Postupak za masažu unutrašnjih organa abdomena. Kako raditi visceralnu masažu - tehnike i kontraindikacije

Da li je moguće temeljno "šokirati" tijelo za tjedan i po dana: poboljšati svoje zdravlje, spriječiti nastanak i razvoj bolesti? „Da, možete“, kaže doktorka Irina Mihajlova. Razvila je efikasan 10-dnevni tretman i zdravstveni kurs. Jedna od važnih prednosti ovog kursa je mogućnost da ga sami primenite
Wellness kurs uključuje razne vrste masaža, vodene procedure, biljni lijekovi i dijeta. Potrebno je ukupno 10 sesija. Trajanje jedne sesije je 1,5-2 sata, tako da ćete morati izdvojiti pravo vrijeme u svojoj dnevnoj rutini. Ali rezultat će više nego nadoknaditi utrošeno vrijeme.

Masaža abdomena

Ovu masažu je predložio poznati kiropraktičar Aleksandar Timofejevič Ogulov, šef edukativno-zdravstvenog centra Predtecha.

Svaka sesija počinje masažom abdomena – pritiskom, Ogulovom terminologijom, unutrašnje organe kroz prednji zid abdomena. Ova masaža normalizuje metaboličke procese, ublažava grčeve, upale i otoke unutrašnjih organa, eliminiše vensku i limfnu kongestiju. Tokom masaže abdomena stvara se kolebanje krvnog pritiska u ribolovnom području, veliki broj krvni sudovi i kapilare - i ustajala krv počinje snažno da cirkuliše kroz cirkulatorni sistem. Poboljšanje kretanja krvi i limfe u području trbuha uzrokuje pojačanu cirkulaciju krvi i limfe u cijelom tijelu.

Ova masaža također pomaže opuštanju mišića nakon dužeg perioda sjedenja, trčanja i sl., ublažava bolove u leđima, pomaže u rješavanju nesanice, smanjenju težine i zatezanju trbušnih mišića.

Masaža počinje od područja gdje se nalazi sijalica duodenum, odnosno na desnoj strani stomaka. Ovo će ublažiti grčeve žučne kese, jetre i kanala gušterače. Nakon toga, prvo morate stisnuti područje žučne kese, zatim gušteraču i jetru. Zatim prelaze na gnječenje crijeva, organa genitourinarnog sistema, želuca i slezene. Nije potrebno slijediti strogi redoslijed pritiskanja ovih područja.

Pritiskanje se vrši lagano, nežno, prstima ili šakom. Bolje je igrati na sigurno i pod pritiskom nego pretjerati. Ako osjetite bol pritiskom na jedno ili drugo područje trbuha, držite ruku dok bol potpuno ne nestane, a tek onda je premjestite na drugo mjesto. Ako nema bola, onda nema potrebe za zaustavljanjem. Posebnu pažnju treba posvetiti najbolnijim područjima.

Po želji možete staviti iglični iplikator ispod leđa tokom masaže. Pozitivno djeluje na kičmu, a ubrzava se i proces ozdravljenja cijelog tijela.

Trbuh treba masirati 1-2 puta dnevno 10 dana (po želji možete i 20 dana), nakon čega napravite pauzu od 10 dana, pa tek onda, ako je potrebno, ponovite postupak.

Ako ne napravite pauzu, može doći do adaptacije na manipulaciju, a učinak ukupnog terapijskog učinka će se smanjiti.

Masaža abdomena je indikovana u bilo kojoj dobi. Može se raditi za vrlo malu djecu. Međutim, osobe starije od 40 godina prvo bi trebalo da se podvrgnu ultrazvučnom pregledu svojih organa. trbušne duplje.

Nakon masaže korisno je uraditi sljedeću vježbu: dok sjedite, napnite trbušne mišiće uzastopno u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu.

Lista bolesti koje se mogu uspješno liječiti masažom abdomena je toliko opsežna da nema smisla ni nabrajati. Ograničenja su sljedeća: akutna patologija trbušne šupljine koja zahtijeva hitnu hiruršku intervenciju, ranih datuma trudnoća, onkološke bolesti, mijelopatija, akutna tuberkuloza, zarazne bolesti With visoke temperature, krvarenje, svježe rane, tromboza, mentalna bolest, kolagenoze (na primjer, reumatizam), kamenje u žučne kese i njenih kanala, akutni hepatitis, urođena atonija žučne kese, njena infleksija, ciroza jetre, akutna upala bubrega, urođena srčana bolest, akutna srčana insuficijencija, postinfarktno razdoblje, postoperativna stanja. Također treba uzeti u obzir da masaža može uzrokovati povećanje krvnog tlaka.

Limfomasaža

Nakon masaže abdomena napravite ručnu limfnu masažu. U isto vrijeme, koža je prilično primjetno uklještena, iskrivljena, uvijena. Izvode i sljedeću tehniku: stavljaju palac i kažiprst na tijelo na određenoj udaljenosti jedan od drugog, a zatim ih, hvatajući kožu, spajaju.

Jaka bol od takvih manipulacija osjeća se samo u početku. Ako pokažete upornost i strpljenje, bolna osjetljivost kože će se uskoro smanjiti.

Neki stručnjaci preporučuju da se limfomasaža radi mekim, opuštenim pokretima, vjerujući da ako je udar previše grub, mogu nastati hematomi koji ometaju protok limfe. Naprotiv, vjerujem da će od previše nježnog štipanja biti malo koristi, iako, naravno, nema potrebe da dovede do modrica.

Možete samo masirati stomak. Ovo će trajati desetak minuta. Ali bolje je odvojiti vrijeme i uštipnuti druge dijelove tijela: grudi, noge, pristupačna područja leđa, zadnjicu.

Gotovo svi na zadnjici, kada se pritisnu, otkrivaju mnoge bolne zone kojih čovjek ponekad nije ni svjestan. Bol može ukazivati ​​na poremećaj protoka krvi i limfe, stagnaciju i upalne žarište - početak bolesti karličnih organa. Gnječenje stražnjice je korisno, posebno, za liječenje i prevenciju bolesti kao što su upale prostate kod muškaraca i dodataka kod žena.

Limfomasaža lica, uključujući čelo i vrat, veoma je korisna. Pomaže u održavanju zdravlja i ljepote kože. Radite to često, koristeći svaki raspoloživi minut. Nemojte se plašiti da rastegnete kožu pincetom - ništa joj se neće dogoditi. Naprotiv, postat će elastičniji i elastičniji. Osim toga, limfomasaža lica i vrata jača zube, poboljšava vid i liječi štitnu žlijezdu.

Medena masaža

Ova masaža se smatra prilično bolnom procedurom, ali je mnogim našim pacijentima izuzetno prijatna. Nakon njega koža počinje bolje da diše, čisti se, zateže, postaje glatka, mekša, toplija, a toplina dugo traje.

Nanesite tanak sloj meda na čisto i suvo područje kože. dobra kvaliteta, zatim brzim ili srednjim tempom pritisnite dlan uz tijelo i oštro ga otkinite. Uradi-

Radite to dok koža ne postane crvena, suha i neljepljiva. Ostaci neapsorbiranog meda pomiješani sa kožnim izlučevinama će ostati na vašim rukama. Tokom masaže menja se boja meda. Kod teško oboljelih često postaje tamnosmeđa, poprimajući neprijatan miris.

Ako masirate drugu osobu, najbolje je da nosite tanku gumenu rukavicu.

Nakon postupka, podmažite tijelo bilo kojim biljno ulje tako da koža nije suva.

Oralna masaža

Ova masaža poboljšava protok krvi i limfe, stimuliše bioaktivne zone i eliminiše vensku kongestiju u masiranom području. Masaža se radi i u preventivne i u terapijske svrhe: kod oslabljenog pamćenja, sluha, zglobnog aparata, bolova u vratnim mišićima, problema s disanjem, bolova pri žvakanju, gutanju, tonusu nosa, hrkanju, problemima s govorom, kratkovidnosti, glaukomu, katarakti. Postoje i kontraindikacije za takvu masažu: ne može se izvoditi ako imate stomatitis, parodontalnu bolest ili herpes.

Prije masaže treba dobro oprati ruke. Ako oralnu masažu dajete drugoj osobi, nosite gumeni vrh prsta ili tanku medicinsku rukavicu. Takođe, stanite sa strane od njega kako ne biste bili poprskani pljuvačkom. Prilikom masaže kod nekih ljudi, osim pljuvačke, stvara se i dosta pjene, što ukazuje na nakupljanje bakterija i mikroba u usnoj šupljini. U tom slučaju, s vremena na vrijeme trebaju isprati usta slabom otopinom vodikovog peroksida.

