صفحه اصلی بهداشت تورم بعد از جراحی پلاستیک صورت: چگونه سریع آن را از بین ببریم؟ پماد تورم بعد از عمل ورم بدن بعد از جراحی.

تورم بعد از جراحی پلاستیک صورت: چگونه سریع آن را از بین ببریم؟ پماد تورم بعد از عمل ورم بدن بعد از جراحی.

مداخلات جراحی اغلب یک ضرورت ناشی از بیماری های مختلف. تورم می تواند به عارضه چنین روشی تبدیل شود. چگونه تورم بعد از جراحی را درمان کنیم تا سریع و بدون عارضه از بین برود؟

چرا بعد از جراحی ورم ایجاد می شود؟

هر گونه مداخله جراحی، حتی چیزی به ظاهر ناچیز مانند کشیدن دندان، همچنان نقض یکپارچگی بافت های بدن ما است. مهم نیست که مداخله جراحی چقدر پیچیده باشد، زیرا اختلالات بافتی در هر صورت رخ می دهد و تورم مظهر چنین اختلالی است.

ادم خود تجمع مایع در بافت های یک اندام یا در فضای بینابینی است. آنها به محلی و عمومی تقسیم می شوند. ادم عمومی اغلب نشانه ای از اختلالات جدی در عملکرد اندام ها یا سیستم های خاص است. تورم موضعی همچنین می تواند به عنوان نشانه ای از بیماری یا نتیجه اختلالات باشد. به عنوان مثال، تورم بعد از عمل.

ادم نتیجه فرآیندهای پیچیده ای است که در بدن انسان اتفاق می افتد. اغلب، تورمی که پس از جراحی ظاهر می شود، نشانه افزایش کار است سیستم های ایمنیاز یک شخص، یعنی تورم با افزایش جریان لنفاوی به محل مداخله ایجاد می شود. بنابراین، بدن سعی می کند پس از مداخله خارجی، سلامت خود را حفظ کند. اما تورم بعد از عمل ممکن است به دلایل دیگری نیز رخ دهد، به عنوان مثال، اگر یک فرآیند التهابی ایجاد شود. چنین تورمی هیپرمی خواهد بود، یعنی. با قرمزی و لمس داغ. در هر صورت، اگر تورم به طور غیرمنتظره برای بیمار ایجاد شد و باعث ناراحتی جسمی یا روحی شد، باید به پزشک اطلاع دهید.

تورم بعد از عمل هنوز اجتناب ناپذیر است. آنها ممکن است با به درجه ای متفاوتشدت، زیرا همه چیز به ویژگی های فردی بدن بستگی دارد. مطالعاتی انجام شده است که در آن مداخلات جراحی با حجم و مدت یکسان، انجام شده توسط جراح یکسان با استفاده از تکنیک و طرح یکسان، باعث ایجاد ادم پس از عمل با درجات مختلف توسعه در بیماران مختلف شده است.

چگونه از شر ورم بعد از عمل خلاص شویم؟

زمان بعد مداخله جراحیبرای هر بیمار و پزشک او، اول از همه، یک انتظار وجود دارد - بدن چگونه به دستکاری های انجام شده، حتی به ظاهر ناچیز، واکنش نشان می دهد؟ آیا عوارضی وجود خواهد داشت و چه خواهد بود؟ آیا مداخله موثر بود؟ دوره نقاهت چقدر خواهد بود؟

تورم بعد از مداخلات جراحی یکی از بیشترین موارد است نشانه های رایجعوارض آنها می توانند جزئی باشند و به معنای واقعی کلمه ظرف یک روز یا حتی چند ساعت فروکش کنند. یا ممکن است یک مشکل بسیار جدی باشد که نیاز باشد اقدامات اضافیبرای خلاص شدن از شر آنها
اگر تورم بعد از عمل ظاهر شد و فروکش نکرد چگونه از شر آن خلاص شویم؟

صرف نظر از نوع جراحی انجام شده، چندین مورد وجود دارد توصیه کلیدر مورد کارهایی که باید انجام شود یا انجام نشود تا تورم بعد از جراحی در سریع ترین زمان ممکن از بین برود.

باید به خاطر داشت که ادم تجمع مایع در بافت ها یا فضای بینابینی است. این بدان معنی است که کاهش عرضه مایع از خارج به کاهش سریع و ناپدید شدن ادم کمک می کند. که در دوره بعد از عملشما باید مقدار آب را در رژیم غذایی خود کاهش دهید و همچنین میزان نمک را کاهش دهید. چرا؟ زیرا نمک خروج مایعات اضافی از بدن را به تاخیر می اندازد که خود به ایجاد تورم کمک می کند.

نیازی به حمام کردن نیست، مخصوصاً حمام گرم، زیرا بدن ما همچنان آب را جذب می کند و این می تواند بر تورم بعد از عمل تأثیر منفی بگذارد. که در دوره نقاهتبعد از مداخله جراحیباید گرفته شود دوش آب سرد و آب گرم، نه حمام

شما نباید با قرار گرفتن در معرض نور خورشید غافل شوید، زیرا گرمای بیش از حد برای بدن در دوره پس از جراحی مضر است. همین ممنوعیت در مورد بازدید از حمام یا سونا نیز صدق می کند.

فعالیت بدنی می تواند باعث افزایش تورم بعد از عمل شود، علاوه بر این، همیشه بعد از عمل احساس تشنگی می کنید، و همانطور که قبلاً گفته شد، نوشیدن زیاد در طول دوره بعد از عمل توصیه نمی شود.

لباس‌ها و کفش‌های تنگ باعث اختلال در گردش تمام مایعات بدن می‌شود که باعث رکود آنها می‌شود و این به نوبه خود منجر به افزایش ادم‌های موجود یا ایجاد ادم‌های جدید می‌شود. بنابراین، پوشیدن وسایلی که حرکت و بدن را محدود می کند، ضروری نیست.

در طول خواب، به نظر می رسد که تمام فرآیندهای فیزیولوژیکی کند می شوند. اگر خواب بد و ناراحت کننده بود، اغلب صبح ها با تورم از خواب بیدار می شویم. بنابراین، در طول خواب در دوره پس از عمل، لازم است شرایطی برای کاهش شکل گیری ادم ایجاد شود. آن ها قسمت عمل شده بدن باید کمی بالاتر از حد معمول قرار گیرد. بنابراین، برای مثال، باید یک بالش یا بالشتک زیر پایی که عمل روی آن انجام شده است قرار دهید.

