Računar je veliki napredak u ovoj oblasti moderne tehnologije. Sposobnost komuniciranja putem interneta dovela je do toga da ljudi provode mnogo vremena ispred monitora. S tim u vezi, uticaj računara na zdravlje i ljudski organizam ima velika vrijednost. Uostalom, mnogi korisnici se žale na svoje zdravlje. Naučnici to pripisuju uticaju elektromagnetnog zračenja na ljude.
Oštećenje računara
Zašto je računar štetan? Prije svega, šteti očima. Lagane vibracije i treperenje sa ekrana mogu biti neugodni očne mišiće, a to vremenom smanjuje vidnu oštrinu.
Rad za računarom kod mnogih izaziva sindrom suvog oka, koji donosi mnogo neprijatnosti i nelagodnosti. Dugotrajno naprezanje očiju može izazvati grč akomodacije. Ovo je lažna miopija, može se eliminisati sa hardverski tretman ili određene vežbe.
Kompjuter je takođe štetan za kičmu. Stalno držanje u jednom položaju opterećuje samo jednu mišićnu grupu. To može izazvati njihovu degradaciju i oštećenje intervertebralnih diskova, što dovodi do osteohondroze, pojave kile, glavobolje, bolova u unutrašnje organe. Djeca često doživljavaju zakrivljenost kičme.
Najvažnija stvar negativan faktor je elektromagnetno zračenje koje dolazi iz kompjutera. Moderna tehnologija je postala mnogo sigurnija od starijih modela, ali ne i potpuno bezopasna.
Računar takođe negativno utiče na genitourinarnog sistema. Dugotrajno sjedenje stvara termički efekat između stolice i tijela korisnika, što dovodi do stagnacije krvi u području karlice. Rezultat toga su hemoroidi, a postoji i rizik od prostatitisa.
Kompjuter je štetan za ljudsku psihu. Posebno je opasno po zdravlje djece, jer popularne igre"strelci" često nanose veliku štetu svojim mentalno stanje. Mnogi ljudi su također ovisni o internetu.
Rad na računaru smanjuje motoričke aktivnosti korisnik, koji remeti metabolizam u organizmu, pojavljuje se višak kilograma, celulit.
Trudnoća
Da li je kompjuter štetan tokom trudnoće? Ovo je veoma važan period u životu žene. U tom periodu dijete je izuzetno osjetljivo na negativno spoljni uticaji. Intrauterino oštećenje fetusa elektromagnetnim zračenjem moguće je u bilo kojoj fazi.
Naročito trudnice trebaju biti oprezne u prvom tromjesečju. U to vrijeme češće se javljaju pobačaji i pojavljuju se razne malformacije djeteta. Stoga trudnice ne bi trebale zaboraviti na opasnosti od kompjutera.
Zračenje sa laptopa je jednako štetno kao i ono iz običnog računara. Laptop ne treba stavljati u krilo, posebno tokom trudnoće, jer će u tom slučaju biti veoma blizu fetusa.
Kakav uticaj imaju kompjuteri na osobu tokom trudnoće kada dugo vremena gledaju u monitor?
- Dugotrajan sjedeći položaj remeti metabolizam i cirkulaciju krvi u području zdjelice, što dovodi do stagnacije krvi. To negativno utječe na matericu, remeti dotok krvi u bebu, a može dovesti i do hemoroida.
- Tokom trudnoće, zbog težine ploda, dolazi do velikog opterećenja kičmenog stuba. Otežavajući ovo dugotrajnim sjedenjem, možete dobiti osteohondrozu, kao i neke bolesti zglobova.
- Štetno djelovanje kompjutera na vid tokom nošenja djeteta je također opasno, posebno za one koji već imaju problema u ovoj oblasti. Trudnoća i porođaj mogu uzrokovati brzo napredovanje bolesti.
- Ova tehnika je štetna i za psihičko stanje trudnice. Računarsko zračenje može izazvati iritaciju, depresiju i umor.
Uticaj na djecu
Kakvu štetu ili korist računar donosi deci? Trenutno je znanje djece o svijetu pojednostavljeno uz pomoć moderne tehnologije. Računar pomaže u razvoju pamćenja, razmišljanja i kreativnih vještina. Igre razvijaju motoričku koordinaciju, djeca uče samostalno donositi odluke.
Da bi se šteta koja proizlazi iz računara svela na minimum, potrebno je pridržavati se standardnih standarda. Oni podrazumevaju redovno provetravanje prostorije, LCD monitor, poseban nameštaj.
