Domov Pulpitida Kolikrát se buňky v těle obnovují? Věčně mladí a nevyhnutelně staří: jak se naše tělo obnovuje

Kolikrát se buňky v těle obnovují? Věčně mladí a nevyhnutelně staří: jak se naše tělo obnovuje

Vždy říkám, že naše tělo je nádherné a důmyslné. Vše, co potřebujeme, je nezasahovat do jeho práce. A samozřejmě ho nekrmte žádným jedovatým svinstvem.

Tím, že se vzdáte jedů a začnete jíst zdravé jídlo, po nějaké době dostaneme absolutně zdravé tělo, pokud jste ovšem předtím neměli nějaké velmi vážné nemoci. Ale mí oblíbení vědci říkají, že dokonce vážná onemocnění lze časem výrazně zmírnit a vyléčit přechodem na správná výživa.

Takže na to narážím.

Všechny buňky našeho těla se neustále obnovují a my máme s určitou periodicitou (každý orgán má svou periodu) zcela nové orgány.

Kůže: nejrychleji aktualizovat vnější vrstva kůže v kontaktu životní prostředí. Epidermální buňky se obnovují každé 2-3 týdny. Hlubší vrstvy jsou o něco pomalejší, ale v průměru celý cyklus obnovy pokožky nastává za 60-80 dní. Mimochodem, zajímavé informace: Každý rok tělo vyprodukuje asi dvě miliardy nových kožních buněk.

Pak ale vyvstává otázka, proč to dělat roční dítě a kůže šedesátiletého člověka vypadá úplně jinak. Je toho hodně, co v našem těle nebylo prozkoumáno, ale zatím se má za to, že kůže stárne v důsledku zhoršování (během let) tvorby a obnovy kolagenu, což je stále ve studiu.


Na tento moment Pouze bylo zjištěno, že velmi významné jsou faktory jako nesprávná a špatná výživa (nedostatek tuku a nedostatek bílkovin) a také příliš agresivní vlivy prostředí.

Zhoršují tvorbu a kvalitu kolagenu. Nadbytek ultrafialového záření také negativně ovlivňuje regeneraci kůže. Ale 20-30 minut na slunci je považováno za terapeutickou dávku, která má příznivý vliv na mnoho procesů v těle, včetně obnovy kůže.

Epiteliální buňky pokrývající žaludek a střeva přicházejí do styku s nejagresivnějším prostředím ( žaludeční šťávy a enzymy, které zpracovávají potravu) a stávají se tenčí, když jimi jídlo neustále prochází. Jsou aktualizovány každých 3-5 dní!

Struktura sliznice jazyka je velmi složitá a nebudeme zabíhat do podrobností. Rychlost obnovy různých buněk, které tvoří sliznici jazyka (receptory), je různá. Zjednodušeně lze říci, že cyklus obnovy těchto buněk je 10-14 dní.

Krev- kapalina, na které závisí celý náš život. Každý den zemře v těle průměrného člověka asi půl bilionu různých krvinek. Aby se mohli narodit noví, musí zemřít včas. V organismu zdravý člověk počet mrtvých buněk se rovná počtu novorozenců. K úplné obnově krve dochází během 120-150 dnů.

Průdušky a plíce Přicházejí také do kontaktu s agresivním prostředím, takže své buňky obnovují poměrně rychle. Vnější buňky plic, které jsou první vrstvou obrany proti agresorům, se obnovují za 2-3 týdny. Zbývající buňky, v závislosti na jejich funkcích, jsou aktualizovány různé rychlosti. Ale obecně, tělo potřebuje o něco méně než rok kompletní aktualizace plicní tkáně.

Alveoly průdušek aktualizováno každých 11-12 měsíců.

Vlasy rostou v průměru 1-2 cm za měsíc. To znamená, že po nějaké době máme úplně nové vlasy, záleží na délce.

Životní cyklus řas a obočí je 3-6 měsíců.

Nehty paže rostou rychlostí 3-4 mm za měsíc, cyklus úplné obnovy je 6 měsíců. Nehty na nohou rostou rychlostí 1-2 mm za měsíc.

Játra, skutečně nejkouzelnější orgán v našem těle. Nejen, že nás celý život čistí od všech odpadků, které si dáváme do těla, ale je také šampionkou regenerace. Bylo zjištěno, že i při ztrátě 75 % jejích buněk (v případě chirurgický zákrok), játra jsou schopna se zcela zotavit a po 2-4 měsících máme jejich plný objem.

