Миний зүүн нүд байнга анивчдаг. Мэдрэлийн tic (нүд татах): гол шалтгаан, арилгах арга

Зүүн нүдний дээд ба/эсвэл доод зовхи татагдахыг ихэвчлэн мэдрэлийн зовиур гэж нэрлэдэг.

Үүнийг зөвхөн зүүн нүдээр харж болно, гэхдээ зарим тохиолдолд баруун талд нь ажиглагддаг.

Гэсэн хэдий ч мэдрэлийн цочрол - ерөнхий ойлголт, үүнийг олон шалтгаанаар тайлбарлаж болно.

Тэдний зарим нь холбоотой байдаг урт хугацааны стресс, болон бусад өвчнийг яаралтай эмчлэх шаардлагатай.

Миний зүүн нүд яагаад чичирч байна вэ?

Дээр дурьдсанчлан зүүн нүд нь тодорхой шалтгааны улмаас чичирдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ үзэгдлийг хянах боломжгүй, учир нь мэдрэлийн цочрол нь булчингийн өөрийн эрхгүй агшилт бөгөөд дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

• удаан хугацааны мэдрэлийн хэт ачаалал,
• витамин, микроэлементийн дутагдал;
• өндөр ачааллын улмаас нүд ядрах,
• салст бүрхэвчийг гадны биетээр цочроох нүдний мембранууд,
• үрэвсэлт үйл явцнүдэнд
• халдварт болон бусад өвчин.

Ихэнхдээ гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн гэмтэл, цус харвалтын дараах үе, төв мэдрэлийн тогтолцооны гэмтэл зэргээс болж зүүн нүдний зовхи татдаг. Нүдний булчингийн албадан агшилт нь Паркинсоны өвчин, Туреттын хам шинж, Беллийн саажилтын үед ажиглагддаг.

Эдгээр өвчний дэргэд болон эмгэг процессууддоод ба аль алиныг нь татна дээд зовхи. Тиймээс зөвхөн эмч, ялангуяа нүдний эмч, мэдрэлийн эмч нар албадан таталтын шалтгааныг тодорхойлж чадна.

Зүүн нүд чинь чичирч байвал яах вэ

Хэрэв зүүн нүд тогтмол бус эргэлдэж, стресстэй нөхцөл байдалтай холбоотой бол энэ тохиолдолд та сэтгэлзүйн стрессээс хурдан ангижрах, ажил, амралтын хуваариа зохицуулах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ зүүн нүдний доод зовхи эсвэл дээд зовхи нь энэ шалтгааны улмаас татагддаг тул хоолны дэглэмээ тохируулах нь зүйтэй.

Нүдний булчингийн албадан агшилтын хамшинж байнга тохиолддог бөгөөд бусад шинж тэмдгүүд илэрвэл та аль болох хурдан мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Ялангуяа дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл:

• нүд улайх, тэдгээрээс ялгадас гарах;
• муудах харах өнцөг,
• нүд харанхуйлах ба толбо үүсэх,
• толгой эргэх, дотор муухайрах,

Хэрэв таны дээд доод зовхи 10-аас дээш хоног татвалзаж, амрах, ажлын хуваарь, хоолны дэглэм сахих, мэдрэлийн дарамтгүй байх тохиолдолд заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Ялангуяа зовхи татах үед бусдад харагдах болно.

Нүдний булчингийн албадан агшилтын эмчилгээг зохих мэргэжилтэн зааж өгөх ёстой. Үүнийг тодорхой үзлэгийн үндсэн дээр тогтоодог бөгөөд үүний тусламжтайгаар тодорхой өвчнийг оношлох боломжтой.

Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд стрессээс болж зүүн нүд нь татвалзвал дараах ардын аргууд тус болно.

• Нүдэнд зориулсан гимнастик: та нүдээ чанга аниад, амьсгалж, амьсгалаа гаргаж, нээх хэрэгтэй. Дараа нь дахин хаагаад нэг минут анивчих. Дасгалыг өдөрт дор хаяж 5 удаа давтах ёстой.
• Ийм аргаар бэлтгэсэн тайвшруулах цай: хатаасан chamomile цэцэг, эхийн ургамлыг ижил хэсгүүдэд буцалж буй усаар асгаж, дусаана. Дараа нь шөлийг шүүж, өдөрт 2 удаа өглөө, оройд ууна.
• хүлээн авалт тайвшруулах эм, жишээлбэл, валериан, "новопассит", тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилгүй тохиолдолд.

Үүний зэрэгцээ, уламжлалт анагаах ухаан нь өвчин бол нүдийг татах шалтгааныг даван туулах боломжгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Тиймээс хэрэв мэдрэлийн цочрол үүсвэл өвчнийг хөгжүүлэхээс зайлсхийх эсвэл түүнийг арилгахын тулд эмчид хандах нь зүйтэй.

Видео

Бараг бүх хүн мэддэг таагүй мэдрэмжзүүн эсвэл баруун нүд чичрэх үед. булчингууд нь нэлээд хүчтэй бөгөөд тэдгээргүйгээр үүсдэг илэрхий шалтгаан. Заримдаа нүд нь маш их анивчдаг тул эргэн тойрны бүх хүмүүс үүнийг хардаг юм шиг санагддаг. Гэхдээ ихэнхдээ тийм биш байдаг - миний эргэн тойронд байгаа хүмүүс миний зовхи татагдаж байгааг анзаардаггүй. Энэ үзэгдэл яагаад үүсдэг вэ, зовхи нь татвалзах үед юу хийх вэ?

