மங்கலான பார்வையை உள்ளடக்கிய இந்த நிலை, திடீரென்று தொடங்கி, திடீரென்று தானாகவே போய்விடும். இது, எடுத்துக்காட்டாக, திரட்டப்பட்ட சோர்வு அல்லது சூரியனுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம். ஆனால் படம் எதிர்பாராத விதமாக மங்கத் தொடங்கினால் அல்லது, மாறாக, காட்சி கருவியின் செயல்பாட்டில் வழக்கமான மாற்றங்கள் காணப்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு பரிசோதனைக்கு பதிவு செய்ய வேண்டும். ஒருவேளை இந்த வழியில் உடல் ஒரு தீவிர கண் நோயைக் குறிக்கிறது அல்லது மற்றொன்று குறைவாக இல்லை ஆபத்தான நோய்.
ஒரு நபர் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, மங்களான பார்வைஉங்களை தொந்தரவு செய்யாது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்னும் பலர் கண் மருத்துவரிடம் உதவி பெறுகிறார்கள், ஏனெனில் கண் பிரச்சினைகள் பல தேவையான செயல்களைச் செய்வதை கடினமாக்குகின்றன.
மங்கலான பார்வை காரணங்களால் விளக்கப்படலாம் உடலியல் இயல்பு:
- மாற்றவும் இரத்த அழுத்தம். அழுத்தம் அடிக்கடி மாறும்போது, படம் மங்கலாகலாம் அல்லது சிறிது நேரம் கருமையாகலாம். நீங்கள் விரைவாக உட்கார்ந்து அல்லது எழுந்து நின்றால், அல்லது கூர்மையான திருப்பம் அல்லது தலையை சாய்த்தால் இதேபோன்ற நிகழ்வை எதிர்கொள்ளலாம். வானிலை உணர்திறன் கொண்டவர்கள் வானிலை மாற்றங்களைப் பற்றி முதலில் தெரிந்துகொள்வார்கள், மேலும் அவர்களின் பார்வை அடிக்கடி மங்கலாகிறது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் தெளிவின்மை ஏற்பட்டால், அழுத்தம் வாசிப்பு எவ்வளவு மாறிவிட்டது என்பதை சரிபார்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும், அளவீட்டு முடிவுகளின் அடிப்படையில், குறிகாட்டிகளின் அதிகரிப்பு பற்றி நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம், இருப்பினும், ஒரு விதியாக, அவை விரைவாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புகின்றன. முக்கிய விஷயம் சாதிக்க வேண்டும் உள் அமைதி. உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அடிக்கடி ஏற்ற இறக்கமாக இருந்தால், ஒரு சிகிச்சையாளரை அணுகுவது நல்லது.
- குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு. குளுக்கோஸின் பற்றாக்குறை பொதுவாக கடினமான சூழ்நிலையில் உடல் உழைப்பின் விளைவாகும். மங்கலான பார்வை கூட கவனிக்கப்படலாம், உதாரணமாக, அதிக சுமைகளை சமாளிக்கும் விளையாட்டு வீரர்களில்.
கேள்விக்குரிய பொருள்கள் மங்கலாகிவிட்டால், உடலுக்கு புதிய குளுக்கோஸ் தேவை என்று அர்த்தம்.
அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் உடனடியாக செய்ய வேண்டும்:
- வேலையில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
- கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவை உண்ணுங்கள்.
தேவையான பொருட்களின் இருப்புக்களை நிரப்ப விரைவான வழி இனிப்பு தேநீர் ஆகும். திட உணவில் உள்ளதை விட திரவத்தில் இருக்கும் சர்க்கரை வேகமாக ரத்தத்தில் சேரும். இதனால், குறுகிய காலத்தில் காட்சி கருவி அதன் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கும்.
முதல் காரணமோ அல்லது இரண்டாவது காரணமோ உடலுக்கு ஆபத்தானது அல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், படம் மங்கலாக மாறினால், வேலை செய்வதை நிறுத்தி, பார்வையின் தெளிவை மீட்டெடுக்க தேவையான அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.
கண் நோய்களின் தாக்கம்
உடலியல் தன்மையின் காரணிகள் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட கவலையையும் ஏற்படுத்தக்கூடாது என்றால், சில நோய்கள் காரணமாக காட்சி கருவியின் செயல்பாட்டில் நீண்டகால மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு கண் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
மங்கலான தோற்றம் இதன் காரணமாக ஏற்படுகிறது:
- கட்டமைப்பு அழிவு கண்ணாடியாலானகண்கள்.
- கண்களின் அழற்சி செயல்முறைகள்.
- விழித்திரை கோளாறுகள்.
மிகவும் பொதுவான நோயியல் காரணம், இது மங்கலான பார்வையில் விளைகிறது - கண்ணாடி உடலின் அழிவு. இந்த நிலை இரசாயன அல்லது உடல் சேதத்தால் ஏற்படுகிறது. இத்தகைய எதிர்மறை மாற்றங்கள் நிகழும்போது, கண் தெளிவை இழக்கிறது, படம் மங்கலாகவும், மங்கலாகவும், ஒளிபுகா பகுதிகளாகவும் தோன்றும், அவை ஒளி கதிர்கள் வழியாக செல்ல அனுமதிக்காது.
விட்ரஸ் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இதற்கு வழிவகுக்கும்:
- கடுமையான கிட்டப்பார்வை;
- வெளிநாட்டு உடல்களின் நுழைவு;
- ஷெல் பிரச்சினைகள்;
- பலவீனமான பொருள் வளர்சிதை மாற்றம்.
தெளிவின்மை தானாகவே போய்விடும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். பார்வையின் அசல் தெளிவு மற்றும் தெளிவு மீட்டமைக்க, அது பரிந்துரைக்கப்படலாம் அறுவை சிகிச்சை. இருப்பினும், கண் மருத்துவர் பரிசோதனைக்குப் பிறகு கண்ணுக்கு ஏற்பட்ட சேதத்தின் அளவைப் பகுப்பாய்வு செய்து, அவசரகாலத்தில் மட்டுமே அத்தகைய மருந்துகளை வழங்குவார்.
கண்களில் வீக்கம் பெரிய அளவிலான சீழ் வெளியீடுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம், இது சாதாரண பார்வைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும். சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான மருந்து தலையீட்டிற்கு நன்றி, அத்தகைய பிரச்சனை ஒரு குறுகிய காலத்தில் அகற்றப்படும்.
இருப்பினும், அத்தகைய நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அல்லது தவறான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தினால், பரவுகிறது அழற்சி செயல்முறைகண்ணின் கார்னியாவில் (கெராடிடிஸ்). நிலைமை கண்புரையாக மாறலாம்.
விழித்திரை சேதமடைந்தால், மாற்றங்களை உடனடியாக கவனிக்க முடியாது. சில பகுதிகள் உரிந்து விட்டால், மங்கலான மற்றும் சிதைந்த பார்வை ஏற்படுகிறது. மீறல்கள் ஏன் நிகழ்ந்தன என்பதைத் தீர்மானிக்க சிறப்பு சாதனங்கள் உதவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிக்கு லேசர் அறுவை சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பிற பொதுவான காரணங்கள்
தெளிவாகப் பார்க்கும் திறனைக் கணிசமாக பாதிக்கும் ஏராளமான காரணிகள் உள்ளன.
