• રાંધેલ ઓટમીલ: ¾ કપ દીઠ 3-5 NE
• કુટીર ચીઝ: કપ દીઠ 5-6 NE
• સોયા દૂધ: કપ દીઠ 3 NE
• યકૃત: 10-17 NE પ્રતિ 2.5 ઔંસ (oz) સર્વિંગ
• બાફેલી અથવા તૈયાર ટુના: 10-20 NE પ્રતિ 2.5 ઔંસ સર્વિંગ
• સોયા બર્ગર: 10 NE પ્રતિ 2.5 ઔંસ સર્વિંગ
• કોળાના બીજ: 8 NE પ્રતિ ¼ કપ
• કાળા આંખવાળા વટાણા: 3 NE પ્રતિ ¾ કપ

જો કે શરીર વિટામિન B-3 ઉત્પન્ન કરી શકતું નથી, તે ટ્રિપ્ટોફન નામના એમિનો એસિડને વિટામિન B-3 માં રૂપાંતરિત કરી શકે છે. ટ્રિપ્ટોફનથી ભરપૂર ખોરાક, જેમ કે ટર્કી અને ઈંડામાં પણ વિટામિન B-3 વધુ હોય છે, તેથી તમારા આહારમાં આ ખોરાકનો સમાવેશ કરવાથી વિટામિન B-3ની ઉણપને રોકવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.

વિટામિન B-3 ની ઉણપના લક્ષણો

વિટામિન B-3 ની ગંભીર ઉણપ પેલાગ્રા નામની બીમારીનું કારણ બને છે.

પેલાગ્રા ત્વચા, નર્વસ સિસ્ટમ, પાચન તંત્ર અને આંખો અને નાક જેવી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને અસર કરે છે.

પેલેગ્રાના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• શરીરની બંને બાજુઓ પર સપ્રમાણતાવાળા જખમ. જખમ પ્રેશર પોઈન્ટ્સ અને ત્વચાના વિસ્તારો પર સૌથી વધુ ધ્યાનપાત્ર છે જે સૂર્યના સંપર્કમાં છે. કેટલાક લોકોને જખમ થાય છે જેમાં તેમના આખા હાથ અથવા પગ સામેલ હોય છે.
• ચહેરા પર બટરફ્લાય આકારના જખમ અથવા ગરદનની આસપાસ "હાર" જે સૂર્યના સંપર્કમાં આવ્યા પછી વિકસે છે.
• મોં અથવા અન્ય મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન જેમ કે યોનિ અથવા મૂત્રમાર્ગમાં દુખાવો, સોજો અને બળતરા. ગંભીર ઉણપ લાલ અથવા સોજો જીભ પરિણમી શકે છે. કેટલાક લોકોને જીભની નીચે અથવા હોઠ પર ચાંદા પડી જાય છે.
• ગળા, છાતી અથવા પેટમાં દુખાવો અને બર્નિંગ.
• પાચનતંત્રમાં દુખાવો જેમ કે સોજો, ઉલટી, ઉબકા, ઝાડા અને કબજિયાત. કેટલાક લોકો તેમના આંતરડામાં અલ્સર વિકસાવે છે જે લોહીવાળા ઝાડાનું કારણ બને છે.
• વ્યક્તિત્વ અને માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં ફેરફારો, જેમાં વાસ્તવિકતા (સાયકોસિસ), મૂંઝવણ, યાદશક્તિની સમસ્યાઓ, હતાશા અને પેરાનોઇયા સાથેનો સંપર્ક ગુમાવવો. કેટલીકવાર આ લક્ષણોનું માનસિક બીમારી તરીકે ખોટું નિદાન થઈ શકે છે.

વિટામિન B-3 ની ઉણપના ઓછા ગંભીર કેસો ત્વચા, નર્વસ સિસ્ટમ, પાચન તંત્ર અથવા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં ઓછા ગંભીર લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. આ લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• બળતરા અથવા લાલ ત્વચા
• માથાનો દુખાવો
• થાક
• અસ્પષ્ટ પાચન સમસ્યાઓ
• મૂડ સમસ્યાઓ જેમ કે ચિંતા અથવા હતાશા
• વિચાર અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં ફેરફાર
• ચક્કર
• રુધિરાભિસરણ વિકૃતિ

કેટલાક અભ્યાસોએ નિયાસિન લેવા સાથે પણ જોડાણ કર્યું છે વધેલું જોખમકેન્સર, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં. નિયાસીનના સેવનમાં ફેરફાર, પછી ભલે તે વધુ પડતું હોય કે ખૂબ ઓછું, કોષો કેવી રીતે વધે છે, પોષણ આપે છે અને પ્રજનન કરે છે તે અસર કરી શકે છે. સમય જતાં, આ સેલ્યુલર ફેરફારો તરફ દોરી શકે છે જે કેન્સર તરફ દોરી જાય છે.

કારણો

વિટામિન B-3 ની ઉણપ બે પ્રકારની છે:

પ્રાથમિક વિટામિન B-3 ની ઉણપ

પ્રાથમિક વિટામિન B-3 ની ઉણપ ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિ પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન B-3 અથવા ટ્રિપ્ટોફન લેતી નથી. ઍક્સેસ ધરાવતા લોકો તંદુરસ્ત ખોરાકજેઓ વૈવિધ્યસભર આહાર લે છે તેઓને સામાન્ય રીતે પ્રાથમિક વિટામિન B-3 ની ઉણપનું જોખમ હોતું નથી.

વિશ્વના એવા વિસ્તારોમાં જ્યાં મકાઈ, જેને કેટલીકવાર ભારતીય મકાઈ કહેવામાં આવે છે, તે આહારનો મુખ્ય ભાગ છે, લોકોને પૂરતા પ્રમાણમાં B-3 ન મળી શકે. આ એટલા માટે છે કારણ કે શરીર મકાઈમાં B-3ને શોષી શકતું નથી સિવાય કે તેની આલ્કલી સાથે સારવાર કરવામાં આવે.

ટોર્ટિલાસને ઘણીવાર લાઇ વડે મટાડવામાં આવે છે, જે તે લોકો માટે વિટામિન બી-3નો સારો સ્ત્રોત બનાવે છે જેઓ મકાઈમાં વધારે ખોરાક લે છે.

ગૌણ વિટામિન B-3 ની ઉણપ

ગૌણ વિટામિન B-3 ની ઉણપ ત્યારે થાય છે જ્યારે અન્ય રોગો, જેમ કે ઝાડા, હાર્ટનપ રોગ, યકૃત રોગ અથવા મદ્યપાન, વિટામિન B-3 શોષવાની શરીરની ક્ષમતાને અસર કરે છે.

વિટામિન B-3 ની ઉણપની સારવાર

જે લોકો વિટામીન B-3ની નાની ઉણપથી ચિંતિત છે પરંતુ નોંધપાત્ર લક્ષણો ધરાવતા નથી તેઓ આહારમાં ફેરફાર સાથે તેની સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.

વિટામિન B-3 પૂરક અસંખ્ય કારણ બની શકે છે આડઅસરો, સહિત

• લો બ્લડ પ્રેશર
• અસમાન ધબકારા
• યકૃત રોગની તીવ્રતા
• પિત્તાશયના રોગો
• સંધિવા

કિડનીની બિમારીવાળા લોકો ખૂબ જ નિયાસિન એકઠા કરી શકે છે. તેથી, તબીબી દેખરેખ વિના વિટામિન B-3 સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાનું મૂર્ખ નથી.

જ્યારે ઉણપ પેલેગ્રાનું કારણ બની શકે એટલી ગંભીર હોય છે, ત્યારે માત્ર વધુ વિટામિન B-3 ખાવું પૂરતું નથી. ડૉક્ટરો નિઆસિનામાઇડ સપ્લિમેન્ટ્સ સાથે નિયાસિનની ઉણપની સારવાર કરવાનું પસંદ કરે છે.

જો કે આડઅસર શક્ય છે, નિઆસીનામાઇડ ત્વચા પર ખંજવાળ અથવા બળતરા પેદા કરે તેવી શક્યતા ઓછી છે. આદર્શ માત્રા દરરોજ 250-500 મિલિગ્રામ છે.

ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું

વિટામિન B-3 ની ઉણપના લક્ષણો અનુભવતા કોઈપણ વ્યક્તિએ તેમના ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ. લોહી અને પેશાબના પરીક્ષણો વિટામિન B-3 ની ઉણપનું નિદાન કરી શકે છે.

જો કે, ડૉક્ટર પરીક્ષણ છોડી શકે છે અને તરત જ એવા લોકો માટે પૂરકની ભલામણ કરી શકે છે જેમને પેલેગ્રાના નોંધપાત્ર લક્ષણો હોય.

જો લક્ષણો ઓછા ગંભીર અથવા અસ્પષ્ટ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર વિગતવાર સલાહ લઈ શકે છે. તબીબી કાર્ડ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વિટામિન B-3 ની ઉણપના લક્ષણો અન્ય ખામીઓની નકલ કરી શકે છે, તેથી વ્યક્તિના આહાર અને જીવનશૈલી વિશે સ્પષ્ટ માહિતી ચોક્કસ નિદાનને સમર્થન આપી શકે છે.

પરિપ્રેક્ષ્ય

વિટામિન B-3 ની ઉણપ સમયસર તબીબી સંભાળ સાથે સરળતાથી સારવાર કરી શકાય છે. જો કે, આ એવી વસ્તુ નથી કે જેને ઘરે મેનેજ કરી શકાય.

