Bazı kadınlar adet dönemini ağrı ve performans düşüklüğü nedeniyle büyük zorluklarla geçirirler. Zayıflatıcı rahatsızlık bir sağlık durumunu gösterir ve uzmanların dikkatini gerektirir. Adet sırasında alt karın bölgesinin neden ağrıdığını ve semptomun nasıl ortadan kaldırılacağını yalnızca laboratuvar ve donanım teşhis yöntemlerinden gelen yanıtlara dayanarak bulabilirler. Altta yatan patolojinin jinekoloji alanıyla ilgili olmaması muhtemeldir. Ancak bu durumda bile tedavi süreci kesintisiz olarak tamamlanmalıdır.
Değişen yoğunluk derecelerinde alt karın bölgesindeki ağrı, menstruasyondan hemen önceki döneme ve tüm fizyolojik kanama günlerine eşlik eder. 100 kadından sadece 5'i adet öncesinde ve sırasında rahatsızlık yaşamamaktadır. Spektrum potansiyel nedenler rahatsızlık değişir. Buna iltihaplanma da dahildir. tümör süreci, doku tahribatı. Bugünlerde kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilecek önlemler yalnızca bir jinekolog tarafından önerilebilir. Bu profildeki bir doktor, sağlıktaki bozulmanın ana nedenine odaklanır. Bazı kadınlar için analjezik bir tablet almak ve spazmları hafifletmek yeterliyse, diğerleri için tam tedavi sürecinden geçmek gerekir.
Adet ağrısının nedenleri
Ağrılı dönemlere neden olan altta yatan hastalığın lokalizasyonunun her zaman pelvik organlarla ilişkili olmadığı hemen belirtilmelidir. Adet sırasında rahatsızlığın ana nedenleri:
- Sindirim sistemi hastalıkları (inflamatuar, yıkıcı) – kolit, enterit, peptik ülser
- Kas-iskelet sistemi sorunları (osteokondroz)
- Ürogenital sistemin enfeksiyöz ve inflamatuar lezyonları (üretrit, sistit, endometrit, klamidya)
- Uterusun anatomik özellikleri (iki boynuzlu, eyer şeklinde, kıvrımlı)
- Endokrin bozuklukları (kandaki östrojen konsantrasyonunun artması)
- İyi huylu veya kötü huylu kökenli neoplazmların oluşumu (miyomlar, kistler, karsinom)
Predispozan faktörler düzensiz cinsel yaşam, önceki kürtajlar ve sorunlu doğum öyküsüdür. Kanın pıhtılaşma yeteneğindeki bir bozukluk bile adet döneminde ilave ağrılara neden olur. Salgılanan kitlelerden kan pıhtıları oluşursa uterusun bunları vajinaya taşıması daha zor olur. Artırılmış kontraktiliteüreme organı spazmlarla karakterizedir. Bu, bir kadının adet döneminde hissettiği şeydir ve baş dönmesi, halsizlik ve sinirliliğin eşlik ettiği şiddetli ağrı yaşar.
Hap almalı mıyım?
Dismenore (ağrılı dönemler) için, durdurmak için hap alabilir ve almalısınız. rahatsızlık alt karın ve sırt. Ağrı şiddetliyse, baskı seviyesi ve performans düştüğü için buna katlanmamalısınız; genel sağlık kötüleşir, baş dönmesi. Doktora gitmeden önce antispazmodiklerin alınmasına izin verilir. Bir kadının kas içine 1 ampul (2 ml) No-shpa uygulaması gerekir. Rahatsızlık giderildiğinde aynı ilacı tablet şeklinde (günde 3 tondan fazla olmamak üzere) alabilirsiniz. Papaverin antispazmodik aktiviteye sahiptir (kas içine uygulanmalıdır).
Analjezik etki Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin tarafından sağlanacaktır. Listelenen ilaçlar analjezik grubuna aittir. Daha sonra ağrıyı daha hızlı hafifletirler kas içi enjeksiyon. Her durumda, ilacın reçetesi bir doktordan gelmelidir; öncelikle vücudun ilaca duyarlılığını belirlemek için intradermal bir test yapılmalıdır.
Ağrı nasıl azaltılır
Jinekologlar, gözlem ve araştırma yoluyla, kötüleşmenin temel nedeni ne olursa olsun, bir kadının refahını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler belirlediler:
- Kullanmak bitkisel çay. Papatya, nane, melisa, kekik - bu şifalı bitkiler sakinleştirici ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Bağışıklık özelliklerini güçlendirmek ve gizli seyri olan patojenik süreçleri durdurmak için adet döneminin dışına alınabilir. İçmek sizi ısıtır ve dikkat dağıtıcı bir etki sağlar.
- Bağırsakları doğal olarak, müshil veya mikro lavman kullanarak rahatlatır. Aşırı yüklenmiş bir bağırsak uterusa baskı uygular. Bunun sonucunda ağrı, spazm ve kanama artar. Adet ağrısını azaltmak için bağırsaklarınızı zamanında boşaltmanız gerekir. Bu zorluk yaratıyorsa, müshil bir rektal fitil veya mikro lavman kullanabilirsiniz (hacmi 30-150 ml'dir).
- Midenize bir ısıtma yastığı uygulamak. Bu her durumda kabul edilebilir bir durum olmadığından teknik ancak doktor onayı alındıktan sonra uygulanabilir. Ağrıyı, sertliği giderir, rahatlamanızı ve uykuya hazırlanmanızı sağlar.
Dismenore sırasında beli sıkı elastik bantlı giysiler (dar pantolon, etek, kemer, korse) giyilmesi önerilmez. Rahmin sıkışması rahatsızlığı ve kanamayı artırır, hareketi engeller ve pedlerin rahatça değiştirilmesini engeller.
Daha iyi hissetmenin yolları
Dismenore sırasında ilaç dışı yöntemler refahı kısmen normalleştirebilir. Isı kaynaklarının kullanımına, masaj yapılmasına ve duruma karşı tutumun değiştirilmesine dayanırlar. Ayrıca psikolojik yönü Geriye kalan 2 faktör için bir jinekologun önceden onayı gerekmektedir.
Isınma tedavileri
Sıcak bir duşa sadece dismenore sırasında izin verilmez, aynı zamanda faydalıdır. Tam düzeyde hijyen sağlar, ağrıları dindirir, rahatlatır ve ısıtır. Kullanım sıcak su- kontrendikedir. İşlem sırasında karın bölgesine masaj yapılması tavsiye edilir.
Fiziksel aktivite
Dismenore ile birçok egzersiz kontrendikedir. Özellikle karın kaslarına etki ediyorlarsa. Lif gerginliği, rahatsızlığın artmasına ve kan kaybının artmasına katkıda bulunur. Fiziksel aktivite Rahim ve cinsel organları hedef alarak masaj yapılması tavsiye edilir. Özel yağ ile veya özel yağ olmadan yapılabilir. okşayarak dairesel hareketler alt karın bölgesinde (göbek bölgesinde) ağrıyı, gerginliği giderir ve spazmların azaltılmasına yardımcı olur. İşlemin süresi yarım saate kadardır.
