രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കുട്ടി നിലവിളിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു കുട്ടി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരുപാട് കരയുന്നത്? നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക് എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം

ഒരു കുട്ടിയുടെ ശാന്തമായ ഉറക്കം മാതാപിതാക്കളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു, അവരെ പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കാനും അവരുടെ ബിസിനസ്സിലേക്ക് പോകാനും അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്ന കുട്ടികൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉറക്കം, വേദനാജനകമായ നിലവിളി, കഠിനമായ ഉന്മാദാവസ്ഥ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് കുട്ടി നിലവിളിക്കുന്നു, ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ, അവനെ ശാന്തമാക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ചൈൽഡ് ഹിസ്റ്റീരിയ ഒരു കുട്ടിയുടെ അമിതമായ വൈകാരിക ഉത്തേജനത്തിൻ്റെ അവസ്ഥയായി മനസ്സിലാക്കപ്പെടുന്നു, ഉച്ചത്തിലുള്ള നിലവിളി, കരച്ചിൽ, ആക്രമണാത്മകവും അനുചിതവുമായ പെരുമാറ്റം എന്നിവയാൽ പ്രകടമാണ്. ഹിസ്റ്റീരിയയുടെ പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ കേസുകൾ ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കയിടത്തും, കുട്ടികളുടെ കോപം സാധാരണമാണ്, അവ എളുപ്പത്തിൽ വിശദീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കുട്ടി നിലവിളിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? സ്വഭാവവും കാരണങ്ങളും അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഹിസ്റ്റീരിയ തടയാനും തടയാനും കഴിയും, കൂടാതെ നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി രൂപപ്പെടാത്ത സിസ്റ്റങ്ങളും അവയവങ്ങളുമായാണ് ഒരു കുട്ടി ജനിക്കുന്നത്. അങ്ങനെ, ജനിച്ച് ഒന്നര മാസത്തിനുശേഷം മാത്രമേ പകലിനെ രാത്രിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുട്ടികൾ വികസിപ്പിക്കുകയുള്ളൂ.

ശിശുക്കൾക്ക് മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഉറക്ക ഘടനയുണ്ട്, ചെറുതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ ഘട്ടങ്ങൾ:

• മുതിർന്നവരുടെ ഉറക്കത്തിന് 4 ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്;
• ഒരു കുട്ടിയിൽ, ജീവിതത്തിൻ്റെ ആദ്യ വർഷമാണ് മൂന്നാം ഘട്ടം രൂപപ്പെടുന്നത്.

കുഞ്ഞിൻ്റെ ഉറക്കം ഉപരിപ്ലവമായ അല്ലെങ്കിൽ ആരംഭിക്കുന്നു വേഗത്തിലുള്ള ഘട്ടംസജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നാഡീവ്യൂഹംകൂടാതെ മസ്തിഷ്കം, പകൽ സമയത്ത് വലിയ അളവിൽ ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ദഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, കുട്ടിയെ ഭയപ്പെടുത്താനും ഉണർത്താനും കഴിയുന്ന പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അർദ്ധരാത്രിയിൽ നിലവിളിക്കാനും കരയാനും ഇടയാക്കും.

4 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ, നാഡീവ്യൂഹം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ആവേശകരമായ പ്രക്രിയകൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രക്രിയകളിൽ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്ന തരത്തിലാണ്. അപവാദം 10-15% കുട്ടികളിൽ അമിതമായ ആവേശം അനുഭവിക്കാനും അതിനെ നേരിടാനും കഴിയും.

ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

1. ചെറിയ കഫമുള്ള ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ മാതാപിതാക്കളുടെ സഹായമില്ലാതെ സ്വന്തമായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയൂ.
2. ഇത്തരത്തിലുള്ള സ്വഭാവത്തിൻ്റെ അമിതമായ ആവേശം കാരണം കോളറിക് കുട്ടികൾ വേദനയോടെ ഉറങ്ങുന്നു.
3. സാങ്കുയിൻ ആളുകൾക്ക് വലിയ അളവിൽ ഊർജ്ജം ഉണ്ട്, ഇത് ദീർഘനേരം ക്ഷീണിക്കാതിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ഉറങ്ങുന്ന പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു കുട്ടിയുടെ വികസന സവിശേഷതകൾ 3.5 വർഷത്തിനുള്ളിൽ മാത്രം അമിത ആവേശത്തെ സ്വതന്ത്രമായി നേരിടാൻ തുടങ്ങാൻ അവനെ അനുവദിക്കുന്നു, പ്രായോഗികമായി, ആറുമാസത്തിനുശേഷം. ഈ പ്രായം വരെ, ഒരു കുട്ടിക്ക് അമിതമായ ആവേശം ഉണ്ടാകുന്നത് എളുപ്പമാണ്, ശാന്തമാക്കാൻ ധാരാളം ജോലികൾ ആവശ്യമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, കുട്ടികൾ അലറുകയും കരയുകയും ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, അവർക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ.

നമ്മുടെ പൂർവികർ കുട്ടികളുടെ കരച്ചിൽ ഭയന്നിരുന്നില്ല. അവരുടെ ആയുധപ്പുരയിൽ, ഒരു കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഉന്മാദാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, താരാട്ടുപാട്ടുകളും യക്ഷിക്കഥകളും, അമിതാവേശമുള്ള കുട്ടിയുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനുമുള്ള വിവിധ നഴ്സറി റൈമുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു.

അമിത ജോലി വേഗത്തിലും അദൃശ്യമായും കുഞ്ഞിനെ മറികടക്കുന്നു: ഒരു മിനിറ്റ് അവൻ കളിക്കുകയായിരുന്നു, അടുത്ത നിമിഷം അയാൾക്ക് സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, കത്തി പോലെ നിലവിളിക്കുകയും കരയുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരത്തിൽ രക്ഷിതാക്കൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണ് മൂർച്ചയുള്ള മാറ്റങ്ങൾമാനസികാവസ്ഥയും കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല.

കൃത്യസമയത്ത് ക്ഷീണം അടുക്കുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് എല്ലാ മുതിർന്നവർക്കും ഇല്ലാത്ത ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ പെരുമാറ്റ നൈപുണ്യമാണ്, കുട്ടികളിൽ ഇത് 4 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മാത്രം രൂപം കൊള്ളുന്നു.

വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആവേശം ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പുള്ള കുട്ടികളുടെ പ്രകോപനത്തിൻ്റെ ഒരേയൊരു കാരണത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്.

അമിത ആവേശത്തോടൊപ്പം ചിലത് ഉണ്ട് മാനസിക ഘടകങ്ങൾനിങ്ങളുടെ കുട്ടി സമാധാനപരമായി ഉറങ്ങുന്നത് തടയുന്നു:

2 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വ്യക്തമായി പറയാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് അവർ പലപ്പോഴും തന്ത്രങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുകയും കരയുകയും ചെയ്യുന്നു. തങ്ങളെ എന്തോ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് കാണിക്കാൻ അവരുടെ ആയുധപ്പുരയിലെ ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.

ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെയോ സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെയോ ബന്ധപ്പെടുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം: ഇനിപ്പറയുന്ന കേസുകൾ:

• 10 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ഒരു കുട്ടി വെളിച്ചമില്ലാതെ ഒറ്റയ്ക്ക് ഉറങ്ങാൻ ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, തൻ്റെ മുറിയിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അതിശയകരമായ സൃഷ്ടികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു (സ്കൂൾ കുട്ടികൾ ഇതിനകം തന്നെ ഫിക്ഷൻ്റെയും സത്യത്തിൻ്റെയും അതിരുകൾ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയുന്നു);
• ഒരു കുട്ടി ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഉറങ്ങാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, ഉറക്കെ നിലവിളിക്കുകയും ഉറക്കത്തിൽ കരയുകയും മരണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ;
• കുട്ടി ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണം: അസമമായ ശ്വസനം, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയും അതിലേറെയും.

ഈ അടയാളങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ പോലും, മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടികളുടെ ഭയവും ആശങ്കകളും അവഗണിക്കരുത്. ഉചിതമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാതെ ഒരു ചെറിയ കുടുംബാംഗത്തിൽ ഇരുട്ടിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ഭയം മാനസികവും മാനസികവും നയിച്ചേക്കാം നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ. ഉപബോധമനസ്സിൽ ആഴത്തിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ ഭയം, പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ അനിശ്ചിതത്വത്തിനും സങ്കീർണ്ണതകൾക്കും കാരണമാകും.

കുട്ടി വളരുകയും വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്നവ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു ശാരീരിക ഘടകങ്ങൾ, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കുട്ടിയെ കരയുകയും നിലവിളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു:

നിലവിളിച്ചു കരയുന്നു ചെറിയ കുട്ടികാരണം ആയിരിക്കാം വേദന സിൻഡ്രോംഅല്ലെങ്കിൽ ഒരു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന രോഗത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യം. ഒരു കുട്ടിക്ക് സ്ഥിരമായി ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമുണ്ടെങ്കിൽ, വിശ്രമമില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നു, ക്ഷീണിച്ചതായി തോന്നുന്നു, വിശപ്പ് കുറയുന്നു, കഴിയുന്നത്ര വേഗം ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മിക്കതും ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംകുട്ടികളുടെ ഹിസ്റ്റീരിയയെ ചെറുക്കുക എന്നത് അതിൻ്റെ മുന്നറിയിപ്പാണ്.

ചിലത് ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾനിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നിരീക്ഷിക്കാനും വരാനിരിക്കുന്ന ഹിസ്റ്റീരിയയെ ഉടനടി തിരിച്ചറിയാനും അത് തടയുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാനുമുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:

1. ഇത് അമിത ജോലിയല്ല, നല്ല ക്ഷീണമാണ് ശാന്തമായും വേഗത്തിലും ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നത്. നഗരത്തിലെ കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും രാത്രി ഹിസ്റ്ററിക്കുകൾക്ക് വിധേയരാകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ശരത്കാല-ശീതകാല കാലയളവിൽ. അവർക്ക് വേണ്ടത്ര ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല ശാരീരിക ശക്തിതളരാൻ. ടിവി കണ്ടും വീടിനു ചുറ്റും ഓടിക്കളിച്ചും മടുപ്പിക്കുന്ന കളിപ്പാട്ടങ്ങളുമായി കളിച്ചും അവർക്കുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണം മതിയാവില്ല. ശരിയായ വികസനംഒപ്പം നല്ല ഉറക്കം. കുട്ടികൾക്ക് പേശികളുടെ പ്രവർത്തനവും മിതമായ അളവിലുള്ള പുതിയ അനുഭവങ്ങളും ആവശ്യമാണ്: പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ, വർഷത്തിലെ ഏത് സമയത്തും നടത്തം, സജീവ ഗെയിമുകൾഓൺ ശുദ്ധ വായു, സമപ്രായക്കാരുമായുള്ള ആശയവിനിമയം, ക്ലാസുകളിലെ ക്ലാസുകൾ കായിക വിഭാഗങ്ങൾസ്റ്റുഡിയോകളും.
2. മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രധാന കടമകളിലൊന്ന് കുട്ടിയുടെ ഉത്തേജനത്തിൻ്റെ തോത് നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്. കുഞ്ഞിന് ബോറടിക്കരുത്, എന്നാൽ ഇംപ്രഷനുകൾ (വിഷ്വൽ, ഓഡിറ്ററി, മോട്ടോർ, സോഷ്യൽ) കർശനമായി ഡോസ് ചെയ്യണം. ഓരോ കുട്ടിക്കും അവരുടേതായ അളവിലുള്ള ഇംപ്രഷനുകൾ ഉണ്ട്, അത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും. 4-5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് അത് സ്വന്തമായി അനുഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ഇവിടെയാണ് രക്ഷിതാവ് വരുന്നത്, ആരാണ് ഈ വരി അവബോധപൂർവ്വം അനുഭവിക്കുകയും കാണുകയും ചെയ്യേണ്ടത്. ശ്രദ്ധയുള്ള മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ നിശബ്ദമായി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും, അത് അവൻ അമിതമായ ആവേശത്തിനും ക്ഷീണത്തിനും അടുത്താണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരാൾ ഉറക്കെ ചിരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, മറ്റൊരാൾ കരയാൻ തുടങ്ങുന്നു, മൂന്നാമൻ വേഗത്തിൽ നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു, വീഴുകയും വസ്തുക്കളെ ഇടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നാലാമത്തേത്, സംസാരത്തിൻ്റെ വേഗതയും ശബ്ദത്തിൻ്റെ ശബ്ദവും മാറുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ "മണികൾ" നന്നായി അറിയേണ്ടതുണ്ട്, സമയബന്ധിതമായി അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും കുട്ടി ഹിസ്റ്ററിക്കായി കാത്തിരിക്കാതെ നടപടിയെടുക്കുകയും വേണം.
3. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഉണർവ്വിൻ്റെയും ഉറക്കത്തിൻ്റെയും രീതികളിലേക്ക് പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന്, പകൽ സമയത്ത് അവനുമായി സജീവമായി ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അടച്ച മൂടുശീലകളുള്ള രാത്രിയുടെ മിഥ്യാധാരണ സൃഷ്ടിക്കരുത്, ഉറക്കത്തിൽ പൂർണ്ണ നിശബ്ദത പാലിക്കരുത്. ഉറക്കം. മാതാപിതാക്കൾക്ക് പരസ്പരം സംസാരിക്കാം, വീടിന് ചുറ്റും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാം, നിശബ്ദമായി സംഗീതം കേൾക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ടിവി കാണുക. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞിനെ ഉണർത്താനും ഭയപ്പെടുത്താനും കഴിയുന്ന മൂർച്ചയുള്ളതും ഉച്ചത്തിലുള്ളതുമായ ശബ്ദങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. രാത്രിയിൽ, നേരെമറിച്ച്, ശോഭയുള്ള പ്രകാശം ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ക്രമേണ പൂർണ്ണ ഇരുട്ടിൽ ഉറങ്ങാൻ കുഞ്ഞിനെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വിശ്രമത്തിനും വിശ്രമത്തിനും സജ്ജമാക്കണം, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം, സജീവമായ ഗെയിമുകൾ, ഉച്ചത്തിലുള്ള ചിരി എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
4. സഹ-ഉറക്കംഒരു കുഞ്ഞിനൊപ്പം അതിൻ്റെ പ്രകടനത്തിന് രണ്ട് വശങ്ങളുണ്ട്. ഒരു വശത്ത്, കുഞ്ഞ് തൻ്റെ അമ്മയുടെ അടുത്ത് സുഖകരവും ശാന്തവുമാണ്, അമ്മയ്ക്ക് അവസരമുണ്ട്, എഴുന്നേൽക്കാതെ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് അർദ്ധരാത്രിയിൽ കുഞ്ഞിനെ വേഗത്തിൽ കിടക്കാൻ. മറുവശം അത്ര സുഖകരമല്ല - കുഞ്ഞിൻ്റെ ഉറക്കം അസ്വസ്ഥമാണ്, വിറയലും കരച്ചിലും, പ്രത്യേകിച്ചും ഹിസ്റ്റീരിയയ്ക്ക് മുമ്പാണെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ അമ്മയെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയും പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. കുഞ്ഞ് എത്രത്തോളം മാതാപിതാക്കളുടെ കിടക്കയിൽ തുടരുന്നുവോ അത്രയും ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഈ ശീലത്തിൽ നിന്ന് ഉന്മാദമില്ലാതെ മുലകുടി മാറുന്നത്. കുട്ടിയെ അവൻ്റെ തൊട്ടിലിലേക്ക് ഉടനടി ശീലിപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ഭാവിയിൽ, സാധ്യമെങ്കിൽ, അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ ഒരു മുറിയോ ഒരു ചെറിയ മൂലയോ അനുവദിക്കുക. വ്യക്തിഗത ഇടം നല്ല ആത്മാഭിമാനവും വികാരവും സൃഷ്ടിക്കുന്നു ആത്മാഭിമാനംകുട്ടിക്ക് പ്രാധാന്യവും.
5. ശാന്തവും കൃത്യസമയത്ത് ഉറങ്ങുന്നതും ചില നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, കുട്ടിയെ ഉറങ്ങാൻ സജ്ജമാക്കുന്ന ഒരുതരം ആചാരം. പരമ്പരാഗതവും പരിചിതവും പരിചിതവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുട്ടികൾ മനസ്സോടെ ചെയ്യുന്നു. ആദ്യം, നിങ്ങൾ വ്യക്തമായ ഉറക്കസമയം തീരുമാനിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനൊപ്പം മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും അവർക്ക് ശുഭരാത്രി ആശംസിക്കുകയും ചെയ്യാം, തുടർന്ന് പച്ചമരുന്നുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ചൂടുള്ള കുളിയിലേക്ക് പോകുക. അവശ്യ എണ്ണകൾകുളിയിലെ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ആശംസിക്കുന്നു മധുരസ്വപ്നങ്ങൾ. ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുന്നു, ഒരു പ്രോഗ്രാം കാണുന്നു " ശുഭ രാത്രി, കുട്ടികൾ!”, ഒരു തുള്ളി ആരോമാറ്റിക് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ കുലുക്കുമ്പോൾ ഒരു ലാലേട്ടൻ പാടുക, കുട്ടിക്കാലം മുതൽ മാതാപിതാക്കൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടതും കുട്ടിയിൽ നിന്ന് നല്ല പ്രതികരണം കണ്ടെത്തുന്നതുമായ മറ്റു പലതും. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ദിവസം എങ്ങനെ ചെലവഴിച്ചു, അവൻ്റെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ, ഇംപ്രഷനുകൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിശബ്ദമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് 15 മിനിറ്റെങ്കിലും ഊഷ്മളമായ ആലിംഗനങ്ങളും സംഭാഷണങ്ങളും, കുട്ടിയുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുക, ഉറങ്ങുന്നത് മെച്ചപ്പെടുത്തുക, അവൻ്റെ ഉറക്കം സാധാരണമാക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, വൈകാരിക ഉത്തേജനം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും അതിൻ്റെ ഫലമായി ദീർഘനേരം ഉറങ്ങുന്നതിനും, ഈ ആചാരങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് വ്യക്തമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കണം. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്ന ആചാരത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ കിടക്കയിൽ കിടത്തി നല്ല രാത്രി ആശംസിക്കണം.

ഒരു കുട്ടി ചെറുത്തുനിൽക്കുകയും കരയുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് അവൻ തെറ്റായ അസോസിയേഷനുകൾ രൂപീകരിച്ചുവെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുട്ടിയുടെ പ്രതിരോധത്തിനോ അഭ്യർത്ഥനകൾക്കോ ​​വഴങ്ങാതെ, സ്ഥാപിതമായ നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെയും ദൃഢമായും പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ കുട്ടിയുടെ ലീഡ് പിന്തുടരരുത്, അവനെ എടുക്കുക, ഉറങ്ങാൻ അവനെ അനന്തമായി കുലുക്കുക, ലാലേട്ടുകൾ പാടുക. ഉറങ്ങാനും തൊട്ടിലിനോട് ചേർന്ന് ഇരിക്കാനും കുഞ്ഞിനെ ലാളിക്കാനും സമയമായെന്ന് ശാന്തമായി വിശദീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കുട്ടി വളരേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഒരാളുടെ കൈകളിൽ സ്വയം കുലുങ്ങുന്ന പ്രക്രിയ ഈ നിമിഷം വൈകും.

ഒരു കുട്ടിക്ക് വിശ്രമിക്കാനും ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും പകൽ ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്. പല കുട്ടികളും എതിർക്കുകയും പകൽ സമയത്ത് ഉറങ്ങാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ കുട്ടിയുടെ സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾഅമിത ആവേശത്തിൻ്റെയും രാത്രിയിലെ ഹിസ്റ്ററിക്സിൻ്റെയും രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കില്ല, മുമ്പത്തെ ദിനചര്യയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

സ്കൂൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കുട്ടികൾക്ക് പകൽ വിശ്രമം ആവശ്യമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

സ്വാധീനത്തിൻ കീഴിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ആവേശഭരിതരും വൈകാരികവുമായ ഒന്നാം ക്ലാസുകാർ പുതിയ പരിസ്ഥിതിലോഡുകളും, അവർക്ക് ഇപ്പോഴും വളരെക്കാലം പകൽ ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്. ഇതനുസരിച്ച് പൊതു മാനദണ്ഡങ്ങൾപ്രതിദിന അലവൻസ് കുഞ്ഞിൻ്റെ ഉറക്കം, ശിശുരോഗ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന, 6 മുതൽ 12 മാസം വരെയുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് 1 മണിക്കൂർ 20 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള രണ്ട് ദിവസത്തെ ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്. 1.5-3 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് സുഖമായിരിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് 1.5 മണിക്കൂറെങ്കിലും പകൽ വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്.

മാനദണ്ഡങ്ങൾ ശിശു വികസനംരണ്ട് വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും കുട്ടിക്ക് സ്വന്തമായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. ഈ പ്രായത്തിൽ, പലരും കുട്ടികളെ കിൻ്റർഗാർട്ടനുകളിൽ ചേർക്കുന്നു, അവിടെ ശാന്തമായും മുതിർന്നവരുടെ സഹായമില്ലാതെയും ഉറങ്ങാനുള്ള കഴിവ് ഒരു പ്രധാന പോയിൻ്റാണ്. ഉറക്ക ശീലങ്ങളും കൂട്ടുകെട്ടുകളും മാറ്റാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങളുണ്ട്: 6 മാസം വരെ, മുലകുടി മാറുന്ന സമയത്ത് മുലയൂട്ടൽ, കുട്ടി വാക്യങ്ങളിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ തുടങ്ങുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ. ഈ നിമിഷങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും 7-8 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രസക്തമായ ശരിയായ ശീലങ്ങൾ സാധാരണമാക്കാൻ അവ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് മാതാപിതാക്കളുടെ ചുമതല.

കുഞ്ഞിന് ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും വ്യതിയാനങ്ങൾ ഇല്ലേ എന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് മാനസിക വികസനം, അപ്പോൾ അവൻ്റെ ഉന്മാദത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ കിടക്കുന്നു കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ, സാമൂഹ്യവൽക്കരണത്തിൻ്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, കുഞ്ഞിൻ്റെ പെരുമാറ്റത്തിൻ്റെ തെറ്റായ വിലയിരുത്തൽ. കുട്ടികളുടെ കോപത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ മനസിലാക്കുകയും അവ തടയുകയും കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം നയിക്കുകയും തിരുത്തുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് കുട്ടിയെ സഹായിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കഠിനവും ദൈർഘ്യമേറിയതുമായ ഈ ജോലിക്ക് മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് വളരെയധികം ക്ഷമയും സ്ഥിരതയും ആവശ്യമാണ്.

കൂട്ടായ പരിശ്രമങ്ങൾ, വിട്ടുവീഴ്ചകൾക്കായുള്ള തിരയൽ, സ്ഥിരോത്സാഹം, മാതാപിതാക്കളുടെ സ്നേഹം എന്നിവ ഉറക്കസമയം മുമ്പ് കുട്ടിയെ ഹിസ്റ്ററിക്സിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കുകയും അവൻ്റെ കുട്ടിക്കാലം സന്തോഷകരവും സന്തോഷകരവുമാക്കുകയും ചെയ്യും.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഏകദേശം 30% കൊച്ചുകുട്ടികൾ ഉറക്ക തകരാറുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു. അത് എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നു? കുഞ്ഞിന് ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമാണ്; അവൻ്റെ ഉറക്കം ഹ്രസ്വവും ഇടയ്ക്കിടെയുമാണ്. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കുട്ടി കരയുന്നതിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും, അതിനാൽ കുഞ്ഞിനെ സഹായിക്കുന്നതിന് അവരെ കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിലും കൃത്യമായും തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് മാതാപിതാക്കളുടെ ചുമതല.

