Si bebé duerme mucho, llora poco, los padres están felices de tener tal niño tranquilo, no causa muchos problemas, te da la oportunidad de relajarte. Pero no siempre hay que alegrarse por esto; esta característica debería alertar a la madre de que quizás no todo esté bien con la salud del bebé. ¿Qué significa cuando un bebé duerme mucho, cuál es el peligro de esta situación?
Para que un bebé recién nacido se desarrolle armoniosamente es necesario buena nutricion leche materna y sueño saludable, pero se requiere un equilibrio razonable entre estos importantes componentes.
Fisiológicamente, un bebé está diseñado de tal manera que necesita alimentarse con frecuencia. Después de todo, el volumen de su estómago es pequeño, aproximadamente 7 ml, y la estructura la leche materna es tal que es fácilmente procesado por el sistema digestivo y absorbido rápidamente, el proceso no dura más de una hora. Por ello, la madre debe acercar al bebé al pecho cada hora u hora y media.
Cuando un bebé tiene dificultad para succionar, duerme demasiado y no recibe suficiente nutrición. Después de todo, chupa la leche poco a poco y rara vez. La falta de componentes útiles, componentes nutricionales y líquido conduce al hecho de que el bebé pierde fuerza gradualmente, se vuelve letárgico y a los padres les parece que simplemente está tranquilo.
Resulta ser un círculo vicioso, el bebé cada día se debilita, duerme constantemente y no pide el pecho. Este comportamiento debería alertar a los padres, porque nadie niño sano, no dormirá si tiene hambre.
¿Por qué mi bebé come mal?
¿Por qué un niño tiene dificultades para comer? Puede haber muchas razones:
- A menudo, surgen dificultades para un bebé si no succionó del pecho en los primeros días en que se produjo el calostro.
- Los niños experimentan problemas si la madre tiene una estructura peculiar de los pezones: tienen una forma plana o alargada. Cuando un bebé tiene dificultades para succionar, rechaza la comida.
- Si mamá no sigue una dieta, la leche cambia de sabor. Puede que al niño no le guste esto, rechace el pecho o coma muy poco.
- Cuando una mujer tiene exceso de leche, el bebé se ahoga y se niega a comer. Sucede que el pezón se vuelve áspero y al bebé le resulta difícil rodearlo con los labios. El bebé se cansa y se queda dormido del pecho sin comer. Para evitar que surja esta situación, es mejor extraerse la primera ración de leche antes de amamantar, para que al bebé le resulte más fácil agarrarse al pezón.
- A veces un niño tiene un reflejo de succión poco desarrollado o hay una patología y no puede succionar. Esto generalmente se detecta en. hospital de Maternidad, pero a veces el defecto no se puede diagnosticar en una etapa temprana. Por ejemplo, cuando el paladar hendido se encuentra en lo profundo de la boca.
- Quizás el bebé esté resfriado, tenga la nariz tapada y le cueste respirar al succionar.
- Si el bebé tiene cólicos u otitis media, tampoco come bien.
- Cuando la madre toma antibióticos, el niño desarrolla candidiasis (aftas), dolor en cavidad oral no te permite comer adecuadamente.
Para solucionar el problema más rápidamente, conviene averiguar la causa; si no puedes normalizar la lactancia materna, tendrás que cambiar a una dieta mixta.
Otras causas de somnolencia
Hay otros factores que afectan la somnolencia infantil:
- En caso de parto largo y difícil, si se requiere medicamentos, el bebé puede dormir mucho y durante mucho tiempo.
- Si una madre no amamanta correctamente a su bebé, esto provoca desnutrición: el bebé se cansa rápidamente y se queda dormido. Si no consigues organizar correctamente el proceso de alimentación, puedes consultar con amigos más experimentados, o mejor aún, con un especialista.
- A veces, el entorno provoca un sueño profundo y prolongado. Las conversaciones en voz alta, la televisión encendida constantemente y las luces brillantes cansan la psique del bebé y, en tales condiciones, se queda dormido muy rápidamente. Entonces pequeño organismo Protege el sistema nervioso de la sobrecarga. El patrón se descubrió hace mucho tiempo: si hay ruido en el apartamento, los niños duermen mucho tiempo, pero ese descanso no se considera completo.
Alexandra, 33 años: mi hijo durmió mucho tiempo cuando hacía viento, esto no le causó ningún problema, comía bien antes y después de dormir, se despertaba, estaba alegre y alegre, y dormía menos en los días normales. Es sólo que, aparentemente, depende del clima.
Por tanto, la tarea de la madre es vigilar constantemente el comportamiento del bebé. Cuando duerme mucho tiempo, esto no se puede ignorar.
Los peligros de una alimentación poco frecuente
Cuando un bebé lactante recibe nutrición una vez cada 3 horas o menos, esto es una desviación de la norma. El cronograma puede causar complicaciones y problemas de salud que requerirán un tratamiento a largo plazo para eliminar:
- Con la falta de líquido, se desarrolla deshidratación para el bebé, esta condición es peligrosa en sí misma y la situación a menudo termina en hospitalización.
- Cuando un recién nacido tiene aumento de bilirrubina(ictericia neonatal) necesita beber más líquido para eliminar la sustancia de la sangre. Cuando un niño duerme mucho y mama poco, la concentración de bilirrubina no disminuye, al contrario, el curso de la ictericia se vuelve más complicado;
- Debido a que el bebé rara vez amamanta, le sale menos leche y su llegada se retrasa.
El primer flujo abundante de leche provoca congestión en el pecho, el bebé no lo succiona lo suficiente, existe riesgo de desarrollar mastitis. - Después del parto en las mujeres, la estimulación de las glándulas mamarias mediante la succión favorece las contracciones del útero. Esto ayuda a que el órgano vuelva a la normalidad más rápido y reduce la cantidad de sangre liberada.
