Domov Bolest zubů Jak zrychlit myšlení mozku. Jak rozvíjet rychlost myšlení

Jak zrychlit myšlení mozku. Jak rozvíjet rychlost myšlení

Od 15.08.2019

Poruchy myšlení (zrychlené a pomalé, uvažování, důkladnost, ambivalence, autistické myšlení, roztříštěné myšlení).

Myslící- proces poznávání obecných vlastností předmětů a jevů, souvislostí a vztahů mezi nimi; poznání reality v zobecněné podobě, v pohybu a proměnlivosti. Úzce souvisí s patologií řeči.

1. Porušení tempa asociačního procesu.

a) zrychlení myšlení - produkce řeči výstižně odráží obsah myšlení, logické konstrukce obcházejí mezičlánky, vyprávění se odchyluje po postranním řetězci, skok myšlenek (v manických stavech) nebo mentismus (příliv myšlenek, ke kterým dochází proti vůli pacienta) je charakteristický (u schizofrenie).

b) zpomalení myšlení - při depresivních, apatických, astenických stavech a mírných stupních zakalení vědomí.

2. Porušení asociativního procesu pro harmonii.

a) diskontinuita - porušení sémantických vazeb mezi členy věty při zachování gramatické stavby fráze.

b) zastavení, blokování myšlenek (sperrung) – náhlé přerušení myšlenek (u schizofrenie).

c) inkoherentní myšlení - porucha řeči a myšlení, u které jsou hlavními znaky porušení gramatické stavby řeči, nevysvětlitelné přechody z tématu na téma a ztráta logických souvislostí mezi slovními druhy.

d) inkoherence - projevuje se nejen porušením sémantické stránky řeči, ale i zhroucením syntaktické stavby věty (při poruchách vědomí ve struktuře syndromu amentie).

e) verbigerace - zvláštní stereotypy v řeči, sahající v některých případech až k nesmyslnému spojování slov, která jsou si podobná v konsonanci.

E). paralogické myšlení je vznik jiného systému logických konstrukcí, vlastních pouze danému pacientovi. Kombinuje se s neologismy - slovy, která nejsou v obvyklém slovníku, vytvořená samotným pacientem a nemají obecně přijímaný význam.

3. Porušení účelového myšlení.

A) patologická důkladnost- při vyprávění událostí se pacient zasekává v detailech, které zaujímají stále větší místo v hlavní linii vyprávění, odvádějí pacienta od důsledného řetězce prezentace a jeho příběh je nadměrně dlouhý.

b) perseverace – bolestivé opakování jednoho slova nebo skupiny slov, navzdory pacientově přání přejít k jinému tématu a snaze lékaře zavést nové podněty.

c) usuzování – sklon k neplodnému uvažování. Pacient používá deklarativní prohlášení a poskytuje nepodložené důkazy.

d) symbolika - pacient vkládá do určitých znaků, kreseb, barev zvláštní význam, který je srozumitelný pouze jemu.

e) autistické myšlení – vyznačuje se oddělením od okolní reality, ponořením se do světa představ, fantastickými zážitky.

f) ambivalence - současný vznik a koexistence přímo protikladných, vzájemně se vylučujících myšlenek.

Patologie soudů:

a) obsedantní nápady - vtíravé myšlenky, pochybnosti, vzpomínky, představy, touhy, obavy, činy, které se v lidské mysli objevují nedobrovolně a narušují normální tok myšlenkového procesu. Pacienti chápou jejich zbytečnost, bolestivost a snaží se jich zbavit.

1) abstraktní – neevokující silné emoční zabarvení

2) figurativní – s bolestivými, emocionálně negativně zabarvenými zážitky

3) fobické - obsedantní strachy.

b) extrémně cenné myšlenky – afektivně bohaté, přetrvávající přesvědčení a myšlenky, které zcela a na dlouhou dobu zachycují vědomí. Jsou úzce spjaty s realitou a odrážejí osobní hodnocení pacienta a jeho aspirace; jejich obsah není absurdní a nejsou jednotlivci cizí. Patologická povaha nadhodnocených myšlenek nespočívá v jejich obsahu, ale v přemrštěnosti velké místo, kterou obývají duševní život, nadměrný význam jim připisovaný.

c) dominantní představy - myšlenky související s reálnou situací, převládající v mysli člověka po určitou dobu a bránící koncentraci na aktuální činnost.

d) bludné představy - falešné závěry spojené s poruchami vůle, pudů, emoční poruchy. Vyznačují se nedostatkem tendence k systematizaci, krátkou dobou existence a možností částečné nápravy prostřednictvím odrazování.

