এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তের প্লাজমাতে চিনির মাত্রা হ্রাস পায় এই সূচকটি আদর্শের উপরে বৃদ্ধির চেয়ে কম বিপজ্জনক নয়, এই কারণে, এই জাতীয় পরিস্থিতির সংঘটনে অবদান রাখে এমন কারণগুলির জ্ঞান, যে লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় যখন একটি হাইপোগ্লাইসেমিক অবস্থা যে কোনো ব্যক্তির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
শুধুমাত্র এই পরামিতিটি নিরীক্ষণ করাই নয়, এমন পরিস্থিতির উদ্ভব হলে কী পদক্ষেপ নেওয়া দরকার তাও বোঝার প্রয়োজন। এটি এই কারণে যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঘটনা মৃত্যু সহ দেহে গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
শরীরে কম চিনি কি?
রক্তে গ্লুকোজের অভাব বা হাইপোগ্লাইসেমিয়া শরীরের একটি প্যাথলজিকাল অবস্থা যেখানে রক্তরসে কার্বোহাইড্রেটের ঘনত্ব একটি গুরুতর স্তরের নীচে হ্রাস পায়। জন্য সুস্থ ব্যক্তিএই চিত্রটি 3.3-5.5 mmol/l।
গ্লুকোজ একটি যৌগ যা মস্তিষ্কের কোষ সহ শরীরের সমস্ত কোষ দ্বারা ব্যবহৃত হয়, সেলুলার কাঠামোর স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি উত্পাদন করতে। এই উপাদানটির ভারসাম্যহীনতা একটি হাইপোগ্লাইসেমিক প্রতিক্রিয়ার উত্থান এবং বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, যা কোষের দীর্ঘায়িত কার্বোহাইড্রেট অনাহারের সাথে শেষ হয়। কোমাটোজ অবস্থাএবং মৃত্যু।
কম রক্তে শর্করা বিভিন্ন কারণে হতে পারে।
তাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ নিম্নলিখিত:
- শরীরের জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে এমন রোগ;
- অসুস্থতা যা শরীরের নিয়ন্ত্রক ফাংশন ব্যাহত করে;
- মানবদেহের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য;
- স্বাস্থ্যকর এবং সঠিক পুষ্টির নিয়ম লঙ্ঘন।
ভারসাম্যহীনতার উপস্থিতিতে অবদান রাখার প্রধান কারণ হল রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা এবং খাবারের সাথে কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের মধ্যে পার্থক্য।
রোগগত অবস্থার ঘটনার নেতৃস্থানীয় ফ্যাক্টর হল পুষ্টির নিয়ম লঙ্ঘন। যখন শরীর অপর্যাপ্ত পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট পায় এবং ফলস্বরূপ, তার স্বাভাবিক কাজের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি। সাধারণত, এই পরিস্থিতি ডায়াবেটিস মেলিটাসের উপস্থিতিতে বিকশিত হয়, তবে কিছু ক্ষেত্রে প্যাথলজি সুস্থ মানুষের মধ্যে ঘটতে পারে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হল:
- ইনসুলিন ওভারডোজ।
- পুষ্টির নীতি লঙ্ঘন।
- শরীরের পানিশূন্যতা।
- অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ প্রদান.
- অ্যালকোহল অপব্যবহার.
- অগ্ন্যাশয়, লিভার, হার্ট, কিডনি এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতার অপ্রতুলতা।
- ক্লান্তি।
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, গ্লুকাগন, সোমাটোট্রপিন, অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসলের উত্পাদন বাধা দিয়ে।
- উন্নয়ন টিউমার প্রক্রিয়াএবং অটোইমিউন ব্যাধি।
- লবণাক্ত সমাধানের অত্যধিক শিরায় প্রশাসন।
- দীর্ঘস্থায়ী প্যাথলজির তীব্রতা।
এছাড়াও, খাবার এবং মাসিকের মধ্যে দীর্ঘ বিরতি চিনির পরিমাণ হ্রাসের কারণ হতে পারে।
মহিলাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ
মহিলাদের মধ্যে কম রক্তে শর্করা নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে। যখন হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণ হয়, তখন একজন মহিলার সুস্থতা সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করে যে হারে সূচকটি পড়ে এবং এই ধরনের পতনের মাত্রার উপর।
চিহ্ন কম চিনিথেকে সামান্য বিচ্যুতি সঙ্গে এমনকি মহিলাদের রক্তে প্রদর্শিত স্বাভাবিক পরামিতি. যদি ঘনত্ব তীব্রভাবে হ্রাস পায় তবে গ্রহণযোগ্য সীমার মধ্যে থেকে যায়, তবে মহিলাদের মধ্যে নিম্ন রক্তে শর্করার প্রধান লক্ষণগুলি হল:
- adrenergic ব্যাধি, বর্ধিত ঘাম, লাফানো উদ্ভাসিত রক্তচাপ, ফ্যাকাশে চামড়া, অত্যধিক উত্তেজনা এবং উদ্বেগের চেহারা, এটি ছাড়াও, টাকাইকার্ডিয়ার ঘটনা পরিলক্ষিত হয়;
- শরীরের দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, বমি করার তাগিদ এবং ক্ষুধার অনুভূতি আকারে প্যারাসিমপ্যাথেটিক লক্ষণ।
- মূর্ছা যাওয়া, মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি এবং অনুপযুক্ত আচরণের আকারে নিউরোগ্লাইকোপেনিক ঘটনা।
আদর্শ থেকে সামান্য বিচ্যুতির সাথে, মহিলাদের মধ্যে কম রক্তে শর্করার লক্ষণগুলি বেশ হালকা হতে পারে। প্রায়শই এই পরিস্থিতিতে, বর্ধিত তন্দ্রা এবং সাধারণ ক্লান্তি দেখা দেয়।
খুব প্রায়ই, মহিলারা শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের সময়কালে এই রোগবিদ্যা বিকাশ করে। এই ধরনের সময়কাল হল গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজ; উপরন্তু, ত্রুটির ফলে চিনির হ্রাস সম্ভব অন্তঃস্রাবী সিস্টেমএবং ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতার সংঘটন এবং বিকাশের সাথে।
কিছু ক্ষেত্রে, শরীরে কার্বোহাইড্রেটের ঘনত্ব হ্রাসের ফলস্বরূপ, মহিলাদের মধ্যে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে:
- বর্ধিত ঘাম।
- উদ্বেগ এবং বর্ধিত আক্রমণাত্মকতা।
- ত্বকের ফ্যাকাশে ভাব।
- পেশী hypertonicity চেহারা.
- পেশী কম্পনের ঘটনা।
- রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া।
- সাধারণ দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, বমি এবং ক্ষুধা দেখা দেয়।
- প্রতিবন্ধী চেতনা।
যদি এই লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের পরামর্শ এবং সাহায্য নেওয়া উচিত। নিচে চিনির কোনো হ্রাস শারীরবৃত্তীয় আদর্শএকজন মহিলাকে সতর্ক করা উচিত। এবং যদি এই সূচকটি 2.2 mmol/l এর নিচে কমে যায়, তাহলে প্যাথলজিকাল পরিস্থিতি সংশোধন করতে এবং মহিলা শরীরের অবস্থা স্বাভাবিক করার জন্য জরুরি চিকিৎসা হস্তক্ষেপ প্রয়োজন।
ঘুমের সময় কম চিনির লক্ষণ
খুব প্রায়ই, যদি কোনও মহিলার শরীরে ব্যাঘাত ঘটে তবে ঘুমের সময় রক্তে শর্করার হ্রাস ঘটে; ঘুমের সময় হাইপোগ্লাইসেমিক অবস্থার সম্ভাব্য উপস্থিতি বোঝার জন্য, এই সময়ের মধ্যে মহিলার শরীরে কী অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি আসে তা আপনাকে জানতে হবে।
ঘুমের সময় শরীরের হাইপোগ্লাইসেমিক অবস্থা বৃদ্ধি ঘাম, ঘুমের মধ্যে হাঁটা এবং বিছানা থেকে পড়ে যাওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। উপরন্তু, রোগী ঘুমের সময় অস্বাভাবিক শব্দ করতে পারে। উপরন্তু, ঘুম থেকে উঠে দুঃস্বপ্ন এবং গুরুতর মাথাব্যথা সম্ভব।
যদি এই লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে আপনাকে একটি পরীক্ষা পরিচালনা করতে এবং প্যাথলজিকাল অবস্থার বিকাশের কারণগুলি নির্ধারণ করার জন্য, সেইসাথে এটি নির্মূল করার জন্য সময়মত এবং পর্যাপ্ত ব্যবস্থা নেওয়ার জন্য আপনার এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
মেনোপজের সময় রক্তে শর্করার কম হওয়ার লক্ষণ ও কারণ
মেনোপজের সময় মহিলাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কম হওয়ার কারণ হল শরীরে হরমোনের পরিবর্তন। এই সময়ের মধ্যে মহিলা শরীরএকটি ভারসাম্যহীনতা ঘটে, যা ট্যারাগন এবং প্রোজেস্টেরনের উত্পাদন হ্রাস দ্বারা প্ররোচিত হয়।
পরিমাণে হ্রাস শরীরের জন্য রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন করে তোলে, যা স্বাভাবিক স্তর থেকে হ্রাস এবং বৃদ্ধির দিকে উভয় দিকেই তীক্ষ্ণ লাফ দেয়। এই সময়ে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বৈশিষ্ট্যগুলি সেই লক্ষণগুলির মতো যা জীবনের অন্যান্য পর্যায়ে শরীরে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণে তীব্র হ্রাসের সাথে বিকাশ লাভ করে।
মেনোপজের পরে যে কোনও মহিলার নিয়মিত তার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত, যা এই সময়ে উত্পাদিত হরমোনের পরিমাণের ওঠানামার সাথে সম্পর্কিত।
শরীরে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ নির্ধারণ করতে, একটি বিশেষ ডিভাইস - একটি গ্লুকোমিটার কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ডিভাইসটি আপনাকে দ্রুত বাড়িতে একটি গুরুত্বপূর্ণ শারীরবৃত্তীয় সূচক নির্ধারণ করতে এবং প্রয়োজনে শরীরের অবস্থা সংশোধন করতে দেয়।
প্যাথলজিকাল অবস্থার বিকাশের পর্যায়গুলি
যখন কোনও মহিলার দেহে চিনির পরিমাণে তীব্র হ্রাস ঘটে, তখন হাইপোগ্লাইসেমিক সিন্ড্রোমের বিকাশ লক্ষ্য করা যায়, যেখানে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি রক্তের প্লাজমাতে চিনির পরিমাণ স্বাভাবিক হ্রাসের তুলনায় অনেক দ্রুত বৃদ্ধি পায়।
প্রচলিতভাবে, হাইপোগ্লাইসেমিক সিন্ড্রোমের কোর্সকে চারটি পর্যায়ে ভাগ করা যায়।
প্রথম পর্যায়ে, ক্ষুধার অনুভূতি, বর্ধিত তন্দ্রা, হাইপোটেনশন, কান্নার অবস্থা থেকে প্রফুল্ল অবস্থায় ঘন ঘন মেজাজের পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলি পরিলক্ষিত হয়; প্যাথলজির বিকাশের এই সময়কালে, অসুস্থ মহিলার বিরক্তি বেড়ে যায়।
হাইপোগ্লাইসেমিক সিন্ড্রোমের অগ্রগতির দ্বিতীয় পর্যায়টি টাকাইকার্ডিয়া সংযোজন, হৃৎপিণ্ডের সংকোচনের বর্ধিত শক্তি এবং প্রথম পর্যায়ের লক্ষণগুলির ব্যাঘাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। চাক্ষুষ ফাংশন, সারা শরীর জুড়ে পেশী কম্পনের চেহারা। এই পর্যায়ে, একজন মহিলার মৃত্যুর ভয়ের অনুভূতি তৈরি হয়।
সিন্ড্রোমের তৃতীয় পর্যায়ের জন্য, উচ্ছ্বাসের একটি রাষ্ট্রের চেহারা, যা স্মরণ করিয়ে দেয় অ্যালকোহল নেশাএছাড়াও, এই সময়ের মধ্যে, স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনা পরিলক্ষিত হয়, আচরণে অনিয়ন্ত্রিততা রেকর্ড করা হয় এবং মৃত্যুর ভয়ের অনুভূতি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং আচরণের অপ্রতুলতা অতিরিক্তভাবে প্রকাশিত হয়।
হাইপোগ্লাইসেমিক সিন্ড্রোমের অগ্রগতির চতুর্থ এবং চূড়ান্ত পর্যায়টি সারা শরীর জুড়ে কাঁপুনি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার পরে খিঁচুনি, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এবং কোমা বিকাশ হতে পারে।
সিন্ড্রোমের প্রাথমিক পর্যায়গুলি সাধারণত মহিলার শরীর এবং মস্তিষ্কের জন্য বিপজ্জনক নয়, এটি এই কারণে যে তাদের পরে কোনও অপরিবর্তনীয় পরিণতি নেই। চূড়ান্ত পর্যায়সময়মত সহায়তা না পেলে তারা মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়।
রক্তে শর্করা শরীরে বিপাকের প্রাথমিক বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় জড়িত। এর প্রধান কাজ হল শরীরের কোষগুলিতে শক্তি সরবরাহ করা এবং অ্যাডেনোসিন ট্রাইফসফেট অ্যাসিডের সংশ্লেষণের প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করা, যা পরবর্তীকালে লিপিড বিপাকের জন্য প্রয়োজনীয়।
মানবদেহ প্রায় সব খাবার থেকেই চিনি গ্রহণ করে। ডায়াবেটিস মেলিটাস বা অন্য কোনও রোগের বিকাশের কোনও পূর্বনির্ধারক কারণ না থাকলেও রক্তে এই পদার্থের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এমনকি নেতৃত্ব দেওয়ার সময়ও সুস্থ ইমেজজীবন, চিনির মাত্রার পরিবর্তন সম্ভব। শারীরিক কার্যকলাপের কারণে এর মাত্রা ওঠানামা করতে পারে। প্রধান বিষয় হল যে এই ধরনের পরিস্থিতিতে মস্তিষ্কের ক্ষতি হয়, ব্যক্তি দ্রুত ক্লান্তি অনুভব করে এবং উন্নত ক্ষেত্রে, অজ্ঞান এবং কোমা হতে পারে।
সাধারণ জ্ঞাতব্য
কম রক্তে শর্করার অনেক কারণ রয়েছে, তবে পুষ্টি প্রথমে আসে। ওষুধে, যে অবস্থায় চিনির মাত্রা কমে যায় তাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলে।
চিনির বৃদ্ধি সর্বদা খাওয়ার পরে ঘটে, এই সময়ে অগ্ন্যাশয় নিবিড়ভাবে কাজ করে এবং ইনসুলিন সক্রিয়ভাবে উত্পাদিত হয়। হরমোন শক্তিতে রূপান্তরিত হওয়ার সাথে সাথে চিনির মাত্রা ততক্ষণে কমে যায়। যদি চিনি "আদর্শ" চিহ্নের নীচে থাকে তবে এটি ঘটে না। ফলাফল ক্লান্তি এবং অলসতা। এই পটভূমির বিরুদ্ধে, ডায়াবেটিস বিকাশ হতে পারে।
সাধারণ 3.3-5.5 mmol/l
সম্ভাব্য কারণ
প্রথমত, দুর্বল পুষ্টি রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়। এর অর্থ কেবল ফাস্ট ফুড নয়, ময়দা এবং মিষ্টি পণ্যগুলির জন্য অত্যধিক আবেগও। খাবারের মধ্যে দীর্ঘ বিরতিও অবস্থার অবনতি ঘটায়। অ্যালকোহল এবং ধূমপানের প্রতি আবেগ। অগ্ন্যাশয় নেওপ্লাজম।
এছাড়াও, অন্যান্য উত্তেজক কারণগুলি চিহ্নিত করা যেতে পারে:
- বেশ কয়েকটি ওষুধ গ্রহণ;
- স্থূলতা
- রেচনজনিত ব্যর্থতা;
- ইডিওপ্যাথিক রোগ;
- হরমোনাল সিস্টেম এবং লিভারের কার্যকারিতায় ব্যাঘাত;
- অকাল গর্ভধারন;
- গুরুতর শারীরিক কার্যকলাপ।
এটা কিভাবে প্রকাশ করে?
