Kahit na sa isang simpleng paglalakad ay may panganib na mapinsala. Kung ang isang foray ay sinamahan ng pagtawid sa natural na mga hadlang, kung gayon ang panganib ng pinsala ay tumataas nang naaayon. Samakatuwid, mahalagang malaman ng sinumang turista ang lahat ng paraan ng pagbibigay ng pangunang lunas sa mga biktima. Sa lahat ng mga club at seksyon ng turista, ang mga hiwalay na klase ay nakatuon sa item na ito.
Ang lahat ng mga pinsalang natanggap sa isang paglalakad ay nahahati sa ilang grupo. Lahat sila pasok iba't ibang antas mapanganib. Kadalasan ay nakatagpo ka ng sumusunod na pinsala.
- Mga bali
- Mga dislokasyon at sprains
- Nanghihina, nahihilo
- Mga kagat mula sa lason at ordinaryong hayop
Ito ang mga pinakakaraniwang problema kapag nagha-hiking. Bago lumabas sa kagubatan o bundok, kailangan mong tiyakin na mayroon ka ng lahat ng kailangan mo.
Dapat alam ng bawat miyembro ng grupo kung paano gamitin ang mga ito at sa ilalim ng anong mga pangyayari. Espesyal na atensyon dapat bigyang pansin ang pagtuturo sa mga bagong dating.
Mga bali
Ang ganitong uri ng pinsala ay maaaring bukas o sarado. Sa anumang kaso, ang buto ay nasira, ngunit ang parehong mga uri ay may sariling mga katangian.
Sa saradong bali, walang pinsalang nangyayari balat. Maaari itong matukoy ng ilang mga palatandaan. Kadalasan, nagiging imposible na ilipat ang paa (hindi palaging). Ang braso o binti ay namamaga at nagiging asul. Kapag nasugatan ang pelvic bones, nagiging imposibleng itaas ang binti sa ibabaw. Kung bahagyang tapikin mo ang paa, makakaranas ka ng masakit na sensasyon na tumitindi sa lugar ng pinsala. Sa mga bihirang kaso, ang isang bali ay napagkakamalan bilang isang pasa halimbawa, ito ay maaaring mangyari sa isang pinsala sa kamay at pulso.
Sa isang bukas na bali, may pinsala sa panlabas na balat. Sa maraming kaso, makikita ang mga buto sa sugat. Gayundin, kapag sinubukan mong ilipat ang isang paa, maaari mong marinig ang isang katangian ng langutngot.
Ang partikular na tala ay mga bali ng gulugod at tadyang. Kung ang isang tao sa isang paglalakad ay nakatanggap matinding pasa dibdib at nasa panganib ng bali, dapat siyang dalhin sa ospital sa lalong madaling panahon. Kaagad pagkatapos ng pinsala, ang isang goma na bendahe ay inilapat sa sternum. Ang panganib ng naturang pinsala ay nakasalalay sa posibilidad ng pinsala sa mga panloob na organo sa pamamagitan ng mga fragment ng mga buto-buto. Kung pinaghihinalaang pinsala sa gulugod, hindi inirerekomenda na ilipat ang tao. Ito ay dapat lamang gawin kung talagang kinakailangan;
Ang pangunang lunas para sa saradong bali ay ang pag-aayos ng paa. Sa kasong ito, kailangan mong ayusin ang joint sa itaas ng lugar ng pinsala at ang joint sa ibaba. Kung ang ibabang binti ay nasugatan, ito ay kinakailangan upang ayusin ang tatlong joints, ganap na immobilizing ang binti kung maaari. Ang splint ay hindi dapat ilapat nang direkta sa balat; 
Sa kaso ng isang bukas na bali, ang unang hakbang ay upang ihinto ang pagdurugo. Gumamit ng rubber band para dito. Pagkatapos ilapat ito, tandaan na dapat itong alisin sa maikling panahon bawat oras, ito ay ginagawa upang maiwasan ang tissue necrosis. Hindi mo dapat subukang magtakda ng anumang nakalantad na mga fragment ng buto. Ito ay maaaring magdulot ng pagtaas ng pagdurugo. Matapos tumigil ang pagdurugo, kinakailangang maglagay ng sterile bandage at i-immobilize ang nasugatan na paa.
Sprains at dislokasyon
Ang isang dislocated joint ay maaaring matukoy ng hindi likas na posisyon ng paa, sakit sa joint area, na kadalasang tumitindi kapag sinusubukang dalhin ang paa sa karaniwang posisyon nito. Hindi mo dapat subukang itama ang dislokasyon sa iyong sarili. Ang kasukasuan ay dapat na maayos na maayos, at ang biktima ay dapat dalhin sa pinakamalapit na ospital o emergency room.
Ang mga sprain ay madalas na sinusunod nang sabay-sabay sa mga dislokasyon. Sa pinsalang ito, mayroong pamamaga sa lugar ng pinsala at pananakit kapag gumagalaw. Kinakailangan ang pag-aayos ng bendahe.Nanghihina, nahihilo
Kadalasan, ang pagkahilo ay nangyayari sa malusog na tao nangyayari sa pagtaas ng pisikal na aktibidad. Kung nangyari ang kundisyong ito habang nagha-hiking, dapat ka lang umupo ng kaunti at mag-relax. Karaniwang nawawala ang pagkahilo sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ng paglalakad, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor.
Ang pagkahimatay ay isang mas mapanganib na kondisyon na nauugnay sa panandaliang pagkawala ng malay. Maaaring may ilang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Ang tulong ay binubuo ng pagpapabalik sa biktima. Upang gawin ito, kailangan mong hayaan siyang amoy ng cotton swab na babad sa ammonia, cologne o suka.
Mga kagat
Huwag maliitin ang panganib na makagat ng mababangis na hayop. Pagkatapos ng lahat, ang mga kahihinatnan ng naturang pinsala ay maaaring maging napakaseryoso.
Sa mga insekto, ang mga tao ay kadalasang nagdurusa sa mga mites. Hindi mo dapat alisin ang isang nakalakip na tik sa iyong sarili. Mas mainam na gawin ito ng doktor. Kung gagawin mo ito sa iyong sarili, gumamit ng mga sipit upang i-twist ito at bunutin ito. Huwag kalimutang i-disinfect ang sugat.
Kapag nakagat ng ahas, dapat mong sipsipin ang dugo mula sa sugat, patuloy na dumura. Magagawa ito nang walang takot. Kung ang lason ay nakapasok sa bibig, hindi ito magdudulot ng pinsala. Ang nasugatan na paa ay dapat na ligtas at ang taong dinala sa ospital sa lalong madaling panahon. Hindi ka maaaring gumawa ng mga paghiwa sa sugat.
Para sa kagat ng insekto, kailangan mo ring sipsipin ang lason mula sa sugat at, kung kinakailangan, alisin ang kagat. Ang mga kagat ng spider ay maaaring ma-cauterize ng isang bagong patay na tugma. Sa ilalim ng impluwensiya mataas na temperatura ang lason ay nabubulok.
Ang mga kagat ng hayop ay mapanganib dahil sa posibilidad ng impeksyon ng iba't ibang uri hindi kanais-nais na mga sakit. Huwag subukang ihinto kaagad ang pagdurugo pagkatapos ng isang kagat; Pagkatapos nito, ang sugat ay hugasan ng tubig, disimpektahin, at isang bendahe ay inilapat dito.
Tandaan! Pagkatapos ng kagat ng hayop, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Dapat kang bigyan ng anti-tetanus serum at isang serye ng rabies injection.
Ang kaalaman sa mga kasanayan sa first aid ay isa sa mga pangunahing salik para mabuhay sa ligaw. Ang mga panuntunang inilarawan sa itaas ay nagligtas ng higit sa isang buhay. Huwag pabayaan ang kaalamang ito.
Sa anumang hiking trail may mga kahirapan at panganib. Ang ilan ay nauugnay sa mga hadlang sa lupain - mga latian, agos ng ilog, mga daanan, ang iba ay nakasalalay sa mga kondisyon ng panahon, at ang iba ay maaaring lumitaw sa oras ng pakikipag-ugnay sa mga flora at fauna ng rehiyon. Ang pinakamaraming panganib ay nauugnay sa hindi pagsunod sa mga alituntunin ng ligtas na pag-uugali. Magkagayunman, sa kaganapan ng isang aksidente o iba pang insidente na nagbabanta sa kalusugan, ang wasto at napapanahong paunang lunas sa isang paglalakad ay makakapagligtas ng isang buhay.
Kapag nagha-hike, mahalagang palaging maingat na suriin ang iyong kalusugan at malaman kung ano mismo ang gagawin kung lumala ito. Halimbawa, kung ikaw ay madaling kapitan ng biglaang pagbaba ng presyon ng dugo, dapat mong malaman kung paano itaas ito sa iyong sarili, dahil ang iyong mga kapwa hiker ay maaaring hindi palaging nakakaalam nito. Sa parehong oras pangkalahatang tuntunin Dapat alam ng lahat ang first aid sa paglalakad, kahit man lang sa teorya, upang sa kaso ng tunay na panganib ay magagawa nila ang lahat sa kanilang kapangyarihan.
Pagbibigay ng pangunang lunas habang naglalakad para sa pagdurugo
Ang panlabas na pagdurugo ay maaaring maging capillary, arterial at venous. Capillary ang mildest, kung saan ang dugo ay dumadaloy sa maliit na dami at dahan-dahan, ay may mayaman na pulang kulay at humihinto sa normal na coagulation sa loob ng ilang minuto pagkatapos ilapat ang bendahe.
Sa pagdurugo ng arterial mabilis na dumadaloy ang dugo at may pulsation, kaya kailangan mo munang i-clamp ang sisidlan sa itaas ng lugar ng pinsala, at pagkatapos ay mag-apply ng tourniquet. Ilagay sa ilalim ng tourniquet malambot na tela at isang tala mula sa eksaktong oras pagpapataw nito. Sa tag-araw, ang tourniquet ay pinananatiling hindi hihigit sa 1.5-2 na oras, at sa taglamig - hindi hihigit sa isang oras. Sa panahong ito, kailangan mong dalhin ang biktima sa ospital, at kung mabigo iyon, kailangan mong bitawan ang tourniquet sa loob ng 15 minuto, habang hawak ng iyong daliri ang nasirang arterya. Kung ang tourniquet ay inilapat nang tama, ang nasugatan na paa ay hindi mamamaga o magiging asul, at ang pagdurugo ay unti-unting titigil.
Pagdurugo ng ugat kinikilala ng madilim na kulay ng dugo na mabilis na umaagos mula sa sugat. Hindi tulad ng isang nasirang arterya, kung saan ang dugo ay dadaloy na may pulsation, ang dugo ay umaagos nang pantay mula sa isang nasirang ugat. Sa kaso ng naturang pinsala, ang isang pressure aseptic bandage ay inilalapat sa sugat. Kung hindi nito pinipigilan ang pagdurugo, pagkatapos ay ang isang tourniquet ay inilapat sa ibaba ng sugat, at ang nasugatan na paa ay nakataas. Ang isang tourniquet, tulad ng arterial bleeding, ay inilapat nang hindi hihigit sa 1-2 oras, at ang biktima ay dinala sa ospital.