Zrychlení myšlení je charakteristické pro manické a hypomanické stavy různého původu a je pozorováno u maniodepresivních psychóz, stejně jako u manioformních stavů exogenního původu, někdy u schizofrenie, hlavně v počátcích a v kruhové formě. Při zrychleném myšlení vystupují do popředí poruchy jeho dynamiky, projevující se labilitou úsudků. Vyznačuje se rychlým, usnadněným vznikem a změnou myšlenek. Úsudky pacientů se zrychleným myšlením jsou povrchní. To, stejně jako poruchy pozornosti vlastní stavům se zrychleným myšlením, vysvětluje nízkou duševní produktivitu pacientů v manický stav. Mentální produktivita je ještě nižší při symptomatických mániích z intoxikace resp infekčního původu, protože v těchto případech skvělá hodnota získat jevy zvýšeného vyčerpání duševní procesy(takové stavy jsou klasifikovány jako astenomanické). Výkon pacientů s mírnými hypomanickými stavy a cyklothymií může být relativně dobrý. Čím výraznější je zrychlení myšlení, tím méně efektivní je pacientova aktivita. Poruchy pozornosti u manických stavů jsou charakterizovány především její nestabilitou. Kombinace nestabilní pozornosti, usnadněného utváření asociací a zrychleného toku myšlenek vede ke zvláštním změnám v řeči pacienta – jednotlivé výpovědi nejsou spojeny žádnou společnou myšlenkou, charakteristické jsou náhodné asociace, často ve shodě. Předmětem myšlení se stává jakýkoli předmět, kterému pacient věnuje pozornost. S výrazným zrychlením myšlení hovoří o skoku nápadů – myšlenky se nahrazují tak rychle, že je to zvenčí vnímáno jako nepřetržitý proud slov. Nápadovým skokem přitom na rozdíl od schizofrenní roztříštěnosti stále není těžké uchopit myšlenkový sled a jejich, byť velmi povrchní, provázanost. Pouze v případech extrémně prudkého zrychlení myšlení ztrácí pozorovatel schopnost vnímat přechody mezi jednotlivými myšlenkami. V těchto případech hovoří o manickém (vírovém) zmatení. Zrychlené myšlení se díky své nestabilitě vyznačuje snadnou ztrátou předmětu uvažování. Řeč při skoku v nápadech odráží chaos a zvýšenou variabilitu účelnosti myšlenkové pochody, vysoká roztržitost pacienta. Při zrychleném myšlení se pacienti nezabývají jednotlivými představami, jejich soudy jsou ukvapené, nedomyšlené, jednostranné a povrchní. Zrychlené myšlení je obecně povrchní a nedůsledné. Na psychologický výzkum Takové neuvážené, unáhlené úsudky pacientů se snadno napraví tím, že vyšetřovaného upozorníte na chybu, kterou udělal. Výjimkou jsou případy zlostné mánie, kdy pacient ostře negativně vnímá jakýkoli pokus zasahovat do jeho uvažování. Dojem zrychlení průběhu duševních procesů při objektivním vyšetření pacientů v manickém stavu máje externí. Takže rychlost je viditelnásomotorické reakce a latentní období mezi vyslovením podnětového slova a odpovědí ve verbálním experimentu často nejsou urychleny. Naopak, občas je pozorován nárůst těchto ukazatelů a je spojen s nestabilitou pozornosti. Zrychlení myšlení je určeno snadností asociací a labilitou úsudků, rychlými změnami myšlenek. Zrychlené myšlení se obvykle vyskytuje na pozadí vysoká nálada, euforie. Zároveň je zaznamenán jev, který se na první pohled zdá paradoxní -se zjevnou povrchností úsudku a nízkou produktivitou duševní činnosti pacienti v manickém stavu někdy udivují svého partnera výstižnými poznámkami a svými pozorovacími schopnostmi. Faktem je, že jejich intelektuální úroveň není snížena a jejich schopnost ostře soudit, vtip, často zlo a pozorování netrpí. A. A. Perelman (1957) považoval tento rys takových pacientů za znak zachování jejich potenciálu intelektuální činnost, určování cíle v myšlení. Zároveň mají určitý nedostatek kontroly nad svými úsudky, slabostinhibiční postoje, což se projevuje určitým poklesem smyslu pro takt a nedostatečnou schopností se ztrapnit. To vysvětluje skutečnost, že pacient v manickém stavu může jiné osobě sdělit do očí to, co by zdravý člověk nejraději skrýval. W. Jahrreiss (1928) rozlišil následující varianty skoku myšlenek. 