Өдөр тутмын арчилгаа, амны хөндийн эрүүл ахуй. Амны хөндийн эрүүл ахуй - шүдээ цэвэр, эрүүл байлгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Амны хөндийн эрүүл ахуй нь шүд цоорох, тааламжгүй үнэр үүсэхээс сэргийлж, эрүүл шүдийг удаан хугацаанд хадгалахад тусална. Хангалтгүй үр дүнтэй эсвэл тогтмол бус арчилгаа хийвэл шүдний завсрын хэсэгт товрууны хэлбэр, хүнсний үйрмэг үлдэж, улмаар задардаг. Энэ нь үрэвсэл үүсч, шүдний харагдах байдал муудахад хүргэдэг.

Амны хөндийн эрүүл ахуйн дүрэмд юу багтдаг вэ

Сонголт нь үнэтэй бөгөөд дагаж мөрдөх гол нөхцөл гэсэн хэвшмэл ойлголт байдаг. Энэ нь бүхэлдээ үнэн биш юм.

Сонголт нь маш чухал гэдэгт эргэлзэхгүй байна, гэхдээ зөвхөн цогц арга барилаар хүссэн үр дүнд хүрч чадна.

Амны хөндийн эрүүл ахуй нь ихэвчлэн хувь хүний ​​болон хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгт хуваагддаг.

Тэд тус бүр нь шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой.

Бие даасан үйл явдлуудад дараахь зүйлс орно.

• Хоол бүрийн дараа амаа цэвэрлэх.
• Шүд хоорондын зайг арчлах.

Мэргэжилтнүүд энэ процессыг хийх хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө, орой гэж зөвлөж байна. Шүдний дараа сойз хусах эсвэл ам зайлах, үнэр дарагч ашиглан цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай.

Үдийн хоолны дараа та эрүүл ахуйг сахиж болно, гэхдээ завгүй байгаа тул хүн бүр үүнийг хийх цаг байдаггүй тул угаахад хангалттай байх болно. амны хөндийус эсвэл тусгай.

Гэрийн нөхцөлд шүд, буйлгаа сайн арчлах заавар

Амны хөндийг арчлах сонгодог аргыг шүдний оо, сойз ашиглан хийдэг боловч шүдний завсрын зайг өндөр чанартай цэвэрлэх боломжгүй тул үүнийг багцад нэмж оруулах хэрэгтэй.

Шүдний тоног төхөөрөмжийг сонгох нь эргэлзээгүй чухал боловч сайн сойз угаах арга байхгүй бол үр дүн нь тийм ч чухал биш байх болно. Энэ процедурыг хэрхэн зөв хийхээ хүн бүр мэддэггүй. Орших янз бүрийн техникшүдээ угааж, олон хүн маргаж байна зөв байрлалсойз болон бусад хэсгүүд. Үндсэн дүрмүүдийн дунд шүдний эмч нар дараахь зүйлийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

• Сойзыг бохь, шүдтэй харьцуулахад 45 градусын өнцгөөр барина.
• Шүдний эхний эгнээ нь доод хэсэг байх ёстой бөгөөд үүний дараа дээд хэсгийг цэвэрлэж эхлэх хэрэгтэй.
• Бохь эсвэл пааланг гэмтээхээс сэргийлэхийн тулд сойз дээр хүчтэй шахалт үзүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна.
• Тохиромжтой угаах нь урд талын шүднээс эхэлдэг бөгөөд аажмаар ар тал руу шилждэг.
• Зажлах гадаргууг цэвэрлэх хэрэгтэй дугуй хөдөлгөөнөөр.
• Цэвэрлэх хугацаа 3 минутаас багагүй байх ёстой.
• Процедурын дараа хийх хэрэгтэй хөнгөн массажсойзоор зөөлөн дугуй хөдөлгөөн ашиглан бохь.

Шүдний эмнэлгийн мэргэжлийн эрүүл ахуйн журам

Мэргэжлийн эрүүл ахуйн журамодоо байгаа асуудлууд болон цаашдын чулуунуудын үнэлгээг багтаана. Шаардлагатай бол орон нутгийн мэдээ алдуулалтыг хэрэглэж болно.

Юуны өмнө мэргэжилтэн шүдний гадаргуу болон тэдгээрийн хоорондох зай дахь зөөлөн, хатуу ордуудыг арилгахад ашигладаг. Процедурын явцад ямар ч гэмтэл гарахгүй. Дараагийн алхам бол гар багаж ашиглан буйлны доорхи зайг эмчлэх явдал юм.

Кофе уусны үр дүнд олж авсан пигментийн товрууны хувьд зарим нь эм, цай эсвэл тамхи татах шалтгаан болдог, хэрэглэнэ нэмэлт журамтөхөөрөмж ашиглан хэт авиан.

Дараа дараагийн алхампааланг өнгөлөхөөс бүрдэнэ. Энэ журамшүдийг бактери, товруунаас хамгаалахад шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд өнгөлгөөний зуурмагийг ашигладаг бөгөөд тэдгээрийг сойз, резинэн тууз хэлбэрээр хавсралтаар хэрэглэдэг. Шүд шүргэх хэсэгт туузыг хэрэглэнэ.

Дараагийн алхам бол паалан дээр түрхэх явдал юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь паалан нь фторын ионоор ханасан тул арилгахад зайлшгүй шаардлагатай.

Бүх процедурыг дуусгасны дараа мэргэжилтэн шүдээ хэрхэн цэвэр байлгах талаар зөвлөмж өгөх болно.

Өөртөө болгоомжтой хандсан ч шүдний гадаргуу дээр товрууны 30-40% үлддэг. Мэргэжилтнүүд жилд 2 удаа бүрэн процедурыг хийхийг зөвлөж байна.

Хүүхдэд амны хөндийн эрүүл ахуйг сургах

Ихэвчлэн хүүхдүүд амаа дотно газар гэж ойлгодог тул насанд хүрэгчид сойз ашиглан шүдээ угаахыг зөвшөөрдөггүй.

Эцэг эхчүүд хоол бүрийн дараа хяналт тавьж, цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Ирээдүйд хүүхдэд зуршил бий болгох нь чухал юм.

Хоёр наснаас эхлэн хэрэглэхийг зөвлөж байна, гэхдээ хүүхдэд зуурмагийг залгихгүй байхыг анхаарах хэрэгтэй. Та тааламжтай үнэр, амттай зуурмагийг хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь кальци, 3 жилийн дараа фтор агуулсан байх ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь сорбитол ба ксилит агуулсан байх ёстой бөгөөд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цоорох өвчнөөс хамгаалж, амт нэмнэ.

