Dom Prevencija Dnevna rutina u 2-3 mjeseca. Kako je najbolje organizovati dnevnu rutinu dvogodišnjeg djeteta? Kako pomoći svom djetetu da nauči slijediti dnevnu rutinu

Dnevna rutina u 2-3 mjeseca. Kako je najbolje organizovati dnevnu rutinu dvogodišnjeg djeteta? Kako pomoći svom djetetu da nauči slijediti dnevnu rutinu


djetinjstvo- jedan od najlepših i teški periodi U ljudskom životu. Za to vrijeme tijelo prolazi dramatične promjene, od kojih svaka ima svoje karakteristične karakteristike. Roditelji prate kako se razvija beba stara mesec dana dan po dan, koliko treba da spava, kako održavati pravilan režim u drugom mesecu života.

Period novorođenčeta, koji se daje za adaptaciju na druge, vanmaterične uslove života, zamjenjuje se aktivnim skokom u fizičkom rastu i sazrijevanju nervnog sistema. U drugom mjesecu života novorođenče počinje novu fazu razvoja.


Koliko dugo dvomesečna beba treba da spava?

Drugi mjesec bebinog života priprema roditeljima nova iznenađenja i otkrića. Ispostavilo se da je beba spremna da provede mnogo više vremena u aktivnom režimu nego prije mjesec dana. Dnevna norma san se smanjuje na 15 (ponekad 16) sati. Iskusne majke znaju: pospani sat se prekida višestrukim hranjenjem. Uostalom, mali želudac može zadržati malu količinu tekućine, pa se morate hraniti često i u malim porcijama. To je posebno uočljivo noću, kada beba može „non-stop“ da stoji na dojci, dok se hrani u polusnu.

Osjećajući majku u blizini, beba spava čvršće i duže.

Mnoge roditelje brine pitanje: koliko dijete treba spavati noću i danju, kakva bi trebala biti dnevna rutina dvomjesečnog djeteta? Novorođenče još ne zna kako da utone u dubok san. Uglavnom je površne prirode. Zato se bebe tako lako bude. Trajanje spavanja djece dojenječesto zavisi od prisustva majke u blizini. Osećajući njegov miris, spavaju čvršće i duže. Sa 2 mjeseca djeca spavaju dva puta dnevno po 1,5 sat, a mogu drijemati 2-4 puta po 30-40 minuta.

Kako naučiti dvomjesečne bebe da spavaju cijelu noć: zdrav noćni san

Postoji kategorija beba koje spavaju mnogo kraće nego što je normalno. Ponekad je to zbog određenih fizičkih problema. Ali dešava se i da je beba zdrava, ali spava manje od prosečnog novorođenčeta. U ovom slučaju govore o individualnim karakteristikama, što je varijanta norme.


Spavanje igra posebnu ulogu u razvoju djeteta. Neki pedijatri smatraju da zdrava beba treba da spava dok ne postane gladna ili iritira (buka, mokre pelene itd.). Kako bi regulisali rutinu dvomjesečne bebe i naučili je da spava noću, roditelji bi trebali voditi računa o stvaranju ugodnih uslova u dječjoj sobi: temperatura zraka 20ºC, normalna vlažnost, odsustvo nakupina prašine (nadstrešnica iznad kreveta , što se mladim majkama toliko sviđa, djetetu je nepotrebno, kao i obilje mekanih igračaka).

Zdravo dijete koje se normalno razvija zna koliko mu je sna potrebno. Pogrešno je buditi bebu samo zato što je, po mišljenju roditelja, vreme da uradi nešto drugo – da jede, na primer. Za normalan razvoj i normalno zdravlje san nije ništa manje važan od hrane.

Kako uspavljivati ​​sa 2 mjeseca

Ne postoji jedinstven algoritam radnji: sva su djeca različita, pa roditelji gledaju svoju bebu i traže je individualni pristup. Jedan zaspi sam u svom krevetiću. Za druge je važno da osete toplinu maminog ili tatinog tela. Treća zahtijeva bolest kretanja. Uzimaju se u obzir prirodni bioritmovi i priroda porodičnog života.

Tri su glavna problema sa kojima se roditelji suočavaju:

  • spava samo na rukama;
  • slabo spava kod kuće, ali dobro napolju;
  • ne zaspi bez bolesti kretanja.

Šta učiniti u prvom slučaju? Da li bi trebalo da bude “ručno obučeno”? Majke će reći da: ne možete ih razmaziti pažnjom. Ako beba ne želi da spava bez majke, u pomoć priskaču slingovi (za dnevno spavanje) i zajedničko spavanje noću. Iako isti Komarovsky vjeruje da je to samo navika i provedba prirodnog instinkta. Možete se odviknuti od ovoga za nekoliko sedmica.

Sling će vam pomoći da se ne odvajate od majke tokom drijemanja


Da li je potrebno ljuljati bebu? Pedijatri kažu ne. Zaspati kao odgovor na mučninu kretanja nije ništa drugo do reakcija slabića vestibularni aparat. To nije zdravo za dijete i iscrpljuje njegovu rodbinu. Može biti veoma teško odviknuti se od bolesti kretanja.

Vrijedi li ljuljati bebu da spava? - Doktor Komarovsky - Video

Ako dijete slabo spava kod kuće, ali dobro napolju, roditelji bi trebali preispitati svoj režim i planirati šetnje na neko vrijeme dječija rekreacija. Spavaj dalje svježi zrak- korisno i praktično. Koliko dugo dete od 2 meseca treba da hoda zavisi od toga kako će reagovati na boravak van kuće.

Da bi beba bez problema zaspala kod kuće, potrebno je stvoriti ugodne uslove:


  • minimum iritirajući faktori(ispravan TV u sobi nije najbolji pratilac za spavanje);
  • ugodna temperatura vazduha (bolja +19ºS nego +24ºS);
  • udobna odjeća (nema potrebe za umotavanjem).

Koliko dugo beba od 2 meseca treba da ostane budna dnevno?

Ne znaju sve majke koliko dnevno treba spavati dvomjesečna beba. Ponekad beba nemirno reaguje na pokušaje roditelja da organizuju najudobnije uslove i često se budi. Ili je njegov režim prekršen. Malo zdrave djece sa dva mjeseca može mirno spavati 5-6 sati noću. Uostalom, do šestog mjeseca života, bioritmovi se tek formiraju.

Glavni razlozi zašto se zdrava beba često budi:

  • duge pauze između hranjenja;
  • kolike;
  • preuzbuđenje;
  • prisustvo iritirajućih faktora (buka, hladnoća, itd.).

Treba uzeti u obzir da sa 2 mjeseca bebin način spavanja izgleda ovako: nakon što zaspi, faza plitkog sna traje 40 minuta. Tada se beba budi. Ako je u blizini majka koja mu može ponuditi dojku, on odmah ponovo zaspi i može se odmoriti 4-5 sati (noću). Beba se obično budi da se hrani u 4, 6 i 8 sati ujutro. Ako mu majka nije u blizini, nakon sat vremena plitkog sna može se probuditi i početi biti aktivan. Ponovo natjerati bebu da zaspi pokazuje se kao težak zadatak.

At spavaju zajedno beba brže zaspi noću

Glavni razlozi zašto "problematična" beba ne spava: porođajne ozljede, uzimanje lijekova, poremećaji u funkcioniranju tijela. To mogu biti patologije nervnog sistema, gastrointestinalnog trakta ili alergije. Stručnjaci će vam pomoći da shvatite prave razloge.


Približna dnevna rutina i sati hranjenja

Dnevna rutina dvomjesečne bebe ovisi o načinu spavanja i hranjenja. Dojene bebe nastavljaju da se hrane na zahtev. Nemoguće je pretjerati s hranjenjem majčinim mlijekom. Bebe na adaptiranom jedu po satu. U pravilu se sami bude u pravo vrijeme za hranjenje, tako da nema potrebe da ih posebno budite, oduzimajući im dio sna.

Period buđenja je vrijeme kada roditelji sa bebom mogu raditi gimnastiku, masažu i edukativne igrice. Sa 2 mjeseca dijete može zadržati pažnju na igrački, okrenuti glavu prema zvuku i pokušati držati zvečku.

Kako organizovati šetnje u ovom uzrastu zavisi od toga da li beba spava napolju ili ne. Ako se beba bolje odmara na svežem vazduhu, preporučljivo je da vreme šetnje prebacite na san. Ljeti zdrava beba može cijeli dan boraviti na svježem zraku. Zimi ga treba šetati dva puta dnevno po 1,5-2 sata. Jedina kontraindikacija je temperatura vazduha ispod 5–10ºS (uzimaju se u obzir karakteristike klimatskih zona).

Bolje je kupati bebu prije spavanja. Ovo pomaže opuštanju nervnog sistema. Dete možete kupati tokom dana. Vrijeme se bira prije jednog od hranjenja.

Tabela prikazuje približan raspored za 2 mjeseca i za dojenje i za hranjenje na flašicu. Režim za 2 mjeseca života može se prilagoditi uzimajući u obzir individualne karakteristike baby.

Tabela dnevnih rutina za djecu od 1 do 3 mjeseca

Dvomjesečni režim za bebu

Ne postoji konsenzus među roditeljima i pedijatrima oko toga da li je potrebno stvoriti strogi režim za dijete i "utjerati" njegove bioritme u te okvire. Sovjetski pedijatri su se držali postulata: treba postojati režim. Sve se odvijalo striktno po satu. To je dijelom bilo zbog režima zaposlenih žena, koje su morale otići ranije porodiljsko odsustvo, ostavljajući bebe na čuvanje dadiljama u jaslicama. Savremeni lekari kažu nešto drugačije: beba je u stanju da kaže roditeljima šta je najbolje za njega. Do šest mjeseci njegov režim se tek formira. Sve što roditelji treba da urade je da prate bebu i kreiraju dnevnu rutinu za novorođenče sa 2 meseca kako bi odgovarale njegovim potrebama.

Režim hranjenja na flašicu od 2 mjeseca je zgodna stvar za majku koja može planirati kućne poslove. Ali s vremenom, beba i majka nauče razumjeti jedni druge i upoređivati ​​svoje potrebe tako da bude zgodno za oboje. Nema potrebe da smanjujete dnevni san vaše bebe u nadi da će bolje spavati noću. Ne biste trebali posebno buditi bebu za sljedeće hranjenje. Lakše je leći pored njega i nuditi mu dojku kroz san.

Ako vam je bliže „obrazovanje po Komarovskom“, možete koristiti njegov savjet:


Od trenutka rođenja, režim djeteta mora biti podređen porodičnom režimu. Pripremite se za spavanje unaprijed i pripremite svoje dijete za to. Odredite vrijeme kada počinje noćni san i odredite vrijeme koje vam odgovara! Od 21.00 do 5 sati ujutro? Molim te! Od 23.00 do 7 sati ujutro? Živjeli! Jeste li odabrali? Sada pokušajte da se pridržavate. Ako želite da vaše dijete dobro spava noću, izbjegavajte prekomjerno spavanje tokom dana. Ne plašite se da probudite pospanog! Pokušajte malo nedovoljno hraniti pri pretposljednjem hranjenju i hranite što je moguće zasitno neposredno prije spavanja. Zapamtite: glad nije jedini razlog za plač i ne začepite dječja usta hranom pri prvom škripu. prekomjerno hranjenje - glavni razlog bol u trbuhu i povezani poremećaji spavanja.

Odgajanje djeteta jedan je od najtežih zadataka u životu roditelja. Radite ono što je ugodno za vašu porodicu i bebu. Ovo će sve učiniti mirnijim. A smirenost roditelja se uvek prenosi na dete.

Julia. Pravnik po obrazovanju. Radim kao copywriter 5 godina. Više od 3 hiljade članaka je napisano na berzama i za pojedinačne kupce. Ocijenite ovaj članak:

Dnevna rutina bebe od dva mjeseca i dalje se zasniva na redoslijedu spavanja, hranjenja i kratkih perioda budnosti.

Dnevna rutina bebe u drugom mjesecu je malo pomjerena u odnosu na prvi. Uobičajeno, vrijeme noćnog spavanja se povećava, beba sada duže "spava" ujutru, a tako i majke imaju odličnu priliku da se odmore. Odojčad koja doje uspješno sišu dojku, a volumen laktacije se povećava. Deca na IV takođe počinju da konzumiraju više formule u odnosu na prvi mesec. Zbog toga se produžava trajanje djetetovog sna, a većini beba jedan obrok i jedna epizoda sna su uklonjeni iz dnevne rutine.