Od dvanaest pari kranijalnih nerava, pet izlazi u usnoj šupljini, a njihovi izlazni prostori su dostupni za masažu. Pritiskom prsta na dno i gornja vilica, morate ih pažljivo pregledati, identificirajući bolne točke. Jeste li pronašli jednu takvu tačku? Držite, pritisnite prstom, gnječite dok bol ne nestane.

Zatim masirajte jezik od vrha do korena, zatim tvrdo i meko nepce, i na kraju područje ispod male uvule. Takođe morate masirati desni.

Vodeni tretmani

Nakon svih vrsta masaže koje treba uraditi hladan i topao tuš, kupati se ili napraviti oblog po S. Kneipp metodi. Konsoliduju učinak, pospješuju čišćenje i ozdravljenje organizma.

Kupke mogu biti bilo koje - sa dodatkom eukaliptusa ili ulje jele, terpentin po metodi A. Zalmanova, biljni i dr.

Korisno (posebno kada prekomjerna težina) kupke za opšte jačanje i čišćenje sa morskom solju i jabukovim sirćetom (3-4 kašike morske soli i 1/4 šolje jabukovog sirćeta na 200 litara vode). Temperatura vode je 38 stepeni, trajanje postupka je 7-15 minuta.

Da biste obavili zamotavanje po metodi S. Kneipp-a, potrebno je pripremiti plahtu tako da je navlažite vruća voda ili rastvor za lečenje (1 kašičica jabukovog sirćeta i 1 kašičica morske soli na 0,5 litara vruća voda), zatim ocijedite čaršav, umotajte se u nju (telo treba da bude golo) i ležite 1 sat u krevetu, pokriveni jednim ili dva topla ćebad.

Fitoterapija

Za one koji se odluče na 10-dnevni tretman i zdravstveni kurs, preporučujem korištenje biljni preparati za prečišćavanje prema ovoj shemi.

„U roku od 3 dana od početka kursa, 2,5 sata nakon večere, potrebno je da pojedete (ne morate da žvaćete) 2 kašike. kašike sjemena kopra, koje ima karminativna svojstva, sa malom količinom meda. Popijte sa 1 čašom vode.

“Poslije još 3 sata, odnosno prije spavanja, popijte 2 žlice da opustite crijeva. kašike ricinusovog ulja.

To se mora učiniti kako bi se omogućilo da toksini oslobođeni tokom masaže abdomena izađu kroz crijeva. U suprotnom, nakon sesije abdominalne masaže na licu se mogu pojaviti osip i bubuljice. Oni nisu opasni, naprotiv, ukazuju na to da proces čišćenja teče punim kapacitetom.

Nakon uzimanja ricinusovog ulja, crijeva se bolje čiste, želudac postaje mekši, a masaža abdomena je lakša. Ricinusovo ulje je posebno korisno ako su crijeva gusta, grčevita i teška za masiranje. Ne biste trebali pretjerano koristiti ricinusovo ulje za hemoroide. Ako osoba pati od proljeva, ricinusovo ulje treba uzimati tek nakon što se poboljša rad gastrointestinalnog trakta. Osim toga, ricinusovo ulje je efikasno koleretsko sredstvo. Stimulira funkcije žučne kese i jetre, pomaže u njihovom čišćenju

“Svaki dan uveče potrebno je u rektum umetnuti 1 fitosupozitoriju A. Efremova (naročito ako nakon uzimanja ricinusovog ulja dođe do iritacije rektuma). Ove biljne svijeće sadrže korijen gaveza, kakao puter i propolis. Supozitorije imaju protuupalno, antimikrobno, antitumorsko, analgetičko, hemostatsko djelovanje i zacjeljivanje rana.

Kapsula "trojka" sadrži 0,5 kašičice mješavine pelina, tansy i hajdučke trave, uzete u jednakim dijelovima. Ove biljke rastu posvuda i prodaju se u apotekama, tako da „trojku“ možete sami pripremiti ako nemate gde da je kupite gotovu.

Preporučljivo je uzimati tinkturu na ovaj način. Prvi dan: ujutro staviti 1 kap tinkture u čašu vode, uveče - takođe 1 kap. Sledećeg dana ukapajte 2 kapi ujutru i uveče. Dakle, uzmite do 30 kapi (ovo će trajati 1 mjesec). Zatim uzimajte 30 kapi 2 puta dnevno tokom 3 dana, nakon čega mesec dana uzimajte 30 kapi 1 put dnevno (ujutro, pre jela).

Krompir dijeta

Kada provodite terapijski kurs, preporučujem najmanje pet dana (po mogućnosti sedmično) da budete na dijeti od krompira. Ova dijeta posebno čisti organizam gastrointestinalnog trakta, otarasi se višak kilograma, jača srce i bubrege, koristan je kod hipertenzije i poremećaja cirkulacije, zasićuje organizam kalijumom i drugim korisnim mineralnim elementima.

Tokom dana treba jesti samo kuvani krompir u ljusci, ili još bolje, pečen krompir: bez skidanja kore, bez ulja, soli i začina. Za raznovrsnost možete dodati malo nasjeckanog bijelog luka i svježeg krastavca, opet bez soli. Norma nije više od 1,5 kilograma krompira dnevno. Morate piti manje (na primjer, 2-3 male šoljice zelenog čaja ili biljna infuzija). Većina mojih pacijenata lako podnosi dijetu, jer je prilično zasitna. Jedino "ali": neukusno je pojesti jedan blag krompir. Ali zbog zdravlja, možete to izdržati.

Masažer - teniska loptica

Postoji još jedan divan način da poboljšate svoje zdravlje koji je svima dostupan. Specijalisti našeg centra ne samo da ga preporučuju svojim pacijentima, već ga i sami koriste. Govorimo o teniskoj loptici koja se koristi kao masažer.

Zadatak je sljedeći: sjedeći ili ležeći staviti loptu ispod jednog ili drugog dijela tijela, posebno ako u njoj postoji bol i nelagoda. Na primjer, možete leći tako što ćete staviti loptu ispod pupka, na područje jetre, žučne kese itd. Vrlo je korisno poboljšati funkcionisanje organa koji se nalaze u maloj zdjelici, stavljajući lopticu ispod stražnjice dok sjedite za stolom, s vremena na vrijeme mijenjajući njenu lokaciju. Dok sjedite na teniskoj loptici, morate njome gnječiti zadnjicu dok bol ne otupi ili nestane.

Lopta bi trebala biti na ravnoj i tvrdoj podlozi, pa ako, na primjer, tonete u mekanu stolicu ili ležite na bujnoj perjanici, stavite dasku ispod lopte. Možete koristiti dvije lopte odjednom. Na primjer, ležeći na leđima, stavite jednu loptu ispod lijevog bubrega, drugi - ispod desno.

Ljekoviti učinak korištenja lopte je približno isti kao kod masaže abdomena metodom A.T. Ogulova: u oba slučaja vrši se pritisak na različite dijelove tijela, uslijed čega se aktivira cirkulacija krvi i limfe, ublažavaju se grčevi, otklanja se venska kongestija, poboljšava se rad crijeva, bolovi u leđima, donjem dijelu leđa, trbuhu , itd. smanjuje se ili nestaje. Lopta se može koristiti i u preventivne svrhe.

Neki se ljudi toliko naviknu na loptu da je po ceo dan nose sa sobom, koriste je na poslu, na predavanjima u institutu, dok putuju podzemnom, automobilom ili vozom, pa čak i spavaju sa njom ispod problematičnog područja tijelo.

Ako nemate loptu, možete jednostavno vezati mali mekani ručnik za vafle u čvor, dajući mu zaobljen oblik. Ili napravite čvrstu, gustu "loptu" od ostataka. Mogla bi i klupko konca.

Ovdje bi bilo prikladno podsjetiti se na savjet tradicionalnih iscjelitelja: ako osjetite bol u predjelu žučne kese, spavajte na trbuhu, stavite klupko konca ispod njega. Zašto ova tehnika pomaže? Lopta vrši pritisak na žučnu kesu, čime se olakšava odliv žuči. Kada spavate na stomaku, unutrašnji organi se odmaraju, opuštaju, a njihove funkcije se stimulišu. Ako uveče osjećate bol prilikom pritiska na stomak, onda nakon spavanja na stomaku bol nestaje. Tijelo je samoregulirajući sistem. Naš zadatak je da mu pomognemo.

