પેઢાની નજીકના દાંતની સંવેદનશીલતા. દાંતની સંવેદનશીલતામાં વધારો: કારણો અને સારવાર

તે કેવી રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે અને તે શા માટે જોખમી છે? જલદી બળતરા દાંતની સપાટી પર આવે છે, અતિસંવેદનશીલ દાંત અથવા પેઢાવાળા વ્યક્તિને દુખાવો થાય છે. જો કે, અગવડતા થોડીક સેકન્ડો કે મિનિટોમાં દૂર થઈ જાય છે. પીડાની ઝડપી અદ્રશ્યતા, માર્ગ દ્વારા, અન્ય રોગથી મુખ્ય તફાવત છે - પલ્પ (ચેતા બળતરા). હાયપરરેસ્થેસિયા કાં તો એક અલગ સમસ્યા અથવા રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ચેપ, પિરિઓડોન્ટલ રોગ, અને તેથી વધુ).

શા માટે દાંતની સંવેદનશીલતા વધી છે? સૌ પ્રથમ, દાંતની રચના અને બંધારણને સ્પષ્ટપણે સમજવું જરૂરી છે. તેથી, દંતવલ્ક અને ડેન્ટિન એ દાંતની મુખ્ય પેશીઓ છે. ડેન્ટિન પલ્પ (ચેતા) ની નજીક સ્થિત છે. ડેન્ટિનમાં પ્રવાહીની નળીઓ હોય છે જે પલ્પમાં ચેતા કોષોથી શરૂ થાય છે અને સીધા દાંતના દંતવલ્ક પર સમાપ્ત થાય છે. ટ્યુબમાં ચેતા કોષોની પ્રક્રિયાઓ હોય છે. જો દંતવલ્ક પાતળું થાય છે અને તેના પર ચોક્કસ બળતરા થાય છે, તો આ પ્રક્રિયાઓ તરત જ આવેગ પ્રસારિત કરે છે. પરિણામે, દાંત ઠંડા અને ગરમથી પીડાય છે, ખાટા, મીઠી, વગેરે પર તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે.

શરતી રીતે ઉત્તેજક પરિબળોને પ્રણાલીગત અને બિન-પ્રણાલીગતમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે. બાદમાં એક અથવા બીજી રીતે બાહ્ય પ્રભાવ સાથે જોડાયેલા છે. પ્રણાલીગત પરિબળો કે જે દાંતની સંવેદનશીલતામાં વધારો કરે છે તે માનવ શરીરમાં જ વિકૃતિઓ અને નિષ્ફળતાને કારણે દેખાય છે.

સિસ્ટમ:

• ચેપી રોગોનો ઉદભવ અને વિકાસ;
• વાયરલ રોગોની હાજરી;
• હોર્મોનલ સિસ્ટમમાં વિક્ષેપો;
• ટોક્સિકોસિસ;
• શરીરમાં ખનિજ ફાયદાકારક સૂક્ષ્મ તત્વોની અપૂરતી માત્રા;
• બીમારીઓ અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ, જઠરાંત્રિય માર્ગઅને તેથી વધુ.

બિન-સિસ્ટમ:

• બળતરા એસિડ્સ (ફ્રુટોઝ) નો પ્રભાવ;
• ખૂબ સખત ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરવો;
• માઇક્રોટ્રોમાસ અથવા તિરાડોની હાજરી;
• પિરિઓડોન્ટાઇટિસ;
• ખૂબ પાતળી ડેન્ટલ પેશી, ઘર્ષણ માટે સંવેદનશીલ;
• દાંતના દંતવલ્કનું ધોવાણ;
• વિવિધ ડેન્ટલ પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવા (તાજ તરફ વળવું, ટાર્ટારથી છુટકારો મેળવવો, રાસાયણિક સફેદ થવું, વગેરે);
• નિયમિત યાંત્રિક નુકસાન (ઉદાહરણ તરીકે, વાયરને કરડવાથી અથવા બીજ ચાવવાની ટેવ, વગેરે).

દંત ચિકિત્સક દર્દી સાથે પરામર્શ દરમિયાન વ્યક્તિગત પરીક્ષા દરમિયાન તમારા દાંત કેમ સંવેદનશીલ બન્યા છે તે બરાબર નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

વર્ગીકરણ

ફોર્મ અનુસાર:

• મર્યાદિત હાયપરસ્થેસિયા: એક દાંત અથવા ઘણા દાંત પ્રતિક્રિયા આપે છે;
• પ્રણાલીગત હાયપરસ્થેસિયા: સમગ્ર ડેન્ટિશન પ્રતિક્રિયા આપે છે.

વિકાસના તબક્કા દ્વારા:

• હાયપરટેન્શનના પ્રારંભિક તબક્કે પીડાદાયક સંવેદનાઓફક્ત ઠંડા અથવા ગરમ સાથે સંપર્ક પર જ થાય છે;
• બીજી ડિગ્રીમાં પ્રથમ તબક્કાના લક્ષણો, તેમજ મસાલેદાર, ખાટી, મીઠી, વગેરેનું સેવન કરતી વખતે અગવડતાનો સમાવેશ થાય છે. એટલે કે, બળતરાની સૂચિ હવે માત્ર તાપમાન સુધી મર્યાદિત નથી;
• અંતિમ તબક્કે, દાંતની વધેલી સંવેદનશીલતા તેમના કોઈપણ પ્રકારની બળતરા સાથેના સંપર્ક પર જોવા મળે છે.

• તમારા આહારને સમાયોજિત કરો

શું ટાળવું: તે ખોરાકને બાકાત રાખવા યોગ્ય છે જે પીડાની આવેગને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. અમે મીઠા અને ખાટા પીણાં અને વાનગીઓ (ઉદાહરણ તરીકે, સોડા) વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. દાંતના મીનોને નુકસાન પહોંચાડતા ખોરાકને ટાળવા માટે તે અસરકારક રહેશે. ઉદાહરણ તરીકે, ફટાકડા અથવા બીજ ચિપ્સ અને માઇક્રોક્રેક્સની રચનામાં ફાળો આપે છે.

મેનૂમાં શું શામેલ કરવું: ખનિજો અને વિટામિન્સવાળા ખોરાક યોગ્ય છે. આમાં ચીઝ, ડેરી ઉત્પાદનો (મુખ્યત્વે કુટીર ચીઝ અને દૂધ), તેમજ લીવર, માછલી અને સીફૂડનો સમાવેશ થાય છે. ખાવામાં આવતા ખોરાકમાં કેલ્શિયમ અને પોટેશિયમ પ્રબળ હોવું જોઈએ, આયર્ન અને ફોસ્ફરસ મોટી માત્રામાં હાજર હોવા જોઈએ, વગેરે.

• દાંતની સંવેદનશીલતા માટે ઉપાય ખરીદો

ફાર્મસી વિશિષ્ટ ઉત્પાદનોની સંપૂર્ણ શ્રેણી પ્રદાન કરે છે. આ વિવિધ પ્રકારના વાર્નિશ, ફીણ, બાહ્ય ઉપયોગ માટે પેસ્ટ અને આંતરિક ઉપયોગ માટેની દવાઓ છે.

• ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થવું

જો દાંતની સંવેદનશીલતા વધી છે, તો કેટલાક કિસ્સાઓમાં ડૉક્ટર તમને ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસમાંથી પસાર થવાની સલાહ આપે છે. આ એક પ્રક્રિયા છે જેમાં દાંતની સપાટી પર ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહ લાગુ કરવામાં આવે છે.

• ડેન્ટલ રિમિનરલાઇઝેશન માટે સાઇન અપ કરો

ડેન્ટલ પ્રક્રિયા - રિમિનરલાઇઝિંગ થેરાપી - દાંતના મીનોની વ્યાવસાયિક સારવારનો સમાવેશ કરે છે ખાસ રચનામહત્તમ કેલ્શિયમ સંતૃપ્તિ માટે. આ કરવા માટે, દંત ચિકિત્સક યોગ્ય માધ્યમોનો ઉપયોગ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કર્યા પછી, ડૉક્ટર પરિણામને મજબૂત અને સુધારવા માટે દંતવલ્ક પર ફ્લોરાઇડ સામગ્રી પણ લાગુ કરી શકે છે.

લોક ઉપાયો સાથે દાંતની સંવેદનશીલતાની સારવાર કેવી રીતે કરવી

પરંપરાગત દવા કોગળા માટે ઉકાળો અને ટિંકચર માટે વિવિધ વાનગીઓ પ્રદાન કરે છે મૌખિક પોલાણ. આવી પદ્ધતિઓની અસરકારકતા વિશે વાત કરવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ સ્પષ્ટ ફાયદો એ છે કે આવા કોગળાની રચનામાં કુદરતી ઘટકોની સામગ્રી છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, તમે બર્ડોક અને કેમોલીનો એક ચમચી ઉકાળી શકો છો. તમે તમારા મોંને ગરમ પાણી અને તેલના થોડા ટીપાંથી પણ ધોઈ શકો છો. ચા વૃક્ષ.