Približna dnevna rutina za bebu od 2 mjeseca

6:00 hranjenje, pranje, mijenjanje pelena
7:30 - 9:30 odmor
9:30 - 10:30 hranjenje
10:30 - 13:00 spavati na svežem vazduhu
13:00 - 14:00 hranjenje
14:30 - 16:30 san
16:30 - 17:30 hranjenje
17:30 - 19:30 san
19:30 - 20:30 kupanje, hranjenje
20:30 - 6:00 spavanje sa pauzama za hranjenje

Ishrana dece u drugom mesecu života varira u zavisnosti od načina hranjenja. Majkama koje ne doje lakše je kontrolisati količinu adaptiranog mlijeka koje jedu njihove bebe i takva djeca u pravilu nemaju problema ni s debljanjem niti s pothranjenošću.

Dojenje

Majčino mleko nije samo idealna hrana za bebu, ono takođe „opskrbljuje“ lakto- i bifidobakterijama neophodnim za varenje hrane u bebina creva, i imunološki sistem daje antitela na prethodne bolesti prisutne u krvi majke. Stoga je važno pokušati održati laktaciju i nastaviti hraniti bebu mlijekom što je duže moguće.

U drugom mjesecu života preporučljivo je nastaviti hranjenje bebe na zahtjev; kod većine djece takav naizgled besplatan režim automatski se razvija u strogi raspored. Ako beba ima dovoljno mleka, tražiće da jede svaka 3 sata.

Bebe koje doje treba da piju oko 900 ml majčinog mleka dnevno, odnosno oko 130 ml istovremeno sa sedam hranjenja. Ali, naravno, prilikom dojenja nemoguće je vizualno procijeniti količinu ishrane koju beba usisa. Ako kod kuće imate vagu, dijete možete izmjeriti prije i poslije jela, da saznate koliko je mlijeka pojelo. Ali postoje i drugi načini da se proceni da li beba ima dovoljno ishrane.

  1. Kontrolno vaganje sa pedijatrom omogućiće Vama i Vašem lekaru da procenite debljanje Vaše bebe.
  2. Dužina pauze između hranjenja jedan je od glavnih faktora po kojima možete ocijeniti da li je vaša beba sita. Ako spava oko 2,5 - 3 sata, onda je sve u redu; ako nakratko zaspi, a onda se probudi vrišteći, pohlepno padajući na prsa, odmah će vam postati jasno da dete ne dobija dovoljno.
  3. Trajanje dojenja će vam takođe omogućiti da procenite da li beba ima dovoljno hrane za dojenje. U prosjeku, normalno puno hranjenje traje oko 20 minuta. Za to vreme beba pije slatko, retko „prednje“ mleko i dolazi do hranljivog, gustog „zadnjeg“ mleka. Ako beba ispusti dojku pet minuta nakon početka i zaspi, to znači da je posisala samo prvu porciju, što nije od koristi za bebin organizam i brzo se vari. Kako bi beba bila zadovoljna, u ovom slučaju, prije hranjenja treba privremeno iscijediti "prednje mlijeko", tako da će beba dobiti samo hranljivu tečnost, koja će ga zasititi i obogatiti njegovo rastuće tijelo.
  4. Po učestalosti i obimu mokrenja može se suditi o dovoljnoj količini majčinog mlijeka koje beba konzumira. Ako ima dovoljno hranljive tečnosti, beba će mokriti pelene 12-15 puta dnevno.

Veštačka mešavina

Od osoba koje su na umjetnoj dijeti u početku se traži da slijede strogu dijetu po satu. To je zbog činjenice da je mješavina vrlo hranjiva, a njezine količine preporučene u dobi sasvim su dovoljne da zasiti bebu. Njegova probava i asimilacija traje dosta dugo, tako da, u pravilu, bebe na IV nemaju problema s održavanjem dnevne rutine. U drugom mjesecu života, razmaci između hranjenja kod umjetnih beba su 4 sata.

Djeci u drugom mjesecu života smjesu treba davati 5-6 puta dnevno, njen volumen, ovisno o bebinom apetitu, kreće se od 120 do 140 ml. Prekoračenje preporučenog broja hranjenja i zapremine treba da se dogodi samo po preporuci pedijatra.

Šta učiniti ako odstupite od rasporeda?

Budući da bi proces laktacije već trebao biti uspostavljen, u slučaju manjih smetnji bilo bi bolje pokušati se pridržavati striktnog rasporeda. Stalni režim je veoma koristan za organizam, tako da nema potrebe da žalite bebu.

  1. Ako se vaša beba probudi malo ranije i počne da plače, pokušajte da mu odvratite pažnju igračkama, nosite ga po stanu na rukama i radite gimnastiku s njim.
  2. ako beba brzo spava, iako je vrijeme hranjenja već stiglo, pričekajte 10 minuta, a zatim ga nježno probudite, operite mu oči kako bi se uklonili ostaci sna i nahranite ga.

San je veoma važan za bebe. Ako beba dovoljno spava, ima dovoljno snage da nauči nove motoričke vještine. Kvalitetan san potiče aktivan razvoj, dobar apetit i dobro raspoloženje bebe.

U drugom mjesecu života beba treba da spava najmanje 16 sati, budi se za hranjenje i ostaje budna oko sat vremena. Budući da je san fiziološka nužnost, dobro uhranjena i zdrava beba treba da zaspi sama, bez sudjelovanja dude, ljuljanja ili maženja.

U drugom mjesecu dijete koje doji treba da spava od 2,5 do 3 sata, vještačko će odmarati duže od 3 do 3,5 sata.

Poremećaji spavanja u drugom mjesecu života kod bebe nastaju zbog:

  • nedovoljna aktivna budnost;
  • preterano suv, vlažan, vruć ili hladan vazduh u kući;
  • bučno okruženje u stanu;
  • jakom svjetlu;
  • crijevne kolike;
  • nelagoda uzrokovana mokrim pelenama, gladi, plinovima.

Ponekad se problemi sa spavanjem kod dvomjesečnih beba mogu objasniti porođajnim ozljedama ili pretjeranom razdražljivošću kada dijete reagira na najmanju buku.

Prije nego što se zabrinete da vaše dijete ne spava dobro zbog mogućih patologija razvoja nervnog sistema, pokušajte da isključite druge nadražujuće faktore:

  1. Nakon jela, držite bebu uspravno dok vazduh koji je progutao tokom sisanja ne izađe iz njegovog stomaka.
  2. Period buđenja treba da bude što aktivniji, prije jela radite gimnastiku s bebom, masirajte je, a nakon toga se igrajte s njom ili je nosite po stanu.
  3. Provetrite prostoriju pre spavanja i pokušajte da češće vodite bebu u šetnje na svežem vazduhu.
  4. Redovno pregledajte dječiji krevetić i prepravljajte ga tako da platnena krpa i čaršavi ne stvaraju nabore koji bi djetetu mogli uzrokovati nelagodu.
  5. Zavjesite prozor tokom dana i uključite prigušeno noćno svjetlo uveče.
  6. Zamolite svoje voljene da budu tihi dok se beba odmara.
  7. Tokom dana možete spavati pored bebe, pa će beba čvršće spavati, a i vi ćete se odmoriti.

Šetnje

U drugom mjesecu bebinog života potrebno je povećati trajanje šetnji.

  1. Ljetne šetnje treba da traju najmanje 1,5 sat. Bolje je izaći na svež vazduh 2-3 puta dnevno i šetati u hladu, na mirnom mestu pre 11 i posle 16 sati.
  2. Zimi će broj i trajanje šetnji varirati u zavisnosti od vremenskih uslova. Bolje je ne rizikovati i ne izlaziti sa bebom napolje ako je napolju manje od -10 stepeni. Ako treba da stignete negde, nemojte se plašiti. Neki stručnjaci smatraju da hladan vazduh podstiče stvrdnjavanje, jača zaštitne funkcije organizma i preporučuju izlazak sa bebom napolje po bilo kom vremenu na najmanje 10 minuta.

Ako beba ne spava tokom šetnje, izvadite ga iz kolica i pokažite mu okolinu. Ali pokušajte da ga ne podignete kada plače, inače će se kasnije vaše šetnje pretvoriti u noćnu moru, a vi ćete biti primorani da nosite bebu i gurate kolica. Kada se dijete probudi iz sna i počne biti hirovita, pokušajte ga smiriti; ako ništa drugo ne uspije, idite kući.

U drugom mjesecu života, trajanje kupanja se povećava na 15 minuta. Sada već možete povući vodu u običnu kupku i kupiti poseban krug za vrat za procedure. Ovaj dodatak ne samo da će osloboditi majčine ruke, već će pomoći u toniranju i jačanju apsolutno svih mišića bebe.

Nakon što je stekla uvjetnu slobodu djelovanja, beba će početi primati veliko zadovoljstvo od kupanja. Nakon takvih aktivnih vježbi u vodi, beba će brže zaspati i čvršće spavati. Osim toga, aerobik u vodi savršeno povećava apetit dojenčadi.

  1. Bebu morate prati šamponima i pjenama jednom sedmično.
  2. Ako vaša beba ima bilo kakvu iritaciju kože ili pelenski osip, u vodu možete dodati infuzije umirujućih biljaka i hrastove kore.
  3. U slučaju prevelike razdražljivosti ili nakon napornog dana, neurolozi preporučuju kupanje bebe u vodi sa dodatkom ekstrakta bora, koji će bebu smiriti i učiniti san čvršćim.

Briga o dvomjesečnoj bebi može uključivati ​​uklanjanje seboreičnih kora sa bebine glave. Jednom sedmično, prije kupanja šamponom, trebat ćete omekšati formacije na koži sa salicilna mast ili biljno ulje, a zatim ih lagano trljajući sunđerom uklonite s bebine glave.

Gimnastika i masaža

U drugom mjesecu života treba da nastavite da jačate bebine vratne mišiće tako što ćete je staviti na stomak prije hranjenja. Takve vježbe također pomažu bebi da izbaci plinove. Smanjite bolne senzacije Glađenje po stomaku pomoći će u ublažavanju grčeva.

Sada biste trebali nastaviti raditi gimnastiku sa svojom bebom, koja je dizajnirana da smanji tonus mišića:

  1. Stavite bebu na leđa i naizmjenično mu podižite i spuštajte ruke.
  2. Zatim podignite ručke u isto vrijeme.
  3. Raširite bebine ručice u stranu, a zatim ih prekrižite preko njegovih grudi.
  4. Dok držite bebu za pete, radite vježbu "bicikl".
  5. Savijte bebine noge u koljenima i povucite ih prema bebinom stomaku.
  6. Stavite dlan ispod stopala bebe koja leži i lagano pritisnite donjih udova, provocirajući bebu da se odgurne od oslonca.

Nastavite da dajete svojoj bebi nežna masaža u drugom mesecu života.

Komunikacija i igre

Budući da u drugom mjesecu bebini organi sluha i vida počinju bolje funkcionisati, treba ih trenirati uz pomoć igrica.

  • Premjestite svijetle predmete na udaljenosti od 30-40 cm od bebinih očiju, provocirajući ga da prati njihovo kretanje;
  • objesite velike igračke jednostavnih boja na luk, gledajući u koje će dijete naučiti da se fokusira na predmete;
  • kada se igrate sa bebom, koristite zvečke koje ispuštaju različite i prijatne zvukove;
  • razgovarajte s bebom, prilazeći krevetiću ili kolicima s različitih strana i pazite da li okreće glavu u smjeru zvuka;
  • stavite igračke od različitih materijala u bebinu ruku, to će razviti njegove taktilne senzacije i vještine hvatanja;
  • stavljajući bebu na trbuh, možete postaviti svijetlu igračku u djetetovo vidno polje tako da se, držeći glavu, može fokusirati na nju;
  • Beba možda već voli jednostavne igrice prstima; igrajte se sa svojim mališanom "svraka-bijelostrano".

Trajanje takvih aktivnosti ne bi trebalo da prelazi 15-20 minuta, inače će beba postati preuzbuđena, teško će zaspati i lagano spavati.

U prvih mjesec dana, sami sa djetetom, roditelji su se navikli na nove obaveze, bili su zabrinuti, pomno su gledali svaki nabor na koži i svaku tačku na tijelu i drhtali na svaki zvuk bebe.

Prve četiri nedelje bebinog života su prošle, mnoge stvari su postale poznate i ne toliko strašne, sada je vreme da savladate bebinu rutinu sa 2 meseca, što se neće mnogo promeniti, ali će se pojaviti određeni trendovi koji su povezani sa blagim smanjenje vremena spavanja i povećanje vremena budnosti.

Kao i kod jednomjesečnog režima za bebu, bebi je potreban miran san u ugodnom okruženju, adekvatna ishrana, pažnja, kontakt sa majkom, strpljenje i ljubav oba roditelja.