Сойзыг хөдөлгөх явцад бүх хөдөлгөөнийг бохьноос эхлээд шүдний ирмэг хүртэл шүүрдэж, дараа нь гадагш чиглүүлэх ёстой. Та амны хөндийг бүхэлд нь анхаарч үзэх хэрэгтэй, үүний тулд та баруун талд байгаа мөрүүдийг самнах хэрэгтэй дээд ирмэгба доод талд нь дуусга.

10 настай ч гэсэн хүүхэд амны хөндийн эрүүл ахуйг бие даан арчлахад хэцүү байх болно, энэ шалтгааны улмаас эцэг эх нь шүдний эрүүл мэндийг хариуцах ёстой.

Амны хөндийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох талаар шүдний эмч нарын зөвлөгөө

Шүдний эмч нар дараахь дүрмийн дагуу бие даасан эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнийг сонгохыг зөвлөж байна.

• . Үүнийг дангаар нь сонгохдоо бариул, хэмжээсийг барихад хялбар байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс бохь цус алдах үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Төхөөрөмжийг чөлөөтэй ажиллуулж, бохь, шүдэндээ гэмтэл учруулахгүйн тулд бариулын хэмжээ бага байх ёсгүй. Сойз нь гулсахаас сэргийлж резинэн элементүүдтэй байх ёстой. Үүнийг 3 сар тутамд өөрчлөх шаардлагатай. Хамгийн сайн шийдэл бол электрон төхөөрөмжид давуу эрх олгох боловч хэрэв таны шүд хэтэрхий хөдөлгөөнтэй эсвэл бусад эмгэгүүд байвал та үүнийг ашиглаж чадахгүй.
• . Эмийн болон . Эхний тохиолдолд үүнийг эмч тус тусад нь сонгож, хоёрдугаарт амны хөндийн эрүүл ахуйг үр дүнтэй байлгахын тулд бие даан худалдан авч болно. Шүдний оо нь тааламжтай үнэр, гадаад төрх, амттай, хөргөх, цэвэрлэх, ариутгах үйлчилгээтэй байх ёстой. урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээмөн хор хөнөөлгүй байх.
• . Шүд хоорондын зайг цэвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай: дугуй, хавтгай, лаваар хучигдсан, түүнгүйгээр. Шүдний хоорондох зайнаас хамааран утас нь сонгогддог. Сонгохдоо та шилэн давхарга байхгүй, тааламжтай үнэр, утасны зөөлөн байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
• . шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд натрийн фторид эсвэл амин фторид дээр суурилсан бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй; Хэрэв танд өөр асуудал байгаа бол хамгийн сайн сонголтыг шүдний эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Амны хөндийн зөв арчилгаа нь зөвхөн шүднийхээ эрүүл мэндийг төдийгүй тэдний эрүүл мэндийг хадгалах боломжийг олгодог Гадаад төрх. Хэн ч товруу, тааламжгүй үнэрт сэтгэл хангалуун байх болно. Түүнчлэн, эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь хөрөнгийг хэмнэхэд тусална, учир нь энэ тохиолдолд шүдний эмчид очих аялал мэдэгдэхүйц буурах болно. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жилд хоёр удаа эмчид очиж, сонгоход хангалттай бие даасан санхаламжийн төлөө.

Эцсийн эцэст, хэрэв шүд өвдвөл энэ нь өөрөө алга болдоггүй бөгөөд та шүдний эмчид очихгүйгээр хийж чадахгүй. Гэхдээ цаг тухайд нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авбал энэ байдлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Энэ нь маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг (баримтаас харахад энэ нь бохь үүсэхээс сэргийлдэг). Гэхдээ эрүүл ахуйн арга хэмжээг хэрхэн зөв зохион байгуулах талаар дэлгэрэнгүй авч үзье.

Шүдний асуудал юунаас үүсдэг вэ?

Хэвийн нөхцөлд байгаа бидний шүд цооролтгүй, харанхуйлахгүй, гадаргуу нь нүдэнд үл үзэгдэх хамгаалалтын хальсаар бүрхэгдсэн байдаг. Энэ хальсан дээр микроб, бактери хуримтлагдаж, аажмаар үрждэг. Шүдний өнгө ингэж өөрчлөгддөг, бүдгэрч, бараан өнгөтэй болдог. Шүдний товрууг цаг тухайд нь арилгахгүй эсвэл хангалттай сайн хийгээгүй тохиолдолд олон тооны бичил биетүүд хуримтлагдах нь шүдний бүрхүүлийн бүрэн бүтэн байдлыг зөрчиж, цоорох өвчний хөгжилд хүргэдэг.

Өөр нэг хувилбар нь шүдний чулуу үүсэх байж болно. Энэ тохиолдолд товруу нь шүдний ёроолд, бохьны ойролцоо хуримтлагдаж, маш хатуу болдог. Энэ нь буйлны хэвийн цусан хангамжийг саатуулж, улмаар үрэвсэж, шүдний тогтвортой байдлыг алдагдуулдаг.

Амны хөндийн эрүүл ахуй нь тэдгээрийг хамгийн эхэнд шийдвэрлэхэд тусална. Насанд хүрэгчид болон хүүхэд бүр эрүүл ахуйн зохих арга хэмжээний талаархи баримтуудыг мэддэг байх ёстой.

Амны хөндийн эрүүл ахуйн үндэс

Нийтлэг мэддэг зүйлсийг дагаж мөрдөх нь тийм ч хэцүү биш юм. Энд гол нь:

• Шүдээ өдөрт дор хаяж хоёр удаа угаана: өглөө хоол идсэний дараа, орой унтахын өмнө.
• Хоол бүрийн дараа, ялангуяа амттаны дараа амаа зайлж байгаарай.
• Өөрчлөх шүдний сойзТэгээд шүдний оохагас жил.
• Чихэрлэг, хийжүүлсэн ундаа хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.
• Самар, үр, хатуу карамель зэргийг шүдээрээ зажилж болохгүй.
• Жилд дор хаяж хоёр удаа шүдний эмчид очиж урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдаарай.

