બાળકમાં હીટસ્ટ્રોક: શું કરવું. બાળકમાં હીટસ્ટ્રોક: લક્ષણો અને કેટલા સમય સુધી સારવાર

ઘણા માતા-પિતા હીટ સ્ટ્રોકના જોખમોને ઓછો અંદાજ આપે છે, પરંતુ નિરર્થક - ઉનાળાની ઋતુમાં બાળક ખુલ્લા તડકામાં કેટલો સમય વિતાવે છે તેને સખત રીતે નિયંત્રિત કરવું આવશ્યક છે.

હીટસ્ટ્રોક શું છે?

• ઉનાળાની ગરમીમાં બહાર;

હીટ સ્ટ્રોકના કારણો

• વધારે વજન;
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ;

બાળકમાં ચિહ્નો

• બાળક મોટેથી રડે છે;
• નબળી ભૂખ;
• સામાન્ય નબળાઇ, ઉદાસીનતા.

એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં લક્ષણો

• ચક્કર;
• માથાનો દુખાવો;
• તરસની તીવ્ર લાગણી;
• શરીરના તાપમાનમાં વધારો;
• ત્વચાની લાલાશ;
• સૂકા હોઠ;
• ઉલ્ટીના અચાનક હુમલા;
• ઉબકા
• સામાન્ય નબળાઇ.

હીટ સ્ટ્રોક સારવાર

બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી?

2-3 વર્ષનાં બાળકોની સારવાર

• હોર્મોનલ એજન્ટો;

હાયપરથર્મિયાના પરિણામો

ઓવરહિટીંગના કારણો

• ઉચ્ચ હવા ભેજ;

રંગ	નિસ્તેજ	તેજસ્વી બ્લશ સાથે લાલ
ચામડું	ભીનું, ચીકણું	શુષ્ક, સ્પર્શ માટે ગરમ
તરસ	ઉચ્ચાર	કદાચ પહેલેથી જ ખૂટે છે
પરસેવો	ઉન્નત	ઘટાડી
ચેતના	શક્ય મૂર્છા
માથાનો દુખાવો	લાક્ષણિકતા	લાક્ષણિકતા
શરીરનું તાપમાન		ઉચ્ચ, ક્યારેક 40 ° સે અને વધુ
શ્વાસ	સામાન્ય	ઝડપી, સુપરફિસિયલ
ધબકારા	ઝડપી, નબળી પલ્સ
આંચકી	ભાગ્યે જ	હાજર

ઓવરહિટીંગ માટે પ્રથમ સહાય

હીટસ્ટ્રોક શું છે?

• ગરમ કપડાં;

હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો

• ઓછો પરસેવો;
• ઝડપી પલ્સ અને શ્વાસ;
• નિસ્તેજ;
• ચેતનાની ખોટ;
• નબળાઇ, ઉલટી.

ડૉક્ટર કોમરોવ્સ્કીનો અભિપ્રાય

• તેની પ્રવૃત્તિનું નિરીક્ષણ કરો;

ઉનાળો એ દરેક બાળક માટે લાંબા સમયથી રાહ જોવાતો સમય છે. વર્ષના આ સમયે, ખાસ કરીને ગરમીના દિવસોમાં, બાળકો ઘણો સમય બહાર વિતાવે છે, તેથી માતાપિતાએ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી હીટસ્ટ્રોક થઈ શકે છે. હીટસ્ટ્રોકને કેવી રીતે અટકાવવું અને જો આ તકલીફ તમારા બાળકને થાય તો શું કરવું તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઘણા માતા-પિતા હીટ સ્ટ્રોકના જોખમોને ઓછો અંદાજ આપે છે, પરંતુ નિરર્થક - ઉનાળાની ઋતુમાં બાળક ખુલ્લા તડકામાં કેટલો સમય વિતાવે છે તેના પર સખત નિયંત્રણ હોવું જોઈએ. હીટ સ્ટ્રોક શું છે?

હીટસ્ટ્રોક કહેવાય છે પેથોલોજીકલ સ્થિતિમાનવ, ઉચ્ચ તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ ઉદ્ભવે છે, જેમાં થર્મોરેગ્યુલેશનની પ્રક્રિયા વિક્ષેપિત થાય છે. શરીર બહારથી મોટી માત્રામાં ગરમી મેળવે છે, તે ઉપરાંત મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિના પરિણામે ઉત્પન્ન થાય છે, જે ઓવરહિટીંગ તરફ દોરી જાય છે.

લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી હીટસ્ટ્રોક થઈ શકે છે:

• ઉનાળાની ગરમીમાં બહાર;
• ઉચ્ચ હવાના તાપમાનવાળા ઓરડામાં;
• કપડાં પહેરવા જે ખૂબ ગરમ હોય અને મોસમની બહાર હોય.

હીટ સ્ટ્રોકના કારણો

મુખ્ય કારણ શરીરની તીવ્ર ઓવરહિટીંગ છે. જ્યારે તમે ઉનાળાની ગરમીમાં ગરમ ​​રૂમમાં અથવા બહાર લાંબો સમય પસાર કરો છો, ત્યારે મગજના થર્મોરેગ્યુલેશન માટે જવાબદાર ભાગમાં ખામી સર્જાય છે. વ્યક્તિ દ્વારા ઉત્પન્ન થતી ગરમી શરીરમાં એકઠી થાય છે અને તેને બહાર કાઢી શકાતી નથી.

મનુષ્યોમાં ગરમીના સ્થાનાંતરણની પ્રક્રિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે પરસેવો ઉત્પન્ન થાય છે, જે બાષ્પીભવન થાય છે, શરીરને ઠંડુ કરે છે. જ્યારે ઠંડી હવા શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે અને ત્વચાની સપાટીની નજીક સ્થિત રુધિરકેશિકાઓ વિસ્તરે છે ત્યારે ગરમી પણ છોડવામાં આવે છે. ઉનાળામાં, હવાનું તાપમાન ઊંચું હોય છે, જેનો અર્થ છે કે શરીર તેને ગરમ કરવા માટે ગરમી છોડતું નથી. જો તમે તેમની સાથે દખલ ન કરો તો અન્ય પ્રકારના થર્મોરેગ્યુલેશન તેમનું કામ સારી રીતે કરે છે.

બાળકને વધુ ગરમ થવાથી બચાવવા માટે, તે સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે કે તેની પાસે તેની તરસ છીપાવવા માટે કંઈક છે, અને તે કપડાં પરસેવાના બાષ્પીભવનને અટકાવતા નથી. જો હવા હોય તો જ શરીરની સપાટી પરથી પ્રવાહી બાષ્પીભવન થાય છે પર્યાવરણકપડાં હેઠળ સુકાં હવા. ઉચ્ચ ભેજ સાથે, પરસેવો બાષ્પીભવન થતો નથી, પરંતુ પ્રવાહમાં નીચે વહે છે, જ્યારે ત્વચાની સપાટી ઠંડી થતી નથી. કપડાં શરીર માટે ખૂબ ચુસ્ત ન હોવા જોઈએ જેથી ગરમીના વિસર્જનમાં દખલ ન થાય.

હીટ ટ્રાન્સફરને અટકાવતા મુખ્ય પરિબળો છે:

• હવાનું તાપમાન શરીરના તાપમાન કરતાં વધી જાય છે, જેમાં શરીરમાંથી ગરમી દૂર થતી નથી;
• ઉચ્ચ હવા ભેજ મૂલ્યો;
• કૃત્રિમ અથવા ખૂબ ગરમ કપડાં;
• શરીર પર લાંબા ગાળાની અસરો સૂર્ય કિરણો;
• ઉનાળાની ગરમીમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• વધારે વજન;
• ગોરી ચામડીવાળા બાળકો વધુ ગરમ થવાની શક્યતા છે;
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ;
• અસ્થિર થર્મોરેગ્યુલેશન સિસ્ટમ.

વિવિધ ઉંમરના બાળકોમાં લક્ષણો

પુખ્ત વયના લોકો કરતા બાળકોમાં હાયપરથેર્મિયાના ચિહ્નો વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે, અને ક્લિનિકલ સ્થિતિ ખૂબ જ ઝડપથી બગડી શકે છે.

ઓવરહિટીંગ શરીરના નિર્જલીકરણ અને નશોનું કારણ બને છે, જે ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે જોખમ ઊભું કરે છે. જ્યારે પણ લાક્ષણિક લક્ષણોતમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂર છે.

શિશુઓમાં હીટસ્ટ્રોકના લક્ષણો અલગ અલગ હોય છે. બાળકને સમયસર મદદ પૂરી પાડવા માટે અને રોગ વધુ ગંભીર સ્વરૂપમાં આગળ વધતો ટાળવા માટે, તે જાણવું જરૂરી છે કે બાળકોમાં ઓવરહિટીંગ કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે અને તે કેટલો સમય ચાલે છે.

બાળકમાં ચિહ્નો

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો ઘણીવાર હાયપોથર્મિક હોય છે અને સરળતાથી વધુ ગરમ થાય છે, તેથી તેમને સારી રીતે ગરમ રૂમમાં લપેટી લેવાની જરૂર નથી. હીટ સ્ટ્રોક નીચેના ચિહ્નો દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે:

• બાળક મોટેથી રડે છે;
• ચહેરો લાલ થઈ જાય છે, તાપમાન વધે છે;
• સ્ટીકી પરસેવો પેટ અને પીઠ પર દેખાય છે;
• નિર્જલીકરણના ચિહ્નો દેખાય છે (લાલ આંખો, શુષ્ક બગલ અને હોઠ);
• નબળી ભૂખ;
• સામાન્ય નબળાઇ, ઉદાસીનતા.

શિશુઓમાં, નિર્જલીકરણની પ્રક્રિયા ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે, તેથી હીટ સ્ટ્રોકના પ્રથમ લક્ષણો પર, તમારે મદદ લેવી જોઈએ. તબીબી સંભાળ

જ્યારે બાળક દેખાય છે લાક્ષણિક લક્ષણોતેને પ્રાથમિક સારવાર અને સંપર્ક કરવાની જરૂર છે તબીબી સંસ્થા. જો શિશુમાં હીટસ્ટ્રોક સમયસર ઓળખવામાં ન આવે, તો તે ગંભીર રીતે નિર્જલીકૃત થઈ શકે છે અને ચેતના ગુમાવી શકે છે.

એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં લક્ષણો

ખૂબ ગરમ કપડાં પણ એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં વધુ ગરમ થવાનું કારણ બની શકે છે. આ પણ ફાળો આપે છે વધેલી પ્રવૃત્તિબાળકો, જેમાં તેમના શરીરનું તાપમાન વધે છે, અને કપડાં ગરમીને બહાર જવા દેતા નથી. બિનવેન્ટિલેટેડ, ગરમ રૂમમાં, ઓવરહિટીંગની સંભાવના વધે છે.

1-2 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં, હીટસ્ટ્રોકને ઓળખવું ખૂબ સરળ છે, કારણ કે લક્ષણો વધુ સ્પષ્ટ છે:

• ઓવરહિટીંગની હળવા ડિગ્રી સાથે, બાળકોને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જે સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરવા તરફ દોરી જાય છે;
• ચક્કર;
• માથાનો દુખાવો;
• તરસની તીવ્ર લાગણી;
• શરીરના તાપમાનમાં વધારો;
• ત્વચાની લાલાશ;
• સૂકા હોઠ;
• ઉલ્ટીના અચાનક હુમલા;
• ઉબકા
• સામાન્ય નબળાઇ.

હળવા હીટસ્ટ્રોક સાથે, બાળક નબળાઇ અનુભવે છે અને તરસની સતત લાગણી, ઉબકા અને ઉલટી શક્ય છે. લક્ષણો દેખાય ત્યારે પ્રાથમિક સારવાર

બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકના પ્રથમ લક્ષણો પર, તમારે ડૉક્ટરને કૉલ કરવો જોઈએ. તેમના આગમન પહેલાં, માતાપિતાએ નીચેના પગલાં ભરવા આવશ્યક છે:

• બાળકને સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ, ઠંડા રૂમમાં ખસેડો.
• બાળકને આડી સપાટી પર મૂકો.
• જો બાળક અંદર છે મૂર્છા, તમારે તેની નીચે ટુવાલ અથવા કેટલાક કપડાં મૂક્યા પછી, તેના પગ ઉભા કરવાની જરૂર છે. આ સ્થિતિથી માથામાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે.
• જો ગંભીર ઉલટી થાય છે, તો તમારે ફેફસામાં હવાના પ્રવાહની ખાતરી કરવા માટે બાળકના માથાને બાજુ તરફ ફેરવવાની જરૂર છે.
• જો કપડાં કૃત્રિમ સામગ્રીથી બનેલા હોય અથવા ચળવળને પ્રતિબંધિત કરે છે, તો તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું આવશ્યક છે.
• ડિહાઇડ્રેશન ટાળવા માટે, બાળકને પીવા માટે પાણી આપવું આવશ્યક છે. તે ઘણી વાર નાની ચુસકીમાં આપવી જોઈએ. મીઠું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, ખનિજ પાણી અથવા ખારા ઉકેલો આપવાનું વધુ સારું છે, જેમ કે રેજિડ્રોન, ટ્રાઇહાઇડ્રોન, રિઓસલાન - આ હુમલાને રોકવામાં મદદ કરશે.
• તમારા માથા અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં પાણીથી ભીના કરેલા કોઈપણ કપડાને લાગુ કરો. તમે તેનાથી બાળકના શરીરને પણ સાફ કરી શકો છો અથવા ઓરડાના તાપમાને ધીમે ધીમે પાણી રેડી શકો છો. તમે ગરમ બાળકને ઠંડા પાણીમાં લાવી શકતા નથી.

જો તમને હીટસ્ટ્રોક હોય, તો તમારા બાળકના કપાળ પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લગાવો.

• તમારે તમારા કપાળ પર કંઈક ઠંડુ લગાવવાની જરૂર છે, જેમ કે બોટલ અથવા બેગ. નવજાતને સંપૂર્ણપણે ભીના ટુવાલ અથવા શીટમાં લપેટી શકાય છે.
• યોગ્ય શ્વાસ લેવા માટે, ચાહક અથવા અખબારનો ઉપયોગ કરીને હવાના પ્રવાહની ખાતરી કરવી જરૂરી છે.
• બેહોશ થવાના કિસ્સામાં, તમે બાળકને સુંઘવા માટે એમોનિયાના સોલ્યુશનમાં પલાળેલું કોટન સ્વેબ આપી શકો છો, જે કોઈપણ કારની પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં મળી શકે છે.
• જો કોઈ બાળક અચાનક શ્વાસ લેવાનું બંધ કરી દે, જો તબીબી ટીમ હજી સુધી ન આવી હોય, તો તેને કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ આપવો જરૂરી છે. આ કરવા માટે, બાળકના માથાને સહેજ પાછળ નમાવો, બાળકના નાકને એક હાથથી ઢાંકો અને બીજા હાથથી રામરામ પકડી રાખો. ઊંડો શ્વાસ લીધા પછી, થોડી સેકંડ માટે તમારા મોંમાં હવા છોડો. જ્યારે હવા ફેફસામાં પ્રવેશે છે, ત્યારે છાતી વધવી જોઈએ.

હીટ સ્ટ્રોક સારવાર

હાયપરથેર્મિયાની સારવાર બાળકને પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવાથી શરૂ થાય છે. ડોકટરો આવ્યા પછી, દર્દીને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે છે અને ચાલુ રહે છે રોગનિવારક પગલાંહોસ્પિટલ સેટિંગમાં. હીટસ્ટ્રોકનો ભોગ બનેલા બાળકને સારવાર આપવી જ જોઇએ. નહિંતર, બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર પરિણામોને ટાળવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી?

બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકના કિસ્સામાં માતાપિતાનું પ્રથમ કાર્ય શરીરનું તાપમાન ઓછું કરવાનું છે. આ કરવા માટે, તેણે સંપૂર્ણપણે કપડાં ઉતાર્યા અથવા પહેર્યા વગરના હોવા જોઈએ.

પછી અન્ય ઠંડક પદ્ધતિઓ પર જાઓ:

• બાળકના શરીરને પાણીથી સાફ કરો, જેનું તાપમાન 20 ° સે કરતા ઓછું ન હોવું જોઈએ; ખૂબ ઠંડુ પાણી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે;
• નવજાતને ઠંડા ડાયપરમાં લપેટો, જે દર 8-10 મિનિટે બદલવાની જરૂર છે;
• બાળકને 5-7 મિનિટ માટે ઓરડાના તાપમાને પાણીના સ્નાનમાં મૂકો.

જો પ્રક્રિયાઓ ઘરે હાથ ધરવામાં આવે છે, તો રૂમમાં એર કંડિશનર અથવા પંખો ચાલવો જરૂરી છે. જો શેરીમાં પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવામાં આવે છે, તો દર્દીને છાયામાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે.

ઓવરહિટીંગ પછી, નવજાતને શરીરમાં પ્રવાહીનો સતત પુરવઠો પૂરો પાડવામાં આવે છે. દર 30 મિનિટે બાળકને ઓછામાં ઓછું 50 મિલી પાણી અથવા પીવાની જરૂર છે સ્તન નું દૂધ. ઉલટી સાથે હાયપરથેર્મિયા માટે, પ્રવાહીની માત્રામાં વધારો થાય છે.

જો હીટસ્ટ્રોક કાર્ડિયાક અરેસ્ટ સાથે હોય, તો શિશુને કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ આપવામાં આવે છે, તેને કાર્ડિયાક મસાજ સાથે બદલીને. દરેક ઇન્હેલેશનને 5 પ્રેસ દ્વારા અનુસરવું જોઈએ. નીચેનો ભાગસ્ટર્નમ

2-3 વર્ષનાં બાળકોની સારવાર

2-3 વર્ષના બાળકમાં હાયપરથર્મિયા માટે, સારવાર એ જ રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. ઇમરજન્સી ડોકટરો મૂલ્યાંકન કરે છે સામાન્ય સ્થિતિદર્દી અને, જો જરૂરી હોય, તો તેને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરો.

હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર તેની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે; કેટલીકવાર ડોકટરો બાળકને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાનો આગ્રહ રાખે છે

સ્કીમ દવા ઉપચાર 4 વર્ષથી નીચેના બાળકો માટે:

• બાળકની ઉંમરને અનુરૂપ ડોઝ સાથે એન્ટિશોક અને એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ લેવી;
• બાળકના શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલનને સામાન્ય બનાવવા માટે ઉકેલોનો નસમાં વહીવટ;
• સ્વાગત હોર્મોનલ દવાઓહેમોડાયનેમિક્સ સુધારવા માટે;
• એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ જરૂરિયાત મુજબ સૂચવવામાં આવે છે;
• ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં, શ્વાસનળીના ઇન્ટ્યુબેશન કરવામાં આવે છે.