Glavne radne tačke

Djeca istog uzrasta, po pravilu, žive po potpuno različitim režimima. Ali glavne točke trebale bi biti prisutne u svakodnevnoj rutini svakog djeteta. Najčešće dijete bira vrijeme, a majka mu se mora prilagoditi. Međutim, svi postupci potrebni za bebu od 2 mjeseca moraju se provesti. Odgovornost roditelja je da se o tome pobrinu.

Redovni trenuci za bebu od 2 mjeseca uključuju:

  • Hranjenje;
  • budnost;
  • Walk;
  • Kupanje i higijenski postupci;

Uzorak rutine iz priručnika:

Sljedeći grafikon je predstavljen na raznim web stranicama na internetu:

6:00-7:30 Budnost
7:30-9:30 Dream
9:30 Hranjenje
9:30-11:00 Budnost
11:00-13:00 Dream
13:00 Hranjenje
13:00-14:30 Budnost
14:30-16:30 Dream
16:30 Hranjenje
16:30-17:30 Budnost
17:30-19:30 Dream
19:30-20:00 Budnost
20:00 Hranjenje
20:00-21:30 Budnost
21:30-23:30 Dream
23:30 Budnost
23:30-06:00 Spavanje (hranjenje na zahtjev)

Ovaj grafikon je prilično uobičajen i možete ga vidjeti na većini web stranica, ali postavlja mnoga pitanja. Iz iskustva vlastite djece mogu reći da je razlika od 3,5 sata između hranjenja prevelika. Ako se hranjenje događa na zahtjev, tada raspored postaje nešto drugačiji i često prilično ozbiljno varira. Postavlja se pitanje i noćnog sna, nijedno naše dijete ne bi moglo bez noćnog hranjenja, a u ovom rasporedu beba spava 6,5 ​​sati bez pauze.

Sa prvom bebom pokušali smo da se prilagodimo svim ovim rasporedima i režimima koji postoje na internetu., ali na kraju smo živjeli po rasporedu koji se prirodno razvijao. Ako je beba htela da jede, onda je bila nahranjena, ako je htela da spava, onda je spavala. Od bebe je uvijek jasno da želi spavati, jesti ili se igrati, posebno u tom uzrastu. Ispod je primjer rasporeda koji je razvijen za naše dvoje dojene djece.

Grafikon iz stvarnog života:

6:00-7:00 Budnost koja traje otprilike 60 minuta
7:00
7:00-9:30 Spavanje koje traje oko 2,5 sata
9:30 Hranjenje nakon spavanja
9:30-10:30 Budnost
10:30 Hranjenje glatko prelazi u san;
10:30-13:00 Dream
13:00 Hranjenje nakon spavanja
13:00-14:30 Budnost
14:30 Hranjenje postepeno prelazi u san
14:30-17:00 Dream
17:00 Hranjenje nakon spavanja
17:00-18:00 Budnost
18:00-19:30 Dream
19:30 Hranjenje nakon spavanja
19:30-21:00 Budnost, masaža i kupanje
21:00 Hranjenje koje se pretvara u san
21:00-00:00 Dream
00:00 Noćno hranjenje
00:00-03:00 Dream
03:00 Noćno hranjenje
03:00 - 06:00 Dream

Dnevne rutine karakteristične za dijete od 2 mjeseca iz priručnika i od pravi zivot. Odmah želim da rezervišem da su oba rasporeda okvirna i data samo da bi se majka orijentisala u trajanju sna, učestalosti hranjenja i budnosti.

Svaka beba je drugačija i može zahtijevati drugačije hranjenje. drugačije vrijeme, drugačije idu u krevet i drugačije ustaju.

Imajte na umu da je večernje vrijeme bliže 20:00. Ovaj period budnosti rezervisan je za kupanje bebe i masažu, a zatim hranjenje prelazi u san. Neka djeca se uspavljuju ljuljanjem, neka djeca zaspiju sama, ali većina djece zaspi samo na maminim grudima. U našoj porodici smo prvo dijete ljuljali na rukama, a drugo je uvijek samo zaspalo.

Ako pažljivo pogledamo grafikon, vidjet ćemo da se u poređenju sa bebinom rutinom u prvom mjesecu života, intervali spavanja smanjuju, a vrijeme budnosti se postepeno povećava i traje od 1 sata do 1,5 sata (uključujući hranjenje). Ovaj trend će se nastaviti. Kako starije dijete, što manje spava i više ostaje budan.

Igrice za bebu od 2 mjeseca

Sa dva mjeseca možete sa djetetom igrati jednostavne igrice koje podstiču njegov razvoj:

  1. Visual;
  2. Auditory;
  3. fizički;
  4. Mentalno.

Za vizualni razvoj uzmite svijetlu zvečku. Bolje je da je žuta, crvena ili kombinacija ove dvije boje i Bijela boja. Udaljite je od bebinih očiju na razdaljinu veću od 30 cm. Protresite zvečku i pomerajte je s jedne na drugu stranu. Dijete će pratiti zvečku, fokusirajući svoj pogled - ovo je odličan trening za očne mišiće i pažnju.

Za razvoj slušna percepcija Ovu igricu možete igrati sa svojim djetetom. Uzmite zvono sa blagim zvukom i počnite da zvonite. Prvo blizu jednog uha, zatim blizu drugog, a zatim tačno ispred bebe. Tražit će izvor zvuka, okrećući se u jednom ili drugom smjeru.

U drugom mjesecu bebinog života važno je podsticati njegov fizički razvoj.Bebu stavite na stomak i kotrljajte sjajnu loptu ispred njegovih očiju. Dijete će pokušati podići glavu, čime se razvijaju vratni mišići.

Uzmite zanimljivu svijetlu igračku i stavite je blizu djeteta. Mora da vidi igračku. Beba će pokušati doći do nje. To stimulira motoričku aktivnost i razvoj mišića. Zatim mu dajte igračku u ruku da je može dodirnuti i shvatiti da je njegov trud nagrađen.

Ako je prije majka povijala bebu, sada je definitivno vrijeme da ga presvučete u kombinezon.

Lično iskustvo

Za dvomjesečnu bebu najvažnije je da mu je majka u blizini. Kada radite nešto sa svojom bebom, uvijek razgovarajte o samom procesu. Na primjer: "Evo ti i ja idemo na kupanje, ali prvo ćemo promijeniti pelene." Važno je da beba osjeti toplinu svoje majke, da čuje majčin glas - to je najvažnije.

Brojna su istraživanja koja ukazuju da razvoj bebe u ovom uzrastu najviše zavisi od količine pažnje, topline i ljubavi koju dobija od majke.

Održavanje strogog režima s djetetom je prilično teško. Uvijek će plutati i dijete nije robot da uvijek spava tačno dva sata ili tačno tri. Bebin san i raspoloženje mogu zavisiti od vremenskih prilika, što takođe prilagođava dnevnu rutinu.

Slušajte svoja unutrašnja osećanja, budite osetljivi na potrebe bebe i uvek ćete doneti ispravnu odluku kako da prilagodite dnevnu rutinu okolnostima, ukoliko do njih dođe.

Psihomotorni razvoj djeteta u ovom uzrastu

Dijete od dva mjeseca već se smiješi ne samo u snu, već se i svjesno smiješi kao odgovor na pozitivne emocije i prijateljski ton voljenih.

Izrazi lica djeteta postaju bogatiji. Trza se, pravi grimase, mršti se, smiješi se, pažljivo ispituje predmete i jasno fiksira pogled. Oči i dalje mogu žmiriti u stranu, jer očne mišiće još nisu u potpunosti formirane.

Dijete često gleda u izvor svjetlosti (luster, prozor). Da biste sačuvali svoje oči, bolje je zamijeniti centralno jako osvjetljenje s nekoliko izvora difuzne svjetlosti. Povremeno mijenjajte položaj glave krevetića kako se tortikolis ne bi stvorio kada gleda u jednom omiljenom smjeru (obično prozor).

Već je jasno vidljivo da dijete sluša nove zvukove. Čuvši zvuk, na primjer, nečiji glas, prvo se smrzne - ocjenjuje opšta situacija– a zatim okreće glavu prema izvoru zvuka. U tom periodu već je primjetno da beba prepoznaje zvukove. Na primjer, možete primijetiti sindrom oživljavanja kada se povećava fizička aktivnost kao odgovor na poznati glas moje majke.

Dijete sa dva mjeseca počinje izgovarati prve jednostavne zvukove, povlačenje samoglasnici a-a-a, uh-huh. Nemojte se uznemiriti ako primijetite da aktivno stenje, to je normalno za ovaj dobni period.

Pokreti dvomjesečne bebe postaju aktivniji, ali i dalje haotični. U to vrijeme postupno prolazi privremeni fiziološki tonus mišića, dijete stišće šake i aktivno hvata sve što je blizu ručke (majčina kosa, pelene).

U to vrijeme beba se upoznaje sa svojim rukama i nogama i pažljivo ih ispituje. Aktivno vuče šake u usta i može sisati prste. Drži glavu sve sigurnije vertikalni položaj. Ležeći na stomaku, beba može da podiže i drži glavu neko vreme.

U ovom trenutku refleksi novorođenčeta nestaju, ali refleksi podrške, puzanja i automatskog hodanja i dalje ostaju.

Kupanje bebe

Kao što je već spomenuto, dijete u ovom uzrastu treba kupati svaki dan. Možete se kupati u bilju (kamilica, struna) - ovo je odlična prevencija pelenskog osipa i iritacije kože. Ali ne biste trebali koristiti sapun više od jednom sedmično. Temperatura vode treba da bude 37-38 stepeni, a sobna temperatura 23-24 stepena.

Dok plivate, morate držati glavu iznad vode kako vam voda ne bi ušla u uši, a nemoguće je sve brzo obaviti jednom rukom. I djetetu treba dati vremena da se navikne na vodu i opusti dok pliva. Navlažena pelena pokriva telo bebe i sprečava isparavanje tečnosti sa površine tela. Što više tekućine isparava, koža se više hladi.

Detetova koža je veoma osetljiva, ranjiva i suva, pa se u tom periodu može oljuštiti. S tim u vezi, možete koristiti ulje za hidrataciju kože nakon kupanja. Nakon kupanja, potrebno je osušiti sve nabore, nanijeti kremu ili puder, dati vremena da se upije i tek onda staviti pelenu.

Mnoge bebe ovog uzrasta dobiju mokru kožu iza ušiju. Pokušajte oprati takva područja nekoliko puta dnevno čista voda, zatim osušite štapićem ili gazom, a zatim pospite prahom. Preporučljivo je odabrati puder koji sadrži cink oksid i bez mirisa.

Morate sami odlučiti da li ćete bebu kupati uveče ili ujutro, jer ovaj postupak može na različite načine uticati na njegovo raspoloženje. Nekima je kupanje okrepljujuće, dok je drugima teško da se oblače jer beba zaspi dok hoda.

Prošetaj

Šetnju treba organizovati tako da dijete tokom spavanja bude napolju, a budne sate provodi u kući. Nije sasvim ispravno ići u šetnju jednom dnevno u trajanju od 3-4 sata. Bolje je hodati 2-3 puta dnevno po jedan do dva sata. Ljeti je potrebno hodati prije 11 sati popodne i nakon 16-17 sati, odnosno izbjegavati sunce. Zimi možete hodati i nekoliko puta dnevno, ali kada je temperatura vazduha ispod 10 stepeni ispod nule, šetnju treba odložiti. Šetnja zimi ne bi trebalo da traje duže od sat vremena.

Kako obući svoju bebu za šetnju? Postoji nekoliko pravila za roditelje: ljeti - jedna odjeća, u proljeće i jesen - dvije odjeće, zimi - tri; ili obucite svoju bebu kao sebe - plus još jedan odjevni predmet. Dijete nije kupus, ne treba mu 7 odjeće, zbog čega su mu pokreti sputani, a tijelo utrnulo.

U kolicima ima različite vanjske odjeće i različitih ćebadi, pa provjerite da li je bebi udobno u takvoj odjeći. Prođite prstom ispod kapice. Ako je glava znojna, onda ste bebu previše toplo obukli. Hladan nos, uši i obrazi tokom šetnje ukazuju na to da mu je hladno.

Prirodna ishrana i problem nestašice mleka

Tokom ovog perioda možete se pridržavati režima dojenje na zahtjev, ali potreba za prelaskom na režim hranjenja svakih 2-2,5 sata je pred vratima.

Često majke, kada se hrane na zahtjev, ne mogu jasno shvatiti da li beba ima dovoljno mlijeka. Dakle, sa prelaskom na raspored hranjenja po satu, ako majci nedostaje mlijeka, jasno će biti vidljiv obrazac smanjenja intervala između hranjenja. Hranjenje po satu će takođe omogućiti mami da isplanira neko vrijeme za mene.