Mislim da ce vas zanimati:

>

Ostavljeno je 2 komentara na ovu objavu.

Sve je ovo sranje. Ljudi, da li zaista verujete u ovo? A da na ovoj stranici postoji program za mršavljenje za 5 dana, koji bi koštao SAMO 1000 rubalja, da li biste ga i vi preuzeli? Preklinjem vas, čak i ako pročitate takve članke i ponovite sve gore rečeno, ništa se neće promijeniti. Glavna pravila za prevenciju bolesti i ozdravljenje vašeg organizma su vrlo jednostavna, a sve ih i sami znate. Prvi je zdrava ishrana. Drugi je bavljenje sportom, ili barem često dugo hodanje. Treće je trošenje vremena na svježi zrak. Četvrti je maksimalan unos tečnosti. Peto - zdrava noć, a ponekad i čak nap. I šesto je zdrav način života. Ali ako redovno pušite ili pijete, ali ipak želite dobro zdravlje, onda možete raditi i ponavljati sve ove vježbe☝?, ali malo je vjerovatno da će vam pomoći. Ponekad, jednostavnim pridržavanjem uobičajenih pravila, možete obnoviti i šokirati svoje tijelo toliko da ćete kasnije i sami biti ugodno šokirani i zbunjeni vidljivim rezultatima nakon ovako jednostavnih radnji...

Općenito je prihvaćeno da nam je umjetnost masaže došla isključivo iz zemalja Istoka: Kine, Indije, Tajlanda i Tibeta. Ali ispostavilo se da je slavenska kultura dala svijetu i jedinstvenu tehniku, čija popularnost raste iz godine u godinu. Od davnina, vrlo česta metoda liječenja i ublažavanja bolova u Rusiji bila je takozvana „korekcija abdomena“.

Vračari i iscjelitelji s pravom su ovaj dio tijela nazvali glavnim u ljudskom tijelu. Pritiskom rukama na abdominalni dio utjecali su na 18 vitalnih organa koji se ovdje nalaze, čime su pomogli da se bolest riješi. Zbog svoje djelotvornosti ova tehnika je preživjela stoljeće, a danas svako od nas može održati zdravlje uz pomoć visceralne ili staroslavenske samomasaže trbuha.

Šta najčešće uzrokuje naše bolesti i tegobe? Svaki organ u ljudskom tijelu okružen je cijelom mrežom nervnih završetaka i krvnih sudova. To su jedinstveni transportni putevi duž kojih prolaze osjetljivi impulsi, isporučuju se hranjive tvari i kisik, a uklanjaju se proizvodi raspadanja, otpad i toksini. Kada se iz bilo kog razloga poremeti rad ovog jasno kalibriranog mehanizma, javlja se grč, venska i limfna kongestija, slabe nervna vlakna, što odmah utiče na organizam, smanjujući njegove performanse, izazivajući brzo habanje sistema i pojavu raznih bolesti. .

Tematski materijal:

osim toga, priroda obezbeđena specijalni mehanizam fiksacija unutrašnjih organa ligamentima. Njihovo stanje se godinama značajno pogoršava zbog starenja, promjena u strukturi mišićno-koštanog sistema, lošeg držanja, sjedilačkog načina života i stresa. Kao rezultat, dolazi do pomicanja organa, njihova opskrba krvlju i inervacija neizbježno su oslabljeni, što dovodi do različitih poremećaja u njihovom funkcioniranju.

Iznenađujuće, takva patološka stanja mogu se eliminirati bez pribjegavanja lijekovima i injekcijama. U ovom slučaju, čovjekove vlastite ruke postaju čudesno sredstvo za liječenje.

Pritiskom pod potrebnim uglom na određene dijelove prednjeg zida trbuha, tapkanjem, trljanjem ili pomjeranjem dubokih slojeva, vršimo iscjeljujuću masažu unutrašnjih organa.

Zahvaljujući ovim akcijama, popularna tehnika je dobila još jedno ime - visceralna kiropraktika (od "visceral" - unutrašnji, "hiro" - ruka). Kao rezultat takvih manipulacija:

• se obnavlja ispravan položaj organ;
• zagušenje je eliminisano;
• poboljšava se odliv limfe i cirkulacija krvi;
• ublažava se patološka napetost u mišićima;
• grčevi nestaju;
• bol se smanjuje;
• metabolički procesi su normalizirani;
• eliminiraju se funkcionalni poremećaji;
• veliki broj enzima, hormona endorfina i medijatora se oslobađa u krvotok - biološki aktivne supstance, provođenje nervnih impulsa od jedne ćelije do druge;
• pojačan je motilitet crijeva i lokalni imunitet.

Ne zaboravite da je ljudsko tijelo jedno međusobno povezani sistem. Vraćanje funkcija jednog oboljelog organa poboljšava cjelokupno stanje, ujednačava psihoemocionalno stanje i značajno mijenja kvalitetu života. Pokušavajući da se riješite bolesti, sigurno ćete postati vitkiji i čvršći - na kraju krajeva visceralna masaža savršeno trenira trbušne mišiće i pomaže da se riješite masnih naslaga.

Ne zaboravite da je i visceralna kiropraktika efikasan metod dijagnostika Koristeći svoje ruke, stručnjak može precizno odrediti koliko su unutarnji organi pomaknuti ili su njihove funkcije narušene.

Indikacije za upotrebu

Za dugo vremena tradicionalna medicina negirao je ljekoviti učinak visceralne abdominalne masaže, nazivajući pristalice ove metode šarlatanima. Ali savremena naučna zapažanja su dokazala izuzetne prednosti postupka, a sada ga liječnici često preporučuju kao dio kompleksan tretman bolesti:

• gastrointestinalni trakt: gastritis, kolitis, hronična konstipacija, čirevi, nadutost;
• ekskretorni sistem: patologije mokraćne bešike, pijelonefritis, urinarna inkontinencija, zagušenja u bubrezima;
• jetra, žučna kesa (holecistitis, pankreatitis) i pankreas;
• srca i krvnih sudova, posebno u period rehabilitacije poslije doživeo srčani udar ili moždani udar;
• genitalno područje kod muškaraca i žena;
• respiratornog trakta: bronhitis, traheitis, laringitis;
• štitne žlijezde;
• koža;
• kičme (liječenje osteohondroze je posebno efikasno; takvom terapijom moguće je ispraviti čak i teško dostupan L5 pršljen).

Zdrava osoba bi takođe imala koristi od takvog kursa. Zaista, kao rezultat, jača imunološki sistem, povećava se izdržljivost organizma i njegova sposobnost da izdrži uticaj negativnih faktora, što je najbolja prevencija razne bolesti. Osim toga, ovo je odlična prilika da se riješite višak kilograma i "čuvar za spašavanje" u struku, bez pribjegavanja iscrpljujućim vježbama.

Dokaz univerzalne prepoznatljivosti visceralne kiropraktike kao efikasnog dijagnostičkog, terapijskog i preventivnog sredstva je činjenica da je učenje samomasaže trbuha postalo obavezna disciplina u pripremi polarnih istraživača i astronauta za preživljavanje u ekstremnim uslovima i sportiste za poboljšanje performansi.

Dragi prijatelji, danas ćemo se upoznati sa još jednom metodom pomoći sebi kod kuće - visceralnom kiropraktikom, drevnom ruskom masažom abdomena. Članak je pripremio moj divni kolega Svetoyar Vakhnin, kompetentna osoba za ovo pitanje; upoznao sam njega i njegovu majstorsku klasu o slavenskoj masaži tokom mog putovanja u Ukrajinu u aprilu 2013.

Sada je dokazano da gotovo svaka bolest počinje sa vazospazmom i poremećenim protokom krvi. Pomjeranje organa i napetost tkiva javljaju se vrlo često, počevši od djetinjstva. Ako se te napetosti ne eliminišu, one se gomilaju i dovode do raznih bolesti. Tretman lijekovimačesto usmjeren na uklanjanje simptoma, a ne na uzrok bolesti.

Staroslavenska masaža trbuha ima za cilj otklanjanje UZROKA bolesti: pomaka organa, napetosti u tkivima.

Kontraindikacije: akutne upale i zarazne bolesti, nekroza tkiva, tumori, tromboza, krvarenje, aneurizma abdominalne aorte.

