Жлезата, която произвежда растежен хормон. Всичко за хормона на растежа

Името на хормона е соматропин. Само в юношеството и детството е полезно за растежа. Хормонът е много важен за хората. Навсякъде човешки животвлияе върху метаболизма, нивата на кръвната захар, развитието на мускулите и изгарянето на мазнини. Може да се синтезира и изкуствено.

Къде и как се произвежда?

Хормонът на растежа се произвежда от предния дял на хипофизната жлеза. Органът, разположен между мозъчните полукълба, се нарича хипофизна жлеза. Там се синтезират най-важните за човека хормони, които засягат нервните окончания и в по-малка степен други клетки на човешкото тяло.

Генетичните фактори влияят върху производството на хормони. Днес е съставена пълна генетична карта на човека. Синтезът на растежен хормон се влияе от пет гена на седемнадесета хромозома. Първоначално има две изоформи на този ензим.

По време на растеж и развитие човек произвежда няколко допълнителни произведени форми на това вещество. Към днешна дата са идентифицирани повече от пет изоформи, които са открити в човешката кръв. Всяка изоформа има специфичен ефект върху нервните окончания на различни тъкани и органи.

Хормонът се произвежда от време на време с период от три до пет часа през деня. Обикновено час или два след заспиване през нощта настъпва най-яркият скок в производството му за целия ден. По време на нощния сън се появяват последователно още няколко етапа; общо от два до пет пъти хормонът, синтезиран в хипофизната жлеза, навлиза в кръвта.

Доказано е, че естественото му производство намалява с възрастта. Достига своя максимум през второто полувреме вътрематочно развитиедете, а след това постепенно намалява. Максималната честота на производство се постига в ранна детска възраст.

IN юношеството, по време на пубертета се наблюдава максимална интензивност на производството му в даден момент, но честотата е значително по-ниска, отколкото в детството. Минималното му количество се произвежда в напреднала възраст. По това време както честотата на производствените периоди, така и максималното количество хормон, произведен наведнъж, са минимални.

Разпределение на хормона на растежа в човешкото тяло

За да се движи вътре в тялото, той, подобно на други хормони, използва кръвоносна система. За да постигне целта, хормонът се свързва с неговия транспортен протеин, който се произвежда от тялото.

Впоследствие се придвижва към рецепторите различни органи, влияещи върху тяхната работа в зависимост от изоформата и действието на други хормони успоредно със соматропина. Когато удари нервно окончание, соматропинът предизвиква ефект върху целевия протеин. Този протеин се нарича Янус киназа. Целевият протеин предизвиква активиране на транспорта на глюкоза до целевите клетки, тяхното развитие и растеж.

Първи тип въздействие

Хормонът на растежа дължи името си на факта, че действа върху рецепторите на костната тъкан, разположени в незатворени зони на растеж на костите. Това причинява силен растеж при деца и юноши по време на пубертета, причинен от хормона на растежа, произвеждан в достатъчни количества в тийнейджърското тяло по това време. Най-често това се дължи на увеличаване на дължината тръбести костикрака, пищяли, ръце. Други кости (като гръбначния стълб) също растат, но това е по-слабо изразено.

В допълнение към растежа на откритите участъци на костите в млада възраст, той причинява укрепване на костите, връзките и зъбите през целия живот. При липса на синтез на това вещество в човешкото тялоМного заболявания, които засягат възрастните хора, могат да бъдат свързани - главно заболявания на опорно-двигателния апарат.

Втори вид въздействие

Това е увеличаване на мускулния растеж и изгаряне на мазнини. Този вид въздействие се използва широко в спорта и бодибилдинга. Използват се три вида техники:

• нараства естествен синтезхормон в тялото;
• подобрена абсорбция на соматропин, свързан с други хормони;
• приемане на синтетични заместители.

Днес препаратите със сомастатин са забранен допинг. Международният олимпийски комитет призна това през 1989 г.

Трети вид въздействие

Повишаване на количеството глюкоза в кръвта поради ефекта й върху чернодробните клетки. Този механизъм е доста сложен и ви позволява да проследите връзката с други човешки хормони.

Хормонът на растежа участва в много други дейности - действа върху мозъка, участва в активирането на апетита, влияе върху сексуалната активност, като се наблюдава както влиянието на половите хормони върху синтеза на соматотропин, така и влиянието му върху синтеза на половите хормони . Той дори участва в процеса на обучение - експерименти с мишки показват, че тези индивиди, които са били допълнително инжектирани с него, учат по-добре и развиват условни рефлекси.

Има противоречиви изследвания относно ефекта върху стареещия организъм. Повечето експерименти потвърждават, че възрастните хора, които са инжектирани допълнително с растежен хормон, се чувстват много по-добре. Метаболизмът и общото им състояние се подобряват, умствената и физическата активност се повишават. В същото време експериментите с животни показват, че тези индивиди, които са получили това лекарство изкуствено, показват по-кратка продължителност на живота от тези, които не са го прилагали.

Как хормонът на растежа е свързан с други хормони?

Производството на растежен хормон се влияе от две основни вещества. Те се наричат ​​сомастатин и сомалибертин. Хормонът сомастатин инхибира синтеза на соматотропин, а сомалибертинът предизвиква повишен синтез. Тези два хормона се произвеждат там, в хипофизната жлеза. Взаимодействие и съвместни ефекти върху тялото на соматотропин се наблюдават при следните лекарства:

• IGF-1;
• Тиреоидни хормони;
• Естроген;
• Надбъбречни хормони;

Това вещество е основният посредник при усвояването на захарта от организма. Когато човек е изложен на хормон на растежа, има повишаване на кръвната захар. Инсулинът води до неговото намаляване. На пръв поглед двата хормона са антагонисти. Това обаче не е съвсем вярно.

Захарта в кръвта под въздействието на ензима се усвоява по-ефективно по време на работата на клетките на тъканите и органите, събудени от него. Това позволява синтеза на определени видове протеини. Инсулинът помага на тази глюкоза да се абсорбира, за да работи по-ефективно. Следователно тези вещества са съюзници и работата на растежния хормон е невъзможна без инсулин.

Това се дължи на факта, че децата, които имат диабет тип 1, растат много по-бавно, а бодибилдърите с диабет имат затруднения в изграждането на мускулна маса, ако им липсва инсулин. Въпреки това, ако има твърде много соматропин в кръвта, дейността на панкреаса може да бъде „нарушена“ и ще има диабетпърви тип. Соматропин влияе върху функционирането на панкреаса, който произвежда.

IGF-1

Фактори, влияещи върху синтеза в тялото

Фактори, които повишават синтеза на соматропин:

• влияние на други хормони;
• хипогликемия;
• хубав сън
• физическа дейност;
• излагане на студ;
• Свеж въздух;
• консумация на лизин, глутамин и някои други аминокиселини.

Намаляване на синтеза:

• влияние на други хормони;
• висока концентрация на соматропин и IFP-1;
• алкохол, наркотици, тютюн, някои други психотропни вещества;
• хипергликемия;
• голямо количество мастни киселини в кръвната плазма.

Използване на растежен хормон в медицината

Използва се в медицината при заболявания нервна система, лечение на изоставане в растежа и развитието в детска възраст, лечение на заболявания на възрастните хора.

Заболяванията на нервната система, свързани с, се лекуват ефективно с помощта на синтетични заместители на соматропин.

Трябва да се има предвид, че употребата на лекарството в този случай в повечето случаи ще доведе до връщане към първоначалното състояние, а продължителният курс на употреба може да причини захарен диабет тип 1.

Заболявания, свързани с хипофизния нанизъм - някои видове деменция, депресивни разстройства, поведенчески разстройства. В психиатрията това лекарство се използва от време на време, по време на психотерапия и в периода на възстановяване.

По време на детството много деца изпитват забавяне в растежа и развитието. Това важи особено за тези, чиято майка е приемала големи дози алкохол по време на бременност. Плодът може също да бъде изложен на определени дози алкохол, които преминават плацентарната бариера и намаляват производството на соматотропин. В резултат на това първоначално те ниско нивосоматропин, а децата трябва да приемат допълнителни синтетични заместители, за да догонят връстниците си в развитието си.

