Rumah Prostetik dan implantasi Sebab mengapa bayi baru lahir banyak tidur. Patutkah ibu bapa muda bimbang? Apa nak buat? Bayi tidur lama - sebab, norma bayi berusia 2 bulan banyak tidur

Prostetik dan implantasi

Sebab mengapa bayi baru lahir banyak tidur. Patutkah ibu bapa muda bimbang? Apa nak buat? Bayi tidur lama - sebab, norma bayi berusia 2 bulan banyak tidur

Jika sayang tidur untuk masa yang lama, menangis sedikit, ibu bapa gembira bahawa mereka mempunyai seperti itu anak tenang, tidak menyebabkan banyak masalah, memberi anda peluang untuk berehat. Tetapi anda tidak sepatutnya sentiasa gembira tentang ini; ciri ini harus memberi amaran kepada ibu bahawa mungkin tidak semuanya teratur dengan kesihatan bayi. Apakah maksudnya apabila bayi banyak tidur, apakah bahaya keadaan ini?

Agar bayi yang baru lahir berkembang dengan harmoni, adalah perlu pemakanan yang baik susu ibu dan tidur yang sihat, tetapi keseimbangan yang munasabah antara komponen penting ini diperlukan.

Secara fisiologi, bayi direka bentuk sedemikian rupa sehingga ia perlu menyusu dengan kerap. Lagipun, isipadu perutnya kecil, kira-kira 7 ml, dan strukturnya susu ibu adalah sedemikian rupa sehingga mudah diproses oleh sistem penghadaman dan diserap dengan cepat, prosesnya tidak lebih dari satu jam. Oleh itu, ibu harus meletakkan bayi ke payudaranya setiap jam atau setengah jam.

Apabila bayi sukar menghisap, dia terlalu banyak tidur dan tidak mendapat nutrisi yang mencukupi. Lagipun, dia menyedut susu sedikit demi sedikit dan jarang. Kekurangan komponen berguna, komponen pemakanan dan cecair membawa kepada fakta bahawa bayi secara beransur-ansur kehilangan kekuatan, menjadi lesu, dan nampaknya ibu bapa bahawa dia hanya tenang.

Ia ternyata menjadi lingkaran setan, bayi menjadi lebih lemah setiap hari, tidur sentiasa, dan tidak meminta payudara. Tingkah laku ini harus memberi amaran kepada ibu bapa, kerana tiada siapa anak sihat, tidak akan tidur jika dia lapar.

Mengapa bayi saya makan dengan teruk?

Mengapa kanak-kanak sukar makan? Terdapat banyak sebab:

Selalunya, kesukaran timbul untuk bayi jika dia tidak menyusu pada payudara pada hari-hari pertama apabila kolostrum dihasilkan.
Kanak-kanak mengalami masalah jika ibu mempunyai struktur puting yang pelik: mereka mempunyai bentuk yang rata atau memanjang. Apabila bayi mengalami kesukaran menghisap, dia menolak makanan.
Kalau mommy tak diet, susu bertukar rasa. Kanak-kanak mungkin tidak suka ini, dia menolak payudara atau makan terlalu sedikit.
Apabila seorang wanita mempunyai lebihan susu, bayi tercekik dan enggan makan. Ia berlaku bahawa puting menjadi kasar, dan sukar bagi bayi untuk membungkus bibirnya. Bayi menjadi letih dan tertidur di payudara tanpa makan. Untuk mengelakkan keadaan ini timbul, adalah lebih baik untuk memerah bahagian pertama susu sebelum menyusu, supaya lebih mudah untuk bayi melekap pada puting.
Kadang-kadang kanak-kanak mempunyai refleks menghisap yang kurang berkembang atau terdapat patologi dan dia biasanya tidak dapat menghisap hospital bersalin, tetapi kadangkala kecacatan itu tidak dapat didiagnosis pada peringkat awal. Contohnya, apabila celah lelangit terletak jauh di dalam mulut.
Mungkin bayi itu selsema, hidungnya tersumbat, dan sukar untuk dia bernafas apabila menghisap.
Jika bayi mengalami kolik atau otitis media, dia juga tidak makan dengan baik.
Apabila ibu mengambil antibiotik, kanak-kanak mengalami kandidiasis (seriawan), sakit di dalam kaviti oral tidak membenarkan anda makan dengan betul.

Untuk menyelesaikan masalah dengan lebih cepat, anda harus mengetahui puncanya; jika anda tidak dapat menormalkan penyusuan, anda perlu beralih kepada diet campuran.

Punca lain mengantuk

Terdapat faktor lain yang mempengaruhi rasa mengantuk bayi:

Dalam kes buruh yang panjang dan sukar, jika tambahan ubat-ubatan, bayi boleh tidur dengan banyak dan untuk masa yang sangat lama.
Sekiranya ibu tidak menyusukan bayi dengan betul, ini menimbulkan kekurangan zat makanan: bayi cepat letih dan tertidur. Jika anda tidak dapat mengatur proses penyusuan dengan betul, anda boleh berunding dengan rakan yang lebih berpengalaman, atau lebih baik lagi, dengan pakar.
Kadang-kadang tidur yang nyenyak dan lama diprovokasi oleh persekitaran. Perbualan dengan suara yang meninggi, televisyen yang berterusan dihidupkan, pencahayaan yang terang meletihkan jiwa bayi, dan dalam keadaan sedemikian dia tertidur dengan cepat. Jadi organisma kecil melindungi sistem saraf daripada beban berlebihan. Corak itu ditemui lama dahulu: jika terdapat bunyi bising di apartmen, kanak-kanak tidur untuk masa yang lama, tetapi rehat sedemikian tidak dianggap lengkap.

Alexandra, 33 tahun: anak saya tidur lama semasa cuaca berangin, ini tidak menyebabkan sebarang masalah, dia makan dengan baik sebelum dan selepas tidur, bangun, ceria dan ceria, dan kurang tidur pada hari-hari biasa. Cuma, nampaknya, dia bergantung kepada cuaca.

Oleh itu, tugas ibu adalah sentiasa memantau tingkah laku bayi. Apabila dia tidur lama, ini tidak boleh diabaikan.

Bahaya pemakanan yang tidak kerap

Apabila bayi yang menyusu menerima nutrisi sekali setiap 3 jam atau kurang, ini adalah penyelewengan dari norma. Jadual boleh menyebabkan komplikasi dan masalah kesihatan yang memerlukan rawatan jangka panjang untuk menghapuskan:

Dengan kekurangan cecair, dehidrasi berkembang untuk bayi, keadaan ini berbahaya dengan sendirinya, dan keadaan sering berakhir dengan kemasukan ke hospital.
Apabila bayi baru lahir mempunyai peningkatan bilirubin(neonatal jaundis) dia perlu minum lebih banyak cecair untuk mengeluarkan bahan daripada darah. Apabila kanak-kanak banyak tidur dan menyusu sedikit, kepekatan bilirubin tidak berkurangan sebaliknya, perjalanan penyakit kuning menjadi lebih rumit.
Disebabkan bayi itu jarang menyusu, susu yang masuk lebih sedikit dan kedatangannya lambat.
Aliran susu pertama yang banyak menyebabkan kesesakan di dada, bayi tidak cukup menghisapnya, terdapat risiko mendapat mastitis.
Selepas bersalin pada wanita, rangsangan kelenjar susu dengan menghisap menggalakkan pengecutan rahim. Ini membantu organ kembali normal dengan lebih cepat dan mengurangkan jumlah darah yang dikeluarkan.
Dengan pemakanan yang tidak mencukupi, tahap glukosa darah bayi berkurangan, yang menjadikan kemungkinan pembangunan hipokemia.