- Con una nutrición insuficiente, el nivel de glucosa en sangre del bebé disminuye, lo que hace que posible desarrollo hipocemia.
Por lo tanto, cuando el niño duerme todo el tiempo, la madre debe hacer sonar la alarma y tomar medidas urgentes para eliminar la situación crítica.
Qué hacer
Cuando el bebé esté durmiendo y haya llegado la hora de comer, no debes esperar a que se despierte, aun así debes alimentarlo. No siempre es necesario despertar al bebé, basta con tomarlo en brazos y acercarle el pecho a la boca, sentirá la proximidad de la leche y comenzará a succionar.
Si el bebé no se despierta, hay que despertarlo. Es importante que el bebé reciba una nutrición adecuada para crecer sano.
Para que el niño no se asuste al despertar hay que despertarlo correctamente. Lo hacen durante el sueño superficial; se puede saber cuándo ha comenzado este período mediante los siguientes signos:
- los párpados tiemblan y se abren levemente;
- se nota cómo los globos oculares se mueven debajo de ellos;
- aparecen expresiones faciales en la cara;
- a veces tiemblan los miembros;
- el niño hace otros movimientos, esto se nota especialmente si le tocas ligeramente la cara.
Para evitar que tu bebé cierre los ojos y se vuelva a dormir al abrirlos, es mejor atenuar la iluminación.
Cuando se necesita acción urgente
El sueño prolongado es una señal de que el bebé no se encuentra bien. En cualquier caso, no puede prescindir de consultar a un médico. Si la situación no está fuera de control, se puede corregir. Pero cuando aparecen signos de deterioro, se debe llamar urgentemente a una ambulancia:
- el niño no se despierta durante más de 5 horas;
- se encuentra casi en la misma posición;
- No puedo despertarlo;
- la piel y las membranas mucosas se han puesto pálidas o azules;
- aumento de la sudoración;
- la respiración es pesada y superficial.
Esto indica una condición grave; si solo uno de los signos está presente, se necesitan medidas urgentes.
La madre de un recién nacido debe acudir al pediatra ante cualquier cambio en el comportamiento del bebé. Y no debe avergonzarse, es mejor molestar al médico en vano que perderse. peligro real. Y deberías alegrarte cuando el bebé te pida el pecho con frecuencia, esto significa que está sano y se está desarrollando bien.
¿Mi bebé duerme mucho? ¿Es normal o debería preocuparme?
A menudo los padres se enfrentan al problema de que el bebé come poco y duerme mucho. Este estilo de vida de un bebé recién nacido debería preocupar a los padres, porque normalmente un niño debe comer con frecuencia desde los primeros días de vida, despertándose cada 2-3 horas.
Un bebé recién nacido duerme mucho porque recién se está adaptando a otras condiciones de vida, lo que le quita mucha energía. En este momento, gana fuerza y crece. Duración del sueño niño pequeño Depende de las características de su cuerpo. Sin embargo, otros factores también pueden afectar el sueño. Éstas incluyen:
1. Parto difícil. El proceso de nacimiento- mucho estrés para el niño. Y los partos difíciles debilitan tanto el cuerpo del recién nacido que en los primeros días puede dormir las 24 horas del día y despertarse sólo para alimentarse. A menudo, cuando ocurren complicaciones, una mujer en trabajo de parto toma medicamentos. Componentes agentes farmacologicos ingresan a la sangre del recién nacido y se eliminan de allí con bastante lentitud, lo que también afecta la somnolencia del bebé.
2. Desnutrición. Hay varias razones por las que un bebé está desnutrido. Pero todos ellos conducen al hecho de que el bebé no recibe la cantidad necesaria de leche y, como resultado, se debilita. La desnutrición provoca letargo y somnolencia.
3. Ruido y luz brillante. Curiosamente, los recién nacidos se duermen mejor en entornos con mucha luz o ruidosos. Estos factores actúan sobre los niños como irritantes, de los cuales se protegen mediante el sueño profundo.
4. Vacunación. Las vacunas comienzan para los niños desde el nacimiento. A menudo, durante el período de vacunación, a los recién nacidos se les recetan medicamentos antialérgicos y antipiréticos que tienen un efecto calmante. Por lo tanto, duerma mucho durante varios días después de la vacunación. fenómeno normal para bebés.
5. Enfermedades. Los niños que reciben leche materna tienen una fuerte inmunidad. Sin embargo, esto sólo se aplica a aquellos recién nacidos que son amamantados, alimentación artificial no protege al niño de las enfermedades. Es más probable que se molesten resfriados, cólicos o dolor abdominal. Y en la infancia, cualquier enfermedad es estrés para el organismo. Dormir ayuda a recuperar las fuerzas.
El bebé duerme mucho y come poco, ¿deberías preocuparte?
Es normal que un recién nacido duerma mucho, coma poco y se desinterese por el entorno durante las primeras semanas tras el nacimiento. Durante este período, el bebé duerme casi todo el tiempo, pasando hasta 20 horas diarias durmiendo. Sólo en el primer año de vida llega el momento sueño general se reduce a 12-13 horas diarias.
Sin embargo, las normas de sueño, como éstas, son cambiantes y dependen de las características del cuerpo del bebé. En el primer mes niño Son suficientes hasta 700 ml de leche al día. En la primera alimentación complementaria del bebé, esta cifra aumenta hasta los 1000 ml. Pero a veces un recién nacido come poco y no siente hambre. Si el bebé recién nacido está alegre, sano y aumenta bien de peso, entonces no hay problemas. Debería preocuparse si los bebés recién nacidos duermen constantemente, no piden nada de comer y, a menudo, lloran mientras están despiertos.
