Šodien visā pasaulē noslēdzas ikgadējais krūts vēža apkarošanas mēnesis, kura galvenais mērķis ir sniegt cilvēkiem pēc iespējas vairāk informācijas. Kopā ar onkologu un Vēža profilakses fonda izpilddirektoru Iļju Fomincevu esam izveidojuši sarakstu ar izplatītākajiem maldīgajiem priekšstatiem un faktiem par šo slimību, kas ir svarīgi zināt ikvienam.
Ja ievērosiet profilaktiskus pasākumus, jūs varat garantēt, ka jūs varat novērst krūts vēzi
Nav taisnība. Ja tas būtu 100% iespējams, visi tā darītu. Bet nav slepenu zināšanu, par ko ir žēl.
Protams, ir metodes, kas ievērojami samazina risku nomirt no krūts vēža, taču tās visas negarantē to 100%. Šīs metodes lielā mērā ietver sekundāro profilaksi – agrīnu krūts vēža atklāšanu riska grupās. Tomēr ir faktori, kas samazina risku saslimt ar krūts vēzi un kurus zināmā mērā sieviete var ietekmēt.
Tikai sievietes, kurām ir risks, saslimst ar krūts vēzi. Ja nav riska faktoru, jūs nesaslimsit
Nav taisnība. Diemžēl ikvienam ir salīdzinoši neliels sākumstāvokļa risks saslimt ar krūts vēzi, kas palielinās, palielinoties riska faktoriem. Kopā kumulatīvā ( tas ir, absolūtais - Apm. ed.) mūža risks saslimt ar krūts vēzi sievietēm vecumā no 0 līdz 75 gadiem Krievijā ir aptuveni 5,66%. Tas nozīmē, ka no 100 sievietēm dzīves laikā saslimst aptuveni 5,7. Citiem vārdiem sakot, aptuveni katra 17. sieviete Krievijas Federācijā saslimst (ja neņem vērā sievietes, kas vecākas par 75 gadiem).
Viens no būtiskākajiem riska faktoriem ir vecums, kas, protams, visiem nemitīgi pieaug. Tomēr apgalvojums “jo vairāk riska faktoru ir sievietei, jo lielāka iespēja saslimt ar vēzi” ir patiess. Sievietes no riska grupām slimo daudz biežāk un uzņemas lielāko daļu no kopējās saslimstības.
Risks saslimt ar krūts vēzi palielinās līdz ar vecumu
Tā ir patiesība. Pēc 45 gadu vecuma krūts vēža risks ir ievērojami lielāks. Piemēram, 2015. gadā Krievijas Federācijā ar krūts vēzi saslima 66 621 sieviete. No tiem tikai 7673 (aptuveni 11%) saslima pirms 45 gadu vecuma, un tikai 425 (0,6%) sievietes saslima līdz 30 gadu vecumam.
Tagad padomājiet par to, ko un kāpēc dara jauna meitene, izmeklējot savus piena dziedzerus ar ultraskaņu? Varbūtība, ka šī konkrētā meitene būs viena no 425 no aptuveni 80 miljoniem, kurām šogad attīstīsies krūts vēzis, ir ārkārtīgi maza. Ja ņemam vērā arī zemo ultraskaņas jutību pret vēzi, varbūtība to atrast ir vēl mazāka.
Bet iespēja, ka ārsts atradīs cistu vai fibroadenomu, kurai nav nepieciešama ārstēšana, bet kuru, visticamāk, ārstēs agresīvi, ir ļoti liela. Padomājiet par to - vai tas ir jādara?
Fibroadenomas attīstās par krūts vēzi
Nav taisnība. Fibroadenomas nav krūts priekšvēzis. Neskatoties uz to, visā valstī turpinās sīko fibroadenomu izņemšanas epidēmija, kas sievietei netraucē. Ar saviem projektiem apceļojām visu valsti - no Sahalīnas līdz Kaļiņingradai - un visur konsultācijās sastapām rētas, vēža pārbiedētas meitenes, kurām nez kāpēc tika izņemtas visas ultrasonogrāfijā redzamās fibroadenomas. Faktiski vienīgās indikācijas fibroadenomas noņemšanai ir tās strauja augšana vai sievietes vēlme to noņemt.
Pietiek ar krūšu ultraskaņu agrīna atklāšana krūts vēzis
Nav taisnība. Krūšu ultraskaņu vispār nevajadzētu izmantot, lai meklētu asimptomātisku krūts vēzi. To var izmantot, lai diferenciāldiagnoze, bet ne asimptomātiska vēža meklēšanai: šim krūšu ultraskaņai ir pārāk zema specifiskuma un jutīguma pret vēzi.
Barošana ar krūti un dzemdības samazina krūts vēža risku
Tā ir patiesība. Lai gan nedaudz, tas samazina. Tā, piemēram, mēs varam teikt, ka katrs zīdīšanas gads samazina risku par aptuveni 7%, bet katras dzemdības par aptuveni 9% - visas šīs “atlaides” ir summētas.
Piemēram, sieviete, kura ir dzemdējusi divas reizes un baro bērnu ar krūti kopumā trīs gadus, var sagaidīt relatīvā riska samazināšanos par aptuveni
40%. Tomēr mums jāsaprot, ka relatīvais risks nav absolūts.
Absolūtā riska ziņā šī "atlaide" neizskatās tik jautra. Piemēram, saskaņā ar 2015. gada datiem riska samazinājums būs aptuveni 2,3%, jo mūža risks saslimt ar krūts vēzi ir tikai aptuveni 5,7%.
Turklāt šie skaitļi vairs nebūs aktuāli tiem, kam ir onkogēnas mutācijas.
Stingri krūšturi izraisa krūts vēzi
Nav taisnība. Tie neko neietekmē, pat krūšu formu. Nepareizi izvēlēts krūšturis var nedaudz noberzt ādu – iespējams, tas arī viss. Patiesībā tiem, tāpat kā jebkuram citam apģērbam, ir tikai dekoratīva funkcija.
Aborts izraisa krūts vēzi
Nav taisnība. Aborts neietekmē krūts vēža risku. Tomēr grūtniecības un dzemdību neesamība dzīves laikā palielina krūts vēža risku. Tas ir saistīts ar daudzumu menstruālie cikli: jo vairāk to ir, jo lielāks risks, un otrādi. Attiecīgi, tā kā katra grūtniecība un dzemdības šo aparātu izslēdz vismaz uz deviņiem līdz desmit mēnešiem, tas saprotami samazina krūts vēža risku.
Krūts vēža agrīna atklāšana garantē pilnīga izārstēšana
Nav taisnība. Pareizāk sakot, ne gluži taisnība.
Agrīna atklāšana nav panaceja visām sievietēm. Dažiem tas palīdz dzīvot ilgāk, citiem tas palīdz faktiski atgūties no vēža, bet citiem tas nepalīdz. Šīs pašas “kādu” grupas ir labi pētītas Nesen, un atlases kritēriji krūts vēža skrīningam ir ievērojami pilnveidoti.
Diemžēl iekšā pēdējie gadi(īpaši Krievijā) iespējas agrīni atklāt krūts vēzi, izmantojot mammogrāfiju, ir pārvērtētas. Tomēr tas nemaina faktu, ka diezgan lielai sieviešu grupai regulāra mammogrāfija var sniegt ievērojamus ieguvumus. Mēs (Vēža profilakses fonds — red.), Detalizēti izpētot pētījumus un starptautisko praksi, sievietēm no 50 gadu vecuma rekomendējam ik gadu veikt rentgena mammogrāfiju, ja nav citu riska faktoru, izņemot vecumu. Pirms šī vecuma lēmums par profilaktisko mamogrāfiju ir apšaubāms, un tas jāpieņem ārstam un pacientam kopīgi, pamatojoties uz konkrētiem apstākļiem un slimības vēsturi.
Krūšu traumas izraisa vēzi
Nav taisnība. Traumas nav saistītas ar krūts vēža risku, bet sievietes bieži saista abus. Krūškurvja savainošana ir ļoti vienkārša un notiek diezgan bieži. Krūts traumas ir sāpīga lieta, un sievietes to labi atceras, tāpēc, kad pēc kāda laika tās rodas Klīniskās pazīmes vēzis, sievietes sev saka: “Aha! Es zinu, kurš ir vainīgs! Bet tā nav taisnība. Krūts vēzis līdz šim brīdim klīniskā izpausme attīstās ļoti lēni, desmit gadu laikā. Un, protams, vēža simptomu parādīšanās nav saistīta ar neseno traumu.