Яагаад зовхи татдаг вэ?

Мэргэжилтнүүд хамгийн их гэдгийг тэмдэглэж байна магадлалтай шалтгаанзүүн ба баруун нүдний зовхи татах - мэдрэлийн tic. Хэт ачаалал, нойр дутуу, байнгын ядаргаа нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Энэ шалтгааны улмаас сайн амрах, хангалттай унтах, эсвэл бүр илүү сайн амрахад хангалттай. Хэрэв та нүд чинь яагаад эргэлдэж байгааг өөрөө тодорхойлж чадахгүй бол мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр. Зарим тохиолдолд татвалзах нь сэтгэл түгшээдэг урт хугацаа, нүүрний хагас спазм үүсч, энэ нь хараа муудах шалтгаан болдог. Ийм тохиолдлууд нь эмчтэй заавал зөвлөлдөх шаардлагатай байдаг.

Зүүн нүдэнд зовхи татах бусад шалтгаанууд:

• өдөр тутмын буруу хэвшил: хэрэв та шөнийн ээлжинд байнга ажилладаг бол өдөр бүр таны бие хэрхэн хэт ядарч байгааг анзаарахгүй байж магадгүй бөгөөд зовхи татах нь цорын ганц илрэл биш байх болно;
• хэт их бие махбодийн болон сэтгэцийн стресс: бие нь байнгын стресст өртөх үед мэдрэлийн систем маш хурдан шавхагддаг;
• нүдний ядаргаа: компьютер дээр байнга ажилладаг эсвэл харааны төвлөрөл шаарддаг бусад төрлийн ажил хийдэг хүмүүст нүдний булчин чангарах нь маш түгээмэл байдаг;
• буруугаар ашиглах: хэрэв контакт линзашиглалтын хугацаанаас илүү урт хугацаагаар өмссөн тохиолдолд зовхи цочроож, чичрэх нь рефлекс хэлбэрээр үүсдэг;
• нойрны архаг дутагдал: байнгын ядаргаа нь мэдрэлийн систем болон бүх биед маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг;
• хуурай нүдний синдром: хуурай нүд нь зовхи татахад хүргэдэг;
• харшлын урвал;
• кофеин агуулсан ундааг хэтрүүлэн хэрэглэх;
• витамины дутагдал: хэрэв шаардлагатай бүх бодис цусны урсгал руу орохгүй бол үйл ажиллагаа муудаж болно;
• мэдрэлийн төгсгөлийг чимхэх.

Хэрэв таны зовхи гэнэт татвалзвал нэг минутын турш хурдан анивчаад дараа нь нүдний булчингаа тайвшруулаарай. Алгаараа нүдээ таглаад 10-15 минут байлгана. Энэ нь булчинг сулруулж, таталтыг арилгахад тусална. Устгах зорилгоор мэдрэлийн хэт ачаалалТа тайвшруулах ургамлын гаралтай эм хэрэглэж болно, гэхдээ тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандана уу. Кофейн ихтэй ундааг хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий. Таны хоолны дэглэмд хангалттай хэмжээний магни байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Витамин ба микроэлементийн цогцолборыг хэрэглээрэй.

Хэрэв таны зүүн эсвэл баруун нүдний зовхи байнга татагдаж, шалтгааныг олж мэдээд өөрөө арилгах боломжгүй бол нүдний эмчээс зөвлөгөө аваарай. Мөн мэдрэлийн хурцадмал байдал, стрессээс зайлсхийх, илүү олон удаа алхахыг хичээ. цэвэр агаар, хэвийн болгох Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, таны бие маш хурдан хэвийн байдалдаа орох болно.

Нүд анивчсан нь таагүй байдал үүсгэж, бусдын анхаарлыг татдаг. Тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгахын тулд заримдаа ажил, амралтын хуваарийг оновчтой болгож, хоол хүнсээ витамин, эрдэс бодисоор хангахад хангалттай.

Хүн бүр дор хаяж нэг удаа нүдний булчингийн агшилтыг мэдэрч байсан. Ардын тэмдэгТэд ирээдүйн амжилт эсвэл нүдний чичиргээтэй холбоотой асуудлуудыг холбодог. Зүүн эсвэл баруун нүд яагаад татагдаж байгааг олж мэдэх шаардлагатай, ялангуяа тааламжгүй үзэгдэл нь түгшүүр төрүүлж байвал.

Булчингийн албадан хөдөлгөөнийг гиперкинез гэж нэрлэдэг бөгөөд хүн тэдгээрийг хянах чадваргүй байдаг. Энэ тохиолдолд булчингаас тархи руу мэдрэлийн импульсийн дамжуулалт тасалддаг. Гиперкинезийн нэг илрэл нь булчингийн хурдан, нэгэн хэвийн хөдөлгөөн юм. Нүүрний мэдрэл, булчингийн үйл ажиллагаа тасалдсан үед нүд анивчдаг, байнга анивчдаг.