دیورتیک ها را نمی توان بدون تجویز پزشک برای تسکین تورم بعد از عمل مصرف کرد. این داروها دارای موارد منع مصرف هستند که می تواند آسیب جدی به سلامت بیمار وارد کند.

به هر حال، برخی از نکات نیز برای کسانی که به سادگی با تورم عذاب می دهند مفید است. ویدئو به شما کمک می کند تا با تورم پا مقابله کنید

مراقب خودت باش و سلامت باش!

یکی از پدیده های رایج پس از درمان جراحیتورم است که می تواند باعث ناراحتی زیادی برای بیمار شود. تورم ممکن است حتی پس از مداخله جراحی جزئی به دلیل آسیب بافتی ظاهر شود. با غیبت درمان به موقعممکن است عوارض زیادی ایجاد شود، بنابراین مهم است که بدانیم چگونه با آن مقابله کنیمتورم بعد از جراحی.

تورم می تواند هم پس از جراحی و هم با هر گونه آسیب به یکپارچگی بافت های بدن ایجاد شود. با این حال، پس از جراحی، آسیب معمولاً کاملاً شدید است، بنابراین واکنش بدن تورم شدید بافت است.

ادم تجمع مایع در بافت های بدن یا بین فضاهای بافتی است. پس از جراحی، ادم موضعی عمدتاً به دلیل هجوم لنف به بافت های تخریب شده ایجاد می شود. دلیل ظاهر شدنادم بعد از عملسیستم ایمنی فعال می شود که هدف از عملکرد آن حفظ وضعیت طبیعی بدن پس از از بین رفتن یکپارچگی آن است.

در برخی موارد دلیلتورم بعد از جراحیتبدیل شود فرآیندهای التهابی، در بدن انسان پیشرفت می کند. در چنین شرایطی دمای بدن و رنگ آن افزایش می یابد پوسترنگ قرمز. شدت تورم پس از جراحی ممکن است ناچیز باشد، یا برعکس، کاملاً مشخص باشد. این با عوامل زیر تعیین می شود:

  • مدت زمان عملیات و پیچیدگی آن؛
  • ویژگیهای فردیبدن؛
  • وضعیت سیستم ایمنی بدن؛
  • رعایت قوانین دوره توانبخشی.

از بین بردن تورم بعد از جراحیدر اسرع وقت مورد نیاز است و وجود ندارد اقدامات پیشگیرانهدر برابر چنین پدیده ناخوشایندی. برای تسریع بهبودی بیمار پس از جراحی، باید تمام توصیه های پزشک را رعایت کرد و از خوددرمانی خودداری کرد.

اغلب، تورم 2-3 روز پس از جراحی ظاهر می شود و با گذشت زمان شروع به کاهش می کند.بعد از چه زمانی تورم فروکش خواهد کردبعد از عمل، هم به پیچیدگی مداخله جراحی و هم به ویژگی های فردی بدن بستگی دارد. اگر تورم برای مدت طولانی ادامه یابد، باید از یک متخصص واجد شرایط کمک بگیرید تا دلایل آن را شناسایی کند. وضعیت پاتولوژیکو درمان لازم را تجویز کند.

روش های درمان ادم اندام تحتانی

برای فهمیدنچگونه تورم بعد از جراحی را از بین ببریم، لازم است علت این وضعیت شناسایی شود و ترومبوز حذف شود. با چنین آسیب شناسی در عروق وریدیو لخته های خون در رگ ها جمع می شوند و در غیاب درمان موثرتوسعه احتمالی اثرات جانبی. برای تأیید ترومبوز، سونوگرافی و به ویژه اسکن انجام می شود. پس از ارزیابی وضعیت بیمار، در صورت لزوم یک قرار ملاقات گرفته می شود. داروهاکه باعث رقیق شدن خون و رفع تورم می شود.

برای از بین بردن تورم پاها، روش های زیر ممکن است تجویز شود:

  1. کشش فشرده سازی. پس از عمل، پوشیدن جوراب شلواری بافتنی مخصوص یا جوراب ساق بلند توصیه می شود که به تسکین تورم کمک می کند.
  2. تخلیه لنفاوی. پس از جراحی، یک متخصص ماساژ دستی را انجام می دهد که شامل نوازش سبک پاها و اندام های تحتانیو همچنین تأثیر عمیقی بر غدد لنفاوی دارد.
  3. رژیم غذایی. در طول دوره پس از عمل، بسیاری از متخصصان توصیه می کنند که از یک رژیم غذایی خاص پیروی کنید که مبتنی بر کاهش میزان آب و نوشیدنی در رژیم غذایی است. پیروی از چنین رژیم غذایی سختی می تواند خطر تورم پاها را کاهش دهد و بهبودی بیمار را تسریع کند.
  4. مصرف داروها. در صورت افزایش تورم اندام‌های تحتانی و پاها به دلیل واریس، متخصصان ممکن است داروهای ادرارآور خاصی را تجویز کنند که می‌تواند به رفع اختلال در نتیجه کمک کند. وقتی بیماران از او پرسیدند،چگونه تورم بعد از جراحی را از بین ببریم، پزشکان اغلب Lasix و Furosemide را تجویز می کنند که به لطف آنها بدن قادر به خلاص شدن از شر مایعات انباشته شده است.

مهم است که به یاد داشته باشید که هر اقدامی برای از بین بردن تورم پاها فقط باید توسط پزشک انتخاب شود. هرگونه خوددرمانی ممکن است نه تنها آسیب شناسی را از بین ببرد، بلکه وضعیت بیمار را نیز تشدید کند.

چگونه تورم بعد از عمل را از بین ببریمچهره ها؟

با استفاده از برخی توصیه ها می توانید از شر ورم صورت پس از جراحی خلاص شوید:

استفاده را محدود کنید آب گرم. پس از عمل، شما مجاز به حمام یا دوش آب گرم نیستید و همچنین باید از شستن صورت با آب خیلی گرم خودداری کنید. دوش کنتراست یک درمان موثر در نظر گرفته می شود که به لطف آن می توان بافت ها را از تجمع مایع آزاد کرد. پس از جراحی، شما اجازه ندارید برای مدت طولانی در فضای باز باشید، زیرا ممکن است باعث افزایش تورم شود.

