Hamileliğin üçüncü trimesteri devam ediyor. Anne adayı için Gittikçe zorlaşıyor, daha çabuk yoruluyor, ev işleri ve fiziksel egzersizler daha da zorlaşıyor. Pek çok semptom rahatsız edicidir ve yalnızca doğuma kadar artacaktır. Ancak hamileliğin geç aşamalarında bile bunu sürdürmek oldukça mümkündür. Sağlık Doğru bir yaşam tarzı sürdürüyorsanız ve doktor tavsiyelerine uyuyorsanız. Anne karnındaki bebek aktif olarak büyümeye ve olgunlaşmaya devam ediyor. Kütlesi hızla büyüyor ve organları anne rahmi dışında bağımsız bir hayata başlamaya giderek daha fazla hazır hale geliyor.
29 haftalık hamileliğin belirtileri ve semptomları
Fetüs büyümeye devam ediyor, üzerindeki baskı iç organlar gelecekteki anne. Mide yanması, hemoroid, sık idrara çıkma Pelvik bölgede ağrı ve ağrı, hamileliğin yirmi dokuzuncu haftasında birçok kadının yoldaşıdır. Başka belirtiler de ortaya çıkabilir. Birçoğu bebek doğana kadar yoğunlaşacak.
Hamileliğin 29. haftasında fetüse ne olur?
Hamileliğin 29. haftasında doğmamış bebek kabak büyüklüğündedir. Vücut uzunluğu 38 cm, ağırlığı yaklaşık 1100 gramdır. Eğer şimdi görseydiniz tam oluşmuş olduğunu söylerdiniz Küçük çocuk. Gebeliğin yirmi dokuzuncu haftasında doğan bebekler sağlıklı kabul edilir. Doktorlar böyle bir yenidoğanı bırakabilirler. Ancak henüz tam olgunluktan çok uzaktır: Normal doğum tarihine kadar fetüsün vücut ağırlığı yaklaşık iki ila üç kat artacak, organları daha verimli çalışmaya başlayacak ve bağımsız yaşama tamamen hazır olacaktır.
Hamileliğin 29. haftasında fetüsün kafası hızla büyür - kafatasının içindeki boşluk artar çünkü genişlemiş ve daha karmaşık bir beyni barındırması gerekir. Diğer organlar ve sistemler de aktif olarak olgunlaşıyor. Artık doğmamış çocuğun özellikle proteinlere, demire, folik asit ve C vitamini. Kemikler güçlenir, çok miktarda kalsiyum emerler - günde 250 mg'a kadar, bu nedenle annenin daha fazla süt ve yoğurt tüketmesi gerekir.
Fetüsün görünümü değişmeye devam ediyor. Cildinin altında giderek daha fazla yağ biriktiği için daha pürüzsüz hale gelir ve üzerinde daha az kırışıklık kalır. Doğmamış çocuk giderek daha çok tombul bir bebeğe benzemeye başlar. Daha önce cenin vücudunda daha fazlası birikiyordu kahverengi yağ Ana işlevi vücut ısısını düzenlemektir. Artık giderek daha yoğun bir şekilde yatırılmaya başlıyor beyaz yağ- Enerji kaynağı olarak hizmet eder. Peynir benzeri kayganlaştırıcı ve ince tüyler giderek kayboluyor - lanugo– doğmamış çocuğun cildini kaplayan, onu amniyotik sıvıdan koruyan ve optimum sıcaklığın korunmasına yardımcı olan. Bununla birlikte, özellikle bebek doğduysa, çoğu zaman kalıntıları doğumdan sonra bile görülebilir. programın ilerisinde. Bu tür değişiklikler, fetüsün artık vücut ısısını korumak için ek mekanizmalara ihtiyaç duymaması nedeniyle meydana gelir: artık beynindeki termoregülasyon merkezi yeterince olgunlaşmıştır.
Sinir sistemi ve duyu organlarının yapısı daha karmaşık hale gelir. Bebek uzun süredir tatları algılayabiliyor, sesleri duyabiliyor, ışığı görebiliyor, dokunma duyusu iyi çalışıyor ve bu beceriler sürekli geliştiriliyor. Artık hamileliğin yaklaşık 29. haftasından itibaren bakışlarını da odaklayabiliyor. Anne karnındaki bebek periyodik olarak uyur ve uyanır. Gülümseyebiliyor ve bunu çoğunlukla uykusunda yapıyor.
Ağızda henüz diş yok (6-7 aylıkken büyümeye başlayacaklar), ancak esasları zaten mevcut. Göz rengi, döllenmeden bu yana genetik olarak programlanmıştır, ancak hala belirsizdir: iriste çok az pigment birikmiştir. Bu süreç doğumdan sonra da devam ediyor: Pek çok çocuk doğuştan Mavi gözlü ama sonra kahverengi gözlü oluyorlar. Küçük gözlerin göz kapaklarında kirpikler bulunur ve bebek gözlerini kırpıştırabilir.
Gonadlar ve dış cinsel organlar oluşur. Erkek çocukların testisleri hala karın içindedir ancak yavaş yavaş skrotuma iner: bu süreç doğumdan sonra tamamlanacaktır. Bir kıza hamileyseniz, onun yumurtalıkları çalışıyor demektir: hormon üretirler ve milyonlarca yumurta depolarlar; bunların bir kısmı sizin torunlarınız olacaktır.
Fetüsün anne karnındaki hareketleri
Bebek büyür, rahim içi giderek daha kalabalık hale gelir ve anne karnında giderek daha güçlü titremeler hissetmeye başlar. Çünkü gergin sistem Bebek olgunlaştığında, her türlü dış uyarana aktif olarak tepki verir: sesler (annenin kendi sesi, başkalarının sesleri ve dışarıdan gelen sesler), ışık ve hatta anne adayının yediği yemeğe bile. Herhangi bir uyarana yanıt olarak bir dizi şok alabilirsiniz. Elinizi karnınıza koyarsanız kendinizi iyi hissedersiniz. Fetüsün kalçasıyla karın duvarına nasıl dayandığını bile hissedebilirsiniz.