Menstruasyon sırasında diyet
Azaltmak için acı verici hislerürogenital sistemin duvarlarını tahriş eden ürünlerden kaçınmalısınız. Ekşi, baharatlı, tuzlu yiyeceklerden uzak durulması tavsiye edilir. Alkol içmek kesinlikle kontrendikedir (alkol kanamayı ve spazmları artırır). Kafein organ dokusunu tahriş eden bir madde olmasına rağmen adet döneminde kullanılması kabul edilebilir. Sebebi ise kan kaybına bağlı olarak kadının seviyesinin düşmesidir. tansiyon. Kahve göstergelerini destekleyerek vücudun zayıflamasını, baş dönmesini ve diğer semptomları önler.
Psikolojik tutum
Sorunlu bir sağlık durumuna odaklanan bir kadının rahatlaması ve dolayısıyla rahim spazmlarını azaltması zordur. Dismenoreyi stres faktörü olarak görmemek için şunlar önerilir:
- açık havada antrenman yapmak
- rahatlatıcı müzik dinle
- aromaterapi kullan
Alt karın ve sırttaki ağrı nedeniyle kadın sinirlenir. Rahatsızlığın doruğunda, başkalarıyla olan iletişimi, rahatsızlığa yol açmayacak şekilde sınırlamanız tavsiye edilir. çatışma durumları. Durumu yeniden düşünmek, adet sırasındaki ağrının sadece yaşanması gereken bir durum olmadığını, vücutta var olan rahatsızlıklara dair vücuttan gelen bir sinyal olduğunu anlamak anlamına gelir.
Ağrıya neden olan hastalıklar
Jinekologlar dismenore ile bir kadının sahip olduğu hastalıklar arasında bir ilişki kurmuşlardır. Ağrılı adet kanamasının gelişimine katkıda bulunan ana patolojiler tabloda gösterilmektedir.
| Adet döneminde sağlığı kötüleştiren hastalıklar | Gelişimin nedenleri | Hastalığın tedavisi |
| Sistit | Patojenik mikrofloranın mesaneye girişi. Predispozan faktörler:
Sistit gelişimi, alkol ve kahve içmek, aşırı baharatlı, ekşi ve tuzlu yiyecek tüketimi ile desteklenir. |
Antibakteriyel tedavi, üseptik ajanların kullanımı, steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar. Ek olarak mesane lavajı reçete edilir antiseptik solüsyonlar. |
| Altta yatan etiyoloji belirlenmemiştir. Predispozan faktörler: sık kürtaj, problemli doğum, hormonal problemler. Bu aynı zamanda uterus tümörlerinin çıkarılması faktörünü ve vajinal mikrofloradaki değişiklikleri de içerir. | Çoğunlukla cerrahi. Aşırı büyümüş endometriyum cerrahi olarak çıkarılır, ardından servikal doku dağlanır. Hastaya antibakteriyel tedavi ve cinsel dinlenme reçete edilir. Endometriozis tekrarlamaya eğilimlidir. | |
| Eklerin iltihabı | Hazırlayıcı faktörler hipotermi, ürogenital sistemin diğer organlarının iltihabı, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardır. Ek bir faktör de düzensiz cinsel yaşamdır. | Antibakteriyel tedavi, hormon tedavisinin reçetesi (vakaların% 90'ında), steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar. |
| Kist | Predispozan bir faktör hormonal dengesizliktir (kesintili hamilelik, düzensiz cinsel yaşam). Kist oluşumu organların içindeki inflamatuar süreçlerle desteklenir. | Bazen sadece bir kistin varlığı adet sırasındaki refahı kötüleştirir. Bir tümör ağrıya ve kan kaybının artmasına neden olduğunda ortadan kaldırılır. Daha az sıklıkla - muhafazakar bir şekilde(hormonal ilaçlarla baskılanır), daha sık olarak - ameliyat yoluyla. Kist hastayı rahatsız etmiyorsa neoplazm etkilenmez (ilaçla veya ameliyatla). |
Sistit
Akut olarak sınıflandırılır ve kronik form. Mesane iltihabına eşlik ediyor mu? geniş aralık belirtiler:
- dizüri (idrar yaparken üretranın içinde keskinlik ve tahriş)
- lumbosakral sırtta ağrı (kuşaklayıcı nitelikte)
- vücut sıcaklığının subfebril seviyelere yükselmesi
- Vücudun zehirlenmesinden kaynaklanan genel halsizlik
Adet sırasında rahim ağzı, kan kitlelerinin tamamen boşaltılmasını kolaylaştıracak kadar açılır. Fakat belirtilen fizyolojik olay Patojenik mikrofloranın nüfuz etmesinden önce üreme organına zarar verir. Sistit patojenlerinin mesaneden uterusa hareketi uterusun iltihaplanmasına yol açar. Ters süreç de meydana gelebilir - menstrüasyona bağlı sistit. Enflamasyon, adet kanında bulunan patolojik mikroorganizmaların mesaneye girmesi nedeniyle oluşur. Her iki durumda da kadının durumu daha da kötüleşir, çünkü ağrı aynı anda iki kaynaktan gelir: rahim ve mesane.
Şiddetli bir jinekolojik hastalık her zaman şiddetli semptomlarla kendini gösterir. Adet sırasında uterus mukozasının büyük parçalarının akıntısı ile karakterizedir. Dışa doğru bir karaciğere benziyorlar. Üreme organından doku ayrıldıkça rahatsızlık artar. Bu pıhtılar reddedilince kanama artar ve alt karın bölgesinde ağrı artar. Hipertermi endometriozis için tipik değildir. Ek belirtiler patolojiler - cinsel ilişki sırasında ağrı, lumbosakral sırtta ağrı, halsizlik.
Eklerin iltihabı
Adneksit, fallop tüplerinin ve yumurtalıkların bir lezyonudur (“ekler” terimi altında birleştirilen bu organlardır). Karakteristik semptomlar– alt karın bölgesinde ağrı, ancak dinlenme sırasında ve adet sırasında belirli bir noktada (iltihap bölgesinde). Diğer belirtiler:
- Ağır adet kanaması
- Menstruasyon arasındaki dönemde vajinadan viskoz pürülan kitlelerin akıntısı
- Cinsel ilişki sırasında ağrı (kronik adneksit ile)
- Rahatsızlık ve libido azalması nedeniyle yakınlaşmanın reddedilmesi (eklerin akut iltihabı ile)
Kanda mevcut olduğundan patojenik mikroflora– Vücut ısısı yüksek seviyelere çıkar. Bu zayıflık, baş dönmesi ve hipotansiyonun gelişmesine katkıda bulunur. Kronik adneksit oluşumun önde gelen nedenidir dış gebelik. Fallop tüpleri, döllenmiş yumurtanın uterusa tam olarak hareket etmesini önleyen patolojik salgı ile birbirine yapıştırılır. Bunun sonucunda tüpün içinde kalır ve orada gebelik gelişir. Ancak adet devam edebilir. Bu fenomen kadının dikkatini azaltır - ektopik hamileliği olduğundan şüphelenmez.
