Кут зору людини на сьогоднішній день є однією з найважливіших складових функціонування зорової системи людини. Під цим поняттям багато фахівців мають на увазі суму проекцій усіх просторових точок, які можуть потрапити в поле бачення людини в стані фіксації ока на певній точці.
Визначення кута зору
Все, що бачить пацієнт буде проектуватись на сітківку в область жовтого тіла. Поля зору – це здатність швидко сприймати своє становище у просторі. Ця здатність вимірюється у градусах.
Центральний та периферичний зір
Зорова система людини є досить складною. Тому вона дозволяє розглядати предмети, світ навколо себе, орієнтуватися у просторі при різному освітленні та пересуватися у ньому. В офтальмології на сьогоднішній день виділяють два види зору:
- Центральне. Це важлива складова людської зорової системи. Воно забезпечується центральною частиноюсітківки. Саме за допомогою цього зору у вас з'явиться чудова можливість аналізувати форми видимого та дрібні деталі. Центральне візуальне сприйняття людини буде безпосередньо пов'язане з кутом зору, який утворюється між двома точками, розташованими по краях. Чим більше будуть показання кута, тим нижчою є гострота.
- Периферичний. Цей вид зору надає чудову можливість аналізувати предмети, розташовані навколо точки фокусування. очного яблука. Саме воно надалі дозволяє орієнтуватися у просторі та темряві. Периферичний зір за своєю гостротою набагато нижчий від центрального.
Важливо знати! Якщо центральний зір людини прямо пропорційний куту зору, тоді периферичний напряму залежатиме від поля зору.
Який показник полів бачення оптимальний
Кожна людина на сьогоднішній день має власні особливості. Тому кути та поле зору індивідуальні та можуть відрізнятися один від одного. На полі зору людини у градусах зазвичай впливають такі фактори:
- специфічні ознаки будови очного яблука людини;
- форма повік та їх розмір;
- особливості складу кісток очних орбіт
Також кут зору людини залежатиме від величини об'єкта, що розглядається, і його відстані від очей. Будова людської зорової системи, і навіть особливості будови черепа є природними обмежувачами кута зору, закладеного природою. Однак, кут обмеження всіх перерахованих факторів незначний.
Важливо знати! Фахівці проводили численні дослідження, в результаті яких вдалося з'ясувати, що кут зору обох людських очей становить 190 градусів.
Норма поля зору для кожного окремого людського аналізатора буде наступною:
- 50-55 градусів для градації нагору від точки фіксування;
- 60 градусів для вимірювання вниз та для сторони від внутрішньої сторонивід носа;
- з боку скроневої області кут може збільшитись до 90 градусів.
Якщо дослідження зору в людини показує невідповідність нормі, тоді необхідність виявити причину, яка найчастіше пов'язана з проблемами зору. Кут зору дозволяє людині набагато краще орієнтуватися у просторі та отримувати більше інформації, яка надходить через зоровий аналізатор.
Норма периметрії Дослідження зорового аналізутора показало, що око людини чітко розрізняє дві точки, коли він сфокусований під кутом не менше 60 секунд. На думку багатьох фахівців, кут зору безпосередньо впливатиме на кількість отриманої інформації.
Вимірювання полів бачення
У Останнім часомвизначення полів зору є дійсно важливим завданням. Людський зоровий аналізатор – складна оптична системаяка формувалася протягом тривалого часу. Різні колірні промені асоціюються різноманітною інформаційною складовою, тому людське око сприймає їх по-різному. Периферична здатність зорового аналізу впливає на різних квітівних променів, які сприймаються нашим оком.
Найбільш розгорнутий кут має білий відтінок. Потім йде синій та червоний. Найбільше кут зору зменшується під час аналізу зелених відтінків. У більшості випадків навіть незначне відхилення може говорити про серйозні патології в зоровій системі. Кожна людина має свою норму, але є показники, за якими визначають відхилення.
