Ի՞նչ է մարդու աճի հորմոնը: Աճի հորմոն: Ինչ է դա: Աճի հորմոնի անբավարարության հետևանքները

Աճի հորմոն- հզոր անաբոլիկ ստերոիդ, որի գործողությունն ուղղված է նյութափոխանակության ռեսուրսների ակտիվացմանը մարդու մարմինը. Օրգանիզմում դրա առկայության շնորհիվ հնարավոր է դառնում կառուցել մկանային զանգված, ենթամաշկային ճարպի այրում։ Այն ակտիվանում է բարձրագույն կենտրոններկարգավորումը, ինչը հանգեցնում է լիբիդոյի ավելացման:

Մարզիկներին, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց մարզական կատարումը, հետաքրքրված են այն հարցով, թե ինչպես կարող է աճի հորմոնը հասնել դրան, և արդյոք հնարավոր է բարձրացնել դրա մակարդակը: բնական ուղիներ. Այս հզոր անաբոլիկի արտադրության և գործողության մեխանիզմի հստակ պատկերացումն օգնում է պարզել այս ամենը։

Հիպոֆիզի գեղձի մեջ սինթեզված այս հորմոնը լիովին համապատասխանում է իր անվանը: Այն խթանում է բջիջների աճը և վերականգնումը, որն օգնում է մկանների ձևավորմանը և ոսկրերի խտության բարձրացմանը: Աճի հորմոնը պատասխանատու է պահպանման համար նորմալ գործառույթմարմնի հյուսվածքները, ներառյալ կենտրոնական նյարդային համակարգը և ներքին օրգանները:

Այն արյան մեջ ակտիվ է ընդամենը մի քանի րոպե, որի ընթացքում լյարդը այն վերածում է աճի գործոնների։ Ամենակարևորը IGF-1-ն է (ինսուլինանման աճի գործոն-1): Աճի հորմոնն առաջին անգամ մեկուսացվել է անցյալ դարի հիսունականներին դիակային նյութից։ Այն սկսել է սինթեզվել լաբորատոր պայմաններում 1981թ. Քիչ անց նրան սկսեցին ազատ արձակել դեղաչափի ձևը. Դեղը շատ արագ ձեռք բերեց ժողովրդականություն:

Որքա՞ն աճի հորմոն է արտադրվում մարդու մարմնում:

Արյան մեկ միլիլիտրում տղամարդկանց մոտ կա մինչև 5, իսկ կանանց մոտ՝ մինչև 10 նանոգրամ հորմոն։ Տարբերությունը պայմանավորված է հղիության ընթացքում համակենտրոնացման բարձրացմամբ և կրծքով կերակրելը. Այս հզոր անաբոլիկն իր ամենաբարձր կոնցենտրացիան երկու սեռերի արյան մեջ հասնում է սեռական հասունացման ժամանակ, իսկ 20 տարի հետո նվազում է։

Ինչպե՞ս պարզել հորմոնի անբավարարության մասին:

Արյան անալիզի արդյունքների համաձայն, որը ոչնչով չի տարբերվում լաբորատոր պայմաններում կատարված ցանկացած ստանդարտից։ Դա կարելի է անել ուղղորդման հիման վրա, որը դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին:

Արդյո՞ք սինթետիկ աճի հորմոնը վտանգավոր է:

Բազմաթիվ են արհեստականորեն արտադրվող տարբեր նյութերի օրգանիզմի վրա բացասական ազդեցության ուռճացման դեպքերը։ Երկար ժամանակնույնիսկ կրեատին, որն ամենաանվտանգներից և ամենաարդյունավետներից է կենսաբանական հավելումներ, ներկայացվել է միջոցներով ԶԼՄ - ներըորպես պոտենցիալ վնասակար մարդկանց համար:

Նմանատիպ իրավիճակ է առաջանում աճի հորմոնի շուրջ։ Մասնագետների կարծիքով՝ այն ընդունելու վտանգները սահմանափակվում են արյան շաքարի ավելացմամբ և այտուցներով։ Լյարդի կամ ոտքի չափի մեծացումը առանձին դեպքեր են, որոնց պատճառը չափից ավելի դեղաչափն է։

Ինչու՞ է ընդունվում աճի հորմոնը:

Այս հորմոնի տարիքային անկումը բնական գործընթաց է, բայց դա դրականորեն չի ազդում մարդու վրա։ Նրա գործառույթը չի սահմանափակվում մկանների աճի խթանմամբ: Այն դանդաղեցնում է դեգեներատիվ պաթոլոգիաները, որոնք առաջանում են տարիքի հետ յուրաքանչյուր մարդու մարմնում, պատասխանատու է սեռական ցանկության համար, աջակցում է մտավոր գործունեությանը և ընդհանուր բարեկեցությանը:

Աճի հորմոնի անկումը հակառակ արդյունքի է հանգեցնում. Մարդու կենսունակությունը նվազում է, սեռական ցանկությունը՝ թուլանում։ Մկանային զանգվածի կորուստը, որպես կանոն, սկսում է փոխարինվել ենթամաշկային շերտում կուտակված ճարպերով, այսինքն՝ ուրվագիծը սկսում է կորցնել իր գրավչությունը։ Որպեսզի դա տեղի չունենա, վերցրեք աճի գործոնի սինթեզված անալոգը:

Որտեղ կարող եմ գնել դեղը:

Ինսուլինանման աճի գործոն-1-ը նշանակվում է այն մարդկանց, ովքեր ունեն ցածր հյուսվածքային զգայունություն հորմոնի նկատմամբ: Նման դեղատոմսը սովորաբար կարելի է ձեռք բերել մասնագիտացված կլինիկայում: Սինթեզված հորմոնը վաճառվում է նույնիսկ առցանց։

Հիմնական բանը գնումներ կատարելն է կամ դեղատների ցանցի միջոցով կամ խանութում, որի մասնագիտությունն է սպորտային սնուցումև հավելումներ: Հակառակ դեպքում բավականին դժվար կլինի ստուգել նյութի որակը։

աճի հորմոնի ավելացում՝ առանց սինթետիկ անալոգներ ընդունելու

Խթանում է բնական հորմոնների արտադրությունը պատշաճ քուն, այսինքն՝ ժամանակին բավարար, և նաև ուժային ուսուցում. Որքան շատ ժամանակ հատկացվի ֆիզիկական գործունեությանը, այնքան ավելի ակտիվ սինթեզ է տեղի ունենում:

Վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ այն մարդկանց մոտ, ովքեր կանոնավոր մարզվում են, մարզվելուց հետո արյան մեջ ավելացել է IGF-1-ի և աճի հորմոնի շրջանառությունը, ինչը չի հայտնաբերվել չմարզված «առարկայականների» մոտ, ովքեր կատարում էին նույն մարզումները:

Հորմոնի արտադրությունը տեղի է ունենում քնի ընթացքում, սակայն ամենամեծ գագաթնակետը, ըստ հետազոտության, նկատվում է հենց խորը փուլի սկզբում։ Հետևաբար, կարևորունի, թե որքան է մարդը քնում. Քնի առաջարկվող տևողությունը պետք է լինի յոթից ինը ժամ:

Ոչ պակաս կարևոր է պատշաճ սնուցում. Դիետան պետք է հավասարակշռված լինի. Նախապատվությունը պետք է տալ անյուղ մթերքներին, քանի որ յուղոտ մթերքները հանգեցնում են աճի հորմոնի նվազմանը։

Օգտակար դիետիկ հավելումներ

Համակենտրոնացում օգտակար նյութերկարևոր դեր է խաղում հորմոնների սինթեզում: Նրա մակարդակի մի փոքր աճ կարելի է հասնել նույնիսկ սովորական մուլտիվիտամին ընդունելով: Գլութամինի համակցված օգտագործումը արգինինի հետ շատ ավելի մեծ ազդեցություն ունի։

Ինչպես ապացուցվել է հետազոտությունների միջոցով, նման խառնուրդը պետք է պատրաստվի ճիշտ համամասնությամբ։ Եվ իսկապես լավ արդյունքների հասնելու համար ավելի լավ է հավելում գնել, այլ ոչ թե ինքներդ խառնել բաղադրիչները:

Նյութեր, որոնք բարձրացնում են հորմոնների մակարդակը

Ներկայացված է յոթ հիմնական խմբերով.