Indikacije: većina trenutno poznatih bolesti.

Ali prvo moramo razjasniti razumijevanje bolesti (bolesti).

Da bismo to učinili, okrenimo se poznavanju zakona (CONS) postojanja Univerzuma. Razmotrimo osnovni dijagram, koji je najlakši način da figurativno shvatimo odakle dolazi bolest. Prema njoj, sve što postoji i što ne postoji formirano je od Primordijalne svjetlosti - Duha Svevišnjeg, čiji je aktivni oblik Živ. Primordijalna svjetlost uključuje sve moguće spektre i energetske nivoe, kao što bijela svjetlost sadrži cijeli vidljivi spektar. A iz njega, dolazeći iz Centra Univerzuma – kamena Alatir, kroz transformaciju i zbijanje, pojavljuju se svi drugi oblici energija i materije. Jiva je individualna, samosvetleća čestica Primordijalne Svetlosti, i pravi je „ja“ čoveka. Jiva je ta koja energijom ispunjava Slike koje se nalaze na različitim školjkama naše Duše. Transformirajući se kroz slike, kao kroz abažur, Primordijalna svjetlost stvara našu fizičku ljusku i cjelinu svijet u svoj svojoj raznolikosti. Naše bolesti i problemi su manifestacije nekih slika naše Duše.

Moje iskustvo iscjelitelja pokazuje da samo rad s fizičkim tijelom nije dovoljan. Štaviše, rad sa slikama duše je mnogo efikasniji i brži, i daje trajnije rezultate. Zato duboko poštujem različite oblike majstorstva i ne mogu da zamislim svoju praksu bez njih.

Počnimo jednostavno, počnimo s fizičkim tijelom.

Ovaj tekst opisuje jednostavnu i nježnu tehniku ​​masaže, dio masaže abdomena koju možete bezbedno raditi sebi i svojim bližnjima (pridržavajući se tri pravila). Neka stručnjaci rade složenije manipulacije. Radeći samo prvi krug masaže (opisano u nastavku) i dalje ćete postići rezultate, samo ne tako "brzo", na primjer, u slučaju teške bolesti, umjesto dvije sedmice kod specijaliste, izliječite se za 1. -2-3 mjeseca. Da li ste u žurbi? Bolesti zarađujemo godinama „napornog rada“.

Pravila masaže:

1. Na laganu bol! Ne morate da trpite jake bolove, smanjite pritisak dok lagano ne zaboli!

2. Jedan pritisak ne više od tri minute! Ovo je veoma važno kako ne bi došlo do ishemije (gladovanje kiseonikom u tkivima). Ishemija se najčešće manifestuje u porastu akutni bol u području gdje ste prekinuli dotok krvi (ne uvijek pri ruci, ali ispod).

Ako je bol prošao, pomjeramo ruku bez čekanja tri minute.

Ako bol ne nestane u roku od tri minute, i dalje pomičemo ruku. Onda se možemo ponovo vratiti na ovu tačku kako bismo još malo poradili na njoj.

3. Lagano pritisnite, lagano uklonite ruku. Meko ne znači slabo.

Red masaže:

1. Prvu tačku tražimo ovako: od pupka do dna grudne kosti odvajamo 1/3, dva prsta udesno (ne dužine, većširina prstiju). Ovo je refleksna tačka žučne kese. Pritišćemo ga okomito (u opisu se uzima u obzir da osoba leži na leđima, sa djelimično savijenim koljenima). Uz laganu bol. Ponekad vam se čini da mlaz žubori ispod vaše ruke; to je tok žuči iz mjehura u crijeva.

Glavni znakovi pune žučne kese: vrtoglavica, mučnina, bol u sljepoočnicama i, često, u prednjem dijelu glave, škripanje u kolenima pri čučanju, bol u kolenima (obično u desnom). Kao i probavni poremećaji, hronične bolesti nazofarinksa (uključujući rinitis, sinusitis), hemoroide i proširene čvorove, bolove u vratu, desnom ramenu i ispod lopatice, bolesti zglobova. Uklanjanje žučne kese dovodi do zaustavljanja probave i kolapsa zglobova. U tom slučaju potrebno je svakodnevno masirati jetru, koja povećanjem preuzima funkciju žučne kese. Mogući endokrini poremećaji (disfunkcija štitnjače), smanjen libido, poremećaj menstrualnog ciklusa.

Kada se pritisne ova tačka, simptomi nestaju, npr glavobolja u slepoočnicama ili ispreddijelovi glave, ili više nisu "bolesni" u transportu, zglobovi se ponovo podmazuju, a rizik od ozljeda je smanjenpovremeno (u sportu).

2. Od prve tačke pritisnemo duž linije 1/3 sve do lijevog rebra. Projekcija pankreasa.

Sama žlezda se nalazi dosta duboko, a tokom masaže je često moguće doći do nje tek nakon dužeg vremenskog perioda (nedelja svakodnevnih masaža), dok se ne opuste sva prekomerna tkiva. Ako su problemi u žlijezdi uzrokovani istezanjem njenih ligamenata sa želucem i omentumom tankog crijeva, onda je masaža abdomena jedina efikasna metoda liječenja.

Svaku tačku guramo okomito.

Karakteristična patologija pankreasa je dijabetes (povišena ili snižena razina šećera u krvi), alergije, osip na koži, sklonost zaraznim bolestima i zaostajanje u rastu kod djece.

3. Desni hipohondrij. Područje jetre. Počinjemo dva prsta ispod ugla obalnih lukova. Ne pritiskamo okomito duž rebara i ne tačno ispod rebara, već pod uglom od 45º, kao da smo duboko uvučeni. Prolazimo kroz cijeli hipohondrij dva puta od vrha do dna. Ako se pri pritiskanju pojavi mučnina ili vrtoglavica, pritisnite prvu tačku i držite dok bol i simptomi pune žučne kese ne nestanu. Zatim nastavljamo sa masažom jetre.

Simptomi prekomjerne funkcije jetre: bol u desnom hipohondrijumu, glavobolja, žutilo kože, suhoća u grlu, kao i bol u očima, razdražljivost, nesanica.

Simptomi zatajenja jetre: crijevna tegoba, bol u karlici, blijedi boja kože, kao i slabost i umor, depresija, smanjen vid i sljepoća u sumrak. Kod žena je moguć prolaps materice, urinarna inkontinencija i hemoroidi.

4. Lijevi hipohondrij. Takođe pritisnite prema unutra pod uglom od 45º, prolazeći svaku tačku od vrha do dna. Refleksna zona slezine. Ako postoje poremećaji u slezeni, moguća su krvarenja iz nosa i druga krvarenja (uključujući i maternična) i hemoragijske manifestacije. Suvoća i bljedilo usana, promene osećaja ukusa.

Cijela gore opisana masaža zajedno čini "krov kuće".

5. Sljedeća tačka: od ugla desne karlične kosti do pupka 1/3 . Područje ileocekalne valvule, mjesto prijelaza tankog crijeva u debelo crijevo. Ovdje je cekum, slijepo crijevo i početak uzlaznog debelog crijeva. Oticanje zalistaka se često manifestuje nadimanjem (bakterije prodiru kroz nefunkcionalni zalistak iz debelog crijeva u tanko crijevo, gdje ih ne bi trebalo biti), a dovoljno je otkloniti otok pritiskom i uzeti dvije kašičice kopra seme oralno sa vodom, tada nadutost nestaje. U istočnoj medicini, tanko crijevo ima jaku vezu sa srcem. Kada je stomak naduven, dijafragma i srce koje leži iza nje se skupljaju, što dovodi do raznih srčanih oboljenja, srčanih udara i sindroma iznenadne smrti (zaspao i nije se probudio - srce je stalo, ali, ispostavilo se, samo sam pojeo nešto pogrešno uveče).

6. Dalje u spiralu. Veliki zaokret. Pritiskom na svaku tačku, dižemo se na desna rebra; od lijevog rebra idemo dolje, uz donji dio trbuha. Guramo ga prilično lagano, oko 30° prema horizontalnoj ravni, kako ne bismo vršili pritisak na perinefrični prostor. I još jedan okret oko pupka, oko 5-6 cm od pupka pritisnemo pod strmijim uglom, oko 60º prema horizontalnoj ravni, mali okret. Ako mentalno povučete okomitu os kroz pupak, tada će svi pritisci biti duboki, u smjeru ove ose. Ovo je važno kako se organ (crijevo) ne bi pomjerio u neprirodnom smjeru. Ovdje želim napomenuti da ženska ginekologija počinje ispod želuca i tankog crijeva. Oticanje ovih organa otežava dotok krvi u karlične organe, što dovodi do raznih problema. Ginekolog leči niže, radeći samo sa posledicama nedovoljnog snabdevanja krvlju, bez otklanjanja uzroka. Zašto posete ginekologu postaju redovne, kompliciraju život celom telu sa nuspojavama lekova i manipulacija, posledicama operacija itd.

