Pembentangan pelajaran tentang tabiat buruk biologi. Laporan mengenai topik "tabiat buruk"

Slaid 3

• Tindakan biasa adalah kebiasaan. Tetapi, di satu pihak, ada tabiat dan adab yang baik dan berguna dan, sebaliknya, ada yang buruk, atau tabiat buruk Kita boleh menamakan tabiat yang berguna seperti melakukan senaman pada waktu pagi, mencuci tangan sebelum makan, meletakkan semua barang di tempatnya, menggosok gigi setiap hari, dsb.

Slaid 4

Apa yang boleh dipanggil tabiat buruk?

Alkoholisme
Ketagihan
Merokok
Ketagihan permainan atau ketagihan judi
Mania membeli-belah (shopaholism) – “ketagihan membeli-belah yang obsesif”
Makan beramai-ramai
ketagihan TV
ketagihan internet
Tabiat menggigit kuku
Memetik kulit
Mencungkil hidung
Mengklik buku jari anda
Technomania

Slaid 5

Alkoholisme

• Alkoholisme adalah tabiat buruk yang paling biasa, sering berubah menjadi penyakit serius, dicirikan oleh ketagihan alkohol yang menyakitkan (etil alkohol), dengan pergantungan mental dan fizikal padanya, disertai dengan pengambilan minuman beralkohol secara sistematik walaupun terdapat akibat negatif.

Slaid 6

• Kemunculan dan perkembangan alkoholisme bergantung pada jumlah dan kekerapan penggunaan alkohol, serta faktor individu dan ciri-ciri badan. Sesetengah orang berisiko lebih besar untuk menghidap alkoholisme disebabkan oleh persekitaran sosioekonomi khusus mereka, kecenderungan emosi atau mental, atau faktor keturunan. Pergantungan kes akut psikosis alkohol daripada varian gen hSERT (mengekodkan protein pengangkut serotonin).

Slaid 7

Ketagihan

• Ketagihan dadah adalah penyakit kronik progresif (perkembangan penyakit dengan gejala yang semakin meningkat) yang disebabkan oleh penggunaan bahan dadah. Dadah yang berbeza menyebabkan ketagihan yang berbeza. Sesetengah dadah sangat ketagihan secara psikologi tetapi tidak secara fizikal ketagihan. Yang lain, sebaliknya, menyebabkan pergantungan fizikal yang kuat. Banyak ubat menyebabkan pergantungan fizikal dan psikologi.

Slaid 8

• Terdapat perbezaan antara lampiran positif - mengambil ubat untuk mencapai kesan yang menyenangkan (euforia, perasaan ceria, mood meningkat) dan lampiran negatif - mengambil ubat untuk menghilangkan ketegangan dan kesihatan yang tidak baik. Pergantungan fizikal bermaksud sensasi yang menyakitkan dan juga menyakitkan, keadaan yang menyakitkan semasa rehat dalam penggunaan berterusan. Sensasi ini boleh dilegakan buat sementara waktu dengan meneruskan penggunaan dadah.

Slaid 9

Slaid 10

Merokok

• Merokok - penyedutan asap dadah, terutamanya asal tumbuhan membara dalam aliran udara yang disedut untuk mengenyangkan badan dengan bahan yang terkandung di dalamnya bahan aktif oleh pemejalwapan mereka dan penyerapan seterusnya dalam paru-paru dan saluran pernafasan.

Slaid 11

• Sebagai peraturan, ia digunakan untuk penggunaan campuran merokok dengan sifat narkotik (tembakau, hashish, ganja, candu, retak, dll.) kerana bekalan tepu yang cepat bahan psikoaktif darah ke dalam otak Rusia menduduki tempat ketujuh di dunia dalam jumlah rokok yang dihisap setiap tahun secara purata per kapita. Greece mendahului penunjuk ini (lebih daripada 3,000 batang rokok setiap orang setahun).

Slaid 12

• Peratusan lelaki menghisap tembakau mengikut negara.

Slaid 13

• Peratusan wanita menghisap tembakau mengikut negara.

Slaid 14

Ketagihan permainan

• Ketagihan permainan ialah satu bentuk ketagihan psikologi yang didakwa, dimanifestasikan dalam keghairahan yang obsesif terhadap permainan video dan permainan komputer, serta ketagihan perjudian - kecenderungan patologi kepada perjudian terdiri daripada episod penyertaan yang kerap berulang dalam perjudian, yang mendominasi kehidupan dan memimpin seseorang. kepada penurunan nilai sosial, profesional, material dan kekeluargaan, orang sedemikian tidak memberi perhatian yang sewajarnya kepada tanggungjawabnya dalam bidang ini.

Slaid 15

• Permainan yang paling ketagihan sering dianggap sebagai permainan dalam talian, terutamanya MMORPG. Terdapat kes di mana bermain terlalu lama telah membawa kepada akibat yang membawa maut. Oleh itu, pada Oktober 2005, seorang gadis Cina meninggal dunia kerana keletihan selepas bermain World of Warcraft selama beberapa hari. Pengebumian besar untuk Snowly (itu adalah nama panggilan gadis itu) berlangsung dalam talian.

Slaid 16

Mania membeli-belah

• Oniomania (dari bahasa Yunani onios - untuk dijual, mania - kegilaan) adalah keinginan yang tidak dapat ditolak untuk membeli sesuatu, tidak memberi perhatian kepada keperluan dan akibatnya. Membeli-belah menjadi kelonggaran, hiburan dan makna itu sendiri. Dalam bahasa biasa, mania ini selalunya dipanggil shoppingolism atau shopaholism.

Slaid 17

• Menurut doktor, oniomania paling kerap berkembang pada wanita kerana kekurangan perhatian, perasaan kesunyian dan kekosongan dalaman, keperluan untuk pengiktirafan dan cinta, serta semasa tempoh kemurungan akibat kehilangan pasangan.

Slaid 18

Makan beramai-ramai

• Makan berlebihan psikogenik ialah gangguan makan, iaitu makan berlebihan, membawa kepada berat badan berlebihan, dan merupakan tindak balas kepada kesusahan (tindak balas tidak spesifik negatif badan haiwan terhadap sebarang pengaruh luar). Boleh mengikuti kehilangan orang tersayang, kemalangan, operasi pembedahan dan tekanan emosi, terutamanya pada individu yang terdedah kepada obesiti.

Slaid 19

• Ubatan moden sedang giat mengkaji isu tersebut kecenderungan genetik kepada makan berlebihan. Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak daripada ibu bapa dua ibu bapa biasanya lebih suka makanan berlemak, tidak suka sayur-sayuran, dan lebih cenderung untuk makan berlebihan psikogenik adalah masalah yang kompleks, menggabungkan kedua-dua faktor psikologi dan fisiologi semata-mata. Faktor fisiologi- ini adalah masalah yang berkaitan dengan berat badan berlebihan: gangguan metabolik, peningkatan tekanan pada badan, dsb.

Slaid 20

• Faktor psikologi, di satu pihak, sukar pengalaman emosi seseorang yang mengalami makan berlebihan psikogenik, dan sebaliknya, kesukaran yang berkaitan dengan diet seseorang. Akibatnya, makan berlebihan psikogenik selalunya memerlukan kerja serentak dengan kedua-dua faktor, dengan menghubungi kedua-dua ahli psikologi/pakar psikiatri dan pakar pemakanan/doktor.

Slaid 21

ketagihan TV

• Televisyen telah menjadi cara yang paling biasa untuk melarikan diri dari diri sendiri ke dunia ilusi. Ia telah memasuki kehidupan hampir semua orang manusia moden, menjadi teman akrab dalam hidupnya. Mengikut statistik, secara purata, setiap orang menghabiskan masa kira-kira 3 jam sehari di hadapan TV.

Slaid 22

• Ini mewakili kira-kira separuh daripada masa lapangnya dan kira-kira 9 tahun kehidupan semua orang. Orang ramai kerap menumpukan masa lapang mereka untuk televisyen. Walaupun fakta bahawa penonton sering menilai secara negatif kualiti program dan menganggap diri mereka mampu mematikan TV "di sini dan sekarang," orang yang sama terus menunggu berjam-jam berhampiran TV, mendapati diri mereka tidak dapat "berhenti" daripada menonton . Iaitu, kita sudah bercakap tentang kehilangan separa kawalan ke atas keinginan untuk menonton televisyen.

Slaid 23

ketagihan internet

• Ketagihan internet - gangguan mental, keinginan obsesif untuk menyambung ke Internet dan ketidakupayaan yang menyakitkan untuk memutuskan sambungan dari Internet tepat pada masanya. Ketagihan Internet adalah isu yang dibincangkan secara meluas, tetapi statusnya masih pada tahap tidak rasmi saintis British percaya bahawa melayari Internet yang terlalu aktif membawa kepada kemurungan.

Slaid 24

• Mereka yang menghabiskan banyak masa dalam talian terdedah kepada mood yang tidak baik dan lebih kerap berasa tidak gembira Penyelidikan telah menunjukkan bahawa kira-kira 10% pengguna di seluruh dunia mengalami ketagihan Internet. Sesetengah daripada mereka secara bebas mengakui penyakit mereka dan melaporkan bahawa mereka menghabiskan banyak masa di bilik sembang dan rangkaian sosial Masalah utama ramai pengguna adalah terlalu banyak masa yang dihabiskan dalam talian. Ramai orang tidak dapat mengawal berapa banyak masa yang mereka habiskan di Internet. Ini menghalang mereka daripada menjalani kehidupan yang penuh.

Slaid 25

• Ia juga boleh diperhatikan bahawa orang yang mengalami ketagihan Internet juga mengalami kemurungan yang sederhana atau teruk. Walau bagaimanapun, penyelidik menyatakan bahawa ketagihan Internet adalah sukar untuk didiagnosis.

Slaid 26

Tabiat menggigit kuku

• Sains masih tidak tahu apa yang menyebabkan orang menggigit kuku. Walaupun terdapat banyak teori yang cuba menjelaskan mengapa orang menggigit kuku mereka: daripada bertimbang rasa kepada tekanan.

Slaid 27

• Salah satu teori yang paling biasa ialah tabiat menggigit kuku disebabkan oleh tekanan. Mereka mengunyah untuk berehat, mereka mengunyah untuk membantu mereka berfikir dengan lebih baik, mereka mengunyah apabila mereka gugup. Ahli sosiologi Perancis menjalankan tinjauan mengenai topik lucu: "Siapa yang menggigit kuku mereka dan dalam situasi apa?" Ternyata situasi kerja paling kerap memprovokasi orang Perancis untuk menggigit kuku mereka. Semasa memikirkan isu kerja atau berasa bimbang tentang kerja, 26.5% responden menggigit kuku. Antara sebab di tempat kedua dalam populariti adalah menggigit kuku semasa membeli-belah (yang, nampaknya, melambangkan keperitan pilihan), diikuti dengan pemikiran tentang keadaan ekonomi dan keprihatinan terhadap anak-anak atau ibu bapa.

Slaid 28

Tabiat memilih kulit

• Ini boleh memilih kulit muka atau badan, kulit kepala, kulit jari, dan lain-lain. Kadang-kadang ia adalah sifat tabiat bebas menghilangkan ketidaksempurnaan pada muka - pembersihan mekanikal bebas muka, dalam kes yang paling teruk - tabiat sentiasa menyentuh kulit dan memerah kawasan yang meradang dengan kuku atau menghilangkan kudis yang mengering.

Slaid 29

• Sebab: Di sebalik tabiat ini mungkin terdapat neurosis yang disebabkan oleh tekanan dan dinyatakan dalam keperluan untuk dikenakan pada diri sendiri. sakit fizikal selepas menerima kesakitan emosi - pantonomi. Neurosis yang sama boleh dinyatakan dalam keperluan untuk sentiasa menggunakan tangan - dalam pengaktifan berterusan kemahiran motor halus. Mania untuk wajah yang sempurna: sedikit ketidaksamaan atau jerawat menyebabkan rasa tidak puas hati dan keinginan untuk membuangnya dengan mencabutnya. Masalah psikosomatik adalah tindakan obsesif, pergerakan obsesif tangan, ritual.

Slaid 30

Mencungkil hidung

• Rhinotillexomania ialah tabiat manusia yang suka memetik hidung. Pemilihan sederhana tidak dianggap tidak normal, tetapi keterlaluan aktiviti ini mungkin menunjukkan psikologi atau gangguan psikiatri. Memetik yang berpanjangan boleh menyebabkan pendarahan hidung dan kerosakan yang lebih serius.

Slaid 31

• Banyak sumber perubatan menganggap pengambilan hidung sebagai salah satu gejala penyelewengan daripada tingkah laku normal pada kanak-kanak. Khususnya, aktiviti ini dianggap sebagai tanda gangguan perhatian dan gangguan hiperaktif.

Slaid 32

Mengklik buku jari anda

• Kadang-kadang ada amatur yang sengaja memainkan "muzik" di jari mereka. "Hobi" ini biasanya bermula pada zaman kanak-kanak, ia dilakukan berulang kali untuk menggembirakan orang ramai yang kagum, dan akibatnya, tabiat "jari berderak" kekal seumur hidup. Dalam kes ini, sendi sentiasa cedera dan kehilangan mobiliti. Pada masa yang sama, risiko arthrosis awal meningkat.

Slaid 33

• Anda mungkin tidak mengesyaki penampilannya untuk masa yang agak lama. Rawan artikular mengambil masa bertahun-tahun untuk merosot. Akibatnya, tulang di simpang menjadi tidak rata dan kasar. Geseran antara mereka meningkat, dan pergerakan mereka secara relatif antara satu sama lain disertai dengan bunyi berderak tertentu. Apabila bergerak, kepala tulang bergesel antara satu sama lain, menyebabkan sakit teruk. Terdapat sejumlah besar tendon di sekeliling sendi, yang juga ditarik ke dalam proses pemusnahan, menjadi cacat, dan pelbagai fenomena keradangan bermula di dalamnya.