¿Qué determina el apetito de un bebé?
En los primeros días de vida, el estómago de un bebé recién nacido no puede contener más de 10 ml de leche. Cada mes aumenta la cantidad de comida que consume el bebé. Sin embargo, algunos recién nacidos comen mucho y piden constantemente el pecho, mientras que otros suelen negarse a amamantar. Para un niño, una pequeña cantidad de leche es normal, mientras que para otro, el apetito puede haber desaparecido por algún motivo.
Muy a menudo, la negativa a comer se debe a las siguientes razones:
1. Alteración de la lactancia. A menudo, las madres jóvenes simplemente no saben cómo destetar a un recién nacido hasta el pecho. Si un bebé no puede prenderse al pecho, esto puede provocar problemas con la lactancia. La leche se produce en cantidades insuficientes, por lo que después de cada toma, el bebé permanece hambriento o comienza a succionar fórmula del biberón como alimentación complementaria, cambiando a alimentación artificial.
2. Exceso de leche. No es raro que una madre produzca demasiada leche. Durante la alimentación, la leche fluye hacia la boca del bebé. El bebé comienza a ahogarse y se niega a mamar.
3. La leche ha cambiado de sabor. Cuando una madre come algo amargo o ácido, la leche adquiere un sabor desagradable para el bebé. Esto también sucede si una mujer vuelve a quedar embarazada durante la lactancia.
4. Elección. Una mezcla seleccionada incorrectamente es la causa de la falta de apetito en los bebés artificiales. La composición de la dieta debe ser adecuada a la edad del bebé y no provocar alergias ni molestias en el sistema digestivo.
5. Enfermedad. Cualquier trastorno (desde frenillo corto hasta patologías). sistema digestivo) puede ser la razón por la que un recién nacido come poco.
Pero no siempre poco apetito asociado con factores negativos. La leche materna, al igual que la fórmula artificial, tiene composición diferente. Si la leche es grasosa y nutritiva, el bebé quedará satisfecho con una pequeña cantidad, por lo que no necesitará alimentarse durante mucho tiempo.
El deseo de un bebé de alimentarse depende de muchos factores: el estado de ánimo, la cantidad de energía gastada, el sabor de la leche materna e incluso lo cómodos que son los pezones de la madre, el tamaño de la abertura y la suavidad del pecho.
El apetito del bebé aparece cuando la madre logra establecer el correcto. Si hay exceso de leche, antes de amamantar se extrae un pecho, luego el otro, y el bebé recibe sin problemas la cantidad de alimento que necesita. El apetito también depende del estilo de vida del recién nacido. Si camina con su hijo con más frecuencia, juega y lo baña, el bebé gastará más energía y comerá con más frecuencia.
Cómo alimentar a un bebé si no se despierta
Los pediatras recomiendan alimentar al recién nacido según sus necesidades, no según un horario. Pero, ¿qué hacer si el recién nacido no come bien y no pide leche debido al sueño prolongado? Si han pasado más de 3 a 4 horas desde la última alimentación y el recién nacido no necesita comida, entonces es necesario despertarlo.
Lo mejor es despertar al bebé en la fase. sueño REM. La etapa puede ser determinada por el comportamiento del niño. Durante la fase de sueño profundo, está completamente relajado y no responde al tacto. Si el sueño es superficial, cuando tocas al niño, sus músculos se tensan.
El recién nacido tiene un reflejo de succión bien desarrollado. Empezará a succionar incluso mientras duerme si le acercas un pecho o un biberón de fórmula a los labios. Por lo tanto, no es necesario despertar completamente al bebé para alimentarlo. Y para que el procedimiento de alimentación se lleve a cabo en condiciones que sean cómodas para el recién nacido, es necesario quitarle los pañales y luego cambiarlo.
Cuando hacer sonar la alarma
Un bebé recién nacido duerme continuamente durante 2-3 horas. A partir de 2 meses de duración continua siesta aumenta a 3-4 horas, y por la noche el bebé puede dormir hasta 5 horas. Sin embargo, mucho depende del cuerpo del niño. Para algunos niños, los valores normales pueden desviarse entre 30 y 60 minutos. Si la salud del recién nacido está en orden y las enfermedades no le molestan, entonces no hay nada de qué preocuparse.
Dormir demasiado debería alertarle si un bebé recién nacido duerme mucho, come poco y, al mismo tiempo, aumenta de peso lentamente y se queda atrás en crecimiento y desarrollo con respecto a otros niños de su edad. No confunda la somnolencia del recién nacido con el letargo. El sueño ininterrumpido que dura más de 4-5 horas y el comportamiento inactivo del bebé durante la vigilia deberían alertarte. Si un niño no come bien o de repente comienza a comer menos, casi no está despierto, incluso si duerme normalmente y sin caprichos, entonces esta es una razón para contactar a un pediatra.
¿Cuándo necesitas un médico?
El sueño prolongado puede ser una señal de enfermedad. Debe consultar inmediatamente a un médico si, durante el sueño, el recién nacido respira con dificultad, suda profusamente, prácticamente no se mueve y no responde al tacto ni intenta despertarlo.
Ayuda de un especialista amamantamiento necesario si el recién nacido no aumenta bien de peso. Una alimentación insuficiente o inadecuada afecta la salud del bebé. Si por alguna razón la madre no ha normalizado el proceso de alimentación, es mejor consultar a un especialista. También es necesario consultar a un médico si el propio niño se niega a comer.
Para un bebe recien nacido desarrollo adecuado Necesita comer con regularidad y dormir bien y durante mucho tiempo. En las primeras semanas de vida, el niño duerme la mayor parte del día, despertándose brevemente para comer. Es importante prestar mucha atención a cuánto duerme tu bebé y con qué frecuencia come, ya que el sueño excesivo y la falta de comida indican problemas de salud.
