Болка силна болка в гърба. Причини за блуждаеща болка в гърба

„Здравето засега превъзхожда всички благословии в живота,

Какъв наистина здрав просяк

По-щастлив от болен крал."

А. Шопенхауер

Болката в гърба е уникален проблем за хората. Почти 80% от хората вече са се сблъскали с неприятен болезнен синдром. Защо ме боли гърба? Това е сигнал на тялото за заболявания на гръбначния стълб, гръбначните мускули и проблеми на вътрешните органи.

• Боли те долната част на гръбнака? Причините за болки в гърба в лумбалната област са следствие от заболявания, засягащи костната тъкан на прешлените, техните връзки, лумбалните дискове, нервите, мускулите и гръбначен мозък. Вътрешните органи на перитонеума и малкия таз също могат да страдат.
• Усещате ли болезнени импулси в горната част на гърба в областта на лопатките? Проверете тялото за заболявания на аортата, възпалителни процеси на гръбначния стълб или тумори в гръдния кош.

Остра, внезапна лумбална болка се нарича "лумбаго", а хроничната, постепенно развиваща се болка се нарича "лумбодиния". За болка в опашната кост и долната част на гръбначния стълб това явление се нарича „кокцидиния“.

Защо гърбът ми "стреля", боли и дърпа? Причините са много, те се делят на епизодични (механични) болки и хронични проблеми. Ако можете бързо да се отървете от първите, тогава хронични проблемите няма да си тръгнат толкова лесно.

Епизодична болка в гърба

Болезнените усещания в гръбначния стълб с епизодичен характер са временно явление, което се появява внезапно и остава без следа. Тази болка е най-често срещаната – среща се при 85-90% от хората на възраст 20-60 години. Синдромът започва веднага от острата фаза, обикновено с огъване и последващо разгъване на тялото.

Епизодичната болка се засилва при движение и не се усеща в покой. Болезненият синдром не е свързан с болести или наранявания - това е сигнал от тялото, че е трябвало да претърпи някакъв вид стрес.

Периодичните болки в гръбначния стълб не могат да бъдат пренебрегнати! Трябва да разберете причините и да ги отстраните. При несериозно отношение към здравето болката от епизодичен характер може да се развие в хронична болка, която е трудно да се излекува.

Механичната болка е локализирана в бедрото, задните части и лумбосакралната област. Синдромът на болката не се простира под коленете и е асиметричен. На какво се дължи това неприятно явление?

Имате ли дача? Градина Градина? Копаещи ентусиазирано в своите скъпоценни картофени лехи, безмилостно превити гърбове, жителите на зеленчуковите градини знаят от първа ръка за проблемите с гърба. Ами жените? След тежък ден носене на огромни торби от магазина, за да приготвите храна за 10 гладни усти!

Могат да бъдат съжалени и гърбовете на фризьорите, строителите, земеделските работници, лекарите. Постоянните натоварвания на гръбначния стълб и мускулите на гърба водят до внезапна, силна болка в долната част на гърба.

Какво да правя?Отпуснете се! Тялото трябва да получи пълна почивка, да отпуснете гърба и в бъдеще да научите полезна гимнастика за мускулите. лумбална област. Тогава епизодичните болки няма да посмеят да ви засегнат.

Неудобна позиция.Хората свикват с всичко. Неудобен матрак, висока възглавница, дълги часове работа пред компютъра в офис стол, който е твърде висок. Дългото задържане на гърба в неудобно положение е проблем за гръбначния стълб. Дори когато се отпуснете на любимия си диван пред телевизора и държите гърба си в едно положение за 2-3 часа, гръбнакът изпитва не по-малко напрежение, отколкото по време на активно плевене на краставици.

Когато гръбначният стълб за дълго времее в неудобно положение, кръвоносните съдове в дорзалната област се притискат, мускулите спират да получават хранителни вещества и изтръпват. Това не е толкова страшно - просто трябва да се загреете добре, да се разходите и да промените позицията на тялото си. Но ако епизодичната болка се появява редовно след сън, обърнете внимание на това! Този факт е първото доказателство за остеохондроза.

Хипотермия.Всеки е запознат с израза „Издуха ми гърба“. За да охладите гърба си, не е нужно да ходите дълго време на студа или да сте напълно замръзнали на автобусна спирка през зимата. Основните виновници за хипотермията са климатиците, които ви посрещат с освежаваща прохлада, когато, изпарени след тръпката в метрото, се строполите в офиса. Теченията и поривите на студения вятър допринасят.

Болката след хипотермия се проявява на следващия ден, има болезнен характер. Понякога се проявява с проява на лумбаго (остър лумбаго в долната част на гърба).

Какво да правя? В този случай загряващи мехлеми, кремове, почивка и топъл компрес (или колан) стават приятели на гърба. Загрейте измръзналия си гръб! Втрийте загряващия мехлем в кръста и увийте мястото с топъл шал или поставете вълнен колан. Трябва да държите гърба си топъл и да си почивате до горчивия край! Вземете болкоуспокояващи, ако е необходимо.

Сред жените.Всяка шеста представителка на нежния пол се оплаква от болки в кръста преди менструация и в различни фази на цикъла. Всъщност болезненият синдром се локализира в коремната област поради контракциите на матката. А болката в гръбначния стълб е ехо, отражение на болковите импулси. В медицината това явление се нарича „излъчваща болка“, тоест далеч от първоначалния източник.

Най-често от това явление страдат млади момичета и възрастни жени, които не са раждали.

Болки в гърба често се наблюдават при бременни жени. Около 70% от бъдещите майки се оплакват от болки в кръста. Има много причини за това:

• Наднормено тегло, което допълнително натоварва гръбначния стълб.
• Заседнал начин на живот (матката оказва натиск върху гръбначните нервни окончания).
• Промяна в обичайния център на тежестта, причиняваща напрежение в долната част на гърба.
• Отпускане на връзките по време на бременност (активна подготовка на тялото за раждане).

Какво да правя? Чакаме бебето с нетърпение! Погрижете се за собственото си здраве, като включите в диетата си редовни разходки и специални упражнения за бременни жени. Не забравяйте за масажа, правилното хранене и правилната почивка.

Щета.Внимавайте, има лед отпред! Ако паднете, можете да нараните бедния си гръб. Какво ще кажете за ски, кънки, ролкови кънки? Всяка спортна дейност е изпълнена с опасности механично нараняване, натъртване, изкълчване. Тези периодични болки (с леки натъртвания) не са ужасни, но постоянните наранявания могат да превърнат механичната болка в хронична.

Какво да правя? При правилно лечение такава механична болка изчезва без следа. При леки наранявания аналгетиците помагат. Но в случай на сериозни натъртвания трябва да отидете на лекар - в резултат на силно сътресение гръбначните дискове могат да изпаднат.

Гръбначният стълб е чувствителен към дразнещи фактори! Дори вътрешното настроение на човека, психологическият дискомфорт, недоволството от живота и работата резонират в гърба с болезнени контракции.

Опасна ли е епизодичната болка? Еднократната хипотермия едва ли ще причини сериозен проблем. Но постоянното нараняване на гърба и продължителната неправилна стойка стават катализатори за развитието на опасни заболявания. Запомнете - гърбът на човек не е предназначен да лежи на дивана и да седи пред монитора. Тялото има нужда от движение! В противен случай рискувате да си причините проблемна хронична болка.

Хронична болка в гърба

Редовен стрес върху гръбначния стълб, постоянни наранявания, продължителна работа навън при всякакви метеорологични условия, нелекувани инфекциозни заболявания– всичко това може да накара човек да развие хронична гръбначна болка и свързаните с нея заболявания. Справете се със себе си неприятни симптомиНе можете, тук лекар идва на помощ. Какви заболявания показва постоянно болки в гърба?

Болести на гръбначния стълб

За пълноценен живот и неограничена свобода на тялото основното условие е здравето на гръбначния стълб. Болестите на гърба са голяма група заболявания, различни по тежест, симптоми, местоположение и причини.

Статистиката показва разочароващи цифри - 85-90% от възрастното население страда от заболявания на гърба. Проблемът засяга хора от всякаква възраст и социален статус.

И само 20-25% търсят лекарска помощ! Такова несериозно и ограничено отношение към здравето води до развитие на опасни усложнения, включително загуба на работоспособност, нарушаване на функционирането на вътрешните органи и придобиване на инвалиден стол. Какви заболявания причиняват изтощителна, постоянна болка в гърба?

Хондроза.Коварна и мистериозна болест, която не е напълно проучена от учените. Това са патологични промени в хрущялната структура на гръбначния стълб, при които хрущялът на тялото на прешлените се дегенерира в костна тъкан.

Как се развива заболяването?Установено е, че мускулите на врата играят важна роля в развитието на патологията. При пациенти, страдащи от хондроза, се открива силно постоянно напрежение (хипертонус) в късите влакна на цервикалните мускули, свързващи процесите на прешлените. Причините за заболяването включват:

Симптоми.При хондроза гръбначният стълб боли в областта на шията и долната част на гърба. Синдромът на болката ограничава движението и има неприятно усещане за тежест и напрежение в тези области. Патологията се проявява чрез мускулна болка, замъглено зрение, замаяност, шум в ушите и мигрена. С развитието на гръдната болест на гърба се наблюдава затруднено дишане и пронизваща болка в сърцето. И лумбалната хондроза нарушава функционирането на стомашно-чревния тракт и органите на пикочно-половата система.

Сколиоза.Анормално изкривяване на гръбначния стълб и деформация на гръдната кост. Сколиозата често се развива при деца (12-15% от юношите имат начален стадий на заболяването). Лекарите разделят заболяването на 4 вида:

1. Цервикална лордоза. Вратът се огъва и се извива.
2. Гръдна кифоза. Деформация на гръдната област.
3. Лумбална лордоза. Дъговидно изкривяване на долната част на гърба.
4. Сакрална кифоза. Изкривяване на сакралната част на гърба.

Как се развива болестта.Между прешлените има междупрешленен диск - специална структура на гръбначния стълб. Дискът се състои от хрущял, в центъра на който има желеобразно вещество. Това е основният амортисьор на тялото, наречен "нуклеус пулпозус". В началото на заболяването пулпозното ядро ​​се придвижва към прешлена, което го кара да се извива в обратна посока.

Гръбначният диск придобива асиметрична форма и провокира нарушение на мускулния тонус. Мускулите на прешлените, напрегнати от едната страна и напълно отпуснати от другата, разгъват гръбначния стълб и го деформират.

Симптоми.Сколиозата на първия етап е почти незабележима. И не причинява никакви оплаквания или неудобства на човек. Ако погледнете по-отблизо гърба, можете да забележите само фина асиметрия на раменете и лопатките. С напредването на заболяването се появява забележимо изразена болка в гърба.

Краката на пациента бързо се уморяват и дишането става трудно. Ако болестта бъде оставена на произвола, скоро болният ще види гърбица на гърба си. А тежките настинки и бронхитът ще станат постоянни спътници.

Инфекциозни лезии.Или гръбначни инфекции. Такива проблеми възникват като следствие от съществуващо или минало заболяване или могат да бъдат независим източник на увреждане. Най-честите причинители на гръбначните инфекции са бактериите (Pseudomonas aeruginosa и Staphylococcus aureus). Рисковата група включва следните категории хора:

• Пълните хора.
• След трансплантация на органи.
• С лошо, неадекватно хранене.
• При проблеми в ендокринната система (захарен диабет).
• След хирургична интервенциявърху гръбначния стълб.
• Ако имате заболявания (артрит, онкология, сифилис, туберкулоза, СПИН).
• Заклети пушачи, злоупотребяващи с алкохол, употребяващи наркотици.

Как се развива болестта.Развитие на възпалителни инфекциозен процесминава бавно. Болката в гърба се засилва при всяко движение и не отшумява в покой. С развитието на такива заболявания в човешкото тяло се нарушават важни функции на гръбначния стълб: поддържане на тялото в изправено положение и защита на нервните структури на прешлените.

