Svetlana Lesnichenko
GCD masuk kumpulan persediaan dalam keselamatan hidup "Saya akan menyelamatkan kesihatan saya, saya akan membantu diri saya sendiri"
Sinopsis secara langsung aktiviti pendidikan V kumpulan persediaan mengenai topik tersebut: "Saya Saya akan menyelamatkan kesihatan saya, saya sendiri Saya akan membantu diri saya sendiri».
Umur kumpulan: kanak-kanak berumur 6 tahun.
Kawasan pendidikan: "Keselamatan".
Integrasi dengan pendidikan wilayah: "Kognisi",« Kesihatan» , "Sosialisasi", "Komunikasi", "Muzik", "Budaya Fizikal" ,"Membaca fiksyen".
Bentuk kelakuan: permainan "Bunga tujuh bunga".
Sasaran:pembentukan dalam kanak-kanak prasekolah idea tentang kesihatan sebagai salah satu nilai utama kehidupan manusia.
Tugasan:
Pendidikan:
Teruskan mengajar pendekatan sedar untuk memelihara dan menguatkan anda kesihatan.
Menjelaskan kepentingan mematuhi peraturan kebersihan, pemakanan, pengambilan vitamin, dan senaman untuk kesihatan.
Belajar memahami maksud peribahasa dan pepatah tentang kesihatan.
Perkembangan:
Membangunkan pertuturan, minat kognitif, aktiviti mental, imaginasi kanak-kanak.
Pendidikan:
Galakkan anak-anak ingin menjaga diri mereka sendiri kesihatan, keinginan untuk memimpin gaya hidup sihat.
Jenis aktiviti kanak-kanak: kognitif, permainan, komunikatif, motor, membaca fiksyen.
Kaedah: soalan lisan, visual, permainan, bermasalah.
Mengaktifkan kamus: gaya hidup sihat, barangan kebersihan diri.
Kemajuan permainan:
Vos-l: Saya mengalu-alukan anda ke permainan "Bunga tujuh bunga".
Mengapa anda fikir permainan kami dipanggil begitu?
Sekarang saya akan memperkenalkan anda kepada peraturan permainan. Pada setiap kelopak terdapat nombor tertulis yang akan sepadan dengan bilangan titik yang digulung pada dadu. Sebagai contoh, jika die menunjukkan 5 titik, maka kita mencari kelopak dengan nombor 5. Setiap kelopak mengandungi soalan daripada watak dongeng, yang mana anda perlu memberikan jawapan yang betul dan jelas. Mengikut peraturan permainan, dadu akan dibaling oleh ketua pasukan, yang akan kami pilih menggunakan rima mengira.
Permainan ini didedikasikan untuk tema « Kesihatan dan gaya hidup sihat» .
Jadilah sihat sangat penting. Sahaja sihat seseorang benar-benar dapat mengetahui kegembiraan hidup. Itulah yang dikatakan dalam peribahasa: « Kesihatan lebih penting daripada kekayaan» .Oleh itu, setiap orang harus ingat mereka kesihatan, melindungi dan menguatkannya, menjalani gaya hidup sihat. Bagaimana anda memahami perkara ini?
Saya membentangkan kepada anda peserta permainan. Jadi, mari kita mulakan permainan kita.
Soalan daripada Aibolit. Mereka didedikasikan untuk struktur badan kita.
Namakan organ pendengaran (telinga).
-Misteri:Dua tingkap pada waktu malam
Mereka menutup diri
Dan dengan matahari terbit
Mereka buka sendiri (mata)
Namakan organ pernafasan (hidung).
Paling banyak bahagian atas badan (kepala)
-Misteri:Olya berlari dengan riang di sepanjang laluan ke sungai,
Dan untuk ini kami memerlukan Ole kami (kaki).
-Apa yang tidak perlu?: kepala, tangan, anak patung, kaki (anak patung)
-Misteri: Olya mengambil dua atau tiga buah beri,
Dan untuk ini kami memerlukan Ole kami (pen)
Fizminutka "Ulang perkataan dan lakukan pergerakan.".
Soalan daripada Little Red Riding Hood:
*Dear guys, teruskan peribahasa:
- "Matahari, udara dan air - (kawan baik kita);
-« Kesihatan adalah baik-(terima kasih kepada pengecasan)»;
-"DALAM badan yang sihat(minda yang sihat) »;
-"Bergerak lebih-" (anda akan hidup lebih lama)»;
-“Jika anda mahu menjadi sihat(teguhkan);
-“Pergerakan- (itulah kehidupan)»;
-“Siapa yang bersukan- (dia semakin kuat)».
*Teruskan baris dari puisi oleh K.I. Chukovsky "Moidodyr":
“Nodo, saya perlu mencuci diri...”
"Hidup sabun wangi..."
"Awal pagi pada waktu subuh."
Akupresur "Sedikit".
Soalan daripada Moidodyr.
Kawan-kawan yang dihormati, anda tahu bahawa anda perlu menjaga kebersihan badan anda, dan terutamanya tangan anda.
Mengapa anda perlu mencuci tangan anda?
Apakah yang perlu kita lakukan untuk mengelakkan kuman daripada memasuki badan kita? (patuhi peraturan kebersihan)
Apakah peraturan kebersihan yang anda ikuti di rumah dan di tadika?
Moidodyr menghantar anda peti yang indah dengan teka-teki. Kita akan temui jawapan di dada. Selepas permainan Moidodyr bertanya:
Apakah nama barang-barang ini? (barangan kebersihan diri)
Mengapa mereka dipanggil begitu? (mereka hanya boleh digunakan oleh satu orang)
Soalan daripada Buratino.
Lelaki, anda tahu bahawa makanan boleh menjadi berguna dan berbahaya. Pinocchio bertanya soalan: makanan apa yang baik untuk kesihatan, dan yang manakah tidak?
Permainan "Produk yang sihat dan berbahaya"(dengan bola)
Apakah vitamin?
Apa vitamin yang anda tahu?
Apakah faedah yang dibawa oleh vitamin? "A", "DALAM", "DENGAN"(kanak-kanak membaca puisi)
Di manakah vitamin yang paling banyak? (dalam sayur-sayuran dan buah-buahan)
Apakah sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi vitamin? "A", "DALAM", "DENGAN"?Untuk menjawab soalan ini, mari kita bermain permainan "Keluarga Vitamin".
Semua sayur-sayuran dan buah-buahan adalah sihat. Tetapi betapa penting dan pentingnya sayur-sayuran, lelaki kini akan memberitahu anda tentang perkara ini.
Ayat pementasan. "Sayur-sayuran".
Soalan daripada Puss in Boots.
Dear guys! Jika seseorang bersukan, dia akan hidup lebih lama. WHO bersukan dengan penyakit tidak diketahui.
