Sol elinde ciddi morluk. Çürük avuç içi sonrası tedavi ve iyileşme

Yaralanmanın özellikleri

Çürük bilek - kapalı hasar bilek eklemi bölgesindeki cildin yüzeysel katmanlarının bütünlüğünü ihlal etmeden. Yaralanma küçük bir yırtılma ile karakterizedir. kan damarları, darbe bölgesindeki sinir uçlarında hasar ve kemiğe keskin baskı nedeniyle zarar gören yumuşak dokularda ciddi sarsıntı.

Bilek yaralanmaları şunlardan kaynaklanabilir:

1. El uzatılmış durumdayken uzanmış bir kolun üzerine düşmek;
2. Künt bir cisimle bilek eklemine darbe alınması;
3. Elinizin iki sert yüzey arasında sıkışması;
4. Ağır bir nesneye çarpmak.

Mekanik darbe anında el bileği morardığında akut ağrı ortaya çıkar. Deri altı kanama (hematom) çevre dokulara baskı yaparak eldeki ağrının giderek artmasına ve el bileği ekleminin motor fonksiyonunun bozulmasına neden olur. Hematom, morarmış yüzeyin tamamına yayılır, mor renkte görünür ve bu renk yavaş yavaş sarı ve yeşilimsi bir renge dönüşür.

Nedenler

Herhangi bir insan faaliyeti sıklıkla yaralanmaya yol açar. nedeniyle el yaralanması meydana gelebilir. aşağıdaki nedenler:

• Spor aktiviteleri;
• buza düşmek;
• sıkı fiziksel çalışma;
• ağır bir nesnenin elinize düşmesi;
• ev aletleriyle çalışırken güvenlik kurallarının ihlali.

Bu tür sıkıntılardan kendinizi korumak için, elinizde morarma olması durumunda ne yapmanız gerektiğini, yaralandığında hangi belirtilerin ortaya çıktığını ve elinizdeki morluğun nasıl tedavi edileceğini bilmeniz gerekir.

Elin düşme veya darbe nedeniyle morarması sıklıkla meydana gelir, ancak başka nedenlerden dolayı da yaralanma olasılığı vardır:

1. El sıkma (kapıda).
2. Çeşitli nesneler ve nesnelerle ani çarpışma.
3. Spor faaliyetlerinden kaynaklanan yaralanmalar.
4. Bir çocukta, oyun sırasında olduğu gibi bebeğin düşmesi durumunda da hasar meydana gelebilir.

İnsanların yönelmesinin pek çok nedeni var tıbbi kurumlar eklem, metakarpal kemik ve diğer yaralanma türlerindeki hasar nedeniyle. Çoğu zaman bu, maruz kalma nedeniyle ortaya çıkar dış nedenler, çeşitli sonuçlara yol açabilir.

Yumuşak dokuya vurulduğunda veya sıkıştırıldığında bilek morluğu oluşur. Yaygın neden Bir kişinin sezgisel olarak düzleştirilmiş kolunu uzattığı düşmedir. Bu anda düşen cismin ağırlığı avuç içi küçük bir yüzeye düşer.

Hasar riskini artıran kışkırtıcı faktörler şunları içerir:

• kronik patolojiler eklemler;
• romatoid lezyon;
• endokrin hastalıkları;
• metabolik hastalık;
• osterporoz

Sık fiziksel aşırı yüklenmenin eşlik ettiği mineral kemik metabolizmasındaki dejeneratif değişiklikler ve bozukluklar, dokuların ve bağların zayıflamasına ve yaralanma olasılığının artmasına neden olur.

Karakteristik semptomlar

El bileği yaralanmasının ilk belirtileri yaralanma anında ortaya çıkar. Zorla eylem nedenleri keskin acı doğası darbenin gücüne bağlıdır. Kısa bir süre sonra ağrı azalır ve aşırı sıvı sinir uçlarını tahriş ettiğinde ödem veya hematom geliştikten sonra yeniden ortaya çıkabilir.

Bileğin şişmesi yavaş yavaş ortaya çıkar ve sadece avuç içine değil aynı zamanda el sırtına da yayılır. Derinin altında sadece yüzey katmanlarında değil aynı zamanda yumuşak dokuların derinliklerinde de bulunabilen geniş hematomlar görülür. Bu nedenle morluklar çoğu zaman hemen değil, birkaç gün içinde ortaya çıkar.

Yaralı bilek kırmızıya döner ve hareketsiz hale gelir. Elinizi yumruk haline getirmeye veya parmaklarınızı düzeltmeye çalışırken motor aktivitedeki azalmaya ağrı eşlik eder. El palpasyonda ağrılıdır ve şişlik, eli ciddi şekilde deforme edebilir.

Çoğu durumda, bir bilek yaralanması aşağıdaki semptomlarla komplike hale gelir:

• parmaklara yayılan delici ağrı;
• konvülsif kas kasılmaları;
• kontraktür, avucun tamamen açılmasını önleyen derinin sıkılaşmasıdır.

Veri ekleme klinik işaretler sinir dokusu üzerinde travmatik bir etki olduğunu gösterir. Ayrıca avuç içi morluğuna paralel olarak el bileğinde de ciddi morluklar meydana gelir ve bu da klinik tabloyu daha belirgin hale getirir. Ciddi yaralanmalara, yaralı el bileğinin bozulmuş mikro dolaşımı ve çöküşün gelişmesine kadar genel sağlıkta bir bozulma (kan damarlarının keskin bir spazmı sonucu bilinç kaybı) eşlik edebilir.

El yaralanmasının belirtileri

Düşme veya darbe nedeniyle el yaralanmasının belirtileri şunlardır:

• yaralanma bölgesinde ağrı. Başlangıçta ağrı oldukça güçlüdür, daha sonra ağrır ve şiddetlenir. fiziksel aktivite;
• hematom açık arka taraf eller veya avuç içi;
• parmaklarda veya omuzda rahatsızlık hissi;
• uzuvda zayıflık ve uyuşukluk, azalmış hassasiyet;
• birkaç gün süren ve kolun geniş bir bölgesine yayılabilen şişlik;
• elinizi hareket ettirmede zorluk.

Küçük bilek morlukları için hoş olmayan semptomlar Morluktan sonraki ilk saatlerde ortaya çıkar ve 24 saat içinde kaybolur, bazı durumlarda morluk bırakır. Ciddi yaralanmalarda, özellikle sağ (çalışan) elinizi incitirseniz, 2-3 hafta boyunca hasar belirtileri gözlemlenebilir.

Bir el morarmışsa, belirtileri bilen herkes yaralanmayı bağımsız olarak teşhis edebilir:

• Düşme sonucu elin morarması şu şekilde karakterize edilir: ağrı semptomu etkilenen bölgede. Ağrının şiddeti darbenin şiddetine bağlıdır. Parmaklara ve önkollara yayılabilir.
• Yaralanma yerinde şişlik görülür.
• Elin sırtında veya avuç içi yüzeyinde morarma olduğunda, darbeden birkaç saat sonra hematom oluşur.
• Ellerde ağırlık ve uyuşma hissi vardır.
• Ağır bir yaralanma ile motor fonksiyon bozulur ve bazen ciddi darbelerle hassasiyet azalır.
• En nadir durumlarda bilek ve diğer el yaralanmalarında bayılma veya ağrılı şok meydana gelebilir.

