কিভাবে বুঝবেন যে আপনার শিশুর ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা আছে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ল্যাকটোজ অভাবের লক্ষণ

একজন ডাক্তার হিসাবে, আমাকে মাঝে মাঝে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ল্যাকটেজ ঘাটতি মোকাবেলা করতে হয়। এর অর্থ এই নয় যে রোগটি গুরুতর, তবে এটি রোগীদের অনেক উদ্বেগ দেয়। আমার নিজের অভিজ্ঞতা এবং নির্ভরযোগ্য সূত্রের উপর ভিত্তি করে, আমি আপনাকে যতটা সম্ভব পরিষ্কারভাবে দুধের অসহিষ্ণুতা এবং চিকিত্সার পদ্ধতি সম্পর্কে বলার চেষ্টা করব।

ল্যাকটেজ ঘাটতি কি?

ল্যাকটোজ- ল্যাটিন "ল্যাকটিস" থেকে - দুধ - চিনি, যা সমস্ত প্রজাতির স্তন্যপায়ী প্রাণীর দুধে বিনামূল্যে পাওয়া যায়।

ল্যাকটেজ- ভিতরের মিউকাস মেমব্রেনের কোষ দ্বারা উত্পাদিত একটি এনজাইম ক্ষুদ্রান্ত্রএবং ল্যাকটোজ হজম এবং ভাঙ্গনের সাথে জড়িত।

ল্যাকটেজ ঘাটতি- এমন একটি অবস্থা যেখানে এনজাইমের পরিমাণ বা কার্যকলাপ যা ল্যাকটোজকে ভেঙে দেয় - দুধের চিনি - ছোট অন্ত্রে হ্রাস পায়। ফলস্বরূপ, শরীর সম্পূর্ণরূপে ল্যাকটোজযুক্ত খাবার হজম করে না, প্রধানত দুগ্ধজাত, এবং এটি অপরিবর্তিত বৃহৎ অন্ত্রে চলে যায়।

বড় অন্ত্রে বাস করে অনেক পরিমাণব্যাকটেরিয়া - ভিন্ন, "খারাপ" এবং "ভাল"। সাধারণত, "ভালো" আধিপত্য বিস্তার করে; তারা খাদ্য হজম এবং অনাক্রম্যতা গঠনের সাথে জড়িত, যা সংক্রমণ, ক্যান্সার এবং অন্যান্য রোগ থেকে রক্ষা করে।

বিভক্ত দুধের চিনি "খারাপ" ব্যাকটেরিয়াগুলির জন্য পুষ্টির একটি চমৎকার উৎস হয়ে ওঠে, যা তাদের দ্রুত বিস্তার এবং "ভাল" জীবাণুর দমনের দিকে পরিচালিত করে। এমন একটি অবস্থা দেখা দেয় যেটিকে ডাক্তাররা ডিসবায়োসিস বা ডিসবায়োসিস বলে।

হজম স্বাভাবিক এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা সহ

সক্রিয়ভাবে "খাওয়া" ল্যাকটোজ, "খারাপ" ব্যাকটেরিয়া অন্ত্রের লুমেনে প্রচুর পরিমাণে গ্যাস এবং বিভিন্ন অ্যাসিড নির্গত করে, যা শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে জ্বালাতন করে এবং জলকে আকর্ষণ করে। প্রক্রিয়াটি খামিরের ময়দার গাঁজন অনুরূপ। অন্ত্রের বিষয়বস্তু ছোট গ্যাস বুদবুদ দিয়ে ভরা হয় এবং এর আয়তন বহুগুণ বেড়ে যায়। এই সব bloating, rumbling, পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়া উস্কে দেয়।

ল্যাকটেজের অভাব হল ল্যাকটেজের অভাব

ল্যাকটেজ অভাবের ঝুঁকিতে কারা?

1. যদি আপনার নিকটাত্মীয়দের ল্যাকটেজের অভাব থাকে বা থাকে, তাহলে আপনি পরিবারের "ঐতিহ্য" চালিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা অত্যন্ত বেশি। কেন একটু পরে বলবো।
2. ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এমন লোকদের মধ্যে বিরল যারা ঐতিহ্যগতভাবে তাদের খামারে গরু এবং টেবিলে তাজা দুধ ছিল। এইভাবে, ইউরোপীয় এবং রাশিয়ানদের মধ্যে, শুধুমাত্র 6-16% ল্যাকটেজ ঘাটতি আছে। কিন্তু দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার জনগণের মধ্যে এবং উত্তর আমেরিকাএই সংখ্যা 70-100%।
3. 60 বছরের বেশি বয়সী লোকেরা দুগ্ধজাত পণ্য ভালভাবে সহ্য করে না। বয়সের সাথে সাথে, অন্ত্রের মিউকোসা পাতলা হয়ে যায় এবং অল্প পরিমাণে এনজাইম তৈরি করে যা ল্যাকটোজকে ভেঙে দেয়।
4. অবশেষে, ছোট অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন সমস্ত রোগ প্রতি তৃতীয় ক্ষেত্রে ল্যাকটেজের অভাবের সাথে থাকে। সুতরাং, অন্ত্রের সংক্রমণের জন্য, খাদ্যে বিষক্রিয়াএবং প্রদাহ ক্ষুদ্রান্ত্রখাদ্য থেকে দুগ্ধজাত দ্রব্য বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

জন্মগত ল্যাকটেজ ঘাটতি বিরল। কিন্তু এটা লক্ষ্য করা গেছে যে বয়সের সাথে প্রায় সব মানুষই দুগ্ধজাত খাবার ভালোভাবে সহ্য করে না।

ল্যাকটেজের ঘাটতি কেন হয় এবং কী ঘটে?

ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা সম্পূর্ণ বা অসম্পূর্ণ হতে পারে:

• প্রথম ক্ষেত্রে, কোনও ল্যাকটেজ নেই; এমনকি অল্প পরিমাণে দুধও ফুলে যাওয়া, পেটে গর্জন এবং ডায়রিয়া হতে পারে।
• দ্বিতীয়টিতে, যখন এনজাইমের কার্যকলাপ কমে যায়, তখন আপনি আপনার সুস্থতার দিকে মনোযোগ দিয়ে সীমিত পরিমাণে দুগ্ধজাত দ্রব্য গ্রহণ করতে পারেন।

জন্মগত ল্যাকটেজ অভাব - বংশগত রোগ, যা জন্মের পরপরই নিজেকে অনুভব করে এবং ল্যাকটোজযুক্ত খাবারের খাদ্য থেকে আজীবন বাদ দিতে হয়।

প্রাপ্তবয়স্করা অন্য ধরনের জিনগতভাবে নির্ধারিত ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার সম্মুখীন হয় - সাংবিধানিক ল্যাকটেজ ঘাটতি, যা ধীরে ধীরে বিকশিত হয়। এই রোগের কারণ হল জিনের "দুর্বলতা" যা ল্যাকটেজ এনজাইমের কার্যকলাপকে এনকোড করে। যদি আপনার বাবা এবং মা আপনার কাছে এই "দুর্বল" জিনটি পাস করেন, তবে রোগের সম্ভাবনা অত্যন্ত বেশি হবে।

ডাক্তাররা উপরে বর্ণিত ল্যাকটেজ ঘাটতির উভয় রূপকেই ডাকেন প্রাথমিক, অর্থাৎ, তাদের চেহারা জীবনধারা, পুষ্টি, বা অন্যান্য রোগ দ্বারা প্রভাবিত হয় না।

সেকেন্ডারি ল্যাকটেজ ঘাটতিঅন্ত্রের রোগের পটভূমির বিরুদ্ধে প্রদর্শিত হয় এবং শরীর রোগের সাথে মোকাবিলা করার সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়।

জন্মগত ল্যাকটেজ ঘাটতি চিরতরে। সেকেন্ডারি ল্যাকটেজের ঘাটতি যে রোগের কারণে তা নিজে থেকেই চলে যায়

ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা কিভাবে প্রকাশ পায়?

ল্যাকটেজ অভাবের লক্ষণএগুলি অন্ত্রের সংক্রমণের কিছুটা স্মরণ করিয়ে দেয়, যে পার্থক্যের সাথে তারা দুগ্ধজাত খাবার বা ল্যাকটোজযুক্ত অন্যান্য পণ্য খাওয়ার 1-2 ঘন্টা পরে ঘটে।

• পেট ফুলে যাওয়া এবং গর্জন, অন্ত্র থেকে কার্যত কোন গ্যাস নির্গত হচ্ছে না;
• পেটে ব্যথা যা এখানে এবং সেখানে ঘটে;
• দিনে 10-12 বার পর্যন্ত ডায়রিয়া;
• মল তরল, ফেনাযুক্ত, হালকা হলুদ, টক গন্ধযুক্ত;
• সম্ভাব্য বমি বমি ভাব।

আপনি যদি প্রতিবার এক গ্লাস দুধ, আইসক্রিম বা অন্য ল্যাকটোজযুক্ত পণ্য পান করেন পেটে অস্বস্তি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি ল্যাকটেজ অভাব সন্দেহ হলে কি করবেন?

প্রত্যেকের নিজের উপর

• একটি খাদ্য ডায়েরি রাখুনএবং প্রতিবার, আপনি ঠিক কোন পণ্যটি খেয়েছেন এবং কী পরিমাণে, আপনি কী অনুভব করেছেন, কতবার এবং কীভাবে টয়লেটে গিয়েছিলেন তা নোট করুন।

একটি ডায়েরি রাখার কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, আপনি বুঝতে পারবেন আপনার শরীর কতটা ল্যাকটোজ সহ্য করে

• যতটা সম্ভব ল্যাকটোজযুক্ত খাবার বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন।এবং আপনার অনুভূতি লিখুন। তারপরে এগুলি আপনার ডায়েটে যুক্ত করুন এবং ধীরে ধীরে পরিমাণ বাড়ান। পেটে অস্বস্তি এবং ডায়রিয়া প্রদর্শিত হওয়ার মুহূর্তটি রেকর্ড করুন। এইভাবে আপনি স্বাধীনভাবে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার ডিগ্রী মূল্যায়ন করতে পারেন।

একজন ডাক্তার কি করতে পারেন?

• জেনেটিক বিশ্লেষণজন্মগত ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার জন্য। গবেষণার জন্য, গালের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠ থেকে একটি স্ক্র্যাপিং বা শিরা থেকে রক্ত ​​নেওয়া হয়। পড়াশোনার জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার দরকার নেই। বিশ্লেষণটি দেখাবে যে আপনার ল্যাকটেজ "দুর্বলতা" জিন আছে কিনা, এটি সক্রিয় বা "বন্ধ"।

ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা নিশ্চিত করে এমন একটি ল্যাবরেটরি রিপোর্ট দেখতে কেমন

• ল্যাকটোজ সহনশীলতা পরীক্ষা।বিশ্লেষণটি খালি পেটে করা হয়। প্রথমে আপনার রক্ত ​​নির্ণয় করা হয় ভিত্তিরেখারক্তে শর্করা. আপনি তারপর ল্যাকটোজ সমাধান পান এবং রক্ত ​​​​পরীক্ষা পুনরাবৃত্তি হয়। যদি রক্তে শর্করার মাত্রা একই থাকে তবে এর অর্থ হল ল্যাকটোজ শোষিত হয়নি এবং এটি ল্যাকটেজের ঘাটতি নির্দেশ করে।
• হাইড্রোজেন সামগ্রী পরীক্ষানিঃশ্বাস ত্যাগ করা বাতাসে। ল্যাকটেজ ঘাটতি সহ অন্ত্রে গাঁজন প্রক্রিয়া চলাকালীন, প্রচুর পরিমাণে হাইড্রোজেন নির্গত হয়। আপনাকে পান করার জন্য একটি বিশেষ ল্যাকটোজ সমাধান দেওয়া হয়। যদি কিছু সময়ের পরে "লেবেলযুক্ত" হাইড্রোজেন অণুগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের বাতাসে পাওয়া যায় তবে এর অর্থ হল ল্যাকটোজ এনজাইম দ্বারা ভেঙে যায় না, তবে গাঁজনে জড়িত।
• মলের অম্লতা বিশ্লেষণসাধারণভাবে কার্বোহাইড্রেট এবং বিশেষ করে ল্যাকটোজ হজম করার শরীরের ক্ষমতা প্রতিফলিত করে। অম্লতা বৃদ্ধি ল্যাকটেজ অভাবের পক্ষে কথা বলে।

অন্ত্র, অগ্ন্যাশয় এবং অন্যান্য পাচক অঙ্গগুলির রোগগুলি পরীক্ষা এবং বাদ দেওয়ার পরেই "ল্যাকটেজের অভাব" নির্ণয় করা যেতে পারে

কিভাবে ল্যাকটেজ ঘাটতি চিকিত্সা

প্রধান জিনিস খাদ্য

ল্যাকটেজের অভাবের জন্য, প্রচুর পরিমাণে ল্যাকটোজ রয়েছে এমন খাবারগুলিকে সীমিত বা সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা ল্যাকটোজ-মুক্ত এবং গাঁজানো দুধের পণ্য খাওয়ার অনুমতি দেন। কেফির এবং দই, অ্যাডিটিভ এবং টক ক্রিম ছাড়া প্রাকৃতিক দই, কুটির পনির এবং পনিরে ন্যূনতম পরিমাণে ল্যাকটোজ থাকে। দুধের গাঁজন এবং এই পণ্যগুলি তৈরি করার সময় এটি ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ভেঙে যায়।

দোকানে, ল্যাকটোজ-মুক্ত দুগ্ধজাত পণ্যগুলির সাথে তাক সন্ধান করুন, সেগুলি আরও ব্যয়বহুল, তবে হজমের বিপর্যয়ের কারণ হয় না

