Prilikom čitanja ovog odjeljka treba uzeti u obzir činjenicu da govorimo o mogućnosti vraćanja osjetljivosti, a ne o njegovoj normalizaciji. Za anatomska oštećenja kičmena moždina obnavljanje osjetljivosti se događa u određenom slijedu.

Prvo se obnavlja površinska osjetljivost kože. Postepeno se pojavljujuća područja osjetljivosti kože šire i spajaju. Obično se do kraja 2. sedmice tokom intenzivnog procesa rehabilitacije uočava površinska osjetljivost kože na cijeloj površini kože ispod mjesta ozljede. Brzina obnavljanja osjetljivosti kože prikazana je na fotografijama 10.7 i 10.8 i ukazuje da su aktivirani kompenzacijski mehanizmi - kolateralni putevi za provođenje informacija, a ne regenerativni procesi u kičmenoj moždini. Nakon toga, osjetljivost kože se povećava, ali će uvijek biti manja od osjetljivosti kože iznad razine ozljede. U nekim oblastima se opaža obnavljanje diskretnih tipova osjetljivosti. Istovremeno se smanjuje preosjetljivost kože iznad mjesta lezije. Traka hiperestezije se ne dijagnosticira na kraju prve faze rehabilitacije. Obnavljanje osjetljivosti kože moguće je zbog ukrštanja receptorskih zona segmentne inervacije (A.V. Triumphov) i drugih mehanizama opisanih u 2. poglavlju ove knjige.

Slika 10.7 Slika 10.8

Obnavljanje duboke osjetljivosti počinje krajem druge sedmice. U početku pacijent može razlikovati jak podražaj - udarac u taban, ali ne može odrediti s koje strane prima signal. Tada se prag percepcije smanjuje, a pacijent postepeno sve sigurnije određuje s koje strane dolazi signal. Do kraja prvog mjeseca intenzivne rehabilitacije duboka osjetljivost se povećava, iako možda neće dostići normalu.

Obnova duboke osjetljivosti povezana je s poboljšanom cirkulacijom cerebrospinalnu tečnost, poboljšanje metabolizma u prijemnim zonama dura mater, formiranje ukrštanja polja i obnavljanje provodljivosti duž r. meningeus. Površinska osjetljivost je također uključena u diferencijaciju signala. Osjetljivost na bol nije uvijek obnovljena kod takvih pacijenata, ali njeno obnavljanje ima sljedeće obrasce.

Zone osetljivosti na bol tokom intenzivne rehabilitacije padaju 5-10 cm ispod nivoa koji je određen za segmentne lezije. U slučaju oštećenja C V - C VI, nakon 2 mjeseca se utvrđuje osjetljivost na bol u cijelom gornjem ekstremitetu i u šakama. Obnavljanje osjetljivosti na bol počinje osjećajem „uboda“ koji zatim prelazi u osjećaj peckanja, pa u hiperpatski tip osjetljivosti, a zatim je osjetljivost na bol jasno definirana. Obnova osjetljivosti na bol u početku je također difuzne prirode, a zatim se spajaju zone lokalizacije. Preosjetljivost na bol je diferencirana vrsta osjetljivosti i sa masivnim lezijama materije kičmene moždine, potpuni oporavak to se ne dešava.

Opisani fenomeni funkcionalnog oporavka kod pacijenata sa tetraplegijom usled traume vratne kičme su također karakteristični za pacijente s drugim nivoima oštećenja kičmene moždine i pridržavaju se određenog obrasca, koji je opisan u ovom poglavlju. Taj obrazac leži u činjenici da će se prije svega obnoviti strukture koje su manje diferencirane, filogenetski starije, a potom i filogenetski mlađe, koje će se manifestirati u obliku odgovarajućih funkcija.

Aneks 1

KRITERIJI ZA INTENZIVNU REHABILITACIJU
PROCES

AKUSTIČNI FENOMEN

Kod ozljede kičme svi zglobovi, kao i artikulacije, prolaze kroz distrofične promjene. Visok sadržaj vode i labava struktura kolagena u patološkim procesima smanjuju elastična svojstva periartikularne burze i čine površine zglobova labavim. Elastična svojstva tkiva koje okružuju zglob zavise od endogenog sadržaja vode. Promjene u sadržaju vode u tkivima povlače promjene u zvučnim efektima.

U kliničkoj praksi se tokom manipulacija uočava nekoliko vrsta zvučnih efekata.

1. "klikovi"(kao i kod trakcije digitalnih falanga) u trenutku manipulacije - karakterističan znak normalnog tonusa tetiva kod nezahvaćenih zglobova, smatra se varijantom norme ako nema bolova. Što je klik jasniji, to je bliže normalnom.

2. "Hruckanje suvog drveta" u trenutku manipulacije ukazuje na distrofične lezije u ligamento-mišićnom aparatu zgloba, gubitak tekućine ovim tkivima i, kao posljedicu, narušenu elastičnost zglobne kapsule. Češće se opaža kod starijih osoba i kod nekih kroničnih bolesnika u prvim danima rehabilitacije. Nema bolova tokom manipulacije. Nakon toga, ovaj zvuk postaje jasan i bogat, kao u prvoj verziji.

3. "Hruckanje mokrog pirinča" podsjeća na škripanje snijega, ukazuje na zahvaćenost hrskavičnih površina zgloba u patološkom procesu, njihovu hiperhidrataciju (odgovara fazi eksudacije u toku upalnog procesa), gubitak elastičnosti kolagenih vlakana i njihovo oticanje. Time se smanjuje prostor između kongruentnih površina zgloba. Ove površine i okolna tkiva, kada se trljaju, reproduciraju ovaj akustični fenomen, koji se može uporediti sa krepitusom koji nastaje prilikom palpacije upaljenih zglobova. Bol tokom manipulacije ovim segmentima može biti od umjerenog do jakog. Ako se segmenti i intervertebralni zglobovi nalaze ispod mjesta oštećenja kičmene moždine, tada bol može izostati.

4. Grub zvuk tokom manipulacije ukazuje na patologiju u ovom segmentu i u vertebrobostalnim zglobovima. Može se uporediti sa zvukom koji nastaje kada se drveni štapovi udare jedan o drugi. Ovaj akustični fenomen se javlja u zahvaćenim segmentima i zglobovima van akutnog stadijuma i karakteriše nedostatak tečnosti u zglobna kapsula. Bol tokom manipulacije je umjeren.

5. Nema akustičnog fenomena. Ponekad tokom manipulacije nema akustičnog fenomena, uprkos pokretljivosti kičmenog stuba. Njegov nedostatak ukazuje na parezu ligamento-mišićnog aparata koji čini korzet ovog segmenta ili segmenata kralježnice. Najčešće se odsustvo akustičnog fenomena uočava kod ozljeda kralježnice, pareza i paralize ispod mjesta ozljede kralježnice.

6. Klikanje kostosteralnih zglobova uz neke manipulacije. Škljocanje kostosternalnih zglobova sa obe strane grudne kosti tokom manipulacije ukazuje na dobro odblokiranje, odnosno pojavu pokreta u ovim poluzglobovima. Kod pacijenata nakon manipulacije čuju se lagani škljocaji u dobro deblokiranim kostosternalnim zglobovima pri dubokom udisanju.

7. "Škripa pijeska." Karakterističan zvuk, koji podsjeća na škripu pijeska, pacijent ili doktor ponekad čuje u tišini nakon manipulacije, najčešće u vratnom dijelu kičme. To ukazuje na uklanjanje bloka u patološki promijenjenom segmentu i početak aktivnih pokreta u njemu. U budućnosti bi škripanje trebalo nestati uz kontinuiranu laganu pokretljivost ispitivanog segmenta kralježnice. U pravilu, ovaj fenomen nije praćen bolom.

UTVRĐENI DRUGI KRITERIJI ZA REHABILITACIJU
AUSCULTATIVE

Promuklost glasa. Promuklost glasa ili promjena u njegovom timbru ukazuje na smanjenje tona glasnih žica, promjenu konfiguracije i volumena larinksa zbog smanjenja dužine vrata, zbog smanjenja tona mišići vratnih mišića. Vraćanje zvučnosti glasa i njegovog timbra obavezan je kriterij za rehabilitaciju, jer će vraćanje tonusa mišića vrata dovesti do određenog produljenja vrata i obnove fiziološke konfiguracije larinksa. Istovremeno se vraća ton glasnih žica.

Poremećaj nosnog disanja(začepljenost nosa - izgovor). Tokom razgovora sa pacijentom mogu se uočiti poremećaji nosnog disanja, nazalnih zvukova i izgovora. Obavezni kriterij rehabilitacije je obnavljanje slobodnog nosnog disanja, eliminacija nazalnih zvukova, bez obzira na razloge koje je pacijent naveo.

Zviždanje, kašalj. Zviždanje ili kašalj koji se javlja tokom manipulacije ukazuje na prisustvo bronhospazma u plućima. Iskusni doktor tokom vremena može jasno utvrditi po ovoj karakteristici koja segment pluća zadivljen. Zahvaćeni segment pluća povezan je sa određenim segmentom kičmenog stuba autonomnim nervnim vlaknima koja inerviraju ovaj segment pluća. Kriterijum za rehabilitaciju je otklanjanje bronhospazma i obnavljanje slobodnog izdisaja bez zviždanja i kašlja tokom manipulacije.

VIZUELNI KRITERIJI

Uporni, ujednačeni crveni dermografizam Pozitivan je kriterij ako se pojavi nakon manipulacija na onim mjestima gdje ga prije nije bilo i ako nije praćeno maceracijom kože.

Pojava jasne "brazde" na mjestu projekcije kralježnice, kada pacijent nakon tretmana stoji ili leži na trbuhu, pozitivan je kriterij, koji ukazuje na vraćanje tonusa leđnih mišića i otklanjanje prekomjerne kifoze.

Pojava jasno izraženih tuberkula na mjestu spinoznih procesa i jama na mjestima međuspinoznih ligamenata po cijeloj dužini kralježnice je pozitivan kriterij za rehabilitaciju.

Tačka krvarenja ispod kože, dostizanje sindroma "leptira". Nakon manipulacije mogu se pojaviti vidljiva zračeća potkožna krvarenja na leđima, ponekad čak i od lopatica do donjeg dijela leđa, koja podsjećaju na konture leptira (otuda i naziv). Na tim mjestima se utvrđuje umjerena bol pri palpaciji. Ranije su pacijenti ovdje primijetili osjećaj utrnulosti, hladnoće itd. Pojava takvih krvarenja nije praćena pogoršanjem funkcije organa i ne ograničava pokretljivost pacijenta. Oni ukazuju na povećanje protoka krvi u distrofno promijenjenim slojevima kože, što je praćeno pucanjem krhkih kapilara.

Ponekad se uočavaju spontana potkožna krvarenja na gornjim i donjim ekstremitetima, iako ni liječnik ni pacijent nisu dirali ta područja. Sve ove pojave ukazuju na pozitivan rezultat rehabilitacije. Potkožna krvarenja su posljedica pojačanog protoka krvi u zahvaćenim područjima. Na istim tim mjestima primjećuje se umjeren bol, koji se smanjuje prije nego što krvarenja nestanu. Pojava ovih znakova nije kontraindikacija za nastavak manipulacije. Krvarenje tokom manipulacija nestaje otprilike treći do peti dan nakon pojave.

Imajte na umu da se traumatska krvarenja u patološkim procesima, koja rezultiraju gubitkom specifičnosti tkiva i prestankom dotoka krvi u zahvaćeno tkivo, promatraju 7-14 dana. Pravilno izvedenim manipulacijama, naprotiv, obnavlja se protok krvi u zahvaćena tkiva i obnavlja njihov trofizam, pa krvarenja brže prolaze tijekom rehabilitacije.

Porozni uzorak kože. Iskusni liječnik treba obratiti pažnju na činjenicu da su zahvaćena područja kože sužene pore. U pozadini tretmana na ovim mjestima dolazi najprije do proširenja pora, a zatim do obnavljanja adekvatne kožne reakcije u vidu širenja i sužavanja pora kao odgovora na promjene temperature i protoka krvi u ovom području. .

Znojenje. U zahvaćenim područjima kože znojenje je smanjeno ili izostaje, posebno kod teških patoloških procesa.

Obnavljanje znojenja, crveni perzistentni dermografizam i porozni uzorak kože ukazuju na optimalnu rehabilitaciju.

Ako je znojenje pojačano, ono bi se takođe trebalo vratiti u normalu.

Reljefni uzorak površinskog sloja mišića. Odsustvo kontura mišićnih grupa ispod kože pogrešno se povezuje s pretilošću. Češće je razlog smanjenje tonusa prugasto-prugastih mišića. Pojava jasnih kontura mišićnih grupa leđa, trbuha, jasnih izraza lica, čistih međurebarnih prostora i interkostalnih mišića pri forsiranoj inspiraciji je pozitivan kriterij za liječenje.

Pastičnost i otok na nogama, rukama, licu. Kao rezultat tretmana, otok se smanjuje. Ovo je kriterij za vraćanje tonusa prugasto-prugastih mišića i njegove pumpne funkcije, kao i za vraćanje funkcija unutarnjih organa. Normalno, otekline na licu i udovima trebaju potpuno nestati.

"Krugovi na vodi". Kada se vrati tonus mišića grudi, vrata, lica i glave, uočava se prijelaz kožnih nabora od vrata do ramenog pojasa i niže prema grudima, koji podsjeća na krugove na vodi. U idealnom slučaju, trebali bi nestati kada se tonus mišića vrati.

Konturiranje vratnih organa i sternokleidomastoidnih mišića je obavezan kriterijum za rehabilitaciju. Ponekad konglomerat inertnog mekog tkiva izlazi ispod grudne kosti. Ova pojava se češće uočava u gojazne žene sa kifotično deformisanim grudima. Ovaj konglomerat se sastoji od masnog tkiva i tkiva koja su izgubila svoju specifičnost. Palpacijom podsjeća na potkožni lipom dimenzija 3x3 cm. Nakon toga se povlači i zamjenjuje se specifičnim tkivom.

Smanjenje dvostruke brade. Ovo je obavezan kriterij za rehabilitaciju. Ukazuje na vraćanje tonusa mišića vrata, mišića dna usta, „platizma“, smanjenje kifoze i skolioze.

Neki kozmetički efekti, kao kriterijum za pozitivnu rehabilitaciju.

1. Pojava normalne autonomne reakcije na licu. Lice prelazi iz pastoznog i blijedog u nenaduto i ružičasto.

2. Otklanjanje svih vrsta pareza mišića lica.

3. Obnavljanje fiziološkog obrasca usana i nosa.

4. Proširenje palpebralne fisure i eliminacija Hornerovog sindroma.

6. “Klimakterični nasip (tuberkul)” Ovaj termin uveli su ginekolozi koji su opisali njegovu pojavu kod onih žena koje im se obraćaju sa pritužbama vezanim za hormonalne promjene tokom menopauze. Ovaj "tuberkul" se formira u području VII vratnog i I-II torakalnog pršljena i opaža se ne samo kod žena, već i kod muškaraca. To je kifotični deformitet ovog dijela kičme, okružen susjednim mekim tkivima.

Promjene se primjećuju i na strani grudne kosti. Rukohvat prsne kosti je otklonjen prema nazad, što ukazuje na prisustvo vuče prvih rebara u dorzalnom pravcu. U ovom slučaju, palpacija sternoklavikularnih zglobova je bolna. Na pozadini ovih promjena, luk koji nastaje artikulacijom drugog rebra sa grudne kosti pomiče se naprijed s izbočinom koja se lako utvrđuje pregledom ili palpacijom.

Otklanjanje svih ovih nedostataka kao rezultat primjene metoda vuče i manipulacije je obavezan kriterij za rehabilitaciju. U tom slučaju, manubrium sternuma zajedno s prvim rebrima će se pomaknuti naprijed, kifotički deformitet će se smanjiti cervikotorakalna regija i takozvani "menopauzalni tuberkul" će nestati.

SUBJEKTIVNI KRITERIJUMI ZA REHABILITACIJU
(prema pacijentu)

Utjecaj talasastog toka procesa rehabilitacije.

Tokom rehabilitacije kod pacijenata u prvim fazama (1-4 sedmice), poboljšanje općeg blagostanja može biti zamijenjeno pogoršanjem. Ponovo se pojavljuju bolovi, koji podsjećaju na one koji su se javili neposredno nakon ozljede. Ponekad se san i apetit pogoršavaju. Ujutro se javlja pojačana ukočenost. Stanje pacijenata i ukupno pritužbe razlikuju se od relapsa bolesti sledeće znakove:

a) osjećaj ukočenosti koji se javlja ujutro nestaje uveče;

b) bol je jači ujutro nego uveče;

c) emocionalni tonus ovih pacijenata je povećan;

d) opseg pokreta se ne smanjuje, iako uzrokuju određeni bol;

e) sve ove pojave prolaze brzo, u roku od 3-5 sedmica, smanjujući se svakim danom.

Liječnik će ga, pravilno analizirajući procese koji se dešavaju u tijelu pacijenta, unaprijed upozoriti na ove efekte. Znajući da su takve manifestacije moguće, pacijenti obično mirno pričaju o svojim osjećajima. Dinamika procesa rehabilitacije može se usporediti s video filmom koji se gleda u ubrzanom načinu rada u suprotnom smjeru. Pacijent doživljava sve svoje senzacije koje je doživio tokom bolesti, ali obrnutim redoslijedom.