3 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે ઉપચાર

પૂર્વશાળા અને શાળા વયના બાળકોમાં વધુ સ્થિર થર્મોરેગ્યુલેશન હોય છે, પરંતુ આ હોવા છતાં, જો તેઓ સૂર્યમાં અથવા ખૂબ ગરમ રૂમમાં લાંબો સમય વિતાવે તો તેઓને હીટ સ્ટ્રોક પણ થઈ શકે છે. હોસ્પિટલ સેટિંગમાં, નીચેની દવાઓનો ઉપયોગ કરીને ઉપચાર હાથ ધરવામાં આવે છે:

• દવાઓ Droperidol અને Aminazine સૂચનો અનુસાર નસમાં આપવામાં આવે છે;
• ડિહાઇડ્રેશનને રોકવા અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે ડ્રોપરનો ઉપયોગ કરીને ખારા ઉકેલો નાખવામાં આવે છે;
• કાર્ડિયોટોનિક્સ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે;
• હોર્મોનલ એજન્ટો;
• એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ ડાયઝેપામ અને સેડક્સેનનો ઉપયોગ જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે જ સારવાર માટે થાય છે.

હાયપરથર્મિયાના પરિણામો

હાયપરથેર્મિયાના કિસ્સામાં, સહાય તાત્કાલિક પ્રદાન કરવી જોઈએ. જો પેથોલોજી શોધાયા પછી પ્રથમ કલાકોમાં સારવારની પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવામાં ન આવે, તો બાળક ગંભીર ગૂંચવણોનો અનુભવ કરશે:

1. લોહી જાડું થવું. પ્રવાહીના અભાવને કારણે થાય છે, હૃદયની નિષ્ફળતા, થ્રોમ્બોસિસ અને હાર્ટ એટેક તરફ દોરી જાય છે.
2. ગંભીર સ્વરૂપ રેનલ નિષ્ફળતા. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે ઊંચા તાપમાને શરીરમાં બનેલા મેટાબોલિક ઉત્પાદનોના પ્રભાવ હેઠળ દેખાય છે.
3. શ્વસન નિષ્ફળતા. માટે જવાબદાર મગજના ભાગમાં થતા ફેરફારો સાથે સંકળાયેલ શ્વસન કાર્ય. હાયપરથેર્મિયા સાથે તે તીવ્ર સ્વરૂપમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.
4. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન, જેના મુખ્ય લક્ષણો છે: ગંભીર ઉલટી, મૂર્છા, સુનાવણી, વાણી અને દ્રષ્ટિની વિકૃતિઓ.
5. આઘાત સૌથી એક છે ખતરનાક પરિસ્થિતિઓડિહાઇડ્રેશનના પરિણામે. જ્યારે શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સનું અસંતુલન હોય છે, ત્યારે મોટાભાગના આંતરિક અવયવોને રક્ત પુરવઠો ખોરવાય છે.

તહેવારોની મોસમ આગળ છે. શિયાળામાં, અમે બધા સૂર્ય અને ગરમી ચૂકી ગયા. પરંતુ સૂર્ય અને ગરમી એટલી હાનિકારક નથી જેટલી તેઓ પ્રથમ નજરમાં લાગે છે. આપણા અક્ષાંશમાં પણ સૂર્ય અને હીટસ્ટ્રોકથી કોઈ સુરક્ષિત નથી. ખાસ કરીને જ્યારે તે બાળકો માટે આવે છે.

આજે આપણે એવા વિષય વિશે વાત કરીશું જે ઉનાળામાં બધા માતાપિતા માટે ખૂબ જ સુસંગત છે: ગરમી અને સનસ્ટ્રોક. તદુપરાંત, તમે તમારા બાળકો સાથે - સમુદ્રમાં અથવા દેશમાં ક્યાં આરામ કરશો તે ધ્યાનમાં લીધા વિના સુસંગતતા રહે છે.

ચાલો ગરમી અને સનસ્ટ્રોકના કારણો અને લક્ષણો, પ્રાથમિક સારવાર અને, અલબત્ત, આવી પરિસ્થિતિઓની રોકથામ જોઈએ.

ઓવરહિટીંગના પરિણામો ઘણીવાર માતાપિતા દ્વારા ઓછો આંકવામાં આવે છે. બાળકમાં હીટ સ્ટ્રોક - ગંભીર સમસ્યા. આ સ્થિતિની કપટીતા એ છે કે રોગના પ્રથમ લક્ષણોને શરદી અથવા સામાન્ય અસ્વસ્થતા અને થાકની શરૂઆત તરીકે માની શકાય છે.

અંતમાં નિદાન હંમેશા અદ્યતન સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે અને પરિણામે, ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી જાય છે જેને ગંભીર સારવારની જરૂર હોય છે. એટલા માટે દરેક માતા-પિતાએ શરીરના વધુ પડતા ગરમ થવા વિશે અને તેને રોકવા માટેના ઉપાયો વિશે બધું જાણવાની જરૂર છે.

ગરમી અને સનસ્ટ્રોક શું છે?

હીટ સ્ટ્રોક એ એક રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ છે જેમાં શરીરની તમામ થર્મોરેગ્યુલેશન પ્રક્રિયાઓ ઊંચા તાપમાનના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાને કારણે વિક્ષેપિત થાય છે. એટલે કે ગરમીનો મોટો જથ્થો બહારથી આવે છે. વધુમાં, ગરમી શરીરમાં જ ઉત્પન્ન થાય છે (ગરમી ઉત્પાદન પદ્ધતિ કામ કરે છે), પરંતુ ત્યાં કોઈ હીટ ટ્રાન્સફર નથી.

હીટસ્ટ્રોક બહાર ગરમ હવામાનમાં, ગરમ ગરમ રૂમમાં વિકસી શકે છે. આ એવી પરિસ્થિતિઓમાં પણ થઈ શકે છે જ્યાં આજુબાજુનું તાપમાન ખૂબ ઊંચું ન હોય, જો બાળકને ખૂબ જ ગરમ રીતે લપેટી લેવામાં આવે.

સનસ્ટ્રોક છે અલગ ફોર્મહીટસ્ટ્રોક બાળકના માથા પર સીધા સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાને કારણે આ સ્થિતિ અશક્ત આરોગ્ય દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

નાના બાળકો ખાસ કરીને આ સ્થિતિ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. બાળકોમાં, તેમની ઉંમરને કારણે થર્મોરેગ્યુલેશન પ્રક્રિયાઓ હજુ પણ અપૂર્ણ છે. તેઓ ઘણીવાર નીચા આસપાસના તાપમાને પણ હીટસ્ટ્રોક વિકસાવે છે. નાના બાળકોમાં પણ આ રોગ ઝડપથી આગળ વધે છે.

શિશુઓમાં, ઓવરહિટીંગનું નિદાન એ હકીકત દ્વારા જટિલ છે કે બાળકો ફરિયાદ કરી શકતા નથી અથવા કહી શકતા નથી કે તેમને શું પરેશાન કરે છે. અને બાળકના ઓવરહિટીંગના લક્ષણો બિન-વિશિષ્ટ છે. સુસ્તી, તરંગી વર્તન, આંસુના કારણે થઈ શકે છે વિવિધ કારણો. આ લક્ષણો હંમેશા ઓવરહિટીંગ સાથે તરત જ સંકળાયેલા નથી. તેથી, બાળકોને સૂર્ય અને ગરમીથી અને ખરેખર કોઈપણ અતિશય ગરમીથી બચાવવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઓવરહિટીંગના કારણો

જો કે સનસ્ટ્રોકને હીટસ્ટ્રોકનું વિશેષ સ્વરૂપ માનવામાં આવે છે, તે એકસરખા નથી. જો માત્ર કારણ કે તેમની પાસે વિવિધ કારણો છે.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, જો બાળક ટોપી સાથે ગરમ હવામાનમાં છાયામાં હોય, તો તેને સનસ્ટ્રોક નહીં થાય, પરંતુ તે હીટસ્ટ્રોક વિકસાવવાથી રોગપ્રતિકારક નથી.

હીટ સ્ટ્રોકનું કારણ ઉચ્ચ તાપમાનના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાને કારણે સમગ્ર શરીરનું સામાન્ય ઓવરહિટીંગ છે. ઓવરહિટીંગને કારણે, ડાયેન્સફાલોનમાં થર્મોરેગ્યુલેશન સેન્ટરની કામગીરીમાં ભંગાણ થાય છે. શરીર સક્રિય રીતે ગરમી ઉત્પન્ન કરે છે, પરંતુ તેને આપી શકતું નથી.

ગરમીનું નુકશાન સામાન્ય રીતે મુખ્યત્વે પરસેવાના ઉત્પાદન દ્વારા થાય છે. પરસેવો, ચામડીની સપાટીથી બાષ્પીભવન, માનવ શરીરને ઠંડુ કરે છે.

હીટ ટ્રાન્સફર માટે વધારાના વિકલ્પો - શ્વાસમાં લીધેલી હવાને ગરમ કરવા અને વિસ્તૃત કરવા માટે ઊર્જા (ગરમી)નો વપરાશ રક્ત રુધિરકેશિકાઓત્વચાની સપાટી પર (વ્યક્તિ લાલ થઈ જાય છે).

ગરમ હવામાન દરમિયાન, શ્વાસ લેવામાં આવતી હવાને ગરમ કરવા માટે થોડી ગરમી ખર્ચવામાં આવે છે. અને અન્ય બે થર્મોરેગ્યુલેશન મિકેનિઝમ કામ કરે છે. જો આપણે તેમની સાથે દખલ ન કરીએ, તો અલબત્ત...

દખલ ન થાય તે માટે મારે શું કરવું જોઈએ? તે સરળ છે! સૌપ્રથમ, માતા-પિતાએ એ સુનિશ્ચિત કરવા પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ કે બાળકને પરસેવા જેવું કંઈક છે અને તેના કપડાં પરસેવાને બાષ્પીભવન થવા દે છે.

અહીં એક વધુ સૂક્ષ્મતા છે. પ્રવાહી (માં આ બાબતે, પરસેવો) બાષ્પીભવન થાય છે જો આસપાસની હવા શરીરની બાજુમાં, કપડાંની નીચે હવાના સ્તર કરતાં વધુ સૂકી હોય. જ્યારે ભેજ વધારે હોય છે, ત્યારે પરસેવો પ્રવાહમાં વહે છે, પરંતુ બાષ્પીભવન થતો નથી. કામ કરે છે સરળ કાયદાભૌતિકશાસ્ત્ર પરિણામે, ત્વચાની ઠંડક થતી નથી.

ઉપરાંત, વધુ ગરમ થવાથી બચવા માટે, કપડાં ઢીલા હોવા જોઈએ જેથી કરીને વિસ્તરેલી રક્ત રુધિરકેશિકાઓમાંથી ગરમી ત્વચામાંથી મુક્તપણે દૂર થઈ શકે.

ચાલો શું કહેવામાં આવ્યું છે તેનો સારાંશ આપીએ અને કંઈક ઉમેરીએ, વ્યવસ્થિત રીતે પ્રશ્નનો જવાબ આપીએ: "હીટ ટ્રાન્સફરનું ઉલ્લંઘન શું થાય છે?"

તેથી, નીચેના પરિબળો શરીરના હીટ ટ્રાન્સફર અને ઠંડકને જટિલ બનાવે છે:

• ગરમી (30 ° સે ઉપર હવાનું તાપમાન). 36 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપરના તાપમાને, ત્વચાની સપાટી પરથી ગરમી બિલકુલ દૂર થતી નથી, અને પરસેવો બાષ્પીભવન થતો નથી;
• ઉચ્ચ હવા ભેજ;
• અયોગ્ય રીતે પોશાક પહેર્યો (ખૂબ ગરમ પોશાક પહેર્યો અથવા કૃત્રિમ કપડાં પહેર્યા જેમાં ત્વચા શ્વાસ લઈ શકતી નથી અને પરસેવો બાષ્પીભવન અથવા શોષી શકતો નથી);
• સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં (કોઈ છાંયો નથી);
• ગરમીમાં તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• પ્રવાહીના સેવનની ઉણપ (બાળક થોડું પીવે છે);
• ભરાવદાર બાળકોમાં વધારાની સબક્યુટેનીયસ ચરબી ગરમીના પ્રકાશનમાં દખલ કરે છે.
• ગોરી ચામડીવાળા, વાજબી વાળવાળા બાળકો ગરમી ઓછી સારી રીતે સહન કરે છે;
• એન્ટિ-એલર્જિક (એન્ટિહિસ્ટામાઇન) દવાઓ લેવાથી હીટ ટ્રાન્સફર ધીમું થાય છે;
• હીટ ટ્રાન્સફર પ્રક્રિયામાં વિક્ષેપ કેન્દ્રીય પેથોલોજીને કારણે થઈ શકે છે નર્વસ સિસ્ટમઅથવા શિશુઓમાં થર્મોરેગ્યુલેટરી સિસ્ટમની શારીરિક અપરિપક્વતાને કારણે.

હીટસ્ટ્રોક એવા બાળકોમાં પણ વિકસી શકે છે જેઓ ગરમીમાં બંધ કારમાં હોય અથવા ટ્રાફિક જામ દરમિયાન, જ્યારે કાર વ્યવહારીક રીતે ગતિહીન હોય. જ્યારે બહારનું હવાનું તાપમાન લગભગ 32-33°C હોય છે, ત્યારે કારની અંદરનું તાપમાન 15-20 મિનિટમાં 50°C સુધી વધી શકે છે.

હવે વાત કરીએ સનસ્ટ્રોકની. તે વ્યક્તિના માથા પર સૂર્યના સીધા કિરણોના સંપર્કનું પરિણામ છે. એટલે કે, સનસ્ટ્રોકનું કારણ એક સરળ વાક્યમાં વ્યક્ત કરી શકાય છે: "મારું માથું ગરમ ​​છે."

સનસ્ટ્રોકના લક્ષણો દેખાવાનો સમય બદલાય છે. એવું બને છે કે તડકામાં હોય ત્યારે તરત જ કંઈક ખોટું લાગે છે. પરંતુ ઘણીવાર સનસ્ટ્રોકના લક્ષણો સીધા સૂર્યપ્રકાશમાં ચાલવાથી પાછા ફર્યાના 6-9 કલાક પછી વિલંબિત થાય છે.

હીટ સ્ટ્રોકના મુખ્ય ચિહ્નો

ક્લિનિકમાં, હીટ સ્ટ્રોકને ગંભીરતાના ત્રણ ડિગ્રીમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.

હળવા કિસ્સાઓમાં તે દેખાય છે માથાનો દુખાવો, ચક્કર, ઉબકા, હૃદયના ધબકારા વધવા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, વિસ્તરેલ વિદ્યાર્થીઓ. ત્વચા ભેજવાળી છે.

હીટસ્ટ્રોકના હળવા સ્વરૂપ સાથે પણ, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો બાળકને સમયસર મદદ પૂરી પાડવામાં આવી હોય, તો સામાન્ય રીતે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું જરૂરી નથી.

મધ્યમ ગરમીનો સ્ટ્રોક ઉબકા અને ઉલટી સાથે વધતા માથાનો દુખાવો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ત્વચા લાલ છે. તાપમાન 40 ° સે સુધી વધે છે તે લાક્ષણિક છે. ધબકારા અને આવર્તન શ્વાસની હિલચાલવધુ વારંવાર બની રહ્યા છે.

બાળકએ એડાયનેમિયા (ખસેડવાની અનિચ્છા) ઉચ્ચારણ કર્યું છે. મૂંઝવણભરી ચેતના થાય છે, મૂર્ખતાની સ્થિતિ થાય છે, અને બાળકની હિલચાલ અનિશ્ચિત હોય છે. પૂર્વ-સિન્કોપ અથવા ચેતનાની ટૂંકી ખોટ થઈ શકે છે.

ગંભીર સ્વરૂપ ચેતનાના નુકશાન, કોમા જેવી સ્થિતિ અને આંચકીના દેખાવ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. સાયકોમોટર આંદોલન, આભાસ અને વાણીની મૂંઝવણ પણ વિકસી શકે છે.

તપાસ પર, ત્વચા શુષ્ક અને ગરમ છે. તાપમાન 42 ° સે સુધી પહોંચે છે, પલ્સ નબળી અને વારંવાર હોય છે (120-130 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ સુધી). શ્વાસ વારંવાર, છીછરા, તૂટક તૂટક હોય છે. ટૂંકા ગાળા માટે શ્વાસ લેવાનું બંધ કરવું શક્ય છે. હૃદયના અવાજો ગૂંગળાયા છે.

સનસ્ટ્રોકના મુખ્ય લક્ષણો

નબળાઇ, સુસ્તી, માથાનો દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટી સાથે ઉચ્ચારવામાં આવે છે.

ઘણીવાર સ્ટ્રોકના પ્રથમ ચિહ્નોમાંનું એક ઉલટી અથવા ઝાડા છે. મોટા બાળકો કાનમાં રિંગિંગ અને માખીઓ ચમકવાની ફરિયાદ કરે છે. બાળકના શરીરનું તાપમાન વધે છે.

ચામડી લાલ છે, ખાસ કરીને ચહેરા અને માથા પર. પલ્સ વારંવાર થાય છે નબળા ભરણ, શ્વાસ ઝડપી છે. પરસેવો વધતો જોવા મળે છે. નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ વારંવાર થાય છે.

ગંભીર નુકસાનના લક્ષણો હીટસ્ટ્રોક (ચેતનાની ખોટ, દિશાહિનતા, ઝડપી અને પછી ધીમા શ્વાસ, આક્રમક સ્નાયુ સંકોચન) જેવા જ છે.

જ્યારે હીટ એક્સચેન્જમાં વિક્ષેપ થાય છે ત્યારે ડોકટરો અન્ય ખ્યાલને ઓળખે છે - ગરમીનો થાક. આ સ્થિતિ વધુ ગંભીર રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ - હીટ સ્ટ્રોકના વિકાસ પહેલા હોઈ શકે છે. આમ, આપણે કહી શકીએ કે ગરમીનો થાક એ પ્રી-હીટ સ્ટ્રોક છે.