কম রক্তে শর্করার প্রধান লক্ষণ হল ক্ষুধামন্দা। এটি প্রথম সংকেত যে শরীরে গ্লুকোজের অভাব রয়েছে। এবং স্টেজ 1 হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উপস্থিতিতে এই অবস্থাটি দূর করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ একটি পণ্য খাওয়া। তদনুসারে, ক্ষুধার্ত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় না, তবে নির্দিষ্ট সময়ের পরে ছোট অংশ খাওয়ার জন্য এবং তারপরে গ্লুকোজের মাত্রায় কোনও তীক্ষ্ণ ওঠানামা হবে না।
প্রায়শই লক্ষণগুলি খুব দুর্বলভাবে প্রকাশ করা হয় এবং ব্যক্তি তার ক্লান্তি এবং আক্রমনাত্মক অবস্থাকে জীবনের ছন্দের জন্য দায়ী করে। যাইহোক, যদি বিশ্রামের দিনগুলিতে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে আপনার পরীক্ষা করা উচিত।
মাথা ঘোরা
কম রক্তে শর্করার পরবর্তী উপসর্গ, যা বেশ সাধারণ, মাথা ঘোরা। এটি এই কারণে যে, মস্তিষ্কের জাহাজগুলিতে গ্লুকোজের অভাবের পটভূমির বিরুদ্ধে, রক্ত সঞ্চালনের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। আসছে অক্সিজেন অনাহার, এবং শরীর নিজেই প্রয়োজনীয় পরিমাণ শক্তি উত্পাদন করতে সক্ষম হয় না।
মাথা ঘোরা সহ, একজন ব্যক্তি মহাকাশে বিভ্রান্তি এবং শরীরে কাঁপতে পারে। একজন লোক আবির্ভূত হয় এবং মনে হয় পড়ে যাচ্ছে।
দুর্বলতা এবং অলসতা
কম রক্তে শর্করার লক্ষণগুলির মধ্যে অলসতা এবং দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। মেজাজ ক্রমাগত পরিবর্তিত হতে পারে, অশ্রু থেকে আগ্রাসন পর্যন্ত, যার কোন কারণ নেই। খুব গুরুতর ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি মনোযোগ দেওয়া বন্ধ করতে পারে বিশ্বএমনকি কোমায় পড়ে যায়।
অতএব, নার্ভাস হলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ; সম্ভবত এটি গ্লুকোজের অভাব যা প্রভাবিত করে সাইকো-সংবেদনশীল অবস্থা.
হৃদপিণ্ডজনিত সমস্যা
হাইপোগ্লাইসেমিয়া টাকাইকার্ডিয়া এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে। আপনি যদি আপনার গ্লুকোজের মাত্রা না বাড়ান, তাহলে আপনি হৃদয়ে ব্যথা অনুভব করতে পারেন এবং আপনার রক্তচাপ ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে থাকে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, যদি কিছু না করা হয়, হার্ট অ্যাটাক বা হার্ট ফেইলিওর হতে পারে।
তৃষ্ণা এবং ঘাম
কম রক্তে শর্করার আরেকটি লক্ষণ হল পটভূমিতে তৃষ্ণা বর্ধিত ঘাম. একজন ব্যক্তি প্রচুর তরল পান করতে পারে, প্রচুর ঘাম হতে পারে এবং একই সাথে ক্রমাগত তৃষ্ণার্ত বোধ করতে পারে। মনে হচ্ছে আপনার মুখের সবকিছু শুকিয়ে গেছে এবং এটি গিলে ফেলা কঠিন। যাইহোক, আক্রমণ বন্ধ করার পরে, একটি নিয়ম হিসাবে, লক্ষণগুলি সম্পূর্ণভাবে চলে যায়।
রাতের আক্রমন
বেশিরভাগ বিপজ্জনক পরিস্থিতিযদি রাতে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয়। সর্বোপরি, ঘুমের সময় রক্তে শর্করার মাত্রা সামঞ্জস্য করা বেশ কঠিন যদি না লক্ষণগুলি আপনাকে জেগে উঠতে বাধ্য করে। এই অবস্থাটি ঘাম এবং অস্থির ঘুমের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে। একজন ব্যক্তির দুঃস্বপ্ন থাকতে পারে, অদ্ভুত শব্দ করতে পারে এবং এমনকি তার ঘুমের মধ্যে হাঁটতে পারে।
বিশেষ করে বিপজ্জনক পরিস্থিতি যখন একজন ব্যক্তি আগের দিন অ্যালকোহল পান করেন। অ্যালকোহল বিষ এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়া বেশ অনুরূপ উপসর্গ.
দৃষ্টি সমস্যা
কিছু পর্যালোচনা অনুসারে, মানুষের রক্তে শর্করার হ্রাস চোখের সমস্যার সাথে থাকে। একজন ব্যক্তি আশেপাশের বস্তুগুলোকে ঝাপসা হিসেবে দেখেন, চোখের বলতারা আঘাত করে, মনে হয় শেলটি খুব শুকনো। এই মুহুর্তে, চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা তীব্রভাবে হ্রাস পায় এবং এমনকি ফটোফোবিয়াও হতে পারে।
যদি রেটিনোপ্যাথির ইতিহাস থাকে, তাহলে কম গ্লুকোজের মাত্রা ফান্ডাস বা রেটিনার অবনতির দিকে নিয়ে যেতে পারে।
মহিলা এবং বয়স্কদের অবস্থার বৈশিষ্ট্য
এই শ্রেণীর লোকেদের মধ্যে কম রক্তে শর্করার লক্ষণগুলি আরও স্পষ্ট। পুরানো প্রজন্ম দীর্ঘস্থায়ী রোগের লক্ষণগুলিকে দায়ী করে এবং এটি সময়মতো সহায়তা না দেওয়ার একটি বিশাল ঝুঁকি এবং ফলস্বরূপ, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক, কোমা।
মহিলাদের মধ্যে, চিনির মাত্রা হ্রাসের কারণে ঘটতে পারে মাসিক চক্রবা মেনোপজের সময়, শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের কারণে। তবে শর্তটি চিনির মাত্রার সাথে সম্পর্কিত কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, আপনার কেবল আপনার মেজাজের দিকেই নয়, অন্যান্য লক্ষণগুলির দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত:
- সারা শরীর জুড়ে তাপের অনুভূতি;
- রক্তের ফ্লাশ;
- ফ্যাকাশে ত্বকের পরে লালভাব;
- মাসিক চক্রের সময় রক্তের ক্ষয় বৃদ্ধি।
এই লক্ষণগুলি ইঙ্গিত করতে পারে যে শরীরে পর্যাপ্ত গ্লুকোজ নেই।
হাইপোগ্লাইসেমিক সিন্ড্রোম কি?
গ্লুকোজ মাত্রায় তীব্র হ্রাসের সাথে, এবং যদি সময়মতো সাহায্য প্রদান না করা হয়, চেতনা হ্রাস ঘটে।
রক্তে শর্করার তীব্র হ্রাসের লক্ষণগুলিকে 4 টি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে:
- সাধারণ দুর্বলতার পটভূমিতে ক্ষুধার একটি উচ্চারিত অনুভূতি, নিম্ন রক্তচাপএবং মেজাজে একটি নাটকীয় পরিবর্তন।
- দ্বিতীয় পর্যায়ে, ক্ষুধার অসহ্য অনুভূতি তৈরি হয়, ঠান্ডা মিষ্টি, ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায়। কম্পন এবং টাকাইকার্ডিয়া শুরু হতে পারে।
- এই মুহুর্তে, একজন ব্যক্তি উচ্ছ্বাসের রাজ্যে প্রবেশ করেন, তিনি অনিয়ন্ত্রিত, খুব উত্তেজিত, তার ভয়ের অনুভূতি হারান এবং সাহায্য প্রত্যাখ্যান করেন।
- শেষ পর্যায়টি শরীরে কাঁপুনি, খিঁচুনি এবং চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ফলে অজ্ঞান হয়ে পরে কোমা হয়।
প্রথম পর্যায়ে, রক্তে শর্করার তীব্র হ্রাসের লক্ষণগুলি কার্যত বিপজ্জনক নয় এবং দ্রুত মুছে ফেলা হয়। কিন্তু হাইপোগ্লাইসেমিক সিন্ড্রোমের অন্যান্য পর্যায়ে, মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য অঙ্গগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়; তাদের অক্সিজেনের অভাব হয়, তাই অজ্ঞান এবং কোমা হয়।
চিকিৎসা
কম গ্লুকোজ মাত্রার কারণ চিহ্নিত করার পরেই আপনি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। যদি ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয় করা হয়, তাহলে ইনসুলিন নিরীক্ষণ করা উচিত, যদি অগ্ন্যাশয়ের সাথে সমস্যা থাকে তবে সেগুলি নির্মূল করা দরকার ইত্যাদি। তবে কারণটি কেবল পরেই সনাক্ত করা যাবে সম্পূর্ণ পরীক্ষা. যাইহোক, অজ্ঞান হওয়া রোধ করতে বাড়িতে কীভাবে নিজেকে সাহায্য করবেন তা জেনে রাখা ভাল।
বাড়িতে সাহায্য করুন
যখন রক্তে শর্করা কমে যায়, লোক প্রতিকারগুলি মোটামুটি দ্রুত পরিস্থিতি সংশোধন করতে সাহায্য করতে পারে।
সবচেয়ে সহজ উপায় হল 2-3 চিনির কিউব বা 2 চা-চামচ খাওয়া, অথবা আপনি দুই চামচ মধু বা মিষ্টি খেতে পারেন। লেমনেড বা অন্য মিষ্টি পানীয় দ্রুত আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দেবে; 200 মিলিলিটার যথেষ্ট হবে। ফলের রস একই বৈশিষ্ট্য আছে.
লক্ষণগুলি উপশম হওয়ার পরে, যদি কারণটি অজানা থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদি কারণটি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করা হয় তবে আপনাকে এটি ছেড়ে দিতে হবে। যেসব ক্ষেত্রে ক্লান্তিকর শারীরিক পরিশ্রমের কারণে শর্করার মাত্রা কমে যায়, সেক্ষেত্রে আপনার লাইফস্টাইল বা কাজের পরিবর্তন করা ভালো। অর্থাৎ এর অস্তিত্ব নেই সাধারণ নিয়মকীভাবে হাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে মুক্তি পাবেন, শরীরের মতো প্রতিটি ক্ষেত্রেই স্বতন্ত্র।
আক্রমণ হলে কি করবেন?
সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি খুব দ্রুত গতি অর্জন করে, তাই হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা প্রতিরোধে সময়মত সহায়তা প্রদান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
প্রথমত, ব্যক্তিকে বিছানায় শুইয়ে দিতে হবে এবং তার পা সামান্য উঁচু করতে হবে। তারপর অবিলম্বে একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। যদি রোগীর আঁটসাঁট পোশাক পরে থাকে তবে তা অবশ্যই মুছে ফেলতে হবে বা বোতামমুক্ত করতে হবে। যদি এটি বাড়ির অভ্যন্তরে ঘটে থাকে তবে জানালাগুলি খোলা ভাল যাতে বাতাসের অ্যাক্সেস থাকে।
একজন ব্যক্তির কী রোগ আছে তা যদি আপনি না জানেন তবে আপনার তাকে কিছু দেওয়ার দরকার নেই; চরম ক্ষেত্রে, আপনি মিছরি বা মিষ্টি পানীয় দিতে পারেন।
যে ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তি চেতনা হারিয়ে ফেলেন, তাকে অবশ্যই তার দিকে ঘুরিয়ে দিতে হবে যাতে জিহ্বা আটকে না যায় বা বমি করে শ্বাসরোধ হয়। চিনি গালে রাখা যেতে পারে। আপনি অজ্ঞান হলে, আপনি 1 মিলিলিটার গ্লুকাগন পরিচালনা করতে পারেন।
পুষ্টি
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার মতো সমস্যায়, পুষ্টি জটিল কার্বোহাইড্রেটের বর্ধিত ব্যবহার জড়িত। ব্লাড সুগার কমাতে পণ্য:
- শাকসবজি (আলু, ভুট্টা, মটর);
- ডুরম গম থেকে পাস্তা;
- গমের পাউরুটি.
