Yurish paytida birinchi yordam. Yurish paytida jabrlanganlarga birinchi yordam ko'rsatish

Sayohatda siz faqat eng kerakli narsalarni olishingiz kerak. Yurish davomiyligiga qarab ular quyidagilar bo'lishi mumkin: sovun, odekolon, sochiq, suv va ovqat pishirish uchun idishlar, igna, pichoq, hatchet, chiroq, arqon bobini, birinchi tibbiy yordam to'plami. Siz bu narsalardan ba'zilarisiz qila olasiz, lekin birinchi yordam to'plami yoki dori-darmonlar to'plami quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak: antiseptik va kiyinish materiallari, yod, kaliy permanganat, streptotsid va boshqa kerakli preparatlar.

Dori-darmonlar suv o'tkazmaydigan plastik paketga joylashtiriladi. Kerakli narsalarni ryukzakda olib yurish yaxshidir. Ularni ryukzakka joylashtirishda eng og'ir va notekis narsalar pastki qismga, yumshoqlari orqa tomonga, birinchi navbatda kerak bo'ladigan narsalar tepaga, o'tkir va kesuvchi narsalar (pichoq, bolta va boshqalar) qo'yiladi. hollarda va ryukzakda saqlanishi kerak, uni yiqilishdan shikastlanmaslik uchun joylashtiring. Olovni yoqish mumkin bo'lmagan yoki ruxsat etilmagan joylarda, albatta, foydalanish qoidalariga qat'iy rioya qilgan holda, ko'chma pechka va gaz plitalaridan foydalanishingiz mumkin.

Chaqmoq urganida oyoq-qo'l va gavda terisini juda kuchli ishqalash kerak, yaxshi shikastlangan odamga ammiak bilan hidlash, kerak bo'lganda sun'iy nafas olish va yurak massajini bajarish kerak. Jabrlanuvchini dafn etish yoki uni tuproq bilan qoplash mumkin emas.

Chaqmoq chiziqli, raketa, boncuk, lenta va nihoyat, to'p bo'lishi mumkin. Chiziqli, raketa, boncuk, lenta - bular eng ko'p uchqun oqimlari turli shakllar, va to'p chaqmoq - diametri taxminan 10 sm bo'lgan olov to'pi (er yuzasida). Odatda, to'p chaqmoqlari sekin, jimgina yoki ozgina xirillagan yoki xirillagan ovoz bilan harakat qiladi. Yarim daqiqagacha davom etadi. Yoriqlar, bacalar va quvurlar orqali binolarga kirishi mumkin. Ba'zan u kar va yorqin chaqnash bilan portlaydi. Barcha daraxtlar orasida chaqmoq ko'pincha emanga tushadi. 100 ta chaqmoqning 54 tasi eman daraxti, 24 tasi terak, 6 tasi terak, 2 tasi qaragʻay, 1 tasi joʻka, 1 tasi akas daraxtiga toʻgʻri keladi, ammo momaqaldiroq paytida yolgʻiz daraxt tagiga yashirinish xavfsiz emas.

Tishlash xavfi kichik zaharli bo'lmagan hayvon tishlaganda, parchalangan oziq-ovqat qoldiqlaridan infektsiya yaraga kirishi mumkin. Shuning uchun tishlash yarasini darhol har qanday dezinfektsiyalash vositasi bilan yuvish kerak.

Agar yaqin atrofda manba yoki oqim bo'lmasa, faqat loyli hovuz yoki botqoq bo'lsa, siz uning qirg'og'ida teshik qazishingiz kerak, asta-sekin u filtrlangan suv bilan to'ldiriladi, suvni 2-3 marta to'liq olib tashlash kerak, shundan keyin siz chanqog'ingizni qondira oladi. Suvni dezinfeksiya qilishning ishonchli usuli - qaynatish. Ba'zan bu maqsadda bir necha tomchi yod yoki kaliy permanganat kristallaridan foydalanishingiz mumkin.

O'rmon va dala tog' sharoitida ba'zan bo'g'imlarning dislokatsiyasi, shikastlanishlar, zaharlanish va boshqalar sodir bo'ladi.

O'rmonda hech kim xavfsiz bo'lmagan birinchi narsa parchalanish. Barmoqni ham, ignani ham odekolon yoki spirt bilan artib bo'lgandan keyin igna bilan chiqariladi. Yara atrofidagi teri yod bilan yog'langan.

Kichik tirnalgan va yaralar yod bilan ishlov berilgan, steril bandaj bilan bog'langan yoki o'ta og'ir hollarda, toza oq mato bilan yoki, ayniqsa, yuzida, gips bilan qoplangan.

Yaraning, ayniqsa tuproq bilan ifloslanishi jiddiy kasalliklarga (qon zaharlanishi, qoqshol va boshqalar) olib kelishi mumkin. Shuning uchun birinchi yordam ko'rsatuvchi qo'llarini (sovun, odekolon yoki spirt bilan) dezinfektsiyalashi, yara atrofidagi terini (lekin yaraning o'zini emas) yod bilan moylashi va shundan keyingina yarani to'liq qoplaydigan steril bog'ichni qo'llashi kerak. Agar qon ketsa, birinchi yordam sumkasidan yostiq yoki bir necha qatlamlarga o'ralgan steril bandaj jarohatga qo'llaniladi, shundan so'ng yara bog'lanadi. Bandaj qon aylanishini buzmaslik uchun mahkam joylashishi kerak, lekin tanani siqib chiqmasligi kerak. Bandajni qo'llashda bandajni havoda ushlab turmaslik kerak, uni teriga aylantirish kerak. Bandaj qo'llanilganda oyoq atrofida aylanmasligi uchun bandajning uchi birinchi burilishdan keyin yuqoriga ko'tariladi va yangi burilish bilan bosiladi. Agar kiyinish uchun steril material bo'lmasa, oxirgi chora sifatida siz toza zig'ir matosidan foydalanishingiz mumkin, uni bir necha soniya davomida olovda ushlab turing.

Ko'karishlar va kontuziyalar uchun bosimli bandaj va sovuq kompressni qo'llang (masalan, muz, qor yoki qop sumkasi) sovuq suv), uni bintda bir yarim soat ushlab turing, isishi bilan almashtiring, bintsiz - 15-20 daqiqa.

Bosh jarohati bilan odam ongni yo'qotishi mumkin, bu miya chayqalishini ko'rsatadi. Bunday holda, jabrlanuvchi orqa tomoniga yotqiziladi, boshi biroz ko'tariladi va sovuq kompres qo'llaniladi.

Ko'pincha, o'tkir burilish, muvaffaqiyatsiz sakrash yoki boshqa noto'g'ri hisoblangan harakatlar natijasida odam ligamentlarini burishishi mumkin. Burilish belgilari: bo'g'imdagi og'riq (harakatlanayotganda o'tkir), shish, ko'karish. Qo'shimchadagi o'tkir og'riq, bo'g'im shaklining o'zgarishi, shishish, qo'l yoki oyoqning g'ayritabiiy holati bo'g'imning dislokatsiyasini ko'rsatadi. Bukilish va chiqib ketish holatlarida, birinchi navbatda, oyoq-qo'lning harakatsizligini ta'minlash kerak. Buning uchun shikastlangan bo'g'imga qattiq bandaj qo'llaniladi va ustiga shina qo'yiladi. Sovuq kompress qilish tavsiya etiladi.

Yana murakkab singan jarohatlar suyaklar - yopiq yoki ochiq, ya'ni sinish joyida yara bilan. Singanning belgisi o'tkir og'riq bo'lib, u a'zoga teginish yoki uning g'ayritabiiy holatini o'zgartirishga harakat qilganda keskin kuchayadi. Bunday holda, shikastlangan organning to'liq harakatsizligi uchun sharoit yaratilishi kerak.

Singan joyiga egiluvchan materialdan yasalgan shina - shox, taxta, chang'i ustuni, soyabon, tol novdalari yoki qamish poyalari, hatto somon ham qo'llaniladi. Shina singan suyak joylashgan eng yaqin bo'g'inlarni qoplashi kerak, shina tashqi tomondan qo'llaniladi. Oyoq-qo'liga bosim o'tkazmasligi uchun u yumshoq material bilan o'ralgan. Klavikula singan bo'lsa, tirsagida egilgan qo'l slingga osilgan.

O'rmonda har doim shina qilish uchun biror narsa bor, lekin agar o'rmonga ketayotganda baxtsiz hodisa yuz bersa va hech qanday material bo'lmasa, singan oyog'ini sog'lom oyoqqa bog'lab qo'yish kerak, qo'l esa tirsagida egilib qolishi kerak. tanaga.

Ochiq sinish yoki yaralar bilan kechadigan boshqa jarohatlar bo'lsa, birinchi navbatda qon ketishni to'xtatish kerak. Agar u kichik bo'lsa, yaraga qattiq bandaj qo'yish kifoya. Qattiq qon ketishni to'xtatish uchun (va buni iloji boricha tezroq qilish kerak, aks holda odam katta qon yo'qotsa o'lishi mumkin), oyoq-qo'lni rezina turniket bilan mahkamlang yoki bint, sharf, arqon, kamar, sochiqdan yasalgan. , va hokazo. Qon ketish to'xtasa, turniket to'g'ri qo'llaniladi, oyoq-qo'l teginish uchun sovuq bo'ladi.

Tez uchun qon ketishni to'xtating(turniket tayyorlanayotganda), barmoqlaringiz bilan qon tomirini qon ketish joyining ustidagi suyakka bosishingiz kerak. Arteriyani siqish uchun sezilarli kuch talab etiladi, shuning uchun turniketni iloji boricha tezroq qo'llash kerak. Bir yarim soat davomida turniketni qo'llang. Bu vaqt ichida jabrlanuvchini tibbiy markazga olib borish kerak. Agar buning iloji bo'lmasa, bir yarim soatdan keyin, sovuq havoda esa yarim soatdan keyin arteriyani barmoqlaringiz bilan bosib turniketni bo'shating yoki uni butunlay olib tashlang va oyoq-qo'l issiqroq va pushti rangga aylanganda uni yana qo'llang. Qon ketishni to'xtatishning samarali usuli - oyoq-qo'lni jarohat ustidagi bo'g'inda iloji boricha burish va uni shu holatda mahkamlash.

Ta'minlashda birinchi yordam bu holda siz yarani yuvmasligingiz, undan kiyim bo'laklarini chiqarmasligingiz yoki suyak bo'laklarini o'rnatmasligingiz kerak. Jabrlanuvchi o'tirishi kerak yoki undan ham yaxshisi, yotqizilishi kerak, chunki hatto kichik jarohatlar, asabiy hayajon, og'riq yoki qon ko'rish holatida ham odam hushini yo'qotishi mumkin. Hushini yo'qotgan odamni boshi oyoqlaridan bir oz pastroq qilib yotqiziladi, yoqasi ochiladi, kamar bo'shatiladi, yuziga suv sepiladi va burunga ammiak bilan namlangan paxta olib kelinadi. Agar bu yordam bermasa, sun'iy nafas olish amalga oshiriladi.

Jabrlanuvchi hushiga kelishi bilan siz unga iliq sharob yoki valerian tomchilarini berishingiz kerak (agar ular sizning birinchi tibbiy yordam to'plamida bo'lsa). Haddan tashqari bezovtalanish, baland ovozda suhbat, jarohat va jabrlanuvchining ahvolini muhokama qilish jabrlanuvchiga juda salbiy ta'sir qiladi, shuning uchun bundan qochish kerak.

Quyosh yoki issiqlik urishi uchun, belgilari - bosh og'rig'i, umumiy holsizlik, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, terining qizarishi, kuchli terlash, tez yurak urishi va nafas olish, va nihoyat, ongni yo'qotish va talvasalar, jabrlanuvchini soyaga o'tkazish, kiyim tugmalarini ochish, qo'yish kerak. bosh va ko'krakdagi sovuq kompress, sovuq suv ichish. Issiqlik va quyosh urishining oldini olish uchun engil, bo'sh va engil kiyim, tercihen zig'ir yoki jun kiyish tavsiya etiladi va shlyapa talab qilinadi.

Burun oqishi uchun Jabrlanuvchi o'tirib, boshini oldinga egib, burun teshigiga paxta chig'anoqlarini solib, barmoqlari bilan burnini siqib, so'ngra boshini orqaga egib, yoqani yechib, burun ko'prigiga sovuq kompres yoki qor qo'yish kerak.

Olovni yoqishda, ko'chma gaz plitasidan foydalanishda yoki quyoshda uzoq vaqt qolishda terining kuyishi mumkin. Birinchi qadam issiqlik manbasini olib tashlash yoki undan foydalanishni to'xtatishdir. Agar kiyim yonib ketsa, darhol uni o'chiring (uni yirtib tashlang, ustiga suv quying). Kuygan tanaga yopishib qolgan kiyimni yirtib tashlamaslik kerak, uni kuygan joy atrofida kesib tashlagan ma'qul. Og'riqni yo'qotish va infektsiyani oldini olish uchun kuygan yuzaga alkogol yoki odekolon bilan namlangan bintni qo'llang yoki ular mavjud bo'lmasa, quruq steril bandajni qo'llang. Kuyish joyini har qanday malham, moy yoki yog 'bilan yog'lay olmaysiz, bu xavfni oshiradi yuqumli yallig'lanish. Kuyish joyida pufakchalarni maydalash, teshish yoki kesish qat'iyan man etiladi.

Qishda, qattiq sovuq, nam sovuq ob-havo, tor yoki ho'l kiyim va poyabzal kiyish yoki zaiflashgan tanada muzlash paydo bo'lishi mumkin. Sovuqni tezroq va kuchliroq isitadi, oqibatlari shunchalik kam bo'ladi. Muzlagan odamni issiq xonaga olib kelish, yechintirib, muzlagan joyini qo'lingiz bilan, paxta momig'i, yumshoq mato bilan qizarib ketguncha ishqalang va har qanday yog' bilan yog'lang. Tananing muzlagan (oqlangan) ochiq qismlari (burun, yonoqlar) qo'llaringiz bilan qizarguncha ishqalanadi, avval sovuqda, keyin esa bino ichida. Bundan tashqari, uni odekolon yoki spirt bilan surtishingiz mumkin. Buni qor yoki qo'lqop bilan qilish tavsiya etilmaydi, bu terini shikastlashi va infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Muzlagan qo'l yoki oyoq spirtli ichimlik bilan artib, keyin iliq suvga (20-38 ° S) botiriladi, doimo engil ishqalanadi. Teri qizarib ketgandan so'ng, uni quritib, uni yog 'bilan yog'lang va quruq isitish bandajini qo'llang. Jabrlanuvchi hushiga kelmasa, hidlash uchun ammiak beriladi, kerak bo'lganda sun'iy nafas olish amalga oshiriladi. O‘ziga kelgan jabrlanuvchiga issiq choy yoki kofe beriladi va issiq o‘raladi.

O'tkir oziq-ovqat zaharlanishi uchun Jabrlanuvchi birinchi navbatda qusishni qo'zg'atishi kerak, keyin oshqozonni iliq suv bilan yuvishi kerak. Qusish paytida oshqozondan oqib chiqayotgan suv tiniq bo'lguncha chayish kerak. Shundan so'ng, jabrlanuvchiga ichish uchun maxsus usulda tayyorlangan suv (oqsilli suv deb ataladigan) beriladi - yarim litr suvda ikkita tuxum sarig'i yoki kuchli choy aralashtiriladi. Keyin jabrlanuvchining uxlab qolishiga yo'l qo'ymaslik uchun uni shoshilinch kasalxonaga olib borishadi.

Oziq-ovqat zaharlanishining oldini olish oson. Bu eskirgan ovqatlar, zaharli qo'ziqorinlar va sifatsiz konservalarni iste'mol qilish natijasida yuzaga keladi. To'g'ri yopilmagan konservalarni iste'mol qilmaslik kerak. Agar konserva qopqog'idagi shish bosilgandan keyin yo'qolmasa, undan tayyorlangan mahsulotlarni iste'mol qilmaslik kerak.

Baxtsiz hodisalarda birinchi yordamning muhim vazifasi jabrlanuvchini eng yaqin tibbiy muassasaga tez va to'g'ri etkazishdir. Tashish yo'q bo'lganda, jabrlanuvchini kamar yordamida, qo'llarida, yelkasida, orqa tomonida, doğaçlama materialdan (ustunlar, taxtalar, yomg'ir paltolari va boshqalar) yasalgan zambilda olib yuriladi. Nosilkaning tashuvchilari qadamni ushlab turishlari shart emas, bu holda zambil kamroq bo'shashadi va bu jabrlanuvchi uchun yaxshiroqdir. Qattiq narsalarga o'tkazayotganda, jabrlanuvchining ostiga yumshoq narsalarni (pichan, kiyim va boshqalar) qo'ying. Ba'zi hollarda jabrlanuvchi do'stiga suyanib, tayoq yordamida mustaqil ravishda harakatlanishi mumkin.

Respublika bolalar va o‘smirlar turizmi markazi

ma'qullayman :

RCDYutur direktori

Magometov P.V. ________________

"Piyoda birinchi yordam"

Jismoniy tarbiya o'qituvchisi: Levchenko T.A.

04.11. 2013 yil

1. Birinchi tibbiy yordam haqida tushuncha

Birinchi yordam bu:

1. Malakali tibbiyot xodimlari kelguniga qadar zudlik bilan tibbiy yordam ko'rsatish.

2. Bu malakali tibbiy yordam kelguniga qadar jabrlanganlarga ko'rsatiladigan davolanishdir.

3. Ko'pincha birinchi yordam yordam kelgunga qadar jabrlanuvchining hayotini saqlab qolishni o'z ichiga oladi.

Birinchi yordam ko'rsatish zarurati tug'ilganda quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:

1. Vahima qilmang. Tinchlik saqlang.

2. Jiddiy shikastlangan jabrlanuvchini hech qachon harakatlantirmang, agar jabrlanuvchi toza havoga muhtoj bo'lmasa yoki keyingi jarohatlardan himoyalanmasa.

3. Jabrlanuvchini to'liq tekshiruvdan o'tkazish.

4. Agar hayotni saqlab qolish uchun zudlik bilan choralar ko'rish zarur bo'lsa (sun'iy nafas olish, qon ketishni to'xtatish va boshqalar), kechiktirmasdan tegishli yordam ko'rsatish.

5. Kerakli xizmatlarga qo'ng'iroq qiling.

Sayyohlarni kutayotgan xavflarni taxminan quyidagilarga bo'lish mumkin:

Kasalliklar;

Jarohatlar;

Hasharotlar va ilon chaqishi;

2. Kasallik turlari, piyoda sayohatlar paytida kasalliklarga birinchi yordam ko'rsatish

Piyoda yurish paytida kasal bo'lishingiz mumkin, hech kim bundan himoyalanmaydi. Eng keng tarqalgan kasallik ichak infektsiyasi bo'lib, lager sharoitida ajablanarli emas. Olovda ovqat pishirish, daryolardan suvdan foydalanish, issiq havo, menyuda ko'p miqdorda yozgi sabzavot va mevalar, odatdagi ovqatlanish va odatdagi suvni o'zgartirish - bularning barchasi ichak kasalliklariga yordam beradi.

Buning oldini olish uchun siz quyidagi qoidalarni bilishingiz va ularga amal qilishingiz kerak:

Nopok qo'llar bilan ovqatlangandan ko'ra, ovqat yemaslik yaxshiroqdir;

Har ovqatdan keyin idishlarni yuving;

Ochiq suv omborlaridagi suvni qaynatish kerak;

ovqatni ochiq qoldirmang;

Kelajakda foydalanish uchun ovqat tayyorlamang, tez buziladigan ovqatlarni saqlamang;

Faqat oziq-ovqat mahsulotlarini issiqlik bilan ishlov berish yuqumli agentlarni to'liq yo'q qilishni kafolatlaydi. Esingizda bo'lsin: qishloq sutini qaynatish va tuxumni qaynatish kerak;

Marshrut bo'ylab to'plangan barcha mevalar va rezavorlar toza suv bilan yaxshilab yuvilishi kerak. Agar toza suv bo'lmasa, uni daryo suvi bilan yuvishingiz mumkin, keyin qaynatilgan suv bilan yuvib tashlang. Yuvish yoki issiqlik bilan ishlov berish mumkin bo'lmagan mahsulotlar alohida qadoqlarda saqlanishi kerak.

3. Piyoda sayohatlar paytida jarohatlar turlari, har xil turdagi jarohatlarda birinchi tibbiy yordam ko'rsatish

Jarohatlar insonga butun umri davomida hamroh bo'ladi, ammo piyoda yurish paytida shikastlanish ehtimoli ortadi. Eng ko'p uchraydigan jarohatlar - bukilishlar, ligamentlarning yirtilishi, dislokatsiyalar va ko'karishlar. Yana xavfli jarohatlar ham mumkin. Ehtimol, jarohatlardan butunlay qochish mumkin emas, lekin ularning paydo bo'lish xavfini minimal darajaga kamaytirish mumkin va kerak.

Piyoda yurish paytida jarohatlardan himoya qilish choralari:

Piyoda yurish paytida qulay sport kiyimlari va eng muhimi, mos poyabzal kiying;

Qiyin marshrutga ketayotganda o'zingiz bilan shaxsiy himoya vositalarini oling. Himoya uskunalari to'liq jihozlangan bo'lishi kerak;

Qutqaruv punktlarining joylashishini oldindan bilib oling va tibbiyot muassasalari marshrut hududingizda;

Agar jabrlanuvchini tashish kerak bo'lsa, shina qo'llanilishi kerak. Lagerda birinchi tibbiy yordam to'plamida shinaning o'zi va uni mahkamlash uchun material bo'lishi kerak;

Yo'lda spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni istisno qilish kerak;

Jarohatning og'irligini kam baholagandan ko'ra, uni ortiqcha baholash yaxshiroqdir. Asosiysi: piyoda yurish yo'lini tanlashda mashg'ulot, sog'lik va jismoniy imkoniyatlarni hisobga oling.

Jarohatlar uchun dala sharoitida birinchi yordam ko'rsatish misollari.

Yoriqlar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordamning umumiy qoidalari

3.1 Singanlarning turlari

Yoriqlar yopiq bo'lishi mumkin, bunda terining yaxlitligi buzilmaydi, yara yo'q va sinish yumshoq to'qimalarning shikastlanishi bilan kechganda ochiq.

Zarar darajasiga ko'ra, sinish to'liq bo'lishi mumkin, bunda suyak to'liq singan va to'liq bo'lmagan, faqat suyakda sinish yoki yoriq bo'lsa. To'liq sinishlar siljishli va suyak bo'laklari joy almashmasdan sinishlarga bo'linadi.

Suyakning uzun o'qiga nisbatan sinish chizig'ining yo'nalishi bo'yicha ko'ndalang, qiya va spiral yoriqlar farqlanadi. Agar sinishga sabab bo'lgan kuch suyak bo'ylab yo'naltirilgan bo'lsa, unda uning bo'laklari bir-biriga bosilishi mumkin. Bunday yoriqlar ta'sirlangan deb ataladi.

Yuqori tezlikda uchadigan va katta energiyaga ega bo'lgan o'qlar va parchalar tomonidan shikastlanganda, sinish joyida ko'plab suyak bo'laklari hosil bo'ladi - maydalangan sinish olinadi.

Suyak sinishi belgilari

Ko'pincha oyoq-qo'l suyaklarining sinishi bilan jarohatlar hududida kuchli shish, ko'karishlar va ba'zida oyoq-qo'lning bo'g'imdan tashqarida egilishi va qisqarishi paydo bo'ladi.

Qachon ochiq sinish suyakning uchlari yaradan chiqib ketishi mumkin. Shikastlanish joyi keskin og'riqli. Bunday holda, oyoq-qo'lning bo'g'imdan tashqaridagi g'ayritabiiy harakatchanligini aniqlash mumkin, bu ba'zan suyak bo'laklarining ishqalanishidan xirillagan tovush bilan birga keladi. Singan borligiga ishonch hosil qilish uchun oyoq-qo'lning maxsus egilishi qabul qilinishi mumkin emas - bu xavfli asoratlarga olib kelishi mumkin. Ba'zi hollarda, suyak sinishi bilan, barcha ko'rsatilgan belgilar aniqlanmaydi, ammo eng xarakterli - kuchli og'riq va harakatdagi jiddiy qiyinchilik.

Ko'krak qafasining ko'karishi yoki siqilishi tufayli jabrlanuvchi chuqur nafas olayotganda, shuningdek, mumkin bo'lgan sinish joyini his qilganda kuchli og'riqni sezsa, qovurg'a sinishiga shubha qilish mumkin. Agar plevra yoki o'pka shikastlangan bo'lsa, qon ketadi yoki havo ko'krak bo'shlig'iga kiradi. Bu nafas olish va qon aylanishining buzilishi bilan birga keladi.

Orqa miya sinishi bo'lsa, kuchli bel og'rig'i, sinish joyi ostidagi mushaklarning parezlari va falajlari paydo bo'ladi. Orqa miyaning disfunktsiyasi tufayli siydik va najasning majburiy ravishda yo'qolishi mumkin.

Tos suyaklari sindirilganda, jabrlanuvchi o'rnidan turolmaydi, oyoqlarini ko'tarolmaydi yoki aylana olmaydi. Ushbu yoriqlar ko'pincha ichak va siydik pufagining shikastlanishi bilan birlashtiriladi.

Suyak sinishi yaqin suyaklarning shikastlanishi tufayli xavflidir. qon tomirlari va shikastlangan hududda qon ketishi, sezuvchanlik va harakatning yo'qolishi bilan birga bo'lgan nervlar.

Qattiq og'riq va qon ketish shokning rivojlanishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa, sinish o'z vaqtida immobilizatsiya qilinmasa. Suyak bo'laklari teriga ham zarar etkazishi mumkin, buning natijasida yopiq sinish ochiq joyga aylanadi, bu esa mikrobial ifloslanish tufayli xavflidir. Singan joyida harakat jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun shikastlangan joyni imkon qadar tezroq harakatsizlantirish kerak.

Suyak singanida birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Singan joyni tekshirish va yaraga bint qo'yish (ochiq singan holda) kiyim va poyabzal olib tashlanmaydi, balki kesiladi. Avvalo, qon ketishini to'xtatib, aseptik bandajni qo'llang. Keyin zararlangan hududga qulay holat beriladi va immobilizatsiya qiluvchi bandaj qo'llaniladi.