Karakteristik semptomlar morluklar bu yaralanmanın çıkık, kırık veya diğer yaralanmalarla karıştırılmasına izin vermez. Daha yüksek listelenen işaretler gerekli tedaviyi gerektirir.

Avuç içi, metakarpal kemikler, sol veya sağ elin çürüklerinin belirli belirtileri vardır:

1. El bölgesinde ağrı. Önkola veya parmaklara aktarılabilir.
2. Hematomlar ve deri altı kanamalar. Hemen ortaya çıkmazlar, ancak birkaç saat sonra ortaya çıkarlar.
3. Motor fonksiyonuyla ilgili sorunlar.
4. Ödem.
5. Uyuşuk hissetmek.
6. Cildin kızarıklığı.
7. Azaltılmış hassasiyet göstergeleri.

El morluğu, darbe veya düşme sonucu meydana gelebilecek en yaygın yaralanmalardan biridir. Yaralandığında eller hasar görür yumuşak kumaşlar ancak kemikler gibi derinin bütünlüğü bozulmaz. Bu yaralanmanın karakteristik belirtileri nelerdir ve mağdur nasıl tedavi edilir?

Çürük aslında bir yumuşak doku yaralanmasıdır. Kural olarak, hasar bir darbeden, düşmeden veya elin sıkılmasından kaynaklanır. Aynı zamanda travmatologlara göre hastalar aşağıdaki klinik semptomları yaşarlar:

• Acı verici hisler parmakların veya önkolun bölgesine yayılabilen ellerde;
• Şişme;
• Hematom, deri altı kanamalar (genellikle 2-3 saat sonra ortaya çıkar);
• Motor fonksiyon bozukluğu;
• Uyuşma hissi, hassasiyette azalma.

Şiddetli bir morluğa, bayılma ve hatta şoka neden olabilecek belirgin bir ağrı sendromu eşlik eder!

Kırıklardan farklı olarak elin motor aktivitesi ve işlevselliği korunur, ancak herhangi bir hareket etme girişimi mağdurda şiddetli ağrıya neden olur. Ciddi hasara, oldukça uzun bir iyileşme gerektiren dolaşım süreçlerindeki rahatsızlıklar eşlik eder.

Bu nedenle, mağdura ilk yardımın yetkin bir şekilde sağlanması ve onu teşhisin yapılacağı ve uygun tedavinin önerileceği acil servise götürmek önemlidir. Özellikle yaralanma belirtileri belirsizse ve burkulma, çıkık veya hatta daha fazla kırık şüphesi varsa.

İlk YARDIM TEDBİRLERİ

Yaralanırsanız ne yapmalısınız? Bu soru bu el yaralanmasıyla karşılaşan birçok kişi tarafından sorulmaktadır. Öncelikle hasarlı bölgeye buz kompresi veya ısıtma yastığı uygulamanız gerekir. Bu manipülasyonun yaralanmadan sonraki yarım saat içinde yapılması önemlidir. Aksi takdirde hastada uzun süre tedavi edilmesi gereken geniş bir hematom ve şişlik gelişecektir.

Moraran eldeki soğuğun yaklaşık 15 dakika kadar tutulması tavsiye edilir. Bundan sonra hasarlı alan dikkatlice kurutulmalı ve üzerine iyot ağı uygulanmalıdır. Çürüğe ciltte sıyrıklar, çizikler ve diğer hasarlar eşlik ediyorsa olası enfeksiyonu önlemek için antiseptik bir solüsyonla tedavi edilmelidir.

Bu durumda elinizi tutmanız önerilir. yatay pozisyon Ayrıca, hareketlerinizi geçici olarak sınırlandırarak uzuvlar için maksimum dinlenmeyi sağlamaya çalışmak da önemlidir. motor aktivitesi. Yukarıdaki manipülasyonların tümü ağrılı semptomların ortadan kaldırılmasına, şişlik ve geniş deri altı kanamaların gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.

Bir sonraki aşamada yaralı elin elastik bandajla sarılarak hareketsiz hale getirilmesi önemlidir. Eğer kişi şiddetli ağrı yaşıyorsa ona ağrı kesici tablet verebilirsiniz.

Yaralanmadan birkaç saat sonra mağdur yoğun ağrıdan şikayet ediyorsa ve yetkili ilk yardıma rağmen durumu kötüleşiyorsa, o zaman belki de bir kırıktan bahsediyoruz. Bu gibi durumlarda en kısa sürede bir uzmana başvurarak röntgen çektirmelisiniz!

Tedavi yöntemleri

Ayrıca evde bir çürüğü tedavi edebilirsiniz. Terapi, ağrılı semptomları ortadan kaldırmayı ve normal eklem hareketliliğini yeniden sağlamayı amaçlamalıdır. Öncelikle hastaya mümkün olduğunca motor aktiviteyi sınırlaması ve yaralı eline yük vermesi önerilir.

Bir yaralanmadan sonra kaçınmalısınız fiziksel iş, ağırlık kaldırma vb. Morarmış elin bakımı yapılmalı ve yazı yazmak, iğne işi, bilgisayarda çalışmak gibi zararsız faaliyetlerden dahi geçici olarak kaçınılmalıdır. Morarma şiddetli ise hastaya iki hafta boyunca eklemi sabitleyen bir bandaj takılmalıdır.

Şiddetli şişlik ve ağrı durumunda mağdurlara ağrı kesici ve antiinflamatuar ilaçlar reçete edilir. Şişliği ve hematomları ortadan kaldırmaya yardımcı olan merhemler ve jeller (Heparin merhem, Troxevasin, Diklofenak jel, vb.) İyi bir terapötik etki sağlar. Bu tür ürünleri gün içerisinde birkaç kez, hasarlı bölgeye hafif hareketlerle uygulayarak kullanabilirsiniz.

Rehabilitasyon

Ciddi bir yaralanma sonrasında elin iyileşme sürecini fizyoterapi ve egzersizlerle hızlandırabilirsiniz. fizik Tedavi. Isı kompresleri hematomun iyileşmesini ve yoğun emilimini teşvik eder. Kural olarak hastalara, novokain ve tıbbi alkol ilavesiyle Dimexide çözeltisi temelinde hazırlanan kompresleri kullanmaları önerilir. Bu bileşimin ısıtıcı, analjezik bir etkisi vardır.

Terapötik jimnastik hasarlı bir eli geliştirir, motor aktivitesinin tamamen yenilenmesine yardımcı olur, durgun süreçlerin gelişmesini engeller. İyi etkiözellikle antiinflamatuar merhemlerin kullanımıyla terapötik masaj yapar.

El yaralanması durumunda her türlü ilaç ve fizyoterapötik prosedür, ilgili doktor tarafından reçete edilmelidir! Bu durumda kendi kendine ilaç tedavisi son derece istenmeyen bir durumdur, çünkü yanlış eylemler bir takım komplikasyonların gelişmesine neden olabilir!