Oleh itu, apabila anak tidur sepanjang masa, ibu perlu membunyikan penggera dan segera mengambil langkah untuk menghapuskan keadaan kritikal.

Apa nak buat

Apabila bayi sedang tidur dan masa menyusu telah tiba, anda tidak perlu menunggu dia bangun; Ia tidak selalu perlu untuk membangunkan bayi, hanya mengangkatnya dan membawa payudara ke mulutnya, dia akan merasakan kedekatan susu dan mula menghisap.

Jika bayi tidak bangun, dia harus dikejutkan. Adalah penting bahawa bayi mendapat nutrisi yang mencukupi untuk membesar dengan sihat.

Supaya anak tidak takut apabila dia bangun, dia mesti dikejutkan dengan betul. Mereka melakukan ini semasa tidur cetek anda boleh memahami apabila tempoh ini telah bermula dengan tanda-tanda berikut:

kelopak mata menggeletar dan terbuka sedikit;
adalah ketara bagaimana bola mata bergerak di bawahnya;
ekspresi muka muncul di muka;
kadang-kadang anggota badan menggeletar;
kanak-kanak itu membuat pergerakan lain, ini amat ketara jika anda menyentuh sedikit mukanya.

Untuk mengelakkan bayi daripada menutup mata dan tertidur semula apabila dia membuka matanya, lebih baik untuk meredupkan pencahayaan.

Apabila tindakan segera diperlukan

Tidur berpanjangan adalah isyarat bahawa bayi tidak sihat. Walau apa pun, anda tidak boleh melakukannya tanpa berunding dengan doktor. Jika keadaan tidak terkawal, ia boleh diperbetulkan. Tetapi apabila tanda-tanda kemerosotan muncul, ambulans harus dipanggil segera:

kanak-kanak tidak bangun lebih daripada 5 jam;
terletak pada kedudukan yang hampir sama;
Saya tidak boleh membangunkan dia;
kulit dan membran mukus telah menjadi pucat atau menjadi biru;
peningkatan berpeluh;
pernafasan adalah berat, cetek.

Ini menunjukkan keadaan yang serius; jika terdapat satu daripada tanda-tanda tersebut, langkah-langkah segera diperlukan.

Ibu kepada bayi yang baru lahir harus menghubungi pakar pediatrik sekiranya berlaku perubahan dalam tingkah laku bayi. Dan anda tidak sepatutnya malu, lebih baik mengganggu doktor dengan sia-sia daripada terlepas bahaya sebenar. Dan anda harus gembira apabila bayi sering meminta payudara, ini bermakna dia sihat dan berkembang dengan baik.

Adakah bayi saya banyak tidur - adakah ia normal atau perlu saya risau?

Selalunya ibu bapa berhadapan dengan masalah apabila bayi makan sedikit dan banyak tidur. Gaya hidup bayi yang baru lahir ini harus membimbangkan ibu bapa, kerana biasanya seorang kanak-kanak harus makan dengan kerap dari hari-hari pertama kehidupan, bangun setiap 2-3 jam.

Bayi yang baru lahir banyak tidur, kerana dia hanya menyesuaikan diri dengan keadaan hidup lain, yang memerlukan banyak tenaga daripadanya. Pada masa ini, dia mendapat kekuatan dan berkembang. Tempoh tidur anak kecil bergantung pada ciri-ciri tubuhnya. Walau bagaimanapun, faktor lain juga boleh menjejaskan tidur. Ini termasuk:

1. Sukar bersalin. Proses kelahiran- banyak tekanan untuk kanak-kanak. Dan bersalin yang sukar melemahkan badan bayi yang baru lahir sehingga pada hari-hari pertama dia boleh tidur sepanjang masa, bangun hanya untuk memberi makan. Selalunya, apabila komplikasi berlaku, seorang wanita yang bersalin mengambil ubat. Komponen agen farmakologi memasuki darah bayi yang baru lahir dan dikeluarkan dari sana agak perlahan, yang juga menjejaskan rasa mengantuk bayi.

2. Malnutrisi. Terdapat beberapa sebab mengapa bayi kekurangan zat makanan. Tetapi semuanya membawa kepada fakta bahawa bayi tidak menerima jumlah susu yang diperlukan dan akibatnya menjadi lebih lemah. Malnutrisi membawa kepada kelesuan dan mengantuk.

3. Bunyi bising dan cahaya terang. Menariknya, bayi yang baru lahir tertidur paling baik dalam cahaya terang atau persekitaran yang bising. Faktor-faktor ini bertindak sebagai perengsa pada kanak-kanak, dari mana mereka melindungi diri mereka dengan tidur yang nyenyak.

4. Pemvaksinan. Vaksinasi bermula untuk kanak-kanak sejak lahir. Selalunya semasa tempoh vaksinasi, bayi baru lahir ditetapkan ubat antialergi dan antipiretik yang mempunyai kesan menenangkan. Oleh itu, tidur panjang selama beberapa hari selepas vaksinasi - fenomena biasa untuk bayi.

5. Penyakit. Kanak-kanak yang menerima susu ibu mempunyai imuniti yang kuat. Walau bagaimanapun, ini hanya terpakai kepada bayi baru lahir yang diberi susu ibu, pemberian makanan buatan tidak melindungi kanak-kanak daripada penyakit. Mereka lebih cenderung untuk diganggu selsema, kolik atau sakit perut. Dan pada masa bayi, sebarang penyakit adalah tekanan untuk badan. Tidur membantu memulihkan kekuatan.

Bayi banyak tidur dan makan sedikit, adakah anda perlu risau?

Adalah normal bagi bayi yang baru lahir untuk banyak tidur, makan sedikit dan tidak berminat dengan persekitaran pada minggu pertama selepas kelahiran. Dalam tempoh ini, bayi tidur hampir sepanjang masa, menghabiskan sehingga 20 jam sehari dalam tidur. Hanya pada tahun pertama masa hayat tidur umum dikurangkan kepada 12-13 jam sehari.

Walau bagaimanapun, norma tidur, seperti itu, boleh berubah dan bergantung pada ciri-ciri badan bayi. Pada bulan pertama bayi Sehingga 700 ml susu sehari sudah cukup. Untuk penyusuan pelengkap pertama bayi, angka ini meningkat kepada 1000 ml. Tetapi kadang-kadang bayi yang baru lahir makan sedikit dan tidak berasa lapar. Jika bayi yang baru lahir ceria, sihat, dan berat badan bertambah baik, maka tiada masalah. Anda harus bimbang jika bayi yang baru lahir sentiasa tidur, tidak meminta makan sama sekali, dan sering menangis ketika terjaga.