Болестите на гръбначния стълб имат огромни последици за здравето на тялото. Вертебралните инфекции засягат всички вътрешни органи и причиняват парализа, гърчове и смърт.

Симптоми на заболявания.Инфекциозните болести са коварни, лесно се маскират под други болести и е трудно да ги идентифицирате сами. Какво може да е тревожно и да показва възпалителни и инфекциозни заболявания на гръбначния стълб?

• Усещане за изтръпване на крайниците.
• Втвърдяване на шийните прешлени.
• Възпаление на рани след операция на гърба.
• Загуба на чувствителност по протежение на прешлените.
• Постоянна сънливост, летаргия и обща слабост.
• Зачервяване на кожата около гръбначния стълб.
• Постоянна силна болка в гърба, която се появява от само себе си.
• Температурата се повишава до +38⁰ C без симптоми на настинка.

Вертебрална херния.Често срещано заболяване, засягащо най-често хора на възраст 25-50 години (спортуващи млади хора на възраст 20-25 години също са включени в рисковата група). Хернията е деформация и разкъсване на пръстена на междупрешленния диск. През дупката изпъква част от пулпозното ядро ​​на диска, притискайки нервните окончания. Хернията води до стесняване на гръбначните канали, възпаление на гръбначния мозък и нервните окончания. Причини за заболяването:

• Интензивна физическа активност.
• Сколиоза, нелекувана остеохондроза.
• Злоупотреба с алкохол и тютюнопушене.
• Заседнал начин на живот (компютър, четене на книги).
• Тежко нараняване на гърба (в резултат на злополука, падане от височина).

В резултат на това пациентът развива "радикуларен синдром" (непоносима болка в гърба). Последицата от заболяването е загуба на чувствителност, нарушаване на нормалното функциониране на тазовите органи и парализа на краката.

Развитие на болестта.Развитието на херния започва с изтъняване (дегенерация) на диска. Ядрото на диска постепенно се дехидратира и се появяват пукнатини. С течение на времето, под въздействието на вътрешното налягане, пръстенът се разширява между прешлените. В крайна сметка се счупва. Образува се херния.

В момента, в който се появи херния, човек я усеща като щракване или хрущене в гърба и веднага се появява силна болка. Хернията изпъква по различни начини. Ако е насочен отстрани или напред, това е изпълнено с нарушаване на функционирането на органите на тялото и тяхната болка. Пролапсът на херниалния сак към гръбначния мозък води до по-тежки последици, включително парализа.

СимптомиСимптомите на заболяването са неясни, проявите на херния могат да бъдат объркани с радикулит или невралгия. Предупредителните фактори включват болка на мястото на херния (болка под лявата лопатка, вдясно, в долната част на гърба, гръдната кост, шията), изтръпване на тази област. Повишена болка при кихане и кашляне, при навеждане и завъртане на тялото. Внезапна слабосткраката и изтръпване на крайниците.

Вертебрална фрактура.Нашият гръбначен стълб включва 33 прешлена. Гръбначните кости са свързани с междупрешленни дискове. Тяхната фрактура води до увреждане и разкъсване на вътрешните нервни влакна, което засяга целостта на околните органи и жизненоважни кръвоносни артерии.

Причините за фрактурите на прешлените са злополуки, падания от високо (при юноши). В напреднала възраст изтъняването на гръбначната тъкан в резултат на остеопороза може да доведе до фрактура. В 70% от случаите нараняванията възникват в лумбалната област, 10% във врата и 15-20% засягат долната част на гръбначния стълб. Вертебралните фрактури се разделят на три вида според естеството на увреждането:

1. Компресия.Предната част на костта е разрушена.
2. Експлозивен.Счупването се случва в задната и предната област.
3. Луксация.Наред с увреждането на прешлена се разкъсва и междупрешленната връзка.

Как се развива фрактурата?Най-често се увреждат 4-ти, 5-ти и 6-ти прешлен (шийни прешлени). Най-тежките наранявания се считат за 1-ви и 2-ри прешлени. Такива наранявания водят до тежки последици, включително смърт.

Счупванията на лумбалните и гръдните прешлени са причинени от директни и флексионно-ротационни наранявания. Гръбначният мозък се притиска, нервите му се притискат и нараняват междупрешленни дискове. Последствията от такива фрактури са различни:

• Инвалидност.
• Ограничаване на мобилността.
• Изтръпване на тялото в резултат на компресия на кръвоносните съдове.
• Кифотични деформации (изкривяване на гръбначния стълб).

Симптоми на фрактура.Симптомите на наранявания на гръбначния стълб зависят от местоположението на нараняването. Признаците на неусложнена вертебрална фрактура са стандартни и включват:

• Подуване на тъканта на мястото на лезията.
• Външно увреждане на меките тъкани (ожулвания, рани).
• Остра пулсираща болка, която се засилва при движение на тялото.
• Деформация на гръбначния стълб, видима с просто око.

Първото оплакване на пациентите е остра болка, придружена от мускулни спазми. Нараняванията на гръбначния стълб също причиняват изтръпване на ръцете и краката, загуба на сила и инконтиненция на изпражненията и урината. При възрастните хора фрактурите понякога се случват незабелязано, без травма. Те трябва да бъдат предупредени от остра болка в гръбначния стълб без видима причина. Болката се усилва при ходене и намалява в покой.

Дегенеративно увреждане на гръбначния стълб.Такива проблеми се срещат при 99% от възрастното население на планетата (главно сред жителите на развитите страни). Това е „цената, която трябва да се плати за способността за ходене“, както казват лекарите. С възрастта пластичността на междупрешленните дискове намалява и те се дехидратират. До 20-30-годишна възраст кръвоснабдяването на диска от малки съдове се забавя, метаболитните процеси вече се извършват поради дифузия.

Причините за патологиите остават загадка. Установено е, че начинът на живот и хранителните навици влияят на гръбначната дегенерация. Всички източници на проблема са разделени на две групи:

1. Възпалителни заболявания. Възпалението (радикулит, миозит) играе водеща роля в дегенерацията на прешлените. Провокаторите на появата на заболявания са хипотермия и инфекциозни заболявания.
2. Невъзпалителни заболявания. Това включва общи заболявания на гръбначния стълб (херния, спондилоза, остеохондроза, сколиоза).

Механизъм на развитие.Човек прекарва по-голямата част от живота си в изправено положение. Междупрешленните дискове поемат максимално натоварване, губейки еластичност с течение на времето. Зоните с особен риск и преждевременно развитие на дегенерация на гръбначния стълб включват следните фактори:

• Липса на физическа активност.
• Наднормено тегло.
• Възраст и естествено стареене.
• Лоша стойка от ранна възраст.
• Професионални нюанси на работа (стоящи, седнали).
• Интензивна физическа активност (активен спорт).

При наличието на такива фактори, междупрешленните дискове постепенно се дехидратират, а доставката на хранителни веществакостна тъкан, тя дегенерира, губи минерални резерви и започва да се деформира. Дегенерацията на гръбначния стълб засяга нормалното функциониране на вътрешните органи.

Симптоми на заболявания.Основният симптом на заболяването е постоянна болка в гърба и нарушена гъвкавост и подвижност на гръбначния стълб. Човек изпитва трудности при навеждане и обръщане. Според спецификата си болката може да бъде остра, стрелкаща или тъпа и продължителна. Често болковите импулси се излъчват към крайниците (разпространяват се сигнал за болкапо нервните коренчета).

Неврологични проблеми

Невралгията на гръбначния стълб се нарича "дорсалгия". Засяга 70-80% от населението на света. Дорсалгията се характеризира с хроничен ход и редовни обостряния на заболяването, придружени от изразени болкови синдроми. Какви заболявания провокират развитието на гръбначна невралгия?

Радикулит.Или радикулопатия (увреждане на нервните коренчета на гръбначния мозък). Радикулитът не е самостоятелно заболяване. Това е комплекс от симптоми, които се появяват при прищипване на нервните окончания. Бичът на възрастните хора, всеки трети човек след 40 години вече е запознат с това заболяване. А при възрастните хора най-малкото течение провокира развитието на радикулит. Има три вида заболяване:

1. Цервикален. Шийният отдел на гръбначния стълб страда.
2. Гръден кош. Заболяването се локализира в средната част на гърба.
3. Лумбална (сакрална). Засяга долната част на гръбначния стълб. Този вид радикулит се нарича още ишиас.

Основният виновник за радикулопатия е остеохондрозата (в 95% от всички случаи). Болестта може да започне и в резултат на наранявания, заболявания на вътрешните органи, артрит, херния и тумори.

Как се развива болестта.С напредване на възрастта човек „извлича“ минерали, най-важните компоненти за здрави кости. Междупрешленният диск изтънява и се пробива, образувайки дискова херния. Ако е насочена към гръбначния мозък, възниква контакт между хернията и нервното коренче. При постоянно дразнене на корена се появява радикуларна болка или радикулит. Тялото реагира на бойния синдром със защитна реакция на мускулите - те стават по-тонизирани, за да се опитат да облекчат натиска на хернията върху нервите.

Колкото по-дълго живее радикулитът в човешкото тяло, толкова повече болестта става хронична и по-трудна за лечение. В късните форми на заболяването човек развива спондилоза (деформация на прешлените) и се появяват патологични израстъци на костите на гръбначния стълб (остеофити). Остеофитите, които редовно дразнят кръвоносните съдове, нервите и мускулите, водят до още по-сериозни последствия, включително пълно обездвижване на пациента.

Симптоми на заболяването.Болката от радикулит може да бъде тъпа или остра, с режещ характер. Рядко се локализира в една област - синдромът на болката е широко разпространен в целия гръбначен стълб. В допълнение към постоянната болка, части от тялото на пациента изтръпват, започва мускулна слабост и загуба на чувствителност, придружени от парене и изтръпване.

При радикулит нервните импулси се движат неравномерно и с прекъсвания. Това води до факта, че мускулите спират да работят нормално и атрофират. Силни болезнени спазми възникват във всяко състояние на тялото.

Интеркостална невралгия.Или торакалгия. Това е патологичен процес, който се появява поради дразнене и възпалителни процеси на междуребрените нерви. „Невралгия“ се превежда от гръцки като „нервна болка“. Причините включват:

• Стомашно-чревни проблеми.
• Инфекциозни заболявания.
• Ендокринни заболявания.
• Възрастови и хормонални промени.
• Патологични промени в гръбначния стълб.
• Отравяне на тялото с лекарства, токсини.
• Тумори. Докато растат, те притискат нервните окончания.

В повечето случаи развитието на невралгия се причинява от няколко фактора, действащи едновременно вътре в тялото.

Развитие на болестта.Патологичният процес се провокира от възпаление на междуребрените нерви. Нервните окончания, подложени на компресия и постоянно дразнене, провокират силни болкови синдроми в гърба. Междуребрените нерви имат множество клонове. Поради това може да се усети болка под дясната лопатка, под лявата. Болката се разпространява в областта на сърцето и вътрешните органи, принуждавайки лекарите да мислят за развитието на сърдечни патологии, стомашни проблеми и да поемат грешен път при поставяне на диагноза.

Симптоми на невралгия.Това заболяване отравя живота на болен човек. Невралгията се проявява веднага с пареща болка. Болковият импулс преминава по цялата посока на нерва. Пронизващата болка не отшумява за минута, като се засилва при вдишване/издишване, кихане и кашляне. С най-малкото движение и въртене на тялото. Болезненото изпитание продължава от 2-3 часа до 4-5 дни и е придружено от следните фактори:

• При палпация болката се засилва.
• Отделни мускулни области могат да потрепват.
• Пациентът изпитва повишено изпотяване и кожата става бледа.
• Кожата над засегнатата област губи чувствителност (частично или напълно).

Патологии на вътрешните органи

Гръбначният стълб е основната основа на опорно-двигателния апарат на човека. Нашият гръбначен стълб и вътрешни органи са тясно свързани помежду си. Проблемите с гръбначния стълб провокират развитието на заболявания на вътрешните органи и обратно, белодробни инфекции, работата на микроорганизмите причинява проблеми с гръбначния стълб, болката в стомаха се излъчва към гърба.

