سلامت روانی خوب برای هر فرد ضروری است کیفیت بالازندگی و موفقیت در تمام زمینه های زندگی. سلامت روانی نسل جوان اکنون در معرض تهدید است. جایگاه ویژه ای در میان عوامل مخرب، انحطاط روحی و اخلاقی جامعه است. اولویت های معنوی جایگزین اولویت های مادی شد. تعقیب و گریز منافع مادیبرای بسیاری از مردم به معنای زندگی تبدیل شده است. معیارهای اخلاقی از بین رفته است. میهن پرستی، شهروندی، صداقت، اشراف، مهربانی - این کلمات برای بسیاری غیر ضروری و بی معنی باقی می مانند.
ارتباط از موضع قدرت به طور فزاینده ای به تنها استدلال مؤثر در حل و فصل اختلافات تبدیل می شود.
جرم انگاری جامعه نامطلوب ترین اثر را بر سلامت نسل جوان دارد. درصد جرایم در بین نوجوانان و جوانان رو به افزایش است.
مشکلات بزرگ برای کار آموزشی و شکل گیری سلامت روانیکودکان و نوجوانان یک طبقه بندی شدید جامعه روسیه را در امتداد خطوط مالکیت ایجاد می کند. این مملو از ناخوشایندترین پیامدها برای آینده کشور و اکثریت دانش آموزان مدرن است.
گفتار روزمره بسیاری از مردم، نمایندگان اقشار مختلف مردم، مردان و زنان، به شدت آمیخته با عبارات ناپسند، شواهد آشکاری از بحران معنوی و اخلاقی جامعه روسیه، مضرات آشکار سلامت روانی و اجتماعی کودکان است.

برای حل این مشکلات دانش آموزان در مدرسه رفتار می کنند

• 
  کلاس های اصلاحی و رشدی ویژه (کلاس عمومی، گروهی، فردی) با توجه به برنامه های: "من کلاس اول هستم"، "اولین بار در کلاس پنجم"، "من در حال یادگیری انتخاب هستم" (کلاس 7، 8)، "من انتخاب کنید» (نمرات 9، 11)، «خودسازی شخصی» (نمرات 5-11)، «درس های توسعه» (کلاس های 1-4)،
• 
  تشخیص های روانی برای مطالعه ویژگی های فردی و شخصی دانش آموزان مدرسه سازماندهی می شود (هدف از آن شناسایی تمایلات حرفه ای دانش آموزان در کلاس های 7، 8، 9، 11 و کمک به آنها در انتخاب حرفه آینده است).
• 
  دروس روانشناسی و بازی های روانشناختی بزرگ انجام می شود (به عنوان مثال، بازی "بررسی جامعه شناسی") که هدف آن کمک به دانش آموز است که خود را درک کند و ارزش ها و جهت گیری های اخلاقی مثبت لازم را در او شکل دهد.
• 
  مشاوره و آموزش مداوم معلمان، دانش آموزان و والدین آنها انجام می شود.

نتایج این کار چیست؟

اولا، کار روانی 100% دانش آموزان مدرسه تحت پوشش هستند، این در حال حاضر یک نتیجه است.

ثانیاً، تصویر روشنی از چگونگی روند رشد روانی و فردی دانش آموزان و میزان موفقیت انطباق آنها در روند آموزشی مدرسه و فراتر از دیوارهای مدرسه در زندگی بزرگسالی ایجاد می شود.

لازم به ذکر است که % از دانش آموزان کلاس اول، % از دانش آموزان کلاس پنجم و 95 درصد از دانش آموزان کلاس دهم با موفقیت خود را با مدرسه سازگار می کنند.

دلایل بسیاری وجود دارد. در اینجا تعداد کمی از آنها هستند:

• 
  سطح پایین آمادگی کودکانی که وارد کلاس اول می شوند.
• 
  سطح پایین رشد فرآیندهای شناختی در دانش آموزان؛
• 
  عدم علاقه به یادگیری در میان بسیاری از دانش آموزان؛
• 
  فقدان رویکرد شخص محور به دانش آموزان در فرآیند آموزشی.
• 
  عدم کنترل والدین بر مطالعات بسیاری از کودکان.

سبک زندگی والدین الگویی است که کودک با آن روابط خود را با دنیا از جمله در مسائل مراقبت از سلامتی خود می سازد. در نوجوانی، تأثیر همسالان در شکل گیری نگرش ها به طور طبیعی افزایش می یابد. ماهیت منفی این تأثیر، خطر پیوستن را افزایش می دهد مواد روانگردان، دیگران عادت های بد، که به تدریج پایه بسیاری از بیماری ها را می گذارد که سال ها بعد خود را نشان می دهند.
بنابراین، شما، والدین، و ما، معلمان، باید بر روش‌ها و تکنیک‌های روان‌شناسی سلامت عملی تسلط داشته باشیم، که به همه ما اجازه می‌دهد تا با سیستمی از ارزش‌ها و نگرش‌ها، مهارت‌ها و توانایی‌ها با تأثیرات منفی محیط مقابله کنیم. به عنوان نوعی پادزهر در برابر تأثیرات متعدد محیط طبیعی و اجتماعی عمل خواهد کرد.
سلامت روانی یک دانش آموز پایه و اساس رفاه او در زندگی است.
صرفه جویی در تلاش و منابع برای تشکیل آن غیرقابل قبول است.

مشاهده محتویات سند
"گزارش با موضوع "سلامت روانی دانش آموزان"

گزارش با موضوع "سلامت روانی دانش آموزان"

یک فرد نه تنها به سلامت جسمی، بلکه به سلامت روانی نیز نیاز دارد. ملاک اصلی سلامت روانی فرد، سازگاری اجتماعی موفق او در جامعه است.

فرد سالم از نظر روانی

می داند چگونه موقعیت، خود، سایر افراد، توانایی ها، نقاط قوت و ضعف خود را به اندازه کافی ارزیابی کند.

صاحب افکار ، احساسات ، اعمال خود مطابق با موقعیت ، علایق ، توانایی های فردی است.

قادر به یافتن زبان مشترک با مردم و مدیریت تعارضات.

قادر به عمل؛

قادر به دستیابی و حفظ سطح مورد نیاز از عملکرد فکری.

دارای حس شوخ طبعی و شوخ طبع است.

قادر به لذت بردن از زندگی، عشق ورزیدن و دوست داشته شدن؛

خود را می پذیرد، از زندگی خود راضی است، خودبسنده است.

قادر به حفظ نگرش خوش بینانه حتی در شرایط دشوار زندگی است.

تلاش برای انجام کارهای خوب، کمک کردن، مراقبت از کسی.

سلامت روانی خوب برای هر فرد برای تضمین کیفیت بالای زندگی و موفقیت در همه زمینه های زندگی ضروری است. سلامت روانی نسل جوان اکنون در معرض تهدید است. جایگاه ویژه ای در میان عوامل مخرب، انحطاط روحی و اخلاقی جامعه است. اولویت های معنوی جایگزین اولویت های مادی شد. جستجوی ثروت مادی برای بسیاری از مردم به معنای زندگی تبدیل شده است. معیارهای اخلاقی از بین رفته است. میهن پرستی، شهروندی، صداقت، اشراف، مهربانی - این کلمات برای بسیاری غیر ضروری و بی معنی باقی می مانند.

ارتباط از موضع قدرت به طور فزاینده ای به تنها استدلال مؤثر در حل و فصل اختلافات تبدیل می شود.

جرم انگاری جامعه نامطلوب ترین اثر را بر سلامت نسل جوان دارد. درصد جرایم در بین نوجوانان و جوانان رو به افزایش است.

مشکلات بزرگ برای کار آموزشی و شکل گیری سلامت روانی کودکان و نوجوانان با طبقه بندی شدید جامعه روسیه در امتداد خطوط مالکیت ایجاد می شود. این مملو از ناخوشایندترین پیامدها برای آینده کشور و اکثریت دانش آموزان مدرن است.

گفتار روزمره بسیاری از مردم، نمایندگان اقشار مختلف مردم، مردان و زنان، به شدت آمیخته با عبارات ناپسند، شواهد آشکاری از بحران معنوی و اخلاقی جامعه روسیه، مضرات آشکار سلامت روانی و اجتماعی کودکان است.

سلامت روانی کودکان و نوجوانان نمی تواند تحت تأثیر عوامل پزشکی و اجتماعی قرار گیرد. نگرش سنتی بی‌دقت نسبت به سلامتی در کشور ما، ناتوانی در جستجوی به موقع درمان مراقبت پزشکیعادت به خوددرمانی افراد را به سمت تهی شدن منابع سلامتی سوق می دهد و علاوه بر آن الگوی بدی برای نسل جوان قرار می دهد.

ثروتمندان شرق باستان فقط برای روزهایی که آنها، حاکمان، سالم بودند، به پزشکان خود دستمزد می دادند. یک فرهنگی فرد تحصیل کردهنه کسی که دائماً به پزشک مراجعه می کند، بلکه کسی است که با سبک زندگی خود زمینه های بیماری را ایجاد نمی کند.

نبود مد بهداشتی بر شکل گیری فرهنگ سلامت در جامعه تاثیر منفی می گذارد. دانش‌آموزان دبیرستانی آمریکایی 17 ارزش زندگی را رتبه‌بندی کردند؛ سلامتی در رتبه اول قرار گرفت، در حالی که دانش‌آموزان دبیرستانی روسی تنها رتبه نهم را کسب کردند.

تشکیل و حفظ سلامت روانی دانش آموزان یکی از وظایفی است که مدرسه حل می کند. معیار اصلی موفقیت این کار در مدرسه، سازگاری موفق دانش آموزان با شرایط است فرآیند آموزشیدر مدرسه و ذهنی و شخصی کامل رشد کودکدر دوره های سنی مختلف به همین دلیل است که کار سرویس روانشناختی مدرسه بر حل وظایف زیر استوار است: تشخیص سطح رشد روانی و فردی دانش آموزان، شناسایی مشکلاتی که دانش آموزان در روند آموزشی مدرسه در سطوح مختلف تحصیلی به ویژه در دوره های سازگاری با آن مواجه می شوند. (پایه های 1، 5، 8، 10) و ارائه به موقع کمک های روانی و تربیتی، توسعه فعالیت شناختیو حوزه شخصیدانش‌آموزان و شکل‌گیری دانش‌ها و مهارت‌های حیاتی در دانش‌آموزان، مانند توانایی ارزیابی خود، توانایی‌ها، علایق، تمایلات، توانایی یافتن راه‌هایی برای خودسازی، انتخاب (رفتاری، حرفه‌ای)، توانایی با مردم ارتباط برقرار کنید و ارتباط برقرار کنید.

برای حل این مشکلات دانش آموزان در مدرسه رفتار می کنند

کلاس های اصلاحی و رشدی ویژه (کلاس عمومی، گروهی، فردی) با توجه به برنامه های: "من کلاس اول هستم"، "اولین بار در کلاس پنجم"، "من در حال یادگیری انتخاب هستم" (کلاس 7، 8)، "من انتخاب کنید» (نمرات 9، 11)، «خودسازی شخصی» (نمرات 5-11)، «درس های توسعه» (کلاس های 1-4)،

تشخیص های روانی برای مطالعه ویژگی های فردی و شخصی دانش آموزان مدرسه سازماندهی می شود (هدف از آن شناسایی تمایلات حرفه ای دانش آموزان در کلاس های 7، 8، 9، 11 و کمک به آنها در انتخاب حرفه آینده است).

دروس روانشناسی و بازی های روانشناختی بزرگ انجام می شود (به عنوان مثال، بازی "بررسی جامعه شناسی") که هدف آن کمک به دانش آموز است که خود را درک کند و ارزش ها و جهت گیری های اخلاقی مثبت لازم را در او شکل دهد.

مشاوره و آموزش مداوم معلمان، دانش آموزان و والدین آنها انجام می شود.

نتایج این کار چیست؟

اولاً 100٪ دانش آموزان مدارس تحت پوشش کار روانشناختی هستند ، این قبلاً یک نتیجه است.

ثانیاً، تصویر روشنی از چگونگی روند رشد روانی و فردی دانش آموزان و میزان موفقیت انطباق آنها در روند آموزشی مدرسه و فراتر از دیوارهای مدرسه در زندگی بزرگسالی ایجاد می شود.

لازم به ذکر است که % از دانش آموزان کلاس اول، % از دانش آموزان کلاس پنجم و 95 درصد از دانش آموزان کلاس دهم با موفقیت خود را با مدرسه سازگار می کنند.

دلایل بسیاری وجود دارد. در اینجا تعداد کمی از آنها هستند:

سطح پایین آمادگی کودکانی که وارد کلاس اول می شوند.

سطح پایین رشد فرآیندهای شناختی در دانش آموزان؛

عدم علاقه به یادگیری در میان بسیاری از دانش آموزان؛

فقدان رویکرد شخص محور به دانش آموزان در فرآیند آموزشی.

عدم کنترل والدین بر مطالعات بسیاری از کودکان.

نقش مدرسه، خانواده و محیط نزدیک دانش آموز در شکل دادن به نگرش او نسبت به یادگیری، سلامت و سبک زندگی سالم بسیار است.

سبک زندگی والدین الگویی است که کودک با آن روابط خود را با دنیا از جمله در مسائل مراقبت از سلامتی خود می سازد. در نوجوانی، تأثیر همسالان در شکل گیری نگرش ها به طور طبیعی افزایش می یابد. با ماهیت منفی این تأثیر، خطر اعتیاد به مواد روانگردان و سایر عادات بد افزایش می یابد که به تدریج پایه بسیاری از بیماری ها را می گذارد که سال ها بعد خود را نشان می دهند.

بنابراین، شما، والدین، و ما، معلمان، باید بر روش‌ها و تکنیک‌های روان‌شناسی سلامت عملی تسلط داشته باشیم، که به همه ما اجازه می‌دهد تا با سیستمی از ارزش‌ها و نگرش‌ها، مهارت‌ها و توانایی‌ها با تأثیرات منفی محیط مقابله کنیم. به عنوان نوعی پادزهر در برابر تأثیرات متعدد محیط طبیعی و اجتماعی عمل خواهد کرد.