Anestezik teri ostiga yoki mushak ichiga shprits naychasidan yuboriladi. Singanlarni immobilizatsiya qilish uchun standart shinalar yoki improvizatsiya qilingan vositalar qo'llaniladi.

kasallik ko'tarilganda birinchi yordam

3.2 Ko'karishlar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordamning umumiy qoidalari

Ko'karishlar to'mtoq narsalardan, ko'chkilardan yoki zarba to'lqini ta'siridan kuchli zarba bo'lganda paydo bo'ladi.

Ko'karganlarida ular shikastlanadi yumshoq matolar qon tomirlari va qon ketishining yorilishi bilan, ammo terining yaxlitligi saqlanib qoladi. Bunda to'qimalar qonga singib ketganda ko'karishlar, to'qimalarda qon ko'p miqdorda to'planganda qon shishi (gematomalar) paydo bo'ladi.

Ko'karishlar belgilari

Ko'karishlar bilan og'riq, shishish, disfunktsiya va to'qimalarga qon quyilishi kuzatiladi. Og'riq, ayniqsa, ko'kargandan keyin darhol bezovta qiladi. Shishishni aniqlash uchun ba'zan shikastlangan va shikastlanmagan tomonlarning nosimmetrik joylarini, masalan, ikkala qo'lni solishtirish kerak.

Qon ketishi faqat teri ostida joylashgan hollarda ko'rinadi. Chuqurroq to'qimalarda qon ketishi bilan, ko'karish joyidagi terining rangi darhol o'zgarmaydi.

Katta qon ketish tana haroratining oshishiga olib kelishi mumkin. Oqayotgan qonning yiringlashi bilan ko'karishlar hududida og'riq va shish paydo bo'ladi, tana haroratining mahalliy va umumiy ko'tarilishi qayd etiladi.

Ko'krak va qorin bo'shlig'iga kuchli zarba bo'lsa, ichki qon ketish va travmatik shok rivojlanishi bilan birga ichki organlarning yorilishi paydo bo'lishi mumkin.

Boshga kuchli zarbalar miya chayqalishiga va miya kontuziyasiga olib keladi. Miya chayqalishi miya hujayralarining disfunktsiyasi va miyada ko'plab mayda qon ketishlar bilan birga keladi. Miya shikastlanishi sodir bo'lganda, miya to'qimalari yorilib, miyada sezilarli qon ketish sodir bo'ladi, natijada asab hujayralarining butun guruhlari o'ladi.

Portlashning zarba to'lqini inson tanasining muhim yuzasiga ta'sir qilganda, miya chayqalishi sodir bo'ladi. Bundan tashqari, suv bo'ylab tarqaladigan zarba to'lqinining suv ostidagi portlashi paytida ham kuzatilishi mumkin.

Miyaning chayqalishi odatda miyaning chayqalishi yoki ko'karishi bilan birga keladi.

Engil kontuziya bilan qisqa muddatli ongni yo'qotish, yurak urish tezligining biroz pasayishi, vaqti-vaqti bilan chuqur nafas olish bilan sekin sayoz nafas olish va qusish tendentsiyasi mavjud. Bu alomatlar odatda tezda yo'qoladi, ammo qobiqdan shokka tushgan odam atrof-muhitga yomon yo'naltirilgan, zaiflashgan, shikastlanish holatlarini eslay olmaydi, bosh aylanishi va eshitish qobiliyatini yo'qotadi.

Og'ir kontuziyada uzoq vaqt davomida ongni yo'qotish kuzatiladi, jabrlanuvchining yuzi oqarib ketgan, ko'z qorachig'i kengaygan, yorug'likka yomon ta'sir qiladi yoki umuman reaksiyaga kirishmaydi. Puls daqiqada 50-60 urishga kamayadi, mushaklar bo'shashadi. Ko'pincha qusish va siydik va najasning majburiy ravishda chiqishi kuzatiladi.

Ongga qaytgandan so'ng, qurbonlar bosh aylanishi, nutqning buzilishi, eshitish qobiliyatini yo'qotish va hokazolarni boshdan kechiradi. Miya kontuziyasi ko'pincha turli xil ichki organlarning shikastlanishi bilan birlashtiriladi.

Ko'karishlar uchun birinchi yordamning umumiy qoidalari

Birinchi yordam to'qimalarda og'riq va qon ketishini kamaytirishga yordam berishi kerak. Jarohatdan so'ng darhol sovuq va bosimli bandajni qo'llang. Ko'kargan joyga sovuq paket yoki bint qo'llaniladi - muz to'plami, sovuq suv bilan isitish yostig'i, muz bo'laklari.

Aşınma uchun losonlarni qo'llashning hojati yo'q. Aşınma yod damlamasi bilan yog'lanadi, ko'kargan joyga steril bosimli bandaj qo'llaniladi va bintga sovuq qo'llaniladi. Tananing ko'kargan qismi dam olish va baland holatda saqlanishi kerak.

Qon ketishining rezorbsiyasini tezlashtirish uchun jarohatdan 2-3 kun o'tgach, isituvchi kompress, vanna, solux va massaj shaklida issiqlik buyuriladi. Agar ilgari qo'llanilsa, bu protseduralar qon ketishini ko'paytirish bilan xavflidir.

3.3 Dislokatsiyalar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Dislokatsiya - bu suyaklarning artikulyar uchlarining siljishi. Bu ko'pincha qo'shma kapsulaning yorilishi bilan birga keladi. Ko'pincha dislokatsiyalar kuzatiladi elka bo'g'imi, pastki jag'ning bo'g'imlarida, barmoqlar. Dislokatsiya bilan uchta asosiy belgi kuzatiladi: shikastlangan qo'shimchada harakatlanishning to'liq mumkin emasligi, kuchli og'riq; mushaklarning qisqarishi tufayli oyoq-qo'lning majburiy holati (masalan, yelka chiqib ketganda, jabrlanuvchi qo'lini tirsak bo'g'imida bukib, yon tomonga o'g'irlab turadi); sog'lom tomonda bo'g'im bilan solishtirganda bo'g'inning konfiguratsiyasining o'zgarishi.

Dislokatsiya belgilari

Qon ketishi tufayli qo'shma sohada tez-tez shish paydo bo'ladi. Bo'g'im boshini odatdagi joyida paypaslab bo'lmaydi, artikulyar bo'shliq uning o'rnida aniqlanadi.

Burilishlar uchun birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Birinchi yordam a'zolarni jabrlanuvchilar uchun eng qulay holatda, shina yoki bint yordamida mahkamlashdan iborat. Shifokor dislokatsiyani tuzatishi kerak. Muayyan bo'g'imdagi dislokatsiya davriy ravishda takrorlanishi mumkin (odatiy dislokatsiya).

3.4 Bog'lamlarning yorilishi va yorilishi: tushunchasi, belgilari, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Bukilishlar va ligamentlarning yorilishi belgilari

Buzilish o'tkir og'riqning paydo bo'lishi, shikastlanish sohasidagi shishishning tez rivojlanishi va bo'g'inlar funktsiyasining sezilarli darajada buzilishi bilan tavsiflanadi.

Bukilish va ligament yorilishida birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Burilishlar uchun birinchi yordam ko'karishlar bilan bir xil bo'ladi, ya'ni, birinchi navbatda, bo'g'inni tuzatish uchun bandajni qo'llang. Tendon yoki ligament yorilib ketganda, birinchi yordam bemorga to'liq dam olish va shikastlangan bo'g'im joyiga qattiq bandaj qo'llashdan iborat.

3.5 Sovuq: tushuncha, belgilar, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Sovuqqonlik - sovuqdan kelib chiqqan tana to'qimalarining shikastlanishi. Sovuqga ko'proq moyil bo'lganlar barmoqlar, oyoq barmoqlari, burun, quloqlar va yuz. Sovuqning og'irligi sovuqning davomiyligiga, shuningdek, tananing holatiga bog'liq.

Da mastlik Tananing termoregulyatsiyasi buziladi va muzlash ehtimoli ortadi!

Sovuqning belgilari:

Terining o'tkir rangsizligi va sezgirlikni yo'qotishi;

Sovuqdan birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Birinchi yordamning asosiy maqsadi sovuqqa ta'sir qilishni to'xtatish va sovutilgan to'qimalarning normal haroratini imkon qadar tezroq tiklashdir. Buni amalga oshirish uchun sizga kerak:

Tananing muzlagan joylarini 37 ° C dan 40 ° S gacha bo'lgan haroratda, lekin kuyish xavfi tufayli yuqori bo'lmagan suvga botiring;

Muzlagan terini ozgina ishqalang;

Muzlagan joylarni qor bilan ishqalamang yoki suvga botirmang sovuq suv, chunki keyingi hipotermiya sodir bo'ladi!

INFEKTSION oldini olish uchun terining muzlagan joylariga steril kiyinish qo'llaniladi. Agar og'riq, to'qimalarning shishishi yoki pufakchalar paydo bo'lsa, siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

3.6 Kuyishlar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Kuyishlar - yuqori harorat ta'sirida tana to'qimalarining shikastlanishi, kimyoviy moddalar, elektr toki.

Kuyish belgilari

Birinchi darajali kuyish belgilari terining qizarishi, kuchli yonish og'rig'i kuyish joyida, to'qimalarning shishishi. Ikkinchi darajali kuyish pufakchalar paydo bo'lishiga olib keladi. Bu terining sirt qatlami - epidermisning ajralishining natijasidir. 3 va 4-darajali kuyishlar bilan zich qoraqo'tir joylari hosil bo'ladi.

Kuyish uchun birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Termik jarohatlar uchun birinchi yordam quyidagilardan iborat:

Yonayotgan kiyimni imkon qadar tezroq suv bilan yoki havoga kirishni to'xtatib o'chiring, keyin ehtiyotkorlik bilan, keraksiz og'riq keltirmaslikka harakat qiling, jabrlanuvchini yonayotgan kiyimdan ozod qiling;

Cheklangan termal kuyish bo'lsa, siz darhol kuyish joyini 15-20 daqiqa davomida musluk suvi bilan sovutishni boshlashingiz kerak;

Kuyish yarasining infektsiyasini oldini olish uchun bandajni qo'llang, tercihen steril;

Og'riqni kamaytirish uchun siz jabrlanuvchiga ichki og'riq qoldiruvchi va tinchlantiruvchi vositalarni berishingiz mumkin: analgin;

Agar keng kuyish bo'lsa va bu terining 10% dan ortiq kuyish maydoni deb hisoblansa va kuygan odamni tibbiy muassasaga etkazish kechiksa, jabrlanuvchiga ko'p miqdorda ichimlik berish kerak. ishqoriy-tuz aralashmasi. Buning uchun bir litr suvga 2 g qo'shing Pishiriq sodasi va 4 g osh tuzi.

Chanqoqni xavf tufayli tuzsiz suyuqliklar bilan qondirmaslik kerak jiddiy buzilishlar tanadagi suv almashinuvi.

Kuygan tana yuzasining foizini aniqlash uchun dastlabki mos yozuvlar nuqtasidan foydalaning: kaftning maydoni inson tanasi yuzasining taxminan bir foiziga teng.

Agar zarar etkazuvchi kimyoviy moddalar teriga tushsa, darhol kuygan joyni ko'p miqdorda suv bilan yuving, bint qo'ying va jabrlanuvchini imkon qadar tezroq kasalxonaga yuboring.

3.7 Qon ketish: tushuncha, belgilar, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Qon ketishining turlari.

Lar bor:

Arterial;

venoz;

kapillyar;

Parenximatoz;

Arterial qonash - shikastlangan arteriyalardan qon ketishi. Oqayotgan qon yorqin qizil rangga ega va kuchli pulsatsiyalanuvchi oqimda chiqariladi.

Tomirlar shikastlanganda venoz qon ketish sodir bo'ladi. Tomirlardagi bosim arteriyalarga qaraganda ancha past, shuning uchun qon asta-sekin, bir tekis va notekis chiqib ketadi. Bunday qon ketishi bilan qon quyuq gilos rangga ega.

Kapillyar qon ketishi eng kichik qon tomirlari - kapillyarlar shikastlanganda sodir bo'ladi.

Jigar, taloq, buyraklar va boshqa parenximal organlarda arterial, venoz tomirlar va kapillyarlarning juda rivojlangan tarmog'i mavjud.

Qon ketish turlari mavjud:

Tashqi;

Ichki;

Tashqi qon ketish teri yarasi orqali qonning to'g'ridan-to'g'ri tananing yuzasiga oqishi bilan tavsiflanadi. Ichki qon ketishi bilan qon ba'zi bo'shliqqa kiradi.

Qon ketishida birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Qon ketishini vaqtincha to'xtatish usullari quyidagilardan iborat:

Tananing shikastlangan qismiga tanaga nisbatan baland holatni berish;

Qo'llash jarohati joyida qon ketish idishni bosish bosimli bandaj;

Arteriya bo'ylab bosish;

Oyoq-qo'lni maksimal egilish yoki bo'g'imdagi kengayish holatida mahkamlash orqali qon ketishini to'xtating;

Turniket bilan oyoq-qo'lning dumaloq siqilishi;

Yaradagi qon ketayotgan tomirga qisqichni qo'llash orqali qon ketishini to'xtating;

Kapillyar qon ketishi yaraga oddiy bandaj qo'llash orqali osongina to'xtatiladi. Venoz qon ketishida qon ketishining ishonchli vaqtinchalik to'xtatilishi bosim bandajini qo'llash orqali amalga oshiriladi.

Kichkina arteriyadan arterial qon ketishi bosimli bandaj yordamida muvaffaqiyatli to'xtatilishi mumkin. Arterial qon ketishini zudlik bilan to'xtatish uchun tomirlarni bosish usuli keng qo'llaniladi. Arteriyani bosh barmog'ingiz, kaftingiz yoki mushtingiz bilan bosishingiz mumkin. Bemorni kasalxonaga olib borishda oyoq-qo'lni ma'lum bir holatda mahkamlash orqali arteriyalarning bosimi qo'llaniladi. Oyoq-qo'lning qattiq dumaloq tortilishi, yara joyi ustidagi barcha tomirlarning siqilishini ta'minlaydi, arteriyalardan qon ketishini ishonchli tarzda to'xtatadi. Bu eng oson maxsus kauchuk tarmoqli yordamida amalga oshiriladi. Turniketni qo'llash faqat qachon ko'rsatiladi og'ir qon ketish oyoq-qo'l tomirlaridan. Terini chimchilab qolmasligi uchun sochiqni, yaradorning kiyimini va hokazolarni sochiq ostiga qo'ying, oyoq-qo'lni biroz yuqoriga ko'tarib, qo'l-oyog'i ostiga olib, cho'ziladi va qon to'xtaguncha oyoq-qo'liga bir necha marta o'raladi. Turniketlar terini chimchilamasdan bir-birining yonida yotishi kerak. Birinchi tur eng qattiq bo'lishi kerak, ikkinchisi kamroq kuchlanish bilan, qolganlari esa minimal kuchlanish bilan qo'llanilishi kerak. Turniketning uchlari barcha dumaloqlarning tepasida zanjir va ilgak bilan o'rnatiladi. To'qimalarni faqat qon to'xtaguncha siqish kerak. To'g'ri qo'yilgan turniket bilan arterial qon ketish darhol to'xtaydi, oyoq-qo'l rangi oqarib ketadi va qo'llaniladigan turniket ostidagi tomirlarning pulsatsiyasi to'xtaydi.

Qo'l-oyoqlarga 1,5-2 soatdan ko'p bo'lmagan muddatga turniket qo'llaniladi.Agar qon ketishining oxirgi to'xtashi biron sababga ko'ra kechiksa, u holda 15-20 minutga turniketni olib tashlash kerak (bu davrda arterial qon ketishining oldini oladi. arteriyaga barmoq bosimi) va yana bir necha yuqori yoki pastroq qo'llang.

Maxsus turniket bo'lmasa, oyoq-qo'lning dumaloq tortilishi kauchuk naycha, kamar, sharf yoki mato bo'lagi bilan amalga oshirilishi mumkin. Shuni esda tutish kerakki, qo'pol, qattiq narsalar asabni osongina shikastlashi mumkin.

Ba'zi tashqi va ichki qon ketish uchun birinchi yordam ko'rsatish

Burundan qon ketishi

Burun qonashi sodir bo'lganda, qon nafaqat burun teshiklari orqali, balki farenks va og'iz bo'shlig'iga ham oqadi. Avvalo, qon ketishini kuchaytiradigan barcha sabablarni bartaraf etishingiz kerak. Bemorni tinchlantirish, uni to'satdan harakatlar, yo'talish, gapirish, burnini urish va zo'riqish qon ketishini kuchaytirishiga ishontirish kerak. Bemorni qonning nazofarenkga kirish imkoniyati kamroq bo'lgan holatda o'tirish kerak, muz to'plami, sharfga o'ralgan qor to'pi, sovuq suv bilan namlangan ro'mol, bint, paxta to'pi. va boshqalarni burun va burun ko'prigi sohasiga qo'yish kerak havo. Burunning ikkala yarmini burun septumiga mahkam bosib, qon ketishini to'xtatishga harakat qilishingiz mumkin. Bunday holda, bemorning boshi bir oz oldinga egilib, ehtimol balandroq bo'ladi va burun kuch bilan siqiladi.

Bosish o'rniga, burun yo'llarini vodorod periks eritmasi bilan namlangan quruq paxta to'pi bilan tamponlashingiz mumkin. Burun yo'llariga paxta to'plari kiritiladi va bemorning boshi oldinga egiladi.

Ko'krak bo'shlig'iga qon ketishi. Qon yo'qotilishi va o'pkaning nafas olish harakatidan chiqarilishi tufayli bemorning ahvoli tezda yomonlashadi: nafas olish keskin yomonlashadi va qiyinlashadi, teri rangi oqarib, mavimsi tusga ega bo'ladi. Yordam bemorga yarim o'tirish holatini berishdan iborat. Ko'krak qafasiga muz to'plami qo'llaniladi.

Ichkarida qon ketish qorin bo'shlig'i qattiq qorin og'rig'i sifatida namoyon bo'ladi. Teri oqargan, puls tez-tez bo'ladi. Agar sezilarli qon ketish bo'lsa, ongni yo'qotish mumkin. Bemorni yotqizish kerak, oshqozonga muz to'plami qo'yish kerak, oziq-ovqat va suv olish taqiqlanadi.

4. Piyoda sayohatlar paytida ilon va hasharot chaqishi uchun birinchi tibbiy yordam ko'rsatish

Mamlakatimizda uchraydigan zaharli ilonlar orasida eng ko'p tarqalganlari: oddiy ilon, dasht va kavkaz ilonlari, qum efa.Ilon chaqishi belgilari umumiy va mahalliy bo'lishi mumkin:

Tishlash joyida kuchli og'riq, bu sohada to'qimalarning shishishi, teri osti qon ketishi;

Bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, kuchli zaiflik, hushidan ketish, yiqilish tufayli qulash qon bosimi, bu zaif, "ipga o'xshash" zarba sifatida aniqlanadi;

Ilon va hasharot chaqishi uchun birinchi yordamning umumiy qoidalari

Tishlashdan keyingi dastlabki daqiqalarda, birinchi navbatda, yaradan zaharni so'rib olish kerak. Tishlash joyida teri kesmalari qilish qat'iyan man etiladi! Ta'sirlangan oyoq-qo'lning harakatini cheklash uchun uni immobilizatsiya qilish kerak. Jabrlanuvchini davolash boshlanadigan shifoxonaga o'z vaqtida yetkazish bemorni o'limdan qutqarish imkoniyatini oshiradi.Asalari, ari va arilarning chaqishi (chaqishi) mahalliy yallig'lanish reaktsiyasini keltirib chiqaradi, yonish hissi va og'riq, qizarish va shishish bilan tavsiflanadi. terining. Ayniqsa, yuz va bo'yniga sanchilganda shish paydo bo'ladi. Ba'zi hollarda titroq, ko'ngil aynishi, quruq og'iz va bosh aylanishi paydo bo'lishi mumkin. Hasharotlar zaharining ta'siridan tashqari, tez-tez eslash kerak allergik reaktsiyalar takroriy chaqishlar bilan sodir bo'ladi.

Birinchi yordam:

Yaradan chaqishni olib tashlang;

Tishlash joyini alkogol, aroq, odekolon bilan yog'lang;

Tishlash joyiga sovuq qo'llang, yaxshisi muz to'plami;

Ichkarida - allergiyaga qarshi dorilar.