Navíc ve věku do 30-40 let regeneruje objem i s úroky - o 113%. S věkem dochází k obnově jater pouze o 90-95%.

K úplné obnově jaterních buněk dochází za 150-180 dní. Bylo také zjištěno, že pokud zcela opustíte toxické potraviny (chemikálie, léky, smažená jídla, cukr a alkohol), játra se samostatně a zcela (!) vyčistí od škodlivých účinků za 6-8 týdnů.

Naše zdraví do značné míry závisí na zdraví našich jater. Ale i tak odolný orgán, jako jsou játra, dokážeme (s námahou) zabít. Velké množství cukru nebo alkoholu může způsobit játra nevratné následky ve formě cirhózy.

Buňky ledvin a sleziny aktualizováno každých 300–500 dní.

Kostra Naše tělo každý den produkuje stovky milionů nových buněk. Neustále se regeneruje a ve své struktuře má staré i nové buňky. Ale kompletní buněčnou obnovu kostní struktura se vyskytuje během 7-10 let. Při výrazné nerovnováze ve výživě se produkuje mnohem méně buněk a horší kvality a v důsledku toho máme v průběhu let takový problém, jako je osteoporóza.

Buňky všech typů svalové tkáně kompletně aktualizován za 15-16 let.

Srdce, oči a mozek jsou vědci stále nejméně zkoumané.

Velmi na dlouhou dobu věřilo se, že srdeční sval se neobnovuje (na rozdíl od všech ostatních svalových tkání), ale nedávné objevy ukázaly, že jde o mylnou představu a sval srdce se obnovuje stejným způsobem jako zbytek svalů.

Studie teprve začaly, ale podle předběžných údajů je známo, že dokončeny obnova srdečních svalů dochází přibližně (přesná data zatím nejsou) do 20 let. Tedy 3-4x za průměrný život.

To je stále záhadou čočka oka se vůbec neaktualizuje, respektive proč se neaktualizuje objektiv. Pouze buňky rohovky oka jsou obnoveny a obnoveny. Aktualizační cyklus je poměrně rychlý - 7-10 dní. Pokud je poškozena, rohovka se může zotavit během jediného dne.

To však nic nemění na tom, že články čočky se vůbec neobnovují! centrální částČočka se tvoří v šestinedělí nitroděložní vývoj plod A po zbytek vašeho života „dorůstají“ nové buňky do centrální části čočky, díky čemuž je tlustší a méně flexibilní, což v průběhu let zhoršuje kvalitu ostření.

Mozek- to je hádanka...

Mozek je nejhůře pochopený orgán našeho těla. Samozřejmě je to spojeno s řadou objektivních faktorů. Mozek živého člověka je velmi obtížné studovat, aniž bychom mu způsobili újmu. Experimenty na lidech jsou u nás (alespoň oficiálně) zakázány. Proto se provádí výzkum na zvířatech a nevyléčitelně nemocných lidských dobrovolnících, což se vůbec nerovná zdravému, normálně fungujícímu člověku.

Donedávna se věřilo, že mozkové buňky se nikdy neobnovují. V zásadě jsou věci stále tam. Mozek, který řídí vše, co děláme nejsložitější systém zvaný organismus, mozek, který dává signály k regeneraci všem našim orgánům, se sám o sobě vůbec neobnovuje... Hmm.

Ještě v 60. letech minulého století objevil Joseph Altman neurogenezi (zrození nových neuronů) v thalamu a mozkové kůře. Vědecký svět byl jako obvykle k tomuto objevu velmi skeptický a zapomněl na něj. V polovině 80. let byl tento objev „znovu objeven“ jiným vědcem, Fernandem Notteboomem. A zase ticho.

Ale od konce 90. let minulého století konečně začaly studie našeho mozku v plném rozsahu.

Aktuálně (během nejnovější výzkum) bylo učiněno několik objevů. Již bylo spolehlivě prokázáno, že hipokampus a čichový bulbus stále pravidelně obnovují své buňky. U ptáků, nižších obratlovců a savců je rychlost tvorby nových neuronů poměrně vysoká. U dospělých potkanů ​​se během jednoho měsíce vytvoří a nahradí přibližně 250 000 nových neuronů (to je přibližně 3 % z celkového počtu).