7. Pupak. Pritisnite ga okomito. Kroz njega možemo ublažiti otekline sa krvnih sudova, poboljšati dotok krvi u karlične organe, bubrege i donje ekstremitete.

Tačke 5, 6 i 7 su kombinovane u „spiralu“.

Ovu masažu treba da radite sebi svaki dan, jednom uveče, ležeći u krevetu, kada vam se više ne žuri. Lezite, savijte koljena i masirajte stomak. Po mogućnosti u reiki/živom stanju. Za samostalan rad Plastična flaša od pola litre odlično radi, pritisnete čepom . Kada bol u stomaku potpuno nestane, dovoljno je preventivno uraditi masažu jednom u dve do tri nedelje, ili u slučaju bilo kakvih tegoba. Recimo, danas ste na odmoru i za svoje zadovoljstvo trujete organizam viškom hrane, savjetujem vam da sutradan dobijete masažu kako bi posljedice trovanja brže nestale. Ili su pojeli nešto pogrešno.

Ako radite masažu trbuha, dobit ćete rezultate; Ako to ne učinite, onda neće biti rezultata, neće biti nikoga koga biste uvrijedili. Dobro je masirati jedno drugo. I podrška, i razmjena i brži rezultati.

Kao što sam gore napisao, blagostanje je rezultat stanja naše duše. Kakvi su programi (slike) na njemu utisnuti, takav je naš život. Psihološka komponenta je veoma važna. Kao primjer, predlažem da zatvorite oči i namjerno izazovete osjećaj ljutnje i ljutnje. I ostanite u ovom stanju barem minut. Sjetite se odgovora vašeg tijela u ovom trenutku, napetosti, pritiska, bola. I zapamtite svoje zdravstvene probleme. Postoji veza.

Sreća, radost, zdravlje i nova znanja Vama!!!

Svetoyar Vakhnin, ispravka teksta Vedan

Literatura: 1. Alexander Timofeevich Ogulov. Sve knjige i video zapisi.

2. Victoria Butenko "Zeleni za život."

Liječenje rukama jedna je od najstarijih narodnih metoda liječenja. Još ne poznavajući modernu opremu i metode, čovjek je naučio da svojim rukama liječi mnoge bolesti.
Tradicionalni iscjelitelji odavno poznaju takvu tehniku ​​kao što je pritiskanje trbuha; zvalo se ublažavanje grčeva - ovo je metoda visceralne terapije. Jedinstvena staroslavenska masaža unutrašnjih organa kroz prednji zid trbuha nema analoga u svjetskoj praksi. Omogućava vam uklanjanje venske i limfne kongestije, normalizaciju položaja unutrašnjih organa, ublažavanje grčeva iz unutrašnjih organa koji imaju funkcionalni poremećaji.

Visceralna masaža unutrašnjih organa, usvojena u narodnoj manualnoj terapiji, zasniva se na principu ublažavanja boli pritiskom. Pritiskom na mišiće u predjelu oboljelog organa utječemo na sam organ i susjedna tkiva, što tjera organ da radi u „zdravom režimu“, aktivira cirkulaciju i metabolizam, te samim tim i liječi. Ova metoda dovodi do brzog analgetskog učinka, u stanicama počinje proces osebujne pulsacije, koja vrlo brzo otklanja zagušenje. Uključuje se mehanizam samoregulacije tijela i započinje reakcija iscjeljenja.

Staroslavenska masaža na nov način

Dugo se vjerovalo da osoba ima dva mozga - glavu i kičmenu moždinu. Međutim, nedavno su naučnici otkrili još jedan, usko povezan sa prva dva, ventralni mozak. Ovaj mozak, inače nazvan trbušni nervni sistem, nalazi se u slojevima tkiva unutrašnjih zidova jednjaka, želuca, debelog creva i tanko crijevo. Kao i svaki mozak, on je sposoban zapamtiti informacije i koristiti ovu sposobnost za kontrolu ljudskog tijela.

Naši preci su to očigledno odavno znali. Nije slučajno da je važno mjesto u narodnom liječenju dato svim vrstama manipulacija u području trbuha. Abdominalna terapija korištenjem ruku sada je našla svoj preporod.

Jedinstvena staroslavenska masaža unutarnjih organa kroz prednji trbušni zid bila je osnova za razvoj novog pravca tradicionalne medicine - visceralne kiropraktike. Pojava većine perifernih bolesti, kao što su osteohondroza kičme, bolesti mišića, zglobova, kožna oboljenja, kao i smanjen sluh, oštrina vida, ukusa, učestale upale grla i prehlade, uglavnom se povezuje sa poremećajem rada unutrašnjih organa. Visceralna kiropraktika (od riječi “visceralno” - unutrašnje i “hiro” - ruka) - to su efekti pritiska, smicanja i masaže na unutrašnje organe rukama ili improvizovanim sredstvima. Zbog ovih radnji mnoge stvari se normalizuju metabolički procesi u organizmu i obnavljanje funkcionalnih poremećaja.

"Umbilikalne" tehnike

VISCERALNA kiropraktika ima korijene koji sežu u prošlost. Od pamtivijeka, jedno od glavnih "radnih područja" tradicionalnih iscjelitelja bio je stomak. To potvrđuje i odlomak iz knjige „Ruska narodna medicina“, autora čuvenog doktora medicine tog vremena G. Popova:

“Postoje posebni “korektori” i “ispravljači”. Oni vode pupak koji je potrgan od napornog rada, podizanja ili jednostavno od činjenice da se osoba spotaknula ili napravila nezgodan ili nagli pokret. To se najčešće postiže bacanjem lonca preko njega. U okrugu Čerepovec postoje i drugi načini za iscjelitelje da liječe "pupčane bolesti".

Kod jedne od ovih metoda „prstima pokidaju pupak“, odnosno palcem i sredinom savijenog kažiprsta hvataju nabor kože i podižu ga, pokušavajući uvrnuti nabor. Ponekad se štipanje kože prstima provodi po cijelom trbuhu i predstavlja vrstu masaže. Koristi se i "omatanje pupka" štapom: uzimaju kratki štap, stavljaju sredinu na pupak i počinju izvoditi kružnim pokretimaštapovi na stomaku kako bi „popravili“ pokidani pupak.

U slučajevima kada se „pupak kotrlja“ (jaki bol u stomaku), radi se operacija „povlačenja pupka“. Pacijent golih leđa leži stomakom na klupi, pozvani iscjelitelj, savijajući tri prsta na rukama i ostavljajući druga dva slobodna, stavlja kažiprst preko pacijentovih leđa i palčevima hvata kožu na leđa i snažno vuče dok "nešto neće škljocnuti": to je pupak koji se izvukao iz mjesta gdje nije trebao biti, i završio nazad gdje je trebao biti.

U Saratovskoj guberniji, kada se pojavi bol u stomaku, bake kažu da je „polomljen ili pocepan“. Za liječenje, pacijent se stavlja na leđa sa savijenim nogama i počinje ga milovati po stomaku objema rukama odozdo prema gore, pjevajući “u ime Oca i Sina i Svetoga Duha”. Zatim uzmu pacijenta za noge i, nakon što ga protresu tri puta, kažu mu da malo legne i da mu daju čašu votke.

Kad bole leđa od posla, bake kažu da se to „razvilo“: kažu pacijentu da sklopi ruke kao mrtvacu, legne podignutih leđa i pritisne nogom.

Koren bolesti je u želucu

VISCERALNA kiropraktika se zasniva na jednom od univerzalnih pristupa liječenju bolesti unutrašnjih i vanjskih organa, koje je priroda obezbijedila za čovjeka. Leži u vrlo jednostavnom principu.