Doğmamış çocuğun kendi rutini vardır: aktivite dönemleri dinlenme dönemleriyle dönüşümlüdür. Çoğu zaman bu program annenin günlük rutiniyle örtüşmez. Bir kadın dinlenirken veya uyurken midesinde bir “disko” başlar. Yürürken ve fiziksel egzersiz bebek sallanır ve uykuya dalar.
Kesinlikle doktor doğum öncesi Kliniği Fetal hareketlerin nasıl doğru şekilde sayılacağını size zaten açıklamıştık. Normalde iki saatte veya daha kısa bir sürede 10 vuruş olması gerekir. Çocuk uzun süre kendini tanıtmazsa, bir bardak içerek onu "hareketlendirmeyi" deneyebilirsiniz. soğuk su ya da yemek yemiş olmak. Eğer bebek hala ıkınmıyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız.
Hamileliğin 29. haftasında ultrason
Hamileliğin yirmi dokuzuncu haftasında planlanmış bir durum yoktur. ultrasonografi. Özel endikasyonlar varsa doktor ultrason önerebilir:
· erken doğum riski;
· rahim büyüklüğü ile hamilelik süresi arasındaki tutarsızlık;
Hamileliğin 29. haftasında nasıl düzgün beslenmeli?
Doğmamış bebek üçüncü trimesterde çok aktif bir şekilde büyüyor ve vücudunun çok şeye ihtiyacı var besinler ve enerji. Anne adayının günlük olarak ekstra 200-300 kalori alması gerekir. Beslenme sağlıklı ve besleyici olmalı; beslenmenize farklı yemekler dahil etmelisiniz.
Hamileliğin 29. haftasında anne adayı ve bebeğin vücudunun ihtiyaç duyduğu başlıca maddeler:
| Karbonhidratlar | "Doğru" karbonhidratların ana kaynağı nişastalı gıdalardır: patates, ekmek, makarna, tahıllar, pirinç. Bu gıdalar diyetinizin çoğunluğunu oluşturmalıdır. Karbonhidratlar vücut için yakıttır ancak farklı niteliklere sahiptirler. Şekerler, çikolata, unlu mamuller ve tatlı içecekler kanı hızla şekerle doyurur, ancak daha sonra seviyesi aynı hızla düşer ve bir "geri tepme" meydana gelir: yorgunluk ve uyuşukluk meydana gelir. Ek olarak eklenen şekerler hamilelik sırasında ve gelecekte bazı sağlık sorunları riskini artırır. |
| Meyve ve sebzeler | Anne adayının beslenmesinde meyve ve sebzelerin yanı sıra nişastalı yiyecekler de hakim olmalıdır. Çok şey içeriyorlar faydalı maddeler: karbonhidratlar, vitaminler, proteinler, lif. İkincisi bağırsak fonksiyonunu artırır ve kabızlıkla baş etmeye yardımcı olur. Vücudunuzun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri almasını sağlamak için her gün en az beş porsiyon meyve ve sebze yemelisiniz. |
| Protein, doğmamış çocuğun vücudunun oluştuğu ana yapı malzemesidir. Vücuttaki en önemli biyokimyasal süreçlerden sorumlu olan enzimler de proteinlerdir. Anne adayının beslenmesinde et, yumurta, balık, fasulye ve diğer baklagiller ile kümes hayvanları gibi protein açısından zengin besinler bulunmalıdır. Et ve balıkların iyice pişirilmesi gerekir. Yetersiz ısıl işlem bağırsak enfeksiyonuna, ciddi gebelik komplikasyonlarına ve fetüs için tehlikeye yol açabilir. Yiyeceklerin hazır olup olmadığını kontrol etmek için bir yiyecek termometresi satın almaya değer. |
|
| Süt ve süt ürünleri | Hamileliğin 29. haftasında fetus devam ediyor aktif oluşum kemikler, kafatası büyüyor ve daha fazla kalsiyuma ihtiyacı var. Her gün iskelette yaklaşık 250 mg mineral birikmektedir. 250 ml süt içilerek yaklaşık 300 mg elde edilebilir. Peynirler ve yoğurtlar kalsiyum açısından zengindir. Ayrıca yoğurt ve süt mide ekşimesiyle mücadeleye yardımcı olur. |
| Atıştırmalıklar | Üçüncü üç aylık dönemde iştahınız artar, bu nedenle nerede olursanız olun, elinizin altında bir atıştırmalık bulundurmak her zaman iyi bir fikirdir. Cipsler, kekler, çikolata, unlu mamuller ve pek de öyle olmayan diğerleri hakkında sağlıklı ürünler unutmaya değer. İyi bir atıştırmalık hafif bir salata, kuruyemişler, meyveler (örneğin muz), yoğurt, sütlü içecekler olabilir. |
| Bal, hamile anneler için harika bir tatlıdır ve asit reflüsünü ve mide yanmasını azaltmaya yardımcı olur. |
|
| Bir kadının kan hacmi artar, fetüste hematopoez aktive olur ve bunun sonucunda demir ihtiyacı artar. Hamileliğin 29. haftasında günlük mineral ihtiyacı 30 mg'dır. Vücudunuz aşağıdaki yiyeceklerden demir alabilir: sığır karaciğeri(ama sakatatlara fazla kapılmayın), beyaz fasulye, mercimek, ıspanak, kaju fıstığı, kuru üzüm, karabuğday, domates suyu. Ancak çoğu zaman doğru beslenme yeterli değildir. Pek çok kadına doktorları tarafından demir takviyesi reçete edilmektedir. |
Fiziksel aktivite
Hamilelik sırasında faydalıdır farklı şekiller fiziksel egzersiz. Üçüncü trimesterde anne adayı ikinci trimesterdeki kadar dinç hissetmez, fiziksel aktivite daha zorlaşır ve yorgunluk daha çabuk başlar. Ancak bu durmak için bir neden değil. Hiç hareket etmezseniz ve bütün gününüzü koltukta veya sandalyede geçirirseniz sağlığınız daha da kötüleşecek ve hamilelik ve doğum sırasında komplikasyon riski artacaktır. Fiziksel aktivite Hamilelik sırasında kabızlıkla, şişkinlikle, şişkinlikle, sırt ağrısıyla, artan yorgunlukla savaşmaya, beyin fonksiyonlarını iyileştirmeye, gün içinde enerjiyi korumaya, geceleri daha iyi uyumaya ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olur.