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കുട്ടി കരയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഒന്നാമതായി, പ്രധാന സവിശേഷതകളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രായം വികസനം. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സാധാരണ നേരിയ ഉറക്കം. ആറുമാസം വരെ, ഉറക്കം ബൈഫാസിക് ആണ്. ഇത് അസ്വസ്ഥമായ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ആരംഭിക്കുകയും ശാന്തമായ ഒരു ഘട്ടം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ, ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഘട്ടങ്ങളുടെ ക്രമം വ്യത്യസ്തമാണ്. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, കുഞ്ഞ് കണ്ണുകൾ തുറക്കുകയും വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിയുകയും പുരികങ്ങളും നെറ്റിയും ചുളിക്കുകയും ചെയ്യാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് 3, 4 അല്ലെങ്കിൽ മാസം പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് കരയുകയാണെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഈ പ്രായത്തിൽ, അത്തരം ഉറക്കം സാധാരണമാണ്.

പകൽ എവിടെയാണെന്നും രാത്രി എവിടെയാണെന്നും ശിശുക്കൾക്ക് അറിയില്ല എന്നതാണ് ഒരു പ്രധാന കാര്യം. തൽഫലമായി, അവർ പകൽ ധാരാളം ഉറങ്ങുകയും രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് കരയുകയും ഉറങ്ങാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇതുകൊണ്ടാണ് ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുഞ്ഞുങ്ങൾ കരയുന്നത്. 1.5 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ മാത്രമേ കുഞ്ഞ് ക്രമേണ പകൽസമയത്ത് അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ തുടങ്ങുകയുള്ളൂ. ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്കിൻ്റെ പ്രവർത്തനം വേഗത്തിൽ മനസിലാക്കാൻ, പകൽ സമയങ്ങളിൽ അവനുമായി കഴിയുന്നത്ര ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും കളിക്കുകയും ചെയ്യുക. രാത്രിയിൽ, നിശബ്ദത സൃഷ്ടിക്കുക, അവൻ ഉണർന്നാൽ അവനുമായി കളിക്കരുത്, മുതലായവ. വഴിയിൽ, കുഞ്ഞ് രാവും പകലും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു എന്നതാണ് ഉറക്കസമയം മുമ്പ് അവർ കരയാൻ കാരണം. എന്നാൽ വിശ്രമമില്ലാത്ത ഉറക്കത്തിൻ്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കണം.

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കുട്ടി ഒരുപാട് കരയുന്നതിൻ്റെ ചില കാരണങ്ങൾ കൂടി:

• കോളിക്. ഈ പ്രശ്നം പല കുട്ടികളെയും അലട്ടുന്നു. കോളിക് സമയത്ത്, കുഞ്ഞ് അബോധാവസ്ഥയിൽ തൻ്റെ കാലുകൾ വയറ്റിൽ അമർത്തി നീക്കം ചെയ്യുന്നു അസ്വസ്ഥത. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ വെച്ചാൽ കുഞ്ഞ് വേഗത്തിൽ ശാന്തമാകും. വേദനാജനകമായ ഗ്യാസ് ഇല്ലാതാക്കുകയും ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആൻറി-ബ്ലോട്ടിംഗ് മരുന്നുകൾ നൽകാം. പെരുംജീരകം ചായയും ഈ ജോലിയെ നന്നായി നേരിടുന്നു. .
• പല്ലുകൾ. ഈ പൊതുവായ കാരണംഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു നവജാതശിശു കരയുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പല്ലിനെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? നിങ്ങളുടെ മോണകൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവ വീർക്കുന്നതും വീർക്കുന്നതും ആണെങ്കിൽ, ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ ഉടൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ഈ കാരണം ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു അനസ്തെറ്റിക് ഡെൻ്റൽ ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ തുള്ളികൾ വാങ്ങേണ്ടതുണ്ട് (ചിലർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു). കുട്ടികളിൽ ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ ഏത് മാസങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും -.
• മാനസിക സമ്മർദ്ദം. നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ ലഭിച്ച ലോഡിനെ നേരിടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പരാജയപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഉറക്കസമയം മുമ്പ് കുഞ്ഞ് കാപ്രിസിയസ് ആകാനും നിലവിളിക്കാനും തുടങ്ങുന്നു എന്ന വസ്തുതയിൽ ഇത് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നിലവിളി അവനെ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഭരണത്തിൻ്റെ അഭാവം. കുട്ടി ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമയത്ത് ഉറങ്ങണമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുഞ്ഞിൻ്റെ നിരന്തരമായ ആഗ്രഹങ്ങൾ അവർ അഭിമുഖീകരിച്ചേക്കാം. വിശ്രമത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ കുട്ടിയെ ശിക്ഷിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും ഉപദേശിക്കുന്നു. ഇത് സ്ഥിരതയും മനസ്സമാധാനവും നൽകുന്നു.
• അസുഖകരമായ വസ്ത്രങ്ങൾ. ഒരുപക്ഷേ ഉറക്ക വസ്ത്രങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു, അവൻ കാപ്രിസിയസ് ആണ്. സെറ്റ് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ ഒന്നിലേക്ക് മാറ്റിയാൽ മതി.

എന്തുചെയ്യും?

• ഭരണം പിന്തുടരുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എല്ലാ ദിവസവും ഉറങ്ങാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ വ്യത്യസ്ത സമയം, പിന്നെ ഉറങ്ങുന്നത് അവന് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അതിനാൽ, കുട്ടി ഭരണകൂടത്തിന് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: ഒരേ സമയം ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. വലിയ പ്രാധാന്യംകുട്ടികളെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക ആചാരങ്ങൾ നടത്തുക. ഒരു ഓപ്ഷൻ കൂടെ ഒരു ബാത്ത് ആണ് ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ. ഓരോ തവണയും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണി സൃഷ്ടിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നീന്തൽ ലാലേട്ടൻ, ആടുന്നു.
• പരിസ്ഥിതിയിലും വളരെ സജീവമായ ഗെയിമുകളിലും മാറ്റങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
• എന്ന് ഓർക്കണം ചെറിയ കുട്ടിഅമ്മയുമായി വൈകാരികമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അവൻ വളരെ വേഗത്തിലും വ്യക്തമായും അവളുടെ മാനസികാവസ്ഥയും വികാരങ്ങളും സ്വീകരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് യുവ അമ്മമാർ അവരുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത്.

കൊമറോവ്സ്കി

ഒരു കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കരഞ്ഞാൽ ഡോക്ടർ കൊമറോവ്സ്കി എന്താണ് ഉപദേശിക്കുന്നത്? മാതാപിതാക്കൾ ഒരു ദിനചര്യ വികസിപ്പിക്കാനും ഭക്ഷണ പ്രക്രിയ സംഘടിപ്പിക്കാനും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് മുറിയിൽ വായുസഞ്ചാരം നടത്താനും നൽകാനും പ്രശസ്ത ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആവശ്യമായ ലെവൽകുട്ടികളുടെ മുറിയിലെ ഈർപ്പം (50-70%), സ്വാഭാവിക തുണിത്തരങ്ങൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു കിടക്ക തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

നവജാത ശിശുവിൻ്റെ ശരിയായ വികാസത്തിന് ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും അമ്മമാർ വിചിത്രമായ ഒരു പ്രതിഭാസം നിരീക്ഷിക്കുന്നു: ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, കുഞ്ഞ് കരയാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ പ്രതിഭാസത്തിന് നിരവധി വിശദീകരണങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കുട്ടി കരയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കരയുന്നു: ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ

കുട്ടിക്കാലം ശരീരത്തിൻ്റെ വികാസത്തിൻ്റെ കാലഘട്ടമാണ്. ഇത് അസുഖകരമായ നിരവധി പ്രതിഭാസങ്ങൾക്കൊപ്പമാണ്. ശൈശവാവസ്ഥയിൽ, അവയിൽ ചിലത് കുഞ്ഞിൽ ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കും, അതിൻ്റെ ഫലമായി അവൻ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുൻപ് ഉൾപ്പെടെ ഒരുപാട് കരയുന്നു. പലപ്പോഴും ആശങ്കയുടെ കാരണം ഫിസിയോളജിക്കൽ സവിശേഷതകൾകുട്ടി. രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് കരയാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അതിനർത്ഥം അവനെ എന്തോ അലട്ടുന്നു എന്നാണ്. വ്യതിയാനങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളിൽ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പല്ലുകൾ

നിങ്ങളുടെ മോണകൾ ചൊറിച്ചിൽ വേദനിക്കുമ്പോൾ, ശിശുഅങ്ങേയറ്റം പ്രകോപിതനാകുകയും ഏറ്റവും പരിചിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളോട് വേദനയോടെ പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉറക്കസമയം ആചാരങ്ങൾക്കും ഇത് ബാധകമാണ്.

ഏകദേശം 4 മാസത്തിനുള്ളിൽ പല്ലുകൾ ആരംഭിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെയിരിക്കണം പ്രത്യേക മാർഗങ്ങളിലൂടെ, ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾഅസുഖകരമായ പ്രതിഭാസം. 5 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു കുഞ്ഞിൻ്റെ മോണകൾ വഴിമാറിനടക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന തണുപ്പിക്കൽ, വേദനസംഹാരിയായ പ്രഭാവമുള്ള ജെൽസ്, 1 വർഷത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാക്കാലുള്ള അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനുള്ള പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഡാൻ്റിനോം ബേബി. ഉറക്കസമയം മുമ്പും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുമ്പോഴും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പ്രധാനം! വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും പല്ലിൻ്റെ വളർച്ചയുടെ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പല്ല് കുട്ടി വാങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ഇനം ശിശുക്കൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

വയറുവേദന

ഈ പ്രതിഭാസം 6 മാസം വരെ ശിശുക്കളെ ബാധിക്കുന്നു. ശിശുക്കളുടെ ദഹന അവയവങ്ങളുടെ പ്രത്യേകതകൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, അവ ഭക്ഷണത്തിന് പൂർണ്ണമായും അനുയോജ്യമല്ല. മുലപ്പാൽഅല്ലെങ്കിൽ ഒരു കൃത്രിമ പകരക്കാരൻ. തൽഫലമായി, അവിടെ ഉണ്ടാകുന്നു കുടൽ കോളിക്, കുഞ്ഞിനെ സമാധാനപരമായി ഉറങ്ങുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, കുട്ടി നിലവിളിക്കുന്നു, ഞെരുക്കുന്നു, അവൻ്റെ കാലുകളിൽ വരയ്ക്കുന്നു, അവൻ്റെ കൈകൾ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നു. വൈകുന്നേരം, ഈ പ്രതിഭാസം പ്രത്യേകിച്ച് പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു - ഉറങ്ങുമ്പോൾ കുഞ്ഞ് കരയുകയും വിശ്രമവേളയിൽ അസ്വസ്ഥത കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രതിവിധി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ് വേദന. ചിലപ്പോൾ ഡിൽ വെള്ളവും അതിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ തയ്യാറെടുപ്പുകളും നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും, ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർ ശക്തമായ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ബാഹ്യ അസൗകര്യങ്ങൾ

പലപ്പോഴും, ഒരു കുട്ടി ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കരയുന്നത് എന്തെങ്കിലും വേദനിപ്പിക്കുന്നതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് പരിസ്ഥിതി അസുഖകരമായതിനാലാണ്. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ നിന്ന് ആശങ്കകൾ ഉണ്ടാകാം:

1. വസ്ത്രങ്ങളിലോ ഡയപ്പറുകളിലോ വളച്ചൊടിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന് ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ ശരീരവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന തുണികൊണ്ടുള്ള മടക്കുകൾ കുട്ടിയെ സുഖപ്രദമായ ഒരു സ്ഥാനം എടുക്കാനും ചർമ്മത്തിൽ അസുഖകരമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താനും അനുവദിക്കുന്നില്ല. അത്തരമൊരു ലളിതമായ കാരണം കാരണം, കുട്ടി നിലവിളിക്കുകയും അമ്മ പരിഭ്രാന്തരാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. മുറി തണുത്തതോ ചൂടുള്ളതോ ആണ്. ഉറങ്ങുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുന്നു താപനില സൂചകങ്ങൾമുറിയിലെ താപനില 20-22 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടുതലോ കുറവോ ആണെങ്കിൽ പലപ്പോഴും ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ഈ കാരണം 3 മാസം പ്രായമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞിലും 2 വയസ്സുള്ള കുട്ടിയിലും ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കാം.
3. വെറ്റ് ഡയപ്പർ. ചില കുട്ടികൾക്ക് ഇതിനകം ഉദ്ദേശിച്ച ആവശ്യത്തിനായി ഉപയോഗിച്ച ഡയപ്പറിൽ ഉറങ്ങാനും അത് മാറുന്നതുവരെ കരയാനും കഴിയുന്നില്ല.
4. വിശപ്പ്. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, കുഞ്ഞിന് അല്പം ഭക്ഷണം നൽകണം, അപ്പോൾ അവൻ വേഗത്തിലും കൂടുതൽ ദൃഢമായും ഉറങ്ങും.
5. രോഗങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരുപാട് കരയുകയും വിശ്രമ സമയത്ത് അസ്വസ്ഥത കാണിക്കുകയും പകൽ സമയത്ത് നിരന്തരം കാപ്രിസിയസ് കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവനെ ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം - ഒരുപക്ഷേ കുഞ്ഞിൻ്റെ മോശം പെരുമാറ്റത്തിൻ്റെ കാരണം ഒരു രോഗമാണ്. ഇത് ശരിയാണോ അല്ലയോ എന്ന് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധന് കഴിയും.