Pitanje nedostatka majčinog mlijeka u ovom periodu je vrlo aktuelno, jer od treće do šeste sedmice mnoge žene doživljavaju laktacionu krizu. Ovo je privremeno (obično 3-4 dana) smanjenje proizvodnje mlijeka, kada mama može osjetiti da mlijeko ne dolazi onoliko koliko prije, nema osjećaja trnaca, a grudi nisu guste kao prije.

I dijete, shodno tome, tokom takve krize ne jede dovoljno, hirovito je i bukvalno „visi na grudima“. U tom periodu majka treba maksimalno da popije vodu (popije 2,5-3 litre tečnosti) i da se odmori, u čemu bi joj bliski ljudi trebali pomoći.

Normalno, sa 2 mjeseca dijete jede 6-9 puta dnevno. Duge pauze tokom dana (više od 4 sata) ne bi trebalo da se prave. Ako spava tako dugo, onda ga možete probuditi. Ali noćne pauze su prihvatljive i nema potrebe da se beba budi noću da bi se nahranila.

Sada dijete treba da pojede 120-150 ml po hranjenju. Ukupnu količinu hrane dnevno treba računati od dva do četiri mjeseca kao 1/6 tjelesne težine bebe (800-1000g).

Zašto bi majka koja doji trebala imati ove brojke? Ako majka posumnja da joj mlijeko nije dovoljno, onda može izcijediti mlijeko i vidjeti njegovu količinu ili izvršiti kontrolno vaganje (izmjeriti bebu prije i poslije hranjenja na tačnoj medicinskoj vagi).

Karakteristike dnevne rutine tokom veštačkog hranjenja

Intervali između hranjenja kod djece hranjene na flašicu su otprilike 3-3,5 sata. Boca i bradavica moraju biti sterilizirani prije svake upotrebe. Gotovu smjesu ne treba čuvati duže od sat vremena. Stoga mliječnu formulu pripremite neposredno prije hranjenja.

Mješovito hranjenje

Ako već sigurno znate da nemate dovoljno majčinog mlijeka, a bebu dohranjujete adaptiranim mlijekom, onda se ovakav način hranjenja naziva mješovitim. Mješavinu treba davati tek nakon dojenja, a ne obrnuto. Druga moguća opcija je kada naizmjenično dojenje i hranjenje adaptiranim mlijekom.

Eksperimentalno ćete odrediti koliko će dohrane trebati vašem djetetu. Odnosno, pripremite količinu mliječne formule sa rezervom i vodite se koliko dijete u prosjeku pojede. I naknadno ćete odrediti koliko mu mlijeka nedostaje, koliko hranjivih tvari treba dodati u smjesu.

Regurgitacija

U tom periodu djeca i dalje često podriguju. Ali regurgitacija u količini ne većoj od 2-3 supene kašike, ne nakon svakog hranjenja i u kojoj dete dobro dobija na težini, ne bi trebalo da zabrinjava roditelje.

Pridržavajući se jednostavnih pravila hranjenja ( ispravan položaj kod dojke, pravilan hvat bradavice u bebinim ustima, vertikalni položaj i odmor nakon hranjenja) pomoći će vam da izbjegnete tegobe povezane s viškom zraka u želucu i crijevima bebe.

Stolica

U tom periodu dijete može kakiti i do 8 puta dnevno, ili nikako da kaki tokom dana. Već ste imali dovoljno vremena u prethodna dva mjeseca da odredite učestalost i konzistenciju stolice koja je karakteristična za vaše dijete. A ako se nešto promijeni bez ikakvog razloga, bolje je konsultovati se sa doktorom.

Prevencija rahitisa

U ovom periodu neophodno je poznavati prve manifestacije rahitisa kako biste obratili pažnju na njih i ne propustili početak bolesti. Obratite pažnju na znojenje djeteta, posebno pri hranjenju, ćelavost bebinog potiljka, plačljivost, nemirno ponašanje u budnom stanju i nemiran san.

Na našoj geografskoj širini preporučuje se uzimanje svoj djeci profilaktička doza vitamin D3 u dozi od 500 IU. Ovaj vitamin možete početi uzimati od 3. sedmice života jednom dnevno. Preporučljivo je to činiti u isto vrijeme, na primjer, nakon plivanja - na taj način sigurno nećete zaboraviti uzeti vitamin.

Masaža postaje raznovrsnija

Masiranje bebe sa dva meseca već je mnogo raznovrsnije od samog maženja sa mesec dana.

Možete početi od lica: pogladite bebu po čelu, obrazima, bradi i obrvama.

U ovom uzrastu morate obratiti posebnu pažnju na djetetove ruke, posebno na njegove dlanove. Trebalo bi da pokušate da ispravite još uvek stisnute šake tako što ćete uhvatiti dlan u ruke i palcem nacrtati krug na bebinom dlanu 3-5 puta. Ovakve seanse opuštanja mišića šake dobro utiču na razvoj taktilne osjetljivosti i razvoj dijelova mozga odgovornih za razvoj govora.

Masirajte svaki bebin prst u pravcu od nokta do baze 2-3 puta. Pokreti su u ovom slučaju slični onima kada se nalazite između jastučića indeksa i thumb povlačenje, pomeranje teme. Takođe možete pažljivo uzeti svaki prst jedan po jedan falanga noktiju, vodi ga, opisujući krug u zraku. Zatim se pokretima milovanja pomaknite duž bebine ruke prema ramenu. Ponovite isto sa drugom ručkom.

U dobi od dva mjeseca možete izvoditi nekoliko gimnastičkih vježbi s bebinim rukama. Trebate uhvatiti dijete za ruke tako da vam palčevi budu u njegovim dlanovima. Zatim raširite ruke, a zatim ih spojite na bebinim grudima. Ponovite 3-5 puta.

Masaža stopala počinje stopalima. Pritiskajte jastučiće bebinih prstiju i dno svakog prsta. Nacrtajte osmicu preko cijelog stopala 3-5 puta. Lagano povucite i odvojite prst stopala prema potkoljenici i nazad, podupirući nogu u skočni zglob tri puta sa svake strane.

Zatim se pokretima milovanja pomaknite na bebinu potkoljenicu, butinu i zadnjicu. Napravite sve masažne pokrete od periferije prema centru. Unutrašnjost butine i koljena ne treba masirati, izbjegavajte ova mjesta. Kako biste spriječili displaziju kuka, raširite noge savijene u koljenima i zglobovi kuka, u “žabinom položaju” 3-5 puta.

Trebate masirati stomak u smjeru kazaljke na satu. Laganim pokretima milovanja nacrtajte krug oko pupka 3-5 puta. U slučaju da je pupčana rana potpuno zarasla, dodatno radi prevencije pupčana kila Kožu oko pupka možete lako uštipnuti 1-2 puta, u uglovima zamišljenog kvadrata, čiji se zidovi nalaze 1-2 cm od pupka.

Više o masaži za grčeve možete pročitati ovdje:

Pogladite bebin grudni koš od donjeg ruba sternuma (xiphoid process) do ramena 3-5 puta, izbjegavajući područje grudi.

Stavite bebu na stomak. Inače, trebalo bi da pokušate ovako položiti bebu prije svakog hranjenja - ovo je odlična prevencija crijevnih kolika i pupčane kile kod bebe. A ako i savijene noge prinesete trbuhu tako da bebina guza "gleda" prema gore, onda ćete u ovom položaju zasigurno čuti da gasni kamioni odavno žele izaći. To znači da nakon hranjenja neće toliko rastezati bebin stomak.

U ovom položaju dvomjesečno dijete može držati podignutu glavu nekoliko desetina sekundi. To možete potaknuti postavljanjem šarenih igračaka ispred njega. Na taj način će se dijete zainteresirati i duže držati glavu podignutu. Možda će čak pokušati da zgrabi ove igračke.

Za dijete koje leži na trbuhu, mazite ga po leđima od vrha do dna ili odozdo prema gore. Možete dodati i kose poteze na kralježnicu (riblja kost), ako je djetetu ugodno da leži tako dugo, a ne protestira protiv toga. Sama kičma se ne može masirati. Masažu treba završiti laganim maženjem cijelog tijela.

Šta će doprinijeti razvoju bebe u ovom trenutku?

Dijete u ovom uzrastu dobro fiksira pogled, pa je vrijeme da na krevetić pričvrstite mobilni, koji će bebu mamiti ne samo sjajnošću boje, već i raznolikošću oblika i muzike. Treba ga objesiti u visini očiju sa bebom u krevetiću tako da dijete ima priliku da je dodirne, ali ne i otkine. Inače, pad takve strukture može jako uplašiti dijete.

U ovom trenutku važno je razvijati se kod djeteta taktilna čula. Da biste to učinili, stavljajte naizmenično hladne i tople, meke i tvrde, glatke i grube predmete u njegove ruke. Kotrljanje loptice sa mekim šiljcima preko dlana i stopala je veoma korisno i deca uživaju u tome.

Priprema za posjetu klinici

Svakog meseca, na pregledu kod lekara, beba se meri i meri mu visina. U drugom mjesecu dijete bi u prosjeku trebalo da dobije 800 g na težini, ali može dobiti i 1000 g.

Sa dva meseca nacionalni kalendar Vakcinacija uključuje vakcinaciju protiv hepatitisa B i pneumokokne infekcije. Čak i u ovom trenutku dobićete, kako je planirano, uputnicu za opšte kliničke pretrage (testovi krvi i urina) i uputnicu za konsultacije sa specijalizovanim specijalistima (neurolog, hirurg). Važno je to učiniti prije tri mjeseca, jer ćete sa tri mjeseca imati vrlo ozbiljnu kombinovanu vakcinaciju protiv velikog kašlja, difterije, tetanusa i dječje paralize.

Briga o djetetu zahtijeva od roditelja radoznalost, svjesnost svih nijansi i najnovijih trendova u odgoju i razvoju djece u bilo kojoj dobi. Na našoj web stranici naći ćete mnogo toga korisne informacije koji će vam to omogućiti anksioznog vremenaživite bez straha i bez brige da ne znate nešto o svojim mališanima.

O ovoj temi za vas su razgovarali pedijatar i dvostruka majka Elena Borisova-Tsarenok i otac dvoje djece Mihail Gavrilov.

Dnevna rutina dvomjesečne bebe trebala bi se sastojati od pravilnog slijeda spavanja, hranjenja i perioda budnosti, naizmjenično s izvršavanjem obaveznih zadataka. higijenske procedure.

Približna (!) dnevna rutina za dojenu bebu

  • 6:00 Prvo hranjenje, jutarnje higijenske procedure (promjena pelena, pranje, čišćenje nosnih prolaza, šišanje noktiju. Čitamo o higijeni novorođenčadi);
  • 7:30-9:30 Jutarnji san;
  • 9:30-11:00 Buđenje, stavljanje bebe na stomak (kako pravilno staviti bebu na stomak). Drugo hranjenje (tek nahranjena beba se mora držati u „stupu” kako bi se spriječilo regurgitacija). Idemo u šetnju;
  • 11:00-13:00 Dnevno spavanje. Bolje dok hodate;
  • 13:00-14:30 Treće hranjenje;
  • 14:30-16:30 Dream;
  • 16:30-17:30 Četvrto hranjenje. Razvojne aktivnosti: manipulacije zvečkom, fiksiranje pogleda na igračku, uz pjesmice, pjesmice, pjesmice;
  • 17:30-19:30 Dream;
  • 19:30-21:00 Peto hranjenje. Higijenski postupci: kupanje djeteta (ako temperatura u prostoriji nije niža od 22 stepena, možete odvojiti vrijeme da obučete tek okupanu bebu, dajući mu priliku da bude golo pet minuta);
  • 21:00-23:30 Dream;
  • 23:30-00:00 Šesto hranjenje;
  • 00:00-6:00 Noćni san. Upravo se ovaj vremenski interval smatra idealnim da se dvomjesečna beba odmara noću, ali se, u pravilu, beba budi noću, ponekad čak i više puta - ne biste trebali odbiti da ga nahranite.

Možete preuzeti uzorak dnevne rutine sa našeg Yandex.Disk-a -

Više dnevnih rutina za djecu od 1 do 3 mjeseca:

Ova rutina se može prilagoditi kako bi se uzela u obzir individualnost bebe.. Oslabljenim bebama je često potrebno više sna. Dijete koje je gladno možete smjestiti prije roka (15-20 minuta ništa ne rješava). Vrijeme spavanja je također podvrgnuto potpuno istoj prilagodbi: hirovita i preumorna beba može se staviti ranije u krevet, a zdravom spavaču može se pustiti da spava još malo.