  1. استفاده از کمپرس سرد. چند روز پس از جراحی، استفاده از کمپرس سرد روی صورت یا نواحی خاصی از آن به مدت چند ساعت توصیه می شود. به عنوان جایگزینبرای از بین بردن تورم بعد از جراحیمی توانید از برگ های کلم سرد شده استفاده کنید.
  2. تغذیه کامل. در دوره پس از عمل، لازم است غذاهایی که می توانند باعث تورم بافت شوند از رژیم غذایی بیمار حذف شوند. مصرف مایعات زیاد یا خوردن غذاهای شور در شب ممنوع است. شما باید نوشیدنی های الکلی را متوقف کنید، زیرا گردش خون را مختل می کنند و در نتیجه باعث افزایش تورم می شوند.
  3. کنترل فعالیت بدنی. پس از جراحی لازم است از هرگونه استرس جسمی و روحی بر بدن خودداری شود. واقعیت این است که هر استرس یا خستگی شدید می تواند باعث افزایش بیشتر تورم شود.
  4. استراحت و آرامش. پس از جراحی باید مراقب استراحت مناسب و آرامش کامل باشید. مهم است که به یاد داشته باشید هنگام خواب سر خود را کمی بالا نگه دارید. علاوه بر این، باید از تنش صورت خودداری کنید و از تمرین در باشگاه اجتناب کنید. آهسته دویدن صبحگاهی و سایر انواع فعالیت بدنی باید برای مدتی به تعویق بیفتد.

در صورتی که خلاص شدن از شر آن ممکن نبودتورم بافت نرم بعد از عملافراد، شما باید از یک متخصص مشاوره بگیرید. ممکن است برای حل این مشکل، تمرینات یا ماساژ اضافی برای کاهش تورم لازم باشد. برای از بین بردن آسیب شناسی، متخصص ممکن است دیورتیک ها را برای حذف مایع انباشته شده در بدن تجویز کند. در موارد پیشرفته می توان استفاده کرد داروهای هورمونی، اما تحت نظر پزشک.

نحوه از بین بردن تورم بعد از عملداروهای مردمی؟

خلاص شدن از شر تورم بافت پس از جراحیمی توان با استفاده از درمان محافظه کارانه، و داروهای مردمی. لازم به یادآوری است که استفاده از چنین دستور العمل هایی پس از مشورت با متخصص مجاز است.

با استفاده از روش های زیر می توانید تورم اندام تحتانی را کاهش دهید:

  • از تزریق بابونه یا مخمر سنت جان استفاده کنید.
  • نواحی ملتهب پوست را با تنتور سنبل الطیب مالش دهید.
  • به بافت های متورم بمالید روغن زیتون;
  • از کمپرس سرکه استفاده کنید

با استفاده از روش های اثبات شده می توانید به سرعت از شر ورم صورت پس از عمل در خانه خلاص شوید:

  • کل صورت یا نواحی فردی را با یک تکه یخ که از دم کرده چای یا بابونه تهیه شده است پاک کنید.
  • با دم کردن چند قاشق چایخوری چای سبز ماسک صورت درست کنید و بافت ملتهب را با محلول حاصل پاک کنید.
  • در آوردن تورم بعد از عملخیار یا سیب زمینی خام کمک می کند.

تورم بعد از جراحی خطری جدی برای سلامتی و زندگی انسان ایجاد نمی کند. با این حال، لازم است به سرعت از شر این مشکل خلاص شوید، که از پیشرفت آن جلوگیری می کند عوارض خطرناک. قبل از،نحوه از بین بردن تورم بعد از جراحی، باید با یک متخصص مشورت کنید.

این یک اتفاق رایج پس از جراحی در هر قسمت از بدن است. تورم به دلیل تجمع مقادیر زیادی لنف در بدن ایجاد می شود بافت های آسیب دیده. این فرآیند پاسخی از سیستم ایمنی است که سعی می کند عملکرد طبیعی بدن انسان را حتی با وجود جراحی اخیر تضمین کند. اجازه دهید در این مقاله دلایل تورم، روش های تسکین تورم و روش های درمان را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم.

چرا تورم ایجاد می شود؟

پس از آسیب به بافت های نرم، تورم تقریباً همیشه ظاهر می شود، اما می تواند شدت متفاوتی داشته باشد. میزان تورم بعد از جراحی تحت تأثیر قرار می گیرد عوامل زیر:

  • سبک زندگی بیمار؛
  • ویژگی های فردی بدن؛
  • وضعیت سلامت؛
  • آیا بیمار به تمام توصیه های پزشک پایبند است یا خیر.
  • وضعیت سیستم لنفاوی و ایمنی بیمار.

در بیشتر موارد، کاهش تورم صورت پس از جراحی به طور مستقیم به تلاش‌هایی که بیمار پس از جراحی برای بازگرداندن سلامت انجام می‌دهد بستگی دارد. دوره توانبخشی. رعایت تمام دستورات پزشک سلامت شما را به حداقل می رساند. زمان کوتاه. خوددرمانی در این شرایط توصیه نمی شود، زیرا می تواند منجر به بدتر شدن وضعیت شود.

انواع ادم

ادم به طور معمول به چندین نوع تقسیم می شود:

  • موضعی یا موضعی که در نواحی خاصی از بدن تشکیل می شوند.
  • گردش خون عمومی، که به طور همزمان در مکان های مختلف به دلیل اختلال در عملکرد اندام های داخلی تشکیل می شود.

فقط یک پزشک واجد شرایط می تواند به شما بگوید که چرا پس از جراحی تورم در اطراف ناحیه آسیب دیده پوست ظاهر می شود.

مدت زمان

مدت زمانی که یک بازو یا پا بعد از جراحی متورم می شود، مستقیماً به مقیاس و پیچیدگی مداخله جراحی بستگی دارد. به منظور به حداقل رساندن خطر واکنش التهابیبیماران در دوره پس از عمل باید تحت نظارت مداوم پزشکی باشند.

مطابق با آمار پزشکیتورم پس از برداشتن باند برای 14-21 روز دیگر باقی می ماند. پس از جراحی، نه تنها توسط پزشک معالج، بلکه توسط متخصص نفرولوژیست، تا زمان بهبود زخم به طور مداوم تحت نظر است.