જો ગરમીના થાકનું સમયસર નિદાન કરવામાં ન આવે અથવા પર્યાપ્ત રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે, તો પ્રક્રિયા પ્રગતિ કરી શકે છે અને વિનાશક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે, ક્યારેક જીવલેણ પણ.

સરખામણી કોષ્ટકમાં ગરમીનો થાક અને હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો:

રંગ	નિસ્તેજ	તેજસ્વી બ્લશ સાથે લાલ
ચામડું	ભીનું, ચીકણું	શુષ્ક, સ્પર્શ માટે ગરમ
તરસ	ઉચ્ચાર	કદાચ પહેલેથી જ ખૂટે છે
પરસેવો	ઉન્નત	ઘટાડી
ચેતના	શક્ય મૂર્છા	મૂંઝવણ, ચેતનાનું સંભવિત નુકશાન, દિશાહિનતા
માથાનો દુખાવો	લાક્ષણિકતા	લાક્ષણિકતા
શરીરનું તાપમાન	સામાન્ય અથવા સહેજ એલિવેટેડ	ઉચ્ચ, ક્યારેક 40 ° સે અને વધુ
શ્વાસ	સામાન્ય	ઝડપી, સુપરફિસિયલ
ધબકારા	ઝડપી, નબળી પલ્સ	ઝડપી, પલ્સ ભાગ્યે જ શોધી શકાય છે
આંચકી	ભાગ્યે જ	હાજર

ઓવરહિટીંગ માટે પ્રથમ સહાય

1. બાળકને છાંયડાવાળા અથવા ઠંડા, હવાની અવરજવરવાળી જગ્યાએ ખસેડો. પીડિતની આસપાસની જગ્યા ખુલ્લી રાખવાનો પ્રયાસ કરો. લોકો (દર્શકો) ના સામૂહિક મેળાવડાને બાકાત રાખવું જરૂરી છે. એમ્બ્યુલન્સને બોલાવો.
2. બાળકને આડી સ્થિતિમાં મૂકો.
3. જો ચેતના નબળી હોય, તો પગ એલિવેટેડ સ્થિતિમાં હોવા જોઈએ. તમારા પગની નીચે કપડાં અથવા ટુવાલ મૂકો. તેનાથી મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ વધશે.
4. જો ઉબકા અથવા ઉલટી પહેલેથી જ શરૂ થઈ ગઈ હોય, તો તમારું માથું બાજુ તરફ ફેરવો જેથી બાળક ઉલટી વખતે ગૂંગળાવી ન જાય.
5. દૂર કરો બાહ્ય વસ્ત્રોબાળક પાસેથી. તમારી ગરદન અને છાતી છોડો. જાડા અથવા કૃત્રિમ કપડાંને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું વધુ સારું છે.
6. બાળકને સારી રીતે પાણી પીવડાવવું જોઈએ. નાના ભાગોમાં પાણી આપો, પરંતુ ઘણી વાર. પાણી ખૂબ ઠંડુ ન હોવું જોઈએ, કારણ કે તેનાથી પેટમાં ખેંચાણ અને ઉલ્ટી થઈ શકે છે. ડીસોલ્ડર કરવું વધુ સારું છે શુદ્ધ પાણીઅથવા ખાસ ખારા ઉકેલો (રેજીડ્રોન, નોર્મોહાઈડ્રોન). બાળક પરસેવા દ્વારા ક્ષાર ગુમાવે છે. તેમના ઝડપી સામૂહિક નુકશાનને કારણે, શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સની સાંદ્રતા ઘટે છે. આ હુમલાનું કારણ બની શકે છે. ખારા ઉકેલો ઝડપથી પાણી-ઇલેક્ટ્રોલાઇટ રચનાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે
7. કોઈપણ કપડાને ઠંડા પાણીથી ભીનું કરો અને તેને કપાળ, ગરદન અથવા માથાના પાછળના ભાગમાં લગાવો. તમારા બાળકના શરીરને ભીના કપડાથી સાફ કરો. તમે લગભગ 20 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાન સાથે તમારા શરીર પર ધીમે ધીમે વધુ અને વધુ પાણી રેડી શકો છો. તમે અચાનક ગરમ બાળકને પાણી (સમુદ્ર, તળાવ) માં લાવી શકતા નથી.
8. પછી કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો (એક બેગ અથવા બોટલ ઠંડુ પાણિ). ખૂબ નાના બાળકને ભીના ડાયપર અથવા ચાદરમાં લપેટી શકાય છે.
9. તાજી હવા પ્રદાન કરો. તેને પંખા જેવી ગતિથી ચાખો.
10. જો બાળકની ચેતના વાદળછાયું થઈ જાય, તો તેને કાળજીપૂર્વક 10% એમોનિયા (કોઈપણ કારની પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં ઉપલબ્ધ) માં પલાળેલા કપાસના બોલને સુંઘવા દો.
11. કટોકટીની પરિસ્થિતિમાં, જ્યારે બાળક શ્વાસ લેવાનું બંધ કરે છે, જ્યારે તબીબી ટીમ હજી આવી નથી, તમારે બાળકને જાતે બચાવવાની જરૂર છે. તમે તબીબી અથવા તબીબી વર્ગોમાં શું શીખવ્યું તે તમારે યાદ રાખવું પડશે. લશ્કરી તાલીમ. તમારે બાળકના માથાને સહેજ પાછળ નમાવવાની જરૂર છે જેથી રામરામ આગળ વધે. એક હાથ રામરામ પર મૂકવો જોઈએ અને બીજાએ બાળકના નાકને ઢાંકવું જોઈએ. શ્વાસ લો. બાળકના હોઠને ચુસ્તપણે પકડીને 1-1.5 સેકન્ડ માટે બાળકના મોંમાં હવા છોડો. ખાતરી કરો કે તમારા બાળકની છાતી વધે છે. આ રીતે તમે સમજી શકશો કે હવા ફેફસામાં ગઈ છે. ગરમીની બિમારીથી પીડાયા પછી, ઘણા દિવસો સુધી બેડ રેસ્ટનું પાલન કરવું જરૂરી છે. આ ભલામણોનું ઉલ્લંઘન ન કરવું જોઈએ. છેવટે, આ સમય છે નાના જીવતંત્રનર્વસ અને રક્તવાહિની તંત્રની સામાન્ય કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને ચોક્કસ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા માટે જરૂરી છે.

થર્મલ ડિસઓર્ડરને રોકવા માટેના 10 મુખ્ય નિયમો

આવી પરિસ્થિતિઓને રોકવા માટેના પગલાં વિશે માતાપિતાએ હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ. બાળકો જોખમ જૂથ છે. તેઓ સૂર્યના ટૂંકા સંપર્કમાં અથવા ભરાયેલા, ગરમ ઓરડામાં પણ હીટસ્ટ્રોક અથવા સનસ્ટ્રોકનો અનુભવ કરી શકે છે.

બાળકોમાં થર્મલ ડિસઓર્ડરને અગાઉથી અટકાવવાનું વધુ સારું છે.

1. સની હવામાનમાં ચાલતી વખતે, તમારા બાળકને કુદરતી કાપડમાંથી બનાવેલા હળવા રંગના કપડાં પહેરો. સફેદ રંગ સૂર્યના કિરણોને પ્રતિબિંબિત કરે છે. લીકી કુદરતી કાપડશરીરને શ્વાસ લેવા અને પરસેવાને બાષ્પીભવન થવા દો.
2. તમારા બાળકના માથાને હંમેશા હળવા રંગની પનામા ટોપી અથવા કાંઠાવાળી ટોપીથી સુરક્ષિત કરો. મોટા બાળકો માટે, તેમની આંખોને ટીન્ટેડ ચશ્માથી સુરક્ષિત કરો.
3. સૌથી સન્ની કલાકો દરમિયાન આરામ કરવાનું ટાળો. આ 12 વાગ્યાથી 16 વાગ્યા સુધીના કલાકો છે, અને દક્ષિણના પ્રદેશોમાં - સવારે 10 વાગ્યાથી સાંજના 5 વાગ્યા સુધી પણ.
4. બાળકને સીધો સૂર્યપ્રકાશ ન હોવો જોઈએ, એટલે કે, ખુલ્લા વિસ્તારોમાં. તે શેડમાં હોવું જોઈએ (છત્ર હેઠળ, સેન્ડબોક્સમાં છત હોવી જોઈએ).
5. તમારા વેકેશનની યોજના બનાવો જેથી તમારા બાળકને તીવ્રતા ન આવે શારીરિક પ્રવૃત્તિગરમીમાં (ટ્રામ્પોલિન જમ્પિંગ, એર સ્લાઇડ્સ, પર્યટન).
6. સ્વિમિંગ સાથે વૈકલ્પિક સનબાથિંગ (20 મિનિટ સુધી). ચાલતી વખતે સૂર્યસ્નાન કરવું વધુ સારું છે, અને માત્ર સવારે અને સાંજે. કોઈ પણ સંજોગોમાં બાળકે તેની બપોરની નિદ્રા બીચ પર ગાળવી જોઈએ નહીં.
7. બાળકોને સૂર્યસ્નાન કરવા માટે સખત પ્રતિબંધ છે, તેથી આગ્રહ કરશો નહીં કે તમારું બાળક તમારી સાથે બીચ (સનબેથ) પર સૂવે. ગુસ્સે થશો નહીં કે તે જૂઠું બોલી શકતો નથી અથવા ત્રણ સેકન્ડથી વધુ શાંતિથી બેસી શકતો નથી))
8. બાળકોએ ઘણું પીવું જોઈએ! IN સામાન્ય પરિસ્થિતિઓબાળકને 1-1.5 લિટર પ્રવાહી પીવું જોઈએ. જ્યારે હવાનું તાપમાન 30 ડિગ્રીથી ઉપર વધે છે, ત્યારે આ વોલ્યુમ 3 લિટર પાણી જેટલું હોઈ શકે છે. પ્રવાહી સંતુલન જાળવવું એ ગરમીની બીમારીને રોકવા માટેના એક મહત્વપૂર્ણ પગલાં છે. સ્તનપાન કરાવતા શિશુઓને પણ વધારાના પાણીની જરૂર હોય છે. મમ્મી માટે તે ચમચી દ્વારા નહીં, પરંતુ સોય વિના સિરીંજમાંથી આપવાનું વધુ અનુકૂળ રહેશે. આ કિસ્સામાં, તમારે ગાલની દિવાલ સાથે પાણીના પ્રવાહને દિશામાન કરવાની જરૂર છે. આ રીતે તે તેને થૂંકશે નહીં. નહિંતર, તે ચોક્કસપણે તે કરશે. તેને ઝડપથી ખ્યાલ આવશે કે આ બિલકુલ માતાનું દૂધ નથી, પરંતુ કંઈક ખૂબ જ ઓછું સ્વાદિષ્ટ છે... જોકે એવું કહેવું જ જોઇએ કે કેટલાક બાળકો ખૂબ જ સ્વેચ્છાએ પાણી પીવે છે.
9. સમયાંતરે તમારા બાળકના ચહેરા અને હાથને ભીના ડાયપરથી સાફ કરો. તમારા બાળકને વધુ વખત ધોવા. આ તેને ઠંડુ કરવામાં મદદ કરશે અને બાળકોમાં તરત જ કાંટાદાર ગરમીનું કારણ બને છે તે બળતરા પરસેવો દૂર કરશે.
10. ગરમીમાં યોગ્ય પોષણ પર પણ ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે. ગરમ હવામાનમાં, તમારે ભારે ખાવું જોઈએ નહીં. બાળકો, એક નિયમ તરીકે, સની કલાકો દરમિયાન ખાવા માંગતા નથી. તમારા બાળકને રસદાર ફળો અને શાકભાજી પર નાસ્તો કરવાની તક આપો, હળવા ઉત્પાદનોદૂધમાંથી. સાંજ સુધી સંપૂર્ણ ભોજન ખસેડો. ગરમ હવામાનમાં, ખાધા પછી તરત જ બહાર જવાની ઉતાવળ ન કરો. શ્રેષ્ઠ રીતે, આ એક કલાક પછી જ કરી શકાય છે.
11. જો તમને અસ્વસ્થ અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવવાની સહેજ પણ શંકા હોય, તો તરત જ બીચ પર ચાલવાનું અથવા આરામ કરવાનું બંધ કરો. તબીબી ધ્યાન શોધો.

આ સરળ નિયમો તમને અને તમારા બાળકોને તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે ડર્યા વિના સની હવામાનનો આનંદ માણવામાં મદદ કરશે. સૂર્ય તમારો આનંદ બની શકે!

હીટ સ્ટ્રોક માત્ર ત્યારે જ થતો નથી જ્યારે સીધો સૂર્યપ્રકાશ આવે છે. શરીરની ઓવરહિટીંગ ઉચ્ચ આસપાસના તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ રચાય છે.

બાથહાઉસ, સૌનામાં લાંબા સમય સુધી રોકાણ, સીધા સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં થર્મોજેનેસિસના કેન્દ્રિય કોર - હાયપોથાલેમસના વિક્ષેપ તરફ દોરી જતા પરિબળો છે. આ શરીરહીટ પ્રોડક્શન સિસ્ટમ્સ અને પરસેવો વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા માટે જવાબદાર.

અભિવ્યક્તિઓ, ચિહ્નો અને લક્ષણો

તાજી હવામાં લાંબા સમય સુધી ચાલવાથી, દરિયાકિનારાની મુલાકાત લેવાથી અથવા ગરમ સ્થિતિમાં કામ કરવાથી હીટ સ્ટ્રોક થઈ શકે છે.

શરીરને લાંબા સમય સુધી ગરમ કરવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. બાળકોમાં અસ્થિર થર્મોરેગ્યુલેશન સિસ્ટમ્સ હોય છે, તેથી સહેજ ઓવરહિટીંગ પણ સેરેબ્રલ એડીમામાં ફાળો આપી શકે છે - આ જીવન માટે જોખમી સ્થિતિ છે. હાયપરથેર્મિયાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, નિર્જલીકરણ, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સનું નુકસાન અને પાણી-મીઠું અસંતુલન થાય છે. આવા પેથોફિઝીયોલોજીકલ ડિસઓર્ડરના લાંબા ગાળાના અસ્તિત્વ સાથે, મૃત્યુ થવાની સંભાવના છે.

ખતરનાક પરિણામો ટાળવા માટે બાળકમાં હીટસ્ટ્રોક ન લાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

બાળકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના પ્રારંભિક અને મોડા ચિહ્નો

ત્વરિત બાયોકેમિકલ પ્રતિક્રિયાઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, શરીરનું નિર્જલીકરણ થાય છે, પ્રવાહીના અતિશય નુકશાન સાથે. પ્રવાહી નુકશાનના પ્રારંભિક સંકેતો:

1. તરસ;
2. શુષ્ક મોં;
3. સ્ટીકી લાળ;
4. પેશાબમાં ઘટાડો, દેખાવ પીળો સ્રાવમૂત્રમાર્ગમાંથી.

મધ્યમ હાયપરથેર્મિયા સાથે, રોગના નીચેના ચિહ્નો દેખાય છે:

• લૅક્રિમેશન;
• શુષ્ક મોં;
• તરસ;
• બ્રાઉન પેશાબ;
• માથાનો દુખાવો અને ચક્કર;
• બેચેન વર્તન;
• ચીડિયાપણું;
• સ્નાયુ ખેંચાણ;
• હાથપગની શીતળતા;
• કાર્ડિયોપલમસ.

જો રોગના ઉપરોક્ત વર્ણવેલ ચિહ્નો દેખાય છે, તો દર્દીને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવો આવશ્યક છે. ઉલ્લંઘનના સુધારણા માટે રિસુસિટેશન સાધનોનો ઉપયોગ જરૂરી છે. બાળકોમાં જીવલેણ ગૂંચવણો અટકાવવા માટે ઉચ્ચ લાયકાત ધરાવતા ડૉક્ટરની જરૂર છે.

રોગના ગંભીર તબક્કામાં, નીચેના લક્ષણો જોવા મળે છે:

• ચાલવામાં અસમર્થતા;
• ગુસ્સો અને અકળામણના હુમલા;
• સુસ્તી;
• નબળા પલ્સ;
• શુષ્ક અને ગરમ ત્વચા;
• પેશાબનો અભાવ;
• ચેતનાના નુકશાન;
• શ્વાસમાં વધારો.

શરીરના સંપૂર્ણ ડિહાઇડ્રેશનને દૂર કરવા માટે, ખારા અને ડિટોક્સિફાઇંગ (લોહીમાં ઝેરના સંચયને દૂર કરવા) સોલ્યુશન્સનું ઇન્જેક્શન કરવું જરૂરી છે. ઓક્સિજન સાથે મહત્વપૂર્ણ અંગોને સંતૃપ્ત કરવા માટે, એમ્બ્યુલન્સની જરૂર છે.

માઇનોર ડિહાઇડ્રેશનની સારવાર ઘરે કરી શકાય છે, પરંતુ જો ગંભીર નશાના ચિહ્નો દેખાય છે, તો દર્દીને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવો આવશ્યક છે.

નવજાત શિશુઓ માટે પ્રવાહીની ખોટ ખાસ કરીને જોખમી છે. તાપમાનમાં ઝડપી વધારો, પાણીની નોંધપાત્ર ખોટ ખતરનાક છે, ખનિજોની સાંદ્રતામાં ઘટાડો, ઉલટી અને ઝાડા જીવન માટે જોખમી છે.

ખનિજ સંકુલ (ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ) એ કુદરતી સંકુલ છે જે શરીરમાં બાયોકેમિકલ પ્રતિક્રિયાઓની ઘટના માટે જરૂરી છે. મેગ્નેશિયમ, સોડિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ એ એવા ખનિજો છે જેના વિના સામાન્ય સેલ્યુલર પ્રવૃત્તિ જરૂરી છે.

ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ હાડકાની રચના, કાર્યમાં સામેલ છે અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમ, જઠરાંત્રિય માર્ગ. શરીરના નિર્જલીકરણ ઉશ્કેરણી કરી શકે છે નીચેના લક્ષણોહીટ સ્ટ્રોક:

• સ્નાયુ ખેંચાણ;
• મૂર્છા;
• હૃદય દરમાં વધારો;
• ત્વચાની લાલાશ;
• ભારે પરસેવો;
• ગરમ, શુષ્ક ત્વચા;
• અલ્સરેશન.

ઉપરોક્ત વર્ણવેલ ગૂંચવણોને રોકવા માટે, પેથોલોજીના ઓછામાં ઓછા એક સંકેતને શોધી કાઢ્યા પછી તરત જ પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવી જોઈએ.

બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકની સારવાર

જ્યારે શરીર વધુ ગરમ થાય છે, ત્યારે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયા પીડિતને ઠંડી જગ્યાએ સ્થાનાંતરિત કરવાની છે. તાજી હવા સુધી પહોંચવાની તકો પૂરી પાડવી. જો કોઈ વ્યક્તિ સભાન હોય, તો તેને મજબૂત ચા પીવાની જરૂર છે. તમારા માથા પર મીઠું ચડાવેલું ટુવાલ પર આધારિત કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો (સોલ્યુશન તૈયાર કરવા માટે, 0.5 લિટર પાણીમાં એક ચમચી મીઠું ઉમેરો).

જ્યારે શરીર વધુ ગરમ થાય છે, ત્યારે મગજની પેશીઓમાં સ્થિર ફેરફારો થાય છે, હૃદયના સ્નાયુઓને ઓક્સિજનનો પુરવઠો વિક્ષેપિત થાય છે, અને આંતરિક અવયવોનું હાયપોક્સિયા રચાય છે. આવા ફેરફારો આંતરિક અવયવોના કાર્યને નકારાત્મક અસર કરે છે.

બાળકના શરીરને સમયસર ઠંડક અને ચાદરમાં લપેટીને સ્થાનિક રક્ત પુરવઠાને સામાન્ય બનાવવામાં, સોજો અટકાવવામાં અને વેસ્ક્યુલર અભેદ્યતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ મળે છે.

જ્યારે ઓવરહિટીંગની મધ્યમ ડિગ્રી વિકસે છે, ત્યારે ઠંડક આરોગ્યને સામાન્ય બનાવવા માટે પૂરતું નથી.

જો પીડિત "લોડ" છે, તો તેના શ્વાસ પર ધ્યાન આપો. જ્યારે જીભ પાછી ખેંચે છે અથવા શ્વાસનળીમાં ઉલટી થાય છે, ત્યારે હવાનો પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે અને પેશીઓ ઓક્સિજન ભૂખમરો અનુભવવા લાગે છે. મગજની કામગીરી માટે આ સ્થિતિ ખાસ કરીને જોખમી છે.

સમાન લક્ષણો સાથે હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર માટે પેટેન્સી પુનઃસ્થાપિત કરવાની જરૂર છે. તમે તમારા મોંને સાફ કરવા માટે રૂમાલ અથવા પટ્ટીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો શ્વાસ નબળો હોય અથવા પલ્સ ન હોય, તો ઇમરજન્સી કાર્ડિયાક મસાજ જરૂરી છે.

તબીબી કુશળતા વિના કૃત્રિમ વેન્ટિલેશન કરવું મુશ્કેલ છે. અટકાવો વાસ્તવિક ખતરોમધ્યમ અથવા ગંભીર કિસ્સાઓમાં માનવ જીવન ફક્ત દવાઓના ઉપયોગથી જ શક્ય છે. થેરપી સઘન સંભાળની પરિસ્થિતિઓમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, જ્યાં માટે તમામ જરૂરી સાધનો છે કૃત્રિમ વેન્ટિલેશનફેફસાં અને ડાયરેક્ટ કાર્ડિયાક મસાજ.

બાળકોમાં હાયપરથર્મિયાના લક્ષણો

બાળકોમાં શરીરના ઓવરહિટીંગના કેટલાક લક્ષણો છે. તાવની પ્રતિક્રિયા ઘણીવાર જોવા મળે છે, પરંતુ એકંદર તાપમાન બદલાય છે.

તેથી, જો ત્યાં વધુ ગરમી હોય અને શરીરમાં બેક્ટેરિયલ ચેપનું ધ્યાન હોય, તો શરીરનું તાપમાન 41 ડિગ્રીથી ઉપર વધતું નથી. "સેન્ટ્રલ થર્મોસ્ટેટ" આવી સુવિધાઓ માટે જવાબદાર છે. હાયપોથેલેમસ મગજમાં સ્થિત એક ગ્રંથિ છે. તે હીટ જનરેશન અને હીટ ટ્રાન્સફરની પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે.

તાવ એ અનુકૂળ પરિસ્થિતિ છે. બાળકોમાં હાયપરથર્મિક સિન્ડ્રોમ - ખતરનાક પરિસ્થિતિ. તે 41.7 ડિગ્રીથી ઉપરના તાપમાને વિકસે છે. નોસોલોજી સાથે, હાયપોથાલેમસની કાર્યક્ષમતા વિક્ષેપિત થાય છે, જે શરીરને ગરમીની રચના અને પરસેવો ઉત્પાદનની પ્રક્રિયાઓ વચ્ચે તર્કસંગત રીતે સંતુલિત થવા દેતું નથી.

તાવ સંપૂર્ણ નિયંત્રણ હેઠળ છે. જ્યારે તાપમાન 38.5 થી ઉપર વધે ત્યારે જ બાળરોગ ચિકિત્સકો રોગની સારવાર શરૂ કરવાની ભલામણ કરે છે. વધેલા થર્મોજેનેસિસ અને વચ્ચે કોઈ વિશ્વસનીય જોડાણ નથી ચેપી રોગોવૈજ્ઞાનિકોએ સ્થાપના કરી નથી. જો કે, 38-39 ડિગ્રીના શિખરો સાથે હીટસ્ટ્રોક અને તાવવાળા મોટાભાગના બાળકોમાં, વૈજ્ઞાનિકોને તીવ્ર અથવા ક્રોનિક લાગે છે. બેક્ટેરિયલ ચેપચોક્કસ અંગ.

38.4 ડિગ્રીથી ઉપરનું હાયપરથર્મિયા 6 મહિનાથી 6 વર્ષ સુધી ક્યારેય જોવા મળતું નથી. જ્યારે બેક્ટેરિયા જોડાય છે ત્યારે જ તાપમાન 40 ડિગ્રી સુધી વધે છે.

જ્યારે શરીર વધુ ગરમ થાય છે ત્યારે ફેબ્રીલ સિન્ડ્રોમના દાખલાઓ છે:

1. 4% બાળકો સ્નાયુ ખેંચાણ અનુભવે છે, તેથી રેલેનિયમ અને સિબાઝોનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
2. તાપમાનના વળાંકમાં ઝડપી વધારો અનુસાર સ્નાયુ ખેંચાણની સંભાવના વધે છે;
3. ઓસ્ટિઓઆર્ટિક્યુલર સિસ્ટમની જન્મજાત વિસંગતતાઓ અને શરીરમાં કેલ્શિયમની અછતવાળા બાળકોમાં લકવોની રચના જોવા મળે છે.

સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના પેથોલોજીવાળા બાળકોમાં, શ્વસન રોગો, ઉચ્ચ હાયપરથર્મિયા, પેથોલોજીકલ લક્ષણોએન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓની ઓછી અસરકારકતા સાથે સંકળાયેલ.

બાળરોગ ચિકિત્સકો દ્વારા ભલામણ કરાયેલ નુરોફેન આવી પરિસ્થિતિમાં બિનઅસરકારક છે. દવા સલામત છે, તેથી તેનો ઉપયોગ તાવ સાથેના કોઈપણ રોગ માટે થઈ શકે છે. તેમ છતાં, પેથોલોજીકલ અભિવ્યક્તિઓદવા બાળકમાં ગંભીર હીટસ્ટ્રોકથી રાહત આપતી નથી.

અનુસાર ક્લિનિકલ સંશોધનબાળકોમાં તાવના આંચકી માટે નુરોફેનનો ઉપયોગ કરવાની અસરકારકતા 20% વધે છે. કન્વલ્સિવ સિન્ડ્રોમને દૂર કરવા માટે ઉપયોગ કરવો જોઈએ એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ(sibazon, relanium, seduxen).

અતિશય ગરમીને કારણે તાવના હુમલાની સારવાર પછી, હુમલાના પુનરાવર્તનને રોકવા માટે દર્દીની નજીકથી દેખરેખ રાખવી જોઈએ. વૈજ્ઞાનિક પ્રયોગોએ સ્થાપિત કર્યું છે કે નીચેના ચિહ્નોની હાજરીમાં પેથોલોજીની સંભાવના વધે છે:

• 3 મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં હાયપરથર્મિયા;
• ક્રોનિક રોગો;
• બાળજન્મ દરમિયાન હાયપોક્સિયા;
• બાળકમાં ગરદનના સ્નાયુઓની કઠોરતા;
• ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડરને કારણે શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી;
• પેરીનેટલ એન્ટિબાયોટિક ઉપચાર;
• લ્યુકોસાઇટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો;
• મેનિન્જાઇટિસ.

જીવનના પ્રથમ વર્ષોમાં, 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધુ તાવ આવી શકે છે. પેથોલોજીની પૃષ્ઠભૂમિની સામે, આંતરિક રોગોના ક્લિનિકલ લક્ષણોનું અભિવ્યક્તિ અવલોકન કરી શકાય છે. 2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં સાઇનસાઇટિસ, ઓટાઇટિસ, કાકડાનો સોજો કે દાહ, કોલાઇટિસની તીવ્રતા જોઇ શકાય છે, જે નિયમનકારી પ્રણાલીની અસ્થિરતા સાથે સંકળાયેલ છે.

બાળકમાં હીટ સ્ટ્રોક: તબીબી અને શારીરિક પદ્ધતિઓથી સારવાર

પ્રથમ સહાય પૂરી પાડ્યા પછી, રોગની તીવ્રતાને ધ્યાનમાં લીધા વિના, એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવો ફરજિયાત છે. દર્દી પાસે પહોંચ્યા પછી, બાળરોગ ચિકિત્સકે માતાપિતાને ઘણી ભલામણો છોડવી જોઈએ:

• જ્યારે તાપમાન 41 ડિગ્રીથી ઉપર વધે ત્યારે જ સળીયાથી હાથ ધરવામાં આવે છે;
• તાવના હુમલાની સારવાર માત્ર દવાઓથી કરવામાં આવે છે;
• સળીયાથી માત્ર ગરમ પાણીથી જ હાથ ધરવામાં આવે છે;
• ઠંડુ પાણી અસ્વસ્થતા અને રડવાનું કારણ બને છે;
• એન્ટિપ્રાયરેટિક દવા ibuprofen માત્ર તાપમાન વળાંક વધે પછી સૂચવવામાં આવે છે;
• લૂછીને હૂંફાળા પાણીથી કરવું જોઈએ, પરંતુ આલ્કોહોલથી નહીં. પાણી રડવાનું કારણ બને છે અને શરદીને વધારી શકે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરવો જોઈએ. શરદી, આંચકી, અંગોના લકવોના કિસ્સામાં પ્રક્રિયા રદ કરવામાં આવે છે;
• પ્રક્રિયાની અસરકારકતા વધારવા માટે, એન્ટિપ્રાયરેટિક દવા તેના ઉપયોગના 30 મિનિટ પહેલાં આપવી જોઈએ;
• હીટ સ્ટ્રોકના કિસ્સામાં, પાણીથી સાફ કરવું તરત જ હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ;
• તાવગ્રસ્ત બાળકને પુષ્કળ પીવા માટે આપવું જોઈએ;
• ત્વચાની સપાટી પરથી પ્રવાહીનું બાષ્પીભવન ગરમીનું ઉત્પાદન વધારે છે. તેને સક્રિય કરવા માટે, તમારે તીવ્ર રક્ત પુરવઠાના સ્થળો (માથું, છાતી, પીઠ) પર કૂલ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરીને ત્વચાના છિદ્રોને વિસ્તૃત કરવાની જરૂર છે;
• રેયના સિન્ડ્રોમને રોકવા માટે બાળકોને એસ્પિરિન ન આપવી જોઈએ;
• એસિટામિનોફેનનો ઉપયોગ ત્યારે જ કરવો જોઈએ જ્યારે તાપમાન સૂચકાંકોવી બગલ 39 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધુ;
• પ્રથમ લાઇનની દવા આઇબુપ્રોફેન છે. તેની અસરકારકતા પેરાસિટામોલ કરતા લાંબી છે, પરંતુ અસર ધીમે ધીમે થાય છે. આ ઘટકો (ibuclin) પર આધારિત દવાઓનો ઉપયોગ કરવો વધુ શ્રેષ્ઠ રહેશે.

બાળકમાં કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ બાળરોગ સાથે સંમત થવો જોઈએ. જો કટોકટીની પ્રક્રિયાઓ જરૂરી હોય, તો બાળકને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવું આવશ્યક છે.

આરોગ્ય પર બાહ્ય તાપમાનનો પ્રભાવ

બાહ્ય તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ ક્લિનિકલ લક્ષણોની તીવ્રતા અનુસાર, રોગની નીચેની ડિગ્રીઓને અલગ પાડવામાં આવે છે:

• સ્ટેજ 1 હીટ સ્ટ્રોક 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસની નજીકના આસપાસના તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે. આ સ્થિતિમાં, હીટ ટ્રાન્સફર વધે છે, ભેજનું બાષ્પીભવન થાય છે શ્વસન માર્ગ, ત્વચા. દર્દી સુસ્તી, હલનચલન કરવાની અનિચ્છા અને સુસ્તી અનુભવે છે. સામાન્ય સ્થિતિ સંતોષકારક છે;
• સ્ટેજ 2 (અનુકૂલનશીલ) લગભગ 50 ડિગ્રીના બાહ્ય તાપમાને થાય છે. ગરમીના ભારને ભેજના બાષ્પીભવન દ્વારા સરભર કરવામાં આવે છે. 38.5 ડિગ્રીથી ઉપરના તાપમાને, ડાયાસ્ટોલિક દબાણમાં 15-20 એમએમએચજી અને સિસ્ટોલિક દબાણમાં 10-15 એમએમએચજીનો વધારો જોવા મળે છે. 50-60 ધબકારા દ્વારા હૃદય દરમાં વધારો. રોગની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, પરસેવો (વિપુલ પ્રમાણમાં) અને ત્વચાની લાલાશ જોવા મળે છે;
• ગ્રેડ 3 અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓના ભંગાણ સાથે છે. પેથોલોજી સાથે, 60 ડિગ્રી કરતા વધુ તાપમાનમાં વધારો જોવા મળે છે. આ કિસ્સામાં, શરીરનું તાપમાન 40 ડિગ્રી સુધી પહોંચી શકે છે. સિસ્ટોલિક દબાણ 30 એમએમએચજી, ડાયસ્ટોલ - 40 એમએમએચજી દ્વારા વધે છે. 150 ધબકારા સુધી હૃદય દરમાં વધારો. પેથોલોજીની પૃષ્ઠભૂમિની સામે, ફેફસાના વેન્ટિલેશનમાં વધારો સક્રિય થાય છે. ત્વચા તીવ્ર હાયપરેમિક છે. દર્દીની તપાસ કરતી વખતે, વધારો પરસેવો જોવા મળે છે, મંદિરોમાં દબાણ દેખાય છે, અસ્વસ્થતા અને આંદોલન દેખાય છે;
• ગ્રેડ 4 અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓની નિષ્ફળતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પેથોલોજીની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, જખમ શોધી શકાય છે કાર્ડિયો-વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમનું, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની પેથોલોજીકલ પ્રતિક્રિયાઓ થાય છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે શરીરના ઓવરહિટીંગની ડિગ્રી જેટલી વધારે છે, તેની સારવાર કરવી વધુ મુશ્કેલ છે. ઘરે, બાળકોમાં માત્ર હળવા હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર કરી શકાય છે.

હીટસ્ટ્રોક - ખતરનાક પેથોલોજી, જેની સારવાર અત્યંત સાવધાની સાથે થવી જોઈએ.

ગરમ હવામાનમાં, બાળકનું શરીર વધુ ગરમ થાય છે, પ્રવાહીની અછત દેખાય છે, જેનાથી હીટ સ્ટ્રોક થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, પુખ્ત વયના લોકોએ તેના લક્ષણો અને સારવારની પદ્ધતિઓ અથવા પ્રાથમિક સારવાર વિશે જાણવાની જરૂર છે.

હીટસ્ટ્રોક શું છે?

આ ઘટના ત્યારે જોવા મળે છે જ્યારે બાળકનું શરીર નોંધપાત્ર રીતે વધારે ગરમ થાય છે અને પ્રવાહીનો અભાવ હોય છે. શિશુઓ પાણી પીવાની તેમની ઈચ્છા વ્યક્ત કરી શકતા નથી; તેઓ ઘણીવાર ખૂબ ગરમ હોય તેવા કપડાં પહેરે છે. મોટા બાળકોમાં, કોઈપણ અણધાર્યા પરિબળોને કારણે ગરમીનો હુમલો થઈ શકે છે. પરિણામે, પેથોલોજીકલ સ્થિતિ ઊભી થાય છે, હાનિકારકસમગ્ર શરીરમાં.

હીટસ્ટ્રોક એ ગરમ હવામાન અને ઉચ્ચ તાપમાન માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે તાપમાન શાસનઉચ્ચ હવા ભેજવાળા એપાર્ટમેન્ટમાં. તે તરત જ દેખાતું નથી, પરંતુ થોડા સમય પછી. જો જરૂરી હોય તો બાળકને જરૂરી પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવા માટે માતાપિતાએ આ હાનિકારક ઘટનાની સારવારના મુખ્ય સંકેતો અને પદ્ધતિઓ જાણવાની જરૂર છે.

હીટસ્ટ્રોક થવાના કારણો

સૌથી વધુ મુખ્ય કારણઆ ઘટના શરીરના થર્મોરેગ્યુલેશનનું ઉલ્લંઘન છે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે નાના બાળકોમાં થર્મોરેગ્યુલેશન સિસ્ટમ સંપૂર્ણ રીતે રચાયેલી નથી. બાળકો હીટસ્ટ્રોક માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

ડોકટરો ગરમીના આંચકાને અસર કરતા ઘણા પરિબળોને ઓળખે છે:

• 28C કરતા વધુ હવાના તાપમાન સાથે બિનવેન્ટિલેટેડ રૂમમાં લાંબા સમય સુધી રહેવું;
• ગરમ કપડાં;
• બાળકનો પલંગ રેડિએટરની નજીક છે;
• પ્રવાહી પીવાની શક્યતા વિના ગરમ હવામાનમાં શેરીમાં લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવું.

