معده درد روان تنی در کودکان روان تنی در کودکان

اغلب اوقات، در پاسخ به شکایت یک مادر جوان مبنی بر اینکه فرزندش برای سومین بار در این فصل از سرماخوردگی رنج می برد، می توانید عباراتی مانند "همه بچه ها مریض می شوند" ، "او رشد می کند" ، "شما باید بپیچید" بشنوید. وگرنه شما جوانان خودتان لباس می پوشید و به بچه ها لباس نمی پوشید و غیره. آیا واقعا اینطور است، آیا چنین نگرش های جامعه در واقعیت اتفاق می افتد؟

بله، این یک واقعیت است که همه بچه ها بیمار می شوند. اما فراوانی، شدت و ماهیت بیماری ها به بسیاری از آنها بستگی دارد عوامل مختلف. عوامل اصلی هستند روانی حالت عاطفیمادران و جو روانی خانواده یا به اصطلاح جو روانی. اگر این دو نکته چیز زیادی باقی می‌گذارد، اگر مادر نمی‌داند چگونه احساسات خود را از نظر زیست‌محیطی زندگی کند، اگر والدین یاد نگرفته‌اند که به همدیگر گوش دهند و بشنوند، حتی اگر درگیری‌های آشکاری وجود نداشته باشد، این احتمال وجود دارد که بیماری های روان تنی در کودکان چندین برابر افزایش می یابد.

چرا کودکان بیمار می شوند: طبق تحقیقات...

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، حدود 40 درصد از همه بیماری ها ماهیت روان تنی دارند. و برای بچه ها این درصد خیلی بیشتر است چون به طور متوسط ​​تا 3 سالگی کاملاً در حوزه مادری هستند و فقط در 24-25 سالگی کاملاً ترک می کنند یعنی عاطفی بسیار قوی وجود دارد. ارتباط پرانرژی و روانی بین مادر و فرزند است و اگر کودک همچنان با والدین خود زندگی کند، این ارتباط برای دیگری باقی می ماند. برای چندین سال، در اینجا بخشی از پاسخ به این سوال نهفته است که چرا کودکان بیمار می شوند.

در جامعه مدرنقبلاً توسط مطالعات متعدد ثابت شده است و به خوبی شناخته شده است که عشق والدین به ویژه مادری کلید سلامتی خوب، عزت نفس کافی و ایجاد موفقیت آمیز شراکت و روابط خانوادگی است.

من می خواهم در مورد یک چیز جالب به شما بگویم تحقیقات روانشناختی، در ایالات متحده آمریکا برگزار شد. هدف آن این بود که دریابد سلامت یک فرد تا چه اندازه به رضایت شخصی او از روابطش با والدینش بستگی دارد. دانش آموزان مختلف موسسات آموزشیفقط به یک سوال ساده پاسخ داد: "آیا آنها با توجه به احساسات درونی خود معتقدند که والدینشان آنها را دوست دارند یا نه؟" پس از 35 سال، آزمایش‌کنندگان تمام دانش‌آموزان را پیدا کردند و با آنها ملاقات کردند و از آنها خواستند پرسش‌نامه‌هایی را با سؤالات تکمیل کنند.

در مورد سلامتی آنها در نتیجه، معلوم شد که در میان افرادی که از عشق والدین رضایت درونی داشتند، کسانی که بیمار بودند. انواع مختلفبیماری ها حدود 25 درصد بودند.

در میان افرادی که بر اساس نتایج نظرسنجی اولیه، از محبت والدین راضی نبودند، 87 درصد بیمار بودند.

و در میان کسانی که در جوانی پاسخ دادند که فقط محبت یکی از والدین را احساس می کنند، سطح بیماری حدود 50٪ بود.

موافقید، نتیجه‌گیری‌های بسیار جالبی که شما را به فکر فرو می‌برد، مخصوصاً وقتی می‌خواهید یک بار دیگر به جای اینکه در این لحظات توجه زیادی به او کنید و عشق و حمایت والدین خود را به او نشان دهید، یک بچه شیطان را سرزنش کنید؟

عشق مادری قدرت عظیمی دارد، هم مخرب و هم خلاق.

معمولاً گفته می شود که مادر فرزندش را می پرستد، او را دوست دارد. در این زمینه، بسیاری از منابع به عشق بی قید و شرط مادر اشاره کرده اند. همانطور که در این روند مشخص شد تحقیقات علمیوقتی فردی عشق را تجربه می کند، کار آن قسمت هایی از مغز که مسئول انتقاد هستند و احساسات منفی را فعال می کنند، مهار می شود. هنگامی که یک زن با محبت کودک نوپای مورد علاقه خود را تحسین می کند، دوپامین در بدن تولید می شود (این هورمون مسئول احساس سرخوشی است) و مناطقی در مغز که مسئول احساس لذت هستند فعال می شوند. نیاز به عشق یک نیاز اساسی مطلقاً همه مردم است. اما، متأسفانه، این اتفاق می افتد که یک مادر، به دلایل خاصی، نمی تواند با نوزاد خود این گونه رفتار کند، نمی تواند او را بدون قید و شرط بپذیرد و محبت کند.

به نظر می رسد زمانی که شخص واقعاً از عشق امتناع می کند یا فقط احساس می کند که از عشق خودداری می کند یا به عبارت دیگر طرد می شود، مناطقی از مغز ما که مسئول احساس درد در بدن هستند و پوست. در چنین لحظاتی انسان واقعاً می تواند احساس کند درد فیزیکی. روح، قلب، بدن ما درد می کند، گاهی میل ما به زندگی ضعیف می شود. و اگر این اتفاق بیفتد که مادر فرزند خود را طرد کند، زندگی برای او معنای خود را از دست می دهد. به نظر می رسد که کودکان طرد شده در این مورد از مادر خود پیامی ناخودآگاه دریافت می کنند "زندگی نکن!" کودک دوست داشتنیآن را می پذیرد و انجام می دهد. به عنوان مثال، او اغلب و به شدت بیمار است، دوره ای به حالت های افسردگی، خانواده خودش از داشتن یک شغل خوب (یا هر شغل دیگری) امتناع می ورزد - در یک کلام، او واقعاً از زندگی کامل خودداری می کند.

