Etishmovchilik hissi, inson miyasining uchta turi va uchta signalizatsiya tizimi. Qadimgi miya va yangi miya Miyaning qadimgi qismi

Salom, aziz o'quvchilar.

Men sudralib yuruvchilarning miyasi va uning inson xatti-harakatlariga ko'rinmas ta'siri haqidagi maqolamni sodda savol bilan boshlayman: "Sizningcha, odamda nechta miya bor?" Men grammdagi umumiy og'irlikni emas, balki bo'laklardagi miqdorni nazarda tutyapman. Katta ehtimol bilan, siz boshning ostida joylashganini aytasiz bosh suyagi, lekin o'ylab ko'rgandan so'ng, ichida bo'lgan yana bir orqaga qo'shing orqa miya. Eng ilg'orlar eslab qoladi ilik, bu suyaklar ichida joylashgan. Hammasi uchta. Biz ba'zi odamlar dumba yoki yog'li qorin bilan o'ylashlarini hisobga olmaymiz.

Aslida, hamma narsa ancha murakkab. Bunday narsa bor ilmiy yo'nalish umumiy inson fiziologiyasida bizni o'rganadigan neyrofiziologiya sifatida asab tizimi. Shunday qilib, neyrofiziologlar odamning bosh suyagi ostida joylashgan ikki xil miyaga ega ekanligini aniqladilar. Chap va o'ng yarim sharlar bilan aralashtirmang.

Birinchi miya Sudralib yuruvchilar miyasi (Sudralib yuruvchilar miyasi). U hayvonlarda bir necha o'n million yillar oldin paydo bo'lgan deb ishoniladi. U "timsoh miyasi" deb ham ataladi, ehtimol u timsohlarda o'zgarmagan. Sudralib yuruvchilarning miyasi tirik mavjudotning omon qolishini ta'minlaydi xavfli sharoitlar. Omon qolish, ham individual, ham butun insoniyatning omon qolishi. Bu bizning hayotimizning hayvon, instinktiv, ongsiz tomoni uchun mas'ul bo'lgan qadimiy, g'or miyasi.

Ikkinchi miya Neokorteks(Neokorteks) yoki yangi miya. Olimlar uning yoshini atigi bir necha o'n ming yil deb hisoblashadi. Aynan shu narsa bizni faqat Reptilian miyasi tomonidan boshqariladigan hayvonlardan ajratib turadi. Neokorteks bilan biz o'ylaymiz, aks ettiramiz, vaziyatni tahlil qilamiz, idrok qilamiz dunyo. U bizning aqlimiz, aqlimiz, mantiqimiz, ijodkorligimiz, boshqa odamlar bilan muloqot qilishimiz, ratsionallik, tasavvurimiz uchun javobgardir.

Ba'zi fiziologlarning ta'kidlashicha, bizda ham bor Limbik miya bu bizning his-tuyg'ularimizni boshqaradi. Va ba'zilar buni "tashqi nazoratga" ega bo'lgan his-tuyg'ularimizni qayta ishlash tizimi deb aytishadi.

Ma'lum bo'lishicha, bitta tana bor, lekin uni bir vaqtning o'zida uchta mustaqil miya boshqaradi. Bu erda siz o'zining maxsus funktsiyalari va mas'uliyatiga ega bo'lgan orqa miyani qo'shishingiz mumkin. Har bir miya o'ziga xos muammolarni va boshqalardan mustaqil ravishda hal qiladi. Bunday anarxiya tufayli, bizning notinch hayotimizda mavjud bo'lgan barcha tartibsizliklar sodir bo'ladi. Va bu erda hech narsa qilish mumkin emas, agar siz har bir "menejer" ning xususiyatlaridan to'g'ri foydalanishni o'rganmasangiz.

Bundan tashqari, tanamizning hayotni qo'llab-quvvatlash tizimlari, vaziyatdan va ular haqidagi fikrimizdan qat'i nazar, butunlay mustaqil ishlashga qodir ekanligi bilan vaziyat yanada og'irlashadi.

Misol uchun, siz romantik uchrashuvdasiz, sizda yuqori his-tuyg'ular bor. Siznikini ham; siznikichi siydik pufagi to'satdan ichak harakatini xohlaydi va buni darhol qilishni talab qila boshlaydi. U romantikaga yoki ular siz haqingizda nima deb o'ylashiga ahamiyat bermadi. Menimcha, siz ham shunga o'xshash vaziyatlarga duch kelgansiz.

Shunday qilib, xulosa: biz, xatti-harakatlarimiz va harakatlarimiz kamida to'rtta miya va tananing hayotni qo'llab-quvvatlash tizimlari tomonidan boshqariladi. Aql va ong bizni ham boshqaradi, lekin ular birinchi rollardan uzoqda o'ynaydi.

Yuqoridagi katta rasmga yana bir nazar tashlang. Ko'rib turganingizdek, to orqa miya tanani boshqaradigan, ichki organlar sudraluvchi miya darhol "biriktirilgan". Keyin limbik, keyin esa neokorteks keladi. Demak, tanani va umuman insonni avvalo qadimiy instinktlar, keyin his-tuyg‘ular va shundan keyingina, agar gap bunda bo‘lsa, Aql va ong tomonidan boshqariladi. Aql har doim ham "hamkasblar" ning ba'zi qarorlari va harakatlaridan mamnun emasligi aniq, ba'zida u ulardan uyaladi. Bu erda ichki nizolar paydo bo'ladi.

Turli tibbiy kitoblar va darsliklarda hayotni qo'llab-quvvatlash tizimlari va fiziologiyasi haqida ko'p yozilgan. Ular yaxshi o'rganilgan. Psixologiya kabi yuqori o'rganadigan fan asabiy faoliyat odam. Uning e'tiqodlari, e'tiqodlari, tajribalari, odatdagi xatti-harakatlardan chetga chiqishlari va boshqalar.

Ammo psixologiya instinktlar haqida hech narsa bilishni istamaydi; bu etologiya kabi fan sohasi bo'lib, u genetik jihatdan aniqlangan xatti-harakatlarni, hayvonlarning instinktlarini o'rganadi va odamlarni o'rganish bilan shug'ullanmaydi, mushuklarning misollari bilan shug'ullanadi. , itlar va qushlar. Garchi psixologiya asoschisi Zigmund Freyd bir vaqtlar: "Men insonning hayvon ekanligini kashf qildim", deb yozgan bo'lsa-da, uning bu "kashfiyoti" o'zini sodda tarzda Tabiatning toji deb biladigan insoniyat jamiyatida qo'llab-quvvatlamadi va tushunmadi. Shuning uchun, har qanday klinikada siz oftalmolog, terapevt, psixolog va psixoterapevtni topasiz, lekin hech qaerda inson etologini topa olmaysiz. Hech kim sizning instinktlaringiz bilan ishlamaydi. O'zingizdan boshqa hech kim.

Lekin behuda instinktlarga kam e'tibor beriladi, chunki odamda bir vaqtning o'zida hayvon va oqilona tamoyil mavjud. Bundan tashqari, turli odamlarda bu turli xil nisbatlarda namoyon bo'ladi, ba'zilari oqilona, ​​ba'zilari esa hayvoniyroqdir. Ushbu tamoyillar o'rtasidagi kurash har xil ichki ziddiyatlarni, muammolar va tajribalarni keltirib chiqaradi.