Smēķēšana var izraisīt krūts vēzi
Nav taisnība. Par šo tēmu ir veikti daudzi pētījumi, taču saikne starp smēķēšanu un krūts vēzi nav pierādīta. Tas nenoliedz smēķēšanas nozīmīgo ietekmi uz risku saslimt ar citiem vēža veidiem - plaušu vēzi, kuņģa vēzi un ENT vēzi.
Alkohols izraisa krūts vēzi
Nav īsti, bet patiesi. Regulāra ievērojama daudzuma alkohola lietošana palielina krūts vēža risku, un tas ir pierādīts lielos pētījumos. Nevarētu teikt, ka alkohols izraisa krūts vēzi – tas būtu pārāk spēcīgs apgalvojums.
Grūtniecības laikā mammogrāfiju nedrīkst veikt
Tā ir patiesība. Jebkurā gadījumā grūtniecēm veikt profilaktisko mamogrāfiju patiešām nav vēlams. Šādas profilaktiskās pārbaudes priekšrocības būs daudz mazākas nekā kaitējums. Taču, ja grūtniecei vēža ārstēšanas laikā nepieciešama mamogrāfija, tad šo jautājumu var atrisināt individuāli, izvērtējot visas kaitējuma un ieguvuma varbūtības. Ja tiešām ir nepieciešams ārstēt vēzi vai to izslēgt, tad grūtniecēm var veikt mamogrāfiju.
Ja pastāv augsts krūts vēža attīstības risks, labāk to noņemt iepriekš, piemēram, Andželīna Džolija
Visticamāk taisnība. Ja, protams, mēs runājam par pierādītu ļoti augsta riska vēzis ar onkogēnu mutāciju - piemēram, mutācijas BRCA1/2 gēnos.
Patiesībā tas, protams, vienmēr ir individuāls sievietes lēmums, un ir grūti sniegt "patiesu vai nepatiesu" atbildi. Taču, ja tiek konstatēta onkogēna mutācija, kas būtiski palielina absolūto kumulatīvo krūts vēža risku līdz 85%... Bieži lekcijās jautāju sievietēm - ko jūs darītu, ja zinātu, ka ar šādu mutāciju saslimst 85 no 100 agresīvs vēzis krūtis? Apmēram trešdaļa atbild, ka dotu priekšroku piena dziedzeru izņemšanai ar rekonstrukciju ar implantiem; Attiecīgi divas trešdaļas vairs nav tik pārliecinātas par šo lēmumu. Grūti pateikt, kuram no viņiem ir taisnība: tāda ir viņu dzīve.
Ja tiek atklāts krūts vēzis, ir jāizņem visa krūts.
Nav taisnība. Mūsdienās arvien retāk krūts vēža ārstēšanai tiek izmantota mastektomija (pilnīga krūšu izņemšana ar reģionālajiem limfmezgliem). Turklāt lielākajā daļā lielākās pilsētas mastektomijas veido absolūtu mazākumu starp visām ķirurģiskas iejaukšanās pret krūts vēzi. Tas ir saistīts ar jauno izpratni par audzēja bioloģiju. Pēc daudziem pētījumiem beidzot kļuva skaidrs, ka sākotnēji bija krūts vēzis sistēmiska slimība un, protams, nav jēgas dzēst lielus apjomus lokāli.
Tas neuzlabo ilgtermiņa rezultātus, bet palielina pēcoperācijas problēmu biežumu. Tāpēc krūts vēža ķirurģijas loma tagad ir diagnostiska, nevis ārstnieciska, un izņemto audu apjoms samazinās atbilstoši labākai izpratnei par vēža bioloģiju. Ieslēgts Šis brīdis visbiežāk tiek izmantota piena dziedzera sektora noņemšana ar audzēju un paduses limfadenektomija (daļas noņemšana paduses limfmezgli). Piena dziedzeris ir saglabāts.
Turklāt: piemēram, Ņ.N. Petrova vārdā nosauktajā Sanktpēterburgas Onkoloģijas pētniecības institūtā uz straumes tiek izmantota “sarga limfmezglu” tehnoloģija - limfadenektomija tiek veikta tikai gadījumā, ja ir izmaiņas speciāli konstatētā “sargpunktā”. limfmezgls”. Ja izmaiņu nav, tiek izņemts tikai audzējs ar nelielu daudzumu apkārtējo audu, un nekas vairāk.
Tikai sievietes var saslimt ar krūts vēzi
Nav taisnība. Krūts vēzis, lai arī daudz retāk, sastopams arī vīriešiem. Starp citu, krūts vēzis vīriešiem ir pamatotas aizdomas par BRCA1/2 gēnu mutāciju. Ja jums ir tuvs vīriešu kārtas radinieks, kuram ir bijis krūts vēzis, ir lietderīgi konsultēties ar medicīnas ģenētiku, lai veiktu ģenētisko testēšanu.
Perorālie kontracepcijas līdzekļi izraisa krūts vēzi
Nav taisnība. No vienas puses, patiesi, ilgstoša perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana tikai ļoti nedaudz (apmēram 10%) palielina krūts vēža relatīvo risku. Turklāt pētnieki nejauši atklāja, ka, visticamāk, paaugstinātais risks ir saistīts ar īpašu trīsfāzu kontracepcijas līdzekļu sastāvdaļu - levonorgestrelu.
Daudz svarīgāk ir tas perorālie kontracepcijas līdzekļi Ilgstoša lietošana ievērojami palielina dzemdes kakla vēža risku tiem, kas inficēti ar cilvēka papilomas vīrusu.
Taču tie paši perorālie kontracepcijas līdzekļi ne mazāk būtiski samazina olnīcu un dzemdes vēža risku. Tādēļ lēmums par kontracepcijas līdzekļu lietošanas sākšanu un turpināšanu jāpieņem individuāli ar ārstu. Ārstam ir jāizvērtē katra cilvēka riski uzskaitītās slimības un pieņemiet lēmumu ar jums, pamatojoties uz jūsu prioritātēm.
Mastopātija ir pirmsvēža slimība
Nav taisnība. Mastopātija vairumā šīs diagnozes gadījumu nav ne tikai pirmsvēža, bet arī vispār nav slimība. Tas, ko mūsu uzologi un mammologi visā valstī ir pieraduši saukt par “difūzo mastopātiju”, ir normas variants, kas, kā likums, neprasa nekādu iejaukšanos, ja pirmsmenstruālās sāpes nav pārāk izteiktas. Starp citu, pat ICD (Starptautiskā slimību klasifikācija) nav tādas diagnozes kā mastopātija. Tātad jūs varat ietaupīt pāris tūkstošus rubļu, izmantojot zāles, lai ārstētu slimību, kas neeksistē. Jā, jā, tas tā ir Krievu medicīna tā notiek, un tas nebūt nav vienīgais piemērs.
Pašpārbaude pasargā no krūts vēža
Nav taisnība. Krūšu pašpārbaude nesamazina risku nomirt no vēža. Tas ir pierādīts lielos randomizētos pētījumos, kas (un tas ir reti!) tika veikti arī mūsu valstī.
Implanti palielina krūts vēža risku
Nav taisnība. Implanti neietekmē krūts vēža attīstības risku. Tas ir pārbaudīts daudzos pētījumos. Vienīgā problēma, kas rodas pēc krūšu palielināšanas implantu iegūšanas, ir tāda, ka implanti traucē atbilstošu mamogrāfiju: tie bloķē audus, un tas var traucēt vēža skrīningu.
Kā lielākas krūtis, jo lielāks ir vēža risks
Nav taisnība. Krūšu izmērs neietekmē jūsu vēža risku. Tomēr mazs krūšu izmērs padara vēža skrīningu vieglāku: lielas krūtis ir lielāka vēža izlaišanas iespējamība.
Bet krūšu samazināšanas operācija samazina vēža risku aptuveni proporcionāli izņemto audu proporcijai. Izskaidrojums šeit ir diezgan skaidrs: noņemot dziedzera audus, plastikas ķirurgi Tiek noņemtas arī tajā esošās potenciāli bīstamās vietas. Tas samazina risku. Interesanti, ka, pretēji plaši izplatītam uzskatam, piena dziedzera samazināšanas operāciju skaits ir diezgan salīdzināms ar operāciju skaitu tā palielināšanai. Šī ir diezgan populāra procedūra.