વિટામિન B-3 ની ઉણપ ધરાવતા ઘણા લોકોમાં અન્ય ખામીઓ હોય છે. આનું કારણ નબળા પોષણ અથવા વિટામિન્સ શોષવામાં મુશ્કેલી હોઈ શકે છે. વિટામિન B-3 ની ઉણપ ધરાવનાર વ્યક્તિને અન્ય મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સ અથવા પોષક તત્વોનો અભાવ છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે વધુ પરીક્ષણની જરૂર પડી શકે છે.

કેટલાક લોકોને તેમના આહાર અને જીવનશૈલીમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

વિટામિન પીપી અને તેના કાર્યોનું મહત્વ

વિટામિન પીપી, અથવા નિયાસિનનું મહત્વ એ હકીકતમાં રહેલું છે કે તે ઊર્જા ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓમાં પણ સામેલ છે. સાચું, માં આ કિસ્સામાંએક વિટામિન વિશે નહીં, પરંતુ વિટામિન પીપીના જૂથ (કુટુંબ) વિશે વાત કરવી વધુ યોગ્ય રહેશે, જેમાં બે રાસાયણિક અને જૈવિક રીતે સંબંધિત સંયોજનો શામેલ છે: નિકોટિનિક એસિડ અને નિકોટિનામાઇડ. શરીરમાં તેઓ સરળતાથી એકબીજામાં પરિવર્તિત થાય છે અને તેથી સમાન વિટામિન પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે. વિટામિન પીપીના કાર્યો જાણીતા છે, જે પ્રભાવ હેઠળ બદલાતા સેલ્યુલર ડીએનએ પરમાણુની રચનાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સમાવે છે. નકારાત્મક પરિબળોબાહ્ય વાતાવરણ.

નિકોટિનિક એસિડ લાંબા સમયથી જાણીતું છે: 1866 માં, તે જર્મન રસાયણશાસ્ત્રી હ્યુબર્ટ દ્વારા તમાકુમાંથી અલગ પડેલા નિકોટિનનું ઓક્સિડાઇઝિંગ કરીને મેળવવામાં આવ્યું હતું. પરંતુ 1940 સુધી. કોઈને શંકા નથી કે નિકોટિનિક એસિડની વિટામિન અસર છે. તે પેલાગ્રાનો ઇલાજ કરી શકે છે તે શોધાયા પછી જ તેને વિટામિન તરીકે ઓળખવામાં આવ્યું - ગંભીર બીમારીજેમાંથી હજારો લોકોએ હાલાકી ભોગવી હતી. વિટામિનના નામની ઉત્પત્તિ આ સાથે જોડાયેલ છે: પીપી - બેના પ્રથમ અક્ષરો અંગ્રેજી શબ્દોપેલેગ્રા નિવારણ, જેનું ભાષાંતર "પેલેગ્રા અટકાવવા" તરીકે થાય છે.

વિટામિન પીપીમાં પણ આ વિશિષ્ટતા છે: તે આવશ્યક એમિનો એસિડ ટ્રિપ્ટોફનમાંથી માનવ શરીરમાં સંશ્લેષણ કરી શકાય છે. જો કે, આપણું પોતાનું સંશ્લેષણ નિયાસિન માટેની આપણી જરૂરિયાતને સંપૂર્ણપણે પૂર્ણ કરતું નથી.

વિટામિન પીપીનો અભાવ અને ઉણપ

પેલાગ્રા ઇજિપ્ત, ઇટાલી, રોમાનિયા અને બલ્ગેરિયામાં વ્યાપક હતી. આમ, 1881 માં, ઇટાલીમાં પેલેગ્રાના 100 હજારથી વધુ કેસ નોંધાયા હતા; 1915 માં ઇજિપ્તમાં તે 400,000 થી વધુ લોકોને અસર કરી હતી. 20મી સદીના પ્રથમ દાયકાઓમાં. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના દક્ષિણી રાજ્યોમાં પેલેગ્રાનો વ્યાપક રોગચાળો થયો. આ ભયંકર રોગનું મુખ્ય કારણ વિટામિન પીપીનો અભાવ છે.

રોગનું ક્લિનિકલ ચિત્ર, જે વિટામિન પીપીની અછત પર આધારિત છે, તે ત્રણ મુખ્ય અભિવ્યક્તિઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેને ત્રણ "ડીએસ" તરીકે નિયુક્ત કરવામાં આવે છે: ઝાડા - જઠરાંત્રિય માર્ગની વિકૃતિ; ત્વચાકોપ - ત્વચાના જખમ ( આ લક્ષણરોગના નામમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે: ઇટાલિયનમાંથી. પેલા આગ્રા - "ખરબચડી ત્વચા"); ઉન્માદ - યાદશક્તિમાં ઘટાડો, ઉન્માદ અને ચિત્તભ્રમણા સાથેનો માનસિક વિકાર. પેલેગ્રાનું કારણ મકાઈનો મુખ્ય વપરાશ છે, જેમાં નિકોટિનિક એસિડ એવા સ્વરૂપમાં હોય છે જે માનવો દ્વારા સુપાચ્ય નથી. વધુમાં, ટ્રિપ્ટોફનમાં મકાઈનું પ્રોટીન નબળું છે, તેથી, વિટામિન પીપીનો આ સ્ત્રોત બિનઅસરકારક છે.

વિટામિન પીપીનું દૈનિક સેવન

પુખ્ત વયના લોકો માટે વિટામિન પીપી (નિયાસિન) ની ભલામણ કરેલ દૈનિક માત્રા 14-28 મિલિગ્રામ, સ્કૂલનાં બાળકો માટે - 16-19 મિલિગ્રામ છે. તે બ્રુઅરના યીસ્ટ (ઉત્પાદનના 100 ગ્રામ દીઠ 40-60 મિલિગ્રામ), યકૃત અને મોટા કિડનીમાં જોવા મળે છે. ઢોર(100 ગ્રામ દીઠ 8-20 મિલિગ્રામ), ઘઉંની થૂલી (100 ગ્રામ દીઠ 26-40 મિલિગ્રામ), આખા અનાજ અથવા આખા અનાજની બ્રેડ (100 ગ્રામ દીઠ 3-4 મિલિગ્રામ), મશરૂમ્સ (100 ગ્રામ દીઠ 36-75 મિલિગ્રામ) , ટામેટા 0.53 મિલિગ્રામ પ્રતિ 100 ગ્રામ). તમારી નિયાસિન જરૂરિયાતને સંતોષવા માટે તમારે ચોક્કસ ઉત્પાદન કેટલું ખાવાની જરૂર છે તેની ગણતરી કરવી મુશ્કેલ નથી. વધુમાં, તે શરીરમાં તેના સંશ્લેષણને કારણે આંશિક રીતે ફરી ભરાય છે.

પેલાગ્રા એ એક ગંભીર સામાન્ય રોગ છે જે ક્રોનિકલી રિલેપ્સિંગ કોર્સ લે છે અને તે ત્વચા, જઠરાંત્રિય માર્ગ અને નર્વસ સિસ્ટમની વિકૃતિઓ દ્વારા વ્યક્ત થાય છે, જેને "થ્રી ડી રોગ" કહેવામાં આવે છે - ત્વચાનો સોજો, ઝાડા અને ઉન્માદ.

ICD-10 અનુસાર, રોગ કોડેડ E52 (નિકોટિનિક એસિડની ઉણપ) છે.

1. લક્ષણો
2. કારણો
3. સારવાર
4. આગાહી

લક્ષણો

ત્વચાનો સોજો વસંતની શરૂઆત સાથે થાય છે, મુખ્યત્વે શરીરના ખુલ્લા ભાગોને અસર કરે છે, રસદાર, તેજસ્વી લાલ, તીવ્ર રૂપરેખાવાળી ડિસ્ક આપે છે, ઘણી વખત સીધી રેખામાં હોય છે, કેટલીકવાર વેસીક્યુલેશન અને સપાટી પર ફોલ્લાઓ પણ હોય છે. 7-10 દિવસ પછી, કેટલીકવાર વધુ, તેમના કેન્દ્રમાંથી સખત, મોટા ભૂરા-ભૂરા પ્લેટ-પોપડાના સ્વરૂપમાં છાલ શરૂ થાય છે. ડિસ્કની કિનારીઓ પર, આ વિચિત્ર છાલ અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, એક સરળ કેન્દ્રિય ગુલાબી-વાદળી સપાટી બનાવે છે, ક્યારેક ગીચ રંગદ્રવ્ય. પેલાગ્રોસા એરિથેમાની ડિસ્ક, ઘણીવાર સમપ્રમાણરીતે સ્થિત હોય છે, મોટે ભાગે હાથ અને આગળના હાથના પાછળના ભાગને આવરી લે છે, ગરદન, જ્યાં તેઓ સંપૂર્ણ અથવા અપૂર્ણ કોલરના સ્વરૂપમાં સ્થિત છે, કેટલીકવાર છાતી, ચહેરા પર ઉતરતી પ્રક્રિયાને જન્મ આપે છે. ખાસ કરીને તેનો મધ્યમ પટ્ટો. ત્વચાના જખમઘણીવાર, ખાસ કરીને વસંતઋતુમાં, તેઓ લાંબા સમય સુધી પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે.

મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન (હોઠ, જીભ, નાક, યોનિ) ના ભાગ પર, કેટરરલ અસાધારણ ઘટના જોવા મળે છે (મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સુંવાળી, કિરમજી-લાલ છે).