Хипократ също е казал, че: "Ако човек страда от множество заболявания, истинската причина за болестта трябва да се търси в гръбначния стълб."

Пневмония.Остро инфекциозно заболяване на белите дробове (инфекцията засяга и двете белодробна тъкан). Болестта е много разпространена и опасна поради своята непредсказуемост. Пневмонията (или пневмонията) води в броя на смъртните случаи. Болестта е разделена на 4 вида:

1. Извънболнични.Най-често срещаният вид заболяване.
2. Болница.Човек се разболява, докато е в болницата, след като е приет в отделението без признаци на пневмония.
3. Аспирация.Развитието на заболяването се провокира от навлизането на чужди предмети в белодробния тракт.
4. Нетипично.Заболяването се причинява от вредна микрофлора (микоплазма, легионела, хламидия и други вируси и бактерии).

Пневмонията заплашва всеки, но следните са особено податливи на нея:

• Възрастни хора, над 55-60 години.
• Пациенти с епилепсия и след травма на главата.
• Малки деца с отслабена имунна система.
• Страдащ от диабет, астма, бронхит.
• Злоупотребяващите с алкохол и тютюн.

Как се развива болестта.Отключващият фактор за появата на заболяването са вирусни инфекции. Когато настъпи хипотермия, тялото отслабва и имунитетът намалява. Вредните микроорганизми навлизат в белите дробове и започват бързо да се размножават. Здравият човек изхвърля вирусите чрез кашляне и кихане. Това не се случва при слаби имунни сили. Микробите проникват все по-навътре в белодробния тракт, без да спират да се размножават и причиняват пневмония.

Симптоми на заболяването.Заболяването започва с рязко повишаване на температурата (до +39⁰ C). Пневмонията е придружена от задух, тежка мокра кашлица. Апетитът намалява, общата слабост и треската се повишават. При слушане на гръдния кош се откриват хрипове. С развитието на пневмония се наблюдава болка в гръдната кост, гърба, корема и отстрани. Такива симптоми показват увреждане на плевралните слоеве на белите дробове.

Голям брой нервни съдове и плексуси са концентрирани върху плеврата. Реагирайки на дразнене, болковите импулси се изпращат към гърба. Болката в гърба, дължаща се на пневмония, е подобна по природа и интензивност на синдрома на болката, дължащ се на радикулит.

Хроничен бронхит.Продължителни възпалителни процеси в бронхите. Диагнозата се поставя, ако пациентът има кашлица с обилно отделяне на храчки в продължение на 2-3 месеца в продължение на 3 години. Хроничният бронхит засяга 20% от населението. Особено застрашени са работещите в производства със замърсен въздух и активните пушачи. Симптомите се развиват 3 пъти по-често при мъжете след 40 години.

Как се развива болестта.При продължително дразнене на бронхите (прах, дим, изгорели газове, тютюнопушене) тяхната лигавица започва да се променя и става достъпна за инфекции. Лигавицата увеличава производството на храчки, но не се справя с отстраняването им навън. Започва мокра кашлица, която се засилва при хладно и влажно време.

Постепенно бронхите се свиват, поемайки все по-малко въздух. Появява се недостиг на въздух, което води до задушаване. В кръвта навлиза по-малко кислород, което води до дихателна недостатъчност. Състоянието се развива в хроничен бронхит.

Симптоми.Константа болезнена кашлицас освобождаване на мукопурулентни храчки. По време на острата фаза кашлицата се засилва и храчките стават гнойни. Симптомите включват задух, слабост и изпотяване, болки в гърдите и гърба. Пациентът има хрипове, а вените на шията се издуват при дишане. Дългосрочният ход на заболяването води до деформация на фалангите на пръстите и ноктите (те се удебеляват).

Патология на бъбреците.Патологичните промени в бъбреците са сериозен проблем модерен свят. И една от най-честите диагнози. Бъбречни заболяванияса широко разпространени и не трябва да се лансират. Но повечето проблеми, свързани с бъбреците, са скрити и е много трудно да се идентифицират навреме. Патологичните промени в бъбреците включват:

• Тубулни дисфункции.
• Уринарен и нефротичен синдром.
• Остра и хронична бъбречна недостатъчност.

Развитие на болестта.В повечето случаи възникването бъбречна патологияводи до инфекция на тялото от вируси или бактерии. Туморите и кистите са замесени в бъбречната недостатъчност. Камъни, пясък в бъбреците, вродени аномалии и смущения в метаболитния процес допринасят.

Симптоми.Първият сигнал, че нещо не е наред с бъбреците, е постоянното леко втрисане и безпричинна умора. Настинките имат същите прояви, така че хората не бият тревога. И проявите на болестта се засилват - започва фебрилно състояние, придружено от треска. Появява се болезнен синдром в лумбалната и задната област (от засегнатия орган).

Клепачите и лицето се подуват, при затлъстели хора отокът обхваща цялото тяло. Има проблеми с уринирането. Пациентите се оплакват от усещане за парене, позивите стават твърде чести или изчезват напълно. Цветът на урината се променя - става кафеникава, появяват се петна от кръв.

И така, как можете да определите причината за болезнен синдром в гръбначния стълб? Изучаването на природата на болковия импулс ще ни помогне.

Болки в гърба поради сърдечни проблеми.Най-опасни са сърдечните проблеми, при такива симптоми незабавно се консултирайте с лекар! Забавянето е изпълнено с опасност за живота.

• Ангина атака.Болката в гърба е локализирана в интеркапуларната област или в интеркосталната област. Парене, стискаща болка се появява след физически или емоционален стрес. Понякога болковият импулс се премества в областта на шията, Долна челюсти лявата лопатка. Болката е пароксизмална, атаките продължават 2-30 минути.
• Инфаркт на миокарда.Характеристиките на синдрома на болката са подобни на ангина пекторис, но болката продължава до 8-9 часа. Те са придружени от чувство за неизбежна смърт и страх.
• Перикардит(възпаление на сърдечната съединителна мембрана). Характерен симптом е гръбначната болка зад гръдната кост. Но такъв симптом често липсва, можете да разберете, че перикардитът е скрит зад болката чрез нарастващ болезнен импулс. Поясващата болка в стомаха и гърба се простира до раменете, шията и коремната област. Болката в гръбначния стълб е придружена от задух и болезнено дишане.
• Аневризма на гръдната аорта.Животозастрашаващо състояние се проявява като остра, стрелкаща болка в средата на гръбначния стълб, излъчваща се към врата. Болят ме лявата страна, гърба и рамото. Болката е придружена от гадене, повръщане и скокове на налягането.

Респираторни заболявания.Проблемите с бронхите и белите дробове не са толкова опасни, колкото сърдечните проблеми, но не бива да се пренебрегват. Дефинирайте възможно заболяваневъзможно от болезнени импулси в гръбначния стълб.

• Плевропневмония.Когато възникне заболяването, гърбът боли между лопатките, излъчвайки се в гърдите. Болката се засилва при дишане. Придружава се от треска, мускулни болки и силна мокра кашлица.
• Плеврит.Заболяването се проявява с остра режеща болка в областта на гръдната кост, излъчваща болков импулс в областта на лопатките, обхващаща кръста.
• Пневмоторакс(белодробен колапс). Животозастрашаващасъстоянието започва с внезапна пулсираща болка в гръдната кост, излъчваща се към лопатката. Има синкава кожа и задух.

Стомашно-чревни заболявания.Такива заболявания се отразяват главно чрез болкови синдроми на лумбалния гръбначен стълб, засягащи областта на долните ребра.

• Стомашна язва(перфорация). Болестта излъчва болезнено усещане в областта на границата между лумбалния и гръдния отдел на гръбначния стълб. Болката е тъпа по природа, понякога около областта на долните ребра. Болковият импулс е придружен от повръщане, гадене и напрежение в коремните мускули.
• Остър холецистит.Внимавайте, когато ви боли дясната страна от гърба! Болката също се концентрира в областта на десния хипохондриум. Понякога може да се появи в областта между лопатките (особено в долния ъгъл на дясната лопатка), рамото и дясната страна на гърдите. Пристъпите на болка продължават до 2-3 дни. Синдромът на болката е придружен от повръщане, гадене и треска.

проблеми с бъбреците.При бъбречна коликаболезнените импулси са продължителни, изразени, концентрирани в лумбалната област. Те се засилват при продължително стоене или при движения на тялото. Болката се излъчва към крака, областта на хипохондриума, областта на слабините, перитонеум, засягащи вътрешната част на бедрата. Синдромът е придружен от повишено желание за уриниране.

Пикочно-половата система.Остри, пронизващи болки от епизодичен характер в областта на сакролумбалната става ви карат да мислите за проблеми в тази област. При жените болковите импулси показват текущи възпалителни заболявания или хормонални промени в пикочно-половата система. Мъжете (особено по-възрастните) с такива болезнени импулси трябва да бъдат изследвани за наличие на простатит.

миозит(възпалителни процеси в мускулите на гърба). Тези заболявания се характеризират с умерена, тъпа болка, която се появява в областта на засегнатата тъкан на гръбначния стълб. Болковият импулс не ограничава движението, но причинява сериозен дискомфорт. Болката се излъчва към крака и е придружена от подуване на засегнатата област и топлина в тази област.

Останалите случаи на болкови импулси в гръбначния стълб са свързани главно със заболявания на самия гръбначен стълб. Възможно ли е да се отървете от болките в гърба сами? Към кои специалисти да се насочим?

Лечение и профилактика

Възстановяваме се в къщи.Ако болката в гръбначния стълб не е особено болезнена, лесно е да се справите с нея сами. Как да лекувате гърба си у дома? Обтриване на тялото с камфор или тинктура от пипер. Използвайте и медицински мехлем(атривин, финалгел, вирапин, випротокс, финалгон). Тези средства подобряват кръвообращението и добре облекчават болката.

Ако болката в гръбначния стълб се появи поради разтягане на мускулите на гърба, нанесете лед върху засегнатите области, за да намалите болковите импулси. Масажирайте мястото с кубчета лед за 7-10 минути. И от 3-4 дни преминете към термични обвивки с отвари от лечебни билки с противовъзпалителен ефект.

Физическото разтягане може да помогне за облекчаване на остра болка. Без да ставате от леглото, дръпнете крака си към гърдите с плавно движение, отпуснете се и повторете. Ако имате болка, по-добре е да не ставате от леглото, а да се изтъркаляте от него плавно.

съвет. Забравете за меките матраци! Ако имате проблемен гръб, трябва да спите на ортопедичен матрак и възглавница. Те равномерно разпределят натоварването върху гръбначния стълб по време на сън и минимизират болковите импулси. Лекарите препоръчват да спите в поза на плода (на ваша страна, с крака, изтеглени към гърдите), ако имате болки в гърба.

Болкоуспокояващите (аспирин, ибупрофен) облекчават възпалението в гръбначния стълб. Ако има противопоказания за употребата на лекарството, отличен аналогкората от бяла върба става (съдържа ацетилсалицилова киселина). Отвара от лечебното растение облекчава умерени болки в гръбначния стълб. Запарете кората (20 г) с вряла вода (200 г). Оставете да вари и приемайте от отварата по една супена лъжица 3-4 пъти на ден.

Ефективно средство за премахване на болезнени проблеми в гръбначния стълб е масотерапия. Провежда се от опитен специалист в курс от 12-15 процедури. Но у дома алтернатива може да бъде поглаждане, с леки движения на натиск в лумбалната област.

внимание! Професионално извършеният масаж може да причини болка в гръбначния стълб. Този ефект е нормален, болезнените усещания се появяват само в първите 2-3 сесии.

Физическата терапия ще ви помогне да се сбогувате с болезнения синдром в гръбначния стълб. Много упражнения се правят у дома без лекарско наблюдение. Легнете по гръб и последователно повдигайте/спускайте изпънатите крака. Когато тренирате, стегнете коремните мускули. По време на гимнастика болката в гърба може леко да се активира, но ще изчезне след 3-4 минути.