Sauļošanās bez augšpuses var izraisīt krūts vēzi
Nav taisnība. Sauļošanās bez augšdaļas, tāpat kā jebkura sauļošanās kopumā, nekādā veidā neietekmē krūts vēža risku. Ultravioletais starojums krūšu audos vispār nesasniedz, un virspusējo audu (ādas un virspusējo) sildīšana zemādas audi) sauļošanās laikā neietekmē risku.
Diemžēl pat ārsti joprojām biedē daudzas sievietes ar šo mītu. Dievs zina, kāpēc viņi to dara, par to ir tik viegli lasīt. Tieši tas pats attiecas uz sauļošanos solārijā ar stickini. Tam nav nekāda sakara ar krūts vēzi, taču tas patiešām var pasargāt jūs no sprauslu ādas apdegumiem ar ultravioleto starojumu.
Veģetārisms samazina krūts vēža risku
Nav taisnība. Diētas veidiem nav būtiskas ietekmes uz krūts vēža risku. Tas var būt taisnība, ar dažām atrunām, attiecībā uz citiem vēža veidiem, bet ne attiecībā uz krūts vēzi.
Paredzamais lasīšanas laiks: 21 min. Nav laika lasīt?
Sveiki, mani sauc Olga. Man ir 45 gadi, es dzīvoju Obninskā, Kalugas reģionā. Es izārstējos no 3. pakāpes krūts vēža bez operācijas vai izņemšanas. Kopš slimības ir pagājuši vairāk nekā četri gadi, un es esmu pilnīgi vesels. Es ceru, ka mana pieredze daudziem palīdzēs. Tagad es gribu pastāstīt savu stāstu.
Pirms četriem gadiem, 2011. gadā, man tika diagnosticēts kreisās puses krūts vēzis 3. stadijā. Savu pirmo mazo audzēju atklāju 2010. gada oktobrī. Pat tad es sapratu, ko tas nozīmē. Bet man bija bail iet pie ārsta, un 2011. gada aprīlī audzējs jau bija milzīgs. Onkologs man izrakstīja ķīmijterapijas, staru un operācijas kursu pilnīga noņemšana kreisā krūts un kreisais paduses limfmezgls.
Es gribēju kļūt labāks un negribēju izņemt krūtis, tāpēc sāku meklēt alternatīvu operācijai, jo sapratu, ka pēc operācijas manas krūtis neataugs. Galu galā es atradu statistiku par vēža pacientu 5 gadu dzīvildzi medicīniskās procedūras un sapratu, ka pēc 5 gadiem vēža centrā izdzīvo ļoti maz cilvēku. Rakstā par krūts vēzi bija dati par dzīvildzi ne vairāk kā 2% pacientu, tas ir, no 100 izoperētajiem un apstarotajiem cilvēkiem pēc pieciem gadiem dzīvi palika tikai divi!
Toreiz satiku vēža slimnieku, kuram vairākas reizes veikta operācija. Katru reizi pēc operācijas audzējs parādījās no jauna, un atkal kaut kas tika nogriezts. Izoperēja vienu krūti, tad otru, tad aknas, tad metastāzes nonāca plaušās. Galu galā ķirurgs operācijas laikā savainoja viņas muskuļu. labā roka, un viņa pārstāja locīties. Tas bija ļoti skumjš skats.
Un tad es sapratu, ka nevēlos iet pa šo ceļu. Es nevēlos visu laiku baidīties no recidīviem un nevēlos, lai mans ķermenis tiktu sagriezts gabalos.
Sāku meklēt internetā kaut ko, kas man palīdzētu. Gandrīz uzreiz atradu informāciju par itāliešu onkologu Tulio Simončīni. Viņš uzskatīja, ka vēža šūnas nav mūsu ķermeņa mutācijas šūnas, bet gan savairojušās Candida sēnītes. Saskaņā ar viņa teoriju šīs vienkāršās sēnītes visu mūžu dzīvo kopā ar cilvēkiem simbiozē, bet, tiklīdz imūnsistēma (tas ir, ķermeņa aizsargspējas) novājinās, tās organismā sāk vairoties. Un viņš teica šo frāzi: vēža šūnas patiešām mīl 3 lietas:
- Dzīvnieku olbaltumvielas;
- Cukurs;
- Depresīvas domas.
Un es sapratu, ka esmu atradis problēmas risinājumu
Tad es izlasīju, ka ķermenis ražo tūkstošiem vēža šūnas, un, ja ķermenis ir vesels, tad imūnsistēma tos vienkārši iznīcina. Tas nozīmē, ka man jāpārtrauc vēža barošana un jāsāk stiprināt imūnsistēmu.
Lai būtu drosmīgs, es 3 dienas gavēju uz ūdens. Tad viņa pārgāja uz veģetāro diētu. Tas bija mērcēti griķi, garšaugi un dārzeņi. Arī dzēra tīrs ūdens. Tad es vienkārši nezināju, ka to sauc par neapstrādātas pārtikas diētu. Es pilnībā izslēdzu visu veikalā pirkto pārtiku.
Trešais solis man bija atziņa, ka imunitātes stiprināšanai un normālai organisma darbībai mums visiem trūkst vitamīnu un mikroelementu. Izpētīju šo jautājumu un sapratu, ka vitamīni var būt mākslīgi (t.i. ķīmiski sintezēti) un organiski (izgatavoti no organiskām izejvielām). Atradu uzņēmumu, kas audzē savus garšaugus un augļus un no tiem ražo uztura bagātinātājus. Un es sāku lietot šos uztura bagātinātājus. Starp citu, mēs ar visu ģimeni tos lietojam vairāk nekā 4 gadus un jūtamies lieliski.
Un visbeidzot, ko es uzskatu par vissvarīgāko atveseļošanā no jebkuras slimības. Tas ir atveseļošanās domāšanas veids. Gudrie teica: "Viens cilvēks saslimst, bet otrs atveseļojas." Tie. Ja slims cilvēks nemainīsies, viņš turpinās slimot. Man vajadzēja mainīt savu domu toni un virzienu.
Es sāku izsekot savām domām
Un izrādījās, ka gandrīz visi bija drūmi. Es pastāvīgi domāju, kāpēc man ir dota šī slimība, un biju sarūgtināts, ka saslimu tieši es. Tie. Es tērēju savu jau tā zemo enerģiju bailēm un aizvainojumiem. Tāpēc es sāku lasīt afirmācijas (pozitīvus apgalvojumus) un mācījos pateikties dzīvei par visu, kas pastāv. Es pamodos no rīta, bet kāds nepamodās. Man ir ģimene, darbs un mīļākā pilsēta. Ja vēlaties, jūs varat atrast tik daudz skaistuma mūsu brīnišķīgajā pasaulē! Es sāku praktizēt labs garastāvoklis un neļauj sev ieslīgt depresijā. Bija grūti, īpaši guļot vēža centrā, bet es sapratu, cik tas ir svarīgi, un katru dienu praktizēju labu garastāvokli.
Vēža centrā man tika veiktas divas ķīmijterapijas un viena staru terapija. Tagad to nožēloju, jo stipri apdedzināju krūtis un aizgāju padusē. Tikai trīs gadus vēlāk mans kreisais piena dziedzeris sāka atgūties no smagiem radiācijas bojājumiem. Mani mati izkrita no divām ķīmijterapijas procedūrām, es kļuvu ļoti vājš, un mans hemoglobīns ievērojami samazinājās. Vispār ņemt indi, lai atbrīvotos no slimības – manuprāt, tas nav prātīgi.
No šīm procedūrām audzējs nesarāvās, un es nolēmu pamest onkoloģijas centru. Ārsti mani ilgi mēģināja pārliecināt, sakot, ka viņiem ir bijuši daudzi gadījumi, kad cilvēki aizgāja, nepabeiguši ārstēšanu un pēc tam nomira. Bet es sapratu, ka ārsti cīnās ar onkoloģijas sekām, nevis cēloni. Audzējs tiek izgriezts, cilvēks nemaina uzturu un domāšanas veidu, un pēc kāda laika vēzis atgriežas. Bieži vien daudz smagākā formā, jo ķīmijterapija ievērojami grauj jau tā vājo imūnsistēmu.