Jismoniy tarbiya o'qituvchisi Levchenko T.A. _________________

Dori
Tabiat va romantikaga bo'lgan muhabbatdan tashqari, sayyohni yo'lda kutayotgan haqiqiy xavf-xatarlar ham mavjud. Siz ularga tayyor bo'lishingiz va har qanday qiyin vaziyatda adashmasligingiz kerak. Faqat o'z sog'lig'iga juda mas'uliyatsiz bo'lgan yangi sayyohlar, hatto bir kunlik sayohatga chiqishlari mumkin va ular bilan birinchi tibbiy yordam to'plamini olib ketmaydilar. Bundan tashqari, bunday juda unutuvchan sayyohlar sayohatga borgan narsalarini - yaxshi vaqt zavqini yo'qotish xavfi bor. Ular olishni orzu qilgan ta'til buzilgan kayfiyatga yoki hatto ba'zida sayyohning hayotiga tahdid soladigan jiddiy muammolarga aylanishi mumkin.
Yigirma besh yil oldin Sog'liqni saqlash vazirligi tomonidan tasdiqlangan yo'riqnomaga ko'ra, ikki hafta davomida sayohatga chiqadigan 15 kishilik guruh uchun birinchi tibbiy yordam to'plamida quyidagi vositalar, tibbiy buyumlar va dori-darmonlar bo'lishi kerak:
Steril bandajlar 10 dona.
Individual paket 7-8 dona.
Steril paxta 1 kg
pinset 1 dona.
Xantal plasterlari 100 dona.
Pipetka 3 dona.
Vishnevskiy malhami 100 g
Tibbiy alkogol 200 g
Termometr 2 dona.
Kauchuk tasma 2 dona.
Pinlar 10 dona.
Qaychi 1 dona.
Pishirish soda 200 g
Yod 150 g
Ammiak 45 ampula
Kaliy permanganat 3 quti
Vodorod periks 150 g
Valerian 1 shisha
Korvalol yoki uning analoglari 1 shisha
Dental tomchilar 1 shisha
Borik vazelin 3 ta naycha
Quyosh yonishiga qarshi krem ​​2 ta naycha
Syntomitsin malhami 2 banka
Yopishqoq gips 3 ta rulon
Shina 2 dona.
Brilliant ko'katlar 2 shisha
Naftizin 1 shisha
To'q rangli ko'zoynak 5 dona.
Bundan tashqari, sizda 45 ta apsirin va analgin tabletkalari va 8 ta yo'tal tabletkalari bo'lishi kerak. Biroq, agar siz bir yoki ikki kun davomida, masalan, dam olish kunlari, shanba va yakshanba kunlari sayohatga chiqsangiz, birinchi yordam to'plamining tarkibi qayta ko'rib chiqilishi va engil tibbiy to'plam bilan cheklanishi mumkin. "Dam olish kunlari" (1-2 kun) sayohatiga chiqayotgan 15 kishilik guruh uchun mo'ljallangan birinchi tibbiy yordam to'plamining tarkibi:
Shaxsiy paketlar 5 dona.
Steril bandajlar 3 dona.
Steril paxta 100 g
Termometr 1 dona.
Qaychi 1 dona.
Yopishqoq gips 1 dona
Yod 1 shisha
Ammiak 1 shisha
Kauchuk tasma 1 dona.
Streptotsid 1 paket
Tibbiy spirt 150 g
Borik kislotasi 10 g
Valerian 1 shisha
Analgin 2 paket
Aspirin 1 paket
Streptotsidli malham 1 naycha
Albatta, agar guruhda shifokor bo'lsa, yaxshi. Ammo ular bo'lmasa ham, guruh a'zolarining har biri, agar kerak bo'lsa, baxtsiz hodisa yoki shikastlanganda jabrlanuvchiga birinchi yordam ko'rsatishga qodir bo'lishi kerak.
Xo'sh, sayyohlarni marshrut bo'ylab qanday xavf-xatarlar kutmoqda? Keling, eng keng tarqalganlaridan boshlaylik.
Kalluslar va aşınmalar
Agar piyoda piyoda sayohat qilinsa va poyabzal oyoqqa etarlicha mos kelmasa, kalluslar kafolatlanadi. Oyog‘i og‘rigan sayyoh esa sayyoh emas, ixtiyoriy shahid bo‘ladi. Agar xaltangiz to'g'ri o'ralmagan bo'lsa, oyoqlaringizdan tashqari, orqa va elkangizni ham ishqalashingiz mumkin. Bunday muammolardan qanday qochish kerak va agar ular sodir bo'lsa, nima qilish kerak?
Avvalo, sayohatda yangi poyabzal kiymaslik kerak. Yurish uchun siz kiyinadigan, qulay, engil va oyoqlaringizga mos keladigan poyabzallarni tanlashingiz kerak. Shuningdek, paypoqlarga ehtiyot bo'lishingiz kerak - oyoqlaringizga mahkam o'rnashgan, to'qilgan yoki yamoqsiz, jundan tikilgan bo'lishi kerak bo'lgan paypoqlarni tanlang. Jun namlikni yaxshi qabul qiladi va bunday paypoqdagi oyoqlaringiz yurish paytida kamroq terlaydi. Sayohat paytida poyafzalingiz sizni tushkunlikka tushiradimi yoki yo'qligini tekshirish uchun bir kun oldin uning ichida yuring va poyabzal oyoqlaringizga mos kelishiga ishonch hosil qiling yoki sizga mos kelmasa, ularni almashtiring.
Oyog'ingizda kallus paydo bo'lishini kutishning hojati yo'q. Oyoq kiyimingiz oyoqlaringizni ishqalayotganini sezganingizdan so'ng, to'xtab, sababni qidiring. Ko'pincha, kalluslarning oldini olish uchun ko'tarilgan taglikni to'g'rilash yoki oyoq barmog'idagi burmani olib tashlash kifoya. Aşınma bilan bog'liq muammolar kamroq - ular paydo bo'lganda, xo'ppoz paydo bo'lishining oldini olish uchun faqat ishqalangan joyni dezinfeksiya qilish kerak, buning uchun aşınma joyini porloq yashil, yod yoki spirt bilan moylash kifoya. Olingan qabariqni igna bilan teshmaslik kerak, chunki bu tezroq ketadi. Pufak paxta momig'i halqasi bilan o'ralgan bo'lishi kerak, doka bilan qoplangan va yopishqoq lenta bilan yopishtirilgan bo'lishi kerak. Agar qabariq yorilib ketsa, hosil bo'lgan yarani yod yoki porloq yashil rang bilan yog'lash kerak, so'ngra bint yaraga yopishib qolmasligi uchun maydalangan streptotsid bilan sepiladi, paxta gazli tamponni qo'llang va uni bint bilan yopishtiring.
Noto'g'ri o'ralgan ryukzak yoki uni yalang'och tanada, ko'ylaksiz kiyish, pastki orqa va elkalarida ishqalanishga olib keladi. Piyoda yurish uchun noto'g'ri kiyim tirnash xususiyati va kasıklarda va intergluteal bo'shliqda ishqalanishga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, sayohat paytida sintetik mayo, tor shim yoki burmalarda yig'iladigan ichki kiyim kiymaslik kerak. Bunday hollarda yordam oyoqlarda ishqalanish bilan bir xil tarzda taqdim etiladi. Bundan tashqari, shikastlangan joyni yumshatuvchi va tinchlantiruvchi krem, masalan, chaqaloq kremi bilan yog'lashingiz mumkin.
Bu muammolarning barchasi, qoida tariqasida, sayohatning birinchi soatida paydo bo'ladi. Shuning uchun tajribali rahbar har doim birinchi to'xtash joyini yurish boshlanganidan yarim soat o'tgach amalga oshiradi, chunki guruh a'zolariga jihozlarida kamchiliklar paydo bo'lgandan keyin poyabzal, jihoz va kiyimni sozlash imkoniyatini beradi.
Eng yoqimsiz holat, agar ko'rilgan choralardan keyin ham kallus nafaqat paydo bo'lsa, balki uning o'rnida paydo bo'lgan yaraga axloqsizlik tushsa va yiringlash sodir bo'lsa. Bu holatda keng tarqalgan xato sintomitsin yoki boshqa malhamning qalin qatlami bilan bandajni qo'llashdir. Ammo bunday vaziyatda malham yordam bera olmaydi. Davolash yaradan yiringni olib tashlashdan iborat bo'lishi kerak. U yarani gipertonik eritma bilan davolashdan iborat bo'lib, uni yo'lda tayyorlash oson.
Buning uchun siz bir qism tuz va to'qqiz qismli qaynatilgan suvni olishingiz kerak. Dokani eritma bilan namlang va yaraga qo'llang, yara toza bo'lgunga qadar har kuni 2-3 kun davomida bandajni almashtiring. Shundan keyingina birinchi yordam to'plamida bo'lganidan foydalanib, malham bilan bandaj qo'llang.
(tetratsiklin, sintomitsin, penitsillin va boshqalar). Ushbu bandajni taxminan 3-4 kun davomida o'zgartirmasdan kiyish mumkin. Albatta, agar yiringlash kasallikning yanada jiddiy belgilari bilan birga kelmasa: og'riq, titroq, isitma kuchayishi. Bunday holda, jabrlanuvchiga tetratsiklin tabletkasi beriladi va shifokorga olib boriladi.
Ovqatdan zaharlanish
Zaharlanish xuddi shunday sababga ko'ra sodir bo'ladi: chaqiriqlar paydo bo'ladi - sayohatga tayyorgarlik ko'rish va uni amalga oshirish qoidalariga rioya qilmaslik. Zaharlanishning asosiy sabablari sifatsiz oziq-ovqat, yuvilmagan sabzavot va mevalarni iste'mol qilish, ifloslangan manbalardan olingan xom suvdir.
Engil zaharlanish ko'pincha oshqozon buzilishi deb ataladi, ammo u og'ir zaharlanishdan kam bo'lmagan ehtiyotkorlik bilan davolanishni talab qiladi. Agar u yuzaga kelsa, bemorga dori kabinetida mavjud bo'lgan har qanday oshqozon vositasini berish, meva va sabzavotlarni iste'mol qilishni butunlay yo'q qilish va bemorni dietaga qo'yish kerak: kuchli choy, guruch yoki irmik pyuresi, oq kraker. Sog'ayganingizdan so'ng, dietaga makaron, sariyog ', pishloq, quyultirilgan sut va boshqalar kiradi.
Og'ir zaharlanish belgilari: kuchli qorin og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, takroriy diareya, bosh aylanishi, bosh og'rig'i, quruq og'iz, tashnalik. Agar bemorga birinchi yordam ko'rsatilmasa, organizmning zaharlanish jarayoni rivojlanadi, zaharlanish kuchayadi va yanada og'irlashadi. og'ir bosqich, haroratning sezilarli darajada oshishi, nafas olish etishmovchiligi, pulsning zaiflashishi va konvulsiyalar bilan birga keladi.
Zaharlanish uchun birinchi yordam toksik moddani oshqozon-ichak traktidan tezda olib tashlashdan iborat. Buning uchun kasal odamda sun'iy ravishda qusishni qo'zg'atish va oshqozon va ichaklarni tozalash kerak. Gagging samarali tarzda tilning ildizining tirnash xususiyati tufayli yuzaga keladi. Bemorga birinchi navbatda ko'p miqdorda kaliy permanganatning kuchsiz eritmasi yoki sodali suv ichish uchun iliq suvda beriladi. Agar sizda kaliy permanganat bo'lmasa, suvga ozgina sovun qo'shishingiz mumkin. Oshqozonni to'liq yuvish uchun sizga 5-6 litr suv kerak bo'lishi mumkin, ko'pincha 2-3 litr etarli.
Organizmga kirgandan keyin taxminan ikki soat o'tgach, toksik modda ichaklarga kira boshlaydi. Uni u erdan olib tashlash uchun kasal odamga laksatif beriladi. Haddan tashqari qusish natijasida suvsizlanish paydo bo'ladi, shuning uchun bemorni ko'p miqdorda suyuqlik bilan ta'minlash kerak, masalan, kuchli choy. Ovqatlanish qat'iyan man etiladi. Ftalazol, xloramfenikol, tetratsiklindan foydalanish tavsiya etiladi. Bemorni tinchlik va issiqlik bilan ta'minlash kerak, masalan, oyoq-qo'llariga isitish yostiqchalarini qo'llash. Agar bunday muolajalardan so'ng ahvolda sezilarli yaxshilanish bo'lmasa, bemor shoshilinch ravishda eng yaqin tibbiy markazga etkaziladi.
Yaralar
Ishonch bilan aytish mumkinki, siz lagerda olishingiz mumkin bo'lgan eng katta jarohatlar pichoqning kichik kesilishidir. Ishtirokchilarning hammasi ham nonni osgan holda to‘g‘ri va ehtiyotkorlik bilan kesishni bilmaydi, qutichalarni ochishda hamma ham ehtiyotkor bo‘lavermaydi, yalangoyoq yurishni yaxshi ko‘radiganlar esa har doim ham oyog‘iga qaramaydilar va natijada shishaning singanini bosadilar.
Shakllangan yaralar odatda sayoz va kichikdir. Bunday hollarda yordam berishning asosiy printsipi kesilgan joyni iloji boricha yaxshilab dezinfeksiya qilishdir. Buni amalga oshirish uchun siz qonni to'kib tashlashingiz kerak, shunda uning oqimi yaraga kirgan kirni olib tashlaydi, so'ngra yaraning chetlarini yod yoki spirt bilan yog'lang. Agar yara kichik bo'lsa, siz jarohatning butun yuzasini moylashingiz mumkin. Shundan so'ng, yarani yopishqoq gips bilan yopishtirish yoki steril bandaj bilan bog'lash kerak va siz yurishni davom ettirishingiz mumkin.
Juda kamroq sodir bo'ladi chuqur yaralar. Bolta epchil qo'llarda pichoqdan ko'ra xavfliroq vositadir, shuning uchun uni ehtiyotsizlik bilan ishlatish natijasida paydo bo'ladigan jarohatlar jiddiyroq - oyoq yoki qo'lning kesilishi. Kesish bilan bog'liq asosiy xavf - bu kuchli qon ketish bo'lib, qurbon qon yo'qotishdan zaiflashmasligi uchun imkon qadar tezroq to'xtatilishi kerak.
Qon ketishni to'xtatishning an'anaviy usuli - bu turniketni qo'llashdir, bu baxtsiz hodisalarda juda foydali. Qo'llash qiyin emas, faqat sabab bo'lmaslik uchun ba'zi qoidalarni eslab qolishingiz kerak aqlsiz yordam jabrlanuvchiga yanada ko'proq zarar etkazish. Agar oyog'i shikastlangan bo'lsa, turniket songa, qo'l shikastlangan bo'lsa, turniket qo'llaniladi. elka. Buralgan holda, turniket jabrlanuvchining terisini chimchilab qo'yishi mumkin, shuning uchun siz uni yalang'och tanaga qo'llamasligingiz kerak, lekin avval uning ostiga qurbonning kiyimlarini yoki sochiqni qo'ying. Keyin ular qandaydir siqilish materialini olib, undan halqa yasashadi va uni yaraning ustiga - son yoki elkaga qo'yishadi.
Agar birinchi tibbiy yordam to'plamida turniket bo'lmasa, belbog', ro'mol, sochiq va boshqalarni turniket sifatida ishlatish mumkin.Turniketni jarohatlangan a'zoda puls paydo bo'lguncha turniketning uchlariga kiritilgan yog'och tayoq yordamida burish kerak. ostida jarohat joyi yo'qoladi. Keyin turniket bo'shashmasligi uchun tayoq tanaga bog'lanadi.
Har qanday jiddiy jarohatlar bilan guruhda asabiy, tashvishli muhit paydo bo'ladi, unda turniketni mahkamlashda asosiy qoidani unutish oson: uni bir yarim soatdan ko'proq ushlab turish mumkin emas, aks holda oyoq-qo'llarning nekrozi bo'ladi. yuzaga keladi. Shuning uchun har 20-30 daqiqada turniket qon oqimini tiklash uchun bir necha soniya davomida bo'shatiladi va oldingi qo'llanilgan joydan biroz uzoqlashib, yana tortiladi. Turniketni olib tashlash vaqtini kechiktirmaslik uchun qo'llash vaqti qog'ozga yoziladi va turniket ostiga qo'yiladi. Sovuq havoda turniketni qo'llash muddati 1 soatgacha qisqartirilishi kerak. Har qanday holatda, agar qon ketish belgilangan sanadan oldin to'liq to'xtagan bo'lsa, turniketni olib tashlash mumkin.
Qon ketish to'xtatilgandan so'ng, yaraning chetlari yopishqoq gips bilan mahkamlanadi yoki bog'lanadi. Bunday jarohatdan keyin yurishni davom ettirish haqida gap bo'lmasligi aniq. Jabrlanuvchini zudlik bilan eng yaqin tibbiy muassasaga olib borish kerak. Va shunga qaramay, agar turniket ishlatmasdan qilish mumkin bo'lsa, o'zingizni boshqa vositalar bilan cheklash yaxshiroqdir. Misol uchun, bosim bandajini qo'llang. Avval jarohat atrofidagi terining sirtini spirt yoki yod bilan davolash kerak, so'ngra yaraga steril paxta-doka tampon qo'ying va uni juda qattiq bog'lang. Bandajlangan a'zoni bir muddat ushlab turish kerak, bu qon ketishini to'xtatishga yordam beradi. Odatda, bosim bandaji venoz qon ketish, hatto og'ir, shuningdek, kichik arteriyalardan qon ketish uchun etarli.
Ko'karishlar
Turli sabablarga ko'ra yuzaga keladigan va terining yaxlitligini buzish bilan birga bo'lmagan shikastlanishlar ko'karishlar, dislokatsiyalar, burilishlar va yopiq sinishlar deb ataladi.
Yurish qatnashchilarining har biri, ehtimol, ilgari ko'karishlarga duch kelgan - ular tufayli taniqli ko'karishlar paydo bo'ladi. Ko'karish - teri osti ko'karishidan boshqa narsa emas. Piyoda yurish paytida ko'karishlarning oldini olish deyarli mumkin emas, ammo bu ularga e'tibor bermaslik kerak degani emas. Ko'karishlar kamida bir hafta davomida teginish yoki ko'chirishda og'riydi va sayohatdan zavqlanishni buzishi mumkin.
Ko'karishning oqibatlarini yumshatish uchun teri osti qon ketishini minimallashtirish kerak. Bunday holda, sovuq, metall buyumlar, masalan, bolta pichoq, krujka, kolba, pichoq yoki sovuq suvga namlangan ro'molcha yaxshi yordam beradi. Sovuq yumshoq to'qimalarda qon ketishini to'xtatishga yordam beradi. Bunday muolajadan keyin ko'karishlar kichikroq bo'ladi, u unchalik zarar qilmaydi va tezroq ketadi.
Agar ko'karish yanada og'irroq bo'lsa, shikastlangan joyga bosim bandajini qo'llashingiz va shikastlangan organ uchun dam olishni yaratishingiz kerak, ayniqsa bo'g'im ko'kargan bo'lsa. Yurishni davom ettirish mumkinmi, jarohatning og'irligiga bog'liq.
Burilish
Ushbu turdagi jarohatlar ko'karganlarga qaraganda kam uchraydi, ammo shunga qaramay, bu ko'pincha tajribasiz va beparvo sayyohlarda uchraydi. Bo'g'im o'zi uchun odatiy bo'lmagan yo'nalishda harakat qilganda burilish paydo bo'ladi. Sayyohlar ligamentlarni, qoida tariqasida, oyoqlarida, to'piq bo'g'imida yoki kamroq tez-tez tizzada cho'zadilar. Oyog'ingiz qaerga ketayotganiga e'tibor bermasangiz, qoqilib ketish yoki to'pig'ingizni burish juda oson.
Agar bir vaqtning o'zida bo'g'imda o'tkir og'riq paydo bo'lsa, burma paydo bo'ldi. Birinchi og'riq o'tkir, ammo qisqa muddatli, bir muncha vaqt o'tgach, u o'tib ketadi."Qoqilgan" o'zini engil tushganiga ishonadi. Ammo ligamentlar cho'zilganida, periartikulyar to'qimalarda qon ketish paydo bo'ladi va bir necha soatdan keyin oyoq shishiradi: og'riyotgan yaqinida katta shish paydo bo'ladi, bu og'riqni keltirib chiqaradi va yurishga xalaqit beradi. Shuning uchun, cho'zilgan birinchi shubhada, siz ehtiyot choralarini ko'rishingiz kerak: og'riq to'plangan joyga sovuq qo'llang va uni mahkamlash va harakatini cheklash uchun bo'g'inni mahkam bog'lab qo'ying. Ikki kundan keyin (lekin oldin emas!), Sovuq o'rniga, shikastlangan bo'g'imga isituvchi bandaj qo'llanilishi kerak, bu ligamentlarning tez tiklanishiga yordam beradi.
To'piqni qo'llab-quvvatlaydigan etik tipidagi poyabzal kiyish orqali bukilish ehtimolini kamaytirish mumkin. Afsuski, krossovkalar, krossovkalar va tennis poyafzallari cho'zilish ehtimolini kamaytirmaydi.
Dislokatsiyalar
Dislokatsiyalar juda kam uchraydi va tashqi ko'rinishida burilishlarga juda o'xshaydi. Asosiy belgi, buning yordamida siz dislokatsiyani burilishdan ajrata olasiz: oyoq-qo'lning g'ayritabiiy pozitsiyasi, bo'g'imning odatiy konfiguratsiyasining buzilishi, harakatga urinishda kuchli og'riq. Shikastlangan bo'g'in atrofida ko'karishlar bo'lishi mumkin. Buzilishdan farqli o'laroq, shikastlanish vaqtida paydo bo'lgan o'tkir og'riq yo'qolmaydi.
Dislokatsiyalar ko'pincha oyoq, tizza, son va elkada sodir bo'ladi. Agar siz tasodifiy odamlar qanday qilib osongina va og'riqsiz ravishda chiqib ketgan bo'g'inni o'rnatishi mumkinligini o'qigan yoki filmda ko'rgan bo'lsangiz, uni boshingizdan chiqarib tashlang va darhol unuting! Hatto tajribali shifokor ham jarohat joyida bo'g'inni har doim ham to'g'rilay olmaydi, havaskor chiropraktorlarning noto'g'ri harakatlari shikastlangan oyoq-qo'lni butunlay buzishi mumkin. Qo'shimchani mustaqil ravishda to'g'rilashga urinishlar bo'g'im ichidagi sindirishga olib kelishi mumkin va bu holda jabrlanuvchi kafolatlanadi. uzoq muddatli davolanish, katta ehtimol bilan kasalxonada qolish bilan bog'liq. Shuning uchun, o'zingizni kamroq faol yordam bilan cheklang. Haddan tashqari mustaqillikni ko'rsatmasdan, siz jabrlanuvchining azobini sezilarli darajada engillashtirasiz. Og'riqni yo'qotish uchun shikastlangan bo'g'imga sovuq qo'llang va qurbonga analgin kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni bering. Bundan tashqari, qo'shma harakatsiz qolishi uchun ehtiyot bo'lish kerak, shu bilan allaqachon shikastlangan periartikulyar to'qimalarning keyingi shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik va jabrlanuvchiga yanada kuchli og'riq keltirishi kerak.
Qo'l, masalan, bo'yniga tashlangan doka ro'moliga osilgan bo'lishi mumkin. Oyog'ini tishlash kerak. Qo'shimchani minimal og'riq holatida tuzatib, jabrlanuvchi zudlik bilan tibbiy muassasaga olib boriladi.
Yoriqlar
Suyaklarning siljishisiz yopiq sinish jarohatlarning boshqa turlaridan, masalan, ko'karganlardan yoki cho'zilgan ligamentdan ajratish juda qiyin. Semptomlar juda o'xshash: shikastlanish vaqtida o'tkir og'riq, o'simtaning tez paydo bo'lishi, qon ketishi, jismoniy mashqlar paytida og'riq. Xatolik ehtimolini minimallashtirish uchun bunday jarohatlar mumkin bo'lgan yoriqlar sifatida ko'rib chiqilishi kerak. Hatto shifokor ko'pincha shikastlanish turini aniqlay olmaydi yoki yashirin sinishni ko'karishdan ajrata olmaydi. To'g'ri tashxis faqat rentgen nurlari yordamida amalga oshirilishi mumkin.
Hech qanday holatda ko'chirilgan suyaklarni joyiga qo'yishga urinmang, chunki singan suyakning o'tkir uchlari mushaklar, nervlar va qon tomirlarini shikastlashi mumkin. Qon ketishini kamaytirish va og'riqni tinchlantirish uchun faqat singan joyga sovuq qo'yish kerak.
Agar yashirin sinish shubha qilingan bo'lsa, oyoq-qo'liga qattiq shina qo'llaniladi va jabrlanuvchi tibbiy muassasaga etkaziladi. Shina qilish uchun siz mavjud materialdan foydalanishingiz mumkin: tayoqlar, taxtalarning qoldiqlari, novdalar to'plamlari, somonlar, qamishlar va boshqalar. Ikki bo'g'inni - sinish joyidan pastda va yuqorida tuzatish kerak. Shinaning ostiga kiyim yostig'i yoki har qanday yumshoq mato qo'yish kerak. Agar shina qilish uchun hech narsa bo'lmasa, shikastlangan qo'l shunchaki tanaga, oyog'i esa sog'lom oyog'iga bog'lanadi.
Ochiq sinish belgisi - bu singan va ko'chirilgan suyakning uchlari tomonidan singan terining shikastlanishi. Singan joyida hosil bo'lgan yara kuchli qon ketishiga olib keladi. Avvalo, jabrlanuvchi shoshilinch ravishda qon ketishini to'xtatishi kerak. Buning uchun yaraning ustiga turniket qo'llaniladi. Bu keng yarani olish bilan bir xil tarzda amalga oshiriladi. Singan joyidagi yarani suv bilan yuvish mumkin emas, chunki bu infektsiyaga olib kelishi mumkin. Faqat jarohatning qirralari kaliy permanganat yoki yod eritmasi bilan ishlanadi, shundan so'ng steril bandaj va qattiq shina qo'llaniladi. Agar qo'lingizda steril kiyim bo'lmasa, siz toza matodan foydalanishingiz mumkin. Birinchidan, dezinfeksiya qilish uchun matoni bir necha marta olovda ushlab turish kerak. Keyin yara bilan aloqa qiladigan joyga yod eritmasini qo'llang.
Hozircha biz faqat singan a'zolar haqida gapirdik. Afsuski, boshqa turdagi sinishlar ham sayyohlik amaliyotida uchraydi, garchi kamroq tez-tez bo'lsa ham. Masalan, umurtqa pog'onasi, qovurg'alar, tos suyaklari sinishi. Eng xavfli umurtqa pog'onasi va tos suyagining sinishi. Jabrlanuvchini shikastlangan suyaklarning keyingi siljishi ehtimolini oldini olish uchun tekis, qattiq yuzaga yotqizish kerak. Buning uchun siz yog'och taxta, taxta yoki boshqa qattiq sirtdan foydalanishingiz mumkin.
Jabrlanuvchining to'liq dam olishini ta'minlash uchun uni bint, sochiq va boshqa vositalar bilan mahkamlashingiz kerak. Agar tos suyagi singan bo'lsa, jabrlanuvchining oyoqlarini biroz egib, ularni mavjud materialdan: kiyim-kechak, ko'rpa-to'shak, uxlash uchun sumka va hokazolardan yasash mumkin bo'lgan kichik tayanch yordamida bu holatda mahkamlash kerak. Jarohatlangan odamni zudlik bilan olib ketish kerak. tibbiy muassasaga. Jabrlanuvchini oyog'iga qo'yishga yoki uni o'tirishga urinmaslik kerak, bu uning og'riqli zarba holatini oshiradi. Aksincha, ular immobilizatsiya orqali og'riqni kamaytirishga harakat qilishadi, xuddi shu maqsadda siz qurbonga og'riq qoldiruvchi vositalarni berishingiz mumkin. Shok ham kuchayadi, chunki jabrlanuvchining atrofida asabiy, shovqinli muhit yaratilib, muqarrar shovqin va ba'zan vahima hamroh bo'ladi. Bemorni bu muhitdan himoya qilish, isinish, adyol yoki uxlash uchun sumkaga o'rash, issiq choy yoki qahva berish kerak. Tashish uchun, iloji bo'lsa, transportning qandaydir turlaridan - avtomobil, arava, qayiq va boshqalardan foydalanish yaxshiroqdir.
Qovurg'aning singanligini ko'rsatadigan alomat - yo'talayotganda, hapşırmada yoki chuqur nafas olayotganda og'riqning keskin kuchayishi. Ko'krak qafasiga qattiq bandaj qo'yish, jabrlanuvchiga og'riq qoldiruvchi vositalarni berish va uni birinchi tibbiy yordam punktiga olib borish kerak.
Kuyishlar