1. Mentální skok myšlenek - bohatý a chudý na obrazy. Obraz rasy idejí bohaté na obrazy odpovídá jejím popisům v typické kruhové mánii. Chudá na představy o skoku myšlenek, vyznačuje se malým počtem myšlenek, které vznikají v pacientově myšlení během jeho vírového zrychlení. Klinicky se nedostatek obrazů myšlenkového skoku projevuje především ve zrychlení řeči a výřečnosti s úzkým okruhem představ a obrazů. K přechodům z jedné myšlenky do druhé nedochází ani tak kvůli labilitě myšlení, snadnosti vzniku sémantických asociací, jako spíše kvůli konsonanci nebo pod vlivem vnějších dojmů. Výrazně méně v duševní produkci pacientů s špatné obrázky V závodě myšlenek lze vysledovat roli vnitřních motivačních mechanismů. Nápor řeči neodpovídá objemu myšlenek a obrazů, které v obsahu vznikají, což je v jeho chudobě zarážející. Myšlení má v tomto případě i přes vnější zrychlení malý obsah. V takových případech se mluví o neproduktivní mánii, která by měla vždy upozornit psychiatra, pokud jde o možná diagnóza schizofrenním procesem. 2. Přeskakování myšlenek je také založeno hlavně na asociacích konsonance a je často pozorováno v manioformních stavech u pacientů se schizofrenií. Často je pozorován při katatonickém vzrušení. 3. „Mute“, řeči chudý skok myšlenek se také nazývá kolotoč myšlenek – mentalismus(P. H. Shaslin, 1914). Mentismus je chápán jako příliv myšlenek, vzpomínek a obrazů. Tento příznak se vyznačuje nedobrovolným výskytem a nepodřízeností vůli pacienta. Subjektivně pacient pociťoval extrémně bolestivou bolest E V přílivu myšlenek jejich směr vůbec nezávisí na jeho vědomí, žádné dobrovolné úsilí nemůže příliv myšlenek zastavit ani je nasměrovat do obvyklého kanálu uvažování. Tyto myšlenky často ani nezískají jasnou verbální formu a objevují se v mysli ve formě obrazů, myšlenek a pojmů bez konkrétního obsahu. Mnoho psychiatrů považuje mentismus za typ asociativního automatismu (menší automatismus). Mentismus je pozorován u schizofrenie (zejména na začátku a při pomalém průběhu procesu, kdy není výrazná duševní porucha), někdy u exogenně-organických psychóz, v jejich počáteční fázi, v případech lehkých poruch vědomí s manickou strnulostí ." V mentismu viděl K. A. Skvortsov (1938) počáteční stadium automatismu, počátek nastupujícího odcizení myšlenek. Charakteristickým rysem mentismu u schizofrenie je jeho vleklý průběh, příliv myšlenek pouze na povrchu. krátká doba opustí pacienta. 4. Vírový zmatek je považován za nejvyšší stupeň vyjádření rasy myšlenek. Vortexový (manický) zmatek je těžké odlišit od zmatku u exogenně-organických psychóz, od amentálního stavu. Jejich rozlišení je možné pouze analýzou pohybu psychopatologických symptomů a zohledněním somatického stavu pacienta. V.P. Osipov (1923) věřil, že základem vírového zmatení je slabost asociativního procesu v souvislosti se somatogenní astenií. Z klinického hlediska není akcelerace myšlení diagnosticky jednoznačným symptomovým komplexem. Rozmanitost jeho projevů odráží jak specifickou podstatu patologický proces, stejně jako zvláštnosti patogeneze vlastní jednomu nebo druhému stádiu onemocněnía často závažnost onemocnění, intenzita jeho závažnosti. Je třeba poznamenat, že přítomnost zrychleného myšlení výrazně komplikuje patopsychologické vyšetření pacienta. To se týká především manioformních stavů u pacientů se schizofrenií. Zrychlení myšlení v takových případech často maskuje poruchy myšlení typické pro schizofrenii. Teprve při ústupu manických projevů se zřetelně objevují poruchy myšlení schizofrenního charakteru. Musíme na to pamatovat a nespěchat s diagnostickým úsudkem v případech, kdy klinický obraz současně se objevují známky zrychleného myšlení a schizofrenní symptomy.