Halk tarifleri

Kumbaradan ödünç alınan kanıtlanmış ilaçlar da el morluklarının tedavisinde etkili olabilir Geleneksel tıp. En popüler ve etkili tarifler şunlardır:

1. Kıyılmış yaban turpu ile karıştırın tıbbi alkol aynı oranlarda. Ortaya çıkan ürün, gün boyunca 2-3 kez hafif masaj hareketleriyle elin yaralı bölgesine sürülebilir veya tıbbi kompresler ve losyonlar hazırlamak için kullanılabilir (optimum maruz kalma süresi yaklaşık yarım saattir).
2. Lahana yaprağı - dekonjestan ve analjezik özelliklerin varlığı ile karakterize edilir. Lahana yaprağı, suyu çıkana kadar hafifçe yoğrulmalı ve daha sonra morluk bölgesine kompres olarak sürülmeli ve sabitlenmelidir. bandaj veya yapışkan sıva. Bu tür prosedürleri akşam yatmadan önce yapmak en iyisidir.
3. Kaz yağı, yenilenme süreçlerini harekete geçiren mükemmel bir doğal merhemdir. Başarı için tedavi edici etki Hasarlı fırçanın önceden eritilmiş bir fırçayla işlenmesi tavsiye edilir. kaz yağı Gün boyunca 2-3 kez.
4. Yumurta sarısına dayalı bir ilaç, sadece birkaç gün içinde çürüklerden ve onun karakteristik ağrılı semptomlarından kurtulmanızı sağlar. İlacı hazırlamak için çiğ yumurta sarısına bir çay kaşığı tuz ekleyip iyice karıştırmanız gerekir. Merhem, morarmış bölgeye birkaç kat halinde (kurudukça) uygulanır. Bu tür prosedürler gün boyunca 3-4 kez yapılmalıdır.
5. Şiddetli şişliklerde patates kompresleri yardımcı olacaktır. Etkilenen bölgeye ince patates dilimleri uygulanmalı, elastik bir bandajla sabitlenmeli ve gece boyunca bırakılmalıdır.

Düşme nedeniyle morarmış bir elin tedavisi, hasar görmüş elin mutlak dinlenmesini, dekonjestan merhemlerin, ısı kompreslerinin ve fizik tedavi egzersizlerinin kullanılmasını içerir. Geleneksel tıp tariflerinin doğru kullanılmasıyla da iyi bir etki elde edilebilir. Genel olarak, temel tıbbi tavsiyelere tabi olarak, bir çürükten sonra elin onarılması süreci yaklaşık bir hafta sürer.

Çürük el yaygın bir yaralanmadır üst uzuvlar. Bu hoş olmayan hasara eşlik ediyor akut ağrı ve yaralı uzvun hareketliliğinin kısıtlanması. Yaralanma uzun bir iyileşme gerektirir. Bilek eklemindeki morluk tamamen iyileşmezse, rahatsızlık bir insanı hayatının geri kalanında rahatsız edebilir.

Kural olarak, bu tür yaralanmalar işyerinde, spor aktiviteleri sırasında meydana gelebilir, ancak çoğu zaman bir kişi açıklanan yaralanmaları düşme sonucu alır - mağdur başarısız bir şekilde eline düşer. Trafik kazası mağdurları da sıklıkla bileklerinde morluklar yaşar.

Hasarın semptomatik aralığı yaralanmanın koşullarına bağlıdır. Parmaklara eşlik eden bir hasar olmadan nadiren bir morarma meydana gelir. Genel belirtiler yaralanma şu şekildedir:

• Hasarlı bölgede şişlik;
• Yaralanma yerinde cilt renginde değişiklik;
• Güçlü ağrı;
• Yaralı uzvun duyarlılığında azalma;
• Yaralı uzvun hareketliliğinde sınırlamalar.

Mağdura hemen ilk yardım sağlamaya başlarsanız, çürük büyük bir tehlike oluşturmaz.

Bununla birlikte, yukarıda açıklanan semptomlar bazen diğer el yaralanmalarında (çıkıklar, kırıklar, sıkışmalar) ortaya çıkar. Bu nedenle yanlış tanı ve komplikasyonların gelişmesini önlemek için mağdurun en kısa sürede acil servise götürülmesi gerekmektedir. Travmatolog, morarmış kolun görsel muayenesini yapar ve ayrıca tanıyı doğrulamak için röntgen çeker.

Düşme veya başka nedenlerden dolayı eldeki morarmaya, ilk gün akut, aralıksız ağrı eşlik eder. Yaralanmanın hemen ardından elde bir hematom belirir ve hızla kararır. Üçüncü günde (yaklaşık olarak) ağrı hafifler, hematomun rengi koyu maviden sarıya veya kirli yeşile döner.

Açıklanan yaralanmanın ciddiyetini de belirtmek gerekir:

• Birinci derece: hematom hafiftir. Acı yoğun değil. Elin işlevselliği tamamen korunur.
• İkinci derece: etkileyici büyüklükte bir hematom ile karakterizedir. Ağrı sendromu giderek artar. Hareket aralığı küçülür.
• Üçüncü derece: Hematom çok büyük ve çok karanlıktır. Çürük bölgeye dokunduğunuzda akut dayanılmaz ağrı. Çürük bölgesi çok sıcak ve nabız gibi atıyor olabilir: kan damarlarının yırtıldığının bir işareti. Tam iyileşmeüçüncü derece kontüzyon birkaç ay sürer.

Hareketsizliğin sonuçları

Morarma ciddi bir yaralanma olmasa da mağdura ilk yardımın yapılmaması ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Yardım sağlamazsanız ve uzvunuzu sürekli dinlenme durumuna sokmazsanız, yaralı bölgede geri dönüşü olmayan değişiklikler başlayabilir. İlerlemiş vakalarda bu, yaralı uzuvda deformasyona neden olabilir.

Hasarın tam olarak iyileşmemesi halinde kişide kronik el ağrısı yaşanabilir. Ağrı sendromu, elin ani hareketleri veya eklem üzerine gelen şok yükü ile daha da kötüleşecektir. Tanımlanan yaralanmanın en rahatsız edici komplikasyonu sınırlı hareketliliktir.

Komplikasyonların gelişmesini önlemek için derhal ilk yardım sağlamaya başlamak gerekir.

Tedavi ve ilk yardım

Mağduru travmatoloji bölümüne teslim etmeden önce ona ilk yardımın sağlanması gerekir. Algoritma öncelikli eylemler el yaralanması için:

1. Soğuk kompres uygulamak. Yaralanmadan hemen sonra kompres uygulayın. Bu hematomun büyümesini yavaşlatacak ve ağrıyı biraz azaltacaktır. Kompres beş dakikadan uzun süre uygulanmaz. Tipik olarak soğuk metal bir nesne, buz paketleri veya dondurulmuş gıdalar uygulanır.
2. Çürük bölgesinin dezenfeksiyonu: Genellikle sadece yumuşak dokular değil aynı zamanda cilt de zarar görür. Kaza sonucu yara veya sıyrık meydana gelirse, hasarlı bölgeleri hidrojen peroksit veya başka bir antiseptik sıvıyla yıkamanız gerekir;
3. Sabitleme bandajının uygulanması. Moraran bölgeye uygulayın basınç bandajı el sürekli askıda kalacak şekilde;
4. Analjezik almak. Mağdura ağrı kesici vermek gerekir: "Nise", "Analgin", "Ketonov". Yaralanma şiddetliyse ve cilt hasarı da eşlik ediyorsa kullanmayın. yerel çareler(merhemler, jeller ve kremler).

Morarmış bir el için ilk yardım yapıldıktan sonra, mağdurun nitelikli yardım alması için travma bölümüne götürülmesi gerekir.