Нүдний булчин татах нь харьцангуй эрүүл мэндийн байдал болон бусад шалтгааны улмаас үүсдэг өвдөлтийн шинж тэмдэгхүн санаа зовохгүй байна, тэд анхдагч мэдрэлийн tic-ийн тухай ярьдаг. Ийм нөхцөлд тодорхой шалтгааныг тогтооно

Зүүн эсвэл баруун нүд яагаад татагдах нь нэлээд хэцүү байдаг. Ихэнхдээ энэ нь хүний ​​амьдралын хэв маягт оршдог. Хоёрдогч tic нь өвчний үед үүсдэг мэдрэлийн системба бусад ноцтой шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Амьдралын хэв маягийн нөлөө

Нүдний булчингууд үе үе татагдах үед тохиолдож болно буруу горимөдөр, нойр, амрах байнгын дутагдал, шөнийн ээлжийн ажил. Стресс, асуудал, бие махбодийн болон оюун санааны хурцадмал байдал нь мэдрэлийн системийг сулруулдаг. Нүдний булчин чичрэх нь ихэвчлэн тохиолддог бага насдараа сэтгэл зүйн гэмтэл, ноцтой өвчин, сургуулийн боловсролд дасан зохицох үед.

Хоол тэжээлийн дутагдал, витамин, эрдэс бодисын дутагдал нь мэдрэлийн системд сөргөөр нөлөөлж, нүд чичиргээ үүсгэдэг. Архи, хүчтэй цай, кофе, эрчим хүчний ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээр нөхцөл байдал улам хүндэрч байна.

Мэдрэлийн өвчин

Паркинсоны өвчин, тархи доргилт, халдвар, тархины хавдар зэрэг эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл байдлын үед нүд нь татагдаж болно. Удамшлын гиперкинез нь Туреттын синдром бөгөөд олон булчин, түүний дотор нүүрний булчинд мэдрэлийн таталт үүсдэг.

Гиперкинезийн өөр нэг илрэл нь таталт бөгөөд булчингийн хурц агшилт үе үе тохиолддог. Таталт нь богино эсвэл удаан үргэлжилдэг. Орбикуляр нүдний булчингийн спазм үүсч болно. нүүрний булчингууднүүрний нэг хагас. Өвдөлттэй базлалт нь гурвалсан эсвэл гурвалсан үед эхэлж болно нүүрний мэдрэл.

Заримдаа нистагмус, нүдний алимны хурдацтай хөдөлгөөн нь нүдний булчинг татдаг гэж андуурч болно. Ердийн үед энэ нь хурдан хөдөлж буй объектыг дагах үед хүнд ажиглагддаг. Эмгэг судлалын нистагмустай бол орон зай дахь хүний ​​харааны мэдрэмж, зохицуулалт буурдаг. Тиймээс зүүн нүд яг яаж татагдаж байгааг ажиглах хэрэгтэй.

Нүдний өвчин

Нүд татах зарим шалтгаан нь нүдний эмгэгтэй холбоотой байдаг. Компьютерийн дэлгэц дээр байнга ажиллах, гэрэлтүүлэг муутай ажиллах, контакт линз хэрэглэх үед салст бүрхэвч, эвэрлэг бүрхэвч муу чийгшүүлж хатдаг. Хөгшрөлтийн үед нулимсны шингэн бага хэмжээгээр үүсдэг. Нүд нь таагүй мэдрэмж төрж, шатаж, нүд нь чичирч болно.

Мушгирах үед үүсдэг үрэвсэлт өвчин, цохих гадны биет. Нүдний салст бүрхэвч нь улаан болж, усархаг, загатнах, гоожих, зовхины ирмэг дээр хуурай царцдас гарч ирдэг. Энэ бүлгийн шалтгаанууд орно харшлын илрэлхаван дагалддаг арьсан доорх эднүд, загатнах, татах, улайх.

Хэрэв нүд нь татвалзаж байвал та өдөр тутмынхаа хэв маягт дүн шинжилгээ хийж, амрах, хүнд ачааллаас зайлсхийх, шөнийн цагаар ажиллахад илүү их цаг зарцуулах хэрэгтэй. Хүн өдөрт дор хаяж 8 цаг унтах ёстой. Унтахынхаа өмнө цэвэр агаарт чимээгүй алхах нь ашигтай байдаг. Ажлын болон амралтын өдрүүдийг ээлжлэн солих нь зайлшгүй шаардлагатай.

Сэтгэл санаа, нойрыг хэвийн болгохын тулд тайвшруулах ургамлын гаралтай эм ууна.

• valerian-ийн дусаах, архины хандмал;
• эх ургамлууд;
• нимбэгний бальзамын декоциний;
• гаа.

Хоол хийх зориулалттай тайвшруулах цай Fennel жимс, chamomile цэцэг тус бүр нэг хэсгийг хольж, Licorice үндэс 2 хэсэг нэмнэ. Хольцыг 1 халбага буцалж буй усаар исгэж, 10 минут буцалгаж, шүүнэ. Бүлээн цайг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд өдөрт 2-3 удаа халбагаар ууж болно.

Хэрэв таны зүүн нүд компьютер дээр шаргуу ажиллаж байхдаа чичирдэг бол 2 цаг тутамд 10-15 минутын завсарлага авах хэрэгтэй. Зурагт үзэх, тоглоомд зориулсан таблет ашиглахаас бүрэн татгалзах нь дээр. Дараах зөвлөмжийг анхны тусламж болгон ашиглаж болно.

