Rumah Lidah bersalut Gaya hidup mengenai perkembangan penyakit. Penyakit keturunan dan gaya hidup manusia - abstrak

Lidah bersalut

Gaya hidup mengenai perkembangan penyakit. Penyakit keturunan dan gaya hidup manusia - abstrak

Konsep asas kesihatan penduduk; faktor penentu kesihatan

Penunjuk objektif keadaan kesihatan manusia - miliknya perkembangan fizikal, yang difahami sebagai kompleks morfologi dan ciri fungsi badan: saiz, bentuk, kualiti struktur dan mekanikal dan pembangunan yang harmoni badan manusia, serta rizab kekuatan fizikalnya.

Asas perkembangan fizikal ditetapkan dalam tempoh tersebut perkembangan intrauterin, bagaimanapun, iklim semula jadi, sosio-ekonomi, faktor persekitaran, stereotaip kehidupan yang berlaku dalam tempoh kehidupan berikutnya menentukan perbezaan dalam pembangunan fizikal orang-orang yang berlainan bangsa yang tinggal di zon ekonomi dan geografi yang berbeza.

Penunjuk asas kesihatan individu orang:

Keharmonian fizikal dan perkembangan neuropsychic;

Kehadiran atau ketiadaan penyakit kronik;

Tahap fungsi dan keupayaan rizab organ dan sistem badan;

Tahap pertahanan imun dan rintangan bukan spesifik badan.

Komponen kesihatan berikut dibezakan: orang.

1. Komponen fizikal kesihatan- keadaan organ dan sistem yang memastikan fungsi penting badan (kardiovaskular, pernafasan, muskuloskeletal, saraf, pencernaan, genitouriner, dll.), serta keadaan biotenaga badan.

2. Kesihatan psiko-emosi- keupayaan untuk menilai dan merasakan dengan secukupnya perasaan dan sensasi seseorang, untuk menguruskan secara sedar keadaan emosi, berkat yang mana seseorang dapat menahan beban tekanan dengan berkesan dan mencari saluran selamat untuk emosi negatif.

3. Pembangunan intelek seseorang itu menentukan tahap aktiviti kreatif dalam pelbagai bidang aktiviti saintifik dan kreatif.

4. Komponen sosial kesihatan diri ditentukan oleh tempat seseorang dalam masyarakat, sifat interaksinya dengan masyarakat, keluarga dan rakan-rakan.

5. Komponen kesihatan profesional ditentukan aktiviti buruh. Semakin tinggi tahap profesionalisme seseorang, semakin tinggi keperluan untuk bekerja.

6. Perkembangan rohani seseorang menentukan nilai kehidupan seseorang.

Namun, kesihatan yang optimum memerlukan yang optimum hubungan antara manusia dengan alam sekitar. Khususnya, adalah penting bagi seseorang untuk mengetahui dalam keadaan apa yang dia tinggal, bekerja dan berehat (radiasi elektromagnet, tahap pencemaran udara dan air minuman, kehadiran zon geoanomali), dapat mengurangkan kesan buruknya. Itulah sebabnya kesesuaian untuk menentukan ekologi setiap rumah, tempat kerja, kawasan kediaman dan penanda kesusahan alam sekitar berdasarkan data penilaian keadaan adalah jelas.

Kesihatan terbentuk di bawah pengaruh faktor berikut:

Endogen (keturunan, pengaruh intrauterin, pramatang, kecacatan kongenital);

Semula jadi dan iklim (iklim, rupa bumi, sungai, laut, hutan);

Sosio-ekonomi (tahap perkembangan ekonomi masyarakat, keadaan kerja, keadaan hidup, makanan, rekreasi, tahap budaya dan pendidikan, kemahiran kebersihan, didikan).

Pada masa yang sama berat pelbagai faktor dalam struktur keseluruhan imej individu kehidupan adalah tidak sama rata (Rajah 2.1).

nasi. 2.1. Perkadaran faktor yang mempengaruhi kesihatan

Kesihatan setiap individu sebahagian besarnya ditentukan olehnya cara hidup.

Di bawah pengaruh faktor jangka panjang yang tidak menguntungkan, tahap perkembangan fizikal berkurangan, dan, sebaliknya, peningkatan keadaan dan normalisasi gaya hidup menyumbang kepada peningkatan tahap pembangunan fizikal.

Nilai yang hebat mempunyai tingkah laku manusia yang memelihara diri - sikap orang terhadap kesihatan mereka dan kesihatan orang tersayang, yang melibatkan pematuhan prinsip imej sihat kehidupan.

Konsep "gaya hidup sihat" merangkumi bentuk utama aktiviti manusia. Yu.P. Lisitsyn, berdasarkan klasifikasi I.V. Bestuzhev-Lada, mengenal pasti empat kategori dalam gaya hidup (Rajah 2.2).

Konsep "kualiti hidup" berkaitan secara langsung dengan penilaian kendiri tahap kesihatan diri sendiri. DALAM ubatan moden Istilah "kualiti hidup berkaitan kesihatan" digunakan secara meluas. Pada masa ini WHO telah membangun kriteria berikut penilaian kualiti hidup berkaitan kesihatan:

Fizikal (kekuatan, tenaga, keletihan, kesakitan, ketidakselesaan, tidur, rehat);

Psikologi (emosi, tahap fungsi kognitif, harga diri);

Tahap kemerdekaan (aktiviti harian, prestasi);

Kehidupan sosial (hubungan peribadi, nilai awam);

Persekitaran (keselamatan, ekologi, keselamatan, kebolehcapaian dan kualiti penjagaan perubatan, maklumat, peluang latihan, kehidupan seharian).

