علائم لنفوستاز پا لنفوستاز اندام تحتانی - علل، علائم، نحوه درمان تورم پاها

لنفوستاز اندام های تحتانی- این تورم بافتی است که ناشی از نقض جریان خروجی است مایع لنفاویاز مویرگ ها و عروق محیطی پاها. در افراد مبتلا به بیماری مادرزادی یا اکتسابی سیستم لنفاوی، تخلیه مایع لنفاوی مختل می شود که منجر به افزایش اندازه اندام های آسیب دیده می شود.

لنفوستاز (ادم لنفاوی) دو نوع است:

1. مادرزادی.لنف ادم اولیه با نقص مادرزادی مجاری لنفاوی، نارسایی دریچه و عروق خونی توسعه نیافته مشخص می شود که منجر به انسداد کانال های خروجی می شود. لنفوستاز اولیه اندام تحتانی از دوران کودکی ظاهر می شود و می تواند یک یا هر دو طرف را به طور همزمان درگیر کند.
2. به دست آورد.لنفوستاز ثانویه آسیب به سیستم لنفاوی سالم پس از برخی بیماری ها، جراحات یا جراحی است. بیشتر فقط در یک طرف در کف پا یا ساق پا ایجاد می شود.

اختلال در گردش خون لنفاوی که منجر به احتباس مایعات در بافت ها می شود، در اختلالات پاتولوژیک و بیماری های بدن مشاهده می شود و علت لنفوستاز ثانویه است:

• نارسایی قلبی؛
• بیماری کلیوی؛
• هیپوپروتئینمی؛
• نارسایی وریدی؛
• فیستول شریانی وریدی؛
• سندرم پس از ترومبوفلبیتیک

لنفوستاز اندام تحتانی می تواند یک عارضه پس از جراحی، پرتودرمانی و ضربه باشد. از ماهیت متفاوت. اختلال در خروج لنف می تواند از فشرده سازی ارتشاح های التهابی در تومورها رخ دهد.

مراحل و علائم بیماری

لنفوستاز پاها با رشد تدریجی مشخص می شود که طی آن 3 مرحله با علائم مختلف مشخص می شود.

مرحله اول

درجه اول بیماری لنفودرماتیت نامیده می شود که با تجمع جزئی مایع لنفاوی مشخص می شود. تورم حداقلی و نرم انگشتان پا، قوس پا و ساق پا ظاهر می شود که تحت تاثیر سرما و پس از استراحت از بین می رود. در برخی موارد ممکن است چین خوردگی پوست در ناحیه تورم ایجاد شود.

بیمار در مرحله اول هیچ ناراحتی خاصی را تجربه نمی کند: درد یا سنگینی در پاها وجود ندارد.

مرحله دوم

به تدریج، بیماری به مرحله دوم توسعه - فیبرودرماتیت پیشرفت می کند. در این دوره، ماهیت ادم ثابت می شود و فشردگی های دردناکی مشاهده می شود. بیمار در خم شدن و اکستنشن اندام ها مشکل دارد. سنگینی مداوم در پاها غیر قابل تحمل می شود، پوست خشن می شود و چین نمی خورد. این سیگنال شروع تکثیر سلول های همبند در بافت های پا است.

در حال حاضر می توانید متوجه افزایش قابل توجهی در دور پا شوید. پس از ایستادن طولانی مدت روی پاها، گرفتگی عضلات ساق پا و مفاصل پا ایجاد می شود. تغییر رنگ آبی و ضخیم شدن پوست وجود دارد که علت آن تشکیل بیش از حد است بافت زیر جلدی. در مکان های تماس مداوم با لباس، زخم هایی ایجاد می شود که از آن لنف ترشح می شود.

مرحله سوم

مرحله نهایی لنف ادم ساق پا، فیل نامیده می شود. تکثیر بیش از حد سلول های همبند باعث تغییر شکل اندام و افزایش اندازه آن می شود. علائم به وضوح بیان می شود: لایه شاخی پوست افزایش می یابد، زگیل ها و لکه های پیری روی آن ظاهر می شوند. اندام آسیب‌دیده فاقد خطوط است، فیبروز و تغییرات کیستیک در بافت‌ها پیشرفت می‌کنند.

بیمار مبتلا به مرحله سوم لنفاستاز نمی تواند آزادانه حرکت کند، تحرک مفصل محدود است. از دست دادن توانایی کار دلیل تعیین معلولیت می شود.

عواقب لنف ادم غیر قابل برگشت می شود. درمان برای تسکین انجام می شود تظاهرات علامتیو کاهش خطر عوارض از جمله: اگزما، آرتروز، زخم های تروفیک، انقباضات و اریسیپلا.

روش های تشخیصی

تورم پاها و علائم مشخصه لمفدم ممکن است به دلایل دیگری رخ دهد. بنابراین، قبل از درمان لنفوستاز اندام تحتانی، مشورت با فلبولوژیست و تشخیص کامل ضروری است. برای شناسایی بیماری و تعیین شدت، مجموعه ای از مطالعات انجام می شود:

• معاینه خارجی و تجزیه و تحلیل علائم؛
• داپلروگرافی عروق خونی؛
• سونوگرافی عروق خونی اندام تحتانی؛
• شیمی خون؛
• تجزیه و تحلیل ادرار؛
• لنفوگرافی و لنفوسینتی گرافی.

پس از تشخیص، فلبولوژیست مجموعه را تعیین می کند اقدامات درمانی، به ایجاد منوی درمانی کمک می کند و تمرینات خاصی را توصیه می کند که می توان در خانه انجام داد. پیش آگهی بیماری کاملاً به درمان به موقع بستگی دارد.

مجموعه درمان لنفوستاز اندام تحتانی

اولین وظیفه پزشک از بین بردن علت اختلال در سیستم لنفاوی است.

در درمان خود بیماری، گسترده است مجتمع درمانیکه شامل: دارودرمانی، تغذیه درمانی، تمرینات ویژه، ماساژ و پوشیدن لباس های فشرده می باشد.

درمان محافظه کارانه فقط برای لنفودرمیت و در آغاز توسعه فیبرودرماتیت استفاده می شود؛ در موارد پیشرفته تر، درمان جراحی نشان داده می شود.

درمان دارویی

دارودرمانی لنف ادم پا، استفاده از داروهای گروه های مختلف برای بهبود جریان لنف و گردش خون، تقویت و افزایش خاصیت ارتجاعی دیواره رگ های خونی است:

• فلبوپروتکتورها برای افزایش تون عروق و تنظیم میکروسیرکولاسیون در بافت ها از داروهای زیر استفاده می شود: Detralex، Troxevasin، Troxerutin به شکل پماد.
• آماده سازی آنزیمی آنها دارای اثرات ضد ادم، ضد التهابی، فیبرینولیتیک هستند. داروها: Wobenzym، Phlogenzym.
• آنژیوپروتکتورها آنها تون را افزایش می دهند و دیواره عروق لنفاوی را تقویت می کنند و در نتیجه شدت تشکیل ادم را کاهش می دهند. داروهای مورد استفاده Aescusan، Aescin، Venitan هستند.
• عوامل ضد پلاکتی داروهای مورد استفاده برای رقیق شدن خون: کورانتیل، ترنتال.
• دیورتیک ها دیورتیک ها با احتیاط تجویز می شوند: اورگیت، توراسماید.
• آنتی بیوتیک ها و گلوکوکورتیکواستروئیدها. در حضور زخم های تروفیک، اریسیپل، اگزما نشان داده شده است. انتخاب داروکاملاً به هر مورد بستگی دارد.
• احیا کننده ها تحریک فعالیت کلاژن، تجدید رشد سلول های سالم در دیواره رگ های خونی. به کاهش تورم کمک می کند. پمادهای مورد استفاده: Solcoseryl، Actovegin.

به موازات درمان اصلی، مجموعه ای از ویتامین ها و تنظیم کننده های ایمنی تجویز می شود.

دلایل استفاده از جراحی موارد پیشرفته ای است که در آن درمان دارویی اثر مطلوب را به همراه ندارد. روش های تمرین شده:

• لیپوساکشن، لیپکتومی - به منظور بازگرداندن عملکرد اندام، چربی اضافی زیر جلدی برداشته می شود.
• آناستوموز لنفاوی - آناستوموزها بین سیستم وریدی و لنفاوی ایجاد می شوند. این روش امکان خروج لنف اضافی را فراهم می کند.

عمل جراحی در پس زمینه پیشرونده انجام نمی شود سرطانو اریسیپل.

فشرده سازی و حرکت درمانی

این روش درمانی شامل اعمال فشار فزاینده به قسمت فوقانی اندام آسیب دیده بر روی پوست و بافت زیر جلدی است. در محیط بیمارستان، با استفاده از تجهیزات پنوماتیک انجام می شود.

ماساژ برای لنفوستاز اندام تحتانی بخش مهمی است درمان محافظه کارانه.

در حین ماساژ، با استفاده از روش دستی یا سخت افزاری، انقباض عروق لنفاوی تحریک می شود که حرکت فعال مایع را در طول کانال تضمین می کند. ماساژ عمیق و حرفه ای فقط توسط متخصصان انجام می شود آموزش پزشکی. این روش در صورت وجود زخم های تروفیک و اریسیپل منع مصرف دارد.

در خانه، می توانید روزانه خود ماساژ انجام دهید و تخلیه لنفاوی را تحریک کنید. اگر بعد از حمام گرم و تمرینات گرم کردن انجام شود، تأثیر ماساژ افزایش می یابد.

این روش با استفاده از کرم ماساژ آغاز می شود. حرکات دایره ای سبک در جهت جریان لنفاوی از پایین به بالا انجام می شود. باید از نواحی دارای رگ های واریسی بزرگ و زگیل اجتناب کرد. ماساژ حداقل به مدت 10 دقیقه انجام می شود و پس از آن باید احساس گرما در اندام ایجاد شود. دوره عمومی 14 روز است و پس از آن 10 روز استراحت لازم است. در صورت بروز درد شدید، توصیه می شود این روش را متوقف کنید.

مجموعه ای از ژیمناستیک ویژه به درمان محافظه کارانه اضافه می شود که باید دو بار در روز انجام شود. لباس های فشرده سازی:

• ورزش "دوچرخه" در موقعیت افقی؛
• خم شدن و گسترش انگشتان پا؛
• کشیدن "هشت" با پا در حالت نشسته.
• چرخش مفاصل زانو و مچ پا.

تغذیه پزشکی

رژیم غذایی برای لنفوستاز اندام تحتانی شامل محدودیت شدید نمک، غذاهای تند، سرخ شده و کربوهیدرات های پیچیده است. این محصولات تمایل به حفظ مایعات و ترویج رسوب چربی دارند که درمان بیماری را بسیار پیچیده می کند.

وعده های غذایی باید متعادل و کسری باشد. توصیه می شود چربی حیوانی را به 10 گرم در روز محدود کنید و روغن های گیاهی را به 20 گرم افزایش دهید.رژیم غذایی را می توان با سبزیجات، میوه ها، آجیل، محصولات لبنی و غلات غنی کرد.

منو باید شامل پروتئین های حیوانی و منشا گیاهیکه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند و در ساخت سلول های جدید نقش دارند. می توانید غذاها را از غذاهای دریایی، مرغ، گندم سیاه و حبوبات تهیه کنید.

پیگیری مهم است رژیم نوشیدن، مقدار کل مایع نباید بیش از 2 لیتر باشد. اولویت به آب تصفیه شده، کمپوت، نوشیدنی های میوه ای و دمنوش های گیاهیبدون قند پس از 20 ساعت باید از مصرف هر گونه نوشیدنی خودداری کنید.

داروهای مردمی

درمان محافظه کارانه را می توان تکمیل کرد داروهای مردمی، که فقط پس از مشورت با پزشک استفاده می شوند. پیشنهاد می شود از دم کرده ها، جوشانده ها و کمپرس های محصولات موجود که به راحتی در خانه تهیه می شوند استفاده شود:

• چنار.برگ های خشک و خرد شده (2 قاشق غذاخوری) را با آب جوش (0.5 لیتر) ریخته و به مدت 8 ساعت بگذارید. تزریق صاف شده 3 بار در روز، 100 میلی لیتر مصرف می شود.
• سیر.سبزیجات خرد شده (250 گرم) را با عسل مایع (350 گرم) ریخته و به مدت 7 روز دم می کنند. 3 بار در روز، 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل 1 ساعت قبل از غذا.
• قاصدک.ریشه خرد شده (1 قاشق غذاخوری) را با آب جوش (0.5 لیتر) ریخته و به مدت 5 دقیقه می جوشانند. جوشانده در صبح 100 میلی لیتر مصرف می شود. می توانید با استفاده از یک تکه پارچه آغشته به آبگوشت روی محل مشکل، از یک داروی عامیانه کمپرس درست کنید.
• پیاز پیاز.قطران توس (2 قاشق چایخوری) به پیاز پخته و له شده اضافه می شود. مخلوط را روی یک پارچه گاز پهن می کنیم و روی ناحیه متورم اعمال می کنیم و می گذاریم تا یک شب عمل کند.
• چغندر.مصرف روزانه آب این سبزی به تنظیم فرآیندهای متابولیک در سیستم لنفاوی کمک می کند.
• گل رز، توت.توت ها و برگ ها مانند چای دم می شوند. این نوشیدنی 100 میلی لیتر 2 بار در روز قبل از غذا مصرف می شود. این دارو خاصیت ادرار آور دارد.