Pojam bolesti uključuje disfunkciju organa, determiniranu vlastitim osjećajima pacijenta. Na temelju toga, važan (ali ne i glavni) kriterij rehabilitacije bit će nestanak nelagode, boli i drugih neugodnih senzacija.

A. Prilikom intenzivne rehabilitacije, ljekar mora biti svjestan da nakon što se bol smiri uz kontinuirano liječenje, bol se može ponovo pojaviti. Ne prati ga disfunkcija i ukazuje na obnovu osjetljivosti u području prethodno neaktivnih živčanih završetaka u ligamentnom aparatu i koži. IN u ovom slučaju bol se smatra "pogoršanjem nakon manipulacije" i znači obnavljanje protoka krvi do receptora mišića i kože, koji to signaliziraju. Pojava ovih bolova samo je indikacija za smanjenje intenziteta manipulacije, koja se ni u kom slučaju ne smije prekinuti.

B. Tokom lečenja, pacijenti često doživljavaju simptom "slomljenog rebra". Ovaj osjećaj karakterizira povremeni lokalni bol u području X-XI rebara pri udisanju, kretanju i palpaciji i ukazuje na uspješno liječenje i preokret rebra koje je fiksiralo skoliotični deformitet. U ovom slučaju nema crepitusa, karakterističnog znaka prijeloma. Bol u rebrima se javlja ujutro nakon zahvata i ponekad traje od 3 dana do sedmice. Nakon njegovog prestanka javlja se umjeren bol na kontralateralnoj strani, koji također traje 3-7 dana.

B. Pojava različitih oblika osjetljivosti od parestezije i peckanja do normalne u područjima gdje prije nije bilo osjetljivosti ukazuje na pozitivnu dinamiku procesa rehabilitacije. Obnavljanje ove vrste osjetljivosti, kao što je “osjet volumena”, odnosno pojava osjećaja za dužinu i širinu tijela i udova kod paraliziranih pacijenata, povezuje se s obnavljanjem propriocepcije i površne osjetljivosti.

D. U procesu rehabilitacije javlja se osjetljivost na bol u područjima gdje nije bilo lokalne osjetljivosti, ali zbog njihove male površine pacijent nije obraćao pažnju na njih. Bol se pojačava palpacijom ovih područja i nestaje s nastavkom liječenja. To ukazuje na vraćanje normalne osjetljivosti u zahvaćenim područjima.

D. Osjećaj pospanosti i opuštenosti koji se javlja nakon niza manipulacija je pozitivan kriterij, što ukazuje na smanjenje hipertoničnosti mišića i vraćanje ritma spavanja. Pacijent počinje da se „spava dovoljno za sve vreme svoje bolesti“, primećujući da sanja.

NEKE POJAVE, EFEKTI UOBLJENI KADA
REHABILITACIJA

Ovdje su ukratko navedeni efekti koji se javljaju tokom intenzivne rehabilitacije kičmenih pacijenata.

1. Osetljivost mišića. Kada se vrati mišićni tonus, javlja se osjećaj vlastitih mišića, svaki mišić boli, ovo stanje traje 3-7 dana. Fenomen podsjeća na bol u mišićima kod sportista nakon treninga.

2. Istovremeno se javlja osjećaj drhtavice i porasta tjelesne temperature, povezano s povećanjem intenzivnog mišićnog metabolizma i ulaskom metaboličkih produkata u krv iz paraliziranih mišića.

3. Obnavljanje “termalne osjetljivosti” (izraz je pod navodnicima, jer općeprihvaćeni termin ne odgovara stvarnim osjećajima pacijenta). Pacijenti primjećuju da im ruke i stopala, koji su prethodno bili hladni, postaju topli. U ovom slučaju, reakcija temperaturnih receptora i analiza u moždanoj kori možda neće odgovarati stvarnim temperaturnim podražajima. Na primjer, vrući predmet primijenjen na područje kože može se percipirati kao hladan i obrnuto. Kako se rehabilitacija nastavlja, temperaturni osjećaji postaju sve adekvatniji.

4. Vraćanje osjetljivosti karličnih organa:

a) pojačana pokretljivost crijeva dovodi do vraćanja osjećaja “trbušne punoće” i pojave nagona za defekacijom; u početku nagon ne odgovara stvarnom činu, ali se onda ovaj proces normalizuje (iako možda neće dostići prethodne senzacije kod pacijenata sa anatomskim prekidom kičmene moždine);

b) osjetljivost pri mokrenju kod muškaraca se javlja brže nego kod žena, što je posljedica velikog broja receptora na putu uretra kod muškaraca nego kod žena;

c) seksualna osjetljivost kod muškaraca (erekcija ujutro i erekcija kao odgovor na seksualne fantazije) ukazuje na progresivno obnavljanje karličnih funkcija i funkcija genitalnih organa kod kičmenih pacijenata. Autor ne raspolaže detaljnijim informacijama, budući da su glavni ciljevi rehabilitacije paraliziranih pacijenata bili različiti, ali činjenica zaslužuje pažnju i može biti od interesa za urologe i seksoterapeute.

5. Parestezija – osećaj „ubadanja“, hiperpatija, hiperestezija, pa čak i pojava fantomskog bola na mestima gde prethodno nisu identifikovani tipovi osetljivosti kod paralizovanih pacijenata, ukazuju na pozitivnu dinamiku u obnavljanju osetljivosti.

6. Obrnuti razvoj kliničke slike Brown-Séquardovog sindroma. Autor je u više navrata uočio zanimljivu pojavu kod pacijenata sa ozljedom kičmene moždine i potpunim poprečnim provodnim blokom, koju su pacijenti opisali na sljedeći način: „1-2 mjeseca nakon početka intenzivnih rehabilitacijskih procedura, postojao je osjećaj kao da ležim podijeljena. tankim staklom na dvije polovine (lijevu i desnu) od glave do međunožja." Istovremeno, svijest je sugerirala da se to ne može dogoditi. Osjećaj je trajao 2-4 sata, a zatim je nestao. Sljedećeg dana kod takvih pacijenata simptomi Brown-Séquardovog sindroma su naglo izbrisani, odnosno "uravnoteženi" osjetljivost kože i tonus mišića na kontralateralnim stranama. Nestanak Brown-Séquardovog sindroma nije uočen kod svih pacijenata. Autor ovu pojavu povezuje sa obnavljanjem kolateralnih provodnih puteva tokom poprečne blokade provodnih puteva kičmene moždine.

Dodatak 2

NEKI PRINCIPI DEONTOLOGIJE
U REHABILITOLOGIJI

U običnoj kliničkoj praksi, ne razmišljajući o posljedicama, doktori pacijentu poručuju: „Treba se pomiriti, naviknuti da ova bolest stabilno napreduje... Funkcija organa koji je izgubljen tokom povrede ili bolesti je nije restaurirano” itd. Ove i druge izjave ovog tipa zvuče kao rečenica. Nije uzalud problem jatrogenih bolesti i posljedica medicinskih izjava.

Pacijent vjeruje doktoru i to ga tjera da odustane od traženja mogućnosti da se rehabilituje i povrati izgubljenu funkciju. Iz stanja aktivne potrage za metodama rehabilitacije prelazi u stanje pasivne adaptivne životne aktivnosti, koja se svakim danom smanjuje uslijed naknadne disfunkcije pojedinih organa.

Adaptivne reakcije su različito kvalitativno stanje. Spušta pacijenta za jedan korak u stanje vegetativnog postojanja.

Voljna komponenta tokom rehabilitacije je važan kvalitativni kriterijum za prognozu rehabilitacijski tretman. Ovdje možete navesti primjere restauracije takvih poznate ličnosti, poput sportiste Jurija Vlasova, poznatog umetnika Vladimira Vinokura i mnogih drugih. Sve te pacijente vodila je jedna stvar - potreba da se obnove smanjene i izgubljene funkcije za preživljavanje, odnosno da se poveća njihova vitalnost. Ovi ljudi su krenuli putem napuštanja adaptivnih metoda rehabilitacije. Glavna stvar koja im je pomogla da se oporave je prisustvo anatomskog supstrata koji mora obavljati svoju specifičnu funkciju, svijest o potrebi obnavljanja funkcije i snaga volje!

Potrebu za određenom funkcijom za preživljavanje određuje svijest. Svijest je misaoni proces formiran pod utjecajem informacija koje dolaze iz vanjskog okruženja. Naravno, samo svijest o potrebi funkcije određenog organa za preživljavanje je pokretački razlog za obnavljanje, formiranje i razvoj izgubljene (smanjene) funkcije kod bolesnih i invalidnih osoba.

Doktor rehabilitacije mora jasno razumjeti navedeno, te svojim postupcima i riječima stvoriti kod pacijenta svijest o potrebi obnavljanja izgubljenih funkcija. On mora zabraniti drugima da pomažu pacijentu u slučajevima kada se ovaj može sam nositi. Neophodno je poticati težnje svakog pacijenta za samostalnošću i po potrebi biti čvrst i zahtjevan prema pacijentu, suzbijati lijenost i histeriju. Rehabilitator mora jasno razumjeti psihologiju invalida koji su prije susreta s njim vodili povučen život i bili okruženi pretjeranom brigom. Često su pacijenti razmaženi sopstvenom isključivošću i simpatijama drugih. Navikli su, češće podsvjesno nego svjesno, da svoju inferiornost koriste za preživljavanje. Ljubomorni su i zahtevaju povećanu pažnju. Pacijenti koji nisu upoznati s metodama brze rehabilitacije obično su u depresivnom stanju.

Pacijenti s tetraplegijom često imaju suicidalne misli. Neki prihvataju svoj status invalidnosti, pa čak i iz toga izvlače neku korist. Sa svakom godinom invaliditeta, njihova vjera u oporavak blijedi. Neki pacijenti imaju neadekvatno euforičnu procjenu svog stanja i spremni su na liječenje bilo gdje, bilo kako i sa bilo čim. Za takve pacijente invaliditet je način života, a liječenje je njegova raznolikost. Mnogi pacijenti su tokom invaliditeta posjećivali različite rehabilitacijske centre i viđali slične pacijente bez znakova napretka rehabilitacije. Njihov pesimizam je razumljiv. Teške fizičke i psihičke traume čine ih povučenim, histeričnim i po pravilu vrlo sugestivnim. Svi pacijenti u ovoj grupi na pitanje „Želite li da se oporavite?“ Odgovorit će pozitivno i uvjeravati vas da je to sve o čemu sanjaju. U stvarnosti mnogi od njih samo sanjaju, ali neće pomoći doktoru niti ispuniti njegove zahtjeve. Polaze od lažnog stava sopstvene isključivosti: ceo svet se vrti oko njih, svi su dužni da im pomognu, oni su obradovali doktora time što su dozvolili da se leče. Iskusni rehabilitator prije svega mora otkriti kome je potrebna rehabilitacija: pacijentima ili rođacima koji su umorni od ovih pacijenata. Od prvog dana svog pojavljivanja, doktor mora razbiti postojeći stereotip razmišljanja i ponašanja ne samo pacijenta, već i ljudi oko njega.

Liječnik koji poznaje metode brze rehabilitacije mora biti siguran u sebe, u svoje znanje i stopostotno pozitivno djelovanje. Tokom razgovora sa pacijentima i njihovim rođacima, glas doktora treba da bude siguran i čvrst. Svaki pokušaj da se izbjegne zahtjev liječnika mora se zaustaviti čak i u malim stvarima.

Rehabilitacijski terapeut mora biti suptilan psiholog i biti fleksibilan u svojim izjavama, inače se može postići suprotan rezultat - pacijent može postati depresivan i izgubiti volju za pobjedom.

Doktor treba iskreno da se raduje zajedno sa pacijentom svakoj maloj pobedi nad invalidnošću. Zapamtite! Velika pobeda se sastoji od malih pobeda. Neophodno je ohrabriti pacijenta da ne stane na tome.

I važno je napomenuti: ako liječnik ne zna kako vratiti funkciju u prisustvu anatomskog supstrata, to ne znači da je ishod fatalan. Ovo samo ukazuje na nivo kompetentnosti određenog doktora. Ali izjave o fatalnosti ishoda znak su nesposobnosti doktora!

Naravno, da biste pomogli pacijentu da povrati izgubljene funkcije, morate biti kompetentni. A kompetentnost i profesionalnost su poznavanje zakonitosti procesa obnavljanja narušenih funkcija, sposobnost i želja da svoje znanje provedete u praksi kako biste vidjeli rezultat koji predviđate.

Doktor mora naći zajednički jezik ne samo sa pacijentom, već i sa pacijentovom rodbinom, prijateljima i medicinskim specijalistima kojima će se morati obratiti za pomoć. Ponašanje i govor rehabilitacionog terapeuta treba da ojača vjeru pacijenta u pozitivan ishod rehabilitacije. Bez vjere pacijenta i njegove okoline u rehabilitatora, svi pokušaji rehabilitacije osuđeni su na propast.

U pozadini mjera rehabilitacije, pacijenti koji odmah primjećuju napredak - zacjeljivanje dekubitusa, pojavu mišićnog tonusa, novih pokreta, isprva se raduju tim promjenama, a zatim počinju uvjeravati da su oduvijek takvi. Nemojte se iznenaditi, ovaj fenomen ima jednostavno objašnjenje. Svaka osoba sa invaliditetom sanja u snu i u stvarnosti: da bude samostalna i pokretna. Promjene u psihi tokom dugog boravka u nepomičnom stanju dovode do inverzije privremene percepcije u svijesti. Drugim riječima, ono što je pacijent jednom vidio u snu slojevito je na trenutne događaje. Ovo je elementarna odbrambena reakcija psihe. Svi se ne volimo prisjećati loših stvari, a šta može biti gore od bespomoćnosti i invaliditeta.

Snimite video prije i tokom tretmana. To će pomoći u analizi dinamike procesa rehabilitacije. Pokazivanje snimka pacijentu na kojem ne može napraviti nikakve pokrete ima otrežnjujući učinak na euforične pacijente i pomoći će da se izbjegne svađa s njima. Video snimci prikazani pacijentima kada se pojave kontroverzna pitanja (a ona će se neizbježno pojaviti) ojačat će autoritet rehabilitatora. Preporučujemo i fotografisanje zanimljivih trenutaka rehabilitacije. Čim se pacijentovi prsti počnu pokoravati i može pisati, neka vodi kratki dnevnik, gdje ukratko bilježi pozitivne aspekte rehabilitacije. Osim mogućnosti analiziranja promjena tokom procesa rehabilitacije, promjene u rukopisu će također ukazati na napredak tokom rehabilitacije.

Ispravne psihološke taktike će konsolidirati pozitivnu dinamiku intenzivne rehabilitacije.

LITERATURA

1. Badmaev B.Ts. Psihologija: kako je učiti i savladati. - M.: Obrazovna literatura, 1997.

2. Buhl P.I. Psihoterapija, hipnoza i sugestija u savremenoj medicini. - L.: Znanje, 1985.

3. Grupna psihoterapija / Ed. B.D. Karvasarsky, S. Leder. - M.: Medicina, 1990.

4. Platonov K.I. Riječ kao fiziološki i ljekoviti faktor. - M.: Medgiz, 1957.

5. Topolyansky V.D., Strukovskaya M.V. Psihosomatski poremećaji. - M.: Medicina, 1986,

6. Freud Z. O psihoanalizi. - Sankt Peterburg: "Alletheia", 1997.

7. Haley J. Izvanredna psihoterapija. - London, 1986.

8. Shertok L. Hipnoza / Trans. sa francuskog - M.: Medicina, 1992.

ZAKLJUČAK

Završavajući ovu knjigu, autor shvata da čitalac može imati mnogo pitanja, posebno o dalje taktike zbrinjavanje takvih pacijenata. Razgovor o tome će biti nastavljen na stranicama narednih knjiga. Mogućnosti za rehabilitaciju ovakvih pacijenata svake se godine povećavaju zahvaljujući napretku medicine. Nesebičan rad ljekara koji spašavaju živote žrtava saobraćajnih nesreća, vojnih sukoba i prirodnih katastrofa omogućava pacijentima da prežive u slučajevima koji su se ranije smatrali beznadežnim. Autor se nada da će primjena intenzivnih rehabilitacijskih metoda pomoći mnogim pacijentima koji su pretrpjeli ozljedu kralježnice da vrate naizgled nepovratno izgubljene funkcije. Ako ova knjiga pomaže rehabilitatorima, barem u nekim slučajevima, pomaže teško bolesnim pacijentima, onda će autor smatrati da je zadatak za koji je knjiga napisana završen.

Vrste senzornih poremećaja kada su putevi oštećeni na različitim nivoima.

11783 0

Posebno teški problemi u hirurgiji nerava šake su plastične operacije nerava u krevetu ožiljnog tkiva, kao i nepopravljive lezije centralnih i/ili perifernih krajeva živca. U zavisnosti od karakteristika oštećenja i stanja tkiva u zoni defekta, mogu se razlikovati dve glavne situacije: 1) kada je moguća popravka nerava i 2) kada problem vraćanja osetljivosti prstiju treba rešiti na druge načine. (Dijagram 27.3.1).

Šema 27.3.1. Izbor metode za vraćanje osjetljivosti kože prsta, ovisno o stanju krajeva živaca i tkiva šake.

