Ողջույն, իմ սիրելի ընթերցողներ. Կարծում եմ, դուք չեք ժխտի այդ չափազանց մեծ սթրեսը, վատ էկոլոգիաիսկ քնի պակասը բացասաբար են անդրադառնում առողջության վրա։ Դուք չեք կարող դա անել առանց արտաքին օգնության: Իսկական փրկությունն այս դեպքում B խմբի վիտամիններն են, որոնք պատասխանատու են գեղեցկության, էներգետիկ նյութափոխանակության և առողջության համար։ Այսօրվա հոդվածը նվիրված է այս սուպեր հերոսներին :)
Պայմանականորեն բոլոր վիտամինները կարելի է տարբերակել 2 խմբի՝ ճարպ լուծվող և ջրում լուծվող։ Ճարպեր լուծելի վիտամիններ– , և – լուծելի են ճարպերում: Դրանք մեր օրգանիզմում կուտակվելու հատկություն ունեն, և դրանց չափից մեծ չափաբաժինը վտանգավոր է։
Ջրում լուծվող վիտամինները խմբերի և B խմբի ներկայացուցիչներ են: Այս տարրերն օրգանիզմում չեն կուտակվում, ուստի դրանք պետք է ամեն օր համալրվեն:
Գոյություն ունեն 13 տարրեր, որոնք իսկապես անհրաժեշտ են մեր մարմնին։ Նրանցից ութը պատկանում են B խմբին: Նրանք օգնում են մարմնին էներգիա ստանալ ածխաջրերից, ճարպերից և սպիտակուցներից, որոնք մենք կլանում ենք:
B կոմպլեքսը անհրաժեշտ է ուղեղի և նյարդային համակարգի լիարժեք աշխատանքի համար։ Անհրաժեշտ է նաև արդյունավետ աշխատել և գեղեցիկ պահել մազերը և մաշկը։ Նաև այս խմբի տարրերը կարևոր են իմունային և մարսողական համակարգեր. Նրանց դերը օրգանիզմի աճի և զարգացման գործընթացում դժվար է գերագնահատել։ Հետեւաբար, այս խմբի ներկայացուցիչները մանկական սննդի կարեւոր մասն են:
Ինչու՞ պետք է B վիտամիններ ընդունել
Թեև մենք այժմ ավելի բազմազան սնունդ ենք ուտում, այնուամենայնիվ, միշտ չէ, որ բավարար քանակությամբ վիտամիններ ենք ստանում: Թերություններն առավել հաճախ ունենում են նրանք, ովքեր.
- ավելի քան 50;
- ընդունում է հակաօքսիդներ;
- տառապում է ցելյակի հիվանդությամբ, գաստրիտով կամ ստամոքսի այլ խանգարումներով;
- ժամը արագ կորուստքաշ - բոլորի համար, ովքեր դիետա են պահում;
- պարբերաբար ալկոհոլ է խմում;
- բուսակեր կամ վեգան;
- հղի կամ կրծքով կերակրող կանայք (որոնք լրացուցիչ կարիք ունեն B6, B12 և ֆոլաթթու):
Ըստ բազմաթիվ ուսումնասիրությունների, այս խումբըվիտամինները կարող են օգնել այլ հիվանդությունների դեպքում: Անհանգստությունից և սրտի հիվանդությունից մինչև ուժեղ դրսևորումներնախադաշտանային սինդրոմ. Որոշ մարդիկ ընդունում են B տարրեր էներգիան ավելացնելու և տրամադրությունը բարելավելու համար: Մյուսները՝ բարելավել հիշողությունը, մաշկի և մազերի առողջությունը:
Ինչպես վերևում գրեցի, մեր մարմինը ունի սահմանափակ հնարավորություններ B վիտամինների մեծ մասի պահպանման համար Բացառություն են կազմում B12-ը և ֆոլաթթուն: Այս տարրերը պահվում են լյարդում։ Այդ իսկ պատճառով կարևոր է, որ այդ տարրերի բավարար քանակությամբ մատակարարվեն:
Վիտամինի անբավարարությունը կարող է առաջացնել մի շարք ախտանիշներ. Դրանք են՝ հոգնածություն, անեմիա, ախորժակի կորուստ, դեպրեսիա, որովայնի ցավ, մկանային սպազմ, մազաթափություն և էկզեմա։ Ցանկանու՞մ եք ավելին իմանալ այս խմբի վիտամինների պակասի պատճառների մասին: Ապա դիտեք այս տեսանյութը, որտեղ բժիշկը մանրամասն բացատրում է ամեն ինչ։
B վիտամինների վերանայում
B խումբը պարունակում է ութ վիտամին: Սրանք B1 (թիամին), B2 (ռիբոֆլավին), B3 (նիասին), B5 ( պանտոտենաթթու), B6 (պիրիդոքսին), B7 (բիոտին), B9 (ֆոլաթթու) և B12 (կոբալամին):
Նրանք առկա են տարբեր սննդամթերք. Այնուամենայնիվ, ինչպես արդեն ասացի, այս տարրերը ջրի լուծվող են: Նրանք. օրգանիզմից արտազատվում են մեզի միջոցով։ Բացի այդ, B խմբի ներկայացուցիչները հեշտությամբ ոչնչացվում են, հատկապես ճաշ պատրաստելու ընթացքում և ալկոհոլով: Նրանցից յուրաքանչյուրի մասին հակիրճ կպատմեմ։
B1 (թիամին)
Օգնում է մարմնին ստեղծել նոր բջիջներ: Անհրաժեշտ է ածխաջրերը (բրինձ, մակարոնեղեն, հաց, մրգեր և բանջարեղեն) քայքայելով սննդից էներգիա ստանալու համար: Այն հաճախ անվանում են հակասթրեսային վիտամին: Նա կարողանում է պաշտպանել իմմունային համակարգ, ինչպես նաև պահպանել առողջ մկանային հյուսվածքն ու նյարդերը։
Թիամինի անբավարարությունՍիրտը, արյան անոթները տառապում են, մկանային հյուսվածք, մարսողական և նյարդային համակարգեր. Ախտանիշները ներառում են դյուրագրգռություն, ձեռքերի կամ ոտքերի վատ համակարգում, անտարբերություն, հոգնածություն և մկանների թուլություն:
IN վերջին տարիները B խմբի վիտամիններ պարունակող վիտամինային համալիրների ժողովրդականությունը հասել է աննախադեպ մասշտաբների։ Դրանք նշանակվում են տարբեր հիվանդությունների և պայմանների դեպքում՝ սկսած օստեոարթրիտից մինչև հիշողության խանգարում: Որո՞նք են այդ նյութերը և ե՞րբ պետք է դրանք լրացուցիչ ընդունել:
Սննդաբանները կարծում են, որ սննդարար ու բազմազան սննդակարգով սնվող մարդը չի վախենում վիտամինի պակասից։ Սակայն, ինչպես ցույց է տալիս վիճակագրությունը, բնակչության մի զգալի մասը նույնիսկ չի «մոտենում» ստորին սահմանին օրական նորմա B խմբի վիտամինների օգտագործումը: Օրինակ, ամերիկացիների 10,5%-ը տառապում է վիտամին B6-ի պակասից, իսկ տարեց ԱՄՆ քաղաքացիների 16-18%-ն ունի վիտամին B1-ի պակաս: Ռուսների համար, ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար, B խմբի վիտամինների հետ կապված իրավիճակը ավելի լավ չէ:
Ութ ուղեկիցներ
Դրանք ուղիղ ութն են՝ վիտամիններ, որոնք խաղում են կարևոր դերբջջային նյութափոխանակության մեջ. Նրանք բոլորը հաճախ գոյակցում են նույն արտադրանքներում, ունեն նմանատիպ անուններ և նմանատիպ կառուցվածք: Նրանցից յուրաքանչյուրը ներգրավված է որոշ հիմնական նյութափոխանակության գործընթացում: Եկեք ավելի լավ ճանաչենք այս հերոսներին:
- Վիտամին B 1 (թիամին)
Այն ունի կարևորածխաջրերից էներգիա արտադրելու մեջ, մասնակցում է նյութափոխանակությանը և ապահովում նյարդային ֆունկցիան։
Պարունակվում է հացահատիկի, կանաչ բանջարեղենի, կարտոֆիլի, խոզի, ձվի մեջ։
- Վիտամին B 2 (ռիբոֆլավին)
Մասնակցում է էներգիայի արտադրությանը և օքսիդացմանը ճարպաթթուներ.