سلامت روانی یک دانش آموز پایه و اساس رفاه او در زندگی است.

صرفه جویی در تلاش و منابع برای تشکیل آن غیرقابل قبول است.

بولتن دانشگاه دولتی یوگرا

2017 شماره 1 (44). ص 19-24_

UDC 316.6:159.9

N. G. Aivarova، A. R. Shimelfenikh عوامل سلامت روانی جوانان

این مقاله به مشکل سلامت روانی جوانان اختصاص دارد. مقاله به تحلیل مطلوب و نامطلوب زیستی، اجتماعی و عوامل روانشناسیشکل گیری سلامت روانی نسل جوان.

کلیدواژه: جوانان، سلامت روانی، سلامت روان، سطح اجتماعی سلامت روانی.

عوامل سلامت روانی جوانان

این مقاله به مشکل سلامت روانی جوانان اختصاص دارد و در این مقاله عوامل بیولوژیکی، اجتماعی و روانشناختی مطلوب و نامطلوب شکل‌گیری سلامت روانی نسل جوان را بررسی می‌کند.

کلیدواژه: جوانان، سلامت روانی، سلامت روان، سطح اجتماعی سلامت روانی.

ذهن سالم در بدن سالم- در اینجا شرح مختصری اما کامل از وضعیت شاد در این جهان است.

جان لاک

جوانان یک گروه اجتماعی و جمعیت شناختی از جمعیت است که دوره ای از شکل گیری بلوغ اجتماعی، ورود به دنیای بزرگسالان و سازگاری با یک زندگی مستقل مستقل را تجربه می کند. از یک سو، نوسازی آینده جامعه به این گروه اجتماعی - جمعیتی بستگی دارد؛ از سوی دیگر، ویژگی های اجتماعی و روانی خاص این گروه اجتماعی با ویژگی های سنی جوانان، روند شکل گیری آنها تعیین می شود. دنیای معنویجامعه پذیری، جایگاه خاص در ساختار اجتماعی جامعه.

با توجه به سن و ویژگی های روانی-اجتماعی، جوانان به سمت انواع جدیدی از فعالیت ها گرایش پیدا می کنند، حرفه های پیچیده را با سهولت نسبی تسلط می دهند، از خودگذشتگی و پاسخگویی، حساسیت عاطفی خاص، میل به ایده آل، حداکثر تجلی نقاط قوت و توانایی ها متمایز می شوند. شکل گیری آن در شرایط دشوار شکست بسیاری از ارزش های قدیمی، در طول شکل گیری ارزش های جدید رخ می دهد روابط اجتماعیدر کشور ما .

مرزهای جوانی سیال است. آنها به توسعه اجتماعی-اقتصادی جامعه، سطح رفاه و فرهنگ به دست آمده و شرایط زندگی مردم بستگی دارند. تأثیر این عوامل واقعاً در امید به زندگی افراد، گسترش مرزهای سن جوانی از 14 به 30 سال آشکار می شود. حد پایین با این واقعیت تعیین می شود که در این سن است که شخص برای اولین بار حق انتخاب اجتماعی را دریافت می کند: ادامه تحصیل در مدرسه، ورود به دانشکده فنی یا علوم انسانی، دبیرستان یا رفتن به کار. در سن 30 سالگی، فرد به طور معمول به بلوغ جسمی و حرفه ای می رسد، تشکیل خانواده او کامل می شود و موقعیت خاصی را در جامعه اشغال می کند.

در حال حاضر، به گفته جامعه شناسان، دو گروه افراطی از جوانان وجود دارد - مرفه و محروم. بستگی به دلایل مختلف، از جمله در سطح اجتماعی - روانی رشد آنها. سطح اجتماعی-روانی رشد با رشد فکری و سلامت روانی تعیین می شود.

قبل از تعریف واژه سلامت روانی، اجازه دهید به معنای مفهوم سلامت بپردازیم. سلامتی عبارت است از «... حالت رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی، و نه صرفاً فقدان بیماری یا ناتوانی». این تعریف شامل سطوح سلامتی است: جسمانی. ذهنی؛ اجتماعی. ما به سلامت روان علاقه مندیم زیرا جزء سلامت روانی است.

اصطلاح «سلامت روان» اولین بار توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) ابداع شد. گزارش کمیته تخصصی سازمان جهانی بهداشت "سلامت روانی و رشد روانی اجتماعی کودکان" (1979) بیان می کند که اختلالات سلامت روان هم با بیماری های جسمی یا نقص در رشد جسمانی و هم با عوامل نامطلوب مختلف و استرس های موثر بر روان و مرتبط با شرایط اجتماعی.

اصطلاح "سلامت روان" مبهم است؛ به نظر می رسد دو علم و دو حوزه عمل - پزشکی و روانشناسی را به هم مرتبط می کند. در دهه های اخیر، در تقاطع پزشکی و روانشناسی، شاخه علمی خاصی پدید آمده است - پزشکی روان تنی، که مبتنی بر این درک است که هر اختلال جسمی همیشه به نوعی با تغییرات در وضعیت روانی همراه است. به نوبه خود، حالات روانی عامل اصلی بیماری جسمانی می شوند یا به عنوان یک انگیزه منجر به بیماری می شوند. گاهی ویژگی‌های روحی بر روند بیماری تأثیر می‌گذارد، گاهی بیماری‌های جسمی باعث ناراحتی روحی و ناراحتی روانی می‌شوند.

در فرهنگ لغت ویرایش شده توسط A.V. Petrovsky و M.G. Yaroshevsky، سلامت روان به عنوان "وضعیت بهزیستی روانی در نظر گرفته می شود که با عدم وجود پدیده های روانی دردناک و ارائه تنظیم کافی رفتار و فعالیت با شرایط واقعیت اطراف مشخص می شود."

Dubrovina I.V. در مورد تفاوت بین سلامت روانی و روانی، تفاوت را برجسته کرد - سلامت روان در واقع به فرآیندها و مکانیسم های ذهنی فردی مربوط می شود. سلامت روانی شخصیت را به عنوان یک کل مشخص می کند و در ارتباط مستقیم با تجلی روح انسان است.

V. A. Ananyev سعی کرد "هنجار" سلامت روانی را تعیین کند. "اگر هنجار سلامت روان فقدان آسیب شناسی باشد، علائمی که با سازگاری فرد در جامعه تداخل می کند، برای تعیین هنجار سلامت روانی داشتن ویژگی های شخصی خاص مهم است. و اگر نگرانی روانپزشک در بیشتر موارد خلاص شدن از بیمار از عوامل آسیب شناختی است، سپس جهت اقدامات روانشناس به سمت کسب خواص مفید توسط شخص می رود که به سازگاری موفقیت آمیز کمک می کند. علاوه بر این، هنجار سلامت روانی نه تنها پیش‌فرض می‌گیرد سازگاری موفق، بلکه رشد مولد یک فرد به نفع خود و جامعه ای که در آن زندگی می کند."

پاخالیان وی. ای. با تحلیل مفهوم سلامت و مفهوم سلامت روانی، سلامت روانشناختی را اینگونه تعریف می کند: «... یک حالت پویا از بهزیستی درونی (انسجام) یک فرد، که ماهیت آن را تشکیل می دهد و به شما امکان می دهد فردی و خود را بالفعل کنید. قابلیت‌های روان‌شناختی مرتبط با سن در هر مرحله از رشد.

در پاسخ به این سوال که سلامت روانی چیست، نویسنده مونوگراف "روانشناسی سلامت"، V.A. Ananyev، ویژگی های زیر را از یک فرد سالم روانشناختی شناسایی می کند:

سلامت جسمانی؛

توسعه خودکنترلی و جذب واکنش های کافی موقعیت های مختلفدر زندگی انسان؛

توانایی تمایز بین اهداف واقعی و ایده آل، مرزهای بین زیرساخت های مختلف "من" - خود خواستن و خود واجب.

توانایی تنظیم اعمال و رفتار خود در محدوده هنجارهای اجتماعی (Lazursky A.F.).

به طور کلی، تجزیه و تحلیل ادبیات به ما امکان می دهد تعدادی از ویژگی های مهم مورد استفاده توسط روانشناسان مدرن را در هنگام توصیف سلامت روانی یک فرد شناسایی کنیم:

1. آگاهی و درک شخص از خود، جهان به عنوان یک کل و تعامل او با جهان.

2. کامل بودن «شمول»، تجربه کردن و زیستن در زمان حال، در جریان بودن.

3. توانایی بهبود بهترین انتخاب ها در یک موقعیت خاص و به طور کلی در زندگی.

4. توانایی نه تنها ابراز وجود، گوش دادن به دیگران، بلکه همچنین برای مشارکت در خلق مشترک با شخص دیگر.

5. رویداد پرحادثه به عنوان توانایی فرد برای قرار گرفتن در تماس تمام عیار که به بهبود مشارکت کنندگان، گفتگوی واقعی و سازماندهی آن کمک می کند.

6. احساس آزادی، زندگی «مطابق با خود» به عنوان حالت آگاهی و پیروی از علایق و علایق اصلی. بهترین انتخابدر وضعیت.

7. احساس توانایی شخصی - "من می توانم".

8. علاقه اجتماعی یا احساس اجتماعی (در اصطلاح آدلر)، یعنی توجه علاقه مند به علایق، نظرات، نیازها و احساسات افراد دیگر، توجه مداوم به این واقعیت که افراد زنده در این نزدیکی هستند.

9. حالت ثبات، ثبات، اطمینان در زندگی و نگرش خوش بینانه و شاد به عنوان پیامد جدایی ناپذیر همه صفات و ویژگی های فوق یک فرد سالم از نظر روانی. این حالت را نباید با حالت سفتی، "بسته اندیشی" توسط کلیشه ها و الگوها اشتباه گرفت. برعکس، این حالت تعادل انعطاف پذیر اما پایدار در دنیای پویای زندگی با درجه قابل توجهی از عدم اطمینان است.

با توجه به مفهوم سلامت روانی در وحدت زیستی (جسمی، فیزیولوژیکی)، روانی و اجتماعی، می توان ادعا کرد که سلامت روانی مستلزم عملکرد پایدار و سازگار فرد در سطوح حیاتی، اجتماعی و وجودی زندگی است.

همانطور که Reush L. A و Orlova A. V. اشاره می کنند، سلامت روانشناختی در سطح حیاتی زندگی مستلزم نگرش آگاهانه، فعال و مسئولانه فرد نسبت به نیازهای بیولوژیکی، نیازهای بدنش است. چنین فردی نه تنها به سلامت، پاکیزگی و زیبایی بدن خود اهمیت می دهد، بلکه حرکات، ژست ها، گیره ها و کلا زره عضلانی معمول خود را معاینه کرده و از آن آگاه است. علاوه بر این، یک فرد سالم از نظر روانی می تواند نگرش خود را نسبت به بدن خود کشف کند. به طور کلی، سلامت سطح حیاتی زندگی با تعادل پویای همه عملکردها مشخص می شود اعضای داخلی، به اندازه کافی به نفوذ پاسخ می دهد محیط خارجیتلاش برای حفظ وضعیت هموستاتیک کل ارگانیسم به عنوان یک کل.

سلامت روانی سطح اجتماعی زندگی توسط سیستم روابط اجتماعی تعیین می شود که فرد به عنوان یک موجود اجتماعی وارد آن می شود. در عین حال، شرایط برای جریان روابط اجتماعی که توسط هنجارهای اخلاقی، قانون، جهت گیری های ارزشی و اخلاق تعیین می شود، برای یک فرد مهم ترین می شود.

معیارهای سلامت اجتماعی اغلب عبارتند از:

سطح انطباق اجتماعی و کفایت واکنش های انسان به تاثیرات خارجی(Myasishchev V.N.)؛

درک کافی از واقعیت اجتماعی، علاقه به دنیای اطراف،

تمرکز بر کار مفید اجتماعی، نوع دوستی، مسئولیت پذیری، همدلی،

از خودگذشتگی، فرهنگ مصرف (Nikiforov G.S.)؛

توانایی تعیین اهداف و دستیابی به اهداف (Tikhomirov O.K.).

سطح عملکرد اجتماعی انسان با یک سیستم پیچیده مشخص می شود

روابط موضوع - ابژه که دارای هر دو ویژگی ذهنی و عینی است

میله ها ویژگی های موضوعی شامل الگوهای سازمان ذهنی فرد است که در عملکرد حوزه های عاطفی-ارادی و شناختی تجلی می یابد که اساس شکل گیری شخصیتی را فراهم می کند که توسط سیستم ارزشی-اخلاقی در جهان بینی ادغام شده است. ویژگی‌های شیء نیز دارای الگوهای خاصی هستند که خود را در روابط اجتماعی تعیین شده توسط هنجارهای محیط فرهنگی، سازمان‌های اجتماعی و دولتی یا ارزش‌های خرده‌فرهنگی نشان می‌دهند.

بنابراین معیارهای یکسانی برای هنجار اجتماعی وجود ندارد، هر محیط فرهنگی هنجارهای خاص خود را تشکیل می دهد و شاخص سلامت اجتماعی میزان سازگاری با هنجارهای جامعه ای است که فرد در آن زندگی می کند. مصونیت اجتماعی در سطح ذهنی هنجارهای اجتماعی و فرهنگی درونی شده است که در ساختار ارزش ها و استاندارد روابط بین فردی ارائه می شود که نقض یا عدم تحقق آن فرد را ناامید می کند و خود را در تضاد بیرونی یا درونی نشان می دهد که باعث می شود. اضطراب، نشان دهنده احتمال بروز مشکلات در سلامت اجتماعی است.

سلامت روانشناختی اجتماعی یک بزرگسال با میزان خودآگاهی حرفه ای یک فرد تعیین می شود. خودتعیین حرفه ای در سطح اجتماعی با جذب همکاری، تمایل به پیروی از هنجارها و سخت کوشی مشخص می شود. معنای زندگی در این سطح با تمایل به روابط اعتماد، امنیت و مسئولیت تعیین می شود. فعالیت حرفه ای (طبق تحقیقات M. Ya. Dvoretskaya) با میل به ثبات اجتماعی مشخص می شود که نتیجه زندگی و انتخاب های حرفه ای با اجتناب از موقعیت های ناامید کننده و فعالیت های بی فایده و بی معنی است.