Birçok egzersiz türü anne adayları için uygundur. İyi bir seçim– yoga. Burada daha ayrıntılı olarak konuşalım.
Hamile kadınlar için Yoga - nedir bu?
· Hemoroid belirtileri: tuvaleti kullanırken kanama, anüste kaşıntı ve yanma, ağrı, his yabancı cisim.
· Kendi başınıza baş edemeyeceğiniz inatçı kabızlık.
İdrar yaparken ağrı, zorluk, kaşıntı, yanma, değişiklik dış görünüş idrar, bel ağrısı, yüzde şişlik. Üçüncü trimesterde anne adayları idrar yolu enfeksiyonlarına özellikle duyarlıdır.
· Herhangi bir enfeksiyon belirtisi: ateş, boğaz ağrısı, öksürük, burun tıkanıklığı, karın ağrısı, sık sık gevşek dışkı.
· Eğer şiddetli acı midede ve uzun süre kaybolmuyorlar - ambulans çağırmanız gerekiyor.
Sıradışı, kanlı, yeşil, hoş olmayan koku vajinal akıntı.
· İyi bir gece uykusu alamamak, kendi başınıza baş edemeyeceğiniz uykusuzluk.
· kötü ruh haliİki hafta veya daha uzun süren depresyon: Bu belirtiler depresyona işaret edebilir.
· Dinlendikten sonra geçmeyen sık baş ağrıları.
Genel olarak, herhangi bir güçlü, olağandışı, uzun süreli semptom, doğum öncesi kliniğini ziyaret etmek için bir neden olmalıdır veya kendinizi iyi hissetmiyorsanız ambulans çağırın.
Hamileliğin 29. haftasında hangi ilaçları alabilirsiniz?
Hamilelik sırasında doğum öncesi alabilir ve hatta almanız gerekir. vitamin kompleksleri. Doktorunuza bunlara ne kadar ihtiyacınız olduğunu ve hangisini seçmeniz gerektiğini sormalısınız. Farmasötik “kimyanın” aksine “doğal” ürünlerin zarar veremeyeceği genel olarak kabul edilmektedir. Ama gerçekte çoğu için bitkisel preparatlar ve hamilelik sırasında besin takviyelerinin güvenliği araştırılmamıştır. Bu nedenle ancak doktorun izniyle alınabilirler.
Aşağıda ana liste yer almaktadır ilaçlar Doğru kullanıldığında doğmamış çocuğa zarar vermez. Ancak bu kendi kendine ilaç tedavisi için bir neden değildir. Her zaman öncelikle doktorunuza danışmalısınız. Hamilelikte hiçbir ilaç %100 güvenli değildir.
| İlaç grubu | Başlıklar ilaçlar |
| Alerjilere karşı. | · Difenhidramin. Loratadin (Claritin). · Budesonid (Rinokort). |
| · Asetaminofen (Parasetamol). · Tuzlu çözümler damla ve burun spreyi şeklinde. |
|
| · Laktuloz bazlı preparatlar: Duphalac, Portalac, Normaze. · Mikrokristaller Microlax. |
|
| Antibakteriyel ilaçlar yaralar ve cilt enfeksiyonlarının önlenmesi için. | · Basitrasin. · Baneosin. · Neosporin. · Polissporin. |
| Döküntü, cilt tahrişi. | · Benadril kreması. · Caladryl losyonu veya kremi. · Hidrokortizon kremi. · Yulaf ezmesi banyoları. |
Gerekirse doktor başka ilaçlar da yazabilir. Sizi tedavi eden doktorun hamile olduğunuzu bilmesi gerekir. X ışınlarını kullanan tanı yöntemleri hamile anneler için kesinlikle kontrendikedir: radyografi, CT tarama. MRI sırasında manyetik bir alan kullanılır. Bu çalışma ancak gerekliyse ve dikkatli bir şekilde yapılabilir. Yalnızca ultrason güvenlidir.
Göbek kordonu kanının toplanması ve saklanması - Video kılavuzu
Takvim hamileliğin 29. haftasını gösteriyor ve bu, doğum izninin başlamasına hazırlanma zamanının geldiği anlamına geliyor: yalnızca bir hafta kaldı. Kadın “bitiş çizgisine” ulaşır. Sonuçta, çocuğun doğumuna çok az zaman kaldı - sadece 3 obstetrik ay veya 12 hafta.
Artık jinekoloğa biraz daha sık gitmeniz gerekecek. Anne adayı "büyüüyor": artık rahat bir pozisyon bulması çok daha zor. Ayrıca birçok ev işini sevdiklerinize devretmenin zamanı geldi; kendinizi aşırı yormayın. Harcamak daha iyi boş zaman yürüyüş için temiz hava.
Çocuk Gelişimi
Bu gebelik haftasında bebeğe ne olur? Fetal gelişim devam ediyor. Yavaş yavaş doğumuna hazırlanmaya başlar. Bebeğin zaten kendi bağışıklığı vardır ve aynı zamanda işleyen bir ısı düzenleme sistemine de sahiptir.
29. gebelik haftasındaki bir bebeğin kan bileşimi stabildir ve Kemik iliği işlevleriyle tamamen başa çıkıyor. Fetüsün 29. gebelik haftasındaki sindirim sistemi, hala steril olmasına rağmen gerçek yiyecekleri kabul etmeye ve sindirmeye hazırdır.
Gastrointestinal sistemin bakteriler tarafından kolonizasyonu daha sonra doğum ve ilk beslenme sırasında meydana gelecektir. Böbrekler de tamamen işlevseldir. Her gün 500 ml'ye kadar idrar geçer.