При захарен диабет при деца има периоди, когато кръвната захар е висока и няма достатъчно инсулин. В резултат на това растежът и развитието им се забавят. Предписват им се лекарства соматропин, които трябва да действат еднопосочно. Това ще избегне пристъпите на хипергликемия. При условие, че инсулинът и соматропинът работят заедно, тялото понася по-лесно ефектите на лекарствата.

При възрастните хора ефективността на соматропин е потвърдена при лечението на заболявания на опорно-двигателния апарат. Увеличава твърдостта костна тъкан, неговата минерализация, укрепва връзките, мускулна тъкан. За някои помага за изгарянето на мастната тъкан.

За съжаление, приемането на лекарства от този тип е свързано с повишаване на нивата на кръвната захар, което е неприемливо за повечето възрастни хора и дългосрочното лечение с тях е изключено.

Използване на растежен хормон в спорта

МОК е забранил това лекарство за употреба от състезателни спортисти от 1989 г. Има обаче група „аматьорски“ състезания, в които употребата и допингът не се контролират - например някои видове бойни изкуства, някои състезания по бодибилдинг и пауърлифтинг.

Доста трудно е да се контролира приема на съвременните синтетични аналози на соматропин при допинг тестове, а повечето лаборатории не разполагат с подходящо оборудване.

В бодибилдинга, когато хората тренират за собствено удоволствие, а не за представяне, тези вещества се използват в два вида тренировки - по време на процеса на „нарязване“ и при изграждане на мускулна маса. По време на процеса на сушене приемът е придружен от голямо количество аналози на хормона на щитовидната жлеза Т4. По време на периодите на изграждане на мускулите се приема заедно с инсулин. При изгаряне на мазнини лекарите препоръчват инжектиране на лекарства локално - в стомаха, тъй като мъжете имат най-много мазнини в тази област.

Изпомпването на релефа на тялото с помощта на специализирани вещества ви позволява бързо да спечелите голяма мускулна маса, малко подкожна мазнина, но стомахът е голям. Това се дължи на голямото количество абсорбирана глюкоза при изграждане на мускулна маса. Тази практика обаче е много по-ефективна от употребата на лекарства като метилтестостерон. Метилтестостеронът може да активира процеса на затлъстяване, при който човек ще трябва да „изсуши“ тялото.

Женският бодибилдинг също не пренебрегна соматропина. Неговите аналози се използват заедно с естроген вместо инсулин. Тази практика не води до силно увеличаване на корема. Много жени културисти предпочитат този, защото други допинг лекарства са свързани с мъжки хормони, предизвикват появата на мъжки характеристики, маскулинизация.

В повечето случаи ще бъде по-ефективно за бодибилдър на възраст под 30 години да не приема соматропин. Факт е, че докато приемате това лекарство, ще трябва да засилите ефекта му с помощта на други хормони, странични симптомикоето (затлъстяването) ще трябва да се компенсира с допълнителни усилия. Спасение в тази ситуация ще бъде използването на други синтетични лекарства, които също увеличават ендогенното производство на растежен хормон.

Преди да разберете как действа хормонът на растежа (соматотропен хормон) и защо е предписан, трябва да определите какво представлява и да анализирате ефекта върху тялото. Хормонът на растежа може да се нарече още соматотропин, представляващ в своята структура протеин, състоящ се от 191-та аминокиселина. Той е част от семейството на полипептидните хормони заедно с плацентарния лактоген и пролактин.

При хората хормонът на растежа се произвежда от ендокринната жлеза - хипофизата. Предният лоб е отговорен за секрецията на соматотропин. Отличителна чертаот други хормони на хипофизната жлеза се произвежда в големи количества, продължавайки с някои колебания в посока на намаляване през целия живот.

През деня хормонът на растежа се синтезира от клетките на хипофизата на вълни. Има няколко периода от време, когато концентрацията на соматотропин се повишава. Пиковите стойности настъпват приблизително два часа след като човек заспи. Концентрацията също се повишава с физическа активност, получена по време на тренировка.

Следните фактори естествено стимулират производството на важен за растежа хормон:

• спад в нивата на глюкозата;
• физически упражнения;
• повишена концентрация на естроген;
• хиперфункция на щитовидната жлеза, изразяваща се в поява на хипертиреоидизъм;
• приемане на редица аминокиселини, например аргинин, орнитин и др.;
• глад.

Позволява ви да стимулирате производството на хормон на растежа чрез правилно хранене с преобладаване на протеинови храни, които съдържат аминокиселини, които са катализатори в производството на соматотропин:

• месо - пилешко, телешко;
• извара, мляко;
• треска;
• яйца;
• каши – овесени ядки, ориз;
• бобови растения, зеле;
• ядки.

„Бързите“ въглехидрати, съдържащи се в сладкарските изделия и захарта, потискат синтеза на соматотропин, така че се препоръчва да се изключат тези продукти от диетата. Можете да ги замените с "бавни" въглехидрати - зърнени храни, плодове и зеленчуци, хляб от пълнозърнесто брашно. Мазнините трябва да присъстват в менюто, но в ограничени количества.

Процесът на производство на необходимия за живота хормон се потиска от фактори като прекомерни концентрации на глюкоза, както и липиди, диагностицирани в кръвта.

Ниво в зависимост от възрастта

Изучаването на информация за хормона на растежа ви позволява да разберете, че концентрацията му се променя през целия живот и зависи от възрастта. Максимумът се наблюдава на етапа на вътрематочно развитие (приблизително 4-6 месеца). След раждането, в следващите възрастови периоди, се наблюдават няколко пика, когато количеството на соматотропин се увеличава значително. Това са периоди интензивен растеж(бебе - до една година и тийнейджър).

След достигане на възраст, когато растежът на тялото спира, синтезът на растежен хормон започва да намалява и количеството му намалява с приблизително 15% през всяко следващо десетилетие.

Ако детето има ранна възрасте имал дефицит на растежен хормон, причинен от генетични дефекти, тогава той има редица патологични промени, изразяващо се в забавяне на растежа и понякога в пубертета. Ако нивото на соматотропин е под нормалната стойност при възрастен поради развит аденом на хипофизата, това може да причини редица негативни прояви:

• бързо натрупване на мастни натрупвания;
• ранна атеросклероза;
• намалена физическа активност;
• остеопороза;
• намалена сексуална функция.

Когато се анализира механизмът на действие, става ясно, че такъв хормон на растежа може не само да забави развитието, ако има ясен дефицит в тялото, но и да доведе до неконтролирано увеличаване на размера, причинявайки феномен като гигантизъм.

Ако се открие излишък при възрастен, тогава възниква акромегалия - заболяване, характеризиращо се с хипертрофирана дегенерация на тъкани и кости. Може да настъпи непропорционално увеличение Долна челюст, нос, ръце или крака. Особено страдание причинява език, който е нараснал до размер, който не се побира в устата. Всички вътрешни органи също могат да се увеличат и ставите да се удебелят.

Действие и влияние върху организма

Този хормон придобива приоритетно значение за развитието на човешкото тяло като механизъм, който регулира протеиновия метаболизъм, както и най-важните процеси, пряко свързани с растежа.

Освен това оказва влияние върху нормализирането на функционирането на различни процеси, необходими за пълноценен живот.

Свръхнаемане излишни килограмив случай на наблюдавани неизправности в механизма на производство на соматотропин, характеризиращи се с недостатъчното му количество, това се обяснява с факта, че този хормон участва в процеса на нормално разграждане на мазнините. Поради тази причина той придоби популярност сред дамите, които искат бързо да се сдобият с красива фигура. За да се прояви ефектът на изгаряне на мазнини, е необходимо освен соматотропин в тялото да присъстват и други хормони - полови и щитовидни жлези.

• кожа

Синтез на колаген, отговорен за здрав видКожата, поддържайки своята еластичност и тонус, също не може без участието на хормона на растежа. Недостигът му става причина за бързото повяхване и стареене на кожата.