Apakah yang menentukan selera makan bayi?

Pada hari-hari pertama kehidupan, perut bayi yang baru lahir boleh menampung tidak lebih daripada 10 ml susu. Dengan setiap bulan, jumlah makanan yang diambil oleh bayi meningkat. Walau bagaimanapun, sesetengah bayi yang baru lahir makan banyak dan sentiasa meminta payudara, sementara yang lain sering enggan menyusu. Bagi seorang kanak-kanak, sedikit susu adalah perkara biasa, manakala bagi yang lain, selera makan mungkin hilang kerana beberapa sebab.

Selalunya, keengganan untuk makan disebabkan oleh sebab berikut:

1. Gangguan laktasi. Selalunya, ibu muda tidak tahu bagaimana untuk menyapih bayi yang baru lahir ke payudara. Jika bayi tidak boleh melekap pada payudara, ini boleh menyebabkan masalah laktasi. Susu dihasilkan dalam kuantiti yang tidak mencukupi, jadi selepas setiap penyusuan bayi sama ada kekal lapar atau mula menghisap susu formula dari botol sebagai makanan tambahan, beralih kepada penyusuan buatan.

2. Lebihan susu. Tidak jarang seorang ibu mengeluarkan terlalu banyak susu. Semasa menyusu, susu mengalir ke dalam mulut bayi. Bayi mula tercekik dan enggan menyusu.

3. Susu dah bertukar rasa. Apabila seorang ibu makan sesuatu yang pahit atau masam, susu itu mendapat rasa yang tidak menyenangkan untuk bayi. Ini juga berlaku jika seorang wanita hamil semula semasa menyusu.

4. Pilihan. Campuran yang salah dipilih adalah punca kurang selera makan pada bayi tiruan. Komposisi diet mestilah bersesuaian dengan umur bayi dan tidak menyebabkan alahan atau ketidakselesaan dalam sistem penghadaman.

5. Sakit. Sebarang gangguan (dari frenulum pendek kepada patologi sistem penghadaman) boleh menjadi sebab mengapa bayi baru lahir makan sedikit.

Tetapi tidak selalu kurang selera makan dikaitkan dengan faktor negatif. Susu ibu, seperti formula tiruan, mempunyai komposisi berbeza. Jika susu berlemak dan berkhasiat, maka bayi akan berpuas hati dengan jumlah yang sedikit, jadi ia tidak memerlukan penyusuan untuk masa yang lama.

Keinginan bayi untuk menyusu bergantung kepada banyak faktor: mood, jumlah tenaga yang dibelanjakan, rasa susu ibu dan juga betapa selesanya puting ibu, saiz bukaan dan kelembutan payudara.

Selera makan bayi muncul apabila ibu berjaya membentuk yang betul. Sekiranya terdapat lebihan susu, sebelum menyusu, satu payudara dikeluarkan, kemudian yang lain, dan bayi tanpa sebarang masalah menerima jumlah makanan yang dia perlukan. Selera makan juga bergantung kepada gaya hidup bayi yang baru lahir. Jika anda berjalan dengan anak anda lebih kerap, bermain, dan memandikannya, bayi akan menghabiskan lebih banyak tenaga dan makan lebih kerap.

Bagaimana untuk memberi makan bayi jika dia tidak bangun

Pakar pediatrik menasihatkan memberi makan bayi baru lahir mengikut permintaan, bukan mengikut jadual. Tetapi apa yang perlu dilakukan jika bayi yang baru lahir tidak makan dengan baik dan tidak meminta susu kerana tidur yang berpanjangan? Jika lebih daripada 3-4 jam telah berlalu sejak penyusuan terakhir, dan bayi yang baru lahir tidak memerlukan makanan, maka dia mesti dibangunkan.

Adalah lebih baik untuk membangunkan bayi dalam fasa tidur REM. Peringkat boleh ditentukan oleh tingkah laku kanak-kanak. Semasa fasa tidur nyenyak, dia benar-benar santai dan tidak bertindak balas terhadap sentuhan. Jika tidur dangkal, maka apabila anda menyentuh kanak-kanak itu, ototnya tegang.

Bayi yang baru lahir mempunyai refleks menghisap yang berkembang dengan baik. Dia akan mula menghisap walaupun dalam tidurnya jika anda membawa payudara atau sebotol susu formula ke bibirnya. Oleh itu, tidak perlu membangunkan bayi sepenuhnya untuk menyusu. Dan agar prosedur pemakanan berlaku dalam keadaan yang selesa untuk bayi yang baru lahir, anda perlu mengeluarkan lampinnya, dan kemudian menukar lampin.

Bila hendak membunyikan penggera

Bayi yang baru lahir tidur secara berterusan selama 2-3 jam. Dari 2 bulan tempoh berterusan tidur siang meningkat kepada 3-4 jam, dan pada waktu malam bayi boleh tidur sehingga 5 jam. Walau bagaimanapun, banyak bergantung pada badan kanak-kanak. Bagi sesetengah kanak-kanak, nilai normal mungkin menyimpang selama 30-60 minit. Sekiranya kesihatan bayi yang baru lahir teratur dan penyakit tidak mengganggu anda, maka tidak ada yang perlu dibimbangkan.

Tidur terlalu lama harus memberi amaran kepada anda jika bayi yang baru lahir banyak tidur, makan sedikit, dan pada masa yang sama perlahan-lahan menambah berat badan dan ketinggalan di belakang kanak-kanak lain seusianya dalam pertumbuhan dan perkembangan. Jangan kelirukan rasa mengantuk yang baru lahir dengan kelesuan. Tidur tanpa gangguan yang berlangsung lebih daripada 4-5 jam dan tingkah laku bayi yang tidak aktif semasa terjaga akan menyedarkan anda. Sekiranya kanak-kanak tidak makan dengan baik atau tiba-tiba mula makan lebih sedikit, hampir tidak terjaga, walaupun dia tidur secara normal tanpa keinginan, maka ini adalah sebab untuk menghubungi pakar pediatrik.

Bilakah anda memerlukan doktor?

Tidur yang berpanjangan boleh menjadi isyarat penyakit. Anda harus segera berjumpa doktor jika, semasa tidur, bayi yang baru lahir bernafas dengan berat, berpeluh dengan banyak, hampir tidak bergerak, dan tidak bertindak balas terhadap sentuhan atau cuba membangunkannya.

Bantuan daripada pakar menyusu badan perlu jika bayi baru lahir tidak mendapat berat badan dengan baik. Penyusuan yang tidak mencukupi atau tidak betul menjejaskan kesihatan bayi. Jika atas sebab tertentu ibu tidak menormalkan proses penyusuan, maka lebih baik untuk berunding dengan pakar. Doktor juga perlu jika kanak-kanak itu sendiri enggan makan.