દંત ચિકિત્સક પાસે જતા ઘણા લોકો માટે એક સામાન્ય સમસ્યા સંવેદનશીલ પેઢા છે. કુલ મળીને, આવા દર્દીઓ માટે અરજી કરનારા તમામ દર્દીઓના અડધા જેટલા હોઈ શકે છે તબીબી સહાય. આવા દર્દી માટે અગવડતા પેઢામાં બળતરા અને રક્તસ્રાવ, ખોરાકને આરામથી ચાવવાની અક્ષમતા, ખાસ કરીને સખત અને આરોગ્યપ્રદ ખોરાક: શાકભાજી અને ફળોમાંથી આવે છે.

કયા કારણો પેઢાની સંવેદનશીલતાની સમસ્યા તરફ દોરી જાય છે, સમસ્યા અસ્તિત્વમાં છે તે સમયસર કેવી રીતે નક્કી કરવું અને પેઢામાંથી રક્તસ્રાવની રોકથામ અને સારવાર માટેની પદ્ધતિઓ વિશે આ લેખમાં ચર્ચા કરવામાં આવશે.

ગમ સંવેદનશીલતાના ચિહ્નો

• પેઢાની પેશી બળતરાને પીડાદાયક રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, જ્યારે તેના સંપર્કમાં આવે ત્યારે ફૂલી જાય છે અને સોજો આવે છે. એસિડિક ખોરાકઅથવા ગરમ અને ઠંડા ખોરાક માટે, મસાલેદાર ખોરાક માટે પીડાદાયક પ્રતિક્રિયા.
• તમારા દાંત સાફ કરતી વખતે, લોહી દેખાય છે અને તમારા પેઢાંને નુકસાન થાય છે.
• જ્યારે ચાવવાની જરૂર હોય તેવા સખત ખોરાક ખાઓ પીડાદાયક સંવેદનામોં માં

નોંધનીય છે કે મૌખિક સંવેદનશીલતાકદાચ પ્રારંભિક તબક્કોવધુ ગંભીર બીમારી, દાંતના નુકશાન અથવા નુકસાનનું જોખમ રહેલું છે. રોગનો ગંભીર અંત ન આવે તે માટે કયા પગલાં લેવા જોઈએ?

ગમ સંવેદનશીલતાના કારણો

જો તમને ગમ સંવેદનશીલતાના ચિહ્નો દેખાય છે, સલાહ માટે તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો, તે અગવડતાનું કારણ નક્કી કરવામાં અને યોગ્ય સારવાર સૂચવવામાં મદદ કરશે.

ઉપરાંત યોગ્ય નિદાન, દંત ચિકિત્સક દર્દી માટે શું જરૂરી છે તે સૂચવે છે ઔષધીય તૈયારીઓઅને કાર્યવાહીની ભલામણ કરે છે. વધુમાં, તે જરૂરી છે યોગ્ય અભિગમદિવસ દરમિયાન મૌખિક સ્વચ્છતા, ગુણવત્તાયુક્ત ખોરાકની રચના અને આહાર.

સંવેદનશીલ પેઢાની સારવાર

ખૂબ જ પ્રથમઅતિસંવેદનશીલ દાંત ધરાવતા દર્દીને શું કરવાની જરૂર છે તે છે ટાર્ટારથી છુટકારો મેળવવો. પોતાની જાતને ખૂબ સારી રીતે સાબિત કરી છે અલ્ટ્રાસોનિક સફાઈદાંત, ઘણા ક્લિનિક્સમાં આ પ્રક્રિયાદંત ચિકિત્સકો દર્દીઓને નિવારક માપ તરીકે અને સોફ્ટ ગમ પેશીને મજબૂત કરવાની ભલામણ કરે છે.

તમારા ટૂથબ્રશને બદલીનેસોફ્ટ બરછટ સાથે વધુ સૌમ્ય વિકલ્પ માટે.

આંતરડાંના પોલાણમાં ખોરાકનો કચરો દૂર કરવા માટે ટૂથબ્રશ અને ખાસ ડેન્ટલ ફ્લોસનો ઉપયોગ કરીને દરેક ભોજન પછી મૌખિક સ્વચ્છતા.

નિયમિત ટૂથપેસ્ટ બદલવી"માટે ચિહ્નિત થયેલ વિશિષ્ટ તબીબી સુવિધા માટે સંવેદનશીલ દાંત" આવા પેસ્ટ સમાવે છે ખાસ માધ્યમજે દાંતનું રક્ષણ કરે છે અને તેમને ઓછા સંવેદનશીલ બનાવે છે બાહ્ય વાતાવરણઅને દાંત પર રક્ષણનો પાતળો પડ બનાવે છે. વિકલ્પ તરીકે, તમે સંવેદનશીલ દાંત માટે દવાયુક્ત જેલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

વિશિષ્ટ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને ગમ મસાજ- સિંચાઈ કરનાર અથવા નિયમિત બ્રશને બદલે રબરના બરછટ સાથેનું વિશિષ્ટ ટૂથબ્રશ. દાંત વચ્ચેના ખાદ્યપદાર્થોને ધોવા માટે સિંચાઈ યંત્ર પણ ખૂબ જ ઉપયોગી થશે; બધી રીતે તે ઉપયોગી છે અને જરૂરી ઉપકરણ. સિંચાઈનો ઉપયોગ કરીને મસાજ પાણીના પ્રવાહથી કરવામાં આવે છે. ઉપકરણની કિંમત લગભગ ત્રણથી ચાર હજાર રુબેલ્સ છે.

તમારે તમારા આહાર પર પુનર્વિચાર કરવાની જરૂર છેઅને વિટામીન B, C, K અને E ધરાવતા વધુ ખોરાક ખાઓ. તેઓ ચેપ સામે પ્રતિકાર વધારે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે, સોજા અને રક્તસ્રાવના પેઢાના ઝડપી ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે અને મૌખિક શ્વૈષ્મકળાને મજબૂત બનાવે છે.

નિયમિત નિવારક પરીક્ષાઓદંત ચિકિત્સક પર- પેઢાંની સમસ્યાને ઓળખવી જેટલી વહેલી તકે બને છે, તેટલી સરળ છે સારવાર કરાવશે. ઓછામાં ઓછા દર છ મહિને ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે.

એપ્લિકેશનની વિશાળ શ્રેણી માટે ઉત્પાદનો (ફાર્મસી)

રચના પર આધાર રાખીને ઔષધીય ઉત્પાદનો, બ્રાન્ડની ઓળખ, ફાર્મસીમાંથી ઔષધીય ઉત્પાદનોની કિંમત પચાસથી ત્રણસો રુબેલ્સ સુધીની હોઈ શકે છે.

મૌખિક પોલાણની સારવાર અને પેઢાંને મજબૂત કરવા માટે પરંપરાગત દવાઓની તકનીકો

ની સાથે ઔષધીય પદ્ધતિઓગમ સંવેદનશીલતાની રોકથામ અને સારવાર માટે, પરંપરાગત દવાઓની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - જડીબુટ્ટીઓ અને ટિંકચર સાથે સારવાર.