எடுத்துக்காட்டாக, பின்வரும் காரணிகளின் கீழ் படம் மங்கலாக மாறும்: 
- பிரஸ்பியோபியா. 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் அருகிலுள்ள பொருட்களை அடையாளம் காண கண்ணாடிகள் அல்லது மல்டிஃபோகல் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். இத்தகைய மாற்றங்கள் வயது தொடர்பானவை மற்றும் பார்வைக் குறைபாடாக கருதப்படுவதில்லை.
- உலர் கண் நோய்க்குறி (கெரடோகான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்). செயற்கை கண்ணீர் - சொட்டுகள் - மங்கலான பார்வைக்கு உதவும்.
- ஒரு குழந்தையை சுமப்பது. ஏனெனில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்கார்னியாவின் வடிவம் மற்றும் தடிமன் மாறலாம், இதனால் படம் மங்கலாகிறது. மேலும், மேற்கண்ட நோய்க்குறி பெரும்பாலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் காணப்படுகிறது. அத்தகைய அறிகுறிகளை மருத்துவர் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
- ஒற்றைத் தலைவலி. நோய் தற்காலிக மங்கலான பார்வை, ஒளிவட்டம் மற்றும் ஒளிரும் ஒளி ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
- சில கண் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல். பாதுகாப்புகள் கொண்ட சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பொருட்கள் அடிக்கடி எரிச்சல் மற்றும் தெளிவின்மையை ஏற்படுத்துகின்றன. ஒவ்வாமை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போதும் இது நிகழலாம்.
- அணிவது தொடர்பு லென்ஸ்கள்எதிர்பார்த்ததை விட நீண்டது. லென்ஸ்கள் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் பின்பற்றவில்லை மற்றும் அவற்றின் சேவை வாழ்க்கையை மீறினால், புரதங்கள் மற்றும் பிற குப்பைகள் அவற்றில் உருவாகலாம். மங்கலாக இருப்பதுடன், நோயாளிக்கு கடுமையான கண் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
எனவே, மங்கலான பார்வை ஒரு தற்காலிக உடலியல் செயல்முறையின் விளைவாகவோ அல்லது தீவிர நோயியலின் வளர்ச்சியின் விளைவாகவோ இருக்கலாம். ஒரு தகுதிவாய்ந்த கண் மருத்துவரால் பரிசோதிப்பதன் மூலம் மட்டுமே பார்வை மங்கலான அளவை தீர்மானிக்க முடியும், அத்துடன் சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி இந்த நிலைக்கான காரணத்தை அடையாளம் காணவும், தேவைப்பட்டால், பரிந்துரைக்கவும். சரியான சிகிச்சை.
மங்கலான பார்வைஒவ்வொரு நாளும் ஆயிரக்கணக்கான மக்களை துன்புறுத்துகிறது, அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக மோசமாக்குகிறது. முதலில், இந்த பிரச்சனை தலைவலி, தலைச்சுற்றல், குமட்டல் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், இந்த விஷயத்தில் எப்படி உதவுவது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
உங்களால் பொருட்களை நன்றாகப் பார்க்க முடியவில்லையா, நபர்களை (குறிப்பாக அவர்களின் முகங்களை) அடையாளம் காண முடியவில்லையா, படிப்பதில் சிக்கல் உள்ளதா அல்லது உங்கள் கணினி அல்லது புத்தகப் பக்கங்களில் கடிதங்கள் குதிப்பதைப் போல உணர்கிறீர்களா? ஒருவேளை இது நிபுணர்களிடம் திரும்ப வேண்டிய நேரம். இந்த கட்டுரையில், மங்கலான பார்வை, அதன் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றிய சில உண்மைகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.
பார்வை மங்கலாவதற்கான காரணங்கள்
மங்கலான பார்வைக்கான காரணத்தைக் கண்டறியவும், மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளைக் கண்டறியவும் சரிபார்ப்புப் பட்டியல் உதவும்.
அல்லது . ஆஸ்டிஜிமாடிசம் என்பது ஒரு கோளாறாகும், இது உங்களுக்கு அருகில் மற்றும் தொலைவில் பார்ப்பதை கடினமாக்குகிறது. இரண்டாவது விளைவு நோயியல் நிலைஇருக்கிறது தூரத்தில் மங்கலான பார்வை. அவை பார்வையை மங்கச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், பொதுவாக அதை சிதைக்கின்றன.
60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் இது மிகவும் பொதுவானது. சில நேரங்களில் அறிகுறிகள் இல்லை. பிந்தைய வழக்கில், இது கார்னியாவின் மேகமூட்டம், பார்வை, ஒளி உணர்திறன், இரட்டை பார்வை மற்றும் முற்போக்கான மங்கலான பார்வை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
இரத்த சர்க்கரை சமநிலையின் பல அறிகுறிகளில் ஒன்று பார்வை மங்கலாக இருக்கலாம். நீங்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது இன்னும் பலவற்றை ஏற்படுத்தும் தீவிர பிரச்சனைகள்பார்வையுடன், உதாரணமாக குருட்டுத்தன்மை. எடை இழப்பு மற்றும் அதிகரித்த பசியின்மை, அதிகரித்த இதய துடிப்பு, அதிக இரத்த அழுத்தம், நடுக்கம் மற்றும் மங்கலான பார்வை ஆகியவை இந்த கோளாறின் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட அறிகுறிகளாகும், இது பாதிக்கிறது தைராய்டு சுரப்பி.
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ்- இந்த நியூரோடிஜெனரேட்டிவ் கோளாறு பெரும்பாலும் மங்கலான பார்வை உட்பட பல பார்வை பிரச்சனைகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. இது பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தலாம் சிறுநீர்ப்பை, உணர்திறன் மாற்றங்கள் போன்றவை.
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு திடீரெனக் குறையும் நிலை, பார்வை மங்கலாவது மட்டுமின்றி, மற்ற வகை குறைபாடுகள், குழப்பம், இரட்டைப் பார்வை, கவனம் இழப்பு, பதட்டம், விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் நடுக்கம் போன்றவற்றுக்கும் வழிவகுக்கும். குமட்டல், ஒளிக்கு உணர்திறன், கண் வலி மற்றும் வாந்தி போன்றவை இந்த நிலையின் மற்ற அறிகுறிகளாகும். ஒற்றைத் தலைவலி அதே அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும். உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது கண் அழுத்தம் (கிளௌகோமா) இருந்தால், உங்கள் பார்வையில் பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். கூடுதலாக, இரண்டு நோய்களும் கூடுதல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகின்றன, அதாவது சுயநினைவு இழப்பு, முழுமையான அல்லது பகுதியளவு பார்வை இழப்பு, டாக்ரிக்கார்டியா போன்றவை.
பார்வை மங்கலாக இருந்தால் என்ன செய்வது
மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். அவர்கள் சில நேரங்களில் தோன்றினால், எங்கள் ஆலோசனைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும். இது உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்க உதவும். இது உங்களை அமைதியாகவும், பார்வையை மேம்படுத்தவும் செய்யும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் கண்களின் மோசமான எதிரிகளில் ஒன்றாகும். உங்களுக்கு கண் அழுத்தம் இருந்தால், மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவதும் மதிப்பு. உங்கள் கோபத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைப்பதில் வேலை செய்யுங்கள், அதனால் அவை உங்கள் நல்வாழ்வை பாதிக்காது.
கம்ப்யூட்டர் அல்லது லேப்டாப் மானிட்டர் முன் நீண்ட நேரம் வேலை செய்தால், உங்கள் கண்கள் சோர்வடைந்து, மங்கலான பார்வையை ஏற்படுத்தும்.
இந்த வழக்கில் நீங்கள் வேண்டும்:
- உட்கார்ந்து ஒரு நிமிடம் கண்களை மூடு.