Slaid 34

• Anda boleh meninggalkan tabiat ini hanya dengan bantuan kemahuan; tidak ada rawatan dadah. Dan kekakuan pada jari yang berkembang jika anda tidak berdenyut untuk masa yang lama akan hilang dari masa ke masa.

Slaid 35

Technomania

• Keinginan untuk sentiasa mengemas kini telefon, komputer, televisyen dan perkakas rumah, beli lebih banyak model baharu dan dipertingkatkan.

Slaid 36

• Keperluan berterusan untuk membeli model telefon baharu bukanlah sesuatu yang luar biasa. Sebagai peraturan, ini dibenarkan oleh beberapa fungsi baharu, reka bentuk menu yang dikemas kini, dsb. Perkara yang sama berlaku untuk teknologi lain. Ketagihan ini juga telah menjadi penyakit yang membawa kepada kemurungan, gangguan saraf sekiranya tiada peluang kewangan atau sebarang peluang lain untuk membeli item yang diingini.

Slaid 37

Tabiat mengunyah pensel atau pen

• Tabiat yang sangat buruk, dan ramai pemiliknya tidak langsung memahami bahawa ia adalah mengenai mereka. Pakar memanggil tabiat buruk ini sebagai penyakit anak sekolah.

Lebih-lebih lagi, objek yang anda lebih suka untuk mengunyah tidak steril, ia mengandungi banyak mikrob, jadi setiap kali anda ingin memasukkan objek ini atau itu ke dalam mulut anda, fikirkan betapa besar bahayanya kepada gigi anda.

Slaid 38

Penggunaan bahasa lucah

• Kebanyakan orang, tanpa mengira bidang aktiviti dan umur mereka, bersumpah untuk menyatakan beberapa emosi yang kuat dan melegakan jiwa. Dalam kes ini, ahli psikologi percaya bahawa bahasa lucah melakukan fungsi positif - ia membantu melegakan seseorang dan melegakan tekanan. ketegangan dalaman. Lagipun, sesetengah orang agak impulsif dan boleh menyebabkan serangan. Oleh itu, ramai daripada mereka percaya bahawa lebih baik "bersumpah" jelik daripada menggunakan tangan mereka.

Slaid 39

Lihat semua slaid

Semua maksiat datang dari kemalasan.

(Pepatah rakyat.)

pengenalan

Masalah alkohol, tembakau dan penggunaan dadah sangat relevan pada masa kini. Sekarang penggunaan mereka dicirikan oleh jumlah yang besar. Seluruh masyarakat menderita daripada ini, tetapi pertama sekali, generasi muda berisiko: kanak-kanak, remaja, orang muda, serta kesihatan ibu mengandung. Lagipun, alkohol, tembakau dan dadah mempunyai kesan yang sangat aktif pada badan yang tidak terbentuk, secara beransur-ansur memusnahkannya.

Akibat tabiat buruk adalah jelas. Telah terbukti bahawa apabila mereka masuk ke dalam badan, ia merebak melalui darah ke semua organ dan memberi kesan buruk kepada mereka, bahkan ke tahap kemusnahan. Ini terutamanya memberi kesan tisu otot dan aktiviti mental.

Khususnya: dengan penggunaan alkohol yang sistematik, penyakit berbahaya berkembang - alkoholisme; dengan merokok jangka panjang - kanser paru-paru dan penyakit gusi; malah penggunaan jangka pendek bahan narkotik membawa kepada kemusnahan otak, dan, akibatnya, PERSONALITI.

Menghisap tembakau

Merokok adalah salah satu tabiat yang paling berbahaya.

Penyelidikan telah membuktikan bahawa merokok berbahaya dalam asap tembakau yang mengandungi lebih daripada 30 bahan toksik: Nikotin, Karbon dioksida, Karbon monoksida, Asid Hidrosianik, Ammonia, Bahan Resin, Asid organik, dan lain-lain.

1 - 2 bungkus rokok mengandungi dos nikotin yang boleh membawa maut. Perokok diselamatkan oleh fakta bahawa dos ini tidak dimasukkan ke dalam badan dengan serta-merta, tetapi secara pecahan. Di samping itu, sebahagian daripada nikotin meneutralkan formaldehid, satu lagi racun yang terkandung dalam tembakau. Dalam tempoh 30 tahun, perokok sedemikian menghisap kira-kira 20,000 batang rokok, atau 160 kg tembakau, menyerap purata 800 g nikotin. Ini adalah dos yang memasuki darah setiap hari selepas menghisap 20-25 batang rokok (sebatang rokok mengandungi kira-kira 6-8 mg nikotin, di mana 3-4 mg masuk ke dalam darah). Penyerapan sistematik dos kecil nikotin yang tidak boleh membawa maut menyebabkan tabiat, ketagihan merokok. Statistik menunjukkan bahawa berbanding bukan perokok, perokok jangka panjang 13 kali lebih berkemungkinan untuk mengembangkan angina pectoris, dalam 12 kali - infarksi miokardium, dalam 10 sekali - Ulser perut. Perokok membentuk 96 - 100% daripada semua pesakit kanser paru-paru. Setiap ketujuh untuk masa yang lama seorang perokok mengalami endarteritis yang melenyapkan - penyakit yang serius salur darah.

Nikotin adalah racun saraf. Pemerhatian orang ramai telah membuktikan bahawa nikotin dalam dos yang kecil merangsang sel saraf, meningkatkan pernafasan dan denyutan jantung, gangguan irama jantung, loya dan muntah. Dalam dos yang besar, ia menghalang dan kemudian melumpuhkan aktiviti sel sistem saraf pusat, termasuk yang vegetatif. Gangguan sistem saraf ditunjukkan oleh penurunan keupayaan untuk bekerja, tangan gemetar, kelemahan ingatan.

Nikotin juga memberi kesan kepada kelenjar endokrin, khususnya kelenjar adrenal, yang melepaskan hormon ke dalam darah - Adrenalin, yang menyebabkan kekejangan vaskular, meningkat tekanan darah dan peningkatan kadar jantung. Dengan menjejaskan kelenjar seks, nikotin menyumbang kepada perkembangan kelemahan seksual pada lelaki - mati pucuk! Oleh itu, rawatannya bermula dengan pesakit diminta berhenti merokok.

Merokok amat berbahaya untuk kanak-kanak dan remaja. Sistem saraf dan peredaran darah, yang belum menjadi lebih kuat, bertindak balas dengan menyakitkan terhadap tembakau.

Selain nikotin, komponen lain asap tembakau juga mempunyai kesan negatif. Apabila karbon monoksida memasuki badan, ia berkembang kebuluran oksigen, disebabkan oleh fakta bahawa karbon monoksida bergabung dengan lebih mudah dengan hemoglobin daripada oksigen dan dihantar bersama darah ke semua tisu dan organ manusia. Kanser berlaku 20 kali lebih kerap pada perokok berbanding bukan perokok. Semakin lama seseorang merokok, semakin besar kemungkinan dia mati akibat penyakit serius ini. Kajian statistik menunjukkan bahawa perokok sering mengalami tumor kanser di organ lain - esofagus, perut, laring dan buah pinggang. Perokok sering mengalami kanser bibir bawah akibat kesan karsinogenik ekstrak yang terkumpul di corong paip dan dalam penapis.

Selalunya merokok membawa kepada perkembangan bronkitis kronik, diiringi batuk berterusan Dan bau yang kurang menyenangkan dari mulut. Akibat keradangan kronik, bronkus melebar, bronkiektasis terbentuk dengan akibat yang teruk- pneumosklerosis, emfisema pulmonari, dengan apa yang dipanggil cor pulmonale, yang membawa kepada kegagalan peredaran darah. Ini menentukan penampilan perokok tegar: suara serak, muka sembab, sesak nafas.

Merokok juga memainkan peranan penting dalam kejadian tuberkulosis. Oleh itu, 95 daripada 100 orang yang menghidapnya merokok pada masa penyakit itu bermula.

Perokok sering mengalami sakit jantung. Ini disebabkan oleh kekejangan pembuluh koronari, memberi makan kepada otot jantung dengan perkembangan angina (kegagalan jantung koronari). Infarksi miokardium berlaku 3 kali lebih kerap pada perokok berbanding bukan perokok.

Merokok juga boleh menjadi punca utama vasospasme berterusan pada bahagian bawah kaki, yang menyumbang kepada perkembangan endarteritis yang melenyapkan, yang terutamanya memberi kesan kepada lelaki. Penyakit ini membawa kepada kekurangan zat makanan, gangren dan akhirnya kepada amputasi anggota bawah.

Saluran pencernaan, terutamanya gigi dan selaput lendir mulut, juga mengalami bahan yang terkandung dalam asap tembakau. Nikotin meningkatkan pelepasan jus gastrik, apa yang menyebabkan sakit pedih dalam perut, loya dan muntah.

Tanda-tanda ini juga boleh menjadi manifestasi gastritis, ulser perut, yang berlaku lebih kerap pada perokok daripada bukan perokok. Sebagai contoh, dalam kalangan lelaki yang menghidap penyakit ulser gastrik, 96 - 97% merokok.

Merokok boleh menyebabkan amblyopia nikotin. Pesakit yang menghidap penyakit ini mengalami kebutaan separa atau lengkap. Ini adalah penyakit yang sangat serius, yang mana walaupun rawatan yang kuat tidak selalu berjaya.

Perokok membahayakan bukan sahaja diri mereka, tetapi juga orang di sekeliling mereka. Malah istilah "merokok pasif" muncul dalam perubatan. Dalam badan orang yang tidak merokok, selepas berada di dalam bilik yang berasap dan tidak berventilasi, kepekatan nikotin yang ketara ditentukan.

Alkohol

Pencuri kewarasan - inilah yang dipanggil alkohol sejak zaman purba. Orang ramai belajar tentang sifat memabukkan minuman beralkohol tidak kurang daripada 8000 SM - dengan kemunculan hidangan seramik, yang memungkinkan untuk menghasilkan minuman beralkohol daripada madu, jus buah-buahan dan anggur liar. Orang Arab mula mendapatkan alkohol tulen pada abad ke-6-7 dan memanggilnya "al kogol", yang bermaksud "memabukkan". Botol vodka pertama dibuat oleh Arab Raghez pada tahun 860. Semasa proses penapaian, kulat menukar gula (serta kanji) kepada wain atau etil alkohol. Diketahui bahawa molekul gula (glukosa) terdiri daripada 6 atom karbon, 12 atom hidrogen dan 6 atom oksigen - C 6 H 12 O 6. Enzim yis nampaknya memotong molekul kompleks ini menjadi kepingan berasingan, kemudian menggabungkannya menjadi molekul baru. Dari C 6 H 12 O 6 dua molekul karbon dioksida terbentuk - 2 CO 2 (kita melihat gelembung ini dalam cecair penapaian). Atom yang tinggal bergabung untuk membentuk dua molekul alkohol (2 C 2 H 5 OH). Apabila bekalan gula habis, proses penapaian juga terhenti. Ini adalah, dengan cara yang dipermudahkan, proses menukar gula atau kanji kepada alkohol.

Sebab minum alkohol.

Anda mungkin pernah mendengar ungkapan lebih daripada sekali: "mari minum dan memanaskan badan." Ia biasanya dipercayai bahawa alkohol adalah ubat yang baik untuk memanaskan badan. Bukan tanpa alasan bahawa alkohol sering dipanggil "minuman yang kuat." Alkohol dipercayai mempunyai kesan terapeutik bukan sahaja untuk selsema, tetapi juga untuk beberapa penyakit lain, termasuk saluran gastrousus, sebagai contoh, dengan ulser perut. Doktor, sebaliknya, percaya bahawa pesakit ulser sama sekali tidak boleh minum alkohol. Di manakah kebenaran? Lagipun, dos alkohol yang kecil benar-benar merangsang selera makan.

Atau satu lagi kepercayaan popular di kalangan orang: alkohol merangsang, menyegarkan, meningkatkan mood, kesejahteraan, menjadikan perbualan lebih meriah dan menarik, yang penting untuk sekumpulan orang muda. Ia bukan untuk apa-apa bahawa alkohol diambil "terhadap keletihan", apabila berasa tidak sihat, dan di hampir semua perayaan.

Selain itu, terdapat pendapat bahawa alkohol adalah produk berkalori tinggi yang dengan cepat menyediakan keperluan tenaga badan, yang penting, sebagai contoh, semasa mendaki, dsb. Dan bir dan wain anggur kering juga mengandungi pelbagai jenis vitamin dan bahan aromatik. Dalam amalan perubatan, sifat bakteriostatik alkohol digunakan, menggunakannya untuk pembasmian kuman (untuk suntikan, dll.), Menyediakan ubat, tetapi tidak sama sekali untuk merawat penyakit.

Jadi, alkohol diambil untuk menaikkan mood, untuk memanaskan badan, untuk mencegah dan merawat penyakit, khususnya sebagai pembasmi kuman, dan juga sebagai cara untuk meningkatkan selera makan dan produk yang bernilai tenaga. Dimanakah kebenaran dan dimanakah kesesatannya?

Penggunaan sederhana alkohol tidak memudaratkan kesihatan. Statistik menunjukkan bahawa meminum alkohol dalam jumlah sederhana boleh memberi kesan yang baik pada jantung dan mungkin memanjangkan hayat. Walau bagaimanapun, alkohol menjejaskan otak, jadi jangan sekali-kali minum dan memandu.