Nepravilna organizacija radnog mjesta može naštetiti djetetu. Međutim, čak i ako se poštuju svi standardi, potrebno je raditi vježbe i hodati na svježem zraku.
Simptomi zračenja
Kada radite za računarom svaki dan, trebali biste znati koji simptomi ukazuju na „predoziranje“. Znakovi prekomjerne izloženosti računaru mogu se pomiješati sa stresom ili prekomjernim radom. Takođe, neki ih povezuju sa starošću. Utjecaj kompjutera na ljudski organizam karakteriziraju sljedeći simptomi:
- Gubitak pamćenja, smanjena koncentracija.
- Umor, gubitak snage.
- Vrtoglavica, česte glavobolje.
- Nesanica, nepravilan san.
- Suva koža, svrab i perutanje, pojavljuju se bore.
- Bol u mišićima, rukama i nogama.
- Česti otkucaji srca.
U budućnosti, zračenje računara može dovesti do katastrofalnih posljedica: upale limfni čvorovi, rađanje bolesne djece, neplodnost.
Takvi simptomi i manifestacije ukazuju na elektromagnetnu preosjetljivost. Međutim, ovu dijagnozu ne prepoznaju svi specijalisti. Mnogi ljudi vjeruju da se ovi znakovi mogu jednostavno sugerirati sami sebi. Ali svakim danom sve više ljudi odlazi u bolnicu sa sličnim pritužbama, uglavnom aktivnih korisnika računara.
Kako se zaštititi od štetnog zračenja
Moderna tehnologija pruža mnogo mogućnosti, ali i ima stražnja strana– opasno elektromagnetno zračenje. Slijedeći neke preporuke, možete svesti na najmanju moguću mjeru štetu koju vaš računar može nanijeti ljudskom zdravlju. Postoje sljedeće metode zaštite:
- Najveći nivo zračenja nalazi se na stražnjoj ploči sistemske jedinice, tako da udaljenost od nje do druge osobe treba biti najmanje 1,5 m.
- Zaslon treba postaviti na udaljenosti od 50-60 cm od očiju, najbolje u kutu prostorije, kako bi se smanjilo štetno zračenje sa njegovih zidova.
- Potrebno je što je više moguće smanjiti dužinu energetskih kablova.
- Vlažno čišćenje treba obavljati redovno. Upotreba ionizatora će takođe dodatno zaštititi od računara.
- Po završetku rada obavezno isključite računar.
- Prilikom kupovine monitora treba da izaberete LCD monitor sa oznakom Low Radiation, što označava slab stepen zračenje.
- Postoje monitori sa posebnim zaštitnim ekranima koji pomažu u smanjenju štetnih efekata na oči pri dugotrajnom radu na računaru.
- Sistemska jedinica treba da bude udaljena od vas.
- Nekoliko kompjutera u prostoriji treba postaviti po obodu tako da centar prostorije ostane slobodan.
Specijalne naočare
Među načinima da se zaštitite od kompjuterske štete po zdravlje, možete istaknuti i kompjuterske naočare. By izgled Ne razlikuju se od običnih medicinskih naočala, ali imaju poseban premaz nanesen na njih. Naočare blokiraju plavi spektar zraka koje emituju sa ekrana i štite od njegovog neprijatnog treperenja.
Osim toga, obložene su antistatičkim premazom koji štiti oči od izlaganja magnetsko polje, kao i od prašine koja se lijepi za sočiva, što je vrlo zgodno tokom rada.
Kompjuterske naočare imaju sledeća svojstva:
- Štiti oči pri radu u lošim uslovima okruženje.
- Smanjuje stres i naprezanje očiju, dok se korisnik instinktivno udaljava na sigurnu udaljenost od ekrana.
- Sprečava nastanak sindroma suvog oka.
- Oči koje nose takve naočare su mnogo manje umorne tokom dugotrajnog rada.
Video: o opasnostima računara.
CT skener
Kompjuterska tomografija omogućava nehirurški pregled i dijagnostiku različitih bolesti. Međutim, istraživanja pokazuju da ova metoda štetno djeluje na zdravlje ljudi, povećavajući rizik od opasnijih bolesti. Prvi put posle kompjuterizovana tomografija rizik od raka se povećava za 35%, a zatim se taj postotak postepeno smanjuje.
Postoje najveće dozvoljene doze zračenja godišnje koje neće uzrokovati značajnu štetu zdravlju. Njihovo prekoračenje je dozvoljeno samo ako je apsolutno neophodno.
