Otázka, jak koně spí, vyvstává ze skutečnosti, že zvíře lze velmi často najít stojící se zavřenýma očima a zastrčenou zadní nohou. Lidé, kteří měli s koňmi jen malý kontakt, často ukvapeně ukvapeně k závěru, že tato elegantní zvířata spí ve stoje, vzpřímeně. Zvíře na nic nereaguje, kromě toho, že ocas a uši občas cukají. Proto se zdá, že toto je jeho typická forma spánku. To je pravda, ale ne úplně. Technicky vzato, koně spí ve stoje, ale tento stát spíš polospí.
Díky speciální struktuře kolenních kloubů (v případě potřeby je lze zaaretovat a fixovat vazy a kosti) může zvíře rovnoměrně rozložit váhu těla mezi čtyři nohy, téměř bez pocitu tíže, když se svaly uvolňují. V tomto stavu s mírně klenutou spodní částí zad, sníženou hlavou, špičkou ocasu a mírně svěšeným spodním rtem zvířata dřímají. Ale je těžké to nazvat hlubokým spánkem, protože to, jak kůň obvykle spí, se může lišit.
Pojďme zjistit, proč koně spí ve stoje. Důvodem takového vertikálního podřimování je potřeba zachování bezpečnosti. Zvíře nevidí ochranu ve výbězích a dalších ochranných opatřeních, která přijímají lidé. Instinkt mu říká, že při prvním nebezpečí musí rychle vzlétnout a utéct, schovat se například před predátory. A jsou v reálném světě, v divoká zvěř, se může objevit kdykoli. A zvíře se může z takového spánku vynořit téměř okamžitě. Pokud by kůň spal vodorovně, trvalo by nějakou dobu, než by vstal a úplně se probral, a tyto vteřiny mohly být osudné. To je důvod, proč je pro koně výhodnější spát většinu času ve stoje.
To ale neznamená, že spát na boku není nutné. Naopak, pouze on je pro toto stvoření kompletní, zatímco stojící kůň si spíše odpočine a obnoví svou sílu. Nejlepší možnost ujistěte se, že jste v bezpečí a lehněte si. Má se za to, že jinak fáze hluboký spánek nelze dosáhnout, což znamená, že pokud si zvíře nelehne, pak prostě riskuje, že nebude mít dostatek spánku. Když jste ospalí, je těžké uniknout predátorovi. Koně tedy spí vleže pouze tehdy, jsou-li si jisti svou bezpečností, a to je dosti těžké si být jisti, zvláště není-li kolem žádné stádo příbuzných, kteří mohou varovat před nebezpečím, pokud nastane.
Podívejme se, jak dlouho koně spí. Délka jejich spánku je velmi odlišná od doby lidského. Od čtyř do patnácti hodin spánku probíhá ve stoje. Vleže mohou koně odpočívat od několika minut až po několik hodin a ke skutečné obnově síly dochází především v leže, proto je prioritou. Je zajímavé, že tato zvířata mají citlivý spánek, i když kůň dřímá ve stoje patnáct hodin v kuse, je tato doba stále rozdrobená na malé útržky spánku, každý o délce několika minut. Proto, když koně dřímají ve stoje, je pro ně extrémně snadné se probudit, dokážou rychle reagovat na jakoukoliv změněnou situaci.
VIVA CALCIUM aneb jak se vyhnout osudu Semjona Semenycha
"Uklouzl. Upadl. Ztratil vědomí. Probudil se - sádra," - tak jednoduše, jednou větou, Semjon Semenovič Gorbunkov, hrdina oblíbeného filmu, vysvětlil svému okolí svou zlomenou ruku. Při vzpomínce na všechna dobrodružství hrdiny, která následovala po nešťastném zlomu, se člověku nedobrovolně chce usmívat a vtipkovat. Když se to však stane v reálný život, nemáme čas na vtipy. Začínáme hledat odpověď na otázku: „Proč se mi to stalo?
Proč tedy někteří lidé mají velmi silné kosti, zatímco jiní je mají křehké? Proč jsou například boxeři schopni odolat nejsilnějším úderům, zatímco jiní si lámou ruce a nohy pouhým nočním pádem z postele?