Պարունակվում է կաթնամթերքի, տերլազարդ բանջարեղենի, լոբազգիների, լյարդի, սնկերի, խմորիչի մեջ։
- Վիտամին B 3 (նիացին)
Անհրաժեշտ է գլյուկոզայի, ճարպերի և ալկոհոլի նյութափոխանակության համար։
Պարունակվում է մսի, ձկան, հացահատիկային մթերքների, ընկույզների, սնկերի մեջ։
- Վիտամին B 5 (պանտոտենաթթու)
Մասնակցում է ճարպաթթուների և ածխաջրերի օքսիդացմանը։ Կոենզիմ A-ն սինթեզվում է վիտամին B5-ից, որն անհրաժեշտ է ամինաթթուների, հորմոնների, հակամարմինների և շատ այլ կարևոր կենսաբանական ակտիվ նյութերի արտադրության համար։
Գտնվում է մսի, ամբողջական ձավարեղենի և բրոկկոլիի մեջ:
- Վիտամին B 6 (պիրիդոքսին)
Մասնակցում է ամինաթթուների նյութափոխանակությանը և նյութերի սինթեզին, որոնց միջոցով իմպուլսները փոխանցվում են նյարդային բջիջներից։
Պարունակվում է մսի, ձկան, հատիկաընդեղենի, ընկույզի, բանանի, կարտոֆիլի մեջ։
- Վիտամին B 7 (բիոտին)
Առանցքային դեր է խաղում ճարպերի, սպիտակուցների և ածխաջրերի նյութափոխանակության մեջ:
Պարունակվում է ձվի, լյարդի, խոզի մսի, տերլազարդ բանջարեղենի մեջ։
- Վիտամին B 9 (ֆոլաթթու)
Անհրաժեշտ է ամինաթթուների սինթեզի և բջիջների նորմալ բաժանման համար։ Հատկապես կարևոր է հղիության ընթացքում:
Պարունակվում է տերևավոր բանջարեղենի, ընդեղենի, ցիտրուսային մրգերի մեջ։
- Վիտամին B 12 (ցիանոկոբալամին)
Մասնակցում է սպիտակուցների, ճարպերի, ածխաջրերի նյութափոխանակությանը և անհրաժեշտ է արյան բջիջների, նյարդային մանրաթելերի պատյանների և սպիտակուցների արտադրության համար։
Պարունակվում է մսի, ձկան և կենդանական այլ մթերքների մեջ։
B խմբի բոլոր ութ վիտամինները դասակարգվում են որպես նեյրոտրոֆիկ, քանի որ դրանք կենսական նշանակություն ունեն նյարդային համակարգի բնականոն գործունեության համար: Արյան մեջ այդ նյութերի կոնցենտրացիայի նվազումը հանգեցնում է վնասների ծայրամասային նյարդեր, իսկ հիպովիտամինոզի խթան կարող է լինել տարբեր պայմաններ:
Դեֆիցիտի պատկեր
B վիտամինների դեֆիցիտի պատճառը սննդակարգի անբավարարության հետ մեկտեղ կարող են լինել ալկոհոլի չարաշահումը, մարսողական համակարգի հիվանդությունները, որոշակի դեղամիջոցների ընդունումը (օրինակ՝ հիպոգլիկեմիկ մետֆորմին, պրոտոնային պոմպի արգելափակումը՝ օմեպրազոլը, որոշ հակաբիոտիկներ և այլն), անհրաժեշտության ավելացումը։ հղիության ընթացքում վիտամինների համար.
Եթե մարմնին պակասում են նեյրոտրոպային վիտամինները, դա ձեզ տեղեկացնում է այդ մասին նյարդաբանական ախտանիշներ. Առաջին հերթին, B խմբի վիտամինների հիպովիտամինոզը մատնանշվում է վերջույթների զգայական ընկալման խանգարումներով, քորոցով, ցնցումներով, այրմամբ, թուլությամբ, ձեռքերի և ոտքերի այտուցներով: Դերմատիտը հաճախ ի հայտ է գալիս դեֆիցիտի ֆոնին։ Խիստ հիպովիտամինոզ B1-ի դեպքում աշխատանքը խաթարվում է սրտանոթային համակարգիներառյալ սրտի հաճախությունը:
Վիտամին B2-ի պակասի հստակ վկայությունն է բերանի լորձաթաղանթի վնասումը (ճաքերը), ինչպես նաև աչքերի քորն ու այրումը։ Վիտամին B 3-ի պակասի դեպքում աճում է մազաթափությունը։ Վիտամին B6-ի պակասի մասին են վկայում դյուրագրգռությունը, անքնությունը և վարքի փոփոխությունները։ B 6, B 9 և B 12 հիպովիտամինոզը բնութագրվում է արյան մեջ հեմոգլոբինի մակարդակի նվազմամբ և դրա հետ կապված թուլությամբ և շնչառության պակասով:
Իհարկե, ավելի լավ է կանխել այս բոլոր պայմանները, քան բուժել: Իսկ դեղատների տեսականու մեջ կան ապրանքներ, որոնք կարող են հաղթահարել ինչպես առաջին, այնպես էլ երկրորդ առաջադրանքները։
Ինչպես կանխարգելում, այնպես էլ բուժում
Առանց դեղատոմսի B-վիտամինային համալիրներ (օրինակ՝ Multi-Tabs B-Complex, դիետիկ հավելումներ) ընդունվում են կանխարգելիչ նպատակներով, օրինակ՝ դիետայի ժամանակ, ինչպես նաև B վիտամինների մեղմ հիպովիտամինոզի դեպքում: ավելի լուրջ վիճակներ, որոնք պայմանավորված են չափավոր և ծանր վիտամինային անբավարարությամբ, դրանք նշանակվում են դեղատոմսով դեղեր, որոնք պարունակում են ակտիվ բաղադրիչների բարձր չափաբաժիններ (Milgamma, Neurobion և այլն):
Այս խմբի դեղերը ներառված են ծայրամասային նյարդերի (զգայունության խանգարումներ, վերջույթների սպազմ)՝ պոլինևրոպաթիաների վնասման համակցված բուժման ռեժիմում: Այս հիվանդությունը զարգանում է տառապող մարդկանց գրեթե կեսի մոտ շաքարային դիաբետՈւստի դիաբետիկներին պարբերաբար նշանակվում են B խմբի վիտամիններ:
Նեյրովիտամինները նաև արդյունավետ են ապացուցել ինտելեկտի տարիքային անկումը բուժելու համար: Բժիշկները կարծում են, որ պատճառը ծերունական դեմենսիաՏարեց մարդկանց մոտ կարող է լինել վիտամինների անբավարար կլանում: Բացի այդ, նեյրոտրոպային վիտամինները օգտագործվում են վնասվածքների համար դեմքի նյարդը, նեվրալգիա, ցնցումներ տարբեր ծագման. Դրանք հաճախ ընդգրկված են ռադիկուլիտի, օստեոարթրիտի, գոտկատեղի բուժման սխեմայում. ապացուցված է, որ B վիտամինների օգտագործումը ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցների հետ միասին (օրինակ՝ դիկլոֆենակ) օգնում է նվազեցնել ցավի սրությունը:
Միայն բժիշկը կարող է և պետք է նշանակի B վիտամիններ բուժական նպատակներով. սիրողական գործունեությունը նման դեպքերում հղի է հիպերվիտամինոզի զարգացմամբ: Բայց ավելի լավ է դեղամիջոց ընտրել կանխարգելիչ դասընթացների համար դեղագործի կամ դեղագործի օգնությամբ, ով լավ տեղյակ է տեսականին: Եվ, իհարկե, դեղեր ընդունելիս՝ անկախ նրանից՝ խոսքը հակաբիոտիկների, թե վիտամինների մասին է, չպետք է շեղվել առաջարկվող դեղաչափերից և օգտագործման տևողությունից:
Մարինա Պոզդեևա
Լուսանկարը istockphoto.com
B խմբի վիտամիններն անհրաժեշտ են մեր օրգանիզմին, քանի որ ապահովում են գործողության որակ և արագություն։ մտածողության գործընթացները, հոգ տանել ուղեղի և ամբողջ նյարդային համակարգի աշխատանքի մասին, մասնակցել արյան արտադրության և նյութափոխանակության գործընթացներին։
Այս խմբի վիտամինների պակասով նրանք զարգանում են տարբեր հիվանդություններ, կապված վերը նշված բոլոր գործընթացների հետ, որոնք տեղի են ունենում մեր մարմնում:
Ժամանակակից դեղաբանության զարգացման շնորհիվ B խմբի վիտամինների պակասն այժմ հեշտությամբ կարելի է փոխհատուցել դեղագործական դեղեր, որոնք հասանելի են պլանշետների տեսքով։
Դեղատների դարակներում այժմ կարող եք տեսնել տարբեր տեսակի վիտամինային համալիրների հսկայական ընտրություն ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար՝ գների տարբեր կատեգորիաներով: Նման համալիրները արտադրվում են հիմնականում պլանշետների, երբեմն նաև հաբերի տեսքով բարձր գին- միշտ չէ, որ արժանապատիվ որակի ցուցանիշ է:
Դիտարկենք պլանշետներում B վիտամինների մի քանի հայտնի համալիրներ՝ «Mega-B Complex», «Milgamma Compositum», «Angiovit», «Gerimaks», «Neuromultivit»:
«Մեգա-Բ համալիր»
Mega-B Complex-ը կանխում է սթրեսը և ցուցված է նյարդաբանական խանգարումներ ունեցող մարդկանց համար
Արդյունավետ է սթրեսի և հիմնական ժամանակ մարմնի դիմադրողականությունը կանխելու համար ֆիզիկական ակտիվությունը, նյութափոխանակության խանգարումներով.
Պարունակում է վիտամիններ B1, B2, ֆոլաթթուև նիկոտինամիդ, ինչպես նաև մնացածը:Առավոտյան ընդունեք օրական 1 դեղահատ։
Հակացուցված է հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ կանանց, ինչպես նաև բաղադրիչների նկատմամբ անհատական անհանդուրժողականություն ունեցողների համար:
Մեկ փաթեթի արժեքը (90 պլանշետ) 1200 ռուբլուց է:
Կարծիքներ «Mega-B Complex»-ի մասին.
Լեխ. «Ես դա երկար ժամանակ էի տանում: Որպես մարզիկ՝ դրանք ինձ ուղղակի անհրաժեշտ էին։ Իմ կարծիքով, սա B-վիտամինների լավագույն համալիրն է, որը ես երբևէ փորձել եմ»։
Սանյա. «Ես երկրի հյուսիսային մասում գտնվող արտադրական ձեռնարկության աշխատակից եմ, ուստի ես պարզապես պետք է իմ մարմինը համալրեմ վիտամիններով: Ահա թե քանի անգամ եմ հերթափոխով ինձ հետ վերցնում B կոմպլեքսը և գոհ եմ դրա ազդեցությունից. էլ որտեղի՞ց կարող եմ աշխատելու ուժ, եթե ոչ դրանից»:
Տանեչկա. Դա պարզապես թանկ է: Բայց առողջության համար և առողջությունԵս դեմ չեմ փողին: Ես ավելի շատ կվերցնեմ»:
«Milgamma Compositum»-ը նշանակվում է B խմբի վիտամինների պակասի դեպքում
Վիտամին B համալիր պարունակող պատրաստուկ։Նշանակվում է նեվրալգիկ խանգարումներով և հենաշարժական համակարգի հիվանդություններով հիվանդներին։
Համալիրը բարելավում է արյունաստեղծման գործընթացը, լրացնում է B1 և B6 վիտամինների պակասը:
1 դեղահատը պարունակում է 100 մգ բենֆոտիամին` վիտամին B1-ի ածանցյալ, որը մասնակցում է գլյուկոզայի օքսիդացմանը:
Երկրորդ ակտիվ նյութ- պիրիդոքսին հիդրոքլորիդ - ազդում է ամինաթթուների նյութափոխանակության վրա:
«Milgamma Compositum»-ն ունի մի քանի հակացուցումներ.
- Սրտի կանգ;
- հղիություն, կրծքով կերակրում;
- զգայունություն համալիրի բաղադրիչների նկատմամբ - հնարավոր են ալերգիկ ռեակցիաներ:
Համալիրն ընդունվում է օրական 1-3 անգամ մեկ ամսվա ընթացքում։ 60 հաբ պարունակող մեկ փաթեթի արժեքը կարժենա մոտ 1000 ռուբլի։
Կարծիքներ Milgamma Compositum համալիրի մասին.
Վիկա. «Միլգամման սուպեր հաբ է: Նրանք իսկապես օգնում են: Բայց մի գերազանցեք ձեր բժշկի նշանակած չափաբաժինը»:
Լյուբա. «Միլգամման հազվադեպ է կողմնակի ազդեցություններ ունենում: Գեղեցիկ համալիր, բայց շատ թանկ։ Դադարեցրի ընդունել, քանի որ թանկ էր»։
«Անգիովիտ» վիտամիններն օգտակար են սրտանոթային հիվանդությունների դեպքում
Հիանալի վիտամինային համալիր ուղեղի շրջանառության անբավարարության կանխարգելման և բուժման համար, շաքարախտի անգիոպաթիա և աթերոսկլերոզ:
Համալիրը ներառում է.
- վիտամին B6;
- վիտամին B12;
- ֆոլաթթու;
- B խմբի այլ վիտամիններ:
Համալիրը պետք է ընդունել մեկ դեղահատ՝ օրվա ցանկացած ժամի 30 օրվա ընթացքում։ Հակացուցումները - ալերգիկ ռեակցիաներ դեղամիջոցի բաղադրիչներին:
60 պլանշետի փաթեթի արժեքը 300 ռուբլուց է:
Կարծիքներ «Angiovit»-ի մասին.
Մարինա. «Անգիովիտ» եմ ընդունել, բժիշկն է նշանակել։ Մարմինն էր անհրաժեշտ վիտամիններ, դրանք բավարար չէին, և ես նույնպես բարձր հոմոցիստեին ունեմ: Հիանալի է, որ համալիրը օգտակար է ապագա մայրերի համար»:
Լելիչկա. «Տարօրինակ է, թե ինչու է այն նշանակվում հղիություն պլանավորելուց առաջ... Բայց քանի որ ես վստահում եմ իմ բժշկին, ես վերցրեցի այս դեղը: Հիմնականում ես մարմնումս ոչ մի փոփոխություն չեմ զգացել»։
Ֆեդորիչ. «Անգիովիտը բարելավում է արյան վիճակը։ Ես այն վաղուց եմ խմում։ Երբեմն ստամոքսում ծանրություն էր սկսում առաջանալ, բժիշկն ասում էր, որ դա ամենայն հավանականությամբ վիտամիններից է»։
«Նեյրոմուլտիվիտը» ցուցված է նյարդային խանգարումներտարբեր բնույթի
Իսկական «փրկարար» հոգնածության կանխարգելման և բուժման համար հոգեկան սթրեսի ավելացման, վիտամինների պակասի և հիվանդություններից հետո օրգանիզմի վերականգնման ժամանակահատվածում:
Պարունակում է և՛ B խմբի վիտամիններ, և՛ վիտամին A, D3, C, և՛ հանքանյութեր՝ կալցիում, ֆոսֆոր:
Առկա է հաբերի տեսքով, որոնք ընդունվում են 1 հատ՝ օրական 1-ից 3 անգամ։ 20 պլանշետի փաթեթի գինը մոտ 400 ռուբլի է:
Կան բավականին շատ հակացուցումներ.
