Sırtta şiddetli ağrı ağrıyor. Gezici sırt ağrısının nedenleri

“Sağlık şu ana kadar hayattaki tüm nimetlerden daha ağır basıyor,

Ne kadar sağlıklı bir dilenci

Hasta bir kraldan daha mutlu."

A. Schopenhauer

Sırt ağrısı insanlara özgü bir sorundur. İnsanların neredeyse %80'i zaten hoş olmayan, ağrılı bir sendromla karşı karşıya kalmıştır. Sırtım neden ağrır? Bu, vücudun omurga hastalıkları, omurga kasları ve iç organ sorunları hakkındaki sinyalidir.

• Alt omurganız ağrıyor mu? Bel bölgesindeki sırt ağrısının nedenleri, omurların kemik dokusunu, bağlarını, bel disklerini, sinirleri, kasları ve kemikleri etkileyen rahatsızlıkların bir sonucudur. omurilik. Peritonun ve küçük pelvisin iç organları da zarar görebilir.
• Omuz bıçakları bölgesinde sırtınızın üst kısmında ağrılı dürtüler hissediyor musunuz? Vücudunuzu aort hastalıkları, omurganın inflamatuar süreçleri veya göğüsteki tümörler açısından kontrol edin.

Ani, keskin bel ağrısına “lumbago”, kronik, yavaş yavaş gelişen ağrıya ise “lumbodynia” denir. Kuyruk sokumu ve alt omurgadaki ağrı için bu fenomene "koksidini" adı verilir.

Neden sırtım “ateş ediyor”, ağrıyor ve çekiyor? Pek çok nedeni vardır, bunlar epizodik (mekanik) ağrı ve kronik problemlere ayrılır. İlklerinden hızla kurtulabilirseniz, o zaman kronik problemler bu kadar kolay gitmeyecekler.

Epizodik sırt ağrısı

Epizodik bir doğanın omurgasındaki acı verici duyumlar, aniden ortaya çıkan ve iz bırakmadan bırakan geçici bir olgudur. Bu ağrı en yaygın olanıdır; 20-60 yaş arası insanların %85-90'ında görülür. Sendrom, genellikle vücudun bükülmesi ve ardından uzatılmasıyla akut fazdan hemen sonra başlar.

Epizodik ağrı hareketle artar ve istirahatte hissedilmez. Ağrılı sendrom hastalıklar veya yaralanmalarla ilişkili değildir; bu, vücudun bir tür strese katlanmak zorunda olduğuna dair vücudun bir sinyalidir.

Ara sıra oluşan omurga ağrıları göz ardı edilemez! Sebeplerini anlayıp ortadan kaldırmanız gerekiyor. Sağlığa karşı anlamsız bir tavırla, epizodik nitelikteki ağrı, tedavisi zor olan kronik ağrıya dönüşebilir.

Mekanik ağrı uyluk, kalça ve lumbosakral bölgede lokalizedir. Ağrı sendromu diz altına kadar uzanmaz ve asimetriktir. Bu nahoş olaya ne sebep oluyor?

Yazlık eviniz var mı? Bahçe Bahçe mi? Sırtları acımasızca bükülmüş, değerli patates yataklarını coşkuyla kazan sebze bahçesi sakinleri, sırt problemlerini ilk elden biliyor. Peki ya kadınlar? 10 aç ağıza yemek hazırlamak için mağazadan devasa çantalar taşımakla geçen zorlu bir günün ardından!

Kuaförlerin, inşaatçıların, tarım işçilerinin, doktorların sırtları da acınabilir. Omurga ve sırt kaslarına gelen sürekli yükler, alt sırtta ani, şiddetli ağrıya neden olur.

Ne yapalım? Rahatlamak! Vücudun tamamen dinlenmesi, sırtın gevşetilmesi ve gelecekte kaslar için faydalı jimnastik öğrenilmesi gerekiyor. bel bölgesi. O zaman epizodik ağrı sizi etkilemeye cesaret edemeyecek.

Rahatsız konum.İnsan her şeye alışıyor. Rahatsız bir yatak, yüksek bir yastık, çok yüksek bir ofis koltuğunda bilgisayarda uzun saatler çalışmak. Sırtınızı uzun süre rahatsız bir pozisyonda tutmak omurga için sorun teşkil eder. TV karşısında en sevdiğiniz kanepede dinlenirken ve sırtınızı 2-3 saat tek pozisyonda tutarken bile omurga, salatalıkların aktif olarak ayıklanması sırasında olduğundan daha az stres yaşamaz.

Omurga ne zaman uzun zamandır Rahatsız bir pozisyondadır, sırt bölgesindeki kan damarları sıkışır, kaslar besin almayı bırakır ve uyuşur. Bu o kadar korkutucu değil - sadece iyice ısınmanız, yürümeniz ve vücut pozisyonunuzu değiştirmeniz gerekiyor. Ancak uykudan sonra düzenli aralıklarla ağrı geliyorsa buna dikkat edin! Bu gerçek osteokondrozun ilk kanıtıdır.

Hipotermi.“Sırtımı uçurdum” deyimini herkes bilir. Sırtınızı serinletmek için soğukta uzun süre yürümenize ya da kışın otobüs durağında tamamen donmanıza gerek yok. Hipoterminin ana suçluları, metrodaki eziyetin ardından buğulanarak ofise çöktüğünüzde sizi ferahlatıcı bir serinlikle karşılayan klimalardır. Taslaklar ve soğuk rüzgarlar katkıda bulunur.

Hipotermi sonrası ağrı ertesi gün kendini gösterir, ağrılı bir karaktere sahiptir. Bazen lumbago (belin alt kısmında keskin bir lumbago) belirtileriyle kendini belli eder.

Ne yapalım? Bu durumda, ısınan merhemler, kremler, dinlenme ve sıcak kompres (veya kemer) sırtın dostu olur. Donmuş sırtınızı ısıtın! Isıtıcı merhemi sırtınızın alt kısmına sürün ve bölgeyi sıcak bir eşarpla sarın veya yünlü bir kemer takın. Acı sona kadar sırtınızı sıcak tutmalı ve dinlenmelisiniz! Gerekirse ağrı kesici ilaç alın.

Kadınlar arasında. Daha adil cinsiyetin her altı temsilcisi, menstrüasyondan önce ve döngünün farklı aşamalarında alt sırttaki ağrıdan şikayetçidir. Aslında ağrılı sendrom, rahim kasılmaları nedeniyle karın bölgesinde lokalizedir. Ve omurgadaki ağrı bir yankıdır, ağrı dürtülerinin bir yansımasıdır. Tıpta bu fenomene "yayılan ağrı" denir, yani orijinal kaynaktan uzaktır.

Çoğu zaman doğum yapmamış genç kızlar ve yaşlı kadınlar bu fenomenden muzdariptir.

Hamile kadınlarda sırt ağrısı sıklıkla görülür. Anne adaylarının yaklaşık %70'i bel ağrısından şikayetçidir. Bunun için birçok nedeni vardır:

• Aşırı kilo, omurgaya ek yük bindirir.
• Hareketsiz yaşam tarzı (rahim omurilik sinir uçlarına baskı yapar).
• Olağan ağırlık merkezinin değişmesi, sırtın alt kısmında gerginliğe neden olur.
• Hamilelik sırasında bağların gevşemesi (vücudun doğum için aktif olarak hazırlanması).

Ne yapalım? Bebeği sabırsızlıkla bekliyorum! Diyetinize düzenli yürüyüşler ve hamile kadınlara özel egzersizler dahil ederek kendi sağlığınıza dikkat edin. Masajı, doğru beslenmeyi ve doğru dinlenmeyi unutmamak.

Zarar. Dikkatli olun, önünüzde buz var! Düşerseniz, zavallı sırtınızı incitebilirsiniz. Kayak yapmaya, paten yapmaya, tekerlekli paten yapmaya ne dersiniz? Her türlü spor aktivitesi tehlikelerle doludur mekanik yaralanma, morarma, burkulma. Ara sıra meydana gelen bu ağrılar (küçük morluklarla birlikte) korkunç değildir ancak sürekli yaralanmalar, mekanik ağrıyı kronik ağrıya dönüştürebilir.

Ne yapalım? Uygun tedavi ile bu tür mekanik ağrılar iz bırakmadan kaybolur. Küçük yaralanmalarda analjezikler yardımcı olur. Ancak ciddi morluklar durumunda doktora gitmelisiniz - şiddetli sarsıntı sonucunda omurilik diskleri düşebilir.

Omurga hassastır tahriş edici faktörler! Bir kişinin içsel ruh hali, psikolojik rahatsızlığı, yaşamdan ve işten memnuniyetsizliği bile sırtta şiddetli ağrılı kasılmalarla yankılanır.

Epizodik ağrı tehlikeli midir? Bir kerelik hipoterminin ciddi bir soruna neden olması pek olası değildir. Ancak sürekli sırt yaralanmaları ve uzun süreli yanlış duruş, tehlikeli hastalıkların gelişmesini hızlandırır. Unutmayın - bir kişinin sırtı kanepede uzanmak ve monitörün önünde oturmak için tasarlanmamıştır. Vücudun harekete ihtiyacı var! Aksi takdirde, kendinize sorunlu kronik ağrı verme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Kronik sırt ağrısı

Omurgada düzenli stres, sürekli yaralanmalar, her türlü hava koşulunda dışarıda uzun süreli çalışma, tedavi edilmeden bulaşıcı hastalıklar– tüm bunlar kişinin kronik omurga ağrısına ve buna bağlı hastalıklara yakalanmasına neden olabilir. Kendinle başa çık hoş olmayan semptomlar Yapamazsınız, burada bir doktor kurtarmaya geliyor. Sürekli ağrıyan sırt hangi rahatsızlıklara işaret eder?

Omurga hastalıkları

Dolu bir yaşam ve vücudun sınırsız özgürlüğü için temel koşul omurganın sağlığıdır. Sırt hastalıkları, şiddeti, semptomları, yeri ve nedenleri değişen geniş bir rahatsızlık grubudur.

İstatistikler hayal kırıklığı yaratan rakamlar gösteriyor; yetişkin nüfusun %85-90'ı sırt hastalıklarından muzdarip. Sorun her yaştan ve sosyal statüden insanı etkiliyor.

Ve sadece %20-25'i tıbbi yardım istiyor! Sağlığa karşı bu kadar anlamsız ve dar görüşlü bir tutum, çalışma kapasitesinin kaybı, iç organların işleyişinin bozulması ve tekerlekli sandalye. Hangi hastalıklar zayıflatıcı, sürekli sırt ağrısına neden olur?

Kondroz. Bilim adamları tarafından tam olarak incelenmemiş sinsi ve gizemli bir hastalık. Bunlar omurganın kıkırdak yapısındaki patolojik değişikliklerdir; burada vertebral gövdenin kıkırdağı kemik dokusuna dejenere olur.

Hastalık nasıl gelişir? Boyun kaslarının patolojinin gelişiminde önemli rol oynadığı tespit edilmiştir. Kondrozdan muzdarip hastalarda, vertebral süreçleri birbirine bağlayan servikal kasların kısa liflerinde güçlü, sabit bir gerginlik (hipertonisite) tespit edildi. Hastalığın nedenleri şunlardır:

Belirtiler. Kondroz ile omurga boyunda ve sırtın alt kısmında ağrır. Ağrı sendromu hareketi kısıtlar ve bu bölgelerde hoş olmayan bir ağırlık ve gerginlik hissi oluşur. Patoloji kas ağrısı, bulanık görme, baş dönmesi, kulak çınlaması ve migren ile kendini gösterir. Göğüs sırt hastalığının gelişmesiyle birlikte nefes almada zorluk ve kalpte bıçak saplanır nitelikte ağrılar görülür. Ve lomber kondroz, gastrointestinal sistemin ve genitoüriner sistemin organlarının işleyişini bozar.

Skolyoz. Omurganın anormal eğriliği ve sternumun deformasyonu. Skolyoz sıklıkla çocuklarda gelişir (ergenlerin %12-15'inde hastalığın başlangıç ​​evresi vardır). Doktorlar hastalığı 4 türe ayırıyor:

1. Servikal lordoz. Boyun bükülerek kemerli hale gelir.
2. Torasik kifoz. Torasik bölgenin deformasyonu.
3. Lomber lordoz. Alt sırtın yay şeklindeki eğriliği.
4. Sakral kifoz. Sırtın sakral kısmının eğriliği.

Hastalık nasıl gelişir? Omurgalar arasında, omurganın özel bir yapısı olan bir intervertebral disk vardır. Disk, ortasında jöle benzeri bir maddenin bulunduğu kıkırdaktan oluşur. Bu, “nükleus pulposus” adı verilen vücudun ana amortisörüdür. Hastalığın başlangıcında, nukleus pulposus omurlara doğru hareket ederek omurganın ters yönde bükülmesine neden olur.

Omurga diski asimetrik bir şekil alır ve kas tonusunun ihlaline neden olur. Bir tarafta gergin ve diğer tarafta tamamen gevşemiş olan omur kasları, omurgayı açar ve deforme eder.

Belirtiler.İlk aşamada skolyoz neredeyse görünmez. Ve kişide herhangi bir şikayete veya sıkıntıya neden olmaz. Arkaya daha yakından bakıldığında, omuzların ve kürek kemiklerinin yalnızca hafif bir asimetrisi fark edilebilir. Hastalık ilerledikçe gözle görülür derecede belirgin sırt ağrısı ortaya çıkar.

Hastanın bacakları hızla yorulur ve nefes almak zorlaşır. Hastalık şansa bırakılırsa, hasta kişi çok geçmeden sırtında bir kamburluk görecektir. Ve şiddetli soğuk algınlığı ve bronşit sürekli yoldaş olacak.

Bulaşıcı lezyonlar. Veya omurga enfeksiyonları. Bu tür sorunlar mevcut veya geçmiş bir hastalığın sonucu olarak ortaya çıkabilir veya bağımsız bir hasar kaynağı olabilir. Omurga enfeksiyonlarının en yaygın nedenleri bakterilerdir (Pseudomonas aeruginosa ve Staphylococcus aureus). Risk grubu aşağıdaki insan kategorilerini içerir:

• Obez insanlar.
• Organ nakli sonrası.
• Kötü, yetersiz beslenmeyle.
• Endokrin sistemdeki problemler (diabetes Mellitus) ile.
• Sonrasında cerrahi müdahale omurga üzerinde.
• Hastalıklarınız varsa (artrit, onkoloji, frengi, tüberküloz, AIDS).
• Ağır sigara içenler, alkol bağımlıları, uyuşturucu kullanıcıları.

Hastalık nasıl gelişir? Enflamatuar gelişme bulaşıcı süreç yavaş yavaş geçiyor. Sırttaki ağrı her hareketle artar ve dinlenmeyle azalmaz. İnsan vücudunda bu tür hastalıkların gelişmesiyle birlikte omurganın önemli işlevleri bozulur: vücudu dik tutmak ve omurların sinir yapılarını korumak.