Tolong beritahu saya sukan apa yang anda tahu?
Mengapa anda perlu bersukan?
Apa yang mesti dilakukan pada waktu pagi?
Untuk apa mengecas?
Lakukan senaman pada waktu pagi
Anda akan kuat, anda akan berani.
Saya akan menghalau sisa-sisa tidur
Selimut ke tepi
Saya perlukan gimnastik
Banyak membantu.
Supaya kita tidak jatuh sakit
Dan jangan masuk angin
Kami sedang mengecas dengan anda
Jom belajar.
Dapatkan urutan untuk latihan yang menyeronokkan.
Mengecas dengan muzik.
Soal Cinderella.
Lelaki! Saya tahu bahawa anda adalah kanak-kanak yang bersimpati, ceria dan baik, anda tahu bagaimana untuk bergembira dan bergembira. Ia bergantung pada mood seseorang itu kesihatan. Cinderella bertanya soalan:
"Jangan berkata kasar, hanya berikan kata-kata yang baik!"
Permainan "Pujian"
Kelopak ungu. Soalan daripada penonton.
Pendidik:-Di sinilah permainan kami berakhir. Apa yang anda perlu lakukan untuk menjadi sihat dan cantik(jawapan kanak-kanak).Terima kasih kerana bermain.
Hantar kerja baik anda di pangkalan pengetahuan adalah mudah. Gunakan borang di bawah
Pelajar, pelajar siswazah, saintis muda yang menggunakan pangkalan pengetahuan dalam pengajian dan kerja mereka akan sangat berterima kasih kepada anda.
ABSTRAK
Kesihatan - bagaimana faktor terpenting keselamatan nyawa manusia
selesai
pelajar 9 "B"
Tsykin Alexey
pengenalan
1. Apa itu kesihatan
1.1 Konsep "kesihatan": kandungan dan kriterianya
1.2 Konsep "jumlah kesihatan"
2. Komponen asas kesihatan
3. Gaya hidup dan kesannya terhadap kesihatan. Asas imej sihat kehidupan
4. Manifestasi fungsi kesihatan dalam pelbagai bidang kehidupan
5. Kesimpulan: gaya hidup sihat adalah asas kepada kehidupan yang selamat, memuaskan dan selesa
PENGENALAN
Status kesihatan penduduk ditentukan oleh banyak faktor: intipati sistem sosio-politik, dasar sosial, tahap budaya kebersihan dan kebersihan, adat dan tradisi tertentu pelbagai kumpulan penduduk, keadaan pekerjaan dan kehidupan, tahap kesejahteraan, keselamatan Sosial, sifat perhubungan interpersonal, negara persekitaran, pembangunan penjagaan kesihatan dan perubatan. Selain sosial dan faktor biologi Kesihatan penduduk sebahagian besarnya ditentukan oleh sikap subjektif individu terhadap kesihatannya dan kesihatan orang di sekelilingnya, dan gaya hidupnya.
Kesihatan seseorang individu direkodkan oleh pelbagai kaedah diagnostik dan bermakna dan dicirikan oleh kesempurnaan manifestasi daya hidup, rasa hidup, menyeluruh dan aktiviti sosial jangka panjang, integriti dan keharmonian pembangunan sahsiah.
Aktiviti hidup adalah proses biologi kompleks yang berlaku dalam tubuh manusia, membolehkan seseorang mengekalkan kesihatan dan prestasi. Perlu dan prasyarat aliran proses biologi adalah aktiviti. Dalam erti kata yang luas, perkataan ini bermaksud proses serba boleh di mana seseorang mewujudkan keadaan untuk kewujudan dan perkembangannya.
Jenis utama aktiviti manusia ialah bekerja, belajar, dan bermain. Jenis aktiviti lain - sosio-politik, pedagogi, ketenteraan, dll. timbul terima kasih kepada buruh, yang sentiasa bersifat sosial.
Dalam proses pelbagai aktiviti aktif, seseorang berinteraksi dengan persekitaran. Konsep ini merujuk kepada semua yang mengelilingi kita, yang secara langsung atau tidak langsung mempengaruhi kita kehidupan seharian dan aktiviti. Persekitaran mempunyai pendedahan berterusan terhadap kesihatan manusia melalui faktor material: fizikal, kimia dan biologi. Sudah tentu, seseorang, sebagai makhluk sosial, secara langsung dipengaruhi oleh faktor psikogenik.
Dalam perjalanan evolusi yang panjang, manusia telah menyesuaikan diri dengan persekitaran semula jadi,” dan sebarang perubahan di dalamnya memberi kesan buruk kepada kesihatannya. Tubuh manusia cenderung untuk bertolak ansur dengan kesan tertentu tanpa rasa sakit hanya selagi ia tidak melebihi had keupayaan penyesuaian seseorang. Jika tidak, kerosakan pada badan berlaku, yang, apabila tahap perubahan tertentu dicapai, diklasifikasikan sebagai kemalangan (kecederaan) atau penyakit kronik.
Pada tahap pasca-industri pembangunan masyarakat bertamadun, wabak besar-besaran telah surut, tetapi faktor-faktor berbahaya kehidupan yang lain telah timbul, satu atau lain cara yang berkaitan dengan kesihatan. Sebagai contoh, hanya orang yang sihat dari segi fizikal dan mental yang boleh memandu kereta atau bot peribadi dengan selamat untuk dirinya dan orang lain, menentukan dengan betul masa untuk menyeberang jalan dengan lalu lintas yang padat, bertahan dalam penerbangan pesawat yang panjang, pergi selam skuba semasa bercuti, dsb.
Justeru, mata pencarian, kesihatan dan keselamatan di keadaan moden sangat berkait rapat.
1. APA ITU "KESIHATAN"
1.1 Konsep "kesihatan": kandungan dan kriterianya
Kehidupan seseorang bergantung kepada keadaan kesihatan badan dan sejauh mana potensi psikofisiologinya digunakan. Semua aspek kehidupan manusia dalam pelbagai kehidupan sosial - pengeluaran dan buruh, sosio-ekonomi, politik, keluarga, rohani, kesihatan, pendidikan - akhirnya ditentukan oleh tahap kesihatan (Jadual 1).