Lidské tělo také obnovuje buňky těchto částí mozku. Bylo také zjištěno, že čím aktivnější je fyzická a mozková činnost, čím aktivněji se v těchto oblastech tvoří nové neurony. Ale stále se to studuje. Čekali...

Za posledních 20 let udělala věda obrovský pokrok ve studiu naší stravy a toho, jak na ní závisí naše zdraví. Konečně jsme zjistili, že správná výživa hraje velkou roli ve správném fungování orgánů. Bylo spolehlivě objasněno, co musíme jíst a co bychom neměli jíst, pokud chceme být zdraví. Ale obecně? Jaký je celkový výsledek? Ukazuje se však, že „v detailech“ jsme aktualizováni bez zastavení po celý život. Co nás tedy vede k tomu, že onemocníme, zestárneme a zemřeme?

Letíme do vesmíru, přemýšlíme o dobývání a kolonizaci jiných planet. Ale zároveň toho o svém těle víme tak málo. Vědci, jak ve starověku, tak v moderní době, absolutně netuší, proč s tak obrovskou schopností obnovy stárneme. Proč se objevují vrásky a zhoršuje se stav svalů. Proč ztrácíme pružnost a naše kosti křehnou? Proč jsme hluší a hloupí... Nikdo stejně nemůže říct nic srozumitelného.

Někteří říkají, že stárnutí je v naší DNA, ale tato teorie ne důkazní základna, což potvrzuje.

Jiní věří, že stárnutí je neodmyslitelné v našem mozku a psychologii, že se jakoby nutíme zestárnout a zemřít. Že programy stárnutí jsou zakotveny v našem podvědomí. Také jen teorie bez jakýchkoli důkazů nebo potvrzení.

Ještě další (velmi nedávné teorie) se domnívají, že k tomu dochází v důsledku „akumulace“ určitých mutací a poškození v mitochondriální DNA. Ale nevědí, proč dochází k hromadění těchto poškození a mutací.

To znamená, že se ukazuje, že v rozporu s evoluční teorií soudruha Darwina, buňky, které se znovu a znovu obnovují, obnovují svou poškozenou verzi místo vylepšené. Trochu zvláštní...

Optimističtí „alchymisté“ věří, že elixírem mládí jsme obdařeni od narození a není třeba jej hledat venku. Je to v nás. Stačí si vybrat ty správné klíče k našemu tělu a naučit se správně a naplno používat svůj mozek.

A pak bude naše tělo, když ne nesmrtelné, tak velmi, velmi dlouhověké!

Dopřejme svému tělu správnou výživu. Trochu jí pomůžeme, respektive nebudeme do ní zasahovat všemožnými jedy a ona nám na oplátku poděkuje dobrou prací a dlouhým, ZDRAVÝM životem!

Obnova krve je pravidelný proces, který probíhá v lidském těle. U mužů a žen se frekvence obnovy může lišit. Během procesu jsou buňky lidského těla eliminovány a nové dostávají potřebnou část kyslíku a živin.

V lékařství se obnova krve nazývá hematopoéza. Za jeho fungování je zodpovědná kostní dřeň.

Jak se obnovuje krev

Tuto problematiku vědci stále zkoumají, zvažují se její detailní rysy.. Teorie je stále testována výzkumem. Tabulku obnovy krve s přihlédnutím k některým rysům vědci stále sestavují.

Krev se skládá z buněk, které plní různé funkce:

  • Leukocyty.
  • Krevní destičky.

Červené krvinky jsou nejčastější krvinky


Nemají jádro, ale obsahují bílkovinu hemoglobin, která obsahuje atom železa. Díky tomu se k červené krvince připojí molekula kyslíku. Množství kyslíku se po jeho uvolnění do buněk mění.

Tyto buňky vstupují do krve z kostní dřeně.

Co o nich potřebujete vědět:

  • Nahrazují odumřelé červené krvinky.
  • Žijí 120 dní.
  • V lidské krvi je těchto buněk nejvíce. Dodávají kyslík do každého orgánu.
  • Proces smrti takových buněk probíhá v játrech, slezině, ale může se vyskytovat i v cévách.

Leukocyty – ochrana před viry a infekcemi

Leukocytů je mnohem méně než červených krvinek. Vystupují ochrannou funkci: zabraňuje pronikání virů a patogenních bakterií do těla.