U svakom oboljelom organu, u pravilu, nalazi se pareza nervnog vlakna i vaskularni spazam. Stoga su sve bolesti povezane sa ovim poremećajima. Zbog nedovoljne opskrbe kisikom, hranjivim tvarima, venske i limfne stagnacije, slabog odljeva metaboličkih produkata i razvoja na ovom tlu patogena mikroflora počinje samotrovanje ćelija. Kao rezultat toga, poremećaj kapilara dovodi do pojave mnogih bolesti, a često je njihov osnovni uzrok.

Otklanjanje venske i limfne kongestije u organima i periorganskim prostorima dovodi do normalizacije funkcija ovih organa i obnavljanja organizma u cjelini bez upotrebe ili uz malu upotrebu lijekova. Ručne radnje u abdomenu pomažu poboljšanju cirkulacije krvi i limfe ne samo u samom trbuhu, već iu grudima, glavi, rukama i nogama. Zbog toga visceralna kiropraktika ima vrlo širok spektar djelovanja.

Manualna terapija abdomena nudi nove perspektive u borbi protiv mnogih hroničnih bolesti. Na primjer, liječenje tako česte bolesti kao što je osteohondroza, klasičnim pristupom općenito prihvaćenim u službenoj medicini, trenutno je slabo riješen problem, jer se provodi bez otklanjanja glavnog, po mom mišljenju, uzroka bolesti, tj. , funkcionalni poremećaj aktivnosti unutrašnjih organa.

Sama ručna terapija kičme često pruža samo privremeno olakšanje. sindrom bola, prevodeći bolest u kategoriju hronične. Nakon nekog vremena javlja se ponavljajući bol i stari problemi, zbog čega se manuelne manipulacije na kralježnici moraju ponavljati iznova i iznova.

Poboljšanje stanja unutrašnjih organa uz pomoć ručne terapije abdomena pomaže u otklanjanju napetosti u određenim mišićnim grupama, što dovodi do ublažavanja bolova i potpunog oporavka pacijenta. Podučavanje pacijenta osnovnim tehnikama rada sa abdomenom omogućava mu da samostalno rješava, po potrebi, probleme svojih unutrašnjih organa i na taj način spriječi razvoj degeneracije kičme.

"Muškarci koji plešu"

Ranije su narodni iscjelitelji staroslavenskom masažom liječili većinu bolesti na osnovu određenih odnosa koji su se javljali u unutrašnjim organima u periodu bolesti. Ovi odnosi se mogu grafički prikazati u obliku takozvanih interakcijskih krugova. Oni predstavljaju dva kruga sa granama, spojenih u zajednički krug, koji konvencionalno označavaju centralni nervni i endokrini sistem Interakcioni krugovi se sastoje od malih krugova sa strelicama koje pokazuju smjer poremećaja koji se javljaju u tijelu. Brojevi dodijeljeni ovim krugovima označavaju redoslijed širenja bolesti i redoslijed stimulacije unutrašnjih organa tokom manuelne terapije abdomena.

Krugovi interakcije liče na dva „plešuća muškarca“. Jedan od njih, koji odgovara prvom krugu interakcije (krug A), stoji na nogama. Drugi, koji odgovara drugom krugu interakcije (krug B), stoji na glavi. Prema brojnim zapažanjima, odnosi tipa A karakteristični su za osobe sa tamne boje oči, a odnosi tipa B su za osobe sa svijetle oči. Najobimniji i najreprezentativniji krug interakcija je krug A. Osim toga, ovaj krug, u određenoj fazi razvoja poremećaja u unutrašnjim organima, doprinosi nastanku drugog kruga interakcije B.

Prvi krug interakcije (krug A) se sastoji od sledećih unutrašnjih organa:

1 - žučna kesa;
2 - jetra;
3 - pankreas, koji je u glavama kiropraktičara sastavni dio žučne kese;
4 - uzlazna grana debelog crijeva;
5 - silazna grana debelo crijevo;
6 - tanko crijevo;
7 i 8 - reproduktivni sistem(kod žena - lijevi i desni dodaci sa jajnicima, kod muškaraca - reproduktivni organi);
9 - stomak;
10 - slezena;
11 - zglobovi (koleno, kuk, skočni zglob).

Vodeći prsten organa, označen kružićima od 1 do 5, omogućava izvođenje manuelne terapije sa njima kao obavezna procedura, a da ne nedostaje nijedan od organa uključenih u ovaj prsten. Svi ostali organi ovog kruga se lako podnose individualna terapija, ali ako se bavite, na primjer, samo želucem bez liječenja organa vodećeg prstena, tada će rezultati rada biti kratkoročni i zahtijevat će mnogo duže ulaganje vremena.

Drugi krug interakcije (krug B) predstavlja sljedeći organsko-digitalni lanac:

12 - lijevi bubreg;
13 - desni bubreg;
14 - lijevi ureter;
15 - desni ureter;
16 - bešika;
17 - prostata;
18 - srce;
19 - pluća;
20 - lijevo uho, slaba cirkulacija u lijevoj ruci;
21 - desno uho, slaba cirkulacija u desnoj ruci.

Obaveza liječenja svih organa uključenih u krug B nije tako izražena kao u krugu A, ali je ipak poželjan kompleksan učinak i u ovom slučaju.

Ni bolestan ni zdrav

STANJE određenog organa u visceralnoj kiropraktici, za razliku od službene medicine, ne ocjenjuje se pojmovima kao bolestan ili zdrav. Drugi termin koji se ovdje koristi je “funkcionalno slabljenje”. Ukazuje na stanje organa ili cijelog organizma u cjelini, kada dolazi do smanjenja njihovog rada, što se ne očituje ni u krvi, ni u urinu, ni u izmetu, ni u kompjuterski pregledi, ali se deklarira samo laganim vanjskim ili unutrašnjim znakovima. U praksi su jedva uočljive kako za samu osobu tako i za ne baš kompetentnog doktora. U međuvremenu, postoje posebni znakovi koji omogućavaju da se izvrši tačna dijagnoza lica, jezika, očiju, ušiju, ruku i drugih dijelova tijela i da se nakon tako temeljitog pregleda utvrdi koji je organ funkcionalno oslabljen.

U početnoj fazi, funkcionalno slabljenje može se izraziti:

• pukotine ili herpetični osip na usnama, akne na licu i tijelu;

• pigmentne mrlje na tijelu, papilomi, ponekad kondilomi;

• suvoća i gorčina u ustima, ukus gvožđa;

• česte upale grla, gubitak glasa, cervikalni miozitis;

• težina ili bol u leđima pri obavljanju laganog posla, što postaje uobičajeno;

• ponavljajuće abdominalne smetnje ili zatvor;

• počinje da vas boli glava ili stomak.

Na ove simptome se obično ne obraća pažnja. Štaviše, mnoge od njih se eliminišu iz navike uz pomoć tablete analgina ili nekog uvoznog antibiotika, a glavni razlog za uzbunu ostaje. Doktor nakon obavljanja takvog terapija lijekovimačesto navodi da je pacijent praktično zdrav. Ako navedeni simptomi ne nestanu, doktor počinje da vas uvjerava da se radi o pojavama koje su navodno vezane za starenje i da se prije ili kasnije pojave kod gotovo svih. Testovi u ovom trenutku su često dobri.

Na primjerima naših prijatelja ili poznanika, navikli smo da bolest dolazi poput sloma planine koja čovjeka momentalno pokrije. Potrebno je mnogo truda da se izađe ispod ovog kolapsa. Istovremeno se apsorbuje velika količina antibiotici i drugi lijekovi u ponudi moderne medicine. Nakon nekog vremena, ispostavilo se da je ultramodernim lijekovima osoba "podmetnula" jetru, razvila disbiozu, a samu bolest gurnula u kategoriju kronične bolesti koja se teško liječi.

Često ljudi ne primjećuju smetnje koje nastaju u radu unutarnjih organa, jer se ne manifestiraju aktivno. Pregledom i palpacijom abdomena izgledalo je savršeno zdravi ljudi- sportisti visoke klase, majstori sporta, vegetarijanci - često im se nalaze mnoga bolna područja u trbuhu, u različitim područjima, čak i uz blagi pritisak. Najčešće se nalaze u desnom ili lijevom hipohondriju, u predjelu pupka ili u donjem dijelu trbuha.

Čini se da su to spolja ljudi koji imaju idealno zdravlje. Ali ovo je često pogrešno shvatanje. Stres i ekstremi fizičke vežbe prouzrokuju spastičnost organa i njihovih vodova, mijenjaju položaj organa, uzrokuju razne hipertrofije koje narušavaju cirkulaciju krvi i limfe, što kasnije često dovodi do teških bolesti, a često i invaliditeta.