ট্যাবলেটগুলিতে এনজাইমগুলি হারিয়ে যাওয়াগুলি প্রতিস্থাপন করতে

এনজাইম ওষুধগুলি অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা বাছাই করা হবে এবং নির্ধারিত হবে যদি আপনার শরীর এমনকি ন্যূনতম পরিমাণে দুধের চিনিতে প্রতিক্রিয়া দেখায়। ট্যাবলেটের এনজাইমগুলি ল্যাকটেজের মতো একইভাবে কাজ করে এবং শরীরকে ল্যাকটোজ চিনি হজম করতে সাহায্য করে। জন্মগত ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার ক্ষেত্রে, তাদের আজীবন গ্রহণ করতে হবে।

সেকেন্ডারি ল্যাকটেজ ঘাটতির জন্য, খাদ্য সাধারণত যথেষ্ট। ট্যাবলেটের এনজাইমগুলি এটির পরিপূরক হতে পারে যখন শরীর অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধার করে এবং ল্যাকটোজ সংশ্লেষণ পুনরুদ্ধার করে।

উপসর্গের চিকিৎসা

লক্ষণীয় থেরাপি নিজেই রোগের চিকিত্সা করে না, তবে এর পরিণতি। ডায়েট অনুসরণ করার সময়ও যদি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তবে ওষুধ গ্রহণের প্রয়োজন দেখা দেয়। ডায়রিয়ার জন্য, ফিক্সেটিভ ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়, ফোলাভাব এবং অন্ত্রের শূল- ওষুধ যা বেদনাদায়ক খিঁচুনি উপশম করে এবং "উপযোগী" মাইক্রোফ্লোরাকে সমর্থন করতে অন্ত্র থেকে অতিরিক্ত গ্যাস অপসারণ করে - হাইপোভিটামিনোসিস এড়াতে ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়ার ওষুধ - ভিটামিন।

ল্যাকটেজের ঘাটতি ঘটায় অন্ত্রের রোগের চিকিৎসা

চিকিত্সা সবসময় শুধুমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়; অপেশাদার কর্ম এখানে অগ্রহণযোগ্য। উদাহরণস্বরূপ, যখন অন্ত্রের সংক্রমণঅ্যান্টিবায়োটিক এবং ওষুধগুলি লিখুন যা শরীর থেকে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং বিষাক্ত পণ্যগুলিকে শোষণ করে এবং অপসারণ করে।

ল্যাকটেজ অভাবের চিকিত্সা ডায়েট থেরাপির উপর ভিত্তি করে। এটি প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, ব্যাধিগুলির প্রকৃতি এবং ডায়েট যে প্রভাব দেয় তা বিবেচনায় নিয়ে।

ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হলে কি খাবেন না

সবকিছুই স্বতন্ত্র। ল্যাকটোজ প্রধান বাহক হিসাবে দুগ্ধজাত পণ্যগুলিকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্যাগ করার প্রয়োজনীয়তা খুব কমই দেখা দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পুরো (মিষ্টি) দুধ ছেড়ে দেওয়া যথেষ্ট, তবে আপনি অবাধে গাঁজানো দুধের পণ্য, ক্রিম এবং মাখন খেতে পারেন। কখনও কখনও শরীর প্রচুর পরিমাণে "দুধ" এর প্রতিকূল, তবে 50-100 মিলি। একটি দিন দুধ কোন ভাবেই প্রতিক্রিয়া না. এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনি নিরাপদে আপনার কফিতে দুধ যোগ করতে পারেন এবং নিজেকে সপ্তাহে একবার আইসক্রিম পরিবেশনের অনুমতি দিতে পারেন।

দুগ্ধজাত পণ্য নির্বাচন করার সময়, চর্বি সামগ্রীতে ফোকাস করুন। পণ্যটি যত বেশি চর্বিযুক্ত হবে, এতে ল্যাকটোজ কম থাকবে। যেমন মাখন সবাই খেতে পারে। এটিতে প্রচুর পরিমাণে চর্বি (83% পর্যন্ত) এবং কার্যত কোন প্রোটিন বা কার্বোহাইড্রেট নেই।

সর্বোচ্চ চর্বিযুক্ত মাখন গ্রহণ করা ভাল, এতে সর্বনিম্ন ল্যাকটোজ থাকে

থেকে গাঁজানো দুধ পণ্যলাইভ ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া রয়েছে এমনগুলি বেছে নিন - তারা স্বাভাবিক অম্লতা এবং "উপযোগী" অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। নরম তরুণ পনির থেকে পরিপক্ক শক্ত জাতের পছন্দ করুন। পনির যত বেশি পরিপক্ক হয়, তাতে ল্যাকটোজ কম থাকে।

হার্ড পনিরে কম ল্যাকটোজ থাকে এবং ফটোতে থাকা ঝুগাস পনিরে মোটেও ল্যাকটোজ থাকে না

বেশিরভাগ ল্যাকটোজ পুরো দুধ এবং এর ঘনত্বে পাওয়া যায়। গাঁজন করা দুধের পণ্যগুলিতে সামান্য ল্যাকটোজ থাকে কারণ এটি ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ভেঙে যায় যখন দুধ গাঁজন করা হয়।

সাবধানে ! ল্যাকটোজ শুধুমাত্র দুগ্ধজাত পণ্যে পাওয়া যায় না

দুধ রুটি, মিষ্টান্ন, সসেজ, প্যাটস, পিউরি এবং প্রস্তুত সসে যোগ করা হয়। বেক করা হলে, দুধের চিনি পণ্যটিকে একটি ক্ষুধার্ত সোনালী রঙ দেয় এবং এমনকি ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, চিপস, ক্র্যাকার এবং ক্রোকেটেও পাওয়া যায়। দুঃখের বিষয় হল যে ল্যাকটোজ সবসময় লেবেলে নির্দেশিত হয় না, তাই এই "গুডগুলি" অগ্রাধিকার এড়ানো ভাল।

অধিকন্তু, ল্যাকটোজ প্রায়শই ট্যাবলেট, বড়ি, গুঁড়ো এবং সিরাপগুলিতে ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতিতে বাল্কিং এজেন্ট, সুইটনার, ফ্লেভার বর্ধক এবং ফ্লেভারিং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। অতএব, আমি টীকাগুলি সাবধানে পড়ার পরামর্শ দিই।

যে পণ্যগুলিতে প্রায় সবসময় দুধে চিনি থাকে:

• সসেজ এবং হ্যাম। শুধুমাত্র "মাংস" নিজেই নয়, এর প্যাকেজিংও;

গুঁড়ো দুধ বা ঘোল সসেজে যোগ করা হয়।

• চিজবার্গার, হ্যামবার্গার, ফাস্ট ফুড;
• শুকনো আধা-সমাপ্ত পণ্য: স্যুপ, সিরিয়াল, পিউরিস, সস, পুডিং;
• কোকো পাউডার, সব ধরনের চকলেট, অতিরিক্ত তিক্ত চকোলেট বাদে;

আপনি যদি চকোলেট ত্যাগ করতে না পারেন তবে অতিরিক্ত তিক্ত চকোলেটকে অগ্রাধিকার দিন, কারণ দুধে ল্যাকটোজযুক্ত বেশ কয়েকটি উপাদান রয়েছে

• বাদাম মাখন;
• ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, চিপস;
• বেকারি পণ্য, পেস্ট্রি, মিষ্টান্ন;

প্রায় সমস্ত রুটিতে দুধ থাকে এবং তাই ল্যাকটোজ।

• Dumplings, dumplings, croquettes;
• স্যাকারিন ট্যাবলেট;
• স্বাদ বৃদ্ধিকারীর সাথে বাল্ক মশলা। প্রায়শই প্রস্তুতকারক "গন্ধ বৃদ্ধিকারী" লেখেন, কিন্তু পদার্থটি নির্দেশ করে না; এটি ল্যাকটোজ হতে পারে;

স্বাদ বৃদ্ধির সাথে পাস্তা সিজনিং। ল্যাকটোজ লেবেলে তালিকাভুক্ত নয়, তবে এটি সেখানে থাকতে পারে।

• প্রস্তুত সস: কেচাপ, সরিষা, মেয়োনিজ;
• পুষ্টি সংযোজন.

দুধের চিনি শুধুমাত্র দুগ্ধজাত পণ্যেই পাওয়া যায় না। এটি সসেজ, বেকারি পণ্য, মিষ্টান্ন পণ্য এবং এমনকি কিছু ওষুধে যোগ করা হয়।

আপনি সীমাবদ্ধতা ছাড়া কি খেতে পারেন?

প্রচুর পরিমাণে নিষেধাজ্ঞা কখনও কখনও ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতাযুক্ত লোকেদের মধ্যে বিভ্রান্তির কারণ হয়। ওখানে কি? এটা আসলে ভীতিকর নয়। বিপুল সংখ্যক পণ্যে দুধের চিনি থাকে না।

আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রাকৃতিক শাকসবজি, ফল, বাদাম এবং প্রক্রিয়াবিহীন খাবার উপভোগ করতে পারেন

আপনার যদি ল্যাকটেজের ঘাটতি থাকে তবে খান প্রাকৃতিক পণ্য, যা তাদের প্রকৃতির দ্বারা ল্যাকটোজ-মুক্ত। পণ্য লেবেল পড়ুন, এবং আধা-সমাপ্ত পণ্য নির্বাচন করার সময়, তাদের রচনা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না।

ক্যালসিয়াম সম্পর্কে কি?

উপায় দ্বারা, দুধ শুধুমাত্র lactase অভাব রোগীদের জন্য, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে জন্য বিপজ্জনক সুস্থ মানুষ. 1997 সালে হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল দুধ খাওয়ার বিষয়ে সুপারিশ প্রকাশ করে। পরে 2014 সালে, তারা সুইডিশ বিজ্ঞানীদের গবেষণার ফলাফল দ্বারা নিশ্চিত হয়েছিল।

যেমনটি দেখা গেছে, পুরো দুধের অপব্যবহার হাড় থেকে ক্যালসিয়ামের "লিচিং" এর দিকে পরিচালিত করে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের সম্ভাবনা বাড়ায় এবং এর সাথে এটি মারাত্মক বিপজ্জনক রোগহৃদয় এবং রক্তনালী। 1 গ্লাস - 250 মিলি স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ হিসাবে স্বীকৃত। প্রতিদিন পুরো দুধ, যা মাত্র 12 গ্রাম ল্যাকটোজের সমতুল্য।

দুগ্ধজাত দ্রব্য হল ক্যালসিয়ামের অন্যতম প্রধান উৎস, যার জন্য অপরিহার্য একটি ক্ষুদ্র উপাদান মানুষের শরীর. এবং দুগ্ধজাত দ্রব্যের অসহিষ্ণুতার ক্ষেত্রে, অনেকে ভাবছেন দুধ থেকে না হলে ক্যালসিয়াম কোথায় পাওয়া যায়।

ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ পণ্য এবং প্রতি 100 গ্রাম পণ্যের মিলিগ্রামে এর পরিমাণ

তিল ক্যালসিয়াম সামগ্রীতে নেতা

মজবুত হাড় ও দাঁতের জন্য শরীরে ক্যালসিয়াম প্রয়োজন। এটি বিপাক, পেশী সংকোচন, হরমোন গঠন এবং শরীরের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াগুলির সাথে জড়িত। আপনার খাদ্য থেকে দুধ বাদ দেওয়ার সময়, আপনাকে আপনার ডায়েটে ক্যালসিয়ামের অন্যান্য উত্স অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।

মেমো

1. কিছু লোক জন্ম থেকেই ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু। তবে বয়সের সাথে সাথে এটি যে কোনও ব্যক্তির মধ্যে বিকাশ করতে পারে।
2. প্রতিবার এক গ্লাস দুধ পান করার পর যদি আপনি ফোলাভাব, পেটে গর্জন এবং ডায়রিয়া অনুভব করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তিনি একটি পরীক্ষা পরিচালনা করবেন, আপনার অসুস্থতার কারণ খুঁজে বের করবেন এবং চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন।
3. আপনার যদি ল্যাকটেজের ঘাটতি থাকে তবে আপনাকে একটি ডায়েট অনুসরণ করতে হবে। একটি জন্মগত রোগের ক্ষেত্রে - সারা জীবন। যদি ল্যাকটেজের অভাব একটি অন্ত্রের রোগের সাথে থাকে - এই রোগের চিকিত্সার সময়কালের জন্য।
4. ল্যাকটেজের ঘাটতির জন্য একটি ডায়েটে সম্পূর্ণ দুগ্ধজাত পণ্য বাদ দেওয়া বা সীমিত করা জড়িত। গাঁজানো দুধের পণ্য অনুমোদিত।
5. পণ্য কেনার সময়, তাদের লেবেলগুলি সাবধানে অধ্যয়ন করুন এবং শুধুমাত্র ল্যাকটোজ-মুক্ত সেইগুলি বেছে নিন।
6. কিছু খাবার ভালোভাবে এড়িয়ে যাওয়া হয় কারণ সেগুলোতে ল্যাকটোজ থাকতে পারে, এমনকি তা লেবেলে তালিকাভুক্ত না থাকলেও।
7. আপনার খাদ্য থেকে দুধ বাদ দিয়ে, আপনার শরীরকে ক্যালসিয়াম সরবরাহ করার যত্ন নিন।

খাবারের প্রতি আপনার সঠিক মনোভাব আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।