Kompjuterska tomografija je dijagnostička metoda koja se koristi posljednja, kada treba zamijeniti alternativna metoda zabranjeno je. Ako je moguće obaviti pregled ultrazvukom ili drugim sigurne načine, bolje je izabrati njih.
Računari i laptopi omogućavaju milionima korisnika da zarađuju novac, komuniciraju i zabavljaju se. Međutim, nema ništa važnije od zdravlja osoba.
Nervni sistem se sastoji od centralnog dijela mozga i perifernog dijela koji uključuje živce i periferne nervne čvorove somatskog i autonomnog nervni sistem.Bolesti mozga mogu se javiti:
pod uticajem infekcije, na primer krpeljni encefalitis, bjesnilo, sifilis, gripa itd.
kao rezultat ozljeda lubanje, krvarenja;
u slučaju trovanja rastvaračima u domaćinstvu, trovanje hranom;
radioaktivno izlaganje;
Preventivne mjere uključuju otvrdnjavanje tijela, zaštitu od infekcija, korištenje zaštitnih kaciga pri vožnji motocikla i vezivanje sigurnosnih pojaseva na automobilima. Potrebno je izbjegavati hipotermiju, farbanje obavljati samo u dobro prozračenim prostorima i koristiti samo poznate gljive za hranu. Postoji mišljenje da zračenje mobilnih telefona može oštetiti mozak.
Alkohol i droge dovode moždane ćelije u stanje anestezije, uzrokujući njihovo trovanje i smrt. Istovremeno se formira psihološka i fiziološka ovisnost o lijekovima, što vrlo otežava liječenje.
-
Odeljenja nervozan sistema: centralno I periferni. Koji uzroci, pozivanje bolesti mozak, za tebe poznato? Kako Može upozoriti neki bolesti mozak? IN kako je štetno uticaj narkotik supstance I alkohol on... -
Kako Može upozoriti neki bolesti mozak? IN kako je štetno uticaj narkotik supstance I alkohol on mozak? Nervozan sistem obuhvata centralno odjelu, uključujući leđnu i glavu mozak, I periferno. -
Koji uzroci, pozivanje bolesti mozak, za tebe poznato?
Nervozan sistem obuhvata centralno odjelu, uključujući leđnu i glavu mozak, -
Mozak i psihu. Nervozan sistem osoba je nosilac ljudske psihe.
On prima i obrađuje informacije, kreira program aktivnosti i prati njihovu implementaciju; Peripheral(povezuje se centralno nervozan sistem sa... -
Odeljenja nervozan sistema: centralno I periferni. Koji uzroci, pozivanje bolesti mozak, za tebe poznato? Kako Može upozoriti neki bolesti mozak? IN kako je štetno uticaj narkotik supstance I alkohol on... -
Odeljenja nervozan sistema: centralno I periferni. Koji uzroci, pozivanje bolesti mozak, za tebe poznato? Kako Može upozoriti neki bolesti mozak? IN kako je štetno uticaj narkotik supstance I alkohol on... -
Vegetativno nervozan sistem takođe se sastoji od centralno odjeljenja, predstavljen sivim jezgrima supstance cefaličnu kičmu mozak, I periferni odjeljenja: nervozančvorova i pleksusa. -
U vegetativnom nervozan sistem dodijeliti centralno I periferni odjeljenja.
Peripheral dio simpatikusa nervozan sistema počinje od neurona bočnih dorzalnih rogova mozak, odnosno od STS do LII uključujući. -
TO centralno nervozan sistem uključuju glavu i leđa mozak. Peripheral nervozan sistem formiran od nerava koji nastaju iz mozga i kičmenog stuba mozak. Iz glave mozak Odlazi 12 parova kranijalni nervi, a iz kičmene moždine - 31 par kičmene moždine... -
TO centralno nervozan sistem uključiti glavu mozak, koji se nalazi u lobanjskoj šupljini, i dorzalnoj mozak, koji se nalazi u kralježnici odjelu skelet. Glava i leđa mozak izgrađena od sive i bele supstance.
Pronađene slične stranice:10
Ekologija potrošnje Ljudi se razlikuju po svom hemijski sastav od drugih sisara, uključujući njihove najbliže srodnike primate. Upravo je ta razlika povezana s mnogim ljudskim bolestima.
Ljudi se po svom hemijskom sastavu razlikuju od ostalih sisara, uključujući njihove najbliže rođake primate. Upravo je ta razlika povezana s mnogim ljudskim bolestima.