Ако болката в гърба ви е нетърпима и ви пречи да се движите из къщата, незабавно се консултирайте с лекар! В този случай правенето на гимнастика и разтриването с мехлеми е неефективно, а забавянето е изпълнено с последствия.

Как може да помогне лекар?Към кой лекар да се обърна, ако имам непоносима болка в гърба?

Вертебролог.Специалист, който лекува гръбначния стълб (латинската дума vertebra означава прешлен). Високоспециализиран лекар използва в работата си различни техники (ултразвук, магнитен резонанс и компютърна томография). С помощта на изследванията той ще изключи или потвърди патологичните промени в прешлените и ще облекчи болезнения импулс с помощта на физиотерапия, инжекции и лекарства.

Квалифицирани гръбначни специалисти са запознати с техниките на мануална терапия, масаж и дори извършват хирургични интервенции на гръбначния стълб. Но не във всяка клиника има вертебролози - тези специалисти са рядкост. Какво да правя? Търсете заместител.

Невролог.Тези лекари са налични във всеки областна клиника. Те може да нямат същите познания и умения като вертебролозите, но могат да ви помогнат да разрешите проблемите с гърба и да назначите адекватно лечение.

Уролог, нефролог.Отидете при лекари от такива специалности, ако сте сигурни, че проблемите с гръбначния стълб са изключени, а болката в гърба е ехо на проблеми с бъбреците. Лекарите в тези специалности са тясно специализирани, нефрологията се основава на терапевтични пристрастия, а урологията е свързана с хирургията.

Терапевти, пулмолози, кардиолози и гастроентеролози.Ако болката в гърба е индикатор за сърдечни патологии, стомашно-чревни заболявания или белодробни проблеми, вашият път е към тези специалисти!

Не започвайте проблеми с гръбначния стълб! Действайте незабавно и спешно. Незабавно се свържете с Вашия лекар, без да отлагате посещението или да се самолекувате. Пази се!

Какво да правите, ако болките в гърба зачестят - не забравяйте да си запишете час за невролог или вертебролог. След прегледа лекарят ще определи причината за дискомфорта и ще осигури необходимото лечение. Ще бъде премахната не само болката в гърба, но и болката, която я е причинила. За тази цел те използват консервативни методилечение - прием на лекарства, физиотерапия, масаж, тренировъчна терапия.

Причини за болки в гърба

Гърбът може да боли и по естествени причини, например поради мускулно напрежение след спортна тренировка или вдигане на тежести. Но такива натоварвания влияят негативно на състоянието на връзките и гръбначните дискове. Ако те не намалеят, тогава има голяма вероятност от микротравми на костната и хрущялната тъкан и развитието на дегенеративно-деструктивни патологии.

Дегенеративни заболявания на гръбначния стълб

Болката в гърба винаги се проявява в 2-3 степен на тежест. В началния етап се появява само лек дискомфорт, който изчезва след кратка почивка. Човек ги отдава на умора след тежък работен ден и не бърза.

Намаляване на междупрешленното пространство.

И по това време дисковете бавно и стабилно се разрушават, телата на прешлените се деформират с образуването на остри костни шипове. Те притискат меките тъкани, нарушават гръбначните корени, което води до болка.

Може също да причини болки в гърба. Те се появяват и при изкривяване на гръбначния стълб (кифоза) поради нараняване или прогресираща патология.

Възпалителни заболявания

ДА СЕ възпалителни заболяванияотнасят - , . Особено опасни, в допълнение към болките в гърба, са тези, които причиняват симптоми на обща интоксикация на тялото: втрисане, треска, повишено изпотяване.

Анкилозиращ спондилит

Анкилозиращият спондилит, или, по-често се диагностицира при мъже на възраст 15-30 години. Патологията се развива поради повишена агресия на имунната система към собствените клетки на тялото.

Първо се появява, а след това се получава сливане на междупрешленните стави. Водещите симптоми на анкилозиращия спондилит са скованост на движенията в долната част на гърба, а след това и в други части на гръбначния стълб.

Болест на Kümmel-Verney

Причината за развитието на тази патология е предишно нараняване с увреждане на кръвоносните съдове. Обширният кръвоизлив води до частично асептична некрозапоресто вещество на прешлена. Постепенно увредените тъкани се резорбират и се образуват нови, здрави клетки. Но докато протичат възстановителни процеси, увреденият гръбначен сегмент не може да издържи натоварването и колабира. Появява се болка в гърба, първо ясно локализирана, а след това се разпространява в съседни части на тялото.

спондилит

Това е името на възпалителните лезии на гръбначния стълб. Те биват специфични и неспецифични. Последните включват всички ревматични патологии, както и инфекциозни заболявания, провокирани от проникването на стафилококи и стрептококи в гръбначните сегменти. Причината за специфично развитие може да бъде бруцелоза, гонорея, сифилис.

Всички възпалителни патологии се характеризират с болки в гърба. В острия и подострия период те са силни, парещи, пронизващи. Ако заболяването е преминало в хроничен ход, тогава по време на етапа на ремисия се появява само лек дискомфорт.

Миофасциална болка

Хроничната мускулна болка се нарича миофасциална. Малки кръгли бучки се образуват в скелетните мускули на гърба в тригерните точки. Лесно се усещат при натискане върху кожата. Тригерните точки се делят на активни и пасивни. При последния болката се появява само при палпация. А дискомфортът в активните точки се появява при всяко мускулно свиване. Миофасциалната болка се причинява от наранявания, лоша поза, честа хипотермия и остеохондроза.

Вътрешни заболявания

По дължината на гръбначния стълб има нервни окончания, които инервират вътрешните органи. Ако бъбреците, черният дроб, стомахът, червата или сърцето са засегнати от някаква патология, тогава болковите импулси навлизат в гръбначните корени. Човек ги възприема като болка в гърба с различна тежест. Среща се при холецистит, панкреатит, ангина пекторис. Често подобен симптом придружава хода на плеврит, пневмония, простатит, аднексит и маточни фиброиди.

Физиологична болка

Освен това мускулно разтягане, естествените причини за болки в гърба включват. По време на бременност нарастващата матка оказва натиск върху тазовите органи, включително чувствителните нервни окончания. Те възникват. Ако те не изчезнат след дълга почивка, трябва да уведомите гинеколога си за това. Факт е, че такова състояние може да сигнализира за заплаха от спонтанен аборт.

Новообразувания

В гръбначния стълб понякога се образуват злокачествени и доброкачествени тумори. Те включват остеоми, остеохондроми, хемангиоми, саркоми, остеосаркоми и лимфоми. В началния етап патологиите са асимптоматични. С увеличаването на размера на тумора гръбначните корени се притискат, което се проявява с остра болка. В гръбначния стълб могат да се открият метастази на тумори, образувани във вътрешните органи, включително таза.

Гръбначен остеомиелит

Възпаление на костния мозък, което се развива поради въвеждането на патогенни бактерии. Патологията може да бъде посттравматична, контактна, постоперативна. Провокира се от стафилококи, стрептококи и ентеровируси. Специфичният остеомиелит възниква на фона на туберкулоза, бруцелоза, сифилис и гонорея. В допълнение към режещата болка в гърба, човек страда от симптоми на обща интоксикация (треска, втрисане).

Схема на остеомиелит.

Болест на Paget

Болестта на Paget забавя възстановяването на костните структури. Те постепенно се деформират и стават крехки, което увеличава вероятността от спонтанни фрактури. Причините за патологията не са установени. Предполага се, че заболяването се развива при активиране на определени вируси, наследствено предразположение или неадекватен имунен отговор.

Кой лекар ще помогне?

Ако подозирате, че болката в гърба е причинена от нараняване, трябва да се свържете с травматолог. В други случаи е препоръчително да си уговорите среща с вертебролог, невролог или общопрактикуващ лекар. След проучване на резултатите от предписаните изследвания, пациентът ще бъде насочен към ревматолог или ортопед. Невролог и вертебролог участват в лечението на остеохондроза и нейните усложнения. Ако е необходимо, в лечението могат да бъдат включени специалист по инфекциозни заболявания, ендокринолог, гинеколог, кардиолог и гастроентеролог.

Диагностични принципи

При първата среща лекарят изслушва оплакванията на пациента, провежда външен преглед и изучава медицинската история. За да се направи окончателна диагноза, са необходими резултати от инструментални изследвания:

• MRI или CT сканиране на гръбначния стълб;
• радиография в 2 или повече проекции;
• сцинтиграфия с контраст.

Ако има съмнение за заболявания на вътрешните органи, е показано подходящо изследване (ЕКГ, ендоскопия, рентгенова снимка на стомаха с контраст, MSCT на органи коремна кухина). извършва се за изключване на системни заболявания.

На снимката е показана лумбална херния.

Първа помощ

При умерена болка в гърба е достатъчно да приложите всяка външна, например или. Не е препоръчително да ги използвате преди посещение на лекар, тъй като това може да изкриви клиничната картина.

Ако възникне остра, пронизваща болка, трябва да легнете на твърда повърхност. Трябва да заемете позиция на тялото, в която здравето ви се подобрява максимално. За да облекчите болката, трябва да приемате НСПВС - Ketorola, Naiza,. Лекарите също препоръчват използването антихистамини(Лоратадин, Цетрин) за резорбция на възпалителен оток.

Методи за лечение

Можете да се отървете от болката в гърба само след отстраняване на причината за това. Провежда се комплексно лечение на подлежащата възпалителна или дегенеративна патология.

лекарства

В терапията се използват различни лекарствени форми на лекарства. Интрамускулните и периартикуларните инжекции помагат за облекчаване на остра болка. Лекият дискомфорт в гърба се елиминира чрез локално приложение на кремове и гелове. Приемът на таблетки, капсули и хапчета ще ви помогне да се отървете от умерена болка.

Мехлеми

А геловете Viprosal, Capsicam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks се препоръчват на пациенти след облекчаване на възпалението. Те не само премахват болката, но и подобряват кръвообращението и стимулират регенерацията на меките тъкани. Използват се и НСПВС - Ортофен, Ибупрофен, Долгит, Кетопрофен. Най-мощният аналгетичен ефект се открива при 5% от местното производство.

Хапчета за болка

Първият избор на лекарства в таблетки за болки в гърба са НСПВС (Кеторол, Найз). Но те имат широк списък от противопоказания и възможни странични ефекти. Вместо това лекарят може да предпише парацетамол или неговите внесени структурни аналози Efferalgan, Panadol. Използват се и комбинирани средства, например Neurodiclovit с диклофенак и група В.

Лечебни компреси

При болки в гърба, особено придружени с подуване, се използват. В аптеките се продава концентриран разтвор, който се разрежда с топла преварена вода 1:2 или 1:3. В полученото разреждане навлажнете широка марлена салфетка или превръзка, сгъната на няколко слоя и леко изстискайте. Нанесете върху болезнените места за един час.

Солените компреси са се доказали добре. За да приготвите разтвора, разредете една препълнена супена лъжица едрозърнест кристалин в чаша вода. Навлажнете салфетка и я нанесете за един час на мястото, където болката се усеща най-силно.

Физиотерапия

При липса на противопоказания се препоръчва на всички пациенти с болки в гърба. Често ежедневните упражнения помагат за подобряване на благосъстоянието, без да приемате лекарства, които влияят негативно на вътрешните органи. Лекар по физикална терапияСлед изучаване на рентгенографиите той съставя набор от упражнения. Това е имитация на каране на велосипед, привеждане и разпъване на свити в коленете крака, „мост“, огъване и завъртане на тялото.

Масажи

Няколко сеанса на класическата терапия помагат за облекчаване или пълно премахване на болезнените усещания. За укрепване на мускулите и подобряване на кръвообращението в гърба се използват основни масажни движения - вибрация, разтриване, повърхностна палпация. При остеохондроза често се използват и акупунктура и вакуумен масаж, включително хардуер.