Ако хипофизната жлеза, която произвежда жизненоважен хормон на растежа, го доставя на тялото в необходимото количество, тогава мускулите за дълго времеостават еластични и здрави.

• Костен

В процеса на израстване до достигане на определена юношеска възраст е важна скоростта на растеж на костите – тя се регулира от хормона соматотропин. Трябва да се има предвид, че той може да упражнява своя ефект върху линейния растеж и протеиновия синтез само в присъствието на инсулин. При възрастни хормонът на растежа осигурява здравина на скелета. Това се дължи на способността в негово присъствие да синтезира витамин D 3, който е отговорен за стабилността на костите.

• Положителен тонус на тялото

При нормални концентрации на всяка възраст хормонът на растежа започва да действа като катализатор за добро настроение, изпълвайки тялото с енергия и спомагайки за добрия сън. Ако човек си легне преди полунощ и се почувства бодър на сутринта, това се превръща в ключ към поддържане на здравето.

Хормонът на растежа е необходим за стимулиране на протеиновия синтез, което заедно с ускореното изгаряне на мазнини води до изграждане на мускули. Освен това с негово участие може да се регулира нормално въглехидратния метаболизъм, подобряват функционирането на панкреаса.

Използване на стимуланти

IN медицинска практикастимуланти се използват за лечение на патологии, причинени от дефицит на растежен хормон. Причината може да бъде наследствено предразположение, родова травма или черепно-мозъчни лезии - тумори, наранявания. При навременно лечение след прилагане на лекарства децата започват да растат и при системно лечение, докато пораснат, достигат нормални средни параметри на растеж.

В терапевтичната практика за лечение се предписва и соматотропин нервни разстройства. Наблюдава се подобряване на паметта и стимулиране на когнитивните функции, подобрява се настроението, засилва се устойчивостта на стрес.

Подобно на други терапии, стимулантите могат да причинят странични ефекти:

• подуване;
• болка в ставите;
• отслабване на бъбречната функция;
• главоболие;
• появата на гадене;
• намалена зрителна острота;
• повишаване на налягането.

Хормоните на растежа са навлезли в употреба в спортната практика, поради насърчаването на увеличаването на мускулната маса, като същевременно намаляват запасите от мазнини в тялото. Друг положителен ефект е способността на соматотропина да укрепва костите и да прави хрущялите и сухожилията по-здрави. Спортистите отбелязват, че при използване на хормон на растежа растежът става по-бърз. възстановителен периодслед наранявания.

Тъй като соматотропинът помага за поддържане на здрава кожа, поддържа нейната еластичност и предотвратява стареенето, той придоби популярност в козметологията. С правилната комбинация физическа дейности приемайки лекарства за растежен хормон, можете да направите тялото си стегнато и стройно, докато кожата на лицето ви става по-гладка и бръчките постепенно изчезват.

Видове

Анализирайки изкуствените видове хормон на растежа, трябва да се отбележи, че има два основни вида:

• рекомбинантен соматропин, получен с помощта на методи на генно инженерство, подобни на структурна формулаестествен растежен хормон, съдържащ 191 аминокиселини;
• синтетичен соматрем, съдържащ 192 аминокиселини.

Соматропинът превъзхожда по качество соматрема, поради което се използва например в спортната фармакология. Един от критериите за избор е хомогенността или степента на чистота на лекарството, която от различни производители може да бъде в диапазона 94 – 98%. Най-високата граница на този показател показва, че този препарат съдържа минимум баластни вещества и е по-безопасен за употреба.

Растежен хормон Wachstum

Хормоните на растежа от Wachstum (Германия) са известни със своето качество. Сред техните предимства са използването на висококачествени суровини, висока степен на пречистване и достъпна цена. Това име се превежда от немски като „растеж“, което отразява основната цел на лекарството.

При покупка се предлага пълен комплект:

• активно вещество– 10 бутилки по 10 единици растежен хормон;
• бактерицидна вода – 10 ампули по 2 ml;
• еднократни инсулинови спринцовки u100 – 10 броя;
• инструкции.

Преди употреба, първо, 1 ml бактерицидна вода се изтегля в спринцовката. След това пластмасовата капачка се отстранява от бутилката, съдържаща активното вещество. Съдържанието на спринцовката се въвежда плавно без разклащане в бутилката, където всички частици трябва да са напълно разтворени. След което, като съберете получения разтвор в инсулинова спринцовка, кожната гънка на корема се притиска с два пръста на свободната ръка и иглата на спринцовката се вкарва под ъгъл приблизително 45 градуса и бавно се изцежда цялото й съдържание. Дозировката се изчислява индивидуално. Диапазон от 5–10 единици за 24 часа се счита за оптимален.

Фармакологични свойства:

• мускулно укрепване и растеж;
• намаляване на мастния слой;
• стимулиране на заздравяването на рани;
• подмладяващ ефект;
• растеж (до 26 години) и укрепване на костите;
• регулиране на протеиновия метаболизъм;
• повишаване на имунитета.

Когато започнете да използвате Wachstum растежен хормон, трябва да запомните, че той, подобно на други подобни лекарства, има редица противопоказания:

• алергична реакция;
• злокачествени тумори;
• сериозно патологични състоянияорганизъм - постоперативен период, остра дихателна недостатъчност.

Забранено е жените да започват да приемат соматропин през целия период на бременност и докато хранят бебето с кърма.

Трябва да се внимава, ако се диагностицират следните заболявания:

• често повишаване на вътречерепното налягане;
• диабет;
• недостатъчно производство на хормони щитовидната жлеза– хипотиреоидизъм.

Когато планирате да приемате лекарството, трябва да имате предвид, че комбинираната употреба на алкохол и хормон на растежа е неприемлива. Естествено произведеният соматотропин има най-висока концентрация, когато човек спи спокойно, а алкохолът влияе негативно на биологичните ритми на съня, нарушава ги и предотвратява производството на хормони на растежа в необходимото за организма количество.

Освен това по време на тренировка има правила, забраняващи консумацията на алкохол, ако се приема соматропин. Това лекарство вече има силен ефект върху цялото тяло, което под въздействието на вещества, съдържащи алкохол, може да доведе до сериозни негативни последици.

Ефект върху сърдечната функция

Тъй като растежният хормон е един от важните регулатори на стабилните нива на холестерола, дефицитът на соматотропин може да причини развитие на съдова атеросклероза. Също така, когато концентрацията на растежен хормон е недостатъчна, се появяват симптоми тежки заболяваниясърце - инфаркт, инсулт и др.

По време на изследването беше разкрито, че при нормално ниво на хормона на растежа за възрастта, натоварването на стената на сърцето намалява, което прави възможно подобряването на неговото функциониране. Ако според физиологичните показания се предписва соматотропин за зряла възраст, тогава има увеличение на масата на лявата камера и ударния обем на сърцето. Доказано е, че това лекарство стимулира производството на азотен оксид, което води до разширяване на артериалните съдове.

Библиография

1. Андрогенен дефицит при жените и възможностите за неговата хормонална диагностика 2011 / Гончаров Н.П., Кация Г.В., Мелихова О.А., Сметник В.П.
2. Характеристики на патогенезата, диагностиката и лечението на еректилна дисфункция при пациенти с хипогонадизъм 2010 / Gamidov S.I., Tazhetdinov O.Kh., Pavlovichev A.A., Popova A.Yu., Thagapsoeva R.A.
3. Изследване на циркулиращите ендотелни клетки при пациенти с хирургична и естествена менопауза 2013 / Елена Анатолиевна Колбасова, Наталия Ивановна Киселева, Людмила Владимировна Тихонова

Роман е треньор по бодибилдинг с над 8 години опит. Той е и диетолог, а сред клиентите му са много известни спортисти. Романът е с автора на книгата „Спорт и нищо друго освен...

Днес ще ви кажа знанията си за хормона на растежа (самотропин) какво представлява, как действа, какви свойства има, кой е по-добър (цена/качество, фалшификати и други проблеми), как да го приемате (как да го използвате ) и накратко цял куп неща. въпроси, които по някакъв начин са свързани с пота..