Bu durumda adet sırasındaki ağrının kaynakları iltihaplı uzantılar ve büyüyen fetüsün etkisi altında esneyen ve zayıflatıcı rahatsızlık yaratan fallop tüpüdür.
Kist
Yumurtalıkların iyi huylu neoplazmı. Nadiren klinik vakalar dejenere olma eğilimi vardır kötü huylu tümör. Klinik bulgular– Adet sırasında ağrı, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, soluk yüz, gözlerin önünde kararma. Adet sırasında bir kadın neredeyse tamamen dengesizleşir - kanamanın ilk gününde yatak istirahatine uymak zorunda kalır. Etkisi altında motor aktivite Kist yırtılması meydana gelebilir. Bu durumda acil bir ambulans çağrısı belirtilir.
Bir doktora danışmak ne zaman gereklidir?
Bir uzmana başvurmak için endikasyonlar:
- Adet sırasında ağrının derecesi bilinç kaybına zemin hazırlar.
- Alt karın ve sırttaki ağrıya ek olarak, büyük mukoza zarı parçaları salınır.
- Rahatsızlık o kadar şiddetli ki analjezikler etkisiz kalıyor.
Bir kadının refahı, kan basıncındaki düşüş ve buna eşlik eden semptomlar nedeniyle ağırlaşıyorsa, bu bir jinekologla randevu almak için iyi bir nedendir. Bu fenomen, sağlık açısından olumsuz olan aneminin gelişmesine yol açabilir. Ayrıca her ay durumun ağırlaşması, problemli doğum öyküsü ve daha önce kürtaj öyküsü varsa jinekoloğa başvurmalısınız. Bir uzmana gitmenin önemli bir nedeni doğum planlamasıdır.
Teşhis
Dismenorenin temel nedenini belirlemek için hastanın aşağıdaki teşhis türlerinden geçmesi gerekecektir:
- Sorgulama ve inceleme. Doktor hastanın durumuna ilişkin klinik tabloyu yeniden oluşturur, ileri müdahaleleri planlar ve ön tanıyı koyar.
- Kan ve idrarın laboratuvar testleri. Dismenoreye, inflamasyona, anemiye katkıda bulunan faktöre bağlı olarak, bulaşıcı süreç. Laboratuvar yöntemleri hormonal dengenin durumunu belirler.
- Rahim, ekler, mesane, gastrointestinal sistemin ultrasonu. Ürogenital ve sindirim sisteminin neredeyse tüm patojenik süreçlerini tespit etmenizi sağlar.
Diğer teşhis teknikleri dismenore gelişmesine yol açan şüpheli tanı dikkate alınarak reçete edildi. Tümörün özelliklerini, dokulara kanlanma derecesini ve iltihaplanma spektrumunu açıklığa kavuşturmak için karmaşık radyasyon görüntüleme yöntemleri (CT, MRI) gereklidir. Dismenore osteoartiküler patolojilerle ilişkili olduğunda hasta bir uzmana yönlendirilir. röntgen muayenesi. Böyle bir teşhis sadece varsayılsa bile.
Tedavi
Ağrılı dönemlerde steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçların (Diklofenak, Ibuprofen, Voltaren) alınması tavsiye edilir. Listelenen ilaçlardan herhangi birinin fitil şeklinde rektal olarak uygulanması ağrıyı hafifletir ve genital kanallardaki gerginliği giderir.
Aşağıdaki reçeteler dismenoreye neden olan ana patolojilerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur:
- Antibiyotik tedavisi. Enflamatuar ve bulaşıcı süreçleri durdurur.
- Hormonal ilaçlar. Kortikosteroidler uygulanır; hipofiz bezi tarafından üretilen maddeler.
- Vitamin tedavisi. Bütün kompleksler veya bireysel vitaminler reçete edilir.
- Analjezikler. Acıyı hafifletir ve genel refahı normalleştirirler.
- Kan basıncı seviyelerini normalleştirmeyi amaçlayan ilaçlar (seviyelerinde bir azalma ile) uygulanır.
- Dispeptik bozukluklar antiemetik ilaçlarla tedavi edilir.
Ek olarak hastaya bir fizyoterapötik tedavi kürü verilir (enterofürez, manyetik terapi, UHF). ortadan kaldırmak için patolojik akıntı cinsel organların yüzeyinden antiseptik solüsyonlarla doku tedavisi gereklidir. Bir kadına anemi (büyük kan kaybının neden olduğu) teşhisi konulursa, demir takviyesi enjeksiyonu endikedir. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar tespit edildiğinde sadece kadın değil, cinsel partneri de tedavi altına alınmaktadır.
Önleme
Daha sonra adet sırasında şiddetli ağrı sorunuyla karşılaşmamak için şunları yapmanız önerilir:
- Kürtaj yapmayı reddetme
- Hamile kalmak istemiyorsanız en uygun doğum kontrol yöntemini seçin ve ona bağlı kalın.
- Çok üşümeyin
- Ürogenital ve sindirim sistemi iltihabının zamanında giderilmesi. Patolojinin uzamasını önleyin
- Alkolü kötüye kullanmayın
Diğer önleyici tedbirler, rahim içi cihazın kesinlikle belirlenen zaman sınırları dahilinde kullanılmasıdır (çalışma süresini aşmayın). Bir kadının düzeni sağlaması önemlidir seks hayatı– kazara önlemek samimiyet. Hastalıkların %90'ı vücudun koruyucu özelliklerinin zayıflamasının bir sonucu olduğundan bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi konusuna dikkat edilmelidir. Günlük yaşamda ağır ağırlık kaldırmaktan kaçınmak, kravat bağlamamak tercih edilir. profesyonel aktivite yorucu fiziksel emek ile.
Video: Ağrılı adet kanaması - nedenleri
Normal adet dönemleri düzenli olarak gelir ve 3-5 gün sürer. Bu günlerde kadın çabuk yoruluyor ve kendini iyi hissetmiyor. Ancak bu çok fazla rahatsızlığa neden olmaz ve olağan yaşam tarzına müdahale etmez. Ancak bazı insanlar şiddetli karın ağrısı hissederler. Bazen o kadar acı veriyor ki bir kadın her şeyi bırakmak, evde kalmak, ağrı kesici almak zorunda kalıyor. Adet sırasındaki bu tür ağrı bir patoloji belirtisidir. Nedeni hastalıklar olabilir hormonal bozukluklar. Dayanmak ve kırgınlığın kendiliğinden geçeceğini ummak imkansızdır. Doktora gitmemiz lazım.
İçerik:
Adet sırasında ağrı bir patoloji olarak kabul edildiğinde
Rahim duvarı (endometriyum) düzenli olarak yenilenir ve bu da adet görmeyle sonuçlanır. Ölü epitelin rahimden uzaklaştırılması kasların kasılmasıyla gerçekleştirilir. Bu durumda sinir uçlarının sıkışması ve kan damarlarının sıkışması meydana gelir ve bu da alt karın bölgesinde ağrıya neden olur. Ağrı sakruma ve alt sırta yayılır. Genellikle adetin arifesinde ve varışlarından sonraki ilk 2 gün içinde ortaya çıkarlar.