Энэхүү багц дүрэм нь хүн бүрт танил боловч хүн бүр дагаж мөрдөх гэж яардаггүй. Мөн та бүх зүйлийг бүрэн дагаж мөрддөг байсан ч гэсэн эрүүл ахуйн стандартууд, заримдаа энэ нь хангалтгүй байдаг: сойз ба оо нь товрууг даван туулж чадахгүй эсвэл амны хөндийг бүхэлд нь зохих түвшинд эмчилж чадахгүй. Энэ тохиолдолд энэ нь заавал байх болно - бид илүү дэлгэрэнгүй олж мэдэх болно.

Мэргэжлийн эрүүл ахуй ямар давуу талтай вэ?

Шүдний товруу, шүдний чулууг даван туулахад туслах үйл ажиллагааг шүдний эмч эсвэл илүү мэргэшсэн мэргэжилтэн - эрүүл ахуйч хийдэг. Ийм журам нь шүд, бохьтой холбоотой асуудлаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга болох товрууг бүрэн, үнэн зөв арилгах боломжийг олгодог.

Урьдчилсан үзлэгийн үеэр шүдний эмч өвчтөний амны хөндийн нөхцөл байдлыг үнэлж, шаардлагатай эсэхийг тодорхойлох боломжтой. мэргэжлийн эрүүл ахуйамны хөндий. Уг процедурыг хийх арга, хэрэгсэл, түүний давтамжийг эмч өвчтөн бүрт тус тусад нь сонгоно.

Уг процедурын дараа шүд нь цэвэр, гялалзсан, эрүүл харагдаж байна. Гэртээ ийм үр дүнд хүрэх нь бараг боломжгүй юм.

Процедур хэрхэн явагддаг вэ?

Амны хөндийн мэргэжлийн эрүүл ахуй гэдэг нь өвчтөний нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож байгаагаас хамааран шүдний эмч эсвэл эрүүл ахуйн эмчийн хийдэг цогц арга хэмжээ юм. Ихэнх тохиолдолд процедур нь өвдөлтгүй байдаг ч хэрэв та их хэмжээний шүдний чулууг арилгах шаардлагатай эсвэл бохьтой ойрхон байрладаг бол мэргэжилтэн орон нутгийн мэдээ алдуулалтыг санал болгож болно.

Шүдний товруунаас цэвэрлэх нь эмийн хамт усыг өндөр даралтын дор нийлүүлдэг тусгай төхөөрөмж ашиглан хийгддэг. Энэ нь хүрэхэд хамгийн хэцүү газруудад товруу арилгах боломжийг олгодог.

Шүдний товруу, чулууг арилгасны дараа шүдний гадаргууг нунтаглаж, өнгөлж, тусгай найрлагаар бүрсэн байна. хамгаалах нөлөөшүдний паалан дээр.

Амны хөндийн мэргэжлийн ариун цэврийг сахисны дараа шүд нь хэт мэдрэмтгий байдаг: зарим өвчтөнүүд ийм өвчинд гомдоллодог болохыг нотлох баримт харуулж байна. өвдөлт мэдрэмжшүдээ угаах эсвэл хүйтэн хоол идэх үед. Гэхдээ энэ үзэгдэл түр зуурынх бөгөөд хэд хоногийн дараа ул мөргүй алга болдог.

Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс илүү дээр юм!

Заримдаа ердийн үзлэгт хамрагдахын тулд шүдний эмчид очихыг албадах нь хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ бол үндэслэлгүй айдас юм! Тогтмол үзлэг нь шүд, бохьтой холбоотой асуудлыг эрт илрүүлэх боломжийг олгодог эрт үе шатууд, энэ нь эмчилгээний зардлыг ихээхэн хялбарчилж, бууруулах болно.

Үүнийг хамгийн их мартаж болохгүй Хамгийн зөв замӨвчин эмгэгийг эмчлэх нь түүнээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Шүдний хувьд энэ нь амны хөндийн эрүүл ахуйг цаг тухайд нь зөв хийх явдал юм. Шүдний эмч нарын иш татсан баримтууд нь амны хөндийн эрүүл мэндээ байнга хянаж байдаг хүмүүс шүдний эмчилгээнд хамрагдах нь гурав дахин бага байгааг харуулж байна. Мөн энэ нь байнгын эрүүл ахуйн журамд анхаарлаа хандуулах сайхан шалтгаан юм!

Шүд, буйлдаа анхаарал тавь, шүдний эмчид очихоос бүү ай - шаардлагагүй зөвлөгөө, цэвэрлэгээ эсвэл урьдчилан сэргийлэх үзлэгзайлсхийхэд тусалж чадна өвдөлттэй эмчилгэээсвэл бүр шүдээ аврах болно!

Өглөө шүдээ угаах

Хүчтэй ба эрүүл шүд, амны хөндийн болон шүдний эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг бага наснаас нь дагаж мөрдөх шаардлагатай. Ажиглах зуршил эрүүл дүр төрхИрээдүйд таны амны хөндийн эрүүл мэндийг бүхэлд нь эрүүл байлгах болно. Мэдээжийн хэрэг, бидний хүн бүр шүдээ хадгалах талаар бодох ёстой, учир нь тэд үндсэн хэрэгсэлхүнсний анхан шатны боловсруулалтын талаар.

Зөв тэнцвэртэй хооллолт (чихэрлэг, исгэлэн бага, илүү их сүүн бүтээгдэхүүн, агуулагддаг кальци) – эрүүл шүдний баталгаа. Гэхдээ үүнээс гадна зөв хооллолтШүдээ эрүүл байлгахын тулд эрүүл ахуйд нь бас анхаарах хэрэгтэй. Шүдний зөв арчилгааны үйл явцыг харцгаая.

Шүдээ ургаж эхэлсний дараа шууд угаах үйл явцыг эхлүүлэх шаардлагатай. Хүүхдүүдийн хувьд энэ нь хөвөн савх эсвэл ариутгасан зөөлөн даавуугаар хийгддэг. Тиймээс та хүүхэд ахуй наснаасаа эхлэн шүдээ угаах нь түүний нэг хэсэг гэдгийг зааж өгч болно ерөнхий эрүүл ахуй. Таны хүүхэд шүдээ харуулж эхлэхэд шүдний сойз хэрхэн хэрэглэхийг зааж өгөх шаардлагатай болно. Хэрэв сүүн шүд унавал ирээдүйд илүү олон асуудал үүсч болзошгүй тул арчлахаа үл тоомсорлож болохгүй. ноцтой асуудлууд, ялангуяа байнгын шүд гарч эхлэх үед.