سلامت روانی در سطح اجتماعی زندگی با درجه بالایی از هماهنگی یک فرد از روابط خود با جامعه نشان می دهد. انسان در روند هماهنگ کردن روابط خود با جامعه، از خود آگاه می شود نیازهای اجتماعی، وسایل و روش های اجرای آنها را گسترش می دهد. در این زمان، او خودمختاری، خودمختاری، خودمختاری خود را تشکیل می دهد و به نیروها و توانایی های ذاتی طبیعت پی می برد.

سلامت روانی در سطح وجودی (عمیق) زندگی مستلزم این است: جهت گیری فرد به دنیای عمیق درونی خود، شکل گیری اعتماد به تجربه درونی خود، تجدید و روابط معنوی با دنیای خارج.

سطح وجودی زندگی نیز معیارها و شاخص های سلامت خاص خود را دارد. اول از همه، اینها شامل وجود معنا در زندگی است که آرزوهای فرد را به سمت ایده آل تعیین می کند، که اجرای آن معمولاً با مبارزه بین ایده آل و واقعیت همراه است. آرمان وجودی چیزی نامتناهی است که هرگز قابل دستیابی نیست، به ویژه در طول عمر کوتاه یک فرد در دنیای حسی. این به عنوان هدف ابدی و پایان ناپذیر وجود انسان تعریف شده است.

آرمان وجودی برای تعیین آن چیزی است که در طبیعت انسان جاودانه و غیرقابل تغییر است و ارزش های گذرا وجود متناهی را تعیین می کند. این جستجوی معنای زندگی را که با حل دوگانگی های وجودی همراه است (زندگی - مرگ؛ آزادی - مسئولیت؛ معنی - بی معنی؛ تنهایی - عشق؛ وجدان - قانون) را ترویج می کند که به نوبه خود فرآیند خود انسان را فعال می کند. -دانش وجود دوگانگی‌های وجودی از یک سو نشان‌دهنده وجود درگیری‌های درونی عمیق همراه با اضطراب فزاینده و ترس‌های غیرقابل پاسخگویی است، اما از سوی دیگر با حل مثبت آن‌ها نشان‌دهنده فرصتی برای رشد شخصی است که در آن ایجاد یک انتخاب و مسئولیت آن به طور کلی جهت گیری شخصیت را تعیین می کند.

حل منفی دوگانگی ها اغلب با پدیده "وجدان سوزی" همراه است، زمانی که فرد در میل افسارگسیخته خود برای مصرف و لذت، مسیر رفاه بیرونی را انتخاب می کند و زندگی معنوی و واقعاً انسانی خود را بی معنی می کند.

نویسندگان مختلف محتوای متفاوتی را در مفهوم "سلامت روانی" قرار داده اند.

به عنوان مثال، A. Maslow یک فرد سالم از نظر روانی را فردی می داند که خودشکوفایی می کند، E. Fromm چنین فردی را "فرد مولد" و K. Rogers "فردی کاملاً کارآمد" می نامد.

بنابراین، اجازه دهید یک بار دیگر بر تفاوت سلامت روانی و روانی تأکید کنیم. سلامت روان به فرآیندها و مکانیسم های فردی روان مربوط می شود: تفکر، حافظه، احساس، ادراک، عواطف، اراده و غیره. سلامت روانی شخصیت را به عنوان یک کل مشخص می کند، نگرش آن به جهان، خود، زندگی خود را مشخص می کند.

Khvatova M.V. کاندیدای علوم زیستی در مقاله "رویکرد پدیدارشناختی به مطالعه سلامت فردی جوانان" تناقض بین نیاز به شکل گیری یک شخصیت سالم، خلاق، فعال، مسئولیت اجتماعی و عدم شکل گیری را کشف و برجسته می کند. ارزش سلامت در سطح شخصی- معنایی، عدم آمادگی برای تحقق سبک زندگی سالم. سلامتی یک ارزش اعلام شده برای جوانان است، اما محقق نشده است؛ هیچ موقعیت موضوعی فعال، مسئولیت شخصی برای سلامت و رفاه آنها وجود ندارد. همین نگرش در مورد سلامت روانی نیز صدق می کند.

سلامت به عنوان منبعی به جوانان مدرن ارائه می شود که زندگی طولانی و بی دغدغه را برای فرد فراهم می کند؛ انگیزه بیرونی در پاسخ ها غالب است و تنها 5٪ فرصت را برای به فعلیت رساندن پتانسیل خود برای خودسازی می بینند. نکته قابل توجه تصور کلیشه ای جوانان مدرن در مورد سلامت است که توسط محیط و رسانه ها تحمیل می شود. در مورد پاسخ دهندگان با سلامت ضعیف، شایان ذکر است که آنها سلامت را برای خود به عنوان کلید فعالیت های موفق، یک حرفه و زندگی خوب به طور کلی تعریف می کنند و نه به عنوان کلید یک زندگی طولانی و بی دغدغه (نظر دانش آموزان).

سلامت روانی به عنوان مجموعه ای از تشکل های شخصی عملکرد موفق یک فرد را در شرایط دشوار، حفظ وضعیت اجتماعی و شخصی خود، تحقق پتانسیل شخصی خود تضمین می کند. یک مرد جوان سالم از نظر روانی با موفقیت خود را با جامعه سازگار می کند، آرمان های خود را تأیید می کند و در مسیر رسیدن به اوج خود از راهبردهای سازنده استفاده می کند. آکم (از عمل یونانی - بالاترین درجه چیزی، قدرت شکوفایی) اوج بلوغ یک فرد است (آکم)، حالتی که مرحله مهمی از زندگی او را در بر می گیرد و نشان می دهد که او به عنوان یک فرد، به عنوان یک شهروند چقدر موفق است. ، به عنوان یک حرفه ای در چه زمینه های فعالیت. در عین حال، نقطه عطف شخصیت با تنوع و فردیت بیشتر یا کمتر مشخص می شود. آکمولوژی مدرن در درجه اول به سنی که در آن افراد حرفه های مختلف به دوره اوج خود می رسند و مدت زمانی که در این سطح ثابت می مانند، علاقه مند است. در عین حال، مشکل اصلی آکمولوژی نه به اندازه زمانی بلوغ کامل، بلکه وضعیت روانی یک فرد است که می تواند هر دوره از زندگی را به دوره شکوفایی و سرشار از سلامت روانی تبدیل کند.

در مورد سلامت روانی و بیماری ها، توجه به این نکته مهم است که هیچ بیماری روانی وجود ندارد - اختلالات روانی و بیماری های جسمی وجود دارد. سلامت روانی با نحوه ارتباط فرد با روحی، روانی، سلامت جسمانیو توسعه.

از عوامل نامطلوب برای سلامت روانی جوانان می توان به گسترش سیگار، اعتیاد به الکل، اعتیاد به مواد مخدر و سوء مصرف مواد اشاره کرد. مصرف مواد مخدر تحت تأثیر عوامل بسیاری، عمدتاً اجتماعی و روانی (کنجکاوی، کسب محبوبیت، تسهیل ارتباطات، میل به تقلید، درگیری، بیکاری، ترس از مشکلات زندگی و غیره) است. عواقب اعتیاد به مواد مخدر غم انگیز است: فرد تنزل می یابد، علاقه خود را به زندگی از دست می دهد، دیگر انسان نیست و عواقب پزشکیحتی غمگین تر مصرف مواد مخدر آسیب قابل توجهی به جامعه و فرد وارد می کند. عمده مصرف کنندگان مواد مخدر را جوانان تشکیل می دهند؛ یکی از پیامدهای اعتیاد به مواد مخدر، انحطاط جسمی و اجتماعی فعال ترین بخش جامعه است؛ عاملی که تا حد زیادی سبک زندگی و سبک زندگی جوانان را تعیین می کند، جرم انگاری و تجاری سازی آنهاست. اوقات فراغت.

و رشد مطلوب با خواندن ادبیات خوب، به ویژه ادبیات معنوی، ارتباط با افراد باهوش و در حال رشد معنوی، به ویژه با یک اعتراف کننده، و خودسازی تسهیل می شود. یک جوان باید سوژه سلامت خودش شود، بستگی به اراده او دارد که چه فناوری هایی ایجاد کند و چگونه از تکنیک هایی برای تولید سلامتی خود استفاده کند.

یکی از اشکال کار در شکل گیری و توسعه سلامت روانی جوانان می تواند شرکت در آموزش های اجتماعی-روانی و شخصی با هدف به روز رسانی قابلیت های ذخیره و توسعه شایستگی های اجتماعی-روانی باشد. در آموزش‌های «توسعه رفتار با اعتماد به نفس»، «توسعه تاب‌آوری»، «توسعه مهارت‌های ارتباطی»، «یادگیری زندگی در صلح و هماهنگی» (آموزش شکل‌گیری نگرش‌های مدارا)، «توسعه سرمایه هویت» جوانان افراد این فرصت را دارند که منابع خود را مطالعه کنند، دانش خود را در مورد رشد شخصی به دست آورند و مهارت های روانی-اجتماعی را شکل دهند. چنین آموزش هایی توسط دانشجویان مؤسسه بشردوستانه که در راستای "آموزش روانشناسی و آموزشی" در طی کلاس های عملی در رشته های تخصصی تحصیل می کنند، ایجاد می شود. دانش آموزان در روند رشد خود دانش و مهارت هایی را در خودسازی شخصی ، شکل گیری شایستگی های اجتماعی و روانشناختی انباشته می کنند که شرط توسعه سلامت روانی جوانان است.

ادبیات

1. Ananyev، V.A. روانشناسی سلامت. کتاب 1. مبانی مفهومی روانشناسی سلامت [متن] / V. A. Ananyev. - سنت پترزبورگ: سخنرانی، 2006 - 384 ص.

2. سلامت کودکان: بیولوژیکی و جنبه های اجتماعی[متن]: کتابچه راهنمای روش شناختی / ویرایش. M. G. Romantsova. - سن پترزبورگ: دانشگاه دولتی آموزشی روسیه به نام. A.I. هرزن، 1999. - 48 ص.

3. پاخالیان، V. E. رشد و سلامت روانی. سن پیش دبستانی و مدرسه [متن] / V.E. پهالیان. - سن پترزبورگ: پیتر، 2006. - 240 ص.

4. روانشناسی آموزشی [متن]: کتاب درسی / ویرایش. L. A. Reush, A. V. Orlova. - سن پترزبورگ، 2011. - 416 ص.

5. روانشناسی عملی آموزش [متن]: کتاب درسی / ویرایش شده توسط I. V. Dubrovina. - ویرایش چهارم - سن پترزبورگ: پیتر، 2004. - 592 ص.

6. بهداشت روانی کودکان و نوجوانان در زمینه خدمات روانشناختی [متن]: راهنمای یک روانشناس عملی / ویرایش. I. V. Dubrovina. - ویرایش چهارم - اکاترینبورگ: کتاب تجارت، 2000. - 176 ص.

7. روانشناسی [متن]: فرهنگ لغت / ذیل کلی. ویرایش A. V. Petrovsky، M. G. Yaroshevsky. -Moscow: Politizdat, 1990. - 494 p.

8. Simonovich، N. N. ویژگی های روانی رفاه اجتماعیجوانی [متن]: چکیده. دیس . دکتری روانی علوم / N. N. Simonovich. - مسکو، 2007. - 24 ص.

9. Khvatova، M. V. رویکرد پدیدارشناختی به مطالعه سلامت شخصیت جوانان [متن] / M. V. Khvatova // Gaudeamus. - 2012. - شماره 1 (19). - ص 41-45.

10. فرهنگ لغت دایره المعارفی اصطلاحات پزشکی[متن]. - مسکو: پزشکی، 2005. - 600 ص.

بخش ها: خدمات روانشناسی مدرسه

توجه به مسائل بهداشتی در سال های گذشتهبه طور محسوسی افزایش یافته است. توجه به سلامت دانش آموزان به طور طبیعی افزایش یافته است.

مفهوم فناوری های صرفه جویی در سلامت، که در سال های اخیر ظهور کرده است، شامل تجمیع تمام تلاش های مدرسه با هدف حفظ، توسعه و تقویت سلامت دانش آموزان است.

وظیفه معلمان مدرسه این است که یک نوجوان را به طور کامل برای یک زندگی مستقل آماده کنند و تمام پیش نیازهای یک زندگی شاد را ایجاد کنند. و بدون سلامتی این دست نیافتنی است. از این رو مدرسه با تامین سلامت دانش آموزان و فرهنگ سازی سلامت در میان آنان، زمینه ساز سعادت نسل های آینده می شود.

بیش از 300 تعریف از "سلامت" وجود دارد. اجازه دهید گروه های اصلی را که در آنها سلامت تعیین می شود برجسته کنیم:

• به عنوان یک حالت رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی، و نه صرفاً عدم وجود بیماری یا ناتوانی؛
• به عنوان مجموعه ای از توانایی های جسمی و روحی (سرزندگی) که یک ارگانیسم یا شخصیت دارد.
• به عنوان یک حالت پویا چند بعدی یکپارچه، در فرآیند تحقق پتانسیل ژنتیکی در یک محیط اجتماعی و اقتصادی خاص، به فرد اجازه می دهد تا عملکردهای بیولوژیکی و اجتماعی خود را به درجات مختلف انجام دهد.

بنابراین، درک سلامت متفاوت است، اما هر تعریفی از سلامت روانی (معنوی) فرد به عنوان حلقه مهمی در درک سلامت یاد می کند.

یکی از آسیب زاترین عوامل مؤثر بر وخامت سلامت دانش‌آموزان، سیستم استرس‌زای عمومی سازمان‌دهی فرآیند آموزشی و برگزاری دروس توسط بسیاری از معلمان است. بیش از 80 درصد دانش آموزان دائماً استرس تحصیلی را تجربه می کنند. از این رو شاخص های به سرعت رو به وخامت سلامت عصب روانی و روانی.