Kategori Taraf hidup	Definisi Tahap di mana keperluan material dan rohani seseorang dipenuhi	Ciri-ciri Bergantung kepada pendapatan seseorang (keluarga), kuantiti dan kualiti yang dimakan barang material dan perkhidmatan, keadaan hidup, kebolehcapaian dan kualiti pendidikan, penjagaan kesihatan dan budaya, tahap pembayaran dan faedah sosial
Cara hidup	Set corak tingkah laku seseorang individu	Ditentukan oleh tradisi kebangsaan dan agama yang ditubuhkan secara sejarah, keperluan profesional, serta asas keluarga dan tabiat individu
Cara hidup	Susunan yang ditetapkan, struktur kehidupan sosial, kehidupan seharian, budaya	Ia membayangkan kepuasan keperluan material dan rohani seseorang untuk komunikasi, rekreasi, dan hiburan; secara langsung bergantung kepada tahap budaya, iklim dan keadaan geografi
Kualiti hidup	Persepsi seseorang terhadap kedudukannya sendiri dalam kehidupan sesuai dengan matlamat, jangkaan, norma dan kebimbangan	Ditentukan oleh faktor fizikal, sosial dan emosi kehidupan seseorang yang sangat penting baginya dan mempengaruhinya (tahap keselesaan, kerja, keadaan kewangan dan sosialnya sendiri, tahap prestasi)

Gaya hidup sihat ialah aktiviti manusia yang sedar dan bermotivasi bertujuan untuk mencegah kegagalan penyesuaian dengan menghapuskan atau mengurangkan pendedahan faktor berbahaya persekitaran dan meningkatkan rintangan khusus dan tidak spesifik badan, meningkatkan rizab badan melalui latihan.

Pada masa ini, gaya hidup sihat menjadi cara yang semakin penting untuk memelihara dan mengukuhkan kesihatan individu dan keturunannya, dan, akibatnya, seluruh penduduk secara keseluruhan.

Elemen gaya hidup sihat.

1. Aktiviti fizikal dan fizikal yang kerap.

2. Pengecualian tabiat buruk(merokok tembakau, pengambilan alkohol, penyalahgunaan bahan).

3. Keselesaan psikologi dan hubungan kekeluargaan yang sejahtera.

4. Kemerdekaan ekonomi dan material.

5. Aktiviti perubatan yang tinggi.

6. Pemakanan yang berkhasiat, seimbang, rasional, mematuhi diet.

7. Kepuasan kerja, keselesaan fizikal dan mental.

8. Kedudukan hidup yang aktif, keyakinan sosial.

9. Mod optimum bekerja dan berehat.

10. Rehat yang baik (gabungan rehat aktif dan pasif, pematuhan keperluan kebersihan untuk tidur).

11. Tingkah laku persekitaran yang cekap.

12. Tingkah laku kebersihan yang cekap.

13. Pengerasan.

Soalan untuk mengawal diri

1. Senaraikan kumpulan faktor yang mempengaruhi pembentukan kesihatan.

2. Merumuskan definisi konsep “gaya hidup sihat” dengan mengambil kira istilah baharu.

3. Huraikan konsep “cara hidup”.

4. Huraikan konsep “standard hidup”.

5. Huraikan konsep “gaya hidup”.

6. Huraikan konsep “kualiti hidup”.

Tahap kesihatan seseorang individu ditentukan oleh pendedahan yang paling banyak pelbagai faktor, antara yang paling penting ialah pemakanan, aktiviti fizikal, rehat yang betul, keupayaan untuk menahan tekanan, ketiadaan tabiat buruk, jadual kerja yang munasabah dan masa lapang, diet seimbang, tidur yang cukup, penggunaan faktor semulajadi untuk penyembuhan.

saya.Proses mutasi pada manusia.

Proses mutasi pada manusia dan peranannya dalam patologi keturunan dicirikan oleh penunjuk berikut.10% penyakit manusia ditentukan oleh gen patologi atau gen yang menentukan kecenderungan kepada penyakit keturunan. Ini tidak termasuk beberapa bentuk tumor malignan yang terhasil daripada mutasi somatik. Kira-kira 1% bayi baru lahir menjadi sakit akibat mutasi gen, beberapa daripadanya baru muncul.

Proses mutasi pada manusia, seperti dalam semua organisma lain, membawa kepada kemunculan alel yang menjejaskan kesihatan secara negatif. Majoriti mutlak mutasi kromosom, akhirnya membawa kepada satu bentuk atau satu lagi patologi. Pada masa ini, lebih daripada 2000 penyakit keturunan manusia telah ditemui. Ini juga termasuk penyakit kromosom. Satu lagi kumpulan penyakit keturunan disebabkan oleh gen, pelaksanaan yang satu darjah atau yang lain bergantung kepada kesan buruk alam sekitar, contohnya, gout. Faktor persekitaran negatif dalam kes ini adalah pemakanan yang buruk. Terdapat penyakit dengan kecenderungan keturunan (hipertensi, ulser peptik perut dan duodenum, banyak bentuk tumor malignan).

Penyakit keturunan- penyakit yang disebabkan oleh perubahan (mutasi), terutamanya kromosom atau gen, mengikut mana penyakit kromosom dan sebenarnya keturunan (gen) dibezakan secara konvensional. Yang terakhir termasuk, sebagai contoh, hemofilia, buta warna, dan "penyakit molekul." Tidak seperti penyakit kongenital yang dipanggil, yang dikesan sejak lahir, penyakit keturunan boleh muncul bertahun-tahun selepas kelahiran. Kira-kira 2 ribu penyakit dan sindrom keturunan diketahui, kebanyakannya merupakan punca kematian bayi yang tinggi. Dalam pencegahan penyakit keturunan peranan penting memainkan kaunseling perubatan dan genetik.

2 . Penyakit keturunan, disebabkan oleh keadaan persekitaran yang buruk :

1) pengaruh garam logam berat atas keturunan.

Logam berat adalah bahan yang sangat toksik yang mengekalkan sifat toksiknya untuk masa yang lama. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, mereka sudah pun menduduki tempat kedua dari segi bahaya, di belakang racun perosak dan jauh mendahului bahan pencemar yang terkenal seperti karbon dioksida dan sulfur. Dalam ramalan, mereka sepatutnya menjadi yang paling berbahaya, lebih berbahaya daripada sisa loji tenaga nuklear (tempat kedua) dan sisa pepejal (tempat ketiga).