Hlavním důvodem je množství vápníku v těle: čím nižší je hladina vápníku, tím více jsou kosti náchylné k destrukci. Za podmínky kostní tkáně ovlivňují také faktory, jako je životní styl a výživa člověka. K udržení zdravé kostní tkáně je zapotřebí komplex 20 různých mikroelementů. A při chronickém nedostatku těchto látek vzniká osteoporóza.
Osteoporóza- onemocnění související s věkem, v důsledku kterého kosti ztrácejí vápník, kostra se ztenčuje a zvyšuje se pravděpodobnost zlomenin.
Uvnitř dochází ke ztrátě vápníku dlouhá doba, bez povšimnutí, bez vnější projevy. Ve většině případů je onemocnění zjištěno až po vzniku zlomeniny.
Proces obnovy a obnovy kostí probíhá – ve dne i v noci. Kostní hmota u dospělých dosahuje svého vrcholu ve věku 30 let, poté začíná klesat a kostní hmota je s věkem lehčí a lehčí.
Výzkumy ukazují, že do věku 50 let mnohým z nás reálně hrozí ztráta až 25 % kostní hmoty v důsledku osteoporózy.
Každých sedm až deset let se kostra dospělého člověka kompletně obnoví. To znamená, že pokud je vám nyní třicet, váš kosterní systém se změnil potřetí nebo dokonce počtvrté. Přirozeně vyvstává otázka: pokud se naše kosti obnovují a nahrazují, proč pak nevyrostou nové zuby, které by nahradily vytržené zuby?
Nenechte se zmást tvrzením, že lidská kostra se každých 10 let obnovuje. „Nový“ neznamená „rovný“. Hustota kostní tkáně se každým rokem snižuje, nová struktura postupně slábne, kosti se stávají lehčími a křehčími. Porovnejte tento proces s změny související s věkem svou kůži a pochopíte, co se skutečně děje s vaším kosterním systémem!
KDO JE V RIZIKOVÉ SKUPINĚ?
Osteoporóza se může vyvinout u každého, ale stává se to častěji u žen než u mužů, protože ženy mají mnohem méně vyvinutou kostní hmotu. S věkem, vlivem hormonálních změn, množství vápníku v těle výrazně klesá. Dnes každý třetí starší žena trpí křehkými kostmi.
Ale v Nedávno Osteoporóza, onemocnění charakteristické pro stáří, výrazně „omládla“ a nyní se často vyskytuje u mladých lidí. Výzkumy ukazují, že každá pátá dívka konzumuje v jídle mnohem méně vápníku, než je potřeba.
Jak zabránit rozvoji osteoporózy?
Hlavními viníky onemocnění jsou strava chudá na mléčné bílkoviny, zneužívání kávy a sycených nápojů a nedostatek vápníku. Miliony lidí konzumují velké množství bezkalorické jídlo, jehož obsah vápníku je snížen nebo zcela snížen na nulu. Káva, sycené nápoje, alkohol, kouření, červené maso a sůl jsou skutečnými zloději vápníku a zvyšují riziko rané osteoporózy. Po 35 letech byste proto měli snížit spotřebu kávy na 2 šálky denně a každý den 20 minut cvičit. tělesné cvičení a zahrňte vápník do svého jídelníčku.
Vápník lze snadno získat z potravy... V ideálním případě ano, ale bohužel káva a alkohol ničí zásoby vápníku a potraviny s nadbytkem tuku a vlákniny zpomalují proces jeho vstřebávání tělem. Půst, přísné diety a nepravidelné stravovací návyky také vedou ke ztrátě tohoto životně důležitého minerálu. Pouze 20-30 % vápníku získaného z potravy tělo vstřebá, zbytek se vyloučí procesem přirozeného samočištění. Ale vitamín D může výrazně zvýšit vstřebávání vápníku tělem.
kalciferol- druhý název pro vitamín D. Jeho hlavní funkcí je regulace metabolismu vápníku v těle. Za asistence vitaminu D se vápník vstřebává ve střevech, vstřebává a tvoří kostru. Stejný vitamín podporuje uvolňování vápníku z kostí při jeho nedostatku v krvi. Užívání vitaminu D v kombinaci s vápníkem zpomaluje rozvoj osteoporózy. Vitamin D je produkován v těle pod vlivem sluneční paprsky. Pro ty, kteří zřídka chodí ven, i pro ty, kteří žijí v regionech s nepříznivými podmínkami přírodní podmínky, měli byste pamatovat na to, že je potřeba doplnit tělu zásoby vitamínu D.