- மற்றொரு விருப்பம்: எழுந்து நிற்க, தூக்கி ஆள்காட்டி விரல்உங்கள் முகத்திற்கு முன்னால் மெதுவாக அதை நெருக்கமாகவும் மேலும் தூரமாகவும் நகர்த்தவும், அதை உங்கள் கண்களால் பின்பற்றவும். அதன் பிறகு, அதையே செய்யுங்கள், ஆனால் உங்கள் விரலை வலப்புறமாகவும் பின்னர் இடதுபுறமாகவும் ஊசல் போல நகர்த்தவும். நீங்கள் உங்கள் கண்களை மட்டுமே அசைக்க வேண்டும், உங்கள் தலையை அல்ல.
- கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் கவனம் செலுத்துதல். ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதில் கவனம் செலுத்தி உற்றுப் பாருங்கள். பின்னர் உங்கள் கவனத்தை ஒரு பொருளில் இருந்து திருப்பி, அதைச் சுற்றி என்ன இருக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும்.
அதற்கான காரணங்களில் ஒன்று நமது பார்வை மங்கலானது- இது குறிப்பிட்ட ஒன்றில் கவனம் செலுத்த இயலாமை, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு நாளும் நாம் நூற்றுக்கணக்கான தூண்டுதல்களைப் பெறுகிறோம். எனவே உங்கள் கவனத்தை கவனியுங்கள்.
உங்கள் உணவைப் பாருங்கள். ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண முயற்சிக்கவும், காலியான கலோரிகளைத் தவிர வேறு எதையும் கொடுக்காத உணவுகளை விலக்கவும் (இனிப்புகள், வேகவைத்த பொருட்கள், ஆல்கஹால், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் போன்றவை) முழு பட்டியல்மனிதர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் தயாரிப்புகளை உணவுகள் பற்றிய சிறப்பு வலைத்தளங்களில் காணலாம், அத்துடன் முன்னணி உடற்பயிற்சி நிபுணர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து துறையில் நிபுணர்களிடமிருந்து ஊட்டச்சத்து பற்றிய வீடியோக்களை இணையத்தில் பார்க்கலாம். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதும் நல்லது
நிச்சயமாக, உங்கள் கண்களை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதில் தண்ணீர் உங்கள் சிறந்த கூட்டாளி என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள். கூடுதலாக, இது உடலில் குவிந்துள்ள நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் கண்களுடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்ட கல்லீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
உங்கள் பார்வை மங்கலாகவோ அல்லது மங்கலாகவோ இருந்தால், குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவுகளைச் சாப்பிடவும், வறுத்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். தினமும் தேநீர் அருந்துங்கள் மற்றும் முழு தானிய அரிசியுடன் வேகவைத்த அல்லது ஓரளவு சமைத்த காய்கறிகளை (முதன்மையாக ப்ரோக்கோலி, கீரை மற்றும் சார்ட்) சாப்பிடுங்கள்.
கொழுப்பு இறைச்சிகள் அல்லது பால் பொருட்கள் சாப்பிட வேண்டாம். ஒல்லியான இறைச்சிக்கு ஆதரவாக ஒரு தேர்வு செய்யுங்கள், நீங்கள் பால் பொருட்களை விரும்பினால், வீட்டில் பாலாடைக்கட்டி சாப்பிடுங்கள், நீங்களே தயார் செய்யுங்கள். சமையல் குறிப்புகளை இணையத்தில் காணலாம்.
அதே நேரத்தில், நீங்கள் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் சி உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வேண்டும். சிட்ரஸ் பழங்கள், கேரட், பப்பாளி மற்றும் ப்ரோக்கோலியில் அவற்றைக் காணலாம். வழி நடத்து ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை.
கணினித் திரையில் எழுத்துக்களின் அளவை அதிகரிக்கவும், அதனால் உங்கள் கண்களுக்கு அருகில் செல்ல வேண்டாம், போதுமான வெளிச்சம் இல்லாவிட்டால் படிக்க வேண்டாம் (செயற்கை ஒளியை விட இயற்கை ஒளி சிறந்தது), குறைந்தபட்சம் ஒரு மீட்டர் தூரத்தை வைத்திருங்கள். தொலைக்காட்சி திரை.
அணியுங்கள் சன்கிளாஸ்கள்நீங்கள் மதிய உணவிற்கு வெளியே செல்லும்போது அல்லது வீட்டிற்கு திரும்பும்போது.
கிராமம் அல்லது கடற்கரை போன்ற கிராமப்புறங்களில் அல்லது இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடுவது நல்லது. இந்த வழியில் நீங்கள் உங்கள் கண்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கலாம். பனோரமிக் புகைப்படம் எடுப்பதைப் போலவே, உங்கள் கண்களுக்கு ஒரே நேரத்தில் பல பொருட்களைப் பார்ப்பதில் இருந்து ஓய்வு தேவை, குறிப்பாக பூக்கள் மற்றும் நியான் பிரகாசமான விளக்குகள்.
அன்று குறைவான கண்பார்வைஅருகில், 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் மற்றும் சிறு குழந்தைகள் பெரும்பாலும் புகார் கூறுகின்றனர். படத்தை மையப்படுத்தி விழித்திரைக்கு அனுப்ப லென்ஸின் இயலாமை காரணமாக நோயியல் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக மங்கலான மற்றும் தெளிவற்ற படம் ஏற்படுகிறது. நோயை எதிர்த்துப் போராட, கண்ணாடிகள் அல்லது தொடர்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் தொலைநோக்கு பார்வையை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க, கண்ணின் தசை நார்களை வலுப்படுத்தும் சிறப்பு பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
தூரப்பார்வையின் காரணங்கள்
விழித்திரையில் ஏற்படும் உடலியல் மாற்றங்கள்தான் அருகில் பார்வை குறைவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணியாகும். இது ஒரு ஒளிச்சேர்க்கை நிறமியைக் கொண்டுள்ளது, இது லென்ஸ் மூலம் ஒரு படத்தை அனுப்புவதை சாத்தியமாக்குகிறது. வயதான செயல்பாட்டின் போது, அது அழிக்கப்படுகிறது, இது பார்வைக் கூர்மை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
நோயியலின் முக்கிய காரணங்கள்:
- தசை செயல்பாட்டின் இடையூறு, அதாவது அவற்றின் பலவீனம்;
- கண் பார்வையில் இரத்த ஓட்டம் சரிவு;
- கண்ணின் தசை நார்களின் அதிகப்படியான அழுத்தம்;
- கண்ணீர் திரவம் பற்றாக்குறை.
சீக்கிரம் சரியான லென்ஸ்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், உங்கள் முந்தைய பார்வை திரும்புவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
அத்தகைய அறிகுறியின் தோற்றத்துடன், மாகுலர் சிதைவு நோயாளிக்கு முன்னேறத் தொடங்கியது. நெருக்கமாகப் பார்க்கும்போது உங்கள் கண்கள் மோசமாகிவிட்டால், இது உடலில் பின்வரும் நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம்:
- ரெட்டினால் பற்றின்மை;
- மாகுலர் சிதைவு;
- கண்ணாடி முறிவு;
- நீரிழிவு விழித்திரை.
