Gigiyena ağız boşluğu sağlamlığın əsasını təşkil edir, çünki xəstə dişlərə və ya onların ətrafına sığınan hər hansı infeksiya daxili orqanların xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
Ağız qoxusu diskomfort yaradır və insanlar arasında normal ünsiyyətə mane olur. Bunu bilən əcdadlarımız dişləri təmizləmək və aradan qaldırmaq üçün xüsusi qatranlardan istifadə edirdilər pis iy ağızdan.
Daimi və hərtərəfli diş baxımı bütün orqanizmin sağlamlığının qorunmasının vacib hissəsidir. Dişlər və diş ətləri, şübhəsiz ki, insanın xarici imicinin formalaşmasında aparıcı rollardan birini oynayır, buna görə də bədənin bu hissəsinə qulluq etmək vərdişini özünüzə aşılamaq çox vacibdir. Damaq və dişlərə düzgün qulluq mədəniyyətin əlamətidir.
Fərdi ağız gigiyenası nədir?
Fərdi ağız gigiyenası bir insanın diş və diş ətinin sağlamlığını qorumaq üçün tədbirlər kompleksidir. Bu fəaliyyətlərdən bəzilərini özünüz, bəzilərini isə diş həkimi kabinetində edirsiniz.
Gigiyenanın əsas məqsədi dişlərin, diş ətlərinin və dilin səthindən yumşaq və sərt lövhəni çıxarmaqdır.
Lövhə necə əmələ gəlir?
Yemək yedikdən sonra onun hissəcikləri dildə, diş ətində və dişlərdə qalır. Ağız boşluğunda olan bakteriyalar da qəlyanaltıya qarşı deyil. Qida, bakteriya və onların metabolik məhsullarının yığılması dişlərdə görünən yumşaq lövhədir. Lövhənin əmələ gəldiyi yerlər dişlərin interdental boşluqları və boyunlarıdır. Müvafiq gigiyena olmadıqda, yumşaq lövhə sərt lövhəyə - diş daşına çevrilir. Bundan əlavə, diş daşı yaxınlıqdakı sahələri - diş ətlərini tutur, bu da öz növbəsində periodontal ciblərin meydana gəlməsinə səbəb olacaqdır. Vaxt keçdikcə bir insanda diş itkisinə səbəb olan gingivit, periodontal xəstəlik və periodontit inkişaf edə bilər.
Məlumdur ki, dilimizin arxa hissəsində kompleksin papillaları olan dad reseptorları var anatomik quruluş. Səbəb olan bakteriyaları lokallaşdırmaq da mümkündür xoşagəlməz qoxu.
Dişlərinizi necə düzgün fırçalamaq olar
Sözlərdən hərəkətə, bir neçə ipucu. Mövcüd olmaq müxtəlif texnikalar Dişləri fırçalamaq. Onlar bir çox cəhətdən oxşardırlar; burada əsas məqamlar var.
Hər çənənin dişləri üç qrupa (seqmentlərə) bölünür: kiçik azı dişləri, azı dişləri və ön dişlər. Dişlərin səthinin gündəlik təmizlənməsi seqmentlərə görə aparılmalıdır. ilə başlamaq lazımdır üst çənə, sonra aşağıya keçin. Təmizləmə sırası yan seqmentlərdən mərkəzi olanlara qədərdir. Hər seqmentin sahəsində 10 hərəkət edilir. IN ümumi miqdar 300-400 belə hərəkət etmək lazımdır. Ümumilikdə prosedur 3 dəqiqə davam edir.
Təmizləmə ilə başlamalıdır xarici səth, və sonra daxili səthi fırçalayın və çeynəmə səthində bitirin.
Dişlərin içərisində və xaricində bir diş fırçası istifadə edərək, süpürgənin hərəkətinə bənzər hərəkətlər etmək lazımdır, sanki diş ətindən dişin yuxarı hissəsinə qədər bütün zibilləri süpürür. Maksimum güc yalnız diş sahəsinə tətbiq edilməlidir.
Çeynəmə səthlərini təmizləyərkən onlar eninə və uzununa istiqamətlərdən istifadə edərək qarşılıqlı hərəkətlər edirlər.
Ön dişlərin labial səthlərinin təmizlənməsi (kəsici dişlər) alt çənə, və sonra yuxarı ilk növbədə qarşılıqlı hərəkətlərlə həyata keçirilir və sonra rəssamlar üçün çeynəmə səthləri vəziyyətində olduğu kimi davam edin (süpürmə hərəkətləri).
Düzgün ağız gigiyenası ilə daxili səthlərdəki ön dişlər də eyni şəkildə təmizlənir. Qarşılıqlı və süpürmə hərəkətlərindən istifadə edirlər.
Dilin səthini xüsusi bir kazıyıcı və ya diş fırçası üzərində xüsusi təmin edilmiş səthlə təmizləmək lazımdır, ancaq adi diş fırçasından da istifadə edə bilərsiniz.
Diş fırçası ağız xəstəliklərinin qarşısının alınmasında əsas köməkçinizdir!
Özünü gigiyenanın əsas qaydaları
- Hər yeməkdən sonra dişlərinizi yuyun;
- Lazım gələrsə, diş ipindən istifadə edin - diş ipi;
- Diş fırçalarından istifadə edin;
- Dişlərinizi gündə iki dəfə fırçalayın - səhər və axşam;
- Dəyişmək diş fırçasıən azı 3 ayda bir dəfə;
Diş həkiminə müayinə üçün gəlməyi unutmayın - bir çox klinikalarda müayinə pulsuzdur. Bundan əlavə, diş həkimi diş fırçası və diş pastası seçməyə kömək edəcək, bu da ağzınızın vəziyyətinə müsbət təsir edəcəkdir.
Təhsil elementləri
Dərsin məqsədi: Ağız boşluğuna qulluq texnikalarını öyrənin və mənimsəyin.
Əsas şərtlər: ağız gigiyenası, dişləri fırçalama üsulları, dil, standart diş fırçalama üsulu.
5) Nəzarət əsas bilik
6) Mövzu ilə bağlı müsahibə
a) ağız gigiyenası alqoritmi.
b) dişlərin fırçalanması üsulları
c) diş ipindən, diş ipindən, ipdən, lentdən istifadə
d) diş çubuğundan istifadə etməklə
d) irriqatordan istifadə
f) ağız boşluğuna qulluq zamanı buraxılmış səhvlər
3) Biliklərin mənimsənilməsinə nəzarət
Təqdimat tədris materialı
Ağız boşluğunun gigiyenası ən vacib komponenti dişlərinizi fırçalamaq olan tədbirlər toplusudur. ÜST-ün məlumatına görə, əhalinin 92%-i dişlərini fırçalamağı bilmir. Əksər rus uşaqları üçün ağız gigiyenası standart diş fırçası və pastadan istifadə edərək bir sıra empirik manipulyasiyalarla məhdudlaşır.
Diş fırçalama alqoritmi
1) Əllərinizi sabunla yuyun.
2) Ağzınızı ilıq su ilə yaxalayın.
3) Diş fırçanızı su ilə yaxşıca yuyun.
4) Dişlərinizi diş fırçası və diş pastası ilə fırçalayın
5) Ağzınızı yaxalayın.
6) Diş fırçasının işləyən hissəsini sabunla köpükləyin və ya xüsusi məhlulla müalicə edin.