Bebek artık amniyotik sıvıyı sadece ağız yoluyla yutmakla kalmıyor. Fetal mideye ve burun yoluyla girer. Burun kanallarını tıkayan tıkaçlar çözüldü. Gebeliğin 29. haftasındaki fetüs yalnızca tatları, kokuları ve sesleri ayırt etmekle kalmaz, aynı zamanda bakışlarına odaklanmayı da öğrenir.
Bebek görsel olarak giderek daha çok yeni doğmuş bir bebeğe benziyor. Cilt daha açık hale gelir, kıvrımlar düzleşir ve lanugo (vücudu kaplayan kıllar) yavaş yavaş çözülür. Orijinal yağlayıcı tabakası da azalır. Ancak bebek deri altı yağ oluşumu nedeniyle aktif olarak kilo alıyor.
Çocuğun cinsel organlarının gelişmeye ve gelişmeye devam ettiğini belirtmekte fayda var. Her ne kadar artık cinsiyet belirlenebiliyorsa da yüzde yüz kesinlik. Hamilelik 29. hafta bebeğin aktif olarak büyüdüğü zamandır. Toplam boyu şimdiden 38 cm'ye ulaştı.
Hamileliğin 29. haftasında fetüsün ağırlığı 1200 grama ulaştı ve bazı durumlarda biraz aştı. Çocuğun tekmelerinin gücüne yansıyan kasların ve bağların gelişimi devam ediyor - bunlar çok hassas. Ama artık rahim boşluğunda sürekli dönecek kadar büyük.
Anne adayının duyguları
Bu gebelik haftasında, bebek zaten rahimde feci derecede yer sıkıntısı çekiyor: artık serbestçe yuvarlanamıyor. Bu nedenle istisnasız tüm anne adayları bebeklerinin tekmelerini hissederler.
Hamileliğin 29. haftasına hoş olmayan hisler eşlik eder. Anneler sık sık mide yanmasından şikayet edebilir ve ayrıca bağırsak hareketlerinde sorunlar yaşayabilir - kabızlık mümkündür.
Büyüyen rahim akciğerleri destekleyerek nefes almayı zorlaştırır dolgun göğüsler giderek daha sorunlu hale geliyor. Nefes almayı kolaylaştırmak için bir kadına nefes egzersizleri öğrenmesi önerilebilir.
Kalpteki yük artar, bu nedenle ihlal mümkündür kalp atış hızı. Akım hızlanıyor metabolik süreçler Böylece hamile kadın daha da fazla terlemeye başlar. Bir kadının çok daha sık duş alması gerekir.
Anne adayı beceriksizleşir ve en basit hareket bile düşmeye neden olabilir. Bunun nedeni ağırlık merkezinin değişmesidir. Bu nedenle ani hareketler yapmaktan ve eğilmekten kaçınmalısınız.
Çocuk, büyümesi ve büyümesi için ihtiyaç duyduğu tüm maddeleri annenin vücudundan almaya devam eder. Daha fazla gelişme. Bu nedenle bir kadında hemoglobin düşüşü yaşanabilir. Bu, anemik bir durumun gelişmesine neden olabilir ve buna bayılma eşlik edebilir. Bu arka plana karşı bir kadın hızlı kalp atışı, baş dönmesi ve halsizlikten muzdarip olabilir.
29. haftadaki hamileliğe gece uykusuyla ilgili sorunlar eşlik ediyor: Bir kadının rahat bir pozisyon bulması giderek zorlaşıyor. Bu durumda özel yastık kullanılması tavsiye edilir çünkü iyi bir gece uykusu alması gerekir.
Karın
Hamileliğin 29. haftasında göbek, eskisi gibi hacim olarak artmaya devam ediyor. Bazen ağrı meydana gelir, ancak bu sorunlarla ilişkili değildir - artık bir düşük meydana gelemez - ancak çocuğun büyümesi ve gelişmesinden kaynaklanır. Gebelik yaşı arttıkça, bir kadın bu durumdan muzdarip olabilir. şiddetli kaşıntı aşırı gerilmesiyle açıklanan cilt. Nemlendirici kremlerin kullanılması durumun hafifletilmesine yardımcı olacaktır.
Hamile bir kadın, vücudunun her yerindeki cildin dayanılmaz kaşıntısından endişe duymalıdır. Bu durum jinekoloğa bildirilmelidir. Ancak testler normalse endişelenmenize gerek yok.
Periyodik olarak bir kadın alt karnında ritmik titreme hissedebilir - bunlar bebek hıçkırıklarıdır. Kural olarak uzun sürmez. Bazen rahim tonlanır ve sonra rahatlar. Bunlar, bağımsız olarak meydana gelen ve eşlik etmeyen eğitim kasılmalarıdır. acı verici hisler. Oluşması durumunda kadının yan yatarak biraz dinlenmesi önerilir.
Rahim
Bu gebelik çağındaki rahim, göbek seviyesinden 8 - 10 cm ve kasık kemiklerinin yaklaşık 29 cm üzerine çıkar. Üstelik zaten yeterince büyük çünkü çocuğun ağırlığı 1200 grama ulaşıyor, böylece kadın ağırlığını hissedebiliyor.
Braxton-Higgs eğitim kasılmaları üçüncü trimester için tipiktir ve bebek için tehlike oluşturmaz. Hoş olmayan hisler eşlik ediyorsa bir süre sol tarafınıza yatmanız tavsiye edilir.
Ancak ağrı yoğunlaşırsa, periyodik bir ritim ortaya çıkarsa, kan veya amniyotik sıvı sızarsa kadının sağlık ekibini araması gerekir. Bu tür belirtiler erken doğumun gelişimini gösterir.
Vajinal akıntı
Hamileliğin 29. haftasında akıntının berrak ve kokusuz kalması gerekir. Farklılaşırlarsa - bu hem tutarlılık hem de diğer parametrelerle ilgilidir - o zaman inceleme için bir smear göndermek gerekir.