હિસ્ટોલોજિકલ રીતે, ચામડીમાં, પ્રારંભિક તબક્કામાં, બાહ્ય ત્વચામાં એડેમેટસ અસાધારણ ઘટના છે, બાદમાં એપિથેલિયમના નોંધપાત્ર પ્રસાર સાથે હાયપરકેરાટોસિસ.

આંતરડામાંથી સામાન્ય રીતે સતત ઝાડા થાય છે. સ્ટૂલ લોહિયાળ, ફીણવાળું, વિપુલ નથી, લગભગ હંમેશા તીવ્ર ગંધ સાથે. સતત ઝાડા ક્યારેક ટાઇફોઇડ-પ્રકારનો તાવ સાથે હોય છે અને તે કેશેક્સિયા અને મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. કુલ એસિડિટી અને ફ્રી બંનેમાં ઘટાડો હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડહોજરીનો રસ.

નર્વસ સિસ્ટમમાં ફેરફારો સંખ્યાબંધ વિકૃતિઓ દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે જેમ કે પોલિનેરિટિસમાં વધારો. માનસિકતામાં, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ડિપ્રેસિવ ઘટનાઓ જોવા મળે છે: દર્દીઓ અંધકારમય, અવરોધિત, ઉદાસીન અને અનિદ્રાથી પીડાય છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, તેનાથી વિપરિત, સતત બોલવાની, મૂર્ખ ક્રિયાઓ અને આત્મહત્યા કરવાની વૃત્તિ સાથે મેનિક પ્રકારનું મજબૂત ઉત્તેજના છે.

કારણો

પેલાગ્રાને વિટામિનની ઉણપ તરીકે ગણવામાં આવે છે. વિટામિન PP (નિયાસિન) ને પ્રાયોગિક ખોરાક આપવાથી મનુષ્યો અને પ્રાણીઓની ઉણપવાળા ખોરાક પેલેગ્રા જેવા લક્ષણો પેદા કરે છે.

પેલેગ્રોસને પૂરતા પ્રમાણમાં નિયાસિન ધરાવતો ખોરાક ખવડાવવાથી સારું ઉત્પાદન થાય છે રોગનિવારક અસર. આંતરડાની સામાન્ય શોષણ પ્રવૃત્તિમાં વિક્ષેપ પાડતા કારણો (જેના પરિણામે વિટામિન શરીરમાં પ્રવેશી શકતા નથી) પણ પેલેગ્રામાં પરિબળ બની શકે છે.

સારવાર

સારવારનો હેતુ રોગના મુખ્ય કારણને દૂર કરવાનો છે - નિકોટિનિક એસિડની ઉણપને ભરપાઈ કરવી. થેરપીનો હેતુ આલ્કોહોલ પરાધીનતાની સારવાર માટે પણ છે, જે આ ડિસઓર્ડરના વિકાસને ઉશ્કેરે છે. સારવારની પદ્ધતિઓમાં પોલિન્યુરોપેથીના વિકાસના કિસ્સામાં થિયોક્ટિક એસિડ તૈયારીઓનો ઉપયોગ અને સ્થાનિક રીતે હીલિંગ એજન્ટોનો ઉપયોગ શામેલ છે.

આગાહી

પૂર્વસૂચન આંતરડાના અને ન્યુરોસાયકિયાટ્રિક લક્ષણોની તીવ્રતા પર આધારિત છે. સાથે કેસો (ખાસ કરીને મદ્યપાન કરનારાઓમાં). વારંવાર રીલેપ્સઅને થાક ડિમેન્શિયા તરફ દોરી જાય છે, અને દર્દીઓ માનસિક હોસ્પિટલોમાં તેમના જીવનનો અંત લાવે છે.

લક્ષણો

લાંબા સમયથી એવું માનવામાં આવતું હતું કે આ રોગ ચેપી છે, કારણ કે પેલેગ્રાના મોટાભાગના કેસો કુદરતી રોગોના કેસોમાં નોંધાયા હતા. જો કે, અમેરિકન વૈજ્ઞાનિક જોસેફ ગોલ્ડબર્ગરે આ વિચારને નકારી કાઢ્યો અને તેને પેલાગર રોગ માનવ શરીરમાં વિટામિનની ઉણપને કારણે થાય છે.

મોટેભાગે, આ રોગ મદ્યપાન કરનારાઓમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે જેઓ લાંબા સમય સુધી ઉપવાસ કરે છે, પાચન તંત્રના ક્રોનિક રોગોના કિસ્સામાં.

પેલેગ્રાના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોને કારણે ત્વચાનો સોજો
• આક્રમકતાના વિવિધ અભિવ્યક્તિઓ
• ત્વચાનો સોજો, વાળ ખરવા, અંગોના સોજા
• અન્ય પ્રકારની ત્વચાની પેશીઓને નુકસાન
• જીભની બળતરા
• અનિદ્રા
• નબળાઈ
• મૂંઝવણ, નકામી લાગણી
• અંગોનો લકવો, પેરેસ્થેસિયા.
• ઝાડા
• ઉન્માદ

ત્વચાના ફેરફારો અને વિકૃતિ એ મુખ્ય અભિવ્યક્તિઓ છે જેના દ્વારા દર્દીમાં રોગ નક્કી કરી શકાય છે. મોટેભાગે, ત્વચાનો સોજો ચામડીના ખુલ્લા વિસ્તારોમાં દેખાય છે, કપડાં દ્વારા સુરક્ષિત નથી અને પર્યાવરણના સંપર્કમાં નથી: હાથ અને હાથ, પગ અને પગ, ગરદન, ચહેરો, માથાની ચામડી.

તે જ સમયે, ડર્મેટોસિસ દ્વારા આગળ આવે છે સામાન્ય લક્ષણો, જેમ કે નબળાઈ, ઝડપી ધબકારા, ભૂખ ન લાગવી, સતત થાક લાગવો, માથાનો દુખાવો અને અનિદ્રા આ બધા શરીરમાં વિટામિન્સની અછતના સંકેતો છે.

રોગનું કારણ

આ રોગ તીવ્ર હાયપોવિટામિનોસિસ અથવા વિટામિન બીની સંપૂર્ણ ઉણપ પર આધારિત છે,જે ઘણા કારણોસર દેખાય છે:

• ભૂખમરો
• ખોરાકમાં આવશ્યક વિટામિનનો અભાવ
• ચોક્કસ વિટામિન્સ ધરાવતા ખોરાકની અજીર્ણતા
• શોષણ પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન ઉપયોગી વિટામિન્સશરીરમાં
• વિટામિન B નો અભાવ

વિટામિન્સ જીવનશક્તિને ટેકો આપે છે મહત્વપૂર્ણ કાર્યોશરીર: તમામ અવયવોની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે, મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયાઓને ટેકો આપે છે.

પેલાગ્રા એ પ્રથમ સંકેત છે કે તમારી પાસે ચોક્કસ વિટામિન્સનો અભાવ છે, જેના પરિણામે શરીરની કામગીરીમાં વિક્ષેપ આવે છે, તેમજ તેનો વિનાશ થાય છે.

વિટામિન્સ યોગ્ય રીતે અને તેનું મહત્વ કેવી રીતે લેવું?

શરીર માટે વિટામિન્સના પ્રચંડ ફાયદા હોવા છતાં, તમારે તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવાની જરૂર છે. શરીરમાં ચોક્કસ વિટામિનની વધુ પડતી માત્રા પણ હાનિકારક છે - આ સ્થિતિને હાઇપરવિટામિનોસિસ કહેવામાં આવે છે.

હાયપરવિટામિનોસિસ ઘણીવાર ચક્કર, માથાનો દુખાવો, ઉલટી, ઉબકા, વાળ ખરવા અને ત્વચા પીળી જેવા અપ્રિય લક્ષણો સાથે હોય છે.

દરરોજ વિટામિન્સ લેવા માટે સ્પષ્ટ રીતે સ્થાપિત ધોરણ છે. પુખ્ત વ્યક્તિને સારું લાગે તે માટે દરરોજ ખૂબ જ ઓછું લેવાની જરૂર છે:

• વિટામિન એ - લગભગ 1 મિલિગ્રામ
• વિટામિન સી - લગભગ 75 મિલિગ્રામ
• બી વિટામિન્સ - કુલ 32 મિલિગ્રામ સુધી
• વિટામિન ડી - મહત્તમ 0.01 મિલિગ્રામ (માછલીનું તેલ)
• વિટામિન ઇ - લગભગ 0.0005 મિલિગ્રામ

પેલાગ્રાનું કારણ વિટામિન બીની તીવ્ર ઉણપ છે, એટલે કે નિકોટિનિક એસિડ, સારવાર દરમિયાન તે ધરાવતી દવાઓ સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવે છે. નિકોટિનામાઇડ ધરાવતી તૈયારીઓનો પણ ઉપયોગ થાય છે.

મોટેભાગે, દર્દીઓને ઇનપેશન્ટ સારવાર સૂચવવામાં આવે છે, અને વિટામિન્સ ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલરલી આપવામાં આવે છે.

કારણ કે પેલેગ્રા દરમિયાન માનસિક સ્તરે પણ એક વિકૃતિ છે, દર્દીઓ અંતમાં તબક્કાઓઅમુક પ્રકારના ટ્રાંક્વીલાઈઝર અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવામાં આવે છે.