Untuk bayi yang baru lahir pembangunan yang betul Anda memerlukan makanan biasa dan tidur yang lena dan lama. Pada minggu pertama kehidupan, kanak-kanak tidur hampir sepanjang hari, bangun sebentar untuk makan. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada berapa banyak bayi anda tidur dan kekerapan dia makan, kerana tidur yang berlebihan dan kekurangan makanan menunjukkan masalah kesihatan.

Berapa banyak yang perlu dimakan oleh bayi

Isipadu perut bayi yang baru lahir adalah sangat kecil - sejurus selepas lahir ia memegang kira-kira 7 ml, tetapi ia mengembang agak cepat, menyesuaikan diri dengan keperluan badan yang semakin meningkat untuk makanan. Bayi berusia dua bulan boleh makan sehingga 150 g susu ibu atau formula tiruan pada satu penyusuan.

Pakar kanak-kanak percaya bahawa dalam keadaan yang menggalakkan (bayi digunakan dengan betul pada payudara dan sihat sepenuhnya), bayi makan makanan yang diperlukan untuk perkembangan yang betul, dan badan ibu menyesuaikan dan menghasilkan jumlah susu yang diperlukan.

Bayi yang sihat bangun kira-kira 10 kali sehari dan memerlukan makanan - susu ibu cepat dihadam dan dia memerlukan bahagian baru. Dalam perut kosong anak yang aktif tak boleh tidur.

Kelajuan pencernaan dipengaruhi bukan sahaja oleh jumlah susu yang digunakan, tetapi juga olehnya komposisi kimia, kandungan lemak. Untuk memahami sama ada bayi yang baru lahir makan jumlah makanan yang diperlukan oleh tubuhnya, cukup untuk mengira jumlah kencing setiap hari - perlu ada kira-kira 12 lampin basah.

Jika seorang kanak-kanak makan sedikit dan menghabiskan hampir sepanjang masanya untuk tidur, ini adalah mudah untuk ibu bapanya, yang mendapat tidur yang cukup pada waktu malam dan mempunyai masa untuk menangani semua urusan mereka pada siang hari. Tetapi anda tidak sepatutnya bergembira dengan ketenangan bayi, kerana pemakanan yang tidak mencukupi adalah punca dan akibat gangguan tertentu.

Bayi baru lahir yang, atas sebab tertentu, makan sedikit, kehilangan kekuatan, badannya memasuki "mod penjimatan tenaga" - inilah yang menjelaskan mengantuk berterusan. Semakin lemah kanak-kanak itu, semakin sukar untuk dia bangun, walaupun dia lapar. Ia ternyata menjadi lingkaran ganas yang boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan.

Seorang kanak-kanak yang jarang dan makan sedikit tidak menerima nutrien yang mencukupi, tetapi juga cecair itu sendiri. Ini mengancam dehidrasi, yang sangat berbahaya untuk bayi. Dalam kes yang paling teruk, hanya doktor boleh menyelamatkan anda daripada dehidrasi dan akibatnya.

Kurang makan: akibat

Penyimpangan daripada norma dianggap jika bayi baru lahir memerlukan penyusuan kurang daripada setiap 3 jam dan bilangan lampin basah setiap hari adalah kurang daripada 10. Jadual pemakanan sedemikian menunjukkan bahawa kanak-kanak itu tidak mempunyai kekuatan yang mencukupi. KEPADA masalah berkaitan kaitkan:

Imuniti rendah. Jika bayi yang baru lahir tidak menerima kolostrum yang mencukupi dan susu ibu awal, yang mengandungi maksimum bahan yang diperlukan untuk membangunkan imunitinya sendiri, badannya akan kekal terdedah kepada jangkitan.
Kesukaran menghisap. Adalah penting bagi bayi untuk melekat pada payudara dengan betul pada hari-hari pertama, jika tidak, dia bukan sahaja akan menerima kurang bahan berguna, tetapi tidak akan dapat menghisap susu sepenuhnya pada masa hadapan - ini mengakibatkan kekurangan zat makanan dan lemah badan. Biasanya masalah sebegini timbul jika payudara ibu.
Jaundis yang teruk. Untuk mengeluarkan bilirubin dari badan kanak-kanak, yang mengotorkan tisu warna kekuningan, dia perlu mengambil lebih banyak cecair. Jika bayi makan sedikit, jaundisnya berkembang lebih lama dan lebih sukar.

Bekalan susu tertangguh. Penyusuan susu ibu secara aktif oleh bayi baru lahir dalam beberapa hari pertama kehidupan menyumbang kepada pengaliran susu penuh. Rangsangan puting yang tidak mencukupi oleh bayi yang kurang menghisap melambatkan proses, dan bayi tidak menerima nutrien yang mencukupi.
. Jika bayi tidak menyusu dengan baik, dia tidak menghisap susu yang masuk, yang mengancam genangan dan proses keradangan dalam dada.
Pendarahan selepas bersalin. Rangsangan puting yang kerap dan sengit semasa penyusuan menyebabkan rahim mengecut secara aktif. Jika bayi baru lahir anda tidak makan dengan baik, ia meningkatkan risiko pendarahan selepas bersalin.

Malnutrisi meningkatkan risiko hipoglikemia pada bayi.

Penting untuk mengetahui simptomnya kandungan dikurangkan glukosa darah pada bayi:

mengantuk meningkat - sukar untuk membangunkan bayi, dia santai dan menghabiskan hampir sepanjang masa tidurnya;
kelesuan - kanak-kanak tidak berminat dengan dunia di sekelilingnya;
berpeluh lebat - seluar dalam dan lampin cepat menjadi basah;
menggigil dalam tidur;
pernafasan cetek yang cepat;
pucat kulit dan membran mukus;
enggan makan atau malas menghisap.

Sekiranya anda mendapati sebarang gejala daripada senarai di atas, anda perlu segera berjumpa doktor.

Mengapa bayi yang baru lahir boleh tidur terlalu banyak?

Terdapat beberapa sebab mengapa bayi baru lahir banyak tidur.

1. Farmakologi semasa bersalin. Sekiranya rumit buruh berlarutan, semasa ibu diberi apa-apa ubat, kanak-kanak itu, melalui aliran darah umum, menerima dos ubat yang menjejaskan aktivitinya pada jam pertama dan hari selepas kelahiran. Dalam kes ini, bayi banyak tidur dan melangkau penyusuan.

2. Proses penyusuan yang tidak teratur. Bayi yang melekap pada payudara secara tidak betul kerana bentuk puting atau kedudukan badan yang janggal menghabiskan terlalu banyak tenaga untuk mendapatkan makanan dan tertidur kerana keletihan, kekal lapar. Jika berat badan anak anda tidak bertambah baik dan tidak aktif, anda pasti perlu berjumpa pakar penyusuan untuk menolak masalah ini.

Masalah juga boleh timbul apabila terdapat aliran susu yang kuat, yang menyebabkan payudara menjadi keras. Dalam kes ini, cukup untuk memerah sebahagian daripada susu supaya puting dan kawasan di sekelilingnya menjadi anjal.