Man palīdzēja vizualizācijas
Es pastāvīgi iedomājos sevi veselu, pat tad, kad audzējs nemainījās. Katru dienu, no rīta un vakarā, es veicu vizualizācijas, tas ir, es garīgi redzēju savu ķermeni veselīgu un skaistu. Vissvarīgākais, it īpaši, ja rezultātus neredzat uzreiz, ir nepārstāt veikt vizualizāciju. Sākumā es neredzēju nekādas izmaiņas audzējā, bet katru dienu sev teicu: "Process jau ir sācies, pat ja es neko neredzu, bet iekšā man jau kļūst labāk." Ir ļoti svarīgi ticēt un noskaņoties veselībai un katru dienu veikt vizualizācijas.
Arī atveseļošanās stāsti no interneta man ļoti palīdzēja.
Stāsts par amerikāņu ārsti Rūtu Heidrihu, kura ar veģetārismu izārstēja krūts audzēju, un viņa ir vesela vairāk nekā 25 gadus. Mani ļoti iedvesmoja arī stāsts par vīrieti ar resnās zarnas vēzi. Viņš stāstīja par to, kā atteicās no operācijas, un vizualizēja, ka viņa audzējs katru dienu kļūst mazāks. Viņš iztēlojās savu audzēju kā dzeloņstieples spoli un vairākas reizes dienā iztēlojās, kā viņš to pa gabalu sadedzina ugunī, un tas kļuva arvien mazāks un mazāks.
Es izdomāju sev vizualizāciju ar koku. Es ļoti mīlu bērzus, tāpēc nemitīgi iedomājos, kā es piespiežu krūtis pret gaišo stumbru, kā mana enerģija no audzēja atstāj koku. Un es mēģināju sajust, kā pietūkums sarūk, mīkstina un es jutos labāk.
Turklāt es pastāvīgi lasu garīgās grāmatas
Nīla Donalda Volša “Sarunas ar Dievu”, Vadima Zēlanda “Reality Transerfing”, Ričarda Baha grāmatas. Mārsija Šimofa grāmata “Laimes grāmata” ir ļoti noderīga. Katru dienu es noskatījos divas komēdijas vai divas pozitīvas filmas - tas ir, es piesūcēju sevi ar prieka enerģiju. Internetā atradu arī priecīgas bildes un pasmējos.
Audzējs sāka izzust pēc mēneša
No tā, ka tas bija smags ar akmeņiem, tas pamazām sāka mīkstināt, tā kontūras sāka izplūst un sarukt. Un vēl pēc diviem mēnešiem tas pilnībā pazuda. Uztaisīju ultraskaņu un mammogrāfiju: ārsti bija šokā – audzēji man netika atrasti!
Tagad man katru gadu tiek veikta pārbaude, kas apstiprina manu pilnīga atveseļošanās. 2015. gada maijā mani pārbaudīja, izmantojot fāzes kontrasta mikroskopu, izmantojot asins pilienu. Un bioķīmiķis teica, ka manās asinīs nav pat netipisku šūnu, kādas vienmēr ir bijušiem vēža slimniekiem.
Sazinos ar tām sievietēm, ar kurām biju onkoloģijas centrā. Viņi visi pabeidza visu kursu. tradicionālā medicīna: desmitiem ķīmijterapijas, staru terapijas, ķirurģijas. Diemžēl lielākā daļa no viņiem jau ir miruši vai atrodas invaliditātē. Zinu vairākus gadījumus, kad pēc pilna oficiālās ārstēšanas kursa cilvēki atgriežas pie onkologiem ar metastāzēm.
Pēc onkoloģijas trīs gadus biju veģetāriete. Es pilnībā atteicos no gaļas un alkohola. Reizi nedēļā ēdu zivis un lietoju piena produktus. Es jutos labi, būdams veģetārietis, bet man ne viss patika. Es biju vesels, bet liekais svars neaizgāja. Ar 165 cm augumu es svēru 76 kg. Sāka pastiprināties tumši plankumi uz sejas ādas un parādās jauni. Un, veicot medicīnisko apskati, es atklāju, ka mans cukura līmenis ir augsts - 6,4 (norma ir 3-5), un mans holesterīns bija augstāks par normu. Biju ļoti pārsteigta, bet tad sapratu, ka tāda ir šokolādes, bulciņu un dažādu veikalā nopērkamo saldumu ietekme. Tas ir, es sapratu, ka, atsakoties no gaļas un alkohola, esmu ceļā uz veselību, bet man bija jāmaina diēta nopietnāk.
Pirms gada nolēmu pilnībā atteikties no gatavotā ēdiena.
Tagad es, mans vīrs, mans vecākais dēls un mana māsa ēdam tikai dzīvu augu pārtiku. Es zaudēju 12 kg liekā svara. Manas sejas āda noskaidrojās un sirmie mati pazuda. Es pastāvīgi esmu labā garastāvoklī, augstu sniegumu un daudz enerģijas.
Šobrīd jau gadu ievēroju neapstrādātas pārtikas diētu. Un es gribu runāt par interesanta pieredze. Pirms diviem mēnešiem es sāku atļaut dažus neapstrādātus ēdienus papildus šokolādei un sieram. Varēju nopirkt kūku, halvu, šokolādes, veikalā nopērkamos salātus ar majonēzi. Pastāv uzskats, ka jūs varat viegli atrauties no neapstrādātas pārtikas diētas. Pēc manas pieredzes, pēc 10 mēnešu neapstrādātas pārtikas diētas organisms bija pietiekami atjaunots un attīrīts. Un, kad es atļāvu ēst neapstrādātu pārtiku, ķermeņa reakcija bija krasi negatīva. Uzreiz izkārnījumi kļuva vaļīgi, pat šķidri, un man sāpēja vēders. No rīta stipri šķaudīja, mēle bija ļoti apvilkta, bija grēmas, un pēc vairākiem krējuma kūkas gabaliņiem no rīta jutos tā, it kā vakar būtu dzērusi alkoholu un smagi saindēta. Tāda pati sajūta man bija par veikalā nopērkamajiem salātiem un konfektēm. Atgriezās migrēna, par kuru es biju aizmirsusi, ievērojot jēlbarības diētu, un no kuras es cietu gadu desmitiem. Liekais svars uzreiz atgriezās. Ja 10 mēnešos zaudēju 12 kg, tad 2 mēnešos šādas “lutināšanas” atguvu 7 kg. Es jutos ļoti neērti ar šo neapstrādāto pārtiku, tāpēc es jutos ļoti atvieglots, atgriežoties pie neapstrādātas diētas.
Par garīgumu
Mums mājās nav televizora jau 2 gadus, visas filmas skatāmies no interneta, bez reklāmas. Es visu laiku skatos video par neapstrādātas pārtikas diētām. Ļoti pateicīgs Sergejs Dobrozdravins , Mihails Sovetovs , Jurijs Frolovs. Man ļoti patika projekts "1000 stāsti par neapstrādātas pārtikas diētu". Man patīk skatīties Pāvela Sebastianoviča video. 2015. gada jūnijā bijām Maskavas neapstrādātas pārtikas un veģetārisma festivālā. Mums tur ļoti patika.
Pirms gada uzzināju, ka metode, ar kuru es tiku dziedināta, jau sen tiek izmantota Holandē. Vēl pagājušā gadsimta 40. gados holandiešu ārsts Korneliuss Mērmans vēža slimniekus ārstēja ar veģetāru diētu, dabīgiem vitamīniem un obligātu psiholoģisko atbalstu. Ir dokumentēta pilnīga 116 vēža pacientu izārstēšana no 160 cilvēkiem. Un tie bija ļoti smagi slimi pacienti ar vēža 3. un 4. stadiju. Vairums no viņiem atteicās oficiālā medicīna. Pārējie pacienti saņēma ievērojamu atvieglojumu. K. Moermana metode ir 5-8 reizes efektīvāka par tradicionālās medicīnas metodēm. Bez jebkādām operācijām, invaliditātes un sekām organismam.
Holandē onkoloģijai pacients var izvēlēties oficiālu ārstēšanu vai Moerman metodi. Bieži pēc operācijām un apstarošanas cilvēki pāriet uz Mērmena metodi, lai novērstu vēža atgriešanos.
Gersona institūts ASV darbojas jau daudzus gadus. Daudzi tūkstoši bezcerīgo vēža pacientu tika pilnībā izārstēti, mainot uzturu saskaņā ar Maksa Gersona shēmu. Tiešsaistē ir brīnišķīga filma - Gerson Therapy. (Piezīme no MedAlternativa.info: visticamāk, mēs runājam par filmu. Filma ir patiesi brīnišķīga).