1. નાગદમન ટિંકચર. તે સોફ્ટ ગમ પેશીના રક્તસ્રાવને દૂર કરવામાં ખૂબ જ સારી રીતે મદદ કરે છે. ઉત્પાદન તૈયાર કરવા માટે તમારે 200 ગ્રામ દીઠ 30-40 ગ્રામ સૂકા નાગદમન લેવાની જરૂર છે. આલ્કોહોલ સોલ્યુશન(વોડકા). એક અઠવાડિયા કે બે અઠવાડિયા માટે મિશ્રણને રેડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ સમયગાળા પછી, તમે પ્રેરણાનો ઉપયોગ પેઢા પર એપ્લિકેશન તરીકે અથવા કોગળા તરીકે કરી શકો છો, તેને સવારે દાંતની સ્વચ્છતા પછી પાણીથી પાતળું કરી શકો છો.
2. ડુંગળી અને કુંવારનો ઉપયોગ કરીને રેસીપી. એક મધ્યમ ડુંગળી લો, છોલી લો અને છીણી લો. ગ્રાઇન્ડ કરો. બે મધ્યમ કુંવારના પાનને ધોઈને બારીક કાપો. ઘટકોને એકસાથે મિક્સ કરો. પરિણામી પલ્પને તમારા મોંમાં રાખો, નાના ભાગોમાં ચાવવા, પરંતુ ગળી લીધા વિના. પલ્પનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે તમારા દાંતને સારી રીતે બ્રશ કરવું જોઈએ; પ્રક્રિયા પછી, તમારે ઉપચારાત્મક એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી અસરને વધારવા માટે થોડો સમય ખોરાક ન ખાવો જોઈએ. ચાવવા પછી, તમે તમારા પેઢાંને કેમોમાઈલ ઈન્ફ્યુઝન અથવા મજબૂત કાળી ચાના ઈન્ફ્યુઝનથી ધોઈને અસર વધારી શકો છો.
3. ઓકની છાલમાં હેમોસ્ટેટિક અસર હોય છે. મૌખિક પોલાણમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ માટે લોક વાનગીઓઓક છાલનો ઉકાળો વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ ઉત્પાદન દૂર કરવા માટે પણ યોગ્ય છે દુર્ગંધમોંમાંથી.
4. હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ 6%. પેઢાની બળતરાને સંપૂર્ણ રીતે રાહત આપે છે અને દાંતની સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે. તમે નીચે પ્રમાણે કોગળા ઉકેલ તૈયાર કરી શકો છો: ઓરડાના તાપમાને એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ચમચી (ચમચી) રેડવું અને એક અઠવાડિયા માટે દિવસમાં ઘણી વખત પેઢાંને કોગળા કરો.
5. પ્રોપોલિસના ઉમેરા સાથે પાણીથી કોગળા કરો: પ્રોપોલિસના ચમચી દીઠ અડધો ગ્લાસ પાણી લો.
6. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ, વડીલબેરી અને સ્ટ્રોબેરીમાંથી જડીબુટ્ટીઓનું મિશ્રણ રેડવું, તેને એક કલાક માટે ઉકાળવા દો, ત્યારબાદ મિશ્રણને સારી રીતે તાણવું આવશ્યક છે. પરિણામી પ્રેરણાનો ઉપયોગ સમગ્ર દિવસ દરમિયાન કોગળા કરવા માટે થાય છે. બીજા દિવસે, તે જ રેસીપી અનુસાર એક તાજું મિશ્રણ તૈયાર કરવામાં આવે છે.
7. દિવસમાં ઘણી વખત ઓછી માત્રામાં મધને ધીમે ધીમે ઓગાળો. મધ છે કુદરતી ઉપચારકઅને અનન્ય ગુણધર્મો ધરાવે છે. આ પ્રકારની નિવારણ બાળકો માટે યોગ્ય છે, કારણ કે તે એક સ્વાદિષ્ટ સારવાર છે. જો કે, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે મધ સાથેની સારવાર લાંબા સમય માટે રચાયેલ છે; તમારે ઝડપી પરિણામની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ નહીં.

નિયમિત ઉપયોગ લોક ઉપાયોપેઢાના સોજા સામેની લડાઈ તરીકે પણ, તમે દાંતની સંવેદનશીલતા સાથે સંકળાયેલ અગવડતા વિશે ઝડપથી ભૂલી જશો.

પેઢાના સોજાને રોકવાની રીતો

દાંતની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે નિવારક પગલાં તરીકે, ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે વિટામિન સીની વધેલી સામગ્રી સાથે, ફોલિક એસિડઅને ઝીંક. તે ગ્રીન્સ હોઈ શકે છે (સુવાદાણા, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, લીલી ડુંગળી), ફૂલકોબીઅને ટામેટાં.

ધૂમ્રપાન પણ બિનસલાહભર્યું છે જો દર્દીને છૂટક પેઢાં અને મૌખિક પોલાણની નરમ પેશીઓમાંથી રક્તસ્રાવ થવાની સંભાવના હોય. જો તમે ધૂમ્રપાન છોડી શકતા નથી, તો તમારે દરેક ધૂમ્રપાન પછી તમારા મોંને કોગળા કરવા જોઈએ. હર્બલ ઉકાળોકેલેંડુલા અથવા કેમોલી જેવી બળતરા વિરોધી જડીબુટ્ટીઓમાંથી.

મીઠાના મિશ્રણથી મસાજ કરોખૂબ ઉપયોગી પણ. મિશ્રણ તૈયાર કરવા માટે, 3 ભાગ બારીક પીસેલું દરિયાઈ મીઠું અને એક ભાગ ઓલિવ તેલ લો. પરિણામી પદાર્થને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરી શકાય છે અને અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વખત માલિશ કરી શકાય છે.

તમારા દાંત સાફ કરતી વખતે, તમારી જીભને બ્રશ કરવાનું ભૂલશો નહીં, જેની સપાટી પર બેક્ટેરિયલ તકતી રચાય છે.

સ્મિત! સ્મિત પેદા કરે છે હળવા મસાજસારી અસર અને સારા મૂડને પ્રોત્સાહન આપે છે.

ઘણા લોકો વારંવાર આશ્ચર્ય કરે છે કે ઘરે દાંતની સંવેદનશીલતાને કેવી રીતે દૂર કરવી. અપ્રિય સંવેદનાગરમ અથવા ઠંડા પીણા, ખાટા ફળો અને મીઠાઈઓ પીતી વખતે મૌખિક પોલાણમાં થતી સમસ્યાઓ, ખાવાના આનંદમાં દખલ કરે છે.

વિશ્વની લગભગ 40% વસ્તી આ સમસ્યાનો સામનો કરે છે, પરંતુ દરેક જણ દાંતની બળતરાનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે ડૉક્ટર તરફ વળશે નહીં. દરમિયાન, માત્ર એક લાયક નિષ્ણાત જ અતિશય સંવેદનશીલતાના કારણને ચોક્કસપણે નિર્ધારિત કરી શકે છે અને આ સમસ્યાનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો તે પ્રશ્નનો જવાબ આપી શકે છે.

પ્રક્રિયાઓ ઉપરાંત જે ફક્ત માં જ કરી શકાય છે તબીબી સંસ્થા, દાંતની સંવેદનશીલતા ઘટાડવાની ઘરેલું રીતો પણ છે.

દંત ચિકિત્સકો અતિશય સંવેદનશીલતાને હાયપરરેસ્થેસિયા કહે છે. તે મોટેભાગે ત્યારે થાય છે જ્યારે ડેન્ટિનની સખત દાંતની પેશી ખુલ્લી પડે છે, જે પેઢાના ઘટવા અથવા દાંતના આવરણના પાતળા થવાનું પરિણામ છે - દંતવલ્ક. જ્યારે દાંતની સખત પેશી બહાર આવે છે, ત્યારે તે બાહ્ય બળતરાથી અસુરક્ષિત બને છે, તેઓ તેને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, જે ટૂંકા ગાળાના પીડા તરફ દોરી જાય છે.

જો તમે તમારા દાંતને ખોટી રીતે બ્રશ કરો છો અને સખત બરછટ સાથે ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમે ચોક્કસપણે તમારા દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડશો. જો તમને હાઈપરએસ્થેસિયા હોય, તો તમારા દાંત સાફ કરવા માટે નરમ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો. આક્રમક રસાયણોનો ઉપયોગ કરીને બ્લીચ કર્યા પછી દંતવલ્કનો નાશ પણ થઈ શકે છે. તેથી, સૌમ્ય અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને આ પ્રક્રિયા કરવી વધુ સારું છે.

જો તમને પીતી વખતે અથવા ખાતી વખતે અપ્રિય પીડા અનુભવાય તો ડૉક્ટરને મળવું શા માટે એટલું મહત્વનું છે? બાબત એ છે કે દાંતની વધેલી સંવેદનશીલતા અન્ય કારણોસર થઈ શકે છે ગંભીર બીમારીઓ, ઉદાહરણ તરીકે, પિરિઓડોન્ટાઇટિસ અથવા અસ્થિક્ષય. આ કિસ્સામાં, અંતર્ગત રોગનો ઉપચાર કર્યા પછી માત્ર દંત ચિકિત્સક જ તેને છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

વિડિઓ બતાવે છે કે શા માટે દાંતની સંવેદનશીલતા વધે છે:

જ્યાં સારવાર શરૂ કરવી

જો તમારા ડૉક્ટર તમારા મોંની તપાસ કરે અને ખુલ્લા દાંતીન શોધી કાઢે, તો તે તમને સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારે દંત ચિકિત્સકની ઑફિસમાં દાંતની સંવેદનશીલતાની સારવાર શરૂ કરવાની જરૂર છે. દંત ચિકિત્સામાં ઘણા છે વ્યાવસાયિક રીતોહાયપરસ્થેસિયાથી મુક્તિ, જેનો સાર એ છે કે દાંતને ખાસ સંયોજનોથી કોટ કરવો જે દંતવલ્કને સુરક્ષિત કરે છે અને તેને સ્વસ્થ બનાવે છે. અહીં સૌથી સામાન્ય પ્રક્રિયાઓ છે:

1. ડેન્ટિનના ખુલ્લા વિસ્તારો આવરી લેવામાં આવ્યા છે ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ, જે રક્ષણ બનાવે છે સખત પેશીબાહ્ય બળતરાથી.
2. ખુલ્લા દાંતની સપાટીને સીલ કરવા માટે ખાસ સંયુક્ત સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
3. માઉથગાર્ડ ફ્લોરાઈડ ધરાવતી જેલથી ભરેલું છે. તમારે લગભગ 5 મિનિટ માટે તમારા મોંમાં માઉથ ગાર્ડ રાખવાની જરૂર પડશે, તે સમય દરમિયાન ફ્લોરાઇડ તમારા દાંતને સંતૃપ્ત કરશે અને તેમને મજબૂત કરશે.