আপনার ইমেল লিখুন এবং ডাউনলোড বোতামে ক্লিক করুন ↓

বুকের দুধ নবজাতকের জন্য প্রাকৃতিক এবং সবচেয়ে পছন্দের খাবার। কিন্তু কখনও কখনও শিশুর শরীর এর একটিকে আত্মসাৎ করতে অস্বীকার করে অপরিহার্য উপাদানদুধে পাওয়া যায়, যাকে বলা হয় ল্যাকটোজ। এই ব্যাধিটিকে ল্যাকটোজ ঘাটতি বলা হয়, যার লক্ষণগুলি এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে বেশ তাড়াতাড়ি দেখা যায়। প্রতিটি পিতামাতার জন্য বৈশিষ্ট্যগত প্রকাশ এবং চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি জানার জন্য এটি কার্যকর হবে।

ল্যাকটোজ হল দুধের চিনি যা সমস্ত স্তন্যপায়ী দুধে পাওয়া যায়। এই উপাদানটির প্রধান কাজ হ'ল স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য শরীরকে শক্তি সরবরাহ করা। এটি অন্ত্রের কার্যকারিতার উপরও উপকারী প্রভাব ফেলে, কারণ এটি উপকারী ল্যাকটোব্যাসিলি গঠন এবং বিকাশের প্রধান উপাদান। ল্যাকটোজ - গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানমস্তিষ্কের বিকাশের জন্য।

আরো একটা দরকারী সম্পত্তিদুধে চিনি ক্যালসিয়াম শোষণ করার শরীরের ক্ষমতা উন্নত করতে হয়, যা জীবনের প্রথম মাসগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর শরীরে ল্যাকটোজ, গ্লুকোজ এবং গ্যালাকটোজের স্বাভাবিক শোষণ ডিসবায়োসিসের ঘটনাকে প্রতিরোধ করে।

ব্যাধির ধরন এবং কারণ

শিশুদের মধ্যে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার লক্ষণগুলি কীভাবে প্রকাশ পায় তার উপর নির্ভর করে, এই ব্যাধিবিভিন্ন ফর্ম আছে। তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব কারণ থাকতে পারে।

শিশুদের মধ্যে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা

এটি বিভিন্ন আকারে বিদ্যমান, যা কারণের মধ্যে ভিন্ন। প্রাথমিক ঘাটতি ঘটে যখন এনজাইম যথেষ্ট পরিমাণে শোষিত হয় না বা শরীর থেকে সম্পূর্ণ অনুপস্থিত থাকে। কিন্তু অন্ত্রের উপরিভাগ গঠনকারী কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় না। এই ধরনের সবচেয়ে সাধারণ।

জন্মগত ফর্ম অত্যন্ত বিরল এবং খুব গুরুতর অসুস্থতা. সময়মত প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সহায়তা প্রদান না করা হলে এটি সবচেয়ে গুরুতর পরিণতি, এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।

কারণে রোগের বিকাশ ঘটে জেনেটিক মিউটেশনশিশুর শরীর। এক বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে ল্যাকটোজ ঘাটতির প্রধান লক্ষণগুলি হল দ্রুত পানিশূন্যতা, লক্ষণীয় কম ওজন বা শরীরের ওজন হঠাৎ কমে যাওয়া।

কম ওজন বা অপরিণত শিশুর সাথে জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যে, কখনও কখনও অভাবের একটি ক্ষণস্থায়ী রূপ নির্ণয় করা হয়। এটি ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে এনজাইম সিস্টেমের গঠন 12 সপ্তাহে ঘটে। অন্য সময়ের পরে, এটি আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং ল্যাকটেজ প্রক্রিয়া শুরু করে।

তাই যখন শিশুর জন্ম হয় নির্ধারিত সময়ের আগে, বা অনেক কম ওজন আছে, এনজাইম সিস্টেমের সম্পূর্ণরূপে বিকাশের সময় নেই, যা এনজাইমের অভাবের দিকে পরিচালিত করে।

ল্যাকটোজ অভাবের সবচেয়ে সাধারণ ফর্মগুলির মধ্যে একটি কার্যকরী। এটি হজম সিস্টেম বা অন্ত্রের কার্যকারিতার কোনও ব্যাঘাতের কারণে প্রদর্শিত হয় না। এর সংঘটনের প্রধান কারণ শিশুদের সাধারণ অতিরিক্ত খাওয়ানো হতে পারে। শরীরের সমস্ত ফলস্বরূপ উপাদান প্রক্রিয়া করার সময় নেই, যা সঠিকভাবে হজম না করেই অন্ত্রে প্রবেশ করে এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির কারণ হয়।

এই ব্যাধিটির সেকেন্ডারি ধরণের কোষগুলির ক্ষতি জড়িত যা ল্যাকটেজ উত্পাদনের জন্য দায়ী। এটি অন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতা এবং কারণ ব্যাহত করতে পারে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া. এন্টারোসাইটের কার্যকারিতা এবং উত্পাদন স্থগিত করা হয়।

শরীরের বিপরীত অবস্থা ঘটে, যা ল্যাকটেজ এনজাইমের অত্যধিক পরিমাণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি ঘটে যখন স্তন্যদানকারী মায়ের স্তনে প্রচুর পরিমাণে দুধ জমা হয়। শিশুর শরীরে একটি অত্যধিক পরিমাণ আছে। এনজাইমের অভাবের ক্ষেত্রে ভিন্ন, এই পরিস্থিতিতে চিকিত্সা শুরু করার দরকার নেই। নবজাতকের শরীরে ল্যাকটোজ পরিমাণ স্বাভাবিক করার জন্য, এটি ডায়েট সামঞ্জস্য করা যথেষ্ট।

কখনও কখনও শিশুর শরীরের প্রয়োজনীয় কার্বোহাইড্রেট থেকে অ্যালার্জি হয়। এর কারণগুলি জন্মগত বা অর্জিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি প্রধান লক্ষণগুলির থেকে আলাদা নয়। একমাত্র জিনিস যা শরীরের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নির্দেশ করতে পারে তা হল ত্বকের ফুসকুড়ি।

এই রোগের বিপদ

এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, এই রোগ অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। প্রথমত, ব্যাধিটি সমস্ত অঙ্গের স্বাভাবিক কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। অন্ত্রের দেয়ালের উপরের স্তরটিও ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং এন্টারোসাইটের গঠন বন্ধ হয়ে যায়।

অপাচ্য দুধ চিনি চেহারা provokes এবং প্রাকৃতিক microflora ব্যাহত অবদান গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট. একবার শিশুর পেটে, ল্যাকটোজ বর্ধিত গ্যাস গঠনকে উস্কে দেয় এবং গাঁজন প্রতিক্রিয়ার কারণ হয়ে ওঠে। ফলস্বরূপ, শিশু অস্থির এবং খিটখিটে হয়ে ওঠে, তার প্রিয় খাবারগুলি অস্বীকার করে।

একটি নিয়মিত খাদ্য প্রত্যাখ্যান হঠাৎ ওজন হ্রাস বাড়ে। এই ফ্যাক্টর যেমন খুব ক্ষতিকারক ছোটবেলা, কারণ এটি সমস্ত অঙ্গের স্বাভাবিক কার্যকারিতা ব্যাহত করে। একটি দুর্বল শরীর অনেক ক্ষতিকারক মাইক্রোলিমেন্টের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে। এটি ডিস্ট্রোফি আকারে জটিলতার দিকে নিয়ে যায়।

ভারী খাবারের সাথে মানিয়ে নিতে শিশুর পেটের অক্ষমতার কারণে শিশুর ডায়রিয়া হয়। এই রোগটি একজন প্রাপ্তবয়স্ককে ভারসাম্যহীন করতে পারে এবং নবজাতকের জন্য এটি মারাত্মক হতে পারে। কারণে ঘন ঘন মলত্যাগদ্রুত পানিশূন্যতা দেখা দেয়।

রোগের চারিত্রিক লক্ষণ

কারণের উপর নির্ভর করে, শিশুদের মধ্যে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার বৈশিষ্ট্যগুলি পরিবর্তিত হতে পারে। তবে বৈচিত্র্য নির্বিশেষে, বেশ কয়েকটি রয়েছে সাধারণ বৈশিষ্ট্যরোগ নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে এনজাইম সিস্টেমের একটি ব্যাধি নির্ধারণ করা যেতে পারে:

• ডায়েট এবং খাবারের প্রাচুর্য নির্বিশেষে, শিশু প্রয়োজনীয় ওজন বৃদ্ধি বন্ধ করে দেয়। এই অবস্থা একটি নির্দিষ্ট বিন্দু পর্যন্ত টিকে থাকে। যদি কোনও সক্রিয় ব্যবস্থা গ্রহণ না করা হয় তবে শিশুটি দ্রুত ওজন হ্রাস করতে শুরু করে, যা অবাঞ্ছিত পরিণতির দিকে নিয়ে যায়;
• অস্বাভাবিকভাবে প্রদর্শিত হয় আলগা মল, কখনও কখনও প্রচুর ফেনা দ্বারা অনুষঙ্গী. এছাড়াও, মল একটি শক্তিশালী টক গন্ধের সাথে সবুজ রঙের হয়ে উঠতে পারে। এটি ঘটে কারণ স্তন্যপান অসহিষ্ণুতা শিশুদের মধ্যে ডায়রিয়া উস্কে দেয়;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতার দৃশ্যমান ব্যাঘাত, যা ফুলে যাওয়া এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত জরায়ু গর্জনে নিজেকে প্রকাশ করে। এছাড়াও গুরুতর লক্ষণকোলিক ঘটতে পারে। এই সব নবজাতক খিটখিটে এবং কৌতুকপূর্ণ করে তোলে, যা মনোযোগ আকর্ষণ করা উচিত;

• কখনও কখনও ব্যাধিটি শিশুর মধ্যে আপাতদৃষ্টিতে কারণহীন পুনর্গঠনের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে।

যাই হোক না কেন, শিশুটি এমন একটি বয়সে থাকে যখন আদর্শ থেকে কোনও বিচ্যুতি ঘটলে সিদ্ধান্তমূলক এবং সক্রিয় পদক্ষেপ নেওয়া উচিত। এটি একটি সময়মত পদ্ধতিতে অবাঞ্ছিত পরিণতি দূর করার একমাত্র উপায়।

ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগার পদ্ধতি

শিশুটি সত্যিই ল্যাকটোজ ঘাটতিতে ভুগছে তা নিশ্চিত করার জন্য, ডাক্তাররা অনেক পরীক্ষাগার ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি ব্যবহার করেন। তারা শিশুর মধ্যে উদ্ভাসিত ব্যাধির কারণ এবং ধরন সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে সক্ষম। এটি করার জন্য, ডাক্তার নিম্নলিখিত পরীক্ষাগুলি অবলম্বন করতে পারেন:

• একটি বিশেষ ডায়গনিস্টিক পাওয়ার মোড ব্যবহার করা হয়। দুধের চিনি শিশুর খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া হয়। যদি তিনি ব্যাধির কারণ হয়ে থাকেন, তবে শিশুর অবস্থা অবিলম্বে উন্নত হয় এবং লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়;
• একটি পরীক্ষাগার রক্ত ​​​​পরীক্ষা চিনির অপর্যাপ্ত বৃদ্ধি প্রতিফলিত করতে পারে। একটি নবজাতকের শরীরে, এটি ল্যাকটেজ বদহজমের ক্ষেত্রে ঘটে;

• রক্ত পরীক্ষার পরে, হাইড্রোজেন ঘনত্ব অধ্যয়নের জন্য শিশুর শ্বাস-প্রশ্বাসের একটি নমুনা কয়েক ঘন্টা ধরে নেওয়া হয়। এটি অবস্থা নির্ধারণের জন্য একটি মোটামুটি কার্যকর পদ্ধতি;
• মল বিশ্লেষণ। যদি এনজাইম সিস্টেম স্বাভাবিকভাবে কাজ করে, তবে মলের মধ্যে কোন কার্বোহাইড্রেট থাকা উচিত নয়। জীবনের প্রথম মাসগুলিতে শিশুদের মধ্যে, তাদের একটি ছোট শতাংশ মলের মধ্যে উপস্থিত হতে দেওয়া হয়। কিন্তু যদি শরীর ল্যাকটোজ হজম করতে অস্বীকার করে, তবে শিশুর মলে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকবে;
• ব্যাধি নির্ধারণের জন্য সবচেয়ে তথ্যপূর্ণ পদ্ধতি হল এনজাইম এবং এন্টারোসাইটের কার্যকলাপ অধ্যয়ন করার জন্য একটি বায়োপসি। এটি অত্যন্ত নির্ভুলতার সাথে রোগ সনাক্ত করতে সক্ষম, তবে এটি খুব কমই ব্যবহৃত হয়;
• কারণ এবং পরবর্তী শ্রেণীবিভাগ নির্ধারণের জন্য, জন্মগত অস্বাভাবিকতার জন্য জেনেটিক অধ্যয়নের প্রয়োজন হতে পারে।

এই সমস্ত পদ্ধতিগুলি নির্ণয়ের ত্রুটিগুলি বাদ দেওয়ার জন্য করা হয়। অল্প বয়সে, প্রচুর সংখ্যক কারণ রয়েছে যা ডায়রিয়া, পেট খারাপ এবং প্রতিবন্ধী অন্ত্রের কার্যকারিতার অন্যান্য প্রকাশের কারণ হতে পারে। অনুরূপ উপসর্গ রোগ নির্ণয় করা কঠিন, তাই ডায়গনিস্টিক পদ্ধতিখুবই গুরুত্বপূর্ণ.