Jadual 1. Graviti tertentu faktor yang menentukan risiko kesihatan
|
Nilai kesihatan anggaran graviti tentu |
Kumpulan faktor risiko |
||
|
Cara hidup |
Keadaan kerja yang berbahaya, bahan dan keadaan hidup yang buruk, situasi tertekan, ketidakaktifan fizikal, kerapuhan keluarga, kesunyian, tahap pendidikan dan budaya yang rendah, tahap urbanisasi yang terlalu tinggi, diet tidak seimbang, tidak teratur, merokok, penyalahgunaan alkohol dan dadah, dsb. |
||
|
Genetik, biologi manusia |
Kecenderungan kepada penyakit keturunan dan degeneratif |
||
|
Persekitaran luaran, keadaan semula jadi dan iklim |
Pencemaran udara, air dan tanah dengan karsinogen dan perubahan dalam fenomena atmosfera, peningkatan radiasi heliokosmik, magnetik dan lain-lain |
||
|
Penjagaan kesihatan, aktiviti perubatan |
Ketidakberkesanan kebersihan diri dan orang ramai langkah pencegahan, kualiti rendah rawatan perubatan, ketidaktepatan peruntukannya. |
Seperti yang ditakrifkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) Kesihatan- ini adalah keadaan psikosomatik normal seseorang, mencerminkan kesejahteraan fizikal, mental dan sosialnya yang lengkap dan memastikan prestasi penuh fungsi buruh, sosial dan biologi, dan bukan hanya ketiadaan penyakit dan kecacatan fizikal.
Mari kembangkan konsep kesihatan lebih lengkap seperti:
Ketiadaan penyakit;
Fungsi normal badan;
Keseimbangan dinamik badan dalam sistem "orang-persekitaran";
Kesejahteraan fizikal, rohani, mental dan sosial yang lengkap;
Keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan kewujudan yang sentiasa berubah dalam persekitaran;
Keupayaan untuk melaksanakan sepenuhnya fungsi sosial asas (komunikasi, pendidikan, kerja).
Justeru, boleh dikatakan demikian Kesihatan- ini adalah keupayaan seseorang untuk menyesuaikan diri dengan persekitaran dan keupayaannya sendiri, keupayaan untuk menahan gangguan luaran dan dalaman, penyakit dan kecederaan, keupayaan untuk memelihara diri.
Definisi kesihatan WHO di atas adalah secara teori.
Dalam amalan, doktor menilai status kesihatan menggunakan penunjuk yang lebih khusus yang boleh direkodkan dan diukur: tahap tekanan darah, kadar denyutan jantung, kadar pernafasan, data ujian darah, data ujian air kencing, pemeriksaan x-ray dan lain-lain.
Jika penunjuk ini sepadan dengan piawaian umur seseorang dan membenarkan dia belajar dan bekerja tanpa gangguan, kita boleh mengatakan bahawa orang itu sihat. Jika seseorang tanpa sebab yang boleh dilihat mula belajar dan bekerja dengan buruk, dia kehilangan minat dalam permainan dan aktiviti, seseorang boleh menganggap bahawa dia tidak sihat.
Kesihatan- nilai untuk diperjuangkan. Dengan menguasai nilai ini, orang lebih menyedari sepenuhnya jangkaan mereka, memenuhi keperluan mereka, dan menjadi lebih penting bukan sahaja untuk orang tersayang, tetapi juga untuk seluruh masyarakat.
Yang paling meluas ialah pendekatan berfungsi: dalam keupayaan seseorang untuk menjalankan biologi yang wujud dan fungsi sosial, iaitu menjalankan aktiviti buruh dan pengeluaran yang berguna dari segi sosial. Sehubungan dengan pendekatan fungsional, konsep “secara praktikal lelaki sihat».
Oleh itu, ciri-ciri kualitatif dan kuantitatif kedua-dua kesihatan dan penyakit mempunyai tafsiran yang agak luas. Perbezaan dalam keterukan kesihatan ditentukan oleh banyak kriteria: tahap daya hidup organisma, keluasan keupayaan penyesuaiannya, aktiviti biologi organ dan sistem, keupayaan mereka untuk menjana semula, dsb. Keupayaan untuk menyesuaikan diri adalah salah satu kriteria yang paling penting untuk kesihatan.
1.2 Konsep "jumlah kesihatan"
Menurut ahli falsafah dan pakar bedah terkenal - ahli akademik N.M. Amosov (buku "Berfikir tentang Kesihatan"), "jumlah kesihatan" boleh ditakrifkan sebagai jumlah kapasiti rizab "utama sistem berfungsi» organisma, i.e. keupayaan badan untuk menentang pelbagai penyelewengan. Lebih baik sistem berfungsi, lebih besar jumlah kesihatan, dan - oleh itu - kurang terdedah kepada penyakit.
Kesihatan adalah buah pengaruh pelbagai faktor pada fenomena sistemik alam yang unik - "manusia". Setiap orang harus dapat mengurus kesihatan mereka, dengan mengambil kira risiko penyakit dan ciri psikologi, faktor fisiologi. Untuk mengurus kesihatan secara bebas, setiap orang perlu dapat mewujudkan keselesaan dalam jiwa dan badan, yang dicapai dengan cara hidup tertentu, sikap terhadap cara penyembuhan dan penyembuhan daripada penyakit.
2. KOMPONEN UTAMA KESIHATAN
Kesihatan manusia individu terdiri daripada tiga komponen:
a) kesihatan sosial (kesejahteraan);
b) kesihatan rohani (moral);
Kesejahteraan sosial- apabila seseorang yakin dengan masa depannya, mempunyai perumahan, pekerjaan, peluang untuk meningkatkan kualiti pendidikan, kerjaya layak upah, peluang untuk berehat mengikut keinginan dan keupayaan mereka, mempunyai peluang untuk menyokong orang yang mereka sayangi, dan akhirnya, merasa "diperlukan" oleh masyarakat, i.e. Ini adalah hubungan sosial dan hubungan interpersonal, keadaan kerja dan kehidupan yang menggalakkan. Kesihatan sosial berkait rapat dengan kesihatan rohani seseorang.
Kesihatan rohani - kesihatan minda kita. Kesihatan rohani bergantung kepada:
a) - sistem pemikiran, tahap pengetahuan dunia sekeliling dan orientasi di dunia ini;
b) - keupayaan untuk menentukan dengan secukupnya kedudukan seseorang dalam persekitaran, sikap seseorang terhadap mana-mana orang, benda, bidang pengetahuan.
Kesihatan rohani dicapai melalui keupayaan untuk:
Hidup harmoni dengan diri sendiri, keluarga, rakan dan ahli masyarakat yang lain
Ramalan pelbagai situasi, menjejaskan kehidupan;
Membangunkan dan menyesuaikan model tingkah laku anda secara optimum berhubung dengan persekitaran.
Kesihatan fizikal - ini kesihatan badan kita. Kesihatan fizikal bergantung kepada:
A) - aktiviti motor orang;
b) - pemakanan rasional;
c) - pengerasan;
d) - pematuhan peraturan kebersihan diri;
e) - tingkah laku selamat dalam kehidupan seharian;
f) - gabungan optimum tenaga kerja mental dan fizikal;
g) - keupayaan untuk berehat;
h) - enggan menggunakan alkohol, dadah, merokok.