هیرودوتراپی به طور گسترده در طب عامیانه انجام می شود. قبل از درمان با زالو، باید با پزشک خود مشورت کنید؛ این روش دارای موارد منع مصرف است.

در بیشتر موارد، رکود مایع لنفاوی (لنفوستاز) در اندام تحتانی مشاهده می شود، اما مواردی وجود دارد که آسیب شناسی در بازوها رخ می دهد.

علل، مراحل و علائم لنفوستاز بازو

علت اصلی رکود لنفاوی در اندام فوقانی آسیب (برداشتن) غدد لنفاوی زیر بغل و عروق است که اغلب در حین عمل جراحی و همچنین در جراحات و سوختگی اتفاق می افتد. لنفوستاز دست در یک فرد به دلایل زیر ایجاد می شود:

1. تومورهای خوش خیم و بدخیم سیستم لنفاوی.
2. نفوذ استافیلوکوک به جریان لنفاوی.
3. پرتو درمانی.
4. چاقی.
5. عدم تحرک بدنی
6. وراثت

در اکثر زنان، لنفوستاز بازو پس از ماستکتومی ایجاد می شود - جراحی برای برداشتن پستان برای انکولوژی. نکته این است که در صورت سرطان سینه، نه تنها غده پستانی، بلکه در نزدیکی آن نیز برداشته می شود غدد لنفاویاز آنجایی که سلول های بدخیم اغلب به آنها سرایت می کنند.

علائم لنفوستاز به مرحله بیماری بستگی دارد:

1. مرحله اول: تورم بازو جزئی است و در بیشتر موارد در صبح مشاهده می شود. مرحله اولیه لنفوستاز به خوبی به درمان پاسخ می دهد.
2. مرحله دوم: اندازه ورم افزایش می یابد و باعث می شود بازو به معنای واقعی کلمه متورم شود. به دلیل تورم زیاد، درد در بازو و محدودیت حرکت مفصل وجود دارد.
3. مرحله III: بیماری تقریباً غیر قابل درمان است و تورم باعث فیل شدن دست ها می شود - رشد بیش از حد بافت همبند. این بیماری با زخم های تروفیک و اریسیپل پیچیده می شود.

رفتار

لنفوستاز دست نیاز به تشخیص و درمان به موقع دارد. یک فلبولوژیست و لنفولوژیست فردی را با علائم این بیماری معاینه می کند. اگر رکود لنفاوی در یک زن پس از ماستکتومی رخ دهد، باید با یک متخصص سرطان تماس بگیرید، زیرا در این مورد، لنفوستاز بازو ممکن است نشان دهنده عود سرطان باشد.

درمان لنفوستاز شامل مجموعه ای از اقدامات با هدف از بین بردن رکود لنفاوی، جلوگیری از پیشرفت بیماری و جلوگیری از عود است.

درمان دارویی برای لنفوستاز شامل مصرف داروهای فلبوتونیک، ویتامین ها و داروهای هومیوپاتی است. فلبوتونیک برای عادی سازی خروج لنف در بیمار تجویز می شود. چنین داروهایی عبارتند از:

لنفومیازوت و گلیکوزید ساپونین داروهای هومیوپاتی محبوب برای درمان لنفوستاز اندام ها هستند. از آنزیم های Flogenzym و Wobenzym نیز می توان برای رکود لنفاوی استفاده کرد. دیورتیک ها برای ادم لنفاوی اندام ها در موارد شدید تجویز می شوند، زیرا پس از مصرف آنها، به محض توقف اثر دارو، مایع در بافت های نرم جمع می شود. برای التهاب بافت زیر جلدی، پزشک برای بیمار آنتی بیوتیک تجویز می کند.

زخم های تروفیک روی دست ها با لنفوستاز با محلول 1٪ یدوپیرون یا محلول 0.2٪ Lavasept درمان می شوند.

بیمار مبتلا به لنفوستاز بازوها باید از یک رژیم غذایی ملایم و بدون نمک پیروی کند. طبق قوانین او، هر گونه ادویه و سبزی، نمک، غذاهای چرب، محصولات نیمه تمام و گوشت دودی باید از رژیم غذایی حذف شود. اولویت به محصولاتی با اثر دیورتیک داده می شود. اینها خیار، هلو، کدو تنبل، کدو سبز، هندوانه، خربزه، گوجه فرنگی و غیره هستند.

ژیمناستیک و ماساژ اجزای اجباری درمان هر گونه لنفوستاز هستند. اگر فردی هر روز انجام دهد تمرینات سادهبرای دستان شما، پس بهبودی طولانی نخواهد شد. برای عادی سازی خروج لنف در دست، مجموعه تمرینات زیر برای لنفوستاز توصیه می شود:

1. آنها یک توپ الاستیک را در دست می گیرند و شروع به فشردن ریتمیک آن می کنند.
2. مردی با پشتی روی صندلی می نشیند. اندام سالم با آرنج روی پشتی صندلی قرار می گیرد و اندام متورم آزادانه آویزان می شود. سپس باید دست آزاد خود را به جلو و عقب بچرخانید و همزمان برای انگشتان خود گرم کنید.
3. بازوها به طرفین باز شده و کف دست ها پایین می آیند. سپس بازوها در پشت در سطح سینه به هم نزدیک می شوند.
4. شما باید یک وسیله کوچک و سبک، به عنوان مثال، یک کیف لوازم آرایشی بردارید. دست راست در شانه راست و دست چپ در پشت قرار دارد. در این حالت کیف لوازم آرایشی از یک دست به دست دیگر پرتاب می شود. تمرین را پنج بار تکرار کنید.
5. یک حوله حمام در دست بگیرید و خشک کردن پشت خود را تقلید کنید.
6. انگشتان پشت به هم متصل می شوند و بازوها در آرنج صاف می شوند. همزمان بازوها بالا رفته و تیغه های شانه فشرده می شوند.
7. باید با مفاصل شانه حرکات دایره ای آهسته انجام دهید.
8. بازوی درد بالا آورده می شود، برای چند ثانیه نگه داشته می شود، سپس به پهلو منتقل می شود و به مدت دو ثانیه در این حالت باقی می ماند.

ماساژ برای لنفوستاز دست ساده است: برای انجام این روش، باید در مقابل دیوار بایستید، دست متورم خود را بالا بیاورید و آن را روی دیوار قرار دهید. در جهت از آرنج تا شانه، دست به آرامی با انگشتان دست آزاد نوازش می شود. هنگام انجام ماساژ برای لنفوستاز، تمام سطح اندام باید کار شود. سپس همان حرکات را انجام می دهند، فقط از انگشتان تا شانه. مدت زمان ماساژ پنج دقیقه است. این روش را روزانه انجام دهید.

در صورت رکود لنف، به بیمار توصیه می شود که تحت درمان در اتاق فیزیوتراپی قرار گیرد. عالی برای لنف ادم دست زهکشی لنفاوی سخت افزاری، یا فشرده سازی پنومیک. این تکنیک جریان لنفاوی در اندام ها را عادی می کند. این روش به خودی خود هیچ ناراحتی ایجاد نمی کند. دست با تورم در کاف دستگاه قرار می گیرد و پس از آن روشن می شود. فشار در کاف در جهت جریان لنفاوی در بازو حرکت می کند که مایع لنفاوی را حرکت می دهد.

لنفوستاز را می توان با هیدروماساژ، ماساژ تخلیه لنفاوی دستی، لیزر و مغناطیس درمانی با موفقیت درمان کرد.

لنفوستاز را می توان با داروهای مردمی نیز درمان کرد، اما تنها پس از مشورت با پزشک. این درمان شامل استفاده از اجزای گیاهی است که جریان لنفاوی را عادی می کند. دستور پخت:

1. پیاز را در فر پخته، پوست گرفته، با چنگال له می کنند و با یک قاشق غذاخوری قطران توس مخلوط می کنند. این جرم روی قطعات گاز قرار می گیرد و به عنوان کمپرس روی دست اعمال می شود. دوره درمان دو ماه طول می کشد.
2. 300 گرم عسل و سیر له شده را بردارید و همه چیز را مخلوط کنید. توده در یک شیشه قرار می گیرد و به مدت یک هفته در یک مکان تاریک قرار می گیرد. این دارو یک قاشق غذاخوری سه بار در روز به مدت دو ماه مصرف می شود.
3. یک قسمت از برگ چنار، یک قسمت از ریشه قاصدک، دو قسمت از گل جاودانه را طوری می گیرند که یک قاشق غذاخوری مخلوط گیاهی به دست می آید. آن را با دو لیوان آب جوش می ریزند. آبگوشت را به مدت شش ساعت نگهداری می کنند، سپس آن را صاف کرده و 100 میلی لیتر چهار بار در روز می نوشند.
4. یک قاشق چایخوری سرکه سیب و دو قاشق چایخوری عسل را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. همه چیز را کاملاً هم بزنید و نوشیدنی را دو بار در روز (صبح و عصر) مصرف کنید. مهم: زخم معده (روده) و ورم معده منع مصرف برای این درمان لنفوستاز بازو هستند.
5. به نسبت مساوی باید جواهر شنی، گون، پوست بلوط و غان و دو شاه بلوط مصرف کنید. نصف لیوان از مخلوط گیاهی را با یک لیتر آب جوش ریخته، چند ساعت می گذارند و روزی چهار بار نصف لیوان می خورند.
6. یک قسمت از خاک رس سفید به نسبت 1:2 در آب رقیق می شود و سپس آب اضافی آن تخلیه می شود. دست سخاوتمندانه با هر روغن نباتی روغن کاری می شود و یک لایه خاک رس روی آن قرار می گیرد. دست در یک باند پهن پیچیده شده و کمپرس به مدت چهار ساعت نگه داشته می شود. خاک رس باید همیشه مرطوب باشد، بنابراین گاز باید مرطوب شود.
7. یک قاشق غذاخوری گل رز له شده را در 0.5 لیتر آب جوش ریخته، نوشیدنی را به مدت یک شب در قمقمه دم کرده و روز بعد هر 3-4 ساعت یک لیوان از جوشانده میل شود.

پس از بهبودی لنفوستاز، به فرد تجویز می شود که جوراب فشاری روی بازوی خود بپوشد.

فردی که دچار لنفوستاز اندام شده است باید این قوانین را رعایت کند تا از عود بیماری جلوگیری شود:

1. هنگام کار با مواد شیمیاییابتدا باید دستکش را روی دستان خود قرار دهید.
2. برای از بین بردن موهای زیر بغل استفاده از تیغ برقی یا کرم موبر توصیه می شود. هرگونه روش حذف موهای زائد که به پوست آسیب برساند ممنوع است.
3. مانیکور باید با ابزار استریل انجام شود. اگر انگشت خود را بریدید، باید بلافاصله بانداژی را با یک ماده ضد عفونی کننده روی زخم بمالید.
4. دست مبتلا به لنفوستاز نباید کارهای یکنواخت (دوخت، گلدوزی، پوست کندن سبزیجات) انجام دهد.
5. شما نمی توانید با آفتاب گرفتن سرگردان شوید.
6. توصیه می شود لباس های گشاد بپوشید تا بازو توسط پارچه نیشگون نگیرد.

پس از تجربه لنفوستاز، فرد باید به طور منظم توسط متخصص لنفولوژیست و فلبولوژیست تحت نظر باشد.

لنفوستاز دست: خلاص شدن از شر آن با استفاده از داروهای مردمی

لنف، درست مانند خون، برای بدن ما مهم است. یک ماده چسبناک و قهوه ای مایل به زرد خروج مایع از فضای بین سلولی را تضمین می کند. نقض مجاری لنفاوی و تخلیه مایع می تواند باعث ایجاد فرآیندهای راکد - لنفوستاز، همراه با تورم و درد شدید شود. یکی از شایع ترین انواع بیماری، لنفوستاز اندام فوقانی (بازوها) است و گروه خطر اصلی زنان هستند. لنفوستاز را می توان به راحتی در مراحل اولیه درمان کرد، بنابراین نباید شانس شکست سریع بیماری را از دست داد. طب سنتی کمک زیادی به درمان می کند.

لنفوستاز دست چیست؟

لنفوستاز دست یک بیماری جدی است که در نتیجه نقض مزمن خروج لنف و گردش خون رخ می دهد و با تورم و درد شدید مداوم در اندام فوقانی همراه است.

لنفوستاز، بسته به زمان وقوع، به موارد زیر تقسیم می شود:

• زودرس، در سال اول پس از ماستکتومی، عفونت، جراحی یا علل دیگر رخ می دهد.
• دیر، در سال های دوم و پس از آن، اغلب در نتیجه شیمی درمانی ایجاد می شود.

در مرحله اولیه، علامت اصلی لنفوستاز، تورم بازو است که در طول روز افزایش می یابد و یک شبه ناپدید می شود. با تورم متوسط، تورم دائمی می شود، تغییرات برگشت ناپذیر شروع می شود: پوست بازو سفت و ضخیم می شود، بافت همبند رشد می کند و گرفتگی عضلات ظاهر می شود. درجه شدید با تغییرات در سیستم لنفاوی مشخص می شود، فیل و تشکیلات فیبروکیستیک ظاهر می شوند، عملکرد اندام مختل می شود و خطوط آن تغییر می کند. لنفوستاز می تواند با ایجاد سپسیس پیچیده شود و منجر به مرگ فرد شود.