Хормонът на растежа (самотропин) е пептиден хормон на предната хипофизна жлеза, който се използва широко не само в бодибилдинга, но и сред много други обикновени хора, чиято цел е да изглеждат добре.

Използвано е:

• със забавяне на растежа (за да расте на дължина)
• да лекува наранявания
• като подмладяване
• Холивудските актьори си го инжектират, за да изглеждат възможно най-стройни и красиви...
• като цяло списъкът продължава и продължава, но не говорим за това сега.

Най-важното нещо, което трябва да запомните: никога не купувайте лекарство като хормон на растежа от вашите ръце!

Защото това е 100% фалшива (фалшива). Само в аптека или доверени фирми.

Основен производител на GH се смята (е, поне засега) за Китай.

Лекарствата от китайски произход са със средно качество и ниски цени (което е значителен плюс). Най-добре е да разглеждате и купувате продукти само на големи или доверени уебсайтове, компании или в аптека (което е най-доброто, но много скъпо).

В момента са лицензирани следните хормони на растежа (т.е. тези, които са получили сертификати):

• Ansomon (Китай, Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd.)
• Jintropin (Китай, Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• Dynatrope е активно лицензиран (Иран, Dynamic Development)

Това са лекарствата, на които първо трябва да обърнете внимание.

Разбира се, ако не искате да купите фалшив (но по-евтин).

Те са с най-добро съотношение цена/качество и да, като качество се доближават до европейските GR производители, но в същото време са 5 пъти по-евтини.

За да разберете за какво количество говорим, в Европа растежният хормон струва около 12-20 долара за 1 бройка, т.е. за една инжекция на ден (ако дозата е 10 единици) в Европа това ще струва 100-200 долара.

А нашата е около 25-30 долара. Можете ли да си представите разликата?

Като цяло в Китай 4 компании произвеждат растежен хормон:

• Jintropin (Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
• Ансомон (соматрем) (Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd.)
• Hygetropin (Hygene Biopharm Co., Ltd.)
• Хипертропин (NeoGenica BioScience Ltd.)

Първите два (Jintropin и Ansomon) са лицензирани у нас, качествени са.

Това дори може да се провери, например Jintropin има защитен стикер и под него има уникален номер (код). Тези. можете да отидете на официалния сайт на производителя на GR и да въведете кода и да видите дали тази опаковка е произведена от тази компания или е фалшива. Това е, на първо място.

Второ, можете и трябва да обърнете внимание на други фактори: (признаци, че това е висококачествен GH):

• Самата опаковка трябва да е от плътен, влагоустойчив картон
• Бутилката трябва да се доставя с оригиналния разтворител
• Етикетът трябва да бъде залепен равномерно (еднакво) върху всички бутилки от кутията
• Капакът трябва да е алуминиев и най-важното - равен (без следи от ръчно опаковане, така да се каже).

Производителят трябва да бъде посочен (именно производителя, не уебсайта на продавача или лекарството, а уебсайта на производителя).

• Ако сайтът го няма на опаковката или го има, но вие влизате и такъв сайт не съществува, значи това е фалшификат.
• Ако сайтът съществува, потърсете там имената на фирмите, техните координати, в кои фабрики се произвеждат всички тези неща и т.н. = ако всичко това го няма, значи е фалшификат.
• Ако имате информация за контакт, проверете при тях дали в момента произвеждат лекарството. Ако отговорът е не, това е фалшификат.

Като цяло, това са основните правила, знаци, характеристики на това, на което трябва да обърнете внимание (трябва да знаете това), в противен случай ще закупите фалшификат.

Между другото, основният знак за фалшификат е цената.

Тъй като цената на естествения GH е много скъпа, ако ви продадат евтин GH, това е фалшификат. Съсредоточете се върху цената в GR от приблизително 25 евро за 10 единици. Но има много по-скъпи (прочетете по-горе, в Европа са като цяло жилави).

Фармакологични свойства на растежния хормон

• Има анаболен ефект - предизвиква мускулен растеж
• Има антикатаболен ефект - инхибира разграждането (разрушаването) на мускулната тъкан (мускулите)
• Гори мазнини
• Увеличава растежа на костите (може да увеличи височината при млади хора до затваряне на растежните пластини, т.е. до 26 години).
• Укрепва костите
• Ускорява заздравяването на рани
• Подобрява използването на енергия
• Укрепва имунитета
• Има подмладяващ ефект
• Може да стимулира повторния растеж вътрешни органихора (които са атрофирали с възрастта)
• Повишава нивата на кръвната захар

Моля, имайте предвид, че самото лекарство причинява някои фармакологични ефекти.

Въпреки това! Значителна част от неговите ефекти (може да се каже, че по-голямата част от ефектите на соматропина) се реализират благодарение на инсулиноподобния растежен фактор IGF-1 (по-рано се нарича самотомедин С), той се произвежда под въздействието на самотропин в черния дроб. и всъщност стимулира растежа на вътрешните органи.

Затова смело можем да кажем, че почти всички ефекти от приема на растежен хормон в спорта са свързани именно с действието на инсулиноподобния растежен фактор IGF-1.

Както виждаме, фармакологичните свойства на хормона на растежа са много ефективни (лекарството е наистина ефективно), поради което е толкова скъпо (това е сериозен недостатък), но уверявам ви, никое друго лекарство не може да направи това, хормонът прави растеж (самотропин) и това също обяснява защо хората са харчили и ще харчат пари за това лекарство.

Как действа растежният хормон?

Покачване на мускулна маса + изгаряне на мазнини.

Моля, имайте предвид, че това са два различни процеса.

Тези, които редовно четат въпросите ми, разбират за какво говоря: наддаване на тегло = излишък на kcal (трябва да ядете много) и изгаряне на мазнини = дефицит на kcal (не можете да ядете твърде много, напротив, имате нужда да се ограничиш). И когато използвате гърне, това, което преди беше невъзможно (това, което е невъзможно с естественото обучение), става възможно.

Увеличаване на количеството мускулни клетки.

Това, приятели мои, е просто ефект на шедьовър. Защото вашите печалби след курс на прием на растежен хормон се запазват (и на теория дори могат да нараснат след края на курса).

Това е друг факт, който отделя анаболните стероиди от курса на GH.

Тези. За разлика от AS (стероидите), които имат феномен на връщане назад след края на цикъла, хормонът на растежа няма това връщане назад (и това е страхотно). Ще кажа повече, че след края на приема на хормона растежът продължава, защото размерът на мускулните клетки в тялото се увеличава и те се прехвърлят в нови мускулни клетки.

минимум странични ефектиот приема на растежен хормон за разлика от анаболни стероиди, това се дължи на факта, че кратуната няма същия механизъм на действие като AS, следователно хормонът на растежа не влияе върху производството на полови хормони, освен това не е необходима PCT (PCT) терапия след цикъл.

Освен това, самият хормон на растежа може да излекува тялото ви от различни увреждания.

И това са само три чудотворни функции на това лекарство.

Няма да ги описваме всички, т.е. Имаме секция по бодибилдинг и това е повече от достатъчно. За тези, които се интересуват от почти всички свойства, превъртете леко нагоре и прочетете фармакологичните свойства.

Странични ефекти

Поради факта, че GH се произвежда естествено в човешкото тяло, страничните ефекти са редки.

И те възникват само когато GH се използва в големи дози и за много дълго време.

На практика се наблюдават следните нежелани реакции:

• Болка и изтръпване на крайниците
• Натрупване на течност (е, не е страничен ефект, но все пак)
• Повишено кръвно налягане
• Потискане на функцията на щитовидната жлеза
• Хипергликемия (това високо нивокръвната захар може да се елиминира с инсулин).
• Акромегалия - с правилна употребане се случва, само в случаи на злоупотреба.
• Хипертрофия на сърцето и други органи (само при продължителна употреба и големи дози).
• Уголемяване на корема (да, вярно е), каквото и да говори някой. Но само онези спортисти (професионалисти), които използват мегадози GH + инсулин + стероиди + диво, обилно хранене = голям корем.

По принцип рядко има странични ефекти от GH.