Reptilian miyasi nima uchun javobgar?

Ko'p odamlar Reptilian miyasi haqida eshitgan. Ammo uning inson xatti-harakatlariga ta'siri haqida kam odam biladi. "Timsoh" miyasining xatti-harakati odatda Instinktlar orqali tasvirlanadi. Axir, u ularni boshqaradi.

Instinkt- tabiat tomonidan tug'ilgandan beri berilgan, hayvonlar va odamlarning xatti-harakatlarini belgilaydigan psixikaning tarkibiy qismlari to'plami.

Ko'p instinktlar mavjud, ularning har biri ma'lum bir faoliyat sohasi uchun javobgardir. Ammo uchta asosiy narsa borki, ular oxir-oqibat hayotning asosiy vazifasini, ya'ni insoniyatning omon qolishi va davom etishini ta'minlaydi.

• Omon qolish instinkti, saqlaydi xavfli vaziyatlar, ichida omon qolishni ta'minlaydi ekstremal sharoitlar. Shuningdek, u bizga jamiyatdagi ijtimoiy mavqeimizni oshiradigan harakatlarni yuklaydi. Maqom qanchalik baland bo'lsa, shunchalik xavfsizroq - rahbarlar va ularning yaqin atrofi, qoida tariqasida, yaxshi ta'minlanadi, yaxshi ovqatlanadi va oxirgi o'ladi. Lekin shu bilan birga, ularni birinchi bo‘lib zaharlash, urinish yoki ag‘darishga urinayotgan ham rahbarlardir. Shuning uchun siz doimo ehtiyot bo'lishingiz kerak.
• Nasl etish instinkti, biz uchun sevib qolishni, oila va jinsiy aloqani yaratishni tashkil qiladi, undan bolalar tabiiy ravishda paydo bo'ladi. Qanchalik ko'p bo'lsa, instinkt uchun shuncha yaxshi bo'ladi - bu bilan poyga davom etishi kafolatlanadi.
• Paket yoki Poda instinkti odamlarni paketlarga yoki guruhlarga bo'lib, "o'zlariga" yopishib olishni talab qiladi turli belgilar- qabilaviy, milliy, diniy, siyosiy va boshqalar. "Begona odamlarsiz o'zingizga yordam bering" - bu omon qolish g'or mantig'i bugungi kunda ham millionlab odamlarning xatti-harakatlarini ko'rinmas tarzda boshqaradi. Qolaversa, bu siyosiy va diniy arboblarga jamiyatni oson manipulyatsiya qilish imkonini beradi.

Bu instinktlar turli odamlarda turlicha namoyon bo'ladi: ba'zilarida ko'proq, ba'zilarida esa kamroq. Bularning barchasi yashash sharoitlariga bog'liq va muhit. Agar inson qiyinchilikda yashasa tabiiy sharoitlar, doimiy xavf, jangovar vaziyatda, oziq-ovqat va boshqa resurslar yetishmaydi, keyin instinktlar faol bo'ladi, xatti-harakatlarga va qarorlar qabul qilishga kuchli ta'sir qiladi.

Va teskari. Agar inson qulay qulay sharoitlarda yashasa, o'zini xavfsiz his qilsa, bor barqaror daromad, kelajak uchun tejamkorlik, yaxshi ovqatlanish, keyin instinktlar asta-sekin "o'chadi", Reptilian miyasi qishki uyquga ketadi. Barcha qarorlar aql tomonidan qabul qilinadi, hayot oldindan aytib bo'ladigan va ongli. Ammo shu bilan birga, xavf tug'ilganda, odam uni o'z vaqtida tan olishga va o'zini himoya qilishga tayyor emas.

Taxmin qilish qiyin emaski, Afrika, Yaqin Sharq aholisi. Markaziy Osiyo, va eng kami - Evropa va Shimoliy Amerika. Dunyodagi barcha muammolar shu erdan kelib chiqadi.

Sudralib yuruvchi miyaning vazifasi, odam undan chiqish yo'lini topa olmagan qiyin hayotiy vaziyatda yordam berishdir. Reptilian miyasi bu vaziyatni xavfli deb hisoblaydi va uni bartaraf etishga yordam beradi. U faqat yordam berishi mumkin to'g'ridan-to'g'ri ta'sir"palata" tanasida men millionlab yillar davomida boshqa yo'lni o'rganmaganman.

Sizga bir misol keltiraman. Bolaligingizni eslang, haqiqatan ham maktabga borishni istamaganingizda, sabablar boshqacha bo'lishi mumkin: siz o'qimagan darslar, siz tayyorlanmagan test, sinfdoshlaringiz, o'qituvchilaringiz bilan nizolar, shunchaki maktabni tashlab ketmoqchi bo'lgansiz. yoki dars o'rniga kinoga boring. Ammo siz buni o'tkazib yubora olmadingiz - siz ota-onangizning g'azabidan qo'rqdingiz. Maktabga bormaslik uchun men ota-onamga uzoq va og'riqli tushuntirishlar berishga majbur bo'ldim. Ammo barcha tushuntirishlar kerakli ta'sir ko'rsatmadi. Vaziyat umidsiz bo'lib tuyuldi. Va keyin birdan haroratingiz ko'tarildi, siz ota-onangizga termometrni ko'rsatdingiz va vijdoningiz bilan uyda qoldingiz. Qanday qilib tom ma'noda " bo'sh joy", holda ko'rinadigan sabablar harorat ko'tarildimi? Bu mo''jiza emas, sehr emas, bu sizning Reptilian miyangiz, u Aql tomonidan hech qanday tarzda hal qilib bo'lmaydigan muammoni sezdi va uning oddiy asl echimini "taklif qildi" va hech kim ushlashni payqamadi. Harorat xuddi kutilmaganda tushib ketgani aniq.

Shuni ta'kidlash kerakki, muammoli vaziyatlarni kelib chiqishi noma'lum kasalliklar orqali hal qilish qobiliyati ko'p odamlarda balog'at yoshiga qadar saqlanib qoladi. Va nafaqat orqali keskin o'sish harorat. Ongsiz organizmga ta'sir qilishning ko'plab vositalariga ega. Instinktlar o'zlarining muvaffaqiyatli qarorlari va harakatlarini "eslab qolishadi" va ularni amalda qo'llashadi, lekin har doim ham to'g'ri emas. Masalan, sizni muhim uchrashuv kutmoqda, uning natijalari kelajagingizni belgilab beradi. Siz o'zingizga va muvaffaqiyatga ishonasiz, sharoitlar yaxshi ketmoqda, lekin siz hali ham biroz xavotirdasiz - oxir-oqibat taqdir hal qilinmoqda. Keyin harorat ko'tariladi, bosim ko'tariladi, bosh og'riyapti ...