چرا تورم خطرناک است؟

حتی پس از جزئی ترین عمل ممکن است تورم ایجاد شود، اما هیچ خطری برای سلامتی بیمار ندارد. طبق آمار پزشکی، یک پا یا بازو ممکن است بعد از عمل جراحی طی 24 تا 48 ساعت بعد از جراحی متورم شود و پس از همان مدت زمان، علائم بدون باقی ماندن هیچ اثری از بین می روند.

نترسید اگر:

  • تورم کوچک است؛
  • فقط قسمتی از بدن که در آن عمل قبلاً انجام شده است متورم شده است.
  • اندام آسیب دیده که بار سنگین روی آن گذاشته شده بود متورم شد.

اگر همزمان با ظاهر شدن ادم پس از جراحی، اختلالاتی در کبد، کلیه ها و قلب وجود دارد، باید زنگ خطر را به صدا در آورید. در این شرایط، شما باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

عوارض

در طول دوره مداخله جراحی، بدن بیمار در معرض استرس شدید است، بنابراین تورم می تواند با ترومبوز، رکود خون و مایع بین سلولی همراه باشد. بیایید انواع عوارض را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم.

ترومبوز بعد از جراحی عمدتاً در بیماران مسن رخ می دهد. این آسیب شناسی خطرناک است زیرا ندارد علائم قابل مشاهده، بنابراین تشخیص آن در مرحله اول توسعه بسیار دشوار است. در موارد شدید ترومبوآمبولی ممکن است رخ دهد شریان ریوی. این بیماری فقط با سونوگرافی قابل تشخیص است.

رکود خون و مایع بین سلولی با تورم گردن، اندام ها و ناحیه اطراف چشم نشان داده می شود که می تواند هم پس از جراحی و هم به عنوان یک آسیب شناسی مستقل ظاهر شود. اگر بیمار با قلب یا کلیه ها مشکل داشت، پس از جراحی ممکن است بیماری های موجود بدتر شود.

اصول اولیه درمان ادم بعد از عمل

از بین بردن موثر تورم به طور مستقیم به رعایت دقیق اصول درمان بستگی دارد. درمان علامتی شامل اقدامات زیر است:

  • کاهش میزان آب مصرفی؛
  • کاهش مصرف غذاهای پر نمک؛
  • نظارت بر دیورز روزانه؛
  • مصرف دیورتیک ها برای از بین بردن مایع اضافی در بدن؛
  • نظارت بر سطح الکترولیت ها در خون، به ویژه پتاسیم.

بعد از عمل مشاوره خواهند داد پزشکان واجد شرایط. البته باید حمام یا دوش آب گرم را محدود کنید. در عوض، شما مجاز به گرفتن دوش کنتراست یا شست و شوی قسمت های خاصی از بدن با آب خنک هستید. این کار بافت ها را از تجمع مایع خلاص می کند.

که در اجباریاستراحت و استراحت پس از جراحی توصیه می شود. هنگام خواب باید سرتان را با بالش بلند کنید. در طول دوره توانبخشی، باید مدت طولانی تماشای تلویزیون و کتاب خواندن را کنار بگذارید تا به بدن فشار وارد نکنید.

در زمان بهبود ورم بعد از عمل، مصرف مشروبات الکلی، غذاهای شور و سرخ کردنی و غذاهای تند توصیه نمی شود. باید از قهوه و نوشیدنی های گازدار پرهیز کنید، زیرا با حفظ آب در بدن، تورم را افزایش می دهند.

درد همراه با تورم را کاهش دهید

برای کاهش درد، که در بیشتر موارد می تواند همراه با آسیب شناسی باشد، پزشکان استفاده از کمپرس سرد یا کیسه یخ را توصیه می کنند. مدت زمان این روش 10-15 دقیقه است و پس از آن التهاب و تورم کاهش می یابد. در برخی موارد می توان از کمپرس خنک بر اساس جوشانده استفاده کرد گیاهان داروییبه عنوان مثال، مخمر سنت جان یا چنار. چنین روش هایی نه تنها تورم را کاهش می دهند، بلکه به طور قابل توجهی روند بهبود را تسریع می کنند. زخم های بعد از عمل. روش های فوق تنها پس از مشورت با پزشک معالج در درمان توانبخشی قابل استفاده است. در غیر این صورت، ممکن است یک واکنش آلرژیک رخ دهد که فقط وضعیت بیمار را بدتر می کند.

کاهش تورم با کمک داروهای مختلف کاملاً امکان پذیر است که فقط طبق تجویز پزشک استفاده می شوند. گزینه عالیاستفاده از پمادها و ژل ها خواهد بود که هدف اصلی آنها تسریع خروج لنف و به حداقل رساندن هماتوم است. داروهای ضد التهابی، کمپرس های ضد احتقان، و همچنین آماده سازی خارجی با عصاره زالو دارویی ممکن است تجویز شود.

نحوه از بین بردن پف با استفاده از داروهای مردمی

پس از جراحی، تورم شدید را می توان نه تنها با دارودرمانی، بلکه به لطف وسیله طب سنتی. هدف اصلی استفاده از جوشانده های خانگی، حذف مایع اضافی تجمع یافته در بافت های نرم است. روش های موثردستور العمل های زیر را می توان در نظر گرفت:

  1. برای تسکین تورم اندام تحتانی، از دم کرده بابونه یا مخمر سنت جان استفاده کنید. که در پارچه های نرممی توانید روغن زیتون بمالید یا کمپرس های مبتنی بر سرکه بمالید. دم کرده سنبل الطیب که برای پاک کردن نواحی آسیب دیده پوست استفاده می شود، به تسکین التهاب نیز کمک می کند.
  2. تورم بعد از جراحی صورت را می توان با مالیدن پوست با تکه های یخ حاصل از دم کرده یا چای بابونه در خانه از بین برد. با استفاده از سیب زمینی خام و خیار روی نواحی ملتهب می توانید تورم بعد از عمل را کاهش دهید.
  3. شما همچنین می توانید از تزریق بر اساس گره استفاده کنید. مخلوط گیاه خشک با آب جوش ریخته می شود. جوشانده را برای چند ساعت دم کرده و پس از آن چند بار در روز به صورت خوراکی مصرف می شود.
  4. یک درمان نسبتاً محبوب آب آلوئه است که به سرعت و به طور موثر التهاب را تسکین می دهد و احساسات دردناک. برگ های بریده شده آلوئه را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و 2-3 ساعت بگذارید.