Tad es uzgāju Katsuzo Nishi grāmatu “Makrobiotiskais uzturs”, kurā bija teikts, ka Japānā viņi arī ļoti veiksmīgi ārstēja onkoloģiju ar veģetārismu, ārstniecisko badošanos un magnija diētu. Šī diēta ietvēra neapstrādātus dārzeņus, mērcētus termiski neapstrādātus graudaugus un vitamīnus, īpaši magniju. Katsudzo Nishi sacīja, ka pilnībā jāizslēdz cukurs, sāls, konservi, kūpināti pārtikas produkti, ciete, balto miltu izstrādājumi un alkoholiskie dzērieni. Un es sapratu, ka visu izdarīju pareizi.
Tad es izlasīju Jevgeņija Gennadijeviča Ļebedeva grāmatu “Izārstēsim vēzi”. Tajā autors apraksta, kā viņš ar onkoloģiju izārstējis daudzus desmitus bezcerīgi slimu pacientu. Un ārstēšanā uzsvars tika likts uz makrobiotisko uzturu un garīguma maiņu. Pats autors ir izgājis onkoloģiju, grāmatā, ko viņš sniedz detalizētas diagrammas vēža slimnieku ārstēšanu, un es pilnībā piekrītu viņa metodikai.
Vēlos atzīmēt, ka E.G. Ļebedevs uzstāj uz pareizticīgo dzīvesveidu. Bet mums jāsaprot, ka Katsudzo Nishi, no kura E. G. Ļebedevs paņēma savu tehniku, par šo dziedināšanas metodi uzzināja no dzenbudistu mūkiem, kuri to izmantoja daudzus simtus gadu. Es arī pieturos pie austrumu uzskatiem un atguvos, izmantojot šo tehniku. Tāpēc, manuprāt, nav nozīmes, kurai reliģijai tu piederi, svarīgi ir tas, ko tu nesīsi pasaulei. Ja tā ir mīlestība un prieks, tad tā ir mīlestība un prieks, kas atgriezīsies pie jums.
Tagad strādāju pie liela projekta – pēc Kornēlija Mērmana metodes izveidot veselības centru Krievijā. Es nosaucu šo labsajūtas centru "Dzīve". Pacienti tur dzīvos 2-3 mēnešus, lai pilnībā attīrītos un atveseļotos no vēža.
Kāpēc es uzstāju, ka pacientiem jādzīvo veselības centrā? Fakts ir tāds, ka es rakstīju par savu atveseļošanās pieredzi daudzos medicīnas laikrakstos. Un manu stāstu publicēja laikraksts “Vecmāmiņas receptes”. Es sāku saņemt vēstules no vēža slimniekiem, kuri vai nu nevēlējās veikt operāciju, lai izņemtu audzēju, vai arī viņiem šāda operācija bija kontrindicēta.
Atbildēju uz visām vēstulēm un sīki aprakstīju, kas un kā jādara. Es īpaši uzstāju uz diētas maiņu, vitamīnu uzņemšanu un darbu ar atveseļošanās domāšanu. No desmitiem vēstuļu tikai viena sieviete rakstīja, ka ir veģetāriete, pārējās nespēja pārvarēt kāri pēc kebabiem un desām. Bet visiem viņiem bija auguši audzēji, tas ir, vēzis progresēja. Un sapratu, ka vienatnē ar vēzi tikt galā ir ļoti grūti.
Tāpēc es gribu radīt medicīnas iestāde, kur uztura speciālista un laba onkoloģiskā psihologa uzraudzībā pacienti atveseļosies un, kas ne mazāk svarīgi, iemācīsies dzīvot tālāk bez recidīviem.
Es arī plānoju izveidot grupas Life Wellness centrā terapeitiskā badošanās– kā to izdarīt pareizi, pārejas grupas uz veģetārisms Un neapstrādātas pārtikas diēta. Svara zaudēšanas grupas dabiski. Atveseļošanās grupas, izmantojot naturopātiskās metodes no cukura diabēts Un sirds un asinsvadu slimības. Kas arī ir ļoti efektīvs un bez jebkādām blakusparādībām.
Tagad mācos par klīnisko psihologu un jau pabeidzu onkologa kursus
Onkoloģisko psihologu Krievijā šobrīd ir ļoti maz, tikai daži desmiti, lai gan Rietumos onkoloģiskie psihologi strādā katrā zinātniskajā un onkoloģijas centrā. Ir statistika, ka, onkopsihologam strādājot ar pacientu, atveseļošanās rādītāji palielinās vairākas reizes.
Man ir gatavs veselības centra “Life” biznesa plāns, un šobrīd meklēju sponsorus - cilvēkus, kuri ir gatavi ieguldīt naudu jaunā un ļoti perspektīvā biznesa veidā cilvēku veselības uzlabošanai ar naturopātiskām metodēm.
Paldies, ka izlasījāt manu stāstu. Priecāšos parunāties ar visiem klausītājiem, kurus interesē vēža dziedināšana ar naturopātiskām metodēm, jēlbarības tēma. Ar tiem, kuri vēlas pilnībā atveseļoties no vēža un kuri nav kandidāti uz ķīmijterapiju vai operāciju. Vai arī kurš nevēlas veikt ķermeņa kropļošanas operācijas un procedūras. Un es gaidu priekšlikumus no biznesa partneriem veselības centrs"Dzīve".
Olga Tkačova(jūs varat saņemt padomu sadaļā)
Esmu māte daudzbērnu ģimenei: desmit bērni, no kuriem septiņi ir adoptēti. Ilgi un apzināti gāju veidot šādu ģimeni. Un slimība, dīvainā kārtā, man deva spēku.
Pirms desmit gadiem mums ar mīļoto vīru jau bija divas meitas un dēls, un mēs sākām brīvprātīgo darbu internātskolā no baznīcas. Mēs neesam biznesmeņi vai miljardieri - parasta krievu provinciāla ģimene. Es pēc tam strādāju brigādē, apdarīju dzīvokļus, un mans vīrs visu mūžu strādāja ar santehniku. Protams, internātskolas bērniem nevarējām nopirkt dārgus saldumus, tāpēc cepu pīrāgus. Katru sestdienu es sāku desmit litrus rauga mīkla un veidoja trīssimt piecdesmit gabalus. Man ļoti gribējās kaut kā nodot viņiem mājas siltuma sajūtu. Spēlējām arī ar bērniem sporta spēles, stafetēs, reizēm paņēmām līdzi uz mājām un vedām pastaigā pa parku. Vērojām bērnu dzīvi ne tikai brīvdienās, bet katru darba dienu un redzējām tukšumu tajos: internātskolas pusaudži ir vilku bars, kurā visi cenšas izdzīvot. Lai gan materiālā situācija tur ir diezgan laba – labāka nekā daudzās provinces ģimenēs. Draugs teica: "Nomierinieties, tā ir tikai cista, uzklājiet pūkainu lakatiņu, un karstums visu atrisinās." Viņi ir ģērbušies, apģērbti un nav izsalkuši – viņiem vienkārši trūkst mīlestības. Tāpēc šie bērni nereti izaug kā patērētāji un dzīvo no svētkiem uz svētkiem, kad nāk sponsori. Vērojot tās, mēs ar vīru sapratām, ka, ja vēlamies kādam patiešām palīdzēt, labāk ņemt bērnu sev. Un mēs nolēmām adoptēt uzreiz četrus brāļus, jo tādiem bērniem ir ļoti maz iespēju tikt adoptētiem.
Es devos uz aizbildnības iestādēm. Ļoti labi atceros pirmo sarunu ar viņu darbinieku: “Vai tev pašam nav bērnu? Trīs? Vai tu esi traks, tie ir bērni no dzērājiem, alkoholiķiem un prostitūtām - tu nesaproti, ko tu iedziļināsi,” tā sieviete man teica. Es sāku viņai skaidrot, ka mēs esam kristieši, mums ir laba ģimene, kas nedzer, un mēs vienkārši vēlamies palīdzēt. "Ja esat tik laipns, noorganizējiet audžuģimeni." Es jautāju, kas tas ir? Bet viņa tikai atbildēja: "Ja gribi, uzzināsi." Es devos mājās un raudāju.