ল্যাকটেজ অভাবের জন্য চিকিত্সা পদ্ধতি

এই রোগের চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকরা ওষুধ ব্যবহার করেন। বিভিন্ন কর্ম. অধিকাংশ গুরুত্বপূর্ণ কাজ- যতটা সম্ভব সাবধানে প্রভাব ফেলুন শিশুদের শরীরশক্তিশালী ওষুধের ব্যবহার বাদ দিয়ে। উদ্ভাসিত লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে, ডাক্তার চিকিত্সার প্রয়োজনীয় কোর্স নির্বাচন করেন, যার মধ্যে ওষুধগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা পুনরুদ্ধারমূলক ক্রিয়াকলাপ এবং উপসর্গগুলি এবং ডায়রিয়ার মতো পার্শ্ব জটিলতাগুলি দূর করার লক্ষ্যে থাকে।

ড্রাগ সংশোধন শুধুমাত্র অকাল শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর। কিন্তু যদি সন্তানের অবস্থা গুরুতর হয়, ডাক্তার এখনও বায়োরেক্টিভ ওষুধের সাহায্য নিতে পারেন।

এখন আছে কার্যকর ওষুধ, পর্যালোচনা এবং ফটো যা ইন্টারনেটে পাওয়া যাবে. তবে কোনও ক্ষেত্রেই আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয়, যাতে শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি না হয়।

পুনরুদ্ধার স্বাভাবিক মাইক্রোফ্লোরাঅন্ত্র এবং dysbiosis প্রভাব অপসারণ, ডাক্তার সক্রিয়ভাবে ব্যবহার ঔষধি পণ্য Bifidumbacterin বলা হয়। এটি বিরক্তিকর অন্ত্রের কোষগুলিতে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে এবং শরীরের পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াগুলিকে ট্রিগার করে। ওষুধটি জন্ম থেকেই ব্যবহার করা যেতে পারে।

থেরাপির আরেকটি প্রমাণিত পদ্ধতি হল ইতিমধ্যেই বিভক্ত এনজাইমের মিশ্রণকে পূর্বে প্রকাশ করা মায়ের দুধের সাথে খাওয়ানো। তবে, গুরুতর ব্যাধির ক্ষেত্রে, বুকের দুধ থেকে সম্পূর্ণ বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তারের বিবেচনার ভিত্তিতে, বিকল্প বা বিশেষ চিকিৎসা পুষ্টি নির্ধারিত হবে।

ড্রাগ হস্তক্ষেপ

চিকিত্সার কোর্সে একটি জটিল সংশোধনমূলক ওষুধ থাকতে পারে বা এটি প্রধান খাদ্যের সামান্য সংযোজন হতে পারে। এখানে সবচেয়ে সাধারণ এবং প্রমাণিত ওষুধ রয়েছে।

শিশুর অগ্ন্যাশয়কে সাহায্য করার জন্য, ওষুধ ব্যবহার করা হয় যাতে এর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত এনজাইম থাকে। এর মধ্যে রয়েছে ফেস্টাল, মেজিম ফোর্ট, প্যানক্রিটিন এবং অন্যান্য অনুরূপ ওষুধ।

Bifidumbacterin ছাড়াও, প্রোবায়োটিক Hilak Forte এবং Linex মাইক্রোফ্লোরা এবং স্বাভাবিক অন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহৃত হয়।

অ্যান্টি-ব্লোটিং, বদহজম এবং অ্যান্টি-ডায়রিয়া ওষুধগুলি উপসর্গজনিত সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে ব্যবহার করা যেতে পারে।

এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে চিকিত্সার সম্পূর্ণ প্রয়োজনীয় কোর্সটি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্বাচন করা উচিত যার সাথে আপনি প্রয়োজনে যোগাযোগ করতে পারেন। কিন্তু ইন্টারনেটে কিছু প্রমাণিত ভিডিওও তথ্যপূর্ণ: ডাঃ কোমারভস্কি অল্পবয়সী মায়েদের মধ্যে জনপ্রিয়। কিন্তু এটি আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার প্রয়োজনীয়তা দূর করে না।

চিকিৎসা পুষ্টি

শিশুর একটি হালকা ব্যাধির ক্ষেত্রে, যা খুব বেশি উচ্চারিত লক্ষণগুলির সাথে ঘটে না, উপস্থিত চিকিত্সক নিজেকে একটি সুপারিশের মধ্যে সীমাবদ্ধ করতে পারেন থেরাপিউটিক পুষ্টি. এই ধরনের ওষুধ খুব সাবধান ভঙ্গুর শরীরনবজাতক, এবং কার্যত কোন contraindications আছে.

ডায়েটটি শিশুর শরীর থেকে ব্যাধিটির কারণ সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করার লক্ষ্যে। বেশিরভাগ ওষুধে হয় ইতিমধ্যেই বিভক্ত এনজাইম থাকে, যা সরাসরি শোষিত হয় বা এর সিন্থেটিক বিকল্প।

নিম্নলিখিত ওষুধগুলি নবজাতকের বিশেষ পুষ্টির জন্য ব্যবহৃত হয়:

• যদি চিকিত্সকরা কম-ল্যাকটোজ পণ্যগুলির ব্যবহার নির্ধারণ করে থাকেন তবে প্রায়শই এটি নিউট্রিলাক, নিউট্রিলন বা হুমালা;
• ল্যাকটোজ-মুক্ত ওষুধের মধ্যে রয়েছে ম্যামেক্স, নিউট্রিলান ল্যাকটোজ-মুক্ত এবং নান।

কখনও কখনও, পুষ্টিকর সম্পূরকগুলি যা একটি শিশুর হজমে সাহায্য করে তা অত্যন্ত সহায়ক হতে পারে। তারা একটি অল্প বয়স্ক মায়ের জন্য একটি অপরিহার্য সাহায্য হয়ে ওঠে যদি, একটি অপ্রীতিকর ব্যাধির কারণে, শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে নিষেধ করা হয়, বা যদি সে নিজেই এটি প্রত্যাখ্যান করে।

তাদের বিভিন্ন ক্লিনিকাল উদ্দেশ্য আছে, গ্রহণযোগ্য বয়সএবং প্রস্তুতকারক। একটি সম্পূরক চয়ন করার জন্য, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত. তাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল ল্যাকটেজ এনজাইম, ল্যাকটেজ বেবি এবং ল্যাক্টাজার।

একটি শিশুর পরিপূরক খাওয়ানো কম উপকারী হতে পারে না, তবে এটি অত্যন্ত যত্ন সহকারে করা উচিত যাতে আরও বেশি অন্ত্রের জ্বালা না হয়। উপসর্গের পুনরাবৃত্তি রোধ করতে খাবারের বর্ণনা দিয়ে একটি ডায়েরি রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

শাকসবজির সাথে পরিপূরক খাওয়ানো শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কয়েক দিনের জন্য একবারে একটি দেওয়া, 2 সপ্তাহের মধ্যে ধীরে ধীরে ডোজ 150 গ্রাম পর্যন্ত বৃদ্ধি করা। তারপরে শিশুকে চাল, ভুট্টা বা বাকউইট পোরিজ খাওয়ানো হয়। নবজাতকের দ্বারা খাওয়ার জন্য অনুমোদিত শেষ পণ্যটি হল মাংস।

9-10 মাস পরে, শিশুদের অল্প পরিমাণে গাঁজানো দুধের পণ্য - প্রাকৃতিক দই বা কেফির দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। খাওয়া খাবারের প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

কিছু খাবার, অন্যদের থেকে ভিন্ন, শিশুদের মধ্যে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে না, যদিও তাদের দুধে চিনি থাকে। অতএব, খাওয়ানোর সময়, মনোযোগ দিন:

• বদহজমের সুস্পষ্ট লক্ষণের অনুপস্থিতি - চরিত্রগত গর্জন বা ফুলে যাওয়া;
• কোন বর্ধিত গ্যাস গঠন;
• স্বাভাবিক মলত্যাগের সময় অপরিবর্তিত মল;

নবজাতকদের মধ্যে ল্যাকটেজ ঘাটতি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের একটি গুরুতর ব্যাধি, বিশেষত একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছরগুলিতে। এটি অনেকগুলি অবাঞ্ছিত কারণ এবং জটিলতার দিকে পরিচালিত করে, কখনও কখনও একটি ইতিমধ্যেই প্রতিরক্ষাহীন দেহকে মারাত্মক বিপদের মুখোমুখি করে।

এবং যেহেতু এনজাইম সিস্টেমের একটি ব্যাধির লক্ষণগুলি বেশ সাধারণ, এটি সাধারণ বদহজমের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে। অতএব, যদি কোন উপসর্গ দেখা দেয়, শিশুর অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা গ্রহণ করা উচিত।

মাত্র কয়েক বা তিন দশক আগে, অল্পবয়সী মায়েরা উত্সাহের সাথে দুগ্ধের রান্নাঘরে দৌড়াতেন এবং প্রায় ভয়ানক শব্দযেমন "", "ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা" এবং "ল্যাকটেজ ঘাটতি" কেউ জানত না। আজ তারা প্রতিটি দ্বিতীয় মায়ের জিহ্বা বন্ধ করে দেয় এবং শিশুদের ক্লিনিকের করিডোর বরাবর কোলাহল করে, তাদের আশেপাশের লোকদের ভয় পায়। "শিশুদের মধ্যে ল্যাকটেজ ঘাটতি" ধারণাটির অর্থ কী এবং এই রোগ নির্ণয় কতটা ভয়ানক? আসুন একসাথে এটি বের করা যাক।

ভিতরে সম্প্রতি, ল্যাকটেজ অভাবের প্রশ্ন আরো এবং আরো প্রায়ই দেখা দেয়.

যেখানে এটি সব শুরু হয়

সম্ভবত সবাই জানে না ল্যাকটোজ কি। ল্যাকটোজ হল স্তন্যপায়ী প্রাণীদের বুকের দুধে পাওয়া চিনি। দুধে এর পরিমাণ যত বেশি থাকে, একজন প্রদত্ত ব্যক্তির বুদ্ধি (মন) তত বেশি থাকে। জৈবিক প্রজাতি. মানুষের মধ্যে, দুধে ল্যাকটোজ স্যাচুরেশনের সর্বোচ্চ মাত্রা রয়েছে।

মায়ের দুধ শিশুর বিকাশে উপকারী প্রভাব ফেলে।

চিনি মস্তিষ্কের বিকাশে একটি দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে এবং শক্তি উত্পাদনকে (প্রধানত মোটর শক্তি) প্রচার করে। শিশুর অন্ত্রে, বড় ল্যাকটোজ অণুগুলি অনুরূপ নাম "ল্যাকটেজ" সহ একটি এনজাইমের সংস্পর্শে আসে। ল্যাকটোজ ল্যাকটেজ দ্বারা 2টি ছোট এবং সহজে হজম করা অণুতে বিভক্ত হয়। প্রথম - গ্লুকোজ - শক্তি উত্পাদন করতে ব্যবহৃত হয়, দ্বিতীয় - গ্যালাকটোজ - কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশে জড়িত।

ল্যাকটেজের অভাব শিশুর জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করে।

যদি ল্যাকটেজ (একটি পাচক এনজাইম) এর ক্রিয়াকলাপ ছোট হয় বা একেবারেই অনুপস্থিত হয়, তবে দুধের চিনি ছোট এবং বড় অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা খাওয়া হয়, যার ফলস্বরূপ প্রোটোজোয়া দ্রুত বৃদ্ধি পায়। শিশুর মল তরল হয়ে যায়। শিশুর পেট প্রায়ই এবং খুব ফুলে যায়। পেট এবং অন্ত্রে ব্যথার সাথে গ্যাস গঠন হয়। যে অবস্থায় ল্যাকটেজ এনজাইম কাজ করতে অস্বীকার করে তাকে বিজ্ঞানে "ল্যাকটেজ ঘাটতি" বলা হয়। সাধারণ মানুষ কখনও কখনও "ল্যাকটেজ" নয়, "ল্যাকটোজ ঘাটতি" বলে। এটি সম্পূর্ণরূপে সঠিক নয়, যেহেতু এই ক্ষেত্রে যথেষ্ট ল্যাকটোজ রয়েছে।

কিছু অল্প বয়স্ক বাবা-মা এই প্রশ্নের মুখোমুখি হন: "" একটি ভাল-পরিকল্পিত রুটিন মায়েদের খুঁজে পেতে অনুমতি দেবে বিনামূল্যে সময়পরিবারের কাজ এবং শিথিলকরণের জন্য।

একটি নবজাতককে জল পান করা উচিত কিনা তা নিয়ে এখনও বিতর্ক রয়েছে। এই বিষয়ে বিভিন্ন মতামত সংগ্রহ করা হয়.

ত্রুটি বিপজ্জনক

ল্যাকটেজ ঘাটতি একটি বেশ গুরুতর জিনিস, এখানে কেন:

• শিশুর ওজন বৃদ্ধি কমিয়ে দেয়;
• ল্যাকটোজ (চিনি) এর সম্পূর্ণ শোষণে হস্তক্ষেপ করে;
• শোষণ এবং অন্যান্য উপকারী হজম করার ক্ষমতা এবং পরিপোষক পদার্থ, মায়ের দুধে পাওয়া যায়।

এই ধরনের প্যাথলজির পরিণতি বর্ণনা করা কি মূল্যবান?

কেন কার্যকলাপ কমে যাচ্ছে?

কম ল্যাকটেজ কার্যকলাপের কারণ কি? ক্ষুদ্রান্ত্রবাচ্চা?