¿Cuánto debe comer un bebé?
El volumen del estómago de un recién nacido es muy pequeño: inmediatamente después del nacimiento contiene unos 7 ml, pero se expande con bastante rapidez, adaptándose a la creciente necesidad de alimento del cuerpo. Un bebé de dos meses puede ingerir hasta 150 g de leche materna o fórmula artificial en una sola toma.
Los pediatras creen que en condiciones favorables (el bebé está correctamente colocado en el pecho y está completamente sano), el bebé come exactamente tanta comida como necesita para un desarrollo adecuado, y el cuerpo de la madre se adapta y produce el volumen requerido de leche.
Un bebé sano se despierta unas 10 veces al día y necesita comida: la leche materna se digiere rápidamente y necesita una nueva ración. Con el estómago vacío niño activo no puedo dormir.
La velocidad de la digestión se ve afectada no sólo por el volumen de leche consumida, sino también por su composición química, Contenido gordo. Para saber si un recién nacido ingiere la cantidad de alimento que su cuerpo necesita, basta con contar la cantidad de micciones por día: debe haber alrededor de 12 pañales mojados.
Si un niño come poco y pasa casi todo el tiempo durmiendo, esto es conveniente para sus padres, quienes duermen lo suficiente por la noche y tienen tiempo para hacer frente a todos sus asuntos durante el día. Pero no hay que alegrarse de la tranquilidad del bebé, ya que una nutrición insuficiente es causa y consecuencia de determinados trastornos.
Un recién nacido que, por alguna razón, come poco, pierde fuerzas, su cuerpo entra en "modo de ahorro de energía": esto es lo que explica somnolencia constante. Cuanto más débil es el niño, más difícil le resulta despertar, incluso cuando tiene hambre. Resulta ser un círculo vicioso que puede tener tristes consecuencias.
Un niño que rara vez come y come poco no recibe suficientes nutrientes, pero tampoco el líquido en sí. Esto amenaza con deshidratación, lo cual es muy peligroso para el bebé. En los casos más extremos, sólo los médicos pueden salvarte de la deshidratación y sus consecuencias.
Subalimentación: consecuencias
Se considera una desviación de la norma si el recién nacido necesita el pecho con menos frecuencia que cada 3 horas y el número de pañales mojados por día es inferior a 10. Este horario de alimentación indica que el niño no tiene fuerzas suficientes. A problemas relacionados relatar:
- Baja inmunidad. Si un recién nacido no recibe suficiente calostro y leche materna temprana, que contienen el máximo de sustancias necesarias para desarrollar su propia inmunidad, su cuerpo seguirá siendo susceptible a las infecciones.
- Dificultad para chupar. Es importante que el bebé se prenda correctamente al pecho durante los primeros días, de lo contrario no solo recibirá menos material útil, pero no podrá succionar completamente la leche en el futuro, lo que provoca desnutrición y debilitamiento del cuerpo. Por lo general, estos problemas surgen si los senos de la madre.
- Ictericia severa. Para eliminar la bilirrubina del cuerpo del niño, que tiñe el tejido. color amarillento, necesita consumir más líquido. Si el bebé come poco, su ictericia progresa más y con mayor dificultad.
- Retraso en el suministro de leche. La lactancia materna activa por parte de los recién nacidos en los primeros días de vida contribuye al flujo de leche completa. La estimulación insuficiente de los pezones por parte de un bebé que succiona mal retrasa el proceso y el bebé no recibe suficientes nutrientes.
- . Si el bebé no se alimenta bien, no succiona la leche que entra, lo que amenaza con estancarse y procesos inflamatorios en el pecho.
- Sangrado posparto. La estimulación frecuente e intensa de los pezones durante la alimentación hace que el útero se contraiga activamente. Si su recién nacido no come bien, aumenta el riesgo de hemorragia posparto.
La desnutrición aumenta el riesgo de hipoglucemia en un bebé.
Es importante conocer los síntomas. contenido reducido glucosa en sangre en un bebé:
- aumento de la somnolencia: es difícil despertar al bebé, está relajado y pasa casi todo el tiempo durmiendo;
- letargo – el niño no tiene interés en el mundo que lo rodea;
- sudoración intensa: las camisetas y los pañales se mojan rápidamente;
- estremecerse mientras duerme;
- respiración rápida y superficial;
- palidez de la piel y membranas mucosas;
- negativa a comer o succión lenta.
Si nota algún síntoma de la lista anterior, debe consultar inmediatamente a un médico.
¿Por qué un recién nacido podría dormir demasiado?
Hay varias razones por las que un recién nacido duerme mucho.
1. Farmacología durante el parto. En caso de complicado trabajo de parto prolongado, durante el cual a la madre se le administra algún medicamento, el niño, a través del torrente sanguíneo general, recibe una dosis de medicamentos que afectan su actividad en las primeras horas y días después del nacimiento. En este caso, el bebé duerme mucho y se salta las tomas.
2. Proceso de alimentación mal organizado. Un bebé que se prende incorrectamente al pecho debido a la forma del pezón o a una posición incómoda del cuerpo gasta demasiada energía tratando de conseguir alimento y se duerme por fatiga y se queda con hambre. Si tu hijo no aumenta bien de peso y está inactivo, definitivamente debes consultar a un especialista en lactancia para descartar este problema.
También pueden surgir problemas cuando hay un fuerte flujo de leche, lo que provoca que los senos se endurezcan. En este caso, basta con extraer un poco de leche para que el pezón y la zona que lo rodea se vuelvan elásticos.