Сучасна медицина дозволяє виконати якісне дослідження полів зору та швидко визначити недуги зорової системи. Визначивши кут і з'ясувавши випадання зображення, лікар може швидко визначити місце крововиливу та появи пухлинних процесів. Хороший офтальмолог у результаті проведення обстеження може виявити такі порушення:
- Ексудати.
- Ретиніти.
- Геморагії.
За наявності подібних станів вимір кута зору малює загальну картину стану очного дна, що надалі підтверджується за допомогою офтальмоскопії. Дослідження цього показника та відхилення від норми також дає картину стану зорового аналізатора при діагностуванні глаукоми. Навіть на ранніх стадіяхцього захворювання ви зможете помітити певні зміни.
Якщо в процесі діагностування проблеми випадає значна частина, то це серйозна підозра на пухлинну поразку або велике крововилив у певних відділах головного мозку.
Як проводять вимір
При різкому зниженнікута зору людина точно зможе це помітити. Якщо зниження кута зору відбувається поступово, цей процес може залишитися непоміченим. Саме тому багато фахівців рекомендують щорічно проходити обстеження, яке дозволить швидко виявити різні погіршення. Діагностування та визначення звуження поля зору в сучасній офтальмології проводять інноваційним методом, який має назву комп'ютерна периметрія. Вартість такої процедури досить низька, а тривалість становить лише кілька хвилин. Однак завдяки комп'ютерній периметрії можна швидко визначити зниження периферичного зорунавіть при невеликих відхиленнях і швидко приступити до лікування.
Порядок діагностики складається з наступних етапів:
- Проведення дослідження визначення кута поля зору починається з консультації з фахівцем. Перед процедурою лікар у обов'язковому порядкуповинен розповісти всі особливості та правила проведення процедури. Хворий відбувається обстеження без оптичних приладів. Кожне око пацієнта досліджується окремо.
- Пацієнт повинен сфокусувати свій погляд на статичній точці, яка знаходиться на темному тлі приладу. У ході процедури вимірювання кута поля зору на периферичному полі з різною інтенсивністю з'являтимуться яскраві точки. Саме їх і має побачити око пацієнта.
- Схема розташування точок постійно змінюється, а це дозволяє зі 100% точністю визначити момент випадання ділянки.
- Швидкість проведення цього обстеження досить швидка і вже за кілька хвилин програма опрацює отриману інформацію та дасть результат.
Більшість сучасних клінікна сьогоднішній день видають інформацію у друкованому вигляді. Інші дозволяють записати отримані дані на інформаційні носії.
Як розширити кут зору
Широке поле зору дозволяє людині краще орієнтуватися у просторі і ширше сприймати інформацію. При читанні книги людина з великим кутом зору робитиме це набагато швидше.
Численні дослідження показали, що кут поля зору надалі можна розширити за допомогою спеціальних вправ. Розвивати можливості зорового аналізатора можна і абсолютно здоровій людині. Це значно покращить сприйняття навколишнього світу. Схема таких занять має назву – репрезентація. Говорячи простими словамиподібні вправи пов'язані з певними діями під час такого процесу, як читання. Роблячи це регулярно, ви зможете розширити кут зору.
Багато фахівців на сьогоднішній день рекомендують стежити за своїм здоров'ям. Тому постарайтеся частіше відвідувати офтальмолога. Будь-яке захворювання набагато легше піддається лікуванню на ранніх стадіях, а діагностування полів та кута зору є показовим способом. ранньої діагностикибагатьох недуг.
Очі людини – точний оптичний інструмент, що забезпечує повноцінне існування у навколишньому світі. Кут огляду людини також грає у цьому чимало важливу роль.
Центральний та периферичний зір
Центральний зір – основна функція у роботі зорових органівлюдини. Воно забезпечується центральним відділом сітківки ока. Завдяки йому людина розрізняє форму предмета, тому такий зір іноді називають форменим. Незначне зниження центрального зору людина відчуває практично відразу.