در سال 1979، سازمان بهداشت جهانی اصطلاح "سلامت روان" را ابداع کرد. می توان آن را به عنوان "حالتی از فعالیت ذهنی تعریف کرد که با جبر پدیده های ذهنی، رابطه هماهنگ بین بازتاب شرایط واقعیت و نگرش فرد نسبت به آن، کفایت واکنش های بدن به امور اجتماعی، مشخص می شود. شرایط روانی و جسمانی زندگی به لطف توانایی فرد در کنترل رفتار، برنامه ریزی و انجام مسیر زندگی خود در محیط خرد و کلان اجتماعی است.

برخلاف مفهوم "سلامت روان"، اصطلاح "سلامت روانی" هنوز اغلب استفاده نمی شود. اما در مواردی که نمی توان فردی را به طور صریح، سالم یا بیمار نامید، برای ارزیابی وضعیت سلامتی، استفاده از اصطلاح "سلامت روانی" مناسب تر است.

سطح و کیفیت سلامت روانی با شاخص های سازگاری اجتماعی، اجتماعی-روانی و روانی فردی فرد مشخص می شود.

بسیاری از دانشمندان و روانشناسان غربی قرن بیستم که نظریه شخصیت را در راستای جهت گیری های روانکاوانه و انسان گرایانه مطالعه کردند، نظرات خود را در مورد شخصیت سالم، بالغ و سازگار بیان کردند. در مفهوم شخصیت سالم، آنها اساساً ایده "سلامت روانی" را قرار دادند.

روانشناسی سلامت در مرکز توجه خود یک فرد سالم، ویژگی های روانشناختی فردی و منابع روان او را قرار می دهد که به او اجازه می دهد تحت تأثیر اجتناب ناپذیر عوامل محیطی بیماری زا، سلامت خود را حفظ کند.

برای دانش‌آموزان، چنین عامل بیماری‌زایی استرس مدرسه به عنوان یک حالت استرس روانی-عاطفی با مدت زمان متفاوت است که با احساس ناراحتی همراه است. یکی از ویژگی های مهم استرس عاطفی افزایش اضطراب است.

همانطور که بسیاری از محققان و روانشناسان عملی خاطرنشان می کنند، این اضطراب است که زمینه ساز تعدادی از مشکلات روانی در دوران کودکی است. از یک طرف، کودکان مبتلا به اضطراب شدید "مناسب ترین" در نظر گرفته می شوند: آنها دروس را آماده می کنند، تمام الزامات معلمان را برآورده می کنند و قوانین رفتار را نقض نمی کنند. از سوی دیگر، این کودکان اغلب «دشوارترین» کودکانی هستند که به عنوان بی توجه، بد اخلاق و غیرقابل کنترل ارزیابی می شوند. همه اینها دلیلی برای تماس با یک روانشناس است.

در کودکان پیش دبستانی و دبستانی، اضطراب نتیجه ناامیدی از نیاز به اطمینان و امنیت از محیط نزدیک، یعنی از بزرگسالان نزدیک است. برای یک دانش آموز کوچکتر، یک معلم ممکن است بزرگسالی نزدیک باشد.

سن دبستان به طور سنتی "غنی عاطفی" در نظر گرفته می شود. این اولاً به دلیل این واقعیت است که با ورود به مدرسه، دامنه رویدادهای بالقوه آزاردهنده، عمدتاً به دلیل موقعیت های ارزشیابی، گسترش می یابد. ثانیاً در این سن سازماندهی در رفتار عاطفی کودک افزایش می یابد. سرزندگی تجلی مستقیم احساسات توسط یک دانش آموز کوچک برای معلمان نه تنها نشانه ارزشمندی است که حوزه عاطفی دانش آموز را مشخص می کند، بلکه نشانه ای است که نشان می دهد کدام ویژگی های حوزه عاطفی باید توسعه یابد و کدام یک باید اصلاح شود.

با توجه به موارد فوق ، می خواهم به اهمیت امروز مشکل حفظ و تقویت سلامت روانی کودکان توجه کنم.

بنابراین، ما خود را تنظیم می کنیم هدف - ایجاد یک مدل مؤثر از حمایت روانی برای دانش آموزان کوچکتر که به حفظ و تقویت سلامت روانی کودکان کمک می کند.

نتایج اثربخشی سیستم حمایتی دانش‌آموزان مقطع ابتدایی در حفظ سلامت روانی

1. کار تشخیصی

یکی از مؤلفه های مهم حمایت روانی، مطالعه دانش آموزان مقطع ابتدایی است. برای مطالعه خود، ما روش هایی را انتخاب کردیم که به ما امکان می دهد کودکان مضطرب را شناسایی کنیم، ویژگی های شخصی کودک را مطالعه کنیم، عزت نفس کودک و احساس او از خود در جهان را ارزیابی کنیم:

• تست انتخاب رنگ M. Luscher;
• تست Temml، Dorky، Amen.
• تکنیک های فرافکنی: "نقاشی یک خانواده"، "درخت";
• تکنیک A.P ونگر؛
• پرسشنامه سنجش میزان انگیزه تحصیلی دانش آموزان دبستانی N.G. لوسکانوا؛
• تست اضطراب مدرسهفیلیپس؛
• مقیاس اضطراب واکنشی و صفت اسپیلبرگر-هانین;
• "نقشه مشاهده"، پیشنهاد و اقتباس شده توسط L.M. کووالوا.

روش های ارائه شده امکان تشخیص را به صورت گروهی و فردی می دهد. روش ها معتبر و قابل اعتماد هستند. داده‌های به‌دست‌آمده از یک مطالعه گروهی با داده‌های روش‌های دیگر همبستگی دارد، که امکان نظارت بر رشد مرتبط با سن کودکان را ممکن می‌سازد.

داده های تحقیق تجربی

در چهار سال گذشته، هنگام جذب کودکان در کلاس اول، متوجه شدم که هر ساله کودکانی با سطح اضطراب بالا وارد موسسه آموزشی شهرداری Gymnasium می شوند. علاوه بر این، طبق آزمون های رشد عقلانی، این کودکان سطح بالا و خوبی از خود نشان می دهند.

نتایج تشخیص انجام شده در دوره سازگاری کودکان با کلاس اول (اکتبر - نوامبر) نیز ما را به فکر وا می دارد.

پایدارترین شاخص "غلبه احساسات منفی" است. عامل "خستگی مزمن" تمایل به کاهش دارد. و برای عامل "هیجان بیش از حد"، شاخص ها پایدار نیستند و به سال ثبت نام بستگی دارند (دلایل احتمالی - سبک ارتباط معلم).

بر اساس داده های دریافتی، برای هر دانش آموزی که "گروه خطر" را تشکیل می دادند، مصاحبه ای با معلمان انجام شد، جایی که مسیر بعدی حمایت آموزشی آنها مشخص شد. والدین به یک مشاوره دعوت شدند، که در آن سبک آموزش خانواده به صورت فردی روشن شد و والدین توضیح دادند که چه عواقبی - انحراف در رشد کودک - عدم اطمینان تحصیلی آنها می تواند منجر شود. توصیه هایی داده شد.

به کودکان این "گروه خطر" کلاس هایی داده شد تا تنش را کاهش دهند و ثبات عاطفی را ایجاد کنند.

در پایان کلاس اول، مطالعات مربوط به زمینه عاطفی دوباره انجام شد. بر اساس نتایج، در سال دوم تحصیل مجدداً گروهی تشکیل شد و کلاس ها با این گروه برگزار شد. اما نتایج تشخیص وضعیت عاطفی من پس از پایان کلاس دوم باعث مکث شد.

جدول 1. تشخیص وضعیت عاطفی دانش آموزان در مقایسه با سال تحصیلی 2001-2002 و سال تحصیلی 2002-2003 ثبت نام

سال استخدام	زمان تحقیق دوانیا	خلق و خو (SO)			انرژی (VC)
		غلبه احساسات منفی	هنجار	غلبه احساسات مثبت	خستگی مزمن	جبران خسارت حالت خسته	عملکرد بهینه توانایی	حمل و نقل بیداری
سال تحصیلی 2001–2002	استخدام مدرسه	17%	63%	20%	12%	30%	55%	8%
	انطباق در کلاس اول	25%	59%	16%	10%	22%	68%	0%
	پایان کلاس اول	19%	66%	15%	5%	26%	69%	0%
	پایان کلاس دوم	16%	68%	16%	5%	25%	70%	0%
سال تحصیلی 2002–2003.	استخدام مدرسه	18%	51%	31%	15%	29%	52%	4%
	انطباق در کلاس اول	17%	55%	28%	2%	38%	60%	0%
	پایان کلاس اول	16%	58%	26%	2%	30%	68%	0%
	پایان کلاس دوم	15%	60%	25%	3%	29%	68%	0%

کاهش تعداد دانش آموزان با خلق و خوی پس زمینه منفی ناچیز است. شاخص های خستگی مزمن و تحریک بیش از حد پایدار هستند. علاوه بر این، کودکان مختلف به دلیل وضعیت عاطفی خود در زمان های مختلف در "گروه خطر" قرار می گیرند.

این من را به این ایده هدایت کرد که فعالیت های انجام شده: تعیین حمایت آموزشی کودک، تأثیر بر وضعیت خانواده و همچنین فعالیت های رشدی با کودک بر تغییر وضعیت عاطفی کودک تأثیر می گذارد، اما این تنها یک چیز است. بقیه بچه های کلاس از چنین حمایتی محروم هستند و والدین وقتی با مشکلات مدرسه فرزندشان مواجه می شوند، همیشه عکس العمل کافی نشان نمی دهند یا گم می شوند و نمی دانند برای کمک به چه کسی مراجعه کنند.

در سال تحصیلی 2003-2004، من مطالعه ای را انجام دادم که در آن 50 دانش آموز کلاس سوم 9-10 ساله شرکت کردند که از این تعداد 22 پسر و 28 دختر و همچنین والدین آنها شرکت کردند. هدف پژوهش: تعیین وابستگی سطح اضطراب کودکان به اضطراب رشد یافته مادران.

من روی موارد اصلی تمرکز خواهم کرد نتیجه گیری:

• میزان اضطراب کودکان به میزان شکل گرفته اضطراب شخصی مادران بستگی دارد. و ما این را تا حد قابل توجهی از نظر آماری ثابت کرده ایم.
• با افزایش سن مادران، کمتر احتمال دارد که وضعیت عاطفی خود را در یک مقطع زمانی خاص به فرزندشان منتقل کنند. فقط اضطراب مادر به عنوان ویژگی شخصیتی او بر کودک تأثیر می گذارد.
• دختران بیشتر به وضعیت عاطفی مادرشان وابسته هستند.
• دسترسی سطح نرمالاضطراب در مادر نیاز به استرس عصبی روانی زیادی از او دارد.

همه این نتیجه‌گیری‌ها من را به این ایده سوق داد که حمایت روان‌شناختی از دانش‌آموزان مقطع ابتدایی به منظور حفظ سلامت روانی آنها باید بر اساس اصول متفاوتی بنا شود. و من موارد اصلی را برجسته کرده ام:

1. عوامل زیادی وجود دارد که بر ایجاد اضطراب بالا در کودک تأثیر می گذارد. از اینها مواردی وجود دارد که نمی توانیم آنها را تغییر دهیم، مثلاً وضعیت توسعه جامعه، وضعیت محیطی و ... و موارد دیگری مانند روابط خانوادگی، سبک ارتباط آموزشی، رشد عاطفی کودک، تحت تأثیر آن، تحت شرایط خاص، می توانیم تصویر کلی را تغییر دهیم.
2. در مرحله تشخیص روانشناختی، نه تنها شناسایی کودکانی که با افزایش اضطراب مشخص می شوند، بلکه همچنین انجام تحقیقات در مورد سبک تربیت خانواده ضروری است.
3. بر اساس نتایج تشخیص فرونتال، دانش آموزان در "گروه خطر" شناسایی می شوند که دروس فردی باید با توجه به برنامه ای خاص برای هر کدام انجام شود.
4. اقدامات پیشگیرانه روانی باید با دانش آموزانی که در "گروه خطر" نیستند انجام شود.
5. برای والدین، ایجاد یک سیستم کاری با هدف آموزش و پیشگیری از اضطراب در کودکان ضروری است.
6. با معلمان فعالیت های روانپریشی انجام دهید.

با ایجاد یک سیستم حمایتی برای دانش‌آموزان کوچکتر طبق این اصول از سال تحصیلی 2003-2004، ما قادر به مقایسه موارد زیر بودیم:

جدول 2. نمودار مقایسه رشد عاطفیدانش آموزان بر اساس سال ثبت نام در مدرسه (با عامل غلبه احساسات منفی)

با شروع استفاده از رویکردهای جدید برای حمایت روانشناختی از دانش آموزان دبستانی، دانش آموزان بیشتری بهبود وضعیت عاطفی خود را تجربه می کنند. تعداد دانش آموزان با احساسات منفی غالب در حال کاهش است (6-8٪ در سال های تحصیلی 2003-2004 و 2004-2005) در مقایسه با: 1٪ در سال تحصیلی 2002-2003 ثبت نام یا 0٪ توسط پایان کلاس اول، و سپس اعداد به طور مداوم بالا در سال ثبت نام 2001-2002.

البته درصد دانش آموزانی که وضعیت عاطفی آنها بهبود یافته است، خیلی زیاد نیست، اما پشت هر عدد یک فرد زنده وجود دارد که درس خواندن و ارتباط با همسالان را آسان تر کرده است.

و مایلم متذکر شوم که در سال تحصیلی 2004-2005 تا پایان کلاس اول:

• بهبود وضعیت عاطفی در 12 نفر (13٪) مشاهده شد.
• تا پایان سال، 6 نفر (6٪) شروع به تجربه احساسات منفی کردند.
• در 75 دانش آموز (81%) وضعیت عاطفی تغییری نکرد.

بنابراین، پایش تشخیصی سطح رشد عاطفی، اثربخشی کار انجام شده بر حمایت روانشناختی از دانش‌آموزان را به عنوان عاملی در حفظ سلامت روانی نشان داد.