Keracunan dengan garam logam berat bermula walaupun sebelum seseorang dilahirkan. Garam logam berat melalui plasenta, yang, bukannya melindungi janin, meracuninya hari demi hari. Selalunya tumpuan bahan berbahaya pada janin lebih tinggi daripada pada ibu. Bayi dilahirkan dengan kecacatan perkembangan sistem genitouriner, sehingga 25 peratus bayi mengalami penyelewengan daripada norma semasa pembentukan buah pinggang. Rudiments organ dalaman muncul sudah pada minggu kelima kehamilan dan mulai saat itu mereka dipengaruhi oleh garam logam berat. Nah, kerana ia juga menjejaskan badan ibu, melumpuhkan buah pinggang, hati, sistem saraf, maka tidak hairanlah sekarang anda boleh dikatakan tidak melihat kelahiran fisiologi yang normal, dan bayi datang ke dalam kehidupan ini dengan kekurangan berat badan, dengan kecacatan perkembangan fizikal dan mental.

Dan dengan setiap tahun kehidupan, garam logam berat yang dilarutkan dalam air menambah penyakit mereka atau memburukkan lagi penyakit mereka. penyakit kongenital, terutamanya organ pencernaan dan buah pinggang. Selalunya, seorang kanak-kanak mengalami 4-6 sistem dalam badan. Urolithiasis dan cholelithiasis adalah sejenis penunjuk masalah, dan mereka kini ditemui walaupun pada kanak-kanak prasekolah. Ada yang lain penggera. Oleh itu, melebihi tahap plumbum membawa kepada penurunan kecerdasan. Pemeriksaan psikologi menunjukkan bahawa kita mempunyai sehingga 12 peratus daripada kanak-kanak tersebut.

Apakah langkah-langkah yang perlu hari ini memastikan perlindungan kesihatan manusia dan alam sekitar daripada pengaruh yang memudaratkan logam teknogenik? Kita boleh mengenal pasti dua cara utama di sini: kebersihan dan teknikal - mengurangkan kandungan logam dalam objek alam sekitar ke tahap maksimum yang dibenarkan (selamat) melalui pengenalan langkah-langkah seni bina, perancangan, teknologi, teknikal dan lain-lain; kebersihan - pembangunan saintifik tahap yang boleh diterima kandungannya dalam persekitaran luaran, keperluan dan cadangan, digabungkan dengan pemantauan berterusan terhadap keadaan dan kualiti persekitaran ini.

Pencegahan keracunan kronik dengan logam dan sebatiannya hendaklah dipastikan, pertama sekali, dengan menggantikannya, jika boleh, dengan bahan yang tidak berbahaya atau kurang toksik. Dalam kes di mana nampaknya tidak realistik untuk mengecualikan penggunaannya, adalah perlu untuk membangunkan sedemikian skim teknologi dan struktur yang akan mengehadkan secara mendadak kemungkinan ia mencemarkan udara premis industri dan suasana luar. Berkenaan dengan pengangkutan, yang, seperti yang dinyatakan di atas, merupakan salah satu sumber penting pelepasan plumbum ke atmosfera, bahan api mesra alam harus diperkenalkan di mana-mana. Cara yang sangat radikal ialah penciptaan teknologi bebas sisa atau sisa rendah.

Bersama-sama dengan langkah-langkah di atas, adalah perlu untuk sentiasa memantau tahap logam dalam badan. Untuk tujuan ini, apabila pemeriksaan kesihatan pekerja dan penduduk dalam kes hubungan mereka dengan logam teknogenik harus ditentukan dalam media biologi badan - darah, air kencing, rambut.

2) kesan dioksin terhadap keturunan.

Dioksin kekal sebagai salah satu bahaya utama yang mengancam kita dan generasi akan datang. Banyak kajian menunjukkan bahawa racun organoklorin yang sangat toksik dan berterusan, termasuk dioksin, terdapat di mana-mana - dalam air, udara, tanah, makanan, dan badan manusia. Pada masa yang sama, pihak berkuasa persekutuan belum lagi membuat satu percubaan sebenar untuk melindungi penduduk daripada "bahaya dioksin."

Dioksin dan bahan seperti dioksin adalah musuh yang tidak kelihatan tetapi berbahaya. Kuasa impak mereka terhadap manusia adalah sedemikian rupa sehingga isu memelihara kehidupan di Bumi secara umum sudah menjadi agenda. Dioksin ialah racun selular sejagat yang menjejaskan semua hidupan dalam kepekatan terkecil. Dari segi ketoksikan, dioksin adalah lebih baik daripada racun yang terkenal seperti curare, strychnine, dan asid hidrosianik. Sebatian ini tidak terurai dalam persekitaran selama beberapa dekad dan memasuki tubuh manusia terutamanya dengan makanan, air dan udara.

Kerosakan dioksin memprovokasi tumor malignan; dihantar melalui susu ibu, membawa kepada kecacatan kelahiran seperti anencephaly (ketiadaan otak), " sumbing bibir", dan lain-lain. Antara akibat jangka panjang dioksin adalah kehilangan keupayaan untuk membiak keturunan. Pada lelaki, mati pucuk dan penurunan bilangan sperma diperhatikan, pada wanita terdapat peningkatan kekerapan keguguran.

Kesan dioksin pada manusia adalah disebabkan oleh pengaruhnya terhadap reseptor sel yang bertanggungjawab untuk fungsi sistem hormon. Dalam kes ini, endokrin dan gangguan hormon, kandungan hormon seks, hormon tiroid dan pankreas berubah, yang meningkatkan risiko menghidap diabetes, proses akil baligh dan perkembangan janin terganggu. Kanak-kanak ketinggalan dalam pembangunan, pembelajaran mereka menjadi sukar, orang muda mengalami penyakit ciri-ciri berusia. Secara umum, kemungkinan ketidaksuburan, pengguguran spontan, kecacatan kelahiran dan anomali lain. Tindak balas imun juga berubah, yang bermaksud kerentanan badan terhadap jangkitan meningkat, dan kekerapan tindak balas alahan, penyakit onkologi.