আপনাকে অ্যালকোহল, পশুর চর্বি, বেকড পণ্য এবং সুজি ছেড়ে দিতে হবে। এটি সীমিত পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে, তবে ধূমপান করা মাংস, মশলা এবং মসলাযুক্ত খাবার সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে চলাই ভালো। মিষ্টি, মধু, কুকিজ, মিষ্টি পানীয় এবং জুস খাওয়ার সময় একই নিয়ম মেনে চলতে হবে। কার্বনেটেড জলের সাথে চিনিযুক্ত পানীয় এড়াতে ভুলবেন না। ক্যাফিন একটি প্রস্তাবিত পানীয়ও নয়, কারণ এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিকাশের অন্যতম কারণ।
আপনার ডায়েটে উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবারগুলিকে প্রবর্তন করা প্রয়োজন, কারণ এটি শরীরকে দ্রুত গ্লুকোজ শোষণ করতে বাধা দেয়।
মাংস এবং মাছ কম চর্বিযুক্ত জাত হওয়া উচিত এবং এগুলি থেকে তৈরি খাবারগুলি স্টিমিং বা বেকিং দ্বারা সেরা প্রস্তুত করা হয়। এটি তাজা এবং শুকনো ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে অল্প চিনির সামগ্রী সহ।
ব্লাড সুগার কমানোর জন্য একটি ডায়েট এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে সারাদিনে পাঁচটি খাবার থাকে।
ঐতিহ্যগত থেরাপি
আপনার ডাক্তার মনোস্যাকারাইড ডেক্সট্রোজ গ্রহণের সুপারিশ করতে পারেন। একটি হাসপাতালের সেটিংয়ে, একটি নিয়ম হিসাবে, গ্লুকোজযুক্ত ওষুধগুলি শিরায় পরিচালিত হয়। চরম ক্ষেত্রে, যখন তারা গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় আনে না, তখন "হাইড্রোকার্টিসোন" বা অ্যাড্রেনালিন ইন্ট্রামাসকুলারভাবে ইনজেকশন দেওয়া হয়।
ঐতিহ্যগত ঔষধ কি অফার করে?
স্বাভাবিকভাবেই, আপনার ডাক্তারের সাথে ভেষজ চিকিত্সার সমন্বয় করা ভাল যাতে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা খারাপ না হয়।
সবচেয়ে সহজ, সবচেয়ে সাশ্রয়ী, কার্যকর উপায় হল রোজশিপ ক্বাথ ব্যবহার করা। গাছের ফলগুলি একটি থার্মোসে স্থাপন করা হয় এবং ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, 1.5-2 ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা হয়। 3-4 মাস রক্তে শর্করা কমাতে চা পান করুন। আপনি অল্প পরিমাণে চায়ে মধু বা চিনি যোগ করতে পারেন।
আপনি একটি আরো জটিল decoction করতে পারেন। এটির প্রয়োজন হবে:
- ক্যামোমাইল;
- rosehip ফুল;
- সেন্ট জনস wort.
সমস্ত উপাদান সমান অংশে মিশ্রিত করা হয়। দুই টেবিল চামচ একটি থার্মোসে স্থাপন করা হয় এবং ফুটন্ত পানির আধা লিটার দিয়ে ভরা হয়। এই মিশ্রণটি 2 ঘন্টার জন্য খাড়া অবস্থায় রেখে দিতে হবে। প্রতিটি খাবারের আগে ¼ নিন।
আপনি Leuzea টিংচার ব্যবহার করতে পারেন, যা যেকোনো ফার্মাসিতে কেনা সহজ। যদি খাওয়ার পরে চিনির নিয়মিত ড্রপ থাকে তবে আপনার নিয়মিত টিংচার ব্যবহার করা উচিত। 10-20 ফোঁটা এক গ্লাস জলে মিশ্রিত হয়।
মনে রাখবেন যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া দ্রুত চিকিত্সা করা যেতে পারে যদি আপনি সময়মতো ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেন। যাইহোক, সমস্যাটি উপেক্ষা করা অনিবার্যভাবে অন্যান্য প্যাথলজিগুলির বিকাশের দিকে পরিচালিত করবে; কম রক্তে শর্করার লোকেরা প্রায়শই দুর্ঘটনায় পড়ে, যেহেতু আক্রমণের সময়, মহাকাশে অভিযোজন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।
শরীরে, সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়া ঘনিষ্ঠ সংযোগে ঘটে। যখন তারা লঙ্ঘন করা হয়, বিভিন্ন রোগ বিকাশ এবং রোগগত অবস্থা, বৃদ্ধি সহ গ্লুকোজ রক্তে
আজকাল লোকেরা খুব বেশি পরিমাণে চিনির পাশাপাশি সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করে। এমনকি প্রমাণ রয়েছে যে গত শতাব্দীতে তাদের ব্যবহার 20 গুণ বেড়েছে। এ ছাড়া মানুষের স্বাস্থ্যের কথা বলা হয়েছে সম্প্রতিপরিবেশ এবং খাবারে প্রচুর পরিমাণে অপ্রাকৃতিক খাবারের উপস্থিতি নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফলস্বরূপ, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের মধ্যে বিপাকীয় প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। লিপিড বিপাক ব্যাহত হয়, অগ্ন্যাশয়ের উপর লোড, যা হরমোন উত্পাদন করে, বৃদ্ধি পায় ইনসুলিন .
ইতিমধ্যে শৈশবে, নেতিবাচক খাদ্যাভ্যাস গড়ে উঠেছে - শিশুরা মিষ্টি সোডা, ফাস্ট ফুড, চিপস, মিষ্টি ইত্যাদি গ্রহণ করে। ফলস্বরূপ, অত্যধিক চর্বিযুক্ত খাবারশরীরের চর্বি জমে প্রচার করে। ফলাফল হল ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি এমনকি কিশোর-কিশোরীদের মধ্যেও দেখা দিতে পারে, যেখানে আগে এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের রোগ হিসাবে বিবেচিত হত। আজকাল, লোকেরা প্রায়শই রক্তে শর্করার বৃদ্ধির লক্ষণগুলি অনুভব করে এবং উন্নত দেশগুলিতে ডায়াবেটিসের সংখ্যা এখন প্রতি বছর বাড়ছে।
বর্ধিত ইনসুলিনের সাথে, প্রোটিন এবং চর্বি থেকে গ্লুকোজ সংশ্লেষণের প্রক্রিয়াগুলি বাধাগ্রস্ত হয়। ফলস্বরূপ, রোগী লক্ষণ প্রদর্শন করে হাইপোগ্লাইসেমিয়া .
অনেক সময় রোগীদের ইনসুলিন বেড়ে যায় স্বাভাবিক চিনি, কারণ বিভিন্ন রোগগত ঘটনা সঙ্গে যুক্ত হতে পারে. এটি লিভারের রোগের বিকাশের পাশাপাশি লিভারের কর্মহীনতার সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি নির্দেশ করতে পারে।
কীভাবে ইনসুলিন কমাতে হয় এমন একজন বিশেষজ্ঞের কাছে জিজ্ঞাসা করা উচিত যিনি একাধিক গবেষণার পরে চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন।
উপসংহার
সুতরাং, একটি রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা যা শরীরের অবস্থা নিরীক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয়। ঠিক কিভাবে রক্ত দিতে হয় তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থায় এই বিশ্লেষণটি গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুর অবস্থা স্বাভাবিক কিনা তা নির্ধারণের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতি।
নবজাতক, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তে শর্করা কতটা স্বাভাবিক হওয়া উচিত তা বিশেষ টেবিল ব্যবহার করে খুঁজে বের করা যেতে পারে। তবে এখনও, এই জাতীয় বিশ্লেষণের পরে উদ্ভূত সমস্ত প্রশ্ন একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা ভাল। একমাত্র তিনিই করতে পারেন সঠিক সিদ্ধান্তযদি রক্তে চিনি 9 হয় - এর অর্থ কী; 10 – এটা কি ডায়াবেটিস নাকি না; যদি 8 - কী করতে হবে, ইত্যাদি। অর্থাৎ, চিনি বেড়ে গেলে কী করবেন এবং এটি কোনও রোগের প্রমাণ কিনা, অতিরিক্ত গবেষণার পরেই বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে।
চিনির পরীক্ষা করার সময়, আপনাকে অবশ্যই বিবেচনা করতে হবে যে কিছু কারণ পরিমাপের নির্ভুলতাকে প্রভাবিত করতে পারে। প্রথমত, আপনাকে অবশ্যই বিবেচনা করতে হবে যে গ্লুকোজের জন্য একটি রক্ত পরীক্ষা, যার আদর্শটি অতিক্রম বা হ্রাস করা হয়, একটি নির্দিষ্ট রোগ বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার বৃদ্ধি দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। সুতরাং, যদি শিরা থেকে রক্তের একবার পরীক্ষার সময়, চিনির মাত্রা ছিল, উদাহরণস্বরূপ, 7 mmol/l, তাহলে, উদাহরণস্বরূপ, গ্লুকোজ সহনশীলতার জন্য "লোড" সহ একটি পরীক্ষা নির্ধারণ করা যেতে পারে। এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী ঘুম এবং চাপের অভাবের সাথে প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা ঘটতে পারে। গর্ভাবস্থায়, ফলাফলও বিকৃত হয়।
ধূমপান বিশ্লেষণকে প্রভাবিত করে কিনা এই প্রশ্নের উত্তরটিও ইতিবাচক: অধ্যয়নের অন্তত কয়েক ঘন্টা আগে ধূমপান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
সঠিকভাবে রক্ত দান করা গুরুত্বপূর্ণ - খালি পেটে, তাই যেদিন পরীক্ষাটি নির্ধারিত হয়, আপনার সকালে খাওয়া উচিত নয়।
পরীক্ষাটিকে কী বলা হয় এবং কখন এটি আপনার চিকিৎসা সুবিধায় করা হয় তা আপনি খুঁজে পেতে পারেন। 40 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য প্রতি ছয় মাসে একবার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করা উচিত। ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের প্রতি 3-4 মাসে একবার রক্ত দান করা উচিত।
প্রথম ধরনের ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসে, ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়ার আগে প্রতিবার আপনার গ্লুকোজ পরীক্ষা করতে হবে। বাড়িতে, পরিমাপের জন্য একটি পোর্টেবল গ্লুকোমিটার ব্যবহার করা হয়। যদি টাইপ 2 ডায়াবেটিস নির্ণয় করা হয়, পরীক্ষাটি সকালে, খাবারের 1 ঘন্টা পরে এবং ঘুমানোর আগে করা হয়।
সাহায্য করা স্বাভাবিক সূচকযারা অসুস্থ তাদের জন্য গ্লুকোজ ডায়াবেটিস মেলিটাস , আপনাকে ডাক্তারের সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে হবে - ওষুধ গ্রহণ করুন, মেনে চলুন, সক্রিয় জীবনযাপন করুন। এই ক্ষেত্রে, গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক হতে পারে, যার পরিমাণ 5.2, 5.3, 5.8, 5.9, ইত্যাদি।
রক্তে শর্করা স্বাভাবিকের নিচে নেমে গেলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয়। হালকা হাইপোগ্লাইসেমিয়া অপ্রীতিকর উপসর্গ সৃষ্টি করে, যা নীচে নিবন্ধে বর্ণিত হয়েছে। গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া দেখা দিলে, ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে যায় এবং এটি মস্তিষ্কের স্থায়ী ক্ষতির কারণে মৃত্যু বা অক্ষমতার কারণ হতে পারে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অফিসিয়াল সংজ্ঞা হল রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ 2.8 mmol/L-এর কম হওয়া, যা প্রতিকূল লক্ষণগুলির সাথে থাকে এবং চেতনার ক্ষতির কারণ হতে পারে। হাইপোগ্লাইসেমিয়া হল রক্তে শর্করার পরিমাণ 2.2 mmol/L-এর কম, এমনকি যদি একজন ব্যক্তি লক্ষণগুলি অনুভব না করেন।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে হাইপোগ্লাইসেমিয়া দুটি প্রধান কারণে হতে পারে:
- ইনসুলিন ইনজেকশন;
- এমন বড়ি গ্রহণ করা যা অগ্ন্যাশয়কে তার নিজস্ব ইনসুলিন তৈরি করতে বাধ্য করে।
টাইপ 1 এবং 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য ইনসুলিন ইনজেকশনগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং তাদের সুবিধাগুলি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সম্ভাব্য ঝুঁকির চেয়ে অনেক বেশি। তাছাড়া, আপনি যখন আয়ত্ত করতে পারেন এবং ইনসুলিনের ছোট ডোজ দিয়ে পরিচালনা করতে পারেন, তখন হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি অনেক কম হবে।