Pagbibigay ng pangunang lunas sa panahon ng paglalakad para sa mga pinsala
May mga sugat sa iba't ibang antas kalubhaan may panganib na mabangga at Araw-araw na buhay, halimbawa, pagputol sa iyong sarili gamit ang isang kutsilyo. Sa panahon ng paglalakad, ang kanilang posibilidad ay mataas din. Anuman ang uri ng pinsala, mayroong isang tiyak na pamamaraan para sa pagbibigay ng pangunang lunas sa isang paglalakad: kailangan mong ihinto ang pagdurugo at protektahan ang sugat mula sa pagkakadikit sa panlabas na kapaligiran, at pagkatapos ay humingi ng medikal na atensyon kung malubha ang pinsala. Sa kasong ito, ang tulong ay dapat lamang ibigay sa pamamagitan ng paghuhugas ng mga kamay gamit ang sabon at tratuhin ng isang antiseptiko.
Para sa maliliit na hiwa, hugasan ang sugat malinis na tubig, ginagamot ng isang antiseptiko (halimbawa, hydrogen peroxide o chlorhexidine) at natatakpan ng plaster o benda sa maikling panahon.
Mga sugat sa pagbutas mas seryoso, dahil madalas silang malalim, kaya una sa lahat mahalaga na itigil ang pagdurugo gamit ang isang bendahe, tampon o tourniquet. Pagkatapos ay kailangan mong gamutin ang mga gilid ng sugat na may isang antiseptiko at maglapat ng maluwag na sterile bandage. Sa ganitong uri ng pinsala, kahit na ang mga panloob na organo at malalaking sisidlan ay madalas na napinsala, kaya dapat kang humingi ng medikal na tulong. tulong medikal. Kung ang bagay na naging sanhi nito ay nananatili sa sugat, sa anumang pagkakataon ay hindi mo ito dapat alisin bilang pangunang lunas sa panahon ng paglalakad, dahil maaari lamang nitong madagdagan ang pagdurugo.
Para seryoso saksakin, mga lacerations Magiging magkatulad ang mga aksyong pangunang lunas sa isang paglalakad - pinipigilan natin ang pagdurugo, dinidisimpekta ang balat sa paligid ng sugat, naglalagay ng sterile na benda at ginagawa ang lahat ng posible upang mabilis na maihatid ang biktima sa ospital.
Kapag nagbibigay ng paunang lunas kapag nasugatan sa paglalakad, mahalagang hindi palalain ang biktima, ngunit para dito hindi ka makakagawa ng ilang mga aksyon:
- hindi maalis sa sugat banyagang katawan nagdudulot ng pinsala o namuong dugo;
- Ang nakadikit na damit ay dapat na maingat na gupitin sa paligid ng sugat, sa halip na balatan ito;
- hindi madidisimpekta ang malalaking sugat;
- Ang mga malalawak na sugat ay hindi hinuhugasan ng antiseptics, tubig, o iba pang mga gamot, dahil ito ay magpapalubha lamang sa proseso ng paggaling;
Pagbibigay ng pangunang lunas para sa mga pasa habang naglalakad
Sa kabila ng katotohanan na ang isang pasa sa isang paglalakad ay maaaring ituring na pinakamahinang pinsala, pa rin hindi tamang paggamot ito ay magdadala ng maraming abala. Kung ikaw ay nabugbog, mahalagang maunawaan ang kalubhaan ng pinsalang iyong kinakaharap bago magbigay ng paunang lunas sa isang paglalakad.
Ang mga pasa ay maaaring may kasamang dislokasyon o bali, kaya kailangan mong pag-aralan ang lahat ng mga sintomas. Kaya, kung ang sakit ay hindi nawala, ngunit tumindi sa paggalaw, lumilitaw ang pamamanhid, kung gayon dapat kang kumuha ng x-ray sa pinakamalapit na ospital, posible ang isang bali o bitak sa buto.
Kapag ang isang pasa ay nangyayari nang walang mga komplikasyon, lumilitaw ang matinding sakit, na humupa sa paglipas ng panahon. Lumilitaw din ang pamamaga at hematoma, at ang paggana ng nabugbog na bahagi ng katawan ay kadalasang may kapansanan. Upang maibsan ang mga kahihinatnan ng isang pasa habang naglalakad, una sa lahat gumamit ng malamig. Ito ay maaaring isang bote na puno ng malamig na tubig sa bukal, niyebe at iba pang malamig na bagay na makikita mo sa kamay habang naglalakad upang magbigay ng paunang lunas.
Panatilihin ang malamig na compress sa lugar na nabugbog nang hindi hihigit sa isang oras, tandaan na maglagay ng isang layer ng tela sa pagitan ng malamig at balat. Ulitin ang malamig na paggamot pagkatapos ng ilang oras, kaya dapat bumaba ang pamamaga. Ang iodine grid ay maaaring iguhit lamang 24 na oras pagkatapos ng epekto, at hindi kaagad pagkatapos malantad sa lamig. Upang limitahan ang paggalaw ng mga joints, kung kinakailangan, mag-apply presyon ng bendahe mula sa isang nababanat na bendahe. Mahalagang maunawaan na ang biktima ay kailangang mabigyan ng kumpletong pahinga, na nangangahulugan na ang pasulong sa ruta ay kailangang iwanan.
Katulad na mga hakbang sa pangunang lunas para sa hiking at para sa mga strain ng kalamnan. Sa ganitong pinsala, lumilitaw din ang pamamaga, kaya kaagad pagkatapos ng pinsala ay mahalaga na mag-aplay ng malamig sa loob ng 1-2 oras kung gagawin mo ito sa ibang pagkakataon, hindi na ito magagamit. Gayundin, upang mabawasan ang pamamaga sa kaso ng isang pasa o pilay, maaari mong itaas ang nasugatan na paa sa itaas ng antas ng katawan. Ang mga espesyal na warming ointment, gel o yodo mesh ay ginagamit lamang sa ikalawang araw.
Pagbibigay ng pangunang lunas sa panahon ng paglalakad para sa mga bali at dislokasyon
Ang wastong ibinigay na pangunang lunas sa panahon ng paglalakad para sa bali ay maaaring direktang magpasya sa resulta ng buong proseso ng pagbawi. Ang nagbibigay ng paunang lunas sa biktima ay dapat na maging maingat sa pagpalpa ng apektadong bahagi ng katawan. huwag ilipat ang mga bahagi ng buto. Ang mga pangunahing aksyon ay dapat na immobilization, paghinto ng pagdurugo, pag-alis ng sakit, tulong sa pagkahimatay o masakit na pagkabigla, at agarang paghahatid ng biktima sa ospital.
Bago i-immobilize ang biktima, ito ay kinakailangan, lalo na sa kaso ng bukas na bali bigyan siya ng pampamanhid, gamutin ang balat sa paligid ng sugat na may antiseptiko at maglagay ng isang magaan na sterile na bendahe, nang hindi hinahawakan ang mga fragment ng buto o ginagalaw ang nasirang bahagi ng katawan. Kapag nag-i-immobilize ng nasirang buto, ang mga fragment nito ay hindi dapat pahintulutang gumalaw. Kapag huminto sa pagdurugo, mahalagang huwag gumamit ng masikip na tourniquet upang maiwasan ang tissue necrosis.
Ang isang gulong para sa paglalakad ay maaaring gawin mula sa scrap material.– isang trekking pole, isang sanga ng puno, atbp. Huwag ilapat ang splint sa isang hubad na bahagi ng katawan ay dapat mayroong alinman sa damit o isang benda sa ilalim nito; Sa kaso ng bali ng balakang, ang lahat ng mga kasukasuan ng binti ay naayos sa kaso ng bali ng tadyang, dibdib nakabalot sa isang pabilog na bendahe na ginawa mula sa isang piraso ng tela, tuwalya o iba pang materyal. Kung ang mga buto ng pelvic ay bali, ang biktima ay inilalagay sa kanyang likod na nakayuko ang kanyang mga tuhod, at isang unan ng damit ay inilalagay sa ilalim ng mga ito. Kung ang isang kamay ay nasugatan, ito ay sinuspinde mula sa isang scarf, panyo o benda na nakatali sa leeg.
Ang pagbibigay ng pangunang lunas sa panahon ng paglalakad kapag ang isang kasukasuan ay na-dislocate ay kumplikado dahil sa katotohanang iyon ang isang dislokasyon ay minsan mahirap makilala sa pamamagitan ng mga sintomas mula sa isang closed fracture. Sa ganitong pinsala, ang biktima ay makakaranas ng matinding pananakit sa magkasanib na bahagi, ang paa ay maaaring magmukhang mas maikli kumpara sa isang malusog, at ang pamamaga at hematoma ay lilitaw kung ang mga sisidlan ay nasira. Sa kasong ito, mahalagang bigyan ang biktima ng painkiller, lagyan ng malamig ang kasukasuan at i-immobilize ito, habang ang nasira at ang mga kasukasuan na pinakamalapit dito ay kailangang ayusin.
Pagbibigay ng pangunang lunas para sa mga paso habang naglalakad
Malayo sa sibilisasyon, ang mga turista ay naghahanda ng mga pagkaing at inumin sa kampo sa mga bukas na apoy ng apoy at burner. Naturally, dahil sa kapabayaan o iba pang dahilan, madalas na kinakailangan na magbigay ng paunang lunas sa panahon ng paglalakad kung kailan mga thermal burn . Ang mga paso na dulot ng pagkakalantad sa init ay nahahati sa apat na uri ayon sa kalubhaan - mula sa pamumula (I degree) at ang paglitaw ng mga paltos sa balat (II degree) hanggang sa malalim na pinsala, nekrosis ( III degree) at kahit charring (IV degree) ng balat at mga katabing tissue.
Paano maayos na magbigay ng first aid para sa isang thermal burn habang naglalakad:
- palayain ang apektadong lugar mula sa damit; kung ito ay natigil, huwag subukang punitin ito, ngunit sa halip ay gupitin ito;
- palamig ang iyong balat malamig na tubig sa loob ng 10 hanggang 30 minuto, at kung may mga pumutok na paltos sa balat, hindi na posible na gumamit ng tubig para sa paglamig (sa mga kondisyon ng kamping ito ay malamang na hindi sterile, at kung ang balat ay nasira, may posibilidad na ipasok isang impeksyon sa tubig);
- pagkatapos gumamit ng tubig, maingat na patuyuin ang nasirang lugar at mag-apply ng mga espesyal na anti-burn na produkto (mga foam, ointment, gel, atbp.), ngunit sa anumang kaso langis ng mirasol at iba pang mga "folk" na mga remedyo na bumubuo ng isang pelikula sa balat at nagpapabagal sa apektadong lugar ng proseso ng "paglamig";
- kung kinakailangan, mag-apply ng light sterile bandage sa apektadong balat;
- sa susunod na araw, gumamit ng mga produkto na nagpapabilis ng pagpapagaling ( langis ng sea buckthorn, propolis, atbp.).