Potřeba vápníku člověku zůstává po celý život. Každý den by měl dospělý člověk přijmout alespoň 800 mg vápníku (to přibližně odpovídá jeho obsahu v 1,2 litru mléka). Ženy podle odborníků na výživu potřebují jedenapůlkrát více tohoto minerálu, aby byly jejich kosti vždy pevné. Potřeba vápníku se u žen zvyšuje zejména během těhotenství a kojení.
Vápník v přírodě
Vápník je přírodní mikroelement, který se hojně vyskytuje v útrobách Země a živých organismů. V přírodě se vápník vždy nachází v různých přírodních sloučeninách. Jednou z těchto nejčastěji se vyskytujících sloučenin je uhličitan vápenatý neboli křída. Může být použit v potravinách.
Vápník v těle
Bez vápníku se člověk neobejde. 99 % veškerého vápníku v těle se nachází v kostech a pouze 1 % v krvi. Význam tohoto procenta je však těžké přeceňovat. Ovlivňuje srdeční rytmus, svalovou kontrakci, přenos informací nervovým systémem, reguluje srážlivost krve. Oběhový systém se bez vápníku neobejde, takže jakmile začne tělu vápník chybět, půjčí si ho z kostí. Pokud k takovému půjčování dochází neustále, vede to k rozvoji osteoporózy – kostní tkáň se ztenčuje a stává se nebezpečně křehkou.
Zdroje mikroelementů důležitých pro zdraví kostí:
Vápník- sýr, sardinky, losos, brokolice, tofu, luštěniny a sezamová semínka, zelená zelenina.
Hořčík- datle, citron, grapefruit, naklíčená pšeničná zrna, ořechy, semínka.
Vitamín D- sleď, makrela, losos, sardinky, tuňák.
Zinek- krabi, libové maso, sezamová a dýňová semínka, ořechy, pivovarské kvasnice, sardinky, ječmen, ovesné vločky.
Vitamín C- guava, růžičková kapusta, pepř, kiwi, papája, mango, brokolice, jahody.
Bor- zelená listová zelenina, ovoce.
Vitamín K - květák(syrové), kapusta, hrášek, rajče, brokolice, růžičková kapusta, fazole, jogurt.
Odborníci radí...
Nejlepší způsob posilování kostí - pravidelné cvičení se vzpíráním, běh. Neméně účinnými prostředky je každodenní 30minutová procházka svižným tempem.Slunce: sluneční světlo podporuje v těle tvorbu vitamínu D, nezbytného pro vstřebávání vápníku.
Jídlo: Jezte více zeleniny, ovoce, salátů a omezte příjem živočišných bílkovin. To vám umožní udržovat normální úroveň kyselost v žaludku. Maso je vhodné nahradit rybou.
Nápoje: Nápoje sycené oxidem uhličitým obvykle obsahují značné množství fosfátů, které pomáhají vyplavovat vápník z kostí. Vzhledem k tomu, že sycené nápoje negativně ovlivňují proces tvorby kostí, děti by měly omezit jejich konzumaci.
Zásadité kyseliny: Omega 3 mastné kyseliny v rybách slunečnicový a světlicový olej podporují vstřebávání vápníku.
Omezení cukru, cigaret, alkoholu: cukr, nikotin a alkohol způsobují nerovnováhu estrogenu/progesteronu v těle, což zase negativně ovlivňuje proces obnovy kostí.
"Postarej se o svou ruku, Senjo," řekl Geša Kozodojev poučeně Semjonu Semenovičovi. A měl pravdu, ale už je pozdě. Postarejte se o svou kostní tkáň již nyní, abyste se v budoucnu vyhnuli neoficiálním, ale nepříjemným situacím. Ve skutečnosti se jim lze snadno vyhnout. Jen je potřeba se o své tělo starat a vyvážená strava. Jak to udělat - nyní víte.
Víš, že…
Ráno je člověk asi o centimetr vyšší než večer. Chrupavka mezi kostmi se vlivem stání, sezení atd. stlačuje, což nás na konci dne trochu zkracuje.
Nejvíc silná kost lidská kostra - čelist. A nejvíc silný sval- Jazyk. Některé z nejsilnějších jsou také žvýkacích svalů. Síla jejich tlaku v normálním stavu dosahuje od 9 do 15 kg a při konzumaci pevné stravy (například ořechů) se tlak těchto svalů zvýší na 100 kg.