Ljudsko tijelo sadrži sijaličnu kiselinu, čija se molekula samo malo razlikuje od slične molekule kod životinja.
Naše tijelo odbacuje verziju molekula koja se nalazi u životinjskom mesu i mlijeku kao stranu. Iz tog razloga, stalna konzumacija ovakvih proizvoda životinjskog porijekla negativno utječe na rad. imunološki sistem, a opasan je za upale, onkologiju i kardiovaskularne bolesti.
Sijalna kiselina životinja (N-glikolilneuraminska kiselina Neu5Gc) je strana za ljudsko tijelo a naš imuni sistem ga napada. Ljudi su jedini primat čije tijelo ne proizvodi Neu5Gc, već sličan molekul, Neu5Ac, koji se razlikuje samo po jednom dodatnom atomu kisika. Ljudi nemaju enzim koji pretvara Neu5Ac u Neu5Gc. To je upravo suština genetike i biohemije karakteristične karakteristike osoba.
Vrlo je velika vjerovatnoća da se upravo iz tog razloga organi transplantirani od životinja ne ukorjenjuju kod ljudi.
Posljedice takve nekompatibilnosti mogu biti znatno veće i to je razlog štete od konzumiranja crvenog mesa, koja se izražava povećanim rizikom od brojnih hronične bolesti u ljudima.
Majmuni ne obolijevaju od raka, srčanih bolesti ili nekih drugih bolesti uobičajenih za ljude, poput astme ili reumatoidnog artritisa. Majmuni također ne mogu dobiti malariju, zbog činjenice da uzročnik ove bolesti otima krvna zrnca koristeći sijaličnu kiselinu.
Upravo taj molekul utiče na naše tijelo, ovisno o hrani koju jedemo.
100 grama goveđeg mesa sadrži oko 12 hiljada mcg Neu5Gc. U svinjetini i jagnjetini - skoro upola manje. Dok ista količina mesa peradi i nemasne ribe sadrži manje od 50 mcg Neu5Gc.
Testovi pokazuju da se nakon konzumiranja mesne hrane u tijelu pojavljuje strani šećer. Antitijela sadržana u ljudskim stanicama reagiraju na stranu sijaličnu kiselinu Neu5Gc. Ova zaštitna reakcija imunog sistema može izazvati upalu.
Šteta crvenog mesa i mesnih prerađevina je u tome što njihova konzumacija doprinosi upalama, razvoju raka i pogoršava bolesti povezane s upalom, poput ateroskleroze i dijabetes 2 vrste.
Stoga, da bi se organizmu obezbijedili proteini, sigurnije je koristiti perad, kao i riba i plodovi mora, koji sadrže stotine puta manje sijalinske kiseline. objavljeno
Razgovori o opasnostima pušenja već su doveli do zuba, ali je situacija u cjelini nemoćna da se promijeni. Industrija nikotina nastavlja da napreduje prosečne starosti Pušači početnici u Rusiji već imaju 8 godina. A najžalosnije je što se takvi podaci uzimaju zdravo za gotovo, niko se tome ne čudi. Za one koji ne vole da čitaju tekstove duže od nekoliko redova, ako ukratko govorimo o opasnostima pušenja, možemo reći da je to sporo samoubistvo.
Malo istorije
Gotovo do kraja 15. vijeka u Evropi je bilo nepušače. Ljudi jednostavno nisu znali šta je duvan. Sve se promijenilo 1493. godine, kada se brod Niña vratio s Kolumbove druge ekspedicije u Ameriku i usidrio u portugalskoj luci. Na brodu se nalazila posebna trava iz provincije Tabago, koja je donošena za pušenje, pa otuda i naziv duvan.
Ova biljka je brzo stekla priznanje širom Evrope i počela je da se razmatra lijek. Koristili su je za uklanjanje glave i zubobolja, bol u kostima. A nakon što se pokazalo da duhan daje stimulativni učinak, postao je tražen kao proizvod za pušenje. Francuski ambasador Jean Nicot uspio je da se izoluje od trave aktivna supstanca, koji je kasnije dobio ime svog otkrića - nikotina.
O opasnostima pušenja počelo se pričati kada su se pojavili prvi slučajevi trovanja dimom i komplikacija razne bolesti, prvenstveno plućne. Vlade nekoliko zemalja, uključujući i Rusiju, ušle su u borbu protiv pušenja. Primijenjene su oštre kazne, uključujući i smrtnu kaznu.
U Rusiji je pušenje duvana legalizovano 1697. godine za vreme vladavine Petra I, uprkos očajničkoj borbi njegovih prethodnika.