Penggunaan berlebihan alkohol menyebabkan rasa tidak puas hati orang ramai, mabuk dan penurunan prestasi dalam jangka pendek; dalam jangka panjang, ia menyebabkan kerosakan hati yang tidak dapat dipulihkan, kehilangan ingatan dan kemerosotan fungsi mental, insomnia, refleks yang perlahan dengan peningkatan yang sepadan dalam risiko kemalangan, dan kemerosotan kewarasan dan kawalan emosi. Walaupun toleransi alkohol lebih tinggi pada lelaki berbanding wanita, penagih alkohol lelaki lebih berisiko mengalami kerosakan hati. Perkembangan pelbagai bentuk kanser dan gangguan sistem imun.

Kira-kira 20% daripada mana-mana minuman beralkohol diserap dalam perut, dan 80% dalam usus. Alkohol kemudiannya dibawa oleh darah ke seluruh badan. Hati memusnahkan (mengoksidakan) alkohol dengan hampir kelajuan tetap: biasanya kira-kira 0.5 liter bir atau 0.3 liter wiski sejam. Proses ini akhirnya menggunakan kira-kira 90% daripada alkohol, menghasilkan karbon dioksida dan air sebagai produk akhir. Baki 10% dikumuhkan melalui paru-paru melalui peluh. Alkohol mempunyai empat kesan utama dalam badan.

Ia membekalkan badan dengan tenaga (alkohol mempunyai nilai tenaga, tetapi tidak mengandungi nutrien).

Ia bertindak sebagai anestetik pada sistem saraf pusat, memperlahankannya dan mengurangkan kecekapannya.

Ia merangsang pengeluaran air kencing. Apabila terlalu banyak minum alkohol, badan akan rugi lebih banyak air daripada yang diterima, dan sel menjadi dehidrasi.

Ia melumpuhkan hati buat sementara waktu. Selepas dos alkohol yang besar, kira-kira dua pertiga hati mungkin gagal, tetapi fungsi hati biasanya kembali sepenuhnya dalam beberapa hari.

Kemudaratan alkohol

Alkoholisme ialah pengambilan alkohol secara kompulsif dalam jumlah besar dalam jangka masa yang panjang. Ia adalah bentuk penagihan dadah yang paling serius pada zaman moden, yang menjejaskan antara 1 dan 5% penduduk di kebanyakan negara. Minuman beralkohol secara kompulsif sebagai tindak balas kepada pergantungan psikologi atau fizikal kepada alkohol.

Mari kita berkenalan dengan apa yang boleh dilakukan oleh alkohol kepada badan kita.

darah. Alkohol menghalang pengeluaran platelet, serta sel darah putih dan merah. Keputusan: anemia, jangkitan, pendarahan.

Otak. Alkohol melambatkan peredaran darah di dalam saluran otak, membawa kepada kebuluran oksigen berterusan sel-selnya, mengakibatkan kelemahan ingatan dan kemerosotan mental yang perlahan. Perubahan sklerotik awal berkembang di dalam kapal, dan risiko pendarahan serebrum meningkat.

Hati. Penyalahgunaan alkohol menyebabkan paras kolesterol darah meningkat, hipertensi berterusan dan distrofi miokardium. Kegagalan kardiovaskular meletakkan pesakit di ambang kubur. Miopati alkohol : Kemerosotan otot akibat alkoholisme. Sebab untuk ini adalah kekurangan penggunaan otot, diet yang buruk dan kerosakan alkohol pada sistem saraf. Kardiomiopati alkohol menjejaskan otot jantung.

Usus. Pendedahan berterusan kepada alkohol di dinding usus kecil membawa kepada perubahan dalam struktur sel, dan mereka kehilangan keupayaan untuk menyerap sepenuhnya nutrien dan komponen mineral, yang berakhir dengan kehabisan badan alkohol. Keradangan berterusan perut dan kemudian usus menyebabkan ulser organ pencernaan .

hati. E Organ ini paling menderita akibat alkohol: proses keradangan berlaku ( hepatitis ), dan kemudian degenerasi parut ( sirosis ). Hati berhenti melaksanakan fungsinya untuk membasmi kuman produk metabolik toksik, menghasilkan protein darah dan fungsi penting lain, yang membawa kepada kematian pesakit yang tidak dapat dielakkan. Sirosis– penyakit ini berbahaya: ia perlahan-lahan merayap pada seseorang, dan kemudian menyerang, dan segera membunuh. Punca penyakit ini adalah kesan toksik alkohol.

Pankreas. Pesakit yang menghidap alkohol adalah 10 kali lebih berkemungkinan untuk menghidap diabetes berbanding bukan peminum: alkohol memusnahkan pankreas, organ yang menghasilkan insulin, dan sangat mengganggu metabolisme.

kulit. Orang yang minum hampir selalu kelihatan lebih tua daripada usianya: kulitnya tidak lama lagi kehilangan keanjalannya dan menua lebih awal.

Daripada semua ini kesimpulan harus dibuat: kawal dan jangan bunuh diri.

Ketagihan

Dadah ialah sebarang sebatian kimia yang menjejaskan fungsi badan. Penyalahgunaan dadah ialah penggunaan dadah dalam apa jua cara yang tidak boleh diterima atau boleh diterima dari segi perubatan atau sosial tetapi tidak betul.

Istilah yang sangat relevan di sini ialah ubat psikoaktif: ubat-ubatan yang menjejaskan badan untuk menyebabkan perubahan tingkah laku seperti euforia dan halusinasi. Penggunaan dan sering menghasilkan banyak dadah yang disalahgunakan oleh sejumlah besar orang adalah haram di banyak negara.

Punca penyalahgunaan dadah.

Kesepaduan sosial. Jika penggunaan ubat tertentu diterima dalam kumpulan di mana seseorang itu tergolong atau yang dia kenal pasti, dia akan merasakan keperluan untuk menggunakan ubat itu untuk menunjukkan bahawa dia tergolong dalam kumpulan itu.

Keseronokan. Salah satu sebab utama mengapa orang menggunakan dadah adalah sensasi yang berkaitan dan menyenangkan yang mereka berikan. kesihatan dan kelonggaran kepada euforia mistik.

Rasa ingin tahu berhubung dengan dadah, menyebabkan sesetengah orang mula mengambil dadah sendiri.

Kekayaan dan masa lapang boleh membawa kepada kebosanan dan kehilangan minat dalam hidup, dan dadah mungkin kelihatan seperti saluran keluar dan rangsangan dalam kes ini.

Melegakan tekanan fizikal. Kebanyakan orang berjaya mengatasi yang paling banyak situasi tertekan kehidupan mereka, tetapi ada yang cuba mencari perlindungan dalam bentuk penagihan dadah. Dadah sering menjadi pusat palsu di mana kehidupan mereka berputar.

Ubat psikoaktif

Sesetengah ubat menyekat aktiviti saraf di otak, sementara yang lain merangsangnya, dan ini adalah perbezaan dalam kesan mental mereka. Sebab lain untuk perbezaan termasuk jumlah ubat yang diambil, ketulenan dan kepekatannya, dan bagaimana ia memasuki badan. Kesannya sering dipertingkatkan jika pengguna letih atau lapar. Dadah psikoaktif dibahagikan kepada empat kumpulan utama mengikut kesannya: depresan, perangsang, halusinogen dan ganja.

Dadah dan kesihatan

Seperti yang anda tahu, perkara pertama ketagihan dadah menjejaskan kesihatan. Penyakit utama penagih dadah ialah "penyakit picagari kotor" - AIDS. Selain itu, penagih dadah yang berpengalaman mengalami keracunan darah dan penyakit vaskular. Yang paling berbahaya adalah penyakit otak, jantung dan hati. Membawa kepada kemerosotan keperibadian sepenuhnya.

Kesimpulan

Sebarang penggunaan dadah, dan ini termasuk merokok, alkohol, dan dadah itu sendiri, dengan cepat memusnahkan badan. Memandangkan bahaya ini, malah boleh dikatakan membawa maut, disalahgunakan ke tahap yang lebih besar oleh remaja dan orang yang belum mempunyai keluarga, kita boleh katakan: mereka tidak mempunyai masa depan.

Tingkah laku yang telah berkembang akibat pengulangan berulang dan dianggap sebagai keperluan dipanggil tabiat. Tabiat boleh menjadi positif atau negatif. Tingkah laku berterusan yang menyebabkan gangguan sistem organ dan jiwa dipanggil tabiat buruk.

Punca

Tabiat berkembang sepanjang hayat dan boleh berubah. Tabiat positif boleh menyelaraskan dan memperbaiki kehidupan anda.
Ini termasuk:

• kebersihan;
• rejim harian;
• diet seimbang;
• gaya hidup sukan;
• menjaga ketenteraman.

Anda boleh membangunkan tabiat berguna individu yang membantu membangunkan ingatan, pemikiran dan imaginasi. Contohnya, mempelajari ayat baharu atau berlatih muzik sendiri setiap hari.

nasi. 1. Tabiat yang positif.

Walau bagaimanapun, ramai orang terdedah kepada tabiat negatif - merokok, ketagihan alkohol, ketagihan dadah. Mengambil bahan toksik dan berbahaya menyebabkan gangguan organ dalaman dan membawa kepada kesihatan yang tidak baik. Mengapa orang ramai, mengetahui terlebih dahulu tentang kesannya bahan berbahaya, mula mengambil mereka?

Terdapat tiga sebab utama:

• tekanan - disebabkan oleh kesan pada pusat keseronokan, bahan memberikan perasaan euforia dan kebahagiaan;
• kekurangan pekerjaan - orang tidak tahu apa yang perlu dilakukan masa lapang dan isi dengan dadah atau alkohol;
• pengaruh alam sekitar - mereka minum dan merokok "untuk syarikat" supaya tidak menjadi "kambing hitam" di kalangan rakan sebaya mereka.

Sesetengah remaja mencuba alkohol kerana ingin tahu atau kerana mereka meniru orang dewasa atau berhala.

nasi. 2. Tabiat negatif.

Tabiat buruk juga termasuk shopaholism, makan berlebihan, menghisap ibu jari, mengutip hidung, dll. Sebab utama tabiat ini adalah untuk menghilangkan tekanan atau mendapatkan keseronokan.

Akibat

Setiap tabiat buruk mempunyai akibat yang berbeza:

• perubatan;
• undang-undang;
• sosial.

Akibat perubatan mempengaruhi orang itu sendiri, mengubah gaya hidupnya. Seseorang yang secara berkala mengambil bahan berbahaya lebih terdedah kepada penyakit berjangkit, lebih kerap mengalami jangkitan pernafasan akut. Jadual menunjukkan akibat kesihatan tabiat buruk.

Penyalahgunaan bahan merujuk kepada ketagihan dadah dan terutamanya menjejaskan fungsi otak. Walaupun selepas menyingkirkan penyalahgunaan bahan, kelesuan, hilang akal dan pemikiran terjejas kekal.

Tabiat buruk semasa kehamilan memberi kesan negatif kepada pembentukan dan perkembangan janin, dan juga meningkatkan kemungkinan keguguran.

Akibat sosial bukan sahaja mempengaruhi individu, tetapi juga orang di sekelilingnya. Selalunya, alkohol menjadi punca pergaduhan rumah tangga yang dahsyat yang berakhir dengan pergaduhan, kecederaan dan kematian. Memandu dalam keadaan mabuk membawa kepada kemalangan. Penagih dadah, untuk mencari wang cepat, terlibat dalam rompakan, pemerasan, dan pelacuran. Semua ini memberi kesan kepada kehidupan masyarakat keseluruhannya.

Untuk perokok masalah sosial adalah bau tembakau, yang ramai orang tidak suka, serta kemungkinan kebakaran. Lebih sukar bagi perokok untuk mendapatkan pekerjaan. Mana-mana majikan yang teliti tidak meluluskan rehat merokok yang kerap, yang mengambil masa bekerja.

Akibat undang-undang mengikuti dari akibat sosial, kerana tingkah laku antisosial sering membawa kepada pelanggaran undang-undang. Rekod jenayah mempunyai kesan negatif terhadap nasib masa depan seseorang - lebih sukar untuk mendapatkan pekerjaan, memulakan hubungan atau menyertai masyarakat.

Halaman

Pengenalan……………………………………………………………………………………4

1. Kajian literatur………………………………………………………4-12

2. Bahan dan metodologi………………………………………………………………12

3. Ciri-ciri fizikal dan geografi ringkas………………………………12-13

4. Hasil kajian............................................ ....... ........................13-18

4.2 Kerja amali No. 2 “Pengaruh asap tembakau pada taugeh”

4.3 Kerja amali No. 3 "Akibat fisiologi merokok"

Kesimpulan……………………………………………………………………………………18

Kesimpulan………………………………………………………………19 Rujukan……………………………………………………… .. ......................20

Lampiran……………………………………………………………………………….20-29

pengenalan

Jika anda ingin hidup, berhenti merokok!

Walaupun Kementerian Kesihatan memberi amaran bahawa merokok berbahaya kepada kesihatan, rakan sebaya kita tidak mendengar nasihat. Oleh itu, pada masa kini merokok dalam kalangan kanak-kanak termasuk kanak-kanak perempuan semakin popular. Bilangan orang yang merokok telah menjadi lebih ramai di persekitaran kita.

Pada masa ini, tembakau membunuh kira-kira tiga juta orang di seluruh dunia setiap tahun, tetapi angka ini akan meningkat kepada 10 juta dalam tempoh tiga puluh hingga empat puluh tahun. Setiap 12 orang di bumi mati akibat merokok, setiap enam setengah saat di dunia satu orang mati akibat penyakit yang disebabkan oleh merokok.