"Kötü" akıntı, rengi değişen mukus topakları içeren, kıvrılmış, köpüren olarak adlandırılabilir. Kötü bir işaret, bileşimlerinde kan safsızlıklarının bulunmasıdır, çünkü bunlar erken doğumun gelişimini veya bebeğin yerinin ayrılmasını gösterebilir.
Hamileliğin 29. haftasında akıntı amniyotik sıvı olabilir. Amniyotik sıvının sızıntısı nadir değildir. Ve eğer bu patoloji tespit edilirse kadının hastaneye yatırılması gerekiyor.
Amniyotik sıvının aşırı miktarda boşaltılması uterusun genişlemesine ve zarların yırtılmasına işaret eder. Bu durumda kadının acilen hastaneye götürülmesi gerekir.
Amniyotik sıvı berrak veya hafif sarımsıdır ve tatlı bir aromaya sahiptir.
Fetüsün rahimdeki konumu
Bu kavram, fetüsün, başının arkasından ve kuyruk kemiğinden uterusun dikey eksenine "geçen" geleneksel bir çizgiye göre nasıl konumlandırıldığını gizler. Boyuna, enine ve eğik konumları birbirinden ayırmak gelenekseldir.
Bir kadının doktoruyla randevusu sırasında duyabileceği bir diğer kavram da fetal sunumdur. Bu durumda çocuğun vücudunun rahim ağzına ve dolayısıyla pelvik çıkışa en yakın kısmı dikkate alınır. Fetüsün sefalik ve pelvik sunumları vardır.
En iyi pozisyon sefalik sunumdur. Bu durumda çocuk baş aşağı yatar ve bu da onun geçiş sürecini büyük ölçüde kolaylaştırır. doğum kanalı. Kalan pozisyonlar doğumu önemli ölçüde zorlaştırır ve bazı durumlarda doğum sadece sezaryen ile mümkündür.
Ultrasonografi
Hamileliğin 29. haftasında ultrason, fetüsün rahimdeki konumunu doğru bir şekilde belirlemenizi sağlar. Ultrason tekniği çocuğun yanlış pozisyonlarından birini ortaya çıkarırsa endişelenmenize gerek yoktur.
Bebek yine de dönebilecektir. Bebek 32. haftadan önce bunu kendi başına yapmazsa kadının bir dizi özel egzersiz yapması gerekecektir. Bebeğin istenen pozisyonu almasına yardımcı olacaklar.
İkizleri beklemek
İkiz gebeliklerin 29. haftası, tekil gebeliklerden ufak farklılıklarla ilerler. Çocuklarda solunum sistemi biraz daha iyi gelişmiştir ve eğer şimdi doğarlarsa hayatta kalma şansları çok yüksektir.
İkizlerle hamileliğin 29. haftası bir kadın için oldukça zordur. Tüm hoş olmayan durumlar - mide ekşimesi, kabızlık, yorgunluk - çok daha net bir şekilde ortaya çıkıyor. Bu gebelik haftasında ortalama kilo alımı 10-20 kg'a ulaşır. Göbek çok büyük görünüyor.
Bazen erken doğumu önlemek için kadının rahmine dikiş atılır veya özel bir cihaz yerleştirilir. Bu önlemler bu bilginin erken ifşa edilmesini önler. Bebeklerin ağırlığı farklı olabilir; biri diğerinden biraz daha ağır olabilir. Ancak 200 - 300 gramlık bir fark kabul edilebilir bir normdur.
Bebeğin hareketleri
Çok güçlü olduğunu bilmeye değer fiziksel aktivite bebek - bir saat içinde 10'dan fazla tekme - mevcut herhangi bir sorunu gösterir. Benzer şekilde bebek rahatsızlığından ve yetersiz oksijen kaynağından "konuşur". Bebeğin sık sık tekme atması oligohidramniyozu gösterebilir.
Hamileliğin 29. haftasında minimal hareketler de endişe kaynağı olmalıdır, bu da mevcut sorunlara işaret eder. Zamandaki değişiklikleri fark etmek için bir kadının bir hareket takvimi tutması önerilir.
Sayımı tutmak
Bebek tekmelerini saymanın en popüler yöntemi Pierce yöntemidir. İşin özü şu: Kadın sabah saat 9'dan itibaren çocuğun tekme sayısını sayar ve sayıları 10'a ulaştığında bu sefer masaya yazar. Sabah 9'dan akşam 21'e kadar çocuk 10'dan az hareket yaptıysa jinekoloğa bu konuda bilgi verilmelidir.
Ne reçete edilebilir
Hamileliğin 29-30. haftasındaki bebek çok uzun süre hareket etmiyorsa kadının acil bir jinekolog muayenesine ihtiyacı vardır.
- Doktor öncelikle bebeğin kalp atışlarını dinler. Normalde kalbin dakikada 120-140 atış hızında çalışması gerekir.
- Daha sonra kardiyotokografik çalışma ve Doppler ultrason gerçekleştirilir. Teknikler fetal hipoksi durumunu tanımlamamıza izin verir.
Oksijen eksikliğinin nedenleri şunlar olabilir:
- annenin hastalığı - diyabet, kalp patolojileri, anemik durumlar;
- plasental yetmezlik;
- fetüsün intrauterin enfeksiyonu.
Yirmi dokuz haftada bebek daha az hareket etmeye başlarsa acilen jinekoloğunuza başvurmalısınız.
Kilo almak
Bir kadının vücut ağırlığı artmaya devam eder ancak artışın kabul edilebilir sınırlar içerisinde tutulması gerekir. Üçüncü üç aylık dönemin tamamı boyunca ve hamileliğin 29. obstetrik haftası bir istisna değildir, bir kadının haftada 350 gramdan fazla kilo almaması gerekir.
Kilo alımı çok hızlı gerçekleşirse hamile kadına önerilebilir. oruç günleri. Menü bir jinekolog tarafından seçilecektir.