7) Diş fırçasını qutuya başı yuxarı qoyun
Seçimlər uşağın yaşından, diş pastasının növündən, ağız boşluğunun vəziyyətindən, fərdin üstünlüklərindən və s.
Diş fırçasından istifadə
Dişləri fırçalayarkən diş fırçasının hərəkətləri:
· Şaquli (süpürmə) diş oxu boyunca diş ətindən aparılır və vestibulyar və lingual səthlərdən, qismən boyun nahiyəsindən və dişlərarası boşluqlardan, diş ətindən lövhəni təmizləmək üçün nəzərdə tutulub.
· Horizontal (qarşılıqlı) oklüzal səthlərdən lövhə çıxarmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.
· Fırlanma (dairəvi) çatlar və çuxurlardan, boyun nahiyəsindən lövhə çıxarmaq və diş ətlərini masaj etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Standart diş fırçalama metodunun ardıcıl addımlarını yerinə yetirərkən, onlar rəhbər tutulur düzgün yer dişlərin müxtəlif səthlərinə münasibətdə fırçalar, düzgün seçim hərəkətlərin növü və səthlərdə lazımi sayda hərəkətlərin aparılması müxtəlif qruplar dişlər.
Diş fırçalamağın bir çox məlum üsulları var (Leonard, Bass, Fones, Reite, Charter, Smith-Bell, Stillman, Pakhomov, Bokoy).
Dişləri fırçalamaq üçün standart üsul (Paxomov G.N.). Diş sümüyü şərti olaraq 6 seqmentə bölünür (molyar dişlər, premolar dişlər, köpək dişli kəsici dişlər). Təmizləmə açıq dişləmə ilə aparılır. Fırça diş oxuna 45 dərəcə bucaq altında yerləşdirilir və 10 şaquli süpürmə hərəkətindən istifadə edərək yuxarı sol azı dişlərinin vestibulyar səthindən lövhə çıxarılır. Üst çənənin bütün seqmentləri bir-bir təmizlənir. Damaq səthi də eyni şəkildə təmizlənir. Aşağı çənədə hərəkətlərin ardıcıllığı və növləri təkrarlanır. Dişlərin çeynəmə səthi irəli-geri hərəkətlərlə təmizlənir.
Leonard üsulu iki növ hərəkət təmin edir: şaquli və üfüqi. Baş dişin oxuna dik olaraq quraşdırılır və diş ətindən şaquli hərəkətlərdən istifadə edərək vestibulyar və ağız səthlərindən lövhə çıxarılır. Oklüzal səth qarşılıqlı üfüqi hərəkətlərlə təmizlənir.
Fones üsulu qapalı dişləmə ilə aparılır. Diş fırçası dişin oxuna perpendikulyar yerləşdirilir və dairəvi hərəkətlə həyata keçirilir, eyni zamanda yuxarı və alt çənənin dişlərinin vestibulyar səthləri təmizlənir. Lingual və çeynəmə səthləri də təmizlənir dairəvi hərəkətlə.
Nizamnamə metodu Həm dişləri təmizləmək, həm də diş ətlərini masaj etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. üçün əlavə terapevtik tədbirdir iltihabi xəstəliklər periodontal Diş fırçası tükləri dişin kəsici kənarına doğru diş oxuna 45° bucaq altında yerləşdirilir. Yüngül dairəvi hərəkətlər edərkən, tüklər dişlərarası boşluqlara nüfuz edir. Üç-dörd hərəkətdən sonra diş fırçası yerinə köçürülür yeni qrup dişləyin və bütün prosesi təkrarlayın. Bu üsul uşaqlar üçün tövsiyə olunur məktəb yaşı müəyyən əl bacarıqları ilə. Təmizləmə diş həkiminin nəzarəti altında aparılır.
Öz-özünə idarə olunan diş fırçalama üsulu (Bokaya V.G.). Təmizləmədən əvvəl dişlər ləkələnir. Vestibulyar və ağız səthləri diş ətlərinin maksimum tutulması ilə şaquli hərəkətlərlə təmizlənir. Vestibulyar səthlər çənələr bağlanaraq təmizlənir birbaşa dişləmə qədər diş ətləri ilə keçid qıvrımları. Xəstə hər beş hərəkətdə boyanın varlığını yoxlayaraq təmizləmə keyfiyyətinə nəzarət edir. Saqqız üzərində maksimum tutma lövhə və masajın hərtərəfli çıxarılmasını təmin edir, selikli qişa isə təmizləyici hərəkətlərin qüvvəsi üçün dispenser rolunu oynayır.
Dişləri fırçalamaq üçün çox sayda üsul problemin aktuallığını göstərir. Sadə və varlığını təsəvvür etmək çətindir təsirli üsul dişlərin təmizlənməsi, hamı üçün universal. Sağlam ağız boşluğu və onun patologiyası olan böyüklər və uşaqlar üçün “ortodontik” problemlərin olmaması və ya olması halında vahid metoddan istifadə etmək mümkün deyil. Eyni zamanda, müəyyən uyğunluq ümumi qəbul edilmiş əsas prinsiplər lövhənin çıxarılması prosesini optimallaşdıracaq.
Qeyd etmək lazımdır ki, diş fırçalarının klinik effektivliyi daha az dərəcədə onların dizayn xüsusiyyətləri ilə müəyyən edilir. Daha çox mühüm amillər ağız gigiyenası və hərtərəfli təlimat var düzgün texnika Dişləri fırçalamaq.
Fərdi ağız gigiyenasının effektivliyini qiymətləndirmək və
Xəstəni dişlərin təmizlənməsinin keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa həvəsləndirmək üçün nəzarətli diş fırçalama (CDB) bir mütəxəssisin iştirakı ilə gigiyena indeksinin nəzarəti altında olan şəxs tərəfindən həyata keçirilir.
Nəzarətli diş fırçalamadır tərkib hissəsi uşağın gigiyenik təlimi və tərbiyəsi (GOiE) üçün tədbirlər kompleksi. Diş gigiyenistləri hazırda əhali arasında ağız boşluğunun gigiyenası üzrə bilik və bacarıqların formalaşdırılması ilə məşğuldurlar. Bununla belə, zəruri hallarda diş həkimi prosesdə iştirak edə bilər. CCH bir neçə səfərdə həyata keçirilir.
KChZ metodologiyası
İlk səfərinizdə dolu diş müayinəsi xəstənin məlumatları qeyd olunur tibbi kart. Ağızdaxili kameranın olması ilə xəstəyə mövcud mikrob lövhəsi də daxil olmaqla müəyyən edilmiş diş “problemləri” göstərilir. Effekti artırmaq üçün lövhəni ləkələyə bilərsiniz. Video təqdimat müşayiət olunur ətraflı izahatlar. Gigiyena indeksi dişlərinizi fırçaladıqdan sonra 5 saatdan çox keçməmişsə müəyyən edilir.
İkinci səfərdə uşaq istifadə edilmiş əşyalar və ağız gigiyena məhsulları gətirir. Mütəxəssis diş fırçasının, diş ipinin vəziyyətini, diş pastasının xüsusiyyətlərini və xəstənin ağız boşluğunun vəziyyətinə uyğunluğunu qiymətləndirir. Uşaq, valideynlərinin iştirakı ilə (mümkünsə, söhbətdə iştirak etmədən) fərdi ağız gigiyenası haqqında danışır. Bundan sonra manipulyasiyadan əvvəl və sonra GI təyin edilərək dişlər təmizlənir. Gigiyena mütəxəssisi müşahidəçi kimi yaxınlıqda oturur və bütün çatışmazlıqları qeyd edir, lakin prosesə müdaxilə etmir. Dişlərin fırçalanmasının effektivliyi GI ballarındakı fərqlə qiymətləndirilir. Göstəriş olduqda, ağız boşluğunun gigiyenası üçün adekvat maddələr və vasitələr seçilir və ağız boşluğuna qulluq qaydaları ilə bağlı təlimlər keçirilir.