Sa kaso ng malalim na paso, ang biktima ay dapat uminom ng maraming tubig sa mga ganitong kaso, ang isang sterile dry bandage ay inilapat sa apektadong lugar at dalhin sa pinakamalapit na ospital sa lalong madaling panahon.
Paano maghanda para sa mga emergency na sitwasyon habang nagha-hiking. Paano magbigay ng first aid. Tourist first aid kit. (10+)
Pangunang lunas at pagkilos sa mga sitwasyong pang-emergency habang nagha-hiking
Kapag nagha-hike, huwag na huwag umasa sa “siguro”, dahil laging may posibilidad na magkaroon ng hindi inaasahang sitwasyon. Ang pinakamadaling paraan upang makayanan ang isang sitwasyong pang-emergency ay kung handa kang mabuti para dito. Kapag nagpaplano ng isang paglalakbay, siguraduhing isipin kung paano ka kikilos sa ganito o ganoong kaso. Kung ang iyong paglalakad ay pinlano sa mga mataong lugar, kung saan mabilis kang makakahanap ng mga tao, pumunta sa nayon, makipag-ugnayan sa pamamagitan ng mobile phone at tumawag para sa tulong, pagkatapos ay dapat mong tiyakin ang pagkakaroon ng pinaka-kinakailangang kagamitan at kakayahang magamit. cellphone(pagkakaroon ng naka-charge na baterya). Kung pupunta ka sa ilang, kung saan ilang buwan ang layo mula sa pabahay, kakailanganin mo propesyonal na doktor, espesyal na sinanay upang magbigay ng pangangalagang medikal, at mga instrumentong medikal. Posible na kailangan mong alisin ang iyong apendiks o magsagawa ng mas kumplikadong operasyon.
Ang pinakamasama tungkol sa sitwasyong pang-emergency- panic. Sa una, dapat mong "pagsamahin ang iyong sarili," huminahon, isipin at pag-aralan kung ano ang nangyari. Sa pangkalahatan, ang lahat ay nakasalalay, siyempre, sa sitwasyon mismo.
Marahil ay napansin na ng lahat na halos lahat ay gustong magbigay ng magandang payo. Ngunit sinubukan namin dito na kolektahin ang lahat ng pinaka may-katuturang impormasyon, na maaari pang i-print, upang malaman kung ano ang gagawin sa halos anumang sitwasyong pang-emergency.
Tourist first aid kit
Ang anumang paglalakad ay hindi magagawa nang walang mga pasa, contusions, at abrasion. Kaya naman hindi mo dapat kalimutan ang iyong travel first aid kit kapag naglalakbay. Ang bilang at listahan ng mga gamot ay naiimpluwensyahan ng bilang ng mga kalahok, ang tagal at lugar ng biyahe, pati na rin ang iba pang mahahalagang salik. Sa bawat oras, pagpunta sa bakasyon, ang sinumang tao ay nais na magbigay ng ganap na lahat. Ngunit gaya ng sabi ng isang batas, “Tatamaan ka ng mismong sakit na hindi mo binigyan ng proteksyon.” Tandaan na hindi mo makukuha ang lahat, kaya naman kung ano lang ang kailangan mo ang dapat mong kunin. Kaya, ano ang dapat isama sa anumang first aid kit?
- sterile, non-sterile bandage;
- malagkit na plaster coil at bactericidal plaster;
- sterile cotton wool;
- tourniquet;
- nababanat na bendahe;
- gunting;
- safety pin;
- hydrogen peroxide;
- potasa permanganeyt;
- nimesil;
- ibuprofen;
- dexalgin;
- paracetamol (maaari kang magdagdag ng Fervex at Coldrex) - antipyretics;
- naphthyzin (galazolin, tizin, nazivin) - mga patak ng ilong;
- panthenol - cream para sa pagkasunog;
- Naka-activate na carbon at loperamide - para sa mga sakit sa bituka;
- cerucal - antiemetic;
- desloratadine (Erius) at clarotadine (Claritin) - antihistamines;
- papaverine at drotaverine (no-shpa) - antispasmodics;
- Vadidol, nitroglycerin, valocordin o corvalol - mga gamot sa puso;
- fastum gel - cream na may analgesic effect.
Huwag ding kalimutan ang tungkol sa antibiotics malawak na saklaw aksyon at ammonia. Ngunit ang hygienic na lipstick at sunscreen sa mainit na araw (o masyadong maaraw) ay makakatulong na protektahan ang iyong mga labi at balat.
Ito ay nagkakahalaga ng malaman na mga iniksyon na gamot Dapat mo lamang itong dalhin sa paglalakad kapag mayroon kang isang doktor o isang taong kasama mo sa paglalakad na kayang mag-iniksyon. Ito ay kapaki-pakinabang para sa ilang mga hiker upang matuto. Kaya, tingnan natin ang pinakakaraniwang mga sitwasyong pang-emergency: bali, sprains, dislokasyon, nahimatay.
Sa kasamaang palad, ang mga error ay pana-panahong matatagpuan sa mga artikulo, ang mga ito ay itinatama, ang mga artikulo ay dinadagdagan, binuo, at ang mga bago ay inihanda. Mag-subscribe sa balita upang manatiling may kaalaman.
Kung may hindi malinaw, siguraduhing magtanong!
Magtanong. Pagtalakay sa artikulo.
Higit pang mga artikulo
Pagniniting. Openwork na kulungan. Mga guhit. Mga pattern scheme...
Paano mangunot ang mga sumusunod na pattern: Openwork check. detalyadong mga tagubilin may mga paliwanag...
Pagniniting. Tatlong niniting na magkasama sa likod ng mga dingding sa likod. Openwork arrow sa loob...
Paano mangunot ng isang kumbinasyon ng mga tahi tatlong magkasama mangunot para sa mga pader sa likod. Mga halimbawa ng pagguhit...
Pagniniting. Half hundred, Front sight sa maling bahagi. Mga pattern, diagram...
Paano mangunot ang mga sumusunod na pattern: Half-hundred, Purl front sight. Detalyadong instr...
Pagniniting. Elegant na ihawan. Mga maliliit na paru-paro. Mga guhit. Mga pattern scheme...
Paano mangunot ang mga sumusunod na pattern: Magagandang sala-sala. Mga maliliit na paru-paro. Detalyadong inst...
Pagniniting. Mga disenyo: patak, mistral, openwork square, zigzag, mesh...
Paano maghabi ng mga pattern ng openwork. Mga detalyadong tagubilin, mga halimbawa...
Pagniniting. Openwork cube, cocoons. Mga pattern, diagram...
Paano mangunot ang mga sumusunod na pattern: Openwork cubes, Openwork cocoons. Mga detalyadong tagubilin...
Pagniniting. Vertical overflows. Mga guhit. Mga pattern scheme...
Paano i-knit ang mga sumusunod na pattern: Vertical overflows. Mga detalyadong tagubilin na may sinturon...
Pagniniting. Ang pagiging sopistikado ng openwork. Mga guhit. Mga pattern scheme...
Paano mangunot ang mga sumusunod na pattern: Openwork sophistication. Mga detalyadong tagubilin na may paliwanag...
Mga prinsipyo ng pagkumpleto ng isang medikal na first aid kit at
pagbibigay ng first (pre-medical) na tulong sa mga kondisyon sa field.
Mga isyung sakop sa klase.
1. Ang mga prinsipyo ng pagkumpleto ng traveling first aid kit na may mga gamot at ang pagkakasunud-sunod ng packaging ng mga ito.
2. Pagbibigay ng pangunang lunas sa mga biktima sa mga kondisyon sa bukid.
Siyempre, ang mga medyo malusog na tao (kahit na walang mga malalang sakit na hindi tugma sa pisikal na aktibidad sa hiking) ay lumahok sa mga paglalakbay sa turismo sa palakasan. Gayunpaman, sa panahon ng paglalakad, walang sinuman ang immune mula sa aksidenteng pinsala, sakit, at karamdaman. Samakatuwid, ang first aid kit ay isang obligadong bahagi ng group hiking equipment. Isang medikal na instruktor na pinili mula sa mga kalahok sa kampanya, kahit na walang espesyal edukasyong medikal dapat maayos na isangkapan ang first aid kit, alamin ang pamamaraan para sa paggamit ng mga bagay at kasangkapang kasama dito (at mas mabuting alam at magagawa ito ng lahat ng kalahok). Ang lahat ng kalahok sa paglalakad ay kailangang makapagbigay ng pangunang lunas pangunang lunas ang biktima at maayos na dalhin siya sa lugar ng pagkakaloob ng kwalipikadong pangangalagang medikal.
1. Mga prinsipyo ng pag-iimbak sa isang travelling first aid kit na may mga gamot at ang pagkakasunud-sunod ng kanilang packaging.
Ano ang mga pangunahing prinsipyo ng pag-iimpake ng first aid kit? Ang isang mahalagang katangian ng isang travelling first aid kit ay na ito ay pangunahing nilagyan ng mga gamot na idinisenyo para sa paggamot. talamak na sakit at mga traumatikong pinsala (sa halip na mga malalang sakit). Ang pagbubukod ay ang paraan ng paglikha ng "kaginhawaan" sa mga kondisyon ng kamping (warming ointment, bitamina complex). Sa katunayan, ang first aid kit ay isang first aid kit Ambulansya. Ngunit kahit na isinasaalang-alang ito, dapat mong maunawaan iyon unibersal Walang traveling first aid kit (tulad ng first aid kit para sa mga driver ng mga sasakyang de-motor). Magiging first aid kit qualitative at quantitatively nag-iiba depende sa ilang salik.