Bahaya utama dioksin (sebab itu ia dipanggil super-ecotoxicants) adalah kesannya terhadap sistem imun-enzim manusia dan semua makhluk yang bernafas. Kesan dioksin adalah serupa dengan kesan sinaran yang merosakkan. Menurut saintis Amerika, dioksin memainkan peranan hormon asing, menekan sistem imun dan meningkatkan kesan radiasi, alergen, toksin, dll. Ini mencetuskan perkembangan kanser, penyakit darah dan sistem hematopoietik, sistem endokrin, kecacatan kongenital berlaku. Perubahan diwarisi, kesan dioksin meluas selama beberapa generasi. Wanita dan kanak-kanak sangat terdedah kepada kesan merosakkan dioksin: pada wanita, semua fungsi pembiakan, kanak-kanak mengalami kekurangan imun (imuniti yang diturunkan).

3) kesan racun perosak terhadap keturunan.

Adalah diketahui bahawa racun perosak menyebabkan kemudaratan yang besar kepada kesihatan orang - kedua-dua mereka yang mengambil bahagian dalam penggunaannya dan mereka yang tidak ada kaitan dengannya. Di bawah ialah bahagian kecil dari buku oleh L.A. Fedorov. dan Yablokov A.V. "Racun perosak adalah jalan buntu tamadun (satu tamparan toksik kepada biosfera dan manusia)."

Memandangkan semua racun perosak adalah mutagen dan aktiviti mutageniknya yang tinggi telah dibuktikan dalam eksperimen ke atas haiwan, termasuk mamalia, tidak syak lagi bahawa sebagai tambahan kepada akibat segera dan ketara akibat pendedahannya, mesti ada juga jangka panjang. kesan genetik.

Tempoh pengumpulan pada manusia adalah lebih lama berbanding haiwan eksperimen di mana aktiviti mutagen racun perosak ditunjukkan. Ia tidak memerlukan seorang nabi untuk meramalkan lonjakan dengan yakin gangguan keturunan di semua kawasan pertanian intensif racun perosak di dunia. Apabila dunia beralih daripada penggunaan racun perosak, kesan racun perosak ke atas kumpulan gen manusia akan menjadi semakin penting.

Untuk mengesahkan ini, marilah kami membentangkan beberapa fakta yang telah diketahui dalam bidang ini. Sehingga tahun 1987, kekerapan penyimpangan kromosom dalam limfosit darah periferi orang yang secara profesional terdedah kepada racun perosak telah dikaji untuk hanya 19 daripada mereka (ini berjumlah 4.2% daripada jumlah bilangan racun perosak yang dikaji untuk aktiviti mutagenik, dan 6.5% daripada bilangan racun perosak. racun perosak dikelaskan sebagai mutagen berpotensi) dan dalam 12 kumpulan pekerja yang bersentuhan dengan kompleks beberapa racun perosak. Oleh itu, peningkatan dalam tahap penyimpangan kromosom telah ditubuhkan semasa pemeriksaan sitogenetik sekumpulan wanita yang terdedah kepada keracunan toxaphene (di USSR ia digunakan di bawah nama polychlorcamphene).

Proses mutasi pada manusia dan peranannya dalam patologi keturunan dicirikan oleh penunjuk berikut.10% penyakit manusia ditentukan oleh gen patologi atau gen yang menentukan kecenderungan kepada penyakit keturunan. Ini tidak termasuk beberapa bentuk keganasan yang timbul akibat mutasi somatik. Kira-kira 1% bayi baru lahir menjadi sakit akibat mutasi gen, sebahagian daripadanya adalah baru.

Proses mutasi pada manusia, seperti dalam semua organisma lain, membawa kepada kemunculan alel yang menjejaskan kesihatan secara negatif. Sebahagian besar mutasi kromosom akhirnya membawa kepada satu bentuk atau satu lagi patologi. Pada masa ini, lebih daripada 2000 penyakit keturunan manusia telah ditemui. Ini juga termasuk penyakit kromosom. Satu lagi kumpulan penyakit keturunan disebabkan oleh gen, pelaksanaan yang satu darjah atau yang lain bergantung kepada kesan buruk alam sekitar, contohnya, gout. Faktor persekitaran negatif dalam kes ini adalah pemakanan yang buruk. Terdapat penyakit dengan kecenderungan keturunan (hipertensi, ulser peptik perut dan duodenum, banyak bentuk tumor malignan).

Penyakit keturunan adalah penyakit yang disebabkan oleh perubahan (mutasi), terutamanya kromosom atau gen, mengikut mana penyakit kromosom dan sebenarnya keturunan (gen) dibezakan secara konvensional. Yang terakhir termasuk, sebagai contoh, hemofilia, buta warna, dan "penyakit molekul." Tidak seperti penyakit kongenital yang dipanggil, yang dikesan sejak lahir, penyakit keturunan boleh muncul bertahun-tahun selepas kelahiran. Kira-kira 2 ribu penyakit dan sindrom keturunan diketahui, kebanyakannya merupakan punca kematian bayi yang tinggi. Kaunseling genetik perubatan memainkan peranan penting dalam pencegahan penyakit keturunan.

2. Penyakit keturunan yang disebabkan oleh keadaan persekitaran yang buruk:

1) pengaruh garam logam berat terhadap keturunan.

Keracunan dengan garam logam berat bermula walaupun sebelum seseorang dilahirkan. Garam logam berat melalui plasenta, yang, bukannya melindungi janin, meracuninya hari demi hari. Selalunya kepekatan bahan berbahaya dalam janin adalah lebih tinggi daripada ibu. Bayi dilahirkan dengan kecacatan sistem genitouriner, dan sehingga 25 peratus bayi mempunyai kelainan dalam pembentukan buah pinggang. Asas-asas organ dalaman muncul sudah pada minggu kelima kehamilan dan sejak saat itu mereka dipengaruhi oleh garam logam berat. Nah, kerana ia juga menjejaskan tubuh ibu, melumpuhkan buah pinggang, hati, dan sistem saraf, adakah hairan sekarang anda boleh dikatakan tidak melihat kelahiran fisiologi yang normal, dan bayi datang ke dalam kehidupan ini dengan kekurangan berat badan, dengan fizikal dan kecacatan perkembangan mental? .