Kosti jsou pevnější než některé druhy železa. To neznamená, že kosti nelze zlomit, protože jsou mnohem méně husté než železo. Pevnost kostí v tahu je 3,5krát menší než pevnost železa. Železo je mnohem těžší než kosti, ale kost o hmotnosti 1 kilogram je pevnější než železo o stejné hmotnosti.
Zub je jediná část lidského těla, která se nedokáže regenerovat. Povrch zubu je pokrytý sklovinou, která není živou tkání. A to znamená, že se nemůže zotavit, což dává zubařům práci.
Asi polovina lidských kostí je v chodidlech a zápěstích.
Lidská páteř se skládá z 33 nebo 34 obratlů.
Léky pro zdraví vašich kostí:
- Lék obsahuje komplex peptidů izolovaných z kostních a chrupavčitých tkání mladých zvířat. Výsledné látky selektivně působí na lidské buňky, normalizují jejich metabolismus a regulují funkce kloubů a páteře.
Sigumirkomplexně obnovuje funkce pohybového aparátu během patologické stavy, vedoucí k poruchám v chrupavce či kostní tkáni, stejně jako po různých onemocněních, si jeho cenu můžete ověřit a zakoupit v Centru revitalizace a zdraví. Droga je předepisována také při onemocněních kostí a kloubů v důsledku podvýživy a stárnutí.
Centrum pro revitalizaci a zdraví prodává inovativní léky za velkoobchodní ceny as rychlým dodáním.
· Artróza a artritida,
· revmatismus,
· Osteochondróza,
· Osteoporóza,
· Dna.
-
je peptidový komplex obsahující aminokyseliny, které pomáhají normalizovat tkáň chrupavky a muskuloskeletálního systému.
Klinické studie prokázaly účinnost Kartalaxu v komplexní prevenci a léčbě pacientů trpících spinální osteochondrózou, osteoartrózou, osteoporózou, po úrazech a zlomeninách, dále v prevenci sklerotických a degenerativních procesů v páteři a kloubech u starších a starý věk.
Lék je kombinován s jakýmikoli léky používanými k léčbě této skupiny onemocnění.
artróza a artritida
osteochondróza
osteoporóza
degenerativně-dystrofická onemocnění kloubů, končetin a páteře
revmatismus
následky poranění kloubů a končetin
artropatie různé etiologie
dna
systémová prevence osteoartikulárních poranění ve vrcholovém sportu;
systémová onemocnění pojivové tkáně
předoperační a pooperační období při společných operacích
podmínky po extrému fyzická aktivita
prevence degenerativních procesů v páteři a kloubech u starších a senilních lidí
-
Peptidový komplex pro kostní tkáně. Obsahuje peptidy chrupavky.
prevence předčasné stárnutí
zlomeniny
osteoporóza
Pavel Filatov Myslitel (5862) před 7 lety
No, není úplně správné nazývat zuby kočkami. Navíc jen smalt je tvrdý, ale zároveň velmi křehký. nejvíc silná kost, pokud si pamatuji, tak ten femorální vydrží při svislé zátěži cca 1,5 tuny. no, ty křehké jsou pravděpodobně ve středním uchu kladívko, kovadlina a třmen
Andrejev Andrej Thinker (7745) před 7 lety
Nejpevnější je podle mě lebeční kost, nejkřehčí je patní kost.
Lída Myslitel (7800) před 7 lety
Funkce muskuloskeletálního systému. Kostra a svaly jsou nosnými strukturami a orgány lidského pohybu. Vystupují ochrannou funkci, omezující dutiny, ve kterých se nacházejí vnitřní orgány. Srdce a plíce jsou tedy chráněny hruď a svaly hrudníku a zad, orgány břišní dutina(žaludek, střeva, ledviny) - dolní část páteře, pánevní kosti, zádové a břišní svaly, mozek je uložen v lebeční dutině a mícha- v páteřním kanálu.
(Zvýšit)
Kost. Kosti lidské kostry jsou tvořeny kostní tkání, typem pojivové tkáně. Kostní tkáň je zásobena nervy a krevními cévami. Jeho buňky mají procesy. Mezibuněčná látka tvoří 2/3 kostní tkáně. Je tvrdý a hustý, svými vlastnostmi připomíná kámen.