Međutim, sve se to tiče samo manjih odstupanja od rasporeda koji smo iznijeli. Neke mlade majke, koje ne znaju kako pravilno protumačiti ponašanje svoje bebe, počnu se prilagođavati svakom njegovom nezadovoljnom škripu. Kao rezultat toga, raspored hranjenja, spavanja i budnosti se zbunjuje, ustupajući mjesto nesistematičnosti i haosu.

Čak i ako ima nekih odstupanja u ponašanju djeteta(na primjer, može pobrkati doba dana, ostati budan noću i spavati danju), mogu se i trebaju dogovoriti. Ako se to ne učini na vrijeme, pretjerano majčinsko saosjećanje će dovesti do toga da djetetovo nekorektno ponašanje postane norma, čineći organizaciju porodične strukture nezgodnom za ostatak porodice.

O dnevnoj rutini vještačke bebe

Dnevna rutina dvomjesečne bebe hranjene umjetnom formulom bit će malo drugačija nego za bebu koja prima majčino mlijeko. To se objašnjava dužom (u odnosu na majčino mlijeko) apsorpcijom umjetnog proizvoda. S tim u vezi, pauze između hranjenja treba da budu najmanje četiri sata, pa će raspored vještačkog hranjenja biti sljedeći: 6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

Što se tiče perioda budnosti i spavanja, oni ostaju isti kao kod novorođenčadi koja se hrane majčinim mlijekom. Ovisno o individualnim karakteristikama organizma svakog djeteta, mogu se napraviti neke manje korekcije ovog režima.

O važnosti sna

Kvalitet sna određuje fizičko i emocionalno stanje bebe. Ako je dobro spavao, to znači da će imati dovoljno snage da aktivno percipira svijet, igra se i komunicira s voljenim osobama, kao i odličan apetit. Dete koje ne spava dovoljno biće apatično i hirovito.

Dvomjesečna beba treba da spava najmanje 16 sati dnevno, a bebi koja zaspi nije potrebno ljuljanje i maženje. Ako je zdravo, nahranjeno i stavljeno na spavanje na vrijeme, ne bi trebalo biti problema sa uspavljivanjem, jer mu je san fiziološki potreban.

Ako poremećaji spavanja postoje kod bebe od 2 mjeseca, morate otkriti šta je uzrok ove neprirodne pojave. Vaša beba može imati problema sa spavanjem zbog:

  • nedovoljna aktivnost tokom budnih sati;
  • povećana ekscitabilnost nervnog sistema, koji reagira osjetljivo čak i na slabe podražaje (na primjer, svjetlost u susjednoj sobi pada u vidno polje djeteta);
  • posljedice porođajne traume (ovakva anksioznost se bilježi do oko tri mjeseca starosti);
  • osjećaj nelagode (neudoban krevet, mokre pelene, osjećaj gladi ili prejedanja);
  • previše jako svjetlo;
  • bučno okruženje;
  • povećana vlažnost ili suv vazduh;
  • kršenja temperaturni režim u dečijoj sobi (optimalna temperatura je od 20 do 24 stepena);
  • abdominalni bol.

Čitamo i o tome koliko vremena novorođena beba spava tokom dana - Bebe navikle da ih se ljulja u naručju mogu imati velike poteškoće da zaspu. Nakon što ste otkrili uzrok poremećaja spavanja, potrebno je poduzeti mjere za njegovo otklanjanje (dozvolite bebi da se kreće dok je budna, stvorite mirno okruženje prije spavanja: isključite zvuk TV-a, ne dozvolite drugim članovima porodice da razgovaraju glasno u prostoriji u kojoj beba spava). Glavni faktor koji doprinosi normalizaciji sna je stavljanje bebe u krevet u isto vrijeme. Kada se navikne na rutinu, počeće sam da zaspi.

Organizacija spavanja

Za spavanje dijete treba imati udoban krevetić sa čvrstim, elastičnim dušekom (kako odabrati dušek) i ravnim jastukom. Da bi se vaša beba dobro naspavala, potrebno je stvoriti optimalne uslove:

  • dobro provetrite dečiju sobu;
  • prepravite krevetić, pazeći da plahta ne stvara nabore koji bi mogli uzrokovati nelagodu;
  • ako je soba na sunčanoj strani, potrebno je zasjeniti prozor;
  • promijenite pelenu ili pelenu prije spavanja;
  • nahrani bebu.

Pošto je dvomesečnoj bebi još uvek potreban blizak kontakt sa majkom, ona oseća njeno odsustvo čak i u snu. San bebe smeštene u krevetac karakteriše kratko trajanje i isprekidanost. Mnoge majke to primjećuju kada nakratko napuste prostoriju u kojoj spava njihova beba.

Potpuno drugačija situacija se opaža ako je majka u blizini: beba spava čvrsto i dugo. Zato pedijatri savetuju dojiljama da tokom dana ne skidaju bebu sa dojke tokom dana, već da leže pored njega četrdesetak minuta. Ispostavilo se da je korist dvostrana: majka dobija priliku da se opusti i odmori od kućnih poslova, a beba dobija snagu za sledeću budnost.

Procedura kupanja prije hranjenja vaše bebe može učiniti vaš noćni san dužim i potpunijim.

Mnoge majke zanima pitanje preporučljivosti povijanja dvomjesečne bebe prije spavanja. Prethodnih godina ova manipulacija se smatrala obaveznom. Savremeni pedijatri su mišljenja da to uopšte nije potrebno. Izuzetak je kada beba nemirno spava, mašući rukama. Ponekad labavo povijanje pomaže u rješavanju ovog problema.

Karakteristike hranjenja

Idealna opcija za pravilan razvoj bebe je dojenje, jer se majčino mlijeko savršeno apsorbira u djetetovom tijelu i sadrži sve potrebne hranjive tvari i antitijela koja štite dijete od djelovanja patogenih mikroorganizama.

Nijanse dojenja

Najfiziološkijim se smatra besplatni režim dojenja, kada beba dobije pristup majčinom mleku „na zahtev“. Zahtjevni plač ili nemir koji pokazuje vaša beba su pokazatelji da je gladna.

Uprkos naizgled spontanosti ovakvog pristupa, pokazalo se da beba treba da jede svaka tri sata tokom dana i četiri uveče, pa se to u potpunosti poklapa sa dnevnom rutinom koju preporučuju savremeni pedijatri.

Ovo je režim ishrane koji većina ljudi praktikuje. iskusne majke, tvrdeći da ne samo da zadovoljava psihološke i fiziološke potrebe bebe, već i minimizira rizik od stagnacije mlijeka (laktostaze). Bebe koje doje na zahtjev praktički ne plaču, jer osjećaju ne samo punoću, već i stanje spokoja i udobnosti, slično onome što su doživjele tokom intrauterinog razvoja.

Dnevni unos majčinog mleka za dvoje beba stara mesec dana iznosi približno 900 ml (pojedinačna doza - 130 ml). Kako pratiti da li beba prima potrebnu količinu? Dužina vremena koje ostaje na dojci može poslužiti kao vodič. Prosečno trajanje jednog hranjenja je dvadeset minuta(najaktivnije i najjače bebe mogu se zasititi za četvrt sata). Pročitajte detaljno o tome koliko majčinog mlijeka ili formule treba pojesti beba -

Ima djece koja se okreću od dojke nakon samo pet minuta. Ovaj trenutak očito nije dovoljan da se dijete zasiti. To obično rade oslabljena odojčad koja se hrane isključivo “laganim” mlijekom, koje im ulazi u usta bez i najmanjeg napora s njihove strane. Kada ovo "hranjenje" prestane, oni prestaju sisati. Kako bi mali ljenjivac pravilno jeo, stručnjaci preporučuju da majke iscijede prvu porciju mlijeka. Tada će beba sisati tačno onoliko koliko treba.

Međutim, uz ovu opciju hranjenja, beba može osjetiti nedostatak tekućine, jer "prednje" mlijeko sadrži više tekućine, a "zadnje" mlijeko sadrži više masti. Da bi se otklonila mogućnost takve neravnoteže, majka bi se trebala posavjetovati s pedijatrom - on će joj pomoći da odabere potrebnu taktiku hranjenja.

Takođe je nepoželjno predugo držati bebu na dojci. Za neke bebe hranjenje traje oko sat vremena. Nakon što jedu prvih dvadeset minuta, jednostavno drže bradavicu u ustima, povremeno je sišu. Majke takvih beba treba da budu svjesne da to može utjecati na stanje bradavica.

Zbog stalnog mehaničkog naprezanja na njima se mogu stvoriti pukotine koje mogu uzrokovati velika oštećenja. bolne senzacije tokom svakog hranjenja. Da biste to spriječili, trebali biste pažljivo ukloniti bradavicu iz usta već zasićene bebe.

Drugi pokazatelj dovoljnosti dojenja je broj mokrih pelena i pelena koje je beba uprljala. Dvomjesečna beba, koja dobija dovoljnu količinu majčinog mlijeka, mokri 12 do 15 puta dnevno. Obrazac stolice može varirati. Neke bebe kake nakon svakog hranjenja, druge imaju stolicu od dva do četiri puta dnevno: to se također smatra normom (vještačke bebe to rade rjeđe - ne više od jedan ili dva puta dnevno).

Takođe čitamo: važni savjeti mame o pravilno hranjenje grudi

O hranjenju umjetnih životinja

Bebe hranjene formulom se hrane samo u određenim satima. Ovo je neophodna mjera, zbog činjenice da bi se probavila umjetna mješavina, iako jeste analog majčinog mleka, ali malo drugačiji od njega po sastavu i korisnim svojstvima, zahtijeva više vremena.

Dvomjesečna odojčad se hrane adaptiranom mliječnom formulom broj 1. Broj hranjenja (5-6 puta) i zapremina jedne porcije (120-140 ml) je naznačen na svakom pakovanju. Ne preporučuje se prekoračenje naznačene doze i broja hranjenja. Prijevremeno rođene bebe i novorođenčad s vrlo malom porođajnom težinom nalaze se na posebnom režimu ishrane, koji prati i propisuje pedijatar.

Ako se tokom dojenja bebi daje voda za piće samo u posebno vrućim danima - da utaži žeđ (majčino mleko je za njega i piće i hrana), onda je za veštačke bebe to apsolutno neophodno. Pije vodu Veštačke bebe se moraju davati u pauzama između hranjenja.

Unatoč činjenici da se umjetne bebe hrane na flašicu, majke bi ih trebale hraniti ne u krevetiću, već držeći ih u naručju: tako se ostvaruje prijeko potreban fizički kontakt s osobom koju najviše voli.

Nakon hranjenja beba (i odojčadi i umjetnih beba) potrebno ih je držati u uspravnom položaju tri minute, tako da dio zraka koji je ušao u želudac izađe iz njega. Prisustvo obilnog („česme“) podrigivanja razlog je da se obratite pedijatru, jer to može ukazivati ​​na određene patologije gastrointestinalnog trakta.

Karakteristike budnosti

2 mjeseca je vrijeme kada beba počinje da obraća pažnju na svijet oko sebe. Ako su se ranije njegova buđenja povezivala samo s potrebom da se osvježi, sada je u stanju da ostane budan sat i po.

Prema psihoemocionalnom i mentalni razvoj Povećava se i aktivnost bebe. Osjetivši sposobnost kontrole mišića (zbog slabljenja tonusa mišića fleksora), počinje izvoditi mnoge ciljane pokrete. Vid i sluh, koji se iz dana u dan poboljšavaju (beba može vidjeti predmete udaljene sedam metara od sebe), omogućavaju mu da prepozna bliske ljude i postepeno se kreće u prostoru. To je u velikoj mjeri olakšano jačanjem mišića vrata, koji bebi omogućavaju da okrene glavu u smjeru koji mu je potreban.

Šetnje

Šetnja na svježem zraku je izuzetno korisna za svako dijete. Njihovo trajanje je toplo vrijeme godine može trajati najmanje sat i po. Najbolje vreme u tu svrhu su jutarnji (prije 11) i večernji (poslije 16) sati. Najbolje je šetati u čipkastoj hladovini drveća, štiteći bebu od svjetlosti sunčeve zrake.

Zimi su šetnje sa djetetom od 2 mjeseca moguće samo na temperaturama većim od -10 stepeni. Najbolja odjeća za sjedeću bebu je kombinezon s podstavom od prirodnog krzna i donjim dijelom izrađenim u obliku koverte.

Budnu bebu morate izvaditi iz kolica i pokazati je svijet. Bebu bi trebalo da vodite u šetnju na mesto daleko od zagađenih autoputeva: miran park ili mirno dvorište..