Jika trend semasa berterusan, kira-kira 500 juta orang yang hidup hari ini - kira-kira 9% daripada populasi dunia - akhirnya akan dibunuh oleh tembakau. Sejak 1950, tembakau telah membunuh 62 juta orang, lebih banyak daripada yang mati dalam Perang Dunia II.
Tembakau menyebabkan 6% daripada semua kematian di seluruh dunia dan kira-kira 3% daripada beban penyakit global. Selain itu, jumlah kematian akibat tembakau terus meningkat. Menjelang 2020, jika trend semasa berterusan, tembakau akan menyebabkan 12% kematian di seluruh dunia. Tembakau dengan cepat menjadi punca kematian dan penyakit yang lebih besar daripada yang lain penyakit berasingan. Punca merokok pasif peningkatan mendadak penanda meramalkan perkembangan patologi kardiovaskular. Tahap fibrinogen dan homocysteine ​​​​dalam darah bukan perokok yang terdedah kepada asap rokok terpakai adalah kira-kira 30-40% daripada paras yang boleh ditentukan dalam darah perokok aktif. Tahap penanda yang tinggi untuk penyakit kardiovaskular menunjukkan bahawa walaupun dengan pendedahan yang rendah, asap rokok boleh mengancam kesihatan mereka yang bukan perokok dengan ketara. Menurut saintis, bahaya merokok pasif sering dipandang remeh.

Rakan sekelas saya terutamanya lelaki muda juga ketagih dengan tabiat buruk ini. Oleh itu, semasa projek saya, saya ingin menunjukkan kepada mereka bahaya yang mereka dedahkan apabila menghisap rokok.

Sasaran: Untuk menentukan kesan asap tembakau pada tubuh remaja.

Tugasan:

1. Biasakan diri dengan tahap kesedaran remaja tentang masalah merokok.

2.Buktikan bahawa asap tembakau memberi kesan negatif kepada pertumbuhan dan perkembangan tumbuhan.

3.Merumuskan sikap negatif remaja terhadap merokok.

4. Promosikan imej sihat kehidupan;

5. Libatkan remaja dalam proses pencegahan merokok.

6. Kaji literatur tentang kelaziman merokok di kalangan golongan muda di negara yang berbeza.

7. Kaji literatur tentang bahaya merokok.

8. Kenal pasti sikap pelajar terhadap merokok di sekolah menengah kita.

1. Kajian literatur

Merokok adalah salah satu tabiat buruk yang paling biasa di kalangan remaja. Dalam proses merokok itu sendiri, keinginan untuk meniru orang dewasa dan berasa seperti orang dewasa paling jelas terzahir. Apabila seorang remaja merokok, dia menyalin semua butiran proses ini yang menjadi ciri orang yang dia cuba tiru. Sekiranya ibu bapa mempunyai sikap negatif terhadap tabiat patologi ini, kanak-kanak itu mula merokok secara rahsia di dalam syarikat rakan sebaya, jauh dari orang dewasa. Dalam proses merokok, keinginan remaja untuk berkumpulan direalisasikan. Apabila merokok, anda boleh bercakap tentang topik tabu, mencari persefahaman dan sokongan bersama daripada lawan bicara anda, meningkatkan kuasa anda di kalangan rakan sebaya, meluaskan hubungan mesra, dsb.

Latar belakang emosi yang dicipta oleh larangan dan keinginan untuk berkomunikasi dengan orang yang berfikiran sama membantu menyatukan tabiat itu, walaupun bagi kebanyakan remaja pada peringkat awal, merokok menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan (batuk, pening, mual, dll.). Secara beransur-ansur, tabiat buruk itu bertukar menjadi ketagihan yang menyakitkan untuk merokok, disebabkan oleh kehadiran nikotin dalam tembakau.

Sebab-sebab menjadi ketagih untuk merokok adalah pelbagai. sebab utama– perkembangan ketagihan kepada nikotin semasa merokok jangka panjang – salah satu jenis ketagihan dadah. Dengan ketagihan nikotin, ketagihan dadah ciri untuk merokok berkembang, yang mempunyai peringkat tertentu.

Terdapat kira-kira 400 komponen dalam asap tembakau, 40 daripadanya mempunyai kesan karsinogenik, iaitu, ia boleh menyebabkan barah. Polonium radioaktif - 210 amat berbahaya jika ia bersentuhan dengannya asap tembakau ke dalam badan, ia terkumpul dalam bronkus dan paru-paru, juga dalam hati dan buah pinggang, dan mempunyai kesan berbahaya pada pernafasan, peredaran darah dan fungsi badan yang lain.

Merokok amat berbahaya untuk remaja, lelaki dan perempuan, kerana pada usia ini seluruh badan akhirnya terbentuk, yang sepatutnya berfungsi sepanjang hayatnya.

Merokok berbahaya bukan sahaja untuk perokok, tetapi juga untuk orang di sekelilingnya. Apa yang dipanggil "merokok pasif," apabila seseorang terpaksa menghirup asap semasa berada di dalam bilik berasap, mempunyai kesan negatif yang sama pada badan seperti merokok itu sendiri.

Penyesalan terbesar adalah hakikat bahawa dalam Kebelakangan ini Kanak-kanak perempuan mula sering merokok. Ramai daripada mereka percaya bahawa sebatang rokok memberi mereka rupa moden dan bebas. Mereka jelas tidak memikirkan hakikat bahawa mereka mempertaruhkan kesihatan mereka dan kesihatan anak-anak masa depan mereka. Kehilangan kesegaran kulit dan kesucian suara, bau yang menjijikkan dari mulut, kedutan awal - ini adalah harga yang perlu dibayar untuk merokok

"Jejak merokok" muncul di muka sangat awal. perempuan merokok atau wanita biasanya kelihatan lebih tua daripada usianya: penuaan pramatang badan berlaku akibat mabuk tembakau. Di bawah pengaruh racun tembakau, pita suara dan membran mukus laring membengkak, suara menjadi kasar dan serak.

Orang yang merokok dalam kebanyakan kes mengabaikan kepentingan orang lain dan merokok di mana sahaja mereka suka. Dalam bilik berasap, terutamanya bukan perokok yang menderita. Mereka menjadi perokok pasif. Merokok pasif sama bahayanya dengan merokok aktif. Telah ditetapkan bahawa semasa merokok, 20% bahan berbahaya yang terkandung dalam asap tembakau dibakar, 25% disimpan di dalam paru-paru perokok, 5% kekal di puntung rokok dan baki 50% mencemarkan alam sekitar.

Merokok - kematian perlahan tetapi pasti. Ramai saintis mengakui bahawa merokok adalah bunuh diri yang perlahan.
Pertama, merokok menjejaskan kelajuan berfikir secara negatif.

Kedua, merokok membawa kepada akibat yang menyedihkan: bukan sahaja moral, tetapi juga fizikal. Tabiat buruk ini menyebabkan perubahan tertentu dalam sel mukosa mulut, dengan itu mencetuskan perkembangan tumor malignan. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa merokok menyumbang kepada pembangunan pelbagai penyakit, membawa kepada kematian pramatang, meningkatkan kejadian kematian secara tiba-tiba, mengurangkan jangka hayat sebanyak 8-10 tahun. Satu dalam sejuta orang mati akibat minum alkohol setiap 4-5 hari, akibat kemalangan kereta setiap 2-3 hari, dan akibat merokok setiap 2-3 jam.

Oleh itu, kami memutuskan untuk menjalankan tinjauan tentang apa yang remaja tahu tentang merokok dan perasaan mereka tentang masalah ini.

Salah satu tugas kerja kami adalah untuk membuktikan secara eksperimen bahawa merokok mempunyai kesan negatif pada tubuh semasa proses pertumbuhan.

Sejarah merokok

Tar telur menjejaskan paru-paru. berbanding bukan perokok.

t yang badan berjaya menyingkirkan dengan cepat.Tembakau adalah tumbuhan tahunan keluarga nightshade yang daunnya mengandungi nikotin. Dia datang dari Amerika. Dan walaupun terdapat lukisan yang menggambarkan orang merokok pada pasu Cina purba, masih belum ada tembakau di Dunia Lama sebelum penemuan Columbus.

Ahli-ahli ekspedisi Christopher Columbus mula-mula mengenalinya, memerhatikan bagaimana orang India mengeluarkan asap dari mulut mereka, menariknya dari daun yang digulung ke dalam tiub yang dinyalakan di hujungnya. Selalunya orang India meletakkan daun kering yang membara di dalam bekas khas yang dipanggil "tembakau".

Sejarah orang Eropah memperkenalkan merokok bermula seperti ini.

Pada 12 Oktober 1492, pelayar Rodrigo Triana dari kapal "Pinta" dari armada terkenal Laksamana Christopher Columbus menjerit: "Bumi di hadapan!" Layar di atas kapal ditanggalkan, dan mereka perlahan-lahan bergerak ke arah tanah yang tidak diketahui. Columbus percaya bahawa di hadapannya adalah pantai timur India yang hebat. Penduduk tempatan memanggil tanah mereka, yang ternyata sebuah pulau, Guanahani. Columbus memberinya nama San Salvador. Nama ini sejak itu telah ditanggung oleh salah satu Bahamas.

Antara hadiah, penduduk tempatan membawa daun kering tumbuhan petum ke Columbus. Mereka menghisap daun-daun kering matahari ini yang digulung ke dalam tiub. Untuk mencari emas, Columbus menuju lebih jauh ke selatan dan mendarat di pantai Cuba pada 27 Oktober 1492. Penduduk bertemu dengan pendatang baru dengan tanda api di tangan mereka dan dengan herba yang digunakan untuk merokok, yang mereka panggil "cigaro." Mereka "meminum" asap herba ini, seperti yang digambarkan oleh Columbus secara kiasan. Apabila merokok, "semua orang mengambil 3-4 sedutan, melepaskan asap melalui lubang hidung."

Pada 25 Disember 1492, kapal Santa Maria telah karam. Orang ramai, kargo berharga dan senjata api berjaya diselamatkan. Bagaimanapun, baki kapal terkecil, Niña (Bayi), tidak dapat memuatkan krew dua kapal. (Kapal ketiga "Pinta" di bawah pimpinan Martin Pinson meninggalkan Columbus). Orang Sepanyol menetap di Fort Navidad, yang bermaksud "Krismas," dibina daripada serpihan Santa Maria. Columbus dan sebahagian daripada anak kapal berangkat ke Eropah, meninggalkan sami Romane Panno sebagai timbalannya. Pelayar yang tinggal adalah orang Eropah pertama yang belajar merokok penduduk tempatan. Dan walaupun, dalam fikiran orang Sepanyol yang taat, hanya syaitan yang boleh menghembus asap dari lubang hidung mereka, ramai pelaut dan laksamana sendiri terlibat dalam aktiviti ini.

Kuasa tembakau ternyata begitu menarik. Dan tumbuhan itu, yang menerima namanya dari wilayah Tabago di pulau Haiti, memulakan perarakan kemenangannya merentasi negara dan benua. Selepas ekspedisi kedua Christopher Columbus (1493-1496), benih tembakau dibawa ke Sepanyol. Kemudian mereka memukul jiran negara Eropah dan semasa zaman Agung penemuan geografi Melalui laut dan laluan karavan mereka dihantar ke hampir semua pelosok dunia.

Pada pertengahan 30-an abad ke-18, naturalis Sweden terkenal Carl Linnaeus, yang mencipta klasifikasi haiwan dan flora, memberikan nama generik "nicotiana" kepada tembakau sebagai penghormatan kepada Jean Nicot, yang merupakan orang pertama yang menanam tembakau di Eropah.

Jean Nicot, utusan Perancis ke Portugal, pada tahun 1559 menghadiahkan Ratu Perancis Catherine de Medici dengan daun tembakau kering dengan syor untuk menghidunya untuk sakit kepala, serangan yang sering mengganggu ratu. Aroma daun tembakau meredakan serangan tersebut. Snuff mendapati peniru di kalangan bangsawan mahkamah, dan di bawah Francis II. Anak lelaki Catherine, yang juga menderita migrain, menjadi sejenis fesyen. Pada zaman Louis XIV, snuff telah diperkenalkan ke dalam etika mahkamah.

Menjelang akhir abad ke-16, merokok telah merebak ke Sepanyol, Portugal, Perancis, England dan Belanda. Perang Tiga Puluh Tahun menyumbang kepada penyebaran merokok di Jerman dan Sweden.

Merokok bukan sekadar tabiat buruk. Lama kelamaan, seseorang yang tidak berhenti tepat pada masanya mengembangkan pergantungan pada nikotin yang terkandung dalam tembakau. Kesan pelbagai bahan toksik yang dikeluarkan apabila merokok merosakkan tubuh manusia.

Walau bagaimanapun, ini tidak muncul serta-merta. Akibat merokok berkembang dengan perlahan, bahan berbahaya terkumpul dan secara beransur-ansur membawa kepada perkembangan pelbagai penyakit. Mengambil rokok pada zaman kanak-kanak dan remaja amat berbahaya, kerana sangat sukar bagi tubuh yang belum berkembang untuk menahan kesan toksik tembakau.

Tidak boleh dikatakan bahawa tembakau meresap ke mana-mana tanpa halangan. Atas sebab agama (dan ekonomi), di beberapa negara, sebagai contoh, di Itali, tembakau diisytiharkan sebagai "hiburan syaitan." paus juga mencadangkan untuk mengusir perokok dan penghidu dari gereja. Di England, dengan perintah Elizabeth I, perokok disamakan dengan pencuri dan dibawa melalui jalan dengan tali di leher mereka. Selepas kematian Elizabeth, pemerintahan diserahkan kepada James I dari dinasti Stuart.