بیایید به توصیف حمایت روانی مستقیم از جمله فعالیت های رشدی با کودکان و آموزش روانشناختی و پیشگیری از والدین و معلمان بپردازیم.

2. کار تکوینی

فعالیت های رشدی یک روانشناس مدرسه بر ایجاد شرایط اجتماعی-روانی برای رشد روانشناختی جامع دانش آموزان متمرکز است. کار رشدی بیشتر بر دانش‌آموزان مدرسه‌ای "از لحاظ روانی مرفه" متمرکز است، که سطح رشد و وضعیت فعلی آنها به آنها اجازه می‌دهد تا مشکلات روانی کاملاً پیچیده را حل کنند.

فرم اصلاحی به شما امکان می دهد با مشکلات روانشناختی که در یادگیری، رفتار، ارتباطات یا وضعیت روانی درونی دانش آموزان شناسایی می شود کار کنید. این بر کار فردی یک روانشناس با یک کودک متمرکز است.

من کار اصلاحی و رشدی را زمینه اصلی کار روانشناس مدرسه با کودکان می دانم. محتوای کار اصلاحی و رشدی باید تأثیری کل نگر بر شخصیت کودک در همه گونه‌های تظاهرات شناختی، انگیزشی، عاطفی و غیره داشته باشد.

کار توسعه ای

کار رشدی به طور سنتی عمدتاً بر حوزه های شناختی، عاطفی، شخصی و اجتماعی زندگی ذهنی و خودآگاهی کودکان متمرکز است. هنگام ایجاد برنامه، روی شکل گروهی کار تمرکز کردم، هم از نظر نتایج روانی موثرتر و هم اقتصادی تر.

در عین حال، در کلاس هایم سعی می کنم به طور فعال از روش افسانه درمانی استفاده کنم - یکی از روش های مؤثر کار با کودکانی که مشکلات عاطفی و رفتاری خاصی را تجربه می کنند. روند افسانه درمانی به کودک این امکان را می دهد که مشکلات خود را به فعلیت برساند و متوجه شود و همچنین راه های مختلفی برای حل آنها ببیند.

کار اصلاحی

هنگام کار با تعداد زیادی از کودکان، ایجاد یک برنامه فردی برای هر مشکل غیرممکن است. بنابراین از برنامه های موجود در این راستا استفاده می کنم. در دروس انفرادی، علاوه بر تمرینات روانی، به طور فعال از شن درمانی، هنر درمانی و افسانه درمانی استفاده می کنم. این روش ها علاوه بر اثر درمانی، نقش تشخیصی نیز دارند.

3. آموزش و پیشگیری روانی

این یکی دیگر از اجزای سنتی تمرین مدرسه است.

آموزش روانشناسی در دو جهت معلمان و والدین.

1. آموزش روانشناختی معلمان با هدف ایجاد شرایطی است که در آن معلمان بتوانند دانشی را به دست آورند که از نظر حرفه ای و شخصی برای آنها مهم است.

در الگوی من، اصل اصلی آموزش معلمان در هم تنیدگی ارگانیک وضعیت انتقال دانش به آنها در فرآیند فعالیت عملی است. بنابراین آموزش روانشناختی معلمان از طریق:

• سخنرانی های کوتاه در شوراهای آموزشی در مورد این مشکل.
• تشکیل سمینارهای آموزشی در مورد مشکل؛
• سازماندهی میزهای گرد (بر اساس نتایج تشخیصی، مشکل سازگاری و غیره)؛
• آموزش رشد شخصی برای معلمان

2. هدف از آموزش و مشاوره والدین در الگوی حمایت روانشناختی از دانش‌آموزان خردسال، ایجاد شرایط روانی-اجتماعی برای مشارکت خانواده در همراهی کودک در این فرآیند است. تحصیل در مدرسهایجاد شرایط همکاری و اصلاح نگرش مسئولیت پذیری والدین در قبال مشکلات آموزش مدرسه و رشد کودک.

آموزش روانشناختی والدین از طریق:

• سخنرانی در جلسه والدین به منظور افزایش صلاحیت روانشناختی والدین در موضوعاتی که از نقطه نظر دوره رشد تجربه شده توسط کودکان مرتبط است. قبل از شروع کار رشدی، حتماً اهداف و مقاصد آن را به والدین می‌گویم و وظایف خاصی را به والدین می‌دهم تا در طول دوره کار روان‌شناختی بر فرزندان خود نظارت کنند.
• آموزش برای والدین با موضوعی خاص.

بنابراین ، در ابتدای کلاس اول ، یک جلسه آموزشی "اهداف و اهداف مشترک ما" برگزار می شود که به والدین امکان می دهد با یکدیگر آشنا شوند و این عقیده را ایجاد کنند که رشد و تربیت کودک یک وظیفه مشترک است. خانواده و مدرسه و اینکه فقط همکاری مدرسه و خانواده نتیجه مثبت خواهد داد. اغلب، پس از این آموزش، معلمان دبستان، همراه با والدین، برنامه ای از کار آموزشی برای سال تهیه می کنند. در پایان کلاس اول، آموزش "علامت گذاری" انجام می شود. مقطع تحصیلی. اعتماد به نفس". هدف آن این است: به والدین این فرصت را بدهد که احساس کنند کودک وضعیت فعلی خانواده را چگونه می بیند و در آن چه احساسی دارد. مهارت های ارتباط با کودک، نگاه کردن به جهان از چشم او و مهارت های حمایت روانی از کودک را در والدین پرورش دهد.

پس از آموزش ها، تعداد درخواست های والدین برای مشاوره در مورد مشکل افزایش می یابد.

• مشاوره روانشناختی والدین اغلب به عنوان کمکی در سازماندهی ارتباط موثر کودک و والدین انجام می شود. اما شرایطی نیز وجود دارد که مشاوره والدین دلیلی برای دریافت اطلاعات تشخیصی اضافی از والدین در مورد تأثیر وضعیت خانواده بر رفاه کودک در مدرسه است. در هر صورت نتیجه مشاوره والدین توافق بر اقدامات مشترک والدین و روانشناس در رفع مشکلات همراهی کودک در دوران تحصیل است.

به صورت گرافیکی، این مدل از حمایت روانی از دانش آموزان مقطع ابتدایی در ارائه شده است پیوست 1 , ضمیمه 2 .

نتیجه

بنابراین، با جمع بندی نتایج کار انجام شده، می توان با اطمینان گفت که بزرگسالان می توانند شرایط قابل قبولی را برای رشد کامل کودک ایجاد کنند. اساس چنین توسعه ای سلامت روانی است که سلامت فرد به طور کلی تا حد زیادی به آن بستگی دارد.

در اواسط دهه 90، پیش نیازها برای توسعه مفهوم یک مدرسه صرفه جویی در سلامت پدید آمد. یک رویکرد پیچیدهحفظ و تقویت سلامت دانش آموزان. در همان زمان، مؤلفه های اصلی فعالیت های حفظ سلامت مدرسه، از جمله نه تنها نظارت بر وضعیت سلامت کودکان، بلکه همچنین سازمان حفظ سلامت فرآیند آموزشی، حفظ سلامت (یعنی متناسب با سن و سال) شناسایی شد. توانایی های فردی) روش های آموزشی و برنامه های آموزشی ویژه برای توسعه ارزش سلامتی و زندگی تصویری سالم.

کودکان باید برای یک سبک زندگی سالم آموزش ببینند و آماده شوند. به تدریج روند پرورش روان سالم باید به خودآموزی آن تبدیل شود.

مؤلفه عاطفی نگرش نسبت به سلامتی به طور کامل در خلق و خوی حاکم بر فرد آشکار می شود.

برای سن دبستان است که عوامل محیطی به عنوان منبع خطر برای اختلالات سلامت روانی بسیار مهم هستند.

برای حفظ سلامت روانی کودکان، نه تنها تأثیر سازماندهی شده ویژه بر کودکان به منظور رفع آثار منفی محرومیت، بلکه ارائه آموزش های روانشناختی به معلمان و والدین به منظور آشنایی آنان با راه های این امر مهم است. ارتباط صحيح با كودكان، حمايت رواني از آنان، ايجاد فضاي رواني مطلوب در خانواده و مدرسه.

موسسه آموزشی دولتی شهرداری برای دانش آموزان دارای معلولیت "ویژه (اصلاحی) مدرسه جامعشماره 6"

«خدمات اجتماعی و روانی به عنوان عاملی در سلامت روان نوجوانان» (برگرفته از تجربه کاری)

گردآوری شده توسط: Shepherd M.V.

معلم GPD

سابقه تدریس 26 سال

2017

عوامل روانی-اجتماعی در سلامت کودکان و نوجوانان

سلامت انسان به سبک زندگی بستگی دارد که تا حد زیادی شخصی سازی شده و توسط سنت های تاریخی و ملی و تمایلات شخصی (سبک زندگی) تعیین می شود. رفتار انسان در جهت ارضای نیازها است. هر شخصیت با روش فردی و شخصی خود برای ارضای آنها مشخص می شود، بنابراین رفتار افراد متفاوت است و در درجه اول به تربیت بستگی دارد.

اخیراً پزشکان، روانشناسان و معلمان گزارش داده اند که سلامت کودکان و نوجوانان رو به وخامت است.

در طول دهه گذشته، یک پدیده کیفی جدید در روسیه ظاهر شده است - به اصطلاح یتیمی اجتماعی "پنهان"، که خود را در تغییر نگرش نسبت به کودکان، تا جابجایی کامل آنها از خانواده نشان می دهد. یتیمی اجتماعی نتیجه مستقیم بیگانگی اجتماعی کودک از خانواده، جامعه و شرایط زندگی است که برای او مهمتر است. احساس بیگانگی (قطع یا عدم صمیمیت بین کسی، دوری، انزوا) با عمیقی همراه است. تجربیات عاطفیو به طور قابل توجهی بر شکل گیری تأثیر می گذارد فرایندهای ذهنیکودک. بیگانگی در کودک به این دلیل رخ می دهد که از نظر عاطفی توسط افراد دیگر و بالاتر از همه بزرگسالان درک و پذیرفته نمی شود.

بیگانگی کودک از جامعه اجتماعی نزدیک به او، برخورد با او به عنوان عدم تعلق به این جامعه، نوع خاصی از خشونت است. خشونت، از خودبیگانگی و یتیمی اجتماعی یک کل واحد وابسته به هم هستند. هرگونه حقایق خشونت علیه یک کودک، روند بیگانگی از جامعه را تحریک می کند که نتیجه آن یتیمی اجتماعی است که روسیه را در پایان هزاره دوم فرا گرفت. چگونه در چنین شرایط سختی زندگی کنیم؟ جستجو برای پاسخ به این سوال با ایده ای از شیوه زندگی آغاز می شود.

مشکل سلامت روانی کودکان پیش دبستانی را می توان در مفاهیم متعددی از جمله «حالت عاطفی»، «خلق»، «بهزیستی عاطفی» مشخص کرد.

شرایط عاطفی - حالت ویژه ای از هوشیاری، حالتی از راحتی-ناراحتی عاطفی ذهنی به عنوان احساسات جدایی ناپذیر از رفاه و بیماری در زیرسیستم های خاصی از بدن یا کل ارگانیسم به عنوان یک کل.

حالت - یک حالت روانی که به درجات مختلف به عنوان پس‌زمینه مثبت یا منفی زندگی روانی فرد درک می‌شود.

رفاه عاطفی - احساس یا تجربه یک فرد از راحتی-ناراحتی عاطفی مرتبط با جنبه های مهم مختلف زندگی او.

اخیراً اصطلاح "ایمنی روانی" رایج شده است که مستقیماً با مشکل بهزیستی عاطفی کودک مرتبط است.

اساس سلامت روان کودک، رشد کامل ذهنی او در تمام مراحل انتوژنز است. زیرا در هر دوره سنی از زندگی کودک، نیازهای خاصی برای فعالیت، ارتباط و شناخت ایجاد می شود. مشکلات سلامت روان و در نتیجه نیاز به کار اصلاحیزمانی به وجود می آید که توانایی های مربوط به سن و فردی به موقع محقق نشود، شرایطی برای شکل گیری تشکل های روانشناختی مرتبط با سن و ویژگی های فردی در همه کودکان و دانش آموزانی که در یک مرحله از آنتوژنز هستند ایجاد نمی شود (E.M. Aleksandrovskaya، V.M. Astapov، V. L.I. Garbuzov، A.I. Zakharov، E.E. Kravtsova، L.I. Peresleni، L.F. Chuprov، G. Eberlein، و غیره).

در این راستا، اطلاع رسانی به والدین (نمایندگان قانونی) در خصوص ایجاد آسایش روانی در خانواده، ایجاد سبک زندگی سالم و ارائه به موقع کمک های روانی و تربیتی به خانواده ها ضروری است.

هدف کلی فعالیت های تفریحی، شکل گیری سلامت اخلاقی، جسمی، روانی و جسمی است.

خدمات روانشناسی در مدرسه زمینه های اصلی کار

خدمات روانشناسی مدرسه - واحد تخصصی در نظام آموزش همگانی که وظیفه اصلی آن فراهم کردن شرایط مساعد برای ذهنی کامل و توسعه شخصیهر کودکی که نقض آن در اجرای به موقع سن و توانایی های فردی دانش آموزان اختلال ایجاد می کند و نیاز به اصلاح روانشناختی و تربیتی را به دنبال دارد.

اهداف و مقاصد خدمات روانشناسی بر اساس «آیین نامه خدمات روانشناسی عملی در نظام وزارت آموزش و پرورش قابل تعیین است. فدراسیون روسیه ».

اهداف خدمات عبارتند از:

کمک به مدیریت و کارکنان آموزشی موسسات آموزشیدر ایجاد وضعیت رشد اجتماعی که با فردیت دانش آموزان مطابقت دارد و شرایط روانی را برای محافظت از سلامت و رشد شخصی فراهم می کند.