ફ્લોરાઇડેશન એ સારવારનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે

આ પ્રક્રિયાઓ, વ્યાવસાયિક દ્વારા કરવામાં આવે છે, હાયપરસ્થેસિયાને સંપૂર્ણપણે ઘટાડે છે, પરંતુ તેને રોકવા માટે, તમારે મૌખિક પોલાણની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવાનું ચાલુ રાખવાની જરૂર છે. તેથી, તમારા દંત ચિકિત્સક સરળ પગલાંની ભલામણ કરશે જે ઘરે દાંતની સંવેદનશીલતાને ઘટાડી શકે છે. અમે ઔષધીય કોગળા, જેલ અને પેસ્ટ, વિશેષ ફિલ્મો અને પરંપરાગત દવાઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

ઔષધીય પેસ્ટ

કારણ કે દરેક વ્યક્તિ જે તેની તરફ વળે છે તે દંત ચિકિત્સકની ઑફિસમાં દાંતની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માંગશે નહીં, તેથી દાંતની સમસ્યાને હલ કરવા માટે સૌથી સરળ ક્રિયા ખરીદી કરવી છે. ઔષધીય પેસ્ટ. તેમાં કેલ્શિયમ, ફ્લોરિન અને પોટેશિયમની વધેલી માત્રા હોય છે. પરંપરાગત ઓરલ અને ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સથી વિપરીત, આ ખાસ કરીને સંવેદનશીલ પેઢા અને દાંત માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેમાં રહેલા પોટેશિયમ ક્લોરાઇડ ચેતા અંતને બાહ્ય બળતરા માટે ઓછા સંવેદનશીલ બનાવે છે, અને દાંતના દંતવલ્કને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ટૂથપેસ્ટમાં સોડિયમ ફ્લોરાઈડ ઉમેરવામાં આવે છે.

અતિશય સંવેદનશીલતા સામેની લડાઈમાં સૌથી વધુ ઉપયોગી પેસ્ટ સેન્સોડીન એફ, LACALUT એક્સ્ટ્રા સેન્સિટિવ, બ્લેન્ડેડ પ્રો-એક્સપર્ટ, સિલ્કા કમ્પ્લીટ સેન્સિટિવ છે. તેને ફાર્મસીઓમાં ખરીદવું વધુ સારું છે, કારણ કે નકલી બનવાનું જોખમ રહેલું છે.

Sensodyne F LACALUT વધારાની સંવેદનશીલ મિશ્રણ-એ-મેડ પ્રો-એક્સપર્ટ SILCA સંપૂર્ણ સંવેદનશીલ

ઓક્સાના શિયકા

ડેન્ટિસ્ટ-થેરાપિસ્ટ

થેરાપ્યુટિક પેસ્ટનો ઉપયોગ 4-5 અઠવાડિયા માટે, દિવસમાં 2 વખત કરવો જોઈએ, તેમને પરંપરાગત ઉત્પાદનો સાથે વૈકલ્પિક કરવું જોઈએ જે ખોરાકના કચરોથી દાંત સાફ કરે છે. માત્ર સફેદ રંગની પેસ્ટ પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે તે દંતવલ્કને પાતળી બનાવી શકે છે અને તેની અખંડિતતાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, જે દાંતની સંવેદનશીલતામાં વધારો કરશે.

ખાસ ટૂથપેસ્ટમાં એક ખામી છે: તેમની રચના નમ્ર હોવાથી, તેમાં આક્રમક ઘર્ષક કણો હોતા નથી, અને આ ઔષધીય ઉત્પાદનો દંતવલ્કની સપાટી તેમજ અન્ય ટૂથપેસ્ટમાંથી તકતીને દૂર કરતા નથી.

જેલ્સ, મલમ અને ડેન્ટલ ફિલ્મ

જો તમારી પાસે સંવેદનશીલ દાંત હોય, તો પછી મલમ, જેલ અને ડેન્ટલ ફિલ્મ જેવા ઉત્પાદનો તમને હાયપરસ્થેસિયાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

એસિડને દાંતના દંતવલ્કને નષ્ટ કરતા અટકાવવા માટે, તમે ઘરે જીએસ ટૂથ મૌસ મલમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેનો ઉપયોગ કરીને દાંતની સપાટી પર સમાન પાતળા સ્તરમાં લાગુ કરવું આવશ્યક છે કપાસ સ્વેબસવારે અને મોડી સાંજે. પ્રક્રિયા પછી, 30 મિનિટ સુધી પીવા અથવા ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ટૂથપેસ્ટની જેમ મલમમાં ફોસ્ફરસ અને કેલ્શિયમ ઘણો હોય છે. આ તત્વોની હાજરી માટે આભાર, દવા દાંત પર એક રક્ષણાત્મક ફિલ્મ બનાવે છે, જે એસિડ્સ માટે અવરોધ છે, અને ખુલ્લા ડેન્ટિન ચેનલોને બંધ કરે છે. હાયપરસ્થેસિયાના અપ્રિય લક્ષણો ખૂબ ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

એક સારો ઉપાય જે ઠંડા, એસિડ અને ગરમ પીણાં પ્રત્યે ઉચ્ચ સ્તરની સંવેદનશીલતાથી રાહત આપે છે તે ફ્લુઓકલ જેલ છે. આ એટલો અસરકારક ઉપાય છે કે તેનો વર્ષમાં માત્ર બે વાર ઉપયોગ કરવો જોઈએ. જેલ દંતવલ્કની સપાટી પર ખનિજ સ્તર બનાવવા માટે સક્ષમ છે જે બાહ્ય બળતરા અને અસ્થિક્ષય માટે પ્રતિરોધક છે. સમસ્યાની સારવાર માટે, દવાને કપાસના સ્વેબ પર લાગુ કરવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ સારવાર માટે થાય છે સ્વચ્છ દાંત. આ કિસ્સામાં, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે જેલ તમારા ગુંદર પર ન આવે. 4 મિનિટ પછી, તમારે બાકીની દવાને સિંકમાં થૂંકવાની જરૂર છે અને 1 કલાક સુધી ખાશો નહીં.

ફ્લુઓકલ

પ્રેસિડેન્ટ સેન્સિટિવ પ્લસ જેલ હાઈપરરેસ્થેસિયાને પણ મટાડી શકે છે. સમાન નામની ટૂથપેસ્ટ સાથે મળીને કામ કરવાથી, તે બાહ્ય બળતરા માટે ડેન્ટિન સંવેદનશીલતાની સમસ્યાને સંપૂર્ણ રીતે હલ કરે છે. તમારા દાંતને પેસ્ટથી બ્રશ કર્યા પછી, તેના પર તૈયારીનો એક સ્તર લાગુ કરો, મૂળ ભાગ પર ધ્યાન આપો. આ એક મહિના માટે દિવસમાં બે વાર કરો, અને ટૂંક સમયમાં તમે અગવડતા વિશે ભૂલી જશો.

પ્રમુખ સંવેદનશીલ

તમે ડેન્ટલ ફિલ્મ ડિપ્લેન ડેન્ટા એફનો ઉપયોગ કરીને ઘરે સારવાર પણ કરી શકો છો. આ બે-સ્તરવાળી પ્રોડક્ટ સમસ્યાના પુનરાવર્તનને નકારી શકે છે. પ્રથમ બાહ્ય સ્તરઆ ફિલ્મ દાંતને ખાદ્ય એસિડથી રક્ષણ આપે છે, અને બીજી, સ્ટીકી ફિલ્મ, તેમને ફ્લોરાઈડથી ભરે છે. ફિલ્મને એડહેસિવ બાજુ સાથે દાંત સાથે જોડવામાં આવે છે અને 7-8 કલાક માટે છોડી દેવામાં આવે છે, અને પછી દૂર કરવામાં આવે છે. ફ્લોરાઇડ સંયોજનોના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાને કારણે, દંતવલ્ક ગાઢ બને છે.