Existuje několik typů leukocytů:

  • Eosinofily. Chránit dýchací systém, močové cesty a střeva.
  • Neutrofily. Zajistit správné fungování imunitního systému.
  • Monocyty. Fungují k odstranění zánětlivých ložisek.
  • bazofily. Odstraňuje alergie a zánětlivé reakce v organismu.
  • Lymfocyty. Zničte viry a patogenní bakterie.

Tyto buňky žijí asi tři měsíce, pak odumírají a na jejich místě se objevují nové.

Krevní destičky - hojení ran

Tyto buňky jsou zodpovědné za celistvost stěn krevních cév a jejich rychlá obnova v případě poškození. Pokud je člověk zraněn, jsou to právě tyto buňky, které vedou ke srážení krve. Zabraňují velké ztrátě krve. Pocházet v kostní dřeně poté vstoupí do krevního oběhu. Žijí deset dní, poté umírají a na jejich místě se objevují nové.


Krevní destičky mohou mít různé velikosti:

  • Mikroformy- 1,5 mikronu.
  • Standardní formuláře– 3 mikrony.
  • Makroformy– 5 mikronů.
  • Megaloformy- 8-10 mikronů.

Jak se počítá pohlaví dítěte?

Existuje teorie, podle níž se páru narodí dítě stejného pohlaví s rodičem, jehož krev je v době početí mladší. Pokud je matka mladší, narodí se dívka, pokud je otec mladší, narodí se chlapec. Obnovení krve pro tělo znamená nasycení užitečnými látkami a vitamíny.


Aby se narodilo miminko určitého pohlaví, je nutné provést jednoduché výpočty. Je třeba vzít v úvahu rok narození osoby nebo číslo celé roky. Dále vydělte věk otce 4 a věk matky 3. Výsledek pomůže určit, čí krev je aktuálně mladší.

  • Například ženě je 23 let, muži 27. Výpočet se provádí pomocí těchto čísel.
  • Potřebujete vydělit 23 třemi, dostanete 7,6.
  • Pokud vydělíte 27 4, dostanete 6,75.
  • Hlavní roli ve výpočtu nehraje první číslice výsledku, ale zbytek. V v tomto případě pár bude mít dívku, protože krev ženy je mladší. Velmi častou chybou při výpočtech je, když lidé věnují pozornost prvnímu číslu místo zbytku.

Některé funkce výpočtu


Při provádění výpočtů je velmi důležité znát určité vlastnosti. Mohou ovlivnit výsledek, člověk si bude myslet, že výpočty provedl špatně.

  • Ztráta krve, dárcovství. Když je krev obnovena, tělo se snaží zotavit. Doba aktualizace může trvat déle. To je zvláště běžné, pokud osoba ztratila hodně krve.
  • Matčin Rh faktor. Metabolismus s negativním Rh probíhá odlišně. V tomto případě bude pohlaví dítěte záviset na tom, který rodič má starší krev. Žena sama často neví, že má negativní Rh faktor, což vede k chybám ve výpočtech. To je důvod, proč žena potřebuje zjistit svůj Rh faktor.
  • Ukončení těhotenství, potrat.Často tyto procesy vedou k obnově, buňky jsou nahrazeny novými.
  • Porod. Porod je považován za obnovu a často se na něj zapomíná. Během tohoto procesu se krev mění, ale proces může být delší a složitější. Je těžké říci, zda každá žena měla po porodu aktualizaci, protože ji má každá individuální vlastnosti, ale obecně k tomuto procesu dochází.

Obnova krve u mužů


Ke změnám krve u mužů dochází každé čtyři roky. Právě v takových chvílích nabírá maximální sílu. Pro muže je lepší počít dítě ve 24, 28 nebo 32 letech. Dítě bude silnější, odolnější, se silným imunitním systémem. K výměně může dojít v jiném věku, pokud došlo ke ztrátě krve, zranění nebo dárcovství. V tomto případě bude muž potřebovat čas na zotavení. Může to trvat dlouho. pokud došlo k vážnému zranění.

Obnova krve u žen

U žen se obnova provádí každé tři roky. Pokud dojde k početí v okamžiku obnovy u obou rodičů, nelze pohlaví dítěte určit, ale dítě bude velmi zdravé a silné. Zvýšená pravděpodobnost selhání aktualizace v důsledku ukončení těhotenství, dárcovství nebo po operaci.