Apabila menilai kesihatan fizikal, empat kriteria utama digunakan:
kehadiran atau ketiadaan penyakit kronik;
tahap perkembangan fizikal dan neuropsychic yang dicapai;
keadaan sistem utama badan - pernafasan, kardiovaskular, perkumuhan, saraf, dll.;
tahap ketahanan badan terhadap pengaruh luar.
Jika seseorang itu berminat dengan kesihatannya, dia harus sama-sama mengambil berat tentang mengukuhkan kesihatan rohani dan jasmaninya. Komponen kesihatan saling berkait rapat: jika seseorang itu sihat secara fizikal, tetapi mengalami ketidakselesaan psikologi, dia tidak boleh berasa hebat.
3. Gaya hidup dan kesannya terhadap kesihatan. Asas gaya hidup sihat
Gaya hidup adalah penunjuk bagaimana seseorang melaksanakan keadaan hidup untuk kesihatannya.
Mengikut jadual di atas. 1, kesihatan manusia bergantung 60% pada gaya hidup, 20% pada alam sekitar, 8% pada keturunan.
Sejak lahir, seseorang mempunyai rizab kesihatan tertentu, dan tempoh penggunaannya bergantung pada orang itu sendiri (keadaan tingkah laku, gaya, gaya hidup). Kesihatan adalah anugerah utama yang diberikan oleh nenek moyang kita dan tidak selalunya dengan bijak dan terlalu membazir dibelanjakan oleh kita.
Gaya hidup sihat bermakna sistem individu tingkah laku manusia yang bertujuan untuk mengekalkan dan mengukuhkan kesihatan seseorang. Secara konvensional, proses ini boleh dibahagikan kepada dua arah:
1. Tindakan aktif orang itu sendiri untuk membentuk dan meningkatkan kesihatannya (latihan fizikal, pengerasan, pematuhan peraturan kebersihan, pemakanan seimbang, pematuhan kepada rutin harian, pendidikan seks, dll.) dan
2. Keinginan seseorang untuk mengelakkan faktor yang menyumbang kepada kemusnahan kesihatan (terutamanya tabiat buruk seperti merokok, ketagihan dadah, penyalahgunaan bahan dan minum alkohol, tingkah laku selamat di rumah dan di jalanan, memastikan pencegahan kecederaan dan keracunan).
Komponen penting gaya hidup sihat ialah kebersihan diri, hubungan kekeluargaan yang mesra dan tingkah laku bermoral.
Gaya hidup sihat belum lagi menduduki tempat pertama dalam hierarki keperluan dan nilai manusia dalam masyarakat kita. Adalah amat penting bahawa sejak awal kanak-kanak generasi muda berusaha untuk menghargai, melindungi dan mengukuhkan kesihatan mereka. Insiden belia (orang berumur 16 hingga 29 tahun) telah meningkat sebanyak 26% dalam tempoh 5 tahun yang lalu. Kematian daripada penyakit tidak berjangkit sentiasa meningkat dan kini mencecah 83% (mengikut WHO).
Punca semua penyakit tersebut adalah kurangnya minat peribadi di kalangan anak muda dalam gaya hidup sihat dan keprihatinan terhadap kesinambungan susur galur keluarga.
Generasi orang yang munasabah cadangan mudah dan mudah difahami untuk gaya hidup sihat telah dibangunkan:
1) kenali diri anda dan jangan tetapkan matlamat yang tidak realistik untuk diri sendiri;
2) pastikan badan anda bersih;
3) makan sihat dan sihat;
4) bekerja, mematuhi peraturan keselamatan, jadual kerja dan rehat;
5) pilih rakan anda dengan bijak;
6) mengekalkan milik anda dunia dalaman bersih;
7) belajar untuk mengatakan "tidak" kepada godaan;
8) jika anda berasa sakit, berjumpa doktor; Ambil ubat anda seperti yang ditetapkan oleh doktor anda dan dapatkan temu janji anda tepat pada masanya peperiksaan pencegahan dan dapatkan vaksin.
Anda hanya perlu ingat itu Syarat utama untuk gaya hidup sihat adalah kepentingan peribadi seseorang.
Kita mesti faham bahawa tidak ada dalam hidup yang datang secara percuma. . Bahawa hasilnya akan menjadi lebih baik lebih cepat seseorang mula bekerja pada dirinya sendiri, untuk memelihara dan meningkatkan kesihatannya.
4. Manifestasi fungsi kesihatan dalam pelbagai bidang kehidupan
Status kesihatan mempengaruhi semua bidang kehidupan manusia. Apakah aktiviti seseorang, begitu juga dirinya, sifat dan penyakitnya. Kesempurnaan dan keamatan manifestasi kehidupan seseorang yang pelbagai secara langsung bergantung pada tahap kesihatan, "ciri kualitatif", yang sebahagian besarnya menentukan imej dan gaya hidup seseorang: tahap aktiviti sosial, ekonomi dan buruh, tahap mobiliti penghijrahan orang. , kemasukan mereka dalam pencapaian moden budaya, sains, seni, kejuruteraan dan teknologi, sifat dan kaedah masa lapang dan rekreasi.
Pada masa yang sama, hubungan songsang juga menunjukkan dirinya: gaya hidup seseorang, tahap dan sifat aktivitinya dalam kehidupan seharian, terutamanya dalam aktiviti buruh, sebahagian besarnya menentukan keadaan kesihatannya. Saling bergantung sebegitu membuka peluang besar untuk pencegahan dan promosi kesihatan.
Kesihatan mempengaruhi kualiti sumber buruh, produktiviti buruh sosial dan dengan itu dinamik perkembangan ekonomi masyarakat. Dalam konteks peralihan kepada jenis pembangunan pengeluaran yang kebanyakannya intensif, kesihatan penduduk negara - bersama dengan ciri kualitatif lain - memperoleh peranan sebagai faktor peneraju dalam pertumbuhan ekonomi.
Tahap kesihatan dan perkembangan fizikal- satu daripada syarat yang paling penting kualiti tenaga kerja. Bergantung pada penunjuk mereka, kemungkinan penyertaan seseorang dalam bidang kerja tertentu dinilai. . Oleh itu, sudah pada peringkat memilih kepakaran dan jenis latihan profesional, masalah pematuhan psikofizikal individu dengan jenis aktiviti profesional tertentu secara objektif timbul, ditimbulkan dan diselesaikan.
Pecutan irama kehidupan dan kerumitan pengeluaran moden dengan tahap tinggi Mekanisasi dan automasinya menentukan beban yang ketara pada badan, kepentingan kualiti keperibadian seperti kelajuan tindak balas, kelajuan membuat keputusan, ketenangan, dan peningkatan perhatian, yang sebahagian besarnya ditentukan oleh keseluruhan kompleks penunjuk kesihatan manusia.