کمک به کسب دانش روانشناختی، مهارت ها و توانایی های لازم توسط دانش آموزان مؤسسات آموزشی برای به دست آوردن یک حرفه، توسعه حرفه و دستیابی به موفقیت در زندگی؛

کمک به دانش آموزان در تعیین توانایی های خود بر اساس توانایی ها، تمایلات، علایق و وضعیت سلامتی خود؛

کمک به کارکنان آموزشی، والدین (نمایندگان قانونی) در آموزش دانش آموزان و همچنین در توسعه اصول کمک متقابل، مدارا، رحمت، مسئولیت و اعتماد به نفس، توانایی تعامل اجتماعی فعال بدون تضییع حقوق و آزادی ها. از شخص دیگری

اهداف خدمات:

تجزیه و تحلیل روانشناختی وضعیت اجتماعی توسعه در موسسات آموزشی، شناسایی مشکلات اصلی و تعیین علل وقوع آنها، راه ها و روش های حل آنها.

ارتقای رشد فردی و فکری دانش آموزان و دانش آموزان در هر مرحله سنی از رشد شخصیت.

شکل گیری توانایی تصمیم گیری و خودسازی در دانش آموزان و دانش آموزان؛

کمک به کادر آموزشی در هماهنگی جو روانی اجتماعی در مؤسسات آموزشی.

حمایت روانی از برنامه های آموزشی به منظور تطبیق محتوا و روش های توسعه آنها با قابلیت ها و ویژگی های فکری و شخصی دانش آموزان و دانش آموزان.

پیشگیری و غلبه بر انحرافات در سلامت اجتماعی و روانی؛

ترویج انتشار و اجرای دستاوردها در زمینه روانشناسی داخلی و خارجی در عمل موسسات آموزشی.

جهت های اصلی کار یک روانشناس.

کار یک روانشناس مدرسه به طور سنتی در زمینه های زیر سازماندهی می شود:

کار آموزشی؛

کار پیشگیرانه؛

کار تشخیصی؛

کار مشاوره ای

کار اصلاحی و توسعه ای؛

خدمات اجتماعی و روانی مدرسه

– یکی از اجزای سیستم کل نگر فعالیت های آموزشی مدرسه است.

هدف اصلی از خدمات است حمایت روانشناختی برای سازگاری فردی و اجتماعی کودکان و نوجوانان در فرآیند یادگیری در مدرسه و همچنین حمایت روانی برای فردی سازی و انسانی کردن فرآیند آموزشی است.

یکی از وظایف خدمات اجتماعی-روانی - فراهم کردن چنین فضای روانی زمانی که بچه ها می خواهند درس بخوانند، معلمان می خواهند کار کنند و والدین از فرستادن فرزند خود به این مدرسه خاص پشیمان نیستند.

چرا یک مدرسه به خدمات روانشناسی نیاز دارد؟

در چه مواردی باید تماس بگیرید روانشناس مدرسهبه سادگی غیر قابل تعویض؟ چگونه یک روانشناس – مربی می تواند به والدین، معلمان و دانش آموزان کمک کند؟ بیایید به این نگاه کنیم.

در مدرن دنیای پیچیدههر بزرگسالی مشکلاتی را تجربه می کند که تحت تأثیر آنها شروع به شک به خود و عزیزانش می کند. با دوستان وارد درگیری می شویم و غریبه ها، که می تواند ما را عصبانی کند و گاهی اوقات ما را افسرده کند. زندگی پرمشغله و میل به انجام هر کاری استرس ایجاد می کند. اگر به کودکان، نوجوانان، دختران و پسران روی بیاوریم، وضعیتی که در بالا توضیح داده شد با این واقعیت تشدید می شود که همه آنها در حال رشد، شکل گیری هستند، برای اولین بار با بسیاری از پدیده ها مواجه می شوند و گاهی اوقات به شدت به کمک یک متخصص نیاز دارند. که گوش می دهد، حمایت می کند، چیز مهمی را در خود کشف می کند. یک روانشناس چنین حرفه ای است.

حتی اگر زندگی کاملاً عادی پیشرفت کند، این روانشناس است که با روش های خود تأیید می کند که واقعاً چنین است. یا می تواند برخی از منادی مشکلات آینده را بگیرد و توسعه را طوری تنظیم کند که از آن اجتناب کند عواقب نامطلوب. مادری متوجه شد که دانش آموز کلاس اولی او برای تمرکز روی یک تکلیف ساده یا اجرای یک قانون مشکل دارد. روانشناس تشخیص را انجام می دهد، علت را تعیین می کند و توصیه هایی را ارائه می دهد.

به یاد بیاوریم که انتخاب یک حرفه برای اکثر ما چقدر سخت بود. با شروع از کلاس های هفتم و هشتم، یک روانشناس به نوجوان کمک می کند تا خود را بهتر درک کند، ترجیحات خود را شناسایی کند و سپس در دبیرستان انتخاب حرفه ای درستی را انجام دهد.

روانشناس با گروه های کودکان کار می کند تا مهارت های تعامل سازنده، توسعه فرآیندهای شناختی، شهود و اعتماد به نفس را توسعه دهد. اصلاح اضطراب و شکست مدرسه.

معلم اجتماعی حوزه اصلی فعالیت او جامعه (حوزه محیط بلافصل فرد و حوزه روابط انسانی) است. در عین حال، اولویت (به ویژه در شرایط مدرن) حوزه روابط در خانواده و محیط نزدیک آن، در محل زندگی است. یک معلم اجتماعی مطابق با هدف حرفه ای خود سعی می کند تا حد امکان از بروز مشکل جلوگیری کند، علل ایجاد کننده آن را به سرعت شناسایی و از بین ببرد و از انواع پدیده های منفی (اخلاقی، جسمی، اجتماعی و ...) پیشگیری کند. و انحراف در رفتار.

تعامل درون سرویس:

تعامل اصلی معلم اجتماعی و روانشناس در زمینه های زیر است: پیشگیری از جرم، بی توجهی، بی خانمانی دانش آموزان، پیشگیری از مواد مخدر، آموزش، کار با کودکان «مشکل». یک مربی اجتماعی اطلاعات و کمک های قانونی را به دانش آموزان، والدین و معلمان ارائه می دهد. روانشناس در مشاوره با دانش آموزان، والدین و معلمان در مورد ویژگی های روانی دانش آموزان در رده های سنی مختلف کمک می کند.

زمینه های کاری:

1. اجتماعی و تربیتی. شناسایی مشکلات اجتماعی و فردی کودکان در تمام سنین.
2. اجتماعی و حقوقی. حمایت از حقوق کودکان.
3. اجتماعی و روانی. آموزش روانشناختی و تربیتی با هدف ایجاد شرایط بهینه برای درک متقابل در خانواده و جامعه.
4. اجتماعی و پیشگیرانه. شناسایی زودهنگام و پیشگیری از عوامل انحرافی رفتار در دانش آموزان.
5. تشخیص اجتماعی. تعیین علل رفتارهای انحرافی در کودکان و نوجوانان و علل آسیب اجتماعی خانواده.
6. اجتماعی و اطلاعاتی. افزایش سواد تربیتی و قانونگذاری.

زمینه های اصلی کار

معلم اجتماعی

بررسی حضور دانش آموزان

تهیه گذرنامه اجتماعی برای خانواده های دانش آموزان نیازمند حمایت یا کمک اجتماعی و دانش آموزان دارای رفتار انحرافی.

کمک در تهیه برنامه هایی برای معلمان کلاس برای کار انفرادی با دانش آموزان "سخت".

گفتگوهای پیشگیرانه با دانش آموزان دشوار و والدین آنها.

مشارکت در بازرسی از طرح های کار آموزشی با دانش آموزان «مشکل»، کار شورای پیشگیری، جلسات اداری، شورای معلمان کوچک و غیره.

تعامل با اندام ها.

رشد توانایی های فردی دانش آموزان.

ارائه کمک های روانی و حمایت از دانش آموزان.

روانشناس

مشاوره فردی برای دانش آموزان، والدین و معلمان در مورد مسائل مشکل ساز.

تشخیص توانایی های فردی دانش آموزان.

شرکت در جلسات اداری، در کار شورای پیشگیری، شورای معلمان کوچک و غیره، مشارکت در نظارت بر روند آموزشی.

کمک به معلمان کلاس در ترسیم برنامه هایی برای کار فردی با دانش آموزان "سخت".

کمک به معلمان در تهیه برنامه های خودآموزی.

کارکنان خدمات اجتماعی و روانی آنها حق دارند:

شرکت در درس، فعالیت های فوق برنامه و فوق برنامه، کلاس های گروهی طولانی روز به منظور مشاهده رفتار و فعالیت های دانش آموزان.

با اسناد آموزشی لازم برای کار آشنا شوید.

انجام تحقیقات اجتماعی و روانشناختی گروهی و فردی در مدرسه (در صورت درخواست).

انجام کار برای ارتقای دانش روانشناختی و تربیتی از طریق سخنرانی، گفتگو، سخنرانی، آموزش و غیره؛

در صورت لزوم از طریق مدیریت مدرسه به سازمان های مربوطه در مورد مسائل مربوط به کمک رسانی به دانش آموز مراجعه کنید.

از موسسات پزشکی و عیب شناسی استعلام بگیرید.

فعالیت های اصلی:

آموزش اجتماعی و روانشناختی آشنایی بزرگسالان (مربیان، معلمان، والدین) و کودکان با دانش اجتماعی و روانی است.

پیشگیری اجتماعی و روانی نوع خاصی از فعالیت با هدف حفظ، تقویت و توسعه سلامت روان کودکان در تمام مراحل سنی مدرسه است.

مشاوره اجتماعی و روانی (فردی، گروهی، خانوادگی).

توصیه روانشناس

 اگر نمی توانید در کسب و کار خود موفق شوید، فکر کنید شاید دلیل آن یکی از این نشانه ها باشد:

 شما هدف مشخصی ندارید: این مسیر موفقیت را کوتاه می کند.

 هیچ طرح کلی وجود ندارد: مهم است که بفهمید چرا این هدف خاص را برای خود تعیین می کنید.

 هیچ برنامه عملی وجود ندارد: اگر ندانید چه قدم هایی باید بردارید، هرگز به هدف خود نخواهید رسید.

 شما بیش از حد به خود اعتماد دارید: پذیرش احتمال خطا برای اینکه آماده تغییر برنامه عمل خود باشید.

 شما به موفقیت اعتقاد ندارید: این کار شما را فلج می کند.

 شما از اشتباهات خود درس نمی گیرید: از آنها نترسید، بلکه آنها را تحلیل کنید.

 گوش ندادن به نصیحت: این نشانه نرمی نیست، بلکه فرصتی برای یادگیری از تجربه دیگران است.

 شما می ترسید که آنها از شما کپی کنند: این می تواند یک مانع شود.

 شما خسته هستید: این باعث شکست می شود.

 شما از موفقیت می ترسید: زیرا نمی دانید بعد از آن چه خواهید کرد.

توصیه های یک مربی اجتماعی

 هر چه کارهای خوب بیشتری انجام دهیم، احساس خوشبختی بیشتری می کنیم.

 این رابطه مستقیم با مطالعه گسترده روانشناسان و جامعه شناسان تأیید شد.

 کسانی که قدردانی، لطافت و سایر احساسات محبت آمیز خود را نسبت به افراد در فعالیت های روزمره خاص ابراز می کنند، نه تنها با خوش بینی بیشتری به دنیا نگاه می کنند، بلکه از نظر جسمی نیز احساس بهتری دارند و احساس می کنند که زندگی شان هماهنگ تر است.

 البته کار خیر تنها راه سعادت نیست، اما این پدیده ها همچنان به هم پیوسته اند.

 و بنابراین، اگر در لحظه ای ناخوشایند به نظر می رسد که همه چیز به اشتباه پیش می رود، باید سعی کنید بیشتر اوقات کارهای خوبی انجام دهید تا بازیابی کنید. آرامش خاطر.

از آنجایی که من به عنوان روانشناس در مدرسه کار می کنم، هدف از برنامه توسعه، که تشکیل یک فرد خلاق، آزاد، اجتماعی با صلاحیت از طریق سیستم حمایت و حمایت روانی و آموزشی از کودکان و نوجوانان است، بر این اساس، هدف من است. کار حمایت روانی و حمایت از شرکت کنندگان در فرآیند آموزشی است.

وظایفی که در طول سال تحصیلی حل می کنم:

کمک های روانی و تربیتی به خانواده.

حمایت روانشناختی و آموزشی برای دانش آموزان در طول دوره های سازگاری؛

حمایت روانشناختی و آموزشی از دانش آموزان گروهی ریسک اجتماعی:

پیشگیری از رفتار افزایشی؛

شکل گیری نگرش مثبت نسبت به سبک زندگی سالم در دانش آموزان.

کمک به دانش آموزان در تعیین سرنوشت حرفه ای خود.

در راستای اجرای وظایف محوله، فعالیت های زیر را انجام می دهم:

فعالیت های تشخیصی؛

فعالیت های اصلاحی؛

فعالیت های مشاوره ای؛.

بسیاری از والدین می خواهند یاد بگیرند که چگونه فرزندان خود را بهتر تربیت کنند، آنها به ابزارها و تکنیک ها نیاز دارند، همچنین می توانند از روش های روان درمانی در سطح قابل دسترس برای آنها استفاده کنند. لازم نیست به والدین دانش عمیق داد، امالازم می دانم که آنها را با اصول، رویکردها، تکنیک ها آشنا کنم، تا نشان دهم چگونه می توان عزت نفس کودک را افزایش داد، به او فرصت رشد شخصی داد، به او یاد داد که کودکش را بهتر احساس و درک کند، و آشکارا و صادقانه. ایجاد تعامل مشکلات فوقمن من در مدرسه به خوبی پیگیری می کنم، تجزیه و تحلیل و از طریق سازگاری حل می کنم.و معرفی اشکال جدید کار خدمات روانشناختی که امکان افزایش صلاحیت روانشناختی و آموزشی همه موضوعات فرآیند آموزشی را فراهم می کند.