Dan dengan setiap tahun kehidupan, garam logam berat yang dilarutkan dalam air menambah penyakit mereka atau memburukkan lagi penyakit kongenital, terutamanya organ pencernaan dan buah pinggang. Selalunya, seorang kanak-kanak mengalami 4-6 sistem dalam badan. Urolithiasis dan cholelithiasis adalah sejenis penunjuk masalah, dan mereka kini ditemui walaupun pada kanak-kanak prasekolah. Terdapat tanda amaran lain juga. Oleh itu, melebihi tahap plumbum membawa kepada penurunan kecerdasan. Pemeriksaan psikologi menunjukkan bahawa kita mempunyai sehingga 12 peratus daripada kanak-kanak tersebut.

Apakah langkah hari ini yang harus memastikan perlindungan kesihatan manusia dan persekitarannya daripada kesan berbahaya logam teknogenik? Kami boleh menggariskan dua cara utama di sini: pengurangan kebersihan dan teknikal kandungan logam dalam objek alam sekitar ke tahap maksimum yang dibenarkan (selamat) melalui pengenalan langkah-langkah seni bina, perancangan, teknologi, teknikal dan lain-lain; pembangunan saintifik kebersihan tahap kandungannya yang boleh diterima dalam persekitaran luaran, keperluan dan cadangan dalam kombinasi dengan pemantauan berterusan keadaan dan kualiti persekitaran ini.

Pencegahan keracunan kronik dengan logam dan sebatiannya hendaklah dipastikan, pertama sekali, dengan menggantikannya, jika boleh, dengan bahan yang tidak berbahaya atau kurang toksik. Dalam kes di mana nampaknya tidak realistik untuk mengecualikan penggunaannya, adalah perlu untuk membangunkan skim dan struktur teknologi sedemikian yang akan mengehadkan secara mendadak kemungkinan ia mencemarkan udara premis perindustrian dan suasana luar. Berkenaan dengan pengangkutan, yang, seperti yang dinyatakan di atas, merupakan salah satu sumber penting pelepasan plumbum ke atmosfera, bahan api mesra alam harus diperkenalkan di mana-mana. Cara yang sangat radikal ialah penciptaan teknologi bebas sisa atau sisa rendah.

Bersama-sama dengan langkah-langkah di atas, adalah perlu untuk sentiasa memantau tahap logam dalam badan. Untuk tujuan ini, semasa pemeriksaan perubatan pekerja dan penduduk dalam kes sentuhan mereka dengan logam teknogenik, mereka harus ditentukan dalam media biologi badan - darah, air kencing, dan rambut.

2) pengaruh dioksin terhadap keturunan.

Kerosakan dioksin menimbulkan tumor malignan; disebarkan melalui susu ibu, ia membawa kepada kecacatan kelahiran seperti anencephaly (ketiadaan otak), bibir sumbing, dan lain-lain. Antara akibat jangka panjang dioksin ialah kehilangan keupayaan untuk membiak anak. Lelaki mengalami mati pucuk dan penurunan jumlah sperma, dan wanita mengalami peningkatan kadar keguguran.

Kesan dioksin pada manusia adalah disebabkan oleh pengaruhnya terhadap reseptor sel yang bertanggungjawab untuk fungsi sistem hormon. Dalam kes ini, gangguan endokrin dan hormon berlaku, kandungan hormon seks, hormon tiroid dan pankreas berubah, yang meningkatkan risiko diabetes mellitus, dan proses akil baligh dan perkembangan janin terganggu. Kanak-kanak ketinggalan dalam pembangunan, pendidikan mereka terhalang, dan orang muda mengalami penyakit ciri-ciri usia tua. Secara umum, kemungkinan ketidaksuburan, pengguguran spontan, kecacatan kongenital dan anomali lain meningkat. Tindak balas imun juga berubah, yang bermaksud kerentanan badan terhadap jangkitan meningkat, dan kekerapan tindak balas alahan dan kanser meningkat.

Bahaya utama dioksin (sebab itu ia dipanggil super-ecotoxicants) adalah kesannya terhadap sistem imun-enzim manusia dan semua makhluk yang bernafas. Kesan dioksin adalah serupa dengan kesan sinaran yang merosakkan. Menurut saintis Amerika, dioksin memainkan peranan hormon asing, menekan sistem imun dan meningkatkan kesan radiasi, alergen, toksin, dll. Ini menimbulkan perkembangan kanser, penyakit darah dan sistem hematopoietik, sistem endokrin, dan kecacatan kongenital berlaku. Perubahan diwarisi, kesan dioksin meluas selama beberapa generasi. Wanita dan kanak-kanak sangat terdedah kepada kesan merosakkan dioksin: pada wanita semua fungsi pembiakan terjejas, pada kanak-kanak kekurangan imun (imuniti yang diturunkan) muncul.

3) kesan racun perosak terhadap keturunan.

Memandangkan semua racun perosak adalah mutagen dan aktiviti mutageniknya yang tinggi telah dibuktikan dalam eksperimen ke atas haiwan, termasuk mamalia, tidak syak lagi bahawa sebagai tambahan kepada akibat segera dan cepat ketara daripada pendedahannya, mesti ada juga kesan genetik jangka panjang.

Tempoh pengumpulan pada manusia adalah lebih lama berbanding haiwan eksperimen di mana aktiviti mutagen racun perosak ditunjukkan. Tidak perlu seorang nabi dengan yakin meramalkan lonjakan gangguan keturunan di semua kawasan pertanian intensif racun perosak di dunia. Apabila dunia meninggalkan penggunaan racun perosak, akibat racun perosak menyerang gen

Valeologi

Kesihatan sebagai penunjuk keberkesanan aktiviti perubatan dan pencegahan

Arahan dan kaedah utama untuk menggalakkan gaya hidup sihat

Apa-apa jenis aktiviti perubatan, kompleks kesihatan, kebersihan dan langkah pencegahan dalam komuniti individu dan di wilayah pentadbiran harus dinilai dari sudut pandangan keberkesanan sosial, perubatan dan ekonomi mereka.