Та мөн хоолны дэглэмээ тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй. В бүлгийн витамин, магни, кальци агуулсан бүтээгдэхүүн нь мэдрэлийн системийн тогтвортой үйл ажиллагааг хангадаг. Тиймээс хоолны дэглэмд дараахь зүйлс орно.

• буурцагт ургамал;
• Сагаган;
• хатуу бяслаг;
• төрөл бүрийн самар;
• хивэг бүхий үр тарианы талх;
• наранцэцгийн үр, кунжутын үр.

Хэзээ эмчид үзүүлэх вэ

Хэрэв нүд 10-аас дээш хоног татвалзвал өвдөлт гарч, хараа муудаж, чичрэх нь бусад булчингийн бүлгүүдэд тархдаг бол та эмчид хандах хэрэгтэй. Нүдний өвчнийг үгүйсгэхийн тулд нүдний эмч дээр очиж үзээрэй. Эмчилгээ мэдрэлийн эмгэг, түүний дотор нүд анивчдаг, мэдрэлийн эмч эмчилдэг.

Эмч мэдрэлийн системийг бэхжүүлэхийн тулд тайвшруулах эм, витамин, микроэлементийн цогцолборыг зааж өгч болно. Хүнд тохиолдолд илүү ноцтой эм хэрэглэдэг: antipsychotics болон tranquilizers. Та тэдгээрийг бие даан авч болохгүй, зөвхөн эмчийн зааж өгсөн дагуу.

Эмчилгээний өөр хувилбар болгон эмч аутоген сургалт, бясалгал эсвэл йог санал болгож болно. Тайвшруулах массаж, зүүний эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна. Мэдрэлийн tics-ийн ноцтой тохиолдлуудыг эмчлэх нь нэлээд удаан хугацаа шаарддаг;

Хүмүүс ихэвчлэн нүд татахыг мухар сүсэг, шинж тэмдэгтэй холбодог бөгөөд зүүн талд байгаа аливаа илрэл нь тааламжгүй гэж тооцогддог, учир нь уруу татагч чөтгөр үүнийг хариуцдаг гэж үздэг. Гэхдээ энэ нөхцөл байдал нэлээд бий шинжлэх ухааны тайлбарууд. Яагаад миний зүүн нүд чичирдэг вэ, би өөрөө энэ асуудлыг шийдэж чадах уу?

Чичирхийллийн шинж тэмдэг ба төрлүүд

Нүд татах нь олон хүмүүст тохиолддог үзэгдэл юм. Энэ нь үргэлж сөрөг таамаглалтай байдаггүй бөгөөд ихэнхдээ өөрөө алга болдог. Тиймээс цөөхөн хүн ирээдүйд эмчид очиж, жинхэнэ шалтгааныг тогтоох цагийг олдог. Уламжлал ёсоор тэдгээрийг нүдний болон мэдрэлийн гэсэн хоёр бүлэгт хувааж болно. Эхний бүлэгт дараахь өвчин орно.

Эдгээр бүх өвчний эмнэлзүйн зураглал нь нүдийг татдаг байж болно. Мөн хүн хавдах, байнга нүдээ анивчих, нулимс гоожих, байнга нүдээ аних хүслийг мэдрэх болно.

Гэхдээ бас байдаг мэдрэлийн шалтгаануудзүүн нүд анивчдаг бөгөөд жагсаалт илүү урт байна:

1. Мэдрэлийн тик.
2. Паркинсоны өвчин. Энэ өвчний үед хөдөлгөөнийг хариуцдаг зарим эсийн алдагдал, доройтол үүсдэг. Үүний үр дүнд хүн биеийн хэсгүүдийн хөдөлгөөнийг бүрэн хянаж чаддаггүй бөгөөд зовхи (мөн бүх биеийн булчингууд) татагдах нь шинж тэмдгүүдийн нэг юм.
3. Зөрчил тархины цусны эргэлт. Гэсэн хэдий ч энэ нь бүрэн онош биш юм. энэ мужЭнэ нь цус харвалтаар төгсөх магадлал өндөр тул маш ноцтой гэж үздэг. Цусны урсгал алдагдах нь хүчилтөрөгч, хоол тэжээлийн дутагдалд ордог тархинд хамгийн ихээр илэрдэг. Энэ нь мэдрэлийн утаснуудын дагуу импульсийн дамжуулалт тасалдахад хүргэдэг.
4. Толгойн гэмтэл. Энэ тохиолдолд механик үйл ажиллагааны улмаас мэдрэлийн импульс дамжуулах үйл явц тасалдсан.
5. Неоплазмууд. Өсөн нэмэгдэж буй хавдрын харааны бүтцийг бага зэрэг шахах нь зөвхөн мушгирах төдийгүй харааны бэрхшээлийг үүсгэдэг.

Үүнийг өөрөө арилгах боломжтой юу?

Бүх оношлогооноос зөвхөн мэдрэлийн tics-ийг гэртээ эмчилж болох боловч эмчилгээ нь бас чадвартай байх ёстой. Практикт энэ нь дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө гэсэн үг юм.