Ако правите всичко правилно (в умерени дози, не превишавайте продължителността на употреба).

В допълнение, почти всички странични ефекти са обратими (ако се правят правилно).

Ако злоупотребявате (може да развиете диабет тип 1 и да се инжектирате сами, или ще имате проблеми с щитовидната жлеза и ще трябва да гълтате изкуствени хормони, пак цял живот).

Ето защо е важно да направите всичко правилно.

Но в същото време е доказано, че GR е способен на:

• подмладявам
• подобрява свойствата на кожата
• подобряване на физическото състояние на човек
• намаляване на нивата на лошия холестерол
• укрепване на костите, връзките
• и много други положителни ефекти.

Хормон на растежа: обща информация (подробности за важните неща)

Хормонът на растежа (самотропин) стана забранено лекарство през 1989 г. Олимпийски комитет (МОК), но използването му от хората не е намаляло малко, а напротив дори се е увеличило по целия свят (както сред обикновените хора, така и сред спортистите).

Между другото, хормонът на растежа получи това име поради факта, че предизвиква изразен ускорен растеж на дължина (главно поради растежа на дългите тръбни кости на крайниците).

Самият препарат на соматотропния хормон е соматотропин, синтезиран чрез рекомбинантни технологии, който е идентичен човешки хормонрастеж.

Основната концентрация на растежен хормон в човешката кръв е 1-5 ng/ml, като по време на пикове може да се увеличи до 10-20 и дори 45 ng/ml (главно след тренировка или през нощта по време на сън).

Тези. Искам да кажа, че естественото производство на хормон на растежа има много силна вариация (при всеки е различно), зависи от генетиката. За да идентифицирате човек, който е предразположен към високо производство на GH, просто погледнете ръцете и краката му. За единия ще са наистина масови, но за другия не.

Какво влияе върху естествената секреция на растежен хормон?

Основно влияние оказва хипоталамусът.

Той е този, който следи количеството самотропин и необходимостта от допълнителното му производство за различните нужди на тялото ни.

За това той има помощници (двама пептиден хормон) имена на които:

• самотропин (потиска производството на GH)
• соматолиберин (напротив, той стимулира производството на GH)

Всъщност тези хормони, само ако е необходимо, влизат в хипофизната жлеза и я принуждават да увеличи или намали количеството на производството на растежен хормон от соматотропите.

Оттук и въпросът: възможно ли е по някакъв начин да се повлияе на този хипоталамус?

За да го принуди да промени количеството на производството естествен хормонрастеж?

Отговорът е да. Възможно е, защото има много различни фармакологични и физиологични фактори, което се отразява на производството му. Какви са факторите? - ти питаш.

Фактори, които стимулират растежния хормон

• Соматолиберин (той е антагонист на соматостатин, така че колкото по-малко е, толкова повече хормон на растежа ще се произвежда)
• Количество протеин (колкото повече, толкова по-добре)
• Хипогликемия (ниски нива на глюкоза в човешкото тяло)
• Грелин (регулира баланса на пиковия спад на хормона на растежа, той е много важен за производството на собствен тотропин, защото нарушава естественото производство на хормон на растежа: повишава концентрацията независимо от нивото на собствения си соматостатин. Базирани на пептиди върху него са: GHRP-6, GHRP-2, Hexarelin и Ipamorelin)
• Голямо производство на андрогенна секреция
• Пептиди (CJC-1295, GHRP-2, GHRP-6, GRF (1-29) и някои други.

С помощта на тези фактори можете да увеличите естественото производство на растежен хормон 3-5 пъти, а с помощта на пептиди като цяло - 10-15 пъти.

Фактори, които потискат растежния хормон

• Соматостатин (т.е., напротив, колкото повече е, толкова по-малък е пикът на растежния хормон)
• Хипергликемия (също обратното, когато има много захар в кръвта, толкова по-малко хормон на растежа и колкото по-малко захар в кръвта, толкова повече)
• Много мазни храни
• Хормонът кортизол и други катаболни хормони
• Естрогени (които повишават нивата на телесните мазнини и намаляват нивата на хормона на растежа в тялото).
• Излишък на растежен хормон или инсулиноподобен растежен фактор IGF-1 в тялото (т.е. колкото повече от него в тялото, толкова по-малко тялопроизвежда естествен GH).

Сега нека поговорим за факторите, които стимулират и потискат растежния хормон, а именно:

• Хипогликемия (ниска захар в кръвта на човек)
• Хипергликемия (това е много захар в кръвта)

Факт е, че хормонът на растежа причинява повишаване на нивата на кръвната захар при човека.

Следователно растежният хормон е инсулинов антагонист.

Ето защо той има толкова силен ефект върху човешкия панкреас, защото хормонът на растежа го кара да произвежда повече инсулин, отколкото природата е предвидила.

И всичко това, защото хормонът на растежа и инсулинът са антагонисти.

Това обяснява защо колкото по-ниска е кръвната ви захар, толкова повече хормон на растежа се произвежда и обратното, колкото по-висока е кръвната ви захар, толкова повече инсулин се произвежда. Виждате ли тази връзка?

Когато хормонът на растежа повиши кръвната ви захар, това кара панкреаса да произвежда повече инсулин. За да има баланс, иначе ще стане срив...

Вашият панкреас не може да се справи с производството на толкова голямо количество инсулин, необходимо за този баланс и просто ще откаже... това е, което се нарича диабет тип 1 (инсулинозависим).

Имам предвид, че когато имате естествено производство на хормон на растежа (т.е. не си инжектирате допълнително GH), тогава всичко е наред. Няма значение. Но когато си инжектирате допълнителен хормон на растежа (увеличете го десетки пъти и след това в продължение на много месеци), това изисква много инсулин (на панкреаса ви е трудно, работи денонощно) и ако това продължи също дълго, нещо ще се счупи.

Панкреасът не може да се справи и готово, може да се развие диабет.

Затова трябва да приемате допълнителен инсулин (с дълги и големи дози хормон на растежа), за да си помогнете, а именно панкреаса (с инсулин отвън).

Например, ако си инжектирате 4 единици GH за 2 седмици, това не е критично.

Но ако си инжектирате 10-20 единици хормон на растежа на ден в продължение на 3 месеца = това е критично (трябва да си направите инжекция, да вземете допълнителни инсулинови инжекции, обикновено 5 единици краткодействащ инсулин няколко пъти на ден преди големи хранения ще бъде достатъчно).

Обобщение на горното

Горният тест обяснява защо е толкова важно да се използва външен инсулин в случай на дългосрочни и големи дози растежен хормон (т.е. повече от 10 единици + повече от 3 месеца).

По принцип инсулинът е опасно оръжие (не е за начинаещи, явно), защото може да предизвика хипогликемия и ако не се спре навреме е възможна хипогликемична кома и смърт. Но сега разбирате (надявам се, че разбирате), че не можеше да се говори за комбинация от хормон на растежа + инсулин = защото вашето здраве зависи от това.

И все пак, за повечето хора (ако решат) да използват хормон на растежа, дозата до 10 единици на ден ще бъде достатъчна (в този случай няма да са необходими инсулин и други хормони, които няма да бъдат обсъждани днес, тъй като те са връзки за професионални спортисти, а за аматьори и обикновените жители на нашия остров не се нуждаят от това).

Употреба на растежен хормон (подробности за важните)

Хормонът на растежа има кратък живот (период на действие).

Това означава, че за да поддържате висока концентрация, ще трябва да инжектирате често.

Трябва да използвате (инжектирате) растежен хормон:

• В частични дози през първата половина на деня (по-добре е да не правите това вечер, ще ви кажа защо малко по-късно)
• Или по средата на тренировка, или веднага след нея

Тези. Колкото по-ниско е нивото на кръвната ви захар, толкова по-добре ще работи хормонът на растежа.

Ето защо най-доброто времеприемането на растежен хормон ще:

• Закуска (на празен стомах), защото сте се събудили (не сте яли дълго време, обикновено 8-10 часа) и нивото на кръвната ви захар е ниско (отново, защото не сте яли нищо през нощта).
• След тренировка (същото, захарта е ниска, защото въглехидратите, изядени преди тренировка, са изразходвани за самата тренировка (те са изгорени) като енергия, докато сте измъчвали щангите и дъмбелите).