Kostní buňky a jejich výběžky jsou obklopeny drobnými tubuly naplněnými mezibuněčnou tekutinou. Výživa a dýchání kostních buněk probíhá prostřednictvím mezibuněčné tekutiny tubulů.
Struktura kostí. Velikost a tvar kostí lidské kostry jsou různé. Kosti mohou být dlouhé nebo krátké.
Dlouhé kosti se také nazývají trubkovité. Jsou duté. Tato struktura dlouhých kostí zajišťuje jejich pevnost a lehkost zároveň. Je známo, že kovová nebo plastová trubka je téměř stejně pevná jako pevná tyč ze stejného materiálu, který má stejnou délku a průměr. V dutinách trubkovité kosti existuje pojivová tkáň bohatá na tuk – žlutá kostní dřeň. (Zvýšit)
Hlavy trubkovitých kostí jsou tvořeny houbovitou hmotou. Destičky kostní tkáně se protínají ve směrech, ve kterých kosti zažívají největší napětí nebo kompresi. Tato struktura houbovité hmoty také zajišťuje pevnost a lehkost kostí. Prostory mezi kostními deskami jsou vyplněny červenou barvou kostní dřeně, což je hematopoetický orgán.
Krátké kosti jsou tvořeny převážně houbovitou hmotou. Ploché kosti, jako jsou lopatky a žebra, mají stejnou strukturu.
Povrch kostí je pokryt periostem. Jedná se o tenkou, ale hustou vrstvu pojivové tkáně spojené s kostí. Periosteum obsahuje krevní cévy a nervy. Konce kostí, pokryté chrupavkou, nemají periosteum.
(Zvýšit)
Růst kostí. Během dětství a dospívání rostou lidské kosti do délky a tloušťky. Tvorba kostry končí ve věku 22-25 let. Růst tloušťky kosti je způsoben tím, že se buňky vnitřního povrchu periostu dělí. Současně se na povrchu kosti tvoří nové vrstvy buněk a kolem těchto buněk - mezibuněčná látka.
Kosti rostou do délky díky dělení buněk chrupavky pokrývajících konce kostí.
Růst kostí je biologicky regulován účinné látky, jako je růstový hormon vylučovaný hypofýzou. Pokud je množství tohoto hormonu nedostatečné, dítě roste velmi pomalu. Takoví lidé nevyrůstají vyšší než děti ve věku 5-6 let. To jsou trpaslíci. (Zvýšit)
Pokud v dětství hypofýza produkuje příliš mnoho růstového hormonu, vyroste obr – člověk vysoký až 2 m a výše.
Když se funkce hypofýzy u dospělého člověka zvýší, některé části těla neúměrně rostou, jako jsou prsty na rukou, nohou a nos.
U dospělých se kosti neprodlužují ani neztloustnou, ale výměna staré kostní hmoty za novou pokračuje po celý život. Kostní hmota je schopna restrukturalizace pod vlivem zatížení působícího na kostru. Například kosti velkých prstů, na kterých se balerína opírá, jsou ztluštělé, jejich hmota je odlehčena v důsledku rozšíření vnitřní dutiny.
Čím větší je zatížení kostry, tím aktivnější jsou procesy obnovy a silnější kostní hmota. Správně organizovaná tělesná práce, hodiny tělesné výchovy v době, kdy se kostra teprve tvoří, přispívají k jejímu rozvoji a posilování.
Složení kostí. Kosti jsou tvořeny organickými a anorganické látky. Význam minerálních a organická hmota snadno zjistit jednoduchým experimentem. Pokud pečete kost po dlouhou dobu, odstraní se z ní voda,
Irina Kovalenko Osvícený (35892) před 7 lety
Nejsilnější jsou zuby. nejkřehčí je každý s osteoporózou!
mulik Znalec (263) před 7 lety
Nejsilnější kostí na lebce je kost čelní. nejkřehčí je někde kolem krku
Pan_Arkas Student (155) před 7 lety
Hlava, tam je síla! A nejkřehčí věc je páteř:(((
Irina Pro (558) před 7 lety
Naprosto souhlasím s Dr. Filatoffem o nejsilnější kosti, ale podle mého názoru nejkřehčí, nosní přepážka. Muži, souhlasíte se mnou?
A to s pomocí nebo bez pomoci.