નિષ્ણાતો રોગની તીવ્રતાના ત્રણ ડિગ્રીને અલગ પાડે છે. હળવી ડિગ્રી સાથે, બાળક નબળાઇ અનુભવશે, માથાનો દુખાવો કરશે અને શ્વાસની ઝડપમાં વધારો થશે. મધ્યમ કિસ્સાઓમાં, ઉલટી દેખાય છે, હલનચલનનું સંકલન નબળું પડે છે અને શરીરનું તાપમાન ઝડપથી વધે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, આભાસ અને ભ્રમણા શરૂ થાય છે, આંચકી દેખાય છે, અને તાપમાન 42C સુધી પહોંચે છે. 2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં, હાથ અને પગના સ્નાયુઓ ઝબૂકવા લાગે છે અને ચહેરાના લક્ષણો વધુ તીવ્ર બને છે.

તીવ્ર હીટસ્ટ્રોક સાથે, બાળક બેહોશ થઈ શકે છે અને કોમામાં સરી પડે છે.

હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો

ઘટનાના લક્ષણો સનસ્ટ્રોક જેવા જ છે, પરંતુ ત્વચા પર કોઈ દાઝતા દેખાતા નથી. પુખ્ત વયના લોકો માટે સમયસર બાળકની સામાન્ય સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે:

• શરીરના તાપમાનમાં 40C સુધી વધારો;
• વાદળી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને હોઠ;
• ઓછો પરસેવો;
• ઝડપી પલ્સ અને શ્વાસ;
• નિસ્તેજ;
• ચેતનાની ખોટ;
• નબળાઇ, ઉલટી.

5 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં, લક્ષણો સામાન્ય રીતે ખાસ સ્પષ્ટ દેખાતા નથી. પરંતુ જો ઘણા ચિહ્નો મળી આવે, તો તમારે તાત્કાલિક સંપર્ક કરવો જોઈએ તબીબી સંસ્થા, કારણ કે બાળકમાં હીટ સ્ટ્રોક, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

બાળક માટે પ્રથમ કટોકટીની સહાય

સૌ પ્રથમ, તમારે હીટસ્ટ્રોકના કારણોને દૂર કરવાની જરૂર છે. બાળકને ઠંડા રૂમ (18-20C) માં ખસેડવું જોઈએ, અને ગરમ કપડાં દૂર કરવા જોઈએ. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. શરીરનું તાપમાન ઓછું કરવા માટે, બાળકની ત્વચાને આલ્કોહોલ (50%) અથવા વોડકા, કોલોન અથવા આલ્કોહોલ ધરાવતા લોશનથી સાફ કરો.

સતત મોટી માત્રામાં પ્રવાહી આપીને શરીરમાં પ્રવાહીની ઉણપને ભરપાઈ કરવી જરૂરી છે. તમે ઠંડા પાણીની થેલી લગાવીને તમારા માથાને ઠંડુ કરી શકો છો.

ઘરે હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર માટેની પદ્ધતિઓ

હીટસ્ટ્રોકવાળા નવજાત બાળકોને ચોક્કસપણે વ્યાવસાયિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે. 10 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના બાળકને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાનો નિર્ણય શરીરની ગંભીરતા અને સામાન્ય સ્થિતિને આધારે ડૉક્ટર દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે લેવામાં આવે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, શક્ય સહાય પ્રદાન કરવી અને ઘરે તેની સ્થિતિને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જરૂરી છે.

• શિશુ દ્વારા ખાવામાં આવતા ખોરાકની માત્રામાં 40% ઘટાડો થવો જોઈએ. આહારમાં ખાટા મિશ્રણ અને જૈવિક ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થવો જોઈએ. કેટલાક દિવસોમાં ધીમે ધીમે સામાન્ય ધોરણમાં ખોરાકની માત્રામાં વધારો.
• હીટસ્ટ્રોક ધરાવતી વ્યક્તિએ પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું જોઈએ. પાણી, ચા, મીઠું (0.9%), ખાવાનો સોડા (0.5%) અથવા ગ્લુકોઝ (5%)નું નબળું દ્રાવણ કરશે.

ડોકટરો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે વિવિધ દવાઓલક્ષણો દૂર કરવા માટે:

• બેલાડોનાનો ઉપયોગ ગંભીર માથાનો દુખાવો, ચામડીની લાલાશ અને તાવ માટે દર 15 મિનિટમાં 5 વખત થાય છે;
• કપ્રમ મેટાલિકમ સ્નાયુ ખેંચાણ માટે સૂચવવામાં આવે છે, દર 30 મિનિટે એક ડોઝ;
• ઉલ્ટી અને સામાન્ય નબળાઈ માટે નેટ્રમ કાર્બોનિકમ જરૂરી છે.

બાળકોમાં હીટસ્ટ્રોક અટકાવવા

કોઈપણ રોગ સારવાર કરતાં અટકાવવા માટે સરળ છે ઘણા સમય. બાળકોને બચાવવા માટે, તમારે થોડા સરળ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

3 વર્ષની ઉંમરે, બાળક સમજી શકતું નથી કે તેના શરીરને કેટલા પ્રવાહીની જરૂર છે સુખાકારી. માતા-પિતાએ વપરાશમાં લેવાયેલા પાણીની માત્રાની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવી જોઈએ. જો જરૂરી હોય તો, સમયસર ચા, પાણી, કોમ્પોટ આપો. ઉનાળામાં, શરીરને પ્રવાહીની જરૂરિયાત નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.

મોટાભાગના માતા-પિતા તેમના બાળકને ગરમ કપડાં પહેરાવવાનું વલણ ધરાવે છે, જેના કારણે હીટસ્ટ્રોક થાય છે. બાળકને વીંટાળ્યા વિના, હવામાન પરિસ્થિતિઓ અનુસાર વસ્તુઓ પસંદ કરવી જરૂરી છે.

બાળકોના રૂમમાં શ્રેષ્ઠ તાપમાન (18-22C) હોવું જોઈએ. જો હવાની ભેજ અયોગ્ય છે, તો તમે તેને સામાન્ય બનાવવા માટે વિશિષ્ટ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ડૉક્ટર કોમરોવ્સ્કીનો અભિપ્રાય

ડો. કોમરોવ્સ્કી માને છે કે હીટ સ્ટ્રોકમાં કંઈ ખોટું નથી. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તે શું છે અને તે પ્રાપ્ત કરતી વખતે યોગ્ય રીતે સહાય કેવી રીતે પ્રદાન કરવી તે જાણવું. બાળકની હીટ ટ્રાન્સફર ક્ષમતાઓને ખલેલ પહોંચાડવી ખૂબ જ સરળ છે. હીટ સ્ટ્રોક ટાળવા માટે, તમારે આ મૂળભૂત નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર છે:

• શરીરમાં પ્રવાહીની અછતને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં,
• ગરમ હવામાનમાં, તમારે છૂટક કપડાં પસંદ કરવા જોઈએ અને તમારા માથાને સૂર્યના કિરણોથી સુરક્ષિત રાખવા જોઈએ,
• તેને ખાવા માટે દબાણ કરવાની જરૂર નથી (આહારમાં ન્યૂનતમ ચરબી, મહત્તમ શાકભાજી અને ફળો),
• ગરમ પીણાં પીવું અનિચ્છનીય છે;
• બાળક જ્યાં તે ગરમ અને ભરાયેલા હોય તેવા સ્થળોએ વિતાવે તે સમયને મર્યાદિત કરો,
• 10.00 થી 16.00 સુધી સૂર્યસ્નાન કરવું બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે,
• તેની પ્રવૃત્તિનું નિરીક્ષણ કરો;
• જો જરૂરી હોય તો કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો.

• સમુદ્રમાં મુસાફરી કરતી વખતે, માતાપિતાએ તેમના બાળકોના સ્નાનને મર્યાદિત કરવાની જરૂર નથી, સૂર્યના સંપર્કમાં આવવા માટે ઓછો સમય છોડીને.
• બાળકમાં વધુ વજન હોવાને કારણે હીટસ્ટ્રોકનો દર વધે છે કારણ કે ગરમીનું નુકશાન વધુ ધીમેથી થાય છે.
• ઘણી એલર્જી દવાઓ પરસેવો અને ગરમીના નુકશાનને અવરોધે છે. કોઈપણ દવાઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, નિષ્ણાતની સલાહ લો.
• ડૉક્ટરનું માનવું છે કે સૂર્યના સંપર્કમાં રહેવું બાળકો માટે જ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. માતાપિતાએ સખત રીતે બાળકનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ, અને ગરમ હવામાનમાં હંમેશા તેમની સાથે પ્રવાહીની બોટલ રાખો.

તે તારણ આપે છે કે હીટ સ્ટ્રોક નથી ભયંકર રોગ. ઉપરોક્ત ટીપ્સ અને ભલામણોને અનુસરીને તેને સરળતાથી અટકાવી શકાય છે.

ઉનાળાની શરૂઆત સાથે, ઘણા લોકો ઘરની બહાર ઘણો સમય વિતાવે છે, તેથી માતાપિતાએ બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકના મુખ્ય લક્ષણો જાણવાની જરૂર છે. જો તમારા બાળકની તબિયત અચાનક બગડી જાય અને તે સુસ્ત થઈ જાય, તો તેનો અર્થ એ છે કે તે વધારે ગરમ થઈ ગયો છે અને તેને તાત્કાલિક મદદની જરૂર છે.

આ રોગ એક પીડાદાયક સ્થિતિ છે જે ગરમ પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી થાય છે. તે વર્ષના કોઈપણ સમયે થાય છે, પરંતુ મોટેભાગે ઉનાળામાં. ગરમ અથવા બહુ-સ્તરવાળા કપડાં, કૃત્રિમ કાપડ, ઉચ્ચ ભેજ, પુષ્કળ ખોરાક અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની હાજરીને કારણે પરિસ્થિતિ વધુ વણસી છે.

સનસ્ટ્રોકનો ખ્યાલ છે - તે ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સની હવામાનમાં ટોપી પહેરતી નથી. લક્ષણો અને નિવારણ સમાન છે. સનસ્ટ્રોક એ ગરમીનું એક સ્વરૂપ છે. જો કે, ત્યાં તફાવતો છે.

આ રોગો વિવિધ કારણોસર થાય છે. માતાપિતાએ જાણવાની જરૂર છે કે જ્યારે વધુ ગરમ થાય ત્યારે શરીરમાં શું થાય છે જેથી તેઓ તેમના બાળકને હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો જોવા મળે તો તેને પ્રાથમિક સારવાર આપી શકે.

ગરમી માટે પ્રથમ સહાય અને સનસ્ટ્રોકસમાન

વિકાસ મિકેનિઝમ

માનવ શરીર વિવિધ પર્યાવરણીય હવામાન પરિસ્થિતિઓને સ્વીકારે છે અને તેનું સતત તાપમાન જાળવી રાખે છે. જો હવા ખૂબ ગરમ થાય છે, તો શરીર સક્રિયપણે પરસેવો શરૂ કરે છે - આ રીતે ગરમી પર્યાવરણમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે. તે બહાર જેટલું વધારે ગરમ હોય છે અને હવામાં ભેજનું પ્રમાણ વધારે હોય છે મજબૂત માણસપરસેવો ખાસ કરીને ગરમ હવામાનમાં, 1 કલાકમાં 1 લિટર જેટલું પ્રવાહી પરસેવા સાથે બહાર આવે છે.

મોટેભાગે, શિશુઓ, બાળકો, વૃદ્ધો અને વિકલાંગ લોકો ઓવરહિટીંગથી પીડાય છે. ક્રોનિક રોગો. તે જ સમયે, ગરમી ઉત્પન્ન કરવાની પ્રક્રિયાઓ તીવ્ર બને છે, અને હીટ ટ્રાન્સફર પ્રક્રિયાઓ ઘટે છે. શરીરમાં ગરમી જળવાઈ રહે છે અને બહાર નીકળી શકતી નથી.

જો કોઈ વ્યક્તિ ગરમ હોય, તો તે પરસેવો શરૂ કરે છે - આ રીતે ગરમી પર્યાવરણમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે. ખાસ કરીને ગરમ હવામાનમાં, શરીર પરસેવાના 1 કલાકમાં 1 લિટર જેટલું પ્રવાહી ગુમાવી શકે છે.

જ્યારે વધુ ગરમ થાય છે, ત્યારે રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થાય છે, ગરમી ત્વચા પર જતી નથી, પરંતુ અંદર રહે છે. જ્યારે નિર્જલીકૃત, રક્ત જાડું બને છે, પરિભ્રમણ આંતરિક અવયવોઉલ્લંઘન કરવામાં આવે છે. ત્વચામાં લોહી વહે છે (ચહેરો લાલ થઈ જાય છે), પરંતુ અંગોમાં પૂરતું લોહી નથી (નબળાઈ દેખાય છે).

વ્યક્તિને તાવ આવે છે, શરીરનો નશો થાય છે, હૃદયની નિષ્ફળતા થાય છે, જે શ્વસનની ધરપકડ અને મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

સામાન્ય રીતે, થર્મોરેગ્યુલેશન 37 °C (± 1.5 °C) પર થાય છે. જ્યારે તે બદલાય છે આબોહવાની પરિસ્થિતિઓહીટ ટ્રાન્સફર પ્રક્રિયા બદલાય છે. આ કિસ્સામાં, નીચેના પરિણામો શક્ય છે:

1. વળતરના તબક્કે, માનવ શરીર ઓવરહિટીંગ સામે લડે છે.
2. વળતરયુક્ત પ્રતિક્રિયાઓ થર્મોરેગ્યુલેશનને વિક્ષેપિત કરે છે.
3. જો અગાઉના તબક્કામાં લક્ષણો દૂર ન થાય, તો તાવ દેખાય છે.
4. વિઘટનનો તબક્કો શરૂ થાય છે.
5. એસિડિસિસ (એસિડ-બેઝ અસંતુલનનું એક સ્વરૂપ) ઓવરહિટીંગના છેલ્લા તબક્કામાં થાય છે.

આમ, જ્યારે વધારે ગરમ થાય છે, ત્યારે શરીરમાં પ્રક્રિયાઓ થાય છે જે પરિણમી શકે છે બદલી ન શકાય તેવા પરિણામો.

કારણો

ઓવરહિટીંગના બે સ્વરૂપો છે:

• શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન ઓવરહિટીંગ (યુવાનોમાં, રમતવીરો, જેઓ ભરાયેલા રૂમમાં કામ કરે છે);
• એલિવેટેડ હવાના તાપમાનને કારણે ક્લાસિક હીટસ્ટ્રોક.

ગરમ હવામાનમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી ન પીવાથી હીટસ્ટ્રોક થઈ શકે છે

ઓવરહિટીંગને પ્રોત્સાહન આપો નીચેના કારણો:

• ગરમ હવામાનમાં શેરીમાં લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવું;
• હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં ફેરફાર;
• ગરમ હવામાનમાં મલ્ટિ-લેયર અથવા સિન્થેટિક કપડાં પહેરવા;
• હોર્મોનલ વિકૃતિઓ;
• હવામાન સંવેદનશીલતા;
• હૃદય રોગ (અગાઉના હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક સહિત);
• વધારે વજન;
• મૂત્રવર્ધક દવાઓનો ઉપયોગ (વિશે વાંચો);
• અપર્યાપ્ત પ્રવાહીનું સેવન;
• દારૂ અથવા દવાઓનો ઉપયોગ.

જો તાત્કાલિક સહાય પૂરી પાડવામાં ન આવે તો, વ્યક્તિ ગંભીર રીતે ઘાયલ થઈ શકે છે.

લક્ષણો

પીડિતને સમયસર પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવા માટે, તમારે બાળક અને પુખ્ત વયના લોકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણોને ઓળખવામાં સક્ષમ બનવાની જરૂર છે.

આગામી વિડિયોમાં, ડૉ. કોમરોવ્સ્કી તમને જણાવશે કે હીટ સ્ટ્રોક શું છે અને તેનાથી કેવી રીતે બચવું.

શિશુઓમાં

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં હીટસ્ટ્રોક નીચેના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

• રંગ પરિવર્તન: પ્રથમ ત્વચા આવરણલાલ થાય છે, પછી નિસ્તેજ થાય છે;
• તાપમાન 38-40 ° સે સુધી ઝડપથી વધે છે;
• વર્તન બદલાય છે: શરૂઆતમાં બાળક ઉત્સાહિત સ્થિતિમાં હોય છે, ત્યારબાદ તે સુસ્ત અને બગાસું ખાય છે; આવું થાય છે કારણ કે શરીર પ્રવાહી ગુમાવે છે અને પોતાને ઠંડુ કરી શકતું નથી;
• દેખાય છે ઠંડા પરસેવો;
• કામ ખોરવાય છે પાચન તંત્ર: ઉબકા, ઓડકાર અને વારંવાર આંતરડાની હિલચાલ;
• ચહેરા, હાથ અને પગમાં ખેંચાણ દેખાઈ શકે છે (આ લેખમાં તમે પ્રાથમિક સારવાર વિશે શીખીશું).

બાળક તરંગી હોઈ શકે છે અને લાંબા સમય સુધી રડે છે, તે સમજી શકતો નથી કે તેની સાથે શું થઈ રહ્યું છે, તેને ખરાબ લાગે છે.

એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં

હીટસ્ટ્રોકથી બાળકો સુસ્ત બની જાય છે અને તેમને તાવ આવે છે

1 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં હીટસ્ટ્રોકના સમાન મુખ્ય ચિહ્નો છે:

• સુસ્તી, નબળાઇ;
• શક્ય મૂર્છા;
• શરીરના તાપમાનમાં વધારો;
• ઉબકા અને ઉલ્ટી (તમારા બાળકને ઉલ્ટીથી કેવી રીતે રોકવું તે જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો);
• ઝડપી પલ્સ, હળવાશથી સ્પષ્ટ;
• કાનમાં રિંગિંગ અને આંખોમાં અંધારું થવું;
• ડિહાઇડ્રેશનથી ફાટેલા હોઠ;
• નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ.

IN બાળપણરોગ તેની ઘટનાને કારણે ખતરનાક છે ગંભીર સ્થિતિ , જે જીવલેણ બની શકે છે. એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી અને બાળકને હોસ્પિટલમાં લઈ જવું તાકીદનું છે. વધુમાં, તે અચાનક આવે છે, તેથી પ્રારંભિક તબક્કામાં ઓવરહિટીંગની નોંધ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં

હીટસ્ટ્રોકના મુખ્ય લક્ષણોમાં માથાનો દુખાવો, સુસ્તી અને સમાવેશ થાય છે એલિવેટેડ તાપમાન

પુખ્ત વયના લોકોમાં, હીટસ્ટ્રોકના ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સુસ્તી, સુસ્તી, નબળાઇ (તમે સૂવા માંગો છો અથવા તમારી કોણીઓ પર ઝૂકવા માંગો છો, વ્યક્તિ તેના પગ પર ઊભા રહી શકતી નથી);
• માથાનો દુખાવો અને ચક્કર;
• ચહેરાની લાલાશ;
• તાપમાનમાં 40 ° સે સુધી વધારો;
• આંતરડાની વિકૃતિઓ (ઉલટી, ઝાડા).