Хормон на растежа: КУРС

Например, вашата доза е 10 единици на ден.

Така че правим това:

• 1 инжекция: 5 единици сутрин на гладно, веднага след ставане от леглото.
• Минаха няколко часа
• 2-ра инжекция: 5 единици по време на тренировка

Ако имате тренировка вечер (да речем в 17.00 или 18.00), тогава направете следното:

• 1 инжекция: 5 единици сутрин на гладно, веднага след събуждане и ставане от леглото.
• 2-ра инжекция: 5 единици на обяд (половин час или 1 час преди хранене).

Това е оптималната схема. Без използване на инсулин и други хормони. Това е самостоятелен курс на GH.

Ако използвате инсулин заедно с растежен хормон, тогава запомнете: направете инжекция GH и изчакайте 15-30 минути и едва след това направете инсулинова инжекция. Правилото е просто (въвеждаме инсулин малко по-късно от хормона на растежа).

Най-популярните въпроси (подробности за важните)

#1. Колко време преди хранене трябва да си инжектирам растежен хормон?

Въпросът е важен. Ако все още не можете да отговорите, това означава, че не сте прочели добре.

Храна (храна) = повишена кръвна захар и висока захарв кръвта намалява ефективността на растежния хормон.

Отговорът е очевиден: трябва да инжектирате, когато нивото на кръвната захар е ниско (0,5 - 1 час преди хранене и 2 часа след хранене). Само в този случай ще бъде максимално ефективен!!!

#2. Къде да се инжектира растежен хормон (на какви места)?

Може да бъде в стомаха или интрамускулно.

Някои хора имат колит интрамускулно (мисля, че това е по-правилно), защото... това ускорява действието му. В този случай инжекциите могат да се правят на трицепсите или делтоидите с помощта на инсулинова спринцовка (направете го под ъгъл от 45-90 градуса).

#3. Мога ли да инжектирам растежен хормон преди лягане?

В зависимост от това какви цели преследвате, зависи дали изсушавате или качвате мускулна маса.

По тегло = не е възможно, по сушене = възможно. Тъй като максималното естествено освобождаване на растежен хормон се случва през нощта, а GH също работи много добре, когато нивата на кръвната захар са ниски. И тъй като не режете (ограничавате се в калории), това трябва да работи добре, което не може да се каже за масата (защото ядете много), но зависи какво, ако не ставате прекалено дебели през нощта (както много хора го правят), тогава на теория всичко трябва да е наред. Тук трябва да погледнете ситуацията.

#4. Възможно ли е да се инжектира GH през нощта?

Ако се събудите през нощта и си поставите инжекция хормон на растежа, тогава тя трябва да работи добре (тъй като ниско съдържание на захарв кръвта), особено както установихме по време на сушенето, но ефектът ще бъде добър и върху масата.

#5. Как да разберете дали хормонът на растежа работи?

Погледнете се визуално в огледалото.

Първо трябва да се появи задържане на вода.

Ако използвате големи дози, лицето ви може да се подуе.

Но до 10 единици на ден това не е така, ще има задържане на вода и това е.

• работните тегла ще се увеличат
• Ставите и връзките ще спрат да болят (нараняванията ще изчезнат)
• мазнините ще изгорят (ще станете, добре, сухи).

Всички тези свойства ще ви кажат, че вашият хормон на растежа наистина работи.

#6. Как да се поставят инжекции, къде и как да се съхранява растежен хормон?

Трябва да го съхранявате в хладилник.

Трябва само да го разреждате, когато ще го използвате.

И за това ще трябва да закупите вода (специална), която се продава в аптеките за разреждане на прахообразни разтвори. Всъщност тогава напълвате водата в инсулиновата спринцовка и я пускате в бутилката с прах от растежен хормон. И след това с леки движения разклащате (разтваряте) този прах в тази вода.

След което ще трябва да вземете и изтеглите получения разтвор в същата инсулинова спринцовка и да се инжектирате подкожно (в стомаха) или интрамускулно (делта, трицепс)). Ако сте използвали само малка частразтвор и все още е останало, а останалото приберете в хладилника. Това е всичко.

Комбиниране на растежен хормон + стероиди

Основната цел на комбинирането на лекарства е едновременното натрупване на релеф и мускулна маса.

Както и допълнителни ефекти:

• подобрява свойствата на кожата
• повишаване на мускулната еластичност
• подмладявам
• и т.н. (прочетете фармакологичните свойства на GH най-отгоре).

Комбинации: или това, или онова

• Растежен хормон + тестостерон енантат (в доза 250-500 mg на седмица)
• Растежен хормон + Sustanon 250 (същите дози като enanthate)
• Растежен хормон + болденон (доза 400 mg на седмица)

Такива курсове са невероятно мощни поради синергичния ефект и освен това комбинацията от анаболни стероиди + растежен хормон = се счита за предполагаемо безопасна за човешкото здраве, тъй като лекарствата имат различни механизми на действие (което им позволява да се използват в умерени дози) без да предизвиква хормонални нарушения.

След спиране на приема на анаболни стероиди е необходима PCT (PCT) терапия след цикъл.

Някак така. Между другото, ако целта ви е мускулна дефиниция (първоначалната цел, приоритет), тогава се препоръчва да използвате следната комбинация: или това, или онова

• GH + анавар (30-50 mg на ден, дневно)
• GH + Winstrol (30 mg на ден, дневно)

Тези лекарства, за разлика от лекарствата за набиране на маса (тестостерон енантат, сустанон или болденон), имат по-слаба способност да стимулират мускулния растеж, но вместо това са по-подходящи за изгаряне на излишните мазнини и придобиване на релеф и мускулна плътност.

Също така не забравяйте за основата на всички основи:

• Правилно хранене (диета) за покачване на мускулна маса и сила

И обратното (ако целта ви е изсушаване, отслабване):

Обхванах почти всичко (надявам се). Не твърдя нищо, информацията е написана за хора само с информационна цел, обръщам внимание на това, администрацията не носи абсолютно никаква отговорност за употребата на каквито и да било хормони, анаболни стероиди, всякакви незаконни лекарства и т.н. и така нататък. ние просто предоставяме публична информация и нищо повече.

С най-добри пожелания, администратор.

Пряко участие в правилното развитие тялото на дететоприема растежен хормон (GH). изключително важен за растящия организъм. Правилното и пропорционално формиране на тялото зависи от HGH. А излишъкът или дефицитът на такова вещество води до гигантизъм или, обратно, забавяне на растежа. В тялото на възрастен соматотропният хормон се съдържа в по-малки количества, отколкото при дете или тийнейджър, но все още има важно. Ако GH хормонът е повишен при възрастни, това може да доведе до развитие на акромегалия.

Главна информация

Соматотропинът или хормонът на растежа е хормон на растежа, който регулира процесите на развитие на целия организъм. Това вещество се произвежда в предния лоб на хипофизната жлеза. Синтезът на растежен хормон се контролира от два основни регулатора: соматотропин-освобождаващ фактор (STGF) и соматостатин, които се произвеждат от хипоталамуса. Соматостатинът и STHF активират образуването на соматотропин и определят времето и количеството на неговото елиминиране. HGH - от него зависи интензивността на метаболизма на липиди, протеини, въглехидрати и соматотропин, активира гликоген, ДНК, ускорява мобилизирането на мазнини от депото и разграждането на мастните киселини. STH е хормон, който има лактогенна активност. Биологичният ефект на соматотропния хормон е невъзможен без пептида с ниско молекулно тегло соматомедин С. Когато се прилага GH, в кръвта се увеличават „вторичните“ фактори, стимулиращи растежа - соматомедините. Различават се следните соматомедини: A 1, A 2, B и C. Последният има инсулиноподобен ефект върху мастната, мускулната и хрущялната тъкан.