Erken doğum
Son tarihe kadar hala oldukça uzun bir süre var: yaklaşık 11 - 12 hafta. Bazı durumlarda doktor uyarmaya karar verir. emek faaliyeti yapay olarak. Bu durumda endişelenmenize gerek yok çünkü prematüre bir bebeğin bile hayatta kalma şansı çok yüksektir.
Bu gebelik aşamasında, bir kadına kendine bakması tavsiye edilir - ev işlerini ailesinin yapmasına izin verin ve anne adayının mümkün olduğu kadar dinlenmesi gerekir. Temiz havada sık sık yürüyüşler ve yapılabilir egzersiz stresi. Hamile kadınlar için özel jimnastik olması en iyisidir.
2016-04-01 07:40:33
Svetlana soruyor:
Merhaba. İkizlere 21 haftalık hamileyim. Yürüdüğümde karnımın alt kısmında ağrı oluyor, bu ne anlama geliyor?
Yanıtlar Vahşi Nadezhda Ivanovna:
Bu ikiz hamilelik.... Rahim daha uzun süre gerilir, öndeki ağırlığın fazla olması nedeniyle omurganın eğriliği daha belirgindir, vücut üzerindeki yük daha fazladır. İkizlerde erken doğum daha sık görülür. Bu nedenle hamile kadınlar için bir bandaja ihtiyacımız var: ilk çocuğun sırtını, altını ve önünü tutan bir bandaj. 21. haftada alt karın bölgesinde ağrı varsa rahim ağzı – servikometri durumuna bakmak gerekir.
2015-01-14 15:49:12
Raisa soruyor:
Merhaba! Lütfen sonuçları anlamama yardım edin... 12 haftalık ikizlere hamileyim ve gelişmeyen bir fetüs var (6 haftada)
kızamıkçık IgG 57; IgM negatif
HSV tip 2 IgG 1.6;IgM negatif
CMV IgG 3.3; IgA negatif
diğer enfeksiyonlar negatif
Yanıtlar Sukhov Yuri Aleksandroviç:
Merhaba Raisa. Özel sorunuzun ne olduğunu gerçekten anlamıyorum, ayrıca artık iyi bilinen TORCH enfeksiyonlarını genişletip onlara TORCH kompleksi adını vermek gelenekseldir. Ancak sonuçların tamamını sunmadınız. Büyük olasılıkla, mevcut tüm belgelerle birlikte bir bulaşıcı hastalık uzmanından kişisel tavsiye almanız gerekir; hatta bir bulaşıcı hastalık uzmanı ve bir kadın doğum uzmanı-jinekoloğun katılımıyla bir konsültasyon yapmanız bile gerekebilir. Saygılarımla, YuSukhov
2014-06-22 21:04:17
Vera soruyor:
İkizlere ve IVF'ye 25 haftalık hamileyim. Yaşadığım yerden 300 km uzakta denize gitmek istiyorum, böyle bir yolculuk ne kadar tehlikeli, arabayla gidiyoruz.
Yanıtlar Palyga Igor Evgenievich:
Hiçbir şey sizi endişelendirmiyorsa, kendinizi iyi hissediyorsanız, o zaman yanınıza bir ilk yardım çantası alarak gidebilirsiniz. gerekli ilaçlar(progesteron preparatları vb.).
2013-03-20 13:55:38
Svetlana soruyor:
Merhaba, 37 haftalık hamileyim (ikizler var). Lütfen bana, ilk bebeğin sefalik bir sunumu varsa ve ikincisinin enine bir sunumu varsa, sezaryen veya doğal doğumla doğum yapmanın en iyi yolunun ne olduğunu söyleyin?
Yanıtlar Gritsko Marta Igorevna:
Bu konuyu bebeği doğuran doktorla görüşmelisiniz. Nitelikli doğum yönetimi ile doğal doğum mümkündür. Size iyi şanslar ve sağlık!
2012-11-10 19:44:58
Anna soruyor:
Anlamama yardım et. 22 haftalık ikizlere hamile. Ultrason verilerine göre anatomik olarak 2 fetüs norma göre gelişiyor, ancak bir fetüste koltuk altının sağ altında ön kısma geçişle yer alan deri altı yumuşak doku tabakasının sıvı bileşeni olan bir oluşum var. göğüs ölçüsü 9,7 * 42,8 * 30,9 mm. Patolojiye yönelik tarama belirteçleri normaldir. Doktorlar hâlâ bunun ne olduğunu söylemekte zorlanıyor... Söyleyin bana ne olabilir?
2012-07-11 01:57:50
Alena soruyor:
Merhaba! Hamileliğimin 7. haftasında ikizlerle tatile uçabilir miyim lütfen söyleyin, uçuş süresi 6 saat. 12 haftalığına geri döneceğim, bu süre boyunca gözetim altında sanatoryumda olacağım. Doktorum uçuş bitti dedi! Sadece çantanı yanına al! Kocam ve ben hemen gidip bilet aldık ama şimdi internette ne yazdıklarına bakmaya karar verdim ve şok oldum, kime inanmalı!? 4 gün sonra uçuyorum, bana ne yapacağımı söyle. Şimdiden çok teşekkür ederim!
2012-03-23 12:29:23
Irina soruyor:
Merhaba, ikiz hamileliğin 28. haftasında, tüm dönem boyunca herhangi bir komplikasyon olmamasına ve tüm testler normal olmasına (ilk hamilelik) rağmen fetal yetmezlik tanısı kondu. Doğum başlatıldı, her şey yolunda gitti. Ne zaman yeni bir hamilelik planlayabileceğimi ve eşimle birlikte hangi testlerden geçmemiz gerektiğini sormak istiyorum. Teşekkür ederim.
2011-08-26 10:21:14
IRINA soruyor:
Merhaba doktor, ikizlere 5 haftalık hamileyim, Aevit aldım, 40 kapsül içtim, bu da tam olarak gebelik ve gelişim sırasında oluyor, şimdi çocukları etkilemeyeceğinden, deformasyonları olmayacağından endişeleniyorum.