Վիտամիններ

Սրանք ոչ միայն A, B5, B12 վիտամիններն են, այլ նաև ֆոլաթթու, ինչպես նաև ինոզիտոլ հեքսանիկոտինատ։

Ամինաթթուներ

Հանքանյութեր

Այս խումբը ներկայացված է այնպիսի նյութերով, ինչպիսիք են ցինկը, յոդը, քրոմը և մագնեզիումը:

Կենսական նշանակություն ունեցող նյութեր

Ներկայացված են Colostrum և Alpha GPC (ալֆա-գլիցերիլֆոսֆորիլքոլին), որը շատերին հայտնի է որպես ալֆա GPC:

Հորմոններ

Մելատոնինի, DHEA-ի և pregnelone-ի օգտագործումը կարող է նաև օգնել ազատվել աճի հորմոնի անբավարարությունից:

Բուսական ծագման նյութեր

Այս խումբը ներառում է սիլիմարին, ֆորսկոլին (կոլեոնոլ), քրիզին, գրիֆոնիա և տրիբուլուս:

Բնական ադապտոգեններ

Սրանք բույսեր են, որոնք բարձրացնում են օրգանիզմի դիմադրողականությունը բացասական ազդեցությունտարբեր բնույթի, ինչպես խթանող, այնպես էլ տոնիկ: Ամենահայտնի ադապտոգեններն են ժենշենը և angelica chinensis-ը: Աճի հորմոնը կարող է խթանվել՝ ուտելով ջինջի ծառի պտուղները, շիսանդրա և գայլի հատապտուղները, վայրի յամանի էքստրակտը, polygonum multiflorum արմատի էքստրակտը, ինչպես նաև այնպիսի բույսերի արմատները, ինչպիսիք են աշվագանդան, ստրագալուսը և էլեյթերոկոկը:

Վրա ողջ ընթացքումԵրկար տարիներ ենթադրվում էր, որ աճի հորմոնի արտադրությունը դադարում է հասուն տարիքում, ինչը ճիշտ չէ։ Քանի որ շատ տարեց մարդիկ մեծանում են, հորմոնների արտադրությունը դանդաղորեն նվազում է մինչև երիտասարդության մակարդակի 25%-ը:

Աճի հորմոնի սեկրեցիաանկայուն. Սոմատոտրոպինի արտադրության վերահսկման մեխանիզմն ամբողջությամբ պարզված չէ, սակայն որոշ խթանիչ գործոններ, որոնք միջնորդում են դրա սեկրեցիայի անհատական ​​տատանումները, ակնհայտորեն հետևյալն են. ճարպաթթուներարյան մեջ; (3) ֆիզիկական ակտիվություն, (4) հույզեր; (5) տրավմա. Աճի հորմոնի կոնցենտրացիան մեծանում է խորը քնի առաջին 2 ժամվա ընթացքում։

Աճի հորմոնի նորմալ կոնցենտրացիանմեծահասակների պլազմայում տատանվում է 1,6-ից 3 նգ/մլ; երեխաների և դեռահասների մոտ այն կազմում է մոտ 6 նգ/մլ։ Երկարատև ծոմապահության արդյունքում այս մակարդակը կարող է աճել մինչև 50 նգ/մլ։

Արտակարգ իրավիճակներում իրավիճակներհիպոգլիկեմիան աճի հորմոնի սեկրեցիայի ավելի հզոր խթանիչ է, քան կտրուկ անկումսպիտակուցի սպառումը. Ընդհակառակը, պայմաններում քրոնիկ սթրեսԱճի հորմոնի արտազատումը, ըստ երևույթին, ավելի շատ կապված է բջիջում սպիտակուցի պակասի հետ, քան գլյուկոզայի անբավարարության աստիճանի հետ: Օրինակ, ծայրահեղ բարձր մակարդակԾոմի ժամանակ նկատված աճի հորմոնի մակարդակը սերտորեն կապված է սպիտակուցի պակասի աստիճանի հետ:

Նկարը ցույց է տալիս կախվածությունը աճի հորմոնի մակարդակըսպիտակուցի անբավարարությունից և սննդակարգում սպիտակուցի ներմուծման ազդեցությունից: Առաջին սյունակը ցույց է տալիս աճի հորմոնի շատ բարձր մակարդակը սպիտակուցի անբավարարության պատճառով ծանր սպիտակուցի անբավարարություն ունեցող երեխաների մոտ՝ ձևավորելով մի պայման, որը կոչվում է kwashiorkor; երկրորդ սյունակը ցույց է տալիս նույն երեխաների սոմատոտրոպինի մակարդակը բուժման մեկնարկից հետո 3-րդ օրը՝ սննդակարգում ավելորդ քանակությամբ ածխաջրեր ներմուծելով. Ակնհայտ է, որ ածխաջրերը չեն նվազեցնում աճի հորմոնի կոնցենտրացիաները պլազմայում: Երրորդ և չորրորդ սյունակները ցույց են տալիս սոմատոտրոպինի մակարդակը սննդակարգում սպիտակուցների ներմուծումից հետո 3-րդ և 25-րդ օրերին, ինչը ուղեկցվում է հորմոնի կոնցենտրացիայի նվազմամբ։

Ստացել է արդյունքներըապացուցել, որ սպիտակուցի լուրջ պակասի դեպքում դիետայի նորմալ կալորիականությունն ինքնին ի վիճակի չէ կանգնեցնել աճի հորմոնի ավելցուկային արտադրությունը: Սպիտակուցի անբավարարության շտկումը պայման է աճի հորմոնի արտադրության նորմալացման համար։

Նախկինում քննարկվածների թվում գործոններՓոխելով աճի հորմոնի արտադրությունը, մեկը տարակուսանք առաջացրեց ֆիզիոլոգների մոտ՝ փորձելով բացահայտել աճի հորմոնի սեկրեցիայի կարգավորման առեղծվածը: Հայտնի է, որ դրա արտադրությունը կարգավորվում է հիպոթալամուսի կողմից արտազատվող երկու հորմոններով, որոնք այնուհետև պորտալային հիպոթալամո-հիպոֆիզի համակարգով տեղափոխվում են առաջի հիպոֆիզ՝ աճի հորմոն ազատող և աճի հորմոն արգելակող հորմոն (վերջինս կոչվում է սոմատոմեդին): Երկուսն էլ պոլիպեպտիդներ են։ Աճի հորմոն-ազատող հորմոնը բաղկացած է 44 ամինաթթուների մնացորդներից, սոմատոստատինը` 14-ից:

Մարզեր հիպոթալամուս, GRRH-ի արտադրության համար պատասխանատու են փորոքային միջուկները։ Սա հիպոթալամուսի նույն հատվածն է, որը զգայուն է արյան մեջ գլյուկոզայի կոնցենտրացիաների նկատմամբ և առաջացնում է հագեցվածության զգացում հիպերգլիկեմիայի ժամանակ և սովի զգացում հիպոգլիկեմիկ պայմաններում: Սոմատոստատինի սեկրեցումը կարգավորվում է հիպոթալամուսի մոտակա կառույցներով, ուստի արդարացի է ենթադրել, որ որոշ նույն ազդանշանները, որոնք ուղղորդում են. ուտելու վարքագիծը, և փոխել աճի հորմոնի արտադրության մակարդակը։

Նմանապես ազդանշաններ, որը ցույց է տալիս հույզեր, սթրես, տրավմա, կարող է խթանել սոմատոտրոպինի սեկրեցիայի հիպոթալամիկ հսկողությունը: Փորձնականորեն ապացուցվել է, որ կատեխոլամինները, դոֆամինը և սերոտոնինը, որոնցից յուրաքանչյուրը թողարկվում է հիպոթալամուսի տարբեր նեյրոնային համակարգերի կողմից, մեծացնում են աճի հորմոնի արտադրության արագությունը:

Ավելի մեծ չափով աճի հորմոնի սեկրեցիայի կարգավորումմիջնորդավորված աճի հորմոն-ազատող հորմոնով, այլ ոչ թե սոմատոստատինի միջոցով: GHRH-ն խթանում է աճի հորմոնի սեկրեցումը` փոխազդելով հատուկ ընկալիչների հետ արտաքին մակերեսըադենոհիպոֆիզի համապատասխան բջիջների թաղանթները: Ռեցեպտորները ակտիվացնում են բջջի ադենիլատ ցիկլազային համակարգը՝ բարձրացնելով ցիկլային ադենոզին մոնոֆոսֆատի մակարդակը։ Սա ուղեկցվում է ինչպես կարճաժամկետ, այնպես էլ երկարաժամկետ ազդեցություններով: Կարճաժամկետ ազդեցությունները ներառում են կալցիումի իոնների տեղափոխումը բջիջ; մի քանի րոպե անց դա հանգեցնում է աճի հորմոնի վեզիկուլների միաձուլմանը Բջջային թաղանթև հորմոնի մուտքն արյան մեջ: Երկարատև ազդեցությունները պայմանավորված են միջուկում տրանսկրիպցիոն գործընթացների ակտիվացմամբ և աճի հորմոնի նոր մոլեկուլների արտադրության ավելացմամբ:

Եթե ​​հորմոնը աճըմի քանի ժամվա ընթացքում ուղղակիորեն ներարկվում է փորձարարական կենդանիների արյան մեջ, սեփական հորմոնի արտադրության արագությունը նվազում է։ Սա ցույց է տալիս, որ աճի հորմոնի արտադրությունը ենթակա է կարգավորման բացասական մեխանիզմի միջոցով։ հետադարձ կապ, ինչը ճիշտ է հորմոնների մեծ մասի համար: Հստակ չի կարելի ասել, թե բացասական արձագանքի մեխանիզմն ապահովվում է աճի հորմոն-ազատող հորմոնի արտադրության նվազմամբ, թե աճի հորմոնի արտադրությունը արգելակող սոմատոստատինի արտազատմամբ։