Ağrılı adet kanaması (dismenore) bir patolojidir. Alt karın ve sırttaki ağrıya ek olarak ilişkili rahatsızlıklar da ortaya çıkar değişen dereceler ifade gücü. Bir kadının düzenli bir döngüsü varsa, adetlerinin doğası normlara karşılık gelir, o zaman rahatsız edici semptomlar, ona çok fazla acı çekmeden hızla geçer. Ağır vakalarda ciddi tedavi gerekir.
Dismenore türleri
İki tür dismenore vardır:
- Birincil (fonksiyonel), herhangi bir hastalıkla ilişkili değildir. Genellikle ağrılı adet görme Ergenliğin başlangıcından 1,5-2 yıl sonra döngü normale döndüğünde yumurtlama düzenli olarak gerçekleşir. Çoğu zaman adet sırasındaki ağrı, ilk doğumdan sonra önemli ölçüde zayıflar.
- İkincil (edinilmiş), ilişkili patolojik değişiklikler cinsel organlarda ve çeşitli hastalıklar. En sık 30 yaş üstü kadınlarda görülür. Genellikle bitkisel-damar bozuklukları (baş dönmesi, aşırı terleme ve diğerleri) yanı sıra taşikardi ve kardiyak aritmi.
Adet sırasındaki ağrının yoğunluğu yıllar geçtikçe sabit kalırsa, bu tür dismenoreye telafi denir. Adet sırasındaki ağrı her yıl daha da güçleniyorsa buna dekompanse denir.
Dismenore dereceleri
Ağrının yoğunluğuna göre değişen 4 derece dismenore vardır.
0 derece. Karın ağrısı hafiftir, ağrı kesiciye gerek yoktur.
1. derece. Ağrı orta derecededir ve oldukça tolere edilebilir. Doğal ilişkili semptomlaröyle hafif depresyon, baş ağrısı, hazımsızlık. Ağrı kesici alarak rahatsızlık tamamen ortadan kaldırılabilir.
2. derece. Adet sırasında ağrı şiddetlidir ve buna bulantı, baş dönmesi, titreme, genel halsizlik, migren, sinirlilik gibi belirtiler eşlik eder. Hastalığın süresi artar. Ağrı kesiciler ve sakinleştiriciler kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur.
3. derece. Şiddetli ağrı Adetin başlamasından 2-3 gün önce kadının midesinde belirir ve sonuna kadar devam eder. Aynı zamanda sıcaklık yükselir, baş çok ağrır (kusma noktasına kadar), taşikardi ve kalpte ağrı meydana gelir. Bayılma meydana gelebilir. Kadın tamamen iş göremez durumda. Geleneksel yöntemlerle durumu iyileştirmek mümkün değildir.
Ek: Adet sırasındaki ağrı, doğası gereği değişebilir (kramp, çekme, ağrı, bıçaklanma), belin alt kısmına ve kalçalara yayılabilir.
Ağrılı adet görmenin nedenleri
Adet sırasında fonksiyonel ağrı, uterusun patolojik konumu, kürtaj sonrası yapışıklık ve yara izlerinin oluşması sonucu ortaya çıkabilir; aşırı duyarlılık kadının vücudunda meydana gelen değişikliklere, duygusal uyarılmaya. Kalıtım önemli bir rol oynar. Ağrının oluşması vitamin eksikliğinden ve vücuttaki magnezyum ve kalsiyum eksikliğinden kaynaklanabilir. Hareketsiz bir yaşam tarzı da ilerleyici dismenorenin bir nedenidir. Vücuttaki hormonal bozukluklar gibi bir faktör de adet döneminde ağrı oluşmasına katkıda bulunur. Prostaglandin hormonunun fazlalığı rahim kasılmalarının artmasına ve kan damarlarının daralmasına neden olur.
Primer dismenorenin ortaya çıkışı intrauterin cihazın kullanılmasıyla kolaylaştırılır. Sekonder dismenore endometriozis, rahim miyomları, ektopik gebelik gibi patolojilerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir, inflamatuar hastalıklar pelvik organlar. Adet döneminde şiddetli ağrı, rahimde polip ve kist oluşumuna bağlı olarak ortaya çıkar.
Video: Ağrılı dönemlerin nedenleri nelerdir?
Regl ağrısı nasıl azaltılır
Ağrı orta şiddetteyse, adet döngüsü düzenliyse, adetin hacmi ve süresi normalse bazı tekniklerin yardımıyla ağrıyı hafifletebilirsiniz.
Tavsiye:Şiddetli ağrı durumunda doktora başvurulması ve asemptomatik hastalıkların olmadığından emin olunması önerilir. Bazı durumlarda kronik iltihabi hastalıklar ve hatta tümörler hiçbir şekilde kendini göstermeyebilir. Ağrı semptomu sorunun tek sinyali olabilir.
Jinekolojik muayeneden sonra bir kadında herhangi bir hastalık tespit edilmezse, evde durumu aşağıdaki yollarla hafifletebilirsiniz:
- Karın kaslarına saat yönünde masaj yapın, bu karın kaslarındaki gerginliği hafifletmeye ve krampları hafifletmeye yardımcı olacaktır. Ayrıca belinizin alt kısmına masaj yapmak da iyidir.
- Kasları gevşetmeye ve kan damarlarını genişletmeye yardımcı olan sıcak bir duş alın.
- Bacaklarınız karnınıza doğru kıvrılmış halde (fetal pozisyon) yan tarafınıza yatın.
- Rahimdeki spazmları ortadan kaldırmak için no-shpa, ketonal veya ibuprofen (güçlü bir analjezik etkiye sahiptir), kediotu (yatıştırıcı olarak) alın.
- Hafif fiziksel egzersizler yapın (bükme, vücut döndürme). Yoga adet ağrısına yardımcı olur.
- Adet sırasında kompres uygulayın deniz tuzu alt karın bölgesinde. Adet öncesi ve sonrasında bu tuzun ilavesiyle rahatlatıcı kısa (15-20 dakika) banyolar yapılmasında fayda vardır.
- Rahatlatıcı papatya ve nane çayı için (1 bardak çaya 1-2 çay kaşığı bal ekleyin). Maydanoz ve çilek infüzyonu almak faydalıdır.
- Alerjiniz yoksa esansiyel yağı sakrum ve alt karın bölgesindeki cilde sürebilirsiniz. İşlem adetten 2 gün önce ve adetin başlangıcından sonraki ilk 2-3 gün olmak üzere günde 2 kez gerçekleştirilir. 50 ml sarı kantaron yağı, 5'er damla civanperçemi ve adaçayı yağı içeren karışım adet döneminde şiddetli ağrıların hafifletilmesine yardımcı olur.
- Ağrı ve yoğun kanama durumunda karnın alt kısmına 15 dakika kadar buz uygulanmalıdır (giysi üzerine, bir torbaya koyunuz).