Toreiz vēl nebija interneta, tāpēc visu informāciju savācu no paziņām un draugiem. Kad bija sagatavoti visi dokumenti četru bērnu adopcijai, atklāju kamolu krūtīs. Draugs teica: "Nomierinieties, tā ir tikai cista, uzklājiet pūkainu lakatiņu, un karstums pazudīs." Vairākas reizes taisīju šādus losjonus, bet beigās nodarīju tikai ļaunu - zem rokas uzlēca vēl viens kamols. Un tad es skrēju uz slimnīcu. Ginekoloģe mani uzreiz nosūtīja pie mammologa, kura nosūtīja uz ultrasonogrāfiju un uz onkoloģiju. Ātri tika uzstādīta diagnoze – krūts vēzis. Man šķita, ka tas nenotiek ar mani. Es esmu ļoti aktīvs cilvēks, man bija savs motocikls, skrituļdēlis, nekad ne ar ko neslimoju. Es pat nezināju savu asinsgrupu; es atrados tikai slimnīcā dzemdību namā.
Ārsts, neskatoties man acīs, saka: “Mīļā, tev neklājas īpaši labi. Mums ir jānogriež visa krūtis un pēc iespējas ātrāk." Atceros, kā ierados slimnīcā uz pārbaudēm, un daktere, neskatoties man acīs, teica: “Mīļā, tev neklājas īpaši labi. Mums ir jānogriež visa krūtis un pēc iespējas ātrāk. Tas bija kā pērkons starp skaidras debesis. Ziniet, kad es biju jauns, es vienmēr domāju, ka krūtis mani tikai traucē. Pusaudža gados es spēlēju futbolu kā uzbrucējs un izmantoju elastīgo saiti, lai aptītu krūtis, lai skrienot tās nedrebētu. Un pēc būtības es esmu vairāk kā puika. Un pēkšņi, trīsdesmit sešu gadu vecumā, es sāku saprast, ka krūtis ir kaut kas svarīgs sievietei. Ārstam varēju uzdot tikai vienu jautājumu: "Kas tur notiks?" Es atceros, kā viņa paskatījās uz mani un teica: "Slazds." Tas bija 2010. gada 1. decembris. 6. decembrī tiku ievietots slimnīcā.
Jautāju vīram, ko darīt ar adopciju. Viņš atbildēja, ka pagaidām šī tēma ir slēgta. Adopcijas dokumenti ir derīgi divus gadus.
16. decembrī mēs ar vīru svinējām piecpadsmito kāzu gadadienu. Pirms slimības domājām par svinībām restorānā. Bet es pēc operācijas atrados slimnīcā un nezināju, vai izdzīvošu. Iepriekšējā dienā es teicu savam vīram, ka viņu nekad nedrīkst atstāt vienu – tas ir lieks upuris. Naktī man paaugstinājās temperatūra un es nevarēju aizmigt. Es jautāju Dievam: “Kāpēc tas notika ar mani? Ko es izdarīju nepareizi? Iespējams, šo jautājumu sev uzdod visi vēža slimnieki. Es sāku pārdomāt visu savu dzīvi. Sāku atcerēties, ka pirms operācijas sapņoju par savu auto. Es paskatījos uz sievietēm iekšā ūdeļu mēteļi un domāja: “Kādam ir viss. Un tagad es ņemšu vairāk bērnu, un man būs tikai podi, puņķi un nodarbības. Vai man tas ir vajadzīgs? Bet tajā naktī viss parādījās citā gaismā. Es ļoti skaidri sapratu: šodien tu eksistē, rīt var nebūt. Un nevienam nav vajadzīgas tavas mašīnas vai kažoki. Mēs paši sev izdomājām kādu nevajadzīgu vizuli. Es nodzīvoju trīsdesmit sešus gadus ļoti laimīgi, mans vīrs nekad mani neapvainoja, viņš nekad nepacēla balsi uz mani, man ir ļoti laipni un mīļi bērni. Un es nebaidījos domāt par nāvi – esmu ticīgs cilvēks. Bet es jutos skumji, pametot šo dzīvi, zinot, ka vēl varu kādam palīdzēt. Es varētu pateikt kādam citam, ka dzīve ir dāvana, kas mums tiek dota brīvi. Es atceros, ka atcerējos filmu “Šindlera saraksts”, epizodi, kurā varonis novilka savu zelta aproču pogu un teica: “Ar šo es varētu izglābt vēl vienu cilvēku.” Es arī gribēju, lai būtu laiks darīt kaut ko vērtīgu. Līdz rītam es pārstāju dumpoties un kaulēties par dzīvību un nāvi. Pieņēmu visu: kā būs, tā būs. Nomierinājos, aizmigu, un no rīta jutos vesela. Es gulēju un skatījos pa logu uz priežu zariem, kas klāti ar sniegu. Tas bija kā atrasties Ziemassvētku stāstā.
No rīta atnāca māsa un teica: “Mums pēc operācijas koridorā guļ sievietes, kurām palātā nepietiek vietas. Jūs esat no Oriolas, vietējais, varbūt mums vajadzētu jūs atbrīvot? Un jūs nāksit pie mums veikt procedūras. Palātas kaimiņi sāka būt sašutuši: “Kāds negods? Viņi mūs te izmet ar šuvēm! Un es gandrīz nodejoju tauriņa polku, lai svinētu un devos mājās.
Es jautāju Dievam: “Kāpēc tas notika ar mani? Ko es izdarīju nepareizi? Pēc tam bija divdesmit piecas radiācijas sesijas un sešas ķīmijterapijas sesijas. Pirms procedūrām nopirku parūku. Līdz ceturtajai ķīmijterapijai turpināju strādāt par konditoru bērnu nometnē - dabūju tur darbu vasarai, lai novērstu prātu no smagajām domām. Sākumā darbā mani samulsināja mana parūka: kaut kā smieklīgi šķita tai uzlikt šefpavāra cepuri. Un tad viņa nospļāvās, visu priekšā paņēma trīslitru burku, apgrieza, uzlika burciņai parūku un galvā pavāra cepuri. Un viņa teica: "Labākais pavārs ir plikpavārs!" Visi bija bijībā pret mani un izturējās pret mani ļoti labi.
Pēc ceturtās ķīmijterapijas biju pavisam nespēcīgs. Man vajadzēja piecpadsmit minūtes, lai uzkāptu uz trešo stāvu, aizelpas. Es domāju, ka nekas man nepalīdz, un es mirstu. Reiz, apmeklējot onkologu, ieraudzīju sludinājumu par pašpalīdzības grupu “ Sieviešu veselība" Uzspiedu numuru un jau no pirmajām sarunas minūtēm jutu, ka sieviete uz šīs līnijas man uzdod ļoti precīzus un pareizus jautājumus. Ar mani runāja kāds vīrietis, kurš pats bija tam visam pārdzīvojis. Tas bija neticami iedvesmojoši. Es atnācu uz grupu un tur ieraudzīju piecpadsmit sievietes, no kurām katra bija gājusi tam visam cauri. Kāds valkāja arī parūku, kāds ar īsiem augošiem matiem. Es skatījos uz viņiem ar kvadrātveida acīm un bezgalīgi uzdevu jautājumus: "Vai man arī būs tādi mati?" “Jā, noteikti būs arī tādi, un cirtaini! Viņi augs trīs nedēļas pēc pēdējās ķīmijterapijas. Vienai sievietei atzinos: “Es nezinu, kas ar mani notiek, es tik tikko varu kustināt kājas. Es droši vien miršu." Un viņa saka: “Sveta, tev ir samazinājušies leikocīti. Tas nozīmē, ka ķīmija dara savu darbu. Tas ir ļoti labi!"
Svetlanas Kuzmenko ģimene.Foto: no personīgā arhīva
Es atceros, ka atnācu mājās pēc sieviešu grupas un pastāstīju savam vīram. "Pash, ja pēc ārstēšanas es nodzīvošu vēl vismaz piecus gadus un mēs neņemsim bērnus, es katru dienu to nožēlošu un jutīšos, ka dzīvoju šīs dienas bezjēdzīgi." Un vīrs mani atbalstīja. Es izgāju vēl divas ķīmijterapijas sesijas, un mēs sazvanījāmies ar reģionālo aprūpes koordinatoru. Pēc dažiem mēnešiem mēs uzņēmām divus brāļus. Nedaudz mazāk kā gadu pēc pirmās adopcijas tika adoptēti vēl trīs brāļi. Un šī gada martā - vēl divi brāļi. Un mums jau ir sagatavoti dokumenti vienai meitenei.