Una sa lahat, ang pagkumpleto ng isang first aid kit ay tinutukoy ng mga sumusunod: 1) ang pinaka-malamang na pinsala at sakit na maaaring makaharap ng mga kalahok sa isang paglalakad ng ganitong uri ayon sa paraan ng paggalaw at kategoryang ito ng kahirapan; 2) ang tagal ng ruta at ang antas ng awtonomiya nito; 3) mga tampok na klimatiko ng lugar ng hiking at ang panahon ng hiking; 4) ang bilang ng mga kalahok sa paglalakad 5) ang mga kwalipikasyong medikal ng tagapagturo ng medisina. Siyempre, lahat ng mga salik na ito ay malapit na magkakaugnay sa isa't isa at isinasaalang-alang nang magkasama kapag kumukumpleto ng isang first aid kit. Gayunpaman, ipapaliwanag namin sa mga halimbawa ang isang bilang ng pinakamahalaga sa kanila. Ang turistang doktor na si Yu.A. Ang Stürmer (1983), batay sa isang pagsusuri ng isang makabuluhang halaga ng nauugnay na impormasyon, ay nagpapahiwatig na ang pinakakaraniwang pinsala para sa mga turista ay mga menor de edad na pinsala sa mga paa't kamay: mga pasa, gasgas, gasgas, maliit na hiwa, mga pasa. Bilang isang patakaran, ang mga binti ay lalong madaling kapitan ng mga pinsala - ang mga ito ay nagbibigay ng hanggang 3/4 ng lahat ng mga pinsala sa paglalakad. Karaniwan din ang mga light burn at local frostbite. Posible ang mga sprain at iba pang pinsala sa ligament iba't ibang mga kasukasuan, dislokasyon at bali, sugat mula sa matalim (palakol) at mapurol (bato) na mga bagay. Ang pinakakaraniwang sakit ay pagkalason sa pagkain at sipon. Samakatuwid, ang first aid kit para sa anumang paglalakad (para sa anumang uri ng turismo, ng anumang kumplikado) ay kinabibilangan, halimbawa, mga dressing, antiseptics para sa panlabas na paggamit (solusyon sa yodo, makikinang na berde, atbp.), ibig sabihin para sa normalisasyon ng aktibidad ng puso (validol, nitroglycerin), mga gamot upang maalis ang mga kahihinatnan ng pagkalason sa pagkain (activated carbon, imodium, atbp.). Dito mahahanap natin ang isang tiyak na elemento ng versatility ng mga first aid kit ng turista.
Kasabay nito, ang mga kadahilanan sa itaas (isang tiyak na uri ng turismo, ang panahon ng paglalakad, ang likas na katangian ng ipinahayag na natural na mga hadlang) ay walang alinlangan na nakakaimpluwensya sa pagkumpleto ng first aid kit at matukoy ang pagiging tiyak nito. Halimbawa, sa ski turismo ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa ligamentous apparatus ng bukung-bukong at tuhod joints; mga pinsala sa anterior ligaments at ankles ng bukung-bukong kapag bumabagsak pasulong, meniscus at lateral ligaments kasukasuan ng tuhod kapag nahuhulog pabalik. Ang frostbite ng mga daliri at takong ng paa, daliri at pulso, ilong, tainga, at pisngi ay karaniwan (Stürmer, 1983). Alinsunod dito, sa mga ski trip, ang first aid kit ay dapat maglaman ng mga partikular na gamot at paraan upang labanan ang mga epekto ng frostbite at hypothermia.
SA bundok-pedestrian Sa turismo, ang mga sumusunod na uri ng pinsala ay karaniwan: mga gasgas sa balat, paso ng mga palad (minsan sa likod at pigi) dahil sa alitan dahil sa hindi wastong paghawak ng lubid, mga pasa na sugat. Sa ilang mga kaso, ang concussions, pinsala sa mga panloob na organo, at sirang paa ay malamang. Sa mahirap na paglalakad sa mga bundok, kung saan tumataas ang posibilidad ng mga aksidente at pinsala, ang first-aid kit ay may kasamang medyo malaking bilang ng mga painkiller, anti-shock, hemostatic agent (ang ilan sa mga ito sa anyo ng mga iniksyon), na hindi maihahambing. sa qualitative at quantitative na komposisyon kasama ng mga nasa kaso ng mga pagtaas ng paunang kategorya ng kahirapan. Halimbawa, kasama ang mga tablet na pangpawala ng sakit (analgin, baralgin, atbp.), Ang parmasya ay dapat magsama ng malakas na injectable analgesics - baralgin, tromal, ketanov, atbp.
Ang set (mass) ng isang first aid kit, siyempre, ay hindi maaaring maging "napakalaki", ngunit hindi rin ito maaaring masyadong "mahirap" (sa kasamaang-palad, hindi ka makakayanan sa pamamagitan lamang ng yodo at malagkit na plaster). Kapag nag-iimbak ng first aid kit, dapat sundin ang prinsipyo ng makatwirang sapat. Mga pamantayan ng pagpili kalidad Napag-usapan na namin ang set (assortment) ng mga gamot sa ilang detalye at dumating sa konklusyon na ang first aid kit ng isang multi-day hike ay may kasamang isang unibersal na "core" at partikular na mga emergency na gamot na idinidikta ng mga kondisyon ng partikular na pagtaas na ito. Dami Ang dami ng mga gamot na iniinom sa isang paglalakad ay higit na tinutukoy ng tagal, awtonomiya ng ruta at ang bilang ng mga kalahok sa paglalakad. Upang matukoy ang dami ng karamihan sa mga gamot, dapat mong tingnan ang kanilang dosis at isama ang mga ito sa first aid kit, sa pag-aakalang malamang na hindi hihigit sa 2 kalahok ang maaapektuhan ng isa o ibang sakit habang nasa biyahe (mga impeksyon sa talamak na paghinga, pagkalason sa pagkain. ). Sa kaso ng pagbibigay ng tulong para sa malubhang pinsala, ang sumusunod na prinsipyo ay maaaring irekomenda: bilang isang panuntunan, ang mga gamot na inilaan para sa pagbibigay ng first aid sa mga biktima (mga pangpawala ng sakit, anti-shock, antibiotics, atbp.), na ang kondisyon ay nangangailangan ng transportasyon, ay kinukuha batay sa dalawang posibleng biktima at ang tagal ng transportasyon patungo sa lugar ng serbisyo kwalipikadong tulong sila mula sa pinakamalayong bahagi ng ruta (Orlov, 1999).
Alin mga gamot, mga materyales at tool na kasama sa isang travelling medical kit? Ang Talahanayan 1 ay nagpapakita ng mga tipikal na gamot at materyales na kasama sa mga first aid kit ng turista para sa mga paglalakad na may iba't ibang kumplikado sa iba't ibang uri turismo. Ang layunin at dosis ng mga gamot at materyales na ito ay ipinahiwatig din doon. Inipon namin ang listahang ito batay sa data ng literatura (mga rekomendasyon mula sa mga doktor-atleta na nagkaroon ng makabuluhang medikal na kasanayan sa mga paglalakbay ng turista, mga ekspedisyon sa pamumundok at mga rescuer sa bundok na nakatapos ng mga kaugnay na kurso (M. Orlov, 1999; E. Avdey, 2000; A. Dolinin, 2000, atbp.). Bilang karagdagan sa pangkat na first aid kit, ang bawat kalahok sa isang multi-day hike ay inirerekomenda na magkaroon ng isang maliit na indibidwal na first aid kit. Karaniwang kasama dito ang mga sumusunod na gamot at materyales: isang indibidwal na dressing bag o sterile bandage (1 pc.); di-sterile na bendahe (1 pc.); bactericidal patch ( iba't ibang laki); yodo (makinang) (1 fl.); mga pangpawala ng sakit (analgesic at citramon sa mga tablet, 5-10 na mga PC.), kolorete; cream sa pangangalaga sa balat; sunscreen(hal. SunBlock 30).
Gayundin, ang isang indibidwal na first aid kit ay maaaring magsama ng mga gamot na malamang na kailangan ng partikular na kalahok na ito batay sa kanyang estado ng kalusugan (upang gamutin ang sarili niyang mga malalang "sakit").
Talahanayan 1.
Mga karaniwang gamot at tool na kasama sa isang camping first aid kit (ang partikular na listahan ng mga gamot at ang dami ng mga ito ay tinutukoy depende sa mga kondisyon ng isang partikular na paglalakad).
| Pangalan | Layunin * | Dosis |
| 1 | 2 | 3 |
| Mga dressing at hemostatic na materyales | ||
| Malawak na sterile bandage | Materyal para sa mga dressing. | Pagkonsumo kung kinakailangan. |
| Katamtamang sterile na bendahe | Materyal para sa mga dressing. | – ## – |
| Ang bendahe ay makitid, sterile. | Materyal para sa mga dressing. | – ## – |
| Ang gitnang bendahe ay hindi sterile. | Materyal para sa mga dressing. | – ## – |
| Medyas na may benda N1 N2 N3 | Materyal para sa pag-aayos ng mga dressing. | – ## – |
| Dressing package. | Steril na materyal para sa pagbibihis ng mga sugat. | |
| Malagkit na plaster (coil) | Para sa sealing abrasion (pag-iwas sa abrasion). | – ## – |
| Bactericidal adhesive plaster. | Para sa sealing maliliit na gasgas, mga gasgas. | – ## – |
| Bulak. | Pansuportang materyal. | – ## – |
| Hemostatic sponge | May hemostatic at antiseptic effect. Pinasisigla ang pagbabagong-buhay ng tissue. Ginagamit nang topically para sa capillary parenchymal na pagdurugo mula sa maliliit na sisidlan. | – ## – |
| Ang bendahe ay nababanat. | Dressing material para sa sprains. | |
| Tourniquet ng goma. | Para matigil ang pagdurugo. | |
| Mga ahente ng antiseptiko para sa panlabas na paggamit | ||
| Chlorhexidine (100ml na bote) | May disinfectant at antiseptic effect. Ginagamit upang gamutin ang mga menor de edad na pinsala sa balat, upang gamutin purulent na sugat. | Pagkonsumo kung kinakailangan. |
| Alcohol iodine solution, 5% (10 ml na bote) | Paano ginagamit ang isang antiseptiko sa panahon ng pagproseso? maliit na pinsala balat (mga gasgas, maliliit na gasgas, kalyo, atbp.) at mga gilid ng sugat. Huwag gamutin ang malalaking lugar ng nasirang balat, huwag ibuhos sa malalim na sugat! | Para sa myositis, mag-apply sa anyo ng isang grid sa mga masakit na lugar. |
| Makikinang na berdeng solusyon 1% (10 ml na bote) | Ginagamit bilang isang antiseptiko upang gamutin ang mga nasugatang ibabaw, maliliit na gasgas, at mga gasgas. | Pagkonsumo kung kinakailangan. |