Moguće je presađivanje živaca. Ako prethodno obavljena operacija na nervima nije dovela do obnavljanja osjetljivosti kože na prstima, tada kirurg u većini slučajeva bira jednu od četiri opcije plastične kirurgije živaca: 1) ponovljena konvencionalna plastična operacija; 2) plastična hirurgija nerva nervnim transplantacijama koje se ne snabdevaju krvlju sa njihovim postavljanjem van područja ožiljnog tkiva; 3) plastična hirurgija sa krvlju opskrbljenim neuralnim transplantacijama i 4) postavljanje nervnih transplantata u režanj posebno presađen u područje defekta, koji ima ulogu punopravnog biološkog okruženja.

Ponovljena rekonstrukcija živaca se izvodi kada je stanje mekih tkiva zadovoljavajuće, nema značajnih ožiljaka u području defekta tkiva i relativno male dijastaze između njegovih krajeva. Šanse za dobre rezultate su maksimalne ako opseg oštećenja dopušta eksciziju ožiljnog tkiva u području nervnog defekta.

Nervna plastična hirurgija sa transpozicijom neuralnih graftova. Sa značajnom veličinom nervnog defekta (nekoliko centimetara) i izraženim promjenama ožiljnog tkiva, prava opasnost predstavlja blokada rasta aksona kroz graftove nastalim ožiljcima. Ako se ožiljak oko područja oštećenja živca ne može izrezati, onda se šanse za uspjeh značajno povećavaju kada se za popravak živca koriste duži neuralni transplantati, koji se postavljaju da zaobiđu ožiljno područje.

Transplantacija neuralnih transplantata koji se opskrbljuju krvlju indicirana je u slučajevima kada jednostavne plastične operacije nisu primjenjive zbog velike vjerovatnoće začepljenja grafta ožiljkom. Najčešće se ova situacija javlja kod defekta srednjeg živca na nivou karpalnog tunela i proksimalne ruke.

Tehnika operacije. Radijalni vaskularni snop iz kontralateralne podlaktice koristi se kao neuralni transplantat koji se opskrbljuje krvlju, ako je potrebno uključujući fragment mišića i/ili komad kože.

Graft se prenosi u područje defekta i postavlja tako da dužina međuodsjeka donora odgovara veličini dijastaze između osvježenih krajeva srednjeg živca (slika 27.3.16, b). Zatim se neuralni transplantat podijeli na dijelove, držeći susjedne žile netaknutima (Sl. 27.3.16, c). Nakon povezivanja krajeva nervnih graftova sa krajevima srednjeg živca, arterija i jedna od vena kompleksa transplantiranog tkiva povezuju se sa odgovarajućim elementima krvnih sudova receptivnog ležaja (radijalni ili ulnarni vaskularni snop - Sl. 27.3.16, d).

Rice. 27.3.16. Shema plastične kirurgije defekta srednjeg živca (MN) korištenjem neuralnog transplantata koji se opskrbljuje krvlju iz radijalnog neurovaskularnog snopa.
a — lokacija krajeva srednjeg živca prije operacije; b, c — polaganje i formiranje fragmenata nervnog dijela grafta; d — nakon operacije. A, V - arterija i vena; N - živac (objašnjenje u tekstu).

Stvaranje kompletnog biološkog okruženja oko neuronskih transplantata. Uz raširene promjene ožiljnog tkiva u području nervnog defekta, kirurg često mora rješavati problem ne samo plastične operacije živaca, već i restauracije oštećenih tetiva i kože. Radikalno rješenje ovog skupa problema može biti transplantacija kompleksa tkiva u defekt i postavljanje neuralnih graftova (bez krvlju) i tetivnih graftova.

Ako je defekt lociran u predjelu karpalnog kanala i baze šake, radijalni ili ulnarni režnjevi (mišićni ili muskulokutani) mogu se koristiti kao izvor doniranja. Međutim, najmanje komplicirana i traumatična je transplantacija mišićnog režnja iz fleksora karpi ulnarisa na perifernu pedikulu.

Tehnika operacije. Flexor carpi ulnaris režanj formira se od centra prema periferiji, odvaja mišićno tkivo od tetive kako bi se očuvale anatomski konstantne i prilično velike grane ulnarnog vaskularnog snopa koje ulaze u periferni dio mišića (Sl. 27.3.17. , a). Dužina režnja se određuje uzimajući u obzir veličinu defekta između osvježenih krajeva živca i luka rotacije tkivnog kompleksa.

Mišićni režanj se pomiče u karpalni tunel i šije za okolna tkiva. Neuralni transplantati prolaze kroz transplantirani mišić, a njihovi krajevi se anastomoziraju sa krajevima srednjeg živca (Sl. 27.3.17, b).

Rice. 27.3.17. Shema plastične kirurgije srednjeg živca korištenjem režnja flexor carpi ulnarisa na perifernoj pedikuli kao kompletnom biološkom mediju.
CH - srednji nerv; LSK - flexor carpi ulnaris; L — mišićni režanj od fleksora karpi ulnarisa; Tr - neuralni transplantati izvedeni kroz mješoviti mišićni režanj; LA - ulnarni vaskularni snop (objašnjenje u tekstu).

Upotreba senzornih grana intaktnih nerava za plastičnu hirurgiju. U rijetkim slučajevima, kao posljedica ozljede, centralni kraj nervnog stabla je u značajnoj mjeri zahvaćen. Najčešće je srednji nerv na nivou podlaktice zahvaćen ishemijskom nekrozom tkiva prednje površine segmenta. U ovom slučaju periferni dioživac se može koristiti za reinervaciju, a dorzalna kožna grana ulnarnog živca ili površinska grana se koristi kao centralni kraj radijalni nerv.

Plastična operacija živaca nije moguća. Plastična implantološka hirurgija nerava. Posebna situacija nastaje u slučajevima kada su izrezani periferni krajevi srednjeg i/ili ulnarnog živca. To može biti rezultat nepravilno izvedene operacije Dupuytrenove kontrakture, posljedica ozljede ili rezultat transplantacije denerviranog režnja sa značajnom debljinom tkiva na šaku.

Ako je stanje kože prsta zadovoljavajuće, tada se implantacijskom nervnom plastikom može postići reinervacija radnih površina šake.

Tehnika operacije. Centralni kraj srednjeg (ulnarnog) živca je izoliran i osvježen. Neuralni transplantat (obično suralni nerv) se provlači ispod kože u pravcu denervirane zone tako da kraj donorskog živca izlazi u najmanji rez na funkcionalno značajnom području prsta (šake) (sl. 27.3.18, a). Zatim se centralni kraj neuralnog grafta zašije na centralni kraj glavnog živca, a distalni kraj se dijeli u zasebne snopove (Sl. 27.3.18, b). Svaki snop se izvlači tankim koncem i iglom na zasebnu tačku, a nakon uklanjanja viška snopa makazama, njegov kraj se mikropincetom uroni na subdermalnom nivou (sl. 27.3.18, c). Ova metoda nam omogućava da dobijemo prilično visok nivo reinervacije složenih režnjeva presađenih na prste.

Rice. 27.3.18. Shema faza implantacijske plastike nativnog palmarnog digitalnog živca (SPN) za reinervaciju palmarne površine distalne falange.
a — neuralni graft (Tr) se unosi u ranu distalne falange; b — kraj grafta je podijeljen u zasebne snopove; c — završena je implantacija neuralnog snopa grafta (objašnjenje u tekstu).
Transplantacija osjetljivog režnja. Transplantacija osjetljivih režnjeva na denerviranu površinu prstiju moguća je u različitim varijacijama i u mnogim slučajevima predstavlja alternativu složenim opcijama plastične kirurgije nerava i defekta tkiva. Mogu se koristiti sljedeće metode prijenosa osjetljivosti na ruku.

Plastična hirurgija u obliku slova S sa suprotnim preklopima. Indicirano za pomicanje osjetljive kože sa sekundarne na dominantnu površinu prsta kod starijih pacijenata ili nakon neuspješne plastične operaciježivci.

Tehnika operacije. Operacija se izvodi u dvije faze (slika 27.3.19). Tokom prve faze formiraju se dva režnja na proksimalnoj pedikuli (osetljiva) i na distalnoj pedikuli (denervirana - sl. 27.3.19, b, c). Poklopci se zamenjuju i šivaju na ivice defekta (Sl. 27.3.19, d). U tom slučaju nastaje višak kože i oba zaliska pomalo vire. Nakon 6-8 sedmica, otok se smiruje i klapni se ukorijenjuju.

Tokom druge faze operacije, površinski sloj kože duž otprilike dvije trećine neosjetljivog režnja se izrezuje. Prilikom određivanja veličine eksciziranog područja, preporučljivo je prvo ukloniti oko polovine kože režnja, zatim pokušati pomaknuti distalni rub proksimalnog režnja i tek nakon procjene ove udaljenosti konačno odrediti granice ekscizije. . U ovom slučaju, konture distalne falange se neznatno mijenjaju (slika 27.3.19, e, f). Ova metoda omogućava da se dobije osjetljivost distalne falange blizu normalnoj, uprkos 2-mjesečnom periodu hiperestezije režnja.

Rice. 27.3.19. Faze rekonstrukcije mekih tkiva distalne falange prsta za poboljšanje osjetljivosti njegove denervirane površine (prema I. Niechajev, 1987).
a - d - 1. operacija; d - f - 2. operacija. Points - denervirana polovina prsta; tamno senčenje - osetljiva polovina prsta (objašnjenje u tekstu).

Prijenos otočnog režnja sa nedominantne površine prsta. Ova operacija se može izvesti na dva načina. U prvoj opciji, režanj je izrezan na širokoj bazi, u koji je uključen neurovaskularni snop (slika 27.3.20, a). Nakon transpozicije režnja na dominantnu površinu prsta, donorski defekt se prekriva kožnim graftom. Metodu je predložio J.Littler 1964. godine.

U drugoj opciji, koju je predložio BJoshi 1974. godine, režanj sa nedominantne površine prsta se izoluje i transplantira na denerviranu površinu prsta kao ostrvski režanj (Sl. 27.3.20, b).

Rice. 27.3.20. Upotreba preklopa za vraćanje osjetljivosti radne površine prsta na račun kože osjetljive nedominantne površine.
1 — transpozicija režnja sa suprotne površine prsta (prema JXittleru, 1964); 2 - transplantacija otočnog režnja (prema BJoshi. 1974) (objašnjenje u tekstu).

Transplantacija režnja sa dorzalne radijalne površine drugog prsta šake preporučljiva je za defekte tkiva prvog prsta. Široko-bazirani režanj uključuje završne grane 1. dorzalne karpalne arterije, kao i površinsku granu radijalnog živca (slika 27.3.21). Donatorski defekt je prekriven dermatotomskim režnjem.

Rice. 27.3.21. Shema transplantacije režnja sa dorzalne radijalne površine drugog prsta na palmarnu površinu prvog prsta: prije (a) i nakon (b) operacije.

Prijenos otočnog režnja sa četvrtog prsta na prvi prst. Nepovratno oštećenje grana srednjeg živca s poremećenom osjetljivošću palmarne površine prvog prsta postalo je osnova za razvoj operacije prijenosa osjetljive kože iz zone inervacije ulnarnog živca.

Tehnika operacije. Na ulnarnoj površini četvrtog prsta šake isječe se ostrvski režanj i izoluje na palmarnom digitalnom neurovaskularnom snopu u proksimalnom smjeru do nivoa odlaska zajedničke palmarne digitalne arterije od površnog palmarnog luka (Sl. 27.3. .22, a, b). Vaskularni pedikul je izoliran slojem labavog masnog tkiva, čuvajući tanke vene koje prate arterije. Ako je potrebno, radijalni dio palmarnog luka može se podijeliti i mobilizirati. Zajednički palmarni digitalni nerv je podijeljen do točke rotacije režnja mikrohirurškom tehnikom. Režanj se izvodi u potkožni kanal, omogućavajući dodatni pristup ako je potrebno, i šije se u defekt tkiva prvog prsta (27.3.22, c). Za uspjeh operacije važno je spriječiti torziju i kompresiju vaskularne pedikule.

Rice. 27.3.22. Faze transplantacije (a, b, c) otočnog režnja sa ulnarne površine četvrtog prsta na palmarnu površinu prvog prsta (objašnjenje u tekstu).

Ugrađivanje režnja dovodi do obnavljanja osjetljivosti na radnoj površini prvog prsta. Istovremeno, mnogi autori primjećuju hiperesteziju transplantiranih tkiva, ponekad dostižući hiperpatiju, što umanjuje vrijednost ove metode.

Transplantacija osjetljivog otočića radijalne kute. Radijalni fasciokutani režanj na perifernoj vaskularnoj pedikuli može se transplantirati u područje eminencije prvog prsta i reinervirati (sl. 27.3.23).

Rice. 27.3.23. Shema transplantacije radijalnog režnja na periferni vaskularni pedikul i njegova reinervacija kroz palmarnu kožnu granu srednjeg živca.
LuA - radijalna arterija; LoA - ulnarna arterija; LCN—lateralni kožni nerv podlaktice; LVSN - palmarna grana srednjeg živca; KT - kožni transplantat koji pokriva defekt donora, a - prije operacije; b - nakon operacije.

Besplatna transplantacija tkivnih kompleksa. Za obnavljanje pune osjetljive kože šake mogu se koristiti različiti donorski izvori, najčešće bazen prve dorzalne metatarzalne arterije. Prednosti preklopa uzetih iz područja prvog interdigitalnog prostora stopala uključuju mogućnost presađivanja klapni različitih oblika i relativno velikih, koji se mogu postaviti na radnu površinu šake. Reinervacija transplantiranih tkiva može se postići kroz duboku granu peronealni nerv(nervni režanj), koji je zašiven za jedan od senzornih nerava kosti (slika 27.3.24).

Rice. 27.3.24. Šema izolacije i transplantacije režnja, uključujući tkiva prvog interdigitalnog prostora stopala (a), na denerviranu površinu batrljka prstiju (b).
Ta - dorzalna arterija stopala; B - prateće arterije i vene; N - duboka grana peronealnog živca; T - graft, NA - zona neuralne anastomoze; SA - zona vaskularne anastomoze.

IN AND. Arkhangelsky, V.F. Kirillov

Najčešće utrnulost prvo primijetimo prilikom jutarnjeg ili noćnog buđenja, a u početku tome ne pridajemo nikakav značaj, jer uzrok može biti neudobno držanje.

Ako utrnulost u prstima postane redovna, onda treba požuriti kod ljekara, jer je svako liječenje uspješnije u ranoj fazi bolesti, a ovaj simptom je razlog za uzbunu.

Zašto mi prsti utrnu?

Kod raznih problema možemo osjetiti utrnulost u različitim dijelovima šake. Utrnulost malog prsta je prilično česta, ali je rjeđa nelagoda u području palca.

Uzroci utrnulosti u rukama ili prstima mogu biti različiti.

Najčešće je ovo stanje povezano s osteohondrozo, ali to nije jedini uzrok.

Uzroci utrnulosti

• Osteohondroza;
• sindrom karpalnog tunela;
• Endokrini poremećaji;
• Upalni procesi u zglobovima;
• polineuropatija;
• Raynaudova bolest;
• Povrede;
• Kršenje vaskularne prohodnosti;
• Prenaprezanje mišićnih vlakana;
• Teški stres.

Najbezopasniji razlog koji uzrokuje utrnulost ruku je naprezanje mišića. Ako vam glava neudobno leži na jastuku dok spavate, ili ako je vaše držanje nepravilno kada radite za stolom ili računarom, dolazi do jake napetosti u mišićima vrata. Spazam mišića komprimira obližnja nervna vlakna.

Neugodne senzacije mogu se javiti na različitim prstima gornjih ekstremiteta, od malog prsta do velikog prsta, ovisno o tome koji je živac i u kojem području je uklješten.

Uklješteni živci se javljaju i uz stalnu napetost u rukama, kada osoba dugo radi rukama. Danas se to najčešće povezuje s radom za računarom, jer je aktivno korištenje tastature neprirodna aktivnost za naše ruke. Monotoni rad otežava cirkulaciju krvi, nastaje otok, tetive ili zglobovi mogu doći do upale.

Kao rezultat toga, nervi postaju stegnuti. Najčešće zahvaćeni živac je srednji nerv, koji prolazi kroz karpalni tunel. U početku se utrnulost u rukama osjeća tek ujutro, a kasnije se javlja bol.

Ako ne obratite pažnju na simptome, stanje će se pogoršati, a ruke će vas boljeti danonoćno. Ova bolest se naziva sindrom karpalnog tunela;

Upalni procesi u zglobovima dovode do približno istih posljedica. Češće je to artroza. Prvo zahvaća jedan zglob, ali se može proširiti i na druge.

Ako, na primjer, primijetite utrnulost u lijevoj ruci i ne poduzmete nešto duže vrijeme, onda se nakon nekog vremena može upaliti simetrični zglob na desnoj strani.

Uzroci utrnulosti također će biti uklješteni živac.

Utrnulost ruku može biti posljedica Raynaudove bolesti. U tom slučaju dolazi do poremećaja mikrocirkulacije i nelagode se širi na obje ruke. Već u početnoj fazi bolesti prsti se smrzavaju, blede i bole na hladnoći. Nervi odgovorni za funkcionisanje prstiju i šaka su zahvaćeni polineuropatijom. Zauzvrat, uzroci ove bolesti također mogu biti različiti.

Uzroci polineuropatije

• dijabetes;
• Hipovitaminoza;
• anemija;
• Zarazne bolesti.

Slični procesi, praćeni kompresijom živaca, javljaju se kod nekih endokrinih bolesti, tokom nervnog preopterećenja, na primjer, kada je u stanju hronični stres ili nakon teškog emocionalnog šoka.