Sastav duvanskog dima
Da biste saznali kolika je šteta pušenja duhana na ljudsko tijelo, potrebno je pogledati sadržaj duvanski dim. I evo o čemu treba razmisliti: sadrži oko 4.200 različitih supstanci koje ulaze hemijska jedinjenja. Od njih 200 predstavlja ozbiljnu opasnost za ljude, uključujući katran duhana, nikotin i ugljični monoksid.
Također, duhanski dim sadrži oko 60 moćnih kancerogena: dibenzopiren, krizen, benzopiren, dibenzpiren, benzantracen i druge. Sadržaj nitrozamina posebno štetno djeluje na mozak. Osim toga, postoje radioaktivni izotopi kao što su olovo, kalij, bizmut i polonijum. I naravno, postoji mnogo otrova, među kojima možemo izdvojiti one dobro poznate: cijanid, cijanovodonična kiselina, arsen.
Analiza duhanskog dima pokazala je visoku koncentraciju toksičnosti, dakle štetne za ljudski organizam. Ljudi nisu uzalud koristili duhan za tretiranje povrtnjaka protiv štetočina.
Šteta pušenja
Pušenje ima izuzetno negativan uticaj na ljudski organizam. Njegova glavna opasnost je u tome što stimuliše razvoj ozbiljne bolesti sa fatalan. Vjerovatno ne postoji nijedan organ u tijelu koji nije pod utjecajem duvanskog dima. I ne postoji takav filter koji bi mogao zaštititi od štetnih utjecaja. Organi koji preuzimaju vodeću ulogu u neutralizaciji nikotina su ljudska jetra, pluća i bubrezi. Ali oni također nisu u stanju spriječiti posljedice nanesene štete.
Uticaj na organizam:
- Respiratornog sistema. Štetne supstance duhanski dim iritira sluzokožu respiratornog trakta i dovodi do upalnih procesa larinksa i pluća.
- Gastrointestinalni trakt. U procesu pušenja dolazi do sužavanja žila želuca, a izlučivanje sekreta želudačni sok povećava, zbog čega pušači često gube apetit. Sve to dovodi do rizika od razvoja raznih patologija, gastritisa, čira, pankreatitisa.
- Kardiovaskularni sistem takođe ima poremećenu funkciju. Otrovne tvari uništavaju krvne žile, što utječe na rad srčanog mišića. Srce se češće kontrahira, što uzrokuje brzo trošenje cijelog kardiovaskularnog sistema.
- Centralni nervni sistem je u stanju konstantne napetosti zbog dejstva nikotina. Zbog vaskularnog spazma značajno je smanjen dotok krvi u njega i smanjen sadržaj kisika. Stoga pušači ljudi loše pamćenje i smanjene mentalne performanse.
Štetu pušenja teško je preuveličati, sve je na udaru. Doktori su proučavali da u većini slučajeva pušenje pokreće mehanizam nastanka raka, a također i ozbiljno utiče reproduktivni sistem osoba. Opće stanje također pati, imunitet se smanjuje.
Socijalni i psihološki razlozi
Stručnjaci koji proučavaju ovisnost o pušenju identificirali su niz razloga koji navode osobu da prvi put zapuši cigaretu. Statistike istraživanja su pokazale da je u većini slučajeva radoznalost igrala ulogu u učenju onoga što drugi već znaju. A za neke je to bila prilika da se pridruže timu: ništa ne spaja ljude kao zajednička soba za pušenje.
Nekoliko glavnih razloga zašto ljudi uzimaju cigarete:
- vanjski pritisak;
- ublažavanje stresa;
- slika;
- gubitak viška kilograma;
- samopotvrđivanje;
- porodične navike;
- nedostatak svesti.
Uprkos jasnim dokazima o štetnosti pušenja, redovi pušača cigareta nastavljaju redovno rasti. I iako je osjećaj prve cigarete daleko od zadovoljstva, ljudi ipak raznih razloga nastavite posezati za sljedećom sve dok se ne pojavi ovisnost.
Formiranje zavisnosti
Nikotin, koji je dio duvanskog dima, jeste glavni razlog zavisnost od cigareta. Biti najjači otrov biljnog porijekla, lako se apsorbira u sluzokožu tijela i ulazi u krv. Prilikom udisanja, količina nikotina koja ulazi u krvotok značajno se povećava.