ഈ ആവശ്യകതകളെല്ലാം നിറവേറ്റുകയും കുട്ടി ഇപ്പോഴും എല്ലാ ദിവസവും കരയുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ്റെ ആഗ്രഹങ്ങളുടെ കാരണം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒന്നിലാണ്.

മാനസികാവസ്ഥ

പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നു ശാരീരിക കാരണങ്ങൾഒരു കുട്ടിയുടെ വിചിത്രമായ പെരുമാറ്റം, നിങ്ങൾ അവനെ ശ്രദ്ധിക്കണം മാനസികാവസ്ഥ. നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുമൂലം നിരന്തരമായ മാനസികാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

കൊച്ചുകുട്ടികൾ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയരായ വൈകാരിക ജീവികളാണ്. കിടക്കുന്നതിനു മുമ്പുള്ള ആഗ്രഹങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാം ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ:

1. അമ്മയുമായി പിരിയാൻ കുഞ്ഞിന് ഭയമാണ്. നവജാതശിശുക്കൾ അവരുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള വേർപിരിയലിനോട് പ്രത്യേകിച്ച് നിശിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നു, അത്തരം ഇളയ പ്രായത്തിൽ അവരുടെ ലോകം മുഴുവൻ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
2. നാഡീ പിരിമുറുക്കം. പലപ്പോഴും കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഉന്മാദത്തോടെ കരയാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അറിയാത്ത പേടിച്ചരണ്ട മാതാപിതാക്കൾ, വിചിത്രമായ പ്രതിഭാസം കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഡോക്ടർ സഹായിക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിയുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഉച്ചത്തിലുള്ള കരച്ചിലിൻ്റെ സഹായത്തോടെ, കുഞ്ഞ് പകൽ സമയത്ത് അടിഞ്ഞുകൂടിയ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നു, അതിനുശേഷം അവൻ ശാന്തമായി ഉറങ്ങുന്നു.
3. പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ. തീർച്ചയായും, 2 മാസത്തിൽ, ഭയപ്പെടുത്തുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾഒരു കുഞ്ഞിനെ പീഡിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവൻ്റെ മസ്തിഷ്കം ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായ ചിത്രങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ കണ്ട മുതിർന്ന കുട്ടികൾ അവരുടെ തിരിച്ചുവരവ് ഭയന്ന് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഒരുപാട് കരഞ്ഞേക്കാം.

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഹിസ്റ്ററിക്സ് ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ കുടുംബത്തിൽ സുഖപ്രദമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുഞ്ഞിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ മാതാപിതാക്കൾ നിരന്തരം കലഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിൻ്റെ ഉത്കണ്ഠയിലും ക്ഷോഭത്തിലും ആശ്ചര്യപ്പെടേണ്ടതില്ല. അമ്മയും അച്ഛനും മനസ്സിലാക്കണം: കുട്ടി തനിക്ക് ചുറ്റും നടക്കുന്ന എല്ലാ സംഭവങ്ങളോടും സംവേദനക്ഷമതയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു ആചാരം കൊണ്ടുവരുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. പുസ്‌തകങ്ങൾ, ലാലേട്ടൻ, യക്ഷിക്കഥകൾ എന്നിവ വായിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങൾ സജീവമായ ഗെയിമുകൾ ക്രമീകരിക്കരുത് - ഇത് കുഞ്ഞിനെ കൂടുതൽ ആവേശഭരിതനാക്കുകയും ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ നവജാത ശിശുവിനെ ആശ്വസിപ്പിക്കാനും ഉറങ്ങാൻ ഒരുക്കാനും, നിങ്ങൾക്ക് ബാത്ത് ഇൻഫ്യൂഷനിൽ പുതിന അല്ലെങ്കിൽ പൈൻ സത്ത് പോലുള്ള വിവിധ സാന്ത്വന സസ്യങ്ങളുടെ കഷായങ്ങൾ ചേർക്കാം. മണം കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കും. സ്റ്റോറുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വലേറിയൻ, ലാവെൻഡർ എന്നിവ നിറച്ച പ്രത്യേക ബാഗുകൾ വാങ്ങാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ശാന്തമാക്കാനും വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും സഹായിക്കും.

ഒടുവിൽ: കുട്ടിയുടെ ക്ഷേമം മാതാപിതാക്കളുടെ അവസ്ഥയെ നേരിട്ട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് പ്രശസ്ത ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ കൊമറോവ്സ്കി വിശ്വസിക്കുന്നു. അമ്മയും അച്ഛനും തീർച്ചയായും ഉറക്കത്തിനായി കൂടുതൽ സമയം നീക്കിവയ്ക്കണം: അവർ സന്തോഷത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ആണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് കാപ്രിസിയസ് കുറവായിരിക്കും.

gali4ka 25/11/2010 at 15:21:55

ഓരോ ഉറക്കത്തിനും മുമ്പ് കുട്ടി കരയുന്നു, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

പെൺകുട്ടികളേ, എൻ്റെ മകൾക്ക് 3.5 മാസം പ്രായമുണ്ട്, ഓരോ ഉറക്കത്തിനും മുമ്പ് അവൾ ഭയങ്കരമായി നിലവിളിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ എപ്പോൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നുവെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, പകലും രാത്രിയും, നിങ്ങൾ അവളെ നേരത്തെ ഉറങ്ങുക, പിന്നീട്, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ, ഒരു pacifier - അവൾ എല്ലാ ഉറക്കത്തിലും ഞരങ്ങുന്നു, അവൾ നീലയായി മാറുന്നു:(((ഉറക്കം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിലവിളിക്കുന്നു. അവൾക്ക് വളരെ ആവേശം തോന്നുന്നു, ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല. അവളെ ഉറക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം പൊതിയുക എന്നതാണ് അവൾ ഒരു ഡയപ്പറിൽ (അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കരയുമ്പോൾ മുഴുവനും വളയുന്നു), അവളോടൊപ്പം ഒരു ഫിറ്റ്ബോളിൽ ചാടുന്നു.
എനിക്ക് ഇനി ശക്തിയില്ല, ഓരോ തവണയും ഞാൻ കുട്ടിയെ കിടക്കയിൽ കിടത്തുന്നത് ഒരു കച്ചേരി പരിപാടിയാണ്, അവൻ അസ്വസ്ഥനായി ഉറങ്ങുകയും പലപ്പോഴും ഉണരുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ അവളെ കട്ടിലിൽ കിടത്തി, 15 മിനിറ്റിനുശേഷം അവൾ ഉണരുന്നു, അരമണിക്കൂറിനുശേഷം അവൾ വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ നിലവിളിക്കുന്നു, ഞാൻ അവളെ വീണ്ടും കിടക്കയിൽ കിടത്തി, വീണ്ടും വീട്ടിൽ ഒരു നിലവിളി.
കുട്ടി പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യവാനാണെന്ന് രണ്ട് ന്യൂറോളജിസ്റ്റുകൾ പറഞ്ഞു, ഒരു NSG കാര്യങ്ങൾ വളരെ നല്ലതല്ലെന്ന് കാണിച്ചു, മറ്റൊന്ന് - എല്ലാം തികഞ്ഞതാണെന്ന്.
ഇനി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, കുഞ്ഞിനെ കിടക്കയിൽ കിടത്താൻ ഞാൻ ഇതിനകം ഭയപ്പെടുന്നു, 3.5 മാസത്തിനുള്ളിൽ അവൾ മൂന്ന് തവണ മാത്രം ശാന്തമായി ഉറങ്ങി, പ്രായോഗികമായി നിലവിളിക്കാതെ. എൻ്റെ ഞരമ്പുകൾ പതിയെ നഷ്ടപ്പെടുന്നു :(

• അങ്ക 25/11/2010 15:49:25 ന്

  ഞങ്ങൾക്ക് ഇതും ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക്, ഇപ്പോൾ അത് സ്വിച്ച് ഓഫ് ആണ്

  ചലന രോഗമില്ലാതെ പോലും രാത്രിയിൽ സ്വന്തമായി. ഈ കാലയളവ്, 3.5 മാസങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ നിലവിളിയിലൂടെ കൂടുതൽ നേരം കുലുങ്ങി. പിന്നെ കുളിക്കുന്നതിനും രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പും ഞങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്തപ്പോൾ ഇത് വീണ്ടും സംഭവിച്ചു. മസാജുകൾ നിർത്തി, എൻ്റെ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെട്ടു. ഇത് ഒരുതരം അമിത ആവേശമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

  • Diana_74 25/11/2010 at 16:32:11

    ഞങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് 4 മാസത്തിൽ ആരംഭിച്ച് ഇന്നും തുടരുന്നു (ഞങ്ങൾക്ക് അടുത്തിടെ 8 മാസം തികഞ്ഞു) ഒന്നും 100% വേദനിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ കിടക്കയിൽ വെച്ചാലോ എന്ന ചിന്തയോടെ നിങ്ങൾ അത് എടുത്തയുടനെ ഇതൊരു കച്ചേരിയാണ്. ചിലപ്പോൾ ഉണ്ട് ഭയങ്കരമായ ഹിസ്റ്റീരിയ, ചിലപ്പോൾ വെറുതേ വെളുക്കും.പക്ഷെ അതില്ലാതെ ഞങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നില്ല.രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് വൈകുന്നേരം ഇത് ശക്തമായി പ്രകടമാകുന്നു.വിശദീകരണം ലളിതമാണ് - എനിക്ക് ഉറങ്ങണം, പക്ഷേ എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല കുട്ടി ആവേശഭരിതനാണ്, മറ്റൊരു വിധത്തിലും വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയില്ല, അവൻ അലറിവിളിച്ചുകൊണ്ട് പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു, ഞാൻ ഇതിനകം തത്ത്വചിന്തയിലാണ്. ചുവപ്പും നീലയും ഉള്ള ഹിസ്റ്റീരിയയെ തടയുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. ഞാൻ അത് എൻ്റെ കൈകളിൽ പിടിക്കുന്നു, ശാന്തമായി എന്നിലേക്ക് അമർത്തി ശാന്തമായി, അലർച്ചയിൽ ശ്രദ്ധിക്കാതെ, ലാലേട്ടൻ പാടുന്നു. ഈയിടെയായി- 10 മിനിറ്റ്. അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു... പിടിക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഒരു പ്രത്യേകതയായി മനസ്സിലാക്കുക. ഫിറ്റ്‌ബോളിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്നതും ചാടുന്നതും ഞാൻ പരിശീലിക്കില്ല, കാരണം... ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മെക്കാനിക്കൽ മോഷൻ സിക്ക്നെസ് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് കുഞ്ഞിന് പ്രയോജനകരമല്ല ...