از بین بردن تورم صورت پس از جراحی

برای خلاص شدن از شر ورم بعد از عمل که روی صورت ایجاد شده است، باید با تکه های یخ تهیه شده از چای بابونه، نواحی آسیب دیده را به آرامی ماساژ دهید. یک گزینه عالی استفاده از ماسک های ساخته شده از سیب زمینی خام و خیار است. مالیدن صورت خود با جوشانده برگ چای سبز نه تنها پف را از بین می برد، بلکه به سرعت پوست را رنگ می کند.

در واقع، در بیشتر موارد، تورم پس از جراحی برای سلامتی انسان خطری ندارد، اما همچنان ارزش دارد که به سرعت از شر آن خلاص شوید. قبل از استفاده از طب سنتی باید با پزشک خود مشورت کنید. این از ظاهر جلوگیری می کند واکنش آلرژیکیا بدتر شدن شرایط عمومیسلامتی.

هر فردی صبح ورم صورت داشت. اما در حالی که برای برخی این اتفاق بسیار نادر است، برای برخی دیگر تورم به یک مشکل واقعی تبدیل خواهد شد. اگر تورم برای مدت طولانی از بین نرفت و کمپرس کمکی نکرد، برای کاهش آن از داروهایی با اثر ادرارآور استفاده کنید.

از جستجو استفاده کنید

آیا مشکلی داری؟ "Symptom" یا "Name of disease" را در فرم وارد کنید، Enter را فشار دهید و تمام درمان این مشکل یا بیماری را خواهید یافت.

مشکلات بعد از عمل

دلایل آن جراحی های صورت خواهد بود که ماهیت درمانی یا زیبایی دارند.

رایج ترین جراحی ها تغییر شکل دندان و بینی است.

اگر تورم بعد از جراحی رخ دهد، پزشکان مصرف داروها را به تنهایی برای کاهش آن توصیه نمی کنند. گاهی اوقات واکنش می تواند غیرقابل پیش بینی باشد.

کمک خواهند کرد روش های سنتیکه هیچ گونه منع مصرفی ندارند، به جز عدم تحمل فردی به اجزای محصول:

  1. آرنیکا کوهی. از آن می توانید کمپرس، تزریق، برای استفاده خارجی و داخلی تهیه کنید.
  2. افراد آگاه توصیه می کنند از آب آلوئه برای کاهش تورم استفاده کنند. آب این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد. روش استفاده بسیار ساده است: یک برگ آلوئه را از طول بریده و روی محل التهاب یا تورم قرار می دهند.
  3. کمپرس از جوشانده بابونه و رشته. کافی است آن را به مدت 15 دقیقه در روز به صورت خود بمالید.

کارشناسان توصیه می کنند پس از جراحی صورت از مصرف الکل خودداری کنید. سموم در بدن انباشته می شوند و ممکن است تورم شدید در صورت و سراسر بدن ایجاد شود.

روش های ملی

بسیاری از مردم در مورد قابلیت های چای سیاه و سبز در مبارزه با تورم صورت می دانند:

  1. تنها کاری که باید انجام دهید این است که برگ های چای استفاده شده را داخل آن بریزید. چای سرد برای استفاده به عنوان کمپرس در برابر ورم صبحگاهی مفید است. کمپرس چای سیاه به پوست شما برنزه ای روشن می بخشد. اگر این اثر مطلوب نیست، بهتر است از دم کرده چای سبز برای کمپرس استفاده کنید.
  2. سبزیجات و میوه های تازه و گیاهان به شما کمک می کند. می توانید از تفاله برخی سبزیجات، به عنوان مثال، سیب زمینی یا خیار، به عنوان ماسک یا برنامه استفاده کنید، دایره های نازک را بریده و روی پلک های خود قرار دهید.
  3. ماسک جعفری با آب لیمو پف کردگی را روشن و از بین می برد. برای این کار جعفری را ریز خرد کرده و با آب لیمو مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. روی صورت مالیده می شود و بعد از 15 تا 20 دقیقه با آب گرم شسته می شود. پاک کردن پوست با جوشانده جعفری مفید است.
  4. مالیدن یک مکعب قهوه یخ بر روی پوست شما نتایج عالی می دهد. این ضامن پوستی الاستیک و صاف بدون تورم، خلق و خوی عالی در صبح، به لطف عطر فوق العاده قهوه است.

علل

اگر تورم صورت شود یک اتفاق ثابت، پس نباید مراجعه به پزشک را برای یافتن علت آن به تعویق بیندازید.

علل ادم:

  • مصرف بیش از حد مایعات در طول روز؛
  • اختلال در رژیم غذایی؛
  • عادت های بد؛
  • عدم تعادل هورمونی؛
  • استعداد ژنتیکی؛
  • بیماری های اندام های داخلی؛
  • تغییرات مرتبط با سن

مراجعه به پزشک به تعیین علت دقیق کمک می کند.

اگر مراجعه به یک درمانگر جزء برنامه های شما نیست، راه های مختلفی برای خلاص شدن از شر ورم صورت در خانه وجود دارد.

درمان در منزل

اغلب باید صورت خود را مرتب کنید - به سرعت از شر ورم خلاص شوید. این وضعیت برای زنان آشناست.

در اینجا چند نکته ساده به کمک شما خواهد آمد.

نمک

این روش به دلیل سرعت و کارایی آن شناخته شده است، اما نباید زیاد از آن استفاده کنید:

  1. برای کمپرس نمک به 4 قاشق غذاخوری نمک نیاز دارید که باید در 2 لیتر آب گرم حل شود.
  2. یک حوله را با محلول به دست آمده خیس کنید و روی صورت قرار دهید. یک حوله یا پارچه خشک را روی آن قرار دهید و کمپرس را بگذارید تا خنک شود.
  3. این روش سه بار تکرار می شود. پس از کمپرس، نمک باقیمانده را بشویید و کرمی مناسب با نوع پوست خود بزنید. اگر کرم مغذی بود بهتر بود.

شستشوی متناوب با گرم و آب سردنتایج عالی خواهد داشت:

  1. شما فقط به 2 ظرف با آب سرد و گرم نیاز دارید. بهتر است اگر در آب سردیخ بیشتری اضافه کنید
  2. حوله ها را یکی یکی در ظرفی از آب فرو کرده و خیس می کنند. بعد از اینکه کمی آنها را فشار دادید، آنها را به صورت بمالید.
  3. کمپرس گرم باید روی صورت بماند تا کاملا خنک شود، کمپرس سرد - بیش از 40 ثانیه.