Omurga hastalıklarının vücut sağlığı açısından çok büyük sonuçları vardır. Omurga enfeksiyonları herhangi bir iç organı etkiler ve felce, nöbetlere ve ölüme neden olur.

Hastalıkların belirtileri. Bulaşıcı hastalıklar sinsidir, kolayca başka hastalıklar gibi gizlenirler ve bunları kendi başınıza tanımlamak zordur. Ne endişe verici olabilir ve omurganın inflamatuar ve enfeksiyöz hastalıklarını gösterebilir?

• Uzuvlarda uyuşma hissi.
• Servikal omurganın sertleşmesi.
• Sırt ameliyatı sonrası yaraların iltihaplanması.
• Omurga boyunca his kaybı.
• Sürekli uyuşukluk, uyuşukluk ve genel halsizlik.
• Omurga çevresindeki cildin kızarıklığı.
• Kendi kendine ortaya çıkan sürekli şiddetli sırt ağrısı.
• Soğuk algınlığı belirtileri olmadan sıcaklık +38⁰ C'ye yükselir.

Omurga fıtığı. En sık 25-50 yaş arası insanları etkileyen yaygın bir hastalıktır (spor yapan 20-25 yaş arası gençler de risk grubuna dahildir). Fıtık, intervertebral disk halkasının deformasyonu ve yırtılmasıdır. Delikten, diskin nükleus pulposusunun bir kısmı çıkıntı yaparak sinir uçlarını sıkıştırır. Fıtık, omurilik kanallarının daralmasını, omuriliğin ve sinir uçlarının iltihaplanmasını gerektirir. Hastalığın nedenleri:

• Yoğun fiziksel aktivite.
• Skolyoz, tedavi edilmemiş osteokondroz.
• Alkol ve sigara kullanımı.
• Hareketsiz yaşam tarzı (bilgisayar, kitap okumak).
• Ağır sırt yaralanması (kaza sonucu, yüksekten düşme).

Bunun sonucunda hastada “radiküler sendrom” (dayanılmaz sırt ağrısı) gelişir. Hastalığın sonucu hassasiyet kaybı, pelvik organların normal işleyişinin bozulması ve bacakların felç olmasıdır.

Hastalığın gelişimi. Fıtığın gelişimi diskin incelmesi (dejenerasyonu) ile başlar. Disk çekirdeği yavaş yavaş susuz kalır ve çatlaklar ortaya çıkar. Zamanla iç basıncın etkisi altında halka omurlar arasında genişler. Sonunda kırılır. Fıtık oluşur.

Fıtık oluştuğu anda kişi bunu sırtta bir çıtırtı ya da çıtırtı gibi hisseder ve hemen şiddetli bir ağrı ortaya çıkar. Fıtık farklı şekillerde çıkıntı yapar. Yanlara veya öne doğru yönlendirilirse vücut organlarının işleyişinin bozulması ve ağrıları ile doludur. Fıtık kesesinin omuriliğe doğru sarkması, felç dahil daha ciddi sonuçlar doğurur.

Belirtiler Hastalığın semptomları belirsizdir, fıtığın belirtileri radikülit veya nevralji ile karıştırılabilir. Uyarı faktörleri arasında fıtık bölgesinde ağrı (sol kürek kemiğinin altında, sağda, belde, göğüs kemiğinde, boyunda ağrı), bu bölgenin uyuşması yer alır. Hapşırırken ve öksürürken, vücudu bükerken ve döndürürken artan ağrı. Ani zayıflık bacaklarda ve uzuvlarda uyuşukluk.

Omurga kırığı. Omurgamızda 33 omur bulunur. Omurga kemikleri omurlararası disklerle birbirine bağlanır. Kırıkları, çevredeki organların ve hayati kan damarlarının bütünlüğünü etkileyen iç sinir liflerinin hasar görmesini ve yırtılmasını gerektirir.

Omurga kırıklarının nedenleri kazalar, yüksekten düşmelerdir (gençlerde). Yaşlılıkta osteoporoz nedeniyle omurga dokusunun incelmesi kırığa neden olabilir. Yaralanmaların %70'i bel bölgesinde, %10'u boyunda ve %15-20'si alt omurgayı etkilemektedir. Vertebral kırıklar hasarın niteliğine göre üç tipe ayrılır:

1. Sıkıştırma. Kemiğin ön kısmı tahrip olmuştur.
2. Patlayıcı. Kırık arka ve ön bölgede meydana gelir.
3. Dislokasyon. Omurgadaki hasarın yanı sıra omurlar arası bağlantı da yırtılır.

Kırık nasıl gelişir? En sık 4., 5. ve 6. omurlar (servikal omurga) hasar görür. En ciddi yaralanmalar 1. ve 2. omurlardır. Bu tür yaralanmalar ölüm dahil ciddi sonuçlara yol açmaktadır.

Lomber ve torakal vertebra kırıkları direkt ve fleksiyon-rotasyon yaralanmalarından kaynaklanır. Omurilik sıkışır, sinirleri sıkışır ve yaralanır omurlar arası diskler. Bu tür kırıkların sonuçları farklıdır:

• Engellilik.
• Hareketliliğin sınırlandırılması.
• Kan damarlarının sıkışması sonucu vücudun uyuşması.
• Kifotik deformiteler (omurganın eğriliği).

Kırık belirtileri. Omurga yaralanmalarının belirtileri yaralanmanın konumuna bağlıdır. Komplike olmayan bir vertebra kırığının belirtileri standarttır ve şunları içerir:

• Lezyon bölgesindeki dokunun şişmesi.
• Yumuşak dokuda dış hasar (sıyrıklar, yaralar).
• Vücut hareketiyle yoğunlaşan keskin, zonklayıcı ağrı.
• Omurganın çıplak gözle görülebilen deformasyonu.

Hastaların ilk şikayeti kas spazmlarının eşlik ettiği akut ağrıdır. Omurga yaralanmaları aynı zamanda kol ve bacaklarda uyuşukluğa, güç kaybına, dışkı ve idrar kaçırmaya da neden olur. Yaşlı insanlarda kırıklar bazen travma olmaksızın fark edilmeden meydana gelir. Belirgin bir sebep olmadan omurgadaki keskin ağrıyla uyarılmalıdırlar. Ağrı yürürken yoğunlaşır ve istirahatte azalır.

Omurganın dejeneratif lezyonu. Bu tür sorunlar gezegendeki yetişkin nüfusun %99'unda (çoğunlukla gelişmiş ülke sakinleri arasında) ortaya çıkıyor. Bu, doktorların söylediği gibi "yürüyebilme yeteneği için ödenecek bedeldir". İnsanlar yaşlandıkça omurlar arası disklerin esnekliği azalır ve susuz kalırlar. 20-30 yaşlarına gelindiğinde diske küçük damarlardan kan akışı yavaşlar, artık difüzyon nedeniyle metabolik süreçler gerçekleşir.

Patolojilerin nedenleri bir sır olarak kalıyor. Yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarının omurga dejenerasyonunu etkilediği tespit edilmiştir. Sorunun tüm kaynakları iki gruba ayrılmıştır:

1. Enflamatuar hastalıklar. Omurga dejenerasyonunda inflamasyon (radikülit, miyozit) başrol oynar. Hastalıkların ortaya çıkmasının provokatörleri hipotermi ve bulaşıcı hastalıklardır.
2. Enflamatuar olmayan hastalıklar. Buna omurganın yaygın hastalıkları (fıtık, spondiloz, osteokondroz, skolyoz) dahildir.

Geliştirme mekanizması.İnsan hayatının çoğunu dik pozisyonda geçirir. Omurlararası diskler maksimum yükü üstlenir ve zamanla elastikiyetini kaybeder. Özellikle riskli ve omurga dejenerasyonunun erken geliştiği alanlar aşağıdaki faktörleri içerir:

• Fiziksel hareketsizlik.
• Kilolu.
• Yaş ve doğal yaşlanma.
• Genç yaştan itibaren kötü duruş.
• İşin profesyonel nüansları (ayakta durmak, oturmak).
• Yoğun fiziksel aktivite (aktif spor).

Bu tür faktörlerin varlığında omurlar arası diskler yavaş yavaş dehidre olur ve beslenme sağlanır. besinler kemik dokusu dejenere olur, mineral rezervlerini kaybeder ve deforme olmaya başlar. Omurganın dejenerasyonu iç organların normal işleyişini etkiler.

Hastalıkların belirtileri. Hastalığın ana semptomu sürekli sırt ağrısı ve omurganın esnekliğinin ve hareketliliğinin bozulmasıdır. Kişi eğilme ve dönmede zorluk yaşar. Spesifikliğine göre ağrı keskin, vurucu veya donuk ve uzun süreli olabilir. Çoğunlukla ağrı dürtüleri uzuvlara yayılır (yayılır) ağrı sinyali sinir kökleri boyunca).

Nörolojik problemler

Omurganın nevraljisine “dorsalji” denir. Dünya nüfusunun %70-80'ini etkiler. Dorsalji, belirgin ağrı sendromlarının eşlik ettiği kronik bir seyir ve hastalığın düzenli alevlenmeleri ile karakterizedir. Spinal nevraljinin gelişimini hangi hastalıklar tetikler?

Radikülit. Veya radikülopati (omuriliğin sinir köklerinde hasar). Radikülit ayrı bir hastalık değildir. Bu, sinir uçları sıkıştığında ortaya çıkan bir dizi semptomdur. Yaşlıların belası, 40 yıl sonra her üç kişiden biri bu hastalığa zaten aşina. Ve yaşlı insanlarda en ufak bir taslak radikülit gelişimine neden olur. Üç tür hastalık vardır:

1. Servikal. Servikal omurga acı çekiyor.
2. Göğüs. Hastalık sırtın orta kısmında lokalizedir.
3. Lomber (sakral). Omurganın alt kısmını etkiler. Bu tip radikülite siyatik de denir.

Radikülopatinin ana suçlusu osteokondrozdur (tüm vakaların% 95'inde). Hastalık ayrıca yaralanmalar, iç organ hastalıkları, artrit, fıtık ve tümörler sonucu da başlayabilir.

Hastalık nasıl gelişir? Yaşla birlikte kişi, güçlü kemiklerin en önemli bileşenleri olan mineralleri "dışarı süzer". Omurlararası disk incelir ve kırılarak fıtıklaşmış bir disk oluşturur. Omuriliğe doğru yönelmesi halinde fıtık ile sinir kökü arasında temas meydana gelir. Kökün sürekli tahrişi ile radiküler ağrı veya radikülit ortaya çıkar. Vücut, savaş sendromuna kasların koruyucu bir reaksiyonuyla tepki verir - fıtığın sinirler üzerindeki baskısını hafifletmeye çalışmak için daha tonlanırlar.

Radikülit insan vücudunda ne kadar uzun süre yaşarsa, hastalık o kadar kronikleşir ve tedavisi zorlaşır. Hastalığın geç formlarında, kişide spondiloz (omurganın deformasyonu) gelişir ve omurganın kemiklerinde patolojik büyümeler (osteofit) ortaya çıkar. Kan damarlarını, sinirleri ve kasları düzenli olarak tahriş eden osteofitler, hastanın tamamen hareketsiz kalması da dahil olmak üzere daha ciddi sonuçlara yol açar.

Hastalığın belirtileri. Radikülitten kaynaklanan ağrı, doğası gereği keskin veya keskin olabilir. Nadiren tek bir bölgede lokalize olur - ağrı sendromu omurga boyunca yaygındır. Sürekli ağrının yanı sıra hastanın vücudunun bazı kısımları uyuşur, kaslarda güçsüzlük ve hassasiyet kaybı başlar, buna yanma ve karıncalanma da eşlik eder.

Radikülitte sinir uyarıları düzensiz ve aralıklı olarak hareket eder. Bu, kasların normal çalışmasının durmasına ve atrofiye yol açar. Vücudun herhangi bir durumunda şiddetli ağrılı spazmlar meydana gelir.

İnterkostal nevralji. Veya torakalji. Bu, interkostal sinirlerin tahrişi ve inflamatuar süreçleri nedeniyle ortaya çıkan patolojik bir süreçtir. “Nevralji” Yunancadan “sinir ağrısı” olarak çevrilmiştir. Sebepler şunları içerir:

• Gastrointestinal problemler.
• Bulaşıcı hastalıklar.
• Endokrin hastalıkları.
• Yaş ve hormonal değişiklikler.
• Omurga kolonunda patolojik değişiklikler.
• Vücudun ilaçlarla, toksinlerle zehirlenmesi.
• Tümörler. Büyüdükçe sinir uçlarını sıkıştırırlar.

Çoğu durumda, nevraljinin gelişimi, vücutta aynı anda hareket eden birkaç faktörden kaynaklanır.

Hastalığın gelişimi. Patolojik süreç interkostal sinirlerin iltihaplanmasıyla tetiklenir. Sıkışmaya ve sürekli tahrişe maruz kalan sinir uçları sırtta şiddetli ağrı sendromlarına neden olur. İnterkostal sinirlerin çok sayıda dalı vardır. Bu nedenle sağ kürek kemiğinin altında, sol altında ağrı hissedilebilir. Ağrı, kalp bölgesine ve iç organlara yayılır, doktorları kalp patolojilerinin gelişimi, mide sorunları hakkında düşünmeye ve tanı koyarken yanlış yola girmeye zorlar.

Nevralji belirtileri. Bu hastalık hasta bir kişinin hayatını zehirler. Nevralji hemen yanıcı bir ağrıyla kendini gösterir. Ağrı dürtüsü sinirin tüm yönü boyunca ilerler. Delici ağrı bir dakika bile azalmaz, nefes alma/verme, hapşırma ve öksürmeyle şiddetlenir. Vücudun en ufak hareketi ve dönüşü ile. Acı verici çile 2-3 saatten 4-5 güne kadar sürer ve buna aşağıdaki faktörler eşlik eder:

• Palpasyonda ağrı yoğunlaşır.
• Bireysel kas bölgeleri seğirebilir.
• Hastada terleme artar ve cilt soluklaşır.
• Etkilenen bölgedeki cilt hassasiyetini (kısmen veya tamamen) kaybeder.

İç organların patolojileri

Omurga, insan kas-iskelet sisteminin ana temelidir. Omurgamız ve iç organlarımız birbirine sıkı sıkıya bağlıdır. Omurga ile ilgili sorunlar iç organ hastalıklarının gelişmesine neden olur ve bunun tersi de geçerlidir, akciğer enfeksiyonları, mikroorganizmaların çalışması omurgada sorunlara neden olur ve midedeki ağrı sırta yayılır.

Hipokrat ayrıca şunu da söylemiştir: "Bir insanda birden fazla rahatsızlık varsa, hastalığın gerçek nedeni omurgada aranmalıdır."