Imkoniyatlarning cheklanishi, "komfort zonasidan chiqish" qiyinchiliklari, yangi narsalarni qabul qilish, qiyinchiliklar martaba o'sishi va shaxsiy o'sish va rivojlanish bilan bog'liq bo'lgan boshqa tushunarsiz aralashtirgichlar ham Reptilian miyasining faoliyat sohasidir. Axir, uning asosiy vazifasi insonni yangi va noma'lum narsalardan himoya qilish, uning odatiy, o'rnatilgan turmush tarzini tark etishiga yo'l qo'ymaslikdir. Yangi va noma'lum instinktlar uchun xavflidir. Mantiq oddiy: tushunarsiz, notanish, o'rganilmagan - bu xavfli degan ma'noni anglatadi, hatto Neokorteks ularni boshqacha tarzda ishontirmasa ham.

Endi men nima uchun boshlash qiyinligini tushundim Yangi hayot"Dushanbadan" dietaga rioya qiling, vazn yo'qoting, sport bilan shug'ullaning. Sudralib yuruvchilar miyasi sizning odatiy, hatto zararli hayot tarzingizni to'satdan o'zgartirishga imkon bermaydi. Bu erda iroda kuchi yordam bermaydi, chunki u Aql tomonidan ixtiro qilingan va bu ongsiz "kompaniya" o'z fikrini hisobga olishni istamaydi. Kelajakdagi rejalar, maqsadlar, istaklar va orzular ham Reptilian miyasi tomonidan rad etilishi va ularni amalga oshirish va amalga oshirish qiyinlashishi aniq.

Insonni instinktlar va Aql qanday qilib parchalaydi

Bizning notinch dunyomizning barcha jinniliklari xuddi shu narsadan kelib chiqadi tashqi sharoitlar, bir vaqtning o'zida ikkita miyaning ta'siri ostida turli odamlar boshqacha harakat qilishadi. Bularning barchasi instinktlar va his-tuyg'ularning ta'sir darajasiga bog'liq. Ba'zilar uchun yaxshi bo'lgan narsa boshqalar uchun yomon.

Misol uchun, bir kishi uchun vagonning tomiga chiqish va undan sakrash uning "to'plami" tomonidan ma'qullangan odatiy xatti-harakatlar (Paket instinktining ta'siri), boshqalar uchun esa bu butunlay aqldan ozish bo'ladi.

Reptilian miyasining o'ziga xos xususiyati shundaki, u o'z reaktsiyalarida oddiy va kelajakni rejalashtirishga qodir emas, u o'zining "qarorlari" oqibatlari bilan qiziqmaydi, u shu erda va hozir harakat qiladi. O'ylash, mulohaza yuritish, tahlil qilish, rejalashtirish, oqibatlarni oldindan ko'rish va hisoblash - bu Aqlning ishi. Va sudraluvchilarning miyasi oqibatlari haqida o'ylamasdan o'zining bevosita muammolarini hal qiladi, shuning uchun odamda turli xil noxush holatlar yuzaga keladi, masalan, boshqa birovning hamyoni ko'rinishidagi resurslar uchun kurashdan so'ng, shaxs. uzoq vaqt erkinligingizni yo'qoting.

Qarama-qarshilikning yana bir romantik misoli

Keling, shunday vaziyatni tasavvur qilaylik: bir yigit va go'zal qiz uchrashib, tanishib qolishdi. Ular romantik, yumshoq, sevgi munosabatlari. Gullar, shirinliklar, oy ostida yurishlar. Bu har bir kishi yoshligida sodir bo'ladi. Qizning nasl berish instinkti "uyg'ondi" - u turmushga chiqishni, o'z oilasini qurishni, bola tug'ishni xohlaydi. Ammo yigit yanada oqilona - u olishi kerak Oliy ma'lumot, ish toping yuqori maoshli ish. Bundan tashqari, jamiyatda erkak martaba qilishi, yuqori rahbarlik lavozimini egallashi, o'z uyi, mashinasi va boshqalar bo'lishi kerak degan g'oyani yuklaydi. Umuman olganda, Qiz bitta narsani xohlaydi va uning Yigiti butunlay boshqacha narsani xohlaydi. Tanishuv va skameykada xo'rsinishdan tashqari, ular hech narsa qilmaydi.

Qiz asabiylashdi - uning instinktlari narsalarni shoshiltirmoqda. Va keyin u bilan haqiqiy alfa erkak uchrashadi, u hozir to'shakda unga turmushga chiqishga tayyor. Instinkt quvonadi - nihoyat nima kerak! Voqealar tez rivojlanadi: bo'ronli uchrashuv, taklif, to'y, qiz baxt bilan "ettinchi osmonda", keyin to'qqizinchi oyda. Bolaning tug'ilishi, keyin ikkinchi, uchinchi, kreditlar, ipoteka - hamma narsa odamlar bilan bo'lgani kabi ... Yashash va baxtli bo'ling.

Ammo vositalar ommaviy axborot vositalari Ular har kuni inflyatsiya, dollar kursining beqarorligi, korrupsiya, harbiy mojarolar, tabiiy ofatlar, tabiat injiqliklari va boshqa ko‘plab xavf-xatarlar haqida gapirishadi. Shunday qilib, Erkak instinkti shunday deydi: "Hayot qiyin va xavfli! Nasl omon qolmasligi mumkin! Biz ko'proq qilishimiz kerak, zaxiralari bo'lgani yaxshi! ” Va bizning Erkakimiz bekasi oladi, u bilan, tabiiyki, u bolalar qiladi, keyin ikkinchi uchinchi. U endi rashkchi xotiniga qiziqmaydi, doim pul talab qiladi, qonuniy oilasi buziladi.

U shkaflarga yashirinib, faqat paypog'ini kiyib, to'qqizinchi qavatdan sakrab yuradigan erkin ruhli qahramon oshiq bo'ladi. Balki shu shaklda u qarilikgacha yashaydi, agar tasodifan bir yuz qirq olti marta rashkchi erning pichog'iga tushmasa.

Bizning, endi yosh emas, qiz bolalari va bir nechta kreditlari bilan yolg'iz qoldi, ularni qaytarish uchun pul yo'q va kutilmaydi. Uning nasl berish instinkti o‘z vazifasini bajardi, natijadan mamnun bo‘ldi, tinchlandi va o‘zidan qanoatlanib, o‘z o‘rnini Aqlga bo‘shatib berdi.

— Xo'sh, nima deb o'ylagan eding, ahmoq, uylanganingda qayoqqa qarading? - deb so'raydi Qiz Sabab, qarindoshlari ham xuddi shunday so'rashadi. Aytgancha, boshidanoq qarindoshlari uni bunday nikohdan qaytarishdi, lekin u ularni eshitmadi.

Qiz esa tanqidiy ongni vaqtincha o'chirib qo'ygan instinktlar bilan o'yladi, o'z vazifasini bajardi va tamom. Endi Reason qiyinni ajratib olishi kerak hayotiy vaziyat. Va bu uning uchun oson emas.

Xulosa:

1 . Har birimiz boshimizda, bosh suyagi ostida yashiringan kamida uchta miyaga egamiz: Reptilian, Limbic va Neokorteks. Ular bir-birini to'ldirmaydi, balki o'ziga xos muammolarni hal qiladi, ko'pincha bir-biriga zid keladi, muammolarni yaratadi.