Üçüncü səfərdə uşaq yeni diş fırçası (diş ipi, diş ipi, kazıyıcı) və diş pastası (yaxalamaq, sprey) ilə gəlir. CCR aparılır və düzəlişlər edilir. Gələcəkdə ziyarətlərin tezliyi gigiyenist tərəfindən fərdi olaraq müəyyən edilir.
Təmizliyin keyfiyyətinə fərdi nəzarət dişlər xəstə və ya valideynlər tərəfindən həyata keçirilir. Bu məqsədlə xüsusi boyalar istifadə olunur: əsas fuchsin, eritrozin, Schiller-Pisarev, Lugol, eritrozin tərkibli tabletlərin həlli. Evdəki tablet hazırlıqlarına üstünlük verilir, çünki onlar daha gigiyenikdir və bütün lövhəni ləkələyir. Valideynlərin boş vaxtı varsa, axşam saatlarında KChZ aparmaq daha yaxşıdır.
İpdən istifadə
Diş ipi diş ipindən istifadə edərək dişlərarası boşluqların və dişlərin təmas səthlərinin təmizlənməsi prosedurudur. İp hər yeməkdən sonra, adətən gündə 2-3 dəfə istifadə olunur.
Diş ipi texnikası:
Əlləri yuyun;
20-30 sm uzunluğunda ipi kəsin;
Diş ipinin uclarını orta barmaqlara bərkidin, daha böyük bir parçanın ətrafına sarın;
Şəhadət və baş barmaqlarınızdan istifadə edərək diş ipi diqqətlə dişlərarası boşluğa daxil edilir;
Dişin boynunu yarım döngə şəklində örtərək, mişar və şaquli hərəkətlərlə ipi diş ətindən diqqətlə uzaqlaşdırın;
Barmaqlarınızdakı döngələri hərəkət etdirərək ipin işçi hissəsini yeniləyin;
Prosedurun sonunda ipi atın;
Əlləri yuyun.
Diş ipindən və ya ipdən istifadə etmək çox daha rahat, asandır və diş ipi vərdişini inkişaf etdirməyə kömək edir.
Diş çubuğundan istifadə
Diş çubuqları digər ağız gigiyena vasitələri olmadıqda istifadə olunur. Tətbiq üsulu: diş çubuğunu dişə 45 dərəcə bucaq altında qoyun, ucu periodontal çuxurda yerləşir və tərəfi dişin səthinə basdırılır. Daha sonra diş çubuğunun ucu yivin altından dişin təmas nöqtəsinə qədər diş boyunca hərəkət edir.
Bir irriqatordan istifadə etməklə
Ağız boşluğunun çətin əldə edilən sahələrini təmizləmək və diş ətlərini masaj etmək üçün irriqatorlar əlavə gigiyena vasitəsi kimi istifadə olunur. Dişlərin fırça və pasta ilə ənənəvi fırçalanmasından sonra güclü su axını ortodontik avadanlıqların sabit elementləri altında diş arası boşluqlara yönəldilir. Seqmentlərin təmizlənməsinin ardıcıllığı oxşardır standart üsul. Uşaqlarda ƏMH-dən istifadə ağız boşluğuna qulluq vərdişlərinin inkişafına kömək edir, çünki bu, onlar üçün oyunun bir elementidir.
Dilin təmizlənməsi
Dil gigiyenası adi diş fırçası, xüsusi diş fırçası, elektrik diş fırçası dil təmizləyicisi və ya kazıyıcıdan istifadə edərək lövhə, selik və qida qalıqlarının çıxarılmasını nəzərdə tutur. Xüsusi diqqət Mədə-bağırsaq xəstəlikləri, bükülmüş və ya "coğrafi" dil varlığında dilin gigiyenasına riayət edilməlidir. Bu hallarda dildə çoxlu miqdarda mucus və lövhə toplanır ki, bu da patogen mikroorqanizmlərin çoxalması və fəaliyyəti üçün əlverişli şərait yaradır.
Dil gigiyenası dişlərinizi fırçaladıqdan sonra həyata keçirilir. Orta sərtlikli bir fırça dilin kökündən ucuna qədər süpürmə hərəkətləri ilə hərəkət edir. Hərəkətlərin sayı dəyişkəndir, orta hesabla 10-12. Bir neçə hərəkətdən sonra, mucusun çıxarılması üçün fırça axan suyun altında yuyulmalıdır. Fırça su və ya diş pastası ilə nəmləndirilir. Bununla belə, köpüklü pastadan istifadə etmək məsləhət görülmür, çünki tıxac refleksi baş verə bilər.
Bir kazıyıcı istifadə yuxarıdakı üsula bənzəyir. Dilin zədələnməməsi üçün kazıyıcı diqqətlə istifadə edilməlidir.
Bütün ağzınızı təmizləmək üçün Colgate 360° Dil Təmizləyicisi ağız qoxusuna səbəb olan 36%-ə qədər daha çox bakteriyanı təmizləmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır.
Dişlərimizin və diş ətlərimizin sağlamlığı birbaşa ondan asılıdır düzgün gigiyena ağız boşluğu. Gündəlik mənası gigiyena prosedurları həddən artıq qiymətləndirmək çətindir, lakin tez-tez aşağı qiymətləndirmək və diş itkisi ilə ödəmək asandır gənc yaşda. Beləliklə, stomatoloqların diş xəstəliklərinin qarşısını almağın ən təsirli və eyni zamanda sadə yollarından birinin uşaqlarda və böyüklərdə düzgün və müntəzəm diş və ağız gigiyenası olması ilə bağlı bəyanatı həmişəkindən daha aktualdır. Unutmamalıyıq ki, gigiyena prosedurları yalnız evdə dişlərinizi fırçalamaqla məhdudlaşmamalıdır.
Profilaktik ağız gigiyenası dişlərin gündəlik fırçalanması və ildə ən azı bir dəfə gigiyena həkiminə baş çəkməyi əhatə edən kompleks tədbirdir. Fakt budur ki, dişləri və diş ətlərini sağlam vəziyyətdə saxlamaq üçün diş lövhəsini, həmçinin dildəki qalın lövhəni tez və effektiv şəkildə çıxarmaq lazımdır. Qida qalıqları və yumşaq lövhə diş fırçası və diş pastası ilə çıxarıla bilər. Lakin diş daşının (minerallaşmış diş yataqlarının) çıxarılması xüsusi vasitə və alətlərdən istifadə edərək diş həkimi tərəfindən həyata keçirilir, məsələn, Hava axını. Buna görə hərtərəfli qayğı Ağız gigiyenası şəxsi və peşə gigiyenası daxildir.