| Potassium permanganate (potassium permanganate) (pack 10g) | Isang malakas na ahente ng oxidizing, na nagiging sanhi nito mga katangian ng antiseptiko. Mag-apply may tubig na solusyon para sa paghuhugas ng mga sugat, pagbabanlaw sa bibig, lalamunan, mauhog, paso at mga ibabaw ng ulser; ginagamit para sa gastric lavage sa kaso ng pagkalason; ginagamit upang gamutin ang mga calluses, abrasion, at diaper rash. | 0.1-0.5% na solusyon para sa paghuhugas ng mga sugat, pagpapadulas ng paso at mga ibabaw ng ulser, paghuhugas ng tiyan (ang kulay ng solusyon ay mula sa light pink hanggang pink). Para sa paggamot ng mga calluses, abrasion, diaper rash - isang solusyon ng rich crimson na kulay. |
| Hydrogen peroxide 3% (100ml na bote) (o hydroperite, 1.5g tablets) | May disinfectant at antiseptic effect. Ginagamit upang hugasan ang mga sugat, gasgas, at gamutin ang mga purulent na sugat. Maaaring gamitin bilang isang banlawan para sa namamagang lalamunan at stomatitis. | Upang banlawan ang lalamunan at bibig, 1 tablet ng hydroperite ay diluted sa isang baso ng pinakuluang tubig, na tumutugma sa isang 0.25% na solusyon. |
| 1 | 2 | 3 |
Ethanol (ethyl alcohol, wine alcohol) |
Ginagamit upang mapawi ang sakit, bilang isang panlabas na antiseptiko at nagpapawalang-bisa. Kapag ginamit sa paglanghap, mayroon itong antiseptic at anti-edematous effect. Ito ay isang high-energy substance. Ginagamit para sa hypothermia (sa kondisyon na ang kadahilanan na nagdulot ng hypothermia ay wala na). | Ginamit bilang inhalation 40% na solusyon para sa pulmonary edema, mga impeksiyon respiratory tract. Ang isang 95% na solusyon ay ginagamit bilang isang panlabas na ahente. Para sa mga compress - gumamit ng 40% na solusyon. |
| Streptocide (pulbos 5g) | May disinfectant at antiseptic effect. | Iwiwisik ang ibabaw ng sugat, mga lugar ng mga gasgas, at diaper rash. Maaari mong lagyan ng bendahe ito. |
| Panthenol (spray can o ointment). | May anti-inflammatory effect, nagtataguyod ng pagpapagaling ng sugat. Mga pahiwatig: mga sugat, pagkasunog, kabilang ang sunog ng araw, mga bitak sa balat (sa kawalan ng suppuration). |
Paglalapat: kalugin ang lata at i-spray ang gamot mula sa layo na humigit-kumulang 10 cm Maaaring ilapat ang mga benda sa nagresultang bula. |
| Livian (olazol). Aerosol sa mga cylinder na may kapasidad na 30 g. | Pinagsamang paghahanda para sa pangkasalukuyan na paggamit para sa mga thermal burn ng 1st - 2nd degree. | Tratuhin ang apektadong ibabaw mula sa layo na 10-15 cm at iwanan hanggang matuyo o ibabad ang dressing sa paghahanda. |
| Cardiovascular, sedatives. Mga gamot na antishock. | ||
| Corvalol (20ml na bote, patak) (valocardine) | Mayroon itong pagpapatahimik, vasodilating at antispasmodic na epekto. Mga pahiwatig: banayad na pananakit ng dibdib, palpitations, hysteria, motion sickness, insomnia. | Dosis: 15-40 patak na may kaunting likido o asukal bago kumain. |
| Validol (mga tablet, pack ng 10 pcs.) | Nakapapawing pagod, vasodilator. Ipinahiwatig para sa pananakit ng dibdib, pagkahilo sa paggalaw, pagduduwal. | 1-2 mesa sa ilalim ng dila hanggang sa ganap na matunaw. |
| Nitroglycerin (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) | Isang antispasmodic na gamot na may vasodilating effect. Mga pahiwatig: para sa matinding sakit sa lugar ng dibdib, posibleng umabot sa kaliwang kamay at sa ilalim ng kaliwang talim ng balikat sa leeg, na nangyayari sa panahon ng makabuluhang pisikal na pagsusumikap, kabilang ang sa mataas na altitude. |
Dosis: 1 - 2 tablet. sa ilalim ng dila humiga ka! Ang epekto ng tablet ay nagsisimula, bilang isang panuntunan, pagkatapos ng 30 segundo - 1 minuto. at tumatagal ng mga 20 minuto. |
| Adrenaline (mga ampoules para sa iniksyon, 0.1% na solusyon, 1ml) | Pinipigilan ang mga arteriole at venules sa balat at gastrointestinal tract, na nagiging sanhi ng pagtaas ng presyon ng dugo. Mayroon itong bronchodilator effect, pinatataas ang dalas at lakas ng mga contraction ng puso. Nagtataas ng mga antas ng glucose sa dugo. Ginagamit kapag huminto ang isang malusog na puso, upang pasiglahin ang aktibidad ng puso ( lamang kapag nagsasagawa mga hakbang sa resuscitation! ); anaphylactic shock. Ang panlabas (lokal) na paggamit ay posible upang mabawasan ang pagdurugo. | Inirerekomendang mga form at dosis: adrenaline hydrochloride - mga iniksyon ng 0.1%, 1 ml na solusyon subcutaneously - solong dosis; araw-araw - hanggang sa 5 ml ng 0.1% na solusyon. |
| Cordiamine (mga ampoules para sa iniksyon, 1 ml 25% na solusyon) | Respiratory analeptic. Pinasisigla ang mga sentro ng paghinga at vasomotor. Isa sa pinakaligtas na analeptics. Ginagamit para sa asphyxia, kabilang ang laban sa background ng pagkalason. Huwag gamitin sa paggamot ng traumatic shock! Huwag gamitin sa kaso ng traumatikong pinsala sa utak! Gamitin upang pasiglahin ang paghinga sa hypothermic walang malay isang taong nailigtas mula sa isang avalanche o nagyelo hanggang mamatay sa masamang panahon. | Dosis: IM subcutaneously 1-2 ml 1-3 beses sa isang araw. |
| 1 | 2 | 3 |
| Poliglyukin (Macrodex). Mga plastik na lalagyan ng 500 ML ng 6-10% na solusyon para sa intravenous infusion. | Mga solusyon sa pagpapalit ng volume. Pinangangasiwaan nang intravenously para sa matinding pagkawala ng dugo, paso at mga sanhi ng mga ito. nasa state of shock(Plasma-substituting anti-shock na gamot; nananatili sa daluyan ng dugo nang mahabang panahon; 1 g ay nagbubuklod ng 25 ml ng tubig. Mabilis na tumataas presyon ng arterial at hawak ito ng mahabang panahon). | Gamitin lamang sa intravenously; magbigay ng hanggang 2000 ml ng solusyon bawat araw gamit ang isang dropper, isang solong dosis ng hanggang 1200 ml ng solusyon. |
| Prednisolone (mga ampoules para sa iniksyon) | May kakayahang magpanatili tono ng vascular; kakayahang mabawasan ang pangalawang pinsala na nagreresulta mula sa edema dahil sa pinsala sa ulo at spinal cord. May malakas na anti-inflammatory, anti-allergic effect ( may immunosuppressive effect!). Ipinahiwatig para sa: malubhang traumatikong pinsala sa utak na may pagkawala o depresyon ng malay; pinsala sa gulugod na may malubhang neurological disorder - paralisis at kawalan ng pakiramdam ng isang bahagi ng katawan; pangmatagalang transportasyon ng isang shock na pasyente na may progresibong circulatory failure. |
Methylprednisolone para sa traumatic brain injury, magbigay ng 120 mg (4 ampoules) tuwing 6 na oras. Ang ginustong ruta ng pangangasiwa ay intravenous. Kung pinaghihinalaang pinsala sa gulugod, ang buong magagamit na supply ng prednisone ay dapat ibigay kaagad. |
| Relanium (mga ampoules para sa iniksyon, 0.5% na solusyon para sa intramuscular na paggamit, 1 ml) | Isang pampakalma na nagpapagaan ng tensyon, binabawasan ang mga damdamin ng takot at pagkabalisa. May anticonvulsant effect. Pinahuhusay ang epekto ng mga pampatulog, analgesics, neuroleptic na gamot, at alkohol. Sa kaso ng pagkabigla, ginagamit ito kasama ng mga pangpawala ng sakit. | |
| Diazepam (mga ampoules para sa iniksyon, 0.5% na solusyon para sa intramuscular na paggamit, 1ml) | Isang pampakalma; pinapawi ang tensyon, binabawasan ang mga damdamin ng takot at pagkabalisa. Sa kaso ng pagkabigla, ginagamit ito kasama ng mga pangpawala ng sakit. | Isang beses intramuscular injection 10 mg (2 ml, 2 ampoules). |
| Mga pangpawala ng sakit at antipirina. Antispasmodics. | ||
| Baralgin (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) Mga tablet, 0.5 g. | Non-steroidal (non-narcotic) anti-inflammatory, antipyretic at analgesic agent Mga indikasyon: gastric, bituka, bato, atbp. colic, sakit ng ulo at sakit ng ngipin, traumatikong sakit. | Dosis: 1-2 tablet 2-3 beses sa isang araw. |
| Baralgin (mga ampoules para sa iniksyon, 5ml) | Non-steroidal (non-narcotic) anti-inflammatory antipyretic at analgesic Indications: gastric, bituka, bato, atbp. colic, sakit ng ulo, sakit ng ngipin, traumatic pain. | 1 ampoule intramuscularly; muli pagkatapos ng 6-8 na oras. |
| Tromal. Mga ampoule para sa mga iniksyon na 1 ml (0.05 g) at 2 ml (0.1 g). | Isang gamot na may malakas na aktibidad ng analgesic (pangpawala ng sakit); nagbibigay ng mabilis at pangmatagalang epekto. Sa anyo ng mga solusyon, ang epekto ay nangyayari pagkatapos ng 5 minuto. at tumatagal ng hanggang 5 oras. Ginagamit para sa matinding matinding sakit. Para sa banayad na sakit, hindi inirerekomenda na gamitin ang gamot! Contraindications: pagkalasing sa alak! Isang malakas na pangpawala ng sakit (na-classified bilang isang narcotic). | Inirerekomendang dosis: 100-400 mg bawat araw (1-4 ampoules; 1-6 kapsula o 1-3 suppositories bawat araw). |
| No-shpa (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) | Antispasmodic, analgesic. Pinapaginhawa ang spasm ng makinis na kalamnan ng bituka, tiyan, ihi at biliary tract, matris, mga daluyan ng dugo. Ipinahiwatig para sa spasmodic na sakit sa tiyan (kabag), bituka (colic), masakit na regla. | 1-2 tablet 2-3 beses sa isang araw. Contraindicated para sa pagdurugo. |
| 1 | 2 | 3 |
| Novocaine (mga ampoules para sa iniksyon, 3 ml.) | Malakas na lokal na pampamanhid. Ginagamit para sa patubig ng mga sugat, paso, abrasion. Iniksyon intramuscularly sa lugar ng pinsala. | Para sa panlabas na paggamit, palabnawin ang ampoule sa 6 ML ng pinakuluang tubig. Sa paggamit ng intramuscular(trauma) mag-iniksyon ng 10-20 ml o higit pa. |