Kada sportistima objasnite da u idealnom zdravlju ne bi trebalo da postoji bol prilikom pritiska na stomak, pokažete ih i naučite masaži uz pomoć koje se ovi bolovi otklanjaju, onda ako počnu samostalno da rade na svom stomaku, ne samo poboljšava se njihovo blagostanje, ali i njihovi atletski rezultati. Takva masaža, kada se savlada, postaje dodatno, a često i glavno sredstvo samopomoći u ekstremnim uslovima u svakodnevnom životu za svaku osobu koja brine o svom zdravlju.

Bol pod pritiskom

TEHNIKA izvođenja masaže unutrašnjih organa je prilično jednostavna. Ako pritisnete na područje gdje se nalazi funkcionalno oslabljen organ kroz prednji zid trbuha dok se pojava blage ili podnošljiv unutrašnji bol (u nekim slučajevima čak i do izgled pluća nelagodu) rukama ili improvizovanim predmetima, zatim držite silu primijenjenu na abdomen dok bol ne nestane ili se bol ili nelagoda smanji, tada će ova radnja biti dio osnovnog principa ručne terapije unutrašnjih organa.

Nakon ovakvog pritiska u jednoj ravni menja se mesto pritiska ili ugao pritiska na stomak i postupak se ponavlja. Dakle, postupno prelazeći iz jednog područja u drugo, oni se pritiskaju i anesteziraju. Uz određenu upornost, svi organi uključeni u krugove interakcije se anesteziraju, što podrazumijeva primjetnu inhibiciju ili potpuno zaustavljanje razvoja određene patologije.

IN narodne medicine ovaj postupak je nazvan "trimovanje stomaka". Prevedeno na savremeni jezik može se protumačiti kao ublažavanje grčeva. Zahvaljujući ovako jednostavnoj proceduri, koja ne zahtijeva nikakvu medicinsku opremu, funkcionisanje unutrašnjih organa je značajno poboljšano zbog aktivacije cirkulacije krvi i limfe, a uz dovoljno strpljenja pacijenta, ukoliko nema organski poremećaj, potpuno je restauriran.

Izlaganje bolesnom organu 1-2 puta dnevno (učestalost izlaganja određuje liječnik na osnovu osjećaja boli ili gustine tkiva organa) dovodi, ako ne do potpunog oporavka, onda barem do olakšanja akutno stanje i značajno poboljšanje dobrobiti. To je posebno uočljivo u početnoj fazi liječenja.

U zavisnosti od stepena funkcionalnog slabljenja organa, trajanje izlaganja tokom jedne sesije može se kretati od 30 minuta do 2 sata. Masaža je dozvoljena jednom dnevno, a u slučaju ozbiljnih tegoba ponekad i 2 puta dnevno - ujutro i uveče. Kurs ručne terapije unutrašnjih organa obično traje 1-2 mjeseca.

Na osnovu praktičnog iskustva, preporučljivo je provesti ne više od 15-20 sesija u jednom kursu, nakon čega je potrebna pauza od 10 dana. Zatim se nastavlja tijek ručne terapije unutarnjih organa, ako je potrebno. Ako ne napravite pauzu, može doći do adaptacije na ovu vrstu djelovanja, što će dovesti do smanjenja učinka ukupnog terapijskog učinka.

Da bi se postigao željeni učinak, terapija počinje sekvencijalnim pritiskom na određene dijelove tijela. Pritisci se izvode ili jednom rukom - nadlanicom, ili sa dva dlana koja su postavljena jedan na drugi, kao i vrhovima, krajevima ili jastučićima prstiju. Koriste se i tehnike kao što su pritisak kroz prste, pritisak sa strane šake, jedan prst sa naglaskom na njemu ili primena više prstiju sklopljenih ruku. Oblik i jačina pritiska određuju se mjestom pritiska, stepenom poremećaja u unutrašnjim organima, osjetljivošću, dobi pacijenta i mnogim drugim faktorima.

Kako natjerati dirigenta da pleše po vašoj melodiji

ZA PRIMJER, razmislite o terapiji žučne kese. Smatra se vladarom i upraviteljem cjelokupnog organizma. U sistemu staroruske interne terapije ovaj organ je bio na jednom od vodećih mesta u lečenju. Sa njim su tradicionalni iscjelitelji započeli terapiju unutrašnjih organa. Bez preterivanja možemo reći da je on svojevrsni dirigent koji kontroliše rad svih unutrašnjih organa.

Kontraindikacije koje sprečavaju stimulaciju žučne kese uključuju:

• prisutnost kamenja zaglavljenog u kanalima;

• akutni period hepatitisa;

• svježa mehanička povreda desnog hipohondrija;

• nemogućnost dodirivanja područja žučne kese zbog jake boli;

• kongenitalna atonija i suženje žučne kese, savijanje kanala.

Na činjenicu da žučna kesa spada u kategoriju funkcionalno oslabljenog organa govore znaci koji se otkrivaju tokom dijagnostički pregled koji se sastoji od intervjuisanja pacijenta, pregleda i proučavanja osetljivih delova njegovog tela. Dakle, ako postoje poremećaji u radu žučne kese, uočava se pojava akni i crvenila na licu, te glavobolje temporalne lokalizacije. U nekim slučajevima lice poprima žućkastu nijansu. Akutna, a ponekad i kronična disfunkcija žučne kese često je praćena žutilom bjeloočnice.

Terapija žučne kese počinje u supra-umbilikalnoj regiji. Pacijent leži na leđima, noge savijene u kolenima, glava podignuta. Doktor se nalazi lijevo od pacijenta. Doktor stavlja palac lijeve ruke na epigastričnu regiju, dok koristi kažiprst i srednji prst desna ruka on pritiska thumb leva ruka koja leži uz pacijentov desni rebarni luk

Postoji nekoliko takozvanih ključeva za stimulaciju. Jedna od njih je specifičan slijed radnji. Pritisak počinje u području žučnog kanala, jetrenog kanala, duodenalnog bulbusa i kanala pankreasa. Sve se to nalazi otprilike u istoj ravni, na liniji razdvajanja između pupka i xiphoidnog nastavka („ispod stomaka“). Kada se ovo područje pritisne, žučni kanal mokraćne bešike se opušta, što olakšava pražnjenje zgusnute žuči.

U supra-umbilikalnoj regiji desno vrši se pritisak dok se ne pojavi prvi osjećaj bola u peribilijarnom prostoru. Kada se pojavi bol, pritisak ili pritisak se više ne povećavaju. Sačekajte da bol nestane. Ako bol ne nestane u roku od 1-2 minute, već se pojačava, stepen pritiska se smanjuje. Ako to ne ublaži bol, stimulacija žučne kese se zaustavlja.

Tokom tretmana žučne kese opušta se, ublažava grčeve, što podrazumeva uklanjanje zgusnute žuči, eliminaciju venska stagnacija. To, pak, potiče obnavljanje žuči u žučnoj kesi, a upalni proces u njoj se smanjuje. Ako se ovaj postupak provodi 1-2 puta dnevno u određenom razdoblju, tada je moguće postići normalizaciju funkcije žučne kese u nedostatku dubokih organskih promjena u njoj.

Kao što pokazuje praksa, u nekim slučajevima, nakon stiskanja žučne kese, mijenja se njegov položaj u trbušnoj šupljini. Privlači se bliže obalnom luku, nestaje ili se povećava tonus, poboljšava se funkcionisanje žučne kese, nestaje gorčina u ustima, prestaju glavobolje, stanje koljena i zglobovi kuka, obnavlja se probavna funkcija, otklanja se zatvor, koža na licu postaje čišća, a čak se i karakter osobe poboljšava.

Tradicionalni iscjelitelji su pokušavali da počnu pritiskati u fazi punog mjeseca, jer se tokom punog mjeseca povećava fluidnost tečnih medija, a to omogućava efikasnije korištenje sistema visceralne terapije.

Terapija se na sličan način provodi i za sve ostale organe uključene u prvi i drugi krug interakcije. Prelaskom uzastopno s jednog organa na drugi, možete radikalno poboljšati stanje funkcionalno oslabljenih organa, a tijelo će početi raditi bez kvarova, poput sata.