Ozljede mogu oštetiti nervno tkivo i dovesti do nepovratnih posljedica, a u tom slučaju će utrnulost u rukama ostati zauvijek.

Alarmantni simptom mogu biti jednostrane senzacije.

To može biti zbog sužavanja lumena krvnih žila zbog raznih bolesti. Aterosklerotski plak ili krvni ugrušak u krvnim sudovima znači opasnost od ishemijskog moždanog udara.

Činjenica je da se utrnulost u prstima jedne ruke javlja kada je vertebralna arterija stisnuta ili blokirana s jedne strane. Vertebralne arterije opskrbljuju mozak krvlju, a sužavanje njihovog lumena, a još više, blokiranje može biti katastrofalno za mozak.

Dakle, čak i mala utrnulost prstiju lijeve ruke (kao i desne) može biti simptom koji upozorava na nadolazeći moždani udar i stoga zahtijeva pažnju.

Osteohondroza kao uzrok utrnulosti ruku

Najčešći uzrok utrnulosti udova je osteohondroza. Ova bolest je toliko raširena da je rijetkost da odrasla osoba ne osjeti njene simptome. Uz značajno oštećenje kralježnice patološkim procesom, moguća je utrnulost ruku i nogu, ali ovaj stepen bolesti nije vrlo čest.

Utrnulost prstiju uzrokuje osteohondrozu vratne kičme. Degenerativno-distrofične promjene kod ove bolesti dovode do oštećenja intervertebralnih diskova i samih pršljenova.

Iz tog razloga dolazi do kompresije nervnih završetaka i poremećaja funkcija vertebralnih arterija, posebno one postaju manje propusne za krv. Ove patoloških procesa i izazivaju utrnulost u gornjim ekstremitetima.

Oštećenje intervertebralnih diskova dovodi do stvaranja izbočina i kila, koje vrše pritisak na korijene živaca i na žile koje prolaze u blizini. Degeneracija tijela pršljenova može se manifestirati stvaranjem osteofita (koštanih izraslina), koji također komprimiraju živce.

Dakle, utrnulost prstiju može biti znak cervikalne osteohondroze, a možete čak i odrediti koji su pršljenovi zahvaćeni, jer se kompresija na određenim nivoima odražava utrnulošću u odgovarajućim dijelovima našeg tijela.

Na primjer, utrnulost malog i prstenjaka ukazuje na oštećenje 8 vratnog pršljena. Ako se obamrlost proširi na neimenovani i srednji prsti, tada je oštećen 7. pršljen. Kod ovakvih senzacija na nivou palca, kažiprsta i srednjeg prsta, uzrok je najčešće problem u 6. pršljenu.

Dijagnoza problema

Veoma je važno postaviti ispravnu dijagnozu. Najalarmantniji signal je utrnulost prstiju lijeve ruke. Prvo morate isključiti stanja prije infarkta i prije moždanog udara.

Utrnulost prstiju desne ruke takođe može biti signal nadolazećeg moždanog udara. Teški prekršaji Cerebralna cirkulacija se može spriječiti ako se ova patologija dijagnosticira na vrijeme. Zatim morate saznati stanje kralježnice za osteohondrozo. Njegov tretman zavisi od stadijuma, tako da pregled mora biti temeljan, potrebno je uraditi sve procedure koje lekar prepiše.

Daljnja dijagnoza utrnulosti u gornjim ekstremitetima povezana je s identifikacijom upalnih procesa, kompresije ili oštećenja nervnih završetaka odgovornih za funkcioniranje šake i prstiju.

Dijagnostičke procedure

• Rendgen vratne kralježnice u različitim projekcijama;
• Doplerografija i angiografija krvnih sudova;
• Magnetna rezonanca kralježnice;
• Kompjuterizirana tomografija mozga;
• Elektroencefalografija.

Tretman

Ako se probudite ujutro ili uveče i osjetite utrnulost u prstima, nemojte zanemariti ovu manifestaciju. Možda nešto treba poduzeti, jer bi to mogao biti signal tijela o nevolji.

Prije svega, naravno, mislimo da su razlozi jednostavni: neudoban jastuk, položaj za spavanje. Najčešće u ovom slučaju osjećamo utrnulost u malom prstu, ako dugo ostanete u neugodnom položaju, neugodni osjećaji se mogu proširiti na cijelu ruku, ali se to u pravilu događa samo na jednoj strani.

Da biste isključili ovu opciju i uzalud ne uznemiravali doktora, pokušajte da promijenite krevet, možda je vrijedno kupiti ortopedski jastuk kako se noću kada promijenite položaj ne biste ponovo našli u neugodnom položaju.

Ako je ovo problem, onda će to bukvalno odmah pozitivan rezultat, i ništa drugo ne treba da se radi.

Ako jednostavne mjere ne pomognu, potrebno je konsultovati ljekara kako biste dobili adekvatan tretman.

Uklještene nervne završetke u ruci liječi neurolog uz pomoć lijekova, vitamina i fizioterapije. Ako je uzrok prekomjeran fizički napor ili nepravilan položaj tijela u toku rada, potrebno je eliminisati te uzroke i obnoviti kratak tretman kako bi se uspostavila ravnoteža u tijelu i funkcionisanje nervnih završetaka.

Propisuje se specifičan tretman za inflamatorne bolesti ili osteohondroza.

Mogući tretmani za utrnule prste

• Lijekovi. Ublažava upalne otekline, smanjuje bol, poboljšava rad krvnih žila i nerava. Vitamini i hondroprotektori pomažu u obnavljanju funkcija tkiva.
• Lokalni tretman uključuje ručnu terapiju i masažu.
• Fizioterapeutske procedure stimulišu cirkulaciju krvi i regeneraciju tkiva. Najčešće se koriste laserska, ultrazvučna i magnetna terapija.
• U mnogim slučajevima terapijske vježbe mogu u potpunosti ublažiti utrnulost u rukama ili značajno ublažiti stanje.

Prevencija utrnulosti ruku

Uvek je mnogo lakše sprečiti bolest nego je lečiti. Poremećaji u radu krvnih žila i nerava mogu uzrokovati utrnulost gornjih ekstremiteta. Da biste sačuvali krvne žile, morate se pridržavati zdravog načina života, odnosno ne zloupotrebljavati alkohol, prestati pušiti, ograničiti slanu, začinjenu hranu.

Ishrana mora sadržavati meso, ribu, plodove mora, puno povrća i voća i začinskog bilja.

Ako radite rukama, obavezno pravite pauze svakih nekoliko minuta za male vježbe kako bi normalan protok krvi u ekstremitetima imao vremena da se obnovi. Ako sumnjate na ozbiljnije probleme, odmah se obratite specijalistu.

Pročitao sam članak, vjerovatno je sve tačno. Imam cervikotorakalnu i lumbalnu osteohondrozu, dijabetes, visok krvni pritisak - sve to imam. Povrh svega, prsti su mi sve češće utrnuli. Liječenje provodim svim raspoloživim sredstvima, pridržavam se preporuka ljekara, koristim tradicionalnu medicinu.

Živim u Petrovskom okrugu, moj muž je invalid prve grupe. Jedini sin služi. Ja sam negovatelj. 7. juna, od teškog rada ili nečeg drugog, ujutru su ostali bez malog prsta i polovina domalog prsta na levoj ruci, cijela ruka je oslabila. Otišao sam u Stavropolj. Doktori bez novca vam ne dozvoljavaju ni da dođete kod mene. Kako biti? Sve dok je druga ruka netaknuta, da li da me zakopaju živog? sta da radim? Nema za šta uzeti kredite i dugove. Suprug je veteran rada, dobio je orden Gorbačova. Kako liječiti? Ili pisati Malakhova na televiziji?

Od kada se pojavio 8. pršljen u vratnoj kičmi?

• Bolesti
• Dijelovi tijela

Predmetni indeks uobičajenih bolesti kardiovaskularnog sistema pomoći će vam da brzo pronađete materijal koji vam je potreban.

Odaberite dio tijela koji vas zanima, sistem će prikazati materijale koji se odnose na njega.

© Prososud.ru Kontakti:

Korištenje materijala stranice moguće je samo ako postoji aktivna veza do izvora.

Uzroci utrnulosti prstiju. Šta učiniti ako vam prsti utrnu

Neugodni osjećaji u prstima - trnci, utrnulost - poznati su mnogima. Češće nego ne, tome se ne pridaje važnost. Ali ako se simptomi pojavljuju stalno, morate otkriti što je uzrok utrnulosti prstiju. Ponekad se nelagoda lako otklanja promjenom položaja ekstremiteta, uz nekoliko aktivnih pokreta.

Uzroci parestezije

Mnogo je nervnih završetaka koncentrisanih u vrhovima prstiju. U neugodnom položaju krvni sudovi su komprimirani, cirkulacija krvi je poremećena, što za sobom povlači neugodne bolne senzacije. Oni češće ciljaju na žene nego na muškarce. U bilo kojoj dobi može doći do utrnulosti prstiju na rukama i nogama. Razlozi koji nisu povezani sa bolešću su sljedeći:

1. Spavanje u nezgodnom položaju.
2. Lokalna ili opća hipotermija tijela.
3. U slučaju trovanja hemikalijama, alkoholom, drogama.
4. Posljedice ozljeda ekstremiteta.
5. Produženi položaj prstiju pri određenim vrstama aktivnosti (rad za računarom, pletenje i sl.)
6. Prisutnost čvrsto prianjajućih dodataka (narukvice, prstenje).

Parestezije često muče trudnice zbog sve većeg stresa i hormonalnih promjena. Trebalo bi razmisliti o ozbiljnosti poremećaja ako je utrnuo samo jedan ud ili prst. Često ponavljajući simptomi mogu ukazivati ​​na prisustvo opasnih bolesti kao što su:

1. Poremećaji mozga i krvarenja.
2. Poremećaji u funkcionisanju kardiovaskularnog sistema.
3. Osteohondroza i intervertebralna kila.
4. Sindrom karpalnog tunela je bolest karpalnog tunela.
5. Poremećaji cirkulacije krvi kod dijabetes melitusa.
6. Gljivične bolesti noktiju.

Ponekad je poremećena osjetljivost udova povezana s nepravilnim načinom života. U svakom slučaju neophodna je konsultacija sa specijalistom.

Simptomi i manifestacije bolesti

Kod bolesti kardiovaskularnog sistema, utrnulost se javlja u malom prstu, a ponekad iu svim prstima lijeve ruke. Oštećenje čula dodira može se pogoršati noću. Postupno prelaze u trnce, šireći se na cijelu površinu lijeve ruke. Prati bol iza grudne kosti i ispod lopatice.

utrnulost i slabost mišića samo jedne ruke, donjih udova može ukazivati ​​na moždani udar. Ovo dodaje jake glavobolje i lošu koordinaciju pri kretanju.

Kompresija nervnih završetaka u intervertebralnim diskovima vratne kralježnice je praćena utrnulošću i slabošću prva tri prsta. Javlja se bol u ramenu, laktu, šaci i osjećaj puzanja. Utrnulost kažiprsta prisutna je kod artritisa ili artroze lakatnog zgloba.

Sindrom karpalnog tunela često muči uredske radnike koji dugo vrijeme proveo za kompjuterom, muzičarima, vozačima. Javlja se pri izvođenju iste vrste pokreta koji se ponavlja tokom dužeg vremenskog perioda. Manifestuje se utrnulošću palca i kažiprsta. Pri savijanju šake javlja se bol i nelagoda u zglobu ručnog zgloba. Bol može podjednako pogoditi ljude različitih profesija, kako slikare tako i krojačice.

Kod dijabetičara krvni sudovi pate zbog visokog nivoa šećera. Slaba cirkulacija krvi dovodi do ukočenosti u rukama i stopalima. Isti simptomi mogu se primijetiti i kod upalnih procesa povezanih s gljivičnim infekcijama u području korijena ploče nokta.

Liječenje gubitka osjeta

Povreda taktilnih senzacija samo je simptom određene bolesti. Potrebna je ispravna kvalifikovana dijagnoza. Borba treba da bude usmerena na lečenje osnovne bolesti. Ako uzrok leži u srčanim problemima, neophodna je konsultacija i liječenje kardiologa. Utrnulost prstiju – malog i prstenjaka – može ukazivati ​​na srčani ili moždani udar. U ovom slučaju je neophodno hitna pomoć i hospitalizacija.

U slučaju polineuropatije potrebno je konsultovati neurologa. Nakon dijagnoze i testova, lekar će propisati individualni tretman. Kompleks uključuje upotrebu lijekova, manualnu terapiju i fizioterapiju.

Cervikalna osteohondroza ili glenohumeralni periartritis često uzrokuje utrnulost prstiju desne ruke. Razlozi, kao i tretman, mogu biti različiti. Trebat ćete konzultirati nekoliko stručnjaka - neurologa, vertebrologa, reumatologa, ortopeda. Uz primjenu lijekova usmjerenih na uklanjanje upalnih procesa, propisuju se vitamini, lijekovi protiv bolova, masti, obloge, fizioterapija, masaža i gimnastika.

Fizioterapija i gimnastika

Za određene bolesti, liječenje lijekovima ima za cilj ublažavanje otoka, uklanjanje boli, poboljšanje funkcioniranja krvotoka i nervnih završetaka. Značajna uloga Fizioterapeutske procedure igraju važnu ulogu u liječenju. Poboljšavaju cirkulaciju krvi i pospješuju obnovu zahvaćenih tkiva. Elektroforeza s hidrokortizonom i lidazom pomoći će u ublažavanju bolova i upale u zglobovima i mekih tkiva za artritis i artrozu. Korisne su sesije magnetne terapije, ultrazvuk i laserski efekti, amplipulse.

Skup mjera može uključivati ​​uticaj na aktivne tačke– akupunktura. Osteopatija se koristi za smanjenje grčeva u mišićima i ligamentima. Ovo je tehnika i tehnike za blago djelovanje na određene mišićne grupe. Djelovanje manualne terapije usmjereno je i na opuštanje i na stimulaciju mekih tkiva.

Zdrav, aktivan način života pomoći će da se riješite problema. Gimnastika i masaža su neophodni za vraćanje osjetljivosti prstiju. Razvijeno je mnogo sličnih kompleksa koji mogu dati dobre rezultate.

Tradicionalna medicina

Da biste se riješili utrnulosti u prstima noću, ako je uzrok utrnulost uda, tada poseban tretman neće trebati. Dovoljno je ispuniti nekoliko jednostavne vježbe koji se sastoji od otvaranja i zatvaranja ruku. Ako je utrnulost praćena bolom, možete koristiti sljedeće: narodni lekovi.

• Da biste povećali cirkulaciju krvi u ekstremitetima, utrljajte mješavinu ulja i bibera. Da biste to učinili, kuhajte 50 g mljevenog crnog bibera u 0,5 litara biljnog ulja 30 minuta.
• Topla kaša od bundeve nanosi se na cijeli ud. Pokrijte polietilenom ili kompres papirom, na vrhu stavite topli šal.
• Tinktura votke od močvarne petoliste, koprive i pelina u omjeru 1:2:2, ublažava upale i potiče cirkulaciju. Biljni materijal se infuzira votkom 20 dana na tamnom mjestu. Koristi se kao trljanje.
• Kontrastne kupke pomoći će poboljšanju osjetljivosti. Ruke se naizmjenično spuštaju u vruće i hladnom vodom. Postupak se može izvoditi nekoliko puta dnevno.
• Za utrnulost vrhova prstiju povezanu sa artrozom lakta ili ramenog zgloba napravite oblog sa "priča". Sastojci se mogu kupiti u apoteci: fiziološki rastvor. rastvor (150 ml), dimeksid (50 ml), hidrokortizon (2 ampule), lidokain (5 ampula).

Kada koristite tradicionalnu medicinu, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom. Koristite oprezno kod osoba sklonih alergijskim reakcijama.

Preventivne radnje

Glavni cilj je na vrijeme uočiti početak bolesti koja uzrokuje parestezije prstiju. Pratite stanje kardiovaskularnog sistema, zglobova i kičme. Izbjegavajte hipotermiju ruku i stopala, pretjerani fizički napor i ozljede.

Koliko god to bilo trivijalno, trebali biste voditi zdrav način života. Zdrava hrana, minimum masti i soli - ovo je opasno za krvne sudove. Potrebna je redovna fizička aktivnost koja odgovara vašem stanju i godinama. Pravilna izmjena rada i odmora, posebno kod monotonog i monotonog rada. Obavezni prestanak pušenja i alkoholnih pića.

Da biste izbjegli neugodne senzacije povezane s parestezijom, vodite računa o svom zdravlju. Odmah se obratite svom ljekaru. Adekvatna dijagnoza može garantovati oporavak.

Cijela istina o celulitu

Mast za zacjeljivanje rana: kako odabrati i primijeniti različite opcije

Liječenje gastritisa kod kuće narodnim lijekovima

Boli me zub? Kako ublažiti bol kod kuće narodnim i modernim metodama

© Ženski online magazin “Ladyplace”

Sva prava na materijale objavljene u ženskom online magazinu "Ladyplace" zaštićena su zakonom o autorskim i srodnim pravima. Kopiranje i korištenje materijala dozvoljeno je samo ako je postavljena aktivna veza ka izvoru.

Utrnulost prstiju - uzroci. Šta uzrokuje utrnulost prstiju i koji je najefikasniji tretman.