3. Persekitaran. Bertentangan dengan kepercayaan bahawa bayi yang baru lahir memerlukan kesunyian dan ketiadaan cahaya terang untuk tidur, lebih mudah bagi bayi untuk tidur dalam persekitaran yang bising - ini berfungsi mekanisma pertahanan, melindungi sistem saraf daripada beban berlebihan.

Ini bermakna di rumah di mana TV dihidupkan atau muzik dimainkan sepanjang masa, orang ramai bercakap, perkakas rumah yang bising sentiasa dihidupkan, bayi akan sentiasa mahu tidur. Pada masa yang sama, tidurnya tidak tenang, badannya tidak berehat sepenuhnya, yang memberi kesan negatif kepada kesihatannya.

Bangun dan makan

Bayi yang baru lahir perlu diberi makan mengikut permintaan, tetapi apa yang perlu dilakukan jika bayi tidak memerlukan makanan, tetapi terus tidur selama 5-6 jam berturut-turut atau lebih? Pediatrik percaya bahawa selang maksimum yang dibenarkan antara penyusuan kanak-kanak pada bulan pertama kehidupan ialah 5 jam.

Sesetengah kanak-kanak meminta makanan setiap jam, yang lain tidak menunjukkan kebimbangan pada selang waktu penyusuan 2-4 jam - ini bergantung pada badan bayi dan sifat pemakanan susu ibu. Tetapi jika anda melihat bahawa kanak-kanak itu tidak bangun lebih daripada 4 jam, bangunkan dia untuk memberinya makan. Ini akan memberi bayi kekuatan, dan, setelah menjadi lebih kuat, dia akan mula bangun sendiri.

Adalah dinasihatkan untuk membangunkan kanak-kanak dalam fasa REM, kerana badan enggan keluar dari tidur nyenyak, dan ini menjejaskan kesejahteraan.

Untuk menentukan tahap tidur, pegang tangan bayi anda:

jika tangan tetap lemas - tidur nyenyak;
jika otot tegang, tidur adalah cetek.

Tidur cetek juga ditunjukkan oleh ekspresi muka pada wajah bayi yang sedang tidur, pergerakan bebola mata bawah kelopak mata, kedutan lengan dan kaki. Ia tidak perlu untuk membangunkan bayi sepenuhnya - hanya berikannya payudara, dan refleks menghisapnya akan berfungsi.

Sebelum memberi makan bayi anda, keluarkan lampin berlebihan daripadanya - bayi tidak boleh panas, ini mengurangkan selera makan. Pastikan tiada cahaya terang di dalam bilik. Selepas makan, tukar lampin dan lampin, sejak menyusu selepas tempoh yang lama

Bagi setiap keluarga, kelahiran seorang anak adalah peristiwa besar. Dan ibu bapa muda mempersiapkan diri terlebih dahulu untuk fakta bahawa pada bulan-bulan pertama mereka tidak akan mendapat cukup tidur pada waktu malam. Dan dalam beberapa kes, kanak-kanak dilahirkan yang, dari hari-hari pertama kehidupan mereka, banyak tidur tidak normal, lebih daripada 20 jam. Sudah tentu, pada mulanya, ibu muda gembira kerana mereka boleh mendapatkan tidur yang cukup pada waktu malam dan mempunyai masa untuk melakukan perkara di rumah. Tetapi lama-kelamaan, mereka mula risau dan tertanya-tanya mengapa bayi itu banyak tidur?

Kepentingan tidur dan pemakanan untuk bayi

Untuk fisiologi yang betul dan perkembangan psikologi, bayi harus banyak tidur dan makan banyak. Ini adalah dua komponen utama diet bayi, di mana kesihatannya bergantung.

Ramai ibu bapa bergembira dengan bayi yang tenang dan patuh yang banyak tidur dan tidak berubah-ubah. Pada pandangan pertama, nampaknya bayi kenyang dan gembira dengan segala-galanya, dan ini mungkin benar jika dia menerima nutrien bersama susu ibunya tepat pada masanya.

Sudah tentu, seorang kanak-kanak harus tidur tepat seperti yang dia mahu, tetapi jangan lupa bahawa untuk perkembangan penuh bayi yang baru lahir, bukan sahaja tidur nyenyak, tetapi juga memberi susu ibu yang tepat pada masanya.

Dalam 6 minggu pertama, bayi banyak tidur, 17 - 20 jam sehari, bangun setiap 1.5-2 jam hanya untuk makan. Jadi kerap terjaga bayi itu disebabkan oleh fakta bahawa pada minggu pertama semua bayi yang baru lahir mempunyai ventrikel yang sangat kecil dan hanya boleh menampung satu sudu teh susu. Dan walaupun kolostrum ibu sangat berkhasiat dan berlemak, ia diproses dalam ventrikel kanak-kanak dengan cepat.

Adakah anda perlu risau?

Sebab untuk tingkah laku ini boleh menjadi kedua-dua ciri individu badan kanak-kanak dan faktor negatif, yang mungkin tidak disedari oleh ibu yang tidak berpengalaman. Oleh itu, jika disyaki sedikit pun kelesuan berlebihan dan mengantuk bayi, anda harus mendapatkan nasihat daripada pakar pediatrik tempatan anda. Lebih baik, seperti yang mereka katakan, selamat daripada terlepas detik berbahaya!

Adakah saya perlu membangunkan bayi saya?

Terdapat kes yang sangat kerap apabila pada hari-hari pertama bayi yang baru lahir tidak makan dengan baik dan tidur hampir sentiasa, ini terutamanya disebabkan oleh penyesuaian kepada dunia baru di sekelilingnya dan berehat selepas proses bersalin yang sukar.

Ia adalah satu perkara jika bayi yang baru lahir banyak tidur dan, apabila diletakkan pada payudara, tanpa bangun, mula menghisap susu dan, setelah kenyang, terus tidur. Tingkah laku ini agak biasa dan normal, kerana dalam tidur merekalah bayi berkembang dan membesar dengan baik.

Tetapi ada kalanya ibu muda tidak memantau kekerapan penyusuan dan tidak meletakkan bayi ke payudara semasa dia tidur. Sekiranya kanak-kanak itu tenang dan banyak tidur, ini tidak bermakna dia sudah cukup makan, bayi seperti itu mesti dikejutkan dan diberi makan, atau sekurang-kurangnya cuba meletakkan anak yang sedang tidur ke payudara, setelah mencium bau susu, dia boleh mula menghisap tanpa bangun.

Tidur cetek pada bayi

Sesetengah ibu muda cuba mengajar bayi mereka tidur sepanjang malam tanpa memberi makan, yang sama sekali tidak dibenarkan. Tidur lama(lebih 5 jam) mengancam untuk dehidrasi badan bayi.

Tidak seperti orang dewasa, tempoh purata tidur yang 8 jam, tertidur, orang dewasa serta-merta jatuh ke dalam fasa tidur yang panjang (deep), berlangsung 2-3 jam. Pada bayi mimpi yang mendalam ia jauh lebih pendek dan ia berkembang dari masa ke masa; apabila mereka tertidur, mereka serta-merta jatuh ke dalam fasa tidur cetek (pergerakan mata cepat), dan tidur nyenyak datang kemudian dan berlangsung dalam masa yang singkat. Oleh itu, kebangkitan yang kerap adalah norma untuk bayi.