அறிகுறிகள்
ஹைபரோபியா போன்ற ஒரு நோய், ஒரே நேரத்தில் அருகிலுள்ள பார்வையில் சரிவு மற்றும் தூரத்தில் முன்னேற்றம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நோயியல் தூண்டுகிறது சோர்வு, கண் தசைகளின் நிலையான பதற்றம் காரணமாக, இதன் விளைவாக, அடிக்கடி தலைவலி. கூடுதலாக குறைக்கப்பட்டது பொது செயல்பாடுகள்கண் பார்வை, "சோம்பேறி கண்" நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீடித்த அதிகப்படியான உழைப்புக்குப் பிறகு, எரியும் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. அத்தகைய அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகவில்லை என்றால், தீவிரம் அசௌகரியம்அதிகரிக்கும், பார்வைக் கூர்மை குறையும்.
பரிசோதனை
பின்வரும் கையாளுதல்களைச் செய்யும் ஒரு கண் மருத்துவரைப் பார்வையிட வேண்டியது அவசியம்:
- அட்டவணையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பார்வையை சரிபார்க்கவும்;
- ஒரு சிறப்பு கண்ணாடி அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் கண்ணின் அடித்தளத்தை ஆய்வு செய்கிறது;
- பொருத்தமான லென்ஸ்கள் தீர்மானிக்கும்.
என்ன செய்ய?
தயாரிப்புகள் மற்றும் ஒளியியல்
ப்ரோக்கோலி மற்றும் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகளின் உதவியுடன், உங்கள் உடலை லுடீன் மூலம் வளப்படுத்தலாம். வயதுக்கு ஏற்ப, உடலில் லுடீன் மற்றும் ஜியாக்சாண்டின் உற்பத்தி பாதிக்கப்படுகிறது, இது பார்வைக் கூர்மைக்கு அருகில் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. அவற்றின் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய, இந்த பொருட்களின் அதிக அளவு கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது அவசியம், உதாரணமாக, சுருள் அல்லது பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், கீரை, ப்ரோக்கோலி. வைட்டமின் சி, ஈ, துத்தநாகம் மற்றும் செலினியம் ஆகியவற்றின் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. டாக்டர் மல்டி-வினமைன் காம்ப்ளக்ஸ் "ஒகுவைட் லுடீன் ஃபோர்டே" அல்லது "லுடீன் காம்ப்ளக்ஸ்" பரிந்துரைக்கிறார், இது செயற்கையாக கூறுகளின் குறைபாட்டை ஈடுசெய்யும். ஒரு கண் மருத்துவர் கண்ணின் ஃபண்டஸைக் கண்டறிந்த பிறகு, லென்ஸ்களுக்கு தேவையான டையோப்டர்களை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார், இதனால் அவர்கள் அசௌகரியத்தை அகற்ற முடியும். அதை நீங்களே தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது ஆரோக்கியத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும்.
அறுவை சிகிச்சை
எப்பொழுது பழமைவாத முறைகள்பயனுள்ளதாக இல்லை, மருத்துவர்கள் பின்வரும் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளை செய்கிறார்கள்:
- லேசர் திருத்தம்.
- தெர்மோகெராடோபிளாஸ்டி. வெப்ப ரேடியோ அலைகளைப் பயன்படுத்தி, கார்னியாவின் வடிவம் மற்றும் அதன் ஒளிவிலகல் பண்புகள் மாற்றப்படுகின்றன.
- லென்செக்டமி. உயிரியல் லென்ஸுக்கு பதிலாக ஒரு செயற்கை உள்வைப்பு வைக்கப்படுகிறது.
- கெரடோபிளாஸ்டி. பாதிக்கப்பட்ட கார்னியாவை அகற்றுதல்.
- லென்ஸ் பொருத்துதல், இதில் உறுப்பு அகற்றப்படவில்லை, ஆனால் ஒளியியல் லென்ஸின் முன் வைக்கப்படுகிறது.
- ரேடியல் கெரடோடோமி. குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி கார்னியாவின் ஒளிவிலகல் சக்தியை மாற்றுதல்.
- தெர்மோகெராடோகோகுலேஷன். சூடான ஊசி மூலம் ஃபண்டஸின் புள்ளி திருத்தம்.
ஒரு நபரின் பார்வை தூரத்தில் மட்டுமல்ல, அருகிலும் மோசமடையக்கூடும். மேலும், இந்த நிலை வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் அல்லது தொலைநோக்கு பார்வையால் மட்டுமல்ல. நெருங்கிய வரம்பில் நன்கு பார்க்கும் திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் நோய்கள் உள்ளன. அவற்றில் சில முழுமையான பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
மங்கலான பார்வையை நெருங்கிய வரம்பில் கண்டறிதல் நோய்களைக் கண்டறிய உதவுகிறது தொடக்க நிலைவளர்ச்சி. ஒவ்வொரு வயது வந்தவருக்கும் தடுப்பு கண் பரிசோதனைகள் வழக்கமாக இருக்க வேண்டும். இது முன்கூட்டிய குருட்டுத்தன்மையின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
நெருங்கிய தூரத்தில் மோசமான பார்வைக்கான காரணங்கள்
கண் திசுக்களில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் காரணமாக பார்வை மோசமடையலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், ப்ரெஸ்பியோபியா கண்டறியப்படுகிறது.
ஒரு நபரின் நெருங்கிய வரம்பில் பார்க்கும் திறன் மோசமடைந்து, அதே நேரத்தில் தூரத்தைப் பார்க்கும்போது மேம்படும் என்றால், அவர் ஹைபர்மெட்ரோபியாவை (தொலைநோக்கு) உருவாக்குகிறார் என்று அர்த்தம்.
நெருங்கிய தூரத்தில் வயது தொடர்பான பார்வை குறைவதற்கான காரணம் லென்ஸின் கடினப்படுத்துதல் ஆகும். இது நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது, இது விடுதி செயல்முறையை சீர்குலைக்கிறது. உடல் வயதாகும்போது, லென்ஸை வைத்திருக்கும் தசைகள் படிப்படியாக பலவீனமடைகின்றன. தலையின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள மூளையின் பகுதிகள் இந்த தசைகளுக்கு நரம்பு சமிக்ஞைகளை அனுப்பும்போது, அவை லென்ஸின் வடிவத்தை மாற்ற முடியாது. எனவே, ஒரு நபர் அருகிலுள்ள பொருட்களை மங்கலாகப் பார்க்கிறார்.
மற்ற நோய்க்குறியீடுகளுடன் பார்வையும் மோசமடையலாம். அவை பெரும்பாலும் கண்ணின் திசுக்களில் உச்சரிக்கப்படும் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும், இதனால் பார்வை தொலைவில் மற்றும் அருகில் மோசமடைகிறது. சில நேரங்களில் ஒரு நபர் தன்னைச் சுற்றியுள்ள பொருட்களின் தெளிவில் விரைவான குறைவைக் கவனிக்கிறார் மற்றும் அவசர அறுவை சிகிச்சை மூலம் மட்டுமே பார்க்கும் திறனை மீட்டெடுக்க முடியும். தொலைநோக்கு அறுவை சிகிச்சை பற்றி அறியவும்.
என்ன நோய்கள் அறிகுறியைத் தூண்டுகின்றன?
மீறல் காட்சி செயல்பாடுகண் பாதிப்புடன் தொடர்புடைய பிற நோய்களால் ஏற்படலாம். இருப்பினும், அவை திசுக்களின் ஊட்டச்சத்தை பாதிக்கின்றன, அவற்றின் மாற்றங்கள், அதனால்தான் மற்றவற்றுடன் சேர்ந்து நோயியல் செயல்முறைகள்ஒரு நபர் பார்வை இழக்கிறார், சில நேரங்களில் மிக விரைவாக.