Амны хөндийн эрүүл ахуй

Өдөр тутмын шүд, амны хөндийн эрүүл ахуйн дүрэм

Дүрэм 1.Та өдөрт дор хаяж 2 удаа шүдний оо ашиглан шүдээ угаах эсвэл гадна болон дотор талд шүдний нунтаг хэрэглэх хэрэгтэй. Шүдний сойз нь товруу эсвэл хоолны үлдэгдлийг арилгах чадвартай бөгөөд шүдний оо эсвэл нунтаг нь амны хөндийн шинэ амьсгалыг өгч, хүсээгүй үнэрийг арилгаж, хортой микрофлорыг устгадаг.

Шүдээ ажлын гадаргуу, материалын хэмжээгээрээ ялгаатай шүдний сойзоор угаах нь хамгийн сайн арга юм. синтетик материалэсвэл гахайн махны үстэй), түүнчлэн хэлбэр дүрстэй. Насанд хүрэгчдэд гурваас 3.5 см-ийн ажлын гадаргуутай сойз, муруй гадаргуутай хүүхдэд 2.5-3 см хэмжээтэй сойз хэрэглэх нь дээр.

Хамгийн үр дүнтэй аргаашигласан шүдний сойзыг цэвэр байлгах, нянгийн хэт их бохирдлоос сэргийлэх (79-85% тохиолдолд сойз дээр стрептококк илэрч болно, 4-5% нь). коли, болон 10% стафилококк) хэрэглэсний дараа урсгал усаар сайтар зайлж угаана. Мөн ажлын гадаргууг савангийн хөөсөөр хучихыг зөвлөж байна, дараагийн хэрэглээний өмнө үүнийг амархан угааж болно.

Шүдээ угаах ажлыг хоёр, гурван минутын турш хийх ёстой бөгөөд шүдний хоорондох зайг цэвэрлэхийн тулд шүдний дагуу болон хөндлөн гурван зуугаас таван зуу хүртэл хосолсон хөдөлгөөнийг оруулах шаардлагатай. Мөн буйлдаа массаж хийхээ бүү мартаарай. Хүн шүдээ угаахад тохиромжтой байхын тулд гадаргууг арван хоёр хэсэгт хувааж, тус бүрийг ээлжлэн цэвэрлэж, массаж хийж болно. Хоол идсэний дараа та амаа бүлээн ус эсвэл тусгай уусмалаар сайтар зайлж угаана. Шүдний сойзоо улиралд нэг удаа сольж, хуучирсан бол илүү олон удаа солихыг зөвлөж байна.

Шүдний сойзыг зөв сонгох:

• цэвэрлэх толгойн урт нь 20-30 мм байх ёстой;
• Гөлгөр, бөөрөнхий шилжилттэй цэвэрлэгээний толгойг сонгох нь дээр;
• та олон ширхэгтэй багс сонгох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь янз бүрийн бие даасан боодол, хялгасаас бүрдэх бөгөөд тэдгээрийн төгсгөлд дугуйрсан байх ёстой;
• Дунд зэргийн үстэй сойз нь хамгийн сайн гэж тооцогддог;
• Хиймэл утаснаас үсийг сонгох нь хамгийн сайн арга юм.

Сойзыг шүдээ угаасны дараа усаар сайтар зайлж, хатааж, 3-6 сар тутамд сольж байх ёстой.

Шүднээс гадна шүдний орон зайг сайтар хянах хэрэгтэй. Шүдний завсарыг цэвэрлэх хамгийн тохиромжтой цаг бол орой шүдээ угаахаас өмнө юм. Энэ зорилгоор тусгай сойз байдаг бөгөөд ингэснээр та шүдний орон зайг, ялангуяа хангалттай том хэмжээтэй үед цэвэрлэж болно. Хэрэв таны шүд хоорондоо нягт байрласан бол тусгай торгон утас ашиглан цэвэрлэж болно. Шүдний завсарт амархан оруулдаг тул лавтай утаснаас эхлэх нь дээр. Гэхдээ ийм тохиолдолд утаснаас авсан лав хэсэг нь шүдний хоорондох зайд гацаж магадгүй бөгөөд энэ тохиолдолд үр нөлөө нь лавлаагүй утаснаас бага байдаг.

Шүднээс хоолны үлдэгдлийг арилгахын тулд та модон шүдний оо ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд эмнэлгийн шүдний оо нь шүдний периний хэлбэрт илүү зохицож болно.

Шүдний нунтаг гэдэг нь цагаан магнези нэмсэн шохойн кальцийн ортофосфат дээр үндэслэсэн илүү нарийн төвөгтэй хольцыг хэлнэ. Шүдний нунтагт агуулагдах магнийн хэт исэл нь амны хөндийг үр дүнтэй ариутгаж, шүдийг цайруулж өгдөг.

Шүдний оог хоёр төрөлд хувааж болно: эрүүл ахуйн (цэвэрлэж, сэргээдэг) болон эмчилгээний-урьдчилан сэргийлэх (бохь, шүдний өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг). Эдгээр шүдний оо нь шүдний гадаргууг үр дүнтэй өнгөлж, товруу арилгах зүлгүүрийн бодис агуулдаг. Ихэвчлэн эдгээр нь хөнгөн цагаан исэл ба гидроксид, кальцийн фосфатууд, цирконы ортосиликат, тунадасжуулсан шохой, цахиурын давхар исэл юм. Шүдний оо нь шинж чанараа илүү сайн хадгалахын тулд целлюлозоос нийлэгжсэн глицерин, сорбитол, желатинтай төстэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмдэг.

Нэмж дурдахад ариутгалын нөлөө үзүүлэхийн тулд шүдний оонд бага хэмжээний хлорфенол эсвэл формальдегид нэмнэ. Шүдний оо дахь хөөсрөлтийг сульфонжуулсан савангаар, жишээлбэл, ализарин тосны давсыг үрж өгдөг. Нэмж дурдахад үйлдвэрлэгчид фтор агуулсан бодисуудыг эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зуурмагийн найрлагад оруулдаг - натрийн фторфосфат, натрийн фторид гэх мэт. Ийм бодисууд нь шүдний паалангийн гадаргуу дээр хатуу хамгаалалтын давхарга үүсгэдэг.