Yanıtlar Serpeninova Irina Viktorovna:
Merhaba. Yüksek dozda A vitamini doğum kusurlarına neden olur, ancak doz “kaçırılan adet döneminden önce” alınmışsa ve hamilelik uzamışsa, bu durumda herhangi bir hasar meydana gelmemiştir.
2011-08-02 16:24:53
Natalya soruyor:
Merhaba! İkizlere hamileliğin 11. haftasında TORCH kompleksine girdim.
Sonuç: Sitomegalovirüs 1,2'ye karşı IgG antikorları. olumlu sonuç 0,6'dan büyük değerler için.
IgM antikorları 8'in altında. Bu, 15'in altındaki değerler için negatif bir sonuç. 2 hafta sonra Antikorları yeniden test ettim. IgG sonucu 4.1.Bu neyi tehdit ediyor? Peki dudakta uçuk bulunması testi etkilemiş olabilir mi? IgG antikoru Bu, bu enfeksiyona sahip olduğum anlamına mı geliyor? Şimdiden teşekkür ederim.
Yanıtlar Danışman Tıbbi laboratuvar"Sinevo Ukrayna":
İyi günler Natalya! Endişelenmenize gerek yok. Çoğu yetişkin gibi siz de ömür boyu CMV taşıyıcısısınız. Özellikle bu immünoglobulinin sonucu hayatınızın geri kalanında pozitif olacağından, CMV IgG seviyelerini sürekli kontrol etmeye gerek yoktur. Virüsün aktif olup olmadığını güvenilir bir şekilde belirleyin şu an ve yaklaşık olarak son aktivasyon (birincil enfeksiyon) meydana geldiğinde, yalnızca diğer çalışmaların yardımıyla mümkündür: CMV'ye karşı IgG aviditesi için bir ELISA kan testi yapın, PCR yöntemiyle viral DNA için kan, idrar ve tükürük analizi. Sadece virüs DNA'sı içerideyse biyolojik sıvılar(özellikle kanda) ve avidite düşükse virüsün aktivasyonundan, tedavi gerektirmesinden söz edebiliriz. Eğer virüsün DNA'sı sizde yoksa virüs uykuda olduğundan, zarar vermediğinden ve tedavi gerektirmediğinden tedaviye gerek yoktur. Virüsün aktivitesinin hamileliğin her trimesterinde ve hamilelik sırasında döküntü (ARVI) ortaya çıktığında (PCR yöntemi kullanılarak) belirlenmesi gerekecektir. Aktif olmayan virüs bebeğe zarar vermez ve tedavi gerektirmez. Sağlıklı olmak!
Konuyla ilgili popüler makaleler: İkizlere hamileliğin 29. haftası
Hamilesiniz ancak hamilelik zamansız. Nasıl devam edilir? Kürtajın hangi komplikasyonlara yol açabileceği, nereye gidileceği, nasıl hazırlanılacağı, günümüzde hangi kürtaj türlerinin en güvenli kabul edildiği ve maliyetlerinin ne olduğu hakkında daha fazla bilgi edinin.
Tıbbın herhangi bir dalında birkaç yıl çalışmış bir doktor, farkında olmadan kendisi için bir hastayla birikmiş deneyimlerin önerdiği belirli bir konuşma modeli oluşturur. Genellikle bu model doktora uygundur. Peki ya hasta?
Konuyla ilgili haberler: İkizlere 29 haftalık hamile
Vergi mükelleflerine yılda 50.000 £ harcayan 13 çocuk annesi, ikiz doğurana kadar durmayacağını söyledi. 'Bebek yapma makinesi' 39 yaşındaki Sara Foss, Nisan ayında on dördüncü çocuğunu doğuracak ve hayalini gerçekleştirmek için tekrar tekrar hamile kalmayı denemeye devam edecek.
İnanılmaz hikayeİrlanda'daki hastanelerden birinde neredeyse bir mucize gerçekleşti - kısa süre önce bir trajedi yaşayan ve hamileliğinin kesintiye uğraması sonucu çocuğunu kaybeden bir kadına, yakında anne olacağı bilgisi verildi.
Son zamanlarda, Amerika'nın Boston şehrinin bir sakini iki ikiz çocuğun annesi oldu. Bebeklerin doğum koşulları olmasaydı bu olayda dikkate değer hiçbir şey olmazdı. Ortaya çıkma zamanlarındaki fark neredeyse 4 haftaydı.
29. haftada mutlu ebeveynler ikizlerinin her gün hareket ettiğini görebilir ve hissedebilir. Çocuklar da iletişim kurmaktan çok mutlular, seslere sarsıntılı tepkiler veriyorlar, ebeveynlerinin tanıdık ve tanıdık seslerini duyduklarında gülümsüyorlar.
Gebeliğin yedinci ayı sona eriyor, bu da demek oluyor ki doğum izni. Şu anda her anne rahatlayabilecek, kendisine ve çocuğuna azami ilgi gösterebilecek.
Hamileliğin 29. haftasında ikizler, çoğu durumda, bebeklerin doğuma kadar kalacağı pozisyona zaten tamamen karar vermiştir. Şu anda ikizler zaten kendi başlarına nefes alabiliyor ve vücut sıcaklıklarını da biraz koruyabiliyorlar. 29. haftada doğan bebeklerin yaşam ve sağlık garantisi %90'dır. İlk olarak, organizmaları desteklemek için bebekler özel bir cihaza bağlanacak ve bundan sonra ebeveynler tamamen ikizlerin bakımıyla ilgilenecek.
29. haftada ikizlerin ağırlığı, her bebeğin yaklaşık 1300 gramı. Bir çocuğun daha fazla, diğerinin daha az ağırlığında olduğu görülür. Eğer fark önemli değilse endişelenmenize gerek yok. Büyükse, doktor bunu ultrasonda fark edecek ve hamile kadının alması gereken ilaçları reçete edecektir.
Bu dönemdeki bebeklerin vücut uzunluğu 37 cm civarındadır. Bebekler henüz çok incedir ancak şu anda yoğun bir şekilde beyaz yağ biriktirmekte ve hızla büyümektedir. Yağla ilk dolan yanaklar yanaklardır. Bu, emme refleksinin tam olarak oluşması için ağız boşluğunda negatif basınç oluşturulmasına yardımcı olur.