موضوع اصلی تجدید نظروالدین - مشکلات رفتاری و عملکرد تحصیلی ضعیف فرزندان خود، دریافت مشاوره در مورد سازگاری با مدرسه. مشاوره در مورد مسائل و مشکلات سنی، فردی و خصوصیات شخصیفرزندان؛ مشاوره والدین کودکان در معرض خطر اجتماعی؛ مشاوره و مشارکت در پیشگیری و حل تعارض خانواده و مدرسه در مورد مسائل آموزشی و تربیتی کودک، رعایت حقوق او و نیز مشاوره در مورد روابط بین والدین، در مورد انتخاب نظام آموزشی واحد.

جهت اولویت درکار من به عنوان معلم - نقش اولیه روانشناس کار آموزشی با والدین و معلمان است. نیاز به انتخاب اشکال غیر سنتی کار با والدین افزایش یافته است، تنها از این طریق می توان توجه والدینی را که در تربیت فرزندان خود نقش ضعیفی دارند، جلب کرد.

جلسات مشترک با والدین فقط نتایج مثبت می دهد، بنابراین من به طور سیستماتیک انجام می دهم

مشاوره فردی (132 مشاوره);

جلسات ویژه والدین در مورد پیشگیری از رفتار پرخاشگرانه در بین دانش آموزان؛

صحبت کردن در جلسات والدیندر مورد مشکلات نوجوانی و جوانی؛ در مورد مشکل حمایت به موقع از دانش آموزانی که در شرایط سخت زندگی، در شرایط بحرانی قرار می گیرند (3 جلسه).

جلسه والدین با عناصر آموزش "نقش والدین در شکل دادن به علاقه کودک به مدرسه (همراه با فرزندان)"؛

چندین سال است که من به طور فعال در کار آموزش جهانی آموزشی والدین شرکت می کنم، جایی که آنها بحث می کنند مشکلات واقعی:

"ویژگی های روانی دانش آموزان کلاس اول در طول دوره سازگاری"؛

"چگونه به کودک خود در یادگیری کمک کنیم: راهنمای عملی برای والدین دانش آموزان کلاس اولی"

«اهمیت روال روزانه برای روانشناختی و سلامت فیزیولوژیکیدانش آموز مقطع راهنمایی"

"توسعه خودتنظیمی و برنامه ریزی در دانش آموزان ابتدایی"

"توسعه تفکر در دانش آموزان کوچکتر"

"مشکلات انتقال از ابتدایی به دبیرستان"

"ویژگی های انطباق مدرسه ای دانش آموزان کلاس پنجم: چگونه می توانیم کمک کنیم؟"

"من نمی خواهم درس بخوانم، یا بیا با هم درس بخوانیم!"

"بلوغ"؛ «بحران نوجوانی و ویژگی های آن».

رفتار اعتیاد آور و انواع اعتیاد

ویژگی های روانی دانش آموز پایه دهم

"خود تعیینی حرفه ای نوجوانان"

کار با والدین

سازگاری دانش آموزان کلاس اولی با آموزش مدرسه.

پرسشنامه والدین «خودارزیابی رفتار سازنده در روابط با فرزندان»

دوره انتقال از کودکی به بزرگسالی، نوجوانی.

درباره ویژگی های تربیت نوجوانان

بررسی نگرش والدین نسبت به فرزند خود، نسبت به چشم انداز تحصیل و تربیت او (پرسشنامه)

پرخاشگری مجمع

درباره خانواده

یادداشت "چگونه به کودک خود کمک کنیم تا به مدرسه عادت کند"

فرزند شما دانشجو شده است.

کلاس اول مشکلی ندارهیادداشت برای والدین

یادداشتی به والدین در مورد پیشگیری از پرخاشگری کودکان.

توصیه ای به والدین دانش آموزان کلاس اولی

آموزش برای والدین کلاس اول

یادداشت برای والدین "توسعه اقدامات منطقی"

فرزندپروری

کودکان بیش فعال

چگونه از کودک در برابر خشونت محافظت کنیم

جلسه برای والدین دانش آموزان کلاس اول آینده.

کار با والدین:

به نظر من مهمترین پیش نیازهای سازماندهی کار با والدین عبارتند از:

همکاری با معلمان کلاس

انگیزه والدین

توانایی مشارکت دادن والدین در دستیابی به اهداف مورد توافق (از طریق سازماندهی بحث و برنامه ریزی).

تماس خوب و تعامل موثر با والدین (از طریق ایجاد یک محیط قابل اعتماد که عدم اطمینان و ناامنی در روابط را از بین می برد).

فضای کاری نوآورانه که امکان آزادی عمل، ابتکار عمل، بیان آزادانه ایده ها و امکان آزمایش و خلاقیت را فراهم می کند.

وظیفه اصلی من در کار با خانواده ها حمایت و کمک است. ایدئولوژی آموزش بزرگسالان مستلزم ایجاد مشارکت های برابر است، زمانی که هر دو طرف به طور مشترک مشکل کودک را بررسی می کنند و هر عقیده ای حق وجود دارد. نتایج قابل مشاهده مستقیم از اقدامات باعث افزایش علاقه به کار گروهی می شود.

برای تقویت همکاری بین مدرسه و خانواده،دارم سعی می کنم تنوع بخشیدن به اشکال تعامل با خانواده در امور تربیت نسل سالم: من سازماندهی می کنمجلسات، نظرسنجی ها، کارگاه ها، آموزش ها، توسعهیادآوری، سمینار برای والدین.

جلب توجه تعداد زیادی از بزرگسالان و کودکان - 90 نفر - امکان پذیر بود. تأمل بیشتر نشان داد که من واقعاً این رویداد را دوست داشتمکودکان و والدین و تمایل به ادامه چنین جلساتی وجود داشت. نتیجه این جلسه احساسات مثبت بچه ها بود که با اشتیاق در مورد جلسه در خانه صحبت کردند. کودکان و بزرگسالان شجاعانه نظرات خود را بیان می کردند، از نظرات خود دفاع می کردند و در اختلاف با والدین خود به سازش می رسیدند.

موضوعات زیر برای بحث پیشنهاد شد:

1. "مدرسه است..."

2. "مهدکودک خوب است، اما مدرسه بهتر است"

ح. پیاده روی عصرگاهی

5. مداخله والدین در تعارضات مدرسه کودکان.

ارائه داده های آمارینظرسنجی های موضوعی مختلفدر مدرسه جلساتی برگزار می کنندبا والدین حتی علاقه بیشتر و ایجاد روحیه احساسی لازم. در بخش پایانی مناظرهتبدیل کردم توجه شرکت کنندگان به پیوند تدریجی مخاطبان کودک و بزرگسال به "یک کل واحد از دو نیمه". ما نه تنها به صورت شفاهی، بلکه توانستیمبصری والدین را متحد می کند وکودکان، از این طریق روشن می کنند که راهی برای خروج از هر مشکلی وجود دارد، این درک متقابل است.

معلمان مراجعه به معلم روانشناس در خصوص مشکلات آموزش تک تک دانش آموزان، وجود اختلالات رفتاری، رفع برخی مسائل سازمانی و موقعیت های درگیری. من قطعاً به هر درخواستی از معلم پاسخ می دهم، پیشنهاد می کنم و به معلمان کلاس مشاوره می دهم ویژگیهای فردیدانش‌آموزان در معرض خطر ابتلا به ناسازگاری، در شناخت وضعیت‌های بحرانی و پیش از خودکشی کودک و نظارت بر تغییرات رفتار او.

هدف از کار من با کادر آموزشی- این افزایش صلاحیت روانشناختی و تربیتی معلمان در فرآیند حمایت روانی و آموزشی از دانش آموزان.

برای همکاری با کادر آموزشیمن میزبان موضوعی هستم سمینار مشکلات رفتارهای خودکشی در کودکان و نوجوانان و پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر، آموزش، کلاس های مستر،فعالیت های مشترک با والدین معلمان مدرسه ما در همه شرکت کنندگان منظم هستند بازی های روانی، مناظره ها، آموزش ها.

سخنرانی در شوراهای آموزشی "اخلاق در فرهنگ حرفه ای معلم"، "جایگاه و نقش سیستم آموزشی کلاس در سیستم آموزشی موسسه"، "نوع شناسی اصلاح شده توانایی های آموزشی"،"آموزش و تدریس با موفقیت" سعی می کنم نه تنها مطالب نظری را مورد توجه معلمان قرار دهم، بلکه قطعاً از آنها دعوت می کنم تا در کلاس های عملی شرکت کنند.

توسط من توسعه و اقتباس شده استدستورالعمل ها

« برای معلمان کلاس برای مطالعه خانواده دانش آموزان», « دوره انتقال از کودکی به بزرگسالی، نوجوانی، "

«در خصوص ویژگی های تربیت نوجوانان»، «کودکان بیش فعال»،

چگونه از کودک در برابر خشونت محافظت کنیم؟

دانش آموزان در مورد مسائل مربوط به روابط با همسالان، جنس دیگر، والدین، معلمان، و در مورد مسائل مربوط به زندگی (از جمله حرفه ای) خودتعیین کننده مشورت بگیرید.

سال هاست که حمایت روانی در مدرسه ارائه می شود.

دانش آموزان پایه های اول و پنجم در دوره سازگاری.

در راستای اجرای وظایف این حوزه فعالیت های زیر را انجام می دهم

تعیین سطح آمادگی روانی دانش آموزان کلاس اول آینده برای تحصیل در مدرسه (75 نفر).

تشخیص میزان سازگاری دانش آموزان کلاس اولی با مدرسه (75 نفر)؛

تشخیص میزان آمادگی برای یادگیری در سطح متوسطه مدرسه (77 نفر)؛

صحبت در جلسات والدین در مورد مشکلات و علل ناسازگاری، اطلاع رسانی در مورد ویژگی های روانی فیزیولوژیکی سن.

انجام دادن درس های فردیبا دانش آموزانی که مشکلات سازگاری را تجربه می کنند.

مشاوره با معلمان کلاس، والدین و جانشینان آنها در مورد آمادگی برای انتقال به مقطع متوسطه فارغ التحصیلان مقطع ابتدایی،

آشنایی با بروز مشکلات تربیتی و رفتاری؛

اقتباس دانش آموزان کلاس پنجم در چارچوب برنامه "چگونه با مدرسه دوست شویم"؛

مدرسه یک برنامه حمایت روانی را برای دانش آموزان کلاس پنجم تطبیق داده است

کوزین آناتولی میخایلوویچ 2009

UDC 615.851

BBK 4481.352 + Yu948

افزایش سلامت روانی جوانان در جامعه در حال تغییر

صبح. کوزین چل سو

افزایش سطح سلامت روان جوانان در جامعه در حال تغییر سریع

مفهوم سلامت روانی یک فرد در نظر گرفته شده، تأثیر عوامل بر وضعیت او آشکار می شود. جهت گیری ها و رویکردهای راهبردی برای ارتقای سطح سلامت روان جوانان شناسایی شده است.

کلیدواژه: سلامت روان، اصلاح روانی، روان درمانی، سبک زندگی سالم.

مفهوم سلامت روان فرد در مقاله مورد توجه قرار گرفته است. تأثیر عوامل مختلف بر سلامت فلزات جوانان آشکار شده است. اهداف و رویکردهای اصلی برای افزایش سطح سلامت روان تعریف شده است.

کلیدواژگان: سلامت روان، اصلاح روان، روان درمانی، شیوه زندگی سالم.

سلامت همیشه یک عنصر اجتماعی مهم بوده است که به شدت ویژگی های وضعیت مدرن جامعه را تعیین می کند. یکی از مؤلفه های بسیار مهم زندگی انسان، سلامت روانی (روانی) است که توسط بهزیستی درونی فرد تعیین می شود.

یک شخصیت روانشناختی سالم (خودشکوفایی) به طور فزاینده ای به یک واقعیت اجتماعی و یک ضرورت دولتی تبدیل می شود. توسل به مفهوم "سلامت روانشناختی" مهم و مرتبط است همچنین زیرا به عنوان یک مفهوم جدایی ناپذیر در فعالیت حرفه ای مدرن هر فرد عمل می کند.

در میان رویکردهای موجود برای تعریف سلامت به عنوان یک مقوله قطعی مرتبط با طیف گسترده ای از نوسانات فردی. مهمترین شاخص هافعالیت حیاتی بدن و عوامل مختلف مؤثر بر سلامت انسان را می توان به موارد زیر متمایز کرد: هنجارمرکزی (سلامتی به عنوان مجموعه ای از هنجارهای متوسط ​​ادراک، تفکر، پاسخ عاطفی و

رفتار، در ترکیب با شاخص های طبیعی وضعیت جسمانی فرد)؛ پدیدارشناختی (مشکلات بهداشتی در تصویر ذهنی جهان به عنوان تغییراتی از وجود فردی و منحصر به فرد در جهان گنجانده شده است و تنها در چارچوب این ادراک قابل درک است). کل نگر (سلامتی به عنوان یکپارچگی درک می شود که توسط یک فرد در فرآیند شکل گیری به دست می آید، که بلوغ شخصی را پیش فرض می گیرد، ادغام تجربه زندگی). بین فرهنگی (ویژگی های سلامتی را شرایط اجتماعی خاص، بافت فرهنگی و منحصر به فرد بودن شیوه زندگی ملی تعیین می کند). گفتمانی (ایده سلامت از طریق منطق خود در ساخت واقعیت اجتماعی و ذهنی تفسیر می شود). ارزش شناسی (سلامت به عنوان یک ارزش جهانی انسانی عمل می کند که شخصیت را هماهنگ می کند). آکمولوژیک (همراه با سلامت جسمی، روانی، اجتماعی، سلامت عمومی اخلاقی متمایز می شود که از طریق منشور مصونیت در برابر انواع مختلف شر اجتماعی، به عنوان خلوص اخلاقی اعمال تعریف می شود.

و افکار)؛ انسان گرایانه (به رسمیت شناختن بیان خلاق آزاد، رشد شخصی، ادغام تجربه و خود تعیین کننده معنوی به عنوان اصول و معیارهای وجود سالم)؛ یکپارچه (هر گونه اصول توضیحی، مدل، طرح و ویژگی های متعدد آنها به عنوان روش های کافی برای مطالعه سلامت در سطوح مختلفوجود انسان).