Մեր գիտելիքները աճի հորմոնի սեկրեցիայի կարգավորման վրաանբավարար են համապարփակ պատկեր տրամադրելու համար։ Այնուամենայնիվ, ծոմ պահելու ընթացքում սոմատոտրոպինի չափազանց բարձր սեկրեցիայի և սպիտակուցի սինթեզի և աճի գործընթացների վրա դրա չափազանց կարևոր երկարաժամկետ ազդեցության պատճառով կարելի է ենթադրել, որ աճի հորմոնի երկարատև սեկրեցումը կարգավորելու ամենակարևոր մեխանիզմը հյուսվածքներում սնուցիչների կոնցենտրացիան է: որպես իրենց հյուսվածքների, հատկապես մակարդակի սպիտակուցների սնուցման երկարաժամկետ հատկանիշ: Այս առումով նկատվում է սննդանյութերի դեֆիցիտ կամ հյուսվածքների սպիտակուցի պահանջի ավելացում, օրինակ՝ ծայրահեղ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ժամանակ, և որպես հետևանք՝ մկանային հյուսվածքի մեծ կարիք: սննդանյութեր, աճի հորմոնի արտադրությունը խթանելու միջոցներից մեկն է։ Իր հերթին աճի հորմոնն ապահովում է նոր սպիտակուցների սինթեզը բջիջներում արդեն տեղի ունեցող սպիտակուցային փոխակերպումների ֆոնի վրա։

Ուսուցողական վիդեո հիպոֆիզի հորմոններ նորմալ և պաթոլոգիական պայմաններում

Եթե ​​դիտելու հետ կապված խնդիրներ ունեք, ներբեռնեք տեսանյութը էջից

Աճի հորմոնԱյսօր այն բավականին տարածված է մասնագետների և մարզասերների շրջանում: Այնուամենայնիվ, մեջ Վերջերսմարդիկ սկսեցին ավելի ու ավելի հաճախ խոսել այս դեղամիջոցի օգտագործման կողմնակի ազդեցությունների և վտանգների մասին, մինչդեռ տեղեկատվությունը բավականին հակասական է: Որոշ փորձագետներ աճի հորմոնն ամենաշատերից մեկն են համարում արդյունավետ միջոցներկյանքը երկարացնելու համար մյուսները պնդում են, որ դա շատ վնասակար է մեր օրգանիզմի համար։ Փորձենք հասկանալ այս վիճելի հարցը։

Աճի հորմոնի գործողության մեխանիզմը.

Աճի հորմոն, կամ սոմատոտրոպինը, սպիտակուց է, որը բաղկացած է 191-րդ ամինաթթվից։ Այս հորմոնի արտադրությունն ու արտազատումը տեղի է ունենում հիպոֆիզային գեղձի առաջի բլթում (էնդոկրին գեղձում): Ի դեպ, բոլորից գոյություն ունեցող հորմոններհիպոֆիզի գեղձը, աճի հորմոնն արտադրվում է ամենամեծ քանակությամբ, և այդ գործընթացը տևում է մարդու ողջ կյանքի ընթացքում (20 տարի հետո աճի հորմոնի արտադրությունը սկսում է նվազել 15%-ով մեկ տասնամյակի ընթացքում): Աճի հորմոնի բազալ մակարդակը հասնում է իր առավելագույնին վաղ մանկության տարիներին, իսկ սեկրեցիայի գագաթնակետը տեղի է ունենում այնտեղ պատանեկան տարիներ (սեռական հասունությունինտենսիվ գծային աճ):

Աճի հորմոնի հիմնական գործառույթները.

Անմիջական ազդեցություն ունենալով էնդոկրին գեղձերի վրա՝ սոմատոտրոպինը արագացնում է մի շարք աճի գործոնների և մկանային զանգվածի արտադրությունը, ինչպես նաև ակտիվորեն կարգավորում է նյութափոխանակությունը։ ոսկրային հյուսվածքմարդ.

Աճի հորմոնը արգելակում է ֆերմենտների ակտիվությունը, որոնք կործանարար ազդեցություն ունեն ամինաթթուների վրա, կարգավորում են կոլագենի սինթեզը ոսկրային հյուսվածքում, մաշկում և այլ հյուսվածքներում ու օրգաններում։ Առաջացնում է վահանաձև գեղձի, մակերիկամների, լյարդի, սեռական գեղձի բջիջների չափի և քանակի ավելացում, Thymus գեղձըև մկանները:

Աճի հորմոնը ուժեղացնում է ճարպերի քայքայումը, որի արդյունքում արյան մեջ մեծանում է ճարպաթթուների կոնցենտրացիան, որոնք ճնշում են ինսուլինի ազդեցությունը թաղանթային գլյուկոզայի տեղափոխման վրա։

Աճի հորմոնի ֆիզիոլոգիական ազդեցությունները.

Աճի հորմոնը կանխում է մարդու մարմնում մեծ քանակությամբ կործանարար գործընթացների զարգացումը և խթանում վերականգնողական գործընթացները: Շատ հեղինակավոր գիտնականներ պնդում են, որ աճի հորմոնի ազդեցության տակ մարմինը երիտասարդանում է 10-20 տարով.

• ոսկրային համակարգը ամրապնդվում է;
• ճարպային կուտակումները վերածվում են մկանների;
• իմունիտետը ամրապնդվում է;
• մտավոր ունակությունների բարձրացում;
• արյան խոլեստերինի մակարդակը նվազում է;
• սեռական ակտիվությունը մեծանում է.

Դեղաչափեր.

Աճի հորմոնը ամենաուժեղն է ակտիվ դեղամիջոցմկանային զանգվածի ակտիվ աճի և ճարպային կուտակումների արագ կրճատման համար։ Բայց հասնելու համար ցանկալի արդյունքներԱյս դեղամիջոցն ընդունելուց հետո պահանջվում են մի շարք պայմաններ, որոնց ոչ շատ մարդիկ կարող են հետևել (սնուցման, մարզումների և ներարկումների բավականին խիստ ժամանակացույց): Այսպիսով, ինչ է աճի հորմոնի դասընթացը: Իհարկե, դեղամիջոցի ընթացքը և դրա չափաբաժինը կախված են ծանրությունից ֆիզիկական ակտիվությունըև սպորտի տեսակը, օրինակ, թեթեւ աթլետիկայի մարզիկների համար չափաբաժինները հասնում են օրական 8 միավորի, ինչը բավարար չէ ծանրամարտիկի համար մկանային զանգվածի արդյունավետ ձեռքբերման համար:

Բոդիբիլդերների համար դեղաչափը պետք է լինի առնվազն 12-16 միավոր, իսկ դասընթացի տևողությունը՝ առնվազն 3 ամիս։ Աճի հորմոնը մեծ չափաբաժիններով ընդունելը խորհուրդ է տրվում մեկ պարզ պատճառով. ընկալիչները արագ ընտելանում են դեղամիջոցին, ուստի ներարկեք այն երկար ժամանակովմի արա դա. Թերապիայի կուրսից հետո անհրաժեշտ է ընդմիջում, որը հավասար է կուրսի երկարությանը:

Իհարկե, աճի հորմոնը չի արգելվում ընդունել 6 ամիս և ավելի, այլ միայն փոքր չափաբաժիններով՝ օրական 2-4 միավոր։ Այնուամենայնիվ, այս ռեժիմով հասնել հիպերտրոֆիայի և հիպերպլազիայի մկանային բջիջներգրեթե անհնար է.

Աճի հորմոնի և հարակից դեղամիջոցների անաբոլիկ ազդեցությունը.