Vienai sievietei atzinos: “Es nezinu, kas ar mani notiek, es tik tikko varu kustināt kājas. Un viņa saka: “Sveta, tev ir samazinājušies leikocīti. Tas nozīmē, ka ķīmija dara savu darbu."
Krūts vēzis - kā psiholoģiski pārvarēt briesmīgu diagnozi
Ārsti nenogurst runāt par veidiem, kā novērst un diagnosticēt krūts vēzi, uzsverot, ka vēzis ir ārstējams, ja slimība tiek atklāta agrīnās stadijas, un ka pēc ārstēšanas jūs varat dzīvot pilna dzīve, būt vēlama, skaista, mīlēta. Un tāpēc psihologam vai psihoterapeitam ir milzīga loma sievietes ārstēšanā, rehabilitācijā un morālajā atbalstā.Psihologa palīdzība var būt nepieciešama, tiklīdz cilvēks uzzina par savu diagnozi. Sieviete, kurai tika paziņots, ka viņai ir krūts vēzis, piedzīvo veselu spēcīgu emociju vētru: “Tas nevar būt!”, “Tas ir nāves spriedums!” Cik ilgi es dzīvošu?”, “Kāpēc ārsti to neatklāja agrāk?!”, “Kāpēc es?”, “Kā dzīvot tālāk?”... Vai ir jāturpina visi šie jautājumi, kas moka dienu un nakts, paliek neatbildēts? Šoks, noliegums, bailes, panika, nemiers, dusmas uz ārstiem un nelietīgo likteni, agresija, apātija – vesels cilvēks var tikai nojaust, kas notiek slima cilvēka dvēselē. Tas nepavisam nepievieno optimismu, bet, gluži pretēji, atņem vitalitāte un enerģija, kas tik ļoti nepieciešama, lai cīnītos ar slimību.
Psihologs - kā glābšanas tilts
Ļoti svarīgs ir pacienta psiholoģiskais noskaņojums, un jo labāks, pozitīvāks tas ir, jo efektīvāk darbojas imūnsistēma, jo aktīvāk organisms cīnās ar slimību. Bet, pirmkārt, ne katra sieviete šādā situācijā spēj saglabāt optimismu. dzīves situācija, un, otrkārt, radinieki un draugi ne vienmēr spēj viņu atbalstīt. Ne tāpēc, ka viņi to negribētu, viņi patiešām vēlas palīdzēt un glābt, vienkārši viņi arī ir cilvēki, un viņi, tāpat kā pati sieviete, var piedzīvot pretrunīgas jūtas - no žēluma, bezpalīdzības un vainas sajūtas līdz impotentām dusmām. un aizvainojums par likteņa un ārstu netaisnību. Apzinoties situācijas nopietnību, dažiem cilvēkiem ir pietiekami daudz fizisko un garīgais spēks pieņemiet likteņa izaicinājumu un cīnieties, un neieslieties depresijā, atmetot rokas un sērojot par savu likteni. Pēc statistikas, racionālākais psiholoģiskā reakcija("Jā, tas notika ar mani, bet ne viss ir zaudēts. Mums ir jācīnās. Pat ja man ir lemts dzīvot vismaz sešus mēnešus, es šo laiku dzīvošu jēgpilni, ar labumu sev un saviem bērniem, manam mīļotajam tie”), diemžēl tas nenotiek bieži.
Tāpēc mums ir vajadzīgs profesionālis, kurš palīdzēs tikt galā ar dvēselē iesēdušos satraukumu un nenoteiktību, atradīs pacienta sirds atslēgu un pateiks īstos vārdus, kas viņu satricinās, dos cerību un piespiedīs rīkoties – uz cīnīties par dzīvību. Uzzinot par diagnozi, nevajadzētu tērēt dārgo laiku tukšiem jautājumiem, sūdzībām un žēlabām, ir jāatmet viltus kauns un apmulsums, paralēli galvenajai ārstēšanai jāmeklē palīdzība pie psihologa, psihoterapeita vai psihiatra.
Ekspertu viedoklis:
Irina Morkovkina, medicīnas zinātņu kandidāts, psihiatrs, federālās valsts budžeta iestādes “Maskavas Pētniecības onkoloģijas institūts nosauktais pēc. P.A. Herzens" Krievijas Federācijas Veselības ministrija, koordinators sociālie projekti"Kustības pret vēzi":
“Galvenais ieteikums, ko vēlos dot visām sievietēm, kurām diagnosticēts krūts vēzis, ir ieklausīties onkologā visā un stingri ievērot viņa ieteikumus. Nekādu netradicionālu ārstēšanas metožu, interneta, draugu un radu padomu. Diemžēl daudzas sievietes piedzīvo trauksmi, bailes un dažādus garīgus stāvokļus un ne vienmēr nonāk pie ārsta. Un noteikti sazinieties ar psihologu, tur nav nekā apkaunojoša. Visā pasaulē ir pieņemta prakse, ka ārstniecības un rehabilitācijas periodā vēža slimniekus novēro pie psihologa vai psihoterapeita.”
Psiholoģiskā šķelšanās
Pēdējās desmitgadēs medicīna ir sasniegusi ievērojamu progresu vēža ārstēšanā kopumā un jo īpaši krūts vēža ārstēšanā. Un, pateicoties orgānu saglabāšanas ārstēšanas metodēm un krūšu rekonstrukcijai, sievietes nejūtas kaut kā nepilnvērtīgas. Bet diemžēl paša krūts vēža diagnozes un ārstēšanas apzināšanos pavada ciešanas – fiziskas un garīgas.
Eksperti saka, ka sieviete piedzīvo “ļoti spēcīgu” psiholoģiskais stress, piedzīvo “dubultu psihisku traumu”. No vienas puses, viņa saprot, ka viņai ir vēzis, un, lai sevi glābtu, viņai jāveic piena dziedzera izņemšanas operācija (mastektomija), kam seko smaga ārstēšana. No otras puses, ir grūti samierināties ar to, ka operācija mainīs ķermeni, atņemot tam zināmu seksuālo pievilcību. Pēc slimnīcas, jau atrodoties mājās, vājo sievieti pārņem otrs psiholoģiskais šoks. Pēc mastektomijas lielākā daļa sieviešu tiek izstumtas no ierastās sabiedriskās un sociālās vides. Šāda krīzes situācija maina psihi, dzīves pozīcija, uzskati par visu un visiem, attieksme pret mīļajiem, viņu vārdiem un darbiem.
Nekādas drāmas vai emociju aizturēšanas
Tajā grūts periods Sievietes turpmākais dzīvesveids ģimenē un sabiedrībā veidojas, tāpēc ārstu, psihologu, radu, draugu un kolēģu galvenais uzdevums ir palīdzēt viņai tikt galā ar visām radušajām grūtībām. Pēc onkologu domām, mikroklimats ģimenē lielā mērā ir atkarīgs no pašas sievietes un viņas attieksmes pret slimību: jo mazāk viņa situāciju dramatizē (lai gan ļoti gribēs to darīt - izdarīt spiedienu uz žēlumu un vainot likteni), jo lielāka iespēja. viņai ir jāsaņem ģimenes atbalsts. Taču nevajag krist otrā galējībā un klusēt (gan pašai sievietei, gan ģimenes locekļiem): problēmu skaļa pārrunāšana parasti palīdz mazināt stresu un spriedzi. Gan pirms, gan pēc operācijas ikvienam ir svarīgi saglabāt pozitīvu attieksmi (tā ir viena no svarīgākajiem faktoriem cīņā pret vēzi), bet tajā pašā laikā apzināti nevairieties no negatīvā (bailes, skumjas, dusmas), lai tuvinieki nebaidītos apspriest savas jūtas un pārdzīvojumus. Mākslīga dabisko emociju ierobežošana slimai sievietei tikai vairos stresu un radīs liekas problēmas. Kā zināms, hronisks stress nomāc funkcijas imūnsistēma pat vesels cilvēks, ko lai saka par pacientu...