Akciğer iltihaplanması. Akciğerlerin akut bulaşıcı hastalığı (enfeksiyon her ikisini de etkiler) Akciğer dokusu). Hastalık, öngörülemezliği nedeniyle çok yaygın ve tehlikelidir. Ölümlerin sayısında pnömoni (ya da zatürre) başı çekiyor. Hastalık 4 türe ayrılır:

1. Hastane dışında. En yaygın hastalık türü.
2. Hastane. Zatürre belirtisi olmadan bölüme kabul edilen bir kişi hastanedeyken hastalanır.
3. Aspirasyon. Hastalığın gelişimi, yabancı cisimlerin akciğer yoluna girmesiyle tetiklenir.
4. Atipik. Hastalığa zararlı mikroflora (mikoplazma, lejyonella, klamidya ve diğer virüsler ve bakteriler) neden olur.

Zatürre herkesi tehdit eder, ancak aşağıdakiler buna özellikle duyarlıdır:

• 55-60 yaş üstü yaşlı insanlar.
• Epilepsili ve kafa travması sonrası hastalar.
• Bağışıklık sistemi zayıf olan küçük çocuklar.
• Diyabet, astım, bronşit hastasıyım.
• Alkol ve tütün bağımlıları.

Hastalık nasıl gelişir? Hastalığın başlangıcının tetikleyicisi viral enfeksiyonlardır. Hipotermi meydana geldiğinde vücut zayıflar ve bağışıklık azalır. Zararlı mikroorganizmalar akciğerlere girerek hızla çoğalmaya başlar. Sağlıklı bir kişi virüsleri öksürerek ve hapşırarak dışarı atar. Bu, zayıf bağışıklık kuvvetleriyle gerçekleşmez. Mikroplar akciğer yollarına giderek daha fazla nüfuz eder, çoğalmayı asla bırakmaz ve zatürreye neden olur.

Hastalığın belirtileri. Hastalık sıcaklıkta keskin bir artışla başlar (+39⁰ C'ye kadar). Pnömoniye şiddetli nefes darlığı eşlik eder ıslak öksürük. İştah azalır, genel halsizlik ve ateş artar. Göğsü dinlerken hırıltı tespit edilir. Zatürre gelişmesiyle birlikte göğüs kemiği, sırt, karın ve yanlarda ağrı görülür. Bu tür semptomlar akciğerlerin plevral katmanlarının hasar gördüğünü gösterir.

Çok sayıda sinir damarı ve pleksus plevrada yoğunlaşmıştır. Tahrişlere tepki veren ağrı dürtüleri arkaya gönderilir. Pnömoniye bağlı sırt ağrısı, nitelik ve yoğunluk bakımından radikülite bağlı ağrı sendromuna benzer.

Kronik bronşit. Bronşlarda uzun süreli inflamatuar süreçler. Hastanın 3 yıl boyunca 2-3 ay boyunca bol balgam çıkarma ile birlikte öksürüğü varsa tanı konur. Kronik bronşit nüfusun %20'sini etkiler. Havası kirli olan ve aktif sigara içen endüstrilerde çalışanlar özellikle risk altındadır. Erkeklerde 40 yaş sonrasında belirtiler 3 kat daha sık ortaya çıkıyor.

Hastalık nasıl gelişir? Bronşların uzun süreli tahrişiyle (toz, duman, egzoz gazları, sigara içmek), mukoza zarları değişmeye başlar ve enfeksiyonlara açık hale gelir. Mukoza zarı balgam üretimini arttırır, ancak dışarıya çıkarılmasıyla baş edemez. Soğuk ve nemli havalarda yoğunlaşan ıslak bir öksürük başlar.

Yavaş yavaş bronşlar küçülerek giderek daha az hava alır. Nefes darlığı meydana gelir ve boğulmaya neden olur. Kana daha az oksijen girerek solunum yetmezliğine neden olur. Durum kronik bronşite dönüşür.

Belirtiler. Devamlı ağrılı öksürük mukopürülan balgam salınımı ile. Akut fazda öksürük yoğunlaşır ve balgam pürülan hale gelir. Semptomlar nefes darlığı, halsizlik ve terleme, göğüs ve sırt ağrısını içerir. Hastanın hırıltısı var ve nefes alırken boyundaki damarlar şişer. Hastalığın uzun süreli seyri parmakların ve tırnakların falankslarının deformasyonuna yol açar (kalınlaşırlar).

Böbrek patolojisi. Böbreklerdeki patolojik değişiklikler ciddi bir sorundur modern dünya. Ve en yaygın teşhislerden biri. Böbrek hastalıkları Yaygındır ve piyasaya sürülmemesi gerekir. Ancak böbreklerle ilgili sorunların çoğu gizlidir ve zamanla tespit edilmesi çok zordur. Böbreklerdeki patolojik değişiklikler şunları içerir:

• Tübüler fonksiyon bozuklukları.
• Üriner ve nefrotik sendrom.
• Akut ve kronik böbrek yetmezliği.

Hastalığın gelişimi.Çoğu durumda, olay böbrek patolojisi Vücudun virüs veya bakteri enfeksiyonuna yol açar. Böbrek yetmezliğinde tümörler ve kistler suçlanmıştır. Böbreklerdeki taşlar, kum, konjenital anomaliler ve metabolik süreçteki aksaklıklar katkıda bulunur.

Belirtiler. Böbreklerde bir sorun olduğuna dair ilk sinyal, sürekli hafif titreme ve nedensiz yorgunluktur. Soğuk algınlığı da aynı belirtilere sahip olduğundan insanlar alarmı çalmazlar. Ve hastalığın belirtileri yoğunlaşır - ateşin eşlik ettiği ateşli bir durum başlar. Bel ve sırt bölgesinde (etkilenen organdan) ağrılı bir sendrom ortaya çıkar.

Göz kapakları ve yüz şişer, obez kişilerde şişlik tüm vücuda yayılır. İdrara çıkma sorunları var. Hastalar yanma hissinden şikayetçidir, dürtü çok sıklaşır veya tamamen kaybolur. İdrarın rengi değişir; kahverengimsi olur ve kan lekeleri ortaya çıkar.

Peki omurgadaki ağrılı bir sendromun nedenini nasıl belirleyebilirsiniz? Acı dürtüsünün doğasını incelemek bize yardımcı olacaktır.

Kalp sorunları nedeniyle sırt ağrısı. Kalp sorunları en tehlikelisidir; bu tür belirtilerle karşılaşırsanız hemen doktora başvurun! Gecikme hayati tehlikelerle doludur.

• Angina saldırısı. Sırttaki ağrı, interskapular bölgede veya interkostal bölgede lokalizedir. Yanma, sıkışma ağrısı, fiziksel veya duygusal stres sonrasında ortaya çıkar. Bazen ağrı dürtüsü boyun bölgesine doğru hareket eder, alt çene ve sol omuz bıçağı. Ağrı paroksismaldir, ataklar 2-30 dakika sürer.
• Miyokardiyal enfarktüs. Ağrı sendromunun özellikleri anjina pektorise benzer ancak ağrı 8-9 saate kadar sürer. Onlara yakın bir ölüm ve korku hissi eşlik ediyor.
• Perikardit(kardiyak bağ zarının iltihabı). Karakteristik bir semptom, sternumun arkasındaki omurga ağrısıdır. Ancak böyle bir semptom sıklıkla yoktur, artan ağrılı bir dürtü ile perikarditin ağrının arkasına gizlendiğini anlayabilirsiniz. Mide ve sırttaki kuşak ağrısı omuzlara, boyuna ve karın bölgesine kadar uzanır. Omurga ağrısına nefes darlığı ve ağrılı nefes alma eşlik eder.
• Torasik aort anevrizması. Yaşamı tehdit eden bu durum, omurganın ortasından boyna doğru yayılan keskin, vurucu bir ağrı olarak kendini gösterir. Sol yanım, sırtım ve omzum ağrıyor. Ağrıya bulantı, kusma ve basınç dalgalanmaları eşlik eder.

Solunum hastalıkları. Bronş ve akciğer sorunları kalp sorunları kadar tehlikeli değildir ancak ihmal edilmemelidir. Tanımlamak olası hastalık omurgadaki ağrılı dürtülerle mümkündür.

• Plöropnömoni. Hastalık ortaya çıktığında sırt, kürek kemikleri arasında ağrıyor ve göğse doğru yayılıyor. Ağrı nefes almayla şiddetlenir. Ateş, kas ağrısı ve güçlü ıslak öksürük eşlik eder.
• Plörezi. Hastalık, sternum bölgesinde keskin bir kesici ağrı ile kendini gösterir ve sırtın alt kısmını da içeren kürek kemikleri bölgesine bir ağrı darbesi yayar.
• Pnömotoraks(akciğer çökmesi). Hayatı tehdit eden durum göğüs kemiğinde kürek kemiğine doğru yayılan ani, zonklayıcı bir ağrıyla başlar. Mavimsi bir cilt ve nefes darlığı var.

Gastrointestinal hastalıklar. Bu tür hastalıklar esas olarak alt kaburga bölgesini etkileyen lomber omurganın ağrı sendromları ile yansıtılır.

• Mide ülseri(perforasyon). Hastalık, lomber ve torasik omurga arasındaki sınır bölgesinde ağrılı bir his yayar. Ağrı doğası gereği donuktur, bazen alt kaburga bölgesini çevreler. Ağrı dürtüsüne kusma, mide bulantısı ve karın kaslarındaki gerginlik eşlik eder.
• Akut kolesistit. Sağ yanınız sırtınızdan ağrıyorsa dikkatli olun! Ağrı aynı zamanda sağ hipokondriyum bölgesinde de yoğunlaşmıştır. Bazen kürek kemikleri arasında (özellikle sağ kürek kemiğinin alt köşesinde), omuzda ve göğsün sağ tarafında oluşabilir. Ağrı atakları 2-3 güne kadar sürer. Ağrı sendromuna kusma, bulantı ve ateş eşlik eder.

Böbrek sorunları.Şu tarihte: renal kolik ağrılı dürtüler uzun sürelidir, belirgindir ve bel bölgesinde yoğunlaşmıştır. Uzun süre ayakta durduğunuzda veya vücut hareketleriyle yoğunlaşırlar. Ağrı bacağa, hipokondriyum bölgesine yayılır. kasık bölgesi, periton, iç uylukları etkiliyor. Sendroma artan idrara çıkma isteği eşlik eder.

Genitoüriner sistem. Sakrolumbar eklem bölgesinde epizodik nitelikteki keskin, delici ağrılar, bu alandaki sorunları düşünmenizi sağlar. Kadınlarda ağrı dürtüleri devam eden inflamatuar hastalıkları veya genitoüriner sistemdeki hormonal değişiklikleri gösterir. Bu tür ağrılı dürtülere sahip erkekler (özellikle yaşlılar) prostatit varlığı açısından incelenmelidir.

Miyozit(sırt kaslarındaki inflamatuar süreçler). Bu hastalıklar, omurganın etkilenen dokusu bölgesinde ortaya çıkan orta derecede donuk ağrı ile karakterizedir. Ağrı dürtüsü hareketi sınırlamaz, ancak ciddi rahatsızlığa neden olur. Ağrı bacağa yayılır ve buna etkilenen bölgenin şişmesi ve bu bölgede ısı eşlik eder.

Omurga kolonunda kalan ağrı dürtüsü vakaları esas olarak omurganın kendi hastalıklarıyla ilişkilidir. Sırt ağrısından kendi başınıza kurtulmak mümkün mü? Hangi uzmanlara acele etmeliyiz?

Tedavi ve önleme

Evde iyileşiyoruz. Omurgadaki ağrı özellikle ağrılı değilse, bununla kendi başınıza baş etmek kolaydır. Sırtınızı evde nasıl tedavi edersiniz? Vücudu kafurla ovmak veya biber tentürü. Kullanın ve tıbbi merhem(atrivin, finalgel, virapin, viprotox, finalgon). Bu ilaçlar kan dolaşımını artırır ve ağrıyı iyi bir şekilde giderir.

Sırt kaslarının gerilmesi nedeniyle omurgada ağrı başladıysa, ağrı dürtülerini azaltmak için etkilenen bölgelere buz uygulayın. Bölgeye 7-10 dakika buz küpleriyle masaj yapın. Ve 3-4 gün sonra, antiinflamatuar etkiye sahip şifalı bitki kaynatmalarıyla termal sargılara geçin.

Fiziksel esneme, akut ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Yataktan kalkmadan bacağınızı yumuşak bir şekilde göğsünüze doğru çekin, rahatlayın ve tekrarlayın. Ağrınız varsa, yataktan çıkmamak, yumuşak bir şekilde yuvarlanmak daha iyidir.

Tavsiye. Yumuşak yatakları unutun! Sorunlu bir sırtınız varsa ortopedik yatak ve yastık üzerinde yatmalısınız. Uyku sırasında yükü omurgaya eşit olarak dağıtırlar ve ağrı dürtülerini en aza indirirler. Sırt ağrınız varsa doktorlar “cenin” pozisyonunda (yan tarafınızda, bacaklarınız göğsünüze çekilmiş şekilde) uyumanızı önerir.

Ağrı kesiciler (aspirin, ibuprofen) omurgadaki iltihabı hafifletir. İlacın kullanımına kontrendikasyonlar varsa, mükemmel bir analog beyaz söğüt kabuğu olur (içerir asetilsalisilik asit). Şifalı bitkinin kaynatılması orta derecede omurga ağrısını hafifletir. Kabuğu (20 g) kaynar suyla (200 g) buharda pişirin. Demlenmesine izin verin ve kaynatma işleminden günde 3-4 kez bir çorba kaşığı alın.

Omurgadaki ağrılı sorunlardan kurtulmanın etkili bir yolu masoterapi. Deneyimli bir uzman tarafından 12-15 prosedürden oluşan bir süreçte gerçekleştirilir. Ancak evde, bel bölgesine hafif baskı hareketleri ile okşamak da bir alternatif olabilir.

Dikkat! Profesyonelce yapılan bir masaj omurgada ağrıya neden olabilir. Bu etki normaldir, ağrı sadece ilk 2-3 seansta ortaya çıkar.

Fizik tedavi, omurgadaki ağrılı sendroma veda etmenize yardımcı olacaktır. Birçok egzersiz evde tıbbi gözetim olmadan yapılır. Sırt üstü uzanın ve uzanmış bacaklarınızı dönüşümlü olarak kaldırın/indirin. Antrenman yaparken karın kaslarınızı sıkın. Jimnastik sırasında sırt ağrısı bir miktar aktive olabilir ancak 3-4 dakika sonra geçer.

Sırt ağrınız dayanılmaz derecede fazlaysa ve evde hareket etmenizi engelliyorsa hemen bir doktora başvurun! Bu durumda jimnastik yapmak ve merhemlerle kendinizi ovmak etkisizdir ve gecikme sonuçlarla doludur.

Bir doktor nasıl yardımcı olabilir? Dayanılmaz sırt ağrım varsa hangi doktora başvurmalıyım?

Omurga uzmanı. Omurgayı tedavi eden bir uzman (Latince "vertebra" kelimesi "omurga" anlamına gelir). Konusunda uzman bir doktor, çalışmalarında çeşitli teknikler (ultrason, manyetik rezonans ve bilgisayarlı tomografi) kullanır. Muayenelerin yardımıyla omurlardaki patolojik değişiklikleri ekarte edecek veya doğrulayacak ve fizyoterapi, enjeksiyonlar ve ilaçlar yardımıyla ağrılı dürtüyü hafifletecektir.