Vezměte prosím na vědomí: existuje malý rozdíl mezi zranitelností a místa bolesti. Místa jsou poměrně velká území. A body jsou přesně tam, kam musíte strčit, mířit a označovat. Zatímco místa můžete zasáhnout téměř bez koukání – přesto se tam dostanete. Přirozeně je lepší trefit se do míst než na body – šance na úspěch je vyšší.
Rozdíl mezi bolestivými body a zranitelnými body je také významný. Například za lidskou lícní kostí je bod bolesti. Ale! Nemůže dělat nic jiného než onemocnět, a to ne moc špatně. Může být použit k mučení někoho. Ale ne pro účinnou sebeobranu. Nenechte se tedy příliš unést bolestivými body. Raději si dejte pozor na zranitelná místa.
Umístění zranitelných bodů na lidském těle
Do oblastí, kde jsou zranitelná místa těla , zahrnují perineum, solar plexus, žebra, srdce, játra, slezinu, podpaží, ledviny, ocasní kost.
Přes oblast rozkroku prochází mnoho velkých cév a nervů, nahoře jsou genitálie, které jsou samy o sobě velmi citlivé. Úder do hráze způsobuje bolestivý šok a nebezpečí prasknutí močového měchýře.
Tečka solar plexus umístěný ve středu hrudníku. Mnoho životně důležitých orgánů (srdce, játra, žaludek) se nachází v blízkosti solar plexu. Zde se nachází největší koncentrace nervů. V této oblasti nejsou žádná žebra, takže je nechráněná a úder do ní vyvolává velmi silný bolestivý účinek. Bolestivý šok, potíže s dýcháním, krvácení do žaludku, přerušení srdeční funkce, ztráta vědomí - to je daleko od úplný seznam následky takového úderu.
Mimochodem, existují zranitelnosti dobrá kniha — .
Svou strukturou žebra- nejvíc křehké kosti u lidí. Ke zlomeninám 5.-8. žebra proto dochází i při nárazech střední síly. Zlomená žebra způsobují bolestivý šok a jejich úlomky mohou poškodit životně důležité orgány.
V oblasti spodních žeber jsou játra a slezina. Úder do jater je obzvláště účinný, protože, i když není příliš silný, vede k poškození orgánu, což má za následek úplné zneschopnění nepřítele. Játra se nacházejí pod spodními žebry s pravá strana a měli byste udeřit levou rukou (pěstí, loktem, hranou dlaně) a kolenem v boji zblízka nebo použít přímý úder levou nohou ze střední vzdálenosti a pravé chodidlo s postranním (vnějším okrajem chodidla). Podobně se rány aplikují na oblast sleziny, přičemž se bere v úvahu, že je vlevo.
V podpaží procházejí velké krevní cévy a nervy. Na rozdíl od mnoha jiných oblastí těla nemají ochranu kostí ani svalů, takže pocit úderu do podpaží je podobný silnému elektrickému šoku. V důsledku takového úderu dochází k bolestivému šoku a nemožnosti používat paži.
Ledviny se nacházejí v těsné blízkosti zadní stěna břišní dutina. Nemají ochranu kostí, takže jsou velmi zranitelní. Když jsou zasaženy ledviny, těžké bolestivé pocity, je možné jejich prasknutí a vnitřní krvácení. Portál „Zbraně, které jsou lepší než zbraně“ doporučuje nejprve najít si vlastní ledviny. A párkrát do toho šťouchni. Pro testování. Při dodávání úderu je třeba vzít v úvahu, že ledviny jsou umístěny přibližně ve stejné úrovni jako loketní kloub paže narovnané podél těla.
Začít fungovat oblast kostrče může poškodit centrální nervový systém a zavolejte silná bolest nebo dokonce ochrnutí.
NA zranitelné body hlavy zahrnují nosní kosti, obočí, dolní čelist, uši, oči, jařmní oblouky, spánek, týlní část.
Nosní kosti nachází se v oblasti spojení nosní chrupavky a lebky, mezi obočím. Úder do nosních kůstek způsobuje silné krvácení, které ztěžuje dýchání, zhoršuje také vidění a může vést k bolestivému šoku. Nejnebezpečnější je rána do nosu zdola nahoru patou dlaně. Je vhodné jej použít v boji zblízka. Přesným zásahem nebo dokonce mírným úderem lze nepřítele zabít.