Olovsiz lager sayohatini tasavvur qilib bo'lmaydi. Yong'in bo'lgan joyda esa yong'inga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish mavjud. Piyoda kuyishlar tez-tez sodir bo'ladi, lekin asosan birinchi darajada, ya'ni eng yumshoq. Bunday kuyishlar bilan teri qizarib ketadi, biroz shishiradi, kuyish joyida qichishish seziladi. Bunday holda, siz tezda kuygan joyni sovuq suvga qo'yishingiz va u erda 10-15 daqiqa ushlab turishingiz kerak. Keyin kuygan terini kaliy permanganatning 5% eritmasi, pishirish soda, odekolon bilan yog'lang yoki kichik kompressni qo'llang. Qattiq bandaj blister paydo bo'lishining oldini oladi.
Yaxshi dori Spirtli ichimliklar pufakchalar paydo bo'lishining oldini oladi. Kuygan joyga bir necha qatlamlarga o'ralgan va spirtga namlangan doka bo'lagi qo'yilishi kerak. Agar bu kuyishdan keyin darhol amalga oshirilsa, terida pufakchalar paydo bo'lmaydi. Kuyishdan kelib chiqadigan og'riqni kuygan joyga yangi uzilgan kartoshka surtish orqali yo'qotish mumkin. 2-3 kundan keyin kuyish joyidagi qizarish yo'qoladi.
Ikkinchi darajali kuyish bilan terida pufakchalar paydo bo'ladi. Hech qanday holatda siz ularni teshmasligingiz kerak, ularning atrofidagi terini kaliy permanganat bilan davolashingiz kerak va marshrutga chiqishdan oldin kuyish joyiga sintomitsin, penitsillin yoki birinchi tibbiy yordam to'plamida mavjud bo'lgan boshqa malham bilan bandaj qo'llang.
Uchinchi darajali kuyishlar eng xavfli hisoblanadi va jiddiy jarohatlar hisoblanadi. Avvalo, yonish omilining ta'sirini to'xtatish uchun tanadan yonayotgan yoki qaynayotgan suv bilan namlangan kiyimni olib tashlashingiz kerak. Buni ehtiyotkorlik bilan qilish kerak - kuygan teri odatda kiyimga yopishadi.
Bunday joylardan kiyimlarni yirtib tashlamaslik kerak. Uni kesish va ustiga steril bandaj qo'yish kerak. Bandajni spirtli ichimlik bilan namlash mumkin. Hech qanday malham yoki emulsiya qo'llanilmasligi kerak - bu faqat kelajakda shifokorning ishini murakkablashtiradi, uning aralashuvi malakali yordam ko'rsatish uchun majburiydir. Kuchli kuyishlar juda og'riqli va jabrlanuvchi shokga tushishi mumkin, bu ham yordam ko'rsatishda e'tiborga olinishi kerak.
Sovuq
Odamlar nafaqat yozda, balki qishda ham piyoda sayohat qilishadi. Bundan tashqari, tog 'sayyohlari ham juda tez-tez past haroratlarga duchor bo'lishadi. Ular uchun sovuqning alomatlarini bilish va uni qanday oldini olish va samarali davolash kerakligini bilish juda muhimdir.
Muzqaymoq eng ko'p uchraydigan holatlardan biridir xiyonatkor dushmanlar turist U sezilmasdan, asta-sekin sudralib boradi va dastlab u umuman sezilmaydi. Aytgancha, muzlash faqat juda past havo haroratida sodir bo'lishi mumkin deb o'ylamasligingiz kerak. G'alati, bu nol haroratda ham sodir bo'lishi mumkin - agar kiyimingiz nam bo'lsa, masalan, daryodan o'tayotganda.
Ko'pincha terining ochiq joylari, birinchi navbatda, yuz muzlaydi. Teri birinchi navbatda qizarib, keyin oq rangga aylanadi va sezgirlikni yo'qotadi. Lekin bu engil daraja muzlash, muzlagan joyni mitten yoki yalang'och qo'l bilan kuchli ishqalash orqali kurashish mumkin. Muzlagan terini qor bilan ishqalamaslik kerak - buning uchun juda qattiq material, uning kristallari teriga zarar etkazadi.
O'zingizni sovuqdan himoya qilish qiyin emas, asosiysi to'g'ri va issiq kiyinishdir. Kiyim va poyafzal quruq bo'lishi kerak, poyabzal toza, issiq tagliklar bilan jihozlangan bo'lishi kerak. Sayyohlar ko'pincha bu usuldan foydalanadilar: ular oyoqlarini gazetaga o'rab, ustiga paypoq qo'yishadi: gazeta poyabzal ichidagi namlikni o'zlashtiradi, lekin paypoq quruq qoladi. Yuz va tana terisini malham yoki yog 'bilan yog'lamaslik kerak, ular sovuqdan himoya qilmaydi. Ammo bu yomon xizmat qilishi mumkin - malham tufayli siz hamrohingizning yuzida muzlash belgilarini ko'rmasligingiz mumkin.
Sovuqni kuzatish har o'n daqiqada amalga oshiriladi - guruh to'xtaydi va uning ishtirokchilari bir-birining yuzlarida muzlash belgilarini tekshiradilar. Kuyishda bo'lgani kabi, ikkinchi darajali muzlash terida pufakchalar paydo bo'lishiga olib keladi. Ta'sirlangan hududga issiq bandaj qo'llanilishi va sayyohni malakali yordam olish uchun tibbiy markazga yuborish kerak.
Sovuqdan tashqari, hipotermiya ham xavfli emas. Bu uyquchanlik, apatiya, umumiy titroq, ko'k teri va shishish bilan birga keladi. Bu holatda asosiy yordam hipotermik guruh a'zosini isitishdir,
unga issiq choy bering. Uzoq muddatli hipotermiya bilan jabrlanuvchi ongni yo'qotishi mumkin. Ustiga issiq kiyimlarni tashlab, tezda isinish kerak. Yengli kiyim kiyishga vaqt sarflamaslik kerak, odam har soniyada sovuqqa qarshi turish qobiliyatini yo'qotadi. Jabrlanuvchi o'ziga kelganidan so'ng, unga ammiakni hidlash, issiq choy ichish, kuchini tiklash uchun glyukoza yoki shakar berish kerak.
Spirtli ichimliklar sizni gipotermiya yoki muzlashdan hech qanday holatda qutqarmaydi, piyoda yurish paytida ularga ishonmaslik yoki ichmaslik kerak. Aksincha, mastlik holati odamning o'z holatini nazorat qilish qobiliyatini pasaytiradi va unda paydo bo'lgan muzlash yoki gipotermiya belgilarini darhol sezadi.
Sovuq, gripp, tomoq og'rig'i
Avvalo, uzoq yurishlarda, qoida tariqasida, hech kim bunday kasalliklar bilan kasallanmasligini yodda tutishingiz kerak. Shamollash, gripp va tomoq og'rig'i ko'pincha bir kunlik yozgi sayohatlarda paydo bo'ladi. Buning sababi, ishtirokchilar uzoq yurish uchun jiddiyroq va ehtiyotkorlik bilan tayyorgarlik ko'rishadi. Odamlar o'zlarini juda yaxshi his qilmasalar ham, ko'pincha bir kunlik sayohatlarga borishga qaror qilishadi. Bir so'z bilan aytganda, yurish paytida hech kim shamollamaydi, kasallik uyda boshlanadi va u faqat marshrut bo'ylab rivojlanadi. Bunday hollarda nima qilish kerakligi kasallikning og'irligiga qarab belgilanishi kerak. Agar semptomlar burun oqishi, yo'tal va tomoq og'rig'i bilan chegaralangan bo'lsa, siz sovuq bo'lgan odamning burniga streptotsid kukunini quyishingiz va kaliy permanganatning zaif eritmasi bilan chayqashingiz kerak. Bir kecha-kunduzda bemorning iliqroq uxlashi uchun sharoit yaratiladi - ular chodirning o'rtasiga joylashtiriladi va yaxshilab yopiladi.
Antipiretiklar isitmaning birinchi shubhasida, xavfli darajaga ko'tarilishini kutmasdan beriladi. Odatda, ko'tarilgan harorat letargiya va engil charchoq bilan birga keladi. Kasal odam marshrut davomida yoki ta'tilda barcha ishlardan, shuningdek, har qanday mashg'ulotdan ozod qilinadi. Bunday vaziyatda ko'p kunlik sayohatda, agar ob-havo va boshqa sharoitlar buning uchun qulay bo'lsa, bir kunlik dam olish yaxshidir. Bir kunni, masalan, kuchli shamol esgan sovuq tog' yonbag'rida o'tkazish tavsiya etilmaydi. Agar harorat yuqori bo'lsa, bemorni evakuatsiya qilish kerak va unga tetratsiklin yoki boshqa antipiretik dorilarni bergandan keyin shifokorga olib borish kerak.
Quyosh va issiqlik urishi
Issiqlik jarohatlari sovuqdan yoki qattiq kuyishdan kam xavfli emas. Ular ikki xil bo'ladi - to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri (quyosh urishi) va bunday ta'sirsiz (issiq urishi).
Issiqlik urishi shiddatli, issiq havoda sodir bo'lishi mumkin. O'rmonda, momaqaldiroqdan oldin, hatto soyada ham havo turg'unlashadi va qizib ketadi. Bunday hudud bo'ylab harakatlanayotganda, tana qizib ketishi mumkin.
Quyosh urishi yoki issiqlik urishidan himoya qilish asosan kiyimni to'g'ri tanlashdan iborat. Bosh to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan himoyalangan bo'lishi kerak, harakat qilish uchun soyali joylarni tanlash yaxshidir, kiyimga xalaqit bermaslik uchun keng va juda issiq bo'lmasligi kerak.
issiqlik uzatish.
Haddan tashqari issiqlikni xarakterli belgilar bilan sezish mumkin. Bularga yurak urishi va nafas olishning zaiflashishi, bosh aylanishi, bosh og'rig'i, zaiflik, yuzning oqarib ketishi yoki qizarishi, burundan qon ketishi, ko'ngil aynishi, qusish, ko'zning qorayishi va tinnitus kiradi. Kuchli haddan tashqari issiqlik ongni yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
Issiqlik yoki quyosh urishi bo'lgan odamni darhol soyaga qo'yish kerak, shunda boshi tanadan baland bo'lishi kerak, kiyimning tugmalari ochilib, tanani sovuq suv bilan namlash va oyoqlariga issiq suv idishlarini qo'yish kerak. Jabrlanuvchini sochiq bilan shamollash orqali siz havo harakatini yaratishingiz kerak. Ammiak bilan namlangan paxta ongini yo'qotgan odamni jonlantirishga yordam beradi. Agar nafas olish buzilgan bo'lsa, jabrlanuvchiga sun'iy nafas olish kerak. Agar jabrlanuvchi o'ziga kelgan bo'lsa, uning ongi tozalangan bo'lsa, bu uning marshrutni davom ettirishga qodirligini anglatmaydi. Unga ko'proq dam olish kerak, u soyada tinchgina yotishi va bir muddat uxlashi kerak.
Aytgancha, issiqlik yoki quyosh urishini olgan odam og'ir kasal hisoblanadi. Oddiy, lager bo'lmagan sharoitda u kasalxonaga yotqiziladi. Shunung uchun eng yaxshi chiqish yo'li jabrlanuvchini tibbiy muassasaga yuborishni tashkil qiladi.
Harakat kasalligi
Hamma sayyohlar transport vositalarida uzoq sayohatlarga toqat qilmaydilar. Ba'zi odamlarda harakat kasalligining xarakterli belgilari paydo bo'ladi: rangparlik, sovuq ter, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, qusish. Qoidaga ko'ra, sayohatning deyarli barcha ishtirokchilari transport bilan bog'liq o'tmish tajribasi tufayli harakat kasalligiga chalingan yoki yo'qligini oldindan bilishadi. Harakat kasalligiga moyil bo'lgan guruh a'zolari shunday o'tirishadiki, ular kamroq chayqaladi, masalan, haydovchi kabinasiga yaqinroq va ularning periferik ko'rish qobiliyati cheklangan, masalan, bo'ronli ko'ylagi kiyishga majbur bo'ladi. 1 kunda ichish kerak bo'lgan Aeron tabletkalari yaxshi natija beradi.Sayohat boshlanishidan 1,5 soat oldin.
Burundan qon ketish
Burun bo'shlig'idagi qon tomirlarining devorlari zaif bo'lganlar burundan ko'proq azob chekishadi. Ularsiz burundan qon ketishi mumkin tashqi sabablar. Ammo haddan tashqari issiqlik, sovuqqonlik va ortiqcha yuk, hatto ilgari hech qachon azob chekmaganlarda ham burun qonashiga olib kelishi mumkin. Ammo bu sodir bo'lganligi sababli, chora ko'rish kerak. Jabrlanuvchini soyada o'tirish kerak, yo'talmaslik, burnini puflamaslik yoki to'satdan harakatlar qilmaslik haqida ogohlantirilishi kerak, chunki bularning barchasi qon ketishining kuchayishiga yordam beradi. Uning kiyimlarini yechish, yoqani bo'shatish, burun ko'prigiga sovuq qo'yish va qon oqadigan burun teshigini paxta sumkasi bilan yopishtirish kerak. Paxta ustidagi qon tezda pıhtılaşır. Bundan tashqari, burun teshiklarini barmoqlaringiz bilan yopishingiz va og'zingizdan nafas olishingiz mumkin. Marshrut bo'ylab davom etishdan oldin jabrlanuvchi yaxshi dam olishi kerak, shuning uchun hamma uchun ham to'xtash joyini chaqirish yaxshidir.
"O'tkir qorin"
Bu jiddiy kasallik. Aniqrog'i, bu shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan oshqozon-ichak traktining har qanday jiddiy kasalligining nomi. Albatta, kimdir piyoda yurish paytida appenditsit xurujiga duchor bo'lishi yoki guruh a'zolaridan birida oshqozon yarasi paydo bo'lishi ehtimoli kam, ammo buni butunlay inkor etib bo'lmaydi, shuningdek, bunday holatlarga tayyor bo'lish kerak.
Asosiy qiyinchilik bu kasalliklarni oziq-ovqat zaharlanishidan ajratishdir, chunki ikkala holatda ham alomatlar juda o'xshash: ko'ngil aynishi, qusish, qattiq oshqozon og'rig'i. Siz ularni zaharlanishning namoyon bo'lishi uchun qabul qilishingiz va bemorga birinchi yordam ko'rsatishni boshlashingiz mumkin. Ammo haqiqat shundaki, "o'tkir qorin" bilan mutlaqo qarama-qarshi choralar ko'rish kerak. Bemorga hech qanday dori berilmasligi kerak, shunda shifokor keyinchalik to'g'ri tashxis qo'yishi mumkin. Uning oshqozonini yuvmaslik kerak, unga ovqat va ichimlik bermaslik kerak, chunki bularning barchasi faqat qorin og'rig'ining kuchayishiga va kasallikning kuchayishiga olib keladi.
Ayni paytda, masalan, appenditsitni zaharlanishdan ajratish mumkin. Siz sekin pastga bosishingiz kerak qorin devori, va keyin birdan qo'lingizni qo'yib yuboring. Agar qo'lingizni bo'shatganda og'riq kuchayib ketsa, bu zaharlanish emas, balki appenditsitning ishonchli belgisidir. "" ning boshqa xususiyatlari ham bor. o'tkir qorin» belgilari: qorinning sezilarli kuchlanishi, palpatsiya paytida og'riq, ich qotishi, gazni o'tkaza olmaslik.
Bunday alomatlar bilan siz bemorning oshqozoniga sovuq paket qo'yishingiz kerak, unga jimgina yotishiga ruxsat berishingiz va darhol uni eng yaqin kasalxonaga etkazishingiz kerak. Qo'shimchalarning yallig'lanishi hiyla-nayrang kasallikdir. Agar bemor bunga chidashga harakat qilsa, yallig'langan ichak qo'shimchasi yorilishi mumkin va bemorning hayoti jiddiy xavf ostida qoladi. Keyin, bu holda talab qilinadigan elementar jarrohlik operatsiyasi o'rniga, shifokorlar bemorning hayotini uzoq vaqt va qiyinchilik bilan saqlab qolishlari kerak.
Quyosh yonishi
Quyosh yonishi hamma uchun sodir bo'ladi. Aslida, bu birinchi yoki ikkinchi darajali bir xil termal kuyishdir (agar pufakchalar paydo bo'lsa). Shuning uchun birinchi yordam barcha turdagi kuyishlar uchun berilgan yordamga o'xshaydi. Ammo sog'lig'ingizga oldindan g'amxo'rlik qilganingiz va teringiz pufakchalar paydo bo'lguncha quyoshda osilganingiz ma'qul. Biroq, pufakchalar darhol paydo bo'lmaydi, birinchi navbatda terida engil yonish hissi va engil qizarish paydo bo'ladi. Kuyishning ushbu bosqichida teringizni quyosh ta'siridan himoya qilsangiz, kechqurun boshlanadigan engil sovuqdan xalos bo'lishingiz mumkin. Ammo quyosh botishda davom etsangiz, sizda og'riqli kecha bo'ladi.
Tezroq va qorong'i bo'lish istagi kuchli sovuqqa va terining butun yuzasining yonishiga olib keladi, bu qattiq og'riqsiz teginish mumkin emas. Bundan tashqari, yaxshiroq sarg'ish uchun qilgan barcha harakatlaringiz behuda bo'ladi - teri ko'piklana boshlaydi, keyin pufakchalar yorilib, butun taningiz tozalanadi.
Qor ko'rligi
Quyosh, shuningdek, qishki sayohat paytida sayyohlarni kutayotgan yana bir muammoni keltirib chiqarishi mumkin. Yaxshi quyoshli ob-havoda marshrut bo'ylab sayr qilish yoqimli, lekin keng qor qoplami bilan yaxshilangan yorqin quyosh nuridan ko'zlar juda tez charchaydi va qor ko'rligi paydo bo'ladi - bu o'ziga xos ko'z kasalligi bo'lib, tez-tez tashrif buyurgan har bir kishi. janubda, qorli tog'larda, tanish cho'qqilar. Ammo bahorda, yorqin quyosh nurida, u shimoliy hududlarda sayohat qilganlarni ham urishi mumkin. Bundan tashqari, qor ko'rligi suv yuzasidan aks ettirilgan quyosh nurlaridan ham sodir bo'lgan.
Masalan, mashhur tabiatshunos yozuvchi Nikolay Sladkov ushbu kasallikning boshlanishini shunday tasvirlaydi: “Tog' o'rmonlari va ular bilan birga yoz, bulutlar ostida chuqurlikda qoldi. Atrofimizda qishki alp o'tloqlari bor. Lekin o'tloqlarda qish oddiy emas, balki yoz. Haqiqiy qishda bo'lgani kabi, atrofda ham tegilmagan qor dalalari bor. Qishda bo'lgani kabi, yorqin ranglar, oq qor, kulrang toshlar yo'q. Ammo biz, yozda bo'lgani kabi, faqat shortilarda yuramiz - issiq! Ko'ylaklar yalang'och elkalariga tashlanadi - quyosh yonishidan. Ularning boshlarida keng qirrali shlyapalar bor. Ammo quyoshdan qochib bo'lmaydi. U oynadagi kabi qorda aks etadi va pastdan yonadi. Qovog‘imiz qorayib, shishib ketdi, burun teshigimiz, iyagimiz tubi kuyib ketdi. Ko'zlarim og'riyapti, yosh..."
Ushbu yurishdan so'ng, hikoya muallifi ikki kun davomida ko'r bo'lib qoldi, uni "qor ko'rligi" ni urdi. Bu kasallik hiyla-nayrang - bu darhol paydo bo'lmaydi. Sayohatchi ko‘r-ko‘rona nurga bir muddat chidab, qiyshayib, ko‘zini qo‘li bilan berkitib, bu noxushlikka unchalik ahamiyat bermay, yo‘lida davom etadi. Ammo 4-5 soatdan keyin muammolar to'satdan ko'zlar bilan boshlanadi: ularda og'riq paydo bo'ladi, ko'zlar qum bilan qoplangandek tuyuladi. Keyin og'riq kuchayadi, shilliq qavat qizilga aylanadi, ko'zlar shishiradi. Ko'r-ko'rona quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish bilan ko'rishning to'liq yo'qolishi mumkin.
Qor ko'rligining alomatlari paydo bo'lgandan so'ng, qoida tariqasida, o'z vaqtida ko'rilmagan profilaktika choralariga afsuslanish boshlanadi, bu oddiy qoidaga aylanadi: hududning yoritilishi keskin oshganida, siz qora ko'zoynak taqishingiz kerak. Shuning uchun ular qishki va tog'li sayohatlar uchun majburiy jihozlar to'plamiga kiritilgan.
Qor ko'rligidan ta'sirlangan ko'zlar quyosh nuridan ajratilishi, sovuq choy yoki kaliy permanganatning zaif eritmasi bilan yuvilishi va ko'zlarga loson qo'llanilishi kerak. Bemorni qorong'i xonaga olib borish yaxshidir, ammo buning iloji bo'lmasa, u ko'zlari bog'langan. U 1-2 kun ichida quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak taqib marshrutni davom ettira oladi.
Cho'kayotgan odamga yordam
Birinchi yordam suvda qiyin ahvolda qolgan odamni qutqarishdir. Buni qilish, tuyulishi mumkin bo'lgan darajada oson emas. Cho'kayotgan odam doimo vahima ichida bo'ladi va qo'li yetadigan har qanday tayanchga, shu jumladan o'z qutqaruvchisiga ham yopishib oladi. Cho'kayotgan odam uni qo'llariga o'rab, undan mahrum bo'ladi. Shuning uchun siz doimo cho'kib ketayotgan odamga orqa tomondan suzishingiz, uning sochidan, yoqasidan, kiyimidan ushlab, yuzini yuqoriga qaratib, suv ustida suzishingiz kerak. uni qirg'oqqa.
Biroq, agar cho'kayotgan odam hali ham qutqaruvchisiga yopishib qolsa, qo'llarini kuch bilan yirtib tashlash, uni sizdan uzoqlashtirish yoki kaltaklashning hojati yo'q. Bunday hollarda siz chuqur nafas olishingiz va u bilan birga suv ostiga kirishingiz kerak. Natija aynan qutqaruvchi erishmoqchi bo'lgan narsa bo'ladi.
Suv ostida cho'kayotganini his qilgan odam qutqaruvchini qo'yib yuboradi va suv yuzasiga shoshiladi. Keyin unga yordam berish uchun ikkinchi urinishni qilishingiz kerak. Iloji bo'lsa, qutqarish uchun mavjud vositalardan foydalaning - qayiq, sal, taxta bo'lagi, log va boshqalar.
Cho‘kayotgan odamni qirg‘oqqa tortish uni qutqarishni anglatmaydi. Agar u ozgina suv yutib yuborgan bo'lsa, u o'z-o'zidan qusishni boshlaydi, keyin hushidan ketish mumkin. Ammo uning hayoti endi xavf ostida emas. Siz unga faqat o'ziga kelishiga yordam berishingiz kerak: ho'l kiyimlarini echib oling, tanasini quruq artib oling, uni iliq qilib o'rang va yotqiz, boshi oyoqlaridan pastroq bo'lishiga ishonch hosil qiling, shunda qon unga oqadi. Xuddi shu maqsadda siz qurbonning qo'llari va oyoqlarini yuqoriga ko'tarishingiz mumkin. Ammiakga botirilgan paxta sumkasi odatda jabrlanuvchini o'ziga keltiradi. Unga choy berib, dam olish kerak. Qutqarilgan odam o'z-o'zidan qusmasa ham yomonroq. Bu tilning ildizini tirnash xususiyati bilan sun'iy ravishda qo'zg'atilishi kerak.
Agar odam hushsiz holatda suvdan chiqarib yuborilsa, u bir muncha vaqt suv ostida bo'lsa va o'pkasi suv bilan to'lgan bo'lsa, bu juda yomon. Bunday holda, siz uning og'zini va tomog'ini loydan, shilimshiq va qusishdan tozalashingiz kerak. Keyin uni ko'kragi bilan tizzangizga qo'ying, shunda boshi ko'kragidan pastga osilib turadi va uning orqa tomoniga qattiq bosib, o'pkasidan suvni chiqarib oling. Jabrlanuvchining tomog'i va og'zini yana tozalagandan so'ng, uni orqasiga yotqizish va nafas olish barqarorlashguncha sun'iy nafas olish kerak. Agar yurak urishi bo'lmasa, sun'iy nafas olishdan tashqari, bir vaqtning o'zida tashqi yurak massajini ham bajarishingiz kerak.
O'tkazilgan protseduralar birinchi daqiqalarda hech qanday ta'sir ko'rsatmasa ham, muvaffaqiyatga erishish imkoniyati mavjud. Ba'zida uzoq vaqt davomida sun'iy nafas olish va yurak massajini qilish kerak, jabrlanuvchining pulsi paydo bo'lishi va yo'qolishi mumkin. Shuning uchun ular barqaror puls paydo bo'lguncha va nafas barqarorlashguncha davom ettirilishi kerak. Bir kishi uchun bunday vaqtga bardosh berish qiyin, kamida ikki kishi protseduralarni bajarishi va bir vaqtning o'zida vaqti-vaqti bilan bir-birini o'zgartirishi kerak.
Sun'iy nafas olish va yurak massaji
Ushbu ikkala protsedura nafaqat cho'kayotgan odamning hayotini saqlab qolishda, balki boshqa holatlarda ham qo'llaniladi. Ko'pincha, deyarli har doim qutqarilishi mumkin bo'lgan odamning hayoti, qutqaruvchining sun'iy nafas olish va yurak massajini qanday bajarishni qanchalik to'g'ri bilishiga bog'liq.
Ba'zan, ayniqsa, eski badiiy filmlar va kitoblarda, sun'iy nafas olish qurbonning qo'llarini qayta-qayta yon tomonlarga yoyish va ko'kragiga birlashtirish orqali amalga oshirilishini ko'rishingiz mumkin. Shu bilan birga, ko'krak qafasi ko'tariladi va tushadi, bu o'pkaning ishini rag'batlantirishi kerak. Ammo hozir sun'iy nafas olishning eng samarali usullari "og'izdan og'izga" yoki "og'izdan burunga". Ular quyidagi tarzda ishlab chiqariladi.
Jabrlanuvchini orqa tomoniga yotqizish kerak, uning boshi orqaga egilib, tomoq trubkasi to'g'ri chiziq hosil qilishi uchun yelka pichoqlari ostiga bir rulonli kiyim qo'yish kerak. Jag'ini oldinga surib, jabrlanuvchining og'zi ochiladi va tilini doka bilan ushlagan holda olib tashlanadi. Agar bu bajarilmasa, til cho'kib ketadi, havo yo'llarini to'sib qo'yadi va do'stingizga yordam berish uchun barcha harakatlaringiz behuda bo'ladi.
Shundan so'ng siz chuqur nafas olishingiz va jabrlanuvchining burnini ushlab, lablaringizni og'ziga mahkam bosib, kuch bilan nafas olishingiz kerak. Bu jabrlanuvchining o'pkasiga havoni majbur qiladi. Sizning yordamingiz bilan u nafas oladi. Ekshalasyon o'pka va ko'krak qafasining elastik to'qimalarining qisqarishi tufayli o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Jabrlanuvchi har 3-5 soniyada og'ziga havo puflashi kerak.
Yurak massaji sun'iy nafas olish bilan bir vaqtda amalga oshiriladi. Agar jabrlanuvchi bilan yolg'iz bo'lsangiz, ikkala operatsiyani ham o'zingiz qilishingiz kerak bo'ladi. Bitta zarbani amalga oshirgandan so'ng, siz 4-5 ta massaj zarbasini bajarishingiz va jabrlanuvchi hayot belgilarini ko'rsatmaguncha ushbu usullarni almashtirishingiz kerak.
Yurak massajini amalga oshirish uchun siz qo'llaringizni, kaftlaringizni bir-birining ustiga, jabrlanuvchining sternumning pastki uchdan bir qismiga qo'yishingiz va ustiga bosib, umurtqa pog'onasiga ozgina egishingiz kerak. Shu bilan birga, yurak siqiladi va qonni tomirlarga suradi. Jabrlanuvchini qattiq yuzaga yotqizish kerak, yumshoq taglik buloqli bo'ladi va ko'krak qafasi siqilmaydi. Bosishlar sekundiga taxminan bir marta bosish chastotasi bilan amalga oshirilishi kerak, shuning uchun o'pkaga havoning har bir zarbasi uchun massajning 4-5 marta bosilishi amalga oshiriladi. Har bir surish bilan jabrlanuvchining qo'lida puls sezilishi kerak. Bu massaj to'g'ri bajarilayotganligini anglatadi.