کاربرد داروهای گیاهی

ریشه قاصدک اغلب برای درمان بیماری های سیستم لنفاوی استفاده می شود. از مواد خام خرد شده یک تزریق تهیه کنید، که علاوه بر این باید 15 دقیقه روی حرارت کم گرم شود، سپس کمی خنک شود. یک باند را در محصول حاصل خیس کنید، دست خود را در آن بپیچید، با فیلم چسبناک و یک روسری گرم بپوشانید. کمپرس را یک ساعت بگذارید، باید دست خود را کمی بالا بیاورید. در عین حال لازم است 100 میلی لیتر از جوشانده را دو بار در روز به صورت خوراکی مصرف کنید.

برگ درخت چنار یکی از موثرترین داروهای مورد استفاده در درمان لنفوستاز اندام فوقانی است.

برای تهیه جوشانده از برگ درخت چنار استفاده می شود. توصیه می شود محصول را عصر تهیه کنید و بگذارید یک شب دم بکشد. 100 میلی لیتر سه بار در روز مصرف کنید، هر روز عصر یک جوشانده تازه برای فردا تهیه کنید. دوره درمان 3-4 ماه است.

برای لوسیون های لنفوستاز، روغن آفتابگردان در ترکیب با رزین صنوبر به میزان 2 قاشق چای خوری در 100 میلی لیتر استفاده می شود. مواد را مخلوط کنید، ظروف را در یک حمام آب قرار دهید و حرارت دهید تا رزین ذوب شود. روغن نباید بجوشد. پس از اینکه محصول کمی خنک شد، باید یک تکه پارچه تمیز یا بانداژ را در آن آغشته کنید و روی دست خود بمالید و بگذارید 2 تا 3 ساعت بماند.

جوشانده نخ به عنوان پایه ای برای حمام دستی گرم استفاده می شود. جوشانده به میزان 6 قاشق غذاخوری سبزی در هر 4 لیتر آب تهیه می شود. این روش باید هر شب به مدت چند دقیقه تکرار شود. پس از این، با استفاده از روغن اسطوخودوس یا نعناع ماساژ دهید. حمام با جوشانده برگ توس نیز همین اثر را دارد. روغن ماساژ به این صورت تهیه می شود: یک مشت برگ نعناع تازه یا گل اسطوخودوس را خرد کرده و 0.5 لیتر از هر آن را بریزید. روغن سبزیجاتببندید و بگذارید 3 روز در جای تاریک بماند سپس صاف کنید.

تزریق باسن و برگ های توت به بازیابی جریان مایع و عادی سازی عملکرد سیستم لنفاوی کمک می کند. برای این کار، یک مشت از مخلوط را با دو لیوان آب جوش دم کرده و یک دقیقه بگذارید. محصول را سه بار در روز، یک سوم لیوان میل کنید. دم کرده گل رز خالص نیز همین اثر را دارد. محصول را به مدت 3 ساعت در ظرف دربسته خیس کنید. 100 میلی لیتر در طول روز حداقل 7-8 بار به مدت 2 ماه بنوشید.

چای از دم اسب تهیه می شود - 1 قاشق غذاخوری در هر لیوان آب. شما باید بلافاصله پس از آماده سازی دارو را تا حد امکان در طول روز بنوشید و نوشیدنی های دیگر را با آن جایگزین کنید. این محصول دارای اثر دیورتیک است و به خلاص شدن از شر مایعات اضافی در بدن کمک می کند.

سایر داروهای سنتی

چندین سیب زمینی خام را کاملاً بشویید و با پوست آن‌ها را خرد کنید تا خمیری به‌دست آید. مخلوط را در یک لایه یکنواخت روی یک پارچه یا باند تمیز بمالید و دست خود را بپیچید و بانداژ را با یک حوله محکم کنید. کمپرس را 1-1.5 ساعت بگذارید و دست خود را روی بالش بگذارید. این روش را هر روز قبل از خواب به مدت یک ماه انجام دهید. خیار هم همین اثر را دارد. از جانب سبزیجات تازهیک خمیر همگن تهیه کنید و از آن به عنوان پایه کمپرس استفاده کنید.

قطران توس در درمان لنفوستاز در ترکیب با پیاز پخته استفاده می شود که اثر آن را افزایش می دهد.

پیاز را چند دقیقه در فر بپزید، آن را بیرون بیاورید، کمی خنک کنید و با چنگال خرد کنید. با یک قاشق غذاخوری قطران غان مخلوط کنید، تفاله آن را روی پارچه بگذارید و کمپرس را روی دست خود قرار دهید. بگذارید تمام شب روی آن بماند. توصیه می شود این روش را هر دو روز یک بار تکرار کنید. این روش به کاهش تورم و درد کمک می کند.

شراب قرمز به عادی سازی عملکرد سیستم لنفاوی کمک می کند؛ برای این کار باید 30 میلی لیتر از نوشیدنی را صبح با معده خالی به مدت یک ماه بنوشید.

آرد، الکل و کفیر را به نسبت مساوی مخلوط کنید. یک باند تمیز را در محصول حاصل خیس کنید، روی نواحی تورم بمالید، روی آن را با فیلم چسبناک یا یک حوله تمیز بپوشانید و 2 تا 3 ساعت بگذارید.

آب چغندر به عادی سازی عملکرد سیستم لنفاوی کمک می کند. برای انجام این کار، نوشیدن 150 میلی لیتر آب میوه رقیق شده با آب دو بار در روز به مدت دو تا سه ماه توصیه می شود.

پوشش های سفالی سفید به کاهش کمک می کند احساسات دردناکو تورم را تسکین می دهد. خاک رس آماده شده را با آب رقیق می کنند تا خمیری به دست آید، دست را با روغن ساده گیاهی یا نعناع چرب می کنند و خاک رس را روی آن قرار می دهند. در فیلم چسبناک و یک پارچه تمیز بپیچید. کمپرس را برای 3-4 ساعت بگذارید. سپس دست خود را با دقت در آب گرم بشویید. توصیه می شود این روش یک بار در روز تکرار شود.

تغذیه و رژیم غذایی اولیه برای بیماری

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در درمان پیچیده لنفوستاز دست دارد. رژیم غذایی نامتعادل و مصرف غذاهای ممنوعه تنها باعث افزایش تورم می شود و در خروج طبیعی مایع از بافت ها اختلال ایجاد می کند.

مقدار پروتئین روزانه (حیوانی و گیاهی) باید حداقل 100 گرم در روز از نظر ماده خالص باشد، چربی - 20 گرم گیاهی و 10 گرم حیوانی، میزان کربوهیدرات ها باید کاهش یابد. حجم مایع مصرفی در رژیم درمانی 2 لیتر در روز است.

• محصولات لبنی;
• فرنی؛
• سبزیجات تازه، آب پز، خورشتی یا پخته شده؛
• پیاز و سیر؛
• میوه ها؛
• آجیل و خشکبار؛
• نان سبوس دار؛
• روغن نباتی تصفیه نشده: آفتابگردان، ذرت، کدو تنبل، زیتون یا بذر کتان؛
• گوشت بدون چربی و ماهی بخار پز؛
• چای یا جوشانده گیاهی

محصولات مفید در عکس

آنچه باید مصرف خود را تا حد امکان محدود کنید

• نمک؛
• گوشت یا ماهی چرب؛
• چای و قهوه قوی؛
• شکلات، شکر و شیرینی؛
• سیب زمینی؛
• بلغور و برنج؛
• پاستا؛
• محصولات نانوایی ساخته شده از آرد گندم.

منوی نمونه برای روز

• صبحانه: سبزیجات آب پز، نان سبوس دار با یک تکه کره و پنیر، 10 گرم عسل، یک لیوان چای گیاهی؛
• ناهار: 150 گرم پنیر کم چرب؛
• ناهار: سوپ سبزیجات، گوشت آب پز؛
• میان وعده بعد از ظهر: سالاد میوه یا سبزیجات؛
• شام: سالاد سبزیجات با سبزیجات آب پز (وینیگرت)، چای گیاهی، یک تکه نان سبوس دار با کره.

دستور العمل های خوشمزه

سالاد مرکبات با گردو

برای تهیه سالاد باید پوست پرتقال را جدا کرده و تفاله آن را برش دهید. هویج تازه را پوست بگیرید و رنده کنید، مغز گردو را اضافه کنید و با یک قاشق ماست طبیعی یا کفیر کم چرب مزه دار کنید.

سالاد چغندر و هویج با میوه های خشک و آجیل

هویج و چغندر را بجوشانید، پوست بگیرید و رنده کنید، روی آلو و کشمش آب جوش بریزید، در صورت لزوم خرد کنید، آجیل - فندق، بادام هندی، دانه کاج را اضافه کنید و با خامه ترش کم چرب، ماست طبیعی یا کفیر مزه دار کنید.

ویدئو: خود ماساژ برای درمان پس از ماستکتومی

این دوره به وضوح اصول خود ماساژ را برای پیشگیری و تسریع درمان بیماری نشان می دهد. فقدان صداگذاری به زبان روسی مانع از مشاهده جزئیات نحوه اجرای این روش نمی شود؛ در صورت تمایل می توان صدا را خاموش کرد.

لنفوستاز یک بیماری جدی است که ناراحتی و ناراحتی زیبایی را به همراه دارد. با این حال، با درمان به موقع، یک رویکرد مسئولانه برای انتخاب وجوه، تغذیه مناسبو سبک زندگی سالم، این بیماری قابل درمان است. دستور العمل های سنتی به عادی سازی عملکرد سیستم لنفاوی و حفظ سلامت شما کمک می کند.

• چاپ

توجه داشته باشید

جوش شیرین در دوران بارداری: خواص دارویی و موارد منع مصرف

echo adrotate_group(20, 0, 0, 0); echo adrotate_group(27, 0, 0, 0); در دوران بارداری در بدن.

مطالب فقط برای مقاصد اطلاع رسانی منتشر شده است و تحت هیچ شرایطی نمی توان آن را جایگزین مشاوره پزشکی با متخصص در یک موسسه پزشکی دانست. مدیریت سایت مسئولیتی در قبال نتایج استفاده از اطلاعات ارسال شده ندارد. برای سوالات تشخیص و درمان و همچنین تجویز داروها و تعیین رژیم دوز آنها، توصیه می کنیم با پزشک مشورت کنید.

لنفوستاز اندام ها: چگونه به سرعت آن را از بین ببریم؟

لنفوستاز اندام ها یک رکود مزمن یا حاد لنف است که عمدتاً در اندام تحتانی مشاهده می شود. این وضعیت با توقف جریان لنفاوی در رگ های پا مشخص می شود که به نوبه خود با ادم پیشرونده ظاهر می شود. این آسیب شناسی، طبق آمار، در زنان پنج برابر بیشتر از مردان است.

بدون درمان مناسب، لنفوستاز فقط افزایش می یابد و به مرور زمان می تواند منجر به ضخیم شدن پاتولوژیک پاها به شکل فیل شود.

چرا لنفوستاز اندام ها تشکیل می شود؟

قطع جریان لنفاوی در عروق می تواند ناشی از عوامل زیر باشد:

1. ارتفاع نئوپلاسم بدخیمدر برخی موارد با انسداد مکانیکی مجرای عروق خونی همراه است.
2. نارسایی حاد کلیه و قلب.
3. واریس در مرحله جبران.

رکود لنفاوی، از جمله، حذف مواد زائد و محصولات جانبی متابولیسم بافت را متوقف می کند.

علائم لنفوستاز در اندام تحتانی

لنفوستاز اندام تحتانی به طور متوالی از سه مرحله عبور می کند:

این مرحله برگشت پذیر در نظر گرفته می شود. تورم همراه با لنف ادم، ناحیه مچ پا، پشت پا و پایه فالانژهای دیجیتال را تحت تاثیر قرار می دهد. افزایش حجم بافت های نرم در طول لمس باعث نمی شود احساسات دردناکو روی سطح پوست می توان آن را به صورت چین جمع کرد. چنین تورمی پس از چند ساعت در موقعیت افقی به طور قابل توجهی کاهش می یابد یا به طور کلی ناپدید می شود.

به عبارت دیگر - لنفوستاز برگشت ناپذیر. این مرحله با گسترش ادم پاتولوژیک از ساق پا به ران با تشکیل یک نفوذ متراکم مشخص می شود. فشار انگشت روی بافت متورم باعث ایجاد فرورفتگی دهانه‌ای شکل می‌شود که برای چند دقیقه ادامه می‌یابد. برای بیماران مبتلا به فیبروادم، چنین لنفوستاز اندام ها باعث ایجاد مشکلات قابل توجهی به شکل درد و تغییر شکل پا می شود. بلند مدت موقعیت عمودیدر چنین بیمارانی می تواند تشنج ایجاد کند.

این مرحله می تواند مدت زیادی طول بکشد. در این حالت، پوست در ناحیه آسیب دیده رنگ مایل به آبی به خود می گیرد.

این مرحله نهایی لنفوستاز در نظر گرفته می شود که طی آن تکثیر بافت همبند رخ می دهد. در نتیجه اندام های تحتانی 2-3 برابر اندازه اصلی خود ضخیم می شوند.