પેલેગ્રા, જટિલ માટે સારવાર દરમિયાન વિટામિન તૈયારીઓ, તેમજ વિટામિન બી, નિકોટિનિક એસિડની ઉચ્ચ સામગ્રીવાળી દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે:

• મેલાનિન. બાહ્ય ઉપયોગ માટે મલમના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. તે શરીરના દૃશ્યમાન વિસ્તારોને અસર કરે છે અને ત્વચાકોપની સારવાર માટે બનાવાયેલ છે.

સરેરાશ, સારવારનો કોર્સ લગભગ એક મહિના ચાલે છે, જે દરમિયાન ત્વચાકોપથી અસરગ્રસ્ત ત્વચાના વિસ્તારોને મલમના ખૂબ પાતળા સ્તરથી આવરી લેવામાં આવે છે, તેને ઘસ્યા વિના, દિવસમાં લગભગ 4-5 વખત. ડ્રગ માટેના વિરોધાભાસમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા, ત્વચાનો ક્ષય રોગ, વાયરલનો સમાવેશ થાય છે ત્વચા રોગો, સિફિલિટિક અને માયકોટિક ત્વચાના જખમ.

• વિટામિન ફોલિક એસિડ. ફોલિક એસિડ બી વિટામિન્સ સાથે સંતૃપ્ત થાય છે તે શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે અને જઠરાંત્રિય માર્ગ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે બી અને ફોલિક એસિડ.

દરેક વ્યક્તિ માટે સરેરાશ શેર સખત રીતે વ્યક્તિગત છે. સામાન્ય રીતે, 1-2 ગોળીઓ સૂચવવામાં આવે છે, એક મહિના માટે દિવસમાં લગભગ 1-3 વખત.

બિનસલાહભર્યું સમાવેશ થાય છે, સૌ પ્રથમ, ઓવરડોઝ. દૈનિક ધોરણદવા 0.005 ગ્રામ સુધી છે. ફાર્માસ્યુટિકલ ડ્રગના કોઈપણ ઘટકોની એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓના કિસ્સામાં ઉપયોગ બિનસલાહભર્યું છે.

• નિકોટિનિક એસિડ. નિકોટિનિક એસિડ મંદન અને ઇન્જેક્શન માટેના ઉકેલોમાં રજૂ કરવામાં આવે છે. તે ઓક્સિજન સાથે શરીરને સમૃદ્ધ બનાવવાની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે અને તેના પર ફાયદાકારક અસર પડે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર: હૃદય, ધમનીઓ, નસો અને રુધિરકેશિકાઓ.

આ કિસ્સામાં, પુખ્ત વયના લોકોને લગભગ અડધા મહિના માટે દિવસમાં 1-2 વખત એક ટકા રચનાનું 1 મિલી આપવામાં આવે છે. બાળકો માટે, મહત્તમ માત્રા દિવસમાં 2-3 વખત 0.05 ગ્રામ છે. વિરોધાભાસમાં હાયપરટેન્શન અને એથરોસ્ક્લેરોસિસના ગંભીર સ્વરૂપોનો સમાવેશ થાય છે.

પરંપરાગત દવાઓની અસરકારકતા

પેલાગ્રાનો ઇલાજ કરવાની લોક રીતો પણ છે, ઉદાહરણ તરીકે આ રેસીપી:

1. સોયાબીન - 50 ગ્રામ
2. પોર્ક લિવર ટેન્ડરલોઇન - 100 ગ્રામ

સોયાબીનને સારી રીતે ધોઈને સોસપાનમાં પાણીથી ભરવામાં આવે છે. પાણીનું સ્તર લગભગ 2 આંગળીઓ જેટલું ઊંડું હોવું જોઈએ. ડુક્કરનું માંસ યકૃત ઉમેરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ મિશ્રણને ખૂબ ઓછી ગરમી પર લગભગ 2 કલાક સુધી રાંધવામાં આવે છે. જો ઇચ્છિત હોય, તો પરિણામી મિશ્રણને રસોઈના અંતે સહેજ મીઠું ચડાવી શકાય છે. આખું મિશ્રણ ખાવું જ જોઈએ.

આ ઉપાયનો ઉપયોગ લગભગ બે અઠવાડિયા સુધી દરરોજ થવો જોઈએ.

આલ્કોહોલિક પીણા અને ધૂમ્રપાનના વપરાશને મર્યાદિત કરવું જરૂરી છે. આહારનું પાલન કરો અને બી વિટામિનથી ભરપૂર ખોરાક ખાઓ

પેલાગ્રાને ત્રણ "ડી" લક્ષણોનો રોગ કહેવામાં આવે છે: ઝાડા, ત્વચાકોપ અને ઉન્માદ. અંગ્રેજીમાં તેને ચાર “Ds”નો રોગ કહેવામાં આવે છે, જેમાં મૃત્યુ ઉમેરાય છે (મૃત્યુ - મૃત્યુ, અંગ્રેજી).

પેલેગ્રાને રોકવા માટે, ડોકટરો તર્કસંગત અને પૌષ્ટિક આહારનું પાલન કરવાની સલાહ આપે છે, જેમાં મગજ અને શરીર માટે જરૂરી વિટામિન્સ અને વિટામિન્સનો સમાવેશ થાય છે, તે માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ લેવામાં આવે છે.

પેલેગ્રા અને વિટામિનની ઉણપને રોકવા માટે, તમે નીચેના વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ લઈ શકો છો:

• વેટોરોન,
• પીકોવિટ,
• પેન્ટોવિટ,
• બેરોક્કો,
• અથવા સલાડ, ઉદાહરણ તરીકે અહીં.

આ વિડિઓમાં, નિષ્ણાતો સમજાવે છે કે રોગ કેવી રીતે રોગના વિવિધ અભિવ્યક્તિઓ અને લક્ષણોના મિકેનિક્સ સાથે સંકળાયેલ છે:

ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ

પેલેગ્રાનું નિદાન ક્લિનિકલ ચિત્ર અને રક્ત પરીક્ષણોના અભ્યાસના આધારે કરવામાં આવે છે. એવું કહેવું આવશ્યક છે કે સંસ્કારી દેશોમાં પેલેગ્રા ખૂબ જ દુર્લભ છે અને આ નિદાન કરવામાં મુશ્કેલીઓ ઊભી કરી શકે છે.

જ્યારે ત્વચા અને મોંના જખમ, ઝાડા, ચિત્તભ્રમણા અને ઉન્માદ એક સાથે થાય ત્યારે નિદાન તબીબી રીતે સ્થાપિત અને સ્પષ્ટ થાય છે. જો કે, ચોક્કસ લક્ષણો ઘણીવાર ઓછા સ્પષ્ટ હોય છે. જો આહાર સંબંધિત નિયાસિન અને ટ્રિપ્ટોફનની ઉણપનો ઇતિહાસ વિકસાવી શકાય, તો નિદાનને સરળ બનાવી શકાય છે. આ પુષ્ટિ કરે છે હકારાત્મક પ્રતિક્રિયાનિયાસિન સાથે સારવાર માટે.

જો શક્ય હોય તો, પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો નિદાનની પુષ્ટિ કરશે. એ. સિવાય કે રોગ અન્યથા સાબિત થઈ શકે. નિકોટીનામાઇડ અને અન્ય પોષક તત્ત્વો નિકોટીનામાઇડનો ઉપયોગ નિયાસીનની ઉણપની સારવાર માટે થાય છે કારણ કે નિકોટીનામાઇડ, નિઆસીનથી વિપરીત, લાલાશ, ખંજવાળ અથવા બર્નિંગ અથવા કળતરની લાગણી પેદા કરતું નથી.

સારવાર

નિકોટિનિક એસિડ તૈયારીઓનો ઉપયોગ સારવાર માટે થાય છે.

પેલેગ્રાવાળા દર્દીઓને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સારવાર માટે, નિકોટિનિક એસિડ તૈયારીઓ ઇન્જેક્શનના સ્વરૂપમાં સૂચવવામાં આવે છે. ઉપરાંત, જૂથ બી, એસ્કોર્બિક એસિડ લેવું જરૂરી છે. પેલેગ્રાના તીવ્ર ત્વચા અભિવ્યક્તિઓની સારવાર માટે કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ મલમ સૂચવવામાં આવી શકે છે.

નિકોટીનામાઇડ દરરોજ 250-500 મિલિગ્રામની માત્રામાં આપવામાં આવે છે. વિચારણા નિઆસીનની ઉણપ પેલેગ્રાનું કારણ બની શકે છે અને તે મુખ્યત્વે માં થાય છે વિકાસશીલ દેશો. પેલાગ્રા ફોટોસેન્સિટિવિટી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, મ્યુકોસાઇટિસ, જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ અને ન્યુરોસાયકિયાટ્રિક વિકૃતિઓનું કારણ બને છે. નિકોટિનામાઇડનો ઉપયોગ ઉણપની સારવાર માટે થાય છે; હકારાત્મક પ્રતિક્રિયા નિદાનની પુષ્ટિ કરે છે. જો શક્ય હોય તો નિદાન તબીબી રીતે કરવામાં આવે છે લક્ષણોમાં ચામડીની લાલાશ અને સામાન્ય રીતે હેપેટોટોક્સીસીટીનો સમાવેશ થાય છે.