Tıbbi yardım

Nitelikli tıbbi bakım, yerel muayene ve röntgen ile başlar. Bir röntgen, çıkıklar, burkulmalar, kırıklar gibi daha ciddi yaralanmaların dışlanmasına yardımcı olacaktır. Daha sonra hastaya yeni bir hareketsizleştirici bandaj verilecek ve hasarlı bölge soğukla ​​tedavi edilecek - travmatolog, hematomun büyümesini durdurmak için yaralanma bölgesini kloretil ile tedavi edecek. İç kanamanın tamamen durdurulması 3 ila 10 kriyoterapi seansı gerektirir: Seans sayısı yaralanmanın ciddiyetine bağlıdır.

Morarma sonucu sıklıkla ulnar ve median sinirler sıkışır ve şişlik oluşur. Bu tür semptomlar gözlenirse, küçük bir operasyon gerçekleştirilir - korporal ligamanın diseksiyonu. Bu operasyon özellikle ciddi vakalarda, ödemin büyümesini başka yollarla durdurmanın mümkün olmadığı durumlarda endikedir.

Travmatolog gerekli terapötik manipülasyonları yaptıktan sonra mağdura lokal veya oral ağrı kesiciler reçete eder. Önerilen tabletler: Analgin, Baralgin, Pentalgin, Solpadeine, Panadol. Önerilen yerel ilaçlar: Diklofenak, Fastum-jel vb.

Evde tedavi

Geleneksel tıp bir dizi öneri sunmaya hazır Etkili araçlar elinde bir morlukla.

Halk ilaçları esas olarak merhemler ve kompreslerdir. İşte morarmış bir eli halk ilaçları kullanarak tedavi etmenin en etkili yolları.

Çiğ patates

2 orta boy rendelenmiş patates. Moraran bölgeye patates posası sürülür. Üzerine sıkı bir bandaj uygulanır.

Bitkisel yağ, su, sirkeyi eşit parçalar halinde alın ve karıştırın. Ortaya çıkan “kokteyl” ile bir bandajı veya temiz bir bezi ıslatıyoruz. Giyinmeyi yapıyoruz. Emdirilmiş bandajı günde üç kez değiştiriyoruz.

Kilise merhemi

İlginç bir Ortodoks “kombinasyonu” geleneksel şifacılar. Orta dereceli morluklara iyi geldiğini söylüyorlar. Bu şifalı ilacı hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

• Bir bardak lamba yağı;
• Bir bardak terebentin;
• Çeyrek kalıp kokusuz çamaşır sabunu;
• 300 gr. kafur tozu;
• 0,3 l amonyak.

Ov onu çamaşır sabunu küçük talaşlara bölün ve macun haline gelinceye kadar amonyakla karıştırın. Kafur tozunu hamurun içine dökün. Mevcut “karışımı” terebentin ile doldurur. Daha sonra lamba yağı ekleyin. Ortaya çıkan madde hasarlı ele sürülür. Ayrıca bir bandajı veya bezi merhemle ıslatıp morluğu bandajlamak da mümkündür.

Keten tohumlarının ezilip karıştırılması gerekir. sebze yağı böylece kalın bir macun ortaya çıkıyor. Karışımı hasarlı elinize uygulayın, elinizi sıkıca sarın plastik bir torbada. Bu kompresi günde en az bir saat boyunca uyguluyoruz.

Bal ve aloe

100 gram al. çiçek balı ve aynı miktarda aloe yaprağı. Yaprakları macun kıvamına gelene kadar dövün. Ezilmiş aloe verayı balla karıştırın, ardından yaralı bölgeyi bu ev yapımı merhemle tedavi edin. Aloe ve bal karışımı iltihabı hafifletecek ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Sonuçlar

Tüm geleneksel tıp tarifleri analjezik ve antiinflamatuar özelliklere dayanmaktadır. Ancak geleneksel ilaçların etkinlik açısından sertifikalı farmakolojik ilaçları aşması pek mümkün değildir. Ayrıca nitelikli olanları göz ardı etmeyin tıbbi yardım, alınan yaralanmanın basit bir morluk olduğundan ve başka bir şey olmadığından emin olsanız bile.

Uzuvda geri dönüşü olmayan dejeneratif değişiklikler riskini önlemek için, elinizi yaralarsanız asla ilk yardımdan vazgeçmeyin.

İnsan vücudunun en aktif kısımları ellerdir. Bilek, el ile ön kolu birbirine bağlar ve sürekli hareket halinde olduğundan eklemde sıklıkla morluklar meydana gelir. Bilek çok sayıda küçük kemikten oluştuğu için ne tür bir hasarın meydana geldiğini belirlemek zordur: kırık, tendon burkulması, eklemin çıkması veya morarması. Bilek hareketliliğinin sonuçlarını ve kaybını önlemek için, yaralanmadan hemen sonra yardım aramalısınız. Tıbbi bakım ve tedaviye zamanında başlayın.

Çürük patogenezi

Kinetik enerjiye sahip hareketli bir nesnenin etkisi altında bilek ekleminde bir morluk (Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasına göre S60 kodu) meydana gelir. Kumaşların bu tür etkilere karşı farklı dirençleri vardır. Gevşek lifler ve yumuşak kaslar hasara en duyarlı olanlardır; fasya, tendonlar, dermis ve bağlar ise daha az hasar görür. Dokularda yırtılmalar, gerilmeler meydana gelir ve bazı bölgeler ezilir. Küçük damarlar hasar görür, kaslara kan akar ve kanamalar (morluklar) oluşur. Aseptik inflamasyon meydana gelir, interstisyel boşlukta sıvı hacmi artar ve şişlik oluşur.

Bilek ekleminin morarması durumunda (daha önce de belirtildiği gibi ICD-10'da S60 kodu verilmiştir), daha büyük çaplı damarlarda hasar olması durumunda ve ağır kanama Sınırlı boşlukları kanla dolduran hematomlar oluşur. Morluklarda bazen sadece yüzeysel dokular değil aynı zamanda iç yapılar da hasar görür: kıkırdak, eklem kapsülü ve sinovyal membran. Eklem boşluğuna giren kan hücreleri parçalanır ve çevredeki doku ve kıkırdak tarafından emilir. Sonuç olarak elastikiyetlerini kaybederler ve bu da daha sonra sinovit ve artroz değişikliklerine yol açabilir.

Bilek morluğu

En sık görülen yaralanma, bilek eklemindeki bir morluktur (ICD-10 kodu - S60). Bu, ortak hareketlilik üzerinde kısıtlamalara neden olur ve güçlü ağrı. Yaralanmaya neden olan yaygın faktörlerden biri düşmedir. Denge kaybı nedeniyle birey, yere çarpmayı kolaylaştırmak için istemsiz olarak kollarını açar ve tüm vücuduyla onlara yaslanır. Avuç içlerinize çarptıktan sonra da yaralanabilirsiniz. Bu durumda kemiklere baskı yapan yumuşak dokularda morluk meydana gelir. Risk grubu çocuklar ve yaşlıları, yani hareket koordinasyonu bozulan kişileri, sürat pateni ve kayak, halter ve dövüş sanatlarıyla uğraşan sporcuları içerir.