طرد نه تنها به مواردی اطلاق می شود که برای مثال مادر، نوزاد را تحت مراقبت قرار داده است یتیم خانهیا اقوام نزدیک (اغلب مادربزرگ ها)، یا در اوایل کودکی فوت کرده اند. همچنین ممکن است مادر قبلاً حاملگی منقطع یا منجمد شده باشد یا مادرش او را زودتر ترک کرده باشد یا موارد دیگر، چیزی که اکنون تجربه آن بسیار دشوار است و اکنون نگرانی های خوشایند در مورد نوزاد پاسخ مناسبی در او نمی یابد. روح زخمی . گویی مادر با انرژی به جایی می‌رود که درد او باقی می‌ماند و کودک دیگر از کسی که او را به دنیا آورده است عشق بی‌قید و شرط را احساس نمی‌کند. اگرچه از بیرون ممکن است به نظر برسد که او مادری نسبتاً مراقب، پرورش دهنده و نگران (یا مضطرب) است. در عین حال، اغلب یک وابستگی مستقیم مشاهده می شود: هر چه مادر بیشتر از کودک مراقبت کند، ارتباط درونی او با او کمتر می شود. با چنین محافظت بیش از حد، یک زن اغلب به سادگی ناخودآگاه غیبت ذهنی و پرانرژی خود را در رابطه با فرزندش جبران می کند. محافظت بیش از حد اغلب با عشق اشتباه گرفته می شود، اما در واقع این مفاهیم کاملاً متفاوت و بسیار دور هستند. عشق بی قید و شرط مادری بیشتر نوعی جریان ناخودآگاه است. انسان آن را به عنوان نوعی احساس می کند قدرت درونی، مهم نیست مادرش چقدر دور باشد، حتی اگر قبلاً مرده باشد. این احساس عمیق ناخودآگاه امنیت، رضایت از زندگی و آرامش درونی. چنین کودکی از زندگی خود راضی است و مهمتر از همه راضی است سلامتی، که اغلب توسط دیگران به عنوان ژنتیک توضیح داده می شود، شانس (ظاهراً من با ویروس های وحشتناکی مواجه نشده ام یا هنوز جوان هستم).

اگر زنی تجربیات درونی زیادی داشته باشد، بار روح او را سنگین می کند، همیشه نمی تواند آن را به موقع ببیند وضعیت روانیکودک تغییر نمی کند سمت بهتر. او آنقدر در درد و نگرانی های روحی خود غوطه ور بود که وضعیت کودک در مقایسه با وضعیت او کاملاً عادی به نظر می رسید. در این رابطه، اغلب اتفاق می افتد که مادر به مشکلات در حال ظهور کودک توجه می کند، حتی زمانی که به سادگی غیرممکن است که هنگام آشکار شدن آنها متوجه آنها نشود. لایه فیزیکیو خود را به صورت بیماری نشان می دهند. و برای مادر آنها بسیار دردناک هستند و اغلب به نظر می رسد

ناگهان ظاهر شد اما در حقیقت، برای اینکه کودک شروع به رشد کند و سپس از نظر جسمی مشکلات سلامتی مختلفی را بروز دهد، زمان زیادی طول می کشد. بیماری جدی تر، زمان بیشتر خوشبختانه یا متأسفانه هیچ چیز در این دنیا تصادفی ظاهر نمی شود. بنابراین می توان جلوی اکثر مشکلات را گرفت و جلوه دیگران را تغییر داد و تضعیف کرد. در این صورت تغییرات منفی در سلامتی در نتیجه فقدان عشق مادری ظاهر می شود. اما آنها در نقاط عطف مهم زندگی کودک ظاهر می شوند، در دوره هایی که کودک به منبعی برای مرحله بعدی زندگی خود نیاز دارد، به عنوان مثال، او شروع به حضور در یک مهد کودک یا یک مرکز رشد برای کودکان کرد - او به راحتی شروع به گرفتن کرد. سرماخوردگی، دمدمی مزاج، متعارض و غیره شد.

مثال شخصی

من یک مثال واضح از چگونگی آن دارم حالت داخلیمادر از تجربه خودم بر سلامت کودک تأثیر می گذارد. درست یک روز دیگر مجبور شدم فوری به دندانپزشکی بروم، پسر 2 ساله ام را در کالسکه بخوابانم و او را با خودم بردم. عذاب جسمی ام را توصیف نمی کنم، اما با درد بیشتر از رسیدن، با حالتی تقریباً ضعیف، دکتر را ترک کردم، اما این فکر که باید کودک را به خانه ببرند به من قدرت داد، خودم را از درون جمع کردم. اشک ها و هق هق هایم را عمیق تر پنهان کردم. و در همان شب، پسرم که به ندرت بیمار بود چندین بار با تب و درد با منشأ نامشخص از خواب بیدار شد. از آنجایی که نگران وضعیت کودک بودم، حتی به ارتباط بین اتفاقی که برایم افتاد و بیماری ناگهانی او فکر نکردم. شوهرم به من اشاره کرد و گفت که بیماری غیرقابل درک پسرم با وحشتی که روز گذشته تجربه کرده بودم مرتبط است. و زمانی که صبح اثری از ناخوشی باقی نمانده بود در این فکر من تایید شد. اعتراف کردم که ترس، دردی را که روز قبل تجربه کردم، تشخیص دادم، راهی به آنها دادم و کودک دوباره مثل همیشه شاد و سرحال است.

تأثیر جو خانواده بر سلامت کودک

یکی دیگر از عوامل موثر در بروز بیماری های روان تنی در کودکان که در مقاله خود به آن اشاره می کنم، جو روانی خانه است. بعد از تولد فرزندم متوجه شدم خانواده های مختلفرابطه بین میزان توانایی والدین برای مذاکره با یکدیگر، مسئولیت تصمیمات مهم بر اساس سلسله مراتب خانواده، انجام گفتگوهای سازنده در هنگام حل مشکلات و تعداد دفعات بیمار شدن کودکان در این خانواده ها. نتایج نه تنها من، بلکه شوهر بدبینم را نیز شگفت زده کرد. در آن خانواده هایی که والدین هر دو مهارت های فوق را داشتند، موقعیت بزرگسالی خود را نشان دادند و از نظر مالی و روانی به نسل بزرگتر وابسته نبودند، می توان یک الگو را ردیابی کرد - بچه ها به ندرت و برای مدت کوتاهی بیمار بودند. نکته مهمکه شایان توجه است، این است که اگر والدین با هم درگیر شوند و نتوانند سازشی پیدا کنند، حتی اگر تناقضات خود را جلوی فرزندان خود نشان ندهند، باز هم فضای خانه متشنج می شود و ذات حساس کودکان این را می خوانند. سطح ناخودآگاه و آنها به والدین در قالب بیماری هایی نشان می دهند که آنها نیاز فوری به یادگیری نحوه تعامل سازنده دارند.

من وجود ویروس ها و سایر عوامل بیماری زا را انکار نمی کنم، اما میزان قرار گرفتن کودک در معرض آنها مستقیماً به عواملی که در بالا توضیح داده شد بستگی دارد.

بگذارید یک مثال کوچک از تمرین خودم برای شما بگویم. زن و شوهر در آستانه طلاق هستند، اما تصمیم مشترک می گیرند تا خانواده را به خاطر دو فرزند نوجوان نجات دهند، در خانه کاملاً مسالمت آمیز رفتار کنند، اجتناب کنند.