Nitelikli omurga uzmanları, manuel terapi, masaj tekniklerine aşinadır ve hatta omurgaya cerrahi müdahaleler gerçekleştirir. Ancak her klinikte omurga uzmanları yoktur; bu profesyoneller nadirdir. Ne yapalım? Bir yedek arayın.

Nörolog. Bu doktorlar her ülkede mevcuttur bölge kliniği. Vertebrologlarla aynı bilgi ve becerilere sahip olmayabilirler, ancak sorunları çözmenize ve yeterli tedaviyi reçete etmenize yardımcı olabilirler.

Ürolog, nefrolog. Omurga ile ilgili sorunların dışlandığından ve sırt ağrısının böbreklerle ilgili sorunların bir yankısı olduğundan eminseniz, bu tür uzmanlıklara sahip doktorlara gidin. Bu uzmanlık alanlarındaki doktorlar son derece uzmanlaşmıştır, nefroloji terapötik bir önyargıya dayanır ve üroloji cerrahiyle ilgilidir.

Terapistler, göğüs hastalıkları uzmanları, kardiyologlar ve gastroenterologlar. Sırt ağrısı kalp patolojilerinin, mide-bağırsak hastalıklarının veya akciğer problemlerinin bir göstergesiyse yolunuz bu uzmanlara!

Omurganızla sorun başlatmayın! Derhal ve acilen harekete geçin. Ziyareti veya kendi kendine ilaç tedavisini geciktirmeden derhal doktorunuzla iletişime geçin. Kendine dikkat et!

Sırt ağrısı daha sık hale gelirse ne yapmalısınız - bir nörolog veya omurga uzmanıyla randevu aldığınızdan emin olun. Muayene sonrasında doktor rahatsızlığın nedenini belirleyecek ve gerekli tedaviyi sağlayacaktır. Sadece sırt ağrısı değil, buna sebep olan ağrı da ortadan kalkacaktır. Bu amaçla kullanıyorlar konservatif yöntemler tedavi - ilaç almak, fizyoterapi, masaj, egzersiz terapisi.

Sırt ağrısının nedenleri

Sırtınız, örneğin spor antrenmanı veya ağır kaldırma sonrası kas gerginliği nedeniyle doğal nedenlerden dolayı da ağrıyabilir. Ancak bu tür yükler bağların ve vertebral disklerin durumunu olumsuz yönde etkiler. Azalmazlarsa, kemik ve kıkırdak dokusunda mikrotravma ve dejeneratif-yıkıcı patolojilerin gelişmesi olasılığı yüksektir.

Omurganın dejeneratif hastalıkları

Sırt ağrısı her zaman 2-3 derecelik şiddette kendini gösterir. İlk aşamada sadece hafif bir rahatsızlık meydana gelir ve kısa bir dinlenmeden sonra kaybolur. Bir kişi onları işte zor bir günün ardından yorgunluğa bağlar ve acelesi yoktur.

Omurlararası boşluğun azaltılması.

Ve bu sırada diskler yavaş ve istikrarlı bir şekilde yok edilir, omur gövdeleri keskin kemik dikenlerinin oluşmasıyla deforme olur. Yumuşak dokuları sıkıştırırlar, omurilik köklerini ihlal ederler, bu da ağrıya neden olur.

Ayrıca sırt ağrısına da neden olabilir. Ayrıca yaralanma veya ilerleyici patoloji nedeniyle omurganın eğriliği (kifoz) olduğunda da ortaya çıkarlar.

Enflamatuar hastalıklar

İLE inflamatuar hastalıklar ilgili olmak - , . Sırt ağrısına ek olarak özellikle tehlikeli olan, vücutta genel zehirlenme belirtilerine neden olanlardır: titreme, ateş, artan terleme.

Ankilozan spondilit

Ankilozan spondilit veya daha sık 15-30 yaş arası erkeklerde teşhis edilir. Patoloji, bağışıklık sisteminin vücudun kendi hücrelerine yönelik artan saldırganlığı nedeniyle gelişir.

İlk önce oluşur ve daha sonra intervertebral eklemlerin füzyonu meydana gelir. Ankilozan spondilitin önde gelen semptomları sırtın alt kısmında ve daha sonra omurganın diğer kısımlarında hareket sertliğidir.

Kümmel-Verney hastalığı

Bu patolojinin gelişmesinin nedeni, kan damarlarına zarar veren önceki bir yaralanmadır. Geniş kanama kısmi kanamaya neden olur aseptik nekroz omurların süngerimsi maddesi. Yavaş yavaş hasarlı dokular emilir ve yeni, sağlıklı hücreler oluşur. Ancak iyileşme süreçleri devam ederken, yaralanan omurga bölümü yüke dayanamaz ve çöker. Sırt ağrısı, önce açıkça lokalize olur ve daha sonra vücudun komşu bölgelerine yayılır.

Spondilit

Bu, omurganın inflamatuar lezyonlarının adıdır. Bunlar spesifik ve spesifik değildir. İkincisi, tüm romatizmal patolojilerin yanı sıra stafilokok ve streptokokların vertebral segmentlere nüfuz etmesiyle tetiklenen bulaşıcı hastalıkları içerir. Spesifik gelişimin nedeni bruselloz, bel soğukluğu, sifiliz olabilir.

Tüm inflamatuar patolojiler sırt ağrısı ile karakterizedir. Akut ve subakut dönemlerde güçlü, yakıcı ve delicidirler. Hastalık kronik bir seyir izlemişse, remisyon aşamasında sadece hafif bir rahatsızlık meydana gelir.

Miyofasyal ağrı

Kronik kas ağrısına miyofasiyal denir. Sırttaki iskelet kaslarının tetik noktalarında küçük yuvarlak topaklar oluşur. Cilde basıldığında kolaylıkla hissedilebilirler. Tetik noktaları aktif ve pasif olarak ikiye ayrılır. İkincisinde ağrı yalnızca palpasyonda ortaya çıkar. Aktif noktalardaki rahatsızlık ise herhangi bir kas kasılmasıyla ortaya çıkar. Miyofasiyal ağrıya yaralanmalar, kötü duruş, sık hipotermi ve osteokondroz neden olur.

İç hastalıklar

Omurga boyunca iç organlara zarar veren sinir uçları vardır. Böbrekler, karaciğer, mide, bağırsaklar veya kalp herhangi bir patolojiden etkilenirse ağrı dürtüleri omurilik köklerine girer. Bir kişi bunları değişen şiddette sırt ağrısı olarak algılar. Kolesistit, pankreatit, anjina pektoris ile ortaya çıkar. Çoğu zaman benzer bir semptom plörezi, zatürre, prostatit, adneksit ve rahim fibroidlerinin seyrine eşlik eder.

Fizyolojik ağrı

Ayrıca kas gerginliği Sırt ağrısının doğal nedenleri arasında şunlar yer alır: Hamilelik sırasında büyüyen rahim, hassas sinir uçları da dahil olmak üzere pelvik organlara baskı yapar. Ortaya çıkıyorlar. Uzun süre dinlendikten sonra kaybolmazlarsa bu durumu jinekoloğunuza bildirmelisiniz. Gerçek şu ki, böyle bir durum düşük yapma tehdidine işaret edebilir.

neoplazmalar

Bazen omurgada kötü huylu ve iyi huylu tümörler oluşur. Bunlar arasında osteomlar, osteokondromlar, hemanjiyomlar, sarkomlar, osteosarkomlar ve lenfomalar bulunur. İlk aşamada patolojiler asemptomatiktir. Tümörün boyutu arttıkça, omurilik kökleri sıkışır ve bu da akut ağrı ile kendini gösterir. Pelvis de dahil olmak üzere iç organlarda oluşan tümörlerin metastazları omurgada bulunabilir.

Spinal osteomiyelit

Patojenik bakterilerin girmesi nedeniyle gelişen kemik iliği iltihabı. Patoloji travma sonrası, temas, ameliyat sonrası olabilir. Stafilokoklar, streptokoklar ve enterovirüsler tarafından tetiklenir. Spesifik osteomiyelit, tüberküloz, bruselloz, sifiliz ve bel soğukluğunun arka planında ortaya çıkar. Sırttaki ağrıyı kesmenin yanı sıra, kişi genel zehirlenme belirtilerinden (ateş, titreme) muzdariptir.

Osteomiyelit şeması.

Paget hastalığı

Paget hastalığı kemik yapılarının iyileşmesini yavaşlatır. Yavaş yavaş deforme olurlar ve kırılgan hale gelirler, bu da kendiliğinden kırılma olasılığını artırır. Patolojinin nedenleri belirlenmemiştir. Muhtemelen hastalık, belirli virüslerin aktive olması, kalıtsal yatkınlık veya yetersiz bağışıklık tepkisi nedeniyle gelişir.

Hangi doktor yardımcı olacak?

Sırt ağrısının bir yaralanmadan kaynaklandığından şüpheleniyorsanız bir travmatoloji uzmanına başvurmalısınız. Diğer durumlarda bir omurga uzmanı, nörolog veya pratisyen hekimden randevu almanız tavsiye edilir. Reçete ettikleri testlerin sonuçlarını inceledikten sonra hasta bir romatolog veya ortopedi uzmanına yönlendirilecektir. Osteokondroz ve komplikasyonlarının tedavisinde bir nörolog ve bir omurga uzmanı görev almaktadır. Gerektiğinde enfeksiyon hastalıkları uzmanı, endokrinolog, jinekolog, kardiyolog ve gastroenterolog tedavide yer alabilir.

Teşhis ilkeleri

İlk randevuda doktor hastanın şikayetlerini dinler, dış muayene yapar ve tıbbi geçmişini inceler. Kesin tanı koymak için enstrümantal çalışmaların sonuçları gereklidir:

• Omurganın MRI veya CT taraması;
• 2 veya daha fazla projeksiyonda radyografi;
• kontrastlı sintigrafi.

İç organ hastalıkları şüphesi varsa, uygun bir muayene belirtilir (EKG, endoskopi, kontrastlı mide röntgeni, organların MSCT'si) karın boşluğu). Sistemik hastalıkları dışlamak için yapılır.

Resimde bel fıtığı görülüyor.

İlk yardım

Orta derecede sırt ağrısı için, örneğin veya gibi herhangi bir harici olanı uygulamak yeterlidir. Klinik tabloyu bozabileceğinden doktora gitmeden önce kullanılması tavsiye edilmez.

Akut, delici bir ağrı ortaya çıkarsa, sert bir yüzeye uzanmanız gerekir. Sağlığınızın mümkün olduğunca iyileşeceği bir vücut pozisyonu almanız gerekir. Ağrıyı hafifletmek için NSAID'leri almalısınız - Ketorola, Naiza. Doktorlar ayrıca kullanmanızı tavsiye ediyor antihistaminikler(Loratadine, Cetrin) inflamatuar ödemin emilmesi için.

Tedavi yöntemleri

Sırt ağrısından ancak nedenini ortadan kaldırdıktan sonra kurtulabilirsiniz. Altta yatan inflamatuar veya dejeneratif patolojinin kapsamlı tedavisi gerçekleştirilir.

İlaçlar

Tedavide ilaçların çeşitli dozaj formları kullanılmaktadır. Kas içi ve periartiküler enjeksiyonlar akut ağrının hafifletilmesine yardımcı olur. Krem ve jellerin lokal uygulanmasıyla hafif sırt rahatsızlıkları ortadan kaldırılır. Tablet, kapsül ve hap almak orta dereceli ağrılardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Merhemler

Ve iltihapların giderilmesinden sonra hastalara Viprosal, Capsicam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks jelleri tavsiye edilir. Sadece ağrıyı ortadan kaldırmakla kalmaz, aynı zamanda kan dolaşımını da iyileştirir ve yumuşak dokuların yenilenmesini teşvik ederler. NSAID'ler de kullanılır - Ortofen, Ibuprofen, Dolgit, Ketoprofen. En güçlü analjezik etki yerli üretimin %5'inde görülmektedir.

Ağrı kesiciler

Sırt ağrısında tabletlerde ilk tercih edilen ilaçlar NSAID'lerdir (Ketorol, Nise). Ancak geniş bir kontrendikasyon listesi ve olası yan etkileri var. Doktor bunun yerine Paracetamol veya onun ithal yapısal analogları Efferalgan, Panadol'u reçete edebilir. Kombinasyon ajanları da kullanılır, örneğin diklofenak ve grup B ile Nörodiklovit.

Tıbbi kompresler

Özellikle şişliklerin eşlik ettiği sırt ağrılarında kullanılırlar. Eczaneler, ılık kaynamış su ile 1:2 veya 1:3 oranında seyreltilmiş konsantre bir çözelti satmaktadır. Ortaya çıkan seyreltmede, geniş bir gazlı bez peçeteyi veya birkaç kat halinde katlanmış bir bandajı nemlendirin ve hafifçe sıkın. Ağrılı bölgelere bir saat boyunca uygulayın.

Tuz kompresleri kendilerini iyi kanıtlamıştır. Çözeltiyi hazırlamak için, bir çorba kaşığı kaba kristali bir bardak suyla seyreltin. Bir peçeteyi ıslatıp bir saat kadar ağrının en çok hissedildiği yere uygulayın.

Fizyoterapi

Kontrendikasyon olmadığı takdirde sırt ağrısı olan tüm hastalara tavsiye edilir. Çoğu zaman günlük egzersiz, iç organları olumsuz yönde etkileyen ilaçları almadan refahın artmasına yardımcı olur. Fizik tedavi doktoru Radyografileri inceledikten sonra bir dizi egzersiz derler. Bu, bisiklete binmenin, dizlerden bükülmüş bacakları getirip açmanın, "köprü" yapmanın, vücudu büküp döndürmenin bir taklididir.

Masajlar

Birkaç seanslık klasik terapi ağrılı hislerin hafifletilmesine veya tamamen ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Kasları güçlendirmek ve sırttaki kan dolaşımını iyileştirmek için temel masaj hareketleri kullanılır - titreşim, sürtünme, yüzeysel palpasyon. Osteokondroz için akupunktur ve donanım da dahil olmak üzere vakum masajı da sıklıkla kullanılır.

Geleneksel tıp tarifleri

Halk hekimliğinde sırt ağrısını gidermek için merhemler, kompresler, uygulamalar, alkol ve yağ tentürleri, şifalı bitki infüzyonları kullanılır. Hepsinin sadece zayıf bir analjezik etkisi var. Bu nedenle doktorlar bunların kullanımına ancak ana tedaviden sonra izin verir. Hangi Halk ilaçları en etkili:

• kompres. Büyük bir taze lahana, dulavratotu veya dulavratotu yaprağı avuç içi arasına iyice sürülür, bal ile sürülür ve bir saat boyunca sırtın ağrılı bölgesine uygulanır;
• merhem. Bir havanda, karakteristik bir çatırtı oluşana kadar bir çorba kaşığı lanolin (eczanelerde satılır) ve terebentin sakızını öğütün. Birkaç damla ardıç, çam ve biberiye ekleyin uçucu yağlar. Karıştırırken küçük porsiyonlar halinde 100 g Vazelin ekleyin;
• Bitki çayı. Seramik bir çaydanlığa bir çay kaşığı aynısefa, papatya, melisa dökün ve üzerine 2 bardak kaynar su dökün. Bir saat sonra süzün, yemeklerden sonra günde 2 kez 100 ml alın.