Narušení myšlení je podle většiny výzkumníků jednou z nejtypičtějších poruch pro schizofrenii. Existuje však i jiný úhel pohledu.

K. Schneider (1962) tedy považoval fragmentaci za špatně diferencovaný znak a neklasifikoval ji jako symptom I. stupně u schizofrenie. U organických mozkových lézí se někdy vyskytují poruchy nebo poruchy myšlení, které je extrémně obtížné od něj odlišit.

Pro označení tohoto typu poruchy myšlení se také používá termín „inkoherence“, ale pojem inkoherence se používá ve vztahu k poruchám myšlení jiné geneze - hovoří o manické, amentivní inkoherenci. Proto je vhodnější používat termín „diskontinuita“, tradičně používaný v psychiatrii od dob E. Kraepelina. Stejně tak nelze považovat za úspěšné označení vysokého stupně diskontinuity termínem „inkoherence“, který zpravidla definuje stav myšlení v amentii. Disrupce je jednou z nejvýraznějších poruch myšlení u schizofrenie. Klinicky se projevuje nesprávnou, nezvykle paradoxní kombinací představ. Samostatné pojmy, bez jakékoli logické souvislosti, jsou navlečeny na sobě, myšlenky plynou náhodně. Roztříštěnost myšlení se projevuje v řeči, proto se také mluví o roztříštěnosti řeči. Rozbitá řeč je bez obsahu, i když kvůli zachování gramatických vazeb mezi jednotlivými prvky frází působí navenek uspořádaně. Proto je diskontinuita definována jako sémantická disociace s určitým zachováním syntaktického aspektu řeči. Gramatická stavba řeči je narušena v případech, kdy fragmentace dosahuje extrémního stupně závažnosti, a

logická konstrukce

Zachování syntaktické formy řeči však nedává důvod hovořit o absenci gramatických poruch obecně. Fonetická stránka řeči trpí - nahrazení zvuků, výskyt nesprávných přízvuků, zkreslení intonací, modulace hlasu (to vše je často vnímáno jako projev manýrismu). Do gramatických poruch řeči v důsledku roztříštěnosti je třeba zahrnout i ničení slov a výskyt neologismů.

Na pozadí rostoucí fragmentace řeči se objevují absurdní zkomoleniny běžných slov, nesmyslné slovní útvary, konglomeráty fragmentů slov: „capitaran“, „budzdaret“, „ruptal“, „tramcar“. Tyto druhy neologismů, nejčastěji nesystematické a postrádající sémantický význam, se do jisté míry povrchně podobají doslovným parafázím u pacientů s motorickou a senzorickou afázií, existují však jasné rozdíly, které pomáhají tyto poruchy řeči správně kvalifikovat. Tento druh pasivních (v chápání J. Seglase, 1892) neologismů se vyznačuje velkou nestabilitou a proměnlivostí. K. Kleist (1914, 1923, 1925, 1934, 1959) spojil poruchy řeči u schizofrenie s fenomény motorické a senzorické afázie a neologismy s parafázií. K. Kleist tak u katatonických stavů nejčastěji nacházel ochuzenou slovní zásobu, agramatismus, charakteristický pro frontální lokalizaci léze. Na paranoidní schizofrenie Autor pozoroval převážně parafatické poruchy, připomínající doslovnou parafázii, projevy časového paragrammatismu a patologickou slovotvorbu, připomínající smyslovou afázii. Ztotožnil jevy žargonu-afázie, pozorované s výraznou smyslovou afázií, se schizofázií. To samozřejmě sehrálo určitou roli při vzniku výroku F. I. Sluchevského (1975) o organicko-cerebrální genezi schizofázie. Psychomorfologické názory K. Kleista se projevily zejména v pokusu o propojení paralogie, kterou považoval za tzv

N.P. Tatarenko (1938) shromáždil velké množství klinického materiálu o narušeném používání a nových formách slov u schizofrenie. Popisuje fonetické a sémantické nahrazování slov, jejich zhušťování a nesprávné tvoření, prosté zkomolení.

Autorka upozornila, že mezi těmito, podle její definice afázickými poruchami řeči u pacientů se schizofrenií s parafatickými a afázickými poruchami, existuje pouze formální podobnost.

M. S. Lebedinsky (1938) jasně rozlišoval mezi schizofrenními a afázickými poruchami řeči pomocí klinických a psychologických kritérií.

Na rozdíl od doslovné parafázie nejsou poruchy řeči u schizofrenie závislé na situaci verbální komunikace, řeč pacientů je bezúčelná.

Při afázii se pacient snaží výrazem tváře nahradit zkomolené slovo správným, upozorňuje partnera na chyby, kterých se v řeči dopouští, a na to, že je pro něj obtížné a nemožné je opravit. Prvky afázické řeči jsou i přes své vady podřízeny sémantickému úkolu, lámaná řeč pacienta se schizofrenií dokládá převahu formální stránky slova, jeho fonetické struktury za přítomnosti výrazného nedostatku sémantické stránky. řeči.

Ruptura není stabilním příznakem. Stupeň jeho závažnosti se může u pacienta lišit a bez léčby může vymizet se spontánní remisí. Jeho reverzibilita se stala ještě zjevnější v souvislosti s jeho použitím v psychiatrická praxe neuroleptické léky. Léčitelnost fragmentace pod vlivem těchto léků potvrzuje názor, že tento typ patologie myšlení není způsoben, jak se dříve myslelo, organicky destruktivními změnami.

Zde je příklad roztříštěného myšlení.