ત્વરિત અસરકારક અને લાંબા ગાળાની નિયાસિન તૈયારીઓ લિપિડ સ્તરને અસર કરે છે. શું નિયાસિન કોરોનરી હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડે છે તે અસ્પષ્ટ છે. લીવર ડેમેજવાળા દર્દીઓએ નિયાસિનનો વધુ ડોઝ ન લેવો જોઈએ. પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન-પ્રેરિત ત્વચાની લાલાશ વિસ્તૃત-પ્રકાશન દવાઓ સાથે વધુ સામાન્ય છે. તેઓ આલ્કોહોલ પીવા, એરોબિક કસરત, સૂર્યસ્નાન અને મસાલેદાર ખોરાક લીધા પછી વધુ સ્પષ્ટ થાય છે. જમ્યા પછી નિયાસિન અથવા નિયાસિન લેતા પહેલા 30 થી 45 મિનિટની અંદર 325 મિલિગ્રામ એસ્પિરિન લેવાથી ત્વચાની લાલાશ ઘટાડી શકાય છે.

જો પેલાગ્રા સાથેના દર્દીને તીવ્ર હોય ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ, ટ્રાંક્વીલાઈઝર, એન્ટિસાઈકોટિક્સ અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવામાં આવી શકે છે.

પેલાગ્રાવાળા દર્દીઓને પ્રોટીન ખોરાક અને વિટામિન્સની પ્રાધાન્યતા સાથે વિશેષ આહાર સૂચવવામાં આવે છે. આહારમાં માછલી, માંસ ઉત્પાદનો, આખા અનાજ અને વિવિધ પ્રકારના લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ થવો જોઈએ. વધુમાં, તમે બ્રુઅરનું યીસ્ટ લઈ શકો છો.

જ્યારે વિસ્તૃત પ્રકાશનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે હેપેટોટોક્સિસિટી વધુ વારંવાર થાય છે. કેટલીક સંસ્થાઓ પરીક્ષણ સ્તરની ભલામણ કરે છે યુરિક એસિડ, બ્લડ સુગર, અને એમિનોટ્રાન્સફેરેસ સ્તર દર 6 થી 8 અઠવાડિયામાં જ્યાં સુધી નિયાસિન ડોઝ સ્થિર ન થાય ત્યાં સુધી.

પેલાગ્રા: એક જૂનો રોગ અને આધુનિક સમય. મેન્યુઅલ અસ્કુન્ઝા ડોમેંચા યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલ. પૃષ્ઠભૂમિ: 50 વર્ષથી વધુ સમયથી વિશ્વના મોટાભાગના ભાગોમાંથી સ્થાનિક પેલેગ્રા નાબૂદ કરવામાં આવી છે. હાલમાં, સામાજિક-આર્થિક મુશ્કેલીઓ, અપૂરતો આહાર, મદ્યપાન અને અન્ય રોગોના છૂટાછવાયા કિસ્સાઓ છે જે નિયાસિનનું શોષણ અવરોધે છે. હેતુ: પેલેગ્રાના ક્લિનિકલ કેસ રજૂ કરવા. કેસ રિપોર્ટ: પુરુષ દર્દી, 35 વર્ષનો ગોરો, બેરોજગાર, ક્રોનિક આલ્કોહોલિક, જે ત્વચાનો સોજો, ઝાડા અને માનસિક લક્ષણોને કારણે હોસ્પિટલમાં દાખલ હતો.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ સાથે સારવાર

પેલાગ્રાની સારવાર માટે, તમે નીચેની લોક રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

તમારે 50 ગ્રામ સોયાબીન લેવાની જરૂર છે, કોગળા કરો અને સોસપાનમાં મૂકો. જ્યાં સુધી દાળો બે આંગળીઓથી ઢંકાઈ ન જાય ત્યાં સુધી પાણી ઉમેરો. પેનમાં 100 ગ્રામ ડુક્કરનું યકૃત ઉમેરો અને ખૂબ જ ઓછી ગરમી પર બે કલાક માટે બધું એકસાથે રાંધો. રસોઈના અંતે, તમે થોડું મીઠું ઉમેરી શકો છો. પરિણામી સૂપ સાથે બધું જ ખાઓ. દવાબે અઠવાડિયા માટે દરરોજ અરજી કરો.

પૂર્વસૂચન અને નિવારણ

પેલેગ્રા રોગના નિવારણમાં આહારમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન સામગ્રી સાથે પૌષ્ટિક અને વૈવિધ્યસભર આહાર પ્રદાન કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ ઉપરાંત, આલ્કોહોલને મર્યાદિત કરવું અને જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગોની તાત્કાલિક સારવાર કરવી જરૂરી છે.

પેલેગ્રા માટેનો પૂર્વસૂચન રોગની શોધની સમયસરતા અને ઉપચારની પર્યાપ્તતા પર આધારિત છે. જ્યારે સારવાર સમયસર શરૂ કરવામાં આવે છે, ત્યારે સારું પરિણામ પ્રાપ્ત કરવું લગભગ હંમેશા શક્ય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, પેલેગ્રા 4-5 વર્ષમાં દર્દીના મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

એરિથેમા લોમ્બાર્ડી, વિટામિન્સની અછતને કારણે, પેલેગ્રા કહેવાય છે, તે શું છે અને તે શા માટે થાય છે?

પેલાગ્રા વિટામિન બી 3 ની ઉણપના પરિણામે થાય છે. રોગનું નામ રોગના લક્ષણોમાંથી એક પરથી આવ્યું છે અને તેનો અર્થ થાય છે "ખરબચડી ત્વચા."

હાલમાં, પેલેગ્રા વિશ્વના ભૂખ્યા પ્રદેશોમાં વધુ વખત જોવા મળે છે. જો કે, તેના કેસો વિકસિત દેશોમાં પણ જાણીતા છે, જ્યાં તે પીડિત લોકોને અસર કરે છે દારૂનું વ્યસન.

1 પેથોલોજીની લાક્ષણિકતાઓ

પેલેગ્રા રોગ 20મી સદીના ત્રીસના દાયકા સુધી જીવલેણ હતો. આ રોગનું નિદાન ઘણીવાર ઇટાલીમાં થયું હતું, તેથી પેલાગ્રા નામ ઇટાલિયન મૂળ ધરાવે છે. લોમ્બાર્ડીમાં રોગ વધુ સામાન્ય હોવાથી, તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તે વધુ હતું સામાન્ય નામ: એરીથેમા લોમ્બાર્ડી.

પછી આ રોગના ગુનેગારની શોધ થઈ - વિટામિન બી 3 (વિટામિન પીપી, નિકોટિનિક એસિડ). હળવા નિયાસીનની ઉણપને કારણે ફોલ્લીઓ, ચામડીમાં બળતરા અને ખરાબ મૂડ અને યાદશક્તિ થાય છે. તેથી, ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ વારંવાર ભલામણ કરે છે કે તેમના દર્દીઓ મલમ અને ક્રીમ ઉપચાર ઉપરાંત બી વિટામિન્સ, ખાસ કરીને વિટામિન પીપી લે. આ વિટામિનની ગંભીર ઉણપ પેલેગ્રા રોગ તરફ દોરી શકે છે, આ રોગના લક્ષણો મુખ્યત્વે એવા પ્રદેશોમાં જોવા મળે છે જ્યાં લોકો વારંવાર ભૂખ્યા રહે છે, જેમ કે આફ્રિકા. વિકસિત દેશોમાં પણ પેલેગ્રાના કિસ્સા નોંધાયા છે. આલ્કોહોલની લતથી પીડિત લોકો તેના માટે સંવેદનશીલ હોય છે. પેલેગ્રાના કિસ્સાઓ એવા પ્રદેશોમાં પણ જોવા મળે છે જ્યાં મકાઈ એ દૈનિક આહારમાં મુખ્ય ઉત્પાદન છે. હાયપોવિટામિનોસિસ અથવા નિકોટિનિક એસિડની ઉણપ ટ્રિપ્ટોફનની ઉણપ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. મુ યોગ્ય આહારનિયાસીનની પોષણની ઉણપ ખૂબ જ દુર્લભ છે.

ખોરાક સાથે શરીરમાં પ્રવેશતા નિયાસીનના હાયપરવિટામિનોસિસના કોઈ જાણીતા કિસ્સા નથી. ખોરાકમાં આ વિટામિન પ્રમાણમાં ઓછી માત્રામાં હોય છે. આ ઉપરાંત, આ પદાર્થ પાણીમાં દ્રાવ્ય છે, તેથી શરીરમાંથી આ વિટામિનની વધુ પડતી પેશાબમાં ઝડપથી દૂર થઈ શકે છે. ફાર્માસ્યુટિકલ તૈયારીઓના ભાગ રૂપે વિટામિન બી 3 લેવાના કિસ્સામાં વધારાના પરિણામોની ચર્ચા કરી શકાય છે. અધિક વિટામિન પીપીના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ત્વચા ફેરફારો (શુષ્કતા, લાલાશ, ફોલ્લીઓ);
• ઉબકા, ઉલટી;
• માથાનો દુખાવો
• હૃદયની કામગીરીમાં વિક્ષેપ;
• યકૃત નિષ્ફળતા.

2 નિકોટિનિક એસિડ શું છે?