Kriteria utama untuk menilai keberkesanan hanya boleh penunjuk kesihatan dari semasa ke semasa:

Mengurangkan morbiditi, kematian, hilang upaya,

Meningkatkan tempoh tempoh bekerja.

Dalam penjagaan kesihatan, matlamatnya tidak boleh untuk menjimatkan wang untuk kesihatan manusia atau untuk menjimatkan wang dengan mengorbankan kesihatan.

Justifikasi ekonomi rawatan dan langkah pencegahan, analisis penggunaan dana dalam penjagaan kesihatan adalah perlu untuk memilih pilihan peruntukan yang paling optimum dan mencapai hasil terbaik dalam melindungi kesihatan penduduk.

Komponen utama kecekapan ekonomi (atau kerosakan yang dicegah) adalah seperti berikut:

Peningkatan dalam pengeluaran dengan mengurangkan masa yang hilang oleh pekerja akibat ketidakupayaan sementara, hilang upaya, dan kematian pramatang;

Mengurangkan kerugian akibat penurunan produktiviti pekerja yang lemah akibat penyakit;

Mengurangkan kos tambahan untuk peningkatan kesihatan dan keselamatan di kawasan yang mempunyai keadaan kerja yang berbahaya dan sukar;

Mengurangkan kos latihan tambahan untuk pekerja menggantikan orang yang sakit dan kurang upaya;

Mengurangkan kos untuk rawatan perubatan di institusi penjagaan kesihatan kerana penurunan bilangan pesakit;

Mengurangkan kos untuk insurans sosial hilang upaya sementara.

Jika, selepas vaksinasi (langkah kesihatan, dsb.), insiden pekerja telah berkurangan sebanyak 800 hari bekerja, maka kecekapan ekonomi akan menjadi kos yang dijimatkan pada hari bekerja ini, didarabkan dengan kos pengeluaran bagi setiap 800 hari.

Penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup manusia

Kesan patogenik faktor gaya hidup terhadap populasi manusia terutamanya di negara maju ekonomi di Kebelakangan ini bertambah kuat.

Ini terikat

Dengan kemerosotan pemakanan yang progresif,

Dengan peningkatan ketidakaktifan fizikal,

Dengan tekanan hidup yang semakin meningkat.

Pembandaran dan mekanisasi pengeluaran adalah punca langsung ketidakaktifan fizikal; pemakanan yang ditapis dengan peningkatan dalam bahagian lemak haiwan di dalamnya adalah punca obesiti. Dan penyakit yang berkaitan dengan ini telah memperoleh nama lain - penyakit gaya hidup moden.

Kelaziman penyakit ini semakin meningkat. Menurut anggaran paling anggaran, kejadian obesiti dalam populasi negara maju ekonomi meningkat sebanyak 7% setiap dekad. Jika trend ini berterusan, maka menjelang pertengahan abad akan datang hampir keseluruhan penduduk negara maju ekonomi akan mempunyai berat badan berlebihan. Kerugian akibat penyakit gaya hidup moden semakin teruk, dan rawatan semakin mahal.

Penyakit berkaitan gaya hidup termasuk hampir semua penyakit manusia daripada berjangkit kepada tumor, kerana Kejadian dan perkembangan mana-mana penyakit, sebagai peraturan, dipengaruhi oleh mana-mana faktor yang kita gabungkan ke dalam faktor gaya hidup.

Sebagai contoh:

Tuberkulosis paling kerap berkembang pada orang yang tinggal di perumahan usang, lembap, terkemuka imej antisosial kehidupan;

Rheumatism sering menjejaskan orang yang lemah;

Penyakit vena, sebagai peraturan, berlaku pada orang yang tidak teratur kehidupan seks;

Tumor paru-paru lebih berkemungkinan berkembang pada perokok berbanding bukan perokok;

Kanser payudara berlaku lebih kerap pada wanita nulipara;

Dan kanser serviks berlaku pada wanita yang mempunyai sejarah banyak pengguguran.

Tetapi, untuk perkembangan batuk kering yang sama atau penyakit menular seksual, agen penyebab mikroorganisma yang sangat spesifik diperlukan, dan jika tiadanya, semua keadaan lain, termasuk faktor gaya hidup, boleh bertindak selama yang dikehendaki dan sebarang penyakit akan berkembang, tetapi bukan tuberkulosis atau sifilis.

Tetapi terdapat juga penyakit dalam perkembangan gaya hidup yang memainkan peranan. nilai utama. Sebagai contoh

-Obesiti. Dalam 95 kes daripada 100, ini adalah akibat langsung daripada pemakanan yang lemah dan pengurangan perbelanjaan tenaga.

-Penyakit hipertonik dalam 60% kes ia berkembang pada individu yang berlebihan berat badan.

-kencing manis Jenis 2 juga terutamanya berkembang dengan obesiti. Di kalangan pesakit ini, 70-85% adalah berat badan berlebihan dan obes.

-Aterosklerosis- paling sebab biasa kematian adalah akibat langsung daripada metabolisme lemak terjejas akibat pemakanan dan aktiviti fizikal yang lemah.

Oleh itu, kita boleh membuat kesimpulan bahawa gaya hidup memainkan peranan yang lebih kurang penting dalam kejadian dan perkembangan hampir semua penyakit, tetapi dalam beberapa penyakit peranan gaya hidup menjadi sebahagian besarnya menentukan dan memimpin.

Penyakit yang ditentukan dalam perkembangannya berkaitan secara langsung dengan gaya hidup termasuk:

Obesiti

Penyakit hipertonik

Aterosklerosis

Diabetes mellitus jenis 2

Poliartritis metabolik-dystropik

Osteochondrosis

Neurosis

Gangguan seksual

Ulser peptik perut dan duodenum

Neurosis dan disfungsi seksual.