„Proboha zabiju prvního brutálního banditu svatého Vladimíra z kyjevského kláštera a proboha zabiju brutálního banditského kněze Nicholase z města katedrály Čeboksary. Proboha, přestaňte mě otravovat k smrti, budoucího svatého Vasilije Ananyjeviče Kaftannika (jméno, patronymie a příjmení pacientovi nepatří!) se svou budoucí rodinou Alexandrem, Varvarou a Jekatěrinou a čtyřmi ze sirotčince jako Mokeev Michail Egorovič regent z ruský sbor zpaměti čtyřhlasy těchto výše brutálních svatých banditů Vladimír a Mikuláš zaživa spálí miliardu svatých křížů“ (pak jsou tři stránky plné křížů).

Zde kromě diskontinuity dochází i ke stereotypnímu opakování jednotlivých výrazů, frází a myšlenek.

Pokud jde o závažnost, fragmentace také není homogenním psychopatologickým jevem.

Prvotní projevy roztříštěnosti vidíme v myšlenkovém skluzu, který se projevuje při přechodech od jedné myšlenky k druhé mimo přirozené logické souvislosti. Když není závažnost poruch myšlení vyslovena, jsou skluzy epizodické povahy a jsou detekovány na pozadí formálně správných rozsudků. Pacient se schizofrenií se tedy v dopise ptá na celou řadu otázek, které jsou zcela odlišné od skutečné situace a jsou rozumné ve své formulaci, odrážející zcela nevysvětlitelný přechod od jednoho konceptu k druhému:

„Kdo jsem? kdo jsi? kdo jsou oni? kdo jsme? co je štěstí? Proč roste tráva?

Schizofázie je zvláštním projevem poruch myšlení a řeči u schizofrenie, blízkým fragmentaci. Jeho fenomenologické a klinické nozologické postavení je stále diskutabilní. E. Kraepelin (1913) věřil, že schizofázie je speciální tvar schizofrenie, při níž nesouvislost, roztříštěnost a zcela nesrozumitelná řeč kontrastuje se spořádaností, známou přístupností a relativní intelektuální a afektivní bezpečností pacientů, jejich poněkud lepším výkonem než u jiných forem onemocnění.

Charakterizovaná zvýšenou řečovou aktivitou, „řečovým tlakem“, „přílivem slov“. Ještě výraznější než u roztříštěnosti je příznak monologu, který se vyznačuje skutečně nevyčerpatelnou řečí a naprostou nepotřebou partnera. Často dochází k monologu i bez předchozího projevu adresovaného pacientovi ze strany partnera. Symptom monologu je obvykle považován za projev autistického postavení pacienta se schizofrenií, který ztrácí veškerou potřebu komunikovat s ostatními. F. I. Sluchevsky (1975) zdůrazňuje, že výřečnost pacientů se schizofázií nezávisí na stupni obecné

psychomotorická agitace . Byly popsány ojedinělé případy zvláštního projevu schizofázie pouze písemně (schizografie). Stejně jako fragmentace je schizofázie často detekována v psané řeči dříve než v mluvené řeči. při utváření klinického obrazu onemocnění. A. S. Kronfeld chápal syndrom schizofázie jako výsledek katatonické aktivity motoriky řeči při schizofrenním rozpadu myšlení. Mezi psychomotoricko-katatonické dynamismy patří perseverace a stereotypy, sperrungy, manýry, negativismus, iterace, automatismy.

Samotné psychomotoricko-katatonické poruchy však ke vzniku syndromu schizofázie nestačí. To vyžaduje přítomnost schizofrenní dezintegrace myšlení, zahrnující dle A. S. Kronfelda disociaci myšlení, dynamický vliv schizofrenního afektu, paranoidní struktury. Se schizofázií se v psychiatrické praxi setkáváme jen zřídka, zejména v

posledních letech , což může být spojeno s patomorfismem klinického obrazu onemocnění v důsledku širokého používání antipsychotik.. U pacientů se schizofrenií s inherentními poruchami selektivity předmětů duševní činnosti (znaky předmětů a jevů, mnestická rezerva) se tato kritéria ukazují jako zcela odlišná;

Uklouznutí zjištěné při psychologickém výzkumu u pacientů se schizofrenií nejsou spojeny s únavou a nejsou způsobeny zvýšeným vyčerpáním.

Během výzkumného procesu je nelze opravit. I po vysvětlení, jak má být úkol splněn, pacient stále obhajuje své rozhodnutí a uvádí rozumné, paralogické motivace.

Fragmentace myšlení je považována za projev patologie jeho cílevědomosti (A. A. Perelman, 1957; B. V. Zeigarnik, 1962). B.V. Zeigarnik vidí ve fragmentaci extrémní míru rozmanitosti, která spočívá v tom, že pacientovy úsudky o nějakém jevu plynou v různých rovinách, jakoby v různých kanálech. Kromě absence jasných souvislostí mezi jednotlivými prvky pacientových výpovědí, která hraje důležitou roli v diagnostice odpojení, považuje B. V. Zeigarnik za významná kritéria, jako je nezávislost řeči pacienta na přítomnosti partnera (již zmíněný symptom monologu), nedostatek logiky, neschopnost detekovat předmět myšlenky v pacientově řeči, jeho nezájem o pozornost jeho partnera. Přítomnost uvedených bodů vysvětluje skutečnost, že řeč pacienta, když je rozbitá, přestává plnit funkci komunikace a stává se pro ostatní zcela nesrozumitelná.