Keperluan untuk kesihatan adalah universal, ia wujud dalam masyarakat secara keseluruhan. Perhatian kepada kesihatan diri sendiri, keupayaan untuk menyediakan pencegahan individu terhadap gangguannya, tumpuan sedar pada kesihatan pelbagai bentuk aktiviti penting - semua ini adalah penunjuk budaya umum seseorang.
Kecergasan fizikal adalah hasilnya latihan fizikal kepada jenis aktiviti tertentu. Ia dicirikan oleh tahap pembangunan kualiti terkemuka untuk aktiviti tertentu (daya tahan, kekuatan, ketangkasan, fleksibiliti, kelajuan) dan tahap penguasaan kemahiran (tinggi, sederhana, rendah).
Tahap perkembangan fizikal, kecergasan fizikal dan kesihatan memastikan penyesuaian manusia yang optimum kepada keadaan hidup.
5. KESIMPULAN: GAYA HIDUP SIHAT ADALAH ASAS KEPADA AKTIVITI HIDUP SELAMAT, KENYANG DAN SELESA
Gaya hidup sihat mempunyai pelbagai kesan positif yang luas terhadap pelbagai aspek manifestasi tubuh dan keperibadian manusia.
Dalam tingkah laku ini menunjukkan dirinya dalam daya hidup yang lebih besar, ketenangan, dan kemahiran komunikasi yang baik; perasaan daya tarikan fizikal dan psiko-emosi seseorang, sikap optimistik, keupayaan untuk memastikan rehat yang lengkap dan menyenangkan, dan budaya hidup yang holistik.
Dalam aspek psikologi kelebihan gaya hidup sihat didapati dalam kualiti kesihatan mental, kesihatan yang baik, kestabilan neuropsychic, dan keupayaan untuk berjaya menanggung akibat. tekanan mental; dalam organisasi kehendak yang dinyatakan dengan baik (kawalan kendiri, keazaman, kegigihan dalam mencapai matlamat yang ditetapkan, keazaman), keyakinan diri, kurang terdedah kepada kemurungan, hipokondria, dan rasa curiga.
Dalam manifestasi fungsional anda boleh ambil perhatian:
a) lebih kualiti tinggi kesihatan, peningkatan proses penyesuaian, peningkatan prestasi dan kecergasan;
b) pengurangan morbiditi dan kesakitan;
c) proses pemulihan yang lebih cepat dan lengkap selepas aktiviti mental dan fizikal;
d) keuntungan mekanisme imun perlindungan badan; aktiviti proses metabolik dalam organisma;
e) peningkatan potensi seksual, normalisasi nisbah berat badan dan ketinggian;
e) postur yang baik dan mudah berjalan.
Kandungan kriteria yang diberikan boleh diperluas dan diperincikan, tetapi jelas kesihatan adalah faktor terpenting dalam kehidupan seseorang yang selamat, memuaskan dan selesa!
Dokumen yang serupa
Konsep umum tentang kesihatan. Komponen gaya hidup sihat: fizikal, psikologi dan tingkah laku. Organisasi hidup manusia yang rasional berdasarkan bentuk tingkah laku penting biologi dan sosial yang penting. Motivasi kesihatan.
abstrak, ditambah 05/26/2014
Konsep valeologi. Komponen budaya fizikal. Kriteria asas kesihatan. Pengaruh kumpulan faktor tertentu terhadap penyakit manusia. Sisi negatif kehidupan pelajar. Komponen gaya hidup sihat. Kaedah bantuan psikologi.
pembentangan, ditambah 02/05/2016
Masalah kesihatan manusia adalah yang paling penting daripada masalah asas. Kesihatan manusia dan jangka hayat. Buruh sebagai asas kepada penciptaan nilai material dan rohani. Gaya hidup dan pergantungannya kepada profesion yang telah diperolehi oleh seseorang.
abstrak, ditambah 06/05/2008
Gaya hidup sihat sebagai bentuk dan kaedah utama aktiviti harian. Komponen utama gaya hidup sihat, nilainya sebagai konsep negara. Kemudaratan alkohol dan merokok, pemakanan yang buruk. Pengaruh kerja dan rehat terhadap kesihatan manusia.
abstrak, ditambah 09.23.2016
Konsep gaya hidup sihat. Masalah pembangunan kesihatan dan gaya hidup sihat. Pembentukan sikap positif terhadap gaya hidup sihat. Peranan senaman fizikal dalam mewujudkan gaya hidup sihat dan menggalakkan kesihatan.
abstrak, ditambah 11/14/2014
Ciri-ciri gaya hidup sihat sebagai sistem tingkah laku manusia yang munasabah berdasarkan moral, agama dan tradisi kebangsaan. Sejarah gaya hidup sihat di Rusia dan peraturan asas untuk pelaksanaannya. Peraturan Asas pemakanan sihat.
pembentangan, ditambah 25/10/2011
Kepentingan senaman, senaman dan pemakanan yang sihat. Pemikiran sedar tentang gaya hidup sihat. Tanggungjawab untuk kesihatan anak-anak masa depan anda. Satu program untuk persediaan kehamilan dan bersalin. Faktor pengeluaran memudaratkan kesihatan.
ujian, ditambah 09/12/2014
Konsep dan maksud gaya hidup sihat, serta faktor utama yang mempengaruhi pembentukannya. Tabiat buruk, arahan dan prospek untuk meninggalkan mereka. Maksud sukan dan aktiviti fizikal Dalam kehidupan manusia. Rejim kerja dan rehat yang rasional.
pembentangan, ditambah 26/11/2014
Tahap biologi, sosial dan psikologi nilai kesihatan. Merokok, risiko kesihatan. Penyebaran alkoholisme di kalangan remaja. Dadah yang sah dan haram. Pergantungan mental dan fizikal, gangguan dalam fungsi badan.
ujian, ditambah 11/22/2012
Proses membentuk gaya hidup sihat untuk warga sekolah dan pelajar. Faktor utama yang mempengaruhi kesihatan fizikal. Keadaan pedagogi dan aktiviti kokurikulum kerja pendidikan dalam mewujudkan motif dalaman untuk mengekalkan kesihatan di kalangan pelajar sekolah yang lebih muda.