Фторын нэмэлтүүд нь шүдэнд бактерийн товруу үүсэх, тархалтыг баталгаажуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь шүд цоорох өвчин үүсгэдэг. Үүнээс гадна үйлдвэрлэгчид амны хөндийн салст бүрхэвчийг бэхжүүлж, бохьны цус алдалтыг бууруулдаг зуурмагийн үрэвслийн эсрэг бодис агуулдаг. Шүдний оо нь тааламжтай үнэр, амттай байхын тулд ихэвчлэн бор, эвкалипт, гаа эсвэл хумсны тос нэмдэг.

Дүрмээр бол ил тод шүдний оо нь цахиурын давхар исэл (гель) дээр суурилсан бөгөөд тэдгээр нь эмийн болон амтлагч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг боловч шүдний механик цэвэрлэгээ нь бусад шүдний оотой харьцуулахад муу байдаг.

Дүрэм 2.Ихэнхдээ амны хөндийн болон шүдний эрүүл ахуйн дүрэм журмыг үл тоомсорлох нь тааламжгүй үнэрийг үүсгэдэг. Амнаас эвгүй үнэр гарахаас сэргийлж, буйлгаа бэхжүүлэхийн тулд нэг аяга усанд нэг халбага Гэгээн Жонны цэцгийн цэцгийн декоциний исгэж, дараа нь амаа зайлахыг зөвлөж байна. Гааны декоциний нь хоол идсэний дараа амаа сэргээхэд тусална. Шүдний шарлалтыг арилгахын тулд хэрэглэхийг зөвлөж байна хужирхэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмсэнээр.

Дүрэм 3. Шүдний эрүүл ахуйн хувьд хоолны дараа нэг хатуу алим идэх нь ашигтай байдаг. Түүний утаснууд нь товруу арилгахад тусалдаг бөгөөд сайтар зажлах үед ялгардаг шүлс нь үлдсэн нүүрс усыг угаахад тусална. Түүнээс гадна Алимны хүчилсэргээхэд тусална хэвийн түвшинаман дахь хүчил-суурь тэнцвэр.

Дүрэм 4.Бусад зүйлсээс гадна шүдээ хэрхэн угаах, шүдний эрүүл ахуйг сахих, багаж хэрэгслийг сонгох талаар хэлж өгөх эрүүл ахуйн эмч дээр очих нь дээр. Шүдний эмчид жилд хоёр удаа очиж үзэхийг зөвлөж байна. Шүдний мэргэжлийн эрүүл ахуй нь оношлогоо, эмчилгээний хэд хэдэн арга хэмжээг багтаасан байх ёстой бөгөөд энэ нь шүдний товрууг илрүүлэх, арилгах хамгийн сайн аргыг сонгоход тусална.

Амны хөндийн болон шүдний мэргэжлийн эрүүл ахуй- пародонтит (бохьны үрэвсэл) болон цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ бөгөөд бусад зүйлсээс гадна гоо сайхны үр нөлөөгөөр тодорхойлогддог. Амны хөндийн эрүүл ахуйг бүрэн хангаж, цоорох өвчнийг оношлохын тулд зургаан сар тутамд нэг удаа шүдний эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Эмч рүү очих нь ирээдүйд стоматит, шүдний буглаа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Шүдний товруу гэж юу вэ? Гэртээ шүдээ буруу арчлах, цэвэрлэх тохиолдолд бичил биетэн, хүнсний үлдэгдэл, шүлсний уураг зэргээс бүрдсэн шүдний товруу үүсч болно. Энэ нь ирээдүйд буйлны өвчин, шүд цоороход хүргэдэг. Мэргэжлийн шүдийг цэвэрлэх явцад шүдний бүх гадаргуугаас бүх төрлийн шүдний товруу арилдаг.

Мэргэжлийн эрүүл ахуйд дараахь зүйлс орно.

1. шүдний чулуу;
2. хатуу товруу;
3. бохь болон зөөлөн товруу дээрх хуримтлалыг арилгах.

Хэрэв гэртээ өдөр бүр шүдээ угаах нь хүлээгдэж буй үр дүнд хүргэхгүй бол та шүдний эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Шүдний эмч таны шүд, амны хөндийг мэргэжлийн түвшинд цэвэрлэнэ.

Шүдний эмчээс шүдний болон амны хөндийн эрүүл ахуй шаардлагатай юу? Хүний шүдний тогтолцоонд хүрэхэд хэцүү газрууд (шүдний шүдний халаас ба шүдний завсрын зай) байдаг бөгөөд тэдгээр нь бактерийн товрууг арилгах боломжгүй байдаг. Хувийн ариун цэвэргэртээ. Шүдээ угаахдаа зарим газар, ялангуяа хүрэхэд хэцүү, хүртээмж нь бараг 0 байдаг газруудыг анзаарахгүй, анзаарахгүй байж магадгүй юм. Ирээдүйд ийм хүрэхэд хэцүү газруудад микробууд хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь шүдний товруу нэмэгдэж, шүдний чулуу үүсэх, улмаар үрэвсэл үүсч болно.

Зарим хүмүүсийн биед шүдний чулуу (хатуу товруу) үүсэх хандлагатай байдаг бөгөөд үүнийг гэртээ өөрөө арилгах боломжгүй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн шалтгааны улмаас тохиолдож болно буруу бөглөрөл, түүнчлэн шүдний тогтолцооны бүтцийн гажигтай холбоотой.

Мэргэжлийн шүдний эрүүл ахуй нь ихэвчлэн хэд хэдэн үе шаттайгаар явагдах ёстой.

1. Шүдний чулууг арилгах. Энэ процедурыг хийхийн тулд шүдний пааланг гэмтээхгүйгээр шүдний чулууг арилгахад тусалдаг хэт авианы масштабыг ашигладаг;
2. Хүнсний будаг эсвэл никотины нөлөөн дор үүссэн пигментийн товрууг арилгахад туслах элс цацагчаар шүдээ угаах;
3. Фтор агуулсан нано зүлгүүрийн оо ашиглан шүдээ эцсийн өнгөлөх;
4. Шүдний пааланг дүүргэх кальцийн фтор агуулсан бэлдмэлээр шүдийг бүрэх.

Шүдний эмч нар амны хөндийн эрүүл ахуйн цогц процедурыг жилд дор хаяж хоёроос дөрвөн удаа хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь буйлны цус алдалтыг багасгаж, буйлны өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.

Ихэнхдээ шалтгаан үрэвсэлт үзэгдэлЖишээлбэл, бохь цус алдах нь энэ хэсгийн эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйгээс үүсдэг. Зарим хүмүүс ямар шүдний оо, сойз хэрэглэх нь дээр гэдгийг огт мэддэггүй. Үүнтэй холбогдуулан үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл ахуйчтай мэргэжлийн зөвлөгөө авах шаардлагатай эхний үе шатуудпародонтит (буйлны үрэвсэл).