Teşhis yapılmadan önce halk ilaçlarının kullanılması kesinlikle yasaktır. Ağrının şiddetini azaltırlar ancak disklerin ve omurların tahribatını durdurmazlar.

Olası komplikasyonlar

Tıbbi müdahale olmadan hem inflamatuar hem de dejeneratif hastalıklar hızla ilerler. Yerlebir edilmiş kıkırdak tabakaları, kemik omurları deforme olur, bağlar zayıflar. Birçok patolojinin son aşamasında tam veya kısmi hareketsizlik meydana gelir.

Ağrılardan kurtulmanın tek yolu iyi bir doktordur.

Önleme

Sırt ağrısını tetikleyen patolojilerin gelişiminin en iyi önlenmesi düzenlidir Tıbbı muayene(yılda 1-2). Doktorlar su aerobiği ve batonlu yürüyüş yapmayı öneriyor. Sigarayı, hareketsiz yaşam tarzını, yağ ve basit karbonhidrat oranı yüksek yiyecekleri yemeyi bırakmalısınız.

Ani sırt ağrısının nedenini belirlemek oldukça kolay olabilir. Kutuları yeniden düzenleme. Zorlu egzersiz. Kar temizleme. Ağrı kronikse nedenini anlamak çok daha zor olabilir. İşte rahatsızlığınıza neden olabilecek birkaç beklenmedik faktör.

Stres yaşıyorsunuz

Geri ve duygusal durum güçlü bir şekilde bağlı. Psikolojik stres yaşıyorsanız, bu durum fizyolojik olarak da kendini gösterebilir. Uzun süre gergin kaldığınızda yorgun kaslar ağrımaya başlar ve spazmlar ortaya çıkar. Çoğunlukla boyun ve omuzların yanı sıra bel bölgesi de gerginlikten muzdariptir. Derin nefes alma gibi rahatlama tekniklerini deneyin, düzenli yürüyüş yapın veya yoga yapın. Bu durumunuzu stabilize etmenize yardımcı olacaktır.

Topukların çok yüksek

Belki de rahatsızlığınızın nedeni modaya uygun ayakkabı koleksiyonunuzdur. Yüksek topuklu ayakkabılar ağırlık merkezinizi bozar. Yürürken öne doğru eğilmenize neden olur, bacaklarınıza ekstra yük bindirir ve baldırlarınızı tam olarak esnetmenizi engeller. Bu, alt sırt bölgesinde ağrıya neden olan ilave gerginlik yaratır. Çalışmak için topuklu giymeniz gerekiyorsa ofiste üzerinizi değiştirin ve iş yerinize rahat yürüyüş ayakkabısı giyin.

Diyetiniz yanlış

Çalışmalar, sırt ağrısı çeken kadınların yüzde otuz birinin ve erkeklerin yüzde yirmi beşinin aynı zamanda mide-bağırsak sisteminin durumundan da şikayetçi olduğunu, örneğin alt karın bölgesinde ağrı veya belirli gıdalara karşı intolerans olduğunu göstermiştir. Diyet ve sırt ağrısı arasındaki ilişki iltihaplanmadan kaynaklanmaktadır: Yağ ve şeker açısından zengin gıdalar, vücutta iltihaplanmayı tetikler. alt kısım arkalar. Şeker ve kahveyi bırakırsanız durumunuzu iyileştirebilirsiniz. Minimum düzeyde işlem görmüş, yağsız proteinli, tam tahıllı ve sebzeli tam gıdaları seçmeye çalışın. Bu sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.

Pantolonun çok dar

Dar kot pantolonlar sırtınızı zorlayabilir. Çok dar giysiler hareketi kısıtlar ve sırtta, boyunda ve omuzlarda gerginliğe neden olabilir. Dar kot pantolonlar ve kalem etekler sağlığınız üzerinde en kötü etkiye sahiptir. Sizi ikinci bir ten gibi sarmadan vücudunuza uygun parçaları seçin. Esneyebilecek esnekliğe sahip bir kumaş arayın. Parmağınızı bel bandının içinden kolaylıkla kaydırabilmelisiniz.

Bütün gün oturuyorsun

Yokluk fiziksel aktivite- Bu vücudunuz için en tehlikeli durumlardan biridir. Kaslarınız sürekli oturma pozisyonunda olduğunuza alışır ve kasılır. Kaslarınızdaki sertliğin ve gerginliğin üstesinden gelmek için, uyandığınızda onları düzenli olarak esnetin. Bacak kaslarınız gergin olduğunda sırt ağrısı yaşarsınız. Öğle yemeğinde ve yatmadan önce bir miktar esneme yapılabilir. Gün boyunca düzenli olarak kalkıp dolaşmak ve oturduğunuzda sırtınızın iyi desteklendiğinden emin olmak da iyi bir fikirdir. Asla eğilmemeye çalışın.

Sigara içiyor musunuz

Araştırmalar sigara içenlerin kronik sırt ağrısı geliştirme olasılığının üç kat daha fazla olduğunu gösteriyor. Sigara içmek beyninizin sırt ağrısına tepki verme şeklini etkiler ve rahatsızlığa karşı daha az toleranslı olmanıza neden olur. Sigarayı bırakanlar Kötü alışkanlık Deneyin bir parçası olarak kronik ağrıda bir azalma olduğunu fark ettiler. Önceki araştırmalar, sigara içmenin alt sırttaki dokuya zarar verebileceğini, kan dolaşımını yavaşlatabileceğini ve kaslara besin tedarikini azaltabileceğini göstermişti.

Karın kaslarınızı çalıştırmıyorsunuz

Güçlü kaslar sırt ağrısıyla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Eğer karın kaslarınız zayıfsa, belinizin daha fazla çalışması gerekir ve bu da ağrıya yol açabilir. Kaslarınızı güçlendirmek ve sırtınızı düz tutmaya yardımcı olmak için plank veya benzeri egzersizler yapmayı deneyin. Gün boyunca omurganıza dikkat edin. Otururken veya yürürken kaslarınız asla çok gevşememelidir. Rahatsızlık geliştirme riskine yol açan şey budur.

Susuz kalmışsın

Omurga kemikleri arasında, her biri kısmen yüzde doksanı su olan jöle benzeri bir maddeden oluşan diskler bulunur. Disklerinizi desteklemek için vücudunuzun sabit bir sıvı akışına ihtiyacı vardır. Susuz kalırsanız diskler düzleşir ve elastikliği azalır, bu da ağrıya neden olur. Yeterince sıvı içip içmediğinizi idrarınızın renginden anlayabilirsiniz. Şeffaf veya açık sarı olmalıdır. Hava karanlıksa daha fazla su içmeniz gerekir.

Çarpık kalçaların var

Pek çok insan kavisli bir leğen kemiğine sahip olduklarının, yani bir tarafın diğerinden biraz daha yüksek olduğunun farkına bile varmaz. Bu dengesizlik bel ağrısına neden olabilir ve egzersiz yaparken sıklıkla fark edilir. Bu, vücudunuzun belirli hareketlere nasıl tepki vereceğini etkiler. Örneğin sol kalçanız daha yüksekteyse ve sol bacağınızla hamle yapıyorsanız kasların daha fazla gerildiğini fark edeceksiniz. Eğer fark edersen Sürekli ağrı Egzersiz sırasında sırtınızda ise sağlık uzmanınıza başvurmalısınız. Bunun nedeni muhtemelen dengesizliktir.

İdrar yolu enfeksiyonunuz var

Sırtın alt veya üst kısmındaki ağrı ve yanlardaki keskin kramplar, bir enfeksiyonun işareti olabilir. Genitoüriner sistem böbreklere yayıldı. İdrar yaparken ağrı gibi başka belirtiler fark ederseniz tedavi için derhal doktorunuza başvurun.

Ağrı, herhangi bir etkinin etkisine yanıt olarak vücudun koruyucu reaksiyon türlerinden biridir. patojenik faktör. Çeşitli fonksiyonel sistemleri harekete geçirmenin yanı sıra, vücutta meydana gelen olumsuz değişiklikler hakkında kişinin kendisine bir tür sinyal görevi görür. Rahatsızlığın lokalizasyonunun birçok farklı alanı arasında bel ağrısı en yaygın olanıdır.

İnsanların %80'inden fazlasının hayatlarında en az bir kez bu tür klinik semptomlarla karşılaştığı bilinmektedir. Kural olarak, böyle bir semptom yetişkinlikte - 35-55 yaşlarında ortaya çıkar, ancak bazen gençlerde bel ağrısı görülür.

Uzun bir süre bu tür rahatsızlıkların yalnızca radikülit belirtisi olduğu düşünüldü, bu nedenle hastalar bir nöroloğa konsültasyon için gönderildi.

Ancak daha sonra bu hastalığın yalnızca bel ağrısı meydana gelen vakaların %8'inde teşhis edildiği kanıtlandı. Bu nedenle, şu anda tek doğru hipotez, bu tür semptomların hem ortopedik, romatolojik, travmatolojik problemlerle hem de sakrum ve lomber seviyede yer alan çeşitli iç organ lezyonlarıyla ilişkili olabileceği kabul edilmektedir.

Süreye göre ağrı akut ve kronik olarak ikiye ayrılır. Bu tür klinik belirtilerin 3 aydan fazla sürmemesi durumunda bu sendromun akut bir formunun mevcut olduğu söylenir. Doku hasarını onarmak ve iyileştirmek bu kadar sürer. Bel ağrısı daha uzun sürüyorsa hastalığın kronik bir formundan bahsediyoruz. Dünya Sağlık Örgütü'nün tavsiyeleri doğrultusunda birkaç hafta süren subakut form ayrı bir gruba dahil edilmiştir.

Patolojinin terapötik sınıflandırması

Klinik olarak bu sendromun birkaç türü vardır:

• yerel;
• projeksiyon;
• yansıyan;
• radiküler (veya radiküler);
• kas spazmı ile ortaya çıkar.

Lomber omurgadaki lokal ağrı sabittir, şiddeti vücudun pozisyonuna göre değişebilir ve hareketle de şiddetlenir. Bu durumda hasta ağrılı bölgelerin yerini doğru bir şekilde belirleyebilir ve bunlara baskı yapmak ciddi rahatsızlıklara eşlik eder. Çoğu zaman, bu ağrı sendromu formunun arka planında bacakların ve gövdenin hareketliliği sınırlıdır.

Beldeki projeksiyon ağrısı nörolojik kökenlidir. Herhangi bir noktada dağınık veya konsantre olabilir. Ağrı uyarılarını beynin ilgili kısmına ileten sinir lifleri hasar gördüğünde veya sıkıştığında ortaya çıkar. Bu durumda hoş olmayan hisler sinir boyunca yayılabilir. Rahatsızlık, vücudu döndürürken yoğunlaşır ve omurga üzerindeki doğrudan basınç (eksenel) yüküyle ilişkili egzersizler ve hareketler sırasında nabız gibi atmaya başlar.

Alt sırttaki radiküler ağrı, lumbagonun tüm semptomlarına sahiptir, yani görünürde bir neden yokken aniden ortaya çıkar. Dinlenme halindeyken donuk, ağrılı bir karaktere sahiptir, ancak herhangi bir harekete dayanılmaz keskin atış ağrı dürtüleri eşlik eder. Hemen hemen her zaman, alt sırttaki bu tür rahatsızlık, sağ veya sol bacakta, genellikle diz ekleminin altında hoş olmayan hislerin ışınlanmasıyla ortaya çıkar. Eğilimler, yana dönmeler, düz bacakların kaldırılması köklerin yer değiştirmesine neden olur ve alt sırttaki ağrının artmasına neden olur.

Yansıyan ağrı sendromu, iç organlar hasar gördüğünde ortaya çıkar. Rahatsızlığın ortaya çıkması, patolojinin kaynağına yakın dokuların ve omurganın belirli bir bölgesinin aynı sinir tarafından birbirine bağlanmasından kaynaklanmaktadır. Bu tip ağrı sendromunda vücudun içinden sırtın dış yüzeyine yayılan belli belirsiz bir rahatsızlık hissi ortaya çıkar. Üstelik hoş olmayan hislerin yoğunluğu, omurga bölgesinin hareketi ve palpasyonuyla pratikte değişmez.

Başka bir sınıflandırma, birincil ve ikincil bel ağrısının ayrılmasıyla karakterize edilir. Primer sendromun ana nedeni, kasların ve bağların disfonksiyonu, osteokondroz ve fıtıklaşmış intervertebral disklerle ilişkili sırtta mekanik hasardır. İkincil bel ağrısı, omurganın kemik ve kıkırdak dokusunu doğrudan etkilemeyen diğer hastalıkların bir sonucudur.

Patogenetik oluşum mekanizmasına göre sınıflandırma

Ağrı sendromunun ortaya çıkmasının patogenezine uygun olarak şunlar olabilir:

• Nosiseptif. Yaralanma, burkulma, morarma, iltihaplanma vb. nedeniyle doku hasarı sonucu spesifik ağrı reseptörleri (nasiseptörler olarak adlandırılır) tahriş olduğunda ortaya çıkar. Alt sırttaki böyle bir ağrı keskin karakter yoğunluğu patolojik sürecin ciddiyetine ve süresine bağlıdır. Ancak hastalık kemik veya kas dokusunu etkiliyorsa ağrı donuklaşır ve sızlar. Hareketle yoğunlaşır ve istirahatte pratik olarak kaybolur ve net bir lokalizasyona sahiptir.
• nöropatik. Kural olarak, intervertebral fıtık sonucu vertebral kökler hasar gördüğünde ortaya çıkar. Alt ekstremitelere yayılan bu tür ağrılar kroniktir ve buna cilt hassasiyetinde bozulma ve hareket bozuklukları da eşlik eder.
• Psikojenik. Bu kökenli bel ağrısı son derece nadir görülür. Tipik olarak böyle bir teşhis, altı ay boyunca doktorların omurgadaki rahatsızlığın kesin nedenini belirleyemediği durumlarda yapılır.

Ancak bu sınıflandırma çok şartlıdır, çünkü bel bölgesinde kronik ağrısı olan hastalarda semptomların oluşumunda tüm patofizyolojik mekanizmalar yer alır.

Böyle bir klinik tablonun oluşması bağımsız bir hastalık değildir. Bu sadece bazı patolojik süreçlerin bir belirtisidir. Bu nedenle doktorlar bunu belirlemek için lokalizasyonu ve yoğunluğu tanımlayan terimleri kullanırlar. Sırtın alt kısmındaki akut, zonklayıcı, kramp tarzında ağrıya lumbago, donuk, ağrılı, kronik ağrıya ise lumbodynia veya lumboiskiyalji denir.