Vaš vlastiti kiropraktičar

NAKON nekoliko sesija visceralne terapije, pacijent može naučiti da kontroliše svoje stanje i brzo otkloni smetnje koje nastaju u radu njegovih unutrašnjih organa. Na primjer, samopomoć ili visceralna samoterapija za poremećaje žučne kese uključuje osobu koja šakom i prstima vrši pritisak na područje žučne kese dok se ne pojavi blagi bol. Na pozadini ovog svetla bol, koji se manifestira na početku procesa stimulacije žučne kese, bez promjene sile pritiska, pravi se pauza sa vremenskim odgodom. Kada se nivo percepcije boli smanji ili potpuno nestane, šaka se pomiče niže duž hipohondrija u potrazi za bolom. Nakon pronalaska sljedeće bolne zone, novi pritisak se izvodi po istom principu - također s vremenskim odgodom u bolnoj zoni, nakon čega se šaka ponovo pomjera niz hipohondrij.

To se radi dok se cijelo područje duž desnog hipohondrija (perigalarni prostor) ne anestezira. Broj kompresija dnevno određuje se individualno na osnovu toga kako se osjećate, ali ne smije biti veći od tri - ujutro, u vrijeme ručka i uveče prije spavanja. Preporučljivo je stimulirati žučnu kesu na prazan želudac 30-40 minuta prije jela, prvo u ležećem, zatim u sjedećem ili stojećem položaju.

U staroslavenskoj visceralnoj terapiji široko su se koristila improvizirana sredstva poput glinenih posuda, staklenih tegli, čvrsto smotanog papira ili krpenih cijevi s posebnom impregnacijom. U sljedećem postu ćemo pogledati neke tehnike samopomoći koristeći neke dostupne alate.

• gastrointestinalni poremećaji (kolitis, čir na želucu, duodenalni ulkus, hronična konstipacija, probavni poremećaji);

• bolesti jetre, žučne kese, pankreasa;

• poremećaji bubrega (pijelonefritis, urolitijaza, bolest mokraćne bešike, urinarna inkontinencija);

• bolesti genitalnih organa kod muškaraca, prostatitis, impotencija;

• ginekološke bolesti;

• prolaps organa;

• kardiovaskularne bolesti, rehabilitacija nakon srčanog i moždanog udara;

• rehabilitacija pacijenata s mišićno-koštanim poremećajima, osteohondroza kralježnice s različitim manifestacijama;

• kožne bolesti;

• bolesti uha, nosa i grla;

• bolesti respiratornog trakta.
  

Opće kontraindikacije za manualnu terapiju unutrašnjih organa su:

• onkologija u svim oblicima;
• mijelopatija;
• akutna tuberkuloza;

• akutne zarazne bolesti s visokom temperaturom;

• krvarenje iz organa, svježe mehaničke ozljede;

• gangrena;

• kolagenoze;

• tromboza;

• mentalna bolest;

• narko države.

Osim toga, izostanak boli pri pritisku na zahvaćeni funkcionalno oslabljen organ ukazuje na kontraindikacije za ručnu terapiju unutarnjih organa.

Svaka osoba koja je savladala predloženi sistem visceralne terapije moći će da dobije mir uma, produžite svoju mladost, život i kreativnu dugovječnost, kontrolišući i promptno gurajući svoje fizičko tijelo na samoregulaciju i na taj način mu pomažu da ispravi funkcionalne poremećaje koji nastaju u procesu života. Dopunjavanjem sistema manualne terapije unutrašnjih organa drugim sredstvima, kao što su biljna i hirudoterapija, fizioterapija, homeopatija, naturopatija, možete postići pozitivne trajne i brze rezultate u borbi za očuvanje i jačanje zdravlja.

Natalya ROSTOVA

Osteopatsko liječenje izvodi osteopat ALENA SEDOV A

Osteopatski pregledi su po dogovoru
Cijena: 2500RU, trajanje 1-1,5 sati.

Svetlana Markova

Ljepota - kako dragulj: što je jednostavnije, to je dragocenije!

Sadržaj

Trenutno se nekoliko koristi u medicini različite vrste masaža. Jedna od najpopularnijih i najtraženijih među njima je visceralna masaža, vrsta ručne terapije koja uključuje utjecaj na trbušne organe (na primjer, želudac) dubokim pritiskom - to poboljšava i opšte stanje. Takvu terapiju treba provoditi samo stručan i kvalificiran stručnjak.

Visceralna terapija - šta je to?

Visceralna kiropraktika ili visceralna terapija je specijalizirana tehnika koja uključuje fiziološki efekti ruke na duboko ležeća tjelesna tkiva i unutrašnje organe. Ova vrsta masaže je metoda ručne (ručne) korekcije organa. Svrha tehnike je normalizacija peristaltike, rada organa i cirkulacije krvi.

Visceralna manualna terapija pruža mogućnost vraćanja anatomski ispravnog položaja unutrašnjih organa pacijenta. Činjenica je da bolesti povezane sa strukturom skeleta, upalnim procesima i kirurškim intervencijama dovode do različitih promjena u ligamentnom aparatu i pomaka organa unutar trbušne šupljine. Indikacije za liječenje se sastoje od:

• kožne bolesti;
• poremećaji u radu gastrointestinalnog trakta;
• ginekološki problemi(prolaps materice, menstrualne nepravilnosti);
• kile u pupku, ingvinalna, bijela linija abdomena;
• bolesti žučne kese, pankreasa, jetre;
• ORL bolesti;
• prevencija dijabetes melitus i pankreatitis;
• bolesti srca, krvnih sudova, bubrega, bešike, respiratornog trakta;
• migrena.

Visceralna masaža abdomena

Terapija stomaka uz pomoć ruku sada nalazi svoj drugi život kao jedna od varijanti staroslovenske medicinske kulture, koja svojevremeno nije bila prihvaćena od strane službene medicine. Jaz u ova dva pravca se povećao tokom marša antibiotika. Međutim, stare bolesti su zamijenjene novim, što je rezultiralo potrebom za nekim od starih tretmana.

Visceralna masaža prema Ogulovu, koja je razvijena kiropraktičar Alexander Ogulov, je staroslovenska masaža pogodna i za muškarce i za muškarce žensko tijelo. Značajno se razlikuje od mnogih ručnih metoda, jer... u mnogim drugim tehnikama, učinak je na mišiće, zglobove, nervne završetke leđa i udova.

Prije nastupa unutrašnja masaža, specijalist pregledava abdomen svog klijenta kako bi identificirao postojeća oštećenja ligamenata. Nakon ispita, on prelazi direktno na sjednicu. Ova procedura može se koristiti i za terapiju i za dijagnostiku organizma. Uz pritisak, liječnik može provjeriti kožno-visceralne veze i izvući zaključke o kvaru bilo kojeg organa, identificirajući prirodu poremećaja.

Visceralna samomasaža abdomena

Glavni princip ove vrste masaže je uticaj na područje trbuha. Prije izvođenja samomasaže abdomena prema Ogulovu, potrebno je uzeti u obzir kronične bolesti, bol, poremećaje povezane s funkcioniranjem genitourinarnog sistema i pravilnost crijeva. Tek nakon toga može se izvršiti uvodna palpacija abdomena, tj. dijagnoza palpacijom. Ovu vrstu masaže potrebno je provoditi samostalno kod kuće na nježan način:

• Prije početka, stomak treba da bude mekan, bez grudvica i nadimanja.
• Masažu je potrebno započeti plitkim i laganim pritiskom na gornji dio trbuha.
• Nakon toga, potrebno je lagano masirati i pritisnuti cijelu šupljinu.
• Pritisak treba vršiti vrhovima prstiju i cijelom površinom dlana.
• Zatim pokreti treba da prolaze kroz centar gornjeg abdomena sa glatkim, ali dubljim palpacijama.

Masaža unutrašnjih organa

Nakon pripreme, radi se masaža unutrašnjih organa trbuha, koja uključuje pažljivo kretanje prema području pupka:

• Masiranje gušterače, koja se nalazi na udaljenosti od 2 prsta od pupka, izvodi se palčevima. Pritisak na ovo područje je dubok i pacijent u ovom trenutku treba biti opušten.
• Sličan pritisak se vrši i u predelu stomaka.
• Zatim se razrađuju crijeva, za koje se pokreti izvode u blizini iliuma, zatim idu duž njega i duž linije debelog crijeva.
• Zatim se tretiraju genitourinarni sistem i bubrezi. U prvom slučaju vrši se pritisak ispod područja stidne kosti i mjehura, a u drugom se pažljivo obrađuje prostor uz bubrege.