12104 0

Terdapat banyak teori pelaziman kesihatan.

Salah satu yang paling meluas di kalangan mereka ialah teori "penyakit tamadun" dan penyelewengan sosial.

Teori ini telah dikemukakan pada tahun 50-an. abad XX Doktor Perancis E. Guan dan A. Dusser dalam buku "Penyakit masyarakat kita."

Teori ini adalah jawapan kepada persoalan punca perubahan mendadak dalam kesihatan awam, terutamanya pengurangan potensinya dan kemunculan patologi massa. Patologi (dari bahasa Yunani rhathos + logia - pengalaman, penderitaan, penyakit + pengajaran, sains) adalah manifestasi yang menyakitkan, bukan norma untuk tubuh.

B.N. Chumakov menggambarkan konsep "penyakit tamadun" dengan fakta berikut. Keputusan bedah siasat lebih 300 anggota tentera yang terkorban adalah menarik tentera Amerika semasa peristiwa Korea pada tahun lima puluhan, yang umurnya 22 tahun, tanpa tanda-tanda aterosklerosis. Semasa hayat mereka, mereka dianggap benar-benar sihat.

Semasa bedah siasat patologi, 75% daripada mereka telah terjejas pembuluh koronari plak aterosklerotik. Dalam setiap orang keempat, lumen arteri disempitkan sebanyak 20%, dan pada setiap orang kesepuluh - sebanyak 50%. Gambar ini dapat diperhatikan dalam kalangan penduduk negara yang mempunyai potensi ekonomi hidup yang tinggi.

Tetapi inilah keadaan di negara yang kurang bertamadun. Doktor Itali Lipichirella, ketika memeriksa 203 pemandu unta pada tahun 1962 di Somalia, tidak menemui tanda-tanda aterosklerosis pada mana-mana daripada mereka.

Pada bedah siasat 6,500 mati penduduk tempatan tiada kes telah dikenal pasti di Uganda aterosklerosis koronari atau infarksi miokardium.

Dalam kajian 776 orang kulit hitam di Afrika Barat menggunakan ECG, hanya 0.7% kes menunjukkan keabnormalan kecil dalam sistem kardiovaskular.

G.L. Apanasenko percaya bahawa perkembangan banyak penyakit somatik dikaitkan dengan kesan negatif beberapa faktor sosial dan kebersihan. Oleh itu, orang yang berumur 35-64 tahun mempunyai risiko untuk berkembang penyakit jantung koronari(IHD) meningkat dengan obesiti sebanyak 3.4 kali, dengan ketidakaktifan fizikal - sebanyak 4.4, dengan tahap tinggi kolesterol darah - 5.5 kali, dengan tahap tinggi tekanan darah- 6 kali, dan apabila merokok - 6.5 kali.

Apabila beberapa faktor sosial dan kebersihan digabungkan, kemungkinan untuk membangunkan penyakit itu meningkat dengan ketara. Orang yang tidak mempunyai tanda-tanda penyakit, tetapi telah mengenal pasti faktor risiko yang disenaraikan, secara rasmi tergolong dalam kumpulan orang yang sihat, tetapi mereka berkemungkinan besar untuk menghidap penyakit arteri koronari dalam 5-10 tahun akan datang.

Faktor-faktor risiko- nama yang selalu digunakan faktor luaran dan persekitaran dalaman organisma, tabiat tingkah laku yang bukan punca langsung penyakit tertentu, tetapi menyumbang kepada peningkatan dalam kemungkinan kejadian dan perkembangannya, perkembangannya dan hasil yang tidak menguntungkan.

Antara faktor risiko yang tidak dapat dipertikaikan, yang paling ketara dan biasa adalah yang berikut:

hypokinesia dan ketidakaktifan fizikal;
makan berlebihan dan berat badan berlebihan yang berkaitan;
kekal tekanan psiko-emosi, ketidakupayaan untuk mematikan dan berehat dengan betul;
penyalahgunaan alkohol dan merokok.

Hypokinesia(dari bahasa Yunani hypokinesia - kekurangan pergerakan) - had dalam bilangan dan julat pergerakan disebabkan oleh gaya hidup, ciri-ciri aktiviti profesional, rehat tidur semasa tempoh sakit dan, dalam beberapa kes, disertai dengan ketidakaktifan fizikal.

Ketidakaktifan fizikal(dari bahasa Yunani hypodynamia - kekurangan kekuatan) - pengurangan dalam usaha otot yang dibelanjakan untuk mengekalkan pose, menggerakkan badan di angkasa, dan kerja fizikal. Ia berlaku semasa imobilisasi, tinggal di ruang terkurung kecil, dan gaya hidup yang tidak aktif.

Kedua-dua kategori ini mencirikan gaya hidup yang tidak aktif manusia moden, dikaitkan dengan kemasukan bekalan air dan pemanasan pusat, kereta, mesin basuh dan dapur elektrik, dsb. Semua mekanisme ini menjadikan hidup kita lebih mudah, menjadikan hidup menyenangkan dan riang di satu pihak, dan di sisi lain, ia membawa otot dan saluran darah kita ke keadaan uzur.

Makan berlebihan manusia moden adalah untuk dipersalahkan kerana perutnya yang terlalu besar, yang diwarisi daripada nenek moyangnya yang liar. Ingat bagaimana manusia primitif mendapat makanannya. Pertama, tanpa jengkaut mahupun penyodok, dia terpaksa menggali keseluruhan lubang. Kemudian berlari-lari sambil menjerit liar, menakutkan dan menghalau raksasa itu.

Apakah saiz batu buntar itu untuk membunuh raksasa ini? Bagaimanakah anda boleh mengulitinya tanpa pisau? Bagaimana pula dengan menariknya keluar dari lubang tanpa kren? Dan kemudian detik makan makanan baru sahaja bermula. Dan di sekeliling dubuk sudah menunggu burung nasar jenazah dari pesta manusia.