درگیری‌ها و رویارویی‌های مستقیم، حتی به امید حل مشکلات درونی انباشته‌شان و رهایی از ادعای یکدیگر، با هم نزد روانشناس خانواده می‌روند. و پس از مدتی، زن متوجه افزایش شدید تعداد بیماری ها در هر دو کودک می شود. در چنین مواردی، درک این نکته مهم است که اقلیم کوچک حتی در یک خانواده کامل، اما در جایی که والدین ناراضی هستند، هر کدام به تنهایی، در واقع می تواند بر سلامت کودکان تأثیر منفی بگذارد و آنها را به بیماری های روان تنی مبتلا کند. گاهی اوقات بهتر است خانواده را نجات ندهید، بلکه به یک بزرگسال/والدینی آرام و راضی از زندگی تبدیل شوید تا اینکه به خاطر منافع خیالی فرزندان خود و شریک زندگی خود را شکنجه روانی کنید. اما من خواستار حفظ خانواده در مواردی هستم که این امر بدون اتلاف انرژی و رنج داخلی هر دو طرف امکان پذیر است، از طریق رشد طبیعی افراد و رسیدن به سازش از راه مسالمت آمیز.

همانطور که در کتاب های روانشناسی و ارزش های زندگی می نویسند: شما باید اول خود را در لیست اولویت ها قرار دهید، سپس زوج خود (من + شریک زندگی) و فقط بعد از آن بچه ها می آیند. اگر وضوح و نظم در ذهن شما وجود داشته باشد، به احتمال زیاد، یک زوج هماهنگ ایجاد خواهید کرد و در نتیجه، کودکان مدل صحیح رفتار را خواهند خواند و به عنوان یک امتیاز، در مورد بیماری های روان تنی یاد نخواهند گرفت.

در نتیجه

من واقعاً امیدوارم که پس از خواندن این مقاله به این نتیجه برسید که وضعیت درونی والدین به طور کلی و مادران به طور خاص چقدر برای حفظ روحی و روانی مهم است. سلامت جسمانیکودکان آنچه روی کودکان سرمایه گذاری می کنید، به آنها آموزش می دهید و به آنها نشان می دهید یک عامل است و آنچه از آنها پنهان می کنید و در درون خود تجربه می کنید یک عامل مهم دیگر است، اما از نظر انرژی و روانی حتی قوی تر و عمیق تر از اولی آنها را تحت تأثیر قرار می دهد.

من واقعاً می خواهم به همه زنان، به همه مادران، آینده و مستقر، این ایده را منتقل کنم که باید احساسات خود را از نظر محیطی زندگی کنید، باید مشکلات درونی خود را حل کنید، نه اینکه خود را از آنها دور کنید، وارد زندگی روزمره یا سرگرمی شوید. ما در مورد این به طور مفصل در من صحبت می کنیم. و این نه تنها برای وضعیت روانی پایدار آنها، بلکه برای سلامت روحی و جسمی فرزندانشان نیز ضروری است.

روان تنی ارتباط بین عملکردهای جسمی و ذهنی است. بدن انسان. بر اساس منابع مختلف، امروزه از 60 تا 80 درصد بیماری ها ماهیت روان تنی دارند. یعنی مشکلات روانی حل نشده و «در درون سرکوب شده» خود را از طریق تظاهرات بدنی احساس می کنند.

بزرگسالان به راحتی اعتراف می کنند که "همه بیماری ها توسط اعصاب ایجاد می شوند"، اما به دلایلی فقط زمانی که به خودشان مربوط می شود. اگر صحبت می کنیم اختلالات روان تنیآه در کودکان، اغلب والدین از پذیرش این امر خودداری می کنند. و بیهوده بسیاری از بیماری های دوران کودکی مبنای روانی دارند. کودکان حتی بیشتر از بزرگسالان مستعد ابتلا به بیماری های روان تنی هستند، زیرا آنها حساس تر و احساساتی تر هستند. کنار آمدن با تجربیات و استرس برای آنها دشوارتر است، زیرا آنها به سادگی نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند و همیشه نمی توانند احساسات خود را توصیف و فرموله کنند.

عقیده ای وجود دارد که بیماری های روان تنی می توانند در کودکان تازه متولد شده ایجاد شوند و حتی در دوره رشد قبل از تولد شروع شوند. این می تواند تحت تأثیر عواملی مانند وضعیت عاطفی مادر، سبک زندگی او، نگرش نسبت به بارداری (خواسته/ناخواسته)، ترجیح فرزند از یک جنسیت خاص، رابطه با پدر کودک باشد.

وقتی کودک هنوز خیلی کوچک است، زبان بدن تنها راه ارتباطی بین او و مادرش است بثورات پوستیتب، نارسایی مکرر، استفراغ و غیره. یک کودک بزرگتر که از قبل می داند چگونه صحبت کند، همیشه نمی تواند احساسات خود را درک کند، آنها را به درستی تفسیر و بیان کند. چیزی او را آزار می دهد، اما او آن را درک نمی کند. یک نوجوان اغلب احساسات خود را سرکوب می کند و از درمیان گذاشتن آنها با بزرگسالان خجالت می کشد. بنابراین تظاهرات بدنی نقش نوعی «کانال ارتباطی» بین فرزندان و والدین را ایفا می کند. مکرر، پاسخ دادن به آن دشوار است درمان داروییبیماری ها می توانند به عنوان یک علامت به اصطلاح روان تنی عمل کنند. در این صورت، بیماری راهی برای آگاه کردن بزرگسالان در مورد برخی از مشکلات یا نیازهای شماست.

چه بیماری ها و مشکلاتی در کودکان روان تنی محسوب می شود؟

به بیماری هایی که زمینه ای دارند دلایل روان تنی، شامل:

• بیماری های حاد تنفسی، سرماخوردگی، تبخال؛
• مشکلات دستگاه گوارش(درد معده، حالت تهوع، استفراغ، اسهال،)؛
• آلرژی، بیماری های پوستی(درماتیت عصبی، اگزما، پسوریازیس، درماتیت آتوپیک)؛
• بیماری های نازوفارنکس (گلودرد، التهاب لوزه، آدنوئیدیت، آبریزش مزمن بینی);
• سرفه مزمن، برونشیت، آسم برونش;
• کم خونی؛
• اختلال عملکرد تیروئید؛
• سردرد؛
• اختلالات خواب؛
• ورم ملتحمه

بیماری های روان تنی چگونه شکل می گیرند؟

تجارب انسانی، اضطراب ها و احساسات منفی را باید بیرون انداخت یا از میان برد، آنها را نمی توان در خود نگه داشت، در غیر این صورت در هیچ کجا ناپدید نمی شوند و در بدن "ذخیره" می شوند. اگر یک موقعیت آسیب زا که باعث ناراحتی روانی می شود بارها و بارها تکرار شود، احساسات در درون جمع می شوند و در نهایت راهی به شکل علائم فیزیولوژیکی خاص پیدا می کنند.