Yurak faoliyati tiklanganda, jabrlanuvchiga yurak dori-darmonlarini berish va choy berish kerak. Shaxsni malakali yordam olishi uchun tibbiy muassasaga etkazish choralarini ko'rish kerak. Yo'lda jabrlanuvchi yana hushini yo'qotishi mumkin, bu holda sun'iy nafas olish va yurak massajini tiklash kerak.
Zaharli chaqishlar
Har bir inson hayotida kamida bir marta zaharli hasharot chaqishini boshdan kechirgan, chunki asalarilar va arilar ham zaharli hasharotlardir. Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan boshqa hasharotlardan ularning sezilarli farqi shundaki, hatto bir vaqtning o'zida bir nechta asalarilar yoki arilarning chaqishi hayot uchun xavfli emas. Biroq, agar sayyohga asalarilar yoki arilar to'dasi hujum qilsa, u bu hasharotlardan juda ko'p chaqishi mumkin, bu og'riqli zarba va yurak tutilishiga olib keladi.
Ammo bu holat ancha nazariydir. Haqiqiy xavf boshqa sinfdagi zaharli hasharotlar bilan uchrashishdan kelib chiqadi. Rossiyaning markaziy qismida sayohat qiluvchi sayyohlar faqat bitta turdagi zaharli o'rgimchakka duch kelishlari mumkin - tarantula. Tarantulalar araxnidlarning butun oilasiga berilgan nom. Ko'pincha bu tukli oyoqlari va kulrang yoki qora orqa tomoni bo'lgan kichik o'rgimchaklar, ammo kattaroq namunalarni ham topish mumkin. Mish-mishlarga ko'ra, ularni zaharli deb tasniflagan, ehtimol ularning chaqishi ari chaqishi kabi og'riqli bo'lganligi sababli. Darhaqiqat, tarantula chaqishi inson hayoti uchun xavfli emas, garchi bu juda yoqimsiz.
Boshqa zaharli o'rgimchak - karakurt bilan uchrashuv jiddiy xavfga aylanishi mumkin. Qorakurt Shimoliy Afrika, Gʻarbiy Osiyo va Janubiy Yevropada keng tarqalgan. Uning chaqishi odamlarda kuchli zaharlanishni keltirib chiqaradi, ba'zan esa o'limga olib keladi.
Sayyohning yo'lida o'rgimchaklardan tashqari, chayonlar va falanjlar ham uchrashi mumkin. Chayon tropik va subtropiklarda keng tarqalgan zaharli artropoddir. Qorinning orqa qismida yuqoriga qarab segmentlangan dumida o'tkir ilgak shaklidagi chaqishi bor, uning in'ektsiyalari odamlar uchun juda og'riqli. Tropiklarda odamga o'limga olib keladigan in'ektsiyani keltirib chiqaradigan katta namunalar mavjud.
Phalanx artropod bo'lib, o'lchami 5 dan 7 sm gacha, taxminan kattalar sichqonchasiga o'xshaydi. Tashqi tomondan, u o'rgimchakka juda o'xshaydi, uning tanasi shaggy tolalar bilan qoplangan. Xavf ostida bo'lganida, phalanx nozik shivirlaydi. Issiq mamlakatlarda yashaydi. Falanjlarning o'zi zaharli emas, garchi ularning chaqishi og'riqli va oshqozon yarasi paydo bo'lishiga olib keladi.
Rossiyada zaharli qurbaqa yoki zaharli kaltakesak bilan uchrashish ehtimoli nolga teng, garchi bu boshqa mamlakatlarda ham sodir bo'lishi mumkin. Rossiyada yashovchi qurbaqalar umuman zaharli emas, xuddi kaltakesaklar kabi.
Yer yuzida kaltakesaklarning atigi 3500 turi maʼlum. Ammo ularning faqat ikkita turi zaharli hisoblanadi. Ularning ikkalasi ham Shimoliy Amerikada yashaydi. Shimoliy Amerikaning Arizona va Nevada shtatlarida yashovchi yashaydi - yorqin to'q jigarrang, qora, och sariq yoki to'q sariq-qizil gilam rangga ega kaltakesak. Dumi bilan tanasining umumiy uzunligi 50-60 sm.U quruqlikda sekin harakat qiladi, lekin juda tez suzadi. Kaltakesak kuchli tishlaydi, lekin faqat o'zini himoya qilishi kerak bo'lganda, u hech qachon birinchi bo'lib hujum qilmaydi.
Eskorpion Meksikada yashaydi. U kattaligi kattaroq, 80-90 sm ga etadi.Ikkala kaltakesakning zaharli bezlari juda katta. Zahar markazga ta'sir qiladi asab tizimi. Quyonlar, qoʻzilar, gvineya choʻchqalari va it kuchuklari 0,05 mg zahardan nobud boʻladi. Biror kishiga etkazilgan zarar tishlashning kuchi va davomiyligiga bog'liq. Ammo Nevada va Arizonada ham yelek bilan uchrashish ehtimoli past, chunki bu tur juda kam uchraydi, hatto siz uni maxsus qidirsangiz ham.
Ilon bilan uchrashish sayyoh uchun qayg'uli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ammo bu, agar u ularning xatti-harakatlarining o'ziga xos xususiyatlari haqida juda qo'pol tasavvurga ega bo'lsa. Ilonlarning tajovuzkorligi va makkorligi haqidagi fikr juda bo'rttirilgan, aniqrog'i, bu ularning haqiqiy xatti-harakatlariga emas, balki ular haqidagi adabiy va mifologik g'oyalarga ishora qiladi. Tabiatda ilonlar boshqa barcha hayvonlar kabi o'zini tutadi: birinchi navbatda, ehtiyotkorlik bilan.
Tabiatda jami 3000 ga yaqin ilon turlari ma'lum. Ularning 15 foizi, ya'ni 450 turi zaharli hisoblanadi. Ularning yarmi juda kam uchraydi. Qolganlari, ya'ni keng tarqalganlari asosan Janubiy Osiyoda yashaydilar. Janubiy Amerika, Afrika va Avstraliya. Sobiq SSSR hududida ilonlarning 58 turi yashaydi, ulardan 10 turi zaharli, ammo ularning aksariyati, masalan, Kavkaz qizil iloni juda kam uchraydi.
Sayyoh, ayniqsa, Rossiyaning janubida sayohatda duch kelishi mumkin bo'lgan eng xavfli ilon - bu kobra. "Kobra" nomi portugalcha "kobra" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, "ko'zoynakli ilon" degan ma'noni anglatadi. Bu juda zaharli va bo'ynida ko'zoynakga o'xshash engil naqsh mavjud. Kobralar Afrika va Janubiy Osiyoda eng keng tarqalgan, ammo Rossiya janubida, shuningdek, Markaziy Osiyo davlatlarida ham uchraydi. Siz bo'ynidagi xarakterli naqshsiz, shuningdek, Rossiyaning janubida yashovchi kichik turni topishingiz mumkin. Kobraning boshi ostida bir turdagi teri qalpoqchasi bor, u dushmanni qo'rqitish uchun shishiradi.
Kobralarning faqat 6 turi ma'lum. Eng kattasi - Rossiyada yashamaydigan, lekin Janubi-Sharqiy Osiyoda yashaydigan qirol kobrasi - 3-4, ba'zan esa 6 metrga etadi. Kobra odam tuxum qo'yadigan joyga yaqinlashganda tezda hujum qiladi, shuning uchun kobralar tuxum rivojlanishi davrida ayniqsa xavflidir.
Afrikadan kelgan qora bo'yinli va yoqali kobralar va Indoneziyadan hindlarning tupuruvchi kobralari dushmanga zahar bilan zarba berib, uni bir necha metr masofaga katta aniqlik bilan tashladilar. Zahar kuchli o'tkir og'riqni keltirib chiqaradi, ko'zning shox pardasi loyqalanadi. Lezyon natijasida ko'rlik paydo bo'lishi mumkin. Bunday holatda faqat malakali shifokor yordam berishi mumkin.
Ilonlar Yevropa, Osiyo va Afrikada keng tarqalgan. Ularning zahari, masalan, kobralarniki kabi kuchli emas, lekin ilonlarning ko'p tarqalishi ularni sayyohlar uchun eng xavfli ilonga aylantiradi.
Ilonlar birinchi bo'lib hujum qilmaydi va ko'pincha odamlar bilan aloqa qilmaslikka harakat qiladi. Ularning tajovuzkorligi har doim inson xatti-harakatlariga javobdir.
Turli xil ilonlar orasida o'z nomlarini olganlar ham bor. Masalan, ilon Zaqafqaziya ilonining nomi. Bu zaharli, dog'li kulrang ilon ta'sirchan o'lchamlarga etadi. Katta yoshli odamning qo'li kabi qalin namunalar mavjud. Uning zahari ot yoki tuyani o'ldirishi mumkin.
Ishlar oʻlimlar zaharli ilon chaqishi kam uchraydi. Ular ko'pincha yordam berishning noto'g'ri, "xalq" usuli qo'llanilgan hollarda yuzaga keladi.
Agar sizni ilon chaqqan bo'lsa, darhol tibbiy muassasaga murojaat qilishingiz kerak.
Ilonga duch kelganingizda, unga yo'l bering. Ilon odamni ta'qib qilmaydi, chunki zaharli va zaharli bo'lmagan ilonlar odamlarga hujum qilmaydi. Ular, qoida tariqasida, ilonga duch kelib, uni yo'q qilishga intilayotgan odamning hujumidan himoyalanish uchun tishlashadi. Xavfni sezgan ilon otishni amalga oshiradi, bu vaqtda u dushmanni tishlaydi. Ilonning otilishi juda tez, ko'zga deyarli sezilmaydi. Odamga ilonning boshi shunchaki qimirlagandek tuyuladi, lekin u oldinga shoshilib, tishlab, orqaga chekinib, avvalgi holatiga qaytishga muvaffaq bo'ldi.
Ilon chaqqanda odam qanday his qiladi? Unga igna bilan ozgina sanchilganga o'xshaydi. Ammo bu engil igna teshigidan darhol teri bo'ylab yonayotgan olov tarqaladi, u ko'k rangga aylanadi, ko'ngil aynishi boshlanadi, bu yarim unutish bilan almashtiriladi.
Albatta, ilonlar xavflidir. Ammo ular har xil afsonalarda aytilgan ko'p narsalarni qila olmaydilar. Ilonlar sakrab chiqolmaydi, gipnozga ega emas va aylanmaydi, garchi bu haqda ba'zi kitoblarda yozilgan. san'at asarlari. Bu shunchaki chiroyli fantastika. Agar siz o'lik yog'ochni yig'ishda, g'orlarni o'rganishda va ilonlar yashaydigan boshqa joylarga tashrif buyurishda ehtiyot bo'lsangiz, ularning hech biri sizga hujum qilmaydi. Agar bu sodir bo'lsa, siz eng yaqin tibbiy markazga borishingiz kerak, u erda shifokorlar malakali yordam ko'rsatadilar. Zaharli ilon chaqishi baxtsiz hodisalarning turlaridan biri bo'lib, unda hech qanday tashabbus ko'rsatmaslik yaxshiroqdir. Tishlash joyidagi yaradan qonni siqish yoki so'rish, uni pichoq yoki ustara bilan kesish, tishlangan joydan yuqoriga turniket qo'yish, dori sifatida aroq ichish kerak emas - bularning barchasi faqat zaharning ta'sirini kuchaytiradi. va shifokorning tez yordam ko'rsatishiga yo'l qo'ymaslik.
Zaharli ilon chaqishi uchun eng muhim vosita chaqishning o'zidan qochishdir.
Dengiz orqali sayohat, shuningdek, chuqur dengizning zaharli aholisi bilan to'qnash keladi. Bu borada, ayniqsa, xavfli sho'ng'in, insonning dengiz hayoti bilan aloqa qilish imkoniyatlarini sezilarli darajada kengaytiradi.
Dengizda xavfsiz sho'ng'in va qirg'oq bo'ylab suzishning umumiy qoidasi shundaki, zaharli baliq hech qachon odamga birinchi bo'lib hujum qilmaydi. Ularning zaharlanishi faqat suzuvchi yoki g'avvosning ehtiyotsizligi tufayli sodir bo'lishi mumkin. Bu, asosan, odam dengiz qumiga ko'milgan baliqqa qadam qo'yganida sodir bo'ladi.
Pastki yoki tosh yoriqlarida yotgan baliqlarni qo'lqopsiz qo'lingiz bilan ushlamasligingiz kerak, ayniqsa baliq noma'lum zotdan bo'lsa. Xuddi shu narsa pastki qismida yotgan noma'lum narsalarga ham tegishli. Ular o'ljani o'ziga jalb qilish uchun tanasining bir qismini qum ustida ochgan kamuflyajli baliqlarga aylanishi mumkin.
Rossiya dengizlarida juda ko'p zaharli aholi mavjud. Ammo ularning ba'zilari shunchalik kam uchraydiki, ular bilan uchrashish deyarli mumkin emas. Biroq, ko'proq keng tarqalganlari ham bor. Zaharli baliqlar odamlarga o'tkir qanotlari, tikanlar va tikanlar bilan zarar etkazadi. Shu bilan birga, ular asab va ta'sir qiluvchi zaharli moddalarni inson qoniga kiritadilar qon aylanish tizimi odam. Asab tizimining shikastlanishi eng xavfli hisoblanadi, chunki bu holda shoshilinch yordam kerak. Zaharlar juda tez harakat qiladi va suvdagi odamga yordam berish mumkin emas. Qon aylanish tizimiga ta'sir qiluvchi zaharlar ancha sekinroq harakat qiladi.
Qora va Azov dengizlarida siz ko'pincha katran, stingray, dengiz ajdaho, stargazer, monkfish va lira sichqonchani topishingiz mumkin. Uzoq Sharq dengizlarining zaharli aholisi - katran, stargazer, stingray, baland nurli perch. Boltiq dengizida siz stingray va skulpinni uchratishingiz mumkin.
Ulardan dengiz ajdahosi eng zaharli hisoblanadi. Uning zaharliligi uning ikkinchi nomini - chayonni keltirib chiqardi. U suvning pastki qatlamida yashaydi va ko'pincha o'zini qumga ko'mib, faqat boshini ko'taradi. Boshida o'tkir zaharli tikanlar bor. Baliqni qo'lingiz bilan ushlashga yoki oyog'ingiz bilan tashlashga urinishlar odamning tanasini teshib o'tishiga olib keladi va zahar harakat qila boshlaydi.
Mag'lubiyat, birinchi navbatda, umurtqa pog'onasi tanaga qanchalik chuqur singib ketganiga va baliqning hajmiga bog'liq. Qora dengiz va Kerch bo'g'ozida dengiz ajdahosi yashaydi, u balog'at yoshida 36 sm ga etadi, Boltiqbo'yining g'arbiy qismida ilon laqabli dengiz ajdaholarining kichikroq navlari mavjud. Uning o'lchamlari 12-14 sm.
Suv oqimi past bo'lganda, qumga ko'milgan ajdarlar quruqlikda o'zlarini topadilar. Shuning uchun, suv oqimi past bo'lgan qumli qirg'oq bo'ylab harakatlanayotganda, oyoqlaringizni bosib ketmaslik uchun diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak.
Dengiz ajdahosining tanasi yon tomondan siqilgan, ko'zlari yuqoriga qaragan, baland va bir-biriga yaqin joylashgan. Zaharli tikanlar gill qopqog'ida joylashgan, bundan tashqari, oldingi dorsal finning 6-7 nurlari zaharli bezlar bilan jihozlangan.
Zaharli tikanli in'ektsiya paytida zararlangan hududda o'tkir yonish og'rig'i paydo bo'ladi, teri tezda qizarib ketadi, keyin shish paydo bo'ladi va to'qimalar nekrozi paydo bo'ladi. Biroz vaqt o'tgach, zahar ta'sir qila boshlaydi
tana: bosh og'rig'i paydo bo'ladi, ter ko'p bo'shatiladi, isitma paydo bo'ladi, yurakdagi og'riqlar, nafas olish qiyinlashadi. Dengiz ajdahosi zaharidan kuchli zaharlanish oyoq-qo'llarning falajiga, ayniqsa og'ir holatlarda o'limga olib kelishi mumkin. Ammo bunday holatlar kam uchraydi, zaharlanish odatda sodir bo'ladi engil shakl. Zaharlanish belgilari taxminan ikki kundan keyin yo'qoladi, ammo Qora dengizning bu yoqimsiz aholisi bilan muloqot sizni uzoq vaqt davomida eslatib turadi. Qoida tariqasida, lezyon joyida ikkilamchi infektsiya rivojlanadi, bu faqat uch oydan keyin yo'qolib ketadigan yaraga olib keladi. Dengiz ajdahosining zahari asab tizimiga ta'sir qiluvchi bir nechta toksinlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun uning zaharidan halokatli shikastlanish holatlari juda kam uchraydi.
Ko'zlari osmonga qaraganligi uchun dengiz ajdahosining eng yaqin qarindoshi munajjim laqabini oldi. Uning boshqa nomi dengiz sigiridir. U Qora dengiz va Uzoq Sharqda yashaydi va uzunligi 30-40 sm ga etadi.Stargazer tanasi bo'ylab tartibsiz shakldagi oq dog'larga ega bo'lib, uni boshqa baliqlardan ajratish mumkin. Xuddi ajdaho singari, dengiz sigir ham asosan qumga ko'miladi, faqat boshini tashqariga chiqaradi va o'ljasini chiqib ketgan tili bilan o'ziga tortadi. Uning zaharli tikanlari gill qopqog'ida va ko'krak qanotlari ustida joylashgan. Ushbu baliqlarning zaharlanishi natijasida halokatli holatlar faqat O'rta er dengizida yashovchi turlardan ma'lum.
Qora dengizning tubida va ayniqsa Kerch bo'g'ozida toshlar orasida chayon baliqlarini ko'rishingiz mumkin, uni uzoqdan dengiz o'tlari o'sib chiqqan tosh bilan osongina adashish mumkin. Chayon baliqlari dengiz tubidagi g'orlarga chiqishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun siz g'orning tubini yoki devorlarini qo'llaringiz bilan qidirmasligingiz kerak, chunki bu baliqqa qoqilib ketishingiz mumkin. U dorsal finning o'n bir nurlari bilan chayon baliqlarini uradi. Bundan tashqari, u zaharli hisoblanadi. va bitta qorin qanoti va uchta anal suzgich nurlari. Zaharning ta'siri uning inson qoniga kiradigan miqdoriga bog'liq va turli yo'llar bilan ifodalanishi mumkin - mahalliy to'qimalarning yallig'lanishidan nafas olish mushaklarining falajiga qadar. Biroq, bir necha kundan keyin zaharlanish belgilari yo'qoladi. O'lim holatlari qayd etilmagan.
Stingray boshqa nom bilan ham ataladi - dengiz mushuki. Qora, Azov va Boltiq dengizlarida uchraydi. Buyuk Pyotr ko'rfazida, Uzoq Sharqda, uzunligi 2,5 metrgacha bo'lgan ulkan stingrays va qizil stingrays bor.
Stingray vaqtini sayoz suvda qumga ko'milgan holda o'tkazadi. U qadam bosgan odamga dumida joylashgan, ba'zan yon tomonlarida qirrali o'tkir boshoq bilan uriladi. Tikanning zarbasi zerikarli pichoq bilan urishga o'xshaydi. Og'riq zarbadan 5-10 minut o'tgach chidab bo'lmas holga keladi. Bosh aylanishi, hushidan ketish va yurak faoliyatining buzilishi mumkin. O'lim faqat yurak falajidan juda og'ir holatlarda sodir bo'ladi. Engilroq jarohati bilan odam 5-7 kun ichida tuzalib ketadi, ammo yara ancha kechroq davolanadi.
Tikanli akula yoki katran uzunligi ikki metrga etadi, Qora, Barents, Yapon va Oxotsk dengizlarida yashaydi. Uning dorsal qanotlari oldida joylashgan o'tkir, zaharli umurtqa pog'onasi ehtiyotkor bo'lmagan g'avvosga chuqur jarohatlar etkazishga qodir. Zaharlanish belgilari: og'riq, shishish, yurak urish tezligining oshishi, nafas olish qiyinlishuvi. Zaharlanish har doim to'liq tiklanish bilan tugaydi. Katran nafaqat zahari, balki o'tkir akula tishlari tufayli ham xavflidir. Yuqori nurli perch Yapon va Barents dengizlarida, skulpin - Boltiq, Oq va Barents dengizlarida, levrek - Barents dengizida, lira dengiz sichqonchasi - Qora dengizda yashaydi. Ularning zaharlari kamroq zaharli va o'limga olib kelmaydi, ammo agar siz ularni ehtiyotkorlik bilan ishlatsangiz, mahalliy yallig'lanish kafolatlanadi.
Zaharli tikanlar ta'sir qilganda dengiz baliqlari Bu, birinchi navbatda, yaradan toksinni olib tashlash, og'riq hissini kamaytirish va jarohatni ikkilamchi infektsiyadan himoya qilish kerak. Agar yordam ko'rsatayotgan odamning og'zi va lablarida yaralar, yaralar yoki boshqa jarohatlar bo'lmasa, siz 15-20 daqiqa davomida yaradan zahar va qonni so'rib, tupurishingiz kerak. Bunday holda zaharlanish sodir bo'lmaydi, chunki inson tupurigida zaharga halokatli ta'sir ko'rsatadigan etarli miqdordagi bakteritsid moddalar mavjud.
Zaharni so'rib bo'lgach, yarani kaliy permanganat eritmasi va antiseptik preparatlar bilan bandaj bilan yuvish kerak. Shundan so'ng, mumkin bo'lgan allergiyani oldini olish uchun jabrlanuvchiga og'riq qoldiruvchi in'ektsiya va difengidramin berilishi kerak. Keyin unga kuchli choy bering va uni professional shifokorga yuboring.
Vitaminlar va dorilar
Vitaminlar insonning ovqatlanishida muhim rol o'ynaydi. Ular metabolizmda ishtirok etadilar, oksidlanish reaktsiyalarini rag'batlantiradilar, tog' sayyohlarining gipoksiyaga chidamliligi va qarshiligini oshiradilar, to'qimalarni kislorod bilan ta'minlashni yaxshilaydilar.
Menyudagi sabzavot va mevalar miqdori cheklangan barcha sayohatlarda vitaminlar va boshqa ba'zi moddalar etishmasligi mavjud. Yaxshiyamki, insonga kerak bo'lgan vitaminlar miqdori kam, ularning etishmasligi sun'iy vitamin preparatlarini qabul qilish orqali osongina qoplanishi mumkin.
Qiyin yurishlarda, ayniqsa tog'larda, vitaminlarga bo'lgan ehtiyoj ortadi, shuning uchun sun'iy vitaminlarsiz BDP kamayadi. Oziq-ovqatlarda vitamin etishmasligi uzoq vaqt davomida ishlashga sezilarli ta'sir ko'rsatmasligi mumkin, ammo u to'satdan yuqori yuk yoki qattiq charchoq ostida ta'sir qilishi mumkin. Eng muhim vitaminlarga vitamin C (askorbin kislotasi), B kompleks vitaminlari va multivitaminli preparatlar (undevit, aerovit, kvadevit va boshqalar) tarkibiga kiradigan PP (nikotinamid) va P (ekstrakt) vitaminlari kiradi. aronia). An'anaviy multivitaminli preparatlarga kiritilmagan B]5 vitamini (pangamik kislota) bundan kam ahamiyatga ega.
Sportchilar va sayyohlarga stressga moslashishga va toqat qilishga yordam beradigan boshqa dorilar quyidagilardir:
- restorativ - kaltsiy glyukonat;
- metabolik jarayonlarning stimulyatorlari - yurak mushagini kislorod bilan ta'minlashni rag'batlantiradigan kaliy orotat; yog'larning so'rilishini osonlashtiradigan metionin; glutamik kislota, ammiakni bog'laydigan - miyaning chiqindi mahsuloti;
- energetik preparatlar - glutamik kislota va kaltsiy glitserofosfat;
- gematopoetik stimulyatorlar (masalan, gematogen), qondagi gemoglobin miqdorini oshiradi, bu balandlikka moslashishni osonlashtiradi;
- adaptogenlar - organizmning qarshiligini oshiradigan moddalar ekstremal sharoitlar, - Eleutherococcus, dibazole va boshqalar.
Vitaminli dietaning tarkibi va dozasi marshrutning murakkabligiga, iqlim sharoitiga va tog'larda, sayyohlar ko'tariladigan balandlikka bog'liq.
Oddiy yurishlarda (tekisliklarda, Kavkazda 3,5 ming metrgacha va O'rta Osiyoda 4 ming metr balandlikda) odatda polivitaminlar (undevit, aerovit va boshqalar) 2-3 tabletka (draje) va vitamin qabul qiladilar. C kuniga 0,5 g. Og'ir yurishlar oldidan, shuningdek, ko'plab sport turlari bo'yicha musobaqalar oldidan sportchilarni oldindan vitaminlash mashq qilinadi. Tanadagi shu tarzda yaratilgan vitaminlar bilan ta'minlash yuqori yuklarga bardosh berishga yordam beradi va yurishning boshida yangi sharoitlarga moslashishni osonlashtiradi. Ushbu davrda tog 'sayyohlari maxsus dori-darmonlar yordamida qon tarkibini biroz o'zgartirishga muvaffaq bo'lishadi, shunda tog'larga jo'nab ketishdan oldin baland tog'larni iqlimlashtirish uchun zarur bo'lgan tananing qayta tuzilishi qisman sodir bo'ladi.
Bog'lanish uchun bu erda ular oddiy yurishlardagi kabi bir xil dozada vitaminlarni qabul qilishadi (yuqoriga qarang), qo'shimcha ravishda 3-4 tabletka B15 vitamini, 3-4 tabletka kaltsiy glyukonat va tog'da yurishdan oldin - gematogen ( paketdagi ko'rsatmalarga yoki shifokor tavsiyalariga muvofiq). Ko'pgina sayyohlar sayohatdan bir oy oldin adaptogen dorilarni qabul qilishadi - eleutherococcus, lemongrass va boshqalar.
Mavsumdan tashqari qisqa, ammo qiyin tog' sayohatlarida (Elbrus, Kazbek va boshqalarga ko'tarilish) sayyohlar butun sayohat davomida surunkali tog' kasalligi holatida bo'lishadi. U bilan muvaffaqiyatli kurashish va qizg'in jismoniy faoliyatga dosh berish uchun ular 6 ta Aerovit yoki Quadevit tabletkalari, 1,5-2 g vitamin C, B15 vitamini 2 tabletkadan kuniga 4 marta, kaltsiy glyukonatni qabul qilishni davom ettiradilar - kuniga 6 tabletka, metionin va glutamik kislota - kuniga 2-4 tabletka (yakka turistning holatiga qarab). Ba'zi sayyohlar 4000 metr balandlikka ko'tarilgunga qadar eleuterokokk va gematogenni olishni davom ettiradilar. Barcha turistik guruhlar ko'rsatilgan dori vositalarining butun majmuasidan foydalanavermaydi, biroq bunday shok vitaminli ratsionlar guruhga hamroh bo'lgan shifokorlar (G. Rung, N. Zavgarova) tomonidan ko'rsatilgandek baland tog'li alpinistlar tomonidan qayta-qayta qo'llanilgan va o'zlarini isbotlaganlar. yuqori samarali. Akklimatizatsiya yumshoq tarzda sodir bo'ladigan uzoq tog'li yo'llarda gematogen va kaliy orotatni olishning hojati yo'q, ayniqsa kaliy orotat muntazam ravishda qabul qilinganda tananing moslashuvini kechiktiradi. Metionin yog'li ovqatlar bilan birga bo'lishi kerak va glutamik kislota asosan "miyani tozalash" uchun ishlatiladi, agar sayohat ishtirokchilarida sababsiz tirnash xususiyati paydo bo'lsa. Bularga majburiy aerovit yoki kvadevit - har biri 4-5 tabletka, B]5 - 0,5 g gacha (8 tabletka) va S vitamini - kuniga 1-1,5 g qo'shiladi. Marshrutning asosiy qismida turizmning barcha turlari uchun vitaminlarning dozasi bo'lishi mumkin: multivitaminlar - 4 tabletkagacha, B5 - 4-6 tabletka va vitamin C - 1 g gacha Boshqa dorilar faqat tog'larda olinadi. kerak bo'lganda. Hujum kunlarida va 5500 metrdan yuqori balandliklarda dozani iqlimlashtirish me'yorlariga, 2-4 tabletka metionin va glutamik kislota qo'shib, 5500 metrdan yuqori balandlikda mashaqqatli mehnat uchun - piyoda yurish uchun odatiy standartlarga oshirish tavsiya etiladi. mavsumdan tashqari (yuqoriga qarang).