Ia adalah perlu untuk membangunkan bayi dengan berhati-hati dan hanya semasa tidur REM.
Tidur cetek tidak sukar untuk dikenali:

menggeletar kelopak mata;
pergerakan tangan dan kaki;
penampilan mimik muka.

Dan juga, jika, apabila menyentuh muka bayi yang baru lahir, dia membuat pergerakan menghisap dan mencari payudara, ini akan menjadi masa terbaik untuk memberi makan.

Bahaya tidur lama

Ulasan suplemen vitamin paling popular untuk kanak-kanak dari Garden of Life

Bagaimanakah produk Earth Mama boleh membantu ibu bapa baharu menjaga bayi mereka?

Dong Quai - tumbuhan yang menakjubkan yang membantu mengekalkan keremajaan badan perempuan

Kompleks vitamin, probiotik, omega-3 dari Garden of Life, direka khusus untuk wanita hamil

Penyusuan yang tidak kerap membawa bukan sahaja kepada kelemahan dan kelesuan bayi, tetapi juga kepada masalah laktasi dan perkembangan selanjutnya mastopati pada ibu. Dan untuk bayi ini adalah penuh akibat berbahaya untuk kesihatan, kerana, untuk perkembangan penuh badan, mereka tidak menerima jumlah cecair yang diperlukan, nutrien dan unsur mikro.

Kekurangan zat makanan yang berterusan akhirnya boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan, seperti: kelesuan, kerengsaan, dehidrasi, hiposemia, jaundis, Level rendah glukosa dalam darah bayi.

Sukar bersalin

Proses kelahiran adalah sama tertekan untuk bayi seperti ibunya, jadi pada hari pertama bayi yang baru lahir tidur hampir sentiasa, bangun hanya untuk beberapa minit untuk makan.

Tidur berpanjangan untuk bayi juga mungkin akibatnya ubat-ubatan, digunakan semasa sukar bersalin. Semasa bersalin yang panjang dan sukar, doktor tidak boleh melakukannya tanpa menggunakan ubat farmakologi merangsang buruh, ubat-ubatan tersebut boleh menyebabkan tidur lama pada bayi yang baru lahir, kerana ubat-ubatan ini memasuki darahnya.

Dalam sesetengah kes yang teruk, kanak-kanak mungkin kehilangan refleks menghisap buat sementara waktu dan keupayaan untuk mengawal refleks menelan dan pernafasan yang betul pada payudara ibu.

Malnutrisi

Pelekatan yang tidak betul pada payudara juga boleh menyebabkan kekurangan zat makanan pada bayi. Akibat kemasukan susu, payudara ibu menjadi sangat ketat, puting menjadi kasar dan mulut kecil bayi tidak dapat menangkapnya sepenuhnya. Selepas beberapa percubaan yang tidak berjaya, dia menjadi letih dan tertidur dalam keadaan lapar, tidak pernah menerima bahagian susu yang diperlukan. Setiap kali, dari kekurangan zat makanan yang berterusan, bayi menjadi lebih lemah, ini membawa kepada kelesuan dan peningkatan rasa mengantuk.

Bayi juga mungkin enggan makan dalam kes di mana sejumlah besar susu mengalir ke dalam mulutnya, menyebabkan dia tercekik dan menjadi ketakutan. Oleh itu, agar payudara menjadi lebih lembut dan susu tidak terlalu banyak mengalir, sebelum setiap penyusuan ibu perlu memerah sedikit susu.

Cahaya yang terang

Anehnya, cahaya terang boleh bertindak sebagai pil tidur pada bayi dan menyebabkan tidur berpanjangan. Bilik yang bising dengan pencahayaan terang bukanlah tempat terbaik untuk bayi yang baru lahir tidur. Anak-anak kecil cepat tertidur dalam keadaan sedemikian, tetapi mereka tidur sangat gelisah, dan tidur sedemikian tidak boleh dianggap lengkap.

tumbuh gigi

Tumbuh gigi juga boleh menyebabkan gangguan tidur pada kanak-kanak, menyebabkan ketidakselesaan, sedikit ketidakselesaan untuk bayi. Menangis sepanjang malam dari sensasi yang menyakitkan, dia secara semula jadi akan tidur pada siang hari dan ini adalah tindak balas badan yang letih sepenuhnya.

Ingat - tiada apa yang memulihkan imuniti dan kekuatan bayi seperti susu ibu!

cantuman

Pada tahun pertama kehidupan, bayi diberi vaksin untuk membangunkan imuniti kepada beberapa penyakit berbahaya. Biasanya, selepas vaksinasi, kanak-kanak diberi ubat antiallergik dan antipiretik, yang mempunyai kesan soporific, jadi kanak-kanak banyak tidur pada jam pertama dan paling sukar selepas vaksinasi, yang biasa dan normal.

Penyakit

Menjelang 3 bulan, apabila badan kanak-kanak telah menyesuaikan diri sepenuhnya, tidur siang tidak lagi mengambil banyak masa. Tetapi dalam kes di mana kanak-kanak telah menderita pelbagai penyakit, mereka tidur banyak, kerana, untuk melawan jangkitan, badan kanak-kanak itu membelanjakan jumlah yang besar tenaga.

Ini dianggap biasa fenomena fisiologi, Lagipun penyakit lampau kanak-kanak itu lemah, dan tidur yang lama membantu memulihkan kekuatan yang dihabiskan. Anda tidak perlu panik dalam situasi sedemikian; perhatikan bayi anda selama 24 jam, dengar pernafasannya, periksa suhu dan kulitnya. Jika semua bacaan ini normal, anda tidak perlu risau. Beri dia rehat dan dapatkan kekuatan. Dan, sudah tentu, secara berkala meletakkan bayi ke payudara.

Standard tidur

Pada usia 1.5 - 2 bulan, kanak-kanak mula tidur sedikit lebih lama pada waktu malam, tetapi anda tidak boleh mengharapkan bahawa bayi akan tidur sepanjang malam dia boleh bertahan maksimum 5-6 jam tanpa makanan. Selepas memberi makan dan menukar lampin, ibu boleh menidurkan bayi di sebelahnya. Lagipun tidur bersama sangat sesuai untuk ibu yang anaknya banyak tidur dan makan sedikit, kerana anda boleh memberinya makan tanpa membangunkannya. Dan juga, tidur di sebelah ibu adalah sangat penting untuk perkembangan am dan psikologi anak. Degupan jantung ibu, sentuhan, baunya, kehangatannya diketahui oleh bayi, yang membolehkannya tenang dan berasa dalam keselesaan dan keselamatan psikologi.

Menurut pakar kanak-kanak, norma harian tidur kanak-kanak berumur 2 tahun berumur sebulan, tidak boleh melebihi 16 - 18 jam, di mana 4-5 jam tidur berterusan hanya sekali sehari. Melebihi penunjuk adalah sebab untuk pergi ke pakar dan mengetahui sebab tingkah laku mengantuk bayi.