Рецепти от традиционната медицина

За премахване на болки в гърба в народната медицина се използват мехлеми, компреси, апликации, алкохолни и маслени тинктури, настойки от лечебни растения. Всички те имат само слаб аналгетичен ефект. Поради това лекарите разрешават употребата им само след основната терапия. Който народни средстванай-ефективни:

• компресирам. Голям пресен лист от зеле, репей или репей се разтриват добре между дланите, намазват се с мед и се налагат върху болезнената област на гърба за един час;
• мехлем. В хаванче се счукват по една супена лъжица ланолин (продава се в аптеките) и дъвен терпентин, докато се появи характерно пукане. Добавете няколко капки хвойна, бор и розмарин етерични масла. Добавете 100 g вазелин на малки порции, като разбърквате;
• Билков чай. Изсипете чаена лъжичка невен, лайка, маточина в керамичен чайник и залейте с 2 чаши вряща вода. След час филтрирайте, приемайте по 100 ml 2 пъти на ден след хранене.

Преди да се постави диагноза, използването на народни средства е строго забранено. Те намаляват силата на болката, но не спират разрушаването на дискове и прешлени.

Възможни усложнения

Без медицинска намеса както възпалителните, така и дегенеративните заболявания прогресират бързо. Унищожени хрущялни слоеве, костните прешлени са деформирани, връзките са отслабени. В крайния стадий на много патологии настъпва пълно или частично обездвижване.

Добрият лекар е единственият начин да се отървете от болката.

Предотвратяване

Най-добрата превенция на развитието на патологии, които провокират болки в гърба, е редовното медицински преглед(1-2 на година). Лекарите препоръчват водна аеробика и скандинавско ходене. Трябва да се откажете от пушенето, заседналия начин на живот и да ядете храни с високо съдържание на мазнини и прости въглехидрати.

Може да е доста лесно да се определи причината за внезапна болка в гърба. Пренареждане на кутии. Предизвикателна тренировка. Почистване на сняг. Ако болката е хронична, разбирането на причината може да бъде много по-трудно. Ето няколко неочаквани фактора, които може да ви причиняват дискомфорт.

Изпитвате стрес

Гръб и емоционално състояниесилно свързани. Ако изпитвате психологически стрес, той може да се прояви физиологично. Когато сте напрегнати дълго време, уморените мускули започват да болят и се появяват спазми. Често от напрежение страдат врата и раменете, както и лумбалната област. Опитайте техники за релаксация като дълбоко дишане, правете редовна разходка или правете йога. Това ще ви помогне да стабилизирате състоянието си.

Токчетата ви са твърде високи

Може би вашата колекция от модерни обувки е причината за вашия дискомфорт. Високите токчета нарушават центъра на тежестта ви. Те ви карат да се навеждате напред при ходене, натоварват допълнително краката ви и ви пречат да изпънете напълно прасците си. Това създава допълнително напрежение в областта на долната част на гърба, което причинява болка. Ако трябва да носите токчета на работа, преоблечете се в офиса и носете удобни обувки за ходене на работното си място.

Диетата ви е грешна

Проучванията показват, че тридесет и един процента от жените и двадесет и пет процента от мъжете, които страдат от болки в гърба, също се оплакват от състоянието на стомашно-чревния тракт, например болка в долната част на корема или непоносимост към определени храни. Връзката между диетата и болките в гърба се дължи на възпаление: храни, богати на мазнини и захар, подхранват възпалението в цялото тяло, включително долна частгърбове. Ако се откажете от захарта и кафето, можете да подобрите състоянието си. Опитайте се да изберете цели храни с минимална обработка, постни протеини, пълнозърнести храни и зеленчуци. Това ще ви помогне да подобрите здравето си.

Панталоните ти са тесни

Тесните дънки може да са трудни за гърба ви. Твърде тесните дрехи ограничават движението и могат да доведат до напрежение в гърба, врата и раменете. Тесните дънки и поли тип молив влияят най-зле на здравето. Изберете елементи, които пасват на тялото ви, без да ви прегръщат като втора кожа. Потърсете разтеглив плат, който ще се разтяга. Трябва да можете да плъзнете пръста си през колана с лекота.

Седите цял ден

Отсъствие физическа дейност- това е една от най-опасните ситуации за вашето тяло. Мускулите ви свикват с факта, че сте постоянно в седнало положение и се схващат. За да преодолеете сковаността и напрежението в мускулите си, разтягайте ги редовно, когато се събудите. Когато мускулите на краката ви са стегнати, изпитвате болки в гърба. Известно разтягане може да се направи на обяд и преди лягане. Също така е добра идея да ставате и да се разхождате редовно през целия ден и да се уверите, че гърбът ви е добре поддържан, когато седите. Опитайте се никога да не се прегърбвате.

пушите ли

Изследванията показват, че пушачите са три пъти по-склонни да развият хронична болка в гърба. Пушенето влияе върху начина, по който мозъкът ви реагира на болки в гърба, което ви кара да сте по-малко толерантни към дискомфорта. Пушачите се отказват лош навикКато част от експеримента те отбелязват намаляване на хроничната болка. Предишни изследвания показват, че тютюнопушенето може да увреди тъканите в долната част на гърба, забавяйки кръвообращението и намалявайки доставката на хранителни вещества към мускулите.

Не тренирате коремните си мускули

Силните мускули ще ви помогнат да се справите с болките в гърба. Ако коремът ви е слаб, долната част на гърба трябва да работи допълнително, което може да доведе до болка. Опитайте да правите дъски или други подобни упражнения, за да укрепите мускулите си и да поддържате гърба си изправен. Обърнете внимание на гръбнака си през целия ден. Мускулите ви никога не трябва да са твърде отпуснати, независимо дали седите или ходите. Това е, което води до риск от развитие на дискомфорт.

Вие сте дехидратирани

Между костите на гръбначния стълб има дискове, всеки от които е частично съставен от желеобразно вещество, деветдесет процента вода. Вашето тяло се нуждае от постоянен поток от течности, за да поддържа дисковете ви. Ако сте дехидратирани, дисковете стават плоски и по-малко еластични, което причинява болка. Можете да разберете дали пиете достатъчно по цвета на урината си. Трябва да е прозрачен или светложълт. Ако е тъмно, трябва да пиете повече вода.

Имате криви бедра

Много хора дори не забелязват, че имат извит таз, тоест едната страна е малко по-висока от другата. Този дисбаланс може да причини болка в долната част на гърба и често се забелязва, когато тренирате. Това се отразява на това как тялото ви реагира на определени движения. Например, ако лявото ви бедро е по-високо и се хвърляте с левия си крак, ще забележите, че мускулите се стягат повече. Ако забележите постоянна болкав гърба по време на тренировка, трябва да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги. Причината вероятно е дисбаланс.

Имате инфекция на пикочните пътища

Болка в долната или горната част на гърба, както и остри спазми отстрани, може да са признак, че има инфекция. пикочно-половия трактсе разпространява в бъбреците. Ако забележите други симптоми, като болка при уриниране, незабавно се свържете с Вашия лекар за лечение.

Болката е един от видовете защитни реакции на тялото в отговор на влиянието на който и да е патогенен фактор. В допълнение към мобилизирането на различни функционални системи, той служи като вид сигнал за самия човек за негативните промени, настъпващи в тялото. Сред многото различни области на локализиране на дискомфорта, болката в долната част на гърба е най-честата.

Известно е, че повече от 80% от хората са се сблъсквали с такива клинични симптоми поне веднъж в живота си. По правило такъв симптом се появява в зряла възраст - на 35-55 години, въпреки че понякога болката в долната част на гърба се появява при юноши.

Дълго време такъв дискомфорт се считаше единствено за проява на радикулит, така че пациентите бяха изпратени за консултация с невролог.

По-късно обаче беше доказано, че това заболяване се диагностицира само в 8% от случаите, когато се появи болка в кръста. Ето защо в момента се признава единствената правилна хипотеза, че такива симптоми могат да бъдат свързани както с ортопедични, ревматологични, травматологични проблеми, така и с различни лезии на вътрешните органи, разположени на нивото на сакрума и лумбалната област.

Според продължителността болката се разделя на остра и хронична. Говори се за остра форма на този синдром, ако такива клинични прояви продължават не повече от 3 месеца. Това е колко време е необходимо за възстановяване и заздравяване на увреждане на тъканите. Ако болките в кръста продължават по-дълго, говорим за хронична форма на заболяването. В съответствие с препоръките на Световната здравна организация, субакутна форма, която продължава няколко седмици, е включена в отделна група.

Терапевтична класификация на патологията

Клинично има няколко вида на този синдром:

• локален;
• проекция;
• отразено;
• радикуларен (или радикуларен);
• появяващи се с мускулен спазъм.

Локалната болка в лумбалния отдел на гръбначния стълб е постоянна, интензитетът й може да варира в зависимост от положението на тялото, а също така се засилва при движение. В този случай пациентът може точно да определи местоположението на болезнените зони и натискането върху тях е придружено от силен дискомфорт. Често, на фона на тази форма на синдром на болка, мобилността на краката и торса е ограничена.

Проекционната болка в долната част на гърба е от неврологичен произход. Тя може да бъде дифузна или концентрирана във всяка точка. Възниква при увреждане или прищипване на нервните влакна, които предават болковите импулси към съответната част на мозъка. В този случай неприятните усещания могат да се разпространят по дължината на нерва. Дискомфортът се засилва при завъртане на тялото и става пулсиращ при упражнения и движения, свързани с пряко натиск (аксиално) натоварване на гръбначния стълб.

Радикуларната болка в долната част на гърба има всички симптоми на лумбаго, т.е. възниква внезапно, без видима причина. В покой има тъп, болезнен характер, но всяко движение е придружено от мъчителни остри стрелкащи болкови импулси. Почти винаги тази форма на дискомфорт в долната част на гърба се проявява с излъчване на неприятни усещания в десния или левия крак, обикновено под колянната става. Завои, обръщане настрани, повдигане на прави крака водят до изместване на корените и увеличават болката в долната част на гърба.

Синдромът на посочената болка възниква при увреждане на вътрешните органи. Появата на дискомфорт се дължи на факта, че тъканите в близост до източника на патология и определена област на гръбначния стълб са свързани помежду си чрез един и същ нерв. При този тип синдром на болка възниква неясно усещане за дискомфорт, което се разпространява от вътрешността на тялото към външната повърхност на гърба. Освен това интензивността на неприятните усещания практически не се променя при движение и палпиране на гръбначния стълб.

Друга класификация се характеризира с разделянето на първична и вторична болка в кръста. Основната причина за първичния синдром е механичното увреждане на билото, свързано с дисфункция на мускулите и връзките, остеохондроза и херния на междупрешленните дискове. Вторичната болка в кръста е следствие от други заболявания, които не засягат директно костно-хрущялната тъкан на гръбначния стълб.

Класификация според патогенетичния механизъм на възникване

В съответствие с патогенезата на появата на болков синдром може да бъде:

• Ноцицептивен. Появява се при дразнене на специфични рецептори за болка (те се наричат ​​нацицептори) в резултат на увреждане на тъканите поради нараняване, изкълчване, натъртване, възпаление и др. Такава болка в долната част на гърба е остър характер, неговата интензивност зависи от тежестта и продължителността на патологичния процес. Въпреки това, ако заболяването засяга костната или мускулната тъкан, болката става тъпа и болезнена. Засилва се при движение и практически изчезва в покой, има ясна локализация.
• Невропатична. По правило това се случва, когато гръбначните корени са повредени в резултат на междупрешленна херния. Такава болка, излъчваща се към долните крайници, е хронична и е придружена от нарушена чувствителност на кожата и двигателни нарушения.
• Психогенни. Болки в кръста от този произход се появяват изключително рядко. Обикновено такава диагноза се прави, ако в продължение на шест месеца лекарите не са успели да идентифицират точната причина за дискомфорт в гръбначния стълб.

Но тази класификация е много условна, тъй като при пациенти с хронична болка в лумбалната област всички патофизиологични механизми участват във формирането на симптомите.