ল্যাকটেজ ঘাটতি হতে পারে:

1. ফলস্বরূপ জন্মগত জেনেটিক রোগ(অত্যন্ত বিরল ঘটনা);
2. অন্ত্রের অপরিপক্কতার কারণে অকাল শিশুদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়;

অকাল শিশুরা এই রোগ নির্ণয়ের জন্য সংবেদনশীল হতে পারে।

1. প্রগতিশীল (প্রাপ্তবয়স্কদের ধরন) - একটি শিশুর জীবনের 12 তম মাসে নিজেকে প্রকাশ করে এবং কৈশোর এবং পরবর্তী জীবন জুড়ে গতি লাভ করে।

এই ক্ষেত্রে, ক্ষুদ্রান্ত্রের কোষগুলি অক্ষত থাকে এবং ল্যাকটেজ এনজাইমের কার্যকলাপ খুব কম বা শূন্য হয়। এই অভাবকে প্রাথমিক বলা হয়।

সেকেন্ডারি ল্যাকটেজ ঘাটতিশিশুর অন্ত্রের সংক্রমণ, গরুর দুধে থাকা প্রোটিনের অ্যালার্জি, কোনো দীর্ঘস্থায়ী রোগ বা অন্ত্রের প্রদাহের কারণে ল্যাকটেজ উৎপাদনকারী কোষের ক্ষতির কারণে ঘটে। অভিভাবকরা প্রাথমিক বা কাল্পনিক অক্ষমতার তুলনায় অনেক বেশি মাধ্যমিক অক্ষমতার সম্মুখীন হন।

অন্ত্রের রোগে আক্রান্ত হওয়ার পর আপনার শিশুর অবস্থা সাবধানে পর্যবেক্ষণ করুন।

কাল্পনিক ল্যাকটেজ ঘাটতিঅনুপযুক্ত বুকের দুধ খাওয়ানোর কারণে ঘটতে পারে। যে শিশুর পর্যাপ্ত ল্যাকটেজ উৎপাদন আছে সে মায়ের দুধের অত্যধিক উৎপাদনের কারণে ল্যাকটেজের ঘাটতির উপসর্গে ভোগে।

শিশু শুধুমাত্র সামনের দুধ চুষে খায়, যা ল্যাকটোজ সমৃদ্ধ, পেছনের দুধে না পৌঁছায়, যা মোটা হয় (চর্বি খেলে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা crumbs এর হজম মধ্যে) ফোরমিল্ক দ্রুত হজম হয় এবং সত্যিকারের ল্যাকটেজের অভাবের মতো একই উপসর্গ সৃষ্টি করে।

রোগের প্রকাশ

ল্যাকটেজের অভাবের লক্ষণগুলি কী কী?

• শিশুর পেটে ফুলে যাওয়া এবং গ্যাসের গঠন বেড়ে যাওয়া।
• শিশু খাওয়ানোর সময় এবং পরে অস্থির আচরণ করে।

খাওয়ানোর সময় একটি শিশুর ইচ্ছা একটি নির্দয় লক্ষণ।

• শিশুর ওজন বা অসামঞ্জস্য হারায় এবং খারাপভাবে বৃদ্ধি পায়।
• শিশুর দ্বারা নির্গত মলগুলির একটি তীক্ষ্ণ টক গন্ধ, একটি তরল (বা খুব পুরু) সামঞ্জস্য এবং একটি ফেনাযুক্ত গঠন রয়েছে। মলত্যাগ খুব ঘন ঘন হতে পারে (প্রতিদিন 10-12 বারের বেশি) বা বেশ কয়েক দিন অনুপস্থিত হতে পারে (শিশুদের জন্য যারা ফর্মুলা খায় তাদের জন্য সাধারণ)।
• বাচ্চা প্রায়ই এবং প্রচুর পরিমাণে।

বিঃদ্রঃ

ল্যাকটেজ অভাবের লক্ষণগুলি মিস করা কঠিন:

• শিশু স্তন প্রত্যাখ্যান করে বা খাওয়ানোর সময় এটি পরিত্যাগ করে।
• খাওয়ানোর সময়, আপনি পেটে গর্জন এবং গর্জন শুনতে পারেন।

সন্তানের মলের সমস্যা মাকে সতর্ক করা উচিত।

• সে কাঁদছে এবং তার পা তার পেটে চাপছে, এলোমেলোভাবে তাদের ঝাঁকুনি দিচ্ছে।
• মলের মধ্যে হজম না হওয়া দুধের পিণ্ড বা পিণ্ড থাকতে পারে। মল সাধারণত স্পষ্ট হয়। এটি সেকেন্ডারি এলএন-এর জন্য সাধারণ।

এলএন এর মধ্যে পার্থক্য

জীবনের প্রথম সপ্তাহগুলিতে প্রাথমিক এফএন সন্দেহ করা বেশ কঠিন কারণ শিশুটি ছোট অংশে মায়ের স্তন বা বোতল খায়। এটি সবই পেটে ফোলা দিয়ে শুরু হয়, পরে ব্যথা দেখা দেয়, তারপরে মলত্যাগে সমস্যা হয়।

জীবনের প্রথম সপ্তাহে, ল্যাকটেজ ঘাটতি সনাক্ত করা কঠিন।

কাল্পনিক এলএন এর সাথে, শিশুটি ভাল খায় এবং ওজন বৃদ্ধি পায়, কিন্তু পেটে ব্যথা হয়। একটি সবুজ আভা এবং টক গন্ধ সঙ্গে মল. এই ক্ষেত্রে, খাওয়ানোর মধ্যে মায়ের দুধ ফুটে যায়।

প্রিয় মায়েরা, উপরে তালিকাভুক্ত লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির উপর ভিত্তি করে আপনার সন্তানের ল্যাকটেজের ঘাটতি রয়েছে তা বলা অসম্ভব, কারণ তাদের মধ্যে অনেকগুলি অন্যান্য রোগের ক্লিনিকাল চিত্রের সাথে পুরোপুরি ফিট করে। শুধুমাত্র একটি বিশেষ বিশ্লেষণ এলএন-এর উপস্থিতি দেখাতে পারে।

ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি

আজ, এলডির উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি বিভিন্ন উপায়ে নির্ধারণ করা যেতে পারে:

1. হাইড্রোজেন পরীক্ষাটি নিম্নরূপ করা হয়: শিশুকে ল্যাকটোজ দেওয়া হয় এবং তারা নিঃশ্বাসের সময় দুধের চিনি গ্রহণের পরে হাইড্রোজেনের সংখ্যাগুলি দেখে। ইঙ্গিত উপর ভিত্তি করে, LN নির্ধারিত হয়। পদ্ধতিটি শিশুর অনেক ওজন দেয় অস্বস্তিল্যাকটোজ খাওয়ার কারণে। এই পদ্ধতিটি 3 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য অকেজো, যেহেতু তাদের জন্য হাইড্রোজেন সামগ্রীর মান প্রতিষ্ঠিত হয়নি।
2. ছোট অন্ত্র থেকে বায়োপসি (টিস্যু একটি ছোট টুকরা অপসারণ)। বিশ্লেষণ বেদনাদায়ক। অ্যানেশেসিয়া অধীনে সঞ্চালিত করা আবশ্যক। এটি খুব কমই নির্ধারিত হয়।
3. সবচেয়ে সাধারণ, কিন্তু খুব সাধারণ নয় কার্যকর পদ্ধতি- কার্বোহাইড্রেটের জন্য মল পরীক্ষা করা। মলে কার্বোহাইড্রেটের সামগ্রীর সীমা পরিষ্কারভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়নি এবং অনেক বিশেষজ্ঞ এখন জীবনের প্রথম বছরের শিশুদের জন্য মাস অনুসারে মানগুলিকে ভাগ করার পক্ষে। এই পদ্ধতির আরেকটি অসুবিধা: এটি একটি নির্দিষ্ট ধরনের কার্বোহাইড্রেটের উপস্থিতি দেখায় না, যা এলআই নির্ণয়ের সময় গুরুত্বপূর্ণ।

মল বিশ্লেষণ হল সবচেয়ে ব্যথাহীন পদ্ধতি, কিন্তু 100% ফলাফল নিশ্চিত নয়।

1. ল্যাকটোজ (খালি পেটে) নেওয়ার এক ঘণ্টার মধ্যে, শিশুর রক্ত ​​কয়েকবার নেওয়া হয়। রক্তের উপাদানগুলির সূচকের উপর ভিত্তি করে, চিনির ওঠানামা চিত্রিত করে একটি বাঁকা রেখা আঁকা হয়। এই পদ্ধতিটিকে ল্যাকটোজ কার্ভ বলা হয়।

ল্যাকটোজ বক্ররেখা স্পষ্টভাবে শিশুর শরীরে চিনির উপস্থিতি দেখাবে।

1. একটি শিশুর মলের অম্লতা নির্ধারণের উপর ভিত্তি করে একটি বিশ্লেষণ। এটা একটি coprogram বলা হয়. এই রোগ নির্ণয় অন্যান্য বর্ণিত গবেষণা পদ্ধতির সাথে একত্রে একজন ডাক্তারের পছন্দ এবং সুপারিশে বাহিত হয়। অম্লতার মাত্রা 5.5 পিএইচ। যদি মল দেখায় যে এতে অ্যাসিডের পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি (পিএইচ সংখ্যা যত কম, অম্লতা তত বেশি), তাহলে এটি এলআই-এর স্পষ্ট লক্ষণ।

- এটি মায়ের জন্য একটি বাস্তব ঘটনা। যাইহোক, একটি নির্দিষ্ট সময় নেই যখন একটি শিশুর হাসতে হবে। এটা সব শিশুর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে।

আমরা শান্তির জন্য যুদ্ধ করি

একটি রোগ আছে, এটি সনাক্ত করার উপায় আছে, যার মানে একটি চিকিত্সা আছে। এটা কি, এর বৈশিষ্ট্য কি?

সূক্ষ্মতা 2:

• এলএন টাইপ।
• শিশুর পুষ্টির ধরন (HW বা IV)।

এই কারণগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে, পরীক্ষা এবং ক্লিনিকাল ছবির উপর ভিত্তি করে, ডাক্তার চিকিত্সার পরামর্শ দেন। তীব্র প্রাথমিক এলএন-এর ক্ষেত্রে, শিশুকে ল্যাকটোজ-মুক্ত সূত্রগুলি নির্ধারণ করা হয়: নিউট্রিলাক, নিউট্রিলন, নান, এনফামিল ল্যাক্টোফ্রি, হিউমানা। কিন্তু মিশ্রণ একটি শেষ অবলম্বন.

মূলত, বিশেষজ্ঞরা প্রক্রিয়াটির সঠিক সংগঠনের মাধ্যমে প্রাকৃতিক খাওয়ানো বজায় রাখার পরামর্শ দেন বুকের দুধ খাওয়ানো. উপরন্তু, একটি নার্সিং মা একটি নির্দিষ্ট খাদ্য অনুসরণ করা আবশ্যক। ডায়েটটি ডায়েট থেকে পুরো গরুর দুধ বাদ দেওয়ার উপর ভিত্তি করে। আপনি ছাগলের দুধ দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

মাকে কঠোর ডায়েট সহ্য করতে হবে।

বিরল ক্ষেত্রে, আপনাকে গরুর মাংস, মাখন এবং সব ধরণের বেকড পণ্য ছেড়ে দিতে হবে। যদি পরিস্থিতি খুব তীব্র হয়, তবে আপনাকে সমস্ত দুগ্ধজাত পণ্য ছেড়ে দিতে হবে। সেরা উপায় আউটএকজন নার্সিং মায়ের স্বাভাবিক ডায়েট মেনে চলবেন, যদি না ডাক্তার অন্যথায় সুপারিশ করেন।

দুধে এনজাইম যোগ করুন, এবং শিশুর অবস্থার উন্নতি হবে।

সেকেন্ডারি এলএন-এর ক্ষেত্রে, ডিসব্যাকটেরিওসিস থেকে পরিত্রাণ পেতে উপরে বর্ণিত চিকিত্সা পদ্ধতিতে যোগ করা যেতে পারে। "ডিসব্যাক্টেরিওসিস যেমন এবং/অথবা ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। এগুলিতে ল্যাকটোজ রয়েছে, তাই এগুলি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যাবে না,” ই. কমরভস্কি সতর্ক করে।

প্রারম্ভিক পরিপূরক খাওয়ানো

LI এর জন্য পরিপূরক খাওয়ানোর প্রবর্তন করা উচিত, তবে ছয় মাসের একটু আগে। 4 মাস থেকে আমরা দিতে শুরু করি এবং, পরে - জুস, তারপরে দুগ্ধ-মুক্ত সিরিয়াল।

LI সহ শিশুদের আগে অতিরিক্ত পরিপূরক খাওয়ানো প্রয়োজন।

আসুন এলএনকে বিকাশ হতে দিই না

শিশুদের মধ্যে LF প্রতিরোধ হল কার্বোহাইড্রেটের জন্য পর্যায়ক্রমিক মল পরীক্ষা। এছাড়াও, ওষুধ এবং ল্যাকটোজযুক্ত পণ্য গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন (গাঁজানো দুধের পণ্য একটি ব্যতিক্রম হতে পারে)।

আপনার সন্তানের খাওয়া খাবারের সংমিশ্রণটি যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করুন।

ল্যাকটোজ (দুধের চিনি) হজম করতে শিশুর অক্ষমতার কারণে যে অবস্থার সৃষ্টি হয় তাকে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা বলে। যেহেতু এই অবস্থার কারণ হল শরীরে ল্যাকটেজ এনজাইমের অভাব, তাই এর দ্বিতীয় নাম হল "ল্যাকটেজের অভাব।" এই প্যাথলজিকাল অবস্থার কারণগুলি কী এবং যদি এটি তাদের শিশুর মধ্যে সনাক্ত করা হয় তবে পিতামাতার কী করা উচিত?