2 . Eng qadimiysi sudraluvchilarning miyasi bo'lib, xavfsizlik va omon qolish uchun javobgardir. U o'z faoliyatini instinktlar deb ataladigan tabiiy dasturlar yordamida yoki tanaga bevosita ongsiz ta'sir qilish orqali amalga oshiradi. Ko'pgina instinktlar mavjud bo'lib, ulardan uchta asosiysi: omon qolish, nasl berish, gurkirash yoki to'planish - butun insoniyatning omon qolishini ta'minlaydi.

3 . Afsuski, sudraluvchilarning miyasi vaziyatning rivojlanishini oldindan ko'rish, bashorat qilish qobiliyatiga ega emas, u shunchaki "bu erda va hozir" muammosini hal qiladi, bundan keyin nima bo'lishi uni qiziqtirmaydi. Ishni bajarib bo'lgach, u boshqaruvni Sababga o'tkazadi, bu esa oqibatlarini yumshatish yoki o'zgartirishga harakat qiladi. Bu erda ba'zi muammolar paydo bo'ladi.

4 . Yangi miya - Neokorteks - yaqinda, bir necha ming o'n yillar oldin paydo bo'lgan. U quyidagilar uchun javobgardir: Aql, aql, mantiq, atrofdagi dunyoni tahlil qilish va idrok etish, ijodkorlik, nutq, boshqa odamlar bilan muloqot qilish, ratsionallik, tasavvur - qadimgi hayvonlarda mavjud bo'lmagan barcha narsalar.

Shu bilan siz aziz o'quvchilarim bilan xayrlashaman. Blog sahifalarida yana ko'rishguncha!

Bugun deb atalmish uchlik miya modeli(muallif - neyrofiziolog Pol D.MacLean). Uning aytishicha, bizning miyamiz ketma-ket bir-biriga o'rnatilgan 3 qismdan iborat.

Poydevorda miyaning eng qadimiy qismi joylashgan bo'lib, u "deb ham ataladi. sudraluvchi miya". U o'ralgan limbik tizim, yoki deb atalmish " sutemizuvchilar miyasi"(yoki "hissiy miya"). Uchinchi, yakuniy qism miya yarim korteksi yoki neokorteks.

Inson miyasi hajmi jihatidan hindiston yong'og'i bilan taqqoslanadi va shakliga o'xshaydi yong'oq, rangi xom jigar, konsistensiya esa muzlatilgan sariyog'dir.

Soborning ombori kabi, CORTEX ikkala yarim shardan yuqoriga ko'tariladi. Lotin tilidan tarjima qilingan korteks "qobiq" degan ma'noni anglatadi, u bizning miyamizni qoplaydi. Ushbu "teri" to'qima qog'ozi bilan bir xil qalinlikda. Uning sirtining o'lchami uchun juda kichik bo'shliqqa siqib qo'yilganga o'xshaydi. To'g'ri: agar siz po'stlog'ini to'g'rilab qo'ysangiz, u bolaning tagligining kattaligi bo'ladi. Miya yarim korteksi yong'oq qobig'iga o'xshaydi. Poʻstloq yuzasidagi boʻshliqlar yivlar, boʻrtiqlari esa giruslar deb ataladi. Yivlar va konvolyutsiyalar natijasida hosil bo'lgan landshaft odamdan odamga bir oz farq qiladi, ammo korteksning asosiy burmalari, burun ostidagi vertikal tushkunlik kabi, barchamiz uchun umumiy bo'lib, bu "er" ning diqqatga sazovor joylari sifatida ishlatiladi.

Har biri yarim sharlar to'rt lobga bo'lingan, ularning orasidagi chegaralar burmalar bilan belgilanadi. Har bir yarim sharning eng orqa qismida joylashgan oksipital lob , pastda yon tomonda, quloq sohasida - vaqtinchalik, yuqorida - parietal, va oldida - frontal.

• Oksipital lob deyarli faqat vizual ma'lumotni qayta ishlaydigan joylardan iborat.


• Parietal, birinchi navbatda, harakat, yo'nalish, hisoblash va tanib olishning muayyan shakllari bilan bog'liq funktsiyalar bilan bog'liq.


• Temporal lob tovush, nutqni idrok etish (odatda faqat chap yarim sharda) va xotiraning ba'zi jihatlari bilan shug'ullanadi.


• Frontal lob miyaning eng murakkab funktsiyalari uchun javobgardir: fikrlash, kontseptsiyani shakllantirish va rejalashtirish. Bundan tashqari, frontal loblar o'ynash muhim rol hissiyotlarning ongli tajribasida.

Agar biz miyamizni o'rta chiziq bo'ylab yarmiga kesib tashlasak, yarim sharlarni bir-biridan ajratib tursak, korteks ostida modullarning murakkab to'planishi borligini ko'ramiz: shishlar, naychalar va kameralar. Ulardan ba'zilari hajmi va shakli bo'yicha yong'oq, uzum yoki hasharotlar bilan taqqoslanishi mumkin. Ularning har bir moduli o'z funktsiyasini yoki funktsiyalarini bajaradi va barcha modullar akson simlarini kesib o'tish orqali ulanadi. Ko'pgina modullar neyronlarning zich joylashgan hujayra tanalari tomonidan berilgan kulrang rangga ega. Biroq, ularni bog'laydigan kordonlar engilroq bo'ladi, chunki ular oq moddaning qobig'i, miyelin bilan qoplangan bo'lib, u izolyator rolini o'ynaydi va elektr impulslarining aksonlar bo'ylab tez tarqalishiga yordam beradi.

Yagona tuzilmadan tashqari - pineal bez miyaning chuqurligi - bizda har bir miya moduli 2 nusxada - har bir yarim shar uchun bittadan.

Kesilgan miyaning har bir yarmining ichki yuzasida eng sezilarli tuzilish oq to'qimalarning kavisli chizig'i deb ataladi KORPUS KALLOSUM. Korpus kallosum yarim sharlarni bir-biriga bog'laydi va ko'prik vazifasini bajaradi, bu orqali har ikki yo'nalishda doimo ma'lumot uzatiladi, shuning uchun yarim sharlar odatda bitta birlik sifatida ishlaydi.

Ammo korpus kallosum ostida joylashgan modullar to'plami deyiladi LIMBIK TIZIM(limbus- chegara, chekka) . U o'rab oladi yuqori qismi miya poyasi kamar kabi uning chetini hosil qiladi va shuning uchun u "limbik" deb ataladi.

Limbik sistema chayon haykaliga o'xshaydi, orqasida qiyshaygan tuxumni ko'taradi. Evolyutsion nuqtai nazardan, u miyamizning eng qadimiy tuzilishi bo'lgan korteksdan kattaroqdir. Uni ba'zan "sutemizuvchilar miyasi" deb ham atashadi, bu birinchi marta qadimgi sutemizuvchilarda paydo bo'lgan degan fikrga asoslanadi. Miyaning bu qismining ishi ongsiz ravishda amalga oshiriladi (xuddi shu narsa miya sopi ishiga ham tegishli), ammo bizning his-tuyg'ularimizga kuchli ta'sir qiladi: limbik tizim uning ustida joylashgan ongli korteks bilan chambarchas bog'liq va doimiy ravishda yuboradi. u erda ma'lumot.