Появата на такава клинична картина не е самостоятелно заболяване. Това е само симптом на някакъв патологичен процес. Следователно, за да го обозначат, лекарите използват термини, които определят локализацията и интензивността. Острата пулсираща, спазматична болка в долната част на гърба се нарича лумбаго, а тъпата, болезнена, хронична болка се нарича лумбодиния или лумбоишиалгия.

Етиологични фактори

Експертите смятат, че най-честата причина за болки в долната част на гърба е мускулното напрежение.

Така че, при липса на подходяща подготовка или прекомерно интензивно физическо натоварване, влакната на съединителната тъкан се разкъсват, особено в мястото на прикрепване на мускулите, което причинява болка в долната част на гърба.

Въпреки това, причините за такива симптоми не винаги са толкова „безобидни“. Опасен от гледна точка на допълнителна прогнозаразвитие са следните заболявания:

• Тумор. Диагностицира се при по-малко от 1% от пациентите с болки в кръста. Рисковите фактори включват анамнеза за рак, внезапна загуба на тегло без видима причина, възраст над 50 години, болкови импулси по време на сън или в покой.
• Инфекция. Тази диагноза се подкрепя от повишена телесна температура, хронични бактериални лезии на епидермиса, пикочно-половата, дихателната системи, имунодефицитни състояния и употреба на кортикостероиди. Като правило, ако болката в долната част на гърба е причинена от инфекция, тогава гърбът „боли“ дори в покой, освен това се появява дискомфорт в корема, зад гърдите и т.н.
• Синдром на Cauda equina. Заболяването е свързано с прищипване на голямо нервно влакно в лумбосакралната област. В този случай болката е движеща се природа, излъчваща се към задните части и задната част на краката. При тежко увреждане човек губи чувствителност долните крайниции възможност за пълното им разширяване.
• Компресионна фрактура на гръбначния стълб. В по-голямата част от случаите се предшества от тежка травма, а понякога може да се развие в комбинация от старост (над 70 години) и остеохондроза.
• Остра коремна аневризма. Често тази патология е безсимптомна и единствената й клинична проява е болка в долната част на гърба. Тази диагноза се предлага при съпътстващи атеросклеротични образувания в съдовете, при пациенти в напреднала възраст, при наличие на пронизваща болка в покой или през нощта.
• Дискова херния. Придружен от внезапна болка, усещане за "скован" гръб в лумбалната област, мускулна слабост в краката.

В допълнение, твърда, остра или, обратно, болка, пронизваща болка в долната част на гърба може да бъде следствие вродени аномалиигръбначни структури (например спондилолистеза), изпъкналост или увреждане на междупрешленните дискове, различни лезиистави с артрит (ювенилен, реактивен), анкилозиращ спондилит. В някои случаи болката в долната част на гърба се причинява от метаболитни нарушения (болест на Paget), остеопороза, неврологични заболявания ( ярък примерслужи като прищипване или възпаление (ишиас) на седалищния нерв).

Синдромът на проекционна болка възниква при язви или тумори на задната стена на стомаха, панкреатит, възпалителни процеси и дивертикулит на дебелото черво. При жените подобни симптоми понякога са следствие от гинекологични заболявания, а при мъжете - тумори на простатата или простатит.

Ако пациентът се консултира с лекар с оплаквания от болки в долната част на гърба, диагностичните и по-нататъшните тактики на лечение са както следва:

1. Преглед на лицето, събиране на анамнеза, като се обръща специално внимание на симптомите, показващи животозастрашаващи състояния ( специфични знацитумори, аневризми и др.).
2. Ако няма прояви на сериозни заболявания, се предписва болкоуспокояваща терапия в острия период, терапевтични упражнения и масаж.
3. Идентифицирането на симптомите на опасни патологии изисква допълнителна диагностика с помощта на лабораторни и инструментални методи.
4. След поставяне на диагнозата се предписват определени медикаменти, а понякога се налага и операция.

Ако прегледът на пациента не даде никаква информация и ефектите от таблетките и инжекциите не дават резултати в рамките на шест месеца, се препоръчва консултация със специалист, за да се изключи или потвърди психогенният произход на заболяването.

Болки в гърба в лумбалната област: специфични симптоми, кога да посетите лекар, диагностични методи

По правило хроничният дискомфорт в долната част на гърба се причинява от определени фактори, свързани с начина на живот на пациента и наличието на съпътстващи заболявания.

Някои са доста податливи на немедикаментозна корекция, други могат да бъдат коригирани само с помощта на лекарства, физиотерапия или хирургия.

Ако имате хронична болка в гърба в лумбалната област, трябва да обърнете внимание на следните фактори:

• прекалено голямо натоварване на гръбначния стълб, свързано с професионална дейност, продължителен престой в неудобно положение както на работното място, така и у дома;
• липса на редовни физически упражнения или твърде рязко започване на тренировка;
• значителна физическа активност без подходяща мускулна подготовка;
• постурални нарушения (сколиоза, кифосколиоза, прегърбване);
• затлъстяване;
• често срещан настинки;
• увреждане на храносмилателния тракт;
• тютюнопушене, злоупотреба с напитки, съдържащи кофеин.

Хроничната болка обикновено се появява както след регресия на острата болка, така и независимо от нея като първичен симптом. Най-честите причини за появата му са нестабилност на гръбначния стълб поради остеохондроза, миофасциален синдром (дискомфорт, свързан с неправилно разпределение на натоварването или прекомерно напрежение на мускулите на гърба), артроза на фасетните стави на гръбначния стълб. Обикновено дискомфортът се увеличава при ходене, движение, завъртане или огъване на тялото.

Острата болка в лумбалната област обикновено е свързана с наранявания на костната, съединителната или мускулната тъкан на гръбначния стълб или падане. Внезапна появаТакива усещания могат да показват преминаването на камък от бъбрека и неговото движение надолу по пикочните пътища. Доста често жените се оплакват, че гърбът им боли в лумбалната област след раждането поради голямото натоварване както на таза, така и сакрален регионгръбначен стълб.

Всеки човек изпитва подобни симптоми, но не всеки отива на лекар. И така, кога трябва да резервирате консултация?

Показания за изследване, ако гърбът ви боли в лумбалната област, са следните рискови фактори:

• напреднала възраст;
• наличието на хронични заболявания на опорно-двигателния апарат;
• съпътстващи инфекциозни патологии;
• повишена телесна температура, поява на симптоми на обща интоксикация на тялото, загуба на апетит и загуба на тегло;
• наличието на кръв в урината, тахикардия, коремна болка и други признаци, показващи увреждане на вътрешните органи.

Обикновено, ако гърбът боли в лумбалната област, човек започва самолечение. Пациентите използват различни противовъзпалителни и затоплящи мехлеми, които се предлагат в широка гама във всяка аптека. Ако обаче състоянието не се подобри в рамките на 7-10 дни, това е причина да посетите хирург, ортопед или травматолог.

За да се определи причината за болка в долната част на гърба, лекарите използват следните методидиагностика:

• Рентгенография. Предписан в по-голямата част от случаите, той служи като основен начин за откриване на фрактури на прешлени. От изображението можете да определите височината на пролуката между прешлените, деформация на междупрешленния диск, дегенеративни промени в билото и тумори. В някои случаи конвенционалните рентгенови лъчи не са достатъчни, процедурата се повтаря с натоварвания (навеждане напред или настрани и т.н.).
• Електромиография. Помага за определяне на възбудимостта и функционалната проводимост на нервните окончания. Предписан за радикулопатия, неизвестна причина, ако гърбът боли в лумбалната област, преди операция.
• Денситометрия(процедура за определяне на костната плътност). Предписва се за идентифициране на остеопороза и нейната тежест.
• Компютърен и магнитен резонанс(CT или MRI). Са по-информативна алтернатива рентгеново изследване. По време на една процедура ви позволява да направите снимка в няколко проекции и да определите наличието на тумор в гръбначния мозък или патология на миелиновата обвивка. В допълнение, CT и MRI имат по-ниска радиационна експозиция.
• Сцинтиграфия. Изследването се извършва с помощта на контрастни радиоактивни изотопи. Основно се предписва за диагностика на злокачествени новообразувания.
• Миелография. Процедурата е подобна на сцинтиграфията, но в този случай контрастен разтвор се инжектира директно в засегнатата област. Това изследване ви позволява точно да определите контурите и местоположението на междупрешленната херния, ако гърбът ви боли в лумбалната област.

Предписва се и общ кръвен тест (нивото на ESR и левкоцитите е важно при диагностицирането на инфекциозен процес), изследвания за определяне на концентрацията на калций, фосфор и алкална фосфатаза. Според показанията се извършват тестове за идентифициране на ревматоиден фактор и други специфични маркери на артрит. При необходимост се прави рентгенова снимка на гръдни органи, ехография на коремни органи и пикочна система.

Въпреки това, не всички от изброените методи са предписани на конкретен пациент. Те са необходими само за диференциална диагноза на животозастрашаващи състояния (такива ситуации са по-малко от 10%). Като правило, ако гърбът ви боли в лумбалната област, за да се установи точната причина, ви насочват към рентгенова снимка, компютърна томография, ядрено-магнитен резонанс или някои лабораторни изследвания.

Остра болка в долната част на гърба: характеристики на пола, дискомфорт по време на бременност

Постоянният дискомфорт в долната част на гърба обикновено е следствие от хронични дегенеративни процеси в съединителната тъкан на междупрешленните дискове, което често е придружено от възпаление.

Такива усещания могат да бъдат с различна интензивност - от остра, пареща и остра болка на фона на физическа активност до тъпа болка в покой. Но такъв проблем не може да бъде решен сам. Дистрофията на хрущялната тъкан може да продължи с години и без подходящо лечение може значително да влоши качеството на живот и да доведе до увреждане.

Периодично възникващата остра болка в долната част на гърба обикновено се обяснява с мускулен спазъм, отслабване на мускулната рамка около билото, прищипани нервни окончания (в този случай дискомфортът възниква внезапно и може да се излъчва към петата, бедрото, перинеума). Понякога няколко дни редовна употреба на болкоуспокояващи мехлеми са достатъчни, за да се премахнат подобни симптоми. В някои случаи лумбагото изисква използването на сериозни аналгетици под формата на инжекции или таблетки. Но при редовни наранявания на мускулите или съединителната тъкан рискът от развитие на хронични заболявания на гръбначния стълб се увеличава значително.

При жените силна болка в долната част на гърба често се появява поради гинекологични заболявания (тумори и възпалителни процеси в матката и придатъците). Често подобен синдром се наблюдава по време на менструация.

Жените често се оплакват от дискомфорт в долната част на гърба по време на бременност. Подобен клинична картинапоради няколко фактора. На първо място, това е увеличаване на телесното тегло и неравномерното му разпределение. Основното тегло на плода пада върху лумбалната област, което води до повишено натоварване на мускулите и ставите на гръбначния стълб.

Освен това, по-близо до раждането, започва повишен синтез на биологично активни вещества, „отговорни“ за разминаването на тазовите кости за улесняване на раждането. Следователно силната болка в долната част на гърба често се появява именно поради тези физиологични промени. В следродовия период такъв дискомфорт може да бъде причинен от следствие от епидурална анестезия.

При мъжете острата болка в долната част на гърба може да бъде свързана със заболявания на простатната жлеза или възпалителен процес в тестисите. Но при повечето пациенти такива нарушения са придружени от други симптоми (влошаване на потентността, уриниране, дърпаща или стрелкаща болка в перинеума).

Какво да направите, ако долната част на гърба ви боли: терапевтични мерки, народни средства

Схемите за лечение на дискомфорт в долната част на гърба варират значително в зависимост от интензивността му.