கண் நோய்களைக் கண்டறிதல் சரியான நேரத்தில் இருக்க வேண்டும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நோய் தீவிரமடைந்தால் மட்டுமே நோயாளிகள் மருத்துவரிடம் வருகிறார்கள். இந்த வழக்கில், பார்க்கும் திறனை மீட்டெடுப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
ஹைபர்மெட்ரோபியா
இந்த நோய்க்கு மற்றொரு பெயர் தொலைநோக்கு. நோயின் 3 டிகிரிகள் உள்ளன:
- (2 டையோப்டர்கள் வரை);
- நடுத்தர (5 டையோப்டர்கள் வரை);
- (5 க்கும் மேற்பட்ட டையோப்டர்கள்).
2 டையோப்டர்கள் வரை தொலைநோக்கு பார்வையுடன், ஒரு நபர் தொலைவில் அல்லது அருகில் பார்வையில் சரிவைக் கவனிக்கவில்லை. மிதமான ஹைபர்மெட்ரோபியாவுடன், நெருங்கிய வரம்பில் பார்க்கும் திறன் கணிசமாக பலவீனமடைகிறது. அதிக தொலைநோக்கு பார்வை நிரந்தரமாக மோசமான பார்வையுடன் தொடர்புடையது. 
சில நேரங்களில் ஹைபர்மெட்ரோபியாவுடன் நோயாளி புகார் செய்யலாம்:
- காட்சி துறையில் மூடுபனி தோற்றம்;
- ஆஸ்தெனோபியா (கடுமையான கண் சோர்வு);
- தொலைநோக்கி பார்வை குறைபாடு;
- அம்பிலியோபியா (கண்ணாடிகளால் சரி செய்ய முடியாத பார்வை குறைதல்);
- ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ்.
குழந்தைகள் பொதுவாக தொலைநோக்குடன் பிறக்கிறார்கள். உடல் வளரும் போது, அவர்களின் கண் பார்வை படிப்படியாக மாறுகிறது, இதனால் அவர்களின் பார்வை படிப்படியாக எம்மெட்ரோபிக் ஆக மாறுகிறது, அதாவது சாதாரணமானது. ஒரு விதியாக, எம்மெட்ரோபியா 6 வயதிற்கு முன்பே அடையப்படுகிறது. குழந்தைகளில் மிதமான ஹைபர்மெட்ரோபியா சிகிச்சையின் அம்சங்கள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.
குழந்தைகள் தங்கள் பார்வை மோசமாகிவிட்டதை கவனிக்க மாட்டார்கள். எனவே, அவர்களுக்கு அவ்வப்போது கண் மருத்துவ பரிசோதனைகள் மிகவும் முக்கியம்.
ரெட்டினால் பற்றின்மை
இது உடனடியாக தேவைப்படும் ஒரு தீவிர நோய் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு. இந்த வழக்கில், விழித்திரை கோரொய்டிலிருந்து பிரிக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் சரியான நேரத்தில் மருத்துவரை சந்திக்கவில்லை என்றால், விழித்திரை பற்றின்மை குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
உடன் தள்ளிப்போடுதல் மருத்துவ உதவிவிழித்திரை கிழிந்தால், அது மீள முடியாத குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
பின்வரும் வகையான பற்றின்மை உள்ளன:
- முதன்மை (ஒரு விழித்திரை கண்ணீர் முன்னிலையில் தொடர்புடையது);
- அதிர்ச்சிகரமான;
- இரண்டாம் நிலை (கட்டி மற்றும் அழற்சி நோயின் விளைவாக உருவாகிறது.
முறிவு ஆபத்து இதனுடன் அதிகரிக்கிறது:
- கிட்டப்பார்வை;
- முந்தைய அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள்;
- விழித்திரை டிஸ்டிராபி;
- காயங்கள்.
பிரிவின் முக்கிய அறிகுறிகள்:
- பார்வைக் கூர்மை குறைந்தது (மற்றும் ஒரு நபர் தூரத்திலும் அருகிலும் சமமாக மோசமாகப் பார்க்கிறார்);
- காட்சி புலத்தின் குறுகலானது;
- கண்களுக்கு முன் நகரும் புள்ளிகளின் தோற்றம்;
- கண்களுக்கு முன் ஒரு முக்காடு தோற்றம்;
- கேள்விக்குரிய பொருட்களின் சிதைவு.
செயல்பாட்டின் நோக்கம் விழித்திரையின் ஒட்டுதலை கோரொய்டுடன் மீட்டெடுப்பதாகும்.
மாகுலர் சிதைவு
இது விழித்திரையின் மையப் பகுதியை பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும் - மக்குலா. அவளிடம் உள்ளது முக்கிய முக்கியத்துவம்முழு காட்சி செயல்பாட்டை உறுதி செய்ய. மாகுலர் சிதைவுக்கு வயது தொடர்பான காரணம் முக்கிய காரணம் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடையே குருட்டுத்தன்மை.
மாகுலர் சிதைவு பார்வைக் கூர்மை குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. அருகில் உள்ள பொருட்களைப் படிப்பது அல்லது பார்ப்பது தனக்கு கடினமாக இருப்பதாக அந்த நபர் உணர்கிறார். அவர் முன்பு பழக்கமான செயல்களையும் செய்ய முடியாது - உதாரணமாக, ஒரு காரை ஓட்டுவது, காட்சி அழுத்தம் தேவைப்படும் மன வேலைகளில் ஈடுபடுவது.
கண் மருத்துவரை அணுகுவதற்கு மாகுலர் சிதைவு ஒரு தீவிர காரணம். ஆனால் அது குருட்டுத்தன்மைக்கு காரணம் அல்ல.
மாகுலர் சிதைவு மெதுவான, வலியற்ற மற்றும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, குருட்டுத்தன்மை உட்பட, மீளமுடியாத பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. மிகவும் அரிதாகவே இந்த செயல்முறை திடீரென நிகழ்கிறது. பெரும்பாலானவை ஆரம்ப அறிகுறிகள்மாகுலர் சிதைவு:
- காட்சி புலத்தின் மத்திய பகுதியில் புள்ளிகளின் தோற்றம்;
- கேள்விக்குரிய பொருள்களின் தெளிவில் ஒரு முற்போக்கான குறைவு;
- பொருள்களின் சிதைவு;
- வண்ண பார்வை குறைபாடு;
- ஒளியின் அளவு குறையும் போது ஒரு நபர் மிக மோசமாகப் பார்க்கிறார்.
மாகுலர் சிதைவுக்கான சிகிச்சை மிகவும் சிக்கலானது மருத்துவ பிரச்சனை. ஒருங்கிணைந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற சிகிச்சை பார்வையை மீட்டெடுப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது.
விழித்திரை கண்ணீர்
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் விழித்திரையின் சிதைவுகள் அதன் பற்றின்மைக்கு வழிவகுக்கும். அவை வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் எழுகின்றன.
முறிவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் நோயாளிக்கு கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம். விழித்திரையில் ஏற்படும் பாதிப்பை கண் மருத்துவ பரிசோதனை மூலம் மட்டுமே கண்டறிய முடியும்.
சில நேரங்களில் ஒரு நபர் பிரகாசமான ஒளியின் ஃப்ளாஷ்களை உணர்கிறார், "மின்னல்". இருண்ட அறையில் அவை குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகின்றன. கண் முன் மிதவைகளின் தோற்றம் பின்பக்க பற்றின்மை அல்லது கண்ணாடிப் பகுதியில் இரத்தக்கசிவுக்கான அறிகுறியாகும்.