Eleonora Briková Někteří lidé jsou nespokojeni se svou mozkovou aktivitou a stěžují si genetická predispozice

. Rychlé myšlení přímo odráží životní styl člověka. Špatná výživa a nedostatek fyzické aktivity, kouření cigaret, zneužívání alkoholu atd. – existuje mnoho důvodů pro sníženou paměť a rychlost myšlení. V 21. století je technika pro zvýšení potenciálu vědomí široce žádaná.

Gymnastika pro mysl je soubor cvičení a každodenních činností, které lze provádět cestou do práce, během jídla nebo před spaním. Takové činnosti nevyžadují konkrétní místo a čas, protože se provádějí v lidské mysli. Přesný vzorec pro „úspěch“ nebyl nalezen, ale způsoby, jak dosáhnout vytouženého cíle, jsou známy.

Změna genetické predispozice, rozvoj rychlosti myšlení a zvýšení mozkové aktivity je celkem jednoduché. Hlavní věcí je dodržovat několik jednoduchých doporučení: Pravidelný zvýšit mozkovou aktivitu zvýšením počtu šedých buněk.
Zvědavost – užitečná kvalita v „závodu“ o rychlé myšlení. Najděte odpovědi na vznikající otázky a zároveň získejte nové informace.
Užívejte si života, usmívejte se a smějte se, protože ve stavu radosti se v těle produkují endorfiny.
Zařaďte do svého jídelníčku ořechy, které obsahují omega-3 kyseliny – takové produkty pomohou zlepšit paměť tím, že urychlí proces vstřebávání nové informace.
Vědci prokázali, že klasická hudba zvyšuje schopnost člověka počítat a rozvíjí matematické myšlení.
Pravidelně vyživujte svou mysl přidáváním nových a zajímavých aktivit do svého komplexu navyklých cvičení, abyste rozvinuli rychlé myšlení.
Nezanedbávejte odpočinek, protože zdravý a zdravý spánek zlepšuje biologické procesyživotní činnost.
Analyzujte informace, které se vám během dne staly. Namáháním paměti si ji trénujete, rozvíjíte své myšlení.
Naučte se soustředit se na konkrétní typ činnosti a abstrahujte od rušivých vlivů.
Přestaňte být líní a začněte dosahovat dříve stanovených cílů.
Aromatické oleje pomáhají bojovat proti stresu, zklidňují nervový systém, příznivě působí na vědomí a zvyšují mozkovou aktivitu.

Chcete-li zvýšit rychlost myšlení, doporučuje se užívat nestandardní řešení, které byste dříve považovali za naprosto absurdní jednání. Když se na situaci díváte z neznámé a komplexní perspektivy, rozvíjíte oblasti mozku zodpovědné za učení nových informací a paměť.

Efektivní cvičení pro rozvoj rychlého myšlení

Rychlost myšlení můžete rozvíjet pomocí speciálních cvičení, která stimulují fungování určitých oblastí mozku. Doporučuje se vybrat třídy na logiku a počítání. Do komplexu efektivní způsoby zvýšit rychlost myšlení zahrnují:

Po nákupu v obchodě zakryjte celková částka na účtence prstem. Sečtěte cenu produktů ve své mysli, abyste „roztáhli“ své myšlení v každodenní situaci.
Pomocí parfému se snažte identifikovat složky parfému podle vůně. Identifikujte součásti pouze pomocí svého čichu. Po dokončení takového postupu zkontrolujte své závěry.
Po opuštění vlastního bytu si zapamatujte 3 SPZ aut, která jste cestou potkali. Při návratu do domu se snažte reprodukovat znamení ve své paměti.
Zavažte si oči neproniknutelnou látkou a určujte předměty dotykem na známém území. Před provedením takového cvičení se doporučuje ujistit se, že místnost je bezpečná, abyste se nezranili zakopnutím o židli nebo jiné součásti interiéru.
Pokud jste zvyklí provádět každodenní procedury pravá ruka, pak to změňte na levou ruku (čištění zubů, jídlo, práce u počítače, česání vlasů).
Pořiďte si domů sešit, do kterého si budete zapisovat oblíbené fráze a aforismy. Po vyslyšení v dialogu s partnerem zajímavý citát nebo si přečtěte poutavý slogan na reklamním banneru, nezapomeňte je přidat do své sbírky později.
Vychutnejte si jídlo během jídla a prozkoumejte jeho vůně a chutě.
Křížovky, hádanky a mozaiky pomáhají rozvíjet rychlost myšlení.