1 daripada 24
Pembentangan mengenai topik: Kesihatan manusia
Slaid no 1
Penerangan slaid:
Slaid no. 2
Penerangan slaid:
Slaid no 3
Penerangan slaid:
Kesihatan adalah keperluan pertama dan paling penting seseorang, menentukan keupayaannya untuk bekerja dan memastikan perkembangan harmoni individu. Ia adalah prasyarat yang paling penting untuk memahami dunia di sekeliling kita, untuk pengesahan diri dan kebahagiaan manusia. Aktif panjang umur- Ini adalah komponen penting dalam faktor manusia. Kesihatan adalah keperluan pertama dan paling penting seseorang, menentukan keupayaannya untuk bekerja dan memastikan perkembangan harmoni individu. Ia adalah prasyarat yang paling penting untuk memahami dunia di sekeliling kita, untuk pengesahan diri dan kebahagiaan manusia. Kehidupan panjang yang aktif adalah komponen penting dalam faktor manusia. Untuk utama
Slaid no 4
Penerangan slaid:
· Kesihatan fizikal ialah keadaan semula jadi badan, disebabkan oleh fungsi normal semua organ dan sistemnya. Jika semua organ dan sistem berfungsi dengan baik, maka seluruh tubuh manusia (sistem kawal selia sendiri) berfungsi dan berkembang dengan betul. · Kesihatan fizikal ialah keadaan semula jadi badan, disebabkan oleh fungsi normal semua organ dan sistemnya. Jika semua organ dan sistem berfungsi dengan baik, maka seluruh tubuh manusia (sistem kawal selia sendiri) berfungsi dan berkembang dengan betul. · Kesihatan mental bergantung pada keadaan otak, ia dicirikan oleh tahap dan kualiti pemikiran, perkembangan perhatian dan ingatan, tahap kestabilan emosi, dan perkembangan kualiti kehendak. · Kesihatan moral ditentukan oleh prinsip moral yang menjadi asas kehidupan sosial orang, i.e. kehidupan dalam masyarakat manusia tertentu. Ciri-ciri tersendiri kesihatan moral seseorang adalah, pertama sekali, sikap sedar untuk bekerja, penguasaan khazanah budaya, penolakan aktif terhadap moral dan tabiat yang bercanggah dengan cara hidup biasa. Untuk utama
Slaid no 5
Penerangan slaid:
Gaya hidup sihat (HLS) ialah cara hidup berdasarkan prinsip moral, teratur secara rasional, aktif, bekerja, mengeras dan, pada masa yang sama, melindungi daripada pengaruh persekitaran yang buruk, membolehkan seseorang mengekalkan kesihatan moral, mental dan fizikal sehingga berusia. Gaya hidup sihat (HLS) ialah cara hidup berdasarkan prinsip moral, teratur secara rasional, aktif, bekerja, mengeras dan, pada masa yang sama, melindungi daripada pengaruh persekitaran yang buruk, membolehkan seseorang mengekalkan kesihatan moral, mental dan fizikal sehingga berusia. Untuk utama
Slaid no 6
Penerangan slaid:
Komponen seterusnya gaya hidup sihat ialah pemakanan seimbang. Apabila bercakap mengenainya, anda harus ingat dua undang-undang asas, pelanggaran yang berbahaya kepada kesihatan. Komponen seterusnya gaya hidup sihat ialah pemakanan seimbang. Apabila bercakap mengenainya, anda harus ingat dua undang-undang asas, pelanggaran yang berbahaya kepada kesihatan. Hukum pertama ialah keseimbangan tenaga yang diterima dan digunakan. Jika badan menerima lebih banyak tenaga daripada yang dibelanjakan, iaitu jika kita menerima lebih banyak makanan daripada yang diperlukan perkembangan normal orang, untuk kerja dan kesihatan, - kita semakin gemuk. Kini lebih satu pertiga negara kita, termasuk kanak-kanak, telah berat badan berlebihan. Dan hanya ada satu sebab - pemakanan berlebihan, yang akhirnya membawa kepada aterosklerosis, penyakit koronari jantung, hipertensi, kencing manis, beberapa penyakit lain. Untuk utama
Slaid no 7
Penerangan slaid:
Undang-undang kedua - surat-menyurat komposisi kimia diet keperluan fisiologi organisma dalam nutrien. Pemakanan harus dipelbagaikan dan memenuhi keperluan protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, dan serat makanan. Banyak bahan ini tidak boleh diganti kerana ia tidak terbentuk di dalam badan, tetapi hanya datang dengan makanan. Ketiadaan sekurang-kurangnya satu daripada mereka, sebagai contoh, vitamin C, membawa kepada penyakit dan juga kematian. Kami mendapat vitamin B terutamanya daripada roti gandum, dan sumber vitamin A dan vitamin larut lemak lain adalah produk tenusu, lemak ikan, hati. Undang-undang kedua ialah korespondensi komposisi kimia diet dengan keperluan fisiologi badan untuk nutrien. Pemakanan harus dipelbagaikan dan memenuhi keperluan protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, dan serat makanan. Banyak bahan ini tidak boleh diganti kerana ia tidak terbentuk di dalam badan, tetapi hanya datang dengan makanan. Ketiadaan sekurang-kurangnya satu daripada mereka, sebagai contoh, vitamin C, membawa kepada penyakit dan juga kematian. Kami mendapat vitamin B terutamanya daripada roti gandum, dan sumber vitamin A dan vitamin larut lemak lain ialah produk tenusu, minyak ikan, dan hati. Untuk utama
Slaid no. 8
Penerangan slaid:
Keadaan alam sekitar tidak penting untuk kesihatan: Keadaan alam sekitar tidak penting untuk kesihatan: kesan "lubang ozon" menjejaskan pendidikan tumor malignan pencemaran udara di negeri ini saluran pernafasan pencemaran air - pada penghadaman, bertambah teruk keadaan umum kesihatan manusia, mengurangkan jangka hayat ke tahap utama
Slaid no 9
Penerangan slaid:
Pengerasan adalah alat penyembuhan yang kuat. Ia membolehkan anda mengelakkan banyak penyakit, memanjangkan hayat dengan tahun yang panjang, mengekalkan prestasi tinggi. Pengerasan mempunyai kesan pengukuhan umum pada badan, meningkatkan nada sistem saraf, meningkatkan peredaran darah, menormalkan metabolisme. Pengerasan adalah alat penyembuhan yang kuat. Ia membolehkan anda mengelakkan banyak penyakit, memanjangkan hayat selama bertahun-tahun, dan mengekalkan prestasi tinggi. Pengerasan mempunyai kesan pengukuhan umum pada badan, meningkatkan nada sistem saraf, meningkatkan peredaran darah, dan menormalkan metabolisme. Untuk utama
Slaid no 10
Penerangan slaid:
Adalah penting untuk mengikuti rutin harian berikut: Adalah penting untuk mengekalkan rutin harian berikut: bangun pada masa yang sama setiap hari, bersenam dengan kerap senaman pagi, makan pada waktu yang ditetapkan, ganti kerja mental dengan latihan fizikal, patuhi peraturan kebersihan diri, pastikan badan, pakaian, kasut bersih, bekerja dan tidur di kawasan pengudaraan yang baik, tidur pada masa yang sama! Untuk utama
Hasil daripada menguasai dan mempelajari disiplin tersebut
"Asas perubatan-biologi keselamatan hidup"
pelajar mesti:
tahu:
· corak umum kesan faktor fizikal bagi setiap orang;
· penyakit pekerjaan dan serantau utama;
· tugas dan prinsip peraturan kebersihan bahaya dan faktor berbahaya habitat.
