মাসিক কাপ কি: নির্দেশাবলী এবং পর্যালোচনা। মাসিক কাপ: তারা কি, অপারেশন নীতি, প্রয়োগ সিলিকন মাসিক কাপ

বিষয়বস্তু

একটি দরকারী এবং অত্যন্ত চাওয়া টুল পরে অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধিএকটি মহিলার জন্য একটি মাসিক কাপ সময় বারবার ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয় সমালোচনামূলক দিন. এই ডিভাইসটির বেশ কয়েকটি নাম রয়েছে, তবে ফাংশনটি একই। আপনি যদি একটি মাসিক কাপ ব্যবহার করতে হয়, তাহলে আপনি স্যানিটারি প্যাড এবং tampons একটি উপযুক্ত বিকল্প চয়ন করতে পারেন.

মাসিক কাপ কি

মূলত, এটি হাইপোঅ্যালার্জেনিক মেডিকেল সিলিকন, ল্যাটেক্স বা থার্মোপ্লাস্টিক ইলাস্টোমার দিয়ে তৈরি একটি ছোট পাত্র, যা নির্দেশাবলী অনুসারে, প্রাচুর্যের উপর নির্ভর করে দিনে 5-12 ঘন্টা যোনিতে ঢোকানোর জন্য নির্দেশিত হয়। মহিলাদের রক্তপাত. এই ডিভাইসটির বেশ কয়েকটি নাম রয়েছে, যার মধ্যে সবচেয়ে স্বীকৃত নিম্নলিখিতগুলি হল: মাসিক মাউথগার্ড, মাসিকের জন্য সিলিকন কাপ, মাসিক ক্যাপ. এই ভাল সুযোগট্যাম্পন এবং স্যানিটারি প্যাড প্রতিস্থাপন করুন, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সংরক্ষণ করুন।

এটি কিসের জন্যে?

মাসিক প্রবাহের জন্য, স্যানিটারি প্যাডের পরিবর্তে, আপনি একটি মাসিক কাপ ব্যবহার করতে পারেন, যা রক্ত ​​শোষণ বা শোষণ করে না, তবে স্বাভাবিকভাবেএটি একটি বিশেষ পাত্রে সংগ্রহ করে। এই স্বাস্থ্যবিধি পণ্য, সমস্ত বন্ধ্যাত্ব প্রয়োজনীয়তা সাপেক্ষে, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা প্রায়ই এটি বয়স্ক মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয়;

সুবিধাদি

প্রজনন বয়সে মাসিক স্রাব এড়ানোর কোন উপায় নেই, তাই একজন মহিলাকে মাসে একবার কয়েক দিনের জন্য আরও ব্যবহারের জন্য বিশেষ স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলিতে স্টক আপ করতে হবে। মাসিক চক্রের জন্য সর্বজনীন কাপের অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে যা নিয়মিত ব্যবহার করা হয় আধুনিক নারী. এই জাতীয় সিলিকন পণ্যের সুবিধা:

• বারবার ব্যবহারের সম্ভাবনা;
• স্বাস্থ্যকর পণ্যের উপাদান থেকে কোন অ্যালার্জি নেই;
• স্রাবের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ, মাসিক রক্ত;
• ব্যবহারের সময়কাল 5-10 বছর;
• সার্বজনীন ভলিউম, পর্যাপ্ত ক্ষমতা;
• দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য সুবিধা;
• যোনি শুষ্কতা অনুপস্থিতি, অপ্রীতিকর জ্বালা;
• মাসিক কাপের বিভিন্ন আকারের প্রাপ্যতা।

ত্রুটি

মাসিক কাপ অ্যালার্জির কারণ হয় না; অনেক মহিলা ইতিমধ্যে এই উন্নয়ন ব্যবহার করেছেন এবং ফলাফলের সাথে সন্তুষ্ট ছিলেন। যাইহোক, এই জাতীয় মূল্যবান অধিগ্রহণের উল্লেখযোগ্য অসুবিধা রয়েছে, যা কেনার আগে জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ:

• প্রতিটি ব্যবহারের পরে কাপ ধোয়া প্রয়োজন;
• কুমারী দ্বারা ব্যবহারের জন্য নিষিদ্ধ;
• নিঃসরণ জমা হতে পারে স্থবিরতা;
• শুধুমাত্র রক্ত ​​শোষণ করে, কিন্তু শ্লেষ্মা স্রাব নয়;
• এটি পর্যায়ক্রমে মাসিক কাপ অপসারণ এবং এটি ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন;
• ব্যবহারের একেবারে শুরুতে অস্বস্তি সৃষ্টি করে।

মাত্রা

কাঠামোগতভাবে, এটি একটি বিশেষ ফানেল, যা একটি ক্যাপের মতো দেখতে, যা বিভিন্ন আকারে বিক্রি হয়। এটি নিয়মিত ব্যবহারের সুবিধার জন্য এবং অত্যন্ত অনাকাঙ্ক্ষিত ঘটনার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য প্রয়োজনীয়। মাসিকের জন্য একটি বিশেষ কাপ নিম্নলিখিত আকারে উত্পাদিত হতে পারে: A, B, S, M এবং L. নীচে এর একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণপ্রতিটি পরামিতি, যা চূড়ান্ত পছন্দ করার সময় বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। তাই:

• A - 30 বছরের কম বয়সী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যারা জন্ম দেয়নি;
• B - 30 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যারা জন্ম দিয়েছে;
• এস - আয়তন - 15 মিলি, ব্যাস এবং গভীরতা - 40 মিমি।
• এম - আয়তন - 21 মিলি, ব্যাস এবং দৈর্ঘ্য - 40 মিমি।
• এল - আয়তন - 32 মিলি, ব্যাস - 45 মিমি।

পদ্ধতির জন্য প্রস্তুতি

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলার জন্য, মাসিক কাপ জীবাণুমুক্ত রাখা প্রয়োজন, প্রতিটি ব্যবহারের পরে পণ্যটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন এবং শুকিয়ে নিন। আপনি প্রতি কয়েক বছর একবার এটি পরিবর্তন করতে পারেন, কিন্তু প্রয়োজন হলে, সিলিকন বাটি 10 ​​বছর স্থায়ী হবে। চূড়ান্ত ফলাফল ব্যবহারের অনুশীলনের উপর নির্ভর করে, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ: এই জাতীয় উদ্ভাবনের এককালীন ব্যবহার নির্দেশিত হয়, যার পরে এটি অবশ্যই পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা উচিত।

কিভাবে ব্যবহার করে

আপনি একটি অনলাইন দোকানে একটি মাসিক কাপ অর্ডার করার এবং কেনার আগে, আপনাকে মাসিক কাপ কীভাবে ব্যবহার করতে হবে তার নির্দেশাবলী অধ্যয়ন করতে হবে। এই ধরনের উদ্ভাবনের অপারেটিং নীতিটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যাতে ব্যবহারের নিয়ম লঙ্ঘন না হয়। সিলিকন পণ্যটি যোনিতে ঢোকানো হয়, ভিতরে ইনস্টল করা হয় এবং পেশী এবং তৈরি ভ্যাকুয়াম দ্বারা জায়গায় রাখা হয়। এই সুবিধাজনক আবিষ্কার, যখন সঠিকভাবে পরিচালিত হয়, প্রদান করে নির্ভরযোগ্য সুরক্ষাজটিল দিনগুলিতে প্যাথোজেনিক সংক্রমণ থেকে মাসিক চক্র.

কিভাবে একটি মাউথগার্ড ঢোকান

একটি মাসিক ট্রে সঠিকভাবে ইনস্টল করার জন্য, আপনাকে শিথিল করতে হবে এবং একটি আরামদায়ক অবস্থান নিতে হবে। আগাম সাবান দিয়ে আপনার হাত ধোয়া নিশ্চিত করুন আপনি অতিরিক্ত স্থানীয় এন্টিসেপটিক্স দিয়ে তাদের চিকিত্সা করতে পারেন। মাসিক কাপ ব্যবহার করা শেখা সহজ হতে পারে না: শুধু একটু অনুশীলন করুন এবং আপনি এটি ঠিক করতে পারবেন। এই পণ্যটি বিশেষ করে প্রাসঙ্গিক যখন খেলাধুলা, ভ্রমণ এবং ঠিক ক্ষেত্রে বর্ধিত কার্যকলাপদুর্বল লিঙ্গের প্রতিনিধি। কর্মের ক্রম নিম্নরূপ:

• সিলিকন মাউথগার্ডটি প্রথমে অর্ধেক চেপে দিন, তারপর আরও দুবার;
• একটি বড় এক সঙ্গে বস্তু রাখা এবং তর্জনীযাতে ক্যাপটি আপনার হাতের তালুতে ফিট করে;
• একটি কোণে যোনিতে গ্লাসটি ঢোকান, তবে গভীরভাবে নয় (যাতে শ্লেষ্মা দেয়ালগুলি ক্ষতিগ্রস্থ না হয়);
• ইনস্টলেশনের পরে, মুখের গার্ডটি ঘোরান যাতে এটি সোজা হয়;
• যোনি পেশী শক্ত করুন যাতে কাপটি সঠিকভাবে দাঁড়িয়ে থাকে এবং ফুটো এড়াতে;
• পনিটেলটি তার আকৃতিতে বিরক্ত না করে পছন্দসই দৈর্ঘ্যে কাটা যেতে পারে।

নিষ্কাশন পদ্ধতি

আপনাকে একটি নির্দিষ্ট ক্রমানুসারে মাসিক ট্রে অপসারণ করা শুরু করতে হবে, তবে প্রথমে সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং আবার শরীরের আরামদায়ক অবস্থান নিন এবং শিথিল করুন। বাটি অপসারণের সম্পূর্ণ প্রক্রিয়াটি এক মিনিটের বেশি সময় নেয় না, তবে তারপরে পণ্যটি পরিষ্কার এবং সিদ্ধ করতে হবে। মহিলার কর্মের ক্রম নীচে বিশদ বিবরণ দেওয়া হল:

• যোনিতে কাপের ভিত্তিটি ধরুন;
• গঠিত ভ্যাকুয়াম থেকে মুক্তি পেতে প্রথমে ক্যাপটি টিপুন;
• কাপটিকে তার অক্ষের চারপাশে ঘোরান, তারপর ধীরে ধীরে এবং সাবধানে এটি সরিয়ে ফেলুন।

যত্নের ব্যবস্থা

নির্বীজন পদ্ধতি ঠান্ডা বা গরম হতে পারে। প্রথম ক্ষেত্রে, আমরা একটি প্রবাহের নীচে মাসিক রক্তের সাথে একটি কাপের উচ্চ-মানের প্রক্রিয়াকরণের কথা বলছি ঠান্ডা পানি. শুরু করার জন্য, টয়লেট পেপার, একটি ন্যাপকিন বা একটি শুকনো ন্যাকড়া দিয়ে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর পরে, আপনাকে ধোয়ার জন্য বিভিন্ন ঘনত্বের জল এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে মিশ্রিত ভিনেগার মিশ্রণ ব্যবহার করতে হবে। গরম জীবাণুনাশক পদ্ধতি হিসাবে, আমরা লবণাক্ত জলে মাসিক কাপ ফুটানোর কথা বলছি। তাই পণ্য পরিষ্কারের সমস্যা প্রায় সঙ্গে সঙ্গে সমাধান করা হয়।

কেন এটা ফুটো হয়?

আছে ইতিবাচক মতামতমাসিক কাপ সম্পর্কে, প্রয়োজন হতে পারে বিস্তারিত নির্দেশাবলী, অতিরিক্ত পরামর্শস্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনি যদি কর্মের উপরোক্ত ক্রম এবং মৌলিক নিয়মগুলি লঙ্ঘন করেন তবে এটি সম্ভব যে মুখরক্ষীটি ফুটো হয়ে যাবে। যখন একজন মহিলা বাস্তবে এই জাতীয় সমস্যার সম্মুখীন হন, তখন ফুটো হওয়ার কারণগুলি নিম্নরূপ হতে পারে:

• সিলিকন পণ্যের ভুলভাবে নির্বাচিত আকার;
• যোনিতে ক্যাপ স্থাপনের প্রক্রিয়ার ব্যাঘাত;
• বাটি নিজেই পৃষ্ঠের ক্ষতি, অখণ্ডতা ক্ষতি.