تشخیص لنفوستاز اندام ها

لنفوستاز اندام ها علامت بیماری یا پیامد آن است و نه یک واحد نوزولوژیک مستقل. بنابراین، تشخیص احتقان لنفاوی در اندام تحتانی در درجه اول با هدف شناسایی علت اصلی است. برای ایجاد تشخیص نهایی، پزشکان به روش های زیر متوسل می شوند:

1. تشخیص اولتراسوند: تشخیص اولتراسوند به دلیل سادگی، ایمنی و در دسترس بودن به طور گسترده در انکولوژی و فلبولوژی استفاده می شود.
2. رادیوگرافی: روش اساسی برای تعیین آسیب شناسی اندام های داخلی انسان امروزه رادیولوژی باقی مانده است.
3. بیوپسی از ناحیه آسیب دیده بدن: جمع آوری مواد بیولوژیکی برای بررسی سیتولوژیک و بافت شناسی تنها در صورت مشکوک بودن به یک نئوپلاسم بدخیم انجام می شود.

درمان لنفوستاز اندام ها

درمان تورم اندام‌ها در نواحی زیر انجام می‌شود:

اقدامات پزشکی در چنین مواردی شامل مداخلات فیزیکی و دارویی است.

به بیماران توصیه می‌شود که اندام آسیب‌دیده را در شب در وضعیتی مرتفع قرار دهند. یک راه نسبتا موثر برای مبارزه با لنفوستاز، ماساژ حرفه ای پا است که با از بین بردن مایع اضافی به از بین بردن تورم کمک می کند. ماساژ پا را می توان با استفاده از دستگاه مخصوص نیز انجام داد.

برای لنفوستاز اندام ها، متخصصان اغلب داروهای فلبوتونیک را تجویز می کنند که باعث تخلیه اندام آسیب دیده و افزایش میکروسیرکولاسیون می شود. گروه دیگری از داروهایی که در لنفوستاز کاربرد دارند، داروهای هومیوپاتی هستند. اثر فارماکولوژیکچنین وجوهی با هدف تحریک فرآیندهای متابولیک و حذف رادیکال های آزاد از بدن است. درمان پیچیده ضد احتقان نیز شامل دیورتیک ها است که با افزایش دفعات ادرار، حجم اندام تحتانی را کاهش می دهد.

آیا می توان لنفوستاز اندام ها را با داروهای مردمی درمان کرد؟

طب سنتی از کمپرس های حاوی پیاز و قطران غان برای درمان لنفوستاز استفاده می کند. تهیه چنین درمانی شامل استفاده از پیاز پخته شده با افزودن قطران به پارچه بانداژ است. این کمپرس یک شبه ثابت می شود. دوره درمانی تقریباً 2-3 ماه است.

امروزه یک تکنیک موثر برای کاهش تورم پا در حین یا بعد از درمان است بیماری های سرطانیاستفاده از زالو است. بنابراین، برای لنفوستاز اندام ها، هیرودوتراپیست ها توصیه می کنند 3-5 زالو در ناحیه آسیب دیده بمالند. دوره درمان معمولاً شامل ده جلسه با دفعات یک بار در هفته است.

مهم است بدانید:

افزودن نظر لغو پاسخ

دسته بندی ها:

اطلاعات موجود در سایت فقط برای مقاصد اطلاعاتی ارائه شده است! استفاده از روش ها و دستور العمل های توصیف شده برای درمان سرطان به تنهایی و بدون مشورت با پزشک توصیه نمی شود!

روش های موثر برای درمان لنفوستاز اندام تحتانی با داروهای مردمی

لنفوستاز اندام تحتانی است بیماری جدی، که در پس زمینه اختلال در خروج لنف ایجاد می شود. اختلال در عملکرد سیستم لنفاوی منجر به این واقعیت می شود که اجزای محیط داخلی انسان شروع به تجمع در بافت ها می کند و این باعث تورم، ضخیم شدن پوست و درد می شود. بیمارانی که نمی دانند چگونه لنفوستاز اندام تحتانی را درمان کنند با عوارض جدی مواجه می شوند. آنها منجر به سخت شدن شدید پاها می شوند، به همین دلیل فرد به طور کامل توانایی حرکت مستقل را از دست می دهد. درمان به موقع به جلوگیری از چنین مشکلاتی کمک می کند، که نه تنها شامل مصرف داروها، بلکه از درمان های خانگی نیز می شود که برای این بیماری موثر است.

اصول درمان لنفوستاز در خانه

در صورت تشخیص لنفوستاز اندام تحتانی، که به آن فیل نیز می گویند، درمان با داروهای مردمی به عنوان حمایت اضافی برای بدن استفاده می شود. دوره اصلی درمان لنفوستاز با کمک داروها، روش های فیزیکی و عملیات جراحی (در صورت لزوم) انجام می شود. درمان های خانگی با هدف بازسازی سلول ها، شروع فرآیندهای متابولیک و از بین بردن لنف است که تجمع آن باعث تورم و درد شدید در پاها می شود.

قبل از استفاده از داروهای مردمی در درمان لنفوستاز اندام تحتانی، باید با پزشک مشورت کنید و از نظر وجود آن آزمایش شوید. عکس العمل های آلرژیتیکتا خوددرمانی منجر به زوال سلامتی نشود.

برای لنفوستاز اندام تحتانی، درمان در خانه باید جامع باشد و شامل استفاده از عوامل داخلی و خارجی باشد.

فیزیوتراپی

انجام مجموعه ای از اقدامات ژیمناستیک برای لنفوستاز برای بازگرداندن عملکرد طبیعی اندام تحتانی ضروری است. تمام تمرینات در حالت خوابیده انجام می شود:

1. پاهای خم شده در زانو بلند می شوند و پاها در جهات مختلف می چرخند.
2. پشت در تماس با زمین است، پاها از زانو خم شده و پاها روی زمین قرار می گیرند. زانوهای بسته به طور متناوب در جهات مختلف کج می شوند، بدون اینکه لگن از روی زمین بلند شود.
3. در حالت خوابیده، پاها بالا آمده و پاها روی دیوار قرار می گیرند. سپس به آرامی ران ها و پاها را از پایین به بالا نوازش کنید.
4. مانند تمرین قبلی ژست بگیرید. بالا بردن ساق پا و چرخش انگشتان پا انجام می شود.

کل مجموعه باید به طور منظم انجام شود و به تدریج زمان تمرین و تعداد تکرارها افزایش یابد.

ماساژ

اقدامات ماساژدرمانگر برای لنفوستاز اندام تحتانی با هدف کار کردن غدد لنفاوی، تحریک جریان خون و تخلیه است. این روش باید توسط یک متخصص واجد شرایط انجام شود - خود ماساژ می تواند منجر به گرم شدن شدید عضلات شود که می تواند منجر به افزایش تورم شود.

روش دکتر کاپوستین

این روش غیر متعارف برای درمان لنفوستاز اندام تحتانی ماهیت روش استفاده از محتویات تخم مرغ با محلول نمکی برای تزریق است. GA. کاپوستین معتقد بود که مواد زیستی حاصل از تخم‌مرغ تازه نوشدارویی برای بسیاری از بیماری‌ها است.

برای کاهش درد و تورم، تنها یک تزریق کافی است و دوره کامل شامل چهار روش است و هر هفته یک بار انجام می شود، دوره یک یا دو ماه طول می کشد. تکنیک کاپوستین قادر است بیمار را حتی در مرحله شدید لنفوستاز دوباره روی پاهای خود قرار دهد. اما پزشکان به طور قاطع انجام این روش را در خانه توصیه نمی کنند، زیرا این می تواند برای سلامتی خطرناک باشد.

کمپرس می کند

برای درمان لنفوستاز اندام تحتانی موثر است انواع مختلفکمپرس با مواد فعال:

1. عسل و شیر. برای تهیه این کمپرس ژل رویال را به نسبت مساوی با هم مخلوط می کنند. با افزودن چند قاشق غذاخوری آب می توانید بافت مایع یکنواختی به دست آورید. باندها در این مخلوط مرطوب می شوند و مناطق مشکل با آنها پیچیده می شوند و علاوه بر این آنها را در پلی اتیلن پشمی و روسری می پیچند. بگذارید یک شب بماند و صبح آن را با آب خنک بشویید. برای اثر بیشتر، محصول را می توان به صورت خوراکی مصرف کرد - حداکثر 15 گرم در روز.
2. کلم سفید. برگ های کلم را پس از له شدن کمی روی پاها گذاشته و 6 تا 7 ساعت می گذارند. در صورت امکان، توصیه می شود کمپرس را به مدت 24 ساعت نگه دارید و هر از گاهی برگ های کلم مصرف شده را با برگ های تازه جایگزین کنید. در موارد شدید لنفوستاز اندام تحتانی، آب کلم کمک می کند؛ بانداژ را در آن خیس کنید و آن را دور پاهای خود بپیچید.
3. خاک رس پودر خاک رس سفید یا آبی به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی و زهکشی معروف است. استفاده طولانی مدت از ماسک ها به خلاص شدن از شر سوزش، زبری پوست، روشن شدن لکه ها و همچنین کاهش چند سانتی متری حجم پاها (ورم آنها) کمک می کند. خاک رس که در آب مخلوط شده و به یک کرم غلیظ تبدیل شده است، روی پوستی که از قبل چرب شده است، استفاده می شود. برای عایق، پلی اتیلن را روی آن بپیچید و بگذارید 5 تا 6 ساعت بماند.

درمان با کمپرس در دوره های 20-30 روش یک روز در میان انجام می شود.

دستور العمل های سنتی برای استفاده خوراکی

با استفاده از ابزارهای زیر می توانید بدن را با ریز عناصر مفید غنی کنید و در هنگام تشدید لنفوستاز اندام تحتانی اثر مدر خفیفی داشته باشید:

1. آب چغندر. با استفاده منظم، تأثیر مثبتی بر سیستم لنفاوی دارد. شما باید آب میوه تازه را بنوشید، اما نه بیشتر از 200 میلی لیتر در روز.
2. قاصدک. یک قاشق غذاخوری ریشه گیاه خرد شده را در دو لیوان آب جوش ریخته و به مدت 5 تا 10 دقیقه روی آتش نگه دارید. آب گوشت را از روی اجاق گاز بردارید و بگذارید 2 تا 3 ساعت دم بکشد. مصرف 50 میلی لیتر دو بار در روز ضروری است.
3. چای ادرار آور. در شرایط بحرانی، می‌توانید تورم را با چای تهیه شده از مخلوطی از برگ‌های توت و گل رز تسکین دهید. توصیه می شود بیش از 100 میلی لیتر در روز ننوشید.
4. سیر. پنج سر سیر ریز رنده شده و با 150 میلی لیتر عسل طبیعی مایع مخلوط می شود. مخلوط به دست آمده را در یک شیشه ریخته و به مدت یک هفته در یک مکان خنک و تاریک قرار می دهیم. 1 قاشق غذاخوری دو بار در روز، 30 دقیقه قبل از صبحانه و شام مصرف کنید.

قوانین تغذیه

رژیم درمانی برای لنفوستاز اندام تحتانی در درجه اول با هدف عادی سازی وزن و حذف غذاهایی از رژیم غذایی است که فرآیندهای متابولیک را کند می کند و باعث تورم می شود. یک رژیم غذایی متعادل شما را به حالت عادی باز می گرداند سیستم ایمنیبیمار، که تأثیر مفیدی بر روند بهبودی دارد و به طور قابل توجهی روند تجمع پروتئین پاتولوژیک در بافت ها را که یکی از دلایل اصلی لنفوستاز است، کند می کند.

رژیم غذایی توسط پزشک معالج با در نظر گرفتن تجویز می شود ویژگیهای فردیبیمار پس از معاینه متخصصان تغذیه برای لنفوستاز اندام تحتانی توصیه می کنند:

• مصرف نمک را محدود کنید - سدیم در دفع مایع اختلال ایجاد می کند که منجر به تجمع مواد در بافت ها می شود.
• نوشیدن در حد اعتدال نکته بسیار مهمی است. نوشیدن آب خالص و خالص مجاز است. توصیه می شود به طور کامل از چای قوی، قهوه، الکل، نوشیدنی های گازدار و کوکتل خودداری کنید. نوشیدن مقدار زیادی مایع در بعد از ظهر به ویژه مضر است - این منجر به تورم شدید می شود.
• اگر بیمار از اضافه وزن رنج می برد، برای درمان لنفوستاز اندام تحتانی، باید با حذف کربوهیدرات های سریع (شیرینی ها، فرنی بلغور، ماکارونی سفید) میزان کالری مصرفی را کاهش داد.
• مطمئن شوید که پروتئین کافی از منابع گیاهی و حیوانی دریافت کنید. هنجار برای یک بزرگسال با هیکل متوسط ​​100 گرم پروتئین خالص در روز است.
• چربی های گیاهی برای افزایش خاصیت ارتجاعی پوست ضروری هستند، که در طول لنفوستاز به طور قابل توجهی ضخیم و درشت می شوند، بنابراین بدون آنها نمی توانید انجام دهید. مقدار کافی چربی در بدن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و باعث دفع می شود مواد مضراز بدن خارج می شود و حرکت لنف را تحریک می کند. یک فرد بیمار از مصرف حداقل 20 گرم چربی گیاهی و 10 گرم چربی حیوانی سود می برد. منابع عالی ویتامین E روغن کنجد، زیتون، بذر کتان و ذرت است.