Основните функции на соматотропина в човешкото тяло

Соматотропният хормон (GH) се синтезира през целия живот и има мощен ефект върху всички системи на нашето тяло. Нека да разгледаме най-много важни функциитакова вещество:

• Сърдечно-съдовата система. STH е хормон, който участва в регулирането на нивата на холестерола. Недостигът на това вещество може да провокира съдова атеросклероза, инфаркт, инсулт и други заболявания.
• Кожа. Хормонът на растежа е основен компонент в производството на колаген, който е отговорен за състоянието. кожата. Ако хормонът (GH) е намален, колагенът се синтезира в недостатъчни количества и в резултат на това процесът на стареене на кожата се ускорява.
• Тегло. През нощта (по време на сън) соматотропинът участва пряко в процеса на разграждане на липидите. Нарушаването на този механизъм причинява постепенно затлъстяване.
• Костен. Соматотропният хормон при деца и юноши осигурява удължаването на костите, а при възрастен - тяхната здравина. Това се дължи на факта, че соматотропинът участва в синтеза на витамин D 3 в организма, който е отговорен за стабилността и здравината на костите. Този фактор помага да се справите с различни заболяванияи тежки натъртвания.
• Мускул. STH (хормон) е отговорен за здравината и еластичността на мускулните влакна.
• Тон на тялото. Соматотропният хормон има положителен ефект върху цялото тяло. Помага за запазване на енергията добро настроение, дълбок сън.

Хормонът на растежа е много важен за поддържане на стройност и красиви формитела. Една от функциите на соматотропния хормон е превръщането на мастната тъкан в мускулна, това постигат спортистите и всички, които следят фигурата си. STH е хормон, който подобрява подвижността и гъвкавостта на ставите, което прави мускулите по-еластични.

В напреднала възраст нормално съдържаниев кръвта соматотропин удължава дълголетието. Първоначално соматотропният хормон се използва за лечение на различни старчески заболявания. В света на спорта това вещество се използва известно време от спортисти за изграждане на мускулна маса, но хормонът на растежа скоро беше забранен за официална употреба, въпреки че днес се използва активно от културисти.

STH (хормон): норма и отклонения

Какви са нормалните стойности на хормона на растежа при хората? IN на различни възрастииндикаторите на такова вещество като растежен хормон (хормон) са различни. Нормата за жените също се различава значително от нормални стойностиза мъже:

• Новородени до един ден - 5-53 мкг/л.
• Новородени до една седмица - 5-27 мкг/л.
• Деца на възраст от един месец до една година - 2-10 mcg/l.
• Мъже на средна възраст - 0-4 мкг/л.
• Жени на средна възраст - 0-18 мкг/л.
• Мъже над 60 години - 1-9 мкг/л.
• Жени над 60 години - 1-16 мкг/л.

Дефицит на соматотропен хормон в организма

Особено внимание се обръща на соматотропина в детството. Дефицитът на GH при деца е сериозно нарушение, което може да причини не само забавяне на растежа, но и забавен пубертет и общо развитие. физическо развитие, а в определени случаи - нанизъм. Различни фактори могат да причинят такова нарушение: патологична бременност, наследственост, хормонални нарушения.

Недостатъчното ниво на соматотропин в тялото на възрастен засяга общо състояниеметаболизъм. Ниска стойностхормон на растежа придружава различни ендокринни заболявания, също така, дефицитът на соматотропен хормон може да провокира лечение с определени лекарства, включително използването на химиотерапия.

И сега няколко думи за това какво се случва, ако има излишък на соматотропен хормон в тялото.

STH е повишен

Излишъкът на растежен хормон в тялото може да причини по-сериозни последици. Ръстът се увеличава значително не само при юношите, но и при възрастните. Височината на възрастен може да надвишава два метра.

В същото време има значително увеличение на крайниците - ръце, крака, формата на лицето също претърпява сериозни промени - носът става по-голям, чертите стават по-груби. Такива промени могат да бъдат коригирани, но в този случай това ще бъде необходимо дългосрочно лечениепод наблюдението на специалист.

Как да определим нивото на хормона на растежа в организма?

Учените са установили, че синтезът на соматотропин в тялото се извършва на вълни или на цикли. Ето защо е много важно да знаете кога да вземете STH (хормон), т.е. по кое време да направите анализ за неговото съдържание. Такива изследвания не се извършват в обикновени клиники. Съдържанието на соматотропин в кръвта може да се определи в специализирана лаборатория.

Какви правила трябва да се спазват преди извършване на анализ?

Една седмица преди теста за растежен хормон (хормон на растежа) е необходимо да откажете рентгеново изследване, тъй като това може да повлияе на надеждността на данните. През деня преди вземането на кръвна проба трябва да се придържате към строга диета, като изключите всякакви мазни храни. Дванадесет часа преди изследването избягвайте да ядете никакви храни. Също така се препоръчва да спрете да пушите и в рамките на три часа то трябва да бъде напълно премахнато. Един ден преди изследването всяко физическо или емоционално пренапрежение. Вземането на кръв се извършва сутрин, като по това време концентрацията на соматотропния хормон в кръвта е максимална.

Как да стимулираме синтеза на соматотропин в организма?

Днес фармацевтичният пазар предлага голям брой различни лекарства, съдържащи хормон на растежа. Курсът на лечение с такива лекарства може да продължи няколко години. Но такива лекарства трябва да се предписват само от специалист след внимателен преглед медицински прегледи при наличие на обективни причини. Самолечението може не само да не подобри ситуацията, но и да причини много здравословни проблеми. Освен това можете да активирате производството на растежен хормон в тялото по естествен път.

1. През периода се наблюдава най-интензивното производство на растежен хормон дълбок сън, поради което трябва да спите поне седем до осем часа.
2. Рационална диета. Последното хранене трябва да бъде поне три часа преди лягане. Ако стомахът е пълен, хипофизната жлеза няма да може активно да синтезира растежен хормон. Препоръчително е да вечеряте с лесно смилаеми храни. Например, можете да изберете нискомаслено извара, постно месо, яйчен белтък и т.н.
3. Здравословно меню. Основата на храненето трябва да бъдат плодове, зеленчуци, млечни и протеинови продукти.
4. Кръв. Много е важно да се следи нивото на глюкозата в кръвта, повишаването му може да доведе до намаляване на производството на соматотропен хормон.
5. Физическа дейност. За деца отличен вариантЩе има секции за волейбол, футбол, тенис и спринт. Все пак трябва да знаете: продължителността на всяка силова тренировка не трябва да надвишава 45-50 минути.
6. Гладуване, емоционален стрес, стрес, тютюнопушене. Такива фактори също намаляват производството на растежен хормон в тялото.

В допълнение, състояния като захарен диабет, увреждания на хипофизната жлеза и повишени нива на холестерол в кръвта значително намаляват синтеза на растежен хормон в организма.

Заключение

В тази статия разгледахме подробно такива съществен елемент, като соматотропен хормон. Функционирането на всички системи и органи и общото благосъстояние на човек зависи от това как се произвежда в организма.

Надяваме се информацията да Ви бъде полезна. Бъдете здрави!

Днешният материал ще бъде изцяло посветен на темата за растежния хормон:

• Какво е соматотропин?
• За какво е?
• Как самостоятелно да управлявате хормоналните процеси в тялото си?
• А също и много повече.

Хормон на растежа: какво е това?

В много предишни материали разгледахме подробно факторите, които имат пряко въздействиевърху анаболните процеси, протичащи в човешкото тяло. Това е полезно да знаете, но не трябва да забравяте и „химическия“ компонент на процеса, тоест хормоните. Но от тях (хормон на растежа и тестостерон) зависи успехът на процеса, наречен красиво и изваяно тяло. Днес ще говорим за хормона на растежа.

В научен план хормонът на растежа се нарича соматотропин – пептидна структура, която се произвежда от ендокринната жлеза. Основната му задача е да формира мускулна маса и да помогне за изграждането на дефиниран контур на тялото. При младите хора този хормон предизвиква рязък линеен растеж (поради бързото развитие на дългите кости на крайниците). Обикновено концентрацията му в организма е ниска - 1-5 ng/ml, но може да се повиши (в пиковите периоди достига до 45 ng/ml).