বিপরীত

যদি কোন নারীর প্রাধান্য থাকে বর্ধিত সংবেদনশীলতাল্যাটেক্স এবং সিলিকনে, এটি ব্যবহার না করাই ভাল চিকিৎসার যন্ত্রসংকটময় দিনে। সীমাবদ্ধতা প্রযোজ্য দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ জিনিটোরিনারি ট্র্যাক্ট, মহিলাদের অন্যান্য রোগ. কুমারীদের জন্য অত্যন্ত সতর্কতার সাথে একটি মাসিক কাপ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং বিকল্প হিসাবে স্যানিটারি প্যাড বেছে নেওয়া ভাল। যদি একজন মহিলা তার হৃদয়ের নীচে একটি শিশু বহন করে তবে কাপ কেনার এবং ব্যবহার করার দরকার নেই।

কিভাবে একটি মুখ প্রহরী চয়ন

এই ধরনের একটি প্রগতিশীল পণ্য কেনার আগে, আপনাকে অবশেষে আপনার পছন্দের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে এবং মাসিক রক্ত ​​সংগ্রহের জন্য এই ধরনের স্বচ্ছ ক্যাপের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি মূল্যায়ন করতে হবে। গার্হস্থ্য বাজারে বেশ কয়েকটি স্বীকৃত নির্মাতা রয়েছে যারা সর্বজনীন বৈশিষ্ট্য সহ উচ্চ-মানের পণ্য সরবরাহ করে। পণ্যগুলি একটি ফার্মাসিতে বিক্রি করা যেতে পারে, তবে ফটোগুলির উপর ভিত্তি করে ক্যাটালগ থেকে সেগুলি নির্বাচন করা এবং সেগুলি অনলাইনে অর্ডার করা অনেক সহজ। নির্বাচনের জন্য মৌলিক প্রয়োজনীয়তা:

• hypoallergenic উপাদান (ক্ষীর বা সিলিকন);
• অনুরোধকৃত আকারের সাথে সম্মতি (আকারের চার্টটি পরীক্ষা করুন);
• সময়-পরীক্ষিত প্রস্তুতকারক (পড়ুন বাস্তব পর্যালোচনাএই ধরনের ক্যাপ সম্পর্কে);
• সাশ্রয়ী মূল্যের (স্যানিটারি প্যাড এখনও বেশি ব্যয়বহুল);
• দীর্ঘ মেয়াদীপরিষেবা (সর্বোত্তম সময়কাল 5 থেকে 10 বছরের মধ্যে পরিবর্তিত হয়)।

অভ্যন্তরীণ বাজারে চাহিদা থাকা মাসিক কাপের প্রস্তুতকারকদের নীচে উপস্থাপন করা হয়েছে:

1. ডিভা কাপ। মাসিক কাপ বাড়িতে ব্যবহার করা সহজ, এবং পণ্য ডিজাইন করা হয়েছে সর্বশেষ প্রযুক্তিহাইপোঅ্যালার্জেনিক উপাদান দিয়ে তৈরি। আপনি কাপটি 12 ঘন্টার জন্য রেখে দিতে পারেন।
2. লেডিকাপ। মাসিক কাপের একটি সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য রয়েছে এবং একটি প্যাকেজে একসাথে একাধিক ইউনিট রয়েছে। আপনি শুধুমাত্র আকার দ্বারা নয়, কিন্তু রঙ, উপাদান, আকৃতি দ্বারা যেমন একটি পণ্য চয়ন করতে পারেন।

দাম

আপনি যে কোনও ফার্মাসিতে এই জাতীয় ডিভাইস কিনতে পারেন তবে প্রথমে আপনাকে দাম এবং সবচেয়ে উপযুক্ত আকারের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। স্থানীয় গাইনোকোলজিস্ট আপনাকে এই বিষয়ে পরামর্শ দেবেন, এবং তিনি আপনাকে একজন মহিলার জন্য এই জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ অধিগ্রহণের প্রাসঙ্গিকতা সম্পর্কেও অবহিত করবেন। দাম পরিবর্তিত হয় এবং শুধুমাত্র এই সিলিকন পণ্য প্রস্তুতকারকের উপর নির্ভর করে না, তবে ফার্মেসি এবং ক্রয়ের শহরের পছন্দের উপরও নির্ভর করে। নীচে মস্কোর জন্য সর্বোত্তম দাম রয়েছে।

দেখে মনে হবে যে আজ শুধুমাত্র অলসরাই ঋতুস্রাবের সময় মহিলাদের দ্বারা ব্যবহৃত সমস্ত ধরণের স্বাস্থ্যবিধি পণ্য সম্পর্কে সচেতন নয়।

সর্বত্র এই বিষয়ে প্রচুর তথ্য রয়েছে - টেলিভিশন বিজ্ঞাপনে, মহিলাদের ওয়েবসাইটগুলিতে, ফার্মেসির পোস্টারগুলিতে। যাইহোক, সবাই একটি মাসিক কাপ হিসাবে স্যানিটারি প্যাড এবং tampons যেমন একটি বিকল্প সম্পর্কে জানেন না। মাসিক কাপ অনেক উপায়ে আরো আরামদায়ক এবং নিরাপদ স্বাভাবিক উপায়, এবং এটি অনেকবার ব্যবহার করা যেতে পারে।

কেন এবং কি জন্য একটি মাসিক কাপ প্রয়োজন?

একটি মাসিক কাপ, বা কাপ, সিলিকন বা ল্যাটেক্স দিয়ে তৈরি একটি ছোট ঘণ্টা আকৃতির পাত্র যা মাসিকের সময় সরাসরি যোনিতে স্থাপন করা হয়।

কাপ সঠিকভাবে ইনস্টল করা হলে, সবকিছু রক্তাক্ত সমস্যাএটিতে সংগ্রহ করা হয়, যখন ফুটো এবং ভেজা বাদ দেওয়া হয়। ট্রেটি পূর্ণ হয়ে গেলে, এটি অবশ্যই যোনি থেকে সরিয়ে ফেলতে হবে, খালি করতে হবে, ধুয়ে ফেলতে হবে এবং আবার স্থাপন করতে হবে।

অপসারণের সুবিধার জন্য, বেশিরভাগ কাপের নীচের বাইরের দিকে একটি ছোট "লেজ" থাকে। এই ধরনের মাউথ গার্ড কয়েক বছর ধরে একবার ব্যবহার করা যেতে পারে (বার্ষিক প্রতিস্থাপন সহ কাপ রয়েছে এবং 5-10 বছর পর্যন্ত পরিষেবা জীবন রয়েছে)। নিষ্পত্তিযোগ্য পলিথিন বাটিও উত্পাদিত হয়।

মাউথ গার্ডকে প্রতি কয়েক ঘণ্টায় একবার (সাধারণত প্রায় 12 ঘন্টা পর্যন্ত) পরিবর্তন করতে হবে (সাধারণত প্রায় 12 ঘন্টা পর্যন্ত), এটি প্রাথমিকভাবে স্রাবের তীব্রতার উপর নির্ভর করে (মাউথ গার্ডের ক্ষমতা 15 থেকে 30 মিলিলিটার, তবে এটি বাঞ্ছনীয়। এটি সম্পূর্ণরূপে পূর্ণ হওয়ার চেয়ে একটু আগে পরিবর্তন করতে)।

এখন অনেক নির্মাতা এবং বিক্রেতারা ক্যাপগুলিকে মেয়েলি অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি ক্ষেত্রে সর্বশেষ বিকাশ হিসাবে অবস্থান করছে। যাইহোক, বাস্তবে, প্রথম মাউথগার্ড 20 শতকের 30 এর দশকে মুক্তি পায়।

মনস্তাত্ত্বিক বাধা এবং সামাজিক নিষেধাজ্ঞার কারণে তারা সেই সময়ে ব্যাপক হয়ে ওঠেনি - সেই সময়ে এমন অনেক মহিলা ছিল না যারা এই জাতীয় প্রতিকার কেনার মতো প্রগতিশীল ছিল। সর্বোপরি, এটি ব্যবহার করার সময়, আপনাকে অবশ্যই আপনার যৌনাঙ্গ স্পর্শ করতে হবে না, তবে আপনার হাত দিয়ে মুখের গার্ডটি যোনিতে গভীরভাবে প্রবেশ করাতে হবে।

আজ, এই জাতীয় নিষেধাজ্ঞাগুলি কার্যত অপ্রচলিত হয়ে গেছে এবং ভোক্তাদের জন্য কাপের সুবিধাগুলি সামনে এসেছে - স্বাস্থ্যবিধি, অর্থনীতি, পরিবেশগত বন্ধুত্ব, আরাম। চাহিদার তুলনায় সরবরাহও দেখা দিয়েছে। অনেক নির্মাতারা এখন সিলিকন মাউথ গার্ড অফার করে নারী দিবসএবং এই পণ্যগুলিকে উন্নত করুন, তাদের আরও বেশি সুবিধাজনক এবং ব্যবহারিক করে তুলুন।

সিলিকন মাউথগার্ড: প্রধান প্রকার এবং আকার

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সিলিকন মাউথ গার্ড দুটি আকারে আসে: বড় (L) এবং ছোট (S)। এক বা অন্য আকারের ব্যবহার স্রাবের তীব্রতা দ্বারা নয়, শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত।

এইভাবে, 25 বছরের কম বয়সী নলিপারাস মহিলাদের শুধুমাত্র ছোট মাউথ গার্ড ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বড়টি এমন মহিলাদের জন্য যারা জন্ম দিয়েছে বা 25 বছরের বেশি বয়সী।

বিভিন্ন ব্র্যান্ড এবং নির্মাতাদের কাপের আকার এবং ক্ষমতা বেশ উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।

আজ সবচেয়ে সাধারণ ব্র্যান্ড এবং আকার:

লেডিকাপ (চেক প্রজাতন্ত্র):

• এস - ব্যাস 40 মিমি, দৈর্ঘ্য 46 মিমি;
• এল - ব্যাস 46 মিমি, দৈর্ঘ্য 53 মিমি।

মুনকাপ (চেক প্রজাতন্ত্র):

• A - ব্যাস 46 মিমি, দৈর্ঘ্য 50 মিমি;
• বি - ব্যাস 43 মিমি, দৈর্ঘ্য 50 মিমি।

ইউকি (চেক প্রজাতন্ত্র):

• 1 - ব্যাস 42 মিমি, দৈর্ঘ্য 48 মিমি;
• 2 - ব্যাস 47 মিমি, দৈর্ঘ্য 57 মিমি।

মেলুনা/মেলুনা (জার্মানি):

• এস - ব্যাস 40 মিমি, দৈর্ঘ্য 40 মিমি;
• এম - ব্যাস 45 মিমি, দৈর্ঘ্য 45 মিমি;
• এল - ব্যাস 45 মিমি, দৈর্ঘ্য 54 মিমি।

লুনেট (ফিনল্যান্ড):

• 1 - ব্যাস 41 মিমি, দৈর্ঘ্য 47 মিমি;
• 2 - ব্যাস 46 মিমি, দৈর্ঘ্য 52 মিমি।

প্যাড এবং ট্যাম্পনের উপর মুখরক্ষীদের সুবিধা এবং অসুবিধা

মাসিক কাপের সমর্থকরা তাদের ব্যবহারের জন্য অনেক যুক্তি তুলে ধরেন। অনেক মহিলা যারা এই স্বাস্থ্যবিধি পণ্যটি চেষ্টা করেছেন তারা উত্সাহী ভক্ত হন এবং তাদের বন্ধু এবং আত্মীয়দের কাছে এটি সুপারিশ করেন। সুতরাং, মাউথ গার্ডের সুবিধার মধ্যে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

যাইহোক, অনেকগুলি অসুবিধা রয়েছে যার কারণে অনেক মহিলা আরও প্রচলিত স্বাস্থ্যবিধি পণ্য পছন্দ করেন:

• প্রথমে, কাপ ব্যবহার করার সময়, এটি অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে কিছু মহিলা এমনকি ব্যথার অভিযোগ করেন; এটি ভুল মাপ বা ভুল ইনস্টলেশনের কারণে হতে পারে;
• মাউথগার্ডের সঠিক সন্নিবেশ এবং অপসারণের জন্য নির্দিষ্ট দক্ষতা প্রয়োজন। দক্ষতা ছাড়া সবকিছু করা এত সহজ নয় যাতে কিছুই ফাঁস না হয়, ব্যথা বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং একই সাথে নোংরা না হয়;
• যদি মাউথগার্ডের রক্ষণাবেক্ষণের জন্য স্বাস্থ্যকর প্রয়োজনীয়তাগুলি পরিলক্ষিত না হয় তবে প্রদাহ এবং ছত্রাকের সংক্রমণ সম্ভব;
• কাপের ইনস্টলেশন এবং অপসারণ, এটি খালি করার জন্য কিছু শর্ত প্রয়োজন। পদ্ধতির আগে এবং পরে আপনার হাত সাবান দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং ক্যাপটি নিজেই ধুয়ে ফেলতে হবে। এই সব অনেক পরিস্থিতিতে অসম্ভব হতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, একটি ট্রেনে, প্রকৃতিতে ভ্রমণের সময়, যদি মাসিকের সূত্রপাত আপনাকে কর্মক্ষেত্রে ধরে ফেলে, ইত্যাদি।

কিভাবে একটি মাসিক কাপ ব্যবহার এবং সংরক্ষণ করতে?