আমরা দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করি যে আপনি এমন বড়ি গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন যা অগ্ন্যাশয় আরও ইনসুলিন তৈরি করে। এর মধ্যে সালফোনিলুরিয়া এবং মেগ্লিটিনাইড ক্লাসের সমস্ত ডায়াবেটিসের ওষুধ রয়েছে। এই বড়িগুলি শুধুমাত্র হাইপোগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টি করতে পারে না, তারা অন্যান্য উপায়েও ক্ষতির কারণ হতে পারে। "" পড়ুন। সময়ের পিছনে থাকা চিকিত্সকরা এখনও টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য তাদের প্রেসক্রিপশন চালিয়ে যাচ্ছেন। বিকল্প পদ্ধতি, যা বর্ণনা করা হয়েছে, আপনাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি ছাড়াই রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।
রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা যত দ্রুত হ্রাস পায় হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রাথমিক লক্ষণ (আপনাকে জরুরীভাবে "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট খেতে হবে, বিশেষ করে গ্লুকোজ ট্যাবলেট):
- ফ্যাকাশে চামড়া;
- ঘাম;
- কম্পন, ধড়ফড়;
- তীব্র ক্ষুধা;
- মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা;
- বমি বমি ভাব
- উদ্বেগ, আক্রমনাত্মকতা।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি, যখন রক্তে শর্করা গুরুতরভাবে কম থাকে এবং একটি হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা ইতিমধ্যে খুব কাছাকাছি থাকে:
- দুর্বলতা;
- মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা;
- ভয়ের অনুভূতি;
- বক্তৃতা এবং চাক্ষুষ আচরণগত ব্যাধি;
- বিভ্রান্তি
- আন্দোলনের প্রতিবন্ধী সমন্বয়;
- মহাকাশে অভিযোজন হারানো;
- অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কম্পন, খিঁচুনি।
গ্লাইসেমিয়ার সমস্ত লক্ষণ একই সময়ে প্রদর্শিত হয় না। একই ডায়াবেটিসের জন্য, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ প্রতিবার পরিবর্তিত হতে পারে। অনেক রোগীর জন্য, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি "নিস্তেজ"। হাইপোগ্লাইসেমিক কোমার বিকাশের কারণে এই জাতীয় ডায়াবেটিস রোগীরা প্রতিবারই হঠাৎ চেতনা হারান। গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে তারা অক্ষমতা বা মৃত্যুর উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে। কেন এটি ঘটে:
- ক্রমাগত খুব কম রক্তে শর্করার মাত্রা;
- ব্যক্তি দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসে ভুগছেন;
- বয়স্ক বয়স;
- যদি হাইপোগ্লাইসেমিয়া ঘন ঘন হয়, তবে লক্ষণগুলি এত স্পষ্টভাবে অনুভূত হয় না।
এই ধরনের লোকেরা হঠাৎ গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সময়ে অন্যদের জন্য বিপদ না করতে বাধ্য। এর মানে হল যে তারা এমন কাজ করতে বাধাগ্রস্ত হয় যার উপর অন্যান্য মানুষের জীবন নির্ভর করে। বিশেষ করে, এই জাতীয় ডায়াবেটিস রোগীদের গাড়ি চালানো বা গণপরিবহন ব্যবহার করা উচিত নয়।
কিছু ডায়াবেটিক রোগী সময়মতো বুঝতে পারে যে তাদের হাইপোগ্লাইসেমিয়া আছে। তারা একটি গ্লুকোমিটার বের করতে, তাদের চিনি পরিমাপ করতে এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণ বন্ধ করার জন্য যথেষ্ট পরিষ্কার থাকে। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক ডায়াবেটিস রোগীর নিজস্ব হাইপোগ্লাইসেমিয়া অভিজ্ঞতার বিষয়গত স্বীকৃতি রয়েছে বড় সমস্যা. যখন মস্তিষ্কে গ্লুকোজের অভাব হয়, তখন একজন ব্যক্তি অনুপযুক্ত আচরণ করতে শুরু করতে পারে। এই ধরনের রোগীরা আত্মবিশ্বাসী থাকে যে তাদের রক্তে শর্করা স্বাভাবিক অবস্থায় থাকে যতক্ষণ না তারা জ্ঞান হারায়। যদি একজন ডায়াবেটিস রোগী হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বেশ কয়েকটি তীব্র পর্ব অনুভব করে থাকে, তাহলে তার পরবর্তী পর্বগুলোকে সময়মত চিনতে সমস্যা হতে পারে। এটি অ্যাড্রেনার্জিক রিসেপ্টরগুলির অনিয়মের কারণে ঘটে। এছাড়াও, নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ গ্রহণ করলে হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে সময়মত চিনতে অসুবিধা হয়। এগুলি বিটা ব্লকার যা রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দন কমায়।
এখানে আরেকটি তালিকা আছে সাধারণ লক্ষণহাইপোগ্লাইসেমিয়া, যা এর তীব্রতা বৃদ্ধির সাথে সাথে বিকাশ লাভ করে:
- পার্শ্ববর্তী ঘটনাগুলির ধীর প্রতিক্রিয়া - উদাহরণস্বরূপ, হাইপোগ্লাইসেমিয়া অবস্থায়, একজন ব্যক্তি গাড়ি চালানোর সময় সময়মতো ব্রেক করতে পারে না।
- খিটখিটে, আক্রমণাত্মক আচরণ. এই সময়ে, ডায়াবেটিস নিশ্চিত যে তার চিনি স্বাভাবিক, এবং আক্রমনাত্মকভাবে তাকে তার চিনি পরিমাপ করতে বা দ্রুত কার্বোহাইড্রেট খাওয়ার জন্য অন্যদের প্রচেষ্টাকে প্রতিরোধ করে।
- ঝাপসা চেতনা, কথা বলতে অসুবিধা, দুর্বলতা, আনাড়ি। চিনি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার পরে, 45-60 মিনিট পর্যন্ত এই লক্ষণগুলি চলতে পারে।
- তন্দ্রা, অলসতা।
- চেতনা হারানো (আপনি ইনসুলিন ইনজেকশন না করা পর্যন্ত খুব বিরল)।
- খিঁচুনি।
- মৃত্যু।
ঘুমের সময় নিশাচর হাইপোগ্লাইসেমিয়া
ঘুমের সময় নিশাচর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ:
- রোগীর ঘাম থেকে ঠান্ডা, আঠালো ত্বক আছে, বিশেষত ঘাড়ে;
- নিঃশ্বাসের দুর্বলতা;
- অস্থির ঘুম।
যদি আপনার সন্তানের টাইপ 1 ডায়াবেটিস থাকে, তবে আপনার মাঝে মাঝে রাতে তাকে পর্যবেক্ষণ করা উচিত, স্পর্শের মাধ্যমে তার ঘাড় পরীক্ষা করা উচিত, অথবা আপনি তাকে ঘুম থেকে জাগাতে পারেন এবং মাঝরাতে একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে তার রক্তে শর্করা পরিমাপ করতে পারেন। ইনসুলিনের ডোজ কমাতে এবং তাদের সাথে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি, অনুসরণ করুন। আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ করার সাথে সাথে একটি কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে টাইপ 1 ডায়াবেটিস সহ একটি শিশুকে শুরু করুন।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি নিস্তেজ হলে
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কিছু লোকের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রাথমিক লক্ষণগুলি নিস্তেজ হয়ে যায়। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে, হাতের কাঁপুনি, ফ্যাকাশে ত্বক, দ্রুত স্পন্দন এবং অন্যান্য লক্ষণগুলি এপিনেফ্রাইন (অ্যাড্রেনালিন) হরমোন দ্বারা সৃষ্ট হয়। অনেক ডায়াবেটিস এর উৎপাদন দুর্বল করে ফেলেছে বা এর প্রতি রিসেপ্টরদের সংবেদনশীলতা কমে গেছে। এই সমস্যাটি সময়ের সাথে সাথে রোগীদের মধ্যে বিকশিত হয় যাদের দীর্ঘস্থায়ীভাবে কম রক্তে শর্করা থাকে বা রক্তে শর্করার ঘন ঘন স্পাইক থাকে। উচ্চ চিনিহাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে। দুর্ভাগ্যবশত, এগুলি অবিকল রোগীদের বিভাগ যারা প্রায়শই হাইপোগ্লাইসেমিয়া অনুভব করে এবং যাদের এপিনেফ্রিনের প্রতি স্বাভাবিক সংবেদনশীলতা প্রয়োজন।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উপসর্গগুলি নিস্তেজ হতে পারে এমন 5টি কারণ এবং পরিস্থিতি রয়েছে:
- গুরুতর স্বায়ত্তশাসিত ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি হল ডায়াবেটিসের একটি জটিলতা যা স্নায়ু পরিবাহী সমস্যা সৃষ্টি করে।
- অ্যাড্রিনাল টিস্যুর ফাইব্রোসিস। এটি অ্যাড্রিনাল টিস্যুর মৃত্যু - যে গ্রন্থিগুলি অ্যাড্রেনালিন উত্পাদন করে। রোগীর ডায়াবেটিসের দীর্ঘ ইতিহাস থাকলে এবং অলসভাবে বা ভুলভাবে চিকিত্সা করা হলে এটি বিকশিত হয়।
- ব্লাড সুগার ক্রমাগতভাবে স্বাভাবিকের নিচে থাকে।
- একজন ডায়াবেটিস রোগী উচ্চ রক্তচাপের জন্য, হার্ট অ্যাটাকের পরে বা এটি প্রতিরোধ করার জন্য ওষুধ খায়—বিটা ব্লকার।
- ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে যারা কার্বোহাইড্রেটের সাথে ওভারলোডযুক্ত একটি "সুষম" ডায়েট খান এবং তাই তাদের ইনসুলিনের বড় ডোজ দিয়ে ইনজেকশন দিতে বাধ্য করা হয়।
যদি গ্লুকোমিটার দেখায় যে আপনার রক্তে শর্করা 3.5 mmol/L এর নিচে, তাহলে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কোনো লক্ষণ না থাকলেও গ্লুকোজ ট্যাবলেট নিন। আপনার রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করার জন্য আপনার শুধুমাত্র সামান্য গ্লুকোজ প্রয়োজন। 1-3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট যথেষ্ট হবে - এটি 2-6 গ্লুকোজ ট্যাবলেট। অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট খাবেন না!
কিছু ডায়াবেটিস রোগী গ্লুকোজ ট্যাবলেট গ্রহণ করতে অস্বীকার করে এমনকি যখন তারা তাদের চিনি পরীক্ষা করে দেখেন যে এটি স্বাভাবিকের চেয়ে কম। তারা বলে যে তারা বড়ি ছাড়া ভাল বোধ করে। এই জাতীয় ডায়াবেটিস রোগীরা জরুরী ডাক্তারদের জন্য প্রধান "ক্লায়েন্ট", যাতে তারা একজন ব্যক্তিকে হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা থেকে বের করে আনার অনুশীলন করতে পারে। তাদের গাড়ি দুর্ঘটনার বিশেষভাবে উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। আপনি যখন গাড়ি চালান, প্রতি ঘণ্টায় একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে আপনার রক্তের শর্করা পরিমাপ করুন, আপনি হাইপোগ্লাইসেমিক কিনা।
যাদের ঘন ঘন হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয় বা যাদের রক্তে শর্করা দীর্ঘস্থায়ীভাবে স্বাভাবিকের নিচে থাকে তারা এই অবস্থার একটি "অভ্যাস" গড়ে তোলেন। অ্যাড্রেনালিন তাদের রক্তে প্রায়শই এবং প্রচুর পরিমাণে উপস্থিত হয়। এটি অ্যাড্রেনালিনের রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতা দুর্বল হওয়ার দিকে পরিচালিত করে। ঠিক যেমন রক্তে ইনসুলিনের অত্যধিক মাত্রা কোষের পৃষ্ঠে ইনসুলিন রিসেপ্টরগুলির সংবেদনশীলতা নষ্ট করে।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ
হাইপোগ্লাইসেমিয়া এমন পরিস্থিতিতে ঘটে যেখানে খাদ্যতালিকা এবং লিভারের গ্লুকোজ সরবরাহের তুলনায় রক্তে অত্যধিক ইনসুলিন সঞ্চালিত হয়।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ
| উঃ সরাসরি সম্পর্কিত ঔষুধি চিকিৎসারক্তে শর্করা কমাতে | |
|---|---|
| ইনসুলিন, সালফোনাইলুরিয়াস বা গ্লিনাইডের ওভারডোজ |
|
| ইনসুলিন বা চিনি-হ্রাসকারী বড়িগুলির ফার্মাকোকিনেটিক্স (শক্তি এবং কর্মের গতি) পরিবর্তন |
|
| ইনসুলিনের জন্য টিস্যু সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি | |
B. পুষ্টি সম্পর্কিত |
|
|
|