    • gali4ka 25/11/2010 17:02:04

      അതെ, ഞാൻ കൊമറോവ്സ്കിയിൽ നിന്ന് വായിച്ചു,

      കുഞ്ഞ് ആടിയുലയുന്നു, പക്ഷേ ഈ മൂന്നര മാസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ ഇതിനകം എല്ലാം പരീക്ഷിച്ചു, സഹായിക്കുന്ന ഒരേയൊരു കാര്യം ചാട്ടമാണ്, അപ്പോൾ അവൾ ശാന്തയായതായി തോന്നുന്നു, ശ്രദ്ധിക്കുക, എന്നിട്ട് അവൾ അലറേണ്ട കാര്യം മറക്കുന്നു. :((

      • Lyuda_Nikolaychuk 11/26/2010 at 13:21:51

        ഞങ്ങൾക്ക് സമാനമായ ഒരു സാഹചര്യം ഉണ്ടായിരുന്നു

        5 മാസത്തിന് ശേഷം നന്നായി ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങി, ഉറക്ക പ്രക്രിയ ആരംഭിച്ചു, എന്നിട്ട് സ്വയം ശാന്തനാകുക, കുഞ്ഞിൻ്റെ പുറകിൽ തട്ടുക, ഒരു പാട്ട് പാടുക, കിടക്കുക, കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങുക, കാരണം നിങ്ങൾ ഓടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യും കുഞ്ഞിന് പാർട്ടി ഉറങ്ങാനുള്ള സമയമായെന്ന് അറിയുക, നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകാനും കുഞ്ഞിനെ കുലുക്കാനും തുടങ്ങും" അതൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല. നല്ല ഭാഗ്യവും ക്ഷമയും

suboba_1 11/25/2010 at 21:48:48

ഒരു ഫിറ്റ്ബോളിന് പകരം ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൻ്റെ ശബ്ദം പരീക്ഷിക്കുക, കോളിക്കിൽ പോലും ശ്രദ്ധ തിരിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ഇത് ഞങ്ങളെ സഹായിച്ചു

• gali4ka 25/11/2010 at 21:51:41

  ഞാൻ വെള്ളം പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ല, ഞാൻ ഹെയർ ഡ്രയർ ഓണാക്കി, പക്ഷേ അത് ഒരു മിനിറ്റ് നിശബ്ദമാക്കും, തുടർന്ന് ഞാൻ ഹെയർ ഡ്രയർ ഓഫ് ചെയ്യും,

  അവൾ വീണ്ടും നിലവിളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. നമുക്കും വെള്ളം പരീക്ഷിക്കാം, നന്ദി

  • Irenna 11/26/2010 at 11:22:12

    വെള്ളത്തിന് 1

    നിങ്ങളുടെ നേരെ വയറു, കുളിമുറിയിൽ നിന്ന് ഇരുണ്ട ഇടനാഴിയിലേക്ക് ദുർബലമായ വെളിച്ചം, പമ്പ് അപ്പ്. കവിണയും സഹായിച്ചു.

OlgaP 26/11/2010 ന് 21:48:32

ഞങ്ങളും 3.5 ആണ്

നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ ഉറങ്ങുന്നു? ഉദാഹരണത്തിന്, ഞങ്ങൾ രാവിലെ 9 മണിക്ക് ഏകദേശം 40 മിനിറ്റ് ഉറങ്ങുന്നു, പിന്നെ ഉച്ചയ്ക്ക് 1 മുതൽ 3 വരെ തെരുവിലെ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിലും വൈകുന്നേരം ഏകദേശം 30-40 മിനിറ്റിലും വൈകുന്നേരം ആറ് വരെ. അത്രമാത്രം...
രാത്രിയിൽ ഞങ്ങൾ ഏകദേശം 11 മണിക്ക് അലറിക്കൊണ്ട് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നു, നിങ്ങളെപ്പോലെ ഫിറ്റ്ബോളിൽ, രാത്രിയിൽ ഞങ്ങൾ സ്വയം ഉന്മേഷത്തിനായി 4 തവണ എഴുന്നേൽക്കുന്നു, രാവിലെ 7 മണിക്ക് ഞങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ദിവസത്തിനായി ഒരു വെള്ളരിക്ക പോലെ തയ്യാറാണ് ... ഒരുപക്ഷേ അവൾ കുറച്ച് ഉറക്കം മാത്രം മതി.... ഉദാഹരണത്തിന്, ഓരോ ഊണിലും നമ്മളെ കട്ടിലിൽ കിടത്തിയാൽ - നിങ്ങളുടെ അലർച്ചയേക്കാൾ കുറവുണ്ടാകില്ല....

• gali4ka 11/28/2010 11:05:09

  ഞങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ലഭിക്കുന്നു:

  പണ്ട് ഇത് ഇങ്ങനെയായിരുന്നു:

  ആദ്യ ഉറക്കം 9-10 am 40 മിനിറ്റ്
  രണ്ടാമത്തെ ഉറക്കം ഉച്ചയ്ക്ക് 1 മണിക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ, അനുസരിച്ച്
  പിന്നീട് ഏകദേശം 4:30-5 pm, എങ്ങനെ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ - നിങ്ങൾ മുമ്പ് ഉറങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ഉറങ്ങും
  പിന്നീട് 7 മണിക്ക് 30-40 മിനിറ്റ് ഉറങ്ങുക.
  പിന്നെ ഞങ്ങൾ രാത്രി 8 മണിക്ക് എവിടെയെങ്കിലും നീന്താൻ പോകുന്നു.
  പിന്നീട് 9-10 ന് ഞാൻ അവളെ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കിടത്തി. ചിലപ്പോൾ, ഞാൻ അവളെ 9 മണിക്ക് കിടത്തിയാൽ, 11 മണിക്ക് അവൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ എഴുന്നേൽക്കും, പിന്നെ അവളുടെ ഭാഗ്യം അനുസരിച്ച്, അവൾ ചിലപ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ഉറങ്ങും, ചിലപ്പോൾ അവൾ മറ്റൊരു മണിക്കൂർ കളിക്കും.
  രാത്രിയിൽ അവൻ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ഉണരുന്നു, ശരാശരി 4 തവണ, ഇത് വശത്ത് നിന്ന് തൂങ്ങിക്കിടക്കാതെയാണ്.
  ഞങ്ങൾ 7:30 ന് എഴുന്നേൽക്കുന്നു, അച്ഛനോടൊപ്പം, ജോലിക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നു (അവൾ വളരെ ലഘുവായി ഉറങ്ങുന്നു, അതിനാൽ അവൾ ഉണരുന്നു).

  പക്ഷേ, ഞാൻ ഇത് നന്നായി എഴുതുന്നു, അവൾ ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അലറുന്നു, കണ്ണുകൾ തടവുന്നു, ഞാൻ അവളെ കിടക്കയിൽ കിടത്തി. അവൾ ഉറങ്ങുന്നു, 15 മിനിറ്റിനുശേഷം അവൾ വീണ്ടും ഉണരുന്നു, ഞാൻ അവളെ പമ്പ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു - ഇല്ല, അവൾ കളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവൾ സന്തോഷവതിയാണ്, അവളുടെ കണ്ണുകൾ തിളങ്ങുന്നു, ഞങ്ങൾ കളിക്കുന്നു, പക്ഷേ ... അവൾക്ക് നേരത്തെ വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ല - പിന്നെ അവൾ വീണ്ടും ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, വീണ്ടും അവൾ കരയാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവളുടെ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നു, അലറുന്നു, എന്നിട്ട് അവൾക്ക് അവളെ വീണ്ടും കിടക്കയിൽ കിടത്താം, കാരണം ... അവളുടെ കൈകളിൽ നിലവിളിക്കുന്നു.
  ചെറുക്കൻ വീണ്ടും ഉറങ്ങുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാന്മാരാകും - ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഉറങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേറ്റ് വീണ്ടും കരയാൻ തുടങ്ങും.

  ഞാൻ അവളെ ക്ഷീണിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, അങ്ങനെ അവൾ കൂടുതൽ ക്ഷീണിതയാകുകയും കൂടുതൽ നേരം ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യും, അവളെ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് കൂടുതൽ വഷളായി, കാരണം ... അവൾ ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവൾ കരയുകയും കരയുകയും ചെയ്യുന്നു, അവളെ ശാന്തമാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ അവളെ കിടക്കയിൽ കിടത്തുമ്പോൾ അവൾ കുറച്ച് ഉറങ്ങുന്നു.
  പൊതുവേ, അത് വളരാൻ ഞാൻ കാത്തിരിക്കുകയാണ്.

  ഇപ്പോൾ ഞാൻ അവളുമായി ശാന്തമായി കളിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഉറക്കസമയം അവളെ അമിതമായി ആവേശഭരിതരാക്കരുത്, ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീത കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഇല്ല, ചവിട്ടുകയോ പറക്കുകയോ ചെയ്യരുത്))) ഞാൻ അവളെ എൻ്റെ കൈകളിൽ ചുമന്ന് വീടിന് ചുറ്റും നടത്തുന്നു, ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ അവളെ കാണിക്കുന്നു. തെളിച്ചം, ഞാൻ ശാന്തമായി പറയുന്നു - അവൾ കുറച്ചുകൂടി നിലവിളിക്കാൻ തുടങ്ങിയെന്ന് തോന്നുന്നു. തു തു തു

Snovapuz 08/12/2010 23:01:56 ന്

ഗാലിയൻ, നീയും ഞാനും ഇരട്ടകളെപ്പോലെയാണ്

കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ കുട്ടികൾ. എൻ്റെ മകനും അതുതന്നെ സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഇപ്പോൾ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക്, എങ്കിലും (ജനനം മുതൽ അല്ല). അവൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, കഴിച്ചതിനുശേഷം അവൻ നിലവിളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, കുടുംബം മുഴുവൻ അവനെ ശാന്തനാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ഊഹിക്കാൻ കഴിയും. കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ മിക്കവാറും ചാരനിറമായി മാറി, കുട്ടിയെ പരിഹസിക്കാതിരിക്കാൻ ഇതിനകം ഒരു കുപ്പിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു. അത് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതുവരെ ഞാൻ അതിനെ ഒരു ഫിറ്റ്ബോളിൽ കുലുക്കി;))))
നമ്മുടെ NSG അത്ര നല്ലതല്ല. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മറ്റൊരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ? അവർ എനിക്ക് ഇതിനകം രണ്ട് മികച്ച കോർഡിനേറ്റുകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
പക്ഷെ എൻ്റെ സുഹൃത്ത് മറ്റൊരു കാരണം പറഞ്ഞു. ഞാൻ ഉദ്ധരിക്കുന്നു: "എനിക്ക് അങ്ങനെ ആൻഫിസ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അവളുടെ സ്തനങ്ങൾ കണ്ടപ്പോൾ അവൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഉന്മാദയായിരുന്നു, ഞാൻ എത്രയും വേഗം കണ്ടെത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവളുടെ വയറിലെ സ്ഫിൻക്റ്റർ നന്നായി ചുരുങ്ങുന്നില്ല, പാൽ കഴിച്ചതിനുശേഷം വീണ്ടും ഉയർന്നു, അതായത്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ പോലെ, ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അസുഖകരവും വേദനാജനകവുമാണ്.ഇവിടെ നിന്നാണ് മുലപ്പാൽ കൊടുക്കാനുള്ള കരച്ചിലും വിസമ്മതവും വരുന്നത്, രാത്രിയിൽ, ഉറക്കത്തിൽ മാത്രം അവൾ ശാന്തമായി ഭക്ഷണം കഴിച്ചു, കഷ്ടം, അവൾക്ക് ഒരു വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മാത്രമാണ് അവർ ഇത് കൊണ്ടുവന്നത് അവൾ മുലപ്പാൽ കൊടുക്കാൻ പൂർണ്ണമായി വിസമ്മതിച്ചപ്പോൾ, ആമാശയത്തിലെ അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധിച്ചതിന് ശേഷം, വെള്ളം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി, എല്ലാം അവിടെ വ്യക്തമായി കാണാം, കുട്ടി എങ്ങനെ കുടിക്കുന്നു , വെള്ളം തിരികെ ഒഴുകുന്നു: (ഒരു ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുക, ഒരുപക്ഷേ അയാൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കണോ?)
+ഞാനും ചേർക്കാം, ഞാൻ പൂർണ്ണമായും മറന്നു - കഴിച്ചതിനുശേഷം, അത് ഉടൻ തിരശ്ചീനമായി വയ്ക്കരുത്, അത് നന്നായി കിടക്കട്ടെ ചരിഞ്ഞ പ്രതലം, ഡോക്ടർ ഞങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചു, 45 gr.
ഞാനും ചിന്തിച്ചു - ഒരു നാവ് കെട്ടുന്ന വ്‌ളാഡിമിറിനെപ്പോലെ ഞാൻ മുലകുടിക്കാൻ മടുത്തുവോ? മുകളിലുള്ളതും നന്നായി, മുകളിലെ ചുണ്ട് താടിയെല്ലുമായി (അകത്ത്) ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് എവിടെയാണ്? ഈ ചെറിയ കാര്യം ഭക്ഷണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു :(

• gali4ka 09/12/2010 12:15:10 ന്

  ഹും, എനിക്കറിയില്ല, ഞാൻ അവളെ നിരീക്ഷിക്കും... ആശയത്തിന് നന്ദി...