Fərdi ağız gigiyenası
Fərdi ağız gigiyenası, dişlərinizi necə fırçalamaqla bağlı müəyyən qaydalara əməl etsəniz, ən təsirli olur. Bildiyiniz kimi, bir çox yol var - onların hər biri düzgün və tamdır, hamısı yalnız şəxsi üstünlüklərimizdən asılıdır. Ancaq yenə də diş həkimlərinin aşağıdakı tövsiyələrini dinləmək məsləhətdir:
- Dişlərinizi həmişə eyni sıra dişlərlə fırçalamağa başlayın;
- hər hansı bir sahəni qaçırmamaq üçün dişlərin təmizlənməsinin müəyyən ardıcıllığına riayət edin;
- Təmizləmənin tələb olunan müddətini saxlamaq üçün təmizləməni eyni sürətlə həyata keçirin.
Təbii ki, dişlərinizi fırçalama texnikasına diqqət etməlisiniz. Məsələn, dişlərinizi dişlər boyunca fırçalasanız, zamanla mina köhnəlir. Buna görə də, fərdi ağız gigiyenası dişləri fırçalamaq texnikasına uyğun olaraq aparılmalıdır (hətta dairəvi hərəkətlər edə bilməzsiniz - onlar mükəmməl yuvarlaq olmalıdır). Ancaq bizim versiyamızda onlar daha ovaldır. Buna görə də buna əməl edilməməsi səbəbindən mühüm qayda Təxminən 35 yaşa qədər, mina tamamilə silinməsə, ciddi şəkildə zədələnir. Ancaq ultrasəs fırçasından istifadə edirsinizsə, yuxarıda deyilənlərin hamısı sizin üçün uyğun deyil. Bundan əlavə, dilin xüsusi kazıyıcılarla təmizlənməsinin ağız gigiyenasının zəruri komponenti olduğunu unutmayın.
Ağız gigiyena məhsulları
Ağız boşluğunun gigiyenası məhsulları bütövlükdə ağız boşluğuna həm profilaktik, həm də müalicəvi təsir göstərmək üçün nəzərdə tutulmuş müxtəlif təbii və sintetik maddələrdən ibarət bir növ çoxkomponentli sistemdir.
Əsas şəxsi ağız gigiyena məhsulları:
- diş pastaları, jellər, diş tozları;
- diş fırçaları;
- saqqız (müalicəvi və profilaktik).
Müəyyən problemlərin və ya konkret tapşırıqların mövcudluğundan asılı olaraq diş pastalarını seçmək tövsiyə olunur. Əgər siz diş implantasiyası keçirmisinizsə, o zaman ən yaxşı seçimİmplantlar üçün diş pastası olacaq. Emaye səthini yüngülləşdirmək üçün ağardıcı pastalara diqqət yetirməlisiniz. Ancaq dişləri gücləndirmək üçün bərpaedici məhsullar uyğun gəlir, məsələn, Teodent və ya Swiss Smile Crystal teobrominli diş pastası.
Əlavə ağız gigiyena məhsulları da var. Bunlara daxildir:
- diş ipi (diş ipi), diş çubuğu;
- oral irriqatorlar (ən yaxşı irriqatoru seçməzdən əvvəl, modellərin əsas xüsusiyyətlərini öyrəndiyinizə əmin olun);
- dili təmizləmək üçün vasitələr: kazıyıcılar, kazıyıcı fırçalar;
- ağız qarqaraları, ağız üçün dezodorantlar, diş ağardıcıları;
- protez müalicəsi tozları/protez müalicəsi tabletləri;
- ağız gigiyenası üçün köpük (köpük lövhəni yaxşı həll edir və standart ağız gigiyena vasitələrindən istifadə etmək mümkün olmayan yerlərdə əvəzolunmazdır; köpüyü ağzınızda 20-30 saniyə saxlayın və tüpürün).
Unikal, çoxfunksiyalı JETPIK JP200-Elite cihazı elektrik səsli diş fırçası, irriqator və diş ipini birləşdirir. Komponentlər və cihazın özü kiçik vanna otağında səyahət etmək və ya saxlamaq üçün ideal olan rahat plastik qabda saxlanılır.
Ağız boşluğunun gigiyenası təkcə kariyesin qarşısının alınması üçün deyil, həm də başqaları ilə pulsuz, rahat ünsiyyət üçün vacibdir. Ləkələnmiş sarı dişlər və ağız qoxusu heç kəsi cəlbedici etməyəcək. Vinirlər və bahalı lazer dişlərin ağardılması kimi estetik stomatologiya prosedurlarının əsas gigiyena prosedurları olmadan mənası olmayacaq.
Müxtəlif müəlliflərin çoxsaylı klinik və eksperimental tədqiqatlarının göstərdiyi kimi, dişlərin və parodontun vəziyyəti birbaşa ağız boşluğunun gigiyenik vəziyyətindən asılıdır. Əhali və bir sıra mütəxəssislər arasında hələ də ağız boşluğunun gigiyenası məsələlərinin hər kəsə məlum olduğu və xüsusi izahata ehtiyacı olmadığı barədə bir fikir var. Lakin müşahidələr göstərir ki, təkcə izah etmək deyil, həm də xəstələrə gigiyena vərdişlərini aşılamaq, onların gedişatını izləmək vacibdir. Dişlərdən bütün lövhələrin gündəlik mütləq çıxarılmasına nail olmaq lazımdır. Xəstə müntəzəm müalicə alırsa və evdə ağız gigiyenası ilə bağlı həkimin tövsiyələrinə əməl etmirsə, həkimin bütün səyləri uğursuz olacaq. Həkim xəstəyə yalnız asanlıqla əldə edilə bilən yerləri deyil, həm də müalicəsi müəyyən bacarıq və təlim tələb edən bütün tənha küncləri təmizləməyi öyrətməlidir.
Yaxşı gigiyenik şəraitin saxlanması ağız boşluğunda əsas fizioloji prosesləri təmin edir: çeynəmə, həzm, özünütəmizləmə, minerallaşma. Buna görə də əhaliyə ağız boşluğuna qulluq qaydaları və üsullarının öyrədilməsidir mühüm vəzifə bütün tibb işçiləri.
Fərdi ağız gigiyenası
Diş fırçaları. Diş fırçası dişlərin və diş ətlərinin səthindən çöküntüləri çıxarmaq üçün əsas vasitədir. Diş fırçalarının bir çox modeli var.
Diş fırçası tutacaqdan, boyundan və başdan (işçi hissədən) ibarətdir ki, onların üzərində cərgələrdə tüklərin tutamları quraşdırılır. Uzun illər diş fırçaları üçün təbii tüklərdən istifadə olunurdu, lakin Son vaxtlar süni tüklərə üstünlük verin. Süni lifdən hazırlanmış diş fırçaları bir sıra üstünlüklərə malikdir: süni tüklərdə mikroorqanizmlərlə dolu kanallar yoxdur; tüklərin səthi hamar, məsaməsizdir; lifin ucu yuvarlaqlaşdırılır; Sərtliyi tənzimləmək mümkündür.
üçün effektiv təmizləmə dişlər, fırçanın işləyən hissəsinin (başının) ölçüsü vacibdir. Yetkinlər üçün ən uyğun fırça başlığı 22-28 mm uzunluğunda və 8-11 mm enində, uşaqlar üçün 20 və 8 mm-dir.
Fırça başlığı molar dişlərə optimal girişi təmin etməli və yığcam, hamar və yuvarlaq künclərə malik olmalıdır. Boyun nazik, yuvarlaqlaşdırılmış və sapa bir az bucaq altında olmalıdır. Tutacaq yaxşı tutulmalı və hərəkət edərkən yorğunluğa səbəb olmamalıdır.