Крім предметів попереду, у поле видимості людини частково потрапляють предмети, що знаходяться поряд. Він бачить їх не дуже чітко, проте це дає можливість реагувати на них і враховувати під час руху. Саме за цю здатність відповідає периферичний зір. Воно не тільки дає можливість нормально орієнтуватися в навколишньому просторі, але також допомагає бачити у темряві або при приглушеному світлі.
Офтальмологічне значення зорових полів
Центральний зір людини забезпечує йому можливість бачити навколишній світі всі предмети довкола.
Воно дуже важливе для людини, але й периферичний зір не менш цінний. Якщо з якихось причин людина його втрачає, то вона також втрачає здатність нормально орієнтуватися в просторі, оскільки перешкодою їй буде кожен предмет, що знаходиться поруч, не потрапляє в поле основного зору.
Менш чітке зображення, створюване периферичним зором, пояснюється тим, що в центральній частині сітківки ока знаходиться значна більша кількість колб. Ближче до краю їх кількість значно менша.
Вимірювання полів зору
Кут зору утворюється умовними прямими лініями, проведеними з ока до крайніх точок предмета. Великий кут дозволяє людині краще орієнтуватися в просторі, а також виконувати деякі дії, наприклад, швидше читати, бути уважнішими за кермом автомобіля.
Часто патології в зорових органах починаються зі змін над центральному зорі, а периферичному. Будь-яка зміна поля дає підстави для обстеження. Іноді такі зміни можуть свідчити не лише про патологію в очах, а й про процеси, що відбуваються в головному мозку людини.
Вивчити поле зору – це означає позначити його межі, і навіть виявити порушення усередині поля.
Контрольний метод визначення кута зору – це найпростіший і найдоступніший з усіх способів визначення периферичного зору. Він не вимагає будь-яких умов або спеціального обладнання та проводиться лікарем досить швидко. Однак і результативність його досить відносна. При контрольному вимірі слід пам'ятати, що поле зору лікаря, який проводить обстеження, має бути в нормі.
Значно точніше визначають кут зору кампіметрія та периметрія. Статистична периметрія дозволяє визначити як форму, а й ступінь порушення.
Периметрія дозволяє швидко встановити зміни у периферичному зорі, отже, і швидко розпочати лікування.
Людина звертає увагу, якщо зміна кута зору відбувається різко. У разі, коли процес проходить повільно, може викликати особливого занепокоєння. Однак при цьому ризик виникнення патології дуже високий. Саме тому слід проходити щорічне обстеженняу лікаря-офтальмолога.
Найчастіше визначення рівня зору використовують таблицю Головина-Сивцева. Для проведення процедури людина сідає на відстані 5 метрів від таблиці, по черзі заплющуючи очі, називає літери, на які вказує лікар. Вважається нормою, якщо людина бачить неозброєним оком перші десять рядків у таблиці перевірки гостроти зору. Цим способом визначають гостроту центрального зору.
Нормальний розмір полів бачення
Офтальмологи визначають кут зору у градусах. У спокійному положенні очей людини здатна охоплювати 180 градусів по горизонталі і близько 120 - по вертикалі.
Офтальмологи вказують, що в нормі людина розпізнає об'єкти в діапазоні 180 градусів, проте бачить їх у тривимірному повноцінному зображенні у радіусі 110 градусів.
Колірне сприйняття в центральному та периферичному полі теж дещо відрізняється. У центральному кольори насиченіші, проте в периферичному зорі краще видно предмети чорного або червоного кольорів.
В результаті досліджень доведено, що центральне поле краще розвинене у чоловіків, а ось периферичний зір кращий у жінок.
На ширину кута впливають індивідуальні особливостібудови ока та повік, а також у деяких випадках – будова кісток у ділянці орбіти ока.