Çürük belirtileri

Bilek ekleminde şiddetli bir morarmaya (ICD-10 - S60'a göre) her zaman ağrı eşlik eder, ancak artan ağrıya ve işlevsellik kaybına neden olan bir kırıktan farklı olarak elin hareketliliğinde tam bir kısıtlama yoktur. Üç dereceli bilek kontüzyonu vardır; aşağıdaki belirtiler:

• Hafif - hafif ağrı, küçük bir hematom ile karakterizedir, eklemde deformasyon yoktur ve hareketlilik sınırlı değildir.
• Orta - egzersizle ilişkili gözle görülür ağrı var. Orta büyüklükte bir morluk ve hareket kabiliyetinde küçük kısıtlamalar ortaya çıkar.
• Elde şiddetli - ağrılı nabız, ciltte kızarıklık ve büyük bir hematom hissedilir.

Bilek ekleminin morarması durumunda ilk yardım sağlarken (ICD-10 - S60'a göre), bu gereklidir:

• Cilt hasar görmüşse, yarayı şişliği azaltacak ve hasarlı eklemi uyuşturacak alkol, hidrojen peroksit veya Riciniol emülsiyonu ile tedavi edin.
• Elinizi hareketsiz hale getirin. Bu amaçlar için, hasarlı bölgeye sabitleyici bir bandaj uygulayarak tıbbi veya elastik bir bandaj kullanın. Fırça kaldırılmalı ve bir fulara asılmalıdır.
• Ağrıyan bölgeye buz torbası veya dondurulmuş yiyecek kullanarak soğuk uygulayın. Yirmi dakikadan fazla soğuk tutmayın. Çeyrek saat ara verin ve işlemi birkaç kez tekrarlayın.
• Şiddetli ağrı analjezik alarak hafifletilebilir.
• Mağdur, gerekli yardımı alacağı acil servise götürülmelidir.

Morlukların teşhisi

Bilek ekleminde morarma olması durumunda (ICD kodu - S60), aşağıdaki prosedürler gereklidir:

• Hastayı sorgulamak - doktor, hastayla yaptığı görüşme sırasında eklemdeki hasarın koşullarını belirler ve şikayetleri dinler. Ayrıca ilk yardımın sağlanıp sağlanmadığını da öğrenir.
• Görsel muayene - hasar bölgesini incelerken palpasyon yapılır, aktif ve pasif hareketlerin genliği belirlenir; acı verici hisler, kızarıklık, sıyrıklar, hematomlar.
• Radyografi reçete edilir - bu, bilek eklemindeki morluğu incelemek için en erişilebilir ve bilgilendirici yöntemdir. Görüntü, eklemin konumunu belirlemenize, çıkık ve kırığı hariç tutmanıza veya doğrulamanıza olanak tanır. Çoğunlukla radyografi tedavi taktiklerini planlamayı mümkün kılar.
• Yumuşak doku hasar görmüşse, tanıyı netleştirmek için CT veya MRI'nın yanı sıra ultrason da reçete edilir.
• Doktorun görsel muayene yapabildiği durumlarda artroskopi tanı için en iyi seçenektir. iç yapılar eklemler.

Tüm incelemeler ve tanının netleştirilmesinden sonra hastaya uygun tedavi verilir.

Çürük bilek ekleminin tedavisi

Tedavi yaralanma ve teşhisten hemen sonra başlamalıdır. Zamanında alınacak önlemler ağrıyı hafifletecek, iyileşmeyi hızlandıracak ve olumsuz sonuçları önleyecektir. Bunun için ihtiyacınız var:

Halk ilaçları ile tedavi

Evde morarmış bir bilek ekleminin semptomlarını hafifletmek için aşağıdaki halk ilaçlarını kullanın:

• Kompresleri ısıtmak için kekik, Hint kamışı, baldıran otu, dulavratotu ve öksürük otu infüzyonları kullanılır. Bunları hazırlamak için bir çorba kaşığı ezilmiş kuru bitki alın, bir bardak votka dökün ve beş gün boyunca karanlık bir yerde bırakın.
• Dürüm bamteli taze lahana veya muz yaprakları.
• Etkili olan, kaynatma kullanılarak bağımsız olarak hazırlanan banyolar ve losyonlardır. şifalı otlar: St. John's wort, lavanta ve papatya.

Çürüklerden sonraki komplikasyonlar

Bilek eklemindeki bir yaralanmadan sonra düzeltilir aşağıdaki komplikasyonlar:

• Palmar yüzeyinin kontüzyonu - ulnar ve median sinirin kontüzyonuna neden olur. Bu bölgede dermisin yüzeyine yakın konumda bulunurlar. Bu durumda falanjlarda atış ağrısı oluşur ve hassasiyetleri bozulur. Zorlukla hareket etmeye başlarlar ve el pençeli bir pençe şeklini alır. Bazı durumlarda gereklidir cerrahi müdahale karpal bağları kesmek için.
• Sudeck sendromu - ciddi travma veya uygunsuz tedavi ile ortaya çıkar. Trofik bir gelişme var damar bozuklukları. El ve bilek eklemleri çok şişer, cilt yüzeyi serin ve parlak hale gelir, mavimsi bir renk alır, tırnaklar kırılgan ve ince hale gelir. Şu tarihte: röntgen muayenesi Görüntüler osteoporozu ortaya koyuyor. Tedavisi için kullanılır karmaşık terapi ağrı kesici kullanmak, vitamin kompleksleri, vasküler ajanlar, kas gevşeticiler, akupunktur, fizyoterapi, masaj ve egzersiz terapisi.

Bilek burkulması

Bilek ekleminin bağlarının kontüzyonu çoğunlukla spor aktiviteleri sırasında yaralanmanın bir sonucudur, daha az sıklıkla - sokakta veya evde düşme. Bunun sonuçları, deforme edici osteoartritin gelişmesi de dahil olmak üzere ciddi sorunlar olabilir. Burkulan bilek bağları şiddetli ağrıya ve hareket sertliğine neden olur. Bu rahatsızlıklar günlük işlerin yapılmasında zorluklara neden olur. bilek eklemi bağları:

• hasarlı bölgenin kızarıklığı;
• şişme;
• orta şiddette yaygın ağrı. Palpasyonla yoğunlaşır;
• hacim artışı;
• olası morarma;
• eklemdeki hareketin kısıtlanması.

Ağrılı hisler ortaya çıkarsa acil servise gitmeniz gerekir. Doktor sizi muayene edecek ve sevk edecektir. Röntgen kemik kırıklarını ve bağ kopmalarını hariç tutar. Bağlarınızı burkarsanız şunları yapmalısınız:

• Kol için dinlenme sağlayın: Eklemdeki hareketleri dört haftaya kadar sınırlandırın, ağır yük taşımayın, şiddetli ağrı durumunda alçı uygulayın. Sol bilek ekleminin morarması durumunda (ICD - S60'a göre), hepsi gerekli işlevler geçici olarak yapılması gerekecek sağ el.
• Soğuk uygulayın; şişmeyi hafifletmek için bir ısıtma yastığı veya buz torbası kullanın. 20 dakika tutun, üçte biri kadar ara verin ve buz tamamen eriyene kadar işlemi tekrarlayın.
• Genel anestezi - Pentalgin'i üç gün boyunca alın.
• Lokal anestezi- Etkilenen bölgeye ağrı kesici merhemler sürün. Dolgit kremini kullanabilirsiniz.
• Ağrıyan eklemin üzerine bir ortez takın veya elastik bir bandajla sarın.