Tüklərin ucları yuvarlaqlaşdırılmalıdır, əks halda onların iti, əyri kənarları diş ətlərinə xəsarət yetirə bilər. Lövhənin çıxarılmasında tüklərin təşkili də böyük rol oynayır, ən uyğun olanı xətti bir quruluşdur.
Əhəmiyyətli Fırçaların dizaynına həmçinin kolun əkilməsi tezliyi və forması da daxildir. Tuftların əkilməsi üçün ən əlverişli tezlik paralel sıralar (4 sıradan çox olmayan) və tüklərin hamar səthi ilə bir-birindən 2,0-2,5 mm-dir.
Fırça sahəsinin mürəkkəb konturları olan fırçalar satışa təqdim olunur (bu, istehsalçıların bədii niyyətləri ilə yaradılır). Xüsusi klinik müşahidələr göstərdi ki, bu cür fırçalar travmatik ola bilər, çünki təmizləmə zamanı bütün yük tutamdan çıxan az sayda tükün üzərinə düşür.
Yumşaq və orta sərtliyə malik fırçalar ən təsirli olur. Bu fırçaların tükləri daha elastikdir, diş əti çuxurunu təmizləyir və diş arası boşluqlara daha yaxşı nüfuz edir, diş ətinə daha az travma verir.
Tüklərin itməsi və onların deformasiyası diş fırçasının dəyişdirilməsinin zəruriliyini göstərir, adətən 3-4 aydan sonra.
Diş fırçası asanlıqla çirklənir, ona görə də onu tamamilə təmiz saxlamaq lazımdır. Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra fırça axan su altında yuyulmalı və yemək qalıqlarından, diş pastası və lövhədən yaxşıca təmizlənməlidir. Onu elə saxlamaq lazımdır ki, yaxşı quruya bilsin, məsələn, başı yuxarı olan bir stəkanda. Bu, fırçadakı mikroorqanizmlərin sayını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və tüklər öz sərtliyini və formasını saxlayır.
Bununla belə, yalnız diş fırçasından istifadə edərək ağız boşluğunun gigiyena qaydalarına diqqətlə riayət edilməsi də dişlərin yan səthlərini və dişlərarası boşluqları lövhədən yaxşı təmizləməyə imkan vermir. Nəticədə diş fırçası ilə yanaşı, digər vasitələrdən də istifadə etmək lazımdır: diş ipi, diş çubuğu, xüsusi diş fırçaları (bir tutamla), dişlərarası stimulyatorlar, ağız boşluğunun irriqatorları.
Diş ipi (diş ipi). Diş ipindən istifadənin məqsədi çatmaq çətin olan proksimal səthlərdən lövhəni, həmçinin dişlər arasında qalmış qida qalıqlarını təmizləməkdir. Mumlu və mumsuz iplər, yuvarlaq, düz, tüklü, istifadə olunur. İpin növündən asılı olmayaraq, düzgün istifadə edildikdə, təmizləmə effektivliyi eynidir. Ancaq düz və mumlu diş ipi təmas nöqtələrindən daha asan keçir, qırılmır və dişin daha böyük səthini örtür. Diş ipi gündəlik ağız baxımınızın bir hissəsi olmalıdır. Bunu dişlərinizi fırçalamadan əvvəl etmək rahatdır.
Diş ipindən istifadə üsulu (Şəkil 39):
Dişlərinizin diş ipi ilə təmizlənməsi ağzınızı su ilə yaxşıca yaxalamaqla bitməlidir. Dişlər arasında heç vaxt ani hərəkətlər etməyin
Diş ətinizə zərər verə bilərsiniz. Əgər diş ipi dişlər arasından keçmək çətindirsə, yumşaq mişar hərəkətlərindən istifadə edin. Diş ipini dişlər arasında daşımaqda çətinlik yaranarsa, səbəbini aşkar edib aradan qaldıracaq bir diş həkimi ilə əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır.
Diş ipindən istifadə edərkən əvvəlcə diş ətində yüngül ağrılar və qanaxma ola bilər. Ancaq metodun müntəzəm istifadəsi ilə bu hadisələr yox olur.
Diş çubuqları. Başqa bir əlavə və sübut edilmiş ağız gigiyena yardımı diş çubuğudur. Diş ipi kimi diş çubuqları da dişlərin arasından qida qalıqlarını və dişlərin kənarındakı lövhəni təmizləyir. Dişlər arasında boşluqlar varsa, diş çubuğundan istifadə etmək daha təsirli olur. Əgər dişlər sıx bir şəkildə yerləşdirilibsə və diş arası boşluq diş əti papillası ilə doludursa, o zaman diş ətindən istifadə imkanları diş əti yivi ilə məhdudlaşır. Bu hallarda diş çubuğu dişə təxminən 45° bucaq altında yerləşdirilir, ucu diş əti yivində və yan tərəfi diş səthinə basılır. Sonra diş çubuğunun ucu diş ətinin altından dişlərin təmas nöqtəsinə doğru hərəkət edərək diş ətinin papillasına zərər verməmək üçün diqqətli olun. Bu prosedur bitişik dişin yan səthində təkrarlanır.
Diş çubuqları yumşaq ağacdan və ya plastikdən hazırlanır və üçbucaqlı, düz və ya dəyirmi formada ola bilər.
Xüsusi diş fırçaları. Dişlərin atipik quruluşu, sabit körpülərin, şinlərin olması halında istifadə olunur. Belə fırçaların işçi hissəsi adətən konus şəklində kəsilmiş bir dəstə tükdən ibarətdir. Bundan əlavə, qab fırçalarına bənzəyən fırçalar var. Bu fırçalar geniş diş arası boşluqları, eləcə də körpülərin altındakı boşluqları təmizləmək üçün yaxşıdır.
İnterdental stimulatorlar və ağız irriqatorları. Dişlərarası stimulyatorlar bəzi diş fırçası tutacaqlarının uclarında olan rezin və ya plastik konuslardır. Rezin uclara üstünlük verilməlidir. İnterdental stimulyatorlar ilk növbədə diş ətlərini masaj etməyə xidmət edir. Diş əti papillasına yüngül təzyiqlə, interdental məkanda dairəvi hərəkətlər edin.
Dişlərinizi fırçaladıqdan sonra irriqatorlardan istifadə edilir. Pulsasiya edən və ya daimi reaktiv su əlavə təmizləyici və masaj effektinə malikdir.
Diş ipi, diş çubuğu və digər məhsullar diş fırçasını əvəz etmir, dişlərinizi fırçalamaqla yanaşı istifadə edilə bilər.
Diş pastaları. Bunlar hazırda istifadə edilən ən çox yayılmış gigiyena məhsullarıdır. Onlar yaxşı təmizləyici xüsusiyyətlərə malik olmalı, ətrafdakı toxumalar üçün zərərsiz olmalı, dadlı, aşağı aşındırıcı və yaxşılaşdırılmış qoxusuzlaşdırıcı xüsusiyyətlərə malik olmalı, müalicəvi və profilaktik təsir göstərməlidir.
Həm yerli, həm də xarici sənaye geniş çeşiddə diş pastaları istehsal edir.
Diş pastasının əsas komponentləri aşındırıcı, gelləşdirici və köpükləndirici maddələr, eləcə də onun dadını yaxşılaşdıran boyalar, ətirlər və maddələrdir. Aşındırıcı maddələr pastaların təmizləmə və cilalama təsirini təmin edir.