چه موقعیت هایی می تواند باعث ایجاد بیماری های روان تنی در کودکان شود؟

شایع ترین علل اختلالات روان تنی در کودکان عبارتند از:

• وضعیت، جو روانی در خانواده (روابط متشنج بین والدین، نزاع های مکرر). در چنین مواردی، کودک تلاش می کند تا به "نجات دهنده" رابطه والدین تبدیل شود. ناخودآگاه تصمیم می گیرد: اگر من بیمار باشم، مامان و بابا دست از دعوا بردارند، همه با هم خواهیم بود.»و اغلب کار می کند - در طول بیماری کودک، والدین در مواجهه با یک بدبختی مشترک متحد می شوند، نزاع های خود را کنار می گذارند و تمام تلاش خود را صرف درمان کودک می کنند. اما پس از بهبودی او، اوضاع خانواده به همین منوال می شود، نوزاد دوباره رنج می برد و در نتیجه دوباره بیمار می شود. یک دور باطل کودکانی که از درگیری والدین رنج می برند اغلب در معرض بیماری های نازوفارنکس (گلودرد، التهاب لوزه، آبریزش مزمن بینی، اوتیت میانی) هستند.
• شوک عاطفی شدید (از دست دادن یکی از عزیزان, حیوان خانگی، طلاق والدین). کودک به سختی چنین اتفاقاتی را تجربه می کند. کنار آمدن با اندوه برای او دشوارتر است. اغلب، کودک نمی داند که چرا این اتفاق افتاده است، ناخودآگاه شروع به سرزنش خود می کند. اگر احساس گناه از بین نرود، رشد می کند، فشار می آورد، غلبه بر آن برای کودک دشوار است، از نظر جسمی بیمار می شود. کودکان روند سوگواری متفاوتی نسبت به بزرگسالان دارند. از نظر ظاهری، کودک ممکن است آرام و شاد باشد، اما در سطح بدن و روان او، تغییراتی رخ می دهد که از درون "تیزتر" می شود.
• تولد یک نوزاد دیگر اغلب کودک برای تولد یک برادر یا خواهر آماده نیست. ناگهان، برای همه، او "از قبل بالغ" می شود و باید بفهمد که برادر یا خواهر کوچکش بیشتر از خودش به مادرش (!) نیاز دارد، باید اتاق، اسباب بازی ها، عشق و توجه والدین را با نوزاد به اشتراک بگذارد. به طور کلی، هر چیزی که قبل از آن فقط به او تعلق داشت. او احساس می کند رها شده، ناخواسته، طرد شده است و به عنوان یک قاعده، تجربیات خود را به والدینش نمی گوید. تجمع، چنین احساساتی می تواند منجر به آدنوئیدیت و عفونت های ویروسی حاد تنفسی مکرر شود.
• رابطه با مادر این شامل تأثیر بیش از حد مادر (حفاظت بیش از حد) و برعکس، عدم توجه (حفاظت کم) است. در مورد اول، مادر بیش از حد از کودک محافظت می کند، هر قدم او را کنترل می کند، به معنای واقعی کلمه او را با مراقبت خود "خفه می کند". این اغلب منجر به اختلالات روان تنی می شود سیستم تنفسی(سرفه مزمن، برونشیت، آسم برونش). با کم کاری مادر، کودک بیشتر به حال خودش رها می شود و مجبور می شود تمام مشکلاتش را خودش حل کند. اما چنین باری برای او زیاد است. این ممکن است منجر به مشکلاتی شود دستگاه گوارش(تهوع، استفراغ، اسهال و غیره)؛
• مشکلات سازگاری با تیم جدید ( مهد کودک، مدرسه)، مشکلات در روابط با کودکان دیگر. والدین اغلب شکایت می کنند که فرزندشان یک هفته به مهدکودک می رود و بعد دو هفته مریض می شود و همین طور مدام. و دلیل همیشه در آن نهفته نیست ایمنی ضعیف. شاید کودک نمی خواهد به آنجا برود، او در آنجا احساس بد، ترس، غمگینی می کند. سرکوب این احساسات می تواند منجر به سرماخوردگی های مکررتبخال و حتی غش؛
• تقاضاهای بیش از حد، سختگیری بیش از حد و انتظارات متورم والدین. اگر والدین بیش از حد سختگیر باشند و سطح رفتار را خیلی بالا بگذارند، کودک احساس بی کفایتی و ترس از برآورده نشدن انتظارات بزرگسالان را در خود ایجاد می کند. علاوه بر این، والدین اغلب احساسات کودک را با استفاده از نکات زیر سرکوب می کنند: "بچه های خوب اینطور رفتار نمی کنند"، "پسرا گریه نمی کنند"و غیره وقتی کودک به خود اجازه نمی دهد احساسات خود را بیان کند، این مسیر مستقیمی برای گلودرد، سرفه مزمن و آبریزش بینی است. همچنین، چنین کودکانی اغلب از لکنت رنج می برند که با تشنج دستگاه مفصلی ناشی از هیجان زیاد همراه است. سیستم عصبیو تنش مزمن عضلات صورت، حنجره و جناغ سینه. این توسط عمل مرکز ما تایید شده است.

اینها همه نمونه های احتمالی ابتلا به بیماری های روان تنی در کودکان نیستند. تعداد زیادی از آنها وجود دارد. آنها در هر کودک به طور متفاوتی رشد می کنند و پیشرفت می کنند. این بستگی به پذیرش، حساسیت و توانایی او برای غلبه بر مشکلات دارد.

چگونه تشخیص دهیم که یک بیماری روان تنی است؟

البته همه بیماری های دوران کودکی ناشی از روان تنی نیستند. برای اینکه بتوانیم با اطمینان بگوییم که این بیماری ماهیت روان تنی دارد، لازم است که تحت یک بررسی جامع کامل قرار گیرد. معاینه پزشکی. اگر هیچ آسیب شناسی جدی شناسایی نشده باشد و بیماری ها منظم شوند، به درمان دارویی پاسخ خوبی ندهند، الگوی واضح یا نه چندان منظم داشته باشند، یا ارتباطی با رویدادهای خاصی در زندگی کودک داشته باشند، والدین باید بررسی کنند که آیا مشکل روانی وجود دارد یا خیر. آنها را تحریک می کند.