Така че за остра лумбодиния са посочени следните:

• Почивка на легло с ограничена физическа активност за период от 2 до 5 дни.
• През първите дни се прилагат студени или топлинни компреси за 10 - 20 минути на всеки 2 часа.
• Носенето на превръзка. Това е много често срещана препоръка какво да правите, ако долната част на гърба ви боли. Корсетът е предназначен да фиксира физиологично билото правилна позицияи ограничения на физическата активност. Но в напоследъкефективността на такива мерки е под въпрос, тъй като постоянното използване на превръзката допринася за отслабването на мускулната рамка.
• Използване на нестероидни противовъзпалителни средства. Тази терапия започва от първите дни на заболяването. Лечението започва с безопасни лекарства на базата на диклофенак, ибупрофен, кетопрофен във възможно най-ниски дози. Дозираната форма на НСПВС се избира в зависимост от тежестта на клиничните симптоми и индивидуалните предпочитания на пациента.
• Използването на мускулни релаксанти (клоназепам или сирдалуд) се използва за не повече от 14 дни.
• Локално приложение на затоплящи мехлеми.
• По показания - блокада с локални анестетици.

След отшумяване на острата болка са показани редовни упражнения от курса на тренировъчна терапия и масаж.

Въпреки това, мануална терапияКатегорично е противопоказан при тумори и метастази в гръбначния стълб, остеопороза, спондилит. За онкологията ще бъде предписано лечение с лекарства, например Mekinist. Масажът трябва да се прави с повишено внимание при херния, вродена или придобита дисплазия на хрущялната тъкан.

При обостряне на хронична болка в лумбалния гръбнак принципите на лекарственото лечение остават същите.

Въпреки това, по време на периода на ремисия трябва да се обърне много внимание на правилната физическа активност за укрепване на мускулния корсет и подобряване на микроциркулацията.

Когато решавате какво да правите, ако долната част на гърба ви боли, можете да използвате рецепти алтернативна медицина. Например:

• Вземете 4-5 корена от ряпа, измийте и нарежете на ситно, залейте с чаша вряла вода и поставете във фурната за половин час. След това се смила до консистенция на пюре, охлажда се и се използва за компреси. Продължителността на процедурата е до половин час.
• Настържете пресен корен от хрян и веднъж на всеки два дни натривайте болното място.
• В случай на остра болка, трябва да вземете няколко корена репички, да ги измиете и да ги накълцате. Нанесете пастата върху гърба си за 10-15 минути.
• Вземете 20 г сушени плодове от физалис, смилайте в кафемелачка и смесете с 80 г масло. Смажете лумбалната област два пъти на ден (сутрин и вечер).
• Една супена лъжица билка мащерка се стрива на прах и се смесва с маслото в съотношение 1:3. Нанася се върху засегнатата област два пъти на ден.
• Също така се препоръчва да се вземат вани. За готвене лечебна отвараКилограм овесена слама се залива с 10 литра вода и се вари 20 минути. След това разтворът се излива в предварително приготвена вана. Продължителността на процедурата е до 15 минути. Може да се извършва само с разрешение на лекар.
• Изсипете две супени лъжици билка сладка детелина и 4 супени лъжици лайка в чаша вряла вода и оставете да къкри на водна баня в продължение на 15 минути, охладете, прецедете, изцедете лечебната суровина и доведете обема на инфузията до 200 ml с варена вода. вода. Използвайте топло като разтривка.
• Смесете 10 г лайка и липов цвят, залейте с чаша гореща вода, оставете да заври, оставете и приемайте по половин чаша три пъти на ден.

Дискомфортът в долната част на гърба може да възникне поради различни причини. Те включват менструация при жените, заболявания на простатата при мъжете, пренапрежение и по-сериозни патологии на опорно-двигателния апарат. Въпреки това, лекарят трябва да реши какво да прави, ако ви боли долната част на гърба. Само от независимите методи на лечение локална употребапротивовъзпалителни и затоплящи мехлеми за максимум 10 дни.

Лидия 29.05.2018 10:57:50

Това често ми се случва заради хондроза, понякога се налага да гълтам с шепи хапчета, за да ми е поне малко по-лесно. Сега обаче помъдрях, взех вкъщи и Алмаг, и Релаксмат, лекувам се редовно, плюс физиотерапия, за щастие намерих евтин тренажор. Страшно е да си помисля какво би могло да се случи, ако не бях започнал лечението навреме.

Бардукова ЕленаАнатолиевна
невролог, хомеопат, трудов стаж 23 години
✔ Артикулът е проверен от лекар

Известен японски ревматолог:„ЧУДОВИЩНО Е! Руските методи за лечение на ставите и гръбначния стълб предизвикват само недоумение. Вижте какво предлагат лекарите за лечение на гърба и ставите в Русия: Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin и други подобни лекарства. Тези лекарства обаче НЕ ЛЕКУВАТ СТАВИ и ГЪРБ, те само облекчават симптомите на заболяването - болка, възпаление, подуване. Сега си представете, че...” Прочетете цялото интервю"

Защо ме боли гърба? Невероятно, но болките в гърба засягат 9 от 10 души. Това те кара да се чудиш дали има такъв обща каузамъчителна болка в гърба, при какви условия може да бъде премахната и ако човек може да се отърве от нея, ще се върне ли отново.

В повечето случаи болката в гърба се появява поради обикновено мускулно напрежение.

Статистиката показва, че половината от хората имат хронични болки в гръбначния стълб, в резултат на ставни заболявания, болки в мускулите и гръбначните дискове. Има много начини за облекчаване на болката, но те изискват спазване на много правила, правилна диагноза и навременно лечение.

Ще ви разкажем подробно за всички най-важни причини за болки в гърба.

Защо ме боли гърба в областта на гръбначния стълб?

ЕДНА НЕВЕРОЯТНА ИСТОРИЯ, КОЯТО ЩЕ ШОКИРА МНОГО:„Казвам се Олга, на 38 години съм. Много ме болеше кръста. Дойдох в болницата и ми направиха ЯМР и казаха: „Имате херния и остеохондроза 4 градуса. Приготви се за операции" Едва не припаднах там! Ужасен! Каква операция, аз съм само на 38? Оказва се, че дори на тази възраст можете да развиете остеохондроза 4 степен. Но всичко започна с обикновена болка в кръста, който след това стана хроничен, болен, а след това се образува лумбална херния! Затрудняваше съня и ходенето. Отказах операцията, защото се страхувах от упойката: можех да заспя и никога повече да не се събудя. Имам и сърдечни проблеми. В резултат на това ми назначиха куп безполезни лекарства, а когато се върнах, лекарите просто вдигнаха рамене, казвайки, какво искаш, трябва да се оперираш... Преди няколко месеца в интернет попаднах на статия, която буквално ме спаси. Върнах здравето си и болката изчезна! Толкова съм благодарен на съдбата, на инцидента, който ме доведе до тази статия! Най-после гръбнакът ми е здрав, благодарение на тази статия! Който има БОЛКИ В ГЪРБА И СТАВИТЕ - да чете НЕОБХОДИМО !Сега НЯМА БОЛКИ, спя нормално, ходя и работя на село.” Прочетете още"

Болката в гърба може да възникне случайно, например при повдигане на тежки предмети или при резки движения. Те често се появяват след големи натоварвания в тази област на билото.

Това се обяснява с факта, че страдат мускулите на гърба по гръбначния стълб, които са били силно натоварени. Мускулите на гърба също могат да се пренапрегнат, ако пациентът стои или седи в една и съща позиция за дълго време. След няколко часа почивка такива болкови синдроми отшумяват. Ето най-честите причини за болки в гърба:

Ако болката в гърба не изчезне след почивка или ако се влоши, трябва да посетите многопрофилна клиника. Много често болките в гърба сигнализират за сериозен проблем с гръбначния стълб, който не изчезва от само себе си и без своевременно лечение са възможни усложнения.

Например, дискова херния може да причини необратимо увреждане на нервите в гръбначния стълб. Това ще повлияе на подвижността на долните или горните крайници и в крайна сметка ще доведе до увреждане.

Както вече знаем, определянето на точната причина за болките в гърба не е лесно – те могат да бъдат много разнообразни. Когато се появят едновременно болки в гърба и лумбосакралния гръбначен стълб, първото нещо, с което трябва да се съобразим е дали болката ще изчезне след почивка в легнало положение.

Според прегледите на пациентите в тези случаи лечението с лекарства осигурява по-добър терапевтичен ефект от балнеологичните и физиотерапевтичните процедури и терапията с ударна вълна. Възможно е да се предотвратят такива състояния, ако навреме разберете, че е необходимо да укрепите мускулите на гърба, да водите активен начин на живот, да наблюдавате теглото си и да се храните правилно.

При ортопедични заболявания на гърба и ставите е по-добре да си уговорите среща с невролог, за да получите качествен съвет.

Нека разгледаме по-отблизо всички възможни причини, които водят до появата на болка.

Основните причини за болка в зависимост от местоположението

Истории от читатели на сайта:„Казвам се Екатерина, на 42 години съм. Преди няколко години прекарах тежък грип, след което попаднах в болница с усложнения. Едно от усложненията беше възпалителен процесв долната част на гърба и ставите. Рентгеновата снимка показа начални признацилумбална остеохондроза и херния. А по това време бях на 39 години. При ходене и изкачване на стълби се появи болка в долната част на гърба и крака. Това е тъпа болка. Опитах много: Волтарен, Милгама, Мелоксикам... Някои помогнаха повече, други по-малко. Но само това ново лекарство премахна ужасната болка. Последната рентгенова снимка не показа нищо. Просто искам да размахам тази снимка пред лекарите, които казаха, че може да стане по-зле, но няма да стане по-добре. Държа продукта под ръка и го препоръчвам на всеки. Това ме спаси, това е сигурно.” Прочетете още"

Мускулни и ставни болки

Болката в гърба понякога е знак тежки заболяваниявътрешни органи. Силна болка - в мускулите и ставите едновременно, може да означава вирусни инфекции. Това състояние е преходно, освен това едновременно с тези симптоми се появяват и други симптоми – висока температура, хрема, гадене и повръщане.

Вирусна инфекция може да причини болка в целия ви гръб.

Болки в гърдите и гърба

Много често при инфаркти се появява болка в гърдите, придружена от неприятно чувствоотзад. Именно поради тази причина всяка болка в гърба трябва да се анализира внимателно и при остри състояния да се потърси медицинска помощ.

Тези болки също са причинени от настинки или остеохондроза.

Ако внезапно получите болка в гърдите и гърба, но нямате други предупредителни признаци, опитайте се да си спомните дали сте седели някъде на течение. Това е така, защото студеният въздух може да причини възпаление на нервите.

Японски ревматолог: „Болят ли ви гърба и ставите? Нов безопасен метод за лечение в домашни условия!“ Добра статия, трябва да се прочете"

Едновременната болка в гърба и гърдите е възможна поради различни психологически причини, като стрес и депресия, както и кожни заболявания, по-специално лишеи.

Ревматоиден артрит

Болката в гърба може да бъде причинена ревматоиден артрит, кое е автоимунно заболяване, както и остеоартрит. Лечението в такива случаи не води до елиминиране на остеофитите, а до постигане на комфорт поради обезболяване и намаляване на възпалителните процеси.

При лечението на това заболяване помагат нестероидни противовъзпалителни средства, кортикостероиди, хондропротектори и кинезитерапия.

Тригеминална невралгия

Болката в гърба може да е резултат от тригеминална невралгия и интеркостална невралгия. Пристъпите на това заболяване могат да ограничат движението за неопределено време. Може да се появи болка в областта над опашната кост.

Причината за такива атаки може да бъде притиснат нерв, възпалителен процес, промени в хормоналните нива и структурата на костите поради естественото стареене на тялото. Пристъпите на интеркостална невралгия могат да бъдат объркани с пристъпи на стенокардия.Но за разлика от интеркосталната невралгия, инфарктите изчезват в рамките на няколко минути след приема на таблетка нитроглицерин.

Точно това се наблюдава при лумбална артроза на гръбначния стълб: междупрешленните дискове и нервните окончания са притиснати. Това заболяване се проявява след дълъг престой в неестествена поза, както и по време на активен спорт.

Болката се появява главно по време на движение.