Takođe čitamo: kako obući dijete u šetnju (ljeto, jesen, zima)

Aktivnosti i edukativne igre

Dva mjeseca starosti je odlično vrijeme za treniranje čula.. Kako bi beba naučila pratiti pokretne predmete, fokusirajući svoj pogled na njih, potrebno je kupiti nekoliko vrlo laganih i svijetlih zvečki, obojenih u crveno, žuto i narančasto, jer sada percipira samo ove tople boje. Zvuk zvečke ne bi trebao biti zastrašujući, već prijatan.

  • Uzimajući zvečku, možete prići bebi sa strane i protresti je trideset centimetara od njega, prisiljavajući bebu da okrene glavu u smjeru zvuka. Prebacujući igračku u drugu ruku, pokušavaju na isti način okrenuti njenu glavu u suprotnom smjeru. Majka može jednostavno zvati bebu nježnim glasom, prilazeći krevetiću s različitih strana, tako da, kao odgovor na zvuk, okrene glavu u pravom smjeru;
  • Korisno je staviti zvečku u dječju ruku. Slabi prsti su u stanju da ga drže samo tridesetak sekundi. Ovo je odlična vježba koja priprema mišiće šake za čin hvatanja;
  • Možete okačiti vijenac od jarkih zvečki preko krevetića vaše bebe tako da ga može dohvatiti rukama ili nogama. Zvuk koji proizvodi vijenac kao odgovor na bebin dodir dovodi ga do iznenađenja i oduševljenja, tjerajući ga da maše rukama i još aktivnije pomiče noge;
  • Svijetla zvečka se može staviti ispred bebe, položiti na njegov stomak (bolje je to učiniti u krevetiću bez dušeka ili u ogradici). Zdrava beba treba podići glavu, osloniti se na podlaktice i, podižući grudi, gledati naprijed. Svijetli predmet će sigurno privući njegovu pažnju i prisiliti ga da ostane u ovom položaju neko vrijeme, gledajući predmete koji leže ispred sebe;
  • Da biste razvili finu motoriku, možete se sa svojim djetetom igrati "svraka-bijela strana". Dok pipate i masirate svaki prst, morate recitovati tekst pjesme.

Trajanje razvojnih aktivnosti sa bebom ne bi trebalo da bude duže od dvadeset minuta. S njim morate razgovarati nježno, emotivno, često mijenjajući intonaciju, čitati dječje pjesme, pjevati jednostavne pjesme. Nakon što ste čuli kako beba "bumi", pozivajući majku da komunicira, potrebno je odgovoriti na njegov poziv. U suprotnom, „poniznost“ će uskoro prestati, što će neminovno dovesti do zastoja u govoru i poremećenog emocionalnog razvoja.

Gimnastika i masaža

Najbolje je gimnastiku izvoditi ujutro:

  • Stavljajući bebu na leđa, podižite i spuštajte ruke (prvo naizmjenično, a zatim istovremeno);
  • Raširivši ruke, prekrižite ih ispred grudi, ostavljajući lijevu ili desnu ruku na vrhu;
  • Naizmjenično, ispružite ruke, imitirajući pokrete boksera;
  • Uzimajući bebu za pete, nogama imitiraju vožnju bicikla;
  • Noge savijene u kolenima se zatim dovode do stomaka, a zatim ispravljaju;
  • Podržavajući bebu ispod ruku, podižu ga i spuštaju, tjerajući ga da se nogama odgurne od oslonca.

Beba koja pati od gasova takođe će imati velike koristi od masaže. Da biste to učinili, trebate staviti dijete na leđa, saviti mu koljena i nekoliko minuta laganim kružnim pokretima maziti trbuh.

Kada polažete bebu na stomak (barem tri puta dnevno), možete je nežno milovati po leđima, rukama, nogama i zadnjici. Ova masaža pomaže poboljšanju probave.

Pročitajte koristan materijal uz video upute: pravilna masaža za dijete u prva tri mjeseca života

Kupanje

Prilikom kupanja dvomjesečne bebe morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

  • Upotreba posebnih deterdženata dopuštena je najviše jednom tjedno;
  • Za svakodnevno kupanje bebe koriste običnu čistu vodu;
  • Ako vaša beba ima osip od vrućine ili pelenski osip, u kupku možete dodati infuzije kamilice i kamilice;
  • Optimalna temperatura vode za kupanje bebe je trideset sedam stepeni;
  • Uopšte nije potrebno kupati bebu prije spavanja. Ako se beba buni i hirovita, to možete učiniti tokom dana ili ujutro, kada je budna.

Detaljno: kako pravilno kupati novorođenče

Briga o dvomjesečnoj bebi nije lak i vrlo odgovoran zadatak. Ako se brižna i puna ljubavi majka stalno pridržava iste dnevne rutine, u budućnosti će moći zaštititi porodicu od problema sa kojima se suočavaju roditelji djece koja su odgajana bez ikakve strukture. Što se prije beba navikne na red, to će se lakše prilagoditi uvjetima okolnog svijeta.

← dnevna rutina za 1 mjesec dnevna rutina za 3 mjeseca →

PROČITAJTE TAKOĐE: razvoj bebe sa 2 mjeseca i čitajte o vještinama bebe sa 2 mjeseca

Koje karakteristike karakterišu dnevnu rutinu djeteta sa 2 mjeseca? Koliko vremena beba treba da provede spavajući, a koliko vremena treba da bude budna? Kako postaviti pravila i naučiti ih da se pridržavaju?

Čini se da je beba jela i spavala tokom prvog meseca svog života, a da bi zaspala bilo je dovoljno da ga jednostavno stavite u krevetac. Sa 2 mjeseca sve se mijenja. Beba, kojoj je ranije bilo potrebno samo majčino mlijeko i ljubav, odjednom počinje da pokazuje navike. Na primjer, on zaspi isključivo tokom hranjenja, a spavanje ispod majčinih grudi postaje njegova omiljena zabava. Ili počinje da drijema tek kada ga ljuljaju u rukama. Vrijeme je da pobliže pogledate bebinu rutinu sa 2 mjeseca i shvatite da li to odgovara njemu, vama i ostalim članovima porodice.

Približan dan za bebu od 2 mjeseca

Dijete i dalje dosta vremena provodi spavajući, kada majka može obavljati kućne poslove. Ali ovaj san postaje osjetljiv: čini se da vas i najmanji šuštanje može probuditi. Zaista, nakon 5. tjedna života, osjetilni organi počinju se aktivno razvijati, a sluh postaje akutniji. A zvuci na koje beba jednostavno nije reagovala ranije ga sada mogu uplašiti.

Šta to zahtijeva od roditelja? Osigurajte tišinu tokom spavanja. Adekvatan odmor u dobi od dva mjeseca (i generalno do godinu dana) osnova je ne samo za dobrobit bebe, već i za normalan život cijele porodice.

Dnevna rutina dojene bebe od 2 mjeseca i vještačke bebe je približno ista. Ističe glavne tačke: san, hranjenje i budnost. U ovom rasporedu odabrano je vrijeme za šetnju, plivanje i higijenske procedure. Ako je mama slijedila, sada će se to samo malo promijeniti i neće biti poteškoća s tranzicijom. Ako ranije porodica nije živjela po režimu, sada je važno stvoriti pravila za dnevnu rutinu i striktno ih se pridržavati.

Evo primjera dnevne rutine za novorođenče staro 2 mjeseca.

6.00 Buđenje, prvo hranjenje.
6.00-7.30 Beba ne spava. Sada je vrijeme da ga operete, napravite jutarnje vježbe, igraj.
7.30-9.30 Dream. Vrijeme je za mamine higijenske procedure i doručak.
9.30 Beba se probudila, vrijeme je za užinu.
9.30-11.00 Ponovo je budna. Nakon drugog doručka, možete početi da se pripremate za šetnju.
11.00-13.00 Dijete se odmara. Bolje je da se ovo spavanje odvija na svežem vazduhu.
13.00 −14.30 Do 13 sati vrijeme je da idete kući i nahranite bebu, ostavljajući vam vremena za igru.
14.30-16.30 Beba je umorna i želi da se odmori, vrijeme je za podnevni san.
16.30-18.00 Probudio se i budan. U to vrijeme, tata i drugi članovi porodice obično se vraćaju s posla i mogu komunicirati s bebom.
18.00-20.00 Dream. Ne brinite da nakon tako kasnog odmora neće spavati noću. Definitivno će se desiti ako ga stavite u krevet ne u 21.00.
20.00 Hranjenje, zatim ostanak budnog do 22 sata. U to vrijeme beba se može okupati i pripremiti za spavanje.
22.00-24.00 Spavajte pa se nahranite. Uz užinu uveče, beba će spavati do 6 ujutro.

Nijanse dnevne rutine

Može li režim novorođenčeta sa 2 mjeseca u potpunosti zadovoljiti gore navedeno? Možda, ali ne uvek. Djeca često sami postavljaju raspored spavanja i buđenja, koji u potpunosti odgovara njihovim roditeljima. Na primjer, on se budi na svoj prvi doručak ne u 6.00, već u 7.00. Zašto ne? Mama ima dodatni sat za odmor! Ili ide na spavanje bliže 24.00, nakon što je dobro pojeo. Tada se svi članovi porodice mirno opuštaju do jutra sa djetetom.

Druga je stvar da li dnevna rutina dojene bebe od 2 mjeseca ili umjetne bebe nije u skladu ni sa kakvim standardima. Na primjer, beba brka dan i noć i provodi više vremena budna nego spavajući, kada odrasli trebaju odmoriti. Ili zahtijeva hranjenje ne u određenim vremenskim intervalima (oko 3,5-4 sata), već doslovno na sat. U takvoj situaciji majka treba da sama kontroliše periode spavanja, hranjenja i budnosti bebe.

Kako naviknuti dijete na rutinu sa 2 mjeseca? Pratite ga sami! Ustanite tačno u 6.00 i probudite bebu, nahranite ga. Zatim se operite i radite gimnastiku. Idite u krevet za sat i po i radite kućne poslove. Prateći približnu dnevnu rutinu djeteta od 2 mjeseca, vrlo brzo ćete primijetiti da je i ono počelo živjeti po vašim pravilima.

Gimnastika i plivanje

Važno je poštovati ne samo raspored spavanja bebe u 2 mjeseca, već i druge važne komponente dnevne rutine. Preporučljivo je kupati bebu svaki dan u isto vrijeme. Večernje kupanje je pogodno za većinu: u maloj kadi može ležati u tatinom naručju ili rado pljeskati nogama u vodi, zavaljen u posebnoj visećoj mreži.

Obično posle vodene procedure, za koje je potrebno najmanje pola sata, beba jede sa apetitom i umorna odlazi u krevet do jutra. Ako primijetite da kupka previše okrepljuje bebu, a nakon nje ne može zaspati, pomjerite kupanje za dan nakon nekog od njegovih buđenja.

Odredite i vrijeme za gimnastiku koje je pogodno za oboje, na primjer, nakon prvog ili drugog jutarnjeg buđenja. Korisno fizičke vežbe uključuju savijanje i ekstenziju nogu, širenje ruku u strane, laganu masažu leđa i prsa, uključujući nježno maženje. Ne izvodite vježbe odmah nakon jela i vodite računa da vaša beba bude dobro raspoložena tokom gimnastike.

Kada dijete ima 2 mjeseca, razvoj i rutina su usko povezani. Zdravlje i emocionalno stanje mrvice.

Print

Pročitajte također

pokazati više

Dvomjesečna beba više nije ista beba od četiri sedmice koja samo jede i spava. Roditelji neočekivano shvaćaju da je ova beba sposobna za više - uprkos činjenici da fiziološke potrebe ostaju u prvom planu, djeca ovog uzrasta već počinju pokazivati ​​neke sklonosti i karakterne osobine koje su karakteristične samo za njih. I, naravno, u isto vrijeme, dnevna rutina djeteta sa 2 mjeseca zahtijeva reviziju. Stoga, nagovještaj u obliku tabele s dnevnom rutinom po satu uopće neće škoditi.


Promjene u rutini dvomjesečne bebe

Sa dva mjeseca beba pravi značajan korak u razvoju, a to se ne odnosi samo na činjenicu da već zna kako da drži glavu - metamorfoze se dešavaju i u djetetovom ponašanju.
To podrazumijeva cijeli kompleks nijansi koje ga razlikuju od bespomoćne novorođene bebe:

  1. Prije svega, to je prepoznavanje najbliže osobe – njegove majke. Njegova iskrena, iskrena radost pri pogledu na nju je osmijeh, ispružene ruke prema njoj, pozdrav na njegovom još uvijek nerazumljivom, djetinjastom jeziku, koji se uglavnom sastoji od gugutanja.
  2. Ali njegove sposobnosti nisu ograničene samo na to - mališan pokušava zgrabiti zvečku, pokazujući time da mu se razvija motorika ruku. Unatoč činjenici da u početku to radi spontano, beba svakim danom postaje sve svjesnija svojih mogućnosti i nastavlja da pokušava da postigne svoj cilj.
  3. Treća i vrlo važna promjena je da beba manje spava, što znači da ima više slobodnog vremena za budnost i igru.