Dzīve pēc mastektomijas
Pirmā lieta, kas būs jādara (lai cik grūti tā būtu fiziski un garīgi) pēc operācijas ir jāizanalizē sava dzīve pirms saslimšanas, jāmēģina identificēt faktorus, kas varētu veicināt krūts vēža attīstību un tos novērst, ja iespējams. Starp riska faktoriem ir tādi, kurus mēs pilnībā varam ietekmēt - smēķēšana, aborts, aptaukošanās, stress, pārmērīgs darbs, miega trūkums un hronisks nogurums. Pēc tam katru dienu lēnām, bet vienmērīgi atgriezieties normālā dzīvē un rīkojieties šādi:
Mainiet savu ikdienas rutīnu;
. mainīt diētu, zaudēt lieko svaru;
. iemācīties mazināt fizisko un psihoemocionālo stresu;
. noteikti rūpējies par savu izskatu;
. dari ko tu mīli;
. atrast “draugus nelaimē”, iestāties psiholoģiskā atbalsta grupā, iesaistīties izglītojošās sabiedriskās aktivitātēs – palīdzot vēža slimniekiem un viņu ģimenēm.
Pēdējais var atgriezt jūs aktīvā dzīvē ātrāk, nekā šķiet. ASV, Eiropā un Krievijā veiktie pētījumi liecina, ka pacienti ar vēzi, kuri pēc izrakstīšanās no klīnikas sāk apmeklēt atbalsta grupas, iziet psihoterapiju ar runas un vizuālo vingrošanu vai psiholoģisko konsultāciju, spēj būtiski uzlabot dzīves kvalitāti. slimības laikā un ir mazāk uzņēmīgi pret to.recidīvi, kas nozīmē, ka viņi dzīvo ilgāk.
Es saslimu 2013. gadā. Pirms tam es jau sešus gadus ārstēju savu mammu ar to pašu diagnozi - krūts vēzi. Ārsts mani brīdināja, ka esmu pakļauts riskam, es zināju, ka man ir jāpievērš īpaša uzmanība savai veselībai.
Ik pēc četriem mēnešiem mani izmeklēja un domāju, ka esmu priekšā, domāju, ka pat tad, ja kaut ko atradīšu, tas būs agrīnā stadijā... Bet vēzis ir mānīga lieta, kuru ir ļoti grūti noķert. Agrīnā stadijā tas nekādā veidā neizpaužas.
Kad uzzināju par diagnozi, biju tam garīgi sagatavojusies, bet tik un tā bija saspringta. Kamēr ārsti izvēlas ārstēšanas taktiku, tu esi starp debesīm un zemi. Jūs gaidāt spriedumu: vai vēzis ir operējams, vai jums ir iespēja... Ārsts man teica, ka ir operējams.
Ir daudzas metodes atkarībā no krūts vēža stadijas un veida. Ar kādu sāk ārstēties staru terapija, tad operācija, tad ķīmijterapija. Dažiem cilvēkiem audzējs ir nedaudz samazināts ar ķīmijterapiju, pēc tam tas tiek noņemts, un pēc tam tiek nozīmēts starojums. Dažiem cilvēkiem veselu gadu tiek veikta ķīmijterapija, lai audzējs saruktu, tikai tad to izņem un izraksta apstarošanu. Metodes atšķiras pat ar vienu un to pašu diagnozi, jo katra ķermenis ir individuāls. Nav obligāti, ka visiem tiek veikta operācija-starošana-ķīmija tieši tādā pašā secībā kā es. Katram ir savs ceļš.
Ir nepieciešams, lai ārsts un pacients būtu sabiedrotie. Protams, pacients, uzzinājis par diagnozi, sāk steigties, meklēt informāciju internetā, klausīties nekompetentu cilvēku padomus... Šeit ļoti svarīga ir ārsta loma. Tikai tad, kad ārsti ir gatavi veltīt pietiekami daudz laika, lai pacientam nodotu visas nianses, ārstēšanas process var noritēt normāli.
Mona Frolova,
Es nezināju, pie kā vērsties pēc palīdzības. Man bija ļoti bail, izvilku sevi no izmisuma, pati uzzināju visu par slimību. Bet man palīdzēja tas, ka man bija pieredze šīs slimības ārstēšanā kopā ar mammu. Es domāju, ka citiem cilvēkiem, kas to piedzīvos pirmo reizi, būs ļoti grūti. Un aptuveni tajā pašā laikā vispirms radās ideja izveidot brīvprātīgo organizāciju, kas apvienotu cilvēkus, kas cīnās ar šo slimību.
Natālija Loškareva
Ķīmijterapija ir pastāvīgi pilināmi ļoti spēcīgi indīgi šķidrumi, kas nešķirojot nogalina gan labos, gan sliktos. Viņi nogalina visu. Mani mati pilnībā izkrīt un man ir šausmīgi slikti. Es tikai piecas dienas dzīvoju vannas istabā un tualetē. Pēc piektās dienas jūs sākat mazliet atdzīvoties - jūs varat nedaudz iedzert vai pat apēst ābolu. Ar ķīmiju tu saproti, ka tevi saindē. Bet diemžēl nav citas ārstēšanas pret vēzi. Vairāk nekā 100 gadi - un nekas netika izgudrots!
Tagad pacientu, īpaši no hormonatkarīgā vēža, ārstēšanas principi ir būtiski mainījušies. Tiek nozīmēta netoksiska tablešu hormonu terapija ilgu laiku. Dažreiz gadiem ilgi. Tajā pašā laikā pacienti var vadīt normālu, pilnvērtīgu dzīvesveidu.
Mona Frolova,
Ph.D., vecākais Pētnieks Klīniskās onkoloģijas departaments, Federālā valsts budžeta iestāde Krievijas Vēža pētniecības centrs nosaukts N. N. Blokina vārdā, Krievijas Federācijas Veselības ministrija
Ķīmijterapija ir ļoti, ļoti grūts pārbaudījums. Draugiem un ģimenei ir jāatbalsta. Vienatnē tikt galā nav iespējams.
Es neļāvu sev atslābināties, jo mamma vēl ārstējās. Man vajadzēja viņu iedrošināt ar savu piemēru. Dažreiz es raudāju, gribēju sevi pažēlot, bet man bija spēcīga motivācija. Mani uzmundrināja mans vīrs un meita, kuri teica: “Nē, mēs tevi nelaidīsim, mēs vēlamies, lai tu būtu kopā ar mums.” Arī draugi mani atbalstīja. Slimnīcā cilvēki visu laiku nāca pie manis. Zināju, ka jāiet tālāk, jau biju iegājusi šajā kaujā, biju pieņēmusi lēmumu, kopš man bija operācija, tagad darīšu visu, ko teiks ārsti. Taču ķīmijterapijas laikā man bija arī brīži, kad gribējās padoties. Naktīs tevi ļoti skar, tu domā, ka dzīve ir sāpes, vieglāk ir visu paņemt un pamest.
Ārstēšana nedrīkst būt smagāka par slimību. Mums ir ne tikai jāpagarina mūžs, bet arī jāsaglabā tā kvalitāte pacientam. Un par laimi šādas iespējas pastāv arī mūsdienās. Tagad parādās jaunas zāles, tā sauktās mērķzāles, tas ir, zāles ar mērķtiecīgu darbību. Atšķirībā no tradicionālās ķīmijterapijas, tie ir vērsti tikai uz audzēja molekulārajiem bojājumiem.
Mona Frolova,
Medicīnas zinātņu kandidāts, vecākais pētnieks, Klīniskās onkoloģijas departaments, Federālā valsts budžeta iestāde Krievijas Vēža pētniecības centrs nosaukts N. N. Blokina vārdā, Krievijas Federācijas Veselības ministrija
Kad es devos pie sava ķīmijterapijas ārsta, es redzēju viņas atsevišķu pacientu ierakstu kaudzi. Kādu dienu es jautāju, kas ir šie cilvēki. Viņa atbildēja, ka tie ir pacienti, kuri ieradās, izgāja vienu ķīmijterapijas kursu un vairs neatgriezās; nav pat zināms, vai viņi ir dzīvi vai nē. Es biju šokā: “Kā? Vai tu viņus nesauc? Vai jūs to neatpazīstat?" Ārsts man atbildēja: “Viņiem nav motivācijas. Dažiem vīri viņus pametuši, citu bērni jau izauguši un dzīvo atsevišķi. Sievietēm vecumā no 40 līdz 50 gadiem, kuras saskaras ar vēzi, nav spēka izturēt visus šos pārbaudījumus. Nekas viņus neaptur, diemžēl mēs esam tik aizņemti, ka mēs viņiem nezvanām.