ફિલ્મ ડીપ્લેન ડેન્ટા એફ

Rinses અને રેડવાની ક્રિયા

ફાર્મસીઓમાં તમે સોલ્યુશનની બોટલો ખરીદી શકો છો અને કોલગેટ પ્લાક્સ, ડેસેન્સિન પ્લસ, પેરોડોન્ટોલ પ્રોફને કોગળા કરી શકો છો, જે ગરમ અને બળતરાથી થતી બળતરા ઘટાડી શકે છે. ઠંડા ખોરાકઅને પીણાં. આ ઉત્પાદનોમાં સમાવિષ્ટ પદાર્થો દંતવલ્કને મજબૂત બનાવે છે, પેઢાના સોજાને દૂર કરે છે અને દાંત પર તકતીના દેખાવને અસર કરતા બેક્ટેરિયાનો નાશ કરે છે. ખાધા પછી અથવા ટૂથપેસ્ટથી તમારા દાંત સાફ કર્યા પછી, તમારા મોંને સોલ્યુશન અને કોગળાથી કોગળા કરો જે ફક્ત તમારા દાંત જ નહીં, પણ તમારા પેઢાને પણ સુધારશે.

કોલગેટ પ્લાક્સ ડેસેન્સિન પેરોડોન્ટોલ પ્રો

તમારી પાસે હાથ પર જેલ અથવા મલમ નથી, પરંતુ તમારી પાસે સંવેદનશીલ દાંત છે. આ કિસ્સામાં તમે ઘરે શું કરી શકો? ઔષધીય છોડ બચાવમાં આવશે. જડીબુટ્ટીઓમાંથી બનાવેલ ઇન્ફ્યુઝન અને ડેકોક્શન્સ ડેન્ટિનની ઠંડા અને ગરમ પ્રત્યે વધેલી સંવેદનશીલતાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

ઓક્સાના શિયકા

ડેન્ટિસ્ટ-થેરાપિસ્ટ

સૌથી વધુ લોકપ્રિય વનસ્પતિઓમાં કેમોલી અને લીંબુ મલમ છે. તેઓને એન્ટિસેપ્ટિક્સ માનવામાં આવે છે અને ખાવાથી આવતી પીડાને દૂર કરે છે. પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે તમારે 1 ચમચીની જરૂર પડશે. l આ છોડના ફૂલો અને 1 ગ્લાસ ઉકળતા પાણી. ઘાસ છલકાઈ રહ્યું છે ગરમ પાણીઅને 30 મિનિટ માટે છોડી દો. પછી ખાવું પછી ગરમ પ્રેરણા સાથે મોં કોગળા.

જો તમે ગ્રામીણ વિસ્તારમાં રહો છો, તો તમે કદાચ બર્ડોક ઘાસથી પરિચિત છો. તેની સાથે હાયપરરેસ્થેસિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવી? બર્ડોકમાંથી પ્રેરણા પણ તૈયાર કરવામાં આવે છે. 1 tbsp રેડો. l સૂકા જડીબુટ્ટીઓ 200 મિલી ગરમ પાણી અને 2-3 મિનિટ માટે ઉકાળો. તે જ રીતે, તમે ઓકની છાલમાંથી પ્રેરણા બનાવી શકો છો, પરંતુ તે લાંબા સમય સુધી ઉકાળવું જોઈએ - 5-6 મિનિટ. 1 કલાક સુધી દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા પછી, દરેક ભોજન પછી તેનો ઉપયોગ માઉથવોશ તરીકે કરી શકાય છે. આ હોમમેઇડ ઇન્ફ્યુઝન દંતવલ્ક અને પેઢાને મજબૂત બનાવશે અને પીડામાં રાહત આપશે.

તેમની પાસે શાંત ગુણધર્મો પણ છે આવશ્યક તેલ. ઉદાહરણ તરીકે, એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં ટી ટ્રી ઓઇલના થોડા ટીપાં ઉમેરીને સારી રીતે હલાવી શકાય છે. મુ તીવ્ર દુખાવોદાંત, તમે આ તેલની સાંદ્રતા વધારી શકો છો: 5 ટીપાં લો અને તેમાં સમાન સંખ્યામાં ટીપાં ઉમેરો નીલગિરી તેલ. તમારે 100 મિલી પ્રવાહીમાં બધું ઓગળવું અને દિવસમાં ઘણી વખત તમારા મોંને કોગળા કરવાની જરૂર છે. આવશ્યક તેલ તમને તકતીથી છુટકારો મેળવવા અને તમારા શ્વાસને તાજું કરવામાં પણ મદદ કરશે.

ઉપલબ્ધ ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને દાંતની સંવેદનશીલતાને કેવી રીતે ઘટાડવી તે જાણીને, તમે તમારું પોતાનું ઘર છોડ્યા વિના તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકો છો. જડીબુટ્ટીઓ, પેસ્ટ અને મલમ તમારા મૌખિક પોલાણની સ્થિતિને સુધારી શકે છે અને બળતરા અને પીડાને દૂર કરી શકે છે, પરંતુ માત્ર ત્યારે જ જો હાઈપરેસ્થેસિયાની સમસ્યા દાંતીનની સ્થિતિ સાથે સંબંધિત હોય.

દાંત તમને વધુ ગંભીર કારણોસર પરેશાન કરી શકે છે, જે તમારા પોતાના પર દૂર કરી શકાતા નથી. અગવડતાના પ્રથમ સંકેત પર દંત ચિકિત્સક પાસે જવા માટે આળસુ ન બનો. છેવટે, માત્ર એક ડૉક્ટર તમને યોગ્ય નિદાન આપશે અને સારવારની પદ્ધતિઓ સૂચવશે, જેમાંથી કેટલીક તમે ઘરે જાતે કરી શકો છો.

હાયપરરેસ્થેસિયા, જેને દવામાં દાંતની અતિસંવેદનશીલતા કહેવામાં આવે છે, તે આવું નથી એક દુર્લભ ઘટના: તે લગભગ 40% વસ્તીને અસર કરે છે. જો તમારા દાંત, ટૂથબ્રશના સ્પર્શ ઉપરાંત, લગભગ દરેક વસ્તુથી બળતરા થાય છે: ખાટી, મીઠી, ખારી, ઠંડી હવા અને ગરમ પીણાં, અને શાબ્દિક રીતે તરત જ તીક્ષ્ણ દાંતના દુઃખાવા- આ સૂચવે છે અતિસંવેદનશીલતાદાંતની મીનો.

પરંતુ તમે સતત તમારી જાતને બધું નકારી શકતા નથી અને ફક્ત ગરમ, બેખમીર અનાજ ખાઈ શકો છો, તેથી સમસ્યાને કોઈક રીતે હલ કરવાની જરૂર છે. શું હું આ જાતે કરી શકું અને જો એમ હોય તો કેવી રીતે?

આ પ્રશ્નનો જવાબ આપતા પહેલા, તમારે દાંતની રચનાને સમજવી જોઈએ. ટોચ પર તે દંતવલ્કથી ઢંકાયેલું છે, જેની નીચે હાડકાની જેમ પેશી (ડેન્ટિન) છે, તેની અંદર પ્રવાહી ધરાવતી પાતળા નળીઓ છે.

આ થ્રેડો દંતવલ્કને જોડતી એક પ્રકારની સિસ્ટમ બનાવે છે ચેતા કોષોદાંતના પલ્પમાં સ્થિત છે. ડેન્ટિનલ ટ્યુબ્યુલ્સની અંદર, પ્રવાહી ઉપરાંત, ચેતા અંત હોય છે, જે પીડાદાયક પ્રતિક્રિયા આપોતમામ પ્રકારની બળતરા માટે: મીઠાઈઓ, ઠંડા અને ખાટા પીણાં, સખત ટૂથબ્રશ વગેરે.

દાંતની સંવેદનશીલતાના કારણે થઈ શકે છે વિવિધ કારણોસર. હાયપરરેસ્થેસિયા તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે, અન્યથા ત્યાં છે ઉચ્ચ જોખમઅન્ય મૌખિક રોગોનો વિકાસ.

હાઈપરસ્થેસિયાના કારણો નીચે મુજબ હોઈ શકે છે:

• ડેન્ટિન અથવા દંતવલ્ક પાતળું;
• ચેતા પ્રક્રિયાઓની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન;
• ધોવાણ;
• દાંતને યાંત્રિક નુકસાન.

ઘણી વાર હાયપરસ્થેસિયાનો વિકાસ થાય છે દાંતના રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામેકેરિયસ અને બિન-કેરીયસ મૂળ, તેમજ યાંત્રિક ઇજાઓઅને પિરિઓડોન્ટલ પેથોલોજી.

દાંતના અસ્થિક્ષયને કારણે હાયપરરેસ્થેસિયા

બિન-કેરીયસ જખમ નીચેના પ્રકારના હોય છે:

ઘરે અથવા દંત ચિકિત્સકની ઑફિસમાં દંતવલ્ક સફેદ કરવું, જે બિનવ્યાવસાયિક રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે, તે નુકસાન તરફ દોરી શકે છે મહત્વપૂર્ણ સૂક્ષ્મ તત્વોદંતવલ્કમાંથી, જે ડેન્ટિનની અભેદ્યતા અને સંવેદનશીલતામાં વધારો કરે છે.