اگر به آن مشکوک هستید بیماری های مکررکودک شما ممکن است ماهیت روان تنی داشته باشد، لازم است در اسرع وقت با آن مقابله کنید. مهم است که زمان را هدر ندهید، دلایلی را که باعث ایجاد یک علامت روان تنی می شوند، شناسایی کنید تا از به دست آوردن جایگاه آن، تبدیل شدن به یک واکنش کلیشه ای به استرس و تبدیل شدن به یک بیماری کامل مستقل جلوگیری کنید.

برای شروع، باید کودک را با دقت مشاهده کنید. بررسی کنید که آیا او به دلیل هر اتفاقی احساس ناخوشی می کند (به عنوان مثال: کودکی شاهد دعوای بین والدین بوده و روز بعد دچار تب شده است؛ یا اغلب قبلاً دچار معده درد می شود. کار آزمایشیدر مدرسه یا اجرای عمومی). یا ناخودآگاه مریض بودن را دوست دارد، زیرا می تواند از این بیماری سود پنهانی بگیرد (اگر بیمار باشم، یعنی به مدرسه ای که از آن متنفرم نمی روم، تمام روز کارتون می بینم، مادرم آشپزی می کند. چیزی خوشمزه). شما همچنین باید رفتار خود را تجزیه و تحلیل کنید، درک کنید که کودک می خواهد چه چیزی را به شما منتقل کند (شاید او فاقد توجه، محبت است، شاید می ترسد شما را از دست بدهد).

اگر موفق به شناسایی یک رویداد آسیب زا شده اید، باید در مورد آن با کودک صحبت کنید، به او کمک کنید تا احساسات سرکوب شده خود را بیان کند، تجربیات، اضطراب ها و ترس های خود را با صدای بلند صحبت کنید. گاهی کافی است فقط با کودک صحبت صمیمانه داشته باشید، بفهمید چه می خواهد، چه چیزی او را ناراحت و عصبی می کند، سعی کنید از موقعیت هایی که باعث ناراحتی او می شود دوری کنید و فضایی دوستانه و آرام در خانواده برقرار کنید.

اما اغلب برای والدین دشوار است که به تنهایی با این مشکل کنار بیایند. اگر خودتان نتوانید ظرف چند ماه مشکل را حل کنید یا وضعیت به شدت بدتر شد، باید تماس بگیرید روانشناس کودک. این به شناسایی علت بیماری های مکرر، تجزیه و تحلیل و کار کمک می کند مشکلات روانیکودک

شایان ذکر است که اختلالات روان تنی شبیه سازی نیستند. بچه واقعا مریضه درمان روانیدر هیچ موردی نباید با دارو تداخل داشته باشد. بهترین کار زمانی است که مشکل به طور جامع حل شود: پزشکان به نوبه خود این کار را انجام می دهند درمان لازمبیماری های جسمی و روانشناس به از بین بردن عوامل روان زا که باعث بیماری می شوند کمک می کند.

بنابراین، علت اختلالات روان تنی، تجربیات درونی است که به دلایل متعددی ظاهر می شود.

1. منع احساسات.این دسته در درجه اول شامل خانواده هایی می شود که در آنها: گریه کردن، غمگین بودن، شادی با صدای بلند و غیره به شدت ممنوع است. مهار احساسات منفی به ویژه خطرناک است. محدودیت یکباره منجر به بروز بیماری نمی شود، اما ممنوعیت دائمی باعث می شود که شخص کوچک وضعیت خود را به درستی درک نکند: غمگین باشد یا نه، چه دوست داشته باشد یا او را ناراضی کند. کودک نه تنها به احساسات خود، بلکه به ویژگی های وضعیت خود نیز توجه نمی کند. در این حالت، بدن سیگنال های هشدار می دهد. شما نمی توانید احساسات را منع کنید - باید به کودکان بیاموزید که چگونه آنها را به درستی بیان کنند.

2. تمایل به جلب توجه به خود از طریق بیماری.اغلب منجر به عدم توجه به کودکان می شود. کودکان اغلب هنگام بیمار شدن بخشی از توجه و مراقبت را دریافت می کنند و سپس علائم بیماری را برای جلب توجه به خود نشان می دهند. اما اغلب رابطه "توجه و بیماری" به طور ناخودآگاه ظاهر می شود. مواردی وجود دارد که کودکان پس از جدایی طولانی از یک عزیز بیمار می شوند. در چنین مواردی می گویند کودک آنقدر بی حوصله بود که بیمار شد. و حقیقتی در این وجود دارد.

3. اضطراب.اضطراب و اضطراب را نباید با هم اشتباه گرفت. اضطراب یک وضعیت اپیزودیک است که به دلایل خاصی ایجاد می شود و با نگرانی در مورد عزیزان خود را نشان می دهد. طبیعی است که نگران پسرتان باشید که از مدرسه دیر می آید. اضطراب است ویژگی روانیفردی که با تمایل به نگرانی حتی در شرایطی که این مورد نیاز نیست مشخص می شود. اضطراب می تواند در طول روز خود را نشان دهد: چگونه به مدرسه بروم (آیا دیر خواهم آمد). آیا آنها با شما در کلاس تماس می گیرند؟ چگونه پاسخ خواهم داد متن را فراموش نمی کنم آیا مشکل را به درستی حل خواهم کرد؟ چه علامتی قرار خواهد گرفت؛ آیا آنها در بازی پذیرفته می شوند؟ والدین چه خواهند گفت و غیره. تجربیات در تمام طول روز کودک را آزار می دهند. حالت اضطراب انرژی زیادی مصرف می کند. بدن سعی می کند با چنین باری کنار بیاید و با کمک بیماری توجه را تغییر می دهد و گاهی اوقات به سادگی نمی تواند کنار بیاید.

4. مشکلات روانی: استرس، افسردگی.روان تنی می تواند خود را در کودک با هر جنسیت و سن نشان دهد. بیماری جسمیممکن است تنها فرصت بدن برای فرار از نگرانی ها و هدایت انرژی به سمت مشکلات خاص باشد. مبارزه با دلایل واضحساده تر از گشودن زنجیره پیچیده ای از تجربیات است که علل آن را نمی توان حذف کرد. کودکان در خانواده های درگیری و در خانواده هایی که والدین آنها اعتیاد به الکل دارند اغلب بیمار می شوند.

این بیماری می تواند ناشی از از دست دادن عزیزان، جدایی طولانی مدت یا طلاق والدین باشد. شما همچنین می توانید هنگام جدا شدن از حیوانات خانگی، چیزهای مورد علاقه یا تغییر محل زندگی خود بیمار شوید.

موقعیت های استرس زا خطرناک هستند زیرا باعث ایجاد تجارب و نگرانی هایی می شوند که بدن قادر به مقابله با آنها نیست.