રાસાયણિક દૃષ્ટિકોણથી, નિકોટિનિક એસિડ એ એક શબ્દ છે જે બે પદાર્થોને વ્યાખ્યાયિત કરે છે: નિકોટિનિક એસિડ પોતે અને નિકોટિનામાઇડ. વિટામિન પીપી શરીરના તમામ પેશીઓમાં જોવા મળે છે, મોટાભાગે યકૃતમાં, હાડપિંજરના સ્નાયુઓઅને કિડની. ખોરાક સાથે શરીરમાં પૂરી પાડવામાં આવે છે. તે અંતર્જાત રીતે સંશ્લેષણ કરી શકાય છે, એટલે કે, ટ્રિપ્ટોફનમાંથી આંતરડાના બેક્ટેરિયા દ્વારા શરીરની અંદર. આ એક એમિનો એસિડ છે જે પ્રોટીનના મોનોમર્સમાંથી એક છે. કોએનઝાઇમ NAD અને NADP ના સ્વરૂપમાં નિકોટિનિક એસિડ પ્રોટીન સાથે સંયોજનમાં ઓક્સિડોરેડક્ટેઝ એન્ઝાઇમ બનાવે છે.

આનો અર્થ એ છે કે તેનું એક કાર્ય ઓક્સિડેશન પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લેવાનું છે. વિટામિન ઘણા મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન્સના સંશ્લેષણ માટે જરૂરી છે, ખાસ કરીને સેક્સ હોર્મોન્સ, કોર્ટિસોલ, ઇન્સ્યુલિન અથવા હોર્મોન. થાઇરોઇડ ગ્રંથિથાઇરોક્સિન પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ચયાપચયમાં ભાગ લે છે. નર્વસ સિસ્ટમની યોગ્ય કામગીરીની ખાતરી કરે છે. મગજના કાર્યમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ચામડીના ઉપકલાની સ્થિતિને અસર કરે છે. નિકોટિનિક એસિડ અસર કરે છે લિપિડ ચયાપચયશરીર: સ્તર ઘટાડે છે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ(LDL અને triglycerides), જ્યારે શરીરમાં સારા કોલેસ્ટ્રોલની સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે.

3 ખોરાકમાં નિયાસિન

નિયાસિનનાં બંને સ્વરૂપો (નિયાસિન અને નિયાસિન એમાઈડ) મળી આવે છે ખાદ્ય ઉત્પાદનોપ્રમાણમાં ઓછી માત્રામાં. જો કે, તેઓ દરરોજ ખાવામાં આવતા ઘણા ખોરાકમાં હાજર હોય છે. આમાંના પ્રથમ પદાર્થો છોડના મૂળના ખોરાકમાં મળી શકે છે. નિકોટીનામાઇડ એ એનએડી અને એનએડીપી સહઉત્સેચકોના સ્વરૂપમાં પ્રાણી ઉત્પાદનોમાં પ્રબળ છે. ઓર્ગન મીટ (ખાસ કરીને લીવર), માંસ (જેમ કે ટર્કી), યીસ્ટ, ઘઉંના બ્રાન, લીગ્યુમ સીડ્સ અને દરિયાઈ માછલીઓમાં નિયાસીનની મોટી માત્રા મળી શકે છે. પાંદડાવાળા લીલા શાકભાજી, જેમ કે પાલક, લેટીસ અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, બ્રોકોલી, બટાકા અને દૂધ, ઈંડા, ઓછી માત્રામાં વિટામિન PP ધરાવે છે. પછીના બે ખોરાકમાં પ્રમાણમાં ઓછું નિયાસિન હોય છે પરંતુ તે ટ્રિપ્ટોફનનો સ્ત્રોત છે, જેમાંથી વિટામિન B3 સંશ્લેષણ કરી શકાય છે.

વિટામિન પીપી એ સૌથી સ્થિર વિટામિન્સમાંનું એક છે. તે યુવી કિરણોત્સર્ગ, તાપમાન, ઓક્સિજન, એસિડ અને આલ્કલીસની અસરો પ્રત્યે સંવેદનશીલ નથી, પરંતુ તે પાણીમાં દ્રાવ્ય છે, તેથી, રસોઈ દરમિયાન, આ વિટામિનની માત્રા લગભગ 7-25% ઘટી જાય છે.

આ દુર્લભ રોગપેલેગ્રા દરેકને કેવી રીતે પરિચિત નથી, પરંતુ તેના પ્રથમ સંકેતો ત્વચાની નાની સમસ્યાઓ સાથે એટલા સમાન છે કે લોકોને કોઈ ઉતાવળ નથી. તબીબી સંભાળ. એક નિયમ તરીકે, વિટામિન્સ અને અન્ય પદાર્થોના શોષણના ઉલ્લંઘનને કારણે પ્રશ્નમાં રોગ વિકસે છે - ઉદાહરણ તરીકે, નબળા પોષણ, આંતરિક રોગોકોર્સનું ક્રોનિક સ્વરૂપ.

ઐતિહાસિક પૃષ્ઠભૂમિ

18મી સદીમાં, ડોકટરોને સામાન્ય રીતે વિશ્વાસ હતો કે પેલેગ્રા એક ચેપી રોગ છે, ખાસ કરીને કારણ કે તે વર્ષોમાં આ રોગ મોટાભાગે ગરીબોને અસર કરે છે. પરંતુ 1916 માં, ડોકટરો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા પ્રયોગો દ્વારા આ અભિપ્રાય સફળતાપૂર્વક નકારી કાઢવામાં આવ્યો હતો - એકદમ સ્વસ્થ લોકોમાંદા લોકોમાંથી બાયોમટિરિયલના માઇક્રોસ્કોપિક કણો (ઉદાહરણ તરીકે, ચામડીના ટુકડા) મિશ્ર કરવામાં આવ્યા હતા - રોગનો એક પણ કેસ મળ્યો નથી. અને શાબ્દિક રીતે આ શોધના થોડા વર્ષો પછી, એક દવા મળી જે પેલેગ્રાને સંપૂર્ણપણે મટાડી શકે છે. નિકોટિનિક એસિડ આવી દવા બની.

પેલાગ્રાને પર્યાપ્ત ગણવામાં આવે છે ખતરનાક રોગમનુષ્યો માટે, પરંતુ જો કોઈ રોગનિવારક પગલાં લેવામાં ન આવે તો જ - મહત્તમ 8 વર્ષ પછી, આવી બેદરકારી મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

તે અત્યંત દુર્લભ છે કે પ્રશ્નમાં રોગનું નિદાન વિકસિત દેશોના રહેવાસીઓમાં થાય છે, જેમાં ઉચ્ચ સ્તરની દવા અને શિક્ષણ છે. પરંતુ આફ્રિકા અને દક્ષિણ અમેરિકાના દેશોમાં ખરેખર પેલેગ્રાના ઘણા કિસ્સાઓ છે. અને એક વધુ ઉપદ્રવ - મોટેભાગે પ્રશ્નમાં પેથોલોજી ક્રોનિક પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે - આ પહેલેથી જ એક સાબિત હકીકત છે.

પેલેગ્રાના વિકાસના કારણો

પ્રશ્નમાં રોગના વિકાસનું મુખ્ય કારણ વિટામિન B3 ની ઓછી માત્રા, તેમજ વિટામિન B1, B2, B6 અને ટ્રિપ્ટોફનનું સેવન છે. બદલામાં, આ પરિણમી શકે છે નીચેના પરિબળો:

• , જે ક્રોનિક કોર્સમાં છે;
• પાચન તંત્રના અગાઉ નિદાન કરાયેલ રોગો - ઉદાહરણ તરીકે;
• જીવલેણ પ્રકૃતિના પ્રગતિશીલ ગાંઠો - તેઓ શરીરમાં પ્રવેશતા ટ્રિપ્ટોફનને સેરોટોનિનમાં રૂપાંતરિત કરવામાં સક્ષમ છે;
• નબળા પોષણ - આનો અર્થ આહારનું ઉલ્લંઘન અને શાસનનું ઉલ્લંઘન બંને છે;
• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાનનો સમયગાળો;
• કુપોષણને કારણે ક્રોનિક શારીરિક થાક;
• ત્વચા પર અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોનો સતત સંપર્ક - આ ટેનિંગ બેડ પ્રેમીઓને પણ લાગુ પડે છે;
• પ્રગતિશીલ ચેપી રોગો - ઉદાહરણ તરીકે, મરડો અથવા.

જ્યારે નિકોટિનિક એસિડનો અભાવ હોય ત્યારે શરીરમાં શું થાય છે?

ઘણાને આશ્ચર્ય થાય છે કે માત્ર એક વિટામિનનો અભાવ વાસ્તવિક રોગના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ તે કંઈપણ માટે નથી કે ડોકટરો સતત પોતાના શરીરને જાળવવાની જરૂરિયાત વિશે, અમુક સપ્લિમેન્ટ્સ લેવા વિશે વાત કરે છે - પરિણામો ખરેખર ખૂબ ગંભીર છે. નિકોટિનિક એસિડની અછતથી શરીરમાં કઈ પ્રક્રિયાઓ વિક્ષેપિત થાય છે તે તમારા માટે નક્કી કરો:

• હિમોગ્લોબિન અને લાલ રક્ત કોશિકાઓની રચના;
• રેડોક્સ પ્રતિક્રિયાઓ;
• હોજરીનો રસ અને પિત્તનો સ્ત્રાવ;
• સેક્સ હોર્મોન્સની રચના;
• સ્વાદુપિંડ અને થાઇરોઇડ ગ્રંથીઓના હોર્મોન્સનું સંશ્લેષણ;
• રક્ત ગ્લુકોઝ નિયંત્રણ;
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરી;
• લોહીમાં "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવાની પ્રક્રિયાઓ.