Pastaların tutarlılığı ən çox hidrokolloidlərin olması ilə müəyyən edilir natrium duzu algin turşusu.
Borudan asanlıqla sıxılan plastik kütlə əldə etmək üçün diş pastalarına polihidrik spirtlər - qliserin, polietilen qlikol əlavə edilir. Bu spirtlər saxlama zamanı pastada nəmin saxlanmasına, donma temperaturunun artmasına, təmizlənmə zamanı əmələ gələn köpüyün dayanıqlığının artırılmasına və məcunun dadının yaxşılaşmasına kömək edir.
Diş pastalarında həmçinin köpükləndiricilər, xüsusən də səthi aktiv maddələr var. Diş məcunları növündən və miqdarından asılı olaraq köpüklü və ya köpüklənməyən ola bilər. Köpüklü pastalar daha effektivdir, çünki onlar təmizləmə qabiliyyətini artırır, yemək qalıqlarını asanlıqla yuyur və lövhəni yaxşı təmizləyir.
Diş məcunları tərkibindən asılı olaraq gigiyenik və müalicəvi və profilaktik olaraq bölünə bilər. Gigiyenik pastalar yalnız təmizləyici və təravətləndirici təsir göstərir. Müalicəvi və profilaktik pastaların nümayəndələri florid tərkibli diş pastalarıdır.
Flüorlu diş pastaları 60-cı illərin sonlarında geniş istifadə olunmağa başladı və bir çox ölkələrdə onlar ən çox tanınırlar. mühüm vasitələr diş sağlamlığını qorumaq üçün. Hazırda xaricdə istehsal olunan diş pastalarının 95%-i ftor tərkiblidir. Bir çox elm adamı onları ən sərfəli və effektiv flüorid preparatları hesab edir fərdi istifadə, bu, əsasən dünyada diş kariesinin yayılmasının azaldılmasına kömək edir. Onlarda flüorun konsentrasiyası 0,1-0,15% təşkil edir. Tərkibində flüor olan diş pastaları üçün əvəzedilməz tələb onların tərkibində müəyyən miqdarda aktiv flüorid ionunun olmasıdır. Ağız boşluğunda mövcud olan flüorid bakteriyalar tərəfindən şəkərlərin mübadiləsini maneə törədir, bu da turşuların əmələ gəlməsinin azalmasına və lövhənin böyüməsinə səbəb olur. Kariogen bakteriyalara bakterisid təsir göstərir. Emaye, tüpürcək və diş lövhəsində mövcud olan ftorid remineralizasiyanı sürətləndirərək erkən çürüklərin “bərpasını” təşviq edir.
Tərkibində flüor olan diş pastaları böyüklər və hər yaşda olan uşaqlar üçün tövsiyə olunur. Ancaq flüor tərkibli diş məcunları ilə kariyesdən dərhal qurtulma gözləməyə dəyməz, onları həyat boyu istifadə etməlisiniz.
Bu pastaların insan orqanizminə heç bir yan təsiri yoxdur və onların istifadəsinə heç bir əks göstəriş yoxdur. Pastalar flüorlaşdırılmış su və ya flüorid tabletlərinin istifadəsi ilə paralel olaraq istifadə edilə bilər və həmçinin, bunlarla birləşdirilə bilər. yerli istifadə flüor birləşmələri. Bu vəziyyətdə, tam bir anti-kariyes effekti əldə edilir.
Diş pastası müəyyən bir raf ömrü var - təxminən bir il. Sonra kimyəvi maddələrdə təhlükəli olur? com və bakterioloji cəhətdən.
Pasta almazdan əvvəl onun tərkibində flüor olduğundan, hermetik şəkildə bağlandığından və istifadə müddəti bitmədiyindən əmin olmalısınız. Demək olar ki, bütün xaricdən gətirilən diş pastalarında flüor var.
Diş fırçalama texnikası. Diş fırçası və diş pastası istifadə edərək ağız boşluğunun gigiyenası ümumi insan gigiyenasının bir hissəsidir. Yaxşı gigiyena ağız sağlamlığını yalnız dişlərin fırçalanması qaydalarına diqqətlə riayət etməklə qorumaq olar. Bu vəziyyətdə üç əsas müddəanı rəhbər tutmaq lazımdır:
- gigiyenik ağız baxımı müntəzəm olaraq, lazımi sayda fırça hərəkəti və bütün səthləri təmizləmək üçün müəyyən vaxt sərf edilməlidir;
- Xəstənin düzgün təhsili olmadan dişlərin fırçalanmasına nail olmaq mümkün deyil tələb olunan səviyyə ağız gigiyenası;
- Ağız gigiyenasının vəziyyəti və dişlərin fırçalanması qaydalarına riayət olunmasına nəzarət edilməlidir tibb işçiləri, bu, gigiyena bacarıqlarını birləşdirməyə və onun yüksək səviyyəsini təmin etməyə imkan verir.
İkinci sual, dişlərinizi nə qədər müddətə fırçalamalısınız?Müəyyən edilmişdir ki, hər bir dişin hər tərəfinin yaxşı mexaniki təmizlənməsi təxminən 3 dəqiqə çəkir (bu, sadəcə diş fırçası ilə işləmək üçündür).Diş arası boşluqların təmizlənməsi və yaxalanması təxminən 3 dəqiqə çəkir başqa 5-7 dəqiqə.
Dişlərinizi güzgü qarşısında fırçalamaq, təmizlənmə dərəcəsini yoxlamaq və izləmək lazımdır. Əvvəlcə dişlərinizi nəzarət altında fırçalamaq tövsiyə olunur. qum saatı(ilk günlərdə diş fırçası ilə 3 dəqiqə fırçalamaq çox uzun görünəcək).
Diş fırçalamada ən vacib addım xəstələrə diş fırçasından düzgün istifadə etməyi öyrətməkdir. Çoxları dairəvi və ya üfüqi fırça hərəkətlərinin ən təsirli olduğuna əmindir. İndi sübut edilmişdir ki, “kazıma” üsulu əksər insanlar üçün daha təsirlidir. Asanlıqla həzm olunur və daha çox
digər üsullarla müqayisədə məqbuldur. Diş fırçalarının düzgün seçimi ilə birlikdə bu üsuldan istifadə lövhəni ən tam şəkildə çıxarmağa imkan verir.
Təmizləmə üsulu. Nəm diş fırçasının üzərinə 0,5 sm diş pastasını sıxın. Fırçanın tüklərini saqqızla 45° bucaq altında yerləşdirin (görünür, diş əti yivinə sığar, şək. 40). 
Yüngül kazıma hərəkətlərindən istifadə edərək, fırçanı dişin eninin yarısının (qısa hərəkətlər) üfüqi (geri və irəli) hərəkət etdirin. Nəticədə lövhə diş ətinin kənarındakı yığılma sahəsindən dişin boynuna və dişlərarası boşluqlara (bukkal və lingual qucaqlar) hərəkət edir. Daha sonra diş əti xəttindən və dişlər arasında kəsici kənara və çeynəmə səthinə doğru lövhə çıxarmaq üçün bir neçə daha uzun süpürmə vuruşundan istifadə olunur. Nəhayət, çeynəmə səthləri uzununa və eninə istiqamətlərdə qısa sürtmə hərəkətləri ilə hərtərəfli təmizlənir, tüklərin çeynəmə səthinin girintilərinə daxil olmasına imkan verir (şək. 41).