اختلالات روان تنی چگونه ظاهر می شوند؟

مشکلات روان تنی می توانند مشکلاتی یکباره باشند یا می توانند تبدیل شوند بیماری های مزمن. اختلالات روان تنی جدی در گروه های زیر از کودکان رخ می دهد:

• غیر اجتماعی، زندگی در دنیای خود؛
• مضطرب
• بدبینان؛
• کودکان تحت نظارت مداوم بزرگسالان؛
• کودکانی که کمبود توجه بزرگسالان را تجربه می کنند.
• کودکان بسیار آسیب پذیر؛
• کم عاطفه؛
• کودکانی که خواسته های زیادی از خود دارند.

دلایل روانشناختی می تواند باعث هر بیماری شود. درمان بیماری ها توسط پزشک تجویز می شود. اما تحلیل ارتباط بین ظهور علائم خاص با علائم جدید بد نیست وضعیت زندگی، رویداد یا عوامل روانی عاطفی. در این مورد احتمال بهبودی سریعافزایش می یابد و خطر ابتلا به بیماری های مکرر کاهش می یابد.

ما گفتگو را با داستانی در مورد کاتنکا کوچولو و پستانک او آغاز کردیم، جایی که دکتر بر اساس عوامل کلیدی روان تنی را تعیین کرد:

1. جدایی با عزیزان، تغییر مکان اقامت.
2. از دست دادن چیزی که دوستش داری برای مدت طولانیبخشی از زندگی یک کودک کوچک بود.
3. ناتوانی در نشان دادن احساسات

شاید اگر به کودک اجازه می دادند حوصله سر برود و گریه کند و جدایی با احساسات مثبت جبران می شد، بیماری وجود نداشت.

بیماری های کودکان اغلب نه چندان با ویروس ها و باکتری ها، بلکه با روابط در خانواده و حلقه نزدیک مرتبط است. بیانیه جسورانه؟ روانپزشکان و روانشناسانی که با مسائل روان تنی سروکار دارند اینطور فکر نمی کنند.

آنها تجربه پشت سر خود دارند درمان موفقدر مواردی که پزشکان در یک کلینیک به دلیل اینکه نمی بینند دستشان را بالا می اندازند دلیل خاصبیماری، یا بیماری مزمن می شود و به معنای واقعی کلمه کودک را رها نمی کند.

روان تنی چیست؟

روان تنی جهتی است که به بررسی ارتباط روح و بدن، تأثیر ذهنی و عوامل روانیدر توسعه بیماری ها یعنی این زمانی است که کودک شروع به بیماری می کند زیرا نه از نظر جسمی، بلکه از نظر روحی احساس بدی دارد. در این صورت، بیماری تنها زمانی فروکش می کند که مشکل اصلی برطرف شود. این چیزی است که باید کشف شود.

به دلیل استرسی که کودکان دارند، عنصر روان تنی در همه بیماری های آنها وجود دارد.

آندری بولاک روان درمانگر، رهبر

چه کودکانی به دلیل روان تنی ممکن است بیمار شوند؟

• نمی دانند چگونه با استرس کنار بیایند و به انتقاد دیگران واکنش دردناکی نشان دهند،
• آنها می ترسند که الزاماتی را که والدین، مربیان و معلمان برای آنها قائل هستند برآورده نکنند.
• آنها چیز زیادی در مورد مشکلات و تجربیات خود با بزرگسالان در میان نمی گذارند، آنها همه چیز را برای خود نگه می دارند.
• مستعد افسردگی

مشکلات در کودکان در برابر پس زمینه احساسات سرکوب شده - استرس ناشی از عوامل خارجیباعث پرخاشگری می شود. والدین سعی می کنند اطمینان دهند: "ندوید، فریاد نزنید"، اما کودک نمی داند چگونه به روش دیگری آرام شود.

آندری بولاک روان درمانگر، رهبر مرکز پزشکی"دکتر بولاخ"

چگونه یک ویروس معمولی را از یک ویروس روان تنی تشخیص دهیم؟

به زمینه نگاه کنید: معمولاً یک بیماری ناشی از استرس 3-5 روز پس از یک رویداد (این حتی می تواند یک سفر به فعالیت های آموزشی باشد) یا بلافاصله قبل از رویدادی که باعث استرس دائمی می شود (مثلاً رفتن به مهدکودک) خود را نشان می دهد.

این احتمال وجود دارد که کودک نه تنها به وضعیت خود، بلکه در صورت استرس مادرش نیز واکنش دردناکی نشان دهد. وقتی به این فکر می کنید که چرا یک کودک بیمار است، از خودتان شروع کنید.

دلایل برخی از تشخیص ها چیست؟

کارشناسان در زمینه روان تنی - لوئیز هی و لیز بوربو - استدلال می کنند که همه بیماری ها بر اساس پنج احساس است: خشم، ترس، غم، شادی و علاقه. حتی فهرست تقریبی از بیماری‌ها و علل احتمالی آنها وجود دارد، اما این داده‌ها پس از بررسی‌های غیرسیستماتیک جمع‌آوری شده‌اند. پزشکی رسمیآنها را نمی شناسد. در اینجا فقط به تعدادی از آنها اشاره می کنیم:

1. گلودرد:از ترس کودک از گفتن چیزی صحبت می کند و از او چیزی بسیار مهم می خواهد. گلودرد برای کودکان ترسو و بی تصمیم، ساکت و خجالتی معمول است.

«فرزند من حق رای دارد. او با این حق متولد شد. او می تواند آشکارا و با جسارت تمام آنچه را که فکر می کند بگوید!»

2. لکنت زبان:کودک زمانی شروع به لکنت زبان می کند که برای مدت زمان کافی احساس امنیت نمی کند. این نقص گفتاری برای کودکانی که اکیداً از گریه کردن منع می شوند نیز معمول است.

نگرش والدینی که به درمان کمک می کند:"فرزند من فرصت های خوبی برای نشان دادن استعدادهای خود به دنیا دارد. او از بیان احساساتش نمی ترسد." در عمل، پرداختن به خلاقیت، طراحی و موسیقی خوب است، اما بهترین از همه آواز خواندن است. نهی های قطعی گریه راه بیماری و مشکلات است.

3. آبریزش بینی:رینیت طولانی مدت ممکن است نشان دهنده عزت نفس پایین کودک باشد که او باید ارزش واقعی خود را در این دنیا درک کند، توانایی ها و شایستگی های خود را بشناسد.

نگرش والدینی که به درمان کمک می کند:"فرزند من بهترین است. او خوشحال است و بسیار دوست داشتنی است. من فقط به او نیاز دارم." کودک خود را بیشتر تحسین و تشویق کنید و عزت نفس و اهمیت او را در این دنیا افزایش دهید.

4. برونشیت:در پس زمینه درگیری در خانواده ایجاد می شود. کودک می خواهد به او توجه شود، شنیده شود و احساسات او در نظر گرفته شود.