Çocuklarda üst ekstremite morlukları

Çocuklarda bilek ekleminde morarmanın nedeni genellikle salıncaktan, bisikletten, bebek arabasından veya mama sandalyesinden düşmedir. Daha büyük çocuklarda açık havada oynanan oyunlar ve sporlar yaralanmalara yol açmaktadır. Yumuşak doku morluğu her zaman düşme veya darbe sonucu oluşur. Çocuk acı içinde çığlık atıyor ve kolunu hareket ettirmeyi bırakıp vücuduna doğru hafifçe bükülmüş halde bırakıyor. Bir çürüğün karakteristik belirtileri:

• güçlü ağrı;
• cilt kızarıklığı;
• şişme;
• olası morarma;
• el hareketliliğinin kısıtlanması.

Bir çocuğa ilk yardım sağlamak için şunları yapmalısınız:

• Mevcut cilt lezyonlarını hidrojen peroksit ile tedavi edin;
• Bileğe ve elinize sabitleyici bir bandaj yapın. Kolunuzu dirseğinizden bükerek kaldırmak daha iyidir;
• Hasarlı bölgeye yedi dakika soğuk uygulayın, ardından 15 dakika ara verdikten sonra işlemi tekrarlayın. Soğutmak için havluya sarılmış buz kullanabilirsiniz.

Yardım sağladıktan sonra çocuğun bir travmatoloji uzmanına gösterilmesi gerekir. Ağrının nedenini öğrenecek ve gerekirse röntgen ve tedavi önerecektir.

El bileği eklemi tedavisinde fizyoterapi ve hidroterapi

Araştırmalar, bu kullanımın erken aşamalar fiziksel ve hidroterapi tedavisi, çeşitli merhemler, masajlar, egzersiz terapisi, yaralı dokuların hızlı bir şekilde onarılmasını, ağrının azaltılmasını veya tamamen ortadan kaldırılmasını, şişmeyi ve çalışma kapasitesinin restorasyonunu teşvik eder. Çoğu durumda, bilek ekleminde bir çürük (hastalık kodu S60) ile mikro dolaşım ve doku metabolizması bozulur. Morlukları ve yaralanmaları tedavi ederken en sık aşağıdakiler kullanılır:

• Elektroforez - giriş ilaçlar dermis ve mukoza zarlarından elektrik akımı kullanılarak. Elektroforez yardımıyla antiinflamatuar, analjezik, emilebilir, antibakteriyel ve doku yenilenmesini uyarıcı etkiler elde edilir. Geçirgenliği arttırmak için elektroforez öncesinde ısıtma işlemleri yapılır. Bazen birbirinin etkisini artıran birden fazla ilacı içeren solüsyonlar kullanılır.
• (DDT) - kullanılmış farklı frekanslar kısa ve uzun süreler boyunca. Onların yardımıyla içeri girerler ilaçlar ve dalga akımlarının analjezik etkisi vardır.
• Sinüzoidal modüle edilmiş akımlar (SMC) - yüksek frekansa sahiptir ve dokulara derinlemesine nüfuz eder, ödem önleyici, analjezik ve antiinflamatuar etkiye sahiptir.
• Manyetoterapi - düşük frekanslı alternatif manyetik alanın üzerinde faydalı bir etkisi vardır. biyolojik sıvılar, şişliği ve ağrıyı azaltır.
• İndükterapi - alternatif yüksek frekanslı bir manyetik alan, sekiz santimetreye kadar dokuya derinlemesine nüfuz eder ve içlerindeki metabolik süreçleri destekler.
• UHF terapisi, hızlandırmak için kullanılan ultra yüksek frekanslı alternatif bir elektrik akımıdır. metabolik süreçler ve doku yenilenmesi.
• Ultrason - mekanik titreşimler yenilenme süreçlerini hızlandırır, antiinflamatuar etkiye sahiptir, şişliği azaltır ve ağrıyı hafifletir.

Bilek bandajı

Sağ bilek ekleminde veya solda morarma sonrası tek elle birçok ameliyat gerçekleştiren kişilere, doktorlar bir süre bandaj takılmasını tavsiye ediyor. Bu amaçla B.Well rehabilitasyon W-244 modelini kullanın. Evrenseldir, sabitleme seviyesini ayarlamak mümkündür. Bandaj elin hareketini sınırlamak için kullanılır, bunun sonucunda ağrı azalır ve şişlik azalır. Sıkıştırma derecesi, duyumlara ve sabitlenen döngüye göre bağımsız olarak ayarlanır. baş parmak hareket etmesine izin vermez. Geliştiriciler sürekli olarak travmatologlar, ortopedistler, rehabilitasyon uzmanları ve nörologlarla işbirliği yaparak modeli geliştiriyor.

Çözüm

Bilek ekleminin morarması en yaygın olanıdır. Hastalığa şiddetli ağrı ve uzuvda hareket kabiliyetinin bozulması eşlik eder. İçin hızlı düzelme fırçaların zamanında ve doğru ilk yardıma, ilaçlarla nitelikli tedaviye, halk ilaçlarına, fizyoterapiye, masaj ve egzersiz terapisine ihtiyacı vardır.

Her bilek yaralanması tedavi edilmelidir. Modern rehabilitasyon önlemlerinin yardımıyla yaralanmaların sonuçları en aza indirilir. Önemli olan, nitelikli yardım için zamanında bir doktora danışmaktır.

Yaralı el sık yaralanma Düşme durumunda tedavisi oldukça uzundur.

Bilek kemikleri küçüktür, dolayısıyla alınan yaralanmanın türünü hemen belirlemek mümkün değildir.

Aramayı kullan

Herhangi bir sorun var mı? Forma "Belirti" veya "Hastalığın adı" yazın, Enter'a basın, bu sorun veya hastalığın tüm tedavisini öğreneceksiniz.

Kırıktan farklılıklar

Bir kırıktan bahsediyorsak, kemiğin hasar gördüğü yerde hareketlilik meydana gelir (doğal değildir). Hareket etmek bile zor.

Hasarlı bölgeye dokunmak hoş değildir. Acı azalmaz, sadece yoğunlaşır. Bazen şişlikler meydana gelebilir.

Ana görünür semptom Eldeki bir morluk şişlik ve ağrıya neden olur.

Başlangıçta ağrı şiddetlidir ve gün geçtikçe artar. Zamanla ağrı azalır. Süreç yaralanmanın ciddiyetine bağlıdır.

Kısa bir süre içinde yaralanma yerinde hematom belirir. Bu alan önce kırmızıya, sonra maviye dönüyor.

Bir hafta geçer - yaralı kısım yeşile ve sarıya döner, ardından hematom kaybolur.

Bir kişinin neye sahip olduğunu doğru bir şekilde belirlemek zordur - kapalı kırık veya düşme nedeniyle elinizin morarması. Tüm belirtileri dikkate alırsanız, bu yapılabilir.

Bir hastanın kırığı varsa hiçbir şeye güvenmesi imkansızdır. Mesela kolunuz kırıldıysa o zaman içine bir şey sokmanız mümkün değildir. Parmaklarınız kırılırsa onları hareket ettiremezsiniz.