Jasno je da u tom smislu stari režim hranjenja i spavanja postaje irelevantan, te je potrebna nova dnevna rutina za dvomjesečnu bebu. Zahvaljujući tome, roditelji će moći da provode više vremena sa svojim voljenim djetetom, a u procesu komunikacije i igre pomoći mu da nauči nove vještine.

Dnevna rutina bebe od 2 mjeseca

Glavne promjene u dnevnoj rutini dvomjesečne bebe vezane su za razvoj njenog životnog sistema, posebno probavnog sistema:

  1. Bebine žlijezde pljuvačke aktivnije proizvode pljuvačku, što mu olakšava sisanje mlijeka iz majčinih grudi. Osim toga, guta manje zraka, jer mu usta mogu čvršće pristajati uz mliječnu žlijezdu. Ovo oslobađa bebu od česte regurgitacije, nadimanja i grčeva u stomaku, a takođe skraćuje vreme hranjenja.
  2. Intenzivan razvoj rada organa za varenje dovodi do činjenice da dijete aktivira fermentaciju i aktivnije sintetizira želudačni sok, a u crijevima se količina povećava korisnih bakterija. Sve to dovodi do toga da se hrana sada brže probavlja, pa se pauze između obroka smanjuju na dva sata.

Ostale promjene se tiču ​​spavanja dvomjesečne bebe - u ovoj dobi ono ima primarnu tendenciju da se budi kasnije ili ranije ujutro. Roditeljima je važno da ne propuste ovaj važan trenutak, jer je upravo u ovom trenutku fizioloških razloga dovode do formiranja ponašanja "šava" i "noćnih sova".
Tipično, noću djeca mogu spavati od 7 do 10 sati sa jednom ili dvije pauze za hranu od 5-10 minuta. Tokom dana bebi je potrebno oko 4 sata odmora, podeljenog na dva puta. Djeca ponekad brkaju dan i noć, a danju se mogu odmoriti mnogo više od očekivanog. U takvim slučajevima, bolje ih je probuditi i postepeno ih obučavati ispravan način rada dan.

Sada je jasno zašto je sastavljanje rasporeda po satu toliko važno - tabela predstavljena u nastavku može se uzeti kao osnova za individualni režim dvomjesečnog djeteta.


Ishrana za dvomesečnu bebu

Način hranjenja jedna je od važnih tačaka svakodnevne rutine, jer o tome ovisi i fizički i intelektualni razvoj bebe. Počevši od drugog mjeseca starosti pa do šest mjeseci, ovoj problematici se mora posvetiti posebna pažnja, a ishrana mora biti pravovremena i kvalitetna.

Naravno, bolje je ako je moguće dojiti bebu, ali pravilnim pristupom korištenju adaptiranog mlijeka možete odgojiti i zdravo dijete.
U oba slučaja postoje suptilnosti, ali, u pravilu, prvi obrok bebe se događa rano ujutro - od 6 do 8 sati, a prije spavanja - od 22 do 24 sata. Ali, kao što je već spomenuto, morat ćete kreirati režim u skladu s biološkim ritmom bebe i dnevnom rutinom domaćinstva.

Režim dojene bebe ima svoje karakteristike. Unatoč činjenici da pedijatri sve češće preporučuju hranjenje djece na zahtjev, ponekad je potrebno prilagoditi trajanje i učestalost takvih hranjenja.

potrebno je:

  • ako beba traži dojku svaki put kada je pod emocionalnim stresom;
  • ako je pauza između obroka manja od dva sata;
  • sa prekomjernom regurgitacijom nakon jela, posebno uz prisustvo nesvarenog mlijeka.

Važno je i zdravlje majke. Kada ona loš osjećaj, fizički je umorna, ima pukotina na bradavicama ili njihova bolnost, pametnije je praviti duže pauze između obroka.

Treba obratiti pažnju i na to kako beba siše mlijeko – kod nemirnog ponašanja i brzog odvikavanja ima razloga za razmišljanje o probavnim smetnjama, poput upale debelog crijeva ili nedostatka laktoze.

U situaciji kada je beba hranjena na flašicu, besplatan unos hrane je neprihvatljiv. Za potpunu proizvodnju enzima i dobru apsorpciju nutrijenata potreban vam je strog režim koji predviđa određene sate i porcije. Ovaj raspored će smanjiti rizik od neprijatnih simptoma u obliku bolnih grčeva u trbuhu i regurgitacije. Dijete će jednostavno morati da se navikne na novi raspored za njegovo dobro.

Dnevni režim djeteta od 2 mjeseca također uključuje dohranu prokuvanom vodom - za one koji se istovremeno hrane majčinim mlijekom i dohranjuju adaptiranim mlijekom, tekućina se daje u kašičici, a djeca su potpuno hranjena umjetna prehrana- u boci. Uobičajena porcija za zdravu djecu je 130-150 ml, a dvomjesečne bebe piju oko 900 ml dnevno.

Što se tiče noćnog hranjenja, ono bi trebalo da se desi na zahtev. Za neku djecu dovoljno je jedan ili dva puta noću, ali ima djece koja imaju pojačan apetit i moraju jesti i do 4 puta u noći.

Osobine spavanja kod dvomjesečne djece

Ako beba ima poremećaj sna sa dva mjeseca, može postati letargična, hirovita, a nedovoljan odmor utiče i na nervni sistem i probavu. U prosjeku, bebi je potrebno najmanje 16 sati sna da bi bila zdrava i budna. Ali ovo, naravno, zavisi od toga opšta rutina dan.

Kada roditelji primete da njihova beba teško zaspi i da je nemirna u krevetu, razlozi mogu biti sledeći:

  • dijete ima povećanu razdražljivost, zbog čega ne može zaspati u prisustvu stranih zvukova i osvjetljenja, čak i prigušenih;
  • madrac ne odgovara veličini krevetića, pa je na njemu neugodno spavati;
  • beba je pojela previše ili je, obrnuto, gladna;
  • boli ga stomak;
  • dijete nije bilo dovoljno aktivno tokom dana;
  • prostorija je prevruća, vlažna ili suha;
  • Mokre pelene izazivaju nelagodu.

Ako loš san kod djece nije epizodičan, ali stalna pojava, možda je preduslov za to bila trauma tokom porođaja. Vrijedi se obratiti ljekaru.

Pedijatri mnogo govore o tome da bebu ne učite da se drži za ruke, posebno kada je u pitanju zaspati. Ako je dijete već razvilo takvu naviku, mora je se hitno riješiti. Uočeno je da djeca najbolje zaspu kada ih legnu u krevet u isto vrijeme.

Kako biste poboljšali kvalitetu sna, trebate osigurati da vaša beba ima elastičan i prilično tvrd madrac i mali tanak jastuk. Na taj način će beba biti postavljena prije spavanja u najprirodniji položaj za njegovo tijelo. Ali važno je uzeti u obzir i druge zahtjeve:

  • bebu treba nahraniti tri sata prije spavanja;
  • idite u krevet u čistim, suhim pelenama;
  • ako ga sunčeve zrake pogode, vrijedi zasjeniti sobu;
  • bebin krevet se prvo podešava, uklanjaju se nabori koji mogu stvoriti nelagodu;
  • Dobro je ako beba spava u mekanom pamučnom kombinezonu, zatvoreni san će dugo zadržati toplinu i neće iritirati osjetljivu kožu;
  • Vazduh u rasadniku treba da bude umereno hladan, vlažan i svež.

Budući da malu djecu često bude bolni grčevi u trbuhu, važno je zagrijati ih grijačem, umasirati ili im dati posebne proizvode - Espumisan, Baby-Calm ili Plantex.

U toku dana preporučljivo je odmor podijeliti na tri puta po 1,5-2 sata, ali zbog individualnih karakteristika neke djece to može biti dva puta po 3 sata. Najvažnije je da se beba oseća veselo.

S obzirom na to da je san djece u ovom uzrastu često površan, zapravo se javljaju poteškoće sa uspavljivanjem i noćnim bdijenjima, ali uz uspostavljen režim, problem se može riješiti.

Kada se beba dovoljno naspava, to mu daje dovoljno energije da ostane budno, održava dobar apetit i pomaže mu da razvije jak imuni sistem.

Vrijeme buđenja

Sa dva mjeseca beba se može igrati sat i po uzastopno i to je pravi napredak. Kako beba postane svjesna sposobnosti da kontroliše svoje tijelo, može izvoditi mnoge pokrete. Poboljšanje funkcija vizualnog i slušni aparat također doprinose tome, a razvoj mišića omogućava mu da okreće glavu u smjeru zanimljivih predmeta.

S tim u vezi, preporučuje se igranje sa djecom, trenirajući njihova osjetila u tom procesu. On ovog trenutka Najprivlačnija igračka za njih je zvečka. Trebalo bi biti nekoliko različitih boja i oblika. Svetli predmet se može staviti bebi u ruke ili okačiti iznad krevetića tako da beba posegne za njim. Sve ove vježbe pomoći će bebi da razlikuje boje, razvije percepciju zvuka i fine motoričke sposobnosti– na kraju krajeva, deca u ovom uzrastu mogu da drže lagane stvari 20-30 sekundi. Generalno, takvi časovi traju do 20 minuta, što samo po sebi nije kratko, a što je najvažnije, korisno za djecu.

Dječje vježbe za mališane, uključujući masažu, izvode se ujutro. Ove aktivnosti sprječavaju zatvor, kolike i nadimanje kod dojenčadi.

Vježbe su kako slijedi:

  • širenje i ukrštanje ruku;
  • savijanje nogu u koljenima i pritiskanje na trbuh;
  • naizmjenično ispružiti ruke;
  • imitacija vožnje bicikla s nogama.

Masaža uključuje lagano maženje bebinih ruku, nogu, trbuha, zadnjice i leđa mekim, laganim kružnim pokretima. Kada se provodi tri puta u toku dana, djetetova probava se poboljšava, gasovi lakše prolaze, a raspoloženje se poboljšava.

Dnevne šetnje u 2 mjeseca obično traju oko 2-3 sata, jutarnje od 9 do 11 sati, večernje od 16 do 18 sati. Zimi ne treba izlaziti napolje ako termometar pokazuje ispod 10 stepeni ispod nule. Važno je povremeno vaditi bebu iz kolica, ali to se, naravno, može učiniti samo u parkovima sa obiljem drveća, gde je vazduh zaista svež i nije zagađen izduvnim gasovima automobila.

Ništa manje važni su higijenski i otvrdnjavajući postupci, a posebno kupanje, koje je omiljena zabava većine djece. Djecu treba redovno kupati osim ako visoke temperature i drugi simptomi bolesti kod dojenčadi. Voda treba da bude topla, ne ispod +28 stepeni. Prvo se potapaju noge, zadnjica, leđa, a tek onda lice i glava. Ljekari ne preporučuju dodavanje bilo kakvih antiseptika u vodu, ali ako ne možete zaspati, u vodu možete dodati sedative biljne infuzije. Ako je kupka velika, beba može brzo naučiti plutati, pa čak i roniti, naravno, pod nadzorom odrasle osobe.

Pravilno osmišljena dnevna rutina za dijete od 2 mjeseca olakšava brigu o bebi, pomaže mu da raste i potpuno se razvija, a ako je porodica uspostavila takvu rutinu već u dobi od mjesec dana, onda se prelazi na dijete. novi raspored će biti mnogo lakši. S druge strane, nikad nije kasno da se to uradi, pogotovo jer je korisno za bebu i zgodno za roditelje.

Nekima će možda biti nelogično koristiti koncept „režima“ u odnosu na bebu u drugom mjesecu života. Šta je novorođenče sposobno osim da jede i spava? Donekle je to tačno, jer se do 4 mjeseca starosti dojenčad uglavnom rukovodi fiziološkim potrebama. Ali čak iu ovim jednostavnim manifestacijama moguće je prepoznati djetetove sklonosti i primijeniti ih za njegov razvoj. Osim toga, takva zapažanja će majci dati priliku da obavi neke kućne poslove, prilagođavajući se bebinom ritmu. Pogledajmo pobliže od čega se sastoji dnevna rutina bebe od 2 mjeseca.