Tidur sebagai panggilan bangun

Semua kes di atas mengenai keadaan kanak-kanak tidak begitu berbahaya dan memerlukan perundingan dengan pakar dan pakar pediatrik tempatan. Gejala berikut memerlukan segera rawatan perubatan:

Tidur berpanjangan (lebih daripada 5 jam), tanpa pergerakan;
Pernafasan bayi yang terputus-putus dan cetek;
Demam;
Selaput lendir dan kulit bayi menjadi kebiruan.

Jika kanak-kanak menunjukkan sekurang-kurangnya satu daripada simptom di atas, ibu bapa perlu segera menghubungi ambulans. Sebarang kelewatan boleh membawa maut kepada bayi yang baru lahir.

Udara segar

Untuk tidur yang sihat dan nyenyak, sebaiknya tidurkan bayi di dalam bilik yang berventilasi dan lembap dengan baik. Katil tidak boleh terlalu lembut untuk mengelakkan tepi lembut bantal atau selimut daripada terkena pada muka bayi.

berjalan terus udara segar memainkan peranan penting dalam perkembangan penuh kanak-kanak. semasa mendaki, kanak-kanak yang tidur di dalam kereta sorong mengaitkan goyang kereta sorong dengan pergerakan ibu yang membuai. Bersama-sama dengan sensasi ini, kemasukan oksigen menepu darah, merangsang fungsi otak dan menguatkan sistem imun, membolehkan anda menormalkan tidur yang sihat dan nyenyak untuk bayi.

Ia akan mengambil sedikit masa dan anda akan terbiasa dengan peranan ibu bapa yang baru dan sangat bertanggungjawab. Lama kelamaan, rutin harian kanak-kanak akan menjadi stabil, yang akan sesuai dengan kedua-dua bayi dan ibu bapanya. Dan soalan itu akan kehilangan kepentingannya di mata anda. Dengan mengajar anak anda corak tidur yang betul dan stabil sejak awal kanak-kanak, anda akan membantunya mengelakkan banyak masalah yang berkaitan dengan perkembangan fisiologi dan mental pada masa hadapan.

Tidur adalah sebahagian daripada kehidupan manusia, yang merupakan proses fisiologi biasa. Semasa di dalam rahim ibu, kanak-kanak mengembangkan pola tidur dan bangun. Selepas kelahiran, rejim yang ditetapkan dikekalkan, tetapi apabila bayi tumbuh dan berkembang, keperluan lain timbul.

Faedah keadaan fisiologi untuk kanak-kanak umur yang berbeza:

ketinggian;
menapis momen yang berpengalaman;
pemilihan maklumat dan hafalan peristiwa penting, menurut kanak-kanak itu;
pemulihan sistem saraf;
keterikatan emosi dan perkembangan ketabahan dan perhatian;
pencegahan patologi kardiovaskular;
menguatkan sistem imun.

Untuk membesar badan kanak-kanak tidur adalah perlu. Terdapat jadual khas yang menunjukkan dengan jelas bilangan jam sehari yang diambil untuk tempoh rehat yang betul.

Bayi yang baru lahir tidur selama beberapa jam dan sekali sehari. Mereka bangun untuk makan dan kadang-kadang untuk mengosongkan perut mereka.

Selepas kelahiran, bayi tidur selama 2-3 jam pada satu masa dan terjaga tidak lebih daripada 30 minit. Keadaan ini berterusan selama 3 bulan pertama kehidupan.

Dalam tempoh ini, penyesuaian kepada keadaan berlaku persekitaran, bayi diganggu oleh kolik, yang menjejaskan tidur kanak-kanak dan menyebabkan tidur malam ibu bapa.

dari 3 hingga 6 bulan, kanak-kanak tidur selama 15-16 jam, di mana 3 tidur siang pada siang hari, dan satu malam penuh;
menjelang tahun jumlah rehat siang hari dikurangkan kepada 2, rehat malam mengambil masa sekurang-kurangnya 10 jam;
dari 18 hingga 24 bulan, rutin harian kanak-kanak difikirkan semula, dan jumlah jam tidur dikurangkan dengan ketara: rehat siang hari - tidak lebih daripada 2 jam (atau 1 jam dua kali sehari), rehat malam - kira-kira 10 jam;
antara umur 3 dan 6 tahun kanak-kanak itu hadir tadika, di mana rehat ditetapkan sekali sehari selama sekurang-kurangnya 3 jam (pada usia 5 tahun ke atas, tidak lebih daripada 2 jam). Bilangan jam pada waktu malam adalah tidak kurang daripada 9 dan tidak lebih daripada 11;
dari 7 tahun (bermula persekolahan) – norma tidur adalah dari 8 hingga 10 jam. Jika dikehendaki, tidur siang diamalkan pada hujung minggu apabila tekanan psikologi tinggi, tetapi mengambil masa tidak lebih daripada 90 minit.

Badan kanak-kanak adalah individu, dan data yang diberikan adalah anggaran.

Sesetengah kanak-kanak tidur lebih kerap daripada biasa, manakala yang lain adalah burung hantu malam dan pencinta tidur. Walau bagaimanapun, ramai ibu bapa bimbang tentang mengapa anak mereka boleh tidur lebih lama daripada biasa dan bagaimana untuk mengenali mungkin keabnormalan patologi.

Sebab kanak-kanak tidur lama

Seperti yang dapat dilihat dari jadual, kanak-kanak dari pelbagai umur mempunyai irama biologi yang berbeza, dan, dengan itu, rejim yang berbeza. Tetapi terdapat sebab-sebab yang diterima umum untuk masa yang lama tidur bayi sifat fisiologi dan patologi.

Jika kanak-kanak tidak bangun atau waktu rehatnya meningkat lebih daripada 5 jam, anda harus membunyikan penggera dan mendapatkan bantuan perubatan.

Sebab fisiologi untuk tidur berpanjangan pada kanak-kanak dalam perkembangan awal:

bioritma semula jadi;
bayi makan berlebihan.

Jika bayi ceria dan aktif semasa terjaga, maka tidak ada sebab untuk bimbang. Pada usia yang lebih tua sebab fisiologi ialah bioritma individu kanak-kanak.

Terdapat beberapa lagi sebab patologi:

jangkitan virus dan sejuk;
kelesuan akibat pemakanan yang buruk dan kekurangan nutrien yang diperlukan;
berat badan berlebihan;
penyakit pernafasan dan sistem kardio-vaskular;
patologi endokrin;
perubahan hormon pada remaja;
tekanan mental;
penurunan hemoglobin (anemia);
hipoglikemia.

Tidak dikecualikan masalah saraf, atau pelanggaran dalam kesihatan mental sayang. Semasa terjaga, kanak-kanak lesu.

Terdapat satu lagi masalah - sukar untuk tidur untuk kanak-kanak. Tidak kurang sebab untuk fenomena ini.