  ഞങ്ങൾ ഇതിനകം രണ്ടുതവണ എൻഎസ്ജിയിൽ പോയിട്ടുണ്ട്.
  എനിക്ക് അത് കൂടുതലോ കുറവോ ഉണ്ടെന്നതാണ് വസ്തുത, അവൾ അമിതമായി ആവേശഭരിതനാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കാരണം ... എനിക്ക് ഒരു മകളുണ്ട് - നന്നായി, ശുദ്ധമായ വാക്ക്, വളരെ വേഗതയുള്ളതും വിശ്രമമില്ലാത്തതുമാണ്

momKatya 11/27/2010 10:27:26

സാധാരണയായി അത് സ്വയം പോകും, ​​നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ വഹിക്കുക, സൌമ്യമായി സംസാരിക്കുക, കുലുക്കുക

• gali4ka 11/28/2010 11:09:02

  അതു കഴിയുമ്പോൾ പറയാമോ?

  • momKatya 11/28/2010 23:38:52

    ഏകദേശം 6 മാസത്തേക്ക് ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ഞങ്ങളുടെ അവസാന നിലവിളി ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, പക്ഷേ പിന്നീട് അവർ ഡാച്ചയിലേക്ക് മാറാൻ സമർപ്പിച്ചു.

    ക്രമേണ, നിങ്ങൾ കരയുന്നത് കുറയും. എന്നിട്ട് അത് നിർത്തും)))
    ഒരു നടപടിയും എടുക്കില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് മരുന്നുകൾ.
    കുട്ടിയുടെ കൂടെയായിരിക്കുക, പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അത്തരം കരച്ചിൽ ഞാൻ എന്നിൽ പൂർണ്ണ ശാന്തത വളർത്തിയെടുത്തു, അവൾ എൻ്റെ ചെവിയിൽ നിലവിളിച്ചു, അത് എങ്ങനെ എന്നിലൂടെ കടന്നുപോയി.

asmar 25/11/2010 15:30:02

ഗേൾ, നിലവിളിക്കാനുള്ള ഞങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്: എനിക്ക് ഉറങ്ങണം, എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല, എനിക്ക് കഴിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും വേദനിപ്പിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ എനിക്ക് കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ അവളെ വൈകാരികമായി അമിതമായി ചൂടാക്കുകയാണോ? ടിവി, സംഗീതം, മസാജുകൾ, നീന്തൽ, സജീവ ആശയവിനിമയം ???????? ഒരുപക്ഷേ അവളെ വളരെയധികം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ? നമ്മുടെ കുട്ടിക്ക് പരമാവധി 3 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങാതെ പോകാം, പിന്നെ ആഗ്രഹം, പിന്നെ അലറി. എൻ്റെ ദിനചര്യകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ഞാൻ നിരന്തരം എല്ലാം മാറിമാറി, അങ്ങനെ അലറുന്നത് തടയും

• asmar 25/11/2010 at 15:31:52

  ഞങ്ങൾക്കും ന്യൂറോഹീൽ ഉപദേശിച്ചു - ഇതാണ് ഹോമിയോപ്പതി

  മിക്കവാറും, അത്തരമൊരു കുട്ടിയുടെ ഉത്കണ്ഠ നല്ലതല്ല, ഒന്നും കുട്ടിയെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൻ നിലവിളിക്കരുത്, എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ കുട്ടികളും വ്യത്യസ്തരാണ്.

  • gali4ka 25/11/2010 17:04:11 ന്

    ലെൻ, അവർ എനിക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത ഒരാളെ ഏൽപ്പിച്ചു

    ഞാൻ ഡോറോംകൈൻഡ് (എൻ്ററോകൈൻഡ് നിർമ്മിക്കുന്ന അതേ കമ്പനി) വാങ്ങി, പക്ഷേ അത് ചെറിയ ഒരാൾക്ക് നൽകാൻ എൻ്റെ കൈ ഉയരുന്നില്ല, ഇത്രയും ചെറിയ ഒന്ന് ഗുളികകൾ കൊണ്ട് നിറയ്ക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല :(

    • asmar 25/11/2010 17:27:01

      അമ്മമാരും സാന്ത്വന ചായ ശീലിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം

      അവരുടെ പ്രായം എന്താണെന്ന് മാത്രം എനിക്കറിയില്ല. അവൾക്ക് ന്യൂറോഹീൽ നിർദ്ദേശിച്ചു, ചെറിയ കുട്ടി കൂടുതലോ കുറവോ ശാന്തനാണെങ്കിലും, അത് വാങ്ങണോ വേണ്ടയോ എന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എഴുതുന്നത്രയും ഞാൻ അലറിവിളിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, മിക്കവാറും ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കുമായിരുന്നു.

sdandy 08/12/2010 18:52:57

നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോഴേക്കും കുട്ടി ഇതിനകം ക്ഷീണിതനാണ്

സമയമായി എന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനേക്കാൾ നേരത്തെ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക :) കുട്ടിയെ നോക്കൂ, അവൻ ചിന്താകുലനാകുന്നു, കണ്ണുകൾ തടവുന്നു - ഇത് സമയമാണ്, അത് അൽപ്പം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു - അമിത ജോലിയും തൽഫലമായി, അമിത ആവേശവും. Komarovsky പ്രകാരം ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുട്ടിയെ കുളിപ്പിച്ചപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് സംഭവിച്ചു. അവൾ വളരെ ക്ഷീണിതയായിരുന്നു, അമിതാവേശത്തോടെ രാത്രി 12-2 വരെ നടന്നു, അവൾ സ്വയം ഒരു പ്രഭാതക്കാരിയായിരുന്നു, അതിനാൽ അവൾ എല്ലായ്പ്പോഴും രാവിലെ 7-8 മണിക്ക് എഴുന്നേറ്റു, രാത്രി വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ല. അപ്പോൾ അവൾക്ക് പകൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം അവൾക്ക് വിശ്രമമില്ലായിരുന്നു, തുടർന്ന് ദിവസത്തെ സംഭവങ്ങൾ അവളുടെ മേൽ ചിതറി, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് അവൾ ഭയങ്കര ഉന്മാദാവസ്ഥയിലായിരുന്നു, അങ്ങനെ ഒരു കാരണവശാലും. ഞങ്ങൾ ഭരണം മാറ്റി, കുളിക്കൽ പ്രഭാതത്തിലേക്ക് മാറ്റി. ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരു കുട്ടി രാത്രിയിൽ 10-11 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങണം, പകൽ സമയത്ത് 0 മുതൽ 6 മാസം വരെ 3 തവണ ഒരു ദിവസം 5-6 മണിക്കൂർ, 6 മാസം - 1-2 തവണ ഒരു ദിവസം ആകെ 4 -5 മണിക്കൂര്. മിക്കവാറും എല്ലാ കുട്ടികളും തുടക്കത്തിൽ നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുന്നവരാണ്, അതിനാൽ രാത്രി ഉറക്കംഅവർ സാധാരണയായി രാത്രി 7-8-9 മണിക്ക് ഉറങ്ങാൻ പോകും. കൊമറോവ് ശൈലിയിൽ, ഞങ്ങൾ ആദ്യം കുട്ടിയെ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതുവരെ പിടിച്ചു ... ഇത് ഭയങ്കരമാണ്. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കുഞ്ഞിനെ അവളുടെ ഷെഡ്യൂൾ അനുസരിച്ച് കിടത്തി, ഞങ്ങളുടേതല്ല. കാരണം രാത്രിയിൽ 7-8 മണിക്കൂർ ഞങ്ങൾക്ക് മതിയാകും, പക്ഷേ അവൾക്ക് ശരിയായി വിശ്രമിക്കാൻ 10-12 ആവശ്യമാണ്

• gali4ka 08/12/2010 18:57:51 ന്

  വളരെ സാദ്ധ്യതയുണ്ട്... ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കാം, നന്ദി.

  gali4ka 08/12/2010 at 22:17:58

  കുട്ടികളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതായി ഞാൻ കാണുന്നു, എന്നാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞേക്കാം

  കുട്ടി ഓരോ 25-40 മിനിറ്റിലും ഉണരും, എല്ലായ്‌പ്പോഴും അല്ല, പകൽ മിക്കവാറും എല്ലാ സമയത്തും, കുട്ടികൾ 40 മിനിറ്റ് സൈക്കിളിൽ ഉറങ്ങുന്നുവെന്ന് ഞാൻ വായിക്കുന്നു, അതിനാൽ എല്ലാ സൈക്കിളിൻ്റെയും അവസാനം എൻ്റെ മകൾ ഉണരും :(

സൺലൈറ്റ് 25/11/2010 17:14:06

ഇത് പലപ്പോഴും ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നു - ഉണർന്നിരിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ അവർക്ക് വികാരങ്ങളെയും സംവേദനങ്ങളെയും നേരിടാൻ കഴിയില്ല.

ന്യൂറോളജി സംബന്ധിച്ച് ചോദ്യങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് വളരെ വേഗത്തിൽ വളരും.
ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ, വ്യായാമങ്ങൾ, വിനോദങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക...

vinny_79 25/11/2010 17:34:05

അത് ഞങ്ങൾക്ക് സംഭവിച്ചു, അത് പതുക്കെ കടന്നുപോകുന്നു (ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ 8.5 മാസം പ്രായമുണ്ട്).

ഞാനും ഇതുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു നാഡീ പിരിമുറുക്കം- ഈ നിലവിളി എനിക്ക് വളരെ ഭയമാണ്, ഓരോ തവണയും കുലുങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് ആരംഭിക്കാൻ പോകുമോ എന്ന ഭയത്താൽ ഞാൻ മരവിച്ചു ... എന്നിട്ട് ഞാൻ ഒരു നാനിയെ നിയമിച്ചു, അവൻ വ്യക്തമായി ഭയപ്പെടുന്നില്ല, കുട്ടി പതുക്കെ തുടങ്ങി. ശാന്തമായി ഉറങ്ങുക.