Soubor cvičení by měl být vzrušující, abyste je spojili s pozitivními emocemi. Pokud se hodiny stanou rutinním tréninkem, nebude možné dosáhnout vašeho cíle. Bavte se při řešení logických hádanek.

Na otázku, jak rozvíjet rychlost myšlení, neexistuje jednoznačná odpověď. Hlavní věc je, že máte silnou touhu zvýšit mozkovou aktivitu. Nezapomeňte si vybrat metody a techniky, cvičení a hodiny logiky s ohledem na individuální preference.

18. ledna 2014, 11:47

Poruchy myšlení V.M. Bleicher
Zrychlení myšlení je charakteristické pro manické a hypomanické stavy různého původu a je pozorováno u maniodepresivních psychóz, stejně jako u manioformních stavů exogenního původu, někdy u schizofrenie, hlavně v počátcích a v kruhové formě. Při zrychleném myšlení vystupují do popředí poruchy jeho dynamiky, projevující se labilitou úsudků.

Vyznačuje se rychlým, usnadněným vznikem a změnou myšlenek. Úsudky pacientů se zrychleným myšlením jsou povrchní. To, stejně jako poruchy pozornosti vlastní stavům se zrychleným myšlením, vysvětluje nízkou duševní produktivitu pacientů v manickém stavu. Mentální produktivita je ještě nižší u symptomatických mánií intoxikačního nebo infekčního původu, protože v těchto případech nabývá na významu fenomén zvýšeného vyčerpání duševních procesů (takové stavy jsou klasifikovány jako astenomanické). Výkon pacientů s mírnými hypomanickými stavy a cyklothymií může být relativně dobrý. Čím výraznější je zrychlení myšlení, tím méně efektivní je pacientova aktivita.
Poruchy pozornosti u manických stavů jsou charakterizovány především její nestabilitou. Kombinace nestabilní pozornosti, usnadněného utváření asociací a zrychleného toku myšlenek vede ke zvláštním změnám v řeči pacienta – jednotlivé výpovědi nejsou spojeny žádnou společnou myšlenkou, charakteristické jsou náhodné asociace, často ve shodě. Předmětem myšlení se stává jakýkoli předmět, kterému pacient věnuje pozornost. S výrazným zrychlením myšlení hovoří o skoku nápadů – myšlenky se nahrazují tak rychle, že je to zvenčí vnímáno jako nepřetržitý proud slov. Nápadovým skokem přitom na rozdíl od schizofrenní roztříštěnosti stále není těžké uchopit myšlenkový sled a jejich, byť velmi povrchní, provázanost. Pouze v případech extrémně prudkého zrychlení myšlení ztrácí pozorovatel schopnost vnímat přechody mezi jednotlivými myšlenkami. V těchto případech hovoří o manickém (vírovém) zmatení. Zrychlené myšlení se díky své nestabilitě vyznačuje snadnou ztrátou předmětu uvažování.
Řeč při skoku v nápadech odráží chaotickou povahu a zvýšenou variabilitu účelnosti myšlenkových procesů a vysokou roztržitost pacienta. Při zrychleném myšlení se pacienti nezabývají jednotlivými představami, jejich soudy jsou ukvapené, nedomyšlené, jednostranné a povrchní. Zrychlené myšlení je obecně povrchní a nedůsledné.
V psychologických výzkumech se takovéto neuvážené, unáhlené soudy pacientů snadno napraví tím, že vyšetřovanému upozorní na chybu, kterou udělal. Výjimkou jsou případy zlostné mánie, kdy pacient ostře negativně vnímá jakýkoli pokus zasahovat do jeho uvažování.
Dojem zrychlení průběhu duševních procesů při objektivním vyšetření pacientů v manickém stavu se ukazuje jako vnější. Rychlost senzomotorických reakcí a latentní perioda mezi vyslovením podnětového slova a odpovědí ve verbálním experimentu se tak často nezrychlí. Naopak nárůst těchto ukazatelů je občas pozorován a je spojen s nestabilitou pozornosti. Zrychlení myšlení je určeno snadností asociací a labilitou úsudků, rychlými změnami myšlenek.
Zrychlené myšlení se obvykle vyskytuje na pozadí zvýšené nálady a euforie. Současně je zaznamenán paradoxní jev, který se zdá na první pohled - se zjevnou povrchností úsudku a nízkou produktivitou duševní činnosti pacienti v manickém stavu někdy udivují svého partnera výstižnými poznámkami a svými pozorovacími schopnostmi. Faktem je, že jejich intelektuální úroveň není snížena a jejich schopnost ostře soudit, vtip, často zlo a pozorování netrpí. A. A. Perelman (1957) považoval tento rys takových pacientů za znak zachování potenciálních schopností jejich intelektuální aktivity a určujících cílů v myšlení. Zároveň vykazují určitou nedostatečnou kontrolu úsudku a slabost inhibičních systémů, což se projevuje určitým poklesem smyslu pro takt a nedostatečnou schopností se ztrapnit. To vysvětluje skutečnost, že pacient v manickém stavu může jiné osobě sdělit do očí to, co by zdravý člověk nejraději skrýval.