અને જો આ ઉમેરવામાં આવે છે જન્મજાત નબળાઇસખત દાંતની પેશીઓ, તો પછી ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં તમને દાંતની ખૂબ જ વધેલી સંવેદનશીલતા જેવી સમસ્યાનો સામનો કરવાનું જોખમ રહે છે.

મૌખિક પોલાણની વ્યવસાયિક સફાઈ ફક્ત ઉચ્ચ લાયકાત ધરાવતા નિષ્ણાત દ્વારા જ થવી જોઈએ, કારણ કે દાંતની વધેલી સંવેદનશીલતા આ તરફ દોરી શકે છે. દંત ચિકિત્સકની બિનવ્યાવસાયિક ક્રિયાઓ.

ડેન્ટલ ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે દંતવલ્ક સ્તરની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન, તેમજ ગરદનના વિસ્તારમાં દાંતને પોલિશ કરતી વખતે અતિશય પ્રયત્નો પણ ડેન્ટલ પેશીઓની રચનાની સંવેદનશીલતા અને વિનાશમાં ફાળો આપે છે.

કેરિયસ દાંતના જખમ પોતાને દ્વારા હાયપરરેસ્થેસિયાનું કારણ નથી. અસ્થિક્ષય સાથે, ખનિજોના નુકસાનને કારણે દાંતની વધેલી સંવેદનશીલતા સાથે દુખાવો સંકળાયેલ નથી.

કુદરત પીડા સિન્ડ્રોમઆ કિસ્સામાં ક્રમિક દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે દંતવલ્ક સ્તરનો વિનાશકેરીયોજેનિક સુક્ષ્મજીવાણુઓ. જો કે, એચીંગ નિયમો અને સોકેટ ભરવાની તકનીકોનું ઉલ્લંઘન બાહ્ય ઉત્તેજના માટે દાંતની વધેલી પ્રતિક્રિયાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

હાયપરરેસ્થેસિયા ડેન્ટલ પેશીઓને દેખાતા વિવિધ નુકસાનને કારણે પણ થાય છે ઈજાના પરિણામે: ક્રેક્સ, સ્પ્લિટ્સ, ચિપ્સ અને તાજના ટુકડાઓ.

જો તમારા દાંત સંવેદનશીલ બને તો શું કરવું: ઘરેલું સારવાર

તમે ઉપયોગ કરીને દાંતની સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકો છો તબીબી મેનિપ્યુલેશન્સઅથવા સ્વતંત્ર રીતે ઘરે, પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરીને.

સામાન્ય કેમોલી, જે કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે, તેમાં મજબૂત એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને સુખદાયક ગુણધર્મો છે. ફક્ત જડીબુટ્ટીને ઉકળતા પાણીથી ઉકાળો અને થોડા સમય માટે છોડી દો. પ્રક્રિયા હાથ ધરવા માટે તમારે 1 સેચેટની જરૂર પડશે.

ઓક છાલ. છે એક ઉત્તમ ઉપાયદાંતની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે. તમારે 2 ચમચી લેવાની જરૂર છે. l ઓક છાલ, ઉકળતા પાણી રેડવું અને પાણીની માત્રા અડધી થઈ જાય ત્યાં સુધી ધીમા તાપે ઉકાળો. પરિણામ એ જાડા અને સમૃદ્ધ ઉકાળો છે જેનો ઉપયોગ હાયપરસ્થેસિયાની સારવાર માટે થઈ શકે છે.

આ decoctions તરીકે ઉપયોગ થાય છે મોં કોગળા. તેઓનો ઉપયોગ મૌખિક સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓ પછી તરત જ થવો જોઈએ, દિવસમાં 2 વખત: સવારે અને સાંજે. થોડા સમય પછી, તમને લાગશે કે તમારા દાંતની સંવેદનશીલતા ઘટી ગઈ છે, અને તેઓ પોતે જ મજબૂત બન્યા છે.

સ્નેક હાઇલેન્ડર. આ છોડ પર આધારિત ઉકાળો પીડાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે અને શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. આ કરવા માટે તમારે 5 ગ્રામ લેવાની જરૂર છે. અદલાબદલી knotweed રુટ અને ઉકળતા પાણી એક ગ્લાસ રેડવાની, 15 મિનિટ માટે છોડી દો.

મેલિસા અને કેમોલી. સૂકા જડીબુટ્ટીઓનો સંગ્રહ થર્મોસમાં મૂકો અને રેડવું ઉકાળેલું પાણી, 1 કલાક માટે છોડી દો. તમારા દાંત સાફ કર્યા પછી કોગળા તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

રીંગણની છાલનો ઉકાળોદાંતના મીનોને મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે. તાજી છાલવાળી ફળની છાલ લેવી જરૂરી છે, તેને ઉકળતા પાણીથી ઉકાળો અને તેને અંધારાવાળી જગ્યાએ છોડી દો.

તલ નું તેલતેના મૂળની પ્રકૃતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમને પીડામાંથી રાહત આપશે. આ ઉત્પાદનના થોડા ટીપાં જાળીના સ્વેબ પર લાગુ કરવામાં આવે છે અને રોગગ્રસ્ત દાંત પર લાગુ પડે છે.

દાંતની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે તમે નીચેની ટીપ્સનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો:

અને, સ્વાભાવિક રીતે, કોઈપણ હીલિંગ ઉપચાર, જેનો હેતુ દાંતની સંવેદનશીલતા ઘટાડવાનો છે, તેમાં નિવારક પગલાંનો ઉપયોગ જરૂરી છે.

હાયપરરેસ્થેસિયાનું નિવારણ

હાયપરસ્થેસિયાના વિકાસની રોકથામ મોટે ભાગે વ્યક્તિની પોતાની સંસ્થા અને દંત આરોગ્ય જાળવવાની તેની ઇચ્છા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. આગ્રહણીય નથી વારંવાર ઉપયોગસફેદ રંગની ટૂથપેસ્ટ, કારણ કે તેમાં હાનિકારક હોય છે રાસાયણિક પદાર્થોદાંતના શેલને નકારાત્મક અસર કરે છે અને તેના પાતળા થવાનું કારણ બને છે.

મૌખિક સ્વચ્છતા કરવા માટે, તમારે ફ્લોરાઇડ ધરાવતી પેસ્ટનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે. તમે પણ ઉપયોગ કરી શકો છો ખાસ કોગળા, ખાસ કરીને કેલ્શિયમ ધરાવતા. જો કે, તે કહેવું જ જોઇએ કે આ ટૂથપેસ્ટની અસરકારકતા તેના કરતા ઘણી ઓછી છે વ્યાવસાયિક અર્થ, જેનો ઉપયોગ ડેન્ટલ ઓફિસમાં થાય છે.

આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે જો હાયપરસ્થેસિયાના લક્ષણોમાંથી રાહત જરૂરી હોય, અને સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિનબળા દાંતના દંતવલ્ક જે ખનિજોનો મોટો જથ્થો ગુમાવે છે. છેવટે, દંતવલ્કનો પાતળો પડ અસ્થિક્ષયના વિકાસનો માર્ગ ખોલે છે.

અર્ધ-વ્યાવસાયિક અને તદ્દન ઘણા પ્રકારના હોય છે અસરકારક માધ્યમ, જે પર ખરીદી શકાય છે મફત વેચાણ. દવાઓ જે દાંતને ઓછી સંવેદનશીલ બનાવે છે: એલમેક્સ-જેલઅને ખનિજ સમૃદ્ધ R.O.C.S. જેલ. તબીબી ખનિજો. તમે તેમની સાથે પૂરી પાડવામાં આવેલ સૂચનાઓ વાંચીને આ દવાઓના ઉપયોગ વિશે વધુ જાણી શકો છો.

એસિડ જેવા કઠોર પદાર્થો ધરાવતાં ખોરાક અને પીણાં લેવાનું ટાળો. મૌખિક પોલાણ પર તેમની નિયમિત અસર દાંતના દંતવલ્કના ઝડપી પાતળા થવાનું કારણ બની શકે છે, જે બદલામાં, પીડા તરફ દોરી જશે.