- բաղադրիչների նկատմամբ անհանդուրժողականություն;
- հղիություն և կրծքով կերակրում;
- 12 տարեկանից փոքր երեխաներ;
- շաքարային դիաբետ;
- գերզգայունություն.
Տարեց մարդկանց մոտ 20%-ը վիտամին B12-ի պակաս ունի: Վեգանների մեծամասնությունը նույնպես B-ի պակասի վտանգի տակ է: Սակայն այս խմբի վիտամինների կարիք ունեն ոչ միայն բուսակերներն ու տարեցները: Պարզվում է, որ այդպիսի վիտամինների հավելումները դրանցից են հնարավոր ուղիներընվազեցնելով մասնագիտական սթրեսը և բարձրացնել արտադրողականությունը: Մեկ այլ կարևոր առավելությունդրանց ընդունումը նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը և չարորակ նորագոյացություններ. Մեր դեղատներում վաճառվում են բազմաթիվ վիտամինային համալիրներ: Դիտարկենք, Ո՞ր վիտամիններն են պարունակում ավելի շատ B վիտամին:.
Համեմատենք վիտամին-հանքային համալիրներում B խմբի վիտամինների քանակը
Վերլուծության համար մենք կընտրենք ամենահայտնի ներքին և ներմուծվածը B վիտամիններ պարունակող համալիրներ, որոնք հասանելի են պլանշետների տեսքով. Centrum, AlfaVit, Vitrum, Complivit, Supradin, Multi-Tabs, Perfectil, Duovit, Neurobion, Doppelhertz, Milgamma. Դրանք կարելի է բաժանել.
- համակցված այլ վիտամինների և հանքանյութերի հետ,
- մասնագիտացված (պարունակում է B- կոմպլեքս ավելացված դեղաչափով):
Համակցված մուլտիվիտամին-հանքային համալիրներ
Դրանք ներառում են Vitrum, Centrum A-ից ցինկ, AlfaVit Classic, Perfectil, Complivit, Supradin, Multi-Tabs Classic, Duovit: Ամբողջ B խումբը ներկա է դրանցում.
- B1 - թիամին,
- B2 - ռիբոֆլավին,
- B5 - պանտոտենաթթու,
- B6 - պիրիդոքսին,
- B9 - ֆոլաթթու,
- B12 - ցիանոկոբալամին;
AlfaVit-ում, Vitrum-ում, Duovit-ում, Complivit-ում, Multi-Tabs-ում և Centrum-ում թիամինը, պիրիդոքսինը և ռիբոֆլավինը պարունակվում են օրական նորմայի սահմաններում (1–1,5 մգ) և մի փոքր տարբերվում են դեղերի միջև:
Եթե փնտրում եք B վիտամիններ միկրոէլեմենտներով, ուշադրություն դարձրեք Perfectil-ին և Supradin-ին։ Այս խմբի այլ դեղամիջոցների համեմատ, դրանք ավելի շատ են պարունակում.
- թիամին մոտավորապես 10-20 անգամ,
- ռիբոֆլավին 2,5-4 անգամ,
- պիրիդոքսին 5-10 անգամ:
Պանտոտենատը (B5) առավել շատ է Perfectil-ում (40 մգ), իսկ B12-ը հայտնաբերված է Complivit-ում (0,0125 մգ): Ֆոլաթթվի կոնցենտրացիան բոլոր պատրաստուկներում տատանվում է 0,1-ից 0,5 մգ: Բիոտինը (B7) պարունակում է միայն AlphaVit, Vitrum, Centrum, Perfectil և Supradin, իսկ Supradin-ում նրա կոնցենտրացիան մեծության կարգով ավելի բարձր է, քան մյուսներում։
| Համալիր | B վիտամինների քանակը 1 դեղահատում (մգ) | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| B1 | B2 | B5 | B6 | B7 | B9 | B12 | |
| AlfaVit Classic | 1.5 | 1.8 | 5 | 2 | 0.05 | 0.1 | 0.003 |
| Վիտրում | 1.5 | 1.7 | 10 | 2 | 0.03 | 0.4 | 0.006 |
| Դոպելհերց Ակտիվ ֆոլաթթու + վիտամիններ B6+B12+C+E | — | — | — | 6 | — | 0.6 | 0.005 |
| Doppelhertz ակտիվ մագնեզիում + B վիտամիններ | 4.2 | — | — | 5 | — | 0.6 | 0.005 |
| Դուովիտ | 1 | 1.2 | 5 | 2 | — | 0.4 | 0.003 |
| Complivit | 1 | 1.27 | 5 | 5 | — | 0.1 | 0.0125 |
| Milgamma Compositum | 100 (B) ? | — | — | 100 | — | — | — |
| Multi-tab Classic | 1.4 | 1.6 | 6 | 2 | — | 0.2 | 0.001 |
| Multi-tabs B-complex | 15 | 15 | 30 | 15 | — | 0.2 | 0.005 |
| Նեյրոբիոն պլանշետներում | 100 | — | — | 100 | — | — | 0.24 |
| Կատարյալ | 10 | 5 | 40 | 20 | 0.045 | 0.5 | 0.009 |
| Սուպրադին | 20 | 5 | 11.6 | 10 | 0.25 | 1 | 0.005 |
| Կենտրոնը Ա-ից մինչև ցինկ | 1.4 | 1.75 | 7.5 | 2 | 0.0625 | 0.2 | 0.0025 |
Մասնագիտացված Բ-համալիրներ
Նման դեղամիջոցները ներառում են Վիտամին B համալիր հաբեր Milgamma Compositum և Neurobion, Doppelgerz ապրանքանիշի պատրաստուկներ B խմբի վիտամիններով և Multi-Tabs B-կոմպլեքսով: Դրանց ստեղծման սկզբունքը հիմնված է երկու կամ երեք սննդանյութերի համակցության վրա, որոնք փոխազդում են օրգանիզմում միմյանց հետ։ Հաճախ դրանցում B խմբի վիտամինների կոնցենտրացիան ավելանում է մինչև բուժական չափաբաժիններ, քանի որ դրանք նշանակվում են վիտամինների լուրջ անբավարարությունը փոխհատուցելու կամ համալիր թերապիանյարդային հիվանդություններ.
Multi-Tabs B-complex-ը պարունակում է բոլոր B վիտամինները, բացի բիոտինից: Վերոնշյալ դեղերի համեմատությամբ այն պարունակում է ավելացված պարունակություն.