3. Medio ambiente. Contrariamente a la creencia de que los recién nacidos necesitan silencio y ausencia de luz brillante para conciliar el sueño, es más fácil para los bebés conciliar el sueño en un ambiente ruidoso; esto funciona. mecanismo de defensa, protegiendo el sistema nervioso de la sobrecarga.
Esto significa que en una casa donde el televisor está encendido o se reproduce música todo el tiempo, la gente habla, los electrodomésticos ruidosos se encienden regularmente y el bebé querrá dormir constantemente. Al mismo tiempo, su sueño es inquieto, su cuerpo no descansa por completo, lo que afecta negativamente a su salud.
Despierta y alimenta
Un recién nacido debe ser alimentado a pedido, pero ¿qué hacer si el bebé no necesita comida, pero continúa durmiendo durante 5 a 6 horas seguidas o incluso más? Los pediatras creen que el intervalo máximo permitido entre las tomas de un niño en los primeros meses de vida es de 5 horas.
Algunos niños piden comida cada hora, otros no se preocupan con un intervalo de alimentación de 2 a 4 horas; esto depende del cuerpo del bebé y de las propiedades nutricionales de la leche materna. Pero si ves que el niño no se despierta en más de 4 horas, despiértalo para darle de comer. Esto le dará fuerza al bebé y, una vez más fuerte, comenzará a despertarse por sí solo.
Es recomendable despertar al niño en la fase REM, ya que el cuerpo se muestra reacio a salir del sueño profundo y esto afecta su bienestar.
Para determinar la etapa del sueño, tome a su bebé de la mano:
- si la mano permanece flácida - sueño profundo;
- si los músculos están tensos, el sueño es superficial.
El sueño superficial también se indica mediante expresiones faciales en el rostro de un bebé dormido, movimientos globos oculares debajo de los párpados, espasmos de brazos y piernas. No es necesario despertar al bebé por completo; simplemente dele el pecho y su reflejo de succión funcionará.
Antes de alimentar a su bebé, quítele el exceso de pañales; el bebé no debe tener calor, esto reduce el apetito. Asegúrese de que no haya luz brillante en la habitación. Después de comer, cambiar el pañal y los pañales, ya que alimentar después de un largo periodo de tiempo
Para toda familia, el nacimiento de un hijo es un gran acontecimiento. Y los padres jóvenes se preparan de antemano para el hecho de que en los primeros meses no dormirán lo suficiente por la noche. Y en algunos casos nacen niños que, desde los primeros días de vida, duermen anormalmente mucho, más de 20 horas. Por supuesto, al principio las madres jóvenes se alegran de poder dormir lo suficiente por la noche y tener tiempo para hacer las cosas de la casa. Pero con el tiempo empiezan a preocuparse y a preguntarse por qué el bebé duerme tanto.
La importancia del sueño y la nutrición del bebé.
Para una adecuada fisiología y desarrollo psicológico, el bebé debe dormir mucho y comer mucho. Estos son los dos componentes principales de la dieta de un bebé, de los que depende su salud.
Muchos padres se alegran de tener un bebé tranquilo y obediente, que duerme mucho y no es caprichoso. A primera vista, parece que el bebé está lleno y contento con todo, y esto puede ser cierto si recibe los nutrientes a tiempo junto con la leche materna.
Por supuesto, un niño debe dormir exactamente todo lo que quiera, pero no olvide que para el pleno desarrollo de un recién nacido, no solo sueño profundo, pero también alimentación oportuna con leche materna.
En las primeras 6 semanas, el bebé duerme mucho, de 17 a 20 horas al día, y se despierta cada 1,5 a 2 horas solo para comer. Entonces despertares frecuentes el bebé se debe a que en las primeras semanas todos los recién nacidos tienen un ventrículo muy pequeño y sólo pueden contener una cucharadita de leche. Y aunque el calostro materno es muy nutritivo y graso, se procesa con bastante rapidez en el ventrículo del niño.
¿Deberías preocuparte?
La razón de este comportamiento puede ser tanto las características individuales del cuerpo del niño como factores negativos, que las madres inexpertas tal vez no noten. Por lo tanto, ante la más mínima sospecha de letargo excesivo y somnolencia del bebé, conviene consultar a su pediatra local. ¡Es mejor, como dicen, estar seguro que perderse un momento peligroso!
¿Necesito despertar a mi bebé?
Son muy frecuentes los casos en los que en los primeros días un recién nacido no come bien y duerme casi constantemente, esto se debe principalmente a la adaptación al nuevo mundo que lo rodea y al descanso después del difícil proceso del parto;
Una cosa es que un recién nacido duerma mucho y, al ser amamantado, sin despertarse, comience a succionar leche y, hartado, siga durmiendo. Este comportamiento es bastante común y normal, porque es mientras duermen cuando los bebés se desarrollan y crecen mejor.
Pero hay ocasiones en las que las madres jóvenes no controlan la frecuencia de la alimentación y no ponen al bebé al pecho mientras duerme. Si el niño está tranquilo y duerme mucho, esto no significa que esté bien alimentado, a esos bebés hay que despertarlos y alimentarlos, o al menos intentar poner al niño dormido en el pecho, después de haber olido la leche, puede Empieza a chupar sin despertarte.
Sueño superficial en los bebés
Algunas madres jóvenes intentan enseñar a sus bebés a dormir toda la noche sin alimentarlos, lo que está absolutamente prohibido. Largo sueño(más de 5 horas) amenaza con deshidratar el cuerpo del bebé.
A diferencia de los adultos, duración promedio sueño de los cuales es de 8 horas, al quedarse dormido, un adulto cae inmediatamente en una fase de sueño largo (profundo), que dura 2-3 horas. en bebes sueño profundo es mucho más corto y se desarrolla con el tiempo, cuando se duermen, inmediatamente pasan a la fase de sueño superficial (movimientos oculares rápidos), y el sueño profundo llega más tarde y dura poco tiempo; Y, por tanto, los despertares frecuentes son la norma para los bebés.