Hamileliğin 29. haftasında, bunlar esas olarak sadece bulanık renkli noktalar olmasına rağmen, gözlerini zaten biraz odaklayabilirler. Açık ve koyuyu ayırt ederler ve ana renkleri yakalayabilirler. Bebeklerin gözleri mavi-gri renktedir. Kirpik ve kaşlar uzamaya başlar, her ne kadar bebekler onlarsız doğsa da merak etmeyin, kısa sürede saçlar tekrar uzamaya başlayacaktır.
29. haftada ikizler zaten kendi başlarına nefes almayı öğreniyorlar. Amniyotik sıvı bebeklerin burun deliklerine girer, tatları ayırt eder, tercihlerini gösterir.
Bu dönemde ikizlerin hareketlerini net bir şekilde görebilir ve hissedebilirsiniz. Annem tekmelerin daha koordineli ve güçlü hale geldiğini fark edecek.
29. haftada ikizler çalışmaya başlar bağışıklık sistemleri. Artık hastalıklardan ve enfeksiyonlardan o kadar da korkmuyorlar. Anneden aktarılan antikorlar, hem şimdi hem de doğumdan sonra çeşitli virüs türleriyle savaşmaya yardımcı olacaktır.
Bebek dişleri bebeklerin diş etlerinde zaten oluşmuştur. Henüz tamamen emaye ile kaplanmadılar ancak yakın zamanda bu işlem tamamlanacak.
İkizler her gün amniyotik sıvıya yaklaşık 800 gram idrar salgılarlar. burada, çevreçocuklar her üç saatte bir güncellenir. Amniyotik sıvının üçte biri ikizlerin akciğerleri ve böbrekleri yoluyla işlenir.
Çocuklar her dakika büyür, yeni ve daha önce bilinmeyen bir şeyler öğrenirler. Annelerin başarılarının keyfini çocuklarıyla birlikte çıkarabilmesi için doktorlar, ikiz bebeklerin haftalık gelişimi için özel bir takvim geliştirdi. Bu tür bilgiler ansiklopedilerden, televizyondan veya internetten elde edilebilir.
Hamileliğin 29. haftasında ikizler annenin kaburgalarını daha da fazla iterler. Artık rahim kasık simfizinin üzerine 29 cm kadar kaldırılmıştır. Ancak bu sınır değildir çünkü 40. haftada 38-40 cm'ye yükselir.
Bebekler midede giderek daha fazla yer kaplayarak annenin iç organlarına baskı yapar ve bu da anneye rahatsızlık verir. Kurtulmak rahatsızlık yardım edecek doğru beslenme, iyi dinlenmeler ve yürüyüşlerin yanı sıra Özenli tutum yürürken duruş sergilemek.
İkiz doğurmanın 7. ayının sonunda hamile bir kadında ikinci dönemin toksikozu (preeklampsi) gelişebilir. Toksikoz, test sırasında idrarda protein görülmesi, ekstremitelerin şişmesi, mide bulantısı ve kan basıncının artmasıyla gösterilir.
Bu süre zarfında kilo alımını kontrol altına almak çok önemlidir. Bu aşamada 9 ila 12 kilogram arasında olmalıdır. Sıvı alımını da kontrol etmek gerekir. Onların Toplam Günde 1,5 – 2 litreyi geçmemelidir. Aynı miktarda sıvının vücuttan ayrılması gerekir. Aksi takdirde fazla su ödemlere ve dolayısıyla toksikoz gelişmesine neden olabilir.
Sebep fazla ağırlık Sadece şişlik olmayabilir. Belki de anne adayı tatlılara, unlara veya yağlı yiyeceklere aşırı düşkündür. Bu yapmaya değmez. Ancak bu, lezzetli olan her şeyin diyetten çıkarılması gerektiği anlamına gelmez; sadece aşırı yemeden ve mümkünse geceleri kendinizi doldurmadan ölçülü olarak yemelisiniz.
29. haftada hamile bir kadın göğüslerinden kolostrum salgılamaya başlayabilir. Doğumdan sonraki ilk 2-3 gün ikizlerin besleyeceği beyaz bir sıvıdır. Daha sonra prolaktin hormonunun etkisiyle meme bezleri süt üretmeye başlayacaktır. Bu sürecin uyarılması bebeklerin kendilerine bağlıdır.
Anne adayının uyku pozisyonu bulmasını kolaylaştırmak için hamilelik yastığı satın alabilirsiniz. Yatmadan önce bir bardak ılık kefir veya ballı süt içebilirsiniz - bu sakinleşmenize ve rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
29. haftada anne adayı karın bölgesinde kasılmaları andıran hafif bir ağrı hissediyorsa endişelenmenize gerek yoktur. Bu rahim kasılmaları hazırlık niteliğindedir, sanki doğumdan önce eğitim alıyormuş gibi, düzenli değiller ve pratikte fark edilmiyorlar.
7 aylık hamile annelerin yüksek topuklu ayakkabı ve stilettolardan uzak durması daha doğru olacaktır. Rahat ve pratik ayakkabılar kendinizi yüksüz ve rahat hissetmenize yardımcı olacaktır. Hamile kadınların kıyafetleri de rahat olmalı ve mideyi daraltmamalıdır.
Rahimdeki ikizlerin 29. haftada zaten kendi bağışıklıkları olmasına rağmen, bir kadının bu dönemde hastalanması hiç de tavsiye edilmez. Virüsler plasentanın yaşlanmasına katkıda bulunabilir, bu nedenle anne adayının enfekte kişilerle ve aşırı kalabalık odalardan yakın temastan kaçınması gerekir.
Sadece iki ay sonra mutlu anne muhteşem ve sevgili ikizlerini görebilecek! O zamana kadar hamile bir kadının, çocuklarının hayatının her saniyesinden yorulmadan keyif alabilmesi için iyi dinlenmesi, kendine bakması ve güç stoklaması gerekir.