اقدامات پیشگیرانه

برای جلوگیری از بروز لنفوستاز اندام تحتانی موارد زیر ضروری است:

• سعی کنید از آسیب، بریدگی و کبودی جلوگیری کنید.
• مرطوب کننده و مراقبت از پوست، رعایت بهداشت شخصی.
• کنترل وزن و تغذیه مناسب.
• فعالیت بدنی متوسط ​​- بلند کردن اجسام سنگین، پیاده روی طولانی و دویدن ممنوع است.
• شما نباید لباس های تنگی بپوشید که رگ های خونی را فشرده می کند و در نتیجه گردش خون طبیعی و خروج لنف را مختل می کند.
• در صورت شناسایی بیماری های عفونی پوستی، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید و درمان را شروع کنید.
• حمام آب گرم و سونا ممنوع است.
• کفش های خیلی تنگ و ناراحت کننده نپوشید. این قانون مخصوصاً در مورد زنانی صدق می کند که به کفش های پاشنه بلند و کفش هایی با بند در بالا که در پوست فرو می روند و آن را فشار می دهند، عادت دارند.
• حتی نیش های جزئی حیوانات باید با ضد عفونی کننده ها درمان شود.
• عادت به نشستن یا ایستادن برای مدت طولانیدر یک موقعیت مملو از بدتر شدن وضعیت است.

برای بهبودی سریع، بیمار مبتلا به لنفوستاز اندام تحتانی باید از یک روال روزانه صحیح اطمینان حاصل کند و از خود در برابر استرس محافظت کند - حداقل 8 ساعت در روز بخوابد، از سیگار، الکل و پرخوری در شب اجتناب کند.

لنفوستاز و روش های درمان آن

در صورت تشخیص لنفوستاز، درمان می تواند به صورت محافظه کارانه یا جراحی انجام شود. دانشمندان توسعه نیافته اند عوامل دارویی، که در درمان لنفوستاز با هر ماهیتی موثر است. بنابراین، درمان فشرده سازی پیچیده نشان داده شده است.

روش های درمانی

لنفوستاز چیست؟ لنفوستاز یک بیماری سیستم لنفاوی است که در آن گردش خون لنفاوی مختل می شود که به احتباس مایع مربوطه در بافت ها کمک می کند. با این آسیب شناسی، بافت متراکم تر می شود، تورم مداوم ظاهر می شود و لنف ادم ایجاد می شود. قبل از درمان لنفوستاز، متخصص سونوگرافی لگن را تجویز می کند. حفره شکمی، عروق تمام اندام ها، اشعه ایکس قفسه سینه. چنین روش های تشخیصی به تعیین علت بیماری کمک می کند.

درمان لنفوستاز یک فرآیند طولانی و پیچیده است که فقط تحت نظارت یک متخصص انجام می شود. عملیات برای این تشخیص اغلب بی اثر است و روش های سخت افزاری درمانی (پنوماساژ، مغناطیسی و لیزر درمانی) دارای اشکالات جدی هستند.

نتایج خوبی با درمان محافظه کارانه جامع بیماری به دست می آید که شامل موارد زیر است:

• استفاده از بانداژ؛
• فشرده سازی پنومیک با استفاده از دستگاه های مختلف(Veinoplus)؛
• ماساژ ویژه

درمان ضایعات ساق پا

درمان آسیب شناسی پا با هدف بازگرداندن خروج لنف از بافت های اندام آسیب دیده انجام می شود. برای این، درمان دارویی نشان داده شده است. برای بیمار داروهای فلبوتونیک تجویز می شود که باعث بهبود تخلیه لنفاوی و میکروسیرکولاسیون در بافت ها می شود. داروهای فلبوتونیک موثر عبارتند از Vasoket و Diosmin.

داروی Detralex برای از بین بردن علائم نارسایی وریدی-لنفاوی استفاده می شود. دوره درمان 2-6 ماه طول می کشد. دارو ندارد اثرات جانبیبه جز سوء هاضمه و اسهال. با این حال، می توان آن را در دوران بارداری و شیردهی مصرف کرد.

در مراحل 1 و 2 لنفوستاز، درمان شامل مصرف Paroven، Troxerutin، Venoruton است. این داروها تون وریدها را افزایش می دهند و تخلیه لنفاوی را بهبود می بخشند. ژل تروکسروتین صبح و عصر روی ناحیه تورم اعمال می شود. ماساژ تا جذب کامل ترکیب انجام می شود.

داروی هومیوپاتی Lymphomyosot به تحریک متابولیسم، بهبود تخلیه لنفاوی و افزایش دفع سموم از بافت ها کمک می کند. این دارو به شکل قرص هایی که زیر زبان یا خوراکی مصرف می شوند موجود است. می توانید Lymphomyosot را به صورت قطره ای خریداری کنید.

Lymphomyosot N در آمپول برای تزریق 3 بار در هفته، در موارد حاد بیماری - روزانه استفاده می شود. این دارو برای بیمارانی که مشکلات غده تیروئید دارند تجویز نمی شود. داروی Escin بر اساس میوه شاه بلوط اسب ساخته شده است. او در آزاد می شود اشکال مختلف. قرص ها 3 بار در روز بعد از غذا مصرف می شود و ژل در مناطق مشکل دار پاها اعمال می شود. در این حالت بیمار ممکن است تب خفیفی را احساس کند.

درمان دارویی برای لنفوستاز پا شامل داروهای آنزیم درمانی سیستمیک است:

این داروها سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. آنها سه بار در روز قبل از غذا مصرف می شوند.

استاندارد درمان دارویی

برای از بین بردن لنفوستاز در پاها، پزشک ممکن است دیورتیک ها (فوراسماید) را تجویز کند. اما چنین درمانی با احتیاط انجام می شود، زیرا ترانسودات در حین لنف ادم به سرعت حجم از دست رفته را به دست می آورد. اگر آسیب شناسی مورد نظر با اریسیپل یا لنفانژیت همراه باشد، تزریق آنتی بیوتیک تجویز می شود. داروها ممکن است به گروه های دارویی مانند پنی سیلین، سولفونامید و اکسی تتراسایکلین تعلق داشته باشند.

درمان محافظه کارانه استاندارد لنفوستاز:

• مصرف داروهایی که رگ ها و عروق لنفاوی را تقویت می کنند (Phlebodia، Detralex).
• در مراحل 1-2 بیماری، درمان سیستمیک با ویتامین های C و P (Troxevasin، Venoruton) نشان داده شده است.
• برای تحریک متابولیسم، مصرف آن توصیه می شود داروهای هومیوپاتی(Lymphomyosot): ابتدا تزریق کنید و سپس قرص مصرف کنید.
• برای کاهش تورم، Escin و Venitan تجویز می شود.
• مصرف آنزیم هایی که عملکرد آنها در برابر ادم (فلوژنزیم) است.
• داروهای رقیق کننده خون (ترنتال)؛
• دیورتیک ها (توراسمید)؛
• آنتی بیوتیک ها.

زالو درمانی

هنگام درمان لنفوستاز پا، وظیفه اصلی آزاد کردن سیستم لنفاوی اندام تحتانی از مایع اضافی مربوطه است. در این مورد، بازگرداندن گردش خون لنفاوی در پاهای آسیب دیده ضروری است. درمان طولانی مدت با داروهای ضد التهاب و ادرار آور به ندرت به نتیجه خوبی منجر می شود.

پزشکان معتقدند که درمان پیچیدهلنفوستاز پاها (حتی در اشکال شدید بیماری) با آب درمانی مؤثر است. زالو تخلیه لنفاوی سیاهرگ ها را بهبود می بخشد. در همان زمان، اثر درمان عمومی افزایش می یابد، زیرا تورم و تنش در پاها کاهش می یابد. این به طولانی شدن بهبودی بیماران و افزایش سطح فعالیت آنها کمک می کند.

زالوها (3-5 قطعه) 2 بار در هفته روی جمع کننده های لنفاوی و مکان هایی که مطابق با برآمدگی شبکه وریدی پاها هستند قرار می گیرند. دوره کلی هیرودتراپی شامل 8-10 جلسه مشابه است. در نتیجه این درمان، جریان لنفاوی تحریک می شود. این به دلیل اتصال عروق لنفاوی اضافی به خروجی لنف اضافی رخ می دهد که قبلاً مسیر اصلی خروج این مایع نبود. برخی از متخصصان لنفولوژی معتقدند که درمان لنفوستاز پا با زالو بی اثر است، زیرا زالو ورم را تسکین نمی دهد.

ورزش درمانی و رژیم غذایی

برای لنفوستاز اندام تحتانی، ورزش درمانی انجام می شود. با این تشخیص، شنا و پیاده روی نوردیک توصیه می شود. ژیمناستیک ویژه برای پاهای آسیب دیده نیز توسعه یافته است. از قبل پوشیده شده باند فشاری. مجموعه تمرینات:

1. دوچرخه - تمرین در حالت دراز کشیدن انجام می شود. پا باید در حالت استراحت باشد. تمرین با حرکت دادن مفاصل ران و مچ پا انجام می شود. در این صورت باید کف پا را خم و باز کرد.
2. خم کردن، صاف کردن و باز کردن انگشتان پا (در حالت نشسته انجام می شود).
3. چرخش متناوب پاها به راست و چپ. سپس باید عدد 8 را در استاپ بنویسید.
4. بدون اینکه پای خود را از روی زمین بلند کنید، زانوهای خود را خم کنید و پاشنه های خود را به پشت ران خود فشار دهید. سپس پاها صاف می شوند.
5. پای خود را بالا ببرید، اجرا کنید حرکات چرخشیبه طور متناوب چپ و راست سپس پا می افتد.

بیشتر اوقات، لنفوستاز در افراد دارای اضافه وزن تشخیص داده می شود. برای از بین بردن سریع بیماری، توصیه می شود رژیم غذایی محدود کننده مصرف مایعات و نمک را دنبال کنید. متخصصان تغذیه توصیه می کنند روزانه بیش از 100 گرم پروتئین، 10 گرم چربی حیوانی و 20 گرم روغن نباتی مصرف نکنید. برای کاهش کالری مصرف کربوهیدرات ها (شیرینی، آرد) را محدود کنید. منو شامل کلم، کدو تنبل، هویج، سیب و محصولات لبنی است.

درمان با داروهای مردمی

برای لنفوستاز، از داروهای مردمی استفاده می شود (پس از مشورت با پزشک):

1. تار. پیاز را در فر پخته و سپس پوست می گیریم. 1 قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. ل تار ترکیب روی گاز روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. صبح با خوردن 1 قاشق غذاخوری کمپرس را بردارید. عسل و ژل رویال. قبل از رفتن به رختخواب، این روش تکرار می شود. مصرف همزمان فرآورده های زنبور عسل توصیه می شود. آنها درمان را تسریع می کنند که باید 1-2 ماه ادامه یابد.
2. چنار: 2 قاشق غذاخوری. ل برگ های چنار با ریختن 2 فنجان آب جوش له می شوند. این ترکیب به مدت 1 شب تزریق می شود. جوشانده 4 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا مصرف می شود. 1 قاشق چایخوری را به طور همزمان مصرف کنید. عسل و ژل رویال؛
3. گیاهان به نسبت مساوی: گل های جاودانه، گون با گل های متراکم، خزه ایسلندی، پوست بلوط و توس، میوه های شاه بلوط اسب را مخلوط کنید. مجموعه خرد شده است. در 2 قاشق غذاخوری ل این مخلوط به 2 فنجان آب جوش نیاز دارد. این ترکیب به مدت 5 دقیقه جوشانده می شود. داروی حاصل 4 بار در روز مصرف می شود.
4. سیر - پوست کنده می شود و از چرخ گوشت رد می شود. برای 250 گرم از ترکیب حاصل به 300 گرم عسل مایع نیاز دارید. اجزاء را مخلوط کرده و 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل 3 بار در روز یک ساعت قبل از غذا. درمان 6 روز طول می کشد.

درمان جراحی و عوارض

اگر درمان پیچیده محافظه کارانه بی اثر باشد، بیمار برای جراحی آماده می شود. برای انجام این کار، رنگ به عروق لنفاوی تزریق می شود (برای تجسم محل آنها و گسترش دیواره ها). در طول جراحی، جراح مسیرهای اضافی برای خروج مایع ایجاد می کند. برای جلوگیری از فشرده شدن غدد لنفاوی، تونل های عضلانی ایجاد می شود.

در صورت لزوم، پزشک بافت لنفاوی را به محل دیگری پیوند می‌زند و بافت چربی اضافی را از بدن خارج می‌کند.

پس از جراحی، داروهای ونتونیک و ضد التهاب مصرف می شود، ورزش درمانی و ماساژ تخلیه لنفاوی تجویز می شود.

لنفوستاز اغلب در پس زمینه سرطان ایجاد می شود.

در این مورد، درمان دارویی تجویز می شود. اگر بیماری در یک زن باردار تشخیص داده شود، درمان فشرده سازی نشان داده می شود. لنفوستاز در کودکان مزمن یا مادرزادی است. هیچ محدودیتی برای درمان سنتی وجود ندارد. کودکان تحت نظر پزشک داروها و آنتی بیوتیک ها را مصرف می کنند. درمان ناکارآمد یا فقدان کامل آن منجر به عوارض زیر لنفوستاز می شود:

• مشکلات حرکتی؛
• فیبروز؛
• ظهور زخم های تروفیک؛
• عود مکرر اریسیپلا؛
• سپسیس
• مرگ.