| Lidocine hydrochloride. Aerosol 10% na solusyon, o ampoules para sa iniksyon, 3 ml. | Malakas na lokal na pampamanhid. Kung ikukumpara sa novocaine, ito ay kumikilos nang mas mabilis, mas malakas at mas matagal. Ginagamit para sa patubig ng mga sugat, paso, abrasion. Iniksyon intramuscularly sa lugar ng pinsala. Mag-ingat sa anaphylactic shock! | Para sa mababaw na kawalan ng pakiramdam, gumamit ng 10% na solusyon sa isang pakete ng aerosol. Dosis mula 1 hanggang 20 spray. Para sa intramuscular na paggamit (trauma), magbigay ng 10-20 ml o higit pa. |
| Citramon, mga tablet 0.5 g. | Nakakatanggal ng pananakit ng ulo. | Dosis: 1/2 - 1 talahanayan. |
| Gastrointestinal na gamot (kabilang ang mga anti-infectives). | ||
| Festal (tablet (dragees), pack ng 10 pcs.) | Isang paghahanda ng enzyme na nagpapabuti sa panunaw. Mga pahiwatig: upang mapabuti ang panunaw kapag kumakain ng malalaki o mataba na pagkain. | |
| Mezim forte (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) | Isang paghahanda ng enzyme na nagpapabuti sa panunaw. Ito ay medyo hindi gaanong aktibo kaysa sa Festal sa mga tuntunin ng pagtunaw ng mga taba, ngunit hindi nagbibigay ng isang laxative effect. Mga pahiwatig: upang mapabuti ang panunaw kapag kumakain ng malalaki o mataba na pagkain. | 1-3 tablet habang o kaagad pagkatapos kumain. |
| Smecta (packet, powder, 3g) | Gamitin para sa pagkalason sa bituka. Sa pamamagitan ng pagsipsip ng mga lason, nakakatulong ang smecta na mabawasan ang pinsala sa dingding ng bituka at nagpapabilis ng paggaling. Pinipigilan ang pagtatae (diarrhea). | I-dissolve ang powder packet sa kalahating baso ng pinakuluang tubig. Uminom bilang isang suspensyon. |
| Aktibong carbon (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) | Ipinahiwatig para sa pagkalason sa gastrointestinal, sumisipsip ng mga lason. Para sa pagtatae, ginagamit ito kasabay ng mga gamot na humihinto dito (tingnan sa ibaba). | Ang mga tablet na may kabuuang timbang na hindi bababa sa 10 g (ang bigat ng isang tablet ay ipinahiwatig sa pakete, halimbawa, 0.5 g) ay dinurog sa pulbos, hinaluan ng tubig (mga isang baso), at lasing bilang isang suspensyon. Ang mas maliit na dosis ay hindi gaanong epektibo! Bago kumuha ng activate carbon sa kaso ng pagkalason sa pagkain, kinakailangan upang banlawan ang tiyan. |
| Polypefan (pulbos, adsorbent). | Ipinahiwatig para sa pagkalason sa gastrointestinal, sumisipsip ng mga lason. Para sa pagtatae, ginagamit ito kasabay ng mga gamot na humihinto dito (tingnan sa ibaba). Isang mas mabisang toxin adsorbent kumpara sa activated carbon. | Ang isang pakete (sachet) ng pulbos ay natunaw sa kalahating baso ng tubig. Uminom bilang isang suspensyon. |
| Immodium (loperamide) Tablets, pack ng 10 pcs. | Pinapabagal ng Imodium ang motility ng bituka sa pamamagitan ng piling pagkilos sa mga receptor ng opiate (morphine). gastrointestinal tract. Ginagamit para sa talamak mga karamdaman sa bituka(tumigil sa pagtatae). AT Hindi inaalis ng Modium ang sanhi ng pagtatae, kaya kasabay ng pag-inom nito, kailangang alamin ang sanhi ng sakit at labanan ito. | Ang dosis ng immodium (loperamide) bawat dosis ay dalawang tablet o kapsula, 2 mg nang sabay-sabay. Ang pagtanggap (isang kapsula) ay maaaring ulitin pagkatapos ng 2-3 oras, maximum araw-araw na dosis– 16 mg, ngunit ito ay karaniwang hindi kinakailangan. |
| 1 | 2 | 3 |
| Rehydron, dosed powder. | Salt pack na sinamahan ng glucose para mabawasan ang dehydration. Naglalaman ng sodium, potassium, calcium, chlorine salts, soda, citrate at glucose sa physiological concentrations. Mga pahiwatig: makabuluhang pagkawala ng likido (na may Nakakahawang sakit, mga pinsala, pagkalason, pagkawala ng dugo, pagkasunog, heat stroke, mabigat na pisikal na aktibidad; matagal na pagtatae, pagsusuka), lalo na sa mga bata. Ginagamit din ito upang maiwasan ang kawalan ng timbang ng asin, kapag pangmatagalang paggamit matunaw ang tubig. |
I-dissolve ang mga nilalaman ng pakete sa 1 litro ng mainit na inuming tubig. Inumin ang solusyon. Maaaring gamitin muli kung kinakailangan. Karaniwan 2-6 litro ng solusyon bawat araw sa anyo ng isang inumin, sa pamamagitan ng isang tubo, tumulo sa tumbong. |
| Cerucal (Raglan, metoclopramide) | Antiemetic. Mga pahiwatig: pagsusuka, pagduduwal, hiccups ng iba't ibang pinagmulan, utot. Sa pagkahilo sa dagat at hindi epektibo ang motion sickness. |
1 tablet 3 beses sa isang araw bago kumain. Sa kaso ng matinding pagsusuka, durugin ang tablet sa pulbos at matunaw sa isang maliit na halaga ng maligamgam na tubig. |
| Gastal (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) | Ginamit laban sa heartburn. | Dosis - 1 tablet (epekto - 4-6 na oras). |
| Furazolidone | Antimicrobial na gamot. Mga pahiwatig: talamak na impeksyon sa bituka na may pagtatae, impeksyon sa ihi. Huwag gamitin sa ilalim ng normal na kondisyon pagkalason sa pagkain sanhi ng bacterial toxins, at hindi sa buhay, pathogenic microflora! |
Pagkatapos ng gastric lavage (sa kaso ng mga impeksyon sa bituka), 2 tablet 4 beses sa isang araw para sa 2 araw, pagkatapos ay 2 tablet 3 beses sa isang araw para sa isang linggo. Uminom ng maraming likido. Ang pinakamataas na solong dosis ay 4 na tablet. Ang pinakamataas na pang-araw-araw na dosis ay 16 na tablet. |
| Levomycetin (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) | Dati ginagamit para sa mga impeksyon sa bituka. Antibiotic. Ngayon ay itinatag na ito ay isang pinaka-mapanganib na gamot na may malubha at madalas side effects, ang mga indikasyon para sa paggamit nito ay kasalukuyang limitado sa maliliit na diagnosed na bacterial infection. | Ang pagrereseta sa gamot na ito nang walang tinukoy na mga indikasyon, lalo na sa mga bata at kabataan, ay hangganan sa isang krimen! |
| Ciprofloxacin (Tsifran, Tsiprolet, Tsiprobay). | Malawak na spectrum na antibiotic. Mga pahiwatig: kabilang ang talamak mga impeksyon sa bituka may pagtatae. Huwag gamitin para sa ordinaryong pagkalason sa pagkain na dulot ng bacterial toxins, at hindi sa pamamagitan ng pamumuhay, pathogenic microflora! | Dosis - 500 mg 2 beses / araw. Ang tagal ng antibiotic therapy ayon sa mga rekomendasyon ng WHO para sa hindi komplikadong sakit (i.e., kapag may epekto ang paggamot) ay 3 araw. |
| Anti-infectives. | ||
| Biseptol 480 (Bactrim, Septrin), mga tablet. | Isang pinagsamang gamot na naglalaman ng 0.4 g ng sulfomethoxazole, 0.08 g ng trimethoprim. Ang kumbinasyon ng dalawang gamot na ito, na ang bawat isa ay may bacteriostatic effect, ay nagbibigay ng mataas na aktibidad na antibacterial laban sa maraming bakterya. Ang gamot ay mabilis na hinihigop kapag kinuha nang pasalita, ang epekto ng gamot ay bubuo 1-3 oras pagkatapos ng pangangasiwa at tumatagal ng hanggang 7 oras. Ang mga mataas na konsentrasyon ay nilikha sa mga baga at bato. Malawak na spectrum na antimicrobial na gamot. Mga pahiwatig: mga impeksyon sa sistema ng paghinga, bato at daanan ng ihi, bituka, mga nahawaang sugat. Ang gamot ay hindi tugma sa alkohol! |
Dosis: 2 tablet 2 beses sa isang araw. Nangangahulugan ito ng paggamit ng mga tablet na naglalaman ng eksaktong 480 mg ng mga aktibong sangkap. Kung gumagamit ka ng Biseptol 240 o 120 na mga tablet, ang bilang ng mga tablet ay tumataas nang naaayon. |
| 1 | 2 | 3 |
| Ceprova (mga tablet, pack ng 3) | Malawak na spectrum na antibiotic. | 1 kapsula bawat araw. |
| Claforan (mga ampoules) | Malawak na spectrum na antibiotic. Ipinahiwatig para sa microbial (bacterial) na mga nakakahawang sakit (sa partikular na pneumonia). | 1 ampoule (intramuscular) bawat araw. |
| Augmentin (amoxiclav) | Broad-spectrum na antibiotic ("unang linya"). Ipinahiwatig para sa microbial (bacterial) na mga nakakahawang sakit (sa partikular na pneumonia). Bilang isang reserbang antibiotic (kapag inilikas ang isang lubhang kritikal na pasyente), inirerekomenda na magkaroon ng ciprofloxacin (Tsiprobay, Tsifran, Tsiprolet) sa parmasya - tingnan sa itaas. | 500 mg 3 beses sa isang araw. |
| Sumamed (Zithromax) | Broad-spectrum na antibiotic ("unang linya"). Ipinahiwatig para sa microbial (bacterial) na mga nakakahawang sakit (sa partikular na pneumonia). | 500 mg 1 oras bawat araw. |
| Antipyretics, anti-cold na gamot. | ||
| Paracetamol (panadol, panodil, alvedon, acamol, acetaminophen, atbp.). | Febrifuge. Sa pagpili ng mga antipirina, ang pangunahing papel ay nilalaro, isinasaalang-alang ang pangkalahatang tinatanggap na mga indikasyon, ang uri ng allergy at indibidwal na kagustuhan. Kasabay nito, ang paracetamol ay isang internasyonal na pamantayan. | 1-2 tablet sa gabi. |
| Aspirin | Febrifuge. Ang aspirin ay kontraindikado sa mga taong may gastritis o peptic ulcer | Isang tablet sa gabi. |
| Bromhexine (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) | Mga indikasyon: Mamasa-masa na ubo, ay may expectorant effect. | 1 table bawat isa 4 beses sa isang araw. Ang epekto ay kadalasang nangyayari mga isang araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot. |
| Ang Acetylcysteine (ACC) ay karaniwang nasa anyo ng mga natutunaw na tablet. | Mas manipis ang uhog. Gamitin para sa mga sakit ng upper respiratory tract, pneumonia (kasama ang iba pang mga gamot). | 200 mg 3 beses / araw o 600 mg ACC-long, prolonged form, 1 oras / araw. |