- ռիբոֆլավին 3-8 անգամ,
- պանտոտենաթթու 4-6 անգամ (բայց ավելի քիչ, քան Perfectil-ում),
- թիամին 10–15 անգամ (բայց ավելի քիչ, քան Սուպրադինում):
Ենթադրվում է, որ արյան մեջ հոմոցիստեինի մակարդակի իջեցումը նվազեցնում է սրտի հիվանդությունների և Ալցհեյմերի հիվանդության դեպքերը: Ֆոլաթթուն և ցիանոկոբալամինը (B12) մասնակցում են հոմոցիստեինի նյութափոխանակության փոխակերպմանը օգտակար մեթիոնինի ամինաթթվի:
Կլինիկական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այս վիտամիններով ցածր սննդակարգը մեծացնում է ինսուլտի ռիսկը: Ֆոլաթթվի և վիտամին B12-ի հավելումը, որն ընդունվել է 3 ամսվա ընթացքում, նվազեցնում է հոմոցիստեինի մակարդակը 32%-ով և նվազեցնում հաստ աղիքի քաղցկեղի ռիսկը 30-40%-ով հիվանդության նկատմամբ գենետիկ հակվածություն ունեցող մարդկանց մոտ:
Հենց այս վիտամինների համակցության հիման վրա են ստեղծվել Doppelhertz Active Folic Acid + Vitamins B և Doppelhertz Magnesium + Vitamins B արտադրանքները, որոնցում ֆոլաթթվի պարունակությունը հասցվել է մինչև 0,6 մգ, չնայած B12 և B6 վիտամինների քանակը: մի փոքր տարբերվում է այս խմբի այլ բարդույթներից:
B1, B6 և B12 եռյակը, որը սովորաբար օգտագործվում է ծայրամասային նյարդաբանության բուժման համար, հայտնաբերվել է Նեյրոբիոնում: Եթե համեմատենք բոլոր վերը նշված B վիտամինները հաբերում, ապա այն պարունակում է թիամինի և ցիանոկոբալամինի ամենաբարձր կոնցենտրացիաները (համապատասխանաբար 20 և 48 անգամ ավելի), իսկ վիտամին B6-ի քանակը 50 անգամ գերազանցում է միջին օրական չափաբաժինը։
Milgamma դեղամիջոցի առանձնահատուկ առանձնահատկությունն այն է, որ այն պարունակում է վիտամին B1-ի սինթետիկ անալոգ՝ բենֆոտիամին (100 մգ): Դրա առավելությունն այն է, որ այն ճարպալույծ է, ուստի ավելի լավ է ներծծվում աղեստամոքսային տրակտում, քան թիամինը: Պիրիդոքսինի դոզան Milgamma-ում, ինչպես և Neurobion-ում, զգալիորեն ավելի բարձր է, քան մնացած բոլոր մուլտիվիտամիններում:
Այնուամենայնիվ, չպետք է մոռանալ, որ վիտամիններ ընտրելիս պետք չէ հետևել «որքան շատ, այնքան լավ» սկզբունքին, այլ հիշեք, որ յուրաքանչյուր վիտամին ունի իր տեղն ու ժամանակը։ Սա հատկապես ճիշտ է այն բարդույթների համար, որոնցում վիտամինները պարունակվում են ոչ թե պրոֆիլակտիկ, այլ բուժական դեղաչափերով: Բժշկի հետ խորհրդակցությունը կփրկի ձեզ սխալներից և կօգնի ձեզ անհատապես ընտրել ճիշտ դեղը:
Վիտամին B- սա ոչ թե առանձին կարևոր տարր է յուրաքանչյուր օրգանիզմի կառուցման մեջ, այլ մի ամբողջ համալիր, և կա այս համակարգի մինչև 20 բաղադրիչ: B վիտամիններից յուրաքանչյուրն ազդում է որոշակի գործընթացների վրա, և առանց դրանց բջիջների զարգացման վրա: մարմինը կարող է խաթարվել. Ինչպես են այս վիտամիններն օգտակար և ինչ պատրաստուկներում են դրանք հայտնաբերվել, մենք կանդրադառնանք այս հոդվածին:
B խմբի յուրաքանչյուր տարր յուրովի օգտակար է։ Ընդհանուր առմամբ, նրանք բոլորն էլ մասնակցում են բջիջների աշխատանքին, հսկայական դեր են խաղում նյարդային համակարգի զարգացման գործում և պատասխանատու են մարսողական համակարգի աշխատանքի համար։ 
Դեղերի ցանկ
Հաճախ օրգանիզմը վիտամինների խմբից որոշակի տարրի լրացուցիչ քանակություն է պահանջում։ Շատ դեղեր առանձնացնում են մեկը ակտիվ բաղադրիչներուրիշներից ավելի մեծ արդյունքի հասնելու համար: Դիտարկենք ամենատարածված դեղատոմսերը:
Կարևոր. B խմբի վիտամիններն ի վիճակի չեն կուտակվել մարդու օրգանիզմում, ուստի անհրաժեշտ է ապահովել այդ տարրերի օրական ընդունումը՝ ուշադիր դիտարկելով ձեր սննդակարգը։
Վիտամինային համալիրով պատրաստուկ. Ամենից հաճախ այն նշանակվում է այն հիվանդներին, որոնց ախտորոշումը կա հիպերհոմոցիստեինեմիա. Այս հիվանդությունը պայմանավորված է ակտիվ նյութերի անբավարարությամբ, որոնք ներառված են պլանշետներում և բնութագրվում է արյան մեջ ամինաթթվի հոմոցիստեինի ավելացմամբ: 
Դեպքերի 70%-ում դա հանգեցնում է աթերոսկլերոզի և զարկերակային թրոմբոցի, հատկապես, եթե արդեն կան արյան անոթների հետ կապված խնդիրներ։ Ավելին, հոմոցիստեինի այս քանակությունը բացասաբար է անդրադառնում կանանց մոտ պտուղ տալու ունակության վրա և կարող է առաջացնել դեմենցիա և դեպրեսիա:
Դեղամիջոցի հիմնական խնդիրն է լրացնել B խմբի տարրերի բացակայող քանակությունը՝ կանխարգելելու կամ բուժելու նպատակով այս պաթոլոգիան. Պլանշետը արագ ներծծվում է և անմիջապես սկսում է իր գործողությունը. այն ակտիվացնում է մեթիոնինի փոխանակումը ստացված վիտամինների հետ և նորմալացնում արյան մեջ հոմոցիստեինի քանակը:
Ընդունել օրական մեկ անգամ, ցանկացած ժամանակ, մինչև մեկ ամիս, պայմանից կախված՝ ընթացքը կարող է կրճատվել։
Հակացուցումները հնարավոր են միայն այն դեպքերում, երբ անձը անհատական անհանդուրժողականություն ունի դեղամիջոցի որևէ բաղադրիչի նկատմամբ:
Այս դեղամիջոցը համատեղում է մեծ գումար B -, B3, B6, B9, B12 խմբի տարրեր: Ամենից հաճախ նշանակվում է կանխարգելիչ նպատակներով տարբեր հիվանդություններ, որը կարող է առաջացնել հաճախակի սթրես և ավելորդ ֆիզիկական և մտավոր ակտիվություն։ 
Խոսքը վերաբերում է տեսողությանը, ուղեղի անոթների ընդհանուր վիճակին, արյան կազմին, նյութափոխանակության գործընթացները, CNS որպես ամբողջություն. Օգնում է մարմնին հաղթահարել սթրեսը, երբ մարդն առավել ենթակա է դրան՝ կախված սեզոնից անձեռնմխելիության նվազման ժամանակ:
Պլանշետները լրացնում են մարդու օրգանիզմում վիտամինների նորմը, որը սկսում է նյութափոխանակության գործընթացները, ամրացնում արյան անոթները և նորմալացնում արյան վիճակը։
Դոզանային չափաբաժինը օրական 1 պարկուճ է՝ ուտելու հետ միասին։ Դասընթացը կարող է տեւել մինչեւ մեկ ամիս։
Այն չպետք է ընդունեն նրանք, ովքեր անհանդուրժող են բաղադրիչների նկատմամբ, այն պարունակում է միկրոբյուրեղային ցելյուլոզա: Արգելք կա նաև հղիների և կրծքով կերակրելու համար։
Բարդ դեղամիջոց, որը, բացի B խմբի վիտամիններից, պարունակում է միկրոէլեմենտներ, ինչպես նաև ժենշեն, երկաթի ֆումարատ, մանգանի սուլֆատ, մագնեզիումի հիդրօքսիդ, կալցիումի պանտոտենատ, ցինկի օքսիդ, քրոմի քլորիդ:
Կարևոր. Եթե, բացի օրգանիզմին պակասող կարևոր նյութերից, դեղամիջոցը պարունակում է բազմաթիվ լրացուցիչ բաղադրիչներ, օրինակ՝ ժելատին, գլիցերին, տալկ, սախարոզա և այլն, ապա այն ընդունելուց առաջ անհրաժեշտ է համոզվել, որ դուք չունեք: ալերգիկ ռեակցիանրանցից ոչ ոք.