V lidském těle tyto procesy zanechávají stopu, a proto dochází k obnově. Těžko říct, o kolik let později se v těchto případech objeví nová aktualizace.

Navzdory účinnosti výpočtů lékaři nespěchají mluvit o jejich 100% spolehlivosti. Výpočty nejsou vždy správné, protože v těle mohou nastat určité procesy, které vedou k další obnově.

Navíc může být v některých případech aktualizován častěji než 3,4 roku. Jedná se o individuální proces. Životní styl a výživa člověka nějakým způsobem ovlivňují tělo, což ovlivňuje početí.

Obnova krve je pro tělo důležitým procesem. Provádí se v určitých obdobích. Provedením určitých výpočtů můžete zjistit, kdy k tomuto procesu došlo a jak brzy k němu dojde.

To pomáhá při plánování těhotenství, pokud pár chce mít dítě určitého pohlaví. Výpočty je třeba provádět co nejpečlivěji po přečtení pokynů. Pak získáte správný výsledek, který pomůže muži a ženě stát se rodiči miminka požadovaného pohlaví.

Video: Pohlaví dítěte na základě obnovy krve

Vždy říkám, že naše tělo je nádherné a důmyslné. Vše, co potřebujeme, je nezasahovat do jeho práce. A samozřejmě ho nekrmte žádným jedovatým svinstvem.


Tím, že se vzdáme jedů a začneme jíst zdravé jídlo, po nějaké době získáme zcela zdravé tělo, pokud jsme ovšem předtím neměli nějaké velmi vážné nemoci. Moji oblíbení vědci ale tvrdí, že i závažná onemocnění lze časem výrazně zmírnit a vyléčit přechodem na správnou výživu.

Takže na to narážím.

Všechny buňky našeho těla se neustále obnovují a my máme s určitou periodicitou (každý orgán má svou periodu) zcela nové orgány.

Kůže: Nejrychleji se obnovuje vnější vrstva kůže v kontaktu s okolím. Epidermální buňky se obnovují každé 2-3 týdny. Hlubší vrstvy jsou o něco pomalejší, ale v průměru celý cyklus obnovy pokožky nastává za 60-80 dní. Mimochodem, zajímavá informace: tělo ročně vyprodukuje asi dvě miliardy nových kožních buněk.

Pak se ale nabízí otázka: proč pleť ročního dítěte a šedesátiletého člověka vypadá úplně jinak? Je toho hodně, co v našem těle nebylo prozkoumáno, ale zatím se má za to, že kůže stárne v důsledku zhoršování (během let) tvorby a obnovy kolagenu, což je stále ve studiu.

V tuto chvíli se pouze zjistilo, že velmi významné jsou faktory jako nesprávná a špatná (nedostatek tuku a nedostatek bílkovin) výživa a také příliš agresivní vlivy prostředí.

Zhoršují tvorbu a kvalitu kolagenu. Nadbytek ultrafialového záření také negativně ovlivňuje regeneraci kůže. Ale 20-30 minut na slunci je považováno za terapeutickou dávku, která má příznivý vliv na mnoho procesů v těle, včetně obnovy kůže.

Epitelové buňky pokrývající žaludek a střeva se dostávají do kontaktu s nejagresivnějším prostředím (žaludeční šťávy a enzymy, které zpracovávají potravu) a stávají se tenčí, když jimi potrava neustále prochází. Jsou aktualizovány každých 3-5 dní!

Struktura sliznice jazyka je velmi složitá a nebudeme zabíhat do podrobností. Rychlost obnovy různých buněk, které tvoří sliznici jazyka (receptory), je různá. Zjednodušeně lze říci, že cyklus obnovy těchto buněk je 10-14 dní.

Krev- kapalina, na které závisí celý náš život. Každý den zemře v těle průměrného člověka asi půl bilionu různých krvinek. Aby se mohli narodit noví, musí zemřít včas. V těle zdravého člověka se počet mrtvých buněk rovná počtu novorozenců. K úplné obnově krve dochází během 120-150 dnů.

Průdušky a plíce Přicházejí také do kontaktu s agresivním prostředím, takže své buňky obnovují poměrně rychle. Vnější buňky plic, které jsou první vrstvou obrany proti agresorům, se obnovují za 2-3 týdny. Zbývající buňky jsou v závislosti na jejich funkcích aktualizovány různými rychlostmi. Ale obecně platí, že tělo potřebuje k úplné obnově plicní tkáně o něco méně než rok.