Yüzme tavsiye edilir. Yüzme sırasında kaslar gevşer, sinir gerginliği. Vücut yoğun bir şekilde endorfin (sözde sevinç hormonları, ağrı giderici maddeler) üretir.
Video: Regl ağrısına karşı egzersizler
Ne zaman doktora görünmeli
Ciddi patolojilerin açık belirtileri çoğunlukla uzun süren (2 günden fazla) şiddetli ağrıdır. Üstelik acı verici hisler o kadar güçlü ki kadın tüm işlerini ertelemek ve evde kalmak zorunda kalıyor. Karın ağrısına ishal, bulantı ve kusma eşlik eder. Baş dönmesi, baş ağrısı, bıçaklanma ağrıları karın bölgesinde aşırı kan kaybı ve anemi belirtileri olabilir.
Ektopik gebelikte karın bölgesinde şiddetli kramp ağrısı ortaya çıkar. Bu durumda kadının acil ameliyata ihtiyacı vardır.
Ağrı kesiciler ve spa yapılmaması yardımcı olmadığında, ağrı ve akıntı miktarı yoğunlaştığında, bir doktora danışmak yeterlidir. Adet sırasında aniden şiddetli ağrı, döngünün bozulması veya kilo kaybının arka planında ortaya çıkarsa, bu bir tümörün işareti olabilir. Acilen bir jinekoloğa muayene olmanız gerekir.
Dismenore için reçete edilen ilaçlar
Adet ağrısı 18 ila 35 yaş arası kadınların %90'ını etkiler. Bu tür ağrılar genellikle yoğun olduğundan, etkili bir analjeziğin zamanında uygulanması, hastaların yaşam ritmini yeniden kazanmasına ve adet ağrısını tamamen ortadan kaldırmasına yardımcı olur.
Dialrapid, her yoğunluktaki ağrıyı ortadan kaldıran, hızlı etkili bir analjeziktir. Potasyum bikarbonat, pH tamponu görevi görerek ilacın suda tamamen çözünmesini sağlar ve ardından çevresinde bir mikro ortam oluşturur. aktif madde- potasyum diklofenak. Hızlandırılmış emilimi destekleyen ve ilacın vücut tarafından tamamen emilmesine yardımcı olan bu mikro ortamdır. Dialrapid, uygulamadan sonraki ilk 5 dakika içinde belirgin bir etki gösterir. Toz vücut tarafından neredeyse enjeksiyon kadar hızlı emilir ve tablet analoglarının aksine plazmada yüksek bir tepe konsantrasyonuna sahiptir 1.
Adet sırasında patolojik ağrıyı ortadan kaldırmak için doktor, antispazmodiklerle birlikte steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar da reçete eder. Prostaglandin üretimini baskılayabilirler, böylece uterus kontraktilitesini azaltabilirler.
Dismenoreyi tedavi etmek için oral kontraseptifler yaygın olarak kullanılmaktadır - aşırı prostaglandin oluşumunu önleyen düşük dozlu hormonal ilaçlar. Ayrıca kullanılmış bitkisel preparatlar Hormonal seviyelerin iyileştirilmesine yardımcı olan fitoöstrojenlere dayalıdır. homeopatik ilaçlar hormonal olmayan eylem (menalgin). Vücutta yavaş yavaş birikerek adet döngüsünü düzenlemeye, ağrıyı azaltmaya ve sinir sisteminin durumunu iyileştirmeye yardımcı olurlar.
Vitaminler, kalsiyum, demir, magnezyumun yanı sıra bitki özleri (örneğin zaman faktörü) içeren kompleks müstahzarlar reçete edilir. Adet döneminiz başlamadan önce ilaç almaya başlamanız tavsiye edilir. Daha sonra, ortaya çıktıklarında vücutta birikir. gerekli doz ilaç daha etkili çalışır.
Fizyoterapi yöntemleri - UHF ve elektroforez - adet sırasında ağrının azaltılmasına yardımcı olur. Bu durumda prosedür önceden gerçekleştirilir. Adetin başlangıcından önce mideye özel solüsyonlar (novokain, sodyum bromür) uygulanarak ultrason veya elektriksel uyarılara maruz kalma gerçekleştirilir. Isınma ve ağrının azalması meydana gelir.
Dismenorenin önlenmesi
Adet dönemlerinizi daha az ağrılı hale getirmek için adet dönemlerinde alkol almayı bırakmanız, stresten kaçınmanız, soğuk algınlığından kaçınmanız, daha fazla hareket etmeniz ve yoga yapmanız önerilir. Günümüzde şişkinliğe neden olan şeker ve gıdaların tüketimini sınırlamak gerekiyor. Endorfin üretimini uyaran çikolatanın yanı sıra kalsiyum ve magnezyum içeren gıdaları yemek faydalıdır.
Video: Adet sırasında yoga dersleri
1. Kontrendikasyonlar var. Talimatları okumanız veya bir uzmana danışmanız gerekir.
İçerik
Adet dönemlerine eşlik eden karın ağrısı en sık görülen semptomdur. Adet sırasında mideniz ağrıyorsa bunun nedenleri hem fizyolojik hem de patolojik olabilir. Bir kadının çalışma kabiliyetini bozan şiddetli ağrı, uygun muayene ve uygun tedaviyi gerektirir.
Adet sırasında mideniz ağrır mı?
Çoğu zaman adet başlangıcının habercisi ağrı, halsizlik ve psiko-duygusal değişikliklerdir. Adet döneminde karın ağrısı hafif, orta veya şiddetli olabilir. Bazen ağrı, yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltır. kritik günler. Ağrı sendromunu bir tezahür olarak ayırt etmek önemlidir. doğal süreç ve jinekolojik hastalıklar.
Adet sırasında midenin neresi ağrıyor?
Genellikle adet döneminde görülür dırdırcı ağrı, alt karın bölgesinde lokalizedir. Bunun nedeni iç genital organların pelvik bölgedeki konumundan kaynaklanmaktadır. Bir kadının inflamatuar süreçleri varsa, iyi huylu tümörler, endometriozis veya yapışkan hastalık, ağrı alt sırt, sakrum ve kalçaya yayılabilir.
Bazen menstruasyona sindirim sisteminin işlev bozukluğu da eşlik eder. Bu durumlarda midenin farklı yerleri ağrır.
Adet sırasında karnınız ne kadar ağrıyor?
Adet döneminde kadınlarda alt karın ağrısının yoğunluğu ve süresi farklılık gösterir. Bu özellikler aynı zamanda jinekolojik bozuklukların da göstergesi olabilir.
Ağrı bazen adetin başlangıcından önce ortaya çıkar. Çoğu kadın adet döneminin ilk gününde karın ağrısı yaşar. Bunun nedeni orta uterus olan miyometriyumun aktif kasılmasıdır. kas tabakası. Kural olarak adetin üçüncü gününde mide biraz ağrır. Kanamanın şiddeti de azalır.