James I mengisytiharkan merokok sebagai berbahaya, maksiat dan tidak sesuai untuk orang yang beradab. Karyanya yang terkenal "On the Harmfulness of Tobacco," diterbitkan pada tahun 1604, Jacobsayadiakhiri dengan kata-kata: “... tabiat yang menjijikkan pada pandangan mata, tidak tertahan oleh deria bau, berbahaya kepada otak, berbahaya kepada paru-paru...”. Ini adalah buku popular pertama tentang bahaya merokok.

Walaupun James I marah, sesetengah doktor menetapkan merokok sebagai penawar kepada hidung berair dan demam, malah ada yang percaya bahawa menyedut asap tembakau boleh melindungi daripada wabak.

Di Rusia, semasa pemerintahan Tsar Mikhail Fedorovich, mereka yang ditangkap merokok buat kali pertama dihukum dengan 60 pukulan kayu pada kaki, dan kali kedua - dengan memotong hidung atau telinga mereka. Selepas kebakaran yang dahsyat di Moscow pada tahun 1634, yang disebabkan oleh merokok, ia diharamkan di bawah hukuman mati. Di bawah Alexei Mikhailovich, anak kepada Mikhail Fedorovich, ramuan yang menghujat telah ditemui di kemudahan khas mereka telah diseksa dan dipukul pada kambing dengan cambuk sehingga mereka mengakui dari mana ramuan itu berasal. Peniaga tembakau swasta diperintahkan untuk "disebat dan dibuang ke bandar yang jauh."

Tetapi dalam pertarungan ini, tembakau tetap menjadi pemenang. Atau sebaliknya, penanam, pengilang dan peniaga, yang menerima keuntungan luar biasa daripada perdagangan cerut dan rokok, menang. Perdagangan tembakau tidak merosot, dan hasil perbendaharaan meningkat dengan ketara. Fakta ini telah memaksa banyak kerajaan mengubah sikap mereka terhadap tembakau dan menggunakannya sebagai sumber keuntungan.

Di Rusia, perdagangan tembakau dan merokok dibenarkan pada tahun 1697 semasa pemerintahan Peter I, yang sendiri adalah seorang perokok tegar selepas melawat Belanda. Lebih-lebih lagi, dia dalam setiap cara yang mungkin memujuk rakan-rakannya untuk merokok dan membenarkan import percuma tembakau dari luar negara, walaupun mengenakan cukai yang tinggi ke atasnya.

Komposisi asap tembakau

Asap tembakau mengandungi nitrogen, hidrogen, argon, metana dan hidrogen sianida. Ramai orang tidak menyedari kesan berbahaya karbon monoksida. Senarai berikut kemungkinan agen yang memberikan asap rokok watak berbahaya: asetaldehid, aseton, ammonia, benzena, butilamin, dimetilamin, DDT, etilamina, formaldehid, hidrogen sulfida, hidrokuinon, metil alkohol, metilamin, sebatian nikel dan piridin, polonium radioaktif dan benzopirena.

Bagaimanakah merokok menjejaskan tubuh manusia?

Setiap orang adalah arkitek kesihatan mereka sendiri

Appius Claudius

Sistem pernafasan. Asap tembakau masuk ke dalam badan perokok melalui sistem pernafasan. Komponen yang terdapat dalam asap tembakau merengsakan membran mukus saluran pernafasan dan menyebabkan keradangan. Batuk yang menyakitkan muncul. Pita suara yang terletak di saluran pernafasan juga menjadi meradang, mengakibatkan suara memperoleh timbre kasar, menjadi serak dan serak.

Apabila merokok, asap tembakau dan jelaga secara beransur-ansur terkumpul di dalam paru-paru. Batuk yang menyakitkan mencederakan tisu paru-paru, keanjalan berkurangan, lendir terkumpul, paru-paru kembung, dan pernafasan menjadi lemah dengan ketara.

Sistem saraf. Apabila merokok, perubahan berlaku dalam sistem saraf, terutamanya disebabkan oleh kesan nikotin.

Nikotin menyebabkan rangsangan kuat sel-sel korteks serebrum, tetapi selepas beberapa ketika sel-sel ini, letih, dihalang dan mengurangkan aktiviti mereka.

Di samping itu, karbon dioksida, bergabung dengan hemoglobin, menghilangkan keupayaan untuk menyerap oksigen dan membekalkannya kepada organ dan tisu. Pemakanan otak terganggu, mengakibatkan kemerosotan ingatan, perhatian, peningkatan keletihan, dan penurunan kecekapan kerja keseluruhan. Keletihan mata yang meningkat muncul, pendengaran merosot, kelajuan membaca berkurangan, dan bilangan kesilapan yang dibuat meningkat.

Hati. Kesan bahan tembakau pada jantung adalah kompleks dan pelbagai: nadi menjadi lebih cepat, tekanan darah, beban pada jantung meningkat, pemakanan otot jantung terganggu, yang membawa kepada berlakunya penyakit jantung yang teruk. Komponen asap tembakau menjejaskan saluran darah, jadi perokok mengalami sakit kepala, bengkak dan sakit di bahagian anggota bawah, rasa berat bila berjalan.

Organ penghadaman. Asap tembakau, menjejaskan organ pencernaan, menyebabkan kerengsaan mukosa mulut. Akibatnya, gusi berdarah dan enamel (penutup pelindung gigi) retak, membenarkan mikrob memasuki rongga mulut. Warna gigi berubah. Bibir kering dan rekahan muncul pada mereka. Bahan berbahaya dari asap tembakau, larut dalam air liur, memasuki perut dan menyebabkan kerengsaan membran mukus. Gastritis berkembang ulser peptik. Kemungkinan kanser meningkat.

Berbanding dengan orang dewasa, tubuh kanak-kanak tidak mempunyai mekanisme pemulihan yang cukup stabil dan kuat. Badannya kurang dilindungi daripada kesan bahan tembakau.

Murid sekolah yang merokok ketinggalan dari segi fizikal dan perkembangan mental. Pelajar yang merokok, berbanding pelajar yang tidak merokok, lebih gementar, terganggu dan lebih berkemungkinan gagal dalam pelajaran. Ini amat ketara di kalangan pelajar sekolah yang berumur 11-18 tahun, kerana semakin awal kanak-kanak mula merokok, semakin terdedah tubuhnya kepada bahan tembakau, dan kerosakan yang disebabkan oleh merokok lebih ketara, terutamanya untuk tubuh seorang gadis, ibu mengandung. .17 peratus kematian di Rusia berpunca

Merokok dan remaja

Dalam beberapa dekad kebelakangan ini, saintis di seluruh dunia, mengkaji kesan racun tembakau pada badan kanak-kanak dan remaja, telah membunyikan penggera bahawa merokok dan kanak-kanak adalah konsep yang tidak serasi! Malangnya, bilangan perokok semakin meningkat, terutamanya disebabkan oleh golongan muda. Di kebanyakan negara, kira-kira satu pertiga daripada kanak-kanak berumur lima belas tahun merokok, sebahagian besar daripada mereka mula merokok antara umur 7 dan 10 tahun. Di negara-negara bekas USSR Daripada 45 juta perokok, 60 - 70% mula merokok sebelum umur 18 tahun. Sungguh menyedihkan tetapi benar bahawa bilangan perokok masuk tahun lepas diisi semula oleh kanak-kanak perempuan, dan mengatasi bilangan kanak-kanak lelaki yang merokok.

Menurut penyelidik Amerika, pertumbuhan ini bermula pada pertengahan 70-an dan trend itu berterusan hingga ke hari ini.
Menurut pakar, terdapat beberapa sebab untuk fenomena ini. Perkara utama terletak pada keluarga itu sendiri. Di sinilah sekurang-kurangnya salah seorang daripada ibu bapa merokok bahawa setiap anak keempat menjadi perokok, dan dalam keluarga yang tidak merokok - hanya setiap dua puluh.

Apakah akibat kesihatan merokok sejak kecil?

Kanak-kanak bukanlah salinan orang dewasa dalam semua aspek. Semua sistem dan organ masih dalam peringkat pembangunan ia mempunyai ciri-ciri sendiri dan keadaan metabolik dalam badan. Oleh itu, kanak-kanak atau remaja adalah lebih sensitif dan terdedah kepada kesan bahan berbahaya, termasuk racun tembakau, berbanding orang dewasa.
Pada kanak-kanak yang merokok, fungsi sistem saraf pusat dan kardiovaskular terutamanya berubah. Kanak-kanak sedemikian, pertama sekali, menjadi mudah teruja, panas baran, mudah marah, dan lalai. Ketergantungan pada tembakau secara beransur-ansur berkembang, dan jika tidak ada rokok, keadaan ketidakselesaan dalam kesejahteraan muncul, yang dinyatakan dalam bentuk kebimbangan. Semua pemikiran sibuk dengan merokok secepat mungkin. Para saintis Amerika telah mendapati bahawa lelaki muda yang merokok mempunyai daya ingatan yang lemah dan kesukaran menghafal teks. Telah ditetapkan bahawa 50% pelajar sekolah yang merokok tidak belajar dengan baik. Pada remaja yang merokok, proses metabolisme dalam badan terganggu terutama penyerapan vitamin A, B1, B6, B12, dan vitamin C musnah. Ini adalah sebab mengapa ia perlahan perkembangan umum kanak-kanak, pertumbuhannya perlahan. Akibat merokok, anemia dan rabun sering berkembang. Muncul proses keradangan dalam nasofaring. Merokok masuk umur muda merosakkan pendengaran, jadi kanak-kanak yang merokok cenderung mendengar bunyi yang rendah menjadi lebih teruk.

2. Bahan dan metodologi penyelidikan

Kaedah penyelidikan: analisis literatur, pemerhatian, penyoalan, eksperimen, analisis keputusan, kesimpulan, membuat cadangan.

3. Ciri-ciri fizikal dan geografi kampung secara ringkas. Arzgir.

Kerja-kerja penyelidikan dijalankan berdasarkan sekolah menengah MBOU No. 3 di kampung Arzgir, daerah Arzgir Wilayah Stavropol. (Lampiran 1)

Ciri-ciri persekitaran semula jadi. Arzgir ditakrifkan mengikut lokasi geografi. Ia terletak di antara 44 dan 46 darjah lintang utara

zon iklim sederhana. Wilayah Stavropol terletak kira-kira di tengah-tengah antara Laut Kaspia dan Laut Hitam. Kawasan tepi ialah

hanya lebih 66 ribu km persegi. Panjang wilayah dari utara ke selatan ialah 240 km, dari barat ke timur - kira-kira 360 km.

Pelepasan itu cukup baik untuk kehidupan manusia dan aktiviti ekonomi - dataran rendah dan bukit - mendominasi. Bahagian utara wilayah rantau ini diduduki oleh Dataran Cis-Caucasian, yang merupakan sebahagian daripada Dataran Rusia yang lebih besar. Ia diwakili oleh tanah pamah Azov-Kuban di kawasan barat laut, lekukan Manychesky di utara dan dataran rendah Terek-Kuma di kawasan timur. Bahagian tengah tepi

menduduki Dataran Tinggi Stavropol. Di barat, timur dan utara ia secara beransur-ansur berubah menjadi dataran rendah, dan di selatan ia berpecah ke lembah Sungai Kuban. Bahagian selatan rantau ini tergolong dalam kaki bukit Caucasus. Berikut ialah dataran Kuban Timur, Kabardian dan Mineralovodsk.

Peredaran jisim udara sederhana berlaku di kawasan itu. Walau bagaimanapun, jisim udara dari Kazakhstan, Atlantik dan Artik sering menembusi. Mereka membawa fenomena iklim yang tidak menguntungkan. Musim panas kering dan panas, manakala suhu musim sejuk lebih rendah. Perbezaan ini memberi kesan buruk kepada kesihatan penduduk. Terdapat ribut debu yang kerap membawa banyak butiran pasir, yang

memudaratkan kesihatan manusia. Terdapat tasik garam yang besar di kawasan itu - Manych. Ia terletak pada ketinggian 10m di atas paras laut, dan pantainya berpaya. Kemasinan purata ialah 4-6 g/l.(Lampiran 2)

4. Hasil kajian

4.1 Kerja amali Bil 1 Menyoal pelajar sekolah menengah

"Sikap saya terhadap merokok" (Lampiran 3). Hasilnya kelihatan seperti ini. (Lampiran 4)

kesimpulan

Hasil tinjauan menunjukkan kebanyakan orang mula merokok pada usia 13-14 tahun (63% remaja yang merokok).

50% responden sakit kira-kira sekali setahun, 33% - enam bulan sekali, kira-kira 18% responden lebih kerap jatuh sakit. Antara simptom penyakit ini, responden menyatakan bahawa paling kerap mereka mengalami sakit kepala dan hidung berair hanya dicatatkan oleh 27% responden.

Penyakit masih menjejaskan proses pembelajaran kanak-kanak yang sihat, kerana... minoriti responden belajar dengan baik, pada "4 dan 5" (47%), 38% pelajar belajar di "4 dan 3", 15% remaja mempunyai masalah dengan pembelajaran.

48% pelajar melakukannya dengan baik aktiviti fizikal, dan 22% lelaki juga menghadapi masalah dengan ini.

Mungkin masalah ini juga berkaitan dengan ketagihan pelajar terhadap merokok, kerana 47% pelajar sama ada sudah merokok atau telah mencuba untuk merokok. Selain itu, tabiat buruk ini juga biasa berlaku dalam keluarga remaja. Hanya 42% daripada keluarga mempunyai ibu bapa yang tidak merokok.

Merokok juga adalah perkara biasa dalam kalangan rakan responden (82.3% rakan merokok).