Etiyolojik faktörler

Uzmanlar bel ağrısının en yaygın nedeninin kas gerginliği olduğuna inanıyor.

Bu nedenle, uygun hazırlık yapılmadığında veya aşırı yoğun fiziksel aktivite yapılmadığında, özellikle kasların bağlandığı yerde bağ dokusu lifleri yırtılır ve bu da bel ağrısına neden olur.

Ancak bu tür semptomların nedenleri her zaman bu kadar “zararsız” değildir. Açısından tehlikeli ileri tahmin Gelişim aşağıdaki hastalıklardır:

• Tümör. Bel ağrısı olan hastaların %1'inden azında teşhis konur. Risk faktörleri arasında kanser öyküsü, görünürde bir neden yokken ani kilo kaybı, 50 yaş üstü, uyku veya dinlenme sırasındaki ağrı dürtüleri yer alır.
• Enfeksiyon. Bu tanı, artan vücut ısısı, epidermisin kronik bakteriyel lezyonları, genitoüriner sistem, solunum sistemleri, immün yetmezlik durumları ve kortikosteroid kullanımı ile desteklenir. Kural olarak, alt sırttaki ağrı bir enfeksiyondan kaynaklanıyorsa, o zaman sırt istirahatte bile "ağrıyor", ayrıca karın bölgesinde, göğsün arkasında vb. rahatsızlıklar ortaya çıkıyor.
• Kauda ekuina sendromu. Hastalık, lumbosakral bölgede büyük bir sinir lifinin sıkışmasıyla ilişkilidir. Bu durumda ağrı doğada hareket eder, kalçalara ve bacakların arkasına yayılır. Ciddi hasarla kişi duyarlılığını kaybeder alt uzuvlar ve bunları tamamen genişletme yeteneği.
• Omurganın kompresyon kırığı. Vakaların büyük çoğunluğunda şiddetli travmadan önce gelir ve bazen yaşlılık (70 yaş üstü) ve osteokondrozun bir kombinasyonuna dönüşebilir.
• Akut karın anevrizması. Çoğunlukla bu patoloji asemptomatiktir ve tek klinik belirtisi bel ağrısıdır. Bu tanı, damarlarda eşlik eden aterosklerotik oluşumlar durumunda, yaşlı hastalarda, istirahatte veya geceleri bıçaklanma ağrısının varlığında önerilmektedir.
• Bel fıtığı. Ani ağrının eşlik ettiği, bel bölgesinde sırtın “sert” olduğu hissi, bacaklarda kas güçsüzlüğü.

Ek olarak, alt sırtta sert, keskin veya tam tersine ağrıyan, bıçak saplanır nitelikte bir ağrı da bunun sonucunda ortaya çıkabilir. Doğuştan anomaliler omurga yapıları (örneğin spondilolistezis), çıkıntı veya omurlararası disklerde hasar, çeşitli lezyonlar artritli eklemler (juvenil, reaktif), ankilozan spondilit. Bazı durumlarda bel ağrısına metabolik bozukluklar (Paget hastalığı), osteoporoz, nörolojik bozukluklar ( parlak bir örnek siyatik sinirin sıkışması veya iltihaplanması (siyatik) görevi görür).

Projeksiyon ağrısı sendromu, midenin arka duvarındaki ülserler veya tümörler, pankreatit, inflamatuar süreçler ve kolonun divertiküliti ile ortaya çıkar. Kadınlarda bu tür semptomlar bazen jinekolojik hastalıkların ve erkeklerde prostat tümörlerinin veya prostatitin bir sonucudur.

Hastanın bel ağrısı şikayetiyle doktora başvurması durumunda tanı ve ileri tedavi taktikleri şu şekildedir:

1. Kişinin muayenesi, anamnezinin alınması, hayatı tehdit eden durumlara işaret eden semptomlara özellikle dikkat edilmesi ( spesifik işaretler tümörler, anevrizmalar vb.).
2. Ciddi hastalıkların belirtileri yoksa, akut dönemde ağrı kesici tedavi, terapötik egzersizler, masaj reçete edilir.
3. Tehlikeli patolojilerin semptomlarının tanımlanması, laboratuvar ve enstrümantal yöntemler kullanılarak daha ileri teşhis gerektirir.
4. Tanı konulduktan sonra bazı ilaçlar reçete edilir ve bazen ameliyat gerekir.

Hastanın muayenesi herhangi bir bilgi vermiyorsa ve tabletlerin ve enjeksiyonların etkisi altı ay içinde sonuç getirmiyorsa, hastalığın psikojenik kökenini dışlamak veya doğrulamak için uzman bir uzmana danışılması önerilir.

Bel bölgesinde sırt ağrısı: spesifik semptomlar, ne zaman doktora başvurulmalı, tanı yöntemleri

Kural olarak, alt sırttaki kronik rahatsızlık, hastanın yaşam tarzı ve eşlik eden hastalıkların varlığı ile ilgili bazı faktörlerden kaynaklanır.

Bazıları ilaçsız düzeltmeye oldukça uygundur, diğerleri ise yalnızca ilaç tedavisi, fizyoterapi veya ameliyat yardımıyla düzeltilebilir.

Bel bölgesinde kronik sırt ağrınız varsa aşağıdaki faktörlere dikkat etmelisiniz:

• ile ilişkili omurga üzerinde çok fazla stres profesyonel aktivite hem işyerinde hem de evde rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalmak;
• düzenli fiziksel egzersiz eksikliği veya antrenmana çok ani başlama;
• uygun kas hazırlığı olmadan önemli fiziksel aktivite;
• duruş bozuklukları (skolyoz, kifoskolyoz, kamburluk);
• obezite;
• sık soğuk algınlığı;
• sindirim sistemine zarar;
• sigara içmek, kafein içeren içeceklerin kötüye kullanılması.

Kronik ağrı genellikle hem akut ağrının gerilemesinden sonra hem de ondan bağımsız olarak birincil semptom olarak ortaya çıkar. Görünümünün en yaygın nedenleri, osteokondroz, miyofasiyal sendrom (yanlış yük dağılımı veya sırt kaslarının aşırı zorlanmasıyla ilişkili rahatsızlık), omurganın faset eklemlerinin artrozu nedeniyle omurganın dengesizliğidir. Tipik olarak yürürken, hareket ederken, dönerken veya vücudu bükerken rahatsızlık artar.

Lomber bölgedeki akut ağrı genellikle omurganın kemik, bağ veya kas dokusundaki yaralanmalar veya düşme ile ilişkilidir. Ani Görünüm Bu tür duyumlar, bir taşın böbrekten geçişini ve idrar yolu boyunca aşağı doğru hareketini gösterebilir. Çoğu zaman kadınlar doğumdan sonra hem pelvise hem de pelvise binen ağır yük nedeniyle sırtlarının bel bölgesinde ağrıdığından şikayet ederler. sakral bölge omurga.

Herkes benzer semptomları yaşar ancak herkes doktora gitmez. Peki ne zaman konsültasyon rezervasyonu yapmalısınız?

Sırtınızın bel bölgesinde ağrıyorsa muayene endikasyonları aşağıdaki risk faktörleridir:

• yaşlılık;
• kas-iskelet sistemi kronik hastalıklarının varlığı;
• eşlik eden bulaşıcı patolojiler;
• artan vücut ısısı, vücudun genel zehirlenme belirtilerinin ortaya çıkması, iştahsızlık ve kilo kaybı;
• idrarda kan varlığı, taşikardi, karın ağrısı ve iç organlara zarar verdiğini gösteren diğer belirtiler.

Genellikle bel bölgesinde sırt ağrıyorsa, kişi başlar kendi kendine tedavi. Hastalar, her eczanede geniş bir yelpazede bulunabilen çeşitli antiinflamatuar ve ısıtıcı merhemler kullanırlar. Ancak 7-10 gün içinde durum düzelmezse bu bir cerrah, ortopedi uzmanı veya travmatoloğu ziyaret etmek için bir nedendir.

Bel ağrısının nedenini belirlemek için doktorlar kullanıyor aşağıdaki yöntemler teşhis:

• Radyografi. Vakaların büyük çoğunluğunda reçete edilen bu yöntem, vertebra kırıklarını tespit etmenin ana yolu olarak hizmet eder. Görüntüden omurlar arasındaki boşluğun yüksekliğini, omurlararası diskin deformasyonunu, sırttaki dejeneratif değişiklikleri ve tümörleri belirleyebilirsiniz. Bazı durumlarda konvansiyonel röntgenler yeterli olmayıp, yüklerle (öne veya yanlara eğilme vb.) işlem tekrarlanır.
• Elektromiyografi. Sinir uçlarının uyarılabilirliğini ve fonksiyonel iletkenliğini belirlemeye yardımcı olur. Ameliyattan önce bel bölgesinde sırt ağrıyorsa, nedeni bilinmeyen radikülopati için reçete edilir.
• Dansitometri(kemik yoğunluğunu belirleme prosedürü). Osteoporozu ve ciddiyetini tanımlamak için reçete edilir.
• Bilgisayarlı ve manyetik rezonans görüntüleme(BT veya MRI). Daha bilgilendirici bir alternatiftir röntgen muayenesi. Bir prosedür sırasında, birkaç projeksiyonda fotoğraf çekmenize ve omurilikte bir tümörün varlığını veya miyelin kılıfının patolojisini belirlemenize olanak tanır. Ayrıca CT ve MRI'da radyasyona maruz kalma oranı daha düşüktür.
• Sintigrafi. Çalışma kontrast radyoaktif izotoplar kullanılarak gerçekleştirildi. Esas olarak malign neoplazmların tanısı için reçete edilir.
• Miyelografi. Prosedür sintigrafiye benzer, ancak bu durumda doğrudan etkilenen bölgeye kontrast solüsyonu enjekte edilir. Bu çalışma, bel bölgesinde sırtınız ağrıyorsa, omurlararası fıtığın hatlarını ve yerini doğru bir şekilde belirlemenizi sağlar.

Ayrıca genel bir kan testi de reçete edilir (bulaşıcı bir süreci teşhis ederken ESR ve lökosit seviyesi önemlidir), kalsiyum, fosfor ve alkalin fosfataz konsantrasyonunu belirlemeye yönelik çalışmalar. Endikasyonlara göre romatoid faktörü ve artritin diğer spesifik belirteçlerini tanımlamak için testler yapılır. Gerekirse göğüs organlarının röntgeni, karın organlarının ve idrar sisteminin ultrasonu yapılır.

Bununla birlikte, listelenen yöntemlerin tümü belirli bir hastaya reçete edilmemektedir. Yalnızca yaşamı tehdit eden durumların ayırıcı tanısı için gereklidirler (bu tür durumlar %10'dan azını oluşturur). Kural olarak, sırtınız bel bölgesinde ağrıyorsa, kesin nedeni belirlemek için röntgen, CT taraması, MRI veya bazı laboratuvar testlerine yönlendirilirsiniz.

Akut bel ağrısı: cinsiyet özellikleri, hamilelik sırasında rahatsızlık

Beldeki sürekli rahatsızlık genellikle intervertebral disklerin bağ dokusundaki kronik dejeneratif süreçlerin bir sonucudur ve buna sıklıkla iltihaplanma eşlik eder.

Bu tür duyumlar, fiziksel aktivitenin arka planına karşı akut, yanıcı ve keskin ağrıdan, istirahat halindeki donuk ağrıya kadar değişen yoğunluklarda olabilir. Ancak böyle bir sorun tek başına çözülemez. Kıkırdak dokusunun distrofisi yıllarca devam edebilir ve uygun tedavi olmaksızın yaşam kalitesini önemli ölçüde kötüleştirebilir ve sakatlığa neden olabilir.

Belde periyodik olarak ortaya çıkan akut ağrı genellikle kas spazmı, sırt çevresindeki kas çerçevesinin zayıflaması, sinir uçlarının sıkışmasıyla açıklanır (bu durumda rahatsızlık aniden ortaya çıkar ve topuğa, uyluğa, perineye yayılabilir). Bazen ağrı kesici merhemlerin birkaç günlük düzenli kullanımı bu tür semptomları ortadan kaldırmak için yeterlidir. Bazı durumlarda lumbago, enjeksiyon veya tablet şeklinde ciddi analjeziklerin kullanılmasını gerektirir. Ancak kas veya bağ dokusunun düzenli yaralanmasıyla kronik omurga hastalıklarının gelişme riski önemli ölçüde artar.

Kadınlarda şiddetli bel ağrısı sıklıkla jinekolojik hastalıklar (rahim ve eklerdeki tümörler ve iltihaplanma süreçleri) nedeniyle ortaya çıkar. Adet sırasında sıklıkla benzer bir sendrom görülür.

Kadınlar genellikle hamilelik sırasında alt sırttaki rahatsızlıktan şikayet ederler. Benzer klinik tabloçeşitli faktörlerden dolayı. Her şeyden önce bu, vücut ağırlığındaki bir artış ve dengesiz dağılımıdır. Fetüsün ana ağırlığı bel bölgesine düşer, bu da omurganın kasları ve eklemleri üzerinde artan strese yol açar.

Ek olarak, doğuma yaklaştıkça, doğumu kolaylaştırmak için pelvik kemiklerin ayrılmasından "sorumlu" olan biyolojik olarak aktif maddelerin sentezinde artış başlar. Bu nedenle şiddetli bel ağrısı sıklıkla tam da bu fizyolojik değişiklikler nedeniyle ortaya çıkar. Doğum sonrası dönemde bu tür rahatsızlıklar epidural anestezinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.

Erkeklerde akut bel ağrısı, prostat bezinin hastalıkları veya testislerdeki inflamatuar bir süreçle ilişkili olabilir. Ancak çoğu hastada bu tür bozukluklara başka semptomlar da eşlik eder (gücün bozulması, idrara çıkma, perine bölgesinde ağrı çekme veya vurma).

Beliniz ağrıyorsa ne yapmalısınız: terapötik önlemler, halk ilaçları

Beldeki rahatsızlık için tedavi rejimleri, yoğunluğuna bağlı olarak önemli ölçüde değişir.

Yani akut lumbodynia için aşağıdakiler endikedir:

• 2 ila 5 günlük bir süre boyunca sınırlı fiziksel aktivite ile yatak istirahati.
• İlk günlerde 2 saatte bir 10-20 dakika süreyle soğuk veya sıcak kompres uygulanır.
• Bandaj takıyorum. Bu, belinizin alt kısmı ağrıyorsa ne yapmanız gerektiği konusunda çok yaygın bir öneridir. Korse, sırtın fizyolojik olarak sabitlenmesi için tasarlanmıştır. doğru pozisyon ve fiziksel aktivite kısıtlamaları. Ama içinde Son zamanlarda Bandajın sürekli kullanımı kas çerçevesinin zayıflamasına katkıda bulunduğundan, bu tür önlemlerin etkinliği sorgulanabilir.
• Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçların kullanımı. Bu terapi hastalığın ilk günlerinden itibaren başlar. Tedavi mümkün olan en düşük dozlarda diklofenak, ibuprofen, ketoprofen bazlı güvenli ilaçlarla başlar. NSAID'lerin dozaj formu, klinik semptomların ciddiyetine ve bireysel hasta tercihlerine göre seçilir.
• Kas gevşeticilerin (Clonazepam veya Sirdalud) kullanımı 14 günden fazla kullanılmaz.
• Isınma merhemlerinin yerel uygulaması.
• Endikasyonlara göre - lokal anesteziklerle blokaj.