આ પછી, વ્યક્તિ ભ્રમિત સ્થિતિમાં પડે છે, આભાસ થાય છે, અને દર્દી ચેતના ગુમાવે છે. રંગ લાલથી સફેદ (વાદળી) થઈ જાય છે અને પુષ્કળ પરસેવો થાય છે. વધુમાં, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની કામગીરીમાં વિક્ષેપ પડે છે (પલ્સ ઝડપી થાય છે, પરંતુ આછું સાંભળી શકાય છે). આ સ્થિતિમાં તે શક્ય છે મૃત્યુ.

ઉગ્રતા

ગંભીરતાના ત્રણ ડિગ્રી છે, જેના આધારે સારવાર સૂચવવામાં આવે છે.
1
હળવી ડિગ્રીમાથાનો દુખાવો, ઉબકા, વિસ્તરેલ વિદ્યાર્થીઓ, નબળાઇ અને સુસ્તી, ઝડપી પલ્સ અને શ્વાસ દ્વારા પ્રગટ થાય છે. લાલ ચહેરો, પુષ્કળ પરસેવો, શક્ય નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ.
2
મધ્યમ તીવ્રતા ગંભીર નબળાઇ અને નિષ્ક્રિયતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: બાળક સુસ્ત હોય છે, હંમેશા સૂઈ રહે છે, ઉલટી કરવાની અરજથી પરેશાન થાય છે, અને ચેતના ગુમાવી શકે છે. તાવ દેખાય છે (40 ° સે સુધી), ટાકીકાર્ડિયા થાય છે, શ્વાસ લેવાનું વારંવાર અને મુશ્કેલ છે.
3
ગંભીર ડિગ્રી સૌથી ખતરનાક માનવામાં આવે છે. આંચકી શક્ય છે, વ્યક્તિ "બળે છે" (તાપમાન 41 ° સે સુધી). ચિત્તભ્રમણા ની સ્થિતિ, મૂર્છા આવે છે, રક્ત પરિભ્રમણ અને શ્વાસ ક્ષતિગ્રસ્ત છે.

તબીબી સ્ત્રોતોમાં તમે રોગનું 4 પ્રકારોમાં વિભાજન શોધી શકો છો:

• ગૂંગળામણ - શ્વસન નિષ્ફળતા, 38 ° સે સુધી તાવ;
• હાયપોથર્મિયા - તાવ, ગરમી (39-41 ° સે);
• મગજનું સ્વરૂપ- ઊગવું માનસિક વિકૃતિઓઅને ન્યુરોલોજીકલ ઘટના (આંચકી, ચિત્તભ્રમણા, આભાસ);
• ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિક સ્વરૂપ - પાચન તંત્રની વિક્ષેપ (ઉલટી, ઉબકા, પેટમાં દુખાવો, અસામાન્ય સ્ટૂલ).

મોટેભાગે, હીટ સ્ટ્રોકનું એક સ્વરૂપ નથી, પરંતુ એક સાથે અનેક.

હીટસ્ટ્રોકના કિસ્સામાં, ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવું જરૂરી છે. તે તરસ, શુષ્ક મોં અને ફાટેલા હોઠમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. ગરમી અને સનસ્ટ્રોકના ચિહ્નો ઓળખવા પણ જરૂરી છે.

પ્રાથમિક સારવાર

ઓવરહિટીંગના પ્રથમ શંકા પર, માતાપિતાએ ડૉક્ટરને કૉલ કરવો જોઈએ અને પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવી જોઈએ પ્રાથમિક સારવાર.

પ્રથમ, પીડિતને ઠંડી જગ્યાએ ખસેડવું આવશ્યક છે

હીટસ્ટ્રોકના કિસ્સામાં શું કરવું તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે:

1. પીડિતને છાંયડો અથવા ઠંડા રૂમમાં ખસેડો.
2. બાહ્ય વસ્ત્રો દૂર કરો (બાળકમાંથી - ડાયપર).
3. તમારા માથા પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ મૂકો અને તમારા શરીરને ઠંડા પાણીથી સાફ કરો (પુખ્ત લોકોને આલ્કોહોલ અથવા વોડકાથી સાફ કરી શકાય છે). આ તમને ઠંડુ કરવામાં મદદ કરશે.
4. પીવા માટે ઠંડુ પાણી વારંવાર આપો, પરંતુ ધીમે ધીમે. જો તમે બેહોશ થઈ જાઓ છો, તો તમારે પીવા માટે કંઈપણ આપવું જોઈએ નહીં, કારણ કે પાણી તમારા શ્વાસના માર્ગમાં પ્રવેશી શકે છે! શુદ્ધ બિન-કાર્બોરેટેડ પીવું વધુ સારું છે પીવાનું પાણી.
5. જો ઉલટી શરૂ થાય, તો વ્યક્તિને તેની બાજુ પર મૂકવો જોઈએ, તેનું માથું ઊંચું કરવું અને નમવું જોઈએ.

જો તમને હીટ સ્ટ્રોક હોય તો તમારે શું ન કરવું તે પણ જાણવાની જરૂર છે:

• એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ આપો.
• આલ્કોહોલ અને કેફીનયુક્ત પીણાં આપો.
• પીડિતને ઝડપથી ઠંડુ કરો (ઉદાહરણ તરીકે, ઠંડા પાણીમાં નિમજ્જન).

જો તમે સમયસર આ ક્રિયાઓ કરો છો, તો તમે વિનાશક પરિણામો ટાળી શકો છો. હળવા કેસો માટે, પ્રાથમિક સારવાર સામાન્ય રીતે શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પૂરતી છે. જો તે વધુ સારું ન થાય, તો તરત જ ડૉક્ટરને બોલાવો, તે હીટસ્ટ્રોક માટે સારવાર લખશે.

પરિણામો

મોટેભાગે જી માઇનર્સ અને એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો ઉલ્ટી અને ઝાડા, તાવ સાથે હીટસ્ટ્રોક પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો પ્રાથમિક સારવાર આપવામાં ન આવે, તો સ્થિતિ ગંભીર બની શકે છે:

• શરીરનું તાપમાન 41 ° સે સુધી વધે છે;
• શ્વાસ ધીમો પડી જાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

વિશેષ રીતે મુશ્કેલ કેસોચિત્તભ્રમણા, ચેતનાની ખોટ, આંચકી જોવા મળે છે, વ્યક્તિ કોમામાં પડી શકે છે. કેવી રીતે લાંબુ શરીરવધુ ગરમ થવાથી મૃત્યુનું જોખમ વધારે છે.

જો શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન અગવડતા થાય છે, તો આ વિવિધ ગૂંચવણોના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

નિવારણ

ગરમ હવામાનના પરિણામોને ટાળવા માટે, તમારે સંખ્યાબંધ પાલન કરવું આવશ્યક છે નિવારક પગલાં:

1. ગરમ હવામાનમાં, ઝાડની છાયામાં એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો સાથે ચાલો. ચાલવા માટેનો શ્રેષ્ઠ સમય સવારે 11 વાગ્યા પહેલા અને સાંજે સૂર્યાસ્ત પછીનો છે. સૌથી ખતરનાક સમયગાળો 12.00 થી 16.00 સુધીનો માનવામાં આવે છે. આ સમયે, તમારે ઘરે રહેવાની જરૂર છે, ઠંડા, સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારમાં.
2. તમારા બાળક માટે કપાસ અથવા શણમાંથી બનાવેલા કપડાં પસંદ કરો (કૃત્રિમ કાપડ ટાળો). બાળકને ટોપી પહેરવી જોઈએ. હળવા રંગોમાં કપડાં ખરીદવું વધુ સારું છે. તમે તમારી આંખો પર સનગ્લાસ પહેરી શકો છો.
3. ચાલતા સમયે તમારી સાથે પાણી લો. તમારે સામાન્ય કરતા બમણું પીવાની જરૂર છે. બહાર ખવડાવવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
4. તમારા આહારમાં વધુ શાકભાજી અને ફળો ઉમેરો (કારણ કે તેમાં પાણી હોય છે) અને તેની માત્રા ઓછી કરો ફેટી ખોરાક. જમ્યા પછી તરત જ તમારે ચાલવા ન જવું જોઈએ.
5. જો બાળકને રિસોર્ટમાં લઈ જવામાં આવે છે, તો પછી વૈકલ્પિક સ્વિમિંગ અને કિનારા પર રમવું જરૂરી છે. તમે તેને તડકામાં સૂઈ ન શકો.
6. તમારા બાળકનો ચહેરો ભીના રૂમાલથી લૂછો અથવા વધુ વખત ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.
7. પુખ્ત વયના લોકોને ગરમ હવામાનમાં ઘણી કોફી અને આલ્કોહોલ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.. ઠંડા સ્થિર ખનિજ પાણીથી તમારી તરસ છીપવી વધુ સારું છે.

હીટસ્ટ્રોક માટે નિવારણ અને પ્રાથમિક સારવાર વિશે જાણવા માટે નીચેનો વિડિયો જુઓ.

નિષ્કર્ષ

હીટસ્ટ્રોક ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. અનિચ્છનીય પરિણામો ટાળવા માટે, સાવચેતી રાખવી જરૂરી છે. જો ઓવરહિટીંગ ટાળી શકાતી નથી, તો બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકના લક્ષણોને તાત્કાલિક ઓળખવા અને પ્રાથમિક સારવાર આપવી જરૂરી છે.

ઉનાળો એ દરેક બાળક માટે લાંબા સમયથી રાહ જોવાતો સમય છે. વર્ષના આ સમયે, ખાસ કરીને ગરમીના દિવસોમાં, બાળકો ઘણો સમય બહાર વિતાવે છે, તેથી માતાપિતાએ ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી હીટસ્ટ્રોક થઈ શકે છે. હીટસ્ટ્રોકને કેવી રીતે અટકાવવું અને જો આ તકલીફ તમારા બાળકને થાય તો શું કરવું તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઘણા માતા-પિતા હીટ સ્ટ્રોકના જોખમોને ઓછો અંદાજ આપે છે, પરંતુ નિરર્થક - ઉનાળાની ઋતુમાં ખુલ્લા તડકામાં બાળકના સંપર્કની અવધિ સખત રીતે નિયંત્રિત હોવી જોઈએ.

હીટસ્ટ્રોક શું છે?

હીટ સ્ટ્રોક એ વ્યક્તિની પેથોલોજીકલ સ્થિતિ છે જે ઉચ્ચ તાપમાનના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે, જેમાં થર્મોરેગ્યુલેશનની પ્રક્રિયા વિક્ષેપિત થાય છે. શરીર બહારથી મોટી માત્રામાં ગરમી મેળવે છે, તે ઉપરાંત મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિના પરિણામે ઉત્પન્ન થાય છે, જે ઓવરહિટીંગ તરફ દોરી જાય છે.

લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી હીટસ્ટ્રોક થઈ શકે છે:

• ઉનાળાની ગરમીમાં બહાર;
• ઉચ્ચ હવાના તાપમાનવાળા ઓરડામાં;
• કપડાં પહેરવા જે ખૂબ ગરમ હોય અને મોસમની બહાર હોય.

હીટ સ્ટ્રોકના કારણો

મુખ્ય કારણ શરીરની તીવ્ર ઓવરહિટીંગ છે. જ્યારે તમે ઉનાળાની ગરમીમાં ગરમ ​​રૂમમાં અથવા બહાર લાંબો સમય પસાર કરો છો, ત્યારે મગજના થર્મોરેગ્યુલેશન માટે જવાબદાર ભાગમાં ખામી સર્જાય છે. વ્યક્તિ દ્વારા ઉત્પન્ન થતી ગરમી શરીરમાં એકઠી થાય છે અને તેને બહાર કાઢી શકાતી નથી.

મનુષ્યોમાં ગરમીના સ્થાનાંતરણની પ્રક્રિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે પરસેવો ઉત્પન્ન થાય છે, જે બાષ્પીભવન થાય છે, શરીરને ઠંડુ કરે છે. જ્યારે ઠંડી હવા શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે અને ત્વચાની સપાટીની નજીક સ્થિત રુધિરકેશિકાઓ વિસ્તરે છે ત્યારે ગરમી પણ છોડવામાં આવે છે. ઉનાળામાં, હવાનું તાપમાન ઊંચું હોય છે, જેનો અર્થ છે કે શરીર તેને ગરમ કરવા માટે ગરમી છોડતું નથી. જો તમે તેમની સાથે દખલ ન કરો તો અન્ય પ્રકારના થર્મોરેગ્યુલેશન તેમનું કામ સારી રીતે કરે છે.

બાળકને વધુ ગરમ થવાથી બચાવવા માટે, તે સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે કે તેની પાસે તેની તરસ છીપાવવા માટે કંઈક છે, અને તે કપડાં પરસેવાના બાષ્પીભવનને અટકાવતા નથી. શરીરની સપાટી પરથી પ્રવાહી ત્યારે જ બાષ્પીભવન થાય છે જ્યારે આસપાસની હવા કપડાંની નીચેની હવા કરતાં વધુ સૂકી હોય. ઉચ્ચ ભેજ સાથે, પરસેવો બાષ્પીભવન થતો નથી, પરંતુ પ્રવાહમાં નીચે વહે છે, જ્યારે ત્વચાની સપાટી ઠંડી થતી નથી. કપડાં શરીર માટે ખૂબ ચુસ્ત ન હોવા જોઈએ જેથી ગરમીના વિસર્જનમાં દખલ ન થાય.

હીટ ટ્રાન્સફરને અટકાવતા મુખ્ય પરિબળો છે:

• હવાનું તાપમાન શરીરના તાપમાન કરતાં વધી જાય છે, જેમાં શરીરમાંથી ગરમી દૂર થતી નથી;
• ઉચ્ચ હવા ભેજ મૂલ્યો;
• કૃત્રિમ અથવા ખૂબ ગરમ કપડાં;
• શરીર પર સીધા સૂર્યપ્રકાશના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં;
• ઉનાળાની ગરમીમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• વધારે વજન;
• ગોરી ચામડીવાળા બાળકો વધુ ગરમ થવાની શક્યતા છે;
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ;
• અસ્થિર થર્મોરેગ્યુલેશન સિસ્ટમ.

વિવિધ ઉંમરના બાળકોમાં લક્ષણો

પુખ્ત વયના લોકો કરતા બાળકોમાં હાયપરથેર્મિયાના ચિહ્નો વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે, અને ક્લિનિકલ સ્થિતિ ખૂબ જ ઝડપથી બગડી શકે છે.

ઓવરહિટીંગ શરીરના નિર્જલીકરણ અને નશોનું કારણ બને છે, જે ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે જોખમ ઊભું કરે છે. જો લાક્ષણિક લક્ષણો જોવા મળે, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

શિશુઓમાં હીટસ્ટ્રોકના લક્ષણો અલગ અલગ હોય છે. બાળકને સમયસર મદદ પૂરી પાડવા માટે અને રોગ વધુ ગંભીર સ્વરૂપમાં આગળ વધતો ટાળવા માટે, તે જાણવું જરૂરી છે કે બાળકોમાં ઓવરહિટીંગ કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે અને તે કેટલો સમય ચાલે છે.

બાળકમાં ચિહ્નો

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો ઘણીવાર હાયપોથર્મિક હોય છે અને સરળતાથી વધુ ગરમ થાય છે, તેથી તેમને સારી રીતે ગરમ રૂમમાં લપેટી લેવાની જરૂર નથી. હીટ સ્ટ્રોક નીચેના ચિહ્નો દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે:

• બાળક મોટેથી રડે છે;
• ચહેરો લાલ થઈ જાય છે, તાપમાન વધે છે;
• સ્ટીકી પરસેવો પેટ અને પીઠ પર દેખાય છે;
• નિર્જલીકરણના ચિહ્નો દેખાય છે (લાલ આંખો, શુષ્ક બગલ અને હોઠ);
• નબળી ભૂખ;
• સામાન્ય નબળાઇ, ઉદાસીનતા.

શિશુઓમાં, નિર્જલીકરણની પ્રક્રિયા ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે, તેથી હીટ સ્ટ્રોકના પ્રથમ લક્ષણો પર તમારે તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

જો કોઈ બાળક લાક્ષણિક લક્ષણો વિકસાવે છે, તો તેને પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવાની અને તબીબી સુવિધામાં જવાની જરૂર છે. જો શિશુમાં હીટસ્ટ્રોક સમયસર ઓળખવામાં ન આવે, તો તે ગંભીર રીતે નિર્જલીકૃત થઈ શકે છે અને ચેતના ગુમાવી શકે છે.

એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં લક્ષણો

ખૂબ ગરમ કપડાં પણ એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં વધુ ગરમ થવાનું કારણ બની શકે છે. આ બાળકોની વધેલી પ્રવૃત્તિ દ્વારા પણ સુવિધા આપવામાં આવે છે, જે દરમિયાન તેમના શરીરનું તાપમાન વધે છે, અને કપડાં ગરમીને બહાર નીકળવા દેતા નથી. બિનવેન્ટિલેટેડ, ગરમ રૂમમાં, ઓવરહિટીંગની સંભાવના વધે છે.

1-2 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં, હીટસ્ટ્રોકને ઓળખવું ખૂબ સરળ છે, કારણ કે લક્ષણો વધુ સ્પષ્ટ છે:

• ઓવરહિટીંગની હળવા ડિગ્રી સાથે, બાળકોને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જે સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરવા તરફ દોરી જાય છે;
• ચક્કર;
• માથાનો દુખાવો;
• તરસની તીવ્ર લાગણી;
• શરીરના તાપમાનમાં વધારો;
• ત્વચાની લાલાશ;
• સૂકા હોઠ;
• ઉલ્ટીના અચાનક હુમલા;
• ઉબકા
• સામાન્ય નબળાઇ.