Adetin 4. gününde alt karın bölgesi nadiren ağrır. Kritik günlerin normal süresi 3-7 gün olduğundan bazı kadınlarda sadece lekelenme yaşanır. Adetinizin 5. gününde karnınız ağrıyorsa semptomun şiddeti önemlidir. Küçük ağrı, diğer belirtilerin yokluğunda jinekolojik patolojiyle ilişkili olmayabilir.
Adet sırasında alt karın neden ağrıyor?
Jinekologlar doğal (fizyolojik) diyorlar ve patolojik nedenler ortaya çıkış ağrı sendromu, kritik günlerin dönemine eşlik ediyor.
Adet sırasında midenin ağrımasının fizyolojik nedenleri
Adet sırasında endometriyumun üst veya fonksiyonel tabakası çıkarılır ve bazal bileşenin katılımıyla yeni hücresel elementlerle değiştirilir. Bu süreç ergenlikten sonra ve menopozdan önce gerçekleşir.
Önemli! Menopoz, bir yıl veya daha uzun süre menstrüasyonun yokluğuyla karakterize edilen klimakterik aşamayı ifade eder.
Hücrelerin rahim iç tabakasından ayrılması rastgele gerçekleşmez. Aşağıdaki faktörler ağrının ortaya çıkmasına katkıda bulunur:
- Miyometriyal kasılma(düz rahim kasları). Karın boşluğunda önemli sayıda reseptör vardır. Bu nedenle bazı kadınlar adet döneminde şiddetli karın ağrısı yaşarlar.
- Rahim gövdesinin konumunun özellikleri. Rahim saptığında sinir uçlarında hafif bir bası gözlenir. Ağrıya sakrumda ve sırtın alt kısmında ağırlık hissi eşlik eder.
- Hormon seviyeleri. Rahim kasılmalarına neden olan prostaglandin üretiminin artması nedeniyle adet sırasında alt karın ciddi şekilde ağrır. Ayrıca terleme, üşüme, mide bulantısı, kalp çarpıntısı gibi belirtiler de gözleniyor.
- Şişkinlik. Rahim büyümesi progesteronun etkisi altında meydana gelir. Bazen sıvı tutulmasına bağlı ödem nedeniyle organın boyutunda bir değişiklik meydana gelir.
- Bağırsak bozukluğu.İlk 2 kritik günde ishal meydana gelebilir. daha yüksek seviye Rahim ve bağırsakları rahatlatan prostaglandinler.
Dikkat! Şiddetli ağrı normal kabul edilmez.
Analjezik ve antispazmodikler alınarak ağrı kolayca giderilmelidir. Adet döneminde şiddetli ve yoğun kramplar yaşıyorsanız lekelenme, bir uzmana başvurmanız gerekir.
Adet sırasında karın ağrısının patolojik nedenleri
Bazı durumlarda adet döneminde şiddetli karın ağrısı giderilemez ilaçlar. Ağrı sendromu bir kadını tüm adet dönemi boyunca endişelendirir ve performans kaybına neden olur. Semptom muayene ve uygun tedaviyi gerektirir.
Adet sırasında şiddetli ağrının ortaya çıkması için aşağıdaki patolojik faktörler tanımlanmıştır:
- Hipertiroidizm. Tiroid bezi aşırı aktif olduğunda prostaglandin düzeyi artar. Kadınlar adet döneminde mide ağrısı yaşarlar. Akıntının süresi ve yoğunluğu da artar.
- Cinsel çocukçuluk. Bu terim, uterus gövdesinin genel azgelişmişliğini veya anormal konumunu ifade eder. Patoloji genellikle genç kadınlarda tespit edilir. Menstrüasyondan birkaç gün önce ve adet döngüsünün ilk gününde meydana gelen ağrı endişe verici bir durumdur. İşaret, organın yetersiz esnekliğini ve dar bir servikal kanalı gösterir.
- Endometriozis. Bu yaygın hastalıkta rahmin iç tabakasındaki hücreler sınırlarının ötesine geçerek vücudun çeşitli dokularına doğru büyürler. Adet sırasında ağrı, endometrioid odaklardaki hücrelerin reddedilmesi ve iltihaplanma sürecinin gelişmesi nedeniyle ortaya çıkar. Adet görmeden birkaç gün önce mide ağrır ve ayrıca lekelenme de görülür. Cinsel ilişki sırasında rahatsızlık oluşabilir.
- Rahim ve eklerin inflamatuar süreci.Çoğu zaman hastalığa titreme, ateş ve mide bulantısı eşlik eder. Kadınlar adet döneminde alt karınlarının çekildiğini fark ederler.
- Neoplazmalar. Miyomlar ve kistler adet döneminde sıklıkla ağrıya neden olur. Semptomun şiddeti, oluşumun yeri ve boyutundan etkilenir.
Gençlerde adet sırasında ağrı
Kızlar için ergenlik hamileyken midem ağrıyor adet döngüsü. Döngünün normalleşmesi ortalama 1-1,5 yıl sürer. Rahatsızlık, seks hormonlarının yetersiz seviyelerinden kaynaklanır. Birçok kız, adet sırasındaki mide ağrısının birkaç döngüden sonra durduğunu belirtmektedir. Ancak göz ardı edilemez konjenital anomaliler Genellikle menarştan sonra ortaya çıkan genital organların gelişimi.
Adet sırasında mideniz ağrıyorsa ne yapmalısınız?
Seçenek terapötik önlemler ağrının sebebine ve şiddetine bağlıdır.
Adet sırasında alt karın bölgesinde şiddetli ağrı için ağrı kesiciler
Orta veya şiddetli ağrı sendromu gözlenirse ilaç tedavisinin kullanılması tavsiye edilir:
- antispazmodikler (No-shpa);
- NSAID'ler (Ibuprofen, Ketonal).
Hafif ağrı için antispazmodikler endikedir. Her adet döneminde karnınız çok ağrıyorsa önceden ağrı kesici almaya başlamalısınız. Aksi halde analjezik kullanımı etkisiz olabilir.
Dikkat! kaynaklanan kronik ağrılar için hormonal dengesizlik ve endometriozis için KOK'lar reçete edilir.
Ağrının nedeni ise psiko-duygusal bozukluklar, tavsiye edilen sakinleştiriciler ve antidepresanlar. Enflamatuar süreçler antibiyotik tedavisi gerektirir.
Adet sırasında alt karın ağrısı için halk ilaçları
Acıyı ortadan kaldırmak için şunları kullanın:
- kuru ısıya maruz kalma;
- karın bölgesinin (saat yönünde), alt sırtın hafif rahatlatıcı masajı;
- kritik günlerden önce ve sonra deniz tuzu ve rahatlatıcı bitkilerle yapılan banyolar;
- kontrast duşu;
- ballı nane ve papatya çayı;
- sakrum ve alt karnın bir karışımla ovulması uçucu yağlar St. John's wort, mercanköşk, civanperçemi, adaçayı.
Dikkat! Şiddetli ağrılarda giysinizin üzerine 15 dakika boyunca buz torbası uygulayabilirsiniz.