Akut ağrının azalmasından sonra, egzersiz terapisi ve masaj sırasında düzenli egzersizler belirtilir.

Fakat, manuel terapi Omurgadaki tümörler ve metastazlar, osteoporoz, spondilit için kesinlikle kontrendikedir. Onkoloji için ilaç tedavisi, örneğin Mekinist reçete edilecektir. Fıtıklar, konjenital veya edinsel kıkırdak dokusu displazisi için masaj dikkatli yapılmalıdır.

Lomber omurgadaki kronik ağrının alevlenmesiyle ilaç tedavisinin prensipleri aynı kalır.

Ancak remisyon döneminde kas korsesini güçlendirmek ve mikro dolaşımı iyileştirmek için uygun fiziksel aktiviteye çok dikkat edilmelidir.

Beliniz ağrıyorsa ne yapacağınıza karar verirken tarifleri kullanabilirsiniz. Alternatif tıp. Örneğin:

• 4-5 şalgam kökü alın, yıkayıp küçük parçalar halinde kesin, bir bardak kaynar su dökün ve yarım saat fırına koyun. Daha sonra püre benzeri bir kıvama gelene kadar öğütün, soğutun ve kompres için kullanın. İşlemin süresi yarım saate kadardır.
• Taze yaban turpu kökünü rendeleyin ve iki günde bir ağrılı bölgeye sürün.
• Akut ağrı durumunda birkaç turp kökü almanız, yıkamanız ve kıymanız gerekir. Macunu sırtınıza 10-15 dakika kadar uygulayın.
• 20 gr kurutulmuş physalis meyvesini alın, bir kahve değirmeni içinde öğütün ve 80 gr tereyağı ile karıştırın. Bel bölgesini günde iki kez (sabah ve akşam) yağlayın.
• Bir yemek kaşığı kekik otunu toz haline getirin ve 1:3 oranında tereyağı ile karıştırın. Etkilenen bölgeye günde iki kez uygulayın.
• Ayrıca banyo yapılması da tavsiye edilir. Pişirmek için şifalı kaynatma Bir kilogram yulaf samanı 10 litre suya dökülerek 20 dakika kaynatılır. Bundan sonra çözelti önceden hazırlanmış bir banyoya dökülür. İşlemin süresi 15 dakikaya kadardır. Sadece doktorun izni ile yapılabilir.
• Bir bardak kaynar suya iki yemek kaşığı tatlı yonca otu ve 4 yemek kaşığı papatya dökün ve su banyosunda 15 dakika pişirin, soğutun, süzün, tıbbi hammaddeyi sıkın ve infüzyonun hacmini kaynatılmış halde 200 ml'ye getirin. su. Ovalamak için sıcak kullanın.
• 10 gr papatya ve ıhlamur çiçeğini karıştırın, bir bardak sıcak su dökün, kaynatın, bırakın ve günde üç defa yarım bardak alın.

Alt sırtta rahatsızlık oluşabilir. çeşitli sebepler. Bunlar arasında kadınlarda adet kanaması, erkeklerde prostat hastalıkları, aşırı efor ve kas-iskelet sisteminin daha ciddi patolojileri yer alır. Ancak belinizin ağrıması durumunda ne yapacağınıza karar vermek doktorunuza kalmıştır. Bağımsız tedavi yöntemlerinden sadece yerel kullanım maksimum 10 gün boyunca antiinflamatuar ve ısınma merhemleri.

Lidya 29.05.2018 10:57:50

Bu genellikle kondroza nedeniyle başıma geliyor, bazen bunu en azından biraz kolaylaştırmak için avuç dolusu hap yutmak zorunda kalıyorum. Ancak artık akıllandım, hem Almag'ı hem de Relaxmat'ı eve götürdüm, düzenli tedavi görüyorum, ayrıca fizik tedavi de yapıyorum, çok şükür ucuz bir antrenör buldum. Tedaviye zamanında başlamasaydım neler olabileceğini düşünmek korkutucu.

Bardukova Elena Anatolievna
nörolog, homeopat, iş tecrübesi 23 yıl
✔ Makale doktor tarafından kontrol edildi

Ünlü Japon romatolog:“Bu bir canavar! Eklemleri ve omurgayı tedavi etmeye yönelik Rus yöntemleri yalnızca şaşkınlığa neden olur. Rusya'da doktorların sırtınızı ve eklemlerinizi tedavi etmek için neler önerdiğini görün: Voltaren, Fastum jeli, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin ve diğer benzer ilaçlar. Bununla birlikte, bu ilaçlar EKLEMLERİ ve SIRTLARI TEDAVİ ETMEZ, yalnızca hastalığın semptomlarını hafifletir - ağrı, iltihaplanma, şişlik. Şimdi şunu hayal edin..." Röportajın tamamını okuyun"

Sırtım neden ağrır? İnanılmaz bir şekilde sırt ağrısı 10 kişiden 9'unu etkiliyor. Herhangi bir şey olup olmadığını merak etmenizi sağlar yaygın neden dayanılmaz sırt ağrısı, hangi koşullar altında ortadan kaldırılabilir ve kişi bundan kurtulabilirse tekrar geri gelir mi?

Çoğu durumda sırt ağrısı basit bir kas gerginliği nedeniyle ortaya çıkar.

İstatistikler, insanların yarısının eklem hastalıkları, kaslarda ve omurilik disklerinde ağrı nedeniyle omurgada kronik ağrı yaşadığını gösteriyor. Ağrıyı hafifletmenin birçok yolu vardır ancak bunlar birçok kurala uymayı, doğru tanıyı ve zamanında tedaviyi gerektirir.

Sırt ağrısının en önemli nedenlerini size detaylı olarak anlatacağız.

Sırtım neden omurga bölgesinde ağrıyor?

BİRÇOK ÇOK ŞEYİ ŞOK EDECEK İNANILMAZ BİR HİKAYE:“Adım Olga, 38 yaşındayım. Sırtımın alt kısmı çok kötü ağrıyordu. Hastaneye geldim, MR çektiler ve şöyle dediler: "Sende fıtık ve osteokondroz 4 derece. Hazır ol operasyonlar" Orada neredeyse bayılıyordum! Berbat! Hangi ameliyat, daha 38 yaşındayım? Bu yaşta bile 4. derece osteokondroz geliştirebileceğiniz ortaya çıktı. Ama her şey sıradan bel ağrısıyla başladı daha sonra kronikleşti, ağrıdı ve ardından bel fıtığı oluştu! Uyumayı ve yürümeyi zorlaştırdı. Anesteziden korktuğum için ameliyatı reddettim: Uyuyakalabilirim ve bir daha uyanamayabilirim. Benim de kalp sorunlarım var. Sonuç olarak bana bir grup görev verdiler işe yaramaz ilaçlar ve döndüğümde doktorlar sadece omuz silktiler ve ne istiyorsun, ameliyatı yapmalısın dediler... Birkaç ay önce internette beni tam anlamıyla kurtaran bir makaleye rastladım. Sağlığıma kavuştum ve ağrılarım geçti! Beni bu makaleye getiren olaya, kadere çok minnettarım! Sonunda omurgam sağlıklı, hepsi bu makale sayesinde! SIRT VE EKLEM AĞRISI olan herkes - okuyun GEREKLİ! Artık ACI YOK, normal uyuyorum, kırda yürüyorum ve çalışıyorum.” Devamını oku"

Sırt ağrısı, örneğin ağır nesneleri kaldırırken veya ani hareketler sırasında kazara ortaya çıkabilir. Genellikle sırtın bu bölgesindeki ağır yüklerden sonra ortaya çıkarlar.

Bu, omurga boyunca ağır bir şekilde yüklenen sırt kaslarının acı çekmesiyle açıklanmaktadır. Hasta uzun süre aynı pozisyonda durursa veya oturursa sırt kasları da aşırı gerilebilir. Birkaç saatlik dinlenmenin ardından bu tür ağrı sendromları azalır. İşte sırt ağrısının en yaygın nedenleri:

Sırt ağrınız dinlendikten sonra geçmiyorsa veya kötüleşiyorsa mutlaka başvurmalısınız. multidisipliner klinik. Çoğu zaman sırt ağrısı, kendi kendine geçmeyen ve zamanında tedavi edilmeyen omurgada ciddi bir soruna işaret eder, komplikasyonlar mümkündür.

Örneğin bel fıtığı omurgadaki sinirlerde geri dönüşü olmayan hasara neden olabilir. Bu, alt veya üst uzuvların hareketliliğini etkileyecek ve sonunda sakatlığa yol açacaktır.

Zaten bildiğimiz gibi sırt ağrısının kesin nedenini belirlemek kolay değildir - çok çeşitli olabilir. Sırt ve lumbosakral omurgadaki ağrılar aynı anda ortaya çıktığında dikkate almamız gereken ilk şey, sırtüstü pozisyonda dinlenildiğinde ağrının geçip geçmeyeceğidir.

Hasta incelemelerine göre, bu durumlarda ilaç tedavisi, balneolojik ve fizyoterapötik prosedürlerden ve şok dalgası tedavisinden daha iyi bir terapötik etki sağlar. Sırt kaslarınızı güçlendirmeniz, aktif bir yaşam tarzı sürdürmeniz, kilonuzu izlemeniz ve doğru beslenmeniz gerektiğini zamanla anlarsanız bu tür durumları önlemek mümkündür.

Sırt ve eklemlerin ortopedik hastalıkları için kaliteli tavsiye almak üzere bir nörologdan randevu almak daha iyidir.

Ağrının ortaya çıkmasına neden olan tüm olası nedenlere daha yakından bakalım.

Lokasyona bağlı olarak ağrının ana nedenleri

Site okuyucularından hikayeler:“Adım Ekaterina, 42 yaşındayım. Birkaç yıl önce şiddetli bir grip geçirdim ve ardından komplikasyonlarla hastaneye kaldırıldım. Komplikasyonlardan biri şuydu: inflamatuar süreç alt sırtta ve eklemlerde. Röntgen gösterdi ilk işaretler lomber osteokondroz ve fıtık. Ve o zaman 39 yaşındaydım. Yürürken ve merdiven çıkarken sırtın alt kısmında ve bacakta ağrı oluştu. Ağır bir sancı. Çok denedim: Voltaren, Milgamma, Meloxicam... Bazıları daha çok, bazıları daha az işe yaradı. Ancak yalnızca bu yeni çare korkunç acıyı ortadan kaldırdı. Son röntgen hiçbir şey göstermedi. Bu fotoğrafı, durumun daha da kötüleşebileceğini ama iyileşmeyeceğini söyleyen doktorların önünde sallamak istiyorum. Ürünü elimde bulunduruyorum ve herkese tavsiye ediyorum. Beni kurtardı, orası kesin." Devamını oku"

Kas ve eklem ağrıları

Sırt ağrısı bazen bir işarettir ciddi hastalıklar iç organlar. Kaslarda ve eklemlerde aynı anda çok fazla ağrı olması viral enfeksiyon anlamına gelebilir. Bu durum geçicidir, ayrıca bu semptomlarla aynı anda başka semptomlar da ortaya çıkar - yüksek ateş, burun akıntısı, bulantı ve kusma.

Viral bir enfeksiyon sırtınızın her yerinde ağrıya neden olabilir.

Göğüs ve sırt ağrısı

Çoğu zaman kalp krizinde göğüs ağrısı ortaya çıkar ve buna eşlik eder hoş olmayan bir duygu Arkada. Bu nedenle herhangi bir sırt ağrısının dikkatle analiz edilmesi ve akut durumlarda tıbbi yardıma başvurulması gerekir.

Bu ağrılara soğuk algınlığı veya osteokondroz da neden olur.

Aniden göğüs ve sırt ağrınız başlarsa ancak başka herhangi bir uyarı işareti yoksa, taslakta bir yerde oturup oturmadığınızı hatırlamaya çalışın. Bunun nedeni soğuk havanın sinirlerde iltihaplanmaya neden olabilmesidir.

Japon romatolog: “Sırtınız ve Eklemleriniz ağrıyor mu? Evde yeni ve güvenli bir tedavi yöntemi!” Güzel bir yazı mutlaka okumalısınız"

Sırt ve göğüs ağrısının eş zamanlı olarak ortaya çıkması stres ve depresyon gibi çeşitli psikolojik nedenlerin yanı sıra olasıdır. cilt hastalıklarıözellikle liken.

Romatizmal eklem iltihabı

Sırt ağrısının nedeni olabilir romatizmal eklem iltihabı, hangisi Otoimmün rahatsızlığı ve ayrıca osteoartrit. Bu gibi durumlarda tedavi, osteofitlerin ortadan kaldırılmasına yol açmaz, ancak ağrının giderilmesi ve inflamatuar süreçlerin azalması nedeniyle rahatlığın sağlanmasına yol açar.

Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar, kortikosteroidler, kondroprotektörler ve kinesiterapi bu hastalığın tedavisinde yardımcı olur.

Trigeminal nöralji

Sırt ağrısı trigeminal nevraljiden kaynaklanabilir ve interkostal nevralji. Bu hastalığın saldırıları hareketi süresiz olarak kısıtlayabilir. Kuyruk sokumunun üstündeki bölgede ağrı oluşabilir.

Bu tür atakların nedeni, vücudun doğal yaşlanmasına bağlı olarak sinir sıkışması, iltihaplanma süreci, hormonal seviyelerde ve kemik yapısında meydana gelen değişiklikler olabilir. İnterkostal nevralji atakları anjina ataklarıyla karıştırılabilir. Ancak interkostal nevraljiden farklı olarak kalp krizleri, nitrogliserin tableti aldıktan sonra birkaç dakika içinde geçer.

Omurganın lomber artrozunda görülen şey tam olarak budur: omurlararası diskler ve sinir uçları sıkışır. Bu hastalık, doğal olmayan bir pozisyonda uzun süre kaldıktan sonra ve aktif spor sırasında kendini gösterir.

Ağrı esas olarak hareket sırasında ortaya çıkar.

Darlık

Yaşla birlikte omurgada aşınma ve yıpranma meydana gelir ve bu da bir takım değişikliklere yansır, bunlardan biri omurga kanal darlığıdır. Spinal stenoz, omurganın farklı bölümlerini veya omurganın tamamını etkiler. Bu, omurların ve sinir köklerinin sıkışmasına neden olur.. Kalıcı sırt ağrısına neden olan şey budur.

Spinal stenoz zararsız bir hastalık değildir. Lezyonun konumuna bağlı olarak sadece sırt ağrısı görülmekle kalmaz, kolların veya bacakların hareketsiz kalması, bağırsak veya mesane gibi iç organların işleyişinin bozulması gibi başka değişiklikler de meydana gelebilir.