Na hřeben obočí shluky nervových zakončení a malé cévy. Při úderu do hřebenu obočí praskají cévy, což způsobuje krvácení do očí, které zhoršuje vidění a dopad na nervová zakončení zaručuje silný bolestivý účinek.
Zygomatický oblouk, umístěný pod okem, je dosti křehký a snadno se poraní úderem pěstí, což vede k bolestivému šoku a ztrátě zraku.
Oči- nejzranitelnější oblast hlavy. Oči jsou zcela nechráněné před mechanickými vlivy. I jejich nepatrný dotyk vede k dlouhodobé ztrátě zraku. Jakékoli údery do očí nebo tlaky prsty jsou proto mimořádně účinné.
Spodní čelist je pohyblivý tvorba kostí a v tom spočívá jeho zranitelnost, neboť úder do tohoto místa může způsobit jeho posunutí se současným natržením svalů připevněných k pevné části lebky a také rozdrcení kosti, což vede k bolestivému šoku a ztrátě vědomí v nepříteli. V boxu je tento bod známý jako vyřazovací oblast.
Začít fungovat brada může způsobit, že protivník ztratí vědomí v důsledku otřesu mozku nebo knokautuje spodní čelist. V důsledku úderu zespodu může dojít k vážnému poranění jazyka.
Palmový úder uši vede k poškození vnějšího ucha a v důsledku toho ke zhoršení sluchu. Oblast u uší obsahuje mnoho krevních cév a nervů, takže rána zde způsobuje krvácení a ztrátu vědomí v důsledku bolestivého šoku.
V chrámová oblast Kosti lebky jsou nejtenčí a lze je prorazit poměrně slabým úderem. Následky zlomenin v těchto bodech mohou být fatální.
Když se nepřítel otočí, spolu s údery do ledvin, údery do týlní část . V v tomto případě je zasažena spodina lebeční, a pokud je úder dostatečně silný, pak mohou být následky nejtěžší, ale pokud ne efektivní útok Nepřítel je dočasně dezorientovaný a trpí bolestmi.
Krk je umístění životně důležitých krevních cév po stranách, krčních obratlů na zádech a extrémně zranitelného „Adamova jablka“ v krku. Silné údery, které poškozují obratle, mohou způsobit ochrnutí. Boční údery do krku, prováděné okrajem dlaně, mohou způsobit prudké narušení krevního oběhu v mozku, což může vést ke ztrátě vědomí. Přesný úder do krku kromě silné bolesti způsobí zástavu dechu v důsledku prudkého stažení svalů v oblasti krku.
NA zranitelná místa spodní a horní končetiny zahrnují čéšky, vnější a vnitřní část kolena, bérce, chodidlo, stehenní svaly na nohou a loketní kloub, ruce a prsty.
Nejúčinnější útoky jsou in loketní kloub A kolenní čéšku opěrné nohy.Úder do těchto oblastí způsobuje silnou bolest a ztuhlost kloubů.
Přímý úder ven koleno vede k destrukci kloubu v důsledku jeho nepřirozeného vychýlení druhým směrem a způsobuje silnou bolest a nehybnost kolena. Úder do vnitřní strany kolena poškozuje vazy a šlachy kolem čéšky, což způsobuje silnou bolest a nehybnost. kolenní kloub. Úder do čéšky způsobí její posunutí a znehybní končetinu.
Nejúčinnější úder dovnitř holeň je úder vnějším okrajem chodidla přibližně v úrovni jedné třetiny délky bérce zdola. V tomto místě je kost nejméně chráněná a tenká, což může způsobit zlomeninu, a pokud není úder příliš silný, může způsobit velmi bolestivé pocity.
V chodidlo Jsou umístěny nejtenčí a nejkřehčí kosti nohou. Lze je snadno zničit, ale arzenál útoků na tato zranitelná místa není bohatý. Jedná se v podstatě o údery patou nebo ploskou nohy směrem dolů. Častěji se používají, když je nepřítel za útočníkem.
Rána zasáhla stehenní svaly, vede k jejich ochrnutí následkem prudkého stahu. V boji zblízka je účinný úder kolenem, na střední vzdálenost je účinný boční kop nártem nohy.
Loketní ohyby, ruce a prsty jsou předmětem útoku především při provádění bolestivých technik zlomení kloubů.
Zranitelné body na lidském těle spolu s dalšími články ze série „“ pomohou spolehlivě vytvořit.