নবজাতক এবং শিশুদের মধ্যে

নবজাতকদের মধ্যে, ল্যাকটেজের ঘাটতি সাধারণত জেনেটিক্যালি নির্ধারিত হয়। বৃহত্তর পরিমাণে, এই ধরনের জন্মগত অসহিষ্ণুতা এশিয়ান জিনের বাহকদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে। এছাড়াও, 6 মাসের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে, ল্যাকটেজের ঘাটতি অন্ত্রের সংক্রমণ, অ্যালার্জি বা অন্যান্য রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে।

তাদের পরিপাকতন্ত্রের অপরিপক্কতার ফলে প্রায়ই অকাল শিশুদের মধ্যে ল্যাকটেজের ঘাটতি ধরা পড়ে।

বয়স্ক শিশুদের মধ্যে

প্রায়শই, 9 থেকে 12 বছর বয়সী বয়স্ক শিশুদের মধ্যে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা বিকশিত হয়। যেসব শিশু আর বুকের দুধ খাওয়ায় না তাদের শরীরে ল্যাকটেজের পরিমাণ ধীরে ধীরে কমে যায়। যদিও ইউরোপীয়দের মধ্যে এমন অনেক লোক রয়েছে যাদের শরীর সাধারণত বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত ল্যাকটেজ তৈরি করে।

বয়স্ক শিশুদের মধ্যে, অনেকেই দুধের চিনি সহ্য করতে পারে না এবং এতে মোটেও ভোগে না। অসহিষ্ণুতার লক্ষণ এড়াতে তারা কেবল দুগ্ধজাত দ্রব্য এড়িয়ে চলে। না হইলে আপনি উত্তর দিবেন নাএই রোগগত অবস্থা একটি সমস্যা হয়ে উঠতে পারে কারণ প্রাথমিক জীবনে দুধ একটি প্রধান খাদ্য।

লক্ষণ ও উপসর্গ

হাইপোল্যাক্টাসিয়া (অপ্রতুল ল্যাকটেজ) নিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে:

• পেট ব্যথা.
• বমি বমি ভাব।
• পেট ফাঁপা, ফোলাভাব, পেটে গর্জন।
• দুগ্ধজাত খাবার খাওয়ার এক থেকে দুই ঘণ্টা পর ডায়রিয়া হয়।
• খাওয়ার পর শিশুর অস্থির আচরণ।

শ্রেণীবিভাগ

নিম্নলিখিত ধরনের ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা আলাদা করা হয়:

1. জন্মগত।একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা যেখানে শিশু জন্মের পরপরই দ্রুত ওজন হারায়, পানিশূন্যতায় ভোগে এবং মৃত্যুর ঝুঁকিতে থাকে। রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করার জন্য, একটি অন্ত্রের বায়োপসি প্রয়োজন, তবে এটি নবজাতকদের জন্য খুব কমই নির্ধারিত হয়, প্রায়শই কেবলমাত্র 4-6 মাসের জন্য শিশুকে ল্যাকটোজ-মুক্ত ডায়েটে স্যুইচ করে, তারপরে শিশুকে অল্প পরিমাণে ল্যাকটোজ দেওয়া হয়।
2. ক্রান্তিকালীন।সময়ের আগে জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যে ঘটে।
3. প্রাথমিক।বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ হওয়ার পরে বিকাশ হয়। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার এই ফর্মটি খুব সাধারণ। এটি এশিয়া, আমেরিকা, অস্ট্রেলিয়া, সেইসাথে আফ্রিকা মহাদেশ এবং দ্বীপগুলিতে বসবাসকারী লোকদের জন্য সাধারণ প্রশান্ত মহাসাগর. এটি মানুষের পুষ্টির ইতিহাসের কারণে, কারণ অতীতে লোকেরা প্রধানত পশুর দুধ খেত। ইউরোপীয় দেশ, আফ্রিকা ও ভারতের কিছু অংশে। এই ধরনের ল্যাকটেজ ঘাটতি ফুলে যাওয়া, বমি বমি ভাব, বেলচিং, ডায়রিয়া এবং বমি দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। উপসর্গ সারা জীবন পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু লোক অল্প পরিমাণে ল্যাকটোজে প্রতিক্রিয়া দেখায়, অন্যরা বড় পরিমাণে শোষণ করতে সক্ষম হয়।
4. মাধ্যমিক।সংক্রমণ, অ্যালার্জি বা অন্যান্য কারণে অন্ত্রের ক্ষতির ফলে প্রদর্শিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের পরে, শরীর ল্যাকটেজ উত্পাদন পুনরুদ্ধার করতে বেশ কয়েক দিন বা সপ্তাহ (বয়সের উপর নির্ভর করে) সময় নেয়।
5. কার্যকরী।এ উপস্থিত হয় সুস্থ শিশুযার ওজন বাড়ছে, কিন্তু গ্যাসে ভুগছে, ঘন ঘন পানিযুক্ত মল সবুজাভ আভা। এই ধরনের শিশুদের মধ্যে ল্যাকটেজের ঘাটতি সনাক্তকারী পরীক্ষাগুলি মিথ্যা ইতিবাচক হবে। এই সমস্যার কারণ হল শিশুর হিন্ড (চর্বি সমৃদ্ধ) বুকের দুধের অভাব, সেইসাথে একটি অপরিণত এনজাইমেটিক সিস্টেম।

প্যাথলজির তীব্রতার উপর নির্ভর করে, ল্যাকটেজ ঘাটতি সম্পূর্ণ বা আংশিক হতে পারে।

কারণসমূহ

নবজাতকদের মধ্যে ল্যাকটেজ ঘাটতির কারণ (ঘাটতির প্রাথমিক রূপ) প্রায়ই একটি জেনেটিক প্রবণতা।

নিম্নলিখিত কারণগুলি এই প্যাথলজির একটি গৌণ ফর্মের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে, যা অর্জিত হয়:

• ছোট অন্ত্রে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।
• অতীত সংক্রমণ।
• পেট এবং অন্ত্রের উপর অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ।
• সিলিয়াক রোগ আছে।
• কেমোথেরাপি আউট বহন.
• আলসারেটিভ কোলাইটিসের বিকাশ।
• ক্রোনস এবং হুইপল রোগ।

ল্যাকটোজ হজমের সমস্যার ক্ষেত্রে শরীরে যে প্রক্রিয়াগুলি ঘটে তা এখানে রয়েছে:

• অপাচ্য ল্যাকটোজ বৃহৎ অন্ত্রে প্রবেশ করে, যেখানে পানিও অসমোসিসের মাধ্যমে প্রবেশ করে।
• এই দুধের চিনি কোলনে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়, ফলে গ্যাস তৈরি হয়।
• অপাচ্য ফ্যাটি অ্যাসিড মলের মধ্যে উপস্থিত হয়, যা ব্যাকটেরিয়ার ক্রিয়াকলাপের ফলেও গঠিত হয়।
• অন্ত্রের আস্তরণ খিটখিটে হয়ে যায়, যার ফলে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরি হয়।
• যেহেতু মল খুব দ্রুত অন্ত্রের মধ্য দিয়ে যায় তাই এর রঙ সবুজ হয়ে যায়।
• ফলাফল টক, ফেনাযুক্ত, সবুজাভ, তরল মল হবে, যার পরীক্ষাগুলি চিনি প্রকাশ করবে (অপাচ্য ল্যাকটোজ)।

ল্যাকটোজ এবং ল্যাকটেজ মধ্যে পার্থক্য

নামের মিল প্রায়ই এই দুটি শব্দের মধ্যে বিভ্রান্তির দিকে নিয়ে যায়:

• ল্যাকটোজ একটি শিশুর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কার্বোহাইড্রেট, যা দুটি অণুর সংমিশ্রণ দ্বারা উপস্থাপিত হয় - গ্যালাকটোজ এবং গ্লুকোজ।
• শরীরের জন্য এটি ভেঙে ফেলা এবং হজম করার জন্য, এটি ল্যাকটেজ প্রয়োজন। এটি ছোট অন্ত্রে উত্পাদিত একটি এনজাইম।

যদি পর্যাপ্ত ল্যাকটেজ না থাকে, তবে ল্যাকটোজ ভাঙ্গন ঘটে না, অর্থাৎ এটি হজম হয় না। এই কারণেই এই অবস্থাটিকে ল্যাকটেজ ঘাটতি এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা উভয়ই বলা যেতে পারে।

এটি দুধের অ্যালার্জি নয়

ল্যাকটেজের ঘাটতি প্রায়ই দুগ্ধজাত পণ্যের অ্যালার্জির বিকাশের সাথে বিভ্রান্ত হয়। কিন্তু এগুলো সম্পূর্ণ ভিন্ন সমস্যা। দুধের অ্যালার্জি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার তুলনায় অনেক কম সাধারণ এবং এটি মৃত্যুর ঝুঁকি সহ আরও গুরুতর অবস্থা।

যদি আপনার শিশুর দুধে অ্যালার্জি থাকে, তাহলে তাকে এই পণ্যটি খাওয়ার জন্য নিষেধাজ্ঞা দেওয়া হয়। একবার শরীরে, এমনকি অল্প পরিমাণে, দুধ শিশুর ফুসকুড়ি, চুলকানি, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং অন্যান্য অ্যালার্জির লক্ষণগুলির বিকাশ ঘটায়।

কিন্তু ল্যাকটেজের অভাবের সাথে, শরীর প্রক্রিয়া করতে সক্ষম হয় দুধ পণ্যঅল্প পরিমাণে, উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একবারে 100 মিলি দুধ পান করেন বা 50 গ্রাম পর্যন্ত দই খান।

কি করো?

যদি শিশুর মলের গায়ে সবুজাভ আভা থাকে, যদিও তা তরল এবং ফেনাযুক্ত হয়, তবে বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়:

• নিশ্চিত করুন যে শিশুটি সঠিকভাবে সংযুক্ত আছে এবং স্তনটি সঠিকভাবে আটকে আছে।
• শুধুমাত্র একটি স্তন থেকে তিন থেকে পাঁচ ঘন্টা খাওয়ানোর চেষ্টা করুন।
• যেহেতু এই ক্ষেত্রে মায়ের প্রায়ই প্রচুর দুধ থাকে, তাই এই সময়ে দ্বিতীয় স্তনটি একটু পাম্প করতে হবে।

ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার চিকিৎসায় সাধারণত খাদ্য থেকে এই ডিস্যাকারাইড বাদ দেওয়া বা ল্যাকটেজ ধারণকারী ওষুধ ব্যবহার করা হয়। একই সময়ে, লক্ষণগুলি চিকিত্সা করা হয় এবং কারণটি নির্মূল করা হয় (যদি ল্যাকটেজের ঘাটতি গৌণ হয়)।

বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদেরল্যাকটেজ প্রস্তুতিগুলি প্রায়শই নির্ধারিত হয়, যেহেতু শিশুর ডায়েটে মানুষের দুধের পরিমাণ হ্রাস করা অবাঞ্ছিত। যদি এই জাতীয় ওষুধগুলি ব্যবহার করা অসম্ভব হয় তবে শিশুকে কম-ল্যাকটোজ সূত্রে স্থানান্তরিত করা হয় (প্রথমে আংশিকভাবে, শিশুর ডায়েটে সর্বাধিক বুকের দুধ রাখা, যা ল্যাকটেজের অভাবের লক্ষণ সৃষ্টি করবে না)।

আপনার শিশুকে ফর্মুলা খাওয়ানোর সময়এমন একটি পণ্য নির্বাচন করুন যাতে সর্বাধিক পরিমাণে ল্যাকটোজ থাকে যা সৃষ্টি করে না ক্লিনিকাল প্রকাশঅপর্যাপ্ততা আপনি নিয়মিত মিশ্রণ এবং ল্যাকটোজ-মুক্ত একত্রিত করতে পারেন বা শিশুকে স্থানান্তর করতে পারেন গাঁজানো দুধের মিশ্রণ. যদি ল্যাকটেজের ঘাটতি উল্লেখযোগ্য হয় তবে শিশুকে শুধুমাত্র একটি কম-ল্যাকটোজ মিশ্রণ দেওয়া হয়।

ল্যাকটেজ ঘাটতি সহ একটি শিশুর জন্য পরিপূরক খাবার প্রস্তুত করার সময়, দুধ নয়, একটি ল্যাকটোজ-মুক্ত সূত্র ব্যবহার করা হয় এবং এক বছর পরে, দুগ্ধজাত পণ্যগুলি কম-ল্যাকটোজ অ্যানালগগুলির সাথে প্রতিস্থাপিত হয়।

যদি হাইপোল্যাক্টাসিয়া গৌণ হয়, তাহলে অন্তর্নিহিত প্যাথলজির চিকিত্সার সময় একটি কম-ল্যাকটোজ খাদ্য বজায় রাখা হয়। পুনরুদ্ধারের পর 1-3 মাসের মধ্যে ল্যাকটোজ ধারণকারী পণ্যগুলি ধীরে ধীরে চালু করা হয়।

প্রয়োজনীয় পরীক্ষা

আপনার ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা আছে কিনা তা নির্ধারণ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে:

1. কোপ্রোগ্রাম। বিশ্লেষণটি ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণের পাশাপাশি পিএইচ প্রতিক্রিয়া নির্ধারণ করে। আপনি যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হন তবে মলটি অ্যাসিডিক হবে এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের ঘনত্ব বৃদ্ধি পাবে।
2. মলের মধ্যে কার্বোহাইড্রেট সনাক্তকরণ। প্রায়শই ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা সনাক্ত করতে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু প্রায়শই মিথ্যা নেতিবাচক বা মিথ্যা ইতিবাচক ফলাফল হয়। পদ্ধতিটি কার্বোহাইড্রেট সনাক্ত করে, কিন্তু নিশ্চিতভাবে দেখাতে পারে না যে এটি দুধের চিনি। এর ফলাফলগুলি শুধুমাত্র অন্যান্য পরীক্ষা এবং ক্লিনিকাল প্রকাশের সাথে একত্রে বিবেচনা করা হয়।
3. হাইড্রোজেন শ্বাস পরীক্ষা। একটি খুব সাধারণ পদ্ধতির মধ্যে একটি বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করা জড়িত যা একজন ব্যক্তি গ্লুকোজ গ্রহণের পরে শ্বাস ছাড়ার বায়ু পরীক্ষা করে। পরীক্ষাটি 3 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য ব্যবহার করা হয় না।
4. ল্যাকটোজ বক্ররেখা। সকালে খালি পেটে রক্ত ​​নেওয়া হয়, তারপর ল্যাকটোজ খাওয়া হয় এবং কয়েক ঘন্টা পরে আবার রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয়। ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, একটি গ্রাফ তৈরি করা হয়, যাকে ল্যাকটোজ বক্ররেখা বলা হয়। পদ্ধতি খুব তথ্যপূর্ণ নয়, এবং এর ব্যবহার হয় শিশুকিছু অসুবিধা নিয়ে আসে।
5. অন্ত্রের বায়োপসি। এটা খুব সঠিক পদ্ধতিল্যাকটেজ ঘাটতি নির্ণয় করতে। এটি ছোট অন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লির ছোট অংশ গ্রহণের সাথে জড়িত। এই মাইক্রোস্কোপিক এলাকায় ল্যাকটেজ কার্যকলাপ নির্ধারিত হয়। পদ্ধতিটি তার আঘাতজনিত প্রকৃতি এবং সাধারণ অ্যানেশেসিয়ার প্রয়োজনের কারণে খুব কমই ব্যবহৃত হয়।
6. জেনেটিক গবেষণা। প্রাথমিক ঘাটতি নির্ণয় করতে সাহায্য করে। পদ্ধতির অসুবিধা হল এর উচ্চ খরচ।

এটা নিয়ে কিভাবে বাঁচবো?