সুতরাং, এই সাধারণ ডিভাইসের বেশিরভাগ অসুবিধাগুলি এর ভুল ভূমিকার সাথে যুক্ত। আপনি পদ্ধতির সাথে সামঞ্জস্য করতে পারবেন কিনা তা না জেনে, আপনার মাসিক কাপ দরকার কিনা তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে। নির্দেশাবলী সাধারণত ক্যাপ নিজেই অন্তর্ভুক্ত করা হয়. এটি করার জন্য, এটি কয়েক মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন বা বিশেষ নির্বীজন ট্যাবলেট ব্যবহার করুন।

প্রথমবার একটি মাসিক কাপ ঢোকানোর আগে, এটি অবশ্যই জীবাণুমুক্ত করা উচিত। কাপটি ঢোকানোর আগে স্পর্শ করার আগে, সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।

আপনার কাজ সহজ করার জন্য, আপনি একটি জল-ভিত্তিক জেল লুব্রিকেন্ট দিয়ে মাউথগার্ডের বাইরে লুব্রিকেট করতে পারেন, তবে শুধুমাত্র জল ব্যবহার করা ভাল।

কাপটিকে লম্বায় অর্ধেক ভাঁজ করুন, আপনার বুড়ো আঙুল এবং আঙুল দিয়ে চেপে ধরে এটি প্রায় সমতল না হওয়া পর্যন্ত। তারপরে এটিকে আবার ভাঁজ করুন (অর্থাৎ, এটি চারটি লম্বায় ভাঁজ হওয়া উচিত) এবং যতটা সম্ভব চেপে নিন। এই ফর্ম, যোনি মধ্যে কাপ ঢোকান। এটি নিজের ভিতরে নিজেই খুলবে।

নীচের অংশটি অনুভব করে আরামে কাপটি সরাতে, কোনও পরিস্থিতিতে এটিকে টানবেন না। ভ্যাকুয়াম প্রভাব মনে রাখবেন। ভ্যাকুয়াম ভাঙতে পাশ থেকে নীচের দিকে হালকাভাবে টিপুন। এর পরে, কাপটি সহজেই সরানো যায়।

ভিডিও: "কিভাবে একটি মাসিক কাপ সঠিকভাবে ঢোকাবেন এবং অপসারণ করবেন?"

কাপ খালি করার পরে, এটি ধুয়ে ফেলুন ঠান্ডা পানি(গরম রক্ত ​​​​জমাট বাঁধা সৃষ্টি করবে, এটি ধোয়া আরও কঠিন করে তোলে)। যোনিতে পুনরায় ঢোকানোর আগে আপনি কাপটিকে আরও জীবাণুমুক্ত করতে পারেন।

আপনার পিরিয়ড শেষ হওয়ার পর প্রতিবার আপনার মাউথগার্ডকে জীবাণুমুক্ত করতে ভুলবেন না। এটি শুধুমাত্র একটি তুলার ব্যাগে সংরক্ষণ করা উচিত।

NovaRing যোনি গর্ভনিরোধক রিং ব্যবহারের প্রধান contraindications এখানে আলোচনা করা হয়েছে/novaring

মাসিক কাপ: আনুমানিক মূল্য

মহিলাদের দিনগুলির জন্য একটি সিলিকন মাউথগার্ড, অবশ্যই, প্যাড বা ট্যাম্পনের প্যাকেজের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ব্যয়বহুল - সর্বোপরি, এটি একাধিক চক্রের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

মাসিক কাপের দাম 500 থেকে 1500 রুবেল পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়, এটি প্রস্তুতকারকের, প্রস্তাবিত পরিষেবা জীবন এবং কনফিগারেশনের উপর নির্ভর করে।

কাপগুলি স্বাধীনভাবে বা স্টোরেজ ব্যাগ, জীবাণুমুক্তকরণ ট্যাবলেট, লুব্রিকেটিং জেল এবং ভেজা মোছার সাথে বিক্রি করা যেতে পারে।

কিছু নির্মাতা এবং দোকান দুই বা ততোধিক কাপের সেট অফার করে যা ভলিউম (চক্রের বিভিন্ন দিনের জন্য) বা এমনকি রঙে ভিন্ন।

মাসিক কাপ (মাউথ গার্ড, ক্যাপ) একটি নতুন প্রজন্মের মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি পণ্য, ট্যাম্পনের প্রতিস্থাপন। মাউথগার্ড পরিবেশ বান্ধব, লাভজনক এবং স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ। মাসিক কাপ কী, কীভাবে এটি ব্যবহার করবেন এবং এর সুবিধা কী, আমরা এই নিবন্ধে বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করব।

কাপের উপাদান নমনীয় সিলিকনের মতো প্লাস্টিকের TPE - হাইপোঅ্যালার্জেনিক, আঁকা সহজ ভিন্ন রঙ. এই সিলিকন জাতীয় প্লাস্টিকটি শিশুদের পণ্য (প্যাসিফায়ার, বোতল) উত্পাদনেও ব্যবহৃত হয়।

মাসিক কাপ কি (ক্যাপ)

মাসিকের কাপ (মাউথগার্ড) মাসিকের সময় মহিলাদের জন্য স্বাস্থ্যবিধি ক্ষেত্রে সর্বশেষ উন্নয়ন। এটি একটি ছোট ঘণ্টা আকৃতির সিলিকন কাপ যা যোনিতে স্থাপন করা হয়।

মাসিক কাপ, যাকে "মেনস্ট্রুয়াল কাপ" বা "সিলিকন কাপ"ও বলা হয়, একেবারে নিরীহ থেকে তৈরি মানুষের শরীরএবং পরিবেশগত চিকিৎসা সিলিকন। এই উপাদানটি কয়েক দশক ধরে কৃত্রিম হার্ট ভালভ এবং স্তন ইমপ্লান্ট তৈরি করতে ব্যবহার করা হয়েছে। উপরন্তু, মাসিক গার্ড একটি বিশেষ TPE প্লাস্টিক থেকে তৈরি করা যেতে পারে, যা বোতল এবং শিশুর প্যাসিফায়ার তৈরির জন্য অনুমোদিত, বা প্রাকৃতিক ল্যাটেক্স থেকে।

সব ধরনের ত্বকের সমস্যায় ভুগছেন এমন মহিলাদের জন্য মাসিক কাপ হল আদর্শ স্বাস্থ্যবিধি সমাধান। এলার্জি প্রতিক্রিয়া(উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ ট্যাম্পন থেকে অ্যালার্জি) বা একজিমা।

মাসিক ট্রে যোনিতে ঢোকানো হয়, যেখানে এটি তার পেশী এবং ভ্যাকুয়ামের সাহায্যে জায়গায় রাখা হয়। নিয়মিত ট্যাম্পনের মতো, এটি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য, তবে তাদের বিপরীতে, একটি সিলিকন মাউথগার্ড এটি শোষণ করার পরিবর্তে নিজের মধ্যে রক্ত ​​​​সংগ্রহ করে, যা যোনি দেয়াল স্পর্শ করা থেকে স্রাবকে বাধা দেয়। যোনি এবং কাপের মধ্যে আঁটসাঁট এবং নির্ভরযোগ্য যোগাযোগ এর বিষয়বস্তু ছড়িয়ে পড়া থেকে বাধা দেয়। উপরন্তু, মাউথগার্ড একটি টাইট সীল প্রদান করতে পারেন অভ্যন্তরীণ পরিবেশযোনি, আপনাকে এটিতে কাজ করতে দিচ্ছে না বিভিন্ন কারণবাইরে থেকে.

মাসিক কাপ সহজ এবং ব্যবহার করা সহজ; এটি দিন এবং রাত উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে, জীবনের একটি স্বাভাবিক ছন্দ বা বর্ধিত ক্রীড়া লোড সহ। মাউথ গার্ডকে ঘন ঘন খালি করার দরকার নেই, এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যায় না এবং যোনির প্রাকৃতিক উদ্ভিদের পরিবর্তন করে না, কোনো ধরনের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না এবং জিনিটোরিনারি ট্র্যাক্টের প্রদাহে অবদান রাখে না।

উপরন্তু, যদি আপনি একটি দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিকোণ থেকে এটি তাকান, একটি মাসিক গার্ড প্যাড বা tampons তুলনায় অনেক সস্তা। মাসিক কাপ, সঙ্গে সঠিক যত্নএবং সাবধানে হ্যান্ডলিং, 5-10 বছরের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং মাসিক খরচের প্রয়োজন হয় না।

আমাদের গ্রহের কয়েক ডজন মহিলা কয়েক বছর ধরে মাসিক কাপ ব্যবহার করছেন এবং তাদের প্রকৃত সমর্থক!

মাসিক কাপের সুবিধা কী (মাউথ গার্ড)

মাসিক কাপবিভিন্ন কারণে, এটি প্রচলিত ডিসপোজেবল মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলির চেয়ে বেশি লাভজনক এবং সুবিধাজনক:

1. ট্যাম্পনগুলি যোনি মিউকোসার অবস্থাকে ব্যাহত করে কারণ তারা মাসিক প্রবাহের সাথে প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট শোষণ করে। মাসিক কাপ শুধুমাত্র ক্ষরণ জমা করে এবং ব্যবহারের পরে শরীরের ভিতরে ফাইবার ছেড়ে যায় না।
2. মাসিক কাপ স্রাবের কোনো তীব্রতার জন্য উপযুক্ত।
3. একটি মাসিক কাপ পাঁচ থেকে দশ বছর ব্যবহার করা যেতে পারে, এটি প্যাড বা ট্যাম্পনের চেয়ে বেশি সাশ্রয়ী করে তোলে। একই সময়ের মধ্যে তাদের জন্য প্রয়োজন প্রায় দশ হাজার ইউনিট।
4. চালু এই মুহূর্তেমাসিক গার্ড ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত বিষাক্ত শক সিন্ড্রোম (টিএসএস) এর কোনো ঘটনা ঘটেনি।
5. একটি মাসিক কাপ নিয়মিত ট্যাম্পন বা প্যাডের চেয়ে বেশি নিঃসরণ সংগ্রহ করে, তাই আপনি এটি কম ঘন ঘন পরিবর্তন করতে পারেন।
6. মেনস্ট্রুয়াল কাপ মহিলাদের জন্য একটি আদর্শ পছন্দ যাদের যোনি মিউকোসা সংবেদনশীল এবং তারা ইস্ট ইনফেকশন এবং অ্যালার্জির প্রবণ।
7. মাসিক ট্রে ব্যবহার করে প্রতি মাসে নিষ্পত্তিযোগ্য স্যানিটারি পণ্য ফেলে দেওয়ার প্রয়োজনীয়তা দূর করে পরিবেশের উপকার হয়।
8. মাসিক গার্ডে ব্লিচ, শোষক বা ডিওডোরেন্ট থাকে না।
9. মাসিক কাপের সংমিশ্রণে ল্যাটেক্স, প্রোটিন এবং পলিভিনাইল ক্লোরাইড অন্তর্ভুক্ত নেই, তাই এর ব্যবহার নীতিগতভাবে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে না।
10. একটি মাসিক মাউথগার্ড যেকোন খেলাধুলার জন্য অপরিহার্য। এটা চলমান কিনা ব্যাপার না কারাতে, রক ক্লাইম্বিং, সাঁতার বা ধ্যান ব্যায়াম - কাপটি আপনাকে আপনার স্মৃতি থেকে মাসিকের সাথে সম্পর্কিত অসুবিধাগুলি মুছে ফেলার সুযোগ দেবে। এমনকি জটিল ক্রীড়া ঘূর্ণন এবং ফ্লিপগুলি সম্পাদন করার সময়, এটি নির্ভরযোগ্যভাবে ফুটো থেকে রক্ষা করবে। নিখুঁত আরামদায়ক আকৃতি এবং অবিশ্বাস্যভাবে স্থিতিস্থাপক উপাদান যা থেকে বাটি তৈরি করা হয়েছে এটির ব্যবহারকে প্রায় অদৃশ্য এবং খুব আরামদায়ক করে তুলবে।