پیشگیری از لنفوستاز در مرحله اولیه شامل ثبت نام بیمار نزد جراح عروق و انجام درمان دوره ای است. توجه ویژه ای به بهداشت پوست پا می شود.

سیستم لنفاوی یک واحد ساختاری و عملکردی مستقل با اندام ها و شبکه عروقی خاص خود است. با پاکسازی بدن از عوامل خارجی و مواد سمی، اغلب دچار تغییرات پاتولوژیک می شود که به نوبه خود منجر به ایجاد عوارض مختلفی می شود که یکی از آنها ادم لنفاوی (یا ادم لنفاوی) است.

اختلال در تشکیل لنف و تخلیه لنف از طریق مویرگ ها باعث ادم لنفاوی می شود.

ادم لنفاوی نتیجه اختلال در فرآیندهای تشکیل لنف و خروج لنف از طریق مویرگ ها و کانال های لنفاوی از بافت اندام ها و اندام ها به جمع کننده های لنفاوی و مجرای قفسه سینه است.

بر اساس اطلاعات ارائه شده توسط کارشناسان WHO، لنف ادم در 10 درصد از جمعیت جهان مشاهده می شود.

ایجاد لنفوستاز با ادم پیشرونده، فشردگی بافت زیر جلدی، زبری پوست، هیپرکراتوز و ظهور زخم ها و ترک ها همراه است.

کدهای بیماری طبق ICD-10 عبارتند از 189.0، 189.1، 189.8، 197.2، Q82.0.

دلایل ایجاد بیماری

علل لنف ادم ممکن است متفاوت باشد. اختلالات گردش خون لنفاوی و بدتر شدن جریان خروجی آن در نارسایی قلبی، اختلال عملکرد کلیه و هیپوپروتئینمی رخ می دهد.

لنفوستاز می تواند در پس زمینه نارسایی مزمن وریدی ایجاد شود که نتیجه آن است رگهای واریسیدر مرحله جبران، فیستول شریانی وریدی، سندرم پس از ترومبوفلبیتیک. این آسیب شناسی ها با تجمع حجم زیادی از مایع بافتی و بر این اساس، نیاز بیشتر به حذف آن همراه است. برای مقابله با بارهای افزایش یافته، عروق لنفاوی گشاد می شوند، که با پیشرفت آسیب شناسی، منجر به کاهش تن آنها و ایجاد نارسایی دریچه ای و لنفاوی می شود.

ناهنجاری های سیستم لنفاوی، انسداد عروق لنفاوی که در پس زمینه آسیب یا فشرده شدن آنها توسط تومورها یا نفوذهای التهابی ایجاد می شود نیز می تواند منجر به ظهور ادم لنفاوی شود. محو شدن برخی از عروق در در این موردمنجر به انبساط و نارسایی دریچه دیگران می شود.

بدتر شدن جریان لنف در نارسایی قلبی رخ می دهد

یکی دیگر از دلایل ایجاد ادم لنفاوی ممکن است ماستکتومی برای سرطان پستان باشد و همراه با برداشتن غدد لنفاوی مجاور به منظور کاهش خطر متاستاز باشد.

علاوه بر این، لنفوستاز می تواند توسط موارد زیر تحریک شود:

• سرطان پروستات؛
• لنفوم؛
• برداشتن غدد لنفاوی در کشاله ران و ران؛
• تابش مناطق تخلیه لنفاوی منطقه ای

به ندرت، لنف ادم ممکن است با:

بسته به دلایلی که منجر به ظهور ادم شده است، لنفوستاز به اولیه و ثانویه تقسیم می شود.

در مورد اول، آسیب شناسی نتیجه تشکیل نامناسب داخل رحمی مسیرهایی است که از طریق آن لنف تخلیه می شود. این نقص یک یا هر دو اندام را درگیر می کند، در دوران کودکی ظاهر می شود و در دوران نوجوانی پیشرفت می کند.

در مورد دوم، آسیب شناسی در پس زمینه صدمات یا بیماری های سیستم لنفاوی اولیه سالم ایجاد می شود. ادم، به عنوان یک قاعده، در یک اندام ظاهر می شود و ماهیت پس از ضربه یا التهابی دارد.

بسته به منطقه آسیب دیده موارد زیر وجود دارد:

• ادم لنفاوی اندام تحتانی (فوقانی)؛
• تورم صورت و گردن؛
• تورم کیسه بیضه در مردان

علائم

مراحل اولیه لنفوستاز با ایجاد ادم لنفاوی همراه است که در عصر ظاهر می شود و صبح پس از استراحت مناسب ناپدید می شود (معمولاً پس از فعالیت بدنی، ایستادن طولانی مدت یا محدودیت تحرک برای مدت طولانی افزایش می یابد).

تماس با لنفولوژیست در اولین ظهور ادم لنفاوی و درمان به موقع می تواند منجر به پسرفت مداوم بیماری شود.

لنفوستاز با شدت متوسط ​​با تورم مداوم، رشد بافت همبند، ضخیم شدن و افزایش تنش پوست و درد همراه است. فشار دادن بر روی بافت متورم در این حالت یک فرورفتگی به جای می گذارد که برای مدت طولانی از بین نمی رود. هنگامی که اندام ها تحت تأثیر قرار می گیرند، تغییرات توصیف شده ممکن است با افزایش خستگی و تشنج همراه باشد.

درد و افزایش تنش پوستی نشان دهنده لنف ادم است

لنفوستاز شدید با تغییرات برگشت ناپذیر در خروج لنف، تغییرات فیبروز کیستیک در بدن و ایجاد فیل (افزایش چندگانه در حجم اندام) همراه است. تورم آنقدر شدید می شود که نواحی آسیب دیده خطوط معمول خود را از دست می دهند و توانایی عملکرد طبیعی خود را از دست می دهند.

علاوه بر این، بیماران ممکن است تجربه کنند:

• زخم های تروفیک؛
• استئوآرتریت تغییر شکل؛
• انقباضات؛
• اگزما؛
• اریسیپلاس

در موارد شدید لنفوستاز، سپسیس ممکن است ایجاد شود که می تواند منجر به مرگ شود.

وجود لنفوستاز خطر ابتلا به لنفوسارکوم را افزایش می دهد.

لنفوستاز در کودکان

لنفوستاز در کودکان در برابر پس زمینه نقص در رشد سیستم لنفاوی ایجاد می شود. تورم روی بازوها، پاها یا صورت ظاهر می شود و خود بیماری می تواند با دیسپلازی اندام ها ترکیب شود.

این آسیب شناسی در نوجوانی با افزایش بار روی سیستم لنفاوی شروع می شود.

افراد مبتلا به لنف ادم مادرزادی باید وزن بدن خود را کنترل کنند. این با این واقعیت توضیح داده می شود که چاقی به توسعه بیماری کمک می کند.

تشخیص لنفوستاز پیچیده است و ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• معاینه سونوگرافی اندام های واقع در لگن و حفره شکم در صورت وجود تورم در پاها.
• اشعه ایکس قفسه سینه برای تورم در بازوها؛
• لنفوگرافی، لنفوسینتی گرافی، توموگرافی کامپیوتری، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی.

برای ادم لنفاوی، سونوگرافی داپلررگهای اندام

هنگام تشخیص، سندرم پس از ترومبوفلبیتیک و ترومبوز ورید عمقی همراه با ادم یک طرفه را حذف کنید. رگهای واریسیوریدها، هیپرپیگمانتاسیون، اگزمای واریسی. برای حذف این آسیب شناسی ها، سونوگرافی داپلر وریدهای اندام انجام می شود.

اگر به لنف ادم مشکوک هستید، باید با فلبولوژیست یا لنفولوژیست تماس بگیرید تا علل آسیب شناسی را تعیین کنید.

رفتار

درمان لنف ادم در درجه اول با هدف بازیابی تخلیه لنف از مناطق آسیب دیده انجام می شود. ممکن است به بیماران توصیه شود:

• فشرده سازی پنوماتیک سخت افزاری؛
• کتابچه راهنمای ؛
• روش های فیزیوتراپی - لیزر درمانی، هیدروماساژ.
• فیزیوتراپی;
• پوشیدن لباس بافتنی با خواص فشرده سازی؛
• رژیم درمانی؛
• شنا كردن؛
• کلاس های پیاده روی نوردیک

درمان دارویی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• فلبوتونیک با اثرات لنفوتروپیک؛
• محرک های ایمنی؛
• آنزیم ها؛
• آنژیوپروتکتورها

زخم های تروفیک و اگزما با عوامل خارجی درمان می شوند. هنگامی که عفونت قارچی رخ می دهد، داروهای ضد قارچ تجویز می شود.

اگر بی اثر باشد دارودرمانی، پیشرفت بیماری، وجود فیبروز شدید و تغییر شکل کیسه های لنفاوی، درمان جراحی استفاده می شود. در این مورد، ممکن است به بیماران توصیه شود:

• لیپوساکشن؛
• ایجاد آناستوموزهای لنفاوی؛
• درماتوفاسیولیپکتومی (برداشتن نواحی از پوست همراه با چربی زیر جلدی).

در صورت فیل شدید، که امکان مداخله جراحی را حذف می کند، تونل زنی (ایجاد کانال های ویژه) نواحی متورم انجام می شود تا لنف را به بافت های سالم تخلیه کند.

یکی از روش های درمانی، ماساژ تخلیه لنفاوی دستی است.

درمان با داروهای مردمی

درمان ادم لنفاوی با داروهای مردمی به عنوان مکمل درمان اصلی استفاده می شود و مبتنی بر استفاده از گیاهان حاوی ویتامین های C و P است که لنف را رقیق می کند.

مفیدترین آنها در این مورد جوشانده های گل رز، زغال اخته و برگ توت، توت روون، مویز، انگور، انار و آب گل رز است.

علاوه بر این، حمام های تهیه شده از جوشانده نخ بسیار مورد استفاده قرار می گیرد که اثر پاک کنندگی و شفابخشی دارد. یک جوشانده برای حمام به شرح زیر تهیه می شود. شش قاشق غذاخوری رشته خشک خرد شده را با دو لیتر آب جوش بریزید، روی آتش بگذارید، پنج دقیقه بجوشانید، خنک کنید، از طریق پارچه پنیر فیلتر کنید. جوشانده آماده شده را به حمام آب اضافه کنید. یک یا دو بار در روز حمام می شود تا زمانی که تورم از بین برود.

دستور العمل های عامیانه دیگری برای درمان لنفوستاز وجود دارد.

عسل با سیر

دویست و پنجاه گرم سیر پوست کنده و آسیاب شده را با 350 گرم عسل طبیعی مخلوط کرده و به ظرف شیشه ای منتقل کرده و به مدت یک هفته در یخچال قرار می دهیم. پس از مدت زمان مشخص شده، محصول را مخلوط کرده و یک قاشق غذاخوری سه بار در روز، نیم ساعت قبل از غذا میل کنید. مدت درمان شصت روز است.

جوشانده برگ درخت چنار

شش قاشق غذاخوری از برگ خشک له شده چنار را در یک لیتر آب جوش ریخته، روی آتش گذاشته، دقیقه جوشانده، برداشته و به مدت یک ساعت می گذاریم تا دم بکشد. محصول آمادهاز پارچه پنیر صاف کنید و نصف لیوان را دو بار در روز قبل از غذا بنوشید.

جوشانده ریشه قاصدک

یک قاشق غذاخوری ریشه های له شده قاصدک را با نیم لیتر آب جوش ریخته و روی آتش بگذارید و به مدت پنج دقیقه بجوشانید. پس از زمان مشخص شده، آبگوشت را برداشته، بگذارید یک ربع بماند و با گاز صاف کنید. محصول نهایی 100 میلی لیتر دو بار در روز مصرف می شود. در صورت تمایل، تزریق را می توان برای کمپرس استفاده کرد (آنها را روی ناحیه آسیب دیده بدن قرار می دهند، پیچیده می شوند و به مدت نیم ساعت می گذارند).

دم کرده گل رز

گل رز خشک شده خرد می شود. ده قاشق غذاخوری از مواد خام را با 1.5 لیتر آب جوش ریخته و با درب می پوشانیم و به مدت دو ساعت می گذاریم. پس از زمان مشخص شده، تزریق فیلتر می شود. محصول نهایی 100 میلی لیتر شش بار در روز نوشیده می شود. مدت درمان دو ماه است.

جلوگیری

وضعیت پوست خود را کنترل کنید، رژیم غذایی خود را کنترل کنید و به سرعت از پزشک کمک بگیرید.

پیشگیری از لنف ادم شامل:

• مراقبت از پوست؛
• درمان به موقع هر گونه زخم و جلوگیری از عفونت آنها؛
• تشخیص و درمان به موقع بیماری های کلیوی و قلبی عروقی؛
• حفظ یک سبک زندگی سالم؛
• کنترل وزن بدن

اگر متوجه تورم در صورت، اندام ها یا گردن خود شدید، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

پیش بینی

درمان به موقع لنف ادم به پیشگیری کمک می کند پیشرفتهای بعدیبیماری و دستیابی به بهبودی پایدار. در این مورد، درمان باید مادام العمر باشد.