Այս դեղը նշանակվում է սթրեսի ժամանակ, նվազեցված անձեռնմխելիություն, որպես հիվանդություններից հետո (մրսածություն, սոմատիկ, սրտանոթային) և տարեցների համար ուժեղացնող դեղամիջոց։
«Gerimaks»-ը տոնուսավորում է օրգանիզմը, վերսկսում նյութափոխանակության գործընթացները, բարելավում է նյարդային համակարգի վիճակը, ամրացնում է արյունատար անոթները, օգնում է պայքարել հոգնածության դեմ և անգամ մեծացնում է սեռական ցանկությունը։ Այս ամենը տեղի է ունենում օրգանիզմում պակասող կարեւոր նյութերի քանակի համալրման շնորհիվ։ 
Ընդունել օրական մեկ անգամ (ցանկալի է առավոտյան) ուտելիս։ Թերապիան կարող է տևել մինչև 40 օր, անհրաժեշտության դեպքում այն շարունակվում է մի քանի շաբաթ ընդմիջումից հետո։
Այն պարունակում է բազմաթիվ լրացուցիչ նյութեր, որոնց նկատմամբ կարող է լինել ալերգիկ ռեակցիա, ուստի հավելումների նկատմամբ անհանդուրժող մարդկանց խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այն։
Դեղը հակացուցված է նաև նրանց, ովքեր ունեն երկաթի կլանման հետ կապված խնդիրներ։ Բացի այդ, հակացուցումները կարող են լինել.
- ավելացել է գրգռվածությունը;
- էպիլեպսիա;
- ծանր վարակիչ հիվանդություններ;
- հիպերտոնիա և հիպերկալցեմիա:
Մուլտիվիտամիններ տարրերով և բուսական հավելումներով. պատրաստուկը պարունակում է ռիբոֆլավին, նիկոտինամիդ, ռուտոզիդ տրիհիդրատ, ֆոլաթթու, խոլին ցիտրատ, մանգան սուլֆատ մոնոհիդրատ, ինչպես նաև մեղր, թուրմեր, ինվերտ շաքար և բնական ծագման նմանատիպ կեղտեր:
Օգտագործվում է որպես սննդային հավելում։
Դեղը ամրացնում է օրգանիզմը հատկապես վիրահատություններից և հիվանդություններից հետո։ Այլ դեղամիջոցների հետ հավելումը նշանակվում է սրտանոթային համակարգի հիվանդություններ ունեցող մարդկանց։ 
Ծառայում է հիպովիտամինոզի կանխարգելման և բուժման համար։ Այն կարող է նաև բարելավել արտադրողականությունը, տոնայնացնել և նվազեցնել սթրեսի և ավելորդ սթրեսի վնասակար հետևանքները:
Լրացնում է բացակայող տարրերը և հանգստացնում նյարդային համակարգշնորհիվ բույսերի թուրմերի:
Վերցրեք 20 մլ մինչև 4 անգամ - դոզան որոշվում է միայն բժշկի կողմից:
Հավելումների մեծ քանակի պատճառով խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այն մարդկանց, ովքեր ունեն գերզգայունությունբաղադրիչներին, ինչպես նաև լյարդի կամ երիկամների հիվանդություններով, երկաթի կլանման խանգարումներով, էպիլեպսիայով և ալկոհոլիզմով հիվանդներին: Հակացուցում է նաև գլխուղեղի վնասվածքը։ Չի կարելի տալ 12 տարեկանից փոքր երեխաներին։ Դիաբետիկները այն կարող են ընդունել միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո։
Բացի B խմբից, սա ներառում է միկրոտարրեր և այլ օրգանական հավելումներ:
Նշանակվում է վիտամինների կամ հանքային նյութափոխանակության հետ կապված խնդիրների կանխարգելման և բուժման համար, որոնք առավել հաճախ հանդիպում են աշնանը և ձմռանը: Նաև արտադրանքը կարող է փոխհատուցել հղիության ընթացքում կարևոր նյութերի պակասը և կրծքով կերակրելը. Օգնում է հաղթահարել սթրեսը և լարվածությունը:
Ակցիան ուղղված է վերականգնողական գործընթացներին, բարելավում է նյութափոխանակությունը, ճարպերը և. Ամրացնում է իմունիտետը և սթրեսի դիմադրությունը։
Դոզան - օրական 1 դեղահատ: 
Հակացուցված է միայն բաղադրության տարրերի նկատմամբ անհանդուրժողականության դեպքում։
Պարունակում է, B6, B12: Հարմար է այնպիսի հիվանդությունների կանխարգելման կամ բուժման համար, ինչպիսիք են նեվրալգիան trigeminal նյարդային, դեմքի նյարդ, խնդիրներ գոտկատեղի սեկուսում, միջկողային նյարդաբանություն, գոտկատեղ, մեջքի ցավ։
Այս տարրերը վերականգնում են նյարդային ազդակների նորմալ փոխանցումը, բարելավում են կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքը, սֆինգոզինը տեղափոխում են նյարդային պատյան, բարելավում են կատեխոլամինների, նուկլեոտիդների և միելինի սինթեզը։ Այս ամենը հանգեցնում է ցավի նվազմանը և նյարդային վերջավորությունների աշխատանքի վերականգնմանը։
Օգտագործեք օրական 1-ից 3 անգամ ոչ ավելի, քան մեկ ամիս: 
Հակացուցված է սրտի հիվանդությունների, հղիների և երեխաների համար։
Պարունակում է B1, B2, B12 գումարած լրացուցիչ նյութեր՝ օսլա, ցելյուլոզ, մաքրված տալկ, ժելատին և այլն:
Նշանակված է.
- կենտրոնական նյարդային համակարգի խանգարումներ, նեվրալգիա և նեյրոպաթիաներ;
- lumbago, paresthesia;
- հեպատիտ, լյարդի հիվանդություններ;
- գինեկոլոգիական խնդիրներ;
- հղիների և կրծքով կերակրման ժամանակ վիտամինների անբավարար քանակություն.
Նեյրովիտանն օգտագործվում է նաև սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների, անեմիայի, դերմատիտի, օստեոխոնդրոզի, ինչպես նաև անառողջ ապրելակերպ վարելու դեպքում (ծխել, ալկոհոլիզմ):
Մարդու մարմնում բացակայող տարրերի համալրման հիմնական ազդեցությունը, որն ինքնին հրահրում է նյութափոխանակության գործընթացները, բարելավում է. ընդհանուր վիճակ, բաղադրիչները մասնակցում են հեմոգլոբինի սինթեզին, ապահովում են բարձրորակ արյան ձևավորում, բարենպաստ ազդեցություն ունեն լյարդի և նյարդային համակարգի վիճակի վրա։
Դեղը սկսում է իր գործողությունը բարակ աղիքներ, որտեղ այն ակտիվորեն ներծծվում է և որտեղից ներթափանցում է բոլոր հյուսվածքները։ Մեկուկես ժամ հետո մնացած դեղամիջոցը արտազատվում է մեզի մեջ: 
Նշանակեք օրական 1-ից 4 հաբ, բացառությամբ հղիների. նրանց համար նորմը 1 դեղահատ է: Այն կարող է օգտագործվել նաև երեխաների համար՝ դեղաչափը նշանակվում է բժշկի կողմից։
Չի կարող օգտագործվել, երբ հնարավոր ալերգիաբաղադրիչների մեջ: Բուժման ընթացքում արգելվում է ալկոհոլ օգտագործել:
Թիամինի (B1), պիրիդոքսինի (B6), ցիանոկոբալամինի (B12) համալիր:
Նյարդաբանական խնդիրներ ունեցող հիվանդներին նշանակվում է.