Tidak ada tempat untuk menyimpan makanan - tidak ada peti sejuk. Ini berlaku selama berjuta-juta tahun, dan hanya mereka yang mempunyai perut yang lebih besar terselamat, yang boleh memasukkan sejumlah besar makanan ke dalamnya sekaligus, kerana peluang baharu untuk menjamu selera dengan daging raksasa hanya boleh muncul dalam beberapa minggu.

Lelaki moden mendapat makanan dengan sedikit pergerakan tangannya, membuka pintu peti sejuk beberapa kali sehari. Perutnya, apabila mengambil kuantiti yang banyak, tidak meregang seperti belon, tetapi hanya lipatan yang terdiri daripada menyimpang. Makan berlebihan yang berterusan membawa kepada penambahan berat badan - obesiti, dan obesiti - kepada penyakit sistem kardio-vaskular (SSS).

Di samping itu, manusia moden telah meninggalkan keharmonian dengan alam semula jadi; dia tidak lagi tidur apabila matahari terbenam dan tidak bangun apabila sinar pertamanya menembusi gua, dsb. Bangun dari jam penggera bukan lagi fisiologi dan menyebabkan tekanan, dan ini telah berlaku sepanjang hari selama bertahun-tahun.

Bagaimana pula dengan ketidakpastian tentang masa depan, revolusi yang tidak berkesudahan, peperangan, perestroika dan krisis? Semua ini telah membawa kepada fakta bahawa manusia moden, menurut saintis, berada dalam keadaan tekanan kronik dan celakalah mereka yang tidak tahu bagaimana untuk menangani tekanan ini.

Daripada semua perkara di atas, kita boleh membuat kesimpulan bahawa "penyakit tamadun," yang terutamanya termasuk penyakit kardiovaskular, kanser dan alahan, terbentuk kerana kemustahilan. badan manusia menyesuaikan diri dengan perubahan yang pantas persekitaran, irama dan cara hidup yang berlaku di bawah pengaruh pemodenan teknogenik keadaan hidup, pencapaian kemajuan sains dan teknologi, dan pembangunan tamadun.

Hari ini, terdapat tiga kumpulan utama penyakit yang bukan ciri manusia sebagai spesies biologi:

penyakit tamadun;
penyakit sosial yang ketara;
penyakit yang ditentukan secara sosial.

Nenek moyang kita tidak menghidap penyakit ini selama 6 bilion tahun, dan mereka hanya muncul beberapa dekad yang lalu.

Penyakit tamadun- ini adalah penyakit biasa di negara maju dari segi ekonomi, yang asalnya dikaitkan dengan pencapaian kemajuan saintifik dan teknologi. Ini termasuk penyakit iskemik jantung, aterosklerosis, hipertensi, serangan jantung, strok, neoplasma malignan, alahan, osteochondrosis tulang belakang, dan lain-lain, yang akan dibincangkan kemudian.

Penyakit sosial yang ketara

Penyakit-penyakit yang ketara secara sosial merupakan punca utama morbiditi, hilang upaya dan kematian terutamanya dalam kalangan penduduk yang bekerja di negara maju.Penyakit ini menyebabkan kerosakan ekonomi yang serius disebabkan oleh penyingkiran pengeluar barangan material daripada rantaian pengeluaran sekiranya mereka meninggal dunia akibat penyakit tersebut, atau masyarakat menanggung beban bayaran kepada mereka faedah sosial jika mereka menjadi kurang upaya.

K secara sosial penyakit yang ketara termasuk penyakit sistem peredaran darah, neoplasma malignan, kecederaan, keracunan dan beberapa akibat pendedahan yang lain sebab luaran, kencing manis, batuk kering.

Penyakit yang ditentukan secara sosial terbentuk di bawah pengaruh persekitaran terdekat seseorang dan dikaitkan dengan keadaan sosio-ekonomi negara tempat tinggal. Kumpulan ini termasuk penyakit ketagihan dadah, penyakit kelamin, batuk kering, hepatitis virus V et al.

Oleh kerana penyakit yang ditentukan secara sosial adalah perkara biasa dalam kumpulan populasi yang sama, ia sering dikaitkan (bergabung) antara satu sama lain, yang memburukkan perjalanan dan merumitkan rawatan setiap daripada mereka. Oleh itu, menurut WHO, lebih daripada 3 juta orang secara serentak dijangkiti tuberkulosis dan HIV.

Lebih daripada 90% orang yang dijangkiti HIV adalah penagih dadah. Antara yang sakit jangkitan seksual(STI) kira-kira 70% menyalahgunakan alkohol, 14% mengalami ketagihan alkohol kronik atau ketagihan dadah. Jika pada tahun 1991, daripada 531 ribu pesakit dengan penyakit kelamin, 12 telah dikenal pasti sebagai dijangkiti HIV (2.3 setiap 100 ribu), maka pada tahun 1999, daripada 1739.9 ribu pesakit dengan STI, 822 orang telah dijangkiti HIV (47,2). setiap 100 ribu).

Kematian akibat penyakit tamadun tidak semulajadi bagi manusia, seperti spesies biologi, ia boleh dielakkan oleh gaya hidup sihat (gaya hidup sihat), itulah sebabnya ia dipanggil boleh dicegah.

Kematian akibat penyakit kardiovaskular dan kanser boleh dan harus berjaya dikurangkan melalui pengesanan awal dan diagnosis yang mencukupi peperiksaan pencegahan. Pemeriksaan perubatan penduduk umur bekerja di Rusia, yang dijalankan dalam rangka Projek Kebangsaan "Kesihatan," bertujuan untuk menyelesaikan masalah ini.

Pencegahan kematian akibat alkohol dan ketagihan dadah harus berlaku melalui pencegahan faktor risiko tingkah laku, melalui pembentukan gaya hidup sihat di kalangan penduduk, dan terutamanya di kalangan kanak-kanak dan remaja, dan pembangunan langkah dasar anti-alkohol.

Oleh itu, dengan menjalani gaya hidup sihat, orang moden mempunyai setiap peluang untuk mengelakkan penyakit di atas dan kekal sihat dan aktif selama bertahun-tahun.

Shurygina Yu.Yu.