• asmar 25/11/2010 at 19:23:56

  100% ഇതിൽ എന്തോ ഉണ്ട്, ഞാൻ സാഹചര്യം വിട്ടയുടനെ ഞാനും ശ്രദ്ധിച്ചു

  നിങ്ങളുടെ കൺമുന്നിൽ ഒരു കുട്ടി എങ്ങനെ മാറുന്നു. കുട്ടികൾ അവരുടെ അമ്മയുടെ അവസ്ഥയോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, ഇതാണ് ഫലം. ഗേൾ, കാരണം നിങ്ങൾ സ്വയം നോക്കേണ്ടതുണ്ടോ? എല്ലാ ഭയങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കുക, നോക്കൂ, നിലവിളികളുള്ള സാഹചര്യം കുറയും

  • gali4ka 25/11/2010 at 19:31:38

    ഇക്കാലമത്രയും ഞാൻ ഒരുപാട് ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആദ്യം ഞാൻ ചിന്തിച്ചത്,

    ഇത് ഇങ്ങനെ ആയിരിക്കണം, ഇത് സാധാരണമാണ്. എന്തുപറ്റി സമയം കടന്നുപോകും. പക്ഷേ അത് പോകില്ല, കൂടുതൽ മോശമാവുകയും ചെയ്യുന്നു :(

    • vinny_79 25/11/2010 20:02:21

      ഞങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് 3.5 മുതൽ 7 മാസം വരെ വളർന്നു,

      എന്നാൽ എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, കുട്ടികൾ വളരുകയും നിലവിളിക്കുന്നത് നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അവർ കളിക്കാനും ഇഴയാനും ഇരിക്കാനും എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കാനും തുടങ്ങിയാൽ മാത്രം, അവർ വളരെ ക്ഷീണിതരാകും, ചിലപ്പോൾ അവർ ക്ഷീണം കാരണം കടന്നുപോകും. അത് മറികടക്കുക, എല്ലാ ഡോക്ടർമാരെയും സന്ദർശിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാനും ചിന്തിച്ചു, കുട്ടിക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി.

Nataly_N 25/11/2010 15:48:41

എനിക്ക് നിങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കണം

എനിക്ക് നിങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കണം. എനിക്ക് ഇത് എൻ്റെ മൂത്തയാളുടെ കൂടെ ഉണ്ടായിരുന്നു (അവൾക്ക് ഇപ്പോൾ 6 വയസ്സായി), ഇത് 3-3.5 മാസത്തിൽ ആരംഭിച്ചു. പിന്നെ നിങ്ങളെപ്പോലെ എനിക്കും എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ലായിരുന്നു. 5 മാസത്തിനുള്ളിൽ അവളെ പ്രസവിച്ചു. ഞാൻ അതെല്ലാം പല്ല് വരെ ചോക്ക് ചെയ്തു (അവർ 4 മാസത്തിലും 5 മാസത്തിലും പുറത്തുവന്നു).

ഇളയവൻ ജനിച്ചപ്പോൾ, 3.5 മാസം വരെ എല്ലാം സൂപ്പർ ആയിരുന്നു - അവൾ മുലയിൽ ഉറങ്ങി. 3.5 മാസത്തിനുള്ളിൽ വീണ്ടും ഉറക്കത്തിന് മുമ്പ് നിലവിളി ആരംഭിച്ചു, അവൾക്ക് വിശക്കുന്നില്ലെന്നും അവളുടെ വയറു അവളെ ശല്യപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയില്ലെന്നും എനിക്ക് ഉറപ്പായി അറിയാമായിരുന്നു. മുതിർന്നയാളെപ്പോലെ, 5-5.5 മാസത്തിനുള്ളിൽ എല്ലാം സ്വന്തമായി പോയി (പല്ലുകൾ ഇതിനകം 6 മാസത്തിനുള്ളിൽ പുറത്തുവന്നു). ഇപ്പോൾ അവൾക്ക് 6.5 മാസം പ്രായമുണ്ട്, രാത്രിയിൽ അവൾ എൻ്റെ അരികിലും പകൽ എൻ്റെ കൈകളിലും ഉറങ്ങുന്നു.

അതിനാൽ കുട്ടികൾ ഇതിനെ മറികടക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവർ ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവർ ക്ഷീണിതരാകും, പക്ഷേ അവർക്ക് ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല എന്ന നിഗമനത്തിൽ ഞാൻ എത്തി.

ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷമ മാത്രം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, 5-5.5 മാസത്തിനുള്ളിൽ എല്ലാം നിങ്ങൾക്കായി പരിഹരിക്കപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

• gali4ka 25/11/2010 17:00:40 ന്

  ജനനം മുതൽ നമുക്കത് ഉണ്ട് എന്നതാണ് വസ്തുത! എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ഒന്നുതന്നെയാണ്:(ഇത് ശരിക്കും അതിൽ നിന്ന് വളരുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു:(

oleshenka 09/12/2010 12:31:53 ന്

ഞാൻ എൻ്റെ മുലകൾ അകത്താക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു

ഇത് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു കുപ്പി പാൽ. അവൻ വേഗം കുപ്പി കുടിക്കുന്നു, പിന്നെ അവൻ ക്ഷീണിതനാകുകയും പുറത്തുപോകുകയും ചെയ്യാം. ഒപ്പം നെഞ്ച് - ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, കിടക്കയിൽ കിടന്ന്, അത് രണ്ട് തവണ നനച്ച് ഉറങ്ങുന്നു. രണ്ടുപേരും ഭയങ്കരരാണ്, കുട്ടിക്ക് വിശന്നാൽ മാത്രമേ അവൻ ഉടൻ ഉണരുകയുള്ളൂ. അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ആദ്യം മുലയൂട്ടുന്നതും പിന്നെ മറ്റൊരു കുപ്പിയും നൽകുന്നത്.... ചിലപ്പോൾ ആരെങ്കിലും എൻ്റെ നേരെ ചെരിപ്പ് എറിഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇതാണ് പോംവഴി. അവൻ നെഞ്ചിൽ ഉറങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അലറുന്നു. പക്ഷെ ഞാൻ ഇത് രാത്രിയിൽ മാത്രമേ ചെയ്യാറുള്ളൂ.
ഒരു കടിഞ്ഞാൺ ഒരു ഓപ്ഷനാണ്, അത് പരിശോധിക്കുക.

alsid2003 11/26/2010 10:24:50 ന്

ഞങ്ങൾക്ക് ഒരേ കഥയുണ്ട്

എല്ലാം ആരംഭിച്ചത് 2 മാസത്തിലാണ്, അവൾ കരയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ വസ്ത്രം ധരിച്ച് പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു, അവൾ തെരുവിൽ ശാന്തയായി ഉറങ്ങുന്നു, ഞങ്ങൾ അഞ്ച് മിനിറ്റ് കൂടി നടന്ന് വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു, ഇത് നൂറു ശതമാനം സഹായിക്കുന്നു, രാത്രി നടത്തവും സംഭവിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഭയങ്കരമായ നിലവിളികളും കരച്ചിലും കുറഞ്ഞു, ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ മൂന്ന് മാസം പ്രായമുണ്ട്.

• Diana_74 26/11/2010 13:04:32

  ടിക്ക്, ഞാൻ ചേർക്കും: 100% ചിന്തിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുട്ടി കരയുന്ന വസ്തുത പല അച്ഛനമ്മമാരും അമ്മമാരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഈ പ്രതിഭാസം പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണമാണ്. മുതിർന്നവർ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും പ്രശ്‌നത്തെ നേരിടാൻ കഴിയുന്നില്ല എന്നതാണ് ഏറ്റവും സങ്കടകരമായ കാര്യം. കുലുക്കവും മുഴങ്ങുന്നതുമായ ലാലേട്ടൻ പോലും സഹായിക്കില്ല.

ഈ നിമിഷത്തിൽ, മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഒരു ചോദ്യം ഉണ്ട്: "കുഞ്ഞിൻ്റെ അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്കത്തിൻ്റെ കാരണം എന്താണ്?" നവജാതശിശുക്കൾ ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നതിൻ്റെ എല്ലാ രഹസ്യങ്ങളും ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തും, കൂടാതെ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വഴികളും നിർദ്ദേശിക്കും.

കുഞ്ഞിൻ്റെ ഉറക്കത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ: എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു കുഞ്ഞ് കരയുന്നത്

ഒരു നവജാതശിശുവിൻ്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ് ഉറക്കം. വേണ്ടി ചെറിയ ജീവിനിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്ന ഓരോ ദിവസവും ഒരു യഥാർത്ഥ പരീക്ഷണമാണ്. കുഞ്ഞിന് ധാരാളം ലഭിക്കുന്നു പുതിയ വിവരങ്ങൾ, തലച്ചോറിന് സ്വാംശീകരിക്കാൻ സമയമില്ല.

അതുകൊണ്ടാണ് ശിശുക്കൾക്ക് പകലും രാത്രിയും ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനം. ആദ്യ മാസത്തിൽ കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുകയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് അമ്മമാരും അച്ഛനും പ്രതീക്ഷിക്കണം. ഉണർന്നിരിക്കുന്ന കാലയളവ് 5 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, കാലക്രമേണ ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു.

കുഞ്ഞിൻ്റെ നാഡീവ്യൂഹം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിന് മുമ്പും സമയത്തും അയാൾക്ക് വിശ്രമമില്ലാതെ പെരുമാറാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിലാണ്. പലപ്പോഴും തീവ്രമായ കരച്ചിലും ഹിസ്റ്റീരിയയും ഉണ്ട്.

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു കുട്ടി അലറുകയോ നിലവിളിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടേണ്ടതുണ്ട്. ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് ചെയ്യണം:

• ഹിസ്റ്ററിക്സ് സ്ഥിരമാണ്;
• കുഞ്ഞിന് നന്നായി ശരീരഭാരം കൂടുന്നില്ല;
• ശക്തമായ കരച്ചിൽ സമയത്ത്, കുഞ്ഞിൻ്റെ ചുണ്ടുകൾ നീലയായി മാറുന്നു, കൈകാലുകളുടെയും താടിയുടെയും വിറയൽ ശ്രദ്ധേയമാണ്;
• വിശപ്പില്ല;
• കുഞ്ഞ് ഇടയ്ക്കിടെയും അമിതമായും പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു.

ഏകദേശം 30% കുട്ടികളും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് കരയുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ധർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ദൃശ്യമായ കാരണങ്ങൾ. അവരുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അമിത സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്ന പ്രക്രിയയെ മാതാപിതാക്കൾ ശരിയായി സംഘടിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു നവജാതശിശുവിൻ്റെ തന്ത്രപ്രധാനമായ മാനസിക കാരണങ്ങൾ

ഒരു രാത്രി അല്ലെങ്കിൽ പകൽ ഉറക്കത്തിന് മുമ്പ്, കുഞ്ഞ് കരയുകയും കാപ്രിസിയസ് ആകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന വസ്തുത തീർച്ചയായും ഓരോ മാതാപിതാക്കളും നേരിട്ടിട്ടുണ്ട്. ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ മിക്ക കേസുകളിലും അവയെല്ലാം മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഇതും വായിക്കുക

പകൽ സമയത്ത് മിക്കവാറും എല്ലാ വ്യക്തികളിലും ക്ഷീണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അത് സ്കൂൾ കുട്ടികളോ സാധാരണ ജോലിക്കാരോ അല്ലെങ്കിൽ ...

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ നാഡീവ്യൂഹം ഇതുവരെ വേണ്ടത്ര വികസിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് മുതിർന്നവർ മറക്കരുത്. ദിവസം മുഴുവൻ, അവർക്ക് ധാരാളം പുതിയ വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു, അത് അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നേരിടാൻ കഴിയില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പകൽ ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനവും പ്രയോജനകരവുമാണ്. ഇത് ചെറിയ കുട്ടികളെ ശക്തി നേടാനും വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടികളെ ഉറങ്ങാൻ ശരിയായി തയ്യാറാക്കണം, കൃത്യസമയത്ത് സജീവമായ ഗെയിമുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക, ചെയ്യാൻ ഓർമ്മിക്കുക ജല ചികിത്സകൾകുട്ടികൾ വിശ്രമിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം മാനസിക കാരണങ്ങൾഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുഞ്ഞുങ്ങൾ? ഒന്നാമതായി, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവ സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് പരിഹാരങ്ങൾക്കായി നോക്കുക.