Alveoly průdušek aktualizováno každých 11-12 měsíců.

Vlasy rostou v průměru 1-2 cm za měsíc. To znamená, že po nějaké době máme úplně nové vlasy, záleží na délce.

Životní cyklus řas a obočí je 3-6 měsíců.

Nehty paže rostou rychlostí 3-4 mm za měsíc, cyklus úplné obnovy je 6 měsíců. Nehty na nohou rostou rychlostí 1-2 mm za měsíc.

Játra, skutečně nejkouzelnější orgán v našem těle. Nejen, že nás celý život čistí od všech odpadků, které si dáváme do těla, ale je také šampionkou regenerace. Bylo zjištěno, že i při ztrátě 75 % svých buněk (v případě operace) jsou játra schopna se zcela zotavit a po 2-4 měsících máme plný objem.

Navíc ve 30-40 letech regeneruje objem i s úroky - o 113%. S věkem dochází k obnově jater pouze o 90-95%.

K úplné obnově jaterních buněk dochází za 150-180 dní. Bylo také zjištěno, že pokud zcela opustíte toxické potraviny (chemikálie, léky, smažená jídla, cukr a alkohol), játra se samostatně a zcela (!) vyčistí od škodlivých účinků za 6-8 týdnů.

Naše zdraví do značné míry závisí na zdraví našich jater. Ale i tak odolný orgán, jako jsou játra, dokážeme (s námahou) zabít. Velké množství cukru nebo alkoholu může způsobit nevratné následky v játrech v podobě cirhózy.

Buňky ledvin a sleziny aktualizováno každých 300–500 dní.

Kostra Naše tělo každý den produkuje stovky milionů nových buněk. Neustále se regeneruje a ve své struktuře má staré i nové buňky. Ale úplná buněčná obnova kostní struktury nastává během 7-10 let. Při výrazné nerovnováze ve výživě se produkuje mnohem méně buněk a horší kvality a v důsledku toho máme v průběhu let takový problém, jako je osteoporóza.

Buňky všech typů svalové tkáně kompletně aktualizován za 15-16 let.

Srdce, oči a mozek jsou vědci stále nejméně zkoumané.

Velmi dlouho se věřilo, že srdeční sval se neobnovuje (na rozdíl od všech ostatních svalových tkání), ale nedávné objevy ukázaly, že jde o mylnou představu a tkáň srdečního svalu se obnovuje stejně jako ostatní svaly.

Studie teprve začaly, ale podle předběžných údajů je známo, že dokončeny obnova srdečních svalů dochází přibližně (přesná data zatím nejsou) do 20 let. Tedy 3-4x za průměrný život.

To je stále záhadou čočka oka se vůbec neaktualizuje, respektive proč se neaktualizuje objektiv. Pouze buňky rohovky oka jsou obnoveny a obnoveny. Aktualizační cyklus je poměrně rychlý - 7-10 dní. Pokud je poškozena, rohovka se může zotavit během jediného dne.

To však nic nemění na tom, že články čočky se vůbec neobnovují! Centrální část čočky se tvoří v šestém týdnu vývoje plodu. A po zbytek vašeho života „dorůstají“ nové buňky do centrální části čočky, díky čemuž je tlustší a méně flexibilní, což v průběhu let zhoršuje kvalitu ostření.

Mozek- to je hádanka...

Mozek je nejhůře pochopený orgán našeho těla. Samozřejmě je to spojeno s řadou objektivních faktorů. Mozek živého člověka je velmi obtížné studovat, aniž bychom mu způsobili újmu. Experimenty na lidech jsou u nás (alespoň oficiálně) zakázány. Proto se provádí výzkum na zvířatech a nevyléčitelně nemocných lidských dobrovolnících, což se vůbec nerovná zdravému, normálně fungujícímu člověku.

Donedávna se věřilo, že mozkové buňky se nikdy neobnovují. V zásadě jsou věci stále tam. Mozek, který řídí celý náš nejsložitější systém zvaný tělo, mozek, který dává signály k regeneraci všem našim orgánům, se sám o sobě vůbec neobnovuje... Hmm.