امتناع از درمان به پیشرفت بیماری، افزایش تورم، محدودیت تحرک به دلیل تورم اندام ها و اضافه شدن یک عفونت ثانویه کمک می کند.

همراه با سیستم گردش خون، سیستم لنفاوی در بدن انسان فعالیت می کند. مویرگ های آن مانند مویرگ های خونی در تمام بافت های انسان نفوذ می کند. لنف به طور مداوم از طریق آنها در حال حرکت است - مایعی شفاف، چسبناک مانند خون. حرکت از پایین به بالا در امتداد مجاری لنفاوی به دلیل انقباض عضلانی و به دلیل عملکرد دریچه هایی که از جریان معکوس آن جلوگیری می کند، رخ می دهد. اگر کار آنها مختل شود، خروج طبیعی مایع لنفاوی مختل می شود. اول از همه، لنف در اندام تحتانی تجمع می یابد و به ایجاد ادم و بروز لنفوستاز اندام تحتانی کمک می کند.

لنفوستاز اندام تحتانی (LNK) یک بیماری نسبتاً شایع است که طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، اغلب جنس روشن تر را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم لنفوستاز اندام تحتانی با درجات مختلف شدت در هر دهم زن مشاهده می شود. گزینش پذیری این بیماری را می توان با این واقعیت توضیح داد که طبیعت مسئولیت بارآوری و به دنیا آوردن فرزندان را به زنان واگذار کرده است و یکی از عوامل ایجاد بیماری مانند لنفوستاز پاها افزایش مداوم بار روی آن است. آنها، که به ناچار در دوران بارداری بوجود می آیند.

برای درک اینکه لنفوستاز اندام تحتانی چیست و چرا رخ می دهد، باید به دقت نحوه عملکرد سیستم لنفاوی در بدن انسان را در نظر بگیرید.

ماده لنفاوی محصول تصفیه پلاسمای خون است که انباشته شده و مواد زائد را از آن خارج می کند. از فضای بینابینی وارد مویرگ های لنفاوی، سپس به شبکه لنفاوی و غدد لنفاوی می شود و از آنجا پس از تصفیه مجدد به جریان خون باز می گردد. لنف علاوه بر عملکرد پاکسازی خود، مایع اضافی را از خون خارج می کند و از ایجاد ادم جلوگیری می کند. بنابراین، نشانه اصلی اختلال در عملکرد طبیعی این سیستم، تورم ناشی از احتقان است. از آنجایی که اندام های تحتانی در حاشیه بدن انسان قرار دارند، در درجه اول شرایط مساعدی برای وقوع چنین وضعیتی در آنها ایجاد می شود.

لنفوستاز اندام تحتانی در زنان شایع تر است

بسته به عللی که در تظاهرات آسیب شناسی نقش دارند، متخصصان بین لنفوستاز اولیه و ثانویه تمایز قائل می شوند. لنف ادم اولیه که بیماری میلروی نیز نامیده می شود، نادر است بیماری ژنتیکی، که می تواند خود را در نمایندگان یک خانواده طی چندین نسل نشان دهد.

بروز لنفوستاز ثانویه اندام تحتانی می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله، علاوه بر بارداری:

1. وریدهای واریسی پاها و همچنین عوارض آن - ترومبوفلبیت و ترومبوز.
2. قلبی و/یا نارسایی کلیه، که در برابر آن تورم ایجاد می شود.
3. یکی از عوارض آسیب عفونی-التهابی به بافت چربی زیر جلدی ایجاد جوش و خلط است.
4. لنفوستاز پس از عمل اندام تحتانی توسط اسکار در ناحیه غدد لنفاوی و عروق خونی تحریک می شود و آنها را فشرده می کند و از خروج طبیعی مایع جلوگیری می کند.
5. نئوپلاسم های لوکال شده در فضای بینابینی.

همچنین علت لنفوستاز اندام تحتانی می تواند کم تحرکی باشد. گاهی اوقات در طول دوره های طولانی استراحت در بستر در افرادی که سکته مغزی یا آسیب جدی داشته اند رخ می دهد.

علائم

لنفوستاز یک بیماری پیشرونده درازمدت است که با توسعه آن، گاهی طی چند دهه، چندین مرحله را طی می کند.

کد لنفوستاز اندام تحتانی بر اساس ICD-10 (نسخه دهم طبقه بندی بین المللی بیماری ها، که در آن هر آسیب شناسی شناخته شده برای علم با یک کد الفبایی مشخص می شود) I89.8 است.

کارشناسان با تمرکز بر علائم، سه مرحله اصلی لنفوستاز اندام تحتانی را تشخیص می دهند:

1. ادم خودبخودی خفیف یا نشان دهنده مرحله اولیه آسیب شناسی است. به طور معمول، چنین لنفوستازی در انتهای روز در ناحیه ساق پا و پا رخ می دهد. تظاهرات دردناکی ندارد و نگرانی زیادی ایجاد نمی کند. پوست پاها در این مرحله از لنفوستاز ثانویه رنگ و نرمی طبیعی خود را حفظ می کند و ضخیم نمی شود. با فشار دادن گودی کوچکی روی آن باقی می ماند که به سرعت ناپدید می شود. پس از یک استراحت شبانه، چنین تورمی خود به خود فروکش می کند.
2. ادم برگشت ناپذیر (فیبرادم) با تغییر در ساختار بافت مشخص می شود - دردناک می شود، سخت می شود (نمی توان آن را به صورت چین فشرده کرد) و رنگ قهوه ای تیره به دست می آورد. فشار دادن روی آن باعث ایجاد فرورفتگی هایی می شود که برای مدت طولانی صاف نمی شوند. در لمس، طناب های فیبری متراکم احساس می شود. اپیدرم تحت تأثیر ادم به طور قابل توجهی کشیده می شود که باعث ایجاد ترک در سطح پوست می شود. خطر ورود عفونت از طریق پوست آسیب دیده وجود دارد که توسط لکه های قرمز منتشر در سطح آن مشهود است. به دلیل گردش خون ضعیف در پاها، گرفتگی عضلات ایجاد می شود. اندام شکل طبیعی خود را تغییر می دهد، عملکرد حرکتی مختل می شود - خم شدن در مفاصل دشوار می شود.
3. در آخرین مرحله لنفوستاز اندام تحتانی، به اصطلاح فیل تشکیل می شود. مناطق آسیب دیده اپیدرم با هیپرتروفی شدید مشخص می شود، تورم شکل اندام را تغییر می دهد. بیماران به طور مداوم احساس ضعف، ضعف، سردرد و درد مفاصل می کنند. عملکرد حرکتی اندام به طور قابل توجهی مختل شده است، دیگر نمی تواند خدمت کند پشتیبانی قابل اعتمادهنگام راه رفتن زخم های تروفیک که به سختی التیام می یابند روی پوست ظاهر می شوند و خطر ایجاد اریسیپل و/یا قانقاریا وجود دارد که می تواند منجر به مرگ شود.

برای جلوگیری از برگشت ناپذیر شدن بیماری، لازم است در مراحل اولیه لنفوستاز اندام تحتانی با پزشک مشورت شود. تشخیص به موقع و درمان صحیحکمک خواهد کرد که از چنین توسعه وضعیت جلوگیری شود.

تشخیص

لنفولوژیست در تشخیص لنفوستاز و درمان بعدی شرکت دارد.

لنفولوژیست در تشخیص و درمان لنفوستاز نقش دارد، اما شما فقط می توانید چنین متخصصی را در کلان شهرهابنابراین، اغلب بیماران مبتلا به این آسیب شناسی توسط فلبولوژیست (متخصص عروق) یا جراح مشاهده می شوند. یک پزشک با تجربه می تواند تشخیص دهد تشخیص اولیهدر حال حاضر در اولین معاینه بیمار، بر اساس نشانه های بیرونیبیماری ها اما برای اطمینان کامل از آن، انجام تعدادی از مطالعات، از جمله:

• آزمایش خون - برای تعیین شاخص هایی مانند میزان رسوب گلبول های قرمز (بیش از حد معمول نشان دهنده وجود فرآیند التهابی، سطح پلاکت (ویسکوزیته خون را تعیین می کند که بر گردش خون و لنف تأثیر می گذارد).
• آزمایشات ادرار - کمک به حذف ارتباط بین تورم پاها و بیماری کلیوی.
• لنفوگرافی فلوروسکوپی، توموگرافی کامپیوتری و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی اندام تحتانی اطلاعات دقیقی در مورد شدت و ماهیت فرآیندهای پاتولوژیک ارائه می دهد.
• تشخیص افتراقی برای حذف ترومبوز ورید عمقی یا سندرم پس از فلبیتیک.

پس از دریافت نتایج معاینات، پزشک تصمیم می گیرد که در این مورد از کدام روش های درمانی استفاده شود. در عین حال، مرحله توسعه بیماری و وضعیت بیمار و وجود آسیب شناسی های همزمان را در نظر می گیرد.

تکنیک های درمانی

به روز درمان محافظه کارانهلنفوستاز اندام تحتانی شامل درمان دارویی و فیزیوتراپی است.

در میان داروسازی، که برای این آسیب شناسی استفاده می شود، می توان موارد زیر را نام برد:

1. Detralex، Vasoket، Phlebodia فلبوتونیک هایی هستند که فرآیند متابولیک را در بافت های پا بهبود می بخشند.
2. Troxevasin، Troxerutin، Venoruton - داروهایی که باعث افزایش لحن وریدها می شوند، بهترین نتایج را در مرحله اولیه بیماری نشان می دهند.
3. کورانتیل و ترنتال رقیق‌کننده‌های خون هستند که احتقان را کاهش داده و از تشکیل لخته‌های خون جلوگیری می‌کنند.

علاوه بر این، دیورتیک ها برای تسکین تورم تجویز می شوند. از آنجا که کاربرد سیستماتیکچنین داروهایی باعث کمبود پتاسیم در بدن می شود؛ پزشک معمولا مصرف همزمان آنها با داروهای حاوی پتاسیم (اوروتات پتاسیم) را توصیه می کند.

فیزیوتراپی برای لنفوستاز شامل درمان مغناطیسی و لیزر، آب درمانی (هیدروماساژ)، تابش اشعه ماوراء بنفش خون اتولوگ است.

برای لنفوستاز، درمان مغناطیسی و لیزر اثربخشی خوبی نشان می دهد

همچنین اثر خوببرای لنفوستاز، توسط یک ماساژ درمانگر حرفه ای انجام می شود و فیزیوتراپی که باید به طور مداوم حداقل دو بار در روز انجام شود. توصیه می شود کلاس های ورزشی را روی دوچرخه ورزشی یا دوچرخه سواری در مجموعه قرار دهید.

پوشیدن جوراب های فشرده - جوراب های زانو یا جوراب های ساق بلند که باید صبح ها قبل از بلند شدن از رختخواب پوشیده شود، ضروری است.

روش دیگر درمان و پیشگیری از پیشرفت لنفوستاز اندام تحتانی هیرودتراپی (درمان با زالو) است. این روش باید توسط یک متخصص واجد شرایط و با استفاده از حیواناتی که مخصوصاً در شرایط استریل بزرگ شده اند انجام شود. استفاده مجدد از آنها منتفی است.

که در غذای رژیمیبرای لنفوستاز اندام تحتانی، محصولات لبنی، گوشت بدون چربی و ماهی باید گنجانده شود. تخم مرغ، سبزیجات و میوه ها. مصرف بیش از حد قند، شیرینی، غذاهای چرب، چاشنی های تند و نمک در رژیم غذایی نامطلوب است. سرخ کردن به عنوان یک روش پخت توصیه نمی شود.

عمل جراحی

در صورت عدم وجود پویایی مثبت درمان محافظه کارانه، نشان داده شده است اصلاح جراحیبه منظور بهبود خروج لنف از اندام تحتانی. این عمل توسط جراح عروق در بیمارستان انجام می شود.

درمان سنتی

درمان سنتی لنفوستاز فقط در مراحل اولیه بیماری قابل انجام است.

استفاده از روش های طب سنتی در منزل در مراحل اولیه بیماری پس از مشورت اجباری با پزشک معالج مجاز است. این شامل در درجه اول داروهای گیاهی - درمان با مواد گیاهی است. پزشکان طب سنتی دستور العمل های زیر را توصیه می کنند:

1. ریشه شیرین بیان خرد شده (10 گرم) را در یک لیوان آب جوش بریزید و در حمام آب قرار دهید. بعد از 30 دقیقه از روی حرارت بردارید، صاف کنید، خنک کنید و آب را به حجم اولیه اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری سه بار در روز به مدت سه هفته مصرف کنید.
2. سرکه سیب را با آب به نصف رقیق کرده و پاهای خود را از پایین به بالا ماساژ دهید. غدد لنفاوی اینگوینال. ماساژ باید نرم و بدون فشار باشد.
3. پیاز پخته شده را که به صورت خمیری آسیاب شده است، با قطران دارویی مخلوط کنید، پماد حاصل را روی ناحیه مشکل ساق پا بمالید و آن را با باند ثابت کنید. شب بمالید، صبح با آب گرم بشویید.

پیشگیری و پیش آگهی

برای پیشگیری، باید از استرس بیش از حد روی پاهای خود، از جمله پاهای استاتیک و بلند کردن وزنه های سنگین اجتناب کنید. کفش ها باید سبک و راحت باشند. مراقبت دقیق از پوست پا، ضدعفونی به موقع خراش ها، خراش ها و خراش ها مهم است. علاوه بر این، باید عادات بد را ترک کرد - پرخوری، سیگار کشیدن و سوء مصرف الکل.