Es necesario despertar a los bebés con mucho cuidado y sólo durante el sueño REM.
El sueño superficial no es difícil de reconocer:
- temblor de los párpados;
- movimiento de brazos y piernas;
- la aparición de expresiones faciales.
Y además, si al tocar la cara del recién nacido este realiza movimientos de succión y busca el pecho, este será el mejor momento para amamantar.
Los peligros del sueño prolongado
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La lactancia materna poco frecuente provoca no solo debilidad y letargo del bebé, sino también problemas con la lactancia y mayor desarrollo Mastopatía en la madre. Y para los bebés esto es complicado. consecuencias peligrosas para la salud, ya que, para el pleno desarrollo del organismo, no reciben la cantidad necesaria de líquido, nutrientes y microelementos.
La desnutrición constante puede, en última instancia, tener consecuencias tristes, como: letargo, irritabilidad, deshidratación, hipocemia, ictericia, nivel bajo glucosa en la sangre del bebé.
Nacimiento difícil
El proceso de parto es tan estresante para el bebé como para la madre, por lo que durante los primeros días los recién nacidos duermen casi constantemente y se despiertan sólo unos minutos para comer.
El sueño prolongado de los bebés también puede ser una consecuencia medicamentos, utilizado durante el parto difícil. Durante el parto largo y difícil, los médicos no pueden prescindir del uso drogas farmacologicas Estimulando el trabajo de parto, tales drogas pueden causar. mucho sueño en un recién nacido, ya que estos medicamentos ingresan a su sangre.
En algunos casos particularmente graves, el niño puede perder temporalmente el reflejo de succión y la capacidad de controlar la deglución y la respiración reflejas adecuadas en el pecho de la madre.
Desnutrición
Una adherencia inadecuada al pecho también puede provocar desnutrición en el bebé. Debido al flujo de leche, los pechos de la madre se vuelven muy apretados, los pezones se vuelven ásperos y la pequeña boca del bebé no puede capturarlos por completo. Después de varios intentos fallidos, se cansa y se duerme con hambre, sin haber recibido nunca la ración de leche necesaria. Cada vez, debido a la desnutrición constante, el bebé se debilita, lo que provoca letargo y aumento de la somnolencia.
El bebé también puede negarse a comer en los casos en que una gran cantidad de leche fluye hacia su boca, provocando que se ahogue y se asuste. Por tanto, para que los pechos se ablanden y la leche no fluya demasiado, antes de cada toma la madre debe extraerse un poco de leche.
Luz brillante
Por extraño que parezca, la luz brillante puede actuar como una pastilla para dormir en los bebés y provocar un sueño prolongado. Una habitación ruidosa con iluminación brillante no es el mejor lugar para que duerma un recién nacido. Los más pequeños se quedan dormidos rápidamente en tales condiciones, pero duermen muy inquietos y ese sueño no puede considerarse completo.
dentición
La dentición también puede provocar alteraciones del sueño en los niños, provocando malestar, algunas molestias para los bebés. Lloré toda la noche desde sensaciones dolorosas, naturalmente dormirá durante el día y esta es una reacción completamente adecuada de un cuerpo cansado.
Recuerde: ¡nada restaura la inmunidad y la fuerza de los bebés como la leche materna!
Injerto
Durante el primer año de vida, los bebés son vacunados para desarrollar inmunidad a una serie de enfermedades peligrosas. Por lo general, después de la vacunación, a los niños se les administran medicamentos antialérgicos y antipiréticos, que tienen un efecto soporífero, por lo que los niños duermen mucho en las primeras y más difíciles horas después de la vacunación, lo cual es común y normal.
Enfermedades
A los 3 meses, cuando el cuerpo del niño ya se ha adaptado por completo, el sueño diurno ya no requiere tanto tiempo. Pero en los casos en que los niños han sufrido varias enfermedades, duermen mucho porque, para combatir las infecciones, el cuerpo del niño gasta gran cantidad energía.
Esto se considera normal fenómeno fisiológico, después de todo enfermedad pasada el niño está debilitado y un sueño prolongado ayuda a recuperar las fuerzas gastadas. No entre en pánico en tales situaciones; observe a su bebé durante 24 horas, escuche su respiración, controle su temperatura y su complexión. Si todas estas lecturas son normales, no debes preocuparte. Dale un descanso y gana fuerzas. Y, por supuesto, poner periódicamente al bebé al pecho.
Estándares de sueño
A la edad de 1,5 a 2 meses, los niños comienzan a dormir un poco más por la noche, pero no se debe esperar que el bebé duerma toda la noche, puede soportar un máximo de 5 a 6 horas sin comer; Después de alimentar y cambiar el pañal, la madre puede acostar al bebé junto a ella. Después de todo colecho muy conveniente para una madre cuyo hijo duerme mucho y come poco, ya que puedes alimentarlo sin despertarlo. Y además, dormir al lado de la madre es muy importante para el desarrollo general y psicológico del niño. El latido del corazón de la madre, el tacto, su olor, el calor son bien conocidos por el bebé, lo que le permite calmarse y sentirse psicológicamente cómodo y seguro.
Según los pediatras, norma diaria sueño de un niño de 2 años un mes de edad, no debe exceder de 16 a 18 horas, de las cuales 4-5 horas de sueño continuo solo una vez al día. Superar el indicador es motivo para acudir a un especialista y averiguar el motivo del comportamiento de sueño del bebé.