نگرش والدینی که به درمان کمک می کند:در گفتگو با کودک تاکید کنید که همه عزیزان او را خیلی دوست دارند بدون توجه به هر چیزی (حتی وقتی که با هم دعوا می کنند).

5. درماتیت، بثورات پوستی:اغلب زمانی اتفاق می افتد که کودک تماس لمسی کافی با والدین خود ندارد (او به ندرت نوازش و در آغوش می گیرد).

نگرش والدینی که به درمان کمک می کند:«فرزندم به گرمی و لطافت من نیاز دارد. او شکننده است، بنابراین برای ایجاد احساس امنیت باید او را بیشتر در آغوش بگیرم.»

روانشناسان، مانند پزشکان، همیشه با چنین اتحاد موافق نیستند، اما نمی توانند قاطعانه آن را رد کنند.

خانواده درمانی سیستمیک به نوعی دلالت بر روان تنی دارد (او نشان می دهد که یکی از اعضای خانواده بار روابط مشترک را به دوش می کشد. علائم مختلف). اما این علائم مربوط به طبقه بندی فوق نیست. اگر کودکی گلو درد داشته باشد، می تواند به معنای هر چیزی باشد، نه فقط ترس.

این نوع طبقه بندی برگرفته از روانشناسی رایج است. در واقع، چنین تحقیقات گسترده ای به سادگی انجام نشده است. بنابراین نمی توانیم با اطمینان کامل بگوییم که این اطلاعات قابل اعتماد است.

چگونه می توانم به فرزندم کمک کنم سریعتر بهبود یابد؟

صرف نظر از اینکه حق با لوئیز هی و لیز بوربو است، توصیه می کنیم در صورت داشتن مشکل اشتها و تحریک پذیری به وضعیت روانی کودک توجه کنید. همچنین «رفتار بد» (دویدن دور، جیغ بلند و خندیدن بی دلیل و ...) پیشگیری از استرس، کمک های اولیه ای است که کودک به خودش ارائه می کند. اما شما هم می توانید به او کمک کنید. روانشناسان توصیه می کنند:

• اغلب به فرزندتان بگویید که دوستش دارید.
• به احساساتتان اجازه دهید راهی برای خروج پیدا کنند.
• سعی کنید در انتخاب دوستان و سرگرمی به او آزادی بیشتری بدهید.
• جلوی فرزندتان غوغا نکنید. اصلاح روابط دشوار در خانواده بدون مشارکت او. و هرگز در مورد افرادی که برای او ارزش دارند در مقابل او بد صحبت نکنید.

به علاوه، هنگام بحث در مورد روان تنی کودکان، به یاد می آوریم که

وظیفه والدین این است که به کودک اجازه دهند پرخاشگری را به شکل مثبت نشان دهد. بگذارید کاغذ را پاره کند یا اگر می خواهد فریاد بزند، در درام ماشین لباسشویی فریاد بزند - این سرگرم کننده، جالب و مفید است.

آندری بولاک روان درمانگر، رهبر مرکز پزشکی "دکتر بولاخ"

شما می توانید در مورد تفاوت های ظریف روان تنی هر چه می خواهید بگویید، اما این واقعیت که وضعیت روانی کودک به طور مستقیم با سلامت او مرتبط است واقعیتی است که هیچ کس آن را انکار نمی کند. ارتباط بین روان و بدن حوزه کمی مطالعه شده است، اما من می خواهم باور کنم که به زودی پیشرفت های علمی در این زمینه ظاهر خواهد شد.

در داروخانه هرازگاهی می شنوید: "این فقط هدر دادن پول برای داروهاست، هر ماه کودک مریض می شود، او تازه به مهدکودک رفته است و دوباره بیمار شده است!" و این یکی از راه های نگاه کردن به مشکل است. کاملا واقعی: کودک سالمدر گروهی از کودکان با ویروس ها مواجه می شود، بدن نمی تواند بر آنها غلبه کند و بیمار می شود. هر چند... هر بچه ای مریض نمی شود. شاید کودک به سادگی ناخودآگاه آماده بیمار شدن است تا در خانه با مادرش بماند؟ چرا بچه های ما بیمار می شوند؟ پورتال NNmama.ru از یک گشتالت درمانگر، متخصص در زمینه مشکلات خانوادگی و اختلالات روان تنی مرکز سوال کرد. کمک های روانی"بازتاب" به ایلون فومین.

روان تنی در کودکان: دختر طرد شده

ایلونا فومینا پیشنهاد می کند مثال سادهدر نظر بگیرید که چگونه ترس ها و بیماری های کودکان متولد می شوند. تعجب خواهید کرد، اما آنها یک "والد" دارند. فقط این است که خود کودک در یک مقطع زمانی انتخاب می کند که کدام واکنش را کلید محیط اطراف خود کند: ترس یا بیماری.

مثال شماره 1: یک کودک در خانواده رشد می کند - یک دختر پنج ساله. مامان و بابا بچه به دنیا میارن. واضح است که مادر بار عاطفی بیش از حد است و کودک بزرگتر از توجه و مراقبت بی بهره است. و دختر نزد مادرش می آید و می گوید: با من بازی کن! و مامان پاسخ می دهد: "مرا تنها بگذار، من وقت ندارم." نمی بینی که دارم با دوستم تلفنی صحبت می کنم؟!»

دختر همچنان به اطراف می چرخد، به چشم ها نگاه می کند، دامن را می کشد، اما مادر توجهی نمی کند. دختر دوباره: "بریم بازی کنیم؟" و مامان عصبانی میشه و میگه: برو خودت بازی کن!

و این دختر پنج ساله در حالت عصبانیت به مادرش فریاد می زند: «از تو متنفرم!» خوب یا هر کلمه دیگری که برای هر مادری دردناک است. زن، گیج و ترسیده، فکر می‌کند: «خدای من، چه هیولایی بزرگ می‌کنم!» و به دخترش می‌گوید: «دهانت را ببند تا دیگر چنین سخنانی نشنوم!» سپس بابا از اتاق بیرون می آید و روی آتش سوخت می افزاید: "به خاطر این حرف ها مجازات شدی!"

در نتیجه، دختر ما خود را بسیار درگیر می کند وضعیت دشوار. او نمی داند چگونه عصبانیت خود را ابراز کند، زیرا یک کودک پنج ساله هنوز نمی داند چگونه بگوید: "مامان، من می فهمم که شما مشغول هستید، اما از اینکه مرا طرد می کنید عصبانی هستم." کودک نمی تواند جهان را به طور کلی ببیند. به هر حال، بسیاری از بزرگسالان تمایل به دیدن سیاه یا سفید دارند.