Bagaimana ia boleh berbahaya?

Pada usia muda, tidur yang berpanjangan boleh membawa kepada akibat yang membawa maut.

Kekurangan nutrisi membawa kepada penurunan berat badan, pertumbuhan terbantut dan perkembangan organisma yang sedang membangun.

Pada usia yang lebih tua, ubah bentuk personaliti berlaku, dan kekurangan tidur yang kronik menyebabkan kelewatan dalam proses pembelajaran. Kanak-kanak mengelirukan tempoh terjaga dan rehat, proses metabolik terganggu dan keabnormalan sistemik berkembang.

Perkara yang sama berlaku apabila anda kehilangan tidur. Bahaya terletak pada punca sebenar penyakit patologi.

Sekiranya rasa mengantuk yang berpanjangan dikaitkan dengan berlakunya jangkitan atau selsema, badan itu menambah kekuatannya untuk menahan proses patologi.

Apabila tidak perlu risau

Ibu bapa yang prihatin Saya berminat apabila tidak perlu membunyikan penggera, tetapi untuk membiarkan kanak-kanak tidur.

Bayi tidur lebih lama daripada biasa, jadi jika semasa permainan mereka aktif dan ceria, maka tidak ada sebab untuk panik.

Perkara yang sama berlaku pada yang lebih muda dan zaman persekolahan. Kadang-kadang budak darjah satu, disebabkan tabiat tidur siang, tidur lebih awal. Ini adalah perkara biasa dan hilang dari semasa ke semasa.

Tidur berpanjangan di kalangan pelajar sekolah dan remaja dikaitkan dengan pembinaan semula tahap hormon. Kadang-kadang remaja boleh tidur sepanjang hari, contohnya pada hujung minggu. Ini disebabkan oleh terlalu banyak tenaga sepanjang minggu.

Tidak ada sebab untuk bimbang jika warna kulit normal, tidak ada ketegangan saraf selepas tidur dan aktiviti remaja biasa.

Ibu bapa yang penuh perhatian boleh memberi perhatian kepada keinginan untuk tidur pada siang hari. Kemungkinan besar, fakta ini dikaitkan dengan kekurangan rehat malam kerana permainan atau perhubungan romantik.

Bila perlu berwaspada

Jika kanak-kanak tidak bangun lebih daripada 5 jam pada waktu siang dan 10 jam selepas malam;
jika semasa terjaga terdapat sikap tidak peduli dan kehilangan selera makan;
apabila warna berubah kulit(pucat atau jaundis);
sekiranya berlaku bau yang tidak menyenangkan aseton mengenai anak tercinta anda;
dengan kelesuan otot dan kekurangan keinginan untuk memenuhi permintaan mudah;
jika anak mengadu sindrom kesakitan sistem otot;
jika bayi tidak mendapat berat badan atau telah berhenti berkembang, dia tidak mengangkat kepalanya atau duduk mengikut carta perkembangan bayi;
menolak makanan dan tertidur "sedang dalam perjalanan";
tidak bangun untuk melakukan keperluan semula jadi, tetapi membuang air kecil sendiri walaupun pada usia yang lebih tua.

Ibu bapa harus mempertimbangkan penerimaan ubat-ubatan untuk penyakit anak. Oleh itu, beberapa persediaan herba atau sintetik mempunyai beberapa kesan sampingan, salah satunya adalah mengantuk.

Akibat yang mungkin

Tidur yang berpanjangan yang bersifat patologi mengubah kesedaran kanak-kanak, mengelirukan orientasinya dalam masa dan ruang, dan membawa kepada perencatan. proses metabolik dan kelewatan perkembangan mental.

Namun, tidur yang panjang sifat fisiologi membawa hasil yang positif:

sebagai contoh, kanak-kanak yang tidur lebih lama daripada biasa lebih tahan terhadap situasi tertekan;
bayi lebih tenang dan lebih maju dari segi mental;
remaja tidak mempunyai tanda-tanda luaran akil baligh - jerawat atau jerawat.

Sila ambil perhatian bahawa semua data yang diberikan adalah objektif dan boleh membawa kepada akibat yang serius.

Jika ibu bapa malu dengan kerap dan tempoh yang lama berehat, anda perlu menghubungi pakar perubatan dalam bidang kerja tidur - ahli somnologi.

Bagaimana untuk membangunkan bayi yang telah lama tidur

Kaedah kebangkitan adalah bahagian penting, terutamanya jika kanak-kanak terganggu punca patologi penyakit.

Untuk membangunkan bayi yang baru lahir, anda harus menepuk belakangnya, membuka atau membuka lampin. Naikkan sedikit suara anda dan katakan keinginan anda untuk membangunkan bayi.

Anda boleh meniup ringan pada muka anda atau mengurut kaki anda satu demi satu.

Cara lain untuk membangunkan bayi ialah permainan jari. Anda boleh menyanyikan lagu atau memegang bayi dalam pelukan anda.

Untuk menghapuskan sindrom mengantuk pada kanak-kanak yang lebih tua, anda perlu mengatur rutin harian anda dengan betul.

Untuk bangun dengan mudah dan cepat, anda boleh menggunakan "regangan", pantun atau kata-kata semaian yang terkenal.

Jangan menjerit kepada anak anda, memainkan muzik yang kuat, atau meninggikan suara anda.

Untuk membangunkan seorang remaja, anda boleh menggunakan alat, jam penggera elektronik dengan lagu kegemaran anda atau karya asli.

Ibu bapa tidak boleh menjerit, mengumpat, atau membaling air ke atas anak remaja mereka.

Individu keluarga, kepada siapa kanak-kanak itu paling cenderung, memainkan peranan khas dalam kebangkitan. Bagi sesetengah orang, pihak berkuasa adalah ibu atau bapa, abang, kakak, atau datuk nenek mereka.

Jika tidur berpanjangan disebabkan oleh ciri individu badan, kebangkitan akan menjadi lebih kurang mudah.

Jika sebabnya terletak pada pembangunan keadaan patologi, anda perlu memohon bantuan yang berkelayakan dan bawa anak ke doktor.

Bagaimana untuk menormalkan masa tidur kanak-kanak

Terdapat beberapa kompleks yang memperbaiki keadaan mengantuk:

Anda harus memilih pakaian yang sesuai untuk tidur. Kain harus bernafas, dan kanak-kanak suka potongan dan warna;
mengekalkan rutin harian dan, jika perlu, perkenalkan rehat siang hari;
pergi tidur pada masa yang sama, tanpa mengira hari dalam seminggu;
memberi keutamaan pemakanan yang betul, jangan berikan coklat dan minuman berkarbonat sebelum tidur.

Adalah penting untuk memantau kesihatan kanak-kanak, tanpa mengira umur, untuk bercakap dan mengambil bahagian aktif dalam kehidupan kanak-kanak.

Tidur yang berpanjangan adalah salah satu tanda perkembangan proses patologi, iaitu satu cara untuk memerangi penyakit yang telah timbul. Semasa rehat yang mendalam, kanak-kanak membesar, mendapat kekuatan dan pulih.