તેને લાયક નથી સખત ખોરાક ચાવવોઅને વસ્તુઓ, તમારા દાંતના સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં મૂકે છે. વધુમાં, કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવાથી હાયપરસ્થેસિયાના વિકાસને ટાળવામાં મદદ મળશે:

• ડેન્ટલ ટિશ્યુના સંપર્કમાં આવવાની આક્રમક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં, જેમ કે લીંબુના રસનો ઉપયોગ કરવો, અથવા મીનોને સફેદ કરવા માટે સોડા અથવા મીઠાથી બ્રશ કરવું;
• દરરોજ વિશે ભૂલશો નહીં સ્વચ્છતા પ્રક્રિયાઓમૌખિક પોલાણ;
• ફ્લોરાઇડ અને કેલ્શિયમ ધરાવતા વધુ ખોરાક ખાઓ, આ હાયપરસ્થેસિયાના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરશે;
• તમારા દાંત સાફ કરવા માટે, ફક્ત ઉચ્ચ ગુણવત્તાની ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરો અને ટૂથબ્રશ, જે છૂટક રેસા દેખાય ત્યારે બદલવું આવશ્યક છે;
• એસિડ ધરાવતો ખોરાક ખાધા પછી, તમારા મોંને ગરમ પાણીથી કોગળા કરવાનું ભૂલશો નહીં;
• ચેકઅપ માટે તમારા ડેન્ટિસ્ટની નિયમિત મુલાકાત લો.

દાંતની સંવેદનશીલતાને અટકાવવી તેનાથી છુટકારો મેળવવા કરતાં વધુ સરળ છે.

દાંતની સંવેદનશીલતાની સારવાર માટે ડેન્ટલ પદ્ધતિઓ

ડૉક્ટરની મુલાકાત તમને હાયપરસ્થેસિયા જેવી અપ્રિય ઘટનાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. દંત ચિકિત્સકો પાસે દાંતની અતિસંવેદનશીલતાને રોકવા માટે વિવિધ માધ્યમો અને પદ્ધતિઓ છે:

નિવારણ અને સારવાર માટે સંભવિત પરિણામોમૌખિક પોલાણમાં અગવડતાના પ્રથમ સંવેદના પર અદ્યતન હાયપરસ્થેસિયાની ભલામણ કરવામાં આવે છે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો.

દાંતની સંવેદનશીલતાના વધારા સાથે, મૌખિક પોલાણના માઇક્રોફલોરામાં ફેરફાર થાય છે, જે પેથોજેનિક પ્લેકના દેખાવ અને અસ્થિક્ષયના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે, ત્યારબાદ હાઈપરએસ્થેસિયામાં વધારો, હાયપરપ્લાસિયા અથવા ગમ મંદીની ઘટના, તેમજ અન્ય રોગોની શરૂઆત થઈ શકે છે. રોગો

સંવેદનશીલ પેઢાં- વિશ્વની પુખ્ત વસ્તીના 40% થી પરિચિત સમસ્યા. આઈસ્ક્રીમ, હોટ ડ્રિંક્સ, આઈસ-કોલ્ડ કોકટેલ અથવા હવાના ઠંડા વિસ્ફોટ: આ બધું અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે અને ટૂંકા ગાળાના પીડાના હુમલાનું કારણ બને છે. આ પેથોલોજીનું સત્તાવાર નામ હાયપરસ્થેસિયા છે. સ્ત્રીઓ ગમ સંવેદનશીલતા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે; 30 વર્ષ પછી, હાયપરસ્થેસિયાનું જોખમ વધે છે. સંવેદનશીલ પેઢાં

સમસ્યા વિશે સંક્ષિપ્તમાં

અતિસંવેદનશીલતા થાય છે જો સખત પિરિઓડોન્ટલ પેશીઓ વિવિધ પ્રકારના સંપર્કમાં આવે છે બળતરા પરિબળો(યાંત્રિક, રાસાયણિક, થર્મલ). પીડાનો હુમલો તીવ્ર અને અણધારી રીતે આવે છે, અને તે પણ અચાનક બંધ થઈ જાય છે. હાયપરસ્થેસિયાના દેખાવની પદ્ધતિ દંતવલ્ક, ડેન્ટિનની રચના અને પલ્પ સાથેની તેમની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની લાક્ષણિકતાઓ સાથે સંકળાયેલી છે. હાયપરરેસ્થેસિયાના મુખ્ય સ્ત્રોતો દંતવલ્ક-દેન્ટિન બોર્ડરનું એક્સપોઝર અથવા દંતવલ્કને પાતળું અને સૂકવવાનું છે.

જો લાક્ષણિક પીડાતમારા દાંત સાફ કરતી વખતે અથવા ઠંડી હવા શ્વાસમાં લેતી વખતે દેખાય છે - આ ઉપેક્ષિત સ્થિતિના સંકેતો છે. આ કિસ્સામાં, દંતવલ્કને સહેજ સ્પર્શ પણ ઉશ્કેરે છે તીવ્ર હુમલોપીડા

ગમ સંવેદનશીલતાના કારણો

અતિસંવેદનશીલતાના વિકાસ માટે ઘણા કારણો છે. પરોક્ષ લોકોમાં લોહીના ગંઠાઈ જવા, અભાવ સાથે સમસ્યાઓ છે ઉપયોગી પદાર્થોઅને શરીરમાં વિટામિન્સ, ધૂમ્રપાન, નબળા રોગપ્રતિકારક તંત્ર. આ સ્થિતિ અન્ય ઘણા કારણોનું પણ કારણ બને છે.

1. કેરીયસ બળતરા. જો કેરીયસ જખમ પેઢાની નજીક સ્થિત હોય તો સંવેદનશીલતા દેખાય છે. દંતવલ્ક ખનિજો ગુમાવે છે, અને એસિડિક વાતાવરણના સંપર્ક સામે રક્ષણ ઘટે છે.
2. પિરિઓડોન્ટલ રોગો. આ કિસ્સામાં સંવેદનશીલતા એ ગુંદર ઘટવાનું પરિણામ છે.
3. દાંતની ભૂલો. અસ્થિક્ષયનું નબળું ભરણ અથવા સારવાર દંતવલ્કની અખંડિતતાને નુકસાન પહોંચાડે છે, અને ખોટી રીતે સ્થાપિત તાજ પેઢામાં ઘટાડો થવાનું કારણ બને છે. અન્ય કારણો - બ્લીચિંગ તકનીકનું ઉલ્લંઘન, ખરાબ રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે વ્યાવસાયિક સફાઈ(દંતવલ્ક પાતળું થઈ ગયું છે).
4. સંખ્યાબંધ પ્રણાલીગત રોગો. આ યાદીમાં હોર્મોનલ અસંતુલન, જઠરાંત્રિય માર્ગની પેથોલોજી, ડિપ્રેશન, સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ.
5. નબળી સ્વચ્છતા. સખત બરછટ સાથે પીંછીઓ, દુરુપયોગડેન્ટલ ફ્લોસ, અત્યંત ઘર્ષક પેસ્ટ અને જેલ્સનો વારંવાર ઉપયોગ. પરિણામે, દંતવલ્કને યાંત્રિક નુકસાન થાય છે, તિરાડો અને ચિપ્સ હાયપરસ્થેસિયાના દેખાવમાં ફાળો આપે છે. પણ ઘર સફેદ કરવુંખાવાનો સોડા દંતવલ્કનો નાશ કરે છે અને અતિસંવેદનશીલતાનું કારણ બને છે.

પિરિઓડોન્ટલ રોગો

શું તેની સારવાર કરવી જરૂરી છે

સંવેદનશીલતા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ તેને અવગણી શકાય નહીં. જો પીડા થાય છે, તો તમારે ઘટનાનું કારણ નક્કી કરવા માટે ચોક્કસપણે તમારા દંત ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. ઉચ્ચ ગમ સંવેદનશીલતા એક લક્ષણ હોઈ શકે છે વિકાસશીલ પેથોલોજી(બ્રુક્સિઝમ, પેથોલોજીકલ ઘર્ષણ, પિરિઓડોન્ટાઇટિસ અથવા પિરિઓડોન્ટલ રોગ). હાયપરરેસ્થેસિયા પણ મૂળને ખુલ્લું પાડવાનું અને દાંતને ખીલવાનું જોખમ ધરાવે છે. આવા પેથોલોજીની સારવાર કરવી જરૂરી છે.

સારવાર

પરીક્ષા પછી, દંત ચિકિત્સક યોગ્ય સારવાર સૂચવે છે:

• આરોગ્યપ્રદ સફાઈ;
• સિસ્ટમો સાથે પેઢાની હાર્ડવેર સારવાર " વેરિયસ"અને" વેક્ટર»;
• બળતરા વિરોધી ઉપચાર.
• ફિઝીયોથેરાપી.

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર પ્રક્રિયામાં મસાજ, ડાર્સોનવલાઇઝેશન (ઇલેક્ટ્રિક કરંટનો સંપર્ક)નો સમાવેશ થાય છે. વિવિધ ફ્રીક્વન્સીઝ), વેક્યુમ થેરાપી અને ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ. પરિણામે લસિકા અને રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો, પેઢાના પેશીઓનું પોષણ અને કેશિલરી ઘનતામાં વધારો થાય છે.