Кут огляду навіть в однієї людини може дещо змінюватися в залежності від колірної гаминавколишніх предметів. Так, найбільш широкий кут дає білий колір, трохи менше – жовтий та синій, ще менше – зелений та червоний. 
Внаслідок правильно визначеного поля офтальмолог може судити про місце порушення в очах та попередньо діагностувати патологію.
Визначення кута огляду дає загальне уявленняпро стан ока, точніше встановити діагноз можна буде за допомогою офтальмоскопії.
При вимірі кута зору широке випадання з норми вказує на можливу пухлинуабо крововилив у мозку.
Методи розширення кута зору
Збільшення кута зору називають репрезентацією. Зробити його ширше можна з допомогою комплексу спеціальних вправ. Їх можуть виконувати не тільки пацієнти, які мають якісь порушення, але й люди з добрим зоромдля профілактики різних захворюваньорганів зору.
Існує велика кількість різних методик, що допомагають розширити кут огляду.
Тибетська методика
Тибетська методика «ясного зору» – одна з найпоширеніших. Складається вона з кількох етапів:
- Потрібно взяти в кожну руку по олівцю, в вертикальному положенніскласти їх разом. Олівці знаходяться на рівні очей на відстані 30 см від обличчя. Далі потрібно спробувати зосередитись на будь-якому предметі, що знаходиться за ними. В цьому випадку зображення олівців стане розпливчастим.
- Далі слід не поспішаючи відсувати їх убік, тримаючи руки на колишньому рівні. Розсувати предмети слід максимально видиму відстань, потім повернути у вихідне становище. Так слід повторювати кілька разів. Погляд повинен бути зосереджений на предметі за олівцями. Периферичним зором треба намагатися бачити і рух предметів убік і назад.
- Потім слід поміняти напрямок руху олівців. Їх слід розвести вгору та вниз. Повторити вправу 8-10 разів. Потім знову поміняти напрямок - рухати олівці в різні боки по діагоналі. Важливо, як і раніше, фокусувати погляд на предметі, а не на руках чи олівцях.
- Остання вправа – поверніть олівці у вихідну позицію і, не пересуваючи їх, подумки покладіть їх у коло. Окресліть поглядом це уявне коло спочатку за годинниковою стрілкою, потім у зворотному напрямку.
Результат цих вправ буде відчутним за місяць щоденних тренувань.
Офтальмологи відзначають гарний ефектпісля регулярної роботи пацієнтів із таблицями Шульте. Вони давно використовуються для навчання скорочення і мають незаперечно високий ефект при роботі над розширенням кута огляду. 
Таблиця розбита на 5 осередків, у кожній із яких знаходяться цифри від 1 до 25. Завдання пацієнта – максимально швидко знайти по порядку всі числа. Послідовність може бути як прямою, так і зворотною.
У міру збільшення кута зору час виконання вправи скорочуватиметься.
При використанні цих таблиць слід дотримуватись деяких правил:
- Вправа виконується у положенні сидячи.
- Промовляти числа вголос не потрібно, достатньо шукати їх очима.
У цих таблицях бувають різні варіанти: вони можуть містити числа від 0 до 100, або навіть літери алфавіту, комірки можуть бути чорно-білими, а кольоровими.
Зарядка для очей – просте та одночасно ефективний засібдля поліпшення роботи зорових органів загалом і розширення поля зору зокрема. Вправи займають у середньому 7-10 хвилин. Особливо вони необхідні тим людям, які мають порушення в очах, а також людям з високим навантаженням на зорові органи. 
Одне з них - моргання протягом 1 хвилини. Потрібно досить швидко заплющувати і розплющувати очі, при цьому намагаючись не напружувати повіки. Вправа значно покращує кровообіг в очах і особливо корисна у тому випадку, коли робота потребує високої концентрації уваги.