মাসিক কাপ কিভাবে ব্যবহার করবেন(কাপু

একটি মাসিক কাপের নিঃসন্দেহে সুবিধা হল এর ব্যবহার সহজ। প্রায় কোনও মহিলা সহজেই এবং দ্রুত মাউথ গার্ড ব্যবহার করার পদ্ধতির সাথে খাপ খাইয়ে নেবে। প্রধান শর্ত সফল আবেদনকাপগুলি নির্দেশাবলীর কঠোর আনুগত্য এবং পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলির সম্পূর্ণ শিথিলকরণ।

একটি মাসিক কাপের একটি অতিরিক্ত সুবিধা হল যে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য যোনিতে থাকতে পারে - আট থেকে বারো ঘন্টা পর্যন্ত, এবং মাসিকের দিনে এটি শুধুমাত্র দুই বা তিনবার পরিষ্কার করা যথেষ্ট। যদি অপারেটিং এবং স্টোরেজ অবস্থা সম্পূর্ণরূপে পরিলক্ষিত হয়, একটি MeLuna মাসিক ট্রে পাঁচ থেকে দশ বছরের জন্য একটি মহিলার পরিবেশন করতে পারে।

মাসিক কাপের আকার (কাপ)

বিভিন্ন মাসিক কাপ নির্মাতারা বিভিন্ন আকারের অফার করে।

উদাহরণস্বরূপ, মাসিক কাপের নিম্নলিখিত আকার রয়েছে:

• A - 30 বছরের কম বয়সী মহিলাদের জন্য বা মহিলাদের জন্য যারা যোনিপথে জন্ম দেয়নি (যারা CS দ্বারা জন্ম দিয়েছে);
• B - 30 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য বা যোনিপথে জন্ম দেওয়া মহিলাদের জন্য।

মেনস্ট্রুয়াল কাপ বাজারে নিম্নলিখিত আকারগুলিও দেওয়া হয়:

• S - বাটির ব্যাস এবং দৈর্ঘ্য চল্লিশ মিলিমিটার, বলের আকৃতির হ্যান্ডেলের দৈর্ঘ্য (BALL) ছয় মিলিমিটার; রিং-আকৃতির (রিং) - আট মিলিমিটার; একটি স্টেম (STEM) আকারে - পনের মিলিমিটার। বাটির মোট আয়তন পনের মিলিলিটার, রিমের নীচে গর্ত পর্যন্ত আয়তন দশ মিলিলিটার;
• M - বাটির ব্যাস এবং দৈর্ঘ্য পঁয়তাল্লিশ মিলিমিটার, বলের আকৃতির হ্যান্ডেলের দৈর্ঘ্য (BALL) সাত মিলিমিটার; একটি রিং আকারে (রিং) - দশ মিলিমিটার; একটি স্টেম আকারে (STEM) - সতেরো মিলিমিটার। বাটির মোট আয়তন একুশ মিলিলিটার, রিমের নীচে গর্ত পর্যন্ত আয়তন পনের মিলিলিটার;
• L - ব্যাস পঁয়তাল্লিশ মিলিমিটার, বাটির দৈর্ঘ্য চুয়ান্ন মিলিমিটার, বলের আকৃতির হ্যান্ডেলের দৈর্ঘ্য (BALL) - আট মিলিমিটার; একটি রিং আকারে (রিং) - চৌদ্দ মিলিমিটার; একটি স্টেম (STEM) আকারে - ষোল মিলিমিটার। বাটির মোট আয়তন বত্রিশ মিলিলিটার, রিমের নীচে গর্ত পর্যন্ত আয়তন চব্বিশ মিলিলিটার।

যোনিপথের ব্যাস, মাসিক প্রবাহের তীব্রতা, জরায়ুর অবস্থান এবং যোনি পেশীগুলির স্বরের উপর নির্ভর করে মাসিক কাপের আকার নির্বাচন করতে হবে।

নলিপারাস মহিলাদের জন্য, স্রাবের তীব্রতার উপর নির্ভর করে কাপ আকার S বা M বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যারা জন্ম দিয়েছে তাদের মাপ M বা L ব্যবহার করা উচিত। এটা সম্ভব যে বয়সের সাথে আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে অপেক্ষাকৃত বড় মাপে, যোনি পেশী তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারান হিসাবে. যাইহোক, আপনি যদি পেলভিক পেশীগুলিকে বিকাশের জন্য ডিজাইন করা ব্যায়ামগুলি সম্পাদন করেন তবে এটি এড়ানো যেতে পারে।

কিভাবে মাসিক কাপ ঢোকাবেন

আপনি একটি মাসিক কাপ ব্যবহার শুরু করার আগে, এটি জীবাণুমুক্ত করা আবশ্যক। জীবাণুমুক্ত করতে, এটি পাঁচ মিনিটের জন্য জলে সিদ্ধ করুন। যেহেতু আপনি মাউথ গার্ড ব্যবহার করেন, প্রতিটি মাসিকের আগে এটি নিয়মিত জীবাণুমুক্ত করা উচিত।

ব্যবহারের পরে বাটি পরিষ্কার করার জন্য, এটি চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা বা একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় বা টয়লেট পেপার দিয়ে মুছতে যথেষ্ট। এর পরে, ট্রে পুনরায় সন্নিবেশের জন্য প্রস্তুত হবে। একচেটিয়াভাবে পরিষ্কার হাত দিয়ে কাপটি ঢোকান, কারণ আপনার স্বাস্থ্য এটির উপর নির্ভর করে!

কাপটি ঢোকানোর জন্য, আপনাকে একটি আরামদায়ক অবস্থান নিতে হবে যাতে পেলভিক পেশীগুলি যতটা সম্ভব শিথিল হয়। অবস্থানগুলি হতে পারে: দাঁড়ানো, নমন বা স্কোয়াটিং। আপনি কয়েকবার কাপ ঢোকানোর পরে, আপনি নিজের জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান নির্ধারণ করবেন।

কাপটি ঢোকানোর আগে, এটি ভাঁজ করুন এবং ভাঁজ করা দিক দিয়ে যোনিতে ঢোকানো শুরু করুন। কাপ সন্নিবেশ করা কঠিন হলে, আপনি একটি জল-ভিত্তিক লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করতে পারেন। আপনাকে এমন দূরত্বে কাপটি ঢোকাতে হবে যা আপনার কাছে সবচেয়ে আরামদায়ক বলে মনে হয়। আপনি যদি বাটিটির সবচেয়ে আরামদায়ক অভ্যন্তরীণ অবস্থান খুঁজে পেয়ে থাকেন তবে হ্যান্ডেলটি এখনও উঁকি দিচ্ছে, এটি প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্যে কাটা দরকার। হ্যান্ডেলটি সাবধানে কাটা উচিত যাতে বাটি নিজেই ক্ষতিগ্রস্থ না হয় (কেবল স্টেম-আকৃতির হ্যান্ডেলটি কাটা হয়; অন্যান্য আকারের জন্য: বল, লুপ, এটির প্রয়োজন নেই)।

সন্নিবেশ করার পরে, আপনাকে কাপটি বেস দ্বারা নিতে হবে এবং এটির অক্ষের চারপাশে ঘোরাতে হবে। এটি করা হয় যাতে এটি সম্পূর্ণরূপে খোলে। এইভাবে আপনি বাইরের ফাঁস এড়াতে পারেন।

আপনি দিনে কয়েকবার কাপটি খালি করতে পারেন, পরিমাণটি স্রাবের পরিমাণের উপর নির্ভর করে। যতক্ষণ না আপনি আপনার নিজের পদ্ধতি নির্ধারণ করছেন, আপনাকে একই ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে কাপ পরিষ্কার করতে হবে যেমন আপনি আগে ট্যাম্পন বা প্যাড পরিবর্তন করেছেন।

মাসিক কাপ দিনের যে কোনো সময় ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত - দিনে এবং ঘুমের সময় উভয় সময়। চিন্তা করবেন না - এটি নির্ভরযোগ্যভাবে আপনাকে ফুটো থেকে রক্ষা করবে, এমনকি যদি আপনি বারো ঘন্টা ঘুমান!

একটি মাসিক কাপ অপসারণ কিভাবে

আপনার মাসিক কাপ সরানোর আগে আপনার হাত সাবান এবং জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নিন। নিষ্কাশন পদ্ধতি শুরু করার আগে, সন্নিবেশের আগে যেমন, আপনাকে একটি আরামদায়ক অবস্থান নিতে হবে এবং শিথিল করতে হবে। মাউথ গার্ডের গোড়া অনুভব করুন এবং বাতাস ছেড়ে দিতে হালকাভাবে চেপে ধরুন। এর পরে, বাটিটিকে তার অক্ষের চারপাশে সামান্য ঘোরান। এই ক্রিয়াগুলি কাপটিকে যোনির দেয়াল থেকে দূরে সরে যেতে দেয় এবং অপসারণকে আরও সহজ করে তোলে। যদি আপনি ভিত্তিটি অনুভব করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে মাসিক কাপের হাতলটি ব্যবহার করে এটিকে একটু কাছে টানতে হবে, যা একটি বল, একটি রিং বা একটি স্টেমের মতো আকৃতি হতে পারে। শুধুমাত্র হাতল ধরে বাটি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করার চেষ্টা করবেন না। বেস দ্বারা বাটি অপসারণ এর বিষয়বস্তু ছড়িয়ে পড়া থেকে রোধ করবে।

কাপটি দ্রুত সরিয়ে ফেলতে কিছুটা অনুশীলন লাগতে পারে। পর্যাপ্ত ধৈর্য থাকা এবং শান্ত থাকা গুরুত্বপূর্ণ যাতে নিষ্কাশনের সময় যোনি পেশীগুলি সম্পূর্ণ শিথিল হয়।

মাসিক কাপটি অপসারণের পরে, এর বিষয়বস্তু টয়লেটে ঢেলে দিন এবং চলমান জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। যদি এটি সম্ভব না হয়, টয়লেট পেপার বা ভেজা ওয়াইপ বাটি পরিষ্কার করার জন্য যথেষ্ট হবে। পরিষ্কার করা ট্রে অবিলম্বে পুনরায় সন্নিবেশের জন্য প্রস্তুত।

মাসিক চক্র শেষ করার পরে, কাপটি অবশ্যই ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে, ফুটন্ত জলে জীবাণুমুক্ত করতে হবে, শুকিয়ে রাখতে হবে এবং এটির সংরক্ষণের উদ্দেশ্যে একটি ব্যাগে রাখতে হবে।

আপনার মাসিক কাপের যত্ন কীভাবে করবেন

মাসিক কাপ প্রথম ব্যবহারের আগে এবং প্রতিটি মাসিক চক্রের পরে জীবাণুমুক্ত করা আবশ্যক।

মাসিক কাপ পরিষ্কার করার পদ্ধতিগুলি হল:

1. ফুটন্ত জলে নিমজ্জন লবণ পানিএক থেকে দুই মিনিটের জন্য (লবণ একটি কার্যকর এন্টিসেপটিক)।