| "Coldrex", "Teraflu", atbp. (pack ng 5g) | Mga remedyo laban sa acute respiratory infections (symptomatic). Mga decongestant. Mga kumbinasyon antihistamine(karaniwang suprastin o tavegil), isang vasoconstrictor at, sa ilang mga kaso, isang antipyretic agent. Ang mga ito ay halos pareho sa komposisyon at pagiging epektibo. Maaari ding gamitin ang mga indibidwal na sangkap. Hindi sila gumagaling, ngunit "pinawi" ang mga hindi gustong sintomas ng sipon. | Ang dosis ay ipinahiwatig sa packaging. |
| Bitamina C ( ascorbic acid) (2.5g na pakete) | Panlaban sa lamig. | Ginamit sa unang senyales ng sipon. Isang sachet bawat araw (loading dose). |
| Septolette, Septifril (tablet, lozenges, pack ng 10 pcs.) | Laban sa namamagang lalamunan. | I-dissolve ang isang lozenge ilang beses sa isang araw. |
| Faringosept. Pills. | Mga pahiwatig: pag-iwas at paggamot talamak na impeksyon oral cavity at pharynx (namamagang lalamunan, stomatitis). | 1 tablet 3-5 beses sa isang araw, i-dissolve ang tableta sa bibig, pagkatapos ay huwag kumain o uminom ng tatlong oras. Dalhin sa loob ng 3-4 na araw. |
| 1 | 2 | 3 |
| Furacillin | Pagmumog para sa namamagang lalamunan. Sa pangkalahatan, kung ano ang iyong pagmumog ay hindi mapagpasyahan. Ang pangunahing kadahilanan sa pag-alis ng mga nahawaang materyal ay mekanikal. Ang mga magagamit na alternatibo ay isang solusyon ng table salt, upang ito ay maalat ngunit hindi ganap na kasuklam-suklam. | Ang mga tablet ay natunaw ng maligamgam na tubig sa isang ratio ng timbang na 1: 5000, i.e. 5 tablet ng 0.02 g o 1 ng 0.1 g bawat kalahating litro. |
| Cameton. Aerosol | Mga pahiwatig: pamamaga ng ilong, pharynx, larynx. | Application: spray sa bibig at ilong 3-4 beses sa isang araw para sa 1-2 segundo. |
| Naphthyzin, Nazol, Galazolin, atbp. 10 ml na bote. | Patak sa tenga at ilong. Vasoconstrictor na patak ng ilong. Ginagamit para sa isang runny nose. | Maglagay ng ilang patak sa isang pagkakataon. |
| Iba pang mga gamot. | ||
| Tavegil (mga tablet, pack ng 10 mga PC.) | Antihistamine (laban mga reaksiyong alerdyi). Mga indikasyon: mga sakit na allergy balat, ilong, mata, atbp. Hindi inirerekumenda na kumuha sa panahon ng aktibong bahagi ng ruta. | 1 mesa 2 beses sa isang araw (umaga at gabi). Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay 4 na tablet. |
| Suprastin. Pills. | Antihistamine (laban sa mga reaksiyong alerdyi). Mga pahiwatig: mga allergic na sakit sa balat, ilong, mata, atbp. | 1 tablet na may pagkain 3 beses sa isang araw. Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay 6 na tablet. |
| Fenkarol. Mga tablet na 0.025 g. | Antiallergic na gamot na walang hypnotic effect. Mga pahiwatig: pareho. |
1 tablet 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain. |
| Eufillin. Inirerekomendang anyo: 2.4% na solusyon sa 1 ml na ampoules. | Ito ay may isang antispasmodic at vasodilator effect at nakakarelaks sa mga kalamnan ng bronchial, pinahuhusay ang contractile function ng myocardium, nagpapalawak ng mga peripheral vessel ng mga bato at utak, at may katamtamang diuretic at anticoagulant na epekto. Ginagamit para sa pulmonary at cerebral edema, anaphylactic shock. Ang pinakamurang at pinakamadaling paraan upang mapalawak ang mga daanan ng hangin (para sa pulmonya). | Ang isang solong intramuscular na dosis ay 0.5-1 ml ng isang 2.4% na solusyon; araw-araw na intramuscular injection - 4 ml ng 2.4% na solusyon. Sa anyo ng tablet - 240 mg 3 beses sa isang araw. |
| Sofradex (patak, 2ml). | Patak sa mata at tainga. Ang gamot ay may anti-inflammatory, antibacterial at antiallergic effect. Mga indikasyon: nagpapaalab na sakit, pinsala sa mata at tainga. |
Para sa mga sakit sa mata, 1-2 patak bawat 2-3 oras sa loob ng 2-3 araw. |
| Albucid (sulfacyl sodium). Patak para sa mata 20% solusyon sa dropper tubes. | Ginagamit para sa mga nagpapaalab na proseso o pinsala sa mata (pangangati mula sa dayuhang materyal). | 2 - 3 patak 4 - 5 beses sa isang araw. |
| Hydrocortisone (pamahid sa mata) | Ginagamit para sa pamamaga, lalo na sa kaso ng sunburn ng mga mata (snow blindness). | Ilagay ang pamahid sa likod ng ibabang takipmata (sa gabi). |
| Multivitamins (uri Centrum, Unicap Atbp.) Mas murang mga domestic analogue - Revit, Undevit, Triovit atbp., gayunpaman, hindi katulad ng mga dayuhan mga bitamina complex, hindi sila naglalaman ng mga elemento ng bakas. | Pigilan ang posibleng hypovitaminosis, na maaaring umunlad kung hindi mabuting nutrisyon sa mga kondisyon ng hiking. | Dosis: Karaniwang nakasaad sa insert ng package. |
| 1 | 2 | 3 |
| Mga pamahid para sa iba't ibang layunin. | ||
| Fastum gel (ointment, tube 50g) | Panlabas na lunas, ginagamit para sa pananakit ng mga kasukasuan, ibabang likod, atbp. | Ang mga direksyon para sa paggamit ay ipinahiwatig sa packaging. |
| Nicoflex (Viprosal, Apizartron, Menovasin) | Lokal na ahente ng pag-init. Mga pahiwatig: para sa pag-init ng mga kalamnan at ligaments pagkatapos ng sprains, overexertion, frostbite. |
Mag-apply ng isang maliit na halaga ng pamahid sa isang palad na lugar ng balat at kuskusin nang bahagya sa loob ng 3-4 minuto. Iwasan ang pagdikit sa mata, bibig at ilong. Ilapat lamang sa buo na balat! Pagkatapos punasan ang pamahid, hugasan ang iyong mga kamay ng maligamgam na tubig at sabon. |
| Finalgon (Ang paggamit ng Finalgon ointment ay limitado dahil sa matalim na sensasyon ng sakit at pagkasunog sa lugar ng gasgas at iba pang mga side effect). | Pagpainit (nanggagalit) pamahid. Panlabas na lunas, ginagamit para sa pananakit ng mga kasukasuan, ibabang likod, atbp. | Gayundin. |
| Indovazin (troxevasin). Gel. | Mga pahiwatig: mga pasa, mga pasa. | Ipahid sa masakit na bahagi, kuskusin nang bahagya. Ulitin nang maraming beses sa araw. |
| Flucinar (ointment o gel) | Glucocorticosteroid para sa lokal na paggamit. Mayroon itong anti-inflammatory, anti-allergic, anti-edematous at antipruritic effect. Mga pahiwatig: psoriasis, lichen, kagat ng insekto, eksema, mga pagpapakita ng allergy sa balat. | Ang pamahid ay inilapat sa isang maliit na halaga 2-3 beses sa isang araw at hadhad sa. Posibleng saturation ng mga dressing. |
| Mga kasangkapan. | ||
| Maliit na gunting | ||
| Opener para sa mga ampoules. | ||
| Hemostatic clamp, surgical needles at thread (kung mayroong isang espesyalista sa grupo). | ||
| Catheter (papasok sa pantog). | ||
| Mga surgical tweezer (medium) | ||
| Thermometer | ||
| Mga disposable sterile syringe (2.5, 10, 20 ml) na may mga karayom. | ||
| Pipette | ||
| Tonometer | Meter ng presyon ng dugo. | |
| Mga sterile plastic system para sa intravenous administration. | ||
* -- Ang mga indikasyon para sa paggamit at dosis ng maraming mga gamot na nakasaad sa talahanayan ay inirerekomenda ng mountaineer na doktor na si A. Dolinin, 2000; kinuha mula sa literatura sa first aid at mula sa mga paglalarawan ng mga partikular na gamot.
Inilalarawan ng artikulo kung paano magbigay ng first aid para sa mga sugat, paso, sprains, kagat ng insekto at iba pang posibleng problema para sa isang taong naglalakad.
Mga sugat
1. Itigil ang pagdurugo.
Ang menor de edad na pagdurugo ay pinipigilan ng isang masikip na bendahe. Kapag ang benda ay naging pula, hindi ito maaaring alisin. Ang isang bagong dressing ay dapat ilapat nang direkta sa isang ito.
Sa kaso ng matinding pagdurugo (ang dugo ay dumadaloy sa isang stream o hindi huminto sa ilalim ng bendahe), ang isang tourniquet ay dapat ilapat:
- - 6-8 cm sa itaas ng sugat
- - Higpitan hanggang sa tumigil ang pagdurugo
- — Ilagay ang piraso ng papel sa likod ng benda o ang mismong tourniquet kapag inilalapat ang tourniquet
- — Tuwing 30 minuto, paluwagin ito sa loob ng isang-kapat ng isang oras
- — Ang tourniquet ay dapat nasa paa ng hindi hihigit sa 2 oras sa tag-araw, at isang maximum na isang oras sa taglamig.
2. Pagdidisimpekta ng sugat: may alkohol, matingkad na berde, yodo o anumang magagamit na antiseptiko. Ito ay katanggap-tanggap na gumamit ng matapang na inuming may alkohol para sa layuning ito.
3. Kung walang pagdurugo o tumigil ito, lagyan ng benda. Maingat na pindutin ang sugat gamit ang isang sterile gauze pad mula sa first aid kit, maingat na balutin ang isang bendahe sa itaas, at itali ang mga dulo.
4. Kung malamig ang panahon, balutin ang biktima.
5. Bigyan ng tsaa, tubig, juice o iba pang inuming hindi nakalalasing. Ang alkohol ay kontraindikado dahil nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at nagdudulot ng pagdurugo.
Mga bali
Closed fracture - buo ang balat.
Kahit na ang paa ay deformed, imposibleng bawasan ang bali nang walang medikal na edukasyon: kung ang isang kalapit na sisidlan ay nasira ng isang fragment ng buto, magsisimula ang pagdurugo.
Maglagay ng splint. Ang isang matibay na tuwid na stick, isang ski o isang ski pole, o isang tool sa hiking ay ang pinaka-maginhawang gulong para sa mga kondisyon ng hiking. Ang paa ay dapat na nakatali sa isang splint na may isang bendahe o mga improvised na materyales upang ang mga joints sa magkabilang panig ng bali ay maayos din. Pinakamainam na ilagay ang nasugatan na paa sa pagitan ng dalawang splints, na sumasakop din sa magkabilang joints.