1. Хүний замд тохиолдох бүх стресстэй нөхцөл байдлын талаар тайван бай. Боломжтой бол стрессээс бүрэн зайлсхийх нь дээр, учир нь энэ нь бусад өвчний эх үүсвэр болдог.
2. Гаднаас ирж буй мэдээллийн хэмжээг багасгах. Ер нь хүний ​​тухай бүгдийг мэдэх шаардлагагүй. Мэдрэлийн систем энэ мэдээллийн урсгалд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлж эхлэх тул бүх зүйлийг олж мэдэхийг хичээх шаардлагагүй, бүх баримтыг бүртгэх болно. Дашрамд дурдахад, зурагт үзэх, дэлгэц эсвэл гаджетын дэлгэц дээр мэдээлэл унших нь нүдний торлог бүрхэвчинд муугаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд давхар хор хөнөөл учруулдаг гэсэн үг юм.
3. Цэвэр агаарт илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээ. Орчин үеийн хүмүүсТэд ихэнх цагаа байшингийнхаа ханан дотор өнгөрөөдөг - оффис эсвэл орон сууц. Байгалийн орцын дутагдал нь маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг мэдрэлийн сэтгэл зүй. Жилийн аль ч үед, цаг агаарын аль ч үед байгалийг энгийн эргэцүүлэн бодох нь зүйтэй сайн зуршил, үүнд та мөнгө үрэх шаардлагагүй.
4. Хангалттай унт. Нойрны чанарыг сайжруулах нь мэдрэлийн цочрол зэрэг шинж тэмдгүүдийг хурдан бууруулдаг нь батлагдсан. Унтах хангалттай цаг байх ёстой: хэтэрхий бага биш, гэхдээ хэтэрхий их биш. Их ач холбогдолунтах цаг хугацаатай (хамгийн тохиромжтой нь 23 цаг хүртэл), түүнчлэн матрасын чанар (дунд хатуулаг).
5. Витамин бэлдмэлийн курс ууна. Өнөөдөр бараг хэн ч жимс, хүнсний ногоог үлдэгдэл хэмжээгээр хэрэглэдэггүй бөгөөд лангуун дээр зарагддаг нь ашигтай эрдэс бодис, витаминаар баялаг байдаггүй. Тогтмол (жилд 2 удаа) хэрэглэнэ тусгай нэмэлтүүддутагдлыг нөхөх болно.
6. Нүдэнд зориулсан гимнастик, зовхины массаж. Эдгээр хоёр арга нь нүдний бүсийн цусны эргэлтийг сайжруулах зорилготой юм. Нүдний дасгал хийх техникийн талаар мэргэжилтэнээс асуух нь дээр. AcupressureЗовхи нь үрчлээсээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг тогтмол хийдэг зарим эмэгтэйчүүдэд танил юм. Үүнийг хийхийн тулд зовхины арьсыг хурууны үзүүрээр 10 секундын турш дарах хэрэгтэй. Хурууны үзүүрийг нүдний янз бүрийн хэсэгт аажим аажмаар шилжүүлэх ёстой: доор, дээр, хөмсөгний доор, гадна болон дотор талын буланд. Массажыг дугуй хөдөлгөөнөөр дуусгах нь дээр.

Анхаар! Та ноцтой сэтгэцэд нөлөөт бодис (тайвшруулагч, антипсихотик), нойрны эм, түүний дотор эмчийн жоргүйгээр бие даан авч чадахгүй. Энэ бол олон хүний ​​маш ноцтой алдаа бөгөөд зарим тохиолдолд гамшигт үр дүнд хүргэдэг.

Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүйгээр бусад оношийг эмчлэх нь туйлын хүсээгүй юм. Түүнээс гадна зарим онош нь нөхцөл байдал хурдан хөгжиж байгаа тул аюултай тул эмчид очихыг хойшлуулах боломжгүй юм.

Эмийн сангийн эм

Нэвчилтээс болж нүд нь чичирдэг тохиолдолд халдварт үйл явц, дараа нь үүнийг зөвхөн орон нутгийн бактерийн эсрэг эсвэл ашиглан шийдвэрлэх боломжтой вирусын эсрэг бодисууд. Хамгийн алдартай эмүүд:

At мэдрэлийн төлөв байдалэмч бичиж болно аюулгүй эмсэтгэлийн түгшүүр, антидепрессант, астеникийн эсрэг үйлчилгээтэй Тенотен төрөл. Алдартай эм бол valerian эсвэл motherwort-ийн хандмал юм.

Ардын эмчилгээ

Хоолны жор уламжлалт анагаах ухаантатахыг багасгаж болно:

1. Гаа, ганга, Гэгээн Жонны вандуйтай цай. Нарийн төвөгтэй найрлагаЭдгээр ургамлууд нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Энэ цайг үдээс хойш уухыг зөвлөж байна. Ундаа нь ердийн цай шиг бэлтгэгдсэн, харьцаа нь 1 tbsp байна. л. нэг аяга ус тутамд цуглуулах.
2. Чацаргана. Үүнийг хоолны хооронд идэж болно. Энэ нь витаминаар маш их баялаг юм. А аминдэм (мөн "нүдний витамин" гэж нэрлэдэг) нь булчингийн булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг. В витамин нь булчингийн агшилтыг багасгахад тусална.
3. Бүхэл үрийн талх, цэвэршүүлээгүй үр тариа. Эдгээр нь магни агуулдаг бөгөөд дутагдал нь спазм үүсэхэд хүргэдэг. янз бүрийн булчингууд. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулах нь ийм шинж тэмдэг илрэх магадлалыг арилгадаг.