2. ফুটন্ত পানিতে এক থেকে দুই মিনিট ডুবিয়ে রাখুন।

3. ঠান্ডা বা গরম চিকিত্সা জলীয় দ্রবণভিনেগারের ঘনত্ব তিন শতাংশ পর্যন্ত।

4. বারো শতাংশ পর্যন্ত ঘনত্বের সাথে হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে ঘষা।

5. জলের স্নানে মাসিক কাপের জীবাণুমুক্তকরণ, যা মাইক্রোওয়েভে জলের একটি পাত্রে গরম করে সহজেই তৈরি করা যেতে পারে। মাসিকের কাপগুলি যে থার্মোপ্লাস্টিক থেকে তৈরি করা হয় তা সাধারণত নন-পোলার, অর্থাৎ মাইক্রোওয়েভের সংস্পর্শে এলে তা উত্তপ্ত হবে না।

এক থেকে দুই মিনিটের জন্য মাসিক কাপ সিদ্ধ করুন, কাপটি সম্পূর্ণভাবে পানিতে ডুবিয়ে রাখুন। নিশ্চিত করুন যে জলের স্তর যথেষ্ট যাতে বাটিটি সম্পূর্ণরূপে নিমজ্জিত হয় এবং যে পাত্রে এটি প্রক্রিয়া করা হচ্ছে তার নীচে স্পর্শ না করে।

মাইক্রোওয়েভ মাসিক কাপ জীবাণুমুক্ত করার একটি খুব সুবিধাজনক উপায়, তবে শুধুমাত্র ফুটন্ত পানিতে। আপনি একটি মোড সেট করা উচিত যেখানে জল দুই থেকে পাঁচ মিনিটের জন্য ফুটতে হবে। বাটি জীবাণুমুক্ত করার জন্য একটি বিশেষ পাত্রে স্থাপন করা উচিত। এটি খাদ্য-গ্রেড পলিপ্রোপিলিন দিয়ে তৈরি এবং বাষ্প থেকে পালানোর জন্য একটি গর্ত সহ একটি ঢাকনা রয়েছে। এর পরে, 200 থেকে 300 মিলিলিটার জল পূর্ণ করুন - এই ভলিউমটি মাসিক কাপটি সম্পূর্ণরূপে জলে নিমজ্জিত হওয়ার জন্য যথেষ্ট। সিদ্ধ করার পরে, বরলটি ঠান্ডা হওয়ার জন্য কিছু সময়ের জন্য চুলায় রেখে দিতে হবে।

মাসিক চক্রের সময় কাপ পরিষ্কার করতে, ব্যবহার করুন পরিষ্কার পানি, বিশেষ উপায়অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি বা প্রাকৃতিক নরম গন্ধহীন সাবানের জন্য।

আপনি বাড়িতে না থাকলে, আপনি আপনার মাসিক কাপ পরিষ্কার করতে বোতলজাত জল, ভেজা মুছা ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন। টয়লেট পেপার, অথবা আপনার প্রস্রাব দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, যেহেতু সুস্থ ব্যক্তিসে জীবাণুমুক্ত। প্রথম সুযোগে, মুখের গার্ডটিকে আরও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলা এবং জীবাণুমুক্ত করা প্রয়োজন।

কিভাবে একটি মাসিক কাপ সংরক্ষণ করতে হয়

কিটে অন্তর্ভুক্ত একটি বিশেষ ব্যাগ মাসিক কাপ সংরক্ষণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার মাসিক কাপ সংরক্ষণ করার সময়, সরাসরি এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন সূর্যরশ্মি, যেহেতু অতিবেগুনী বিকিরণ মুখরক্ষাকারী উপাদানকে ভঙ্গুর করে তুলতে পারে। জীবাণুমুক্ত করার সময় পণ্যটি একশত চল্লিশ ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে উত্তপ্ত করা উচিত নয়।

আপনি যদি মাসিক কাপ সংরক্ষণ এবং ব্যবহারের জন্য সমস্ত শর্ত অনুসরণ করেন তবে এটি এর বৈশিষ্ট্যগুলি পরিবর্তন করবে না এবং আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবেশন করবে।

কিভাবে আপনার মাসিক কাপ ফুটো থেকে রোধ করবেন

প্রায়শই, যেসব মেয়েরা সবেমাত্র মাউথ গার্ড ব্যবহার করতে শুরু করে তারা ফাঁস অনুভব করে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনার হতাশ হওয়া উচিত নয় এবং একটি নতুন কাপের আকার কেনার জন্য দৌড়ানো উচিত নয়, বা এমনকি সমস্ত মাউথগার্ডকে পুরোপুরি ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। আসুন ফাঁসের প্রধান কারণ এবং এটি দূর করার উপায়গুলি দেখুন।

অধিকাংশ সাধারণ কারণনতুনদের জন্য ফাঁস - বাটির ভুল অবস্থান। আপনার পিরিয়ড চলাকালীন (কারণ আপনার চক্রের সময় আপনার সার্ভিক্সের অবস্থান পরিবর্তন হতে পারে), আপনার যোনি পরীক্ষা করুন। সার্ভিক্স উপরের দিকে অবস্থিত, কখনও কখনও পিছনের একটু কাছাকাছি, হয়তো কেন্দ্রে নয়। এটি একটি মুদ্রার আকার সম্পর্কে এবং প্রায়শই নাকের ডগা মত অনুভূতি হিসাবে বর্ণনা করা হয়????

যখন আপনি এটি খুঁজে পান, নিশ্চিত করুন যে কাপটি ঢোকানোর সময় হয় সরাসরি সার্ভিক্সের নীচে অবস্থিত বা সরাসরি এটির উপর স্থাপন করা হয়েছে।

এটি লক্ষ করা উচিত যে মাসিক কাপ বেছে নেওয়ার আগে জরায়ুর অবস্থান জানা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার পক্ষে এটিতে পৌঁছানো কঠিন হয় বা আপনি এটিতে পৌঁছাতে না পারেন তবে সার্ভিক্সটি উঁচুতে অবস্থিত এবং আপনার একটি দীর্ঘ কাপ বেছে নেওয়া উচিত। সার্ভিক্স যদি যোনির প্রবেশপথের কাছাকাছি থাকে তবে আপনার মাঝারি এবং ছোট দৈর্ঘ্যের কাপ থেকে বেছে নেওয়া উচিত। আপনি এখানে মাসিক কাপ আকারের একটি টেবিল খুঁজে পেতে পারেন।

ফুটো হওয়ার কারণ এমনও হতে পারে যে বাটিটি পুরোপুরি খোলে না। ব্যবহার করে দেখুন ভিন্ন পথকোন পদ্ধতিটি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল তা নির্ধারণ করতে ভাঁজ করুন, যার মধ্যে বাটিটি সবচেয়ে সহজে খোলে। প্রথমে কাপের ভিতরের কাপটি সমান গোলাকার (সবচেয়ে খারাপ, ডিম্বাকৃতিতে) নেয় কিনা এবং/অথবা সন্নিবেশ করার পরে এটিকে তার অক্ষ বরাবর স্ক্রোল করা ভাল।

ফুটো হওয়ার আরেকটি কারণ ভ্যাকুয়াম হোল আটকে থাকতে পারে - প্রতিবার যখন আপনি আপনার বাটি ধোয়াবেন, আপনার পরীক্ষা করা উচিত যে সেগুলি সর্বদা পরিষ্কার।

কাপটি ফুটো থেকে রোধ করতে, আপনাকে অবশ্যই আপনার মাসিক কাপের আকারটি কঠোরভাবে বেছে নিতে হবে শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য; কাপ সন্নিবেশ করার সময়, কঠোরভাবে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন; সময়মত বাটিটি খালি করুন এবং নিশ্চিত করুন যে কোনও যান্ত্রিক ক্ষতি না হয়।

সুতরাং, মাসিক প্রবাহের ঘটনা নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:

1. ভুল বাটির আকার নির্বাচন করা হয়েছে৷ যদি মহিলা জন্ম দেয় প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাএকটি ছোট আকারের মাসিক কাপ ব্যবহার করবে, স্রাব ঘটবে এই কারণে যে মাউথ গার্ড যোনির দেয়ালের সাথে শক্তভাবে ফিট করবে না। বিপরীতভাবে, যদি একটি nulliparous তরুণী নির্বাচন বড় আকার, ফুটো ঘটবে এই কারণে যে কাপটি সম্পূর্ণরূপে যোনিতে খুলতে পারে না।

2. কাপ ভুলভাবে ঢোকানো হয়. যোনির ভিতরে ঢোকানোর সময় এটি ঘোরানো না হলে, এটি তার শ্লেষ্মা ঝিল্লির সাথে শক্তভাবে ফিট করতে সক্ষম হবে না, যা ফুটো হতে পারে।

3. বাটির পৃষ্ঠ ক্ষতিগ্রস্ত হয়. উদাহরণস্বরূপ, যখন একটি হাতল কাটা।

চাঁদ (বা মহিলাদের) কাপ, যেমনটি কখনও কখনও বলা হয়, অন চিকিৎসা ভাষামাসিক মাউথ গার্ড হিসাবে পরিচিত। আপনি কয়জন বলতে পারেন যে আপনি এই ধারণার সাথে পরিচিত? সম্ভবত না, এবং এটি বোধগম্য। কয়েক দশক ধরে, প্যাড এবং ট্যাম্পনের বিজ্ঞাপনগুলি টিভি পর্দায় রয়েছে; তবে সুরক্ষার আরও প্রগতিশীল উপায় রয়েছে, যদিও এটি বেশ অনেক আগে আবিষ্কার হয়েছিল। আজ, মহিলারা মাসিকের ওষুধে আগ্রহী হতে শুরু করেছে এবং তাদের বন্ধুদের কাছে এটি সুপারিশ করছে। এই কারণে এই বিষয়েএটি বেশ প্রাসঙ্গিক, এবং এটি আরও বিশদে আলোচনা করা বোধগম্য।

এটি কিসের জন্যে?

শব্দগুচ্ছ থেকে এটি ইতিমধ্যেই স্পষ্ট যে মাসিকের সময় একটি মাসিক মাউথ গার্ড ব্যবহার করা হয়। আসলে, এটি সিলিকন বা ল্যাটেক্স দিয়ে তৈরি একটি সাধারণ ঘণ্টা-আকৃতির পাত্র, যা প্রাকৃতিক নিঃসরণ সংগ্রহের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তাছাড়া, এটি ঘটে যেখানে এটি সত্যিই প্রয়োজনীয় - শরীরের ভিতরে।

যদি মাসিক ট্রে সঠিকভাবে স্থাপন করা হয়, তাহলে এটি ফুটো হওয়ার সম্ভাবনাকে সম্পূর্ণরূপে রোধ করে, যেন একটি কাপে সমস্ত নিঃসরণ সংগ্রহ করা হয়; অপসারণের সহজতার জন্য, একটি ছোট লেজ রয়েছে, যার দ্বারা মুখরক্ষীকে যোনি থেকে বের করা যেতে পারে। যদিও অনেক মহিলা বলে যে এই পনিটেলটি কেন এটির মূলে কাটা হয়। আপনি এটি ছাড়া মাউথ গার্ড পেতে পারেন।

জীবন সময়

প্রথম নজরে, মাসিক কাপ (সারিবদ্ধকরণ) বেশ ব্যয়বহুল। যাইহোক, প্রতি মাসে ট্যাম্পন এবং প্যাড কিনতে আপনার কত খরচ হয় তা বিবেচনা করুন এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে সেগুলি একটি ভাল চুক্তি। মাত্র কয়েক মাসের মধ্যে এটি সম্পূর্ণরূপে নিজের জন্য অর্থ প্রদান করবে, এবং তারপরে এটি কাজ শুরু করবে বৈধতা সময়কাল যে উপাদান থেকে পণ্য তৈরি করা হয় তার উপর নির্ভর করে। এমন মাউথগার্ড রয়েছে যা বার্ষিক পরিবর্তন করা দরকার, অন্যরা 5-10 বছর স্থায়ী হবে। এছাড়াও নিষ্পত্তিযোগ্য মাউথগার্ড রয়েছে যা পলিথিন দিয়ে তৈরি।