Bukas na bali - ang mga buto ay nakikita sa sugat.
Itigil ang pagdurugo (tingnan sa itaas), lagyan ng benda, at pagkatapos ay isang splint. Huwag bawasan ang bali!
Mga pasa
Ang isang malakas na suntok sa tiyan ay maaaring humantong sa pagkalagot ng bituka, atay at panloob na pagdurugo. Sa kasong ito, halos walang makakatulong "sa larangan." Ang tao ay dapat dalhin sa ospital.
Sprains at ligament luha
Sa mga kondisyon ng hiking, hindi lahat ng tao ay maaaring makilala ang isang sprain mula sa isang rupture. Samakatuwid, dapat mo munang bigyan ang biktima ng painkiller mula sa first aid kit, at kung mayroon kang lata ng chlorethyl, i-spray ito sa kasukasuan hanggang lumitaw ang hamog na nagyelo. Pagkatapos nito, kinakailangan na mag-aplay ng isang masikip na bendahe sa lahat ng posibleng pangangalaga, hindi masyadong pinching ang paa. Posible, ngunit hindi kinakailangan, na mag-apply ng splint.
Dahil sa matinding sakit at panganib ng karagdagang pinsala sa mga ligaments, ipinapayong iwasan ang stress sa joint at anumang paggalaw dito.
Mga dislokasyon
Kung mayroong isang doktor, paramedic o sinuman sa malapit na nakakaalam kung paano bawasan ang mga dislokasyon, pagkatapos ay dapat niyang gawin ito sa lalong madaling panahon, at pagkatapos ay maglagay ng pang-aayos na bendahe.
Kung walang nakakaalam kung paano magtakda ng mga bali, kung gayon ang natitira lamang ay bigyan ang tao ng mga pangpawala ng sakit mula sa first aid kit at, kung maaari, ayusin ang dislocated joint na may masikip na bendahe. Upang mabawasan ang dislokasyon, dapat kang makipag-ugnayan sa isang paramedic o doktor sa lalong madaling panahon: kaysa mas mahabang joint ay nasa hindi likas na posisyon, mas mahirap itong ituwid sa ibang pagkakataon.
Pukyutan at wasp stings
Maingat na suriin ang kagat at gumamit ng malinis na karayom (karayom sa pananahi, hiringgilya o pin) upang alisin ang tusok, kung makakahanap ka ng isa. Maghanap ng aspirin tablet sa first aid kit, durugin ito at basain ng tubig. Ilapat ang wet paste sa kagat at ikabit ang cotton wool, isang piraso ng gauze, o hindi bababa sa isang espongha sa ibabaw na may band-aid. Kung ikaw ay alerdye sa kamandag ng pukyutan o wasp at/o may maraming kagat, dalhin ang tao sa isang ospital, klinika o, sa matinding mga kaso, isang parmasya sa lalong madaling panahon.
Sa alinmang institusyong medikal ay obligadong magbigay ng libreng pangangalagang medikal sa isang pasyente na may emergency na patolohiya.
Nakagat ng ahas
Sipsipin ang lason mula sa sugat kasama ng dugo hanggang sa ito ay gumana. Pagkatapos ay ilapat ang isang bendahe sa kagat at isang tourniquet ayon sa mga panuntunang ipinahiwatig sa itaas. Magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon.
Kagat ng gagamba
Halos lahat ng mga spider ay nakakalason, ngunit sa mga mapagtimpi na latitude, kakaunti sa kanila ang nakakagat sa balat ng tao at samakatuwid ay hindi mapanganib. Bihira na ang sinuman ay may kakayahang makilala ang isang lason na gagamba mula sa isang hindi lason, kaya ang anumang kagat ng gagamba ay itinuturing na lason.
Ang sugat ay nadidisimpekta, pagkatapos ay inilapat ang isang bendahe na may basang aspirin powder o nilagyan ng malamig. Magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon, kung maaari na ipakita sa kanya ang isang garapon na may gagamba na nakagat ng tao.
Maraming lason ang pumapatay ng tao sa loob ng ilang oras, kaya mas mabuting magmadali!
nalulunod
Ang isang bihasang manlalangoy ay inatasang magdala ng isang tao sa baybayin, sinusubukang panatilihin ang kanyang mukha sa ibabaw ng tubig. Sa baybayin, ang katawan ng biktima ay itinapon sa isang nakabaluktot na tuhod kaya iyon itaas na bahagi nakapatong ang tiyan nito sa kanya. Dapat mong mahigpit na tapikin ang iyong likod upang ang ilan man lang sa tubig ay umagos mula sa iyong mga baga. Pagkatapos ay ibinabalik nila siya sa kanyang likod, ginagamit ang kanyang mga daliri upang linisin ang kanyang bibig ng mga banyagang bagay (mga pustiso, putik) at artipisyal na paghinga. Sa oras na ito, dapat tumawag ng ambulansya ang isang tao.
Kapag nagkamalay ang tao, kailangan mo siyang tulungang makadapa o kahit man lang ay tumabi sa kanya. Ito ay magbibigay-daan sa kanya upang malinis ang kanyang lalamunan ng mas mahusay. Kinakailangang palitan ang biktima ng tuyong damit, painitin siya sa malamig na panahon, o dalhin siya sa lilim sa mainit na panahon.
Pangkalahatang hypothermia
Kung maaari, ang biktima ay dinadala o dinadala sa isang tolda, inilagay sa isang sleeping bag, o hindi bababa sa nakabalot sa isang kumot. Pagkatapos lamang nito ang isang taong hindi nawalan ng malay ay mabibigyan ng isang higop ng isang inuming may alkohol, isang tabo ng mainit na sabaw, o simpleng mainit na inumin o pagkain. Kung magbibigay ka nakakalasing na inumin ang isang tao bago ito, ang hypothermia ay lalala lamang.
Ang alkohol ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at pinipigilan ang malamig na pinsala sa balat, daliri, kamay at paa.
Frostbite
Dahil sa lamig, ang mga daluyan ng dugo ay makitid at ang mga tisyu ng katawan ay mahina ang suplay ng dugo. Dahil dito, maaari silang bahagyang mamatay, na humahantong sa gangrene at amputations.
Ang tulong para sa frostbite ay depende sa entablado. Kung ang balat ay maputla lamang, kung gayon ito ay sapat na upang malumanay na kuskusin ito ng isang scarf upang mapainit ito at maging kulay-rosas. Hindi ito magagawa sa snow dahil sa macro-traumatization ng balat.
Kung lumilitaw ang mga paltos o ang balat ay nagiging asul o natatakpan ng mga dark spot, maglagay ng benda na may malaking halaga ng cotton wool para sa init, subukang huwag pisilin ang paa. Kailangang dalhin sa ospital ang biktima.
Ang isang mainit na inumin, isang pares ng mga higop ng alkohol (ang mainit na mulled na alak ay lalong kapaki-pakinabang), at ang ilang mainit na pagkain ay magiging kapaki-pakinabang para sa biktima.
Sun o heatstroke
Kailangan mong ilagay ang tao sa lilim, hubarin at balutin siya ng basang tela, basain ang kanyang buhok. Kung walang hangin at puno ito, dapat mong fan ang kanyang mukha ng isang improvised fan. Maglagay ng tuwalya na binasa ng tubig sa iyong noo, baligtarin ito nang madalas at basain muli ng tubig. Maaari mong ibalik ang pagkawala ng likido gamit ang mga espesyal na solusyon (mga pulbos para sa kanilang paghahanda ay maaaring nasa first aid kit), pati na rin sa juice, inuming prutas, at matamis na tsaa. Kung ang biktima ay nagsuka, kailangan mong ihiga siya sa kanyang tagiliran upang hindi siya mabulunan. Pagkatapos ng pagsusuka, dapat niyang banlawan ang kanyang bibig ng tubig at patuloy na uminom ng likido, kahit na sa maliliit na sips, ngunit madalas.
Ito ay sapat na upang palamig ang biktima sa 38.5 °, pagkatapos ay ang katawan ay makayanan ang sarili nitong.
Mga thermal burn
Kung maliit ang bahagi ng ibabaw ng paso, ang sugat ay karaniwang hindi nagbabanta sa buhay. Ang mga eksepsiyon ay mga bata at matatanda.
Upang mapawi ang sakit, ang malamig na tubig ay mabuti: maaari mong isawsaw ang isang paa dito o hindi bababa sa ibuhos ito sa nasunog na balat. Kung lumitaw ang mga bula, hindi ito dapat buksan o masugatan.
Para sa isang mas matinding paso, kapag ang isang bahagi ng balat ay namatay at ang damit ay dumikit dito, upang maiwasan ang masakit na pagkabigla, ito ay kinakailangan upang maingat na gupitin ito sa isang bilog at hindi mapunit. Ang biktima ay dapat bigyan ng mga NSAID at maraming likido at dalhin sa ospital nang hindi naglalagay ng bendahe.
Sunburn
Dalhin ang tao sa lilim, maglagay ng basang sheet o tuwalya sa nasirang balat upang maibsan ang pananakit, at bigyan ang biktima ng anumang NSAID: aspirin, diclofenac, nimesulide, atbp. Kung mayroon kang moisturizer, maingat na ilapat ito sa balat. Kung tumaas ang temperatura, bigyan muli ang NSAID tablet at hindi bababa sa kalahating litro ng likido.
Pagkalason
Kung ang paggamit ng pagkain na naging sanhi ng pagkalason ay nangyari nang hindi hihigit sa 3 oras ang nakalipas, pagkatapos ay una sa lahat ay magbuod ng pagsusuka. Dapat mong pindutin ang ugat ng dila gamit ang iyong mga daliri o isang kutsara. Ulitin ang pagsusuka nang maraming beses, pagkatapos ay uminom ng hindi bababa sa kalahating litro ng tubig na may kaunting asin at soda at magdulot ng pagsusuka muli.
Kung sakaling ang mahinang kalidad na pagkain ay nakalampas sa tiyan, mas mainam na uminom ng ilang durog na tableta ng activated carbon (1 piraso bawat 10 kg ng timbang). Kung hindi ito magagamit, bigyan ang tao ng hindi bababa sa 100 g ng black bread crackers.
Kung ang pagkain ay naganap higit sa 3 oras ang nakalipas, kailangan mong kumuha ng anumang laxative mula sa first aid kit, halimbawa, purgen. Siguraduhing uminom ng maraming likido, mas mabuti ang tsaa, kape, katas ng prutas, ngunit hindi tubig.
Kung tumaas ang temperatura, magbigay ng mga NSAID: paracetamol, ibuclin, aspirin, atbp.
Ang bawat isa na kumain ng parehong pagkain ay dapat uminom ng parehong dosis ng activated charcoal, kahit na ang kanilang kalusugan ay hindi lumala.