Razlozi: zašto se trnu prsti na desnoj i lijevoj ruci

Mnogi ljudi osjećaju utrnulost ruku dok spavaju. Često se izražava trnjenjem, ukočenošću pa čak i nemogućnošću podizanja ruke ili okretanja zajedno sa tijelom na drugu stranu. Ruka može visjeti poput beživotnog biča, što nesumnjivo plaši osobu koja se još nije probudila. Slažem se, ova situacija mnoge zbunjuje, ali vrijedi li paničariti zbog simptoma? Na šta treba obratiti pažnju?

1. Kada nam ruke utrnu noću, često shvatimo da su nam se udovi jednostavno „odmarali“. Zbog nesvjesnih pokreta tokom spavanja, osoba se može više puta prevrnuti s jedne strane na drugu, ponekad ne primjećujući da ne leži sasvim udobno. I ruka može biti ispod tijela. To uzrokuje blagi poremećaj cirkulacije zbog stiskanja krvnih žila i ruka nakratko utrne. Obično, ako vas ništa drugo ne muči i parestezija nestane za samo nekoliko minuta, nema potrebe zvati hitnu pomoć.

2. Opasniji uzrok utrnulosti prstiju je osteohondroza ili intervertebralna kila u cervikalnoj regiji. Uz ovu dijagnozu, parestezije su stalni pratioci noćnog sna pacijenata, što uzrokuje znatnu nelagodu. Budući da je osteohondroza pošast našeg stoljeća, pogađa više od 75% stanovništva, izuzetno je važno liječiti takvu bolest. U suprotnom, nedostatak terapije može dovesti do invaliditeta, stalnih bolova u kralježnici i poremećaja prokrvljenosti kičmene moždine i mozga.

3. Utrnulost ruku ukazuje i na ozbiljnu bolest – Rejnoov sindrom. U rijetkim slučajevima, bolest je stečena, ali obično se radi o genetskom poremećaju. Može se pojaviti kod radnika industrijskih fabrika, gdje su mikrooštećenja prstiju postala norma. Raynaudova bolest se javlja i kod osoba s čestim hipotermijama i emocionalnim stresom.

4. Sindrom karpalnog tunela je bolest kancelarijskih radnika. Pojavljuje se kod gotovo svih koji dan i noć sjede za kompjuterom ili obavljaju istu vrstu pokreta: puno piše, plete, šiva na šivaćoj mašini ili farba zidove. Svaka profesija može izazvati pojavu sindroma karpalnog tunela. Manifestuje se bolom u zglobu ručnog zgloba, utrnulošću prstiju, najčešće palca i kažiprsta, kao i neugodnim osjećajima pri savijanju šake. Ako se takva bolest ne liječi, može dovesti do mišićne distrofije, kompresije krvnih žila i ozbiljnih problema s cirkulacijom. Ovo se može liječiti hirurški, jer prelazi u gangrenu.

5. Za osobe koje pate od dijabetesa, utrnulost prstiju nije neuobičajena. Zbog povećanog šećera neizbježno pate krvni sudovi, što dovodi do poremećaja cirkulacije krvi.

6. Vrhovi prstiju mogu utrnuti zbog gljivica na noktima – onihomikoze. Zbog upalnog procesa koji se razvija u predjelu korijena nokta, možete osjetiti utrnulost na krajevima prstiju.

7. Trudnice često osjećaju paresteziju. To se događa jer je tijelo pod stalnim sve većim stresom. Hormonske promjene unutar njega također su važan faktor.

Možda ćete primijetiti da su samo određeni prsti na vašim rukama utrnuli, na primjer, mali prst i domali prst na lijevoj ruci, ili kažiprst i palac na desnoj. Evo na šta ovo može ukazivati:

O nastanku infarkta miokarda. Lijeva ruka često signalizira probleme u kardiovaskularnom sistemu. Bol koji se širi u lijevu ruku s utrnulošću u prstima je prijeteći simptom srčanog udara. Ako ove senzacije prate trnci i napadi bola iza grudne kosti i ispod lopatice, kao i osjećaj nedostatka zraka i vrtoglavice, odmah pozovite hitnu pomoć.

O moždanom udaru. Da li vam utrne desna ili lijeva ruka - uopšte nije važno. Iznenadna oštra glavobolja, gubitak koordinacije pokreta i jaka slabost mišića u rukama ili nogama mogu ukazivati ​​na cerebralno krvarenje.

Zloupotreba alkohola uzrokuje bolest koja se zove polineuropatija. Karakterizira ga bol u rukama, slabost, masivno oticanje i gubitak osjetljivosti u prstima.

Bilo koje neurološke bolesti ili patološke formacije u tijelu koje se manifestiraju kao parestezija trebale bi upozoriti pacijente i potaknuti ih da odmah posjete ljekara.

Dijagnostika: kako odrediti uzroke utrnulosti ruku i što učiniti u vezi s tim

Primarna samodijagnoza sastoji se samo od analize vlastitih osjećaja. Prije nego što dođete kod liječnika, vrijedi zabilježiti sve simptome, čak ih možete i zapisati. Na primjer, zabilježite trajanje i prirodu utrnulosti vaših ruku. Kada se to tačno dešava: noću, ujutru, danju ili uveče. Koliko dugo traje parestezija i koji prsti su uključeni u proces. Sve ovo će pomoći liječniku da postavi ispravnu dijagnozu i naknadno prepiše liječenje.

Prvo mjesto za početak je da posjetite svog redovnog terapeuta. On će procijeniti situaciju i možda će vas poslati specijalistima. Utrnulost prstiju se također liječi:

Svaki od lekara će Vam propisati tretman koji će Vas osloboditi osećaja utrnulosti noću ili tokom dana.

Osim samodijagnoze i ličnog pregleda kod ljekara, možete se podvrgnuti i:

rendgenski snimak kičmenog stuba;

MRI ili CT skeniranje kičmene moždine ili mozga, kao i krvnih sudova i vratne kičme;

Elektrokardiogram i ultrazvuk srca;

Uradite opću i detaljnu analizu krvi;

ENMG, odnosno elektroneuromiografija. Ova studija ima za cilj određivanje pokretljivosti i ekscitabilnosti mišića, procjenu stanja perifernih nervnih vlakana i njihove osjetljivosti. Omogućava vam da precizno odredite prirodu bolesti, bilo da se radi o neurološkom poremećaju ili primarnoj mišićnoj bolesti.

Liječenje utrnulosti prstiju - koje postupke specijalista može propisati

Odmah nakon postavljanja dijagnoze, kvalificirani ljekar će Vam propisati tok procedura. Često ova lista uključuje:

Nedostatak vitamina može uvelike uticati na stanje mišićnog i nervnog sistema, što dovodi do brojnih problema, uključujući utrnulost prstiju, šaka i stopala. Vitamini B, E i A pomoći će u obnavljanju ravnoteže. Mogu se uzimati u obliku tableta ili injekcijom ako je situacija uznapredovala. U blažim slučajevima, dijeta će pomoći da se normalizuje nivo vitamina u organizmu. Na primjer, nedostatak vitamina B12 može se eliminisati jedenjem jaja, ribe i mesa, kao i jetre, sira, morskih plodova i pavlake.

Nivo vitamina A i E možete nadoknaditi jedući puter, alge, sir, svježi sir, bijeli luk, brokoli, kao i orašaste plodove, sušeno voće, spanać i ovsene pahuljice.

2. Fizioterapija i masaža.

Daje dobre rezultate kod utrnulosti prstiju i šaka fizička kultura pod nadzorom specijaliste. Neke vježbe se mogu raditi kod kuće, pogotovo jer nisu komplikovane. Na primjer, ako su vam prsti često utrnuli, možete izvesti vježbu fleksije i ekstenzije različite pozicije: sa podignutim rukama, pod uglom i kada se spuštaju.

Masaža koju izvodi profesionalac pomaže u normalizaciji cirkulacije krvi. Osim gnječenja prstiju, dlanova i šaka, bit će korisno proći i kurs masaže cervikalno-ovratnog područja, za prevenciju osteohondroze, fleksorno-ekstenzornih mišića podlaktice, zgloba lakta ili tonika za opšte jačanje masaža. Postoje i određene vrste masaža za rješavanje problema nervnog i kardiovaskularnog sistema.

3. Liječenje lijekovima i mastima.

U tom slučaju samo ljekar može odabrati terapiju. Ne biste se trebali samoliječiti, jer morate shvatiti da utrnulost vaših prstiju može uzrokovati opasan karakter i biti simptom ozbiljne patologije koja može dovesti do invaliditeta, pa čak i smrti (moždani ili srčani udar).

Terapija u tabletama je usmjerena na ublažavanje upalnog procesa u tkivima, uklanjanje viška tekućine u slučaju pojave otoka, smanjenje boli i ublažavanje osjećaja utrnulosti.

Izlaganje fizioterapeutskim uređajima rješava mnoge probleme. Magnetna terapija će pomoći u ublažavanju bolova u zglobovima, poboljšanju cirkulacije krvi i uklanjanju otoka. Terapija toplinom (parafinske ili ozokeritne komprese) propisuje se kod bolesti kralježnice i osteohondroze; bolno mesto, ublažavaju grčeve i ubrzavaju cirkulaciju krvi. A elektroforeza omogućava isporuku lijekova u duboke slojeve kože, direktno do žarišne upale, pružajući brzi učinak tretmana.

Narodni lijekovi: kako liječiti utrnulost prstiju koristeći kućni pribor za prvu pomoć

Kod kuće, neki lijekovi također mogu pomoći u ublažavanju utrnulosti u rukama. Na primjer, jednostavne kontrastne kupke ili tuševe savršeno će obnoviti mikrocirkulaciju krvi, a uz redovitu upotrebu ublažit će i parestezije. Za ovaj postupak trebate uzeti dvije posude sa toplom i hladnom vodom. Spuštajte ruke u njih jednu po jednu, držeći ih bukvalno nekoliko sekundi. Ponovite ovu vježbu oko 10 puta.

Masaža eteričnim uljima bit će odlična pomoć ne samo u liječenju utrnulosti, već iu očuvanju mladosti i ljepote vaših ruku. Samo za to će vam trebati neko blizak, jer samostalna masaža može biti nezgodna. Da biste se nosili sa čestom utrnulošću prstiju, potrebno je da uzmete:

Za borbu protiv parestezije možete koristiti i obloge od bundeve ili krompira. Bundevu ili krompir treba skuvati, izgnječiti i namazati na bolna mesta, prvo ih umotati u foliju, a zatim u peškir ili foliju.

Još jedan recept: za ublažavanje utrnulosti pomiješajte maslinovo ulje sa crnim biberom, dinstajte na šporetu oko pola sata i ovom smjesom 2-3 puta dnevno namažite područje šaka i prstiju.

Preventivne mjere za utrnulost prstiju

Zapamtite: da ne biste požnjeli plodove svoje nemarnosti, morate voditi računa o svom zdravlju.

Nemojte se smrzavati. Ovo je vrlo važno, jer hipotermija negativno utječe na cijelo tijelo, a posebno na stanje zglobova.

Dajmo ruke odmoru. Pogotovo ako radite za kompjuterom ili radite puno monotonih pokreta tokom dana. Uradite malo gimnastike nakon svakog sata rada.

Zauzmite udobne položaje dok spavate. Ne zaboravite da je normalno stanje kičme njena linearnost. Ako vam je jastuk previsok, a kičma u vratnom dijelu savijena, ne može se potpuno odmoriti. Zbog stalne kompresije malih krvnih žila može doći do parestezije.

Vodite računa o svom tijelu, inače može na stečene bolesti reagirati vrlo neugodnim osjećajima.

© 2012-2018 “Žensko mišljenje”. Prilikom kopiranja materijala potreban je link na izvorni izvor!

Glavna urednica portala: Ekaterina Danilova

Email:

Broj telefona uredništva:

8 razloga za utrnule ruke

Najčešće se utrnulost ruku javlja zbog sljedećih bolesti:

1. Cervikalna osteohondroza. Karakteriziraju ga distrofične promjene u tkivu pršljenova i intervertebralnih diskova. Kao rezultat, dolazi do diskus hernije. Cervikalna osteohondroza karakteriše pucajući bolovi tokom egzacerbacije, utrnulost vrata i ramenog pojasa, prisilni položaj glave i vrata.

2. Cervikalna spondiloza. Nastaje zbog patološkog rasta koštanog tkiva pršljenova, što uzrokuje kompresiju živaca i deformaciju ligamenata. Karakteriziran je bolom u potiljku i vratu, koji se pojačava pokretom.

3. Scalenus sindrom. Lještasti mišić se nalazi ispod ramenog zgloba sprijeda, često pati od ozljeda i uganuća, a može biti i komprimiran kada je kičma zakrivljena. Često ruka iznad ovog mišića gubi osjetljivost i postaje slabija.

4. Neuralgija ramenog zgloba. Može se pojaviti zbog infekcije. Nakon toga dolazi do upale nervnog tkiva. Ovo se često opaža tokom egzacerbacije herpes zoster.

5. Bebina ručica ispada tokom porođaja. U budućnosti, takva porođajna ozljeda može dovesti do zakašnjelog razvoja ramenog zgloba i gubitka osjetljivosti zbog kronične kompresije donje subklavijske arterije.

6. Povrede lakta i ramenog zgloba.

7. Tunel sindrom. Kod ove bolesti dolazi do komprimiranja živca u zglobu ručnog zgloba, što dovodi do bola i utrnulosti pri pomicanju ruke.

8. Sindrom ulnarnog nerva. To je komplikacija nakon ozljede i nastaje kao posljedica kompresije perifernog živca u ulnarnom žlijebu.

Većina ovih bolesti se uspješno liječi osteopatijom. Ako utrnulost u rukama nije povezana sa rakom ili sistemske bolesti, zatim se eliminira nakon nekoliko sesija kod osteopata.

Kako brzo ublažiti utrnulost u rukama?

Da biste obnovili opskrbu krvlju, trebate se tresti rukama i nekoliko puta snažno stisnuti i opustiti šake. Zatim ispružite prste. Ako se u krevetu pojavi utrnulost, potrebno je da se prevrnete na leđa, podignite ruke i energično nekoliko puta stegnite i opustite šake. Zatim spustite ruke uz tijelo i ponovite stiskanje šaka. Korisno je ispružiti ruke i kotrljati loptice u dlanovima tokom cijelog dana. Ako se simptom često ponavlja, odmah se obratite ljekaru i započnite liječenje.

Zašto mi trne prsti - šta da radim?

Gubitak osjeta u prstima gornjih ekstremiteta često ukazuje na razvoj ozbiljne bolesti. Mogu se ukloniti i određene falange i cijela šaka. Ako se utrnulost u prstima javlja redovito, morate otkriti izvor neugodnog simptoma.

Utrnuli prsti su znak bolesti

Uzroci utrnulosti prstiju

Najčešće prsti utrnu tokom spavanja ili ujutro kada se osoba probudi. Šta to znači? Uzrok ovog stanja je nepravilan položaj tijela tokom spavanja, što otežava cirkulaciju krvi u udovima i uzrokuje privremenu nelagodu. Ako se ovo stanje rijetko javlja, nema razloga za brigu.

Kada prsti jedne ili obje ruke stalno trnu, provocirajući faktori mogu biti sljedeća stanja:

• patologije srca i krvnih žila (ateroskleroza, angina pektoris, multipla skleroza, blokada cerebralnih žila);
• endokrine bolesti (dijabetes melitus, problemi sa štitnom žlijezdom);
• slaba prohodnost krvnih žila gornjih ekstremiteta (tromboza) ili poremećena cirkulacija krvi u kapilarima i venama prstiju (Raynaudov sindrom);
• ozljede ili modrice ramena, lakta, prstiju, šaka;
• pritisak na nervne korijene zbog oticanja ruku tokom trudnoće;
• uklješteni nerv u karpalnom tunelu (bolest ljudi koji dugo rade za kompjuterom).

Tromboza je čest uzrok utrnulosti udova

Često prsti trne zbog bolesti unutrašnje organe(jetra, bubrezi, pluća) ili kao rezultat jakog stresa, nervnog naprezanja.

Na temelju neugodnih senzacija u jednoj ili drugoj falangi može se identificirati određena bolest.

Utrnulost palca i kažiprsta

Ako je velika ili kažiprst nakon dugotrajnog monotonog rada (pletenje, štampa, vez), govorimo o preopterećenju neuromišićnog sistema. U ovom trenutku gubitak osjeta može biti praćen napadima i oštećenom motoričkom sposobnošću. Ovo stanje ne traje dugo i nije patološko odstupanje.

Nakon dugog pletenja, vaši palčevi i kažiprsti mogu utrnuti.

Uglavnom, kažiprst i palac često utrnu kada dođe do upale u međupršljenskim diskovima, koja nastaje zbog uklještenja nervnih završetaka u cervikalnoj regiji. Drugi uzrok ovog stanja može biti intervertebralna kila.

Toleriše srednji, prstenjak i mali prst

Utrnulost malog prsta zajedno sa srednjim i prstenjakom može ukazivati ​​na probleme sa srcem i krvnim sudovima. Obično falange na lijevoj ruci jako oteknu noću, a tokom dana pacijent osjeća jedva primjetno peckanje koje se širi cijelom površinom ruke do ramena.

Na upalu lakatnog zgloba ili stegnutih nervnih završetaka u brahijalnom pleksusu ukazuje slaba osetljivost prstenjaka i srednjeg prsta sa stražnja strana dlanova, što je praćeno bolom od šake do lakta.