Ձեր նպատակը մկանային զանգվածի հիպեր աճն է: Նման գործընթացի համար ձեր մարմինը առավելագույն խթանման կարիք կունենա, և միայն աճի հորմոնը չի դիմանա: Պահանջվում է համալիր թերապիա, որը ներառում է դեղամիջոցներ, որոնք կարող են ոչ միայն ուժեղացնել աճի հորմոնի ազդեցությունը, այլև ապահովել ձեր օրգանիզմի անվտանգությունը։ Գոյություն ունի դեղերի որոշակի ռեժիմ՝ աճի հորմոն՝ անաբոլիկ և անդրոգեն ստերոիդներ՝ ինսուլին, վահանաձև գեղձի հորմոններ։ Եկեք նայենք յուրաքանչյուր դեղամիջոցի առանձին:

Անդրոգեն ստերոիդներունեն հզոր անաբոլիկ հատկություններ և զգալիորեն ուժեղացնում են մկանային բջիջների հիպերտրոֆիան, ուստի դրանց ընդգրկումը համալիրում պարտադիր է: Ստերոիդները նաև կխթանեն բջիջների հիպերպլազիան, ինչը կհանգեցնի ավելի արագ արդյունքների։

ԻնսուլինՆաև պարտադիր դեղամիջոցհամակցված, հատկապես, եթե աճի հորմոնի չափաբաժինները իսկապես բարձր են: Ինսուլինը կթեթևացնի ենթաստամոքսային գեղձի վրա դրված բեռը, որը աճի հորմոնի ազդեցության տակ ուժեղացնում է նրա աշխատանքը և արագորեն սպառում է պաշարները, ինչպես նաև կարագացնի մկանային բջիջների աճը։ Յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ խորհուրդ է տրվում ընդունել 6-8 միավոր ինսուլին։

Վահանաձև գեղձի հորմոններօգնում է արագացնել նյութափոխանակությունը և խթանել հյուսվածքների աճը: Վահանաձև գեղձի հորմոնների ընդգրկումը ցիկլում կթուլացնի աճի հորմոնի ազդեցությունը գեղձի ֆունկցիայի վրա (վահանաձև գեղձի չափը կարող է մեծանալ): Կարևոր է իմանալ, որ աճի հորմոնի օգտագործումը մեծ չափաբաժիններով կարող է հանգեցնել վահանաձև գեղձի ֆունկցիաների փոփոխության (հիպոթիրեոզի զարգացում): Աճի հորմոնի բավականին մեծ չափաբաժիններով օգտագործող մարզիկները պետք է ընդունեն տրիյոդոթիրոնին (վահանաձև գեղձի հորմոն) 50 մկգ մեկում: օրական երկու դեղաչափով. Այնուամենայնիվ, տրիյոդոթիրոնինի մեծ չափաբաժինները խորհուրդ չեն տրվում, քանի որ դա կնպաստի հակառակ ազդեցությանը, այսինքն. մկանային զանգվածի կորուստ.

Ի՞նչ մտահոգություններ կան։

Աճի հորմոնը, լինելով անաբոլիկ միջոց, նպաստում է ավելի ինտենսիվ նյութափոխանակության գործընթացներըև օրգանիզմում ազատ ռադիկալների արտադրությունը, որն իր հերթին հանգեցնում է կյանքի կրճատման և բազմաթիվ հիվանդությունների առաջացման՝ սրտի կաթված, ինսուլտ, քաղցկեղ և այլն։

Աճի հորմոն օգտագործելիս կարող են առաջանալ հետևյալը. կողմնակի ազդեցությունսրտխառնոցի նման գլխացավ, հիպերգլիկեմիա, ավելացել է ներգանգային ճնշումշաքարային դիաբետի զարգացում, ավելորդ աճաճառային ոսկորներ, որոնք հանգեցնում են դեմքի դիմագծերի մեծացման և ստորին և վերին ծնոտի մեծացման:

Տեղական ռեակցիաներից խուսափելու համար դուք պետք է փոխեք ենթամաշկային ներարկումների վայրերը, քանի որ ժամանակի ընթացքում կարող է զարգանալ լիպոատրոֆիան՝ ճարպային հյուսվածքի այրումը: Բաց աճի գոտիներով (մինչև 25 տարի) չի կարելի բացառել մարմնի գծային աճի փաստը։

կալանքի տակ։

Հիշեք, որ չպետք է սկսել աճի հորմոնի կուրս առանց օժանդակ դեղամիջոցների, հակառակ դեպքում դուք ոչ միայն չեք հասնի ցանկալի արդյունքների, այլև կվաստակեք մի շարք քրոնիկ հիվանդություններ. Այս դեպքում դեղաչափը և օգտագործման տևողությունը կարևոր են: Ահա թե ինչու, եղեք զգույշ և վստահեք միայն փորձառու մասնագետներին!

Այսօր ես ձեզ կպատմեմ իմ գիտելիքները աճի հորմոնի (սամոտրոպինի) մասին, թե ինչ է այն, ինչպես է այն գործում, ինչ հատկություններ ունի, որն է ավելի լավ (գին/որակ, կեղծիքներ և այլ հարցեր), ինչպես ընդունել այն (ինչպես օգտագործել): ) և, մի խոսքով, մի ամբողջ փունջ հարցեր, որոնք ինչ-որ կերպ կապված են կաթսայի հետ..

Աճի հորմոնը (սամոտրոպինը) առաջի գեղձի պեպտիդային հորմոն է, որը լայնորեն կիրառվում է ոչ միայն բոդիբիլդինգում, այլև շատ այլ սովորական մարդկանց մոտ, որոնց նպատակը լավ տեսք ունենալն է։

Այն օգտագործվում է.

• աճի հետաձգմամբ (երկարությամբ մեծանալու համար)
• վնասվածքները բուժելու համար
• որպես երիտասարդացում
• Հոլիվուդյան դերասաններն այն ներարկում են, որպեսզի հնարավորինս սլացիկ ու գեղեցիկ տեսք ունենան...
• ընդհանուր առմամբ, ցուցակը շարունակվում է, բայց դա այն չէ, ինչի մասին մենք հիմա խոսում ենք:

Ամենակարևորը, որ պետք է հիշել. երբեք ձեռքիցդ մի գնիր այնպիսի դեղամիջոց, ինչպիսին աճի հորմոնն է:

Քանի որ սա 100% կեղծ է (կեղծ): Միայն դեղատներում կամ վստահելի ընկերություններում։

ԳՀ-ի հիմնական արտադրողը համարվում է (լավ, գոնե ներս այս պահին) - Չինաստան.

Չինական ծագման դեղամիջոցները միջին որակի են և ցածր գներ(ինչը նշանակալի պլյուս է): Լավագույնն այն է, որ ապրանքները դիտեք և գնեք միայն խոշոր կամ վստահելի կայքերում, ընկերություններում կամ դեղատանը (որը լավագույնն է, բայց շատ թանկ):

Հետևյալ աճի հորմոնները ներկայումս լիցենզավորված են (այսինքն՝ նրանք, ովքեր ստացել են վկայականներ).

• Ansomon (Չինաստան, Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd.)
• Jintropin (Չինաստան, Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• Dynatrope-ն ակտիվորեն լիցենզավորված է (Իրան, Dynamic Development)

Սրանք այն դեղերն են, որոնց վրա նախ պետք է ուշադրություն դարձնել:

Իհարկե, եթե դուք չեք ցանկանում գնել կեղծ (բայց ավելի էժան):

Նրանք ունեն լավագույն գին/որակ հարաբերակցությունը, և այո, որակով նման են եվրոպական GR արտադրողներին, բայց միևնույն ժամանակ 5 անգամ ավելի էժան են։

Որպեսզի հասկանաք, թե ինչ գումարի մասին է խոսքը, Եվրոպայում աճի հորմոնը 1 միավորի համար արժե մոտ 12-20 դոլար, այսինքն. օրական մեկ ներարկման համար (եթե դեղաչափը 10 միավոր է) Եվրոպայում դա կարժենա 100-200 դոլար։

Իսկ մերը մոտ 25-30 դոլար է։ Պատկերացնու՞մ եք տարբերությունը։

Ընդհանուր առմամբ, Չինաստանում 4 ընկերություն արտադրում է Աճի հորմոն.

• Jintropin (Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• Ansomone (somatrem) (Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd.)
• Hygetropin (Hygene Biopharm Co., Ltd.)
• Հիպերտրոպին (NeoGenica BioScience Ltd.)

Առաջին երկուսը (Ջինտրոպին և Անսոմոն) լիցենզավորված են մեր երկրում, դրանք որակյալ են։

Սա նույնիսկ կարելի է ստուգել, ​​օրինակ՝ Jintropin-ն ունի պաշտպանիչ կպչուն, իսկ դրա տակ կա եզակի համար (կոդ)։ Նրանք. կարող եք գնալ GR արտադրողի պաշտոնական կայք և մուտքագրել կոդը և տեսնել, թե արդյոք այս փաթեթավորումն արտադրվել է այս ընկերության կողմից, թե այն կեղծ է: Սա, առաջին հերթին.

Երկրորդ, դուք կարող եք և պետք է ուշադրություն դարձնեք այլ գործոնների վրա. (նշաններ, որ սա բարձրորակ GH է).