Sebab utama untuk mula merokok adalah paling kerap tekanan dan minat untuk merokok. Apabila merokok, kebanyakan pelajar mengalami "tinggi" (30%), keseronokan (21%), dan membawa kepada ketenangan bagi sesetengah orang, merokok menyebabkan pening dan perasaan tidak menyenangkan;

Adalah membimbangkan bahawa kebanyakan remaja menghisap sehingga 7-8 batang rokok setiap hari, atau lebih (sehingga sebungkus sehari). Selain itu, mereka membelanjakan jumlah wang yang mencukupi untuk rokok: dari 100 hingga 150 rubel, untuk 29% pelajar - lebih daripada 200 rubel. Pelajar mengambil wang untuk rokok terutamanya daripada ibu bapa mereka. Jenama rokok yang paling popular di kalangan pelajar ialahWinston.

62% pelajar percaya bahawa merokok adalah masalah di sekolah. Tetapi majoriti lelaki menyatakan bahawa mereka boleh berhenti merokok (76%). Dan 14% pelajar menyatakan bahawa mereka tidak lagi boleh berhenti merokok. Semasa menjawab soalan "Adakah anda akan ketagih merokok jika anda tahu semua yang anda ketahui sekarang mengenainya," malangnya, 19 daripada 21 remaja yang merokok juga menjawab secara positif. Daripada remaja yang tidak merokok, majoriti memutuskan bahawa mereka tidak akan merokok lagi. Tetapi 4 orang tidak pasti tentang ini, mereka percaya bahawa pada masa hadapan mereka akan merokok.

Kebanyakan pelajar, apabila ditanya bagaimana untuk berhenti merokok, menjawab bahawa mereka harus menggunakan pil khas dan tampalan sebilangan kecil pelajar berpendapat bahawa kemahuan boleh membantu dengan ini. Tetapi saya menyertai mereka yang menyatakan bahawa cara terbaik ialah tidak merokok sama sekali.

Pelajar yang dikaji juga menyatakan bahawa harga rokok perlu dinaikkan di peringkat negeri (34%), 54% responden percaya bahawa rokok tidak boleh dijual sama sekali.

Semasa menjalankan projek itu, saya pergi ke kedai dan melihat sama ada mereka mempunyai notis yang menyatakan bahawa rokok tidak boleh dijual kepada remaja. Saya juga melihat jenis produk rokok dan kosnya. Di kedai, saya juga memberi perhatian sama ada rokok dijual kepada remaja. Tidak semua kedai mempunyai notis amaran yang melarang penjualan produk rokok kepada remaja. Sesetengah kedai dan pasar masih menjual produk tersebut kepada mereka yang berumur di bawah 18 tahun.

4.2. Kerja amali No. 2 "Pengaruh asap tembakau terhadap pertumbuhan tauge"

Sasaran: Untuk membuktikan bahawa asap tembakau di udara mempunyai kesan negatif terhadap pertumbuhan taugeh individu muda terutamanya sensitif terhadapnya.

Bahan dan peralatan: biji kacang, 3 cawan tanah, rokok.

Menjalankan eksperimen: 10 biji kacang diletakkan dalam cawan dengan tanah di atas kertas turas yang telah dibasahkan. Selepas benih bercambah, kacang ditanam dalam cawan. Anak benih dalam cawan pertama adalah anak benih kawalan. Yang kedua dihisap setiap hari. Cawan ketiga dihisap setiap hari. Untuk pengasapan, rokok dinyalakan dan diletakkan di sebelah benih yang bercambah.

Kami menanamnya pada 3 Oktober. Pengasapan dijalankan selama 2 minggu. 1 biji – kawalan (k), 2 biji – diwasap setiap hari (h/d), 3 biji – diwasap setiap hari (h/d).

Mereka bercambah pada masa yang sama. Selepas seminggu, ketinggian 1 (k) ialah 11 cm, 2 (h/d.) – 8 cm, dan 3 (k/d.) – 6 cm. Lebih-lebih lagi pada 3hb, hujung daun menjadi hitam, daun semakin kecil dan batang semakin nipis.

Selepas 2 minggu, yang pertama ialah 30 cm, yang kedua ialah 26 cm, dan yang ketiga ialah 20 cm (tumbuhan yang lebih lemah). Tetapi bilah daun pertama adalah 3 cm panjang.

Kemudian pengasapan dihentikan. Menjelang akhir suku tahun pada 30 Oktober, tumbuhan telah mendatar ketinggian, tetapi kacang ke-3 adalah yang paling lemah dan berbeza dalam warna daripada yang lain. Dan seminggu kemudian, menjelang 5 November, kilang ke-3 mati. Bob pertama kelihatan terbaik. (Lampiran 5)

Hasil daripada eksperimen, kami mendapati bahawa asap rokok dan abu dari rokok sangat mempengaruhi perkembangan tumbuhan: mereka menjadi lebih lemah dan lebih kecil dalam saiz, daun mati, dan bilah daun lebih kecil. Warna tumbuhan yang difumigasi adalah kurang pekat (hijau muda berbanding dengan kehijauan tumbuhan yang tidak difumigasi). Asap rokok menyebabkan kematian anak benih. Apabila pengasapan dihentikan, tumbuhan mula berkembang dengan lebih intensif, tetapi mereka tidak pernah mencapai saiz anak benih kawalan. (Lampiran 6)

4.3. Kerja praktikal No. 3. "Akibat fisiologi merokok"

Eksperimen

Sasaran: Untuk mencapai daripada pelajar pemahaman tentang akibat fisiologi merokok dan kesan tar tembakau pada tisu hidup.

Tugasan: menunjukkan bahawa bahan resin serta-merta menembusi mulut dan paru-paru.

Bahan: botol plastik lutsinar dengan penutup, tiub 5-7 cm panjang, bola kapas, plastisin, rokok tanpa penapis.

Tugas penyelidikan:

Sediakan peranti untuk menunjukkan proses merokok: buat lubang pada penutup balang sebesar diameter paip. Masukkan tiub dan tutup lubang dengan plastisin.

Tunjukkan penembusan bahan resin ke dalam paru-paru.

Kemajuan percubaan

Masukkan bebola kapas ke dalam botol dan sebatang rokok ke dalam tiub.

Skru penutup.

Picit botol dan keluarkan udara.

Nyalakan sebatang rokok dan mula keluarkan tekanan pada botol secara perlahan dan sekata.

Sila jawab soalan:

Apakah rupa bebola kapas selepas eksperimen?

Bagaimana rupa botol itu?

Apakah kesan merokok pada bahagian dalam paru-paru anda pada pendapat anda?

Gunakan bola kapas untuk mengelap batang beberapa tumbuhan. Tengok. Apa yang berlaku kepada tumbuhan.

Hasil daripada percubaan, saya dapat melihat sebenarnya apa yang berlaku paru-paru seorang perokok orang. Selepas mengeluarkan asap rokok melaluinya, bulu kapas itu bertukar warna menjadi kelabu hijau. Tiub yang dilalui asap bertukar daripada lutsinar kepada kuning. Pada permulaan tiub, di mana rokok itu sendiri, salutan tar berwarna coklat terbentuk. Perkara yang sama berlaku dengan merokok sebenar; paru-paru perokok yang kerap menjadi hitam sepenuhnya daripada bahan berlarutan dan karsinogenik yang dikeluarkan. Ini juga disahkan oleh ahli radiologi apabila mereka perlu memeriksa orang yang merokok. ( Lampiran 7)

Kesimpulan

1. Permulaan kanak-kanak untuk merokok berlaku pada awal kanak-kanak, apabila dia melihat orang dewasa merokok. Dari soal selidik kita lihat bahawa jika keluarga itu lengkap, maka ayah merokok; jika tidak lengkap, maka datuk, abang, atau ibu merokok. Seorang remaja terus terang menulis bahawa dia dan ayahnya merokok; hanya 19.5% keluarga tidak merokok. Biasanya pada usia 11-12 tahun, kanak-kanak itu adalah seorang perokok pasif.

2. Permulaan merokok paling kerap berlaku pada masa remaja (14-17 tahun), apabila dia ingin menegaskan dirinya, berasa seperti dewasa, bergaya dan cool, dan takut ditolak.

3. Remaja merokok untuk menenangkan saraf mereka, berehat, meningkatkan mood mereka, dan untuk syarikat. Tetapi di sinilah mereka salah. Merokok menyebabkan remaja menjadi ketagih kepada kesan nikotin dan membentuk tabiat yang berubah menjadi ketagihan nikotin. Pada usia 14-17 tahun, 16.4% mengalami pergantungan kepada nikotin.

4. Remaja tahu akibat merokok: gigi kuning, batuk, sakit jantung, penyakit paru-paru, kanser, kematian pramatang. Tetapi keinginan untuk merokok kekal dengan 8.5%, 7.4% tidak tahu.

Kesimpulan

Hasil daripada mengusahakan projek itu, saya membuat kesimpulan bahawa semua tindakan hipnosis diri adalah mungkin jika seseorang mempunyai keazaman yang tinggi. Barulah dia dapat mengerahkan seluruh kekuatannya untuk mengharungi kesukaran. Adalah satu perkara untuk memahami bahaya ketagihan, memberitahu diri anda untuk tidak merokok, tidak minum alkohol, dan satu lagi perkara untuk menterjemahkannya ke dalam tindakan, atau lebih tepatnya sebagai tindakan balas.

Adalah sangat penting untuk mengalami keputusan anda untuk meninggalkan tabiat buruk juga secara emosi, untuk menghubungkan imaginasi anda kepada keseluruhan proses, untuk membayangkan betapa positifnya pilihan anda akan mempengaruhi kehidupan masa depan anda. Semua ini akan membantu untuk meningkatkan usaha anda dan menghalang anda daripada mencapai rokok atau gelas lagi.

Setelah belajar menguruskan diri sendiri, anda akan berasa bangga kerana anda begitu kuat dan kuat semangat. Rasa maruah diri akan muncul. Dan dengan belajar menghormati diri sendiri, anda akan menghormati orang lain juga. Hormati, tetapi jangan ikut telunjuk orang lain.

Ada kemahuan, ada orang! Tiada kehendak, tiada lelaki!

Ada kemahuan sebanyak mana ada seseorang.

A.P.Dovzhenko

Jelaskan kepada remaja itu bahawa merokok bukanlah tanda personaliti dewasa yang kuat.

Mendidik remaja tentang akibat penggunaan nikotin. Menjalankan lebih banyak eksperimen untuk membuktikan kesan berbahaya bahan narkotik pada badan.

Menjalankan kompleks aktiviti pendidikan; kuliah, seminar, menonton filem video tentang kesan bahan berbahaya ini ke atas badan.

Kembangkan kemahuan untuk dapat menahan tekanan rakan sebaya.

kesusasteraan

Borisova, R. Percubaan kelas rokok. tangan., 2003, hlm 7, hlm.45-50

Budkin, A. Untuk merokok atau tidak merokok, itulah persoalannya. -Kami, 2001, hlm. 31-44

Grankin, A. Tembakau akan membawa seorang lelaki besar ke kubur: tentang bahaya merokok. -Rec. sekolah, 2003, hlm 8, hlm. 70-73

Zueva, T. Pencegahan merokok. - Main semula sekolah, 2000, hlm. 26-29

Ivanov, V. Perokok adalah penggali kuburnya sendiri. - Main semula sekolah, 2001, hlm. 54-58

Kolesov, D.V. Pencegahan tabiat buruk di kalangan murid sekolah. -M.: Pedagogi, 1982, hlm 176

Poleva, V. Jangan merokok: kelas. jam tentang bahaya merokok. - Main semula sekolah, 2006, dan 7, hlm. 73-74

8. G.G. Kulinich "Tabiat buruk: pencegahan ketagihan, gred 8-11" M., "VAKO", 2008

9. A.A. Alexandrov "Merokok dan pencegahannya di sekolah", Moscow 1996.

Lampiran 1

Rajah 1 sekolah menengah MBOU No 3

Lampiran 2

nasi. 2 Peta Wilayah Stavropol

Lampiran 3

Soal selidik untuk pelajar sekolah menengah

"Sikap saya terhadap merokok"

Berapakah umur kamu?

Jantina Lelaki Perempuan)

Adakah anda sering sakit? (setahun sekali, enam bulan sekali, lebih kerap)

Apakah yang paling sering anda risaukan? (batuk, hidung berair, sakit kepala, lain-lain)

Bagaimana anda belajar? (pada “5 dan 4”, pada “4 dan 3”, “pada 3”, “pada 2 dan 3”)

Adakah anda merokok? (ya saya cuba tidak)

Adakah ibu bapa anda merokok? (hanya ayah, hanya ibu, kedua ibu bapa)

Adakah kebanyakan rakan anda merokok?

Sejak umur berapa anda merokok?

Apa yang menyebabkan anda mula merokok?

Jika anda merokok, berapa batang setiap hari?

Berapa banyak wang yang anda belanjakan untuk rokok setiap minggu? Sebulan?

Mana nak dapat duit beli rokok?

Apakah jenama rokok yang anda hisap?

Adakah merokok menjadi masalah di sekolah kita?

Anda tergolong dalam keluarga: berpendapatan rendah, berpendapatan sederhana, berada.

Apakah perasaan anda tentang merokok (buat pertama kali, selepas mula merokok)?

Bolehkah anda berhenti merokok?

Bagaimana anda boleh berhenti merokok?

Apakah yang perlu dilakukan di peringkat negeri untuk menjadikan orang ramai kurang merokok?