এই সঙ্গে মানুষের জন্য পূর্বাভাস রোগগত অবস্থাসাধারণত অনুকূল। যারা ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু তাদের অধিকাংশই পছন্দের দুগ্ধজাত দ্রব্য সেবন করেন না (প্রশ্ন না করেই বলেন যে তারা তাদের পছন্দ করেন না)।

নিম্নলিখিত পণ্যগুলিতে কোনও ল্যাকটোজ নেই:

• শাকসবজি;
• উদ্ভিজ্জ তেল;
• পাস্তা;
• ফল;
• কাঁচা মাছ;
• ডিম;
• কাঁচা মাংস;
• সবজি এবং ফলের রস;
• বাদাম;
• সিরিয়াল;
• লেগুস;
• সয়া পানীয়, সয়া মাংস এবং সয়া দই;

• আপনি বিক্রয়ে দুধ খুঁজে পেতে পারেন যাতে ল্যাকটোজ থাকে না। এই দুধের চিনি ইতিমধ্যেই গ্যালাকটোজ এবং গ্লুকোজে ভেঙে গেছে, তাই আপনার যদি ল্যাকটেজের অভাব থাকে তবে এই দুধের পণ্যটি খাওয়া যেতে পারে।
• আপনার যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা থাকে তবে আপনার আরও দুগ্ধজাত দ্রব্য খাওয়া উচিত যেখানে এই কার্বোহাইড্রেটটি ইতিমধ্যেই গাঁজন করা হয়েছে। এই জাতীয় পণ্যগুলি হ'ল শক্ত চিজ, দই এবং অন্যান্য গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্য।
• চকোলেট দুধ একটি ভাল পছন্দ কারণ কোকোর ল্যাকটেজ উত্পাদন উদ্দীপিত করার ক্ষমতা রয়েছে, যা দুধ শোষণকে উন্নত করে।
• আপনার যদি ল্যাকটেজের ঘাটতি থাকে তবে খাবারের সাথে দুধ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। দুধ যদি সিরিয়ালের সাথে একত্রিত করা হয় তবে এটি দুর্দান্ত। প্রতি পরিবেশন দুধের পরিমাণ 100 মিলিলিটার পর্যন্ত হওয়া উচিত।
• মনে রাখবেন স্কিম মিল্কে দুধে চিনি থাকে। এই দুধে ফ্যাট অপসারণ করা হয়েছে, ল্যাকটোজ নয়।
• ল্যাকটোজ শুধুমাত্র দুধে নয়, অন্যান্য পণ্যেও পাওয়া যায় - ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পণ্য, মিষ্টান্ন, সস, রুটি, মার্জারিন, ক্রিম, কনডেন্সড মিল্ক, চিপস এবং আরও অনেক কিছু। এমনকি যদি উপাদানগুলির তালিকাটি বলে না যে পণ্যটিতে ল্যাকটোজ রয়েছে, তবে এই কার্বোহাইড্রেটের উপস্থিতি অন্যান্য উপাদান দ্বারা বিচার করা যেতে পারে - দুধের গুঁড়া, ঘোল বা কুটির পনিরের উপস্থিতি।
• আপনারও সচেতন হওয়া উচিত যে কিছু ওষুধের মধ্যে ল্যাকটোজ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। দুধের চিনি নো-শেপ, বিফিডুমব্যাক্টেরিন, মোটিলিয়াম, সেরুকাল, এনএপ, গর্ভনিরোধক এবং অন্যান্য ওষুধে পাওয়া যায়।
• ল্যাকটোজ শিশুদের জন্য পুষ্টির একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। মানুষের দুধের কাছাকাছি তাদের সংমিশ্রণ আনতে এটি দুধের সূত্রে যোগ করতে হবে।

ল্যাকটেজ অভাব (LD)- এটি একটি জন্মগত বা অর্জিত পরিস্থিতি যখন, ল্যাকটেজ এনজাইমের অভাব (বা অনুপস্থিতি) কারণে, দুধে চিনির (ল্যাকটোজ) ভাঙ্গন ঘটে, অর্থাৎ, শরীর দুধের মতো পণ্য গ্রহণ করে না। প্রায়শই এই রোগটি ছোট বাচ্চাদের মধ্যে সাধারণ, যাদের জন্য দুধ পুষ্টির প্রধান উৎস। তবে এই প্রকাশগুলি প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার মধ্যেও পাওয়া যেতে পারে (প্রায় 15%)।

• foaming সঙ্গে uncharacteristic সবুজ আভা;
• bloating

জীবনের প্রথম 6 মাসে শিশুদের মধ্যে ল্যাকটেজের ঘাটতির লক্ষণগুলি প্রায়ই লক্ষণীয়।

শিশুদের মধ্যে ল্যাকটেজের ঘাটতি অত্যন্ত জঘন্য। ডায়রিয়া, ওজন হ্রাস এবং ডিহাইড্রেশন সহ, এটি মাইক্রো উপাদানগুলির ক্রমাগত অনুপযুক্ত শোষণকে উস্কে দিতে পারে, যা শিশুর বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ। ল্যাকটেজের ঘাটতি অন্ত্রে সবচেয়ে বেশি আঘাত করে। চিনির unsplit ফর্ম নেতিবাচকভাবে সঠিক অন্ত্রের microflora গঠন প্রভাবিত করে। এটি পেরিস্টালসিসকে প্রভাবিত করে এবং প্যাথোজেনিক অণুজীব এবং গাঁজন জমে এবং বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে।

শিশুদের মধ্যে ল্যাকটেজ ঘাটতি আছে খারাপ প্রভাবরোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য।

প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ডায়রিয়া (ডায়রিয়া);
• কোলিক;
• অন্ত্রে স্পষ্ট গর্জন;
• মল ঘন ঘন, তরল, টক গন্ধ এবং ফেনাযুক্ত চেহারা;
• শিশুর কান্না

ল্যাকটেজ অভাবের প্রধান প্রকাশ ছাড়াও, বিপজ্জনক উপসর্গযা স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করে। যথা:

• ঘন ঘন ডায়রিয়া;
• ওজন হ্রাস (বা উচ্চারিত ওজন হ্রাস, বয়স অনুযায়ী);
• ক্ষুধা হ্রাস, সেইসাথে খাদ্য সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান;
• পানিশূন্যতা;
• শিশুর মধ্যে নার্ভাসনেস বা স্পষ্ট অলসতা;
• প্রতিটি খাবারের সাথে বমি হওয়া।

ল্যাকটেজ ঘাটতি - লক্ষণ

ল্যাকটোজযুক্ত খাবার যত বেশি শরীরে প্রবেশ করবে, ল্যাকটেজের অভাবের প্রকাশ তত বেশি তীব্র হবে। ডিহাইড্রেশন এবং কম শরীরের ওজন LI এর সবচেয়ে গুরুতর সূচক। এই রোগের সাথে, মল এতে চিনির বর্ধিত পরিমাণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

ল্যাকটেজের ঘাটতির প্রকার

দুই ধরনের ল্যাকটেজ ঘাটতি রয়েছে: প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক। শিশুদের মধ্যে ল্যাকটেজ ঘাটতি এক বা অন্য আকারে উপস্থিত হতে পারে।

প্রাথমিক ল্যাকটেজ ঘাটতি

ল্যাকটেজ এনজাইমের অভাবের কারণে ঘটে, তবে শিশুর সাথে সম্পর্কিত কোনও অস্বাভাবিকতা নেই এপিথেলিয়াল কোষেরঅন্ত্র

প্রাথমিক ল্যাকটেজ ঘাটতি বিভক্ত করা হয়:

1. জন্মগত। জন্মগত ল্যাকটেজ ঘাটতি ল্যাকটেজ উত্পাদনের একটি অস্বাভাবিক প্রক্রিয়া, যা বেশ বিরল এবং জিন মিউটেশন দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। জীবনের প্রাথমিক সপ্তাহগুলিতে, শিশুর আছে গুরুত্বপূর্ণল্যাকটেজ ঘাটতি নির্ণয়ের সময়। সর্বোপরি, যদি কোনও এনজাইম না থাকে বা এটি খুব কম মাত্রায় উপস্থিত থাকে তবে এটি সম্ভব মৃত্যু. এই বিকল্পের সাথে, উপযুক্ত চিকিৎসা যত্ন প্রয়োজন। শিশুদের মধ্যে জন্মগত ল্যাকটেজ অভাবের প্রধান লক্ষণগুলি হল:

• বয়স অনুযায়ী ওজন হ্রাস বা কম ওজন;
• ডিহাইড্রেশন যা দ্রুত ঘটে।

ল্যাকটেজ ঘাটতিতে ভুগছেন এমন শিশুদের কঠোর ল্যাকটোজ-মুক্ত খাদ্য প্রয়োজন। এই শাসন দীর্ঘ সময়ের জন্য অনুসরণ করা আবশ্যক.

বিংশ শতাব্দীর শুরু পর্যন্ত, একই ধরনের অসুস্থতা সহ শিশুরা হতাশ হয়ে পড়েছিল।

আজকাল, LN কার্যকরভাবে একটি বিশেষ খাদ্যের মাধ্যমে নিরাময় করা হয় যা ল্যাকটোজ বাদ দেয়।

1. ক্রান্তিকালীন। এটি প্রধানত সময়ের আগে জন্ম নেওয়া (প্রিম্যাচিউর) বা স্বাভাবিকের কম ওজনের শিশুদের মধ্যে পাওয়া যায়। গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহে, এনজাইম সিস্টেমের গঠন ঘটে এবং 24 তম সপ্তাহে এর সক্রিয়করণ শুরু হয়। যখন একটি শিশু সময়ের আগে জন্মগ্রহণ করে, তখন এনজাইম সিস্টেমটি এখনও এমনভাবে তৈরি হয়নি যে বুকের দুধে পাওয়া ল্যাকটোজের উচ্চ-মানের প্রক্রিয়াকরণের জন্য প্রস্তুত হতে পারে। প্রায়শই, ক্ষণস্থায়ী ল্যাকটেজ ঘাটতির জন্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না এবং শীঘ্রই অদৃশ্য হয়ে যায়।
2. কার্যকরী। এটি প্রাথমিক ল্যাকটেজ ঘাটতির সবচেয়ে সাধারণ ধরনের। প্যাথলজি এবং ল্যাকটেজ উত্পাদনের ব্যাধিগুলির সাথে এর কোনও সম্পর্ক নেই। কারণটি প্রায়শই শিশুর সাধারণ অতিরিক্ত খাওয়ানোর মধ্যে থাকে। আগত দুধ চিনির বড় পরিমাণে এনজাইম দ্বারা প্রক্রিয়া করার সময় নেই। শিশুদের মধ্যে কার্যকরী ল্যাকটেজ ঘাটতির আরেকটি উৎস হতে পারে বুকের দুধের অপর্যাপ্ত পুষ্টিমান। তারপরে, এই জাতীয় দুধ খুব দ্রুত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে প্রবেশ করে এবং ল্যাকটোজ অপাচ্য আকারে বৃহৎ অন্ত্রে প্রবেশ করে। এটি ল্যাকটেজ অভাবের প্রকাশকে উস্কে দেয়।

সেকেন্ডারি ল্যাকটেজ ঘাটতি

এই রোগটি ল্যাকটেজের অভাব দ্বারাও চিহ্নিত করা হয়, তবে এন্টারোসাইটের গঠন এবং কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটায়।

অন্ত্রের এপিথেলিয়াল কোষ (এন্টেরোসাইট)বিভিন্ন রোগ (এন্টেরাইটিস, রোটাভাইরাস সংক্রমণ), সেইসাথে গ্লুটেন বা যেকোনো খাবারের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। বিকিরণ এক্সপোজারও এন্টারোসাইটের কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটায়। অন্ত্রের একটি অংশ অপসারণ বা জন্মগত প্যাথলজিসংক্ষিপ্ত অন্ত্র গঠনে ব্যাঘাত ঘটায় এন্টারোসাইট .