Limbik tizim - bu his-tuyg'ular, shuningdek, u yoki bu tarzda o'zini tutishimizga sabab bo'ladigan ko'plab ehtiyojlar va harakatlarning ko'pchiligi tug'ilgan joyda, omon qolish imkoniyatimizni oshirishga yordam beradi (ba'zi olimlar to'rtta "C" deb ataydigan funktsiyalar: kurash , ovqatlaning, qochish). va juftlash).

Ammo limbik tizimning alohida modullari boshqa ko'plab funktsiyalarga ega.

Chayonning panjasi, chaqirdi AMYNDALA va boshqa hollarda amigdala(Ingliz tilida Amigdala) , qo'rquv kabi salbiy his-tuyg'ularni ham, zavq kabi ijobiy his-tuyg'ularni ham shakllantirish uchun javobgardir. Amigdala nafaqat his-tuyg'ular uchun, balki ular haqidagi xotiralar uchun ham javobgardir.

Tirnoqni chayon tanasi bilan bog'laydigan oyoq deyiladi Gippokamp. Gippokamp ("dengiz oti", uning o'xshashligini faqat ushbu organni kesmada ko'rib, tasavvuringizni zo'riqish bilan sezish mumkin) aylanadi. qisqa muddatli xotira uzoq muddatda odam.

Chayonning dumi “C” harfiga o‘xshagan tuxumsimon tuzilmani xuddi uni himoya qilayotgandek o‘rab oladi. Bu tuxum TALAMUS, miyaning eng faol qismlaridan biri - o'rni stantsiyasi kabi narsa, unga kiradigan ma'lumotlarni qayta ishlash va keyinchalik qayta ishlash uchun miyaning tegishli qismlariga tarqatish.

Talamus ostida joylashgan GIPOTALAMUS, bu gipofiz bezi bilan birgalikda tanamizning sozlamalarini doimiy ravishda moslashtiradi va uni atrof-muhitga eng yaxshi moslashish holatida saqlaydi.

Gipotalamus - bu yadrolar guruhi (neyronlar klasterlari), ularning har biri tanamizning impulslari va instinktiv tendentsiyalarini boshqarishga yordam beradi. Bu kichkina struktura (uning og'irligi butun miya vaznining atigi uch yuzdan bir qismini tashkil qiladi), lekin u katta qiymat, va hatto uning tarkibiy yadrolaridan birining faoliyatidagi kichik buzilishlar jiddiy jismoniy va ruhiy kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Limbik tizim ostida eng qadimgi neyrotuzilma joylashgan - MIYA SOZI yoki "deb atalmish" Sudralib yuruvchilar miyasi"Bu yarim milliard yil oldin paydo bo'lgan va zamonaviy sudralib yuruvchilarning butun miyasiga juda o'xshash.

Magistral umurtqa pog'onasi orqali tanadan keladigan va to'g'risida ma'lumot uzatuvchi nervlardan hosil bo'ladi turli qismlar tana miyaga.

Agar siz miyaning biron bir qismiga yuqori kattalashtirishda qarasangiz, siz hujayralarning zich tarmog'ini ko'rishingiz mumkin. Ularning aksariyati glial hujayralar bo'lib, ularning asosiy vazifasi butun tuzilishni bir-biriga yopishtirish va uning jismoniy yaxlitligini saqlashdir. Glial hujayralar kuchaytirish yoki sinxronlashda ham rol o'ynaydi elektr faolligi miyada: masalan, ular yallig'lanish kabi og'riqni kuchaytirishi mumkin siyatik asab, og'riq signallarini uzatuvchi neyronlarni ogohlantiruvchi.

Miya faoliyatini bevosita ishlab chiqaradigan hujayralar neyronlar(miya hujayralarining umumiy sonining taxminan o'ndan bir qismi), elektr signallarini bir-biriga uzatish uchun moslashtirilgan.


Neyronlar orasida tananing uzoq burchaklariga bitta ipga o'xshash jarayonni yuboradigan uzun va ingichkalari bor, yulduzsimon, barcha yo'nalishlarda cho'zilgan va bema'ni narsalarni eslatuvchi zich tarvaqaylab ketgan tojlarga ega bo'lganlari bor. o'sib chiqqan kiyik shoxlari.
Har bir neyron ko'plab - o'n minggacha - boshqa neyronlar bilan bog'langan.
Ushbu ulanish ikki turdagi jarayonlar orqali amalga oshiriladi: aksonlar, bu orqali signallar hujayra tanasidan keladi va dendritlar, bu orqali hujayra haydash ma'lumotlarini oladi.
Bundan ham yuqoriroq kattalashtirishda siz har bir dendritni u bilan aloqa qiladigan aksondan ajratib turadigan kichik bo'shliqni ko'rishingiz mumkin. Bunday aloqa joylari deyiladi sinapslar. Elektr signali sinaps orqali o'tishi uchun bu signal keladigan akson sinaptik yoriqga maxsus moddalar - neyrotransmitterlarni chiqaradi. Neyrotransmitterlar orasida ular signal uzatadigan hujayrani kamroq faollashtiradiganlar ham bor, lekin ularning qo'zg'alishiga olib keladiganlar ham bor, shuning uchun ko'plab qo'zg'atuvchi sinapslarning ishi natijasida yuzaga keladigan zanjirli reaktsiyalar millionlab hujayralarning bir vaqtning o'zida faollashishini ta'minlaydi. miya hujayralari bir-biriga bog'langan.
Bizning miyamizda hujayralar va molekulalar bilan sodir bo'ladigan jarayonlar yotadi ruhiy hayot, va bu kabi jarayonlarni manipulyatsiya qilish orqali eng ta'sirli jismoniy usullar psixoterapiya.
Shunday qilib, antidepressantlar neyrotransmitterlarga ta'sir qiladi, odatda amin guruhiga tegishli bo'lganlarning ta'sirini kuchaytiradi: serotonin, dopamin va norepinefrin.

Rita Karterning "Miya qanday ishlaydi" kitobidan.

Sizningcha, bitta miyangiz bormi? Va neyrofiziologlar ularning uchtasi borligiga aminlar. Shu bilan birga, ular murakkab uch darajali tizimni tashkil qiladi, unda katta soni funktsiyalari. Uning qismlaridan biri sudraluvchi miya deb ataladi. U instinktlar uchun javobgardir, shuning uchun u emas, deb bahslashish mumkin rivojlangan shaxs aslida sudralib yuruvchi hayot kechiradi.

Miya uch qavatli matryoshka qo'g'irchog'idir

Amerikalik fiziolog Pol Maklin o'tgan asrning 60-yillarida har bir odamda bitta emas, balki uchta miya bo'lgan nazariyani ishlab chiqdi! Ushbu majoziy ibora tanamizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Aksincha, ular bitta organning uchta darajasi yoki qavati bo'lib, pastki va o'rta darajalar yuqorida joylashgan. Bu tuzilma ba'zan uy quradigan qo'g'irchoq bilan taqqoslanadi. Biologiya va anatomiya olimning taxminini tasdiqladi, buning natijasida amerikalik taniqli neyrofiziolog hisoblanadi.