dapat menilai dan menjelaskan :
· corak asas pembentukan dan peraturan fungsi fisiologi organisma terdedah kepada pelbagai faktor persekitaran yang buruk;
tindakan gabungan beberapa bahan berbahaya;
· kesan gabungan pada manusia bahan berbahaya dan faktor fizikal (bunyi, getaran, EMF, dll.);
untuk mendapatkan kemahiran:
- penggunaan norma faktor berbahaya dan traumatik dalam keadaan pengeluaran tertentu, kehidupan seharian dan jenis habitat lain untuk memelihara dan mengekalkan kesihatan manusia.
Kursus kuliah mengenai disiplin "Asas perubatan dan biologi
Keselamatan Nyawa"
Keselamatan adalah risiko yang boleh diterima.
BJD adalah bidang pengetahuan saintifik, mengkaji bahaya biasa, mengancam setiap orang dan membangunkan kaedah perlindungan yang sesuai terhadap mereka dalam mana-mana persekitaran manusia.
Bahaya – fenomena, proses, objek, sifat objek yang, dalam keadaan tertentu, boleh menyebabkan kerosakan kepada kesihatan manusia.
Bahaya mengikut sifatnya adalah kebarangkalian (iaitu rawak), potensi (iaitu tersembunyi), kekal (iaitu malar, berterusan) dan total (iaitu universal). Kesihatan manusia ialah keadaan semula jadi badan, mencirikannya dengan keseimbangan dengan persekitaran dan ketiadaan sebarang perubahan yang menyakitkan.
Kesihatan adalah penunjuk utama kehidupan manusia.
Kesihatan- konsep relatif yang sepadan dengan keadaan optimum badan. WHO mentakrifkannya sebagai "keadaan kesejahteraan fizikal, mental dan sosial yang lengkap dan bukan semata-mata ketiadaan penyakit atau kelemahan."
Menurut definisi ini, untuk menjadi sihat bukan sahaja tidak jatuh sakit, tetapi juga mempunyai kesejahteraan fizikal, mental dan sosial yang positif, dan aspek-aspek ini saling berkaitan.
Penunjuk utama kesihatan yang penting penduduk ialah:
Tahap dan keharmonian pembangunan fizikal
Tahap keadaan berfungsi sistem badan asas dan tahap tekanan mekanisme pengawalseliaan, menunjukkan keupayaan rizabnya,
Ketahanan badan terhadap pelbagai faktor yang tidak menguntungkan.
Status kesihatan adalah penunjuk kesan akhir faktor persekitaran terhadap manusia. Ini merujuk kepada interaksi negatif dan positif dan perlindungan.
WHO mencatatkan bahawa kesan kumulatif terhadap kesihatan awam 50% mengambil gaya hidup, 20% - alam sekitar, 20% keturunan, 10% - kualiti penjagaan kesihatan. Tetapi menurut ramalan saintis, dalam 30-40 tahun akan datang, jika trend semasa dalam pembangunan industri berterusan, 50-70% kesihatan penduduk Rusia akan bergantung kepada kualiti persekitaran hidup.
Pada masa ini dalam persekitaran luaran 4 juta bahan toksik telah didaftarkan, dan setiap tahun jumlahnya meningkat sebanyak 7 ribu, kira-kira 100 ribu xenobiotik memasuki tubuh manusia, lebih daripada 80% penyakit disebabkan oleh tekanan alam sekitar.
Apabila menganalisis pelbagai aspek kesan pendedahan alam sekitar terhadap kesihatan manusia, keutamaan diberikan kepada faktor risiko yang secara langsung membawa kepada berlakunya penyakit.
Dari saat kelahiran, tubuh mendapati dirinya dalam keadaan baru dan terpaksa menyesuaikan aktiviti semua organ dan sistemnya kepada mereka. semasa perkembangan individu, faktor yang bertindak ke atas badan sentiasa diubah suai, yang memerlukan penyusunan semula fungsi yang berterusan. Oleh itu, proses penyesuaian organisma kepada iklim-geografi, perindustrian, keadaan sosial adalah fenomena sejagat.
Di bawah adaptasi memahami semua jenis aktiviti penyesuaian kongenital dan diperolehi, yang disediakan oleh tindak balas fisiologi tertentu yang berlaku pada peringkat selular, organ, sistemik dan organisma. Tindak balas perlindungan-suaikan dikawal oleh laluan refleks dan humoral, dan peranan utama dalam tindak balas ini tergolong dalam VND.
Teori sistem berfungsi, yang dirumuskan oleh P.K. Anokhin, menyumbang kepada pemahaman tentang corak perkembangan tindak balas seluruh organisma kepada persekitaran yang berubah-ubah. Pendekatan sistem memungkinkan untuk menerangkan bagaimana badan, dengan bantuan mekanisme pengawalan kendiri, memastikan fungsi penting yang optimum dan bagaimana ia dijalankan dalam keadaan normal dan ekstrem.
Proses pengawalan diri adalah kitaran dan dijalankan berdasarkan "peraturan emas" - sebarang penyelewengan dari tahap penting mana-mana faktor berfungsi sebagai dorongan untuk mobilisasi segera pelbagai sistem berfungsi, memulihkan hasil penyesuaian penting ini.
Keputusan penyesuaian yang bermanfaat untuk badan adalah: 1/indicator persekitaran dalaman- paras oksigen, nutrien, suhu tekanan darah dan lain-lain.
2/ hasil aktiviti tingkah laku - makan, minum, seksual, dll.
3/keputusan aktiviti sosial– pengalaman sosial dan individu, kedudukan dalam masyarakat, dsb.
Makna biologi penyesuaian aktif terdiri daripada mewujudkan dan mengekalkan kestabilan persekitaran dalaman - homeostasis, yang membolehkan seseorang wujud dalam persekitaran luaran yang berubah. Homeostasis – kestabilan dinamik relatif persekitaran dalaman dan beberapa fungsi fisiologi badan (termoregulasi, peredaran darah, pertukaran gas, dll.), disokong oleh mekanisme kawal selia sendiri dalam keadaan turun naik dalam rangsangan dalaman dan luaran.