Ještě v 60. letech minulého století objevil Joseph Altman neurogenezi (zrození nových neuronů) v thalamu a mozkové kůře. Vědecký svět byl jako obvykle k tomuto objevu velmi skeptický a zapomněl na něj. V polovině 80. let byl tento objev „znovu objeven“ jiným vědcem, Fernandem Notteboomem. A zase ticho.

Ale od konce 90. let minulého století konečně začaly studie našeho mozku v plném rozsahu.

K dnešnímu dni (během nejnovějšího výzkumu) bylo učiněno několik objevů. Již bylo spolehlivě prokázáno, že hipokampus a čichový bulbus stále pravidelně obnovují své buňky. U ptáků, nižších obratlovců a savců je rychlost tvorby nových neuronů poměrně vysoká. U dospělých potkanů ​​se během jednoho měsíce vytvoří a nahradí přibližně 250 000 nových neuronů (to je přibližně 3 % z celkového počtu).

Lidské tělo také obnovuje buňky těchto částí mozku. Bylo také zjištěno, že čím aktivnější je fyzická a mozková aktivita, tím aktivněji se v těchto oblastech tvoří nové neurony. Ale stále se to studuje. Čekali...

Za posledních 20 let udělala věda obrovský pokrok ve studiu naší stravy a toho, jak na ní závisí naše zdraví. Konečně jsme zjistili, že správná výživa hraje velkou roli ve správném fungování orgánů. Bylo spolehlivě objasněno, co musíme jíst a co bychom neměli jíst, pokud chceme být zdraví. Ale obecně? Jaký je celkový výsledek? Ukazuje se však, že „v detailech“ jsme aktualizováni bez zastavení po celý život. Co nás tedy vede k tomu, že onemocníme, zestárneme a zemřeme?

Letíme do vesmíru, přemýšlíme o dobývání a kolonizaci jiných planet. Ale zároveň toho o svém těle víme tak málo. Vědci, jak ve starověku, tak v moderní době, absolutně netuší, proč s tak obrovskou schopností obnovy stárneme. Proč se objevují vrásky a zhoršuje se stav svalů. Proč ztrácíme pružnost a naše kosti křehnou? Proč jsme hluší a hloupí... Nikdo stejně nemůže říct nic srozumitelného.

Někteří říkají, že stárnutí je v naší DNA, ale tato teorie nemá žádný důkaz, který by to podporoval.

Jiní věří, že stárnutí je neodmyslitelné v našem mozku a psychologii, že se jakoby nutíme zestárnout a zemřít. Že programy stárnutí jsou zakotveny v našem podvědomí. Také jen teorie bez jakýchkoli důkazů nebo potvrzení.

Ještě další (velmi nedávné teorie) se domnívají, že k tomu dochází v důsledku „akumulace“ určitých mutací a poškození v mitochondriální DNA. Ale nevědí, proč dochází k hromadění těchto poškození a mutací.

To znamená, že se ukazuje, že v rozporu s evoluční teorií soudruha Darwina, buňky, které se znovu a znovu obnovují, obnovují svou poškozenou verzi místo vylepšené. Trochu zvláštní...

Optimističtí „alchymisté“ věří, že elixírem mládí jsme obdařeni od narození a není třeba jej hledat venku. Je to v nás. Stačí si vybrat ty správné klíče k našemu tělu a naučit se správně a naplno používat svůj mozek.

A pak bude naše tělo, když ne nesmrtelné, tak velmi, velmi dlouhověké!

Dopřejme svému tělu správnou výživu. Trochu jí pomůžeme, respektive nebudeme do ní zasahovat všemožnými jedy a ona nám na oplátku poděkuje dobrou prací a dlouhým, ZDRAVÝM životem!

Pravděpodobně jste slyšeli, že lidské tělo se každých 7 let kompletně obnovuje, to znamená, že na konci tohoto období se z vás stává jiný člověk, protože každá buňka ve vašem těle je nahrazena novou. Zní to úžasně! Je tomu ale skutečně tak a proč i přes obnovu našeho těla nadále stárneme? Estet-portal.com se rozhodl na tento problém podívat.