Pastki daraja qadimgi yoki sudraluvchi miya magistralga o'xshaydi. Maklin bu qatlamni P-kompleks deb ham atagan. Bu miya bir sababga ko'ra qadimiy deb ataladi - u 500 million yil oldin shakllangan. Buni eng ko'p ta'minlash uchun javobgar oddiy funktsiyalar tanasi: nafas olish, uyqu, mushaklarning qisqarishi, qon aylanishi. Bizning miyamizning shu darajasida instinktlar va hislar yashaydi.

Nega sudraluvchilarning miyasi bunday nomga ega? Sudralib yuruvchilar yoki sudralib yuruvchilar miyaning faqat shu qismiga ega. Agar ilon yoqimli bo'lsa yoki ovqatlanmoqchi bo'lsa, u yaqinlashadi, agar u yoqimsiz bo'lsa, u sudralib ketadi. Sudralib yuruvchilar miyasi mazmunli faoliyat haqida hech qanday tasavvurga ega emas, chunki u boshqa narsa uchun javobgardir. Aytgancha, taniqli "jang yoki parvoz" naqshlari asab tizimining bu qismidan kelib chiqadi.

Qadimgi miya qoplangan o'rta yoki eski miya, bu ham deyiladi limbik tizim. Bu sohaga murojaat qilish uchun yana bir kontseptsiya mavjud - sut miyasi. Pol Maklin bu tuzilmalar birinchi marta sutemizuvchilarda paydo bo'lganligini ta'kidladi. Motivatsiya, ota-onaning xatti-harakati va ko'payish istagi bizning miyamizning ikkinchi qavatida joylashgan. Bizning his-tuyg'ularimiz ham shu darajada yashaydi.

Va nihoyat, miya tuzilishining uchinchi qismi neokorteks yoki miya yarim korteksi. Bu yuqori primatlarning haqiqiy mag'rurligi, chunki boshqa sutemizuvchilarda miyaning bu qismi yo'q. U yuqori asabiy faoliyat uchun javobgardir: gapirish, mavhum fikrlash va rejalashtirish qobiliyati. Aqlli faoliyat miyaning uchinchi qatlamining vakolatidir. Aynan shu soha hissiyotlarni nazorat qilishda yordam beradi.

Baxtli bolalik muvaffaqiyatli hayotning asosidir

Bola allaqachon shakllangan qadimiy miya va etarlicha rivojlangan o'rta miya bilan tug'iladi. Va bu erda neokorteks chaqaloq to'liq rivojlanmagan, u etib boradi normal o'lcham va massalar faqat 4-5 yil ichida. Shuning uchun ular bolalar voqealarni rejalashtira olmaydigan va ma'lum bir nuqtaga qadar o'zlarini nazorat qila olmaydigan sof hissiy mavjudotlardir, deyishadi. Va ular sizni manipulyatsiya qila olmaydi, buning uchun siz faol bo'lishingiz kerak yuqori qatlam miya

Agar his-tuyg'ularingizni boshqarishni xohlamasangiz, kitob o'qing!

Agar siz bu haqda o'ylab ko'rsangiz, uchlik miya g'oyasi juda uyg'un va mantiqiy. Bizning barcha harakatlarimiz uch darajada amalga oshiriladi: jismoniy, hissiy va aqliy. Ushbu nazariya nuqtai nazaridan insonni madaniyat va ma'naviy qadriyatlar bilan tanishtirishning ahamiyati aniq. Oddiy qilib aytganda, agar siz o'sishni xohlamasangiz, rivojlaning. O'qish, harakatlaringizni o'ylash va o'zingizni kuzatish sizning instinktlaringizni va his-tuyg'ularingizni engishga yordam beradi. Shunday qilib, sizning ongingiz sudralib yuruvchilar miyasi darajasidan yuqoriga ko'tarilishi va unga haqli bo'lgan narsani - miya yarim korteksini egallashi mumkin.

05.01.2017

Qiziqish hamma narsaning dvigatelidir. Ijod qayerdan kelib chiqadi va u qayerda yashaydi degan savol meni anchadan beri qiziqtirardi.

Bu ham sof insoniy qiziqish, chunki men doimiy ravishda o'z ijodiy qobiliyatimni rivojlantiraman: murabbiylik, yozish, chizish, o'qitish va murabbiylik.

Va professional qiziqish, chunki siz murabbiy sifatida ishlaganingizda, sizning asosiy vazifangiz mijozga uning ijodiy "men" ga kirishini ta'minlash, uning shaxsiyatining barcha qismlari o'rtasida juda aniq hayot va kundalik muammolarni hal qilish uchun jamoaviy ish o'rnatishdir.

Men ilmiy atamalarni ishlatmaslikka va'da beraman. Xo'sh, ehtimol men bir-ikki yoki uchtasini ishlataman, bundan ortiq emas, bu holda u holda qilish mumkin emas. Tabiiyki, siz, aziz o'quvchi, men ko'rganlarimni ko'rish uchun maqolamda soddalashtirish, qo'pol qilish, ro'yxatlardan foydalanish va metaforalardan foydalanishim kerak.

Maqola uch qismdan iborat bo'ladi. Birinchisida biz ongimiz o'rindig'i - miyaning dizayni haqida gapiramiz. Ikkinchisi ongning tuzilishi haqida. Uchinchisida esa Ijodkorlik qayerdan kelganligi haqida tadqiqot olib boramiz.

Natalya Rozanova-Tesakova

Uch miya

Agar siz rasmga qarasangiz, miyaning uchta turi nazariyasi juda real ekanligini ko'rasiz.

Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ularning har biri tanamizda o'ziga xos joylashuvga ega.

Eng qadimiysi sudraluvchi (retikulyar) miyadir. Uning yoshi 100 million yildan ortiq

U instinktlar, tezlik va omon qolish uchun javobgardir. Tanani xavfdan himoya qilish uchun o'ylamasdan reaksiyaga kirishadi.

Uring! Yugur! Muzla! Bu reaktsiyalar tufayli tirik mavjudotlar dushmanlaridan qutqarildi. Instinktiv va hissiyotsiz.

Sof mushak reaktsiyasi, yoqish va o'chirish vosita faoliyati xavf yoki ochlikni, qo'rquvni yoki zavqni his qilgan jonzot.

Ammo evolyutsiya shu bilan to‘xtab qolmadi. Taxminan 50 ml. yillar oldin limbik yoki hissiy miya paydo bo'ldi

U sudraluvchilarning miyasiga qo'lqop kabi mos keladi. Va to'plamdagi his-tuyg'ular va xatti-harakatlar, ya'ni kollektivizm, jamoaviy ish, oila uchun javobgardir.

Ushbu miya tufayli hayvonlar o'rganishadi. Ularning his-tuyg'ulari bor. Ular ierarxiyaga rioya qilishadi. Ular birgalikda qanday harakat qilishni bilishadi: juftlikda yoki suruvda.

Limbik miya hissiyotlar, hukmronlik, o'rganish, himoya qilish, hozirgi paytdan xabardorlik, o'xshashlik va hayotning tanish naqshlariga rioya qilish istagi uchun javobgardir. eshitish idroki va ritm va intonatsiyani kamsitish.