Dormir como una llamada de atención
Todos los casos anteriores relacionados con la condición del niño no son tan peligrosos y requieren consulta con especialistas y pediatras locales. Los siguientes síntomas requieren urgencia. atención médica:
- Sueño prolongado (más de 5 horas), sin movimiento;
- Respiración intermitente y superficial del bebé;
- Fiebre;
- Las mucosas y la piel del bebé se volvieron azuladas.
Si un niño presenta al menos uno de los síntomas anteriores, los padres deben llamar urgentemente a una ambulancia. Cualquier retraso puede resultar fatal para el recién nacido.
Aire fresco
Para un sueño profundo y saludable, es mejor acostar a los bebés en una habitación bien ventilada y bien humidificada. La cama no debe ser muy blanda para evitar que los bordes blandos de las almohadas o mantas rocen la cara del bebé.
Caminando en aire fresco juegan un papel importante en el pleno desarrollo de los niños. Durante senderismo, un niño que duerme en un cochecito asocia el balanceo del cochecito con los movimientos adormecedores de la madre. Junto con estas sensaciones, una afluencia de oxígeno satura la sangre, estimula la función cerebral y fortalece. sistema inmunitario, le permite normalizar el sueño sano y profundo del bebé.
Te llevará un poco de tiempo y te acostumbrarás al nuevo y muy responsable papel de padre. Con el tiempo, la rutina diaria del niño se estabilizará, lo que será adecuado tanto para el bebé como para sus padres. Y la pregunta perderá su significado ante tus ojos. Al enseñarle a su hijo un patrón de sueño adecuado y estable desde la primera infancia, le ayudará a evitar muchos problemas asociados con el desarrollo fisiológico y mental en el futuro.
El sueño es una parte integral de la vida humana, que es un proceso fisiológico normal. Mientras están en el útero de la madre, los niños desarrollan patrones de sueño y vigilia. Después del nacimiento se mantiene el régimen establecido, pero a medida que el bebé crece y se desarrolla van surgiendo otras necesidades.
Beneficio estado fisiológico para niños diferentes edades:
- altura;
- filtrar momentos vividos;
- selección de información y memorización. eventos importantes, según el niño;
- recuperación sistema nervioso;
- apego emocional y desarrollo de la perseverancia y la atención;
- prevención de patologías cardiovasculares;
- Fortalecer el sistema inmunológico.
Para crecer cuerpo del niño dormir es necesario. Existen tablas especiales que indican claramente la cantidad de horas diarias que requiere un período de descanso adecuado.
Los bebés recién nacidos duermen varias horas y una vez al día. Se despiertan para comer y, en ocasiones, para defecar.
Después del nacimiento, los bebés duermen de 2 a 3 horas seguidas y no están despiertos más de 30 minutos. Esta condición persiste durante los primeros 3 meses de vida.
Durante este período se produce la adaptación a las condiciones. ambiente, los bebés sufren cólicos, que empeoran el sueño del niño y provocan noches de insomnio a los padres.
- de 3 a 6 meses, los niños duermen entre 15 y 16 horas, de las cuales 3 siestas durante el día y una noche completa;
- al año, la cantidad de descanso diurno se reduce a 2, el descanso nocturno dura al menos 10 horas;
- de 18 a 24 meses, se replantea la rutina diaria del niño y se reduce significativamente el número total de horas de sueño: descanso diurno: no más de 2 horas (o 1 hora dos veces al día), descanso nocturno: aproximadamente 10 horas;
- entre las edades de 3 y 6 años el niño asiste jardín de infancia, donde se prescribe descanso una vez al día durante al menos 3 horas (a partir de los 5 años, no más de 2 horas). El número de horas de la noche no es menor de 9 ni mayor de 11;
- a partir de 7 años (a partir de enseñanza) – la norma de sueño es de 8 a 10 horas. Si se desea, se practican siestas diurnas los fines de semana, cuando el estrés psicológico es elevado, pero no duran más de 90 minutos.
Los cuerpos de los niños son individuales y los datos proporcionados son aproximados.
Algunos niños duermen más a menudo de lo habitual, mientras que otros son noctámbulos y amantes del sueño. Sin embargo, a muchos padres les preocupa por qué su hijo puede dormir más de lo habitual y cómo reconocer posibles anomalías patológicas.
Razones del sueño prolongado de los niños
Como puede verse en la tabla, los niños de diferentes edades tienen diferentes ritmos biológicos y, en consecuencia, diferentes regímenes. Pero hay razones generalmente aceptadas para una larga dormir bebe naturaleza fisiológica y patológica.
Si el niño no se despierta o sus horas de descanso han aumentado más de 5 horas, se debe hacer sonar la alarma y buscar ayuda médica.
Razones fisiológicas del sueño prolongado en niños de desarrollo temprano:
- biorritmos innatos;
- bebé comiendo en exceso.
Si el bebé está alegre y activo mientras está despierto, entonces no hay motivo de preocupación. A una edad más avanzada razón fisiológica son los biorritmos individuales del niño.
Hay varias razones patológicas más:
- infecciones virales y resfriadas;
- letargo debido a una mala nutrición y falta de nutrientes necesarios;
- exceso de peso corporal;
- enfermedades respiratorias y del sistema cardiovascular;
- patologías endocrinas;
- cambios hormonales en adolescentes;
- estrés mental;
- disminución de la hemoglobina (anemia);
- hipoglucemia.
No excluidos problemas neurologicos, o violaciones en salud mental bebé. Mientras están despiertos, los niños están letárgicos.
Hay otro problema: la dificultad para conciliar el sueño para un niño. No hay menos razones para este fenómeno.
¿Cómo puede ser peligroso?
A una edad temprana, un sueño prolongado puede tener consecuencias fatales.
La deficiencia nutricional conduce a la pérdida de peso, retraso en el crecimiento y desarrollo del organismo en desarrollo.