Є також інші прості вправи, що дозволяють покращити периферичне поле. Їх можна виконувати щодня практично за будь-яких умов:
- перебуваючи в людському оточенні, потрібно спробувати стежити бічним зором за пересуванням максимально великої кількості людей;
- у транспорті також можна виконувати таку вправу: вибрати об'єкт, що знаходиться на віддаленій відстані та постаратися розглянути його максимально при наближенні. Як тільки це вдалося, слід швидко сфокусувати погляд на іншому віддаленому об'єкті та детально розглядати його.
Важлива умова успіху будь-якої методики – систематичність виконання вправ.Заняття можуть здатися надто легкими, проте вони є високоефективними. Дуже важливо не кидати вправи, а робити їх регулярно.
Поле зору – сукупність точок, які розрізняють людські очі у нерухомому стані. Визначення меж огляду відіграє у діагностиці периферичного зору. Остання відповідає за бачення у темний час доби. При ослабленні бічного бачення проводять периметрію або інші методи дослідження, на підставі розшифрування яких і встановлюється діагноз та відповідне лікування.
- 1. Що обстежують?
- 2. Нормальні показникикута зору у людини
Що обстежують?
Бічний зір вловлює зміни предметів у просторі, саме руху непрямим поглядом. Першочергово периферичний погляд необхідний постановки координації й бачення у сутінковий час. Кут зору – розмір простору, що охоплює око без зміни фіксації погляду.
Поля зору
За допомогою даних методів діагностики можна виявити геміанопсію – патологію сітківки. Вони бувають:
- гомонімні (порушення зору в одному оці в області скроні, в іншому – в області носа),
- гетеронімні (ідентичні порушення з двох сторін),
- повні (зникнення половини поля зору),
- біназальні (випадання медіальних чи внутрішніх полів),
- бітемпоральні (випадання скроневих областейведення),
- квандратна (патологія знаходиться у будь-якому з квандрантів малюнка).
Рівномірне звуження з усіх боків свідчить про патологію зорових нервів, а звуження у носі – глаукому.
Нормальні показники кута зору у людини
Показники кута зору вимірюються у градусах. У нормі дані мають бути такими:
- по зовнішньому кордоні – 90 градусів,
- верхній - 50-55,
- нижній – 65,
- внутрішньої – 55-60.
У кожної людини значення будуть різні, тому що на це впливають деякі фактори. Це:
- форма черепа,
- анатомічні особливостіочниці,
- опущені брови,
- посадка очей,
- форма, розмір повік,
- структури очного яблука.
У середньому поле зору по горизонталі дорівнює 190 градусів, а по вертикалі – 60-70.
Нормальна лінія огляду відповідає комфортному розташуванню рівня очей та голови при розгляді об'єктів і знаходиться на 15 градусів нижче від горизонтальної лінії.
Ця стаття докладно розглядає поняття «поле зору», способи визначення показників цього параметра у людини та її значення в офтальмології.
Розмір поля людського зору
Усі люди неповторні, кожна людина має певні особливості. Кут зору та розмір поля зору у кожного свої.У конкретної людини вони визначаються такими факторами:
- індивідуальні особливості очного яблука;
- індивідуальна форма та розмір повік;
- індивідуальні особливості кісток біля орбіт очей.
Крім того, кут зору визначається розмірами предмета, що розглядається, та відстанню від нього до ока (ця дистанція та поле зору людини пов'язані назад пропорційно).
Будова та будова його черепа є природними обмежувачами поля зору. Зокрема, кут зору обмежується надбрівними дугами, спинкою носа та віками. Проте обмеження, створюване кожним із цих чинників, є незначним.
190 градусів - таке значення кута зору обох очей людини. Одне окреме око має такі показники норми:
- 55 градусів для градації у верхній бік від точки фіксації;
- 60 градусів для градації в нижній бік і в бік, що йде від носа всередину;
- 90 градусів для градації з боку скроні (зовні).
Коли дослідження полів зору показало невідповідність нормальному рівню, слід визначити причину, часто пов'язану з очима чи нервової системою.