Ushbu maqola piyoda sayohat qilish uchun birinchi yordamga bag'ishlangan va biz uning mazmuni haqiqiy hayotda hech qachon sizga foydali bo'lmasligiga umid qilamiz.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, tog'larda shaharga qaraganda ancha xavfli emas. Aytaylik, sayohatlardagi xavflar biroz boshqacha, shuning uchun siz ularga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. O'tgan asrning to'qsoninchi yillarida nashr etilgan "Turistlarning tibbiy ma'lumotnomasi" deb nomlangan kitob mavjud va bugungi kungacha uning ko'plab postulatlari o'z ahamiyatini yo'qotmagan. Shuningdek, birinchi yordam kurslarida qatnashish yaxshi fikr bo'lardi, u erda sizga shina, yaralarni bog'lash va boshqa ko'plab foydali narsalarni qo'llash o'rgatiladi. Ammo bularning barchasini qilgan bo'lsangiz ham, bu haqda o'ylab ko'ring: institutlarda shifokorlar olti yil davomida tayyorlanadi va undan keyin ham klinikalarda yaxshi shifokor topish juda qiyin. Shuning uchun olingan bilimlarni juda ehtiyotkorlik bilan va faqat o'ta zarur hollarda qo'llash kerak.

Yurish uchun birinchi yordam uskunalari

Yurishda eng muhim birinchi yordam vositasi bu mobil telefondir. O'zingiz bilan batareya quvvati o'n kunga yetadigan boshqa arzon uyali telefonni olib boring va uni yoqmang, quruq joyda saqlang. Ushbu telefonning SIM-kartasida Favqulodda vaziyatlar vazirligi, qutqaruvchilar va tez yordam mashinalarining raqamlari bo'lishi kerak. Bu sizning favqulodda aloqa kanalingiz tashqi dunyo. Tog'larda aloqa bo'lmagan joylar bor, lekin tarmoq mavjud bo'lgan joyga borish uchun deyarli har doim bir necha soat yurish kifoya qiladi va siz qutqaruvchilarni chaqirishingiz mumkin. Siz har doim ular bilan muzokaralar olib borishingiz, ishontirishingiz, so'rashingiz va hokazo. Ha, keyin siz pochta orqali vertolyot parvozi uchun hisob-kitob olasiz, buning uchun pul to'lash uchun bir yil ishlashingiz kerak bo'ladi, lekin hayot bunga arziydi. Shunday qilib, telefon sayohatda birinchi yordam ko'rsatishning eng muhim vositasidir.

Bizning veb-saytimizda "" maqolasi mavjud, unda dori-darmonlarga nisbatan siz bilan nima olib borish kerakligi batafsil tavsiflangan. Bu erda sizga albatta kerak bo'lishini eslatib o'tamiz: antiseptik (yod, spirt, peroksid yoki boshqa har qanday), faollashtirilgan uglerod, paxta va bint, bakteritsid yamoq, kuyish malhami va elastik bandaj - sizga kerak bo'lgan minimal narsa. Agar birinchi yordam to'plamiga ega bo'lgan professional o'qituvchisiz piyoda sayohatga chiqsangiz, oling. Ammo sizning yoningizda o'qituvchi bo'lsa ham, shaxsiy birinchi yordam to'plami haqida unutmang. Allergiya yoki astma bilan og'rigan odamlar bor va qizlar stress tufayli hayz ko'rishlari erta boshlanishi mumkinligini yodda tutishlari kerak va shuning uchun har bir kishi sayohatga nima qilish kerakligini biladi, asosiysi buni unutmaslikdir.

Piyoda yurish paytida birinchi yordam ko'rsatish usullari

Og'ir jarohatlar uchun piyoda birinchi yordam ko'rsatishning deyarli barcha usullari, siz u yoki bu tarzda odamga kasalxonaga borishga yordam berishingiz bilan bog'liq. Dala sharoitida hech qanday operatsiyalar haqida gap bo'lishi mumkin emas. Siz tez yordam mashinasi keladigan katta yo'l yoki qishloq yo'liga piyoda borishingiz yoki vertolyot bilan qutqaruv xizmatiga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. Ammo odam engil jarohatga qaramay sayohatni davom ettirishi mumkin bo'lgan holatlar hali ham mavjud.

Piyoda yurgan odam bilan nima bo'lishi mumkin va bunday sharoitda qanday yordam ko'rsatilishi kerak?

Kuyishlar. Agar sizda birinchi darajali kuyish, ya'ni terining shunchaki qizarishi bo'lsa, shikastlangan joyga krem ​​surting va soyada qoling. Ikkinchi daraja - pufakchalar, hech qanday holatda ularni teshmaslik kerak, faqat antiseptik bilan yuvib tashlang, bint va malhamni qo'llang (agar mavjud bo'lsa). Biz bu erda uchinchi va to'rtinchi darajalarni hisobga olmaymiz, ular bilan siz albatta shifokorni ko'rishingiz kerak, faqat shikastlangan joyni bint bilan yopishingiz mumkin.

Sovuq. Hatto oddiy gipotermiya ham jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin (nervlar va mushaklarning yallig'lanishi) va haqiqiy muzlash tana qismlarining yo'qolishiga olib keladi. Esingizda bo'lsin, siz sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'yish uchun emas, balki dam olish uchun lagerga borgansiz. Shuning uchun, gipotermiyani his qilganingizdan so'ng, darhol signalni chaling, to'xtating, isinib turing va agar sizning uskunangiz ushbu yurishda sizni sovuqdan himoya qila olmasa, musobaqani tark eting.

Chizishlar va kesishlar. Kichkina tirnalishlar, masalan, BlackBerry buta bilan jismoniy aloqa qilish natijasida paydo bo'lganlar, oddiygina vodorod periks bilan yuvilishi mumkin. Keyinchalik jiddiy kesilgan joylarni yod yoki peroksid bilan yaraning chetlari bo'ylab davolash kerak, keyin esa mahkam bog'lab qo'yish kerak. Bunday holatda, siz holatlarga qarashingiz kerak: bandaj qon bilan qanchalik shishiradi, agar u bo'lsa, marshrutni tark etishingiz kerak. Jiddiy yaralar arzimas narsa emas, birinchi navbatda qattiq bandajni qo'llang, keyin hamma narsani tashlab, kasalxonaga boramiz.

Agar biror narsa tanadan chiqib ketsa. Pichoq, novda, novda va boshqalar. Asosiysi, uni olib tashlamaslik, chunki bu ob'ekt shikastlangan tomirlarni yopib qo'yadi. Bu narsa bilan odamni kasalxonaga olib borishga harakat qiling.

Ko'karishlar, dislokatsiyalar, burilishlar va sinishlar. Bu jarohatlarning barchasini bir-biridan ajratish juda qiyin, chunki shifoxona har doim rentgenogrammani tayinlashi bejiz emas. Shikastlangan oyoq-qo'lni singan joyidan yuqorida va pastda immobilizatsiya qilish va keyin kasalxonaga borish yaxshiroqdir. Faqat bitta istisno bor - engil burmalar, ular bilan siz yurishni davom ettirishingiz mumkin. O'tkir og'riqlar bilan yurishni davom ettirishni tavsiya etmaymiz.

Boshqa favqulodda vaziyatlar ham xuddi shunday tarzda hal qilinadi. Agar siz yurishni juda ko'p noqulayliklarsiz davom ettira olsangiz, davom eting; bo'lmasa, guruhning sa'y-harakatlarini sizni tez yordam mashinasiga olib borishga qaratgan ma'qul. Asosiy narsani esda tuting - yurish yoqimli bo'lishi kerak, chunki bu faol bo'lsa-da, ta'til va shuning uchun marshda guruhni to'xtatish va muammoingizni aytishdan hech qachon tortinmang.

QO'SHIMCHA TA'LIM BUDDJET MASSASİYASI

“BOLALAR-YOSHLAR TURIZM VA EKSKURSIYALAR MARKAZI” BELGOROD

« Piyoda sayohatda birinchi yordam ko'rsatish."

Trener-o'qituvchi: Muravyova Anna Sergeevna,

Trener-o'qituvchi: Ilyin Aleksandr Viktorovich

Belgorod, 2017 yil

1.Kirish

2. Birinchi tibbiy yordam haqida tushuncha

3. Dori-darmonlar bilan sayohat qiluvchi birinchi tibbiy yordam qutisini to'ldirish tamoyillari va ularni qadoqlash tartibi.

4. Kasallik turlari, piyoda sayohatlar paytida kasalliklarga birinchi yordam ko'rsatish.

5. Piyoda sayohatlar paytida jarohatlar turlari, har xil turdagi jarohatlarda birinchi tibbiy yordam ko'rsatish

5.1 Singanlarning turlari

5.2 Ko'karishlar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

5.3 Dislokatsiyalar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordamning umumiy qoidalari

5.4 Buzilishlar va ligamentlarning yorilishi: tushunchasi, belgilari, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

5.5 Sovuq: tushuncha, belgilar, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

5.6 Kuyishlar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

5.7 Qon ketish: tushuncha, belgilar, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

6. Piyoda sayohatlar paytida ilon va hasharot chaqishi uchun birinchi tibbiy yordam ko'rsatish

7. Adabiyot

Kirish

Albatta, sport turizmi sayohatlarida nisbatan sog'lom odamlar (hech bo'lmaganda piyoda yurish bilan mos kelmaydigan surunkali kasalliklarsiz) ishtirok etadilar. Biroq, yurish paytida hech kim tasodifiy jarohatlar, kasalliklar va kasalliklardan himoyalanmaydi. Shu sababli, birinchi yordam ko'rsatish va zarur bo'lgan birinchi tibbiy yordam to'plamini to'ldirish qobiliyati, shubhasiz, turistik sayohatning muhim jihati hisoblanadi. Birinchi yordam to'plami guruh yurish uskunalarining majburiy komponentidir. Zam ishtirokchilari orasidan tanlangan tibbiyot instruktori, hatto maxsus tibbiy ma'lumotga ega bo'lmagan bo'lsa ham, birinchi tibbiy yordam to'plamini malakali jihozlashi va unga kiritilgan vositalar va vositalardan foydalanish tartibini bilishi kerak (va hamma yaxshisi ishtirokchilar buni bilishadi va qila oladilar). Yurishning barcha ishtirokchilari jabrlanuvchiga birinchi yordam ko'rsatishi va uni malakali tibbiy yordam ko'rsatiladigan joyga to'g'ri olib borishi kerak.

2. Birinchi tibbiy yordam haqida tushuncha

Birinchi yordam bu:

1. Malakali tibbiyot xodimlari kelguniga qadar zudlik bilan tibbiy yordam ko'rsatish.

2. Bu malakali tibbiy yordam kelguniga qadar jabrlanganlarga ko'rsatiladigan davolanishdir.

3. Ko'pincha birinchi yordam yordam kelgunga qadar jabrlanuvchining hayotini saqlab qolishni o'z ichiga oladi.

Birinchi yordam ko'rsatish zarurati tug'ilganda quyidagi qoidalarga rioya qilish kerak:

Vahimaga tushma. Tinchlik saqlang;

Jiddiy shikastlangan odamni hech qachon harakatlantirmang, agar jabrlanuvchi toza havoga muhtoj bo'lmasa yoki keyingi jarohatlardan himoyalanmasa;

Jabrlanuvchini sinchkovlik bilan tekshirish;

Agar hayotni saqlab qolish uchun zudlik bilan choralar ko'rish zarur bo'lsa (sun'iy nafas olish, qon ketishini to'xtatish va boshqalar), kechiktirmasdan tegishli yordam ko'rsatish;

Kerakli xizmatlarga qo'ng'iroq qiling.

Sayyohlarni kutayotgan xavflarni taxminan quyidagilarga bo'lish mumkin:

Kasalliklar;

Hasharotlar va ilon chaqishi.

3. Dori-darmonlar bilan sayohat qiluvchi birinchi tibbiy yordam qutisini to'ldirish tamoyillari va ularni qadoqlash tartibi.

Sayohat qiluvchi birinchi tibbiy yordam to'plamining muhim xususiyati shundaki, u asosan davolash uchun mo'ljallangan dori-darmonlar bilan jihozlangan. o'tkir kasalliklar va travmatik shikastlanishlar (surunkali kasalliklardan ko'ra). Istisno - lager sharoitida "konfor" yaratish vositasi (isituvchi malhamlar, vitamin komplekslari). Aslida, birinchi yordam to'plami birinchi yordam to'plamidir Tez yordam mashinasi. Ammo buni hisobga olsak ham, buni tushunishingiz kerak universal Sayohatda birinchi yordam to'plami yo'q. Birinchi yordam to'plami bo'ladi sifat va miqdor jihatdan bir qancha omillarga qarab farqlanadi.

Birinchi yordam to'plamini to'ldirish birinchi navbatda quyidagilar bilan belgilanadi: 1) ushbu turdagi yurish ishtirokchilari harakat qilish usuli va ushbu qiyinchilik toifasiga ko'ra duch kelishi mumkin bo'lgan shikastlanishlar va kasalliklar; 2) marshrutning davomiyligi va uning avtonomligi darajasi; 3) piyoda yurish zonasining iqlimiy xususiyatlari va piyoda yurish mavsumi; 4) yurishda qatnashuvchilar soni 5) instruktorning tibbiy malakasi.

Shuning uchun, har qanday yurish uchun birinchi tibbiy yordam to'plami (har qanday turizm turi uchun, har qanday murakkablik uchun), masalan, bog'ichlar, tashqi antiseptiklar (yod eritmasi, yorqin yashil va boshqalar), yurak faoliyatini normallashtirish uchun vositalar (validol, nitrogliserin) o'z ichiga oladi. , oqibatlarni bartaraf etish uchun dorilar oziq-ovqat zaharlanishi (faollashgan uglerod, imodium va boshqalar). Bunda biz turistik birinchi yordam to'plamlarining ko'p qirraliligining ma'lum bir elementini topishimiz mumkin.

Shu bilan birga, yuqoridagi omillar (turizmning o'ziga xos turi, yurish mavsumi, e'lon qilingan tabiiy to'siqlarning tabiati), shubhasiz, birinchi tibbiy yordam to'plamini to'ldirishga ta'sir qiladi va uning o'ziga xosligini belgilaydi. Masalan, in chang'i sporti turizm oyoq Bilagi zo'r va tizza bo'g'imlarining ligamentli apparati shikastlanishi bilan tavsiflanadi; Oldinga yiqilganda to'piqning oldingi ligamentlari va to'piqlari, menisk va lateral ligamentlarning shikastlanishi tizza bo'g'imi orqaga tushganda. Oyoqlarning barmoqlari va tovonlari, barmoqlar va bilaklar, burunlar, quloqlar va yonoqlarning muzlashi tez-tez uchraydi (Stürmer, 1983). Shunga ko'ra, chang'i sayohatlarida birinchi yordam to'plami o'ziga xos bo'lishi kerak dorilar va sovuqqonlik va hipotermiya ta'siriga qarshi kurashish uchun vositalar.

IN tog'li piyoda Turizmda jarohatlarning quyidagi turlari ko'p uchraydi: terining siyishi, arqonni noto'g'ri tutganlikdan ishqalanish natijasida kaftlarning (ba'zan orqa va dumba) kuyishi, ko'kargan yaralar. Ba'zi hollarda miya chayqalishi, ichki organlarning shikastlanishi va oyoq-qo'llarining sinishi ehtimoli bor. Baxtsiz hodisalar va jarohatlar ehtimoli ortib borayotgan tog'larda qiyin yurishlarda birinchi tibbiy yordam to'plami juda ko'p miqdordagi og'riq qoldiruvchi vositalar, zarbaga qarshi, gemostatik vositalarni (ularning ba'zilari in'ektsiya shaklida) o'z ichiga oladi, ularni solishtirish mumkin emas. boshlang'ich qiyinchilik toifasidagi yurishlar bilan sifat va miqdoriy tarkibda. Misol uchun, og'riq qoldiruvchi vositalar (analgin, baralgin va boshqalar) bilan bir qatorda, dorixonada kuchli in'ektsion analjeziklar - baralgin, tromal, ketanov va boshqalar bo'lishi kerak.

Guruhdagi birinchi yordam to'plamiga qo'shimcha ravishda, ko'p kunlik yurishning har bir ishtirokchisiga kichik individual birinchi yordam to'plami bo'lishi tavsiya etiladi. Odatda quyidagi dori-darmonlar va materiallarni o'z ichiga oladi: individual kiyinish sumkasi yoki steril bandaj (1 dona); steril bo'lmagan bandaj (1 dona); bakteritsid yamoq ( turli o'lchamlar); yod (brilliant) (1 fl.); og'riq qoldiruvchi vositalar (analjezik va planshetlarda sitramon, 5-10 dona), lab bo'yog'i; terini parvarish qilish kremi; quyosh kremi.

Shuningdek, individual birinchi tibbiy yordam to'plami ushbu ishtirokchining sog'lig'iga qarab (o'zining surunkali "kasalliklarini" davolash uchun) kerak bo'lishi mumkin bo'lgan dori-darmonlarni o'z ichiga olishi mumkin.

Lager uchun birinchi yordam to'plamiga kiritilgan odatiy dorilar va asboblar (dorilarning aniq ro'yxati va ularning miqdori ma'lum bir yurish shartlariga qarab belgilanadi).

1-jadval.