W. Jahrreiss (1928) rozlišil následující varianty skoku myšlenek.
1. Mentální rasa idejí - bohatá a chudá na obrazy. Obraz rasy idejí bohaté na obrazy odpovídá jejím popisům v typické kruhové mánii. Chudá na představy o skoku myšlenek, vyznačuje se malým počtem myšlenek, které vznikají v pacientově myšlení během jeho vírového zrychlení. Klinicky se nedostatek obrazů myšlenkového skoku projevuje především ve zrychlení řeči a výřečnosti s úzkým okruhem představ a obrazů. K přechodům z jedné myšlenky do druhé nedochází ani tak kvůli labilitě myšlení, snadnosti vzniku sémantických asociací, jako spíše kvůli konsonanci nebo pod vlivem vnějších dojmů. Roli vnitřních motivačních mechanismů lze vysledovat podstatně méně v mentální produkci pacientů s nedostatkem obrazů a skokem nápadů. Nápor řeči neodpovídá objemu myšlenek a obrazů, které v obsahu vznikají, což je v jeho chudobě zarážející. Myšlení má v tomto případě i přes vnější zrychlení malý obsah. V takových případech se hovoří o neproduktivní mánii, která by měla vždy upozornit psychiatra na možnou diagnózu schizofrenního procesu.
2. Přeskakování myšlenek je také založeno hlavně na asociacích konsonance a je často pozorováno v manioformních stavech u pacientů se schizofrenií.
Často je pozorován při katatonickém vzrušení.
3. „Němý“, řeči chudý skok myšlenek se také nazývá vírový příliv myšlenek – mentismus (P. H. Shaslin, 1914). Mentismus je chápán jako příliv myšlenek, vzpomínek a obrazů. Tento příznak se vyznačuje nedobrovolným výskytem a nepodřízeností vůli pacienta. Subjektivně pacient prožívá příliv myšlenek extrémně bolestivě, jejich směr vůbec nezávisí na jeho vědomí, žádné dobrovolné úsilí nemůže příliv myšlenek ani zastavit, ani je nasměrovat obvyklým směrem uvažování. Tyto myšlenky často ani nezískají jasnou verbální formu a objevují se v mysli ve formě obrazů, myšlenek a pojmů bez konkrétního obsahu. Mnoho psychiatrů považuje mentismus za typ asociativního automatismu (menší automatismus). Mentismus je pozorován u schizofrenie (zejména v počátku a v pomalém průběhu procesu, kdy není výrazná duševní porucha), někdy u exogenně-organických psychóz, v jejich počátečních stádiích, v případech lehkých poruch vědomí s manickou strnulostí . V mentismu viděl K. A. Skvortsov (1938) počáteční stadium automatismu, počátek nastupujícího odcizení myšlenek. Charakteristickým rysem mentismu u schizofrenie je jeho vleklý průběh, příliv myšlenek opouští pacienta jen na krátkou dobu.
4. Vírový zmatek je považován za nejvyšší stupeň vyjádření rasy myšlenek. Vortexový (manický) zmatek je těžké odlišit od zmatku u exogenně-organických psychóz, od amentálního stavu. Jejich rozlišení je možné pouze analýzou pohybu psychopatologických symptomů a zohledněním somatického stavu pacienta. V.P. Osipov (1923) věřil, že základem vírového zmatení je slabost asociativního procesu v souvislosti se somatogenní astenií.
Z klinického hlediska není akcelerace myšlení diagnosticky jednoznačným symptomovým komplexem. Různorodost jeho projevů odráží jak specifickou podstatu patologického procesu, tak zvláštnosti patogeneze vlastní určité fázi onemocnění a často i závažnost onemocnění a intenzitu jeho závažnosti.
Je třeba poznamenat, že přítomnost zrychleného myšlení výrazně komplikuje patopsychologické vyšetření pacienta. To se týká především manioformních stavů u pacientů se schizofrenií. Zrychlení myšlení v takových případech často maskuje poruchy myšlení typické pro schizofrenii. Teprve při ústupu manických projevů se zřetelně objevují poruchy myšlení schizofrenního charakteru. Musíme na to pamatovat a nespěchat s diagnostickým úsudkem v případech, kdy klinický obraz současně vykazuje známky zrychleného myšlení a schizofrenních příznaků.



Novinka na webu

>

Nejoblíbenější