பார்வைத் துறையில் மெதுவாக அதிகரித்து வரும் இருண்ட திரையின் தோற்றம் விழித்திரைப் பற்றின்மையின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது. இது தாமதமான அறிகுறிமுறிவு. நோயாளி உடனடியாக ஒரு கண் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் அல்லது அறுவை சிகிச்சை துறைகுருட்டுத்தன்மையின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க. பெரும்பாலானவை பயனுள்ள வழிநோய்க்கான சிகிச்சை ஆகும் லேசர் உறைதல்கண்ணி ஷெல்.
நீரிழிவு ரெட்டினோபதி
இது நீரிழிவு நோயின் மிகவும் பொதுவான வாஸ்குலர் சிக்கலாகும். இது கண்ணின் நுண்குழாய்களுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். வேலை செய்யும் வயதினரின் பார்வை இழப்புக்கு ரெட்டினோபதி முக்கிய காரணமாகும். நோயியல் வளர்ச்சியில் 3 நிலைகள் உள்ளன:
- பரவாத விழித்திரை நோய். இந்த நேரத்தில், நோயாளி நடைமுறையில் மோசமான பார்வை பற்றி புகார் இல்லை.
- ப்ரீப்ரோலிஃபெரேடிவ் ரெட்டினோபதி. அதிகரித்த தந்துகி ஊடுருவலின் விளைவாக நோயாளிக்கு அருகில் பார்வைக் கூர்மை குறைகிறது.
- நோயாளி இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிக்கவில்லை என்றால், பெருக்க ரெட்டினோபதி உருவாகிறது. இது தந்துகிகளின் அடைப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது விழித்திரையில் பலவீனமான இரத்த வழங்கல் பகுதிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
ரெட்டினோபதி பார்வைக் கூர்மையில் முற்போக்கான குறைவு மூலம் வெளிப்படுகிறது: முதலில் அருகில், பின்னர் தொலைவில். நோயாளிகள் பொருட்களின் வளைவு மற்றும் "ஈக்கள்" மினுமினுப்பதைக் கவனிக்கலாம். பற்றி லேசர் திருத்தம்தொலைநோக்கு பார்வை பற்றி அறிய.
கண்டறியும் முறைகள்
பார்வைக் குறைபாட்டைக் கண்டறிதல் பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது:
கண்களில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், அருகில் இருந்து பார்க்க கடினமாக இருந்தால்
வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் ஒரு நபரை நெருக்கமாகப் பார்க்க காரணமாகின்றன:
- பிரஸ்பியோபியா.இதன் காரணமாக, ஒரு நபர் நெருங்கிய வரம்பில் நன்றாக பார்க்க முடியாது. இந்த குறைபாட்டை சரிசெய்ய, கண்ணாடி தேவை.
- கண்புரை.இந்த நோய் லென்ஸின் முற்போக்கான மேகத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது தொலைவில் மற்றும் அருகில் பார்வையை குறைக்கிறது.
- மாகுலர் சிதைவு- மீளமுடியாத குருட்டுத்தன்மைக்கான காரணம்.
- கிளௌகோமா.இந்த நோய் கண்ணின் உள்ளே அதிகரித்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது, இது குருட்டுத்தன்மையின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
- விட்ரியஸ் பற்றின்மைவிழித்திரைப் பற்றின்மைக்கு வழிவகுக்கும், இது ஒரு நபரின் பார்வையை மோசமாக்குகிறது.
காணொளி
இந்த வீடியோ உங்களுக்கு அருகில் பார்வை குறைபாடு, அதன் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை முறைகள் பற்றி சொல்லும்.
முடிவுரை
- நெருங்கிய வரம்பில் மோசமான பார்வை என்பது உடலின் இயற்கையான வயதானதற்கு எதிர்வினையாக இருக்கலாம் () அல்லது தீவிர நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சீரான உணவு மற்றும் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் ஆகியவை உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்கவும், குருட்டுத்தன்மையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவும்.
- நடத்தை தரநிலை நவீன மனிதன்ஆண்டு இருக்க வேண்டும் தடுப்பு பரிசோதனைகள்கண் மருத்துவரிடம். இதன் மூலம் நீங்கள் கண்டறியலாம் ஆபத்தான நோயியல்ஒரு நபர் எந்த அறிகுறிகளையும் உணராதபோது, அவர்களின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில் கண்கள்.
- கண் நோய்களுக்கான சுய மருந்து கண்டிப்பாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, ஏனெனில் இது குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கும்.
பார்வைக் குறைபாடு என்பது உலகில் உள்ள ஒவ்வொரு நபரும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பிரச்சனையாகும். நவீன உலகம். என் கண்களுக்கு அருகில் இருந்து பார்ப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டது. இது பெரும்பாலும் வயதானவர்களால் கவனிக்கப்படுகிறது. இதனுடன், தொலைதூர பார்வைக் கூர்மையில் முன்னேற்றம் சில நேரங்களில் காணப்படுகிறது. அது என்ன? என்ன நோயை இங்கே தீர்மானிக்க முடியும்? என்னால் அருகில் இருந்து பார்க்க முடியவில்லை. இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? கீழே உள்ள அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதில்களை வழங்குவோம்.
இது என்ன?
தொலைநோக்கு என்பது உங்களுக்கு நெருக்கமாகப் பார்ப்பது கடினம், ஆனால் உங்கள் தொலைநோக்கு பார்வை கூர்மையாக இருக்கும். எனவே இது சாத்தியம் எளிய வார்த்தைகளில்இந்த ஒளிவிலகல் பிழையை விளக்குங்கள். இந்த பிரச்சனை முக்கியமாக 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது. ஆனால் இன்று அது எந்த வயதிலும் கண்டறியப்படலாம்.
மயோபியா என்பது எதிர் நிகழ்வு. ஒரு நபர் ஒப்பீட்டளவில் நெருக்கமாகப் பார்க்கிறார், ஆனால் தொலைநோக்கு பார்வைக் கூர்மை மோசமடைகிறது. சிறிது தூரத்தில் உள்ள பொருள்கள் மேகமூட்டமாகவும், தெளிவற்றதாகவும், இரட்டிப்பாகவும் மாறும். கிட்டப்பார்வை என்பது சினிமாவில் பின் வரிசையிலிருந்து திரையில் என்ன நடக்கிறது, பஸ் எண், பலகைகள் மற்றும் விளம்பர பதாகைகளில் உள்ள கல்வெட்டுகளை நீங்கள் பார்க்க முடியாது. இந்த நோய் வயது வித்தியாசமின்றி மக்களை பாதிக்கிறது.
ஹைபர்மெட்ரோபியா போன்ற ஒரு நோயியல் உள்ளது. இது அருகிலுள்ள பார்வையில் ஒரு சரிவு, இது தூரத்தில் ஒரே நேரத்தில் முன்னேற்றத்துடன் உள்ளது. வயது தொடர்பான பிரஸ்பியோபியாவும் வேறுபடுகிறது. இது வயதான தொலைநோக்கு பார்வை, இது வயதுக்கு ஏற்ப ஏற்படும் கண்ணின் திசுக்களில் ஏற்படும் சிதைவு செயல்முறைகளால் ஏற்படுகிறது.
நீங்கள் நெருக்கமாகப் பார்க்க முடியாதபோது பார்வை என்ன அழைக்கப்படுகிறது? இது தொலைநோக்கு பார்வை. ஆனால் ஒரே நேரத்தில் பல கண் நோய்களில் இதைக் காணலாம்.
காரணங்கள்
"என்னால் நன்றாகப் பார்க்க முடியவில்லை. இது ஒரு கூட்டா அல்லது கழித்தா?" மைனஸ் - கிட்டப்பார்வைக்கு. கூடுதலாக, அதன்படி, தொலைநோக்கு பார்வையுடன், ஒரு நபர் அருகிலுள்ள பொருட்களை வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியாது.
தூரப்பார்வைக்கான காரணங்களில் ஒன்று துல்லியமாக 35-40 வயதுடைய நபரின் வயது. மேலும் துல்லியமாக, வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்கண் அமைப்பின் திசுக்களில். கண்ணின் கார்னியா குறைவான மீள் தன்மையை அடைகிறது மற்றும் சாதாரணமாக ஒளியை மையப்படுத்த முடியாது.
இருப்பினும், இளம் வயதினரிடமும் குழந்தைகளிடமும் தூரப்பார்வை கண்டறியப்படுகிறது. இங்கே இது உடலியல் கோளாறுகள் மற்றும் பண்புகளுடன் தொடர்புடையது. குழந்தை வளரும்போது, அவரது கண்ணின் திசுக்கள் முழுமையாக உருவாகும்போது பெரும்பாலும் பிரச்சினை தானாகவே தீர்க்கப்படும்.
தொலைநோக்கு பார்வை ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பால் கூட ஏற்படலாம் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றும் இனம் கூட. எனவே, ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கர்கள், இந்தியர்களில் தொலைநோக்கு பார்வை அடிக்கடி கண்டறியப்படுகிறது வட அமெரிக்காமற்றும் தீவுவாசிகள் பசிபிக் பெருங்கடல்.
அறிகுறிகள்
ஒரு நபருக்கு நெருக்கமாகப் பார்ப்பதில் சிக்கல் உள்ளது. இது தொலைநோக்கு பார்வை, இதையும் தீர்மானிக்க முடியும் தொடர்புடைய அறிகுறிகள்:
- பார்வை உறுப்புகளில் அழுத்தம் இருக்கும்போது (உதாரணமாக, படிக்கும் போது, கணினியில் வேலை செய்யும் போது), ஒரு நபர் கண்களில் அசௌகரியம் மற்றும் வலியை கவனிக்கலாம்.
- "சோம்பேறி கண் நோய்க்குறி" பார்வைக் கூர்மை குறையும் போது, மோசமாகப் பார்க்கும் கண் அதன் செயல்பாடுகளை முழுமையாகச் செய்வதை நிறுத்துகிறது.
- ஒரு நபருக்கு நெருக்கமான பொருள்கள், அவற்றின் வெளிப்புறங்கள் மிகவும் மங்கலாக இருக்கும்.
- பார்வை உறுப்புகளில் நீடித்த அழுத்தத்திற்குப் பிறகு, கண்ணில் விரும்பத்தகாத அரிப்பு அல்லது எரியும் உணர்வு தோன்றும்.
மிகவும் சிக்கலான கண் மருத்துவ பிரச்சனை, மிகவும் தெளிவாக இந்த அறிகுறிகள் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கண்ணாடி அல்லது கான்டாக்ட் லென்ஸ்கள் இல்லாத ஒருவரால் கையின் தூரத்தில் கூட தனது சுற்றுப்புறத்தைப் பார்க்க முடியாது.
தொலைநோக்கு பார்வையை ஏற்படுத்தும் நோய்கள் என்ன?
"என்னால் அருகில் நன்றாகப் பார்க்க முடியவில்லை, ஆனால் தூரத்தில் நன்றாக இருக்கிறது." இந்த நிலை ஒரு நோய் - ஹைபர்மெட்ரோபியா. வயது தொடர்பான தொலைநோக்கு பார்வை ப்ரெஸ்பியோபியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த நோயியல் பெரும்பாலும் பிற நோய்களின் காரணங்கள் அல்லது விளைவுகளாகும்.
உதாரணமாக, விடுதி மீறலின் பின்னணிக்கு எதிராக உருவாக்கவும். வெவ்வேறு தொலைவில் உள்ள பொருள்களில் கவனம் செலுத்தும் திறனை கண் இழக்கிறது. காரணம் லென்ஸின் திசுக்களில் ஏற்படும் அட்ரோபிக் செயல்முறைகள்.
"நான் வயதாகும்போது, என்னால் நெருக்கமாகப் பார்க்க முடியாது." Presbyopia ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. தொலைநோக்கு பார்வைக் குறைபாடு ஏற்படலாம் பின்வரும் நோய்கள்:
நிலையின் சிக்கல்கள்
"நான் வயதாகும்போது, என்னால் நெருக்கமாகப் பார்க்க முடியாது." ஹைபர்மெட்ரோபியாவை சந்தேகிக்க காரணம் உள்ளது. நோயின் அறிகுறிகள் தங்களைத் தெளிவாக வெளிப்படுத்துகின்றன என்று சொல்ல வேண்டும், மேலும் நோயியல் மெதுவாக உருவாகிறது. எனவே, ஒரு நபருக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்கவும், இந்த நோயியல் நிலையின் சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும் ஒவ்வொரு வாய்ப்பும் உள்ளது.
சிகிச்சை முழுமையடையாமல் அல்லது தவறாக இருந்தால் (அல்லது அந்த நபர் எந்த வகையிலும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவில்லை என்றால்), பின்வரும் சிக்கல்கள்ஹைபர்மெட்ரோபியா:
- கிளௌகோமா.
- கெராடிடிஸ்.
- பிளெஃபாரிடிஸ்.
- தொற்று அல்லாத இயற்கையின் கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ்.
- "சோம்பேறி கண் நோய்க்குறி" (ஆம்பிலியோபியா).
- "நட்பு" ஸ்ட்ராபிஸ்மஸ்.
மற்ற நோய்களைப் போலவே, கூடிய விரைவில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது சிறந்தது - தொலைநோக்கு பார்வையின் முதல் வெளிப்பாடுகளை நீங்கள் கவனித்தவுடன். என்னால் அருகில் இருந்து பார்க்க முடியவில்லை. என்ன செய்ய? நீங்கள் ஒரு கண் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும்.
சிகிச்சையின் திசைகள்
என்னால் அருகில் இருந்து பார்க்க முடியவில்லை. என்ன செய்ய? உங்கள் கண் மருத்துவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கும் பரிந்துரைகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். இங்கே சுய மருந்து செய்வது ஆபத்தானது. சிகிச்சையின் முக்கிய திசைகள் பின்வருமாறு:
- ஒளியியல் திருத்தம்பார்வை.
- தொடர்பு திருத்தம்.
- அறுவை சிகிச்சை தலையீடு.
ஒவ்வொரு முறையையும் இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.
ஒளியியல் திருத்தம்
"என்னால் நெருக்கமாகப் பார்க்க முடியவில்லை." இந்த நிலையில் சொட்டுகள் நிலைமையை சரிசெய்ய உதவாது. அறிகுறியை அகற்ற மட்டுமே சாத்தியம் - சோர்வு, அரிப்பு, கண்களில் எரியும்.
ப்ரெஸ்பியோபியாவிற்கான மிகவும் பொதுவான சிகிச்சைகளில் ஒன்று பரிந்துரைக்கப்பட்ட கண்ணாடிகள் ஆகும். நோயாளிக்கு நல்ல தொலைநோக்கு பார்வை இருந்தால், அவை நெருங்கிய வேலைகளுக்குப் பயன்படுத்த எளிதானவை. பல தசாப்தங்களாக, இது எளிமையான, பாதுகாப்பான மற்றும் ஒன்றாகும் பயனுள்ள முறைகள்தொலைநோக்கு பார்வையின் திருத்தம், குறிப்பாக வயது தொடர்பானது.