• Փաթեթավորումն ինքնին պետք է պատրաստված լինի հաստ, խոնավակայուն ստվարաթղթից
• Շիշը պետք է լինի օրիգինալ լուծիչով
• Պիտակը պետք է կպցվի և հավասարաչափ (հավասարապես) տուփի բոլոր շշերի վրա
• Կափարիչը պետք է լինի ալյումինե և, որ ամենակարեւորն է, հավասարաչափ (առանց ձեռքով փաթեթավորման, այսպես ասած, հետքի):

Պետք է նշվի արտադրողը (մասնավորապես արտադրողը, ոչ թե վաճառողի կամ դեղամիջոցի կայքը, այլ արտադրողի կայքը):

• Եթե ​​կայքը փաթեթավորման վրա չկա կամ կա, բայց դու մտնում ես ու նման կայք գոյություն չունի, ուրեմն դա կեղծ է։
• Եթե ​​կայքը գոյություն ունի, ապա այնտեղ փնտրեք ընկերությունների անունները, նրանց կոնտակտային տվյալները, թե որ գործարաններում է արտադրվում այս ամբողջ ապրանքը և այլն: = եթե այս ամենը չկա, ուրեմն կեղծ է։
• Եթե ​​դուք ունեք կոնտակտային տվյալներ, ստուգեք նրանց հետ, թե արդյոք նրանք ներկայումս արտադրում են դեղը: Եթե ​​պատասխանը ոչ է, ապա դա կեղծ է:

Ընդհանուր առմամբ, սրանք հիմնական կանոններն են, նշանները, առանձնահատկությունները, որոնց վրա պետք է ուշադրություն դարձնել (դա պետք է իմանաք), հակառակ դեպքում դուք կեղծ կգնեք:

Ի դեպ, կեղծիքի հիմնական նշանը գինն է։

Քանի որ բնական GH-ի գինը շատ թանկ է, եթե ձեզ էժան GH են վաճառում, ապա դա կեղծ է: Կենտրոնացեք GR-ում մոտավորապես 25 եվրո գնի վրա 10 միավորի համար: Բայց կան շատ ավելի թանկարժեքներ (կարդացեք վերևում, Եվրոպայում դրանք հիմնականում կոշտ են):

Աճի հորմոնի դեղաբանական հատկությունները

• Ունի անաբոլիկ ազդեցություն - առաջացնում է մկանների աճ
• Ունի հակակատաբոլիկ ազդեցություն - արգելակում է մկանային հյուսվածքի (մկանների) քայքայումը (ոչնչացումը)
• Այրում է ճարպը
• Բարձրացնում է ոսկրերի աճը (կարող է բարձրացնել հասակը երիտասարդների մոտ մինչև աճի թիթեղների փակումը, այսինքն՝ մինչև 26 տարեկան):
• Ամրացնում է ոսկորները
• Արագացնում է վերքերի ապաքինումը
• Բարելավում է էներգիայի օգտագործումը
• Ամրացնում է իմունիտետը
• Ունի երիտասարդացնող ազդեցություն
• Կարող է խթանել աճը ներքին օրգաններմարդիկ (որոնք ատրոֆիայի ենթարկվել են տարիքի հետ)
• Բարձրացնում է արյան շաքարի մակարդակը

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դեղը ինքնին առաջացնում է որոշ դեղաբանական ազդեցություններ:

Այնուամենայնիվ! Դրա ազդեցությունների զգալի մասը (կարելի է ասել սոմատրոպինի ազդեցությունների մեծ մասը) իրականացվում է IGF-1 ինսուլինանման աճի գործոնի շնորհիվ (նախկինում այն ​​կոչվում էր samotomedin C), այն արտադրվում է լյարդում սամոտրոֆինի ազդեցության տակ: և իրականում խթանում է ներքին օրգանների աճը:

Հետևաբար, մենք կարող ենք վստահորեն ասել, որ սպորտում աճի հորմոն ընդունելու գրեթե բոլոր հետևանքները կապված են հենց ինսուլինանման աճի գործոնի IGF-1 գործողության հետ:

Ինչպես տեսնում ենք դեղաբանական հատկություններ, որն ունի աճի հորմոնը, շատ բարձր արդյունավետություն ունի (դեղամիջոցն իսկապես արդյունավետ է), դրա համար էլ այն այդքան թանկ է (սա լուրջ թերություն է), սակայն, վստահեցնում եմ ձեզ, ոչ մի այլ դեղամիջոց չի կարող անել այն, ինչ աճի հորմոնը (սամոտրոպինը) անում է, և սա նաև բացատրում է, թե ինչու են մարդիկ ծախսել և կշարունակեն գումար ծախսել այս դեղամիջոցի վրա:

Ինչպե՞ս է աշխատում աճի հորմոնը:

Մկանային զանգվածի ավելացում + ճարպերի այրում.

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ դրանք երկու տարբեր գործընթացներ են:

Նրանք, ովքեր պարբերաբար կարդում են իմ հարցերը, հասկանում են, թե ինչի մասին եմ խոսում. սահմանափակել ինքներդ): Իսկ կաթսան օգտագործելիս հնարավոր է դառնում այն, ինչ նախկինում անհնար էր (այն, ինչ անհնար է բնական պարապմունքներով):

Մկանային բջիջների քանակի ավելացում.

Սա, իմ ընկերներ, ուղղակի գլուխգործոց էֆեկտ է: Քանի որ աճի հորմոն ընդունելուց հետո ձեր ձեռքբերումները պահպանվում են (և տեսականորեն կարող են նույնիսկ աճել կուրսի ավարտից հետո):

Սա ևս մեկ փաստ է, որը առանձնացնում է անաբոլիկ ստերոիդները GH-ի ընթացքից:

Նրանք. Ի տարբերություն AS-ի (ստերոիդների), որոնք ցիկլի ավարտից հետո ունենում են հետադարձ երևույթ, աճի հորմոնը չունի այս հետադարձը (և սա հիանալի է): Ասեմ ավելին, հորմոնի ընդունման ավարտից հետո աճը շարունակվում է, քանի որ մարմնի մկանային բջիջների չափը մեծանում է և դրանք տեղափոխվում են նոր մկանային բջիջներ։

Նվազագույնը կողմնակի ազդեցությունաճի հորմոն ընդունելուց, ի տարբերություն անաբոլիկ ստերոիդներ, դա պայմանավորված է նրանով, որ դդումը չունի գործողության նույն մեխանիզմը, ինչ AS, հետևաբար աճի հորմոնը չի ազդում սեռական հորմոնների արտադրության վրա, ավելին, PCT (PCT) հետցիկլային թերապիա չի պահանջվում։

Ավելին, աճի հորմոնն ինքնին կարող է բուժել ձեր մարմինը տարբեր վնասներից։

Եվ սրանք այս դեղամիջոցի ընդամենը երեք հրաշք գործառույթներն են:

Մենք բոլորին չենք նկարագրի, այսինքն. Մենք ունենք բոդիբիլդինգի բաժին, և դա ավելի քան բավարար է: Նրանց համար, ովքեր հետաքրքրված են գրեթե բոլոր հատկություններով, մի փոքր ոլորեք վերև և կարդացեք դեղաբանական հատկությունները:

Կողմնակի ազդեցություն

Շնորհիվ այն բանի, որ GH-ը բնականորեն արտադրվում է մարդու մարմնում, կողմնակի ազդեցությունները հազվադեպ են լինում:

Եվ դրանք առաջանում են միայն այն դեպքում, երբ GH-ն օգտագործվում է մեծ չափաբաժիններով և շատ երկար ժամանակ։

Գործնականում առաջանում են հետևյալ կողմնակի ազդեցությունները.

• Ցավ և թմրություն վերջույթների մեջ
• Հեղուկի կուտակում (լավ, կողմնակի ազդեցություն չէ, բայց դեռ)
• Արյան ճնշման բարձրացում
• Վահանաձև գեղձի ֆունկցիայի ճնշում
• Հիպերգլիկեմիա (սա արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակ է, որը կարելի է վերացնել ինսուլինի օգնությամբ):
• Ակրոմեգալիա - հետ ճիշտ օգտագործումըչի առաջանում, միայն չարաշահումների դեպքում։
• Սրտի և այլ օրգանների հիպերտրոֆիա (միայն երկարատև օգտագործման և մեծ չափաբաժինների դեպքում):
• Ընդլայնված որովայնը (այո, դա ճիշտ է) անկախ նրանից, թե ինչ է ասում որևէ մեկը: Բայց, միայն այն մարզիկները (պրոֆեսիոնալները), ովքեր օգտագործում են GH + ինսուլին + ստերոիդների մեգադոզաներ + վայրի, առատ սնուցում = մեծ որովայն:

Ընդհանուր առմամբ, GH-ից հազվադեպ են լինում կողմնակի ազդեցություններ:

Եթե ​​ամեն ինչ ճիշտ եք անում (չափավոր չափաբաժիններով, մի գերազանցեք օգտագործման տևողությունը):

Բացի այդ, գրեթե բոլոր կողմնակի ազդեցությունները շրջելի են (եթե դրանք կատարվում են ճիշտ):

Եթե ​​դուք չարաշահում եք այն (հնարավոր է 1-ին տիպի շաքարախտի զարգացում, և դուք ստիպված կլինեք ինքներդ ձեզ ներարկել կամ խնդիրներ ունենալ վահանաձև գեղձև ստիպված կլինեք կուլ տալ արհեստական ​​հորմոններ, նորից ցմահ):

Հետեւաբար, կարեւոր է ամեն ինչ ճիշտ անել:

Բայց միևնույն ժամանակ ապացուցվել է, որ GR-ն ունակ է.