روش به خوبی پوست صورت را رنگ می کند و کار را فعال می کند رگ های خونی. پوست صاف و سفت می شود.

روش به عنوان پیشگیری خوب است.

ویدئو

اغلب، به خصوص با افزایش سن، عواقب مهمانی های سرگرم کننده بر چهره منعکس می شود.

صبح ها، زمانی که باید در کار عجله کنید و به سرعت چهره خود را مرتب کنید، پنهان کردن عواقب شب گذشته دشوار است.

راه های مختلفی برای خلاص شدن از شر ورم صورت پس از نوشیدن وجود دارد:

  1. زمان خاموشی سرد است. برای کاهش تورم زیر چشم می توانید از یخ معمولی یا جوشانده منجمد گیاهان دارویی استفاده کنید. کافی است یک تکه یخ را چندین بار روی پوست در ناحیه پلک بمالید - تورم به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
  2. یک ماساژ سبک صورت به کاهش اثرات نوشیدن کمک می کند. حرکات باید صاف باشد و باعث درد نشود. برای جلوگیری از کشش پوست باید حرکات ماساژ در امتداد خطوط ماساژ روی صورت انجام شود.
  3. یک پماد برای رگ های واریسی یا هموروئید به مقابله با تورم روی صورت کمک می کند. اگرچه آنها برای درمان سایر بیماری ها در نظر گرفته شده اند، اما برای آنها مناسب هستند راه حل سریعمشکلات تورم یکی از معایب این روش برای از بین بردن پف، ظاهر شدن قرمزی خفیف روی پوست پس از استفاده از پماد است.

تنها کاری که برای رفع تورم بعد از نوشیدن توصیه نمی شود استفاده از داروهای ادرارآور است. پس از نوشیدن مشروبات الکلی، تعادل آب در بدن از قبل به هم می خورد.

مصرف دیورتیک ها می تواند تصویر را تشدید کند، تورم قابل توجه تر می شود.

آماده سازی لوازم آرایشی

لوازم آرایشی مجموعه وسیعی از محصولات را ارائه می دهد که به رفع سریع پف صورت و بازگرداندن ظاهری زیبا به پوست کمک می کند.

در مبارزه با ادم، متخصصان زیبایی توصیه می کنند:

  1. ماسک ویژه ایوان. برای تأثیر، استفاده از آن یک بار در هفته کافی است. ماسک را روی پوست تمیز صورت مالیده و بعد از 20 دقیقه با آب گرم بشویید. نتیجه استفاده از ماسک پوستی نرم و بدون علائم تورم خواهد بود.
  2. شرکت Garnier یک ماسک کرم غلتکی برای پلک منتشر کرده است. مزیت این محصول استفاده آسان به لطف غلتک مخصوص، ماساژ همزمان پوست اطراف پلک است.
  3. کرم لیوتون درمان موثردر برابر وریدهای واریسی، ادم. برای کاهش ظاهر آنها کافی است کمی محصول را به پوست بمالید و بگذارید جذب شود. باقیمانده کرم را با یک دستمال کاغذی بردارید و سپس کرم روز یا فونداسیون بمالید.

جلوگیری

سبک زندگی خود را تغییر دهید:

تنظیم رژیم غذایی به تسکین تورم پوست کمک می کند. شما باید آنچه می خورید را کنترل کنید. از غذاهای سرخ شده، چرب و شور خودداری کنید و آنها را جایگزین کنید سبزیجات تازه، میوه های آبدار و معطر.

سفت شدن بدن کاملاً فعالیت قلبی را بهبود می بخشد ، متابولیسم را مرتب می کند ، که تأثیر مثبتی بر عملکرد کلیه ها دارد ، مایع در بافت ها باقی نمی ماند.

امتناع عادت های بد. پس از تنها هفت روز بدون سیگار، الکل یا نوشیدن قهوه غلیظ، خواهید دید که ورم در صبح کمتر و کمتر می شود و به زودی به طور کامل آزارتان نخواهد داد.

خوابیدن در مکانی با تهویه مناسب این مشکل را برطرف می کند. در این صورت لازم است وضعیت گردن و سر در هنگام خواب کنترل شود تا بیش از حد از سطح شانه بالاتر نرود. بالش باید از نظر اندازه متوسط ​​و نرمی متوسط ​​باشد - این یک قانون مهم است.

از بین بردن پف کردگی

برخی از روش ها به از بین بردن تورم آزار دهنده کمک می کنند، برخی دیگر هیچ تاثیری ندارند. تاثیر هر روشی به علت این مشکل بستگی دارد.

متخصصان زیبایی می گویند بهترین راهبرای حل یک مشکل - روش های زیباییبه صورت تزریقی و ماسک حرفه ای.

پزشکان اصرار دارند که باید به بیمارستان مراجعه کرد، جایی که درمان دارویی تجویز می شود.

ضد احتقان ها

قرص هایی که تورم را تسکین می دهند به دو دسته تقسیم می شوند:

  1. دیورتیک های اسمزی با هدف افزایش فشار اسمزی - حذف مایع اضافی از بافت های نرم. برای ادم مغزی، گلوکوم و مسمومیت های جدی تجویز می شود. برای نارسایی کلیوی و قلبی اکیدا منع مصرف دارد.
  2. داروهای نگهدارنده پتاسیم به جلوگیری از کمبود پتاسیم در بدن هنگام مصرف دیورتیک ها کمک می کنند. برای بیماران مبتلا به نارسایی قلبی تجویز می شود. Veroshpiron اغلب تجویز می شود که به آسیت، نارسایی قلبی و ادم ناشی از سیروز کمک می کند.
  3. سالورتیک ها سدیم و پتاسیم را حذف می کنند، به سرعت تورم را تسکین می دهند و بار روی میوکارد را کاهش می دهند. در صورت فشار خون بالا، نارسایی قلبی تجویز می شود. یک سالورتیک محبوب Furosemide (آنالوگ Furon، Lasix) است که در عرض 20 دقیقه پس از تجویز شروع به عمل می کند.

اگر پاهای شما متورم شود، اغلب پمادهای ضد احتقان تجویز می شود که در هر داروخانه ای موجود است.