Prsti često utrnu zbog upale lakatnog zgloba

Često teško trovanje cijelog tijela može uzrokovati utrnulost srednjeg prsta. Da biste precizno odredili izvor nelagode, bolje je konzultirati liječnika.

Trnci vrhova bilo kojeg prsta u adolescenciji često se javljaju zbog nedostatka vitamina A i grupe B. Nakon 45 godina, nedostatak takvih supstanci izaziva ne samo privremeni gubitak osjetljivosti u određenoj falangi, već i utrnulost ruku. Uglavnom.

Kome lekaru da se obratim?

Ako vam se prsti stalno pomiču, obratite se terapeutu. Tokom pregleda lekar prikuplja anamnezu i određuje kome lekaru specijalistu će pacijenta uputiti.

Ovisno o kliničkim manifestacijama, to mogu biti:

• kardiolog;
• ortoped;
• hirurg;
• neurolog.

Samo stručnjak može utvrditi zašto je nestala osjetljivost na prstima. Da bi to učinio, on propisuje dijagnostičke mjere.

Dijagnostika

Kako bi se isključile teške abnormalnosti u cerebralnoj cirkulaciji i spriječio njihov razvoj, liječnik pacijentu propisuje niz medicinskih testova.

1. Doplerografija žila vrata - omogućava vam da procijenite stupanj prohodnosti arterija i vena.
2. Tomografija (kompjuterska i magnetna rezonanca) glave i vrata - identifikacija degenerativnih procesa u kralješcima, nervima i mekim tkivima.
3. Elektroencefalografija – dijagnostika moždane aktivnosti i procjena zasićenosti kisikom glavnih krvnih žila.
4. Ehoencefalografija je proučavanje strukturnih promjena u mozgu.
5. Rendgen vratne kralježnice - procjena stanja intervertebralnih diskova i utvrđivanje kompresije krvnih žila i živaca.

Doplerografija će pokazati stanje arterija i vena

Ako je potrebno, može se propisati kardiogram ili ultrazvuk srca. Takve studije su potrebne kada postoji sumnja na stanje prije infarkta ili druge srčane bolesti.

Liječenje utrnulosti ruku

Nakon dijagnosticiranja i identifikacije određene bolesti, liječnik odlučuje kako liječiti pacijenta.

Kompleksna terapija kombinuje upotrebu:

Lijekovi

Lijekovi protiv utrnulosti prstiju propisuju se u skladu sa utvrđenom bolešću.

1. Poremećaji u kardiovaskularnom sistemu - tablete vazodilatatora (Corinfar, Cordafen, Nifedipin), lijekovi za smanjenje viskoznosti krvi, poboljšanje mikrocirkulacije i zasićenja kisikom (Pentoksifilin, Vazonit, Trenpental). Ovi lijekovi se također koriste za Raynaudov sindrom.
2. Uklješteni korijeni živaca kao posljedica osteohondroze ili intervertebralne kile, kao i kod karpalne upale - protuupalne tablete (ibuprofen, diklofenak, indometacin), analgetici (amidopirin) i relaksanti mišića (Mydocalm).

Corinfar - vazodilatator

Spoljašnji lijekovi (Voltaren mast, Fastum gel, Diklofenak krema) također mogu ublažiti neugodne trnce u prstima. Najvažnije je koristiti sve lijekove (sistemske i lokalne) samo nakon liječničkog recepta.

Vitamini A, PP, grupa B (B1, B6, B12), kao i minerali (magnezijum i nikotinska kiselina) pozitivno utiču na topljenje prstiju.

Kako liječiti narodnim lijekovima

Gubitak osjetljivosti na prstima može se liječiti narodnim lijekovima. Neki efikasni recepti pomoći će ublažiti utrnulost i neugodne trnce za kratko vrijeme.

Kupke od meda i mlijeka

Pomešati 2 litra mleka i 1 litar prokuvane vode, dodati 5 kašika. l. meda i 0,5 kg soli. Sve dobro promiješajte i zagrijte na laganoj vatri dok ne zagrije (ne ključati). Potopite ruke u rastvor 15-20 minuta. Tok tretmana je 12-17 procedura.

Sastojci za kupku od mlijeka i meda

Ljuska od jajeta

Ljuske od 10 pilećih jaja sameljite do konzistencije praha. Svako jutro pojedite 1 kašičicu. zdrav napitak sa čašom tople vode. Proizvod brzo vraća utrnule prste i sprječava daljnju nelagodu.

Ljuske jaja pomažu kod utrnulosti prstiju

Divlji ruzmarin i jabukovo sirće

Sameljite suvu biljku divljeg ruzmarina i dodajte jabukovo sirće u omjeru 1 prema 3. Ostavite tečnost najmanje nedelju dana, a zatim procedite i utrljajte u obolela mesta 3-4 puta dnevno. Trajanje terapije je 2-3 sedmice.

Divlji ruzmarin morate davati najmanje nedelju dana.

Crni biber i suncokretovo ulje

U 700 ml biljnog ulja razmutiti 60 g mljevenog crnog bibera. Stavite tečnost na laganu vatru i kuvajte oko 45 minuta. Nakon što se lijek ohladi, može se utrljati u prste 2-3 puta dnevno tokom 2 sedmice. Narodna medicina pomaže u razrjeđivanju krvi i poboljšanju njene cirkulacije u ekstremitetima.

Suncokretovo ulje poboljšava cirkulaciju krvi

Vježbe za utrnule prste

Jutarnje vježbe pomoći će vratiti pokretljivost prstiju i ukloniti utrnulost. Sastoji se od jednostavnih vježbi.

1. Bez ustajanja iz kreveta, morate podići ruke iznad glave, a zatim stisnuti i opustiti šake 50-60 puta.
2. Položaj tijela je isti, ruke su čvrsto pritisnute uz tijelo. Istovremeno stisnite i opustite šake 60-70 puta.
3. Stanite licem prema zidu, podignite ruke iznad glave i ustanite na prste. Provedite 30-50 sekundi u ovom položaju, a zatim se vratite u početni položaj. Uradite nekoliko pristupa.
4. Stanite na punu nogu, stavite ruke iza leđa i spojite ih na minut. Vratite se u normalan položaj i ponovite vježbu 3-5 puta.
5. U stojećem položaju opustite se i glatko okrenite glavu, prvo ulijevo (zadržite 20-30 sekundi), zatim udesno. Ne pravite kružne pokrete.

Pravilno izvedena gimnastika poboljšava cirkulaciju krvi u gornjim ekstremitetima i pospješuje brzo olakšanje sa utrnulošću u prstima.

Prevencija

Da biste spriječili bolesti koje dovode do utrnulosti prstiju, morate poduzeti neke preventivne mjere.

1. Odaberite pravu odjeću. Izbjegavajte da nosite jakne i džempere sa uskim manžetnama. Rukavice treba da budu napravljene samo od prirodnih materijala i da ne stisnu prste.
2. Obratite pažnju na svoje ruke na poslu. Pokušajte da radite zdravstvene vježbe za prste svakih 1-2 sata (naročito ako se vaša glavna aktivnost odvija za kompjuterom).
3. Pratite dizanje teških tereta i fizičku aktivnost.
4. Odbacite loše navike (alkohol, nikotin).
5. Jedite ispravno. Ishrana uvek treba da sadrži namirnice sa vitaminom B12 (fermentisani mlečni proizvodi, riblja jela, jetra, jaja, alge).

Jedite više hrane sa vitaminom B12

Zdrav način života, duge šetnje na svježem zraku, ograničavanje stresa i normalizacija sna - sve to pomaže jačanju tijela u cjelini i sprječavanju nelagode u gornjim ekstremitetima.

Slaba osjetljivost u prstima, utrnulost i trnci često ukazuju na patološke promjene u krvnim sudovima, srcu, endokrinom i nervnom sistemu, a posljedica su i deformacije pršljenova tokom osteohondroze, hernija ili povreda. Važno je ne zanemariti redovne napade utrnulosti u prstima, već odmah potražiti pomoć. medicinsku njegu. To će pomoći u izbjegavanju negativnih posljedica i na vrijeme identificirati uzrok neugodnih senzacija.

Liječenje utrnulosti ruku

Liječenje utrnulosti ruku je skup tehnika koje imaju za cilj otklanjanje ovog problema. Pogledajmo glavne uzroke utrnulosti udova i bolesti koje dovode do ovog simptoma. Kao i efikasne metode liječenja utrnulosti prstiju na rukama, rukama i nogama.

Problem utrnulosti u rukama javlja se u bilo kojoj dobi, ponekad dolazi do gubitka osjetljivosti zbog komprimiranja ili uklještenja živca, ali u nekim slučajevima uzrok je ozbiljniji. Utrnulost je patološko stanje koje nastaje zbog dugotrajne kompresije vaskularnog trupa koje opskrbljuje ud. U pravilu izaziva zabrinutost kada postane sistematičan i praćen drugim patološkim simptomima.

Vrijedi napomenuti da utrnulost nije bolest, već samo simptom uzrokovan ozbiljnijim problemima u tijelu. Dakle, ako se utrnulost u udovima pojavi nakon spavanja ili dužeg rada u neugodnom položaju, to ukazuje da su ruke jednostavno utrnule i lagane vježbe će im vratiti osjetljivost. Ali ako se javlja spontano, onda je potrebno otkriti uzrok ove patologije.

Uzroci utrnulosti ruku:

• Bolesti endokrini sistem.
• Povrede i upalni procesi u zglobovima.
• Sindrom karpalnog tunela - javlja se pri redovnom obavljanju monotonog rada u kojem su udovi u istom položaju. Ovo se često primećuje kod muzičara, vozača i tokom dužeg rada za računarom. Patologija nastaje zbog kompresije srednjeg živca, koji inervira ud. Curenje može biti praćeno pečenjem i peckanjem.
• Raynaudova bolest - patološki poremećaj rad malih arterijskih sudova koji su odgovorni za dotok krvi u gornje ekstremitete. Bolest uzrokuje produženo spastično stezanje arterija, što uzrokuje utrnulost i hladnoću u rukama.
• Polineuropatija je oštećenje perifernih nerava koje narušava osjetljivost.
• Osteohondroza vratne kralježnice i udova - utrnulost nastaje zbog poremećene kompresije korijena kičmenih živaca odgovornih za inervaciju udova.
• Neudoban položaj tijela uzrokuje mehaničku kompresiju arterijskih sudova ekstremiteta. Utrnulost nastaje zbog hipoksije tkiva, a ako se kompresija produži, to može dovesti do nepovratnog oštećenja.

Odnosno, gubitak osjetljivosti u rukama uzrokovan je patološkim učinkom na živce i krvne žile, što je povezano s kršenjem trofizma tkiva. Za uspješno liječenje vrlo je važna dijagnoza. Liječnici pregledaju pacijenta kako bi identificirali prave uzroke curenja, pregled provodi vertebroneurolog. Liječnik mora identificirati faktore domaće i profesionalne prirode koji bi mogli doprinijeti nastanku utrnulosti zbog sindroma karpalnog tunela, a također isključiti sistematsko mehaničko stiskanje krvnih sudova. Posebna pažnja Prilikom dijagnostičkog procesa pažnja se obraća na znakove osteohondroze kralježnice. Pacijentu se radi radiografija i skeniranje nuklearne magnetne rezonance.

Liječenje utrnulosti prstiju

Liječenje utrnulosti prstiju usmjereno je na uklanjanje uzroka koji remete normalno funkcioniranje udova. Po pravilu, utrnulost se javlja ujutro, kada se tijelo još nije u potpunosti probudilo. Mnogi ljudi odbacuju takve simptome, pogrešno vjerujući da je ruka utrnula zbog nezgodnog položaja, ali to nije uvijek slučaj. Nakon nekog vremena, jutarnja ukočenost će se javljati sve češće i biće potrebno više vremena da prsti postanu osjetljivi. U tom slučaju bilo bi dobro obratiti se specijalistu kako bi se spriječio daljnji razvoj bolesti koja uzrokuje utrnulost prstiju.

• Ljepljivi prsti mogu biti psihosomatski poremećaj ili se pojaviti iz ozbiljnijih razloga. Jedan od razloga za utrnulost je loša cirkulacija. U ovom slučaju vrijedi obratiti pažnju na to koliko se često javlja utrnulost i da li se javlja samo na prstima jedne ruke ili na obje. To može ukazivati ​​na lošu cirkulaciju u mozgu i vratnoj kičmi. Zauzvrat, loša cirkulacija može dovesti do moždanog udara.
• Utrnulost prstiju se javlja i kod pacijenata sa visokim krvnim pritiskom i povećan nivo holesterola u krvi. Strah se može pojaviti zbog poremećaja u radu endokrinog sistema, ozljeda i upala, a ne samo prsti, već i šake utrnu.
• Za liječenje utrnulosti potrebno je kontaktirati neurologa koji će postaviti dijagnozu i propisati testove. Učinkovitost liječenja ovisi o ispravnosti dijagnoze. Strogo je zabranjeno samoliječiti, jer to može uzrokovati paralizu prstiju i cijele ruke. Liječenje ovisi o uzroku simptoma.
• Ako je utrnulost prstiju uzrokovana osteohondrozom, tada se za liječenje propisuju posebne masti i tablete koje zaustavljaju upalni proces i ublažavaju oticanje. U posebno uznapredovalim slučajevima može se izvesti operacija.
• Za utrnulost uzrokovanu polineuropatijom, odnosno perifernom bolešću nervni sistem, liječenje se sastoji od terapije lijekovima i fizioterapije. Pacijent mora obaviti terapijske vježbe, koji će pomoći u vraćanju normalnog funkcionisanja prstiju.
• Ako se utrnulost u prstima pojavi nakon noćnog sna, najbolji tretman je izvođenje jednostavnih vježbi. Najosnovnije: spojite ruke, stegnite i razgrnite prste.

Metode tradicionalne medicine mogu se koristiti za liječenje utrnulosti u prstima, ali samo nakon odobrenja ljekara. Osnovni medicinski recepti se sastoje od hrane. Tako topla kaša od bundeve, koja se koristi kao obloga za ruke, značajno poboljšava cirkulaciju krvi i otklanja utrnulost prstiju. Terapeutske tople kupke također su se dobro pokazale, pomažu u opuštanju umornih mišića prstiju i vraćanju njihovog normalnog funkcionisanja.

Liječenje utrnulosti ruku i stopala

Liječenje utrnulosti u rukama i nogama je problem koji U poslednje vreme Sve više ljudi se obraća neurologu. Neudobno držanje ili produženi boravak u jednom položaju obično uzrokuje gubitak osjetljivosti. U ovom slučaju, upijanje je potpuno normalna pojava, jer će nestati bez traga nakon kratkog vremenskog perioda. Ali ako se javlja često i bez ikakvog razloga, onda je to patologija.

Utrnulost može nastati zbog oštećenja krvnih sudova i nerava udaljenih od tijela. Dugotrajna utrnulost nastaje kada postoje poremećaji u nervnoj provodljivosti udova i ometanje protoka krvi u njemu. Ukrućenje ruku i nogu nastaje kada su nervni putevi stegnuti zbog bolesti kičme, zglobova i poremećaja centralne cirkulacije. Patološke promjene u hrskavičnom tkivu i pojava koštanih izraslina su još jedan od uzroka privremenog gubitka osjeta u rukama i nogama. Posebno je opasna utrnulost, praćena bolovima u mišićima i slabostima u udovima, što dovodi do poremećene koordinacije pokreta.

Liječenje utrnulosti u rukama i nogama je obavezno ako se simptomi javljaju često i traju duži vremenski period. Postoji niz terapijskih tehnika koje će poboljšati inervaciju i mogu se koristiti kod kuće:

• Kako bi se minimizirali nuspojave, preporučuje se više kretati. Planinarenje, hodanje uz stepenice i jutarnje vježbe dobro će zagrijati vaše mišiće i održati ih u dobroj formi.
• Ako imate monoton, sjedilački posao, ne zaboravite da pravite kratke pauze. Dobro se istegnite, savijte i istegnite udove.
• Ako dugo provodite vrijeme za računarom, redovno protežite ruke (drhtajte i rotacionim pokretima) i promijenite položaj nogu. Ovo će spriječiti gubitak osjeta u udovima.

Ove preporuke su efikasne ako curenje nije uzrokovano bilo kojom bolešću. U svakom slučaju, ako se nuspojave često javljaju, potrebno je konsultovati lekara koji će Vam prepisati kompletan pregled utvrditi uzrok utrnulosti udova i izraditi plan liječenja.

Liječenje utrnulosti u rukama

Liječenje utrnulosti ruku je patologija s kojom se susreću ne samo stariji ljudi, već i mladi u najboljim godinama života. Utrnulost ruku se sve više povezuje sa sindromom karpalnog tunela. Ova bolest se javlja kod onih koji dugo rade u jednom položaju i naprežu ruke. Curenje je praćeno pečenjem i bolom u prstima. U ovom slučaju, uzrok patologije je štipanje srednjeg živca, koji prolazi kroz karpalni tunel.

Dugi monoton rad uzrokuje oticanje i upalu tetiva, koje stisnu živac i uzrokuju utrnulost šake. U početku se simptom pojavljuje ujutro, ali bez odgovarajućeg liječenja, neugodne senzacije se javljaju ne samo tokom dana, već i noću. Do curenja može doći kada endokrini poremećaji, ozljede, upalni procesi u zglobovima i osteohondroza vratne kičme. Nemoguće je samostalno utvrditi uzrok patologije, jer je nemoguće odabrati efikasan tretman. Zbog toga je neophodno potražiti medicinsku pomoć. Ispravna dijagnoza je prilika za početak liječenja, inače možete potpuno izgubiti pokretljivost i šake i prstiju.