A edades más avanzadas se produce una deformación de la personalidad y la falta crónica de sueño provoca retrasos en el proceso de aprendizaje. Los niños confunden los períodos de vigilia y descanso, se alteran los procesos metabólicos y se desarrollan anomalías sistémicas.
Lo mismo sucede cuando pierdes el sueño. El peligro reside en las verdaderas causas de la enfermedad patológica.
Si la somnolencia prolongada se asocia con la aparición de infecciones o resfriados, el cuerpo recupera sus fuerzas para resistir el proceso patológico.
cuando no preocuparse
padres cariñosos Me interesa cuando no es necesario hacer sonar la alarma, sino dejar que el niño duerma.
Los bebés duermen más de lo habitual, por lo que si durante los juegos están activos y alegres, no hay motivo para entrar en pánico.
Lo mismo sucede en los más jóvenes y edad escolar. A veces, los niños de primer grado, debido a su costumbre de tomar siestas durante el día, se acuestan más temprano. Esto es normal y desaparece con el tiempo.
El sueño prolongado en escolares y adolescentes se asocia con la reconstrucción niveles hormonales. A veces los adolescentes pueden dormir todo el día, por ejemplo los fines de semana. Esto se debe al esfuerzo excesivo durante la semana.
No hay motivo de preocupación si el color de la piel es normal, no hay tension nerviosa después de dormir y de las actividades habituales de la adolescencia.
Los padres atentos pueden prestar atención al deseo de dormir durante el día. Lo más probable es que este hecho esté asociado a la falta de descanso nocturno debido a juegos o Relaciones románticas.
Cuando tener cuidado
- Si el niño no se despierta durante más de 5 horas durante el día y 10 horas después de la noche;
- si durante la vigilia hay apatía y pérdida de apetito;
- cuando el color cambia piel(palidez o ictericia);
- en caso de ocurrencia olor no placentero acetona sobre su amado hijo;
- con letargo muscular y falta de ganas de cumplir peticiones sencillas;
- si el niño se queja síndrome de dolor sistema muscular;
- si el bebé no aumenta de peso o ha dejado de desarrollarse, no levanta la cabeza ni se sienta de acuerdo con el cuadro de desarrollo infantil;
- rechaza la comida y se queda dormido "sobre la marcha";
- no se despierta para realizar necesidades naturales, sino que se orina encima incluso a una edad avanzada.
Los padres deberían considerar la recepción. medicamentos por enfermedades del niño. Así, algunas preparaciones a base de hierbas o sintéticas tienen una serie de efectos secundarios, uno de los cuales es la somnolencia.
Posibles consecuencias
El sueño prolongado de naturaleza patológica cambia la conciencia del niño, confunde su orientación en el tiempo y el espacio y conduce a la inhibición. Procesos metabólicos y retrasar desarrollo mental.
Sin embargo, dormir mucho naturaleza fisiológica trae resultados positivos:
- por ejemplo, los niños que duermen más de lo habitual son más resistentes a situaciones estresantes;
- los bebés están más tranquilos y más desarrollados mentalmente;
- los adolescentes no tienen signos externos pubertad: espinillas o acné.
Tenga en cuenta que todos los datos proporcionados son objetivos y pueden tener consecuencias graves.
Si los padres se sienten avergonzados por las frecuentes y por largos periodos descansa, necesitas contactar especialistas médicos en el campo del trabajo del sueño: somnólogos.
Cómo despertar a un bebé que lleva mucho tiempo durmiendo
El método de despertar es una parte importante, especialmente si el niño está perturbado. causas patologicas enfermedad.
Para despertar a un recién nacido, conviene darle una palmadita en la espalda, abrir o desenrollar el pañal. Levanta un poco la voz y di tu deseo de despertar al bebé.
Puedes soplar ligeramente en tu cara o masajearte los pies uno a la vez.
Otra forma de despertar a un bebé es juegos de dedos. Puedes cantar una canción o sostener al bebé en brazos.
Para eliminar el síndrome de somnolencia en un niño mayor, es necesario organizar adecuadamente su rutina diaria.
Para despertar fácil y rápidamente, puedes recurrir a las conocidas “estiradas”, canciones infantiles o refranes.
No le grites a tu hijo, no pongas música alta ni levantes la voz.
Para despertar a un adolescente, puedes utilizar gadgets, despertadores electrónicos con tu canción favorita o obra original.
Los padres no deben gritar, maldecir ni arrojar agua a su hijo adolescente.
Los individuos de la familia, por quienes el niño se siente más inclinado, desempeñan un papel especial en el despertar. Para algunos, la autoridad es su madre o su padre, su hermano, su hermana o incluso sus abuelos.
Si el sueño prolongado se debe a características individuales cuerpo, el despertar será más o menos fácil.
Si las razones están en el desarrollo condiciones patologicas, necesitas solicitar ayuda calificada y llevar al niño al médico.
Cómo normalizar el tiempo de sueño de tu hijo
Existen varios complejos que mejoran los estados de sueño:
- Debes elegir la ropa adecuada para dormir. La tela debe ser transpirable y al niño le gusta el corte y los colores;
- mantener una rutina diaria y, si es necesario, introducir descansos durante el día;
- acostarse a la misma hora, independientemente del día de la semana;
- dar preferencia nutrición apropiada, no le dé chocolates ni bebidas carbonatadas antes de acostarse.
Es importante vigilar la salud de los niños, independientemente de su edad, hablar y participar activamente en la vida del niño.
El sueño prolongado es uno de los signos del desarrollo. procesos patológicos, que es una forma de combatir la enfermedad que ha surgido. Durante el descanso profundo, los niños crecen, ganan fuerza y se recuperan.
Video interesante: ¿cuánto sueño necesita un niño?