Uzuv, ovulduğunda karakteristik bir çatırtı geliştirir. Hasar görmüş kemiğin cilde yakın olması durumunda eğrilik, şişlik veya çöküntü görülebilir. Kemiklerin kırık bölgesinde anormal hareketliliği vardır.

Geleneksel yöntemler

Alkol, elin yaralı kısmını ısıtmanın bir yoludur. Alkol tentürlerine dayalı kompresler iltihabı önleyecek ve şişliği giderecektir.

Yanılmamaya dikkat edin. Tentürlerde seyreltilmemiş tıbbi alkol kullanmamalısınız. Bodyagi tozu yardımcı olur.

1. Hazırlamak için bir bardak suya 2 yemek kaşığı toz alın.
2. Karışımı kısa süreliğine bir beze sürüp ağrıyan bölgeye uygulamanız gerekiyor.
3. Üstte elinizin etrafına bir bandaj sarmanız gerekiyor. Kompresörü günde 3 kez değiştirmeniz gerekir.

Fena değil Halk için çare – soğan, ayrı ayrı çiğ patatesler. Yaraya uygulanabilirler.

Ödem

Buzun çok faydası var; hatta basketbolda bile kullanılıyor. Merhem kullanın: troxevasin ve heparin.

Ampul şişliğin üstesinden gelmeye yardımcı olur:

1. Üzerine yarım bardak sarı kantaron eklenir ve ılık sütle seyreltilir.
2. Bu macun morluğun üzerine sürülüp bandajlanır. 3 defadan sonra şişlikler kaybolacaktır.
3. Ağrıyan uzuv tamamen iyileşebilecektir.

Yaralanmanın karmaşıklığına bağlı olarak bu işlem günler veya haftalar sürebilir. Önemli olan tedaviye zamanında başlamaktır ve sonucun gelmesi uzun sürmeyecektir.

Nedenleri, belirtileri

Böyle bir yaralanmada doku zarar görür ancak bütünlüğü deri ihlal edilmedi. El ile ilgili yaralanmaların %4,1'i ciddi morluklardır.

Travmatologlar arasında bağımsız bir morluğun nadiren meydana geldiğine dair bir görüş vardır. Daha sıklıkla yaralanma kombine olarak meydana gelir. Morarmış bir bileğe ek olarak bir avuç içi yaralanması da eklenir. Bunlar kazaların sonuçlarıdır.

Yaralanma kendini gösterir:

• Yaralanma bölgesinde ve elin arkasında şişlik görülmesi.
• Elin şişmesi.
• Üst ekstremiteyi hareket ettirme yeteneğinin kaybı.
• Bilek eklemini hareket ettirmede zorluk.
• Genel halsizlik hissi.
• Yoğun ağrı hissi.
• Hiperemi oluşumu.
• Cilt kanamasının görünümü.

Hematom yok. Acı verici hislerin kendine has özellikleri vardır. Yoğunluklarına dikkat edin.

Yaralanma sırasında şiddetli ağrı oluşur ve kazadan sonra da bir süre devam eder. Ağrı daha ılımlı hale gelir veya tamamen kaybolabilir.

Ama ne zaman zaman geçecek – rahatsızlık yenilenmiş bir güçle geri dönecek. Bu reaksiyon bilek yapısının tipiyle açıklanabilir. Sinir gövdelerini içerir.

Morluk sonrası şişlik oluştuğunda sinirlere baskı yapılır ve ağrı oluşur.

Bir çürüğü hastalığın ilerleme şekline göre ayırt edebilirsiniz. Ağrı farklı şekillerde gelir. O da dahil olmak üzere tik tak ediyor, yanıyor gibi görünüyor.

Palmar yüzeyi hasar gördüğünde belirtiler eklenir. Ağrı keskindir ve parmaklara yayılır.

Kontraktür yani daralma ve daralma hissi oluşur. Konvülsiyonlar meydana gelebilir. Şu tarihte: uygunsuz muamele yaralanma komplikasyonları olacaktır.

Tedaviyi geciktirmeye gerek yoktur çünkü komplikasyonların tedavisi çok daha zordur. Bir travmatologu ziyaret etmeniz gerekiyor.

İlk yardım

Eliniz yaralandığında hemen buz uygulamalısınız. Buz yoksa lahana yaprağı veya ıslatılmış bir bez işe yarayacaktır. Bu yaralı elin etrafına sarılmalıdır.

Kanama en aza indirilecek ve hematom oluşmayacaktır. Prosedürler ilk 15 dakikada yardımcı olacaktır. Biraz daha geç buz uygularsanız hiçbir faydası olmayacaktır.

Yarayı hidrojen peroksit ile dezenfekte edebilirsiniz.

Buz uygulandığında morarmış elin yıkanması gerekir Temiz su. Bir iyot ağı uygulanır. Bu işlemleri tamamladıktan sonra kolu hareketsiz hale getirmeye geçiyoruz.

Bu, kola bağlanan elastik bir bandaj kullanılarak yapılır. Kişi travmatoloji uzmanına götürülür.

Faydalı videolar

Terapi

Düşme veya darbe sonucu oluşan el morarmasının tedavisi tanıyla başlamalıdır. Etkilenen bölgeyi değerlendirin.

Hastada kırık veya morluk olup olmadığını palpasyonla tespit edebilirsiniz. röntgen muayenesi(kemiğin fotoğrafı). Elinize ne olduğunu ne kadar erken belirlerseniz tedaviye o kadar erken başlayabilirsiniz.

Özel bir komplikasyon olmadığında evde tedavi edilebilir. Herhangi bir ilaç almayın veya işlem yapmayın.

Tedavi ağrıyı azaltmayı ve gerekirse hematomun emilimini artırmayı amaçlamalıdır.Şişliğin hafifletilmesi gerekiyor.

Yaralı bir kolu aşırı yüklemeyin. Yazmayın, onunla küçük işler yapmayın. Ayrıca ağırlık taşımayın.

Bu, eklemin aşırı gerilmesini sağlamaya yardımcı olur. Bu tavsiyeyi uygularsanız damarlar daha hızlı iyileşir ve kanamalar ortadan kalkar; koldaki damarlar bunu gösterebilir.

Eklemdeki morluk şiddetli ise bandajı bir süre (birkaç hafta) takmanız gerekecektir. Bu sayede hareket kabiliyeti sınırlı olacak.

Ciddi hasar durumunda tam dinlenme sağlanmalıdır.

Eklemin bir bandajla sıkıştırıldığını fark ederseniz, düzeltilmesi için bir doktora danışın. Bunyonların üzerinde baskı hissederseniz hiçbir durumda bandajı çıkarmayın.

Bandaj çıkarıldığında hafif fiziksel egzersizlere geçebilirsiniz. Etkisi eklemin mümkün olduğu kadar çabuk hareket etmesini sağlamaktır.

Bir kadın elinin üzerine düşerse ve darbeden dolayı bileği ağrıyorsa beden eğitimi yardımcı olacaktır. Kasların gelişmesine yardımcı olacaktır. Benzer bir etki şuradan da ortaya çıkar: terapötik masaj. Bu tür prosedürler yalnızca reçete edilebilir deneyimli doktor Tanınızı belirledikten ve morlukların boyutunu anlayabildikten sonra.