پاسخ به این سوال که آیا لنفوستاز اندام تحتانی را می توان درمان کرد بستگی به مرحله آسیب شناسی دارد. رهایی کامل از بیماری فقط در مراحل اولیه امکان پذیر است. در آینده، استفاده از درمان می تواند سیر بیماری را کاهش دهد و به فرد امکان می دهد کار کند و سبک زندگی فعالی داشته باشد.

سیستم لنفاوی نوعی سپر برای محافظت از بدن در برابر ویروس ها و باکتری ها است. کارکرد:

• خروج بیش از حد مایع از فضای بین سلولی را تضمین می کند (جلوگیری از ادم).
• از بدن در برابر مواد مضر محافظت می کند (غدد لنفاوی به عنوان نوعی فیلتر در بدن عمل می کنند).
• بدن را با لنفوسیت ها (سلول های ایمنی) تامین می کند.
• خون بدن را با چربی ها و پروتئین های بزرگ تامین می کند.

لنفوستاز اندام ها یک اختلال متابولیسم لنفاوی (مادرزادی یا اکتسابی) با احتباس مایع (لنف) در بافت ها است. اگر اقداماتی انجام نشود، تورم دائماً پیشرفت می کند و حجم آن افزایش می یابد و باعث درد در پاها می شود.

لنفوستاز پاها به دو صورت اولیه و ثانویه تعیین می شود.

اولیه - ماهیت مادرزادی را نشان می دهد، احتمال تشخیص بیماری در کودک بلافاصله پس از تولد در نظر گرفته می شود، اگرچه این بسیار به ندرت اتفاق می افتد. بیشتر اوقات این بیماری در دوران رشد کودک خود را نشان می دهد بدن کودکانشروع به بازسازی می کند (بلوغ رخ می دهد).

لنفوستاز ثانویه (اکتسابی) پاها زمانی رخ می دهد که:

• تشخیص تومورها (نئوپلاسم) سیستم لنفاوی (خوش خیم، بدخیم).
• آسیب به غدد لنفاوی (آسیب، دررفتگی، شکستگی، کبودی شدیداندام تحتانی، سوختگی).
• با سبک زندگی بی تحرک (بیشتر در بیماران بستری).
• تحت عمل جراحی برداشتن غدد لنفاوی، عملیات انجام شده در ناحیه قفسه سینه (ماستکتومی - برداشتن غدد پستانی).
• اضافه وزن (چاقی).
• انسداد غدد لنفاوی
• نیشگون گرفتن رگ های خونی
• بیماری های عفونی گذشته

درمان لنفوستاز

درمان در انجام می شود اجباری. هرچه درمان زودتر شروع شود، احتمال نتیجه مطلوب بیشتر است. برای درمان رکود لنفاوی در پاها، شروع با شناسایی علت بیماری، سپس از بین بردن علائم ضروری است. درمان برای بازگرداندن تخلیه لنفاوی در اندام های آسیب دیده و عادی سازی کار و عملکرد پاها تجویز می شود.

پس از انجام معاینه و تایید تشخیص، موارد زیر تجویز می شود: انواع متفاوتماساژ (دستی، ماساژ زیر آب)، مغناطیسی و لیزر درمانی، فشرده سازی پنومیک سخت افزاری، ورزش درمانی (فیزیوتراپی)، بازدید از استخر. داروها جریان خون را عادی می کنند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند، عملکرد وریدها را عادی می کنند (افزایش تون و کشش)، دیواره رگ های خونی را تقویت می کنند، خون را نازک می کنند و تورم پاها را کاهش می دهند. در مواقع غیر عملی، پوشیدن جوراب شلواری فشاری، جوراب ساق بلند، جوراب زانو یا بسته بندی پای درد با باند کشی ضروری است. در شب، کتانی (بانداژ) برداشته می شود. در طول روز توصیه می شود پای درد را به مدت 10-15 دقیقه بالا بیاورید و شب ها روی بالش (کوسن) قرار دهید.

برای لنفوستاز پاها رعایت رژیم غذایی توصیه می شود؛ این نکته بسیار مهم است؛ بیشتر بیماران افراد دارای اضافه وزن هستند. شما باید مصرف غذاهای چرب و پر کربوهیدرات خود را محدود کنید، میزان نمک مصرفی خود را کاهش دهید و غذاهای سرخ شده و بسیار تند را از رژیم غذایی خود حذف کنید. نوشیدنی های الکلی ممنوع است. سبزیجات، ماهی، لبنیات و محصولات لبنی تخمیری و غلات را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

هر گونه درمان توسط پزشک تجویز می شود. توصیه می شود به شدت از توصیه های تجویز شده پیروی کنید. ممنوع:

• به حمام (سونا) بروید.
• کفش های پاشنه بلند بپوشید، اگر توری وجود دارد، آنها را زیاد سفت نکنید.
• کیسه های سنگین را بلند کنید
• برای مدت طولانی بی حرکت بمانند
• لباس زیر تنگ بپوشید
• به صورت ضربدری بنشینید یا پاهای خود را زیر باسن خود بچرخانید.

داروهای مردمی برای درمان لنفوستاز

بسیاری از آنها شناخته شده است دستور العمل های عامیانهکه می تواند نتایج مثبتی در درمان داشته باشد. دستور العمل ها با زمان آزمایش شده اند؛ پزشکان از توصیه کردن دمنوش ها و کمپرس های گیاهی برای پا درد دریغ نمی کنند.

آب چغندر تازه، عملکرد سیستم لنفاوی را بهبود می بخشد و فرآیندهای متابولیک را در بدن تسریع می کند. برای طعم دلپذیر، می توانید یک برش کوچک سیب، یک تکه هویج، گوجه فرنگی یا کدو تنبل اضافه کنید. شما نباید شروع به نوشیدن آب میوه در حجم زیاد کنید، بدن باید به مصرف این محصول عادت کند. با یک قاشق چایخوری در روز شروع کنید، به تدریج مقدار آن را به صد گرم افزایش دهید. همانطور که بدن شما به آب چغندر عادت می کند، سیب و هویج را بردارید و به نوشیدن آب چغندر خالص روی بیاورید. آب آن را به مدت 2 هفته بنوشید، سپس کمی استراحت کنید. قبل از شروع مصرف، موارد منع مصرف آب چغندر را مطالعه کنید.

برای جلوگیری از خشکی و ترک پوست پا، استفاده از حمام های گیاهی مفید است. جوشانده بابونه و نخ به تسکین تورم پاها کمک می کند. پنج قاشق غذاخوری سبزی مخلوط 1:1 (دم کردن یک سبزی، بابونه یا یک رشته مجاز است)، 0.5 لیتر آب جوش بریزید، به مدت 20-25 دقیقه در حمام آب روی حرارت ملایم قرار دهید. پس از سرد شدن، آبگوشت را صاف کنید. توصیه می شود این حمام ها را 2 بار در روز انجام دهید. درمان نباید بیش از سه هفته باشد.

در داروخانه ها می توانید مخلوط گیاهی ادرارآور آماده را انتخاب کنید. به عنوان یک قاعده، دمنوش ها در صبح و عصر نیم ساعت قبل از غذا مصرف می شود. چای دیورتیک به مقابله با تورم پاها کمک می کند، مایعات اضافی را از بدن خارج می کند، رکود لنفاوی در اندام ها را کاهش می دهد. قبل از شروع دوره دیورتیک ها، توصیه می شود موارد منع مصرف برای استفاده از گیاهان را روشن کنید.

هنگام تجویز درمان، وظیفه پزشک کاهش تجمع لنف در پاها و بازگرداندن عملکرد اندام آسیب دیده است. برای رسیدن به هدف، پزشکان یک دوره هیرودتراپی (زالو) را تجویز می کنند. این روش ها تورم را کاهش می دهند، جریان لنفاوی را تحریک می کنند و مایع اضافی را خارج می کنند. این روش ها دو بار در هفته انجام می شود، 3-5 زالو روی پای دردناک قرار می گیرد. دوره درمان 8-10 بار است. استفاده از این روش به کاهش احتقان لنفاوی در پاها کمک می کند.

تمرینات برای رکود لنف در پاها

توصیه می شود پس از مشورت قبلی با فیزیوتراپیست، ورزش های خاصی را در منزل انجام دهید. تمرین روزانه و ترجیحاً دو بار در روز انجام می شود. بیمار با پوشیدن لباس های فشرده (جوراب، جوراب شلواری، جوراب زانو، بانداژ الاستیک) تمرینات ورزشی را انجام می دهد. ژیمناستیک با سرعتی آرام و حداقل به مدت 15 دقیقه انجام می شود.

اولین تمرین شناخته شده "دوچرخه" است. تمرین در حالت خوابیده روی زمین انجام می شود. ساق پا باید خم شود و خم شود (با فشار لگن و مفاصل مچ پا). پا باید درگیر باشد (انگشتان به سمت شما کشیده می شود و سپس به سمت شما کشیده می شود).

تمرین قورباغه از حالت درازکش روی زمین انجام می شود. پاها خم شده، پاها روی زمین، پاشنه ها کنار هم، موقعیت شروع را در نظر بگیرید. به آرامی زانوهای خود را به پهلو باز کنید (باز کنید) و سعی کنید تا حد امکان آنها را روی زمین پایین بیاورید. هنگام انجام تمرین، نباید قوس در پشت ایجاد شود، پشت باید محکم به زمین فشار داده شود.

"قیچی" به پهلو خوابیده است. وضعیت شروع: به پهلو دراز بکشید، پاها صاف، 45 درجه از زمین بلند شده باشند. بدون اینکه ماهیچه های پا را تحت فشار قرار دهیم، آن را به آرامی پشت سر حرکت می دهیم، بدن (بدن) در جای خود باقی می ماند، پا کار می کند. به آرامی به حالت اولیه برگردید و پای خود را جلو بیاورید. تمرین را روی یک پا 8 تا 10 بار انجام دهید. سپس تمرین را روی پای دوم انجام دهید.

موقعیت شروع مانند تمرین قبلی. زانو را به سمت چانه می کشیم، به آرامی پا را به عقب صاف می کنیم. تمرین را برای پای دوم نیز تکرار کنید.

چرخش ساده پاها. به پشت دراز کشیده و پاها را کمی بالاتر از زمین قرار دهید. پاهای خود را به چپ و راست کج می کنیم، دایره هایی را در یک جهت و در جهت دیگر می کشیم، سعی می کنیم علامت "بی نهایت" را بکشیم، انگشتان پا را از خود دور کنیم، سپس آنها را به سمت خود بکشیم.

به پشت دراز بکشید، پاها را کنار هم قرار دهید، به سمت جلو دراز کنید. سعی می کنیم با هر پا به نوبت به جلو بکشیم. این تمرین به شما کمک می کند تا پاهای خود را آرام کنید.

در صورت رکود شدید لنف در پاها، به سادگی بلند کردن پاها به تسکین تورم کمک می کند. در حالی که پاهای خود را به دیوار چسبانده اید، فقط به مدت 10-15 دقیقه دراز بکشید.

دراز کشیده یا نشسته (پشت خود را به دیوار تکیه دهید)، پاها را کنار هم قرار دهید، به سمت جلو دراز کنید. به آرامی با خم کردن اندام ها در زانو، آنها را به سمت بدن می کشیم.

این تمرین را می توان به صورت دراز کشیده یا نشسته انجام داد. پاهای راست به هم بسته شده اند. پای چپدر جای خود باقی می ماند، سمت راست را تا آنجا که ممکن است به طرفین حرکت دهید (ما با قطب نما کار می کنیم). سعی می کنیم پا را از زانو خم نکنیم، تمرین را با پای صاف انجام می دهیم و هر بار سعی می کنیم پا را بیشتر حرکت دهیم. پس از انجام کار 8-12 بار، ما به کار مرحله دوم می رویم.

درمان مناسب و تمرینات ساده به دستیابی به نتایج خوبی در مبارزه با بیماری کمک می کند.

پیشگیری یا نحوه برخورد با تورم پاها

برای جلوگیری از رکود لنف در پاها، سلامت خود را به یاد داشته باشید. با کوچکترین نشانه ای از تورم پاها، نباید مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید، باید معاینه کامل را انجام دهید تا علل ورم پاها شناسایی شود.

هنگام کار بدون تحرک، توجه لازم را داشته باشید فعالیت بدنی، ترویج متابولیسم خوب، جلوگیری از رکود لنف در پاها. یک ورزش فوق العاده برای پیشگیری از لنفوستاز شنا در استخر و پیاده روی نوردیکبا چوب انجام تمرینات ساده برای جلوگیری از رکود لنف.

کفش ها باید راحت باشند و فقط در این صورت زیبا باشند. وقتی از سر کار به خانه می‌آیید، پاهایتان را آرام کنید و با قرار دادن پاها روی یک بالشتک استراحت دهید.

سلامتی خود را به خاطر بسپارید، یک سبک زندگی سالم داشته باشید، قوانین بهداشتی را برای مراقبت از پا دنبال کنید. پیشگیری از بیماری آسان تر از درمان بعدی آن است. مراقب سلامتی خود و عزیزانتان باشید.