Eng yosh va eng rivojlanayotgan miya neokorteksdir.Miya miyasi yoki neokorteks taxminan 2 million yil oldin paydo bo'lgan va trillionlab nerv birikmalarini o'z ichiga oladi.

U murakkab, beqaror, moslashuvchan va rivojlanishda davom etmoqda.

Neokorteks hissiy va sudraluvchi miya bilan birlashtirilmagan.

U tahlil qilishni, sintez qilishni, umumlashtirishni, rejalashtirishni va asoslashni biladi.

Neokorteks kelajakni tasavvur qilish, dissotsiatsiyalangan tasvirlarni yaratish imkonini beradi.Ya'ni siz va men tashqi tomondan, kuzatuvchi pozitsiyasidan qarashimiz mumkin bo'lgan tasvirlar.

Lekin eng muhimi, u qanday qilib oldindan ko'rishni, xayol qilishni va orzu qilishni biladi. Va fikrlarni so'zlar bilan ifoda eting. Aytmoqchi, til tizimi- neokorteksdagi eng yoshi.

Faylasuf Jorj Gurjieffning "Hamma narsa va hamma narsa" kitobida qahramon o'z nabirasiga "uch miyali mavjudotlarning bu boradagi tushunarsiz xatti-harakatlari" haqida gapirib beradi. g'alati sayyora Yer ", unda uchta aqlning har biri o'z sohasini boshqaradi.

Agar bizning miyamizning ishi sinxronlashtirilsa, ya'ni neokorteks tanani tinglashga o'rgatiladi. hissiy ko'rinishlar, keyin odam sog'lom, kuch va quvvatga to'la. Agar neokorteks bu tepalikning shohi ekanligiga qaror qilsa va hech kim unga buyurtma bera olmasa, u asta-sekin tana va his-tuyg'ular bilan aloqani yo'qotadi, odamni kasallik, depressiya va muvaffaqiyatsizlikka soladi.

Men sudraluvchi miyamdan juda minnatdorman, u meni bir marta va ehtimol o'nlab marta tanqidiy vaziyatlarda qutqardi. Masalan, avtobus bilan to'qnashuvdan. Bu Maltada, iliq qum va mayin dengiz to'lqinlari orzulariga o'ralgan neokorteksim meni deyarli o'ldirganida sodir bo'ldi. Men yurdim va orzu qilardim. Men yurardim va qanday qilib yo'lga chiqqanimni sezmay qoldim. U yurardi, ich-ichiga tikilib, orzulari bilan quvonar edi. Bahaybat sayyohlik avtobusi tor ko'chaga siqib chiqishidan bir soniya oldin orqaga sakrab o'zimni devorga bosishga nima majbur qildi? Sudralib yuruvchilar miyasi.

Men limbik miyamdan juda minnatdorman, bu boshqa odamlarning tajribasi va holatini his qilish, hamdardlik, hamdardlik, ular bilan munosabatlarni o'rnatish imkonini beradi. turli odamlar va guruhlarda, meni yo'q qiladigan munosabatlardan qochish uchun.

Aqlli neokorteks bilan munosabatlar har doim murakkab. Yangi loyihani boshlaganingizda, rejalashtirganingizda, maqsad sari borganingizda, muammo va vazifalarni hal qilish uchun g'oyalarni qidirsangiz, bu go'zal va kuchli. Ammo bu sizni xayoliy xavf-xatarlar haqida tashvish va tashvishga soladi, noto'g'ri ko'rsatmalar beradi va sizni boshi berk ko'chaga olib boradi.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda?

Bu savolga javob berish uchun keling, inson aqli modeliga murojaat qilaylik. Va bizda uchta Razumov borligini topamiz.

Ong va ongsizlik. Yuqori aql. Uch aql modeli

Three Minds modeli dunyoga mashhur murabbiylar, uchinchi avlod transformatsion murabbiylik maktabining yaratuvchilari - Stiven Gilligan va Jek Makani tomonidan sodda va aniq shakllantirilgan. O'z navbatida ular ongli va ongsizni o'rganishda fanning eng so'nggi yutuqlariga, shuningdek, jahon dinlarining jamoaviy tajribasiga tayandilar.

Barcha jahon dinlarida insonda ongning uch jihati bor, yoki ularni uchta aql deb ataylik, degan fikr mavjud.

Keling, birinchi aqlni chaqiraylik Ongli aql.

Ikkinchi - Ongsiz aql tomonidan.

Va uchinchisi - Yuqori aql bilan.

Va keling, bularga rozi bo'laylik uchta aql har qanday shaxsning uchta jihati.

Agar siz ushbu maqolaning boshida miyaning tuzilishini ko'rsatadigan rasmga qarasangiz va bizning uchta ongimiz qayerda yashashini qidirsangiz, ongli ong va Oliy ong neokorteksda joylashganga o'xshaydi.

Va ongsiz sudralib yuruvchi va limbik miya o'rtasida kezib yurib, vaqti-vaqti bilan tasvirlar, tovushlar, his-tuyg'ular va tana sezgilari ko'rinishida Oliy va Ongli ong joylashgan neokorteksga signallar yuboradi.

Va yana ikkita juda muhim kuzatish:

1. Yuqori aql nafaqat ma'lum bir odamning neokorteksida joylashgan, balki qandaydir tarzda individual chegaradan tashqarida kollektiv ongsizlik sohasiga bog'lanadi.
2. Oliy ong va ongli aql to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilmaydi. Ular har doim ongsiz orqali o'zaro ta'sir qiladi. Shuning uchun odam rivojlanadi psixologik muammolar. Ammo bu haqda biroz keyinroq gaplashamiz.

Keling, uchta ongimizning mas'uliyat sohalarini saralashga harakat qilaylik.

Tokchalar, albatta, bizning ongli, ongsiz va ma'naviy kabi murakkab masalalar haqida gapirish uchun qulay metafora.

Xo'sh, bizning Oliy ongimiz nima uchun javobgar?

G'oyalar, bashorat, qadriyatlar, ma'no, ma'naviyat, o'z-o'zini nazorat qilish uchun.

Aftidan, har bir insonning Oliy ongida inson hayotiga oid alohida vazifa bor.

Bu vazifani missiya yoki maqsad deb atash mumkin. Hayotdagi bu eng muhim vazifa chuqur o'zlikni anglash, men kimligimni anglash bilan chambarchas bog'liq va ularsiz hayotim hech qanday ma'noga ega emas.

Yuqori aql - bu ko'rish uchun mas'ul bo'lgan bizning eng dono qismimiz hayot yo'li, ilhom va jamoaviy tajribaning maxsus resurslariga kirish.

Ongli ong nima nazorati ostida?

Haqiqatni idrok etish, ya'ni bu tasvirlar, tovushlar, tana hissiyotlari, ichki dialoglar biz bilganimiz.

Ratsional va mantiqiy fikrlash.

Aniqlangan qarorlar qabul qilish.

Behush hamma narsaning, hammaning, hammaning ulkan omboridir

voqealar, biz bilan sodir bo'lgan,

his-tuyg'ular, biz hech qachon boshdan kechirganmiz

yechimlar biz buni qabul qildik

ichki va tashqi ziddiyatlar,

e'tiqod va tamoyillar,

tanamizdagi fiziologik jarayonlar.