Ism	Maqsad*	Dozalash
Kiyinish va gemostatik materiallar
Keng steril bandaj	Kiyinish uchun material.	Zarur bo'lganda iste'mol qilish.
O'rta steril bandaj	Kiyinish uchun material.
Bandaj tor, steril.	Kiyinish uchun material.
O'rta bandaj steril emas.	Kiyinish uchun material.
Bandajli paypoq N1 N2 N3	Kiyimlarni mahkamlash uchun material.
Kiyinish paketi.	Yaralarni yopish uchun steril material.
Yopishqoq gips (lagal)	Aşınmalarni yopish uchun (aşınmalarning oldini olish).
Bakteritsid yopishtiruvchi gips.	Kichkina ishqalanish va aşınmalarni yopish uchun.
	Yordamchi material.
Gemostatik shimgich	Gemostatik va antiseptik ta'sirga ega. To'qimalarning yangilanishini rag'batlantiradi. Kichik tomirlardan kapillyar parenximal qon ketish uchun mahalliy sifatida ishlatiladi.
Bandaj elastik.	Burilishlar uchun kiyinish materiali.
Kauchuk turniket.	Qon ketishini to'xtatish uchun.
Tashqi foydalanish uchun antiseptik vositalar
Xlorheksidin (100 ml shisha)	Dezinfektsiyalovchi va antiseptik ta'sirga ega. Kichkina teri jarohatlarini davolash uchun, davolash uchun ishlatiladi yiringli yaralar.	Zarur bo'lganda iste'mol qilish.
Yod eritmasi alkogol, 5% (10 ml shisha)	Antiseptik sifatida terining mayda shikastlanishlari (chizishlar, mayda aşınmalar, chaqiriqlar va boshqalar) va yara qirralarini davolash uchun ishlatiladi. Zararlangan terining katta joylarini davolamang, chuqur yaralarga quymang!	Miyozit uchun og'riqli joylarga panjara shaklida qo'llang.
Yorqin yashil eritma 1% (10 ml shisha)	Yaralangan yuzalarni, mayda aşınmalarni va ishqalanishlarni davolash uchun antiseptik sifatida ishlatiladi.	Zarur bo'lganda iste'mol qilish.
Kaliy permanganat (kaliy permanganat) (10 g paket)	Kuchli oksidlovchi vosita, uni keltirib chiqaradi antiseptik xususiyatlar. Suvli eritmalar yaralarni yuvish, og'iz, tomoq, shilliq qavatlarni, kuyishlar va yaralarni yuvish uchun ishlatiladi; zaharlanishda oshqozonni yuvish uchun ishlatiladi; kalluslar, abrazivlar va bezi toshmalarini davolash uchun ishlatiladi.	Yaralarni yuvish, kuyish va yara yuzalarini moylash, oshqozonni yuvish uchun 0,1-0,5% eritmalar (eritma rangi och pushtidan pushti ranggacha). Kalluslar, aşınmalar, bezi bezi toshmasi davolash uchun - boy qip-qizil rangli eritma.
Vodorod periks 3% (100 ml shisha) (yoki gidroperit, 1,5 g tabletkalar)	Dezinfektsiyalovchi va antiseptik ta'sirga ega. Yaralarni yuvish, ishqalanish va yiringli yaralarni davolash uchun ishlatiladi. Tomoq og'rig'i va stomatit uchun yuvish vositasi sifatida foydalanish mumkin.	Tomoq va og'izni yuvish uchun 1 tabletka gidroperit bir stakan qaynatilgan suvda suyultiriladi, bu 0,25% eritmaga to'g'ri keladi.
Etanol (etil spirti, vino spirti)	Og'riqni yo'qotish uchun, tashqi antiseptik va tirnash xususiyati beruvchi sifatida ishlatiladi. Da inhalatsiyadan foydalanish antiseptik va shishga qarshi ta'sirga ega. Bu yuqori energiyali moddadir. Hipotermiya uchun ishlatiladi (agar hipotermiyaga sabab bo'lgan omil endi ta'sir etmasa).	40% eritma o'pka shishi va nafas olish yo'llari infektsiyalari uchun inhalasyon sifatida ishlatiladi. Tashqi vosita sifatida 95% eritma ishlatiladi. Kompresslar uchun - 40% eritma foydalaning.
Streptotsid (chang 5 g)	Dezinfektsiyalovchi va antiseptik ta'sirga ega.	Yara yuzasiga, ishqalanish joylariga va bezi bezi toshmalariga seping. Siz uning ustiga bandaj qo'yishingiz mumkin.
Pantenol (purkagich yoki malham).	Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, jarohatni davolashga yordam beradi. Ko'rsatkichlar: yaralar, kuyishlar, shu jumladan quyosh yonishi, terining yoriqlari (yiringlash bo'lmasa).	Ilova: qutichani silkitib, preparatni taxminan 10 sm masofadan püskürtün.Olingan ko'pik ustida bandajlar qo'llanilishi mumkin.
Livian (olazol). 30 g hajmli silindrlarda aerozol.	uchun kombinatsiyalangan dori mahalliy dastur 1-2 darajali termal kuyishlar uchun.	Ta'sirlangan sirtni 10-15 sm masofadan davolang va quruq bo'lguncha qoldiring yoki preparatdagi kiyimni namlang.
Yurak-qon tomir, sedativlar. Shokka qarshi dorilar.
Korvalol (20 ml shisha, tomchilar) (valokardin)	U tinchlantiruvchi, qon tomirlarini kengaytiruvchi va antispazmodik ta'sirga ega. Ko'rsatkichlar: engil ko'krak og'rig'i, yurak urishi, isteriya, harakat kasalligi, uyqusizlik.	Dozaj: ovqatdan oldin oz miqdorda suyuqlik yoki shakar bilan 15-40 tomchi.
Validol (planshetlar, 10 dona paket)	Tinchlantiruvchi, vazodilatator. Ko'krak og'rig'i, harakat kasalligi, ko'ngil aynishi uchun ko'rsatiladi.	1-2 stol to'liq eritmaguncha til ostida.
Nitrogliserin (planshetlar, 10 dona paket)	Vazodilatatsion ta'sirga ega bo'lgan antispazmodik preparat. Ko'rsatkichlar: ko'krak qafasidagi kuchli og'riqlar uchun, ehtimol, chap qo'l va chap yelka pichog'i ostidan bo'yniga tarqaladigan, jiddiy jismoniy zo'riqish paytida, shu jumladan baland balandlikda.	Dozaj: 1-2 tabletka. til ostida, yotib ol! Tabletkaning ta'siri, qoida tariqasida, 30 soniyadan keyin boshlanadi - 1 daqiqa. va taxminan 20 daqiqa davom etadi.
Adrenalin (in'ektsiya uchun ampulalar, 0,1% eritma, 1 ml)	Teri va oshqozon-ichak traktidagi arteriolalar va venulalarni toraytiradi, bu esa qon bosimining oshishiga olib keladi. Bu bronxodilatator ta'sirga ega, yurak qisqarishlarining chastotasi va kuchini oshiradi. Qon glyukoza darajasini oshiradi. Sog'lom yurak to'xtaganda, yurak faoliyatini rag'batlantirish uchun ishlatiladi ( faqat amalga oshirilganda reanimatsiya choralari! ); anafilaktik shok. Qon ketishini kamaytirish uchun tashqi (mahalliy) foydalanish mumkin.
Kordiamin (in'ektsiya uchun ampulalar, 1 ml 25% eritma)	Nafas olish uchun analeptik. Nafas olish va vazomotor markazlarni rag'batlantiradi. Eng xavfsiz analeptiklardan biri. Asfiksiya uchun, shu jumladan zaharlanish fonida ishlatiladi. Travmatik shokni davolashda foydalanmang! Shikast miya shikastlanishida foydalanmang! Ko'chkidan chiqarilgan yoki yomon ob-havoda muzlatilgan hipotermik, hushidan ketgan odamning nafas olishini rag'batlantirish uchun foydalaning.	Dozaj: IM teri ostiga 1-2 ml dan kuniga 1-3 marta.
Poliglyukin (Macrodex). Vena ichiga yuborish uchun 500 ml 6-10% eritmali plastik idishlar.	Hajmni almashtirish echimlari. Kuchli qon yo'qotish, kuyishlar va ular sabab bo'lganlar uchun tomir ichiga yuboriladi. zarba holatida(Plazma o'rnini bosuvchi shokga qarshi preparatlar; qonda uzoq vaqt saqlanadi; 1 g 25 ml suvni bog'laydi. Qon bosimini tez oshiradi va uni uzoq vaqt ushlab turadi).	Faqat tomir ichiga yuborish; kuniga 2000 ml gacha eritmani tomizgich yordamida, 1200 ml gacha bo'lgan eritmaning bir dozasini yuboring.
Prednizolon (in'ektsiya uchun ampulalar)	Qon tomir tonusini saqlab turish qobiliyatiga ega; miya va orqa miya shikastlanishi paytida shish paydo bo'lishidan kelib chiqadigan ikkilamchi zararni kamaytirish qobiliyati. Kuchli yallig'lanishga qarshi, allergiyaga qarshi ta'sirga ega ( egaimmunosupressiv ta'sir!). Ko'rsatilgan: ongni yo'qotish yoki depressiya bilan og'ir travmatik miya shikastlanishi; og'ir nevrologik kasalliklar bilan o'murtqa shikastlanish - tananing bir qismini falaj va behushlik; progressiv qon aylanish etishmovchiligi bo'lgan shok bemorni uzoq muddatli tashish.	Metilprednizolon travmatik miya shikastlanishi uchun har 6 soatda 120 mg (4 ampula) yuboring. Qo'llashning maqbul usuli - tomir ichiga. Agar umurtqa pog'onasi shikastlanishiga shubha bo'lsa, prednizonning barcha mavjud zaxiralari darhol kiritilishi kerak.
Relanium (in'ektsiya uchun ampulalar, mushak ichiga yuborish uchun 0,5% eritma, 1 ml)	Tinchlantiruvchi dori, taranglikni engillashtiradi, qo'rquv va tashvish hislarini kamaytiradi. Antikonvulsant ta'sirga ega. Uyqu tabletkalari, analjeziklar, neyroleptiklar va spirtli ichimliklar ta'sirini kuchaytiradi. Shok holatida og'riq qoldiruvchi vositalar bilan birgalikda qo'llaniladi.
Diazepam (in'ektsiya uchun ampulalar, mushak ichiga yuborish uchun 0,5% eritma, 1 ml)	Sedativ; kuchlanishni engillashtiradi, qo'rquv va tashvish tuyg'ularini kamaytiradi. Shok holatida og'riq qoldiruvchi vositalar bilan birgalikda qo'llaniladi.	Bir martalik mushak ichiga 10 mg (2 ml, 2 ampula).
Og'riq qoldiruvchi va antipiretiklar. Antispazmodiklar.
Baralgin (planshetlar, 10 dona paket) Tabletkalar, 0,5 g.	Steroid bo'lmagan (narkotik bo'lmagan) yallig'lanishga qarshi, antipiretik va og'riq qoldiruvchi vosita. Ko'rsatkichlar: oshqozon, ichak, buyrak va boshqalar. kolik, bosh og'rig'i va tish og'rig'i, travmatik og'riq.	Dozaj: 1-2 tabletkadan kuniga 2-3 marta.
Baralgin (in'ektsiya uchun ampulalar, 5 ml)	Steroid bo'lmagan (narkotik bo'lmagan) yallig'lanishga qarshi antipiretik va analjezik. Ko'rsatkichlar: oshqozon, ichak, buyrak va boshqalar. kolik, bosh va tish og'rig'i, travmatik og'riqlar.	1 ampuladan mushak ichiga; 6-8 soatdan keyin yana.
Tromal. 1 ml (0,05 g) va 2 ml (0,1 g) in'ektsiya uchun ampulalar.	Kuchli analjezik (og'riq qoldiruvchi) faollikka ega dori; tez va uzoq muddatli ta'sir ko'rsatadi. Eritmalar shaklida ta'sir 5 daqiqadan so'ng paydo bo'ladi. va 5 soatgacha davom etadi. Qattiq o'tkir og'riqlar uchun ishlatiladi. Engil og'riqlar uchun preparatni qo'llash tavsiya etilmaydi! Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: spirtli ichimliklar bilan zaharlanish! Kuchli og'riq qoldiruvchi vosita (narkotik sifatida tasniflanadi).
No-shpa (planshetlar, 10 dona paket)	Antispazmodik, analjezik. Ichaklar, oshqozon, siydik va o't yo'llari, bachadon, qon tomirlarining silliq mushaklarining spazmini engillashtiradi. Oshqozonda (gastrit), ichaklarda (kolik), og'riqli hayz ko'rishda spazmodik og'riqlar uchun ko'rsatiladi.	1-2 tabletkadan kuniga 2-3 marta. Qon ketish uchun kontrendikedir.
Novokain (in'ektsiya uchun ampulalar, 3 ml.)	Kuchli lokal anestezik. Yaralarni, kuyishlarni, aşınmalarni sug'orish uchun ishlatiladi. Shikastlanish joyiga mushak ichiga yuboriladi.	Tashqi foydalanish uchun ampulani 6 ml qaynatilgan suvda suyultiring. Mushak ichiga qo'llash (travma) uchun 10-20 ml yoki undan ko'p kiriting.
Lidokoin gidroxloridi. Aerozol 10% eritma yoki in'ektsiya uchun ampulalar, 3 ml.	Kuchli lokal anestezik. Novokain bilan solishtirganda, u tezroq, kuchliroq va uzoqroq harakat qiladi. Yaralarni, kuyishlarni, aşınmalarni sug'orish uchun ishlatiladi. Shikastlanish joyiga mushak ichiga yuboriladi. Anafilaktik shokdan ehtiyot bo'ling!	Yuzaki behushlik uchun aerozol paketidagi 10% eritmadan foydalaning. Dozaj 1 dan 20 gacha spreylar. Mushak ichiga qo'llash (travma) uchun 10-20 ml yoki undan ko'p kiriting.
Citramon, planshetlar 0,5 g.	Bosh og'rig'ini engillashtiradi.	Dozaj: 1/2 - 1 stol.
Gastrointestinal preparatlar (shu jumladan infektsiyaga qarshi).
Festal (planshetlar (draje), 10 dona paket)	Ovqat hazm qilishni yaxshilaydigan ferment preparati. Ko'rsatkichlar: katta yoki yog'li ovqatlar iste'mol qilganda hazm qilishni yaxshilash.
Mezim forte (planshetlar, 10 dona paket)	Ovqat hazm qilishni yaxshilaydigan ferment preparati. Yog'larni hazm qilish nuqtai nazaridan u Festalga qaraganda biroz kamroq faol, ammo laksatif ta'sir ko'rsatmaydi. Ko'rsatkichlar: katta yoki yog'li ovqatlar iste'mol qilganda hazm qilishni yaxshilash.	Ovqat paytida yoki ovqatdan so'ng darhol 1-3 tabletka.
Smecta (paketlar, kukun, 3 g)	Ichak zaharlanishi uchun foydalaning. Smekta toksinlarni o'zlashtirib, ichak devoriga zararni kamaytirishga yordam beradi va tiklanishni tezlashtiradi. Ich ketishni (diareya) to'xtatadi.	Kukun paketini yarim stakan qaynatilgan suvda eritib yuboring. Suspenziya sifatida iching.
Faollashgan uglerod (planshetlar, 10 dona paket)	Oshqozon-ichak trakti zaharlanishi uchun ko'rsatiladi, toksinlarni o'zlashtiradi. Diareya uchun uni to'xtatuvchi dorilar bilan birgalikda qo'llaniladi (pastga qarang).	Umumiy og'irligi kamida 10 g bo'lgan planshetlar (bitta tabletkaning og'irligi paketda ko'rsatilgan, masalan, 0,5 g) kukunga eziladi, suv bilan aralashtiriladi (taxminan bir stakan) va suspenziya sifatida ichiladi. Kichikroq dozalar samarasiz! Oziq-ovqat zaharlanishida faollashtirilgan uglerodni qabul qilishdan oldin, oshqozonni yuvish kerak.
Polipefan (chang, adsorbent).	Oshqozon-ichak trakti zaharlanishi uchun ko'rsatiladi, toksinlarni o'zlashtiradi. Diareya uchun uni to'xtatuvchi dorilar bilan birgalikda qo'llaniladi (pastga qarang). Faollashtirilgan uglerodga nisbatan samaraliroq toksin adsorbent.	Bir paket (paket) kukun yarim stakan suvda eritiladi. Suspenziya sifatida iching.
Immodium (loperamid) planshetlari, 10 dona paket.	Imodium oshqozon-ichak traktidagi opiat (morfin) retseptorlariga selektiv ta'sir ko'rsatish orqali ichak motorikasini sekinlashtiradi. O'tkir ichak kasalliklari uchun ishlatiladi (diareyani to'xtatadi). VA Modium diareyani keltirib chiqargan sababni bartaraf etmaydi, shuning uchun uni qabul qilish bilan bir vaqtda kasallikning sababini aniqlash va unga qarshi kurashish kerak.	Bir dozada immodium (loperamid) dozasi bir vaqtning o'zida 2 mg dan ikkita tabletka yoki kapsulani tashkil qiladi. Qabul qilish (bitta kapsula) 2-3 soatdan keyin takrorlanishi mumkin, maksimal sutkalik doza 16 mg ni tashkil qiladi, ammo bu, qoida tariqasida, kerak emas.
Regidron, dozalangan kukun.	Suvsizlanishni kamaytirish uchun glyukoza bilan birlashtirilgan tuz paketi. Fiziologik konsentratsiyalarda natriy, kaliy, kaltsiy, xlor tuzlari, soda, sitrat va glyukoza mavjud. Ko'rsatkichlar: sezilarli suyuqlik yo'qotilishi (yuqumli kasalliklar, shikastlanishlar, zaharlanish, qon yo'qotish, kuyishlar, issiqlik urishi, og'ir jismoniy faoliyat); uzoq davom etgan diareya, qusish), ayniqsa bolalarda. Bundan tashqari, erigan suvni uzoq vaqt iste'mol qilishda tuz muvozanatining oldini olish uchun ham qo'llaniladi.	Paket tarkibini 1 litr iliq ichimlik suvida eritib yuboring. Eritmani iching. Agar kerak bo'lsa, qayta foydalanish mumkin. Odatda kuniga 2-6 litr eritma ichimlik shaklida, naycha orqali to'g'ri ichakka tomiziladi.
Cerucal (Raglan, metoklopramid)	Antiemetik. Ko'rsatkichlar: qusish, ko'ngil aynishi, turli xil kelib chiqishi hiqichoqlari, meteorizm. Dengiz kasalligi va harakat kasalligi uchun samarali emas.	1 tabletkadan kuniga 3 marta ovqatdan oldin. Qattiq qusish bo'lsa, planshetni kukunga maydalab, oz miqdorda iliq suvda eritib yuboring.
Gastal (planshetlar, 10 dona paket)	Oshqozon yonishiga qarshi ishlatiladi.	Dozaj - 1 tabletka (ta'siri - 4-6 soat).
Furazolidon	Antimikrobiyal dori. Ko'rsatkichlar: diareya bilan kechadigan o'tkir ichak infektsiyalari, siydik yo'llari infektsiyalari. Tirik, patogen mikrofloradan emas, balki bakterial toksinlardan kelib chiqqan oddiy oziq-ovqat zaharlanishi uchun foydalanmang!	Oshqozonni yuvgandan so'ng (ichak infektsiyalari bo'lsa), 2 tabletkadan kuniga 4 marta 2 kun, keyin 2 tabletkadan kuniga 3 marta bir hafta. Ko'p suyuqlik iching. Eng yuqori yagona doz - 4 tabletka. Eng yuqori sutkalik doza - 16 tabletka.
Levomitsetin (planshetlar, 10 dona paket)	Ilgari ichak infektsiyalari uchun ishlatilgan. Antibiotik. Endi bu og'ir va tez-tez uchraydigan eng zararli dori ekanligi aniqlandi yon effektlar, ulardan foydalanish ko'rsatkichlari hozirgi vaqtda kichik tashxis qo'yilgan bakterial infektsiyalar bilan cheklangan.	Ushbu preparatni ko'rsatmalarsiz, ayniqsa bolalar va o'smirlarga buyurish jinoyat bilan chegaralanadi!
Siprofloksatsin (Tsifran, Tsiprolet, Tsiprobay).	Keng spektrli antibiotik. Ko'rsatkichlar: shu jumladan o'tkir ichak infektsiyalari diareya bilan. Tirik, patogen mikrofloradan emas, balki bakterial toksinlardan kelib chiqqan oddiy oziq-ovqat zaharlanishi uchun foydalanmang!	Doza - kuniga 2 marta 500 mg. Asoratlanmagan kasallik uchun JSST tavsiyalariga muvofiq antibiotik terapiyasining davomiyligi (ya'ni, davolanish ta'sir qilganda) 3 kun.
Infektsiyaga qarshi vositalar.
Biseptol 480 (Bactrim, Septrin), planshetlar.	0,4 g sulfometoksazol, 0,08 g trimetoprimni o'z ichiga olgan kombinatsiyalangan preparat. Har biri bakteriostatik ta'sirga ega bo'lgan ushbu ikki dorining kombinatsiyasi ko'plab bakteriyalarga qarshi yuqori antibakterial faollikni ta'minlaydi. Preparat og'iz orqali qabul qilinganda tez so'riladi, preparatning ta'siri qabul qilinganidan keyin 1-3 soat o'tgach rivojlanadi va 7 soatgacha davom etadi. O'pka va buyraklarda yuqori konsentratsiyalar hosil bo'ladi. Keng spektrli mikroblarga qarshi dori. Ko'rsatkichlar: nafas olish tizimi, buyraklar va siydik yo'llari, ichak infektsiyalari, infektsiyalangan yaralar. Preparat spirtli ichimliklarga mos kelmaydi!	Dozaj: kuniga 2 marta 2 tabletka. Bu aniq 480 mg faol moddalarni o'z ichiga olgan planshetlardan foydalanishni anglatadi. Agar Biseptol 240 yoki 120 tabletkalaridan foydalansangiz, planshetlar soni mos ravishda ortadi.
Ceprova (planshetlar, 3 dona paket)	Keng spektrli antibiotik.	Kuniga 1 kapsula.
Klaforan (ampulalar)	Keng spektrli antibiotik. Mikrobial (bakterial) yuqumli kasalliklar (xususan, pnevmoniya) uchun ko'rsatiladi.	Kuniga 1 ampuladan (mushak ichiga).
Augmentin (amoksiklav)	Keng spektrli antibiotik ("birinchi qator"). Mikrobial (bakterial) yuqumli kasalliklar (xususan, pnevmoniya) uchun ko'rsatiladi. Zaxira antibiotik sifatida (o'ta og'ir bemorni evakuatsiya qilishda) dorixonada siprofloksatsin (Tsiprobay, Tsifran, Tsiprolet) bo'lishi tavsiya etiladi - yuqoriga qarang.	500 mg dan kuniga 3 marta.
Sumamed (Zitromax)	Keng spektrli antibiotik ("birinchi qator"). Mikrobial (bakterial) yuqumli kasalliklar (xususan, pnevmoniya) uchun ko'rsatiladi.	500 mg dan kuniga 1 marta.
Antipiretiklar, sovuqqa qarshi dorilar.
Paratsetamol (panadol, panodil, alvedon, akamol, asetaminofen va boshqalar).	Febrifuga. Antipiretiklarni tanlashda umumiy qabul qilingan ko'rsatkichlarni, allergiya turini va individual imtiyozlarni hisobga olgan holda asosiy rol o'ynaydi. Shu bilan birga, paratsetamol xalqaro standart hisoblanadi.	Kechasi 1-2 tabletka.
	Febrifuga. Aspirin gastrit yoki oshqozon yarasi bo'lgan odamlarda kontrendikedir.	Kechasi bitta tabletka.
Bromeksin (planshetlar, 10 dona paket)	Ko'rsatkichlar: Nam yo'tal, ekspektoran ta'sirga ega.	Har biri 1 ta stol Kuniga 4 marta. Ta'sir odatda davolanish boshlanganidan bir kun o'tgach sodir bo'ladi.
Asetilsistein (ACC) odatda eruvchan planshetlar shaklida bo'ladi.	Balg'amni suyultiruvchi eritma. Yuqori nafas yo'llarining kasalliklari va pnevmoniya uchun foydalaning.	200 mg 3 marta / kun yoki 600 mg ACC-uzoq, uzaytirilgan shakl, 1 marta / kun.
"Coldrex", "Teraflu" va boshqalar (5 g dan o'ram)	O'tkir respiratorli infektsiyalarga qarshi vositalar (simptomatik). Dekonjestanlar. Antigistamin (odatda suprastin yoki tavegil), vazokonstriktor va ba'zi hollarda antipiretik vositaning kombinatsiyasi. Ularning barchasi tarkibi va samaradorligi bo'yicha taxminan bir xil. Individual komponentlardan ham foydalanish mumkin. Ular davolamaydilar, ammo sovuqning kiruvchi alomatlarini "yengillashtiradilar".	Dozaj paketda ko'rsatilgan.
S vitamini (askorbin kislotasi) (2,5 g paketlar)	Sovuqqa qarshi vosita.	Sovuqning birinchi belgisida qo'llaniladi. Kuniga bitta paket (yuklash dozasi).
Septolette, Septifril (planshetlar, pastillar, 10 dona paket)	Tomoq og'rig'iga qarshi.	Kuniga bir necha marta bitta pastilni eritib yuboring.
Faringosept. Tabletkalar.	Ko'rsatmalar: oldini olish va davolash o'tkir infektsiyalar og'iz bo'shlig'i va farenks (tomoq og'rig'i, stomatit).	1 tabletkadan kuniga 3-5 marta, planshetni og'izda eritib yuboring, keyin uch soat davomida ovqatlanmang va ichmang. 3-4 kun ichida oling.
Furatsillin	Tomoq og'rig'i uchun chayqash. Umuman olganda, nima bilan chayqashingiz hal qiluvchi emas. Infektsiyalangan materialni olib tashlashning asosiy omili mexanikdir. Mavjud muqobillar stol tuzining eritmasi bo'lib, u sho'r, lekin butunlay jirkanch emas.	Tabletkalar 1:5000 og'irlik nisbatida iliq suv bilan eritiladi, ya'ni. 0,02 g dan 5 tabletka yoki yarim litr uchun 0,1 g dan 1 dona.
Kameton. Aerozol	Ko'rsatkichlar: burun, farenks, halqumning yallig'lanishi.	Ilova: og'iz va burunga kuniga 3-4 marta 1-2 soniya davomida püskürtün.
Naftizin, Nazol, Galazolin va boshqalar 10 ml shishalar.	Quloq va burundagi tomchilar. Vazokonstriktor burun tomchilari. Burun oqishi uchun ishlatiladi.	Bir vaqtning o'zida bir necha tomchi qo'ying.
Boshqa dorilar.
Tavegil (planshetlar, 10 dona paket)	Antigistamin(allergik reaktsiyalarga qarshi). Ko'rsatkichlar: teri, burun, ko'zning allergik kasalliklari va boshqalar. Marshrutning faol qismida olish tavsiya etilmaydi.	1 stol Kuniga 2 marta (ertalab va kechqurun). Maksimal sutkalik doza - 4 tabletka.
Suprastin. Tabletkalar.	Antigistamin (allergik reaktsiyalarga qarshi). Ko'rsatkichlar: teri, burun, ko'zning allergik kasalliklari va boshqalar.	Kuniga 3 marta ovqat bilan 1 tabletka. Maksimal sutkalik doza - 6 tabletka.
Fenkarol. Tabletkalar 0,025 g.	Gipnoz ta'siri bo'lmagan antiallergik preparat. Ko'rsatkichlar: xuddi shunday.	1 tabletkadan kuniga 3 marta ovqatdan keyin.
	Antispazmodik va vazodilatator ta'sirga ega va bronxlar mushaklarini bo'shashtiradi, miyokardning kontraktil funktsiyasini kuchaytiradi, kengaytiradi. periferik tomirlar buyraklar va miya, o'rtacha diuretik va antikoagulyant ta'sirga ega. O'pka va miya shishi, anafilaktik shok uchun ishlatiladi. Nafas olish yo'llarini kengaytirishning eng arzon va eng oson usuli (pnevmoniya uchun).	Bir martalik mushak ichiga dozasi 0,5-1 ml 2,4% eritma; kunlik mushak ichiga in'ektsiya - 4 ml 2,4% eritma. Tabletkalar shaklida - kuniga 3 marta 240 mg.
Sofradex (tomchilar, 2 ml).	Ko'z va quloq tomchilari. Preparat yallig'lanishga qarshi, antibakterial va antiallergik ta'sirga ega. Ko'rsatkichlar: yallig'lanish kasalliklari, ko'z va quloqlarning shikastlanishi.	Ko'z kasalliklari uchun 2-3 kun davomida har 2-3 soatda 1-2 tomchi.
Albucid (sulfatsil natriy). Ko'z tomchilari 20% eritma tomizgichli naychalarda.	Yallig'lanish jarayonlari yoki ko'zning shikastlanishi (begona moddalardan tirnash xususiyati) uchun ishlatiladi.	Kuniga 4-5 marta 2-3 tomchi.
gidrokortizon ( ko'z malhami)	Yallig'lanish uchun, xususan, ko'zning quyosh yonishi (qor ko'rligi) uchun ishlatiladi.	Malhamni pastki qovoq orqasiga qo'ying (kechasi).
Multivitaminlar (turi Centrum, Unicap Va hokazo) arzonroq mahalliy analoglar - Revit, Undevit, Triovit va hokazo, ammo chet eldan farqli o'laroq vitamin komplekslari, ular iz elementlarini o'z ichiga olmaydi.	Mumkin bo'lgan gipovitaminozning oldini oling, agar bo'lmasa rivojlanishi mumkin yaxshi ovqatlanish yurish sharoitida.	Dozaj: Odatda paketdagi varaqda ko'rsatilgan.
Turli maqsadlar uchun malhamlar.
Fastum gel (malham, naycha 50 g)	Tashqi vosita, bo'g'imlarda, pastki orqa va hokazolarda og'riqlar uchun ishlatiladi.	Foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar qadoqlashda ko'rsatilgan.
Nicoflex (Viprosal, Apizartron, Menovasin)	Mahalliy isitish agenti. Ko'rsatkichlar: bukilish, ortiqcha kuchlanish, muzlashdan keyin mushaklar va ligamentlarni isitish uchun.	Terining palma kattaligidagi joyiga oz miqdorda malham surting va 3-4 daqiqa davomida ozgina ishqalang. Ko'zlar, og'iz va burun bilan aloqa qilishdan saqlaning. Faqat buzilmagan teriga qo'llang! Malhamga surtganingizdan so'ng, qo'lingizni iliq suv va sovun bilan yuving.
Finalgon (Finalgon malhamidan foydalanish ishqalanish joyida o'tkir og'riq va yonish hissi va boshqa nojo'ya ta'sirlar tufayli cheklangan).	Issiqlik (tirnash xususiyati beruvchi) malham. Tashqi vosita, bo'g'imlarda, pastki orqa va hokazolarda og'riqlar uchun ishlatiladi.
Indovazin (troksevasin). Jel.	Ko'rsatkichlar: ko'karishlar, ko'karishlar.	Og'riqli joyga qo'llang, engil surting. Kun davomida bir necha marta takrorlang.
Flucinar (malham yoki jel)	Mahalliy foydalanish uchun glyukokortikosteroid. Yallig'lanishga qarshi, allergiyaga qarshi, shishga qarshi va qichimaga qarshi ta'sirga ega. Ko'rsatkichlar: toshbaqa kasalligi, liken, hasharot chaqishi, ekzema, terida allergik namoyishlar.	Malham kuniga 2-3 marta oz miqdorda surtiladi va surtiladi. Kiyimlarning mumkin bo'lgan to'yinganligi.
Asboblar.
Kichik qaychi
Ampulalar uchun ochuvchi.
Gemostatik qisqichlar, jarrohlik ignalari va iplar (agar guruhda mutaxassis bo'lsa).
Kateter (idish pufagiga).
Jarrohlik pinsetlari (o'rta)
Termometr
Bir martali ishlatiladigan steril shpritslar (2,5, 10, 20 ml) igna bilan.
Vena ichiga yuborish uchun steril plastik tizimlar.

* -- Jadvalda ko'rsatilgan ko'plab dori-darmonlarni qo'llash va dozalash uchun ko'rsatmalar alpinist shifokor A. Dolinin, 2000 yil; birinchi yordam bo'yicha adabiyotlardan va maxsus dori-darmonlarning tavsiflaridan olingan.

4. Kasallik turlari, piyoda sayohatlar paytida kasalliklarga birinchi yordam ko'rsatish

Piyoda yurish paytida kasal bo'lishingiz mumkin, hech kim bundan himoyalanmaydi. Eng keng tarqalgan kasallik ichak infektsiyasi bo'lib, lager sharoitida ajablanarli emas. Olovda ovqat pishirish, daryolardan suvdan foydalanish, issiq havo, menyuda ko'p miqdorda yozgi sabzavot va mevalar, odatdagi ovqatlanish va odatdagi suvni o'zgartirish - bularning barchasi ichak kasalliklariga yordam beradi.

Buning oldini olish uchun siz quyidagi qoidalarni bilishingiz va ularga amal qilishingiz kerak:

Nopok qo'llar bilan ovqatlangandan ko'ra, ovqat yemaslik yaxshiroqdir;

Har ovqatdan keyin idishlarni yuving;

Ochiq suv omborlaridagi suvni qaynatish kerak;

ovqatni ochiq qoldirmang;

Kelajakda foydalanish uchun ovqat tayyorlamang, tez buziladigan ovqatlarni saqlamang;

Faqat oziq-ovqat mahsulotlarini issiqlik bilan ishlov berish yuqumli agentlarni to'liq yo'q qilishni kafolatlaydi. Esingizda bo'lsin: qishloq sutini qaynatish va tuxumni qaynatish kerak;

Marshrut bo'ylab to'plangan barcha mevalar va rezavorlar toza suv bilan yaxshilab yuvilishi kerak. Agar toza suv bo'lmasa, uni daryo suvi bilan yuvishingiz mumkin, keyin qaynatilgan suv bilan yuvib tashlang. Yuvish va issiqlik bilan ishlov berish mumkin bo'lmagan mahsulotlar alohida qadoqlarda saqlanishi kerak;

5. Piyoda sayohatlar paytida jarohatlar turlari, har xil turdagi jarohatlarda birinchi tibbiy yordam ko'rsatish

Jarohatlar insonga butun umri davomida hamroh bo'ladi, ammo piyoda yurish paytida shikastlanish ehtimoli ortadi. Eng ko'p uchraydigan jarohatlar - bukilishlar, ligamentlarning yirtilishi, dislokatsiyalar va ko'karishlar. Yana xavfli jarohatlar ham mumkin. Ehtimol, jarohatlardan butunlay qochish mumkin emas, lekin ularning paydo bo'lish xavfini minimal darajaga kamaytirish mumkin va kerak.