Obnova těla: každá buňka má svou vlastní „životnost“

Skutečně životnost jednotlivých buněk Lidské tělo omezený. Po uplynutí této doby buňky odumírají a na jejich místo nastupují nové. dospělý se skládá z obrovské množstvíčlánků - přibližně 50 - 75 bilionů - a každý typ má svou vlastní „životnost“. Poté, co člověk zemře, ne všechny buňky zemřou okamžitě - některé z nich trvají několik minut, jiné - hodiny a jiné - den. Rychlost, jakou buňky umírají, je jedním z faktorů používaných k určení příčiny a doby smrti člověka.

Jakou rychlostí dochází k obnově různých buněk v těle?

Níže jsou uvedeny přibližné rychlosti obnovy buněk v lidském těle:

  • Červené krvinky (erytrocyty), které přenášejí kyslík, žijí asi čtyři měsíce.
  • Průměrná délka života bílých krvinek je něco málo přes rok. Současně nejpočetnější skupina leukocytů - neutrofily - žije jen několik hodin, eozinofily - 2 - 5 dní.
  • Krevní destičky žijí asi 10 dní.
  • Lymfocyty se obnovují rychlostí 10 000 buněk za sekundu.
  • Epidermální buňky se obnovují přibližně každých 10 - 30 dní v týdnu, kůže se po drobných poraněních zotavuje 4x rychleji.
  • „Věk“ vlasů na hlavě může dosáhnout 6–7 let. Každý den vám vlasy na hlavě narostou asi o 0,5 mm. Chlupy na jiných částech těla - přibližně 0,27 mm za den. Obočí se obnovuje každých 64 dní.
  • Povrch rohovky je pokryt tenkou vrstvou buněk, které se neustále obnovují po dobu 7 až 10 dnů. Buňky sítnice se neobnovují, stejně jako oční čočka, a proto je zhoršování zraku související s věkem častým problémem.
  • Epitelové buňky tenké střevo se obnovují každé 2 - 4 dny, tlusté střevo - přibližně každé 4 dny, žaludeční sliznice - přibližně 5 dní.
  • Buňky v kůře, jak je dnes známo, nejsou schopné regenerace.
  • Poškozený nervové buňky lze do určité míry obnovit, pokud není poškozeno tělo neuronu.
  • Rychlost regenerace nervu po poranění je přibližně 2 - 3 mm za den.
  • Průměrný věk tuková buňka - 8 let. Každý rok se 10 % tukových buněk nahradí novými.
  • Obnova jaterních buněk trvá přibližně 300 - 500 dní. Lidská játra mají vynikající schopnost regenerace. Pokud odeberete 70 % tohoto těla, obnoví se to normální velikosti za pouhých pár měsíců.
  • Buňky ledvin a sleziny vyžadují 300 - 500 dní na obnovu.
  • Nehty rostou každý měsíc přibližně o 3,5 mm, i když nehet na malíčku roste pomaleji než ostatní. Nehty na nohou rostou rychlostí asi 1,6 mm za měsíc, přičemž nehet na palci roste nejrychleji.
  • Srdce je jedním z nejpomaleji se regenerujících orgánů Lidské tělo. U 25letého člověka se ročně obnoví pouze 1 procento srdečních buněk, toto číslo se s věkem snižuje. Za celý život se obnoví méně než polovina buněk.
  • Chuťové pohárky na jazyku se obnovují každých 10 dní.
  • Sliznice bronchiolů se obnovuje každých 2 až 10 dní.
  • Mikroskopické vzduchové vaky - alveoly - se obnovují za 11 - 12 měsíců a povrchové buňky plic - za 2 - 3 týdny.
  • Svalové buňky- „dlouhá játra“, protože jejich životnost je 15 let.
  • Kosterní buňky se neustále obnovují, ale spíše pomalu – 10 % ročně a úplné nahrazení kosterních buněk trvá asi 10 let.

Proč i přes obnovu těla stárneme a umíráme?

Fakt obnovy těla byl zjištěn již na počátku 50. let při pozorování pohybů objektů s radioaktivními atomy v nich uloženými. Jonas Friesen, molekulární biolog ze Švédska, studoval obnovu těla měřením úrovní radioaktivního uhlíku-14. Zjistil, že každých 7 až 10 let je většina buněk v těle nahrazena novými. Toto číslo je samozřejmě libovolné, vezmeme-li v úvahu rychlost obnovy například buněk srdce a kosterních buněk nebo nedostatečnou schopnost regenerace určitých neuronů, buněk sítnice, čočky a oocytů.



Novinka na webu

>

Nejoblíbenější