Diqqətlə, çox sıxmadan, hər bir dişin xarici, daxili və çeynəmə səthlərini 1 və ya 2 dişə cəmləyərək fırçalamaq lazımdır.
düyü. 42. Təmizləmə səthlərinin ardıcıllığı, yuxarı (a) və aşağı (b) çənələrdə aubav.
Səthlərin təmizlənməsi proseduru. Dişlərinizi fırçalamaq yuxarı çənənin bir tərəfindəki azı dişlərinin daxili səthindən başlamalı və tədricən irəliləyərək bütün dişlərin daxili səthini müalicə etməlidir. Sonra xaricə (dişləri bağlı) hərəkət edir və emal etməyə başladıqları * sahələrə yenidən fırçalayırlar; çeynəmə səthlərini müalicə etməklə prosesi başa çatdırırlar.Çənənin dişlərini emal etmək üçün eyni ardıcıllıqla istifadə olunur (şək. 42).
İnsanın ağız boşluğunda yaşayır böyük məbləğ müxtəlif mikroorqanizmlər. Dişlər, diş ətləri, dil və ağız mukozasına yerləşirlər. Mikrobların koloniyaları və onların metabolik məhsulları bir sıra səbəb olur diş problemləri. Bundan əlavə, bakteriyalar bədənə daxil olduqda, mədə-bağırsaq patologiyasının inkişafına səbəb olurlar.
Ekosistemi tarazlaşdırmaq və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün müntəzəm və yüksək keyfiyyətli ağız gigiyenası lazımdır. Belə bir prosedurun yüksək effektivliyi onun həyata keçirilməsinin düzgünlüyündən və bəzi digər nüanslardan asılıdır.
Ağız gigiyenasının əhəmiyyəti əsas diş xəstəliklərinin qarşısının alınmasında, eləcə də insanın cəlbedici görünüşünün qorunmasındadır. Tədbirlərin keçirilməsi qaydalarına riayət etməklə əhəmiyyətli nəticələr əldə edə bilərsiniz, o cümlədən:
- güclü dişlərin formalaşması;
- patogen mikrofloranın məhv edilməsi;
- çürük və periodontal xəstəliyin inkişafının qarşısının alınması;
- qarşısının alınması yoluxucu xəstəliklər ağız boşluğu və mədə-bağırsaq traktının;
- qarlı ağ təbəssüm;
- təzə nəfəs;
- stomatoloji xidmətlərə qənaət.
Göstərildiyi kimi tibbi təcrübə, xüsusilə təcili lazımdır gigiyena qayğısı zəifləmiş insanlar immun sistemi və siqaret çəkənlər.
Ağız gigiyenasının növləri
Dişlərin və ağız mukozasının həmişə sağlam və estetik görünəcəyi ağız boşluğunun mikroflorasını qorumaq üçün bir sıra gigiyena tədbirləri həyata keçirilir. Onlar iki əsas növə bölünür: şəxsi gigiyena və peşəkar prosedurlar.
Birinci halda, ağız boşluğuna qulluq evdə müstəqil olaraq həyata keçirilir. Diş həkimlərinin tövsiyələrinə əsasən prosedura başlamaq lazımdır erkən yaş uşaqların ilk dişləri çıxdıqda.
Evdə ağız boşluğunun təmizlənməsi istənilən nəticəni vermirsə, ikinci üsuldan istifadə olunur. Professional təmizlik-də keçirilib tibb müəssisəsi Diş həkimi.
Hər bir üsul bir sıra qaydalara riayət etməyi tələb edir. Buna görə də, prosedurların yüksək effektiv olması üçün onlarla daha ətraflı tanış olmaq lazımdır.
Gigiyena prosedurlarının aparılması qaydaları
Şəxsi ağız gigiyenanızın hərtərəfli təmizlənməsini təmin etmək və cəlbedici təbəssüm yaratmaq üçün əvvəlcədən xüsusi təmizləyici məhsullar almalı və sonra tədbirin qaydalarına əməl etməlisiniz.
Ağız boşluğuna qulluq adətən xüsusi təmizləyici vasitələrdən istifadə etməklə həyata keçirilir, o cümlədən:
- Dişləri, yanaqları, dili təmizləmək üçün diş fırçası.
- Xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsi üçün diş pastası.
- Dişlərarası yarıqlarda qida qalıqlarını təmizləmək üçün fırçalar.
- Proseduru tamamlamaq üçün yuyun.
Dişlərinizi fırçalamaq mümkün olmadıqda diş ipindən istifadə edilir. Yeməkdən sonra ağız qoxusunu və kiçik qida hissəciklərini aradan qaldırmaq üçün istifadə etmək tövsiyə olunur saqqız çeynəməkşəkərsiz.
Dişlərin təmizlənməsi qaydaları
Ağız boşluğunun gigiyena qaydaları təmizləyici məhsulun seçimindən asılıdır. Bir diş fırçası istifadə edərək, prosedur aşağıdakı kimi həyata keçirilir:
- Təmizləmə xüsusiyyəti axan su ilə yuyulur.
- Fırçanın tüklü səthinə az miqdarda diş pastası çəkin.
- Saqqızla müqayisədə 45 dərəcə bir açı ilə atribut açıq ağızda yerləşir.
- Üst dişlər hamar, dairəvi hərəkətlərlə yuxarıdan aşağıya doğru təmizlənir.
- Aşağı çənə aşağıdan yuxarıya doğru təmizlənir.
Yuxarıdakı manipulyasiyalar 3 dəqiqə ərzində həyata keçirilir. Bu müddətdən sonra diş fırçası çevrilir və dil rezin ucluq ilə təmizlənir. Prosedurun sonunda ağız boşluğu isti su və ya xüsusi durulama məhlulu ilə yuyulur.
Diş ipindən istifadə edərkən düzgün ağız gigiyenası aşağıdakı ardıcıllıqla həyata keçirilir:
- Birdəfəlik prosedur üçün 40-50 sm uzunluğunda diş ipi kəsilir.
- İp hamar hərəkətlərlə dişlərarası yarıqlara sızır.
- Saqqızın səthinə çatdıqdan sonra, ip qəfil hərəkətlər etmədən oxşar şəkildə əks istiqamətə yönəldilir.
Bir diş arası boşluğu bu şəkildə təmizlədikdən sonra digərinə keçin. Bu halda, iplik hər bölmə üçün təmiz olmalıdır.
Yuxarıda göstərilən gigiyena tədbirləri dişlərdəki lövhə yataqlarından qurtulmazsa, diş həkimləri peşəkar təmizləməyi məsləhət görürlər.
Peşəkar təmizlik işlərinin aparılması
Mütəxəssis köməyi ilə ağız boşluğunun gigiyenası zamanla diş daşına çevrilən yumşaq lövhənin yığılmasını aradan qaldırmaq üçün həyata keçirilir. Sərt daş əmələ gələndə insan öz cazibəsini itirir görünüş. Bundan əlavə, bu patologiyanın fonunda, müşayiət olunan xəstəliklər dişlər.
Bu mənfi hadisələrin qarşısını almaq üçün diş gigiyenası tibbi alətlər və xüsusi avadanlıqlardan istifadə edərək tədbirlər təyin edir.