در این راستا، وضعیت بین رشته ای توسعه آن برای درک مدرن از مسائل بهداشتی کاملاً آشکار است، زیرا ویژگی های سلامت نمی تواند به جنبه های فردی زندگی (بیولوژیکی، اجتماعی، معنوی) محدود شود، بلکه نشان دهنده یک رابطه متقابل پیچیده فرهنگی است. عوامل اجتماعی، جسمی، اقتصادی، معنوی و غیره. این نتیجه تأثیر استعداد ژنتیکی، محیط و ویژگی های رشد فردی است. به عنوان یک کیفیت سیستم جامع تعریف می شود که در زمینه روانشناختی سطح معینی از یکپارچگی شخصیت را نشان می دهد. به عنوان یک عامل ساختاری اجتماعی تلقی می شود که اهمیت یک پدیده پیچیده اجتماعی فرهنگی جهانی را به دست می آورد.

در عین حال، سازماندهی مجدد سیاسی، اقتصادی، تکنولوژیکی و اجتماعی-روانی جامعه مدرن مستلزم دگرگونی بسیاری از جنبه های زندگی انسان، آگاهی و جهان بینی و نگرش او به بسیاری از پدیده ها است. زندگی مدرن، حفظ و بسط (حیات) آن. به عنوان بخشی از تغییر قابل توجه در روند واقعیت های مدرن توسعه اجتماعی، افزایش توجه نقش مهمی ایفا می کند علم روانشناسیبه «کیفیت زندگی انسان» به عنوان نیاز فرد به یافتن معنای زندگی، تمایل او به خوشبختی. یک شاخص روانشناختی کیفیت زندگی، میزان رضایت است مناطق مختلفزندگی و سازگاری مثبت با کفایت ذهنی فرد و یکی از شاخص‌های آن تجارب فردی فرد از وضعیت اجتماعی اطراف و بیرون خود است. آن ها ارزیابی ذهنی کیفیت زندگی - اینکه شخص چگونه احساس، درک، کیفیت زندگی خود را ارزیابی می کند و کیفیت زندگی ایجاد شده چقدر به تقویت کمک می کند.

سلامت روانی فرد را به دست می آورد اهمیت ویژه.

اصطلاح "سلامت روان" نسبتاً اخیراً در دهه نود قرن گذشته وارد روانشناسی شد. سلامت روانی را می توان به عنوان یک پدیده شخصیتی شامل سه بعد معنوی، عاطفی و اجتماعی در نظر گرفت که از آن نتیجه می شود که فرد سالم روانی قادر به حفظ تعادل روانی و سازگاری اجتماعی با هر شرایطی است و بهزیستی روانی می تواند باشد. با هماهنگی، تعادل و ثبات ذهنی نسبت به عوامل مختلف محیط داخلی و خارجی مشخص می شود که می تواند به عنوان یک پیش نیاز بهینه برای یک فرد برای تحقق اهداف و وظایف "فوق العاده" زندگی مربوط به جستجوی حقیقت و معنای زندگی در نظر گرفته شود.

G.S. نیکی‌فوروف سعی کرد ویژگی‌ها (معیارهای) سلامت روان را از طریق تظاهرات فرآیندهای ذهنی، حالات، ویژگی‌های شخصیتی (کفایت بازتاب ذهنی، توانایی تمرکز بر یک موضوع، خلاقیت، ثبات عاطفی، خوش‌بینی، اخلاق، اراده، انرژی، و...) فهرست کند. و غیره)، یعنی، که مشخص کننده تمایلات جهانی انسان، ویژگی های شخصی است: سازگاری با محیط فیزیکی و اجتماعی. درک کافی از واقعیت اجتماعی؛ تمرکز بر کار مفید اجتماعی؛ علاقه به دنیای اطراف؛ فرهنگ مصرف؛ نوع دوستی; دموکراسی در رفتار؛ یکدلی؛ مسئولیت در قبال دیگران؛ از خودگذشتگی و غیره .

مطالعه سلامت روانی انسان در بعد زندگی اجتماعی موضوعیت دارد که به این دلیل است که ناسازگاری افراد به طور منفی و غیرقابل پیش بینی بر تحقق کامل قوای اساسی آنها تأثیر می گذارد. تعدادی از محققین به درستی در مورد افزایش شدید فشار ذهنی بر یک فرد می نویسند که ناشی از تأثیر مجموعه ای از عوامل است: اقتصادی، اجتماعی، اطلاعاتی، فناوری، محیطی، سازمانی و غیره، که به طور قابل توجهی روند منفی را افزایش می دهد. در سلامتی یک فرد تا اندازه زیادی تاثیر منفیبه وجود تحولات اجتماعی، "استرس اجتماعی کنونی" کمک می کند.

نظریه و روش شناسی آموزش حرفه ای

شیرخوارگی اجتماعی، سطح موجود بیکاری، جرم و جنایت، تورم، فساد، تهدید تروریسم در پس زمینه ضمانت های قانونی ناکافی از سوی دولت، تنش قومیتی و غیره. چنین وضعیتی نمی تواند تأثیر منفی بر رفاه روانی داشته باشد. و تنش روانی فرد حقایقی از تأثیر منفی بر سلامت روانی و حتی جسمی افراد از یک حالت ثابت، عمدتاً با انگیزه ناکافی، گاهی اوقات ناخودآگاه خصومت آنها با جهان اطراف وجود دارد.

انواع اطلاعاتی که از طریق رسانه ها در مورد بلایای انسانی و زیست محیطی، قتل، آتش سوزی، کلاهبرداری مالی، رویارویی جنایی و غیره، فرد را بمباران می کند، اغلب فرد را بهت زده، سرکوب می کند و به احساس اضطراب و افسردگی کمک می کند. چنین اطلاعات پراکنده، پراکنده و غیرسیستماتیکی تنها فرد را در جریان زندگی منحرف می کند و بر کاهش توانایی های جسمی و ذهنی تأثیر می گذارد.

فناوری های رایانه ای هنگام استفاده از روش مجازی درک واقعیت عینی، از یک سو باعث رضایت عاطفی نسبتاً بالایی برای فرد می شود و از سوی دیگر به ظهور یک وابستگی بیمارگونه به واقعیت مجازی کمک می کند - غیر تاگوليسم، "زوال عقل سالخورده"، "سندرم خرابي كامپيوتر". تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد که با درگیری بیش از حد در این نوع بازی‌ها، سیستم عصبی کودک یا جوان تحلیل می‌رود و حتی مشخص می‌شود. تغییرات پاتولوژیکجریان فرآیندهای مغزی در نتیجه "خون آشام سازی اطلاعات"، فرد دچار مشکلات مداوم اقتصادی، خانوادگی، صنعتی، آموزشی، بین فردی، احساس ظلم می شود. حالت ذهنی، تصور ناکافی از خود و غیره. این می تواند افراد را در اختلالات استرس اجتماعی فرو برد که با سرکوب سیستم ایمنی و کند کردن روند بهبود و بازسازی، سلامتی را به خطر می اندازد.

همچنین لازم به ذکر است که روند طبیعی بیگانگی یک فرد از زیستگاه طبیعی خود، جایگزینی آن با زیستگاه مصنوعی، انواع آلودگی های محیطی، حوزه های زندگی بر زوال رفاه جسمی و روانی وی تأثیر منفی می گذارد و به آن کمک می کند. به ظهور انواع روان رنجورها. در این شرایط استفاده مؤثر از فناوری‌ها، روش‌ها و روش‌های موجود به منظور خنثی کردن تأثیر منفی بر شخصیت کل مجموعه عوامل بیرونی و درونی و اصلاحات بعدی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. انواع مختلفاختلالات روانی از طریق آگاهی از ارزش شخصی سلامتی خود در میان رویکردهای موجود، به نظر ما، می توان موارد زیر را برجسته کرد:

روش های در دسترس عموم برای اصلاح روانی و تأثیر روانی و حمایت روانی-بهداشتی فعالیت ها؛

تنظیمات اولیه والولوژیک مرتبط با فعالیت روانی-عاطفی.

ابزار ویژه روان درمانی.

رویکرد اول می تواند توسط افراد هم به صورت مستقل و هم تحت نظارت متخصصان (روانشناسان تربیتی، والیولوژیست ها، متخصصان توانبخشی و غیره) مورد استفاده قرار گیرد. در میان موارد موجود در زرادخانه روسیه، دانشمندان توصیه می کنند: آموزش اتوژنیک و روان درمانی، روان درمانی بدن محور، روان درمانی، هنر درمانی، ارتوبیوز (بهینه سازی کار، مطالعه، استراحت، هماهنگی با محیط و غیره). سیستم‌های روان‌تکنیک‌های مکمل که منابع شخصی را در ارتباط با توسعه حوزه عاطفی و تسکین برخی علائم روان‌تنی فعال می‌کند. ایفای نقش و آموزش مقاومت در برابر استرس ارتباطی، تکنیک های خود تحلیلی، خودکنترلی، عزت نفس، اصلاح خود، خودسازی (انعکاس سلامتی معانی و اهداف زندگی) و غیره مهم، از نقطه نظر ما دیدگاه، روش شناسی پیشگیری و روان درمانی "مثبت" است، ارائه کمک های تشخیصی مشاوره ای بر اساس توانایی ها و خواسته های خود "بیمار" برای غلبه بر بیماری روانی.

حفظ و تقویت سلامت نیز توسط سیستمی از اشکال حفظ سلامتی فعالیت زندگی انسان - سلامتی تسهیل می شود.

شیوه جدیدی از زندگی که بستری فیزیولوژیکی، روانی و اخلاقی برای تظاهرات خود در تقاضای شخص در رابطه با خود و با محیط ایجاد می کند، به ویژه توسعه ابتکارات سلامت محور از طریق ایجاد و اجرای آموزشی. برنامه‌هایی در زمینه فرهنگ سلامت شامل حوزه‌های تحلیلی، اطلاعاتی، پیش‌آگهی، ابزاری با توجه به تلفیق تجربیات متنوع فرهنگی اجتماعی در زمینه حفظ سلامت انسان، روش‌های مختلف خوددرمانی، خودتنظیمی، تشویق به خودنمایی. ویژگی ها و کیفیت های طبیعی فرد در اجرای حفظ سلامت و غیره.

به طور کلی دو جهت استراتژیک برای ارتقای سطح سلامت روان قابل شناسایی است:

بهبود و تقویت مثبتی که در هر فرد وجود دارد، گسترش منابع درونی زندگی، احساس خوشبختی، لذت زندگی و پتانسیل معنوی فرد.

مبارزه کنید، غلبه کنید، همه چیز منفی (بیماری ها، مشکلات، محدودیت ها و غیره) را حذف کنید. برای انجام این کار، شما حداقل نیاز دارید: دنیای درونی خود و اصول تعامل هماهنگ با دیگران را بشناسید. خود را درک کنید، جوهر آنچه اتفاق می افتد و خودتان باشید. بتواند خود را مدیریت کند، به درک متقابل با مردم دست یابد. تسلط بر فناوری های خود-بهبودی

در زمینه مشکل مورد مطالعه، رویکردهای فهرست شده در حال حاضر قابل قبول و مکمل به نظر می رسند، که به یک درجه یا دیگری در ساختن یک مدل پیچیده از یک فرد سالم کمک می کند. درک پدیده سلامت از طریق ویژگی های داده شده به ما امکان می دهد تا جوهر فعالیت ، خودآگاهی ، خودشناسی توسط شخص از ماهیت سلامتی خود ، تحقق خود را آشکار کنیم. و برای ایجاد یک استراتژی فردی برای دستیابی به سلامت، لازم است توسعه یابد

توسعه صلاحیت روانشناختی در رابطه با سلامت همه افراد زندگی. در این تفسیر، به نظر ما مهم است که سلامت روان را به عنوان مصونیت دنیای درون خود بازنمایی و درک کنیم.

ادبیات

1. آذرنیخ، ت.د. سلامت روان: مسائل مربوط به وه‌شناسی / T.D. آذرنیخ، IM. تیرتیشنیکوف. -M., 1999. - 112 p.

2. Ananyev، V.A. مقدمه ای بر روانشناسی سلامت / V.A. آنانیف. - سن پترزبورگ، 1998. - 148 ص.

3. واسیلیوا، O.S. روانشناسی سلامت انسان: استانداردها، ایده ها، نگرش ها: کتاب درسی. کمک به دانش آموزان بالاتر کتاب درسی موسسات / O.S. واسیلیوا، F.R. فیلاتوف. -م.: مرکز انتشارات فرهنگستان، 1380. -352 ص.

4. کازین، ای.م. مبانی سلامت فردی انسان / E.M. کازین، ن.جی. بلینوا، N.A. لیتوینووا - M.: Vlados، 2000. - 192 p.

5. کارلیشف، وی. ام. دانشجو در مورد سلامت روان: کتاب درسی. کمک هزینه / V.M. کارلیشف.

چلیابینسک: انتشارات UragGAFK، 2002. -112 p.

6. Nikiforov, G. S. روانشناسی سلامت: کتاب درسی برای دانشگاه ها / G. S. Nikiforov. -SPb., 2003.-507 p.

7. روزین، وی.م. سلامت به عنوان یک مشکل فلسفی و روانی-اجتماعی / V.M. روزین // دنیای روانشناسی. - 2000. - شماره 1.

8. Serdyukovskaya G.N. سلامت، رشد، شخصیت / G.N. سردیوکوفسایا. - م.: پزشکی، 1990. - 176 ص.

9. سوزونتوف، A.E. مشکل سلامت از دیدگاه روانشناسی انسان گرا / A.E. Sozontov // سوالات روانشناسی، 2003. -شماره 3. - ص 92-101.

10. اولیاوا، ال.جی. تصویر سالمزندگی: کتاب درسی راهنما / L.G. اولیاوا. - M.: SGA، 2001. -201 p.

11. یودین، بی.جی. سلامت: واقعیت، هنجار و ارزش / B.G. یودین // دنیای روانشناسی. - M. -Voronezh، 2000. -شماره 1- ص 54-68.