Piyoda yurish paytida jarohatlardan himoya qilish choralari:

Piyoda yurish paytida qulay sport kiyimlari va eng muhimi, mos poyabzal kiying;

Qiyin marshrutga ketayotganda o'zingiz bilan shaxsiy himoya vositalarini oling. Himoya uskunalari to'liq jihozlangan bo'lishi kerak;

O'zingizning marshrutingiz hududida nazorat punktlari va tibbiy muassasalarning joylashishini oldindan bilib oling;

Agar jabrlanuvchini tashish kerak bo'lsa, shina qo'llanilishi kerak. Lagerda birinchi tibbiy yordam to'plamida shinaning o'zi va uni mahkamlash uchun material bo'lishi kerak;

Yo'lda spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni istisno qilish kerak;

Jarohatning og'irligini kam baholagandan ko'ra, uni ortiqcha baholash yaxshiroqdir. Asosiysi: piyoda yurish yo'lini tanlashda mashg'ulot, sog'lik va jismoniy imkoniyatlarni hisobga oling.

Jarohatlar uchun dala sharoitida birinchi yordam ko'rsatish misollari.

Yoriqlar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordamning umumiy qoidalari

5.1. Singanlarning turlari

Yoriqlar yopiq bo'lishi mumkin, bunda terining yaxlitligi buzilmaydi, yara yo'q va sinish yumshoq to'qimalarning shikastlanishi bilan kechganda ochiq.

Zarar darajasiga ko'ra, sinish to'liq bo'lishi mumkin, bunda suyak to'liq singan va to'liq bo'lmagan, faqat suyakda sinish yoki yoriq bo'lsa. To'liq sinishlar siljishli va suyak bo'laklari joy almashmasdan sinishlarga bo'linadi.

Suyakning uzun o'qiga nisbatan sinish chizig'ining yo'nalishi bo'yicha ko'ndalang, qiya va spiral yoriqlar farqlanadi. Agar sinishga sabab bo'lgan kuch suyak bo'ylab yo'naltirilgan bo'lsa, unda uning bo'laklari bir-biriga bosilishi mumkin. Bunday yoriqlar ta'sirlangan deb ataladi.

Yuqori tezlikda uchadigan va katta energiyaga ega bo'lgan o'qlar va parchalar tomonidan shikastlanganda, sinish joyida ko'plab suyak bo'laklari hosil bo'ladi - maydalangan sinish olinadi.

Suyak sinishi belgilari

Ko'pincha oyoq-qo'l suyaklarining sinishi bilan jarohatlar hududida kuchli shish, ko'karishlar va ba'zida oyoq-qo'lning bo'g'imdan tashqarida egilishi va qisqarishi paydo bo'ladi.

Ochiq singan holda, suyakning uchlari yaradan chiqib ketishi mumkin. Shikastlanish joyi keskin og'riqli. Bunday holda, oyoq-qo'lning bo'g'imdan tashqaridagi g'ayritabiiy harakatchanligini aniqlash mumkin, bu ba'zan suyak bo'laklarining ishqalanishidan xirillagan tovush bilan birga keladi. Singan borligiga ishonch hosil qilish uchun oyoq-qo'lning maxsus egilishi qabul qilinishi mumkin emas - bu xavfli asoratlarga olib kelishi mumkin. Ba'zi hollarda, suyak sinishi bilan, barcha ko'rsatilgan belgilar aniqlanmaydi, ammo eng xarakterli - kuchli og'riq va harakatdagi jiddiy qiyinchilik.

Ko'krak qafasining ko'karishi yoki siqilishi tufayli jabrlanuvchi chuqur nafas olayotganda, shuningdek, mumkin bo'lgan sinish joyini his qilganda kuchli og'riqni sezsa, qovurg'a sinishiga shubha qilish mumkin. Agar plevra yoki o'pka shikastlangan bo'lsa, qon ketadi yoki havo ko'krak bo'shlig'iga kiradi. Bu nafas olish va qon aylanishining buzilishi bilan birga keladi.

Orqa miya sinishi bo'lsa, kuchli bel og'rig'i, sinish joyi ostidagi mushaklarning parezlari va falajlari paydo bo'ladi. Orqa miyaning disfunktsiyasi tufayli siydik va najasning majburiy ravishda yo'qolishi mumkin.

Tos suyaklari sindirilganda, jabrlanuvchi o'rnidan turolmaydi, oyoqlarini ko'tarolmaydi yoki aylana olmaydi. Ushbu yoriqlar ko'pincha ichak va siydik pufagining shikastlanishi bilan birlashtiriladi.

Suyak sinishi qon tomirlari va ularning yaqinida joylashgan nervlarning shikastlanishi tufayli xavfli bo'lib, bu qon ketishi, sezgirlikni yo'qotishi va zararlangan hududda harakatlanishi bilan kechadi.

Qattiq og'riq va qon ketish shokning rivojlanishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa, sinish o'z vaqtida immobilizatsiya qilinmasa. Suyak bo'laklari teriga ham zarar etkazishi mumkin, buning natijasida yopiq sinish ochiq joyga aylanadi, bu esa mikrobial ifloslanish tufayli xavflidir. Singan joyida harakat jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun shikastlangan joyni imkon qadar tezroq harakatsizlantirish kerak.

Suyak singanida birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Singan joyni tekshirish va yaraga bint qo'yish (ochiq singan holda) kiyim va poyabzal olib tashlanmaydi, balki kesiladi. Avvalo, qon ketishini to'xtatib, aseptik bandajni qo'llang. Keyin zararlangan hududga qulay holat beriladi va bandaj qo'llaniladi.

Anestezik teri ostiga yoki mushak ichiga shpritsdan yuboriladi.

Singanlarni immobilizatsiya qilish uchun standart shinalar yoki improvizatsiya qilingan vositalar qo'llaniladi.

kasallik ko'tarilganda birinchi yordam

5.2 Ko'karishlar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Ko'karishlar to'mtoq narsalardan, ko'chkilardan yoki zarba to'lqini ta'siridan kuchli zarba bo'lganda paydo bo'ladi.

Ko'karishlar paydo bo'lganda, qon tomirlarining yorilishi va qon ketishi bilan yumshoq to'qimalar shikastlanadi, ammo terining yaxlitligi saqlanib qoladi. Bunda to'qimalar qonga singib ketganda ko'karishlar, to'qimalarda qon ko'p miqdorda to'planganda qon shishi (gematomalar) paydo bo'ladi.

Ko'karishlar belgilari

Ko'karishlar bilan og'riq, shishish, disfunktsiya va to'qimalarga qon quyilishi kuzatiladi. Og'riq, ayniqsa, ko'kargandan keyin darhol bezovta qiladi. Shishishni aniqlash uchun ba'zan shikastlangan va shikastlanmagan tomonlarning nosimmetrik joylarini, masalan, ikkala qo'lni solishtirish kerak.

Qon ketishi faqat teri ostida joylashgan hollarda ko'rinadi. Chuqurroq to'qimalarda qon ketishi bilan, ko'karish joyidagi terining rangi darhol o'zgarmaydi.

Katta qon ketish tana haroratining oshishiga olib kelishi mumkin. Oqayotgan qonning yiringlashi bilan ko'karishlar hududida og'riq va shish paydo bo'ladi, tana haroratining mahalliy va umumiy ko'tarilishi qayd etiladi.

Ko'krak va qorin bo'shlig'iga kuchli zarba bo'lsa, ichki qon ketish va travmatik shok rivojlanishi bilan birga ichki organlarning yorilishi paydo bo'lishi mumkin.

Boshga kuchli zarbalar miya chayqalishiga va miya kontuziyasiga olib keladi. Miya chayqalishi miya hujayralarining disfunktsiyasi va miyada ko'plab mayda qon ketishlar bilan birga keladi. Miya shikastlanishi sodir bo'lganda, miya to'qimalari yorilib, miyada sezilarli qon ketish sodir bo'ladi, natijada asab hujayralarining butun guruhlari o'ladi.

Portlashning zarba to'lqini inson tanasining muhim yuzasiga ta'sir qilganda, miya chayqalishi sodir bo'ladi. Bundan tashqari, suv bo'ylab tarqaladigan zarba to'lqinining suv ostidagi portlashi paytida ham kuzatilishi mumkin.

Miyaning chayqalishi odatda miyaning chayqalishi yoki ko'karishi bilan birga keladi.

Engil kontuziya bilan qisqa muddatli ongni yo'qotish, yurak urish tezligining biroz pasayishi, vaqti-vaqti bilan chuqur nafas olish bilan sekin sayoz nafas olish va qusish tendentsiyasi mavjud. Bu alomatlar odatda tezda yo'qoladi, ammo qobiqdan shokka tushgan odam atrof-muhitga yomon yo'naltirilgan, zaiflashgan, shikastlanish holatlarini eslay olmaydi, bosh aylanishi va eshitish qobiliyatini yo'qotadi.

Og'ir kontuziyada uzoq vaqt davomida ongni yo'qotish kuzatiladi, jabrlanuvchining yuzi oqarib ketgan, ko'z qorachig'i kengaygan, yorug'likka yomon ta'sir qiladi yoki umuman reaksiyaga kirishmaydi. Puls daqiqada 50-60 urishga kamayadi, mushaklar bo'shashadi. Ko'pincha qusish va siydik va najasning majburiy ravishda chiqishi kuzatiladi.

Ongga qaytgandan so'ng, qurbonlar bosh aylanishi, nutqning buzilishi, eshitish qobiliyatini yo'qotish va hokazolarni boshdan kechiradi. Miya kontuziyasi ko'pincha turli xil ichki organlarning shikastlanishi bilan birlashtiriladi.

Ko'karishlar uchun birinchi yordamning umumiy qoidalari

Birinchi yordam to'qimalarda og'riq va qon ketishini kamaytirishga yordam berishi kerak. Jarohatdan so'ng darhol sovuq va bosimli bandajni qo'llang. Ko'kargan joyga sovuq paket yoki bint qo'llaniladi - muz to'plami, sovuq suv bilan isitish yostig'i, muz bo'laklari.

Aşınma uchun losonlarni qo'llashning hojati yo'q. Aşınma yod damlamasi bilan yog'lanadi, ko'kargan joyga steril bosimli bandaj qo'llaniladi va bintga sovuq qo'llaniladi. Tananing ko'kargan qismi dam olish va baland holatda saqlanishi kerak.

Qon ketishining rezorbsiyasini tezlashtirish uchun jarohatdan 2-3 kun o'tgach, isituvchi kompress, vanna, solux va massaj shaklida issiqlik buyuriladi. Agar ilgari qo'llanilsa, bu protseduralar qon ketishini ko'paytirish bilan xavflidir.

5.3. Dislokatsiyalar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordamning umumiy qoidalari

Dislokatsiya - bu suyaklarning artikulyar uchlarining siljishi. Bu ko'pincha qo'shma kapsulaning yorilishi bilan birga keladi. Dislokatsiyalar ko'pincha elka bo'g'imida, pastki jag'ning bo'g'imlarida va barmoqlarda kuzatiladi. Dislokatsiya bilan uchta asosiy belgi kuzatiladi: shikastlangan qo'shimchada harakatlanishning to'liq mumkin emasligi, kuchli og'riq; mushaklarning qisqarishi tufayli oyoq-qo'lning majburiy holati (masalan, yelka chiqib ketganda, jabrlanuvchi qo'lini tirsak bo'g'imida bukib, yon tomonga o'g'irlab turadi); sog'lom tomonda bo'g'im bilan solishtirganda bo'g'inning konfiguratsiyasining o'zgarishi.

Dislokatsiya belgilari

Qon ketishi tufayli qo'shma sohada tez-tez shish paydo bo'ladi. Bo'g'im boshini odatdagi joyida paypaslab bo'lmaydi, artikulyar bo'shliq uning o'rnida aniqlanadi.

Burilishlar uchun birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Birinchi yordam a'zolarni jabrlanuvchilar uchun eng qulay holatda, shina yoki bint yordamida mahkamlashdan iborat. Shifokor dislokatsiyani tuzatishi kerak. Muayyan bo'g'imdagi dislokatsiya davriy ravishda takrorlanishi mumkin (odatiy dislokatsiya).

5.4. Bog'lamlarning yorilishi va yorilishi: tushunchasi, belgilari, birinchi yordamning umumiy qoidalari

Bukilishlar va ligamentlarning yorilishi belgilari

Buzilish o'tkir og'riqning paydo bo'lishi, shikastlanish sohasidagi shishishning tez rivojlanishi va bo'g'inlar funktsiyasining sezilarli darajada buzilishi bilan tavsiflanadi.

Bukilish va ligament yorilishida birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Burilishlar uchun birinchi yordam ko'karishlar bilan bir xil bo'ladi, ya'ni, birinchi navbatda, bo'g'inni tuzatish uchun bandajni qo'llang. Tendon yoki ligament yorilib ketganda, birinchi yordam bemorga to'liq dam olish va shikastlangan bo'g'im joyiga qattiq bandaj qo'llashdan iborat.

5.5 Sovuq: tushuncha, belgilar, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Sovuqqonlik - sovuqdan kelib chiqqan tana to'qimalarining shikastlanishi. Barmoqlar, oyoq barmoqlari, burun, quloq va yuz sovuqqa ko'proq moyil. Sovuqning og'irligi sovuqning davomiyligiga, shuningdek, tananing holatiga bog'liq.

Mast bo'lganda, tananing termoregulyatsiyasi buziladi va muzlash ehtimoli ortadi!

Sovuqning belgilari:

Terining o'tkir rangsizligi va sezgirlikni yo'qotishi;

Sovuqdan birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Birinchi yordamning asosiy maqsadi sovuqqa ta'sir qilishni to'xtatish va sovutilgan to'qimalarning normal haroratini imkon qadar tezroq tiklashdir. Buni amalga oshirish uchun sizga kerak:

Tananing muzlagan joylarini 37 ° C dan 40 ° S gacha bo'lgan haroratda, lekin kuyish xavfi tufayli yuqori bo'lmagan suvga botiring;

Muzlagan terini ozgina ishqalang;

Muzlagan joylarni qor bilan ishqalash yoki ularni sovuq suvga botirish taqiqlanadi, chunki bu keyingi hipotermiyaga olib keladi!

INFEKTSION oldini olish uchun terining muzlagan joylariga steril kiyinish qo'llaniladi. Agar og'riq, to'qimalarning shishishi yoki pufakchalar paydo bo'lsa, siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

5.6 Kuyishlar: tushunchasi, belgilari, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Kuyishlar - yuqori harorat, kimyoviy moddalar yoki elektr toki ta'sirida tana to'qimalariga zarar etkazish.

Kuyish belgilari

Birinchi darajali kuyish belgilari - terining qizarishi, kuyish joyida kuchli yonish og'rig'i va to'qimalarning shishishi. Ikkinchi darajali kuyish pufakchalar paydo bo'lishiga olib keladi. Bu terining sirt qatlami - epidermisning ajralishining natijasidir. 3 va 4-darajali kuyishlar bilan zich qoraqo'tir joylari hosil bo'ladi.

Kuyish uchun birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Termik jarohatlar uchun birinchi yordam quyidagilardan iborat:

Yonayotgan kiyimni imkon qadar tezroq suv bilan yoki havoga kirishni to'xtatib o'chiring, keyin ehtiyotkorlik bilan, keraksiz og'riq keltirmaslikka harakat qiling, jabrlanuvchini yonayotgan kiyimdan ozod qiling;

Cheklangan termal kuyish bo'lsa, siz darhol kuyish joyini 15-20 daqiqa davomida musluk suvi bilan sovutishni boshlashingiz kerak;

Kuyish yarasining infektsiyasini oldini olish uchun bandajni qo'llang, tercihen steril;

Og'riqni kamaytirish uchun siz jabrlanuvchiga ichki og'riq qoldiruvchi va tinchlantiruvchi vositalarni berishingiz mumkin: analgin;

Agar keng kuyish bo'lsa va bu terining 10% dan ortiq kuyish maydoni deb hisoblansa va kuygan odamni tibbiy muassasaga etkazish kechiksa, jabrlanuvchiga ko'p miqdorda ichimlik berish kerak. ishqoriy-tuz aralashmasi. Buning uchun bir litr suvga 2 g soda va 4 g osh tuzi qo'shing.

Tanadagi suv almashinuvida jiddiy buzilishlar xavfi tufayli chanqoqni tuzsiz suyuqliklar bilan qondirmaslik kerak.

Kuygan tana yuzasining foizini aniqlash uchun dastlabki mos yozuvlar nuqtasidan foydalaning: kaftning maydoni inson tanasi yuzasining taxminan bir foiziga teng.

Agar zarar etkazuvchi kimyoviy moddalar teriga tushsa, darhol kuygan joyni ko'p miqdorda suv bilan yuving, bint qo'ying va jabrlanuvchini imkon qadar tezroq kasalxonaga yuboring.

5.7 Qon ketish: tushuncha, belgilar, birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Qon ketishining turlari.

Lar bor:

Arterial;

venoz;

kapillyar;

Parenximatoz;

Arterial qonash - shikastlangan arteriyalardan qon ketishi. Oqayotgan qon yorqin qizil rangga ega va kuchli pulsatsiyalanuvchi oqimda chiqariladi.

Tomirlar shikastlanganda venoz qon ketish sodir bo'ladi. Tomirlardagi bosim arteriyalarga qaraganda ancha past, shuning uchun qon asta-sekin, bir tekis va notekis chiqib ketadi. Bunday qon ketishi bilan qon quyuq gilos rangga ega.

Kapillyar qon ketishi eng kichik qon tomirlari - kapillyarlar shikastlanganda sodir bo'ladi.

Jigar, taloq, buyraklar va boshqa parenximal organlarda arterial, venoz tomirlar va kapillyarlarning juda rivojlangan tarmog'i mavjud.

Qon ketish turlari mavjud:

Tashqi;

Ichki;

Tashqi qon ketish teri yarasi orqali qonning to'g'ridan-to'g'ri tananing yuzasiga oqishi bilan tavsiflanadi. Ichki qon ketishi bilan qon ba'zi bo'shliqqa kiradi.

Qon ketishida birinchi yordam ko'rsatishning umumiy qoidalari

Qon ketishini vaqtincha to'xtatish usullari quyidagilardan iborat:

Tananing shikastlangan qismiga tanaga nisbatan baland holatni berish;

Bosim bandaji yordamida jarohatlar joyida qon ketadigan tomirni bosish;

Arteriya bo'ylab bosish;

Oyoq-qo'lni maksimal egilish yoki bo'g'imdagi kengayish holatida mahkamlash orqali qon ketishini to'xtating;

Turniket bilan oyoq-qo'lning dumaloq siqilishi;

Yaradagi qon ketayotgan tomirga qisqichni qo'llash orqali qon ketishini to'xtating;

Kapillyar qon ketishi yaraga oddiy bandaj qo'llash orqali osongina to'xtatiladi. Venoz qon ketishida qon ketishining ishonchli vaqtinchalik to'xtatilishi bosim bandajini qo'llash orqali amalga oshiriladi.

Kichkina arteriyadan arterial qon ketishi bosimli bandaj yordamida muvaffaqiyatli to'xtatilishi mumkin. Arterial qon ketishini zudlik bilan to'xtatish uchun tomirlarni bosish usuli keng qo'llaniladi. Arteriyani bosh barmog'ingiz, kaftingiz yoki mushtingiz bilan bosishingiz mumkin. Bemorni kasalxonaga olib borishda oyoq-qo'lni ma'lum bir holatda mahkamlash orqali arteriyalarning bosimi qo'llaniladi. Oyoq-qo'lning qattiq dumaloq tortilishi, yara joyi ustidagi barcha tomirlarning siqilishini ta'minlaydi, arteriyalardan qon ketishini ishonchli tarzda to'xtatadi. Bu eng oson maxsus kauchuk tarmoqli yordamida amalga oshiriladi. Turniketni qo'llash faqat oyoq-qo'l tomirlaridan kuchli qon ketish uchun ko'rsatiladi. Terini chimchilab qolmasligi uchun sochiqni, yaradorning kiyimini va hokazolarni sochiq ostiga qo'ying, oyoq-qo'lni biroz yuqoriga ko'tarib, qo'l-oyog'i ostiga olib, cho'ziladi va qon to'xtaguncha oyoq-qo'liga bir necha marta o'raladi. Turniketlar terini chimchilamasdan bir-birining yonida yotishi kerak. Birinchi tur eng qattiq bo'lishi kerak, ikkinchisi kamroq kuchlanish bilan, qolganlari esa minimal kuchlanish bilan qo'llanilishi kerak. Turniketning uchlari barcha dumaloqlarning tepasida zanjir va ilgak bilan o'rnatiladi. To'qimalarni faqat qon to'xtaguncha siqish kerak. To'g'ri qo'yilgan turniket bilan arterial qon ketish darhol to'xtaydi, oyoq-qo'l rangi oqarib ketadi va qo'llaniladigan turniket ostidagi tomirlarning pulsatsiyasi to'xtaydi.

Qo'l-oyoqlarga 1,5-2 soatdan ko'p bo'lmagan muddatga turniket qo'llaniladi.Agar qon ketishining oxirgi to'xtashi biron sababga ko'ra kechiksa, u holda 15-20 minutga turniketni olib tashlash kerak (bu davrda arterial qon ketishining oldini oladi. arteriyaga barmoq bosimi) va yana bir necha yuqori yoki pastroq qo'llang.

Maxsus turniket bo'lmasa, oyoq-qo'lning dumaloq tortilishi kauchuk naycha, kamar, sharf yoki mato bo'lagi bilan amalga oshirilishi mumkin. Shuni esda tutish kerakki, qo'pol, qattiq narsalar asabni osongina shikastlashi mumkin.

Ba'zi tashqi va ichki qon ketish uchun birinchi yordam ko'rsatish

Burun qonashi sodir bo'lganda, qon nafaqat burun teshiklari orqali, balki farenks va og'iz bo'shlig'iga ham oqadi. Avvalo, qon ketishini kuchaytiradigan barcha sabablarni bartaraf etishingiz kerak. Bemorni tinchlantirish, uni to'satdan harakatlar, yo'talish, gapirish, burnini urish va zo'riqish qon ketishini kuchaytirishiga ishontirish kerak. Bemorni qonning nazofarenkga kirish imkoniyati kamroq bo'lgan holatda o'tirish kerak, muz to'plami, sharfga o'ralgan qor to'pi, sovuq suv bilan namlangan ro'mol, bint, paxta to'pi. va boshqalarni burun va burun ko'prigi sohasiga qo'yish kerak havo. Burunning ikkala yarmini burun septumiga mahkam bosib, qon ketishini to'xtatishga harakat qilishingiz mumkin. Bunday holda, bemorning boshi bir oz oldinga egilib, ehtimol balandroq bo'ladi va burun kuch bilan siqiladi.

Bosish o'rniga, burun yo'llarini vodorod periks eritmasi bilan namlangan quruq paxta to'pi bilan tamponlashingiz mumkin. Burun yo'llariga paxta to'plari kiritiladi va bemorning boshi oldinga egiladi.

Ko'krak bo'shlig'iga qon ketishi

Qon yo'qotilishi va o'pkaning nafas olish harakatidan chiqarilishi tufayli bemorning ahvoli tezda yomonlashadi: nafas olish keskin yomonlashadi va qiyinlashadi, teri rangi oqarib, mavimsi tusga ega bo'ladi. Yordam bemorga yarim o'tirish holatini berishdan iborat. Ko'krak qafasiga muz to'plami qo'llaniladi.

Qorin bo'shlig'iga qon ketishi

Qorin bo'shlig'iga qon ketishi kuchli qorin og'rig'i bilan namoyon bo'ladi. Teri oqargan, puls tez-tez bo'ladi. Agar sezilarli qon ketish bo'lsa, ongni yo'qotish mumkin. Bemorni yotqizish kerak, oshqozonga muz to'plami qo'yish kerak, oziq-ovqat va suv olish taqiqlanadi.

6. Piyoda sayohatlar paytida ilon va hasharot chaqishi uchun birinchi tibbiy yordam ko'rsatish

Mamlakatimizda uchraydigan zaharli ilonlar orasida eng keng tarqalganlari: oddiy ilon, dasht va kavkaz ilonlari, qum efa.

Ilon chaqishi belgilari umumiy va mahalliy bo'lishi mumkin:

Tishlash joyida kuchli og'riq, bu sohada to'qimalarning shishishi, teri osti qon ketishi;

Bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, kuchli zaiflik, hushidan ketish, zaif, "ipli" puls shaklida aniqlanadigan qon bosimining pasayishi fonida qulash;

Ilon va hasharot chaqishi uchun birinchi yordamning umumiy qoidalari

Tishlashdan keyingi dastlabki daqiqalarda, birinchi navbatda, yaradan zaharni so'rib olish kerak. Tishlash joyida teri kesmalari qilish qat'iyan man etiladi!

Ta'sirlangan oyoq-qo'lning harakatini cheklash uchun uni immobilizatsiya qilish kerak. Jabrlanuvchini davolash boshlanadigan tibbiy shifoxonaga o'z vaqtida etkazib berish bemorni o'limdan qutqarish imkoniyatini oshiradi.

Asalarilar, ari va arilarning chaqishi (chaqishi) mahalliy yallig'lanish reaktsiyasini keltirib chiqaradi, bu yonish hissi va og'riq, terining qizarishi va shishishi bilan tavsiflanadi. Ayniqsa, yuz va bo'yniga sanchilganda shish paydo bo'ladi. Ba'zi hollarda titroq, ko'ngil aynishi, quruq og'iz va bosh aylanishi paydo bo'lishi mumkin. Hasharotlar zaharining ta'siridan tashqari, takroriy chaqishlar bilan yuzaga keladigan tez-tez allergik reaktsiyalar haqida bilishingiz kerak.

Birinchi yordam:

Yaradan chaqishni olib tashlang;

Tishlash joyini alkogol, aroq, odekolon bilan yog'lang;

Tishlash joyiga sovuq qo'llang, yaxshisi muz to'plami;

Ichkarida - allergiyaga qarshi dorilar;

Allbest.ru saytida e'lon qilingan

7. Adabiyot

Stempinska J, Szajewski T. "Baxtsiz hodisalar va ekstremal vaziyatlarda birinchi yordam". M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1998 yil.

Shalkov Yu.L. Turist salomatligi. – M.: Jismoniy tarbiya va sport, 1987. – 144 b.

Alpinizm maktabi (Boshlang'ich tayyorgarlik). – M.: FiS, 1989. – 463 b. Muallif: P.P. Zaxarov, T.V. Stepenko.

Shturmer Yu.A. Turizmdagi xavflar, xayoliy va real, M., 1983. – 143 b.