Otrovna tvar, koja se nalazi u krvi pušača, počinje aktivno sudjelovati u metaboličkom procesu. Konstantna konzumacija nikotina u malim dozama izaziva ovisnost. A kasnije, kada se njegova koncentracija u tijelu smanji, nervni sistem daje signal za isporuku sljedeće doze.
Oštre činjenice, statistike i sva priča o opasnostima pušenja teško se nose s omiljenom ovisnošću čovječanstva. I sve više se pitanje mjera protiv duvana počelo postavljati na zakonodavnom nivou.
Žene puše
Bilo je vremena kada se dama s cigaretom doživljavala kao nešto nepristojno i razuzdano. Proizvođači duhana, uviđajući ogromne tržišne mogućnosti u ženama, kroz jasno planirane reklamne kompanije uspeo da radikalno promeni javno mnjenje. Danas predstavnice ljepšeg spola koje puše nikoga ne iznenađuju. Ali ne znaju svi to žensko tijelo podložniji negativnim efektima cigareta od muškaraca.
Koja je šteta pušenja za žene?
- Rizik od raka grlića materice i vulve.
- Razvoj osteoporoze. Zbog toksina iz duvanskog dima, proizvodnja estrogena je značajno smanjena, što dovodi do krhkih kostiju.
- Povećan rizik od srčanog udara. Kontraceptivi i pušenje su nekompatibilna mješavina koja utiče na srce.
- Neuspjeh menstrualnog ciklusa.
- Nemogućnost začeća i nošenja do termina zdravo dete. Studija je pokazala da 42% žene pušače su neplodni i do 90% pobačaja je uzrokovano pušenjem.
- Prerano starenje.
Takvi pokazatelji ozbiljno alarmiraju medicinske radnike. O zdrava nacija ne dolazi u obzir ako u Rusiji trećina žena drži cigaretu.
Nedobrovoljni pušači
Kada odluči da se otruje nikotinom, pušač nesvjesno prijavljuje svoje nepušačko okruženje za to. I prije svega, naravno, pate oni kod kuće. Istraživači o pitanju pasivnog pušenja dolaze do zaključka da je ono mnogo opasnije od aktivnog pušenja. Dim cigarete koji se izdahne sadrži 1,5 puta više otrovnih tvari nego udahnuti dim.
Duvanski dim je posebno opasan za zdravlje djece. Djeca pasivnih pušača imaju slab imunitet i 11 puta je veća vjerovatnoća da će biti podložni zarazne bolesti. Postoji procentualno povećanje djece s astmom iz pušačkih porodica. Uspostavljena je i veza između djece onkološke bolesti i udisanje duvanskog dima.
Štetu pušenja duvana na organizam pasivnih pušača dokazali su naučnici, a to je navelo brojne države da uspostave ograničenja pušenja na javnim mjestima.
Šteta alkohola i pušenja duhana na zdravlje tinejdžera
Alkoholna pića i cigarete postali su ulaznica u kompanijama mlađe generacije. I nije ih briga kakve će to posljedice imati u budućnosti. Ciljano oglašavanje i filmska industrija učinili su dobar posao da pušači izgledaju mlađe stvarajući slike nepobjedivih čvrstih momaka i poželjnih seksi djevojaka. Čak i ako tinejdžer zauzme pravu poziciju u pogledu loše navike, onda pod pritiskom vršnjaka brzo mijenja svoju odluku.
Šteta pušenja i alkohola na krhki organizam je toliko raširen da ne bi bilo sasvim ispravno izdvajati nešto posebno. Sve je uništeno. Tijelo prima kolosalno opterećenje od svega što unese i udahne tinejdžer. Njegove odbrane su u stvorenim uslovima dezorijentisane: moraju ili suziti krvne sudove od primljene doze alkohola ili se proširiti nakon nikotina. Što uzrokuje kvar srca, koje pumpa krv zatrovanu alkoholom i nikotinom. Dolazim gladovanje kiseonikom, što smanjuje funkcionalnost svih organa.
Nesposobnost tinejdžera da shvate potencijalnu štetu alkohola i pušenja dovodi do cijene koju treba platiti u obliku ozbiljnih bolesti.
Osvajanje loše navike
U većini slučajeva, da bi ovisnik prestao pušiti, potrebna je snažna motivacija i razlozi. I obično vaši zdravstveni signali dobro odrade ovo. Šta vas još može motivirati više od simptoma ozbiljne bolesti? Iako to neke ne zaustavlja.