• երիտասարդացնել
• բարելավել մաշկի հատկությունները
• բարելավել մարդու ֆիզիկական պատրաստվածությունը
• նվազեցնել վատ խոլեստերինի մակարդակը
• ամրացնել ոսկորները, կապանները
• և շատ այլ դրական ազդեցություններ:

Աճի հորմոն. ընդհանուր տեղեկություններ (մանրամասներ կարևոր բաների մասին)

Աճի հորմոնը (սամոտրոպինը) արգելված դեղամիջոց դարձավ 1989 թվականին։ Օլիմպիական կոմիտեն (ՄՕԿ), սակայն մարդկանց կողմից դրա օգտագործումը որոշ չափով չի նվազել, այլ ընդհակառակը նույնիսկ աճել է ամբողջ աշխարհում (ինչպես սովորական մարդկանց, այնպես էլ մարզիկների շրջանում)։

Ի դեպ, աճի հորմոնը ստացել է այս անվանումը այն պատճառով, որ այն առաջացրել է արտահայտված արագացված աճերկարությամբ (հիմնականում երկարատև աճի շնորհիվ խողովակային ոսկորներվերջույթներ):

Դեղը ինքնին աճի հորմոնռեկոմբինանտ տեխնոլոգիաների միջոցով սինթեզված սոմատոտրոպին է, որը նույնական է մարդու աճի հորմոնին։

Մարդու արյան մեջ աճի հորմոնի հիմնական կոնցենտրացիան 1-5 նգ/մլ է, իսկ պիկերի ժամանակ այն կարող է աճել մինչև 10-20 և նույնիսկ 45 նգ/մլ (հիմնականում մարզվելուց հետո կամ գիշերը քնած ժամանակ)։

Նրանք. Ուզում եմ ասել, որ աճի հորմոնի բնական արտադրությունն ունի շատ ուժեղ տատանումներ (բոլորի համար տարբեր է), դա կախված է գենետիկայից։ GH-ի բարձր արտադրության հակվածություն ունեցող անձին հայտնաբերելու համար պարզապես նայեք նրանց ձեռքերին և ոտքերին: Մեկի համար դրանք իսկապես զանգվածային կլինեն, իսկ մյուսի համար՝ ոչ։

Ի՞նչն է ազդում աճի հորմոնի բնական սեկրեցիայի վրա:

Հիպոթալամուսը հիմնականում ազդում է.

Նա է, ով վերահսկում է սամոտրոֆինի քանակը և դրա լրացուցիչ արտադրության անհրաժեշտությունը մեր մարմնի տարբեր կարիքների համար:

Դրա համար նա ունի օգնականներ (երկու պեպտիդ հորմոն) որոնց անունները.

• սամոտրոֆին (այն ճնշում է GH-ի արտադրությունը)
• սոմատոլիբերին (ընդհակառակը, այն խթանում է GH-ի արտադրությունը)

Իրականում հենց այդ հորմոններն են, որ միայն անհրաժեշտության դեպքում են մտնում հիպոֆիզի գեղձ և ստիպում նրան կա՛մ ավելացնել, կա՛մ նվազեցնել սոմատոտրոպների կողմից աճի հորմոնի արտադրությունը:

Այստեղից էլ հարց՝ հնարավո՞ր է ինչ-որ կերպ ազդել այս հիպոթալամուսի վրա։

Որպեսզի ստիպեն նրան փոխել արտադրության ծավալը բնական հորմոնաճ?

Պատասխանը այո է: Դա հնարավոր է, քանի որ կան բազմաթիվ տարբեր դեղաբանական և ֆիզիոլոգիական գործոններ, որն ազդում է դրա արտադրության վրա։ Որո՞նք են գործոնները: -հարցնում ես։

Գործոններ, որոնք խթանում են աճի հորմոնը

• Սոմատոլիբերին (դա սոմատոստատինի անտագոնիստ է, ուստի որքան քիչ լինի, այնքան ավելի շատ աճի հորմոն կարտադրվի)
• Սպիտակուցի քանակը (որքան շատ, այնքան լավ)
• Հիպոգլիկեմիա (մարդու մարմնում գլյուկոզայի ցածր մակարդակ)
• Գրելին (կարգավորում է աճի հորմոնի պիկ-անկման հավասարակշռությունը, այն շատ կարևոր է ինքնատոտրոպինի արտադրության համար, քանի որ այն խախտում է աճի հորմոնի բնական արտադրությունը. այն մեծացնում է կոնցենտրացիան՝ անկախ սեփական սոմատոստատինի մակարդակից: Պեպտիդների հիման վրա դրա վրա են՝ GHRP-6, GHRP-2, Hexarelin և Ipamorelin)
• Անդրոգենի սեկրեցիայի մեծ արտադրություն
• Պեպտիդներ (CJC-1295, GHRP-2, GHRP-6, GRF (1-29) և մի քանի ուրիշներ:

Այս գործոնների օգնությամբ աճի հորմոնի բնական արտադրությունը կարելի է ավելացնել 3-5 անգամ, իսկ պեպտիդների օգնությամբ՝ ընդհանուր առմամբ, 10-15 անգամ։

Գործոններ, որոնք ճնշում են աճի հորմոնին

• Սոմատոստատին (այսինքն, ընդհակառակը, որքան շատ է, այնքան փոքր է աճի հորմոնի գագաթնակետը)
• Հիպերգլիկեմիա (նաև հակառակը, երբ արյան մեջ շատ շաքար կա, այնքան քիչ է աճի հորմոնը, և որքան քիչ է շաքարը արյան մեջ, այնքան շատ է այն)
• Շատ յուղոտ մթերքներ
• Կորտիզոլ հորմոն և այլ կատաբոլիկ հորմոններ
• Էստրոգեններ (որոնք բարձրացնում են մարմնի ճարպի մակարդակը և նվազեցնում աճի հորմոնի մակարդակը մարմնում):
• Աճի հորմոնի կամ ինսուլինանման աճի գործոնի IGF-1-ի ավելցուկ մարմնում (այսինքն՝ որքան շատ լինի այն մարմնում, ավելի փոքր մարմինարտադրում է բնական GH):

Այժմ խոսենք աճի հորմոնը խթանող և ճնշող գործոնների մասին, մասնավորապես.

• Հիպոգլիկեմիա (մարդու արյան մեջ ցածր շաքար)
• Հիպերգլիկեմիա (սա արյան մեջ շատ շաքար է)

Բանն այն է, որ աճի հորմոնը մարդու արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացում է առաջացնում։

Հետեւաբար, աճի հորմոնը ինսուլինի հակառակորդ է:

Ահա թե ինչու այն այդքան ուժեղ ազդեցություն է ունենում մարդու ենթաստամոքսային գեղձի վրա, քանի որ աճի հորմոնը ստիպում է նրան արտադրել ավելի շատ ինսուլին, քան բնությունը նախատեսված էր:

Եվ բոլորը, քանի որ աճի հորմոն և ինսուլին = հակառակորդներ:

Սա բացատրում է, թե ինչու որքան ցածր է ձեր արյան շաքարը, այնքան ավելի շատ աճի հորմոն է արտադրվում, և հակառակը, որքան բարձր է ձեր արյան շաքարը, այնքան ավելի շատ ինսուլին է արտադրվում: Տեսնու՞մ եք այս կապը:

Երբ աճի հորմոնը բարձրացնում է ձեր արյան շաքարը, այն ստիպում է ենթաստամոքսային գեղձը ավելի շատ ինսուլին արտադրել: Որպեսզի հավասարակշռություն լինի, հակառակ դեպքում տեղի կունենա խափանում...

Ձեր ենթաստամոքսային գեղձը չի կարող հաղթահարել այս հավասարակշռության համար անհրաժեշտ ինսուլինի այդքան մեծ քանակի արտադրությունը և պարզապես կհրաժարվի... ահա թե ինչ է կոչվում. շաքարային դիաբետՏիպ 1 (ինսուլինից կախված):

Նկատի ունեմ, որ երբ աճի հորմոնի բնական արտադրություն ունես (այսինքն՝ քեզ լրացուցիչ GH չես ներարկում), ապա ամեն ինչ կարգին է: Դա կարեւոր չէ. Բայց երբ դուք ինքներդ ձեզ ներարկում եք հավելյալ աճի հորմոն (բարձրացրեք այն տասնյակ անգամ, իսկ հետո շատ ամիսներ), դա պահանջում է շատ ինսուլին (ձեր ենթաստամոքսային գեղձը դժվարանում է, այն աշխատում է շուրջօրյա) և եթե դա նույնպես շարունակվի։ երկար, ինչ-որ բան տեղի կունենա կոտրելու համար:

Ենթաստամոքսային գեղձը չի կարողանում դիմանալ, և կարող է զարգանալ շաքարախտ:

Հետևաբար, դուք պետք է լրացուցիչ ինսուլին ընդունեք (աճի հորմոնի երկար և մեծ չափաբաժիններով), որպեսզի օգնեք ինքներդ ձեզ, մասնավորապես ձեր ենթաստամոքսային գեղձին (ինսուլինով դրսից):