Adakah anda fikir merokok berbahaya untuk kesihatan anda (ya/tidak/tidak tahu)

Jika anda tahu semua yang anda tahu tentang merokok sebelum anda menjadi ketagih dengan rokok, adakah anda akan mula merokok? (Tidak juga)

Adakah anda ingin menjadi bukan perokok jika berhenti merokok tidak begitu sukar? (Tidak juga)

Lampiran 4

Jadual No. 1

Hasil tinjauan. 85 orang ditemu bual

soalan

Jawab

Bilangan orang

14 tahun -

15 tahun -

16 tahun -

17 tahun -

perempuan -

lelaki -

Sekali setahun -

Setiap setengah tahun -

Selalunya -

Batuk -

Hidung berair -

sakit kepala –

Lain-lain -

Pada "5-4" -

Pada "4-3" -

Pada "3-2" -

ya -

tidak -

Ia bergantung -

ya -

tidak -

Dah cuba -

Ayah -

ibu -

Kedua ibubapa -

tiada siapa -

ya -

tidak -

Separuh -

7 tahun -

8 tahun -

11 tahun -

12 tahun -

13 tahun -

14 tahun -

15 tahun -

Tekanan, saraf -

minat –

Kawan, syarikat -

Masalah

Sebungkus sehari -

Setengah pek sehari -

7-8 sehari -

5-6 sehari -

1-4 sehari -

100-120 gosok. –

140-150 gosok. –

200-250 gosok. –

300 gosok. –

60 gosok. –

Untuk ibu bapa -

Saya menembak -

Saya tidak tahu

Kent –

Kaya -

Sayap -

Kapten hitam -

Winston -

glamor -

cium

ya -

tidak -

Keluarga berpendapatan rendah -

Purata pendapatan keluarga -

Keluarga yang berada

Tenang -

Pening -

jahat -

Keseronokan -

Bahagia

tidak tahu -

tidak -

ya -

Terdapat benih -

Pakar. Tablet, patch -

Kekuatan kemahuan -

Dilarang merokok -

tak tahu

Jangan jual -

Naikkan harga -

Propaganda –

Secara umum, keluarkan rokok

negara -

tak tahu

tidak tahu -

tidak -

ya

tidak -

ya -

ya -

tidak -

Lampiran 5

nasi. 3

Lampiran 6

Jadual No. 2

Kesan asap tembakau terhadap pertumbuhan tauge

hari-hari

Kawal anak benih, cm

Anak benih difumigasi setiap 2 hari sekali, cm

Anak benih diwasap sekali sehari, cm

1 hari

4 hari

10 hari

Hari ke-17

Hari ke-25

32, daun besar, hijau

32, tetapi lemah, dengan daun menghitam

meninggal dunia

Lampiran 7

nasi. No. 4 Peralatan untuk menjalankan eksperimen sebelum permulaan eksperimen

Lampiran 8

nasi. No. 5 Peranti selepas percubaan

Lampiran 9

Peringkat pertama untuk berhenti merokok. Membersihkan badan.

1. Sebaik-baiknya, kami mengambil kompleks pembersihan optimum selama 14 haricolo-vada plus . Pada masa ini, jika boleh, kami mengehadkan bilangan rokok, tetapi tidak berhenti sepenuhnya.

2. Kemudian kami akan mula menormalkan fungsi organ anti-dadah utama anda - hati. Gunakan untuk membersihkan dan menormalkan hati proses metabolik penyediaan semula jadiHati 48 . Gabungan komponen tumbuhan (immortelle, nettle, plantain, dll.) dengan besi sulfat adalah berharga. Pembersihan sedemikian selamat walaupun untuk Ilya Muromets umur tadika.

Kursus pembersihan hati - 20 hari. Ambil 1 kapsul. 3 kali sehari sebelum makan.

Peringkat kedua untuk berhenti merokok. Kami membuang sebungkus rokok ke dalam tong sampah.

Sudah tiba masanya untuk berhenti merokok. Kaedah berhenti merokok ini adalah mudah, kerana badan yang telah dibersihkan sebelum ini bertindak balas dengan lebih baik terhadap usaha anda. Minum jus, menyuburkan badan anda dengan vitamin.

Lakukan lebih baik mulai Selasa depan, jadi asli. Hujah seperti: mari kita kurangkan, mari kita lihat - tidak diterima. Jika anda meninggalkan sekurang-kurangnya sebatang rokok sehari, anda tidak mungkin berjaya.

Pastikan minum secukupnya air bersih(1-1.5 liter sehari).

Pada masa yang sama, kami menjaga saluran darah, tidur yang lena dan mood.

Untuk tujuan ini, anda boleh memilih daripada dua cara:koktel meso yang meremajakan atau penyediaan semula jadiBalansin .

Mesococktail Ambil 1 sudu teh sekali sehari; ia mempunyai komposisi yang sangat menarik. Mesoflavon - aka DMAE - perkara utama bahan aktif. DMAE merangsang pembentukan asetilkolin dalam badan. Acetylcholine mempunyai kesan nootropik, iaitu sangat merangsang fungsi otak: meningkatkan ingatan, tumpuan, kebolehan kognitif; meningkatkan mood, dalam dos yang betul meningkatkan tidur, menyebabkan mimpi yang jelas dan realistik.

Acetylcholine melebarkan saluran darah kecil, yang membantu meningkatkan pemakanan kulit, otot, dan organ dalaman.

Ginkgo biloba sebagai sebahagian daripada koktel meso meningkatkan penyerapan glukosa oleh tisu dan sintesis ATP. Memperbaiki dan meningkatkan bekalan tisu dengan oksigen dan ketepuan darah, meningkatkan penghantaran isyarat saraf dan aktiviti otak secara amnya. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran mikro dan menguatkan dinding kapal kecil. Memperbaiki aliran darah dalam saluran otot jantung, retina, buah pinggang dan organ lain. Ia mempunyai kesan yang baik bukan sahaja pada salur arteri, tetapi juga kepada vena dan sistem limfa, iaitu ia membantu menghilangkan kesesakan. Mengurangkan pengagregatan platelet (melekat bersama), dengan itu mengurangkan pembentukan trombus dalam saluran darah. Dengan meningkatkan aliran darah dan penyerapan oksigen yang lebih baik, ginkgo membantu mengekalkan aktiviti normal organ kritikal dan menggalakkan peremajaan sel.

Ginkgo biloba mengenyangkan badan dengan bahan yang mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan semasa tekanan dan keletihan kronik, urat varikos, penyakit jantung koronari, pelbagai aritmia, dan kemalangan serebrovaskular.

Gotu kola mengurangkan keletihan

pengenalan

Manusia adalah keajaiban alam yang hebat. Rasionaliti dan kesempurnaan anatomi dan fisiologinya, fungsi, kekuatan dan daya tahannya sangat mengagumkan. Evolusi telah menyediakan tubuh manusia dengan rizab kekuatan dan kebolehpercayaan yang tidak habis-habis, yang disebabkan oleh kelebihan unsur-unsur semua sistemnya, kebolehtukaran, interaksi, keupayaan untuk menyesuaikan diri dan mengimbanginya. Kapasiti maklumat keseluruhan yang sangat besar otak manusia. Ia terdiri daripada 30 bilion sel saraf. "Pantri" ingatan manusia direka untuk disimpan jumlah yang besar maklumat. Para saintis telah mengira bahawa jika seseorang dapat menggunakan sepenuhnya ingatannya, dia akan dapat mengingati kandungan 100 ribu artikel. Ensiklopedia Soviet, di samping itu, menguasai program tiga institut dan fasih dalam enam bahasa asing. Walau bagaimanapun, menurut ahli psikologi, seseorang hanya menggunakan 30-40% daripada ingatannya semasa hidupnya.

Alam menciptakan manusia untuk umur yang panjang dan bahagia. Ahli akademik N. M. Amosov (1913-2002) berpendapat bahawa margin keselamatan "struktur" seseorang mempunyai pekali kira-kira 10, iaitu, organ dan sistemnya boleh membawa beban dan menahan tekanan kira-kira 10 kali lebih besar daripada yang ada pada seseorang. untuk dihadapi dalam kehidupan seharian biasa.

Kesedaran potensi yang wujud dalam diri seseorang bergantung pada gaya hidup, pada tingkah laku sehari-hari, pada tabiat yang diperolehinya, pada keupayaan bijak menguruskan peluang kesihatan yang berpotensi untuk faedah dirinya, keluarganya dan negeri di mana dia tinggal.

Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa beberapa tabiat yang boleh mula diperolehi oleh seseorang seawalnya tahun sekolah dan yang kemudiannya tidak dapat disingkirkannya sepanjang hidupnya, membahayakan kesihatannya dengan serius. Mereka menyumbang kepada penggunaan pesat potensi penuh seseorang, penuaan pramatang dan pemerolehan penyakit yang berterusan. Tabiat sedemikian terutamanya termasuk merokok, minum alkohol dan dadah.

Alkohol

Alkohol, atau etanol, adalah racun narkotik, ia bertindak terutamanya pada sel-sel otak, melumpuhkan mereka. Kesan narkotik alkohol ditunjukkan dalam fakta bahawa tubuh manusia mengembangkan ketagihan alkohol yang menyakitkan. Dos 7-8 g alkohol tulen setiap 1 kg berat badan adalah maut bagi manusia. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, alkohol meragut kira-kira 6 juta nyawa setiap tahun.

Alkohol mempunyai kesan lemah yang mendalam dan tahan lama pada badan. Sebagai contoh, hanya 80 g alkohol bertahan sepanjang hari. Mengambil alkohol walaupun dalam dos kecil mengurangkan prestasi dan membawa kepada keletihan, hilang akal, menyukarkan untuk melihat peristiwa dengan betul.

Sesetengah orang menganggap alkohol sebagai ubat ajaib yang boleh menyembuhkan hampir semua penyakit. Sementara itu, kajian pakar telah menunjukkan bahawa minuman beralkohol sama sekali tidak sifat penyembuhan tidak memiliki. Para saintis juga telah membuktikan bahawa tiada dos alkohol yang selamat sudah pun 100 g vodka memusnahkan 7.5 ribu sel otak yang bekerja secara aktif.

Alkohol adalah racun intraselular yang mempunyai kesan merosakkan pada semua sistem dan organ manusia.

Kemerosotan dalam keseimbangan, perhatian, kejelasan persepsi persekitaran, dan koordinasi pergerakan yang berlaku semasa mabuk sering menjadi punca kemalangan. Menurut data rasmi, 400 ribu kecederaan yang dialami semasa mabuk direkodkan setiap tahun di Amerika Syarikat. Di Moscow, sehingga 30% daripada mereka yang dimasukkan ke hospital dengan kecederaan teruk adalah orang yang mabuk.

Kesan alkohol pada hati adalah sangat berbahaya dengan penggunaan yang berpanjangan, ia berkembang. hepatitis kronik dan sirosis hati. Punca alkohol (termasuk pada orang muda) disregulasi nada vaskular, kadar degupan jantung, metabolisme dalam tisu jantung dan otak, perubahan tidak dapat dipulihkan dalam sel-sel tisu ini. Penyakit hipertonik, penyakit jantung koronari dan lesi lain sistem kardio-vaskular Ia dua kali lebih berkemungkinan menyebabkan kematian bagi mereka yang minum alkohol berbanding bukan peminum. Alkohol mempunyai pengaruh buruk pada kelenjar endokrin dan terutamanya pada kelenjar seks; penurunan fungsi seksual diperhatikan dalam 1/3 orang yang menyalahgunakan alkohol. Alkoholisme memberi kesan ketara kepada struktur kematian penduduk.

Sebelum anda mengambil segelas alkohol, tidak kira siapa yang menawarkannya, fikirkan: sama ada anda ingin menjadi sihat, ceria, dapat membuat keinginan anda menjadi kenyataan, atau dari langkah ini anda akan mula memusnahkan diri anda. Fikir dan buat keputusan yang betul.

Merokok

Merokok tembakau (nikotinisme) adalah tabiat buruk yang melibatkan penyedutan asap daripada tembakau yang membara. Kita boleh mengatakan bahawa ini adalah satu bentuk penyalahgunaan bahan. Merokok memberi kesan negatif kepada kesihatan perokok dan orang sekeliling.

Prinsip aktif asap tembakau adalah nikotin, yang hampir serta-merta memasuki aliran darah melalui alveoli paru-paru. Sebagai tambahan kepada nikotin, asap tembakau mengandungi sejumlah besar produk pembakaran daun tembakau dan bahan yang digunakan dalam pemprosesan teknologi, ia juga mempunyai kesan berbahaya pada tubuh.

Menurut ahli farmakologi, asap tembakau, sebagai tambahan kepada nikotin, mengandungi karbon monoksida, asas piridin, asid hidrosianik, hidrogen sulfida, karbon dioksida, ammonia, minyak pati dan kepekatan produk cecair dan pepejal pembakaran dan penyulingan kering tembakau, dipanggil tar tembakau. Yang terakhir mengandungi kira-kira seratus sebatian kimia bahan, termasuk isotop kalium radioaktif, arsenik dan sejumlah hidrokarbon polisiklik aromatik - karsinogen.

Telah diperhatikan bahawa tembakau mempunyai kesan berbahaya pada tubuh, dan terutamanya pada sistem saraf, mula-mula merangsang dan kemudian menekannya. Ingatan dan perhatian melemah, prestasi menurun.

Mulut dan nasofaring adalah yang pertama bersentuhan dengan asap tembakau. Suhu asap di dalam mulut adalah kira-kira 50-60°C. Untuk memasukkan asap dari mulut dan nasofaring ke dalam paru-paru, perokok menyedut sebahagian udara. Suhu udara yang masuk ke dalam mulut adalah lebih kurang 40° lebih rendah daripada suhu asap. Perubahan suhu menyebabkan rekahan mikroskopik pada enamel gigi dari semasa ke semasa. Gigi perokok mula reput lebih awal daripada gigi bukan perokok.

Pelanggaran enamel gigi menyumbang kepada pemendapan tar tembakau pada permukaan gigi, menyebabkan gigi menjadi warna kekuningan, dan rongga mulut mengeluarkan bau tertentu.