- postepeno smanjivati broj popušenih cigareta dnevno;
- Uklonite predmete vezane za pušenje iz svog života (pepeljare, upaljače, rezervna pakovanja);
- izbjegavajte mjesta na kojima ste oduvijek pušili (pušaonica na poslu, posebni prostori, stepeništa);
- odustajanje od alkohola kao vjernog pratioca cigarete;
- povećati fizičku aktivnost;
- imajte mente i žvake u džepu u slučaju da je iskušenje preveliko.
SZO upozorava
U izvještaju se navodi da je pušenje i dalje vodeći uzrok smrti na planeti, sa više od 6 miliona ljudi koji umiru svake godine. Dr. Roy Herbst, koji radi na polju istraživanja bolesti raka, u svom govoru o opasnostima pušenja, istakao je glavnu opasnost za ljude: dolazi do mutacije ćelija u tijelu, što potom dovodi do raka i drugih teških bolesti.
Skoro milijardu i pol ljudi zavisi od duvana. A brojke i dalje rastu. Istovremeno, najveći procenat pušača živi u srednjem i nizak nivo prihod. Rusija je ušla u prvih pet pušačkih zemalja i siguran je lider u pušenju tinejdžera.
Prema prognozama SZO, ako se ne preduzmu odgovarajuće mjere, čovječanstvo će u 21. vijeku izgubiti više od milijardu ljudi samo zbog štetnosti pušenja.
Suha statistika rijetko ima utjecaja na psihu pušača. Međutim, ove Zanimljivosti može vas ohrabriti da odustanete od loše navike:
- Tokom godinu dana, pušačka osoba kroz svoje Airways prođe 81 kg duhanskog katrana, koji se djelimično zadržava u plućima.
- Toksičnost duvanskog dima je skoro 4 puta veća od toksičnosti izduvnih gasova automobila.
- Osoba koja je pušač godinama gubi sposobnost da jasno percipira boje.
- Ako ste cijeli dan u istoj prostoriji sa pušačom, tada nepušač dobija porciju duvanskog dima jednaku 7-8 cigareta.
- Šteta od pasivnog pušenja je samo 30% manja od aktivnog pušenja.
- U Rusiji je duplo više pušača nego u SAD i Evropi.
- Utvrđeno je da 70% pušača može ostaviti cigarete ako želi i nemaju pravu ovisnost o duhanu.
Poremećaje mozga uzrokuju mnogi hemijske supstance. Alkohol i droge dovode moždane ćelije u stanje anestezije, uzrokujući njihovo trovanje i smrt
ALKOHOLIZAM je trajna zavisnost organizma od konzumiranja etilnog alkohola.
NARKOTSKE SUPSTANCE (kokain, heroin) djeluju na organizam u živopisnijem obliku: naglo mijenjaju stanje centralnog nervnog sistema, ovisnost se javlja nakon nekoliko upotreba.
Istovremeno se formira psihološka i fiziološka ovisnost o lijekovima, što vrlo otežava liječenje.
Ulaznica broj 22
Ekologija je nauka o odnosima između organizama i životne sredine. Značaj znanja o životnoj sredini u sadašnjoj fazi.
Ekologija proučava odnose živih organizama i populacija sa njihovom okolinom. Uzima u obzir faktore koji utiču na organizme: uticaj nežive prirode (temperatura, vlažnost, mineralni sastav zemljišta), žive prirode (različiti odnosi među organizmima), uticaj čoveka. Proučavanje prirodnih zajednica je od velikog značaja: njihove produktivnosti, raznovrsnosti vrsta, održivosti, razvoja. Korištenje ekoloških znanja u očuvanju prirode, šumarstvu, poljoprivredi i stvaranje tehnologija bez otpada u industriji omogućava smanjenje nepoželjnog utjecaja čovjeka na okoliš i pomaže u smanjenju troškova proizvodnje.
Primena ekoloških znanja posebno je aktuelna ovih dana, kada su povećana populacija planete i mogućnosti savremenih tehnologija višestruko povećale opterećenje životne sredine, a psihologija potrošnje tera ljude da pljačkaju prirodne resurse ne vodeći računa o tome. posledice. Tako veliki projekti kao što je izgradnja gigantskih hidroelektrana, nuklearne elektrane, brane u Finskom zaljevu, trebalo je odbaciti odgovornim odnosom prema očuvanju staništa i pravovremenim, kompetentnim sagledavanjem ekoloških posljedica.