Эмчтэй уулзах шалтгаан

Хэрэв энэ нөхцөл байдал хүнд хэдэн өдөр дараалан ажиглагдаж, өөрөө арилдаггүй бол та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Зүүн нүдийг татахад бусад хүчин зүйлүүд нэмэгдэхэд нөхцөл байдал онцгой аюултай гэж тооцогддог. тааламжгүй шинж тэмдэг- хараа муудах, гадаад төрх байдал өвдөлт, нүүрний бусад хэсгүүдэд чичиргээний цаашдын тархалт. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв энэ шинж тэмдэг нь хүнд тодорхой шалтгаангүйгээр байнга гарч ирдэг бол биеийн байдлыг цаашид оношлохын тулд эмнэлэгт хандах нь зүйтэй.

Өвчтөнийг үзлэг хийх шаардлагатай тул нүдний эмч, мэдрэлийн эмчийн үзлэгт хамруулах магадлалтай. өөр өөр газар нутагбие.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

"Бүх өвчин мэдрэлээс үүсдэг" - эдгээр үгсийг хүн бүр санаж байх ёстой. Психосоматик өвчинсүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд аажмаар боловч тэргүүлэгч байр сууринд хүрсэн. Энэ нь стресс нь хүний ​​биеийг бүрэн устгадаг гэсэн үг юм. Цорын ганц зөв алхам бол хүний ​​амьдралын хэв маягийг өөрчлөх шийдвэр байж болно: үүнд спорт нэмэх, эрүүл хооллолтмөн сайхан сэтгэл хөдлөл, туршлага, бухимдлыг арилгах.

Хэрэв хүн компьютер дээр байнга ажилладаг бол мэргэжлийн эрүүл ахуйг сахих, тухайлбал, монитороос нүдээ салгаж, алсын зайг харах, нүдэнд зориулсан тусгай гимнастик хийх, компьютерийн шил, чийгшүүлэгч дусал хэрэглэх шаардлагатай. Мэдээжийн хэрэг, гараа илүү олон удаа угаах хэрэгтэй, учир нь их хэмжээнийбактери. Хэрэв та нүдээ үрж байвал тэнд үрэвсэлт үйл явц эхлэх магадлал өндөр байдаг.

Зүүн нүд мушгих нь бага зэргийн таагүй мэдрэмж боловч хэрэв та эмчид яаралтай үзүүлэхгүй бол энэ шинж тэмдэг маш том асуудал болж хувирдаг. Биеийн ийм дохионы ачаар өвчнийг тодорхойлох боломжтой болсон эрт үе шатмөн эмчилгээгээ эхлүүлнэ.

Олон хүмүүс нүд нь эргэлдэж байгааг анзаардаггүй аймшигтай шинж тэмдэг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд энэ нөхцөл байдал нь шинж тэмдэг байж болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй ноцтой өвчинжишээлбэл, олон склероз, амиотрофик склероз.

Аяндаа татагдах

Аз болоход, ихэнх тохиолдолд зүүн эсвэл баруун нүд татвалзах нь аюул багатай байдаг шалтгаанууд:

• стресс;
• ядрах;
• эрчимтэй харааны ажил;
• их хэмжээний кофеин;
• хоолны дэглэмд магни, кали, кальцийн дутагдал;
• согтууруулах ундаа;
• хуурай нүдний синдром;
• харшил.

Ийм тохиолдолд татагдах нь ихэвчлэн хоргүй шинж чанартай байдаг хүнд өвчинэсвэл гарын үсэг зурах эмнэлгийн асуудал. Доод эсвэл дээд зовхи тус тусад нь, гэхдээ зөвхөн нэг нүдээр татвал энэ нь миокими гэж нэрлэгддэг булчингийн утаснуудын түр зуурын агшилтыг илтгэнэ. Энэ нь мотор мэдрэлийн эсийн өдөөлт ихэссэнээс үүсдэг янз бүрийн хүчин зүйлүүд. Субъектив байдлаар, нүд анивчсан үед энэ нь маш мэдэгдэхүйц юм шиг санагдаж болох ч үнэн хэрэгтээ эдгээр хэлбэлзэл нь маш бичил харууртай тул гадны хүмүүст бараг үл үзэгдэх болно. Мушгирах нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг.

Нүдний зовхи татах үүрэгтэй булчин

Жирэмслэлтийн үед нүд нь эргэлдэж байгааг олон эмэгтэйчүүд анзаардаг. Үүний шалтгаан нь дааврын болон мэдрэлийн системийн бүтцийн өөрчлөлт, амьдралын хэмнэлийн өөрчлөлт, идэх зуршилэнэ нь сэтгэлийн хөөрлийг нэмэгдүүлэх боломжтой мэдрэлийн төвүүдба дамжуулагч утаснууд. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн энэ нөхцлийн онцлог нь эмчилгээний аргуудад оршдог. Тэд аль болох зөөлөн байх ёстой бөгөөд хөгжиж буй урагт хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой. Дүрмээр бол зөөлөн зүйлийг ашигладаг тайвшруулах эм- валериан эсвэл гаа ханд, согтууруулах ундаанаас бусад тунгийн хэлбэрүүд. Мөн цэвэр агаарт цагийг өнгөрөөх, хөнгөн биеийн тамирын дасгал хийх, түрэмгий хөтөлбөр үзэхийг хязгаарлах, ерөнхийдөө компьютертэй ажиллахаа багасгахыг зөвлөж байна. Мэдрэлийн шинж тэмдгүүд гарч ирэхэд хамгийн гол зүйл бол эмчээс зөвлөгөө авах явдал юм.