બળતરા વિરોધી અસર પ્રદાન કરવા માટે દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. મોટેભાગે, જેલ્સ સૂચવવામાં આવે છે જે સોજો દૂર કરે છે, બળતરા ઘટાડે છે અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર ધરાવે છે. આ એક જેલ છે હોલિસલ, મેટ્રોગિલ ડેન્ટા, એસેપ્ટા, કમિસ્ટાડ, સોલકોસેરીલ, એક્ટોવેગિન.

ક્રોનિક હાયપરસ્થેસિયા માટે, તમારે નિયમિત કોગળા માટે ફીણ અને મૌસનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. આ પદાર્થો ગુંદર પર એક રક્ષણાત્મક ફિલ્મ બનાવે છે; તેનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તેને 30-40 મિનિટ સુધી ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ઔષધીય ઉત્પાદનોના ઉદાહરણો: બાયફ્લોરાઇડ 12, ફ્લુઓકલ-જેલ, ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ, રીમોડેન્ટ પાવડર.

ઉપકરણ વેક્ટર

ટૂથપેસ્ટ પસંદ કરી રહ્યા છીએ

દંત ચિકિત્સકો હાયપરસ્થેસિયા ધરાવતા દર્દીઓ માટે ખાસ પેસ્ટની ભલામણ કરે છે. તેમને અભ્યાસક્રમોમાં ઉપયોગમાં લેવાની જરૂર છે, ઉપયોગની આવર્તન સંવેદનશીલતાની ડિગ્રી પર આધારિત છે. આવા પેસ્ટમાં સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ, પોટેશિયમ અને સોડિયમ કાર્બોનેટ હોય છે. તેમની રચનામાં આવશ્યકપણે કેલ્શિયમ, જસત, ફ્લોરિન, ફોસ્ફરસ, ઉત્સેચકો અને જૈવિક પૂરક, ફેટી એસિડ.

• સ્ટ્રોન્ટીયમ અને પોટેશિયમ તત્વો ચેતા અંતની બળતરા અટકાવે છે.
• પોટેશિયમ દાંતને બાહ્ય બળતરાથી બચાવે છે.
• કેલ્શિયમ ક્ષતિગ્રસ્ત તત્વોને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અસ્થિ પેશીઅને દાંતની મીનો.
• ફ્લોરાઇડની હાજરી દાંતના મીનોને મજબૂત અને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. રચનામાં તેનો હિસ્સો 2% થી વધુ ન હોવો જોઈએ.

એક ટૂથપેસ્ટમાં કોમ્બિનેશન ન હોવું જોઈએ ફ્લોરાઇડ અને કેલ્શિયમ. સવારે ફ્લોરાઈડ ધરાવતી ટૂથપેસ્ટ અને સાંજે કેલ્શિયમ ધરાવતી ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઉપરાંત, સંવેદનશીલ દાંત માટેની પેસ્ટમાં ફ્લેવરિંગ એડિટિવ્સ, રંગો અથવા સફેદ રંગના કણો ન હોવા જોઈએ. પેસ્ટ અને કોગળા ફાર્મસીમાં અને માત્ર દંત ચિકિત્સકની ભલામણ પર ખરીદવી જોઈએ.

લોક ઉપાયો

શ્રેષ્ઠ રોગનિવારક અસરસાથે હાંસલ કરી શકાય છે જટિલ ઉપચાર. આવી સારવારના ઘટકો પૈકી એક છે વંશીય વિજ્ઞાન. તેથી, ઘરે ગમની સંવેદનશીલતા સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?

નામ	રસોઈ માટે ઘટકો	કેવી રીતે રાંધવું?
નાગદમન ટિંકચર	શુષ્ક નાગદમન ઔષધિ 30-40 ગ્રામ; 200 ગ્રામ આલ્કોહોલ (દારૂ, વોડકા).	નાગદમન પર આલ્કોહોલ રેડો અને 1-2 અઠવાડિયા માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ છોડી દો. એપ્લિકેશન માટે અથવા કોગળા કરવા માટે ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરો (પાણીથી પાતળું કર્યા પછી).
ડુંગળી અને કુંવાર પેસ્ટ	1 મધ્યમ કદની ડુંગળી; 2 મધ્યમ કુંવાર પાંદડા.	ઘટકોને સરળ થાય ત્યાં સુધી ગ્રાઇન્ડ કરો. પેસ્ટને પેઢા પર લગાવો, ગળી જશો નહીં.
ઓક છાલનો ઉકાળો	ઓક છાલ અને ઉકળતા પાણી.	ઉકળતા પાણી રેડો, છોડી દો, કોગળા કરો અથવા મોં સ્નાન કરો.
હીલિંગ હર્બલ અર્ક	સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ, સ્ટ્રોબેરી, વડીલબેરી (સમાન પ્રમાણમાં), ઉકળતા પાણી.	જડીબુટ્ટીઓ પર ઉકળતા પાણી રેડવું, 60 મિનિટ માટે છોડી દો, પછી તાણ. સોલ્યુશનને ઠંડુ થવા દો અને દિવસમાં 1-3 વખત કોગળા કરો.

મધના નિયમિત ધીમા રિસોર્પ્શનથી મજબૂત અસર થશે. મધ એ ફાયદાકારક તત્વો અને વિટામિન્સનો કુદરતી સ્ત્રોત છે. આ સ્વાદિષ્ટ દવા પેઢાની બળતરા અને સંવેદનશીલતાની અસરકારક નિવારણ છે.

નિવારક પગલાં

સામાન્ય છે નિવારક ક્રિયાઓ- રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવી, વિટામિન્સ સાથે આહારને સમૃદ્ધ બનાવવો, દિનચર્યા જાળવવી અને તંદુરસ્ત ઊંઘ. ભલામણ કરેલ ધૂમ્રપાન છોડો, આ થી ખરાબ ટેવવેસોકોન્સ્ટ્રક્શનને પ્રોત્સાહન આપે છે (પેઢામાં રક્ત પરિભ્રમણ અવરોધે છે).

જો તમે સંપૂર્ણપણે છોડી શકતા નથી, તો દરેક સિગારેટ પછી તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તમારા મોંને કેમોલી અથવા કેલેંડુલાના ઉકાળોથી કોગળા કરો. પેઢાંની નિયમિત હળવી મસાજ પણ સૂચવવામાં આવે છે. તમારે મોટા અને મસાજ કરવાની જરૂર છે તર્જની, માટે વધુ સારી અસર- વાપરવુ ઓલિવ તેલઅથવા દરિયાઈ મીઠું.

ધૂમ્રપાન છોડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે

પોષણ નિયમો

તમારે તમારા આહારમાંથી બળતરા દૂર કરવાની જરૂર છે: ઠંડુ અને ગરમ ખોરાક. સાઇટ્રસ ફળો અને કાર્બોરેટેડ મીઠી પીણાં પીધા પછી, તમારા મોંને સારી રીતે કોગળા કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમારે નક્કર ખોરાક (બદામ, ફટાકડા, બીજ) ને પણ બાકાત રાખવાની જરૂર છે.

તેઓ દંતવલ્કમાં ચિપ્સ અને તિરાડો તરફ દોરી જાય છે. કેલ્શિયમ અને ફ્લોરાઈડ, મેગ્નેશિયમ અને આયર્નથી ભરેલા ખોરાક સાથે તમારા આહારને સમૃદ્ધ બનાવવાની ખાતરી કરો. આ માછલી અને સીફૂડ છે ડેરી ઉત્પાદનો. નિવારણ માટે સંતુલિત આહાર ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.

મૌખિક સ્વચ્છતાના નિયમો

પેઢા અને દાંતની સ્થિતિને અટકાવવી એ મુશ્કેલ કાર્ય નથી. યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ બ્રશનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો: તેમાં નરમ અને તે પણ રેસા હોવા જોઈએ. તમારે દર 2-3 મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર બ્રશ બદલવાની જરૂર છે.

ડેન્ટલ ફ્લોસનો ઉપયોગ કરો

દરેક ભોજન પછી, ડેન્ટલ ફ્લોસનો ઉપયોગ કરો અને ટૂથપીક્સનો ઉપયોગ ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક કરો. સિંચાઈ કરનાર અને કોગળા કરવાથી બેક્ટેરિયા અને પ્લેકને દૂર કરવામાં મદદ મળશે જ્યાં સુધી પહોંચવું મુશ્કેલ છે.

નિષ્કર્ષ

તેથી, દાંતની સંવેદનશીલતા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. પેથોલોજીની સારવાર કરવી જરૂરી છે; ઉપચાર નિયમિતપણે અને વ્યાપકપણે આગળ વધવો જોઈએ. જ્યારે પ્રથમ ચેતવણી ચિન્હોતરત જ તમારા દંત ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરો. મૌખિક સ્વચ્છતા માટે, ફક્ત યોગ્ય ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરો અને આહારનું પાલન કરો. યાદ રાખો કે અદ્યતન હાયપરસ્થેસિયા દાંતના નુકશાન તરફ દોરી જાય છે.