Օրինակ, եթե դուք ինքներդ ձեզ ներարկում եք 4 միավոր GH 2 շաբաթվա ընթացքում, ապա դա կարևոր չէ:

Բայց եթե դուք ինքներդ ձեզ ներարկում եք օրական 10-20 միավոր աճի հորմոն 3 ամսվա ընթացքում = սա շատ կարևոր է (դուք պետք է ներարկեք ինքներդ ձեզ, կատարեք լրացուցիչ ինսուլինի ներարկումներ, սովորաբար 5 միավոր կարճ գործողության ինսուլին օրական մի քանի անգամ մեծ ուտելուց առաջ: բավական կլինի):

Վերոնշյալի ամփոփում

Վերոնշյալ թեստը բացատրում է, թե ինչու է այդքան կարևոր արտաքին ինսուլինի օգտագործումը աճի հորմոնի երկարատև և մեծ չափաբաժինների դեպքում (այսինքն՝ ավելի քան 10 միավոր + 3 ամսից ավելի):

Ընդհանրապես, ինսուլինը վտանգավոր զենք է (ոչ սկսնակների համար, ակնհայտ է), քանի որ այն կարող է առաջացնել հիպոգլիկեմիա, իսկ ժամանակին չդադարեցնելու դեպքում հնարավոր է հիպոգլիկեմիկ կոմա և մահ։ Բայց հիմա հասկացաք (հուսով եմ՝ հասկացաք), որ անհնար էր խոսել աճի հորմոն + ինսուլին = համակցության մասին, քանի որ ձեր առողջությունը կախված է դրանից։

Այնուամենայնիվ, մարդկանց մեծամասնության համար (եթե նրանք որոշեն) օգտագործել աճի հորմոն, բավարար կլինի օրական մինչև 10 միավոր դեղաչափը (այս դեպքում ինսուլինի և այլ հորմոնների կարիք չի լինի, ինչն այսօր չի քննարկվի, քանի որ դրանք կապաններ են պրոֆեսիոնալ մարզիկների համար, իսկ սիրողականների և մեր կղզու սովորական բնակիչների համար դա պետք չէ):

Աճի հորմոնի օգտագործում (մանրամասներ կարևորների մասին)

Աճի հորմոնն ունի կարճաժամկետկյանքը (գործողության ժամկետը):

Սա նշանակում է, որ բարձր կոնցենտրացիան պահպանելու համար դուք պետք է հաճախակի ներարկեք:

Դուք պետք է օգտագործեք (ներարկեք) աճի հորմոն.

• Օրվա առաջին կեսին մասնակի չափաբաժիններով (ավելի լավ է դա չանել երեկոյան, ես ձեզ կասեմ ինչու մի փոքր ուշ)
• Կամ մարզման կեսին կամ դրանից անմիջապես հետո

Նրանք. Որքան ցածր է ձեր արյան շաքարի մակարդակը, այնքան ավելի լավ կաշխատի ձեր աճի հորմոնը:

Ահա թե ինչու լավագույն ժամանակաճի հորմոնի ընդունումը հետևյալն է.

• Նախաճաշ (դատարկ ստամոքսին), քանի որ դուք արթնացել եք (երկար ժամանակ չեք կերել, սովորաբար 8-10 ժամ), և ձեր արյան շաքարի մակարդակը ցածր է (կրկին, քանի որ գիշերը ոչինչ չեք կերել):
• Մարզվելուց հետո (նույնը, շաքարը ցածր է, քանի որ մարզումից առաջ կերած ածխաջրերը ծախսվել են հենց մարզման վրա (դրանք այրվել են) որպես էներգիա, մինչ դուք տանջում էիք ծանրաձողերն ու համրերը):

Աճի հորմոն՝ ԴԱՍԸՆԹԱՑ

Օրինակ, ձեր դեղաչափը օրական 10 միավոր է:

Այսպիսով, մենք անում ենք սա.

• 1 ներարկում՝ 5 միավոր առավոտյան դատարկ ստամոքսին, անկողնուց անմիջապես վեր կենալուց հետո:
• Անցել է մի երկու ժամ
• 2-րդ ներարկում՝ 5 միավոր մարզումների ժամանակ

Եթե ​​երեկոյան մարզումներ ունեք (ասենք 17.00-ին կամ 18.00-ին), ապա արեք սա.

• 1 ներարկում՝ 5 միավոր առավոտյան դատարկ ստամոքսին, անմիջապես արթնանալուց և անկողնուց վեր կենալուց հետո:
• 2-րդ ներարկում. 5 միավոր ճաշի ժամանակ (ուտելուց կես ժամ կամ 1 ժամ առաջ):

Սա օպտիմալ սխեման է: Առանց ինսուլինի և այլ հորմոնների օգտագործման: Սա GH-ի անհատական ​​դասընթաց է:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք ինսուլին աճի հորմոնի հետ միասին, ապա հիշեք՝ ներարկեք GH և սպասեք 15-30 րոպե և միայն դրանից հետո կատարեք ինսուլինի ներարկում: Կանոնը պարզ է (ինսուլին ենք անում աճի հորմոնից մի փոքր ուշ):

Ամենատարածված հարցերը (մանրամասները կարևորների մասին)

#1. Ուտելուց որքա՞ն ժամանակ առաջ պետք է աճի հորմոն ներարկեմ:

Հարցը կարևոր է. Եթե ​​դեռ չեք կարողանում պատասխանել, նշանակում է լավ չեք կարդացել։

Սնունդ (սնունդ) = արյան շաքարի ավելացում, և բարձր շաքարարյան մեջ նվազեցնում է աճի հորմոնի արդյունավետությունը:

Պատասխանն ակնհայտ է՝ պետք է սրսկել, երբ արյան շաքարի մակարդակը ցածր է (ուտելուց 0,5 - 1 ժամ առաջ և ուտելուց 2 ժամ հետո)։ Միայն այս դեպքում այն ​​կլինի հնարավորինս արդյունավետ!!!

#2. Որտեղ ներարկել աճի հորմոն (ինչ վայրերում):

Այն կարող է լինել ստամոքսի մեջ, կամ միջմկանային:

Որոշ մարդիկ ներմկանային կոլիտը (կարծում եմ՝ սա ավելի ճիշտ է), քանի որ... սա արագացնում է նրա գործողությունը: Այս դեպքում ինսուլինի ներարկիչի միջոցով կարելի է ներարկումներ անել triceps կամ deltoids-ին (դա արեք 45-90 աստիճան անկյան տակ):

#3. Կարո՞ղ եմ աճի հորմոն ներարկել քնելուց առաջ:

Կախված նրանից, թե ինչ նպատակներ եք հետապնդում, դա կախված է նրանից, թե արդյոք դուք չորանում եք, թե ձեռք եք բերում մկանային զանգված:

Քաշով = հնարավոր չէ, չորացնելով = հնարավոր է: Քանի որ աճի հորմոնի առավելագույն բնական արտազատումը տեղի է ունենում գիշերը, և GH-ը նույնպես շատ լավ է աշխատում, երբ արյան շաքարի մակարդակը ցածր է: Եվ քանի որ դուք չեք կրճատում (սահմանափակվում եք կալորիականությամբ), սա պետք է լավ աշխատի, ինչը չի կարելի ասել զանգվածի մասին (քանի որ շատ եք ուտում), բայց նայած ինչ, եթե գիշերը շատ չգերանաք (ինչպես. շատերն են անում), ապա տեսականորեն ամեն ինչ պետք է լավ լինի: Այստեղ դուք պետք է նայեք իրավիճակին:

#4. Հնարավո՞ր է գիշերը GH ներարկել:

Եթե ​​գիշերը արթնանում եք և ձեզ աճի հորմոն ներարկում եք, ապա այն պետք է լավ աշխատի (քանի որ. ցածր շաքարարյան մեջ), հատկապես, ինչպես պարզեցինք չորացման ժամանակ, բայց ազդեցությունը լավ կլինի նաև զանգվածի վրա։

#5. Ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք աճի հորմոնն աշխատում է:

Տեսողականորեն նայեք ինքներդ ձեզ հայելու մեջ:

Նախ, ջրի պահպանումը պետք է հայտնվի:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք մեծ չափաբաժիններ, ձեր դեմքը կարող է այտուցվել:

Բայց օրական մինչև 10 միավոր դա այդպես չէ, ջրի պահպանում կլինի և վերջ։

• աշխատանքային կշիռները կավելանան
• Հոդերը և կապանները կդադարեն ցավել (վնասվածքները կվերանան)
• ճարպը կվառվի (դուք կդառնաք, լավ, չոր):

Այս բոլոր հատկությունները ձեզ կպատմեն, որ ձեր աճի հորմոնն իսկապես աշխատում է:

#6. Ինչպե՞ս ներարկումներ անել, որտեղ և ինչպես պահել աճի հորմոնը:

Պետք է այն պահել սառնարանում։

Այն պետք է նոսրացնել միայն այն ժամանակ, երբ պատրաստվում եք այն օգտագործել:

Իսկ դրա համար անհրաժեշտ կլինի նաև ջուր գնել (հատուկ), որը դեղատներում վաճառվում է փոշու լուծույթների նոսրացման համար։ Փաստորեն, հետո ջուրը լցնում ես ինսուլինի ներարկիչև թողարկեք այն աճի հորմոնի փոշիով շշի մեջ: Եվ հետո թեթև շարժումներով դուք թափահարում եք (լուծում) այս փոշին այդ ջրի մեջ։

Այնուհետև դուք պետք է վերցնեք և ստացված լուծույթը քաշեք նույն ինսուլինի ներարկիչի մեջ և ինքներդ ձեզ ներարկեք ենթամաշկային (ստամոքսի մեջ) կամ ներմկանային (դելտոիդներ, եռգլուխներ)): Եթե ​​դուք միայն օգտագործել եք մի փոքր մասլուծույթ եւ դեռ մի քիչ է մնացել, ապա մնացածը դնել սառնարանը։ Այսքանը:

Համատեղելով աճի հորմոն + ստերոիդներ

Դեղորայքի համակցման հիմնական նպատակը միաժամանակ թեթևացում և մկանային զանգված ձեռք բերելն է։

Ինչպես նաև լրացուցիչ էֆեկտներ.