İç organ hastalıkları

Gerçek hikayeler site okuyucuları:“Adım Alexandra, 38 yaşındayım. Osteokondroz ve fıtığı nasıl iyileştirdiğime dair hikayemi anlatmak istiyorum. Sonunda sırtımdaki bu dayanılmaz ağrının üstesinden gelebildim. Aktif bir yaşam tarzı sürdürüyorum, yaşıyorum ve her anın tadını çıkarıyorum! Birkaç ay önce kulübemde bir kramp oluştu; sırtımdaki keskin ağrı hareket etmeme izin vermiyordu, yürüyemiyordum bile. Hastanedeki doktor lomber omurganın osteokondrozu, L3-L4 disk fıtığı teşhisi koydu. Bazı ilaçlar verdi ama fayda etmedi, ağrı dayanılmazdı. Ambulans çağırdılar, abluka koydular, operasyon ima ettiler, ben de aileye yük olacağımı düşünüyordum... Kızımın bana internette okumam için bir makale vermesiyle her şey değişti. . Bunun için ona ne kadar minnettar olduğumu hayal bile edemezsin! Makaleden öğrendiklerim kelimenin tam anlamıyla beni dışarı çıkardı tekerlekli sandalye! Geçen ay Daha çok hareket etmeye başladım, ilkbahar ve yaz aylarında her gün kulübeye gidiyorum. Kim osteokondroz olmadan uzun ve enerjik bir hayat yaşamak ister, 5 dakikanızı ayırıp bu makaleyi okuyun.” Makaleyi oku"

Tümörler

Sistematik olarak karın rahatsızlığı ve aynı zamanda sırt ağrısı hissediyorsanız, bunlar yumurtalık veya kolon kanserinin uyarı işaretleri olabilir. Bu ifade tuhaf görünebilir ancak uygulama ve istatistikler bunun doğruluğunu kanıtlıyor.

Sırt ağrısı aynı zamanda kemik dokusundaki bir tümörden de kaynaklanabilir. Tıp merkezine ziyaretinizi geciktirmeyin; sorunu erken bir aşamada çözmek, hayatınızı kurtarmak anlamına gelir.

Gastrit

Vücudun sol tarafındaki dayanılmaz ağrı, gastritin alevlendiğinin bir işaretidir. Bazen durum oldukça karmaşıktır - ağrı göğsün sol tarafına ve sırtına doğru yayılır. Çoğu kişi bunların kalp sorunları olduğunu düşünebilir.

Sırt ağrısı ve gastrit - kulağa tuhaf geliyor ama oldukça mümkün. Bu gibi durumlarda ağrının tam olarak nereden geldiğini, mide yanması olup olmadığını, mide-bağırsak sisteminde rahatsızlık, ağırlık veya ağrı hissedip hissetmediğinizi dikkatlice analiz edin.

Gastrit sırt ağrısına neden olabilir

Bronşit

Öksürme ve nefes alma sırasında sırt ağrısı bronşit ile ortaya çıkabilir. Bu tipik bir bronşit öksürüğüne eşlik eden semptomlardan biridir. Bu hastalık tekrarladığında sırt ve göğüste ağrılar ortaya çıkar.

Karaciğer hastalıkları

Uzmanlar, patolojilerde karaciğerin vücudun tamamen farklı bölgelerindeki rahatsızlık ve ağrı yoluyla sinyaller verdiğini ve vücut organının kendisinin zarar görmediğini söylüyor. Karaciğer ağrıyorsa, sorunlar büyük olasılıkla hipokondriyumda, üstünde veya arkasında olacaktır. Yani sırtta, kürek kemikleri arasında ve sağ hipokondriyumda oluşan ağrı, karaciğer sorunlarının bir işareti olabilir.

Anemi

Bazı durumlarda anemi sırt ağrısıyla ilişkilendirilebilir. kötü huylu formlar. Bu gibi durumlarda kemik iliğinde meydana gelen değişiklikler ve kırmızı kan hücrelerinin değerindeki azalma kanserle ilişkilendirilir. Kemik iliği etkilenirse rahatsız edici sırt ağrısı ortaya çıkabilir.

Safra kesesi hastalıkları

Omuz bıçaklarının altındaki sırt ağrısının nedenleri nelerdir? Sağ kürek kemiği ve omuz bölgesinde ani ve giderek artan bir ağrı varsa, o zaman sorun yaşadığınızı duymaya hazırlıklı olmalısınız. safra kesesi. Sırtın sağ tarafındaki ağrı, biliyer koliğin tipik belirtilerinden biridir. Ağrı aynı zamanda sağ hipokondriyum bölgesini de kapsıyorsa - karaciğer ve safra kesesi çevresinde, o zaman safra ve hatta safra kesesindeki taşlarla ilgili sorunlardan bahsettiğimize şüphe yoktur.

Risk faktörleri

DOKTOR GÖRÜŞÜ! “Uzun yıllardır ortopedi uzmanı olarak çalışıyorum. Bu süre zarfında çeşitli sırt ve eklem hastalıklarıyla uğraşmak zorunda kaldım. Hastalarına yalnızca en iyi ilaçları önerdi ama yine de bunlardan birinin sonucu kendisini aştı. Kesinlikle güvenlidir, kullanımı kolaydır ve en önemlisi amaca göre hareket eder. Ürünün düzenli kullanımı sonucunda ağrılar birkaç dakika içerisinde, 7 gün içerisinde ise hastalık tamamen ortadan kalkmaktadır. Hızlı ve istikrarlı sonuçlar için mükemmel bir araç...” Ortopedi doktoru Sergey Mihayloviç Bubnovsky. Daha fazlasını bul"

Pasif yaşam tarzı

Bir ofiste arka arkaya birkaç saat bilgisayar başında çalışmak omurga ve genel olarak tüm kas-iskelet sistemi için gerçek bir sınavdır. Ofis çalışmasının dezavantajlarından biri de aynı pozisyonda kalmaktır, bu da sırtın aşırı yüklenmesine ve kasların zorlanmasına neden olur. Kural biliniyor: Bilgisayar başında 50 dakika çalıştıktan sonra, on dakikalık bir ısınma veya vücut pozisyonu değişikliği takip etmelidir.

Sırt ağrısını hafifletmek için uzmanlar tavsiye ediyor fizik Tedavi ve bu aktiviteler kontrendike olana kadar yoga. Bu tür aktiviteler belirli kas gruplarını ve bağları güçlendirecek ve bu aynı zamanda çocuk doğurma sürecine de iyi bir hazırlık olabilir. Ayrıca beslenmeye de dikkat etmeniz gerekir - doğmamış çocuğun bunların eksikliğini hissetmemesi için yeterli miktarda vitamin, protein ve mikro element içeren belirli yiyecekleri yiyin. yararlı maddeler ve doğru şekilde geliştirildi.

Sırt ağrısı nasıl önlenir?

Site okuyucularından hikayeler:“Eşim uzun süredir eklemlerinde ve sırtında şiddetli ağrılar çekiyordu. Son 2 yıldır ağrılar hep mevcuttu. Daha önce bir insanın acı çekerken böyle çığlık atabileceğini hayal edemezdim. Özellikle gecenin ortasında, kan donduran çığlıkların tam bir sessizlik içinde duyulması korkunçtu. Ona göre bu, köpeklerin bacaklarını ve sırtını çiğnemesi gibiydi. Ve ona yardım edecek hiçbir şey yoktu, sadece elini tuttum ve ona güven verdim. Kendine ağrı kesici enjekte edip uykuya daldı ve bir süre sonra her şey yeniden oldu... Sabah uyandığında daha sık ağlıyordu. Yüzümdeki gülümseme tamamen kayboldu, güneş evimizden sonsuza dek ayrıldı. Ayrıca hareket etmekte de zorluk çekiyordu; diz eklemleri ve kuyruk sokumu, kendi etrafında dönmeyi bile mümkün kılıyordu. Bu yeni ilacı kullandıktan sonraki ilk gece, ilk kez çığlık atmadan geçti. Ve sabah neşeli bir kadın yanıma geldi ve gülümseyerek şöyle dedi: "Ama acı yok!" Ve bu 2 yıldır ilk defa sevgili eşimi mutlu ve güler yüzlü gördüm. Evin içinde bir kırlangıç ​​gibi uçuyor, gözlerinde hayat ışınları oynuyor.” Devamını oku"

Uzmanlar, 20 ila 40 yaş arasındaki fiziksel rahatsızlıkların ana nedenlerinden birinin sırt ağrısı olduğunu söylüyor. Bu yaşta nadiren iskelet ve kaslarda dejeneratif değişiklikler meydana gelir.

Takip edilmesi gereken harika bir makale:

Garip gelebilir, ancak cerrahlara göre çoğu durumda omurga hastalıklarından değil, duruş sorunlarından bahsediyoruz! Özellikle ergenlik döneminde aktif büyümenin başladığı dönemde duruşa daha fazla dikkat edilmelidir - skolyoz oldukça ciddidir. sık hastalık 13 yıl sonra.

Sırtımın alt kısmı neden ağrıyor?

Cevap: Modern yaşam tarzlarında sırt ağrısının en yaygın nedeni, hareketsizlikle birlikte mesleki yaralanmalar sonucu omurganın çeşitli yerlerinde oluşan dejeneratif hastalıklardır.

Örneğin, boyunda ağrı ve uyuşma çoğunlukla günde iki saatten fazla bilgisayar karşısında oturmaktan ve bilgisayar faresiyle çalışırken kötü duruştan kaynaklanır. Boyun ve sırt ağrısı sıklıkla fabrikada statik pozisyonda çalışan veya iş sırasında sürekli tekrarlayan hareketler yapan kişilerde ortaya çıkar. Bel ağrısı en çok ağır işlerde çalışan işçilerde görülür. fiziksel iş veya soğuk ve cereyan gibi olumsuz hava koşullarına maruz kalan.

Sırt ağrısı neden uykudan sonra ortaya çıkar?

Cevap: Gençler bile sıklıkla sabah yataktan kalktıktan sonra sabah sertliğinden ve sırt ağrısından şikayetçi olurlar. Bu da siyatik, siyatik, lumbago ve bel fıtığı gibi hastalıklar anlamına gelebilir. Ancak bu ancak bir nörolog tarafından belirlenebilir.

Ayrıca rahatsız edici bir yatak da olabilir. Bu gibi durumlarda sert bir yatakta uyumanın daha iyi olduğu ve omurgayı deforme edip ağrıyı tetiklediği için yumuşak yatakların kontrendike olduğu bilinmektedir. Orta sertlikte ortopedik bir yatak satın almak en iyisidir.

Masajdan sonra sırtım neden ağrıyor?

Cevap: Bu, masaj terapistinin okuma yazma bilmeyen eylemlerinden kronik hastalıkların alevlenmesine kadar çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Bir kişinin seanstan hemen sonra neden ağrı hissettiğini aşağıdaki nedenler tespit edilebilir:

• Bazı insanlar, hastalığın akut döneminde, ondan kurtulma umuduyla masaj terapistine gelirler. Ancak bu gibi durumlarda ağrılı bölgelere baskı uygulamak genellikle durumu daha da kötüleştirir.
• Okuma yazma bilmeyen bir masaj terapisti ciddi yaralanmalara neden olabilir. Uzman seçerken özellikle dikkatli olmanız gerekir.
• İlk masaj seansları sırasında hasta rahatsızlık ve ağrı hissedebilir - bu normal bir olgudur ve zamanla geçecektir. üç içinde günler.

Masaj aşağıdaki durumlarda kontrendikedir:

• hamileliğin son üç aylık dönemi;
• stres veya şiddetli sinir şoku dönemi;
• osteomiyelit;
• ankilozan spondilit;
• kemik tüberkülozu;
• hemanjiyomlar iyi huylu tümörlerdir;
• intervertebral fıtık;
• omurga ile ilgili çeşitli yaralanmalar, burkulmalar ve diğer problemler.

En önemli şey nitelikli bir uzman bulmaktır ve o zaman olumlu etkinin gelmesi uzun sürmeyecektir.

Video: Sırtınız neden ağrıyor?

Sırt ağrısının nedenleri çok ciddi olsa da çoğu durumda kendi kendine ortadan kaybolabilir. Ama eğer acı verici hisler Hastayı uzun süre rahatsız ediyorsanız ve ağrı kesicilerle rahatlamıyorsanız, bir terapiste, nöroloğa veya omurga uzmanına olan ziyaretinizi ertelememelisiniz. Kendine dikkat et!

Sonuçlar ve Sonuçlar

Rus doktorlarımız neye sessiz kalıyor? İlaç tedavisi neden vakaların %90'ında yalnızca geçici bir etki sağlıyor?

Ne yazık ki, televizyonda reklamı yapılan ve eczanelerde satılan sırt ve eklem hastalıklarını “tedavi eden” ilaçların çoğu tamamen etkisizdir. boşanmak.

İlk başta kremler ve merhemler yardımcı oluyor gibi görünebilir, ANCAK aslında hastalığın semptomlarını yalnızca GEÇİCİ OLARAK hafifletirler.

Basit bir deyişle, düzenli bir ağrı kesici alırsınız ve hastalık gelişmeye devam eder. daha şiddetli aşama. Sıradan ağrı daha ciddi hastalıkların belirtisi olabilir:

• kalça, uyluk ve alt bacaklarda kas dokusunun dejenerasyonu;
• siyatik sinirin sıkışması;
• artrit, artroz ve ilgili hastalıkların gelişimi;
• akut ve keskin ağrı - kronik radikülite yol açan lumbago;
• bacaklarda felce yol açan kauda ekuina sendromu;
• iktidarsızlık ve kısırlık.

Nasıl olunur?- sen sor. biz çalıştık büyük miktar malzemeler ve en önemlisi, omurga ve eklem hastalıklarının tedavisine yönelik ilaçların çoğu pratikte test edilmiştir. Yani, ortaya çıktı ki tek yeni çare semptomları ortadan kaldırmayan, ancak gerçekten iyileştiren - bu, eczanelerde satılmayan ve televizyonda reklamı yapılmayan bir ilaçtır! Size başka bir “mucize ilaç” sattıklarını düşünmemeniz için, bunun ne kadar etkili bir ilaç olduğunu size anlatmayacağız. Eğer ilgileniyorsanız, bununla ilgili tüm bilgileri kendiniz okuyabilirsiniz. Bağlantı burada" .

Kullanılmış literatür listesi

1. Evgeny Cherepanov "Sağlıklı Omurga Okulu", 2012;
2. Alexey Ivanchev "Omurga. Sağlığın Sırları", 2014;
3. Victoria Karpukhina "Omurga sağlığı. Popov, Bubnovsky sistemleri ve diğer tedavi yöntemleri", 2014;
4. Yuri Glavchev “Omurga tüm hastalıkların provokatörüdür”, 2014;
5. Stephen Ripple "Sırt ağrısı olmadan yaşam. Omurga nasıl iyileştirilir ve genel refah nasıl iyileştirilir", 2013;
6. Galli, R.L., Speight, D.W., Simon, R.R. "Acil ortopedi. Omurga.", 1995