অফিসিয়াল মেডিসিন দাবি করে যে যদি একজন ডায়াবেটিস রোগীর ইনসুলিন বা ট্যাবলেট দিয়ে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করা হয় যা চিনি কমায়, তাহলে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি সপ্তাহে 1-2 বার অনুভব করতে হবে এবং তারা বলে, এতে কোনও ভুল নেই। আমরা ঘোষণা করি: যদি আপনি করেন বা, তাহলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া অনেক কম প্রায়ই ঘটবে। কারণ টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, আমরা ওষুধগুলি ছেড়ে দিয়েছি যা এটি হতে পারে। ইনসুলিন ইনজেকশনের জন্য, টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য এটি আপনাকে ইনসুলিনের ডোজ কয়েকবার কমাতে দেয় এবং এইভাবে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি কমায়।
সাইট পদ্ধতি ব্যবহার করে চিকিত্সা করা ব্যক্তিদের হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাধারণ কারণগুলি:
- দ্রুত ইনসুলিনের আগের ডোজ কাজ শেষ করার জন্য আমরা 5 ঘন্টা অপেক্ষা করিনি, এবং পরের ডোজটি ঠেকানোর জন্য ইনজেকশন দিয়েছিলাম উচ্চ চিনিরক্তে এটি বিশেষ করে রাতে বিপজ্জনক।
- তারা খাবারের আগে দ্রুত ইনসুলিন ইনজেকশন দেয় এবং তারপর খুব দেরি করে খেতে শুরু করে। একই প্রযোজ্য যদি আপনি খাবারের আগে বড়ি গ্রহণ করেন যা অগ্ন্যাশয়কে আরও ইনসুলিন তৈরি করতে বাধ্য করে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি অনুভব করার চেয়ে 10-15 মিনিট পরে খাওয়া শুরু করা যথেষ্ট।
- ডায়াবেটিক গ্যাস্ট্রোপেরেসিস খাওয়ার পরে গ্যাস্ট্রিক খালি হতে দেরি হয়।
- স্নাতকের পর সংক্রামক রোগ- ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা হঠাৎ করে দুর্বল হয়ে যায়, এবং ডায়াবেটিস রোগীরা ইনসুলিন বা ট্যাবলেটের বর্ধিত ডোজ থেকে ফিরে আসতে ভুলে যায় যা চিনিকে তাদের স্বাভাবিক মাত্রায় কমিয়ে দেয়।
- দীর্ঘদিন ধরে, একজন ডায়াবেটিস রোগী নিজেকে একটি বোতল বা কার্তুজ থেকে "দুর্বল" ইনসুলিন দিয়ে ইনজেকশন দিয়েছিলেন যা ভুলভাবে সংরক্ষণ করা হয়েছিল বা মেয়াদ শেষ হয়ে গিয়েছিল, এবং তারপর ডোজ না কমিয়ে "তাজা" স্বাভাবিক ইনসুলিন ইনজেকশন দিতে শুরু করেছিল।
- একটি ইনসুলিন পাম্প থেকে ইনসুলিন সিরিঞ্জ দিয়ে ইনজেকশনে স্যুইচ করা এবং যদি এটি রক্তে শর্করার যত্নশীল স্ব-নিরীক্ষণ ছাড়াই ঘটে থাকে।
- ডায়াবেটিস রোগী নিজেকে একই ডোজে উচ্চ-ক্ষমতার আল্ট্রা-শর্ট ইনসুলিন দিয়ে ইনজেকশন দেয় যা সে সাধারণত স্বল্পমেয়াদী ইনসুলিন দিয়ে থাকে।
- ইনসুলিনের ডোজ খাওয়া খাবারের পরিমাণের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয়। প্রাতঃরাশ, দুপুরের খাবার বা রাতের খাবারের জন্য পরিকল্পনার চেয়ে কম কার্বোহাইড্রেট এবং/অথবা প্রোটিন খান। অথবা তারা যতটা ইচ্ছা খেয়েছে, কিন্তু কিছু কারণে তারা আরও ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়েছে।
- একটি ডায়াবেটিস একটি অপরিকল্পিত জড়িত শারীরিক কার্যকলাপঅথবা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় প্রতি ঘন্টায় রক্তে শর্করার নিরীক্ষণ করতে ভুলে যান।
- অ্যালকোহল অপব্যবহার, বিশেষ করে খাবারের আগে এবং সময়।
- একজন ডায়াবেটিক রোগী যে নিজেকে গড় এনপিএইচ ইনসুলিন প্রোটাফান দিয়ে ইনজেকশন দেয় সে সিরিঞ্জে ইনসুলিনের ডোজ দেওয়ার আগে বোতলটি ভালভাবে ঝাঁকাতে ভুলে যায়।
- ঘটনাক্রমে একটি সাবকুটেনিয়াস ইনসুলিনের পরিবর্তে একটি ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশন দিয়েছিলেন।
- আমরা ইনসুলিনের সঠিক সাবকুটেনিয়াস ইনজেকশন তৈরি করেছি, তবে শরীরের সেই অংশে যা তীব্র শারীরিক কার্যকলাপের বিষয়।
- দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসা শিরায় প্রশাসনগামা গ্লোবুলিন। টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে কিছু বিটা কোষের এলোমেলো এবং অপ্রত্যাশিত পুনরুদ্ধারের কারণ, যার ফলে ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পায়।
- নিম্নলিখিত ওষুধগুলি গ্রহণ করা: বড় মাত্রায় অ্যাসপিরিন, অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্টস, বারবিটুরেটস, অ্যান্টিহিস্টামাইন এবং কিছু অন্যান্য। এই ওষুধগুলি রক্তে শর্করাকে কমিয়ে দেয় বা লিভারের গ্লুকোজ উৎপাদনে বাধা দেয়।
- তীক্ষ্ণ উষ্ণায়ন। এ সময় অনেক ডায়াবেটিক রোগীর ইনসুলিনের চাহিদা কমে যায়।
ক্ষুধা সবচেয়ে বেশি সাধারণ উপসর্গপ্রাথমিক পর্যায়ে হাইপোগ্লাইসেমিয়া। আপনি যদি করছেন বা আপনার রোগ ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করেন, তাহলে আপনার কখনই চরম ক্ষুধা অনুভব করা উচিত নয়। আপনার পরিকল্পিত খাবারের আগে আপনার সামান্য ক্ষুধার্ত হওয়া উচিত। অন্যদিকে, ক্ষুধা প্রায়শই ক্লান্তি বা মানসিক চাপের লক্ষণ, হাইপোগ্লাইসেমিয়া নয়। এছাড়াও, যখন রক্তে শর্করা, বিপরীতে, খুব বেশি হয়, কোষগুলিতে পর্যাপ্ত গ্লুকোজ থাকে না এবং তারা তীব্রভাবে ক্ষুধার সংকেত পাঠায়। উপসংহার: আপনি যদি ক্ষুধার্ত বোধ করেন, অবিলম্বে একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে আপনার রক্তে শর্করার পরিমাপ করুন।
গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকির কারণগুলি:
- রোগীর আগে গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে ছিল;
- ডায়াবেটিক সময়মতো হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি অনুভব করে না এবং তাই তার কোমা হঠাৎ ঘটে;
- অগ্ন্যাশয় দ্বারা ইনসুলিন নিঃসরণ সম্পূর্ণ অনুপস্থিত;
- রোগীর নিম্ন সামাজিক অবস্থা।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ কী তা নির্ধারণ করবেন
আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কম হলে ইভেন্টগুলির পুরো ক্রমটি পুনরায় তৈরি করতে হবে যা পর্বের দিকে নিয়ে যায়। আপনি কোথায় ভুল করেছেন তা খুঁজে বের করার জন্য কোনও দৃশ্যমান লক্ষণ না থাকলেও প্রতিবার এটি করা দরকার। ইভেন্টগুলি পুনর্গঠন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিক রোগীদের ক্রমাগত শাসনব্যবস্থায় থাকতে হবে, অর্থাত্ প্রায়শই এটি পরিমাপ করা, পরিমাপের ফলাফল এবং তার সাথে থাকা পরিস্থিতিতে রেকর্ড করা।
গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া এই সত্যের দিকে নিয়ে যেতে পারে যে ডায়াবেটিস রোগীর স্মৃতি থেকে এটি সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলার কয়েক ঘন্টা আগে ঘটনাগুলি। যদি সে সাবধানে তার আত্ম-নিয়ন্ত্রণ ডায়েরি রাখে, তাহলে এমন পরিস্থিতিতে নোটগুলি অমূল্য সাহায্য করবে। শুধুমাত্র রক্তে শর্করার পরিমাপের ফলাফলগুলি রেকর্ড করা যথেষ্ট নয়; আপনাকে সাথে থাকা পরিস্থিতিগুলিও রেকর্ড করতে হবে। আপনার যদি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বেশ কয়েকটি এপিসোড থাকে কিন্তু কারণটি বুঝতে না পারেন তবে আপনার ডাক্তারকে রেকর্ডগুলি দেখান। সম্ভবত তিনি আপনাকে স্পষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন এবং এটি বের করবেন।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার চিকিৎসা (ত্রাণ)
আপনি যদি উপরে তালিকাভুক্ত হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি অনুভব করেন - বিশেষ করে চরম ক্ষুধা - অবিলম্বে একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে আপনার রক্তে শর্করার পরিমাপ করুন। যদি এটি 0.6 mmol/L আপনার লক্ষ্য মাত্রার নিচে বা তার চেয়েও কম হয়, তাহলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বন্ধ করার ব্যবস্থা নিন। আপনার চিনিকে আপনার লক্ষ্য মাত্রায় বাড়াতে পর্যাপ্ত কার্বোহাইড্রেট খান, বিশেষ করে গ্লুকোজ ট্যাবলেট। যদি কোন উপসর্গ না থাকে, কিন্তু আপনি আপনার রক্তে শর্করার পরিমাপ করেছেন এবং লক্ষ্য করেছেন যে এটি কম, একই জিনিস, আপনাকে একটি সুনির্দিষ্টভাবে গণনা করা ডোজে গ্লুকোজ ট্যাবলেট খেতে হবে। যদি আপনার চিনি কম থাকে, কিন্তু কোন উপসর্গ না থাকে, তাহলেও আপনাকে দ্রুত কার্বোহাইড্রেট খেতে হবে। কারণ লক্ষণ ছাড়া হাইপোগ্লাইসেমিয়া সুস্পষ্ট উপসর্গ সৃষ্টিকারী একের চেয়ে বেশি বিপজ্জনক।
আপনার সাথে গ্লুকোমিটার না থাকলে কি করবেন? ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিকদের জন্য এটি একটি গুরুতর পাপ। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার হাইপোগ্লাইসেমিয়া আছে, তাহলে নিরাপদে খেলে এবং আপনার রক্তে শর্করাকে 2.4 mmol/l বাড়াতে কিছু গ্লুকোজ খান। এটি আপনাকে গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে রক্ষা করবে, যার অপরিবর্তনীয় পরিণতি রয়েছে।
যত তাড়াতাড়ি গ্লুকোমিটার আপনার নিষ্পত্তি হয়, আপনার চিনি পরিমাপ করুন। এটি সম্ভবত উচ্চ বা কম হবে। এটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনুন এবং আবার পাপ করবেন না, অর্থাৎ সবসময় আপনার সাথে একটি গ্লুকোমিটার রাখুন।
আপনি খুব বেশি ইনসুলিন ইনজেকশন বা অতিরিক্ত ডোজ গ্রহণ করার কারণে আপনার রক্তে শর্করা কমে গেলে সবচেয়ে কঠিন বিষয়। এমন পরিস্থিতিতে, গ্লুকোজ ট্যাবলেট খাওয়ার পরে আপনার চিনি আবার কমে যেতে পারে। অতএব, অ্যান্টি-হাইপোগ্লাইসেমিয়া ওষুধ খাওয়ার 45 মিনিট পরে একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে আবার আপনার চিনি পরীক্ষা করুন। সবকিছু ঠিক আছে নিশ্চিত করুন. আপনার চিনি আবার কম হলে, ট্যাবলেটের আরেকটি ডোজ নিন, তারপরে আরও 45 মিনিটের পরে পরিমাপটি পুনরাবৃত্তি করুন। এবং সবকিছু শেষ পর্যন্ত স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত।
রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিকের উপরে না বাড়িয়ে হাইপোগ্লাইসেমিয়া কীভাবে নিরাময় করা যায়
ঐতিহ্যগতভাবে, ডায়াবেটিস রোগীরা হাইপোগ্লাইসেমিয়া উপশম করতে ময়দা, ফল এবং মিষ্টি খান, ফলের রস বা মিষ্টি কার্বনেটেড জল পান করেন। এই চিকিত্সা পদ্ধতি দুটি কারণে ভাল কাজ করে না। একদিকে, এটি প্রয়োজনের চেয়ে ধীরে কাজ করে। কারণ খাবারে পাওয়া কার্বোহাইড্রেটগুলি এখনও রক্তে শর্করা বাড়াতে শুরু করার আগে শরীরকে হজম করতে হবে। অন্যদিকে, এই ধরনের "চিকিত্সা" রক্তে শর্করাকে অত্যধিক বৃদ্ধি করে, কারণ কার্বোহাইড্রেটের ডোজ সঠিকভাবে গণনা করা যায় না এবং ভয়ে ডায়াবেটিস রোগী তাদের অনেকগুলি খান।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া ডায়াবেটিসে ভয়ানক সর্বনাশ ঘটাতে পারে। একটি গুরুতর আক্রমণ একটি ডায়াবেটিস রোগীর মৃত্যু হতে পারে বা স্থায়ী মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণে অক্ষমতা হতে পারে এবং কোন ফলাফল খারাপ তা জানা সহজ নয়। অতএব, আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করার চেষ্টা করি। কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেট, ফ্রুক্টোজ এবং দুধের চিনির ল্যাকটোজ রক্তে শর্করা বাড়াতে শুরু করার আগে শরীরে হজম হতে হবে। এমনকি স্টার্চ এবং টেবিল চিনির ক্ষেত্রেও একই কথা, যদিও তাদের জন্য শোষণ প্রক্রিয়া খুব দ্রুত।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য গ্লুকোজ ট্যাবলেট ব্যবহার করুন। ফার্মেসিতে তাদের কিনুন, অলস হবেন না! ফল, রস, মিষ্টি, ময়দা - অবাঞ্ছিত। আপনার যতটা গ্লুকোজ দরকার ঠিক ততটুকু খান। আপনি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণ মোকাবেলা করার পরে আপনার চিনিকে "রিবাউন্ড" হতে দেবেন না।