Rangsangan luar - faktor persekitaran yang bersentuhan dengan tubuh manusia - fizikal, kimia, psikogenik.
Pemalar utama homeostasis (suhu badan, tekanan osmotik cecair, dsb.) disokong oleh mekanisme pengawalan diri, yang melibatkan saraf, endokrin, sistem deria. Julat turun naik dalam parameter faktor persekitaran, di mana mekanisme kawal selia kendiri berfungsi tanpa tekanan fisiologi, adalah kecil. Apabila parameter menyimpang daripada tahap optimum, mekanisme kawal selia kendiri mula berfungsi dengan ketegangan dan mekanisme penyesuaian diaktifkan untuk mengekalkan homeostasis.
Jadi, penyesuaian ialah proses menyesuaikan badan kepada perubahan keadaan persekitaran, i.e. keadaan semula jadi, perindustrian dan sosial.
Ia memastikan prestasi, jangka hayat maksimum dan pembiakan badan. Jika tahap pendedahan kepada faktor melebihi had keupayaan penyesuaian badan, maka tambahan mekanisme pertahanan, menentang perkembangan proses patologi.
Mekanisme pampasan - tindak balas penyesuaian, bertujuan untuk menghapuskan atau melemahkan perubahan fungsi dalam badan yang disebabkan oleh faktor yang tidak mencukupi. Mekanisme pampasan berfungsi sebahagian daya simpanan badan.
Mempunyai kecekapan tinggi, mereka boleh mengekalkan homeostasis yang agak stabil cukup lama untuk pembangunan bentuk proses penyesuaian yang stabil.
Keberkesanan penyesuaian bergantung kepada dos faktor yang mempengaruhi dan ciri-ciri individu organisma. Dos pendedahan dan toleransi bergantung pada ciri keturunan, tempoh dan kekuatan (intensiti) pendedahan kepada faktor.
Sindrom tekanan di bawah pengaruh yang sangat kuat boleh berubah menjadi patogenetik dan menyebabkan perkembangan penyakit.
Konsep asas kesihatan manusia. Kesihatan dan kesejahteraan manusia. Definisi kesihatan dirumuskan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Adalah diakui bahawa kesihatan bukan sahaja ketiadaan penyakit, tetapi keadaan kesejahteraan fizikal, mental dan sosial. DALAM konsep umum Terdapat dua komponen yang sama untuk kesihatan: kesihatan rohani dan kesihatan fizikal.
Kesihatan fizikal seseorang ialah kesihatan tubuh badannya. Ia bergantung kepada aktiviti fizikal seseorang, pemakanan seimbang, pematuhan peraturan kebersihan diri dan tingkah laku yang selamat dalam kehidupan seharian, gabungan optimum tenaga kerja mental dan fizikal, dan keupayaan untuk berehat. Anda boleh memelihara dan menguatkannya hanya dengan meninggalkan penggunaan alkohol yang berlebihan, merokok, dadah dan tabiat buruk yang lain. Kesihatan rohani seseorang ialah kesihatan fikirannya. Ia bergantung kepada sistem pemikirannya, sikapnya terhadap dunia sekelilingnya dan orientasi di dunia ini. Ia bergantung kepada keupayaan untuk menentukan kedudukan seseorang dalam persekitaran, hubungan seseorang dengan orang, perkara, pengetahuan, dan lain-lain, dan dicapai dengan keupayaan untuk hidup harmoni dengan diri sendiri, dengan keluarga, rakan dan orang lain, keupayaan untuk meramalkan. pelbagai situasi dan membangunkan model tingkah laku seseorang dengan mengambil kira keperluan, peluang dan keinginan. Di samping itu, adalah kebiasaan untuk membezakan antara kesihatan individu dan awam (kesihatan penduduk). Kesihatan individu adalah kesihatan peribadi seseorang, yang sebahagian besarnya bergantung pada dirinya sendiri, pada pandangan dunianya, dan akhirnya pada budayanya - budaya kesihatan. Kesihatan awam terdiri daripada status kesihatan semua anggota masyarakat dan bergantung terutamanya kepada faktor politik, sosio-ekonomi dan semula jadi.
Penilaian kesihatan
Untuk menilai kesihatan dalam penyelidikan bioperubatan, penunjuk pembangunan fizikal digunakan. Fungsi badan dinilai oleh penunjuk prestasi mental dan fizikal, dan rizab penyesuaian mengikut penunjuk status biokimia, hormon dan imun. Kadar morbiditi mencerminkan kelaziman penyakit, yang ditentukan oleh nisbah bilangan penyakit setahun didarab dengan 1000 dan dibahagikan dengan purata populasi. Penunjuk ini adalah penunjukan kolektif penunjuk kesihatan negatif, yang dalam statistik kesihatan dianggap sebagai kriteria untuk status kesihatan. Konsep "alam sekitar" persekitaran semula jadi» Kami telah membincangkan secara terperinci sebelum ini. Termasuk gabungan faktor semula jadi dan antropogenik. Faktor antropogenik yang dijana oleh manusia dan aktiviti ekonominya sering memberi kesan negatif kepada manusia, keadaan hidup dan kesihatan mereka
Pada persidangan PBB pada tahun 1972 di Stockholm, satu deklarasi telah diterima pakai yang menyatakan bahawa manusia adalah produk dan pencipta persekitarannya, yang memberikannya asas fizikal untuk kehidupan dan peluang untuk pembangunan intelek, moral, sosial dan rohani. Oleh itu, untuk kesejahteraan manusia dan menikmati hak asasi manusia, termasuk hak untuk hidup, dua aspek adalah penting - persekitaran semula jadi dan yang dicipta oleh manusia. Dalam sektor ini keadaan hidup pada akhir abad ke-20. kecenderungan yang paling berbahaya bagi manusia adalah tertumpu, sejak keletihan sumber semula jadi dan pencemaran alam semula jadi berlaku lebih cepat daripada orang boleh menggantikannya dengan keadaan buatan. Trend ini telah menjadi paling teruk di kawasan perindustrian dan bandar besar.
Dalam Rajah. 19.4 mengikut T.A. Akimova, V.V. Haskin (1994) melihat dengan jelas bahawa aliran bahan, tenaga dan maklumat yang tidak dapat dielakkan yang dibina oleh seseorang dalam persekitaran melalui aktivitinya dan melalui dirinya menumpu ke arah bangunan dan kereta dengan palang merah.
nasi. 19.4. Saling hubungan faktor persekitaran membentuk kompleks
kesan tekanan pada manusia (menurut T. A. Akimova, V. V. Khaskin, 1994)
Komponen penting pengaruh ini ialah tekanan sosial, ketegangan psikologi yang telah mencengkam orang ramai disebabkan oleh pecutan kadar kehidupan dan perubahan sosial.