Олон шүдний эмч нар мөнгө төлдөг их анхааралмэргэжлийн амны хөндийн эрүүл ахуй. Шүдний эмчилгээнд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнүүд нь амны хөндийн эрүүл ахуйг бүрэн хангахад чиглэгдсэн бүхэл бүтэн хэсгийг бүрдүүлэх шаардлагатай болсон. Шүдний эрүүл ахуйчид буйлны супрагийн ордуудыг арилгадаг. Эрүүл ахуйн мэргэжилтнүүд тусгай сойз, хэт авиан шинжилгээ эсвэл цэвэрлэгээний оо ашиглан шүдний пааланг гэмтээхгүйгээр амны хөндийн супрагивал ордуудыг сайтар арилгана.

Шүдний супрагын ордыг арилгах процедурын үед шүд цайруулах боломжгүй боловч шүд нь эрүүл, цэвэрхэн болдог. Мэргэжлийн шүдийг зөвхөн насанд хүрэгчид төдийгүй хүүхдүүдэд ч зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийг харгалзан үздэг хувь хүний ​​онцлог. Шүдний эрүүл ахуйчдад жилд хоёр удаа (дор хаяж) очиж үзэхийг зөвлөж байна. Хэрэв өвчтөн бохь цус алдаж, шүдний чулуу, цооролт, түүнчлэн кофе, хүчтэй цай, дарс, тамхи татдаг хүмүүс байвал шүдний эмчид улирал бүр очиж үзэхийг зөвлөж байна.

Шүдний эмчилгээ хийлгэхээс өмнө протез, мэргэжлийн цайруулах, мэргэжлийн эрүүл ахуй, шүдний цэвэрлэгээг шүдний эрүүл ахуйчаар хийлгэх нь зайлшгүй юм.

Шүдний эмчтэй хийх ерөнхий ажлын хүрээнд шүдний эрүүл ахуйн эмчийн үндсэн үүрэг хариуцлага:

1. Эпидемиологийн судалгаа хийх, түүнчлэн эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх ажлын хуваарь гаргах;
2. Шүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх бүх аргыг бэлтгэх, сургах;
3. Ариун цэврийн боловсролын ажил;
4. Байгууллага эрүүл ахуйн үзүүлэлтүүддээж;
5. Мэргэжлийн эрүүл ахуй, шүд цэвэрлэх;
6. Фтор агуулсан ба эрдэсжүүлэгч уусмалаар амаа зайлах нөхцлийг бүрдүүлэх;
7. Битүүмжлэх байнгын шүдинвазив бус аргууд ба хөхний хагарал;
8. Фторын гель эсвэл лакаар шүдийг бүрэх;
9. Урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөрийн үр нөлөөг үнэлэх.

Шүдний эрүүл ахуйч нь салст бүрхэвчийн өвчнийг (хэрэв байгаа бол) эмчлэх ёстой. Мөн фтор агуулсан тусгай бэлдмэлүүд (фторын гель эсвэл фторын лак) ашиглан цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, хагарал цоорох өвчнийг эмчлэх шаардлагатай бөгөөд үүнээс гадна шүдний сойз, гель, зайлах, шүдний оо сонгох талаар зөвлөмж өгөх боломжтой.

Мэргэжлийн эрүүл ахуйн үнэ нь нөхцөл байдал, заалтаас хамааран зургаан мянгаас арван хоёр хүртэл хэлбэлздэг.

Амны хөндийн эрүүл ахуй гэж юу вэ?
Амны хөндийн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдвөл таны ам эрүүл харагдаж, амьсгал нь шинэхэн, тааламжтай байдаг. Энэ нь:

• Шүд нь чулуугүй, цэвэрхэн харагдаж байна
• Бохь нь ягаан өнгөтэй, шүд угаах, угаах үед гэмтдэггүй, цус гардаггүй.
• Амны эвгүй үнэр нь байнгын асуудал биш юм

Хэрэв сойз, утас угаах үед таны буйл өвдөж, цус гарч, амнаас тань байнгын үнэр гарч байвал. муухай үнэр, шүдний эмчтэйгээ зөвлөлд. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Шүдний эмч эсвэл шүдний эрүүл ахуйч танд амны хөндийн эрүүл ахуйг хэрхэн сахих, амны хөндийн шаардлагатай хэсгийг зааж өгөхөд тань туслах болно. онцгой анхааралсойз, утас угаах үед.

Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих ямар аргууд байдаг вэ?
Хамгийн шаардлагатай нөхцөлшүд, буйлны эрүүл ахуй нь амны хөндийн эрүүл ахуйг зөв сахих явдал юм. Эрүүл шүд- энэ нь зөвхөн дур булаам төрх байдлын бүрэлдэхүүн хэсэг биш юм эрүүл мэнд. Энэ нь бас хадгаламж юм сайн хооллолтболон ойлгомжтой яриа. Таны биеийн эрүүл мэнд бүхэлдээ амны хөндийн нөхцөл байдлаас ихээхэн хамаардаг.

Өдөр бүр урьдчилан сэргийлэх, үүнд зохих цэвэрлэгээШүдээ угаах, шүдний утас угаах нь амны хөндийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд эдгээр процедур нь эрт үе шатанд зогсоож болох гэмтлийг эмчлэхээс хамаагүй бага өвдөлт, зардал багатай, асуудалтай байдаг.

хооронд тогтмол айлчлалБидний хүн нэг бүр шүдний эмчид хандах ёстой энгийн зөвлөмжүүд, цоорох, пародонтит болон амны хөндийн бусад өвчин тусах эрсдлийг эрс бууруулдаг. Үүнд:

• Өдөрт хоёр удаа шүдээ угааж, шүдний завсрыг өдөр бүр угаах хэрэгтэй.
• Хоолны хооронд хөнгөн зууш идэхийг хязгаарлаж, тэнцвэртэй хоол идээрэй
• Фтор агуулсан амны хөндийн арчилгааны бүтээгдэхүүн, түүний дотор фтор агуулсан шүдний оо зэргийг хэрэглээрэй
• Шүдний эмчийн зөвлөсний дагуу фторын шингэнээр амаа зайлж угаана.
• Хэрэв та фторжуулсан усгүй газар амьдардаг бол 12-оос доош насны хүүхэд фторжуулсан ус ууж байгаа эсэхийг шалгаарай. хүнсний нэмэлтфтор

Амны хөндийн эрүүл ахуй нь эрүүл ахуйн журмын цогц арга хэмжээ юм: шүдний шүд, бохьны халаас, хэлийг ганцаарчилсан болон мэргэжлийн аргаар цэвэрлэх. Цэвэрлэгээг гэртээ эсвэл шүдний эмнэлэгт мэргэжлийн эрүүл ахуйч хийж болно.