او در موقعیتی قرار می گیرد که هیچ کس در آن نزدیکی نیست فرد مهربانمثلاً یک مادربزرگ با کیک یا همان پدری که عصبانیت او را درک می کند و به او بیان آن را یاد می دهد. او نمی تواند بفهمد که با درد و تنهایی چه کند.

ترس یا بیماری؟

1. سناریوی اول: ترس شکل می گیرد.دختر می فهمد که نمی تواند عصبانی باشد، او را از این کار منع کرده است و اگر عصبانی شود، توسط مادرش تنبیه و طرد می شود. او این "قسمت شیطانی" را بر روی سگ (یا شخصیت کارتونی، هیولا، تاریکی، ارتفاعات) قرار می دهد و مرزی سفت و سخت بین خود و ترس ایجاد می کند تا با قسمت طرد شده اش ارتباط برقرار نکند. و او می گوید: "اوه، این سگ عصبانی است، متنفر است، گاز می گیرد!" ترس اینگونه شکل می گیرد.

و او شروع به ترسیدن از این سگ می کند، اما در واقع از عصبانیت درون خود می ترسد، می ترسد این عصبانیت و نیاز را در یک رابطه ابراز کند. از یک طرف، او این سگ ها را همه جا خواهد دید تا در نهایت به این وضعیت پایان دهد. از طرف دیگر، حد و مرزهای بسیار سختی بسازید و بگویید: "من پیش سگ نمی روم، او بد است!" در واقع، او نمی‌خواهد با خشم خود روبرو شود و این بهترین چیزی است که کودک برای حفظ رابطه با والدینش به ذهنش رسیده است.

2.سناریوی دوم: یک بیماری شکل می گیرد.کودک در این مرحله این انرژی را بر روی بدن خود می گیرد و سینه خود را نیشگون می گیرد. چرا؟ آن لحظه ای که مامان فریاد می زند: "حالا دهنت را ببند!" و بابا می دود... او می خواهد از ناامیدی اشک بریزد. آنقدر در نیازش طرد می شود که در درونش اشک های زیادی جاری می شود.

او انرژی گریه کردن، درد، جیغ زدن را دارد. اما در همان زمان مامان و بابا او را متوقف کردند. و فقط تصور کنید، در قفسه سینهمیل به فریاد زدن وجود دارد و درد خود را به طور کامل بیان می کند: "تو به من توجه نمی کنی، به من نگاه کن!" و شروع کن به گریه کردن از سوی دیگر، توقف وجود دارد. در اینجا یک حمله آسماتیک آماده است.

ایلونا فومینا تصریح می کند که چنین حالت بدنی محدودی باید تثبیت شود. وضعیت یک بار مصرف، البته، منجر به آسم نخواهد شد. اما اگر همین موضوع بارها و بارها تکرار شود و منع ابراز خشم در خانواده وجود داشته باشد، به احتمال زیاد چنین سرنوشتی در انتظار کودک است.

نکته اصلی این است که هر علامتی دعوت به یک رابطه است. بیماری یک سازگاری خلاقانه است دقیقا برای ماندن و حفظ آرامش در خانواده.

تله اینجا چیست؟ بدن ما به گونه ای طراحی شده است که هر قسمت از بدن مسئول احساسات مختلف است. کودک برای حفظ روابط عزیزش این علامت را ایجاد می کند. دختر ما دقیقاً به این دلیل که مادر و پدرش را دوست دارد و می‌خواهد با آنها بماند و به سادگی به آنها وابسته است به آسم مبتلا شد. بنابراین، علامتی را تشکیل می دهد که هر دو نیاز، هر دو احساس را برآورده می کند و متوقف می کند: خشم و شادی. و در هسته اصلی درد تنهایی و تجربه های نافرجام نهفته است.

علائم و عواقب

• دستام درد میکنهاگر گیره ای در دست داشته باشیم، درد می کنند و بد حرکت می کنند، نه می توانیم فرد را بغل کنیم و نه می توانیم او را دور کنیم. روان‌درمانگران نه تنها روی «نمی‌توانم بغلت کنم»، بلکه روی «نمی‌توانم تو را دور بزنم» نیز کار می‌کنند.
• گیره در فک با روان رنجوری.ما نمی توانیم لبخند بزنیم، ببوسیم یا عصبانیت خود را ابراز کنیم.
• گوش درد می کنداوتیت در گوش و کودک در شنوایی مشکل دارد. این: "من نمی خواهم شما را بشنوم!" و در همان حال "به من نزدیکتر بیا و در گوشم بگو!"

در هر علامتی، مهم نیست که چه قسمتی از بدن را می گیرید، دو تجربه دوسوگرایانه متفاوت وجود دارد: عشق و خشم، شادی و غم. و همیشه دو نیاز را برآورده می کند. او برای حفظ رابطه مورد نیاز است.

نمونه موردی: زنان چگونه به میگرن مبتلا می شوند؟

مثال شماره 2: تو با شوهرت زندگی می کنی، دوستش داری، می خواهی به تو گل بدهد، اما او این کار را نمی کند. و شما از او رنجیده اید که او آنچه را که شما نیاز دارید انجام نمی دهد. او به سمت شما می آید و می گوید: «بیا بریم بخوابیم. و شما: "اوه، من نمی توانم، من سردرد دارم." شما نمی توانید مستقیماً به او بگویید که من شما را نمی خواهم، زیرا من از شما رنجیده ام.

چرا؟ زیرا شما رسوایی، درگیری نمی خواهید. شما احساسات دیگری غیر از رنجش دارید: شوهرتان برای شما عزیز است، او را دوست دارید و می خواهید با او زندگی کنید. بنابراین آن را گرفتید و یک اسپاسم در سر خود سازماندهی کردید. و هر دو حاجت را برآورده کردی: با او در بستر ماندی و او طرد شد.

این ظرافت کار است، برای اینکه بفهمیم چه احساسات متفاوتی پشت علامت پنهان است.

معلوم می شود که والدین در حال دویدن برای گرفتن قرص هستند. آنها کودک را نزد پزشکان می کشانند، او را با قرص پر می کنند و در همین حین روان تنی شکل می گیرد. یک علامت به علامت دیگر تبدیل می شود.

1. به آنچه در رابطه بین شما و فرزندتان کم است فکر کنید تا بتواند با خیال راحت احساسات مختلف را بیان کند. این کار روی اعتماد، حمایت، امنیت است.

2. اگر سر کودک فریاد زدید، بس کنید، بیایید و عذرخواهی کنید. مامان، اول از همه، باید بتواند احساساتش را بیان کند و بفهمد چه اتفاقی برایش می افتد: "دوستت دارم، اما خسته هستم و دفعه بعد با تو بازی خواهم کرد. خوبه؟" و او باید این را به کودک بیاموزد.