নতুন সবকিছু পুরানো ভালোভাবে ভুলে গেছে

এটা যেন সর্বশেষ উদ্ভাবন আজ বাজারে প্রবেশ করেছে মাসিক প্রহরী. পর্যালোচনাগুলি পরামর্শ দেয় যে মহিলারা তাদের সম্পর্কে আগে থেকেই শুনেছেন পরিণত বয়স, সম্পূর্ণ দুর্ঘটনাক্রমে, এবং দৃশ্যত এই কারণেই তারা অবিলম্বে সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে এটি বাজারে একটি নতুন পণ্য। সব পরে, বয়ঃসন্ধি শুরু হওয়ার আগে আমাদের মধ্যে অনেকেই জানি প্যাডগুলি কী।

প্রকৃতপক্ষে, প্রথম মাউথগার্ডরা বিংশ শতাব্দীর 30 এর দশকে বাজারে প্রবেশ করেছিল। অর্থাৎ আজ পর্যন্ত ক্ষেত্রটিতে নতুন কিছু উদ্ভাবিত হয়নি। তাহলে কেন এই ক্যাপগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় না? এটা সংস্কৃতি, মনস্তাত্ত্বিক বাধা এবং সামাজিক ট্যাবু সম্পর্কে। তারপরে খুব কম প্রগতিশীল মহিলা ছিলেন যারা শরীরে ঘটতে থাকা শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলিকে লজ্জাজনক কিছু বলে মনে করবেন না। অতএব, সবাই একজন ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার সাহস করবে না কিভাবে মাসিকের ট্রে ঢোকাতে হয়। আজ, সময় পরিবর্তিত হচ্ছে, মানুষ সম্পূর্ণ ভিন্ন, এবং মহিলারা আবার মাসিকের সময় সুরক্ষার একটি সুবিধাজনক উপায় মনে রেখেছেন।

একটি মাউথগার্ড, প্রকার এবং আকার নির্বাচন করা

আজকাল ফার্মেসিতে কোন মাসিক প্রহরী সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়? এটি সাধারণত একটি সিলিকন পণ্য যা সহজেই আপনাকে কয়েক বছর ধরে স্থায়ী করবে। নিষ্পত্তিযোগ্য প্লাস্টিক পণ্য যেমন জনপ্রিয়তা অর্জন করেনি। তবে সাইজ পছন্দ দিতে হবে মহান মনোযোগ: মহিলার স্বাচ্ছন্দ্যের স্তর এর উপর নির্ভর করে। নির্মাতারা বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন মাপের প্রস্তাব দেয়। এস এবং এম ছোট, তারা 25 বছরের কম বয়সী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত যাদের সন্তান নেই। সামান্য বড়, এবং XL তাদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়েছে যাদের বেশ কয়েকটি সন্তান রয়েছে এবং ভারী মাসিক. যাইহোক, আপনাকে নির্দিষ্ট প্রস্তুতকারকের দিকে মনোযোগ দিতে হবে এবং প্যাকেজিংয়ে তিনি যে আকারগুলি নির্দেশ করেছেন তার দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এটি ঘটে যে শেষ পর্যন্ত পুরোপুরি ফিট করে এমনটি খুঁজে পেতে আপনাকে পরপর কয়েকটি টুকরো নিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, জার্মানিতে তৈরি একটি মাউথগার্ড (আকার এস) এর ব্যাস 40 মিমি এবং দৈর্ঘ্য 40 মিমি। এবং চেক প্রজাতন্ত্রে তৈরি একই এস ইতিমধ্যেই 46 মিমি ব্যাস এবং 50 মিমি দৈর্ঘ্যের।

চাঁদের বাটি কিভাবে ব্যবহার করবেন

প্রকৃতপক্ষে, আমরা আরও এগিয়ে যাওয়ার আগে, মাসিকের ক্যাপ কী এবং এই আবিষ্কারটি কীভাবে ব্যবহার করা যায় তা বলা দরকার। বেশিরভাগ সমস্যা এই কারণে হয় যে একজন মহিলা, অনভিজ্ঞতার কারণে, মুখের গার্ডকে ভুলভাবে সন্নিবেশ করান। এটি সম্পর্কে সত্যিই জটিল কিছু নেই, সেরা ফলাফল পেতে আপনার শুধু একটু অনুশীলনের প্রয়োজন। প্রতিটি ক্যাপ নির্দেশাবলী সঙ্গে আসে অবিলম্বে সব অস্পষ্ট পয়েন্ট বুঝতে তাদের সাবধানে পড়া. প্রথমত, আপনাকে কয়েক মিনিটের জন্য পণ্যটি সিদ্ধ করতে হবে।

প্রযুক্তি

এখন আসুন একটি ধাপে ধাপে দেখি কিভাবে একটি মাসিক ট্রে ঢোকানো হয়। নির্দেশাবলী সবচেয়ে সহজ উপায় প্রস্তাব. এটি করার জন্য, আপনার আঙ্গুল দিয়ে কাপটি চেপে ধরুন যতক্ষণ না এটি সমতল হয়ে যায়। তারপরে এটি অর্ধেক ভাঁজ করুন এবং যতটা সম্ভব সংকুচিত করুন। এখন আপনি এই ফর্মে যোনিতে এটি ঢোকাতে পারেন। ভিতরে এটি নিজেই খুলবে এবং আবার কাপের আকার ধারণ করবে। কেন একটি মাউথগার্ড অন্যান্য স্বাস্থ্যবিধি পণ্যের তুলনায় ফুটো থেকে ভালভাবে রক্ষা করে? সবকিছু খুব সহজ: একটি ভ্যাকুয়াম প্রভাব তৈরি হয়, যার কারণে কাপের প্রান্তগুলি যোনির দেয়ালের সাথে শক্তভাবে মিশে যায়। আপনি খেলাধুলা করতে পারেন এবং একটি স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন, এই পণ্যটি আপনাকে হতাশ করবে না। আরামে বাটি সরাতে, লেজ টানবেন না। সম্পূর্ণ বাটিটি যতটা সম্ভব সুন্দরভাবে বেরিয়ে আসার জন্য, ভ্যাকুয়াম প্রভাব ভাঙতে আপনাকে পাশ থেকে হালকাভাবে চাপতে হবে। এখন আপনি নিরাপদে কাপ সরাতে পারেন।

মাউথ গার্ড ব্যবহার করে লাভ কি?

প্রথম নজরে, এই সরঞ্জামটি অসুবিধাজনক বলে মনে হচ্ছে। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র যতক্ষণ না আপনি এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে শিখবেন। তারপরে মহিলারা তাদের সমস্ত বন্ধু এবং পরিচিতদের কাছে এটি সুপারিশ করতে শুরু করে। সত্যিই, সবচেয়ে ভাল বিকল্পএটা সঙ্গে আসা কঠিন. সমস্ত তরল ভিতরে থাকে, কোন গন্ধ বা দাগ নেই, শুধু দিনে একবার গ্লাসটি বের করুন, এটি খালি করুন এবং যোনিতে পুনরায় প্রবেশ করান - এবং আপনি আবার নির্ভরযোগ্য সুরক্ষার অধীনে রয়েছেন।

প্রথমত, এই জাতীয় পণ্যের ব্যয়-কার্যকারিতা নোট করা প্রয়োজন। আপনাকে আর প্রতি মাসের জন্য প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম কিনতে হবে না; এখন আপনার কেবল একটি ছোট মাউথ গার্ড দরকার, যা সর্বদা হাতে থাকবে। এক মাউথগার্ড ব্যবহারের বছরের পর বছর ধরে, সঞ্চয়গুলি খুব লক্ষণীয় হয়ে উঠবে।

মহিলাদের পর্যালোচনা দ্বারা বিচার, একটি সঠিকভাবে ঢোকানো মুখরক্ষী শরীরে অনুভূত হয় না। আপনি আপনার দিনগুলি ভুলে যেতে পারেন এবং জীবন উপভোগ করতে পারেন। আসল ব্যবসায়িক মহিলাদের জন্য আরেকটি প্লাস: এখন আপনাকে চিন্তা করতে হবে না যে আপনার পিরিয়ড হঠাৎ শুরু হলে আপনার হালকা চুল নষ্ট হয়ে যাবে। ব্যবসা উপযোগী. প্রত্যাশিত শুরুর তারিখের কয়েক দিন আগে মুখের গার্ড লাগানো যথেষ্ট। সন্ধ্যায় আপনি এটি বের করে ধুয়ে ফেলবেন এবং সকালে আপনি এটি আবার ভিতরে রাখবেন। এখন সবকিছু সবসময় আপনার সাথে ক্রমানুসারে হয়।

কর্মক্ষেত্রে আপনি যদি সর্বদা জনসাধারণের মধ্যে থাকেন এবং প্রায়শই প্যাড এবং ট্যাম্পন পরিবর্তন করার সুযোগ না পান তবে এই পণ্যটি আপনার জন্য। মাউথ গার্ড সহজেই 8-10 ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে। ভ্রমণে এবং ভ্রমণে, ব্যবসায়িক মিটিংয়ে, এটি কেবল একটি গডসেন্ড। আপনি পুলে হাঁটতে এবং সাঁতার কাটতে পারেন, মাউথগার্ডের একটি ভেজা লেজ নেই যা আপনার সাঁতারের পোশাকের নীচে থেকে উঁকি দিতে পারে। মাউথগার্ড সম্পূর্ণ নিরীহ এবং পরিবেশ বান্ধব, এটি অ্যালার্জি বা ডায়াপার ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে না। দয়া করে মনে রাখবেন যে ব্যবহৃত প্যাড এবং ট্যাম্পনগুলি আবর্জনার পাহাড় যা নিষ্পত্তি করা প্রয়োজন। আর যদি একটি মাউথগার্ড ব্যবহার করা হয়, তবে এটি পরিবেশের জন্য একটি অনন্য অবদান।

সুবিধা - অসুবিধা

একটি মাউথ গার্ড ইনস্টল করা হতে পারে অস্বস্তি. যদি আকারটি সঠিকভাবে নির্বাচন করা হয়, তবে আপনাকে কেবল একটু অনুশীলন করতে হবে এবং আপনি সবকিছু সঠিকভাবে করতে শিখবেন। তারপরে আপনি এটি মোটেও অনুভব করবেন না; এমনকি এমন ঘটনাও ঘটেছে যেখানে একজন মহিলা কেবলমাত্র একদিন পরে এটি বুঝতে পেরেছিলেন, যখন মুখরক্ষী ফুটো হতে শুরু করেছিলেন।

প্রধান অসুবিধা হল মাউথ গার্ডকে সঠিকভাবে ঢোকাতে এবং অপসারণ করতে শেখার প্রয়োজন। নোংরা না করে একটি সম্পূর্ণ ক্যাপ সাবধানে অপসারণ করা বিশেষত কঠিন। প্রদাহ এবং ছত্রাকের সংক্রমণ এড়ানোর জন্য, আপনাকে অবশ্যই মুখের গার্ডের পরিচ্ছন্নতার যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করতে হবে। শুধুমাত্র ক্যাপটিই নয়, ঢোকানোর আগে এবং পরে সাবান দিয়ে আপনার হাতও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধোয়া প্রয়োজন। এটি কিছু ক্ষেত্রে সম্ভব নাও হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ট্রেনে ভ্রমণ করার সময় বা বাইরে যাওয়ার সময়। অতএব, সম্ভবত কখনও কখনও আপনার সাথে কয়েকটি প্যাড রাখা মূল্যবান। হাঁটা যখন, পর্যালোচনা দ্বারা বিচার, আপনি অ্যালকোহল wipes বা স্প্রে প্রয়োজন - এবং সব সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে।

বাটি কিভাবে সংরক্ষণ করতে হয়

সাধারণত মাউথগার্ডটি সুবিধাজনক প্যাকেজিং সহ অবিলম্বে বিক্রি হয়। এটি একটি প্লাস্টিকের ধারক বা একটি লিনেন ব্যাগ হতে পারে, এটি পরেরটি সঠিক প্যাকেজিং হিসাবে বিবেচিত হয়। ঋতুস্রাব শেষ হওয়ার পরে, আপনাকে মাউথগার্ডটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং সিদ্ধ করতে হবে এবং এটির ক্ষেত্রে রাখতে হবে। এখন আপনি সুবিধামত এটি আপনার ব্যাগে রাখতে পারেন যাতে এটি সর্বদা হাতে থাকে।

মাউথগার্ডের খরচ

শেষ প্রশ্ন হল মাসিক রক্ষীদের খরচ কত? উৎপাদক এবং পণ্যটি যে অঞ্চলে বিক্রি করা হয় তার উপর নির্ভর করে দাম পরিবর্তিত হতে পারে, তবে গড় খরচ একই থাকে। সাধারণত এটি 500 থেকে 1500 রুবেল পর্যন্ত হয়। কাপগুলি আলাদাভাবে বা ন্যাপকিন, একটি বিশেষ কেস, লুব্রিকেটিং জেল বা ভেজা ওয়াইপ সহ একসাথে বিক্রি করা যেতে পারে। উপরন্তু, কিছু নির্মাতারা বিভিন্ন আকারের মাউথগার্ড ধারণ করে এমন সেট তৈরি করে, যার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে বিভিন্ন দিনসাইকেল. আপনার জন্য তাদের মধ্যে পার্থক্য করা সহজ করার জন্য এগুলি বিভিন্ন রঙেরও হতে পারে।

একটি মাসিক কাপ (ক্যাপ বা মাউথগার্ড) মাসিকের সময় ব্যবহারের জন্য নিষ্পত্তিযোগ্য স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলির একটি নিরাপদ বিকল্প। সমস্ত মহিলা তার অস্তিত্ব সম্পর্কে জানেন না; গণমাধ্যম, এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা খুব কমই এটি উল্লেখ করেন।

এটা কি?