Asap tembakau menjengkelkan kelenjar air liur. Perokok menelan sebahagian daripada air liur. Bahan toksik dalam asap, larut dalam air liur, bertindak pada mukosa gastrik, yang akhirnya boleh menyebabkan ulser gastrik dan duodenal.

Merokok kronik biasanya disertai dengan bronkitis (keradangan bronkus dengan kerosakan utama pada membran mukus mereka). Kerengsaan kronik pita suara oleh asap tembakau menjejaskan timbre suara. Ia kehilangan kesucian dan kesuciannya, yang amat ketara pada kanak-kanak perempuan dan wanita.

Akibat asap memasuki paru-paru, darah dalam kapilari alveolar, bukannya diperkaya dengan oksigen, menjadi tepu. karbon monoksida, yang, apabila digabungkan dengan hemoglobin, mengecualikan sebahagian daripada hemoglobin daripada proses pernafasan normal. Kebuluran oksigen berlaku. Kerana ini, otot jantung menderita pertama sekali.

Asid hidrosianik secara kronik meracuni sistem saraf. Ammonia merengsakan membran mukus, mengurangkan rintangan paru-paru kepada pelbagai penyakit berjangkit, khususnya batuk kering.

Tetapi kesan negatif utama pada tubuh manusia apabila merokok adalah nikotin.

Nikotin adalah racun yang kuat. Dos maut nikotin untuk manusia ialah 1 mg setiap 1 kg berat badan, iaitu kira-kira 50-70 mg untuk seorang remaja. Kematian boleh berlaku jika seorang remaja segera menghisap setengah bungkus rokok. Menurut WHO, 2.5 juta orang mati akibat penyakit berkaitan merokok setiap tahun di seluruh dunia.

Marilah kita ambil perhatian bahawa, menurut pakar kesihatan, ketagihan untuk menghisap tembakau adalah serupa dengan ketagihan dadah: orang merokok bukan kerana mereka mahu merokok, tetapi kerana mereka tidak boleh berhenti tabiat itu.

Memang mudah untuk mula merokok, tetapi sangat sukar untuk berhenti merokok pada masa hadapan. Sebaik sahaja anda mula merokok, anda boleh menjadi hamba kepada tabiat ini, perlahan-lahan dan pasti memusnahkan kesihatan anda, yang diberikan oleh alam semula jadi untuk tujuan lain - kerja dan penciptaan, peningkatan diri, cinta dan kebahagiaan.

Mengenai penagihan dadah dan penyalahgunaan bahan

Ketagihan dadah adalah penyakit serius yang disebabkan oleh penyalahgunaan dadah dan ketagihan patologi yang diperolehi kepada mereka.

Dadah yang berasal dari tumbuhan, yang mempunyai kesan memabukkan khas pada manusia, telah diketahui oleh manusia sejak sekian lama. Penggunaan dadah pada mulanya dikaitkan dengan adat resam agama dan seharian. Bertahun-tahun dahulu, dadah digunakan oleh menteri pelbagai agama untuk mencapai keadaan ekstasi semasa melaksanakan upacara keagamaan.

Satu lagi jenis penggunaan dadah yang telah ditetapkan sejarah adalah wujud dalam bidang perubatan - sebagai penenang, ubat penahan sakit dan pil tidur.

Jenis ketiga penggunaan dadah adalah penggunaan mereka untuk pembangunan luaran tanpa syarat keadaan mental dikaitkan dengan pengalaman keseronokan, keselesaan, mood yang menaikkan semangat, nada mental dan fizikal, buzz.

Dorongan yang tajam kepada penyebaran dadah di seluruh dunia diberikan oleh perkembangan pesat pada abad ke-19-20. kimia, termasuk kimia bahan perubatan.

Oleh itu, ubat harus difahami bahan kimia sintetik atau asal tumbuhan, ubat, yang mempunyai khas, kesan khusus pada sistem saraf dan seluruh tubuh manusia, membawa kepada penyingkiran sakit, perubahan mood, nada mental dan fizikal. Mencapai keadaan ini dengan bantuan dadah dipanggil mabuk dadah. Terdapat empat jenis penagihan dadah di negara kita: ketagihan candu (penyalahgunaan candu dan alkaloid konstituennya dan pengganti morfin sintetik);

hashishism (penyalahgunaan varieti ganja yang mengandungi jumlah tetrahydrocaccabinone yang mencukupi);

ketagihan dadah yang disebabkan oleh perangsang (terutamanya efedrin); ketagihan yang disebabkan oleh pil tidur tertentu yang berkaitan dengan dadah.

Pesakit dengan ketagihan dadah sering menjadi orang yang mudah dicadangkan, tidak mempunyai minat, dan mempunyai kawalan yang lemah terhadap keinginan mereka.

Kadar perkembangan ketagihan dadah bergantung kepada struktur kimia dadah, kaedah pemberiannya, kekerapan pemberian, dos dan ciri individu badan.

Peringkat awal ketagihan dadah adalah peralihan daripada penggunaan dadah episodik kepada biasa, peningkatan toleransi terhadapnya, dan kemunculan tarikan kepada keracunan dadah. Jika keadaan subjektif yang tidak menyenangkan berlaku pada permulaan mengambil dadah, ia tidak lama lagi hilang dan setiap penggunaan dadah menyebabkan euforia.

Mengambil opiat (opium, morfin, dll.) menyebabkan rasa hangat yang menyenangkan, "tolak" yang tidak menyakitkan di kepala, dan keadaan bahagia. Kemudian bermulalah perubahan pantas idea-idea yang menyenangkan dengan latar belakang keamanan yang membahagiakan dengan fantasi seperti mimpi.

Mabuk hashish disertai dengan kebodohan, ketawa tanpa motivasi, mobiliti, dan gangguan dalam persepsi persekitaran dan pemikiran.

Selepas mentadbir penyelesaian yang mengandungi efedrin, keadaan yang menyerupai ekstasi berlaku (rasa ringan dalam badan, kejelasan khas terhadap persepsi alam sekitar, perasaan bersatu dengan alam semula jadi dan dunia, dll.).

Apabila ketagihan dadah berkembang, toleransi terhadap peningkatan dos sebelumnya tidak memberikan euforia. Seterusnya, peningkatan dos mula diambil, dan corak tindakan ubat berubah. Khususnya, dengan morfinisme dan penyalahgunaan opiat lain, bukannya keamanan yang membahagiakan, keadaan bertenaga muncul dengan perasaan lonjakan kekuatan dan keinginan untuk komunikasi. Hashish menyebabkan penagih mempunyai mood yang tinggi dengan penilaian berlebihan terhadap keupayaan mentalnya, dan pelbagai gangguan pemikiran; Dengan penggunaan jangka panjang efedrin, tempoh euforia dikurangkan, dan beberapa sensasi badan yang timbul pada mulanya hilang.

Menghentikan penggunaan dadah membawa kepada keadaan yang menyakitkan. Dengan ketagihan candu, ini dinyatakan dalam kemunculan kebimbangan, menggigil, sakit koyak yang luar biasa di lengan, kaki, belakang, insomnia, cirit-birit, serta kurang selera makan. Ketagihan efedrin dicirikan oleh insomnia dan kemurungan yang berpanjangan. Dengan hashishisme, sebagai tambahan kepada sensasi badan yang tidak menyenangkan, mood juga menurun, kerengsaan, kemarahan, dan gangguan tidur muncul.

Penggunaan selanjutnya membawa kepada penurunan berterusan dalam kesan euforia dadah dan peningkatan gangguan mental dan fizikal badan. Dalam semua kes, kemerosotan personaliti diperhatikan (menyempitkan minat, pemberhentian aktiviti yang berguna secara sosial, penipuan yang nyata).

Satu-satunya matlamat penagih dadah adalah untuk memperoleh dan mengambil dadah, tanpanya keadaan mereka menjadi teruk.

Penyalahgunaan bahan adalah penyakit yang dicirikan oleh ketagihan patologi kepada bahan yang tidak dianggap sebagai dadah. Tiada perbezaan perubatan dan biologi antara ketagihan dadah dan penyalahgunaan bahan. Penagih dadah mencapai mabuk dengan menyedut wap petrol, aseton, toluena, perchlorethylene dan menggunakan pelbagai bahan toksik aerosol.

Ingat:

penagih dadah adalah pekerja miskin, keupayaan mereka untuk bekerja - fizikal dan mental - berkurangan, semua pemikiran mereka berkaitan dengan mendapatkan dadah;

penagihan dadah menyebabkan kerosakan material dan moral yang besar kepada individu, keluarga dan masyarakat ia menyebabkan kemalangan di tempat kerja, dalam pengangkutan, dan di rumah;

penagih dadah, memburukkan fizikal dan moral, membebankan keluarga dan masyarakat; penagih dadah berisiko menularkan AIDS.

Soalan

1. Apakah akibat sosial tabiat buruk?
2. Senaraikan cara utama mencegah tabiat buruk.
3. Sediakan mesej mengenai salah satu topik: "Alkohol dan kesannya terhadap kesihatan manusia", "Merokok dan kesannya terhadap kesihatan anda dan kesihatan perokok pasif", "Penyalahgunaan dadah dan bahan, akibatnya".

Pengaruh tabiat buruk terhadap kesihatan manusia

Setiap hari kita hadapi orang yang berbeza, berbeza antara satu sama lain. Lagipun, setiap orang mempunyai watak, tabiat dan kelemahan mereka sendiri yang kita suka atau marah, tetapi dalam satu atau lain cara mempengaruhi kehidupan, kesihatan dan status sosial kita. Tetapi perkara yang paling teruk ialah kadang-kadang kelemahan boleh berubah menjadi tabiat buruk yang menimbulkan masalah bukan sahaja untuk orang yang bergantung pada tabiat ini, tetapi juga untuk orang di sekelilingnya, dan untuk seluruh masyarakat secara keseluruhan.

Bagaimana merokok menjejaskan kesihatan manusia

Sekarang mari kita lihat dengan lebih dekat akibat merokok.
Pertama, seorang perokok tegar mengalami kekurangan kalsium dalam badan dan ini memusnahkan enamel gigi, gigi menjadi kuning, struktur rambut dan kuku merosot, dan kulit memperoleh warna kelabu.
Kedua, saluran darah menderita akibat merokok dan menjadi rapuh, metabolisme oksigen terganggu dan tekanan darah meningkat.
Ketiga, merokok mengganggu fungsi saluran gastrousus, yang seterusnya boleh menyebabkan ulser perut.
Keempat, perokok lebih cenderung mengalami serangan jantung, strok dan masalah jantung yang lain.
Juga, ketagihan ini menyumbang kepada penyakit tekak, bronkus dan paru-paru, yang seterusnya boleh menyebabkan kanser.
Merokok oleh wanita hamil adalah tidak boleh diterima, kerana ini akan menjejaskan kesihatan kanak-kanak secara negatif.

Bagaimanakah alkohol menjejaskan kesihatan manusia?

Alkohol membawa kepada akibat yang lebih buruk. Dengan penyalahgunaan alkohol ia dimusnahkan sepenuhnya sistem imun badan, aktiviti hati, organ penghadaman, pengawalan gula darah, fungsi sistem saraf, dsb. terganggu.

Tetapi alkohol memberikan tamparan paling teruk kepada otak. Selepas itu, seseorang kehilangan ingatan, mula mengalami masalah mental dan akhirnya boleh membawa kepada kemerosotan sepenuhnya.

Lebih-lebih lagi, kehidupan seorang pencinta alkohol adalah lebih pendek daripada seseorang yang menjalani gaya hidup sihat.

Pencegahan tabiat buruk

DALAM masyarakat moden tabiat buruk adalah salah satu masalah yang mendesak dan oleh itu memeranginya adalah perlu.

Ramai orang sering tidak menyedari bahawa menghisap rokok, alkohol dan dadah bukan sahaja tabiat buruk yang bertukar menjadi ketagihan, tetapi juga menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada kesihatan seseorang, serta orang-orang di sekelilingnya.

Adalah baik apabila seseorang menyedari dan memahami apa yang membahayakan ketagihan seperti itu kepada kelemahan yang kelihatan tidak berbahaya boleh menyebabkan dan berpisah dengan tabiat buruk. Tetapi sesetengah orang percaya bahawa tiada perkara buruk akan berlaku daripada menghisap sebatang rokok, meminum segelas vodka atau terlibat dengan dadah, dan akibatnya, tanpa disedari oleh mereka sendiri, mereka menjadi bergantung, yang menjadi lebih kuat setiap kali. Dan orang seperti itu sudah memerlukan bantuan pakar. Tetapi untuk tidak membawa kepada akibat yang menyedihkan itu, anda perlu mengetahui kesan berbahaya yang boleh mereka berikan kepada kesihatan anda dan menyedari bahayanya seawal mungkin.

Perjuangan menentang tabiat buruk agak sukar, tetapi sangat diperlukan. Dan lebih cepat seseorang menyedari perkara ini, lebih mudah baginya untuk mengatasi ketagihannya dan meninggalkan tabiat berbahaya selama-lamanya. Dan jika rakan sekolah anda mengajak anda untuk merokok atau minum, maka adalah lebih baik untuk menjauhkan diri daripada rakan sebegitu.

Perkara yang paling penting adalah untuk seseorang menyedari secepat mungkin bahawa tabiat buruk itu membahayakan hidupnya dan kehidupan orang-orang di sekelilingnya dan berusaha sedaya upaya untuk berpisah dengan mereka selama-lamanya. Lagipun, menjalani gaya hidup sihat boleh diakses oleh setiap orang yang waras; perkara utama adalah mempunyai keinginan, kemahuan, mengatasi kemalasan, dan kemudian akan lebih mudah untuk menghilangkan tabiat buruk.