હળવા હીટસ્ટ્રોક સાથે, બાળક નબળાઇ અનુભવે છે અને તરસની સતત લાગણી, ઉબકા અને ઉલટી શક્ય છે

લક્ષણો માટે પ્રથમ સહાય

બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકના પ્રથમ લક્ષણો પર, તમારે ડૉક્ટરને કૉલ કરવો જોઈએ. તેમના આગમન પહેલાં, માતાપિતાએ નીચેના પગલાં ભરવા આવશ્યક છે:

• બાળકને સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ, ઠંડા રૂમમાં ખસેડો.
• બાળકને આડી સપાટી પર મૂકો.
• જો કોઈ બાળક બેહોશ થઈ રહ્યું હોય, તો તમારે તેના પગ ઉંચા કરવાની જરૂર છે, તેની નીચે ટુવાલ અથવા કેટલાક કપડાં મૂક્યા પછી. આ સ્થિતિથી માથામાં લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે.
• જો ગંભીર ઉલટી થાય છે, તો તમારે ફેફસામાં હવાના પ્રવાહની ખાતરી કરવા માટે બાળકના માથાને બાજુ તરફ ફેરવવાની જરૂર છે.
• જો કપડાં કૃત્રિમ સામગ્રીથી બનેલા હોય અથવા ચળવળને પ્રતિબંધિત કરે છે, તો તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું આવશ્યક છે.
• ડિહાઇડ્રેશન ટાળવા માટે, બાળકને પીવા માટે પાણી આપવું આવશ્યક છે. તે ઘણી વાર નાની ચુસકીમાં આપવી જોઈએ. મીઠું સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, ખનિજ પાણી અથવા ખારા ઉકેલો આપવાનું વધુ સારું છે, જેમ કે રેજિડ્રોન, ટ્રાઇહાઇડ્રોન, રિઓસલાન - આ હુમલાને રોકવામાં મદદ કરશે.
• તમારા માથા અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં પાણીથી ભીના કરેલા કોઈપણ કપડાને લાગુ કરો. તમે તેનાથી બાળકના શરીરને પણ સાફ કરી શકો છો અથવા ઓરડાના તાપમાને ધીમે ધીમે પાણી રેડી શકો છો. તમે ગરમ બાળકને ઠંડા પાણીમાં લાવી શકતા નથી.

જો તમને હીટસ્ટ્રોક હોય, તો તમારા બાળકના કપાળ પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લગાવો.

• તમારે તમારા કપાળ પર કંઈક ઠંડુ લગાવવાની જરૂર છે, જેમ કે બોટલ અથવા બેગ. નવજાતને સંપૂર્ણપણે ભીના ટુવાલ અથવા શીટમાં લપેટી શકાય છે.
• યોગ્ય શ્વાસ લેવા માટે, ચાહક અથવા અખબારનો ઉપયોગ કરીને હવાના પ્રવાહની ખાતરી કરવી જરૂરી છે.
• બેહોશ થવાના કિસ્સામાં, તમે બાળકને સુંઘવા માટે એમોનિયાના સોલ્યુશનમાં પલાળેલું કોટન સ્વેબ આપી શકો છો, જે કોઈપણ કારની પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં મળી શકે છે.
• જો કોઈ બાળક અચાનક શ્વાસ લેવાનું બંધ કરી દે, જો તબીબી ટીમ હજી સુધી ન આવી હોય, તો તેને કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ આપવો જરૂરી છે. આ કરવા માટે, બાળકના માથાને સહેજ પાછળ નમાવો, બાળકના નાકને એક હાથથી ઢાંકો અને બીજા હાથથી રામરામ પકડી રાખો. ઊંડો શ્વાસ લીધા પછી, થોડી સેકંડ માટે તમારા મોંમાં હવા છોડો. જ્યારે હવા ફેફસામાં પ્રવેશે છે, ત્યારે છાતી વધવી જોઈએ.

હીટ સ્ટ્રોક સારવાર

હાયપરથેર્મિયાની સારવાર બાળકને પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવાથી શરૂ થાય છે. ડોકટરો આવ્યા પછી, દર્દીને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે છે અને હોસ્પિટલ સેટિંગમાં સારવાર ચાલુ રહે છે. હીટસ્ટ્રોકનો ભોગ બનેલા બાળકને સારવાર આપવી જ જોઇએ. નહિંતર, બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર પરિણામોને ટાળવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી?

બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકના કિસ્સામાં માતાપિતાનું પ્રથમ કાર્ય શરીરનું તાપમાન ઓછું કરવાનું છે. આ કરવા માટે, તેણે સંપૂર્ણપણે કપડાં ઉતાર્યા અથવા પહેર્યા વગરના હોવા જોઈએ.

પછી અન્ય ઠંડક પદ્ધતિઓ પર જાઓ:

• બાળકના શરીરને પાણીથી સાફ કરો, જેનું તાપમાન 20 ° સે કરતા ઓછું ન હોવું જોઈએ; ખૂબ ઠંડુ પાણી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે;
• નવજાતને ઠંડા ડાયપરમાં લપેટો, જે દર 8-10 મિનિટે બદલવાની જરૂર છે;
• બાળકને 5-7 મિનિટ માટે ઓરડાના તાપમાને પાણીના સ્નાનમાં મૂકો.

જો પ્રક્રિયાઓ ઘરે હાથ ધરવામાં આવે છે, તો રૂમમાં એર કંડિશનર અથવા પંખો ચાલવો જરૂરી છે. જો શેરીમાં પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવામાં આવે છે, તો દર્દીને છાયામાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે.

ઓવરહિટીંગ પછી, નવજાતને શરીરમાં પ્રવાહીનો સતત પુરવઠો પૂરો પાડવામાં આવે છે. દર 30 મિનિટે, બાળકને ઓછામાં ઓછું 50 મિલી પાણી અથવા માતાનું દૂધ પીવું જરૂરી છે. ઉલટી સાથે હાયપરથેર્મિયા માટે, પ્રવાહીની માત્રામાં વધારો થાય છે.

જો હીટસ્ટ્રોક કાર્ડિયાક અરેસ્ટ સાથે હોય, તો શિશુને કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ આપવામાં આવે છે, તેને કાર્ડિયાક મસાજ સાથે બદલીને. દરેક ઇન્હેલેશનને સ્ટર્નમના નીચેના ભાગ પર 5 સંકોચન દ્વારા અનુસરવું જોઈએ.

2-3 વર્ષનાં બાળકોની સારવાર

2-3 વર્ષના બાળકમાં હાયપરથર્મિયા માટે, સારવાર એ જ રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. ઇમરજન્સી ડોકટરો દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે અને, જો જરૂરી હોય તો, તેને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરો.

હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર તેની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે; કેટલીકવાર ડોકટરો બાળકને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાનો આગ્રહ રાખે છે

4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે ડ્રગ ઉપચાર પદ્ધતિ નીચે મુજબ છે:

• બાળકની ઉંમરને અનુરૂપ ડોઝ સાથે એન્ટિશોક અને એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ લેવી;
• બાળકના શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલનને સામાન્ય બનાવવા માટે ઉકેલોનો નસમાં વહીવટ;
• હેમોડાયનેમિક્સ સુધારવા માટે હોર્મોનલ દવાઓ લેવી;
• એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ જરૂરિયાત મુજબ સૂચવવામાં આવે છે;
• ગંભીર પરિસ્થિતિઓમાં, શ્વાસનળીના ઇન્ટ્યુબેશન કરવામાં આવે છે.

3 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે ઉપચાર

પૂર્વશાળા અને શાળા વયના બાળકોમાં વધુ સ્થિર થર્મોરેગ્યુલેશન હોય છે, પરંતુ આ હોવા છતાં, જો તેઓ સૂર્યમાં અથવા ખૂબ ગરમ રૂમમાં લાંબો સમય વિતાવે તો તેઓને હીટ સ્ટ્રોક પણ થઈ શકે છે. હોસ્પિટલ સેટિંગમાં, નીચેની દવાઓનો ઉપયોગ કરીને ઉપચાર હાથ ધરવામાં આવે છે:

• દવાઓ Droperidol અને Aminazine સૂચનો અનુસાર નસમાં આપવામાં આવે છે;
• ડિહાઇડ્રેશનને રોકવા અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે ડ્રોપરનો ઉપયોગ કરીને ખારા ઉકેલો નાખવામાં આવે છે;
• કાર્ડિયોટોનિક્સ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે;
• હોર્મોનલ એજન્ટો;
• એન્ટિકોનવલ્સન્ટ્સ ડાયઝેપામ અને સેડક્સેનનો ઉપયોગ જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે જ સારવાર માટે થાય છે.

હાયપરથર્મિયાના પરિણામો

હાયપરથેર્મિયાના કિસ્સામાં, સહાય તાત્કાલિક પ્રદાન કરવી જોઈએ. જો પેથોલોજી શોધાયા પછી પ્રથમ કલાકોમાં સારવારની પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવામાં ન આવે, તો બાળક ગંભીર ગૂંચવણોનો અનુભવ કરશે:

1. લોહી જાડું થવું. પ્રવાહીના અભાવને કારણે થાય છે, હૃદયની નિષ્ફળતા, થ્રોમ્બોસિસ અને હાર્ટ એટેક તરફ દોરી જાય છે.
2. રેનલ નિષ્ફળતાનું ગંભીર સ્વરૂપ. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તે ઊંચા તાપમાને શરીરમાં બનેલા મેટાબોલિક ઉત્પાદનોના પ્રભાવ હેઠળ દેખાય છે.
3. શ્વસન નિષ્ફળતા. શ્વસન કાર્ય માટે જવાબદાર મગજના ભાગમાં ફેરફારો સાથે સંકળાયેલ. હાયપરથેર્મિયા સાથે તે તીવ્ર સ્વરૂપમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.
4. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન, જેના મુખ્ય લક્ષણો છે: ગંભીર ઉલટી, મૂર્છા, સુનાવણી, વાણી અને દ્રષ્ટિની વિકૃતિઓ.
5. આંચકો એ સૌથી ખતરનાક પરિસ્થિતિઓમાંની એક છે જે નિર્જલીકરણને કારણે થાય છે. જ્યારે શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સનું અસંતુલન હોય છે, ત્યારે મોટાભાગના આંતરિક અવયવોને રક્ત પુરવઠો ખોરવાય છે.

હીટસ્ટ્રોકને ગંભીર સ્થિતિ માનવામાં આવતી નથી, જો કે, તે સુખાકારીમાં નોંધપાત્ર બગાડનું કારણ બની શકે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર, શ્વસન અથવા નર્વસ સિસ્ટમના રોગો ધરાવતા લોકો માટે જોખમી બની શકે છે.

દરેક માતા-પિતા સમયસર બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકના પ્રથમ સંકેતોને ઓળખી શકશે નહીં, કારણ કે બાળકો, ખાસ કરીને નાનાઓ, તેમની સાથે શું થયું તે સ્પષ્ટપણે વર્ણવી શકતા નથી, અને પુખ્ત વયના લોકો તેમના બાળકોના વર્તનનું ખોટું અર્થઘટન કરે છે.

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના ચિહ્નો

ઘણા માતા-પિતા માને છે કે "વરાળથી હાડકાં તૂટતા નથી," અને ઉનાળામાં પણ બાળક જેટલું ગરમ ​​થાય છે, તેટલું સારું, કારણ કે બાળક માટે શરદી પકડવી ખૂબ જ સરળ છે. આ કોઈ પણ રીતે સાચું નથી.

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં અપૂર્ણ થર્મોરેગ્યુલેશન હોય છે, અને તેઓ માત્ર સરળતાથી હાયપોથર્મિક બની જતા નથી, પણ તેટલું જ સરળતાથી વધુ ગરમ થાય છે અને હીટસ્ટ્રોકનો ભોગ બને છે. જે બાળક ખૂબ ગરમ રીતે લપેટાયેલું હોય તે પ્રમાણમાં સારી રીતે હવાની અવરજવર ધરાવતા વિસ્તારમાં પણ હીટસ્ટ્રોકનો ભોગ બની શકે છે. એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકને કેવી રીતે ઓળખવું:

બાળકમાં આ ચિહ્નોની હાજરી એ સૂચક છે કે તે વધુ ગરમ છે અને અસ્વસ્થ લાગે છે. જો તમે સમયસર તેમના પર ધ્યાન ન આપો, તો બાળક વધુ ગરમ થવાથી ચેતના ગુમાવી શકે છે, અથવા ગંભીર નિર્જલીકરણ થઈ શકે છે.

એક વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના બાળકોમાં સૂર્ય અને ગરમીના સ્ટ્રોકના ચિહ્નો

હવામાન માટે યોગ્ય ન હોય તેવા કપડાંને કારણે ઓવરહિટીંગ મોટા બાળકોમાં પણ થાય છે.

ઉપરાંત તે વધુ ખરાબ થાય છે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ખાસ કરીને કપડાંમાં જે ગરમીને પસાર થવા દેતા નથી. આ ઉપરાંત, ભરાયેલા અને ગરમ ઓરડામાં હોય ત્યારે બાળકને હીટસ્ટ્રોક થઈ શકે છે.

એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકમાં હીટ સ્ટ્રોકના ચિહ્નો વધુ વૈવિધ્યસભર છે:

1. હળવા હીટ સ્ટ્રોક સાથે - હાયપરએક્ટિવિટી, વધેલી ઉત્તેજના, જે બાળકની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે;
2. માથાનો દુખાવો અને ચક્કર;
3. ઉબકા, ઉલટી, અચાનક થાય છે, ધીમે ધીમે વધે છે;
4. તરસ;
5. ઉચ્ચ તાપમાન, શુષ્ક, ગરમ ત્વચા;
6. સુસ્તી, સુસ્તી, થાકની લાગણી.

પરંતુ, એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોની જેમ, મોટા બાળકોમાં ઓવરહિટીંગનું પ્રથમ લક્ષણ ઘણીવાર અતિશય ઉત્તેજના હોય છે, જેને માતા-પિતા સામાન્ય સ્થિતિ તરીકે અર્થઘટન કરે છે, તેમજ સુસ્તી જે તેને અનુસરે છે.

પરંતુ સારવાર વિના, ગરમી અથવા સનસ્ટ્રોક નિર્જલીકરણ તરફ દોરી શકે છે, ક્યારેક ગંભીર.

સનસ્ટ્રોક હીટસ્ટ્રોકથી અલગ છે કારણ કે તે ખુલ્લા તડકામાં ગરમ ​​હવામાનમાં જ શક્ય છે. તેના પ્રથમ સંકેતો માથું ગરમ ​​થવાની લાગણી, પછી માથાનો દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટી હશે. હીટસ્ટ્રોક કરતાં સનસ્ટ્રોક સાથે ડિહાઇડ્રેશન ઓછું સામાન્ય છે.

દરિયામાં હીટસ્ટ્રોકને કેવી રીતે ઓળખવું

સમુદ્ર પર રજા બરબાદ થઈ શકે છે અસ્વસ્થતા અનુભવવીબાળક. બાળક અને તેના માતા-પિતા તરીને બહાર ઘણો સમય વિતાવે છે.

સૌર કિરણોત્સર્ગની ઉચ્ચ તીવ્રતા અને તેના કિરણોના સતત સંપર્કમાં રહેવાથી સનસ્ટ્રોક અથવા હીટસ્ટ્રોકની શક્યતા વધુ હોય છે. શરીર અતિશય ગરમીના સંપર્કમાં હોવાથી, બાળકોમાં તેના લક્ષણો ખૂબ ઝડપથી વિકસે છે:

• તાપમાનમાં તીવ્ર વધારો થાય છે, ઘણી વખત તરત જ ખૂબ ઊંચી સંખ્યામાં;
• આંખોમાં અંધકાર, ખાસ કરીને જ્યારે ખસેડવું;
• વિકાસશીલ સતત ઉબકા, ઉલટી, ક્યારેક બેકાબૂ;
• ચહેરા પરની ચામડી લાલ છે;
• મજબૂત માથાનો દુખાવો;
• ઉદાસીનતા, સુસ્તી, જે સામાન્ય રીતે અતિશય ઉત્તેજનાથી આગળ આવતી નથી.

કેવી રીતે નાનું બાળક, આ ખતરનાક સંકેતો તેનામાં જેટલી ઝડપથી વિકસે છે. શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેમના પર ધ્યાન આપવું અને હીટ સ્ટ્રોક - ડિહાઇડ્રેશન અને આંચકાના ગંભીર પરિણામોને રોકવા માટે પગલાં લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમારા બાળકને હીટસ્ટ્રોક હોય તો શું કરવું

જો માતા-પિતા સમયસર બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકને ઓળખે છે, તો સૌથી પ્રથમ વસ્તુ જે કરવાની જરૂર છે તે તેને બહાર લઈ જવાનું છે અથવા તેને તે જગ્યાએથી બહાર લઈ જવાનું છે જ્યાં તે વધુ ગરમ થાય છે - પ્રાધાન્ય બહાર અથવા ઠંડા, સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં. શેડની હાજરી ફરજિયાત છે - સીધો સૂર્યપ્રકાશ ઓવરહિટીંગની અસરોને વધારી શકે છે.

બીજું, બાળકમાંથી બધા અતિશય ગરમ કપડાં, અનબટન બટન, કફ, બેલ્ટ અને કપડાંના અન્ય ભાગો કે જે મુક્ત શ્વાસમાં દખલ કરે છે તે દૂર કરવા જરૂરી છે.

તમારે તમારા બાળકને પીવા માટે કંઈક આપવાની જરૂર છે જો તે પીવા માટે સક્ષમ હોય. નાના ચુસકીમાં પાણી પીવું જોઈએ, વિરામ સાથે - એક સાથે મોટી માત્રામાં પાણી પીવાથી ઉલટી થઈ શકે છે.

તમે કપાળ પર ઠંડા પાણીમાં પલાળેલું કપડું લગાવી શકો છો, બાળકને ટુવાલ વડે પંખો લગાવી શકો છો, ચહેરા અને ગરદન પર થોડું પાણી છાંટી શકો છો અથવા ભીના હાથ અથવા કપડાથી લૂછી શકો છો.

તે યાદ રાખવું જોઈએ કે પીડિતને અચાનક ઠંડુ ન થવું જોઈએ - આનું કારણ બની શકે છે ગંભીર હાયપોથર્મિયા. તેની તરફ પંખો ન દોરો, તેના પર પાણી રેડશો નહીં અથવા તેને ઠંડા સ્નાનમાં સ્નાન કરશો નહીં.

હળવા હીટસ્ટ્રોક સાથે, બાળકની સ્થિતિ અડધા કલાકની અંદર સુધરી જશે, અને જો ફરીથી ગરમ થવાનું ટાળવામાં આવે તો 24 કલાકની અંદર બધા લક્ષણો દૂર થઈ જશે. જો આવું ન થાય, જો બાળકની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, જો નિર્જલીકરણના ચિહ્નો દેખાય છે, ખાસ કરીને એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકમાં, તમારે શક્ય તેટલી ઝડપથી એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવાની જરૂર છે.