- տարբեր ծագման պոլինևրոպաթիա (ներառյալ ալկոհոլային և նյարդաբանական);
- նեյրոմաներ և նեվրալգիա, ռադիկուլիտ, գոտկատեղ;
- ողնաշարի նյարդերի հետ կապված խնդիրներ;
- դեմքի և եռաժանի նյարդերի հետ կապված խնդիրներ.
Դեղը լրացնում է կարևոր նյութերի պակասը և դրանով իսկ բարելավում է բոլոր համակարգերի գործունեությունը: Գործում է նյարդերի և նյարդերի վերջավորությունների վրա։ 
Ընդունել 1 դեղահատ օրական մինչև 3 անգամ՝ կախված վիճակից։
Այս դեղամիջոցի բաղադրիչները (B1, B2, B5, B6, B9, B12 և) ներգրավված են լիպիդների, սպիտակուցների և ածխաջրերի հետ նյութափոխանակության գործընթացներում:
Հիվանդներին նշանակված.
- նյարդային հյուսվածքների խանգարումներով, պոլինևրիտ, նեվրալգիա, միալգիա;
- neurocirculatory dystonia, sciatica, myasthenia, էնցեֆալոպաթիա;
- կենտրոնական նյարդային համակարգի վնասով;
- կենտրոնական ծագման հիվանդությունների համար;
- ասթենիայի հետ:
Neurobex-ը նշանակվում է նաև հիվանդ մարդկանց մաշկի հիվանդություններ- դերմատիտ, պսորիազ, դիաթեզ, քարաքոս, պզուկ:
Դուք գիտեի՞ք։Դա վիտամին B-ի փոշին է, որը դերասանները հաճախ օգտագործում են կոկաինի օգտագործման հետ կապված տեսարաններում:
Դեղը լրացնում է կենսական նյութերի հավասարակշռությունը. սա նորմալացնում է նյութափոխանակության գործընթացները, սնուցում է նեյրոնները և բարելավում է նյարդային ազդակների փոխանցումը: Աղիքների միջոցով ներծծվելուց հետո տարրերը բաշխվում են ամբողջ տարածքում ներքին օրգաններև սկսիր գործել այնտեղից: Ապահովված է նաև ացետիլխոլինի անաբոլիզմը և նյութափոխանակությունը։
Հարմար է 3 տարեկանից բարձր երեխաների օգտագործման համար։ Կախված տարիքից՝ նշանակվում են տարբեր չափաբաժիններ՝ օրական 1-ից 3 հաբ, իսկ մեծահասակների համար՝ 2 հաբ՝ օրը 3 անգամ։ 
Մի օգտագործեք, եթե դուք անհանդուրժող եք բաղադրիչներից որևէ մեկի նկատմամբ կամ ունեք հետևյալ հիվանդությունները.
- թրոմբոէմբոլիզմ;
- էրիթրեմիա;
- էրիթրոցիտոզ.
Այն վաճառվում է լուծույթի տեսքով և պարունակում է թիամին, պիրիդոքսին և ցիանոկոբալամին։ Նշանակված է.
- տարբեր ծագման նևրիտի, նևրալգիայի և պոլինևրոպաթիաների համար.
- Համար ընդհանուր ուժեղացում;
- ռադիկուլյար համախտանիշով, միալգիա;
- հերպեսի վիրուսային վարակների համար;
- դեմքի նյարդի պարեզով.
«Միլգամման» սկսում է գործել աղիքային հյուսվածքի մեջ ներծծվելուց անմիջապես հետո։ Բաղադրիչ տարրերն ունեն անալգետիկ ազդեցություն, բարելավում են արյան միկրոշրջանառությունը և արյունաստեղծությունը, կայունացնում են կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքը: 
Ընդունել ներմկանային 2 մգ-ից օրական 1 անգամ: Հնարավոր է ընդունել նաև հաբերով, օրական մինչև 3 անգամ։
Դեղը հակացուցված է հղի և կերակրող կանանց, սրտի հետ կապված խնդիրներով, դեղամիջոցի բաղադրիչների նկատմամբ գերզգայունությամբ և մինչև 16 տարեկան երեխաների մոտ:
Բարդ դեղամիջոց, որը պարունակում է B1, B6, B9, B12, PP: Բժիշկները այն նշանակում են վիտամինային անբավարարության, նևրիտի, արթրիտի, ռադիկուլիտի և նևրալգիայի դեպքում։
Այն ունի բարենպաստ ազդեցություն կենտրոնական նյարդային համակարգի, արյան շրջանառության, նյարդերի վիճակի, լյարդի, նյարդամկանային ազդակների վրա և աջակցում է իմունային համակարգին։
Ընդունեք 2-ից 4 հաբ՝ օրը երեք անգամ մեկ ամսվա ընթացքում։
Հակացուցված է.
- երեխաներ;
- հղի կանայք;
- բուժքույրություն;
- նմանատիպ բաղադրությամբ այլ դեղամիջոցների հետ;
- բաղադրիչներից առնվազն մեկի նկատմամբ անհանդուրժողականությամբ.
Նեյրոբիոնի ներարկման լուծույթը B խմբի 3 ընդհանուր տարրերից բաղկացած համալիր է՝ B1, B6, B12: Այն նշանակվում է, երբ պլանշետային դեղամիջոցները չեն կարող ազդել կենտրոնական նյարդային համակարգի տարբեր հիվանդությունների վրա՝ ներարկումներն ավելի արդյունավետ են:
Ներարկման միջոցով օրգանիզմ մտնելով՝ դեղը սկսում է անմիջապես ներծծվել արյան մեջ և բաշխվել կարևոր օրգաններին՝ հիմնականում տարրերը պահվում են լյարդում։ Այնուհետև այն գործում է նյարդային համակարգի վրա, օգնում է նյութափոխանակությանը և միկրոտարրերին։
Կառավարվում է ներմկանային. in դժվար դեպքեր- օրական 1 ամպուլա, ախտանիշները թեթևացնելու համար՝ շաբաթական 1-3 ամպուլա։
Հակացուցված է բաղադրիչների նկատմամբ անհանդուրժողականության, սրտի հետ կապված խնդիրների, ցիռոզի, նորագոյացություններ ունեցող մարդկանց, սակավարյունության, հղիների և երեխաների դեպքում։ 
Վաճառվում է ներարկման ամպուլների տեսքով, այն պարունակում է B վիտամինների համալիր (B1, B6, B12): Օգտագործվում է.
- բորբոքային պրոցեսներ մկանների նյարդային հյուսվածքում;
- պակասություն կարևոր տարրեր;
- կենտրոնական նյարդային համակարգի տարբեր հիվանդություններ և ծայրամասային համակարգ;
- նեվրալգիա;
- ռադիկուլյար համախտանիշ;
- միալգիա;
- դեմքի նյարդի կաթված, նևրիտ:
Կան նաև պլանշետներ։ Երբ ընդունվում են, նրանք ունենում են անալգետիկ ազդեցություն, բարելավում և կայունացնում են բոլոր համակարգերի և նյութափոխանակության գործընթացների գործունեությունը, բարելավում են արյան շրջանառությունը և հյուսվածքները մաքրում կաթնաթթվից և պիրուվիկ թթուներից: Մասնակցել ամինների սինթեզին, սինթեզի ռեակցիաներին և թթուների քայքայմանը։ Պլանշետներն ընդունվում են օրական մինչև 3 անգամ, իսկ ներարկումները կատարվում են միջմկանային եղանակով, օրական 2 մլ 1 անգամ։
Հակացուցումներ:
- բովանդակության նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիաների առկայության դեպքում.