Стеноза

С възрастта настъпва износване на гръбначния стълб, което се изразява в редица промени, една от които е стеноза на гръбначния канал. Спиналната стеноза засяга различни отдели на гръбначния стълб или целия гръбначен стълб. Това причинява компресия на прешлените и нервните корени.. Това е причината за постоянна болка в гърба.

Спиналната стеноза не е безобидно заболяване. В зависимост от местоположението на лезията се наблюдава не само болка в гърба, но могат да се появят и други промени, като обездвижване на ръцете или краката, както и нарушаване на функционирането на вътрешните органи, като червата или пикочния мехур.

Заболявания на вътрешните органи

Истински историичитатели на сайта:„Казвам се Александра, на 38 години съм. Искам да разкажа моята история за това как излекувах остеохондроза и херния. Най-накрая успях да преодолея тази непоносима болка в кръста. Водя активен начин на живот, живея и се наслаждавам на всеки момент! Преди няколко месеца получих спазми в дачата, остра болка в долната част на гърба не ми позволи да се движа, дори не можех да ходя. Лекарят в болницата диагностицира остеохондроза на лумбалния гръбнак, дискова херния L3-L4. Изписа някакви лекарства, но те не помогнаха, болката беше непоносима. Извикаха линейка, сложиха блокада и намекнаха за операция, все си мислех за това, че ще се окажа в тежест на семейството... Всичко се промени, когато дъщеря ми ми даде статия за четене в интернет . Не можете да си представите колко съм й благодарен за това!Това, което научих от статията, буквално ме измъкна инвалиден стол! Последните месециЗапочнах да се движа повече, през пролетта и лятото ходя на вилата всеки ден. Който иска да живее дълъг и енергичен живот без остеохондроза, отделете 5 минути и прочетете тази статия. Прочети статията"

Тумори

Ако системно чувствате коремен дискомфорт и в същото време болки в гърба, това може да са предупредителни признаци за рак на яйчниците или дебелото черво. Това твърдение може да изглежда странно, но практиката и статистиката доказват неговата истинност.

Болката в гърба може да бъде причинена и от тумор на костната тъкан. Не отлагайте посещението си в медицинския център - решаването на проблема на ранен етап означава спасяване на живота ви.

Гастрит

Непоносимата болка в лявата част на тялото е сигнал за обостряне на гастрит. Понякога ситуацията е доста сложна - болката пълзи в лявата част на гърдите и гърба. Повечето може да си помислят, че това са сърдечни проблеми.

Болки в гърба и гастрит – звучи странно, но е напълно възможно. В такива случаи внимателно анализирайте откъде точно идва болката, има ли киселини, чувствате ли дискомфорт, тежест или болка в стомашно-чревния тракт.

Гастритът може да причини болки в гърба

Бронхит

Болка в гърба при кашляне и вдишване може да се появи при бронхит. Това е един от симптомите, които придружават типичната бронхитна кашлица. Болка в гърба и гърдите се появява, когато това заболяване се повтори.

Чернодробни заболявания

Експертите казват, че при патологии черният дроб дава сигнали чрез дискомфорт и болка в напълно различни части на тялото, а самият орган не боли. Ако черният дроб е болезнен, проблемите най-вероятно ще бъдат в подребрието - над него или отзад. Така че болката в гърба, между лопатките и в десния хипохондриум може да е сигнал за проблеми с черния дроб.

анемия

В някои случаи анемията може да бъде свързана с болки в гърба. злокачествени форми. В такива случаи промените в костния мозък и намаляването на стойността на червените кръвни клетки се свързват с рак. Ако костният мозък е засегнат, тогава може да се появи тревожна болка в гърба.

Болести на жлъчния мехур

Какви са причините за болки в гърба под лопатките? Ако има внезапна и нарастваща болка в областта на дясната лопатка и рамото, тогава трябва да сте готови да чуете, че имате проблеми с жлъчен мехур. Болката в дясната част на гърба е един от типичните признаци на жлъчни колики. Ако болката обхване и областта на дясното подребрие – около черния дроб и жлъчния мехур, то няма съмнение, че говорим за проблеми с жлъчката или дори за камъни в жлъчния мехур.

Рискови фактори

МНЕНИЕ НА ЛЕКАР! „От много години работя като ортопед. През това време трябваше да се справям с различни заболявания на гърба и ставите. Той препоръчваше само най-добрите лекарства на своите пациенти, но въпреки това резултатът от едно от тях надмина самия него. Той е абсолютно безопасен, лесен за използване и най-важното - действа върху причината. В резултат на редовна употреба на продукта болката изчезва за няколко минути, а в рамките на 7 дни заболяването изчезва напълно. Отлично средство за бързи и стабилни резултати...” Сергей Михайлович Бубновски, лекар ортопед. Открийте повече"

Пасивен начин на живот

Работата в офис в продължение на няколко часа подред пред компютъра е истинско изпитание за гръбначния стълб и като цяло за цялата опорно-двигателна система. Един от недостатъците на работата в офиса е стоенето в една и съща поза, което претоварва гърба и натоварва мускулите. Известно е правилото: след 50 минути работа пред компютъра следва десетминутна загрявка или смяна на позицията на тялото.

За облекчаване на болките в гърба специалистите препоръчват физиотерапияи йога, докато тези дейности са противопоказни. Такива дейности ще укрепят определени групи мускули и връзки и това също може да бъде добра подготовка за процеса на раждане на дете. Трябва да внимавате и с храненето - яжте определени храни с достатъчно количество витамини, протеини и микроелементи, така че нероденото дете да не чувства дефицит от тях полезни веществаи се развива по правилния начин.

Как да се предпазим от болки в гърба?

Истории от читатели на сайта:„Жена ми отдавна страда от остра болка в ставите и гърба. През последните 2 години болката винаги е присъствала. Преди не можех да си представя, че човек може да крещи така от болка. Беше ужасно, особено посред нощ, когато в пълна тишина се чуваха смразяващи кръвта писъци. Според нея все едно кучета дъвчат краката и гърба й. И нямаше с какво да й помогна, само я държах за ръка и я успокоявах. Инжектира си болкоуспокояващи и заспа и след малко всичко се повтори... Сутрин като се събуди, плачеше по-често. Усмивката напълно изчезна от лицето ми, слънцето напусна къщата ни завинаги. Тя също имаше затруднения с движението - коленните й стави и сакрума позволяваха дори да се обърне. Първата нощ след използването на това ново лекарство беше първият път без крещи. И на сутринта една весела жена дойде при мен и каза с усмивка: "Но няма болка!"И за първи път от тези 2 години видях любимата си жена щастлива и усмихната. Тя пърха из къщата като лястовичка, в очите й играят лъчите на живота.” Прочетете още"

Експертите твърдят, че болките в гърба са една от основните причини за физически дискомфорт на възраст между 20 и 40 години. В тази възраст рядко се стига до дегенеративни промени в скелета и мускулите.

Страхотна статия за проследяване:

Може да звучи странно, но според хирурзите в повечето случаи не говорим за заболявания на гръбначния стълб, а за проблеми със стойката! Трябва да се внимава повече за позата, особено при тийнейджърите, когато започва активен растеж - сколиозата е доста често боледуванеслед 13 години.

Защо ме боли долната част на гърба?

Отговор: Най-честата причина за болки в гърба при съвременния начин на живот са дегенеративни заболявания на различни части на гръбначния стълб в резултат на трудови травми, съчетани с обездвижване.

Например болката и изтръпването във врата най-често се появяват поради седене повече от два часа дневно пред компютър и неправилна стойка при работа с компютърна мишка. Болки във врата и гърба често се появяват при хора, които работят в статично положение във фабрика или с постоянно повтарящи се движения по време на работа. Болката в долната част на гърба е най-често срещана при работници, които извършват тежка работа. физическа работаили изложени на неблагоприятни атмосферни условия като студ и течение.

Защо се появява болка в гърба след сън?

Отговор: Дори младите хора често се оплакват от сутрешна скованост и болки в гърба след ставане от леглото сутрин. Това може да означава заболявания като ишиас, ишиас, лумбаго и дискова херния. Това обаче може да се определи само от невролог.

Може да е и неудобно легло. Известно е, че в такива случаи е по-добре да спите на твърдо легло, а меките матраци са противопоказани, тъй като деформират гръбначния стълб и провокират болка. Най-добре е да закупите ортопедичен матрак със средна твърдост.

Защо ме боли гърба след масаж?

Отговор: Това може да бъде повлияно от различни фактори, вариращи от неграмотни действия на масажиста до обостряне на хронични заболявания. Могат да бъдат идентифицирани следните причини, поради които човек изпитва болка веднага след сесия:

• Някои хора идват при масажист по време на остър период на заболяване с надеждата да се отърват от него. Прилагането на натиск върху болезнените зони в такива случаи обаче обикновено влошава състоянието.
• Неграмотен масажист може да причини сериозни наранявания. Трябва да сте особено внимателни при избора на специалист.
• По време на първите масажни сесии пациентът може да почувства дискомфорт и болка - това е нормално явление, което ще премине след в рамките на тридни.

Масажът е противопоказан при:

• последния триместър на бременността;
• период на стрес или тежък нервен шок;
• остеомиелит;
• анкилозиращ спондилит;
• костна туберкулоза;
• хемангиомите са доброкачествени тумори;
• междупрешленна херния;
• различни наранявания, навяхвания и други проблеми с гръбначния стълб.

Най-важното е да намерите квалифициран специалист и тогава положителният ефект няма да закъснее.

Видео: защо те боли гърба?

Въпреки че причините за болки в гърба могат да бъдат много сериозни, в много случаи те могат да изчезнат от само себе си. Но ако болезнени усещаниябезпокоят пациента дълго време и не се облекчават от болкоуспокояващи, тогава не трябва да отлагате посещение при терапевт, невролог или вертебролог. Пази се!

Изводи и заключения

Какво мълчат нашите руски лекари? Защо в 90% от случаите лечението с лекарства дава само временен ефект?

За съжаление повечето от рекламираните по телевизията и продавани в аптеките средства за лечение на заболявания на гърба и ставите са напълно развод.

В началото може да изглежда, че кремовете и мехлемите помагат, НО всъщност те само ВРЕМЕННО облекчават симптомите на заболяването.

С прости думи, купувате редовно болкоуспокояващо и болестта продължава да се развива по-тежък стадий. Обикновената болка може да бъде симптом на по-сериозни заболявания:

• дегенерация на мускулна тъкан в седалището, бедрата и долната част на краката;
• прищипан седалищен нерв;
• развитие на артрит, артроза и свързаните с тях заболявания;
• остра и остра болка - лумбаго, което води до хроничен радикулит;
• синдром на cauda equina, който води до парализа на краката;
• импотентност и безплодие.

Как да бъдем?- ти питаш. Учили сме голяма сумаматериали и най-важното, тествани на практика повечето от средствата за лечение на заболявания на гръбначния стълб и ставите. И така, оказа се, че единственото ново лекарствокойто не премахва симптомите, а наистина лекува - това е лекарство, което не се продава в аптеките и не се рекламира по телевизията! За да не си помислите, че ви продават поредното „лекарство чудо“, няма да ви казваме какво е ефективно лекарство. Ако се интересувате, можете сами да прочетете цялата информация за него. Ето връзката".

Списък на използваната литература

1. Евгений Черепанов "Училище за здрав гръбначен стълб", 2012 г.;
2. Алексей Иванчев "Гръбначен стълб. Тайните на здравето", 2014 г.;
3. Виктория Карпухина "Здраве на гръбначния стълб. Системи на Попов, Бубновски и други методи на лечение", 2014 г.;
4. Юрий Главчев „Гръбначният стълб е провокаторът на всички болести”, 2014 г.;
5. Стивън Рипъл "Живот без болки в гърба. Как да излекуваме гръбначния стълб и да подобрим цялостното благосъстояние", 2013 г.;
6. Гали, Р.Л., Спейт, Д.У., Саймън, Р.Р. "Спешна ортопедия. Гръбначен стълб.", 1995г