• Za liječenje utrnulosti u rukama preporučuje se gimnastika: podignite ruke prema gore, stisnite i otkačite prste, protrljajte zapešća. Stisnite šaku rukom, pomičite ruku naprijed-nazad i dobro protrljajte svaki prst.
• Tradicionalna medicina nudi mnoge recepte za liječenje utrnulosti u rukama i prstima. Jedan od recepata uključuje upotrebu kiselih krastavaca. Povrće narežite na kockice, pomiješajte sa mahunama ljute paprike i prelijte sa 500 ml votke. Sedmicu dana, lijek se mora infundirati na tamnom mjestu, zatim procijediti i utrljati na ruke i prste.
• Kontrastne kupke za ruke pomažu u liječenju utrnulosti. Potrebno je pripremiti dvije posude sa hladnim i vruća voda. Prvo se ruke spuštaju u jednu posudu, zatim u drugu, ponavljajući postupak 4-5 puta. Nakon toga, preporučuje se da dobro protrljate ruke.

Osim terapijskih mjera, ne zaboravite na prevenciju utrnulosti u rukama. Krvni sudovi i zglobovi jako pate od slane, ljute i začinjene hrane, nikotina i alkohola. Pokušajte voditi zdrav način života, jedite više svježe hrane i zelenila. Ne nosite sintetičke rukavice i držite ruke tople. Redovno pravite pauze tokom monotonog rada, ispružite ruke i rotirajte ruke. I ne zaboravite da utrnulost u rukama nije samo privremeni problem, već simptom bolesti. Curenje može ukazivati ​​na nadolazeći moždani udar, pogoršanje vaskularnog stanja ili dijabetes melitus. Tretirajte odmah hronične bolesti i javite se specijalistu kod prvih uznemirujućih simptoma.

Liječenje utrnulosti lijeve ruke

Liječenje utrnulosti lijeve ruke je proces koji ima za cilj vraćanje normalnog funkcionisanja gornjeg ekstremiteta. Ovo stanje se može pojaviti spontano ili nastati iz brojnih ozbiljnijih razloga.

Glavni uzroci utrnulosti u lijevoj ruci:

• Kod osteohondroze, utrnulost lijeve ruke nastaje zbog suženja međupršljenskih prostora i slabe cirkulacije.
• Bolesti kardiovaskularnog sistema - srčani udar, moždani udar, srčani udar i drugi poremećaji, dovode ne samo do utrnulosti udova, već i do kratkotrajnog gubitka govora, oštećenja misaoni procesi, disanje.
• Povrede lijeve podlaktice i ramena, intervertebralne kile i razlozi kao što su intoksikacija tijela, nepravilno držanje tokom spavanja, stres, nedostatak vitamina također dovode do utrnulosti lijevog ekstremiteta.

Liječenje je usmjereno na obnavljanje cirkulacije krvi i normalnog funkcioniranja ekstremiteta. Za terapiju se koriste specijalna gimnastika i fizioterapija. Ako je oteklina uzrokovana ozljedama ramena, tada je liječenje usmjereno na normalizaciju aktivnosti ramena, za to je ozlijeđeni ud fiksiran.

Za utrnulost lijeve ruke uzrokovanu moždanim ili srčanim udarom, liječenje se odvija u bolničkom okruženju. Bez odgovarajuće pažnje mogu nastati nepovratne posljedice. Ako je gubitak osjetljivosti uzrokovan prekomjernim radom ili Raynaudovim sindromom, tada je glavna terapija promjena mjesta i načina rada. Za utrnulost karpalnog tunela, liječenje uključuje redovno gnječenje šaka i prstiju kako bi se obnovila cirkulacija krvi.

Liječenje utrnulosti malog prsta lijeve ruke

Liječenje utrnulosti malog prsta lijeve ruke problem je zbog kojeg se ljudi sve češće obraćaju neurologu. Glavni uzrok utrnulosti je dugotrajan rad za kompjuterom i jaka napetost mišića ruku. Monotoni pokreti dovode do štipanja nerava šake, što uzrokuje gubitak osjetljivosti. Crganje malog prsta lijeve ruke može biti uzrokovano tunelskim sindromom, odnosno štipanjem ligamenata i živaca mišića i kostiju. U uznapredovalim slučajevima tunelski sindrom uzrokuje ne samo utrnulost, već i bolne senzacije i peckanje, kako u malom prstu lijeve ruke tako i po cijelom ekstremitetu.

Crtanje malog prsta može biti povezano s ozbiljnim bolestima koje zahtijevaju detaljnu dijagnozu. To uključuje ishemiju udova, bolesti kardiovaskularnog sistema, intervertebralne kile, povrede, osteohondrozu, uklještene živce, zarazne bolesti, hipotermiju i drugo. Čak i prethodni bronhitis može dovesti do utrnulosti malog prsta lijeve ruke. Zbog toga je dijagnoza vrlo važna za izradu plana liječenja.

• Liječenje počinje konsultacijom neurologa i hirurga. Ljekari rade rendgenske snimke, tomografiju i skrining ozlijeđenog ekstremiteta. U pravilu se sastoji od uzimanja lijekova, kursa terapeutske masaže, fizioterapije i održavanja pravilnog režima rada i odmora.
• U posebno uznapredovalim slučajevima i uz utrnulost uzrokovanu ozbiljnim razlozima, terapija se može provesti u bolnici. U pravilu je konzervativnim metodama moguće izliječiti utrnulost malog prsta lijeve ruke.
• Ako se patologija pojavi zbog tunelskog sindroma, onda hirurška intervencija. Operacija uključuje smanjenje pritiska kanala koji komprimira živac. Ovo poboljšava protok krvi u udovima i obnavlja oštećene nervne ovojnice.

Liječenje utrnulosti prstiju lijeve ruke

Liječenje utrnulosti prstiju lijeve ruke uvelike ovisi o uzroku koji je doveo do ove patologije. Ako se utrnulost pojavi zbog neugodnog položaja ili monotonog rada, dovoljno je izvesti nekoliko gimnastičkih vježbi za gnječenje uda i to će mu vratiti normalno funkcioniranje. Za utrnulost uzrokovanu osteohondrozom, sindromom karpalnog tunela, zakrivljenošću kičme, artrozom, poremećajima cirkulacije i limfne cirkulacije, kompleks mjera liječenja je dugotrajan i sastoji se od lijekova i manualne terapije.

Prilikom liječenja utrnulosti prstiju lijeve ruke, glavni zadatak liječnika je da vrate funkcionisanje ekstremiteta bez hirurške i farmakološke intervencije, koje mogu naštetiti cijelom tijelu.

• Za liječenje se koriste kompleksi posebnih terapijskih vježbi i terapeutske masaže. To vam omogućava da vratite normalnu opskrbu krvlju u tkiva prstiju i šake. Osim masaže, mogu se koristiti akupunktura i osteopatija.
• Početni zadatak liječnika je otklanjanje uzroka curenja. Ako se gubitak osjetljivosti u prstima lijeve ruke pojavio tokom trudnoće, to je buduća majka masaža limfne drenaže i akupunktura. Zahvaljujući tome, krvožilni i limfni sustavi počinju normalno funkcionirati, ne samo da nestaje utrnulost, već i oteklina zbog kompresije nerava.
• Liječenje utrnulosti prstiju lijeve ruke zbog osteohondroze je kompleks terapijskih mjera. Pacijent se podvrgava trakciji kako bi se uklonila uklještena nervna vlakna. Osim toga, propisuju se lijekovi za obnavljanje intervertebralnih diskova i hrskavičnog tkiva.

Liječenje utrnulosti desne ruke

Liječenje utrnulosti desne ruke počinje utvrđivanjem uzroka patologije. Iznenadni potpuni ili djelomični gubitak osjetljivosti može biti uzrokovan kako ozbiljnim bolestima i poremećajima u organizmu, tako i jednostavnim stiskanjem živaca i stagnacijom krvi zbog nepravilnog držanja ili dužeg boravka u neudobnom položaju. Unatoč činjenici da mnogi ljudi ignoriraju curenje, ono se mora liječiti, jer patologija može postati trajna.

Utrnulost desne ruke se vrlo često javlja zbog povreda brahijalni pleksusživaca, lakta ili ručnog zgloba, u ovom slučaju, osim gubitka osjetljivosti, primjećuju se i bolni osjećaji, peckanje i trnci. Pretjeran pritisak na ruke također dovodi do utrnulosti. To se uglavnom događa zbog pogrešnog položaja tokom spavanja, nošenja teških tereta ili dugotrajnog monotonog rada u jednom položaju. Ne zaboravite na sindrom karpalnog tunela, koji nastaje zbog kompresije nerava šake. Neuropatija, bolest bubrega, hernija intervertebralni disk a ozljede kičmene moždine također dovode do gubitka osjeta.

At dugotrajne simptome utrnulost desne ruke, potrebno je odgovarajuće liječenje. Za učinkovitu terapiju preporučuje se kontaktiranje neurologa koji će provesti potpunu dijagnozu tijela i otkriti pravi uzrok gubitka osjetljivosti. Ako je curenje praćeno bolnim osjećajima, pacijentu se propisuju lijekovi za ublažavanje boli i antidepresivi. Obavezna je fizioterapija koja vraća normalno funkcioniranje mišića i tkiva ekstremiteta.

Liječenje utrnulosti prstiju desne ruke

Liječenje utrnulosti prstiju desne ruke je prilično česta procedura s kojom se suočavaju pacijenti bilo koje dobi. Gubitak osetljivosti nastaje iz više razloga, najjednostavniji su nepravilno držanje tokom spavanja, a ozbiljniji su povrede, oboljenja vratnog dela i kičmenog stuba.

Prije propisivanja liječenja utrnulosti, potrebna je dijagnoza kako bi se utvrdio uzrok patologije. Da bi se to postiglo, pacijent se podvrgava rendgenskom snimku vratne kralježnice kako bi se identificirali poremećaji u području kompresije krvnih žila i nervnih završetaka. Osim toga, radi se skeniranje kralježnice, magnetna rezonanca, elektroencefalografija i studija vaskularne prohodnosti.

Na osnovu dijagnostičkih rezultata odabire se set terapijskih mjera za otklanjanje utrnulosti prstiju desne ruke. Za terapijsku upotrebu:

• Liječenje lijekovima - omogućuje vam uklanjanje upalnog procesa, uklanjanje otoka, grčeva i bolova.
• Potrebno je uzimanje hondroprotektora i vitaminskog kompleksa terapeutski efekti na zahvaćenim područjima koja uzrokuju gubitak osjetljivosti u prstima.
• Gimnastika, ručna terapija, fizioterapija pomažu u brzom uklanjanju utrnulosti zbog aktivne kontrakcije mišića.
• Akupunktura, hirudoterapija, vakuum terapija i alternativna medicina koriste se kao dodatne terapijske metode za poboljšanje terapeutski efekat glavna terapija.

Liječenje utrnulosti desne ruke

Liječenje utrnulosti desne ruke provodi neurolog nakon dijagnosticiranja stanja pacijenta i utvrđivanja uzroka gubitka osjetljivosti. Liječenje utrnulosti je dug proces, pa je bolje spriječiti patološki razvoj bolesti. Gubitak osjetljivosti javlja se u zglobovima koji pate od nikotina i alkohola, začinjene, slane hrane. Održavanje zdravog načina života i konzumacija svježe hrane najbolji je način da se brinete o stanju zglobova i spriječite ukočenost.

Utrnulost desne ruke vrlo često nastaje zbog slabe cirkulacije. Zato je potrebno držati ruke na toplom i redovno izvoditi vežbe za prste kako biste sprečili utrnulost. U nekim slučajevima dolazi do gubitka osjetljivosti zbog bolesti kardiovaskularnog sistema, propadanja krvnih sudova, moždanog udara i dijabetesa. Pravovremeno traženje medicinske pomoći i niz terapijskih mjera u početnoj fazi mogu spriječiti teške posljedice utrnulosti, koje mogu dovesti do potpunog gubitka osjetljivosti udova.

Liječenje utrnulosti ruku tokom spavanja

Liječenje utrnulosti ruku tokom spavanja je popularna procedura, jer mnogi ljudi doživljavaju da im ruke nakon spavanja utrnu i izgube osjetljivost. Naravno, ako je utrnulost uzrokovana upravo ukočenošću udova, onda nema potrebe za brigom, jednostavne vježbe za ruke će vratiti osjetljivost. Ali u nekim slučajevima, vitlanje se javlja i više ozbiljnih razloga uzrokovane raznim bolestima i poremećajima u funkcionisanju organizma. Osjetljivo je nemoguće samostalno utvrditi uzrok gubitka, stoga, ako se takvi simptomi često javljaju, preporučuje se konzultacija s neurologom ili kirurgom.

Liječnik provodi pregled i propisuje testove na osnovu rezultata dijagnostike, sastavlja se plan liječenja utrnulosti ruku tokom spavanja, što ovisi o uzroku patologije. Pravovremena dijagnoza je ključ efikasan kompleks terapijske mjere koje će vratiti osjetljivost u ruke.

Postoje određeni faktori koji uzrokuju utrnulost vaših ruku tokom spavanja. Prva grupa uključuje jednostavne faktore koje možete sami eliminisati. Drugu grupu čine složeni faktori koji zahtijevaju pažljivu dijagnozu i liječenje. Pogledajmo glavne razloge koji uzrokuju gubitak osjetljivosti u rukama:

• Neudoban položaj tokom spavanja, posebno u vratu, može dovesti do naprezanja mišića i ometanja pristupa krvi tkivima. Da biste otklonili ovaj problem, preporučuje se promjena jastuka i položaja tokom spavanja.
• Pojava krvnog ugruška u arteriji je ozbiljan problem, čiji je prvi simptom gubitak osjeta tokom spavanja. Ovu bolest možete provjeriti sami. Ako utrnulost ne nestane u roku od sat vremena nakon buđenja, odmah potražite medicinsku pomoć.

Ako je utrnulost uzrokovana ozbiljnom grupom faktora, tada se provodi kompleks terapijskih mjera uz pomoć lijekova i raznih fizioterapeutskih postupaka. Uz jednostavne faktore curenja, tretman se može provesti samostalno. Lagana gimnastika ruke, masaža, trljanje i kontrastni tuševi savršeno će vratiti osjetljivost i poboljšati cirkulaciju krvi.

Postoje dijagnostičke metode za određivanje težine utrnulosti šake. Dakle, podignite ruke iznad glave na sekundu, ako nema ukočenosti, trnaca ili bolnih senzacija, onda je sve u redu. Ako se utrnulost ruku javlja vrlo često tokom spavanja, onda možete koristiti nekoliko metoda tradicionalne medicine koje će sigurno pomoći u vraćanju osjetljivosti udova.

• Pripremite grijaću oblogu od 50 ml amonijak pomešati sa 10 ml kamfor alkohola i razblažiti sa litrom vode. U dobijenoj smjesi otopite kašiku soli i dobijenom otopinom utrljajte prste i zapešća prije spavanja.
• Termalni kontrastni agens je također pogodan za suzbijanje vlaženja. Pripremite dvije posude sa hladnom i toplom vodom. Držite ruke u svakoj posudi nekoliko sekundi, 5-6 puta. Nakon toga nanesite hidratantnu kremu ili terpentinsku mast na ruke, stavite tople rukavice i idite u krevet. Kurs od 10 postupaka će ublažiti utrnulost.
• Za prevenciju je pogodan i lagani oblog od meda. Nanesite tanak sloj meda na ruke i omotajte ih komadom pamučne tkanine. Tijek od 3-5 postupaka će vratiti normalno funkcioniranje i ublažiti utrnulost.

I što je najvažnije, nemojte sjediti za kompjuterom prije spavanja. Jednostavno klikanje kompjuterskim mišem može izazvati paresteziju. Zbog toga idete u krevet sa blagim otokom, koji se samo povećava zbog nepokretnosti tokom spavanja.

Liječenje utrnulosti ruku zbog osteohondroze

Liječenje utrnulosti ruku zbog osteohondroze ovisi o obliku i težini bolesti. Glavna karakteristika osteohondroze je da bolest može zahvatiti dijelove tijela koji nemaju nikakve veze s mjestom lezije. Na primjer, osteohondroza prstiju i šaka nastaje zbog zarazne bolesti, sa oštećenjem imunološkog sistema i metaboličkim poremećajima. U većini slučajeva, utrnulost u rukama i bol u prstima ukazuju na osteohondrozo. Osim utrnulosti javlja se bol i peckanje u šakama i prstima, a moguće su i degenerativne promjene u hrskavičnom tkivu.

Simptomi utrnulosti ruku uzrokovanih osteohondrozom:

• Ruke i prsti utrnu, pojavljuju se bolovi i paraliza udova.
• Curenje je praćeno oštrim, bolnim i pucajućim bolom. Bol se javlja pri pokušaju pokretanja prstiju.
• Bez očiglednog razloga, trnci se pojavljuju u prstima i bilo kojem dijelu šake.
• Uz hipotermiju i produženo izlaganje hladnoći, ruke poprimaju neprirodnu blijedu boju.

Ako se set terapijskih mjera ne započne na vrijeme, curenje će dovesti do potpunog uništenja tkiva hrskavice i paralize udova. Još jedan upečatljiv simptom osteohondroze je nemogućnost pokretanja prstiju nakon spavanja. Liječenje utrnulosti u rukama zbog osteohondroze provodi se kako bi se održalo normalno funkcioniranje udova. Budući da je nemoguće u potpunosti izliječiti osteohondrozo, redovito liječenje preventivne akcije spriječit će napredovanje curenja.