ડોકટરો આવે તે પહેલાં શું પગલાં લેવા જોઈએ?

જ્યાં સુધી ડૉક્ટર ન આવે ત્યાં સુધી, બાળકને ઠંડી અને સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારમાં, છાયામાં રહેવાની જરૂર છે. આ બધા સમયે તમારે તમારા માથા નીચે ઓશીકું અથવા કપડાના ગાદી સાથે, પ્રાધાન્યમાં તમારી બાજુ પર સૂવાની જરૂર છે.

આ સ્થિતિમાં બાળકને તાજી હવા અને શાંતિની સતત ઍક્સેસની જરૂર હોય છે. વાત કરીને નાના દર્દીને શાંત પાડવો એ પણ પીડિતને મદદ કરવાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. જો બાળક સૂવા માંગે છે, તો તમારે તેને જગાડવો જોઈએ નહીં.

તમે બાળકોને પીવા માટે કંઈક આપી શકો છો, પ્રાધાન્યમાં ખનિજ પાણી, પરંતુ ગેસ વિના. જો તે અસ્તિત્વમાં નથી, તો તે કરશે ઉકાળેલું પાણી. તે ઓરડાના તાપમાને હોવું જોઈએ.

તમે તમારા કપાળ પર ઠંડા પાણીમાં પલાળેલું કપડું મૂકી શકો છો અને તે સુકાઈ જાય એટલે તેને બદલી શકો છો. તમે તમારા ચહેરા અને ગરદનને પાણીથી સાફ અથવા સ્પ્રે પણ કરી શકો છો.

એન્ટિપ્રાયરેટિક દવાઓ ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવી હોય અથવા બાળકને ખતરનાક તાવ હોય તો જ આપી શકાય છે. ગરમી- 39.5º થી વધુ. અન્ય કિસ્સાઓમાં, તાપમાન ઘટાડવાની અન્ય પદ્ધતિઓ સાથે કરવું તે યોગ્ય છે. આ જ પેઇનકિલર્સ પર લાગુ પડે છે અને શામક- જ્યાં સુધી ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં ન આવે ત્યાં સુધી, સ્વ-દવાથી દૂર રહેવું વધુ સારું છે.

નિવારણ

હીટ સ્ટ્રોકને રોકવા માટે, બાળકોને હવામાન માટે યોગ્ય પોશાક પહેરવો જોઈએ - ખૂબ ગરમ નહીં અને ખૂબ હળવા પણ નહીં. બાળકના કપડાં કુદરતી કાપડમાંથી બનેલા હોવા જોઈએ જે હવાને સરળતાથી પસાર થવા દે છે, જેથી તેની નીચે વધુ પડતી ગરમી એકઠી ન થાય અને ઓવરહિટીંગનું કારણ બને.

જો બાળક સક્રિય હોય, તો તેની ગતિશીલતાને ધ્યાનમાં રાખીને કપડાં પસંદ કરવા જોઈએ. IN સન્ની દિવસોતમારે ટોપી પહેરવી જોઈએ, પ્રાધાન્યમાં હળવા.

ઉનાળામાં ઘર છોડતી વખતે, તમારી સાથે પાણીની નાની બોટલ રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે ઓવરહિટીંગ અને ડિહાઇડ્રેશન ઘણીવાર એકબીજાને ઉત્તેજિત કરે છે. તમારે નાના ભાગોમાં પીવાની જરૂર છે - આ રીતે પાણી ઝડપથી શોષાય છે. તે ખૂબ ઠંડુ ન હોવું જોઈએ. ગરમ હવામાનમાં, મિનરલ વોટર નિયમિત ઉકાળેલા પાણી કરતાં વધુ ફાયદાકારક છે.

દરિયામાં આરામ કરતી વખતે, તમારે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે દક્ષિણ સૂર્યની નીચે વધુ ગરમી ઝડપથી થાય છે, અને બહાર રહેવાનો સૌથી સલામત સમય સવારે 10 વાગ્યા પહેલા અને સાંજે 4 વાગ્યા પછીનો છે.

સ્વિમિંગ અને સનબાથિંગ માટે પણ આ સૌથી સુરક્ષિત સમય છે. સમશીતોષ્ણ અક્ષાંશો કરતાં પણ વધુ સુસંગત એ તમારી સાથે ટોપી અને મિનરલ વોટરની બોટલ છે.

બીજા ઘણા વધારે ઉપયોગી માહિતીબાળકોમાં ગરમી અને સનસ્ટ્રોક વિશે - ડૉ. કોમરોવ્સ્કીના આગલા વિડિયોમાં.

હીટ સ્ટ્રોક (હાયપરથર્મિયા) એ જીવન માટે જોખમી સ્થિતિ છે. આ ઘટના પરિણામે થાય છે ગંભીર ઓવરહિટીંગ. ઘણીવાર, શરીરનું તાપમાન એ હકીકતને કારણે વધે છે કે શરીર પોતાને ઠંડુ કરી શકતું નથી, એટલે કે, થર્મોરેગ્યુલેશનની પ્રક્રિયા વિક્ષેપિત થાય છે.

બાળકો ખાસ કરીને હીટસ્ટ્રોક માટે સંવેદનશીલ હોય છે, કારણ કે તેમનું શરીર હજી પૂરતું મજબૂત નથી, તેમાં ઘણી પ્રક્રિયાઓ હજુ પણ અપૂર્ણ છે.

બાળકો માટે ગરમીની મોસમ દરમિયાન ગરમીના સંપર્કમાં આવવું ખૂબ જ સરળ છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગરમ હવામાનમાં ચાલતી વખતે, તેમજ જ્યારે શરીર નિર્જલીકૃત હોય ત્યારે. ઘણા માતા-પિતા કરે છે મોટી ભૂલ, બાળકને મોસમ અથવા હવામાન પરિસ્થિતિઓની જરૂરિયાત કરતાં વધુ ગરમ ડ્રેસિંગ.

ઉપરાંત, સનબર્નહીટ સ્ટ્રોક માટે વધારાનું જોખમ પરિબળ છે. ઉપરાંત, તમારે પાર્ક કરેલી કારમાં બાળકને છોડવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આવી પરિસ્થિતિઓમાં, થોડી મિનિટોમાં નુકસાન થઈ શકે છે, કારણ કે શેરી કરતાં પરિવહનમાં તાપમાન ખૂબ ઝડપથી વધે છે.

નાના બાળકોમાં હીટ સ્ટ્રોકના લક્ષણો

નીચેના લક્ષણો તમને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમારા બાળકને હીટસ્ટ્રોક છે કે નહીં:

• પરસેવો વિના ઉચ્ચ તાપમાન;
• ચામડી ઘણી વખત લાલ થઈ જાય છે, પરંતુ ગંભીર નુકસાન સાથે તે ઘોર નિસ્તેજ બની જાય છે;
• ત્વચા સ્પર્શ માટે ગરમ છે;
• બેચેન વર્તન, ઉદાહરણ તરીકે, આક્રમકતા, મૂડનેસ;
• માથાનો દુખાવો;
• ચક્કર;
• ગેરહાજર-માનસિકતા અને સુસ્તી, ઉદાહરણ તરીકે, બાળક માતાપિતાના કૉલ, ગલીપચી વગેરેનો જવાબ આપતું નથી. નબળાઈ આવતાં તે સુસ્ત બની શકે છે;
• ઉબકા અને ઉલટી;
• શ્વાસ ઝડપી, છીછરા છે;
• બેભાન અવસ્થા.

માતાપિતાએ નિર્જલીકરણના લક્ષણો પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ જે કોઈપણ તીવ્રતાના હીટસ્ટ્રોક સાથે હોય છે.

હળવાથી મધ્યમ નુકસાન સાથે, યોગ્ય રીતે પૂરી પાડવામાં આવેલ પ્રાથમિક સારવાર સફળ પુનઃપ્રાપ્તિની ચાવી બની જાય છે. જો કે, ગંભીર હાયપરથેર્મિયાના કિસ્સામાં, કોઈ ગેરેંટી નથી કે વ્યક્તિને બચાવી લેવામાં આવશે. 30% થી વધુ કિસ્સાઓમાં, આમૂલ પગલાં હોવા છતાં મૃત્યુ નોંધાય છે.

બાળકમાં હીટસ્ટ્રોક અને ડિહાઇડ્રેશનના ચિહ્નો

જો નીચેના લક્ષણો જોવા મળે તો માતાપિતાએ તેમના બાળકને તાત્કાલિક પ્રાથમિક સારવાર આપવી જોઈએ:

• તીવ્ર તરસ;
• સ્ટીકી લાળ, શુષ્ક મોં;
• નજીવો પેશાબ, પેશાબ ઘાટો પીળો અથવા આછો ભુરો;
• જ્યારે આંખોમાં પાણી આવવાનું બંધ થાય છે, તેનો અર્થ એ છે કે નિર્જલીકરણ મધ્યમ થઈ ગયું છે;
• ઠંડા હાથપગ;
• બિંદુ ખેંચાણ;
• ગંભીર નિર્જલીકરણ અનિયંત્રિત વર્તન દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે;
• ચાલવા અથવા ઊભા રહેવાની અક્ષમતા;
• નબળા ઝડપી પલ્સ;
• વિદ્યાર્થી ફેલાવો;
• 12 કલાક માટે અલ્પ પેશાબ અથવા બિલકુલ પેશાબ ન કરવો;
• મૂર્છા.

લક્ષણોની તીવ્રતા મોટાભાગે શરીર પર ગરમીના સંપર્કની તીવ્રતા અને અવધિ પર આધારિત છે. પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાપરિબળો જેમ કે: રોગોની હાજરી, એલર્જી, હવામાનની સંવેદનશીલતા, સેવન દવાઓ, બાળકની ઉંમર.

શિશુઓ અને મોટા બાળકોમાં હીટ સ્ટ્રોકની સારવાર

સૌ પ્રથમ, તમારે તાપમાન નીચે લાવવાની જરૂર છે. શક્ય તેટલી ઝડપથી પ્રાથમિક સારવારના પગલાં લેવાનું શરૂ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે સમય નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. બાળકમાં હીટ સ્ટ્રોક, અને ખાસ કરીને શિશુમાં, પુખ્ત વયના લોકો કરતા ઘણી ઝડપથી પ્રગતિ કરે છે.

બીજું, જો બાળકની સ્થિતિ ખૂબ ગંભીર હોય તો તમારે એમ્બ્યુલન્સ અથવા ઘરે ડૉક્ટરને ચોક્કસપણે કૉલ કરવો જોઈએ.

પગલું દ્વારા પગલું પ્રથમ સહાય નીચે મુજબ છે:

• બાળકને કપડાં ઉતારો અને ઠંડી જગ્યાએ ખસેડો. જ્યારે બાળક બહાર હોય, ત્યારે તેને છાયામાં ખસેડવું યોગ્ય છે, જો કે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હજી પણ ઠંડો ઓરડો હશે;
• એમ્બ્યુલન્સ આવે તે પહેલાં, બાળકના શરીરને સ્પોન્જ, ટુવાલ અથવા પાણીમાં પલાળેલા કોઈપણ યોગ્ય કપડાથી લૂછવું જોઈએ. તમે કોમ્પ્રેસ લાગુ કરી શકો છો. પરંતુ વેસ્ક્યુલર પતન ટાળવા માટે પાણી બર્ફીલું ન હોવું જોઈએ, પરંતુ ફક્ત ઠંડુ હોવું જોઈએ. લોશન નીચેના વિસ્તારો અને શરીરના ભાગો પર લાગુ કરવામાં આવે છે: કપાળ, માથાના પાછળના ભાગમાં, ગરદન, મંદિરો, કોલરબોન્સ, કોણીના આંતરિક વળાંક, ઘૂંટણની નીચે, વાછરડાં, જંઘામૂળ, સેક્રમ;
• ચાહકનું અનુકરણ કરતી વસ્તુઓ સાથે ફેનિંગ;
• તમારે ચોક્કસપણે તમારા બાળક સાથે વાત કરવાની જરૂર છે જેથી તે શાંત અનુભવે;
• પુષ્કળ નાના ચુસકો પીવો. પાણી ગરમ હોવું જોઈએ, પરંતુ ઠંડું નહીં, અન્યથા બાળક ઉલટી કરશે. તમે 5% ગ્લુકોઝ, ખાવાનો સોડા અથવા મીઠુંનું સોલ્યુશન આપી શકો છો. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે આહાર ઉપચારનો ઉપયોગ શિશુઓ માટે થાય છે. માંદગીના પ્રથમ દિવસે એક સ્તનપાન છોડવાની અને ખોરાકની કુલ માત્રાને ત્રીજા ભાગથી ઘટાડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આહારમાં કીફિર, ખાટા મિશ્રણ અને જૈવિક ઉત્પાદનો જેવા ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થવો જોઈએ. પછીના દિવસોમાં, ખોરાકની માત્રા ધીમે ધીમે સામાન્ય સુધી વધારવી જોઈએ;
• દર્દીને તેની પીઠ પર મૂકવું અને તેનું માથું ઊંચું કરવું અથવા ઉલટી થાય તો તેને તેની બાજુ પર ફેરવવું વધુ સારું છે;
• જો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જોવા મળે, તો એમોનિયામાં પલાળેલા કપાસના સ્વેબને તમારા નાક પર ઘણી વખત લગાવો;
• ડૉક્ટરની સલાહ લેતા પહેલા, તમારે પીડિતને કોઈપણ એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ ન આપવી જોઈએ, કારણ કે તે તાપમાનને ઘટાડશે નહીં અને ક્લિનિકલ ચિત્રને અસ્પષ્ટ કરી શકે છે;
• જો શ્વાસ બંધ થઈ જાય, તો તરત જ કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ અને બંધ હૃદયની મસાજ કરો.

જ્યારે ગરમીના થાકના પ્રથમ સંકેતો દેખાય છે, પરંતુ તે હીટ સ્ટ્રોકમાં વિકસિત થતું નથી, ત્યારે દર્દીને શક્ય તેટલી વહેલી તકે ઠંડી જગ્યાએ લઈ જવા અને તેને પીવા માટે કંઈક આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે પ્રવાહી ખૂબ મીઠી અથવા ઠંડુ ન હોવું જોઈએ, અન્યથા પેટના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ થશે.

તમે તમારા બાળકને ઠંડા સ્નાન અથવા ફુવારોમાં નવડાવી શકો છો (પાણીનું તાપમાન - 18-20 ડિગ્રી). આ પછી તમે બહાર જઈ શકતા નથી. જો પીડિતની સ્થિતિમાં સુધારો થતો નથી, તો કૉલ કરવો વધુ સારું છે કટોકટી સહાયઅથવા તેને જાતે ડૉક્ટર પાસે લઈ જાઓ.

બાળકમાં હીટસ્ટ્રોકની સારવારમાં લાંબો સમય લાગે છે અને તેને પુનઃસ્થાપનના કેટલાક અઠવાડિયાની જરૂર પડે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, બહાર જવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, અને તમારે બેડ આરામનું પણ પાલન કરવું આવશ્યક છે.

નાના બાળકોના માતા-પિતા ઉપર વર્ણવેલ તમામ પગલાંથી સારી રીતે વાકેફ હોવા જોઈએ. સૌ પ્રથમ, તમારે તમારા શરીરને ઠંડુ કરવાની જરૂર છે. બીજું, ખાતરી કરો કે તમે પુષ્કળ પ્રવાહી પીતા હોવ. ત્રીજે સ્થાને, જો જીવલેણ લક્ષણો દેખાય તો કટોકટીની મદદને કૉલ કરો. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આવી સારવાર હકારાત્મક અસર કરે છે.

વધુમાં, તમે કોઈપણ ઉપલબ્ધ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરીને શરીરને ઠંડુ કરી શકો છો, પરંતુ ખૂબ ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો વેકેશન પર હોય ત્યારે હીટસ્ટ્રોક થાય, તો તમે પીડિતને તળાવ અથવા નદી જેવા પાણીના શરીરમાં નિમજ્જન કરી શકો છો.

વાઇપિંગ ફક્ત સાદા પાણીથી જ નહીં, પણ સરકોના નબળા સોલ્યુશનથી પણ કરવામાં આવે છે. બાળકને દર 20-30 મિનિટે પીણું આપવું જોઈએ. પાણીને બદલે, રેજિડ્રોનનું સોલ્યુશન, જે ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે, તે યોગ્ય છે.

નિવારણ

દરેક માતાપિતાએ તેમના બાળકના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

નીચેની ટીપ્સ તમને હીટ સ્ટ્રોકથી બચવામાં મદદ કરશે:

• સૌથી ગરમ કલાકો દરમિયાન - 11 થી 16 દરમિયાન તમારા બાળક સાથે બહાર ન જશો. આ સમયે વધુ પડતું ટાળો સક્રિય રમતોઅને શારીરિક પ્રવૃત્તિ;
• સીધા સૂર્યપ્રકાશથી તમારા માથાને સુરક્ષિત કરો. આ માટે માત્ર ટોપીઓ જ નહીં, પણ છત્રીઓ પણ યોગ્ય છે;
• બાળકને ફક્ત કુદરતી સામગ્રીમાંથી બનાવેલા કપડાં પહેરો, ઉદાહરણ તરીકે, કપાસ, શણ, ઊન. હળવા રંગોને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે. ઉપરાંત, તમારે તમારા બાળકને વધારે પડતું લપેટી ન લેવું જોઈએ, કારણ કે હીટ સ્ટ્રોક ફક્ત ઉનાળામાં જ નહીં, પરંતુ શિયાળામાં પણ થઈ શકે છે;
• તેની ઉચ્ચતમ પ્રવૃત્તિના સમયગાળા દરમિયાન ખુલ્લા તડકામાં ન જશો;
• પુષ્કળ પ્રવાહી પ્રદાન કરો. ફળ પીણાં, કેવાસ અને ચા તમારી તરસને સંપૂર્ણ રીતે છીપાવે છે;
• જગ્યાને સતત વેન્ટિલેટ કરો, બારીઓ ખોલો. જો ઘરમાં પંખો અથવા એર કન્ડીશનર હોય, તો સમયાંતરે તેનો ઉપયોગ કરો;
• બાળકને વધુ પડતું ખવડાવશો નહીં.

ઉપરોક્ત નિવારક પગલાં માટે ખાસ પ્રયત્નો, સમય અથવા પૈસાની જરૂર નથી, પરંતુ તેઓ હીટ સ્ટ્રોકના જોખમને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકે છે.