Adet sırasında alt karın bölgesinde ağrı için jimnastik
Orta derecede fiziksel aktivite adet sırasında ağrının azaltılmasına yardımcı olur. İyi etki Esneme egzersizleri ve yoga sunulmaktadır. Yavaş yürüyüşler faydalıdır temiz hava her türlü hava koşulunda.
Dikkat! İtibaren aktif türler spor bırakılmalıdır. Zarar verebilir kuvvet antrenmanı, binicilik ve karın egzersizlerinin kullanılması.
Yüzme ağrı ve rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olabilir. Bu tür fiziksel aktivite, endorfin üretimi nedeniyle kas gevşemesini destekler.
Ağrıyı hafifletmek için psikolojik teknikler
Bazı uzmanlar adet dönemindeki ağrının psikolojik nedenlere bağlı olduğuna inanmaktadır:
- kadın doğasının reddedilmesi;
- cinsel organlarla ilgili belirli bir günahkarlığa olan inanç.
Psikologlar, ağrı sendromunun, aşırı şiddet altında yetiştirilen veya bir rol modeli olmayan kızların ve kadınların karakteristik özelliği olduğunu söylüyor. Bu gibi durumlarda tavsiye edilir:
- görünümü vurgulamak için kozmetik ve parfüm kullanımı;
- gerekli rahatlama ve duygusallığın uyanışı için iyi bir melodram izlemek veya kitap okumak;
- karakter ve görünümdeki erkeksi özelliklerin reddedilmesi.
Ne zaman doktora görünmeli
Aşağıdaki durumlarda bir jinekoloğa danışmak ve muayene yapmak gerekir:
- yoğun ağrı 3 günden fazla sürer ve yaşamın ritmini bozar;
- ilişkili baş ağrısının yanı sıra mide bulantısı ve ishal;
- çok sayıda pıhtı ile ağır kanamanın varlığı;
- ağrı kesici aldıktan sonra etki eksikliği;
- döngünün bozulması;
- kilo kaybı.
Önemli! Adet döneminde alt karın bölgesindeki kesici ağrılar göz ardı edilmemelidir. Bazı durumlarda gereklidir ayırıcı tanı diğer jinekolojik olmayan patolojilerle.
Adet sırasında karın ağrısının önlenmesi
Aşağıdakileri içeren ağrı sendromunun önlenmesinde önemli bir rol oynanır:
- süt ürünlerinin, sebze ve meyvelerin diyete dahil edilmesi, kahvenin, füme etlerin, baharatlı ve yağlı yiyeceklerin hariç tutulması;
- kötü alışkanlıklardan vazgeçmek;
- yeterli uyku ve günlük rutine bağlılık;
- yeterli fiziksel aktivite;
- içme rejimine uyum;
- rahatlatıcı banyolar bitkisel infüzyonlar ve uçucu yağlar;
- masaj ve kendi kendine masaj seansları.
Önemli! Ağrının şiddeti büyük oranda şunlara bağlıdır: psiko-duygusal durum kadınlar.
Çözüm
Adet sırasında mideniz ağrıyorsa, eylem algoritması semptomun yoğunluğuna, süresine ve eşlik eden semptomların varlığına bağlıdır. Rahatsızlığı ve ağrıyı ortadan kaldırmanın yeterli bir yolunu belirlemek için bir doktora danışmalısınız.
Adet sırasında kramp ağrısı: nedenleri, durumun nasıl hafifletileceği. Çoğu kadın adet döneminde karın ağrısı yaşar...
Daha önce soruldu:
Irina
Merhaba. Böyle bir soru - son adet kanaması 23 Eylül'de başladı, 29 Eylül'de bitti, 2 Eylül'de cinsel ilişki oldu, 11 Eylül'de cinsel ilişki oldu kahverengi leke pıhtılarla 8 günlük bir gecikme oldu. Bir jinekologla randevum vardı; ektopik b şüphesi vardı, ancak ultrason hiçbir şey göstermedi, bu yüzden beni hCG için kan bağışına gönderdiler (henüz test etmedim). Bugün (02.10) alt karın, bel ve anüste keskin bir kramp ağrısı başladı ve kanama başladı. Acı birkaç saniye sürdü. Kan çıkıyor parlak kırmızı renkte, pıhtısız ve kokusuzdur. Normal dönemlerdeki gibi ağrılar olmaz. Bazen sol alt karın bölgesinde karıncalanır ve yayılır. anüs. HCG için kan bağışlamanın bir anlamı var mı, yoksa sadece adet kanaması böyle mi geldi? Gerçekten bir cevap bekliyorum, şimdiden teşekkürler.
İyi günler Nadezhda! Biz doktorlar en çok kist içinde kötü huylu bir sürecin meydana gelmesinden korkuyoruz. Yumurtalık kanseri hiçbir şekilde kendini göstermeyebilir. başlangıç aşamaları tarafından hariç Ultrason kisti. Bu nedenle, bunların kaldırılması ve sonraki araştırmalar için endikasyonları genişletiyoruz. Ayrıca yumurtalıkta kist varsa her an yırtılabilir ve karın içi kanamaya, torsiyona neden olabilir ve bu durum acil cerrahi ve bir kadının hayatına yönelik bir tehdit. Bu nedenle 50 yaş altı kadınlarda 3 cm'den büyük olan tüm kistlerin tedavi edilmesi, geçmiyorsa alınması gerekmektedir. Kistler menopoz sırasında ortaya çıkarsa, kanser riski daha yüksek olduğundan tedavi edilmeden alınmalıdır. Ancak her durumda her kadına yaklaşım bireyseldir. Benim pratiğimde, kanserin son evresine kadar kadınların yıllarca yumurtalıklarında çok küçük kistler gözlemlediği durumlar olmuştur. Üstelik ne ultrasonda ne de diğer çalışmalarda onkoloji belirtisi yoktu. Bu yüzden onlara karşı dikkatliyiz.
olga
Tünaydın Sabah adetim başladı, akşam kızıl kan çıktı ve adetim gelmiyor diyebiliriz.. Karnım çok ağrıyor... Ne olabilir?
Merhaba! Olga, doğum yapıp yapmadığını belirtmedin, öyleyse kendin mi yoksa sezaryen mi yaptın Başkaları var mıydı? jinekolojik hastalıklar. Durum rahim ağzınızın spazmına çok benzer, bu durum sikatrisyel deformiteler ve yaralanmalardan sonra, eğer bu bölgede miyom varsa ve başka sebeplerden dolayı meydana gelebilir. Şimdilik antispazmodik bir ilaç veya ağrı kesici kullanabilirsiniz ancak ilk fırsatta mutlaka yardım isteyin. tıbbi bakım. Akıntı tekrar başladığında ağrı hemen azalacaktır. Ayrıca neden, servikal kanalın daralmasına yol açan çeşitli inflamatuar hastalıkları olabilir. Herşey gönlünce olsun!