Мэргэжлийн амны хөндийн эрүүл ахуйг жилд хоёр удаа олон тооны завсрын хэсгүүдийг цэвэрлэж, товруу арилгах, паалангын өнгийг сэргээх болон гэртээ хийхэд хэцүү бусад ажлыг хийдэг.

Хувийн эрүүл ахуйн журмыг өдөр бүр, хоолны дараа өдөрт хоёр удаа хийх ёстой. Хамгийн чухал нь оройн процедур бөгөөд унтахынхаа өмнө шууд хийгддэг: өдрийн турш хуримтлагдсан товруу нь бактери үржих, цоорох, бохь үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Эрүүл ахуйн нөхцөлийг үнэлэх арга зүй

Бохирдлын зэргийг тодорхойлохын тулд тусгай будагч бодис бүхий сорил, амны хөндийн эрүүл ахуйн индексийн пааланг шалгах масштабыг ашигладаг.

Бохирдлын зэрэг нь ханалтаар тодорхойлогддог өнгөний хүрээпаалангын давхаргад түрхэж, урд, дунд, вестибуляр, окклюзийн гадаргууг будах будаг. Индекс үнэлгээний чанарыг шүд бүрийн талбайн будалтын эрчмээс хамааран оноогоор хэмждэг.

Чухал!"Шүдний эмнэлэг бүр паалангын бохирдлын индексийг тодорхойлох өөрийн арга, тусгай уусмал, товрууны хуримтлалыг хэмжих жинг ашигладаг."

Эрүүл ахуйн шалгуур

Амны хөндий нь хоол хүнсийг анхдагч задлах, пааланг хадгалах, хадгалахад оролцдог бичил биетээр дүүрдэг. ерөнхий нөхцөлбиеийн микрофлор. Дэвшилтэт тохиолдолд микрофлор ​​нь пааланг устгаж, бохьны эдийг деформацид хүргэдэг эмгэг төрүүлэгч бактериар дүүрдэг.

Чухал!"Товрууны хуримтлалыг цэвэрлэхэд асуудалтай газрууд нь: шүдний дотоод гадаргуу; доод араа шүдний дотоод бөглөрөлт хэсэг; араа шүднүүдийн гаднах мезобуккал тал.”

Эрүүл ахуйн үндсэн бүтээгдэхүүн

Ордыг цэвэрлэх өдөр тутмын процедурыг сайтар гүйцэтгэхийн тулд амны хөндийн эрүүл ахуйн үндсэн хэрэгсэлд дараахь зүйлс орно.

• Шүдний сойз- аливаа эрүүл ахуйн үйл явцын үндэс, үүнийг дээд тал нь хоёр сарын турш хэрэглэж болно, дараа нь өөрчлөх шаардлагатай.

• Шүдний оо– паалангын бүрээсийг эрдэсжүүлж, бэхжүүлэхийн тулд фтор, калийн өндөр агууламжтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь оновчтой.

Мэргэжлийн эрүүл ахуйн журам

Шүдний эрүүл ахуйчаас мэргэжлийн амны хөндийн эрүүл ахуй нь товрууны хуримтлалаас бүрэн ангижрахад тусална.

Шүдний эмчилгээнд амны хөндийн эрүүл ахуй яагаад маш чухал вэ, заавал хийх журамд юу багтдаг вэ, шүдээ цэвэрлэхэд яагаад мэргэжлийн тусламж шаардлагатай байдаг вэ?

Нэгдүгээрт: зөөлөн товрууны хуримтлалыг арилгах нь мэргэжлийн тусламжгүйгээр цаг хугацаа өнгөрөх тусам хатуурдаг тул өөрөө арилгах боломжгүй байдаг.

Хоёрдугаарт: хатуу товруу нь зөвхөн гадаад үзэмжийг сүйтгэхээс гадна нянгийн үржлийг дэмждэг бөгөөд энэ нь шүд цоорох өвчин, пародонтит болон бусад олон өвчнийг үүсгэдэг.

Мэргэжлийн амны хөндийн эрүүл ахуй нь томилгооны төрөл, процедурт ашигладаг багажийн хэрэгслээр ялгаатай байдаг. Аливаа мэс засал эхлэхийн өмнө шүдний эрүүл ахуйч өвчтөний амыг ариутгах уусмалаар зайлж, гадаргууг сайтар эмчлэх шаардлагатай бол шүршигч, гель эсвэл тарилга ашиглан бохьны эдийг эмчлэхэд мэдээ алдуулагч хэрэглэдэг.

Зөөлөн ордоос гадаргууг цэвэрлэх

Зөөлөн товруунд зориулсан амны хөндийн эрүүл ахуйн цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн:

Энэхүү цэвэрлэгээ нь хатуу сойз, тусгай зориулалтын оо, зүлгүүрийн тоосонцор ихтэй гель бүхий хавсралтыг ашигладаг.

Сойзнууд нь хангалттай хурдтайгаар тойрог хэлбэрээр эргэлддэг бөгөөд энэ арга нь шүдний зөөлөн товрууг үр дүнтэй арилгадаг.

• Масштабчин эсвэл Агаарын урсгалын төхөөрөмж ашиглан механик цэвэрлэгээ хийх.

Агаарын урсгалын хэт авианы төхөөрөмжийг ашиглан цэвэрлэх явцад цорго ашигладаг бөгөөд энэ нь доор байна хүчтэй даралттусгай уусмал, жижиг зүлгүүрийн тоосонцор бүхий агаарын урсгалыг шүдний гадаргуу руу чиглүүлдэг.

Гадаргуутай мөргөлдөх антисептик уусмалугааж, шороо, товрууны тоосонцорыг арилгана. Агаарын урсгалЗүлгүүрийн үлдэгдлийг арилгахад тусална.

Ийм байдлаар паалан, салст бүрхэвч, буйлны халаасыг бактерийн зөөлөн товруунаас цэвэрлэнэ.