আমরা উপরে তালিকাভুক্ত খাবারগুলিতে দ্রুত এবং ধীরগতির কার্বোহাইড্রেটের মিশ্রণ রয়েছে, যা একটি বিলম্বের সাথে কাজ করে এবং তারপরে অপ্রত্যাশিতভাবে রক্তে শর্করাকে বাড়িয়ে তোলে। এটি সর্বদা এই সত্যের সাথে শেষ হয় যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণ বন্ধ করার পরে, ডায়াবেটিস রোগীর চিনির স্তর ছাদের মধ্য দিয়ে যায়। অজ্ঞ চিকিত্সকরা এখনও বিশ্বাস করেন যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার একটি পর্বের পরে রক্তে শর্করার রিবাউন্ড বৃদ্ধি এড়ানো অসম্ভব। কয়েক ঘণ্টা পর ডায়াবেটিস রোগীর ব্লাড সুগার 15-16 mmol/l হলে তারা এটাকে স্বাভাবিক বলে মনে করে। কিন্তু আপনি যদি সঠিকভাবে কাজ করেন তবে এটি সত্য নয়। কোন ওষুধটি ব্লাড সুগার সবচেয়ে দ্রুত বাড়ায় এবং অনুমানযোগ্যভাবে কাজ করে? উত্তর: বিশুদ্ধ গ্লুকোজ।
গ্লুকোজ ট্যাবলেট
গ্লুকোজ একই পদার্থ যা রক্তে সঞ্চালিত হয় এবং যাকে আমরা বলি "ব্লাড সুগার"। খাদ্যতালিকাগত গ্লুকোজ অবিলম্বে রক্তে শোষিত হয় এবং কাজ করতে শুরু করে। শরীরের এটি হজম করার প্রয়োজন নেই; এটি লিভারে কোন রূপান্তর প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় না। আপনি যদি আপনার মুখে একটি গ্লুকোজ ট্যাবলেট চিবিয়ে পান করেন এবং জলের সাথে পান করেন তবে এর বেশিরভাগই মুখের মিউকাস মেমব্রেন থেকে রক্তে শোষিত হবে; এমনকি আপনাকে এটি গিলে ফেলতে হবে না। আরও কিছু পেট এবং অন্ত্রে প্রবেশ করবে এবং সেখান থেকে তাৎক্ষণিকভাবে শোষিত হবে।
গতির পাশাপাশি, গ্লুকোজ ট্যাবলেটের দ্বিতীয় সুবিধা হল কর্মের পূর্বাভাস। 64 কেজি ওজনের টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সময়, 1 গ্রাম গ্লুকোজ রক্তে শর্করার পরিমাণ প্রায় 0.28 mmol/L বাড়িয়ে দেয়। এই অবস্থায়, টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীর ক্ষেত্রে, অগ্ন্যাশয় দ্বারা ইনসুলিনের উত্পাদন স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়, যখন টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীর ক্ষেত্রে এটি একেবারেই উত্পাদিত হয় না। যদি রক্তে শর্করার পরিমাণ স্বাভাবিকের নিচে না হয়, তবে টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীর উপর গ্লুকোজের একটি দুর্বল প্রভাব পড়বে, কারণ অগ্ন্যাশয় এটির ইনসুলিনের সাথে "নিভিয়ে ফেলে"। টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীর জন্য, 1 গ্রাম গ্লুকোজ রক্তে শর্করাকে 0.28 mmol/l বাড়িয়ে দেবে, কারণ সে নিজের ইনসুলিন তৈরি করে না।
একজন ব্যক্তির ওজন যত বেশি হবে, তার উপর গ্লুকোজের প্রভাব তত কম হবে এবং শরীরের ওজন তত বেশি শক্তিশালী হবে। আপনার ওজনে 1 গ্রাম গ্লুকোজ আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ কতটা বাড়াবে তা গণনা করতে আপনাকে একটি অনুপাত তৈরি করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, 80 কেজি ওজনের একজন ব্যক্তির জন্য 0.28 mmol/l * 64 kg/80 kg = 0.22 mmol/l এবং 48 কেজি ওজনের একটি শিশুর জন্য 0.28 mmol/l * 64 kg / 48 kg = 0.37 mmol/l
তাই হাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে মুক্তি পেতে গ্লুকোজ ট্যাবলেট সবচেয়ে বেশি সর্বোত্তম পছন্দ. এগুলি বেশিরভাগ ফার্মাসিতে বিক্রি হয় এবং খুব সস্তা। এছাড়াও মুদি দোকানে, ট্যাবলেটগুলি প্রায়শই চেকআউট এলাকায় বিক্রি হয়। অ্যাসকরবিক অ্যাসিড(ভিটামিন সি) গ্লুকোজ সহ। এগুলি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিরুদ্ধেও ব্যবহার করা যেতে পারে। তাদের মধ্যে ভিটামিন সি এর ডোজ সাধারণত খুব কম হয়। আপনি যদি গ্লুকোজ ট্যাবলেট স্টক আপ করতে খুব অলস হন তবে আপনার সাথে মিহি চিনি টুকরো টুকরো করে রাখুন। 2-3 টুকরা যথেষ্ট, আর না। মিষ্টি, ফল, জুস, ময়দা - টাইপ 1 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম অনুসরণ করা রোগীদের জন্য উপযুক্ত নয়।
আপনি যদি গ্লুকোজ ট্যাবলেটগুলি পরিচালনা করেন তবে গ্লুকোজ মিটার দিয়ে আপনার রক্তে শর্করা পরীক্ষা করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন। পানি না থাকলে ভেজা কাপড় ব্যবহার করুন। শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনি যে আঙুলটি ছিদ্র করতে চলেছেন তা চাটুন এবং তারপর একটি পরিষ্কার কাপড় বা রুমাল দিয়ে মুছুন। যদি আঙুলের ত্বকে গ্লুকোজের চিহ্নগুলি থেকে যায় তবে রক্তে শর্করার পরিমাপের ফলাফলগুলি বিকৃত হবে। গ্লুকোজ ট্যাবলেটগুলি মিটার এবং টেস্ট স্ট্রিপ থেকে দূরে রাখুন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন হল কতগুলি গ্লুকোজ ট্যাবলেট খাওয়া উচিত? আপনার রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করতে এগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে খান, তবে আর নয়। এটা বাছাই করা যাক ব্যবহারিক উদাহরণ. ধরা যাক আপনার ওজন 80 কেজি। আমরা উপরে গণনা করেছি যে 1 গ্রাম গ্লুকোজ আপনার রক্তে শর্করাকে 0.22 mmol/L বাড়িয়ে দেবে। এখন আপনার ব্লাড সুগার 3.3 mmol/L, এবং টার্গেট লেভেল হল 4.6 mmol/L, অর্থাৎ আপনাকে আপনার চিনি 4.6 mmol/L - 3.3 mmol/L = 1.3 mmol/L বাড়াতে হবে। এটি করার জন্য, আপনাকে 1.3 mmol/l/0.22 mmol/l = 6 গ্রাম গ্লুকোজ নিতে হবে। আপনি যদি প্রতিটি 1 গ্রাম ওজনের গ্লুকোজ ট্যাবলেট ব্যবহার করেন, তাহলে সেটি হল 6টি ট্যাবলেট, এর বেশি নয় এবং কম নয়৷
খাবারের ঠিক আগে আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ কম হলে কী করবেন
এটা ঘটতে পারে যে আপনি খাওয়া শুরু করার ঠিক আগে আপনার চিনির পরিমাণ কমে গেছে। আপনি যদি টাইপ 1 বা 2 ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য অনুসরণ করেন, তারপরও অবিলম্বে গ্লুকোজ ট্যাবলেট খান এবং তারপর "আসল" খাবার খান। কারণ কম কার্ব খাবার ধীরে ধীরে হজম হয়। যদি হাইপোগ্লাইসেমিয়া বন্ধ না করা হয়, তবে এর ফলে অতিরিক্ত খাওয়া এবং কয়েক ঘন্টা পরে চিনির মাত্রা বেড়ে যেতে পারে, যা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা কঠিন হবে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে দ্বিধাহীন খাওয়ার ব্যাধি কীভাবে মোকাবেলা করবেন
হালকা এবং "মাঝারি" হাইপোগ্লাইসেমিয়া গুরুতর, অসহনীয় ক্ষুধা এবং আতঙ্কের কারণ হতে পারে। কার্বোহাইড্রেট-ভর্তি খাবারের প্রতি আকাঙ্ক্ষা প্রায় অনিয়ন্ত্রিত হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে, একজন ডায়াবেটিস রোগী অবিলম্বে পুরো কিলোগ্রাম আইসক্রিম বা ময়দার পণ্য খেতে পারেন বা এক লিটার ফলের রস পান করতে পারেন। ফলস্বরূপ, কয়েক ঘন্টা পরে রক্তে শর্করার পরিমাণ ভয়াবহভাবে বেড়ে যাবে। আতঙ্ক এবং অতিরিক্ত খাওয়া থেকে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি কমাতে আপনি হাইপোগ্লাইসেমিয়া অনুভব করলে কী করবেন তা নীচে আপনি শিখবেন।
প্রথমে, সময়ের আগে পরীক্ষা করুন এবং নিশ্চিত করুন যে গ্লুকোজ ট্যাবলেটগুলি খুব অনুমানযোগ্যভাবে কাজ করে, বিশেষ করে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য। আপনি কত গ্রাম গ্লুকোজ খেয়েছেন তা ঠিক কতটা আপনার রক্তে শর্করা বাড়বে, বেশি বা কম নয়। নিজের জন্য এটি পরীক্ষা করে দেখুন, নিজের জন্য আগে থেকেই দেখুন। এটি প্রয়োজনীয় যাতে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার পরিস্থিতিতে আপনি আতঙ্কিত না হন। আপনি গ্লুকোজ ট্যাবলেট গ্রহণ করার পরে, আপনি নিশ্চিত হবেন যে চেতনা হ্রাস এবং মৃত্যু অবশ্যই কোন হুমকি নয়।
সুতরাং, আমরা আতঙ্ক নিয়ন্ত্রণে নিয়ে এসেছি কারণ আমরা সম্ভাব্য হাইপোগ্লাইসেমিয়ার পরিস্থিতির জন্য আগে থেকেই প্রস্তুতি নিয়েছিলাম। এটি ডায়াবেটিস রোগীকে শান্ত, বুদ্ধিমান থাকতে দেয় এবং দ্বিধাহীন খাওয়া নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। কিন্তু যদি গ্লুকোজ ট্যাবলেট খাওয়ার পরেও আপনি আপনার বন্য ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন তবে আপনার কী করা উচিত? এটি ঘটতে পারে কারণ রক্তে অ্যাড্রেনালিনের অর্ধ-জীবন বেশ দীর্ঘ, যেমনটি পূর্ববর্তী বিভাগে বর্ণিত হয়েছে। এক্ষেত্রে কম কার্ব জাতীয় খাবার চিবিয়ে খান।
তদুপরি, কার্বোহাইড্রেট নেই এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, ঠান্ডা কাটা। এমন পরিস্থিতিতে আপনার বাদাম খাওয়া উচিত নয়, কারণ আপনি তাদের অনেকগুলি প্রতিরোধ করতে এবং খেতে পারবেন না। বাদামে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকে এবং প্রচুর পরিমাণে তারা রক্তে শর্করার পরিমাণও বাড়ায়। সুতরাং, যদি ক্ষুধা অসহ্য হয়, তাহলে আপনি কম-কার্বোহাইড্রেট পশু পণ্য দিয়ে এটি নিমজ্জিত করুন।
চিনি স্বাভাবিক অবস্থায় বেড়েছে, কিন্তু হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি দূরে যায় না
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার পরিস্থিতিতে, রক্তে এপিনেফ্রাইন (অ্যাড্রেনালিন) হরমোনের তীব্র নিঃসরণ ঘটে। এটিই বেশিরভাগ অপ্রীতিকর উপসর্গ সৃষ্টি করে। যখন রক্তে শর্করা অত্যধিক কমে যায়, তখন অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলি অ্যাড্রেনালিন তৈরি করে এবং রক্তে এর ঘনত্ব বাড়িয়ে প্রতিক্রিয়া জানায়। এটি সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে ঘটে যাঁরা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রতিবন্ধকতা সনাক্ত করেন। গ্লুকাগনের মতো, অ্যাড্রেনালিন লিভারকে গ্লাইকোজেনকে গ্লুকোজে রূপান্তর করার জন্য সংকেত দেয়। এটি হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে, ফ্যাকাশে ত্বক, হাত কাঁপুনি এবং অন্যান্য উপসর্গ সৃষ্টি করে।
অ্যাড্রেনালিনের প্রায় 30 মিনিটের অর্ধ-জীবন রয়েছে। এর মানে হল যে হাইপোগ্লাইসেমিক আক্রমণ শেষ হওয়ার এক ঘন্টা পরেও, অ্যাড্রেনালিনের ¼ অংশ এখনও রক্তে থাকে এবং কাজ করতে থাকে। এই কারণে, কিছু সময়ের জন্য উপসর্গ চলতে পারে। গ্লুকোজ ট্যাবলেট খাওয়ার পর আপনাকে 1 ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। এই ঘন্টার মধ্যে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হল অত্যধিক খাওয়ার লোভ প্রতিরোধ করা। যদি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি এক ঘন্টা পরেও চলে না যায় তবে আপনার চিনি আবার গ্লুকোমিটার দিয়ে পরিমাপ করুন এবং অতিরিক্ত ব্যবস্থা নিন।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া অবস্থায় ডায়াবেটিস রোগীর আক্রমনাত্মক আচরণ
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি যদি হাইপোগ্লাইসেমিয়া অনুভব করেন, তবে তা পরিবারের সদস্য, বন্ধুবান্ধব এবং সহকর্মীদের জীবনকে খুব কঠিন করে তুলতে পারে। এটি দুটি কারণে ঘটে:
- হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অবস্থায়, ডায়াবেটিস রোগীরা প্রায়শই অভদ্র এবং আক্রমণাত্মক আচরণ করে;
- রোগী হঠাৎ চেতনা হারাতে পারে এবং জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
একজন ডায়াবেটিস রোগীর সত্যিকারের গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া থাকলে বা চেতনা হারালে কী করবেন তা পরবর্তী বিভাগে আলোচনা করা হবে। এখন আক্রমনাত্মক আচরণের কারণ কী এবং অপ্রয়োজনীয় দ্বন্দ্ব ছাড়া ডায়াবেটিস রোগীর সাথে কীভাবে জীবনযাপন করা যায় তা নিয়ে আলোচনা করা যাক।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অবস্থায়, একজন ডায়াবেটিক দুটি প্রধান কারণে অদ্ভুত, অভদ্র এবং আক্রমনাত্মক আচরণ করতে পারে:
- সে নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়েছে;
- অন্যদের দ্বারা তাকে মিষ্টি খাওয়ানোর প্রচেষ্টা সত্যিই ক্ষতির কারণ হতে পারে।
আসুন জেনে নেওয়া যাক হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণের সময় ডায়াবেটিস রোগীর মস্তিষ্কে কী ঘটে। মস্তিষ্কে সঠিকভাবে কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত গ্লুকোজ নেই, এবং এই কারণে, ব্যক্তি এমন আচরণ করে যেন সে মাতাল। মানসিক কার্যকলাপ প্রতিবন্ধী হয়। এটি বিভিন্ন উপসর্গে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে - অলসতা বা, বিপরীতভাবে, বিরক্তি, অত্যধিক দয়া বা আক্রমনাত্মকতার বিপরীতে। যে কোনও ক্ষেত্রে, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি অ্যালকোহল নেশার মতো। একজন ডায়াবেটিস রোগী নিশ্চিত যে তার রক্তে শর্করা এখন স্বাভাবিক, ঠিক যেমন একজন মাতাল ব্যক্তি নিশ্চিত যে তিনি একেবারে শান্ত। অ্যালকোহল নেশা এবং হাইপোগ্লাইসেমিয়া উচ্চতর একই কেন্দ্রগুলির কার্যকলাপকে ব্যাহত করে স্নায়বিক কার্যকলাপমস্তিষ্কে
একজন ডায়াবেটিস রোগী দৃঢ়ভাবে শিখেছেন যে উচ্চ রক্তে শর্করা বিপজ্জনক, স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করে এবং তাই এড়িয়ে যাওয়া উচিত। এমনকি হাইপোগ্লাইসেমিয়া অবস্থায়ও তিনি এটি দৃঢ়ভাবে মনে রাখেন। তদুপরি, এই মুহূর্তে তিনি নিশ্চিত যে তার চিনি স্বাভাবিক এবং সাধারণভাবে তিনি হাঁটু পর্যন্ত সমুদ্রে রয়েছেন। এবং তারপর কেউ তাকে ক্ষতিকারক কার্বোহাইড্রেট খাওয়ানোর চেষ্টা করছে... স্পষ্টতই, এমন পরিস্থিতিতে, ডায়াবেটিস রোগী কল্পনা করবে যে পরিস্থিতির দ্বিতীয় অংশগ্রহণকারী যে খারাপ আচরণ করছে এবং তার ক্ষতি করার চেষ্টা করছে। এটি বিশেষত সম্ভবত যদি একজন স্ত্রী, পিতামাতা বা সহকর্মী আগে একই জিনিস চেষ্টা করে থাকে এবং তারপর দেখা যায় যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির প্রকৃতপক্ষে স্বাভাবিক চিনির মাত্রা ছিল।
আপনি সম্ভবত একজন ডায়াবেটিস রোগীর মধ্যে আগ্রাসন উস্কে দিতে পারেন যদি আপনি তার মুখে মিষ্টি ঢোকানোর চেষ্টা করেন। যদিও, একটি নিয়ম হিসাবে, মৌখিক প্ররোচনা এর জন্য যথেষ্ট। গ্লুকোজের অভাবের কারণে বিরক্ত মস্তিষ্ক তার মালিককে বিভ্রান্তিকর ধারণার সাথে প্ররোচিত করে যে একজন স্ত্রী, পিতামাতা বা সহকর্মী তার ক্ষতি কামনা করে এবং এমনকি তাকে হত্যা করার চেষ্টা করে, তাকে ক্ষতিকারক দিয়ে প্রলুব্ধ করে। মিষ্টি খাবার. এই ধরনের পরিস্থিতিতে, শুধুমাত্র একজন সাধুই প্রতিশোধমূলক আগ্রাসন থেকে বিরত থাকতে পারে... তার চারপাশের লোকেরা সাধারণত একজন ডায়াবেটিক রোগীর নেতিবাচক পরিস্থিতি এবং তাকে সাহায্য করার জন্য তাদের প্রচেষ্টা দেখে বিরক্ত এবং হতবাক হয়।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির স্ত্রী বা পিতামাতার গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ভয় দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে যদি ডায়াবেটিক আগে এই ধরনের পরিস্থিতিতে অজ্ঞান হয়ে যায়। সাধারণত ঘরে বিভিন্ন জায়গায় মিষ্টি রাখা হয় যাতে সেগুলো হাতের নাগালে থাকে এবং ডায়াবেটিস রোগীরা দ্রুত সেগুলো খেতে পারে। সমস্যা হল যে অর্ধেক ক্ষেত্রে, তার আশেপাশের লোকেরা ডায়াবেটিক রোগীর হাইপোগ্লাইসেমিয়া সন্দেহ করে, যখন তার চিনি আসলে স্বাভাবিক থাকে। এটি প্রায়শই পারিবারিক কলঙ্কের সময় অন্য কিছু কারণে ঘটে। বিরোধীরা মনে করেন যে আমাদের ডায়াবেটিক রোগীর এখন হাইপোগ্লাইসেমিয়া আছে বলে এত বড় কেলেঙ্কারি করছে।এভাবে তারা কেলেঙ্কারির আসল, আরও জটিল কারণ এড়াতে চাইছে। কিন্তু অস্বাভাবিক আচরণের দ্বিতীয়ার্ধে, হাইপোগ্লাইসেমিয়া প্রকৃতপক্ষে উপস্থিত থাকে এবং যদি একজন ডায়াবেটিস রোগী নিশ্চিত হন যে তার চিনি স্বাভাবিক, তাহলে সে অপ্রয়োজনীয়ভাবে নিজেকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলছে।
তাই, অর্ধেক সময় যখন অন্যরা ডায়াবেটিস রোগীকে মিষ্টি খাওয়ানোর চেষ্টা করে, তারা ভুল, কারণ তার আসলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া নেই।কার্বোহাইড্রেট খাওয়া রক্তে শর্করার বৃদ্ধি ঘটায় এবং এটি ডায়াবেটিস রোগীর স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ক্ষতিকারক। কিন্তু দ্বিতীয়ার্ধের ক্ষেত্রে, যখন হাইপোগ্লাইসেমিয়া উপস্থিত থাকে এবং ব্যক্তি এটি অস্বীকার করে, তখন সে অন্যদের জন্য অপ্রয়োজনীয় সমস্যা তৈরি করে, নিজেকে উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির মুখোমুখি করে। কিভাবে সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের সঠিকভাবে আচরণ করা উচিত? যদি একজন ডায়াবেটিস রোগী অস্বাভাবিক আচরণ করে, তবে আপনাকে তাকে মিষ্টি খেতে নয়, তার রক্তে শর্করার পরিমাপ করতে রাজি করাতে হবে। এর পরে, অর্ধেক ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া নেই। এবং যদি একটি থাকে, তবে গ্লুকোজ ট্যাবলেটগুলি অবিলম্বে উদ্ধারে আসে, যা আমরা ইতিমধ্যে মজুদ করেছি এবং সঠিকভাবে তাদের ডোজ গণনা করতে শিখেছি। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে গ্লুকোমিটারটি আগে থেকেই সঠিক ()। যদি দেখা যায় যে আপনার গ্লুকোমিটার মিথ্যা বলছে, তাহলে এটি একটি সঠিক দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
একজন ডায়াবেটিস রোগীকে মিষ্টি খেতে প্ররোচিত করার ঐতিহ্যগত পদ্ধতি অন্তত ততটা ক্ষতি করে যতটা ভালো। বিকল্পটি, যা আমরা পূর্ববর্তী অনুচ্ছেদে উল্লেখ করেছি, পরিবারগুলিতে শান্তি আনতে হবে এবং সংশ্লিষ্ট সকলের জন্য একটি স্বাভাবিক জীবন নিশ্চিত করতে হবে। অবশ্যই, যদি আপনি একটি গ্লুকোমিটার এবং ল্যানসেটের জন্য পরীক্ষা স্ট্রিপগুলিতে এগোন না। একজন ডায়াবেটিস রোগীর সাথে বসবাস করার অর্থ ডায়াবেটিস রোগীর মতো প্রায় অনেক সমস্যা রয়েছে। পরিবারের সদস্য বা সহকর্মীদের অনুরোধে অবিলম্বে আপনার চিনি পরিমাপ করা একজন ডায়াবেটিস রোগীর সরাসরি দায়িত্ব। তারপর পরিষ্কার হবে গ্লুকোজ ট্যাবলেট খেয়ে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বন্ধ করা দরকার কি না। যদি আপনার হাতে গ্লুকোজ মিটার না থাকে বা আপনার পরীক্ষার স্ট্রিপ ফুরিয়ে যায়, তাহলে আপনার রক্তে শর্করাকে 2.2 mmol/L বাড়াতে পর্যাপ্ত গ্লুকোজ ট্যাবলেট খান। এটি গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে রক্ষা করার গ্যারান্টিযুক্ত। এবং আপনি যখন একটি গ্লুকোমিটারে অ্যাক্সেস পাবেন তখন আপনি উচ্চ চিনির মাত্রা মোকাবেলা করবেন।
ডায়াবেটিস রোগী ইতিমধ্যেই জ্ঞান হারানোর পথে থাকলে কী করবেন
যদি একজন ডায়াবেটিক ইতিমধ্যেই চেতনা হারানোর দ্বারপ্রান্তে থাকে, তবে এটি মাঝারি হাইপোগ্লাইসেমিয়া, যা গুরুতর রূপান্তরিত হয়। এই অবস্থায় একজন ডায়াবেটিস রোগীকে খুব ক্লান্ত এবং অলস দেখায়। তিনি অনুরোধের উত্তর দেন না কারণ তিনি প্রশ্নের উত্তর দিতে অক্ষম। রোগী এখনও সচেতন, কিন্তু নিজেকে সাহায্য করতে সক্ষম হয় না। এখন এটি তাদের চারপাশের লোকদের উপর নির্ভর করে - তারা কি জানেন কিভাবে হাইপোগ্লাইসেমিয়াতে সাহায্য করতে হয়? তাছাড়া হাইপোগ্লাইসেমিয়া হলে আর মৃদু নয়, তীব্র হয়।
এমন পরিস্থিতিতে, গ্লুকোমিটার দিয়ে চিনি পরিমাপ করার চেষ্টা করতে অনেক দেরি, আপনি কেবল মূল্যবান সময় নষ্ট করবেন। আপনি যদি ডায়াবেটিস রোগীকে গ্লুকোজ ট্যাবলেট বা মিষ্টি দেন তবে তিনি সেগুলি চিবানোর সম্ভাবনা কম। সম্ভবত, তিনি কঠিন খাবার থুতু বা খারাপ, শ্বাসরোধ করা হবে. হাইপোগ্লাইসেমিয়ার এই পর্যায়ে ডায়াবেটিস রোগীকে তরল গ্লুকোজ দ্রবণ দেওয়া সঠিক। যদি না হয়, তাহলে অন্তত একটি চিনির দ্রবণ দিয়ে। ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য আমেরিকান নির্দেশিকা এই ধরনের পরিস্থিতিতে একটি জেল আকারে গ্লুকোজ ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়, যা মাড়ি বা গালের ভিতর থেকে লুব্রিকেট করা হয়, কারণ এইভাবে ডায়াবেটিস রোগীর তরল শ্বাস নেওয়ার ঝুঁকি কম থাকে এবং দম বন্ধ করা রাশিয়ান-ভাষী দেশগুলিতে, আমাদের হাতে শুধুমাত্র একটি ফার্মেসি গ্লুকোজ সলিউশন বা ঘরে তৈরি তাত্ক্ষণিক চিনির সমাধান রয়েছে।
গ্লুকোজ সলিউশন ফার্মেসিতে বিক্রি হয় এবং সবচেয়ে বিচক্ষণ ডায়াবেটিক রোগীদের বাড়িতেই থাকে। এটি করার জন্য মুক্তি দেওয়া হয় চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানএকটি 2-ঘন্টা মৌখিক গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা করুন। ডায়াবেটিস রোগীকে গ্লুকোজ বা চিনির দ্রবণ দেওয়ার সময়, রোগীর দম বন্ধ না করে, আসলে তরলটি গিলে ফেলার বিষয়টি নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি এটি করতে পরিচালনা করেন তবে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ভয়ানক লক্ষণগুলি দ্রুত চলে যাবে। 5 মিনিট পরে, ডায়াবেটিস প্রশ্নের উত্তর দিতে সক্ষম হবে। এর পরে, তাকে একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে তার চিনি পরিমাপ করতে হবে এবং এটি স্বাভাবিক করার জন্য একটি ইনসুলিন ইনজেকশন ব্যবহার করতে হবে।
ডায়াবেটিস রোগী চেতনা হারালে জরুরী সহায়তা
আপনার জানা উচিত যে ডায়াবেটিস রোগী শুধুমাত্র হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণেই জ্ঞান হারাতে পারে না। এর কারণ হতে পারে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা রক্তচাপ হঠাৎ কমে যাওয়া। ডায়াবেটিস রোগীরা মাঝে মাঝে চেতনা হারিয়ে ফেলেন যদি তাদের একটি সারিতে কয়েক দিন খুব বেশি লক্ষণ থাকে। উচ্চ চিনিরক্তে (22 mmol/l এবং তার উপরে), এবং এটি ডিহাইড্রেশন দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। এটি বলা হয়, এটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে ঘটে যারা একা থাকেন। আপনি যদি শৃঙ্খলার সাথে তা করেন বা অনুসরণ করেন, তবে আপনার চিনি এত বেশি বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা খুব কম।