El morarmasını gidermenin yolları

Ağrılı durum, kemik yapılarına zarar vermeden ön kolun tüm dokularında travmatik hasarı temsil eder. Kaslar sıklıkla acı çeker deri altı doku, damarlar ve sinirler bu bölgede bulunur. El morluklarının ana nedeni, vücudun bu kısmının sert bir yüzeyle doğrudan kuvvetli temasından kaynaklanan travmadır.

Daha sıklıkla sorun aşağıdaki durumlarda ortaya çıkar:

• Elinizin üzerine düşerseniz;
• Sporcular arasındaki tartışma sırasında veya sokak kavgasında parmak eklemi yaralanırsa;
• Sert bir yüzeye çarptığınızda;
• Yazlık koşullarda ekipmanın dikkatsiz kullanımı sırasında;
• İki sert nesnenin sıkıştırması sonucu.
  Eller bir kişinin aktif yaşamı için gerekli olduğundan, özellikle ev veya spor faaliyetleri sürecinde sıklıkla yaralanırlar.

El morlukları aşağıdaki nüfus gruplarında düzenli olarak meydana gelir:

• Çocuklar;
• Yaz sakinleri ve bahçıvanlar;
• Çilingirler ve marangozlar;
• Sporcular;
• Yaşlı insanlar;
• Araba tutkunları.

Yaralanma mekanizması her zaman aynıdır - sert bir yüzeyle güçlü temasın bir sonucu olarak ön kolun yumuşak dokuları hasar görür. Bu, küçük kılcal damarların yırtılmasına, sinir liflerinin hasar görmesine ve kas hasarına yol açar.

Dürüstlüğün ihlali sonucu damar duvarı Lokal hematomlar oluşur ve yaralanma bölgesinde ödem oluşur ve artar.

Yaralanmanın şiddeti

El yaralanmasının şiddeti 3 derecedir:

1. Hafif morluk. Yaralanma küçük bir alanla sınırlıdır. Kemik yapıları ve büyük damarlar zarar görmez. Eğer elini incitirsen, işte bu klinik bulgular 2 hafta içinde geçer.
2. Orta şiddette. Şişlik ve ağrı belirgindir. Kalıcı bir seyir ile karakterize edilen bir hematom vardır. Yumuşak dokuların ayrı ayrı kırıldığı alanlar. Kemik yapıları sağlamdır. İyileşme bir ay içinde gerçekleşir.
3. Ağır. Yumuşak doku ezilmesi ve periosteal yapılarda hasar belirtileri. Keskin ağrı, uzun süreli şişlik, sinir gövdelerinde hasar ve büyük gemiler. gerektiren komplikasyonlar sıklıkla ortaya çıkar. cerrahi tedavi. İyileşme uzun sürer, genel zehirlenme belirtileri bir hafta sürer ve iyileşme 3 aya kadar sürer.

Bir el geliştirmek

Basit egzersizler:

• Piyano çalmanın taklidi. Avucunuzu masanın üzerine koyun, parmaklarınızı masanın üzerinde gezdirin;
• Sırtınız düz olacak şekilde oturun. Avuçlarınızı bir araya getirin ve metronom gibi bir yandan diğer yana sallayın. Egzersiz dikkatli bir şekilde yapılmalıdır;
• Elinizi, avucunuz sıkıca bastırılacak şekilde masanın üzerine koyun. Parmaklarınızı masanın üstünden yavaşça yukarı kaldırın;
• Avucunuz size bakacak şekilde elinizi çevirin. İçine bir silgi yerleştirin. Parmaklarınızla sıkın;
• Kan dolaşımını yeniden sağlamak için küçük topları parmaklarınızın arasında hareket ettirin.

Sunulan egzersizleri ancak yaralanma tarihinden itibaren 3 gün geçtikten sonra gerçekleştirebilirsiniz.

Yeteneklerinize güvenmiyorsanız bir uzmana masaj yaptırabilirsiniz. Kendi kendine masaj yardımcı olacaktır. Bu şekilde yapılır: Sağlıklı bir el ile, parmak uçlarından bileğe kadar ağrılı olanı yavaşça yoğurun. Sonuç olarak şişlik daha hızlı geçecektir.

Şiddetli morluklar için doktor akupunktur önerebilir. Sadece birkaç prosedür elinizdeki hassasiyeti geri kazandıracaktır. Doğru gözlem uzman tavsiyeleri sadece 10-15 gün içinde iyileşmeye yol açacaktır. Tedavinin ihmal edilmesi ciddi el sorunlarına neden olacaktır.

Halk tarifleri

Geleneksel tıptan alınan güvenilir ilaçlar da el morluklarının tedavisinde etkili olacaktır. En popüler ve etkili tarifler şunlardır:

1. Ezilmiş yaban turpu ile tıbbi alkolü aynı oranlarda karıştırın. Ortaya çıkan ürün, gün boyunca 2-3 kez hafif masaj hareketleriyle elin yaralı bölgesine sürülebilir veya tıbbi kompresler ve losyonlar hazırlamak için kullanılabilir (optimum maruz kalma süresi yaklaşık yarım saattir).
2. Lahana yaprağı – ödem önleyici ve analjezik özelliklere sahiptir. Lahana yaprağı, suyu çıkana kadar hafifçe yoğrulmalı ve daha sonra yara bölgesine bir bandaj veya yapışkan sıva ile sabitlenerek kompres olarak uygulanmalıdır. Bu tür prosedürleri akşam yatmadan önce yapmak daha iyidir.
3. Kaz yağı, yenilenme süreçlerini harekete geçiren mükemmel bir doğal merhemdir. Terapötik bir etki elde etmek için hasarlı elinize gün boyunca 2-3 kez önceden eritilmiş kaz yağı uygulamanız gerekir.
4. Yumurta sarısına dayalı bir karışım, birkaç gün içinde çürüklerden ve onun karakteristik ağrılı semptomlarından kurtulmanızı sağlar. İlacı hazırlamak için çiğ yumurta sarısına bir çay kaşığı tuz ekleyip iyice karıştırmanız gerekir. Merhem, morarmış bölgeye birkaç kat halinde (kurudukça) uygulanır. Bu tür prosedürler gün boyunca 3-4 kez yapılmalıdır.
5. Şiddetli şişliklerde patates kompresleri yardımcı olacaktır. Etkilenen bölgeye ince patates dilimleri uygulanmalı, elastik bir bandajla sabitlenmeli ve gece boyunca bırakılmalıdır.

İyileşmek

Bir süre terapiden sonra bir sonraki aşama başlar - iyileşme. Burada tüm sorumluluk tamamen hastanın kendisine aittir. Hasta elin motor fonksiyonunu ne kadar doğru ve dikkatli bir şekilde eski haline getirirse, morluğu o kadar hızlı iyileştirebilecek ve elin fonksiyonlarını eski haline getirebilecektir.

Doktor bandajı çıkarmanıza izin verdiğinde hafif fiziksel egzersiz yapmaya başlayabilirsiniz. Eylemi eklemi geliştirmeyi ve daha hareketli hale getirmeyi amaçlamaktadır. Egzersizlere uzman rehberliğinde başlanmalıdır.

Bir profesyonel size gösterecek gerekli egzersizler, bunları evde kendiniz yapabilirsiniz. Esas olarak elin fleksiyon ve ekstansiyonunu ve parmaklarla dairesel hareketleri hedeflerler. Tüm bu eylemler kan dolaşımını iyileştirir ve elin motor fonksiyonunu eski haline getirir.

45 oy)