Кут зору покращує просторову орієнтацію людини, дозволяє йому отримувати більшу кількість даних про навколишній світ, що надходять у мозок за допомогою зорових рецепторів. В результаті наукових досліджень зорових аналізаторівбуло встановлено, що людське око може чітко відрізнити одну точку від іншої лише у разі фокусування під кутом щонайменше 60 секунд. Оскільки кут людського зорубезпосередньо визначає обсяг інформації, що сприймається, деякі люди прагнуть досягти його розширення, оскільки це дозволяє швидше читати тексти і добре запам'ятовувати зміст.
Офтальмологічне значення зорових полів
Периферичний зір визначає поля зору різних кольорів, сприйманих людськими очима. Зокрема, найрозгорнутий кут — у білого кольору. На другому місці - синій колір, а третьому — червоний. Найвужчий кут має місце при зоровому сприйнятті зеленого кольору. Дослідження поля зору пацієнта дозволяє окулістові виявити присутні зорові відхилення.
При цьому навіть незначне відхилення в полях іноді вказує на важкі патології очей. Кожна людина має свою індивідуальну норму, проте використовуються певні загальні показники виявлення відхилення.
Сучасні офтальмологи можуть виявити невідповідність такого роду виявити очні хворобита деякі інші недуги, насамперед пов'язані з ЦНС. Зокрема, за допомогою визначення кута і поля зору, а також місць, в яких відбувається випадання полів зору (зникнення зображення), лікар здатний легко виявити місце, в якому стався крововилив, виникла пухлина або відшарування сітківки, або запалення.
Вимірювання полів зору
Комп'ютерна периметрія ока. сучасний методдіагностика звуження поля людського зору.Зараз даний спосібмає цілком доступну ціну. Це безболісна процедура, яка забирає мало часу та дозволяє виявити погіршення периферичного зору, щоб вчасно розпочати лікування.
Як відбувається процес:
- Першим етапом є консультація офтальмолога, під час якої він дає інструкцію. До того, як приступити до процедури, лікарю слід докладно пояснити всі її аспекти пацієнтові. У цьому дослідженні оптичні пристроїне застосовуються. Якщо пацієнт носить окуляри чи лінзи, він має зняти їх. Лівий і правий очі досліджуються окремо.
- Хворий спрямовує свій погляд на нерухому точку, що знаходиться на спеціальному приладі в оточенні темного тла. Під час процесу визначення кута зору пацієнта на ділянці периферії виникають точки, що мають різні рівніяскравості. Ці точки мають побачити пацієнта, щоб зафіксувати за допомогою особливого пульта.
- Відбуваються зміни у схемі розміщення точок. Зазвичай ця схема повторюється комп'ютерною програмою і завдяки цьому момент випадання ділянки зору може бути визначений абсолютно точно. Оскільки в процесі здійснення периметрії є ймовірність, що хворий моргне або невчасно натисне на пульт, метод повторень є коректнішим, він призводить до точного результату.
- Дослідження відбувається досить швидко, за кілька хвилин спеціальна програмаопрацює всю інформацію та видасть результат.
В одних клініках така інформація видається у надрукованій формі, в інших вона записується на диск. Це досить зручно, коли планується консультація у лікаря іншої спеціалізації та для оцінки динаміки під час лікування хвороби.
Розширення кута людського зору
Безліч досліджень привели до висновку, що в ході лікування хвороб, що спричинили погіршення цього показника, можна збільшити кут людського зору спеціальними вправами. Скористатися такою можливістю може і повністю здорова людиназ метою покращити індивідуальне візуальне сприйняття.
Сукупність подібних вправ називається методикою репрезентації та має на увазі деякі особливі діїпід час звичайного читання. Наприклад, можна змінювати відстань від тексту до очей. При регулярному проведенні такої процедури покращується значення індивідуального кута зору, що дає деякі переваги, оскільки якість зору значною мірою визначається його кутом.
Автор статті: Владислав Соловйов