Хагас нүүрний спазм

Хагас нүүрний спазм нь нүүрний мэдрэлээр үүсгэгдсэн булчингийн орон нутгийн таталт бөгөөд цочрол нь судасны цохилт үүсгэдэг. цусны судас. Тиймээс спазм үүсэх шалтгаанууд нь цусны судсыг шахах, хавдар, гематомын улмаас нүүрний мэдрэл, атеросклерозын улмаас тархины гэмтэл, олон склероз, гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн үрэвсэл, спастик тортиколлис юм.

Нүүрний мэдрэлийн гэмтэл нь хүнд өвдөлт үүсгэдэг

Ихэвчлэн хагас нүүрний спазм нь өндөр настай хүмүүст тохиолддог. насны ангилал(50 жилийн дараа) ба нэг талын нутагшуулалттай. Энэ нь ихэвчлэн orbicularis oculi булчингийн богино хугацааны клоник агшилтаас эхэлдэг ба дараа нь нүүрний бусад булчингуудыг хамардаг. Хэвийн бус тохиолдолд спазм нь доороос дээш эхэлдэг - хацраас нүд хүртэл. Тогтвортой клоник таталтын хувьд нүүрний булчингуудтэдний тоник агшилт аажмаар үүсдэг. Энэ нь нүд нь зангирахаа больсон, байнга спазмтай байдаг тул алсын харааг боломжгүй болгодог. Өвчний удаан үргэлжлэх хугацаа нь нүүрний булчингийн парезид хүргэдэг.

Мэдрэлийн тик

Нүдний доорх булчин нь мэдрэлийн tic гэж нэрлэгддэг булчин чангарч байгааг та байнга ажиглаж болно. Бодит байдал дээр ийм агшилт нь мэдрэлийн импульс хангалтгүй, өөрөөр хэлбэл нүдний доорх мэдрэлийг татдагтай холбоотой юм. Энэ нөхцлийн шалтгааныг мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгээс хайх хэрэгтэй: бие махбодийн болон оюун санааны ядаргаа, нойр дутуу, тархины гэмтэл. Толгой өвдөх, нүд татах нь ихэвчлэн тохиолддог хорт гэмтэлХорт бодис, эм, хорхой, бактерийн эндотоксин бүхий мэдрэлийн систем Халдварт өвчин.

Ийм таталт хэд хоногийн турш үргэлжилж болно. Хэрэв мэдрэлийн систем гэмтсэн бол өвчтөн гаднах үзлэгээр нүд нь лугшиж байгааг мэдэрч магадгүй юм нүдний алимхяналтгүй бичил хөдөлгөөн хийж, зовхи нь аяндаа хаагддаг.

Долоо хоног эсвэл сар үргэлжилдэг мэдрэлийн tics нь төв мэдрэлийн тогтолцооны тогтолцооны эмгэгийг илтгэж болно. Ийм өвчинд Tourette-ийн хам шинж орно. Энэ бол бага насны хүүхдүүдэд тохиолддог генетикийн эмгэг юм.

Хуухдийн нүд анивчдаг, бусад мотор, дуу хоолой, механик tics ажиглагддаг. Булчин, мэдрэлийн тогтолцоо аажмаар хөгжихийн хэрээр тэдгээрийн хүндийн зэрэг буурч, бараг алга болдог. өсвөр нас.

Илүү аюултай нөхцөлХэрэв нүд нь татвалзвал блефароспазм гэж нэрлэдэг. Энэ бол орбикулярын булчингийн өөрийн эрхгүй, хяналтгүй агшилт юм. нүдийг тойрсон. Булчин нь нүдний доор ба дээгүүр татагддаг бөгөөд энэ нь зовхины спазмтай хаагдахад хүргэдэг. Блефароспазм нь зовхины хаван, лакримац, гэрэлд хэт мэдрэг байдал, хуурай нүд дагалддаг. Эхэндээ блефароспазмын дайралт маш хурдан дуусдаг боловч үндсэн өвчин улам дордох тусам удаан үргэлжилж, эцэст нь өдөржингөө үргэлжилж болно.

Блефароспазм нь нүүрний болон гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг, неврит, нүүрний гиперкинезийн үед үүсдэг.

Гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн мөчрүүд нь нүүрний тал бүрээр дамждаг тул үрэвссэн үед, тухайлбал, баруун нүд мушгирах үед харгалзах хацар нь мэдээ алдаж, чичирч, маш их өвдөж болно.

Блефароспазмын шалтгааныг тодорхойлох нь өвчнийг хэрхэн эмчлэхийг тодорхойлоход чухал ач холбогдолтой. Энэ нь дараахь шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.

• блефарит (зовхины үрэвсэл);
• эвэрлэгийн зураас ба микротраумууд;
• хуурай гаднах мембран (нулимсны үйлдвэрлэл буурах);
• энтропион (зовхины дотоод урвуу);
• глауком (гэмтлийн үе шатанд). оптик мэдрэл);
• гэрэл мэдрэмтгий байдал;
• трихиаз;
• увеит.