Liječenje utrnulosti ruku zbog osteohondroze vratne kičme

Terapijski postupci su usmjereni na sprječavanje napredovanja bolesti. Koristi se za liječenje ukočenosti konzervativne metode. Kompleks za obnavljanje osjetljivosti prstiju sastoji se od lijekova i fizioterapije.

• Liječenje lijekovima se sastoji od uzimanja protuupalnih i lijekova protiv bolova. Lekar može propisati intramuskularne injekcije, injekcije vitamina, masti i gelovi koji ublažavaju upalu, ublažavaju bol i otklanjaju utrnulost.
• Fizioterapija je skup postupaka koji imaju za cilj uklanjanje upale, opuštanje mišićnog tkiva i obnavljanje cirkulacije krvi. U tu svrhu koriste se elektroforeza, laserska terapija, magnetna terapija i terapija strujom.

Nakon kompleksa tretmana će nestati na neko vrijeme, ali unatoč tome potrebno je pridržavati se preventivnih mjera. Regular lagana masaža, terapeutske vježbe, trljanje i zagrijavanje prstiju i šaka spriječit će gubitak osjetljivosti u šakama i prstima.

Liječenje utrnulosti ruku zbog osteohondroze ekstremiteta

Kod takve lezije liječenje se sastoji od kompleksa lijekova i fizičkih procedura. Pacijent treba redovno izvoditi set vježbi kako bi spriječio utrnulost šaka i prstiju. Gimnastiku možete započeti kratkim zagrijavanjem: lupkanje šakama po površini ruku, stiskanje i otpuštanje šaka, rotiranje ruku, trljanje prstiju. Nakon toga, preporučuje se da na ruke nanesete mast ili kremu za zagrijavanje i gnječite ruke.

Tretman lijekova za utrnulost ruku

Liječenje utrnulosti ruku lijekovima je uklanjanje upalnog procesa, otoka, smanjenje boli i grčeva mišića. Kompleks terapijskih mjera sastoji se od poboljšanja cirkulacije krvi i uklanjanja štetnih mikroorganizama koji dovode do patološkog metabolizma. Pacijentima se propisuju jednostavni lijekovi koji smanjuju bol i protuupalni lijekovi, kao što su Nimesil i Nurofen.

Za liječenje se koriste lijekovi koji otklanjaju reumatske bolove u zglobovima, mišićni grčevi i bol zbog ukočenosti uzrokovane neuralgijom. Za utrnulost uzrokovanu sindromom karpalnog tunela, za liječenje se koriste injekcije steroida, obično kortikosteroidi. Neurolozi propisuju masti i gelove koji stimulišu cirkulaciju krvi i vraćaju normalno funkcionisanje mišićnog sistema.

Pored medicinskog kompleksa terapijskih mjera, fizioterapija se koristi za terapiju:

• Refleksologija (akupunktura) - koristi se za djelovanje na biološki aktivne točke, pomaže u obnavljanju funkcije živaca i poboljšava inervaciju udova.
• Osteopatija je nježna tehnika za eliminaciju napetosti mišića i ligamenta koja dovodi do utrnulosti u rukama.
• Elektroforeza - pomoću slabog magnetnog polja, lijekovi se bezbolno ubrizgavaju u zahvaćena područja. Najpopularniji lijek koji pomaže u uklanjanju poremećaja osjetljivosti je Lidaza.
• Manualna terapija – koristi se za opuštanje mekih tkiva, toniranje zglobova i ublažavanje ukočenosti.

Liječenje utrnulosti ruku narodnim lijekovima

Liječenje utrnulosti u rukama narodnim lijekovima jednostavna je i pristupačna metoda uklanjanja gubitka osjetljivosti. Naravno, da bi se utvrdio pravi uzrok gubitka osjetljivosti, potrebno je potražiti liječničku pomoć. Nudimo vam najefikasnije metode tradicionalne medicine za liječenje utrnulosti ruku kod kuće:

• Utrnulost prstiju i zapešća vrlo se često javlja kod starijih osoba. Udovi ne samo da utrnu, već počinju da bole, peku i uvijaju se. Da biste spriječili proces utrnulosti, preporučuje se konzumiranje ljuske jaja jednom sedmično. Za ove namjene prikladne su ljuske jaja u prahu. Kašiku školjki treba oprati čašom vode.
• Ako je gubitak osjeta praćen jak bol, onda je za to prikladan sljedeći recept. Uzmite emajliran tiganj, u njega ulijte 2 litra mlijeka, litar vode, dodajte 50 g meda i 600 g soli. Smjesa se mora staviti na laganu vatru i zagrijati na 60 stepeni. Dio otopine možete nanijeti na ruke kao oblog ili napraviti ljekovitu kupku. Otopina se može koristiti za liječenje utrnulosti u rukama i stopalima. Procedure kursa.
• Uzmite suvi divlji ruzmarin i dajte ga 7 dana. Sirće. Za pripremu rastvora, odgovarajuća proporcija je 1 deo biljke i 3 dela sirćeta. Otopina se mora utrljati u utrnule udove tri puta dnevno.
• Da biste pripremili sledeći lek, potrebno je da uzmete par čena belog luka, zgnječite ga i stavite u teglu. Češnjak preliti sa 400 ml votke i ostaviti 14 dana na tamnom mjestu. Svaki dan spremnik se mora dobro protresti kako bi se proizvod infuzirao. Infuziju trebate uzimati oralno, 3-5 kapi pomiješanih u kašičici vode. Kurs 4-6 sedmica.
• Crni biber je odličan za poboljšanje cirkulacije, jer razrjeđuje krv. 100 g mljevene paprike sipajte u litar biljnog ulja i kuhajte na srednjoj vatri nekoliko minuta. Čim se proizvod ohladi, može se utrljati u utrnule udove.
• Ljekovita mješavina celera, peršuna, meda i dva limuna pomoći će vraćanju osjetljivosti. Potrebno je uzeti kilogram zelenila i 250 ml meda. Sastojke sameljite u kašu i promiješajte. Preporučuje se uzimanje 3 supene kašike lekovite mešavine ujutru na prazan stomak.
• Ako su vam prsti i ruke utrnule, onda je vuneni konac prikladan za liječenje. Zavežite ga na zglob kao narukvicu i ne skidajte ga. Kontakt vune s kožom poboljšat će cirkulaciju krvi, a nakon nekog vremena zaboravit ćete na utrnulost.

Osim metoda tradicionalne medicine, za liječenje utrnulosti morate slijediti jednostavne preporuke. Da biste poboljšali cirkulaciju krvi, bavite se fizičkom aktivnošću. Čak i lagana fizička aktivnost ili duge šetnje imat će blagotvoran učinak na funkcionisanje organizma. Ne zaboravite na terapeutske vježbe za ruke. Redovno istegnite prste, pravite rotacijske pokrete rukama, stežite i opuštajte ruke. Drugi set terapijskih mjera je jačanje krvnih sudova i liječenje bolesti kardiovaskularnog sistema. Čaša tople vode na prazan želudac bit će odlična prevencija gubitka osjetljivosti udova.

Liječenje utrnulosti u rukama može se provesti na sljedeći način: upotrebom medicinskih metoda, a uz pomoć tradicionalne medicine, fizioterapije, pa čak i hirurške intervencije. Prevencija, fizička aktivnost i zdrav način života idealan su skup mjera liječenja utrnulosti ruku.

Medicinski stručni urednik

Portnov Aleksej Aleksandrovič

obrazovanje: Kijevski nacionalni medicinski univerzitet nazvan po. AA. Bogomolets, specijalnost - "Opća medicina"

Podijelite na društvenim mrežama

Portal o čovjeku i njegovom zdravom životu iLive.

PAŽNJA! SAMOLIJEK MOŽE BITI ŠTETAN ZA VAŠE ZDRAVLJE!

Obavezno se posavjetujte s kvalificiranim specijalistom kako ne biste naštetili svom zdravlju!

Leptin, hormon sitosti, otkriven je ne tako davno. I možda ne znaju svi da je prekoračenje njegovog nivoa u krvi prepuno razvoja mnogih ozbiljnih bolesti: srčanih udara, vaskularnih komplikacija itd. U otkriće ovog hormona polagale su se velike nade, ali naučni svijet do sada nije uspio stvoriti lijek koji može učiniti leptin pomoći ljudima koji pate od gojaznosti. Stoga danas na aktivnost leptina može ozbiljno utjecati samo radikalna revizija vlastitog načina života i prehrane.

Kako vratiti osjetljivost na leptin: važni koraci

1. Vaš doručak treba da sadrži hranu koja sadrži proteine. I takav doručak trebate jesti ne više od sat vremena nakon buđenja. Naredni obroci ne zahtijevaju veliku količinu proteina, a ako je za doručak dovoljno oko 30 g proteina, onda samo u jednom danu trebate pojesti oko 100 g hrane koja sadrži proteine. Ova taktika će vam pomoći da smanjite želju za hranom za fruktozom i drugim šećerima.
2. U svoj jelovnik ne biste trebali uključiti više od 30 g fruktoze, jer zaljubljenost u ovaj monosaharid povećava otpornost na leptin, što posebno dovodi do oštećenja glavnog metaboličkog organa - jetre.
3. Nema potrebe da se potpuno odreknete ugljikohidrata: oni su potrebni za koordiniran rad svih hormona, efikasno sagorijevanje masti, ravnotežu elektrolita i osjećaj sitosti nakon jela. Jedino bi bilo ispravno smanjiti njihovu količinu na minimum zbog brzodjelujućih ugljikohidrata (slatko voće, brašno, krompir, pirinač). Još jedna važna stvar je značajno ograničiti potrošnju ugljikohidrata za doručak.
4. Pobrinite se da vaša prehrana uključuje hranu koja sadrži cink, jer ovaj mikroelement pomaže ne samo u jačanju imunološkog sistema. Nedovoljna količina cinka u tijelu može dovesti do inzulinske rezistencije i rizika od dijabetesa.
5. Vitamin D i magnezijum su potrebni za obnavljanje osjetljivosti na leptin. Ovaj tandem može se suprotstaviti gojaznosti i složenim promjenama povezanim s metaboličkim poremećajima. Ovaj par je u stanju da suzbije i nastanak dijabetesa, osteoporoze, bolesti izazvanih sopstvenim imunitetom, kao i bolesti reproduktivnog sistema. Osim toga, nedostatak magnezija u organizmu utiče na značajno pogoršanje kvaliteta sna. Zauzvrat, stalni nedostatak sna dovodi do smanjenja nivoa leptina i, naprotiv, povećava nivo grelina, hormona apetita.
6. Uzmite za pravilo da jedete samo prave masti - orašaste plodove, puter i kokosovo ulje, avokado - i neke životinjske masti (na primjer, gusku).

1. Nemojte poremetiti prirodne cirkadijalne ritmove vašeg tijela pretjeranim uživanjem u kofeinu, slatkišima i alkoholu.
2. Nemojte se zanositi grickalicama u kafićima, prodajnim mjestima brze hrane itd. Takva hrana prepuna je poremećaja crijevne mikroflore i prijeti kroničnom upalom. I u principu, zaboravite na grickalice, oni vas privlače jer je vaš organizam imun na leptin. Grickanje remeti dnevni ritam funkcionisanja leptina. Imaginarne ideje o njihovoj neophodnosti za ubrzavanje metaboličkih procesa ili održavanje šećera u krvi na odgovarajućem nivou pružaju samo nove izglede za razvoj gojaznosti.
3. Ne jedi noću. Večernji obrok i doručak treba razdvojiti najmanje pola dana, jer u večernjim satima leptin „orkestrira“ prilagođavanje ostalih hormona noćnom procesu oporavka i ubrzano sagorijevanje masti. Dakle, večeranjem kasnije od 3 sata prije spavanja, ometate blagotvorno djelovanje leptina.

Napominjemo da je čovječanstvo tek nedavno shvatilo važnost obnavljanja osjetljivosti tijela na leptin i to treba shvatiti sasvim ozbiljno.

Osnove intenzivne rehabilitacije. Povreda kičme i kičmene moždine Vladimir Aleksandrovič Kačesov

VRAČANJE OSJETLJIVOSTI

Prilikom čitanja ovog odjeljka treba uzeti u obzir činjenicu da govorimo o mogućnosti vraćanja osjetljivosti, a ne o njegovoj normalizaciji. Uz anatomsko oštećenje kičmene moždine, vraćanje osjetljivosti se događa u određenom slijedu.

Prvo se obnavlja površinska osjetljivost kože. Postepeno se pojavljujuća područja osjetljivosti kože šire i spajaju. Obično se do kraja 2. sedmice tokom intenzivnog procesa rehabilitacije uočava površinska osjetljivost kože na cijeloj površini kože ispod mjesta ozljede. Brzina obnavljanja osjetljivosti kože prikazana je na fotografijama 10.7 i 10.8 i ukazuje da su aktivirani kompenzacijski mehanizmi - kolateralni putevi za provođenje informacija, a ne regenerativni procesi u kičmenoj moždini. Nakon toga, osjetljivost kože se povećava, ali će uvijek biti manja od osjetljivosti kože iznad razine ozljede. U nekim oblastima se opaža obnavljanje diskretnih tipova osjetljivosti. Istovremeno se smanjuje preosjetljivost kože iznad mjesta lezije. Traka hiperestezije se ne dijagnosticira na kraju prve faze rehabilitacije. Obnavljanje osjetljivosti kože moguće je zbog ukrštanja receptorskih zona segmentne inervacije (A.V. Triumphov) i drugih mehanizama opisanih u 2. poglavlju ove knjige.

Slika 10.7 Slika 10.8

Obnavljanje duboke osjetljivosti počinje krajem druge sedmice. U početku pacijent može razlikovati jak podražaj - udarac u taban, ali ne može odrediti s koje strane prima signal. Tada se prag percepcije smanjuje, a pacijent postepeno sve sigurnije određuje s koje strane dolazi signal. Do kraja prvog mjeseca intenzivne rehabilitacije duboka osjetljivost se povećava, iako možda neće dostići normalu.

Obnova duboke osjetljivosti povezana je s poboljšanom cirkulacijom cerebrospinalne tekućine, poboljšanim metabolizmom u prijemnim zonama dura mater, formiranjem ukrštanja polja i obnavljanjem provodljivosti duž r. meningeus. Površinska osjetljivost je također uključena u diferencijaciju signala. Osjetljivost na bol nije uvijek obnovljena kod takvih pacijenata, ali njeno obnavljanje ima sljedeće obrasce.

Zone osetljivosti na bol tokom intenzivne rehabilitacije padaju 5-10 cm ispod nivoa koji je određen za segmentne lezije. Ako je oštećen C V - C VI, nakon 2 mjeseca se utvrđuje osjetljivost na bol u cijelom gornjem ekstremitetu i u šakama. Obnavljanje osjetljivosti na bol počinje osjećajem „uboda“ koji zatim prelazi u osjećaj peckanja, pa u hiperpatski tip osjetljivosti, a zatim je osjetljivost na bol jasno definirana. Obnova osjetljivosti na bol u početku je također difuzne prirode, a zatim se spajaju zone lokalizacije. Preosjetljivost na bol je diferencirana vrsta osjetljivosti i s masivnim lezijama materije kičmene moždine ne dolazi do njenog potpunog obnavljanja.

Opisani fenomeni funkcionalne restauracije kod pacijenata sa tetraplegijom usled traume grlića materice karakteristični su i za pacijente sa drugim nivoima oštećenja kičmene moždine i prate određeni obrazac koji je prikazan u ovom poglavlju. Taj obrazac leži u činjenici da će se prije svega obnoviti strukture koje su manje diferencirane, filogenetski starije, a potom i filogenetski mlađe, koje će se manifestirati u obliku odgovarajućih funkcija.

Iz knjige Nervne bolesti autora M. V. Drozdova

Iz knjige 365 recepata zdravlja najboljih iscjelitelja autor Ljudmila Mihajlova

Iz knjige Osnove intenzivne rehabilitacije. Povreda kičme i kičmene moždine autor Vladimir Aleksandrovič Kačesov

Iz knjige Normalna fiziologija autor Nikolaj Aleksandrovič Agadžanjan

Iz knjige Kanon medicinske nauke autor Abu Ali ibn Sina

Iz knjige Oslobodi se bola. Glavobolja autor Anatolij Boleslavovič Sitel

Iz knjige Hipoksični trening - put do zdravlja i dugovječnosti autor Jurij Borisovič Bulanov

Iz knjige Nepoznato i Nevjerovatno: Enciklopedija čudesnog i nepoznatog autor Viktor Mihajlovič Kandiba

Iz knjige Čudo iscjeljivanja ili Čarobna moć Reikija autor Igor Spichak

Iz knjige Vitkost iz djetinjstva: kako svom djetetu dati lijepu figuru od Amana Atilova

Iz knjige Idealna vizija u bilo kojoj dobi autor William Horatio Bates

Iz knjige Joga za prste. Mudre zdravlja, dugovječnosti i ljepote autor Ekaterina A. Vinogradova

autor

Iz knjige 5 naših čula za zdrav i dug život. Praktični vodič autor Genadij Mihajlovič Kibardin

Iz knjige Sve o kičmi za one koji... autor Anatoly Sitel

Iz knjige Autogeni trening autor Hannes Lindeman