અને તે બધુ જ નથી! જો સગર્ભા સ્ત્રીમાં નિકોટિનિક એસિડની ઉણપ હોય, તો અજાત બાળકની નર્વસ સિસ્ટમની ઇન્ટ્રાઉટેરિન રચનાની પ્રક્રિયાઓ વિક્ષેપિત થાય છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ સ્થિતિ યાદશક્તિમાં ઘટાડો અને મગજના અમુક ભાગોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. એકદમ સ્વસ્થ લોકોમાં પણ.

સામાન્ય રીતે, શરીરમાં નિકોટિનિક એસિડનો અભાવ તમામ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે, વિકાસશીલ પેથોલોજીકલ ફેરફારોવી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ, રક્ત સૂત્ર બગડે છે, હોર્મોનલ સંતુલનમાં બદલી ન શકાય તેવી વિક્ષેપ થાય છે, સાંધા અને ચામડીની સ્થિતિ વધુ ખરાબ માટે નાટકીય રીતે બદલાય છે.

પ્રશ્નમાં રોગના લક્ષણોમાં મુખ્ય ત્રિપુટીનો સમાવેશ થાય છે:

• ઉન્માદ

માત્ર પછીથી, જેમ જેમ પેલેગ્રા પ્રગતિ કરે છે, દર્દીમાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, અંતઃસ્ત્રાવી અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ્સની કામગીરીમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારો પ્રગટ થાય છે.

એક નિયમ તરીકે, પ્રશ્નમાં રોગના પ્રથમ ચિહ્નો ગરમ મોસમમાં દેખાય છે - ત્વચાકોપ અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો (સૂર્યપ્રકાશ) હેઠળ વિકસે છે. અને પછી, શિયાળાના અંતમાં, દર્દીને પાચન તંત્ર (ઝાડા), નબળાઇ, ભૂખમાં ઘટાડો, સુસ્તી અને ક્રોનિક થાકની કામગીરીમાં ખલેલ અનુભવવાનું શરૂ થાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ લક્ષણો એટલા ધીમે ધીમે વિકસે છે કે શરીરમાં વિટામિન B3 ની અછતને નર્વસ અથવા માનસિક વિકૃતિઓ માટે યોગ્ય ડોકટરો દ્વારા પણ ભૂલથી ગણવામાં આવે છે.

પેલાગ્રા તીવ્ર અને/અથવા થઈ શકે છે ક્રોનિક સ્વરૂપ- પ્રથમ કિસ્સામાં, લક્ષણો અચાનક અને હંમેશા ખૂબ તીવ્રતા સાથે શરૂ થાય છે, પરંતુ રોગનો ક્રોનિક કોર્સ લક્ષણોમાં ધીમે ધીમે વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

ત્વચાકોપ

મોટેભાગે, તે ત્વચામાં ફેરફારો છે જે દર્દીને ચિંતા કરે છે - તે સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવ્યા પછી લગભગ તરત જ દેખાય છે અને ત્વચાકોપના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પણ અસરગ્રસ્ત છે.

પેલાગ્રા સાથે, ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં નીચેના ફેરફારો નોંધવામાં આવશે:

1. ચામડીની ખુલ્લી સપાટીઓ (પગ, હાથ, ચહેરો અને ગરદન) પર લાલ, સહેજ સોજાવાળા ફોલ્લીઓ દેખાય છે, કેટલીકવાર તેઓ વાદળછાયું પ્રવાહી ધરાવતા ફોલ્લા તરીકે દેખાય છે. જેમ જેમ આ ફોલ્લીઓ પ્રગતિ કરે છે તેમ તેમ તે ભૂરા, ભૂરા થઈ જાય છે અને લાંબા ગાળાના બિન-હીલિંગ અલ્સરમાં વિકસી શકે છે.
2. હાયપરપીગ્મેન્ટેશન દેખાય છે, જેમાં “ચશ્મા”, “મોજા” અને/અથવા “મોજાં”નું પાત્ર છે. વ્યક્તિ સૂર્યની કિરણો પ્રત્યે સંવેદનશીલ બને છે - તે ત્વચાને બર્નિંગ અને બર્નિંગની લાગણીનું કારણ બને છે.
3. ત્વચાના વ્યક્તિગત વિસ્તારો છાલ શરૂ કરી શકે છે, અને ત્યારબાદ તેઓ કેરાટિનાઇઝ્ડ બને છે. ત્વચા ગ્રે ટિન્ટ લે છે.
4. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સોજો આવે છે - આ પ્રક્રિયા મૌખિક પોલાણ, જનનાંગો અને અનુનાસિક માર્ગો/સાઇનસને અસર કરે છે.

મોટેભાગે, પેલેગ્રા સાથે ત્વચામાં ફેરફારો ચહેરા અને ગરદનમાં સ્થાનીકૃત થાય છે. દર્દીઓ લાલ, અર્ધચંદ્રાકાર આકારના ફોલ્લીઓનો દેખાવ જોઈ શકે છે અને આંખોની આસપાસ અને નાકના પુલ પર ભૂરા અને ફ્લેકી ત્વચાના વિસ્તારો દેખાઈ શકે છે. ખાસ કરીને ગરદન પર, કહેવાતા કાસલ કોલર દેખાઈ શકે છે - આ સ્થાને ત્વચાનો વિસ્તાર એક સાંકડી લાલ સ્પોટથી ઢંકાયેલો છે જે ગરદનથી છાતી સુધી નીચે આવે છે.

કાંડાની આસપાસની ચામડી અને પગની ઘૂંટી સંયુક્ત- આ સ્થળોએ લાલ અને સહેજ સોજો "કડા" નો દેખાવ વારંવાર નોંધવામાં આવે છે.

પેલાગ્રા પગ અને જાંઘ પર ફોલ્લીઓ તરીકે પણ પ્રગટ થઈ શકે છે - તેમાં પ્રવાહી સામગ્રીવાળા પેપ્યુલ્સનું સ્વરૂપ હશે, અને આવા ફોલ્લીઓની આસપાસ હેમરેજના વિસ્તારો દેખાય છે.

જો ત્વચાકોપના વિકાસના તબક્કે પેલેગ્રાનું નિદાન થયું ન હતું, તો પછી રોગની પ્રગતિ પાચન તંત્રની કામગીરીમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. આ માત્ર ઝાડા દ્વારા જ નહીં, પણ અન્ય સિન્ડ્રોમ દ્વારા પણ પ્રગટ થાય છે:

• મૌખિક મ્યુકોસા પર સફેદ અલ્સર દેખાય છે - નિદાન;
• મીઠાનો સતત સ્વાદ અને મોંમાં બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા છે;
• હોઠ અને જીભ સમયાંતરે ફૂલે છે, પરંતુ ખૂબ તીવ્રતાથી નહીં;
• મોંના ખૂણામાં તિરાડો દેખાય છે, જે ચોક્કસ દવાઓના ઉપયોગથી પણ લાંબા સમય સુધી મટાડતી નથી;
• જીભ કિરમજી રંગ લે છે અને "વાર્નિશ" બને છે તેના પર દાંતના નિશાન સ્પષ્ટપણે દેખાય છે;

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો:પેલેગ્રા સાથે, ઝાડા હંમેશા કબજિયાત સાથે બદલાય છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં આંતરડાના કાર્યમાં આવી વિક્ષેપ પણ લાંબા સમય સુધી ઉબકા સાથે આવે છે, ઉલ્ટીમાં ફેરવાય છે.

જ્યારે સમાન લક્ષણો ધરાવતા દર્દીની ડૉક્ટર દ્વારા તપાસ કરવામાં આવે છે, ત્યારે પેટનું ફૂલવું, ગેસ્ટ્રિક ગતિશીલતામાં ઘટાડો અને હોજરીનો રસમાં હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડનો અભાવ શોધી શકાય છે.

ચેતાસ્નાયુ વિકૃતિઓ - ઉન્માદ

નર્વસ અને માનસિક વિકૃતિઓ પણ શરીરમાં નિકોટિનિક એસિડ અને ટ્રિપ્ટોફેનની અછતનું પરિણામ હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, દર્દી નીચેના સિન્ડ્રોમનો અનુભવ કરશે:

• શરીરના કેટલાક વિસ્તારોમાં ત્વચાની સંવેદનશીલતાની સંપૂર્ણ ખોટ (સામાન્ય રીતે તેઓ સ્પષ્ટ રીતે સ્થાનીકૃત થઈ શકે છે);
• વધારો થાક;
• પોતાની જાત, કામ, અન્ય પ્રત્યે ઉદાસીનતા;
• મેમરી ક્ષતિ;
• ઊંઘની વિકૃતિઓ;
• પોલિનેરિટિસ;
• ચીડિયાપણું જે કારણ વગર થાય છે;
• paresthesia;
• હતાશા

જો પેલેગ્રા અદ્યતન સ્વરૂપમાં થાય છે, તો દર્દી સારવાર લેતો નથી, પછી ભવિષ્યમાં તે આભાસ વિકસાવી શકે છે, સાયકોમોટર આંદોલન, પેરાનોઇડ ભ્રમણા- આ સ્થિતિને ડોકટરો મનોવિકૃતિ તરીકે વર્ગીકૃત કરે છે. ઘણીવાર, પ્રશ્નમાં રોગની ઉપેક્ષાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, એન્સેફાલોપથી વિકસે છે, જે વાદળછાયું ચેતના, ચૂસવા અને પકડવાની પ્રતિક્રિયાઓ પર નિયંત્રણનો અભાવ અને સ્નાયુઓની હાયપરટોનિસિટી સાથે છે.