Соматотропинът не само участва в стимулирането на мускулния растеж, но също така помага:

• Нормализиране на метаболитните процеси;
• Забавете разрушаването на мускулите;
• Засилване на процесите на изгаряне на мазнини;
• Увеличаване на запасите от гликоген в чернодробните клетки;
• Регенерирайте по-бързо увредена тъкани лекува рани;
• Увеличава броя и размера на клетките на черния дроб и тимуса;
• Подобряват синтеза на колаген;
• Увеличете сексуалната активност;
• Укрепват ставите и връзките;
• Подобрете липиден съставкръв;
• Ускоряване на растежа на младите хора.

Но не забравяйте, че соматотропинът не функционира самостоятелно, а заедно с друг хормон, който се произвежда в чернодробните клетки и влияе върху растежа на клетките на всички вътрешни органи.

важно: Най-голямото увеличение на количеството хормон на растежа в тялото се наблюдава преди 20-годишна възраст, след което количеството намалява с 15% през следващите 10 години.

Естествено, в различни периоди от време (по време на живота на човек) количеството соматотропин в тялото варира, което може ясно да се види на изображението (виж фигурата).

Така се оказва, че идеалният период за изграждане на изваяно тяло е от 14 до 25 годишна възраст (и колкото по-рано, толкова по-добре). Тийнейджърски годиниможе да се нарече „златното време“ за изграждане на вашите мускули. Но не е нужно да се разстройвате и да си мислите, че ако сте над 25, няма какво да правите във фитнеса, а красивото, изваяно тяло е празна мечта. Просто ще трябва да положите повече усилия и да изчакате търпеливо, защото този процес ще отнеме време.

важно: процесът на секреция на растежен хормон не е постоянен и се случва периодично през целия ден. По-специално, има пикове, когато производството на хормони достигне максималната си стойност (на всеки 4-5 часа). Най-голямо количество хормон на растежа се произвежда през нощта, един час след заспиване.

Хормонът на растежа се произвежда, както следва: хипофизната жлеза, след като получи сигнал от хипоталамуса, започва да произвежда соматотропин. След това хормонът навлиза в кръвта и заедно с нея достига до черния дроб. В чернодробните клетки хормонът на растежа се превръща в друга работна субстанция, наречена соматомедин (това е, което попада в мускулните клетки в цялото тяло). Процесът е показан схематично на фигурата по-долу.

Сега ние поставихме някаква теоретична основа, сега е време да преминем към решаването на по-належащи проблеми, а именно...

Соматотропин и бодибилдинг. Как да стимулираме растежните фактори по естествен път?

Всеки спортист ще се интересува как да се възползва максимално от този мощен растежен фактор, за да изгради изваяни мускули.

Първото нещо, което трябва да знаете е, че хормонът на растежа е ефективна помощ при загуба на тегло, тъй като влияе върху скоростта, с която протича метаболизма. Вече знаете, че всяка клетка в човешкото тяло използва или глюкоза, или мастна киселина. Така че количеството глюкоза се регулира от инсулин, а количеството мастни киселини се регулира от соматотропин.

Така се оказва, че ако тялото трябва да отслабне, тогава трябва да се уверите, че тялото се захранва не с глюкоза, а с мастни киселини. Няма да е възможно да се повлияе на инсулина, тъй като той регулира количеството глюкоза в кръвта и също така гарантира, че клетките получават храна от глюкоза. От друга страна, с помощта на соматотропин е възможно да се принудят клетките да преминат към консумация на мастни киселини и да се намали консумацията на глюкоза.

За да се осъществи цялото това нещо, хормонът трябва да влезе в мембраните на мастните клетки и да действа като транспортна система за тях. Хормонът ще вземе мастни киселини, ще ги освободи в кръвта и ще им даде кислород. Оказва се, че соматотропинът е способен да задейства липолиза, която ще бъде особено изразена в момент, когато клетките изпитват остра липса на мастни киселини.

Второто нещо, което също си струва да запомните: ако говорим за хормон на растежа в равнината на културизма, тогава някои „занаятчии“ използват медицински изделия, различни инжекции и друга „химия“ за ускоряване на процеса на мускулен растеж. Но пак ще повторя, че „чистият“ спорт и естествените резултати са най-добри, така че тук няма да намерите информация за имотите различни лекарства, които предизвикват секрецията на растежен хормон.

важно: През 1989 г. употребата на растежен хормон сред спортистите е забранена от Международния олимпийски комитет.

Така че нека разгледаме по-отблизо естествените начини за увеличаване на HGH в тялото. Нека започнем с това, което може да попречи на производството на соматотропин:

• Стресови ситуации (дори периодични);
• Повишени нива на кортизол в кръвта;
• Изчерпване на централната нервна система;
• Лоша диета с големи количества въглехидратни храни.

От друга страна, стимулиращи фактори за производството на соматотропин са:

1. Силови тренировки (висок обем). Продължителността на тренировката не трябва да надвишава 50 минути.

2. Използване на освобождаващи храни. Заедно със спортното хранене, трябва да консумирате аминокиселини (глутамин, аргинин, орнитин) или да ги получите от натурални продукти(тиквени семки, кедрови ядки, твърдо сирене, соя, варени яйца).

3. Достатъчно часове качествен сън и почивка на интервали. Около 80% от общ бройсоматотропинът се произвежда точно по време на сън, така че е особено полезно за спортист да спи 7-8 часа на ден. Още по-добре ще е, ако подремвате 20-30 минути през деня.

4. Периодичен стрес за тялото: глад и температурни промени. Понякога (не повече от веднъж месечно) тялото трябва да бъде принудено да изпада в необичайни за него ситуации: да си легнете без вечеря или да се парите в сауната и след това да вземете студен душ.

5. Правилно хранене с необходимото количество белтъчини. Не забравяйте за принципите на правилното хранене и през нощта яжте бавни протеини, които се усвояват лесно (яйчен белтък или нискомаслено извара).

6. Болезнени ефекти в малки дози. В-ендорфинът, за чийто синтез се използва нетрадиционен ефект, има огромно влияние върху увеличаването на количеството на необходимия хормон:

• Болезнен масаж;
• акупунктура;
• Използване на игловидни гумени постелки (поставете върху тялото или застанете върху тях);
• Камшичен удар с метла в банята.

Най-ефективните места за влияние са: гръбначен стълби зоната на яката.

7. Кислородно гладуване. Ако тренирате на места с по-малко кислород във въздуха (например в планински райони), количеството хормон на растежа ще се увеличи няколко пъти. Подобни условия могат да бъдат симулирани в градски условия: задръжте дъха си, използвайте фиксиращи корсети.

8. Тренировка с аеробни упражнения. Най-добрият вариант за тренировка за стимулиране на соматотропин е спринт на къси разстояния. Тази опция също е много добра, когато има нужда от изграждане на мускулна маса.

9. Използвайте топли дрехи по време на тренировка. Оптимално е да започнете обучението в горно облекло (независимо от времето). Също така е много важно да не се оставяте да настинете след тренировка.

10. Не свиквайте с едно и също нещо. Не забравяйте, че тялото свиква с всяко натоварване с течение на времето, така че трябва периодично да променяте тренировъчния си режим и да не правите едно и също нещо в продължение на много месеци.

Опитайте обучителните програми, представени на нашия уебсайт - в раздел "обучение". Искате по-добър подход? Поръчайте индивидуална тренировъчна програма

Тези прости правила ще помогнат за увеличаване на количеството хормон на растежа в тялото. Това е всичко, всъщност. И още няколко думи като заключение.

Заключение

Така че най-накрая разбрахме какво е хормон на растежа и „с какво го ядат“. Не забравяйте, че соматотропинът е много мощен фактор, който влияе върху мускулния растеж и развитие. Той вътре задължителентрябва да се има предвид както от начинаещи, така и от по-опитни спортисти. И най-важното, не забравяйте, че има голяма сумаестествени начини за повишаване на нивото на хормона на растежа в кръвта, така че няма нужда да използвате „химия“.