தொலைநோக்கு பார்வைக்கு கூடுதலாக, நோயாளி மயோபியாவைப் பற்றி புகார் செய்தால், அவருக்கு சிறப்பு கண்ணாடிகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும் - பைஃபோகல்ஸ். அவை இரண்டு மண்டலங்களின் முன்னிலையில் வேறுபடுகின்றன. அருகிலுள்ள பார்வை திருத்தத்திற்காக முதலில் வடிவமைக்கப்பட்டது. இரண்டாவது, அதன்படி, தூர பார்வை திருத்தம் ஆகும். மற்றொரு வழி: வெவ்வேறு தூரங்களில் காட்சி வேலைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட இரண்டு ஜோடி கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
தொடர்பு திருத்தம்
என்னால் அருகில் இருந்து பார்க்க முடியவில்லை. என்ன செய்ய? பார்வை திருத்தத்தின் மற்றொரு பிரபலமான முறை காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் ஆகும். இன்று, ப்ரெஸ்பியோபியாவிற்கு, பல முறைகள் முன்மொழியப்படலாம்:
- மல்டிஃபோகல் லென்ஸ்கள் தொடர்பு. மூலம், அவை மிகவும் பொதுவானவை சமீபத்தில். அவை ஒரு புற மற்றும் மத்திய மண்டலத்தைக் கொண்டுள்ளன, இது பார்வையின் தெளிவுக்கு பொறுப்பாகும். அதாவது, தேவையற்ற சிதைவு இல்லாமல் பார்வைத் துறையை அதிகரிக்க முடியும். மல்டிஃபோகல் லென்ஸ்கள் தயாரிப்பதற்கு, கண்களை "சுவாசிக்க" அனுமதிக்கும் ஒரு சிறப்பு புதுமையான பொருள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய லென்ஸ்கள் மூலம், ஒரு நபர் அருகில் மற்றும் தொலைவில் சமமாக பார்க்க முடியும்.
- "மோனோவிஷன்". இந்த வகை காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தொலைநோக்கு மற்றும் கிட்டப்பார்வை இரண்டும் உள்ள நோயாளிகளுக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. தொலைவில் உள்ள பொருட்களை தெளிவாக வேறுபடுத்துவதற்கு இங்கு ஒரு கண் சரி செய்யப்படும், மற்றொன்று - தொலைவில் உள்ள பார்வைக் கூர்மைக்காக. எனவே, நோயாளி வெவ்வேறு கண்ணாடிகளை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் "மோனோவிஷன்" இன் தீமை என்னவென்றால், அது சில நேரங்களில் பழகுவதற்கு நீண்ட காலம் தேவைப்படுகிறது. கூடுதலாக, பெயர் குறிப்பிடுவது போல, ஒரு நபர் தொலைநோக்கி பார்வை பெறும் திறனை இழக்கிறார்.
செயற்கை லென்ஸ்கள்
இன்று தொலைநோக்கு பிரச்சினைகளை தீர்க்க ஒரு தீவிர வழி உள்ளது. இது நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்த கண்ணின் லென்ஸை உள்விழி லென்ஸுடன் மாற்றுவதாகும். இந்த அறுவை சிகிச்சை அனைத்து வயதினருக்கும் கிடைக்கிறது மற்றும் கீழ் செய்யப்படுகிறது உள்ளூர் மயக்க மருந்து, முற்றிலும் வலியற்றது.
அத்தகைய அறுவை சிகிச்சை தலையீட்டின் காலம் 15-20 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை. பொதுவாக, கண் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அதை 1.6 மிமீ நீளமுள்ள சுய-சீலிங் மைக்ரோஅக்சஸ் மூலம் செய்கிறார். அதன்படி, தையல் தேவையில்லை.
செயற்கை லென்ஸ்கள் வகைகள்
வயது தொடர்பான தொலைநோக்கு பார்வைக்கு, இரண்டு வகையான செயற்கை லென்ஸ்கள் தற்போது பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:
- செயற்கை லென்ஸ்களுக்கு இடமளிக்கிறது. அவற்றின் பண்புகள் இயற்கையான மனித லென்ஸின் பண்புகளுக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக உள்ளன. அவற்றின் சொந்த தனித்துவமான வடிவமைப்பிற்கு நன்றி, இடமளிக்கும் லென்ஸ்கள் பயன்படுத்த முடியும் கண் தசைகள், ஒரு இயற்கை லென்ஸைப் போலவே நகர்த்தவும் வளைக்கவும். அவை அதன் இயற்கையான கவனம் செலுத்தும் திறனை முழுமையாகப் பின்பற்றுகின்றன, இதன் மூலம் இயற்கையான தங்குமிடத்தை மீட்டெடுக்கின்றன.
- மல்டிஃபோகல் செயற்கை லென்ஸ்கள். லென்ஸின் அந்த பகுதியின் ஆப்டிகல் வடிவமைப்பால் அவை வேறுபடுகின்றன, இது இயற்கை லென்ஸின் வேலையைப் பின்பற்ற அனுமதிக்கிறது. ஒரு மல்டிஃபோகல் லென்ஸ், பெயர் குறிப்பிடுவது போல, ஒன்றுக்கு பதிலாக பல குவிய புள்ளிகளைக் கொண்டுள்ளது. இது நோயாளி வெவ்வேறு தூரங்களில் உள்ள பொருட்களை சமமாகப் பார்ப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது. எனவே, அதன் பொருத்தப்பட்ட பிறகு, கண்ணாடிகள் அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் தேவை முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.
இயற்கையாகவே, ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக செயற்கை லென்ஸ்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. தேர்வு பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது: காட்சி அமைப்பின் நிலை, வயது, தொழில் போன்றவை. தொலைநோக்கு பார்வைக்காக செயற்கை லென்ஸை பொருத்துவது கண்புரை வராமல் தடுக்கும் செயலாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு செயற்கை லென்ஸ் மேகமூட்டமாக மாற முடியாது.
அறுவை சிகிச்சை தலையீடு
ஒரு செயற்கை லென்ஸின் (லென்செக்டமி) பொருத்துதலுடன் கூடுதலாக, பின்வரும் வகையான கண் அறுவை சிகிச்சைகள் வேறுபடுகின்றன:
தடுப்பு
தடுப்பு நடவடிக்கைகள்வரை கொதிக்க சரியான அமைப்புஉங்கள் பணியிடம். அதனால் உங்கள் கண்கள் தேவையில்லாமல் சோர்வடைந்து சோர்வடையாது:
- சரியான விளக்குகள் - நிழல் பார்வைத் துறையைத் தடுக்கக்கூடாது, ஆனால் ஒளி கண்களைத் தாக்கக்கூடாது.
- படுத்திருக்கும் போது அல்லது மோசமான வெளிச்சத்தில் படிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- கணினியுடன் பணிபுரியும் போது, உங்கள் கண்களிலிருந்து மானிட்டருக்கு உள்ள தூரம் 50-60 செ.மீ க்கும் குறைவாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
- கணினியுடன் பணிபுரியும் ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் நீங்கள் 5 நிமிட இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். கண் இமைகளை மசாஜ் செய்ய அர்ப்பணிப்பது சிறந்தது.
தொலைநோக்கு என்பது மெதுவாக ஆனால் தொடர்ந்து முன்னேறும் ஒரு நிலை. எனவே, சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது மற்றும் ஒரு கண் மருத்துவரை சந்திப்பது மிகவும் முக்கியம். இன்று பல சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன - உங்கள் குறிப்புகள் மற்றும் நிதி திறன்களுக்கு ஏற்ற ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