પેલેગ્રાનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

એક નિયમ તરીકે, જો દર્દીમાં લક્ષણોની વર્ણવેલ ત્રિપુટી હોય તો પેલેગ્રાનું નિદાન કરવામાં આવે છે. પ્રશ્નમાં રહેલા રોગને પોર્ફિરિયા, એરિસિપેલાસ, સૌર ત્વચાનો સોજો અને હાર્ટનેપ રોગથી અલગ પાડવો જોઈએ.

દર્દીએ પરીક્ષાઓની સંપૂર્ણ શ્રેણીમાંથી પસાર થવું આવશ્યક છે. આવા દર્દીના પેશાબમાં, નિકોટિનિક એસિડ અને બી વિટામિન્સનું સક્રિય સ્ત્રાવ શોધી કાઢવામાં આવશે જ્યારે એન્ડોસ્કોપ સાથે પાચન તંત્રના અવયવોની તપાસ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ડૉક્ટર પેટ અને આંતરડાના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની એટ્રોફી જાહેર કરશે, અને કેટલાકમાં. કિસ્સાઓમાં, જઠરાંત્રિય માર્ગના આ ભાગોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર રક્તસ્ત્રાવ અલ્સર જોવા મળે છે.

પ્રશ્નમાં રોગની સારવાર હંમેશા હાથ ધરવામાં આવે છે ઇનપેશન્ટ શરતો, ડૉક્ટર લખશે જટિલ ઉપચારઅને દર્દીની સ્થિતિનું સતત નિરીક્ષણ કરશે. એક નિયમ તરીકે, પેલેગ્રા માટે ઉપચારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો:જો પેલેગ્રા કેટલીક આંતરિક પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવી હતી, તો દર્દીને સારવાર સૂચવવી જરૂરી છે.

પ્રશ્નમાં રોગ સામે ઉપચારમાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ વિશેષ આહારનું પાલન છે.

પેલેગ્રા માટે આહાર

દર્દીઓને ખાસ રચાયેલ મેનૂ સૂચવવામાં આવે છે, જેમાં વિટામિન એ, બી, સી અને પ્રોટીન સમૃદ્ધ ખોરાક હોય છે. આમાં શામેલ છે:

બધા ઉત્પાદનો તે ધ્યાનમાં લઈને તૈયાર કરવામાં આવે છે પાચન તંત્રઆધારની જરૂર છે, એટલે કે, શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ સ્ટીવિંગ, બાફવું, બાફવું, બેકિંગ હશે. ખોરાકનું સેવન નાના ભાગોમાં થવું જોઈએ, પરંતુ ઘણી વાર - દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 5 વખત. વાનગીઓની કેલરી સામગ્રી ધીમે ધીમે વધે છે - ઉદાહરણ તરીકે, પ્રથમ અઠવાડિયામાં દર્દીને ફક્ત 2500 કેસીએલ પ્રાપ્ત કરવાની જરૂર પડશે.

શક્ય ગૂંચવણો

કેટલીકવાર પેલેગ્રા તીવ્ર સ્વરૂપમાં થાય છે અને પછી લેખમાં વર્ણવેલ તમામ લક્ષણો દર્દીમાં તરત જ અને તીવ્રતાથી દેખાય છે - ડોકટરો ઘણીવાર આ સ્થિતિને વિકાસશીલ સ્ટ્રોક સાથે મૂંઝવણમાં મૂકે છે. આ કિસ્સામાં, પેલેગ્રા હંમેશા જીવલેણ છે.

જો પ્રશ્નમાંનો રોગ સામાન્ય ગતિએ આગળ વધે છે અને ક્રોનિક છે, તો તેની ગૂંચવણો ટાઇફસ, સ્કર્વી અથવા મરડોના સ્વરૂપમાં દેખાઈ શકે છે. જો પેલાગ્રા વર્ષો સુધી ચાલુ રહે છે, ફક્ત ઉનાળામાં તીવ્રતા સાથે, તો દર્દીને ઉન્માદ થાય છે અને તે અક્ષમ બને છે.

પેલેગ્રાનું નિવારણ

પ્રશ્નમાં રોગના વિકાસને રોકવા માટે, તમારે નિવારણ માટે માત્ર થોડા નિયમો યાદ રાખવાની જરૂર છે. આમાં શામેલ છે:

• વસંતમાં મલ્ટિવિટામિન સંકુલ લેવું;
• વૈવિધ્યસભર આહાર, મેનૂમાં વિટામિન્સ અને નિકોટિનિક એસિડવાળા ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ;
• જઠરાંત્રિય માર્ગના પેથોલોજીની સમયસર સારવાર;
• તીવ્ર ચેપી રોગોની સારવાર;
• મદ્યપાનના વિકાસને અટકાવવા;
• તાણ અને હતાશાના વિકાસને અટકાવે છે.

પેલાગ્રા એ એકદમ દુર્લભ પરંતુ હજુ પણ સામાન્ય રોગ છે. ડોકટરો આ પેથોલોજી માટે પરિવર્તનશીલ પૂર્વસૂચન આપે છે - જો સારવાર સમયસર શરૂ કરવામાં આવે અને સંપૂર્ણ રીતે હાથ ધરવામાં આવે, તો પૂર્વસૂચન અત્યંત અનુકૂળ છે. પરંતુ જો પેલેગ્રા "મુક્ત સ્વરૂપમાં" થાય છે, તો દર્દી ચોક્કસ દવાઓ લેતા નથી અને જરૂરી પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થયા નથી, તો પછી ડોકટરો બિનતરફેણકારી પૂર્વસૂચન આપે છે - 5-8 વર્ષ પછી, પેલેગ્રા મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

ત્સિગાન્કોવા યાના એલેક્ઝાન્ડ્રોવના, તબીબી નિરીક્ષક, ઉચ્ચતમ લાયકાત શ્રેણીના ચિકિત્સક

પેલાગ્રામાનવ શરીરમાં વિટામિન પીપી (નિકોટિનિક એસિડ) ની ઉણપને કારણે થતો એક દુર્લભ રોગ છે. નિકોટિનિક એસિડનો અભાવ માનવ અવયવો અને પેશીઓમાં રેડોક્સ પ્રક્રિયાઓ માટે જવાબદાર ઉત્સેચકોના સંશ્લેષણમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. કાર્બોહાઇડ્રેટ અને પ્રોટીન ચયાપચયની વિકૃતિ થાય છે, ત્વચા અને પાચન અંગોની એટ્રોફીની પ્રક્રિયાઓ વિકસે છે, અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરી વિક્ષેપિત થાય છે.

પેલેગ્રાના કારણો

વિટામિન પીપીની ઉણપ, તમામ વિટામિનની ખામીઓની જેમ, માનવ શરીરમાં અસંતુલિત આહાર અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (ઉદાહરણ તરીકે, મકાઈ) સમૃદ્ધ એકવિધ ખોરાકના સતત વપરાશને કારણે થાય છે. પેલેગ્રાનું બીજું કારણ જઠરાંત્રિય માર્ગની બળતરા છે, જેમાં આંતરડા સામાન્ય કાર્ય માટે જરૂરી પદાર્થોને શોષી શકતા નથી. ક્રોનિક મદ્યપાન કરનારાઓ ખાસ કરીને પેલેગ્રા માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

પેલેગ્રાના લક્ષણો

શિયાળાના અંતમાં, પેલેગ્રા ધરાવતી વ્યક્તિ સામાન્ય નબળાઇ, ચીડિયાપણું અને ઉદાસીનતા અનુભવવાનું શરૂ કરે છે. સ્પષ્ટ સંકેતોપેલેગ્રા વસંતમાં દેખાય છેદર્દીની ત્વચા પર. વ્યક્તિના અંગોમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે, જ્યારે તે સતત બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અનુભવે છે. પેલેગ્રાવાળા વ્યક્તિના હાથ અને પગ પરની ચામડી કાળી થઈ જાય છે, ખરબચડી અને કરચલીવાળી બને છે, પછી નાના વિસ્તારોની છાલ અને એટ્રોફી થાય છે. આવા ક્લિનિકલ ચિત્રદર વસંતમાં પુનરાવર્તિત થાય છે અને, જો પેલાગ્રા આગળ વધે છે, તો પછી સતત ઝાડા, મૌખિક શ્વૈષ્મકળામાં નુકસાન, બ્રોન્કાઇટિસ, કરોડરજ્જુમાં દુખાવો ત્વચાના વિકારોમાં ઉમેરવામાં આવે છે, નર્વસ વિકૃતિઓ. જો પેલેગ્રાની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, તો પછી રોગની વધુ પ્રગતિ સાથે, મૃત્યુ શક્ય છે.

પેલેગ્રાની રોકથામ અને સારવાર

પેલાગ્રાની સારવાર હોસ્પિટલમાં નિકોટિનિક એસિડના ઇન્જેક્શન સાથે દિવસમાં ત્રણ વખત કરવામાં આવે છે. પેલાગ્રાવાળા લોકોને વિશેષ રોગનિવારક પ્રોટીન આહાર સૂચવવામાં આવે છે, જેના પગલે વ્યક્તિ વિટામિન પીપીની ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે ખોરાક લે છે.

પેલેગ્રાના નિવારણ માટેનો આધાર, તમામ વિટામિનની ખામીઓની જેમ, વૈવિધ્યસભર આહાર છે અને મધ્યમ વપરાશદારૂ