একটি মেডিকেল মাউথ গার্ড হল একটি কাপ যা মাসিকের সময় যোনিতে ঢোকানো হয়। বাটি নিঃসরণ শোষণের জন্য উপযুক্ত নয়; সিলিকনের মতো TPE প্লাস্টিকের নমনীয়তা যা থেকে কাপগুলি তৈরি করা হয় তা সফলভাবে যোনির আকারের সাথে মানিয়ে নিতে দেয়। এই উপাদান দূষিত না পরিবেশ, কারণ এটি ঘন ঘন নিষ্পত্তির প্রয়োজন হয় না। এটি কৃত্রিম হার্ট ভালভ, স্তন ইমপ্লান্ট এবং শিশুর বোতল উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়।

মাউথগার্ড যেখানে এটি ইনস্টল করা হয়েছে সেখানে প্রসারিত, বিরক্ত বা আঘাত করে না। বাটিটি ভর্তি হওয়ার সাথে সাথে সরানো হয়। ভরাট করার ক্ষমতা স্রাবের তীব্রতা এবং বাটির আকারের উপর নির্ভর করে।

পণ্যটি ট্যাম্পনের মতো স্রাবের পরিমাণ দ্বারা নয়, তবে তার নিজস্ব শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য দ্বারা নির্বাচিত হয়।

এই ডিভাইসের কিছু সুবিধা:

1. সিলিকন কাপ ব্যবহার করা সহজ এবং সুবিধাজনক যদি আপনি সাবধানে এটির সাথে অন্তর্ভুক্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন। যোনি ভিতরে এটি পেশী দ্বারা অনুষ্ঠিত হয় এবং সময় গঠিত ভ্যাকুয়াম প্রভাব সঠিক ইনস্টলেশনপণ্য প্রথমবারের মতো, ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার আগে, শান্ত পরিবেশে এবং একটি শিথিল অবস্থায় সন্নিবেশ অনুশীলন করা ভাল।
2. নরম কাপটি যোনির দেয়ালের সাথে snugly ফিট করে, কিন্তু তাদের মধ্যে কাটা বা তাদের উপর চাপ দেয় না। তাদের পক্ষে আঘাত করা অসম্ভব।
3. কাপ ঢোকানোর সময় যে ভ্যাকুয়াম তৈরি হয় তা কেবল এটিকে দৃঢ়ভাবে ভিতরে থাকতে দেয় না, তবে বিষয়বস্তু ছিটকেও দেয় না।
4. মাউথগার্ড যোনিতে জল এবং ময়লা প্রবেশের বিরুদ্ধেও রক্ষা করে, তাই পুল এবং খোলা জলাধারে এটি দিয়ে সাঁতার কাটা সুবিধাজনক।

চেহারার ইতিহাস

প্রথম মাসিক কাপগুলি 30 এর দশকে উপস্থিত হয়েছিল। XX শতাব্দী। একই সময়ে, tampons হাজির।

মাউথগার্ডগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হত না কারণ সেই সময়ে একজনের যৌনাঙ্গ স্পর্শ করা অগ্রহণযোগ্য বলে বিবেচিত হত। মহিলাদের জন্য উপযুক্ত ছিল না এবং উচ্চ দাম- নিষ্পত্তিযোগ্য পণ্যগুলির দাম অনেক কম এবং উত্পাদন করা আরও লাভজনক ছিল।

মহিলারা 80-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে মুখরক্ষীদের প্রতি মনোযোগ দিতে শুরু করেছিলেন। এই সময়ে, পণ্যগুলির পরিবেশগত গুণাবলী প্রথম স্থানে আসতে শুরু করে, তবে যে ল্যাটেক্স থেকে কাপগুলি তৈরি করা হয়েছিল তা কখনও কখনও অ্যালার্জির কারণ হয়। পরে, তারা তাদের উত্পাদনের জন্য মেডিকেল সিলিকন ব্যবহার করতে শুরু করে, একইটি যা শিশুর স্তনবৃন্ত তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।

গত 20 বছরে, ইন্টারনেটের প্রসারের সাথে, মহিলারা আরও সহজে জানতে সক্ষম হয়েছে মাসিক কাপ কী এবং অন্যান্য অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলির তুলনায় এর সুবিধাগুলি কী কী।

জাত

মাসিক কাপ উত্পাদিত হয় বিভিন্ন মাপেরএবং প্রকারগুলি, আপনাকে আপনার নিজের শারীরবৃত্তি অনুসারে সেগুলি নির্বাচন করতে হবে। এগুলি নিষ্পত্তিযোগ্য এবং পুনরায় ব্যবহারযোগ্য:

1. ডিসপোজেবলগুলি পলিথিন থেকে তৈরি করা হয়;
2. পুনঃব্যবহারযোগ্যগুলি টিউব, রিং বা বলের আকারে লেজ সহ গোলাকার এবং দীর্ঘায়িত আকারে আসে।

মেয়েরা এবং মহিলারা যারা এখনও জন্ম দেয়নি তাদের ছোট ক্যাপ আকার নির্বাচন করা উচিত। প্রসবের পরে মহিলাদের বা বয়স্ক মহিলাদের বড় মাউথ গার্ড প্রয়োজন:

• A অক্ষরটি 25 বছরের কম বয়সী নলিপারাস মহিলাদের জন্য কাপ চিহ্নিত করে।
• চিঠি B - যারা 25 বছর পরে জন্ম দিয়েছেন তাদের জন্য।
• S - 4 সেন্টিমিটার ব্যাস সহ 10 মিলি পর্যন্ত ছোট-আয়তনের বাটি।
• M – 15 মিলি পর্যন্ত ক্ষমতা সহ মাঝারি আয়তনের বাটি, যার ব্যাস 4.5 সেন্টিমিটার।
• L – 25 মিলি পর্যন্ত ভলিউমেট্রিক বাটি, যার ব্যাস 4.5 সেন্টিমিটার। ইতিমধ্যেই জন্ম দিয়েছেন বা গর্ভপাত করেছেন এমন মহিলাদের জন্য প্রস্তাবিত।

মাউথ গার্ড বাছাই করার সময়, আপনার কেবল যোনিটির গভীরতা এবং ব্যাস নয়, স্রাবের তীব্রতা এবং পেশীর স্বরও বিবেচনা করা উচিত।

বয়সের সাথে সাথে যোনিপথের পেশীগুলি প্রসারিত হওয়ার কারণে আপনার মুখের গার্ডকে প্রায়শই পরিবর্তন করতে না হয়, ডাক্তাররা বিশেষ ব্যায়াম করার পরামর্শ দেন।

আজ সবচেয়ে সাধারণ মডেল হল:

বেশ কয়েক বছর ব্যবহারের পরে, মাউথগার্ড পরিবর্তন করতে হবে, কারণ যোনিটি সময়ের সাথে প্রসারিত হয়। প্রসবের পরে, এটি তার স্থিতিস্থাপকতাও হারায়।

আকৃতি এবং রঙ

মাসিক ট্রে শুধুমাত্র বিভিন্ন আকারে আসে না, তবে রঙ এবং আকৃতি অনুসারেও বিভক্ত হয়: একটি বৃত্তাকার কাপ একটি ছোট যোনিতে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়, একটি ড্রপ-আকৃতির কাপ একটি দীর্ঘ যোনিতে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।

আপনার যোনির আকার নির্ধারণ করা সহজ। আপনাকে পরিষ্কারভাবে ধুয়ে আঙুল দিয়ে সার্ভিক্সে (ছোট ঘন হওয়া) পৌঁছানোর চেষ্টা করতে হবে। অসুবিধা ছাড়াই পেতে পারলে, যোনিপথ ছোট হলে কঠিন হয়, দীর্ঘ হয়। অথবা আপনি আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। ডাক্তার আপনাকে আগ্রহের ডেটা পরিমাপ করতে সাহায্য করবে।

কিছু নির্মাতারা ভুলভাবে নির্বাচিত কাপের জন্য একটি বিনামূল্যে বিনিময় পরিষেবা অফার করে। আপনি ইতিমধ্যে কেনা একটি মাউথ গার্ড অর্ধেক কেটে ফিরিয়ে দিতে পারেন এবং বিনিময়ে একটি নতুন, আরও উপযুক্ত একটি পেতে পারেন৷

মাসিক কাপ স্বচ্ছ বা বহু রঙের হয়। রঙ কোনওভাবেই বৈশিষ্ট্যগুলিকে প্রভাবিত করে না - এটি শুধুমাত্র নান্দনিক সৌন্দর্যের জন্য কাজ করে। তবে রঙিন কাপগুলি দ্রুত ফুটে উঠলে বিবর্ণ হয়ে যায়, যদিও সমস্ত রঞ্জক প্রত্যয়িত এবং উচ্চ মানের এবং সেগুলির হলুদভাব বিশেষভাবে লক্ষণীয় নয়।

সবচেয়ে ব্যবহারিক হল স্বচ্ছ: সমস্ত ময়লা তাদের উপর স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান, এবং তাই তাদের আসল আকারে রাখা সহজ হবে।

ব্যবহার এবং সংরক্ষণের নিয়ম

ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী প্রতিটি মাসিক কাপের সাথে অন্তর্ভুক্ত করা আবশ্যক। এটি অনুসারে, আপনি ক্যাপ ব্যবহার শুরু করার আগে, আপনাকে এটি কিছু সময়ের জন্য সিদ্ধ করতে হবে। আপনি পণ্যটিকে জীবাণুমুক্ত করার জন্য ডিজাইন করা বিশেষ ট্যাবলেটও কিনতে পারেন।

কাপটি শুধুমাত্র সাবান দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে হাত দিয়ে পরিচালনা করুন।

কিভাবে প্রবেশ করবেন?