এটা সম্ভব যে ল্যাকটেজ গঠনে ব্যাঘাতের ফলে রোগটি বিকশিত হয়েছিল। এটি ছোট অন্ত্রের মিউকোসার যে কোনও প্রদাহের সাথে ঘটতে পারে। এটি এই কারণে যে এনজাইমটি এপিথেলিয়াল ভিলির শীর্ষে অবস্থিত। অন্ত্রের কার্যকারিতায় কোনো বাধা থাকলে, প্রাথমিক অবস্থাল্যাকটেজ ভোগে। শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে ল্যাকটেজের গতিশীলতাও পরিবর্তিত হয়। এর ঘাটতি পিটুইটারি গ্রন্থি, অগ্ন্যাশয়ের কর্মহীনতাও নির্দেশ করতে পারে, থাইরয়েড গ্রন্থি. যদি একটি শিশুর কার্যকরী LI এর সূচক থাকে তবে ওজন ভালভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং ভালভাবে বিকাশ করছে, তবে একটি নিয়ম হিসাবে, চিকিত্সা করা হয় না।

ল্যাকটেজ ঘাটতি নির্ণয়

রোগীর বয়সের কারণে (রোগীদের বয়স সাধারণত এক বছরের কম), ল্যাকটেজের ঘাটতি নির্ণয় করা খুবই কঠিন। এবং জরিপ ফলাফল প্রায়ই মিথ্যা হতে পারে.

এলএন সন্দেহ হলে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত পরীক্ষাগুলি:

1. ছোট অন্ত্রের বায়োপসি। এটি অত্যন্ত বিরল এবং শুধুমাত্র ক্ষেত্রেই সঞ্চালিত হয় যেখানে জন্মগত LN এর সন্দেহ আছে। এটি পরীক্ষার একটি বরং ব্যয়বহুল পদ্ধতি, তবে সবচেয়ে সঠিক। যাহোক, এই পদ্ধতিরক্তপাত বা প্রোব ডুডেনামে আটকে যাওয়ার আকারে জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
2. খাদ্যতালিকাগত ডায়াগনস্টিক পদ্ধতি। পদ্ধতিটি দুধ চিনিযুক্ত খাবারের সম্পূর্ণ (অস্থায়ী) প্রত্যাখ্যানের উপর ভিত্তি করে।

যদি FN এর প্রকাশগুলি হ্রাস পায় বা অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে রোগ সম্পর্কে সিদ্ধান্তগুলি প্রমাণিত হয়।

ডায়েট ডায়াগনস্টিকস- পদ্ধতিটি অ্যাক্সেসযোগ্য এবং সঠিক উপায়রোগ সনাক্তকরণ। কিন্তু এই পদ্ধতিটি তার অসুবিধা ছাড়া নয়। সুতরাং, শিশুরা কৌতুকপূর্ণ হতে পারে এবং একটি নতুন দুধের ফর্মুলা গ্রহণ করতে অস্বীকার করতে পারে।

1. মলের মধ্যে অম্লতা এবং চিনির সামগ্রীর জন্য বিশ্লেষণ। যখন pH একটি অম্লীয় পরিবেশে (5.5 এর কম) লাফিয়ে যায়, সেইসাথে যখন মলে 0.25% এর বেশি কার্বোহাইড্রেট থাকে, আপনি ল্যাকটেজের ঘাটতি সন্দেহ করতে শুরু করতে পারেন। কিন্তু প্রায়ই এই সূচক অন্যান্য অন্ত্রের সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
2. হাইড্রোজেন শ্বাস পরীক্ষা। এই বিশ্লেষণের পৃথক প্রয়োজনীয়তার কারণে, এর পদ্ধতিটি বয়স্ক শিশুদের জন্য আরও প্রযোজ্য। যদি অন্ত্রে ল্যাকটুলোজ গাঁজন শুরু হয় তবে হাইড্রোজেন অনিবার্যভাবে উত্পাদিত হবে। হাইড্রোজেন রক্ত ​​দ্বারা ভালভাবে শোষিত হয় এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে শরীর ছেড়ে যায়। যখন ল্যাকটুলোজের পরিমাণ খুব বেশি হয়, তখন অনেক বেশি হাইড্রোজেন থাকবে। এটি ল্যাকটেজের অভাব নির্দেশ করতে পারে।

গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য শিশুর রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয়
পরীক্ষা বিভিন্ন পর্যায়ে বাহিত হয়:

1. রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরীক্ষা করা হয়। প্রধান শর্ত হল একটি খালি পেটে বিশ্লেষণ পরিচালনা করা, অর্থাৎ, রক্ত ​​​​গ্রহণ করার আগে, খাদ্য বাদ দেওয়া হয়।
2. রোগীকে একটি ল্যাকটোজ দ্রবণ দেওয়া হয় এবং কয়েক ঘন্টা পরে, রক্ত ​​​​বিশ্লেষণের জন্য আবার নেওয়া হয়।

জীবনের প্রথম সপ্তাহে শিশুদের মধ্যে, এই পরীক্ষা প্রায় সবসময় দেখাতে পারে ইতিবাচক ফলাফল. প্রকৃতপক্ষে, এই পর্যায়ে, শিশুরা শুধুমাত্র আংশিকভাবে ল্যাকটোজ হজম করে। প্রায়ই এই ধরনের পরীক্ষা শুধুমাত্র কার্যকরী অক্ষমতা নির্দেশ করে।

শিশুদের মধ্যে ল্যাকটেজ ঘাটতি: চিকিত্সা

যদি ক্ষণস্থায়ী বা কার্যকরী LI সহজে নিরাময়যোগ্য হয়, তবে "জন্মগত LI" হিসাবে রোগ নির্ণয় চিকিত্সার অসুবিধা নির্দেশ করে।

LD এর প্রকাশের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য কোন পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়?

1. খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন।

দুধে চিনি যুক্ত খাবার একেবারে এড়িয়ে চললে নবজাতকের সমস্যার সমাধান হবে না। সর্বোপরি, ল্যাকটোজ একটি প্রাকৃতিক প্রোবায়োটিক। এটি অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার বিকাশের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, এটি সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া উচিত নয়।

ল্যাকটেজ ঘাটতির খুব তীব্র আকারের ক্ষেত্রে এবং সর্বোচ্চ সময়কালে ল্যাকটোজ সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা সার্থক। এটি কার্যকরী LN এর ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয় (আগত ল্যাকটোজ শুধুমাত্র হ্রাস করা হয়, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা হয় না)। মলের মধ্যে চিনি পরীক্ষা করে শরীরে গ্রহণযোগ্য ল্যাকটোজের ডোজ পরিবর্তন করা হয়।

1. প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম খাওয়ানো।

আপনি বিক্রয়ে এমন অনেকগুলি খুঁজে পেতে পারেন যারা কম বা কোন ল্যাকটোজ সামগ্রী সহ একটি পণ্য অফার করে। কিন্তু সবসময় কি প্রাকৃতিক খাবার প্রত্যাখ্যান করা এবং কৃত্রিম খাওয়ানোর প্রয়োজন? বুকের দুধ খাওয়ানো বাদ দেওয়ার দরকার নেই। চিকিত্সকরা বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের জন্য বিশেষ এনজাইমের সম্পূরক সুপারিশ করেন। এটি করার জন্য, পূর্ব-প্রকাশিত দুধে একটি এনজাইম যোগ করা হয় এবং খাওয়ানোর আগে নবজাতককে দেওয়া হয়।

যদি শিশুকে একটি কৃত্রিম ফর্মুলা খাওয়ানো হয়, তবে এটিকে লো-ল্যাকটোজ বা ল্যাকটোজ-মুক্ত করা প্রয়োজন।

একটি মিশ্র খাওয়ানোর পদ্ধতিও উত্সাহিত করা হয়। এটি বিশেষত পিরিয়ডের সময় সত্য যখন লক্ষণগুলি তীব্রভাবে সনাক্ত করা হয়।

1. LI এর প্রকাশ সহ শিশুদের পরিপূরক খাওয়ানোর বৈশিষ্ট্য

এই ধরনের শিশুদের জন্য অত্যন্ত সতর্কতার সাথে পরিপূরক খাবার প্রবর্তন করা প্রয়োজন এবং প্রতিটি পণ্যের শরীরের উপর প্রভাব রেকর্ড করতে ভুলবেন না। পরিপূরক খাওয়ানো উদ্ভিজ্জ পিউরি দিয়ে শুরু হয়। Porridges জল সঙ্গে কঠোরভাবে diluted হয়। অগ্রাধিকার চাল, buckwheat এবং ভুট্টা থেকে তৈরি porridge হয়. কম চর্বিযুক্ত গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্যগুলি কেবল 8 মাস পরে এবং তারপরে কেবলমাত্র অল্প মাত্রায় অনুমোদিত হয়। শিশুর কোন উপসর্গ যেমন কোলিক, অত্যধিক রেগারজিটেশন, ডায়রিয়া বা অস্বস্তি থাকা উচিত নয়। নিষিদ্ধ কুটির পনির এক বছর পর দেওয়া যেতে পারে।

1. খাওয়া খাবারের পরিমাণ

ল্যাকটেজ ঘাটতি সনাক্ত করার সময়, প্রধান মানদণ্ড শিশুকে অতিরিক্ত খাওয়ানো নয়। সবচেয়ে ভাল বিকল্পঘন ঘন খাওয়ানো হবে, তবে ছোট অংশে। তারপরে শিশুটি যতটা প্রয়োজন ততটা ল্যাকটেজ তৈরি করতে শুরু করবে, কিন্তু এনজাইমগুলি ল্যাকটোজের বর্ধিত মাত্রার সাথে মানিয়ে নিতে পারবে না। প্রায়শই, খাবারের পরিমাণ হ্রাস করে (প্রদান করা হয় যে শিশুর ওজন তার বয়সের জন্য উপযুক্ত একটি স্বাভাবিক ওজনে) LI এর সমস্যা সমাধান করা হয়।

1. ওষুধের একটি কোর্স।চিকিত্সক সম্ভবত অগ্ন্যাশয়ের জন্য এনজাইমযুক্ত ওষুধের কোর্স গ্রহণের পরামর্শ দেবেন (““), যা অন্ত্রের ট্র্যাক্টের কার্যকলাপকে সহজতর করে।
2. প্রোবায়োটিকস।এগুলি অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার ভাল কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়। কিন্তু ওষুধগুলোতাদের রচনায় ল্যাকটোজ বাদ দিতে হবে।
3. লক্ষণীয় চিকিত্সা।এ ঘন ঘন ডায়রিয়াএবং অস্বস্তি, বিশেষজ্ঞ ডায়রিয়া এবং অ্যান্টিস্পাসমোডিক ওষুধের জন্য ওষুধ লিখে দেন।

কার্যকরী এলএন একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত খাদ্যের সাহায্যে বেশ ভালভাবে নির্মূল করা যেতে পারে (ল্যাকটোজযুক্ত নিয়মিত দুধের সূত্র বা স্তন দুধকৃত্রিম ল্যাকটোজ-মুক্ত মিশ্রণের সাথে)।

একজন নার্সিং মায়ের পুষ্টি এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর বৈশিষ্ট্য

চিকিত্সকরা স্তন্যপান করানো মহিলাদের সম্পূর্ণ দুধ এড়ানোর পরামর্শ দেন। এই নিষেধাজ্ঞা গাঁজানো দুধের পণ্যগুলিতে প্রযোজ্য নয়। কোন নির্দিষ্ট নির্দেশনা বা উপদেশ নেই, তবে ডাক্তাররা দৃঢ়ভাবে খাওয়ানোর অভ্যাসের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন। এই যে কারণে "সামনে"বুকের দুধে প্রচুর পরিমাণে ল্যাকটোজ থাকে। যদি অনেক দুধ থাকে, তাহলে "সামনে"দুধ অবশ্যই প্রকাশ করতে হবে এবং অসম্পূর্ণ দুধের পরে তথাকথিত "পিছন" চর্বিযুক্ত দুধের সাথে শিশুকে অবশ্যই বুকের কাছে রাখতে হবে। এক খাওয়ানোর সময় স্তন পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

বিশেষজ্ঞদের মধ্যে, কেউ এই মতামত জুড়ে আসতে পারে যে যদি একটি শিশুর ল্যাকটোজ ঘাটতি থাকে, তবে মায়ের শুকনো দুধের ফর্মুলার পক্ষে বুকের দুধ খাওয়ানো ত্যাগ করা উচিত। কিন্তু মিশ্রণে অবশ্যই ল্যাকটোজ কম বা সম্পূর্ণ ল্যাকটোজ-মুক্ত হতে হবে। এই পদ্ধতি LN এর তীব্র ফর্ম জন্য অনুশীলন করা হয়। কিন্তু প্রায়ই, বুকের দুধ খাওয়ানো শুধুমাত্র সম্ভব নয়, কিন্তু প্রয়োজনীয়ও।

দ্রুত এবং কার্যকর ফলাফলের জন্য, চিকিত্সা ব্যাপকভাবে বাহিত করা আবশ্যক। যথা: এনজাইমগুলির সাথে একটি কম-ল্যাকটোজ ডায়েট এবং প্রোবায়োটিকের একটি কোর্স যুক্ত করুন।

ডাঃ কোমারভস্কি: ল্যাকটেজ এবং ল্যাকটোজ (ভিডিও):

একটি শিশুর ওজন এবং বিকাশ স্বাভাবিক হলে অসুস্থতার দিকে নজর দেওয়ার দরকার নেই। যাইহোক, জন্মগত বা ক্রমবর্ধমান ফর্ম শিশুর স্বাস্থ্য এমনকি জীবনের ক্ষতি করতে পারে। ক্রমাগত LI এর সাথে, স্নায়ুতন্ত্র প্রভাবিত হয় এবং বিকাশে বিলম্ব হতে পারে।