Ong, ongsiz va Oliy ong bir-biri bilan qanday o'zaro ta'sir qiladi?

Esingizda bo'lsin, biz yuqorida aytib o'tgan edikki, Oliy va Ongli onglar bevosita o'zaro ta'sir qilmaydi, balki vositachi - ongsiz orqali.

Va biz eslayotganimizdek, hamma narsa, hamma narsa, hamma narsa ongsiz sohada saqlanadi, shu jumladan bizning barcha shikoyatlarimiz, qo'rquvlarimiz, qayg'ularimiz va og'riqlarimiz, barcha cheklangan e'tiqodlarimiz.

Yillar davomida to'plangan asl shaklida muzlatilgan bu axlatlarning barchasi bizning hayotimizga ta'sir qiladi.

Tanamizda zo'riqish va kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Hissiyotlarimizdagi izlarni kesadi.

Bu bizning davlatlarimizni bulutli qiladi.

Bu bizning fikr va harakatlarimizda tirbandlik va turg'unlikni keltirib chiqaradi.

Haqiqiy qadriyatlarimiz va muhim hayotiy maqsadlarimiz chaqiruvini o'chiradi.

Va rivojlanish va biz xohlagan narsaga erishish uchun biz uchun vaqti-vaqti bilan, yoki undan ham yaxshiroq, muntazam ravishda ongsiz ravishda axlatdan qutulish muhimdir. Buning uchun esa uchta aql o‘rtasida jamoaviy ishlarni tashkil qila olish.

Bu aqllarning bunday jamoaviy ishini tashkil etishga yordam beradi. Bu uning ishining mohiyatidir.

Ijodkorlik qayerda yashaydi? Ijodkorlikda ongli va ongsizning chegaralari qayerda?

Bu bizda kirishda mavjud.

• Neokorteks ham Oliy aql, ham ongli ongning uyidir.
• Oliy Aql bizning qadriyatlarimiz, bashoratimiz va yangi g'oyalarimiz uchun javobgardir.
• Ongli ong mantiqiy fikrlash va ma'lum bir shaxs tomonidan idrok etilgan haqiqat uchun javobgardir; tasvirlar, tovushlar, tana sezgilari va ichki dialoglar orqali idrok etiladi.
• Oliy ong va ongli ong faqat ongsiz ong orqali o'zaro ta'sir qiladi.

Va bu erda bizning miyamizning ikki yarim sharlari nazariyasi o'ynaydi.

Biz hammamiz buni ko'p marta o'qiganmiz Chap yarim shar mantiq va nutq uchun javobgardir.

Va o'ng yarim shar yaxlit gestalt idroki, sezgi va tasavvur uchun javobgardir.

VA oddiy Ijodkorlik uchun javobgar bo'lgan o'ng yarim shar ekanligi haqidagi bayonotga aylandi.

Bu bir tomonlama yondashuv meni doim chalkashtirib kelgan.

Keling, biroz chuqurroq qazib olaylik va miyamizda nima yaratishga yordam berishini yana bir bor so'raymiz. Keling, miya tadqiqotiga murojaat qilaylik.

Va buni fan aytadi.

Bizning miyamizning ikki yarim sharlari o'rtasida korpus kallosum joylashgan. Bu yarim sharlarning sinxronizatsiyasi uchun mas'ul bo'lgan shakllanishdir.

Har qanday ijodiy vazifa, xoh u hikoyalar, musiqa yozish, xoh matematik muammoni hal qilish, har doim miyaning chap va o'ng yarim sharlarining bir YO'NG'A ishi hisoblanadi.

Qanchalik yaxshi rivojlangan korpus kallosum, biz uchun ijodiy muammolarni hal qilish osonroq.

Ko'rinib turibdiki, bizning ongsiz ongimiz Oliy va ongli ong bilan aloqa qilish uchun korpus kallosumdan foydalanadi.

Aytgancha, yaqinda olim Lourens Kanz "neyrobika" nomini yaratdi. Bu miya yarim sharlari ishini sinxronlashtirish masalalari bilan shug'ullanadigan ilmiy yo'nalish. Va men bu naqshni topdim:

1. Qolganida va o'ng yarim shar miyalar sinxron ishlaydi nerv hujayralari neytrofin moddasini chiqaradi. Ushbu modda xotira va e'tiborni kuchaytiradi.
2. Neytrofinlar qonga kirib, zavqlanish holatini keltirib chiqaradi, xotirani mustahkamlaydi va tananing yoshartirilishiga yordam beradi.
3. Rohatlanish holati mantiqiy nazoratni pasaytiradi va ilhomni, ya'ni konsentrlangan trans holatini keltirib chiqaradi. Ushbu o'ziga xos trans yangi yaxlit tasvirlar, hissiyotlar, yangi g'oyalar, qarashlar va fikrlarning xabardorlik zonasiga kirishiga imkon beradi.
4. Va bularning barchasi natijasida Inson yaratadi.

Men o'zimning xulosalarimni chiqaraman

Ijodkorlik - bu bizning uchta ongimizning jamoaviy ishlashi natijasida yuzaga keladigan holat: Oliy, ongsiz va ong.

Ijodkorlik holatini qo'zg'atish uchun siz o'ng va chap yarim sharlarning ishini sinxronlashtirishingiz kerak.

Bunday sinxronizatsiya tabiiy ravishda Ongli ongning haddan tashqari nazoratini zaiflashtiradi va ongsizga Oliy ongning omborlaridan tasvirlar, hislar, tovushlar va so'zlarni uzatish jarayonini tashkil qilish imkonini beradi.

Va endi eng ajoyib yangilik!

Ijodkor odamlar allaqachon miyamizning ishini ongli ravishda sinxronlashtirish uchun juda ko'p arzon va ekologik toza usullarni o'ylab topishgan.

Ya'ni, bizda siz yaratishingiz kerak bo'lgan hamma narsa bor!

"Ilhomning 2 siri" noyob kitobini yuklab oling

Bu kitobda gaplashamiz Qanday qilib tezda o'zingizni ongingiz va ruhingizning ishlaydigan ijodiy holatiga olib kelishingiz, o'z vaqtida kerakli vaqtda Ilhomni qanday taklif qilish haqida.

Ilhomlangan odam juda samarali va samarali bo'ladi, u ixtiro qilish jarayonida shu qadar kuchli ishtirok etadiki, u juda tez va zavq bilan tuzadi, yozadi, gapiradi, ixtiro qiladi, chizadi, yaratadi, haykaltaroshlik qiladi, improvizatsiya qiladi.

Ilhom olish uchun nima qilish kerak?

O'z boshingizdan g'oyalarni qanday chiqarish mumkin?

Museni kutmasdan, o'z xohishingiz bilan qanday qilib Ijodiy makonga kirishingiz mumkin?

Bepul kitobni yuklab oling va bilib oling!

Siz hozirda yangi ijodiy qobiliyatlarni o'rganishingiz mumkin

© Materialni yoki uning bir qismini nusxalashda saytga va mualliflarga to'g'ridan-to'g'ri havola kerak