ژل اساوون، که کمک می کند رگهای واریسیرگها، پاهای خسته و گردش خون ضعیف؛ پماد هپارین - التهاب دیواره رگ های خونی که نزدیک به پوست قرار دارند را از بین می برد، انسداد رگ ها را از بین می برد. Venitan حاوی دانه است شاه بلوط هندیکه به تقویت دیواره های مویرگ ها و عادی سازی گردش خون کمک می کند. لیوتن - به کبودی، هماتوم، ترومبوفلبیت، وریدهای واریسی کمک می کند.

5 / 5 ( 7 رای)

بلفاروپلاستی پلک ساده است جراحی پلاستیککه از شر پوست اضافی ناحیه چشم خلاص می شود. علیرغم سهولت اجرا، در طول دوره توانبخشی، بیمار ممکن است با عوارض جزئی، به ویژه کبودی و تورم مواجه شود. تورم بعد از بلفاروپلاستی در نظر گرفته می شود وقوع طبیعیاگر بیش از پنج روز طول نکشند. بیمار همچنین ممکن است کبودی را تجربه کند که باعث ایجاد هماتوم در محل های برش می شود. با رعایت توصیه های پزشک می توانید به راحتی از شر این عواقب خلاص شوید.

تورم چقدر طول می کشد و چرا ایجاد می شود؟

پوست پلک ها نازک ترین قسمت بدن در نظر گرفته می شود، بنابراین تورم و کبودی بعد از بلفاروپلاستی ایجاد می شود. علت تورم بعد از جراحی تجمع مایع در بافت های آسیب دیده است. هنگامی که عملکرد رگ های خونی بازسازی شد، مایع شروع به برداشتن می کند. هر گونه فعالیت بدنی می تواند تورم را افزایش دهد، فشار خون بالایا افزایش نمک در غذا در هر صورت اجتناب از این پدیده تقریبا غیرممکن است.

شدت و مدت تورم و هماتوم به عوامل مختلفی بستگی دارد:

  1. سن بیمار هر چه فرد مسن تر باشد، بازیابی پلک ها بیشتر طول می کشد، این به دلیل کندی روند بازسازی بافت است.
  2. تیپولوژی پوست اگر بیمار دارای پوست نازک با تعداد زیادی مویرگ های کوچک باشد، تورم بارزتر است، اما به دلیل گردش خون خوب، سریعتر فروکش می کند.
  3. سطح گردش خون، که به عوامل بسیاری بستگی دارد: سن، وجود تعداد زیادی رگ خونی.
  4. حجم عمل انجام شده. هر چه بافت درگیر بیشتر باشد، تورم بعد از جراحی بیشتر خواهد بود پلک بالاتورم سریعتر از تورم پایین می رود.
  5. روش عمل. جراحی با استفاده از لیزر کمترین آسیب زا محسوب می شود و باعث کاهش ایجاد ادم می شود.
  6. عفونت احتمالی پوست پس از جراحی منجر به تورم می شود که برای مدت طولانی از بین نمی رود.
  7. ویژگی های فردی بدن مرتبط با احتباس مایعات.
  8. نادیده گرفتن توصیه های پزشک برای اقدامات بعد از عمل.

مواردی وجود دارد که تورم یک چشم بیشتر از چشم دیگر طول می کشد. این متصل است، و همچنین با ویژگی فیزیولوژیکیانسان، همراه با عدم تقارن نسبی مویرگ ها و حجم کار جراحیروی هر چشم اگر حجم پوست برداشته شده روی یک پلک بیشتر باشد، تورم این سمت بیشتر طول می کشد.

در صورت عدم وجود عفونت، ورم در روز دوم یا سوم پس از جراحی به حداکثر اندازه خود می رسد. بسته به پیچیدگی جراحی پلاستیک، مدت تورم قابل مشاهده پس از یک عمل سبک به 14 روز می رسد، ورم پس از 7 روز فروکش می کند. بهبودی کاملپوست پس از دو تا سه ماه مشاهده می شود. این در مورد تورم داخلی است که تقریباً روی پوست بیمار قابل مشاهده نیست.

نحوه رفع تورم بعد از بلفاروپلاستی

برای اینکه تجربه نکنم اضطراببه بیماران توصیه می شود تا دو هفته اول از آینه استفاده نکنند. در این زمان رعایت توصیه های پزشک ضروری است که باعث کاهش چشمگیر تورم و کبودی بعد از بلفاروپلاستی می شود.

در روزهای اول پس از جراحی، مراقبت از چشم ضروری است. در طول خواب، سر خود را باید بالا نگه دارید تا جریان خون را افزایش دهید، همچنین توصیه نمی شود که به پهلو و شکم بخوابید موقعیت صحیح- به پشت دراز بکش پزشکان استفاده از کمپرس سرد در ناحیه پلک را توصیه می کنند که به رفع تورم بعد از بلفاروپلاستی کمک می کند.


حداقل در دوران نقاهت پس از جراحی باید برخی از عادات را در سبک زندگی خود تغییر دهید:

  • اجتناب از نوشیدن قهوه و نوشیدنی های الکلی؛
  • سیگار نکش؛
  • محدود کردن تماشای تلویزیون، کامپیوتر و خواندن کتاب؛
  • در دو هفته اول از رفتن به سونا خودداری کنید.
  • لباس عینک آفتابیدر هوای صاف و بادی؛
  • محدود کردن مصرف نمک، غذاهای چرب و شیرین؛
  • از فعالیت بدنی که ممکن است گردش خون را افزایش دهد یا فشار خون را افزایش دهد، خودداری کنید.

داروها

برای از بین بردن تورم از ژل، کرم یا پماد استفاده می شود که اثر ضد باکتریایی دارد و همچنین باعث افزایش پایداری دیواره رگ های خونی می شود.

در سه روز اول از هر کدام استفاده کنید پماد ضد عفونی کنندهبرای جلوگیری از عفونت ناحیه آسیب دیده، درمان آینده بر تسکین تورم متمرکز است.


برای دفع سریعبرای تورم بعد از بلفاروپلاستی، پزشکان پماد هیدروکورتیزون را تجویز می کنند که دارای اثرات ضد التهابی، ضد حساسیت، ضد ادم و همچنین رفع خارش پوست است. نکته اصلی این است که بیمار عدم تحمل ندارد عناصر فعالدارو.