- սրտի անբավարարություն, սրտի անցկացման խանգարումներ;
- psoriasis;
- մանկություն։
Վիտագամմա
Պարունակում է նեյրոտրոֆիկ B վիտամիններ Օգտագործվում է.
- ողնաշարի հիվանդություններ;
- Բեխտերևի հիվանդություն;
- նեվրալգիա;
- սպոնդիլոզ;
- սպոնդիլիտ;
- ողնաշարի կաթված;
- միջողային ճողվածք;
- ռադիկուլիտ;
- օստեոխոնդրոզ.
Բոլոր տարրերը համակցվում են միմյանց հետ և սկսում են գործել միասին՝ արագացնում և բարելավում են նյարդային համակարգի աշխատանքը, նվազեցնում անեմիան և ապահովում նորմալ նյութափոխանակություն։ Այն պարունակում է լիդոկաին, որն անմիջապես նվազեցնում է ցավը։
Ներարկեք 2 մլ գլյուտալ մկանների մեջ օրական մեկ անգամ մինչև մեկ շաբաթ:
Հակացուցված է.
- 16 տարեկանից փոքր երեխաներ;
- թրոմբոէմբոլիզմով, թրոմբոզով, էրիթրոցիտոզով, էրիթրեմիայով, զարկերակային հիպոթենզիայով, սրտի անբավարարությամբ մարդիկ;
- հղի և կերակրող կանայք;
- բաղադրության նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում.
Դուք գիտեի՞ք։ «Վիտամին» հասկացությունն առաջին անգամ հայտնվեց 1912 թվականին, որի ստեղծող Կազիմիր Ֆանկը դրանք անվանեց «կյանքի ամիններ»:
Բինավիթ
Բաղկացած է բարդ B1, B6, B12 և լրացուցիչ նյութերից։ Ընդունված է տարբեր դեպքերնյարդային համակարգի հիվանդությունների համար.
- նևրիտ, պոլինևրիտ;
- նեվրալգիա;
- ծայրամասային պարեզ;
- միալգիա, ռադիկուլյար ցավային սինդրոմ;
- նյարդաբանություն, պլեքսոպաթիա;
- ցնցումների և օստեոխոնդրոզի համար.
Անմիջապես ներարկման վայրից ակտիվ նյութերը ներծծվում և բաշխվում են ամբողջ մարմնում, բաղադրության 80%-ը կապվում է արյան պլազմայի սպիտակուցներին:
Ներմուծեք 1 ամպուլ խորը ներմկանային օրական մեկ անգամ մինչև 10 օր:
Հակացուցված է սրտի անբավարարության, թրոմբոզի, թրոմբոէմբոլիայի, մինչև 18 տարեկան երեխաների, հղիության և կրծքով կերակրման դեպքում։
Ամպուլները օգտագործվում են արագ գործողություն- կախված դեղամիջոցից, դրանք կարող են ներարկվել երակային, միջմկանային կամ ենթամաշկային: Այս բուժման մեթոդի առավելությունները.
- արագություն;
- արդյունավետություն - դեղը սկսում է անմիջապես ներծծվել.
- Հիանալի է ցավը թեթևացնելու համար:
Բավականին թերություններ կան. - տհաճ և երբեմն սարսափելի;
- թանկ է պլանշետների համեմատ;
- դրսի օգնությունը շատ դեպքերում անհրաժեշտ է.
- վարակի վտանգ;
- տեղական հյուսվածքների ռեակցիա;
- տեխնիկական դժվարություններ - դժվար է հասնել ճիշտ տեղում:
Հետևաբար, պլանշետները փոխարինել են ներարկումներին. դրանք ավելի անվտանգ են, թեև այդքան արագ չեն գործում: Ավելի լավ է ամպուլները օգտագործել միայն ծանր դեպքերում և բժշկի նշանակմամբ։
Եթե խոսքը վիտամինների մասին է, ապա դրանք կարող են ներծծվել նաեւ աղիքներից, ուստի այս տարբերակը բավականին հարմար է որոշակի հիվանդությունների բուժման համար։ Պլանշետներն ունեն նաև իրենց թերությունները.
- կարող է առաջացնել անբարենպաստ ռեակցիաներստամոքս-աղիքային տրակտում;
- ոմանք դժվարանում են դրանք կուլ տալ.
- Դուք պետք է ավելի երկար սպասեք ազդեցությանը, հատկապես ցավազրկմանը:
Հակառակ դեպքում, միայն բժիշկը կարող է ասել, թե ինչ բուժման կարիք ունեք:
Առանց թեստերի և մասնագետի կողմից հետազոտության ախտորոշումը չափազանց դժվար է և նույնիսկ կյանքին սպառնացող, հատկապես, եթե դուք բուժում եք գոյություն չունեցող հիվանդություն: Ուստի միայն բժիշկը կարող է որոշել, թե ինչ է պետք ընդունել, ինչ չափաբաժիններով և ինչու։ 
Ինքնաբուժումը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ բացասական հետևանքների.
- հիպերվիտամինոզ;
- սրտխառնոց, փորլուծություն, փսխում;
- ջերմաստիճանը;
- վիճակի վատթարացում՝ մինչև հետագա պարզեցված բուժման անհնարինությունը։
Ամենատարածված B վիտամինները
Ամենից հաճախ B մուլտիվիտամիններ կամ կոմպլեքսներ պարունակող պատրաստուկներում օգտագործվում են խմբի երեք ամենակարևոր և ընդհանուր տարրերը՝ B1, B6, B12:
1-ում
Նրա մեկ այլ անուն է թիամին: Առանց դրա անհնար է ածխաջրերի նյութափոխանակությունը լյարդում, ուղեղում և հյուսվածքներում, ինչպես նաև ամինաթթուների փոխանակումն ու ճարպաթթուների արտադրությունը։ Պարզ ասած՝ B1-ը պաշտպանում է մեր լյարդը, ազդում արյան որակի վրա, և դրանից է կախված մազերի և մաշկի վիճակը։ 
6-ում
Պիրիդոքսինը պաշտպանում է նյարդային համակարգը, քայքայում է ածխաջրերը և վերականգնում արյունաստեղծությունը։ Տրամադրությունը կախված է նրանից, նա աջակցում է կանացի հորմոններև դանդաղեցնում է ծերացումը։
ԺԱՄԸ 12
Ցիանոկոբալամինը մասնակցում է լեյկոցիտների սինթեզին, բարելավում է ուղեղի աշխատանքը և պատասխանատու է նորմալ վիճակի համար վերարտադրողական համակարգ, նորմալացնում է քունը, բարելավում աշխատանքը Շնչառական համակարգ, նվազեցնում է ցավը։
Այսպիսով, որպեսզի մարմինը և նրա մասերը, հատկապես կենտրոնական նյարդային համակարգը, լյարդը, արյունը նորմալ գործեն, այն պետք է ունենա B խմբի բավարար տարրեր: Որոշ դեղամիջոցներ կարող են առաջարկել այդ նյութերի համալիրը համալրման համար, իսկ մյուսները կարող են բուժել: լուրջ հիվանդություններ, սակայն որևէ մեկը ընդունելուց առաջ ավելի լավ է խորհրդակցել մասնագետի հետ։