Angelina
Merhaba Daria. Cevabınız için umarım. 16 yaşındayım. Çok ciddi bir sorun ortaya çıktı. Adet döneminde ilk iki gün alt karın dışarı doğru akmaya çalışıyormuş gibi görünür. Güçlülere ve bazen dayanılmaz acı Bulantı, halsizlik ve bilinç kaybı başladı (her ay). Her türlü ağrı kesiciyi alıyorum (nosh-pa, spazmalgon vb. tabi ki her adet döneminde değiştiriyorum.) 3-4 saat yardımcı oluyorlar ama sonra her şey yeniden başlıyor. Ne yapalım? Annem ve ben panik içerisindeyiz. Şimdiden teşekkürler.
Daria Shirochina (doğum uzmanı-jinekolog)
Merhaba Angelina! Mutlaka bir jinekoloğa gitmeli ve sorunu birlikte bulmaya çalışmalısınız. Regl dönemleriniz çok acı veriyorsa ve haplar işe yaramıyorsa (bu arada Novigan da onlardan biri) etkili ilaçlar), sonra resepsiyona gidebilirsiniz oral kontraseptifler. Vakaların %80'inde ağrı pratik olarak ortadan kalkacak veya önemli ölçüde azalacaktır. Bunlara tahammül edilemeyeceği açıktır. Önemli olan organik patolojiyi dışlamak, ciddi hastalıklar. Ne yazık ki çoğu zaman ağrının nedeni asla keşfedilmez ve ya düzenli olarak ağrı kesici almanız ya da hormon almanız gerekir.
Tünaydın. Mayıs 2017'de doğum (sezaryen) yaptım. İlk doğumda prolaktin artışı ve progesteron azalması dışında herhangi bir iltihap veya başka hastalık yoktu. 20 Ağustos'ta ilk adet kanaması hamilelikten önceki gibi başladı (döngü 34 gündü ve 7 gün sürdü). İkinci dönem daha sonra 30 Eylül'de geldi. Ağrı yok ama adetin 2. gününde çok yoğun bir kırmızı renk vardı (günde 4 damlaya yaklaşık 7 ped kullanıldı). Su biber özü gördüm. Bolluk azaldı. Lütfen söyle bana, sorunum ne olabilir? Bu çok ciddi mi? Gerçekten hastaneye gitmek istemiyorum; çocuğu bırakacak kimse yok.
Duygular. Üstelik tıbbi gözlemlere göre gelişmiş ülke sakinleri buna daha duyarlı. Bu sorunla karşı karşıya kalan kadınlar ilgi duymadan edemiyorlar.
Aynen öyle net bir cevap yok evrensel tıp Dismenore adı verilen bu hastalıktan. Birincil veya ikincil olabilir. Buna sebep olan nedenlere bağlıdır.
Peki neden birincil dismenore nedeniyle mideniz regl döneminde ağrıyor? Suçlular, rahim dokuları tarafından üretilen ve onu tonlayan prostaglandinlerdir. Kas kasılmaları ne kadar yoğun olursa ağrı da o kadar belirgin olur. Kandaki prostaglandin konsantrasyonu ne kadar yüksek olursa rahim spazmları da o kadar güçlü olur.
Aynı maddeler genel sağlığın bozulmasına neden olur. Bulantı, kusma, ilgisizlik, baş ağrısı, mide rahatsızlığı ve iştahsızlığa neden olurlar.
Primer dismenore, prostaglandin üretimini düzenleyen hormonal ilaçlarla tedavi edilir. Bunlar şunları içerir: doğum kontrol hapları. Doğru seçilirse sorunu etkili bir şekilde çözerler. Ancak bazı kadınlar bazı nedenlerden dolayı bunlardan vazgeçmek zorunda kalıyor. yan etkiler. Ayrıca bunları alırken ara vermek de gerekir.
İkincil dismenore nedeniyle adet dönemimde neden midem ağrıyor? Bu hastalık endometriozis, pelviste iltihaplanma ve uterus fibroidlerinin arka planında ortaya çıkar. Bu durumda tedavi, kapsamlı bir incelemeden sonra tam olarak bu rahatsızlıklarla mücadele etmeyi amaçlamaktadır. Bu hastalıkların belirtilerini azaltmaya yardımcı olan ilaçlar ve manipülasyonlar reçete edilir.
Hormonlar ayrıca endomeriosis için de kullanılır. Bu hastalıkta endometriyal hücreler yumurtalıklarda, rahim ağzında, fallop tüplerinde, miyometriyumda bulunur. mesane, diğer organlarda daha az sıklıkla. Döngü sırasında büyürler ve adet sırasında dökülürler.
Kanamalar, iltihaplanmalar, şişlikler meydana gelir ve hasar gören organın işleyişi bozulur. Bu eşlik ediyor acı verici hisler adet sırasında önemli ölçüde yoğunlaşan.
Enflamasyonlara cinsel yolla bulaşan hastalıklar neden olabilir ve fırsatçı bitki örtüsü. İlk önce patojen kültür ve PCR kullanılarak belirlenir, ardından tedavi reçete edilir. Şu tarihte: kronik seyir Fizyoterapi sıklıkla kullanılır.
Adet sırasında mide başka nedenlerden dolayı ağrıyor:
- merkezi sinir sisteminin aşırı uyarılabilirliği;
- kısırlık;
- az gelişmişlik veya;
- tiroid bezinin hiperfonksiyonu;
- rahim içi cihaz;
- yaralanmalar;
- üreme organları üzerinde yapılan ameliyatlar;
- özellikle komplikasyonlu doğum;
- kürtaj.
Doğumdan sonra ağrının geçmesi veya önemli ölçüde azalması olur. Bununla birlikte, yalnızca kalifiye bir jinekolog, belirli bir kadının midesinin adet sırasında neden ağrıdığını kapsamlı bir muayeneden sonra anlayabilir. Kendi başınıza teşhis koyamazsınız.
Dismenore yaşayan kadınlar, adet sırasında mideleri ağrıyorsa ne yapacakları ile ilgilenmektedir. Çok yararlı normal dersler spor, fitness. Bunları uygulayan kadınların regl dönemini daha kolay yaşadıkları tespit edilmiştir.
Beslenme dengeli olmalı, vitamin ve mikro elementler açısından zengin olmalıdır. Adetin ağrısız geçmesinde magnezyum ve kalsiyum özel bir rol oynar. Daha az et yemek daha iyidir ve yağlı yiyeceklerözellikle menstruasyondan önce. Kahvenin yeşil ile değiştirilmesi tavsiye edilir ve bitkisel çaylar. Diyetin sebze ve meyvelerle zenginleştirilmesi gerekir.
Bazı kadınlar orta yoğunlukta egzersizin ağrıyı azalttığını iddia ediyor. Ancak bu çok bireyseldir. Çoğu kadın ağrı kesici ve antispazmodik alarak kurtulur.
Bu nedenle adet sırasında midenin neden ağrıdığını yalnızca doktor belirleyebilir. Nedenleri farklı olabilir ve çoğu tedavi edilebilir. Spor yaparak, doğru beslenerek, ağrı kesici ve antispazmodik alarak durumunuzu hafifletebilirsiniz.