شما باید پلک های خود را با یک لایه نازک کرم آغشته کنید، آن را به طور یکنواخت روی پوست پخش کنید و از تماس با غشای مخاطی چشم خودداری کنید. پماد را به مدت یک هفته بمالید.

کرم های Traumeel و Sinyakoff نیز می توانند تورم را تسکین دهند. در برخی موارد همراه با قرص تجویز می شوند.

اگر رکود مایع در بدن رخ دهد، پزشک ممکن است دیورتیک هایی با منشاء طبیعی و مصنوعی تجویز کند.

توجه به این نکته ضروری است که هر دارویی باید توسط پزشک تجویز شود تا از عوارض جانبی غیرضروری جلوگیری شود.

تمرینات پلک و ماساژ

10 روز پس از بلفاروپلاستی، پزشکان انجام تمرینات چشم را توصیه می کنند. عملکرد ماهیچه ها را فعال می کند که گردش خون را عادی می کند، خروج مایعات را بهبود می بخشد و رگ های خونی را در بافت های بعد از عمل تقویت می کند. ورزش چند هفته بعد از جراحی نیز باعث افزایش تون عضلات چشمی چشمی می شود.


قبل از انجام مجموعه اصلی تمرینات، باید بدن خود را گرم کنید: به جلو نگاه کنید، سپس تا آنجا که ممکن است به سمت راست به مدت 3-5 ثانیه، تا آنجا که ممکن است به سمت چپ، سپس بالا و پایین بروید. این دنباله را پنج بار تکرار کنید.

تمرینات موثر برای از بین بردن تورم بعد از بلفاروپلاستی:

  1. سر خود را بالا بیاورید، نگاه خود را مستقیم به سقف هدایت کنید. در این حالت حداقل 30 ثانیه سریع پلک بزنید.
  2. چشمان خود را ببندید و پس از سه ثانیه تا حد امکان آنها را باز کنید و به نقطه ای دور در مقابل خود نگاه کنید. سپس چشمان خود را ببندید، بدون اینکه به ابروهای خود فشار بیاورید. تمرین را حداقل 5 بار تکرار کنید.
  3. سر خود را به عقب خم کنید و به نوک بینی خود نگاه کنید. بعد از پنج ثانیه به حالت اولیه برگردید. تمرین را 10 بار تکرار کنید.

سنگ زنی

برای ترمیم پوست و پوشاندن بهتر درز، پزشکان توصیه می کنند که تحت یک روش لایه برداری مجدد قرار گیرند. لایه برداری مجدد با لیزر دی اکسید کربن انجام می شود که لایه بالایی پوست را برداشته و در نتیجه سطح پلک ها و نواحی بخیه را صاف می کند.

مراقبت از پوست

بعد از بلفاروپلاستی لازم است مراقبت جامعپشت ناحیه پلک روش های مرطوب کننده مورد نیاز است که همراه با ماساژ سبک. سعی کنید از ضربه مستقیم خودداری کنید اشعه های خورشیدیا از ضد آفتاب های قوی استفاده کنید.


بیمارانی که از لنز استفاده می کنند باید به مدت 2 تا 3 هفته از لنز استفاده نکنند.

در روز اول پس از جراحی، بیمار نمی تواند تحت هیچ عملی، حتی شستشوی ساده قرار گیرد. سپس مراحل زیر به تدریج معرفی می شوند:

  • شستشوی صبح و عصر با آب خنک؛
  • ماساژ سبک صورت؛
  • استفاده از کرم ضد عفونی کننده در محل های جراحی؛
  • پس از یک هفته، استفاده از کرم آرایشی در ناحیه پلک مجاز است.
  • اسکراب حداقل دو هفته پس از جراحی مجاز است.

محدودیت ها و موارد منع مصرف

فهرستی از نشانه هایی وجود دارد که باید از بلفاروپلاستی اجتناب شود:

  • مشکلات لخته شدن خون؛
  • دچار حمله قلبی یا سکته شده است؛
  • مراحل پیچیده دیابت؛
  • مشکلات فشار خون؛
  • جداشدگی شبکیه؛
  • نئوپلاسم های تومور؛
  • بیماری های کلیه و کبد؛
  • دوره روزهای بحرانی؛
  • بارداری یا شیردهی؛
  • بیماری های مرتبط با التهاب پلک ها؛
  • بیماری های عفونی؛
  • التهاب مجاری اشکی؛
  • ورم ملتحمه

عدم رعایت موارد منع مصرف می تواند منجر به عواقب جبران ناپذیری شود.

عوارض بعد از جراحی


بلفاروپلاستی عملی نیست که منجر به عواقب غیرمنتظره شود. به عوارض اولیهشامل بروز ادم و هماتوم است، آنها را می توان با گذشت زمان حذف کرد.

هماتوم بسته به نوع آن می تواند منجر به عواقب جدی تری شود:

  • نوع زیر جلدی ساده ترین است، زیرا ichor در زیر انباشته می شود لایه بالاییاپیدرم
  • یک هماتوم تنش به دلیل خونریزی زیر جلدی رخ می دهد که فقط با ترمیم رگ آسیب دیده می توان آن را متوقف کرد.

هماتوم رتروبولبار به دلیل آسیب به یک رگ بزرگ رخ می دهد. این به دلیل نقص بینایی خطرناک است.

دوبینی یک اختلال در عملکرد حرکتی چشم است که به دلیل آسیب عضلانی رخ می دهد، این وضعیت معمولاً پس از 1-2 ماه بهبود می یابد.

مهم است که هنگام برش یک ناحیه بزرگ از پوست مراقب باشید، زیرا ممکن است باعث اکتروپیون پلک شود.

اگر این وضعیت رخ دهد، دو گزینه وجود دارد:

  1. هدایت عملیات اضافی، که خطا را تصحیح می کند.
  2. پلک را ماساژ دهید، که گردش خون را بازیابی می کند و پوست را کشیده می شود.

عوارض ممکن است دو ماه پس از بلفاروپلاستی رخ دهد:

  • واگرایی درز؛
  • ظاهر زخم های خشن؛
  • عدم تقارن چشم ها به دلیل بخیه های نامناسب؛
  • اگر این روش به طور مکرر انجام شود، التهاب چشم ها.

برای جلوگیری از عواقب، باید هنگام انتخاب کلینیک مراقب باشید و همچنین یک تشخیص جامع و مشاوره با متخصصان انجام دهید.



جدید در سایت

>

محبوبترین