Bebin san

Najgoruće pitanje je koliko beba spava sa 2 meseca? Novorođenče ovog uzrasta spava oko 17 sati dnevno. Dnevni odmor se smjenjuje sa budnošću, a noću se djeca bude samo da bi jela.

Vrijedi uzeti u obzir da dojena beba sa 2 mjeseca spava prilično nestabilno i općenito ne može zaspati sama. Idealna opcija za njega je da zaspi na maminim grudima.

Ako majka primijeti nemiran san kod svoje bebe, vrijedi isključiti utjecaj sljedećih faktora:

  • fizička nelagoda – dijete je gladno ili želi čistu pelenu,
  • nepoštivanje temperaturnog režima u prostoriji (norma je 20-23°C),
  • višak buke (ulični zvukovi ili glasan TV),
  • višak svjetlosti (danju je bolje zaštititi dijete od sunčevih zraka debelim zavjesama, a noću se ograničiti na korištenje noćnog svjetla),
  • bol – sa 2 mjeseca bebu i dalje muče grčeve i potrebna joj je pomoć da ih se riješi.

Hranjenje

Dnevne rutine dojenih i hranjenih bebama se donekle razlikuju.
Dojenje se preporučuje na zahtjev. Vremenom, bebe postavljaju sopstveni raspored hranjenja i jedu u intervalima od tri sata. Međutim, tokom bolesti beba može satima „visiti na grudima“.

Dojenčad hranjena adaptiranim mlijekom treba redovno hraniti, jer čak i najboljoj formuli treba vremena da se probavi. U proseku, beba treba da jede 5-6 puta dnevno, 120-140 ml mešavine. Dvomjesečna beba hranjena na flašicu noću spava prilično mirno, tako da će uskoro biti moguće preći na hranjenje u razmacima od 4 sata.

Obim i učestalost hranjenja prijevremeno rođenih beba na umjetnom hranjenju određuje pedijatar.

Šetnje

Zimi morate pažljivo odabrati odjeću za ulicu. Najbolji izbor je koverta ili kombinezon sa krznenom postavom. Dok ste budni, bolje je uzeti mališana u naručje, dajući mu priliku da se upozna sa okolnim slikama, zvukovima i mirisima.

Kupanje

Postoji niz osnovnih preporuka za kupanje bebe. prvo, deterdženti Treba ga koristiti samo jednom sedmično, a ostalim danima je dovoljna obična voda. Za kupanje djece s problemima s kožom možete koristiti biljne infuzije (na primjer, kamilicu).

Drugo, morate uzeti u obzir preferencije vaše bebe u pogledu vremena kupanja. Tradicionalno, uobičajeno je da se ovoj proceduri posveti večernje vrijeme. Ali ne vole sva djeca ovaj aranžman. Ako je beba hirovita i teško zaspi nakon kupanja, bolje je odgoditi vježbu za taj dan.

Treće, voda za kupanje ne bi trebala biti toplija od 37 C⁰. Ako majka nakon uranjanja lakta u kadu osjeti ugodnu toplinu, tada je temperatura vode optimalna.

Razvojne aktivnosti

Dvomjesečna beba počinje da istražuje svijet oko sebe. Njegovo vrijeme buđenja se povećava, a beba ima vremena ne samo da jede. Do trećeg mjeseca, beba će biti budna oko 60 minuta.

Za dvomjesečnu bebu sve aktivnosti sa mamom - masaža, vježbanje, igra - odlične su razvojne vježbe.

Beba počinje da prepoznaje ne samo siluete, već i neke detalje, posebno one koji se nalaze na udaljenosti od 20 cm od očiju. To znači da se majka u komunikaciji sa bebom treba nagnuti bliže njemu kako bi ono moglo vidjeti i zapamtiti njeno lice.

Sluh djeteta se također aktivno razvija. U ovo vrijeme je dobro uključiti klasičnu muziku za bebu.

Najpristupačnija igra sada je da uzmete bebu u naručje i razgovarate sa njom različitim glasovima i intonacijama i pevate pesme.

Da bi dijete bilo zaokupljeno, neki ljudi vole da se igraju žmurke. Odnosno, malog treba zvati s jedne strane, a kad okrene glavu, zvati ga s druge.

Također možete pomicati svijetli predmet s jedne na drugu stranu kako bi dijete moglo trenirati svoj vid.

Idealna igračka za ovo doba je lagana plastična zvečka ugodnog zvuka. Preporučljivo je odabrati njegovu boju između žutih, crvenih ili narančastih nijansi, jer će beba prvenstveno razlikovati ove boje.

Taktilni kontakt s materijalima je također koristan i edukativan za malu djecu. Odgovarajuće komade tkanine (pamuk, saten, somot), koje treba stavljati jedan po jedan na dlan mrvica. Možete uzeti i druge materijale - na primjer, drvo ili plastiku.

Odgajanje djeteta je prijatan, ali težak posao za koji će biti potrebno mnogo strpljenja. Međutim, ako majka pažljivo pazi na svog mališana, lako će odrediti dnevnu rutinu dvomjesečne bebe i planirati kućne poslove kako bi majčinstvo donosilo pozitivne emocije, a ne vječni umor.


Dijete stalno raste i razvija se. Razlika između bebe od godinu dana i bebe od dve godine je veoma uočljiva. Njegove potrebe se takođe menjaju. Morate ih zapamtiti kako biste stvorili prikladnu dnevnu rutinu.

Spavanje dvogodišnje bebe

U ovom uzrastu beba spava jednom u toku dana. U zavisnosti od karakteristika njegovog temperamenta, san može trajati 1,5-3 sata, noćni - 10-11 sati. Period buđenja je od 5 do 6 sati.

Ako se režim ponavlja iz dana u dan, beba se postepeno navikava na njega i lako ga je staviti u krevet i tokom dana i uveče. Ali važno je odrediti koja je rutina odmora prikladna za određeno dijete. Da biste to učinili, morate obratiti pažnju na njegovo ponašanje. Dešava se da mališan nakon nekoliko sati budnosti postane pretjerano aktivan, nasumično trčkara, hirovit je na najmanju provokaciju, ne posluša, radi nešto zabranjeno. Ili obrnuto - previše je miran, ništa ga ne zanima, kuka sa razlogom ili bez njega. Ovako djetetova psiha reaguje na preopterećenost. Ako ovo nije jednokratna situacija, onda je dnevni san potrebno malo pomaknuti kako bi se beba pola sata do sat vremena ranije stavila u krevet.

Moguć je i suprotan problem: vrijeme spavanja kasni jer je mališan budan i pun energije. Bolje je odgoditi spavanje na neko vrijeme kako bi imao vremena da se umori. U suprotnom, beba i dalje neće zaspati, a mnogo će maminih živaca i energije biti potrošeno.

Ako je rutina pravilno postavljena, uzimajući u obzir djetetov biološki sat, onda ono lako zaspi, a zatim se budi u dobro raspoloženje. Ponekad dvogodišnja beba može malo više ili manje da spava pod uticajem zdravlja, vremena i primljenih utisaka. Ovo je u redu. U slučajevima kada se takve situacije rijetko događaju, ne treba ništa učiniti.

Dnevna rutina djeteta može se promijeniti u različito doba godine. Posebnost ljetnog perioda je u tome što van prozora postaje svjetlije ranije, a kasnije tamnije. Kao rezultat toga, i beba počinje ranije da ustaje i kasnije ide na spavanje. Da bi se izbjegao preopterećenost, trebalo bi ga staviti u krevet ranije u toku dana. Najvjerovatnije će dnevno spavanje biti duže.

To je olakšano ne samo smanjenjem noćnog odmora, već i promjenama u šetnjama na svježem zraku. Postaju duže nego zimi, pa beba dobija više utisaka. Aktivniji su i zahvaljujući laganoj odjeći i obući, dijete se mnogo kreće. Iz šetnje se morate vratiti pola sata prije ručka.

Dijeta

Dijete od dvije godine ima četiri obroka dnevno. Djeca od dvije godine moraju dosta često jesti, jer im je metabolizam ubrzan, a dan obično provode aktivnije od odraslih. Ali u ovom uzrastu treba da se odviknete od noćnog hranjenja. Sada je to stvar navike, a ne potrebe, pa treba promijeniti režim.

Prvi obrok je posebno važan. Doručak treba nahraniti pola sata do sat vremena nakon buđenja. Trebalo bi dati bebi energiju do ručka. Pomoći će u ovome:

  • ugljikohidrati dobiveni iz žitarica;
  • proteini (bebi možete ponuditi tvrdo kuvano jaje ili omlet);
  • vlakana, koja će pružiti osjećaj sitosti i pozitivno djelovati na probavu.

Sledeći obrok je ručak. Trebalo bi da nahranite bebu nakon šetnje, malo prije spavanja. Na meniju treba da budu supe, jela od mesa sa prilozima. Dešava se da dijete sa dvije godine ne završi porciju i odbija određenu hranu. Ovo ponašanje je unutar starosne norme. Ako izgleda zdravo, aktivno i veselo, onda vjerovatno ima dovoljno hrane.

Nakon spavanja, vrijeme je za popodnevni čaj. Ne bi trebalo da bude previše zasitno. Popodnevna užina će vam pomoći da pređete do večere, umjesto da je zamijeni. Dobro odmorena beba je veoma aktivna i potrebna joj je „brza“ energija za igru. Najbolja opcija je kefir, svježi sir ili jogurt sa voćem.

Ako je vaše dijete teško ustati ujutro, onda vjerovatno ne spava dovoljno noću. Vrijedi preispitati režim.

Preporučljivo je da večera bude lagana. To mogu biti razna jela od povrća, tepsija od svježeg sira, jaja različite vrste. Treba izabrati nešto što mališan nije pojeo tokom dana.

Ostale dnevne aktivnosti

Dan treba započeti sadnjom u saksiju. Sa dvije godine beba je najvjerovatnije spremna za korištenje. Dakle, ako se još nije navikao, onda tome treba posvetiti više pažnje i prema tome graditi režim. Tada je vrijeme za higijenske procedure i jednostavne vježbe. Najbolje je da to radite zajedno sa svojim mališanom: on rado ponavlja radnje za svojim roditeljima. Korisno je proces popratiti pjesmama i dječjim pjesmama.

Nakon doručka je optimalno vrijeme za sve razvojne aktivnosti. U prvoj polovini dana informacije se dobro upijaju. Dakle, vrijedi se baviti crtanjem, čitanjem, učenjem brojanja, razlikovanja boja i drugim vještinama koje su korisne za dijete. Ako vaši planovi uključuju kućne poslove, onda je vrijedno uključiti bebu u njih. Na primjer, dajte mu krpu da obriše prašinu.

Dijete od dvije godine brzo se umori od svojih aktivnosti, pa je potrebno stalno mijenjati vrste aktivnosti. Preporučljivo je izmjenjivati ​​tihe igre s aktivnijim ili plesom. Nakon kućnih aktivnosti, vrlo je preporučljiva šetnja, ako vremenski uslovi dozvoljavaju. Vrijedi pružiti priliku da se mnogo krećete.

Po povratku kući, mališan pere ruke, ručava, spava i ima popodnevnu užinu. Onda je opet vrijeme za igre i šetnje. Što se bliži večer, to bi trebalo da odaberete tiše aktivnosti. Prije spavanja možete pročitati knjigu ili otpjevati pjesmu svojoj bebi. U ovom trenutku ne biste trebali gledati TV: brza promjena slika na ekranu ima uzbudljiv učinak na krhke nervni sistem dijete.

Primjer dnevne rutine

Približna dnevna rutina bebe od 2 godine izgleda ovako.

Od 8.00 do 9.00 Dijete se budi, umiva i radi vježbe.

Od 9.00 do 9.30 doručkuje.

Od 9.30 do 13.00 – vrijeme za domaće zadatke, igre, šetnje.

Od 13.00 do 13.30 – ručak.

Od 13.30 do 16.30 – sprema se za spavanje, legne na spavanje.

Od 16.30 do 17.00 - popodnevna užina.

Od 17.00 do 19.30 sati vrijeme se provodi u igranju igrica i u večernjoj šetnji.

Od 19.30 do 20.00 - večera.

Od 20.00 do 20.30 – kupanje.

Od 20.30 do 21.30 – spremanje za noćni san, odlazak u krevet.

Ova dnevna rutina je približna; mogu se izvršiti izmjene i dopune kako bi bila pogodna za cijelu porodicu. Važno je samo osigurati da se odvoji dovoljno vremena za noćni san i pravilnu prehranu. Sa dvije godine dijete je već sposobno da se zaokupi na kratko, pa ga morate naučiti da se igra samostalno.



Novo na sajtu

>

Najpopularniji