Peşəkar müdaxiləyə başlamazdan əvvəl diş həkimi əvvəlcə xəstəni diqqətlə müayinə etməlidir. Tibbi Ağız boşluğunun gigiyena üsulları aşağıdakı diaqnostik göstəricilərdən asılıdır: kariyesin intensivliyi indeksi, gigiyena indeksi, selikli qişanın vəziyyətinin qiymətləndirilməsi, dişləmə növü, diş patologiyalarının olması.
Ağız boşluğunun vəziyyətini qiymətləndirdikdən sonra mütəxəssis xəstədə təyin edilmiş prosedura qarşı məsuliyyətli münasibət formalaşdırmalıdır. İnsanın bunu başa düşməsi vacibdir tibbi gigiyena ağız boşluğunun müalicəsi periodontal xəstəliyi tamamilə aradan qaldıra və dişlərin xarici vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.
Prosedurların həyata keçirilməsi
Davamlı diş şişlərinin aradan qaldırılması üçün tibbi tədbirlər kompleksi terapevtik, ortodontik və ya cərrahi üsul. Hər bir tədbir tibb kabinetində diş həkimi tərəfindən aparılır.
Üçün peşəkar gigiyena ağız, təhlükəsiz keçdi, başlamazdan əvvəl, xəstəyə nazofarenksin antiseptik bir həll ilə yuyulması təyin edilir.
At ağır əməliyyatlar Anestezik dərmanlar sprey və ya inyeksiya şəklində istifadə edilə bilər. Peşəkar təmizlik kompleksi bir neçə mərhələdən ibarətdir.
Lövhə və diş daşının çıxarılması. Bunun üçün ultrasəs cihazı istifadə olunur. Bəzi hallarda diş alətləri ilə əl ilə mexaniki təmizləmə istifadə olunur.
Piqmentli lövhənin çıxarılması. Dişləri yumşaq lövhədən təmizləmək üçün məşhur bir cihaz AirFlow cihazıdır. Buraxılan suyun, havanın və sodanın təzyiqi nəticəsində mina 2 çalar yüngülləşir.
Dişlərin cilalanması. Bu üsul istifadə edir peşəkar məhsullar, tərkibində sirkonium mikrohissəcikləri var.
Flüorlaşma. Bu üsul emayenin flüor tərkibli gel qabları ilə gücləndirilməsini nəzərdə tutur. Prosedur cəmi bir dəqiqə davam edir, lakin bu müddət ərzində emaye flüor ionları ilə doymağa vaxt tapır, bunun sayəsində daha da güclənir.
Fissura sızdırmazlığı. Bu üsul, xüsusi alətdən istifadə edərək çeynəmə tərəfindəki dişlərin yivlərini doldurmaq üçün kompozit qatranlardan istifadə etməyi nəzərdə tutur.
Bir çox xəstə peşəkar prosedurlara, eləcə də diş həkiminə baş çəkməyə laqeyd yanaşır. Lakin bu mövqe kökündən yanlışdır.
Vaxtında bir mütəxəssislə əlaqə saxlasanız, qarşısını ala bilərsiniz təhlükəli patologiyalar ağız boşluğu, eləcə də fərdi ağız gigiyenası əhəmiyyətli faydalar gətirir ki, gündəlik qayğı üçün tövsiyələr almaq.
Tibbi praktikada ağız boşluğunun təmizlənməsi texnikası üçün müəyyən qaydalar var. Onlara uyğunluq çox səy və ya çətinlik tələb etmir.
- Ağızda mikrofloranı və dişlərin möhkəmliyini qorumaq üçün süd və paxlalı bitkilərin balanslaşdırılmış pəhrizinə riayət etmək lazımdır.
- Dişlərinizi fırçalamaq üçün sintetik tüklü fırça seçmək daha yaxşıdır.
- Təmizləyici atribut hər 3-4 aydan bir dəyişdirilməlidir.
- Gündə 2 dəfə diş fırçası və diş pastası ilə ağzınızı təmizləyin. Birinci prosedur səhər, ikincisi yatmazdan əvvəl həyata keçirilir.
- Müxtəlif ağız gigiyenası təcrübələri dilin və diş ətinin təmizlənməsini əhatə etməlidir. Bu, periodontal xəstəliyin qarşısını almaq üçün yaxşı bir vasitədir.
- Hər prosedurdan sonra diş fırçası axan su ilə yaxşıca yuyulmalıdır.
- Hər yeməkdən sonra dişlər arasındakı boşluqların təmizlənməsi tövsiyə olunur. Bunun üçün diş ipindən və ya xüsusi taxta çubuqlardan istifadə edə bilərsiniz.
- Ağız boşluğunun vəziyyətinin monitorinqini diş həkiminə həvalə etmək daha yaxşıdır.
- Peşəkar gigiyena ildə 1-2 dəfə ixtisaslı mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır.
- Ağızın çətin əldə edilən sahələri üçün fırça və diş ipi kimi xüsusi alətlər almaq məsləhətdir.
- Ağız qarqaralarını da laqeyd yanaşmayın. Onların müntəzəm istifadəsi yalnız təzə nəfəs almağa deyil, həm də emaye strukturunun möhkəmliyinə kömək edir.
Ağız boşluğunun gigiyena qaydalarına əməl edilməməsi ən yaxşı halda ağız qoxusuna və kariyesin inkişafına səbəb olacaq. Ancaq tibbi təcrübənin göstərdiyi kimi, bu cür etinasızlıq daha ciddi nəticələrə səbəb olacaqdır.
Gigiyena prosedurları olmadıqda və ya onların düzgün həyata keçirilmədiyi hallarda zərərli bakteriyaların böyük bir yığılması aşağıdakı patologiyaların inkişafına kömək edir:
- . Bu iltihablı prosesçənənin alveolyar prosesinə təsir edən diş ətləri. Patoloji müşayiət olunur pis qoxu ağızdan, dişləri ayrı-ayrılıqda fırçalayarkən diş ətinin qanaması, qaşınma və yeməyin dadının mənfi qəbul edilməsi.
- Kandidoz. Bu iltihab prosesi Candida bakteriyası ağıza daxil olduqda inkişaf edir. Patologiyada orofarenksin şişməsi və ağ örtük dildə. Xəstəliyin inkişaf etmiş bir formasında ağız mukozasının səthində eroziyalar görünə bilər.
- . Bu patoloji periodontal toxuma təsir göstərir. Periodontitin simptomlarına sərt daşın əmələ gəlməsi, dişlərin hərəkətliliyi, irinli və ya seroz ifrazatın olması daxildir.
- . Ağızın astarının belə zədələnməsi yoluxucu mikroorqanizmlərin çoxalması səbəbindən baş verir. Bakteriyalar insan orqanizminə daxil olduqda diş ətinin, dilin və yanaqların səth quruluşunu məhv edirlər. Sonradan təsirlənmiş bölgələrdə xoralar görünür.
Gördüyünüz kimi, hər bir patoloji zərərli bakteriyaların ağız boşluğuna daxil olması səbəbindən inkişaf edir. optimal mühit onların böyüməsi və çoxalması üçün yaşayış yeri. Yalnız ehtiyatlı gündəlik qayğı ağız boşluğunun arxasında.
Mütəxəssislərin tövsiyələrinə riayət etmək fərdi prosedurlar, və müntəzəm ziyarət Diş həkimi ağzınızı təmiz və sağlam saxlamağa kömək edəcək, həmçinin təravətli nəfəs və qar kimi ağ təbəssüm təmin edəcək.