একটি নিয়ম হিসাবে, আপনি যদি দেখেন যে একজন ডায়াবেটিক চেতনা হারিয়েছে, তবে এর কারণগুলি খুঁজে বের করার সময় নেই, তবে আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সা শুরু করতে হবে। ডায়াবেটিস রোগীর জ্ঞান হারালে প্রথমে তাকে গ্লুকাগন ইনজেকশন দিতে হবে, তারপর কারণগুলো বুঝতে হবে। গ্লুকাগন একটি হরমোন যা দ্রুত রক্তে শর্করাকে বাড়িয়ে দেয়, যার ফলে লিভার এবং পেশীগুলি তাদের গ্লাইকোজেন স্টোরগুলিকে গ্লুকোজে রূপান্তর করে এবং এই গ্লুকোজ দিয়ে রক্তকে পরিপূর্ণ করে। যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিকে ঘিরে থাকে তাদের জানা উচিত:
- কিট কোথায় সংরক্ষণ করা হয়? জরুরী সহায়তাগ্লুকাগন সহ;
- কিভাবে একটি ইনজেকশন দিতে হয়।
একটি জরুরি গ্লুকাগন ইনজেকশন কিট ফার্মাসিতে পাওয়া যায়। এটি এমন একটি ক্ষেত্রে যেখানে তরল সহ একটি সিরিঞ্জ সংরক্ষণ করা হয়, সেইসাথে সাদা পাউডার সহ একটি বোতল। ইনজেকশন কিভাবে করতে হবে তার ছবিগুলিতে ভিজ্যুয়াল নির্দেশাবলীও রয়েছে। আপনাকে সিরিঞ্জ থেকে তরলটি ক্যাপের মাধ্যমে বোতলে ইনজেকশন করতে হবে, তারপর ক্যাপ থেকে সুইটি সরিয়ে ফেলতে হবে, দ্রবণটি মিশ্রিত করতে বোতলটিকে ভালভাবে ঝাঁকাতে হবে এবং এটিকে আবার সিরিঞ্জে আঁকতে হবে। একজন প্রাপ্তবয়স্ককে সিরিঞ্জের বিষয়বস্তুর পুরো ভলিউমটি, subcutaneously বা intramuscularly ইনজেকশন করতে হবে। ইনজেকশনটি একই জায়গায় দেওয়া যেতে পারে যেখানে সাধারণত ইনসুলিন ইনজেকশন দেওয়া হয়। যদি একজন ডায়াবেটিস রোগী ইনসুলিন ইনজেকশন গ্রহণ করেন, তাহলে পরিবারের সদস্যরা তাকে আগে থেকেই এই ইনজেকশন দেওয়ার অভ্যাস করতে পারেন, যাতে পরে তাদের গ্লুকাগন ইনজেকশন দেওয়ার প্রয়োজন হলে তারা সহজেই মোকাবেলা করতে পারে।
আপনার হাতে জরুরী গ্লুকাগন কিট না থাকলে কল করুন অ্যাম্বুলেন্সঅথবা অজ্ঞান ডায়াবেটিক রোগীকে হাসপাতালে নিয়ে যান। যদি কোনও ব্যক্তি চেতনা হারিয়ে ফেলেন, তবে কোনও পরিস্থিতিতেই আপনার মুখ দিয়ে তাকে কিছু দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়। তার মুখে গ্লুকোজ ট্যাবলেট বা শক্ত খাবার রাখবেন না বা তাকে কোনো তরল দেওয়ার চেষ্টা করবেন না। এই সব পেতে পারেন বায়ুপথ, এবং ব্যক্তি দম বন্ধ হবে. অজ্ঞান অবস্থায়, একজন ডায়াবেটিস চিবাতে বা গিলতে পারে না, তাই তাকে এইভাবে সাহায্য করা যায় না।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে যদি একজন ডায়াবেটিক রোগী চেতনা হারায়, তবে সে খিঁচুনি অনুভব করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, লালা প্রচুর পরিমাণে নির্গত হয় এবং দাঁত বকবক করে এবং ক্লেঞ্চ করে। আপনি একজন অচেতন রোগীর দাঁতে কাঠের লাঠি ঢোকানোর চেষ্টা করতে পারেন যাতে সে তার জিভ কামড়াতে না পারে। একই সময়ে, তাকে আপনার আঙ্গুল কামড়ানো থেকে বিরত রাখা গুরুত্বপূর্ণ। তাকে তার পাশে শুইয়ে দিন যাতে তার মুখ থেকে লালা প্রবাহিত হয় এবং সে এতে দম বন্ধ না করে।
এটি ঘটে যে গ্লুকাগন ডায়াবেটিস রোগীদের বমি বমি ভাব এবং বমি করে। অতএব, রোগীকে তার পাশে শুতে হবে যাতে বমি শ্বাস নালীর মধ্যে প্রবেশ করতে না পারে। গ্লুকাগন ইনজেকশন দেওয়ার পরে, ডায়াবেটিস রোগীকে 5 মিনিটের মধ্যে জ্ঞানে আসতে হবে। 20 মিনিটের পরে না, তিনি ইতিমধ্যেই প্রশ্নের উত্তর দিতে সক্ষম হবেন। যদি 10 মিনিটের মধ্যে অবস্থার সুস্পষ্ট উন্নতির কোনো লক্ষণ না থাকে, তাহলে একজন অচেতন ডায়াবেটিক রোগীর জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। জরুরি ডাক্তার তাকে শিরায় গ্লুকোজ দেবেন।
গ্লুকাগনের একটি একক ইনজেকশন রক্তে শর্করাকে 22 mmol/L-এ বাড়াতে পারে, লিভারে কত বড় গ্লাইকোজেন স্টোর রয়েছে তার উপর নির্ভর করে। যখন চেতনা পুরোপুরি ফিরে আসে, ডায়াবেটিস রোগীকে একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে তার রক্তে শর্করার পরিমাপ করতে হবে। দ্রুত ইনসুলিনের শেষ ইনজেকশনের পর যদি 5 ঘন্টা বা তার বেশি সময় পার হয়ে যায়, তাহলে আপনার চিনিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে আপনাকে একটি ইনসুলিন ইনজেকশন দিতে হবে। এটি করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটিই একমাত্র উপায় যা লিভার তার গ্লাইকোজেন রিজার্ভ পুনরুদ্ধার করতে শুরু করে। তারা 24 ঘন্টার মধ্যে সুস্থ হয়ে উঠবে। যদি একজন ডায়াবেটিস রোগী কয়েক ঘন্টার মধ্যে পরপর 2 বার চেতনা হারায়, তবে গ্লুকাগনের পুনরাবৃত্ত ইনজেকশন সাহায্য নাও করতে পারে কারণ লিভার এখনও তার গ্লাইকোজেন রিজার্ভ পুনরুদ্ধার করেনি।
একজন ডায়াবেটিস রোগীকে গ্লুকাগন ইনজেকশন দিয়ে পুনরুজ্জীবিত করার পরে, পরবর্তী 24 ঘন্টার মধ্যে তাকে রাত সহ প্রতি 2.5 ঘন্টা অন্তর একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে তার চিনি পরিমাপ করতে হবে। নিশ্চিত করুন যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া আবার না ঘটে। যদি আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে যায়, অবিলম্বে এটি স্বাভাবিক করতে গ্লুকোজ ট্যাবলেট ব্যবহার করুন। সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ যদি একজন ডায়াবেটিস রোগী আবার অজ্ঞান হয়ে যায়, তাহলে তাদের দ্বিতীয় গ্লুকাগন ইনজেকশন দেওয়া তাদের ঘুম থেকে উঠতে সাহায্য নাও করতে পারে। আমরা উপরে ব্যাখ্যা করেছি কেন। একই সময়ে, উচ্চ রক্তে শর্করা কম ঘন ঘন সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন। দ্রুত ইনসুলিনের দ্বিতীয় ইনজেকশন আগেরটির 5 ঘন্টা পরে দেওয়া যেতে পারে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া যদি এতটাই গুরুতর হয় যে আপনি চেতনা হারিয়ে ফেলেন, তাহলে আপনি কোথায় ভুল করছেন তা বোঝার জন্য আপনাকে আপনার ডায়াবেটিস চিকিত্সার পদ্ধতিটি সাবধানে পর্যালোচনা করতে হবে। আবার তালিকা পড়ুন সাধারণ কারণহাইপোগ্লাইসেমিয়া, যা নিবন্ধে উপরে দেওয়া হয়েছে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে সরবরাহের মধ্যে রয়েছে গ্লুকোজ ট্যাবলেট, গ্লুকাগন সহ একটি জরুরী কিট এবং বিশেষত একটি তরল গ্লুকোজ দ্রবণ। ফার্মেসিতে এই সব কেনা সহজ, ব্যয়বহুল নয় এবং এটি ডায়াবেটিস রোগীর জীবন বাঁচাতে পারে। একই সময়ে, হাইপোগ্লাইসেমিয়া সরবরাহগুলি সাহায্য করবে না যদি আপনার আশেপাশের লোকেরা জানে না তারা কোথায় সংরক্ষণ করা হয় বা কীভাবে জরুরি সহায়তা প্রদান করতে হয় তা না জানে।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া সরবরাহগুলি বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে বেশ কয়েকটি সুবিধাজনক জায়গায় রাখুন এবং পরিবারের সদস্যদের এবং সহকর্মীদের জানাতে দিন কোথায় কী যায়৷ আপনার গাড়ি, মানিব্যাগ, ব্রিফকেস এবং হ্যান্ডব্যাগে গ্লুকোজ ট্যাবলেট রাখুন। প্লেনে ভ্রমণ করার সময়, হাইপোগ্লাইসেমিয়া সাপ্লাই আপনার ক্যারি-অন লাগেজে রাখুন, সেইসাথে আপনার চেক করা লাগেজে একটি ডুপ্লিকেট সাপ্লাই রাখুন। কিছু লাগেজ হারিয়ে গেলে বা আপনার কাছ থেকে চুরি হয়ে গেলে এটি প্রয়োজনীয়।
মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ শেষ হয়ে গেলে গ্লুকাগন জরুরী কিট প্রতিস্থাপন করুন। কিন্তু হাইপোগ্লাইসেমিয়ার পরিস্থিতিতে, আপনি নিরাপদে একটি ইনজেকশন দিতে পারেন, এমনকি যদি এটি অতিরিক্ত হয়। গ্লুকাগন একটি বোতলে একটি পাউডার। কারণ এটি শুষ্ক, এটি মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের পরে বেশ কয়েক বছর কার্যকর থাকে। অবশ্যই, এটি শুধুমাত্র যদি এটি খুব উচ্চ তাপমাত্রার সংস্পর্শে না আসে, যেমনটি গ্রীষ্মে সূর্যের মধ্যে লক করা গাড়িতে ঘটে। +2-8 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় ফ্রিজে গ্লুকাগন সহ জরুরি কিট সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রস্তুত গ্লুকাগন দ্রবণ শুধুমাত্র 24 ঘন্টা ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনি যদি আপনার কোনো সরবরাহ ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে যত দ্রুত সম্ভব সেগুলো পূরণ করুন। অতিরিক্ত গ্লুকোজ ট্যাবলেট এবং মিটার টেস্ট স্ট্রিপ সংরক্ষণ করুন। একই সময়ে, ব্যাকটেরিয়া গ্লুকোজ খুব পছন্দ করে। আপনি যদি 6-12 মাস ধরে গ্লুকোজ ট্যাবলেট ব্যবহার না করেন তবে তাদের কালো দাগ হতে পারে। এর মানে তাদের উপর ব্যাকটেরিয়ার উপনিবেশ তৈরি হয়েছে। এই জাতীয় ট্যাবলেটগুলি অবিলম্বে নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল।
ডায়াবেটিক আইডি ব্রেসলেট, ল্যানিয়ার্ড এবং মেডেলিয়ন ইংরেজিভাষী দেশগুলিতে জনপ্রিয়। ডায়াবেটিস রোগী অজ্ঞান হয়ে গেলে এগুলি খুবই কার্যকর কারণ তারা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের মূল্যবান তথ্য প্রদান করে। একজন রাশিয়ান-ভাষী ডায়াবেটিক রোগীর খুব কমই বিদেশ থেকে এমন জিনিস অর্ডার করা উচিত। কারণ ইমার্জেন্সি ডাক্তার ইংরেজিতে যা লেখা আছে তা বুঝবেন এমন সম্ভাবনা কম।
আপনি পৃথক খোদাই অর্ডার দিয়ে নিজেকে একটি সনাক্তকরণ ব্রেসলেট তৈরি করতে পারেন। একটি ব্রেসলেট একটি লকেটের চেয়ে ভাল কারণ এটির সম্ভাবনা বেশি চিকিৎসা কর্মীরাতাকে লক্ষ্য করা হবে।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে হাইপোগ্লাইসেমিয়া: উপসংহার
আপনি সম্ভবত অনেক শুনেছেন ভৌতিক গল্পগুচ্ছযে টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে, হাইপোগ্লাইসেমিয়া ঘন ঘন ঘটে এবং খুব তীব্র হয়। ভাল খবর হল যে এই সমস্যাটি শুধুমাত্র ডায়াবেটিস রোগীদের প্রভাবিত করে যারা "সুষম" ডায়েট অনুসরণ করে, প্রচুর কার্বোহাইড্রেট খায় এবং তাই প্রচুর ইনসুলিন দিয়ে নিজেকে ইনজেকশন করতে হয়। আপনি যদি আমাদের নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন, গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি অত্যন্ত কম। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি একটি উল্লেখযোগ্য হ্রাস একটি উল্লেখযোগ্য, কিন্তু এমনকি আমাদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিতে স্যুইচ করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ নয়।
আপনি যদি সুইচ করেন, আপনার ইনসুলিনের চাহিদা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যাবে। এছাড়াও, আমাদের রোগীরা হাইপোগ্লাইসেমিয়া সৃষ্টিকারী ক্ষতিকারক ডায়াবেটিসের বড়ি খায় না। এর পরে, হাইপোগ্লাইসেমিয়া শুধুমাত্র দুটি ক্ষেত্রে একটিতে ঘটতে পারে: আপনি দুর্ঘটনাক্রমে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ইনসুলিন দিয়ে নিজেকে ইনজেকশন দিয়েছিলেন, বা আপনি আগের ডোজটি শেষ হওয়ার জন্য 5 ঘন্টা অপেক্ষা না করে দ্রুত ইনসুলিনের একটি ডোজ ইনজেকশন করেছিলেন। নির্দ্বিধায় আপনার পরিবারের সদস্যদের এবং কাজের সহকর্মীদের এই নিবন্ধটি পর্যালোচনা করতে বলুন। যদিও ঝুঁকি হ্রাস পেয়েছে, আপনি এখনও নিজেকে গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার পরিস্থিতিতে খুঁজে পেতে পারেন, যখন আপনি নিজেকে সাহায্য করতে পারবেন না এবং শুধুমাত্র আপনার চারপাশের লোকেরাই আপনাকে চেতনা, মৃত্যু বা অক্ষমতা থেকে বাঁচাতে পারে।