প্রথম সন্নিবেশের সময় অস্বস্তি এড়াতে, আপনি অল্প পরিমাণে জল-ভিত্তিক লুব্রিকেটিং জেল প্রয়োগ করতে পারেন, যদিও এটি শুধুমাত্র জল ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়।

মাউথগার্ড ঢোকানোর জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী:

1. প্রথমে আপনাকে একটি আরামদায়ক অবস্থান নিতে হবে এবং আপনার পেলভিক পেশীগুলিকে যতটা সম্ভব শিথিল করতে হবে। আপনি সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারেন, স্কোয়াট করতে পারেন বা সামান্য বাঁকতে পারেন। সন্নিবেশ বেশ কয়েকবার সফল হলে, প্রতিটি মহিলা নিজেই নিজের জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান নির্ধারণ করবে।
2. আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে শক্তভাবে চেপে কাপটিকে লম্বায় দুইবার অর্ধেক ভাঁজ করতে হবে। এই ফর্মে, এটি যোনিতে প্রয়োজনীয় গভীরতায় ঢোকানো হয় এবং সেখানে কাপটি খোলে। এটি খুব গভীরভাবে ঢোকানো হয় না যাতে পরে অপসারণে কোন বাধা না থাকে।
3. কাপটি সরাসরি জরায়ুর নিচে বা তার উপরে রাখতে হবে। ঘাড় আপনার আঙ্গুল দিয়ে সহজেই অনুভব করা যায় - এটি নাকের ডগা মত দেখায়।
4. এর পরে, ক্যাপটি একটু ঘুরিয়ে দিতে হবে, তারপরে এটি সম্পূর্ণরূপে সোজা হয়ে যাবে এবং যোনির দেয়ালের সাথে মসৃণভাবে ফিট হবে।

যোনিপথের জন্য খুব বড় কাপগুলি সম্পূর্ণরূপে খুলতে সক্ষম হবে না এবং মাসিক প্রবাহ সহজভাবে প্রবাহিত হবে।

কিভাবে নিষ্কাশন?

ক্যাপটি অপসারণ করতে, আপনাকে আপনার হাত দিয়ে এর নীচে খুঁজে বের করতে হবে, তবে এটি টানবেন না, তবে পাশ থেকে কিছুটা টিপুন। চাপলে ভ্যাকুয়াম বের হয়ে যাবে এবং মেনস্ট্রুয়াল কাপ সহজেই বেরিয়ে আসবে। একই সময়ে, কাপটি পুচ্ছ দ্বারা টানবে না - এটি নীচে পৌঁছেছে এবং আপনাকে পণ্যটিকে তার অক্ষের চারপাশে সামান্য ঘোরাতে হবে। প্রক্রিয়া চলাকালীন যোনি পেশীগুলিও শিথিল করা দরকার।

একবার সরানো হলে, কাপটি খালি করা হয় এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলা হয়। ধোয়ার জন্য, হালকা, গন্ধহীন সাবান ব্যবহার করা অনুমোদিত। চরম ক্ষেত্রে, ভেজা wipes করতে হবে.

gaskets সাধারণত প্রতিস্থাপিত হয় হিসাবে একই ফ্রিকোয়েন্সি সঙ্গে পণ্য প্রথমে খালি করা উচিত. সময়ের সাথে সাথে, একটি পৃথক নিষ্কাশন পদ্ধতি বিকাশ করবে।

কিভাবে জীবাণুমুক্ত করা যায়?

আপনার পিরিয়ড শেষ হলে, ট্যাবলেট ধারণকারী পণ্যের জীবাণুমুক্তকরণ বাধ্যতামূলক। কাপটি শুকিয়ে একটি কাগজের ন্যাপকিন দিয়ে মুছে ফেলা হয়। পরবর্তী মাসিকের আগে মাউথগার্ডকে আবার জীবাণুমুক্ত করতে হবে।

আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন:

• ফুটন্ত লবণাক্ত পানিতে মাউথ গার্ডকে কয়েক মিনিটের জন্য রাখুন (লবণ একটি ভালো অ্যান্টিসেপটিক)।
• পরিষ্কার ফুটন্ত জলে পাঁচ মিনিট সিদ্ধ করুন।
• একটি 3% ভিনেগার দ্রবণ (ঠান্ডা বা উষ্ণ) দিয়ে পণ্যটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মুছুন।
• 12% হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে বাটিটি মুছুন।
• আপনি একটি জল স্নান বা একটি মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার করে পণ্য জীবাণুমুক্ত করতে পারেন। নন-পোলার থার্মোপ্লাস্টিক ডিভাইসের তরঙ্গ দ্বারা উত্তপ্ত হবে না।

সিলিকন কাপটি একটি তুলো ব্যাগে সংরক্ষণ করা হয়, যা বিক্রয়ের সময় এটির সাথে অন্তর্ভুক্ত থাকে। এটি আলাদাভাবেও কেনা যাবে।

মাউথগার্ড রোদে থাকে না - রশ্মি এর উপাদান শুকিয়ে যেতে পারে।

মাইনাস

আজ, ঔষধ ঠিকভাবে প্রতিষ্ঠিত করেনি যে মাসিক প্রহরীরা একজন মহিলার শরীরকে কীভাবে প্রভাবিত করে। তাই এই বিষয়ে ডাক্তারদের মতামত ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়:

1. কিছু বিশেষজ্ঞ পণ্যটির 100% স্বাস্থ্যবিধি অস্বীকার করেন যে এটি যোনিতে রক্তের স্থবিরতার কারণ হতে পারে। অক্সিজেন ছাড়া উষ্ণ ও আর্দ্র পরিবেশ আদর্শ জায়গাব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য। এটি যাতে না ঘটে তার জন্য, মাসিক কাপটি প্রতি চার ঘন্টা অন্তর পরিবর্তন করা উচিত।
2. অন্যান্য স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দেন যে এটি অক্সিজেনের অভাব যা ব্যাকটেরিয়াকে সংখ্যাবৃদ্ধি করতে বাধা দেয়।
3. ঋতুস্রাবের সময়, সমস্ত রক্ত ​​প্রবাহিত হওয়ার জন্য, জরায়ুমুখটি কিছুটা খোলা অবস্থায় থাকে। একটি স্বপ্নে, একজন মহিলা এমন একটি অবস্থান নিতে পারেন যেখানে মাসিক কাপ থেকে রক্ত ​​​​জরায়ুতে প্রবাহিত হতে শুরু করে। এই ক্ষেত্রে, এন্ডোমেট্রিওসিস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে - তার সীমানার বাইরে জরায়ুর ভিতরের স্তরের বৃদ্ধি। হাইপোথিসিসটি এখনও বৈজ্ঞানিক নিশ্চিতকরণ পায়নি, তবে এর ছদ্ম বৈজ্ঞানিক প্রকৃতিও এখনও প্রমাণিত হয়নি।
4. বাড়ির বাইরে ব্যবহার করা অসুবিধাজনক।

এই স্বাস্থ্যবিধি পণ্য সম্পর্কে তথ্যের অভাব এই সত্যের দিকে পরিচালিত করেছে যে সমালোচনামূলক সময়কালে, প্যাড এবং ট্যাম্পনের চাহিদা আরও বেড়েছে। মাসিকের মাউথগার্ড কী তা সব মহিলা জানেন না এবং কিভাবে এটি ব্যবহার করতে হয়।

ব্যবহারে দক্ষতার অভাব আপনার হাত থেকে বাটি পিছলে যেতে পারে এবং সরানোর সময় পাত্রের বিষয়বস্তু সহজেই ছড়িয়ে পড়তে পারে। এই ধরনের ঘটনা এড়াতে, প্রথমে এটি ঝরনা মধ্যে পণ্য স্থাপন এবং অপসারণ করার সুপারিশ করা হয়।

এমনকি যদি কাপ সঠিকভাবে ইনস্টল করা হয়, যদি আকার মেলে না, মহিলা কখনও কখনও অস্বস্তি অনুভব করে। পণ্য ভিতরে অনুভূত বা এমনকি সামান্য অসুবিধার কারণ করা উচিত নয়.

একটি মাসিক কাপ ব্যবহার করার নির্দেশাবলী অধ্যয়ন করার সময়, এটি গুরুত্বপূর্ণ বিশেষ মনোযোগস্বাস্থ্যবিধি প্রয়োজনীয়তা মনোযোগ দিন। তাদের সাথে মেনে চলতে ব্যর্থতার ফলে যোনিপথের প্রাকৃতিক মাইক্রোফ্লোরা ব্যাহত হতে পারে, কারণ এটি ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধিতে পরিপূর্ণ।

যদি বাটিটি লিক হয় তবে এটি ভুলভাবে ইনস্টল করা হতে পারে, আকারটি ভুল হতে পারে বা পণ্যটি ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।

সবচেয়ে বড় অসুবিধা হল মেনস্ট্রুয়াল কাপ ফার্মেসিতে বিক্রি হয় না। এগুলি অনলাইনে বা নেটওয়ার্ক মার্কেটিংয়ের মাধ্যমে কেনা যায়।

পেশাদার

ট্যাম্পন এবং প্যাডের তুলনায় মাসিক কাপের দুর্দান্ত সুবিধা রয়েছে। তাদের মধ্যে হল:

• লাভজনকতা। 480 থেকে 2000 রুবেল মূল্যে একটি মাসিক কাপ কেনার মাধ্যমে, পরবর্তী কয়েক বছরে আপনাকে আপনার বাড়িতে অন্যান্য স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলির প্রাপ্যতা সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না যা মাসিকের সময় প্রয়োজন। নির্মাতারা যখন দাবি করেন সঠিক ব্যবহারমাউথ গার্ড 10 বছর স্থায়ী হবে। এটি তার জীবদ্দশায় 1,200টি প্যাড প্রতিস্থাপন করে, যেকোনো প্যাড বা ট্যাম্পনের চেয়ে দ্বিগুণ বর্জ্য শোষণ করে।
• সুবিধা। যে মহিলারা একটি মাসিক কাপ বেছে নিয়েছেন তারা দাবি করেছেন যে তারা পণ্যটির ভিতরে অনুভব করেন না, শুষ্কতা অনুভব করেন না, ট্যাম্পনের মতো, বা প্যাডের মতো চেপে। মাউথগার্ড প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট শোষণ না করে শুধুমাত্র রক্ত ​​সংগ্রহ করে এবং গ্রিনহাউস প্রভাব তৈরি করে না।
• ব্যবহারের সময়। যদি প্রতি 3-4 ঘন্টায় ট্যাম্পন পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে মাউথগার্ড, প্রয়োজনে, শরীরে দীর্ঘস্থায়ী থাকতে পারে, এমনকি 12 ঘন্টা পর্যন্ত।
• সুবিধা। আপনি মাউথগার্ড দিয়ে সাঁতার বা ব্যায়াম করতে পারেন সক্রিয় প্রজাতিখেলাধুলা: এটি স্থানান্তরিত হয় না, পড়ে যায় না, ঘষে না। এটি আগে থেকেই শরীরে স্থাপন করা যেতে পারে, এমনকি ফাঁস শুরু হওয়ার আগেই, যাতে অপ্রীতিকর মুহূর্তের ভয় না পায় প্রয়োজনীয় তহবিলহাতে থাকবে না।
• নিরাপত্তা। মেডিকেল সিলিকন দিয়ে তৈরি একটি পণ্য অ্যালার্জি, জ্বালা বা বিষাক্ত শক সৃষ্টি করতে সক্ষম নয়। সুগন্ধি ধারণ করে না। যোনির দেয়ালে রক্ত ​​জমে না এবং ভিতরে মাইক্রোফ্লোরা স্বাভাবিক থাকে। বাটিতে শোষক, ব্লিচ, প্রোটিন এবং পলিভিনাইল ক্লোরাইড থাকে না।
• সতেজতা। সমস্ত মাসিক রক্ত ​​এক জায়গায় সংগ্রহ করা হয় এবং তুলোর সংস্পর্শে আসে না, তাই এটি ভারী স্রাবের সাথেও বৈশিষ্ট্যযুক্ত গন্ধ নির্গত করে না।

বৃহৎ সংখ্যক সুবিধাগুলি এই সম্ভাবনাকে বাদ দেয় না যে মাসিকের ক্যাপ কোনও মহিলার জন্য মোটেই উপযুক্ত নাও হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনার অসুবিধা সহ্য করার জন্য নিজেকে জোর করা উচিত নয় - আপনার পণ্যটি ব্যবহার করতে অস্বীকার করা উচিত।

বিপরীত

যে মহিলারা গর্ভনিরোধক ব্যবহার করেন যেমন একটি অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস তাদের কাপ ব্যবহার করার আগে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কুমারী এবং যারা স্বাস্থ্যগত কারণে ট্যাম্পন ব্যবহার করতে পারেন না তাদের জন্য, মাসিক কাপগুলি নিষেধাজ্ঞাযুক্ত। পূর্বে, তারা হাইমেন ফেটে যেতে পারে, এবং পরবর্তীতে, তারা বিদ্যমান রোগের বৃদ্ধি ঘটাতে পারে।