Smut se taloži u žitaricama: raži, ječmu, pšenici. Spore ulaze u tlo zajedno sa zrnom, a hife gljiva rastu unutar biljke. Tokom zrenja zrna, ljuska uništava tkiva klipa, formirajući masu crnih spora, koje podsjećaju na ugljenisanu ljušku, po čemu je gljiva dobila ime. Za suzbijanje žama, zrno se prije sjetve tretira otopinom formaldehida. Ergot utiče i na žitarice i ima izgled tamnoljubičastih rogova koji vire iz uha. Rogovi ergota su otrovni, uzrokuju grčeve mišića i odumiranje tkiva. Trovanje se dešava veoma retko, jer... Zrno je dobro očišćeno od ergota.
Bakar sulfat je efikasan i protiv uobičajene bolesti krompira - plamenjače, koja dovodi do oštećenja gomolja tokom zimskog skladištenja. Da bi se smanjila šteta od plamenjače, preporučuje se i košenje vrhova krompira 10 dana prije berbe.
Kakav uticaj konzumiranje alkohola i nekontrolisana upotreba ima na bubrege? lijekovi? Objasnite svoj odgovor.
Mokraćni sistem ima veliki značaj, uklanjanje metaboličkih produkata i drugih nepotrebnih supstanci iz organizma.
Upotreba lijekova, uključujući vitamine, stvara dodatni stres za bubrege, što može uzrokovati bubrežne bolesti, stvaranje kamenca i urinarnog trakta. Alkohol uništava bubrežni epitel, oštro remeti stvaranje urina, što dovodi do trovanja tijela metaboličkim proizvodima.
Ulaznica broj 23
Metabolizam i konverzija energije – glavna karakteristikaživi organizmi. Energetski i plastični metabolizam, njihov odnos.
Živi organizmi mogu postojati i razvijati se samo ako razmjenjuju materiju i energiju sa okolinom. Životinje upijaju organska materija hrana, biljke - rastvori mineralnih soli i energije sunčeva svetlost. Svi živi organizmi luče spoljašnje okruženje metaboličkih proizvoda i viška toplotne energije. Metabolizam kod biljaka i hladnokrvnih životinja jako zavisi od temperature okoline, dok kod toplokrvnih malo zavisi od spoljašnje temperature.
Procesi razmjene se dijele na
1.zamjena plastike, kombinovanje reakcija sinteze supstanci, neophodan organizmu,
2.energetski metabolizam, čija je suština snabdijevanje tijela energijom. U osnovi, oni uključuju reakcije oksidacije hranljive materije i sintezu ATP-a.
To su dvije strane jednog metaboličkog procesa, budući da je za plastični metabolizam potrebna ATP energija, a energetski metabolizam je nemoguć bez staničnih organela za čije su stvaranje i obnavljanje potrebni proteini i druge tvari sintetizirane u plastičnim metaboličkim reakcijama.
Kao primjer metabolizma možemo opisati poznati materijal: fotosintezu, biosintezu proteina, sintezu ATP-a ili jednostavno razgradnju nutrijenata u gastrointestinalnom traktu.
Raznolikost životinja je rezultat evolucije. Jednoćelijske i višećelijske životinje. Zašto jednoćelijski organizmi postoje u prirodi uz višećelijske? Među gotovim mikrouzorcima protozoa pronađite cilijat papuče. Po kojim znakovima ćete ga prepoznati?
Pitanje porijekla moderne raznolikosti živih bića postavljeno je davno. Evolucijska teorija objašnjava porijeklo vrsta kao rezultat dugog vremena prirodna selekcija na osnovu nasledne varijabilnosti.
Jednoćelijske životinje sastoji se od samo jedne ćelije. To uključuje amebu, cilijate papuče, zelenu euglenu, itd.
Višećelijske životinje sastoje se od velikog broja ćelija koje se razlikuju po strukturi i funkciji. Istovremeno, sve ćelije višećelijskog organizma funkcionišu kao jedinstvena celina, što se obezbeđuje kroz nervni sistem i humoralnu regulaciju.
Istovremeno postojanje u prirodi jednoćelijskih i višećelijskih organizama zbog činjenice da je biološki napredak moguć i za vrste sa visokom organizacijom i za one sa relativno jednostavnom strukturom. Prosperitet je određen prisustvom ekološke niše koja omogućava vrsti da se uspješno bori za egzistenciju s drugim vrstama i sposobnošću vrste da se uspješno prilagođava novim uvjetima okoline. Visoka stopa reprodukcije jednoćelijskih organizama doprinosi njihovoj brojnosti i nasljednoj varijabilnosti, što daje materijal za selekciju.
Cilijat papuče može se prepoznati po obliku ćelije, koja podsjeća na obris đona cipele.