Органик бус эмгэг

Мэдрэлийн системийн органик гэмтэлээс гадна психосоматик нь нүдийг татдаг. Энэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд нүд, зовхины зовиуртай холбоотой гэж үздэг сэтгэл хөдлөлийн түгжрэл. Хэрэв нүд нь улам бүр анивчдаг бол энэ нь тухайн хүн хязгаарт байгаа бөгөөд удахгүй хэдэн жилийн турш хадгалж чадсан сэтгэл хөдлөлөө хянахаа болино гэсэн үг юм. Хачиг нь янз бүрийн булчинд тохиолдож болох боловч хэрэв хүн "нүүр рүүгээ унахаас" айдаг бол энэ нь зовхины цохилтоор тодорхойлогддог. Өөр нэг тайлбарын дагуу хүүхдүүдэд зүүн эсвэл баруун нүдний доорхи титэм нь эцэг эхийн хайргүй байдлын хариуд үүсдэг.

Ийм хүүхдүүд сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал, хүлээлтийн байдалд байнга байдаг. Психосоматик нь ийм хүүхдийг хэрхэн эмчлэх талаар зөвлөмж өгдөг. Эцэг эхчүүд өөрсдийн зан авирыг өөрчлөх, хүүхдээ жинхэнэ ёсоор хайрлах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн үүрэг хариуцлагаа ухамсарлаж, хүүхэд тайвширч, тайвширч, үүнтэй зэрэгцэн доод зовхи нь татагдахаа больсон.

Эмчилгээ

Хэрэв та нүдээ үе үе татвалзвал боломжтой цочроох хүчин зүйлүүд- тод гэрэл, хуурай эвэрлэг, стресстэй нөхцөл байдал, нойрны дутагдал. Мөн нүдний шил эсвэл контакт линзийг зөв сонгосон эсэхийг анхаарч үзээрэй.

Ажил, амралтын зохицуулалттай хэмнэл, кофеин, тамхины хэрэглээг багасгах, чийгшүүлэгч нүдний дусаалга хэрэглэх нь шинж тэмдгийг хурдан арилгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Богино хугацааны мэдрэлийн цочрол, тухайлбал, зүүн нүдний доорх зовиурыг доод зовхио татах эсвэл зөөлөн массаж хийх замаар тайвшруулж болно. Мөн булчингийн хурцадмал байдалТа хоёр нүдээ чанга аниад үүнийг арилгаж болно.

Массаж нь нүдийг нь тайвшруулахад тусалдаг

Гаа, нимбэгний бальзам, валериан дээр үндэслэсэн хөнгөн тайвшруулах эм уух нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тэдгээрийг шахмал хэлбэрээр авах эсвэл декоциний болон дусаах хэлбэрээр хийж болно.

Тааламжгүй цочролоос салахын тулд та нүдэндээ арван минутын сэрүүн шахалтыг хийж болно.

Та магни, калигаар баялаг хоол хүнс, В витаминыг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй - шош, үр тариа, самар, ногоон навчит ногоо, үр, эсвэл тусгай витамин-эрдэсийн цогцолбор авах хэрэгтэй.

Хэрэв нүд нь удаан үргэлжилдэг, нүүрний хагас хэсэгт тархдаг, эсвэл спазмтай агшиж, хоёр нүд нээгддэггүй бол яаралтай эмчилгээ шаардлагатай. эмнэлгийн тусламж.

Спазмодик агшилтын эмчилгээ (блефароспазм, хагас нүүрний спазм) нь нүдний булчинд ботулиний токсин (Ботокс, Диспорт, Хеомин) тарихад суурилдаг бөгөөд энэ нь булчингийн утаснуудын мэдрэлийн мэдрэлийг тасалдуулж өгдөг.

Ботокс тарилгын үр нөлөө нь сар хүртэл үргэлжилдэг

Маш ховор тохиолдолд нүд татах нь төв болон захын мэдрэлийн тогтолцооны зарим эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно.

• Беллийн саажилт;
• умайн хүзүүний дистони;
• Олон склероз;
• Туреттын хам шинж;
• нүүрний дистони;
• дагалдах нөлөөэм, ялангуяа эпилепси, сэтгэцийн эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмүүд.

Ийм өвчний үед ерөнхий эмгэгийн бусад шинж тэмдгүүд заавал байх болно.

Мэдрэлийн системийг дарангуйлахын тулд Clonazepam, Lorazepam, Trihexyphenidyl зэрэг эмийг зааж өгч болно. Тэд богино хугацааны тусламж үзүүлдэг.

Альтернатив аргуудэмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• зүүний эмчилгээ;
• сул гүйдэлтэй эмчилгээ;
• гипноз;
• гарын авлагын эмчилгээ;
• витамин эмчилгээ;
• хамгаалалтын шил зүүсэн.

Хэрэв эдгээр сонголтууд тус болохгүй бол нүдийг татахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та миэктоми мэс засал хийлгэж болно. Үүний явцад татвалздаг нүдний булчингийн утаснуудын нэг хэсэг нь тайрч, тэдгээрийн нөлөө сулардаг. Мөн нүүрний эсвэл судас дээрх даралтыг мэс заслын аргаар арилгах боломжтой гурвалсан мэдрэлийн мэдрэл, ингэснээр хагас нүүрний спазмыг зогсооно.

Оношлогоо, эмчилгээний аргыг сонгохдоо нүдний эмч, мэдрэлийн эмч хамтран хийх ёстой.