കുഞ്ഞിൻ്റെ നാഡീ പിരിമുറുക്കവും ആവേശവും

ഒരു വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഉറക്കസമയം മുമ്പ് കരയുന്നത് സാധാരണമാണ്. ശരീരത്തിന് ലോഡ് നേരിടാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ് മുഴുവൻ പോയിൻ്റും. അതുകൊണ്ടാണ് 70% കുഞ്ഞുങ്ങളും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഉന്മാദത്തോടെ കരയാൻ തുടങ്ങുന്നത്.

നിരാശപ്പെടരുത്, കാലക്രമേണ കുഞ്ഞിൻ്റെ നാഡീവ്യൂഹം സമ്മർദ്ദത്തിന് ഉപയോഗിക്കും, അത്തരം ഹിസ്റ്റീരിയുകൾ ഇനി ഉണ്ടാകില്ല.

ദിനചര്യകൾ പാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു

ശിശുക്കളിൽ വിജയകരമായ ഉറക്കത്തിൻ്റെ താക്കോൽ ശരിയായ ദിനചര്യ നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. പല മാതാപിതാക്കളും, തങ്ങളുടെ കുട്ടി കളിക്കുകയാണെന്നും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നില്ലെന്നും കാണുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിനെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സമയം നീട്ടാൻ അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് വലിയ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

ഒരു വയസ്സ് വരെ, കുട്ടികളുടെ ശരീരം ക്ലോക്ക് വർക്ക് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വളരെയധികം കളിയാക്കുകയും ഒരു ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ, ഉന്മാദവും കരച്ചിലും ആഗ്രഹവും പ്രതീക്ഷിക്കുക. ഈ പ്രായത്തിൽ, മാതാപിതാക്കൾ വ്യക്തമായ ദിനചര്യ വികസിപ്പിക്കണം.

ഇതും വായിക്കുക

രാത്രിയിൽ വിശ്രമിക്കാൻ സ്വമേധയാ വിസമ്മതിക്കുന്നതാണ് ഉറക്കക്കുറവ് ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾ. ടെക്നിക് വ്യാപകമായി മാറിയിരിക്കുന്നു ...

ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന നിർബന്ധിത പ്രവർത്തനങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കണം:

• കുളിക്കുന്നു;
• ഒരു ലാലേട്ടൻ പാടുന്നു;
• നേരിയ ചലന രോഗം.

ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പുള്ള നിരന്തരമായ കരച്ചിലും കോപവും ഒഴിവാക്കാൻ ഈ നടപടികൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അനുഭവങ്ങൾ

അമ്മയെ നഷ്ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയത്താൽ പല കുഞ്ഞുങ്ങളും കരഞ്ഞേക്കാം. നവജാതശിശുക്കൾക്ക്, അവരുടെ അമ്മ സമീപത്തുണ്ടെന്ന വസ്തുത വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഊഷ്മളതയും പരിചരണവും വാത്സല്യവും അനുഭവപ്പെടുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ കുലുക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് വിദഗ്ധർ നിർബന്ധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ഉറങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഇത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങാൻ കുലുക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ് നിർബന്ധമാണ്കളിപ്പാട്ടത്തിൽ ഇട്ടു. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ സ്വന്തമായി ഉറങ്ങാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അങ്ങനെ, ഭാവിയിൽ ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾക്ക് കഴിയും.

കുഞ്ഞ് ദേഷ്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവനെ തൊട്ടിലിൽ തനിച്ചാക്കരുത്, അവനെ എടുത്ത് അമ്മ എപ്പോഴും അവിടെയുണ്ടെന്നും സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്നും കാണിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഇതും വായിക്കുക

ഒരു നവജാത ശിശുവിന്, ഇതുവരെ സംസാരിക്കാൻ അറിയാത്ത അൽപ്പം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന്, കണ്ണുനീർ തികച്ചും ...

പേടിസ്വപ്നങ്ങളും ഇരുട്ടിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും

കുട്ടികൾ ജനനം മുതൽ സ്വപ്നം കാണുന്നുവെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അവർ എപ്പോഴും ദയയും നല്ലവരുമല്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഒരു പേടിസ്വപ്നം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ അയാൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമുണ്ടാകും, നിരന്തരം പിറുപിറുക്കുന്നു.

അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള വഴി എന്താണ്? കുറച്ച് സമയത്തേക്ക്, കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് ഉറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരുമിച്ച് ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുകയും ശാന്തമാക്കുകയും സമനിലയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥകുട്ടികൾ.

ഇരുട്ടിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയമാണ് ഉത്കണ്ഠയുടെ മറ്റൊരു കാരണം. രാവും പകലും തമ്മിലുള്ള സങ്കൽപ്പങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് ഇതുവരെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ ഇരുട്ടിൽ അമ്മയെ കാണാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ അവൻ ഭയപ്പെടുന്നു.

അടുത്തിടെ, നവജാതശിശുക്കൾക്കായി നിരവധി പ്രത്യേക രാത്രി വിളക്കുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഇല്ലാത്ത വിധത്തിലാണ് അവയെല്ലാം ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കുന്നത് നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനംകുഞ്ഞിൻ്റെ നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ, അയാൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും നന്നായി ഉറങ്ങാനും അവസരം നൽകുന്നു.

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കരയുന്നതിനുള്ള ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ

ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകൾ കാരണം ഒരു കുട്ടി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരുപാട് കരഞ്ഞേക്കാം. അവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായത് ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്.

പല്ലുകൾ

തികച്ചും വേദനാജനകമായ ഒരു പ്രതിഭാസം. ആദ്യ പല്ലുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്. കുഞ്ഞിന് ഈ പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ പരിചയമില്ല, അതിനാൽ അവൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നു.

ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു നല്ല ഓപ്ഷൻ- മോണയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന പ്രത്യേക തൈലങ്ങളും ജെല്ലുകളും.

മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. ചട്ടം പോലെ, ആദ്യത്തെ പല്ലുകൾ 5-6 മാസത്തിൽ നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങും.

കോളിക്

കോളിക് മൂലവും കണ്ണുനീർ ഉണ്ടാകാം. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, കുടൽ വീക്കം, വായുവിൻറെ, മൂർച്ചയുള്ള വേദനകൾവയറുവേദന പ്രദേശത്ത്.

കുഞ്ഞിനെ കിടക്കയിൽ കിടത്തുന്ന സമയത്ത്, ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം കോളിക് സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ സ്ഥിതി സങ്കീർണ്ണമാണ്. മസാജ്, പ്രത്യേക ബാക്ടീരിയ എടുക്കൽ എന്നിവ സഹായിക്കും.

ഒരു മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ കോളിക് ആരംഭിക്കുന്നു. 2-3 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല.

അലസമായ കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും

ദിവസേനയുള്ള ഉറക്കച്ചടവുകൾ പല മാതാപിതാക്കളെയും തളർത്തുന്നു. അവർ ഈ പ്രക്രിയയെ ഭയത്തോടെ നോക്കിക്കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു. സാഹചര്യം അൽപ്പം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

ഫിസിയോളജിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക

കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും കരയുന്നത് അവർക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നതിനാലാണ്. അതിനാൽ, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുഞ്ഞിനായി മാതാപിതാക്കൾ ചെയ്യേണ്ടത്:

• ഉണങ്ങിയ ഡയപ്പർ ധരിക്കുക;
• മുറിയിൽ വായുസഞ്ചാരം നടത്തുക, അങ്ങനെ താപനില സുഖകരമാണ്;
• സ്വാഭാവിക തുണിത്തരങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച സുഖപ്രദമായ ബോഡിസ്യൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പൈജാമ ധരിക്കുക;
• മുറി തണുത്തതാണെങ്കിൽ ഒരു പുതപ്പ് കൊണ്ട് മൂടുക;
• തീറ്റ.

കരച്ചിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ മോണകൾ വീർക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുകയും പല്ലുകൾ പുറത്തുവരാൻ തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു പ്രത്യേക തണുപ്പിക്കൽ ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് അവരെ വഴിമാറിനടപ്പ്.

രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ

കരച്ചിൽ പതിവാണെങ്കിൽ, അത് ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള നടപടികളൊന്നും സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടണം. ഡോക്ടർ കുഞ്ഞിനെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾക്ക് (ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്, ഇഎൻടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, സർജൻ, ഒഫ്താൽമോളജിസ്റ്റ്) പരിശോധനയ്ക്കായി റഫർ ചെയ്യണം.

അസാധാരണതകൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഹെർബൽ ബത്ത്

ഗ്രാമങ്ങളിലും ഗ്രാമങ്ങളിലും അവർ ഇപ്പോഴും സസ്യങ്ങളുടെ മാന്ത്രിക ഫലങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു. അവർ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, പച്ചമരുന്നുകൾ കുഞ്ഞിനെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ചമോമൈൽ, calendula, പുതിന, ഓക്ക് പുറംതൊലി എന്നിവയുടെ decoctions ചേർത്ത് ഒരു കുഞ്ഞ് ബാത്ത് അവനെ കുളിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഔഷധസസ്യങ്ങൾ സുഷിരങ്ങളിലൂടെ ശരീരത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മയക്കമരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം

ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, മരുന്നുകളുടെ ഏതെങ്കിലും കുറിപ്പടി ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ നൽകാവൂ. അല്ലെങ്കിൽ, അത് ലഹരിയിലും വിഷബാധയിലും കലാശിച്ചേക്കാം.

ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് എന്തെങ്കിലും അസാധാരണതകൾ കണ്ടാൽ, അവൻ നിർദ്ദേശിക്കാം ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ"ഗ്ലൈസിൻ" തരം അനുസരിച്ച്.

സ്വയം കൊടുക്കുക കുട്ടിക്ക് മയക്കമരുന്ന്അത് നിഷിദ്ധമാണ്. മാതാപിതാക്കളുടെ ഇത്തരം പ്രവൃത്തികൾ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

ഹിസ്റ്ററിക്സും കരച്ചിലും ഇല്ലാതെ ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നിയമങ്ങൾ ഏതാണ്?

നവജാതശിശുവിനെ നേരിടാൻ മാതാപിതാക്കൾക്ക് അത്ര എളുപ്പമല്ല. ഓരോ ഉറക്കസമയം മുമ്പും കുഞ്ഞ് ഹിസ്റ്റീരിയുകൾ എറിയുമ്പോൾ സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും:

1. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യകൾ കർശനമായി പിന്തുടരുക.
2. ഉറക്കസമയം 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ്, എല്ലാ സജീവ കളിപ്പാട്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുക, ഇല്ല കായികാഭ്യാസംഈ സമയത്തും അത് സംഭവിക്കാൻ പാടില്ല.
3. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ചൂടുള്ള (ചൂടുള്ളതല്ല) വെള്ളത്തിൽ കുളിപ്പിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്ന സസ്യങ്ങൾ ചേർക്കാം. ഈ നടപടിക്രമം വൈകുന്നേരം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
4. നിങ്ങളുടെ ഉറങ്ങാനുള്ള സ്ഥലം തയ്യാറാക്കുക. ബെഡ് ലിനൻ മൃദുവായിരിക്കണം.
5. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇരുട്ടിൽ ഉറങ്ങാൻ ഭയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ രാത്രി ലൈറ്റ് ഓണാക്കുക.
6. ഉറക്ക സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാതിരിക്കാൻ മൂടുശീലകൾ അടയ്ക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
7. നിശബ്ദത സൃഷ്ടിക്കുക; ചെറിയവൻ്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന വലിയ ശബ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാകരുത്.

കുട്ടികൾക്ക് ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ സമയത്ത്, കുഞ്ഞ് വളരുന്നു, അവൻ്റെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, അവൻ്റെ പേശികൾ വിശ്രമിക്കുന്നു, അവൻ്റെ നാഡീവ്യൂഹം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കരയുകയും നിലവിളിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇതിന് വളരെ കുറച്ച് കാരണങ്ങളുണ്ട്. ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിൽ അവ വിശദമായി എഴുതിയിട്ടുണ്ട്.