Хатуу хуримтлалыг арилгах

Өмнө нь хатуу чулууг арилгах процедурыг шүдний тусгай багаж ашиглан шүдний чулууг хальслах, зүсэх замаар хийдэг байсан бөгөөд ийм ажиллагаа нь пааланг гэмтээж, бичил хагарал, чипс үүсэхэд хүргэдэг.
Одоогоор аюулгүй ашиглаж байгаа ба үр дүнтэй арга хэрэгсэламны хөндийн эрүүл ахуй, үүнд:

• Хэт авианы цэвэрлэгээ

Энэ бол хамгийн алдартай цэвэрлэгээ бөгөөд энэ нь шүдний паалан, завсрын цоорхой, буйлны доор, шүдний халаас дахь чулуун хуримтлал болон бусад эмгэг формацийг үр дүнтэй арилгадаг.

Цэвэрлэгээг масштабаар хэмжигч, агаарын урсгалын тийрэлтэт төхөөрөмж ашиглан хатуу ордод зориулсан тусгай хушуу ашиглан гүйцэтгэдэг. Цэвэрлэсний дараа пааланг нунтаглаж, өнгөлнө.

• Лазер эрүүл ахуйн цэвэрлэгээ

Энэ арга нь янз бүрийн нягтрал, хэмжээтэй чулуун ордуудыг даван туулж, бохьны халаасан дахь хуучин хатуурсан товруу, тамхи татах эсвэл өнгөт бодис агуулсан хоол идсэний үр дүнд үүссэн гадаргуугийн мембраныг арилгадаг.

Процедурын төгсгөлд паалан нь шүдний лак эсвэл гельээр бүрсэн бөгөөд энэ нь мэдрэмтгий байдлыг бууруулж, эмгэг төрүүлэгч микрофлорын нөлөөнөөс хамгаалдаг.

Лазер цэвэрлэгээ нь хэт авиан шинжилгээнээс илүү зөөлөн процедур бөгөөд түүний давуу талуудын нэг нь туйлын өвдөлтгүй тул урьдчилсан мэдээ алдуулалт шаарддаггүй.

Ямар ч шүдний эмнэлэгнь лазер болон хэт авиан аппарат ашиглан мэргэжлийн шүд цэвэрлэх үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд өнөө үед хамгийн оновчтой байдаг.

Чухал!"Орджилтыг арилгахын тулд бохирдсон гадаргуу шаардлагатай хэмжээгээр цэвэрлэх шаардлагатай. Дүрмээр бол илүү үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд хосолсон цэвэрлэгээг ашигладаг."

Мэргэжлийн цэвэрлэгээний ашиг тус

Мэргэжлийн цэвэрлэгээ заавал дагаж мөрдөх журамШүдний мэс засал хийхээс өмнө амны хөндийн урьдчилсан эмчилгээ. Дараах шалтгааны улмаас цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай.

• товруу арилгах үед эд эсийг эрдэс бодис, микроэлементээр баяжуулах үйл явц хурдасдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн титэм төдийгүй үндэс, цулцангийн хэсэг, пародонтид сайнаар нөлөөлдөг;
• Чулууны хуримтлалгүй цэвэр паалан нь илүү нарийвчилсан оношлох, паалангийн яг сүүдэрийг шалгах, микрочип, бичил хагарлыг илрүүлэх, толбо үүсэх үе шатанд цоорох өвчнийг илрүүлэх боломжийг олгодог.

Протез хийх, нөхөн сэргээхээс өмнө үүнийг хийх шаардлагатай мэргэжлийн цэвэрлэгээ, зөвхөн энэ тохиолдолд шүдний бүтцийг оновчтой засах боломжтой.

Чухал!"Шүдний цэвэрлэгээг зургаан сар тутамд нэг удаа хийж, гажигтай эсэхийг шалгаж байх шаардлагатай бөгөөд энэ тохиолдолд шүд, буйл, салст бүрхэвчийн аливаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх бүрэн боломжтой."

Шүдний гадаргууг өөрөө цэвэрлэх

Амны хөндийг эрүүл ахуйн оновчтой нөхцөлд байлгахын тулд эрүүл ахуйн үндсэн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх шаардлагатай: тусгайлан сонгосон шүдний оо, сойз хэрэглэж, шүдээ өдөр бүр угааж, хөдөлгөөнийг зөв байлгах хэрэгтэй.

Үндсэн дүрмүүд

Тэд хэлний талаас шүдний шүдийг цэвэрлэж эхэлдэг бөгөөд дараа нь паалангын вестибуляр хэсгийг бүрхэж, зөвхөн титэм оройг нь цэвэрлэнэ.

Дотоод болон гадаад засварын хувьд сойз нь гадаргуугаас 45 градусын өнцгөөр суурилуулж, үндэснээс дээш жигд хөдөлдөг. Шүд бүрийг дор хаяж 10 удаа тусад нь угаах ёстой.

Цэвэрлэгээ нь дээд араа шүднээс эхэлж, сойзыг долгион шиг хөдөлгөөнөөр хөдөлгөж, аажмаар араа руу зөөх ба энэ нь хэд хэдэн удаа давтагддаг бөгөөд процедурыг эсрэг чиглэлд (арай шүднээс урд) хийдэг. үр дүнг бэхжүүлэх.

Дотор нь ялангуяа нарийн цэвэрлэгээ шаарддаг. Үндэсээс орой руу, урдаас араа руу чиглэсэн ижил дугуй хөдөлгөөнөөр цэвэрлэж, сайтар цэвэрлэх шаардлагатай. дотоод талшүдний шүд.

Нарийвчилсан эмчилгээ хийлгэхийн тулд та услагчийг ашиглаж болно, энэ нь хүнсний хог хаягдлыг цэвэрлэж, товруу үүсэхээс сэргийлж, цоорох, буйлны үрэвсэл үүсэхээс сэргийлж, эвгүй үнэр гарахаас сэргийлдэг.

Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан хэл цэвэрлэх

Эрүүл ахуйн журам нь хэлийг заавал цэвэрлэх явдал юм. Цэвэрлэх явцад эмгэг төрүүлэгч салиа, товруу, хоолны үлдэгдэл нь хэлний гадаргуугаас арилдаг.

Хэл нь микроскопийн хүнсний үлдэгдэлээр дүүрсэн олон тооны папилля, хөндийг агуулдаг. Үүний үр дүнд хэл нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үржлийн эх үүсвэр болдог - шүлсээр дамжин бактери нь паалан, бохьны эд, ходоод гэдэсний замд ордог.