• բարելավել մաշկի հատկությունները
• բարձրացնել մկանների առաձգականությունը
• երիտասարդացնել
• և այլն: (կարդացեք GH-ի դեղաբանական հատկությունները հենց վերևում):

Համակցություններ՝ կա՛մ այս, կա՛մ այն

• Աճի հորմոն + տեստոստերոն էնանտատ (շաբաթական 250-500 մգ դեղաչափով)
• Աճի հորմոն + Սուստանոն 250 (նույն չափաբաժինները, ինչ էնանտատը)
• Աճի հորմոն + Բոլդենոն (շաբաթական 400 մգ դեղաչափ)

Նման դասընթացները աներևակայելի հզոր են սիներգիստական ​​ազդեցության շնորհիվ, և ավելին, անաբոլիկ ստերոիդների + աճի հորմոնի համադրությունը համարվում է ենթադրաբար անվտանգ մարդու առողջության համար, քանի որ դեղամիջոցներն ունեն գործողության տարբեր մեխանիզմներ (ինչը թույլ է տալիս դրանք օգտագործել չափավոր չափաբաժիններով): առանց հորմոնալ խանգարումներ առաջացնելու.

Անաբոլիկ ստերոիդների ընդունումը դադարեցնելուց հետո պահանջվում է PCT (PCT) հետցիկլային թերապիա:

Ինչ-որ կերպ այսպես. Ի դեպ, եթե ձեր նպատակը մկանների սահմանումն է (նախնական նպատակը, առաջնահերթությունը), ապա խորհուրդ է տրվում օգտագործել հետևյալ համակցությունը՝ կա՛մ այս, կա՛մ այն.

• GH + անավար (30-50 մգ օրական, օրական)
• GH + Winstrol (30 մգ օրական, օրական)

Այս դեղերը, ի տարբերություն զանգված ձեռք բերող դեղամիջոցների (տեստոստերոն էնանտատ, սուստանոն կամ բոլդենոն), ունեն մկանների աճը խթանելու ավելի քիչ ունակություն, բայց փոխարենը դրանք ավելի հարմար են ավելորդ ճարպը այրելու և թեթևացում և մկանային խտություն ձեռք բերելու համար:

Նաև մի մոռացեք բոլոր հիմունքների հիմքի մասին.

• Մկանային զանգված և ուժ ձեռք բերելու համար ճիշտ սնուցում (դիետա).

Եվ հակառակը (եթե ձեր նպատակը չորանալն է, նիհարելը).

Ես գրեթե ամեն ինչ լուսաբանել եմ (հուսով եմ): Ես ոչինչ չեմ պնդում, տեղեկատվությունը գրված է մարդկանց համար միայն տեղեկատվական նպատակով, ուշադրություն եմ հրավիրում սրա վրա, վարչակազմը բացարձակ պատասխանատվություն չի կրում որևէ հորմոնի, անաբոլիկ ստերոիդների, ցանկացած անօրինական դեղամիջոցի օգտագործման համար։ եւ այլն։ մենք պարզապես տրամադրում ենք հանրային տեղեկատվություն և ոչ ավելին։

Հարգանքներով՝ ադմինիստրատոր։

Հիպոֆիզային գեղձի հորմոնների թվում է աճի հորմոն սոմատոտրոպինը, որն ուժեղացնում է ոսկրերի աճը և մկանային զանգվածի կուտակումը։ Աճի խթանիչներ փնտրելու համար էնդոկրինոլոգներն արդեն լաբորատոր պայմաններում սինթեզել են սոմատոտրոպին։

Բայց այս հորմոնի բաղադրությունը շատ բարդ է, այն պարունակում է 188 ամինաթթուներ և, հետևաբար, անհասանելի է արդյունաբերական սինթեզի համար: Բացի այդ, հորմոնը խիստ տեսակային է` կենդանուց վերցված սոմատոտրոպինը չի ազդում մարդկանց վրա: Հետևաբար, մինչ այժմ այն ​​երեխաները, ովքեր ծանր թերաճ էին, բուժվում էին հիպոֆիզի գեղձից մեկուսացված բնական հորմոնով։ մահացած մարդիկ. Այս դեղը բնականաբար թանկ է:

Վերջերս պարզվել է, որ մարմինը կարող է ստիպել ինտենսիվորեն արտադրել սեփական սոմատոտրոպին: Մի խումբ հետազոտողների՝ հայտնի անգլիացի էնդոկրինոլոգ Ջ.Թանների գլխավորությամբ, հաջողվել է մեկուսացնել մի նյութ, որը խթանում է հիպոֆիզի գեղձը սոմատոտրոպինի սինթեզմանը։ Պարզվեց, որ դա համեմատաբար պարզ միացություն է, որը բաղկացած է տասը ամինաթթուներից։

Այսպիսով, առաջին անգամ հնարավոր եղավ արտադրել աճի կարգավորման դեղամիջոց։ Բաց դեկապեպտիդը հասանելի է արդյունաբերական արտադրություն. Եվ, ինչը շատ կարևոր է, այն հատուկ չէ տեսակին. դրա օգնությամբ դուք կարող եք ոչ միայն բուժել մարդկանց, այլև վերահսկել կենդանիների աճը։

Սակայն սա միակ բացահայտումը չէր։ Փորձերի մեծ շարքում հնարավոր եղավ հաստատել, որ մարմնի աճը վերահսկվում է երեք օղակ ունեցող հորմոնալ շղթայով: Առաջին օղակը արդեն նշված դեկապեպտիդն է, որն արտադրվում է հիպոթալամուսի կողմից։ Երկրորդ օղակը սոմատոտրոպինն է, որը վաղուց հայտնի է գիտությանը։ Իսկ երրորդ օղակը վերջերս հայտնաբերված սոմատոմեդին նյութն է։ Այն արտադրվում է լյարդում և երիկամներում սոմատոտրոպինի ազդեցությամբ, որն այստեղ է գալիս հիպոֆիզի գեղձից։

Պարզվել է, որ սոմատոմեդինը վերջին հորմոնալ աղբյուրն է, որից ուղղակիորեն կախված է ոսկորների և մկանների աճը, և, հետևաբար, դրա հայտնաբերումը առանձնահատուկ հետաքրքրություն է ներկայացնում: Ապացուցված է, որ օրգանիզմի աճի տեմպերը կախված են արյան մեջ սոմատոմեդինի կոնցենտրացիայից։ Սոմատոմեդինը ունիվերսալ հորմոն է: Մարդկանց բուժման համար կարող է օգտագործվել տավարի, խոզի կամ ոչխարի սոմատոմեդին: Սոմատոմեդինի բաղադրությունը համեմատաբար պարզ է՝ մոտ 30 ամինաթթու, ինչը նրան հասանելի է դարձնում արդյունաբերական սինթեզի համար։

Երկու նոր հայտնաբերված աճող նյութեր՝ սոմատոմեդինը և դեռևս անանուն դեկապեպտիդը, հավանաբար, ավելի կարևոր են անասնաբուծության համար, քան բժշկության համար: Ունենալով դրանք ձեռքի տակ՝ մարդը ստանում է այսօր դեռևս ֆանտաստիկ հնարավորության բանալին՝ իր հայեցողությամբ արագացնելու մսի, կաթի և բրդի արտադրությունը։ Սկզբունքորեն այս խնդիրն այժմ լուծելի է թվում։ Խնդիրն այս աճի հորմոնների մեծածավալ արտադրությունն է։

Միանգամայն հնարավոր է, որ անասնաբուծության զարգացման տեմպերն այժմ կախված լինեն քիմիական արդյունաբերությունից։

Գիտություն և մարդկություն. 1975. Ժողովածու - Մ.: Գիտելիք, 1974: